ম্যাসেজ কৌশল

পারকাশন ম্যাসেজ কৌশলটি বসা বা শুয়ে থাকা অবস্থায় সঞ্চালিত হয়। পদ্ধতির সারমর্ম হল পারকাসিভ ম্যাসেজ। সমস্ত আন্দোলন প্রতিসম এলাকায় বাহিত হয়।

পারকাশন বুকে ম্যাসেজ

বুকে ম্যাসেজ করার সময়, শ্লেষ্মা বিভাজনের প্রক্রিয়া ত্বরান্বিত হয়, যা শ্বাসকে অনেক সহজ করে তোলে। স্টার্নাম ম্যাসেজের সময়কাল দশ মিনিট। এটি দিনে বেশ কয়েকবার করা উচিত (সর্বোত্তমভাবে সকালে, বিকেলে এবং সন্ধ্যায়)।

1. ম্যাসেজ থেরাপিস্ট তার হাতের তালু রোগীর বুকে রাখে এবং ত্বকের বিরুদ্ধে শক্তভাবে চাপ দেয়। এই সময়ে, অন্য হাত একটি মুষ্টি মধ্যে clenches এবং আঘাত শুরু পিছন দিকদ্বিতীয় হাত দুই বা তিনটি নড়াচড়ার পরে, প্রথম হাতটি পাশের দিকে সামান্য সরে যায় এবং স্ট্রাইকগুলি পুনরাবৃত্তি হয়। এইভাবে স্টার্নামের পুরো পূর্ববর্তী পৃষ্ঠটি কাজ করা হয় এবং তারপরে পিছনে। পূর্বের পৃষ্ঠে, কলারবোনের নীচে এবং নীচের পাঁজরের নীচে, পিছনের পৃষ্ঠে - কাঁধের ব্লেডের উপরে, কাঁধের ব্লেডের মধ্যে এবং তাদের নীচে ম্যানিপুলেশনগুলি করা হয়।
2. প্রধান কৌশল পরে, চামড়া ঘষা করা আবশ্যক।
3. বুক কম্প্রেশন একটি সিরিজ. মাস্টারের হাত রোগীর পাশে ডায়াফ্রাম এলাকায় স্থাপন করা হয়। শ্বাস নেওয়ার সময়, হাতের তালুগুলি দিকে চলে যায় পৃষ্ঠবংশ, এবং শ্বাস ছাড়ার সময় - থেকে বুকে প্রাচীর. সর্বাধিক শ্বাস নেওয়ার মুহুর্তে, স্টারনাম সংকুচিত হয়। ম্যানিপুলেশনগুলি বগলের স্তরে পুনরাবৃত্তি হয়। এই কৌশলগুলি অ্যালভিওলির স্নায়ু প্রান্ত, ফুসফুস এবং প্লুরার রিসেপ্টরগুলিকে বিরক্ত করে এবং সক্রিয়, গভীর শ্বাস নেওয়ার জন্য অনুকূল পরিস্থিতি তৈরি করে।
4. তির্যক স্তন ম্যাসেজ। মালিশকারী তার ডান হাত ভিতরে রাখে বগল, বাম - ডায়াফ্রামের কাছে নীচের দিকে। শ্বাস নেওয়ার শীর্ষে, স্টার্নাম সংকুচিত হয়। হাত পরিবর্তন, কৌশল আবার পুনরাবৃত্তি হয়।

আর্থ্রোসিসের জন্য পারকিউশন ম্যাসেজ

আর্থ্রোসিসের জন্য, পর্কশন ম্যাসেজ প্রায়ই অসুস্থ জয়েন্টগুলির চিকিত্সার একটি কার্যকর পদ্ধতি হিসাবে ব্যবহৃত হয়। আপনি যদি একটি ডায়েট অনুসরণ করেন এবং নিয়মিতভাবে বিশেষ ব্যায়ামের একটি সিরিজ সঞ্চালন করেন (জপমালা পুঁতি, ফিঙ্গারিং খেলনা), আপনি এমনকি উন্নতি করতে পারেন।
লক্ষণীয় অগ্রগতি জয়েন্টের কার্যকারিতার একটি ধীর উন্নতি দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়।

আর্থ্রোসিস বৈশিষ্ট্যযুক্ত বেদনাদায়ক sensationsএবং, তাই, প্রথম সেশনের সময় আন্দোলনগুলি হালকা এবং ঝরঝরে হয়। সময়ের সাথে সাথে, তীব্রতা বৃদ্ধি পায়। পদ্ধতিটি ক্যালসিয়াম সূঁচ ধ্বংস করতে সাহায্য করে, যার কারণে জয়েন্টটি স্বাভাবিকভাবে কাজ করতে পারে না।

ম্যাসেজের কৌশল এবং নিয়ম হাতের আর্থ্রোসিস:

1. রোগীর হাতটি মাস্টারের কোলে রয়েছে, তিনি তার তালু দিয়ে এটি টিপেন এবং তার অন্য হাত দিয়ে একের পর এক আঘাত লাগান। রোগীর তালুর নির্ভরযোগ্য স্থির করা ম্যাসেজের জন্য একটি পূর্বশর্ত। আপনি যদি এটি অনুসরণ না করেন তবে আপনি জয়েন্টটিকে আরও বেশি ক্ষতি করতে পারেন।
2. ব্যথা এড়ানো উচিত। রোগী যদি ব্যথা অনুভব করেন, তাহলে প্রদাহজনক প্রক্রিয়াজয়েন্টে তীব্র হতে পারে। পদ্ধতির পরে কিছু জয়েন্টে ব্যথা সম্ভব, এটি স্বাভাবিক।
3. হালকা আর্থ্রোসিসের জন্য, প্রতি সপ্তাহে পারকাশন ম্যাসেজের দুটি সেশন চালানো যথেষ্ট। যদি রোগটি অগ্রসর হয় গুরুতর পর্যায়, পদ্ধতির মধ্যে ব্যবধান এক সপ্তাহ বাড়ানো হয়। কিছু ক্ষেত্রে, ডাক্তাররা দৃঢ়ভাবে মাসে দুবার ম্যাসেজ করার পরামর্শ দেন।

উপসংহার

স্বাস্থ্য কেনা যায় না, তবে একজন ব্যক্তি কিছু পরিবর্তন প্রতিরোধ করতে পারে এবং তার সুস্থতার উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নতি করতে পারে। পারকিউশন ম্যাসেজ জয়েন্টের ব্যথা কমাতে, ব্রঙ্কাইটিস এবং নিউমোনিয়া উপশম করতে এবং গভীর শ্বাসকে সক্রিয় করতে সাহায্য করবে।

কাশি বই। সম্পর্কিত শিশুদের কাশিবাবা এবং মা এভজেনি ওলেগোভিচ কোমারভস্কির জন্য

পারকিউশন ম্যাসেজ

পারকিউশন ম্যাসেজ

প্রশ্নঃ

আমি ইতিমধ্যে বন্ধুদের এবং পরিচিতদের কাছ থেকে বেশ কয়েকবার শুনেছি যে পারকাশন ম্যাসেজ শিশুদের কাশিতে খুব ভাল সাহায্য করে। কিন্তু কেউ আসলে কিছু ব্যাখ্যা করতে পারে না। আমাকে বলুন এটি কি ধরনের চিকিৎসা পদ্ধতি এবং আমি নিজে আমার ছেলেকে সাহায্য করতে পারি কিনা। আমরা ইতিমধ্যে 11 বছর বয়সী, কিন্তু যে কোনও সর্দি হলে আমরা দুই সপ্তাহ ধরে কাশি করি।

উত্তর:

বুকে টোকা দেওয়া এবং ব্রঙ্কির ফলে কম্পনের ফলে থুতু ব্রঙ্কির ভেতরের পৃষ্ঠ থেকে আলাদা হয়ে গেছে বলে মনে হয়। এটা স্পষ্ট যে থুতুকে কাশি করা কঠিন, তাই বলতে গেলে, ব্রঙ্কিয়াল মিউকোসায় "আটকে", তবে ব্রঙ্কির লুমেনে অবাধে অবস্থিত থুতুকে কাশি করা সহজ।

পারকাশন শব্দের জন্য লাতিন শব্দ, তাই নাম "পারকাসিভ চেস্ট ম্যাসেজ"।

পারকাশন ম্যাসেজ শ্লেষ্মা নিঃসরণ প্রক্রিয়াটিকে ব্যাপকভাবে সহজতর করে এবং দ্রুত করে, কিন্তু কোনো অবস্থাতেই তা হয় না স্বাধীন পদ্ধতিচিকিত্সা এটা সবসময় পটভূমিতে বাহিত হয় ঔষুধি চিকিৎসা, এর কার্যকারিতা "সঠিক" বায়ু পরামিতি এবং প্রচুর পানীয়ের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত।

এটি জানা গুরুত্বপূর্ণ যে প্রক্রিয়াটির সময় শিশুর শরীরের তাপমাত্রা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি হলে পারকাশন ম্যাসেজ করা হয় না।

পিতামাতার স্ব-ওষুধের জন্য পারকাশন ম্যাসেজের সবচেয়ে কার্যকর পদ্ধতিটি এইরকম দেখাচ্ছে।

আমরা শিশুটিকে তার পেটে রাখি। বাহু সম্প্রসারিত। পেলভিক এলাকার নীচে একটি বালিশ রাখুন। এইভাবে, শিশুটি একটি কোণে শুয়ে থাকে, বাটটি মাথার চেয়ে বেশি থাকে। প্যারেন্ট ম্যাসেজ থেরাপিস্ট আপনার পাশে বসেন এবং ঘন ঘন পিঠে টোকা দেন, তীব্রভাবে, কিন্তু বেদনাদায়ক নয়, তার আঙ্গুলের ডগা দিয়ে, এটি নিশ্চিত করার চেষ্টা করেন যে ট্যাপিং আঙুলটি ত্বকে আঘাত করে সঠিক কোণে নয়, মাথার দিকে।

এক মিনিটের জন্য ট্যাপ করার পরে, শিশুটিকে উঠাতে হবে (বসুন, দাঁড়ান - সাধারণভাবে, তাকে দিন উল্লম্ব অবস্থান) এবং কাশি করতে বলুন। তারপরে এক মিনিটের জন্য আবার আলতো চাপুন, এবং তাই 4-5 বার। বুকে আঘাত করার দরকার নেই। "নকিং" এর জন্য উপলব্ধ বুকের পিছনের এবং পার্শ্বীয় পৃষ্ঠগুলি যথেষ্ট কার্যকর ম্যাসেজ. আরেকটি সূক্ষ্মতা - পারকাশনের সময়, প্রতি 20-30 সেকেন্ডে সন্তানের মাথার অবস্থান পরিবর্তন করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

বর্ণিত পদ্ধতিটি দিনে 5-6 বার পুনরাবৃত্তি করা যেতে পারে, অবশ্যই, যদি এটির জন্য ইঙ্গিত থাকে।

ম্যাসেজ ম্যাসেজের সাহায্যে, শরীরের সাধারণ উন্নতি ঘটে, রক্ত ​​সঞ্চালনের স্বাভাবিককরণ বিভিন্ন অংশরোগীর শরীর, হারানো ফাংশন পুনরুদ্ধার বা তাদের ক্ষতিপূরণ, স্বাভাবিককরণ পেশী স্বন, যুগ্ম গতিশীলতা বৃদ্ধি, নির্মূল

ম্যাসেজ থেরাপিউটিক ম্যাসেজ রোগীর অবস্থান একটি বালিশ ছাড়া, তার পেটে শুয়ে আছে। ঘাড় এবং পিঠের প্যারাভারটেব্রাল অঞ্চলগুলি ব্যবহার করে ম্যাসেজ করা হয় নিম্নলিখিত কৌশল: স্ট্রোক করা, বৃত্তাকার দিকে আঙুল দিয়ে ঘষা, টিপে, স্লাইডিং, হালকা

যখন ম্যাসাজ করুন শ্বাসনালী হাঁপানিম্যাসাজের সাহায্যে আপনি পুনরুদ্ধার করতে পারেন স্বাভাবিক ছন্দশ্বাস-প্রশ্বাস, পাঁজরের গতিশীলতা বাড়ায়, বুকে এমফিসেমেটাস পরিবর্তন এড়ান (বাতাসের সাথে ফুসফুসের টিস্যুর অত্যধিক স্যাচুরেশন), ফুসফুসে লিম্ফ এবং রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করুন। এছাড়া,

ম্যাসাজ ম্যাসেজ এর মধ্যে একটি কার্যকর পদ্ধতিপুনর্বাসন কিন্তু বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত সঠিক পছন্দরোগের বৈশিষ্ট্যের উপর নির্ভর করে ম্যাসেজ কৌশল এবং তাদের প্রয়োগের পদ্ধতি। প্রতিটি রোগের জন্য একটি পৃথক চিকিত্সা তৈরি করা হয়েছে।

ম্যাসেজ ম্যাসেজ শরীরের টিস্যুতে যান্ত্রিক প্রভাবের একটি পদ্ধতি। এটি হাত দ্বারা বা বিশেষ ডিভাইসের সাহায্যে করা হয় ত্বক এবং পেশীর রিসেপ্টর দ্বারা অনুভূত হয় এবং কেন্দ্রীয় বাহ্যিক অংশে প্রেরণ করা হয়। স্নায়ুতন্ত্র. ম্যাসেজ করা থেকে ডালের শক্তিশালী প্রবাহ

ম্যাসেজ, স্ব-ম্যাসেজ এবং আকুপ্রেসারআপনি অন্য উপায়ে চাক্ষুষ ক্লান্তি প্রতিরোধ করতে পারেন - উপাদান একত্রিত করে ক্লাসিক ম্যাসেজবা স্ব-ম্যাসাজ এবং আকুপ্রেসার - চোখের রোগের চিকিৎসায় ম্যাসাজ ব্যবহারের ধারণাটি নতুন নয়। এমনকি গত শতাব্দীতেও তারা

অধ্যায় 1 তেল মালিশ - সৌন্দর্য এবং তারুণ্যের জন্য আয়ুর্বেদিক তেল ম্যাসাজ এই ম্যাসেজটি স্বাধীনভাবে বা সঙ্গীর সাহায্যে করা যেতে পারে। আমি তেল ব্যবহার করার পরামর্শ দিই - জলপাই, বাদাম বা আঙ্গুরের বীজ। জন্য

অধ্যায় 2 ভেষজ ব্যাগ দিয়ে স্লিম ম্যাসাজ এবং ম্যাসাজ - সর্বোত্তম উপায়শিথিলকরণ এবং একটি সুন্দর চিত্রের জন্য লেবু এবং তেল দিয়ে সতেজ পাতলা ম্যাসেজ আপনার প্রয়োজন হবে: তেল (উদাহরণস্বরূপ, এপ্রিকট), অপরিহার্য তেলসাইট্রাস ফল (উদাহরণস্বরূপ, লেবু বা কমলা), ছয়টি নয়

ম্যাসেজ হ'ল চাপ, ঘর্ষণ, কম্পনের আকারে যান্ত্রিক প্রভাবের কৌশলগুলির একটি সেট, ম্যাসেজটি অবশ্যই মেরুদণ্ডের ম্যাসেজের ক্ষেত্রে একজন বিশেষজ্ঞের দ্বারা করা উচিত

ম্যাসেজ অধীনে ম্যাসেজ ইন তিব্বতি ওষুধপুরানো মাখন দিয়ে ত্বকে অভিষেক করার পরে ঘষা, ঘষা এবং টোকা দেওয়ার কৌশলগুলি বুঝুন, তিল তেল, পশু চর্বি বা ঔষধি পদার্থ contraindications. ম্যাসেজ যখন contraindicated হয়

পারকাশন ম্যাসেজ প্রশ্ন: আমি ইতিমধ্যে বন্ধুদের এবং পরিচিতদের কাছ থেকে বেশ কয়েকবার শুনেছি যে পারকাশন ম্যাসেজ শিশুদের কাশিতে খুব ভাল সাহায্য করে। কিন্তু কেউ আসলে কিছুই ব্যাখ্যা করতে পারে না। আমাকে বলুন এটি কি ধরনের চিকিৎসা পদ্ধতি এবং আমি নিজে আমার ছেলেকে সাহায্য করতে পারি কিনা। আমরা ইতিমধ্যে 11 বছর বয়সী, কিন্তু

কপাল ম্যাসেজ 1. সূচক টিপস, মধ্যম এবং অনামিকা আঙুলকপালের মাঝখানে ভ্রুর মাঝখানে রাখুন এবং ভ্রুর উপরের ত্বকটি বাম এবং পর্যায়ক্রমে মন্দিরের দিকে মসৃণ করুন ডান হাত. প্রতিটি হাত - 5 বার। তারপরে আপনার কপালটি ভ্রুয়ের খাঁজ থেকে নীচে থেকে উপরে পর্যন্ত মসৃণ করুন

গাল ম্যাসেজ কোণার কাছাকাছি আপনার থাম্ব রাখুন নিচের চোয়াল, এবং তর্জনীর প্যাড, মধ্যম এবং অনামিকা - নাকের মাঝখানে এবং স্ট্রোক কানজাইগোমেটিক আর্চের মাধ্যমে (6

ঘাড় ম্যাসাজ আপনার মাথা পিছনে ডানদিকে কাত করুন। আপনার বাম হাত দিয়ে, আপনার থাম্ব অপহরণ করে, ঊর্ধ্বমুখী নড়াচড়া (10 নড়াচড়া) ব্যবহার করে আপনার ঘাড় এবং উপরের বুককে মসৃণ করুন। তারপরে আপনার মাথাটি অন্য দিকে কাত করুন এবং আপনার ডান হাত দিয়ে একই স্ট্রোক করুন (10 নড়াচড়া)। এর মধ্যে মোট ৫টি আছে

কপাল ম্যাসেজ আপনার কপাল ম্যাসেজ করুন, এবং আপনি যদি সবকিছু সঠিকভাবে করেন তবে আপনি শক্তির ঢেউ অনুভব করবেন: কারণ রক্ত ​​সঞ্চালন বৃদ্ধি পায়। এছাড়াও, শরীরের জন্য অবাঞ্ছিত টেনশন উপশম হয় যদি আপনার মাথাব্যথা বা মাথা ঘোরা হয় তবে শান্তভাবে শ্বাস নেওয়ার চেষ্টা করুন

হট স্টোন ম্যাসেজ (স্টোন ম্যাসেজ) স্টোন ম্যাসেজ হল এক ধরনের প্রাচ্য ম্যাসেজ যা আগ্নেয়গিরির উৎপত্তির উত্তপ্ত বেসাল্ট পাথর ব্যবহার করে। এর কৌশলটি নিম্নরূপ: ম্যাসেজের আগে উত্তপ্ত পাথরগুলি শরীরের নির্দিষ্ট জায়গায় উদ্দীপনার জন্য প্রয়োগ করা হয়। সোজাসুজি

কাশির চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয় ঔষুধি চিকিৎসাএবং সহায়ক পদ্ধতি. এই লোক প্রতিকার, ভেষজ decoctions, এবং ফিজিওথেরাপি অন্তর্ভুক্ত। বিশেষ আন্দোলনের সাহায্যে, থুতনির স্রাব বৃদ্ধি পায়। রোগীর অবস্থার উন্নতি হচ্ছে। ড্রেনেজ ম্যাসেজ হল জমে থাকা শ্লেষ্মা দ্রুত শ্বাসনালী পরিষ্কার করার একটি পদ্ধতি।

ড্রেনেজ ম্যাসেজ কি

এই পদ্ধতির মূল নীতি হল রোগীকে একটি বিশেষ অবস্থানে রেখে ব্রঙ্কি এবং ফুসফুস থেকে প্যাথলজিকাল তরল নিষ্কাশন করা (সরানো)। এই ক্ষেত্রে, জমে থাকা শ্লেষ্মা অভিকর্ষের প্রভাবে শ্বাসনালীর দিকে চলে যায়। শ্লেষ্মা ঝিল্লির রিসেপ্টরগুলি বিরক্ত হয়। একটি স্নায়ু আবেগ উত্পন্ন হয়। মস্তিষ্কে এর প্রভাবের ফলে, কাশির প্রবণতা দেখা দেয়। প্যাথলজিকাল তরল বাইরে ধাক্কা হয়।

শ্লেষ্মা নিঃসরণ বাড়াতে একটি শিশুর উপর ম্যাসাজ ব্যবহার ব্রঙ্কিতে ভিড় কমায়। ফলস্বরূপ কাশি শ্লেষ্মা অপসারণ করে, বাচ্চারা প্রায়শই কাশি দেয় এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের উন্নতি হয়।

রোগীর অবস্থা স্থিতিশীল হয় এবং পুনরুদ্ধার ত্বরান্বিত হয়। বুকের নিষ্কাশন ম্যাসেজের সময় নিষ্কাশনের ভূমিকা শিশুদের শরীরের অবস্থান পরিবর্তন করে সঞ্চালিত হয়।

শুকিয়ে গেলে গুরুতর কাশিএই পদ্ধতি বাহিত হয় না.

ইঙ্গিত

নিম্নলিখিত রোগের জন্য নিষ্কাশন বা ভঙ্গি ম্যাসেজ করা হয়:

• ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাল, ছত্রাকজনিত ব্রঙ্কাইটিস।
• এমফিসেমা।
• যক্ষ্মা।
• পালমোনারি ফর্মের প্রাধান্য সহ সিস্টিক ফাইব্রোসিস।
• ইন্ট্রা- এবং সম্প্রদায়-অর্জিত নিউমোনিয়া।
• তীব্র পর্যায়ে যে কোনও উত্সের ব্রঙ্কিয়াল হাঁপানি।
• বাধা পালমোনারি রোগ।
• ব্রঙ্কাইক্টেসিস।
• tracheitis সঙ্গে ARVI।

মনোযোগ! অঙ্গবিন্যাস ম্যানিপুলেশনের প্রধান উদ্দেশ্য হল রক্ত ​​সরবরাহ, প্রদাহ বিরোধী এবং শোষণযোগ্য প্রভাব উন্নত করা। তারা অনুষ্ঠিত হয় চিকিৎসা প্রতিষ্ঠান. প্রয়োজনীয় কৌশলগুলি অনুসরণ করে, আপনি ঘরে বসেই সেগুলি সম্পাদন করতে পারেন।

নিষ্কাশন হয় কার্যকর উপায়শ্বাসযন্ত্রের প্রদাহের চিকিত্সার জন্য। গৃহীত ব্যবস্থা সমগ্র জটিল হতে হবে দ্রুত পুনরুদ্ধাররোগী।

বিপরীত

এই পদ্ধতিটি রক্ত ​​​​সঞ্চালন সক্রিয় করে, ব্রঙ্কিয়াল পেশীগুলির স্বনকে স্বাভাবিক করে তোলে এবং কস্টাল পেশীগুলির গতিশীলতা বাড়ায়। এই সবসময় প্রয়োজন হয় না. কখনও কখনও আপনি একজন ব্যক্তির ক্ষতি করতে পারেন। এমন পরিস্থিতি রয়েছে যেখানে এটি এড়ানো উচিত। এই পদ্ধতির জন্য contraindications:

• বাচ্চাদের বয়স 3 মাস পর্যন্ত।
• করোনারি এবং রেনাল প্যাথলজি।
• অর্জিত এবং জন্মগত রোগের ক্ষতিপূরণ।
• পালমোনারি রক্তক্ষরণ।
• গুরুতর হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতা।
• উচ্চ তাপমাত্রা 38 ডিগ্রির বেশি।
• খোলা ক্ষত এবং ট্রফিক আলসার।
• প্রদাহজনক ত্বকের রোগের উপস্থিতি।

নবজাতকের জন্য এক্সপেকটরেশন ম্যানিপুলেশন করা উচিত নয়; শিশুদের মধ্যে, কাশির প্রতিবিম্ব পর্যাপ্তভাবে বিকশিত হয় না।

মনোযোগ! ছোট বাচ্চাদের জন্য, খাওয়ার পর অবিলম্বে কাশি হলে ম্যাসেজ করা হয় না। সক্রিয় নড়াচড়া এবং শরীরের অবস্থানের পরিবর্তন বমি বমি ভাব, রিগার্জিটেশন এবং বমি হতে পারে। যদি একটি শিশু কাঁদে বা কৌতুকপূর্ণ হয়, তারা তাকে শান্ত করে। তারা আপনাকে বিভ্রান্ত করে এবং আপনাকে পান করার জন্য পানি দেয়। তবেই হেরফের হয়।

কীভাবে সঠিকভাবে ড্রেনেজ ম্যাসেজ করবেন

এই ম্যানিপুলেশন তীব্রতা কমিয়ে দেয় ক্লিনিকাল প্রকাশ, শরীরের বিপাকীয় এবং ট্রফিক প্রক্রিয়া উন্নত করে। ম্যাসাজ করার আগে, শিশু বা প্রাপ্তবয়স্কদের শ্লেষ্মা বের করার জন্য কফের ঔষধ বা ট্যাবলেট পান করা হয়, যা শ্লেষ্মা পাতলা হতে উদ্দীপিত করবে। দূরে সরে যাওয়াই তার জন্য ভালো হবে। তারপর সাধারণ উষ্ণতা ঘষা সঞ্চালিত হয়, নিষ্কাশন প্রভাব বৃদ্ধি।

গুরুত্বপূর্ণ ! কাশি হলে, শিশু এবং শিশুদের জন্য ম্যাসেজে বিশেষ বৈশিষ্ট্য রয়েছে কৈশোরএবং প্রাপ্তবয়স্কদের। সময়কাল পৃথক অবস্থা এবং রোগের তীব্রতা দ্বারা নির্ধারিত হয়।

যদিও ইতিবাচক ফলাফলপদ্ধতিটি যে কোনও বয়সে ব্যবহার করা যেতে পারে এক বছরের কম বয়সী শিশুর ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরে। শিশুদের পালমোনারি সিস্টেম অসম্পূর্ণ। এই ম্যাসেজটি সঠিকভাবে করার জন্য প্রয়োজনীয় যান্ত্রিক পদ্ধতিগুলি সতর্কতার সাথে ব্যবহার করা হয়।

ইনহেলেশন জন্য স্যালাইন সমাধান

প্রস্তুতি

কাশির জন্য ড্রেনেজ ম্যাসেজ তিনটি সংস্করণে করা হয়। সেশনের সময় রোগীর অবস্থান অতি মূল্যবাণশ্লেষ্মা অপসারণ উদ্দীপিত করতে. আপনাকে প্যাথলজিকাল ফোকাসের স্থানীয়করণের উপর ভিত্তি করে একটি অবস্থান বেছে নিতে হবে।

পদ্ধতি:

• রোগীকে একটি শক্ত পৃষ্ঠের উপর স্থাপন করা হয় এবং মাথার প্রান্তটি নিচু করা হয়। তিনি "বিছানার নিচে চপ্পল খুঁজছেন" ভঙ্গি নেন।
• আপনার পায়ের নীচে একটি কুশন বা তোয়ালে রাখুন।
• তার পেটে শুয়ে আছে। ফ্ল্যাট বা সুপারফিসিয়াল এবং বুকের গভীর স্ট্রোকিং ব্যবহার করে ম্যাসেজ করুন। আপনার আঙ্গুল দিয়ে আলতোভাবে পাঁজর এবং ইন্টারকোস্টাল স্থানের মধ্যে পেশী ঘষুন।
• বিশেষজ্ঞ তার হাতের তালু দিয়ে শরীরকে অনুদৈর্ঘ্যভাবে, সর্পিল বা বৃত্তাকারভাবে মেরুদন্ড থেকে পাঁজরের সমান্তরালে ত্বককে নড়াচড়া করে।
• শ্বাস নেওয়ার সময়, ম্যাসেজ থেরাপিস্টের হাত 11 তম - 12 তম পাঁজরের সমান্তরালে চলে যায়। শ্বাস ছাড়ার সাথে সাথে আপনার বুকে শক্ত করে চেপে ধরুন। ডায়াফ্রামের সংকোচন ফুসফুসের নীচের অংশে বায়ুচলাচলকে স্থিতিশীল করে। 3 - 5 মিনিটের জন্য উভয় পাশে বহন করুন।

কাশি ম্যাসেজ 15 মিনিট স্থায়ী হয়। এটি সম্পন্ন হওয়ার পরে, আপনার উঠে দাঁড়ানো উচিত এবং ভালভাবে কাশি দেওয়া উচিত। যখন পদ্ধতিগুলি সঠিকভাবে সম্পন্ন করা হয়, তখন প্রচুর পরিমাণে থুতু নির্গত হয়।

ড্রেনেজ পদ্ধতি ওজন কমানোর জন্যও কার্যকর। জাহাজ এবং লিম্ফের মাধ্যমে রক্তের চলাচল উন্নত হয় এবং বিপাক সক্রিয় হয়।

মৃত্যুদন্ড কার্যকর করার কৌশল

প্রাথমিক অধিবেশন রক্ত ​​​​সঞ্চালন উন্নত করে, শরীরকে প্রস্তুত করে ভাল স্রাবশ্লেষ্মা এর পরে, পরবর্তী পর্যায়ে সুপারিশ করা হয়। জন্য ড্রেনেজ ম্যাসেজ বিভিন্ন কৌশল এবং ধরনের আছে ভেজা কাশি.

1. ম্যাসেজ শুরু করার আগে, রোগী একটি শক্ত পৃষ্ঠের উপর শুয়ে থাকে।
2. পর্যায়ক্রমে তার অক্ষের চারপাশে 360 ডিগ্রি ঘোরে। একটি গভীর শ্বাস নেয়, তার গলা পরিষ্কার করে। আন্দোলন এবং ভঙ্গি 5 - 6 বার পুনরাবৃত্তি করা উচিত।
3. রোগীকে "প্রার্থনাকারী" অবস্থানে হাঁটু গেড়ে বসতে বলা হয়। মেঝেতে আপনার মাথা স্পর্শ করে সামনের দিকে ঝুঁকুন। সমস্ত চক্র 4 - 5 বার সম্পাদন করুন।
4. তার পিঠের উপর শুয়ে, রোগী তার দিকে ঘুরে যায়, তার মাথা এবং বাহু নিচে ঝুলিয়ে রাখে। এটি কয়েক মিনিটের জন্য সেখানে পড়ে থাকে। তারপর তিনি অন্য দিকে এই ব্যায়াম করেন।
5. বিছানার পায়ের প্রান্তটি বাড়ান এবং আপনার পায়ের নীচে একটি ভাঁজ করা কম্বল রাখুন। নিম্ন অঙ্গপ্রত্যঙ্গেরমাথার উপরে 30 সেমি অবস্থিত হওয়া উচিত।

বাড়িতে কাশিতে কী সাহায্য করতে পারে?

নিষ্কাশন ম্যাসেজ 20 - 30 মিনিট সময় নেয়।

ব্রঙ্কাইটিস বৃদ্ধির সময় ম্যানিপুলেশন, নিউমোনিয়ার সাথে কাশি, হাঁপানি প্রতিদিন 3-5 বার সঞ্চালিত হয়। থুতুর দৃশ্যমান স্রাবের জন্য, 8-10 সেশন যথেষ্ট যদি তারা খারাপভাবে সহ্য করা হয়, তবে সেগুলি হ্রাস বা বাতিল করা হয়।

আবেদন করুন লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন পদ্ধতিতরল কমাতে, শরীরে ফোলাভাব, টিস্যু এবং অঙ্গ থেকে টক্সিন অপসারণ করতে। এই পদ্ধতি হল ভাল প্রতিকারওজন কমানোর জন্য, ত্বকের অবস্থার উন্নতি করে।

যেমন একটি হার্ডওয়্যার ম্যাসেজ সঙ্গে, শুধুমাত্র একটি পদ্ধতি কাশি স্বাভাবিক করার জন্য যথেষ্ট। যাইহোক, ম্যানুয়াল নিষ্কাশন ম্যাসেজম্যানিপুলেশন জন্য আরো কার্যকর।

শিশুদের মধ্যে বৈশিষ্ট্য

কাশি ম্যাসেজ করার সময়, শরীরের শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়া এবং শিশুর আচরণগত প্রতিক্রিয়াগুলি বিবেচনায় নেওয়া হয়। জন্য শিশুপদ্ধতিটি খাওয়ানোর 1 - 2 ঘন্টা পরে সঞ্চালিত হয়।

যদি বমি, জ্বর বা কান্নাকাটি হয়, সেশন বন্ধ করা হয়।

প্রস্তুত করার সময়, নিম্নলিখিত নিয়মগুলি অনুসরণ করুন:

• চিমটি কাটা, চেপে ধরা চামড়ালাল হওয়া পর্যন্ত
• যদি একটি শিশুর একটি শক্তিশালী কাশি থাকে, তাহলে পিঠের নীচের অংশ থেকে কাঁধের ব্লেড পর্যন্ত ম্যাসেজ করা হয়। এক এক করে শরীরের প্রতিটি সেন্টিমিটার ম্যাসাজ করুন।
• এর তীব্রতা ধীরে ধীরে বাড়াতে হবে। হালকা স্ট্রোক থেকে তারা ধীরে ধীরে তীব্র চাপে চলে যায়।
• তালুর প্রান্ত দিয়ে লঘুপাত করুন।
• শিশুটিকে তার বাহুগুলি বিভিন্ন দিকে ছড়িয়ে দিতে হবে, তারপরে পদ্ধতিটি অব্যাহত থাকে। বগলে অনুদৈর্ঘ্য চাপ প্রয়োগ করতে আপনার আঙ্গুলগুলি ব্যবহার করুন।
• কিডনি বা মেরুদণ্ডের অংশে আপনার হাতের তালু খুব শক্তভাবে ঘষবেন না।
• বুকে ম্যাসেজ আপনি উত্তর দিবেন নাঘড়ির কাঁটার দিকে ঘষে ঘষে এগিয়ে যান।
• বুকের প্রাচীর, কান, নাক, নাসোলাবিয়াল ত্রিভুজ ম্যাসেজ করুন।
• তরঙ্গ কৌশল। মাঝের অংশ থেকে শুরু করুন। ত্বকের একটি ছোট এলাকা ধরুন, আপনার কাঁধের দিকে আপনার হাতের তালু দিয়ে আপনার পিছনে স্ট্রোক করুন।
• ম্যাসাজ বা শিশুর ক্রিম ব্যবহার করুন।
• শিশুদের কাশির জন্য সঠিকভাবে আকুপ্রেসার পয়েন্ট এবং আকুপ্রেসার ম্যাসাজ করা কাশি হ্রাস করে। এটি একটি পেশাদার দ্বারা সঞ্চালিত করা আবশ্যক.
• একটি ভিজা কাশি সঙ্গে একটি শিশুর জন্য একটি প্রস্তুতিমূলক অধিবেশন পরে, ভঙ্গি নিষ্কাশন শুরু হয়।

মনোযোগ! শিশুদের জন্য কম্পন ম্যাসেজকাশি প্রতিকার একটি মৃদু পদ্ধতিতে সঞ্চালিত হয়, উল্লেখযোগ্য প্রচেষ্টা প্রয়োগ ছাড়া.

3 এর পরে শিশুরা এক মাস বয়সীএই ম্যাসেজটি আঙ্গুলের ডগা ব্যবহার করেও করা হয়, ট্যাপ ছাড়াই।

নীচে শিশুদের কাশির জন্য ভঙ্গিমা (পজিশনাল) ম্যাসাজের সময় শরীরের অবস্থান নির্ধারণের বিকল্পগুলি রয়েছে৷

• 0 - 3 মাস। কোন ম্যাসেজ নেই।
• 4 - 24 মাস। শিশুটিকে মায়ের কোলে রাখা হয়। অস্ত্রের নিচে সমর্থন করে। চিকিৎসার প্রয়োজনীয়তা তিনি এখনো বুঝতে পারছেন না। তারা তাকে শান্ত করে। একটি প্যাসিফায়ার বা প্রিয় খেলনা দিন।
• 3 বছর - 5 বছর। আপনার বুকের নিচে একটি বালিশ বা ভাঁজ করা কম্বল রাখুন। 3 বছরের বেশি বয়সী বাচ্চাদের কাশির জন্য পোস্টচারাল ম্যাসেজ সাবধানে করা হয়। ব্রঙ্কো - ফুসফুসের টিস্যুএই বয়সে এটি যথেষ্ট স্থিতিস্থাপক নয়। কাশি ক্ষতির কারণ হতে পারে।
• 6-10 বছর। ছোট রোগীকে তার পেটে কুশনে শুতে বলা হয় যাতে তার মাথা নিচু হয়ে যায়। এটি একটি কৌতুকপূর্ণ উপায়ে ম্যানিপুলেট করা যেতে পারে। তারা বই পড়ে এবং একটি রূপকথা বলে।
• 11-14 বছর বয়সী। কিশোরী এখন সচেতন বয়সে। পদ্ধতির পরে, শিশুদের অবিলম্বে বাইরে অনুমতি দেওয়া হয় না. তারা 30-40 মিনিটের জন্য একটি কম্বল দিয়ে আচ্ছাদিত করা হয়। থুতনির উৎপাদন থেকে কাশি তীব্র হয়।