ಫೋಬಿಕ್ ರೂಪ ನರರೋಗ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಆಗಿದೆ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಭಾಗಫೋಬಿಕ್-ಆತಂಕದ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್, ಇದರಲ್ಲಿ ಭಯಗಳು (ಫೋಬಿಯಾಸ್) ಮುಖ್ಯ ಸಕ್ರಿಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದೆ. ಅಹಿತಕರ ನೆನಪುಗಳು, ಅನುಭವಗಳು ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಜೀವನ ಘಟನೆಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಅವು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ದೂರುಗಳು ಗೀಳುಗಳಂತೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ ( ಗೀಳಿನ ಸ್ಥಿತಿಗಳು) ಅಂತಹ ರೋಗಿಗಳು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಭಯದಿಂದ ಕಾಡುತ್ತಾರೆ - ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ, ಸಾರಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ರಜೆಯಲ್ಲಿ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿರಂತರ ಅಪಾಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ದೇಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ನ ನಿರಂತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಯಾರು ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಯಾವ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ?
ಈ ಕಾಯಿಲೆಯು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಮನೋಧರ್ಮದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಂತ್ರ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ತೊಡಕುಗಳಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು - ಮನೋರೋಗ, ಸೈಕಸ್ತೇನಿಯಾ, ಮದ್ಯಪಾನ, ಮಾದಕ ವ್ಯಸನ. ಭಯದೊಂದಿಗೆ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ರೋಗಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು(ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್, ಸ್ಟ್ರೋಕ್), ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ.
ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಇಬ್ಬರೂ ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ರೋಗದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಹದಿಹರೆಯ, ಹಾಗೆಯೇ ಪರಿಪಕ್ವತೆಯಿಂದ ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಹಂತ ವೃದ್ಧಾಪ್ಯ. ಋತುಬಂಧ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಮನಿಸಬಹುದು.
ಜನರ ಭಯವು ಇದರ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ:
- ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸೈಕೋಫಿಸಿಕಲ್ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡ;
- ಮಾನಸಿಕ ಆಘಾತವನ್ನು ಪಡೆದರು;
- ಯಾವುದೇ ದೀರ್ಘಕಾಲದ, ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ರೋಗ;
- ನಿದ್ರೆಯ ನಿಯಮಿತ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ;
ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು
ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ನ ಮುಖ್ಯ ವಿಧ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಆವರ್ತನಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ. ದಾಳಿಯ ಅವಧಿಯು ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳಿಂದ 1-2 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿ ದಾಳಿಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಅವರ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಯಾವುದೇ ಬಲವಾದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳು, ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಸಂವೇದನೆಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಒತ್ತಡ, ಮದ್ಯ ಅಥವಾ ಔಷಧಗಳು.
ರೋಗಿಯು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಾನೆ:
- ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಜೊತೆ ಭಯದ ನೋವಿನ ಭಾವನೆ;
- ಭಾವನೆ ಸಾವಿನ ಹತ್ತಿರ;
- ಸಸ್ಯಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಭಾರೀ ಬೆವರುವುದು, ದೇಹದ ನಡುಕ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು, ದೇಹದ ಬಿಗಿತ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೆರಳುಗಳು, ಅವುಗಳ ಶೀತಲತೆ, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ.
ಮಧ್ಯಂತರ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಭಯದಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು ತೆರೆದ ಸ್ಥಳಗಳು, ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಮುಚ್ಚಲಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳು ಹೊರಗೆ ಹೋಗಲು ಹೆದರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜನರ ಗುಂಪಿಗೆ ಹೆದರುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳು ಸಾರಿಗೆಯಿಂದ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸುರಂಗಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಭಯದ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಫೋಬಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವರ್ಗವೆಂದರೆ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕ್ಸ್. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಕ್ಷಯ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು - ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗದ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರವಾದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಗುತ್ತಿಗೆಯ ಭಯದಿಂದ ಈ ವರ್ಗದಲ್ಲಿನ ಭಯಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಏಡ್ಸ್, ಇತ್ಯಾದಿ.
ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳು ಸಾಮಾಜಿಕ ಭಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಕೀಳರಿಮೆ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ, ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವೈಫಲ್ಯದ ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರು ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ನಿಕಟ ವ್ಯಕ್ತಿಅವರು ಸರಳವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಅವನನ್ನು ಅಪಹಾಸ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಪಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು "ಕೆಟ್ಟ ಕುಣಿಕೆಯನ್ನು" ಇನ್ನಷ್ಟು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಈ ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹಾಯದ ಮುಖ್ಯ ವಿಧವೆಂದರೆ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಭಯ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಗೀಳಿನ ಅನುಭವಗಳ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ತನ್ನ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತಾನೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸೈಕೋಥೆರಪಿಟಿಕ್ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಗುರಿಯನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ತರ್ಕಬದ್ಧ ಮನವೊಲಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಸಂಮೋಹನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಭಯದ ಪ್ರಬಲ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ರೋಗದ ಮುಖ್ಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಿದ ನಂತರ, ಗುಂಪು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಜನರು, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಂದ ರಚಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಪರಸ್ಪರ ಇಂಡಕ್ಷನ್ ಬಳಸಿ, ಅವರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬೇರುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಗಳು ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಮತ್ತು ಇತರ ರೀತಿಯ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸೋಲಜಿಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮುಖ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು (ಮಾನಸಿಕ ಖಿನ್ನತೆಯ ಉಚ್ಚಾರಣೆಯೊಂದಿಗೆ);
- ಟ್ರ್ಯಾಂಕ್ವಿಲೈಜರ್ಸ್ (ಒತ್ತಡದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಭಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು);
- ಮಲಗುವ ಮಾತ್ರೆಗಳು (ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ);
ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಸ್ಲೀಪ್, ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮಸಾಜ್, ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.
ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಆತಂಕ-ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ನರರೋಗಗಳ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಭಯ, ನಿರಂತರ ಆತಂಕ, ಘಟನೆಗಳು, ಜನರು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಭಯದಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಅನುವಾದದಲ್ಲಿ "ಫೋಬಿಯಾ" ಎಂದರೆ ಭಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಭಯಗಳನ್ನು ಫೋಬಿಕ್ ನರರೋಗಗಳು ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ವಿಧಗಳು
ಫೋಬಿಯಾ ಎನ್ನುವುದು ಕ್ರಿಯೆ, ವಸ್ತು, ಜನರು ಅಥವಾ ಅವರ ನೆನಪುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿವಿಧ ಭಯವಾಗಿದೆ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಫೋಬಿಯಾಗಳು ಎರಡು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ:
ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾ ಅಥವಾ ತೆರೆದ ಜಾಗದ ಭಯವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಸ್ವಯಂ-ಬಂಧನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಮುಚ್ಚಿದ ಸ್ಥಳಗಳ ಭಯ ಅಥವಾ ಕ್ಲಾಸ್ಟ್ರೋಫೋಬಿಯಾ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
ವೈದ್ಯಕೀಯದಲ್ಲಿ ಎತ್ತರದ ಭಯವನ್ನು ಅಕ್ರೋಫೋಬಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಭಯವನ್ನು ಝೂಫೋಬಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಪರಿಚಿತರಿಂದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಭಯವನ್ನು ಸಾಮಾಜಿಕ ಫೋಬಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಒಂದು ವಿಷಯದಿಂದ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ - ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು.
IN ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಭ್ಯಾಸಫೋಬಿಯಾಗಳ ಮೂರು ವಿಧದ ತೀವ್ರತೆಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ನಂತರದ ರೂಪವು ಹಿಂದಿನ ರೂಪಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ:
ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು
ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಈ ರೋಗವು ಹದಿಹರೆಯದ ಮತ್ತು ಯುವ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ. IN ಬಾಲ್ಯಮಕ್ಕಳು ಸಂಕೋಚ, ಅಂಜುಬುರುಕತೆ, ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದತೆ ಮತ್ತು ಹಿಂಜರಿಕೆಯಂತಹ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಸರಿಯಾದ ಗಮನದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೋಗಬಹುದು.
ಮೊದಲಿಗೆ, ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಭಯವು ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದು ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಉಲ್ಲೇಖದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಗೀಳಿನ ಭಯ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದರೂ, ರೋಗಿಗಳು ಭಯದ ಸ್ವಭಾವದ ಬಗ್ಗೆ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ, ಇದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಂಡು, ಅವರಲ್ಲಿ ಭಯ ಮತ್ತು ಭಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಭಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಆವರ್ತಕ ಖಿನ್ನತೆ, ತಲೆನೋವು, ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯದ ಲಯಗಳು, ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ನರರೋಗಗಳ ಗುಂಪಿನ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ರೋಗಿಯು ತನಗೆ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನಿಕ್ಗೆ ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದಾಗ ಆ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಿಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ.
ಅಂತಹ ನೋವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳ ನಡವಳಿಕೆಯು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ - ಅವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಭಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಓಡಿಹೋಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇತರ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ತಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತನ್ನ ತಂದೆಗೆ ಹೆದರುವ ಮಗು ತನ್ನ ಗಮನವನ್ನು ಪ್ರಾಣಿಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ.
ಭಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸ್ಥಿರ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ರೋಗಿಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗುರುತಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ತಪ್ಪಿಸಿದಾಗ ಪ್ರಕರಣಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಫೋಬಿಕ್ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ರೋಗಿಯ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಸಂದರ್ಭಗಳು ನಿಯಂತ್ರಣದಿಂದ ಹೊರಬರುವವರೆಗೆ ಈ ನಡವಳಿಕೆಯು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ರೋಗದ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ದಾಳಿಯನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತಾನೆ. ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಪ್ರಕರಣಗಳಿವೆ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕಲ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ರೋಗಿಯು ರೋಗದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ಕಾಡಿದಾಗ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್).
ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿದ ನಂತರ ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮನೆಮದ್ದುಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿ ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗದ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಮುಂದುವರಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ), ನಂತರ ಆತಂಕ-ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸಮರ್ಥ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಕರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು, ಅವರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹಲವಾರು ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ, ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳಿವೆ:
ಅರಿವಿನ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಚಿನ್ನದ ಮಾನದಂಡವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಇಲ್ಲದೆ ನರರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಭಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು, ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು, ವಿಂಗಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ, ರೋಗಿಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನೀವು ಕಲಿಸಬಹುದು.
ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆ - ಬೀಟಾ ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು, ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು, ಆಂಟಿ ಸೈಕೋಟಿಕ್ಸ್, ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ನರಮಂಡಲದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಔಷಧಗಳು. ಆದರೆ ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ (ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದೆ) ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧಿ, ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಸಾಜ್, ಸ್ಪಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಧ್ಯಾನ ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಯೋಗ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಬಳಕೆ.
ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ರೋಗಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ, ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ, ಉನ್ಮಾದ-ಖಿನ್ನತೆಯ ಮನೋರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಒಂದು ಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಗೀಳಿನ ಭಯ, ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ನೆನಪುಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಈ ಗೀಳುಗಳು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಅವರ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಷ್ಟ. ಅದರ ಋಣಾತ್ಮಕ ಅರ್ಥದ ಕಾರಣ, ಗೀಳಿನ ಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ರೋಗಿಯು ವಿದೇಶಿ ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಹೀಗಾಗಿ "ಸ್ನೋಬಾಲ್" ತತ್ವದ ಪ್ರಕಾರ ಅವನ ಭಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ರಮೇಣ, ಒಬ್ಸೆಸಿವ್ ಭಯವು ರೋಗಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಜೀವನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಯೋಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅವನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.
ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯು ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು:
ಯಾವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ?
- ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಭಯವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಅಥವಾ ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ನೆನಪಿಸುವ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳು, ವಸ್ತುಗಳು, ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾದೊಂದಿಗೆ, ರೋಗಿಯು ಕಿಕ್ಕಿರಿದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ, ತೆರೆದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿರಲು ಹೆದರುತ್ತಾನೆ. ರೋಗದ ಇತರ ರೂಪಗಳು ಸಹ ಸಾಧ್ಯ. ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ:
- ಅಕ್ರೋಫೋಬಿಯಾ - ಎತ್ತರದ ಭಯ;
- ಕ್ಲಾಸ್ಟ್ರೋಫೋಬಿಯಾ - ಮುಚ್ಚಿದ ಸ್ಥಳಗಳ ಭಯ;
- ನೊಸೊಫೋಬಿಯಾ - ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ತುತ್ತಾಗುವ ಭಯ;
- ಸಾಮಾಜಿಕ ಫೋಬಿಯಾ - ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಪರ್ಕಗಳ ಭಯ;
- ಥಾನಟೋಫೋಬಿಯಾ - ಸಾವಿನ ಭಯ.
- ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ನ ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳೊಂದಿಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗೀಳುಗಳ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ನಂತರ ಒತ್ತಾಯಗಳು (ಆಚರಣೆಗಳು) ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಾನು ಮುಚ್ಚಿದ್ದಾನೆಯೇ ಎಂದು ಹಲವು ಬಾರಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು ಮುಂಭಾಗದ ಬಾಗಿಲುಹೊರಡುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಬೆಳಕನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿದ್ದೀರಾ? ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ ಆಚರಣೆಯು ನಡೆಸಿದ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಎಣಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇರುತ್ತದೆ. ನಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ರೂಪಗಳುಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಬಿನೆಟ್ ಬಾಗಿಲನ್ನು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮುಚ್ಚಬಹುದು/ತೆರೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೊನೆಗೆ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಒತ್ತಾಯಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ಕ್ರಿಯೆಗಳಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಗೀಳಿನ ಭಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸುವ ಆಲೋಚನೆಗಳಾಗಿಯೂ ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿ.
- ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ಗಳು ತೀವ್ರ ಆತಂಕದ ಹಠಾತ್ ದಾಳಿಗಳಾಗಿವೆ. ಗಾಳಿಯ ಕೊರತೆ, ತ್ವರಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಸಾಯುವ ಭಯದಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ರೋಗಿಯ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
- ಭಯವನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಇರಲು ಅನುಮತಿಸಿ. ನೀವು ಅವನನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಅವನು ತಕ್ಷಣವೇ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ನಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಯಗಳು ಅಭಾಗಲಬ್ಧವೆಂದು ನೆನಪಿಡಿ, ಅಂದರೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ನಿಜವಾದ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ.
- ನೀವು ಗೀಳಿನ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಭಯದ ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಚಿತ್ರಗಳಿಂದ ಪೀಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೆ, ಈ ಮಾನಸಿಕ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಫೋಬಿಯಾದ ನಿಯಮಿತ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ನಿಮ್ಮ ಆತಂಕದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
- ರೋಗವು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಕುಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸ್ನಾನವು ಇದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು: ಯಲ್ಯಾಂಗ್-ಯಲ್ಯಾಂಗ್ ಅಥವಾ ಕ್ಲಾರಿ ಋಷಿ. ಪುದೀನ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಿತವಾದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ನಡೆಯಿರಿ ತಾಜಾ ಗಾಳಿಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ಕ್ರೀಡಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ರೋಗಿಯನ್ನು ಅಹಿತಕರ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಯಗಳಿಂದ ದೂರವಿಡಬಹುದು.
- ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಮ್ಮೆ ವಿಫಲವಾದ ಲ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ನಂತರ ವಿಮಾನವನ್ನು ಹತ್ತುವ ಭಯದ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆ)
- ಸೆಕೆಂಡರಿ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರಿಂಗಿಂಗ್ ಟೆಲಿಫೋನ್ ಅಥವಾ ಅಗ್ನಿಶಾಮಕ ಟ್ರಕ್ ಸೈರನ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಭಯದ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆ, ಈ ಘಟನೆಗಳ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಿಂದಿನ, ತೀವ್ರವಾದ ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿಯು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ.
ಈ ರೋಗವನ್ನು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಗೀಳುಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟವು ಆತಂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ರೋಗಿಗೆ ಕೆಟ್ಟ ವೃತ್ತವನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸದಿರುವುದು ಅಸಾಧ್ಯದ ಕೆಲಸ. ಗೀಳಿನ ಭಯವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ರೋಗಿಯು ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವನು ಕಬ್ಬಿಣದ ಇಚ್ಛೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಅಲ್ಲ. ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಒಂದು ರೋಗ, ಮತ್ತು, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ನಂತೆ, ನೀವು ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ಉತ್ತಮ ಮನೋವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ - ಭಯ, ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಯ ಭಯವು ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ವೈದ್ಯರ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡಲು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಮಗ್ರವಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಔಷಧಿಗಳುಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗಿಯನ್ನು ಒಬ್ಸೆಸಿವ್ ಭಯಗಳು, ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ನೆನಪುಗಳಿಂದ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವು ಚೇತರಿಕೆಯ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು, ಫೋನ್ ಮೂಲಕ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ತಲುಪಲು, ನೀವು ಮೊದಲು ಮಾಡಬೇಕು. ಹೋಗು.
ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಅವರ ಪಾತ್ರದ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಉಚ್ಚಾರಣೆ ಮತ್ತು ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮ (ಧಾರಣ) ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿ. ಇದರ ಅರ್ಥ ವಿವಿಧ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು, ಭಯದ ಭಾವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಯಮದಂತೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಮರುಕಳಿಸಿದಾಗ ಈ ಭಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಫೋಬಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಎರಡು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು:
ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸುವ ಸ್ವತಂತ್ರ ಭಯಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ನ ಅಡಿಪಾಯವು ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಸನ್ನಿವೇಶ ಅಥವಾ ವಿಶಿಷ್ಟ ವಸ್ತುವಿಗೆ ಆತಂಕದ "ಲಗತ್ತು" ಆಗಿದೆ, ಅದರ ನಂತರ ಫೋಬಿಯಾ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಫೋಬಿಯಾ ಎನ್ನುವುದು ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ವಸ್ತು, ಕ್ರಿಯೆ, ಸ್ಮರಣೆ ಅಥವಾ ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಲ್ಪನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಭಯವಾಗಿದೆ.
ಫೋಬಿಯಾಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಭಯಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆತಂಕದ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ) ಫೋಬಿಯಾಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ವಿಶಿಷ್ಟ ವಸ್ತುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ.
ಅನೇಕ ಭಯಗಳು ಇವೆ, ಆದರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಫೋಬಿಯಾಗಳು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲೋ ಭೌತಿಕ ದೇಹದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನಿರೂಪಿಸುವ ಫೋಬಿಯಾಗಳು ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಮೊದಲ ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ: ಸಾವಿನ ಭಯ (ಥಾನಾಟೊಫೋಬಿಯಾ), ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಭಯ (ಆಂಕೋಫೋಬಿಯಾ), ಏಡ್ಸ್, ಅಥವಾ ಇನ್ನಾವುದೇ ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೋಗ(ನೋಸೋಫೋಬಿಯಾ). ಎರಡನೆಯ ವರ್ಗವು ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾ (ತೆರೆದ ಜಾಗದ ಭಯ), ಕ್ಲಾಸ್ಟ್ರೋಫೋಬಿಯಾ (ಮುಚ್ಚಿದ ಸ್ಥಳಗಳ ಭಯ), ಎತ್ತರ ಅಥವಾ ಆಳದ ಭಯ, ಇತ್ಯಾದಿ.
ಭಯಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಿಂದಿನ ಪರಿಣಾಮದ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಅರಿವುಗೆ ಅನ್ಯಲೋಕದವರಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಫೋಬಿಯಾಗಳ ತೀವ್ರತೆಯ ಮೂರು ವಿಧಗಳಿವೆ. ಮೊದಲ ವಿಧದ ಫೋಬಿಯಾ ವಸ್ತುವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯ ವಿಧವೆಂದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದಾಗ, ಮತ್ತು ಮೂರನೇ ವಿಧವು ಫೋಬಿಯಾದ ವಸ್ತುವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಊಹಿಸುವಾಗ ಮಾತ್ರ.
ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಫೋಬಿಯಾಗಳ ಅಸಂಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಫೋಬಿಯಾ ಜೊತೆಗೆ, ಎರಡನೇ ಕ್ರಮಾಂಕದ ಭಯಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಮೂಲ ವಸ್ತುವಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಎತ್ತರದ ಭಯದ ಜೊತೆಗೆ, ಛಾವಣಿಯ ಮೇಲೆ ಇರುವ ಭಯ, ಬಾಲ್ಕನಿಯಲ್ಲಿ ಹೋಗುವುದು, ಸೇತುವೆಯ ಮೇಲೆ ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಎತ್ತರದ ಮಹಡಿಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಭಯವಿರಬಹುದು.
ರೋಗಿಗಳಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಫೋಬಿಯಾಗಳ ಆಧಾರರಹಿತತೆ ಮತ್ತು ಅಸಂಬದ್ಧತೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಈ ಭಯಗಳು ನಿಯಮದಂತೆ, ಅವರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ.
ಆಚರಣೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಣೆ - ನಡವಳಿಕೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಮಾದರಿಗಳು, ಅದರ ಅನುಷ್ಠಾನವು "ದುರದೃಷ್ಟವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬೇಕು" ಅಥವಾ "ಅದೃಷ್ಟವನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಬೇಕು" - ಜೀವನ ವಿಧಾನವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಆಚರಣೆಗಳು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಫೋಬಿಯಾಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು; (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಾರ್ಡಿಯೋಫೋಬಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೈಟ್ರೋಗ್ಲಿಸರಿನ್ನ 7 ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು), ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ (ಐದು ಬಾರಿ ಉಗುಳುವುದು) ಎಡ ಭುಜ, ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ). ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಆಚರಣೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗುತ್ತವೆ, ರೋಗಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತವೆ.
ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ದೈಹಿಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಫೋಬಿಯಾದ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಬಹಳ ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿವೆ: ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅಡ್ಡಿ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ, ಸೆಳೆತದ ರಾಜ್ಯಗಳು, ಬಡಿತ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಇತ್ಯಾದಿ.
ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಒಂದು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯ ದೈಹಿಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳುಫೋಬಿಯಾದ ಸ್ವಭಾವಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಕಾರ್ಡಿಯೋಫೋಬಿಯಾದಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು, ಭಯದ ಭಾವನೆಯು ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ನೋವು, ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರ, ಬಡಿತಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ನಿಜವಾದ ಫೋಬಿಯಾ ಮತ್ತು ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಫೋಬಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಭೇದಾತ್ಮಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯಇದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಫೋಬಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ, ಉನ್ಮಾದ-ಖಿನ್ನತೆಯ ಸೈಕೋಸಿಸ್, ಸಾವಯವ ಮೆದುಳಿನ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳ ಜೊತೆಗೂಡಿರಬಹುದು. ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ. ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಮೂಲಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
skornyakovoleg.ru
ಫೋಬಿಕ್ ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ
ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, "ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್" ಎಂಬ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ದೃಢವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಥವಾ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಭಯದ ಆಕ್ರಮಣವಾಗಿದೆ, ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಕೆಲವು ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು. ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಅದರ ಅಭಾಗಲಬ್ಧತೆಯಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ, ಭಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕಾರಣವು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಅಭಾಗಲಬ್ಧ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಪುನರಾವರ್ತಿತವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದರೆ, ನಾವು ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.
ಫೋಬಿಕ್ ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಅಥವಾ ಆತಂಕದ-ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಭಯದ ದಾಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ಗೆ ಒಂದು ಕಾರಣವಿರಬಹುದು, ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ - ಹಲವಾರು. ಈ ರೋಗವನ್ನು ಫೋಬಿಯಾ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಗ್ರೀಕ್ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವಪ್ರತ್ಯಯವು ಭಯದ ಕಾರಣವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ:
- ಕ್ಲಾಸ್ಟ್ರೋಫೋಬಿಯಾ (ಮುಚ್ಚಿದ ಸ್ಥಳಗಳ ಭಯ),
- ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾ (ತೆರೆದ ಜಾಗದ ಭಯ),
- ಅಕ್ವಾಫೋಬಿಯಾ (ನೀರಿನ ಭಯ, ಈಜುವ ಭಯ),
- ಆಂಥ್ರೊಪೊಫೋಬಿಯಾ (ಜನರ ಭಯ, ಸಂವಹನ) ಇತ್ಯಾದಿ.
- ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಸ್ತುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವಾಗ ಸಂಭವಿಸುವ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಭಯ;
- ಭಯದ ಅಭಾಗಲಬ್ಧತೆ (ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಭಯದ ಕಾರಣ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ);
- ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ವಸ್ತುವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು;
- ನಿರೀಕ್ಷೆಯ ಭಯ (ಈ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಮುಂಬರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಚಿಂತನೆಯಲ್ಲಿ ಫೋಬಿಯಾ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು);
- ಸಸ್ಯಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ - ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ (ಬಡಿತ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ವಾಕರಿಕೆ, ಬೆವರುವುದು, ದೌರ್ಬಲ್ಯ) ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಭಯದ ಯಾವುದೇ ದಾಳಿಯ ಲಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಒದಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆತಂಕದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕುಂಠಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವನ ಸುತ್ತಲಿನವರು ಅವನನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಅಪಹಾಸ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹ. ಆದರೆ ಇತರರು "ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ" ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮನವೊಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಭಯದ ಬಲದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ಪರಿಚಿತ ವಲಯಗಳಿಂದ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ದಾಳಿಯ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಆವರ್ತನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಫೋಬಿಯಾ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ.
ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಭಾಗಲಬ್ಧ ಭಯ, ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ನಿರಾಕರಣೆ, ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಜೊತೆಗೂಡಿ - ತಜ್ಞರ ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸ್ವ-ಔಷಧಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಇಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ.
ಆತಂಕ-ಫೋಬಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ: ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಫೋಬಿಕ್ ಆತಂಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಲ್ಲಿ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೇರಿವೆ:
ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಕಾರಣಗಳು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಸಾವಯವವಾಗಿರಬಹುದು (ದೇಹದ ಸಹಾನುಭೂತಿಯ-ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಹೆಚ್ಚಿದ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಅದರ ವಿರೋಧಿಗಳ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುವಿಕೆ) ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ (ಹಿಂದೆ ಅಹಿತಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ). ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಂವಿಧಾನಿಕ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ - ವಿಶೇಷ ರೀತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ (ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಅಹಿತಕರ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಅದು ನಂತರದ ಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ). ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯೂ ಇದೆ.
ಫೋಬಿಕ್ ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು: ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಈ ರೋಗದತಜ್ಞರಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು - ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ. ಫೋಬಿಕ್ ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ - ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ) ಎರಡನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ವಯಸ್ಕರ ರೋಗವಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಫೋಬಿಕ್ ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದರೆ, ಮಗುವಿನ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನೀವು ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬಾರದು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಅದರ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಿ - ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ತಜ್ಞರ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ಇದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರಾಮವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಆತಂಕ-ಫೋಬಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಹಲವು ವರ್ಷಗಳ ಯಶಸ್ವಿ ಅನುಭವವನ್ನು ನಾವು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ಸೌಮ್ಯವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಧುನಿಕ ಔಷಧಿಗಳು, ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ, ಸೃಜನಶೀಲ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ತಂತ್ರಗಳು ರೋಗವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಹೊಸದಕ್ಕೆ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ, ಪೂರ್ಣ ಜೀವನಭಯ ಮತ್ತು ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲದೆ.
ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್
ಫೋಬಿಕ್ (ಅಥವಾ ಆತಂಕ-ಫೋಬಿಕ್) ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ನರರೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಮುಖ್ಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಸ್ತುವಿಗೆ (ವಸ್ತು, ಕ್ರಿಯೆ, ಸ್ಮರಣೆ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಭಯ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಭಾವನೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಭಾವನೆಯು ಎಷ್ಟು ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆಯೆಂದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಭಯವು ಆಧಾರರಹಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವನು ಅರಿತುಕೊಂಡರೂ ಸಹ.
ಫೋಬಿಯಾ ಯಾವಾಗ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ?
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎರಡು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು:
ಫೋಬಿಕ್ ನರರೋಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಭವವು ಇವುಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ:
- ಅನುವಂಶಿಕತೆ;
- ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪಾತ್ರ: ಹೆಚ್ಚಿದ ಆತಂಕ, ಆತಂಕದ ನಿರಂತರ ಸ್ಥಿತಿ, ಅತಿಯಾದ ಜವಾಬ್ದಾರಿ, ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದತೆ;
- ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಬಳಲಿಕೆ;
- ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆದೇಹ;
- ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ಆಹಾರ;
- ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳುದೇಹಕ್ಕೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಸೌಮ್ಯ ಪದವಿ- ಭಯದ ವಸ್ತುವಿನೊಂದಿಗೆ ನೇರ ಸಂಪರ್ಕದಿಂದ ಭಯ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ;
- ಸರಾಸರಿ ಪದವಿ- ಭಯದ ವಸ್ತುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಭಯ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ;
- ತೀವ್ರ- ಭಯದ ವಸ್ತುವಿನ ಆಲೋಚನೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಭಯಭೀತರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ಗಳು;
- ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅಕ್ರಮಗಳು ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ವ್ಯವಸ್ಥೆಅಂಗಗಳು ( ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಉಸಿರಾಟ, ಇತ್ಯಾದಿ);
- ತಲೆನೋವು;
- ಸಾಮಾನ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯ;
- ನಿದ್ರೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು;
- ಖಿನ್ನತೆ;
- ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡ.
- ಒತ್ತಡ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಬಿ ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿದ್ದಾನೆ. ಜೀವನದ ವೇಗದ ವೇಗ, ಮಾಹಿತಿಯ ದೊಡ್ಡ ಹರಿವು - ಇವೆಲ್ಲವೂ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "21 ನೇ ಶತಮಾನದ ರೋಗಗಳು" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡವು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಎರಡೂ ದೇಹದ ಉದ್ವಿಗ್ನ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇಂದು ಒತ್ತಡ […]
- ನಿರ್ಣಾಯಕ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ಜನರು ಒತ್ತಡದಿಂದ ತೂಕವನ್ನು ಏಕೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಯಾವುದಾದರೂ ಒತ್ತಡದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿದೇಹದ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರ್ಣಾಯಕ ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರನ್ನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ತೂಕ ನಷ್ಟವು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಜನರು ತೂಕವನ್ನು ಏಕೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ [...]
- ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ನಡವಳಿಕೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಖಿನ್ನತೆಯ ಕೋರ್ಸ್‌ನ ಮುನ್ನರಿವು ಖಿನ್ನತೆ ಎಂದರೇನು? ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ತಾನು ಒಂಟಿತನ, ದುಃಖ ಅಥವಾ ಕಠಿಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಹತಾಶೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇದು ನಮಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಘಟನೆಗಳಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಿಷಣ್ಣತೆ, ದುಃಖ ಅಥವಾ ಹತಾಶೆಯ ವೇಳೆ [...]
- ಮಿಥ್ಯ 3. ಒತ್ತಡದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಒತ್ತಡವಿಲ್ಲದ ಜೀವನ -> ಒತ್ತಡದ ಬಗ್ಗೆ ಜನಪ್ರಿಯ ಪುರಾಣಗಳು -> ಮಿಥ್ಯ 3. ಒತ್ತಡದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪುರಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತೀವ್ರವಾದ ನರಗಳ ಆಘಾತಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಗಮನಿಸಲು ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುತ್ತಾನೆ, ಇದು ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ: ಉನ್ಮಾದದ ಮೂರ್ಛೆ, ದುಃಖ, ಮೂಗು […]
- ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು, ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ವಿಷಯಗಳು ಗಾಢವಾದ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳುಖಿನ್ನತೆಯಾಗಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯರು ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳಿಗಿಂತ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅದರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ [...]
- ಒತ್ತಡದ ನಂತರ ನೀವು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಬಯಸುತ್ತೀರಿ? ಅನುಭವದ ನಂತರ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ಅವಶ್ಯಕತೆ ನರಗಳ ಒತ್ತಡನಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಜನರುವಿಭಿನ್ನ ಕೆಲಸವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇವುಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಮೂರು: ಒತ್ತಡದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಎರಡನೇ ಹಂತ; ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಪ್ರಚೋದನೆ;ನಿಯಮಾಧೀನ ಪ್ರತಿಫಲಿತ
- ಸಾಂತ್ವನವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ [...] ಬ್ಲೂಸ್ ಅನ್ನು ನೀವೇ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ? ಇದಕ್ಕಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಹಲವಾರು ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆವಿವಿಧ ವರ್ಗಗಳು
- ಜನರು. ಪರಿವಿಡಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮದ ಮೇಲೆ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಲೋಡ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಏನು […]ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ : ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆ , ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತ
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತೊಂದು ಕಾಯಿಲೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ: ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ, ಒಬ್ಸೆಸಿವ್-ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್, ಸೈಕಸ್ತೇನಿಯಾ, ಒಬ್ಸೆಷನಲ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್.
ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದ ಕೆಲವು ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ನ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ: ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಋತುಬಂಧಕ್ಕೆ ಮುಂಚೆಯೇ.
ಫೋಬಿಕ್ ನರರೋಗಗಳ ವಿಧಗಳು
ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಫೋಬಿಯಾ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿತೆರೆದ ಸ್ಥಳಗಳ ಭಯ - ಅಗ್ರೋಫೋಬಿಯಾ. ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು, ರೋಗದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಹೋಗದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅಥವಾ ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಕೋಣೆಯನ್ನು ಬಿಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಈ ಫೋಬಿಯಾಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾದದ್ದು ಕ್ಲಾಸ್ಟ್ರೋಫೋಬಿಯಾ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮುಚ್ಚಿದ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಭಯದಿಂದ ವಶಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲಿವೇಟರ್‌ಗಳಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ತೀವ್ರತೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಫೋಬಿಕ್ ನರರೋಗಗಳನ್ನು ಮೂರು ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:
ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಫೋಬಿಯಾಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ ಹದಿಹರೆಯದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಗೀಳಿನ ಭಯಗಳಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಬಹುದು. ಅಂತಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಆರಂಭವು ಯಾವಾಗಲೂ ಭಯದ ಭವಿಷ್ಯದ ವಸ್ತುವಿನೊಂದಿಗೆ ನೇರ ಅಥವಾ ಪರೋಕ್ಷ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಟೀಕಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಭಯದ ಆಧಾರರಹಿತತೆಯನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಫೋಬಿಕ್ ನೆಫ್ರೋಸಿಸ್ನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು
TO ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳುಫೋಬಿಕ್ ನರರೋಗಗಳು ಸೇರಿವೆ:
ರೋಗಿಯು ಫೋಬಿಯಾದ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸುಲಭ.
ಔಷಧದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು 4 ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:
ಕೀಲುಗಳು. ಈ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ, ಪೆರಿಯಾರ್ಟಿಕ್ಯುಲರ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಗಾಂಶಗಳು, ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಇದನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ರೋಗ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ: […]
ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್, ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಭಯ, ಭಯ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ನ ಒಂದು ರೂಪವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
"ಫೋಬಿಯಾ" ಎಂಬ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಬಲವಾದ ಭಯವನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯವೆಂದು ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಭಯಗಳನ್ನು ಫೋಬಿಕ್ ನರರೋಗಗಳು ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ವಿಧಗಳು
- ಫೋಬಿಯಾ ಎನ್ನುವುದು ಕೆಲವು ಕ್ರಿಯೆ, ವಸ್ತು ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಬಲವಾದ ಭಯವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಭಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು ಕೇವಲ ನೆನಪುಗಳು ಸಾಕು. ನಿಯಮದಂತೆ, ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ತಿಳಿದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಫೋಬಿಯಾಗಳು ಎರಡು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ: ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಪ್ರತಿಫಲಿತ - ಕೆಲವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ ಭಯವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಮೊದಲ ಪ್ರಯತ್ನವು ವಿಫಲವಾದರೆ ಮತ್ತು ಕಾರಣವಾಯಿತುಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು
- . ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸುಟ್ಟ ನಂತರ ಚಹಾ ಮಾಡಲು ಹೆದರುತ್ತಾನೆ.
ಸೆಕೆಂಡರಿ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್ - ಭಯಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೊನೆಯ ಬಾರಿಗೆ ಬೆಂಕಿ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಅಹಿತಕರ ಅಪಘಾತ ಸಂಭವಿಸಿದೆ.
ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾ ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ - ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತೆರೆದ ಜಾಗದಿಂದ ಭಯಭೀತರಾದಾಗ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಣೆಯಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಮನೆಯೊಳಗೆ ಇರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿಯೂ ಹೋಗದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ನ ವಿರುದ್ಧವೆಂದರೆ ಕ್ಲಾಸ್ಟ್ರೋಫೋಬಿಯಾ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮುಚ್ಚಿದ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಹೆದರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಅತ್ಯಂತ ವಿಶಾಲವಾದ ಕೋಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬೀದಿಯಲ್ಲಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಭಯಗಮನದ ಕೇಂದ್ರವಾಗಿರಲು, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಫೋಬಿಯಾ ಇರುತ್ತದೆ. ಇಂದು ಫೋಬಿಯಾಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವರೆಲ್ಲರಿಗೂ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಷಯವಿದೆ: ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಗಂಭೀರವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಇದು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ತಜ್ಞರು ಮೂರು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತಾರೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ, ಇದರಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಭಯವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನದಕ್ಕಿಂತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ:
- ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಭಯದ ವಸ್ತುವಾಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತಾನೆ;
- ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ವಸ್ತುವಿನಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಶವಿದೆ ಎಂದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾನೆ, ಅದು ಫೋಬಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ;
- ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಭಯದ ವಸ್ತುವನ್ನು ಮುಟ್ಟುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಮಾತ್ರ ಊಹಿಸುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಅವನು ಭಯಪಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ
ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಹೇಗೆ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ?
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಯುವ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಚಿಕ್ಕದನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು. ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಂಜುಬುರುಕತೆ, ಅನುಮಾನ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚದಂತಹ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಮಗುವು ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡುತ್ತದೆ; ಅವನಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ತಕ್ಷಣವೇ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಮತ್ತು ಹಿಸ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಆನ್ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಭಯವು ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅದು ಕೆಲವು ಸನ್ನಿವೇಶ ಅಥವಾ ವಸ್ತುವಿನ ಉಲ್ಲೇಖದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಗೀಳಿನ ಭಯವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಾನು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ನೈಜ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಿದರೂ ಸಹ, ಅವನ ಭಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅವನು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅದು ಅವನ ಇಚ್ಛೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ನಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಭಯ ಅಥವಾ ಭಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್, ಬಲವಾದ ಭಯದ ಜೊತೆಗೆ, ಇತರವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳು. ಇವುಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ತಲೆನೋವು, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಖಿನ್ನತೆ, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನರರೋಗದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿರೂಪಿಸುವ ಇತರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಮುಂದೆ ಈ ಅಥವಾ ಆ ವಸ್ತುವನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾನಿಕ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ ರೋಗದ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಆ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಅಭ್ಯಾಸ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳಂತೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಿಗಳು ಅಂತಹ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ತೀವ್ರವಾದ ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಎಷ್ಟು ಬಯಸಿದರೂ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ದೂರುತ್ತಾರೆ.
ನಿಯಮದಂತೆ, ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಅವರು ಭಯದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇತರ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿಗೆ ತಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾದಾಗ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಮಗು ತನ್ನ ಹೆತ್ತವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಆಟಗಳಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಸ್ಥಿರವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಸಹ ಭಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತನ್ನ ನಿಯಂತ್ರಣದಿಂದ ಹೊರಬರುವವರೆಗೆ ರೋಗಿಯು ಈ ರೀತಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅದರ ಮೂಲತತ್ವವೆಂದರೆ ರೋಗಿಯು ತನ್ನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ಕಾಡುತ್ತಾನೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್.
ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ
ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು
ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದ ನಂತರವೇ ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ನಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನರರೋಗಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಾರದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಬಾರದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬಾರದು. ಇದು ಹಲವಾರು ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ನ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.
ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಇನ್ನೂ ಮುಂದುವರೆದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ (ಇದು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ), ನಂತರ ಈ ರೀತಿಯ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸಹಾಯದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು. ಉತ್ತಮ ತಜ್ಞಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ. ಕೆಲವೇ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಅಕ್ಷರಶಃ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ; ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಇನ್ನೂ ಹಲವಾರು ಭೇಟಿಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.
ನಿಯಮದಂತೆ, ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅವುಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸಹ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು.
ಅರಿವಿನ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅರ್ಜಿ ಇಲ್ಲ ಈ ವಿಧಾನನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಭಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಅರಿವಿನ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗಿಯು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಭಯವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸೈಕೋಥೆರಪಿಯು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು, ಆತಂಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಕಲಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು, ಬೀಟಾ ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು, ಆಂಟಿ ಸೈಕೋಟಿಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕೇವಲ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯ. ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಭೇಟಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕು.
ಒಬ್ಸೆಸಿವ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ (ಒಬ್ಸೆಸಿವ್-ಫೋಬಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್)
ಈ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಹಲವಾರು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ನರರೋಗ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಇದರಲ್ಲಿ ರೋಗಿಗಳು ಒಬ್ಸೆಸಿವ್ ಭಯಗಳು, ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಕ್ರಮಗಳು, ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ಅನ್ಯಲೋಕದ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ, ನೋವಿನಿಂದ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ; ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಗೀಳುಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತರಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ರೋಗದ ಮೂಲದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರಸಾಂವಿಧಾನಿಕ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯು ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಬಿಂಬಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಜನರು (ಸ್ವಯಂ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ), ಹಾಗೆಯೇ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ನ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಭಯಗಳು (ಫೋಬಿಯಾಸ್). ತೀವ್ರವಾದ ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಸಂಕೋಚನದ ಪ್ರಧಾನ ಭಯವಿದೆ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು(ಕಾರ್ಡಿಯೋಫೋಬಿಯಾ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಫೋಬಿಯಾ, ಸಿಫಿಲೋಫೋಬಿಯಾ, ಸ್ಪೀಡೋಫೋಬಿಯಾ, ಇತ್ಯಾದಿ). ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ, ಸೀಮಿತ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದರಿಂದ ಭಯದ ಭಾವನೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಸಾರಿಗೆ (ಕ್ಲಾಸ್ಟ್ರೋಫೋಬಿಯಾ); ಅವರು ಹೊರಗೆ ಹೋಗಲು ಅಥವಾ ಕಿಕ್ಕಿರಿದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿರಲು ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ (ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾ); ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಗಳು ಅವರಿಗೆ ಈ ಕಷ್ಟಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಊಹಿಸಿದಾಗ ಭಯ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ನ್ಯೂರೋಟಿಕ್ಸ್, ಫೋಬಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ಭಯಪಡುವ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರಲ್ಲಿ ಹಲವರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಿವಿಧ ವೈದ್ಯರ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗುತ್ತಾರೆ, ಯಾವುದೇ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಲ್ಲ (ಕಾರ್ಡಿಯೋಫೋಬಿಯಾ) ಕ್ಯಾನ್ಸರ್(ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಫೋಬಿಯಾ). ಒಬ್ಬರ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ನಿಕಟ ಗಮನವು ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕಲ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ರಚನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಯಾವುದೇ ಅಭ್ಯಾಸದ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅಡ್ಡಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ನರರೋಗಗಳು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ರೋಗಿಗಳು ಅದರ ಅನುಷ್ಠಾನದಲ್ಲಿ ವೈಫಲ್ಯದ ನಿರೀಕ್ಷೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಉದಾಹರಣೆಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿಮಿರುವಿಕೆಗಳ ಸೈಕೋಜೆನಿಕ್ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಇದು ತರುವಾಯ ಮಹಿಳೆಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಲು ಮತ್ತು "ನಿರೀಕ್ಷೆಯ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್" (ಇ. ಕ್ರೇಪೆಲಿನ್) ರಚನೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದಾಗ ಸಂಭವನೀಯ "ವೈಫಲ್ಯ" ದ ಮೇಲೆ ಗಮನವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. , 1910).
ಹೆಚ್ಚು ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಬ್ಸೆಸಿವ್ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಪ್ರಾಬಲ್ಯದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಅವರ ಬಯಕೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ರೋಗಿಗಳು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವರು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲದ ಒಳನುಗ್ಗುವ ನೆನಪುಗಳು; ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳು ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ಮೇಲಿನ ಹಂತಗಳನ್ನು, ಯಾವುದೇ ಒಂದು ಬಣ್ಣದ ಹಾದುಹೋಗುವ ಕಾರುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಜ್ಞಾಶೂನ್ಯವಾಗಿ ಎಣಿಸುತ್ತಾರೆ, ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಹಲವಾರು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ (“ಕುರ್ಚಿ” ಎಂಬ ಪದದಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕು ಅಕ್ಷರಗಳು ಮತ್ತು ಪದದಲ್ಲಿ ಐದು ಅಕ್ಷರಗಳು ಏಕೆ ಇವೆ "ದೀಪ" ಏಕೆ ಒಂದು ಕುರ್ಚಿ - ಇದು ಒಂದು ಕುರ್ಚಿ, ಒಂದು ಟೇಬಲ್ ಅಲ್ಲ, ಎರಡೂ ಪದಗಳು ನಾಲ್ಕು ಅಕ್ಷರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಇತ್ಯಾದಿ). ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, "ಮಾನಸಿಕ ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್" ನ ವಿದ್ಯಮಾನವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಗಳು ಅಂತಹ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಅರ್ಥಹೀನತೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ನಾಚಿಕೆಗೇಡಿನ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಗೀಳಿನ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅವರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಅಶ್ಲೀಲವಾಗಿ ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮಾಡುವುದು, ಅವರ ಮಗುವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವುದು (ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಆಲೋಚನೆಗಳು, "ಧರ್ಮನಿಂದೆಯ" ಆಲೋಚನೆಗಳು). ರೋಗಿಗಳು ಅಂತಹ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೂ, ಅವರು ಅವುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ.
ಅಂತಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಒಬ್ಸೆಸಿವ್ ಕ್ರಿಯೆಗಳು (ಬಲವಂತಗಳು) ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆದರ್ಶ ಶುಚಿತ್ವವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಕೈಗಳನ್ನು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು (ದಿನಕ್ಕೆ 100 ಬಾರಿ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು), ಬಾಗಿಲು ಮುಚ್ಚಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮನೆಗೆ ಹಿಂದಿರುಗುವುದು, ಅನಿಲ ಅಥವಾ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಗೀಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಒಬ್ಸೆಸಿವ್ ಕ್ರಿಯೆಗಳು (ಆಚರಣೆಗಳು) ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಬ್ಬ ರೋಗಿಯು 6 ಬಾರಿ ಜಿಗಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಅವನು ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಹೋಗಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಶಾಂತನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಇಂದು ಅವನಿಗೆ ಕೆಟ್ಟದ್ದೇನೂ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುತ್ತಾನೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.
ಒಬ್ಸೆಸಿವ್-ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ನ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ (N. M. Asatiani), ಮೂರು ಹಂತಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಹೆದರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಗೀಳಿನ ಭಯ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಎರಡನೆಯದರಲ್ಲಿ - ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಆಲೋಚನೆಯಲ್ಲಿ, ಮೂರನೆಯದಾಗಿ - ಷರತ್ತುಬದ್ಧ ರೋಗಕಾರಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಹೇಗಾದರೂ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ ಪದವಾಗಿದೆ. ಫೋಬಿಯಾ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಾರ್ಡಿಯೋಫೋಬಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ಅಂತಹ ಪದಗಳು "ಹೃದಯ", "ನಾಳಗಳು", "ಹೃದಯಾಘಾತ" ಆಗಿರಬಹುದು; ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಫೋಬಿಯಾಗೆ - "ಗೆಡ್ಡೆ", "ಕ್ಯಾನ್ಸರ್", ಇತ್ಯಾದಿ).
ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳು "ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್" ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ - ತೀವ್ರವಾದ ಭಯದ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ದಾಳಿಗಳು, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಾವಿನ ಭಯ, ಅಥವಾ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ನಷ್ಟ, ಇದು ಬಡಿತ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಬಹಳ ಕಾಲ ಉಳಿಯಬಹುದು, ರೋಗಿಗಳು ತರುವಾಯ ತಮ್ಮ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಲಿಸಬೇಡಿ. ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯೊಂದಿಗೆ ಈ ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ಪ್ಯಾರೊಕ್ಸಿಸ್ಮಲ್ ದಾಳಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. IN ದೇಶೀಯ ಮನೋವೈದ್ಯಶಾಸ್ತ್ರಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳು ಎಂದು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಡೈನ್ಸ್ಫಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದು ಗೊತ್ತುಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಒಬ್ಸೆಷನಲ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಕೋರ್ಸ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ ಬಹಳ ಸಮಯ, ನರರೋಗ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ರಚನೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
