Немає на планеті істоти загадковіша і унікальніша за людину. Всі ми неможливо різні, але все ж таки деякі загальні риси, що об'єднують нас, можна виділити. Про них і поговоримо.
1. Почуття постійної зайнятості робить людей, допомагає відчувати себе корисними для оточуючих і зберігати позитивний настрій. Пам'ятайте про це, коли наступного разу вам захочеться поскаржитися комусь на тонну справ.
2. Всім відомо про сім смертних гріхів, чого не скажеш про шість універсальних емоцій, які відчувають усі без винятку люди. Це щастя, гнів, смуток, страх, огида та здивування.
giphy.com3. Ласуни не дарма готові продати за плиточку душу, нирку і навіть улюблену кішку. А все тому, що при його вживанні в організм надходить дофамін, речовина, яка викликає схожі на почуття закоханості відчуття. Сміливо заїдайте горе шоколадкою, щоб компенсувати відсутність коханої людини поряд.
4. Втомлені люди, як правило, чесніші. Якщо ви відчуваєте, що сили ваші на межі, то краще тактовно тримайте рота на замку, а то мало що.
giphy.com 5. При звичайних двадцятисекундних обіймах в організм надходить особливе хімічна речовина, що допомагає більше довіряти тому, кого ви притискаєте до себе. Здається, знайшлася ще одна нагода обійматися частіше.
6. «О боже, де ж він, де ж він, де!» - напевно, не раз панічно вигукували ви, не знайшовши на звичному місці. І не дарма: вчені кажуть, що емоції, які випробовують при втраті гаджета, схожі з навколосмертними переживаннями.
tumblr.com 7. Логіка починає працювати краще, коли ми думаємо іншою мовою. Згадайте, як напружується мозок під час спроби підшукати в словниковому запасіслово, що найбільш точно характеризує те, що ви намагаєтеся сказати. Ось ось.
21. Хуліганами частіше стають люди із заниженою самооцінкою.
22. 80% усіх наших розмов – це скарги на нелегке життя. А в когось і усі 100%.
23. Волонтери, а також люди, які добровільно допомагають іншим, задоволені своїм життям.
24. Ще один факт про ви стаєте набагато креативнішими, коли відчуваєте, що сили вас залишають. Ще б пак, треба ж придумати гідне виправдання своєму неробству.
25. Згодом спогади спотворюються. Як би це не було сумно, у кожного з нас є принаймні один свідомо неправдивий спогад.
Життя – смішна штука. Ніхто не вручить вам на повноліття підручник із набором правил та переліком усіх необхідних навичок, які доведеться освоїти у житті.
Якимось таємничим чином ви повинні самі розуміти, що заробляти потрібно більше, ніж витрачаєш, а пухнастий мохеровий светр краще не вдягати на співбесіду про прийом на роботу.
Тому ми склали власну інструкцію з виживання в сучасному світіі перерахували навички, без яких не обійтися жодній дорослій людині.
1. З вдячністю приймайте критику
Більшість людей важко терпить, коли їм вказують на помилки або дорікають у тому, що вони могли б щось зробити краще. Однак зуміти придушити емоції та зосередитися на тій інформації, яку до вас намагаються донести, – ось це справді унікальний талант. Критика може бути справедливою чи несправедливою, але нехай це вирішує ваш розум, а не вражене его.
2. Щиро просите вибачення
Всім людям властиво помилятися, але не кожен має мистецтво щиро просити вибачення.
Вибачення не міряються кількістю і не можуть бути поганими чи хорошими – вони мають бути щирими. І, крім того, вибачаючись, ви повинні пояснити, як саме збираєтеся уникнути повторення неприємної ситуації в майбутньому.
Ось алгоритм із шести кроків, який допоможе вам правильно просити вибачення:
- Не відкладайте вибачення потім.
- Вибачайтеся лише за особистої зустрічі.
- Поясніть, що сталося.
- Покажіть, що докладіть всіх зусиль, щоб те, що трапилося, більше не повторилося.
- Вибачтеся.
- При можливості постарайтеся загладити провину справами.
3. Розпоряджуйтесь часом правильно
У вашому житті навряд чи настане такий щасливий момент, коли вам не доведеться балансувати між купою проблем на роботі та в особистому житті. Тому вам необхідно освоїти тайм-менеджмент - інакше ви постійно почуватиметеся на межі сил.
Можливо, саме важливе правилотайм-менеджменту - в один відрізок часу слід займатися лише однією справою. Дослідження показують, що звичка братися відразу за кілька справ вкрай непродуктивна, оскільки ваш мозок марно витрачає енергію в процесі перемикання з одного завдання на інше.
Крім того, з вашого боку було б розумно обмежити свій годинник роботи. Ще десятки років тому Генрі Форд дійшов висновку, що продуктивність праці починає падати, коли співробітники працюють понад 40 годин на тиждень. Інші дослідження показують, що продуктивність тих, хто працює близько 60 години на тиждень, знижується вже після трьох тижнів такого режиму.
4. Вмійте говорити «ні»
Більшість із нас бояться каже «ні» зі страху підвести інших людей. Але якщо ви вже завалені роботою, а колега просить приділити йому годину, щоб допомогти з доповіддю щодо проекту, то відповідь «Так, звичайно» - далеко не сама. кращий варіант.
Нехай це прозвучить як кліше, але вміння вчасно говорити «ні» може заощадити вам багато часу і врятувати від почуття провини, розгубленості, непотрібних зобов'язань та обіцянок, стресу та інших неприємностей людського спілкування.
5. Ставте себе місце іншого
Співпереживання лежить в основі будь-якого людської взаємодії. Люди, не здатні співпереживати і виявляти інтерес до оточуючих - тобто слухати співрозмовника і ставити себе на його місце, - часто страждають на нарцисизм.
6. Спілкуйтеся мовою тіла
Ваше тіло може розповісти про вас все, що вам потрібно, перш ніж ви встигнете відкрити свій рот.
Фахівці виділяють спеціальні прийомиякі допоможуть вам завоювати симпатію оточуючих за допомогою мови тіла. Наприклад, не переривайте візуального контакту зі своїм співрозмовником навіть після того, як він перестане говорити. І стежте за тим, щоб не дуже часто чіпати своє обличчя - це буде виглядати так, ніби ви брешете або сильно нервуєте.
Ви також можете читати мову тіла інших людей, щоб зрозуміти, що вони думають чи відчувають. Наприклад, якщо під час розмови вони копіюють вашу міміку, то швидше за все їм приємна розмова з вами. Якщо вони посміхаються, але навколо очей не з'являється зморшок, то посмішка може виявитися фальшивою.
7. Заводьте друзів, де б ви не опинилися
Гарний спосібзавести друга у світі дорослих – це першим надати довіру, щоб інший міг відкритися вам назустріч. Дослідження показують, що такий «перший крок» викликає симпатію, прихильність і допомагає вибудувати близькі та дружні стосунки. Ще один напрочуд простий спосіб завести друзів - це проводити більше часу з тими людьми, з якими ви хочете потоваришувати. Згідно з «ефектом простого експонування», нам часто подобаються ті люди чи речі, з якими ми вже зустрічалися раніше.
8. Ремонтуйте одяг самостійно
Вам варто навчитися пришивати ґудзики до коміра сорочки та штопати дірки, які можна запросто посадити на рукаві, зачепившись за край столу. Вміння поводитися з голкою заощадить вам чимало грошей.
9. Говоріть хоча б однією іноземною мовою
Вивчення іноземної мовивідкриє вам зовсім інший тип мислення. Ви зможете побачити та оцінити багатства тих куточків нашої планети, про які раніше навіть не здогадувалися.
10. Пам'ятайте, що гроші люблять рахунок
Слідкуйте за тим, щоб ваші прибутки перевищували витрати.
Також буде розумним відкладати частину доходів "на чорний день", щоб у разі непередбачених обставин вам вистачило цих грошей на кілька місяців.
11. Освойте ази Photoshop
Ні до чого звертатися до професіонала, щоб підретушувати фотографію, яку ви хочете розмістити на своєму сайті, - ви можете зробити це самі за допомогою декількох найпростіших базових функцій програми.
12. Насолоджуйтесь самотністю
Дорослу людину не злякаєш самотністю - вона може провести наодинці з собою хоч цілий день і не збожеволіти від нестачі спілкування.
13. Навчіться виступати на публіці
Впевнено викладати свої думки перед великою аудиторією – навичка, яку варто придбати. Це допоможе вам привернути увагу широкого кола людей і залишити про себе незабутнє враження.
14. Освойте мистецтво переговорів
Якщо ви ведете переговори про зарплату – а це можна і потрібно робити, – то кращий спосіботримати бажане і при цьому залишити про себе приємне враження - це попросити зарплату в діапазоні від бажаної ставки і трохи вищою. Наприклад, якщо ви хочете отримувати 70 тис. рублів, то вам слід попросити зарплату від 70 до 80 тис. рублів.
15. Готуйте самостійно прості страви
Освойте бодай п'ять простих страв. Навчіться готувати їх без кулінарної книги, і ви виглядатимете кулінарним генієм, де б ви не опинилися.
16. Вмійте підтримати світську бесіду
Вміння зав'язати цікаву розмову ще нікому не завадило - чи то легковажний флірт із красунею з бару чи розширення ділових зв'язків на конференції.
Одне з головних правил невимушеної розмови – виявити інтерес до співрозмовника та дозволити йому якнайбільше розповісти про себе. Ще одна хороша тактика - підкреслити переваги співрозмовника так, щоб після розмови з вами він виріс у власних очах.
17. Не бійтеся просити допомоги
Немає нічого соромного в тому, щоб попросити поради чи допомоги, особливо на роботі.
Багато досліджень навіть стверджують, що ви можете вирости в очах колег як фахівець, якщо запитаєте у них поради. І це схоже на правду, оскільки людям лестить те, що ви звернулися саме до них насамперед.
18. Знайомтеся з протилежною статтю без страху
Мабуть, будь-кого нормальної людинижахає необхідність підійти до людини, що сподобалася, і просто почати розмову.
Але є способи впоратися з вашим хвилюванням та знизити ризик того, що ви виставите себе повним ідіотом.
В одному дослідженні говориться, що чоловіки вважають за краще діяти безпосередньо, наприклад, заявити з порога: «Ти дуже мила – можу я пригостити тебе коктейлем?». Жінки, навпаки, більше люблять питання, які вимагають розгорнутої відповіді, наприклад: «Що ти думаєш про цю групу?».
Лише одиниці з респондентів визнали, що віддають перевагу стандартним «підкатам» - так що їх найкраще уникати, хоч би якими дотепними вони вам здавалися.
19. Вчасно прокидайтеся вранці
Візьміть себе в руки і розробіть власний план дій для того, щоб змусити себе прокидатися вранці і виходити з дому.
Насправді секрет хорошого ранку в тому, як ви проводите вечір напередодні, тому спробуйте перед сном розслабитися, наприклад, прийняти гарячий душ або помедитувати.
Вранці експерти, як правило, радять після першого дзвінка будильника натиснути на повтор і поспати ще трохи. Ми радимо вам натиснути «повтор», але замість сну увімкнути світло та використати час до другого будильника для короткої гімнастики.
20. Отримайте права водія
Якщо ви живете в великому місті, то напевно користуєтеся всіма перевагами громадського транспорту.
Але коли ви виїжджаєте за місто, то вміння добре водити машину стає життєво необхідною навичкою. Воно може відкрити перед вами цілий світ.
Якщо ви не отримали права, перестаньте розраховувати на те, що ваші близькі або родичі завжди підкинуть до потрібного місця. Зробіть цей рішучий крок назустріч дорослому життю та здайте на права.
Нескінченно гризти себе за власні невдачі – це шлях у нікуди.
Натомість поставтеся до них так, як ви б поставилися до невдачі друга чи колеги. Наприклад, ви можете нагадати собі, що робити помилки - це нормально, і що це зовсім не робить вас поганою людиною.
Наші пращури думали, що світ стоїть на чотирьох слонах, а ті - на черепаху. Але сьогодні ти навряд чи можеш дозволити собі такий рівень знань про світ без того, щоб не уславитися неосвіченою людиною. сайт підготував відповіді на питання, які має знати кожен.
Чому небо синє?
Коли сонячні променіприходять через атмосферу, їм зустрічаються у повітрі своєрідні бар'єри — молекули та частинки пилу. Синім небо найчастіше буває через те, що повітря сильніше розсіює світло з короткою довжиною хвилі. Саме така довжина хвилі цього кольору.
Чому жінки живуть довше за чоловіків?
Як з'ясували вчені з університету Упсали, це відбувається через те, що чоловіки з віком втрачають Y-хромосоми у кров'яних білих клітинах (у жінок вони відсутні).
Чому електризується волосся?
Вся справа у статичній електриці. Навколишні нас предмети взаємодіючи отримують електричний заряд. Це ж відбувається з волоссям. Чим частіше вони труться одна об одну, тим більше електризуються.
Чому в Англії лівосторонній рух?
Англійці їздять ліворуч дороги з XVIII століття. Існують дві версії, чому так сталося. Перша – римська. Згідно з нею в Стародавньому Римі був лівосторонній рух. Через те, що в 45 році вони завоювали британські острови, спосіб пересування дорогами міг змінитися. Друга — морська, з якої кораблі мали обходити інші судна з лівого боку.
Звідки з'являється веселка?
Різнокольорові лінії з'являються на небі після дощу. Краплі виступають свого роду призмами та розбивають світло.
Чому волосся сивіє?
Згідно з дослідженнями вчених з Медичного центрунью-йоркського університету, причиною сивини є нестача білка Wnt. Але незабаром люди зможуть уникнути і запобігти посидінню. Це буде можливо, якщо піддати Wnt білок генетичних змін.
Словник освіченої людини:
Автентичний- Справжній, справжній.
Еклектика- Змішування, поєднання різнорідних стилів, ідей, поглядів. Найчастіше використовується для опису дизайну одягу та інтер'єру.
Асиміляція— злиття мови, культури та національної самосвідомості двох народів.
Профанація- Спотворення чогось образливим зверненням або ставленням.
Фрустрація- Пригнічений стан людини. Буває викликано невдачею та відсутністю віри у свої сили.
Крамольний- Той, який містить щось протизаконне, заборонене.
Евфемізм- Нейтральне слово, яке використовується в мові для заміни слів і виразів, визнаних грубими або непристойними.
Фабула- Зміст літературного творута зображувані в ньому події.
Апріорі- знання, отримане незалежно від досвіду та вивчення фактів.
Ефемерний— щось швидкоплинне, тимчасове чи примарне.
Вік розвитку сучасних технологійзнімає з наших плечей ряд рутинних обов'язків. На допомогу приходять розумні машини. Що повинен знати сучасна людинащоб не перетвориться на безпорадного ледаря? Адже за відсутності самостійних рішеньу тих чи інших життєвих ситуаціях, ставить кожного з нас у залежність від сучасних механізмів.
20 речей, які має знати сучасна людина
Розумні гаджети, комп'ютери, мікрохвильові печі, пральні машинки… уявімо, що це зникло. Розглянемо, які знання і вміння має мати сучасна людина:
- Прийняття рішень.
- Креативне мислення.
- Аналітичний склад розуму.
- Комунікаційні навички.
- Швидка адаптивність.
- Самоосвіта.
- Розвиток пам'яті.
- Здоровий образжиття.
- Організованість.
- Саморозвиток.
- Вміти розвести вогонь.
- Знати основи географії.
- Користуватися карткою та компасом.
- Надати першу медичну допомогу.
- Вибирати якісну їжу.
- Вміти готувати їжу.
- Користуватися молотком та сокирою.
- Робити речі.
- Вміти шити.
- Плавати.
Як видно, список складається із двох частин.
Перша частина - необхідні навичкидля особистісного розвитку, друга - елементарніжиттєво необхідні навички. Розглянемо кожний пункт докладніше.
Навички для розвитку особистості людини
Розвиток нижчеперелічених принципів допоможуть відрізнити успішної людинивід звичайного індивіда.
- Прийняття рішень . Від правильності рішення, яке вибирає людина в тій чи іншій життєвої ситуаціїзалежить його майбутнє. Важливий аспект – рішення потрібно не лише приймати, а й реалізовувати.
- Креативне мислення. Такі якості, як винахідливість та можливість знаходити нові варіанти для вирішення старих проблем, змусять людину ламати свої закоренілі стереотипи.
- Аналітичний склад розуму. Здатність використовувати логіку при всебічному аналізі певної інформації. При розвитку аналітичного складурозуму, людина здатна знайти оптимальний варіант розв'язання задачі.
- Комунікаційні навички . Мистецтво ефективного спілкування людини коїться з іншими індивідами суспільства. Хороші комунікаційні навички дозволяють успішно взаємодіяти зі світом та бути зрозумілим оточуючими людьми.
- Швидка адаптивність. Адаптація людини до сформованих критеріїв та вимог окремої групи (наприклад - школа, робочий колектив). Завдяки швидкій адаптивності людина легко входить у новий колектив і адекватно орієнтується в новій групі.
- Самоосвіта. Самоосвіта дозволяє отримати актуальні знання, які потрібні людині подальшого особистісного розвитку. Допомагає збільшити інтелектуальні можливості та розширити коло спілкування.
- Розвиток пам'яті . Хороша пам'ять дозволяє досягти успіху в будь-якій сфері діяльності. Особливо актуальною є ця якість у наш інформаційний час, пов'язана з величезними потоками інформації.
- Здоровий спосіб життя. Досягти успіху в житті неможливо без міцного здоров'я. Здоровий спосіб життя, це не тільки регулярні фізичні вправивранці, але і правильне харчування, регулярний сон та підтримка гігієни тіла.
- Організованість. До цього пункту можна віднести самодисципліну, організацію дня та здатність виконати все заздалегідь намічене. Організована людина може ефективно розподілити свої сили та отримувати у результаті відмінні результати.
- Саморозвиток. Постійний розвиток – основа успішності будь-якої людини. Удосконалюючи свої навички, людина підвищує свій інтелектуальний потенціал, особистісну культуру, волю та розумові можливості.
Життєво необхідні навички.
Життєво важливі навички допоможуть як у повсякденному житті, так у нестандартної ситуації:
- Вміння розвести вогонь . Світло і тепло багаття, допоможуть врятувати своє життя туристу, що заблукав у лісі.
- Знати основи географії. Люди будуть вважати вас невігласом, якщо ви не знатимете про те, що знаходиться за межами своєї країни.
- Користуватися карткою та компасом. Потрапивши до невідомої місцевості, ці предмети допоможуть знайти правильний шлях.
- Надати першу медичну допомогу. Для того щоб обробити садна або накласти джгут на руку, не обов'язково мати диплом лікаря.
- Вибирати якісну їжу. Ці навички допоможуть не лише при виборі грибів та ягід у лісі, але й стануть у пригоді при відвідуванні місцевого супермаркету.
- Готувати їжу. Не вміючи готувати прості страви, наприклад яєчню, ви рано чи пізно потрапите до смішної ситуації.
- Користуватися молотком та сокирою. Для того щоб забити цвях у будинку, не обов'язково бути теслею. Базово володіти цими простими інструментами має кожен чоловік.
- Робити речі. Вартість роботи з ремонту предметів - як мінімум 30% вартості самої речі. Якщо ви можете зробити щось самостійно, необов'язково платити грошові коштимайстру.
- Вміти шити. Дозволить родині економити на модельному ательє.
- Плавати. Поверхня нашої планети більш ніж на 70% складається з води. Погодьтеся – це вагомий аргумент для того, щоб навчитися плавати.
Елементарні речі.
Ці речі має знати не лише доросла людина, а й учень початкових класівшколи. У житті бувають різні ситуації, коли в компанії йдеться про елементарні речі, а ви не знаєтеся на цьому питанні. Наприклад:
- В одному кілометрі 0,62 милі.
- У сонячної системи 8 планет (було 9, але плутон із 2006 року прийнято не вважати планетою).
- На землі 6 материків.
- Гепард - найшвидша тварина.
- У світі існує 251 країна.
- Сахара – найбільша пустеля.
Жартівливі та цікаві факти.
Інформація може бути цікавою не тільки з наукової точкизору, але й утримувати в собі забавні факти:
Ось деякі з них:
- При поїданні селери, людина витрачає більше калорій, ніж отримує енергії від цього продукту.
- Близько півроку звичайний міський житель проводить під червоним кольором світлофора.
- Якби Колу не додавали барвник, її колір був би зеленим.
- Гроші робляться з бавовни, а не з паперу.
- Доросла людина сміється в середньому 15 разів на день, маленька дитина- Більше 300.
Тепер вам відомо точно, що має знати сучасна людина. Звісно, це далеко не весь перелік. Для того, щоб стати ерудованою та цікавою для оточуючих людиною, потрібно прочитати не одну сотню книг та науково-популярних статей.
Відео про знання сучасної людини
1. Квіти, які можна подарувати чоловікові:
хризантеми, троянди, гвоздики, дельфініуми, орхідеї, бамбук, кали, лілії, антуріуми, гладіолуси, тюльпани, іриси, гербери, плюмерії, геліконії, маргаритки, соняшники.
Не забувайте про колірній гаміколи даруйте чоловікам квіти. Вітаються такі кольори у кольорах: фіолетовий, бордовий, білий, синій, зелений.
Випадки, коли квіти чоловікові дарувати прийнято:
1) прем'єра фільму;
2) Концертна прем'єра;
3) Видання книги;
4) Публікація статті;
5) Серйозне відкриття;
6) День народження;
7) Вручення премії;
8) Спортивний рекорд.
Вважається, що начальнику краще дарувати кали зеленого чи смарагдового кольору. Складання композиції краще дарувати професійним флористам.
2. Рукостискання
З жінками не прийнято вітатися за руку, але якщо вона простягає руку першою, слід її потиснути, але не так міцно як чоловікам. Але твоє потиск рук не повинно бути слабшим, ніж жінки або вона вирішить, що ти слабак.
Старший за віком подає руку першим, учитель чи наставник – учню, начальник – підлеглому. Не варто змінювати правила гри, хоч касти в нашому суспільстві і відсутні, ви можете викликати неприйняття та нерозуміння у оточуючих.
При потисканні руки варто дивитися в очі і трохи посміхнутися на знак дружнього розташування.
3. За правилами етикету, тарілку із супом під час їжі потрібно нахиляти від себе!
Деякі джерела пишуть, що нахиляти взагалі не можна.
4. Чоловіки ЗАВЖДИ повинні вставати, коли жінка виходить з-за столу!
5. Немає нічого поганого, коли чоловік називає дружину "зайчик", а вона його "зайчик".
Однак ці ласкаві прізвиська не призначені для сторонніх вух!
Перебуваючи не наодинці, краще називати одне одного на ім'я.
6. Іноді дуже приємно випити напій через соломинку
Але в таких випадках не слід висмоктувати його до останньої краплі, оскільки пронизливе булькання внесе певний дисонанс у загальну розмову.
7. Ось основні сучасні правила етикету у ресторані:
А) Різати великі шматки більш дрібні;
б) Коли страва їсть руками, то не треба горбитися і вторгатися ліктями в простір сусіда;
в) На гарячу їжу не можна дмухати, потрібно дочекатися, поки вона охолоне;
г) Під час їжі руками краще відкушувати потроху;
д) Використовувати серветку та не облизувати пальці;
е) Завжди промокати рот серветкою;
ж) Ніколи не витирати рота рукою і не говорити з набитим ротом;
з) Навіть якщо всі навколо їдять руками, цілком прийнятно їсти самому вилкою та ножем;
і) Ніколи не варто класти телефон на стіл.
8. Жувати жувальну гумкуна публіці та під час бесіди, вважається вульгарним!
Звичка жувати жувальну гумку викриває нас саме в незнанні правил пристойності!
9. Верхом невихованості вважається під час розмови відволікатися на свій годинник, мобільний телефонабо записник.
Навіть якщо Ви втомилися та Вам нудно, не показуйте цього!
10. На сходах:
Якщо на сходах опиняються чоловік і жінка, то піднімаючись, чоловік повинен залишити жінку позаду себе, а спускаючись, треба навпаки, щоб жінка опинилася попереду. Але якщо сходи надто вузькі, круті або темні, то чоловік повинен йти попереду жінки.
Жінка, йдучи сходами, має обрати той бік, який із поруччям. Вона може не відходити від поручнів, якщо зустріне на заваді чоловіка, навіть якщо це суперечить правилам правостороннього руху.
Чоловік, перебуваючи на сходах, повинен поступатися місцем біля поручнів жінкам, людям похилого віку та дітям.
Якщо чоловік піднімається сходами, тримаючи жінку під руку, то рухатися корпусом він повинен рівно настільки, щоб бути достатньою опорою жінці, але при цьому не рухатися рвучко і не тягнути її вперед, так само себе чоловік повинен вести і спускаючись з жінкою сходами.
