AIDS dan goiter toksik meresap. Apakah goiter toksik meresap, gejala penyakit Graves

Selaran matahari adalah keradangan akut pada lapisan cetek kulit, yang berlaku sebagai tindak balas patologi sebagai tindak balas kepada sinaran ultraviolet, sumbernya, dalam kebanyakan kes, adalah Matahari. Terlalu guna cahaya matahari menjadi berbahaya kepada kesihatan dan sering menyebabkan luka melecur yang menyakitkan.

Sinaran matahari paling agresif pada akhir musim bunga dan awal musim panas. Mengenai aktiviti harian matahari, kita boleh mengatakan bahawa puncaknya berlaku dari 11 hingga 15-16 jam. Seterusnya, kita akan melihat apa yang perlu dilakukan jika selaran matahari berlaku, cara memberikan pertolongan cemas dengan betul, dan rawatan apa yang paling berkesan.

Apakah bahaya selaran matahari untuk kulit manusia?

TENTANG kesan negatif Ramai orang telah mendengar tentang bahaya melecur. Tetapi tidak semua orang mematuhi peraturan asas berada di bawah sinar matahari. Namun, anda harus memberi lebih perhatian kepada kesihatan anda untuk mengelakkan akibat yang tidak menyenangkan.

Lokasi utama luka bakar:

• muka;
• bahu;
• belakang;
• bahagian atas dada;
• kaki;
• permukaan sisi paha.

Penyebab utama selaran matahari adalah pendedahan kepada sinaran UVB, yang diserap lapisan atas kulit - epidermis. Lapisan ini menghasilkan bahan yang menyebabkan kesakitan, bengkak dan kemerahan pada kulit.

Sinaran UVA menembusi lebih dalam ke dalam dermis dan juga menyebabkan kerosakan yang ketara. Pendedahan berpanjangan mereka bukan sahaja membawa kepada luka bakar, tetapi juga, dalam jangka panjang, kepada penuaan pramatang kulit.

Pendedahan UV menindas imuniti manusia. Melemahkan fungsi perlindungan badan membuka akses kepada banyak jangkitan dan virus. Oleh itu, tidak menghairankan bahawa pada hari yang cerah anda boleh diserang selsema. Virus herpes sering diaktifkan. Dengan imuniti yang berkurangan dan terlalu panas berlebihan, herpes diaktifkan dan mendapat kekuatan.

Orang yang berkulit cerah berisiko tinggi - mereka boleh melecur di bawah sinaran matahari yang terang dalam tempoh yang sangat singkat (sehingga 30 minit).

Gejala selaran matahari

Jika anda mengalami selaran matahari yang teruk, gejala pertama mula mengganggu anda dalam masa setengah jam, dan dalam masa sehari gambaran klinikal, termasuk gejala berikut:

• kemerahan fokal atau umum kulit,
• kulit terasa panas dan kering apabila disentuh, bengkak,
• pedih dan peningkatan sensitiviti kulit
• kulit gatal
• hipertermia
• demam,
• menggigil jangkitan kulit (jangkitan sekunder)
• sakit kepala
• dehidrasi badan sehingga terkejut.

Gejala selaran matahari yang teruk:

• Kemunculan lepuh pada kulit;
• Bengkak;
• menggigil;
• Peningkatan suhu badan (biasanya sehingga 38C dan ke atas);
• Kelesuan am.

Semua ini mungkin disertai dengan tanda-tanda terlalu panas seperti pening, sakit kepala dan loya.

Jika tanda-tanda selaran matahari yang teruk muncul, jika permukaan kulit yang besar melecur, atau jika terdapat luka bakar anak kecil perlu memohonnya secepat mungkin rawatan perubatan.

Kadang-kadang tiada simptom yang jelas, tetapi pendedahan yang berpanjangan kepada matahari masih menjejaskan kulit, meningkatkan risiko kedutan, bintik-bintik, dll.

Apa yang perlu dilakukan jika tanda pertama muncul

Apabila gejala pertama selaran matahari muncul, anda harus:

• Segera berlindung di bawah naungan. Jika kulit sudah rosak, maka walaupun dalam pakaian (ketika bekerja di negara ini), matahari terbuka akan menjadi sumber intensifikasi sensasi yang menyakitkan. Adalah lebih baik, sudah tentu, jika bilik sedemikian sejuk, kerana kesejukan akan sedikit mengurangkan suhu badan dan mengurangkan sensitiviti yang tidak menyenangkan di tapak luka bakar;
• Mampat basah adalah sesuai, yang perlu digunakan selama 15-20 minit; ia harus sejuk, tetapi tidak berais. Suhu air semasa melembapkan hendaklah hampir dengan suhu badan, penurunan mendadak boleh menyebabkan kerosakan kulit tambahan;
• Ia juga perlu untuk mandi pada suhu bilik jika boleh. Adalah lebih baik untuk mengulangi prosedur ini beberapa kali pada siang hari.

Bantuan harus bermula seawal mungkin. Lebih tepat pada masanya ternyata, semakin kurang teruk luka bakar itu.

Berapa hari yang diperlukan untuk selaran matahari hilang?

Sebagai peraturan, luka bakar hilang dalam masa sehari. Tetapi kemerahan dan fenomena lain yang digambarkan tidak menyenangkan menemani seseorang selama beberapa hari. Jadi pemulihan penuh mengambil masa seminggu.

Faktor berikut boleh mempengaruhi tempoh masa yang diambil untuk kulit anda pulih daripada selaran matahari:

• tahap keterukan;
• penggunaan ubat yang tepat pada masanya;
• penggunaan ubat yang betul;
• kawasan kerosakan kulit;
• kehadiran penyakit kulit tambahan;
• tahap imuniti;
• kehadiran komplikasi purulen;
• umur pesakit;
• penyetempatan selaran matahari pada badan.

Keterukan

Keterukan selaran matahari ditentukan oleh kedalaman dan keterukan kerosakan pada lapisan permukaan kulit. Lebih dalam dan lebih teruk ia rosak, lebih serius kulit terbakar. Juga, jangan lupa bahawa keterukan gejala sentiasa bergantung pada kawasan luka bakar.

Langkah menyelamatkan nyawa pertama untuk kulit dan badan harus dimulakan dengan segera untuk sebarang tahap terbakar, terutamanya kerana tahap kerosakan kulit tidak dapat ditentukan pada mulanya.

Tahap selaran matahari	simptom
Pertama	Kemerahan kulit dan rasa tidak selesa di kawasan yang terbakar. Ia biasanya tidak berbahaya dan tidak memerlukan rawatan dadah. —
Kedua	Gejala yang sama, disertai dengan pembentukan papula dan lepuh miliary. Selalunya, dengan pembakaran sedemikian, suhu meningkat, menggigil dan dehidrasi muncul. Perhatian perubatan dan rawatan dengan salap diperlukan.
Ketiga dan keempat	Gred 3 dan 4 jarang berlaku kerana keterukan kecederaan ini lebih tipikal bagi kecederaan haba atau kimia. Memang sukar untuk membayangkan seseorang yang berada di bawah terik matahari selama lebih daripada 10 jam atas kehendaknya sendiri. Kebakaran darjah 4 melibatkan kerosakan kulit yang teruk, disertai dehidrasi teruk, kemurungan jantung dan buah pinggang, dan boleh menyebabkan kematian.

Bergantung pada tahap dan saiz lesi kulit, keadaan ini boleh menjadi sedikit menyakitkan atau sangat teruk.

Risiko selaran matahari lebih tinggi jika anda mempunyai rambut dan kulit yang cerah. Perlu diingat bahawa ahli keluarga yang sama berbeza-beza dalam toleransi mereka terhadap cahaya matahari. Hanya kerana abang atau kakak anda samak dengan cepat tanpa melecur tidak bermakna anda boleh melakukan perkara yang sama.

Pertolongan cemas untuk selaran matahari

Pertolongan cemas harus bermula seawal mungkin. Langkah utama yang bertujuan untuk menghapuskan selaran matahari adalah untuk menyejukkan kawasan kulit yang rosak. Ini perlu untuk mengurangkan sensasi yang menyakitkan dan hentikan kesan merosakkan suhu tinggi, yang diperhatikan dalam kulit yang terbakar selama beberapa jam selepas tidak termasuk sentuhan dengan cahaya matahari.

Jika anda mengesyaki bahawa anda telah menerima selaran matahari, anda mesti bertindak mengikut urutan berikut:

1. Tinggalkan ruang, diterangi oleh matahari, dan bersembunyi di tempat teduh atau di dalam rumah.
2. Selepas itu, periksa kawasan kulit dan tentukan tahap keterukan kerosakan. Kehadiran lepuh menunjukkan keterukan luka bakar. Dalam keadaan sedemikian, anda perlu mendapatkan bantuan daripada pakar.
3. Melegakan kesakitan dan pedih Ini boleh dilakukan dengan menggunakan kompres penyejuk atau mandi. Mampat yang digunakan harus sentiasa dibasahi, yang akan membantu mencegah pemusnahan sel.

Selepas pertolongan cemas telah disediakan dan tidak memerlukan campur tangan perubatan, rawatan boleh dimulakan di rumah.

Bilakah masa terbaik untuk mendapatkan bantuan daripada doktor?

Tolong pekerja perubatan akan diperlukan jika terdapat tanda-tanda jangkitan, yang ditunjukkan oleh penampilan nanah, sakit teruk, bengkak di kawasan terbakar, serta nodus limfa yang diperbesarkan.

Untuk mendapatkan bantuan daripada doktor, anda perlu:

1. Jika terdapat lepuh pada dermis.
2. Di hadapan kerosakan teruk pada dermis muka.
3. Dalam kes apabila luka melecur meliputi kira-kira 50% daripada badan.
4. Dengan demam, loya, sakit kepala. Mereka mungkin menunjuk ke .
5. Kemunculan nanah di tapak kecederaan;
6. Jalur merah memancar ke kedua-dua belah tapak terbakar.

Bagaimana untuk merawat selaran matahari di rumah

Jika, bagaimanapun, tidak mungkin untuk melindungi diri anda daripada matahari, dan kulit menerima peningkatan dos sinaran ultraungu, adalah perlu untuk menentukan tahap luka bakar dan mengambil langkah untuk mengurangkan gejala sakit. Rawatan harus segera; pada gejala pertama pendedahan agresif ultraviolet, dua langkah mudah perlu diambil:

1. Kurangkan suhu di kawasan kulit yang rosak akibat matahari sebanyak mungkin.
2. Basahkan kawasan yang terjejas sebanyak mungkin kulit.

Anda boleh melegakan kesakitan dengan Ibuprofen, Paracetamol, dan Aspirin. Antihistamin boleh membantu mengurangkan kegatalan dan pembakaran.

Untuk mengurangkan keradangan dan mengurangkan kesakitan, terdapat produk khas yang dijual di farmasi. Dalam apa jua keadaan, anda tidak boleh menyapu kawasan yang terjejas dengan minyak, lemak babi, air kencing, alkohol, cologne dan salap yang tidak bertujuan untuk rawatan luka bakar. Penggunaan produk sedemikian boleh membawa kepada kemerosotan keadaan dan jangkitan kulit.

Tindakan anda:

1. Untuk selaran matahari ringan hingga sederhana, bantu diri anda di rumah;
2. di bentuk teruk Selepas melegakan beberapa gejala dan rawatan awal epidermis, lawati pakar dermatologi.

Rawatan sunburn pada muka

Ini adalah simptom kerosakan kulit yang paling biasa akibat sinaran ultraviolet yang agresif. Tidak sukar untuk meneka sebabnya, kerana muka adalah kawasan yang paling terdedah kepada pendedahan yang tidak dapat dielakkan kepada matahari. Nasib baik, selaran matahari pada muka biasanya terhad kepada kemerahan epidermis, terutamanya hidung, pipi dan dahi (bahagian yang paling menonjol). Dengan pendedahan yang sengit kepada sinaran, bengkak mungkin berlaku di tapak sensasi terbakar.

Apa yang perlu dilakukan, bagaimana untuk merawat? Untuk kemudahan merawat permukaan melecur, kami cadangkan sapukan salap panthenol pada muka. Adalah lebih baik untuk menyembur seluruh epidermis dengan semburan, sebagai contoh, olasol. Farmasi mempunyai senjata yang kaya dengan ubat anti-bakar pada harga yang berpatutan, jadi tidak perlu menggunakan cadangan yang popular.

Cara menyapu selaran matahari pada kulit

Doktor menentukan salap dan krim apa yang akan digunakan untuk selaran matahari secara individu untuk setiap pesakit. Luka dangkal sedang dirawat kaedah terbuka tanpa ditutup dengan pembalut. Kecederaan dalam dilincirkan dengan salap penyembuhan.

salap	Penerangan
Panthenol	Bahan aktif- dexpanthenol. wujud pelbagai bentuk penyediaan untuk kegunaan luaran - salap, krim, semburan. Ubat ini mempunyai kesan regeneratif (merangsang epitelisasi dan penyembuhan kulit), dan kesan anti-radang yang sederhana. Untuk selaran matahari, salap digunakan secara luaran dalam lapisan nipis pada kulit di kawasan yang terjejas, sapu sedikit, 2-4 (lebih kerap jika perlu) kali sehari. Sekiranya kawasan kulit dijangkiti, perlu dirawat terlebih dahulu dengan antiseptik.
Hidrokortison	Salap hidrokortison, 0.05 atau 1%, bergantung pada umur mangsa dan tahap kerosakan pada epidermis. Sapukan 2-3 kali sehari dengan menyapu lapisan nipis pada kawasan kulit yang terjejas
Bepanten	Bepanten dalam bentuk salap atau krim, ubat antimikrob, analgesik dan penjanaan semula.
Zink	Ia mempunyai kesan pengeringan, menghalang perkembangan jangkitan sekunder di kawasan selaran matahari. Selalunya, ubat yang dimaksudkan digunakan untuk merawat luka bakar ringan. Cara menggunakan dengan betul: sapukan produk 2-3 kali sehari terus pada kulit yang rosak.

Mari kita lihat lebih dekat persoalan bagaimana untuk menggunakan selaran matahari. Terdapat banyak ubat yang membawa hasil yang baik dalam rawatan kecederaan tersebut:

• Libya (aerosol);
• Olazol (aerosol);
• Vinylin (balsem);
• Actovegin (krim);
• Psilo-balm;
• Radevit;
• Solcoseryl;
• Fenistil (gel);
• Eplan.

Krim selaran matahari harus mengandungi komponen pelembab, antiseptik dan lebih baik anestetik, iaitu, ia harus mempunyai tindakan yang kompleks.

Apa yang tidak boleh dilakukan?

Sesetengah manipulasi bukan sahaja tidak akan membawa anda kelegaan, malah ia boleh memburukkan lagi keadaan. Jika anda telah terbakar oleh sinaran UV, jangan:

1. basuh luka dengan sabun atau sebarang cara alkali;
2. Selaran matahari tidak boleh dirawat dengan ais. Langkah ini mungkin membawa sedikit kelegaan, tetapi kemudian ia menyebabkan kematian epitelium dan meningkatkan masa penyembuhan kecederaan;
3. gosok dengan kain lap, gosok, tuala;
4. sapukan Vaseline atau sebarang produk berminyak yang menutup liang-liang;
5. Juga, anda tidak boleh membasmi kuman kulit dengan alkohol - ia bukan sahaja merengsakan kulit, tetapi juga menarik kelembapan daripadanya. Sementara itu, kulit selepas selaran matahari sudah banyak mengalami dehidrasi;
6. buka, hancurkan lepuh, tusuk dengan jarum;
7. mengambil kafein, produk alkohol, termasuk membuat pemampat alkohol.

Dan ingat, jika anda mempunyai lepuh pada kawasan yang luas pada kulit anda, mengalami demam, menggigil dan kekeliruan, anda harus menghubungi doktor anda untuk mendapatkan bantuan perubatan.

Rawatan selaran matahari dengan ubat-ubatan rakyat

Selain tradisional farmaseutikal untuk rawatan sunburn pun banyak resipi rakyat. Oleh itu, jika tiada farmasi berdekatan, dan anda terbakar matahari, anda boleh memburuk-burukkan diri anda dengan produk yang setiap orang ada di dalam peti sejuk mereka.

1. Aloe vera adalah ubat yang baik untuk melecur. Ia menyembuhkan kulit selepas luka bakar ringan. Anda boleh sapukan jus tumbuhan ini terus ke kulit anda atau gunakan krim atau losyen yang mengandungi aloe vera. Minyak tumbuhan mengurangkan kegatalan dan pembakaran serta mengurangkan kemungkinan pengelupasan kulit.
2. Bagaimana untuk merawat selaran matahari dengan timun? Perah jus daripadanya dan sapukan pada bahagian kulit yang rosak. Dia akan lembut dan tenang.
3. Pati digunakan untuk disapu pada luka bakar beberapa kali sehari. Anda juga boleh mencairkannya dan membuat losyen.
4. Mampatkan dengan infusi herba perubatan. Brew chamomile, calendula, tali. Tidak boleh mendapatkan semua komponen? Ambil salah satu tumbuhan. Untuk 0.5 liter air mendidih - 1 sudu besar. l. bahan mentah. Kukus, tapis selepas setengah jam. Sapukan kompres dengan infusi beberapa kali sehari. Basuh muka anda bukan dengan air, tetapi dengan infusi penyembuhan.
5. Satu lagi ubat melecur yang popular ialah baking soda. Seperti susu, baking soda adalah salah satu ubat yang hampir selalu anda dapati di rumah. Ia mewujudkan sensasi penyejukan pada kulit, menghilangkan sedikit haba. Tambah air ke serbuk penaik untuk membentuk pes dan sapukan pada kawasan yang melecur.

Pencegahan

Untuk mengelakkan selaran matahari daripada berkembang pada badan anda, ikut garis panduan ini:

1. Sapukan pelindung matahari 20–30 minit sebelum keluar ke bawah matahari. Ini akan membolehkan krim atau semburan menyerap dan mula berfungsi.
2. Anda tidak sepatutnya melawat pantai atau menghabiskan masa yang lama di luar semasa "matahari aktif". Masa terbaik untuk penyamakan adalah pada waktu pagi sebelum pukul 10 atau pada waktu malam - selepas pukul 16.
3. Dalam cuaca panas, anda harus sentiasa membawa sebotol air bersih dengan anda (bukan minuman manis, jus atau kompot!) - ini bukan sahaja akan membuatkan anda berasa lebih baik semasa panas, tetapi juga akan menghalang dehidrasi.

Selaran matahari adalah keadaan yang biasa kepada hampir setiap orang, kerana untuk ini cukup untuk menghabiskan sedikit lebih banyak masa di pantai atau hanya terdedah kepada cahaya matahari langsung dan tinggal di bawahnya selama 20-30 minit. Semakin cepat rawatan luka bakar dimulakan, semakin besar peluang untuk mengelakkan akibat yang tidak menyenangkan: penampilan lepuh,...

Tanda-tanda selaran matahari

Sekiranya seseorang mengalami selaran matahari, tanda-tanda pertama melecur akan muncul dalam masa setengah jam, dan dalam tempoh 24 jam akan datang semua gejala akan berkembang. gejala tipikal. Ini termasuk:

1. Kemerahan kulit - ia boleh menjadi fokus atau umum; kulit di tempat ini akan terasa panas apabila disentuh.
2. Kulit di kawasan yang terkena sinaran matahari menjadi bengkak dan menyakitkan.
3. Lepuh muncul di tapak terbakar - mungkin saiz yang berbeza, tetapi sentiasa disertai dengan gatal-gatal yang teruk.
4. badan – selalunya terdapat demam rendah yang disertai dengan menggigil.
5. Berlaku - bergantung pada tahap selaran matahari, parameter ini mungkin berbeza-beza; terutamanya dalam kes yang teruk, dehidrasi membawa kepada keadaan kejutan.
6. , kelemahan umum dan tanda-tanda mabuk badan - mungkin juga ada.

Sekiranya seseorang telah menerima selaran matahari, maka rawatan harus dimulakan secepat mungkin - kesan agresif seperti itu pada tubuh boleh mengakibatkan komplikasi yang serius.

Klasifikasi selaran matahari

Dalam perubatan, terdapat klasifikasi yang jelas tentang keadaan yang dipersoalkan - terdapat 4 darjah penyakit:

• ijazah pertama– akan dicirikan hanya dengan kemerahan kulit dan ketiadaan lepuh;
• darjah 2- ia dicirikan oleh kemerahan kulit, melepuh, gejala biasa selaran matahari (sakit kepala, sedikit peningkatan suhu badan, kelemahan umum);
• darjah 3– struktur semua kulit terganggu, 60% kulit rosak;
• darjah 4– seseorang mengalami dehidrasi sepenuhnya, kegagalan jantung berkembang, dan kematian sering berlaku.

Selalunya, orang mula memilih kaedah secara bebas untuk merawat selaran matahari, dan mereka tidak selalu cekap. Pendekatan yang cuai terhadap kesihatan anda sendiri atau kesihatan orang tersayang boleh membawa kepada komplikasi yang serius.

Apa yang tidak boleh dilakukan jika anda mengalami selaran matahari

Sekiranya anda tidak mengetahui kontraindikasi untuk keadaan yang dipersoalkan, maka keputusan bebas masalah boleh membawa kepada fakta bahawa hanya doktor yang berkelayakan boleh meringankan keadaan pesakit.

Apa yang tidak boleh dilakukan jika anda mengalami selaran matahari:

1. Gosok kulit yang terbakar dengan kepingan ais. Ini membawa kelegaan segera, tetapi akibatnya boleh menjadi sangat mengerikan - epitelium yang rosak akan mula mati, yang membawa kepada proses keradangan dan tempoh yang lama pemulihan. Dengan cara ini, kemungkinan bahawa walaupun selepas rawatan akan ada kecacatan kosmetik pada kulit.
2. Jangan basuh kawasan kulit yang rosak dengan sabun alkali atau gunakan gosok - kesan sedemikian pada kulit nipis membawa kepada perkembangan proses keradangan.
3. Dalam apa jua keadaan, selaran matahari tidak boleh disapu dengan alkohol atau sebarang produk yang mengandungi alkohol - ini menyebabkan dehidrasi teruk, dan badan sudah mengalami dehidrasi.
4. Jika selaran matahari berlaku dalam bentuk akut, maka anda tidak boleh merawatnya dengan Vaseline perubatan atau lemak badger/kambing/khinzir. Hakikatnya produk ini akan menyumbat pori-pori dan kulit tidak dapat bernafas.
5. Ia juga sangat tidak disyorkan untuk menembusi lepuh atau papula sendiri di kawasan yang terbakar matahari - dengan kebarangkalian 98%, jangkitan sekunder akan berkembang di tempat kerosakan kulit.
6. DALAM tempoh akut keadaan yang dipersoalkan tidak boleh dimakan, dan minuman beralkohol - mereka meningkatkan dehidrasi badan.

Pertolongan cemas untuk selaran matahari

Pertolongan cemas untuk selaran matahari harus diberikan dengan segera, kerana pada minit pertama selepas pendedahan langsung dan/atau berpanjangan cahaya matahari tahap kemudaratan tidak dapat ditentukan. Apakah maksud pertolongan cemas untuk selaran matahari?

1. Anda mesti segera berlindung dari sinaran matahari. Pilihan terbaik ialah bilik yang sejuk, tetapi sebagai pilihan terakhir, naungan pokok atau kanopi luar akan sesuai.
2. Anda perlu menilai keadaan anda sendiri dan melakukannya dengan secukupnya. Sekiranya anda berasa ringan, loya, menggigil dan sakit kepala, maka dinasihatkan untuk menghubungi ambulans - kemungkinan besar, selaran matahari adalah serius dan rumit.
3. Dalam kes biasa keadaan umum anda perlu membantu badan dan kulit anda menghadapi:

Semua tindakan lain dikelaskan sebagai terapeutik. Tetapi walaupun langkah-langkah di atas membawa kelegaan dan keadaan kembali normal/stabil, anda tidak boleh keluar di bawah cahaya matahari langsung pada keesokan harinya. Hakikatnya kulit mengalami tekanan dan perlu dipulihkan.

Cara merawat selaran matahari

Anda perlu ingat bahawa anda boleh merawat selaran matahari sendiri, tetapi hanya jika mereka 1-2 darjah. Dalam semua kes lain, disyorkan untuk mendapatkan bantuan perubatan - doktor akan menilai keadaan pesakit dan memilih terapi yang mencukupi. Sebagai peraturan, ubat berikut ditetapkan sebagai sebahagian daripada rawatan selaran matahari:

Salap, krim dan semburan

Sangat penting untuk menggunakan ubat untuk selaran matahari. rawatan tempatan. Ini termasuk:

Dexpanthenol

ini kumpulan besar ubat yang mengandungi panthenol. Produk ini mempercepatkan pertumbuhan semula kulit, melegakan keradangan, melegakan pesakit daripada gatal-gatal, dan mempunyai kesan perlindungan dan penyembuhan luka.

Cara memohon dengan betul: Dexpanthenol disapu pada kawasan kulit yang rosak 2 – 4 kali sehari sehingga pemulihan penuh kulit. Sekiranya terdapat jangkitan pada kawasan terbakar, maka sebelum menggunakan ubat ini, kawasan itu mesti dirawat dengan antiseptik.

Aerosol Libya

Produk ini mengandungi lemak ikan, campuran freon, minyak lavender, anestesi, minyak bunga matahari, linetol dan tokoferol asetat. Aerosol mempunyai kesan anti-radang, antiseptik dan analgesik.

Cara menggunakan dengan betul: pada siang hari anda perlu menyembur produk terus ke kawasan kulit yang terjejas sekali. Anda boleh menggunakan aerosol Libya sehingga pemulihan penuh.

Salap Elover

Berdasarkan nama ini ubat, anda boleh memahami bahawa salap mengandungi vitamin E dan ekstrak aloe. Salap mempercepatkan proses regeneratif pada kulit, meningkatkan metabolisme selular dan trophisme tisu.

Cara menggunakan dengan betul: 2-4 kali sehari, salap harus digunakan pada kawasan kulit yang rosak dalam lapisan nipis.

Catatan:Salap Elovera dikontraindikasikan dengan ketat untuk digunakan dalam rawatan selaran matahari pada pesakit di bawah umur 18 tahun.

Larutan karotolin

Penyelesaian ini bukan sahaja mempercepatkan proses penyembuhan, tetapi juga mengurangkan gejala proses keradangan, melegakan kemerahan dan haba di kawasan yang terjejas. Di samping itu, apabila digunakan, penyelesaian itu mempunyai kesan penyejukan - orang itu menjadi lebih ringan dan lebih selesa.

Cara menggunakan dengan betul: Sapukan larutan Karotolin pada serbet kasa steril (serbet hendaklah direndam dengan baik) dan sapukan pada kawasan yang terbakar matahari. Tidak perlu meletakkan sebarang pembalut di atas. Losyen sedemikian boleh dilakukan 2-3 kali sehari.

Salap Zink, Losyen Desitin dan Calamine

Ubat-ubatan ini mempunyai kesan pengeringan dan menghalang perkembangan jangkitan sekunder di kawasan yang terbakar matahari. Selalunya, ubat-ubatan yang dimaksudkan digunakan untuk merawat selaran matahari kecil.

Cara menggunakan dengan betul: sapukan produk 2-3 kali sehari terus pada kulit yang rosak.

Aerosol Olazol

Aerosol dengan sempurna melegakan keradangan, mempercepatkan penyembuhan dan dengan ketara mengurangkan keadaan pesakit.

Cara penggunaan yang betul: semburkan pada bahagian kulit yang terjejas 2-3 kali sehari. Anda boleh menggunakan produk ini serta-merta selepas mendapat selaran matahari, jadi aerosol ini harus ada dalam peti pertolongan cemas anda.

Salap dan gel Solcoseryl

Komposisi produk ini adalah kompleks; komponen utama adalah dialisat ternyahprotein daripada darah anak lembu. Solcoseryl (kedua-dua salap dan gel) mempercepatkan pertumbuhan tisu granulasi dan menggalakkan pembentukan kolagen yang lebih baik.

Cara menggunakan dengan betul: Gel solcoseryl digunakan untuk selaran matahari 2-3 kali sehari, anda mesti terlebih dahulu membersihkan luka dengan antiseptik. Ia adalah gel yang digunakan sebelum granulasi tisu, dan kemudian salap Solcoseryl mesti digunakan - ia digunakan 1-2 kali sehari pada luka sehingga penyembuhan lengkap.

Psilo-balm

Ia mempunyai kesan analgesik yang sangat baik (tempatan), melegakan gatal-gatal dan bengkak, dan mempunyai kesan penyejukan apabila digunakan. Adalah sangat penting bahawa balm ini segera diserap ke dalam kulit dan tidak meninggalkan sebarang kesan pada pakaian.

Cara memohon dengan betul: Psilo-balm digunakan pada kawasan kulit yang terjejas 2-3 kali sehari sehingga pemulihan sepenuhnya. Ubat yang sama membantu menyingkirkan gatal-gatal kulit semasa di bawah sinar matahari.

Salap Actovegin

ini ubat biologi, yang memendekkan dengan ketara tempoh rawatan untuk selaran matahari. Apabila digunakan pada kulit, pesakit mungkin merasakan sakit ringan yang cepat berlalu.

Cara menggunakan dengan betul: kawasan terbakar dilincirkan dengan salap 2-3 kali sehari sehingga pemulihan lengkap.

Sinaflan

Salap ini tergolong dalam ubat-ubatan kumpulan hormon, oleh itu, menggunakannya sendiri untuk merawat selaran matahari adalah dilarang sama sekali - anda perlu mendapatkan preskripsi doktor. Sinaflan boleh mengurangkan keamatan kegatalan, mengurangkan keradangan dan melegakan tindak balas alahan.

Cara menggunakan dengan betul: dos yang tepat dan tempoh penggunaan Sinaflan akan ditunjukkan oleh doktor yang hadir, tetapi ubat ini sentiasa ditetapkan dalam kursus pendek.

• gel Floceta;
• Eplan;
• Radevit;
• gel Fenistil;
• Sudocrem.

Ubat-ubatan rakyat untuk rawatan selaran matahari

Sudah tentu, keadaan yang dipersoalkan mempunyai sejarah yang panjang, itulah sebabnya terdapat banyak kaedah rakyat yang boleh meringankan keadaan mangsa dan mempercepatkan penyembuhan kawasan kulit yang terjejas.

Paling berkesan kaedah tradisional rawatan selaran matahari:

1. Lap basah tanpa sebarang bahan tambahan minyak wangi. Ia boleh digunakan pada luka bakar, yang akan membawa kelegaan cepat.
2. Makanan penyejuk beku peti sejuk atau ais. Mereka tidak boleh digunakan secara langsung pada luka bakar, tetapi ia dibenarkan untuk menutupi kawasan yang terjejas pada jarak 5 cm ke atas kulit yang sihat. Prosedur ini akan melegakan demam, meringankan keadaan dan mengurangkan kesakitan.
3. Protein . Pukul ringan dan sapukan pada luka bakar, biarkan sehingga kering sepenuhnya dan ulangi prosedur. Protein mengurangkan kesakitan dan menghalang kulit kering.
4. Ryazhenka, krim masam, semulajadi tanpa bahan tambahan perasa, . Produk susu yang ditapai ini melegakan demam dengan sempurna, mencegah kulit kering, dan meringankan keadaan pesakit. Produk susu yang ditapai disapu terus pada kulit yang terbakar; ia tidak boleh dibiarkan kering - ia mesti dikeluarkan tepat pada masanya dengan serbet.
5. Minyak lavender. Ia dititiskan pada pad kasa dan disapu pada kawasan kulit yang terjejas. Prosedur ini melegakan kesakitan, mempunyai kesan anti-radang dan penyejukan. Sangat mungkin untuk menyediakan minyak lavender sendiri - anda perlu mengambil apa-apa minyak sayuran dan menambah beberapa titis padanya minyak pati daripada lavender.
6. Jus tembikai. Mereka melembapkan kain kasa dengannya dan meletakkannya pada selaran matahari. Anda boleh menggunakan bukan jus, tetapi pulpa tembikai. Beri manis ini akan melegakan kesakitan, mengurangkan kegatalan dan melegakan demam.
7. Bubur kentang parut (anda boleh menggunakan lobak merah atau labu). Sapukan pes terus ke kawasan kulit yang terjejas, atau buat kompres daripadanya. Prosedur ini akan mengurangkan pembakaran dan kesakitan serta melegakan keradangan.
8. Infusi daripada. Untuk menyediakannya, anda boleh menggunakan kedua-dua daun segar dan kering tumbuhan - cukup tuangkan air mendidih ke atasnya dan biarkan selama 20-30 minit. Kemudian kain lap kain kasa direndam dalam infusi dan digunakan pada kawasan kulit yang terjejas. Pudina bukan sahaja akan menyejukkan anda, tetapi juga akan menghalang jangkitan dan melegakan kegatalan dan kemerahan.
9. Losyen yang diperbuat daripada tanah liat. Anda perlu mencampurkan tanah liat dengan air sehingga ia mempunyai konsistensi homogen. Kemudian campuran yang terhasil disapu pada luka dan dibiarkan sehingga kering sepenuhnya. Tanah liat menghalang perkembangan keradangan dan penampilan lepuh.
10. Penyelesaian soda. Untuk menyediakannya, gunakan baking soda dalam perkadaran 1 sudu besar setiap segelas air suam. Kemudian pad kain kasa direndam dalam larutan dan disapu pada kawasan kulit yang terbakar. Prosedur ini akan membantu menghilangkan rasa sesak di kawasan yang terjejas dan mencegah perkembangan proses keradangan.

Langkah-langkah pencegahan

Sudah tentu, pilihan terbaik untuk perlindungan terhadap selaran matahari adalah untuk mengelakkan pendedahan kepada matahari sepenuhnya. Tetapi ini juga bukan penyelesaian - badan mesti menerima dos yang diperlukan. Oleh itu, anda boleh mengelakkan berlakunya selaran matahari dengan mematuhi cadangan berikut daripada doktor:

1. Pastikan anda menggunakan krim dengan perlindungan UV.
2. Dalam cuaca panas, anda harus sentiasa membawa sebotol air bersih dengan anda (bukan minuman manis, jus atau kompot!) - ini bukan sahaja akan membuatkan anda berasa lebih baik semasa panas, tetapi juga akan menghalang dehidrasi.
3. Pendedahan kepada matahari haruslah sederhana - anda tidak sepatutnya menghabiskan terlalu banyak masa di pantai untuk mendapatkan warna sawo matang "coklat"; jika anda perlu menghabiskan masa yang lama di bawah sinar matahari, pakai topi bertepi lebar.

Beruntunglah mereka yang tidak mengalami akibat pendedahan berlebihan kepada sinaran matahari. Kebanyakan pencinta tan gangsa percutian pantai merasai semua "nikmat" kesan pembakaran sinaran ultraviolet pada kulit dan mungkin menyesali kecuaian mereka sendiri. Berhemat dan pelajari segala-galanya tentang cara merawat selaran matahari dan cara melindungi diri anda daripada kejadiannya.

Apakah bahaya terlalu panas di bawah sinar matahari?

Berjemur adalah baik untuk kesihatan, tetapi anda tidak boleh terbawa-bawa dengannya. Lawatan pertama ke pantai atau berkelah di bawah sinaran matahari amat berbahaya. Bergembira dalam kehangatan, orang lupa tentang langkah berjaga-jaga, dan apabila mereka melihat penampilan ketidakselesaan atau kemerosotan kesihatan, tiada apa yang boleh mereka lakukan kecuali memulakan rawatan dengan segera.

Keajaiban luka bakar juga terletak pada hakikat bahawa ia mungkin tidak muncul untuk masa yang lama. Kadang-kadang akibatnya berlaku hanya selepas sehari. Selaran matahari yang teruk dengan lepuh, bengkak dan ruam boleh menyebabkan masalah yang serius dengan kesihatan:

• keradangan kulit yang meluas, rupa ulser;
• perkembangan alahan akut kepada sinaran ultraviolet;
• hiperpigmentasi kulit, pembentukan tahi lalat dan tumor jinak;
• penyakit onkologi epidermis.

Tidak setiap luka melecur boleh dirawat dengan jayanya ubat-ubatan rakyat. Dalam kes yang teruk, anda perlu segera mendapatkan bantuan daripada doktor dan mematuhi syarat-syarat rawatan yang ditetapkan.

Keterukan akibat bergantung kepada beberapa faktor, termasuk:

• fotojenis kulit. Adalah diketahui bahawa mereka yang mempunyai kulit cerah dan mata biru Mereka terbakar di bawah sinar matahari lebih cepat daripada yang lain. Perkara yang sama boleh dikatakan tentang warganegara berambut merah, "dicium oleh matahari" dan ditutupi dengan bintik-bintik;
• imuniti. Bila fungsi perlindungan badan berkurangan dengan ketara, luka bakar akan kelihatan lebih cepat, dan rawatan akan bertahan lebih lama;
• mengambil beberapa ubat-ubatan punca tindak balas alahan kepada sinaran matahari;
• umur. Sebagai contoh, selaran matahari pada kanak-kanak menyebabkan keadaan yang sangat serius dan memerlukan perhatian perubatan profesional.

Malah orang dewasa yang sihat akan mengalami masa yang sangat sukar jika akibat dari "pesta" pantai adalah lepuh akibat selaran matahari pada badan dan lengan.

Gejala terlalu panas

Anda boleh yakin bahawa anda tidak akan melihat tan keemasan dalam masa terdekat jika anda mengalami atau memerhati yang tersayang tanda-tanda berikut:

• cahaya, kecerahan sederhana atau kemerahan sengit pada kulit;
• ruam, lepuh kecil dan lepuh besar yang mengandungi kelembapan di dalamnya;
• sakit apabila disentuh;
• terbakar, gatal-gatal semasa rehat;
• bengkak.

Sebagai peraturan, gejala juga memburukkan keadaan. strok matahari, tanpanya dalam kes sedemikian jarang sekali boleh dilakukan tanpanya. ini:

• peningkatan suhu ke tahap subfebril, kawasan badan yang terjejas menjadi sangat panas apabila disentuh;
• sakit kepala yang teruk, pening;
• pening dan muntah;
• kelemahan umum;
• demam.

Seluruh "sejambak" ini disertai dengan dehidrasi teruk badan. Dalam keadaan sedemikian, seseorang perlu segera mengambilnya langkah-langkah kuratif. Lawatan ke pakar adalah penyelesaian yang optimum, tetapi tidak selalu mungkin untuk melaksanakannya dengan segera, jadi anda perlu tahu bagaimana anda boleh membantu diri anda dan orang yang anda sayangi semasa waktu sukar pertama.

Apa nak buat?

Sekiranya gejala muncul semasa di bawah sinar matahari, anda harus segera meninggalkan tempat rehat dan berlindung di dalam bilik yang teduh dan sejuk. Adakah anda perasan bahawa bahu teman lelaki atau teman wanita anda merah? Bawa orang itu ke tempat teduh supaya selaran matahari pada kulit belakang tidak mencapai tahap keterukan yang tinggi. Adakah anak anda mengadu sakit kepala? Jom lari rumah! Anda mungkin boleh melarikan diri dengan sedikit ketakutan. Jika anda masih belum mengikuti, berikut adalah cadangan tentang cara merawat selaran matahari.

Menyejukkan

Mandi sejuk dan kompres sejuk di dahi akan membawa kelegaan yang besar. Air tidak sepatutnya berais, tetapi selesa, menyejukkan kulit panas dan jengkel.

Selepas keluar dari bilik mandi, seseorang kemungkinan besar ingin berbaring. Anda boleh menutup mangsa dengan kain yang sejuk dan lembap atau letakkan bekas ais berhampirannya.

Perhatian: dalam keadaan apa pun ais tidak boleh digunakan pada bahagian badan yang terjejas, kerana ini akan menyebabkan nekrosis pada tisu atas dan penampilan ulser, yang akan mengambil masa yang lama untuk sembuh dan meninggalkan kecacatan kosmetik.

Boleh diisi ke dalam botol semburan air sejuk dan dari semasa ke semasa semburkan kelembapan ke atas pesakit.

Melawan dehidrasi dalam dan luar

Jika anda mengalami selaran matahari, anda perlu membantu badan anda mengatasi dehidrasi. Air tulen, tenang, sejuk (bukan ais) - penawar terbaik. Anda perlu minum sekurang-kurangnya 2 liter sehari kelembapan yang memberi kehidupan. Anda tidak boleh minum teh, kopi, dan terutamanya alkohol!

Sapukan topeng pelembap dan mampatkan pada permukaan epidermis yang terbakar.

• Parut kentang mentah pada parutan halus. Letakkan pes pada tempat yang sakit dan simpan selama sejam.
• Kisar sebiji timun segar dengan pengisar, perah jus dan sapukan pada kawasan yang terjejas.
• Ambil putih telur, sikat kulitnya dan biarkan sehingga ia menjadi filem dan mengelupas dengan sendirinya.
• Sapukan kefir rendah lemak, yogurt, yogurt asli tanpa gula dan bahan tambahan perisa dengan murah hati. Bilas dengan air sejuk selepas 30-40 minit.

Prosedur mesti dijalankan dengan kerap untuk meminimumkan tahap dehidrasi dan keterukan akibatnya, serta untuk mengurangkan keadaan pesakit.

Kawalan dan penyembuhan jangkitan

Setiap pencinta menghabiskan masa di pantai harus tahu bagaimana untuk berjemur tanpa mendapat selaran matahari, dan bagaimana untuk merawat mereka di rumah jika masalah berlaku. Adalah diketahui betapa terdedahnya epidermis yang rosak oleh sinaran ultraungu kepada semua jenis jangkitan; Mabuk yang teruk mungkin bermula. Langkah-langkah berikut akan membantu mencegah perkembangannya:

• penyerapan chamomile,
• merebus calendula,
• teh hitam atau hijau.

Rendam kain kasa atau kain kapas lain dengan cecair sejuk, sapukan pemampat ke kawasan yang merengsa dan tukar apabila ia kering.

Jika anda mempunyai tumbuhan gaharu di tangan, gunakan jus dan pulpa daun tebal bawah "penyembuh rumah" ini sebagai topeng anti-radang dan penyembuhan yang berkesan.

Penting: jika semua ubat yang disenaraikan tidak membawa sebarang kelegaan dalam masa sejam, dan anda tidak tahu cara merawat selaran matahari kanak-kanak, lepaskan segala-galanya dan pergi ke hospital!

Kaedah yang diterangkan adalah selamat untuk kesihatan dan terpakai kepada orang ramai umur yang berbeza, Tetapi rawatan dadah(terutamanya untuk kanak-kanak) hanya perlu ditetapkan oleh doktor yang berpengalaman.

Jaga kecantikan!

Kulit muka nipis dan halus. Bibir dan kelopak mata sangat terdedah kepada sinaran UV. Tiada lapisan lemak di kawasan ini. Bibir yang terlalu kering oleh matahari mula gatal, merekah dan meradang, dan kulit di sekeliling mata menjadi merah, bengkak dan menyakitkan.

Hampir semua orang biasa dengan selaran matahari pada hidung, sebagai bahagian muka yang paling menonjol. Kebakaran, kemerahan dan pengelupasan yang teruk adalah akibatnya.

Agar tidak mendapat selaran matahari di muka anda, dan pada masa yang sama untuk melindungi diri anda daripada strok haba, jangan abaikan topi dengan tepi lebar, dan jangan lupa tentang cermin mata keselamatan. Jika anda berjemur di dalam negara, sembunyikan hidung anda di bawah daun pisang!

Untuk merawat kulit muka yang terbakar matahari di rumah, gunakan ubat yang sama seperti untuk bahagian badan yang lain. Iaitu, timun dan yogurt akan sesuai dengan anda. Kulit yang secara semula jadi terdedah kepada kekeringan boleh dilincirkan dengan krim masam yang tidak terlalu berminyak.

Perhatian: jangan gunakan sebarang minyak untuk melembutkan atau melembapkan! Lemak masuk bentuk tulen Ia bukan sahaja akan menyumbat pori-pori dengan ketat pada masa mereka secara aktif perlu "bernafas," tetapi ia juga akan menghalang penyejukan. Ia akan menjadi seolah-olah seterika panas digunakan pada kulit.

Pencegahan

Jangan cuba untuk mendapatkan tan selatan pada hari musim panas yang cerah pertama. Seperempat jam sudah cukup untuk kulit mula menyesuaikan diri dengan kesan sinaran ultraungu. Berjemur di bawah naungan untuk baki masa, dan lain kali berbaring di bawah sinar matahari lebih lama. Lagi:

• dari tengah hari hingga pukul empat tidak muncul di pantai;
• minum lebih banyak air semasa rehat, elakkan alkohol;
• Apabila anda keluar dari air, lap diri anda sehingga kering, jika tidak anda akan terbakar serta-merta.

Jaga diri anda dan jangan lupa tentang kulit anda. Nikmati percutian anda dan nikmati tan keemasan anda!

Musim panas, matahari, percutian, laut, pantai, kotej... senarai ini diteruskan, tetapi syarat yang disenaraikan sudah cukup untuk seseorang mendapat selaran matahari. Kami menghabiskan sepanjang tahun duduk di pejabat, ada yang menghabiskan hari demi hari di lantai kilang atau melakukan kerja rumah, dan inilah musim panas dengan hari yang cerah dan panas. Berbaring di pantai atau menanggalkan pakaian dan bekerja di katil taman adalah baik, tetapi jangan lupa bahawa semuanya baik secara sederhana. Kami tidak berhujah bahawa penyamakan memberi manfaat kepada badan, tetapi jika anda sampai ke matahari dan berbaring di bawahnya sepanjang hari, anda boleh menyebabkan kerosakan serius kepada kesihatan anda.

Kerosakan pada kulit akibat sinaran matahari boleh menyebabkan luka bakar yang serius. Terdapat sinaran yang boleh dilihat - ia tidak begitu berbahaya untuk kulit. Terutama berbahaya adalah yang tidak kelihatan, yang mempunyai panjang yang berbeza, dan semakin lama, semakin banyak lebih mudarat boleh digunakan pada dermis papillary. Kulit, melindungi dirinya daripada kesannya, mula menghasilkan melatonin. Seseorang yang tahu cara berjemur secara sederhana akan mendapat kulit sawo matang. Tetapi seseorang yang tidak mengetahui ukuran ini, dan yang ingin menerima dos sinaran ultraviolet selama tiga bulan dalam satu hari, benar-benar akan terbakar dan mendapat selaran matahari.

Jenis-jenis selaran matahari

Antara selaran matahari yang biasa kepada kita, adalah wajar untuk menyerlahkan dua yang kadang-kadang kita tidak fikirkan. Kulit muka melecur agak mudah. Berjalan di jalan dalam cuaca cerah, ramai orang menutup kulit yang terdedah dan melindungi mereka dengan krim, sering melupakan wajah mereka. Terutama wanita, setelah menggunakan kosmetik hiasan pada wajah mereka, percaya bahawa kulit dilindungi di bawah lapisan asas atau serbuk. Tetapi, tidak... Sinar ultraungu mampu mengatasi halangan ini dan melakukan tugas mereka. Jenis terbakar ini penuh akibat yang tidak menyenangkan- kekeringan dan, sebagai akibatnya, penuaan pramatang kulit. Pakar memanggil fenomena ini photoaging kulit.

Satu lagi lecuran yang boleh kita perolehi daripada matahari ialah lecuran mata. Anehnya, dalam kebanyakan kes jenis terbakar ini berlaku pada musim sejuk, apabila beberapa orang berfikir tentang melindungi mata mereka dengan cermin mata khas. Sinaran ultraungu, mencapai salji, dipantulkan daripadanya dan menjejaskan retina mata. Jika pada musim sejuk anda merasakan sensasi terbakar di mata anda dan perasan kemerahannya, kemungkinan besar ia adalah selaran matahari. Akibatnya boleh mengurangkan penglihatan dan katarak. Ini membawa kepada kesimpulan bahawa walaupun pada musim sejuk, pada hari-hari cerah, anda tidak boleh pergi ke luar tanpa memakai cermin mata hitam.

Tahap dan gejala selaran matahari

Selaran matahari dibahagikan kepada empat peringkat mengikut tahap kerosakan.

Ijazah pertama . Mungkin setiap daripada kami menerima lecur darjah pertama. Selepas terdedah kepada matahari, kulit membengkak, sedikit bengkak dan sesak muncul. Kawasan melecur panas apabila disentuh dan gatal.

ijazah kedua . Kulit menjadi dilitupi dengan lepuh berair dengan pelbagai saiz, bengkak, dan rasa sakit apabila disentuh. Suhu badan meningkat sedikit.

ijazah ketiga . Bentuk luka bakar yang sangat teruk, di mana nekrosis tisu lengkap atau separa dicatatkan. Jarang nampak.

Darjah keempat . Kerengsaan kulit. Ia berlaku sangat jarang, tetapi ia tidak dikecualikan.

Jenis warna dan tahap risiko

Terdapat enam jenis warna kulit. Setiap daripada mereka mempunyai sensitiviti individu dan kerentanan terhadap sinaran ultraungu.

Yang paling menerima taip satu. Ia termasuk orang yang berambut perang dan merah serta berkulit putih. Walaupun berada di bawah sinar matahari selama tiga puluh minit boleh menyebabkan kulit terbakar yang serius. Kulit orang jenis pertama tidak pernah menjadi sawo matang.

Pada orang jenis kedua kulit lebih gelap sedikit daripada yang pertama. Ia juga terbakar dengan sangat cepat, tetapi jika anda mendekati pendedahan matahari dengan bijak, anda masih boleh mendapatkan warna sawo matang.

Jenis warna ketiga– Eropah. Kulit sedikit lebih gelap daripada jenis kedua dan tidak terbakar secepat wakil dua jenis pertama. Tan adalah warna coklat muda yang indah.

Perwakilan mempunyai warna kulit zaitun jenis keempat. Mereka mempunyai risiko rendah selaran matahari. Kulit boleh menahan pendedahan yang berpanjangan kepada matahari, dan tan adalah lebih sengit daripada jenis warna ketiga.

Jenis warna kelima mempunyai kulit gelap dan hampir tidak pernah terbakar matahari. Warna tan ialah coklat gelap.

Sensitiviti paling rendah jenis keenam- orang yang mempunyai warna kulit hitam. Selaran matahari dikecualikan sepenuhnya.

Untuk siapa penyamakan dikontraindikasikan?

Terdapat beberapa penyakit yang dilarang sama sekali untuk berjemur.

Penyakit di mana seseorang kekurangan melatonin sepenuhnya, yang bertanggungjawab untuk keupayaan kulit untuk sawo matang, dipanggil albinisme. Orang yang menghidap penyakit ini tidak sepatutnya terdedah kepada sinaran matahari. masa yang singkat kontraindikasi.

Keterukan manifestasi lupus eritematosus sistemik anda dijamin jika anda tidak melindungi kepala dan muka anda dengan topi bertepi lebar dan cermin mata hitam. "Rama-rama" akan membuka sayapnya di muka anda.

Porfiria juga termasuk dalam senarai larangan ini. Kulit seseorang dengan porfiria hampir serta-merta menjadi meradang dan melepuh.

Pada vitiligo kulit orang yang sakit ditutup dengan bintik-bintik putih tanpa pigmentasi. Bintik-bintik inilah yang serta-merta terbakar di bawah sinar matahari.

Orang dengan xeroderma pigmentosum. Sinar ultraungu, apabila menjejaskan kulit, merosakkan DNA, dan kerosakan ini tidak dapat dipulihkan dan membawa kepada kanser kulit.

Kecuali penyakit kulit Jika anda mempunyai masalah dengan kesihatan buah pinggang, organ pernafasan, sistem kardiovaskular atau kelenjar tiroid, anda perlu berhati-hati semasa berjemur. Perkara yang sama berlaku kepada mereka yang telah meningkat tekanan arteri, anemia dan banyak tahi lalat pada badan.

Bagaimana untuk mengelakkan selaran matahari

Jika anda sihat, berjemur adalah baik untuk anda. Tetapi semuanya harus dilakukan secara sederhana. Terdapat beberapa peraturan yang diterima umum, berikutan anda akan mengelakkan luka bakar dan pengaruh negatif sinaran ultraviolet pada badan secara keseluruhan.

Penyamakan pagi akan memberi manfaat dari pukul tujuh hingga sebelas malam. Selepas makan tengah hari anda boleh keluar ke matahari dari enam belas hingga tujuh belas.

Anda tidak boleh berbaring di pantai untuk masa yang sangat lama pada hari pertama yang cerah. Anda perlu bermula dengan sepuluh hingga lima belas minit, sambil berpaling dari belakang ke perut anda, mendedahkan badan anda kepada matahari dari sisi yang berbeza.

Perkara utama ialah mengetahui masa untuk berhenti

Tambah lima hingga sepuluh minit berjemur setiap hari. Tetapi jumlah masa selepas kulit terbiasa dengan sinaran ultraviolet akhirnya tidak boleh melebihi dua jam.

Sila ambil perhatian bahawa selepas anda berenang di dalam kolam, kulit anda paling terdedah, kerana kelembapan meningkatkan kebolehtelapan sinaran UV. Oleh itu, sejurus selepas meninggalkan air, tidak kira berapa banyak yang anda inginkan, keringkan diri anda dengan tuala dan kemudian berbaring di bawah sinar matahari.

Sebelum pergi ke pantai, jangan basuh badan dengan sabun atau lain-lain bahan pencuci. mana-mana prosedur kebersihan akan membasuh perlindungan semula jadi kulit. Juga, anda tidak boleh keluar di bawah sinar matahari lapar atau, sebaliknya, selepas makan tengah hari yang enak.

Dan satu lagi amaran penting. Jika matahari tersembunyi di sebalik awan, anda masih boleh terbakar matahari, kerana awan bukan penghalang kepada sinaran ultraungu! Lindungi badan anda dengan pakaian dan gunakannya pada musim panas pelindung matahari, memilihnya sesuai dengan jenis kulit anda.

Resipi rakyat

Pertama, kami akan memberi amaran kepada anda tentang perkara yang tidak boleh anda lakukan.

Selepas anda berasa terbakar matahari, jangan gunakan losyen, alkohol atau infusi vodka untuk mengelap kulit anda!

Ia juga dikontraindikasikan untuk melincirkan kulit yang terjejas dengan sebarang bahan berlemak atau berminyak.

Pada pandangan pertama, ais adalah apa yang anda perlukan untuk melecur; ia menyejukkan dan melembapkan kulit. Tetapi tidak! Ia juga tidak boleh digunakan pada tapak terbakar.

Jika lepuh muncul pada kulit, jangan tergesa-gesa untuk menusuknya - ini boleh menyebabkan jangkitan!

Salap, losyen, kompres

• Sapukan campuran kentang mentah parut pada kulit yang terbakar matahari. Parut kentang pada parutan halus, sapukan pada kain mampat dan sapukan pada kawasan yang memerah selama setengah jam. Kemudian bilas dengan air dan lap dengan kain lembut.

• Anda boleh membuat kompres dari kentang rebus. Rebus kentang tanpa menambah garam, tumbuk dan gunakan dengan cara yang sama seperti dalam resipi sebelumnya.
• Terdapat resipi yang lebih mudah. Taburkan kulit yang terbakar dengan kanji kentang beberapa kali sehari.
• Satu lagi ubat yang paling mudah dan mungkin paling popular ialah produk susu yang ditapai. Sesuai untuk pelinciran: yogurt, kefir, yogurt tanpa gula semulajadi atau krim masam rendah lemak. Sapukan pada bahagian kulit yang memerah dan biarkan sehingga kering. Prosedur ini akan melegakan kesakitan dan keradangan, dan juga menutup kulit dengan filem nipis yang tidak membenarkan kelembapan menguap dari permukaan kulit, yang sudah kering oleh matahari.

• Pukul putih telur ayam mentah dan sapukan kulit dengan buih protein. Biarkan sehingga kering sepenuhnya. Sebaik sahaja anda merasakan rasa sesak, mandi air sejuk atau lap kulit anda dengan kain lembut dan lembap.
• Sediakan ubat dari aloe dengan susu. Kisar sepuluh daun tumbuhan kepada keadaan lembek, tuangkan sedikit susu dan salutkan kawasan yang terbakar matahari dengan campuran. Selepas tiga puluh minit, basuh, lap kering dan sapukan krim ringan.
• Cairkan dadih dengan buttermilk sehingga berkrim, sapukan pada kain dan sapukan pada kulit. Simpan sekurang-kurangnya sejam. Mampat akan kebas dan sejuk.

• Sediakan rebusan sepuluh gram teh rumpai api kering dalam segelas air mendidih. Rebus herba yang direndam dalam air dari saat ia mendidih selama seperempat jam. Sejukkan, tapis, rendam kain mampat dalam sup dan sapukan pada kulit yang terbakar.
• Losyen dan sapuan dengan rebusan wort St. John berkesan dalam merawat kulit melecur. Rebus satu sudu wort St. John kering dalam dua ratus ml air selama sepuluh minit. Tapis, sejukkan dan lap kulit anda dengan kuahnya yang telah disejukkan sepanjang hari.

• Merebus chamomile juga digunakan untuk menggosok dan memampatkan. Tuangkan satu sudu bunga kering ke dalam dua ratus ml air panas dan biarkan api perlahan selama tiga puluh minit. Gunakan yang ditapis dan sejuk.
• Kisar tiga puluh gram kulit kayu oak, tuangkan dua ratus lima puluh ml air panas, masak sehingga mendidih dan rebus selama sepuluh minit. Sejukkan dan tapis. Buat losyen daripada rebusan di kawasan kulit yang berpenyakit.

• Melincirkan kulit dengan kepingan aloe sangat membantu. Koyakkan sehelai daun, bilas, potong sekeping kecil, potong memanjang dan gosokkan pulpa pada kulit anda. Atau perah jus dan segera sapukan pada kulit anda.
• Musim panas adalah masa untuk tembikai dan timun segar. Oleh itu, ia sentiasa boleh digunakan jika anda terlalu samak. Perah jus bahagian yang sama dari tembikai dan timun. Campurkan dan gunakannya sebagai losyen untuk membersihkan kulit anda.
• Sapukan dan pasangkan daun kubis pada bahagian kulit yang terbakar. Bilas dahulu dan pukul perlahan.
• Jika anda tiba-tiba tidak mempunyai kubis segar di tangan, sauerkraut akan sesuai. Anda boleh menggunakan kubis dari balang, tetapi mengelap kulit dengan air garam sauerkraut juga berkesan.

• Jika permukaan melecur kecil, pelincirkan kulit dengan cuka sari apel. Jika anda berjaya melecur sepenuhnya, kemudian tuangkan sedikit air suam ke dalam bekas besar, tambah satu botol epal sider cuka, rendam helaian kapas dalam larutan dan bungkusnya. Berbaring selama dua puluh minit.
• Pilih daun pisang dan sapukan pada kawasan kulit anda yang rosak akibat matahari. Celandine juga sesuai untuk pemampat sedemikian. Daun hendaklah diikat pada badan dengan pembalut nipis dan dibiarkan selama sekurang-kurangnya satu jam. Anda boleh memerah jus daripada tumbuhan yang baru dipetik dan menggunakannya untuk melincirkan kulit anda.

• Labu mendapat semula tanah yang hilang dan menjadi sayuran yang popular. Kecuali nilai pemakanan, ia adalah produk yang sangat baik untuk kulit, termasuk. terbakar matahari. Parut pulpa labu dan sapukan pada kulit, selamatkan dengan pembalut nipis. Selepas dua jam, keluarkan kompres labu.
• Satu lagi yang mudah cara yang berkesan- jus tomato. Kisar tomato masak dan lap badan dengan jus yang dikeluarkan. Kesan analgesik dan melembutkan akan diberikan selama beberapa jam.
• Ia berlaku bahawa tiada satu pun di atas berada di dalam rumah. Tetapi akan sentiasa ada teh. Bancuh teh hitam pekat, sejukkan dan, selepas merendam kain di dalam daun teh, sapukan pada kulit anda selama dua puluh minit. Beberapa kompres teh sehari akan membantu melegakan gejala terbakar dengan cepat. By the way, sebelum keluar di bawah sinar matahari, lap kulit anda dengan daun teh dan anda akan melindungi diri anda daripada selaran matahari.

• Pada musim panas, herba segar berlimpah, termasuk pasli. Buat rebusan daun dan gunakan sebagai losyen sapuan atau untuk memampatkan. Sekiranya terdapat banyak pasli, perahkan jus daripadanya dan lap kawasan selaran matahari.
• Anda boleh bersedia untuk berjemur terlebih dahulu. Selepas menanam timun, ada benih yang tersisa - sediakan tincture berdasarkannya. Untuk segelas biji, ambil sepuluh gelas vodka yang serupa. Campurkan semuanya dan letakkan di dalam almari selama empat belas hari. Kemudian tapis dan simpan dalam bekas kaca di tempat yang sejuk. Sebelum digunakan, cairkan satu bahagian tincture dengan sepuluh bahagian air rebus dan sejuk. Sapukan kain yang direndam dalam produk pada kulit yang terbakar selama sepuluh minit. Gunakan produk yang sama untuk mengelakkan sunburn, mencerahkan jeragat dan tompok umur, membuat persembahan di bawah matahari.

• Berwarna kulit timun mempunyai sifat yang sama. Jika anda mengupas timun yang terlalu masak, jangan buang kulitnya, tetapi sediakan tincture daripadanya dengan cara yang sama seperti dari biji timun.
• Kisar biji quince hingga menjadi pes, dan tuangkan air suam dan bersih yang cukup untuk menutup pes kira-kira lima sentimeter. Tutup penutup dengan ketat dan goncangkan balang seperti penggoncang selama lima minit. Kemudian tapis dan peras biji ke dalam infusi. Dua kali sehari, jalankan prosedur berikut: Lubricate kulit yang terjejas dengan penyerapan benih quince, selepas lima belas minit, pelincir sekali lagi, dan seterusnya selama satu jam. Pada waktu petang, ulangi perkara yang sama.

• Oatmeal berguna bukan sahaja untuk sarapan pagi, ia menyegarkan dan melembutkan kulit. Ia juga berkesan untuk merawat selaran matahari. Rendam bijirin dalam sedikit air sehingga terbentuk pes. Letakkannya di permukaan yang terbakar dan tunggu sehingga ia kering. Bilas dengan air suam sedikit dan sapukan topeng sekali lagi sehingga kering.
• Jika anda mempunyai oatmeal, lebih mudah untuk menyediakan produk berasaskannya. Hanya kacau satu sudu tepung dalam dua ratus ml air yang sedikit suam. Basahkan sehelai kain dan sapukan pada kulit. Biarkan sehingga kering.

• Calendula terkenal dengan sifat antiseptik dan anti-radangnya. Sediakan infusi untuk memampatkan daripadanya. Tuangkan satu sudu calendula kering ke dalam segelas air masak selama dua puluh minit. Simpan kompres selama setengah jam tiga kali sehari.
• Sediakan penyerapan kelopak mawar dengan cuka sari apel. Anda akan mendapat ubat Yunani kuno untuk selaran matahari. Tuangkan segenggam kelopak bunga mawar dengan segelas cuka sari apel. Selepas seminggu, tapis dan picit kelopak ke dalam cuka. Dengan menggunakan infusi untuk mengelap kulit tiga kali sehari, anda akan menghilangkan kerengsaan dan mendapatkan penyejukan yang diingini pada kawasan kulit yang terjejas.

• Pada musim panas, aprikot dijual dengan banyak di rak kedai dan pasar. Jika anda melecur, hancurkan tiga atau empat aprikot dan sapukan pulpa yang dihancurkan pada kulit anda selama tiga puluh minit. Bilas kulit anda dengan air suam. Jangan lap, biarkan ia kering sendiri.
• Tumbuk sesudu pinggul mawar, tambah sesudu coltsfoot dan, tuangkan segelas air yang baru direbus, biarkan selama sejam. Kemudian tapis infusi dan gunakannya sebagai losyen pada kulit yang terbakar.

• Sejak zaman purba, linden blossom telah digunakan untuk melegakan keradangan dan melembutkan kulit. Sediakan infusi daripada sesudu hancur bunga linden dan seratus ml air mendidih. Selepas seperempat jam, tapis dan kacau satu sudu kopi madu ke dalam infusi. Sapukan produk yang dihasilkan pada kulit yang terbakar, duduk diam selama setengah jam dan bilas dengan air.
• Pertolongan cemas untuk selaran matahari - kuning mentah telur ayam. Gosok kuning telur yang dipisahkan daripada putih di tangan anda dan sapukan pada kawasan kulit yang sakit. Tunggu sehingga filem muncul pada kulit apabila kuning telur kering dan basuh tanpa menggunakan sabun.

• Mampat infusi pudina dan minyak biji rami. Tuangkan satu sudu pudina kering ke dalam segelas air masak. Selepas seperempat jam, tapis dan kacau dua sudu minyak rami ke dalam infusi. Tiga kali sehari, sapukan kain yang direndam dalam larutan biji rami pudina pada kulit yang terbakar selama seperempat jam.
• Campuran putih telur ayam mentah dan lobak merah parut halus akan menghilangkan semua manifestasi pendedahan matahari yang berlebihan dengan sempurna. Sapukan campuran lobak merah-protein pada kulit selama setengah jam dan kemudian bilas dengan air.

• Losyen lemon adalah satu lagi ubat yang baik untuk melegakan keradangan kulit. Cincang halus setengah lemon, tuangkan segelas air panas dan biarkan selama beberapa jam. Kemudian tapis dan perahkan lemon. Gunakan untuk membilas kulit selepas pembersihan.
• Anda boleh membuat sebarang penyembuhan krim berkhasiat dengan menambah jus yang diperah dari akar rhubarb ke dalamnya. Satu sudu krim memerlukan jumlah jus yang sama. Anda perlu menggunakan krim ini pada kulit anda dua kali sehari - pagi dan petang.
• Dan jika anda mencampurkan dua sudu jus dari akar rhubarb dengan satu sudu krim masam rendah lemak dan satu kuning telur ayam mentah, hasilnya akan sangat salap yang berkesan daripada melecur. Lubricate kulit yang rosak akibat matahari dengan lapisan tebal dua kali sehari, dan selepas setengah jam lap kulit dengan kain lembap.

Mandi

• Ramai penyembuh, dan juga doktor moden, mengesyorkan mandi dengan penambahan pelbagai decoctions dan bahan lain. Sebagai contoh, dengan cuka wain putih. Tuangkan segelas cuka ke dalam tab mandi yang diisi dengan air suam. Tenggelamkan diri dalam air selama seperempat jam.
• Pilihan mandi yang sangat baik ialah soda. Larutkan setengah pek soda meja dalam air yang disediakan untuk mandi. Masa mandi adalah seperempat jam. Anda tidak boleh mengelap diri anda selepas mengambilnya. Biarkan kulit kering secara semula jadi.
• Anda boleh menambah seratus lima puluh ml merebus chamomile ke dalam tab mandi. Masa mandi juga lima belas minit. Chamomile akan mempunyai kesan menenangkan dan antiseptik.
• Mandi susu memang ajaib. Tuangkan satu liter susu panas segar dan rebusan sebarang herba ke dalam air suam yang disediakan. Selepas dua puluh minit, bilas badan anda dengan air dan tepuk perlahan dengan tuala lembut.
• Jika kenari tumbuh berhampiran rumah anda, kemudian buat rebusan dari daunnya, tuangkannya ke dalam tab mandi dan tenggelamkan diri anda dalam air penawar untuk setengah jam. Alat yang sangat baik, tetapi malangnya tidak boleh diakses oleh semua orang.

Video - Rawatan selaran matahari di rumah