লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ম্যাসেজ এলপিজি - উদ্দেশ্য, contraindications, বাস্তবায়নের পদ্ধতি, সুবিধা - হার্ডওয়্যার লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ। লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ম্যাসেজ: পদ্ধতির ধরন, ইঙ্গিত এবং বাস্তবায়নের বৈশিষ্ট্যগুলি মাইক্রোকারেন্ট লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ পরিচালনা করা

মুখ এবং শরীরের সৌন্দর্য শুধুমাত্র প্রসাধনীর সাহায্যে বাহ্যিক যত্নের উপর নয়, শরীরের অভ্যন্তরীণ অবস্থার উপরও নির্ভর করে। আধুনিক কসমেটোলজিস্টরা অনেকগুলি পদ্ধতি অফার করে যা ভিতরে থেকে ত্বক, অভ্যন্তরীণ অঙ্গ এবং সিস্টেমগুলি পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে। এই ফিজিওথেরাপিউটিক পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি হল লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন।

এটি এমন একটি পদ্ধতি যা শরীর থেকে প্রাকৃতিকভাবে বিষাক্ত এবং বিষাক্ত পদার্থ অপসারণ করতে সাহায্য করে: লিম্ফ্যাটিক সিস্টেমের মাধ্যমে। এগুলি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ কার্যকরী নালী, যার কাজ হ'ল কার্ডিয়াক সহকারী। ভাস্কুলার সিস্টেম.

সুচিপত্র:

লিম্ফ হল তরল যা শরীরের কোষগুলির মধ্যে সঞ্চালিত হয়। এটি বিভিন্ন অঙ্গ এবং টিস্যুর মধ্যে প্রোটিন এবং অ্যামিনো অ্যাসিডের চলাচলকে উৎসাহিত করে এবং রক্তে তরল সরবরাহের জন্যও দায়ী। লিম্ফ দ্বারা উত্পাদিত লিম্ফোসাইটগুলি শরীরের প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষার সক্রিয়কারী।

থেকে প্রচুর পরিমাণে ক্ষতিকারক পদার্থ শরীরে প্রবেশ করে বহিরাগত পরিবেশ, লিম্ফ্যাটিক তরল ধীর ঘন হওয়া এবং বিষক্রিয়ায় অবদান রাখে, যার ফলস্বরূপ শরীর পর্যাপ্ত পুষ্টি পায় না এবং এর বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণ অবস্থার অবনতির সাথে প্রতিক্রিয়া করতে শুরু করে। এইভাবে, শোথ তৈরি হয়, রক্ত ​​সহ প্রয়োজনীয় তরলগুলির সঞ্চালনে ভারসাম্যহীনতা এবং বিভিন্ন উত্সের টিউমারও তৈরি হতে পারে।

শরীরের উপর লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ম্যাসেজের প্রভাব

পরিত্রাণ পেতে বিভিন্ন ধরণেরফোলাভাব, ফোলাভাব বা প্রসাধনবিদরা ম্যানিপুলেশনের একটি অধিবেশন পরিচালনা করার পরামর্শ দেন যা প্রচার করে সমবন্টনশরীরের টিস্যুতে তরল এবং এটি থেকে অতিরিক্ত জল এবং ক্ষতিকারক পদার্থগুলি ধীরে ধীরে অপসারণ। লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ম্যাসেজআন্তঃকোষীয় স্থান পরিষ্কার করতে এবং লিম্ফ প্রবাহ উন্নত করতে সাহায্য করে, যার ফলস্বরূপ বিপাকীয় ভারসাম্যের উপর উপকারী প্রভাব রয়েছে।

ম্যানুয়াল এবং হার্ডওয়্যার উভয় পদ্ধতি ব্যবহার করে লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন করা যেতে পারে।

ম্যানুয়াল লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন

এই ম্যাসেজটি তাদের দ্বারা পছন্দ করা হয় যারা মাস্টারের হাতের সাথে যোগাযোগের শিথিল প্রভাব এবং লিম্ফ্যাটিক তরল ছড়িয়ে দেওয়ার উপকারী প্রভাবকে একত্রিত করতে পছন্দ করেন। এই ধরণের ফিজিওথেরাপির উল্লেখযোগ্য শক্তিশালীকরণ এবং নিরাময় প্রভাব রয়েছে তা ছাড়াও, এটি কাজ থেকে ক্লান্ত শরীরকে শিথিল করার একটি অতুলনীয় আনন্দ দেয়।

বিঃদ্রঃ

কৌশলটি শাস্ত্রীয় ম্যাসেজে ব্যবহৃত আন্দোলন থেকে উল্লেখযোগ্যভাবে পৃথক। শুধুমাত্র একজন প্রত্যয়িত, চিকিৎসা শিক্ষার সাথে বিশেষভাবে প্রশিক্ষিত ব্যক্তি এই ধরনের কারসাজি করতে পারেন।

ম্যানুয়াল ম্যাসেজ লিম্ফ্যাটিক সিস্টেমের দীর্ঘমেয়াদী স্থবিরতা দূর করে গভীরতম এবং সবচেয়ে উত্তেজনাপূর্ণ পয়েন্টগুলিতে প্রভাব প্রদান করে। ধীরে ধীরে চাপ বৃদ্ধি পেশীর স্বরে একটি উপকারী প্রভাব ফেলে, ত্বরান্বিত কোলেস্টেরল অপসারণকে উদ্দীপিত করে এবং শরীরের ওজনে উল্লেখযোগ্য হ্রাস পায়।

ফলাফলটি সংবহন এবং লিম্ফ্যাটিক সিস্টেমের উপর একটি উপকারী প্রভাব। এটি প্রয়োজনীয় থেরাপিউটিক এবং প্রসাধনী প্রভাব প্রদান করে। যাইহোক, এই ফিজিওথেরাপি পদ্ধতিটি খুব জনপ্রিয় নয়, যেহেতু সেশনগুলি বেশ দীর্ঘ এবং ব্যয়বহুল, এবং ফলাফল নিজেই ধীরে ধীরে অর্জন করা হয়, তবে এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য স্থায়ী হয়।

হার্ডওয়্যার লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন

আধুনিক ক্লিনিক বিশেষায়িত নান্দনিক ঔষধ, লিম্ফ্যাটিক সঞ্চালনের বিভিন্ন উপায় অফার করতে পারে নিষ্কাশন ম্যাসেজবিশেষ ডিভাইস ব্যবহার করে।

গ্যালভানাইজেশন

খুব কম শক্তির মাইক্রোকারেন্ট ব্যবহার করে ম্যাসেজ এবং উদ্দীপনা ঘটে, মানুষের জন্য একেবারে নিরাপদ। ইলেক্ট্রোফোরেসিস রিলিজ ক্ষতিকর পদার্থরক্ত এবং লিম্ফে স্থির থাকে এবং এই তরলগুলির প্রবাহকে ত্বরান্বিত করে, যার কারণে জমে থাকা আরও দ্রুত শোষিত হয় এবং শরীর থেকে সরানো হয়। এছাড়াও, স্রোতের সাহায্যে, সক্রিয় পদার্থগুলি ত্বকের নীচে প্রবর্তিত হয়, কোষগুলিকে পুষ্টিকর করে, পুনর্জন্মকে উদ্দীপিত করে এবং রক্তনালীগুলি পরিষ্কার করে। তারা ফোলা এবং নিরাময় দূর করতে সাহায্য করে।

এই প্রযুক্তি ব্যবহার করে, আপনি এমনকি ছোট সংযুক্তি ব্যবহার করে মুখের লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন সঞ্চালন করতে পারেন। হিসাবে সক্রিয় পদার্থপ্রাকৃতিক উদ্ভিদ উপাদান পুনর্নবীকরণ, পুষ্টি এবং ত্বকের দ্রুত নিরাময় প্রচার করতে ব্যবহৃত হয়।

প্রেসোথেরাপি

এটি দুটি মাইক্রোপ্রসেসর ব্যবহার করে একটি বিশেষ স্যুটের মাধ্যমে চাপ দ্বারা সরবরাহ করা হয় যা এর ভিতরে চাপ নিয়ন্ত্রণ করে। এটি ওজন কমাতে এবং ওজন দূর করতে সাহায্য করে। এছাড়াও, বিরল চাপ ভেরিকোজ শিরাগুলির চিকিত্সা করতে সহায়তা করে এবং পুনরাবৃত্তির ঝুঁকি হ্রাস করে।

ভ্যাকুয়াম লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ম্যাসেজ

নীতি pressotherapy অনুরূপ, কিন্তু মধ্যে এক্ষেত্রেডিভাইসের অগ্রভাগে একটি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করা চাপ একটি ফিজিওথেরাপিউটিক ভূমিকা পালন করবে। এটি কোষের মধ্যে বিপাককে ত্বরান্বিত করতে সাহায্য করে, লিম্ফ্যাটিক এবং রক্তের পদার্থের বহিঃপ্রবাহকে উদ্দীপিত করে।

এই ধরনের লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন বিশেষজ্ঞদের জন্য সবচেয়ে কঠিন, কারণ এটির জন্য বিশেষ দক্ষতা প্রয়োজন।.

বিঃদ্রঃ

অগ্রভাগে চাপের একটি ভুল গণনা করা স্তরের এপিডার্মিসের উপরের স্তরের পৃষ্ঠ ফেটে যেতে পারে, রক্তনালীগুলির ক্ষতি হতে পারে এবং নতুন হেমাটোমাস তৈরি হতে পারে।

এলপিজি ম্যাসেজ

এটি একটি অতি-আধুনিক ডিভাইসের সাহায্যে সঞ্চালিত হয়, যার অগ্রভাগে বিশেষ রোলার থাকে যা ত্বককে আঁকড়ে ধরে এবং সংবেদনশীল এলাকায় কাজ করে, লিম্ফ প্রবাহের সক্রিয়করণকে প্রচার করে। বাহ্যিক রোলার এবং রোলারগুলির জন্য অগ্রভাগটি নিজেই শরীরের পৃষ্ঠ বরাবর চলে যায়। এটি একটি অতিরিক্ত ম্যাসেজিং প্রভাব প্রদান করে। এমনকি সবচেয়ে গুরুতর ক্লিনিকাল ক্ষেত্রেও "কমলার খোসা" মোকাবেলার জন্য উপযুক্ত।

লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশনের ফলাফল

লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ফেসিয়াল ম্যাসেজত্বকের রঙ, স্থিতিস্থাপকতা এবং সতেজতার উপর একটি উপকারী প্রভাব রয়েছে. এটি ফোলাভাব দূর করতে সক্ষম, চোখের নিচে "ঘা" এর অনুভূতি এবং অতিরিক্ত তরল স্থবিরতার কারণে ফুলে যাওয়া। মুখের ডিম্বাকৃতিটি আরও ভাল করার জন্য উল্লেখযোগ্যভাবে সংশোধন করা হয়েছে; তদতিরিক্ত, বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে উদ্দীপিত করে এমন প্রভাবের জন্য ধন্যবাদ, ছোট বলিরেখাগুলিকে মসৃণ করা যেতে পারে, যার ফলস্বরূপ মুখটি আরও তরুণ এবং আকর্ষণীয় দেখায়।

শরীরের লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশনওজন কমানোর প্রয়োজন হয় এমন ক্ষেত্রে সুপারিশ করা হয়।যেকোন অ্যান্টি-সেলুলাইট পদ্ধতি লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ম্যাসেজ দিয়ে শুরু হয়। ত্বকের অবস্থার উন্নতি হয়, শরীরের কোষগুলি ধীরে ধীরে পরিপূর্ণ হয় দরকারী পদার্থএবং প্রচুর পরিমাণে অক্সিজেন, যার ফলস্বরূপ ভিড় এবং ফোলা অদৃশ্য হয়ে যায়, আকারগুলি সমতল হয় এবং মাকড়সার শিরা এবং মাকড়সার শিরাগুলির উপস্থিতির তীব্রতা হ্রাস পায়। ভাস্কুলার সিস্টেমের কার্যকারিতা উন্নত হয়, অতিরিক্ত তরল ধীরে ধীরে সংকীর্ণ এবং বহিঃপ্রবাহের জন্য ধন্যবাদ, এবং ব্যথা এবং অস্বস্তির তীব্রতা হ্রাস পায়।

• শরীরে রক্ত ​​এবং লিম্ফ্যাটিক তরলের সক্রিয় সঞ্চালন স্বাস্থ্যের অন্যতম প্রধান গ্যারান্টি, সুস্থতাএবং বাহ্যিক আকর্ষণ। আপনি যদি আসীন জীবনযাপন করেন, দিনের বেলায় অনেক বেশি দাঁড়ান, সন্ধ্যায় আপনার অঙ্গ-প্রত্যঙ্গে ফোলাভাব এবং ভারীতায় ভোগেন বা সেলুলাইটের বিরুদ্ধে ব্যর্থ লড়াইয়ে ক্লান্ত হয়ে পড়েন, লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ম্যাসেজ একটি ভাল সমাধান হতে পারে।

• এই সহজ এবং নিরাপদ পদ্ধতিটি টিস্যু থেকে অতিরিক্ত তরল অপসারণ করতে, শিরা এবং রক্তনালীগুলির প্রাথমিক বার্ধক্য রোধ করতে, পায়ে ভেরিকোজ শিরা এবং "তারকা" হওয়ার ঝুঁকি কমাতে এবং ত্বকে স্থিতিস্থাপকতা পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করবে। এই ম্যাসেজটি শুধুমাত্র ম্যানুয়ালিই নয়, লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ডিভাইসের সাহায্যেও করা যেতে পারে।

কেমন চলছে সেশন?

• সেশন চলাকালীন, এয়ার চেম্বারযুক্ত বিশেষ কাফগুলি রোগীর অঙ্গ বা শরীরে স্থাপন করা হয়। বায়ু সরবরাহের ক্রমান্বয়ে বৃদ্ধি এবং হ্রাসের ফলে, কাফগুলি সংকুচিত এবং ক্লেঞ্চ করতে শুরু করে, একটি হালকা সংকোচনের প্রভাব প্রদান করে। টিস্যু এবং রক্তনালীগুলির তরঙ্গের মতো সংকোচনের ফলে, শরীরের অভ্যন্তরে তরল চলাচল ত্বরান্বিত হয় এবং কোষগুলি বর্ধিত পরিমাণে তরল পেতে শুরু করে। পরিপোষক পদার্থএবং বর্জ্য এবং বিষাক্ত পদার্থ শরীর থেকে বেরিয়ে যায়।

• হার্ডওয়্যার লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশনের একটি সেশনের জন্য সাইন আপ করা বা, এটিকে প্রেসোথেরাপিও বলা হয়, কঠিন নয় - সর্বোপরি, আজ বেশিরভাগ বিউটি সেলুন ক্লায়েন্টদের কাছে এই জাতীয় পদ্ধতি অফার করে। যাইহোক, একটি পরিদর্শন পরিষ্কারভাবে জমে থাকা স্বাস্থ্য সমস্যা সমাধানের জন্য যথেষ্ট হবে না, এবং নিয়মিত ভিজিটকর্মক্ষেত্রে ব্যস্ত পুরুষ বা গৃহস্থালির কাজে ব্যস্ত নারীদের বিশেষজ্ঞদের দেখার সময় নাও থাকতে পারে। এই ক্ষেত্রে, সর্বোত্তম সমাধানটি একটি ব্যক্তিগত লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ডিভাইস ক্রয় করা হবে - একটি ডিভাইস যা পরিচালনা করা সহজ, কার্যকর এবং বাড়ির ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত।

ডিভাইসটি কীভাবে কাজ করে এবং নির্বাচন করার সময় আপনার কী মনোযোগ দেওয়া উচিত?

লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন ডিভাইস তিনটি প্রধান উপাদান নিয়ে গঠিত:

• নিয়ন্ত্রণ ইউনিট;
• এয়ার নাল;
• রোগীর দ্বারা পরিহিত স্যুট।

ইউনিটটিতে এক বা দুটি এয়ার পাম্পিং কম্প্রেসার এবং ধাতব বা প্লাস্টিকের ভালভ রয়েছে। ডিভাইসের পৃষ্ঠে নিয়ন্ত্রণ বোতাম রয়েছে, যা নির্বাচিত মডেলের প্যাকেজে অন্তর্ভুক্ত থাকলে রিমোট কন্ট্রোলে অতিরিক্ত নকল করা যেতে পারে।

রিমোট কন্ট্রোলের উপস্থিতি বাধ্যতামূলক নয়, তবে একটি খুব সুন্দর বিকল্প যা ডিভাইসের সাথে কাজ করা সহজ করে তোলে। আপনার হাতের নাগালের মধ্যে ডিভাইসটি রাখার সুযোগ না থাকলে এটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে। একটি নিয়ম হিসাবে, একটি স্ট্যান্ডার্ড ডিভাইসে চার থেকে ছয়টি স্বয়ংক্রিয় প্রোগ্রাম এবং ম্যানুয়াল সেটিংস সহ একটি অতিরিক্ত মোড থাকে।

এয়ার ডাক্টগুলি এমন একটি অংশ যার মাধ্যমে ইউনিট থেকে বাতাস ডিভাইসের মালিক দ্বারা পরিধান করা কাফগুলিতে প্রবেশ করে। এগুলি যথেষ্ট নমনীয় হওয়া উচিত এবং খুব সংকীর্ণ নয়। সবচেয়ে সুবিধাজনক ডিভাইসগুলি হল যেগুলিতে সংযোগকারী পায়ের পাতার মোজাবিশেষগুলি ডিভাইসের সাথে দ্রুত সংযোগের জন্য একে অপরের সাথে প্রাক-সংযুক্ত থাকে।

স্যুটে সাধারণত ডিজাইন করা বেশ কিছু কাফ থাকে বিভিন্ন অংশমৃতদেহ এই নকশাটি আপনাকে একটি নির্দিষ্ট রোগীর কাছে পণ্যটিকে "দর্জি" করতে এবং ড্রেসিং প্রক্রিয়াটিকে সহজতর করতে দেয়। সবচেয়ে উন্নত মডেলগুলিতে বাহু, পা, নিতম্ব এবং কোমরের জন্য কাফ থাকতে পারে, যা আপনাকে প্রায় কোনও সমস্যাযুক্ত এলাকায় ম্যাসেজ করতে দেয়।

একটি লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন ডিভাইস নির্বাচন করার সময়, কফগুলি তৈরি করা হয় এমন উপাদানটির দিকে মনোযোগ দিতে ভুলবেন না। যেহেতু তাদের অপারেশন চলাকালীন ক্রমাগত ডিফ্লেট এবং স্ফীত হতে হয়, তাদের পরিষেবা জীবন সরাসরি তাদের শক্তির উপর নির্ভর করে। উচ্চ-মানের কাফগুলি ঘন এবং স্থিতিস্থাপক হওয়া উচিত এবং তাদের মধ্যে সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য সাধারণত একটি দ্বি-স্তর নকশা থাকে।

আপনার প্রতিটি কফের চেম্বারের সংখ্যা উপেক্ষা করা উচিত নয় - এই সংখ্যাটি যত বড় হবে, স্যুটটি তত বেশি নিরাপদে শরীরে ফিট করে, ম্যাসেজের কার্যকারিতা বাড়ায়। এমন পরিস্থিতিতে যেখানে সংকোচন ধারাবাহিকভাবে এবং শরীরের অপেক্ষাকৃত ছোট অংশে সঞ্চালিত হয়, লিম্ফ্যাটিক তরল এবং রক্তের বহিঃপ্রবাহ সবচেয়ে সক্রিয়। একটি অতিরিক্ত সুবিধা এমন একটি ফাংশন সহ ডিভাইসগুলির দ্বারা সরবরাহ করা হয় যা প্রয়োজনে পৃথক ক্যামেরাগুলিকে বন্ধ করার অনুমতি দেয় - এটি কার্যকর হয় যদি বাহু বা পায়ের কোনও অংশ ক্ষতিগ্রস্থ হয় এবং এটি লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশনের অধীনে থাকা অবাঞ্ছিত হয়।

গড় কাফের আকার 38 থেকে 54 মাপের লোকেদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। আপনি যদি এই পরামিতিগুলির সাথে খাপ খায় না, তবে একটি বিশেষ প্রসারক কেনার যত্ন নিন - এটি কাফের পরিধি বাড়িয়ে তুলবে এবং সাধারণভাবে ডিভাইসটি ব্যবহার করা সম্ভব করে তুলবে।

জনপ্রিয় মডেলের পর্যালোচনা

লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ডিভাইসগুলির সর্বাধিক জনপ্রিয় নির্মাতারা যা ডাক্তার এবং রোগীদের মধ্যে সর্বাধিক আত্মবিশ্বাসকে অনুপ্রাণিত করে তারা হল কোরিয়ান মডেল ইউনিক্স এয়ার অ্যান্ড পাওয়ার, ইসরায়েলি ব্র্যান্ড লিম্ফা প্রেসের পণ্য এবং তাকাসিমা ব্র্যান্ডের জাপানি ডিভাইস। নীচের সংক্ষিপ্ত বিবরণ আপনাকে পৃথক মডেলের পার্থক্য এবং বৈশিষ্ট্যগুলি বুঝতে সাহায্য করবে।

এই বাজেটের কিন্তু কার্যকরী ডিভাইসটি তাদের জন্য আদর্শ যারা বাড়িতে অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের রোগ প্রতিরোধ এবং প্রসাধনী পদ্ধতিতে নিয়োজিত হওয়ার পরিকল্পনা করছেন। ডিভাইসটিতে ছয়টি স্বয়ংক্রিয় মোড এবং একটি সুবিধাজনক ডিজিটাল ডিসপ্লে রয়েছে, তাই এমনকি একজন মালিক যিনি আধুনিক চিকিৎসা সরঞ্জাম পরিচালনার ক্ষেত্রে খুব অভিজ্ঞ নন তারা নিয়ন্ত্রণগুলি মোকাবেলা করতে সক্ষম হবেন।

এই হালকা ওজনের, কমপ্যাক্ট এবং সহজে ব্যবহারযোগ্য মডেলটি যতটা সম্ভব রোগীর প্রয়োজনের সাথে সামঞ্জস্য করা যেতে পারে। এটা নিবিড়, kneading, শিথিল, লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন এবং কাজ করে আকুপ্রেসার. আপনি পদ্ধতির সময় সেট করতে পারেন এবং চেম্বারগুলিতে পৃথকভাবে চাপের মাত্রা সামঞ্জস্য করতে পারেন, যখন কফগুলির অবস্থা সম্পর্কে তথ্য ব্যাকলিট ডিসপ্লে স্ক্রিনে দেখানো হবে। ইউনিক্স এয়ার কন্ট্রোল কম্প্রেসার প্রায় নিঃশব্দে কাজ করে এবং ডিভাইসটি রিমোট কন্ট্রোলের সাথে আসে।

এটি একটি আরও ব্যয়বহুল মডেল, যা বাড়ির ব্যবহারের জন্য এবং বিউটি সেলুনগুলিতে ইনস্টলেশনের জন্য উভয়ই উপযুক্ত। কিটটিতে একটি বাহু এবং কোমরের কাফ, পৃথক লেগ কাফ এবং ম্যাসেজ ইনসোল রয়েছে। ডিভাইসটি চারটি মোডে কাজ করে এবং পূর্ববর্তী ডিভাইসের মতো, পদ্ধতির সময় এবং বায়ুর চাপ সামঞ্জস্য করার ক্ষমতা রয়েছে। কাফগুলিকে সংযুক্ত করার জন্য দুটি আউটপুট রয়েছে, যার অর্থ হল, প্রয়োজনে, দুই ব্যক্তি একই সময়ে Power-Q6000PLUS ব্যবহার করতে পারে।

এটি অনন্য ক্ষমতা সহ সবচেয়ে উচ্চ প্রযুক্তির ডিভাইসগুলির মধ্যে একটি। প্রিথেরাপি মোড একজন পেশাদার টেকনিশিয়ানের কাজে যতটা সম্ভব কার্যকরী; 12টি চেম্বারের প্রতিটিতে চাপের স্তর পৃথকভাবে সেট করা হয়, যা পছন্দসই এলাকার সাথে লক্ষ্যযুক্ত কাজ করার অনুমতি দেয় এবং রোগীর লক প্রযুক্তি এটি সেট করা সম্ভব করে তোলে। মোড যা উপস্থিত চিকিত্সকের নির্দেশাবলী সম্পূর্ণরূপে মেনে চলে।

বাড়িতে ব্যবহারের জন্য একটি সফল ডিভাইস একটি অন্তর্নির্মিত মাইক্রোপ্রসেসর দ্বারা সজ্জিত যা চাপ নিয়ন্ত্রণ করে, একটি স্পর্শ প্যানেল, একটি "বিপরীত" ফাংশন এবং 10 স্বয়ংক্রিয় প্রোগ্রাম. ইউনিক্সে জরুরি অবস্থার জন্য লিম্ফ প্রোএকটি জরুরী শাটডাউন বোতাম সরবরাহ করা হয়েছে এবং ডিভাইসের মালিক পাঁচ মিনিট থেকে দেড় ঘন্টার মধ্যে স্বাধীনভাবে ম্যাসেজের সময় সেট করতে পারেন।

কার ডিভাইস ব্যবহার করা উচিত নয়?

• প্রায় কোনো চিকিৎসা পদ্ধতি contraindications একটি সংখ্যা আছে. লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ম্যাসেজ কোন ব্যতিক্রম ছিল না। তাহলে কার এই দরকারী ডিভাইসটি ব্যবহার করা উচিত নয়?
• প্রথমত, এরা ক্যান্সারের রোগী, যাদের মধ্যে এই ধরনের এক্সপোজার টিউমার বৃদ্ধির কারণ হতে পারে।
• গর্ভাবস্থার প্রথম ত্রৈমাসিকে প্রেসোথেরাপি সুপারিশ করা হয় না। 12 তম সপ্তাহ থেকে শুরু হচ্ছে, গর্ভবতী মায়ের কাছেএই ধরনের পদ্ধতি অনুমোদিত, কিন্তু শুধুমাত্র পায়ে এবং শুধুমাত্র গুরুতর ফোলা উপশম করার জন্য। সন্তান প্রসবের পরপরই ডিভাইসটি ব্যবহার করাও সম্ভব হবে না। আপনি যদি বুকের দুধ খাওয়ান, ম্যাসেজের সময় নির্গত টক্সিন আপনার দুধে যেতে পারে। কিন্তু সমাপ্তির পর বুকের দুধ খাওয়ানোলিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন একটি আদর্শ বিকল্প হবে যার সাহায্যে আপনি আপনার চিত্রটিকে "প্রাক-গর্ভাবস্থা" টোনড আকারে আনবেন এবং প্রসারিত ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা পুনরুদ্ধার করবেন।
• যাদের আছে গুরুতর সমস্যাকার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের সাথে, এই জাতীয় ম্যাসেজ নিরোধক, যেহেতু রক্ত ​​এবং লিম্ফ প্রবাহ সক্রিয় হয়, অসুস্থ অঙ্গগুলির উপর বোঝা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায় - ভবিষ্যতে, এটি রোগীর অবস্থাকে আরও খারাপ করতে পারে বা নতুন জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে।
• আপনার যদি থ্রম্বোফ্লেবিটিস থাকে তবে আপনার লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ডিভাইস ব্যবহার করা উচিত নয়, কারণ পদ্ধতিটি রক্ত ​​​​জমাট বাঁধতে পারে।
• অন্যান্য সীমাবদ্ধতার মধ্যে রয়েছে হেপাটিক এবং রেচনজনিত ব্যর্থতা, বর্ধিত লিম্ফ নোড, রক্তপাতের প্রবণতা, সক্রিয় মাসিক, মৃগীরোগ, চর্মরোগ এবং এমনকি ছোটখাটো বাহ্যিক আঘাত, অস্টিওপোরোসিস এবং কোলেলিথিয়াসিস।

অস্ত্রোপচারের পরে, এটি একটি প্রাকৃতিক ঘটনা। শরীর সেলাইগুলিকে প্রদাহ হিসাবে চিহ্নিত করে, যার অর্থ এই ধরনের জায়গায় প্রদাহ জমে। লিম্ফ তরল. এটি নিরাময়ে হস্তক্ষেপ করে কারণ এটি রক্তনালীগুলিকে সংকুচিত করে। ফুসকুড়ি অপসারণ করতে, লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ম্যাসেজ 70 বছর আগে উপস্থিত হয়েছিল।

লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ম্যাসেজ কি

লিম্ফ স্বচ্ছ, সাদাপদার্থ যা মূলত গঠন করে কলা রস. লিম্ফ্যাটিক সিস্টেম এবং সংবহনতন্ত্র একে অপরের সাথে সংযুক্ত, তবে শারীরিকভাবে নয়, কার্যকরীভাবে। কৈশিকের মধ্যে সংবহনতন্ত্রএবং প্লাজমা পরিস্রাবণ, তরল আন্তঃকোষীয় স্থানে মুক্তি পায়। এটি কোলয়েডাল এবং তন্তুযুক্ত কাঠামো দ্বারা আবদ্ধ। এর কিছু আবার ফিরে আসে, কিছু লিম্ফ গঠন করে, যা লিম্ফ্যাটিক কৈশিকগুলিতে প্রবেশ করে। অর্থাৎ, আন্তঃকোষীয় স্থানে লিম্ফের একটি ধ্রুবক প্রবাহ এবং বহিঃপ্রবাহ থাকে। প্রক্রিয়াটির তীব্রতা রক্ত ​​​​প্রবাহ এবং এর রাসায়নিক গঠনের উপর নির্ভর করে।

• লিম্ফোক্যাপিলারিগুলি খুব শাখাযুক্ত। তারা বন্ধ, একদিকে তারা অন্য তুলনায় একটি বড় ব্যাস আছে। ছোট লিম্ফ জাহাজগুলিকে বৃহদায়তনে সংগ্রহ করা হয় - ভালভ সহ যা তরল চলাচল নিশ্চিত করে, তারপরে লিম্ফ নোডগুলিতে প্রবেশ করে, যেখানে তরল ফিল্টার করা হয় এবং বিদেশী এবং প্যাথোজেনিক দেহগুলি ধ্বংস হয়। লিম্ফ্যাটিক শিরাগুলির মাধ্যমে, তরলটি সাবক্ল্যাভিয়ান শিরাগুলিতে প্রবেশ করে, এইভাবে শুদ্ধ তরল রক্তে ফিরে আসে।
• প্রায় 3 লিটার পদার্থ লিম্ফ্যাটিক সিস্টেমের মাধ্যমে সঞ্চালিত হয়। উদ্ভিজ্জ কারণে লিম্ফের প্রবাহ এবং বহিঃপ্রবাহ নিয়ন্ত্রণ করা হয় স্নায়ুতন্ত্রএবং টিস্যু মেটাবোলাইট। দুর্বল বহিঃপ্রবাহ সহ তরল প্রবাহ তথাকথিত ফোলা চেহারা জন্য দায়ী।
• এই ঘটনাটি শরীরের যে কোনও অংশে পরিলক্ষিত হয়। এবং যদি অস্ত্রোপচারের পরে ফোলা একটি অস্থায়ী ঘটনা বলে মনে হয় এবং টিস্যু পুনরুদ্ধারের সাথে বহিঃপ্রবাহটি নিজেই উন্নত হয়, তবে অন্যান্য ক্ষেত্রে পূর্বাভাসটি এত অনুকূল নয়।
• দুর্বল লিম্ফ নিষ্কাশন রোগের সাথে বা সম্ভবত পার্শ্ববর্তী টিস্যুগুলির অবস্থার সাথে যুক্ত হতে পারে। এবং এই মুহূর্ত পরিবেশন করে সাধারণ কারণমহিলাদের জন্য কষ্ট। এটা জানা যায় যে অ্যাডিপোজ টিস্যু দ্বারা লিম্ফ সেরা এবং সবচেয়ে নির্ভরযোগ্যভাবে ধরে রাখা হয়। তদনুসারে, যেসব জায়গায় অ্যাডিপোজ টিস্যু জমা হয়, দুর্বল লিম্ফ বহিঃপ্রবাহের কারণে শরীরের মোট আয়তন স্বয়ংক্রিয়ভাবে বৃদ্ধি পায়।
• একই জিনিস যখন পরিলক্ষিত হয় দরিদ্র সঞ্চালন. উদাহরণস্বরূপ, এটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে লিম্ফের স্থবিরতার দিকে পরিচালিত করে, যেহেতু রক্ত ​​যখন ধীর হয়ে যায়, তখন আন্তঃকোষীয় স্থানে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিও ধীর হয়ে যায়। একই জিনিস দুর্বল কৈশিক রক্ত ​​​​সঞ্চালনের সাথে পরিলক্ষিত হয়: আঙ্গুল এবং হাত, মুখ প্রায়ই কোন আপাত কারণ ছাড়াই ফুলে যায়।
• লাইফস্টাইল লিম্ফের একটি সাধারণ ধীরগতির দিকে পরিচালিত করে: কম ব্যায়াম চাপ, আসীন কাজ, চর্বি সমৃদ্ধ খাবার এবং কম প্রোটিন - এই সব রক্ত ​​​​প্রবাহ থেকে তরল অত্যধিক অপসারণ এবং আন্তঃকোষীয় স্থানে এর স্থবিরতার দিকে পরিচালিত করে।

লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ম্যাসেজ কী, একজন বিশেষজ্ঞ আপনাকে এই ভিডিওতে বলবেন:

ধারণা এবং সারমর্ম

লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ম্যাসেজ কীভাবে এমন পরিস্থিতিতে সাহায্য করতে পারে? লিম্ফ্যাটিক সিস্টেমের অপারেশন প্রক্রিয়া থেকে স্পষ্ট, এটি তরল বহিঃপ্রবাহ সক্রিয় করে ভাল করেছশিরাস্থ জাহাজ, টান কঙ্কাল পেশীএবং একটি ভাল-কার্যকর ভালভ যন্ত্রপাতি। পরেরটিকে প্রভাবিত করার কার্যত কোন উপায় নেই। কিন্তু রক্ত ​​সঞ্চালন এবং পেশীর কাজ ত্বরান্বিত করা বেশ সম্ভব।

নির্বাহ

লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন ম্যাসেজ একটি বিশেষজ্ঞ দ্বারা সঞ্চালিত হয় - স্যালন মধ্যে, মধ্যে ম্যাসেজ রুম, ঘরে. সহজ কৌশলএটা নিজে করা বেশ সম্ভব। উদাহরণস্বরূপ, মুখ, বাহু বা পায়ের একটি সাধারণ ম্যাসেজ। হার্ডওয়্যার শুধুমাত্র একটি বিশেষ রুমে সম্ভব - সরঞ্জাম এবং ডিভাইস প্রয়োজন।

সেশনের সময়টি চিকিত্সা করা এলাকার উদ্দেশ্য এবং আকারের উপর নির্ভর করে এবং খুব বিস্তৃত সীমার মধ্যে পরিবর্তিত হয় - 20 মিনিট থেকে 1.5 ঘন্টা।

প্রস্তুতি

রোগীর কোন বিশেষ প্রস্তুতির প্রয়োজন নেই। যা, অবশ্যই, কিছু সীমাবদ্ধতা বাদ দেয় না। অধিবেশনের আগে আপনার অ্যালকোহল পান করা উচিত নয়, ধূমপান থেকে বিরত থাকার পরামর্শ দেওয়া হয়। যদি একটি পেট ম্যাসেজ সঞ্চালিত হয়, পদ্ধতি এবং একটি খাবারের মধ্যে কমপক্ষে 2 ঘন্টা থাকা উচিত এবং সেশনের আগে খাবারে গ্যাস গঠন বৃদ্ধি করে এমন খাবার অন্তর্ভুক্ত করা উচিত নয়।

সমস্ত প্রস্তুতিমূলক ম্যানিপুলেশন সরাসরি ম্যাসেজ রুমে বাহিত হয়। রোগীকে ম্যাসেজের উদ্দেশ্যগুলির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ একটি আরামদায়ক অবস্থানে সোফায় রাখা হয়। তারপর বিশেষজ্ঞ উত্তেজনা এবং খিঁচুনি উপশম করার জন্য ত্বকের পৃষ্ঠকে আগে থেকে গরম করে।

পেট ম্যাসেজের ফলাফল

নির্বাহ

ম্যাসেজের সারমর্ম হ'ল লিম্ফ্যাটিক জাহাজগুলিকে উদ্দীপিত করা। প্রযুক্তিটি সেই অনুযায়ী নির্বাচন করা হয়। অপারেশনের নীতিটি একই: ম্যাসেজটি প্রক্সিমাল অংশগুলি থেকে শুরু হয় এবং তারপরে লিম্ফ নোডগুলিতে উত্থাপিত বা কমিয়ে দেয়। সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, যদি আমরা হাত সম্পর্কে কথা বলি, তাহলে ম্যাসেজটি হাত থেকে শুরু হয় এবং অ্যাক্সিলারি লিম্ফ নোড পর্যন্ত যায়। আপনি যদি মুখের ম্যাসেজ করেন, তবে সমস্ত নড়াচড়া কেন্দ্র থেকে শুরু হয় এবং কানের পিছনে চোয়ালের নীচে লিম্ফ নোডগুলিতে শেষ হয়।

সেশন চলাকালীন রোগীকে অবশ্যই থাকতে হবে আনুভূমিক অবস্থান- এটি রক্ত ​​এবং লিম্ফ উভয়ের বহিঃপ্রবাহকে উন্নত করে। সমস্ত আন্দোলন মসৃণ হওয়া উচিত, বরং লিম্ফ নোডের দিকে ধীর। বিপরীত আন্দোলন বাদ দেওয়া হয়. আন্দোলনের ফ্রিকোয়েন্সি প্রতি মিনিটে 10-12 এর বেশি হয় না। ত্বকের ভাঁজ তৈরি এবং চিমটি করা অনুমোদিত নয়।

• সুপারফিসিয়াল লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন অন্তর্ভুক্ত বৃত্তাকার আন্দোলনএবং মৃদু চাপ - এইভাবে তরলটি বড় জাহাজের মধ্য দিয়ে ধাক্কা দেওয়া হয়। সাধারণত, লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন অপসারণের জন্য একটি প্রযুক্তির সাথে মিলিত হয় পেশী টান, যেহেতু পরেরটি প্রায়শই ভাস্কুলার স্প্যামকে উস্কে দেয় এবং তাই, লিম্ফ স্থবিরতা।
• গভীর ম্যাসাজে স্থানীয় এলাকায় উপরিভাগের স্ট্রোক, ঘষা এবং কম্পন জড়িত। আন্দোলন শক্তিশালী হয়, চাপ সামান্য বেশি হয়। গভীর ম্যাসেজ আরো কার্যকর, কিন্তু শুধুমাত্র শরীরের বড় এলাকায়। এই কৌশলটি মুখের জন্য প্রযোজ্য নয়।
• জাপানি আসলে একটি লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ফেসিয়াল ম্যাসেজ যা লিম্ফ ভেসেল এবং সক্রিয় জৈবিক পয়েন্টের প্রভাবকে একত্রিত করে।

নীচের ভিডিওটি আপনাকে বৈশিষ্ট্য এবং পদ্ধতি সম্পর্কে বলবে:

পুনর্বাসন

সেশনগুলি প্রায়শই উপযুক্ত ধরণের শরীরের মোড়ক বা মুখোশের সাথে মিলিত হয়।

• পদ্ধতির কোন পুনরুদ্ধারের প্রয়োজন হয় না, বিপরীতভাবে, লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশনের পরে আপনি শরীরে হালকাতা অনুভব করেন।
• এবং মুখের উপর প্রভাব প্রায় তাত্ক্ষণিকভাবে অনুভূত হয়: ভাঁজ এবং বলিরেখাগুলি মসৃণ হয়, ত্বক একটি সুন্দর, এমনকি রঙ অর্জন করে।
• দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব পরে, প্রায় 10 তম অধিবেশনের পরে লক্ষণীয় হবে।

সম্ভাব্য জটিলতা

লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ম্যাসেজের পরে জটিলতাগুলি কেবল তখনই সম্ভব যদি এমন বিধিনিষেধ থাকে যা রোগী উল্লেখ করেননি। এছাড়াও, সংবেদনশীল ত্বক এবং হেমাটোমাস গঠনের প্রবণতার সাথে, ক্ষত দেখা দিতে পারে - একটি অ্যান্টি-সেলুলাইট প্রোগ্রামের সাথে, যার মধ্যে আরও গুরুতর প্রভাব রয়েছে বা ভ্যাকুয়াম হার্ডওয়্যার ম্যাসেজ সহ।

মূল্য এবং ক্লিনিক

লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ম্যাসেজ একটি খুব সাধারণ পদ্ধতি। আপনি একটি ক্লিনিকে - সাধারণত একটি মেডিকেল - এবং অনেক বিউটি সেলুন উভয় ক্ষেত্রেই এই ধরনের পরিষেবা পেতে পারেন। খরচ ম্যাসেজের উদ্দেশ্য এবং পদ্ধতির উপর নির্ভর করে - ম্যানুয়াল বা হার্ডওয়্যার।

• সুপারফিসিয়াল ম্যানুয়াল ফেসিয়াল ম্যাসেজের একটি সেশনের দাম 1200 থেকে 2000 রুবেল পর্যন্ত।
• উরু এবং নিতম্বের লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ম্যাসেজের খরচ 1360-4000 রুবেলে পৌঁছেছে।
• একটি পাইরোথেরাপি সেশনের দাম 750 থেকে 2200 রুবেল পর্যন্ত।

হার্ডওয়্যার একটি খুব জনপ্রিয় এবং জনপ্রিয় পদ্ধতি, যা শরীরের সাধারণ স্বাস্থ্য এবং নান্দনিক উদ্দেশ্যে উভয়ই ব্যবহৃত হয়। উদাহরণস্বরূপ, অনেক সেলুনে, চিত্র সংশোধনের একটি কোর্স ছাড়াও, আপনাকে এই জাতীয় ম্যাসেজ পদ্ধতির একটি কোর্স কেনার পরামর্শ দেওয়া হবে - এটি আপনাকে অন্যান্য সমস্ত ধরণের থেরাপির প্রভাব বাড়ানোর অনুমতি দেয়।

হার্ডওয়্যার লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন: বৈশিষ্ট্য

এই সেলুন কৌশলটি প্রাথমিকভাবে শিরাস্থ সঞ্চালন পুনরুদ্ধার এবং কার্যকারিতা স্বাভাবিক করার লক্ষ্যে লসিকানালী সিস্টেম. যদি আমরা সাধারণভাবে এই ধরনের পদ্ধতির সুবিধা সম্পর্কে কথা বলি, আমরা একটি উন্নতি নোট করতে পারি বিপাকীয় প্রক্রিয়াসেলুলার স্তরে এবং শরীর থেকে বর্জ্য এবং বিষাক্ত পদার্থ অপসারণ। এই কারণে, নিম্নলিখিত প্রভাবগুলি অর্জন করা হয়:

• স্নায়ুতন্ত্রের স্বাভাবিককরণ;
• কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কার্যকারিতা উন্নত করা;
• ভেরিকোজ শিরা রোগীদের শিরার অবস্থার উন্নতি;
• হ্রাস বাহ্যিক প্রকাশসেলুলাইট;
• সমস্ত অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির কার্যকারিতা উন্নত করা;
• প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলির চিকিত্সা;
• ত্বকের অবস্থার উন্নতি;
• দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা হ্রাস;
• ফোলা নির্মূল;
• সামান্য ওজন হ্রাস।

অনেক লোক উদ্বিগ্ন যে হার্ডওয়্যার পদ্ধতি প্রতিটি ক্লায়েন্টের শরীরের বৈশিষ্ট্যগুলিকে বিবেচনা করে না, তবে এটি এমন নয়। লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ম্যাসেজ ডিভাইসে ফ্রিকোয়েন্সি থেকে বিরতি পর্যন্ত অনেকগুলি সেটিংস রয়েছে এবং বিশেষজ্ঞরা প্রতিটি ব্যক্তির প্রয়োজন অনুসারে পৃথকভাবে এর ক্রিয়াকলাপ কাস্টমাইজ করেন।

এটা বিশ্বাস করা হয় যে লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ হার্ডওয়্যার বডি ম্যাসেজের কোর্সগুলি ক্লাসিক ম্যানুয়াল সাধারণ ম্যাসেজের সাথে একত্রে শরীরকে সবচেয়ে ভালভাবে প্রভাবিত করে।

লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন সরঞ্জাম: ডিভাইস

আজ, হার্ডওয়্যারের সবচেয়ে জনপ্রিয় প্রকারগুলি হল প্রেসোথেরাপি এবং ভ্যাকুয়াম লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ম্যাসেজ।

প্রেসোথেরাপি

এই বিকল্পটি এমন একটি পদ্ধতি যার সময় রোগীকে একটি বিশেষ স্যুট পরানো হয়, বিভিন্ন সেক্টরযা পর্যায়ক্রমে একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ বাতাস সরবরাহ করে। এটি শরীরের উপর একটি মৃদু প্রভাব প্রচার করে এবং লিম্ফকে প্রাকৃতিক দিকে ঠেলে দেয়। পদ্ধতির 30-40 মিনিটের মধ্যে আপনি ইতিমধ্যে একটি চমৎকার প্রভাব লক্ষ্য করবেন। এটি কল্পনা করা সহজ যে একটি সম্পূর্ণ কোর্সের পরে কীভাবে আপনার সুস্থতা উন্নত হবে, যা সাধারণত 15টি পদ্ধতি নিয়ে থাকে যা সপ্তাহে দুবার সম্পাদিত হয়।

ভ্যাকুয়াম লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ম্যাসেজ

এই পদ্ধতিটি বিশেষ টিউব ব্যবহার করে সঞ্চালিত হয় যা ম্যাসেজ থেরাপিস্ট মানবদেহে এমনভাবে সরে যায় যাতে লিম্ফের প্রাকৃতিক প্রবাহকে উদ্দীপিত করা যায়। এই পদ্ধতিটি দীর্ঘ সময়ের জন্য এর কার্যকারিতা প্রমাণ করেছে। যাইহোক, এমনকি যদি আপনি আপনার বাড়ির জন্য একটি উপযুক্ত লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ডিভাইস কিনে থাকেন, তবে এটি নিজে ব্যবহার করা খুব বিপজ্জনক হতে পারে, যেহেতু পদ্ধতিটি চালানোর জন্য লিম্ফ প্রবাহের অবস্থান এবং দিকটি জানা গুরুত্বপূর্ণ।

এই পদ্ধতিটি প্রায় প্রত্যেকের জন্য সুপারিশ করা হয় তা জানার পরে, লোকেরা বাড়ির জন্য একটি লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ম্যাসাজার কিনতে আগ্রহী। যাইহোক, এর অনুপযুক্ত ব্যবহার স্বাস্থ্যের জন্য খুব বিপজ্জনক হতে পারে এবং আপনি যদি সন্দেহ করেন তবে সেলুনে যাওয়ার সুযোগ খুঁজে পাওয়া ভাল।

20 শতকের মাঝামাঝি সময়ে, একটি প্রযুক্তি উপস্থিত হয়েছিল যা শরীরের হার্ডওয়্যার লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ম্যাসেজ ব্যবহার করে। প্রথমে, মহিলারা অস্ত্রোপচারের পরে ফোলা উপশম করার জন্য পদ্ধতিটি করেছিলেন, তবে ধীরে ধীরে এই ধরণের ম্যাসেজ খ্যাতি অর্জন করেছিল এবং এটি ব্যবহার করা শুরু হয়েছিল। কার্যকর পদ্ধতিভ্যারোজোজ শিরা চিকিত্সা।

মানুষের লিম্ফ্যাটিক সিস্টেম কিভাবে কাজ করে?

লিম্ফ্যাটিক সিস্টেম মানবদেহের সবচেয়ে জটিল ডিভাইসগুলির মধ্যে একটি। যদি কোনো কারণে লিম্ফ্যাটিক সিস্টেমের কার্যকারিতা ব্যাহত হয়, তাহলে মানুষের স্বাস্থ্য ঝুঁকিপূর্ণ।

লিম্ফ একটি তরল যা টিস্যুর ভিতরে অবস্থিত এবং জাহাজের মধ্য দিয়ে চলে। লিম্ফ জল, অ্যামিনো অ্যাসিড এবং খনিজ পরিবহনে জড়িত। লিম্ফ সরাসরি শরীর থেকে বর্জ্য পদার্থ অপসারণে অংশ নেয়। যদি লিম্ফ স্থবির হতে শুরু করে, শরীরে বর্জ্য জমা হয় এবং এটি নেশার দিকে পরিচালিত করে।

বিপাকের সাথে সমস্যা দেখা দেয়, চর্বি জমার হার বৃদ্ধি পায় এবং সেলুলাইট প্রদর্শিত হয়। ঘুমেরও ব্যাঘাত ঘটে, ত্বকের রং ধূসর হয়ে যায় এবং শরীরের সামগ্রিক কর্মক্ষমতা হ্রাস পায়।

ডিভাইসগুলির সাথে লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ম্যাসেজ এই সমস্ত সমস্যার সমাধান করবে এবং লিম্ফ প্রবাহের কার্যকারিতা স্বাভাবিক করবে। এই পদ্ধতিবর্তমানে অত্যন্ত জনপ্রিয়, মহিলারা শরীরের সাধারণ স্বাস্থ্যের জন্য এবং তাদের চেহারা বজায় রাখতে এবং উন্নত করতে উভয়ই এটি সহ্য করে।

কসমেটোলজিতে লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ম্যাসেজ

এই মুহুর্তে, ম্যাসেজ বিশেষত কসমেটোলজিতে চাহিদা রয়েছে, কারণ এটি কার্যকরভাবে চেহারা নিয়ে অনেক সমস্যা সমাধান করে।

1. সেলুলাইটের সাথে লড়াই করে।
2. ওজন কমায়, অতিরিক্ত চর্বি পোড়ায়।
3. মুখ ও পায়ের ফোলা উপশম করে।
4. চোখের নিচে ব্যাগ এবং ক্ষত দূর করে।
5. কোষের পুনর্জন্মকে ত্বরান্বিত করে।
6. বলিরেখা দূর করে।
7. চিত্রের রূপগুলিকে উচ্চারিত এবং স্পষ্ট করে তোলে।
8. শরীরে স্থিতিস্থাপকতা এবং মসৃণতা ফিরিয়ে দেয়।

সেলুলাইটের বিরুদ্ধে লড়াই লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন পদ্ধতি ছাড়া অসম্ভব, যার মধ্যে হার্ডওয়্যার লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ বডি ম্যাসেজ সবচেয়ে জনপ্রিয় এবং কার্যকর। শিরাস্থ রোগের সাথে লড়াই করার পাশাপাশি, এটি ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করে, মনস্তাত্ত্বিক সুস্থতা উন্নত করে, স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করে এবং শিথিল করে এবং উত্তেজনা থেকে মুক্তি দেয়।

ম্যাসেজের প্রকারভেদ

তিনটি প্রধান ধরণের হার্ডওয়্যার লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ বডি ম্যাসেজ রয়েছে: মাইক্রোকারেন্ট এবং ভ্যাকুয়াম ড্রেনেজ, প্রেসোথেরাপি।

প্রেসোথেরাপি

এটা খুব কার্যকর পদ্ধতি. এর সারমর্মটি হ'ল এটির সময় শরীরের বিভিন্ন অংশ ক্রমানুসারে সংকুচিত বাতাস ব্যবহার করে সংকুচিত হয়, প্রায়শই নিতম্ব, বাহু এবং পা।

এই পদ্ধতিটি বিশেষ সরঞ্জাম ব্যবহার করে সঞ্চালিত হয় যা ব্যক্তির শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্যগুলিকে বিবেচনা করে। প্রক্রিয়া শুরু হওয়ার আগে, একটি বড় কাফের আকারে একটি স্যুট পরানো হয়। ইনফ্ল্যাটেবল সেগমেন্টগুলি, যা একজন ব্যক্তির উপরও পরিধান করা হয়, শরীরের সমস্যা ক্ষেত্রগুলিকে প্রভাবিত করে। তারা সংকুচিত বায়ু সরবরাহ করে, যা চর্বি স্তরকে প্রভাবিত করে।

প্রেসোথেরাপি রক্ত ​​সঞ্চালন বাড়াতে সাহায্য করে, শরীরে বিপাককে ত্বরান্বিত করে এবং ঝুলে যাওয়া ত্বকে স্থিতিস্থাপকতা এবং মসৃণতা ফিরিয়ে দেয়। প্রেসোথেরাপির সবচেয়ে বড় সুবিধা হল ভাসোডিলেশনের প্রভাব। প্রেসোথেরাপি প্রায়ই মোড়ানো সঙ্গে মিলিত হয়।

এই পদ্ধতির ফলাফল হল সমস্যা এলাকায় হ্রাস, স্থূলতার বিরুদ্ধে লড়াই, সাধারণ শক্তিশালীকরণশরীর এই ধরনের লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ম্যাসেজ ব্যথাহীন, স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করে এবং পেশী শিথিল করে। প্রক্রিয়াটি করার আগে, আপনাকে contraindicationগুলির সাথে নিজেকে পরিচিত করতে হবে: থ্রম্বোসিস, রেনাল ব্যর্থতা, চর্মরোগ, যক্ষ্মা ইত্যাদি।

মাইক্রোকারেন্ট নিষ্কাশন

এই পদ্ধতিটি সার্জনের হস্তক্ষেপ ছাড়াই ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করতে সহায়তা করে। দুর্বল বৈদ্যুতিক আবেগগুলি ত্বক এবং লিম্ফ্যাটিক সিস্টেমের উপর মৃদু প্রভাব ফেলে, এটি পুনরুদ্ধার করে এবং এর কার্যকারিতা উন্নত করে। মাইক্রোকারেন্টস রক্ত ​​সঞ্চালন বাড়ায় এবং বার্ধক্যজনিত সংবেদনশীল ত্বকের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে।

মাইক্রোকারেন্ট ড্রেনেজ অ্যাট্রোফাইড পেশী পুনরুদ্ধার করে, ডাবল চিন এবং বলিরেখার বিরুদ্ধে লড়াই করে, ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বাড়ায় এবং ডিম্বাকৃতিকে সমান করে। এছাড়াও, এই পদ্ধতির পরে, আপনি বর্ণের উন্নতি, চোখের নীচে ফোলাভাব এবং ব্যাগগুলি অপসারণ করতে পারেন।

বিপরীত: গর্ভাবস্থা, ম্যালিগন্যান্ট গঠন, স্ট্রোক, হার্ট অ্যাটাক, মৃগীরোগ।

মাইক্রোকারেন্ট ড্রেনেজকে সবচেয়ে মৃদু ধরণের হার্ডওয়্যার ম্যাসেজ হিসাবে বিবেচনা করা হয় এবং খুব সংবেদনশীল এবং আহত ত্বকের লোকদের জন্যও এটি সুপারিশ করা হয়।

ভ্যাকুয়াম হার্ডওয়্যার বডি ম্যাসেজ

এই কৌশলটি সেলুনে সঞ্চালিত হয়, এটি শিরাস্থ সঞ্চালন পুনরুদ্ধার করে, কোষগুলির মধ্যে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে ত্বরান্বিত করে এবং দ্রুত শরীর থেকে ক্ষতিকারক টক্সিন এবং বর্জ্য অপসারণ করে।

ভ্যাকুয়াম লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন ম্যাসেজ সঙ্গে বাহিত করা সুপারিশ করা হয় ক্লাসিক ম্যাসেজযা একজন মানুষকে শিথিল করবে। এই প্রক্রিয়া চলাকালীন, শরীরের উপরে অবস্থিত জাহাজগুলির উপর ধীরে ধীরে চাপ হ্রাস পায় এবং পৃষ্ঠে অপ্রয়োজনীয় তরল উপস্থিত হয়। এই পদ্ধতিটি কোষের মধ্যবর্তী স্থান থেকে অতিরিক্ত লিম্ফ অপসারণ করে।

এই ধরণের ম্যাসেজ পুরোপুরি কোষকে পুনর্নবীকরণ করে, চর্বি ভেঙে দেয়, বিপাককে গতি দেয়, লিম্ফ্যাটিক সিস্টেমের কার্যকারিতা উন্নত করে এবং রক্ত ​​​​সঞ্চালন সক্রিয় করে। কাপগুলি সমস্যাযুক্ত জায়গায় প্রয়োগ করা হয়, তারপরে তাদের মধ্যে বাতাস স্পন্দিত হতে শুরু করে।

ভ্যাকুয়াম ম্যাসেজের অসুবিধা হ'ল এমন জায়গায় ক্ষত দেখা দেয় যেখানে ত্বক কাপের সাথে মিথস্ক্রিয়া করে তবে সময়ের সাথে সাথে অদৃশ্য হয়ে যায়, কোনও চিহ্ন থাকে না।

বাড়িতে পদ্ধতি আউট বহন

লিম্ফ্যাটিক সিস্টেমের ম্যাসেজ স্বাধীনভাবে করা যায় না তা নিশ্চিত না করেই যে ব্যক্তির এটিতে কোন contraindication নেই। এই পদ্ধতিটি অত্যন্ত দায়িত্বশীলভাবে নেওয়া উচিত। বাড়িতে এই জাতীয় পদ্ধতি সম্পাদনকারী একজন ব্যক্তিকে অবশ্যই জানতে হবে যে লিম্ফ নোডগুলি কোথায় এবং কীভাবে অবস্থিত এবং লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন কীভাবে চলে। সর্বোপরি, অনুপযুক্ত ম্যাসেজ অপ্রীতিকর পরিণতির দিকে পরিচালিত করবে।

আপনি একটি বিশেষ ডিভাইস কিনতে এবং বাড়িতে ম্যাসেজ সঞ্চালন করতে পারেন। ম্যাসাজ আধা ঘন্টা থেকে 2 ঘন্টা স্থায়ী হতে পারে। সঠিকভাবে সঞ্চালিত হার্ডওয়্যার ম্যাসেজ একটি উপকারী প্রভাব আছে হৃদয় প্রণালী, শরীরের সমস্ত অঙ্গের কাজ, ত্বক টানটান করে, ব্যথা কমায়।

cosmetologe.com

1. প্রেসোথেরাপি

পদ্ধতির কৌশলটি সংকুচিত বাতাসের সংস্পর্শে জড়িত। বিশেষ প্যান্ট বা বুট এবং হাতা শরীরে রাখা হয়, এবং তাদের বাতাস সরবরাহ করা হয়। নীতিটি টোনোমিটার দিয়ে হাত চেপে ধরার মতো এবং এই ক্ষেত্রে, সংকোচনের ক্রিয়ায়, রক্ত ​​​​প্রবাহ এবং লিম্ফ আন্দোলন ত্বরান্বিত হয়। স্যুটের বাতাস কম এবং উচ্চ চাপের একটি বিশেষভাবে সেট করা প্রোগ্রাম অনুসারে সঞ্চালিত হয়।

পদ্ধতির সময়কাল 30-40 মিনিট, কোর্সটি 10-15 পদ্ধতি, এটি প্রতি ছয় মাসে পুনরাবৃত্তি করার সুপারিশ করা হয়।

পদ্ধতিটি বিপাককে স্বাভাবিক করে তোলে, ফোলা দূর করে এবং এটি ব্যবহার করা যেতে পারে প্রাথমিক পর্যায়েগর্ভাবস্থা (ফোলাভাব দূর করে এবং মেজাজ উন্নত করে), গুরুতর শারীরিক পরিশ্রমের পরে শিথিল হয়, কার্যকরভাবে সেলুলাইটের বিরুদ্ধে লড়াই করে, লাইপোসাকশনের পরে পুনরুদ্ধারের সময়কালে সুপারিশ করা হয়। প্রফিল্যাকটিক পদ্ধতিভ্যারোজোজ শিরা এবং গাউটের জন্য (একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ প্রয়োজন)। পদ্ধতিটি মোড়কের একটি কোর্সের সাথে মিলিত হয়, যা শরীরের ভলিউম কমাতে এবং শরীর থেকে তরল অপসারণ করতে সহায়তা করে। প্রেসোথেরাপির জন্য contraindications হল:

• ডায়াবেটিস মেলিটাস টাইপ I এবং II;
• থ্রম্বোসিস;
• হার্ট এবং রক্তনালীগুলির রোগ;
• হাড় এবং জয়েন্টগুলোতে আঘাত;
• যক্ষ্মা;
• অনকোলজি

2. মাইক্রোকারেন্ট ড্রেনেজ

শরীরের লিম্ফ্যাটিক সিস্টেমের উপর প্রভাবের একটি খুব মৃদু ফর্ম। এটি মুখের উত্তোলন এবং লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ প্রোগ্রামে ব্যবহৃত হয়, যখন অস্ত্রোপচার এবং ইনজেকশন হস্তক্ষেপ ছাড়াই ব্যথাহীনভাবে এবং দ্রুত ডিম্বাকৃতি পুনরুদ্ধার করা প্রয়োজন। পদ্ধতিটি সংবহনতন্ত্রকে শক্তিশালী করে এবং উদ্দীপিত করে, কোষে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে সক্রিয় করে। কম ফ্রিকোয়েন্সি এবং প্রশস্ততার স্রোতের এক্সপোজার মুখের পেশী, ত্বক, লিম্ফ এবং রক্ত ​​​​প্রবাহকে প্রভাবিত করে।

নিষ্কাশন পদ্ধতির সময়, কোলাজেন এবং ইলাস্টিন গঠন উদ্দীপিত হয়, ত্বক নিরাময় হয় এবং দাগ কমে যায়।

পদ্ধতিটি বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শের পরে বাহিত হয়। মাইক্রোকারেন্ট নিষ্কাশনের ফলাফল অবিলম্বে লক্ষণীয়: বর্ণের উন্নতি হয়, ত্বক শ্বাসকষ্টের মতো অনুভব করে এবং ফোলাভাব দূর হয়। পদ্ধতির সংখ্যা পৃথকভাবে নির্বাচিত হয়, গড়ে 6-10 এর মধ্যে পরিবর্তিত হয় এবং সপ্তাহে 2-3 বার নির্ধারিত হয়। পদ্ধতির contraindications হল:

• মৃগীরোগ;
• গর্ভাবস্থা;
• থ্রম্বোফ্লেবিটিস;
• সক্রিয় পর্যায়ে হারপিস;
• হৃদরোগ;
• অনকোলজিকাল রোগ;
• হাড়ের মধ্যে ধাতব পিনের উপস্থিতি;
• সোনালী থ্রেড

3. ভ্যাকুয়াম লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ম্যাসেজ

হার্ডওয়্যার পদ্ধতির প্রধান কাজ হল প্রক্রিয়া চলাকালীন লিম্ফকে "আন্দোলন" করা, লিম্ফ্যাটিক পথগুলি পরিষ্কার করা এবং আন্তঃকোষীয় স্থান থেকে অতিরিক্ত তরল অপসারণ করা। লিম্ফ্যাটিক সিস্টেম দ্বারা তরল "নিচু করা হয়" এবং অপসারণ করা হয়। ম্যাসেজ কৌশল মেডিকেল কাপ ব্যবহারের অনুরূপ সর্দি. ভ্যাকুয়াম ম্যাসেজ ব্যবহারের জন্য ইঙ্গিতগুলি হল:

• ফোলা;
• "ভারী" পায়ের প্রভাব;
• অতিরিক্ত ওজন;
• সেলুলাইট গঠন।

ভ্যাকুয়াম ম্যাসেজের বিপরীতে, লিম্ফ প্রবাহের উন্নতির লক্ষ্যে সমস্ত পদ্ধতির ক্ষেত্রে, হ'ল হৃদরোগ, থ্রম্বোফ্লেবিটিস, গর্ভাবস্থা, ক্যান্সার এবং যক্ষ্মা।

ভ্যাকুয়াম লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ম্যাসেজের ফলাফল প্রথম পদ্ধতি থেকে লক্ষণীয়: ফোলা দূর হয়, শরীরের পরিমাণ হ্রাস পায় এবং মেজাজ এবং কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি লক্ষ্য করা যায়। ভ্যাকুয়াম ম্যাসেজের অসুবিধাগুলির মধ্যে একটি হল ত্বকের পৃষ্ঠে হেমাটোমাস (ব্রুস) এর সম্ভাব্য গঠন।

পদ্ধতির ফলাফল অর্জন এবং একত্রিত করতে, 8-10 সেশনের একটি কোর্স সম্পূর্ণ করা প্রয়োজন।

ম্যাসেজের সময়কাল 30-60 মিনিট, এবং একটি বিশেষজ্ঞের সাথে পৃথকভাবে নির্বাচিত হয়। ভ্যাকুয়াম ম্যাসেজের পরে, টনিক বডি ক্রিম মোড়ানো এবং প্রয়োগ করে ফলাফলকে একত্রিত করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

4. লেজার লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ (RF-উত্তোলন)

মুখ এবং ঘাড় এলাকায় ফোলাভাব, মুখের এবং উচ্চারিত বয়সের বলিরেখা দূর করতে ব্যবহৃত হয়। লেজার লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ব্যবহারের জন্য ইঙ্গিতগুলি হল:

• ঝুলে যাওয়া ত্বক, ঝুলে যাওয়া, মুখের পেশীগুলির স্বর হ্রাস;
• মুখ ফুলে যাওয়া;
• উপরের চোখের পাতার এলাকায় অতিরিক্ত ত্বক;
• উচ্চারিত nasolabial folds;

পদ্ধতিটি থার্মোলিফটিং এবং লেজার নিষ্কাশনকে একত্রিত করে। ম্যাসেজটি একটি লেজার ড্রেনেজ ফেসিয়াল ম্যাসাজ দিয়ে শুরু হয়, যা শক্তির স্রোত এবং কোলাজেন ফাইবারগুলিতে গভীর অনুপ্রবেশ সহ ত্বকের পৃষ্ঠকে গরম করে। উচ্চ তাপমাত্রার প্রভাবে তারা সংকুচিত হয় এবং শক্ত হয়ে যায়। ফলাফল প্রথম পদ্ধতির পরে লক্ষণীয়। থার্মোলিফটিং একটি বিকল্প অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ, যেহেতু বার্ধক্যজনিত ত্বক শক্ত করার ফলাফল দীর্ঘস্থায়ী হয় - 6 মাস থেকে 3 বছর পর্যন্ত। পদ্ধতির ফলস্বরূপ, বর্ণ উন্নত হয়, ছিদ্র সরু হয়, মুখের আকৃতি শক্ত হয়, বলিরেখা দূর হয় এবং কোলাজেন এবং ইলাস্টিনের উত্পাদন স্বাভাবিক হয়।

পদ্ধতিটি ব্যথাহীন এবং নেই পুনরুদ্ধারের সময়কাল(ত্বকের লালভাব, জ্বালা বা প্রদাহ সৃষ্টি করে না)। কোর্সটিতে 6-10টি পদ্ধতি রয়েছে এবং এটি একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করে করা হয়।

লেজার লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশনের বিপরীতে রয়েছে:

• ডায়াবেটিস;
• একটি পেসমেকার ব্যবহার;
• গর্ভাবস্থা;
• সংযোজক টিস্যু রোগ;
• প্রক্রিয়া সাইটগুলিতে সংক্রামক রোগ এবং ত্বকের ক্ষত;
• সোনালী থ্রেড

hand-hook.ru

কৌশল এবং কৌশল

হার্ডওয়্যার লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন একটি বিশেষ পদ্ধতি, যার ক্রিয়াটি শোথ দূর করা, জলের ভারসাম্য স্বাভাবিক করা, নির্মূল করা। স্থবিরতাজীবের মধ্যে এটি চালানোর জন্য, লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশনের জন্য একটি বিশেষ যন্ত্রপাতি ব্যবহার করা হয়, যা শরীরকে প্রভাবিত করার জন্য আল্ট্রাসাউন্ড, স্পন্দিত বর্তমান, ভ্যাকুয়াম বা চাপের পরিবর্তনগুলি ব্যবহার করে।

বেশ কিছু আছে বিভিন্ন বিকল্পএর বাস্তবায়ন। সবচেয়ে ঘন ঘন সম্মুখীন হয়:

• প্রেসোথেরাপি;
• মাইক্রোকারেন্ট লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন;
• ভ্যাকুয়াম লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন।

এই পদ্ধতিগুলির প্রত্যেকটি পৃথকভাবে বা অন্যান্য পদ্ধতির সাথে একত্রে ব্যবহার করা যেতে পারে, বিশেষ করে যেগুলি অ্যান্টি-সেলুলাইট ম্যাসেজের কোর্সে অন্তর্ভুক্ত।

শরীরের উপর প্রেসোথেরাপির প্রভাবের প্রক্রিয়া

প্রেসোথেরাপি হল একটি প্রায়শই ব্যবহৃত হার্ডওয়্যার লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ম্যাসেজ। একজন ব্যক্তির অন্তর্নির্মিত মাইক্রোপ্রসেসর সহ একটি বিশেষ স্যুট পরতে হবে যা শরীরের প্রতিটি অংশে সেট চাপ নিরীক্ষণ করে।

এই ধরনের লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন ডিভাইসের সুবিধা হল যে এটি:

• আপনাকে কার্যকরভাবে বিরক্তিকর সেলুলাইট থেকে মুক্তি পেতে দেয়;
• নির্মূল করে অতিরিক্ত ওজনমৃতদেহ
• ভেরিকোজ শিরা নির্মূল প্রক্রিয়ায় একটি সাহায্য হিসাবে ব্যবহৃত;
• নির্মূল করে গুরুতর ফোলাপাগুলো

প্রেসোথেরাপি- কার্যকর প্রতিকার, যা শরীর থেকে টক্সিন অপসারণ করতে সাহায্য করে এবং ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করে।

মাইক্রোকারেন্ট লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন পরিচালনা

মাইক্রোকারেন্ট লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ হল আরেক ধরনের ম্যাসেজ সম্প্রতিমহান চাহিদা হয়. অপারেশন চলাকালীন, এই ধরণের লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ম্যাসেজের জন্য একটি ডিভাইস উদ্দীপক কাজের জন্য দায়ী বৈদ্যুতিক আবেগ ব্যবহার করে উপরের স্তরচামড়া এই থেরাপিটি ত্বকের ভিতরে অবস্থিত কৈশিকগুলির উপর একটি গুরুতর প্রভাব ফেলে এবং পদ্ধতির কার্যকারিতাতে অবদান রাখে।

• চোখের নিচে দাগ ও ব্যাগ দূর করে।
• বিদ্যমান দাগগুলিকে মসৃণ করে।
• গভীর এবং সূক্ষ্ম উভয় বলিরেখা দূর করে।
• মুখের ডিম্বাকৃতি ঠিক করে।
• ডাবল চিবুক থাকলে তা দূর করে অতিরিক্ত ওজন.

শুধুমাত্র প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করে তৈরি উদ্ভিদ উত্স, যা ত্বকে শান্ত এবং টনিক প্রভাব ফেলে।

মুখের জন্য হার্ডওয়্যার লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ম্যাসেজ বিবেচনা করার সময়, এটি একটি মাইক্রোকারেন্ট পদ্ধতি ব্যবহারের মাধ্যমে সঞ্চালিত হয় সেদিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত।

হার্ডওয়্যার মাইক্রোকারেন্ট লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশনও পায়ের জন্য সঞ্চালিত হয়। এই পদ্ধতিটি শুধুমাত্র শারীরিক কর্মক্ষমতা উন্নত করা সম্ভব করে না, তবে রক্তকে পাতলা করে, শরীরে লিম্ফের অভিন্ন বিতরণকে প্রচার করে।

ভ্যাকুয়াম লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ কত ঘন ঘন ব্যবহার করা উচিত?

একটি কার্যকর প্রতিকার হল ভ্যাকুয়াম লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন। প্রযুক্তিটি ত্বকের পৃথক অঞ্চলগুলিকে প্রভাবিত করার পদ্ধতির উপর ভিত্তি করে, তথাকথিত স্থানীয় নেতিবাচক চাপ। পদ্ধতিটি লিম্ফ এবং রক্তের বহিঃপ্রবাহ উন্নত করতে এবং বিপাকীয় প্রক্রিয়াকে উদ্দীপিত করতে সহায়তা করে।

বাড়িতে, লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ম্যাসেজের জন্য একটি ডিভাইস ব্যবহার করা যাবে না, যেহেতু এই জাতীয় পদ্ধতির জন্য একজন ব্যক্তির কাছ থেকে নির্দিষ্ট জ্ঞান এবং অভিজ্ঞতা প্রয়োজন।

এটি এই কারণে যে একটি ভুলভাবে সম্পাদিত পদ্ধতি গুরুতর হেমাটোমাস, ক্ষত এবং এমনকি টিস্যু ফেটে যেতে পারে।

ইঙ্গিত এবং contraindications

হার্ডওয়্যার লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ অতিরিক্ত ওজন, কমলার খোসা, শিরাস্থ কনজেশন এবং অন্যান্য সমস্যা দূর করতে ব্যবহৃত হয় তা সত্ত্বেও, এছাড়াও আছে গুরুতর contraindications, যা মনোযোগ দিতে গুরুত্বপূর্ণ. এটি ব্যবহার করা কঠোরভাবে নিষিদ্ধ:

• অ্যালার্জিজনিত ত্বকের রোগ এবং ত্বকে পুস্টুলার ফুসকুড়ির উপস্থিতিতে;
• ব্রঙ্কিয়াল হাঁপানির জন্য;
• এ উচ্চ তাপমাত্রাএআরভিআই এবং ইনফ্লুয়েঞ্জার পটভূমির বিরুদ্ধে দেহ;
• শরীরে গুরুতর প্রদাহজনক প্রক্রিয়ার ক্ষেত্রে;
• এ উচ্চ রক্তচাপ সংকটবা কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের সমস্যা;
• ক্ষত, স্থানচ্যুতি এবং ফ্র্যাকচারের উপস্থিতিতে;
• একটি সন্তান জন্মদান প্রক্রিয়ায়;
• রোগের যেকোনো পর্যায়ে টিউমারের জন্য।

একমাত্র ব্যতিক্রম হল ভেরিকোজ শিরা, যার জন্য পদ্ধতিটি সম্ভব, তবে শুধুমাত্র একজন উপযুক্ত পেশাদারের সাথে পরামর্শ করার পরে।

ম্যাসেজের প্রভাব

আপনি যে ধরণের লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ম্যাসেজ চয়ন করেন তা নির্বিশেষে, তাদের প্রতিটির নিজস্ব ইতিবাচক দিক রয়েছে। অনস্বীকার্য সুবিধার মধ্যে রয়েছে:

• পেশী সংকোচনের উদ্দীপনা, যা রক্ত ​​এবং লিম্ফের বহিঃপ্রবাহকে ত্বরান্বিত করে;
• ন্যূনতম চিত্র সংশোধন বাস্তবায়ন;
• রক্তনালীগুলির দেয়ালের স্বর কয়েকবার;
• ছোট দাগ এবং cicatrices নির্মূল;
• সূক্ষ্ম বলিরেখা অদৃশ্য হওয়া, ত্বকের সামান্য শক্ত হওয়া;
• গৌণ চর্বি আমানত আংশিক resorption;
• ত্বকে স্থানীয়কৃত গুরুতর ফোলা নির্মূল;
• অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির স্বাভাবিককরণ এবং শরীরের স্থানীয় অনাক্রম্যতার উন্নতি।

আপনি যদি লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ম্যাসেজ পদ্ধতিটি চালাতে চান তবে আপনাকে একজন বিশেষজ্ঞের সাথে একবার পরামর্শ করতে হবে যিনি আপনাকে লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশনের জন্য এগিয়ে যেতে দেবেন। প্রথম পদ্ধতির পরে অপারেশনের প্রভাব লক্ষণীয় হবে। মনে রাখবেন - আপনি যত বেশি সেশন পরিচালনা করবেন, তত ভাল ফলাফল পাবেন।

figuradoma.ru

লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ম্যাসেজ কি

লিম্ফ একটি স্বচ্ছ, সাদা পদার্থ যা মূলত টিস্যু তরল। লিম্ফ্যাটিক সিস্টেম এবং সংবহনতন্ত্র একে অপরের সাথে সংযুক্ত, তবে শারীরিকভাবে নয়, কার্যকরীভাবে। সংবহনতন্ত্র এবং রক্তরস পরিস্রাবণের কৈশিকগুলিতে, তরল আন্তঃকোষীয় স্থানে প্রবেশ করে। এটি কোলয়েডাল এবং তন্তুযুক্ত কাঠামো দ্বারা আবদ্ধ। এর কিছু আবার ফিরে আসে, কিছু লিম্ফ গঠন করে, যা লিম্ফ্যাটিক কৈশিকগুলিতে প্রবেশ করে। অর্থাৎ, আন্তঃকোষীয় স্থানে লিম্ফের একটি ধ্রুবক প্রবাহ এবং বহিঃপ্রবাহ থাকে। প্রক্রিয়াটির তীব্রতা রক্ত ​​​​প্রবাহ এবং এর রাসায়নিক গঠনের উপর নির্ভর করে।

• লিম্ফোক্যাপিলারিগুলি খুব শাখাযুক্ত। তারা বন্ধ, একদিকে তারা অন্য তুলনায় একটি বড় ব্যাস আছে। ছোট লিম্ফ জাহাজগুলিকে বৃহদায়তনে সংগ্রহ করা হয় - ভালভ সহ যা তরল চলাচল নিশ্চিত করে, তারপরে লিম্ফ নোডগুলিতে প্রবেশ করে, যেখানে তরল ফিল্টার করা হয় এবং বিদেশী এবং প্যাথোজেনিক দেহগুলি ধ্বংস হয়। লিম্ফ্যাটিক শিরাগুলির মাধ্যমে, তরলটি সাবক্ল্যাভিয়ান শিরাগুলিতে প্রবেশ করে, এইভাবে শুদ্ধ তরল রক্তে ফিরে আসে।
• প্রায় 3 লিটার পদার্থ লিম্ফ্যাটিক সিস্টেমের মাধ্যমে সঞ্চালিত হয়। লিম্ফের প্রবাহ এবং বহিঃপ্রবাহ নিয়ন্ত্রণ স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্র এবং টিস্যু বিপাক দ্বারা সঞ্চালিত হয়। দুর্বল বহিঃপ্রবাহ সহ তরল প্রবাহ তথাকথিত ফোলা চেহারা জন্য দায়ী।
• এই ঘটনাটি শরীরের যে কোনও অংশে পরিলক্ষিত হয়। এবং যদি অস্ত্রোপচারের পরে ফোলা একটি অস্থায়ী ঘটনা বলে মনে হয় এবং টিস্যু পুনরুদ্ধারের সাথে বহিঃপ্রবাহটি নিজেই উন্নত হয়, তবে অন্যান্য ক্ষেত্রে পূর্বাভাসটি এত অনুকূল নয়।
• দুর্বল লিম্ফ নিষ্কাশন রোগের সাথে বা সম্ভবত পার্শ্ববর্তী টিস্যুগুলির অবস্থার সাথে যুক্ত হতে পারে। এবং এই মুহূর্তটি মহিলাদের জন্য প্রায়শই দুঃখের কারণ। এটা জানা যায় যে অ্যাডিপোজ টিস্যু দ্বারা লিম্ফ সেরা এবং সবচেয়ে নির্ভরযোগ্যভাবে ধরে রাখা হয়। তদনুসারে, যেসব জায়গায় অ্যাডিপোজ টিস্যু জমা হয়, দুর্বল লিম্ফ বহিঃপ্রবাহের কারণে শরীরের মোট আয়তন স্বয়ংক্রিয়ভাবে বৃদ্ধি পায়।
• একই জিনিস খারাপ রক্ত ​​​​সঞ্চালন সঙ্গে ঘটে। উদাহরণস্বরূপ, ভ্যারোজোজ শিরাগুলি স্বয়ংক্রিয়ভাবে লিম্ফের স্থবিরতার দিকে পরিচালিত করে, যেহেতু রক্ত ​​যখন ধীর হয়ে যায়, তখন আন্তঃকোষীয় স্থানে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি ধীর হয়ে যায়। একই জিনিস দুর্বল কৈশিক রক্ত ​​​​সঞ্চালনের সাথে পরিলক্ষিত হয়: আঙ্গুল এবং হাত, মুখ প্রায়ই কোন আপাত কারণ ছাড়াই ফুলে যায়।
• লাইফস্টাইল লিম্ফের একটি সাধারণ ধীরগতির দিকেও নিয়ে যায়: কম শারীরিক কার্যকলাপ, আসীন কাজ, উচ্চ চর্বিযুক্ত খাবার এবং কম প্রোটিন, চাপ - এই সব রক্ত ​​​​প্রবাহ থেকে অতিরিক্ত তরল অপসারণ এবং আন্তঃকোষীয় স্থানের স্থবিরতার দিকে পরিচালিত করে।

লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ম্যাসেজ কী, একজন বিশেষজ্ঞ আপনাকে এই ভিডিওতে বলবেন:

ধারণা এবং সারমর্ম

লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ম্যাসেজ কীভাবে এমন পরিস্থিতিতে সাহায্য করতে পারে? লিম্ফ্যাটিক সিস্টেমের অপারেশন প্রক্রিয়া থেকে স্পষ্ট, শিরাস্থ জাহাজের ভাল কার্যকারিতা, কঙ্কালের পেশীগুলির টান এবং একটি ভাল কাজকারী ভালভ যন্ত্রপাতি দ্বারা তরল বহিঃপ্রবাহ সক্রিয় হয়। পরেরটিকে প্রভাবিত করার কার্যত কোন উপায় নেই। কিন্তু রক্ত ​​সঞ্চালন এবং পেশীর কাজ ত্বরান্বিত করা বেশ সম্ভব।

শুধুমাত্র 2 উপায় আছে: শারীরিক কার্যকলাপ এবং ম্যাসেজ। প্রথমটির সুবিধা হল যে সাধারণ লিম্ফ প্রবাহ ত্বরান্বিত হয়, অর্থাৎ, যখন পেশীগুলি কাজ করে, পুরো সিস্টেমটি সক্রিয় হয়। দ্বিতীয়টির সুবিধা হল যে এটি এমন সময়ে পাওয়া যায় যখন শারীরিক কার্যকলাপ নিষিদ্ধ। উপরন্তু, ম্যাসেজ স্থানীয়ভাবে সঞ্চালিত হতে পারে, যেখানে ফোলা সবচেয়ে বেশি - নিরাময় sutures, দুর্বল microcirculation সঙ্গে এলাকায়, এবং তাই।

কসমেটোলজিতে, ম্যাসেজ তার স্বীকৃতি পেয়েছে। সেলুলাইট অপসারণ করার সময় এবং মুখের ম্যাসেজের বিকল্প হিসাবে এটি বিশেষত চাহিদা রয়েছে। এর লক্ষ্যগুলি থেকে কিছুটা আলাদা নিয়মিত ম্যাসেজ. পরবর্তী ক্ষেত্রে, প্রধান জিনিস রক্ত ​​​​সঞ্চালন এবং প্রভাব সক্রিয় করা হয় পেশী কোষ, হয় এটিকে উদ্দীপিত করে বা শিথিলতা সৃষ্টি করে। এই ক্ষেত্রে, বিভিন্ন কৌশল ব্যবহার করা হয়।

লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন একটি বিশেষ পদ্ধতির প্রয়োজন।

• প্রথমত, লিম্ফ, রক্তের বিপরীতে, শুধুমাত্র এক দিকে প্রবাহিত হয়, তাই সমস্ত আন্দোলনের শুধুমাত্র একটি দিক থাকতে হবে - এলাকা থেকে উপরের লিম্ফ নোড পর্যন্ত, অন্যথায় তরল স্থবিরতা অপসারণ করা যাবে না।
• দ্বিতীয়ত, লিম্ফের আয়তন লক্ষণীয়ভাবে ছোট, তাই সমানভাবে বিকশিত ভাস্কুলার সিস্টেম থাকা সত্ত্বেও, অত্যধিক সক্রিয় এক্সপোজার কিছুই হতে পারে না। তদনুসারে, এই ম্যাসেজে শুধুমাত্র মৃদু চাপ এবং মসৃণ ধীর গতিবিধি ব্যবহার করা হয়।

লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ম্যাসেজ নিম্নলিখিত সমস্যার সমাধান করে:

• লিম্ফ বহিঃপ্রবাহের ত্বরণ, কিছু তথ্য অনুসারে, প্রায় 8 গুণ। এই ভাবে, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ফোলা পরিত্রাণ পেতে সম্ভব;
• বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলির উন্নতি - লিম্ফ্যাটিক সিস্টেম বর্জ্য পণ্য এবং রোগজীবাণুগুলির রক্ত ​​পরিষ্কার করতে কাজ করে। তদনুসারে, লিম্ফ সঞ্চালন ভাল, দ্রুত শরীরবিষাক্ত পদার্থ পরিত্রাণ পায়;
• স্থবির তরল অপসারণ টিস্যুর অবস্থাকে স্বাভাবিক করে তোলে। পেশী, অ্যাডিপোজ টিস্যু এবং সাবকুটেনিয়াস টিস্যুর গঠন উন্নত হয়;
• লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন মুখের পুনরুজ্জীবন প্রচার করে - এটি ফোলা, ছোট কিন্তু ধ্রুবক, যা ত্বককে প্রসারিত করে, যার ফলে ভাঁজ তৈরি হয়। ফোলা অপসারণ বা প্রতিরোধ করে, আপনি বলির অকাল উপস্থিতি থেকেও মুক্তি পেতে পারেন;
• বুকের লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন - দুর্দান্ত উপায়মাস্টোপ্যাথি প্রতিরোধ, সেইসাথে গর্ভাবস্থা এবং খাওয়ানোর পরে ঝুলে পড়া।

প্রকার

লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ম্যাসেজের 2 প্রধান প্রকার রয়েছে - ম্যানুয়াল এবং হার্ডওয়্যার। তাদের প্রতিটি বিভিন্ন উপ-প্রজাতিতে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়।

ম্যানুয়াল

ম্যানুয়াল - একটি বিশেষজ্ঞ দ্বারা সরাসরি সঞ্চালিত। কৌশলটির সুবিধাগুলি হল বিভিন্ন কৌশল, একটি নরম কৌশল যা রোগীর তাত্ক্ষণিক অবস্থা বিবেচনা করে এবং উষ্ণ হাত থেকে আরও আনন্দদায়ক সংবেদন। অসুবিধা হল যে ম্যাসেজের সময়কাল হার্ডওয়্যারের তুলনায় লক্ষণীয়ভাবে দীর্ঘ।

3 ধরণের ম্যানুয়াল ম্যাসেজ রয়েছে:

• পৃষ্ঠতল- সবচেয়ে হালকা, তারা লিম্ফ্যাটিক সিস্টেমকে এতটা প্রভাবিত করে না যতটা অবস্থিত কৈশিকগুলির রক্ত ​​​​সঞ্চালনকে চামড়া. এখানে রক্ত ​​সঞ্চালনের অভাব সাবকুটেনিয়াস টিস্যুতে তরল ভর্তির দিকে পরিচালিত করে এবং যখন রক্ত ​​চলাচল সক্রিয় হয়, তখন স্থবিরতা স্বয়ংক্রিয়ভাবে সমাধান হয়;
• গভীর- বৃহত্তর লিম্ফ জাহাজগুলিকে প্রভাবিত করতে এবং লিম্ফের চলাচলকে ত্বরান্বিত করার জন্য একটি শক্তিশালী প্রভাব জড়িত। প্রায়শই অ্যান্টি-সেলুলাইট পদ্ধতিতে ব্যবহৃত হয়;
• অভ্যন্তর- সাধারণত ঔষধি। ম্যাসেজটি লিম্ফ নোডগুলির কাজ সক্রিয় করার লক্ষ্যে, যার জন্য উচ্চ যোগ্যতা এবং দক্ষতা প্রয়োজন।

হার্ডওয়্যার

হার্ডওয়্যার - প্রভাব নির্দিষ্ট ডিভাইস ব্যবহার করে বাহিত হয়। প্লাস - বেশ উচ্চ দক্ষতা এবং সংক্ষিপ্ত সেশনের সময়কাল। নেতিবাচক দিক হল খরচ এবং স্থানীয় প্রভাব। প্রভাবের বিভিন্ন উপপ্রকার রয়েছে, তবে প্রধানগুলি হল 3:

• মাইক্রোকারেন্টের এক্সপোজার- ইলেক্ট্রোড চিকিত্সা করা এলাকায় সংযুক্ত করা হয় সক্রিয় পয়েন্ট. তাদের মাধ্যমে কম কম্পাঙ্কের বৈদ্যুতিক প্রবাহ সরবরাহ করা হয়। মাইক্রোকারেন্টস মসৃণ পেশীগুলির কাজকে উদ্দীপিত করে, অর্থাৎ দেয়াল রক্তনালী. তদনুসারে, রক্ত ​​​​সঞ্চালন উন্নত হয় এবং লিম্ফ প্রবাহ ত্বরান্বিত হয়। এই পদ্ধতিটি অতিমাত্রায়। এটি প্রায়শই মুখের ম্যাসেজের জন্য ব্যবহৃত হয়। মাইক্রোকারেন্টের এক্সপোজার বলি এবং ভাঁজ মসৃণ করতে সাহায্য করে এবং ত্বকের টিস্যুর অবস্থার উন্নতি করে;
• প্রেসোথেরাপি- চাপের এক্সপোজার। ব্যান্ডেজ শরীরের এলাকায় সংযুক্ত করা হয় বা একটি বিশেষ স্যুট পরা হয়। ব্যান্ডেজগুলিতে সংকুচিত বায়ু সরবরাহ করা হয়। প্রোগ্রামটি আপনাকে সর্বাধিক প্রভাব অর্জনের জন্য চাপ সামঞ্জস্য করতে দেয়। যেমন একটি ম্যাসেজ শুধুমাত্র একটি cosmetology বা চিকিত্সা রুমে বাহিত হতে পারে;
• শূন্যস্থান- বিপরীত পদ্ধতি, প্রভাব খুব একটি এলাকা তৈরি করে অর্জন করা হয় নিম্ন চাপ. এটি করার জন্য, প্লাস্টিকের ক্যানগুলি শরীরের সাথে সংযুক্ত থাকে, যা থেকে বায়ু পাম্প করা হয়। পদ্ধতিটি রক্ত ​​এবং লিম্ফ প্রবাহকে সক্রিয় করে এবং পেশী টিস্যুকে প্রভাবিত করে। প্রায়শই অ্যান্টি-সেলুলাইট প্রোগ্রামগুলিতে ব্যবহৃত হয়।

অনুরূপ কৌশল সঙ্গে তুলনা

উল্লেখ্য যে, সর্বোত্তম পদ্ধতিলিম্ফ প্রবাহকে ত্বরান্বিত করার জন্য, প্রোটিন-সমৃদ্ধ খাদ্যের সংমিশ্রণে পর্যাপ্ত এবং বৈচিত্র্যময় শারীরিক কার্যকলাপ প্রয়োজন। যাইহোক, অনেক ক্ষেত্রে এই পদ্ধতিটি দুর্গম হতে দেখা যায় এবং আমি দ্রুত ফলাফল পেতে চাই। লিম্ফের বহিঃপ্রবাহের গতি বাড়ানোর জন্য, ম্যাসেজ ছাড়াও, নিম্নলিখিত বিকল্পগুলি ব্যবহার করা হয়।

• লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন পণ্যএটি এমন একটি ওষুধ যা একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত এবং আপনার নিজের ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয় না। এর মধ্যে রয়েছে ফ্লেবোনিক এজেন্ট এবং লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশনের ওষুধ। প্রথমটি শিরাগুলির স্বন পুনরুদ্ধার করে, যা উন্নত রক্ত ​​​​প্রবাহ নিশ্চিত করে। পরেরটির একটি লিম্ফোট্রপিক প্রভাব রয়েছে এবং বিশেষত তরল স্থবিরতা দূর করার লক্ষ্যে। এগুলি ট্যাবলেট, মলম এবং জেলের আকারে উত্পাদিত হয়। সবচেয়ে সুপরিচিত ডেট্রেলেক্স, ট্রক্সভাসিন এবং এসকুসান অন্তর্ভুক্ত।
  • মলম এবং জেলগুলি সাধারণত মুখের বিভিন্ন ম্যানিপুলেশনের পরে নির্ধারিত হয়: প্লাস্টিক সার্জারি, এন্ডোস্কোপিক, ফিলারের ইনজেকশন, ইমপ্লান্টেশন - সমস্ত ক্ষেত্রে যখন ফুলে যাওয়া এবং হেমাটোমাস প্রক্রিয়ার পরে প্রদর্শিত হয়।
  • লিম্ফ স্থবিরতার গুরুতর ফর্মগুলির জন্য ট্যাবলেটগুলি প্রায়শই প্রয়োজন হয়। তুলনা করা বিশেষ উপায়েম্যাসেজ একটি বিকল্প পদ্ধতি, কিন্তু কিছু বিধিনিষেধ সহ। লিম্ফ স্থবিরতা সৃষ্টিকারী রোগগুলির জন্য, ট্যাবলেটগুলি আরও কার্যকর।
• ঝরনা- আদর্শভাবে এটি একটি কনট্রাস্ট ঝরনা হওয়া উচিত, উষ্ণতম এবং উষ্ণতমের মধ্যে পর্যায়ক্রমে ঠান্ডা পানিকিন্তু কিছু ক্ষেত্রে ঠান্ডাই যথেষ্ট। জলের একটি স্রোত এলাকায় নির্দেশিত হয় এবং 10 থেকে 30 সেকেন্ড ধরে রাখা হয়। তারপরে গরমটি একটি ঠান্ডা দিয়ে প্রতিস্থাপিত হয় এবং এটি বেশ কয়েকবার পুনরাবৃত্তি হয়। সর্বদা পদ্ধতিটি সম্পূর্ণ করুন ঠান্ডা পানি.
  • মুখের জন্য ঠান্ডা ও গরম পানি দিয়ে গোসল করা হয়।
  • আপনার পায়ের জন্য এক বাটি ঠান্ডা জলই যথেষ্ট - যদি আপনার এই সমস্যা থাকে তবে উড্ডয়ন কঠোরভাবে নিষিদ্ধ। পদ্ধতিটি সাধারণ এবং স্থানীয় ফোলা উভয় ক্ষেত্রেই বেশ সফল। যাইহোক, ম্যাসেজ এত দীর্ঘস্থায়ী প্রভাব প্রদান করে না। আরো সঠিকভাবে, জন্য টেকসই ফলাফল"মেজাজ" হতে অনেক বেশি সময় লাগবে
• লবণ ঘষা- দুই চা-চামচের সাথে কয়েক ফোঁটা লেবু বা অরেঞ্জ এসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়ে নিন। আরও লবণ থাকতে পারে, এটি ফোলা এলাকার উপর নির্ভর করে। মিশ্রণটি এলাকায় প্রয়োগ করা হয় এবং ধীরে ধীরে ঘষে, 5 মিনিটের জন্য গতি ত্বরান্বিত করে। পদ্ধতির পরে, এলাকার ত্বক "পোড়া" উচিত। লবণ প্রায় 5 মিনিটের জন্য রাখা হয় এবং তারপর ধুয়ে ফেলা হয়। এই পদ্ধতিটি অ্যান্টি-সেলুলাইট লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ম্যাসেজের একটি ভাল বিকল্প। আবার, ফলাফলটি কম লক্ষণীয় এবং একটি ম্যাসেজের চেয়ে বেশি প্রচেষ্টা প্রয়োজন।
• লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন মোড়ানো- ভিনেগার, চকলেট, তেল। বর্ধিত ঘামের কারণে লিম্ফের বহিঃপ্রবাহ সক্রিয় হয়, যেহেতু মোড়ানো ত্বকের টিস্যুর তাপমাত্রা বৃদ্ধি করে। এটি সুপারফিসিয়াল লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশনের একটি অ্যানালগ, তবে গভীর বা অভ্যন্তরীণ সাথে অতুলনীয়।
• স্নান বা sauna- আর্দ্রতা এবং শুষ্কতার পটভূমির বিপরীতে উচ্চ তাপমাত্রার তাপীয় এক্সপোজার, অতিরিক্ত তরল থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য সবচেয়ে প্রাচীন এবং কম কার্যকর পদ্ধতি নয়। যে কোনও ধরণের রক্ত ​​​​সঞ্চালন সক্রিয় হয় এবং সেই অনুযায়ী, লিম্ফ প্রবাহ ত্বরান্বিত হয়। হায়রে, পদ্ধতির লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশনের চেয়ে কম সীমাবদ্ধতা নেই।

ইঙ্গিত

কসমেটোলজিতে, নিম্নলিখিত কারণগুলি লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশনের ইঙ্গিত হিসাবে কাজ করে:

• ফোলা - মুখ এবং শরীরের যে কোনও অংশে, কৌশলটি সর্বজনীন;
• চোখের চারপাশে দাগ এবং কালো বৃত্ত;
• দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি, তন্দ্রা;
• বলি এবং ভাঁজ, বিশেষ করে মুখের বলিরেখা;
• ঝুলে যাওয়া ত্বক - উভয় মুখ এবং শরীরে;
• সেলুলাইট - সাধারণত উরু এবং বাহুতে;
• ত্বকের ধরণে পরিবর্তন - আসল বিষয়টি হ'ল তরল স্থবিরতা ত্বকের অত্যধিক শুষ্কতা বা বিপরীতভাবে, অতিরিক্ত কাজকে উস্কে দেয় স্বেদ গ্রন্থি. স্বাভাবিক রক্ত ​​এবং লিম্ফ প্রবাহ পুনরুদ্ধার করা ত্বককে আবার স্বাভাবিক করে তুলবে;
• অতিরিক্ত চর্বি জমা - এটি লক্ষণীয় যে লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন ম্যাসেজ ফ্যাট টিস্যুর পরিমাণকে প্রভাবিত করে না। এর কাজ টিস্যুতে জমে থাকা তরল অপসারণ করা, যার ফলে মোট আয়তন হ্রাস করা।

ফেসিয়াল ম্যাসাজের আগে এবং পরে

বিপরীত

দুর্ভাগ্যক্রমে, এই পদ্ধতির বেশ কয়েকটি contraindication রয়েছে:

• কোন প্রদাহজনক প্রক্রিয়া, বিশেষ করে সংক্রামক প্রকৃতি, পাশাপাশি দীর্ঘস্থায়ী রোগের বৃদ্ধির ক্ষেত্রে - সীমাবদ্ধতা অস্থায়ী;
• ট্রফিক আলসার এবং স্ক্র্যাচ সহ ত্বকের অন্যান্য ক্ষতি, এই জাতীয় অঞ্চলে ম্যাসেজকে অসম্ভব করে তোলে;
• অনকোলজিকাল রোগ;
• ত্বকের রোগ - ছত্রাক, ডার্মাটাইটিস, ব্রণ;
• থ্রম্বোফ্লেবিটিস - প্রভাবের একটি পদ্ধতি হিসাবে ম্যাসেজ নিষিদ্ধ;
• অস্টিওপরোসিস - আংশিক সীমাবদ্ধতা, রোগের পর্যায়ে নির্ভর করে;
• রক্তের মাইক্রোসার্কুলেশনের ব্যাধি, যেখানে রক্তনালীগুলির ব্যাস বৃদ্ধি পায়;
• লিম্ফ নোডের প্রদাহ - যে কোনও এলাকায়। লিম্ফের প্রবাহকে ত্বরান্বিত করার ফলে রোগের বৃদ্ধি ঘটবে;
• নিউরালজিয়া ট্রাইজেমিনাল নার্ভ- অসুস্থতার সময় মুখের ম্যাসেজ বাদ দেয়;
• পেসমেকার - হার্ডওয়্যার পদ্ধতি কঠোরভাবে নিষিদ্ধ। ম্যানুয়াল ম্যাসেজের গ্রহণযোগ্যতা সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করা উচিত;
• ভেরিকোজ শিরাগুলির দেরী পর্যায়গুলিও পায়ের ম্যাসেজ বাদ দেয়;
• মৃগীরোগ, মানসিক ব্যাধি;
• ঋতুস্রাব - এই সময়ে, তরল স্থবিরতা এবং শোথের উপস্থিতি প্রাকৃতিক, তাই কোনও বাহ্যিক প্রভাব কিছুই ঘটায় না।

গর্ভাবস্থায়, প্রথম ত্রৈমাসিকে ম্যাসেজ করা উচিত নয়। 2 এবং 3-এ, পা এবং বাহুগুলির লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন গ্রহণযোগ্য এবং পছন্দসই। বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়, পদ্ধতিটি সর্বোত্তম এড়ানো হয়; শেষ অবলম্বন হিসাবে, মুখের ম্যাসেজ অনুমোদিত। খাওয়ানোর সময় শেষ হওয়ার পরে, স্তন ম্যাসেজ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এছাড়াও contraindicated হয়: স্ফীত জাহাজ দেয়াল সঙ্গে থ্রম্বোসিস; যে কোন ফর্মের ডায়াবেটিস; তাপমৃতদেহ

নির্বাহ

লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ম্যাসেজ একটি বিশেষজ্ঞ দ্বারা সঞ্চালিত হয় - একটি সেলুনে, একটি ম্যাসেজ রুমে বা বাড়িতে। সহজ কৌশল স্বাধীনভাবে করা যেতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, মুখ, বাহু বা পায়ের একটি সাধারণ ম্যাসেজ। হার্ডওয়্যার শুধুমাত্র একটি বিশেষ রুমে সম্ভব - সরঞ্জাম এবং ডিভাইস প্রয়োজন।

প্রস্তুতি

রোগীর কোন বিশেষ প্রস্তুতির প্রয়োজন নেই। যা, অবশ্যই, কিছু সীমাবদ্ধতা বাদ দেয় না। অধিবেশনের আগে আপনার অ্যালকোহল পান করা উচিত নয়, ধূমপান থেকে বিরত থাকার পরামর্শ দেওয়া হয়। যদি একটি পেট ম্যাসেজ সঞ্চালিত হয়, পদ্ধতি এবং একটি খাবারের মধ্যে কমপক্ষে 2 ঘন্টা থাকা উচিত এবং সেশনের আগে খাবারে গ্যাস গঠন বৃদ্ধি করে এমন খাবার অন্তর্ভুক্ত করা উচিত নয়।

সমস্ত প্রস্তুতিমূলক ম্যানিপুলেশন সরাসরি ম্যাসেজ রুমে বাহিত হয়। রোগীকে ম্যাসেজের উদ্দেশ্যগুলির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ একটি আরামদায়ক অবস্থানে সোফায় রাখা হয়। তারপর বিশেষজ্ঞ উত্তেজনা এবং খিঁচুনি উপশম করার জন্য ত্বকের পৃষ্ঠকে আগে থেকে গরম করে।

পেট ম্যাসেজের ফলাফল

নির্বাহ

ম্যাসেজের সারমর্ম হ'ল লিম্ফ্যাটিক জাহাজগুলিকে উদ্দীপিত করা। প্রযুক্তিটি সেই অনুযায়ী নির্বাচন করা হয়। অপারেশনের নীতিটি একই: ম্যাসেজটি প্রক্সিমাল অংশগুলি থেকে শুরু হয় এবং তারপরে লিম্ফ নোডগুলিতে উত্থাপিত বা কমিয়ে দেয়। সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, যদি আমরা হাত সম্পর্কে কথা বলি, তাহলে ম্যাসেজটি হাত থেকে শুরু হয় এবং অ্যাক্সিলারি লিম্ফ নোড পর্যন্ত যায়। আপনি যদি মুখের ম্যাসেজ করেন, তবে সমস্ত নড়াচড়া কেন্দ্র থেকে শুরু হয় এবং কানের পিছনে চোয়ালের নীচে লিম্ফ নোডগুলিতে শেষ হয়।

অধিবেশন চলাকালীন, রোগীর একটি অনুভূমিক অবস্থানে থাকা উচিত - এটি রক্ত ​​এবং লিম্ফ উভয়ের বহিঃপ্রবাহকে উন্নত করে। সমস্ত আন্দোলন মসৃণ হওয়া উচিত, বরং লিম্ফ নোডের দিকে ধীর। বিপরীত আন্দোলন বাদ দেওয়া হয়. আন্দোলনের ফ্রিকোয়েন্সি প্রতি মিনিটে 10-12 এর বেশি হয় না। ত্বকের ভাঁজ তৈরি এবং চিমটি করা অনুমোদিত নয়।

• সুপারফিসিয়াল লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশনের মধ্যে রয়েছে বৃত্তাকার নড়াচড়া এবং মৃদু চাপ - এইভাবে তরলটি বড় জাহাজের মধ্য দিয়ে ধাক্কা দেওয়া হয়। সাধারণত, লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশনকে পেশীর টান উপশম করার কৌশলগুলির সাথে একত্রিত করা হয়, যেহেতু পরবর্তীটি প্রায়শই ভাস্কুলার খিঁচুনিকে উস্কে দেয় এবং তাই, লিম্ফ স্থবিরতা সৃষ্টি করে।
• গভীর ম্যাসাজে স্থানীয় এলাকায় উপরিভাগের স্ট্রোক, ঘষা এবং কম্পন জড়িত। আন্দোলন শক্তিশালী হয়, চাপ সামান্য বেশি হয়। গভীর ম্যাসেজ আরো কার্যকর, কিন্তু শুধুমাত্র শরীরের বড় এলাকায়। এই কৌশলটি মুখের জন্য প্রযোজ্য নয়।
• জাপানি আসলে একটি লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ফেসিয়াল ম্যাসেজ যা লিম্ফ ভেসেল এবং সক্রিয় জৈবিক পয়েন্টের প্রভাবকে একত্রিত করে।

নীচের ভিডিওটি আপনাকে বৈশিষ্ট্য এবং পদ্ধতি সম্পর্কে বলবে:

পুনর্বাসন

সেশনগুলি প্রায়শই উপযুক্ত ধরণের শরীরের মোড়ক বা মুখোশের সাথে মিলিত হয়।

• পদ্ধতির কোন পুনরুদ্ধারের প্রয়োজন হয় না, বিপরীতভাবে, লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশনের পরে আপনি শরীরে হালকাতা অনুভব করেন।
• এবং মুখের উপর প্রভাব প্রায় তাত্ক্ষণিকভাবে অনুভূত হয়: ভাঁজ এবং বলিরেখাগুলি মসৃণ হয়, ত্বক একটি সুন্দর, এমনকি রঙ অর্জন করে।
• দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব পরে, প্রায় 10 তম অধিবেশনের পরে লক্ষণীয় হবে।

সম্ভাব্য জটিলতা

লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ম্যাসেজের পরে জটিলতাগুলি কেবল তখনই সম্ভব যদি এমন বিধিনিষেধ থাকে যা রোগী উল্লেখ করেননি। এছাড়াও, সংবেদনশীল ত্বক এবং হেমাটোমাস গঠনের প্রবণতার সাথে, ক্ষত দেখা দিতে পারে - একটি অ্যান্টি-সেলুলাইট প্রোগ্রামের সাথে, যার মধ্যে আরও গুরুতর প্রভাব রয়েছে বা ভ্যাকুয়াম হার্ডওয়্যার ম্যাসেজ সহ।

মূল্য এবং ক্লিনিক

লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ম্যাসেজ একটি খুব সাধারণ পদ্ধতি। আপনি একটি ক্লিনিকে - সাধারণত একটি মেডিকেল - এবং অনেক বিউটি সেলুন উভয় ক্ষেত্রেই এই ধরনের পরিষেবা পেতে পারেন। খরচ ম্যাসেজের উদ্দেশ্য এবং পদ্ধতির উপর নির্ভর করে - ম্যানুয়াল বা হার্ডওয়্যার।

• সুপারফিসিয়াল ম্যানুয়াল ফেসিয়াল ম্যাসেজের একটি সেশনের দাম 1200 থেকে 2000 রুবেল পর্যন্ত।
• উরু এবং নিতম্বের লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ম্যাসেজের খরচ 1360-4000 রুবেলে পৌঁছেছে।
• একটি পাইরোথেরাপি সেশনের দাম 750 থেকে 2200 রুবেল পর্যন্ত।