Як промивати ніс домашніх солоною водою. Промивання носа в домашніх умовах дітям та дорослим

Як приготувати розчин для промивання в домашніх умовах? Це питання цікаве багатьом. Протягом року існує кілька періодів, коли у більшості людей загострюється нежить, і хворі потребують засобів, здатних полегшити закладеність носа. Для профілактики та лікування нежиті у ці періоди підходять усі способи. Промивання носа здавна відомо, як один із самих простих методівборотьби з набридливим нежиттю.

Кошти, про які навперебій розповідають рекламні ролики, коштують чималих грошей. Буває шкода, а часом і нерозумно розлучатися із заробленими грошима, витрачаючи їх на медикаменти, які можна приготувати в домашніх умовах. Тим більше, що найпростіший фізіологічний розчин – це звичайний розчин хлориду натрію. Відповідь на питання, як приготувати сольовий розчин для промивання носа лежить на поверхні.

Промивати ніс можна звичайною водою, важливо, щоб вона не була холодною. Бажано використовувати м'яку воду та підігріти її. Якщо жорсткість води у ваших краях досить висока – прокип'ятіть її і потім остудіть. Отримана вода не пересушуватиме слизову оболонку носа. Навіть приготовлена ​​за всіма правилами звичайна водавкрай рідко використовується в лікувальних ціляхдля промивання носа, переважно вона застосовується для профілактики.

Лікарі для виготовлення фізіологічного розчину використовують мінеральну бутильовану воду. У виняткових ситуаціях підійде і звичайна мінералка, але позбавлена ​​бульбашок газу. Слід пам'ятати, що пазухи носа промивати холодною рідиною категорично забороняється.

Морська вода – це справжня комора цілющих компонентів. Використання морської води для полоскань носових пазух має чарівну дію на стан носоглотки. Велика кількість лікувальних компонентівпозбавляє носоглотку не тільки від нежитю, а й багатьох інших супутніх хронічних захворювань. Маючи доступ до справжньої морської води, не скористатися її цілющими властивостямибуло б дуже нерозумно.

Якщо ви живете далеко від моря – не біда. Морська сіль доступна в будь-якій аптеці, і деяку її кількість завжди корисно мати в домашній аптечці саме на випадок нежиті.

Морська сіль має такі корисні властивості:

1. Знищує хвороботворні мікроорганізми та не дає їм розмножуватися.
2. Видаляє сторонні виділення носової порожнини.
3. Очищає пазухи носа від накопиченого пилу та алергенів.

Цей природний антисептикцілком можна використовувати навіть дітям усіх вікових груп. Для них подібне промивання стане справжньою панацеєю, тим більше, що морська сіль не має судинозвужувальної дії, яка характерна для більшості медичних препаратів і не дуже корисна для організму.

Як розвести морську сіль? При всій нешкідливості інгредієнтів алергічні реакції іноді відбуваються, але при дотриманні всіх необхідних пропорцій ймовірність подібних проявів мінімальна.

Як зробити сольовий розчин для промивання носа:

1. Насамперед необхідно підготувати воду. Як це зробити, вже було розказано вище.
2. На 0,5 літра підготовленої води береться 1 неповна чайна ложка (близько 7 гр.) морської солі. Кількість солі понад 7 гр. призводить до отримання розчину сильнішої концентрації, ніж допускається для безпечного використанняпри промиванні слизової оболонки носа.
3. Сіль треба розмішати у воді, досягши повного її розчинення.

Немає сенсу вкотре нагадувати, що всі ці процедури повинні виконуватися лише за допомогою чистих столових приладів та посуду, при цьому потрібно максимально дотримуватись вимог стерильності.

Зі шкільного курсу фізики можна згадати один експеримент. Дві рідини, розділені перегородкою, мають різну концентрацію солі.

Рідина з меншою концентрацією солі неминуче рухатиметься у бік більш концентрованої, доки зрівняється концентрація. Подібна ситуація відбувається і в носовій порожнині. У чистій воді солі завжди буде менше, ніж у слизовій носі, що не завжди підходить для полоскання. Саме тому воду для полоскання підсолюють.

Як зробити розчин для промивання носа? З метою профілактики нежиті розчини високої концентрації слід застосовувати лише людям, які працюють в умовах сильної запиленості. При запальних захворюванняхверхніх дихальних шляхівподібний розчин ефективний для полоскання пазух носа з лікувальною метою.

У медичної практикиприйнято вважати, що 15 грн. хлориду натрію на 1 л. кип'яченої води – це ідеальне дозування сольового розчину для промивання носа. Приблизно це відповідає 2 г солі на склянку води. Така рідина підійде ідеально, щоб промити носа в домашніх умовах. Причина такого правила банальна – у середньому саме така концентрація солі у складі нашої крові. Керуючись тими самими міркуваннями, для всіх фізіологічних розчинів, що використовуються під час приготування внутрішньовенних препаратів, такі пропорції незмінно зберігаються.

Для дітей така концентрація розчину буде надто сильною. При промиванні носа дитині беруть лише одну третину чайної ложки солі на 250 мл води. Якщо слизова оболонка буде пересихати, то кількість хлориду натрію слід ще зменшити.

Якщо нежить застав вас раптово, і немає можливості поповнити домашню аптечкуморською сіллю, купленою в аптеці, то солона вода з використанням звичайної кухонної солі також цілком підійде для лікування дорослих та дітей.

Спеціально для шанувальників східної медицинивідзначимо, що промивання носа практикується індійськими йогами ще з давніх-давен. Вони вважають ідеальною пропорцією 1 чайну ложку солі на склянку води. Рецепт подібного полоскання для позбавлення від проблем з диханням передається ними з покоління в покоління, як найефективніший засіб.

Якщо відволіктися від досвіду індійських йогів, слід сказати кілька слів про таке сильному засобіяк сольовий розчин для полоскання носа з додаванням харчової соди, яка значно посилює бактерицидні властивості розчину. Дозування має бути наступним: на 0,5 л. води береться половина чайної ложки морської солі та стільки ж соди. Навіть за умови використання кухонної солі отримане полоскання вже потрапляє в категорію лікарських засобіві робити його слід не частіше 2 разів на тиждень. У профілактичних цілях подібне полоскання використовувати недоцільно.

Можливі негативні наслідки. Як уже було сказано, негативних наслідківпромивання не повинно бути. Але якщо ви використовуватимете неочищену і некип'ячену воду, ваші дії можуть допомогти захворюванню на нову порцію хвороботворних мікроорганізмів, і тоді замість очікуваної допомоги ви отримаєте діаметрально протилежний результат - хвороба тільки посилиться.

Незважаючи на очищення, воду із крана необхідно кип'ятити.
Схильність до вушним захворюваннямробить промивання носа в домашніх умовах вкрай небажаним.

Для домашніх умов водний розчинморської солі здається найкращим засобом, але кожен намагається привнести щось своє в традиційні методи. Наведемо лише кілька рецептів полоскань, найпоширеніших у наших краях.

Рецепт з кухонною сіллю був і залишається найпростішим. доступним засобомдля промивання носової порожнини. Склянка кип'яченої води з додаванням 2 гр. хлориду натрію – це все, що знадобиться. Від класичного рецепту соляний розчин може відрізнятися додаванням кількох крапель йоду посилення антисептичного дії.

Рецепт із додаванням соди. Сода створює лужне середовище, В якій гинуть хвороботворні організми, і відбувається це досить швидко. Для дітей старшого шкільного вікуконцентрацію солі та соди можна трохи збільшити.

Рецепт із морською сіллю. У Останнім часомвсе більшої популярності набуває кухонна морська сіль. Її використання навіть трохи краще натуральної морської солі без добавок. Для приготування полоскання достатньо взяти половину чайної ложки такої солі, розчинити в теплій воді і ретельно розмішати. У разі виявлення осаду, процідіть розчин. Морська вода спочатку має у своєму складі йод, тому нічого додатково до морської води додавати не треба.

Рецептів розчинів, за допомогою яких можна промивати ніс, існує безліч. Далеко не всі містять хлорид натрію або харчову соду. Ефективність їхнього клінічного використання недостатньо досліджена, тому при їх застосуванні існує ризик виникнення ускладнень.

В умовах стаціонару лікар має можливість промити носові пазухи спеціальними антисептиками. Промивати носа подібним чином повинен кваліфікований фахівець, який має доступ до відповідного обладнання. Для промивання такого типу потрібні дуже вагомі причини. У домашніх умовах такі процедури проводити категорично заборонено.

Промивати ніс потрібно не лише під час хвороби, а й з метою профілактики її виникнення. Хлорид натрію сприятливо позначається на стані внутрішньої поверхні носової порожнини та на диханні в цілому. Збудники інфекції під час промивання носа видаляються разом із слизом. Найприємніше, що розчин для промивання носа в домашніх умовах готується досить просто, заощаджуючи при цьому чимало грошей.

Дорогі засоби для промивання носа, що купуються в аптеках, мають тільки одну незаперечну перевагу перед саморобними полосканнями - це зручний флакон з дозатором. Виробники пускаються на всілякі хитрощі, щоб їхній засіб купувався, і зручність флакона, не в останню чергу, служить збільшенню продажів.

Ви можете зберегти такий флакон від використаного покупного препарату і налити туди власний розчин солі, приготовлений в домашніх умовах. Від такого рішення ніяк не постраждає ваше здоров'я, але виграє ваш гаманець.

Промивання носа із застосуванням розчину солі дозволяє дієво прочищати забруднені дихальні шляхи людям будь-якого віку. Цей спосіб не вимагає спеціальних навичок та значних матеріальних витрат. При цьому більшість сучасних людейне знають, як правильно промивати ніс солоною водою.

Для приготування рідини для промивання, у нашому випадку це сольовий розчин, рекомендується розводити сіль у воді у пропорції – одна чайна ложка на 200 мілілітрів води кімнатної температури. Також необхідно дочекатися повного розчинення кристаликів солі, оскільки вони можуть негативно вплинути збереження цілісності слизової оболонки. Ще дієвіше показує себе застосування морської солі замість кухонної, в ній міститься значна кількість природних мінералів, що сприяють пом'якшенню та відновленню дихальних шляхів.

Способи промивання носа

Спосіб 1.

Найлегший і невигадливий метод полягає в тому, що Ви зачерпує рідину в долоні, складені човником, і з них втягуєте воду носом.

Спосіб 2.

Так само при процедурі використовується спринцівка або невелика клізма, за допомогою якої рідина вводиться в одну з ніздрів, після чого стікає через ротову порожнину.

Спосіб 3.

Практикується промивання і з використанням спеціалізованої судини-лійки, яку можна легко знайти в вільному продажу. Ви стаєте над раковиною, нахиливши голову вбік, і поперемінно, змінюючи положення голови, заливаєте сольовий розчин то одну, то другу ніздрю.

Спосіб 4.

Якщо вам щось перешкоджає робити повне промивання – можна просто закапати солоною воду в ніс, попередньо закинувши голову назад, і через півхвилини висякати. Такий метод хоч і не дотягує за ефектом до повноцінного промивання, але все ж може дати досить відчутний результат і полегшити дихання.

Спосіб 5.

Розглянемо, як промити ніс солоною водою шприцем. Береться звичайний шприц, обов'язково без голки, і вводиться до однієї з ніздрів. Рідина вводиться під тиском і якщо дихальні шляхи не забиті, розчин повинен виливатися через другу ніздрю.

Окремо варто розглянути, як промивати носа солоною водою дитині. Так як у дітей значно чутливіша носоглотка. Перед промиванням дітям необхідно пом'якшити дихальні шляхи за рахунок використання назальних спреїв.

Найбільш щадний метод для новонароджених малюків полягає в тому, що немовляті вводиться розчин у ніс за допомогою піпетки. Для дітей старшого віку можна використовувати гумову грушу, попередньо промивши її теплою кип'яченою водою. Важливим моментом при процедурах є контроль сили стиснення, при різкому натисканні може бути пошкоджена слизова оболонка носоглотці малюка.

Як часто можна промивати ніс солоною водою?

Частота процедур залежить від цілей, які переслідуєте домогтися промиванням. Так при профілактичному підході достатньо буде проводити промивні процедури всього кілька разів на тиждень. Якщо мета – зупинити запальні процесиу носоглотці, то промивати необхідно до чотирьох-п'яти разів на добу. Також варто згадати, скільки днів можна промивати ніс солоною водою. Для зняття запалення тривалість процедур може становити кілька тижнів, хоча зазвичай вистачає 5-6 днів.

Кому протипоказане промивання солоною водою?

Схильність до отитів;

індивідуальної непереносимості людиною одного з компонентів розчину;

При повній непрохідності дихальних шляхів носоглотки.

Таким чином, не маючи навіть спеціальних навичок, можна в домашніх умовах вирішити проблему засміченості дихальних шляхів, запобігти можлива появанежиті.

Промивання носа - одна з найпотрібніших, корисних та ефективних процедур у боротьбі з багатьма захворюваннями. Промивання носа може здатися досить складним способомлікування, хоча насправді нічого хитромудрого в ньому немає. Якщо все зробити правильно, солона вода позбавить закладеності носа і запобігає появі нових симптомів. Промивання носа абсолютно нешкідливе, тому мити ніс рекомендовано навіть дітям та вагітним жінкам. У цій статті ми спробуємо розібратися в корисні властивостіцієї процедури, познайомимося зі способами промивання носа, а також дізнаємося, як правильно готувати розчин для процедури.

Користь «солоних» промивань

Чому для промивання найчастіше використовують солоний розчин? Мити ніс можна відварами лікарських трав, антибактеріальними складами, аптечними солоними розчинами, а також розбавленим соком деяких рослин та овочів. Проте солона вода – це найпоширеніший і затребуваний розчин для промивання носа. Вся справа у безпеці цього складу. При деяких захворюваннях ЛОР-органів не можна робити промивання носа спеціальними ліками або соками, а ось солона вода нікому не зашкодить. До того ж, для приготування подібного складу зовсім не потрібні особливі інгредієнти – сіль і вода є в кожному будинку. Але як солона вода діє наш організм?

1. Промивання носа солоною водою дуже ефективно при закладеності носа, нежиті та активному виділенні слизу. Солона вода виводить інфікований слиз із носових проходів, знімає набряк, знезаражує та промиває пазухи. Це дуже ефективно при гаймориті, фронтіті та інших запаленнях. Після такого промивання слизу стає менше, дихання відкривається.
2. Промивання носа солоною водою дуже корисне при алергії. Коли на слизову носа потрапляє алерген, починається активна реакція організму – людина чхає, кашляє, у нього течуть сльози та соплі – так слизова оболонка намагається змити зі своєї поверхні чужорідну частинку. Промивання допомагає змити алерген швидко та ефективно – після процедури симптоми алергії швидко минають.
3. Ніс часто промивають як профілактику. У сезон застуд велике скупчення людей - це можливість зараження ГРВІ. Якщо після близького контакту з хворою людиною промити ніс, можна змити ті частинки вірусу, які потрапили на слизову оболонку, але поки не встигли всмоктатися в кров. Якщо промивати ніс дитині після відвідин дитячого садка, Імовірність застуд різко скорочується. Те саме слід робити і вагітним жінкам після відвідування поліклініки та інших місць скупчення людей. Промивання – це безпечний спосібзахистити свій організм від застуд, адже імунітет вагітних жінок та дітей дуже слабкий.
4. Промивання носа допомагає не лише вивести слиз, а й розріджує його. Це дуже ефективно при гнійних процесах.

Солона вода за законом фізики витягає слиз назовні, змушуючи капіляри працювати самостійно. Якщо ви регулярно промиватимете ніс солоною водою, нежить проходитиме набагато швидше.

Як робити солону воду для промивання носа

Правильно приготований розчин – це основа грамотно виконаної процедури. Справа в тому, що занадто солона або занадто гаряча водаможе принести дискомфорт слизової оболонки і відчуття печіння. Для приготування розчину потрібно взяти склянку води – цього обсягу зазвичай достатньо однієї процедури. Вода має бути кип'яченою або фільтрованою. У жодному разі не використовуйте проточну воду – у її складі може бути хлор, який підсушує слизову. Концентрація солі має бути такою – близько 2 г солі на 250 мл рідини. Це приблизно щіпка солі на склянку води. Вода має бути не гарячою за 38 градусів – тобто, приблизно комфортна для тіла. Замість простої солі краще брати морську. Після приготування розчину можна розпочати безпосередньо процедуру.

Промивання носа можна проводити у різний спосібОднак класичний і оптимальний метод - це використання особливого чайника з тонким і рухливим носиком. Він призначений спеціально для цієї процедури. Якщо такого чайника під рукою немає, можна скористатися звичайнісіньким чайником невеликого розміру, який є у вас вдома.

1. Промивання слід робити над раковиною, ванною чи тазом.
2. Будьте дуже обережні – якщо ніс закладений настільки, що не дихає, промивання може бути небезпечним, оскільки збільшені аденоїди закривають прохідність рідини між носовими проходами та вода може потрапити до середнього вуха. Якщо носа закладено, перед процедурою потрібно закапати в носа судинозвужувальні краплі. І лише коли носове дихання відкриється, можна приступити до промивання.
3. Налийте приготовлений склад у чайник і нахилиться над раковиною. Прикладіть носик чайника щільно до однієї ніздрі, наприклад, до правої. Обережно починайте повертати голову вправо так, щоб вода почала заливатись у праву ніздрю, а виходити з лівої. Можливо, у вас не вийде з першого разу, проте, щоб зрозуміти принцип дії, потрібно повторити процедуру кілька разів.
4. Під час процедури слід затримати дихання, щоб вода не потрапила до рота.
5. Після того, як промили одну ніздрю, обов'язково проведіть процедуру з другою ніздрею.
6. Після промивання потрібно добре висмикнути, не затискаючи ніздрів. Після цього ретельно витріть рушником, промийте і продезінфікуйте чайник.

Після промивання не можна виходити на вулицю ще кілька годин, оскільки слизова оболонка в цей час дуже вразлива і холодне повітря може їй нашкодити.

Як ще можна промивати ніс

Для промивання носа зовсім необов'язково використовувати чайник, до того ж у деяких людей зовсім не виходить мити ніс таким чином. Ось ще кілька способів промивати носа.

1. Найпростіший спосіб промити ніс безпечно – це втягувати солону воду власною ніздрею. Для цього наберіть воду в долоню і прикладіть до ніздрі (другу потрібно затиснути пальцем). Потім різким рухом зробіть вдих, щоб затягнути солону воду. Повторіть процедуру з другою ніздрею.
2. Подавати воду під натиском можна за допомогою шприца без голки, спринцівки або пластикової пляшки (на кришці потрібно зробити кілька отворів). Це теж дуже ефективний спосібпромивання. Однак натиск має бути помірним, щоб вода не потрапила до середнього вуха.
3. Ще один спосіб промити ніс – у кабінеті Лора. Спеціальний апарат, який ще називають «зозулею», є агрегатом з трубками, в яких утворюється вакуум. Пацієнта кладуть на спину, голова трохи закинута назад. Перед цим у ніс капають судинозвужувальні краплі. В одну ніздрю вливається фізрозчин, а вакуумний апарат витягає воду разом зі слизом із другої ніздрі. Під час процедури треба говорити "Ку-ку" - при вимові цих звуків горло розташоване так, що вода не потрапляє в стравохід. Метод промивання носа для Проетця забезпечує якісне та професійне промивання носа. Ефективно для маленьких дітей, які не можуть висмикнутись самостійно.

Це основні способи промивання носа. Який із них обрати – вирішувати тільки вам.

Промивання носа дитині – це дуже важливий момент у його гігієні. Вчасно промивання дозволить придушити розвиток нежитю на корені, сприяє одужанню при застуді. Адже промивання носа, питво і зволоження повітря – головні ліки при ГРВІ.

Промивати ніс дітям за допомогою чайника можна лише з 3-4 років, коли вони почнуть розуміти зміст процедури. А ось немовлятам промивати носик слід за допомогою піпетки. Для цього можна використовувати фізрозчин або ту ж солону воду. Поверніть дитину на бочок і капніть у кожну ніздрю малюка по дві краплі розчину, що промиває. Після цього потрібно почекати деякий час, щоб слиз перестав бути в'язким, а скоринки злегка розмокли. Тепер важливо видалити слиз із носика. Оскільки малюк не може сякати, це можна зробити за допомогою аспіратора для носа. Сучасні моделі дуже зручні і ефективні - швидко, якісно і безболісно очищають носик від слизу, що скупчився. Якщо є тверді скоринки, їх легко видалити ватяною паличкою.

Після цього в ніс треба закопувати лікарські засоби(якщо вони прописані лікарем), адже вони діють набагато краще, якщо нанесені на чисту слизову. Дійте саме в такій послідовності – розм'якшення водою, видалення слизу та використання ліків. І нежить пройде за кілька днів.

Промивати ніс під час хвороби можна 2-3 рази на день, до зняття гострих симптоміву вигляді закладеності носа та течії слизу. Однак пам'ятайте, що у промивання носа є і протипоказання - будь-які ущільнення та утворення в носі, непрохідність носових проходів, отит, Носова кровотечата викривлення носової перегородки. Перед проведенням процедури необхідно обов'язково проконсультуватися з лікарем.

Однак пам'ятайте, що все добре в міру. Занадто часті промивання можуть бути шкідливими, оскільки солона вода змиває природний захисний шар слизу, який виконує важливі функціїв організмі. Ніс потрібно промивати за перших ознак застуди, після перебування в людному місці (поліклініка, ігровий майданчик), а також при різних синуситах і запаленнях пазух. І тоді промивання буде вірним другомі незамінним помічником у боротьбі проти нежиті.

Відео: як правильно промивати ніс

Зміст

Щоб швидко усунути нежить, нормалізувати носове дихання, полегшити загальне самопочуття пацієнта, рекомендується промивання носа. Цю ефективну процедурупроводять у стаціонарі та домашніх умовах. Вибраний метод лікування риніту має мінімум медичних протипоказань та побічних явищ. Домашня процедура добре переноситься організмом дорослого пацієнта та дитини, прискорює одужання. Промивання носа солоною водою важливо узгодити з лікарем, визначити необхідну кількість сеансів. Самолікування протипоказане.

Навіщо застосовують промивання носа

При правильному виконанні процедура характеризується високою ефективністю, швидким лікувальним ефектомбез ускладнень. Цілющий склад відмінно допомагає при набряках слизової оболонки, запаленні, відчутті сухості та гнійних виділенняхіз носових ходів. Переваги використання лікувального розчину для промивання носа:

• очищує носові ходи;
• знижує ризик розвитку алергічних реакцій;
• позбавляє від збудників алергії та їх впливу на слизову оболонку носа;
• покращує функції слизової оболонки;
• зволожує носові пазухи;
• підвищує імунітет;
• дезінфікує носову порожнину;
• усуває патогенні мікроорганізми;
• зміцнює судини носових проходів;
• зменшує набряклість слизової оболонки;
• знижує кількість слизових виділень;
• полегшує носове дихання, знімає набряк.

Показання

Лікарські розчини для промивання носа рекомендовані у складі комплексного лікуванняабо з метою профілактики простудних, вірусних захворювань. У такий спосіб можна позбутися симптомів алергічного нежитю, подразнення пазух пилом і хімічними речовинами. Лікувальний склад використовують із метою полегшити дихання вже після першої процедури. Промивання носа сольовим розчиномрекомендовано при таких захворюваннях верхніх дихальних шляхів:

• гайморит;
• синусит;
• фронтит;
• риніт різної етіології;
• тонзиліт;
• аденоїдит;
• ГРВІ;
• грип;
• робота у запорошених приміщеннях (виробничий фактор).

Протипоказання

Такими дешевими ліками лікують застуду у дорослого та дитини, але скористатися сольовим розчином за призначенням можуть далеко не всі пацієнти. Медичні протипоказання:

• регулярні кровотечі з носа та схильність до таких;
• непрохідність носових ходів;
• отит стадії загострення;
• перфорація барабанної перетинки;
• гнійний гайморит гострої стадії;
• викривлення носової перегородки;
• поліпи та пухлини на слизовій оболонці носових проходів;
• індивідуальна нестерпність компонентів.

В останньому випадку вже після першої процедури пацієнт скаржиться на підвищену набряклість та почервоніння слизової оболонки. Крім того, з'являється неприємне печіння, відчуття закладеності, з носових ходів виділяється прозора рідина. При виникненні таких симптомів потрібно тимчасово припинити регулярні процедури, звернутися до лікаря та спільно замінити лікувальний склад.

Чим промити ніс у домашніх умовах

Для відновлення нормальної роботи дихальної системирекомендується регулярне промивання носа. Процедуру в залежності від медичних показань проводять удома або в умовах стаціонару. Для приготування лікувального складу використовують кухонну та морську сіль, трав'яні відвари, рецепти з ефірними оліями Такі ліки слід приймати самостійно або доповнювати курс антибіотиків (при ускладнених клінічних випадках).

Засоби

В аптеці продається низка медичних препаратів, призначених для промивання носа дорослим та дітям. При виборі відповідного розчину лікар враховує вік пацієнта, особливості прогресуючого захворювання, індивідуальну непереносимість компонентів. Для промивання носових проходів найчастіше використовують:

• солону воду;
• содовий розчин;
• морську воду;
• марганцівку;
• мінеральну водубез газу;
• хлорид натрію (фізіологічний розчин);
• Фурацилін;
• Мірамістін.

Щоб унеможливити виникнення побічних ефектів, деякі пацієнти вибирають гіпоалергенні відвари цілющих трав, які готують самостійно. У рецептах перевагу надають таким натуральним компонентам:

• шавлія;
• евкаліпт;
• календула;
• низка;
• мати й мачуха;
• лаванда;
• ромашки.

Інші пацієнти за рекомендацією лікаря купують в аптеці вже готові лікивід риніту. Вибір медикаментів величезний: є гіпоалергенні розчини для немовлят, безпечні склади для вагітних жінок, ефективні засобидля дорослих та дітей. Добре зарекомендували себе такі фармацевтичні позиції:

1. аквалор. Це ізотонічний розчин морської води, за допомогою якого видаляють гнійні пробки, знищують хвороботворну флору, очищають носоглотку від слизу, підвищують імунітет Активний компонент – морська вода. У її складі містяться корисні організму цинк, калій, сірка, залізо, йод, кальцій, магній, натрій, хлор.
2. Долфін. Такий сольовий розчин для промивання носа зменшує набряклість слизової оболонки, усуває застійні явища, відновлює структуру миготливого епітеліюзнижує запальний процес. Компоненти – морська сіль, селен, цинк, солі магнію, екстракт кореня солодки, шипшина.
3. Аква Маріс. Цей засіб рекомендований при нежиті інфекційного та неінфекційного походження. Ізотонічний розчин випускається у формі крапель та спрею. У його складі міститься морська та очищена вода, декспантенол.
4. Квікс. Це назальний спрей, у складі якого міститься вода Атлантичного океану. Медичний препаратвідновлює носове дихання, знижує набряк верхніх дихальних шляхів, прискорює мукоциліарний транспорт слизу, його виведення з носових проходів.

Пристосування

Крім лікувального розчину потрібно купити спеціальний пристрій, інакше провести процедуру не вийде. У стаціонарі та поліклініці лікарі використовують метод «зозуля». Пацієнт лягає на спину, після чого в одну ніздрю вводять рідину, а потім відсмоктують за допомогою вакуумного відсмоктування з другої ніздрі. Оскільки вакуумне відсмоктування коштує дорого, використовувати його в домашніх умовах немає сенсу. В якості альтернативи пацієнти вибирають інші пристрої для ефективного промивання носових проходів:

1. Спринцівка. Це гумова груша середнього розміру, яку наповнюють лікувальним розчином. Склад повільно вводять в одну ніздрю і відкачують із іншої. Спринцювання рекомендується виконувати в положенні стоячи, схиляючи голову спочатку в одну, потім в іншу сторону.
2. Шприц без голки об'ємом 10-20 мл. Розчин надходить у носові проходи під тиском, що створює поршень при натисканні. Принцип роботи такого шприца ідентичний спринцюванню.
3. Чайники, лійки, кухоль Есмарха. Такі пристрої працюють за рахунок сили тяжіння, що діє розчин. Вливається ліки в одну ніздрю, витікає через іншу, при цьому очищає носові проходи.
4. Компресорні небулайзери. Прилад слід використовувати згідно з інструкцією. Він зрошує слизові оболонки, що використовується для виконання домашніх інгаляцій.
5. Флакон із дозатором. При натисканні розчин під тиском повільно надходить у ніс. Принцип ідентичний дії спринцівки. До таких приладів належать Долфін, Аквалор, Рінолайф.
6. Назальні аспіратори. Допомагають очистити ніс від густого та в'язкого слизу у дітей молодшого віку, новонароджених. Попередньо потрібно закапати піпеткою в носові проходи краплі, що розріджують слиз.

Як правильно промивати ніс

При утрудненому носовому диханні важливо правильно проводити процедуру, інакше бажаного ефекту немає. Рекомендації лікарів:

1. Носові проходи промивати по черзі: виконуючи повільний вдих, одну ніздрю вливати розчин, іншу тимчасово затиснути.
2. В ідеалі рідина виливається через другу ніздрю чи ротову порожнину, інакше процедуру проведено неправильно.
3. Залишки лікувального складу потрібно видихнути через ніздрю. Важливо виключити їхній застій у носових проходах.
4. Для профілактики слід промивати ніс 2-3 рази на тиждень (бажано вранці перед сніданком). При лікуванні ніс попестить 3-4 рази на день після їди. Курс лікування – до 2 тижнів.
5. Щоб запобігти переохолодженню носових пазух, після процедури важливо не виходити надвір, уникати протягів.

Дітям до 6 років, немовлятам та новонародженим не використовують розчин морської солі для промивання носа.У цьому віці лікувальний склад заливають у пляшечку зі спреєм-дозатором, щоденно готують свіжу порцію. Носову порожнину зрошують кілька разів на добу. Після кожного впорскування через 5-10 хвилин дитині дають висморкатися, якщо це можливо.

Як приготувати розчин для промивання носа в домашніх умовах

Щоб правильно приготувати та використовувати за призначенням лікувальний склад, необхідно проконсультуватися з лікарем. Важливі моменти: відсутність алергічної реакціїна компоненти, введення в носові проходи лише теплих розчинів. Крім того, важливо дотримуватись запропонованих у рецепті дозування компонентів, уникати випадків передозування. Нижче наведено ефективні засоби для промивання носа:

1. Сольовий розчин. Залийте 5 г порошку 350мл теплої води. Перемішайте, щоб розчинилися кристали, зник осад. Готовий склад розріджує слиз, сприяє її відокремленню та виведенню.
2. Содово-сольовий розчин. З'єднайте по 2 г соди харчової та солі кухонної. Залийте суміш 420мл теплої води. Перемішайте, щоб тверді кристали розчинилися. Це перевірений часом антисептик, який бореться з патогенною флороюносових проходів.
3. Ромашковий відвар. Залийте 15 г квіток аптечної ромашки 320 мл окропу. Наполягайте склад під кришкою до охолодження. Процідіть, використовуйте у теплому вигляді для промивання носа 4-5 разів на добу. Такі ліки рекомендовані при затяжних простудних захворюваннях, грипі.
4. Відвар звіробою. 1 ст. л. висушеної трави залийте 1 ст. окропу. Наполягайте 40 хвилин, процідіть, використовуйте теплим відвар. Оскільки відвар містить антибактеріальні речовини, його призначають при інфекційному нежиті.
5. Розчин прополісу. Розмішайте в 1 ст. теплої води 1 ч. л. солі кухонної та 15 крапель прополісу. Ліки відновлює слизову оболонку носа, прибирає набряк і закладеність, полегшує носове дихання.

Відео

Знайшли у тексті помилку?
Виділіть її, натисніть Ctrl+Enter і ми все виправимо!

Зміст

У домашніх умовах корисно знати, як промити ніс сольовим розчином за допомогою спеціальних приладів. Лікувальна процедураприскорює усунення закладеності носових пазух, покращує прохідність дихальних шляхів, стимулює імунітет людини. Корисно робити її щодня при нежиті, гаймориті або застуді плюс використовувати для профілактики виникнення ринітів. Ознайомтеся, як правильно промивати ніс, чим зручніше зробити, які лікарські засобивикористовувати.

Як правильно промивати ніс

Дуже корисною процедурою є промивання носа підсоленим розчином або лікувальними рідинами. Деякі йоги активно використовують процес щодня, решті він допоможе покращувати стан при закладеності або застуді. Звичайна вода:

• видаляє з носових пазух слиз, що скупчився;
• відновлює нормальне дихання;
• зменшує набряк слизової оболонки;
• знижує кількість виділень.

Як промити ніс, підкажуть популярні технології. Частота процедури залежить стану людини: здоровому можна робити промивання щодня з ранку перед їжею. При риніті проводять процедуру 3-4 рази на добу, через 1-2 години після їди. Це допоможе зняти біль у горлі, уникнути ларингіту та отиту. Добре провести очищення носоглотки, глотки при ангіні, тонзиліті, які призводять до набряку слизової оболонки.

Спринцівкою

Для зрошення носової порожнини добре використовувати невелику гумову спринцівку без наконечника. Сильно нахиліть голову вперед і набік, не кладіть її на плече. Влийте рідину у верхню ніздрю, висморкайтесь, поверніть голову на інший бік і повторіть. Акуратно тисніть на спринцівку, щоб рідина не потрапила до середнього вуха, не викликала отит. При сильній закладеності носових пазух за 10-15 хвилин закапайте судинозвужувальні краплі від нежиті (Нафтізін).

Шприцем

Варіантом як прочистити ніс є використання звичайного шприца без голки. Залийте розчин, введіть наконечник в одну ніздрю, нахилиться над раковиною і обережно влийте. За відсутності порушення прохідності дихальних шляхів вода пройде через носоглотку та витікає через другу ніздрю. Частина розчину може витікати через рота – це правильно. Прополощіть ротову порожнину кип'яченою водою, щоб видалити залишки слизу.

Посудиною для промивання

Існують спеціальні судини для промивання – маленькі чайнички з довгим носиком. Вони називаються неті-пот, виготовляються з кераміки, металу, пластику або гуми. Замість чайничка можна використовувати пластикові або гумові лійки. Для кожного пристрій має бути індивідуальним, після промивання його потрібно помити і почистити. Лікарі застосовують гуртки Есмарха, відсмоктувачі-аспіратори, синус-катетери. Для дітей зручно брати піпетки та блюдця.

Розчин для промивання носа

Самостійно приготувати розчин для промивання носа в домашніх умовах легко, якщо знати рецепти. Крім цього можна використовувати спеціальні аптечні препаратиз урахуванням фізіологічного розчину. Готові суміші зручніші через стерильність, а приготовані самостійно – дешевше. Перед промиванням носоглотки рекомендовано порадитися з лікарем і подивитися відео з правильною технікою.

Водно-сольовий

Найпростіший сольовий розчин для промивання носа готується з чистої водита кухонної солі. Виходить фізіологічний розчин, концентрація натрію хлориду якого буде близька до концентрації його в плазмі крові. Пропорції – на літр води 9 г солі чи половина чайної ложки на 1 склянку. Брати краще теплу кип'ячену воду та сіль першого помелу без домішок. Якщо вийшов препарат вийде концентрованим, слизову оболонку буде палити. Після закапайте судинозвужувальні препарати.

Содово-сольовий

Сильною бактерицидною дією має розчин із солі та соди. На склянку чистої кип'яченої теплої води береться половина чайної ложки хлориду натрію і стільки ж гідрокарбонату натрію. Отриманою сумішшю промийте ніс зручним приладом. Користуватися ним потрібно двічі на тиждень і за хвороби, постійне використання содової води шкодить слизовій оболонці.

З йодом

Якщо вже закладено носові ходи, куди потрапляють віруси, знадобиться інформація, як йодом промити ніс. На склянку теплої води візьміть чайну ложку солі, стільки ж соди та 10 крапель спиртової настоянки йоду. Є варіант поєднувати базовий сольовий розчин із краплею йоду. Промити сумішшю ніс можна кілька разів на день, але не довше трьох діб. Потім продовжіть процедуру просто солоною водою або фізрозчином.

З морською сіллю

Менш концентрованим потрібно готувати розчин води із морською сіллю. Купуйте її в аптеці або магазині, бажано без ароматів та інших добавок. Розведіть у півлітрі кип'яченої теплої води чайну ложку солі, перемішайте до розчинення. Дотримуйтесь концентрації, інакше слабкий розчин викликатиме печіння та дискомфорт, а сильний висушить слизову оболонку.

Для збільшення користі розчинів додайте в них по парі крапель ромашки, шавлії, календули або евкаліпта. Підійдуть і аналогічні ефірні масла. Можна використовувати негазовану мінеральну воду, неміцний чорний або зелений чай. Народними методамиє розведений водою сік алое з медом у пропорції 1:1. Після нього через годину носа додатково промивається чистою водою.

Аптечні препарати

Зустрічається засіб для промивання носа. До його переваг належать стерильність, готовність до процедури без підготовки. Популярними препаратами, які в аптеці продаються, є:

1. АкваМаріс - зі стерильною водоюАдріатичного моря застосовують його з метою замінити фізрозчин. За рахунок морської води засіб має антисептичну дію, виводить вміст назовні, знімає набряклість і запалення слизової оболонки. Застосовується з першого дня життя, підходить вагітним, усуває хронічні та гострі запальні процеси, алергічні та вазомоторні риніти.
2. Аквалор містить морську воду, без консервантів. Випускається в різновидах Бебі (для дітей), Софт (для немовлят та вагітних), норм (для всієї родини), Форте (з екстрактом ромашки). Всі варіанти видаляють виділення, випускаються у форматі крапель, спрею та струминного пристрою.
3. Марімер – розчин морської води лікує гострі та хронічні нежиті, вбиває віруси, усуває алергії, полегшує носове дихання Може використовуватись немовлятами.
4. Хьюмер - 100%-ва ізотонічна морська вода. Флакон забезпечений насадкою для зручного застосування, призначений для дітей старше місяця, підходить вагітним і матерям, що годують.
5. Но-Сіль – гіпотонічний розчин хлориду натрію. За рахунок осмотичного тиску розчиняє слиз, розріджує його та видаляє. Випускається у вигляді крапель і спрею, зволожує слизові, розм'якшує та видаляє скоринки та щільний слиз.

Промивання носа в домашніх умовах

В якості профілактичного заходупромивання носа сольовим розчином у домашніх умовах проводиться щодня – вранці та ввечері. При нежиті, гаймориті, застуді та закладеності проводите процедуру частіше – до 2-3 разів на добу. Протягом години після процесу не можна виходити на вулицю, щоб не викликати локальне переохолодження через воду, що залишилася в пазухах.

При гаймориті

Чим промивати носа при гаймориті, підкаже лікар. За рахунок процедури гайморових пазухвиводяться гнійні скупчення, що дозволяє уникнути хворобливої ​​пункції (проколювання для полегшення дихання). Промити ніс можна самостійно або у стаціонарі. Популярними розчинами для лікування гаймориту є:

• АкваМаріс;
• Хьюмер;
• Аквалор Софт;
• Долфін;
• розчин фурациліну – протипоказаний при дерматиті, кровотечах, гіперчутливості до препарату.

При нежиті

Фахівці радять вивчити питання, чим промивати носа при нежиті, ґрунтовно, щоб підготуватися до сезону застуд. Процедура допомагає усунути виділення слизу, зняти закладеність, полегшити дихання, повернути здоров'я сну та не допустити появи ускладнення. Популярними способами лікування нежитю є такі:

• Фізіологічний розчин або мінеральну воду налийте в долоні або блюдце, нахилиться, обережно втягніть рідину в ніздрі по черзі, висякайте, проведіть полоскання рота. Повторюйте кожні дві години.
• При ангіні або збільшенні мигдаликів приготуйте соляний розчин з йодом, наповніть м'яку грушу, нахиліться над ванною, відкрийте рот, висуньте язик, введіть наконечник у ніздрю, повільно видавіть вміст, щоб рідина виливалася з рота, промийте порожнини.
• При нежиті корисні промивачі розчином меду, буряковим соком, настоєм цибулі, відварами ромашки, шавлії, череди, календули, евкаліпта.
• Готовий препарат фурациліну або дві таблетки на склянку води - проводити процедуру лікування риніту тричі на добу 5-7 днів.

При закладеності

Як правильно промити ніс при закладеності, повинен пояснити лікар. Цей процес щадний для слизової, має високу ефективність. Лікарі рекомендують такі варіанти:

• морська вода або розчин морської солі заливається в носик чайника (джала-неті), потім в одну ніздрю, щоб потрібна кількість рідини витікало з іншої;
• фізіологічний розчин; відвар лікарських трав;
• солона вода з додаванням чверті чайної ложки соди, пари крапель йоду.

При застуді

Для лікування простудних захворювань, пов'язаних з хворим на горло, краще застосовувати асептичні препарати. Підійдуть такі варіанти:

• соляний розчин (склад - 250 мл води з 2-3 чайними ложками морської або кухонної солі) вилийте в долоні, вдихніть однією ніздрею, залишки висморкайте;
• фізрозчин або Ротокан залийте в чайничок, кухоль Есмарха або блюдце, повторіть процес, описаний вище.

Чим і як промити ніс

За тяжкістю стану хворого, віку та захворювання вибирають, чим промити ніс. Рекомендується користуватись спеціальними приладами, розчинами. За показниками змінюється частота із тривалістю застосування. ЛОР-кабінети пропонують апарати, відсмоктувачі, катетери, кружки Есмарха, з рідин – фізрозчин, спеціальні суміші. Самостійно можна промити носову порожнину солоною водою за допомогою спринцівки або шприца.

Дорослому

Наступні розглянуті ідеї проведення процедури допоможуть відповісти на питання, як дорослому промити носа:

1. По-йоговськи: нахилиться над раковиною, відкрийте рота, опустіть голову і нахиліть набік. До верхньої ніздрі піднесіть посудину, влийте воду, дочекайтеся витікання рідини з протилежного боку. Вилийте склянку, поміняйте ніздрі. Висмикуйте для видалення залишків води.
2. Проточне – при закладеності обох ніздрів, нахиліть голову на бік, у верхню ніздрю влийте рідину, тягніть звук «і», щоб вода не потрапила в горлянку.
3. Активне переміщення рідин (зозуля) – проводить лікар за допомогою відсмоктувача-аспіратора, кладе пацієнта на спину, вводить дві м'які трубки. По першій йде рідина, другий відкачує її. Пацієнт при цьому вимовляє звуки "ку-ку", щоб розчин не потрапив у горлянку.
4. З кухлем Есмарха - налийте півлітра солоної води, підвісьте над раковиною на 50 см. Дихайте носом, щоб рідина втікала в одну ніздрю і випливала з іншої. Після обережно висморкайтесь.
5. Компресійний інгалятор – помістіть фізрозчин усередину ємності для інгаляції, дихайте ротом.

Дитині

Лікарі дають поради, які допоможуть зрозуміти, як дитині промити ніс, навіть грудному.

• якщо дитина вже доросла, покажіть на собі методику, попросіть затримувати дихання на вдиху;
• немовлят покладіть на спину, голову поверніть набік, закапайте 2-3 краплі фізрозчину у верхню ніздрю, підніміть голівку, дайте витекти залишкам рідини;
• ще один варіант для носа немовляти - покладіть на спину, закапайте солону воду, просочіть джгутик з вати маслом, очистіть порожнину носика малюка, вкручуючи джгут не глибше, ніж на 2 см.

Коли не можна промивати носа

Протипоказаннями щодо процедури очищення носової порожнини стають такі факторы:

• сильний набряк слизової – через сильного тискує шанс занести збудника захворювання на середнє вухо;
• проведення менш ніж за півгодини до виходу на вулицю;
• викривлена Носова перегородка;
• пухлинні утворення у носовій порожнині;
• схильність до носових кровотеч;
• захворювання вух;
• алергія на медичні препарати.

Відео

Увага!Інформація, подана у статті, має ознайомлювальний характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікарможе поставити діагноз і дати рекомендації з лікування, виходячи з індивідуальних особливостейконкретного пацієнта.

Знайшли у тексті помилку? Виділіть її, натисніть Ctrl+Enter і ми все виправимо!

Обговорити

Промивання носа в домашніх умовах у дітей та дорослих - засоби та розчини, показання та протипоказання