ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ ಸೌಮ್ಯ ತಂತ್ರ

ಈ ಪಠ್ಯವು ಸರಳ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಮಸಾಜ್ ತಂತ್ರವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮಸಾಜ್ನ ಭಾಗವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದಾಗಿದೆ (ಮೂರು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ). ತಜ್ಞರು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ಮಾಡಲಿ. ಮೊದಲ ಸುತ್ತಿನ ಮಸಾಜ್ (ಕೆಳಗೆ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ) ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವಿರಿ, ಕೇವಲ "ತ್ವರಿತವಾಗಿ" ಅಲ್ಲ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಎರಡು ವಾರಗಳ ಬದಲಿಗೆ, ನೀವು 1 ರಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ. - 2-3 ತಿಂಗಳುಗಳು. ನೀವು ಅವಸರದಲ್ಲಿದ್ದೀರಾ? ನಾವು ವರ್ಷಗಳ "ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮದಿಂದ" ರೋಗಗಳನ್ನು ಗಳಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್ ನಿಯಮಗಳು:

1. ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವು ತನಕ! ನೀವು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವವರೆಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಿ!

2. ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಒಂದು ಒತ್ತಿರಿ! ಇಷ್ಕೆಮಿಯಾ (ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹಸಿವು) ಉಂಟಾಗದಂತೆ ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಿದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ (ಯಾವಾಗಲೂ ಕೈಯಲ್ಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಳಗೆ) ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ಇಷ್ಕೆಮಿಯಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ನೋವು ಹಾದು ಹೋದರೆ, ನಾವು ಮೂರು ನಿಮಿಷ ಕಾಯದೆ ಕೈಯನ್ನು ಸರಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಹೋಗದಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಇನ್ನೂ ಕೈಯನ್ನು ಸರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಅದರೊಂದಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಾವು ಮತ್ತೆ ಈ ಹಂತಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಬಹುದು.

3. ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒತ್ತಿರಿ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಮೃದು ಎಂದರೆ ದುರ್ಬಲ ಎಂದಲ್ಲ.

ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಮಸಾಜ್ ವಿಧಾನ:

1. ನಾವು ಈ ರೀತಿಯ ಮೊದಲ ಬಿಂದುವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತೇವೆ: ಹೊಕ್ಕುಳದಿಂದ ಸ್ಟರ್ನಮ್ನ ಕೆಳಭಾಗಕ್ಕೆ ನಾವು 1/3, ಎರಡು ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಬಲಕ್ಕೆ (ಉದ್ದವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬೆರಳುಗಳ ಅಗಲ) ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಹಾಕುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಬಿಂದುವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಅದರ ಮೇಲೆ ಲಂಬವಾಗಿ ಒತ್ತಿರಿ (ವಿವರಣೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿದ್ದಾನೆ, ಅವನ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಭಾಗಶಃ ಬಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ). ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವಿಗೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ಟ್ರೀಮ್ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯ ಕೆಳಗೆ ಬಬಲ್ ತೋರುತ್ತದೆ;

ಪೂರ್ಣ ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಮುಖ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು: ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ವಾಕರಿಕೆ, ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು, ಆಗಾಗ್ಗೆ, ತಲೆಯ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಸ್ಕ್ವಾಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಮೊಣಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರಂಚಿಂಗ್, ಮೊಣಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ). ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ನಾಸೊಫಾರ್ನೆಕ್ಸ್‌ನ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು (ರಿನಿಟಿಸ್, ಸೈನುಟಿಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ), ಹೆಮೊರೊಹಾಯಿಡಲ್ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು, ಬಲ ಭುಜ ಮತ್ತು ಭುಜದ ಬ್ಲೇಡ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಜಂಟಿ ರೋಗಗಳು. ಪಿತ್ತಕೋಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದರಿಂದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳು ಕುಸಿಯುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಯಕೃತ್ತಿನ ದೈನಂದಿನ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ವಿಸ್ತರಿಸಿದಾಗ, ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸಾಧ್ಯ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು(ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ), ಕಡಿಮೆ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿ, ಮುಟ್ಟಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ.

ಈ ಹಂತವನ್ನು ಒತ್ತಿದಾಗ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ದಿ ತಲೆನೋವುದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ತಲೆಯ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಅಥವಾ ಸಾರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ "ಅನಾರೋಗ್ಯ" ಇಲ್ಲ, ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತೆ ನಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಾಯದ ಅಪಾಯವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ (ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ).

2. ಮೊದಲ ಬಿಂದುವಿನಿಂದ ನಾವು 1/3 ರೇಖೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಎಡ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳಿಗೆ ಒತ್ತುತ್ತೇವೆ. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಪ್ರಕ್ಷೇಪಣ.

ಗ್ರಂಥಿಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಳದಲ್ಲಿದೆ, ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಮೇಲುಗೈ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯದ ನಂತರ (ದೈನಂದಿನ ಮಸಾಜ್‌ಗಳ ಒಂದು ವಾರ) ಮಾತ್ರ ಅದನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಓಮೆಂಟಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಅದರ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದರಿಂದ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾದರೆ ಸಣ್ಣ ಕರುಳು, ನಂತರ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಮಸಾಜ್ ಮಾತ್ರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.

ನಾವು ಪ್ರತಿ ಬಿಂದುವನ್ನು ಲಂಬವಾಗಿ ತಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.
ವಿಶಿಷ್ಟ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ - ಮಧುಮೇಹ (ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೆಚ್ಚಳ ಅಥವಾ ಇಳಿಕೆ), ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳು, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವಿಕೆ, ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಕುಂಠಿತ.

ನೀವು ಹೊಟ್ಟೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ; ನೀವು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಯಾವುದೇ ಫಲಿತಾಂಶವಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಯಾರೂ ಮನನೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

3. ಬಲ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಮ್. ಯಕೃತ್ತಿನ ಪ್ರದೇಶ. ನಾವು ಕಾಸ್ಟಲ್ ಕಮಾನುಗಳ ಕೋನದ ಕೆಳಗೆ ಎರಡು ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಲಂಬವಾಗಿ ಒತ್ತುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಬಲವಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ 45º ಕೋನದಲ್ಲಿ, ಆಳವಾದಂತೆ. ನಾವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಂ ಮೂಲಕ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮೇಲಿನಿಂದ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ. ಒತ್ತುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಿ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಪಿತ್ತಕೋಶದ ನೋವು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ ನಾವು ಯಕೃತ್ತಿನ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಅತಿಯಾದ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕ್ರಿಯೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು: ಬಲ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಂನಲ್ಲಿ ನೋವು, ತಲೆನೋವು, ಚರ್ಮದ ಹಳದಿ, ಒಣ ಗಂಟಲು, ಹಾಗೆಯೇ ಕಣ್ಣಿನ ನೋವು, ಕಿರಿಕಿರಿ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ.

ಯಕೃತ್ತಿನ ವೈಫಲ್ಯದ ಲಕ್ಷಣಗಳು: ಕರುಳಿನ ಅಸಮಾಧಾನ, ಶ್ರೋಣಿ ಕುಹರದ ನೋವು, ತೆಳು ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣ, ಹಾಗೆಯೇ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ವೇಗದ ಆಯಾಸ, ಖಿನ್ನತೆ, ದೃಷ್ಟಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಟ್ವಿಲೈಟ್ ಕುರುಡುತನ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ, ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮ ಮತ್ತು ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್ ಸಾಧ್ಯ.

4. ಎಡ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಮ್. 45º ಕೋನದಲ್ಲಿ ಒಳಮುಖವಾಗಿ ಒತ್ತಿರಿ, ಪ್ರತಿ ಬಿಂದುವನ್ನು ಮೇಲಿನಿಂದ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಗುಲ್ಮದ ಪ್ರತಿಫಲಿತ ವಲಯ.
ಗುಲ್ಮದಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ರಕ್ತಸ್ರಾವಗಳು (ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ) ಸಾಧ್ಯ. ಹೆಮರಾಜಿಕ್ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು.
ತುಟಿಗಳ ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಪಲ್ಲರ್, ರುಚಿ ಸಂವೇದನೆಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ.

ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಸಾಜ್ ಒಟ್ಟಾಗಿ "ಮನೆಯ ಮೇಲ್ಛಾವಣಿಯನ್ನು" ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.

5. ಮುಂದಿನ ಹಂತ: ಬಲ ಮೂಲೆಯಿಂದ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆಹೊಕ್ಕುಳಕ್ಕೆ 1/3. ಇಲಿಯೊಸೆಕಲ್ ಕವಾಟದ ಪ್ರದೇಶ, ಸಣ್ಣ ಕರುಳನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿಗೆ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಸ್ಥಳ. ಇಲ್ಲಿ ಸೆಕಮ್, ಅಪೆಂಡಿಕ್ಸ್, ಆರೋಹಣದ ಆರಂಭ ಕೊಲೊನ್. ಕವಾಟದ ಊತವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ (ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದ ಕವಾಟದ ಮೂಲಕ ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನಿಂದ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿಗೆ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವು ಇರಬಾರದು), ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಒತ್ತಿ ಮತ್ತು ಎರಡು ಟೀ ಚಮಚ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಕು. ನೀರಿನಿಂದ ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ಬೀಜ, ನಂತರ ಉಬ್ಬುವುದು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

IN ಓರಿಯೆಂಟಲ್ ಔಷಧಸಣ್ಣ ಕರುಳು ಹೃದಯದೊಂದಿಗೆ ಬಲವಾದ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬಿದಾಗ, ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಹಿಂದೆ ಮಲಗಿರುವ ಹೃದಯವು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿವಿಧ ಹೃದ್ರೋಗಗಳು, ಹೃದಯಾಘಾತಗಳು ಮತ್ತು ಹಠಾತ್ ಸಾವಿನ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ (ನಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಏಳಲಿಲ್ಲ - ಹೃದಯವು ನಿಂತುಹೋಯಿತು, ಆದರೆ ಅವನು ತಿಂದಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಸಂಜೆ ಏನೋ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ).

6. ಒಂದು ಸುರುಳಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತಷ್ಟು. ದೊಡ್ಡ ತಿರುವು. ಪ್ರತಿ ಬಿಂದುವನ್ನು ಒತ್ತಿ, ನಾವು ಬಲ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳಿಗೆ ಏರುತ್ತೇವೆ; ಎಡ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳಿಂದ ನಾವು ಕೆಳಗೆ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ,
ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ. ನಾವು ಅದನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಸುಮಾರು 30 ° ಸಮತಲ ಸಮತಲಕ್ಕೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪೆರಿನೆಫ್ರಿಕ್ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಹೊಕ್ಕುಳದ ಸುತ್ತಲೂ ಮತ್ತೊಂದು ತಿರುವು, ಹೊಕ್ಕುಳದಿಂದ ಸುಮಾರು 5-6 ಸೆಂ.ಮೀ.ನಷ್ಟು ನಾವು ಕಡಿದಾದ ಕೋನದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಿ, ಸುಮಾರು 60º ಸಮತಲ ಸಮತಲಕ್ಕೆ, ಸಣ್ಣ ತಿರುವು. ನೀವು ಹೊಕ್ಕುಳದ ಮೂಲಕ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಲಂಬವಾದ ಅಕ್ಷವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಅಕ್ಷದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಒತ್ತಡಗಳು ಆಳವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅಂಗವನ್ನು (ಕರುಳು) ಅಸ್ವಾಭಾವಿಕ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸದಂತೆ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ನಾನು ಮಹಿಳಾ ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರವು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮೂದಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಈ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಊತವು ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿವಿಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಕಡಿಮೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಕಾರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕದೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರಿಗೆ ಪ್ರವಾಸಗಳು ಏಕೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಜೀವನವನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ? ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳುಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಕುಶಲತೆಗಳು, ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ.

7. ಹೊಕ್ಕುಳ. ಅದರ ಮೇಲೆ ಲಂಬವಾಗಿ ಒತ್ತಿರಿ. ಅದರ ಮೂಲಕ ನಾವು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಂದ ಊತವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು, ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಕೆಳಗಿನ ಅಂಗಗಳು.

5, 6 ಮತ್ತು 7 ಅಂಕಗಳನ್ನು "ಸುರುಳಿ" ಆಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪದಗಳು. ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಸಿದವನು, ನಾವು ದೇಹವನ್ನು ಸ್ವತಃ ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.

ಈ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ, ಒಮ್ಮೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿರುವಾಗ, ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಹಸಿವಿನಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿರುವಾಗ ನೀವೇ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮಲಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಮೇಲಾಗಿ ರೇಖಿ/ಅಲೈವ್ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ. ಫಾರ್ ಸ್ವತಂತ್ರ ಕೆಲಸಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ಬಾಟಲ್ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ನೀವು ಕಾರ್ಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಒತ್ತುತ್ತೀರಿ. ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ನೋವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೋದಾಗ, ಪ್ರತಿ ಎರಡು ಮೂರು ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಸಾಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇಂದು ನೀವು ರಜೆಯಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆಹಾರದಿಂದ ವಿಷಪೂರಿತಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ, ಮರುದಿನ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ ಇದರಿಂದ ವಿಷದ ಪರಿಣಾಮಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಅಥವಾ ಅವರು ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿ ತಿಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಒಳಾಂಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸ್ವಯಂ-ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ

ಒಳಾಂಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹಲವಾರು ಅವಧಿಗಳ ನಂತರ, ರೋಗಿಯು ತನ್ನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಲಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವನ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಅಡಚಣೆಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಒಳ ಅಂಗಗಳು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಸ್ವ-ಸಹಾಯ ಅಥವಾ ಒಳಾಂಗಗಳ ಸ್ವಯಂ-ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಮುಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಸೌಮ್ಯವಾದ ನೋಟನೋವು (ಚಿತ್ರ 1).

ಈ ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡದ ಬಲವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸದೆ, ಸಮಯ ವಿಳಂಬದೊಂದಿಗೆ ವಿರಾಮವನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೋವಿನ ಗ್ರಹಿಕೆಯ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾದಾಗ, ನೋವಿನ ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿ ಮುಷ್ಟಿಯು ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಂ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಂದಿನ ನೋವಿನ ವಲಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಅದೇ ತತ್ತ್ವದ ಪ್ರಕಾರ ಹೊಸ ಒತ್ತುವಿಕೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ನೋವಿನ ವಲಯದಲ್ಲಿ ಸಮಯದ ವಿಳಂಬದೊಂದಿಗೆ, ನಂತರ ಮುಷ್ಟಿಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಂನಿಂದ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಸರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಲ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಮ್ (ಪೆರಿಗಲ್ಲರಿ ಸ್ಪೇಸ್) ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಅರಿವಳಿಕೆ ಮಾಡುವವರೆಗೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಸಂಕೋಚನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮೂರು ಮೀರಬಾರದು - ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ. ಊಟಕ್ಕೆ 30-40 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪಿತ್ತಕೋಶವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮೊದಲು ಸುಪೈನ್ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, ನಂತರ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ನಿಂತಿರುವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ.

ಹಳೆಯ ಸ್ಲಾವೊನಿಕ್ ಒಳಾಂಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ಮಣ್ಣಿನ ಮಡಿಕೆಗಳು, ಗಾಜಿನ ಜಾಡಿಗಳು, ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಸುತ್ತಿಕೊಂಡ ಕಾಗದ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಒಳಸೇರಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಂದಿ ಟ್ಯೂಬ್‌ಗಳಂತಹ ಸುಧಾರಿತ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಮುಂದಿನ ಪೋಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನಾವು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಕೆಲವು ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಕೆಲವು ಸ್ವ-ಸಹಾಯ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಒಳಾಂಗಗಳ ಮಸಾಜ್ಹೊಟ್ಟೆಯು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಳಿಹೊಟ್ಟೆಯ ಮುಂಭಾಗದ ಗೋಡೆಯ ಮೂಲಕ. ಈ ವಿಶೇಷ ತಂತ್ರಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಅಂಗಗಳ ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಳಾಂಗಗಳ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಮಸಾಜ್ ಏಕೆ ಅಗತ್ಯ?

ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಅಂಗಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ. ಅಂಗಗಳ ಅಂಗರಚನಾ ಸ್ಥಾನವು ಅವುಗಳನ್ನು ಅಸ್ಥಿಪಂಜರಕ್ಕೆ ಜೋಡಿಸುವ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಉಪಕರಣವು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದಾಗ, ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಉಪಕರಣದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು;
• ಭಂಗಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು;
• ದೈಹಿಕ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆ;
• ಒತ್ತಡ;
• ಗಾಯಗಳು;
• ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಅಂಗಾಂಶದ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳು.

ಅಂಗದ ಸ್ಥಳಾಂತರವು ಅದರ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆ ಮತ್ತು ಆವಿಷ್ಕಾರದ ಅಡ್ಡಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ದುಗ್ಧರಸ ಮತ್ತು ಸಿರೆಯ ದಟ್ಟಣೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂಗವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಅಂಗವು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದಾಗ, ದೇಹದ ಸಂಪೂರ್ಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಬಳಲುತ್ತಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಎರಡು ಹೊರೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ರೋಗಪೀಡಿತ ಅಂಗದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇವೆಲ್ಲ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳುಚರ್ಮ, ದೃಷ್ಟಿ ಅಂಗಗಳು, ಶ್ರವಣ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಒಳಾಂಗಗಳ ಮಸಾಜ್ ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಮಗ್ರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ತಂತ್ರವು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ದೇಹವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ರೋಗಗಳ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಅಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಳಾಂಗಗಳ ಮಸಾಜ್ಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು ಸಹ ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು. ಬಳಸಿದ ತಂತ್ರಗಳು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಉದ್ವಿಗ್ನ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಮೂಲಕ, ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಸ್ಪಾಸ್ಟಿಕ್ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತಾನೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅಂಗವು ಅದರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಮರಳುತ್ತದೆ.

ತೀವ್ರವಾದ ಇಂಡೆಂಟೇಶನ್‌ಗಳು, ಕಂಪನಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಥಳಾಂತರಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಸಿರೆಯ ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ, ಪಿತ್ತರಸದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೊರಹರಿವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಮಸಾಜ್ನ ಹಲವಾರು ಅವಧಿಗಳ ನಂತರ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಮೂತ್ರ ಕೋಶ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಂವೇದನಾ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮ.

ಒಳಾಂಗಗಳ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಮಸಾಜ್ಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು

ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಗಳು

• ಮಲಬದ್ಧತೆ
• ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಟಿಸ್
• ಜಠರದ ಹುಣ್ಣು
• ಕೊಲೈಟಿಸ್
• ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್
• ಎಂಟರೈಟಿಸ್
• ಪಿತ್ತರಸ ಡಿಸ್ಕಿನೇಶಿಯಾ
• ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್
• ಹೆಪಟೈಟಿಸ್
• ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್

ಮೂತ್ರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳು

• ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲುಗಳು
• ಗ್ಲೋಮೆರುಲೋನೆಫ್ರಿಟಿಸ್
• ಪೈಲೊನೆಫೆರಿಟಿಸ್
• ಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್

ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳು

• ಚೀಲಗಳು
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು
• ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಬಾಗುವಿಕೆ
• ಡಿಸ್ಮೆನೋರಿಯಾ
• ಪ್ರೋಸ್ಟಟೈಟಿಸ್
• ಕತ್ತು ಹಿಸುಕಿದ ಅಂಡವಾಯುಗಳಲ್ಲ
• ಮೈಗ್ರೇನ್
• ರೋಗಗಳು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಪುನರ್ವಸತಿ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ.
• ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು
• ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್
• ಆರ್ಗನ್ ಪ್ರೋಲ್ಯಾಪ್ಸ್

ಒಳಾಂಗಗಳ ಮಸಾಜ್ಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಆಂಕೊಲಾಜಿಯ ಯಾವುದೇ ರೂಪಗಳು;

ಕ್ಷಯರೋಗ;

ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ;

ನಿಯೋಪ್ಲಾಸಂಗಳು;

ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು;

ಸಿಫಿಲಿಸ್;

ಥ್ರಂಬೋಫಲ್ಬಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿ;

ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಗಾಯಗಳು, ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಪ್ರವೃತ್ತಿ, ರಕ್ತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು;

ಆಂತರಿಕ ರಕ್ತಸ್ರಾವ;

ಗ್ಯಾಂಗ್ರೀನ್;

ಮಾದಕ ವ್ಯಸನದ ಸ್ಥಿತಿ;

ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು.

ಒಳಾಂಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮಸಾಜ್ ವಿವಿಧ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಪಾತ್ರಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಅದರ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳುದೇಹ.
ವಿಧಾನವು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿತು ಮತ್ತು ಹೊಂದಿದೆ ವಿವಿಧ ಹೆಸರುಗಳು: ಒಳಾಂಗಗಳ ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸಂಕೋಚನದ ಹಳೆಯ ಸ್ಲಾವೊನಿಕ್ ವಿಧಾನ, ಒಳಾಂಗಗಳ ಮಸಾಜ್ - ಮತ್ತು ಇವೆಲ್ಲವೂ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಅಂಗಗಳ ಮಸಾಜ್ ಎಂದರ್ಥ.

ಅದರ ಸಾರವು ಅಡಗಿದೆ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಅಂಗಗಳ ಆಳವಾದ ಸಂಕೋಚನ , ಇದು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ನಡೆಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಸಾಜ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸ್ಪಿಂಕ್ಟರ್‌ಗಳು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಖಾಲಿಯಾಗುವಿಕೆಯು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತರಸ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ನಿಶ್ಚಲವಾದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ, ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಕರುಳುಗಳ ಸ್ಥಿರವಾದ ಸಂಕೋಚನವು ಈ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹಸಿವು ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿತ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಸಹ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಒಳಾಂಗಗಳ ಮಸಾಜ್ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಹರದ ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಸಾಧಾರಣ ಲಘುತೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರನಾಳಗಳನ್ನು ಒತ್ತುವುದರಿಂದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕೊಲೆಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್ನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, 1 ಸೆಂ.ಮೀ ವ್ಯಾಸವನ್ನು ಮೀರದ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಪಿತ್ತಕೋಶದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ತನ್ನದೇ ಆದ ವಿಧಾನ, ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಒಳಾಂಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮಸಾಜ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಯ ಎರಡೂ ಆಗಿರಬಹುದು.

ಒಳಾಂಗಗಳ ಮಸಾಜ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಜಠರದುರಿತ

ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಕೊಲೈಟಿಸ್, ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್

ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು ಹಿಗ್ಗಿದಾಗ

ಪ್ರೊಸ್ಟಟೈಟಿಸ್, ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಅಡೆನೊಮಾಗೆ

ಅಂಡಾಶಯದ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್ಗಳು

ಯಕೃತ್ತಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕಂಪನ ಟ್ಯಾಪಿಂಗ್, ಸುಳ್ಳು ಮತ್ತು ನಿಂತಿರುವ ಸ್ಥಾನಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಒಳಾಂಗಗಳ ಮಸಾಜ್ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಬಾಗುವಿಕೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೀಗಾಗಿ ಬಂಜೆತನಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಒಳಾಂಗಗಳ ಮಸಾಜ್ (ಚಿಕಿತ್ಸಕ) ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಸ್ವತಂತ್ರ ವಿಧಾನ, ಮತ್ತು ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳುವೈದ್ಯರ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಇದು ಸಾಧ್ಯ.

ಒಳಾಂಗಗಳ ಮಸಾಜ್ ಸಾಪೇಕ್ಷ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಜ್ವರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಮತ್ತು ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ರೋಗಗಳು.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 10 ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅದರ ಆವರ್ತನವನ್ನು ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಂದ ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ.

ಒಳಾಂಗಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮಸಾಜ್ಐದು ಮುಖ್ಯ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬಹುದು: ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್, ಹಿಸುಕಿ, ಉಜ್ಜುವುದು, ಬೆರೆಸುವುದು, ಕಂಪನ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ-ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಳೆಯ ಭಕ್ತರ ಮಸಾಜ್

ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅವರು "ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಆಳಿದರು," ಅಂದರೆ, ಅವರು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮುಂಭಾಗದ ಗೋಡೆಯ ಮೂಲಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿದರು.

ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಬಳಸಲಾಗಿದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಗಳುಚೀನಾ, ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್, ಭಾರತ ಮತ್ತು ಟಿಬೆಟ್ನಲ್ಲಿ.

ಸರಳವಾದ ಕೈ ಚಲನೆಗಳು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ದಪ್ಪವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ನಿಶ್ಚಲತೆ, ದುಗ್ಧರಸದ ನಿಶ್ಚಲತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಯಾವುದೇ ರೋಗವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಜೈವಿಕ ಎನರ್ಜಿ ಸಮತೋಲನದ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ, ಅದನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೊಸವುಗಳ ಸಂಭವವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಮೀಸಲು ಬಲವಿದೆ, ಅದನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವಿರುದ್ಧ ತನ್ನ ರಕ್ಷಣಾ ಸಾಧನವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ.

ಸಿರೆಯ ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸ ದಟ್ಟಣೆ, ಸೆಳೆತ, ಪರಸ್ಪರ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳುದೇಹ. ಪ್ರಸ್ತಾವಿತ ವಿಧಾನ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಭಾವಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ, ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಕಾನೂನುಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕೋನದಲ್ಲಿ, ಕೈಗಳಿಂದ ರೋಗಗ್ರಸ್ತ ಅಂಗಕ್ಕೆ ಅಳತೆ ಮಾಡಿದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಜೀವಿತಾವಧಿ, ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ, ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿ. ಅನಾದಿ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಮಸಾಜ್ಜಾನಪದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ನೀವು ಬದುಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಎಂದರ್ಥ ವಿಪರೀತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು . ಕಠಿಣ ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮ, ಮನೆಯ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಯುದ್ಧಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ.

ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ರೋಗಗಳು, ಲೈಂಗಿಕ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ, ಯಕೃತ್ತು, ಹೊಟ್ಟೆ, ಕರುಳು, ಪಿತ್ತಕೋಶ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಒಳಾಂಗಗಳ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮಸಾಜ್ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ತಲೆನೋವು, ಹೃದಯ ನೋವು, ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ. ಇದನ್ನು ಎಲ್ಲರೂ ಮಾಡಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರು. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವೀಡಿಯೊ ಕೋರ್ಸ್ "ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಒಳಾಂಗಗಳ ಮಸಾಜ್"ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುವ ಜನರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ - ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ತಂತ್ರಗಳ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿ ಕಲಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳುರೋಗಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ.

ಒಳಾಂಗಗಳ ಮಸಾಜ್ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಅನಿಲದ ರಚನೆಯು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ.

ಮಸಾಜ್ನ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ನೀವು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅಗತ್ಯ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ, ಅನಾರೋಗ್ಯಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೊರೆಯುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಹೃದಯ ನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ ಎಡ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಪರಸ್ಪರ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ - ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಕ್ಕೆ ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ಟ್ರೈ - ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳುಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ, ಇದು ಕೂಡ ಎಡ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಎಂದಿಗೂ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ರೋಗಪೀಡಿತ ಬಲ ಮೂತ್ರಪಿಂಡವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದ pH (ಆಮ್ಲತೆ) ಎಡ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ - ಹೆಚ್ಚಿದ pH ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಗುಂಪಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗವೆಂದರೆ ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್. ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತನ್ನಿ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

30% ರಷ್ಟು ಜನರು ರೋಗದಿಂದ ಸಾಯುತ್ತಾರೆ
ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ.

ಒತ್ತಡದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತವು ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತದೆ, ಸಣ್ಣ ನಾಳಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯ ಭಾಗವು ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ನಾವು ವೇಗವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮಧುಮೇಹ. ಒತ್ತಡದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತವು ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯು ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ.

ರಕ್ತ ಏಕೆ ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತದೆ? ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ. ಒತ್ತಡವಿದೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಆಸ್ತಿ. ಇದು ಅನೇಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಸೇರಿದಂತೆ. ರಕ್ತ ಆಮ್ಲೀಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದ pH ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಅದರ ರೂಪುಗೊಂಡ ಅಂಶಗಳು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ನಾವು ನಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಒತ್ತಡದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವುದನ್ನು ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ.

ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳು ಸಾವಿನ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿವೆ.

ಇದು ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳುವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿತವಾಗಿವೆ.

ಕರುಳಿನ ಸ್ಪಾಸ್ಟಿಕ್ ಸ್ಥಿತಿ, ಉಬ್ಬುವುದು, ರಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಸಿರೆಯ ನಿಶ್ಚಲತೆ, ಅನಿಲಗಳು

ವಿದೇಶಿ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಪಡೆದ ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಕಾರ, 100 ರಲ್ಲಿ 40 ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, "ಹೃದಯದಿಂದ" ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣ ಊದಿಕೊಂಡ ಕರುಳು. ಊತದಿಂದಾಗಿ, ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ ಏರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೆರಿಕಾರ್ಡಿಯಮ್ ಮೇಲೆ ಒತ್ತುವ ಮೂಲಕ ಹೃದಯವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕರುಳಿನ ಉಬ್ಬುವುದು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಉಸಿರಾಟದ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಡ್ಡಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅನಿಲದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳ ಸಂಕೋಚನವು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ,ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಅಡೆನೊಮಾಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ಸಿರೆಯ ನಿಶ್ಚಲತೆಯ ಸಂಭವದಿಂದಾಗಿ, ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಅನುಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಡಾಶಯಗಳ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ. ಒಳಾಂಗಗಳ ಮಸಾಜ್ ನಂತರ, ಮಹಿಳೆಯರು ಅನಗತ್ಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಅಸಮಂಜಸ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ, ಅನಗತ್ಯ ನೋವು.

ಅದರ ಮೂಲಕ ನೋಡಿದಾಗ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಎನಿಸಿತು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರು: ಗಣ್ಯ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು, ಯೋಗ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು, ಕಚ್ಚಾ ಆಹಾರ ತಜ್ಞರು, ಇತ್ಯಾದಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಾವು ಅವರಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಕಾಣುತ್ತೇವೆ. ಅವರಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಇದೆಲ್ಲವೂ ವಸ್ತುಗಳ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಸರಿಯಾದ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಈ ರೀತಿ ಇರಬಾರದು ಎಂದು ನಾವು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅದು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಆರೋಗ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಒತ್ತುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ನೋವು ಇರಬಾರದು.

ಒಳಾಂಗಗಳ ಮಸಾಜ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡದ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಡಯಾಫ್ರಾಮ್, ಪಂಪ್ನಂತೆ, ಹೃದಯದ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸದ ಮೂಲಕ ರಕ್ತದ ಚಲನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ದುಗ್ಧರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಗುದದ್ವಾರದ ಸಂಯೋಜನೆಗಿಂತ 3.5 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ತ್ಯಾಜ್ಯ ಮತ್ತು ವಿಕಿರಣವನ್ನು ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರಗಳ ಮೂಲಕ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವಾಗ, ಅನೇಕ ಜನರಲ್ಲಿ ದಟ್ಟವಾದ, ನೋವಿನ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ನಾವು ಕಾಣುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಈ ನೋವಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅವು ನೋವಿನಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗುತ್ತವೆ, ಮೃದುವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಂಗವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. IN ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿರುವ ಸಣ್ಣ ನಾಳಗಳು ದಪ್ಪ ರಕ್ತದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿವೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಈ ದಪ್ಪ ರಕ್ತವು ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕ್ರೂರ ಜೋಕ್ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ರಕ್ತದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪೂರೈಕೆಯಿಂದ ಸಣ್ಣ ಹಡಗುಗಳು ನಾಕ್ಔಟ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಡಾರ್ಕ್ ಫೀಲ್ಡ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ರಕ್ತವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ನಮಗೆ ಅವಕಾಶವಿದೆ. ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ? ಏಕೆಂದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ, ನಾವು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿರೂಪತೆಯನ್ನು ಕಾಣುತ್ತೇವೆ ಆಕಾರದ ಅಂಶಗಳು. ಅಂದರೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ನಾವು ಮಾಡುವ ಮೊದಲ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ನಿಂತ ರಕ್ತವನ್ನು ಹಿಂಡುವುದು. ರಕ್ತದ PH ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ರಕ್ತವು ಅದರ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಅಂಗದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅನೇಕ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ರಕ್ತವು ದೇಹದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವೈದ್ಯ. ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದರಿಂದ ರೋಗಗ್ರಸ್ತ ಅಂಗವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಕ್ಕೆ "ಭೋಜನ" ಆಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಸುಮಾರು 500 ಸಾವಿರ ರಷ್ಯನ್ನರು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ, ಅವರಲ್ಲಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಸಾಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು 90 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಬದುಕುಳಿದವರು ಅಂಗವಿಕಲರಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಇತರ ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಭೀಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಸುಮಾರು 20 ಪ್ರತಿಶತ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ನಿರಂತರ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ನಾಳೀಯ ರೋಗಗಳುರಷ್ಯಾದ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಮರಣ ಪ್ರಮಾಣ 58% ರಷ್ಟಿದೆ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ಗಳಲ್ಲಿ 95% "ಇಸ್ಕೆಮಿಕ್" ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅಂದರೆ. ಕತ್ತಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸಂಕೋಚನದಿಂದ, ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ? ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಒಳಾಂಗಗಳ ಮಸಾಜ್ ವಿಧಾನದಿಂದ ಮಾತ್ರ. ವೈದ್ಯರು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಕಲಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ.

ಯಕೃತ್ತಿನ ದಟ್ಟಣೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಹೆಪಾಟಿಕ್ ಹೆಪಟೋಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ನಾವು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಒಳಾಂಗಗಳ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ನಿಶ್ಚಲವಾಗಿರುವ ದ್ರವವನ್ನು ಹಿಂಡುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಪಟೋಸಿಸ್ನ ಕಾರಣವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ.

ಒಳಾಂಗಗಳ ಮಸಾಜ್ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಔಷಧ-ಮುಕ್ತ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಇರುವ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಾವು ಬಯಸಿದರೆ, ನಾವು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ತೀವ್ರಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಒಳಾಂಗಗಳ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಮಸಾಜ್ ನಂತರ, ಪುನರ್ವಸತಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ನಾಳೀಯ ಹಾಸಿಗೆ, ಮತ್ತು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದು, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳು.

ಒಳಾಂಗಗಳ ಮಸಾಜ್ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಯಕೃತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಅಂಗವಾಗಿದೆ:ಒಂದೆಡೆ, ಇದು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೂಲಕ ಹೊರಹಾಕಬಹುದು, ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಇದು ಅನೇಕ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ವಿಷಗಳನ್ನು ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತರಸದ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಮೂಲಕ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಸಿರೆಯ ರಕ್ತವು ಬರುವುದರಿಂದ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದಯಕೃತ್ತಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ, ಈ ಅಂಗಗಳು ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ವಿಷ ಮತ್ತು ವಿಷಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನಿಶ್ಚಲತೆಯಿಂದಾಗಿ, ವಿವಿಧ ತೊಡಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಜೀರ್ಣಾಂಗ: ವಾಕರಿಕೆ, ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ನೋವು ಅಥವಾ ಉದರಶೂಲೆ, ಅತಿಸಾರ, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ. TO ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳುಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು "ದಟ್ಟಣೆಯ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಹ ಸೇರಿಸಿ. ಇದು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ನಿಶ್ಚಲವಾದ ಸಿರೆಯ ರಕ್ತವು ಒಂದು ಕಡೆ ಕಡಿಮೆ ಅನಿಲಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ರಕ್ತದ ನಿಶ್ಚಲತೆ ಮತ್ತು ವಿಷವು ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಧಿಕ ತೂಕವು ಯಕೃತ್ತಿನ ತ್ವರಿತ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ

ನಿಶ್ಚಲವಾದ ವಿಷಗಳು ಮತ್ತು ತ್ಯಾಜ್ಯವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲೆಡೆ ಕಂಡುಬರುವುದರಿಂದ, ಅವು ಎರಡನೆಯದಾಗಿ ನಾವು ಹೊಂದಿರುವ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ದುರ್ಬಲ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ:

• ದುರ್ಬಲ ರಕ್ತನಾಳಗಳೊಂದಿಗಿನ ಜನರಲ್ಲಿ, ವಿಪರೀತ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದ ಅಥವಾ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಸಿರೆಗಳ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಅಲರ್ಜಿ ಪೀಡಿತರಲ್ಲಿ, ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನಿಶ್ಚಲತೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಸಂಗ್ರಹವಾದ ವಿಷಗಳು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ನಿಶ್ಚಲತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಿದ ನಂತರ, ನ್ಯೂರೋಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್‌ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ, ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ, ಆಸ್ತಮಾವು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಆಕ್ರಮಣ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಷವು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಗೆಡ್ಡೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು: ಚೀಲಗಳು, ಲಿಪೊಮಾಗಳು, ಮೈಮೋಮಾಗಳು ಮತ್ತು ಫೈಬ್ರೊಮಾಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಗೆಡ್ಡೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
• ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಲ್ಲಿ ನಿಶ್ಚಲತೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸಂಧಿವಾತ ರೋಗಿಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸಂಧಿವಾತದಿಂದ ಗುಣಮುಖರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸಿದ್ದರೂ ಸಹ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
• ನೀವು ತಲೆನೋವು ಅಥವಾ ಮೈಗ್ರೇನ್‌ಗೆ ಗುರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ದಟ್ಟಣೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅವು ಮತ್ತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಲ್ಲಿ ದಟ್ಟಣೆ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದರಿಂದ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹದಗೆಡಬಹುದು.

ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ದಟ್ಟಣೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ರೋಗ ಅಥವಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಹದಗೆಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಬಹುದು.

1. ಯಕೃತ್ತಿನ ದಟ್ಟಣೆಯ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

   • ಆಯಾಸ
   • ಕಳಪೆ ಏಕಾಗ್ರತೆ
   • ಉದಾಸೀನತೆ
   • ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಅಥವಾ ನಿದ್ರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅಗತ್ಯತೆ
   • ಸಿಡುಕುತನ
   • ಆಂತರಿಕ ಚಡಪಡಿಕೆ
   • ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ

2. ಯಕೃತ್ತಿನ ದಟ್ಟಣೆಯ ಆಗಾಗ್ಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು

   ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು

   • ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಹದಗೆಡುವುದು ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು
   • ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
   • ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತ ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳು
   • ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ತೂಕದ ಏರಿಳಿತಗಳು: ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ), ತೂಕ ನಷ್ಟ
   • ಅನಿಯಮಿತ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿದ ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಬಹುಶಃ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ
   • ಆಂದೋಲನಗಳು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ(ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ)

   ಚರ್ಮ

   • ಚರ್ಮದ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚಿದ ವಿಸರ್ಜನೆ, ಬೆವರು ವಾಸನೆ, ಬೆವರು ಹೆಚ್ಚಿದ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆ
   • ಒಣ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ
   • ಬಿರುಕುಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಾಯಿಯ ಸುತ್ತ, ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳ ಮೇಲೆ, ಹೆಮೊರೊಹಾಯಿಡಲ್ ಬಿರುಕುಗಳು
   • ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಲ್ಬಣ, ಯಾವುದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ
   • ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಚರ್ಮದ ಮಾಲಿನ್ಯ, ಮೊಡವೆಗಳಿಂದ ಎಸ್ಜಿಮಾ, ಚರ್ಮದ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರದೇಶಗಳು, ಕುದಿಯುವ ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಳ ರಚನೆ
   • ಚರ್ಮದ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು, ನಿಶ್ಚಲವಾದ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿಯೂ ಸಹ
   • ಉಗುರು ಹಾಸಿಗೆಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತ
   • ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಜನ್ಮಮಾರ್ಕ್ಗಳು ​​ಮತ್ತು ಇತರ ಚರ್ಮದ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ
   • ಕಳಪೆ ಗಾಯ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು
   • ಹೆಚ್ಚಿದ ಗಾಯದ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಪೀಡಿತ ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಗಾಢ ಬಣ್ಣ
   • ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಚರ್ಮದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು: ಕೆಂಪು, ತುರಿಕೆ, ಹುಣ್ಣುಗಳ ರಚನೆ, ದದ್ದು, ಊತ, ಇತ್ಯಾದಿ.
   • ನಿಶ್ಚಲವಾದ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು

   ತಲೆ, ನೆತ್ತಿ, ಕೂದಲು

   • ತಲೆಯಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಡವು ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಮೈಗ್ರೇನ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ
   • ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ
   • ತಲೆಹೊಟ್ಟು, ಒಣ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲು

   ಕಣ್ಣುಗಳು ಕಿವಿಗಳು

   • ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್
   • ದೃಷ್ಟಿಹೀನತೆ: "ಚಲಿಸುವ ಚುಕ್ಕೆಗಳು", ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಅಥವಾ ದೂರದೃಷ್ಟಿ, ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ ಮತ್ತು ಗ್ಲುಕೋಮಾ.
   • ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟ, ಟಿನ್ನಿಟಸ್, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
   • ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಎಸ್ಜಿಮಾ

   ಜೀರ್ಣಾಂಗ

   • ಬಾಯಿಯಿಂದ ಬಲವಾದ ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ನಾಲಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಲೇಪನ
   • ಒರಟಾದ ಅಥವಾ ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟ ತುಟಿಗಳು, ಬಾಯಿಯ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಿರುಕುಗಳು
   • ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಹರ್ಪಿಸ್ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ
   • ಒಸಡುಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವ
   • ಹಲ್ಲುಗಳ ಬೇರುಗಳ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವು, ಹಲ್ಲುಗಳ ಬೇರುಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ರ್ಯಾನುಲೋಮಾಗಳ ಸುಪ್ತ ಉರಿಯೂತದ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ
   • ಥ್ರಷ್ ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣುಗಳು
   • ವಾಕರಿಕೆ, ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ, ಎದೆಯುರಿ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒಳಪದರದ ಉರಿಯೂತ
   • ಉಬ್ಬುವುದು, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಸಡಿಲವಾದ ಮಲ, ಮಲಬದ್ಧತೆ
   • ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್, ಗುದದ ಎಸ್ಜಿಮಾ

   ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ

   • ಮೂಗಿನ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಉರಿಯೂತ
   • ಪರಾನಾಸಲ್ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಉಲ್ಬಣ
   • ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವಗಳು
   • ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವಾಯುಮಾರ್ಗದ ತೊಂದರೆಗಳು, ಒರಟುತನ
   • ಲಾರೆಂಕ್ಸ್ನ ಉರಿಯೂತ, ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಟಾನ್ಸಿಲ್ಗಳು, ಪಾಲಿಪ್ಸ್

   ಹೃದಯ

   • ತ್ವರಿತ/ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ಆಂಜಿನಾ ಪೆಕ್ಟೋರಿಸ್

   ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಜನನಾಂಗಗಳು

   • ಬಲವಾದ ಮೂತ್ರದ ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವು ಗಾಢವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುತ್ತದೆ
   • ಟಾಕ್ಸಿನ್‌ಗಳ ಓವರ್‌ಲೋಡ್‌ನ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಲ್ಲಿನ ತೊಡಕುಗಳು (ನಿಶ್ಚಲತೆ ಅಥವಾ ನೋವಿನ ಭಾವನೆ), ಸಂಭವನೀಯ ಊತ (ದ್ರವ ನಿಶ್ಚಲತೆ) ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳುಅಥವಾ ಅಂಗಗಳು
   • ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಹರ್ಪಿಸ್ ಸಿಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ - ನಿಶ್ಚಲವಾದ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ
   • ಯೋನಿ ತೊಡಕುಗಳು, ಯೋನಿ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸೋಂಕುಗಳು, ಯೋನಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್

   ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳು

   • ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ, ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ, ಕತ್ತಿನ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ, ಬೆನ್ನು ನೋವು
   • ಕೀಲು ನೋವು, ಜಂಟಿ ಉರಿಯೂತ, ಊದಿಕೊಂಡ ಬೆರಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳು, ಸಂಧಿವಾತ

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಯಕೃತ್ತಿನ ನಿಶ್ಚಲತೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಧ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಅಥವಾ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸಬಹುದು. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:

• ಸೋಂಕುಗಳು ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶಸೀನುವಿಕೆ, ಕೆಮ್ಮುವಿಕೆ (ಲಾರಿಂಜೈಟಿಸ್, ಉರಿಯೂತ ಶ್ವಾಸನಾಳ, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್), ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು (ಟಾನ್ಸಿಲ್ ಮತ್ತು ಗಂಟಲಕುಳಿಗಳ ಉರಿಯೂತ) ಮತ್ತು ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ
• ಧ್ವನಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಕರ್ಕಶ ಧ್ವನಿಯೊಂದಿಗೆ ಗಾಯನ ಹಗ್ಗಗಳ ಉರಿಯೂತ
• ಮಧ್ಯಮ ಕಿವಿಯ ಉರಿಯೂತ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ)
• ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಇತರ ವೈರಲ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳು
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಉರಿಯೂತ
• ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರನಾಳ
• ಅಂಡಾಶಯಗಳು, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಲೋಳೆಪೊರೆ, ವೃಷಣಗಳ ಉರಿಯೂತ

ಯಕೃತ್ತಿನ ದಟ್ಟಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು

• ಯಕೃತ್ತು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಜೊತೆಗೆ, ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಆಟಗಳಾಗಿವೆ ಕೇಂದ್ರ ಪಾತ್ರಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ.
• ಆದ್ದರಿಂದ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಯಕೃತ್ತು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ವಿಷದಿಂದ ದೇಹದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಮೋಚನೆ ಸಾಧ್ಯ.
• ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನಿಶ್ಚಲತೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೆಚ್ಚು ವಿಷಗಳು ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಅಂತಿಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ವಿಸರ್ಜನಾ ಅಂಗಗಳ ಮೂಲಕ (ಯಕೃತ್ತು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಕರುಳುಗಳು, ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು, ಚರ್ಮ) ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕಾದಾಗ ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗಬಹುದು.
• ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನಿಶ್ಚಲತೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಶ್ಚಲತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿಯೇ ಯಾವುದೇ ನರ ಗ್ರಾಹಕಗಳಿಲ್ಲ. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ನರಗಳು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ನಲ್ಲಿ (ಯಕೃತ್ತಿನ ನಾರಿನ ಪೊರೆ) ಮಾತ್ರ ಇರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಇತರ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ದಟ್ಟಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ನೇರ ನೋವು ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲರ್ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಅಹಿತಕರ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಮಾತ್ರ ಎಳೆಯುವ ಸಂವೇದನೆಯಕೃತ್ತಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ. ಯಕೃತ್ತಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನೋವು ಮತ್ತು ಉದರಶೂಲೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಪಿತ್ತಕೋಶಮತ್ತು ಪಿತ್ತರಸ ನಾಳಗಳು.
• ಅನುಭವದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಎ ಮತ್ತು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ ವಿರುದ್ಧ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ದೇಹದಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಹಿಸದಿದ್ದರೆ ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಂವಿಧಾನವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅಧಿಕೃತ ಔಷಧವು ಶಕ್ತಿಹೀನವಾಗಿದ್ದಾಗ, ಒಳಾಂಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಏಕೈಕ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.

ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು, ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಒಳಾಂಗಗಳ ಮಸಾಜ್ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳು ಅಥವಾ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ತೊಡಕುಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಠಿಣ ಪ್ರಕರಣಗಳು- ಹಲವಾರು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ.

ಒಳಾಂಗಗಳ ಮಸಾಜ್ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಆಗಿದೆ. ಈ ತಂತ್ರದ ಲೇಖಕ ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡರ್ ಒಗುಲೋವ್, ವೈದ್ಯ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ. ಮೂಲಕ ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಈ ಮಸಾಜ್ ನಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ವತಃ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ ಈ ರೀತಿಯಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್.

ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡರ್ ಒಗುಲೋವ್ ಯಾರು?

ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡರ್ ಒಗುಲೋವ್ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದ ವೈದ್ಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಒಳಾಂಗಗಳ ಮಸಾಜ್ನ ನೇರ ಸಂಸ್ಥಾಪಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಮೊದಲು ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದರು, ಇದರ ಉದ್ದೇಶವು ದೇಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವುದು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು. ಒಗುಲೋವ್ ಇದನ್ನು 1985 ರಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು, ಮತ್ತು ಇಂದು ಅವರ ವಿಧಾನವು ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಿದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಒಗುಲೋವ್ ಇಂದು ಒಳಾಂಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸಕರ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಂಘದ ಅಧ್ಯಕ್ಷರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ತಂತ್ರ

ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಈ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆಗ ಮಾತ್ರ ಫಲಿತಾಂಶ ಇರುತ್ತದೆ. ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್ ಇದು: ಕೈಯರ್ಪ್ರ್ಯಾಕ್ಟರ್ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕೋನದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಮೂಲಕ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವುಗಳಿಂದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲ ಸೆಷನ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಇಲ್ಲದೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ. ಅಧಿವೇಶನವನ್ನು ನಡೆಸುವ ತಜ್ಞರು ತಮ್ಮ ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಅವರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿ ನಂತರದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ, ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಸಾಜ್ನ ತೀವ್ರತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಬಲವಾದ ಒತ್ತಡ, ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನೀವು ತಪ್ಪಾಗಿ ನಂಬಬಾರದು.

ಒಂದು ಅಧಿವೇಶನದ ಅವಧಿಯು ಸರಾಸರಿ 1 ಗಂಟೆ. 2-3 ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರೋಗವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವೇಳೆ, ನಂತರ ಅವಧಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ತಜ್ಞರು ತಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ರೋಗಿಯು ನೋವು ಅನುಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಮುಷ್ಟಿಯಿಂದ ಒತ್ತಡವು ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಸಾಧ್ಯ. ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ ನೋವು ಸಂಭವಿಸುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೋರ್ಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು.

ವಿವಿಧ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು, ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ರೀತಿಯ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ದೋಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಒಳಾಂಗಗಳ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಒಳಾಂಗಗಳ ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಳಾಂಗಗಳ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ತಜ್ಞರು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ;
• ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಮೂಲಕ, ಪರಿಣಾಮವು ನೇರವಾಗಿ ಕೀಲುಗಳು, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನವ ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಈ ಮೂಲಭೂತ ಪ್ರತಿಪಾದನೆಗಳು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಒಳಾಂಗಗಳ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಇತರ ತಂತ್ರಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಧಾನದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಇರುವ ನರ ತುದಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಲ್ಲಿದೆ.

ತಜ್ಞರು ದೇಹದ ಈ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಎರಡನೇ ಮೆದುಳು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ತನ್ನದೇ ಆದ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹೊಟ್ಟೆ ನೇರವಾಗಿ ಮೆದುಳಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಒಗುಲೋವ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುತ್ತಾನೆ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳುಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೂಲಕ, ಒಂದು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನೋವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಗಾಲ್ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ನೋವು ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಒಗುಲೋವ್ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅಂತೆಯೇ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಪಿತ್ತಕೋಶದಲ್ಲಿನ ನೋವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಪಸ್ಮಾರದ ಮೇಲೆ, ಅದರ ನಿರ್ಮೂಲನದವರೆಗೆ.

ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು

ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು ಉತ್ತಮ ತಜ್ಞ- ಯಶಸ್ಸಿನ ಕೀಲಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಮಾತ್ರ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಲ್ಲನು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅಂತಹ ಕುಶಲತೆಯು ದೇಹಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ತಂತ್ರದ ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

1. ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್, ಮಲಬದ್ಧತೆ;
2. ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ರೋಗಗಳು;
3. ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ನೋವು;
4. ಹೃದಯ ರೋಗಗಳು;
5. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ರೋಗಗಳು;
6. ವಾಹಕಗಳ ರೋಗಗಳು;
7. ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗಗಳು;
8. ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ರೋಗಗಳು;
9. ಪ್ರೊಸ್ಟಟೈಟಿಸ್, ದುರ್ಬಲತೆ.

ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ, ಅಸಮರ್ಪಕ ಮಸಾಜ್ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಗಮನಿಸುತ್ತೇವೆ: ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು. ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅನೇಕ ಜನರು ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಮಸಾಜ್ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?

ಅಧಿವೇಶನದಲ್ಲಿ, ಕೈಯರ್ಪ್ರ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಸ್ಪರ್ಶದ ಮೂಲಕ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಇರುತ್ತದೆ, ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಂಭೀರವಾದ ಪ್ರಕರಣವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಸಂಕೋಚನಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಿಶ್ಚಲತೆ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಕೈಯರ್ಪ್ರ್ಯಾಕ್ಟರ್‌ನ ಪ್ರಭಾವವಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಶ್ಚಲತೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಪರಿಹಾರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಎಲ್ಲರಂತೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನಗಳುಒಳಾಂಗಗಳ ಮಸಾಜ್ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

1. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ;
2. ಕ್ಷಯರೋಗ;
3. ಆಂಕೊಲಾಜಿ;
4. ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ;
5. ವಿವಿಧ ರಕ್ತಸ್ರಾವಗಳು;
6. ಥ್ರಂಬೋಫಲ್ಬಿಟಿಸ್.

ಮೊದಲ ಮಸಾಜ್ ಅವಧಿಯ ನಂತರ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪದದ ಕೆಲವು ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕುಶಲತೆಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ರೋಗಿಯು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡರೆ, ಆಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪರಿಣಾಮಮಸಾಜ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

ಮೊದಲ ಅಧಿವೇಶನದ ಮೊದಲು, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಹರದ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಳಾಂಗಗಳ ಮಸಾಜ್ನಿಂದ ಗರಿಷ್ಠ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಪ್ರತಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ ನೀವು ಒಂದು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ನೀವು ಕುಳಿತುಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಎಡಭಾಗದಿಂದ ಬಲಕ್ಕೆ ಎಳೆಯುವಂತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಎಳೆಯಬೇಕು.

ಇತರ ಪ್ರಕಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ

ಒಗುಲೋವ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್ನಲ್ಲಿ, ಈ ರೀತಿಯ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅದರ ಜೊತೆಗಿನ ತಂತ್ರದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಕಪ್ಗಳು ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಪರಿಣಾಮವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ಜನಪ್ರಿಯ ರೀತಿಯ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸೈಕೋವಿಸ್ಸೆರಲ್ ಮಸಾಜ್ ಆಗಿದೆ: ರೋಗಿಯು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ ಕೆಲಸ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪರಿಹರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಅದು ಒಳಗಿರುವುದರಿಂದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳುದೇಹದ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಕಾರಣ ಸುಳ್ಳು. ಅಂತಹ ಅಧಿವೇಶನದಲ್ಲಿ, ತಜ್ಞರು ಅಕ್ಷರಶಃ ರೋಗಿಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಒಂದು ಅಧಿವೇಶನದ ಅವಧಿಯು 3-4 ಗಂಟೆಗಳಿರುತ್ತದೆ. ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯ ನರಮಂಡಲವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಸ್ವತಂತ್ರ ಅಧಿವೇಶನಗಳನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ನಡೆಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಒಳಾಂಗಗಳ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಮಾನವ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರದ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಅಂಗಗಳ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ, ಆದರೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಶಾಂತ ತಂತ್ರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ, ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒಳಾಂಗಗಳ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ವೃತ್ತಿಪರ ಕೈಯರ್ಪ್ರ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಆಗಿರುವ ಈ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರ ಕೆಲಸ ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಜೋಕ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಮರೆಯಬೇಡಿ: ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಜ್ಞರಿಗೆ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಗ ಮಾಡುವುದು ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಸಿಲುಕಿಸುವುದು, ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮಾಡಬಾರದು.

ನಾವು ಆರಾಧಿಸುವಷ್ಟು ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಾ?

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಗಳು ದುಗ್ಧರಸ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ, ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳು, ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್, ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ದೂರ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ನ ಕೈಗಳ ಆಳವಾದ ನುಗ್ಗುವ ಚಲನೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಸಾಕಷ್ಟು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಆದರೆ ಕೋರ್ಸ್ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

1. ಸೂಚನೆಗಳು

ಒಳಾಂಗಗಳ ಮಸಾಜ್ಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

• ಯಕೃತ್ತು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ರೋಗಗಳು;
• ಕೊಲೈಟಿಸ್, ಮಲಬದ್ಧತೆ;
• ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್;
• ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳು;
• ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್;
• ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್;
• ಆರ್ತ್ರೋಸಿಸ್;
• ಇಎನ್ಟಿ ರೋಗಗಳು;
• ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ರೋಗಗಳು;
• ಮೈಗ್ರೇನ್;
• ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್, ಬೊಜ್ಜು;
• ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು ಸೌಮ್ಯ ರೂಪ(ಮೊಡವೆ, ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಗಳುಇತ್ಯಾದಿ);
• ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಚೇತರಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ.

2. ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

• ಸಾಮಾನ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಎತ್ತರದ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ;
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಏರಿಳಿತಗಳು, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳು;
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಲ್ಬಣ;
• ಥ್ರಂಬೋಫಲ್ಬಿಟಿಸ್;
• ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳು, ಕ್ವಿಂಕೆಸ್ ಎಡಿಮಾ;
• ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ರೋಗಗಳು;
• ಅಸ್ಪಷ್ಟ ವ್ಯುತ್ಪತ್ತಿಯ ನಿಯೋಪ್ಲಾಮ್ಗಳು, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್;
• ಕ್ಷಯರೋಗ;
• ಅಪಸ್ಮಾರ;
• ಮದ್ಯ ಅಥವಾ ಮಾದಕ ವ್ಯಸನ.

3. ಮಸಾಜ್ ತಂತ್ರದ ವಿವರವಾದ ವಿವರಣೆ

ಈ ರೀತಿಯ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ತಜ್ಞರಿಂದ ಮಾತ್ರ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತಕ್ಷಣವೇ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಿಕ್ಷಣ, ನಿಮ್ಮ ವ್ಯವಹಾರ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರದ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಜ್ಞಾನ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಕೆಳಗೆ ವಿವರಿಸಿದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ - ವಿವರಿಸಿದ ತಂತ್ರವು ಮಾಹಿತಿ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಮಸಾಜ್‌ಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ತಲೆನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. , ಸುಧಾರಿಸಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿದೇಹ, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಒಳಾಂಗಗಳ ಮಸಾಜ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕರುಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮಸಾಜ್ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮುಖ್ಯ ತತ್ವವೆಂದರೆ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರದೇಶದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವುದು. ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ರೋಗಿಯನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ನೋವು, ಕರುಳಿನ ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆ, ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲ್ಮೈಯ ನೇರ ಪರಿಚಿತ ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯು ಮೃದುವಾಗಿರಬೇಕು, ಉಂಡೆಗಳನ್ನೂ ಅಥವಾ ಉಬ್ಬುವುದು ಇಲ್ಲದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಧಿವೇಶನಕ್ಕೆ 1.5-2 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ತಿನ್ನಿರಿ.

ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧತಾ ಪರಿಚಿತತೆಯ ನಂತರ, ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಆಳವಿಲ್ಲದ ಮಸಾಜ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಹರದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ - ಗುಲ್ಮ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಮೇಲೆ ಬೆಳಕು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಹರದ ಬೆಳಕಿನ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಕರುಳುಗಳು ಮತ್ತು ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಒತ್ತು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆರಳ ತುದಿ ಮತ್ತು ಅಂಗೈಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಮಹಾಪಧಮನಿಯ ಮೂಲಕ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆ. ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಹರದ ಮೇಲಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಕುಹರದ ಆಕಾರಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೊಕ್ಕುಳವು ಉದ್ದವಾಗಿದ್ದರೆ, ಮೇಲಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಕೆಳಕ್ಕೆ, ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ವಿಸ್ತರಿಸಿದರೆ, ಇದು ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಹರದ ಭಾಗದಲ್ಲಿನ ರೋಗಗಳು ಅದರ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಸರಿಯಾದ ಆಕಾರವು ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿದೆ.

ತೂಕವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಒಳಾಂಗಗಳ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವಾಗ, ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಗಮನ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ - ಪೆರಿಟೋನಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶಗಳು. ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯು ರಕ್ತ ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು(ದ್ರವಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು, ಆಹಾರದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ, ದೇಹದಿಂದ ವಿಷ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು).

ಇದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿದರೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರೋಗಿಗಳು ಕೆಳ ತುದಿಗಳ ಊತವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ, ಸುಧಾರಿತ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಉಸಿರಾಟದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮುಂದೆ, ಪೆರಿಟೋನಿಯಲ್ ಪ್ರದೇಶದ ಪರಿಚಯಾತ್ಮಕ ಸ್ಪರ್ಶದ ನಂತರ, ಮುಖ್ಯ ಅಂಗಗಳ ಆಳವಾದ ಅಧ್ಯಯನವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳು ಗುಲ್ಮ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ.

ಗುಲ್ಮದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಆಳವಾದ ಮತ್ತು ಒತ್ತುವ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನುಗ್ಗುವಿಕೆಯ ಗರಿಷ್ಠ ಹಂತದಲ್ಲಿ ವಿಳಂಬದೊಂದಿಗೆ ಚಲನೆಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿರುತ್ತವೆ - ಇದು ನಿಯೋಪ್ಲಾಮ್‌ಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂಗದ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅದರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒಂದು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಪಿತ್ತರಸ ನಾಳಗಳುಮತ್ತು ಕೈಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತು, ಪಿತ್ತರಸದ ಹರಿವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅದರ ಸ್ವಲ್ಪ ರಂಬಲ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಓಗುಲೋವ್ ಪ್ರಕಾರ ಒಳಾಂಗಗಳ ಮಸಾಜ್ ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ ನೋವಿನ ವಿಧಾನ, ನಂತರ ಎಲ್ಲಾ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯ ಆವರ್ತಕ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಆಳವಾದ ಒತ್ತಡದ ನಂತರ 2-5 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು). ನೀವು ನಿವಾರಿಸಿದಂತೆ ನಿಶ್ಚಲತೆಮತ್ತು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳುಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಶದ ಮೇಲೆ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಾ ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಹೊಟ್ಟೆಯು ಸಡಿಲಗೊಂಡಾಗ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಮಧ್ಯಭಾಗವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ರೇಖೆಯವರೆಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಭುಜದ ಜಂಟಿ. ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಎರಡು ಕೈಗಳಿಂದ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಆಳವಾದ ನುಗ್ಗುವಿಕೆ, ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನ ರೇಖೆಯವರೆಗೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಯಕೃತ್ತು ಸಬ್ಕೋಸ್ಟಲ್ ಶಾರೀರಿಕ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಕಾರ್ಯವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ನಂತರ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದ ಕಡೆಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯದ ರೇಖೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೊಕ್ಕುಳಿನಿಂದ ಎರಡು ಬೆರಳುಗಳ ದೂರದಲ್ಲಿ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಿದೆ, ಇದನ್ನು ಹೆಬ್ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವಾಗ ಈ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಆಳವಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ ತೀವ್ರ ನೋವುಒತ್ತಡಗಳ ನಡುವೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಆದರೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವಾಗ, ಗರಿಷ್ಠ ನುಗ್ಗುವ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಕಾಲಹರಣ ಮಾಡಿ - ಇದು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ದುಗ್ಧರಸ ವಿನಿಮಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂಗವು ಅದರ ಶಾರೀರಿಕ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಮುಂದೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ರಂಬಲ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯ ನಂತರ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ 1.5-2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಒಳಾಂಗಗಳ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವಾಗ, ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಮತ್ತಷ್ಟು ಸರಿಯಾದ ಸಂಸ್ಕರಣೆಗಾಗಿ ಕೈಗಳನ್ನು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಹರದ ಆಳದಲ್ಲಿ ನಿವಾರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಓಲ್ಡ್ ಸ್ಲಾವೊನಿಕ್ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಮಸಾಜ್ನ ಮತ್ತಷ್ಟು ಅನುಷ್ಠಾನವು ಸೆಕಮ್ನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಸರಿಸುಮಾರು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಇಲಿಯಮ್. ಕೊಲೊನ್ನ ಆರೋಹಣ ರೇಖೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ, ಇಲಿಯಮ್ ಬಳಿ ಮೇಲ್ಮುಖವಾಗಿ ಸ್ಥಳಾಂತರವಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಸೆಕಮ್ನ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಪೋಷಣೆಯು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಅದರ ಮೂಲ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ ಸಿಗ್ಮೋಯ್ಡ್ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಇಲಿಯಮ್ನ ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿದೆ. ಚಲನೆಗಳು ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಆಳವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವಾಗ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಂತರ, ಸರಾಗವಾಗಿ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುವಾಗ, ಅವರೋಹಣ ಕೊಲೊನ್ನ ರೇಖೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಸ್ಪ್ಲೇನಿಕ್ ಬೆಂಡ್ನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಆಳವಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ನಂತರ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಗುಲ್ಮದ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ಕರುಳನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು, ಹೊಕ್ಕುಳದ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ: ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಸುತ್ತಲೂ ಎರಡೂ ಕೈಗಳಿಂದ ಆಳವಿಲ್ಲದ ಆದರೆ ತೀವ್ರವಾದ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ ದುಗ್ಧರಸ ಹರಿವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಚಲನೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮುಂದೆ, ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ಯುಬಿಕ್ ಮೂಳೆಯ ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಆಳವಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಗುದನಾಳದಲ್ಲಿ ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ರೋಗಿಯು ಈ ಬಗ್ಗೆ ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ಗೆ ಹೇಳಬೇಕು, ಅವರು ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ.

ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಸ್ವತಃ ಮಸಾಜ್ನಿಂದ ಸೆಳೆತದ ನೋಟದಿಂದ ರೋಗಿಯ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ರೋಗಿಯು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿದ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ನ ಕೈಯನ್ನು ಹಿಂಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು.

ಅಲ್ಲದೆ, ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವಾಗ, ನೋವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಸೊಂಟದ ಜಂಟಿಗೆ ಹೊರಸೂಸುತ್ತದೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ಗೆ ಈ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಅವರು ಜಂಟಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಮೃದುವಾದ ಸ್ಪರ್ಶದ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು. ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಮತ್ತು ಇವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಆಳವಾದ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ (ಆದ್ದರಿಂದ ಹಲವಾರು ಅವಧಿಗಳ ನಂತರ ಇದು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಆಳವಾದ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುವಾಗ) ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅವು ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಎರಡೂ ಬದಿಯಲ್ಲಿವೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಆಳವಾದ ನುಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಒತ್ತಿದರೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಜಾಗದ ಸುತ್ತಲೂ ಲಘುವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ನೋವು ತುಂಬಾ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕರುಳಿನ ಇತರ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಒತ್ತು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಪ್ರದೇಶದ ಸುತ್ತಲೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತಾನೆ.

ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುವ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಅಂಗಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿದಾಗ, ಕರುಳು, ಯಕೃತ್ತು, ಗುಲ್ಮ ಮತ್ತು ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಚಲನೆಯನ್ನು ಅಂಗೈಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೇಲ್ಮೈಯೊಂದಿಗೆ ಎರಡನೇ ಕೈಯಿಂದ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ನಂತರ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಲಘು ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಕಂಪನಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಫಲಿತಾಂಶವು ಮೊದಲ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಅವಧಿಗಳ ನಂತರ ಗಮನಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಕರುಳಿನ ಸೆಳೆತವು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಅಗ್ರಾಹ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆಹಾರದ ಅವಶೇಷಗಳ ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ರಕ್ತದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕ್ಷಾರೀಯ ಪರಿಸರದೇಹ, ಇದು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು 8-10 ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಆಗಿ ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳನ್ನು ಅವುಗಳ ಶಾರೀರಿಕ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸುವುದು. ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಅಂತಹ ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಮಸಾಜ್ನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು 3-4 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲಿನ ಪರಿಣಾಮದಿಂದ ನೀವು ಭಯಭೀತರಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಗಾಬರಿಯಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ರೇಖೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮುಖ್ಯ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ, ನಂತರ ನಾವು ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಿದ್ದೀರಿ, ನೀವು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಪೂರಕಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಹಾಗೆಯೇ. ನಿಮಗಾಗಿ ನೀವು ಯಾವುದನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಂಡರೂ, ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ನಿರ್ಧಾರವು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಯಾವಾಗಲೂ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿ, ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ, ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಬರಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.