ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು. ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ಖಿನ್ನತೆ

ಖಿನ್ನತೆಯು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಕ್ರಿಸ್ತನ ಜನನದ ಎಂಟು ಶತಮಾನಗಳ ಮೊದಲು, ಮಹಾನ್ ಪ್ರಾಚೀನ ಗ್ರೀಕ್ ಗಾಯಕ ಹೋಮರ್ ಇಲಿಯಡ್ನ ವೀರರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿವರಿಸಿದರು, ಅವರು "... ಸುತ್ತಲೂ ಅಲೆದಾಡಿದರು, ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ, ಅವನ ಹೃದಯವನ್ನು ಕಡಿಯುತ್ತಾ, ಕುರುಹುಗಳಿಂದ ಓಡಿಹೋದರು. ವ್ಯಕ್ತಿ..."

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗ್ರಂಥಗಳ ಮೊದಲ ಸಂಗ್ರಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಚೀನ ಗ್ರೀಸ್, ಅವರ ಕರ್ತೃತ್ವವನ್ನು "ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಔಷಧದ ಪಿತಾಮಹ" ಹಿಪ್ಪೊಕ್ರೇಟ್ಸ್ಗೆ ಕಾರಣವೆಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾದ ನೋವನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ರೋಗದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ: "ದುಃಖ ಮತ್ತು ಭಯವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ನಾವು ವಿಷಣ್ಣತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ."

"ವಿಷಣ್ಣತೆ" (ಅಕ್ಷರಶಃ ಕಪ್ಪು ಪಿತ್ತರಸ) ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇಂದಿಗೂ ಕೆಲವು ಮಾನಸಿಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿದೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ಇನ್ವಲ್ಯೂಷನಲ್ ಮೆಲಾಂಚೋಲಿಯಾ" - ಋತುಬಂಧ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಖಿನ್ನತೆ).

ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದ ಅಸಮರ್ಪಕ ಗ್ರಹಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನುಭವಗಳ ವಿವರಣೆಗಳು ಹಳೆಯ ಒಡಂಬಡಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ರಾಜರ ಮೊದಲ ಪುಸ್ತಕವು ಇಸ್ರೇಲ್ನ ಮೊದಲ ರಾಜ ಸೌಲ್ನಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಖಿನ್ನತೆಯ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಅನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

ಬೈಬಲ್ನಲ್ಲಿ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ದೇವರ ಮುಂದೆ ಪಾಪಗಳಿಗೆ ಶಿಕ್ಷೆ ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಸೌಲನ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಅದು ದುರಂತವಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ರಾಜನು ಕತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಎಸೆದು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡನು.

ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ ಧರ್ಮ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಳೆಯ ಒಡಂಬಡಿಕೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅತ್ಯಂತ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ದೆವ್ವದ ಕುತಂತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಮಧ್ಯಯುಗದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಅಸಿಡಿಯಾ (ಆಲಸ್ಯ) ಎಂಬ ಪದದಿಂದ ಗೊತ್ತುಪಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು ಮತ್ತು ಸೋಮಾರಿತನ ಮತ್ತು ನಿರಾಶೆಯಂತಹ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಪಾಪಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

"ಖಿನ್ನತೆ" (ದಬ್ಬಾಳಿಕೆ, ಖಿನ್ನತೆ) ಎಂಬ ಪದವು ಹತ್ತೊಂಬತ್ತನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು, ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಜ್ಞಾನಗಳ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ.

ಖಿನ್ನತೆಯ ಪ್ರಸ್ತುತ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು

ಜನಸಂದಣಿಯಲ್ಲಿ ಒಂಟಿತನದ ವಿಷಯಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಅರ್ಥಹೀನತೆಯ ಭಾವನೆಯು ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಚರ್ಚಿತ ವಿಷಯಗಳಾಗಿವೆ,

ಇಂದು, ಖಿನ್ನತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನಸಿಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಾಗಿದೆ. WHO ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಖಿನ್ನತೆಯು ಎಲ್ಲಾ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ 40% ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು 65% ಮಾನಸಿಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ಹೊರರೋಗಿ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ (ರೋಗಿಯನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸದೆ).

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಖಿನ್ನತೆಯ ಸಂಭವವು ವರ್ಷದಿಂದ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕಳೆದ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ವಾರ್ಷಿಕವಾಗಿ ನೋಂದಾಯಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ರೋಗಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯು 4 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಇಂದು ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಸುಮಾರು 100 ಮಿಲಿಯನ್ ರೋಗಿಗಳು ಖಿನ್ನತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಸಿಂಹಪಾಲುಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ರೋಗಿಗಳು ಇರುವ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತಾರೆ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದಅಭಿವೃದ್ಧಿ.

ಮನೋವೈದ್ಯಶಾಸ್ತ್ರ, ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತ್ವರಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದಾಗಿ ಖಿನ್ನತೆಯ ವರದಿಯ ಪ್ರಕರಣಗಳ ಹೆಚ್ಚಳದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಹಿಂದೆ ಪತ್ತೆಯಾಗದ ಖಿನ್ನತೆಯ ಸೌಮ್ಯ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಈಗ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ತಜ್ಞರು ನಾಗರಿಕ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ರೋಗಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ದೊಡ್ಡ ನಗರಗಳಲ್ಲಿನ ಆಧುನಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಜೀವನದ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೇಗ;
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಒತ್ತಡದ ಅಂಶಗಳು;
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನಸಂಖ್ಯಾ ಸಾಂದ್ರತೆ;
• ಪ್ರಕೃತಿಯಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ;
• ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳಿಂದ ದೂರವಾಗುವುದು, ಇದು ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ;
• "ಜನಸಮೂಹದಲ್ಲಿ ಒಂಟಿತನ" ದ ವಿದ್ಯಮಾನವು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನಿರಂತರ ಸಂವಹನವು ನಿಕಟ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ "ಅನೌಪಚಾರಿಕ" ಸಂಪರ್ಕದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಾಗ;
• ಕೊರತೆ ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆ(ಸಾಮಾನ್ಯ ದೈಹಿಕ ಚಲನೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ವಾಕಿಂಗ್ ಸಹ ನರಮಂಡಲದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ);
• ವಯಸ್ಸಾದ ಜನಸಂಖ್ಯೆ (ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಪಾಯವು ಹಲವು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ).

ವಿಭಿನ್ನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು: ಖಿನ್ನತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸಂಗತಿಗಳು

• "ಡಾರ್ಕ್" ಕಥೆಗಳ ಲೇಖಕ, ಎಡ್ಗರ್ ಪೋ ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರು, ಅವರು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಮಾದಕವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ "ಚಿಕಿತ್ಸೆ" ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು.
• ಪ್ರತಿಭೆ ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲತೆ ಖಿನ್ನತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆ ಇದೆ. ಪ್ರಮುಖ ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಮತ್ತು ಕಲಾತ್ಮಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಜನರ ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಮಾಣವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನಸಂಖ್ಯೆಗಿಂತ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.
• ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಸ್ಥಾಪಕ, ಸಿಗ್ಮಂಡ್ ಫ್ರಾಯ್ಡ್ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ನೀಡಿದರು, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಸ್ವತಃ ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದ ಕಿರಿಕಿರಿ ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಿದರು.
• ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಮುರಿತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಇದು ಕಡಿಮೆ ಗಮನ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶದ ಕ್ಷೀಣತೆ ಎರಡಕ್ಕೂ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸಿದೆ.
• ಜನಪ್ರಿಯ ನಂಬಿಕೆಗೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ನಿಕೋಟಿನ್ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ "ನಿಮಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ," ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವುದು ಸಿಗರೇಟ್ ಹೊಗೆಕೇವಲ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಕೋಟಿನ್ ಬಳಸದ ಜನರಿಗಿಂತ ಧೂಮಪಾನಿಗಳಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು.
• ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಚಟವು ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಮತ್ತು ARVI ಯ ಬಲಿಪಶುಗಳಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.
• ಸರಾಸರಿ ಗೇಮರ್ ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಅದು ಬದಲಾಯಿತು.
• ಡ್ಯಾನಿಶ್ ಸಂಶೋಧಕರು ತಂದೆಯ ಖಿನ್ನತೆಯು ಬಹಳ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಶಿಶುಗಳು. ಅಂತಹ ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಲಗುತ್ತಾರೆ.
• ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಶಿಶುವಿಹಾರದ ವಯಸ್ಸಿನ ಅಧಿಕ ತೂಕದ ಮಕ್ಕಳು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರದ ತಮ್ಮ ಗೆಳೆಯರಿಗಿಂತ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಿವೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿವೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯು ಬಾಲ್ಯದ ಖಿನ್ನತೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.
• ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಅಕಾಲಿಕ ಜನನ ಮತ್ತು ಇತರ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
• ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ 10 ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ 8 ಜನರು ವಿಶೇಷ ಸಹಾಯವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಮೃದ್ಧ ಆರ್ಥಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಪ್ರೀತಿಯ ಕೊರತೆಯು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
• ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ, ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಸುಮಾರು 15% ರೋಗಿಗಳು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಖಿನ್ನತೆಯ ಕಾರಣಗಳು

ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕಾರಣದ ಪ್ರಕಾರ ಖಿನ್ನತೆಯ ವರ್ಗೀಕರಣ

ಯಾವುದೇ ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ:

• ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಭಾವಗಳು
  • ತೀವ್ರ (ಮಾನಸಿಕ ಆಘಾತ);
  • ದೀರ್ಘಕಾಲದ (ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡದ ಸ್ಥಿತಿ);
• ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ;
• ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು;
• ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಜನ್ಮಜಾತ ಅಥವಾ ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಸಾವಯವ ದೋಷಗಳು;
• ದೈಹಿಕ (ದೈಹಿಕ) ರೋಗಗಳು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಂಶವನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು. ಖಿನ್ನತೆಯ ಮನಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಅಂಶದ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ದೊಡ್ಡ ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು:

1. ಸೈಕೋಜೆನಿಕ್ ಖಿನ್ನತೆ, ಇದು ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಜೀವನ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಮನಸ್ಸಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ.
2. ಅಂತರ್ವರ್ಧಕ ಖಿನ್ನತೆ(ಅಕ್ಷರಶಃ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಆಂತರಿಕ ಅಂಶಗಳು) ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಯಮದಂತೆ, ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪಾತ್ರವು ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗೆ ಸೇರಿದೆ.
3. ಸಾವಯವ ಖಿನ್ನತೆಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ತೀವ್ರ ಜನ್ಮಜಾತ ಅಥವಾ ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡ ದೋಷದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ;
4. ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಖಿನ್ನತೆ, ಇದು ಯಾವುದೇ ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ (ಲಕ್ಷಣಗಳು) ಒಂದಾಗಿದೆ.
5. ಐಟ್ರೋಜೆನಿಕ್ ಖಿನ್ನತೆ, ಇದು ಯಾವುದೇ ಔಷಧದ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.

ಸೈಕೋಜೆನಿಕ್ ಖಿನ್ನತೆ

ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಕ್ ಖಿನ್ನತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕಾರಣಗಳು

ಸೈಕೋಜೆನಿಕ್ ಖಿನ್ನತೆಯು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಖಿನ್ನತೆಯ 90% ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಲೇಖಕರು ಎಲ್ಲಾ ಸೈಕೋಜೆನಿಕ್ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕವಾಗಿ ವಿಭಜಿಸುತ್ತಾರೆ - ತೀವ್ರವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ನರಸ್ತೇನಿಕ್ ಖಿನ್ನತೆ, ಇದು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾರಣ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಖಿನ್ನತೆತೀವ್ರ ಮಾನಸಿಕ ಆಘಾತವಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ದುರಂತ (ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಸಾವು ಪ್ರೀತಿಸಿದವನು, ವಿಚ್ಛೇದನ, ಮಕ್ಕಳಿಲ್ಲದಿರುವಿಕೆ, ಒಂಟಿತನ);
• ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು (ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯ);
• ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ವಿಪತ್ತುಗಳು (ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ಉತ್ಪಾದನಾ ವೈಫಲ್ಯಗಳು, ತಂಡದಲ್ಲಿನ ಘರ್ಷಣೆಗಳು, ಕೆಲಸದ ನಷ್ಟ, ನಿವೃತ್ತಿ);
• ಭೌತಿಕ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಹಿಂಸೆ;
• ಆರ್ಥಿಕ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧತೆ (ಆರ್ಥಿಕ ಕುಸಿತ, ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಭದ್ರತೆಗೆ ಪರಿವರ್ತನೆ);
• ವಲಸೆ (ಮತ್ತೊಂದು ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ಗೆ, ನಗರದ ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ, ಇನ್ನೊಂದು ದೇಶಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಳ್ಳುವುದು).

ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ, ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಖಿನ್ನತೆಯು ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಘಟನೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ, "ಸಾಧಿಸಿದ ಗೋಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್" ಎಂಬ ಪದವಿದೆ, ಇದು ಬಹುನಿರೀಕ್ಷಿತ ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಘಟನೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದ ನಂತರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ (ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ದಾಖಲಾತಿ, ವೃತ್ತಿ ಸಾಧನೆ, ಮದುವೆ, ಇತ್ಯಾದಿ). ಜೀವನದ ಅರ್ಥದ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ನಷ್ಟದಿಂದ ಸಾಧಿಸಿದ ಗುರಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಅನೇಕ ತಜ್ಞರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಹಿಂದೆ ಒಂದೇ ಸಾಧನೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿತ್ತು.

ವಿನಾಯಿತಿ ಇಲ್ಲದೆ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಖಿನ್ನತೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ರೋಗಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನುಭವಗಳಲ್ಲಿ ಆಘಾತಕಾರಿ ಅಂಶದ ಉಪಸ್ಥಿತಿ, ಅವನು ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಕಾರಣವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುತ್ತಾನೆ - ಅದು ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತ ಉದ್ಯೋಗಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ನಂತರ ಕೆಲಸದ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ನಿರಾಶೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ.

ಕಾರಣ ನರಶೂಲೆಯ ಖಿನ್ನತೆದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯ ಮುಖ್ಯ ಆಘಾತಕಾರಿ ಅಂಶವನ್ನು ನಿಯಮದಂತೆ, ಗುರುತಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ವೈಫಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ನಿರಾಶೆಗಳ ದೀರ್ಘ ಸರಣಿ ಎಂದು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಸೈಕೋಜೆನಿಕ್ ಖಿನ್ನತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು

ಸೈಕೋಜೆನಿಕ್ ಖಿನ್ನತೆ, ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಕ್ ಎರಡೂ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀರಸ ಅನುಭವವು ತೋರಿಸಿದಂತೆ, ಜನರು ವಿಧಿಯ ಹೊಡೆತಗಳನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ - ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಲಸದಿಂದ ವಜಾಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ಸಣ್ಣ ಉಪದ್ರವವೆಂದು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾನೆ, ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ದುರಂತವೆಂದು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಖಿನ್ನತೆಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಂಶಗಳಿವೆ - ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ.

ವಯಸ್ಸಿನ ಅಂಶ.

ಯುವಕರು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರತಿಕೂಲ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳು ಕಡಿಮೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರಿಗಿಂತ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

"ಸಂತೋಷದ ಹಾರ್ಮೋನ್" - ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಪರ್ಕಗಳ ದುರ್ಬಲತೆಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ವಯಸ್ಸಾದವರ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ

ಮಹಿಳೆಯರು, ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾರೀರಿಕ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ: ಮಹಿಳೆಯರು ಪುರುಷರಿಗಿಂತ 5-6 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, 10 ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ, ಕೇವಲ 2 ಮಹಿಳೆಯರು.

ಮಹಿಳೆಯರು "ದುಃಖವನ್ನು ಚಾಕೊಲೇಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು" ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪುರುಷರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಡ್ರಗ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಂತ್ವನವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ರೋಗದ ಹಾದಿಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾಜಿಕ ಸ್ಥಾನಮಾನ.

ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸಂಪತ್ತು ಮತ್ತು ಬಡತನವು ತೀವ್ರವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ. ಸರಾಸರಿ ಆದಾಯ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಹ ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾನಸಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ವಿಶ್ವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸಮಾಜ (ಹತ್ತಿರದ ಪರಿಸರ), ಖಿನ್ನತೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ (ಹತ್ತಿರದ ಸಂಬಂಧಿಗಳು ವಿಷಣ್ಣತೆಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ, ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು, ಮದ್ಯಪಾನ, ಮಾದಕ ವ್ಯಸನ ಅಥವಾ ಇತರ ವ್ಯಸನದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡುತ್ತಾರೆ);
• ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರು ಮಾನಸಿಕ ಆಘಾತ(ಆರಂಭಿಕ ಅನಾಥತ್ವ, ಪೋಷಕರ ವಿಚ್ಛೇದನ, ಕೌಟುಂಬಿಕ ಹಿಂಸೆ, ಇತ್ಯಾದಿ);
• ಮನಸ್ಸಿನ ಜನ್ಮಜಾತ ಹೆಚ್ಚಿದ ದುರ್ಬಲತೆ;
• ಅಂತರ್ಮುಖಿ (ಸ್ವಯಂ-ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿ, ಖಿನ್ನತೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಫಲಪ್ರದವಾದ ಆತ್ಮ-ಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಧ್ವಜಾರೋಹಣವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ);
• ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು (ವಿಶ್ವ ಕ್ರಮಾಂಕದ ನಿರಾಶಾವಾದಿ ನೋಟ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ);
• ಕಳಪೆ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯ;
• ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ, ಗೆಳೆಯರು, ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಬೆಂಬಲದ ಕೊರತೆ.

ಅಂತರ್ವರ್ಧಕ ಖಿನ್ನತೆ

ಅಂತರ್ವರ್ಧಕ ಖಿನ್ನತೆಗಳು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಖಿನ್ನತೆಯ 1% ನಷ್ಟು ಮಾತ್ರ. ಒಂದು ಶ್ರೇಷ್ಠ ಉದಾಹರಣೆಯೆಂದರೆ ಉನ್ಮಾದ-ಖಿನ್ನತೆಯ ಸೈಕೋಸಿಸ್, ಇದು ಆವರ್ತಕ ಕೋರ್ಸ್‌ನಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಯಾವಾಗ ಅವಧಿಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಖಿನ್ನತೆಯ ಹಂತಗಳಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಖಿನ್ನತೆಯ ಹಂತಗಳು ಉನ್ಮಾದ ಸ್ಥಿತಿಗಳೆಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಹಂತಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅಸಮರ್ಪಕ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಉನ್ನತಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಮಾತು ಮತ್ತು ಮೋಟಾರು ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಉನ್ಮಾದ ಹಂತದಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯು ಕುಡಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ.

ಉನ್ಮಾದ-ಖಿನ್ನತೆಯ ಸೈಕೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂತರ್ವರ್ಧಕ ಖಿನ್ನತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ರೋಗವನ್ನು ತಳೀಯವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದಿಂದ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ (ಒಂದೇ ಅವಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಉನ್ಮಾದ-ಖಿನ್ನತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ. ಸೈಕೋಸಿಸ್, ನಂತರ ಜೆನೆಟಿಕ್ ಡಬಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ 97%).

ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಾರೆ, ನಿಯಮದಂತೆ, ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚು ಸಾಧ್ಯ ತಡವಾದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿರೋಗಗಳು. ಖಿನ್ನತೆಯ ಹಂತವು ಎರಡರಿಂದ ಆರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಖಿನ್ನತೆಯು ಕ್ರಮೇಣ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಆಳವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಮನಸ್ಸಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಹ ಕ್ರಮೇಣ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಉನ್ಮಾದ-ಖಿನ್ನತೆಯ ಸೈಕೋಸಿಸ್ನಲ್ಲಿ "ಬೆಳಕು" ಮಧ್ಯಂತರಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಉದ್ದವಾಗಿದೆ - ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ. ರೋಗದ ಉಲ್ಬಣವು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಆಘಾತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಖಿನ್ನತೆಯ ಹಂತವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ರೋಗದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಂತರಿಕ ಲಯವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೋಗದ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಅವಧಿಯು ಋತುವಿನ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿದೆ (ಶರತ್ಕಾಲ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ವಸಂತ ಹಂತಗಳು) ಋತುಚಕ್ರದ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯ ಸಂಭವವನ್ನು ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಂತರ್ವರ್ಧಕ ಖಿನ್ನತೆಯ ಮತ್ತೊಂದು ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ವಿಷಣ್ಣತೆ. ಈ ರೋಗವು 45-55 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ.

ರೋಗದ ಕಾರಣಗಳು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಈ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ನರಗಳ ಆಘಾತವು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ವಿಷಣ್ಣತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗವು ಅವನತಿಗೆ ನೋವಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೃದ್ಧಾಪ್ಯವನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದೆ.

ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ವಿಷಣ್ಣತೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆತಂಕ, ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾ (ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಸಾವಿನ ಭಯ), ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಉನ್ಮಾದದ ​​ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ರೋಗಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೆಲವು ಮಾನಸಿಕ ನ್ಯೂನತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಳಿಯುತ್ತಾರೆ (ಅನುಭೂತಿ ಹೊಂದುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ, ಅಹಂಕಾರದ ಅಂಶಗಳು).

ವಯಸ್ಸಾದ (ವಯಸ್ಸಾದ) ಖಿನ್ನತೆವೃದ್ಧಾಪ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ. ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಸಣ್ಣ ಸಾವಯವ ದೋಷಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ರೋಗಕ್ಕೆ ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ತಜ್ಞರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳುಮೆದುಳಿನ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ.

ಅಂತಹ ಖಿನ್ನತೆಯು ರೋಗಿಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟ ವಿರೂಪದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ರೋಗಿಗಳು ದುಃಖಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ, ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಾರ್ಥದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ, ಕತ್ತಲೆಯಾದ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ವಾಸ್ತವತೆಯ ಅತ್ಯಂತ ನಿರಾಶಾವಾದದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ: ರೋಗಿಗಳು ಆಧುನಿಕ ರೂಢಿಗಳು ಮತ್ತು ಪದ್ಧತಿಗಳ "ತಪ್ಪು" ಬಗ್ಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಹಿಂದಿನದರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲವೂ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ವಯಸ್ಸಾದ ಖಿನ್ನತೆಯ ಆಕ್ರಮಣವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಆಘಾತಕಾರಿ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ (ಸಂಗಾತಿಯ ಸಾವು, ನಿವಾಸದ ಮತ್ತೊಂದು ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು, ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯ). ತರುವಾಯ, ಖಿನ್ನತೆಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೋರ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ: ಆಸಕ್ತಿಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯು ಕಿರಿದಾಗುತ್ತದೆ, ಹಿಂದೆ ಸಕ್ರಿಯ ರೋಗಿಗಳು ನಿರಾಸಕ್ತಿ, ಏಕಪಕ್ಷೀಯ ಮತ್ತು ಕ್ಷುಲ್ಲಕರಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇತರರಿಂದ ಮರೆಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವವರು ಸೇರಿದಂತೆ ಮತ್ತು ಮೌನವಾಗಿ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ನಿಜವಾದ ಬೆದರಿಕೆ ಇದೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಶಾರೀರಿಕ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಖಿನ್ನತೆ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೇಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ ಏರಿಳಿತಗಳು ಒಳಗಾಗುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಗೋಳದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಅಡಚಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ನಾವು ಉದಾಹರಣೆಯಲ್ಲಿ ನೋಡುತ್ತೇವೆ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್.

ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಮಾನವ ಜೀವನ ಚಕ್ರವು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸ್ಫೋಟ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಅವಧಿಗಳ ಅಸ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಗಳು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ ಮತ್ತು ಪಕ್ವತೆ, ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ (ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ) ಮತ್ತು ಅವನತಿ (ಋತುಬಂಧ) ಸೇರಿವೆ.

ಅಂತೆಯೇ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಶಾರೀರಿಕ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಖಿನ್ನತೆಯು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:

• ಹದಿಹರೆಯದ ಖಿನ್ನತೆ;
• ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆ;
• ಋತುಬಂಧ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆ.

ಈ ರೀತಿಯ ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ದೇಹದ ಸಂಕೀರ್ಣ ಪುನರ್ರಚನೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಯಮದಂತೆ, ಇದು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಅಸ್ತೇನಿಯಾ (ನಿಶ್ಯಕ್ತಿ) ಚಿಹ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಯಾಸ;
• ಬೌದ್ಧಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಬಹುದಾದ ಇಳಿಕೆ (ಗಮನ, ಸ್ಮರಣೆ, ​​ಸೃಜನಶೀಲತೆ);
• ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಿರಿಕಿರಿ;
• ಹಿಸ್ಟರಾಯ್ಡ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಪ್ರವೃತ್ತಿ;
• ಭಾವನಾತ್ಮಕ ದೌರ್ಬಲ್ಯ (ಕಣ್ಣೀರಿನ, ಚಿತ್ತ, ಇತ್ಯಾದಿ).

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಹಠಾತ್ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿಯೇ "ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ" ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗಳು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ಆಳವಾದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ಮತ್ತೊಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಅವರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಮಾನಸಿಕ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಆಘಾತಕಾರಿ ಅಂಶವಿದೆ (ಬೆಳೆಯುವುದು, ಮಗುವಿನ ಜನನ, ವೃದ್ಧಾಪ್ಯವನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುವ ಭಾವನೆ. )

ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂತಹ ಖಿನ್ನತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಂಶಗಳು ಸೈಕೋಜೆನಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತವೆ (ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ, ಮನಸ್ಸಿನ ಹೆಚ್ಚಿದ ದುರ್ಬಲತೆ, ಹಿಂದಿನ ಮಾನಸಿಕ ಆಘಾತ, ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಲಕ್ಷಣಗಳುಪಾತ್ರ, ತಕ್ಷಣದ ಪರಿಸರದಿಂದ ಬೆಂಬಲದ ಕೊರತೆ, ಇತ್ಯಾದಿ).

ಸಾವಯವ ಖಿನ್ನತೆ

ಕೆಲವು ಮೆದುಳಿನ ಗಾಯಗಳಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯ ಸಂಭವವು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು. ಹೀಗಾಗಿ, ಸ್ಟ್ರೋಕ್‌ಗೆ ಒಳಗಾದ ಸುಮಾರು 50% ರೋಗಿಗಳು ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಖಿನ್ನತೆಯು ಇತರರ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು(ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಸಂವೇದನಾ ಅಡಚಣೆಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ) ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಅಳುವ ವಿಶಿಷ್ಟ ದಾಳಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸೆರೆಬ್ರೊವಾಸ್ಕುಲರ್ ಕೊರತೆಯಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ (ಸುಮಾರು 60% ರೋಗಿಗಳು). ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಖಿನ್ನತೆಯು ಹೆಚ್ಚಿದ ಆತಂಕದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಗಳು, ನಿಯಮದಂತೆ, ತಮ್ಮ ತೀವ್ರ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಏಕತಾನತೆಯ ದೂರುಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಇತರರನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ನಾಳೀಯ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು "ವಿನಿಂಗ್" ಅಥವಾ "ದೂರು" ಖಿನ್ನತೆ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಘಾತಕಾರಿ ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯಗಳಲ್ಲಿನ ಖಿನ್ನತೆಯು 15-25% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ - ದುರಂತ ಘಟನೆಯ ನಂತರ ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳ ನಂತರವೂ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಖಿನ್ನತೆಯು ಈಗಾಗಲೇ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ಆಘಾತಕಾರಿ ಎನ್ಸೆಫಲೋಪತಿಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ - ಮೆದುಳಿನ ಸಾವಯವ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ, ತಲೆನೋವು, ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಗಮನ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಕಿರಿಕಿರಿ, ಕೋಪದಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂಕೀರ್ಣದಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. , ಅಸಮಾಧಾನ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಕಣ್ಣೀರು.

ಮುಂಭಾಗದ ಮತ್ತು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಹಾಲೆಗಳಲ್ಲಿನ ಗೆಡ್ಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಪಾರ್ಕಿನ್ಸೋನಿಸಂ, ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಹಂಟಿಂಗ್ಟನ್ಸ್ ಕೊರಿಯಾದಂತಹ ನರಮಂಡಲದ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಖಿನ್ನತೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಮೊದಲ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು.

ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಖಿನ್ನತೆ

ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಖಿನ್ನತೆಯು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ವಿರಳವಾಗಿ ವರದಿಯಾಗಿದೆ. ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಯ ಮುಂದುವರಿದ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುವ ಖಿನ್ನತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ರೋಗಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೈಕೋಜೆನಿಕ್ (ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ನರಸ್ತೇನಿಕ್ ಖಿನ್ನತೆ) ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಭಾಗಶಃ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಅನೇಕ ರೋಗಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಖಿನ್ನತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಖಿನ್ನತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ನಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ರೋಗಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಹಾನಿ (ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವೈಫಲ್ಯ);
• ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು (ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ);
• ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ (ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್, ಥೈರೊಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್, ಇಟ್ಸೆಂಕೊ-ಕುಶಿಂಗ್ ಕಾಯಿಲೆ, ಅಡಿಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ);
• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗಗಳು (ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣು ಮತ್ತು ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್, ಎಂಟರೊಕೊಲೈಟಿಸ್, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ, ಲಿವರ್ ಸಿರೋಸಿಸ್);
• ಸಂಧಿವಾತ ರೋಗಗಳು (ಸಿಸ್ಟಮಿಕ್ ಲೂಪಸ್ ಎರಿಥೆಮಾಟೋಸಸ್, ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ, ಸ್ಕ್ಲೆರೋಡರ್ಮಾ);
• ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳು (ಸಾರ್ಕೋಮಾ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್);
• ನೇತ್ರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ (ಗ್ಲುಕೋಮಾ);
• ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ(ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪೈಲೊನೆಫೆರಿಟಿಸ್).

ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಖಿನ್ನತೆಯು ಖಿನ್ನತೆಯ ಆಳ ಮತ್ತು ಉಲ್ಬಣಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗದ ಉಪಶಮನಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ - ರೋಗಿಯ ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹದಗೆಟ್ಟಾಗ, ಖಿನ್ನತೆಯು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾದ ಉಪಶಮನವನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದಾಗ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಇನ್ನೂ ಸ್ವತಃ ಅನುಭವಿಸದ ರೋಗದ ಮೊದಲ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಇದು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮುಂತಾದ ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಖಿನ್ನತೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ. ಮುಂಚೂಣಿಗೆ ಬರುವುದು ದುಃಖ ಮತ್ತು ಆತಂಕವಲ್ಲ, ಆದರೆ "ಜೀವನದ ರುಚಿ" ಯ ನಷ್ಟವು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ, ಈ ರೀತಿಯ ಖಿನ್ನತೆಯ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಯು ಅವರ ಆಸಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟವಾಗಿರಬಹುದು ಸ್ವಂತ ನೋಟ.

ಮಾರಣಾಂತಿಕ ನಿಯೋಪ್ಲಾಮ್‌ಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಯಾವುದೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ, ಅನೇಕ ಆಂಕೊಲಾಜಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ನೆರವು ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ನೇಮಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಮಾದಕ ವ್ಯಸನ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ
ಮದ್ಯಪಾನ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಮಾದಕ ವ್ಯಸನದೊಂದಿಗೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುವ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ನ್ಯೂರೋಟಾಕ್ಸಿಕ್ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವಿಷದ ಚಿಹ್ನೆಗಳಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು, ಅಂದರೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಖಿನ್ನತೆ ಎಂದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಾನಸಿಕ ಖಿನ್ನತೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಮಾದಕ ವ್ಯಸನವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ರೋಗಿಯು ಮೆದುಳನ್ನು ಮೂರ್ಖಗೊಳಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ನೋವು ಮತ್ತು ವಿಷಣ್ಣತೆಗೆ "ಚಿಕಿತ್ಸೆ" ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕೆಟ್ಟ ವೃತ್ತವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ: ಮಾನಸಿಕ ನಾಟಕವು ರೋಗಿಯನ್ನು ನೈತಿಕ ದುಃಖವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಡ್ರಗ್ಸ್ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರತಿಕೂಲತೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕ್ಯಾಸ್ಕೇಡ್ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ (ಕುಟುಂಬ ಜಗಳಗಳು, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಬಡತನ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಸಮರ್ಪಕತೆ, ಇತ್ಯಾದಿ. ), ಹೊಸ ಅನುಭವಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ರೋಗಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯ "ಔಷಧಿ" ಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತಾನೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಮದ್ಯಪಾನ ಮತ್ತು ಮಾದಕ ವ್ಯಸನದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಖಿನ್ನತೆಯು ಅನೇಕ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಸೈಕೋಜೆನಿಕ್ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ (ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಕ್).

ರೋಗದ ಮುಂದುವರಿದ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಶಾರೀರಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅವಲಂಬನೆಯು ಯಾವಾಗ ಸೈಕೋಆಕ್ಟಿವ್ ವಸ್ತು, ಈ ರೀತಿಯ ಖಿನ್ನತೆಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ರೋಗಿಯು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಮಾದಕ ವ್ಯಸನದ ಪ್ರಿಸ್ಮ್ ಮೂಲಕ ಇಡೀ ಜಗತ್ತನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಗುಂಪು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು (ಆಲ್ಕೊಹಾಲಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಡ್ರಗ್ ವ್ಯಸನಿಗಳ ಅನಾಮಧೇಯ ಗುಂಪುಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ) ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು.

ಆನ್ ತಡವಾದ ಹಂತಗಳುಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಮಾದಕ ವ್ಯಸನದ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾದಾಗ, ಖಿನ್ನತೆಯು ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಸಾವಯವ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಮಾದಕ ವ್ಯಸನದಲ್ಲಿನ ಖಿನ್ನತೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಗುಂಪಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಕಾರಣವಾಯಿತು. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಹಲವಾರು ತಜ್ಞರ (ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ, ನಾರ್ಕೊಲೊಜಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನರವಿಜ್ಞಾನಿ ಮತ್ತು ಮನೋವೈದ್ಯ) ಒಳಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯಿಂದ ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಐಟ್ರೋಜೆನಿಕ್ ಖಿನ್ನತೆ

"ಐಯಾಟ್ರೋಜೆನಿಕ್" (ಅಕ್ಷರಶಃ "ವೈದ್ಯರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ" ಅಥವಾ "ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೂಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು") ಸ್ವತಃ ತಾನೇ ಹೇಳುತ್ತದೆ - ಇದು ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಖಿನ್ನತೆಯ ಹೆಸರು.

ಐಟ್ರೋಜೆನಿಕ್ ಖಿನ್ನತೆಯ "ಅಪರಾಧಿಗಳು" ಈ ಕೆಳಗಿನ ಔಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ:

• ಆಂಟಿಹೈಪರ್ಟೆನ್ಸಿವ್ಸ್ (ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳು) - ರೆಸರ್ಪೈನ್, ರೌನಾಟಿನ್, ಅಪ್ರೆಸ್ಸಿನ್, ಕ್ಲೋನಿಡಿನ್, ಮೀಥೈಲ್ಡೋಪಾ, ಪ್ರೊಪ್ರೊನಾಲ್, ವೆರಪಾಮಿಲ್;
• ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ಗಳು - ಸಲ್ಫಾನಿಲಾಮೈಡ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಐಸೋನಿಯಾಜಿಡ್, ಕೆಲವು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು;
• ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ಗಳು (ಆಂಫೋಟೆರಿಸಿನ್ ಬಿ);
• ಆಂಟಿಅರಿಥಮಿಕ್ ಔಷಧಗಳು(ಹೃದಯ ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್ಗಳು, ಪ್ರೊಕೈನಮೈಡ್);
• ಹಾರ್ಮೋನ್ ಏಜೆಂಟ್ (ಗ್ಲುಕೊಕಾರ್ಟಿಕಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಅನಾಬೋಲಿಕ್ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್, ಸಂಯೋಜಿತ ಮೌಖಿಕ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳು);
• ಲಿಪಿಡ್-ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವ ಔಷಧಗಳು (ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯಕ್ಕೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ) - ಕೊಲೆಸ್ಟೈರಮೈನ್, ಪ್ರವಾಸ್ಟಾಟಿನ್;
• ಆಂಕೊಲಾಜಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ರಾಸಾಯನಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳು - ಮೆಥೊಟ್ರೆಕ್ಸೇಟ್, ವಿನ್‌ಬ್ಲಾಸ್ಟಿನ್, ವಿನ್‌ಕ್ರಿಸ್ಟಿನ್, ಆಸ್ಪ್ಯಾರಜಿನೇಸ್, ಪ್ರೊಕಾರ್ಬಜಿನ್, ಇಂಟರ್‌ಫೆರಾನ್‌ಗಳು;
• ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಳಸುವ ಔಷಧಗಳು - ಸಿಮೆಟಿಡಿನ್, ರಾನಿಟಿಡಿನ್.

ಖಿನ್ನತೆ- ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಿತ ಮೌಖಿಕ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳಂತಹ ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಮುಗ್ಧ ಮಾತ್ರೆಗಳ ಏಕೈಕ ಅಹಿತಕರ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮದಿಂದ ದೂರವಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾದ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರ ನಿರ್ದೇಶನದಂತೆ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಕು.

ಐಟ್ರೋಜೆನಿಕ್ ಖಿನ್ನತೆ, ನಿಯಮದಂತೆ, ಈ ಔಷಧಿಗಳ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಆಳವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ ರೋಗಿಗಳ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಪವಾದವೆಂದರೆ ಐಟ್ರೋಜೆನಿಕ್ ಖಿನ್ನತೆ, ಇದು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ:

• ಸೆರೆಬ್ರೊವಾಸ್ಕುಲರ್ ಅಪಘಾತಗಳು (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ);
• ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ರೋಗಹೃದಯ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಪರಿಣಾಮ ಮತ್ತು ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ);
• ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ (ಹೃದಯ ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ);
• ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ನ ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣು (ನಿಯಮದಂತೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ);
• ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ರೋಗಗಳು.

ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ರೋಗಗಳುಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಸಾವಯವ ಖಿನ್ನತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು (ಸೆರೆಬ್ರೊವಾಸ್ಕುಲರ್ ಅಪಘಾತಗಳು) ಅಥವಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು (ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ನ ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣು, ತೀವ್ರ ಹೃದಯ ಹಾನಿ, ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ).

ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, "ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ" ಔಷಧಿಗಳ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಖಿನ್ನತೆಯ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನರಮಂಡಲದ ಸಾವಯವ ದೋಷದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಖಿನ್ನತೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಔಷಧವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (ಮನೋಥೆರಪಿ, ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್) ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ಐಟ್ರೋಜೆನಿಕ್ ಖಿನ್ನತೆಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವಾಗ ಎಲ್ಲಾ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಖಿನ್ನತೆಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ;
• ಹೆಸರಿಸಲಾದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು (ಸಂಯೋಜಿತ ಮೌಖಿಕ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ) ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಬೇಕು, ಎಲ್ಲಾ ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು;
• ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು, ರೋಗಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಅಹಿತಕರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕು - ಔಷಧದ ಸಕಾಲಿಕ ಬದಲಿ ಅನೇಕ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಖಿನ್ನತೆಯ ಮಾನಸಿಕ, ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಕ-ದೈಹಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಖಿನ್ನತೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ನಿಜವಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಅಡಚಣೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು (ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು) ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು. ಮಾನವ ದೇಹ(ಸಸ್ಯಕ-ದೈಹಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು).

TO ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳುಇದು ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಖಿನ್ನತೆಯ ಟ್ರೈಡ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ:

• ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ;
• ಚಿಂತನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ನಿಧಾನತೆ;
• ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಖಿನ್ನತೆಯ ಕಾರ್ಡಿನಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್-ರೂಪಿಸುವ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ದುಃಖ, ವಿಷಣ್ಣತೆ, ಹತಾಶತೆಯ ಭಾವನೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟ, ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯಂತಹ ಭಾವನೆಗಳ ಪ್ರಾಬಲ್ಯದಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. .

ಆಲೋಚನಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ನಿಧಾನತೆಯು ನಿಧಾನವಾದ ಮಾತು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಮೊನೊಸೈಲಾಬಿಕ್ ಉತ್ತರಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಗಳು ಸರಳವಾದ ತಾರ್ಕಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಸ್ಮರಣೆ ಮತ್ತು ಗಮನ ಕಾರ್ಯಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಮೋಟಾರು ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ ನಿಧಾನತೆ, ವಿಕಾರತೆ ಮತ್ತು ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಗಿತದ ಭಾವನೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರ ಖಿನ್ನತೆಯೊಂದಿಗೆ, ರೋಗಿಗಳು ಮೂರ್ಖತನಕ್ಕೆ ಬೀಳುತ್ತಾರೆ (ಮಾನಸಿಕ ನಿಶ್ಚಲತೆಯ ಸ್ಥಿತಿ). ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯ ಭಂಗಿಯು ಸಾಕಷ್ಟು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿದೆ: ನಿಯಮದಂತೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ತಮ್ಮ ಕೈಕಾಲುಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಬಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ತಲೆಗಳನ್ನು ಬಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಮೊಣಕೈಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ, ಮುಖದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಒಂದು ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ರೋಗಿಗಳ ಮುಖವು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸಂಕಟದ ಮುಖವಾಡದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನಿಗ್ರಹಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಸೌಮ್ಯವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಖಿನ್ನತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಹ, ರೋಗಿಗಳ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಕೀಳರಿಮೆ ಮತ್ತು ಪಾಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಭ್ರಮೆಯ ಕಲ್ಪನೆಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಸೌಮ್ಯವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ನಾವು ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ತಪ್ಪಿನ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ರೋಗಿಗಳು ವಿನಾಯಿತಿ ಇಲ್ಲದೆ, ತಮ್ಮ ನೆರೆಹೊರೆಯವರ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ದೇಶದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ವಿಪತ್ತುಗಳಿಗೆ ಸಹ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯ ಹೊರೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ; ಇಡೀ ಪ್ರಪಂಚ.

ಭ್ರಮೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ರೋಗಿಗಳು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಮನವೊಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಿದ ಊಹೆಗಳ ಅಸಂಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರಿತುಕೊಂಡ ನಂತರ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಅವರು ತಮ್ಮ ಭ್ರಮೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಗೆ ಮರಳುತ್ತಾರೆ.

ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ ಜೊತೆಗೆ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು , ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದು ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ.

ಖಿನ್ನತೆಯಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಆರಂಭಿಕ ಜಾಗೃತಿ (ಸುಮಾರು 4-5 ಗಂಟೆಗೆ), ನಂತರ ರೋಗಿಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿದ್ರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ರೋಗಿಗಳು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಅವರು ಮಲಗಿರುವುದನ್ನು ನೋಡಿದ್ದಾರೆ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ನಿದ್ರೆಯ ಅರ್ಥದ ನಷ್ಟವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಜೊತೆಗೆ, ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ರೋಗಿಗಳು ವಿವಿಧ ಹಸಿವಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಅತ್ಯಾಧಿಕತೆಯ ನಷ್ಟದಿಂದಾಗಿ, ಬುಲಿಮಿಯಾ (ಹೊಟ್ಟೆಬಾಕತನ) ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವವರೆಗೆ ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ರೋಗಿಗಳು ಗಮನಾರ್ಹ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ಅಡಚಣೆಗಳು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಗೋಳದ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಅಮೆನೋರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯವರೆಗೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಮುಟ್ಟಿನ ಅಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ (ಪುರುಷರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ);

TO ಖಿನ್ನತೆಯ ಸಸ್ಯಕ-ದೈಹಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ ಪ್ರೊಟೊಪೊಪೊವ್ನ ತ್ರಿಕೋನ:

• ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ (ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ);
• ಮೈಡ್ರಿಯಾಸಿಸ್ (ಶಿಷ್ಯ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ);

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಅದರ ಅನುಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಪ್ರಮುಖ ಚಿಹ್ನೆ. ಒಣ ಚರ್ಮ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಇದೆ. ಚರ್ಮವು ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸುಕ್ಕುಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಮುರಿದ ಹುಬ್ಬು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವಯಸ್ಸಾದವರಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ.

ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ನರಮಂಡಲದ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ಮತ್ತೊಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ನೋವಿನ ದೂರುಗಳ ಸಮೃದ್ಧಿ (ಹೃದಯ, ಕೀಲು, ತಲೆನೋವು, ಕರುಳು), ಆದರೆ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಮತ್ತು ವಾದ್ಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳುಗಂಭೀರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಬೇಡಿ.

ಖಿನ್ನತೆಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಮಾನದಂಡಗಳು

ಖಿನ್ನತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ ಬಾಹ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳುಬಳಸದೆ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳುಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣ ವಾದ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಖಿನ್ನತೆಯ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಖಿನ್ನತೆಯ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

• ಕಡಿಮೆಯಾದ ಮನಸ್ಥಿತಿ (ರೋಗಿಯ ಸ್ವಂತ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಮಾತುಗಳಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ), ಕಡಿಮೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ 14 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ;
• ಹಿಂದೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತಂದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟ; ಆಸಕ್ತಿಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವುದು;
• ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿಯ ಟೋನ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಯಾಸ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು

• ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ;
• ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ನಷ್ಟ;
• ಅಪರಾಧದ ಭ್ರಮೆಗಳು;
• ನಿರಾಶಾವಾದ;
• ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು;
• ನಿದ್ರೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು;
• ಹಸಿವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು.

ಖಿನ್ನತೆಯ ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಖಿನ್ನತೆಯಲ್ಲಿ ಎದುರಾಗುವ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಮಾನದಂಡದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ತೀವ್ರತೆಯು ಖಿನ್ನತೆಯ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ (ಸೈಕೋಜೆನಿಕ್, ಅಂತರ್ವರ್ಧಕ, ರೋಗಲಕ್ಷಣ, ಇತ್ಯಾದಿ.).

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ವಾಲಿಶನಲ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು - ಅದು ವಿಷಣ್ಣತೆ, ಆತಂಕ, ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ, ಅಥವಾ ಸ್ವಯಂ-ಅಸಮ್ಮತಿಯ ಭ್ರಮೆಯ ಕಲ್ಪನೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ - ವೈದ್ಯರು ಒಂದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಔಷಧವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಔಷಧಿ-ಅಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ ಎಲ್ಲವೂ ಮಾನಸಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳುಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಮನಿಸದ ಯಾವುದೇ ಚಿಹ್ನೆಯ ನೋಟ);
• ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು (ಯಾವುದೇ ಮಾನಸಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ನಷ್ಟ).

ಖಿನ್ನತೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಧನಾತ್ಮಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು

• ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿನ ವಿಷಣ್ಣತೆಯು ನೋವಿನ ಮಾನಸಿಕ ಸಂಕಟದ ಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಎಪಿಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ (ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಗೆ) ಅಸಹನೀಯ ದಬ್ಬಾಳಿಕೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಇದನ್ನು ಪ್ರಿಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಅಥವಾ ಎಪಿಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ವಿಷಣ್ಣತೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಈ ಭಾವನೆಯು ಹತಾಶೆ, ಹತಾಶೆ ಮತ್ತು ಹತಾಶೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಆತಂಕವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗದ ದುರದೃಷ್ಟದ ನೋವಿನ ಮುನ್ಸೂಚನೆಯ ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಭಯದ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಬೌದ್ಧಿಕ ಮತ್ತು ಮೋಟಾರ್ ರಿಟಾರ್ಡೇಶನ್ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ನಿಧಾನತೆ, ದುರ್ಬಲ ಗಮನ, ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ನಷ್ಟ, ಸರಳ ದೈನಂದಿನ ಕರ್ತವ್ಯಗಳ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಸೇರಿದಂತೆ ರೋಗಿಗೆ ಹೊರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
• ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸಿರ್ಕಾಡಿಯನ್ ಲಯವು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಏರಿಳಿತವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಖಿನ್ನತೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಗರಿಷ್ಟ ತೀವ್ರತೆಯು ಮುಂಜಾನೆ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ (ದಿನದ ಮೊದಲಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುವ ಕಾರಣ ಇದು). ಸಂಜೆಯ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಅತ್ಯಲ್ಪತೆ, ಪಾಪ ಮತ್ತು ಕೀಳರಿಮೆಯ ವಿಚಾರಗಳು, ನಿಯಮದಂತೆ, ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಭೂತಕಾಲದ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಮರುಮೌಲ್ಯಮಾಪನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ರೋಗಿಯು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಜೀವನ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನಿರಂತರ ವೈಫಲ್ಯಗಳ ಸರಣಿಯಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು “ಬೆಳಕಿನ ಮೇಲೆ ಎಲ್ಲಾ ಭರವಸೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಸುರಂಗದ ಅಂತ್ಯ."
• ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕಲ್ ಕಲ್ಪನೆಗಳು - ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಅಪಘಾತ ಅಥವಾ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಹಠಾತ್ ಸಾವಿನ ಭಯದ ತೀವ್ರತೆಯ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಅಂತರ್ವರ್ಧಕ ಖಿನ್ನತೆಯಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜಾಗತಿಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ: ರೋಗಿಗಳು "ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಈಗಾಗಲೇ ಕೊಳೆತಿದೆ" ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಕೆಲವು ಅಂಗಗಳು ಕಾಣೆಯಾಗಿವೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.
• ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಆಲೋಚನೆಗಳು - ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಯಕೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗೀಳಿನ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು (ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಖಿನ್ನತೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಋಣಾತ್ಮಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು

• ನೋವಿನ (ದುಃಖದಾಯಕ) ಸಂವೇದನಾಶೀಲತೆ - ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉನ್ಮಾದ-ಖಿನ್ನತೆಯ ಸೈಕೋಸಿಸ್ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿ, ದ್ವೇಷ, ಸಹಾನುಭೂತಿ, ಕೋಪದಂತಹ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಷ್ಟದ ನೋವಿನ ಭಾವನೆಯಾಗಿದೆ.
• ನೈತಿಕ ಅರಿವಳಿಕೆ ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕಗಳ ನಷ್ಟದ ಅರಿವಿನಿಂದ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆ, ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಮತ್ತು ಕಲ್ಪನೆಯಂತಹ ಕಾರ್ಯಗಳ ಅಳಿವು (ತೀವ್ರ ಅಂತರ್ವರ್ಧಕ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅತ್ಯಂತ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ).
• ಡಿಪ್ರೆಸಿವ್ ಡಿವಿಟಲೈಸೇಶನ್ ಎನ್ನುವುದು ಜೀವನದ ಬಯಕೆಯ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವುದು, ಸ್ವಯಂ ಸಂರಕ್ಷಣೆಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯ ಅಳಿವು ಮತ್ತು ಮೂಲ ಸೊಮಾಟೊಸೆನ್ಸರಿ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು (ಕಾಮ, ನಿದ್ರೆ, ಹಸಿವು).
• ನಿರಾಸಕ್ತಿಯು ಆಲಸ್ಯ, ಪರಿಸರದ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಡ್ಡೆ.
• ಡಿಸ್ಫೊರಿಯಾ - ಕತ್ತಲೆ, ಮುಂಗೋಪ, ಇತರರಿಗೆ ಹಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣತನ (ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ವಿಷಣ್ಣತೆ, ವಯಸ್ಸಾದ ಮತ್ತು ಸಾವಯವ ಖಿನ್ನತೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ).
• ಆನ್ಹೆಡೋನಿಯಾ ಎನ್ನುವುದು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವು ನೀಡುವ ಆನಂದವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ನಷ್ಟವಾಗಿದೆ (ಜನರು ಮತ್ತು ಪ್ರಕೃತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ, ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುವುದು, ದೂರದರ್ಶನ ಸರಣಿಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು, ಇತ್ಯಾದಿ), ಇದನ್ನು ರೋಗಿಯು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಕೀಳರಿಮೆಯ ಮತ್ತೊಂದು ಪುರಾವೆಯಾಗಿ ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ. .

ಖಿನ್ನತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಯಾವ ಔಷಧಿಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ?

ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಯಾವುವು

ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಔಷಧಿಗಳ ಮುಖ್ಯ ಗುಂಪು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು - ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಜೀವನದ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಔಷಧಗಳು.
ಕಳೆದ ಶತಮಾನದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಈ ಔಷಧಿಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಯಿತು. ಕ್ಷಯರೋಗಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಬಳಸಿದರು ಹೊಸ ಔಷಧಐಸೋನಿಯಾಜಿಡ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಅನಾಲಾಗ್, ಐಪ್ರೊನಿಯಾಜಿಡ್, ಮತ್ತು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲೇ ರೋಗಿಗಳ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

ತರುವಾಯ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಯೋಗಗಳುಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ನರಗಳ ಬಳಲಿಕೆಯ ರೋಗಿಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಇಪ್ರೋನಿಯಾಜಿಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ. ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಮತ್ತು ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್ ಅನ್ನು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಕಿಣ್ವ ಮೊನೊಅಮೈನ್ ಆಕ್ಸಿಡೇಸ್ (MAO) ಅನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುವುದು ಔಷಧದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ.

ಔಷಧದ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದಲ್ಲಿ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಮತ್ತು ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಒಟ್ಟಾರೆ ಸ್ವರದಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇಂದು, ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಜನಪ್ರಿಯ ಔಷಧಿಗಳ ಗುಂಪಾಗಿದ್ದು, ಅವುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಹೊಸ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮರುಪೂರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತಿವೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಸ್ತಿಯು ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಯಾಗಿದೆ: ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು, ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ, ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದಲ್ಲಿ ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸುತ್ತವೆ.

ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಅನ್ನು "ಸಂತೋಷ" ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಠಾತ್ ಡ್ರೈವ್‌ಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ನಿದ್ರಿಸುವುದನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನೋವು ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗೀಳು ಮತ್ತು ಭಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್ ಅರಿವಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ.

ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಗುಂಪಿನ ವಿವಿಧ ಔಷಧಿಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ:

• ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮ;
• ನಿದ್ರಾಜನಕ (ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ) ಪರಿಣಾಮ;
• ಆಂಜಿಯೋಲೈಟಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು (ಆತಂಕವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ);
• ಆಂಟಿಕೋಲಿನರ್ಜಿಕ್ ಪರಿಣಾಮಗಳು (ಅಂತಹ ಔಷಧಿಗಳು ಅನೇಕ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ಗ್ಲುಕೋಮಾ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ);
• ಹೈಪೊಟೆನ್ಸಿವ್ ಪರಿಣಾಮ(ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ);
• ಕಾರ್ಡಿಯೋಟಾಕ್ಸಿಕ್ ಪರಿಣಾಮ (ಗಂಭೀರ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ).

ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೇ ಸಾಲಿನ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು

ಔಷಧ ಪ್ರೊಜಾಕ್. ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾದ ಮೊದಲ ಸಾಲಿನ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಹದಿಹರೆಯದ ಮತ್ತು ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಪ್ರೊಜಾಕ್ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸವಲ್ಲ).

ಇಂದು, ವೈದ್ಯರು ಕನಿಷ್ಠ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹೊಸ ತಲೆಮಾರಿನ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಹೃದ್ರೋಗದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ (ಪರಿಧಮನಿಯ ಕಾಯಿಲೆ, ಹೃದಯ ದೋಷಗಳು, ಅಪಧಮನಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಇತ್ಯಾದಿ), ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು (ತೀವ್ರವಾದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್, ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ), ರಕ್ತ ವ್ಯವಸ್ಥೆ (ರಕ್ತಹೀನತೆ) ಯುರೊಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್ (ಸಂಕೀರ್ಣ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯ ಸೇರಿದಂತೆ), ತೀವ್ರವಾದ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ (ಮಧುಮೇಹ, ಥೈರೊಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್), ಗ್ಲುಕೋಮಾ.

ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಹೊಸ ತಲೆಮಾರುಗಳನ್ನು ಮೊದಲ ಸಾಲಿನ ಔಷಧಿಗಳೆಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.ಇವುಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಆಯ್ದ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ರಿಅಪ್ಟೇಕ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ಗಳು (ಎಸ್ಎಸ್ಆರ್ಐಗಳು): ಫ್ಲುಯೊಕ್ಸೆಟೈನ್ (ಪ್ರೊಜಾಕ್), ಸೆರ್ಟ್ರಾಲೈನ್ (ಜೊಲೋಫ್ಟ್), ಪ್ಯಾರೊಕ್ಸೆಟೈನ್ (ಪ್ಯಾಕ್ಸಿಲ್), ಫ್ಲುವೊಕ್ಸಮೈನ್ (ಫೆವರಿನ್), ಸಿಟೊಲೊಪ್ರಮ್ (ಸಿಪ್ರಮಿಲ್);
• ಆಯ್ದ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ರಿಅಪ್ಟೇಕ್ ಉತ್ತೇಜಕಗಳು (SSRS): ಟಿಯಾನೆಪ್ಟೈನ್ (ಕಾಕ್ಸಿಲ್);
• ಆಯ್ದ ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್ ರಿಅಪ್ಟೇಕ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ಗಳ (ಎಸ್ಎನ್ಆರ್ಐಗಳು): ಮಿಯಾನ್ಸೆರಿನ್ (ಲೆರಿವೊನ್);
• ಮೊನೊಅಮೈನ್ ಆಕ್ಸಿಡೇಸ್ ಟೈಪ್ A (OMAO-A) ನ ರಿವರ್ಸಿಬಲ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ಗಳು: ಪಿರ್ಲಿಂಡೋಲ್ (ಪೈರಾಜಿಡಾಲ್), ಮೊಕ್ಲೋಬೆಮೈಡ್ (ಆರೋರಿಕ್ಸ್);
• ಅಡೆನೊಸಿಲ್ಮೆಥಿಯೋನಿನ್ ಉತ್ಪನ್ನ - ಅಡೆಮೆಟಿಯೊನಿನ್ (ಹೆಪ್ಟ್ರಾಲ್).

ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಯೋಜನಮೊದಲ-ಸಾಲಿನ ಔಷಧಿಗಳು ಇತರ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳು ಸಹವರ್ತಿ ರೋಗಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ ಬಲವಂತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಹ, ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವಂತಹ ಅತ್ಯಂತ ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಎರಡನೇ ಸಾಲಿನ ಔಷಧಿಗಳಿಗೆಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಮೊದಲ ತಲೆಮಾರಿನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಮೊನೊಅಮೈನ್ ಆಕ್ಸಿಡೇಸ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ಗಳು (MAOIs): ಇಪ್ರೋನಿಯಾಜಿಡ್, ನಿಯಾಮೈಡ್, ಫೆನೆಲ್ಜಿನ್;
• ಟ್ರೈಸೈಕ್ಲಿಕ್ ರಚನೆಯ ಥೈಮೋಅನಾಲೆಪ್ಟಿಕ್ಸ್ (ಟ್ರೈಸೈಕ್ಲಿಕ್ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು): ಅಮಿಟ್ರಿಪ್ಟಿಲಿನ್, ಇಮಿಪ್ರಮೈನ್ (ಮೆಲಿಪ್ರಮೈನ್), ಕ್ಲೋಮಿಪ್ರಮೈನ್ (ಅನಾಫ್ರಾನಿಲ್), ಡಾಕ್ಸಿಲಿನ್ (ಸಿನೆಕ್ವಾನ್);
• SSRI ಗಳ ಕೆಲವು ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು: ಮ್ಯಾಪ್ರೊಟಿಲಿನ್ (ಲುಡಿಯೊಮಿಲ್).

ಎರಡನೇ ಸಾಲಿನ ಔಷಧಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೈಕೋಟ್ರೋಪಿಕ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ತೀವ್ರವಾದ ಮಾನಸಿಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ (ಸನ್ನಿವೇಶ, ಆತಂಕ, ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು) ಸಂಯೋಜಿತ ತೀವ್ರ ಖಿನ್ನತೆಯಲ್ಲಿ ಅವು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗಮನಾರ್ಹ ಸಂಖ್ಯೆಯ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು, ಅನೇಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಳಪೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಅಗತ್ಯತೆ (MAOI ಗಳು) ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಎರಡನೇ ಸಾಲಿನ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ನಿಯಮದಂತೆ, ಒಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಮೊದಲ ಸಾಲಿನ ಔಷಧಿಗಳು ರೋಗಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯರು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ?

ರೋಗಿಯು ಈಗಾಗಲೇ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅದೇ ಔಷಧವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಔಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮೊದಲ ಸಾಲಿನ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಔಷಧವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ವೈದ್ಯರು ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಬಲ್ಯದಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಋಣಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಧಾನವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಖಿನ್ನತೆಗೆ (ಜೀವನದ ಅಭಿರುಚಿಯ ನಷ್ಟ, ಆಲಸ್ಯ, ನಿರಾಸಕ್ತಿ, ಇತ್ಯಾದಿ), ಸೌಮ್ಯವಾದ ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಫ್ಲುಯೊಕ್ಸೆಟೈನ್ (ಪ್ರೊಜಾಕ್), ಮೊಕ್ಲೋಬೆಮೈಡ್ (ಆರೋರಿಕ್ಸ್)).

ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ - ಆತಂಕ, ವಿಷಣ್ಣತೆ, ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು, ನಿದ್ರಾಜನಕ ಮತ್ತು ಆತಂಕ-ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು (ಮ್ಯಾಪ್ರೊಟಿಲಿನ್ (ಲುಡಿಯೊಮಿಲ್), ಟಿಯಾನೆಪ್ಟೈನ್ (ಕಾಕ್ಸಿಲ್), ಪಿರ್ಲಿಂಡಾಲ್ (ಪಿರಾಜಿಡಾಲ್)) ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮೊದಲ-ಸಾಲಿನ ಔಷಧಿಗಳಿವೆ (ಸೆರ್ಟ್ರಾಲೈನ್ (ಝೋಲೋಫ್ಟ್), ಫ್ಲೂವೊಕ್ಸಮೈನ್ (ಫೆವರಿನ್), ಸಿಟೋಲೋಪ್ರಮ್ (ಸಿಪ್ರಮಿಲ್), ಪ್ಯಾರೊಕ್ಸೆಟೈನ್ (ಪ್ಯಾಕ್ಸಿಲ್)). ಖಿನ್ನತೆಯ ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವೈದ್ಯರು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ಔಷಧಿಗಳ ಸಂಯೋಜಿತ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ರೋಗಿಯು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ನಿದ್ರಾಜನಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ.

ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಯಾವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು?

ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ಇತರ ಗುಂಪುಗಳ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಟ್ರ್ಯಾಂಕ್ವಿಲೈಜರ್ಸ್;
• ನ್ಯೂರೋಲೆಪ್ಟಿಕ್ಸ್;
• ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್.

ಟ್ರ್ಯಾಂಕ್ವಿಲೈಜರ್ಸ್- ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಔಷಧಿಗಳ ಗುಂಪು. ಖಿನ್ನತೆಯ ಸಂಯೋಜಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಟ್ರ್ಯಾಂಕ್ವಿಲೈಜರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಪ್ರಾಬಲ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬೆಂಜೊಡಿಯಜೆಪೈನ್ ಗುಂಪಿನಿಂದ (ಫೆನಾಜೆಪಮ್, ಡಯಾಜೆಪಮ್, ಕ್ಲೋರ್ಡಿಯಾಜೆಪಾಕ್ಸೈಡ್, ಇತ್ಯಾದಿ) ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಟ್ರ್ಯಾಂಕ್ವಿಲೈಜರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತೀವ್ರ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಉತ್ತೇಜಕ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಟ್ರ್ಯಾಂಕ್ವಿಲೈಜರ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನ್ಯೂರೋಲೆಪ್ಟಿಕ್ಸ್- ತೀವ್ರವಾದ ಮನೋರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾದ ಔಷಧಿಗಳ ಗುಂಪು. ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಸಂಯೋಜಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ಆಂಟಿ ಸೈಕೋಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ತೀವ್ರವಾದ ಭ್ರಮೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, "ಬೆಳಕು" ಆಂಟಿ ಸೈಕೋಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಸಲ್ಪಿರೈಡ್, ರಿಸ್ಪೆರಿಡೋನ್, ಒಲಾನ್ಜಪೈನ್), ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನಸಿಕ ಖಿನ್ನತೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್- ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಔಷಧಿಗಳ ಗುಂಪು. ನರಮಂಡಲದ ಬಳಲಿಕೆ (ಆಯಾಸ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಆಲಸ್ಯ, ನಿರಾಸಕ್ತಿ) ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಖಿನ್ನತೆಯ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವಕಾರ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು, ಇತರ ಗುಂಪುಗಳ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸಿ. ಹೇಗಾದರೂ, ಅವರು ಸ್ವಲ್ಪವಾದರೂ, ಸೆಳೆತದ ಸಿದ್ಧತೆಗಾಗಿ ಮಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಔಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು

• ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಚಲಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ವೈದ್ಯರು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಔಷಧದ ಡೇಟಾವನ್ನು ದಾಖಲಿಸಲು ಡೈರಿಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಜೊತೆಗೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು (ಸುಧಾರಣೆ, ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆ, ಅಹಿತಕರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು).
• ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಗುಂಪಿನಿಂದ ಔಷಧಿಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವು ಬಳಕೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದ ನಂತರ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಯ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ (3-10 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ದಿನಗಳ ನಂತರ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಔಷಧವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ).
• ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಬಳಕೆಯ ಮೊದಲ ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಐಡಲ್ ಊಹಾಪೋಹಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಖಿನ್ನತೆಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾದ ಔಷಧಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
• ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು, ಟ್ರ್ಯಾಂಕ್ವಿಲೈಜರ್‌ಗಳು, ಆಂಟಿ ಸೈಕೋಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ವ್ಯಸನವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದಿಲ್ಲ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ: ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಔಷಧದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಔಷಧದ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಕನಿಷ್ಟ ನಿರ್ವಹಣೆ ಡೋಸ್ಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
• ನೀವು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಥಟ್ಟನೆ ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ, ವಾಪಸಾತಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಬೆಳೆಯಬಹುದು, ಇದು ವಿಷಣ್ಣತೆ, ಆತಂಕ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳಂತಹ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಔಷಧಿ-ಅಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಔಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಔಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ರೋಗಿಯ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಅವನ ಸಂಬಂಧಿಕರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಿಳಿಸಬೇಕು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಔಷಧಕ್ಕೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಾಧ್ಯ.
• ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಯನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದು, ವಿವಿಧ ಗುಂಪುಗಳ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಔಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮತ್ತು ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಬೇಕೇ?

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಖಿನ್ನತೆಯು ರೋಗಿಗೆ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಸಮಂಜಸವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ತುರ್ತಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರೂ ಬ್ಲೂಸ್ ಮತ್ತು ವಿಷಣ್ಣತೆಯ ಅಸ್ಥಿರ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಅವರ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚವು ಬೂದು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಛಾಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಅವಧಿಗಳು ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ (ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸುವುದು, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳು, ನಿವಾಸದ ಮತ್ತೊಂದು ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ) ಮತ್ತು ಇದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಬಹುದು. ಆಂತರಿಕ ಕಾರಣಗಳು(ಹದಿಹರೆಯದ ವಯಸ್ಸು, ಮಿಡ್ಲೈಫ್ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು, ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಇತ್ಯಾದಿ).

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ (ಕವನ ಓದುವುದು, ಟಿವಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು, ಪ್ರಕೃತಿ ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ, ನೆಚ್ಚಿನ ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಹವ್ಯಾಸ) ಮೂಲಕ ಸಾಮಾನ್ಯ ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೈದ್ಯರ ಸಮಯವು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕೆಳಗಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು: ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳುಖಿನ್ನತೆ:

• ಖಿನ್ನತೆಯ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಿಲ್ಲ;
• ಹಿಂದೆ ಸಹಾಯಕವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವಿಧಾನಗಳು (ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ, ಸಂಗೀತ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕತ್ತಲೆಯಾದ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ಗಮನಹರಿಸಬೇಡಿ;
• ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಇವೆ;
• ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಪರ್ಕಗಳು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ;
• ಆಸಕ್ತಿಗಳ ವಲಯವು ಕಿರಿದಾಗುತ್ತದೆ, ಜೀವನದ ರುಚಿ ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ರೋಗಿಯು "ತನ್ನೊಳಗೆ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ."

ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ "ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಎಳೆಯಬೇಕು," "ನಿರತರಾಗಿರಿ," "ಮೋಜು ಮಾಡಿ," "ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ದುಃಖದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ" ಇತ್ಯಾದಿ ಸಲಹೆಯಿಂದ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವೃತ್ತಿಪರರ ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ:

• ಸೌಮ್ಯವಾದ ಖಿನ್ನತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಯಾವಾಗಲೂ ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಪ್ರಯತ್ನದ ಬೆದರಿಕೆ ಇರುತ್ತದೆ;
• ಖಿನ್ನತೆಯು ರೋಗಿಯ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ತಕ್ಷಣದ ಪರಿಸರವನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ (ಸಂಬಂಧಿಗಳು, ಸ್ನೇಹಿತರು, ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು, ನೆರೆಹೊರೆಯವರು, ಇತ್ಯಾದಿ);
• ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಯಂತೆ, ಖಿನ್ನತೆಯು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ;
• ಖಿನ್ನತೆಯು ಗಂಭೀರ ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ (ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್, ಇತ್ಯಾದಿ) ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಯಾಗಿರಬಹುದು, ಇದು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.

ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನೀವು ಯಾವ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ಅವರು ಖಿನ್ನತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತಾರೆ. ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು.

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ಆರಂಭಿಕ ನೇಮಕಾತಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳ ಮೂಲಕ ಯೋಚಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ:

• ದೂರುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ
  • ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವುದು: ವಿಷಣ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ಅಥವಾ ನಿರಾಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು "ಜೀವನದ ರುಚಿ" ಕೊರತೆ
  • ಖಿನ್ನತೆಯ ಮನಸ್ಥಿತಿಯು ನಿದ್ರೆ, ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯ ಅಡಚಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ;
  • ದಿನದ ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಸಂಜೆ?
  • ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿವೆಯೇ.
• ಪ್ರಸ್ತುತ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಇತಿಹಾಸ:
  • ರೋಗಿಯು ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಏನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತಾನೆ? ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು;
  • ಅವರು ಎಷ್ಟು ಹಿಂದೆ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡರು;
  • ರೋಗವು ಹೇಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡಿದೆ;
  • ರೋಗಿಯು ಯಾವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದನು ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳು;
  • ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮುನ್ನಾದಿನದಂದು ರೋಗಿಯು ಯಾವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು ಮತ್ತು ಇಂದಿಗೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
• ಪ್ರಸ್ತುತ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ(ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ವರದಿ ಮಾಡಬೇಕು ಸಹವರ್ತಿ ರೋಗಗಳು, ಅವರ ಕೋರ್ಸ್ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳು).
• ಜೀವನ ಕಥೆ
  • ಅನುಭವಿಸಿದ ಮಾನಸಿಕ ಆಘಾತ;
  • ಮೊದಲು ಖಿನ್ನತೆಯ ಪ್ರಸಂಗಗಳು ಇದ್ದವೇ;
  • ಹಿಂದಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಗಾಯಗಳು, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು;
  • ಮದ್ಯಪಾನ, ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮಾದಕವಸ್ತುಗಳ ಕಡೆಗೆ ವರ್ತನೆ.
• ಪ್ರಸೂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಇತಿಹಾಸ(ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ)
  • ಋತುಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅಕ್ರಮಗಳಿದ್ದರೆ (ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಅಮೆನೋರಿಯಾ, ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಗರ್ಭಾಶಯದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ);
  • ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಹೇಗೆ ಹೋಯಿತು (ಮಗುವಿನ ಜನನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗದವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ);
  • ಯಾವುದೇ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇದ್ದವು ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆ.
• ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ
  • ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಮದ್ಯಪಾನ, ಮಾದಕ ವ್ಯಸನ, ಸಂಬಂಧಿಕರ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ.
• ಸಾಮಾಜಿಕ ಇತಿಹಾಸ(ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧಗಳು, ರೋಗಿಯು ಸಂಬಂಧಿಕರು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನಂಬಬಹುದು).

ವಿವರವಾದ ಮಾಹಿತಿಯು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಮೊದಲ ನೇಮಕಾತಿಯಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು.

ತೀವ್ರವಾದ ಅಂತರ್ವರ್ಧಕ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮನೋವೈದ್ಯರು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಸಾವಯವ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ, ಜೊತೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ (ನರವಿಜ್ಞಾನಿ, ಆಂಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್, ಹೃದ್ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್, phthisiatrician, ಇತ್ಯಾದಿ).

ತಜ್ಞರು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ?

ಖಿನ್ನತೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಕಡ್ಡಾಯ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಮೌಖಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದನ್ನು ಔಷಧೀಯ (ಔಷಧ) ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸ್ವತಂತ್ರ ವಿಧಾನವಾಗಿಯೂ ಬಳಸಬಹುದು.

ತಜ್ಞ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ರೋಗಿಯ ಮತ್ತು ಅವನ ತಕ್ಷಣದ ಪರಿಸರದೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು, ರೋಗದ ಸ್ವರೂಪ, ಅದರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ಮುನ್ನರಿವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು, ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಸರಿಯಾದ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ವಾಸ್ತವಕ್ಕೆ ವರ್ತನೆ , ಮತ್ತು ರೋಗಿಗೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಮಾನಸಿಕ ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ.

ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಸ್ವತಃ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ತೆರಳುತ್ತಾರೆ, ಅದರ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಂಗೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೀತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ:

• ವೈಯಕ್ತಿಕ
• ಗುಂಪು;
• ಕುಟುಂಬ;
• ತರ್ಕಬದ್ಧ;
• ಸೂಚಿಸುವ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ನಡುವಿನ ನೇರ ಸಂವಹನವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ:

• ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಯ ಮನಸ್ಸಿನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಆಳವಾದ ಅಧ್ಯಯನ;
• ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ರಚನೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ರೋಗಿಯ ಅರಿವು;
• ಅವನ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ, ಅವನ ಸ್ವಂತ ಹಿಂದಿನ, ವರ್ತಮಾನ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ರೋಗಿಯ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳ ತಿದ್ದುಪಡಿ;
• ತರ್ಕಬದ್ಧ ನಿರ್ಧಾರ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳುಹತ್ತಿರದ ಜನರು ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಗ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ;
• ಖಿನ್ನತೆಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮಾಹಿತಿ ಬೆಂಬಲ, ತಿದ್ದುಪಡಿ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.

ಗುಂಪು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಜನರ ಗುಂಪಿನ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ - ರೋಗಿಗಳು (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 7-8 ಜನರು) ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು. ಗುಂಪು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪ್ರತಿ ರೋಗಿಗೆ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ವರ್ತನೆಗಳ ಅಸಮರ್ಪಕತೆಯನ್ನು ನೋಡಲು ಮತ್ತು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜನರ ನಡುವಿನ ಸಂವಹನದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಸೌಹಾರ್ದತೆಯ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಕುಟುಂಬ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ- ತಕ್ಷಣದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರಿಸರದೊಂದಿಗೆ ರೋಗಿಯ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಗಳ ಮಾನಸಿಕ ತಿದ್ದುಪಡಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹಲವಾರು ಕುಟುಂಬಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಗುಂಪಿನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು (ಗುಂಪು ಕುಟುಂಬ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ).

ತರ್ಕಬದ್ಧ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆರೋಗಿಯು ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ವಾಸ್ತವತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತನ್ನ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಅಗತ್ಯತೆಯ ತಾರ್ಕಿಕ, ಪುರಾವೆಯ ಕನ್ವಿಕ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವಿವರಣೆ ಮತ್ತು ಮನವೊಲಿಸುವ ಎರಡೂ ವಿಧಾನಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ನೈತಿಕ ಅನುಮೋದನೆ, ವ್ಯಾಕುಲತೆ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೂಚಿಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಸಲಹೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

• ಎಚ್ಚರದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸಲಹೆ, ಇದು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ನಡುವಿನ ಯಾವುದೇ ಸಂವಹನದ ಅಗತ್ಯ ಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ;
• ಸಂಮೋಹನ ನಿದ್ರೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸಲಹೆ;
• ಔಷಧೀಯ ನಿದ್ರೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸಲಹೆ;
• ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನ (ಆಟೋಜೆನಿಕ್ ತರಬೇತಿ), ಇದು ಹಲವಾರು ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಗಳ ನಂತರ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ರೋಗಿಯಿಂದ ನಡೆಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಖಿನ್ನತೆಯ ಸಂಯೋಜಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ
  • ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟೋಥೆರಪಿ (ಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರದ ಶಕ್ತಿಯ ಬಳಕೆ);
  • ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (ಬೆಳಕಿನ ಸಹಾಯದಿಂದ ಶರತ್ಕಾಲದ-ಚಳಿಗಾಲದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯ ಉಲ್ಬಣಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ);
• ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ (ವಿಶೇಷ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸೋಜೆನಿಕ್ ಬಿಂದುಗಳ ಕಿರಿಕಿರಿ);
• ಸಂಗೀತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ;
• ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ (ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ (ಅಗತ್ಯ) ತೈಲಗಳ ಇನ್ಹಲೇಷನ್);
• ಕಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ( ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪರಿಣಾಮರೋಗಿಯ ಕಲಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಂದ)
• ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ;
• ಮಸಾಜ್;
• ಕವನ, ಬೈಬಲ್ (ಬಿಬ್ಲಿಯೊಥೆರಪಿ) ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಓದುವ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.

ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಹಾಯಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸ್ವತಂತ್ರ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ಡ್ರಗ್ ಥೆರಪಿಗೆ ನಿರೋಧಕವಾದ ತೀವ್ರ ಖಿನ್ನತೆಗೆ, ಆಘಾತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕನ್ವಲ್ಸಿವ್ ಥೆರಪಿ (ECT) ರೋಗಿಯ ಮೆದುಳಿನ ಮೂಲಕ ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರವಾಹವನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ 6-10 ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದನ್ನು ಅರಿವಳಿಕೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯು ಒಂದೂವರೆ ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಮಲಗಲು ನಿರಾಕರಣೆಯಾಗಿದೆ (ರೋಗಿಯು ರಾತ್ರಿ ಮತ್ತು ಇಡೀ ಮರುದಿನವನ್ನು ನಿದ್ರೆಯಿಲ್ಲದೆ ಕಳೆಯುತ್ತಾನೆ) ಅಥವಾ ತಡವಾಗಿ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ (ರೋಗಿಯು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಒಂದು ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಸಂಜೆಯವರೆಗೆ ನಿದ್ರೆಯಿಲ್ಲದೆ ಹೋಗುತ್ತಾನೆ) .
• ಉಪವಾಸ-ಆಹಾರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಉಪವಾಸವಾಗಿದೆ (ಸುಮಾರು 20-25 ದಿನಗಳು) ನಂತರ ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಆಹಾರ.

ಶಾಕ್ ಥೆರಪಿ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸೂಚಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ "ಗಟ್ಟಿತನ" ದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳು ನಿಯಮದಂತೆ, ರೋಗಿಗಳಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆ ಎಂದರೇನು?

ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆ ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮೊದಲ ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುವ ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

ವಿವಿಧ ಗುಂಪುಗಳಿಂದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಇದ್ದಾಗ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಆನುವಂಶಿಕ (ಹತ್ತಿರದ ಸಂಬಂಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯ ಕಂತುಗಳು);
• ಪ್ರಸೂತಿ (ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ);
• ಮಾನಸಿಕ (ಹೆಚ್ಚಿದ ದುರ್ಬಲತೆ, ಹಿಂದಿನ ಮಾನಸಿಕ ಆಘಾತ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳು);
• ಸಾಮಾಜಿಕ (ಗಂಡನ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ, ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಘರ್ಷಣೆಗಳು, ತಕ್ಷಣದ ಪರಿಸರದಿಂದ ಬೆಂಬಲದ ಕೊರತೆ);
• ಆರ್ಥಿಕ (ಬಡತನ ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ ವಸ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಕುಸಿತದ ಬೆದರಿಕೆ).

ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ಏರಿಳಿತಗಳು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ತಾಯಿಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್, ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಮಟ್ಟ.

ಈ ಏರಿಳಿತಗಳು ಬಲವಾದ ಶಾರೀರಿಕ (ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ದೇಹದ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ) ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ (ಮಗುವಿನ ಜನನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಉತ್ಸಾಹ) ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ಥಿರ (ಅಸ್ಥಿರ) ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು.

ಜನನದ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ತಕ್ಷಣವೇ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾ ಭಂಗಗಳು. ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ತಾಯಂದಿರು, ಹೆಚ್ಚಿದ ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ತಾಯಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಎಂಬ ಭಯದಿಂದ ಪೀಡಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ.

ಖಿನ್ನತೆಯ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಶಾರೀರಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನಅವರು ಗಮನಾರ್ಹ ಆಳವನ್ನು ತಲುಪದಿದ್ದಾಗ (ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಶಿಶುಪಾಲನಾ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತಾರೆ, ಕುಟುಂಬದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುವಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.) ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮೊದಲ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಗಮನಿಸಿದಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಖಿನ್ನತೆ, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವಿನ ಅಡಚಣೆಗಳು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತವೆ;
• ಖಿನ್ನತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಗಮನಾರ್ಹ ಆಳವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತವೆ (ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ತಾಯಿ ಮಗುವಿನ ಕಡೆಗೆ ತನ್ನ ಕರ್ತವ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದಿಲ್ಲ, ಕುಟುಂಬದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಚರ್ಚೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇತ್ಯಾದಿ);
• ಭಯಗಳು ಗೀಳಾಗುತ್ತವೆ, ಮಗುವಿನ ಕಡೆಗೆ ಅಪರಾಧದ ಕಲ್ಪನೆಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಉದ್ದೇಶಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆಯು ವಿವಿಧ ಆಳಗಳನ್ನು ತಲುಪಬಹುದು - ಕಡಿಮೆ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವಿನ ಅಡಚಣೆಯೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನಿಂದ, ತೀವ್ರವಾದ ಮನೋರೋಗ ಅಥವಾ ಅಂತರ್ವರ್ಧಕ ಖಿನ್ನತೆಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದಾದ ತೀವ್ರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳವರೆಗೆ.

ಮಧ್ಯಮ ಆಳದ ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಫೋಬಿಯಾಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ (ಭಯ ಹಠಾತ್ ಸಾವುಮಗು, ಗಂಡನನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಭಯ, ಒಬ್ಬರ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಭಯ), ಇದು ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವಿನ ಅಡಚಣೆಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಿತಿಮೀರಿದ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಿಸ್ಟರಾಯ್ಡ್ ಪ್ರಕಾರದ) ಜೊತೆಗೂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಆಳವಾದ ಖಿನ್ನತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ, ನಿಯಮದಂತೆ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸುತ್ತವೆ - ನಿರಾಸಕ್ತಿ, ಆಸಕ್ತಿಗಳ ವಲಯದ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಗುವಿಗೆ, ತಮ್ಮ ಪತಿಗೆ, ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯ ನೋವಿನ ಭಾವನೆಯಿಂದ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ.

ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಗೀಳುಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವಿಕೆಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವ ಭಯದೊಂದಿಗೆ (ಅವನನ್ನು ಚಾಕುವಿನಿಂದ ಹೊಡೆಯುವುದು, ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಅವನ ಮೇಲೆ ಸುರಿಯುವುದು, ಬಾಲ್ಕನಿಯಿಂದ ಎಸೆಯುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ). ಈ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಅಪರಾಧ ಮತ್ತು ಪಾಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಕಲ್ಪನೆಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು.

ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅದರ ಆಳವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ: ಅಸ್ಥಿರ ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಖಿನ್ನತೆಗೆ, ಮಧ್ಯಮ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು (ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ) ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ತೀವ್ರ ಖಿನ್ನತೆಯು ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯದಲ್ಲಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾಗುವ ಸೂಚನೆಯಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಹೆರಿಗೆಯ ತಯಾರಿ ಮತ್ತು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಆರೈಕೆಯ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ.

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ಮತ್ತು "ಅತಿ-ಜವಾಬ್ದಾರಿ" ಮೊದಲ-ಬಾರಿ ತಾಯಂದಿರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅವರು "ತಾಯಿಯ" ವೇದಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಸಾಹಿತ್ಯವನ್ನು ಓದುತ್ತಾರೆ, ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲದ ರೋಗಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ. ಮಗು ಮತ್ತು ಅವರ ಸ್ವಂತ ತಾಯಿಯ ವೈಫಲ್ಯದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು. ಎಂದು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆ - ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸಂವಹನ.

ಹದಿಹರೆಯದ ಖಿನ್ನತೆ ಎಂದರೇನು?

ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಹದಿಹರೆಯದ ಖಿನ್ನತೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹದಿಹರೆಯದ ಗಡಿಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಸುಕಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ 9-11 ರಿಂದ 14-15 ವರ್ಷಗಳು ಮತ್ತು ಹುಡುಗರಿಗೆ 12-13 ರಿಂದ 16-17 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಸುಮಾರು 10% ಹದಿಹರೆಯದವರು ಖಿನ್ನತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮಾನಸಿಕ ತೊಂದರೆಗಳ ಉತ್ತುಂಗವು ಹದಿಹರೆಯದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ (13-14 ವರ್ಷಗಳು). ಹದಿಹರೆಯದವರ ಮಾನಸಿಕ ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ಹದಿಹರೆಯದ ಹಲವಾರು ಶಾರೀರಿಕ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಚಂಡಮಾರುತ;
ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಯ ಅಸ್ತೇನಿಯಾ (ಸವಕಳಿ) ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ;

• ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾರೀರಿಕ ಕೊರತೆ;
• ತಕ್ಷಣದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರಿಸರದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅವಲಂಬನೆ (ಕುಟುಂಬ, ಶಾಲಾ ಸಮುದಾಯ, ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಪರಿಚಯಸ್ಥರು);
• ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ರಚನೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ವಾಸ್ತವದ ವಿರುದ್ಧ ಒಂದು ರೀತಿಯ ದಂಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

• ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ದುಃಖ, ವಿಷಣ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕತ್ತಲೆ, ಚಿತ್ತಸ್ಥಿತಿ, ಇತರರ (ಪೋಷಕರು, ಸಹಪಾಠಿಗಳು, ಸ್ನೇಹಿತರು) ಕಡೆಗೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಪ್ರಕೋಪಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಪ್ರಕಟಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ;
• ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹದಿಹರೆಯದ ಖಿನ್ನತೆಯ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಯು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಕುಸಿತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ (ಕಡಿಮೆ ಗಮನ ಕಾರ್ಯ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಯಾಸ, ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಅದರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು);
• ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ ಮತ್ತು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ, ನಿಯಮದಂತೆ, ಸ್ನೇಹಿತರ ವಲಯದ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆ, ಪೋಷಕರೊಂದಿಗೆ ನಿರಂತರ ಘರ್ಷಣೆಗಳು, ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಪರಿಚಯಸ್ಥರ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ;
• ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಕೀಳರಿಮೆ, ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಟೀಕೆಗಳ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಗ್ರಹಿಕೆಗೆ ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಯಾರೂ ಅವರನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಯಾರೂ ಅವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ದೂರುಗಳು ಇತ್ಯಾದಿ.
• ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ನಿರಾಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಶಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟ, ನಿಯಮದಂತೆ, ವಯಸ್ಕರು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯ ನಷ್ಟವೆಂದು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ (ಕಾಣೆಯಾದ ತರಗತಿಗಳು, ತಡವಾಗಿ, ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಡ್ಡೆ ವರ್ತನೆ);
• ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ, ವಯಸ್ಕರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸಾವಯವ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಕ್ಕೆ (ತಲೆನೋವು, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಹೃದಯದಲ್ಲಿ) ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲದ ದೈಹಿಕ ನೋವುಗಳಾಗಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾವಿನ ಭಯದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ಹದಿಹರೆಯದ ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ).

ವಯಸ್ಕರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಕೆಟ್ಟ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೆಂದು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ (ಸೋಮಾರಿತನ, ಅಶಿಸ್ತು, ಕೋಪ, ಕೆಟ್ಟ ನಡತೆ, ಇತ್ಯಾದಿ), ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಯುವ ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮೊಳಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಹದಿಹರೆಯದ ಖಿನ್ನತೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತವೆ. ಖಿನ್ನತೆಯ ತೀವ್ರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ, ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ (ಫ್ಲೋಕ್ಸೆಟೈನ್ (ಪ್ರೊಜಾಕ್)) ಬಳಕೆಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಔಷಧೀಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ವಾರ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಸೇರಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಕಾಲಿಕ ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹದಿಹರೆಯದ ಖಿನ್ನತೆಯ ಮುನ್ನರಿವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಗುವಿಗೆ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರಿಸರದಿಂದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ, ವಿವಿಧ ತೊಡಕುಗಳು ಸಾಧ್ಯ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಖಿನ್ನತೆಯ ಹದಗೆಡುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳು, ವಾಪಸಾತಿ;
• ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು;
• ಮನೆಯಿಂದ ಓಡಿಹೋಗುವುದು, ಅಲೆಮಾರಿತನದ ಉತ್ಸಾಹದ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆ;
• ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು, ಹತಾಶ ಅಜಾಗರೂಕ ನಡವಳಿಕೆ;
• ಮದ್ಯಪಾನ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಮಾದಕ ವ್ಯಸನ;
• ಆರಂಭಿಕ ಅಶ್ಲೀಲತೆ;
• ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಸೇರುವುದು (ಪಂಗಡಗಳು, ಯುವ ಗುಂಪುಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ).

ಖಿನ್ನತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಒತ್ತಡವು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆಯೇ?

ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡವು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ದಣಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಳಲಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಒತ್ತಡವು ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಕ್ ಖಿನ್ನತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಅಂತಹ ಖಿನ್ನತೆಯು ಕ್ರಮೇಣ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಖಿನ್ನತೆಯ ಮೊದಲ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ರೋಗಿಯು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಕ್ ಖಿನ್ನತೆಯ ಮೂಲ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಒಬ್ಬರ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ, ಇದು ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ದಣಿದ ನರಮಂಡಲವು ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಜೀವನ ಪ್ರತಿಕೂಲತೆಯು ಅಂತಹ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡವು ಅಂತರ್ವರ್ಧಕ ಖಿನ್ನತೆಯ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾವಯವ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಖಿನ್ನತೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಅವರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿನ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಅತ್ಯಂತ ದೈಹಿಕ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳಾಗಿವೆ. ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಹೊಂದಿರುವ ಆಲಸ್ಯ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯು ದೈಹಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಮನೋದೈಹಿಕ ಸಂಪರ್ಕಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂಕೀರ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ, ಎಲ್ಲಾ ಮನೋದೈಹಿಕ ದೂರುಗಳು ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳನ್ನು ಲಾರ್ವಾ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯೂ ಇದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಖಿನ್ನತೆಯ ಸೈಕೋಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ಸ್ನ ಜ್ಞಾನವು ಪ್ರತಿ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ರೋಗಿಯ ಗ್ರಹಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ದೈಹಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳು ತುಂಬಾ ಬಲವಾಗಿ ಮುಂಚೂಣಿಗೆ ಬರಬಹುದು, ಮಾನಸಿಕ ಗೋಳದಲ್ಲಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮನೋದೈಹಿಕ ಏಕತೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಏಕಕಾಲಿಕತೆಯ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಪೂರಕತೆ ಅಥವಾ ಪರ್ಯಾಯದ ತತ್ವವನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು (Welx5dsker ಪ್ರಕಾರ), ಅದರ ಪ್ರಕಾರ ಸಂಘರ್ಷದ ಪರಿಣಾಮ ಮತ್ತು ವಿಷಯವು ಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೊಮಾಟೈಸ್ ಆಗುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು, ಅವರ ಗ್ರಹಿಕೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಥೈಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ, ದೈಹಿಕ ಶಾಸ್ತ್ರದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಕುರುಡುತನ ಮತ್ತು ದಮನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಾಗಿ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ, ಮಾನಸಿಕ, ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಮತ್ತು ಬಹುಪಾಲು, ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಅರ್ಥವಾಗುವ ಅಂಶಗಳು ರೋಗದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಬಹುದು. ಫಲಿತಾಂಶವು ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಾಗಿದ್ದು ಅದು ಅತ್ಯಂತ ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರಿಬ್ಬರಿಗೂ ನಿರಾಶಾದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯು ಖಿನ್ನತೆಯ ಸೈಕೋಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸೊಮಾಟೊಸೈಕಿಕ್ಸ್‌ನಂತೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಖಿನ್ನತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ, ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ, ಸೈಕೋಡೈನಾಮಿಕ್ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳ ವಿಭಜನೆಯ ಮಧ್ಯಂತರವಿದೆ.

ದೈಹಿಕ ದೂರುಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು, ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಜೊತೆಗಿನ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅಥವಾ ಸಮಾನವಾದವುಗಳಾಗಿ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಹೊಂದುವಷ್ಟು ಬಲವಾಗಿ ಮುಂಚೂಣಿಗೆ ಬರಬಹುದು. ಅಂತೆಯೇ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಡಚಣೆಯು ಹಿನ್ನೆಲೆಗೆ ಮಸುಕಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಗಮನಿಸದೆ ಹೋಗಬಹುದು. ಇದು ಇರಬಹುದು \ ವಿವಿಧ ಮೂಲಗಳ ಖಿನ್ನತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ: ಹಂತ-ಅಂತರ್ವರ್ಧಕ, ನರರೋಗ, ಇದರಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ಮುಂಚೂಣಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಖಿನ್ನತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಇದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನಿರೂಪಿಸುವ ಅನೇಕ ಪದನಾಮಗಳಿವೆ.ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು.

ರೋಗಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಳಪೆ ಆರೋಗ್ಯ, ಒತ್ತಡದ ಭಾವನೆ, ಪ್ರಸರಣ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ನೋವು ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ನಮ್ಮ ಅವಲೋಕನಗಳಲ್ಲಿ, ಖಿನ್ನತೆ-ನರರೋಗ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಳೀಕರಣವು:

1) ತಲೆನೋವು, ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡದ ಭಾವನೆ;

2) ಎಪಿಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಭಾವನೆ;

3) ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ;

4) ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡದ ಭಾವನೆ, ಹೃದಯ ಭಯ;

6) ತಿನ್ನುವಾಗ ಗಂಟಲಿನ ಒತ್ತಡದ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಗೆ ಸಿದ್ಧತೆ;

7) ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೈಕೋಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಚೌಕಟ್ಟಿನೊಳಗೆ ದೂರುಗಳು.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಕಡಿಮೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ಅಕ್ರಮಗಳು, ಬಳಲಿಕೆ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಶ್ರಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ರೋಗಿಯಾಗಲಿ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರಾಗಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ.

"ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆ" ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಏಕಪಕ್ಷೀಯವಾಗಿ ಭೌತಿಕ ಕ್ಷೇತ್ರಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಲೆಕ್ಕವಿಲ್ಲದಷ್ಟು ಅನಗತ್ಯ ಮತ್ತು ದುಬಾರಿ ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯು ನಿರಂತರ ದೂರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ರೋಗಿಯ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುತ್ತಾರೆಯೇ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಇಚ್ಛೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆಯೇ ಎಂಬುದು ವೈದ್ಯರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

25 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯು 3 ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಎಪಿಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ("ಹಲ್ಲುನೋವಿನಂತೆ") ಉರಿಯುತ್ತಿರುವ ನೋವನ್ನು ದೂರಿದರು, ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ, ಜೊತೆಗೆ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ. ರೋಗಿಗೆ ತಾನು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ರಾತ್ರಿಗಳನ್ನು ಮೋಜು ಮಸ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಕಳೆದಂತೆ ಭಾಸವಾಯಿತು. ಅವರು ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಿದರು, 5 ಕೆಜಿ ಕಳೆದುಕೊಂಡರು ಮತ್ತು ಜೊತೆಗೆ, ಹೃದಯದ ಭಯ, ತ್ವರಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರು. ಅಂದಿನಿಂದ, ಅವಳು ತನ್ನ ಮುಂದೆ ಇರುವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ತಯಾರಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ರೋಗಿಯು ತುಂಬಾ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದನು, ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕುರ್ಚಿಯ ಮೇಲೆ ಒಲವು ತೋರುವುದು, ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಏಕತಾನತೆಯಿಂದ ಮಾತನಾಡುವುದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ.

ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಮೊದಲು ಅವಳು ಸಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಇದ್ದಳು ಎಂದು ರೋಗಿಯು ಹೇಳಿದರು. 3 ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ, ಆಕೆಯ ಸ್ನೇಹಿತ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯೂ ಸಹ ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಮುರಿದು ಬೇರೆ ಹುಡುಗಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿದ್ದಾನೆ.

ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿನ ಏರಿಳಿತಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಿನವಿಡೀ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಜೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆಯೊಂದಿಗೆ. ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಧ್ವಜಾರೋಹಣವು ನಿರಾಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ನಷ್ಟದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿ ಆಯಾಸ, ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ನಷ್ಟದೊಂದಿಗೆ, ಅಂತರ್ವರ್ಧಕ ಖಿನ್ನತೆಯೊಂದಿಗೆ ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿದೆ.

ಖಿನ್ನತೆಯು "ಕೊನೆಯ ಕ್ಷಣದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ" ಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ: ವೈದ್ಯರು ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯು ಒಂಟಿತನದಿಂದ ಬೆದರಿಕೆಗೆ ಒಳಗಾದಾಗ, ಅವನು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಬಂಧಿಸಿ, ಅವನನ್ನು ಕರುಣಾಜನಕವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಅಥವಾ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಏನನ್ನೂ ಸೇರಿಸದೆ ತನ್ನ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಅವಸರದಿಂದ ಹೇಳುತ್ತಾನೆ. .

ಇತರ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯು ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ.

ಮನೋದೈಹಿಕ ಕ್ಲಿನಿಕ್ನ ಹೊರರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. 1982-1984 ರಲ್ಲಿ. 2406 ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, 16% ರಲ್ಲಿ ಇದು ಮುಖ್ಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯವಾಗಿದೆ, 13.1% ರಲ್ಲಿ ಇದು ಸಹವರ್ತಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯವಾಗಿದೆ. ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕಲ್ ಖಿನ್ನತೆ, ತಲೆ, ಹೃದಯ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ದೈಹಿಕ ಸಂವೇದನೆಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇಂಡೋನೇಷ್ಯಾದ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಯುರೋಪಿಯನ್ನರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎಂದು ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಕಲ್ಚರಲ್ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ [ಇ. ವಿಟ್ಕೋವರ್ ಮತ್ತು ಆರ್. ಹುಗೆಲ್, 1969; W. ಫೈಫ್ಟರ್, 1969]. ಇಂಡೋನೇಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ, ಮೇಲಿನವುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಚರ್ಮದ ಸುಡುವಿಕೆ, ನಡುಕ ಮತ್ತು ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮುಂತಾದ ದೂರುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಸೈಕೋಫಿಸಿಯಾಲಜಿ.

ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು ಗಮನಿಸಿದಂತೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಕೊಲೈಟಿಸ್, ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಉರ್ಟೇರಿಯಾ, ಆಸ್ತಮಾ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳಂತಹ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಮನೋದೈಹಿಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಖಿನ್ನತೆಯ ಹಂತಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದು ಅತ್ಯಂತ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮನೋದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ನರರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಮನೋರೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ಸೊಮಾಟೊಸೈಕಿಕ್ ಸಂಪರ್ಕಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ.ಖಿನ್ನತೆಯೊಂದಿಗೆ ರೋಗದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು ಭದ್ರತೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ನಷ್ಟ, ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ, ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಜವಾಬ್ದಾರಿ. ಸಹ ಅಂತರ್ವರ್ಧಕ ಖಿನ್ನತೆ, ಕೆಲವು ಅಂದಾಜಿನ ಪ್ರಕಾರ, 15-30% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಕನಿಷ್ಠ ಅದರ ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ. ದೈಹಿಕ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಅವಧಿಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ದೈಹಿಕ ಗೋಳ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮರುಹೊಂದಿಸುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಅನೇಕ ಜನರು ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ.

ಖಿನ್ನತೆಯ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಚೌಕಟ್ಟಿನೊಳಗೆ ಬೆಳೆಯಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಮರೆಯಬಾರದು, ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳ ವಿಶಾಲವಾದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.ಸೈಕೋಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್.

ಖಿನ್ನತೆಯಿರುವ ರೋಗಿಯ ರಕ್ಷಣೆಯು ಕ್ರಮದ ಗೀಳಿನ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ನಿಷ್ಠುರತೆಯಂತಹ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ, ರೋಗಿಯು ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸಿದಾಗ, ಎಲ್ಲಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಎಲ್ಲಾ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ, ಎಲ್ಲಾ ಕೊಳಕು, ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ. ರೋಗಿಯು ನಿರಂತರವಾಗಿ "ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ", ಅಂದರೆ. ಅವನು ತನ್ನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಮೂಲಕ, ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗಿನ ಅವನ ನಿಕಟತೆ ಮತ್ತು ಅವನ ನಿಷ್ಪಾಪ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಮೂಲಕ ತನ್ನೊಳಗೆ ಅಡಗಿರುವ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಮತ್ತು ವಿನಾಶಕಾರಿ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಈ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ರಕ್ಷಣೆಯ ವಿಘಟನೆಯಾಗಿ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುವಿನಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯಾಗಿ, ಸ್ವಯಂ ನಿಂದೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವಂತೆ. ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಸೊಮಾಟೈಸೇಶನ್ ಕಡೆಗೆ ವಿಶೇಷ ಒಲವು ಬಾಹ್ಯ ನೈಜ ವಸ್ತುವಿನ ಮೇಲೆ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದ ಸಹಜೀವನದ ಅವಲಂಬನೆಯು ಅವಲಂಬನೆಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಸೈಕೋಡೈನಾಮಿಕ್ ಆಗಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಂತರಿಕ ವಸ್ತು - ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಸಂಕಟ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಮಾನಸಿಕ ಸಂಘರ್ಷಗಳ ಆಂತರಿಕೀಕರಣ ಮತ್ತು ಸೊಮಾಟೈಸೇಶನ್ ಕಡೆಗೆ ಈ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯು ರೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ರೋಗಿಯ ಕಲ್ಪನೆಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ವೈದ್ಯರ ಗ್ರಹಿಕೆಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಿದೆ. ಆಧುನಿಕ, ತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಸುಸಜ್ಜಿತ ಔಷಧದ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳು ಮತ್ತು ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು ಮಾನಸಿಕ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಘರ್ಷಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ಆಂತರಿಕೀಕರಣ ಮತ್ತು ಸೊಮಾಟೈಸೇಶನ್‌ಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ, ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ತಾರತಮ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಈ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ.ಎಟಿಯಾಲಜಿ. ಖಿನ್ನತೆಯ ಮಾನಸಿಕ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆದೈಹಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಅನುಗುಣವಾದ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಊಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿಯೇ ಆನುವಂಶಿಕ ಅಥವಾ ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ರಭಾವಗಳು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತವೆ.ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ರಚನೆ.

ಪ್ರಿಮೊರ್ಬಿಡ್ನಲ್ಲಿ, ಸ್ಥೂಲ ನರರೋಗದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಅತಿಯಾದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮದಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ, ಭಯದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಎದುರಾಗುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಉಚ್ಚರಿಸದ ನರರೋಗ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಲ್ಲದೆ. ನಾವು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನೋಡಿದರೆ, ಬಲವಾದ ಲಗತ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹಜೀವನದ ಸಂಬಂಧಗಳ ಕಡೆಗೆ ನಾವು ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಸಾಮಾಜಿಕ ಅತಿ-ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯು ಖಿನ್ನತೆಯ ರೋಗಿಗಳ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸೂಕ್ತತೆಗೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ, ಇದು ಮಧ್ಯಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸ್ತರದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಧಿಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.ಭೇದಾತ್ಮಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ.

ವಿವರಿಸಿದ ದೂರುಗಳನ್ನು ಪ್ರೇರಣೆಯ ಕೊರತೆ, ನಿರಾಸಕ್ತಿ, ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಇತ್ಯಾದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯರು ಖಿನ್ನತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಬೇಕು, ಆದರೂ ನಿಜವಾದ ದುಃಖ ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ವೈಯುಕ್ತಿಕೀಕರಣದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮನೋವೈದ್ಯರು "ಖಿನ್ನತೆಯಿಲ್ಲದ ಖಿನ್ನತೆ" ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ರೋಗಿಗಳ ನಿಜವಾದ ದುಃಖವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ.

ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ಒಬ್ಬರು ದುಃಖ ಮತ್ತು ದುಃಖವು ಮುಂಚೂಣಿಗೆ ಬರುವುದನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಾರದು, ಆದರೆ ಒಟ್ಟಾರೆ ದಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ. ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯಿಂದ ತನ್ನ ದೂರುಗಳೊಂದಿಗೆ "ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಲು" ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಅದು ಅವನ ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಲಾಗದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ "ಒತ್ತುತ್ತದೆ". ರೋಗಿಯು ಮತ್ತು ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ವೈದ್ಯರ ನಡುವಿನ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಈಗಾಗಲೇ ಬಾಗಿಲಲ್ಲಿ ಅವನು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಿದಾಗ.ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ದೂರುಗಳು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ದೈಹಿಕವಾದವುಗಳು, ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಆದರೆ ವೈದ್ಯರು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬಾರದು, ರೋಗಿಯ ಮುನ್ನಡೆ ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಅವನ ಸ್ವಯಂ-ಅನುಮಾನವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಕನಿಷ್ಠ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ಎಕ್ಸ್ ಜುವಾಂಟಿಬಸ್ನ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು (ಅಂದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಫಲಿತಾಂಶದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ).

ಮುನ್ಸೂಚನೆ ವಯಸ್ಸಾದ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ., 3 ವರ್ಷದ ಮಗುವಿನ ತಾಯಿ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖಾಸಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. 3 ತಿಂಗಳಿಂದ ಅವಳು ಎದೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು, ಅವಳ ಚರ್ಮವು ಹರಿದುಹೋದಂತೆ, ಏನನ್ನಾದರೂ ಹಿಸುಕುತ್ತಿರುವಂತೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಉರಿಯುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿದೆ. ಇವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿರಬಹುದೆಂದು ಅವಳು ಓದಿದ್ದಳು; ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ನವೆಂಬರ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು, ಅವಳು ತನ್ನ ಮಗುವನ್ನು ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಕ್ಕೆ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋದಾಗ. ಮಗುವಿಗೆ ಅವನ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ "ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳು" ಇದ್ದವು, ಅದರ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅವನು ವಿಕಿರಣಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ಇದು ಅವಳ ಭಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿತು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವಳ ಸ್ನೇಹಿತರ ವಲಯವು ಅನೇಕ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿತ್ತು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವಳು ಕಳಪೆಯಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿದ್ದಳು, ಅವಳ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವಳು ಮೊದಲಿಗಿಂತ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಠಿಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ. ಅವಳ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಹದಗೆಟ್ಟಿತು ಮತ್ತು ಅವಳು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಳು. ಅವಳ ಸಹೋದರಿ, ಅವಳಿಗಿಂತ 2 ವರ್ಷ ಚಿಕ್ಕವಳು, ಖಿನ್ನತೆಗಾಗಿ ನರಗಳ ಕ್ಲಿನಿಕ್ನಲ್ಲಿ ಮೂರು ಬಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಯಿತು.ಇತರ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು ಸಹ ಸೈಕ್ಲೋಥೈಮಿಯಾ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ನ್ಯೂರೋಟಿಕ್ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಖಿನ್ನತೆಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲಾಯಿತು.

ಸಂಯೋಜಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ಮತ್ತು ಆಂಜಿಯೋಲೈಟಿಕ್ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ 4 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು ಮತ್ತು ರೋಗಿಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಾಯಿತು. ನಂತರದ ನಿರ್ವಹಣೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಮರುಕಳಿಸಲಿಲ್ಲ. ಅವಳು ಮಗುವಿಗೆ ವಿಕಿರಣವನ್ನು ನೀಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಳು, ಆದರೆ ಅವಳು ತನಗಿಂತ 7 ವರ್ಷ ಹಿರಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ತನ್ನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸಲಿಲ್ಲ. ಥೆರಪಿ.ರೋಗದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ರೋಗಿಯು ಯಾವಾಗಲೂ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಬಲವಾದ ಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ. ಇದು

ಚಿತ್ತಸ್ಥಿತಿಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ವರ್ಧಕ ಅಂಶಗಳು ಮುಂಚೂಣಿಗೆ ಬಂದರೆ, ನಂತರ ಮೊದಲ ಆದ್ಯತೆಯನ್ನು ಸೈಕೋಫಾರ್ಮಾಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ಏಜೆಂಟ್ಗಳಿಗೆ ನೀಡಬೇಕು. ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ರೋಗಿಗೆ ದೃಢವಾದ ಬೆಂಬಲ ಬೇಕು, ಅವನಿಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿರ್ಧರಿಸುವ, ಅವನ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಅವನ ವಾಸ್ತವ್ಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ವೈದ್ಯರು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ತೀವ್ರ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಖಿನ್ನತೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಘರ್ಷದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಬಾರದು. ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಮತ್ತು ಅವನ ಸಂಬಂಧಿಕರೊಂದಿಗೆ ನಿರಂತರ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಖಿನ್ನತೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಬೇಕು.

ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಭಯವು ಮುನ್ನೆಲೆಗೆ ಬಂದರೆ, ಅಪೋನಾಲ್ ಅಥವಾ ಸರೊಟೆನ್ ನಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆಯಾದ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ, ನೋವೆರಿಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎರಡೂ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಲುಡಿಯೊಮಿಲ್ನ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತವೆ. ತೀವ್ರ ಮನೋವಿಕೃತ ಮಂದಗತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಖಿನ್ನತೆಗೆ, ಟೋಫ್ರಾನಿಲ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಸರೋಟೆನ್ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ; ಭಯದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಉಚ್ಚಾರಣೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಪೋನಲ್ ಅನ್ನು ಟಾವರ್ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಸೂಚಿಸಬೇಕು.

ಪೂರ್ವನಿರ್ಧಾರವು ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಕರೆಯುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: "ಸಸ್ಯಕ ಡಿಸ್ಟೋನಿಯಾ", "ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್", ಇತ್ಯಾದಿ. ಅಂಗರಚನಾ ತಲಾಧಾರವು ಮುಂಚೂಣಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ. ಒಂದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಅಂಗಕ್ಕೆ ಹಾನಿ, ಮತ್ತು "ನರರೋಗ" ದೊಂದಿಗೆ - ಕೇವಲ ಬದಲಾದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು. ಬದಲಾಗಿ, ರೋಗದ ಹೆಸರು ರೋಗಿಯ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಬೇಕು. ವೈದ್ಯರು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಬಳಸುವ "ಸಸ್ಯಕ ಡಿಸ್ಟೋನಿಯಾ" ದ ಆರ್ಗನೋಸೆಂಟ್ರಿಕ್ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಭಾಗವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರು ಮಾತ್ರಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು

ಈ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನಿರೂಪಿಸುವ ಅನೇಕ ಪದನಾಮಗಳಿವೆ.ಅವರ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಸಂವೇದನೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕದಡಿದ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಸೋಮಾದ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಿವಾರಿಸಲಾಗಿದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮತ್ತು ವೇರಿಯಬಲ್ ಆಗಿರುತ್ತವೆ. ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವಂತೆಯೇ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೈಹಿಕ ದೂರುಗಳಿಗೆ ಅನೇಕ ಪರಿವರ್ತನೆಗಳಿವೆ. INವಿವಿಧ ಗುಂಪುಗಳು ರೋಗಿಗಳು ತಲೆನೋವಿನ ಪ್ರಮುಖ ದೂರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು,ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು

ಇತರ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯು ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.ಎದೆ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ, ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಕ್ಷಿಪ್ರ ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನೋವು, ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಪರಸ್ಪರ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು. ಸೊಮಾಟೈಸೇಶನ್ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಭೌತಿಕ ಪ್ರಾತಿನಿಧ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅನುಭವಿ ಭಯದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ತ್ವರಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ದೂರುಗಳಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಅಸಮಾಧಾನದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಬೆವರು ಅಥವಾ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವಿಷಣ್ಣತೆಯ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡದ ಭಾವನೆ ಅಥವಾ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಭಾರದ ದೂರುಗಳಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೈಹಿಕ ನೋವಿನ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಆವರ್ತನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಅನುಗುಣವಾದ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಮೇಲೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ. N. Schepank (1987) ಮ್ಯಾನ್‌ಹೈಮ್‌ನ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ 18% ಆರೋಗ್ಯವಂತ ನಿವಾಸಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮನೋದೈಹಿಕ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರು, ಅದರಲ್ಲಿ 8% ರಲ್ಲಿ ಅವರು ರೋಗದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳಲ್ಲಿ, ವಿವಿಧಮಾನಸಿಕ ಸ್ವಭಾವ

ದೂರುಗಳು, ತಲೆನೋವು, ಎಪಿಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ನೋವಿನ ದೂರುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡ (ಕೋಷ್ಟಕ 8). ಸಮೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿದವರ ಸ್ವಯಂ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚುಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು (ಕೋಷ್ಟಕ 9). ವಯಸ್ಸಾದವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಲೆ ಮತ್ತು ಭುಜದ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಮಧ್ಯವಯಸ್ಕ ಜನರು - ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡದ ಭಾವನೆ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಯುವಕರು - ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು "ಹೊಟ್ಟೆಬಾಕತನದ ಹಸಿವು". ಹಿಂದಿನ ನಂಬಿಕೆಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಕೆಲವು ವಿಭಾಗಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಲ್ಲಿ ದೂರುಗಳ ಆವರ್ತನದ ನಡುವೆ ಯಾವುದೇ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ತಜ್ಞರ ಡೇಟಾವು ಲಿಂಗದ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದೆ: ಪುರುಷರು ಜಠರಗರುಳಿನ ದೂರುಗಳ ಪ್ರಾಬಲ್ಯದೊಂದಿಗೆ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಬಣ್ಣದ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒಲವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಮಾನಸಿಕ ಅನುಭವಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ವಭಾವ.

ಟೇಬಲ್8
ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೈಕೋಜೆನಿಕ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು (ತಜ್ಞ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ)
ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು	% (ಎನ್= 344)
ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಂತರಿಕ ಚಡಪಡಿಕೆ
ತಲೆನೋವು
ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಬಳಲಿಕೆಯ ರಾಜ್ಯಗಳು
ಎಪಿಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ನೋವಿನ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ದೂರುಗಳು
ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ
ನಿದ್ರೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡ

ಕೋಷ್ಟಕ 9
ಸಾಮಾನ್ಯ ದೂರುಗಳು (ಸ್ವಯಂ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ)[ಹೊನ್ಮನ್ ಮತ್ತು ಇತರರು, 1983 ರ ನಂತರ]
ದೂರುಗಳು	% (ಎನ್= 344)
ಉತ್ಸಾಹ
ಆಂತರಿಕ ಚಡಪಡಿಕೆ
ಮರೆವು
ಆಯಾಸ
ಕೆಳ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ನೋವು
ವ್ಯಾಪಾರ ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಾಳಜಿ
ತಲೆನೋವು
ಒಳನುಗ್ಗುವ ಆಲೋಚನೆಗಳು
ಆಂತರಿಕ ಒತ್ತಡ

ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೈಹಿಕ ದೂರುಗಳು ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಮತ್ತಷ್ಟು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯ ರಜೆ ನೀಡುವುದರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಅಸಮರ್ಥತೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. N. Schepank (1989) ರ ಅವಲೋಕನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ 38% ವರ್ಷಕ್ಕೆ 4 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ, ಅಂಗವೈಕಲ್ಯ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯ ರಜೆ ಮೇಲೆ ಉಳಿಯುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನಸಂಖ್ಯೆಗಿಂತ 2 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.

ಕೆಲಸದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಮೇಲಿನ ದೂರುಗಳ ಆವರ್ತನದ ಅವಲಂಬನೆಯು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ: ಅಧಿಕ ಸಮಯದ ಕೆಲಸದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸವು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಘರ್ಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿ, ಉತ್ಸಾಹವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ಕೌಟುಂಬಿಕ ಘರ್ಷಣೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಯಾವುದೇ ಸಮೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾ ಇಲ್ಲ.

ಸೈಕೋಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಗಳು.ಸೈಕೋವೆಜಿಟೇಟಿವ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುವಾಗ, ಈ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ [ಎನ್.

ಐಸೆಂಕ್, 1966;

ಥೆಲೆ, 1967; L. ಡೆಲಿಯಸ್ ಮತ್ತು J. ಫಾರೆನ್‌ಬರ್ಗ್, 1966]. H. Eysenck ಎಂದರೆ "ನರರೋಗ" ದಿಂದ ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ನರಮಂಡಲದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ಲೋಬಿಲಿಟಿ; L. ಡೆಲಿಯಸ್ "ಅದರ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಧೀನತೆ" ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾನೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೈಕೋಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಮೇಲಿನ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನದ ಚೌಕಟ್ಟಿನೊಳಗೆ, ನಾವು ದೈಹಿಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಂಶವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಜೊತೆಗೆ ನಿರಂತರ ಏಕಕಾಲಿಕ ಮತ್ತು ವೇರಿಯಬಲ್ ಅನಿಯಂತ್ರಣದ ಮಟ್ಟ.ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೈಕೋಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ, ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸಹಬಾಳ್ವೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಖಾಸಗಿ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತೇವೆ, ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದಂತೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಅನಿಯಂತ್ರಣದೊಂದಿಗೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆರ್ಥೋಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಅನಿಯಂತ್ರಣವು ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ದೂರುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ಕಾರ್ಯಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯ ನಡುವಿನ ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೈಕೋಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ, ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿನ ಅವಲೋಕನಗಳು ತೋರಿಸಿದಂತೆ, ದೂರುಗಳ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಸ್ಯಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ನಡುವೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರವಿಲ್ಲ. ದೈಹಿಕ ಸಂವೇದನೆಗಳ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ವೈವಿಧ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಅಡಚಣೆಯ ಮಟ್ಟಗಳ ನಡುವಿನ ನಿರಂತರ ಸಂಬಂಧದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಅಷ್ಟೇನೂ ಕಾನೂನುಬದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ [ಎಂ.
ಮಿರ್ಟೆಕ್, 1978].ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಡುವೆ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕಗಳಿವೆಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕೊರತೆ, ಇದು ನರಸಂಬಂಧಿ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಅಂಶವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು, ಸಹ ದೃಢೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆಮಾನಸಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು1982]
ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ದೂರುಗಳ ಆವರ್ತನ, ಆದರೆ ದೂರುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ಕಾರ್ಯಗಳ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ನಡುವೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಪರ್ಕಗಳಿಲ್ಲ.	ಕೋಷ್ಟಕ 10
	ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯದ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆದ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ದೂರುಗಳ ಆವರ್ತನಕೈಗಾರಿಕಾ ಉದ್ಯಮ [ಮೂಲಕ= 698) %	ಆರ್. ಟೋಲೆಕೈಗಾರಿಕಾ ಉದ್ಯಮ [ಮೂಲಕ= 82) %
ತಲೆನೋವು
ಮತ್ತು
ಉತ್ಸಾಹ
ಎ. ಲಾಡಾಸ್,
ಚಿಹ್ನೆಗಳು
ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ದೂರುಗಳು
ಸಂಸ್ಕರಿಸದ
(ಎನ್
ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಬೆವರುವುದು
ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ
ಉದ್ವೇಗದ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆ
ಹಠಾತ್ ಓವರ್ಲೋಡ್ ಕಾರಣ ಸೇರಿದಂತೆ
ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳ ಬಳಕೆ
ಸೈಕೋಫಾರ್ಮಾಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ

ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳು ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ.

ಅವರು ಸ್ವತಃ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ, ಅವನ ವರ್ತಮಾನ, ಭೂತ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವನ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಸುಳ್ಳು.

1. ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಆವರ್ತನವು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ "ನರ" ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಉತ್ಸಾಹ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಏರಿಳಿತದ ಮನಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಂಶವನ್ನು ನರರೋಗ ಎಂದು ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ [ಎನ್. ಐಸೆಂಕ್, 1968] ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅರಿವಿನ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸದಿಂದ ಕೂಡ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. N. Eysenck ಅಂತಹ ಜನರು ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ದುಸ್ತರ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಗ್ರಹಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ವೃತ್ತಿಪರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರ ದೂರುಗಳು ತಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಂಕೇತಗಳ ಸ್ವರೂಪದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ.

525 ಉದ್ಯೋಗಿಗಳ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಡೇಟಾವು ದೂರುಗಳ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅಥವಾ ದೂರುಗಳ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಕೈಗಾರಿಕಾ ಉದ್ಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕೆಲಸದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ. ಕೈಗಾರಿಕಾ ಬಟ್ಟೆ ಹೊಲಿಗೆ ಉದ್ಯಮಗಳಲ್ಲಿನ ಕಾರ್ಮಿಕರ ಸಮೀಕ್ಷೆಯಿಂದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹೋಲಿಸಿದಾಗ, ಸಾಮಾನ್ಯ ದೂರುಗಳ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ತೀವ್ರತೆಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಾರೋಗ್ಯ, ಸಿಬ್ಬಂದಿಗಳ ಗಮನಾರ್ಹ ವಹಿವಾಟು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಕೆಲಸ-ಸಂಬಂಧಿತ ಗಾಯಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ವ್ಯಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಎಂಟರ್‌ಪ್ರೈಸ್‌ನಲ್ಲಿ, ಅವರ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ದೂರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಕೆಲಸದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸಮಯದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ, ಮರಣದಂಡನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಖರತೆಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಶ್ಯಕತೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸದ ಏಕತಾನತೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಕೆಲಸದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ದುರ್ಬಲತೆಗಳು, ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ಘರ್ಷಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರು ಕೊಳೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ದೂರುಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವರು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಜನರ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಸೇರಬಹುದು.

3. ಸೊಮಾಟೈಸೇಶನ್ ಬಗ್ಗೆ, ಎಲ್ಲಾ ಆಧುನಿಕ ಔಷಧವು ಮಾನಸಿಕ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ರೋಗದ ದೈಹಿಕ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಗುರಿಯಾಗಿರಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕು.

ವೈದ್ಯರು, ಸಮಾಜ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರು ಮತ್ತು ಸಮಾಜವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ತಾರತಮ್ಯದ ಒಂದು ರೂಪವಾಗಿದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ದೈಹಿಕ ಗೋಳವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಮೂಲಭೂತ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಸೊಮಾಟೈಸೇಶನ್ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ದೈಹಿಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಮತ್ತು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ದೈಹಿಕ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಇತರರ ಗಮನಕ್ಕೆ ಬಲವಾದ ಕರೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ಮಗುವಿನ ಅನಾರೋಗ್ಯವು ತಾಯಿಯಿಂದ ಪ್ರೀತಿಯ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಗಮನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಶಾಲೆಗೆ ಹೋಗುವಂತಹ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳಿಂದ ಮಗುವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಆರಂಭಿಕ ಅನುಭವವನ್ನು ಮತ್ತು ಈ ಆರಂಭಿಕ ಕರೆಯನ್ನು ತನ್ನ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸೊಮಾಟೈಜ್ ಮಾಡಲು ಬಳಸುತ್ತಾನೆ.ದೂರುಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕ  ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ  ನರಮಂಡಲದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸರಳೀಕೃತವಾಗಿದೆ. ಇದು ದೂರಿನ ನಡುವಿನ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಸಂಪರ್ಕದೊಂದಿಗೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿದೆ  ಪ್ರಸ್ತುತ ಜೀವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ  ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ  ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಸಮಾಜದಿಂದ ರೋಗದ ದೈಹಿಕ ಗ್ರಹಿಕೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸ್ಥಳವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರಿಸರದ ನಡುವಿನ ಅನುಭವಿ ಸಂವಹನದಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಅಕ್ಷಯ ಮತ್ತು ಅನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ಅನಿಯಮಿತ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರ ಅಸಹಾಯಕತೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಅಪಾರ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡುವುದು, ಇದು ಮನೋದೈಹಿಕ ರೋಗವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಉದ್ದೇಶಿತ ಸಮೀಕ್ಷೆಯ ಮೂಲಕ, ಪ್ರಸ್ತುತ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಗೋಳದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ, ನಿದ್ರೆಯ ಲಯದ ಸ್ವರೂಪ, ಉಚಿತ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವ ತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ದೂರುಗಳ ನೋಟ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಆಂತರಿಕ ಸಂಘರ್ಷದ ಸಂದರ್ಭಗಳ ನಡುವಿನ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಸಂಪರ್ಕದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ರೋಗಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಈ ದೂರುಗಳ ಸ್ಥಳವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲು "ದೇಹ ಭಾಷೆ" ಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಜೀವನದ ಯಾವ ಹಂತದಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು? ಅದರ ಅಂತಿಮ ಅರ್ಥವೇನು? "ಮಾತನಾಡುವ" ಅಂಗದ ಇತಿಹಾಸವೇನು? ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು, ವಿಶೇಷವಾಗಿಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರು

ಸಂಯೋಜಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ದೂರುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅವರ ಜೀವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಆ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವರ ಸ್ಥಿತಿಯ "ತಿಳುವಳಿಕೆ" ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೈಕೋಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಪರಿವರ್ತನಾ ರೂಪಗಳಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದಂತೆ ದೂರುಗಳು ಅಥವಾ ನೋವು ಪ್ರಧಾನವಾಗಿ ಬಹಳ ಪ್ರದರ್ಶಕ ಸ್ವಭಾವದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬೇಕು. ರೋಗದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಖಿನ್ನತೆಯ ರೂಪಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟ ಕೋರ್ಸ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ.ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ಚರ್ಚೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಗುಂಪು ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಅವನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಒಳಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ. ಜೀವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸದೆ ಡ್ರಗ್ ಥೆರಪಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರೋಗದ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಕಾರಣವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮರೆಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೋರ್ಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಾಹ್ಯ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಜೀವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿದ ನಂತರವೇ ದೈಹಿಕ ಪುನರ್ರಚನೆ, ತರಬೇತಿ, ಮಲಗುವ ಮಾತ್ರೆಗಳ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಂತಹ ಮುಂದಿನ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಮರುನಿರ್ದೇಶನವು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಬಹುದು.

ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ನರಮಂಡಲದ ವಿವಿಧ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ: ಬೆವರುವುದು, ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಏರಿಳಿತಗಳು, ಬಡಿತಗಳು, ಒಣ ಬಾಯಿ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಕೈ ನಡುಕ, ಕರುಳಿನ ಅಡಚಣೆಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ. ರೋಗಿಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಂಪಾಗಿರುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅವನ ಬೆರಳುಗಳ ತುದಿಗಳು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುತ್ತವೆ ( ಬಹುಶಃ ಇಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ) ಖಿನ್ನತೆಯ ರೋಗಿಗಳು ಬಿಸಿ ಶವರ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ನಿಲ್ಲಲು ಅಥವಾ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ).

ಖಿನ್ನತೆಯು ಸಿರ್ಕಾಡಿಯನ್ ರಿದಮ್ ಅಡಚಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ದಿನದ ಕೆಲವು ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹಿಂದೆ, ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಿನದ ಮೊದಲಾರ್ಧದಲ್ಲಿ (ಖಿನ್ನತೆಯಿರುವ 80% ರೋಗಿಗಳು) ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿತ್ತು, ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಖಿನ್ನತೆಯಲ್ಲಿನ ಸಿರ್ಕಾಡಿಯನ್ ರಿದಮ್ ಅಡಚಣೆಗಳು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೈವಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. .

ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದಾಗ. ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಮಿರುವಿಕೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯ ಭಾವನೆ ಮಂದವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಋತುಚಕ್ರವು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಖಿನ್ನತೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನರಳುತ್ತದೆ. ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಖಿನ್ನತೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ (ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು "ವಿಷಾದವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾನೆ") ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಕಾಕತಾಳೀಯವಲ್ಲ. ಖಿನ್ನತೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, "ಆಹಾರವು ಅದರ ರುಚಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದೆ" ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು "ಹುಲ್ಲು" ನಂತೆ ಆಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉಂಟಾಗುವ ದೌರ್ಬಲ್ಯವು ದಿನಸಿಗಾಗಿ ಅಂಗಡಿಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವುದು, ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು

ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ನಿಮಗೆ ವಾಕರಿಕೆ ತರುತ್ತದೆ.

ಖಿನ್ನತೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದಲ್ಲಿ, ನಿರಂತರ ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ, ಅವನು ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಅವನು ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ. ಖಿನ್ನತೆಯ ಜೊತೆಗೆ ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಹಸಿವಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು -ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣು , ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ,ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್

, - ನಂತರದ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಆಗಾಗ್ಗೆ "ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ".

ಖಿನ್ನತೆಯ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಹಚರರು: ತಲೆನೋವು (ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರದ ಭಾವನೆ), ಕುತ್ತಿಗೆ, ಕೆಳ ಬೆನ್ನು, ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಿಂದಿನ ಗಾಯಗಳು, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕುರುಹುಗಳ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೋವಿನ ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ವತಃ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು: ಇದು ಬಲವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಯ ಮಿತಿಯಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಅಸಹನೀಯ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.

ಸೈಟ್ ಮಾಹಿತಿ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಉಲ್ಲೇಖ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗಗಳ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತಜ್ಞರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳೂ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ!

ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ತಜ್ಞರು ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ 250 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಪರಸ್ಪರ ಎಷ್ಟು ಭಿನ್ನರಾಗಿದ್ದಾರೆ? ಖಿನ್ನತೆ, ಅವರ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಖಿನ್ನತೆಯ ಹಲವಾರು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಸಹ ಪೂರೈಸುತ್ತವೆ.

ಖಿನ್ನತೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ಖಿನ್ನತೆಯ ಆಕ್ರಮಣದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು. ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗುಂಪನ್ನು ಷರತ್ತುಬದ್ಧವಾಗಿ ನಾಲ್ಕು ಮುಖ್ಯ ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಖಿನ್ನತೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಗುಂಪುಗಳು:

• ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು;
• ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಅಡಚಣೆ;
• ಶಾರೀರಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು;
• ವರ್ತನೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆಯು ರೋಗದ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ದುರ್ಬಲತೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು
ಖಿನ್ನತೆಯ ಆಕ್ರಮಣದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ರೋಗಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಖಿನ್ನತೆಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಸಂತೋಷದಿಂದ ವಿಷಣ್ಣತೆಗೆ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಬದಲಾವಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದಾದ ಮನಸ್ಥಿತಿ;
• ನಿರಾಸಕ್ತಿ;
• ತೀವ್ರ ಹತಾಶೆ;
• ಖಿನ್ನತೆ, ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿ;
• ಆತಂಕ, ಚಡಪಡಿಕೆ ಅಥವಾ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದ ಭಯದ ಭಾವನೆ;
• ಹತಾಶೆ;
• ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ;
• ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ಅಸಮಾಧಾನ;
• ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ನಷ್ಟ;
• ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆ;
• ಅನುಪಯುಕ್ತತೆಯ ಭಾವನೆ.

ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿ
ಖಿನ್ನತೆಯ ರೋಗಿಗಳು ದುರ್ಬಲ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಿಧಾನವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಮುಖ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು:

• ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ತೊಂದರೆ;
• ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ;
• ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸರಳವಾದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು - ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಹಿಂದೆ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ಕೆಲಸವು ಇಡೀ ದಿನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು;
• ಒಬ್ಬರ ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕತೆಯೊಂದಿಗಿನ "ಗೀಳು" - ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಜೀವನದ ಅರ್ಥಹೀನತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ತೀರ್ಪುಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಹೊಂದುತ್ತಾನೆ.

ಶಾರೀರಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು
ಖಿನ್ನತೆಯು ರೋಗಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಖಿನ್ನತೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಖಿನ್ನತೆಯಲ್ಲಿನ ಸಾವಯವ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ವಿವಿಧ ಶಾರೀರಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತವೆ.

ಖಿನ್ನತೆಯ ಮೂಲ ಶಾರೀರಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಪ್ರಮುಖ ಶಾರೀರಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು	ಚಿಹ್ನೆಗಳು
ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು	ಹಸಿವಿನ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು; ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹ ತೂಕ ನಷ್ಟ ( 1-2 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ 10 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು), ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ - ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು; ರುಚಿ ಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ;
ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ	ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ಜಾಗೃತಿ ಮತ್ತು ಬೇಗನೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ( ಬೆಳಗಿನ ಜಾವ 3-4 ಗಂಟೆಯ ಹೊತ್ತಿಗೆ); ದಿನವಿಡೀ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ.
ಚಲನೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು	ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಂದಗತಿ; ಗಡಿಬಿಡಿ - ರೋಗಿಗೆ ತನ್ನ ಕೈಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಹಾಕಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ತನಗಾಗಿ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ; ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ; ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಸೆಳೆತ; ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ನೋವು; ತೀವ್ರ ಆಯಾಸ; ಕೈಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ದೌರ್ಬಲ್ಯ.
ಲೈಂಗಿಕ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ	ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳು	ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ; ರೋಗಿಯು ಅನುಭವಿಸಿದ ಹೃದಯ ಬಡಿತದಲ್ಲಿ ಆವರ್ತಕ ಹೆಚ್ಚಳ.

ವರ್ತನೆಯ ಸ್ಥಿತಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಖಿನ್ನತೆಯ ಮೊದಲ ಲಕ್ಷಣಗಳು ರೋಗಿಯ ವರ್ತನೆಯ ಅಡಚಣೆಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತವೆ.

ಖಿನ್ನತೆಯಲ್ಲಿ ವರ್ತನೆಯ ಅಡಚಣೆಗಳ ಮುಖ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು:

• ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿರುವುದು;
• ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ - ತನಗೆ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಇತರರ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುವ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು;
• ಜೀವನ ಮತ್ತು ಮನರಂಜನೆಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟ;
• ಸೋಮಾರಿತನ ಮತ್ತು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿರುವುದು;
• ತನ್ನ ಮತ್ತು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ನಿರಂತರ ಅತೃಪ್ತಿ, ಇದು ಅತಿಯಾದ ಬೇಡಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಟೀಕೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ;
• ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆ;
• ಒಬ್ಬರ ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ವೃತ್ತಿಪರವಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ.

ಖಿನ್ನತೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರೋಗಿಯ ಜೀವನವು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಮಾದಕ ವ್ಯಸನದ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಖಿನ್ನತೆಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಖಿನ್ನತೆಯ ಪ್ರಸಂಗದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಖಿನ್ನತೆಯ ಕಂತುಗಳು ಪುನರಾವರ್ತಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮರುಕಳಿಸುವ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಪರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತವೆ.

ಖಿನ್ನತೆಯ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇವೆ.

ಖಿನ್ನತೆಯ ಮುಖ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು:

• ಹೈಪೋಥೈಮಿಯಾ - ರೋಗಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೂಢಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಕಡಿಮೆಯಾದ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಇದು ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇರುತ್ತದೆ;
• ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತರುವ ಯಾವುದೇ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ;
• ಕಡಿಮೆಯಾದ ಶಕ್ತಿಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಯಾಸ.

ಖಿನ್ನತೆಯ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಗಮನ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ;
• ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ;
• ಸ್ವಯಂ ದೂಷಣೆಯ ವಿಚಾರಗಳು;
• ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದ ನಿದ್ರೆ;
• ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಹಸಿವು;
• ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಗಳು.

ಖಿನ್ನತೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಭಯದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇಂದು, ಖಿನ್ನತೆಯಿಲ್ಲದೆ ಆತಂಕವಿಲ್ಲ ಎಂಬಂತೆ, ಆತಂಕವಿಲ್ಲದೆ ಖಿನ್ನತೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದರರ್ಥ ಯಾವುದೇ ಖಿನ್ನತೆಯ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಆತಂಕದ ಅಂಶವಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅಂತಹ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಆತಂಕ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಖಿನ್ನತೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಚಿಹ್ನೆಯು ದಿನವಿಡೀ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಏರಿಳಿತವಾಗಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಖಿನ್ನತೆಯ ರೋಗಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಸೌಮ್ಯವಾದ ದುಃಖದಿಂದ ಯೂಫೋರಿಯಾದವರೆಗೆ ಚಿತ್ತಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ

ಆತಂಕವು ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಖಿನ್ನತೆಯ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಆತಂಕದ ತೀವ್ರತೆಯು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿರಾಸಕ್ತಿ ಖಿನ್ನತೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಆತಂಕದ ಖಿನ್ನತೆಯಲ್ಲಿ ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪಬಹುದು.

ಖಿನ್ನತೆಯ ಆತಂಕದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು:

• ಆಂತರಿಕ ಒತ್ತಡದ ಭಾವನೆ - ರೋಗಿಗಳು ನಿರಂತರ ಉದ್ವೇಗದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ, ಅವರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು "ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಬೆದರಿಕೆ ಇದೆ" ಎಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ;
• ದೈಹಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಆತಂಕದ ಭಾವನೆ - ನಡುಕ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ತ್ವರಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಸ್ನಾಯು ಟೋನ್, ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೆವರುವುದು;
• ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಿರ್ಧಾರಗಳ ಸರಿಯಾದತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿರಂತರ ಅನುಮಾನಗಳು;
• ಆತಂಕವು ಭವಿಷ್ಯದ ಘಟನೆಗಳಿಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ - ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಘಟನೆಗಳಿಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೆದರುತ್ತಾನೆ;
• ಆತಂಕದ ಭಾವನೆಯು ಹಿಂದಿನ ಘಟನೆಗಳಿಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ - ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಹಿಂಸಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ನಿಂದಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

ಆತಂಕದ ಖಿನ್ನತೆಯ ರೋಗಿಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಾವಲುಗಾರರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆಂತರಿಕ ಚಡಪಡಿಕೆಯ ಭಾವನೆಯು ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಣ್ಣೀರು ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾ ಭಂಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಪ್ರಕೋಪಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಇದು ತೊಂದರೆಯ ನೋವಿನ ಮುನ್ಸೂಚನೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಉದ್ರೇಕಗೊಂಡ (ಆತಂಕದ) ಖಿನ್ನತೆಯು ವಿವಿಧ ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಆತಂಕದ ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ (ವೇಗದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ);
• ಲೇಬಲ್ (ಅಸ್ಥಿರ) ರಕ್ತದೊತ್ತಡ;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೆವರು.

ಆತಂಕದ ಖಿನ್ನತೆಯ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆತಂಕದ ದಾಳಿಯು ಬಹಳಷ್ಟು ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು - ಹಸಿವಿನ ನಷ್ಟ. ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇಳಿಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಖಿನ್ನತೆಯಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ

ನಿದ್ರಾ ಭಂಗವು ಖಿನ್ನತೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಎಪಿಡೆಮಿಯೊಲಾಜಿಕಲ್ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಖಿನ್ನತೆಯ 50-75 ಪ್ರತಿಶತ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇವುಗಳು ಪರಿಮಾಣಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಗುಣಾತ್ಮಕವೂ ಆಗಿರಬಹುದು.

ಖಿನ್ನತೆಯಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಾ ಭಂಗದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು:

• ನಿದ್ರಿಸಲು ತೊಂದರೆ;
• ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತಿ;
• ಮುಂಜಾನೆ ಜಾಗೃತಿ;
• ನಿದ್ರೆಯ ಅವಧಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ;
• ಆಳವಿಲ್ಲದ ನಿದ್ರೆ;
• ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳು;
• ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ನಿದ್ರೆಯ ದೂರುಗಳು;
• ಎಚ್ಚರವಾದ ನಂತರ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಭಾವನೆಯ ಕೊರತೆ (ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿದ್ರೆಯ ಅವಧಿಯೊಂದಿಗೆ).

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯು ಖಿನ್ನತೆಯ ಮೊದಲ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಅದು ರೋಗಿಯನ್ನು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿದಂತೆ, ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ರೋಗಿಗಳು ಮಾತ್ರ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣವಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಇದು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬದಲಿಗೆ ನಿದ್ರೆ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ, ಅದನ್ನು ಇನ್ನೊಂದರಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯು ಕೆಲವು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಮಾತ್ರ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಖಿನ್ನತೆಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಬೆದರಿಕೆಯಾದಾಗ ಮಾತ್ರ ರೋಗಿಗಳು ಬರುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ (ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ).

ಖಿನ್ನತೆಯಲ್ಲಿನ ನಿದ್ರೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು (85 ಪ್ರತಿಶತ) ಮತ್ತು ಹೈಪರ್ಸೋಮ್ನಿಯಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು (15 ಪ್ರತಿಶತ) ಎರಡನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಮೊದಲನೆಯದು ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದು - ಹಗಲಿನ ನಿದ್ರೆ.

ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳಿವೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ನಿದ್ರೆಯ ಹಂತಗಳು ಸೇರಿವೆ:
1. REM ಅಲ್ಲದ ನಿದ್ರೆಯ ಹಂತ

• ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಅಥವಾ ಥೀಟಾ ತರಂಗ ಹಂತ;
• ನಿದ್ರೆ ಸ್ಪಿಂಡಲ್ ಹಂತ;
• ಡೆಲ್ಟಾ ನಿದ್ರೆ;
• ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆ.

2. REM ಅಥವಾ ವಿರೋಧಾಭಾಸದ ನಿದ್ರೆಯ ಹಂತ

ಖಿನ್ನತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಡೆಲ್ಟಾ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿತ, ಸಣ್ಣ ನಿದ್ರೆಯ ಹಂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಧಾನಗತಿಯ ನಿದ್ರೆಯ ಬಾಹ್ಯ (ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯ) ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವಿದೆ. ಖಿನ್ನತೆಯ ರೋಗಿಗಳು "ಆಲ್ಫಾ - ಡೆಲ್ಟಾ - ನಿದ್ರೆ" ಯ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಐದನೇ ಒಂದು ಭಾಗದಷ್ಟು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಲ್ಫಾ ರಿದಮ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಡೆಲ್ಟಾ ಅಲೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆಲ್ಫಾ ರಿದಮ್ನ ವೈಶಾಲ್ಯವು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಹಲವಾರು ಏರಿಳಿತಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಡೆಲ್ಟಾ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿನ ಈ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಪ್ರತಿಬಂಧಕ ಸೋಮ್ನೋಜೆನಿಕ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಉಲ್ಲಂಘನೆಯ ಸಂಬಂಧದ ದೃಢೀಕರಣ REM ನಿದ್ರೆಖಿನ್ನತೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಹೊರಬಂದಾಗ, ಡೆಲ್ಟಾ ಸ್ಲೀಪ್ ಅನ್ನು ಮೊದಲು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ

ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಎಲ್ಲಾ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ 60-70 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ಆಳವಾದ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಖಿನ್ನತೆಯೊಂದಿಗಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು ಮತ್ತು ನಾಲ್ಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮುಖ್ಯ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಅಂತರ್ವರ್ಧಕ ಖಿನ್ನತೆ, ಅಂದರೆ, ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ ಅಥವಾ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಸೈಕೋಸಿಸ್ನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆ. ಎರಡನೆಯ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಖಿನ್ನತೆಗಳು, ಅಂದರೆ, ಆಘಾತ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ಖಿನ್ನತೆಗಳು.

ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದರೆ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಅನೇಕರು ಸ್ವೀಕರಿಸದಿರುವುದು ಅರ್ಹ ನೆರವು. ಇದರರ್ಥ ಹೆಚ್ಚಿನ ಖಿನ್ನತೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡದೆ ಉಳಿದಿವೆ. ಖಿನ್ನತೆಯ ಈ ಗುಂಪು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮುಖವಾಡದ ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗಿಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಇತರರಿಗಿಂತ ನಂತರ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಔಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವ ರೋಗಿಗಳು ಸಹ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಡೆತಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿಕರ ಬೆಂಬಲದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ. ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ, ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಎರಡನೇ ತಲೆಮಾರಿನ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.

ಸಮಯಕ್ಕೆ ರೋಗಿಯ ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಖಿನ್ನತೆಯ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು:

• "ನಾನು ಹೋದಾಗ", "ಸಾವು ನನ್ನನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ" ಮತ್ತು ಮುಂತಾದ ಪದಗುಚ್ಛಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಂಭಾಷಣೆಗೆ ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಜಾರಿಬೀಳುವುದು;
• ಸ್ವಯಂ-ಆಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಅವಮಾನದ ನಿರಂತರ ವಿಚಾರಗಳು, ಒಬ್ಬರ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು;
• ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯವರೆಗೆ ರೋಗದ ತೀವ್ರ ಪ್ರಗತಿ;
• ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುವ ಮೊದಲು, ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಿಕರಿಗೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳಬಹುದು - ಅವರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಪತ್ರ ಬರೆಯಿರಿ;
• ಅಲ್ಲದೆ, ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ರೋಗಿಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಮ್ಮ ವ್ಯವಹಾರಗಳನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಇರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ - ಅವರು ಇಚ್ಛೆಯನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೀಗೆ.

ಖಿನ್ನತೆಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ಖಿನ್ನತೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಮಾಪಕಗಳ ಬಳಕೆ, ರೋಗಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಅವನ ದೂರುಗಳ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು.

ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಯನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸುವುದು

ರೋಗಿಯೊಂದಿಗಿನ ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುತ್ತಾರೆ, ಆಸಕ್ತಿಗಳ ಶ್ರೇಣಿಯಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ, ಮೋಟಾರ್ ರಿಟಾರ್ಡ್. ನಿರಾಸಕ್ತಿ, ಶಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಆಲೋಚನೆಗಳ ರೋಗಿಗಳ ದೂರುಗಳು ಪ್ರಮುಖ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ.
ಖಿನ್ನತೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಎರಡು ಗುಂಪುಗಳಿವೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವಾಗ ವೈದ್ಯರು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇವು ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವ (ಭಾವನಾತ್ಮಕತೆ).

ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು:

• ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರತಿಬಂಧ;
• ಹಂಬಲಿಸುವ;
• ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಆಂದೋಲನ (ಉತ್ಸಾಹ) ಅಥವಾ ಮೋಟಾರ್ ರಿಟಾರ್ಡೇಶನ್ (ಖಿನ್ನತೆಯ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ).

ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು:

• ನಿರಾಸಕ್ತಿ;
• ಅನ್ಹೆಡೋನಿಯಾ - ಆನಂದವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ನಷ್ಟ;
• ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆ.

ರೋಗಿಯ ಆಲೋಚನೆಗಳ ವಿಷಯವು ಪ್ರಮುಖ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಜನರು ಸ್ವಯಂ ದೂಷಣೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಖಿನ್ನತೆಯ ವಿಷಯ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ:

• ಸ್ವಯಂ-ಆಪಾದನೆಯ ಕಲ್ಪನೆಗಳು - ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪಾಪ, ವೈಫಲ್ಯ ಅಥವಾ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಿಗಳ ಸಾವಿಗೆ;
• ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕಲ್ ಕಲ್ಪನೆಗಳು - ರೋಗಿಯು ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗದ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ;
• ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಆಲೋಚನೆಗಳು.

ಆನುವಂಶಿಕ ಇತಿಹಾಸ ಸೇರಿದಂತೆ ರೋಗಿಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಸಹ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಖಿನ್ನತೆಯ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು:

• ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ - ರೋಗಿಯ ಸಂಬಂಧಿಕರಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿದ್ದರೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೈಪೋಲಾರ್), ಅಥವಾ ತಕ್ಷಣದ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ;
• ರೋಗಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಪ್ರಕಾರ - ಆತಂಕದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ;
• ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಉನ್ಮಾದದ ​​ಹಿಂದಿನ ಇತಿಹಾಸ;
• ಸಹವರ್ತಿ ದೈಹಿಕ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ;
• ಮದ್ಯಪಾನ - ರೋಗಿಯು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗೆ ಭಾಗಶಃ ಇದ್ದರೆ, ಇದು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ಬೆಕ್ ಡಿಪ್ರೆಶನ್ ಇನ್ವೆಂಟರಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಸೈಕೋಮೆಟ್ರಿಕ್ ಮಾಪಕಗಳು

ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ, ಸೈಕೋಮೆಟ್ರಿಕ್ ಮಾಪಕಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸಮಯದ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆ ಇಲ್ಲದೆ ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸಹ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತಾರೆ.

ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸೈಕೋಮೆಟ್ರಿಕ್ ಮಾಪಕಗಳು:

• ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಪ್ರಮಾಣ (HADS);
• ಹ್ಯಾಮಿಲ್ಟನ್ ಸ್ಕೇಲ್ (HDRS);
• ಝಂಗ್ ಸ್ಕೇಲ್;
• ಮಾಂಟ್ಗೊಮೆರಿ-ಆಸ್ಬರ್ಗ್ ಸ್ಕೇಲ್ (MADRS);
• ಬೆಕ್ ಸ್ಕೇಲ್.

ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಪ್ರಮಾಣ (HADS)
ಸ್ಕೇಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಮತ್ತು ಅರ್ಥೈಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾಪಕವು ಎರಡು ಉಪಮಾಪಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ - ಆತಂಕದ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಪ್ರಮಾಣ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ 7 ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಪ್ರತಿ ಹೇಳಿಕೆಯು ನಾಲ್ಕು ಉತ್ತರಗಳಿಗೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯರು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ರೋಗಿಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ತನಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಈ ನಾಲ್ಕರಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಮುಂದೆ, ಸಮೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವ ವೈದ್ಯರು ಅಂಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ. 7 ರವರೆಗಿನ ಅಂಕ ಎಂದರೆ ರೋಗಿಯು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ. 8-10 ಅಂಕಗಳೊಂದಿಗೆ, ರೋಗಿಯು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ. 14 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಕೋರ್ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಮಹತ್ವದ ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಆತಂಕವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಹ್ಯಾಮಿಲ್ಟನ್ ಸ್ಕೇಲ್ (HDRS)
ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಸಲಾಗುವ ಪ್ರಮಾಣವಾಗಿದೆ. 23 ಅಂಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಗರಿಷ್ಠ ಸ್ಕೋರ್ 52 ಅಂಕಗಳು.

ಹ್ಯಾಮಿಲ್ಟನ್ ಮಾಪಕದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ:

• 0 - 7 ಅಂಕಗಳುಖಿನ್ನತೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ;
• 7-16 ಅಂಕಗಳು- ಸಣ್ಣ ಖಿನ್ನತೆಯ ಪ್ರಸಂಗ;
• 16-24 ಅಂಕಗಳು
• 25 ಅಂಕಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು

ಝಂಗ್ ಸ್ಕೇಲ್
ಜುಂಗ್ ಸ್ಕೇಲ್ ಖಿನ್ನತೆಯ 20-ಐಟಂ ಸ್ವಯಂ-ವರದಿ ಅಳತೆಯಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ನಾಲ್ಕು ಸಂಭವನೀಯ ಉತ್ತರಗಳಿವೆ. ರೋಗಿಯು, ಸ್ವಯಂ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಿ, ತನಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಉತ್ತರವನ್ನು ಅಡ್ಡದಿಂದ ಗುರುತಿಸುತ್ತಾನೆ. ಗರಿಷ್ಠ ಸಂಭವನೀಯ ಒಟ್ಟು ಸ್ಕೋರ್ 80 ಅಂಕಗಳು.

ಝುಂಗ್ ಮಾಪಕದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ ಹೀಗಿದೆ:

• 25 – 50 - ರೂಢಿಯ ರೂಪಾಂತರ;
• 50 – 60 - ಸೌಮ್ಯ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ;
• 60 – 70 - ಮಧ್ಯಮ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ;
• 70 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು- ತೀವ್ರ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ.

ಮಾಂಟ್ಗೊಮೆರಿ-ಆಸ್ಬರ್ಗ್ ಸ್ಕೇಲ್ (MADRS)
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಈ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು 10 ಅಂಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ 0 ರಿಂದ 6 ಅಂಕಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ. ಗರಿಷ್ಠ ಒಟ್ಟು ಸ್ಕೋರ್ 60 ಅಂಕಗಳು.

ಮಾಂಟ್ಗೊಮೆರಿ-ಆಸ್ಬರ್ಗ್ ಮಾಪಕದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ:

• 0 – 15 - ಖಿನ್ನತೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ;
• 16 – 25 - ಸಣ್ಣ ಖಿನ್ನತೆಯ ಪ್ರಸಂಗ;
• 26 – 30 - ಮಧ್ಯಮ ಖಿನ್ನತೆಯ ಸಂಚಿಕೆ;
• 31 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು- ತೀವ್ರ ಖಿನ್ನತೆಯ ಸಂಚಿಕೆ.

ಬೆಕ್ ಸ್ಕೇಲ್
ಖಿನ್ನತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಬಳಸಲಾರಂಭಿಸಿದ ಮೊದಲ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಮಾಪಕಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದಾಗಿದೆ. 21 ಹೇಳಿಕೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ 4 ಉತ್ತರ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಗರಿಷ್ಠ ಒಟ್ಟು ಸ್ಕೋರ್ 62 ಅಂಕಗಳು.

ಬೆಕ್ ಮಾಪಕದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ ಹೀಗಿದೆ:

• 10 ಅಂಕಗಳವರೆಗೆ- ಖಿನ್ನತೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ;
• 10 – 15 - ಉಪ ಖಿನ್ನತೆ;
• 16 – 19 - ಮಧ್ಯಮ ಖಿನ್ನತೆ;
• 20 – 30 - ತೀವ್ರ ಖಿನ್ನತೆ;
• 30 – 62 - ತೀವ್ರ ಖಿನ್ನತೆ.

ಆರ್. ಲೆಮ್ಕೆ (1949) ವಿವರಿಸಿದ ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ಖಿನ್ನತೆಯು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸೊಮಾಟೈಸ್ಡ್ ಸೈಕ್ಲೋಥೈಮಿಕ್ ಖಿನ್ನತೆಯಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಕೇಂದ್ರವು ದೈಹಿಕ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಬದಿಯಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಹಿನ್ನೆಲೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತವೆ. ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ಖಿನ್ನತೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಪಾತ್ರ, ಜೊತೆಗೆ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳುಎದೆ ಮತ್ತು ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡದ ಭಾವನೆ, ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ತಲೆನೋವು, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ, ಕಾಮಾಸಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೆವರು, ಒಣ ಬಾಯಿ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಏರಿಳಿತಗಳು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಮೈಡ್ರಿಯಾಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ. ಸೈಕೋಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಸಸ್ಯಕ ಖಿನ್ನತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಮಗ್ರವಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ಖಿನ್ನತೆಯ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರ

ಖಿನ್ನತೆಯ ಅತ್ಯಂತ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಸೊಮಾಟೊವೆಜಿಟೇಟಿವ್ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ನಿದ್ರಾ ಭಂಗವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. 2ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಕಪಾಡೋಸಿಯಾದ ಅರೆಟೇಯಸ್ ಕೂಡ. ಎನ್. ಇ. ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ರೋಗಿಗಳನ್ನು "ದುಃಖ, ಹತಾಶೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ದೆ" ಎಂದು ವಿವರಿಸಿದ್ದಾರೆ. E. ಕ್ರೇಪೆಲಿನ್ (1910) ಅಂತಹ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆಯು ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಜಾಗೃತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಿದರು. J. Glatzel (1973) "ಮುರಿದ ನಿದ್ರೆ" ಅಥವಾ ಆರಂಭಿಕ ಜಾಗೃತಿ, ಕಡಿಮೆ ಡ್ರೈವ್ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನುರಣನದ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಜೊತೆಗೆ, ದುಃಖದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬಿದ್ದರು. ಸಾಹಿತ್ಯದ ಪ್ರಕಾರ, ಅಂತರ್ವರ್ಧಕ ಖಿನ್ನತೆಯ ಪ್ರತಿ 500 ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, 99.6% ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು 1000 ರಲ್ಲಿ - 83.4%, ಮತ್ತು 2% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಅಗ್ರಿಪ್ನಿಕ್ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ರೋಗದ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ಖಿನ್ನತೆಯಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆ-ಎಚ್ಚರ ಚಕ್ರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಈ ಕಡ್ಡಾಯ ಸ್ವಭಾವವು ಸಾಮಾನ್ಯ ನರರಾಸಾಯನಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಸಿರೊಟೋನಿನ್, ಅವರ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಖಿನ್ನತೆಯ ಹುಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಆಳವಾದ ನಿಧಾನಗತಿಯ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸಂಘಟಿಸುವಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ REM ನಿದ್ರೆಯ ಹಂತವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವಲ್ಲಿಯೂ ಮಹೋನ್ನತ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಇತರ ಬಯೋಜೆನಿಕ್ ಅಮೈನ್‌ಗಳಿಗೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ನೊರ್‌ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್ ಮತ್ತು ಡೋಪಮೈನ್, ಇದರ ಕೊರತೆಯು ಖಿನ್ನತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ-ಎಚ್ಚರ ಚಕ್ರದ ಸಂಘಟನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸಸ್ಯಕ ಖಿನ್ನತೆಯಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ವಿಧಗಳು

ಸ್ಲೀಪ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ಗಳು ಮುಖ್ಯ (ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಂದೇ) ದೂರು ಮರೆಮಾಚುವಿಕೆ ಖಿನ್ನತೆ, ಅಥವಾ ಅನೇಕವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರಬಹುದು. "ಮುರಿದ ನಿದ್ರೆ" ಅಥವಾ ಮುಂಜಾನೆ ಜಾಗೃತಿ, ಕಡಿಮೆ ಪ್ರೇರಣೆ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಧ್ವನಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ, ದುಃಖದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಖಿನ್ನತೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು (ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಕನಸಿನ ಕಾರ್ಯಗಳು) ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ (ಅಹಿತಕರ ಕನಸುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಧ್ಯಂತರ ನಿದ್ರೆ, ನೋವಿನಿಂದ ಎದ್ದೇಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ ಆರಂಭಿಕ ಜಾಗೃತಿ, ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಪ್ರಯತ್ನದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ) ಅಥವಾ ಹೈಪರ್ಸೋಮ್ನಿಯಾ (ನಿದ್ರೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸುವ ದೀರ್ಘಾವಧಿ) ಎಂದು ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೈಪರ್ಸೋಮ್ನಿಯಾ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಯಾಗಿದೆ. ಸೌಮ್ಯವಾದ ಖಿನ್ನತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ನಿದ್ರೆಯು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರ ಮಾತಿನಲ್ಲಿ, ಅವರು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಿತಿಯ ನೋವಿನ ಅನುಭವಗಳಿಂದ "ವಿಶ್ರಾಂತಿ" ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಖಿನ್ನತೆಯು ಆಳವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಹೈಪರ್ಸೋಮ್ನಿಯಾ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯವರೆಗೆ ದೈನಂದಿನ ನಿದ್ರೆಯ ರೂಢಿಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಕಡಿತವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿನಿದ್ರೆ. ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳ ದೂರುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ನಿದ್ರಾ ಭಂಗಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಭಯವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು: ನಿದ್ರೆಯ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತವೆ. ಆತಂಕದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಖಿನ್ನತೆಯ ರೋಗಿಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿದ್ರೆಯ ಭಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ("ನಾನು ನಿದ್ರಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ"), ಹಿಪ್ನಾಗೋಜಿಕ್ ಮೆಂಟಿಸಮ್ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಕ-ನಾಳೀಯ ಪ್ಯಾರೊಕ್ಸಿಸಮ್ಗಳು. ರಾತ್ರಿಯ ಪ್ರಾರಂಭದೊಂದಿಗೆ, ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆಯ ಅಗತ್ಯವು ಕಳೆದುಹೋಗಬಹುದು, ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡುವ ಬಯಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, "ನಿದ್ರೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ."
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಹಠಾತ್ತನೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು, ಹಿಂದಿನ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಯಿಲ್ಲದೆ: "ನಾನು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ನಿದ್ರಿಸುತ್ತೇನೆ." ಏಳುವುದು ಹಠಾತ್ ಆಗಿರಬಹುದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಇತರ ಅಡಚಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ: ಮಯೋಕ್ಲೋನಿಕ್ ಷಡರ್ಸ್, ಅಸಾಮಾನ್ಯ ದೈಹಿಕ ಸಂವೇದನೆಗಳು, ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ರುಬ್ಬುವುದು (ಬ್ರಕ್ಸಿಸಮ್), ದೇಹದ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ ಅಥವಾ ಇಳಿಕೆಯ ಭಾವನೆ. ಮುಖವಾಡದ ಖಿನ್ನತೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ, "ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ಕಾಲುಗಳ ವಿದ್ಯಮಾನ" ಎನ್ನುವುದು ದೇಹದ ಒಂದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾ, ರೋಗಿಗಳು ದೇಹದ ಅನುಗುಣವಾದ ಭಾಗವನ್ನು ಬೆರೆಸಲು ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಅದು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಕನಸುಗಳ ಸ್ವರೂಪವೂ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಅಂತಹ ನೋವಿನ ಕನಸುಗಳು ಚಿತ್ರಗಳ ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿರುವ ಮತ್ತು ಮರೆಯಲಾಗದ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ರೂಢಿಗತವಾಗಿ ಮರುಕಳಿಸುವ ಕನಸುಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
ಹಸಿವಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಷ್ಟದೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ತಿರಸ್ಕಾರದವರೆಗೆ, ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ; ಬೆಳಗಿನ ಬೇನೆ, ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ.

ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು

ಸೊಮಾಟೊವೆಜಿಟೇಟಿವ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತವೆ, ಹೈಪೋಥೈಮಿಯಾದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು "ಮರೆಮಾಚುವುದು". ಈ ಅವಲೋಕನಗಳಲ್ಲಿನ ಖಿನ್ನತೆಯ ಹಂತವು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠವಾಗಿ ದಾಖಲಾದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾದ ಮೊನೊಸಿಂಪ್ಟಮ್ಗಳು ಅಥವಾ ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವಿನ ಅಡಚಣೆಗಳಾಗಿ ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗದ ಆಕ್ರಮಣವು ಹಠಾತ್ ಆಗಿದೆ - ರೋಗಿಗಳು ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ದಿನಾಂಕ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿದ್ರೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ನಿದ್ರೆಯ ಪ್ರತಿಬಂಧದ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಆಳದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯೊಂದಿಗೆ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಪೆರಿಸ್ಟಾಟಿಕ್ ರೂಪಾಂತರಗಳಿಗೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಅಥವಾ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಕಡಿತದೊಂದಿಗೆ (2- ವರೆಗೆ) ನಿದ್ರೆಯ ಅಗತ್ಯತೆಯ ನಷ್ಟದಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಗಂಟೆಗಳು) ಅದರ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ. ಒಂದು ಸಣ್ಣ, ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದ ನಿದ್ರೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತರುವುದಿಲ್ಲ, ಜಾಗೃತಿ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಮತ್ತು, ಆಯಾಸದ ಭಾವನೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಯಾವುದೇ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಇಲ್ಲ.
ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಂತಹ ತೃಪ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯತೆಯ ನಷ್ಟವು ಹಠಾತ್ತನೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ಆಹಾರದ ವಾಸನೆಗೆ ಸಹ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಗೆ ಪ್ರಚೋದನೆಯವರೆಗೆ ಹಸಿವಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಷ್ಟದಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ತಿನ್ನಲು ಬಲವಂತದ ನಿರಾಕರಣೆ, ಖಿನ್ನತೆಯ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ಲಕ್ಷಣ, ಅನಾರೋಗ್ಯದ 1-2 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ದೇಹದ ತೂಕದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಇಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯ ಪರಿಣಾಮವು ಆಲಸ್ಯ, ಆಂತರಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, "ಪ್ರಮುಖ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಋಣಾತ್ಮಕ ಧ್ವನಿ" ಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಂಜನ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಆತಂಕದ ಕಾಳಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಿಷಣ್ಣತೆಯ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಅಂತರ್ವರ್ಧಕ ಖಿನ್ನತೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಸ್ವಯಂ-ದೂಷಣೆಯ ಕಲ್ಪನೆಗಳು ಇರುವುದಿಲ್ಲ. . ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಿಗಳು ಪ್ರಮುಖ ಖಿನ್ನತೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ - ಸಿರ್ಕಾಡಿಯನ್ ಲಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವಿಕೆ: ಆರೋಗ್ಯದ ಅತ್ಯಂತ ನೋವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ತೀವ್ರತೆಯು ಮುನ್ನರಿವುಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಹಿಮ್ಮುಖ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಖಿನ್ನತೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಹಿಮ್ಮುಖ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ನಂತರ ಸೊಮಾಟೊವೆಜಿಟೇಟಿವ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಲ್ಲಿನ ಕಡಿತದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಹಂತ-ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿದಾಗ, ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನ ನಿಜವಾದ ಹೈಪೋಥೈಮಿಕ್ ಅಂಶವು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ - ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಣ್ಣತೆ, ಮಾನಸಿಕ ನೋವು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮೌಲ್ಯದ ವಿಚಾರಗಳು ಮುಂಚೂಣಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಸೊಮಾಟೊವೆಜಿಟೇಟಿವ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಹಿನ್ನೆಲೆಗೆ ತಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ಖಿನ್ನತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ಖಿನ್ನತೆಯ ಸಮಯೋಚಿತ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆರಂಭಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು 0.5-4.5% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ರೋಗನಿರ್ಣಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ (W. Katon et al., 1982), ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ವೈದ್ಯರು ಕೇವಲ ದೈಹಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ "ಚಿಕಿತ್ಸಿಸುತ್ತಾರೆ" , ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮನೋವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಪ್ರಸ್ತಾಪದ ಬಗ್ಗೆ ಅತ್ಯಂತ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರೋಗಿಯು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ದೈಹಿಕ ರೋಗಿಯೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಈ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ, ರೋಗಿಯು ದೈಹಿಕ ರೋಗಿಯ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವನಿಗೆ ಅದು "ಜೀವನಶೈಲಿ" ಆಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಕಳಪೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ, ಘರ್ಷಣೆಯಿಂದ ಕೂಡಿದ ಕುಟುಂಬಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಕೆಲವು ಲೇಖಕರ ಪ್ರಕಾರ, ಅಂತರ್ವರ್ಧಕ ಖಿನ್ನತೆಯ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಸೊಮಾಟೊವೆಜಿಟೇಟಿವ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ (ನಿದ್ರಾ ಭಂಗಗಳು, ಹಸಿವಿನ ನಷ್ಟ) ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಉತ್ತಮ ಪೂರ್ವಸೂಚಕ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಸೊಮಾಟೊವೆಜಿಟೇಟಿವ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ರೋಗಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೈಕೋಫಾರ್ಮಾಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ಲ್ಯಾಬಿಲಿಟಿ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಯು ವರ್ತನೆಯ ವಿಷತ್ವ (ಆಲಸ್ಯ, ಹಗಲಿನ ನಿದ್ರೆ, ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯಗಳ ಪ್ರತಿಬಂಧ) ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ನೋವಿನ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ಥಿತಿಅಗ್ರಿಪ್ನಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ನಿದ್ರೆಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಔಷಧಿಗಳ ಆಯ್ಕೆಯು ವಿಶೇಷ ಚರ್ಚೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಔಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಮೂಲಕ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ (ಅಮಿಟ್ರಿಪ್ಟಿಲಿನ್ - ಟ್ರಿಪ್ಟಿಸೋಲ್, ಟ್ರಿಮಿಪ್ರಮೈನ್ - ಗರ್ಫೊನಾಲ್, ಡಾಕ್ಸೆಪಿನ್ - ಸಿನೆಕ್ವಾನ್, ಮ್ಯಾಪ್ರೊಟಿಲಿನ್ - ಲುಡಿಯೊಮಿಲ್, ಮಿಯಾನ್ಸೆರಿನ್ - ಲೆರಿವಾನ್, ಇತ್ಯಾದಿ.). ನಿದ್ರೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಅವುಗಳ ಸೇವನೆಯು ಸಾಕಷ್ಟಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಬೆಂಜೊಡಿಯಜೆಪೈನ್ ಟ್ರ್ಯಾಂಕ್ವಿಲೈಜರ್‌ಗಳ ಬಳಕೆ (ಡಯಾಜೆಪೈನ್‌ಗಳು - ವ್ಯಾಲಿಯಮ್, ಸೆಡುಕ್ಸೆನ್, ರೆಲಾನಿಯಮ್, ಸಿಬಾಜಾನ್; ಕ್ಲೋರ್ಡಿಯಾಜೆಪಾಕ್ಸೈಡ್ - ಲೈಬ್ರಿಯಮ್, ಎಲೆನಿಯಮ್; ಬ್ರೊಮಾಜೆಪಮ್ - ಲೆಕ್ಸೋಟಾನ್; ಲೋರಾಜೆಪಮ್ - ಆಟಿವನ್, ಮೆರ್ಲಿಟ್) ಮತ್ತು ಔಷಧಗಳು; ಪ್ರಧಾನ ಸಂಮೋಹನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅದೇ ಗುಂಪುಗಳು (ನೈಟ್ರಜೆಪಮ್ - ಯುನೊಕ್ಟಿನ್; ರೆಡೆಡಾರ್ಮ್, ರೆಲಾಡಾರ್ಮ್, ರೋಹಿಪ್ನಾಲ್, ಮಿಡಜೋಲಮ್ - ಡಾರ್ಮಿಕಮ್, ಟ್ರಯಾಜೋಲಮ್ - ಹಾಲ್ಸಿಯಾನ್, ಫ್ಲುರಾಜೆಪಮ್ - ಡಾಲ್ಮಡಾರ್ಮ್, ಇತ್ಯಾದಿ).

ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೈಹಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಭಾವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುವ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಂದಾಗಿ ಈ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಬಹುದು (ಆಲಸ್ಯ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್, ಅಟಾಕ್ಸಿಯಾ). ಬೆಂಜೊಡಿಯಜೆಪೈನ್‌ಗಳಿಗೆ ಕಳಪೆ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕೆಲವು ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಾಮೈನ್‌ಗಳನ್ನು (ಡಿಫೆನ್‌ಹೈಡ್ರಾಮೈನ್, ಪೈಪೋಲ್ಫೆನ್, ಸುಪ್ರಾಸ್ಟಿನ್) ಬಳಸಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಪಿಪರಾಜೈನ್ ಟ್ರ್ಯಾಂಕ್ವಿಲೈಜರ್ ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿಜೈನ್ (ಅಟಾರಾಕ್ಸ್), H1 ಪ್ರಕಾರದ ಹಿಸ್ಟಮೈನ್ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಬ್ಲಾಕರ್, ಇದು ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಾಮೈನ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಂಜಿಯೋಲೈಟಿಕ್ ಚಟುವಟಿಕೆ. ಇತರ ರಾಸಾಯನಿಕ ಗುಂಪುಗಳ ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳನ್ನು ಸಹ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಔಷಧಿಗಳ ಪೈಕಿ ಸೈಕ್ಲೋಪಿರೋನ್ಸ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು - ಝೋಪಿಕ್ಲೋನ್ (ಇಮೋವನ್) ಮತ್ತು ಇಮಿಡಾಜೋಪಿರಿಡಿನ್ ಗುಂಪಿನ ಔಷಧಗಳು - ಝೋಲ್ಪಿಡೆಮ್ (ಇವಾಡಾಲ್). ಎರಡನೆಯದು ರಾತ್ರಿಯ ಜಾಗೃತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರವಾದ ನಂತರ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಆಲಸ್ಯ ಅಥವಾ ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದೆ ನಿದ್ರೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು (7 - 8 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ) ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂಮೋಹನದ ಆಯ್ಕೆಯು ಪ್ರಿ-, ಇಂಟ್ರಾ- ಅಥವಾ ಪೋಸ್ಟ್ಸೋಮ್ನಿಕ್ ನಿದ್ರೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಮೇಲೆ ಔಷಧದ ಪ್ರಧಾನ ಪರಿಣಾಮದ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಆಧರಿಸಿರಬೇಕು. ಹೀಗಾಗಿ, ನಿದ್ರಿಸುವ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಇಮೋವನ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ರೋಹಿಪ್ನಾಲ್ ಮತ್ತು ರಾಡೆಡಾರ್ಮ್ ನಿದ್ರೆಯ ಆಳದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿದ್ರೆಯ ಅವಧಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣವು ರಿಲಡಾರ್ಮ್ನಂತಹ ಔಷಧದ ಆಡಳಿತದಿಂದ ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಸಂಮೋಹನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಂಟಿ ಸೈಕೋಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಪ್ರೋಮಝೈನ್ (ಪ್ರೊಪಾಜಿನ್), ಕ್ಲೋರ್ಪ್ರೋಥಿಕ್ಸೆನ್, ಥಿಯೋರಿಡಜಿನ್ (ಸೋನಾಪಾಕ್ಸ್), ಅಲಿಮೆಮಝೈನ್ (ಟೆರಾಲೆನ್). ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸೈಕೋಟ್ರೋಪಿಕ್ drugs ಷಧಿಗಳ ಸಂಜೆಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡುವುದು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ (ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು - MAO ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು, ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್, ನಿದ್ರಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಉತ್ತೇಜಕಗಳು).
ಸಸ್ಯಕ ಖಿನ್ನತೆಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೊಮಾಟೈಸೇಶನ್ ಮತ್ತು ಸೈಕೋಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಎಗ್ಲೋನಿಲ್, ಬೆಫೊಲ್ ಮತ್ತು ನೊವೆರಿಲ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೆಜಿಟೋಟ್ರೋಪಿಕ್ ಫೈಟೊಟ್ರಾಂಕ್ವಿಲೈಜರ್‌ಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ - ನೊವೊಪಾಸಿಟ್, ಪರ್ಸೆನ್, ಹಾಥಾರ್ನ್.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿಧಾನಗಳುಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ಖಿನ್ನತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಖಿನ್ನತೆಯ ಆಮೂಲಾಗ್ರ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಡಿಸೋಮ್ನಿಯಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಕೆಲವು ಔಷಧೀಯವಲ್ಲದ ತಂತ್ರಗಳು ಸಹ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ - ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಫೋಟೊಥೆರಪಿ. ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಒಂದು ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಲೇಖಕರು ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕನ್ವಲ್ಸಿವ್ ಥೆರಪಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದಲ್ಲಿ ಹೋಲಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳಿಗೆ ನಂತರದ ಪರಿವರ್ತನೆಯೊಂದಿಗೆ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಸ್ವತಂತ್ರ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ, ನಂತರದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಫಾರ್ಮಾಕೋಥೆರಪಿಗೆ ನಿರೋಧಕವಾಗಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು.

ಶರತ್ಕಾಲ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಡಿಸ್ಟೈಮಿಯಾದ ಸಂಚಿಕೆಗಳ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆವರ್ತಕ ಮಾದರಿಯು, ವಸಂತ ಋತುವಿನ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಯುಥಿಮಿಯಾ ಮತ್ತು ಹೈಪೋಮೇನಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂವೇದನೆಶೀತ, ಆಯಾಸ, ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು. ಸಿಹಿ ಆಹಾರಗಳು (ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಮಿಠಾಯಿಗಳು, ಕೇಕ್ಗಳು), ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾ ಭಂಗಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ಇದೆ. ಬೇಸಿಗೆಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ನಿದ್ರೆಯು ಸರಾಸರಿ 1.5 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆಯ ಕಳಪೆ ಗುಣಮಟ್ಟವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಪ್ರಮುಖ ವಿಧಾನವು ಫೋಟೊಥೆರಪಿಯಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ (ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬಿಳಿ ಬೆಳಕಿನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ), ಇದು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.