1 numaralı vaka. NLP Uygulayıcı kursundaki derslerden birinde, bir katılımcı şu şikayette bulundu: şiddetli alerjiler. Hastalık akut safhadaydı. Tüm alerji semptomları dikkat çekiciydi: Yüz büyük ölçüde şişmişti, asimetrikti, gözler kırmızıydı, suluydu ve burundan güçlü bir akıntı vardı. Tıbbi geçmişinden, son beş yıldır bahar alerjisi ataklarından rahatsız olduğu öğrenildi. Kavak tüyü. “Alerjilerin hızlı tedavisi” tekniğinin uygulanmasına karar verildi. Negatif durumun güçlü bir şekilde sabitlenmesi nedeniyle, alerjik sürecin en yüksek olduğu dönemde bu tekniğin uygulanmasının tavsiye edilmediği literatürden bilinmektedir. Ancak grup dinamikleri, oldukça etkili NLP teknolojilerinin gösterilmesinin gerekli olduğunu gösterdi. Katılımcılar, uygun niteliklere sahip bir eğitmenin hızlı bir şekilde yardımcı olmasını bekliyorlardı. Ne zaman etkili yardım otorite artacak ve herhangi bir etki olmazsa teknisyenlere olan güven azalacaktı (grup üyeleri arasındaki bir konuşmadan alınan görüş).
Teknik, kavak tüylerinin bol olduğu bir avlunun görülebildiği bir pencerede gerçekleştirildi ve bu, iyi bir görsel gösteri görevi gördü. "Hızlı Alerji Tedavisi" tekniğinin standart adımları takip edildi; karşı örnek olarak müşteri karahindiba tüyünü seçti. Tekniğin özelliği, kavak tüylerinin gerçekte olması ve karahindiba tüylerinin yalnızca hayal gücünde olmasıydı. Tekniğin tüm adımları tamamlandıktan sonra geleceğe yönelik bir ayarlama gerçekleştirildi. olumlu sonuç. Bunun ardından gerçek kavak tüyüyle davranış testi yapılmasına karar verildi. Derin bir uyum içinde olan müşteri dışarı çıktı. Hafif bir trans halinde şu cümle söylendi: "Bu tüyü görüyorsunuz ve bağışıklık sistemi bu zararsız maddeye - kavak tüyüne nasıl doğru tepki vereceğini biliyor. Biraz elinize alın ve bağışıklık sisteminin buna doğru tepki verdiğini fark edin. Daha fazlasını alın... Şimdi sokak boyunca yürüyün ve tüyleri ayaklarınızla yukarı kaldırın ve özgürce nefes alın... Ve dikkat edin ki yürürken burun akıntısı ve gözyaşı kaybolsun..." 50 dakika sonra katılımcı kendine geldi. grup tamamen sağlıklı: yüzdeki asimetri, şişlik ve alerjinin önceki tüm belirtileri ortadan kalktı. Grup onlara hak ettiği alkışı verdi. Daha sonra katılımcıda artık alerji gelişmedi (10 yıllık takip).
Bu durumda her şeyin bu kadar çabuk geçmesi şaşırtıcı Klinik işaretler alerjiler.
2 numaralı vaka. NLP Uygulayıcı kursuna katılan 60 yaşındaki bir kadın, ders sırasında çilek alerjisinden şikayetçi oldu. O zamanlar çilek yoktu, sadece şu anki bloğun konusu “Alerjiler”di. Standart "Hızlı Alerji Tedavisi" tekniği, ilgili çevresel testlerle birlikte gerçekleştirildi. Geleceğe yönelik ayarlamalar olumlu sonuçlar verdi. Birkaç ay sonra aynı katılımcı tekrar çileğe alerjisi olduğundan şikayetçi oldu. Böyle bir durumda ( tam yokluk teknolojinin etkisi) değişimlerin ekolojisi ve ikincil faydaların varlığı ayrıntılı ve dikkatli bir şekilde kontrol edildi. Ve sonra hastalığın ikincil bir faydası keşfedildi: Çocukları (zaten yetişkin) ondan sık sık çileklerdeki yabani otları temizlemesini istedi ve o da hipertonik hastalık ve uzun süre eğimli bir pozisyonda çalışmak zorunda kaldı. Aynı zamanda baş ağrıları da önemli ölçüde arttı ve atardamar basıncı. Daha sonra “Alerjileri hızlı tedavi” tekniğinin sadece çileklerde uygulanmasına, ancak yabani otların temizlenmesi gereken bitkinin kendisine bırakılmasına karar verildi. Teknik, iyi sonuçlarla etkili bir şekilde uygulandı. Meyve alerjisi artık endişe verici değildi.
Bu vaka, beynin vücudun sağlığını seçici olarak kontrol etme konusundaki inanılmaz yeteneğini oldukça açık bir şekilde gösteriyor!
Borisov V.A., NLP eğitmeni, Gestalt terapisti.
Fomchenko Yu.A. Doktor, Tıp Bilimleri Adayı, NLP ve psikosentez eğitmeni.
Alerjiler şunları içerir: uyarlanabilir reaksiyonlar bağışıklık sistemimizi (hapşırma, öksürme, cilt reaksiyonları vb.) kedi veya köpek tüyleri, bahar polenleri gibi toksik olmayan tahriş edici maddelere karşı etkiler. Hatta duygusal olaylara, bize yöneltilen eleştirilere karşı alerjik bir reaksiyon bile geliştirebiliriz. bazı insanlar, aynı fikirde olmadığımız düşüncelerde. Kavramsal düzeyde alerji, bağışıklık sistemindeki bir hatayı içerir. Bağışıklık sistemi, bağlantılar kurarak veya öğrenerek, tehlikesiz bir maddeyi tehlikeli olarak değerlendirmeye başladı. Sonuç olarak, sanki madde bizim için gerçekten tehlikeliymiş gibi, bazı zararsız antijenlere saldırır. Bu şartlanmayla (veya tehdit edici olmayan bir nesneyi aşırı tepkiyle ilişkilendirerek), bağışıklık sistemi yanıtı kodlamada ve tetiklemede basitçe bir hata yaptı. Her ne kadar bu hatalar genellikle Gündelik Yaşam bunlar aynı zamanda bir sonuç da olabilir psikolojik travma. Bu meydana geldiğinde, travmayla başa çıkmak için filmi geri sarma modelini kullanın ve ardından bu modele geri dönün.
Temel olarak, bu modeldeki teknoloji, bağışıklık sisteminin toksik olmayan ve toksik olmayan maddelere saldırmayı durduracak şekilde yeniden eğitilmesini içerir. tehlikeli maddeler.
Alerji tedavi şekli
1. Alerjik reaksiyonları kalibre edin.
Kedi tüyü veya başka bir tetikleyici gibi bir alerjenin varlığını deneyimlediğinizde ne hissedersiniz (veya duyarsınız, görürsünüz vb.)?
Alerjiniz olup olmadığını nasıl anlarsınız?
Bu soruyu sorduğunuzda kişinin fizyolojisini, göz ipuçlarını, nefes almasını vb. durumlarını ve tepkilerini kalibre etmek için dikkatlice gözlemleyin. Sadece düşünerek bir tepkiyi ne ölçüde yaşadığını veya yaşayabileceğini kalibre edin.
Şu anda bu tepkilerden herhangi birini hissediyor musunuz? Kaç tane? Nerede? Vücudunuzda neler oluyor?
Alerji tepkisini sabitleyin. Onu kontrol et. Daha sonra bu işlem sırasında onu arayabileceksiniz.
2. Alerjiyi bir hata çerçevesine yerleştirin.
Bağışıklık sisteminin hata yapabileceğini ve hiçbir şey olmadığında açılabileceğini anladığınızda nasıl hissedersiniz? çevre onun tepkisini gerektirmiyor mu?
Bu durumda kedi tüyünün (veya başka bir tetikleyicinin) tehlikeli olmadığını biliyorsunuzdur. Sadece bağışıklık sisteminiz bir hata yaptı ve bir nedenden dolayı bunu tehlikeli buluyor, ancak aslında hiçbir tehlike yok. Neye saldırması ve neye saldırmaması gerektiği konusunda bir hata yaptı.
Bağışıklık sisteminizi daha verimli çalışmayı hızlı bir şekilde öğrenebilmesi için yeniden eğitmemize hazır mısınız?
3. Sisteminizin ekolojisini kontrol edin: bilinç - beden - duygular ve ikincil faydaların varlığı.
Bu tepkiyi vermeseydiniz günlük yaşamda nasıl hissederdiniz?
Bu alerjiye sahip olmak size nasıl ikincil bir fayda sağlayabilir?
Bu alerjiye sahip olmanın ne gibi faydalarını veya olumlularını elde edersiniz?
4. İlgili bir karşı örneği kaynak olarak tanımlayın ve sabitleyin.
Alerjene mümkün olduğu kadar benzeyen ancak bağışıklık sisteminizin uygun şekilde tepki verdiği bu alerji tetikleyicisine karşı iyi bir karşı örnek ne olabilir? Örneğin kedi tüyüne alerjiniz var ama köpek tüyüne alerjiniz yok.
Şimdi kendinizi tamamen güvende hissettiğiniz bu benzer ajana maruz kaldığınızı hayal edin.
Bu güvenli duyguyu demirleyin.
5.Bu tetikleyiciden uzaklaşıp güvenli bir yere gidin.
Şimdi önünüzde aşılmaz bir pleksiglas kalkan olduğunu hayal etmenizi istiyorum. Kendinizi tamamen güvende hissetmeniz için duvardan duvara ve yerden tavana kadar uzanır. Şimdi, bunu hissettikten sonra (çapayı yeniden üreterek), pleksiglas ekranın diğer tarafında olduğunuzu ve bağışıklık sisteminizin yeterince çalıştığını hayal edin. Bunu gözlemlediğinizde bunun, alerjenlere tepki vermemenizi sağlayan etkili bir bağışıklık sistemine sahip olduğunuzun bir temsili olduğunu hatırlayabilirsiniz... Bu size nasıl hissettiriyor?
6. Şimdi alerjeni yavaş yavaş tanıtın.
Kendinizi kalkanın arkasında gördüğünüzde, sorununuza neden olan alerjeni yavaş yavaş resme dahil edin. Alerjenin yavaş yavaş camın arkasına geçmesine izin vererek bağışıklık sisteminin buna alışmasını sağlayın.
Bu aşamada muhtemelen kişinin bağışıklık sisteminin uyum sağlamaya başladığını gösteren fizyolojik bir değişiklik göreceksiniz. Şimdi bağışıklık sisteminden öğrendiğinin sinyalini vermesini isteyin. yeni bilgi. Bunlar içsel görsel imgeler, sesler veya kelimeler, kinestetik duyumlar vb. olabilir. Böyle bir yanıt size şu sinyali verecektir: “Evet, tamam, anlıyorum. Bayrağımdaki etiketleri T hücrelerimin hiçbiriyle eşleşmeyecek şekilde değiştireceğim.
7. Alerjik reaksiyonların eski tetikleyicisiyle yeniden bağlantı kurun.
Şimdi, ben bu güvenli ve becerikli çapayı tutmaya devam ederken, sizden sadece pleksiglas ekranın arkasına "girmenize" izin vermenizi ve normalde alerjik reaksiyonunuza neden olacak alerjeni tam olarak hissetmenizi istiyorum. Hiçbir şey yapmaya çalışmayın, sadece ne olacağını görün.
8. Durumunuzu kalibre edin ve geleceğe uyum sağlayın.
Fizyolojik değişiklikler hissediyor musunuz, değişim
göz erişimi, nefes alma vb. tuşları?
Alerjisiz geleceğinizi hayal ettiğinizde ne görüyor, duyuyor ve hissediyorsunuz? Bu sizi ne kadar daha becerikli kılıyor?
Artık soruna neden olan alerjenle gelecekte karşılaştığınızı hayal ettiğinizde, alerjenin üzerinizde hiçbir etkisinin olmadığını görüyorsunuz. Bu durumlardan birkaçını hayal edin ve ne kadar rahat hissettiğinizi fark edin.
9.Kontrol edin.
Dikkatlice test edebiliyorsanız yapın. Aksi halde hayal edin alerjen olup olmadığını kontrol edin ve değişikliklerin devam ettiğinden emin olmak için durumunuzu yeniden kalibre edin.
Bir sonraki gösteri, 1988'de Chicago, Illinois'de düzenlenen Ulusal Nöro-Dilbilimsel Programlama Konferansı'nda Ulusal Birliğe sunuldu.
Susie: Tamam, Linda. Saman ve çimene alerjiniz olduğunu söylüyorsunuz.
Linda: Evet. Bir alerji uzmanı tarafından test edildim ve benim için en kötü çimin timothy otu olduğunu biliyorum, çimler biçildiğinde bile bu beni rahatsız ediyor. Bir atım var, bu yüzden samana alerjim olması oldukça sakıncalı.
Susie: Tahmin edebiliyorum. Şu anda bu odada bir demet kesilmiş timothy otu olsaydı sana ne olurdu?
Linda: Önce ağzımın şiştiğini ve kuruduğunu hissettim, sonra damağımda kaşıntı hissettim, ardından gözlerim kızardı ve sulandı.
Susie: Yani, sadece test etmek için, çimlerin şu anda burada olduğunu hayal edin. Neye sahipsin...
Linda: (Tepki verir ve güler.)
Susie: Tamam (Seyirciler gülüyor) Durun! Durmak! Sadece kalibre etmek istedik.
(Grup): Az önce alerjilerle ilgili ilginç olaylardan birini gösterdi. İnsanlar sadece bir alerjenle karşı karşıya olduklarını düşünerek tepki verebilirler! Yüzyılın başında Mackenzie adında bir doktorun, güllere karşı şiddetli alerjik reaksiyonu olan bir kadını tedavi etmesiyle ilgili bir hikaye var. Bu kadına çok doğal görünen yapay bir gül gösterse kadının yine de güçlü bir tepki vereceğini keşfetti. Linda ayrıca bize zihnin gücünü de gösteriyor. Sadece Timothy Grass'ı düşünerek genellikle verdiği tepkiyi vermeye hazırdır.
(Linda): Bu tepkiyi ne kadar çabuk alıyorsunuz? Tamamen anlık görünüyor, değil mi? Bir süre buna maruz kalırsanız daha da kötüleşecektir.
Lynda: Alerjen, burun akıntısı, kaşıntı ve saman nezlesine eşlik eden diğer şeyleri yaratan histamin olduğu sürece anında gerçekleşir.
Bağışıklık sisteminin neyin tehlikeli olduğu konusunda yanılgıya düştüğünü ve bağışıklık sisteminin aktif kısmını harekete geçirecek maddeleri etiketlediği sonucuna varırsak. Bu hatayı bir kez yapmanız yeterli olacaktır; vücuttaki hücre kodlanacak ve bağışıklık sistemi her seferinde anında devreye girecektir.
Bu işi yaptığı için bağışıklık sistemimize teşekkür edebiliriz. Yalnızca soğuk algınlığı virüsü veya bakteri tanımlandıktan sonra bağışıklık sistemi tehdide yanıt olarak harekete geçecektir. Ancak hiçbir tehlike yokken harekete geçmesi pek hoş değildir.
(Linda): Bağışıklık sisteminiz bunu çok çabuk öğrendiğinden bu onun eğitilebilir olduğu anlamına gelir. Şimdi ona yeni bir cevap öğretmek istiyoruz. Ona şu anda sahip olduğu cevaba ihtiyacı olmadığını göstermek istiyoruz. Daha uygun bir cevap göstermek istiyoruz. Bağışıklık sisteminize “Bu cevap değil, bu cevap” diyeceğiz. (Mimik farklı eller.) Bu değil." Bu sadece yeniden eğitim meselesi.
(Grup): Başlamadan önce çevresel bir inceleme yapmak istiyoruz.
(Linda): Saman ve çimene karşı bu tepkiniz olmasaydı hayatınız nasıl olurdu? Bu senin için ne anlama geliyor?
Linda: Son 10-15 yıldır azalıyor. Bu yüzden enerji salmaya devam ettiğini düşünüyorum. Sanki bu kısım eksik. Çöp.
Susie: Bunun olumsuz sonuçları olabilir mi? Vazgeçmemeniz için bir neden var mı?
Linda: Hayır, aklıma herhangi bir neden gelmiyor.
Susie: Demek istediğim, tüm zamanını atlarınla geçirip geri kalan zamanını kenarda geçirmek istemezsin.
Linda: (Gülüyor) Hayır. Bu süreyi sınırlamayacaktır. Buna izin vermeyeceğim. Eğer bu durumdan ayrılırsam semptomlarım azalır.
Linda: Bu anlıktır ve alerjen yakınlarda olduğu sürece, ben meditasyon yapmaya başlayıncaya kadar reaksiyon kendini gösterecektir. Eğer bu durumdan uzaklaşırsam belirtilerim azalacak.
Susie: Bu ne zamandan beri senin için sorun oldu?
Linda: (Duraklat.) Yaklaşık 11 veya 12 yaşında.
Susie: Yani ona bağlısın uzun zamandır, hayatınızın çoğunu.
Bağışıklık sisteminin nasıl çalıştığını biliyor musunuz bilmiyorum; bu gerçekten çok ilginç. Alerjilerde olan şey, bağışıklık sisteminizin aşırı tepki vermesi ve aşırı aktif hale gelmesidir.
Farklı işlevlere sahip çok sayıda farklı hücreye sahiptir. Makrofaj, genellikle soluduğunuz saman, çimen veya tozdan (zararsız maddeler) sorumlu olan bir hücredir. Bu hücreler "temizleyicidir". Vücuda girebilecek yabancı bir maddeye ulaşıp onu yutan uzun dokunaçlara sahip bir ahtapota benzerler.
Makrofaj bir virüsle karşılaştığında onun bir kısmını yutar ve bir kısmını da bayrak gibi üstünde gösterir. Neredeyse bir zafer bayrağıdır çünkü vücut istila edildiğinden altta yatan bağışıklık sistemini uyarmak için üstte tutulur.
Bu bayrak, yardıma hazır olan T hücrelerini uyarır. olası tehlike. Görevleri, bayrağın yükseltilmiş tarafındaki nişlerin, maddeyi tehlikeli olarak işaretleyen yanlarındaki nişlerle eşleştiğinden emin olmaktır. Eşleşme olması halinde maddeye yapışacak ve anında öldürücü T hücrelerine yardım sinyali göndereceklerdir. Katil T hücreleri savaşmaya hazır bir şekilde gelir. Bayrağın göndere çekildiği yere varıp kimyasal enjeksiyonla virüsü patlatıyorlar.
Linda: Hangi hücreleri patlatıyorlar?
Susie: Makrofajın bayrağı tuttuğu yerde bulunan hücreleri patlatırlar. Eğer orada bir virüs veya bakteri varsa bu harika işe yarar, ancak alerji durumunda öldürücü T hücreleri sağlıklı hücrelerinize saldırır. Biri kimyasal maddeler Hücrelerin patlaması sırasında salınan histamin, burun akıntısına, kaşıntıya ve saman nezlesine eşlik eden diğer durumlara neden olur.
Susie: Bir keresinde Tim ve ben çim alerjisi olan bir adamla bu işlemi yaparken bu soruyu sorduğumuzda farklı bir cevap aldık. Şöyle dedi: “Ah! O zaman çimleri biçmem gerekecek! Artık bunu eşimin yapması gerekiyor!”
(Grup): Bu noktada ikincil kazançla baş edebileceğimizden emin olmak istiyoruz. Örneğin alerjisi ya da astımı olan ve bu nedenle çok fazla vakit geçirmek zorunda kalan bir çocukla karşılaşabilirsiniz. Durum böyleyse, bu çocuğun astım veya alerji olmadan ilgi çekmeyi öğrenmesine yardımcı olmanız gerekir.
Linda'nın bu alerjiden vazgeçmesi için büyük bir çevre sorunu yok gibi görünüyor; ne söylediklerinde ne de sözel olmayan herhangi bir uyumsuzlukta.
(Linda): Etrafınızda bulunabileceğiniz ve vücudunuzun hata yapmayacağı saman veya çimen neye benziyor? Herhangi bir çeşit çimen var mı, yeşil çimen?
Linda: Peki ya ev bitkileri?
Susie: İyi. Herhangi bir yeşil ev bitkisi türü kendinizi harika hissetmenizi sağlar mı? Başka bir deyişle bağışıklık sisteminiz bunlar hakkında doğru mu?
Linda: Evet. Ev bitkileriyle kendimi harika hissediyorum.
Susie: Şimdi reaksiyona neden olan maddeye yakın bir karşı örnekle devam edeceğiz; ne kadar yakın olursa o kadar iyi.
Zamanda geriye gidin ve kendinizi tamamen ev bitkilerinizle orada bulun; gerçekten orada. Ve bağışıklık sisteminizin dikkatini vermesini istiyorum Özel dikkat evinizdeki yeşil ev bitkilerinin arasında olduğunuzda nasıl tepki vereceğini. Ve bağışıklık sisteminizin bunu sizin için tam olarak nasıl yaptığına özellikle dikkat etmesine izin verin. (Bu duruma demir atarlar.) Tamam.
(Grup): Bu karşı örnek için güzel ve güçlü bir dayanağım olduğundan emin olmam gerekiyor. Çapayı ayarlamadan önce kişinin özel durumu ilişkilendirmesine izin verin.
(Linda): Şimdi Linda, odanın diğer tarafında duvardan duvara seni koruyan bir pleksiglas kalkan olduğunu hayal etmeni istiyorum. Ve orada, pleksiglasın diğer tarafında Linda'yı görüyorsunuz. Ve Linda'yı az önce oluşturduğunuz tepkiyle görüyorsunuz. (Çapayı tutmaya devam eder) Bağışıklık sistemi evde büyüyen yeşil bitkilere nasıl tepki vereceğini çok iyi bilen Linda. Oradaki Linda'ya baktığınızda, onun nasıl düzgün tepki vereceğini bilen bir bağışıklık sistemine sahip olduğunu görüyorsunuz. (Duraklat.) Tamam. Şimdi sizden Linda'yı çok dikkatli bir şekilde oraya, genellikle sorunlara neden olan çimlerle, timothy çimleriyle çevreleneceği bir duruma yerleştirmenizi istiyorum. Her ne ise. Şuradaki Linda'ya bakın, bizim dayandığımız bu tepkiye sahip olduğunu ve bu tepkinin onun için tamamen mevcut olduğunu bilerek. Bağışıklık sistemi tam olarak nasıl doğru tepki vereceğini biliyor. Ve Linda'nın çimlerle temas halindeyken orada değiştiğini fark edeceksiniz. Ve içinizde olmaya başlayan şey size gerçekten tuhaf gelebilir. (Duraklat.) Ve şimdi yeşil bitkilerinkine benzeyen reaksiyonu izleyin. (Duraklat.) Tamam. Bunun gibi.
(Linda): Şimdi oraya gitmenizi ve o Lindaları toplamanızı ve onları buraya, buradaki Linda ortamına getirmenizi istiyorum. Benimle buraya geri gel. Şu anda birisinin bu odadaki çimleri biçtiğini hayal edin. Timothy çimlerini biçiyorlar ve bağışıklık sisteminiz tamamen bağışık hale geliyor ve siz nasıl tepki vermesini istiyorsanız öyle tepki veriyor. Ve şu anda nasıl doğru tepki vereceğini biliyor. Timothy Grass'ı gördüğünüzü hayal edin, sanki burada yanımdasınız. (Duraklat.) Sadece rahatlayın. (Duraklat.) Hımm. Bunun gibi.
Şimdi, yakın gelecekte timothy otu, saman veya buna benzer bir şeyin huzurunda olma fırsatına sahip olacaksınız. Atlarınızın yanında kalmanızı ve onları beslemenizi istiyorum.
Linda: İyi.
Susie: Ve bağışıklık sisteminizin özel dikkat göstermesine izin verin. Artık bu pozisyonda olduğunuzda nasıl doğru tepki vereceğini biliyor. (Duraklat.) Tamam.
(Grup): Bunun anlaşılması için bir dakika daha üzerinde duracağız. Bu biraz fobiyle çalışmaya benziyor. Müşteriniz çoğu zaman bir anlığına tereddüt eder ve şöyle der: “Bir dakika. Neler olduğunu bilmiyorum. Bu kadar kolay olmamalı ve 'bu kadar iyi çalışmamalı'.
Linda'ya ve onun burada yaşadıklarına dair sorularınız var mı?
Adam: Bir alerjenin karşısında olduğunuzu hayal ettiğinizde herhangi bir his var mı?
Linda: Bir nebze. Yüzün ortasının arkası gibi, eğer bu bir anlam ifade ediyorsa. Genelde olanlara benzeyen tek şey bu. Aynı reaksiyonun başlangıcı gibiydi, sonra daha ileri gitmedi.
Kadın: Bağışıklık sisteminizin yeniden düzenlenmesi sizin için nasıl oldu?
Linda: Düşmüş bir çapaya çok benziyordu. Sanki yeni bir yanıtın iletildiğini hissediyorsunuz. Bir şeyler oluyor.
Susie: Bu harika bir açıklama. Bu değişiklik gerçekten onun nörolojisini derinden etkiledi.
(Linda): Artık tüm bunlar sakinleştiğine göre, başlangıçta yaptığınız şeyin aynısını hayal edin; büyük, güçlü bir çayır otu kokusunu içinize çektiğinizi hayal edin. (Duraklat, daha yumuşak.) Ve içeride neler olduğuna dikkat edin. (Duraklat.) Şimdi eski tepkiyi yeniden vermek için elinizden geleni yapın. (Daha yumuşak.) Olabildiğince sert. (Duraklat.)
Linda: Hala tetikteyim, bir şeylerin olmasını bekliyorum. (Gülüyor.)
Susie: İnanılmaz. Daha iyisini yapamam! (Gülüyor.)
(Grup): Kalibrasyonu yapanlar için süreç öncesinde aldığımız tepkinin aynısı mı bu?
Kitle: HAYIR.
Susie: Şimdi hâlâ nöbet tutuyor ve haklı olarak da öyle. Bütün bunlar başladığında 11 ya da 12 yaşındaydı ve bu uyarı neredeyse her seferinde geldiğinden hâlâ bir tepki bekliyor.
(Linda): Ve buradan çıkıp eski tepkiyi bekleyip şöyle dediğinizde hoş bir sürpriz yaşayacaksınız: “Ah, öyle bir şey yok. Artık atlarımın tadını onlarla birlikteyken çıkarabiliyorum."
Linda: Mmm.
Susie (Daha yumuşak.) Orada başka hiçbir şey olmayacak. Ve yeni şeyler öğrenmeye bu kadar açık olduğu için bağışıklık sisteminize teşekkür edebilirsiniz.
Linda: Teşekkür ederim.
Susie: Bu işlemi kendiniz kolaylıkla yapabilirsiniz. Birçok şeye alerjiniz olduğunu söylediniz.
Linda: Evet, başka bir şey daha var; bu en büyüğüydü!
Susie: Artık kolay genelleme yapan bir insan olduğunuz için bunun başkasının işine de yarayacağını düşünmenizi istemem.
Linda: (Gülüyor) Tamam.
Susie: Bağışıklık sisteminizin siz bilinçli olarak yapmadan bu süreci otomatik olarak geçirmesine izin verin. Çünkü... biliyorsunuz, çok çabuk öğreniyoruz ve daha ileri gitmemesi ve bu işlemi endişelenmenize bile gerek olmayan diğer maddelerle yapmaması için hiçbir neden yok.
Maria on bir yaşındayken bacağından bir arı soktu. Çoğumuz için bu acı verici ama küçük bir olay olacaktır. Ancak sonrasında yaşananlar bu olayı Maria ve ailesi için unutulmaz kıldı. Isırmadan on dakika sonra Maria boğazını hissetti keskin acı ve kaşıntı; boğazım şişiyormuş gibi hissettim. Kısa sürede nefes alması çok zorlaştı. Korkan aile onu hemen en yakın acil servise götürdü. Bu sırada Maria zar zor nefes alıyordu. Görevli doktor hemen üç kişiyi tedavi etti. farklı ilaçlar semptomlarını durdurmak için. Acil müdahale edilmeseydi boğulma nedeniyle ölebileceğini söyledi. sağlık hizmeti. Maria, ölümcül bir nüksetmeyi önlemek için arılardan uzak durması konusunda uyarıldı ve o da bunu yapmak için elinden geleni yaptı.
On yıl sonra Maria, aşırı duyarlılığının devam edip etmediğini öğrenmek için test edildi. Cilt testini yapan doktor, duyarlılığının hala çok güçlü olduğunu söyledi ve arı sokmalarına karşı yavaş yavaş tolerans geliştirmek için günlük arı antijeni enjeksiyonları yapmasını tavsiye etti. Tamamen güvende olabilmesi için hayatının geri kalanında bu enjeksiyonları alması gerekiyordu. Sonraki on iki yıl boyunca Maria bu tedaviyi tek başına gerçekleştirdi. Onunla çalışmamdan yaklaşık dört yıl önce, prosedürdeki değişiklikler antijenin bağımsız olarak uygulanmasını imkansız hale getirdi, bu yüzden Maria enjeksiyonları durdurmaya karar verdi.
Maria, NLP'nin alerjik reaksiyonu ortadan kaldırabilecek bir yöntemi olduğunu öğrendiğinde ilgilenmeye başladı. “Maria, öncelikle sana burada ne yapacağımıza dair bir fikir vermek istiyorum. Alerjilerin aslında bağışıklık sisteminin bir "hatası" olduğu uzun zamandır bilinmektedir. Bağışıklık sistemi iyi çalıştığında, sağlığınızı korumak için gerçekten tehlikeli maddeleri tespit eder ve bunlara tepki verir. Vücudunuz sizi zararlı bakteri ve virüslerden bu şekilde korur.
Ancak bazen bağışıklık sistemi bir hata yapar ve zararsız bir maddeyi (gıda, polen, toz veya arı sokması) tehlikeli bir şey olarak tanımlar, ki gerçekte öyle değildir. Bağışıklık sisteminiz böyle bir şeyin tehlikeli olduğunu düşünürse, korunmak yerine alerjiyle karşı karşıya kalırsınız. Sizin durumunuzda bağışıklık sistemi neredeyse hayatınıza mal olacak çok ciddi bir hata yaptı. Ve bir hata oluştuğunda onu düzeltmek oldukça doğal olacaktır.
Kullanacağımız süreç, bağışıklık sisteminizi arı sokmalarına yapıcı bir şekilde yanıt verecek şekilde "yeniden eğitecek". Bağışıklık sisteminizi, arı sokmasının can sıkıcı ve acı verici olmasına rağmen çok fazla endişelenecek bir şey olmadığı konusunda eğiteceğiz. Bağışıklık sisteminizin amacı sizi korumaktır. Arı sokmasının zararsız olduğunu öğrendiğinde aslında çok daha güvende olursunuz çünkü tehdit ortadan kalkacaktır. alerjik reaksiyon. Bağışıklık sisteminiz diğer tüm güvenli şeylere normal şekilde yanıt verme yeteneğini kazanacaktır.
Öncelikle alerjik reaksiyonunuzu çok az yaşamanızı istiyorum; böylece şimdi nasıl tepki verdiğinizi gözlemleyebilir ve daha sonra yeni reaksiyonu eskisinden ayırt edebilirim." Maria'nın saldırıları ölümcül olduğu için yalnızca kısmi bir alerjik tepkiye neden olma konusunda son derece dikkatli olmam gerekiyordu. Tepkisinin sadece küçük bir kısmını görmem gerektiğini vurguladım ve semptomlar yoğunlaşmadan reaksiyonun gelişimini durdurmaya hazır bir şekilde dikkatle izledim. “Gözlerinizi kapatmanızı ve on bir yaşınıza geri dönmenizi istiyorum, bir arı tarafından sokulduğunuz andan itibaren, boğazınızda bu semptomları yeni fark etmeye başladığınız zamanlara… tamam, bu kadar yeter. ! Gözlerinizi açabilir ve şimdi bana bakabilir, vücudunuzun normale döndüğünü hissedebilirsiniz.
Maria bu olayı hatırlarken, dış görünüş birçok değişikliğe uğradı. Baştan aşağı gergindi, özellikle de solgunlaşan yüzü. Ayrıca birçok başka stres belirtisi de gösterdi. Ondan bu durumda nasıl göründüğünü görmek için alerjik durumu düşünmesini istedim. Daha sonra Maria'nın sorunlu durumunun değişip değişmediğini görmek için bir test yapmak istediğimde bu bilgiye ihtiyacımız olacak.
"Maria, Sonraki adım Bu süreç, arı sokmasına benzer bir şey düşüneceğiniz anlamına gelir; ancak bağışıklık sisteminiz, alerjik reaksiyon olmadan yapıcı bir şekilde nasıl tepki vereceğini zaten bilir. Sizce benzer olan nedir? Örneğin karınca ısırıklarıyla nasıl başa çıkıyorsunuz?”
"Peki ya yaban arısı sokmaları?" - Maria'ya sordu. "Arı sokmasından önce ve sonra eşekarısı beni soktu ve sokma yerinde ağrı, kızarıklık ve şişlik dışında hiçbir şey yaşamadım."
"Bu harika. Vücudunuz eşek arısı sokmasına nasıl yapıcı tepki vereceğini zaten bildiğinden, bu tepkiyi bağışıklık sisteminizi yeniden eğitmek için bir kaynak olarak kullanıyoruz. Şimdi gözlerinizi tekrar kapatın ve bir yaban arısı tarafından ısırıldığınızı hatırlayın. Isırığı hissederek ve onu olduğu gibi deneyimleyerek, bağışıklık sisteminizin bu duruma yapıcı bir şekilde nasıl tepki vereceğini tam olarak bildiğini fark edebilirsiniz. Bunun nasıl olduğuna dikkat edin."
Maria yaban arısı sokması fikrine karşılık verdiğinde duruşu ve yüz ifadesi büyük ölçüde değişti. Sırtı dikleşti, nefesi ölçülü hale geldi vs. Bu sözlü olmayan değişiklikleri görünce uzandım ve elimi nazikçe ve sıkı bir şekilde Mary'nin omzuna koydum, böylece dokunuşum onun eşek arısı sokmalarına verdiği yapıcı tepkiyle ilişkilendirilecekti.
“Mary, şu anda deneyimlediğin sağlıklı tepkiyi dengelemek için elimi omzunda tutacağım. Vücudunuz eşek arısı sokmasına nasıl yapıcı tepki vereceğini zaten biliyor. Şimdi gözlerinizi açmanızı ve önünüzde yerden tavana kadar tüm odayı kaplayan oldukça kalın bir pleksiglas ekranın olduğunu hayal etmenizi istiyorum. Buradasınız, tamamen güvendesiniz, ekranın diğer tarafında olacak her şeyden korunuyorsunuz.
Şimdi kendinizi camın diğer tarafında görün. Meryem'in yaban arısının iğnesini nasıl aldığını görün; bağışıklık sistemi normal ve sakin bir şekilde tepki veriyor...
Artık diğer taraftaki Mary'nin arı sokmasına tamamen aynı şekilde tepki vermesinin nasıl olduğunu izleyebilir ve fark edebilirsiniz. Tıpkı bir yaban arısı gibi bağışıklık sistemi de ne yapması gerektiğini çok iyi biliyor.”
Sözlü olmayan tepkisinin eşek arısı sokmasına karşı hâlâ normal bir tepki olduğundan, bir arı tarafından sokulduğunu hatırladığında ilk gördüğüm tepkinin aynısı olmadığından emin olmak için Maria'yı çok dikkatli bir şekilde izledim. Eğer eski alerjik reaksiyon durumuna girerse, onu yarıda kesmem, geri koymam ve baştan başlamam gerekirdi.
“Şimdi pleksiglas ekranı çıkarın, uzanın ve önünüzde gördüğünüz Maria'yı tekrar içinize yerleştirin, böylece onun arı sokmalarına yapıcı bir şekilde nasıl tepki vereceğine dair bilgisini edinebilirsiniz... Artık bağışıklık sisteminiz ne yapması gerektiğini bildiğine göre, Tam orada bir arı tarafından sokulduğunuzu hayal edin ve normal tepki verecek kaynaklara sahip olduğunuzda bunun nasıl gerçekleştiğine dikkat edin. Bağışıklık sisteminizin önemli bir şeyi bu kadar çabuk öğrendiği için minnettar olabilirsiniz ve yeni tepkinizden keyif alabilirsiniz.
Maria bunu yaparken sözsüz davranışları becerikli olmaya devam etti; kendisini sokan arıyı düşünürken aynı normal tepkiyi sürdürüyordu. Bu süreçte elimi omzunda tutarak onu stabilize ettim. Daha sonra benim yardımım olmadan aynı şekilde tepki verip vermeyeceğini görmem gerekiyor, bu yüzden elimi omzumdan çekiyorum. Ondan gözlerini kapatmasını ve tekrar bir arı tarafından sokulduğunu canlı bir şekilde hayal etmesini istediğimde, sözel olmayan davranışları normal bir bağışıklık sistemi tepkisine işaret ediyordu. İncelememi bir adım daha ileri götürdüm. “Maria, şimdi hayal et, bağışıklık sisteminin yapıcı davranmayı bilen bu kaynağını alıp, on bir yaşında katlanmak zorunda kaldığın o arı sokmasını bir kez daha yaşıyorsun. Bu şimdi nasıl olacak? Maria bunu hayal ettiğinde önceki stres tepkisi artık orada değildi. Bu tepkinin yerine, Maria'da normal bir kaynak durumunun tüm sözel olmayan işaretlerini gözlemledim. Tüm süreç yaklaşık on dakika sürdü.
Bitirdiğimizde, bu durumdaki çoğu insan gibi Maria da herhangi bir şekilde değiştiğinden emin değildi. Ancak seansın sonunda arı sokmasına verdiği sözlü olmayan tepkide önemli bir değişiklik olduğunu gördüm ve bu yüzden bunun işe yaradığına emindim. Daha önceki alerjik reaksiyonunun ciddiyeti göz önüne alındığında, sonucu kontrol etmemesini, arıların toplandığı ve sokmalarına maruz kalmadığı yerlere doğrudan gitmemesini, belki önce sadece cilt testi yaptırmasını önerdim. Ancak çok geçmeden hayat ona beklenmedik bir şekilde daha ciddi bir sınavdan geçme fırsatı verdi.
Maria ile çalıştıktan yaklaşık iki ay sonra evde yalnızken onu bir arı soktu. Korktu ve yakın zamanda satın aldığı epinefrin kitini nasıl kullanacağına dair tavsiye almak için hemen acil kliniğini aradı. Kiti ihtiyacı olmadıkça kullanmak istemediği için yan evde yaşayan bir arkadaşını arayıp durumu anlattı ve yirmi dakika boyunca hiç durmadan konuşmaya devam etti. Arı sokması için normal olan bir miktar kızarıklık ve şişlik dışında herhangi bir reaksiyon göstermedi. Ve Maria olanlardan çok memnun olsa da, hala şüpheci olmaya devam ediyor ve akıllıca bir öngörüyle, bir önlem olarak epinefrin kitini seyahatlerde yanına alıyor.
Yöntem
Bu yöntem, Richard Bandler ve John Grinder'ın en uzun ve en yetenekli meslektaşlarından biri olan Robert Dilts'in yazdığı tekniğe dayanarak iki meslektaşımız Tim Hallbom ve Susie Smith tarafından geliştirildi.
Yaygın klinik deneyim Bu antialerjik taktiğin, alerjik reaksiyona neden olan alerjenin önceden bilindiği vakaların %80'inde etkili olduğunu göstermektedir. Ayrıca gerçek alerji olarak kabul edilmeyen metallere, kimyasallara ve diğer maddelere karşı birçok "aşırı duyarlılık" durumunda da işe yarar.
Çoğu kişinin bu yöntemi kullanırken profesyonel yardıma ihtiyacı olsa da, bazı kişilerin sadece ses kaydını dinleyerek alerjik reaksiyonlarından kurtulduklarını görünce şaşırdık. Bir adam aradı ve şöyle dedi:
“Alerji kasetinizi eşime ve alerjisi olan diğer iki kişiye dinlettim. Sadece kaydı dinledikten sonra üçü de alerjilerinin gittiğini fark etti! Eşimin kadife çiçeğine ve diğer birçok çiçeğe alerjisi vardı ve masanın üzerindeki bir buket kadife çiçeğiyle beni şaşırttı.”
Spesifik olmayan alerjiler
Spesifik olmayan "saman nezlesi" vakalarında, belirli bir alerjeni izole etmenin zor olduğu durumlarda, yöntem çok daha az işe yarar - belki de oldukça benzer bir durumu normal bir reaksiyonla tanımlamanın daha zor olması nedeniyle. Ancak bazen bu gibi durumlarda bir etki elde etmeyi başardık.
Çocukluğundan beri astım hastası olan Anna, astım semptomlarının ilkbaharda ve çimenler çiçek açtığında çok daha kötü olduğunu fark etti. Astımının kısmen alerjik reaksiyondan kaynaklanabileceğini düşünüyordu. Anti-alerji sürecini onun üzerinde denediğimde, alerjik reaksiyon göstermesine neden olmayacak hiçbir şey bulamadı. Bunun yerine ondan hayatında herhangi bir semptomun olmadığı önceki bir zamanı düşünmesini istedim.
“Şu Anna'yı izleyin; polen, küf, toz vb. pek çok şeye normal şekilde nasıl tepki vereceğini bilen Anna. Anna'nın bedeni otomatik olarak yapıcı bir şekilde tepki veriyor." Bu ona olumlu bir tepki verdi; "O Anna"yı düşündüğünde çok güçlü görünüyordu.
Seanstan birkaç gün sonra Anna, astım semptomlarının önceki yoğunluğunun yarısı veya üçte biri kadar azaldığını büyük bir memnuniyetle bildirdi. Çünkü o mezundu. hemşire ve astımı ve nasıl tedavi edileceği hakkında oldukça fazla şey bildiğinden, tedavi sürecini kendisinin güvenle kısaltabileceğini hissetti.
Peki ya bu yöntem işe yaramazsa?
Daha önce de belirttiğimiz gibi henüz netlik kazanmamış nedenlerden dolayı bu yöntem uygulandığında vakaların %20'sinde işe yaramamaktadır. spesifik alerjiler. Yöntemin başarısı, terapistin, danışanda belirli durumları tetiklemek için kelimeleri ustaca kullanma becerisine bağlıdır. Temel olarak önemli faktör- herkeste olduğu gibi NLP yöntemleri- aynı zamanda terapistin sözlü olmayan uyumudur. Yöntemin uygulanmasındaki bazı başarısızlıkların, işlemi gerçekleştiren kişinin sözlü ve sözsüz becerilerinin sınırlılığından kaynaklanması mümkündür.
Diğer durumlarda, genellikle "ikincil kazanç" olarak adlandırılan başka bir faktör, bu yöntemin etkili olmamasının nedeni olabilir. “İkincil kazanç” derken, yalnızca tüm davranışlarımızın olumlu bir amaca hizmet ettiği fikrine atıfta bulunuyoruz. Örneğin kişinin şekere alerjisi varsa bu alerjinin yararlı amacı (ikincil faydası) şekerden korunmak olabilir. fazla ağırlık. Eğer bu alerjiyi başarılı bir şekilde ortadan kaldırırsak kişi o zaman yüzleşecektir. yeni sorun: Aşırı şeker tüketimi kilo alımına neden olur. Eğer kişinin herhangi bir kısmı bunun farkındaysa, alerjiyi ortadan kaldırmaya akıllıca ve güçlü bir şekilde direnecektir.
Bu çatışmayı çözmek için kişiye daha etkili alternatif kontrol yolları öğretilebilir. Özkütle. Bu durumda artık alerjiler tek sorun olmayacak olası araçlar olumlu bir hedefe ulaşmak, bu nedenle, onun ortadan kaldırılmasına umutsuzca direnmeye gerek kalmayacaktır. Aynı şekilde, bir kişinin alerjisi kalabilir. sigara içmek sırf etrafındakilerin sigara içmemesi konusunda sakince ısrar etmenin başka yolu olmadığı için; ya da bu alerji onun orada bulunanların dikkatini çekmesinin tek yolu olduğu için. Belki şunu söylemekten utanıyor: "Benim yanımda sigara içmemeni tercih ederim" veya "Bana dikkat etmeni istiyorum" ve alerji o kişi adına "konuşuyor". Evinde kedi istemeyen bir kişi, kedi alerjisinden kurtulursa artık kedileri evinden çıkarmakta ısrar edemeyebilir.
Olumlu işlevler (ikincil faydalar) bilindiğinde, kural olarak etkili olanlar bulunabilir. alternatif yollar bunların uygulanması. Ancak çoğu zaman bu olumlu işlevler bilinçsiz kalır ve tanımlanmadığı takdirde, hangi yöntem kullanılırsa kullanılsın genellikle olumlu değişimin önünde ciddi bir engel haline gelir. Bölüm 8'de bu pozitif fonksiyonları doğru ve kesin bir şekilde tanımlamamıza yardımcı olacak, en etkili alternatif çözümleri bulmamızı sağlayacak bir yöntem anlatılmaktadır.
Bilimsel arka plan
İÇİNDE son yıllar pek çok deneysel bilimsel kanıt Sinir sistemi ile bağışıklık reaksiyonları arasındaki yakın anatomik ve biyokimyasal ilişki, yeni bir bilim dalının bile ortaya çıkmasına neden oldu: “psikonöroimmünoloji”. Önceki gözlemler ayrıca duyguların, ruh halinin ve stresin bağışıklık tepkisini etkilediğini gösterdi. Ancak daha önce bu bağlantının yalnızca hormonal olduğuna ve spesifik olmadığına inanılıyordu.
Bernie Siegel'in Aşk, İlaçlar ve Mucizeler ve Stephen Locke'un İçimizdeki Şifa kitabı, beynin bağışıklık sistemini etkileme becerisine dair hem anekdotsal hem de bilimsel kanıtlar için mükemmel kaynaklardır.
Etki hakkında bilgi almak isteyenler psikolojik faktörler Bağışıklık sisteminin işleyişi hakkında bilimsel kaynaklardan bilgi alırken, yakın zamanda yayınlanan birkaç makaleye atıfta bulunuyoruz. bilimsel dergi AAA. 1985 tarihli bir rapor, 1985'te düzenlenen "Nöroimmün Modülasyon Üzerine Birinci Uluslararası Çalıştay"ın sonuçlarını özetlemektedir. Ulusal enstitü sağlık. Bu makalede özellikle şunlar belirtiliyor:
“Araştırmacılar stresin (hem ciddi hem de daha sıradan) bağışıklık tepkilerini değiştirebileceğini ve bir öğrenme biçimi olarak klasik Pavlovcu koşullanmanın da onları etkilediğini gösterdi. Ayrıca bağışıklık sistemi ile bağışıklık sistemi arasında anatomik ve kimyasal bağlantılar vardır. sinir sistemleri faaliyetlerinin entegrasyonunu kolaylaştırabilir. Sinir sistemi yalnızca bağışıklık tepkilerini etkilemekle kalmaz, aynı zamanda son çalışmaların gösterdiği gibi bağışıklık tepkileri de aktiviteyi değiştirebilir. sinir hücreleri. Aslında bağışıklık sisteminin hücreleri, klasik duyu sistemi tarafından tespit edilemeyen istilacı yabancı patojenler gibi uyaranlarla ilgili olarak beyne sinyaller göndererek duyusal kapasitede işlev görebilir.
1984 yılında yapılan çift kontrollü bir deneyde, bağışıklık tepkisini tetiklemek için kobaylara yabancı bir protein enjekte edildi ve domuzların kafesine belirli bir koku kaynağı yerleştirildi. Aynı kokuyla birlikte bu tür enjeksiyonların beş kez tekrarlanmasından sonra, hayvanların alerjik reaksiyonuna, histamin düzeylerinde azalmanın da eşlik ettiği, yalnızca kokudan kaynaklanabileceği düşünülüyor. Güçlü bir koku kaynağının hücreye sokulması sırasında kaydedilen histamin seviyesi, bu kaynağın yokluğunda belirlenenden ortalama otuz kat daha yüksekti. Başka bir çalışmada, sıçanlar ışığa ve sese alerjik reaksiyon gösterecek şekilde eğitildi. Alerjik reaksiyonla ilişkili olduğu gösterilen spesifik enzimlerin konsantrasyonları, eğitimsiz hayvanlara göre yaklaşık dört kat daha yüksekti.
Bazı araştırmacılar insanların da aynı şekilde alerjiye yakalandığına inanıyor. Özel bir olay veya duygu, kişide aktif bir bağışıklık sistemi tepkisini tetikleyebilir ve bu, yakınlarda bir kedi varken de gerçekleşebilir. sigara içen adam, çiçekler veya diğer "alerjen". aynen Gine domuzları Bir kokuya karşı alerjik reaksiyon geliştiren kişi, bağışıklık sisteminin uyarılmış durumda olduğu bir sırada yakınında bulunan bir maddeye karşı alerjik reaksiyon geliştirir.
Bu bölümde açıklanan yöntem aynı zamanda bağışıklık tepkisini değiştirmek için basit koşullandırmayı da kullanır. Müşteri normal bir bağışıklık tepkisi olan bir durumu hayal ettiğinde, bu normal bir fizyolojik tepkiye yol açar ve bu daha sonra yapıcı olmayan alerjik reaksiyonun yerini alır. Kendini istenen yeni tepkiyle görme şeklindeki ara adım her durumda mutlaka gerekli değildir. Bu adım, yeni bir reaksiyonu öğrenmeyi kolaylaştırırken aynı zamanda kişinin eski alerjik reaksiyona dönme olasılığını da azaltır.
Bu yöntem şunu gösterdiğinden, insan bağışıklık reaksiyonu birkaç dakika içinde yenilenebildiğinden, istenmeyen bir bağışıklık reaksiyonunun meydana geldiği çok çeşitli hastalıkların tedavisinde kullanılması için çok büyük olasılıklar vardır. Benzer bir süreç kullanılarak multipl skleroz, romatoid artrit ve kutanöz tüberküloz gibi hastalıklarda yapıcı olmayan otoimmün reaksiyonların azaltılması veya ortadan kaldırılması muhtemelen mümkündür. Bu yöntemle ilgili deneyimimiz, şu gerçeğin çok sayıda doğrulanmasıyla tutarlıdır: psikolojik yöntemler kanser gibi hastalıklar da dahil olmak üzere bağışıklık tepkisi artırılabilir.
Bu yöntemi denemek ilginizi çekiyorsa iki önemli uyarıda bulunmak istiyoruz. Öncelikle, eğer karşı karşıya olduğunuz alerji, Maria'nın yaşadığı gibi yaşamı tehdit eden reaksiyonların olasılığını gösteriyorsa, bu yöntemi yalnızca bir doktorun doğrudan gözetimi altında kullanın. Daha sonra kazara akut alerjik reaksiyona neden olursanız, doktor ilaçların yardımıyla beklenmedik sorunlarla baş edebilecektir.
Bu yöntemi kullanmanın yanı sıra, herhangi bir tür alerjisi olan herkesin gerekli tıbbi bakımı almasını sağlamaya kararlıyız.
İkinci olarak bu yöntemin vücudun alerjik reaksiyonu belirli bir uyaranla ilişkilendirme yeteneğine dayandığını hatırlatmak isteriz. Bir kişi yöntemi dikkatsizce kullanırsa, alerjiyi ortadan kaldırmak yerine yanlışlıkla başka bir uyaranla ilişkilendirebilir. Çok çeşitli uyaranlara alerjisi olan kişilerde de benzer bir durum yaşanıyor gibi görünüyor. Bu yöntemi kullanma pratiğimizde uyaranların bu kadar dikkatsizce değiştirilmesi hiçbir zaman gerçekleşmemiş olsa da, özellikle psikoterapistin deneyim eksikliği olduğu durumlarda bu tehlike tamamen göz ardı edilmemelidir.
Bu bölümü okuduktan sonra, bazı insanların başına geldiği gibi alerjiniz aniden sizi sessizce terk ederse, bilinçaltınızı tebrik edin ve teşekkür edin. Alerjik reaksiyondan kurtulmak için bir “rehbere” ihtiyacınız varsa bu yöntem konusunda iyi eğitimli birini bulmanızı öneririz. Açıklanan yöntemi kullanan herhangi birine yardım etmeden önce, öncelikle, nasıl başarılı olacağınızı öğrenmek için yoğun bir eğitimden geçmenizi öneririz. arzulanan sonuçlar müşterileriniz için risk olmadan.
Edebiyat
"Aşk, Tıp ve Mucizeler", Bernie Siegel, 1986.
"İçindeki Şifacı", Stephen Locke, 1986.
"Bağışıklık Sistemi"ne Aittir vücut"". Bilim, Mart 1985, s. 1190-1192. Bağışıklık ve sinir sistemleri arasındaki derin anatomik ve biyokimyasal bağlantılar, ruh halinin hastalığa yatkınlığı nasıl etkileyebileceğini açıklamaya yardımcı olur.
"Sıçan Mast Hücresi Proteaz II'yi Salgılamak için Sıçan Mukozal Mast Hücrelerinin Pavlovian Şartlandırılması." Bilim, 6 Ocak 1989, s. 83-85.
