রাগ কি অভ্যাস, চরিত্র নাকি রোগ? ধূমপান একটি খারাপ অভ্যাস। অভ্যাস আচরণের একটি প্রতিষ্ঠিত উপায়, যার বাস্তবায়ন কিছু পরিস্থিতিতে একজন ব্যক্তির প্রয়োজনের চরিত্র অর্জন করে।

"একটি নির্দিষ্ট ব্যক্তিগত পরামর্শ" - পুনরাবৃত্তি। বন স্বাস্থ্যের সবচেয়ে বড় উৎস। 1. ভোকাবুলারি ডিক্টেশন। পাঠের সারাংশ। এক অংশের বাক্য। উপসংহার। লেখাটি কপি করুন। বিষয় নিয়ে কাজ করছি। আমি তোমাকে একটা গল্প বলব। আমরা স্পষ্টভাবে পরিচিত হয়েছি - ব্যক্তিগত প্রস্তাব. অবশ্যই ব্যক্তিগত পরামর্শ. আমার বন্ধু, চমত্কার আবেগের সাথে আমাদের আত্মাকে আমাদের জন্মভূমিতে উৎসর্গ করি।

"আচরণ" - আচরণ জেনেটিক্স। বাহ্যিক প্রকাশপ্রাণীর অবস্থা" (গোল্টসম্যান এট আল।, 1994)। ভাবছেন। অতিরিক্ত উদ্দীপনা। প্রাণী মনোবিজ্ঞান ( তুলনামূলক মনোবিজ্ঞান) চিকেন। ক্রমাগত। আচরণগত বাস্তুবিদ্যা। মাঝে মাঝে। অনুপ্রেরণা অনুভূত হয় ("উদ্দেশ্যপূর্ণ" প্রয়োজন। অন্তর্দৃষ্টি (পরিস্থিতির মানসিক মডেলিং) উপলব্ধিমূলক ফিল্টার।

"খারাপ অভ্যাস" - একটি কিশোর উপর ক্ষতিকর প্রভাব surfactants জন্য একটি আবেগ. খারাপ মানবদেহে সার্ফ্যাক্টেন্টের ক্ষতিকর প্রভাব সম্পর্কে সক্রিয় সচেতনতা বৃদ্ধির কাজ পরিচালনা করুন। ধূমপান মদ্যপান মাদকাসক্তি। যদি পরিবারের প্রাপ্তবয়স্করা ধূমপান করে, তাহলে আপনাকে ধূমপান ত্যাগ করতে হবে। রাস্তার কোম্পানি। ভিপি অতিক্রম করার জন্য সুপারিশ. পরিবার. ভাল বেশী. অভ্যাস.

"ক্লাস ঘন্টা খারাপ অভ্যাস" - পর্যায় I - জরিপ "ধূমপানের বিপদের উপর।" পর্যায় II - ক্রীড়া প্রতিযোগিতা"শক্তিশালী পরিবার মানে শক্তিশালী রাশিয়া!" খারাপ অভ্যাসের সমস্যা আলোচনা কর। তুমি কতো খরচ করেছিলে বিনামূল্যে সময়? পর্যায় III - শীতল ঘড়ি"খারাপ অভ্যাসের বিরুদ্ধে খেলাধুলা।" প্রকল্পের লক্ষ্য: পর্যায় IV - অঙ্কন প্রতিযোগিতা। কথোপকথন। লালনপালন সতর্ক মনোভাবআপনার স্বাস্থ্যের জন্য।

"খারাপ এবং ভাল অভ্যাস" - এবং যুবকটি পালের অনুভূতিতে আত্মহত্যা করে। কে আরো প্রায়ই ধূমপান? রাজ্য ভালো অভ্যাস. দারিদ্র্য আসে অলসতা থেকে, আর অসুস্থতা আসে অস্থিরতা থেকে। খারাপ অভ্যাস. “আপনি একজন পুরুষ প্রমাণ করার জন্য ধূমপান শুরু করেন। "বিরুদ্ধে". "পিছনে"। ধূমপান স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর! বাজে ভাষা. জরিপ ফলাফল.

"একজন ব্যক্তির উপর খারাপ অভ্যাসের প্রভাব" - ধূমপায়ীরা অধূমপায়ীদের তুলনায় কয়েকগুণ বেশি ফুসফুসের ক্যান্সারে আক্রান্ত হয় এবং ফুসফুসের ক্যান্সার রোগীদের 96-100% হয়। ধূমপান অন্যান্য ধরণের সম্ভাবনা বাড়ায় ম্যালিগন্যান্ট টিউমার(মৌখিক গহ্বর, খাদ্যনালী, স্বরযন্ত্র, অগ্ন্যাশয়, পাকস্থলী, কোলন, কিডনি, লিভার)। এনজিনা পেক্টোরিস হওয়ার সম্ভাবনা 13 গুণ বেশি।

সামাজিক অধ্যয়ন পরীক্ষা 6 তম শ্রেণীর শিক্ষার্থীদের জন্য মানবিক প্রয়োজন। পরীক্ষাটিতে 8টি কাজের 2টি বিকল্প রয়েছে এবং এটি সামাজিক মাত্রায় ম্যান বিষয়ের উপর জ্ঞান পরীক্ষা করার উদ্দেশ্যে।

1 বিকল্প

1.
একজন ব্যক্তির অনুভূত প্রয়োজন তার জীবনের জন্য প্রয়োজনীয়

1) ইচ্ছা
2) স্ব-সচেতনতা
3) প্রয়োজন
4) চেতনা

2. আপনার চারটি বাক্যের শেষ আছে। একটি বিকল্প ভুল। তাকে খুঁজে বের করুন।
মানুষের আধ্যাত্মিক জগত

1) সমাজ থেকে স্বাধীনভাবে গঠিত হয়
2) তার আধ্যাত্মিক চাহিদা মূর্ত করে
3) অনন্য
4) এটি তার চিন্তা এবং অনুভূতির জগত

3.
মানুষের চিন্তার বিষয়বস্তু বিচার, অনুমান, __________ নিয়ে গঠিত।

1) অনুভূতি
2) ধারণা
3) উপসংহার
4) প্রয়োজন

4.

1) তার অবসর সময়ে, গ্যালিনা তার বন্ধুদের সাথে চ্যাট করতে পছন্দ করে।
2) সের্গেই চকোলেট আইসক্রিম পছন্দ করে।
3) ডাক্তার নিকোলাই তার ভঙ্গি উন্নত করার জন্য ব্যায়াম করার পরামর্শ দিয়েছেন।
4) Vsevolod পড়তে ভালোবাসে।

5. মানুষের চাহিদার নীচের তালিকায় সন্ধান করুন যা প্রাকৃতিক বিশ্বের অন্যান্য প্রতিনিধিদের সাথে তার সম্পর্ক নিশ্চিত করে। যে সংখ্যার নিচে সেগুলো নির্দেশ করা হয়েছে সেগুলো লিখুন।

1) আত্ম-জ্ঞানে
2) শ্রমে
3) জলে
4) ছুটিতে
5) অন্যদের অনুমোদনে

6.

1) আবেগ এক সময় বা অন্য সময়ে একজন ব্যক্তির মেজাজ নির্ধারণ করে।
2) মানুষ তাদের অনুভূতি বিভিন্ন উপায়ে প্রকাশ করতে পারে।
3) যোগাযোগ এবং কাজের প্রয়োজনীয়তাগুলি একজন ব্যক্তির জৈবিক চাহিদা হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়।

7. তিনটি বাক্য পড়ুন এবং যেটিতে একটি মূল্যায়ন রয়েছে তা নির্দেশ করুন। এই বাক্যটি যে সংখ্যার অধীনে নির্দেশ করা হয়েছে তা লিখুন।
1) অনুভূতির মধ্যে, একটি বিশেষ স্থান তথাকথিত উচ্চতর অনুভূতির অন্তর্গত।
2) এর মধ্যে রয়েছে নৈতিক, নান্দনিক এবং বুদ্ধিবৃত্তিক অনুভূতি।
3) নান্দনিক অনুভূতি প্রকৃতি এবং শিল্পকর্মের সাথে যোগাযোগের আনন্দকে মূর্ত করে।

8. ডায়াগ্রামে শূন্যস্থান পূরণ করুন।

বিকল্প 2

1. নীচের প্রস্তাবিত শব্দগুলি থেকে সবচেয়ে সঠিক শব্দটি নির্বাচন করুন৷
একটি নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে একজন ব্যক্তির আচরণের প্রতিষ্ঠিত পদ্ধতি

1) প্রয়োজন
2) ক্ষমতা
3) কার্যকলাপ
4) অভ্যাস

2. আপনার চারটি বাক্যের শেষ আছে। একটি বিকল্প ভুল. তাকে খুঁজে বের করুন।
মানুষের চাহিদা

1) স্বতন্ত্র
2) সমাজের জীবনের উপর নির্ভর করবেন না
3) সারা জীবন পরিবর্তন
4) জৈবিক, সামাজিক, আধ্যাত্মিকভাবে বিভক্ত

3. নীচের প্রস্তাবিত শব্দগুলি থেকে একটি শব্দ চয়ন করে তালিকাটি সম্পূর্ণ করুন৷
মানুষের বেঁচে থাকার সাথে জড়িত চাহিদাকে বলা হয় জৈবিক, শারীরবৃত্তীয় বা

1) আধ্যাত্মিক
2) সামাজিক
3) স্বতন্ত্র
4) উপাদান

4. কি পরিস্থিতি চিত্রিত সামাজিক চাহিদাব্যক্তি?

1) নাটালিয়ার অনেক বন্ধু রয়েছে।
2) মিখাইল খেলাধুলায় যায়।
3) তার অবসর সময়ে, আনা তার অবসর সময় আঁকায় ব্যয় করে।
4) ইগর লেমনেড পছন্দ করে।

5. মানুষের চাহিদার নীচের তালিকায় সন্ধান করুন যা প্রাকৃতিক বিশ্বের অন্যান্য সদস্যদের সাথে তার আত্মীয়তা প্রদর্শন করে। যে সংখ্যার নিচে সেগুলো নির্দেশ করা হয়েছে সেগুলো লিখুন।

1) জ্ঞানে
2) খাবারে
3) পরিবারের ধারাবাহিকতায়
4) জ্ঞানে
5) স্বপ্নে

6. সঠিক বিবৃতি নির্বাচন করুন. যে সংখ্যার নিচে সেগুলো নির্দেশ করা হয়েছে সেগুলো লিখুন।

1) আবেগ এবং অনুভূতি কোন পার্থক্য নেই.
2) একজন ব্যক্তিকে কাজ করতে বাধ্য করতে হবে।
3) মানুষের অনুভূতি বৈচিত্র্যময় এবং স্বতন্ত্র।

7. তিনটি বাক্য পড়ুন এবং যেটিতে একটি মূল্যায়ন রয়েছে তা নির্দেশ করুন। এই বাক্যগুলি যে সংখ্যার অধীনে নির্দেশিত হয়েছে তা লিখুন।

1) চিন্তাভাবনা আধ্যাত্মিক জগতের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপাদান।
2) চিন্তা করার ক্ষমতা মানুষকে পশুদের থেকে আলাদা করে।
3) একটি সমস্যা সম্পর্কে চিন্তা করা এবং তার সমাধান খুঁজে পাওয়া সহজ কাজ নয়।

8. ডায়াগ্রামে শূন্যস্থান পূরণ করুন।

সামাজিক অধ্যয়ন পরীক্ষার উত্তর মানুষের চাহিদা
1 বিকল্প
1-3
2-1
3-2
4-1
5-34
6-12
7-1
8-আত্মা
বিকল্প 2
1-4
2-2
3-4
4-1
5-235
6-23
7-13
8-ইন্দ্রিয়

অভ্যাস- আচরণের একটি প্রতিষ্ঠিত উপায়, যার বাস্তবায়ন নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে একজন ব্যক্তির প্রয়োজনের চরিত্র অর্জন করে।

খারাপ অভ্যাস- ধূমপান, মদ্যপান, মাদকদ্রব্য। এগুলি ব্যক্তিত্বের অবক্ষয়ের দিকে পরিচালিত করে, বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করে এবং আয়ু কমিয়ে দেয় এবং বিভিন্ন রোগের উদ্ভব ও বিস্তারে অবদান রাখে।

কারণসমূহখারাপ অভ্যাসের বিকাশের দিকে পরিচালিত করে। শৈশব এবং কৈশোরে এটি হয়

• "অন্য সবার মতো" হওয়ার ইচ্ছা একটি কোম্পানির ফ্যাক্টর।
• ব্যক্তিগত কারণ: আত্মবিশ্বাসের অভাব, হীনমন্যতা কমপ্লেক্সের উপস্থিতি, একটি নেতৃস্থানীয় অবস্থান নেওয়ার ইচ্ছা।
• সামাজিক কারণ: অর্থনৈতিক অস্থিরতা, কঠিন পারিবারিক পরিস্থিতি।

বিপদ কি?খারাপ অভ্যাস অর্জন। স্বাস্থ্যের ক্ষতি ছাড়াও, অর্জিত খারাপ অভ্যাস একজন ব্যক্তিকে সামাজিকভাবে নির্ভরশীল করে তোলে। ধূমপান, মদ্যপান বা ড্রাগ ইনজেকশন করার অবিরাম আকাঙ্ক্ষা আপনাকে প্রতিকার খুঁজতে বাধ্য করে। অপরাধ - চুরি, খুন, পতিতাবৃত্তি - প্রায়শই মদ বা মাদকাসক্তির উপর ভিত্তি করে।

ক্লাস এফসি এবং স্পোর্টসএকটি মহান আছে প্রতিরোধে সাহায্য করুনখারাপ অভ্যাস. নিয়মিত ও বৈচিত্র্যময় কর্মকাণ্ড মনকে চাঙ্গা করে যুবকহীনমন্যতা কমপ্লেক্স তাকে আত্মবিশ্বাস দেয়, যা তাকে সক্রিয়ভাবে খারাপ অভ্যাস, অনৈতিক এবং অনৈতিক জীবনধারা প্রতিরোধ করতে দেয় এবং তাকে স্ব-শিক্ষার সমস্যাগুলি সফলভাবে সমাধান করতে সহায়তা করে।

ধারণায় সুস্থ ইমেজজীবনের সর্বোত্তম শারীরিক কার্যকলাপ অন্তর্ভুক্ত (ব্যায়াম শরীর চর্চাএবং খেলাধুলা)। শারীরিক কার্যকলাপ- এটি আন্দোলনের জন্য একটি স্বাভাবিক মানুষের প্রয়োজন। খারাপ অভ্যাসের বিপরীতে, যার উপর নির্ভরতা কৃত্রিম।

ধূমপান - আছে খারাপ প্রভাবকেন্দ্রে স্নায়ুতন্ত্র, এবং এর মাধ্যমে অন্যান্য অঙ্গে। এক্সাথে তামাক সেবনবিষাক্ত পদার্থ শরীরে প্রবেশ করে - অ্যামোনিয়া, নিকোটিন ইত্যাদি। দীর্ঘস্থায়ী ধূমপানের সাথে, দীর্ঘস্থায়ী নিকোটিন বিষক্রিয়া ঘটে, যা ধীরে ধীরে শরীরকে ধ্বংস করে। এমন কিছু ঘটনা ঘটেছে যেখানে ধূমপানের কারণে মানুষের বিকাশ ঘটে তীব্র বিষক্রিয়া. ধূমপান একটি অত্যন্ত ক্ষতিকারক প্রভাব আছে শিশুদের শরীর. শিশুদের মধ্যে স্কুল জীবনস্মৃতিশক্তি হ্রাস, মনোযোগ, মাথাব্যথা, মাথা ঘোরা এবং ক্লান্তি বৃদ্ধি পায়। ধূমপান হতে পারে গুরুতর অসুস্থতা: উচ্চ রক্তচাপ, কণ্ঠনালীপ্রদাহ, পঙ্গুত্ব, হাতের গ্যাংগ্রিন।

অ্যালকোহল শরীরকে দুর্বল করে, স্নায়ুতন্ত্রকে ধ্বংস করে, হার্ট, লিভার, পাকস্থলী এবং অন্যান্য অঙ্গের রোগের দিকে পরিচালিত করে। অ্যালকোহলের প্রভাবে, রক্তনালীগুলির ভঙ্গুরতা বৃদ্ধি পায় এবং সেগুলি ফেটে যায়, বিশেষত উত্তেজনা এবং শারীরিক চাপের সময়কালে।

ওষুধগুলি প্রতারক যে যখন সেগুলি পদ্ধতিগতভাবে ব্যবহার করা হয়, তখন ডোজগুলির ক্রমাগত বৃদ্ধির প্রয়োজন হয়, যা শারীরিক এবং মানসিক ক্রিয়াকলাপের ব্যাঘাতের সাথে শরীরের বিষক্রিয়া ঘটায়।

তার নিজের স্বাস্থ্যের প্রতি একজন ব্যক্তির সচেতন মনোভাব আচরণের আদর্শ এবং প্রধান হওয়া উচিত স্বাতন্ত্র্যসূচক বৈশিষ্ট্যআধুনিক যুবক।

1. শারীরিক কর্মক্ষমতা বলতে কি বোঝায়? এর বৃদ্ধিতে শারীরিক ব্যায়ামের প্রভাব।

2. ভ্রমণের সময় নিরাপত্তার প্রয়োজনীয়তা।