ಮನೆ ಪಲ್ಪಿಟಿಸ್ ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ. ಮೂಗಿನ ರೋಗಗಳ ಮಾನಸಿಕ ಕಾರಣಗಳು

ಪಲ್ಪಿಟಿಸ್

ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ. ಮೂಗಿನ ರೋಗಗಳ ಮಾನಸಿಕ ಕಾರಣಗಳು

ನಮ್ಮ ದೇಹವು ನಮ್ಮನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮೋಸಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಆಂತರಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ಹೇಳಬಹುದು - ನಮ್ಮ ಸಂಘರ್ಷಗಳು, ಸಂಕಟಗಳು, ಅನುಭವಗಳು. ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸೈಕೋಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಸೈನುಟಿಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೈಕೋಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ಸ್ ಹೇಗೆ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಮಾಹಿತಿಯು ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಎದುರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಜನಪ್ರಿಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಸೈಕೋಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ವಿವರಣೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿವೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ರೋಗಗಳ ಬಾಹ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮಾನಸಿಕ ಕಾರಣಗಳ ಅನುಪಾತ ಏನು.

ಆಧುನಿಕ ಔಷಧವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ: ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಮಾನಸಿಕ ಅಂಶಗಳು. ಆಂತರಿಕ ಅನುಭವಗಳು ಮತ್ತು ಘರ್ಷಣೆಗಳನ್ನು ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹಿಂದೆ ಔಟ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸದ ಭಾವನೆಗಳು ಭೇದಿಸುತ್ತವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ವಿರುದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತದೆ ದೈಹಿಕ ಅನಾರೋಗ್ಯಇದೆ ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ. ಆದರೆ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಮಾನಸಿಕ ಗೋಳದಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ರೋಗದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ಆದರೆ ರೋಗದ ಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಮತ್ತು ಕಾರಣವು ತಲೆಯಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಸೈಕೋಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ಸ್ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರು ವಿವಿಧ ಅವಲೋಕನಗಳು ಮತ್ತು ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಂಕಲಿಸಲಾದ ಕೋಷ್ಟಕಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಅದು ನಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳುವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳು.

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಸೈಕೋಥೆರಪಿಟಿಕ್ ತಂತ್ರಗಳಿವೆ. ನಿಜ, ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ಅಡಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ನಿಜವಾದ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಅವರು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕಾರಣ, ಅವರು ಶಾಶ್ವತವಾದ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಡೆಯುತ್ತಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಂತರಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವನು ಕೇವಲ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಅವನು ದುಃಖಿತನಾಗಿದ್ದಾನೆ, ಯಾವುದೂ ಅವನನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಒತ್ತಡದ ನಿರಂತರ ಸ್ಥಿತಿಯು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ ವಿವಿಧ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು. ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಏನಾದರೂ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ಸಂದೇಶವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಮಾನವ ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು

ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗಿನ ಸೈಕೋಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ಸ್ ಮಾನಸಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಅದರ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ರೋಗವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಅನೇಕ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದೆ ರೋಗಕ್ಕಾಗಿ ವಿವಿಧ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹೊರದಬ್ಬಬೇಡಿ ಎಂದು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಆಂತರಿಕ ಸ್ಥಿತಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಮನಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಪ್ರಪಂಚದ ಕಡೆಗೆ ವರ್ತನೆ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಜ್ಞಾನದ ಈ ದಿಕ್ಕಿನ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಅನುಯಾಯಿಗಳಾದ ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ಮತ್ತು ಲೈಸ್ ಬರ್ಬೊ ಅವರ ಕೃತಿಗಳು ಸೈಕೋಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಮೀಸಲಾಗಿವೆ.

ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗುಗೆ ಅವರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ:

ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಗು ಸ್ವಯಂ ನಿಗ್ರಹದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ, ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡುವುದು;
ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು - ಆಂತರಿಕ ಅಳುವುದು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ತನ್ನೊಳಗೆ ಕುಂದುಕೊರತೆಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ.

ವ್ಯಾಲೆರಿ ಸಿನೆಲ್ನಿಕೋವ್ ಇದೇ ರೀತಿಯ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಇತರ ಮೂಗಿನ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಆಂತರಿಕ ಅಳುವುದು ಅಥವಾ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಣ್ಣೀರು. ನಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ "ನಾನು" ನಿಗ್ರಹಿಸಲಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ: ದುಃಖ, ಕರುಣೆ, ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕನಸುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿಷಾದ, ನಿಜವಾಗಲಿಲ್ಲ.
ಅಲರ್ಜಿಕ್ ರಿನಿಟಿಸ್ನ ಕಾರಣವು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಘಾತಗಳು ರೋಗದ ಉಲ್ಬಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೂಗು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಮ್ಮ ಅಸಹಾಯಕತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮೌಲ್ಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಆಂತರಿಕ ಕೆಲಸವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ನಿಮ್ಮ ಕುಂದುಕೊರತೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನದಿಂದ, ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗುಗೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಲಘೂಷ್ಣತೆ ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಎಂದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ. ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರು ಪರಿಸರವನ್ನು ಬೈಯಬಹುದು, ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತರದ ಫ್ಯಾಶನ್ ಔಷಧಿಗಳು, ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಯುವಕರು ದುರ್ಬಲ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಲ್ಲ.

ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಾವು ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸೈನುಟಿಸ್ ಆಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಜನರು, ದುರ್ಬಲ ಬಿಂದುಮೂಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಇನ್ನೊಂದು ವಿವರಣೆಯನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು. ಮಾನವ ಮೂಗು ಭಾವನೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ ಆತ್ಮಗೌರವದಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಘಾತಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಅವಮಾನಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಹೆಮ್ಮೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ಹೇಳುವುದು ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಅಲ್ಲ: "ಅವನು ತನ್ನ ಮೂಗು ತಿರುಗಿಸುತ್ತಾನೆ."
ಆದ್ದರಿಂದ, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗುಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಕಾರಣ ಹೀಗಿರಬಹುದು:

ಗಾಯಗೊಂಡ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ;
ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ;
ಆತಂಕ;
ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು;
ನಿರಾಶೆ;

ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಕೆಟ್ಟ ಕನಸಿನಂತೆ ಮರೆತುಹೋಗಲು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀವೇ ರಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು: ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ, ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಗಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಉಂಟಾಗುವ ಕುಂದುಕೊರತೆಗಳಿಗೆ ಮುಕ್ತ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ನೀಡಬೇಡಿ. ನಿಮಗೆ ದೊಡ್ಡ ಹಾನಿ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ನೇಹಿತರು, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೊತೆ ಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ವತಃ ತಾನೇ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಹತಾಶೆ ಮತ್ತು ಅವಮಾನವು ಅವನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಔಟ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯದ ಅಸಮಾಧಾನವು ಸೈನಸ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಬಾಲ್ಯಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಇರಬಹುದು. ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಅವರು ಉಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಕರ ಆರೈಕೆಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಮಗುವಿಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಬಂದ ತಕ್ಷಣ, ಪೋಷಕರು ತಕ್ಷಣವೇ ಅವನಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವನನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ವಿಷಾದಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಎದುರಿಸುವ ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಪೋಷಕರ ನಿರಂತರ ಜಗಳಗಳು, ಇದು ಅವರ ಮಗುವಿನ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಮಾತ್ರ ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿ ಮಗು, ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆಯ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿಗಾಗಿ ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ತನ್ನದೇ ಆದ, ತನ್ನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ತ್ಯಾಗ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ.

ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಹರಿಸುವುದು

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಅಸಮಾಧಾನವು ಮ್ಯಾಕ್ಸಿಲ್ಲರಿ ಸೈನಸ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಕೆಳಕ್ಕೆ ಮುಳುಗುವುದು, ಇತರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗಿನಿಂದ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಆಂತರಿಕ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸೈಕೋಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ಸ್ ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ನೋಡಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಕುಂದುಕೊರತೆಗಳನ್ನು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು ಅಥವಾ ಆ ಕುಂದುಕೊರತೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ.

ಎಲ್ಲಾ ಘರ್ಷಣೆಗಳನ್ನು ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮಾತನಾಡದ ಕುಂದುಕೊರತೆಗಳು ಮತ್ತು ಅತೃಪ್ತಿಯ ಭಾವನೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಹಿಂಸಿಸುತ್ತವೆ.
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು ಅರ್ಹವಾದ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವು ಒದಗಿಸಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸಬೇಕು.

ಸೈನುಟಿಸ್

ಸೈನುಟಿಸ್ ಸಹ, ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಮನೋದೈಹಿಕ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ರೋಗವು ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು:

ಸ್ವಯಂ ಕರುಣೆ, ಇದು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿಗ್ರಹಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ;
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಿರುದ್ಧ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಅವರನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಭಾವನೆ.

ಸೈನುಟಿಸ್ ಸೈಕೋಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗಿನ ಮಾನಸಿಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ತೊಡಕುಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು.

ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಕರಗದ ಜೀವನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಸೈನುಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಪ್ರಚೋದನೆಯಾಗಿ ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸಬಹುದು, ತಕ್ಷಣವೇ ಈವೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಮರು-ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾದವುಗಳಿಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅನ್ಯಾಯವನ್ನು ನೋಡಬಾರದು ಅಥವಾ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಕಪ್ಪು ಪದಗಳಲ್ಲಿ ನೋಡಬಾರದು. ಈವೆಂಟ್ ಎಷ್ಟೇ ಅಹಿತಕರವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಅದು ಎಷ್ಟೇ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದ್ದರೂ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು.

ಮನೋದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು, ಅಂತಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಟ್ರ್ಯಾಂಕ್ವಿಲೈಜರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದರೊಂದಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಈಗ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅನುಭವಿ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಕರೊಂದಿಗೆ ಒಂದೇ ಸಮಾಲೋಚನೆಯು ಸೈನುಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು.

ವ್ಯಾಲೆರಿ ಸಿನೆಲ್ನಿಕೋವ್ ಸೈನುಟಿಸ್ ತನ್ನ ಮೇಲೆ ನಿಗ್ರಹಿಸಿದ ಕರುಣೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಆಂತರಿಕ ಭಾವನೆಯ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆ, ಒಬ್ಬರ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ, ಇದು ಬಹುಪಾಲು ದೂರದ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಸೈಕೋಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಸೈನುಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ವಿಧಾನ. ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸರಿಸಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಭೇಟಿಯಾಗುವ ಕಂಪನಿಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಅಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಂತರ ಸೈನುಟಿಸ್ ಭಯಾನಕವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕರುಣೆ ದೂರವಾದಾಗ, ಸೈನುಟಿಸ್ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಯೂಲಿಯಾ ಜೊಟೊವಾ ಸೈಕೋಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಸೈನುಟಿಸ್ ಅನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಿದ ಸ್ವಯಂ-ಕರುಣೆ ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತಾರೆ. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಜೀವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ "ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ನನಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದೆ" ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಸಮರ್ಥತೆ. ಗುಪ್ತ ಮತ್ತು ಗಮನಿಸಲಾಗದ ಸ್ವಯಂ ಕರುಣೆ, ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ. ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ: "ನೀವು ಹೇಗಿದ್ದೀರಿ?" ಅವರು "ಸರಿ" ಎಂದು ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಈಗ ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಪರಿಚಿತವಾಗಿದೆ.

ಕೆಮ್ಮು

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದಾಗ, ಅವನು ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ರೋಗದ ದೈಹಿಕ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಬಾಹ್ಯ ಕಾರಣಗಳಿಗಿಂತ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ರೋಗದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಮೂಲಕ, ಚೇತರಿಕೆ ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ರೋಗದ ಮರುಕಳಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮನೋದೈಹಿಕ ಸ್ವಭಾವದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕೆಮ್ಮು.

ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್, ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ರೋಗಿಯನ್ನು ಕಾಡುವ ಕೆಮ್ಮು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಜೋರಾಗಿ ಘೋಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಯಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾನೆ.

ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲಿನ ವಿದ್ಯಮಾನ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುವ ಬಲವಾದ ಬಯಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಎದುರಾಳಿಯು ವಿಭಿನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದು ಇತರರ ಕೇವಲ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ ಅಭಿಪ್ರಾಯಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬಹಿರಂಗವಾಗಿ ವಿವಾದಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಧೈರ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಕೆಮ್ಮಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಅವನು ಕೆರಳಿಸುವವನು ಮತ್ತು ಇತರರ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಮಾತುಗಳಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೋವಿನಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದರ್ಥ. ಈ ಕಿರಿಕಿರಿಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತನ್ನನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅವನ ಆಂತರಿಕ ಧ್ವನಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ತನ್ನನ್ನು ದೂಷಿಸಲು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೆಮ್ಮುವುದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇಷ್ಟಪಡದ ಮತ್ತು ಮಾಡಲು ಬಯಸದ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೆಮ್ಮು ಜೊತೆಗೆ, ದೇಹವು ಜ್ವರವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಮಲಗಲು ಬಯಸುವುದರ ಮೂಲಕ ಅಂತಹ ಜೀವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದು.

ಸೈಕೋಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಕೆಮ್ಮುಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೆಮ್ಮಿನ ಮೂಲಗಳಲ್ಲಿ ಸೈಕೋಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ಸ್ ಇದ್ದರೆ, ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರದ ಜೊತೆಗೆ, ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕೆಮ್ಮು ದಾಳಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಶಾಂತವಾದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬರುವ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿಗೆ ವಾಸ್ತವದೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮುಖ್ಯ ವರ್ತನೆ ಹೀಗಿರಬೇಕು: ನಾನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನನಗೆ ತೋರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮ. ನೀವು ಅಂತಹ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಸದುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕೆಮ್ಮು ದಾಳಿಯನ್ನು ಸೋಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

ವ್ಯಾಲೆರಿ ಸಿನೆಲ್ನಿಕೋವ್ ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ಕೆಮ್ಮಿನ ಮಾನಸಿಕ ಕಾರಣವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇಡೀ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಬೊಗಳಲು ಮತ್ತು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಘೋಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಯಕೆಯಾಗಿದೆ: "ಎಲ್ಲರೂ ನನ್ನನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ!" ಇದು ಒಂದು ವೇಳೆ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸದೆ, ಪದಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆವರಿಸಿರುವ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಿದ್ದನ್ನು ಹೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಕು.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೆಮ್ಮು ಬ್ರೇಕ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಜನರ ನಡವಳಿಕೆಯು ನಿಮಗೆ ಖಂಡನೀಯವೆಂದು ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹಠಾತ್ ಕೆಮ್ಮು ಅಸಡ್ಡೆ ಪದಗಳನ್ನು ಹೇಳದಿರಲು ಮತ್ತು ಉಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಸಂಬಂಧಈ ಜನರೊಂದಿಗೆ.

ಕೆಮ್ಮು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ವಿದೇಶಿ ದೇಹಗಳುಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯ ವಿವಿಧ ಮೂಲಗಳು. ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್ ಕೆಮ್ಮು ಸೈಕೋಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಮೂಲವು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಹೊರಗೆ ಇದೆ.

ವಿವಿಧ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಿದಾಗ ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಕೆಮ್ಮು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒತ್ತಡ, ತೀವ್ರ ಆತಂಕ, ಭಯ ಮತ್ತು ಇತರ ರೀತಿಯ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೈಕೋಫಿಸಿಕಲ್ ಸೈಡ್

ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಕೆಮ್ಮು ಕೆಲವು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಸಂವಹನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಉಚಿತ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಅಡೆತಡೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ಕೆಮ್ಮು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಹೊರಪ್ರಪಂಚ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಕೆಮ್ಮಿನ ಮೂಲಕ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅವರನ್ನು "ಕೆಮ್ಮು" ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ.

ದೈಹಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಕೆಮ್ಮು ಪ್ರಾರಂಭವಾದರೆ, ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ ಎಂದರ್ಥ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಭೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಭಾಷಣೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೆಮ್ಮುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಕಾರಣವು ಹಳೆಯ ಜಗಳವಾಗಿರಬಹುದು.

ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್ ಕೆಮ್ಮಿನಿಂದ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಭಯ, ಉತ್ಸಾಹ ಅಥವಾ ಮುಜುಗರದಿಂದ ಕೆಮ್ಮಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಗಮನ ಹರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು. ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಾಧಿಸಲು ಶ್ರಮಿಸಿದರೆ ಆಂತರಿಕ ಸಾಮರಸ್ಯ, ರೋಗವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ.

ಮನೋದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುವ ರೋಗಗಳಾಗಿವೆ ಮಾನಸಿಕ ಅಂಶಗಳು, ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ ಸೇರಿದಂತೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ರೋಗಗಳ ಸೈಕೋಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ಸ್ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿ "ಮುಖವಾಡ" ಆಗಿದೆ.

ಅದೇ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡವಿಭಿನ್ನ ಜನರಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಪ್ರಕಾರದಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತ್ವರಿತ-ಕೋಪ, ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ, ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಬೇಕಾದರೆ, ಅಪಧಮನಿಯ ಒತ್ತಡ, ನಂತರ ಕೀಳರಿಮೆ ಸಂಕೀರ್ಣದೊಂದಿಗೆ ನಾಚಿಕೆಪಡುವ, ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಲ್ಲದ ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಂತೆಯೇ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುವ ಯಾವುದೇ ಆಲೋಚನೆಯು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ದೇಹಕ್ಕೆ "ಹರಡುತ್ತದೆ". ಇದಲ್ಲದೆ, ಪ್ರತಿ ಭಾವನೆಗೆ, ದೇಹದ "ಸ್ವಂತ" ಭಾಗವು ನರಳುತ್ತದೆ:

ಆತ್ಮಾನುಕಂಪವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಿದೆ.
"ಎಲ್ಲರೂ ನನಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದ್ದಾರೆ" ಎಂಬ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ.

ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು. ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ವಿನಂತಿ. ಆಂತರಿಕ ಅಳುವುದು. ನೀನು ಬಲಿಪಶು. ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಮೌಲ್ಯದ ಮನ್ನಣೆಯ ಕೊರತೆ.

ನಾಸೊಫಾರ್ಂಜಿಯಲ್ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್. ಮಕ್ಕಳ ಅಳುವುದು, ಆಂತರಿಕ ಕಣ್ಣೀರು, ಬಲಿಪಶುವಿನ ಭಾವನೆ.

ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವಗಳು. ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಯ ಅವಶ್ಯಕತೆ, ಪ್ರೀತಿಯ ಬಯಕೆ.

ಸೈನುಟಿಸ್. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಿಂದ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ, ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಗು, ಮೂಗಿನಲ್ಲಿ ಊತ - ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಗುರುತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಸಮರ್ಪಕತೆಯಿಂದಾಗಿ ದುಃಖ.

ಮೂಗಿನಿಂದ ಓಡುವುದು, ತೊಟ್ಟಿಕ್ಕುವುದು - ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ವಿಷಾದಿಸುತ್ತಾನೆ, ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯತೆ, ಅನುಮೋದನೆ. ಗುರುತಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಭಾವನೆ. ಪ್ರೀತಿಗಾಗಿ ಅಳಲು, ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೇಳಿ. - snot - ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ದಪ್ಪ snot - ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಅಪರಾಧದ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಸ್ನಿಫ್ಲಿಂಗ್ ಮೂಗು - ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವನಿಗೆ ಏನಾಯಿತು ಎಂದು ಇನ್ನೂ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ.

ದಪ್ಪವಾದ ಸ್ನೋಟ್ನ ಗದ್ದಲದ ಬೀಸುವಿಕೆ - ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಖರವಾಗಿ ಯಾರು ಅಥವಾ ಅಪರಾಧಿ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಮೂಗಿನಿಂದ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುವುದು ಸೇಡಿನ ಬಾಯಾರಿಕೆಯ ಮಿಂಚು.

ಪೋಸ್ಟ್ನಾಸಲ್ ಹರಿವು - ಆಂತರಿಕ ಅಳುವುದು, ಮಕ್ಕಳ ಕಣ್ಣೀರು, ತ್ಯಾಗ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅನಾರೋಗ್ಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀವು ರೋಗವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ. ನೀವು ಅವಳ ಬಗ್ಗೆ ಆಲೋಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಭಾಗವಾಗಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ನಿರಂತರ ಗಮನ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನಿಂದ ಹತ್ತಾರು ಯೋಜನೆಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರನ್ನು ನೋಡಿ, ಅವರು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ: ಅವರ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಸಮಯವಿಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸೈಕೋಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ಸ್ ಕೂಡ ಕಾರಣ. ನೀವು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗುವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಕಾರಣವು ನಾಸೊಫಾರ್ನೆಕ್ಸ್ನ ರಚನೆಯಲ್ಲಿಲ್ಲ.

ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ, ಓಟೋಲರಿಂಗೋಲಜಿಸ್ಟ್ ಜೊತೆಗೆ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನಿಗೆ ಹೋಗಿ, ಒಟ್ಟಿಗೆ ನೀವು ರೋಗದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಧೇಯಪೂರ್ವಕವಾಗಿ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ತನೈಲೋವಾ ವಿಕ್ಟೋರಿಯಾ ವ್ಯಾಚೆಸ್ಲಾವೊವ್ನಾ

ಮೂಗಿನ ರೋಗಗಳ ಮಾನಸಿಕ ಕಾರಣಗಳು. ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು, ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಗು, ಅಡೆನಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವಗಳು.

ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ತನ್ನನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು, ಒಬ್ಬರ ಅನನ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯ.

ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳೋಣ: "ನಿಮ್ಮ ಮೂಗನ್ನು ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ," "ನಿಮ್ಮ ಮೂಗುವನ್ನು ಚುಚ್ಚಬೇಡಿ...", "ಸೊಳ್ಳೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ."

ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಗು

ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಗು ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಮೌಲ್ಯದ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಯ ಕೊರತೆಯಾಗಿದೆ.

ಮನುಷ್ಯನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಗು ಹೊಂದಿದ್ದನು, ಮೊದಲು ಒಂದು ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆ, ನಂತರ ಇನ್ನೊಂದು. ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ ತಿರುಗಿ, ನಾವು ರೋಗದ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ - ನಮ್ಮ ಪುರುಷತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಅನುಮಾನಗಳು. ಈ ಅನುಮಾನಗಳು ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡವು, ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ವಿಫಲವಾದ ಹೋರಾಟದ ನಂತರ. ಆಗ ಅವನು ತನ್ನ ಪುರುಷತ್ವವನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದನು ಮತ್ತು ಅಂದಿನಿಂದ ಅವನು ತನ್ನ ಮೂಗಿನೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡನು.

ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು

ಮೂಗಿನ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಣ್ಣೀರು ಅಥವಾ ಆಂತರಿಕ ಅಳುವುದು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಆಳವಾಗಿ ನಿಗ್ರಹಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊರತರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ: ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದುಃಖ ಮತ್ತು ಕರುಣೆ, ನಿರಾಶೆ ಮತ್ತು ಅತೃಪ್ತ ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕನಸುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿಷಾದ.

"ಈ ಘಟನೆಯ ನಂತರ, ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ನಿರಾಶೆಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ" ಎಂದು ಅವರು ನನಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರು.

"ನಾನು ಇನ್ನೂ ನಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ," ಅವಳು ಹೇಳಿದಳು. - ಇದು ಅವನಿಗೆ ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸಿತು? ನನಗೆ ಈಗ ಗಂಡನಿದ್ದಾನೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಇನ್ನೂ ಹಿಂದಿನದನ್ನು ವಿಷಾದಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಒಂದು ರೀತಿಯ ವಿನಂತಿಯಾಗಿದೆ. ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಅಸಹಾಯಕತೆಯನ್ನು ಹೀಗೆಯೇ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ 9 ವರ್ಷದ ಮಗನೊಂದಿಗೆ ನನ್ನನ್ನು ನೋಡಲು ಬಂದರು.

"ನನ್ನ ಮಗನಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ನಿಟ್ ಇದೆ," ತಂದೆ ವಿವರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು, "ಬಹುತೇಕ ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು." ನಾವು ಮತ್ತು ಅವನು ಈಗಾಗಲೇ ದಣಿದಿದ್ದೇವೆ.

ಮುಂದಿನ ಸಂಭಾಷಣೆಯಿಂದ ಮಗುವಿನ ತಂದೆ ತುಂಬಾ ಕಠಿಣ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಬದಲಾಯಿತು. ತನ್ನ ಮಗನನ್ನು ಬೆಳೆಸುವಲ್ಲಿ, ಅವನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಲ ಮತ್ತು ಬೆದರಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದನು. ಮತ್ತು ತಾಯಿ ತನ್ನ ಮಗನ ಬಗ್ಗೆ ವಿಷಾದಿಸುತ್ತಿದ್ದಳು, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವಳು ತನ್ನ ಗಂಡನಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಬಲಿಪಶು ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದಳು.

ಅಡೆನಾಯ್ಡ್ಸ್

ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ನಿರಂತರ ಘರ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ವಿವಾದಗಳು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಜಗಳಗಳು. ಒಂದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಮಾಧಾನ, ಕಿರಿಕಿರಿ. ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪೋಷಕರು ಒಪ್ಪಂದಕ್ಕೆ ಬರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧವಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ಅಜ್ಜಿಯರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧವಾಗಿರಬಹುದು.

ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ, ಮಗು ತಾನು ಅನಗತ್ಯ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಭಾವನೆ ಪೋಷಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಿಂದ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಮಗು ತನ್ನ ಹೆತ್ತವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆ ಮತ್ತು ನಿರಾಶೆಗೆ ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ವಯಂ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ. ಪೋಷಕರ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ ಕಾಣೆಯಾಗಿದೆ - ಪ್ರೀತಿ. ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯಿರುವ ನೂರಾರು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನಾನು ನೋಡಿದ್ದೇನೆ. ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಯ ಕೊರತೆ ಇತ್ತು.

"ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಗೆ ನನ್ನ ಮೇಲಿನ ಪ್ರೀತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಅನುಮಾನವಿದೆ" ಎಂದು ತನ್ನ ಮಗನೊಂದಿಗೆ ನನ್ನನ್ನು ನೋಡಲು ಬಂದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಹೇಳಿದರು. "ಅವಳು ಎಂದಿಗೂ ನನಗೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪದವನ್ನು ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನನ್ನನ್ನು ಹೊಗಳುವುದಿಲ್ಲ." ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಅಸೂಯೆ ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದರೂ ಸಹ.

ರೋಗ ಇನ್ನೂ ಇತ್ತು ಮತ್ತು ಉಳಿದಿದೆ. ಮತ್ತು ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಮತ್ತೆ ಹಿಗ್ಗುತ್ತವೆ. ನಾನು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನೋಡಿದೆ ಹೋಮಿಯೋಪತಿ ಪರಿಹಾರಗಳುಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿನ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು 100% ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

- ನಾನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು, ತೊಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಮಾತ್ರ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಪತಿ ಮತ್ತು ನಾನು ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಹೆಚ್ಚು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ; ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯವು ಜಗಳಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖಾಮುಖಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಳೆಯುತ್ತದೆ. ನಾನು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ ಮಹಿಳೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

- ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಾ? - ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ.

"ನನಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ," ಅವಳು ಹೇಗಾದರೂ ನಿರ್ಲಿಪ್ತವಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾಳೆ.

- ನಾನು ಅವನನ್ನು ಮದುವೆಯಾದಾಗ, ನನಗೆ ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೀತಿ ಇರಲಿಲ್ಲ. ಅವರು ಅದ್ಭುತ ಕುಟುಂಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅದ್ಭುತ ತಂದೆಯಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು.

- ಹಾಗಾದರೆ ಅದು ಹೇಗೆ? - ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ. - ಅವರು ನಿಮ್ಮ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಿದ್ದಾರೆಯೇ?

- ಹೌದು, ಅವರು ಅದ್ಭುತ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಪತಿ ಮತ್ತು ತಂದೆ. ಆದರೆ ನನಗೆ ಅವನ ಮೇಲೆ ಪ್ರೀತಿ ಇಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗಿದೆಯೇ? ಇಷ್ಟು ಬರೆದು ಬರೆದ ಯಾವ ಭಾವನೆಯೂ ಇಲ್ಲ. ಇದು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮೊದಲು ಬರಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದರೂ. ಆದರೆ ಅವನು ನಾನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಲ್ಲ.

- ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ನೋಡಿ, ನಾನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ, ಇಲ್ಲಿ ಪಾಯಿಂಟ್ ಇದು ಸರಿಯಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಥವಾ ತಪ್ಪು ಎಂಬುದು ಅಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಅಷ್ಟೆ. ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರೀತಿಯ ಮೀಸಲು. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಈ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

"ಆದರೆ ನನ್ನ ಪತಿ ಅವರು ಹೇಗಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಹಾಗೆಯೇ ಉಳಿಯುತ್ತಾರೆ."

- ಯಾರಿಗೆ ಗೊತ್ತು? ನೆನಪಿಡಿ, ಬಾಹ್ಯವು ಆಂತರಿಕವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪತಿ, ಪುರುಷನಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅಂದರೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಬಿಂಬ, ವಿಭಿನ್ನ ಲಿಂಗದ ಮಾತ್ರ. ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅದು ಅಸಾಧ್ಯವೂ ಆಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ನಿಮಗಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ಪುಲ್ಲಿಂಗ ತತ್ವಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚಕ್ಕಾಗಿ. ತದನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಬದಲಾಗುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಾದಂಬರಿಗಳಲ್ಲಿ ಓದಿದ ಏಕೈಕ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅವನು ಆಗುತ್ತಾನೆ.

ಮೂಗು ರಕ್ತಸ್ರಾವ

ರಕ್ತವು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಸಂತೋಷವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತದೆ. ಮೂಗಿನ ರಕ್ತವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.

ಒಂದು ದಿನ ನನ್ನ ಮಗನಿಗೆ ಮೂಗಿನಿಂದ ರಕ್ತ ಬರತೊಡಗಿತು. ನಾನು ಒಳಮುಖವಾಗಿ ತಿರುಗಿ ಕೇಳಿದೆ: "ನನ್ನ ಯಾವ ನಡವಳಿಕೆಗೆ ನನ್ನ ಮಗ ಮೂಗಿನ ರಕ್ತದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದನು?" ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ಉತ್ತರವು ತಕ್ಷಣವೇ ಬಂದಿತು: "ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ!" ಇದು ನಿಜವಾಗಿತ್ತು. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಮೀಸಲಿಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮಗನೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಟ್ಟೆ. ನನ್ನ ಮಗನ ಕಡೆಗೆ ನನ್ನ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ನಾನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಮರುಕಳಿಸಲಿಲ್ಲ.

ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಮಾನಸಿಕ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳು

ಸೈಕೋಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ಸ್ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಹತ್ತೊಂಬತ್ತನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಜರ್ಮನ್ ಮನೋವೈದ್ಯ ಜೋಹಾನ್ ಹೆನ್ರೊತ್ ಪರಿಚಯಿಸಿದರು. ಇದು ಮಾನವ ದೇಹದ ರೋಗಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾನಸಿಕ ಅಂಶಗಳ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ಔಷಧದಲ್ಲಿನ ನಿರ್ದೇಶನವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಂತರಿಕ ಸಂಘರ್ಷವು ಅವನ ದೇಹದ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಮೂಲಕ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಗಿನಿಂದ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಅದರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಮೂಲಕ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ದೇಹದ ಮಾರ್ಗಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಅಲ್ಲ.

ಸೈಕೋಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ಸ್ನ ಸಾರ

ಅವರು ಪ್ರಾಚೀನ ಗ್ರೀಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಆತ್ಮ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು, ಇಂದು ವಿಜ್ಞಾನವು ಹೆಚ್ಚು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿದೆ: ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಮುದಾಯಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ, ವಿಷಯಾಧಾರಿತ ಸಾಹಿತ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧನೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಭಿನ್ನ ಆನುವಂಶಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಘಾತಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳು ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತ್ವರಿತ-ಮನೋಭಾವದ, ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ಮತ್ತು ಸಾಧಾರಣ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಶಾಶ್ವತವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಅಂಗವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ನಮ್ಮ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಆಸೆಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಹಾರಗಳ ನಿಜವಾದ ಕೋರ್ಸ್ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ. ಸೈಕೋಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ತಜ್ಞರು ದೇಹದ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಆತ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೂಗು ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಕಾರಣಗಳು

ಜನಪ್ರಿಯ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಲಿಜ್ ಬರ್ಬೊ ಮೂಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಎರಡು ಬದಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ:

ಭೌತಿಕ. ಇದು ಮೂಗು ತನ್ನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ: ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು, ಬಿಸಿಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸುವುದು, ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕಣಗಳಿಂದ ಅದನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವುದು.
ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ವಭಾವ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಆಮ್ಲಜನಕವು ಅದರಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜೀವನದಿಂದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಜನರು ಇದನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯ ಕಾರಣವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗದಿರಬಹುದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದಾಗ ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವನ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಇದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಸೀಮಿತ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕಳೆಯಲು ಜನರು ಒತ್ತಾಯಿಸಲ್ಪಡುವ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿವೆ. ಇದು ಸಂವಹನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಾನಸಿಕ ಪಾತ್ರ. ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದ ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಯ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆ ಅಥವಾ ಅನ್ಯಾಯವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅವರಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಬಯಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿನ ಪರಿಹಾರವು ತರ್ಕಬದ್ಧವಾದದಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಘಟಕಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು, ಅದು ಪ್ರತಿ ಸನ್ನಿವೇಶವನ್ನು ತೂಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗುತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತೊಂದರೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾನೆ, ಸಹಾಯವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಅದನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಭಾಗದ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಯು ಪ್ರಪಂಚದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗ್ರಹಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಸ್ವಭಾವತಃ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ. ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮದ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ವಿರೋಧವಿದೆ ಎಂಬುದು ಪಾಯಿಂಟ್. ಅದರ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಯಾರಾಗಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತಿರುವ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ

ರಕ್ತವು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಪಡೆಯದಿದ್ದಾಗ, ಸಂತೋಷವು ಅವನನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸೈಕೋಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ಸ್ ಪ್ರಕಾರ, ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವಗಳು ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅತೃಪ್ತ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ತನ್ನನ್ನು ಯೋಗ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯೆಂದು ಗುರುತಿಸುವುದು, ಒಬ್ಬರ ಕಾರ್ಯಗಳ ಅನುಮೋದನೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಪ್ರೀತಿಯು ರೋಗವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಮಾನಸಿಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಪ್ರತೀಕಾರದ ಬಾಯಾರಿಕೆಯ ಏಕಾಏಕಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ತಜ್ಞರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಮನೋದೈಹಿಕ ತಜ್ಞರು ಮೂಗಿನಿಂದ ರಕ್ತ ಹರಿಯಲು ಕಾರಣವಾಗುವ ಎರಡು ರೀತಿಯ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ:

ಭಾವನಾತ್ಮಕ. ಅಸಮಂಜಸ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಕೋಪ, ದುಃಖ ಮತ್ತು ಮುಂತಾದವುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಸಾಧನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ಹೊರಹಾಕದಿದ್ದಾಗ, ಅದು ರಕ್ತದ ಜೊತೆಗೆ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನಕ್ಕೆ ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಒಬ್ಬರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು.

ಮಾನಸಿಕ. ನಿಮ್ಮ ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬೇಕು ಎಂದು ದೇಹವು ಘೋಷಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧತೆಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರಿನ ಮೂಲಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ

ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮೂಗಿನ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದರ ಹೆಚ್ಚಳವು ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಒಮ್ಮೆ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿತು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ, ಇದು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಯ ಕೊರತೆ, ಸ್ವಯಂ-ಅನುಮಾನ ಮತ್ತು ಹಿಂದೆ ಕಳೆದುಹೋದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ರೋಗವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸೇರಿದಂತೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ನೇಹಪರ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವವು ಅವನನ್ನು ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ತುಂಬುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಬಹುತೇಕ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ರೋಗವು ಹಲವಾರು ಜೊತೆಗೂಡಿರುತ್ತದೆ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆರೋಗ್ಯದಿಂದಿರು!

ಮೂಗು: ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ರೋಗಗಳ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಕಾರಣಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆಯೇ? ಮೂಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಗಳ ಮೆಟಾಫಿಸಿಕಲ್ (ಸೂಕ್ಷ್ಮ, ಮಾನಸಿಕ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ, ಸೈಕೋಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್, ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ, ಆಳವಾದ) ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸೋಣ.

ಈ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಪ್ರಸಿದ್ಧ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಈ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಪುಸ್ತಕಗಳ ಲೇಖಕರು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:

ಮೂಗು ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ: 1) ಅದರ ಮ್ಯೂಕಸ್ ಮೆಂಬರೇನ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅನಿಲ ವಿನಿಮಯಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಗಾಳಿಯ ಆರ್ದ್ರತೆ ಮತ್ತು ತಾಪನವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ; 2) ಅದರ ಮ್ಯೂಕಸ್ ಮೆಂಬರೇನ್ ವಿದೇಶಿ ಕಣಗಳನ್ನು ಶೋಧಿಸುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ; 3) ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಮೂಗು ವಾಸನೆಯ ಅಂಗವಾಗಿದೆ.

ಮೂಗಿನ ತೊಂದರೆಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೇಳಿದಾಗ: "ಮೂಗು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾಗಿದೆ"). ಮೂಗಿನ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಾನು ಇಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇವುಗಳು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಸೌಂದರ್ಯದ ಸ್ವಭಾವದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವರು ಯಾರೆಂಬುದಕ್ಕಿಂತ ಅವರು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮೂಗು ಮುಖ್ಯ ಉಸಿರಾಟದ ಅಂಗವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟವು ಜೀವನವನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಗು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪೂರ್ಣ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ದುಃಖಕ್ಕೆ ಹೆದರುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ದುಃಖವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಗು ಅದರ ಮಾಲೀಕರು ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿ, ವಸ್ತು ಅಥವಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸಬಹುದು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ಅಪನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಭಯವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಮೂಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು) ಜನರು ಸೀಮಿತ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವಾಗ ವರ್ಷದ ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಇವು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಮಾಜಿಕ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾಗಿವೆ.

ನೀವು ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಗು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ನೀವೇ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ: "ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಯಾರನ್ನು ಅಥವಾ ಯಾವುದನ್ನು ಅಸಹ್ಯಪಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ?" ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಗು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಅಗತ್ಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆದರಿಸುವದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನ್ಯಾಯಕ್ಕೆ ಹೆದರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಗು ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನನ್ನ ಅನುಭವ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಅಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದಿಂದ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಅಲ್ಲ, ಅದು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಟೀಕಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತದೆ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತಡೆಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಭಯಪಡುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ನೀವು ಕಲಿಯಬೇಕು; ಜನರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಇತರ ಜನರ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರಬಾರದು. ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕತೆಯ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು.

ಕಣ್ಣಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ (ನೋಡಿ ಕಣ್ಣುಗಳು: ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಕಾರಣಗಳು, ಉಪವಿಭಾಗ "ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು").

ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು

ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಮೂಗಿನ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಉರಿಯೂತವಾಗಿದೆ. ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗುನೊಂದಿಗೆ, ಮೂಗು ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು "ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ", ರೋಗಿಯು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸೀನುತ್ತಾನೆ.

ಕೆಲವು ಗೊಂದಲಮಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾರೋ ಅಥವಾ ಯಾವುದೋ ಸನ್ನಿವೇಶವು ತನ್ನ ಮೇಲೆ ಆಕ್ರಮಣ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಅವನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರಮುಖವಲ್ಲದ ವಿವರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತಿಸುತ್ತಾನೆ. ಎಲ್ಲಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಇದರಿಂದ ಅವನು ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ. ಅವನ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸುವ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧತೆಯು ಅವನ ನಿಜವಾದ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಮತ್ತು ವರ್ತಮಾನದಲ್ಲಿ ಬದುಕುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸನ್ನಿವೇಶವು ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವನು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಅವರು ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಪಡೆಯಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರದಿಂದ - ಅವನಿಗೆ ಅಹಿತಕರವಾದ ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಭಯದಿಂದ ಅವನನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಿಡುತ್ತಾನೆ.

ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗಿನ ಮುಖ್ಯ ಮಾನಸಿಕ ಅಡಚಣೆಯು "ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಲಘೂಷ್ಣತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ" ಎಂಬ ಜನಪ್ರಿಯ ನಂಬಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ನಂಬಿಕೆಗಳು ನಾವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಲವಾಗಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತವೆ, ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನದ ಸೂತ್ರಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು ಎಂಬ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಯು ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ. ಈ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವವರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಇದು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಅಂತಹ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ, ನಮ್ಮ ಗ್ರಹದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರು ಇರುತ್ತಾರೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ಅನಾರೋಗ್ಯವು ಕೆಲವು ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೋಗುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಇತರರ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ.

ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗಿನ ಆಳವಾದ ಅರ್ಥವೆಂದರೆ ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಒತ್ತಡ ಹೇರಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಬೇಡಿ. ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಇತರ ಜನರನ್ನು ದೂಷಿಸಲು ಬಳಸಬೇಡಿ: ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು, ವಾಸನೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಇಂದ್ರಿಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಆಫ್ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮೂಗು (ಸಮಸ್ಯೆಗಳು) ಲೇಖನವನ್ನೂ ನೋಡಿ.

ನಮ್ಮ ಮೂಗು ನಾವು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವ ಮತ್ತು ಹೊರಹಾಕುವ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ಮೂಗು ಮುಚ್ಚಿಕೊಂಡರೆ, ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚದೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮ ಸಂವಹನ ಸೀಮಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ("ಉಸಿರಾಟ" ಸಹ ನೋಡಿ) ನೀವು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು ತೋರುತ್ತದೆ. ಬಹುಶಃ ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಲು ಬಯಸುವ ಸಂಘರ್ಷಗಳಿವೆ, ಬಹುಶಃ ಜೀವನದ ಹೊರೆ ನಿಮಗೆ ಅಸಹನೀಯವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ದೂರವಿರಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಿ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಘರ್ಷಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮುಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಸೈನಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯು ನಿಮ್ಮ ಒಳಗಿನ ವಲಯದಲ್ಲಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆತಂಕಕ್ಕೀಡುಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ ತಪ್ಪುದಾರಿಗೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಶಾಂತವಾಗಿರಿ. ಆಗ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೋಸಗೊಳಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನರಳುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಶಕ್ತಿ ಯಾರಿಗೂ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ರೇಖಿ ಇದನ್ನು ನಿಮಗೆ ಬಹಳವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೂಗು ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಗುರುತಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಒಬ್ಬರ ಅನನ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯ.

ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳೋಣ: “ನಿಮ್ಮ ಮೂಗನ್ನು ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ”, “ನಿಮ್ಮ ಮೂಗನ್ನು ಒಳಗೆ ಚುಚ್ಚಬೇಡಿ. ", "ಸೊಳ್ಳೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗನ್ನು ಸವೆಯುವುದಿಲ್ಲ."

ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಗು ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಮೌಲ್ಯದ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಯ ಕೊರತೆಯಾಗಿದೆ.

ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಬಲವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಘಾತಗಳ ನಂತರ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ತನ್ನ ಗೆಳತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮುರಿದುಬಿದ್ದ ನಂತರ ಅಲರ್ಜಿಯ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗುವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದನು. ಅವನು ಸೈನ್ಯವನ್ನು ತೊರೆಯಲು ಅವಳು ಕಾಯಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವನು ತುಂಬಾ ವಿಷಾದಿಸಿದನು.

ಈ ಘಟನೆಯ ನಂತರ, ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ನಿರಾಶೆಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ”ಎಂದು ಅವರು ನನಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರು.

ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರಕರಣ. ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಗಂಡನ ಮರಣದ ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಮೂಗಿನ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಳು.

ನನ್ನ ಮಗನಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ನಿಟ್ ಇದೆ," ತಂದೆ ವಿವರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು, "ಬಹುತೇಕ ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು." ನಾವು ಮತ್ತು ಅವನು ಈಗಾಗಲೇ ದಣಿದಿದ್ದೇವೆ.

ಈ ರೋಗವು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಲಿಂಫಾಯಿಡ್ ಅಂಗಾಂಶದ ಪ್ರಸರಣದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಇದರಿಂದ ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ನಿರಂತರ ಘರ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ವಿವಾದಗಳು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಜಗಳಗಳು. ಒಂದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಮಾಧಾನ, ಕಿರಿಕಿರಿ. ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪೋಷಕರು ಒಪ್ಪಂದಕ್ಕೆ ಬರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧವಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ಅಜ್ಜಿಯರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧವಾಗಿರಬಹುದು.

"ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಗೆ ನನ್ನ ಮೇಲಿನ ಪ್ರೀತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಅನುಮಾನವಿದೆ" ಎಂದು ತನ್ನ ಮಗನೊಂದಿಗೆ ನನ್ನನ್ನು ನೋಡಲು ಬಂದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಹೇಳಿದರು. - ಅವಳು ಎಂದಿಗೂ ನನಗೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪದವನ್ನು ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನನ್ನನ್ನು ಹೊಗಳುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಅಸೂಯೆ ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ.

ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ರೋಗವು ಇನ್ನೂ ಇತ್ತು ಮತ್ತು ಉಳಿದಿದೆ. ಮತ್ತು ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಮತ್ತೆ ಹಿಗ್ಗುತ್ತವೆ. ಹೋಮಿಯೋಪತಿ ಪರಿಹಾರಗಳ ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿನ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು 100% ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ನೋಡಿದ್ದೇನೆ.

ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿ, ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿ ಸ್ಥಾಪನೆಯಾದ ತಕ್ಷಣ, ಮಗು ತನ್ನ ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ನನ್ನ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು, ಅವರ ಮಗ ಈಗಾಗಲೇ ಅಡೆನಾಯ್ಡ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ್ದನು, ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರು:

ನಾನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು, ಬಟ್ಟೆ ಒಗೆಯಲು ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಮಾತ್ರ ಇದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಪತಿ ಮತ್ತು ನಾನು ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಹೆಚ್ಚು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ; ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯವು ಜಗಳಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖಾಮುಖಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಳೆಯುತ್ತದೆ. ನಾನು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ ಮಹಿಳೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಾ? - ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ.

"ನನಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ," ಅವಳು ಹೇಗಾದರೂ ನಿರ್ಲಿಪ್ತವಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾಳೆ.

ನನ್ನ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ರೋಗಿ, ಅವರ ಮಗನಿಗೆ ಬಹಳ ಸಮಯದಿಂದ ಅಡೆನಾಯ್ಡ್ ಇದೆ, ತನ್ನ ಗಂಡನೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಹೇಳಿದರು.

ನಾನು ಅವನನ್ನು ಮದುವೆಯಾದಾಗ, ನನಗೆ ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೀತಿ ಇರಲಿಲ್ಲ. ಅವರು ಅದ್ಭುತ ಕುಟುಂಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅದ್ಭುತ ತಂದೆಯಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು.

ಹಾಗಾದರೆ ಅದು ಹೇಗೆ? - ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ. - ಅವರು ನಿಮ್ಮ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಿದ್ದಾರೆಯೇ?

ಹೌದು, ಅವರು ಅದ್ಭುತ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಪತಿ ಮತ್ತು ತಂದೆ. ಆದರೆ ನನಗೆ ಅವನ ಮೇಲೆ ಪ್ರೀತಿ ಇಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗಿದೆಯೇ? ಇಷ್ಟು ಬರೆದು ಬರೆದ ಯಾವ ಭಾವನೆಯೂ ಇಲ್ಲ. ಇದು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮೊದಲು ಬರಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದರೂ. ಆದರೆ ಅವನು ನಾನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಲ್ಲ.

ಆದರೆ ನನ್ನ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ನಾಶಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಲು ನಾನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ನೋಡಿ, ನಾನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ, ಇಲ್ಲಿ ಪಾಯಿಂಟ್ ಇದು ಸರಿಯಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಥವಾ ತಪ್ಪು ಎಂಬುದು ಅಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಅಷ್ಟೆ. ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರೀತಿಯ ಮೀಸಲು. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಈ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ, ಪುರುಷರ ಕಡೆಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದ ಕಡೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ.

ಆದರೆ ನನ್ನ ಪತಿ ಹೇಗಿದ್ದನೋ ಹಾಗೆಯೇ ಉಳಿಯುತ್ತಾನೆ.

ಯಾರಿಗೆ ಗೊತ್ತು. ನೆನಪಿಡಿ, ಬಾಹ್ಯವು ಆಂತರಿಕವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪತಿ, ಪುರುಷನಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅಂದರೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಬಿಂಬ, ವಿಭಿನ್ನ ಲಿಂಗದ ಮಾತ್ರ. ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅದು ಅಸಾಧ್ಯವೂ ಆಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ನಿಮಗಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ಪುಲ್ಲಿಂಗ ತತ್ವಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚಕ್ಕಾಗಿ. ತದನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಬದಲಾಗುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಾದಂಬರಿಗಳಲ್ಲಿ ಓದಿದ ಏಕೈಕ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅವನು ಆಗುತ್ತಾನೆ.

ಕಾರಣಗಳು. ಯಾವುದೇ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗಿನ ಆಧಾರವು ಸಮಾಜ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರಿಂದ ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಮನ್ನಣೆಯ ಕೊರತೆಯ ಭಾವನೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ವಿಷಾದಿಸುತ್ತೀರಿ, ಅತೃಪ್ತ ಯೋಜನೆಗಳಿಗೆ ವಿಷಾದಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿರಾಶೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ. ದುಃಖ ಮತ್ತು ಕರುಣೆಯ ಭಾವನೆಗಳು ಒಳಗಿರುವ ಮತ್ತು ಹೊರಬರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಕಣ್ಣೀರು, ಆದರೆ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೂಗುವ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ. ರೋಗವು ನಿಗ್ರಹಿಸಿದ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ.

ಗುಣಪಡಿಸುವ ವಿಧಾನ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಿ. ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅವನಿಗೆ ಹೇಳಿ, ಆದರೆ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಅಥವಾ ಅಳುವುದು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಶಾಂತವಾಗಿ. ಎರಡನೆಯದು: ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ. ಯಾವ ಭರವಸೆಗಳು ನಿಜವಾಗಲಿಲ್ಲ, ಯಾವ ಯೋಜನೆಗಳು ನಿಜವಾಗಲಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವು ಎಷ್ಟು ನೈಜವಾಗಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿ. ಅವು ನಿಜವಾಗಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಅವುಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಕಾರಣಗಳು. ಗುರುತಿಸಲಾಗದ ತೀವ್ರ ಭಾವನೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು. ಇದು ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತದೆ ಸ್ವಂತ ಅನುಪಯುಕ್ತತೆ, ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕತೆ. ನಿಮ್ಮ ಶಿಕ್ಷಣ, ಪ್ರತಿಭೆ ಮತ್ತು ಅನುಭವದ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಆಳವಾದ ಸಂಕಟ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಈಗಾಗಲೇ ದುರ್ಬಲವಾದ ಶಕ್ತಿಯ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಗುಣಪಡಿಸುವ ವಿಧಾನ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ವಾಸೋಡಿಲೇಟರ್ ಹನಿಗಳ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು, ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ನಿಮ್ಮ ಮನ್ನಣೆಯ ಕೊರತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ (ಇದಕ್ಕೆ ಇನ್ನೂ ಯಾವುದೇ ಅವಕಾಶಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ), ಆದರೆ ಕನಿಷ್ಠ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ, ಸಂಬಂಧಿಕರು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರಲ್ಲಿ. ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನ ನೀರಸ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸಿ, ರಿಪೇರಿ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಕಸೂತಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೇರುಕೃತಿಯನ್ನು ರಚಿಸಿ ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಸೃಜನಶೀಲ ವಿಧಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೂ ಸಹ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೀರಿ, ಅಂದರೆ ಇತರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಗುರುತಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಭಾವನೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸುವಿರಿ.

ಕಾರಣಗಳು. ವಿಶೇಷ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂವೇದನೆಮತ್ತು ಒಬ್ಬರ ಭಾವನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಕೊರತೆ, ಇದು ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಅನುಚಿತವಾಗಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಗಂಭೀರ ದುಃಖವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ಪರಿಚಯಸ್ಥರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಅಪನಿಂದೆ ಅಥವಾ ಅವಮಾನ ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜೀವನವನ್ನು ಭೂತಗನ್ನಡಿಯಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಮೇಲಾಗಿ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಗಮನ ಕೊಡುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಅವನು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾದವುಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿತ ಪ್ರಮಾಣದ ತೊಂದರೆಯಲ್ಲಿ, ಅದು ಅವನಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗುಣಪಡಿಸುವ ವಿಧಾನ. ಭೂತಗನ್ನಡಿಯನ್ನು ಎಸೆಯಿರಿ, ಜಗತ್ತನ್ನು ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ನೋಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಇತರ ಜನರಿಂದ ಕಲಿಯಿರಿ. ಅವರು ಶಾಂತವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನೀವು ಭಯಪಡಬಾರದು. ಬೇರೆಯವರ ಉದಾಹರಣೆಯು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿರಬಹುದು. ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಲು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅವಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಡೆಸುವುದು.

ಕಾರಣಗಳು. ಆತ್ಮಾನುಕಂಪವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಿದೆ. ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಆಂತರಿಕ ಭಾವನೆ, ಒಂಟಿತನವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ, ಇದು ದೂರದ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ.

ಗುಣಪಡಿಸುವ ವಿಧಾನ. ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ, ಸಮಾನ ಮನಸ್ಕ ಜನರು ಸೇರುವ ಕಂಪನಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯಿರಿ. ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿರಲು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಗೆಳತಿಯರೊಂದಿಗೆ ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುದ್ದಿಸಿ, ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು, ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದಲು, ಚಲನಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ. ಚಿತ್ರಮಂದಿರಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿ.

ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ವಿಷಾದಿಸಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಂಡಾಗ, ಸ್ವಯಂ-ಕರುಣೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಸೈನುಟಿಸ್.

ಶೀತಗಳು, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು, ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ಪ್ರದೇಶದ ಕ್ಯಾಟರಾಹ್ (ವಿ. ಜಿಕರೆಂಟ್ಸೆವ್)

ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಬರುತ್ತಿದೆ. ಗೊಂದಲ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ. ಸಣ್ಣ ಹಾನಿ, ಸಣ್ಣ ಗಾಯಗಳು, ಕಡಿತ, ಮೂಗೇಟುಗಳು. ನಂಬಿಕೆಯ ಪ್ರಕಾರ: "ನಾನು ಪ್ರತಿ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮೂರು ಬಾರಿ ಶೀತಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ."

ನಾನು ನನ್ನ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿರಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯವು ನನ್ನ ಸುತ್ತಲೂ ಮತ್ತು ಒಳಗೆ ಆಳುತ್ತದೆ.