কুজনেটসভ আবেদনকারী কীভাবে কাজ করে। কুজনেটসভ আবেদনকারী: এটি কী এবং কীভাবে এটি ব্যবহার করবেন

আপনি যদি ক্রমাগত ঘাড় এবং কোমর ব্যথা দ্বারা যন্ত্রণাদায়ক হন, তাহলে বাড়িতে একটি হাতে ধরা ম্যাসাজার বা সুই প্রয়োগকারী থাকলে ভাল হবে। এই প্রতিকারগুলি রক্তকে স্থির হতে দেয় না, পেশী শিথিল করতে দেয়, অর্থাৎ তারা প্রভাবিত করে গুরুত্বপূর্ণ কারণব্যথা

রিফ্লেক্সোলজি পদ্ধতিতে কুজনেটসভ আবেদনকারী অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যার ব্যবহার দৈনন্দিন জীবনে সহজ: কেবল কয়েক মিনিটের জন্য মাদুরে শুয়ে পড়ুন এবং ব্যথা চলে যাবে। এই নিরাপদ উপায়অস্টিওকোন্ড্রোসিসের কারণে ব্যথা মোকাবেলা করুন। কুজনেটসভের আবেদনকারী, যার উপকারিতা এবং ক্ষতিগুলি নিয়ে বেশ বিতর্ক রয়েছে, সাম্প্রতিক সোভিয়েত সময়ে খুব জনপ্রিয় ছিল।

সেলাই করা প্লাস্টিকের স্পাইক সহ একটি সস্তা এবং টেকসই পাটি পুরো পরিবার বহু বছর ধরে ব্যবহার করতে পারে। সর্বাধিক সুবিধা এবং সর্বনিম্ন contraindications.

অস্টিওকন্ড্রোসিসের পুনর্বাসন সময়কাল রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করার উপায় ছাড়া সম্পূর্ণ হয় না। হয়তো পরিবর্তে ওষুধগুলোকম ব্যবহার করুন ক্ষতিকারক উপায়বিপাকীয় প্রক্রিয়া পুনরুদ্ধার। কুজনেটসভের আবেদনকারী সরাসরি জৈবিকভাবে সক্রিয় পয়েন্টগুলিকে প্রভাবিত করে না, তবে তাদের সক্রিয় করতে সাহায্য করে এবং প্রসারণ ঘটায় রক্তনালীএবং ফিজিওথেরাপি প্রতিস্থাপন করে।

কিভাবে ব্যবহার করে:

1) আকার এবং সংবেদনশীলতা অনুযায়ী আবেদনকারী নির্বাচন করুন। এখন অনেক পরিবর্তন আছে, ফার্মাসিস্ট আপনাকে বলবে পার্থক্য কি এবং আপনাকে সঠিকটি বেছে নিতে সাহায্য করবে। যদি মাদুরটি পিছনের জন্য ব্যবহার করা হয় তবে 7 আকারের একটি দীর্ঘ স্ট্রিপ নেওয়া ভাল সার্ভিকাল কশেরুকাএবং coccyx পর্যন্ত, এবং কাঁধের ফলক থেকে কাঁধের ব্লেড পর্যন্ত প্রস্থে। যদি আবেদনকারীটি ঘাড়ের জন্য ব্যবহৃত হয়, তবে আপনাকে এটির নীচে একটি শক্ত কুশন রাখতে হবে, উদাহরণস্বরূপ, একটি কম্বল রোল করুন।

2) একটি শক্ত পৃষ্ঠের উপর আবেদনকারী রাখুন এবং এটির উপর শুয়ে পড়ুন। এক্সপোজার সময় 5 মিনিট থেকে আধা ঘন্টা। এই ক্ষেত্রে, ধীর এবং মসৃণ আন্দোলন করা প্রয়োজন:

• হালকা শরীর এদিক ওদিক দোলাচ্ছে
• মাথা নাড়ছে
• পিঠের নিচের দিক থেকে বিচ্যুতি
• পালাক্রমে পা এবং অস্ত্র উত্তোলন
• মাথা এবং উপরের বুক উত্তোলন
• বাইক

নড়াচড়া দক্ষতা বাড়ায়: শরীরের কিছু অংশ তুলে নিয়ে, আপনি এটিকে কিছুটা ভিন্ন জায়গায় রেখে দেন, যার ফলে প্রভাবের ক্ষেত্র বৃদ্ধি পায় এবং শরীরের উপর আরও বিন্দু ব্যবহার করে।

অস্টিওকন্ড্রোসিসের জন্য কুজনেটসভের আবেদনকারী অনেক সমস্যার সমাধান করে:

• তীব্র ব্যথা উপশম করে
• দীর্ঘস্থায়ী অস্টিওকোন্ড্রোসিস প্রতিরোধ
• পেশী শিথিল করে
• ক্লান্তি দূর করে

3) আপনাকে দুই সপ্তাহের জন্য দিনে 1-3 বার প্রয়োগকারী ব্যবহার করতে হবে এবং তারপরে বিরতি নিতে হবে।

4) পদ্ধতির পরে, সন্ধ্যায়, অবশিষ্ট সেবাম অপসারণের জন্য সূঁচ দিয়ে মাদুরটি অবশ্যই ধুয়ে ফেলতে হবে।

আবেদনকারীর সুবিধা এবং ক্ষতি

রিফ্লেক্স জোনগুলিকে প্রভাবিত করে, কুজনেটসভের আবেদনকারী বিপাক সক্রিয় করে। এটি সমগ্র শরীরের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে, অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির কার্যকারিতা উন্নত করে।

সমস্ত লোকের বিভিন্ন সংবেদনশীলতা এবং ব্যথার থ্রেশহোল্ড থাকে, তাই কিছু লোকের স্নায়ু শেষের অত্যধিক জ্বালা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস করতে পারে। এটি আকারে প্রকাশ করা হয় সর্দিএবং দীর্ঘস্থায়ী রোগের বৃদ্ধি। কুজনেটসভ আবেদনকারীর কাছ থেকে এই ধরনের ক্ষতি প্রতিরোধ করা সহজ: এটি ব্যবহার করার সময় আপনি কেমন অনুভব করেন তার উপর ফোকাস করুন। আপনি যদি উত্তেজিত, ঠাণ্ডা, বা ইনজেকশন সাইটের ত্বক খুব লাল বোধ করেন, তবে পদ্ধতির সময় হ্রাস করা উচিত।

কুজনেটসভ আবেদনকারীর সঠিক ব্যবহার নিম্নলিখিত অনুভূতিতে প্রকাশ করা হয়: শান্তির অনুভূতি, তন্দ্রা, আরাম, একটি মনোরম পিঠে পোড়া, শিথিলতা এবং হ্রাস বেদনাদায়ক sensations. এর মানে হল আপনি পদ্ধতির জন্য সঠিক সময় এবং অস্টিওকন্ড্রোসিসকে প্রভাবিত করার পদ্ধতি বেছে নিয়েছেন।

কুজনেটসভ আবেদনকারীর সুবিধাগুলি অনস্বীকার্য এবং অবহেলার কারণে ক্ষতি খুব কমই ঘটে।

বিরোধীতা:

• ত্বকের রোগসমূহ
• তাপমাত্রা
• টিউমার
• গুরুতর দীর্ঘস্থায়ী রোগ

আপনি যদি এই শর্তগুলি এড়ান, তবে সার্ভিকাল, কটিদেশীয় এবং বক্ষঃ অঞ্চলের অস্টিওকোন্ড্রোসিসের জন্য কুজনেটসভ আবেদনকারীর ব্যবহার একটি অপরিহার্য সহকারী হবে। আপনি যদি ভ্রমণে যান তবে পাটিটি আপনার সাথে নেওয়া সহজ। আপনি যদি পর্যায়ক্রমিক ব্যথায় ভোগেন, মাদুরটি সর্বদা হাতে থাকে, আপনি এটিকে কাজে নিতে পারেন এবং আপনার মধ্যাহ্নভোজনের বিরতির সময় এটি ব্যবহার করতে পারেন। নিয়মিত বিশ্রাম এবং রক্ত ​​​​সরবরাহের উদ্দীপনা আপনার ডিস্ককে দীর্ঘ সময় "আকৃতিতে থাকতে" অনুমতি দেবে।

ঔষধ বিপুল সংখ্যক রোগ জানে এবং তাদের প্রায় প্রতিটির জন্য বেশ কয়েকটি চিকিত্সা পদ্ধতি রয়েছে। তাদের মধ্যে একটি হল রিফ্লেক্সোলজি, যার মধ্যে কুজনেটসভ আবেদনকারীদের ব্যবহার অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

এই ডিভাইসগুলি কেবল তাদের বহুমুখীতার জন্যই নয় (এগুলি বিভিন্ন ধরণের প্যাথলজির চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে), তবে তাদের ব্যবহারের সহজতার জন্যও প্রমাণিত। একই সময়ে, আবেদনকারীরা চিকিত্সার একটি কার্যকর এবং কার্যত নিরীহ পদ্ধতি। এখন আমরা এটি কী ধরণের ডিভাইস, কোন ক্ষেত্রে প্রয়োগকারী কার্যকর, তারা কী ইত্যাদি সম্পর্কে কথা বলব।

একটি কুজনেটসভ আবেদনকারী একটি রাবার বা ফ্যাব্রিক মাদুর আকারে তৈরি একটি ডিভাইস যার উপর ছোট স্পাইক বা সূঁচ অবস্থিত। এগুলি ডিভাইসের সমগ্র অঞ্চলে একটি কঠোরভাবে অভিন্ন ক্রমানুসারে বিতরণ করা হয়; এগুলি মেডিকেল গ্রেড পলিস্টাইরিন দিয়ে তৈরি বর্গাকার বা গোলাকার কাঠামো, বা প্রায়শই একটি বিশেষ ধাতব খাদ দিয়ে তৈরি।

আবেদনকারী বা আবেদনকারীর ডিজাইনের বিভিন্ন বৈচিত্র রয়েছে, তাদের আকারে ভিন্নতা রয়েছে:

• এটি বিভিন্ন আকারের একটি সমতল মাদুরের মতো দেখায়।
• এটি একটি প্রশস্ত, দীর্ঘ বেল্ট হতে পারে।
• কিছু ডিভাইস একটি চলমান রোলার (বৃত্তাকার বা অর্ধবৃত্তাকার) আকারে তৈরি করা হয়।

কেন এটা দরকারী?

পূর্বে উল্লিখিত হিসাবে, কুজনেটসভ রাগের অপারেটিং নীতিটি রিফ্লেক্সোলজি পদ্ধতির উপর ভিত্তি করে। সিমুলেটরটি সরাসরি ত্বকে কাজ করে, যেখানে ম্যানিপুলেশনের এলাকায় টিস্যু এবং অঙ্গগুলির সাথে সংযুক্ত স্নায়ু প্রান্তের একটি ভর রয়েছে।

কাঁটা উল্লিখিত স্নায়ু প্রান্তগুলিকে জ্বালাতন করে এবং উদ্দীপিত করে, রিফ্লেক্স জোনগুলিকে প্রভাবিত করে, কিছু সক্রিয় করে জৈবিক প্রক্রিয়া. সুতরাং, কুজনেটসভ আবেদনকারী ব্যবহার করে আপনাকে নিম্নলিখিত প্রভাবগুলি অর্জন করতে দেয়:

• রক্ত সঞ্চালন উন্নত।
• সেলুলার স্তরে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলির উদ্দীপনা।
• স্নায়ু শেষের পরিবাহিতা বৃদ্ধি।
• ব্যথা কমানো, ব্যথা থেকে মুক্তি।
• পেশী স্বন বৃদ্ধি এবং শরীরের একযোগে শিথিলকরণ।
• বায়োরিদম এবং ঘুম প্রতিষ্ঠা করা।

আপনি দেখতে পাচ্ছেন, আবেদনকারীর সুবিধাগুলি বহুমুখী; এটি আপনাকে অনেক সমস্যা এবং রোগগত প্রক্রিয়াগুলির সাথে লড়াই করতে দেয়।

জাত

সর্বোচ্চ অর্জন করতে থেরাপিউটিক প্রভাবএটির প্রয়োগের সুযোগ, রোগের প্রকৃতি এবং বিবেচনা করে সঠিক ডিভাইসটি বেছে নেওয়া প্রয়োজন কাঙ্ক্ষিত ফলাফল. আসুন কুজনেটসভ আবেদনকারীর প্রকারগুলি দেখি:

এই থেরাপিউটিক ডিভাইসগুলির প্রকারগুলি রোগীর বয়স এবং ব্যথার সংবেদনশীলতা অনুসারে তাদের বিভাজন বোঝায়। সুবিধার জন্য, তারা রঙ দ্বারা বিভক্ত করা হয়:

• সবুজ - স্পাইকগুলির বিশেষ আকৃতির কারণে কম ব্যথার প্রান্তিকে বা শিশুদের জন্য উদ্দিষ্ট।
• নীল - কাঁটাগুলি তীক্ষ্ণ, এই কারণে আবেদনকারী কম সংবেদনশীল ত্বকের লোকেদের জন্য ব্যবহার করা হয়।
• হলুদ - এই ধরণের ডিভাইসে আরও তীক্ষ্ণ স্পাইক রয়েছে তা ছাড়াও, এটি চুম্বক দিয়ে সজ্জিত যা এর কার্যকারিতা বাড়ায়।
• লাল - এই সংস্করণের সূঁচগুলি সবচেয়ে তীক্ষ্ণ, তাই ডিভাইসটি শুধুমাত্র উচ্চ ব্যথা থ্রেশহোল্ডযুক্ত লোকেদের জন্য উপযুক্ত।
• কেনার সময়, সর্বদা রঙের সূচকগুলিতে মনোযোগ দিন, কারণ একটি ভুলভাবে নির্বাচিত ডিভাইস শরীরের ক্ষতি করতে পারে বা রোগকে বাড়িয়ে তুলতে পারে।

তবে এটিই সব নয়, আরও তিনটি ধরণের আবেদনকারী রয়েছে, যার প্রত্যেকটি আলাদাভাবে বলার মতো।

সুই

ব্যবহারের জন্য ইঙ্গিত

কুজনেটসভ আবেদনকারীর ব্যবহার যখন সম্ভব একটি বিশাল সংখ্যাবিভিন্ন প্যাথলজিকাল প্রক্রিয়া যার সাথে ব্যথা এবং পুরো সিস্টেম বা পৃথক অঙ্গের ব্যাঘাত ঘটে।

ব্যবহারের জন্য ইঙ্গিতগুলি হল:

• স্নায়ুতন্ত্রের রোগ, কেন্দ্রীয় এবং পেরিফেরাল। নির্দিষ্ট উপর প্রভাব স্নায়ু কেন্দ্রআপনাকে মাইগ্রেনের মতো প্যাথলজিগুলি মোকাবেলা করতে দেয়, বিষণ্ণ অবস্থাঘুমের ব্যাধি, রেডিকুলাইটিস ইত্যাদি।
• প্যাথলজিস কার্ডিও-ভাস্কুলার সিস্টেমের, যা পদ্ধতিগত পার্থক্য অন্তর্ভুক্ত করে রক্তচাপ, পৃথক জাহাজের ইসকেমিয়া, vegetative-vascular dystonia, এনসেফালোপ্যাথি, ইত্যাদি। এছাড়াও, কুজনেটসভের আবেদনকারী আপনাকে স্ট্রোক বা হার্ট অ্যাটাকের পরে পুনর্বাসন প্রক্রিয়াকে দ্রুততর করতে দেয়।
• সাধারণভাবে মেরুদণ্ড এবং পিঠের রোগ, যার মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ, একটি আবেদনকারী ব্যবহার করে চিকিত্সার জন্য, অস্টিওকন্ড্রোসিস। কুজনেটসভের ডিভাইসটি নীচের পিঠে, থোরাসিক এবং সার্ভিকাল মেরুদণ্ডে ব্যথার জন্য নির্দেশিত।
• প্যাথলজিকাল প্রক্রিয়া প্রভাবিত করে শ্বসনতন্ত্র. উপরের রোগগুলি বোঝায় শ্বাস নালীর(একটি সর্দি নাক পর্যন্ত), সেইসাথে ব্রঙ্কাইটিস বা নিউমোনিয়া।
• Musculoskeletal সিস্টেমের সাথে সমস্যা। এগুলি সমস্ত ধরণের জয়েন্টের রোগ, সেইসাথে ক্ষত, ফাটল, স্থানচ্যুতি, মচকে যাওয়া এবং আরও অনেক কিছু।
• পেটের রোগের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে আবেদনকারীর উপকারী প্রভাব রয়েছে, অর্থাৎ গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট. আমরা আলসার, কোলাইটিস, গ্যাস্ট্রাইটিস, লিভারের রোগ, অগ্ন্যাশয় ইত্যাদি সম্পর্কে কথা বলছি।
• Applicators সক্রিয়ভাবে চিকিত্সার জন্য স্ত্রীরোগবিদ্যা ব্যবহার করা হয় প্রদাহজনক প্রক্রিয়াডিম্বাশয়ে, জরায়ুতে, পেলভিক অঙ্গগুলিতে রক্ত ​​​​সঞ্চালনের স্বাভাবিককরণ।
• পিঠের ব্যথা কমাতে বা প্রসবের পরে শরীরের পুনরুদ্ধারের গতি বাড়াতে রোগীদের গর্ভাবস্থায় আবেদনকারী ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
• অসুস্থতার জন্য জিনিটোরিনারি সিস্টেম, যার মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ হল সিস্টাইটিস, প্রোস্টাটাইটিস এবং আরও অনেক কিছু।

এটি বোঝার মতো যে আবেদনকারী ব্যবহার করার অনেক উপায় রয়েছে এবং প্রদত্ত তালিকাটি সম্পূর্ণ নয়; আপনি এতে অর্শ্বরোগের বিরুদ্ধে লড়াই যোগ করতে পারেন, ডায়াবেটিস মেলিটাসএবং অন্যান্য রোগের একটি হোস্ট। এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে সঠিক এবং সম্পূর্ণ চিকিত্সার জন্য, ম্যাসাজার ব্যবহার করার আগে, আপনাকে অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে।

বিপরীত

contraindication হিসাবে, প্রথমত, নির্দিষ্ট রোগের উপর নির্ভর করে, মানবদেহের নির্দিষ্ট এলাকায় কঠোরভাবে কাজ করে, প্রয়োগকারীদের সঠিকভাবে ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ। অন্যথায়, প্রভাব থেরাপিউটিক নাও হতে পারে, কিন্তু বিপরীত।

যদি আমরা নির্দিষ্ট contraindication সম্পর্কে কথা বলি, সেগুলি নিম্নরূপ:

• ম্যাসাজার ব্যবহারের জায়গায় ত্বকের অস্বাভাবিকতা, যার মধ্যে ত্বকের যে কোনো অবক্ষয় (স্ক্র্যাচ, হেমাটোমাস, কাটা, আলসারেশন), আঁচিল, প্যাপিলোমাস ইত্যাদি অন্তর্ভুক্ত।
• রক্ত জমাট বাঁধা ব্যাধি, সেইসাথে thrombophlebitis।
• মধ্যে সংক্রামক রোগ তীব্র ফর্ম, শরীরের সাধারণ নেশা এবং শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি দ্বারা অনুষঙ্গী.
• সরাসরি contraindications হার্ট এবং পালমোনারি ব্যর্থতা, সেইসাথে মৃগী রোগ হয়।
• শরীরে অনকোলজিকাল প্রক্রিয়া, ম্যালিগন্যান্ট এবং সৌম্য নিওপ্লাজমের সাথে।

কিভাবে আবেদনকারী ব্যবহার করবেন

আবেদনকারী অনেক রোগ পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করে। প্যাথলজি এবং ডাক্তার এবং রোগীর মুখোমুখি লক্ষ্যগুলির উপর নির্ভর করে, ডিভাইসটি বিভিন্ন উপায়ে ব্যবহৃত হয়। আমরা একটি নির্দিষ্ট রোগগত প্রক্রিয়ায় প্রভাবের বিভিন্ন পয়েন্ট সম্পর্কে কথা বলছি। এই জাতীয় ম্যাসাজারগুলি কীভাবে ব্যবহার করবেন তা আরও ভালভাবে বোঝার জন্য, আসুন সবচেয়ে সাধারণ কৌশলগুলি দেখি।

ব্যথা দূর করতে

ব্যথা সবচেয়ে বেশি ঘন ঘন উপসর্গ, যার বিরুদ্ধে আবেদনকারী সবচেয়ে কার্যকর। ব্যবহৃত ডিভাইস বিভিন্ন উপায়ে কাজ করে:

• যদি এটি একটি মাদুর হয় তবে আপনাকে এটির উপর শুতে হবে, সমানভাবে ম্যাসাজারের পুরো অঞ্চলে ওজন বিতরণ করতে হবে।
• যখন এটি একটি বেল্টের ক্ষেত্রে আসে, তখন এটি কেবল সেই এলাকায় সুরক্ষিত হয় যেখানে ব্যথা স্থানীয়করণ করা হয়।
• একটি রোলার ব্যবহারের একটি সক্রিয় প্রভাব রয়েছে; আপনাকে এটি জৈবিকভাবে সক্রিয় কেন্দ্রগুলির অঞ্চলে ত্বকের উপর দিয়ে সরাতে হবে।

শরীরের মেটাবলিজম উন্নত করতে

শরীরে বিপাককে স্বাভাবিক করার জন্য, সামান্য পরিবর্তন; প্রভাবের নীতি একই থাকে। এটা সব লক্ষ্য অনুসরণ করা হচ্ছে উপর নির্ভর করে. উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনাকে সেলুলাইট থেকে পরিত্রাণ পেতে হয়, তবে প্রভাবটি সরাসরি সেই জায়গায় যায় যেখানে এটি স্থানীয়করণ করা হয়। ওজন কমানোর জন্য, ম্যাসাজারটি সেই অঞ্চলগুলিতে প্রয়োগ করা হয় যেখানে আপনাকে চর্বি স্তরটি "সরানোর" প্রয়োজন। এছাড়াও এই ক্ষেত্রে, কোন জৈবিক কেন্দ্রগুলিকে প্রভাবিত করতে হবে তা জানা গুরুত্বপূর্ণ; এর জন্য বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করা ভাল।

পা এবং তালুতে আবেদনকারীর প্রভাব

চিকিত্সকদের মতে, স্পাইকের উপর দাঁড়ানো বা তাদের উপর আপনার হাতের তালু রাখা পুরো শরীরের স্নায়ু কেন্দ্রগুলিকে সক্রিয় করে। এই জাতীয় সহজ পদ্ধতির একটি কোর্স ঘুমের গুণমান উন্নত করে, সাইকোসোমেটিক্সের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে ইত্যাদি।

সতর্ক থাকুন, যদি মাদুরটি ভুলভাবে নির্বাচন করা হয় (খুব তীক্ষ্ণ), পায়ে আঘাতের ঝুঁকি রয়েছে, কারণ আপনি আপনার সমস্ত ওজন দিয়ে স্পাইকগুলিতে টিপুন।

একটি applicator সঙ্গে osteochondrosis যুদ্ধ

অস্টিওকন্ড্রোসিস - রোগগত প্রক্রিয়া, বিভিন্ন এলাকায় প্রভাবিত পৃষ্ঠবংশ. রোগটি ক্ষতির দিকে নিয়ে যায় Intervertebral ডিস্ক, যা ব্যাঘাত ঘটায় মেরুদন্ড, এই এলাকায় স্নায়ু শিকড় এবং বৃহৎ রক্তবাহী জাহাজ squeezing.

অস্টিওকন্ড্রোসিসের জন্য অ্যাপ্লিকেটার ব্যবহার করার নির্দেশাবলীর মধ্যে প্যাথলজির অগ্রগতি রোধ করতে এবং নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য মেরুদণ্ডের বিভিন্ন অংশকে প্রভাবিত করা জড়িত:

• পিঠে, ঘাড়ে ব্যথা, মাথাব্যথা।
• রক্ত সঞ্চালন স্বাভাবিককরণ।
• টিস্যু মধ্যে বিপাক উন্নতি.
• পেশী স্বন এবং স্থিতিস্থাপকতা উদ্দীপনা.

যাইহোক, এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে একটি আবেদনকারীর সাথে চিকিত্সা কখন বক্ষঃ osteochondrosisএবং, উদাহরণস্বরূপ, ঘাড়, কিছুটা ভিন্ন।

সার্ভিকাল

রোলার বা স্ট্র্যাপগুলি সার্ভিকাল অঞ্চলকে প্রভাবিত করতে ব্যবহৃত হয়। কর্মের নীতিটি সহজ, অস্টিওকন্ড্রোসিসের জন্য কুজনেটসভের আবেদনকারী সার্ভিকাল অঞ্চলঘাড়ের উপর শক্তভাবে চাপানো হয়, পদ্ধতিটি 15-30 মিনিট সময় নেয়।

সার্ভিকাল মেরুদণ্ডে ক্রিয়াকলাপের সময়কাল রোগের অগ্রগতির পর্যায়ে, পাশাপাশি বেশ কয়েকটি স্বতন্ত্র কারণের উপর নির্ভর করে।

বুক

osteochondrosis পরিত্রাণ পেতে বক্ষঃএবং এর উপসর্গ, একটি মাদুর আকারে একটি applicator ব্যবহার করুন. রোগী মসৃণভাবে এবং সাবধানে এটির উপর শুয়ে থাকে, সমানভাবে তার ওজন বিতরণ করে এবং আঘাত এড়াতে স্পাইকের উপর অতিরিক্ত চাপ এড়ায়। অন্যথায়, নীতি একই থাকে।

কটিদেশ

কটিদেশীয় অস্টিওকন্ড্রোসিসের সাথে মেরুদণ্ডের চিকিত্সা করার জন্য, আমি একটি বেলন বা মাদুর ব্যবহার করি। আগের মতো, ওজন সমানভাবে বিতরণ করা প্রয়োজন, এবং কটিদেশীয় অঞ্চলে আরও কার্যকর প্রভাবের জন্য, আপনি বাম এবং ডানদিকে মসৃণ রোলগুলি তৈরি করতে পারেন।

মেরুদণ্ডের হার্নিয়া চিকিত্সা

স্পাইনাল হার্নিয়েশন হল একটি গুরুতর প্যাথলজি যার সাথে ডিস্ক স্থানচ্যুতি ঘটে, যার ফলে তীব্র ব্যথাএবং কখনও কখনও নিয়ন্ত্রণ হারান নির্দিষ্ট অংশমৃতদেহ জটিলতাগুলি সরাসরি মেরুদণ্ডের সেই অঞ্চলের সাথে সম্পর্কিত যেখানে হার্নিয়া হয়। উদাহরণস্বরূপ, একটি হার্নিয়েটেড সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের সাথে, অস্ত্রের নিয়ন্ত্রণ হারানোর ঝুঁকি থাকে।

এই ক্ষেত্রে কুজনেটসভ আবেদনকারীর সাথে চিকিত্সা বন্ধ করা সম্ভব করে তোলে ব্যথা সিন্ড্রোম, উদ্ভাবন পুনরুদ্ধার করে, রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করে এবং ইন্টারভার্টেব্রাল টিস্যুতে পুনর্জন্ম প্রক্রিয়া শুরু করে। ডিভাইসের ধরন এবং এর ব্যবহারের পদ্ধতি হার্নিয়ার অবস্থান এবং প্যাথলজির তীব্রতার উপর নির্ভর করে।

কিভাবে এটি সঠিকভাবে ব্যবহার করবেন?

আগে যদি আমরা বিভিন্ন উপসর্গগুলি দূর করতে এবং নির্দিষ্ট লক্ষ্য অর্জনের জন্য শরীরের সক্রিয় অঞ্চলগুলিকে কীভাবে প্রভাবিত করতে পারি তা দেখেছি। এখন পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে শরীরের বিভিন্ন অংশে প্রয়োগকারী ব্যবহারের নীতি সম্পর্কে কথা বলা মূল্যবান।

ওজন কমানোর জন্য

প্রথমত, ওজন কমানোর জন্য কুজনেটসভের ডিভাইসের সুবিধা শরীরের বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলির ত্বরণে প্রকাশ করা হয়। এই ক্ষেত্রে, কর্মের নীতি হল যে ত্বকের এলাকায় কাজ করে, তথাকথিত সমস্যাযুক্ত এলাকায় রক্তের প্রবাহ এবং বহিঃপ্রবাহ উন্নত হয়। একই সময়ে তারা ত্বরান্বিত হয় বিপাকীয় প্রক্রিয়াএবং একজন ব্যক্তি ওজন হারায়, একই নীতি আপনাকে সেলুলাইট থেকে মুক্তি পেতে দেয়। অবশ্যই, শরীরের নির্দিষ্ট এলাকায় সঠিকভাবে প্রভাবিত করা গুরুত্বপূর্ণ।

সবকিছু সঠিকভাবে করতে, একটি সমতল পৃষ্ঠে মাদুরটি ছড়িয়ে দিন, সমস্যাযুক্ত অঞ্চলের সাথে এটির উপর শুয়ে থাকুন এবং মসৃণ ঘূর্ণায়মান আন্দোলন করুন।

সায়াটিকার জন্য

চিকিৎসা পরিভাষায়, সায়াটিকা শব্দটি এমন একটি রোগকে বর্ণনা করে যেখানে সায়াটিক নার্ভ চিমটিবদ্ধ হয়। একই সময়ে, ব্যক্তি ব্যথা অনুভব করে ভিন্ন প্রকৃতিরএবং তীব্রতা ডিগ্রী।

এই রোগের সাথে, আবেদনকারীর সঠিক ব্যবহার একজন ডাক্তার দ্বারা সংশোধন করা হয়, যেহেতু সায়াটিক স্নায়ুপ্রায় পুরো মেরুদণ্ড বরাবর প্রসারিত হয় এবং পেলভিক এলাকা বাইপাস করে পায়ে যায়। এর মানে হল যে চিকিত্সার বিভিন্ন ক্ষেত্রে উদ্দীপনার প্রয়োজন হতে পারে।

রেডিকুলাইটিসের জন্য

রেডিকুলাইটিস, উজ্জ্বলতম ক্লিনিকাল চিহ্নযা পিঠে ব্যথা সৃষ্টি করে, প্রায়শই কটিদেশীয় অঞ্চলে। এক্ষেত্রে সবচেয়ে ভাল বিকল্পএকটি সুই-টাইপ ডিভাইস ব্যবহার করা হবে.

থেরাপিউটিক প্রভাব বাড়ানোর জন্য, ম্যাসাজার সংযুক্ত করা হয় কালশিটে স্পটএকটি ব্যান্ডেজ বা কফ ব্যবহার করে, এর পরে আপনাকে একটি সিরিজ বাঁকানো ব্যায়াম করতে হবে, যার সম্পর্কে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল।

একটি হিল স্পার সঙ্গে

একটি হিল স্পার প্ল্যান্টার ফ্যাসিয়াতে মাইক্রোট্রমা দ্বারা পূর্বে থাকে। একটি সূক্ষ্ম অস্টিওফাইট ধীরে ধীরে আঘাতের জায়গায় গঠন করে; এটি 12 মিমি দৈর্ঘ্যে পৌঁছাতে পারে; এর বৃদ্ধি তীব্র ব্যথার সাথে থাকে।

এই ক্ষেত্রে, চমৎকার প্রতিকারআবার একটি কুজনেটসভ আবেদনকারী হবে, কিন্তু এখন insoles আকারে. এই জাতীয় ম্যাসাজারের প্রতিদিনের ব্যবহার আপনাকে কেবল ব্যথা থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করবে না, তবে গঠনের পুনর্গঠনেও অবদান রাখবে।

সমতল ফুট জন্য

নিশ্চয়ই অনেকেই এই উপদেশ শুনেছেন যে আপনার পা সমতল হলে পাথুরে সৈকতে হাঁটা উপকারী। কুজনেটসভের ম্যাসাজার এই ধরনের পরিস্থিতিতে বহুগুণ বেশি কার্যকর, কারণ স্পাইকগুলির প্রতিসম বিন্যাসের জন্য ধন্যবাদ, স্নায়ু শেষগুলি আরও অভিন্নভাবে উদ্দীপিত হয়।

এই ক্ষেত্রে, insoles এছাড়াও ব্যবহার করা হয়, কিন্তু আপনি মাদুর উপর হাঁটতে পারেন। এই কৌশল শিশুদের জন্য বিশেষভাবে দরকারী।

গর্ভাবস্থায়

গর্ভাবস্থায়, কুজনেটসভের আবেদনকারী পেলভিক এবং জরায়ুর অঙ্গগুলিতে রক্ত ​​​​সঞ্চালন উন্নত করতে, পায়ের ফোলাভাব দূর করতে এবং এমনকি টক্সিকোসিস কমাতে সহায়তা করে। কিন্তু একটি উল্লেখযোগ্য contraindication আছে - দ্বিতীয় ত্রৈমাসিক থেকে শুরু করে গর্ভবতী মহিলাদের দ্বারা ম্যাসাজারগুলি ব্যবহার করা যাবে না। অন্য কথায়, বিশেষ ডাক্তারের ইঙ্গিত দিয়ে ডিভাইসের ব্যবহার সম্ভব প্রাথমিক পর্যায়েএবং কোন অবস্থাতেই আপনার পেটে এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করা উচিত নয়।

এটি কতক্ষণ আবেদনকারীর উপর বসে থাকে?

সময় সম্পর্কিত একটি নির্দিষ্ট উত্তর দেওয়া অত্যন্ত কঠিন, কারণ এই ক্ষেত্রে অনেকগুলি পরিবর্তনশীল রয়েছে। এর মধ্যে রয়েছে রোগীর বয়স, সংবেদনশীলতা থ্রেশহোল্ড, রোগ, তার বিকাশের পর্যায় এবং আরও অনেক কিছু।

তবে এক্ষেত্রে কিছু নিয়ম আছে। এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে:

• ভিতরে বিভিন্ন ক্ষেত্রেপদ্ধতির সময় 10 থেকে 30 মিনিট সময় নিতে পারে, কিন্তু এই মানগুলি অতিক্রম করা উচিত নয়।
• মাদুরের উপর মসৃণভাবে শুয়ে থাকা এবং ক্লিট জুড়ে সমানভাবে আপনার ওজন বিতরণ করা গুরুত্বপূর্ণ।
  পুরো প্রক্রিয়া জুড়ে, আপনার খুব আরামদায়ক হওয়া উচিত; ব্যক্তির কোন অস্বস্তি বোধ করা উচিত নয়, অনেক কম ব্যথা।

কুজনেটসভ আবেদনকারী নিজেই করুন

সবাই মনে করে না যে আপনি নিজের হাতে একটি কুজনেটসভ আবেদনকারী তৈরি করতে পারেন, তবে এটি সত্য। এটি তৈরি করতে আপনার টিনের বোতল, টেকসই উপাদান এবং আঠালো একটি শীট থেকে পয়েন্টেড ক্যাপ প্রয়োজন হবে।

চক ব্যবহার করে ক্যানভাসকে সমান স্কোয়ারে চিহ্নিত করুন, প্রতিটি কভার দিয়ে গ্রীস করুন বিপরীত দিকেআঠালো, নির্বাচিত উপাদানে শক্তভাবে প্রয়োগ করুন এবং তারপরে পুরো কাঠামোটি প্রেসের নীচে রাখুন। বিপরীত দিকে বেঁধে রাখার জন্য শক্তিশালী থ্রেড এবং ওয়াশার ব্যবহার করে কভারগুলিতে সেলাই করা আরও বেশি নির্ভরযোগ্য হবে।

যাইহোক, এটি এখানে বলা উচিত যে ঢাকনাগুলি নিজের ক্ষতি করতে পারে, আপনার ত্বকে আঘাত করতে পারে, বা যদি সেগুলি সঠিকভাবে প্রক্রিয়াজাত না হয় তবে সংক্রমণের কারণ হতে পারে। অতএব, একটি ফার্মেসিতে একটি গালিচা কিনতে ভাল।

কোনটি ভাল, কুজনেটসভের বা লায়াপকোর আবেদনকারী?

আবেদনকারীর পছন্দ সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নিতে - লিয়াপকো বা কুজনেটসভ, এই ডিভাইসগুলির একটি তুলনামূলক সারণী বিবেচনা করুন, আমরা এটিতে প্রধান পার্থক্যগুলি প্রদর্শন করব যাতে আপনার পক্ষে একটি পছন্দ করা সহজ হয়।

কুজনেটসভের ডিভাইসটি আগে উদ্ভাবিত হয়েছিল তা আলাদাভাবে উল্লেখ করার মতো। অবশ্যই, এই সমস্ত তথ্য নির্দেশ করে না কোনটি বেছে নেওয়া ভাল; ব্যক্তিগত পছন্দ, রোগের প্রকৃতি এবং ডাক্তারের সুপারিশ একটি ভূমিকা পালন করে।

ভারতীয় এবং চীনা সংস্কৃতি 5 হাজার বছরেরও বেশি সময় ধরে থেরাপিউটিক আকুপ্রেসার ব্যবহার করে আসছে। এই কৌশলটি এখনও চীনে চাহিদা রয়েছে। ভারতে, যোগীরা ভাল ধ্যান এবং নিরাময়ের জন্য নখের বিছানা ব্যবহার করেন (এবং এখনও ব্যবহার করেন)। পশ্চিমে, এই অনুশীলনগুলি জনপ্রিয় হয়ে উঠছে বিকল্প থেরাপিস্বাস্থ্য সমর্থন করতে।

প্রত্যেক ব্যক্তির একটি ম্যাসেজ থেরাপিস্টের সাথে দেখা করার সুযোগ নেই, বিশেষ করে যখন এটি আকুপাংচারের ক্ষেত্রে আসে। এ কারণে গৃহস্থালী সামগ্রীর চাহিদা বাড়ছে। তাদের মধ্যে সবচেয়ে বিখ্যাত কুজনেটসভ আবেদনকারী।

কুজনেটসভ আবেদনকারীবৈজ্ঞানিকভাবে ভিত্তিক চিকিত্সা পদ্ধতিতে প্রযোজ্য নয়, তবে এর আপেক্ষিক নিরাপত্তার কারণে এটি পেশী এবং স্নায়ুতন্ত্রের রোগের প্রধান চিকিত্সার একটি সংযোজন হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।

কুজনেটসভের আবেদনকারী কি?

এই আকুপ্রেসার ডিভাইসটি তার সরলতা এবং কার্যকারিতায় আশ্চর্যজনক। আবেদনকারী ছোট সুই প্লেট সঙ্গে একটি মাদুর. এটি জৈবিকভাবে সক্রিয় পয়েন্টগুলিকে প্রভাবিত করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে মানুষের শরীর. আপনি বলতে পারেন যে এটি এক ধরণের অলস ম্যাসেজ। আপনাকে যা করতে হবে তা হল মাদুরের উপর শুয়ে পড়ুন বা এটি ঘাযুক্ত স্থানে লাগান। যে কারণে তিনি এত জনপ্রিয় হয়ে ওঠেন।

বর্তমানে, কুজনেটসভের আবেদনকারী প্রায় প্রতিটি বাড়িতে পাওয়া যায়। এটি সাশ্রয়ী মূল্যের, বিশেষ করে সাধারণ পরিবর্তনের জন্য। সেজন্য আপনি এটা কিনুন শুধু ক্ষেত্রে. যাইহোক, যারা সুই ম্যাসাজের সুবিধা জানেন তারা প্রায়শই পেশী এবং জয়েন্টের ব্যথা উপশম করতে, অনাক্রম্যতা এবং মেজাজ উন্নত করতে প্রয়োগকারী ব্যবহার করেন।

আবেদনকারীদের প্রকার

আবেদনকারীটি 20 শতকের 80 এর দশকে রাশিয়ান বিজ্ঞানী ইভান কুজনেটসভ দ্বারা তৈরি করা হয়েছিল। প্রথম কপি 1998 সালে প্রকাশিত হয়েছিল। তখন এটি একটি ছোট প্লাস্টিকের প্লেট ছিল যার সাথে স্পাইকগুলি একটি ফ্যাব্রিকের টুকরোতে সেলাই করা হয়েছিল। এখন এটি বিভিন্ন পরিবর্তন এবং মূল্য বিভাগে উপলব্ধ।

আজ, ক্লাসিক কুজনেটসভ আবেদনকারী সাশ্রয়ী মূল্যের - সহজতমটি 100 রুবেলের জন্য কেনা যেতে পারে। তবে বেস, আকৃতি এবং উপাদানের আকারের উপর দাম নির্ভর করে। আবেদনকারী একটি বড় প্যাড, বেল্ট, বা insole আকারে তৈরি করা যেতে পারে। কখনও কখনও প্লেট আলাদাভাবে কেনা যায় এবং তারপর বেস নিজেকে সংযুক্ত করা যেতে পারে।

ডিভাইসটি ঘাড়, পেশী ম্যাসেজ, পা, জয়েন্ট বা পিঠের নীচের অংশের জন্য একটি রোলার আকারে তৈরি করা যেতে পারে। আপনি মেঝে বা আপনার শরীরের উপর আপনার পা দিয়ে এটি রোল করতে পারেন। আপনি আপনার ঘাড় অধীনে রোলার রাখা এবং এটি শুয়ে থাকতে পারেন। এটি সার্ভিকাল osteochondrosis সঙ্গে ভাল সাহায্য করে।

সম্প্রতি, প্রতিটি প্লেটে অবস্থিত চুম্বকের সাহায্যে আবেদনকারীকে আরও বেশি দক্ষ করে তোলা হয়েছে। এই জাতীয় মডেলগুলি আরও ব্যয়বহুল - তাদের দাম প্রায় 1000 রুবেল, তবে চুম্বকের কারণে তাদের আরও বেশি প্রভাব রয়েছে।

ব্যবহারের জন্য ইঙ্গিত

গবেষণার ফলাফল বিশ্লেষণ করার সময়, বিশেষজ্ঞরা এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছেন যে মেরুদণ্ডের হার্নিয়া, সমস্ত ধরণের আর্থ্রাইটিস, নিউরোসিস, রেডিকুলাইটিস, পক্ষাঘাতের চিকিত্সার জন্য প্রয়োগকারী ব্যবহার করা উচিত। দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তিবিষণ্নতা এবং অনিদ্রা, মাইগ্রেন, আকস্মিক আক্রমন, স্থূলতা, হাঁপানি এবং সাইনোসাইটিস।

অস্টিওকোন্ড্রোসিসের জন্য কুজনেটসভ আবেদনকারী কটিদেশীয় অঞ্চল

ডিভাইসটি মূলত পিঠের নিচের ব্যথার জন্য ব্যবহৃত হয়। এমনকি ডাক্তাররা অস্টিওকন্ড্রোসিসের জন্য একটি সহায়ক চিকিত্সা হিসাবে এটি নির্ধারণ করে। পদ্ধতির জন্য আপনার একটি বিশেষ বিছানা, বালিশ বা বেল্ট প্রয়োজন হবে।

আপনাকে আবেদনকারীর সাথে আপনার পিঠের সাথে শুতে হবে, এতে আপনার পুরো শরীরের ওজন প্রয়োগ করতে হবে। কতক্ষণ আপনি কুজনেটসভ আবেদনকারীর উপর শুয়ে থাকবেন? আপনার যদি না থাকে অস্বস্তি, এক্সপোজার কমপক্ষে 1.5 ঘন্টা স্থায়ী হওয়া উচিত।

সার্ভিকাল হার্নিয়া এবং অস্টিওকন্ড্রোসিসের জন্য ঘাড়ের রোলার কম ব্যবহার করা উচিত। চিকিত্সার কোর্সটি 2 সপ্তাহ স্থায়ী হওয়া উচিত। বিরতির পরে আপনি পুনরাবৃত্তি করতে পারেন।

যখন কুজনেটসভের আবেদনকারী ক্ষতির কারণ হতে পারে

একটি ম্যাসাজার ব্যবহারেরও contraindication আছে:

• প্যাপিলোমাস;
• warts;
• হিমোফিলিয়া;
• অনকোলজিকাল রোগ;
• জন্মচিহ্ন

Contraindications হয় ডার্মাটাইটিস এবং ত্বকের ক্ষতি, রক্তপাতের প্রবণতা। খাওয়ার পরে অবিলম্বে থেরাপি চালানোর পরামর্শ দেওয়া হয় না।

এই ম্যাসেজ ব্যবহার করার সময় নেই ক্ষতিকর দিক. কম ব্যথা থ্রেশহোল্ডের লোকেদের জন্য, কম ধারালো সূঁচ সহ ম্যাসাজার তৈরি করা হয়েছে। এই বিষয়ে, বেশিরভাগ রোগী সফলভাবে আবেদনকারীর সাথে চিকিত্সা সহ্য করে।

ম্যাসেজ শুধুমাত্র ক্ষতিকারক হতে পারে যদি ডিভাইসটি ভুলভাবে ব্যবহার করা হয়। অতএব, এটির উপর কীভাবে মিথ্যা বলতে হয় তা জানা গুরুত্বপূর্ণ। কিছু লোকের উচ্চ জ্বর, দ্রুত হৃদস্পন্দন, রক্তচাপ বাড়তে পারে এবং কানে বাজতে পারে। এই ক্ষেত্রে, পদ্ধতি বন্ধ করা হয়।

স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া হল উষ্ণতার অনুভূতি, সামান্য ব্যথা, হঠাৎ ঘাম, সামান্য মাথা ঘোরা। এটি নির্দেশ করে যে আবেদনকারীর উপর নিবিড় প্রভাব রয়েছে স্নায়ুতন্ত্র. অতি সংবেদনশীল ত্বকের লোকেরা অনুভব করতে পারে তীব্র লালভাবম্যাসেজের সময়। এই ক্ষেত্রে, আপনার সূঁচগুলির মধ্যে একটি ছোট দূরত্ব সহ অন্য মডেলে আবেদনকারীকে পরিবর্তন করা উচিত।

ব্যবহারবিধি

এই চিকিত্সা পদ্ধতিটি উপকারী হওয়ার জন্য আবেদনকারীকে কীভাবে সঠিকভাবে ব্যবহার করতে হয় তা জানা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এটা ব্যবহার করা যেতে পারে ভিন্ন পথ. তাদের মধ্যে সবচেয়ে সহজ হল আপনার পুরো শরীর নিয়ে মেঝেতে শুয়ে থাকা, সময়ে সময়ে আপনার শরীরের অবস্থান পরিবর্তন করা। কিছু ক্ষেত্রে, এটি বিশেষ বেল্ট দিয়ে শরীরের সাথে সংযুক্ত করা হয়। কখনও কখনও এটি শরীরের একটি নির্দিষ্ট অংশের জন্য প্রয়োজন হয়, যেমন হাঁটু। এই ক্ষেত্রে, ব্যথার জায়গায় অ্যাপ্লিকেটার প্রয়োগ করার এবং হালকা চাপ দিয়ে ধীরে ধীরে ম্যাসেজ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। শুরুতে, সেশনের সময়কাল 10 মিনিট স্থায়ী হওয়া উচিত এবং 30 মিনিট পর্যন্ত বৃদ্ধি করা উচিত।

কিভাবে ম্যাসাজার ব্যবহার করবেন তা নির্ভর করে শরীরের কোন অংশে চিকিৎসার প্রয়োজন। ঘাড়ের ব্যথার জন্য, এটি ঘাড়ের পিছনে এবং কলার এলাকায় ব্যবহার করা যেতে পারে। ব্যথা না হওয়া পর্যন্ত আবেদনকারীকে আপনার হাত দিয়ে 40-60 সেকেন্ডের জন্য চাপতে হবে। পদ্ধতির জন্য আদর্শ সময় হল 5-6 মিনিট। প্রয়োজন হলে, এই ম্যাসেজ দিনে কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করা যেতে পারে। ঘাড় ম্যাসাজের জন্য একটি রোলার সবচেয়ে ভালো।

ইন্টারভার্টেব্রাল হার্নিয়া এবং উপরের মেরুদণ্ডে ব্যথার জন্য, একটি ম্যাসেজ মাদুর ব্যবহার করা হয়। তাকে একটি নরম, সমতল পৃষ্ঠে রাখুন এবং ধীরে ধীরে তার পিঠের উপর শুয়ে পড়ুন। অন্তত ১০ মিনিট এভাবে শুয়ে থাকুন। থেরাপিউটিক প্রভাব বাড়ানোর জন্য, আপনি আপনার বাহু এবং পা পাশ থেকে পাশে সরাতে পারেন।

আপনার যদি কটিদেশীয় মেরুদণ্ডের হার্নিয়া থাকে এবং ব্যথা হয় তবে আপনাকে প্রায় 40-60 মিনিটের জন্য কালশিটে জায়গায় ম্যাসাজারটি শক্তভাবে ধরে রাখতে হবে। এতে বিশেষ স্ট্র্যাপ না থাকলে চিন্তা করবেন না। আপনি একটি ইলাস্টিক ব্যান্ডেজ দিয়ে এটি সুরক্ষিত করতে পারেন।

ম্যাসাজ ম্যাট সায়াটিকার জন্য এমনকি মুখে ব্যবহার করা যেতে পারে। প্রধান জিনিস সতর্কতা অবলম্বন করা হয়. একটি সমতল, নরম পৃষ্ঠের উপর আবেদনকারী রাখুন এবং এটির উপর মুখ করে শুয়ে পড়ুন। পদ্ধতিটি দিনে বেশ কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করা যেতে পারে, তবে আপনার কোনও অস্বস্তি বা গুরুতর ব্যথা অনুভব করা উচিত নয়।

আকুপ্রেসার হিল স্পার এবং সুস্থ পায়ে সাহায্য করে। পা ফোলা জন্য, applicator প্লেট ব্যবহার করা ভাল। তাদের মেঝেতে রাখুন এবং তাদের উপর আপনার পা রাখুন। একটি বসা অবস্থায় শুরু করুন এবং তারপর ধীরে ধীরে একটি স্থায়ী অবস্থানে যান। ওজন লোড পরিবর্তন করতে সময়ে সময়ে আপনার পা বাড়ান। পদ্ধতির জন্য আদর্শ সময় 5 থেকে 20 মিনিট।

ম্যাসাজ যে স্বাস্থ্যের জন্য ভাল তা প্রাচীনকাল থেকেই জানা ছিল। এবং এখন সবকিছু অনেক মানুষএই পদ্ধতি পছন্দ কারণ ঔষুধি চিকিৎসাপ্রায়ই নিয়ে আসে আরো ক্ষতিভাল চেয়ে একজন ব্যক্তির সুস্থতার উপর এর প্রভাবের পরিপ্রেক্ষিতে, ম্যাসেজ অন্যতম কার্যকর পদ্ধতি. এর প্রাচীন রূপ, আকুপাংচার, বিশেষভাবে দরকারী বলে মনে করা হয়। এই পদ্ধতিটি পূর্ব থেকে আসে এবং স্বাস্থ্যের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। কিন্তু প্রত্যেকেরই ম্যাসেজ থেরাপিস্ট, বিশেষ করে একটি আকুপাংচার অফিস দেখার সুযোগ নেই। অতএব, বাড়ির ব্যবহারের জন্য ডিভাইসগুলি ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। তাদের মধ্যে সবচেয়ে বিখ্যাত হল ক্ষতি এবং উপকারিতা ডাক্তারদের দ্বারা বিশদভাবে অধ্যয়ন করা হয়েছে এবং এটি প্রমাণিত হয়েছে যে এর সঠিক ব্যবহার অনেক রোগে কার্যকর।

কুজনেটসভের আবেদনকারী কি?

এটি একটি আশ্চর্যজনকভাবে সহজ এবং কার্যকর ডিভাইস। এটি একটি গালিচা যার উপর ছোট ছোট প্লেট রয়েছে যার উপর সেলাই করা আছে। এটি 20 শতকের 80 এর দশকে রাশিয়ান বিজ্ঞানী I. I. Kuznetsov দ্বারা তৈরি করা হয়েছিল।

এই ডিভাইসটিতে অনেক পরিবর্তন রয়েছে এবং এর উদ্দেশ্য ছিল জৈবিকভাবে সক্রিয় পয়েন্টগুলিকে স্বাধীনভাবে প্রভাবিত করা। আমরা বলতে পারি যে এটি অলসদের জন্য একটি ম্যাসাজার, কারণ আপনাকে যা করতে হবে তা হল মাদুরের উপর শুয়ে থাকা বা ব্যথার জায়গায় এটি টিপুন। এই কারণেই কুজনেটসভের আবেদনকারী এত জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। এর ক্ষতি এবং সুবিধাগুলি অবিলম্বে তদন্ত করা হয়েছিল এবং বিক্রয়ের সময় নির্দেশাবলী অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছিল। যেমন একটি সহজ এবং কার্যকর ম্যাসেজ ডিভাইসের খ্যাতি দ্রুত ছড়িয়ে পড়ে। এবং এখন প্রায় প্রতিটি বাড়িতে আপনি কিছু ধরনের কুজনেটসভ আবেদনকারী খুঁজে পেতে পারেন। এটির দাম, বিশেষত সহজতম পরিবর্তনের জন্য, এত কম যে অনেক লোক এমনকি এটিকে ঠিক সেভাবেই কিনেছে, ঠিক ক্ষেত্রে। কিন্তু যারা এই ধরনের সুই ম্যাসাজের সুবিধা জানেন তারা প্রায়শই অ্যাপ্লিকেটার ব্যবহার করেন, পেশী এবং জয়েন্টগুলিতে ব্যথা উপশম করে, কর্মক্ষমতা এবং মেজাজ বৃদ্ধি করে এবং অনাক্রম্যতা উন্নত করে।

আবেদনকারীদের প্রকার

এই ধরনের প্রথম পাটি 1988 সালে প্রকাশিত হয়েছিল। কুজনেটসভের সূঁচ প্রয়োগকারী ছিল একটি ছোট প্লাস্টিকের প্লেট যার স্পাইকগুলি ফ্যাব্রিকের একটি অংশে সেলাই করা হয়েছিল। এখন শিল্প অনেক পরিবর্তন তৈরি করে যা স্পাইকের আকার এবং একে অপরের থেকে তাদের দূরত্ব, বেসের আকার এবং আকৃতির মধ্যে পার্থক্য করে।

1. ক্লাসিক কুজনেটসভ আবেদনকারী। এর দাম বেশ কম - সহজতমটি 100 রুবেলের জন্য কেনা যেতে পারে। কিন্তু খরচ বেস আকার, তার আকৃতি এবং উপাদান উপর নির্ভর করে। এগুলি বড় ম্যাট, বেল্ট আকারে ম্যাসাজার বা পায়ের জন্য ইনসোল হতে পারে। কখনও কখনও রেকর্ডগুলি আলাদাভাবে কেনা যায়, তারপরে আপনাকে সেগুলিকে বেসের সাথে সংযুক্ত করতে হবে।

2. Kuznetsov রোলার applicator পেশী, পা এবং জয়েন্টগুলি ম্যাসেজ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। আপনি এটি আপনার শরীরের উপর বা মেঝেতে আপনার পা দিয়ে রোল করতে পারেন। আপনি আপনার ঘাড়ের নীচে একটি কুশন রেখে তার উপর শুয়ে থাকতে পারেন। সার্ভিকাল অস্টিওকন্ড্রোসিস থেকে ব্যথা উপশম করা খুব সহজ।

3. খ সম্প্রতিপ্রতিটি প্লেটে অবস্থিত চুম্বকগুলির সাহায্যে ম্যাসাজারের দক্ষতা বৃদ্ধি করা হয়েছিল। এই ধরনের আবেদনকারী আরো ব্যয়বহুল - প্রায় এক হাজার রুবেল, কিন্তু ধন্যবাদ চৌম্বক ক্ষেত্র, তার প্রভাব শক্তিশালী.

এটা শরীরের উপর কি প্রভাব আছে?

প্রক্রিয়া চলাকালীন, আবেদনকারীর সূঁচগুলি শরীরে চাপা হয়, ছোট জাহাজগুলিকে প্রভাবিত করে। রক্ত সঞ্চালন ত্বরান্বিত হয়, যার কারণে বিপাক বৃদ্ধি পায়, ফলক এবং বিভিন্ন টক্সিন রক্তনালী থেকে ধুয়ে যায়। সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে আবেদনকারীও চাপ দেয় আকুপাংচার পয়েন্ট. এবং এটি দীর্ঘদিন ধরে জানা গেছে যে এই জাতীয় প্রভাব সমস্ত অঙ্গের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে, ব্যথা উপশম করে এবং তাদের কার্যকারিতা উন্নত করে।

আপনি এটি চাপলে, রক্ত ​​​​সঞ্চালন ত্বরান্বিত হয়, পেশী শিথিল হয় এবং ঘুমের উন্নতি হয়। Kuznetsov applicator পিঠ এবং জয়েন্টের ব্যথার জন্য বিশেষভাবে কার্যকর। musculoskeletal সিস্টেমের উপর এর প্রভাবের ক্ষতি এবং সুবিধাগুলি ভালভাবে অধ্যয়ন করা হয়েছে। এই ধরনের পদ্ধতিগুলি কারটিলেজ টিস্যু পুনরুদ্ধার করতে, রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করতে এবং আঘাতের পরে ব্যথা উপশম করতে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়।

আবেদনকারীর সুবিধা

এই ডিভাইসের নিম্নলিখিত প্রভাব আছে:

পেশী শান্ত করে এবং শিথিল করে;

কর্মক্ষমতা বাড়ায়;

ব্যথা উপশম করে;

রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে;

অনাক্রম্যতা বাড়ায়;

কোষ পুনর্জন্ম প্রক্রিয়া ত্বরান্বিত;

বিপাক উদ্দীপিত হয়;

টোন উন্নত করে এবং ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বাড়ায়।

কুজনেটসভ আবেদনকারী কখন ব্যবহার করা হয়?

1. প্রায়শই, এই ধরনের প্রভাব ব্যবহার করা হয় যখন বিভিন্ন রোগকংকাল তন্ত্র:

রেডিকুলাইটিসের জন্য;

অস্টিওকন্ড্রোসিস;

বাত;

পেশী ব্যথা;

2. কিন্তু কুজনেটসভ আবেদনকারীর দ্বারা শুধুমাত্র এই ধরনের সমস্যাগুলি চিকিত্সা করা হয় না। এর ব্যবহার নির্দেশিত হয়:

মাথাব্যথা;

অনিদ্রা;

ক্লান্তি;

স্থূলতা এবং সেলুলাইট।

3. এই ম্যাসাজারের সাহায্যে আপনি পাচনতন্ত্র, জিনিটোরিনারি সিস্টেম এবং শ্বাসযন্ত্রের অঙ্গগুলির রোগগুলি সফলভাবে চিকিত্সা করতে পারেন।

অস্টিওকোন্ড্রোসিসের জন্য কুজনেটসভ আবেদনকারী

এই জাতীয় ম্যাসাজার ব্যবহার করার বেশিরভাগ ক্ষেত্রে পিঠের ব্যথার সাথে যুক্ত। এমনকি চিকিত্সকরা অস্টিওকোন্ড্রোসিসের জন্য সহায়ক চিকিত্সা হিসাবে এই জাতীয় পদ্ধতিগুলি লিখে দেন। এটি করার জন্য, আপনি বিশেষ ম্যাট, রোলার বা বেল্ট ব্যবহার করতে পারেন।

প্রায়শই, অস্টিওকন্ড্রোসিসের জন্য, কুজনেটসভ সুই প্রয়োগকারী মেরুদণ্ড বরাবর স্থাপন করা হয় এবং শুয়ে থাকে, আপনার শরীরের ওজন দিয়ে এটি টিপে। আপনি যদি কোন অস্বস্তি বোধ না করেন তবে প্রভাবটি কমপক্ষে আধা ঘন্টা ধরে রাখতে হবে। চিকিৎসার জন্য সার্ভিকাল osteochondrosisঘাড়ের নিচে রাখা বিশেষ কুশন ব্যবহার করুন। এই ক্ষেত্রে, এক্সপোজার সময় কম হওয়া উচিত। পদ্ধতির দুই সপ্তাহের কোর্সের পরে, আপনাকে বিরতি নিতে হবে, তারপরে সেগুলি পুনরাবৃত্তি করা যেতে পারে। তবে সাধারণত চিকিত্সার কার্যকারিতা এত বেশি যে ব্যথা দীর্ঘ সময়ের জন্য চলে যায়।

সবাই এটা ব্যবহার করতে পারেন?

যে কোনও ম্যাসেজের মতো, কুজনেটসভ আবেদনকারী ব্যবহার করার জন্য contraindication রয়েছে:

যে স্থানে ম্যাসাজার প্রয়োগ করা হয় সেখানে মোলস, প্যাপিলোমাস বা ওয়ার্টস;

এক্সপোজার সাইটে ডার্মাটাইটিস এবং ত্বকের ক্ষতি;

থ্রম্বোফ্লেবিটিস;

বিভিন্ন টিউমার;

মৃগীরোগ;

রক্তপাতের প্রবণতা;

তাপ;

গর্ভাবস্থা।

আবেদনকারীর কি ক্ষতি হতে পারে?

মূলত, এই ম্যাসেজ ব্যবহার করার সময় কোন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই। সংবেদনশীলতা হ্রাস করা লোকেদের জন্য, ভোঁতা কাঁটাযুক্ত বিশেষ জাত রয়েছে। অতএব, বেশিরভাগ রোগী কুজনেটসভ আবেদনকারীকে ভালভাবে সহ্য করে। এর থেকে ক্ষতি এবং উপকার অতুলনীয়। সব পরে, নেতিবাচক প্রভাব শুধুমাত্র ঘটতে পারে যখন অপব্যবহারম্যাসেজার কিছু লোক খুব গরম অনুভব করে, দ্রুত হার্টবিট হয়, উচ্চ রক্তচাপ থাকতে পারে বা টিনিটাস অনুভব করতে পারে। এই ক্ষেত্রে, পদ্ধতি বন্ধ করা আবশ্যক। এমন একটি মতামতও রয়েছে যে একটি আবেদনকারীর সাথে জৈবিকভাবে সক্রিয় পয়েন্টগুলিকে প্রভাবিত করা ক্ষতিকারক। সব পরে, যখন আকুপ্রেসারবিশেষজ্ঞকে অবশ্যই চাপের অবস্থান এবং বল সঠিকভাবে নির্বাচন করতে হবে। কিন্তু সুই মাদুর ব্যবহার করার সময়, এটি করা যাবে না।

কুজনেটসভ আবেদনকারী কীভাবে ব্যবহার করবেন

আপনি যে ধরণের ম্যাসাজার বেছে নিয়েছেন তার উপর নির্ভর করে, আপনি এটি প্রয়োগ করতে পারেন, এটি ব্যান্ডেজ করতে পারেন বা ব্যথার জায়গায় এটি টিপুন। আপনি যদি কুজেটসভ সুই প্রয়োগকারীকে মেঝেতে রাখেন এবং এটির উপর শুয়ে থাকেন তবে উচ্চ দক্ষতা পরিলক্ষিত হয়। এই পদ্ধতিটি আধা ঘন্টা থেকে এক ঘন্টা পর্যন্ত করা যেতে পারে।

এবং পা, মন্দির, ঘাড় এবং মাথার পিছনে, প্রভাব ডোজ করা উচিত: আপনাকে কয়েক মিনিটের জন্য আবেদনকারীকে চাপতে হবে, তারপরে বিরতি নিন। ব্যথা অদৃশ্য না হওয়া পর্যন্ত আপনি এই প্রভাব পুনরাবৃত্তি করতে পারেন। চিকিত্সার কোর্সটি দুই সপ্তাহের বেশি হওয়া উচিত নয়। বিরতির পরে, আপনি আবার কুজনেটসভ আবেদনকারী ব্যবহার করতে পারেন। এর ব্যবহার প্রায় কোন contraindications নেই এবং কর্মক্ষমতা উন্নতির জন্য কার্যকর। অনেকেই এই ম্যাসাজার কিনে থাকেন। তবে চিকিত্সা শুরু করার আগে, আপনাকে কুজনেটসভ আবেদনকারীকে সঠিকভাবে কীভাবে ব্যবহার করতে হবে তা শিখতে হবে:

ব্যবহারের আগে, একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন;

পদ্ধতিটি খাওয়ার পরে দেড় ঘন্টার আগে করা উচিত নয়;

আপনি সাবধানে নির্দেশাবলী অধ্যয়ন এবং তাদের সুপারিশ অনুসরণ করা উচিত।

আজ আমরা চিকিত্সার অ-মাদক পদ্ধতিতে মানুষের মধ্যে আগ্রহ বৃদ্ধির একটি প্রবণতা লক্ষ্য করতে পারি। এর মধ্যে রয়েছে আকুপাংচার, ম্যাসেজ এবং অন্যান্য পদ্ধতি। এটি অনেক কারণের কারণে, প্রথমত, লোকেরা ওষুধের অত্যধিক ব্যবহারের মাধ্যমে তাদের স্বাস্থ্যের ক্ষতি করার ভয় পায়।

অতএব, বিভিন্ন ম্যাসেজ ডিভাইস ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয় হয়ে উঠছে।

খুব কার্যকর কৌশলআকুপাংচার বিবেচনা করা হয়। কিন্তু নিয়মিত এই ক্ষেত্রে একজন বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করা প্রায়শই অসাধ্য। অতএব, আরও বেশি সংখ্যক লোক বাড়িতে চিকিত্সার জন্য বিভিন্ন ডিভাইস অবলম্বন করছে। কুজনেটসভের আবেদনকারী বাড়িতে ব্যবহারের জন্য দুর্দান্ত

এই ধরনের ডিভাইসগুলির মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ হল কুজনেতসভ আবেদনকারী তার ব্যবহারের জন্য সহজ নির্দেশাবলীর কারণে।

কুজনেটসভের আবেদনকারী: এটি দেখতে কেমন এবং এটি কী আচরণ করে

কুজনেতসভের তিব্বতি আবেদনকারীর একটি সরল আছে চেহারা. এটা শুধু একটি পাটি যে ঘটে বিভিন্ন আকারএবং ফ্যাব্রিক বা ধাতু তৈরি।

মাদুরের পৃষ্ঠে প্লেট রয়েছে, যার প্রান্তে সূঁচ রয়েছে।

চিকিত্সার জন্য আপনাকে যা করতে হবে তা হল মাদুরের ব্যথার জায়গায় শুয়ে থাকা। সূঁচ স্নায়ু শেষ প্রভাবিত করবে. চিকিত্সার নীতি আকুপ্রেসার অনুরূপ।
Kuznetsov applicator ব্যবহার করে আপনি অনেক রোগ নিরাময় করতে পারেন

আবেদনকারী বিভিন্ন উত্সের অনেক রোগের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়।
কুজনেটসভ আবেদনকারীর ব্যবহারের জন্য ইঙ্গিতগুলি হল:

• স্নায়ুতন্ত্রের রোগ;
• শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্ট;
• অন্তঃস্রাবী সিস্টেম;
• কংকাল তন্ত্র;
• স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত অস্বাভাবিকতা।

কুজনেটসভ আবেদনকারী যেসব রোগের চিকিৎসা করেন:

• আর্থ্রোসিস, অস্টিওকন্ড্রোসিস, পেশী বা জয়েন্টের আঘাত;
• গলা ব্যথা, ব্রঙ্কাইটিস, রাইনাইটিস;
• মাথাব্যথা, অনিদ্রা, নিউরালজিয়া, রেডিকুলাইটিস;
• স্থূলতা এবং ডায়াবেটিসের বিরুদ্ধে লড়াই করে;
• বন্ধ্যাত্বের চিকিৎসা করে, স্বাভাবিক করে অন্তঃসত্ত্বা উন্নয়নভ্রূণ

সুতরাং, একটি ম্যাসাজারকে একটি সর্বজনীন ডিভাইস বলা যেতে পারে যা সাশ্রয়ী মূল্যের এবং ব্যবহার করা সহজ।

আবেদনকারী ব্যবহার করার নিয়ম

আপনি যদি কুজনেটসভের ম্যাসেজার ব্যবহার করার নির্দেশাবলী অনুসারে ব্যবহার করেন তবে এটি প্রাথমিক এবং সহজ হয়ে উঠবে। আপনি শুধু কালশিটে জায়গায় মাদুর প্রয়োগ এবং শক্তভাবে এটি টিপুন প্রয়োজন. কিন্তু প্রধান জিনিস পদ্ধতির সময় নিরীক্ষণ করা হয়। সুতরাং, আপনি কতক্ষণ কুজনেটসভ আবেদনকারীর উপর মিথ্যা বলতে পারেন?

আপনি যদি আপনার পিঠ, নিতম্ব বা পায়ের চিকিত্সা করছেন তবে এটি 30 মিনিটের জন্য প্রয়োগ করুন। আপনি দীর্ঘ কাজ করতে পারেন, কিন্তু এক ঘন্টার বেশি নয়।

যদি প্রভাব ঘাড়, মাথার পিছনে বা মন্দিরগুলিতে হয়, তবে ব্যবহারের সময় অবশ্যই কঠোরভাবে পরিমাপ করা উচিত। আপনি কয়েক মিনিটের জন্য মাদুরটি প্রয়োগ করতে পারেন, বিরতি নিতে পারেন এবং তারপরে ব্যথা সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য না হওয়া পর্যন্ত এটি আবার প্রয়োগ করতে পারেন (বিরতি সহ)।

আপনি ভিডিও থেকে কুজনেটসভ আবেদনকারী ব্যবহার করার নিয়ম সম্পর্কে আরও শিখবেন:

চিকিত্সার সময়কাল দুই সপ্তাহ হতে পারে, তবে আর বেশি নয়। প্রয়োজনে, বিরতির পরে আপনি চিকিত্সার কোর্সটি পুনরাবৃত্তি করতে পারেন।

যদি প্রক্রিয়া চলাকালীন আপনি মাথা ঘোরা, রক্তচাপ বৃদ্ধি, ঘাম বা হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি অনুভব করেন, তবে আপনাকে অবশ্যই বিরতি নিতে হবে বা সম্পূর্ণরূপে চিকিত্সা প্রত্যাখ্যান করতে হবে!!!

আবেদনকারীদের প্রকার

আজ আপনি কুজনেটসভের আবেদনকারীকে বেশ খুঁজে পেতে পারেন বিভিন্ন ধরনের. এগুলি আকার, স্পাইকের আকৃতি এবং প্লেটের মধ্যে দূরত্বে পৃথক হতে পারে।
সুতরাং, আপনি নিম্নলিখিত ধরনের আবেদনকারীদের খুঁজে পেতে পারেন:

• সবচেয়ে সহজ এবং সবচেয়ে ক্লাসিক বিকল্প: সেলাই প্লেট সঙ্গে ফ্যাব্রিক.এই ধরনের Kuznetsov applicators ব্যবহার করা হয়, একটি নিয়ম হিসাবে, পিছনে চিকিত্সা করার জন্য। তারা ম্যাট বা বেল্ট আকারে আসে;
• কুজনেটসভ সুই প্রয়োগকারী 3x8 সেমি আকার, যা খিঁচুনি উপশম করতে বা হার্ট অ্যাটাকের সময় ব্যবহৃত হয়;
• 12x47 সেমি পরিমাপের সূঁচ সহ আবেদনকারী,যা প্রায়শই পিছনের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। ধন্যবাদ বড় আকারএটি আপনার পায়ের নীচে একটি গালিচা হিসাবেও ব্যবহৃত হয়;
• ইনসোল আকারে ম্যাসাজার।এটি ফুট প্রভাবিত করতে ব্যবহৃত হয়;
• বেলন.এই Kuznetsov applicator সার্ভিকাল osteochondrosis চিকিত্সার ঘাড় জন্য ব্যবহার করা খুব সুবিধাজনক।

কুজনেটসভের আবেদনকারীর কার্যকারিতা বাড়ানোর জন্য, তারা একটি চুম্বক ব্যবহার করতে শুরু করে, যা প্রতিটি প্লেটে অবস্থিত এবং কালশিটে জায়গায় একটি শক্তিশালী প্রভাবে অবদান রাখে।
কুজনেটসভ আবেদনকারীর বিভিন্ন প্রকার রয়েছে

কুজনেটসভের আবেদনকারী: কীভাবে ক্ষতি করবেন না

কুজনেটসভ আবেদনকারীর সুবিধা এবং ক্ষতির বিষয়ে বেশ অনেক গবেষণা করা হয়েছে এবং বিজ্ঞানীদের কাজ লেখা হয়েছে।
সুতরাং, ডিভাইসের প্রধান সুবিধা হল যে এটি দ্রুত অপসারণ করা সম্ভব করে তোলে বেদনাদায়ক sensationsপেশী এবং জয়েন্টগুলোতে। উপরন্তু, এটি ঘুমের মান উন্নত করতে সাহায্য করে। এর সাহায্যে আপনি অনিদ্রার বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারেন।

পুরুষদের জন্যপ্রোস্টাটাইটিস এবং অ্যাডেনোমার চিকিৎসায় ম্যাসাজার খুবই উপকারী। নারীএর সুবিধার মধ্যে রয়েছে বন্ধ্যাত্ব এবং রোগের চিকিৎসা মাসিক চক্র, এছাড়াও appendages এবং অন্যান্য যৌন রোগের প্রদাহ চিকিত্সা.

উপরন্তু, আবেদনকারী সন্তানের জন্মের পরে পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়া দ্রুততর করতে সাহায্য করে। কুজনেটসভের আবেদনকারীও গর্ভাবস্থায় টক্সিকোসিস এবং পিঠের নিচের ব্যথা উপশমের জন্য ব্যবহার করা হয়। প্রসবের সময়, এটি সংকোচন সহজ করতে ব্যবহৃত হয়। ডায়াবেটিস, স্থূলতা, জিনিটোরিনারি সিস্টেমের রোগ এবং আরও অনেক কিছুর চিকিত্সা: এই সবই শুধু ছোট অংশকুজনেটসভের আবেদনকারী আমাদের জীবনে যে সুবিধাগুলো নিয়ে এসেছে।

কুজনেটসভের আবেদনকারীও সেলুলাইটের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সহায়তা করে।এইভাবে, ত্বকে নিয়মিত এক্সপোজারের জন্য ধন্যবাদ, এর স্বন উন্নত হয়, বিপাক ত্বরান্বিত হয় এবং পোড়া হয়। চর্বি স্তর. কিন্তু ওজন কমানোর জন্য কুজনেটসভ আবেদনকারীকে ব্যবহার করার বিরোধীরাও আছেন, যারা দাবি করেন যে এটি এই অর্থে কোন সুবিধা নিয়ে আসে না। তবে লক্ষ্য রাখতে হবে যাতে অর্জন করা যায় ইতিবাচক ফলাফলওজন কমানোর ক্ষেত্রে, আপনার এটিকে বিস্তৃতভাবে যোগাযোগ করা উচিত, এবং শুধুমাত্র পাটির সূঁচে আপনার আশাগুলি পিন করা উচিত নয়।

কুজনেটসভের আবেদনকারী সেলুলাইটের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সহায়তা করবে

কুজনেটসভের আবেদনকারী মেরুদণ্ডের হার্নিয়া চিকিত্সার ক্ষেত্রেও কার্যকর। এটি করার জন্য, আপনাকে একটি শক্ত পৃষ্ঠের উপর মাদুরটি স্থাপন করতে হবে এবং এটির উপর শুয়ে থাকতে হবে যাতে ম্যাসাজারটি গঠনের জায়গায় অবস্থিত। ইন্টারভার্টেব্রাল হার্নিয়া, এবং সূঁচের লোড সমানভাবে বিতরণ করা হয়েছিল। পদ্ধতিটি 30 মিনিট স্থায়ী হওয়া উচিত এবং চিকিত্সার কোর্সটি দুই সপ্তাহের বেশি নয়।

এই ডিভাইসের প্রয়োগের সুযোগ বিশাল। তবে আপনার স্বাস্থ্যের ক্ষতি না করার জন্য কীভাবে কুজনেটসভ পাটি সঠিকভাবে ব্যবহার করবেন তা আপনার জানা দরকার।

সর্বাধিক সুবিধা পাওয়ার জন্য, আপনাকে নির্দেশাবলী কঠোরভাবে অনুসরণ করতে হবে, যা কুজনেটসভ আবেদনকারীর ব্যবহারের সমস্ত contraindication নির্দেশ করে, যার মধ্যে রয়েছে:

• ত্বকের ক্ষতির উপস্থিতি;
• মোলস এবং প্যাপিলোমাস;
• ম্যালিগন্যান্ট টিউমার;
• রক্তপাতের প্রবণতা;
• তাপ।
• গর্ভাবস্থা একটি স্পষ্ট contraindication নয়, তবে এই সময়ের মধ্যে ম্যাসাজারটি শুধুমাত্র একজন ডাক্তারের সুপারিশে ব্যবহার করা উচিত, সন্তানের জন্য সমস্ত ঝুঁকি বিবেচনা করে।

কোন ম্যাসাজার বেছে নেবেন: লায়াপকো আবেদনকারী, প্রনামাট ইকো, কুজনেটসভ আবেদনকারী

হোম ম্যাসাজারগুলির বাজারটি কেবল কুজনেটসভের আবেদনকারী দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করে না। চিকিৎসা সরঞ্জামের দোকানের তাকগুলিতেও আপনি খুঁজে পেতে পারেন লায়াপকো আবেদনকারী।এখন আপনাকে খুঁজে বের করতে হবে কোন আবেদনকারী ভাল: লিয়াপকো বা কুজনেটসোভা?

কুজনেটসভ এবং লিয়াপকো আবেদনকারীরা সূঁচের আকার এবং উপাদানের মধ্যে পৃথক
সংক্ষেপে, শরীরের উপর তাদের প্রভাবের নীতি একই রকম: তারা উভয়ই ঘা জায়গায় শক্তি সঞ্চালন এবং রক্ত ​​​​প্রবাহকে উন্নীত করে। কিন্তু আকৃতি একটু ভিন্ন।

সুতরাং, লিয়াপকোর আবেদনকারী একটি রাবার মাদুর যার মধ্যে ধাতব সূঁচগুলি একে অপরের খুব কাছাকাছি থাকে এবং কুজনেতসোভা হল একটি ফ্যাব্রিক মাদুর যা প্লাস্টিকের সূঁচগুলি দূরত্বে অবস্থিত। ম্যাসাজার দামেও ভিন্নতা রয়েছে। কুজনেটসভ পাটি প্লাস্টিকের তৈরি হওয়ার কারণে, এটি তার ধাতব অংশের তুলনায় সস্তা।

সুতরাং, প্রশ্নের উত্তর দিতে: "লিয়াপকো বা কুজনেটসভ আবেদনকারীর চেয়ে ভাল কী?" নিশ্চিতভাবে অসম্ভব।এটি নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে এবং রোগের উপর নির্ভর করে।

প্রতিটি ব্যক্তির নিজস্ব বৈশিষ্ট্য, চাহিদা এবং ইচ্ছা রয়েছে, তাই রোগীকে অবশ্যই দুটি নমুনার নির্দেশাবলী বিশদভাবে অধ্যয়ন করে এবং একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করে এই প্রশ্নের উত্তর দিতে হবে।

আরেকটি ম্যাসেজ মাদুর যে আজ পাওয়া যাবে প্রনামত ইসিও।এটি কুজনেটসভ পাটির প্রতিযোগী নয়, এটি কেবল এটির একটি উন্নত সংস্করণ।
কুজনেটসভের আবেদনকারীর সাথে তুলনা করে প্রনামত ইসিও, এর একটি বৃহত্তর এলাকা রয়েছে এবং এটি পরিবেশ বান্ধব উপকরণ দিয়ে তৈরি, তাই এটি অ্যালার্জি সৃষ্টি করে না। আরেকটি পার্থক্য হল নকশা যে কোনো রুমে মাপসই করা হবে। এছাড়াও, প্রানামত ইসিও ম্যাটগুলি তৈরি বিক্রি করা হয় এবং আপনাকে সেগুলিতে স্পাইক সেলাই করার দরকার নেই। এটি কঠোর নিয়ন্ত্রণের অধীনে মানের মান অনুযায়ী নির্মিত হয়।

প্রনামত ইসিও ম্যাটের বিশদ পর্যালোচনার জন্য, ভিডিওটি দেখুন:

চিকিৎসার মূল্য

কুজনেটসভ আবেদনকারী কীভাবে ব্যবহার করবেন এবং এটি কীভাবে কার্যকর তা আপনি খুঁজে বের করার পরে, এর দাম সম্পর্কে প্রশ্ন উঠেছে। সুতরাং, কুজনেটসভের আবেদনকারীর দাম কত?
প্লেটের বিভিন্ন সারি সহ একটি ক্লাসিক ফ্যাব্রিক আবেদনকারীর জন্য আপনার প্রায় 100 রুবেল খরচ হবে।

এর দাম প্লেটের আকার এবং সংখ্যার উপর নির্ভর করবে; যত বেশি প্লেট, দাম তত বেশি, ব্যথার জায়গায় প্রভাব তত বেশি কার্যকর।

Pranamat ECO আবেদনকারীর দাম অনেক বেশি হবে, কারণ এটি ব্যয়বহুল উপকরণ দিয়ে তৈরি এবং একটি উন্নত নকশা রয়েছে।

সুতরাং, আপনি যদি পিঠে ব্যথা, ঘাড়ের ব্যথা, জয়েন্ট বা অন্যান্য সমস্যার সম্মুখীন হন এবং কুজনেটসভের অলৌকিক ম্যাসেজ মাদুর ব্যবহার করার সিদ্ধান্ত নেন, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন এবং নির্দেশাবলী অনুযায়ী কঠোরভাবে কাজ করতে ভুলবেন না। তাহলে ফলাফল আসতে বেশি সময় লাগবে না। আপনার স্বাস্থ্য অবহেলা করবেন না!

অনুরূপ উপকরণ