ভেজিটোভাসকুলার ডাইস্টোনিয়া (ভিএসডি)। প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ভিএসডির চিকিৎসা স্বায়ত্তশাসিত কর্মহীনতার চিকিৎসা

কঠোরভাবে বলতে গেলে, উদ্ভিজ্জ-ভাস্কুলার ডাইস্টোনিয়া একটি রোগ নয় এবং রোগের আন্তর্জাতিক শ্রেণীবিভাগের অন্তর্ভুক্ত নয়। যাইহোক, এই রোগ নির্ণয় প্রায়ই করা হয়। ভিএসডিকে সেকেন্ডারি স্বায়ত্তশাসিত ব্যাধি হিসাবে বিবেচনা করা হয় যা মানসিক বা সোমাটিক রোগের পটভূমিতে উদ্ভূত হয়। একজন ব্যক্তির উদ্ভিজ্জ-ভাস্কুলার ডাইস্টোনিয়া নির্ণয় করা হলে জীবনের মান ব্যাপকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হয়। চিরতরে এই ব্যাধি থেকে মুক্তি পাওয়া একটি সম্পূর্ণ সমাধানযোগ্য কাজ। এবং এমনকি বাড়িতে, আপনি অনেক কিছু করতে পারেন, বিশেষ করে যদি আপনি সংমিশ্রণে বিভিন্ন চিকিত্সা পদ্ধতি ব্যবহার করেন।

ওষুধের সাহায্য ছাড়া উদ্ভিদ-ভাস্কুলার ডাইস্টোনিয়ার বিরুদ্ধে লড়াই করা সবসময় সম্ভব নয়। ওষুধের প্রধান শ্রেণীর জন্য নির্ধারিত vegeto ভাস্কুলার ডাইস্টোনিয়া:

• sedatives - সস্তা, একটি প্রেসক্রিপশন ছাড়া বিক্রি, প্রাকৃতিক উদ্ভিদ উপকরণ থেকে তৈরি;
• anxiolytics অত্যধিক উদ্বেগ এবং উদ্বেগ উপশম করবে;
• অ্যান্টিসাইকোটিকগুলি স্নায়ুকে শান্ত করবে;
• এন্টিডিপ্রেসেন্টস জীবনের হারানো আগ্রহ পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করবে;
• nootropics মেমরি এবং মনোযোগ সঙ্গে সমস্যা সমাধান করবে;
• ওষুধ যা মস্তিষ্কে রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করে;
• ঘুমের বড়ি ঘুমের ব্যাধি মোকাবেলা করতে সাহায্য করবে।

গুরুত্বপূর্ণ ! শুধুমাত্র উপস্থিত চিকিত্সক ওষুধগুলি নির্ধারণ করে এবং ডোজ নির্ধারণ করে শুধুমাত্র আপনার নিজের থেকে নিরাময়কারী বেছে নেওয়ার অনুমতি রয়েছে।

ব্যবহৃত ওষুধগুলি উদ্ভিদ-ভাস্কুলার ডাইস্টোনিয়ার ধরণের উপরও নির্ভর করে, যা হৃদযন্ত্রের ছন্দের ব্যাঘাত (কার্ডিয়াক) বা চাপ বৃদ্ধি (ভাস্কুলার) হিসাবে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে এবং উভয় ধরনের উপসর্গও রয়েছে ()। প্রথম ধরনের ভিএসডির জন্য, বিটা-ব্লকারগুলি প্রায়ই নির্ধারিত হয়। যদি রক্তচাপ বাড়তে থাকে, তাহলে অ্যান্টিহাইপারটেনসিভ ওষুধের প্রয়োজন হতে পারে। যদি, বিপরীতভাবে, চাপ কম হয় এবং উদ্ভিজ্জ-ভাস্কুলার ডাইস্টোনিয়া নির্ণয় করা হয়, ক্যাফিন এবং টনিক উদ্ভিদের টিংচারগুলি উপসর্গগুলি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে। সব ধরনের ভিএসডি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ভিটামিন কমপ্লেক্সরোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা উন্নত করতে।

ভেষজ ঔষধ

বাড়িতে উদ্ভিজ্জ ভাস্কুলার ডাইস্টোনিয়া কীভাবে এবং কীভাবে চিকিত্সা করা যায় সে সম্পর্কে ঐতিহ্যগত ওষুধের যথেষ্ট অভিজ্ঞতা রয়েছে। এটি প্রাথমিকভাবে decoctions এবং infusions সঙ্গে চিকিত্সা ঔষধি গাছ. এর মধ্যে রয়েছে ভ্যালেরিয়ান, মাদারওয়ার্ট, লেমন মলম, যেটিতে নিরাময়কারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে, প্রাকৃতিক অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টের বৈশিষ্ট্যযুক্ত সেন্ট জনস ওয়ার্ট, সামান্য সম্মোহনী প্রভাব সহ পুদিনা, উপশমকারী ব্যথা সিন্ড্রোমহপস, হার্ট-সুথিং হাথর্ন এবং আরও অনেকগুলি ঔষধি গাছ. যদি হাইপোটোনিক ধরণের উদ্ভিজ্জ-ভাস্কুলার ডাইস্টোনিয়া প্রাধান্য পায় তবে আপনি প্রাকৃতিক টনিক উদ্ভিদ - জিনসেং, এলিউথেরোকোকাস, লেমনগ্রাস, রোডিওলা গোলাপের সাহায্যে নিজেকে সাহায্য করতে পারেন।

লোক রেসিপিগুলি প্রায়শই পৃথক ভেষজ আকারে নয়, সংগ্রহের আকারে উপস্থাপন করা হয়। প্রতিটি উপাদানের একটি উপসর্গের উপর প্রভাব রয়েছে এবং তাদের একটি মিশ্রণ আরও কার্যকরভাবে সাহায্য করে। তাদের মধ্যে অনেকগুলি রয়েছে, এখানে কয়েকটি রয়েছে:

1. ক্যামোমাইল, বার্চ কুঁড়ি, সেন্ট জনস ওয়ার্ট এবং ইলেক্যাম্পেন রুটের মিশ্রণ একটি আধান হিসাবে প্রস্তুত করা হয়, ফিল্টার করা হয় এবং মধু যোগ করা হয়।
2. Echinacea ফুল, Rhodiola rosea root - 2 অংশ, hop cones - 1 অংশ। মধু এছাড়াও সমাপ্ত আধান যোগ করা হয়. একটি ভাল সাধারণ টনিক।
3. Leuzea, Rhodiola, Angelica, mistletoe herb-এর প্রতিটি শিকড়ের 2 অংশ, valerian root এবং St. John's wort-এর 3 অংশ, licorice root এবং rose hips-এর 4 অংশ। আধান পুরুষদের জন্য বিশেষভাবে উপযুক্ত।
4. ড্যান্ডেলিয়ন শিকড়ের 2টি অংশ, লিকোরিস, রোডিওলা রোজা এবং লিউজা, নেটল পাতা, ওয়ার্মউড, গিঁট, রোজ হিপস, অ্যাঞ্জেলিকা রুট এবং ভাইবার্নাম ফলের প্রতিটি 3 অংশ। সমাবেশকে নারী হিসেবে গণ্য করা হয়।
5. ভ্যালেরিয়ান রুট, জিরা, মাদারওয়ার্ট, ক্যালেন্ডুলা এবং ডিল সমান অংশে - এই আধান সামঞ্জস্যপূর্ণ স্নায়ুতন্ত্র.
6. রোজ হিপস, বারবেরি এবং কালো currants, সমানভাবে নেওয়া, লেবু বালাম এবং নেটল পাতা। সামগ্রিক স্বন বাড়ায়, মাথাব্যথা এবং মাথা ঘোরা থেকে মুক্তি দেয়।

আধান প্রস্তুত করতে, আপনি সাধারণত ফুটন্ত জলের 500 মিলি প্রতি দুই টেবিল চামচ চূর্ণ এবং মিশ্র উপাদান গ্রহণ করেন। ঠান্ডা বা থার্মোসে না হওয়া পর্যন্ত একটি এনামেল বা কাচের পাত্রে ঢেলে দিন। দিনে তিনবার পর্যন্ত 60-120 মিলি পান করুন।

একটি আকর্ষণীয় রেসিপিও রয়েছে, যার নিরাময় প্রভাব দুই সপ্তাহ ব্যবহারের পরে লক্ষণীয়। এক লিটার পানিতে এক গ্লাস ওটমিল (ফ্লেক্স নয়!) ঢেলে ঘন হওয়া পর্যন্ত সিদ্ধ করুন। স্ট্রেন এবং একই পরিমাণ দুধের সাথে ঝোল মেশান, মধু যোগ করুন। দিনে তিনবার 100 মিলি নিন।

হিবিস্কাস চায়ের অনন্য বৈশিষ্ট্য রয়েছে। গরম হলে বাড়ে ধমনী চাপ, ঠান্ডা - কমায় আপনি এটি সরাসরি একটি মগ বা গ্লাসে প্রস্তুত করতে পারেন: একটি বড় ফুল ফুটন্ত জল দিয়ে ঢেলে দেওয়া হয়, একটি সসার দিয়ে ঢেকে রাখা হয় এবং দাঁড়াতে দেওয়া হয়। হাইপোটেনশনের ক্ষেত্রে, উচ্চ রক্তচাপের ক্ষেত্রে এটি ঠান্ডা করা ভাল;

জুনিপার বেরিগুলি প্রায়শই নিম্নলিখিত স্কিম অনুসারে উদ্ভিজ্জ ভাস্কুলার ডাইস্টোনিয়ার হোম চিকিত্সার জন্য সুপারিশ করা হয়: একটি দিয়ে শুরু করুন এবং খাওয়ার দ্বাদশ দিনে 12-তে বৃদ্ধি করুন, তারপরে একে একে কমাতে শুরু করুন। ভর্তির এই 24 দিন চিকিত্সার কোর্স গঠন করে। মৌমাছি পালন পণ্য - মধু, রয়্যাল জেলি, প্রোপোলিস এবং অন্যান্য - একটি ভাল-যোগ্য খ্যাতি আছে। এগুলিতে যে এনজাইম, ভিটামিন এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে তা স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতা উন্নত করতে কার্যকর।

অবশেষে, লোক রেসিপি, "সাত চশমা" নামে পরিচিত। এটি সমান অংশ কাহোর, তরল মধু এবং মূলা, গাজর, বিট, লেবু এবং রসুনের রসের মিশ্রণ। খাবারের আগে দিনে তিনবার 100-150 মিলি পান করুন।

ফিজিওথেরাপি

বাড়িতে চিরতরে উদ্ভিজ্জ-ভাস্কুলার ডাইস্টোনিয়া থেকে মুক্তি পেতে, আপনাকে এটি মনে রাখতে হবে অ্যাক্সেসযোগ্য উপায়, কিভাবে সাধারণ জল. অবশ্যই, একটি বৃত্তাকার বা ফ্যান ঝরনা একটি সাধারণ অ্যাপার্টমেন্টে খুব বিরল, কিন্তু যে কেউ একটি বিপরীত ঝরনা ব্যবস্থা করতে পারেন। গরমের চক্রীয় পরিবর্তনের জন্য এবং ঠান্ডা পানিশরীর উত্তেজক হরমোন তৈরি করে সাড়া দেয়। রক্তনালীগুলি পর্যায়ক্রমে প্রসারিত এবং সংকুচিত হয়। এই ধরনের প্রশিক্ষণ তাদের শক্ত করে, তাদের স্বনকে শক্তিশালী করে এবং ভঙ্গুরতা হ্রাস করে। সাধারণ বিপাক উন্নত হয়। পদ্ধতিতে তিনটি চক্র রয়েছে, প্রতিটি আনুমানিক 40-50 সেকেন্ড, গরম থেকে শুরু করে এবং ঠান্ডা জল দিয়ে শেষ হয়।

বিঃদ্রঃ! পদ্ধতিটি উপভোগ্য হওয়া উচিত, অন্যথায় এর সুবিধাগুলি প্রশ্নবিদ্ধ হবে। তাপমাত্রা বৈসাদৃশ্য পৃথকভাবে নির্বাচিত হয় আপনি একটি ছোট পার্থক্য দিয়ে শুরু করতে পারেন এবং ধীরে ধীরে এটি বৃদ্ধি করতে পারেন। কোন গুরুতর অস্বস্তি হওয়া উচিত নয়। এমনকি নিয়মিত এক্সপোজারের সাথে সামান্য তাপমাত্রার পার্থক্যও উপকারী।

শিথিল করার একটি ভাল উপায় হল গোসল। অক্সিজেন এবং মুক্তা স্নান একটি স্যানিটোরিয়াম বা একটি বিশেষ ফিজিওথেরাপি বিভাগে উপলব্ধ। আপনি সহজেই বাড়িতে নিজের জন্য একটি শিথিল সেশনের ব্যবস্থা করতে পারেন:

• একটি সুগন্ধি স্নান মধ্যে, যদি আপনি উপযুক্ত যত্ন নিতে অপরিহার্য তেল. বিশেষত, শঙ্কুযুক্ত গাছের তেল বা তৈরি পাইন ঘনত্ব মেজাজ এবং আবেগের উপর ভাল প্রভাব ফেলে;
• সঙ্গে স্নান মধ্যে সামুদ্রিক লবণ: রক্ত ​​সঞ্চালন ভালভাবে উদ্দীপিত হয়, ত্বক পরিষ্কার হয়।
• সরিষা দিয়ে স্নানে: গরম জলে 5-6 টেবিল চামচ আগাম দ্রবীভূত করুন, স্নানের মধ্যে ঢেলে দিন (39 ডিগ্রি তাপমাত্রায় জল)। ঘুমের আগে সাত মিনিট গোসল করা মাথাব্যথার বিরুদ্ধে কার্যকর।
• ভেষজ সঙ্গে একটি স্নান মধ্যে - ক্যামোমাইল, পুদিনা, oregano, লেবু বালাম, রোজমেরি। গাছপালা প্রতিটি তার নিজস্ব উপায়ে দরকারী, কিন্তু তারা সব চাপ এবং অপ্রয়োজনীয় উত্তেজনা উপশম।

কৈশিক রক্ত ​​​​প্রবাহকে শক্তিশালী করা এবং ফুসফুসে গ্যাস এক্সচেঞ্জ সক্রিয় করা একটি গরম বুকে মোড়ানো সাহায্য করা যেতে পারে। আপনাকে দুটি টেরি তোয়ালে প্রস্তুত করতে হবে এবং খুব মোটা নয় এমন একটি কম্বল চারবার ভাঁজ করতে হবে। তারপরে একটি তোয়ালে গরম (70 ডিগ্রি) জলে ভিজিয়ে রাখুন, এটি খুব ভালভাবে মুড়ে মুড়ে নিন। বুক, একটি শুকনো তোয়ালে এবং উপরে একটি পশমী কম্বল। তারপর তাড়াতাড়ি বিছানায় যান এবং একটি সুতির কম্বল দিয়ে নিজেকে ঢেকে নিন। 20 মিনিটের পরে, তোয়ালেগুলি সরান এবং বিছানায় আরও 40 মিনিট বিশ্রাম নিন।

শরীর চর্চা

শারীরিক কার্যকলাপ ছাড়া, বাড়িতে উদ্ভিজ্জ ভাস্কুলার ডাইস্টোনিয়া নিরাময় করা সম্ভব হবে না। যাদের রোগী আছে ভিএসডি লক্ষণবয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে, সেইসাথে যারা আছে তাদের মধ্যে খুব দৃঢ়ভাবে প্রকাশ করা হয় সহগামী অসুস্থতা, আরো উপযুক্ত হবে ফিজিওথেরাপি. একটি ডাক্তার ব্যায়াম একটি সেট সুপারিশ করতে পারেন প্রধান জিনিস বাড়িতে নিয়মিত করা হয়; শরীরকে উল্টো করে রেখে ব্যায়াম কমপ্লেক্সে অন্তর্ভুক্ত করা যাবে না। আপনার যদি উচ্চ রক্তচাপ থাকে তবে ব্যায়াম করার সময় আপনার মাথা নিচু করা উচিত নয়।

সাঁতার কাটতে যেতে খুব ভালো লাগে। খেলাধুলা করাও উপকারী কারণ এগুলো মানসিক পটভূমিতে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। অ্যারোবিক, মাঝারি শক্তি ব্যায়াম অনেক অন্তর্ভুক্ত করা হয় আধুনিক দৃষ্টিভঙ্গিপ্রশিক্ষণ কিন্তু যদি একঘেয়ে নড়াচড়ার পুনরাবৃত্তি বিরক্তিকর বা কঠিন বলে মনে হয়, সেখানে অনেক ধরনের নাচের ফিটনেস রয়েছে। এই ক্ষেত্রে, একটি লোডও রয়েছে, তবে এটি এতটা লক্ষণীয় নয় এবং মানসিকভাবে এই জাতীয় প্রশিক্ষণের খুব ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে।

স্কিইং এবং স্কেটিং, গ্রীষ্মে সাইকেল চালানো, হালকা জগিং, টেবিল টেনিস, জঙ্গলে হাইকিং, পাহাড়ে - নিজেকে শারীরিকভাবে ব্যায়াম করার সমস্ত সুযোগ দীর্ঘ সময়ের জন্য তালিকাভুক্ত করা যেতে পারে। কিন্তু বারবেল এবং শক্তি প্রশিক্ষণ মেশিনে ব্যায়াম VSD চিকিত্সার সময়কালের জন্য নয়। এর সিমুলেটরগুলি দরকারী ট্রেডমিল, উপবৃত্তাকার বা ব্যায়াম বাইক।

গুরুত্বপূর্ণ ! ব্যায়ামের জন্য, বিশেষ করে অ্যারোবিক ব্যায়ামের সাথে, অক্সিজেনের প্রবাহ গুরুত্বপূর্ণ। অতএব, আপনাকে একটি ভাল বায়ুচলাচল এলাকায় অনুশীলন করতে হবে বা তাজা বাতাসে যেতে হবে।

স্ট্রেস রিলিফ

বাড়িতে উদ্ভিজ্জ-ভাস্কুলার ডাইস্টোনিয়ার চিকিত্সা অবশ্যই শিথিলকরণ এবং চাপ উপশমের সাথে থাকা উচিত। এটি করার জন্য, আপনি বিভিন্ন অনুশীলন ব্যবহার করতে পারেন - ধ্যান, যোগব্যায়াম।

যোগব্যায়াম

দৈনন্দিন মানসিক চাপ উপশমে যোগব্যায়ামের ভূমিকা বিশ্বজুড়ে দীর্ঘকাল ধরে স্বীকৃত। এটি আপনাকে ধীরে ধীরে উদ্ভিজ্জ-ভাস্কুলার ডাইস্টোনিয়া থেকে মুক্তি পেতে দেয়। ক্লাসগুলি অবিলম্বে তীব্র হওয়া উচিত নয়, আপনার ধীরে ধীরে শুরু করা উচিত, স্বতন্ত্রভাবে লোড ডোজ করা। ভিএসডির ধরন এবং স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রের কোন অংশ উপসর্গ দেয় তাও বিবেচনায় নেওয়া প্রয়োজন।

যদি বিরাজ করে সহানুভূতিশীল বিভাগ, স্টকে হাইপারটেনসিভ টাইপভিএসডি। ক্লাস চলাকালীন, আপনাকে প্যারাসিমপ্যাথেটিক বিভাগ সক্রিয় করতে হবে। শুয়ে থাকা এবং বসার সময় বাঁকানো এবং ছোট শিথিলকরণের উপর জোর দেওয়া হয়। শ্বাস নেওয়ার সময়, শ্বাস ছাড়ার সময়কালের উপর ফোকাস না করা গুরুত্বপূর্ণ।

হাইপোটোনিক ধরনের ভিএসডি স্নায়ুতন্ত্রের প্যারাসিমপ্যাথেটিক অংশের জন্য তার উপস্থিতির জন্য দায়ী। গতিশীল কৌশল, বিচ্যুতি, পার্শ্বীয় বাঁক, স্থায়ী ভঙ্গি এবং ভারসাম্য পছন্দ করা হয়। এই সমস্ত অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি এবং সহানুভূতিশীল স্নায়ুতন্ত্রকে উদ্দীপিত করে। শ্বাস-প্রশ্বাসের উপর জোর দেওয়া হয়।

শ্বাস

জন্য শ্বাস প্রশ্বাসের অভ্যাস নিয়মিত ক্লাসমস্তিষ্কে রক্ত ​​​​সরবরাহের উন্নতি ঘটাবে, বিপাককে উন্নত করতে অনুপ্রেরণা দেবে, ফলস্বরূপ সুস্থতা উন্নত হবে এবং উদ্ভিজ্জ-ভাস্কুলার ডাইস্টোনিয়া থেকে মুক্তি পাবে। অনেক ব্যায়াম আছে। তাদের মধ্যে একটিকে "পূর্ণ শ্বাস" বলা হয়। ব্যায়ামটি দাঁড়িয়ে সঞ্চালিত হয়, শরীর বরাবর বাহু, পা সামান্য দূরে। শ্বাস নেওয়ার প্রক্রিয়ায়, আপনাকে আপনার পায়ের আঙ্গুলের উপর সামান্য উঠতে হবে, আপনি আপনার বাহুগুলি আপনার পাশ দিয়ে উপরে তুলতে পারেন। আপনি শ্বাস ছাড়ার সাথে সাথে আপনার বাহু নিচু করুন এবং সেগুলিকে নামিয়ে দিন।

1. শ্বাস নিন, আপনার পেট প্রসারিত করুন (আপনার ফুসফুসের নীচের অংশটি পূরণ করুন)।
2. বুকের প্রসারণ (ফুসফুসের মাঝখানের অংশ পূরণ করা)।
3. কলারবোন এলাকায় বাতাস প্রবেশ করান (ফুসফুসের উপরের অংশটি পূরণ করা)।
4. কয়েক সেকেন্ডের জন্য আপনার শ্বাস ধরে রাখুন।
5. আপনার পেট থেকে বাতাস ছেড়ে দিন।
6. পাঁজরের এলাকা থেকে বাতাস ছেড়ে দিন।
7. ফুসফুসের উপরের অংশের মুক্তি সম্পূর্ণ করুন।

ধ্যান

আপনি নিজের সাথে সাদৃশ্য খুঁজে পেতে পারেন, ধ্যানের কৌশল আয়ত্ত করে শান্তি এবং প্রশান্তি পুনরুদ্ধার করতে পারেন। নিজের মধ্যে এই নিমজ্জন চিন্তার শক্তিকে সামঞ্জস্য করা, উদ্বিগ্ন এবং আতঙ্কিত ব্যক্তিদের নির্বাপিত করা সম্ভব করে তোলে। এই অবস্থাটি উদ্ভিদ-ভাস্কুলার ডাইস্টোনিয়ায় স্বাধীনভাবে নিজেকে সাহায্য করা সম্ভব করে তোলে। এটি নিয়মিত করতে ইচ্ছাশক্তি এবং একাগ্রতা লাগবে। তবে এর প্রভাব দীর্ঘস্থায়ী হবে।

অনেক ধ্যান কৌশল আছে, কিন্তু আপনি অন্ধভাবে অনুকরণ করা উচিত নয় যে কেউ অনুশীলন করছেন. এটা মেনে চলা জরুরী সপ্তাহের দিন. সম্পূর্ণরূপে অবসর নেওয়া, আপনার শ্বাস নিরীক্ষণ করা এবং আপনার শ্বাস-প্রশ্বাসকে দীর্ঘায়িত করা, আপনি যে পরিস্থিতি বা চিত্রটিতে থাকতে চান তা কল্পনা করা প্রয়োজন। শরীরের অবস্থান তেমন গুরুত্বপূর্ণ নয়। প্রথমত, পদ্মের ভঙ্গি মনে আসে তবে ধ্যানের সময় আপনি চেয়ারে বসতে পারেন বা শুয়ে থাকতে পারেন। সুবিধা এবং আরাম গুরুত্বপূর্ণ. চোখ বন্ধ, কিন্তু কখনও কখনও দৃষ্টি কোন বস্তু বা বিন্দুর দিকে নিবদ্ধ থাকে।

বিভিন্ন মোকাবেলা কিভাবে সম্পর্কে আরও জানুন মনস্তাত্ত্বিক সমস্যাধ্যান অনুশীলনের সাহায্যে, আপনি করতে পারেন মনোবিজ্ঞানী চ্যানেলনিকিতা ভ্যালেরিভিচ বাতুরিন।

সুষম খাদ্য

বাড়িতে উদ্ভিজ্জ ভাস্কুলার ডাইস্টোনিয়ার চিকিত্সা পুষ্টির সমন্বয় ছাড়া অসম্ভব। খাদ্যে খনিজ ও ভিটামিন পর্যাপ্ত পরিমাণে থাকা উচিত, তবে খাবার থাকা উচিত ক্ষতিকর পদার্থএবং বিষাক্ত পদার্থগুলি মেনু থেকে বাদ দেওয়া উচিত:

• কম প্রক্রিয়াজাত এবং টিনজাত খাবার, ফাস্ট ফুড;
• লবণ এবং নোনতা খাবার সীমিত করুন;
• ভাজা, ধূমপান, চর্বিযুক্ত খাবার সম্পর্কে ভুলে যান;
• মিষ্টি এবং চিনি কম প্রায়ই খান।

আপনাকে অবাঞ্ছিত পণ্য প্রতিস্থাপন করতে হবে তাজা শাকসবজিএবং ফল, শুকনো ফল এবং বাদাম, চর্বিহীন মাংস এবং মাছ, সিরিয়াল এবং লেগুম, গাঁজানো দুধের পানীয় এবং কুটির পনির। দরকারী পণ্যএমনকি ক্ষতিকারকদের চেয়েও বেশি, তারা আপনাকে ক্ষুধার্ত হতে দেবে না।

উদ্ভিজ্জ-ভাস্কুলার ডাইস্টোনিয়ার সাথে লড়াই করা এবং পরাস্ত করা সম্ভব যদি সমস্ত সম্ভাব্য চিকিত্সা পদ্ধতিগুলি একত্রে ব্যবহার করা হয়। যাইহোক, খারাপ অভ্যাস সবসময় এই পথে একটি বাধা হবে। অতএব, আপনাকে আপনার ইচ্ছাশক্তি সংগ্রহ করতে হবে এবং অবিলম্বে পরিবর্তন করতে হবে যা অবশ্যই উপকারী নয়:

• ধূমপান ত্যাগ করুন, অ্যালকোহল পান করবেন না;
• একটি রুটিন স্থাপন করুন, মধ্যরাতের আগে বিছানায় যান, পর্যাপ্ত ঘুম পান;
• অতিরিক্ত কাজ করবেন না - কাজ এবং বিশ্রামের মধ্যে ভারসাম্য গুরুত্বপূর্ণ;
• হাঁটা খোলা বাতাসটেলিভিশন প্রোগ্রাম এবং সামাজিক নেটওয়ার্কগুলির জন্য একটি প্রতিস্থাপন হওয়া উচিত;
• আকর্ষণীয় এবং দরকারী শখ খুঁজুন, শখ যা আপনার মেজাজ উন্নত করবে এবং আপনাকে বিভ্রান্ত করবে খারাপ অভ্যাস;
• মনোরম, আকর্ষণীয় ব্যক্তিদের সাথে যোগাযোগ করার জন্য চয়ন করুন;
• জীবন উপভোগ করুন বা আরও প্রায়ই হাসুন। একটি হাসি মস্তিষ্কের ডান অংশকে নিযুক্ত করে এবং একটি ইতিবাচক আবেগ অনুসরণ করবে।

যে কেউ নিজের উপর কাজ করছে, তাদের চরিত্র এবং স্বাস্থ্য একজন মনোবিজ্ঞানীর পরামর্শ থেকে উপকৃত হবে

আপনি যদি ক্রমাগত উদ্বিগ্ন হন, সামান্য নড়াচড়া করুন, আপনার শরীর জুড়ে শক্তি হ্রাস এবং অদ্ভুত ব্যথা অনুভব করুন, সমস্যাগুলি বন্ধ করবেন না। এর মানে হল যে শরীরের "অভ্যন্তরীণ নিয়ন্ত্রক" দ্বিগুণ গতিশীলতার সাথে বা এমনকি তার ক্ষমতার সীমা পর্যন্ত কাজ করে। তাই অদ্ভুত লক্ষণনিজে থেকে দূরে যাবে না। এই ধরনের ক্ষেত্রে, ডাক্তাররা স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রের একটি ব্যাধি সন্দেহ করেন এবং একটি ব্যাপক পরীক্ষার পরামর্শ দেন।

আসুন স্ব-নিয়ন্ত্রণ ব্যবস্থায় ব্যর্থতার কারণ, থেরাপির পদ্ধতি এবং প্রতিরোধ সম্পর্কে কথা বলি।

একটি স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রের ব্যাধি কি?

স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রের একটি ব্যাধি কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের স্বায়ত্তশাসিত অংশের একটি জটিল ব্যাধি, যা সাধারণ সুস্থতার অবনতি এবং সোমাটিক রোগের মতো লক্ষণগুলির দ্বারা প্রকাশিত হয়: মাইগ্রেন, টাকাইকার্ডিয়া, হার্ট অ্যাটাক, যৌন কর্মহীনতা, অস্টিওকোন্ড্রোসিস . এই ব্যাধি স্বীকৃত নয় সরকারী ঔষধকিভাবে পৃথক রোগ, কিন্তু পরিসংখ্যান অনুসারে, 65-75% প্রাপ্তবয়স্ক স্বায়ত্তশাসিত ব্যাধিতে ভোগেন। বয়সের শিখরটি 25-40 বছরে ঘটে এবং 40% ক্ষেত্রে এই রোগটি উল্লেখযোগ্যভাবে কর্মক্ষমতা হ্রাস করে। অতএব, কর্মহীনতার প্রথম লক্ষণগুলিতে, এর কারণ চিহ্নিত করা এবং চিকিত্সা শুরু করা প্রয়োজন।

স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্র (ANS) একজন ব্যক্তিকে নমনীয়ভাবে পরিবর্তনযোগ্যতার সাথে খাপ খাইয়ে নিতে সাহায্য করে বাহ্যিক অবস্থা. এটিই ভয় বা শারীরিক ক্রিয়াকলাপের প্রতিক্রিয়ায় হৃৎপিণ্ডকে দ্রুত স্পন্দিত করে, গরমে আমাদের ঘামায়, ছাত্রদের প্রসারিত করার "আদেশ" দেয় এবং মূত্রাশয়সঙ্কুচিত... যাইহোক, নেতিবাচক বাহ্যিক প্রভাবের সাথে জোরপূর্বক অভিযোজন সিস্টেমকে হ্রাস করে এবং এটি ব্যর্থ হতে পারে। এবং কিছু সময়ে, প্রাকৃতিক সেটিংস ব্যর্থ হয়।

স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্র একটি জটিল কাঠামো যা প্রতিটি অঙ্গ এবং সমগ্র জীবের গুরুত্বপূর্ণ কার্যাবলীর জন্য দায়ী। তদনুসারে, "ব্যাধি" এর সংকেত ত্বক সহ যে কোনও অঙ্গে প্রেরণ করা যেতে পারে। স্বায়ত্তশাসিত কর্মহীনতা স্নায়বিক ব্যাধিগুলির একটি বিস্তৃত গোষ্ঠীর অন্তর্গত, তাই এর প্রকাশগুলি সবচেয়ে অনির্দেশ্য হতে পারে:

• অঙ্গ বা সিস্টেমের কার্যকারিতায় ব্যাঘাত: হার্ট, ফুসফুসের সমস্যা, ইরিটেবল বাওয়েল সিন্ড্রোম, ঘন ঘন প্রস্রাব, ঘাম।
• চাপ এবং তাপমাত্রায় তীব্র স্বল্পমেয়াদী বৃদ্ধি।
• অগভীর ঘুম।
• শরীর ব্যথা।
• উদ্বেগ, উত্তেজনা বেড়েছে।
• হঠাৎ অজ্ঞান হয়ে যাওয়া।
• কর্মক্ষমতা হ্রাস.
• মনোনিবেশে সমস্যা।
• অলসতা, বিরক্তি।
• অজানা উত্সের হঠাৎ ব্যথা।

অটোনমিক ডিসফাংশন সিন্ড্রোমে ( এসভিডি) খুব বাস্তব রোগের দিকে পরিচালিত করে। প্রায়শই এগুলি অন্তঃস্রাবী সমস্যা, কিডনি, হার্ট, জিনিটোরিনারি এবং পাচনতন্ত্রের রোগ। বৈচিত্র্যময় কিন্তু অস্পষ্ট উপসর্গের রোগীরা ডাক্তারদের অফিসে ঘোরাঘুরি করে, তাদের শরীরের "ওভারহল" পরিচালনা করে। যদি সমস্ত পরীক্ষার পরে, ইসিজি, এমআরআই, ইলেক্ট্রোএনসেফালোগ্রাফি, দৈনিক পর্যবেক্ষণরক্তচাপ, কোন অঙ্গ প্যাথলজি সনাক্ত করা হয় না, রোগীদের একটি নিউরোলজিস্ট রেফার করা হয়. এর পর তিনিই ছিলেন ডায়াগনস্টিক পদ্ধতিযন্ত্রণার কারণ ব্যাখ্যা করে এবং তারপর নির্ধারণ করে পর্যাপ্ত চিকিৎসা.

ব্যাধির কারণ

ANS কর্মহীনতার একটি একক কারণ এখনও আবিষ্কৃত হয়নি। কিন্তু এটি উপার্জনের বিপদ কেবল বিশাল। কেন আজ "স্নায়ুতন্ত্রের ব্যাধি" নির্ণয় আরও বেশি করে করা হচ্ছে তা বোঝার জন্য, কেবল সম্ভাব্য মূল কারণগুলির তালিকা পড়ুন:

• জেনেটিক প্রবণতা, বংশগতি।
• কঠিন গর্ভাবস্থা, জন্মের আঘাত।
• খারাপ পুষ্টি, অতিরিক্ত খাওয়া।
• আসীন জীবনধারা।
• ওয়ার্কহোলিজম, দীর্ঘস্থায়ী চাপ।
• আন্ডারস্টেটেড, চমৎকার ছাত্র সিন্ড্রোম।
• হরমোনের ভারসাম্যহীনতা, বয়স-সম্পর্কিত ব্যাধি।
• খারাপ অভ্যাস (ধূমপান, মদ্যপান)।
• মাথায় আঘাত।
• স্ব-ঔষধ, ড্রাগ অপব্যবহার।
• অ্যালার্জি, দীর্ঘস্থায়ী সংক্রমণ।
• মানসিক, শারীরিক, মানসিক চাপ।

পরিসংখ্যান অনুসারে, স্বায়ত্তশাসিত কর্মহীনতার প্রকাশগুলি বয়ঃসন্ধিকালে নিজেকে অনুভব করে এবং সর্দি-কাশির চেয়ে অনেক বেশি সাধারণ। পুরুষদের মধ্যে, এই রোগটি মহিলাদের তুলনায় দুই গুণ কম নির্ণয় করা হয়। তবে এটি শুধুমাত্র এই কারণে যে মহিলারা তাদের স্বাস্থ্যকে আরও যত্ন সহকারে নিরীক্ষণ করেন এবং আরও প্রায়ই চিকিৎসা সহায়তা চান।

এসভিডি থেরাপি

রোগের কারণ নির্বিশেষে, চিকিত্সার লক্ষ্য মাত্রা হ্রাস করা এবং চাপের বিরুদ্ধে লড়াই করা। অতএব, একটি স্নায়বিক ব্যাধি ব্যাপকভাবে চিকিত্সা করা হয়: ফার্মাকোলজি এবং অ-মাদক পদ্ধতি. এগুলো হতে পারে ভেষজ ওষুধ, খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক, ভিটামিন, এন্টিডিপ্রেসেন্টস, হার্টের ওষুধ। ওষুধগুলি একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হয়, তবে রোগীকে শুধুমাত্র নিয়মিত ওষুধ খাওয়ার জন্য নয়, নিজের উপর কাজ করতে ইচ্ছুক হতে হবে।

আপনার ANS ব্যাধি থাকলে কি করবেন

আপনার জীবনধারা এবং খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তন করুন।অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ নিয়মএকজন ব্যক্তির জন্য যিনি পুনরুদ্ধারের জন্য আগ্রহী, শরীরকে চাপের অবস্থায় চাপ দেবেন না। অতএব, আপনাকে সন্ধ্যায় কম্পিউটারে বসে থাকার, চলতে চলতে খাওয়া এবং সপ্তাহান্তে কাজ করার অভ্যাস ত্যাগ করতে হবে। নতুন অভ্যাসগুলি অর্জন করা আরও আনন্দদায়ক হবে: সময়মতো বিছানায় যাওয়া, পর্যাপ্ত ঘুম পাওয়া, আপনার পরিবারের সাথে যোগাযোগের জন্য সময় দেওয়া, সক্রিয় থাকা।

মাস্টার শিথিলকরণ কৌশল।আপনি বিভিন্ন পদ্ধতি ব্যবহার করে সাইকি আনলোড করতে পারেন। প্রধান জিনিসটি হ'ল নিজের জন্য এমনটি বেছে নেওয়া যা আপনাকে আরও আনন্দ দেয়: ফিটনেস (এরোবিক্স, জুম্বা), খেলাধুলা (সাঁতার, সাইকেল চালানো, ব্যায়ামের সরঞ্জাম), দীর্ঘদেহ হাঁটা, নাচ। শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশলগুলি চাপের পরিস্থিতিতে নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে। অ্যারোমাথেরাপি, সুগন্ধযুক্ত তেল দিয়ে একটি গরম স্নান বা একটি আরামদায়ক ম্যাসেজ স্থায়ীভাবে শিথিলতা এবং একটি ইতিবাচক মনোভাবকে শক্তিশালী করবে।

সাইকোথেরাপির জন্য সাইন আপ করুন।ব্যক্তি বা গ্রুপ ক্লাসএকজন সাইকোথেরাপিস্টের সাথে তারা কাজ করতে সাহায্য করে অভ্যন্তরীণ কারণচাপ যা ANS ব্যাঘাত ঘটায়। সাইকোথেরাপি সেশনের সময়, ক্লায়েন্ট দ্বন্দ্বের সময় সঠিকভাবে আচরণ করতে, নেতিবাচক ঘটনাগুলির প্রতি তার মনোভাব পরিবর্তন করতে এবং অনুভূতি এবং আবেগ প্রকাশ করতে শেখে। সাইকোথেরাপিস্ট শুধুমাত্র ক্লায়েন্টের সাথে কথা বলেন না, তবে ব্যাধির মূল কারণ খুঁজে পেতে এবং ব্যথাহীনভাবে এবং চিরতরে মানসিক কাঁটা থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করেন।

প্রতিরোধ চালান।থেরাপির ফলাফলগুলিকে একীভূত করার জন্য, আপনাকে আপনার অভ্যাস, কাজ এবং বিশ্রামের সময়সূচী, পুষ্টি, পছন্দ এবং স্বাদগুলি পুনর্বিবেচনা করতে হবে। ভিটামিন গ্রহণ করতে ভুলবেন না, নিয়মিত পরীক্ষা করুন এবং ক্যাফেইন, সিগারেট এবং অ্যালকোহল ত্যাগ করুন। আপনাকে শারীরিক ব্যায়ামে নিজেকে অভ্যস্ত করতে হবে, যদিও প্রথমে এটি সহজ হাঁটা হবে। কিন্তু প্রধান জিনিস trifles উপর নার্ভাস পেতে হয় না। সর্বোপরি, সমস্ত রোগ "স্নায়ু থেকে"।

স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রের ব্যাধি - বিপজ্জনক অবস্থারোগী এবং তার আত্মীয়দের জন্য। অতএব, চিকিত্সকরা একেবারে শুরুতে বোধগম্য উপসর্গগুলি ট্র্যাক করার পরামর্শ দেন না, যাতে নিজেকে নিয়ে যেতে না পারে গুরুতর অবস্থায়. আপনি মনোরম পদ্ধতি দিয়ে শুরু করতে পারেন: একটি স্পা পরিদর্শন, আরামদায়ক ম্যাসেজ, সমুদ্রের ধারে অবকাশ। যদি অবস্থা স্বাভাবিক না হয়, আপনি এখনও একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

ভেজিটোভাসকুলার ডাইস্টোনিয়া অনেক কারণে বিকশিত হতে পারে। সর্বাধিক সাধারণগুলির মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

বংশগত প্রবণতা. যদি পিতা-মাতা উভয়ই ভিএসডি-তে ভোগেন, তবে সন্তানের এই ব্যাধিটি উত্তরাধিকার সূত্রে পাওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

অস্থায়ী হরমোনের ভারসাম্যহীনতা বা অসুস্থতা অন্তঃস্রাবী সিস্টেম . হরমোনগুলি স্নায়ুতন্ত্রের কাজগুলি নিয়ন্ত্রণে অংশ নেয় এবং হরমোনের ভারসাম্যের কোনও পরিবর্তন VSD হতে পারে। এটি ব্যাখ্যা করে যে কেন উদ্ভিজ্জ-ভাস্কুলার ডাইস্টোনিয়া প্রায়শই বয়ঃসন্ধিকালে, গর্ভাবস্থায় বা প্রসবের পরে, মেনোপজের সময় আত্মপ্রকাশ করে - প্রাকৃতিক হরমোনের পরিবর্তনগুলি এই ব্যাধিকে উস্কে দেয়।

অত্যধিক লোড. এটি মানসিক বা শারীরিক চাপ হতে পারে, যা স্বায়ত্তশাসিত বিভাগ সহ স্নায়ুতন্ত্রকে হ্রাস করে।

অস্বাস্থ্যকর জীবনধারা. এর মধ্যে খারাপ অভ্যাস (মদ্যপান, ধূমপান), স্বাভাবিক কাজের অভাব এবং বিশ্রামের সময়সূচী অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে, অসম খাদ্য, আসীন কাজ যে ক্ষতিপূরণ হয় না শারীরিক কার্যকলাপ, ইত্যাদি। এই ধরনের পরিস্থিতি স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রকে "পরিধানের জন্য" কাজ করতে বাধ্য করে, কারণ এটিকে ক্রমাগত সমর্থন করতে হয় স্বাভাবিক ফাংশনপ্রতিকূল পরিস্থিতির পটভূমিতে জীব।

ক্রনিক রোগ. দীর্ঘ কোর্স সহ যে কোনও রোগ স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রের কর্মহীনতার দিকে পরিচালিত করতে পারে।

তালিকাভুক্ত পরিস্থিতির উপস্থিতির মানে এই নয় যে VSD অগত্যা বিকাশ করবে। প্রায়ই একটি উত্তেজক ফ্যাক্টর প্রয়োজন হয়, যা একটি ট্রিগার ভূমিকা পালন করে। এইভাবে, তীব্র চাপের সম্মুখীন হওয়ার পরে এবং শরীরের ওজন বৃদ্ধির সাথে জলবায়ু অঞ্চলে তীব্র পরিবর্তনের সাথে উদ্ভিজ্জ-ভাস্কুলার ডাইস্টোনিয়া হওয়ার সম্ভাবনা তীব্রভাবে বৃদ্ধি পায়।

উদ্ভিজ্জ-ভাস্কুলার ডাইস্টোনিয়ার লক্ষণ

স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্র খুব সঞ্চালিত হয় গুরুত্বপূর্ণ ফাংশন: শরীরের স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপের অবস্থা বজায় রাখে (শরীরের তাপমাত্রা, হৃদস্পন্দন, রক্তচাপ, ইত্যাদি), এবং প্রয়োজনে হার্টের কার্যকারিতা, ভাস্কুলার টোন এবং অন্যান্য পরামিতিগুলিকে "সংশোধন" করে। উদাহরণস্বরূপ, এটি শরীরকে ঠান্ডা করতে গরম আবহাওয়ায় ঘামের নিঃসরণকে উদ্দীপিত করে।

ভেজিটোভাসকুলার ডাইস্টোনিয়া এমন একটি অবস্থা যেখানে প্রায় সমস্ত সিস্টেম এবং অঙ্গ জড়িত। এটি ব্যাখ্যা করে কেন VSD-এর উপসর্গগুলি এত বৈচিত্র্যময়। তবে এই অবস্থার সমস্ত প্রকাশকে কয়েকটি বিভাগে বিভক্ত করা যেতে পারে:

শ্বাসযন্ত্র (শ্বাসপ্রশ্বাস)।রোগী দ্রুত শ্বাস নেওয়ার অভিযোগ করেন, শারীরিক বা মানসিক চাপের সাথে যুক্ত নয়, শ্বাসকষ্টের অনুভূতি - গভীর শ্বাস নিতে অক্ষমতা। উত্তেজনা, ভয় এবং উদ্বেগের পর্বগুলি গুরুতর শ্বাসকষ্ট এবং অক্সিজেনের অভাবের অনুভূতি সৃষ্টি করতে পারে।

কার্ডিয়াক (হার্ট)।এই ক্ষেত্রে, ভিএসডি দ্রুত হৃদস্পন্দন, অনিয়মিত হৃদস্পন্দন (একটি অনুভূতি যে হৃদয় বুকে থেমে যাচ্ছে, যার পরে এটি খুব দ্রুত স্পন্দিত হতে শুরু করে), ব্যথা এবং বুকে শক্ত হওয়ার অনুভূতি হিসাবে নিজেকে প্রকাশ করে।

তাপ নিয়ন্ত্রক. প্রধান অভিযোগগুলি হল শরীরের তাপমাত্রায় অযৌক্তিক বৃদ্ধি, এআরভিআই বা অন্যান্য রোগের সাথে যুক্ত নয় বা তাপমাত্রা হ্রাস।

গতিশীল. ভিএসডির এই ধরনের প্রকাশগুলি সংবহনজনিত ব্যাধি নিয়ে গঠিত। এটি টিস্যুতে রক্ত ​​সঞ্চালনের ধীরগতি এবং/অথবা রক্তচাপের নেতিবাচক পরিবর্তন - রক্তচাপ বৃদ্ধি বা হ্রাস হতে পারে।

সাইকোনিউরোলজিক্যাল. এই বিভাগের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে আবহাওয়া নির্ভরতা, ঘুমের ব্যাঘাত (দিনের ঘুমের সাথে মিলিত রাতের অনিদ্রা), মেজাজের পরিবর্তন, উদাসীনতা, বিরক্তি, অব্যক্ত উদ্বেগ আক্রমণ এবং ক্লান্তি।

গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল. VSD এর পটভূমির বিরুদ্ধে, সঙ্গে সমস্যা পাচনতন্ত্র: কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়রিয়া বা এই অবস্থার পরিবর্তন; পেটে ভারীতা, অম্বল, বেলচিং, পেট ফাঁপা।

যৌন. লিবিডো হ্রাস, যৌন উত্তেজনার অভাব, বা উত্তেজিত থাকা অবস্থায় প্রচণ্ড উত্তেজনা অর্জনে অক্ষমতা।

তালিকাভুক্ত উপসর্গগুলি বিভিন্ন সংমিশ্রণে একত্রিত করা যেতে পারে এবং VSD-এর কিছু প্রকাশের প্রাধান্য এই ব্যাধির ধরণের উপর নির্ভর করে।

উদ্ভিজ্জ-ভাস্কুলার ডাইস্টোনিয়ার শ্রেণিবিন্যাস

আধুনিক ওষুধে, স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রের ব্যাধিগুলি সাধারণত কীভাবে এই অবস্থাটি হৃদপিণ্ড এবং রক্তনালীগুলিকে প্রভাবিত করে, কী ধরণের স্বায়ত্তশাসিত ব্যাধি প্রাধান্য পায় এবং VSD এর প্রকাশগুলি কতটা উচ্চারিত হয় সে অনুসারে শ্রেণিবদ্ধ করা হয়।

কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের উপর তাদের প্রভাবের উপর ভিত্তি করে, ভিএসডির বেশ কয়েকটি প্রধান প্রকার রয়েছে:

• হাইপারটেনসিভ টাইপ. এই জন্য ভিএসডি টাইপবর্ধিত রক্তচাপের পর্ব দ্বারা চিহ্নিত (140 মিমি Hg পর্যন্ত সিস্টোলিক), যা স্বল্প সময়ের পরে স্বাধীনভাবে স্বাভাবিক হয়ে যায়। রোগী ঘন ঘন মাথাব্যথার অভিযোগও করেন, ক্লান্তি, ভারী হৃদস্পন্দন।
• হাইপোটোনিক টাইপ. রক্তচাপ ক্রমাগত কম থাকে, বা নিম্ন রক্তচাপের পর্বগুলি পরিলক্ষিত হয়। এছাড়াও প্রচন্ড ক্লান্তি, মাথাব্যথা এবং পেশী ব্যাথা আছে।
• কার্ডিয়াক টাইপ. রোগী হৃৎপিণ্ডের ক্রিয়াকলাপে ব্যাঘাতের বিষয়ে উদ্বিগ্ন: একটি তীক্ষ্ণ ত্বরণ বা হৃদস্পন্দনের হ্রাস, স্টার্নামের পিছনে ব্যথা, শ্বাসকষ্টের আক্রমণ - একটি গভীর বা পূর্ণ শ্বাস নিতে অক্ষমতা এবং বাতাসের অভাবের অনুভূতি।
• মিশ্র ধরনের. এই ধরনের ভিএসডির সাথে, রক্তচাপের পরিবর্তনগুলি উচ্চ থেকে নিম্ন পর্যন্ত পরিলক্ষিত হয় এবং অন্যান্য উপসর্গগুলি বিভিন্ন সংমিশ্রণে মিলিত হতে পারে।

স্বায়ত্তশাসিত সিস্টেমের কার্যগুলি ঠিক কীভাবে ব্যাহত হয় তার উপর ভিত্তি করে, নিম্নলিখিত ধরণের ভিএসডি আলাদা করা হয়:

• ভ্যাগোটোনিক টাইপ. এই ধরনের VSD দ্বারা চিহ্নিত করা হয় অত্যাধিক ঘামাশারীরিক কার্যকলাপের সাথে সম্পর্কিত নয় বা উচ্চ তাপমাত্রা পরিবেশ, "মার্বেল" ত্বক, মাথা ঘোরা, শোথ হওয়ার প্রবণতা, ওজন বৃদ্ধি, হার্টে ব্যথা, তীব্র মাথাব্যথা, শ্বাসকষ্ট। এ সংক্রামক রোগ ARVI সহ, শরীরের তাপমাত্রা সামান্য বৃদ্ধি পায়, কিন্তু রোগের অন্যান্য উপসর্গগুলি অদৃশ্য হয়ে যাওয়ার কিছু সময় পরেও উচ্চতর থাকে।
• সিমপ্যাথিকোটোনিক টাইপ। এই ধরনের VSD এর সাথে, ত্বক শুষ্ক এবং ফ্যাকাশে হয়, ঘাম নিঃসরণ হ্রাস পায়। স্ট্রেস, এআরভিআই এবং মানসিক চাপের সময় উচ্চ মান (39.5 ডিগ্রি সেলসিয়াস পর্যন্ত) শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধির পর্বগুলি পরিলক্ষিত হয়। শরীরের ওজন সাধারণত কম হয়। রোগীরা নিস্তেজ, হালকা মাথাব্যথা, রক্তচাপ বৃদ্ধি এবং দ্রুত হৃদস্পন্দনের অভিযোগ করেন।

VSD এর তীব্রতা অনুযায়ী, এটি হতে পারে:

• হালকা ডিগ্রি। VSD-এর ধরন নির্বিশেষে, উপসর্গগুলি মৃদু, বৃদ্ধির সময়কাল সংক্ষিপ্ত এবং ক্ষমা দীর্ঘ হয়। বর্ধিত মানসিক এবং/অথবা শারীরিক চাপের পর্বের পরেই তীব্রতা দেখা দেয়। রোগীর জীবনযাত্রার মান প্রভাবিত হয় না।
• গড়। তীব্রতার সময়কাল বেশ দীর্ঘ, কয়েক সপ্তাহ বা এমনকি মাস পর্যন্ত। VSD এর প্রকাশগুলি উচ্চারিত হয়; একটি তীব্রতার সময়, রোগীর কাজ করার ক্ষমতা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায়, ভাস্কুলার সংকটের সময় তার সম্পূর্ণ ক্ষতি পর্যন্ত।
• গুরুতর ডিগ্রী। এই কোর্সের মাধ্যমে, VSD একজন ব্যক্তির দৈনন্দিন জীবনে গুরুতর বিধিনিষেধ আরোপ করে, যেহেতু লক্ষণগুলি প্রায় অবিচ্ছিন্নভাবে উপস্থিত থাকে, কখনও কখনও আরও স্পষ্টভাবে প্রদর্শিত হয়, কখনও কখনও সামান্য হ্রাস পায়। VSD-এর সবচেয়ে স্পষ্ট প্রকাশের সময়কালে, ক্রমাগত কার্ডিয়াক ডিসফাংশন এবং রক্তচাপের অস্থিরতার কারণে প্রায়ই হাসপাতালে ভর্তি এবং চিকিত্সার প্রয়োজন হয়।

স্বায়ত্তশাসিত কর্মহীনতা - জটিল কার্যকরী ব্যাধিঅনিয়ম দ্বারা সৃষ্ট ভাস্কুলার টোনএবং নিউরোসের বিকাশ এবং জীবনযাত্রার মানের অবনতির দিকে পরিচালিত করে। এই অবস্থাটি বিভিন্ন উদ্দীপনায় রক্তনালীগুলির স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া হারানোর দ্বারা চিহ্নিত করা হয়: তারা হয় দৃঢ়ভাবে সংকীর্ণ বা প্রসারিত হয়। এই ধরনের প্রক্রিয়াগুলি একজন ব্যক্তির সামগ্রিক সুস্থতাকে ব্যাহত করে।

স্বায়ত্তশাসিত কর্মহীনতা একটি মোটামুটি সাধারণ ঘটনা, 15% শিশু, 80% প্রাপ্তবয়স্ক এবং 100% কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে ঘটে। ডাইস্টোনিয়ার প্রথম প্রকাশ শৈশব এবং কৈশোরে পরিলক্ষিত হয়, সর্বোচ্চ ঘটনা 20-40 বছর বয়সের মধ্যে ঘটে। মহিলারা উদ্ভিজ্জ ডাইস্টোনিয়াতে পুরুষদের তুলনায় কয়েকগুণ বেশি ভোগেন।

স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্র বহিরাগত এবং অন্তঃসত্ত্বা অনুসারে অঙ্গ এবং সিস্টেমের কাজগুলি নিয়ন্ত্রণ করে বিরক্তিকর কারণ. এটি অবচেতনভাবে কাজ করে, হোমিওস্ট্যাসিস বজায় রাখতে সাহায্য করে এবং শরীরকে পরিবর্তিত পরিবেশগত অবস্থার সাথে খাপ খাইয়ে নেয়। স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্র দুটি সাবসিস্টেমে বিভক্ত - সহানুভূতিশীল এবং প্যারাসিমপ্যাথেটিক, যা বিপরীত দিকে কাজ করে।

• সহানুভূতিশীল স্নায়ুতন্ত্রেরঅন্ত্রের গতিশীলতা দুর্বল করে, ঘাম বাড়ায়, হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি করে এবং হৃদযন্ত্রের কার্যকারিতা শক্তিশালী করে, ছাত্রদের প্রসারিত করে, রক্তনালীগুলিকে সংকুচিত করে, রক্তচাপ বাড়ায়।
• প্যারাসিমপ্যাথেটিক বিভাগপেশী সংকুচিত করে এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল গতিশীলতা বাড়ায়, শরীরের গ্রন্থিগুলিকে উদ্দীপিত করে, রক্তনালীগুলিকে প্রসারিত করে, হৃৎপিণ্ডের গতি কমায়, রক্তচাপ কমায় এবং পুতুলকে সংকুচিত করে।

এই দুটি বিভাগই ভারসাম্যপূর্ণ অবস্থায় রয়েছে এবং শুধুমাত্র প্রয়োজন অনুযায়ী সক্রিয় করা হয়েছে। যদি সিস্টেমগুলির মধ্যে একটি আধিপত্য শুরু করে, তবে অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির কার্যকারিতা এবং সামগ্রিকভাবে শরীরের কাজ ব্যাহত হয়।এটি সংশ্লিষ্ট ক্লিনিকাল লক্ষণগুলির পাশাপাশি সাইকো-ভেজিটেটিভ সিন্ড্রোম, ভেজিটোপ্যাথির বিকাশ দ্বারা প্রকাশিত হয়।

স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রের সোমাটোফর্ম কর্মহীনতা একটি সাইকোজেনিক অবস্থা যা জৈব ক্ষতের অনুপস্থিতিতে সোমাটিক রোগের লক্ষণগুলির সাথে থাকে। এই ধরনের রোগীদের উপসর্গ খুব বৈচিত্র্যময় এবং অসঙ্গত। তারা পরিদর্শন করে বিভিন্ন ডাক্তারএবং উপস্থিত অস্পষ্ট অভিযোগ যা পরীক্ষা দ্বারা নিশ্চিত করা হয় না। অনেক বিশেষজ্ঞ বিশ্বাস করেন যে এই উপসর্গগুলি কাল্পনিক, কিন্তু প্রকৃতপক্ষে তারা রোগীদের অনেক কষ্টের কারণ এবং একচেটিয়াভাবে মনোজেনিক প্রকৃতির।

ইটিওলজি

লঙ্ঘন স্নায়বিক নিয়ন্ত্রণএটি উদ্ভিজ্জ ডাইস্টোনিয়ার অন্তর্নিহিত কারণ এবং কার্যকলাপের ব্যাধির দিকে পরিচালিত করে বিভিন্ন অঙ্গএবং সিস্টেম।

স্বায়ত্তশাসিত ব্যাধিগুলির বিকাশে অবদান রাখার কারণগুলি:

1. এন্ডোক্রাইন রোগ - স্থূলতা, হাইপোথাইরয়েডিজম, অ্যাড্রিনাল কর্মহীনতা,
2. হরমোনের পরিবর্তন - মেনোপজ, গর্ভাবস্থা, বয়ঃসন্ধি,
3. বংশগতি,
4. রোগীর সন্দেহ এবং উদ্বেগ বৃদ্ধি,
5. খারাপ অভ্যাস,
6. কম পুষ্টি উপাদান
7. শরীরে উপস্থিত দীর্ঘস্থায়ী সংক্রমণের ফোসি - ক্যারিস, সাইনোসাইটিস, রাইনাইটিস, টনসিলাইটিস,
8. এলার্জি,
9. ঘা সংক্রান্ত মস্তিষ্কের আঘাত
10. নেশা,
11. পেশাগত বিপদ - বিকিরণ, কম্পন।

শিশুদের মধ্যে প্যাথলজির কারণগুলি হল গর্ভাবস্থায়, জন্মের আঘাত, নবজাতকের সময়কালে রোগ, পরিবারে প্রতিকূল জলবায়ু, স্কুলে অতিরিক্ত কাজ এবং চাপের পরিস্থিতি।

লক্ষণ

স্বায়ত্তশাসিত কর্মহীনতা বিভিন্ন উপসর্গ এবং লক্ষণে নিজেকে প্রকাশ করে:শরীরের অ্যাস্থেনিয়া, অনিদ্রা, উদ্বেগ, শ্বাসকষ্ট, অবসেসিভ ফোবিয়াস, জ্বর এবং ঠান্ডা লাগার হঠাৎ পরিবর্তন, হাতের অসাড়তা, হাতের কাঁপুনি, মায়ালজিয়া এবং আর্থ্রালজিয়া, হার্টের ব্যথা, নিম্ন-গ্রেডের জ্বর, ডিসুরিয়া, পিত্তথলির ডিস্কিনেসিয়া, অজ্ঞানতা হাইপারহাইড্রোসিস এবং হাইপারসালিভেশন, ডিসপেপসিয়া, নড়াচড়ার সমন্বয়হীনতা, চাপের ওঠানামা।

প্যাথলজির প্রাথমিক পর্যায়ে স্বায়ত্তশাসিত নিউরোসিস দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।এই প্রচলিত শব্দটি স্বায়ত্তশাসিত কর্মহীনতার সমার্থক, তবে একই সময়ে এটি তার সীমা ছাড়িয়ে যায় এবং রোগের আরও বিকাশকে উস্কে দেয়। স্বায়ত্তশাসিত নিউরোসিস ভাসোমোটর পরিবর্তন, ব্যাঘাত দ্বারা চিহ্নিত করা হয় ত্বকের সংবেদনশীলতাএবং পেশী ট্রফিজম, ভিসারাল ডিসঅর্ডার এবং অ্যালার্জির প্রকাশ। রোগের শুরুতে, নিউরাস্থেনিয়ার লক্ষণগুলি সামনে আসে এবং তারপরে অন্যান্য লক্ষণগুলি যোগ দেয়।

স্বায়ত্তশাসিত কর্মহীনতার প্রধান সিন্ড্রোম:

• সিনড্রোম মানসিক ভারসাম্যহীনতা নিম্ন মেজাজ, ইমপ্রেশনবিলিটি, আবেগপ্রবণতা, অশ্রুসিক্ততা, অলসতা, বিষণ্ণতা, নিজেকে দোষারোপ করার প্রবণতা, সিদ্ধান্তহীনতা, হাইপোকন্ড্রিয়া এবং শারীরিক কার্যকলাপ হ্রাস হিসাবে নিজেকে প্রকাশ করে। একটি নির্দিষ্ট জীবনের ঘটনা নির্বিশেষে রোগীরা অনিয়ন্ত্রিত উদ্বেগ বিকাশ করে।
• কার্ডিয়ালজিক সিন্ড্রোমবিভিন্ন উপায়ে নিজেকে প্রকাশ করে: ব্যথা, প্যারোক্সিসমাল, জ্বলন্ত, স্বল্পমেয়াদী, স্থায়ী। এটি শারীরিক কার্যকলাপ, চাপ, বা মানসিক কষ্টের সময় বা পরে ঘটে।
• অ্যাথেনো-উদ্ভিদ সিনড্রোমবর্ধিত ক্লান্তি, কর্মক্ষমতা হ্রাস, শরীরের ক্লান্তি, উচ্চ শব্দে অসহিষ্ণুতা এবং আবহাওয়া সংবেদনশীলতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। অভিযোজন ব্যাধি যে কোনো ঘটনার জন্য একটি অত্যধিক ব্যথা প্রতিক্রিয়া দ্বারা উদ্ভাসিত হয়।
• রেসপিরেটরি সিন্ড্রোমশ্বাসযন্ত্রের সিস্টেমের সোমাটোফর্ম স্বায়ত্তশাসিত কর্মহীনতার সাথে ঘটে। এটি নিম্নলিখিত উপর ভিত্তি করে করা হয় ক্লিনিকাল লক্ষণ: চাপের সময় শ্বাসকষ্টের উপস্থিতি, বিষয়গত অনুভূতিবাতাসের অভাব, বুকে সংকোচন, শ্বাস নিতে অসুবিধা, দম বন্ধ করা। এই সিন্ড্রোমের তীব্র কোর্সের সাথে তীব্র শ্বাসকষ্ট হয় এবং এর ফলে শ্বাসরোধ হতে পারে।
• নিউরোগ্যাস্ট্রিক সিন্ড্রোমঅ্যারোফ্যাজিয়া, খাদ্যনালীতে খিঁচুনি, ডুওডেনোস্টেসিস, বুকজ্বালা, ঘন ঘন বেলচিং, পাবলিক প্লেসে হেঁচকি, পেট ফাঁপা, কোষ্ঠকাঠিন্য দ্বারা উদ্ভাসিত। মানসিক চাপের পরপরই, রোগীদের গিলতে সমস্যা হয় এবং বুকে ব্যথা হয়। তরল খাবারের চেয়ে কঠিন খাবার গিলতে অনেক সহজ হয়ে যায়। পেট ব্যথা সাধারণত খাওয়ার সাথে যুক্ত হয় না।
• কার্ডিওভাসকুলার সিন্ড্রোমের লক্ষণহৃৎপিণ্ডের ব্যথা যা মানসিক চাপের পরে ঘটে এবং করোনাল ওষুধ সেবন করে উপশম হয় না। নাড়ি স্থবির হয়ে যায়, ওঠানামা করে এবং হৃদস্পন্দন দ্রুত হয়।
• সেরিব্রোভাসকুলার সিন্ড্রোমবৌদ্ধিক প্রতিবন্ধকতা দ্বারা উদ্ভাসিত, বর্ধিত বিরক্তি, গুরুতর ক্ষেত্রে - এবং বিকাশ।
• পেরিফেরাল সিন্ড্রোম ভাস্কুলার ব্যাধি অঙ্গপ্রত্যঙ্গের ফোলাভাব এবং হাইপ্রেমিয়া, মায়ালজিয়া, এর চেহারা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এই লক্ষণগুলি ভাস্কুলার টোন এবং ভাস্কুলার প্রাচীরের ব্যাপ্তিযোগ্যতার লঙ্ঘনের কারণে ঘটে।

স্বায়ত্তশাসিত কর্মহীনতা শৈশবে নিজেকে প্রকাশ করতে শুরু করে। এই ধরনের সমস্যায় আক্রান্ত শিশুরা প্রায়ই অসুস্থ হয়ে পড়ে, হঠাৎ আবহাওয়ার পরিবর্তন হলে মাথাব্যথা এবং সাধারণ অস্থিরতার অভিযোগ করে। মানুষের বয়স বাড়ার সাথে সাথে স্বায়ত্তশাসিত কর্মহীনতা প্রায়শই নিজেরাই চলে যায়। কিন্তু এটা সবসময় ঘটবে না। কিছু শিশু, বয়ঃসন্ধির সূচনায়, আবেগগতভাবে দুর্বল হয়ে পড়ে, প্রায়শই কান্নাকাটি করে, নির্জনে চলে যায়, বা বিপরীতভাবে, খিটখিটে এবং উত্তপ্ত মেজাজ হয়। যদি স্বায়ত্তশাসিত ব্যাধিগুলি কোনও শিশুর জীবনকে ব্যাহত করে তবে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন।

প্যাথলজির 3 টি ক্লিনিকাল ফর্ম রয়েছে:

1. সহানুভূতিশীল স্নায়ুতন্ত্রের অত্যধিক কার্যকলাপ স্বায়ত্তশাসিত কর্মহীনতার বিকাশের দিকে পরিচালিত করে . এটি হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি, ভয়ের আক্রমণ, উদ্বেগ এবং মৃত্যুর ভয় দ্বারা উদ্ভাসিত হয়। রোগীদের মধ্যে, রক্তচাপ বৃদ্ধি পায়, অন্ত্রের গতিশীলতা দুর্বল হয়, মুখ ফ্যাকাশে হয়ে যায়, গোলাপী ডার্মোগ্রাফিজম দেখা দেয়, শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধির প্রবণতা, আন্দোলন এবং মোটর অস্থিরতা।
2. স্বায়ত্তশাসিত কর্মহীনতা ঘটতে পারে টাইপপ্যারাসিমপ্যাথেটিক স্নায়ুতন্ত্রের অত্যধিক কার্যকলাপ সহ। রোগীদের রক্তচাপ তীব্রভাবে কমে যায়, চামড়ালাল হয়ে যায়, অঙ্গপ্রত্যঙ্গের সায়ানোসিস দেখা দেয়, ত্বকের তৈলাক্ততা এবং ব্রণ. সাধারণত গুরুতর দুর্বলতা, ব্র্যাডিকার্ডিয়া, শ্বাস নিতে অসুবিধা, শ্বাসকষ্ট, ডিসপেপসিয়া, অজ্ঞান হয়ে যাওয়া এবং গুরুতর ক্ষেত্রে - অনিচ্ছাকৃত প্রস্রাবএবং মলত্যাগ, পেটে অস্বস্তি। অ্যালার্জির প্রবণতা রয়েছে।
3. মিশ্র ফর্মস্বায়ত্তশাসিত কর্মহীনতা প্রথম দুটি রূপের লক্ষণগুলির সংমিশ্রণ বা পরিবর্তনের দ্বারা প্রকাশিত হয়: প্যারাসিমপ্যাথেটিক স্নায়ুতন্ত্রের সক্রিয়করণ প্রায়শই শেষ হয়। রোগীদের লাল ডার্মোগ্রাফিজম, বুক এবং মাথার হাইপারমিয়া, হাইপারহাইড্রোসিস এবং অ্যাক্রোসায়ানোসিস, হাতের কাঁপুনি এবং নিম্ন-গ্রেডের জ্বর হয়।

স্বায়ত্তশাসিত কর্মহীনতার জন্য ডায়াগনস্টিক ব্যবস্থার মধ্যে রয়েছে রোগীর অভিযোগের অধ্যয়ন, তার ব্যাপক পরীক্ষাএবং একটি সিরিজ পরিচালনা ডায়াগনসটিক পরীক্ষাগুলোর: ইলেক্ট্রোএনসেফালোগ্রাফি, ইলেক্ট্রোকার্ডিওগ্রাফি, ম্যাগনেটিক রেজোন্যান্স ইমেজিং, আল্ট্রাসাউন্ড, এফজিডিএস, রক্ত ​​এবং প্রস্রাব পরীক্ষা।

চিকিৎসা

অ-মাদক চিকিত্সা

মানসিক চাপের উত্সগুলি বাদ দেওয়া দরকার:পরিবার এবং পারিবারিক সম্পর্ককে স্বাভাবিক করা, কর্মক্ষেত্রে, শিশুদের এবং শিক্ষাগত গোষ্ঠীতে দ্বন্দ্ব প্রতিরোধ করা। রোগীদের নার্ভাস হওয়া উচিত নয় এবং চাপের পরিস্থিতি এড়ানো উচিত। উদ্ভিজ্জ ডাইস্টোনিয়া রোগীদের জন্য ইতিবাচক আবেগ সহজভাবে প্রয়োজনীয়। এটি মনোরম সঙ্গীত শুনতে, শুধুমাত্র ভাল চলচ্চিত্র দেখতে এবং ইতিবাচক তথ্য পেতে দরকারী।

পুষ্টিভারসাম্যপূর্ণ, ভগ্নাংশ এবং ঘন ঘন হওয়া উচিত। রোগীদের নোনতা এবং মশলাদার খাবারের ব্যবহার সীমিত করার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং সহানুভূতিশীলতার ক্ষেত্রে, শক্তিশালী চা এবং কফি সম্পূর্ণরূপে বাদ দিতে।

অপর্যাপ্ত এবং না ভাল ঘুম স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতা ব্যাহত করে। একটি আরামদায়ক বিছানায় আপনাকে একটি উষ্ণ, ভাল-বাতাসবাহী ঘরে দিনে কমপক্ষে 8 ঘন্টা ঘুমাতে হবে। বছরের পর বছর ধরে স্নায়ুতন্ত্র দুর্বল হয়ে পড়েছে। এটি পুনরুদ্ধার করার জন্য অবিরাম এবং দীর্ঘমেয়াদী চিকিত্সা প্রয়োজন।

ওষুধ

প্রতি স্বতন্ত্রভাবেসাধারণ শক্তিশালীকরণ এবং ফিজিওথেরাপিউটিক ব্যবস্থাগুলি অপর্যাপ্ত হলেই নির্বাচিত ড্রাগ থেরাপি স্যুইচ করা হয়:

ফিজিওথেরাপি এবং ব্যালনিওথেরাপিএকটি ভাল দিন থেরাপিউটিক প্রভাব. রোগীদের সাধারণ এবং একটি কোর্স নিতে সুপারিশ করা হয় আকুপ্রেসার, আকুপাংচার, পুল পরিদর্শন, ব্যায়াম থেরাপি এবং শ্বাস ব্যায়াম করছেন.

ফিজিওথেরাপিউটিক পদ্ধতির মধ্যে, স্বায়ত্তশাসিত কর্মহীনতার বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সবচেয়ে কার্যকর হল ইলেক্ট্রোস্লিপ, গ্যালভানাইজেশন, অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস এবং ট্রানকুইলাইজার সহ ইলেক্ট্রোফোরেসিস, জল পদ্ধতি - ঔষধি স্নান, চারকোটের ঝরনা।

ফাইটোথেরাপি

মৌলিক ওষুধের পাশাপাশি, ভেষজ ওষুধগুলি স্বায়ত্তশাসিত কর্মহীনতার চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়:

প্রতিরোধ

শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে স্বায়ত্তশাসিত কর্মহীনতার বিকাশ এড়াতে, নিম্নলিখিত কার্যক্রম সঞ্চালিত করা আবশ্যক:

ভিডিও: স্বায়ত্তশাসিত কর্মহীনতা সম্পর্কে নিউরোলজিস্ট

1

1. শিরা এ.এম. (সম্পাদনা)। স্বায়ত্তশাসিত ব্যাধি: ক্লিনিক, চিকিত্সা, রোগ নির্ণয়।

2. ভোরোনোভা এনভি: স্নায়ুতন্ত্রের চিকিত্সার আধুনিক পদ্ধতি। এম.: অ্যাসপেক্ট প্রেস, 2008।

3. কার্পভ এস.এম., সারকিসভ এ.ইয়া., ইভেনস্কি ভি.এন., গ্যান্ডিলিয়ান কে.এস., ক্রিস্টোফোরানডো ডি.ইউ. ট্রাইজেমিনাল নিউরালজিয়া রোগীদের অটোনমিক ডিসফাংশন এবং সাইকোসোমেটিক অবস্থা। মৌলিক গবেষণা। 2013. নং 3-2। পৃষ্ঠা 298-302।

4. কার্পভ এস.এম. শিশুদের মধ্যে আঘাতমূলক মস্তিষ্কের আঘাতে অভিযোজনের প্রক্রিয়া। ব্যবহারিক নিউরোলজি এবং নিউরোহ্যাবিলিটেশন। 2007. নং 1. পৃ. 22।

5. Lobko P.I. এবং অন্যান্য স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্র। মিনস্ক, 1988।

6. মালেভেনেটস ই.ভি., কার্পভ এস.এম., কালোয়েভ এ.ডি., সলোমনভ এ.ডি., কিরিভা ও.জি. নিয়োগপ্রাপ্তদের মধ্যে অভিযোজন প্রক্রিয়া। ক্লিনিকাল নিউরোলজি। 2013. নং 3. পি. 3-6।

7. Nozdrachev A.D. স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রের ফিজিওলজি, এল., 1983।

8. Nedospasov V.O. উচ্চতর স্নায়বিক কার্যকলাপের শরীরবিদ্যা এবং সংবেদনশীল সিস্টেম. এম.: এমপিএসআই, 2006।

9. শেফ্রানোভা Zh.Yu. স্নায়ুতন্ত্রের রোগের টপিকাল নির্ণয় এবং চিকিত্সা। বেলগোরোড: BelGU, 2009।

প্রাসঙ্গিকতা। স্বায়ত্তশাসিত ব্যাধি (তাদের উত্স, ক্লিনিকাল প্রকাশএবং চিকিত্সা) এর মধ্যে একটি বর্তমান সমস্যা আধুনিক ঔষধ. স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রের কাজ হ'ল কার্যকলাপের কার্যকরী পরামিতিগুলি বজায় রাখা বিভিন্ন সিস্টেমহোমিওস্ট্যাসিসের সীমানার মধ্যে, অর্থাৎ একটি ধ্রুবক অভ্যন্তরীণ পরিবেশ বজায় রাখা; মানসিক এবং উদ্ভিজ্জ সমর্থন শারীরিক কার্যকলাপ, বাহ্যিক পরিবেশগত অবস্থার পরিবর্তনের সাথে অভিযোজন। বিকাশ এবং কোর্সে কার্যত কোন রোগ নেই যা গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকাউদ্ভিজ্জ সিস্টেম। মৌলিক জ্ঞান উদ্ভিজ্জ সিন্ড্রোমস্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রের ব্যাধি সহ রোগের চিকিত্সার মান নির্ণয় এবং উন্নত করতে সহায়তা করে। সুতরাং, ওষুধের একটি গুরুত্বপূর্ণ স্থান স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রের চিকিত্সার আধুনিক পদ্ধতিগুলির অন্তর্গত, কারণ রোগের সংঘটনের ট্রিগারিং ফ্যাক্টর হল এই সিস্টেমের কিছু ব্যাঘাত (1, 2)।

লক্ষ্য: মৌলিক নীতিগুলি প্রকাশ করা আধুনিক পদ্ধতিস্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রের চিকিত্সা।

ফলাফল

স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্র, যাকে স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রও বলা হয় (সিস্টেমা নার্ভোসাম অটোনোমিকাম), শরীরের নিম্নলিখিত কাজগুলি যেমন পুষ্টি, শ্বসন, তরল সঞ্চালন, মলত্যাগ এবং প্রজনন নিয়ন্ত্রণ করে। এটা প্রধানত innervates অভ্যন্তরীণ অঙ্গএবং দুটি প্রধান বিভাগ নিয়ে গঠিত: সহানুভূতিশীল এবং প্যারাসিমপ্যাথেটিক। উভয় বিভাগের যৌথ কাজ সেরিব্রাল কর্টেক্স দ্বারা নিয়ন্ত্রিত এবং নিয়ন্ত্রিত হয়, যা কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের সর্বোচ্চ অংশ। স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রের কেন্দ্রগুলি মস্তিষ্ক এবং মেরুদন্ডে অবস্থিত (3)।

এইভাবে, স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রের যে কোনও কাঠামোর মধ্যে ব্যাঘাত ঘটায় কর্মহীনতার দিকে, যা এক বা অন্য সিস্টেমে রোগের ঘটনা ঘটায়। প্যাথলজিকাল ফোকাস কোথায় অবস্থিত তা জেনে, আমরা সর্বাধিক প্রভাব অর্জনের জন্য আধুনিক পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করে পর্যাপ্ত চিকিত্সা লিখতে পারি।

স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রের ব্যাঘাত একটি খুব সাধারণ সমস্যা যেটির মুখোমুখি হতে হয়। আধুনিক মানুষের কাছে. এটি কার্ডিওভাসকুলার, শ্বাসযন্ত্র, হজমের ব্যাধিগুলির সাথে মানসিক এবং মানসিক ব্যাধিগুলির সংমিশ্রণ। জিনিটোরিনারি সিস্টেম. ভিএনএসের চিকিত্সা একটি জটিল প্রক্রিয়া যার প্রয়োজন স্বতন্ত্র পদ্ধতিএবং ধ্রুবক সংশোধন। আধুনিক পদ্ধতিচিকিত্সার মধ্যে জীবনধারা পরিবর্তন, পদ্ধতির পরিবর্তন অন্তর্ভুক্ত পেশাদার কার্যকলাপ, সাইকো-আবেগজনিত ব্যাধি সংশোধন, আবেদন ঔষধ, উন্নত সিন্ড্রোম অনুযায়ী. সম্পূর্ণ চিকিত্সা জটিলতা বাস্তবায়নের জন্য, একজন স্নায়ু বিশেষজ্ঞ, থেরাপিস্ট বা মনোবিজ্ঞানী (মনোরোগ বিশেষজ্ঞ) প্রয়োজন হতে পারে (4, 6, 7)।

আসুন VSD এর উদাহরণ ব্যবহার করে VNS চিকিত্সার আধুনিক পদ্ধতিগুলির মৌলিক নীতিগুলি বিবেচনা করি। প্রথমত, চিকিত্সা শুরু করার আগে, বিভিন্ন অঙ্গ এবং সিস্টেমের অন্যান্য রোগগুলি বাদ দেওয়া প্রয়োজন যা VSD-এর মতো লক্ষণগুলি দিতে পারে। শুধুমাত্র একটি নির্ভরযোগ্যভাবে প্রতিষ্ঠিত নির্ণয়ের পরে চিকিত্সা শুরু হতে পারে VSD সিন্ড্রোম নির্মূল করার আধুনিক দৃষ্টিভঙ্গি হল ঔষধি এবং অ-ওষুধের প্রভাবগুলির একযোগে ব্যবহার, যার মধ্যে পরবর্তীটি একটি অগ্রণী ভূমিকা পালন করে। VSD-এর জন্য চিকিত্সার পদ্ধতিগুলির মধ্যে রয়েছে:

সাইকো সংশোধন- মানসিক গোলক;

একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখা;

কাজের কার্যকলাপের পরিবর্তন;

ফিজিওথেরাপিউটিক পদ্ধতি;

স্পা চিকিত্সা;

ঔষুধি চিকিৎসা।

সাইকো-ইমোশনাল গোলকের সংশোধন

"সমস্ত রোগ স্নায়ু থেকে আসে," - VSD এর ক্ষেত্রে এই বিবৃতিটি আরও সঠিক হতে পারে না। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, কেউ "দায়িত্ব" মনস্তাত্ত্বিক ফ্যাক্টর, এর নির্মূল পুনরুদ্ধারের প্রচার করে। রোগের ইতিহাস পরিষ্কার করার সময়, রোগীরা প্রায়শই স্বাধীনভাবে নির্দেশ করে যে "যদি সম্ভব হয় তবে এটি একটি ইতিবাচক পরিবেশ তৈরি করা প্রয়োজন।" এটি যুক্তিযুক্ত বিনোদন, প্রকৃতিতে ভ্রমণ (মাশরুম বাছাই করার জন্য বনে, মাছ ধরা, পার্কে শুধু হাঁটা ইত্যাদি) দ্বারা সহজতর হয়। একটি শখ থাকা শুধুমাত্র আপনার মানসিক-সংবেদনশীল অবস্থা স্বাভাবিক করতে সাহায্য করবে। ক্রীড়া কার্যক্রম বাঞ্ছনীয় (2, 7)।

সুস্থ জীবনধারা

প্রথমত, আপনাকে আপনার দৈনন্দিন রুটিন অপ্টিমাইজ করতে হবে। উচ্চ-মানের এবং সম্পূর্ণ ঘুম (একই সময়ে বিছানায় যাওয়া, ঘুমের সময়কাল 7-8 ঘন্টা, ইত্যাদি), একই সময়ে খাওয়া, তাজা বাতাসে থাকা - এইগুলি সফল চিকিত্সা প্রক্রিয়ার জন্য ছোট কিন্তু উল্লেখযোগ্য কারণ। খারাপ অভ্যাস প্রত্যাখ্যান। পরিমিত ব্যায়াম চাপএকটি ইতিবাচক "প্রশিক্ষণ" প্রভাব আছে হৃদয় প্রণালী, ভাস্কুলার টোন স্বাভাবিক করতে সাহায্য করে, অঙ্গ এবং টিস্যুতে রক্ত ​​​​প্রবাহ উন্নত করে (4, 6, 7)।

ফিজিওথেরাপিউটিক পদ্ধতি (6)

অ-মাদক হস্তক্ষেপের মধ্যে, এই গ্রুপের ব্যবস্থা সবচেয়ে কার্যকর। ফিজিওথেরাপিউটিক পদ্ধতিগুলি শুধুমাত্র ক্লিনিক বা হাসপাতালে ভিএসডি রোগীদের চিকিত্সার ক্ষেত্রেই নয়, স্যানিটোরিয়াম-রিসর্টের চিকিত্সার ক্ষেত্রেও সফলভাবে ব্যবহৃত হয়। ইলেক্ট্রোফোরেসিস প্রায়শই বিভিন্ন সাথে ব্যবহৃত হয় ফার্মাকোলজিক্যাল এজেন্ট(ক্যালসিয়াম, ক্যাফেইন, মেসাটোন, অ্যামিনোফাইলাইন, প্যাপাভারিন, ম্যাগনেসিয়াম, ব্রোমিন, নভোকেইন), ইলেক্ট্রোস্লিপ, জল পদ্ধতি (চারকোট বা বৃত্তাকার ঝরনা, জলের নীচে শাওয়ার ম্যাসেজ, বিপরীত স্নান), সোডিয়াম ক্লোরাইড স্নান, সাধারণ রেডন, হাইড্রোজেন সালফাইড, আয়োডাইড-ব্রোমিন স্নান, ট্রান্সক্রানিয়াল ইলেক্ট্রোঅ্যানালজেসিয়া, সাইনোসয়েডাল মডুলেটেড কারেন্ট, গ্যালভানাইজেশন, ম্যাগনেটিক থেরাপি, অ্যারোয়ন থেরাপি, ইনফ্রারেড লেজার থেরাপি, ইউএইচএফ, তাপ পদ্ধতি(প্যারাফিন এবং ওজোকেরাইট অ্যাপ্লিকেশন), কাদা থেরাপি। আকুপাংচার এবং ম্যাসেজ নির্দেশিত হয়. ফিজিওথেরাপিউটিক পদ্ধতির একটি কোর্স VSD এর অনেক উপসর্গ দূর করতে পারে, কখনও কখনও এমনকি অতিরিক্ত মৌখিক ওষুধ ছাড়াই।

ড্রাগ থেরাপি (7)

রোগের বিভিন্ন উপসর্গের কারণে ব্যবহৃত ওষুধের ফার্মাকোলজিকাল স্পেকট্রাম বিশাল। বিপুল সংখ্যক ওষুধের একযোগে প্রশাসন রোগীর জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে, তাই, প্রতিটি রোগীর জন্য, একটি নির্দিষ্ট ক্রমানুসারে ওষুধ গ্রহণের জন্য একটি প্রোগ্রাম তৈরি করা হয়, যা চিকিত্সা প্রক্রিয়া চলাকালীন সামঞ্জস্য করা হয়। চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত ওষুধগুলি নিম্নলিখিত গ্রুপে বিভক্ত করা যেতে পারে:

ভেষজ প্রতিকার (ভ্যালেরিয়ান, মাদারওয়ার্ট) এবং তাদের সংমিশ্রণগুলির (ডরমিপ্ল্যান্ট, নভো-পাসিট, নোটা, ফাইটোসেড, পারসেন, সেডাফাইটন, নার্ভোফ্লাক্স ইত্যাদি) থেকে সেডেটিভগুলি পছন্দনীয়। সংমিশ্রণ সম্ভব ভেষজ প্রস্তুতিবারবিটুরেটসের সাথে (বিশেষত সহগামী ঘুমের ব্যাধিগুলির সাথে): বারবোভাল, ভ্যালোকর্ডিন, করভালল, করভালট্যাব ইত্যাদি;

ট্রানকুইলাইজার - উদ্বেগ এবং উত্তেজনার অনুভূতি সহ আরও গুরুতর মানসিক ব্যাধিগুলির জন্য ব্যবহৃত হয়। তাদের মধ্যে জনপ্রিয় হল গিডাজেপাম, গ্র্যান্ডাক্সিন (টোফিসোপাম), বাসপিরোন, মেবিকার (অ্যাডাপটল), আফোবাজোল। আরও স্পষ্ট প্রকাশের জন্য, ডায়াজেপাম (সিবাজন), ফেনাজেপাম নির্দেশিত হয়;

নিউরোলেপটিক্স - নার্ভাসনেস, আক্রমনাত্মকতা, বিরক্তি এবং অস্বস্তি, উদ্বেগ এবং ভয়ের অনুভূতি কমাতে, ভাস্কুলার টোন এবং রক্তচাপকে স্বাভাবিক করতে ব্যবহৃত হয়। Ridazine (Sonapax, Thioril), Eglonil (Sulpiride), Risperidone (Neurispin, Rispolept) ব্যবহার করা হয়। ট্রানকুইলাইজার এবং অ্যান্টিসাইকোটিকস উভয়ই শুধুমাত্র একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হওয়া উচিত এবং একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য নির্দেশিত হিসাবে কঠোরভাবে ব্যবহার করা উচিত;

ঘুমের বড়ি - ভেষজ উদ্ভিদেরও ঘুমের উপর স্বাভাবিক প্রভাব রয়েছে উপশমকারী, এবং ট্রানকুইলাইজার এবং কিছু অ্যান্টিসাইকোটিকস। সরাসরি ঘুমের বড়িগুলির মধ্যে, কেউ zolpidem (ivadal), zopiclone (sonnat, somnol), zaleplon (andante), dormicum, radedorm, donormil, melatonin উল্লেখ করতে পারেন। এই গ্রুপের ওষুধগুলি স্বল্প সময়ের জন্য নির্ধারিত হয় (সাধারণত 7-14 দিন) যখন একেবারে প্রয়োজন হয়;

এন্টিডিপ্রেসেন্টস - কম অনুপ্রেরণা, অ্যাথেনিয়া এবং বিষণ্নতা রোগীদের ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয়। তারা মেজাজ উন্নত করে, বিষন্নতা হ্রাস করে এবং পরোক্ষভাবে ঘুমকে স্বাভাবিক করে। এগুলো হলো সিডনোফেন, কোঅক্সিল, ফ্লুওক্সেটিন (প্রোজ্যাক), সার্ট্রালাইন (জোলোফট, স্টিমুলোটন), প্যারোক্সেটিন (প্যাক্সিল), অ্যামিট্রিপটাইলাইন, লুডিওমিল, সিম্বল্টা;

nootropics হল ওষুধ যা মস্তিষ্ককে "পুষ্ট" করে। তারা সাধারণ দুর্বলতা, প্রতিবন্ধী মনোযোগ এবং স্মৃতিশক্তি, মাথাব্যথা এবং মাথা ঘোরা এবং টিনিটাস মোকাবেলায় সহায়তা করে। এই গ্রুপের মধ্যে রয়েছে পাইরাসিটাম (নুট্রোপিল), নুফেন (ফেনিবুট), গ্লাইসিন (গ্লাইসিসড), প্যান্টোগাম, প্যান্টোকালসিন। একই উদ্দেশ্যে, নিউরোমেটাবোলাইটগুলি ব্যবহার করা সম্ভব: অ্যাক্টোভেগিন (সলকোসেরিল), সেরিব্রোলাইসিন;

ওষুধ যা রক্ত ​​​​সঞ্চালন উন্নত করে - ক্যাভিন্টন (ভিনপোসেটিন), অক্সিব্রাল, স্টুজেরন, পেন্টক্সিফাইলিন (ট্রেন্টাল);

ওষুধ যা রক্তচাপ কমায় (হাইপোটেনসিভ) - বিসোপ্রোলল (কনকর), অ্যাটেনোলল, মেটোপ্রোলল, অ্যানাপ্রিলিন। থেকে ভেষজ প্রতিকারএই উদ্দেশ্যে, ভ্যালেরিয়ান, সেন্ট জনস ওয়ার্ট, হথর্ন, পিওনি টিংচার, ওরেগানো, লেবু বালাম, ভাইবার্নাম ইত্যাদির প্রস্তুতি ব্যবহার করা হয়;

রক্তচাপ বাড়ায় এমন ওষুধ - ক্যাফেইন, মেসাটন, বেশিরভাগ ভেষজ অ্যাডাপ্টোজেন (লেমনগ্রাসের টিংচার, রোডিওলা রোজা, জিনসেং);

হৃৎপিণ্ডে বিপাককে প্রভাবিত করে এমন ওষুধগুলি ব্যথা কমাতে ব্যবহৃত হয় এবং অস্বস্তিহৃদপিণ্ডের এলাকায়: মিলড্রোনেট, রিবক্সিন, হাথর্ন টিংচার। ছন্দের ব্যাঘাতের জন্য (বর্ধিত হৃদস্পন্দন), অ্যাসপারকাম, প্যানাঙ্গিন, কনকর, বারবোভাল, করভালডিন নির্দেশিত হয়;

যখন বাড়ছে ইন্ট্রাক্রেনিয়াল চাপ- ডায়াকার্ব, ল্যাসিক্স (ফুরোসেমাইড), পার্সলে, জুনিপার, নেটেল, মূত্রবর্ধক ভেষজ তৈরি;

ভেজিটোট্রপিক ওষুধ - বেলাস্পন, বেলাটামিনাল। তাদের একটি সম্মিলিত প্রভাব রয়েছে, যা সাইকো-আবেগিক অবস্থা, ব্যথা এবং ঘামকে প্রভাবিত করে এবং সহানুভূতিশীল এবং প্যারাসিমপ্যাথেটিক স্নায়ুতন্ত্র উভয়ের লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দেয়। প্লাটিফাইলাইন একটি ভেজিটোট্রপিক ড্রাগ হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে;

অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস - মেক্সিডল, ক্র্যাটাল, ভিট্রাম অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, সাকিনিক অ্যাসিড;

ভিটামিন - সাধারণ শক্তিশালীকরণের উদ্দেশ্যে উভয় মাল্টিভিটামিন কমপ্লেক্স এবং ভিটামিন ই, এ, সি, গ্রুপ বি (নিউরোভিটান, মিলগামা, নিউরোবেক্স, নিউরোরুবিন) এর বিচ্ছিন্ন ভোজনের নির্দেশিত হয়;

অ্যাডাপ্টোজেন হল একদল ওষুধ যা শরীরের চাপের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। তাদের একটি অ্যান্টিঅ্যাস্থেনিক প্রভাব রয়েছে, রক্তচাপ এবং ভাস্কুলার টোন বাড়াতে এবং অনির্দিষ্ট অনাক্রম্যতা বাড়াতে সক্ষম: জিনসেং, রোডিওলা রোজা, শিসান্দ্রা, এলিউথেরোকোকাস, জামানিখা, আরলিয়া, লিউজা কুসুম। স্পিরুলিনা, মৌরি, থাইম এবং কেল্প ধারণকারী প্রস্তুতির একটি সাধারণ টনিক প্রভাব রয়েছে।

এইভাবে, ANS রোগের বিভিন্ন উপসর্গের চিকিৎসার জন্য ওষুধের বিভিন্ন অস্ত্রাগার ব্যবহার করা হয়। অনেক ওষুধ একই সাথে বেশ কয়েকটি উপসর্গকে প্রভাবিত করে (উদাহরণস্বরূপ, হাথর্ন টিংচারের একটি প্রশমক প্রভাব রয়েছে, হার্টের ব্যথা হ্রাস করে এবং রক্তচাপ কমায়)। এটা মনে রাখা উচিত যে শুধুমাত্র উপস্থিত চিকিত্সক ওষুধের সঠিক সংমিশ্রণ চয়ন করতে পারেন। পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়া মূলত, প্রায় 100% না হলে, রোগীর নিজের উপর, তার ইতিবাচক মনোভাব এবং অসুস্থতা কাটিয়ে উঠার ইচ্ছার উপর নির্ভর করে। অযত্ন ছেড়ে দেওয়া হলে, রোগটি আরও গুরুতর এবং জটিল রোগে রূপান্তরিত হতে পারে, তাই রোগীদের অবশ্যই তাদের ফিরে পেতে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে সম্পূর্ন জীবনএবং শরীরকে নতুন রোগ থেকে রক্ষা করে।(3,6,7)

উপসংহার। ANS ব্যাধিগুলি শুধুমাত্র অনেক রোগের প্যাথোজেনেসিসের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ নয়, তবে তারা নিজেরাই জটিল রোগের বিকাশে একটি "ট্রিগার" এর ভূমিকা পালন করতে পারে। এই বিষয়ে, প্রতিরোধ করার জন্য ANS ব্যাধিগুলির প্রাথমিক পর্যায়ে অতিরিক্ত চিকিত্সা পদ্ধতি ব্যবহার করার প্রয়োজন রয়েছে সম্ভাব্য জটিলতাজনসংখ্যার জীবনযাত্রার মান হ্রাসের দিকে পরিচালিত করে

গ্রন্থপঞ্জী লিঙ্ক

Shevchenko P.P., Bayramukova M.A. অটোনমিক নার্ভাস সিস্টেমের চিকিত্সার আধুনিক পদ্ধতি // আন্তর্জাতিক ছাত্র বৈজ্ঞানিক বুলেটিন। – 2016। – নং 4-1;
URL: http://eduherald.ru/ru/article/view?id=15756 (অ্যাক্সেসের তারিখ: 03/21/2020)। আমরা আপনার নজরে আনছি প্রকাশনা সংস্থা "একাডেমি অফ ন্যাচারাল সায়েন্সেস" দ্বারা প্রকাশিত ম্যাগাজিনগুলি