Промивають ніс при появі нежиті, щоб швидше одужати, адже полоскання вимивається з носових ходів живильне середовище для різноманітних мікроорганізмів. Як промивати носа дитині, чим можна полоскати при нежиті, розказано нижче.
Для промивання носа використовують при нежиті аптечні ліки, а також відвари, приготовані по народним рецептам. Промивати ніс при нежиті в домашніх умовах набагато краще, безпечніше дитинічим лікуватися за допомогою.
При промиванні ліки доставляють точно за місцем застосування інфекції, не пошкоджуючи шлунок, печінку, не впливаючи на роботу нирок. Для промивання носа при нежиті відварюють шавлію, квітки ромашки, траву череди, кору дуба.
Допомагають промивання з додаванням соку каланхое, буряків, цибулі. З найбільш ефективних рецептівполоскань - відвари трав, а також засоби із домашньої аптечки.
Народні рецепти
При лікуванні відварами лікарських травнеобхідно дотримуватися запобіжних заходів, застосовувати їх лише за відсутності алергії. Використовуючи відвари, приготовані в домашніх умовах, їх обов'язково ретельно фільтрують, перш ніж починають полоскати дитину ніс при нежиті.
Полоскання дітям краще виконувати вільним струмом рідини, не створюючи тиску, щоб випадково пропущений шматочок рослини не потрапив глибоко у носові ходи.
Рецепт із сіллю + йодом
При лікуванні нежиті в домашніх умовах нерідко користуються розчинами із сіллю, які можна використовувати для промивання носа не лише дорослим.
Дітям готують виключно сольовий розчин, не додаючи йоду.
Готує промивну рідину із сіллю просто. Для цього потрібно розвести 2,25 г солі, що становить приблизно 1/3 чайні. л. без гірки, у склянці підігрітої води. Після повного розчинення солі розчин додають 2-3 краплі йоду.
Рецепти відварів
Відварюють лікарську сировину за однією схемою:
- 3 хвилини кип'ятять на повільному вогні;
- наполягають у теплі 30 – 40 хвилин;
- добре фільтрують, краще – двічі;
- чекають до остигання до кімнатної температури.
Для процедури достатньо приготувати 0,5 літра відвару, для якого знадобиться одна з лікарських рослин:
- квіток ромашки – 2 столи. л.;
- календула – 1 стіл. л.;
- шавлія – 1 стіл. л.
Підсушує, антисептичною дією відрізняється відвар кори дуба. Для його приготування необхідно брати 1 столову ложку кори на 0,5 літра води.
Дітям дозу зменшують вдвічі або наполовину розбавляють готовий відвар кори дуба відваром ромашки.
Для приготування рідини для промивки кору дуба відварюють на водяній бані. Баню можна зробити так:
- у каструлю більшого розмірупокласти на дно тканинну серветку, налити води на 1/5 частину об'єму, довести до кипіння;
- після закипання води, в каструльку меншого розміру влити необхідний обсяг закип'яченої води, що заздалегідь, який потрібно за рецептом;
- поставити маленьку каструльку всередину велику;
- зменшити вогонь, витримати 30 хвилин;
- зняти з вогню, чекати до остигання.
Довго користуватися корою дуба не можна, вона сильно сушить слизову оболонку, може викликати алергію.
Сік рослин
Розведений сік алое, каланхое має очищувальну, знезаражуючу дію. Щоб зробити полоскання, віджимають сік із листя. Потрібно в обох випадках по 1 чайній ложці на склянку води.
Аптечні препарати
Найкраще, ніж можна промити ніс при нежиті - фізрозчин або 0,9% розчин NaCl, який легко зробити в домашніх умовах, розчинивши в 1 л води 9 г NaCl.
Фізіологічний розчин зволожує слизову оболонку, вимиваючи з її поверхні слиз, що згустився, механічно очищаючи носові ходи.
Цим засобом можна промивати носові ходи, робити зрошення навіть у нежиті. немовляті, не побоюючись, що малюк проковтне рідину.
З антисептиків для дітей віком від 5 років можна використовувати готовий аптечний розчин фурациліну. Цей засіб не можна ковтати, а маленькій дитиніскладно дається наука промивання носа. Фурацилін найбільше підходить для лікування дорослих.
Дітям раннього вікуможна сміливо вибирати ліки зі списку аптечних розчинів для промивання: Долфін, Хьюмер, Фізіомер, Аква-Маріс, Аквалор бебі для найменших та Аквалор для дітей та дорослих, Марімер, Салін.
Як правило, ці засоби розфасовані у зручну упаковку, яку надалі можна заповнювати аптечним фізрозчином.
Показання
Промивання корисні не тільки при простудному нежитідо процедури вдаються при лікуванні:
- аденоїдів;
- астми;
- депресії.
Проведення процедури
Промивання носових ходів при нежиті легко зробити вдома, але якщо процедуру мати робить дитині вперше, то краще, якщо мати відвідає ЛОР-лікаря з дитиною для консультації.
Відвідування ЛОР-лікаря необхідне ще й для того, щоб переконатися, що дитина дійсно нежить, а не гайморить. При гаймориті може знадобитися більш серйозне призначення та лікування.
Промивати носові ходи при нежиті можна двома способами:
- вільним струмом рідини;
- за допомогою подачі рідини для промивання під тиском.
Щоб очистити носові ходи вільним струмом рідини, можна використовувати будь-яку посудину з довгим носиком. Найпростіше, чим можна в домашніх умовах промити ніс — використовувати чайничок для заварювання.
Щоб промивати носові ходи струменем рідини для промивання під тиском можна скористатися спринцівкою, шприцем без голки.
Для промивання носа дитині потрібно:
- попросити його нахилитися над тазиком, повернувши голову трохи на бочок, рот прочинити;
- направити струм рідини для промивання з посудини в ніздрю дитини те щоб розчин вільно випливав з нижньої ніздрі;
- повторити процедуру протилежної сторони.
Дітям до трьох років при нежиті проводять зрошення, для чого просто закопують промивну рідину - найкраще фізрозчин за допомогою піпетки, а потім видаляють, відсмоктуючи маленькою грушею.
При промивну рідину направляють так, щоб вона входила в ніздрю, а виходила через рот. Для цього голову трохи піднімають.
Дітям для одного промивання потрібно 200 мл – 250 мл води, дорослим – 0,5 л. Промивання допомагають, якщо проводити його часто (через 3-4 години), особливо на початку хвороби, але довше 2 тижні проводити процедури не слід.
Маленьким дітям не можна промивати ніс сильним струменем. Промивний розчин може викликати, якщо потрапить у вушка. Не слід лікуватися промиваннями, якщо спостерігається схильність до запалення середнього вуха, алергії.
Зміст
У домашніх умовах корисно знати, як промити носа сольовим розчиномза допомогою спеціальних приладів. Лікувальна процедураприскорює усунення закладеності носових пазух, покращує прохідність дихальних шляхівстимулює імунітет людини. Корисно робити її щодня при нежиті, гаймориті або застуді плюс використовувати для профілактики виникнення ринітів. Ознайомтеся, як правильно промивати ніс, чим зручніше зробити, які лікарські засобивикористовувати.
Як правильно промивати ніс
Дуже корисною процедурою є промивання носа підсоленим розчином або лікувальними рідинами. Деякі йоги активно використовують процес щодня, решті він допоможе покращувати стан при закладеності або застуді. Звичайна вода:
- видаляє з носових пазух слиз, що скупчився;
- відновлює нормальне дихання;
- зменшує набряк слизової оболонки;
- знижує кількість виділень.
Як промити ніс, підкажуть популярні технології. Частота процедури залежить стану людини: здоровому можна робити промивання щодня з ранку перед їжею. При риніті проводять процедуру 3-4 рази на добу, через 1-2 години після їди. Це допоможе зняти біль у горлі, уникнути ларингіту та отиту. Добре провести очищення носоглотки, глотки при ангіні, тонзиліті, які призводять до набряку слизової оболонки.
Спринцівкою
Для зрошення носової порожнини добре використовувати невелику гумову спринцівку без наконечника. Сильно нахиліть голову вперед і набік, не кладіть її на плече. Влийте рідину у верхню ніздрю, висморкайтесь, поверніть голову на інший бік і повторіть. Акуратно тисніть на спринцівку, щоб рідина не потрапила до середнього вуха, не викликала отит. При сильній закладеності носових пазух за 10-15 хвилин закапайте судинозвужувальні краплівід нежитю (Нафтізін).
Шприцем
Варіантом як прочистити ніс є використання звичайного шприца без голки. Залийте розчин, введіть наконечник в одну ніздрю, нахилиться над раковиною і обережно влийте. За відсутності порушення прохідності дихальних шляхів вода пройде через носоглотку та витікає через другу ніздрю. Частина розчину може витікати через рота – це правильно. Прополощіть порожнину рота кип'яченою водоювидалити залишки слизу.
Посудиною для промивання
Існують спеціальні судини для промивання – маленькі чайнички з довгим носиком. Вони називаються неті-пот, виготовляються з кераміки, металу, пластику або гуми. Замість чайничка можна використовувати пластикові або гумові лійки. Для кожного пристрій має бути індивідуальним, після промивання його потрібно помити і почистити. Лікарі застосовують гуртки Есмарха, відсмоктувачі-аспіратори, синус-катетери. Для дітей зручно брати піпетки та блюдця.
Розчин для промивання носа
Самостійно приготувати розчин для промивання носа в домашніх умовах легко, якщо знати рецепти. Крім цього можна використовувати спеціальні аптечні препаратиз урахуванням фізіологічного розчину. Готові суміші зручніші через стерильність, а приготовані самостійно – дешевше. Перед промиванням носоглотки рекомендовано порадитися з лікарем і подивитися відео з правильною технікою.
Водно-сольовий
Найпростіший сольовий розчин для промивання носа готується з чистої водита кухонної солі. Виходить фізіологічний розчин, концентрація натрію хлориду якого буде близька до концентрації його в плазмі крові. Пропорції – на літр води 9 г солі чи половина чайної ложки на 1 склянку. Брати краще теплу кип'ячену воду та сіль першого помелу без домішок. Якщо вийшов препарат вийде концентрованим, слизову оболонку буде палити. Після закапайте судинозвужувальні препарати.
Содово-сольовий
Сильною бактерицидною дією має розчин із солі та соди. На склянку чистої кип'яченої теплої води береться половина чайної ложки хлориду натрію і стільки ж гідрокарбонату натрію. Отриманою сумішшю промийте ніс зручним приладом. Користуватися ним потрібно двічі на тиждень і за хвороби, постійне використання содової води шкодить слизовій оболонці.
З йодом
Якщо вже закладено носові ходи, куди потрапляють віруси, знадобиться інформація, як йодом промити ніс. На склянку теплої води візьміть чайну ложку солі, стільки ж соди та 10 крапель спиртової настоянки йоду. Є варіант поєднувати базовий сольовий розчин із краплею йоду. Промити сумішшю ніс можна кілька разів на день, але не довше трьох діб. Потім продовжіть процедуру просто солоною водою або фізрозчином.
З морською сіллю
Менш концентрованим потрібно готувати розчин води із морською сіллю. Купуйте її в аптеці або магазині, бажано без ароматів та інших добавок. Розведіть у півлітрі кип'яченої теплої води чайну ложку солі, перемішайте до розчинення. Дотримуйтесь концентрації, інакше слабкий розчин викликатиме печіння та дискомфорт, а сильний висушить слизову оболонку.
Для збільшення користі розчинів додайте в них по парі крапель ромашки, шавлії, календули або евкаліпта. Підійдуть і аналогічні ефірні масла. Можна використовувати для процедури негазовану мінеральну воду, неміцний чорний чи зелений чай. Народними методамиє розведений водою сік алое з медом у пропорції 1:1. Після нього через годину носа додатково промивається чистою водою.
Аптечні препарати
Зустрічається засіб для промивання носа. До його переваг належать стерильність, готовність до процедури без підготовки. Популярними препаратами, які в аптеці продаються, є:
- АкваМаріс - зі стерильною водоюАдріатичного моря застосовують його з метою замінити фізрозчин. За рахунок морської води засіб має антисептичну дію, виводить вміст назовні, знімає набряклість і запалення слизової оболонки. Застосовується з першого дня життя, підходить вагітним, усуває хронічні та гострі запальні процеси, алергічні та вазомоторні риніти.
- Аквалор містить морську воду, без консервантів. Випускається в різновидах Бебі (для дітей), Софт (для немовлят та вагітних), норм (для всієї родини), Форте (з екстрактом ромашки). Всі варіанти видаляють виділення, випускаються у форматі крапель, спрею та струминного пристрою.
- Марімер – розчин морської води лікує гострі та хронічні нежиті, вбиває віруси, усуває алергії, полегшує носове дихання Може використовуватись немовлятами.
- Х'юмер – 100% ізотонічна морська вода. Флакон забезпечений насадкою для зручного застосування, призначений для дітей старше місяця, підходить вагітним і матерям, що годують.
- Но-Сіль – гіпотонічний розчин хлориду натрію. За рахунок осмотичного тиску розчиняє слиз, розріджує його та видаляє. Випускається у вигляді крапель і спрею, зволожує слизові, розм'якшує та видаляє скоринки та щільний слиз.
Промивання носа в домашніх умовах
В якості профілактичного заходупромивання носа сольовим розчином у домашніх умовах проводиться щодня – вранці та ввечері. При нежиті, гаймориті, застуді та закладеності проводите процедуру частіше – до 2-3 разів на добу. Протягом години після процесу не можна виходити на вулицю, щоб не викликати локальне переохолодження через воду, що залишилася в пазухах.
При гаймориті
Чим промивати носа при гаймориті, підкаже лікар. За рахунок процедури гайморових пазухвиводяться гнійні скупчення, що дозволяє уникнути хворобливої пункції (проколювання для полегшення дихання). Промити ніс можна самостійно або у стаціонарі. Популярними розчинами для лікування гаймориту є:
- АкваМаріс;
- Хьюмер;
- Аквалор Софт;
- Долфін;
- розчин фурациліну – протипоказаний при дерматиті, кровотечах, гіперчутливості до препарату.
При нежиті
Фахівці радять вивчити питання, чим промивати носа при нежиті, ґрунтовно, щоб підготуватися до сезону застуд. Процедура допомагає усунути виділення слизу, зняти закладеність, полегшити дихання, повернути здоров'я сну та не допустити появи ускладнення. Популярними способами лікування нежитю є такі:
- Фізіологічний розчин або мінеральну воду налийте в долоні або блюдце, нахилиться, обережно втягніть рідину в ніздрі по черзі, висякайте, проведіть полоскання рота. Повторюйте кожні дві години.
- При ангіні або збільшенні мигдалин приготуйте соляний розчинз йодом, наповніть м'яку грушу, нахилиться над ванною, відкрийте рот, висуньте язик, введіть наконечник в ніздрю, повільно видавіть вміст, щоб рідина виливалася з рота, промийте порожнини.
- При нежиті корисні промивачі розчином меду, буряковим соком, настоєм цибулі, відварами ромашки, шавлії, череди, календули, евкаліпта.
- Готовий препарат фурациліну або дві таблетки на склянку води - проводити процедуру лікування риніту тричі на добу 5-7 днів.
При закладеності
Як правильно промити ніс при закладеності, повинен пояснити лікар. Цей процес щадний для слизової, має високу ефективність. Лікарі рекомендують такі варіанти:
- морська вода чи розчин морської солізаливається в носик чайника (джала-неті), потім в одну ніздрю, щоб потрібна кількість рідини витікало з іншої;
- фізіологічний розчин; відвар лікарських трав;
- солона вода з додаванням чверті чайної ложки соди, пари крапель йоду.
При застуді
Для лікування простудних захворювань, пов'язаних з хворим на горло, краще застосовувати асептичні препарати. Підійдуть такі варіанти:
- соляний розчин (склад - 250 мл води з 2-3 чайними ложками морської або кухонної солі) вилийте в долоні, вдихніть однією ніздрею, залишки висморкайте;
- фізрозчин або Ротокан залийте в чайничок, кухоль Есмарха або блюдце, повторіть процес, описаний вище.
Чим і як промити ніс
За тяжкістю стану хворого, віку та захворювання вибирають, чим промити ніс. Рекомендується користуватись спеціальними приладами, розчинами. За показниками змінюється частота із тривалістю застосування. ЛОР-кабінети пропонують апарати, відсмоктувачі, катетери, кружки Есмарха, з рідин – фізрозчин, спеціальні суміші. Самостійно можна промити носову порожнинусолоною водою за допомогою спринцівки або шприца.
Дорослому
Наступні розглянуті ідеї проведення процедури допоможуть відповісти на питання, як дорослому промити носа:
- По-йоговськи: нахилиться над раковиною, відкрийте рота, опустіть голову і нахиліть набік. До верхньої ніздрі піднесіть посудину, влийте воду, дочекайтеся витікання рідини з протилежного боку. Вилийте склянку, поміняйте ніздрі. Висмикуйте для видалення залишків води.
- Проточне – при закладеності обох ніздрів, нахиліть голову на бік, у верхню ніздрю влийте рідину, тягніть звук «і», щоб вода не потрапила в горлянку.
- Активне переміщення рідин (зозуля) – проводить лікар за допомогою відсмоктувача-аспіратора, кладе пацієнта на спину, вводить дві м'які трубки. По першій йде рідина, другий відкачує її. Пацієнт при цьому вимовляє звуки "ку-ку", щоб розчин не потрапив у горлянку.
- З кухлем Есмарха - налийте півлітра солоної води, підвісьте над раковиною на 50 см. Дихайте носом, щоб рідина втікала в одну ніздрю і випливала з іншої. Після обережно висморкайтесь.
- Компресійний інгалятор – помістіть фізрозчин усередину ємності для інгаляції, дихайте ротом.
