Всяко модерно момиче знае, че след шампоан трябва да използвате балсам, а когато изправяте косата си, защитен продукт (например регенериращ продукт Selective Professional Due Phasette или Macadamia Healing Oil Treatment). Но, за съжаление, не всеки разбира, че грижата за косата зависи от нейния вид и състояние. Започвайки от различни козметични и народни средства до специални диети, всичко трябва да се подбира индивидуално. Склонната към косопад коса изисква специално внимание. Но ако редовно следвате прости правила и препоръки, скоро ще можете да се гордеете със силната си и гъста коса.
Колкото и да е странно, една от основните причини за проблеми с косата е неправилното измиване. Първо, не се препоръчва да миете косата си повече от 2 пъти седмично. Второ, водата трябва да е топла, не гореща и за предпочитане утаена или предварително преварена. Трето, косата трябва да се разресва преди измиване и в никакъв случай след това.
Особено внимание трябва да се обърне на избора на шампоан и балсам. Това трябва да са природни средствана базата на билки. Уверете се, че цветът не е много ярък и че съставът не съдържа натриев и амониев сулфат. Тези вещества изсушават косъма и нарушават структурата му, причинявайки косопад. Желателно е да се включат фитоестрогени: градински чай, хмел, репей и гроздови семена; както и витамин Е, цинк и мастни киселини. Много полезно за правене лечебни маскии отвари за укрепване и растеж на косата. Те трябва да се използват всеки път, когато миете косата си. Препоръчително е да масажирате главата си със специални масла 2-3 пъти седмично.
Маслата, които най-добре се справят с косопада са розмарин, иланг-иланг, бор, лавандула, кедър и гроздови семки. Те могат не само да се втриват в главата по време на масаж, но и да се използват като маска.
Както показва практиката, народни рецептинай-ефективният при косопад. Разбира се, подготовката им отнема време, но резултатът си заслужава. Най-ефективните маски са мед, яйце, лук и сол. Първият може да се приготви като се загреят 2 супени лъжици мед с малко вода. Тази смес трябва да се втрие добре в кожата на главата, да се увие с найлон и да престои поне 2 часа.
За готвене яйчена маскаразбийте 2 жълтъка и добавете зехтина. По същия начин се втрива в корените, но се оставя да действа не повече от 1-1,5 часа. Тези 2 маски се препоръчват да се използват 2 пъти седмично в продължение на 1-1,5 месеца.
Лучената маска е най-силна и може да лекува дори плешивост. Рецептата е съвсем проста: настържете 3 глави лук, добавете малко мед и зехтин. Дръжте на главата си около 1 час.
Солената маска се състои от втриване в кожата на главата морска сол. Това трябва да се направи върху чиста коса и да се държи под филма за около 20 минути. Ефектът се забелязва след 7-10 процедури.
В допълнение към маските е препоръчително да изплакнете косата си билкови отвари. За приготвянето им можете да използвате коприва, репей, подбел, брезови пъпки, хмел и корени от репей. Корените или листата трябва да бъдат смачкани, изсипете вряща вода и оставете за няколко часа.
Накрая искам да отбележа, че има редица продукти, които помагат при косопад. Червена риба, яйца, млечни продуктии бобовите растения ще помогнат значително в грижата за косата ви.
Те също трябва да бъдат обичани и защитавани. Пазете косата си от слънце и замръзване, не използвайте сешоар или маша. Като правите редовно тези много прости правилаза грижа за коса, склонна към косопад, след месец вече ще забележите резултата.
Добро утро. Намерих страхотна рецензия за грижа за косата в интернет. Страх ме е да не го загубя, затова го копирам тук. Тъкмо започнах да пробвам съветите й, но тънките ми коси започнаха да се трансформират, така че статията е 100% добра и полезна. Добър ден :) Най-после съм готова за преглед на грижата за косата и съм готова да разкажа подробно и стъпка по стъпка моята история за превръщането на кърпата в нещо прилично. Тази история е моята гордост, така че ще има много писма и емоции. Приготви се. не мога да направя нищо...
Помогнете ми да реша!!!
Здравейте момичета! Цяла година се измъчвах с мисли за боядисване и подстригване. Претеглях всички плюсове и минуси милион пъти, но така и не стигнах до нищо. Бях блондинка около 5 години, естественият ми цвят е светлокафяв. Косата е много тънка и слаба, първо я изгорих със супра и после минах на по-щадяща боя, но косата пак не изглеждаше много добре, цепеше се, чупеше се, изсъхваше, НО бяха краищата, иначе косата изглеждаше много красива. Отглеждам цвета си от две години и стигнах до извода, че здравето на косата е по-важно, въпреки че...
Косата може да бъде разделена на два типа: „неубиваема“ и „типично славянска“. Първите обикновено се срещат сред южняците и се отличават с отлично здраве. Последните започват да изглеждат доста жалко след няколко години анти-грижи - боядисване, често миене, сушене със сешоар и т.н. С първите можете да правите почти всичко. Те са генетично силни и имат голяма граница на безопасност. Познавам момичета, които мият косата си почти с течност за миене на съдове и изправят къдриците си „с обикновена преса и не оплешивяват“ (това е цитат!). Благодарение на висока скорострегенерация на косата и добра дебелина, те могат да бъдат доволни от кератиновото изправяне и да вярват, че боядисването прави косата им по-здрава поради маслата, включени в състава.
Отдавна отминаха дните, когато славянска косабяха свързани с плитка с дебелина на юмрук и дълга до кръста. начин на живот модерни момичетавключва често горещо стилизиране, боядисване и покритие с различни полимери за блясък. В резултат на това косата се влошава, момичетата започват да добавят екстеншъни, картината става още по-лоша и всичко завършва с модерен боб.
Кои процедури са най-вредни за косата?
Ежедневен горещ стайлинг
Каквото и да пишат производителите за безопасността на своите преси, сешоари и преси, те са основните врагове на косата. Температура до 180 градуса се счита за приемлива, но евтините маши се нагряват повече. В интернет можете лесно да намерите видеоклипове, които показват как къдриците могат да паднат по време на оформяне.
Какво да направите, ако не можете да си представите живота без ютия? Използвайте не повече от веднъж седмично. И не се заблуждавайте, че използвате термозащита. Не носи осезаема полза, точно както продуктите за коса със SPF.
Боядисване на коса, особено изрусяване
Колкото по-радикална е промяната на цвета, толкова повече активни химически съставки трябва да използва фризьорът, за да промени оригиналната коса и толкова по-висока е степента на увреждане! Ако сте склонни да променяте цвета на косата си според настроението си, бъдете готови за къса прическа.
Боядисването с къна, противно на общоприетото схващане, не лекува косата, а по-скоро я уврежда. За укрепване на корените на косата специално приготвената паста от къна се нанася върху скалпа само за няколко минути (без да се боядисва косата), откъдето идва и митът за ползите от къната като боя за коса. Сега обаче има много други, много повече ефективни средстваукрепване на косата и използването на къна под каквато и да е форма не е препоръчително.
Кератиново изправяне, ботокс на косата
Ефектът на дълготрайно изглаждане на кутикулата и изправяне на косъма се постига чрез химически съставки, които разрушават косъма. И тези полезен материал, които са включени в състава, само временно маскират проблема. Ето защо, когато няколко месеца след процедурата косата започне да се цепи и чупи, не всеки свързва тези събития помежду си. И това се случва. Освен това тънката и рядка коса дори губи обем след тези процедури.
Въпреки това, за силна, груба и къдрава коса, кератиновото изправяне може да бъде добър вариант. 
Неправилно разресване
Разресването на косата трябва да е много нежно, особено ако косата ви е тънка и лесно се заплита. Не трябва да чувате пращене, което се получава, защото косата е заплетена и я отделяте с рязко движение, като в най-добрия случай увреждате части от кутикулата на косъма или в най-лошия случай го откъсвате напълно. Количеството такива „невидими“ щети се натрупва, което води до усещането, че косата не расте.
Разресването е особено важно за дълга коса: то помага на естествения мастен филм да достигне от корените до сухите краища. Важно е да разресвате косата си с правилния гребен. Колкото по-дебела е косата, толкова по-редки трябва да са зъбите. Това трябва да се прави сутрин и вечер, а след това е препоръчително да масажирате главата, за да подобрите кръвообращението.
Бъдете изключително внимателни с мокра коса! Те се разтягат по-лесно, а след това на мястото на разтягане се разкъсват и отчупват.
Стегнати прически
Високите опашки и други „стягащи“ прически пречат на кръвообращението, а оттам и на храненето, в резултат на което косата пада преждевременно. Агресивните еластични ленти и щипки за коса могат да повредят точките на закрепване. Често можете да намерите много накъсана и начупена коса точно на нивото на прикрепването на опашката. Идеалната прическа е плитка: косата не се заплита и няма вреда. 
Удължаване на косата
Крушката е проектирана да носи определена тежест и когато към нея се прикрепят цял куп дълги нишки, многократно надвишаващи допустимото натоварване, това води до преждевременна загуба на собствената ви коса.
Колкото повече точки ви засягат, толкова по-голямо е натоварването, на което е изложена косата ви. Следователно, за да расте косата, е достатъчно да се намали въздействието на увреждащите фактори.
Какво друго можете да направите, за да помогнете? Правилно подбран шампоан, редовна употреба на маски и лосиони.
В домашни условия можете да направите маска от сок от лук или чесън - наистина ефикасна народен лек, но помнете: предвид абсорбиращата способност на косата, лоша миризмаще продължи много дълго време. Друга проста рецепта: смесете коняк, яйце и рициново маслои нанесете получената смес върху косата си.
Общоукрепващите лосиони съдържат витамини (пантенол, биотин, тиамин, никотинова киселина, рибофлавин, витамини А, Е), пептиди и аминокиселини, растителни екстракти, които осигуряват хранене космени фоликули, подобряват състоянието на кожата, успокояват, овлажняват, решават проблема с повишената себумна секреция / сухота / пърхот / свръхчувствителност, естествено стимулират растежа на косата.
Косата пада - какво да правя? Първо трябва да разберете причината за загубата на коса и след това да започнете да я възстановявате. Във всеки случай, за тяхното възстановяване ще ви трябва Комплексен подход. В тази статия ще ви разкажем как да спрете интензивния косопад и да отгледате естествена дълга коса.
Причини за косопад
- Небалансирана диета и липса на витамини. За да има от какво да гради тялото ви здрава коса, трябва да има „строителен материал“: витамини и микроелементи. Не забравяйте да включите млечни продукти в диетата си, свежи зеленчуции плодове, яйца и месо. Лоши навицисъщо оказват негативно влияние върху състоянието на косата, тъй като тялото не може да се справи с голям брой токсини. Ето защо е по-добре да избягвате пушенето и честото пиене на алкохолни напитки.
- Неправилно измиване и грижа за косата. Уверете се, че миете косата си с правилния тип шампоан. Написахме в отделна статия как да изберете шампоан и да миете косата си правилно. Също така е важно да разресвате косата си, без да я наранявате. Често само едно неправилно разресване може да доведе до падане и накъсване на косата. Но повече за това по-долу.
- Хормонални промени в организма: бременност, раждане, прием и отказ хормонални лекарства(включително контрацептиви). Всичко това може да доведе до силен косопад. По време на бременност хормоналните нива се променят и бременните жени често изпитват активен растеж на косата. Стават силни, загубата им е сведена до минимум. Но след раждането на дете майката отново претърпява преструктуриране хормонални нива, което провокира засилен косопад. Нормата за косопад е 100 косъма на ден, след раждане - 500 на ден. В рамките на една година тялото ви ще възстанови хормоналния баланс и тежка загубаще спре, при условие че комбинирате правилното храненеи грижа за косата.
Как да спрем косопада?
За да възстановите косата си, се нуждаете от систематичен подход.
- Правилно хранене и прием на витамини.
- Външна грижа за косата: правилно измиване и разресване, възстановяване на косата със серуми, масла и маски.
Серуми
Използвайте серуми без измиване като допълнение към вашия шампоан. Те остават върху косата до следващото измиване с шампоан, проникват в структурата на косъма и го подхранват. Например серумът Concept с арганово масло има подхранващ ефект. Възстановява косата и я предпазва от увреждане вредни вещества, може да се добави към боята за коса. Серумът Indola улеснява разресването на суха и увредена коса, като с негова помощ можете да постигнете лъскав блясък на вашата прическа. А серумът Green line предотвратява косопада и активира растежа на косата. Също така има серум против пърхотИ успокояващ серумза чувствителен скалп.
Ластици Invisibobble
Вземете полезни аксесоари. Ако косата ви пада, къса се и се цепи, важно е да не задълбочавате проблема. държи косата плътно без прегъвания или повреди. Лесно заемат желаната форма върху косата, а след премахване възвръщат първоначалния си вид. С тези еластични ленти ежедневната грижа за косата ще бъде приятна и ефективна.
Ластичните ленти Invisibobble се предлагат в три вида:
- Оригинален - за всички поводи.
- Мощност - особено стегната за спорт.
- Нано - намален диаметър за създаване на прически.
- Слим - къдрици с намален размер.
- Основни - нямат спирала, но също така перфектно фиксират прическата, без гънки.
- Sprunchie е еластична лента от кадифена тъкан със скрита оригинална еластична лента.
Гребен Tangle Teezer
Разресването на косата играе огромна роля в грижата за косата. Изберете качествен гребен и го поддържайте чист. Дръжте гребена си в опаковката му, за да не се замърсява и да оставя прах по косата ви: това също бързо ще замърси косата ви и ще трябва да я миете по-често.- идеален за всички типове коса. Помага за нежното разресване на косата, предотвратявайки заплитането. С този гребен можете да направите релаксиращ масаж на скалпа си, за да увеличите притока на кръв и да ускорите растежа на косата. Освен това е компактен и не заема много място в чантата ви. Специален калъф предпазва зъбите от прах и мръсотия.
Как да срешете косата си правилно?
Неправилното разресване увеличава косопада, прави я слаба и чуплива и не й позволява да расте по-дълго. Следвайте тези прости правила, за да поддържате косата си здрава и да предотвратите тежък косопад.
- Започнете да разресвате от краищата, като държите кичурите, така че косата да не бъде изскубана от гребена. Постепенно се придвижете към корените. Ще усетите, че с този метод по гребена остават много по-малко косми. Те няма да бъдат наранени и самият процес ще стане по-лесен и приятен.
- Срешете косата си в различни посоки, понякога от едната страна на рамото, понякога от другата. Можете също така да издърпате косата си напред и да срешете задната част на главата си. Това увеличава кръвообращението в скалпа и стимулира „събуждането“ на спящите космени фоликули.
- Опитайте се да срешете косата си на добре проветриво място, за да позволите на кислорода да проникне във фоликулите. Направи лек масажскалпа с гребен или пръсти.
- Никога не разресвайте мокра коса. Когато са мокри, те са по-податливи на чупливост и счупване. Изключение е, ако косата ви е вълниста. Но дори и в този случай трябва да оставите косата си да изсъхне малко, така че скалпът да не се изпарява и фоликулите да са отворени.
- Трихолозите не препоръчват да разресвате косата си твърде рядко или твърде често. Оптималната честота е 2 пъти на ден, сутрин и вечер. Ако косата ви е суха и лесно се заплита, запасете се с балсам: той ще ви помогне да я изгладите и да я направите послушна.
Как да отглеждаме дълга коса?
- Използвайте масла в грижите си, те стимулират растежа на косата и я правят по-здрава. Купете няколко различни масла: едно ще ви трябва за овлажняване на краищата и дължината на косата ви, а друго можете да добавите към маски. Това ще увеличи ефективността на лечението на косата ви. Маслото на Schwarzkopf ще ви помогне в ежедневната грижа, изглажда и укрепва косата, без да я утежнява, нанася се без отмиване. Можете да втриете розово масло във влажния си скалп след измиване с шампоан, за да стимулирате растежа на косата. Докато втривате, направете лек масаж, за да подсилите ефекта на маслото.
- превърнете шампоана в истинска спа процедура. Разликата им от балсамите е, че те са предназначени за по-дълъг ефект и имат кумулативен ефект. За повредена коса препоръчваме да изберете маски с кератин: съдържат елемент, необходим за косата - кератин. Ollin mask с бадемово масло е създадена специално за коса, склонна към косопад. Освен това нормализира работата на мастните жлези.
- Ако искате да увеличите дължината си, опитайте се да не подстригвате косата си твърде често. Това е прост съвет, но по някаква причина много хора го пренебрегват. Просто мит е, че подстригването стимулира растежа на косата. Ако искате да израснете косата си до желаната дължина, трябва да внимавате тя да не се цепи в краищата, тъй като това води до накъсване. Грижете се редовно за краищата си, като използвате масла и специални серум-контрол.
Растежът, плътността и дебелината на косата до голяма степен се определят от генетиката, но като се грижите редовно за косата си, можете да подобрите естествената си коса.
Пожелаваме здраве и красота на косата ви!
С най-добри пожелания, онлайн магазин imkosmetik.
Мазна кожа на главата- това е моят проблем, с който се боря ученически години. Ежедневното миене вече е мой редовен навик.
Шампоани за мазна кожаглави никога не удължаваше свежестта на косата ми за ден, пилинги, ексфолианти - същото. Дори след дълбоко почистващ шампоан, измивам косата си на следващия ден с обичайния си шампоан.
В резултат на това стигнах до извода, че тъй като така или иначе си мия косата всеки ден, ще избера шампоан според моя тип коса.
Чуплива, увредена коса– става въпрос за семейството ми.
Винаги вземам най-деликатните шампоани - за суха, боядисана, увредена коса. Възстановяване, изглаждане, реконструиране. По някаква причина хидратиращите шампоани не ми действат.
След известно време забелязах, че не само косата ми ми благодари за мекотата на шампоана, но и скалпът ми се успокои и сега имам възможност да мия косата си през ден, но вече не мога да изкореня навика си ).
Постоянно купувам маски, балсами и балсами много рядко. Балсамът ми стига за една година при нередовна употреба. Една добра маска от 200 мл ми стига за ТРИ месеца ЕЖЕДНЕВНА употреба.
Обикновено цената на маската е доста по-висока от цената на балсама, но е десет пъти по-икономична.
Никога не нанасям дебел слой маска върху косата си. Е, само ако първите 2-3 нанасяния, след това само капка дневно, за да подновите подхранващите, изглаждащи свойства.
Избирам маски с кондициониращ ефект, не обичам да нанасям балсам след маската - това е преразход в и без това нискобюджетна грижа.
Спрей– определено на влажна коса, за да придаде повече еластичност на косата. Косата се подлага на ежедневно изсушаване със сешоар (топъл въздух) + често оформяне с преса.
Кремообразна термозащита– Задължително на почти суха коса преди оформяне.
Масло без отмиване – напоследъкзапочна да се смесва с крем за термозащита за по-добро разпределение на последния и допълнителен блясък.
Дълги години боядисвах косата си с професионална боя Estelle De Luxe.
Косата ми беше красива, гладка, добре поддържана, НО изключителната крехкост никога не ме напускаше, както и изтощените краища.
След като се нагледах на нашите памучни дами, минах и на билково боядисване. Боядисвам косата си със смеси от къна и басма от около 1,5-2 години. Още през първата година силната чупливост ме напусна, но се появи секцио, което не бях виждала в косата си от раждането. Но малък разделен връх е по-добър от бяла точкаразположени на разстояние от 2 до 5 см от върха, който в крайна сметка пада. На втората година напречното сечение практически изчезна.
Безкрайно съм благодарен на билковото оцветяване, наистина ми помогна да подобря косата си, придоби доста приличен вид
НО! Лично за мен този метод на оцветяване има доста недостатъци.
1. Започнах да забелязвам, че билковото оцветяване е много скъпо удоволствие! Цената на една опаковка е от 500 до 1000 рубли и трябва да боядисвате косата си около 2 пъти месечно.
2. И дори при такова често оцветяване, не мога да натрупам достатъчно количество тъмен пигмент в зоната на корените! 7-8 сантиметра от корените винаги са светлокафяви. Наскоро един приятел попита - Снаждате ли черно? Отнема ви много време да направите това...
3. Нетрайното боядисване на сива коса също е голям минус за мен.
Продължавам да боядисвам косата си с билки, но все по-често ми хрумва мисълта за традиционното боядисване на косата. Единственото нещо, което ме спира е, че все още не съм достигнал желаната дължина и ужасен страх от връщането на крехкостта.
От 15 години оформям косата си с преса почти всеки ден. Да, обичам права, течаща тъкан, да, заради нея съм готов постоянно да отрязвам краищата, които не могат да издържат на толкова силен стрес, въпреки факта, че имам отлична термична защита.
Напоследък започнах да го правя по различен начин - изправям предните кичури коса с кератин, тези които са по-къси от основната дължина, те се държат неадекватно, останалата дължина, под натиска на билките, постепенно изравнява се и се изглажда от само себе си, не, не, но разбира се, коригирам гънките с ютия, но вече не толкова фанатично.
Какво ми даде кератинът? Предните нишки бавно започнаха да се доближават до основната дължина, останаха още 5-6 см, те спряха да бъдат изтъркани от крехкост, сега предните нишки станаха доста разумно дебели.
Моето заключение– колкото и да са студени ютията и термозащитата – тънъккосата ще се счупи, дори и със „златна“ грижа.
Но ютията ми все още се включва всеки ден, откакто изправям бретона си (е, какво не е наред според мен).
Освен това имам своя мини-асистент Comair ютия на работа. Дай Боже навън да вали, кой ще ми помогне да се оправя на работа? Но правият бретон е свещен за мен
