ದೈನಂದಿನ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ. ಸರಿಯಾದ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ - ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ಸರಿಯಾದ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ಕ್ಷಯ, ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಅಥವಾ ಅನಿಯಮಿತ ಆರೈಕೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪ್ಲೇಕ್ ರೂಪಗಳು, ಆಹಾರದ ತುಂಡುಗಳು ಇಂಟರ್ಡೆಂಟಲ್ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ, ಅದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಕೊಳೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ನಿಯಮಗಳಲ್ಲಿ ಏನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ

ಆಯ್ಕೆಯು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅನುಸರಣೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್ ಇದೆ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸತ್ಯವಲ್ಲ.

ಆಯ್ಕೆಯು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದುದು ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಸಂದೇಹವಿಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಬಯಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು.

ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡು ಘಟಕಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ - ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು.

ಹಲ್ಲಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಘಟನೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಪ್ರತಿ ಊಟದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.
• ಇಂಟರ್ಡೆಂಟಲ್ ಜಾಗದ ಆರೈಕೆ.

ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಮಯ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಹಲ್ಲುಗಳ ನಂತರ, ಬ್ರಷ್-ಸ್ಕ್ರಾಪರ್ ಅಥವಾ ಬಾಯಿ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಮತ್ತು ಡಿಯೋಡರೆಂಟ್ ಬಳಸಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಊಟದ ನಂತರವೂ ನೀವು ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಿಂದಾಗಿ ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಸಮಯ ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ತೊಳೆಯಲು ಸಾಕು ಬಾಯಿಯ ಕುಹರನೀರು ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳ ಉತ್ತಮ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಸೂಚನೆಗಳು

ಮೌಖಿಕ ಕುಹರದ ಆರೈಕೆಯ ಶ್ರೇಷ್ಠ ವಿಧಾನವನ್ನು ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಬ್ರಷ್ ಬಳಸಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇಂಟರ್ಡೆಂಟಲ್ ಜಾಗದ ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಸೆಟ್ಗೆ ಸೇರಿಸಬೇಕು.

ದಂತ ಉಪಕರಣಗಳ ಆಯ್ಕೆಯು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಉತ್ತಮ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ತಂತ್ರವಿಲ್ಲದೆ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಅತ್ಯಲ್ಪವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ ವಿವಿಧ ತಂತ್ರಗಳುಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಮತ್ತು ಅನೇಕರು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನಕುಂಚಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಭಾಗಗಳು. ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳ ಪೈಕಿ, ದಂತವೈದ್ಯರು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ:

• ಒಸಡುಗಳು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು 45 ಡಿಗ್ರಿ ಕೋನದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೊದಲ ಸಾಲು ಕೆಳಗಿರಬೇಕು, ಅದರ ನಂತರ ನೀವು ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.
• ಒಸಡುಗಳು ಅಥವಾ ದಂತಕವಚದ ಗಾಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಬ್ರಷ್ಗೆ ಬಲವಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸದಂತೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಸರಿಯಾದ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಮುಂಭಾಗದ ಹಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಕ್ರಮೇಣ ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ.
• ಚೂಯಿಂಗ್ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ.
• ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಅವಧಿಯು ಕನಿಷ್ಠ 3 ನಿಮಿಷಗಳು ಇರಬೇಕು.
• ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ಮಾಡಿ ಬೆಳಕಿನ ಮಸಾಜ್ಬ್ರಷ್ನೊಂದಿಗೆ ಮೃದುವಾದ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಒಸಡುಗಳು.

ದಂತವೈದ್ಯಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು

ವೃತ್ತಿಪರ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳುಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮತ್ತು ಮತ್ತಷ್ಟು ಕಲ್ಲುಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಸ್ಥಳೀಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಬಳಸಬಹುದು.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ನಡುವಿನ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಮೃದು ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ತಜ್ಞರು ಇದನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕೈ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸಬ್ಜಿಂಗೈವಲ್ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಂದಿನ ಹಂತವಾಗಿದೆ.

ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪಡೆದ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಪ್ಲೇಕ್ನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು, ಚಹಾ ಅಥವಾ ಧೂಮಪಾನದ ಕಾರಣ, ಅನ್ವಯಿಸಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್.

ನಂತರ ಮುಂದಿನ ನಡೆದಂತಕವಚವನ್ನು ಹೊಳಪು ಮಾಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಕ್ನಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕ. ಇದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ಹೊಳಪು ಪೇಸ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕುಂಚಗಳು ಮತ್ತು ರಬ್ಬರ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಲಗತ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಹಲ್ಲುಗಳು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮುಂದಿನ ಹಂತವು ದಂತಕವಚಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದು. ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಅಯಾನುಗಳೊಂದಿಗೆ ದಂತಕವಚದ ಶುದ್ಧತ್ವದಿಂದಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ತಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸ್ವ-ಆರೈಕೆಯ ನಂತರವೂ 30-40% ಪ್ಲೇಕ್ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ವರ್ಷಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಲು ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಲಿಸುವುದು

ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಬಾಯಿಯನ್ನು ನಿಕಟ ಪ್ರದೇಶವೆಂದು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಬ್ರಷ್ ಬಳಸಿ ವಯಸ್ಕರು ಅದನ್ನು ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಪ್ರತಿ ಊಟದ ನಂತರ ಪೋಷಕರು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಎರಡು ವರ್ಷದಿಂದ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮಗು ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನುಂಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ಆಹ್ಲಾದಕರ ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಇದು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಮತ್ತು 3 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ - ಫ್ಲೋರೈಡ್. ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಇದು ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್ ಮತ್ತು ಕ್ಸಿಲಿಟಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಈ ಘಟಕಗಳು ಕ್ಷಯದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತವೆ.

ಕುಂಚವನ್ನು ಚಲಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಚಲನೆಗಳು ಒಸಡುಗಳಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳ ಅಂಚುಗಳವರೆಗೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಹೊರಕ್ಕೆ ಗುಡಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೌಖಿಕ ಕುಹರದತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಸಾಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮೇಲಿನ ಅಂಚುಮತ್ತು ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

10 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಪೋಷಕರು ಹಲ್ಲಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಹೊರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮೌಖಿಕ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ದಂತವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ

ಕೆಳಗಿನ ನಿಯಮಗಳ ಪ್ರಕಾರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ದಂತವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ:

• . ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ಇದನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹ್ಯಾಂಡಲ್ ಮತ್ತು ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹಿಡಿಯುವ ಸುಲಭತೆಗೆ ನೀವು ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು. ಹೀಗಾಗಿ, ಒಸಡುಗಳ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ, ಇದನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಹ್ಯಾಂಡಲ್ನ ಗಾತ್ರವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಬಾರದು ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸಾಧನವನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಜಾರಿಬೀಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಬ್ರಷ್ ರಬ್ಬರ್ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಪ್ರತಿ 3 ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಸಾಧನಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ತುಂಬಾ ಮೊಬೈಲ್ ಆಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಇತರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
• . ಔಷಧೀಯ ಮತ್ತು ಬಳಸಬಹುದು. ಮೊದಲ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಅದನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪರಿಮಳ, ನೋಟ ಮತ್ತು ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ತಂಪಾಗಿಸುವಿಕೆ, ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಮತ್ತು ನಿರುಪದ್ರವಿಯಾಗಿರಿ.
• . ಇಂಟರ್ಡೆಂಟಲ್ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ: ಇದು ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಚಪ್ಪಟೆ, ಮೇಣದಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಇಲ್ಲದೆ. ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವಿನ ಅಂತರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಥ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಫೈಬರ್ ಡಿಲಾಮಿನೇಷನ್ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪರಿಮಳದ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ದಾರದ ಮೃದುತ್ವಕ್ಕೆ ನೀವು ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು.
• . ಕ್ಷಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಸೋಡಿಯಂ ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಅಥವಾ ಅಮೈನೋ ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು, ಅವುಗಳಲ್ಲಿನ ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಸುಮಾರು 250 ppm ಆಗಿರಬೇಕು. ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಸರಿಯಾದ ಮೌಖಿಕ ಆರೈಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅವುಗಳನ್ನೂ ಸಹ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ. ಪ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ಪರಿಮಳದಿಂದ ಯಾರೂ ಸಂತೋಷಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಹಣವನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ದಂತವೈದ್ಯರಿಗೆ ಪ್ರವಾಸಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಇರುತ್ತದೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ನಿಧಿಗಳುಆರೈಕೆಗಾಗಿ.

ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಒಂದು ಹಲ್ಲು ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಅದು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ದಂತವೈದ್ಯರಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡದೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಸಮಯೋಚಿತ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ನಡೆಸಿದರೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. ಇದರಲ್ಲಿ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ (ಸತ್ಯಗಳು ಇದು ಒಸಡುಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ). ಆದರೆ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಘಟಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ವಿವರಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಹಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಕುಳಿಗಳು ಅಥವಾ ಗಾಢವಾಗುವುದನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯು ಕಣ್ಣಿಗೆ ಕಾಣಿಸದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಚಿತ್ರದಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಈ ಚಿತ್ರದ ಮೇಲೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಕ್ರಮೇಣ ಗುಣಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಹಲ್ಲುಗಳ ಬಣ್ಣವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವು ಮಂದ ಮತ್ತು ಗಾಢವಾಗುತ್ತವೆ. ಹಲ್ಲಿನ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಹಾಕದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸಾಕಷ್ಟು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಹಲ್ಲಿನ ಶೆಲ್ನ ಸಮಗ್ರತೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಮತ್ತು ಕ್ಷಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಮತ್ತೊಂದು ಸನ್ನಿವೇಶವು ಟಾರ್ಟರ್ನ ನೋಟವಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪ್ಲೇಕ್ ಹಲ್ಲಿನ ತಳದಲ್ಲಿ, ಗಮ್ ಬಳಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅವರ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳ ಸ್ಥಿರತೆಯ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿಯೇ ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ವಯಸ್ಕ ಮತ್ತು ಮಗು ಸರಿಯಾದ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕ್ರಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸತ್ಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು.

ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳು

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವದನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ. ಮುಖ್ಯವಾದವುಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಊಟದ ನಂತರ, ಸಂಜೆ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ.
• ಪ್ರತಿ ಊಟದ ನಂತರ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಬದಲಾವಣೆ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ಮತ್ತು ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ಅರ್ಧ ವಾರ್ಷಿಕ.
• ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ನಿಂದಿಸಬೇಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಬೀಜಗಳು, ಬೀಜಗಳು ಅಥವಾ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಕ್ಯಾರಮೆಲ್ ಅನ್ನು ಅಗಿಯಬೇಡಿ.
• ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಾಗಿ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿಯಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ಈ ನಿಯಮಗಳ ಸೆಟ್ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಪರಿಚಿತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅವುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಹಸಿವಿನಲ್ಲಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿದರೂ ಸಹ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮಾನದಂಡಗಳು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ: ಬ್ರಷ್ ಮತ್ತು ಪೇಸ್ಟ್ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೌಖಿಕ ಕುಹರವನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅದು ಏನು ಎಂದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗುತ್ತದೆ - ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.

ವೃತ್ತಿಪರ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?

ಹಲ್ಲಿನ ಪ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು ಟಾರ್ಟರ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ದಂತವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶೇಷ ತಜ್ಞರು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ - ನೈರ್ಮಲ್ಯ ತಜ್ಞರು. ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಪ್ಲೇಕ್ನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾದ ತೆಗೆದುಹಾಕುವಿಕೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದಂತವೈದ್ಯರು ರೋಗಿಯ ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಅಗತ್ಯವೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ವೃತ್ತಿಪರ ನೈರ್ಮಲ್ಯಬಾಯಿಯ ಕುಹರ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಅದರ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಪ್ರತಿ ರೋಗಿಗೆ ವೈದ್ಯರು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ಹಲ್ಲುಗಳು ಸ್ವಚ್ಛ, ಹೊಳೆಯುವ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಈ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ವೃತ್ತಿಪರ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ದಂತವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ನಡೆಸುವ ಕ್ರಮಗಳ ಒಂದು ಗುಂಪಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ನೋವುರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಟಾರ್ಟಾರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕಾದರೆ ಅಥವಾ ಅದು ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ, ತಜ್ಞರು ಸ್ಥಳೀಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ನೀಡಬಹುದು.

ಹಲ್ಲಿನ ಪ್ಲೇಕ್ನಿಂದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ವಿಶೇಷ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಔಷಧದ ಜೊತೆಗೆ ನೀರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಸರಬರಾಜು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಲುಪಲು ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದ ನಂತರ, ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಸಂಯುಕ್ತದೊಂದಿಗೆ ಲೇಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚದ ಮೇಲೆ.

ವೃತ್ತಿಪರ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕೈಗೊಂಡ ನಂತರ ಹಲ್ಲುಗಳು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರಬಹುದು: ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳು ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಪುರಾವೆಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳುನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಾಗ ಅಥವಾ ತಣ್ಣನೆಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವಾಗ. ಆದರೆ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಒಂದು ಜಾಡಿನ ಇಲ್ಲದೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಿಂತ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ!

ವಾಡಿಕೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಸಹ ದಂತವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಷ್ಟ. ಆದರೆ ಇದು ವಿನಾಕಾರಣ ಭಯ! ನಿಯಮಿತ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ಗುರುತಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳು, ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸರಳಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚು ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗರೋಗದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅದರ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಹಲ್ಲುಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಸಕಾಲಿಕ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವಾಗಿದೆ. ದಂತವೈದ್ಯರು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ ಸತ್ಯಗಳು ತಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವ ಜನರು ಹಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ!

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ - ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಮಾಲೋಚನೆ, ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಪರೀಕ್ಷೆತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ನೋವಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಅಥವಾ ಹಲ್ಲು ಉಳಿಸಿ!

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು

ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಲ್ಲುಗಳು, ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೇ ಮೌಖಿಕ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಮೂಲಭೂತ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಗಮನಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚಿತ್ರಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ. ಖಂಡಿತವಾಗಿ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಮುಖ್ಯ ಸಾಧನಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆಹಾರ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯ ಮೇಲೆ.

ಸರಿಯಾದ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ (ಕಡಿಮೆ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಹುಳಿ, ಹೆಚ್ಚು ಡೈರಿ, ಇದರಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ) – ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಲ್ಲುಗಳ ಖಾತರಿ. ಆದರೆ ಜೊತೆಗೆ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು, ನೀವು ಅವುಗಳ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಸಹ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸರಿಯಾದ ಹಲ್ಲಿನ ಆರೈಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಇದನ್ನು ಸ್ಟಿಕ್ ಅಥವಾ ಸ್ಟೆರೈಲ್ ಮೃದುವಾದ ಬಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಬಳಸಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಒಂದು ಭಾಗ ಎಂದು ನೀವು ಕಲಿಸಬಹುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ಅವನಿಗೆ ತೋರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಹಲ್ಲುಗಳು ಉದುರಿಹೋದರೆ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು. ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶಾಶ್ವತ ಹಲ್ಲುಗಳು ಹೊರಹೊಮ್ಮಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ.

ಬಾಯಿ ಶುಚಿತ್ವ

ದೈನಂದಿನ ಹಲ್ಲಿನ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ನಿಯಮಗಳು

ನಿಯಮ 1.ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 2 ಬಾರಿ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ನಿಂದ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಬೇಕು ಅಥವಾ ಟೂತ್ ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಕು. ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಪ್ಲೇಕ್ ಅಥವಾ ಆಹಾರದ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು, ಮತ್ತು ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಪುಡಿ ಬಾಯಿಗೆ ತಾಜಾ ಉಸಿರನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅನಗತ್ಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್‌ಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಇದು ಕೆಲಸದ ಮೇಲ್ಮೈ, ವಸ್ತುಗಳ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ (ಇದರಿಂದ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ವಸ್ತುಗಳುಅಥವಾ ಹಂದಿ ಬಿರುಗೂದಲುಗಳು), ಹಾಗೆಯೇ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ. ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮೂರರಿಂದ 3.5 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್‌ಗಳ ಕೆಲಸದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕುಂಚಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಮತ್ತು 2.5 ರಿಂದ 3 ರವರೆಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬಾಗಿದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗಬಳಸಿದ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್‌ಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಅತಿಯಾದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು (79-85% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರೆಪ್ಟೋಕೊಕಿಯು ಕುಂಚಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, 4-5% ರಲ್ಲಿ ಕೋಲಿ, ಮತ್ತು 10% ಸ್ಟ್ಯಾಫಿಲೋಕೊಕಿ) ಬಳಕೆಯ ನಂತರ ಹರಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು. ಕೆಲಸದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಸೋಪ್ ಫೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಮುಚ್ಚಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಮುಂದಿನ ಬಳಕೆಯ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೊಳೆಯಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಾಡಬೇಕು, ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಲಾಗಿ ಮೂರು ನೂರರಿಂದ ಐದು ನೂರು ಜೋಡಿ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಇದರಿಂದ ಇಂಟರ್ಡೆಂಟಲ್ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲು ಅನುಕೂಲವಾಗುವಂತೆ, ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಹನ್ನೆರಡು ವಿಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬಹುದು. ತಿಂದ ನಂತರ, ನೀವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಕಾಲುಭಾಗಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅದು ಧರಿಸಿದರೆ.

ಸರಿಯಾದ ಬ್ರಷ್ಷು ಆಯ್ಕೆ:

• ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ತಲೆಯ ಉದ್ದವು 20-30 ಮಿಮೀ ಆಗಿರಬೇಕು;
• ನಯವಾದ, ದುಂಡಾದ ಪರಿವರ್ತನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ತಲೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ;
• ನೀವು ಮಲ್ಟಿ-ಟಫ್ಟ್ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕು, ಇದು ವಿವಿಧ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಟಫ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬಿರುಗೂದಲುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಟಫ್ಟ್‌ಗಳ ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ರೌಂಡಿಂಗ್‌ಗಳು;
• ಮಧ್ಯಮ ಬಿರುಗೂದಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕುಂಚಗಳನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಕೃತಕ ನಾರುಗಳಿಂದ ಬಿರುಗೂದಲುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿದ ನಂತರ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು, ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಮೂರರಿಂದ ಆರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು.

ಹಲ್ಲುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಹಲ್ಲಿನ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಮೊದಲು ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯವೆಂದರೆ ಸಂಜೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ವಿಶೇಷ ಕುಂಚಗಳಿವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಹಲ್ಲಿನ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವುಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಅಂತರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವಿಶೇಷ ರೇಷ್ಮೆ ಎಳೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವಿನ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸೇರಿಸಬಹುದಾದ ಕಾರಣ ವ್ಯಾಕ್ಸ್ಡ್ ಫ್ಲೋಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆದರೆ ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಥ್ರೆಡ್ನಿಂದ ಮೇಣದ ತುಂಡುಗಳು ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವಿನ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ವ್ಯಾಕ್ಸ್ ಮಾಡದ ದಾರಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಆಹಾರದ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ಮರದ ಟೂತ್ಪಿಕ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಟೂತ್‌ಪಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲಿನ ಕ್ರೋಚ್‌ಗಳ ಆಕಾರಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಹಲ್ಲಿನ ಪುಡಿಯು ಸೀಮೆಸುಣ್ಣದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಆರ್ಥೋಫಾಸ್ಫೇಟ್ ಅನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಬಿಳಿ ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಾವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಲಘುತೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ. ಹಲ್ಲಿನ ಪುಡಿಯಲ್ಲಿರುವ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಬಾಯಿಯ ಕುಹರವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಎರಡು ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು: ನೈರ್ಮಲ್ಯ (ಶುದ್ಧ ಮತ್ತು ರಿಫ್ರೆಶ್) ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕ-ನಿರೋಧಕ (ಒಸಡು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ). ಈ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳು ಅಪಘರ್ಷಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಅದು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೊಳಪು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇವು ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಆಕ್ಸೈಡ್ ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸೈಡ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಫಾಸ್ಫೇಟ್ಗಳು, ಜಿರ್ಕೋನಿಯಮ್ ಆರ್ಥೋಸಿಲಿಕೇಟ್, ಅವಕ್ಷೇಪಿತ ಸೀಮೆಸುಣ್ಣ, ಸಿಲಿಕಾನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್. ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಗ್ಲಿಸರಿನ್, ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್ ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲೋಸ್‌ನಿಂದ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲಾದ ಜೆಲಾಟಿನ್ ತರಹದ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಅದಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸೋಂಕುನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಕ್ಲೋರೊಫೆನಾಲ್ ಅಥವಾ ಫಾರ್ಮಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಫೋಮಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸಲ್ಫೋನೇಟೆಡ್ ಸೋಪ್‌ನಿಂದ ಒದಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಲಿಜರಿನ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಉಪ್ಪನ್ನು ಉಜ್ಜುವ ಮೂಲಕ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ತಯಾರಕರು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಫ್ಲೋರಿನ್-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ - ಸೋಡಿಯಂ ಫ್ಲೋರೋಫಾಸ್ಫೇಟ್, ಸೋಡಿಯಂ ಫ್ಲೋರೈಡ್, ಇತ್ಯಾದಿ. ಅಂತಹ ವಸ್ತುಗಳು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪದರವನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು.

ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಪೂರಕಗಳು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಪ್ಲೇಕ್ ರಚನೆ ಮತ್ತು ವಿತರಣೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ತರುವಾಯ ಕ್ಷಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ತಯಾರಕರು ಪೇಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಲು, ಕಂದು, ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್, ಪುದೀನ ಅಥವಾ ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಯಮದಂತೆ, ಸಿಲಿಕಾನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ (ಜೆಲ್) ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪಾರದರ್ಶಕ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ಔಷಧೀಯ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಹಲ್ಲುಗಳ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಇತರ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ.

ನಿಯಮ 2.ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮೌಖಿಕ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದರಿಂದ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಹೂವುಗಳ ಒಂದು ಚಮಚದ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುದಿಸಿ ನಂತರ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪುದೀನದ ಕಷಾಯವು ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಇದನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾನಿಂಬೆ ರಸದ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ.

ನಿಯಮ 3. ಹಲ್ಲಿನ ನೈರ್ಮಲ್ಯಕ್ಕಾಗಿ, ಊಟದ ನಂತರ ಒಂದು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಸೇಬನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಫೈಬರ್ಗಳು ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಚೂಯಿಂಗ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ಲಾಲಾರಸವು ಯಾವುದೇ ಉಳಿದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ ಆಪಲ್ ಆಮ್ಲಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲ-ಬೇಸ್ ಸಮತೋಲನ.

ನಿಯಮ 4.ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡುವುದು, ಹಲ್ಲಿನ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಪರಿಕರಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಹೇಳುವ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೃತ್ತಿಪರ ಹಲ್ಲಿನ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ಹಲವಾರು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಎರಡೂ, ಇದು ಹಲ್ಲಿನ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವೃತ್ತಿಪರ ಮೌಖಿಕ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ನೈರ್ಮಲ್ಯ- ಇದು ಪಿರಿಯಾಂಟೈಟಿಸ್ (ಒಸಡುಗಳ ಉರಿಯೂತ) ಮತ್ತು ಕ್ಷಯದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಒಂದು ಅಳತೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮದಿಂದ ಕೂಡ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಸಮಗ್ರ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರಿಯಸ್ ಕುಳಿಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಪ್ರತಿ ಆರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಯು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಪರಿದಂತದ ಬಾವುಗಳ ಸಂಭವವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಲ್ಲಿನ ಪ್ಲೇಕ್ ಎಂದರೇನು? ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳ ಅನುಚಿತ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹಲ್ಲಿನ ಪ್ಲೇಕ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು, ಆಹಾರದ ಅವಶೇಷಗಳು ಮತ್ತು ಲಾಲಾರಸದ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ವಸಡು ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ಕ್ಷಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ವೃತ್ತಿಪರ ಹಲ್ಲುಗಳ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಹಲ್ಲಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಹಲ್ಲಿನ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವೃತ್ತಿಪರ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

1. ಟಾರ್ಟರ್;
2. ಹಾರ್ಡ್ ಪ್ಲೇಕ್;
3. ಒಸಡುಗಳು ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಪ್ಲೇಕ್ ಮೇಲಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ನಿರ್ಮೂಲನೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳ ದೈನಂದಿನ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ದಂತವೈದ್ಯರು ವೃತ್ತಿಪರ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಕುಹರವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ದಂತವೈದ್ಯರಿಂದ ಹಲ್ಲಿನ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಅಗತ್ಯವೇ? ಮಾನವ ಹಲ್ಲಿನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತಲುಪಲು ಕಷ್ಟವಾದ ಸ್ಥಳಗಳಿವೆ (ಪರಿಯೋಡಾಂಟಲ್ ಪಾಕೆಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇಂಟರ್‌ಡೆಂಟಲ್ ಸ್ಪೇಸ್‌ಗಳು), ಇದರಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಸಾಧನಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಸಾಧ್ಯ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯಮನೆಯಲ್ಲಿ. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಾಗ, ನೀವು ಕೆಲವು ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸುವಿಕೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಶೂನ್ಯವಾಗಿರುವ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಕಠಿಣ-ತಲುಪುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದು ಹಲ್ಲಿನ ಪ್ಲೇಕ್ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಟಾರ್ಟಾರ್ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಉರಿಯೂತ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಜನರ ದೇಹಗಳು ಟಾರ್ಟಾರ್ (ಹಾರ್ಡ್ ಪ್ಲೇಕ್) ರಚನೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ, ಅದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವೇ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ದೋಷಪೂರಿತತೆ, ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರಚನೆಯಲ್ಲಿನ ವೈಪರೀತ್ಯಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ.

ವೃತ್ತಿಪರ ಹಲ್ಲಿನ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು:

1. ಟಾರ್ಟಾರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು, ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಸ್ಕೇಲರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಟಾರ್ಟಾರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
2. ಸ್ಯಾಂಡ್‌ಬ್ಲಾಸ್ಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಂದ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಹಾರ ಬಣ್ಣ ಅಥವಾ ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ;
3. ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಹೊಂದಿರುವ ನ್ಯಾನೊ ಅಪಘರ್ಷಕ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹಲ್ಲುಗಳ ಅಂತಿಮ ಹೊಳಪು;
4. ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಹೊಂದಿರುವ ಸಿದ್ಧತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳ ಲೇಪನ.

ದಂತವೈದ್ಯರು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಎರಡರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ ಸಮಗ್ರ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ವಸಡಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಸಡು ರೋಗವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಾರಣ ಉರಿಯೂತದ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳುಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕಳಪೆ ನೈರ್ಮಲ್ಯದಿಂದ ಒಸಡುಗಳು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಯಾವ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಉತ್ತಮವಾದುದೆಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅವರು ನೈರ್ಮಲ್ಯ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳುಪಿರಿಯಾಂಟೈಟಿಸ್ (ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್).

ಅನೇಕ ದಂತವೈದ್ಯರು ಪಾವತಿಸುತ್ತಾರೆ ದೊಡ್ಡ ಗಮನವೃತ್ತಿಪರ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ. ದಂತವೈದ್ಯಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳು ಸಮಗ್ರ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಅಗತ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ. ಹಲ್ಲಿನ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ತಜ್ಞರು ಸುಪ್ರೇಜಿವಲ್ ಠೇವಣಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ನೈರ್ಮಲ್ಯ ತಜ್ಞರು, ವಿಶೇಷ ಬ್ರಷ್‌ಗಳು, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅಥವಾ ಕ್ಲೀನಿಂಗ್ ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಮೌಖಿಕ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಸುಪ್ರೇಜಿವಲ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ.

ಸುಪರ್ಜಿವಲ್ ಠೇವಣಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹಲ್ಲುಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗುತ್ತವೆ. ವೃತ್ತಿಪರ ಹಲ್ಲು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮಕ್ಕಳಿಗೂ ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು. ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ (ಕನಿಷ್ಠ) ದಂತ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯು ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಒಸಡುಗಳು, ಟಾರ್ಟರ್, ಕ್ಯಾರಿಯಸ್ ಗಾಯಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಕಾಫಿ, ಬಲವಾದ ಚಹಾ, ವೈನ್ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ಅಭಿಮಾನಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ತ್ರೈಮಾಸಿಕ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೊದಲು, ಪ್ರಾಸ್ಥೆಟಿಕ್ಸ್, ವೃತ್ತಿಪರ ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆ, ವೃತ್ತಿಪರ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹಲ್ಲಿನ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ತಜ್ಞರಿಂದ ಮಾಡುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ.

ದಂತವೈದ್ಯರೊಂದಿಗಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ದಂತ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ತಜ್ಞರ ಮುಖ್ಯ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳು:

1. ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸಮೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವುದು, ಹಾಗೆಯೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕೆಲಸದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದು;
2. ಹಲ್ಲಿನ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ತಯಾರಿ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ;
3. ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಕೆಲಸ;
4. ಸ್ಥಾಪನೆ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಸೂಚ್ಯಂಕಗಳುಮಾದರಿಗಳು;
5. ವೃತ್ತಿಪರ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ;
6. ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮತ್ತು ರಿಮಿನರಲೈಸಿಂಗ್ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ರಚನೆ;
7. ಸೀಲಿಂಗ್ ಶಾಶ್ವತ ಹಲ್ಲುಗಳುಆಕ್ರಮಣಶೀಲವಲ್ಲದ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಬಿರುಕುಗಳು;
8. ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಜೆಲ್ ಅಥವಾ ವಾರ್ನಿಷ್ ಜೊತೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಲೇಪಿಸುವುದು;
9. ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವುದು.

ಹಲ್ಲಿನ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ತಜ್ಞರು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ (ಯಾವುದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ) ರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು. ವಿಶೇಷ ಫ್ಲೋರೈಡ್-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಿದ್ಧತೆಗಳೊಂದಿಗೆ (ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಜೆಲ್ಗಳು ಅಥವಾ ಫ್ಲೋರೈಡ್ ವಾರ್ನಿಷ್ಗಳು), ಕ್ಯುರೆಟ್ಟೇಜ್, ಬಿರುಕು ಕ್ಷಯಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದರೊಂದಿಗೆ ಕ್ಷಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ, ಅವರು ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ಗಳು, ಜೆಲ್ಗಳು, ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಮತ್ತು ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ಗಳ ಆಯ್ಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ವೃತ್ತಿಪರ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಬೆಲೆಗಳು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಆರು ಸಾವಿರದಿಂದ ಹನ್ನೆರಡು ವರೆಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ.

ಸರಿಯಾದ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಎಂದರೇನು?
ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟವು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಅರ್ಥ:

• ಹಲ್ಲುಗಳು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಮತ್ತು ಟಾರ್ಟರ್ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ
• ಒಸಡುಗಳು ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಾಗ ಅಥವಾ ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡುವಾಗ ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ದುರ್ವಾಸನೆಯು ನಿರಂತರ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ

ನೀವು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳು ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಿಂದ ನಿರಂತರ ವಾಸನೆ ಬರುತ್ತಿದ್ದರೆ. ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆ, ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಹಲ್ಲಿನ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ತಜ್ಞರು ಉತ್ತಮ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಮತ್ತು ಫ್ಲೋಸಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ.

ಉತ್ತಮ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ವಿಧಾನಗಳು ಯಾವುವು?
ಅತ್ಯಂತ ಅಗತ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಲ್ಲುಗಳು- ಇದು ಕೇವಲ ಆಕರ್ಷಕ ನೋಟದ ಒಂದು ಅಂಶವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ. ಇದೂ ಕೂಡ ಠೇವಣಿ ಉತ್ತಮ ಪೋಷಣೆಮತ್ತು ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಮಾತು. ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಸೇರಿದಂತೆ ದೈನಂದಿನ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಸರಿಯಾದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಬಾಯಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದಾದ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಕಡಿಮೆ ನೋವಿನ, ದುಬಾರಿ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕವಾಗಿವೆ.

ನಡುವೆ ನಿಯಮಿತ ಭೇಟಿಗಳುನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ದಂತವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು ಸರಳ ಶಿಫಾರಸುಗಳು, ಕ್ಷಯ, ಪಿರಿಯಾಂಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಬಾಯಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:

• ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡಿ.
• ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ, ಊಟದ ನಡುವೆ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಿ
• ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮೌಖಿಕ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ
• ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದಂತೆ ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ನೀವು ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಇಲ್ಲದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ 12 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗು ಫ್ಲೋರೈಡ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತದೆಯೇ ಅಥವಾ ಆಹಾರ ಸಮಪುರಕಫ್ಲೋರಿನ್

ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ: ದಂತ, ಗಮ್ ಪಾಕೆಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ನಾಲಿಗೆಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ. ವೃತ್ತಿಪರ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ತಜ್ಞರಿಂದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ದಂತ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯದಲ್ಲಿ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಹಲವಾರು ಇಂಟರ್ಡೆಂಟಲ್ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು, ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ದಂತಕವಚದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಇತರ ಕೆಲಸಗಳಿಗೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ, ಎರಡು ಬಾರಿ ಊಟದ ನಂತರ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದು ಸಂಜೆಯ ವಿಧಾನ, ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ತಕ್ಷಣವೇ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಪ್ಲೇಕ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಕ್ಷಯ ಮತ್ತು ಗಮ್ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವ ವಿಧಾನ

ಮಾಲಿನ್ಯದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ವಿಶೇಷ ಬಣ್ಣಗಳೊಂದಿಗಿನ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಸೂಚ್ಯಂಕಕ್ಕಾಗಿ ದಂತಕವಚ ಪರೀಕ್ಷಾ ಮಾಪಕವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಾಲಿನ್ಯದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಶುದ್ಧತ್ವದಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಬಣ್ಣ ಶ್ರೇಣಿಡೈ, ಇದು ದಂತಕವಚ ಪದರಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಮುಂಭಾಗದ, ಮಧ್ಯದ, ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಮತ್ತು ಆಕ್ಲೂಸಲ್ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹಲ್ಲಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಕಲೆಗಳ ತೀವ್ರತೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಬಿಂದುಗಳಲ್ಲಿ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ:

ಪ್ರಮುಖ!"ಪ್ರತಿ ದಂತ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯವು ದಂತಕವಚ ಮಾಲಿನ್ಯ ಸೂಚ್ಯಂಕವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ತನ್ನದೇ ಆದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಕ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಮಾಪಕವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ."

ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮಾನದಂಡಗಳು

ಬಾಯಿಯ ಕುಹರವು ಆಹಾರದ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ವಿಭಜನೆ, ದಂತಕವಚದ ಸಂರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿದೇಹದ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾ. ಮುಂದುವರಿದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವು ರೋಗಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ದಂತಕವಚವನ್ನು ನಾಶಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಮ್ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ವಿರೂಪಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮುಖ!"ಪ್ಲೇಕ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳು: ಹಲ್ಲುಗಳ ಒಳ ಮೇಲ್ಮೈ; ಕೆಳಗಿನ ಬಾಚಿಹಲ್ಲುಗಳ ಆಂತರಿಕ ಆಕ್ಲೂಸಲ್ ಭಾಗ; ಬಾಚಿಹಲ್ಲುಗಳ ಹೊರಗಿನ ಮೆಸಿಯೊಬುಕಲ್ ಅಂಶ."

ಮೂಲ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಠೇವಣಿಗಳನ್ನು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಲು, ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ:

• ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್- ಯಾವುದೇ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಆಧಾರ, ಇದನ್ನು ಗರಿಷ್ಠ ಎರಡು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಬಳಸಬಹುದು, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು.

• ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್- ದಂತಕವಚ ಲೇಪನವನ್ನು ಖನಿಜೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸಲು ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ವೃತ್ತಿಪರ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ

ದಂತ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ತಜ್ಞರ ವೃತ್ತಿಪರ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ಪ್ಲೇಕ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ದಂತವೈದ್ಯಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಕಡ್ಡಾಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಏನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯ ಏಕೆ ಅಗತ್ಯ?

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ: ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಮೃದುವಾದ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಕಷ್ಟ, ಇದು ಟಾರ್ಟಾರ್ ಆಗಿ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ನೀವೇ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಎರಡನೆಯದಾಗಿ: ಹಾರ್ಡ್ ಪ್ಲೇಕ್ ಕೇವಲ ನೋಟವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕ್ಷಯ, ಪಿರಿಯಾಂಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ವೃತ್ತಿಪರ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ನೇಮಕಾತಿಯ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ವಾದ್ಯ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ದಂತ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ತಜ್ಞರು ರೋಗಿಯ ಬಾಯಿಯನ್ನು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ದ್ರಾವಣದಿಂದ ತೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೇಲ್ಮೈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ, ಸ್ಪ್ರೇ, ಜೆಲ್ ಅಥವಾ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಬಳಸಿ ಗಮ್ ಅಂಗಾಂಶಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಅರಿವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಮೃದುವಾದ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳಿಂದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು

ಮೃದುವಾದ ಪ್ಲೇಕ್ಗಾಗಿ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು:

ಈ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಬ್ರಷ್‌ಗಳು, ವಿಶೇಷ ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಘರ್ಷಕ ಕಣಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ಜೆಲ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಲಗತ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.

ಕುಂಚಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ವೇಗದಲ್ಲಿ ವೃತ್ತದಲ್ಲಿ ತಿರುಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಈ ವಿಧಾನವು ಮೃದುವಾದ ಹಲ್ಲಿನ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

• ಸ್ಕೇಲರ್ ಅಥವಾ ಏರ್-ಫ್ಲೋ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಯಾಂತ್ರಿಕ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ.

ಏರ್-ಫ್ಲೋ ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ನಳಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ಒತ್ತಡಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ವಿಶೇಷ ಪರಿಹಾರ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಅಪಘರ್ಷಕ ಕಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಗಾಳಿಯ ಹರಿವನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೇಲ್ಮೈಯೊಂದಿಗೆ ಘರ್ಷಣೆ ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಪರಿಹಾರತೊಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಕ್ ಕಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಹವೇಯ ಚಲನಅಪಘರ್ಷಕ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ದಂತಕವಚ ಪದರ, ಮ್ಯೂಕಸ್ ಮೆಂಬರೇನ್ ಮತ್ತು ಗಮ್ ಪಾಕೆಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ಮೃದುವಾದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಪ್ಲೇಕ್ನಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಾರ್ಡ್ ಬಿಲ್ಡ್-ಅಪ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು

ಹಿಂದೆ, ವಿಶೇಷ ಹಲ್ಲಿನ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹಲ್ಲಿನ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಮತ್ತು ಚಿಪ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಕಲ್ಲನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಯಿತು, ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯು ದಂತಕವಚವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಿತು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೋಕ್ರಾಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಚಿಪ್ಸ್ನ ಸಂಭವವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಿತು.
ಪ್ರಸ್ತುತ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳುಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ, ಇವುಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ

ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ; ಇದು ದಂತಕವಚದ ಮೇಲೆ, ಇಂಟರ್ಡೆಂಟಲ್ ಬಿರುಕುಗಳಲ್ಲಿ, ಒಸಡುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪರಿದಂತದ ಪಾಕೆಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ರಚನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಘನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ನಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸ್ಕೇಲರ್ ಮತ್ತು ಏರ್-ಫ್ಲೋ ಜೆಟ್ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶುಚಿಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ದಂತಕವಚವನ್ನು ನೆಲ ಮತ್ತು ಹೊಳಪು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ಲೇಸರ್ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ

ಈ ವಿಧಾನವು ವಿವಿಧ ಸಾಂದ್ರತೆಗಳು ಮತ್ತು ಗಾತ್ರಗಳ ಕಲ್ಲಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ;

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ದಂತಕವಚವನ್ನು ಹಲ್ಲಿನ ವಾರ್ನಿಷ್ ಅಥವಾ ಜೆಲ್ನಿಂದ ಲೇಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಕಾರಕ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದ ಪರಿಣಾಮಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಲೇಸರ್ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮೃದುವಾದ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೋವುರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಪೂರ್ವ ಅರಿವಳಿಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಯಾವುದಾದರು ಹಲ್ಲಿನ ಆಸ್ಪತ್ರೆಇಂದು ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ಲೇಸರ್ ಮತ್ತು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ವೃತ್ತಿಪರ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮುಖ!"ಠೇವಣಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ಕಲುಷಿತ ಮೇಲ್ಮೈ ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿತ ರೀತಿಯ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವೃತ್ತಿಪರ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ವೃತ್ತಿಪರ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಕಡ್ಡಾಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಯಾವುದೇ ಹಲ್ಲಿನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೊದಲು ಬಾಯಿಯ ಪೂರ್ವ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಕೆಳಗಿನ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಅಗತ್ಯ:

• ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದಾಗ, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಪುಷ್ಟೀಕರಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ವೇಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಿರೀಟದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಮೂಲ ಭಾಗ, ಅಲ್ವಿಯೋಲಾರ್ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿದಂತದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ;
• ಕಲ್ಲಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳಿಲ್ಲದ ಶುದ್ಧ ದಂತಕವಚವು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪೂರ್ಣವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ದಂತಕವಚದ ನಿಖರವಾದ ಛಾಯೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ, ಮೈಕ್ರೋಚಿಪ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೋಕ್ರ್ಯಾಕ್ಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಟೇನ್ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಕ್ಷಯವನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಾಸ್ತೆಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಯ ಮೊದಲು, ಅದನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಅವಶ್ಯಕ ವೃತ್ತಿಪರ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಹಲ್ಲಿನ ರಚನೆಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಸಾಧ್ಯ.

ಪ್ರಮುಖ!"ಪ್ರತಿ ಆರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಹಲ್ಲಿನ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ವಿರೂಪಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳು, ಒಸಡುಗಳು ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಯಾವುದೇ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅವಕಾಶವಿದೆ."

ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲ್ಮೈಗಳ ಸ್ವಯಂ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ

ಮೌಖಿಕ ಕುಹರವನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ಮೂಲಭೂತ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ: ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕುಂಚಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ಕಡ್ಡಾಯ ಆಚರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ.

ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳು

ಅವರು ಭಾಷಾ ಭಾಗದಿಂದ ದಂತವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಂತರ ದಂತಕವಚದ ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಭಾಗವನ್ನು ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಕಿರೀಟಗಳ ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಂತರಿಕ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಕುಶಲತೆಗಳಿಗಾಗಿ, ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ 45 ಡಿಗ್ರಿ ಕೋನದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮೂಲದಿಂದ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಸರಾಗವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಹಲ್ಲನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ 10 ಬಾರಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಬೇಕು.

ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಮೇಲಿನ ಬಾಚಿಹಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ತರಂಗ ತರಹದ ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಬಾಚಿಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ವಿರುದ್ಧ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಬಾಚಿಹಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಮುಂಭಾಗಕ್ಕೆ) ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು.

ಒಳಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮೂಲದಿಂದ ತುದಿಗೆ ಮತ್ತು ಮುಂಭಾಗದಿಂದ ಬಾಚಿಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಒಳ ಭಾಗಬಾಚಿಹಲ್ಲುಗಳು.

ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ನೀವು ನೀರಾವರಿಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಇದು ಆಹಾರದ ಅವಶೇಷಗಳ ಕುಳಿಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ಲೇಕ್ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಕ್ಷಯ ಮತ್ತು ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ನ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ನಾಲಿಗೆ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ

ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ನಾಲಿಗೆಯ ಕಡ್ಡಾಯ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ರೋಗಕಾರಕ ಲೋಳೆ, ಪ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ನಾಲಿಗೆಯ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾಲಿಗೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪಾಪಿಲ್ಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕುಳಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಆಹಾರದ ಅವಶೇಷಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಾಲಿಗೆಯು ರೋಗಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಪ್ರಸರಣದ ಮೂಲವಾಗುತ್ತದೆ - ಲಾಲಾರಸದ ಮೂಲಕ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ದಂತಕವಚ, ಗಮ್ ಅಂಗಾಂಶ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ.