Uyda bolalar uchun kislorod kokteyli. Kislorod kokteyli - biz uni o'zimiz qilamiz

Kislorod kokteyli - ko'pikli va shirin asosdan tashkil topgan kislorod bilan boyitilgan, yoqimli ta'mga ega ichimlik. Nufuzli shifokorlarning fikriga ko'ra: "Oshqozon orqali tanaga kiradigan gaz an'anaviy yo'l bilan - o'pka orqali tanaga kiradigan kisloroddan 10 baravar samaraliroq ishlaydi".

Bu havo aralashmasi nafaqat shifobaxsh xususiyatlarga ega, balki butun tanani hayot beruvchi kuch bilan to'ldiradi, immunitet tizimini mustahkamlaydi, chiqindilar va toksinlarni olib tashlaydi. Shu bilan birga, u deyarli hech qanday kontrendikatsiyaga yoki yon ta'sirga ega emas. Faqatgina istisno - bazaning o'zi - agar u siropdan tayyorlangan bo'lsa, unda diabet bilan og'rigan odamlar uchun ichimlikka qo'shilmasligi kerak. Allergiya bilan og'rigan bemorlar uchun fito va lazzatlarga asoslangan kokteyllar ehtiyotkorlik bilan ishlatilishi kerak. Shuningdek, bunday kokteyllarni nafas olish yoki bronxial astma bilan og'rigan odamlarga qo'llash tavsiya etilmaydi.

Uyda kokteyllar tayyorlash uchun uskunalar

Uyda kislorod kokteylini tayyorlash uchun siz gaz ishlab chiqaradigan kislorod manbasini, ko'pikni ko'pirtirish uchun moslamani, kokteylning suyuq asosini va ko'pik hosil qilish uchun maxsus kukunni to'plashingiz kerak.

Kislorod hosil qilish uchun siz quyidagilarni ishlatishingiz mumkin:

1. Konsentrator - tarmoq quvvati bilan ishlaydigan va havodan kislorod ishlab chiqaradigan maxsus tibbiy asbob;
2. kichik kislorodli shisha;
3. tayyor tibbiy gazni o'z ichiga olgan reduktorli kontsentrator.

Siz ko'pikli qurilmalardan tanlashingiz mumkin:

• kislorod kokteyli,
• kislorod toshi,
• mikser,
• aerator trubkasi.

Kokteyl uchun suyuq asos quyidagilar bo'lishi mumkin:

• pulpasiz yangi siqilgan sharbat,
• mevali ichimlik,
• sirop,
• o'simlik choyi (o'simlik qaynatmalari),
• sut,
• mineral suv.

Ko'pikli komponent tuxum oqidan yoki qizilmiya ildizidan yoki jelatindan tayyorlangan kukundir. Bundan tashqari, ko'pikli vositada atirgul ekstrakti, pektin va chang shakar bo'lishi mumkin.

Uy sharoitida kokteyl tayyorlash usullari

• 1-usul

Kislorod kokteyli yordamida siz bir vaqtning o'zida butun oila uchun mazali ichimlik tayyorlashingiz mumkin. Kislorod manbai sifatida konsentrator yoki shisha ishlatiladi. Ushbu usulning afzalligi shundaki, siz bir necha daqiqada havodor ko'pik bilan foydali aralashmani olishingiz mumkin. Yagona kamchilik shundaki, kokteyl ishlab chiqaruvchida turli xil lazzatlarga ega mexnat tayyorlashning iloji yo'q, chunki taglik umumiy idishga quyiladi va ko'zoynaklar orasida taqsimlanadi.

• 2-usul

Agar siz mikser yordamida boyitilgan ichimlik tayyorlasangiz, zich, boy ko'pik bilan yanada mazali aralashmani olishingiz mumkin. Biroq, undagi kislorod miqdori kokteylda tayyorlanganidan ancha kam bo'ladi. Mikser yordamida havo aralashmasini tayyorlash uchun siz suyuqlik bazasini ko'pikli vosita bilan aralashtirishingiz kerak, mikserni kislorod manbasining o'ziga ulang, uni idishga tushiring va bir necha soniya davomida yoqing. Sog'lom ichimlik tayyor!

• 3-usul

Biroq, ko'pincha kokteyl yoki mikser tibbiyot muassasalarida, sanatoriylarda, shuningdek, chakana savdo tarmoqlari va dorixonalar orqali sotish uchun ishlatiladi. Ammo kislorod konsentratori (yoki quti) va aeratorli naycha yordamida siz uyda osongina mexnat tayyorlashingiz mumkin. Bir stakan yoki plastmassa stakanni olish kifoya (keramika ko'pikni kamroq ushlab turadi), uni suyuq asos va tayyor kompozitsiya bilan to'ldiring va hamma narsani aralashtiring. Kislorod qutisi yoki kontsentratorni oling va unga trubka qo'shing. Stakan to'liq ko'pik bilan to'lguncha gazni asta-sekin qo'shing. Ko'pikni yam-yashil qilish uchun aerator butunlay suyuqlikka botirilishi kerak.

• 4 yo'l

Kislorodli tosh yordamida uyda oddiygina kislorod kokteyli qilish kifoya. Bunday ichimlik uchun siz bazani ko'pikli kukun bilan aralashtirishingiz va bir necha daqiqa turishingiz kerak. Toshni kislorod manbaiga ulang, tayyorlangan aralashmaga tushiring va kontsentratorni yoqing yoki silindrni bosing.

Zamonaviy ekologik jihatdan noqulay muhitda kislorod bilan boyitilgan ichimlikning foydasi aniq. Axir, ovqat hazm qilish tizimi orqali kislorod qonga osonroq so'riladi va tananing hujayralari bo'ylab tarqalib, tananing turli patogen omillarga chidamliligini oshiradi. Hujayralar to'yingan va metabolizm yaxshilanadi.

"Ko'pikli" ichimlikning afzalliklarini yanada aniqroq qilish uchun quyidagi tavsiyalarga amal qilish kifoya:

1. Tayyorlangandan keyin aralashma qanchalik tez ichilsa, u tanaga shunchalik ko'p foyda keltiradi, chunki har daqiqada ichimlikdagi kislorod va ko'pik miqdori kamayadi.
2. Eng yaxshi ta'sir va maksimal foyda ovqatdan 30 daqiqa oldin yoki 2 soatdan keyin mast bo'lgan kokteyldan keladi.
3. Ko'pincha havo ko'pikli kokteyllar profilaktika maqsadida, faqat sog'liq uchun olinadi. Bunday holda, tavsiya etilgan doz bir necha dozada kuniga 600 ml gacha.
4. Eng yaxshi natijalarga erishish uchun 10 dan 30 kungacha bo'lgan kurslarda sog'lom havo aralashmasini olish yaxshiroqdir. Shu bilan birga, sog'ligingiz kundan-kunga sezilarli darajada yaxshilanadi, charchoq va asabiylashish asta-sekin yo'qoladi, immunitetingiz kuchayadi.
5. "1 porsiya kislorod kokteyli = o'rmonda ikki soatlik yurish."
6. Havo pufakchalari bilan to'ldirilgan ichimlikni ichish, ayniqsa, bolalar, qariyalar va homilador ayollar uchun foydalidir.
7. Kislorod kokteyli - nozik qomatni saqlashning ideal usuli. Parhezshunoslarning ta'kidlashicha, "ikki kunlik kislorodli ro'za (ovqat o'rniga kuniga 5 porsiya kokteyl) bir hafta muntazam ro'za tutishga teng".

Kislorod kokteylini uyda tayyorlashingiz mumkin - bu hamma uchun mumkin bo'lgan vazifadir va eng muhimi, bunday kokteylning foydasi do'konda sotib olinganidan ikki baravar ko'p bo'ladi. Bundan tashqari, bunday uy qurilishi ichimlik do'konga qaraganda ancha arzon bo'ladi.

Shaharda to'qmi? Men nafas ololmaymanmi? Messenger K sizga kislorod ochligi muammosini hal qilishga yordam beradi.

Uyda kislorod. Bu oddiy va qilish oson.

Va shuningdek, super mega-kreativ! Farzandlaringizni va yaqinlaringizni bog'lang. Bu hayajonli!

Va chuqur nafas oling.

Shaxsiy tajribamdan sinovdan o'tgan - meniki. Ishlamoqda! Hozirgina tajribalar tugadi!

Shunday qilib. Birinchi qadam. Dorixonaga boraylik - har qanday odam! - va u erda sotib oling GIDROPERIT planshetlarda (Sankt-Peterburgda 10 dona planshetli paket uchun 18 rubl turadi) va kaliy permanganat kristallarda (50 rubl).

Ikkinchi qadam. Yarim litrli shisha idishni oling. Uni to'rtdan uch qismini iliq suv bilan to'ldiring.

Uchinchi qadam. Ikkita gidroperit tabletkasini oling. Tezroq eritish uchun yoğurun (men tabletkalarni peçete bilan o'rab oldim va bolg'acha bilan bir oz tegdim). Qo'llaringizni gidroperit bilan iflos qilmaslikka harakat qiling. Dunyodagi eng foydali narsa emas. Kukunni kavanozga to'kib tashlang va aralashtiring. Bu bosqichda ... hech narsa sodir bo'lmaydi.

To'rtinchi qadam. Bir choy qoshiqni oling va ichiga 5-10 kaliy permanganat kristalini quying. Ehtiyotkorlik bilan bu kristallarni suyultirilgan gidroperit bilan bankaga quying va aralashtiring ... boshlandi!

Mayli, bu hazil, albatta. Favvora bo'lmaydi. Ammo ichkarida jakuzi yoqilgandek, suv ko'piklana boshlaydi. Bu kislorod! Uni burning bilan tut!

Kimyoviy reaksiya natijasida toza O2 ajralib chiqadi. Buni haddan tashqari oshirmang. Aytishlaricha, agar siz faol ravishda sof kislorod bilan nafas olsangiz, eyforiya boshlanadi. Garchi, kim biladi, ehtimol bu ajoyibdir?

Bir necha qultum kislorod - qolganlari xona atmosferasida eriydi. Siz o'zingizni yanada baxtli va qiziqarli his qilasiz!

Va kavanozdagi qabariq tugagach, suv jigarrang bo'lib, ichida ko'plab mayda cho'kindi kristallari suzadi. Yana aralashtirishga harakat qiling - reaktsiya davom etadi. Va u butunlay tugaydi va barcha kislorod chiqadi ...

Yana gidroperit qo'shing! Va keyin kaliy permanganat!

Ha, bu uyda kislorod olishning juda arzon va samarali usuli. O'z kislorodingizni yarating!

Diqqatli bo'ling:
1. Qo'lingizda bankani ushlamang: reaktsiya paytida issiqlik va xirillash paydo bo'ladi.
2. Ingredientlar bilan haddan tashqari oshirib yubormang. Tajriba qiling, lekin haddan tashqari dozasiz.
3. Bu suvni ichmang. Bu sizga hech qanday yaxshilik keltirmaydi, men kafolat beraman.

4. Ushbu komponentlarning barchasini va suvni suyultiradigan idish metall bo'lmasligi kerak.

5. Gugurtlarni - va gidroperitni - bolalardan yashiring.

Kislorodda suzishdan zavqlaning!

O'rmon yoki tog'larga sayohat qilgandan keyin o'zingizni qanday his qilayotganingizni aniq bilasiz. Buning sababi, tabiatda siz to'qimalar va organlaringizni kislorod bilan to'yintirish imkoniyatiga ega bo'lasiz. Natijada darhol yangi energiya hosil bo'ladi. Biroq, hamma ham tabiatda doimiy yashashga qodir emas.

Kislorod kokteyli deyarli bir zumda ta'sir qiladi. Yangi yutuqlar uchun kuchingiz borligini his qilasiz. Sizning uyquingiz yaxshilanadi va dam olishingiz samaraliroq bo'ladi. Agar siz ertalab charchagan holda uyg'ongan bo'lsangiz, muntazam ravishda kislorodli kokteyllar ichganingizdan so'ng, siz bu tuyg'uni abadiy unutasiz.

Kislorod ochligi miya faoliyatining yomonlashishiga olib keladi. Agar siz intellektual ish yoki o'qish bilan shug'ullansangiz, sizga havo kabi qo'shimcha kislorod kerak bo'ladi.

Asabiylashish, asabiylashish, charchoqning kuchayishi, hayotga qiziqishni yo'qotish hissi: bularning barchasi depressiyaning emas, balki kislorod ochligining alomati bo'lishi mumkin. Shuning uchun har bir kishi kislorod kokteylini sinab ko'rishi kerak. Axir, u hech qanday nojo'ya ta'sir yoki kontrendikatsiyaga ega emas, ammo ta'sir deyarli darhol bo'ladi. Tabiiyki, uyda kislorodli kokteyli qanday qilish kerakligi haqida savol tug'ilishi mumkin emas. Axir, davolanish kursining narxi juda ta'sirli bo'lishi mumkin. Kokteyl qilish juda mumkin, garchi siz barcha kerakli ingredientlar va jihozlarni sotib olishga harakat qilishingiz va vaqt sarflashingiz kerak bo'ladi.

Maslahat! Kislorod kokteyli - kuch va quvvatni tiklashning ajoyib usuli. Biroq, u muntazam ravishda toza havo bilan nafas olish zaruratini almashtirmaydi. Muntazam ravishda shahar tashqarisiga kichik sayohatlar qiling: "bir kunlik yurish" sizni nafaqat kislorod bilan, balki yangi taassurotlar bilan ham to'ldirishga yordam beradi.

Kislorod kokteyli nima?

Bu ichimlik ko'proq ko'pikka o'xshaydi, u kislorod bilan to'ldirilgan mayda pufakchalardan iborat. Odatda, bunday kokteyl turli xil lazzatlarda tayyorlanadi, shuning uchun har bir kishi "biznesni zavq bilan birlashtirish" va nafaqat tanani kislorod bilan to'yintirish, balki noziklikdan zavqlanish imkoniyatiga ega.

Odatda kokteyllar sharbatlar va nektarlardan tayyorlanadi. Biroq, ba'zida asosiy tarkibiy qismlar o'simlik infuziyalari bo'lgan ichimliklar taklif etiladi. Ikkinchisi juda foydali: infuziyalar tarkibidagi kislorod va faol biologik moddalarning kombinatsiyasi tananing tez tiklanishiga va ko'plab kasalliklarning alomatlaridan xalos bo'lishiga yordam beradi.

Maslahat! Kislorod kokteylini tayyorlashdan keyin maksimal 10 minutdan keyin iste'mol qilishingiz kerak. Bu vaqtdan keyin pufakchalar asl hajmini yo'qotadi, ya'ni siz kislorodning kerakli dozasini olmaysiz.

Ichimlik qanday "ishlaydi"?

Kokteyl ichganingizdan so'ng, kislorod oshqozon devorlari orqali qonga kiradi. Shuning uchun, bir necha daqiqadan so'ng siz kuch va yangi energiya to'lqinini his qilasiz.

Kislorod tabiiy oksidlovchi vositadir. Uning organizmga ta'siri tufayli inson jismoniy mehnat va aqliy faoliyat uchun zarur bo'lgan energiyani oladi. Olimlar kislorodni tabiiy katalizator deb atashadi, u biologik faol jarayonlarning borishini tezlashtiradi va tanamizda sodir bo'ladigan deyarli barcha kimyoviy reaktsiyalarda ishtirok etadi.

Kokteyl ichish orqali siz qon oqimiga tez kirib, barcha to'qimalar va organlarga tarqaladigan sof kislorod dozasini olasiz. Buning yordamida siz energiyaning deyarli bir zumda o'sishini his qilasiz. Kurslarda qabul qilinsa, metabolik jarayonlar asta-sekin normallashadi, xotira va fikrlash yaxshilanadi, hatto kayfiyat o'zgarishi ham yo'qoladi.

Maslahat! Agar siz universitetda o'qiyotgan bo'lsangiz va oldinda qiyin sessiya bo'lsa, imtihonlar boshlanishidan bir hafta oldin kislorod kokteyli ichishni boshlaganingiz ma'qul. Shunday qilib, siz barcha test va imtihonlardan muvaffaqiyatli o'tish uchun zarur bo'lgan barcha ma'lumotlarni eslab qolish uchun kuch va quvvat olishga vaqt topasiz. Bundan tashqari, kislorod fikrlash qobiliyatini yaxshilaydi: har qanday savolga qattiq o'qituvchidan osongina javob topishingiz mumkin!

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Kislorod kokteyllari hech qanday kontrendikatsiyaga ega emas. Shu bilan birga, oshqozon-ichak trakti kasalliklaridan aziyat chekadigan odamlar tomonidan ehtiyot bo'lish kerak. Kursni boshlashdan oldin ular shifokor bilan maslahatlashishlari kerak. Misol uchun, oshqozon yarasi bilan, kokteyllar shilliq qavatiga tirnash xususiyati beruvchi ta'sir ko'rsatishi mumkin, ayniqsa ular tsitrus sharbatlari va nektarlari asosida tayyorlangan bo'lsa.

Allergiyaga moyil bo'lgan odamlar ham ehtiyot bo'lishlari kerak. Ular ichimlikning asosini diqqat bilan tanlashlari kerak. Yaxshiyamki, tanlov keng: sharbatlar, tuxum oqi, o'simlik infuziyalari va boshqalar. Ichimlik ikki baravar foyda keltirishi uchun ovqatlanish mutaxassisidan sizga eng mos keladigan kokteyl bazasini tavsiya etishini so'rang.

Maslahat! Agar siz kilogramm berishni istasangiz, tuxum oqi asosidagi ichimlik bazasini tanlash yaxshidir. Sharbat shakarni o'z ichiga oladi, shuning uchun u qattiq dietada bo'lgan odamlar uchun mos kelmasligi mumkin.

Uyda ichimlikni qanday tayyorlash mumkin?

Qoida tariqasida, kursni yakunlash uchun siz muntazam ravishda ixtisoslashgan tibbiy muassasaga tashrif buyurishingiz kerak. Shuningdek, siz sanatoriyda kislorod bilan davolanishingiz mumkin. Biroq, hamma ham shifobaxsh ichimlik ichish yoki sayohat qilish uchun vaqt sarflash imkoniga ega emas. Shuning uchun tabiiy savol tug'iladi: uyda kislorod kokteyli tayyorlash mumkinmi? Buni qilish mumkin, ammo siz bir oz zukkolik ko'rsatishingiz va ba'zi qurilmalarni sotib olishingiz kerak bo'ladi. Shuning uchun, agar siz uyda kislorod kokteyli tayyorlamoqchi bo'lsangiz, sizga ma'lum uskunalar kerak bo'ladi.

Internetda oddiy velosiped nasosi yoki pishirish soda va sirka aralashmasi yordamida "kislorod kokteyli" tayyorlashni maslahat beradigan bir qator retseptlarni topishingiz mumkin. Tabiiyki, bunday ichimliklarni faqat katta cho'zilish bilan "kislorod" deb atash mumkin. Ular faqat tuzilishi va tashqi ko'rinishida haqiqiy kokteylga o'xshaydi, ammo shifobaxsh xususiyatlariga ko'ra hech qanday tarzda emas.

Maslahat! Kokteyl ishlab chiqaruvchisi deb ataladigan qurilma yordamida haqiqiy kokteyl tayyorlashingiz mumkin. Kokteyl idishi - bu bir tomondan toza kislorod bilan ta'minlangan idish. Kokteylning boshqa tomonidan ko'pik oqadi, bu kokteyldir. Eng oddiy qurilmani 10-15 dollarga sotib olish mumkin: bu juda foydali sarmoya bo'ladi, chunki bir stakan kokteyl taxminan bir dollar turadi, ya'ni qurilma kursning birinchi yarmida o'zini o'zi to'laydi!

Toza kislorodni qayerdan olsam bo'ladi?

"Hayot gazini" qaerdan olishingiz mumkin va uyda kislorod kokteylini qanday tayyorlash mumkin? Bu erda asosiy variantlar:

• kislorod ballonini sotib oling. Bu arzon emas, lekin silindrni bir necha marta to'ldirish mumkin;
• Dorixonalar kislorodli yostiqlarni taklif qilishadi. Odatda, bunday yostiqlar gipoksiya bilan og'rigan bemorlarga mo'ljallangan. Yostiqlar bo'sh sotiladi, lekin ularni to'ldirish uchun xizmatga buyurtma berishingiz mumkin;
• kokteyllar tayyorlash uchun mo'ljallangan shishani sotib oling. Bu shisha oddiy deodorant spreyiga o'xshaydi, lekin u shunchaki stakanning pastki qismiga botirib, mexnat tayyorlashga imkon beradigan somon bilan jihozlangan;
• Agar o'zingizni kimyogar kabi his qilsangiz, vodorod periks yordamida kislorod ishlab chiqarishingiz mumkin. Buni qilish juda oddiy: peroksidni idishning pastki qismiga to'kib tashlang va ustiga kauchuk to'p qo'ying. Biroz vaqt o'tgach, to'pda toza kislorod to'planadi.

Uskunalarsiz uyda kislorod kokteyli tayyorlash oson emas. Retseptlarni tanlashda ehtiyot bo'ling: ko'plab "tavsiyalar" sizga mazali ko'pikni yaratishga imkon beradi, ammo sog'liq va uzoq umr ko'radigan sog'lom ichimlik emas!

Maslahat! Kislorod juda portlovchi gazdir. Issiqlik manbai bilan aloqa qilganda, juda kuchli portlash sodir bo'lishi mumkin. Shuning uchun, xavfsizlik qoidalarini unutmang va hech qachon ochiq issiqlik manbalari yaqinida kislorod bilan ishlamang.

Setlar

Sotuvda siz kislorodli kokteyllarni tayyorlash uchun maxsus to'plamlarni topishingiz mumkin. To'plamga quyidagilar kiradi:

• ko'pikli kukun. Kukun oddiygina kokteylingizni asoslashga qaror qilgan har qanday ichimlikda eriydi;
• kislorod tsilindri;
• suyuqlikni ko'pikli vosita va kokteyl bilan bog'laydigan naycha.

Har bir bunday to'plam batafsil ko'rsatmalar bilan jihozlangan bo'lib, unda qurilmadan aniq qanday foydalanish haqida ma'lumot mavjud. To'plam yordamida olingan kokteyl bolaga yoki jiddiy kasallikka chalingan odamga xavfsiz tarzda berilishi mumkin. Aytgancha, ikkinchisi juda muhim: kokteylni muntazam iste'mol qilish tananing resurslarini safarbar qilishga va har qanday kasallik bilan tezda kurashishga yordam beradi.

Maslahat! Pomidor sharbati kabi pulpali sharbatlar kokteyllar tayyorlash uchun mos emas.

Sog'lom retseptlar

Siz o'zingizning didingizga mos keladigan turli xil kokteyllar tayyorlashingiz mumkin. Axir, bunday ichimlikda asosiy narsa asos emas, balki kisloroddir. Biroq, uyda tayyorlashingiz mumkin bo'lgan eng mazali, foydali va oddiy ichimliklar uchun retseptlar berishga arziydi:

• Taxminan teng miqdorda olma va gilos sharbatini aralashtiring. Aralashga kerakli miqdorda ko'pikli kukun qo'shing. Ichimlik kislotaliligi yuqori bo'lgan odamlarga, shuningdek, oshqozon yarasi uchun gastroenterolog tomonidan ko'rilganlarga mos kelmaydi;
• yarim stakan atirgul qaynatmasi va bir qoshiq yangi tabiiy asalni aralashtiring. Ingredientlarni aralashtiring va kokteyl stakaniga joylashtiring. Ushbu ichimlik asosidagi kislorodli kokteyli ichish epidemiya mavsumida juda foydali: atirgulda juda ko'p miqdorda mavjud bo'lgan asal va S vitaminining foydali moddalari immunitetni tezda oshiradi. Kislorod esa foydali komponentlarning to'qimalar va organlarga bir zumda kirib borishini ta'minlaydi.

Uyda kislorodli kokteyllar, retseptlari yuqorida tavsiflangan, mazali va juda foydali ichimliklar uchun yagona variantdan uzoqdir. Tajriba qilishdan qo'rqmang va o'zingiz uchun mukammal ta'mni toping!

Maslahat! Har bir hunarmand uyda kokteyl tayyorlashi mumkin. Qurilmaning ishlash printsipi juda oddiy. Asosiysi, kokteyllarga haddan tashqari berilmaslik: tana kislorodga ko'nikishi va kislorodli terapiya kurslariga javob berishni to'xtatishi mumkin.

Kislorodsiz hayot mumkin emas, ammo zamonaviy megapolislar aholisi ushbu muhim elementning etishmasligidan tobora ko'proq azob chekmoqda. Biroq, fan to'xtamaydi va har kuni tanani zarur moddalar bilan to'ldirishning yangi usullari paydo bo'ladi. Eng oddiy va eng mazali variantlardan biri kislorodli kokteylli. Bu bolalar uchun foydali desert bo'ladi.

Kislorod kokteyli nima?

Bu juda foydali va mazali ichimlik, aksincha, noziklik. Ta'riflash juda qiyin. Stakanda shirin havodor ko'pik mavjud bo'lib, u sharbat, ko'pikli vosita va kisloroddan iborat. Bundan tashqari, ikkinchisi ichimlikning foydali xususiyatlarini aniqlaydigan tarkibning ko'p qismini tashkil qiladi.

Kokteyl organizm uchun kislorodning ajoyib yetkazib beruvchisidir. Gap shundaki, oshqozon devorlari orqali gaz bir zumda qonga kiradi va organizm tomonidan so'riladi. Homiladorlik paytida kislorod kokteyli onaga ham, bolaga ham foydali gazni etarli darajada olish imkonini beradi.

Noziklik yaqinda mashhur bo'lganiga qaramay, u allaqachon 50 yoshdan oshgan. Ushbu ichimlikning kashfiyotchisi 60-yillarning boshlarida kokteylni ixtiro qilgan N. N. Sirotindir. o'tgan asr.

Havo ko'pikini qayerda sinab ko'rishingiz mumkin?

Kislorod kokteyli tananing sog'lig'ini yaxshilash va turli kasalliklarning har tomonlama oldini olish uchun tayyorlanadi. Binobarin, kurort tashkilotlari bu noziklikdan uzoq vaqtdan beri foydalanib kelmoqda. Dam olish uylari, sanatoriylar va dispanserlarda ichimlik tayyorlash uchun mashinalar uzoq vaqtdan beri o'rnatilgan. Shirin ham ko'pincha turli savdo markazlarida, sport majmualarida va tirbandlik ko'p bo'lgan joylarda sotiladi. Bundan tashqari, siz uyda kislorodli kokteyli tayyorlashingiz mumkin.

Kerakli uskunalar

Uyda tayyorlangan kislorod kokteylini tayyorlash uchun ichimlikni gaz bilan to'yintirish va uni ko'pikka aylantirish uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan maxsus qurilmalar kerak bo'ladi.

Kislorod manbalari

Birinchidan, sizga kislorod manbai kerak bo'ladi. Siz gaz konsentratoridan foydalanishingiz mumkin. Qurilma havodan kislorod chiqaradi, buning natijasida egasi asosiy manbaga deyarli cheksiz kirish huquqiga ega. Kichkina maishiy texnika 220 V tarmog'idan ishlaydi, shuning uchun faqat elektr uzilishi lazzatlanishlarni tayyorlashga to'sqinlik qilishi mumkin. Tijoriy loyihalarda ushbu qurilma ko'pincha ishlatiladi.

Yana bir gaz manbai reduktorli kislorod tsilindri bo'lishi mumkin. Bu uzoq vaqt davom etadi, chunki undagi gaz hajmi juda katta. Reduktor bosim va kislorod ta'minoti tezligini tartibga soladi.

Sayohat uchun siz portativ variantdan foydalanishingiz mumkin - og'irligi 200-300 grammdan oshmaydigan buzadigan amallar qutisi. U kam joy egallaydi, sumkaga sig'adi, engil va har doim qo'lda. Siz uni dorixonada sotib olishingiz mumkin. Kanistrda oz miqdordagi kislorod mavjud, ammo bu bir necha stakan ichimlik tayyorlash uchun etarli. Uyda kislorod kokteyli tayyorlash uchun ham foydalanishingiz mumkin.

Ko'pikli qurilmalar

Ikkinchidan, sizga ko'pikli qurilma kerak. Ichimlik tayyorlanadigan va ko'p miqdorda sotiladigan joylarda kislorod kokteyli ishlatiladi. Biroq, hozirda uyda foydalanish uchun modellar ishlab chiqarilmoqda. Qurilmaning ichida suyuqlik bazasi quyilgan maxsus idish mavjud, so'ngra qurilma kislorod manbaiga ulanadi. Natijada, ko'pik butun idishni to'ldiradi va kokteylning "naychasi" orqali chiqadi. Olingan ko'pik ko'zoynaklarga quyiladi.

Yana bir variant - kislorodli mikser. U odatdagiga o'xshaydi, farq shundaki, aralashmani ko'pirtirilganda kislorod beriladi. Ushbu qurilma ichimliklarni partiyaviy tayyorlash uchun ishlatiladi. Mikserdan foydalanganda ko'pik qalinroq va shirinroq bo'ladi, lekin unda kislorod kamroq bo'ladi.

Eng oddiy va eng arzon qurilma aeratorli quvurdir. Yo'lda va uyda foydalanish uchun juda qulay va kislorodli idish bilan foydalanish uchun juda mos keladi. Moslashuvchan trubkaga maxsus atomizator o'rnatilgan bo'lib, u gazni ko'plab kichik oqimlarga ajratadi. Shu tufayli, tayanch ko'piklanadi va kislorod kokteyliga aylanadi. Quvurni ishlatish uchun resurs bir necha qismlar bilan cheklangan, chunki aeratorning teshiklari tiqilib qoladi.

Ushbu qurilmalarning har qandayidan foydalanib, siz uyda kislorod kokteyli tayyorlashingiz mumkin.

Ichimlik nimadan tayyorlanadi?

Yuqorida aytib o'tilganidek, kislorod kokteylini tayyorlash uchun sizga suyuq asos va ko'pikli kompozitsiya kerak bo'ladi. So'z bilan aytganda, bu juda qo'rqinchli ko'rinadi, lekin aslida barcha ingredientlar tabiiydir.

Lazzat asosi

Sharbatlar suyuq asos sifatida ishlatilishi mumkin, tercihen pulpasiz. Mevali ichimliklar ham yaxshi ta'mga ega. Bundan tashqari, ular kislorod kokteylini vitaminlar bilan boyitadi. Ichimlikning foydalari bundan faqat ortadi. Siz sutdan foydalanishingiz mumkin, faqat juda yog'li emas, 2,5-5% ideal bo'ladi. O'simlik preparatlari ko'pincha asos sifatida ishlatiladi. Bu kokteylning biologik qiymatini oshiradi, uni mikroelementlar va vitaminlar bilan to'ydiradi. Ichimlikni tayyorlash uchun o'simlik infuzioni xona haroratiga qadar sovutilishi kerak. Yuqoridagi ichimliklardan tashqari, siroplar juda mashhur. Bundan tashqari, ba'zida oddiy suv ishlatiladi, keyin ichimlik faqat kislorodni o'z ichiga oladi.

Ko'pik nimadan tayyorlanadi?

Uyda kislorodli kokteyli tayyorlash uchun qizilmiya ildizi ekstrakti odatda ko'pikli vosita sifatida ishlatiladi. Bu eng oddiy va eng qulay variant. Jelatin infuzioni yoki xom tuxum oqi ham tez-tez ishlatiladi. Ammo birinchisini tayyorlash juda ko'p vaqtni oladi, ikkinchisidan foydalanganda salmonellyoz bilan kasallanish xavfi mavjud. Ushbu komponentlarni aralashtirish yoki o'zingiz xohlaganingizcha alohida ishlatish mumkin.

Yuqoridagi ingredientlarga qo'shimcha ravishda, maxsus ko'pikli kompozitsiyalar sotiladi. Ular ko'pincha ichimlikni ommaviy ishlab chiqarishda, masalan, savdo markazlarida, sport majmualarida va hokazolarda qo'llaniladi.

Uyda ichimlikni qanday tayyorlash mumkin?

Kislorod kokteylini tayyorlash oddiy masala. Bu erda ko'plab retseptlar va variantlar mavjud. Shuningdek, siz o'zingizning kokteylingizni yaratishingiz mumkin.

Asosiy retsept juda oddiy: sovuq asosni, masalan, sharbatni stakanga quying. Keyin ko'pikli vositani qo'shing. Ushbu komponentlarning nisbati 10: 1 ni tashkil qiladi. Ya'ni, 100 ml sharbat uchun 10 ml ko'pikli vosita kerak bo'ladi. Ingredientlarni aralashtirish kerak. Keyin ko'pikli vosita eritma ichiga tushiriladi. Kislorod bilan ta'minlash faqat qurilma kokteyl bazasiga to'liq botganidan keyin boshlanadi. Valfni bosgandan so'ng, eritmada pufakchalar paydo bo'ladi, ular yam-yashil ko'pik hosil qiladi. Stakan to'lganida, siz gaz ta'minotini to'xtatishingiz kerak. Kokteyl tayyor!

Shuni esda tutish kerakki, noziklikni tayyorlashdan so'ng darhol iste'mol qilish tavsiya etiladi. Ichimlik saqlanmaydi, chunki vaqt o'tishi bilan gaz bug'lanadi va kokteyl foydali xususiyatlarini yo'qotadi.

Kislorod kokteyli: foyda va zarar

Tez-tez uchraydigan kasalliklar. Kattalar uchun ham, bolalar uchun ham. Kislorod energiya manbai bo'lib, immunitetni saqlash uchun zarurdir.

Katta shaharlarning barcha aholisi havo ifloslanishidan aziyat chekmoqda. Tanadagi moddalar muvozanatini tiklash uchun siz ushbu ichimlikni ichishingiz kerak.

Gipoksiya - kislorod ochligi. Ushbu kasallikni davolash uchun asos turli shakllarda, shu jumladan noziklik sifatida kislorod bo'ladi.

Homiladorlik davrida kislorod kokteyli xomilalik gipoksiyadan qochishga yordam beradi. Shuningdek, bu davrda onaning tanasida qon miqdori ortadi, shuning uchun to'yinganlik uchun ko'proq gaz talab qilinadi.

Miya qon bilan ta'minlangan kislorodning umumiy hajmining taxminan 30 foizini iste'mol qiladi, shuning uchun aqliy mehnat bilan shug'ullanadigan odamlar o'zlarini asl ichimlik bilan erkalashdan foyda ko'radilar.

Jismoniy faollikning oshishi bilan tanani tiklash uchun ko'proq kislorod talab qilinadi.

Kokteyl past kaloriyali mahsulotdir. Shu bilan birga, u ochlik tuyg'usini yaxshi bostiradi. Shuning uchun uni dietalar paytida ichish foydalidir. Bundan tashqari, u sharbatlar yoki o'simlik infuziyalaridan tayyorlanishi mumkin, shuning uchun ichimlik vitaminlarga boy. Bundan tashqari, kislorod metabolizmni tezlashtiradi, jigarni faollashtiradi va shu bilan yog 'yoqilishini rag'batlantiradi.

Yurak-qon tomir, nafas olish, asab va ovqat hazm qilish tizimlari bilan bog'liq muammolarga duch kelganlar uchun bu noziklikni iste'mol qilish foydalidir.

Kislorod kokteylining zarari minimaldir. Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar uning tarkibiy qismlaridan biriga (masalan, apelsin sharbati yoki tuxum oqi) allergiyasi bo'lganlar uchun bo'lishi mumkin. Muammoni oddiygina hal qilish mumkin: siz allergik bo'lmagan bazani olishingiz kerak.

Kokteyl ichish istalmagan bir qator kasalliklar mavjud: astma, xolelitiyoz yoki urolitiyoz, oshqozon va o'n ikki barmoqli ichak yarasi, yopishqoqlik, gipertermiya, tananing intoksikatsiyasi.

Hayotiy kislorod etishmasligini qoplashning eng yaxshi usuli bu tabiatga, o'rmonga sayohat qilish yoki uyda kislorod kokteyli tayyorlash - uyda kislorodli terapiya uchun eng oddiy va eng arzon vosita, ayniqsa qattiq jadval va jami bo'lsa. vaqt bosimi shahar jannatidan qochish uchun yagona imkoniyat qoldirmaydi. Barcha tizimlar va organlarning to'liq ishlashi uchun havodagi sof kislorod miqdori kamida 23% bo'lishi kerak. Yuqori texnogen yuk va havoning ifloslanishi tufayli haqiqatda bu ko'rsatkich 18% dan oshmaydi. Va biz ko'p vaqtimizni ko'chada emas, balki yopiq joylarda yoki transportda o'tkazamiz.

Kislorodli kokteyllar bo'yicha shifokorlar

Kislorod ochligi yoki gipoksiya charchoqning kuchayishi, surunkali charchoq, uyqu buzilishi, asabiylashish va asabiylashish, ruhiy tushkunlik, immunitetning pasayishi va tez-tez shamollash, metabolik kasalliklarning asosiy sabablaridan biridir. Qanchalik tez-tez ish kunining oxirida oyog'imizdan yiqilib tushamiz, boshimiz tumanli, fikrlarimiz chalkash, ko'zlarimiz bir-biriga yopishib qoladi, biz hech narsani xohlamaymiz ... bu hali kasallik emas, lekin u emas. etarlicha yoqimli. Tabletkalar va vitaminlar bilan muammoni hal qilish, uni bir stakan kuchli qahva yoki "stressga qarshi ellik gramm" bilan quyish, ko'pchilik faqat kislorod ularning tanasiga yordam berishi mumkinligini hatto anglamaydilar.

mazmuniga

Kislorod kokteyli nima?

Kislorod kokteyli - bu kislorod bilan to'ldirilgan minglab kichik pufakchalardan tashkil topgan doimiy yumshoq ko'pikni eslatuvchi "havodor" ichimlik. Tarkibi va tayyorlash usuliga qarab, u turli xil ta'm va sifatga ega bo'lishi mumkin. An'anaga ko'ra, kislorodli kokteyllar nektarlar, sharbatlar, meva siroplari yoki o'simlik infuziyalari yordamida tayyorlanadi. Kislorod va biologik faol fitokomponentlarning kombinatsiyasi barcha to'qimalar va organlarga foydali ta'sir ko'rsatadi, himoya kuchlarini oshiradi va tananing o'z-o'zini davolashiga yordam beradi.

Bunday kokteyllarni tayyorlashdan so'ng darhol, 10 daqiqadan kechiktirmasdan iste'mol qilish kerak, aks holda ko'pik hajmi va u bilan birga ichimlikdagi kislorod kontsentratsiyasi kamroq bo'ladi. Kokteylni ichganingizdan so'ng, ulardagi kislorod pufakchalardan chiqariladi, bu esa oshqozon devorlari orqali qonga kiradi.

Profilaktika va sog'lomlashtirish maqsadida kislorodli kokteyli ovqatdan 30 daqiqa oldin yoki ovqatdan ikki soat keyin kuniga bir yoki ikki marta 250-300 ml dan olinadi. Profilaktik kursning davomiyligi 30 kun, undan keyin 15-30 kunlik tanaffus qilish kerak. Kislorodli kokteyllardan foydalanishga qarshi ko'rsatmalar mavjud emas, ammo surunkali va o'tkir kasalliklar, ayniqsa oshqozon-ichak trakti, nektar, sharbat, o'simlik choyi, tuxum oqi va boshqalar kabi tarkibiy qismlarga allergik reaktsiyalar kuzatilishi mumkin, shuning uchun. kokteyl uchun optimal bazani tanlash uchun shifokor bilan bog'laning.

mazmuniga

Uyda kislorod kokteyli

Uyda tayyorlangan kislorod kokteylini tayyorlash uchun sizga asos (sharbatlar, nektarlar, siroplar, o'simlik infuziyalari), klassik yoki spum aralashmasi va ko'pikli vosita - ichimlikning ko'pikli tuzilishini shakllantirish uchun qurilma kerak bo'ladi. Bu kokteyl mikser yoki kislorod mikser bo'lishi mumkin. Kokteyl ishlab chiqaruvchisi klassik texnologiyadan foydalangan holda kislorod bilan boyitilgan ichimliklar tayyorlash imkonini beradi.

Ushbu elektr bo'lmagan qurilma aeratorli idish, kislorod etkazib berishni tartibga soluvchi element, kislorod konsentratori va tayyor mahsulotdan chiqish uchun kran. Kokteyl ishlab chiqaruvchilar yirik korxonalarda, sanatoriylarda, kasalxonalarda, maktablarda va bolalar bog'chalarida keng qo'llaniladi. Kafelar, barlar va uy uchun eng yaxshi variant kislorodli aralashtirgich bo'lib, u mukammal ta'm xususiyatlariga ega Spum texnologiyasidan foydalangan holda kislorodli kokteyllar tayyorlash imkonini beradi.

mazmuniga

Organizmga ta'sir qilish printsipi

Ko'pikli ichimlik oshqozon va ichakka kirgandan so'ng, vitaminlar va fitokomponentlar bilan birga kislorod molekulalarining qonga faol singishi sodir bo'ladi, to'qimalar va organlarning kislorod bilan boyitishi o'pkadan ko'ra tezroq sodir bo'ladi.

Tana to'qimalari tomonidan so'rilgan toza kislorod energiyasi biologik jarayonlarning energiyasiga aylanadi, hujayra membranalarining o'tkazuvchanligi va mikrosirkulyatsiyasi yaxshilanadi, tananing funksionalligi oshadi, redoks jarayonlari kuchayadi, himoya faollashadi, metabolizm normallashadi, qon aylanishi va hujayra metabolizmi yaxshilanadi.

Metabolik jarayonlarning faollashuvi kokteylning fito-vitaminli tarkibiy qismlarining so'rilishini yaxshilaydi, ularning organizmga ijobiy ta'sirini kuchaytiradi, ya'ni. Kislorod kokteylini qabul qilish orqali tanada zanjirli reaktsiya boshlanadi, barcha tizimlar va organlarning faoliyatini normallashtiradi.

mazmuniga

Kislorod kokteyllarini qo'llash uchun ko'rsatmalar

mazmuniga

Uyda kokteyl tayyorlash