Додому Десни Як зробити вибір у житті. Як зробити вибір у житті та прийняти рішення

Як зробити вибір у житті. Як зробити вибір у житті та прийняти рішення

Здрастуйте, шановні читачі. У цій статті я хочу поговорити про те, як ухвалити правильне рішення у виборі роботи. На роботі ми проводимо багато часу, тому так важливо на стадії вибору не припуститися помилки, яка може коштувати дорого. Нереалізованість, ненависть, розчарування - це те, чого можна уникнути, зробивши прості дії перед тим, як віддати перевагу тій чи іншій роботі.

"Головне, не зайняти чимось час, а знайти себе в ньому"

Щасливий той, хто отримує гроші за своє улюблене заняття. На жаль, таке відбувається не завжди.

Одне з найпростіших і водночас складних питань -?

Є категорія людей, які швидко знаходять відповідь у своєму дитинстві, талантах або за щасливим збігом обставин. Однак, багато довгий часнамагаються відповісти собі це питання. Якщо ви вже знаєте відповідь, то вам буде легше вибрати роботу, якщо ні, то спробуйте спершу поміркувати на цю тему.

Всі люди унікальні, кожен має особливі здібності, завдяки яким може досягти неймовірних успіхів у кар'єрі. Згадайте, чим ви любили займатися в дитинстві, що вас найбільше захоплювало, що виходило найкраще? Подумайте, чим ви могли б займатися, якби вам за це не платили? Відповіді на ці запитання допоможуть вам наблизитись до розуміння вашої справи життя.

Оцінка наявних варіантів

Якщо ви вже знаєте на яку посаду претендуєте та вибір обмежений декількома варіантами роботи, то насамперед варто провести порівняльний аналіз. У цьому добре допомагають аркуш паперу, ручка та година вільного часу.

Випишіть на лист всі важливі для вас складові кращої, на вашу думку, роботи. Випишіть всі критерії на лист, оцініть важливість кожного з них, а потім розпишіть плюси та мінуси всіх варіантів за цими критеріями.


Робоче місце:оціните розташування офісу компанії, скільки часу займатиме дорога додому, чи зручно добиратися? Наскільки комфортно робоче місцечи є все необхідне. Не всі компанії купують канцелярію чи надають необхідні коштипраці, можливо, вам доведеться купувати їх власним коштом.

Подумайте, чи важливий вам статус компанії, це може бути велика організація з гарною репутацією або нове, нікому не відоме підприємство.

Скільки людей працює в компанії і безпосередньо у вашому відділі, вивчіть організаційну структуруВам стане зрозуміло хто кому підкоряється, адже не менш важливим є .

Фінансова складова:рівень заробітної плати, наявність премій або бонусів за успішну діяльність, чи пропонує компанія соціальний пакет (багато компаній, піклуючись про своїх співробітників надають поліси додаткового медичного страхування, що, безумовно, є плюсом), чи можливий кар'єрний ріст, чи оплачує організація телефонний зв'язок та дорогу?

Дайте відповідь на прийменники і доповніть список вашими особистими - це допоможе вибрати між двома роботами найкращу.

Куди податися?


Якщо ви тільки думаєте чим зайнятися і поки не уявляєте якусь роботу вибрати, то сядьте і спробуйте визначитися з вашими бажаннями.

Вирішіть який графік вам підходить, п'ятиденка або змінний, любите працювати вранці або ввечері. Визначтеся який варіант вам підходить більше – або в офісі. Чи командний ви гравець чи одинак.

Коли питання з умовами роботи буде вирішено, подумайте, чим вам більше подобається займатися, які дії виконувати саме про сам процес (вивчати, аналізувати, малювати, готувати, писати, випилювати, змішувати коктейлі та інше). Перерахуйте всі дії, які вам подобаються та виходять.

Далі потрібно визначитися зі сферою діяльності компанії, де вам буде цікаво. Адже якщо вам подобається пекти торти, то ви можете піти в ресторан або в кондитерську. Якщо ви хочете займатися деревообробкою, то ви можете піти на конвеєрне виробництво, а можете до компанії з виробництва унікальних меблів на замовлення.

Зібравши відповіді на всі питання, постарайтеся зрозуміти, яка посада та компанія підійде під ваші запити та інтереси, перегляньте вакансії подібної тематики, оцініть посадові обов'язкиі ваші вміння. Можливо, вони збігатимуться, якщо ні, то знайдіть ваші «прогалини» у знаннях та вміннях та заповніть їх.

Вибір роботи не легка та відповідальна справа, у кожного індивідуальні запити та пріоритети, тому найважливіше розібратися у собі та своїх бажаннях. Ніколи не пізно почати, якщо вас, то задумайтеся про можливість іншої.

Найголовніше, щоб ви прокидалися вранці і хотіли йти працювати, отримували задоволення від процесу та хорошу оплату за це.

Бажаю вам удачі у виборі майбутнього місця роботи, сподіваюся, ця стаття допоможе ухвалити рішення.

Перед тим, як зробити вибір, особливо відповідальний та важливий, у людини відбувається болісний період сумнівів. Метання про те, як зробити правильний вибірміж одним та іншим можуть ставати нестерпними і тривати надто довго. Так довго, що вже верне від процесу. Якби був якийсь простий і досконалий спосіб зробити правильний вибір, тоді б… Ех, як би тоді було легко жити!

  • Чому зробити вибір між одним та іншим буває дуже складно?
  • Як подолати сумніви і все ж таки зробити правильний, важливий вибір у житті? На що спиратися у своїй?

У відповідь на запитання "як зробити важливий вибір?" завжди знайдеться хитра людина, яка запропонує швидке і просте рішення: наприклад, підкинути монетку, погадати на пелюстках ромашки або купити кульку, яка після струсу видає відповідь. Начебто такий вибір може бути правильним. Ми знаємо, що так не буває - сумніви, які мучать зсередини, не дадуть можливість так просто позбутися процесу. Хіба їх можна забрати монеткою? Ні! Тоді чим їх вгамувати? Як не просто зробити правильний вибір, а вибір без болісних сумнівів? Саме на це питання ми і відповімо в цій статті.

Чому правильний вибір у житті зробити так складно?

Знав би, де впадеш, соломки б підстелив

Проблема правильності вибору лежить… трам-па-па-ра-рам, хто б можу подумати – у психології людини. А що ви подумали? Що це залежить від того, між чим і чим ви вибираєте? Ну ні, все набагато глибше та складніше. Проблема в тому що заважає нам зробити цей вибір– чому сумніви такі болючі, що є справжнім ступором. Щось у цьому є неправильного.

Найкраще розібратися в тому, чому так складно зробити правильний вибір на користь будь-чого, за допомогою системно-векторної психології Юрія Бурлана. Ця наука виділяє 8 психотипів-векторів. Один із них може змушувати людину постійно сумніватися. Це анальний вектор, більш докладно про нього можна і .

Людина, яка має анальний вектор, має деякі вроджені бажання, одне з яких – бажання до ідеальної якості. Йому хочеться, щоби все було не просто «добре», а «на відмінно». Найменша помарочка призводить до розчарування, хочеться переробити все спочатку. Якщо це не вдається, людина часто страждає на все життя. Наприклад, клеїть шпалери і десь в одному місці не зовсім вдало вийшло – з'явилася маленька нестиковка. Інший легко забуде про це не звертатиме уваги, третій взагалі поставить диван чи прикриє картиною. Але тільки не анальник - він знатиме і пам'ятатиме цю помилку, помарок, він не зможе її забути, вона йому постійно буде більмом в оці.

Таке бажання до ідеалу в нормі має дуже позитивний імпульс до розвитку.анальної людини. Він чудово навчається в школі, в інституті, не дозволяє собі лінуватися. Він може стати професіоналом своєї справи або навіть при поєднанні з іншими векторами людиною-енциклопедією, як Олександр Друзь, наприклад. Але не завжди так ідеально виходить. Іноді анальній людині ще в дитинстві не дають цієї навички – доводити до ідеалу. Невпевнений від природи, він стає протилежністю професіонала – повний сумнівів та переживань. Не маючи опори, він постійно кидається від одного до іншого і часто навіть найпростіші питання не може вирішити, що вже казати, щоб зробити складний вибір – це зупинка, ступор. Сумніви ніби консервують його. Істотно погіршує ситуацію і поганий перший досвід.

Сумнів у нормі – це правильний вибір на підставі добре запам'ятаного досвіду як негативного, так і позитивного. Сумнів не в нормі – це метання з боку в бік, коли досвід повністю нівелюється як опора для правильного вибору в житті.

Тільки досвід людини, а також досвід попередніх поколінь може бути опорою для того, щоб мінімізувати власні помилки. Саме анальна людина краще за інших знає про це, вся її психіка спрямована в минуле. Він любить історію, добре, у подробицях пам'ятає своє дитинство та юність.

Але не вміючи раціонально скористатися своєю кращою життєвою якістю, всю свою енергію анальник спрямовує на поганий досвід – зациклюється на образах, подіях, де він припустився гіркої помилки. У той же час, позитивний досвід їм нехтується і не запам'ятовується. Тоді цей досвід не стає опорою для людини, а є ще більшим фактором ступору. У момент, коли необхідно зробити складний вибір у житті, людина за фактом не має позитивного досвіду, а лише негативна, яка, природно, підказує їй, що все може бути лише погано.

Про таких людей часто говорять – песимісти. І це не дивно, адже вони завжди впевнені, що нічого не вийде. Так підказує їх накопичений негативний досвід.

Сумніви геть - як зробити вибір між двома?

Жодна людина не може ніколи в житті не робити помилок. Немає такої нагоди у нас. Однак, можна навчитися робити правильний вибір у житті та поменше помилятися. Сьогодні така навичка дається в системно-векторній психології Юрія Бурлана. Розуміючи особливості свого анального вектора, свій характер, свої внутрішні підсвідомі мотиви вчинків, будь-яка людина може скоригувати своє життя так, щоб жити було не соромно і складно, а приємно і радісно.

Невміння вибирати загрожує найнепередбачуванішими наслідками. Той, хто переклав цю відповідальність на плечі суспільства, близьких, будь-кого, тільки не на свої, приречений мучитися все життя і в будь-якій ситуації. Тому що мешкає під впливом тих, хто маніпулює їм заради власної вигоди. Кого такий варіант розвитку подій не влаштовує, повинен вчитися вибирати, хоч би як це було складно чи страшно, а навчитися цьому здатний будь-хто.

Як навчитися робити вибір

Яку б не поставили перед собою мету, на шляху до її досягнення вам не обійтися без терпіння та впевненості у позитивному результаті. Неможливо виконати задумане, коли не віриш у себе, постійно сумніваєшся та шукаєш причини, чому не вийде. Чи не хочете ви розбагатіти або чогось навчитися, без віри нічого не вийде.

Тому вирішили навчитися обирати, не дозволяйте сумнівам підточувати вашу впевненість у успіху. Відганяйте їх, відмахуйтесь, відволікайтеся на щось, тільки не заглиблюйтеся в них і не намагайтеся їх аналізувати. Інакше замість того, щоб направити всі сили на досягнення результату, ви знову і знову боротиметеся з власними страхами і невпевненістю.

Щоб зменшити негативний впливстрахів, які заважають приймати рішення, привчіть себе одразу аналізувати, чого боїтеся, що змушує сумніватися в результаті. Може через невпевненість у собі, низьку самооцінку, постійну критику з боку батьків, близьких або оточуючих. Якщо це так, шукайте спосіб усунути такий негативний і явно руйнівний вплив.

Досить намагатися бути для всіх гарною, намагатися заслужити чиєсь визнання та схвалення. Ви заслуговуєте на любов просто тому, що ви – це ви з усіма своїми достоїнствами та недоліками. Любов не вимагає жертв і не приймає їх. Тож не подобається те, що чуєте чи бачите – говоріть відразу, не мовчіть, не намагайтеся бути правильною. Будьте собою. Дозвольте собі мати свою думку, відмінну від думки старших, батьків, партнерів, подруг і навіть суспільства.

Вчіться жити своєю головою, робити власні помилки, не бояться пробувати, падати, обпалюватись і терпіти біль та страждання. Прийміть той факт, що так влаштований світ і людина, що він змушений терпіти, і переживати, і чекати, і впадати у відчай, і радіти, і вірити, і сподіватися, і боротися, і сперечатися до хрипоти, якщо йому щось не подобається.

У кожного є право мати свою позицію з будь-якого питання та аргументи для її захисту. Неможливо навчитися вибирати, коли себе у всьому обмежуєш і намагаєшся втиснутись у створені кимось рамки, якими б добрими намірами їхнє існування не виправдовувалося.


Люди створені шукати, аналізувати, думати, ухвалювати рішення, виконувати їх і навіть відмовлятися від них. Вони мають право бути нелогічними, змінювати свою думку, коли розуміють, що вона була помилковою. Нерідко людина хоче бути впертою і стояти на своєму, просто тому, що їй так захотілося і якщо це призводить до проблем і сварок, значить, вона нестиме відповідальність за свою поведінку і слова. Але це буде його рішення та його вибір, а не когось іншого.

Неможливо прожити, не оступившись, не припустившись помилки, не спробувавши, зробити по-своєму, або отримавши хороший результат, або поганий. Без помилок і спроб не можна пізнати ні себе, ні своє місце в цьому світі, ні те, як хочеться прожити життя.

Дозвольте бути неправильним, поганим, хорошим, різним, непередбачуваним і спонтанним. Перестаньте вважати, що ваше життя менш цінне, ніж ваших батьків, коханих, дітей чи суспільства. Ви так само важливі, як і вони. Кожен має своє життя, свій шлях.



Ви відповідаєте за себе, і вам розплачуватись або отримувати дивіденди за прийняті рішення, а не комусь. Так що краще і рішення приймати самостійно, щоб потім точно знати, як не треба чинити чи як треба для вас. Ні для них, а для самої себе вчитеся вибирати.

Так, нерідко легше перекласти відповідальність за невдачу на когось, тому люди й часто слухають інших. Але це не тільки полегшує в чомусь життя, а й збіднює його. Оскільки прийняте вами рішення могло бути набагато краще.

Зрештою, всі ми не вічні: батьки йдуть, кохані теж, змінюється влада та суспільні підвалини, і все життя поряд не буде того, хто весь час тримає за руку і каже, що робити. Подумайте про це і тоді стане набагато легше взяти відповідальність за власне життя на себе. Інакше ви ризикуєте зазнати краху, коли настане час і доведеться самій приймати рішення, а ви так і не дізнаєтеся, як же вчинити в тій чи іншій ситуації найкращим для себе чином.

Як правильно вибирати

  • Вміння робити вибір часто знищено ще в дитинстві надто дбайливими батьками, які через власні психологічних проблемі зайвої тривожності намагалися контролювати все, що робила їхня дитина. Але замість допомоги вони надали йому ведмежу послугу, оскільки їхній страх випустити чадо з-під контролю призвів до того, що став дорослим, він так і не навчився дбати і думати про себе самостійно. Багато хто не знає, як краще вчинити, що зробити, вони не можуть без порад і моральної підтримки прийняти рішення і тим більше нести за нього відповідальність. Глибоко в душі вони так і залишилися дітьми з масою комплексів, невпевненими у самих собі, тому що в них не були певні їхні батьки. Вони їм просто не довіряли. За їхньою турботою ховалася невпевненість у самих собі, яку вони успішно прищепили і своїй нещасливій дитині.
  • Тому дорослим доводиться вчитися ухвалювати рішення, починаючи з елементарних речей. Для початку їм важливо звикнути робити будь-які дії без огляду на оточуючих і на те, що хтось скаже. Купівля одягу, аксесуарів, вибір відпочинку та розваг, курсів та освіти мають відбуватися без участі інших. Не треба більше ні з ким радитись, цікавитися їхньою думкою чи довго думати. Потрібно робити все. Незалежно від того, який вийде результат.

  • Важко. Значить, ще раз подумайте, що ви хочете: або змінюватись, або прийняти все, як є і продовжувати жити чужою головою і далі.
  • Вирішили змінюватися, запасіться терпінням, поки не виробиться стійка звичка робити те, що вважаєте за потрібне і правильне ви, а не чоловік, хлопець, батьки або діти. Перестаньте вважати їх вищими і розумнішими за себе. Це ваше життя і тільки ваш голос має вирішальне значення, як у їхньому житті - їх.
  • Ідіть у магазин за покупками, не беріть телефон, щоб раптом не зателефонувати подрузі чи мамі, щоб запитати поради, який одяг вибрати. Не беріть нікого із собою, не чіпайте продавців. Вибирайте самі. Нехай це буде невдалий вибір, але він буде вашим і невдалим саме на вашу думку, а не оточуючих. Не поспішайте показувати обновки мамі чи подругам, якщо вони звикли постійно радити, що купити, а що ні. Стиснувши зуби, будьте вірні собі. І на все, щоб вони не говорили, відповідайте це ваш вибір. І він вас влаштовує.
  • Взагалі дуже важливо позбутися тих, хто дозволяє постійно обговорювати вас, хай і в доброзичливій формі. Ніхто не має морального права говорити вам, що ви щось робите неправильно, коли це не завдає нікому шкоди та не створює проблем. Люди повинні стежити за своїм життям і втручатися виключно в тому випадку, коли їх просять про допомогу або загрожує небезпека.
  • Постарайтеся не питати в інших, як краще вчинити. Спробуйте, приймайте власні рішення. Нехай це важко, викликає незручність та здивування у тих, хто ще вчора контролював ваше життя. Але будьте вперті та тверді. Вас починають переконувати, що самі ви нічого не зможете, а ви у відповідь почніть говорити те саме про них, згадавши всі ті промахи, які здійснила ця людина. І він відступить.

Для того, щоб досягти успіху в житті, зрозуміти себе і свої справжні бажання, знайти власний шлях і щодня зустрічати з радістю, необхідно вміти обирати. Будь-яка ситуація вимагає ухвалення рішення, навіть якщо здається, що це не так, ми все одно робимо вибір – нічого не робити. Тому будь-яке рішення, здатне вплинути на нашу долю, має прийматися усвідомлено, і тоді незалежно від отриманого результату ви навчитеся брати на себе відповідальність і знаходити найкращий варіантвирішення поставленої перед вами задачі. А це прямий шлях до успіху.

Як зрозуміти, що ти зробила правильний вибір і поряд саме той чоловік, з яким хочеш прожити довге та щасливе спільне життя. Здається, що ти «запала» на нього зелені очі, почуття гумору та талант до музики, але що якщо насправді тебе привабило не це?

Наші зустрічі не випадкові. І зараз я не про долю! Ще Зигмунд Фрейд сказав: «Ми зустрічаємо лише тих, хто вже існує у нашій підсвідомості». І, схоже, мав рацію. Давай дізнаємось, що насправді стоїть за нашим вибором чоловіка.

Дитячі відчуття

Більшість жінок звертають увагу лише на того, хто «попадає» до їхніх дитячих травм, а у відносинах з рештою їм здається, що «немає іскорки», — пояснює Наталія Моргунова, сімейний психолог. Це відбувається під впливом лібідо, несвідомої конструкції, що формується до 6 років. Лібідо залежить від прояву кохання у сім'ї.

Відносини батьків до дитини. Багато хто з нас зіткнувся з ігноруванням, агресією тата чи мами, і саме це, як не парадоксально, потім збуджує та приваблює в партнері. Виходять невротичні, іноді навіть болючі стосунки, хоча це не означає, що вони приречені на невдачу.

Незакритий гештальт

Намагатися завершити у стосунках з одним те, що ми не закінчили з іншими — чи то батьки, чи колишній, — нормальний механізм, — заспокоює психолог Наталія Моргунова. Інша річ, що він не працює. Завершити гештальт можна тільки з тим, хто до нього причетний: сказати те, що не висловила, вибачитися, пробачити самій.

А якщо особиста зустріч неможлива, опрацювати ситуацію допоможе психолог. До того часу доведеться повторювати як мантру: чоловік із минулого та чоловік із сьогодення — різні! Ми звертаємо увагу на тих, хто «потрапляє» до наших дитячих травм. Інші здаються нудними.

Стародавній інстинкт

Тривожні жінки часто спираються на інстинкт, відчувають, що потребують захисту, — вважає психолог. — Будучи сильними та самостійними, вони все одно шукають «міцне плече», хоча часи, коли це було важливо для виживання, давно минули. Можливо, колись такі дівчата зіткнулися з небезпекою і відтоді вірять, що виживає найсильніший. У кризовій ситуації альфа-самець справді може постояти за свою жінку, але коли життя налагоджується, із бруталом може бути тяжко.

Тверезий розрахунок

Немає нічого поганого в такому критерії вибору, — каже Наталія Моргунова, — але тільки якщо жінка повністю усвідомлює: у відносинах із фінансово заможним чоловіком доведеться йти на певні жертви. Бажання бачити поруч із собою людину, яка буде опорою, цілком природно, просто кожен із нас по-своєму сприймає поняття підтримки. Якщо дівчині важлива лише матеріальна сфера, а емоції ніби «вимкнені», можливо, колись давно вона проасоціювала кохання з чимось небезпечним, травмуючим.

Список вимог

Насправді вибирати чоловіка з розумом, покладаючись на свідомість, — це зріла і здорова позиція. Спонтанний потяг прокидається лише до тих, хто потрапляє до «травми». Так що якщо ти не хочеш опинитися у відносинах, заснованих на внутрішньому конфлікті, придивись до людини, яка нехай і не «чіпляє» з першого погляду, але відповідає твоїм раціональним уявленням про відповідного партнера. Сексуальний інтерес прийде пізніше"

Як зрозуміти, що ти зробила правильний вибір

  1. Ти не просто можеш бути собою поряд із цією людиною, тобі приємно і радісно, ​​що ти — саме така. Він не хоче поміняти щось у твоєму характері чи зовнішності, а якщо ви вже кілька років у стосунках, знаєте про недоліки один одного, але приймаєте їх.
  2. Він надихає тебе розвиватися і розширювати горизонти, і, в ідеалі, йому вдається «заряджати» тебе на дії своїм прикладом, а не моралі.
  3. Вам завжди є про що поговорити, а якщо ви не згодні один з одним, це не є приводом для образи чи роздратування. Мовчати разом, до речі, також приємно.
  4. Тобі добре, коли його немає поруч, але з ним краще. А все тому, що ви не залежите один від одного, не сприймаєте ці відносини як єдине джерело щастя в житті, але обидва досить зрілі психологічно, щоб цінувати кожен момент, проведений разом.
  5. Ти маєш почуття «все правильно зробила». Ні, сумніватися у виборі після сварок чи дивлячись на страшний бардак на кухні (і це він лише яєчню приготував!) — звичайна річ. Але якщо відчуття «щось не так» буває щодня, це тривожна ознака.
  6. Хочете по життю одного й того самого. Купити будинок на березі моря або постійно переїжджати з місця на місце, народити дітей чи залишитися чайлд-фрі, відкладати вільні гроші на майбутню пенсію або витрачати все одразу — хоч би яким було ваше рішення по всіх важливим питанням, воно має бути загальним.

Уявляєте, Якого успіху можна було б досягти, якщо завжди легко та швидко робити правильний вибір?Вступати до найперспективнішого вузу? Вибирати саме того партнера, який принесе справжнє щастя у особистому житті? Правильно визначати переваги тієї чи іншої вакансії? Вибирати найкращі акції для вкладення грошей? Така людина, напевно, стала б володарем світу за кілька років.

Відірвемося від мрій і згадаємо, як ми зазвичай робимо вибір у реального життя. Депресія, метання від одного до іншого, бажання зовсім не вибирати чи просто підкинути монетку.

Ремарка: Кажу, зрозуміло, скуштувавши на своїй шкурі і поспостерігавши за знайомими. Кілька днів мучився складним вибором. Розлютився, зібрав думки до купи, щоб зробити алгоритм правильного вибору. У мене є неписане (вже писане;) правило: якщо щось виходить погано, зроби це найкраще.

Отже, ситуація всім знайома: потрібно ухвалити якесь рішення, вибрати між
Декількома варіантами чогось (на яку роботу влаштуватися, яку дівчину вибрати, куди вкласти гроші). Як зробити правильний вибір? Давайте розумітися.

Для початку кілька зауважень.

1. Потрібно розуміти, що наша інформація про наявні варіанти у будь-якому разі неповна (на жаль, майбутнє ми прозрівати не вміємо, ситуація завжди може змінитися). Тому зроблений ретельно, добре продуманий і обґрунтований вибір може виявитися в результаті невірним.

Із цього факту є два наслідки:

— по-перше, роблячи вибір, непогано бути трохи фаталістом. Потрібно говорити собі щось на кшталт: «який би вибір я не зробив, я зумію потім скористатися всіма вигодами та впоратися з негативними наслідками». Навіщо потрібне розуміння того, що ідеальний вибір зробити принципово неможливо? (Бо можливо вгадати з вибором і зупинитися на ідеальному варіанті, але саме вгадати) Так ось, це потрібно для того, щоб знизити напругу в процесі вибору. Депресія, поганий настрій– абсолютно не потрібні та ніяк не сприяють правильному вибору. Та й взагалі нічого хорошого;)

— з іншого боку, це означає, що знизити ймовірність неправильного вибору можна, здобуваючи нову інформацію. Тому потрібно прагнути якнайповніше вивчити предмети вибору.

2. Найчастіше нас відвідує бажання залишити все як є і не вибирати якомога довше. Найчастіше така тактика не надто розумна. Адже ви хочете керувати своїм життям? Чи ні? Вам все одно, якою вона буде?

Так що якщо є бажання не вибирати взагалі, то найкраще заспокоїтися, відпочити душею, і знову взятися за вирішення проблеми вибору трохи згодом. "Ранок вечора мудріший". Можна виспатися і на свіжу голову, не засмічену негативними емоціямивсе зважити і зробити нарешті вибір.

Техніки прийняття рішень.

Яким чином можна робити вибір? Є кілька способів:

1. Просто сісти (прогулятися, лягти у ванну, тощо – кому де зручніше) і подумати. Покрутити у голові варіанти, прикинути що та як.

2. Те саме, але обмірковувати варіанти не безсистемно, а на папері або в комп'ютері. Написати: «Варіант 1» — і його характеристика, що подобається, що не подобається, які переваги та недоліки.
3. Робіть табличку наступного виду (клацніть, щоб збільшити):

Вона досить очевидна, але все ж таки поясню: ви оцінюєте кожен з варіантів за кількома (чим їх більше, тим краще) критеріями. Наприклад, у разі вибору роботи це можуть бути: зарплата, наявність вільного часу, перспектива для зростання, психологічний комфорт, соціальний статус і так далі. Після оцінки ви просто складаєте результати за окремими варіантами та з легким серцем вибираєте варіант, який заробив найбільшу кількість балів.

Цей спосіб прийняття рішень хороший не тільки і не стільки сам по собі, а тим, що дозволяє поглянути на різні варіантиз різних боків, проаналізувати різні аспектиприйнятого рішення. Завдяки цьому методу вибору між альтернативами ви найповніше уявляєте собі загальну картину.



Нове на сайті

>

Найпопулярніше