বাড়িতে দাঁত সাদা করা দ্রুত এবং সহজ। বাড়িতে দাঁত সাদা করা কিভাবে আপনি বিশেষ পণ্য ছাড়া আপনার দাঁত সাদা করতে পারেন?

নিয়মিত যত্ন করেও দাঁতের রং নিয়ে অসুখী?

আপনি কি আপনার দাঁতের এনামেলের ছায়া পরিবর্তন করার স্বপ্ন দেখেন, কিন্তু ব্যয়বহুল দাঁতের পরিষেবাগুলিতে অর্থ ব্যয় করতে চান না?

নিখুঁত হাসি- মিথ নাকি বাস্তবতা?

দাঁত সাদা করা একটি পদ্ধতি যা আপনাকে আপনার দাঁতের রঙ পরিবর্তন করতে এবং এটি হালকা করতে দেয়। একজন ব্যক্তির দাঁতের রঙ দাঁতের এনামেলের প্রাকৃতিক স্বরের উপর নির্ভর করে।

জিনগতভাবে নির্ধারিত উপস্থিতি 16 প্রাকৃতিক দাঁত ছায়া গো. ধীরে ধীরে, একজন ব্যক্তির জীবনধারার প্রভাবে এনামেলের রঙ পরিবর্তিত হয়। নির্দিষ্ট ওষুধের ব্যবহার রঙিন পণ্যখাদ্য (চা, কফি, ওয়াইন) দাঁতের ফলকের কারণ।

তামাকের ধোঁয়া শুধুমাত্র ফুসফুসের ক্ষতি করে না: এর সংমিশ্রণে অন্তর্ভুক্ত পদার্থগুলি দাঁতের গঠনের গভীরে প্রবেশ করেএবং ধূমপায়ীর দাঁতের হলুদ আভা বাড়িতে পরিবর্তন করা প্রায় অসম্ভব।

সম্ভাব্য ঝুঁকি

একটি সাদা করার কৌশল বেছে নেওয়ার জন্য একটি দায়িত্বশীল পদ্ধতি কমিয়ে দেবে পদ্ধতির নেতিবাচক ফলাফল:

• এনামেল ক্ষতি;
• দাঁতের সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি;
• দাঁত ধ্বংস যখন পণ্য ভরাট ফাটল মধ্যে পায়.

দাঁত এনামেল সাদা করার পদ্ধতি পেশাদার এবং ঘরোয়া পদ্ধতিতে বিভক্ত। আপনার নিজের উপর একটি তুষার-সাদা হাসি অর্জন করা সম্ভব?

শুরু করার আগে বাড়িতে সাদা করা, একটি ডেন্টিস্টের সাথে পরামর্শ করুন, যারা সবচেয়ে মৃদু পদ্ধতি নির্বাচন করবে.

সাদা করা এড়িয়ে চলুন যদি:

• দাঁত ক্ষতিগ্রস্ত, চিপ, ফাটল;
• সাদা করার জন্য আপনি যে পণ্যগুলি ব্যবহার করার পরিকল্পনা করছেন তাতে আপনার অ্যালার্জি রয়েছে;
• দাঁতের এনামেল সংবেদনশীল বা পাতলা;
• সামনের দাঁতগুলিতে ফিলিংস রয়েছে যা প্রক্রিয়াটির পরে লক্ষণীয় হয়ে উঠবে;
• গর্ভাবস্থা, বুকের দুধ খাওয়ানো, ভর্তি কোর্স ওষুধগুলো– এনামেল সাদা করার প্রক্রিয়া পরবর্তী সময়ে স্থগিত করার একটি কারণ।

ঘরে সাদা করার রেসিপি

আজ পেশাদার দাঁত সাদা করার অনেকগুলি পদ্ধতিই নয়, বাড়িতে কীভাবে এটি করা যায় তার অনেক রেসিপিও রয়েছে। চলুন কিভাবে উপায় তাকান কার্যকরভাবে দাঁত সাদা করাঘরে.

হাইড্রোজেন পারঅক্সাইড

একটি কার্যকর দাঁত সাদা করার পণ্য।

বাড়িতে, আপনি এটির উপর ভিত্তি করে দাঁত সাদা করার জন্য উভয় ফার্মাসি জেল ব্যবহার করতে পারেন এবং আপনার নিজের পারক্সাইড সমাধান তৈরি করুন.

দাঁত পরিষ্কার করার পাশাপাশি হলুদ ফলক, পারক্সাইড সফলভাবে দুর্গন্ধের বিরুদ্ধে লড়াই করে।

এই তরলটি ব্যবহার করে দাঁত সাদা করার জন্য বেশ কয়েকটি রেসিপি রয়েছে:

1. মিক্স 75 মিলি জল এবং 20 ফোঁটা হাইড্রোজেন পারক্সাইড 3%. ব্যবহার মলমের ন্যায় দাঁতের মার্জন, প্লেক থেকে আপনার দাঁত পরিষ্কার. তারপরে, 3-5 সেকেন্ডের জন্য প্রস্তুত দ্রবণ দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন। ঘরের তাপমাত্রার জল দিয়ে আপনার মুখ পরিষ্কার করুন।
2. কানের কাঠি ডুবিয়ে দিন undiluted পারক্সাইড মধ্যেহাইড্রোজেন 3%। সাবধানে, যাতে তরল মাড়ির শ্লেষ্মায় না যায়, প্রতিটি দাঁতকে উভয় পাশে লুব্রিকেট করুন। জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন।

নিরাপদে পদ্ধতিটি সম্পাদন করুন একটানা 2-3 দিন, প্রভাব বজায় রাখতে, 14 দিনের মধ্যে দুবার পুনরাবৃত্তি করুন। এই জাতীয় সাদা করার পরে ফলাফলটি দ্রুত প্রদর্শিত হয় এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য স্থায়ী হয়।

বেকিং সোডা

বেকিং সোডা সাদা দাঁতের এনামেল অর্জনের একটি বাজেট-বান্ধব এবং সাধারণ উপায়।

তাদের খরচে ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম বৈশিষ্ট্য, সোডা সমাধানপুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ফলক অপসারণ এবং দাঁত পৃষ্ঠ সাদা.

ঘরে বসে বেকিং সোডা দিয়ে কীভাবে দাঁত সাদা করবেন? হতে পারে বেশ কয়েকটি রূপ:

1. উপর জলে ভিজিয়ে রাখা টুথব্রাশ বেকিং সোডা প্রয়োগ করুন। ফলক থেকে আপনার দাঁত পরিষ্কার করুন, তারপর গরম জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন।
2. ঐক্যবদ্ধ মলমের ন্যায় দাঁতের মার্জনএবং কিছু সোডা। ফলের মিশ্রণ দিয়ে আপনার দাঁতের চিকিৎসা করুন। আপনার মুখ থেকে সোডা সমাধান অপসারণ করতে জল ব্যবহার করুন।
3. 3 অংশ মিশ্রিত করুন বেকিং সোডা 1 অংশ জল দিয়ে একটি ঘন পেস্ট ফর্ম পর্যন্ত. এটি একটি ব্রাশ দিয়ে প্রয়োগ করুন দন্ত এনামেলএবং 5-7 মিনিট অপেক্ষা করুন। উষ্ণ জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন, এবং 10 মিনিট পরে নিয়মিত টুথপেস্ট দিয়ে আপনার দাঁত ব্রাশ করুন।
4. একটি ভেজা ব্রাশে বেকিং সোডা লাগান এবং এতে 3 থেকে 5 ফোঁটা চেপে নিন। লেবুর রস. ফলের মিশ্রণ দিয়ে আপনার দাঁত ব্রাশ করুন।
5. 1 চা চামচ বেকিং সোডা, 1 চা চামচ লেবুর রস এবং 3 - 5 ফোঁটা হাইড্রোজেন পারক্সাইড 3% একত্রিত করুন। একটি তুলোর প্যাড বা ব্রাশ দিয়ে মিশ্রণটি আপনার দাঁতে লাগান এবং 3 মিনিট পর গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

মনে রাখবেন যে এই পদার্থের কার্যকারিতা সত্ত্বেও, ডাক্তাররা দাঁতের এনামেল পরিষ্কার এবং সাদা করার জন্য সোডা ব্যবহার করার পরামর্শ দেন। একবার - প্রতি 10 দিনে দুবার।নিয়মিত ব্যবহার মাইক্রোক্র্যাক গঠনের দিকে পরিচালিত করবে এবং দাঁতের সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি পাবে।

সক্রিয় কার্বন

সক্রিয় কার্বন একটি জনপ্রিয় প্রতিকার যা দাঁতের এনামেলকে নিজে থেকে সাদা করতে সাহায্য করবে। ব্যবহারের সুবিধা:

• প্রাপ্যতা - প্রতিটি ফার্মাসিতে বিক্রি হয়;
• দাম - কম খরচের কারণে, প্রত্যেকেরই এই জাতীয় দাঁত সাদা করার সামর্থ্য রয়েছে;
• ব্যবহারে সহজ.

শুরুতে, কয়লার 2 ট্যাবলেট নিতে হবে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পিষে. ফলস্বরূপ পাউডারটিকে একক ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম বা টুথপেস্টের সংমিশ্রণে ব্যবহার করুন। পদ্ধতির শেষে, পদার্থের ক্ষুদ্রতম কণাগুলি অপসারণ করতে ক্যামোমাইল ডিকোশন দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন।

আবেদন করা হচ্ছে এই পদ্ধতিসপ্তাহে 2 - 3 বার, আপনি মাড়ির মিউকোসার ঝুঁকি ছাড়াই দাঁতের এনামেলের উল্লেখযোগ্য হালকাতা অর্জন করবেন।

দেখুন কীভাবে দাঁত সাদা করা যায় তার ভিজ্যুয়াল ভিডিওবাড়িতে সক্রিয় কার্বন ব্যবহার করে:

চা গাছের তেল

হচ্ছে প্রাকৃতিক এন্টিসেপটিক, তেল শুধু আপনার দাঁত সাদা করবে না, কিন্তু অপ্রীতিকর পরিত্রাণ পেতে

এনামেল সাদা করার সময়, শুধুমাত্র ব্যবহার করুন প্রাকৃতিক তেলচা গাছ.

আপনার দাঁত এবং মৌখিক গহ্বর পরিষ্কার করতে, টুথপেস্ট ব্যবহার করার পরে, আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন একটি পরিষ্কার টুথব্রাশের উপর 2 ফোঁটা তেল লাগান এবং আবার আপনার দাঁত ব্রাশ করুন।

এই পদ্ধতিটি অস্বস্তির কারণ হতে পারে: মুখের মধ্যে একটি ঝাঁকুনি সংবেদন হবে, নির্দিষ্ট স্বাদ এবং গন্ধ. আপনার মুখ ধুয়ে ফেললে অপ্রীতিকর প্রভাব কমে যাবে।

একটি লক্ষণীয় ফলাফল অর্জন করার জন্য, একটি সাদা করার পদ্ধতি করা উচিত। 10 দিন, তারপর ফলাফল বজায় রাখতে সপ্তাহে 1-2 বার পুনরাবৃত্তি করুন।

দাঁত সাদা করার জন্য ফার্মেসি পণ্য

পেশাদার সাদা করার পদ্ধতির সবচেয়ে কাছের জিনিসটি হ'ল বাড়িতে বিভিন্ন ধরণের ফার্মাসি পণ্য ব্যবহার করা: বিশেষ স্ট্রিপ, জেল, টুথপেস্ট।

দাঁতের উপর ঝকঝকে দাগ পড়ে থাকে প্রতিদিন 30 মিনিটএক মাসের মধ্যে এবং আপনাকে 2 - 3 টোন দ্বারা এনামেল হালকা করার অনুমতি দেয়। দাঁতের সাদাতা 3 মাস পর্যন্ত স্থায়ী হয়, তারপরে দাঁতের রঙ গাঢ় হয়।

এনামেলের ছায়া পরিবর্তন করার একটি দ্রুত উপায় হল ব্যবহার করা উজ্জ্বল জেল, যা হয় দাঁতে বা একটি বিশেষ প্লেটে প্রয়োগ করা হয় - একটি মুখরক্ষী। ঝকঝকে টুথপেস্টগুলিকে দৈনিক ব্যবহারের জন্য প্রস্তাবিত এবং সপ্তাহে 1-3 বার ব্যবহার করা হয় এমনগুলিতে ভাগ করা হয়।

এখন আপনি জানেন কিভাবে আপনি বাড়িতে আপনার দাঁত সাদা করতে পারেন, কিন্তু আপনি এই ধরনের পদ্ধতি থেকে তাত্ক্ষণিক এবং দীর্ঘস্থায়ী ফলাফল আশা করা উচিত নয়।

আপনি ফার্মাসিতে কেনা বা স্বাধীনভাবে তৈরি করা হোক না কেন, আপনার চয়ন করা যেকোনো পণ্য শুধুমাত্র দৃশ্যমান ফলাফল আনবে নিয়মিত এবং নিরাপদ ব্যবহারের সাথে.

সুন্দর হাসি এবং সুস্থ দাঁত- একজনের স্বাস্থ্যের প্রতি দায়িত্বশীল মনোভাবের ফলাফল।

সবাই চায় তাদের দাঁত সবসময় তুষার-সাদা হোক। সব পরে, একটি সুন্দর হাসি সাফল্যের চাবিকাঠি এবং একটি ভাল মেজাজ আছে. ডেন্টাল বাজারে আজ আছে অনেক পরিমাণ বিভিন্ন উপায়েসাদা করার জন্য: স্ট্রিপ, টুথপেস্ট, জেল। যাইহোক, ডেন্টিস্টরা বলছেন যে এগুলো সবই আমাদের দাঁতের সুরক্ষামূলক স্তরের জন্য ক্ষতিকর। বাড়িতে এনামেলের ক্ষতি না করে দাঁত সাদা করা কি সম্ভব এবং কীভাবে করবেন?

দাঁত হলুদ হওয়ার প্রধান কারণ

এনামেলের ক্ষতি না করে কীভাবে বাড়িতে দাঁত সাদা করা যায় সেই প্রশ্নটি বিবেচনা করার আগে, আপনাকে তাদের কালো হওয়ার কারণ কী তা খুঁজে বের করতে হবে। যদি আপনি দেখতে পান যে আপনার দাঁতের পৃষ্ঠটি একটি হলুদ আভা অর্জন করেছে বা কালো হয়ে গেছে, তবে প্রথমে আপনাকে আপনার ডায়েটের দিকে মনোযোগ দিতে হবে।

সর্বোপরি, এটি দাঁতের প্রতিরক্ষামূলক স্তরের ক্ষতির সবচেয়ে সাধারণ কারণ। আপনি যদি প্রায়শই কফি, কালো চা পান করেন, মিষ্টি, চকলেট খান বা কার্বনেটেড পানীয় পান করেন, তবে এনামেলের হলুদ হওয়ার কারণগুলি কী সম্পর্কিত প্রশ্নের উত্তর সুস্পষ্ট।

যাইহোক, এটি শুধুমাত্র পুষ্টি নয় যা হলুদ দাঁতের পরিণতি। আরও অনেক কারণ রয়েছে যা এই সমস্যার দিকে পরিচালিত করে। উদাহরণ স্বরূপ:

• খারাপ অভ্যাস - ধূমপান, হুক্কার আসক্তি;
• দরিদ্র মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি - ডেন্টিস্টের কাছে বিরল পরিদর্শন, দিনে 2 বার আপনার দাঁত ব্রাশ করতে অনিচ্ছা, এনামেলের জন্য আক্রমনাত্মক খাবার খাওয়ার পরে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন, যার ফলস্বরূপ প্রতিরক্ষামূলক স্তরটি ধীরে ধীরে খারাপ হয়ে যায় এবং দাঁতগুলি ক্ষতিগ্রস্ত হয়;
• অ্যান্টিবায়োটিকের ঘন ঘন ব্যবহার;
• এক-উপাদানের খাদ্যের সাথে সম্মতি;
• বয়স সম্পর্কিত পরিবর্তন;
• ধনুর্বন্ধনী পরা;
• যান্ত্রিক দাঁতের আঘাত;
• কিডনি রোগ;
• রক্তের প্যাথলজিস।

অতএব, এনামেলের ক্ষতি না করে বাড়িতে কীভাবে দ্রুত দাঁত সাদা করা যায় তা ভাবার আগে, আপনাকে তাদের হলুদ হওয়ার কারণ খুঁজে বের করতে হবে।

নারকেল তেল টানা

আপনি যদি পর্যালোচনাগুলি বিশ্বাস করেন তবে তেল ধুয়ে ফেলার পদ্ধতিটি সবচেয়ে কার্যকর। তেলে লরিক অ্যাসিড রয়েছে, যা ব্যাকটেরিয়া, ছত্রাক এবং প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করে। পণ্যটি মাড়ি এবং দাঁতের ব্যথা উপশম করতে পারে, লালভাব, ফোলাভাব দূর করতে এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লির ক্ষত নিরাময় করতে পারে মৌখিক গহ্বর. জিনজিভাইটিস এবং স্টোমাটাইটিস প্রতিরোধের জন্য ডেন্টিস্টদের দ্বারা পণ্যটি সুপারিশ করা হয়।

বাড়িতে এটি কিভাবে ব্যবহার করবেন? আপনার দাঁত সাদা করার জন্য, আপনাকে 1 টেবিল চামচ নারকেল তেল নিতে হবে। এটি মুখের মধ্যে রাখা উচিত এবং এক ঘন্টার এক চতুর্থাংশের মধ্যে দ্রবীভূত করা উচিত। কোনো অবস্থাতেই পণ্যটি গিলে ফেলবেন না।

এর পরে, ব্রাশ দিয়ে দাঁতগুলি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার করা হয়। পদ্ধতিটি প্রতিদিন সঞ্চালিত হয়। পর্যালোচনা অনুসারে, ফলাফল 10 দিনের মধ্যে দৃশ্যমান হবে। এটি সবচেয়ে নিরীহ পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি যা এনামেলের ক্ষতি করে না।

নারকেল তেল ব্যবহার করার আরেকটি পদ্ধতি হল এটি আপনার দাঁতে প্রয়োগ করা। পণ্যটি এক ঘন্টার এক চতুর্থাংশের জন্য পৃষ্ঠে রেখে দেওয়া হয়। তারপর পানি দিয়ে মুখ ভালো করে ধুয়ে ফেলতে হবে। পদ্ধতিটি প্রতিদিন পুনরাবৃত্তি হয়। ব্যবহারের সময়কাল - 2 থেকে 4 সপ্তাহ পর্যন্ত।

পরিত্রাণ পেতে নারকেল তেল ব্যবহার করুন অপ্রীতিকর গন্ধমুখ থেকে এর সাথে, শুধুমাত্র প্লাকই অপসারণ করা হয় না, মাড়িতে ব্যাকটেরিয়া, ছত্রাক এবং প্রদাহও দূর হয়।

সোডা ব্যবহার করে

ঘরে বসেই 1 দিনে দাঁত সাদা করার আরেকটি উপায়। বেকিং সোডা একটি হালকা ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম যা প্রায় অবিলম্বে দাঁতের প্রতিরক্ষামূলক স্তরের হলুদভাব দূর করতে পারে। যাইহোক, ডেন্টিস্টরা সতর্ক করেছেন যে এই পদ্ধতির অতিরিক্ত ব্যবহার এনামেলের ক্ষতি করতে পারে। অতএব, আপনার প্রতিদিন বেকিং সোডা দিয়ে দাঁত ব্রাশ করা উচিত নয়।

যাদের দাঁতের এনামেল ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে তাদের দ্বারা পণ্যটি ব্যবহার করা উচিত নয়। আসল বিষয়টি হ'ল পণ্যটির স্ফটিকগুলি দাঁতের প্রতিরক্ষামূলক স্তরকে আরও বেশি পাতলা করে। এর পরে, এনামেল আর পুনরুদ্ধার করা যাবে না।

কীভাবে দাঁত সাদা করতে বেকিং সোডা ব্যবহার করবেন? আপনি যদি তাত্ক্ষণিকভাবে এনামেলের হলুদ ভাব দূর করতে চান, তাহলে আপনার টুথব্রাশে পানি (পেস্টের মতো সামঞ্জস্য) মিশ্রিত সামান্য পণ্য প্রয়োগ করতে হবে।

এইভাবে আপনার দাঁত ব্রাশ করতে হবে 5 মিনিটের বেশি নয়। পদ্ধতিটি সপ্তাহে একবারের বেশি নয়। বেকিং সোডা ব্যবহার করার পরে, আপনার মুখ জল দিয়ে ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন। আরও বেশি কার্যকারিতার জন্য, হাইড্রোজেন পারক্সাইড টুথব্রাশের উপর ড্রপ করা হয়। আপনি একটি পৃথক পাত্রে পণ্য মিশ্রিত করতে পারেন। সামঞ্জস্য ঘন টক ক্রিম অনুরূপ হওয়া উচিত। এই পণ্যটি টুথপেস্টের পরিবর্তে ব্যবহার করা যেতে পারে।

হাইড্রোজেন পারক্সাইড মুখ ধুয়ে ফেলুন

দীর্ঘ, কিন্তু কম নিরাপদ উপায়েবেকিং সোডা দিয়ে আপনার দাঁত ব্রাশ করার থেকে ভিন্ন কিছু হল হাইড্রোজেন পারক্সাইড দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলা। এই পণ্যটি ব্যবহার করার 3 সপ্তাহ পরে একটি ইতিবাচক প্রভাব অর্জন করা যেতে পারে। প্রভাবটি এনামেলকে 2-3 টোন দ্বারা হালকা করছে।

আপনার দাঁত ব্রাশ করার আগে হাইড্রোজেন পারক্সাইড ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনাকে প্রায় 2-3 মিনিটের জন্য ধুয়ে ফেলতে হবে। কোন অবস্থাতেই পণ্যটি গ্রাস করা উচিত নয়, অন্যথায় এটি শ্লেষ্মা ঝিল্লিতে পোড়া হতে পারে। শ্বাস নালীরএবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট।

ব্যবহারের আগে, উপস্থিতির জন্য পরীক্ষা করতে ভুলবেন না এলার্জি প্রতিক্রিয়া. বাসি সমাধান কখনই ব্যবহার করবেন না। এটি ব্যবহারের আগে অবিলম্বে প্রস্তুত করা আবশ্যক। পদ্ধতির পরে এক ঘন্টা খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না। হাইড্রোজেন পারক্সাইড ব্যবহারের একটি contraindication হল মুখের মধ্যে আলসারের উপস্থিতি।

সামুদ্রিক লবণ দিয়ে দাঁত ব্রাশ করা

সামুদ্রিক লবন - প্রাকৃতিক এন্টিসেপটিক, যা ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস, ছত্রাকের সাথে লড়াই করে। আপনি টেবিল লবণও ব্যবহার করতে পারেন, তবে গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে সামুদ্রিক লবণ ঔষধি গুণাবলীর ক্ষেত্রে উল্লেখযোগ্যভাবে বিরাজ করে।

বাড়িতে দাঁত সাদা করতে, আপনাকে 1 লেভেল চা চামচ লবণ নিতে হবে। বৃহত্তর কার্যকারিতার জন্য, লেবুর রসের কয়েক ফোঁটা বা যোগ করার পরামর্শ দেওয়া হয় আপেল সিডার ভিনেগার. এই মিশ্রণে একটি টুথব্রাশ ডুবিয়ে রাখুন। আপনাকে 1-2 মিনিটের জন্য আপনার দাঁত ব্রাশ করতে হবে। প্রতি 5-7 দিনে একবারের বেশি এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না, অন্যথায় দাঁতের এনামেলের ক্ষতি হওয়ার ঝুঁকি থাকে।

আরেকটি কার্যকর উপায় সঙ্গে পরিষ্কার করা হয় সামুদ্রিক লবণএবং বেকিং সোডা। একটি পৃথক পাত্রে আপনাকে এই পণ্যগুলি মিশ্রিত করতে হবে এবং ক্রিমযুক্ত সামঞ্জস্য পেতে পর্যাপ্ত জল যোগ করতে হবে।

এই পদ্ধতিটি সপ্তাহে একবারের বেশি ব্যবহার করবেন না। সমুদ্রের লবণ থেকে আপনি মুখ ধুয়ে ফেলার জন্য একটি সমাধান প্রস্তুত করতে পারেন। এটি কেবল দাঁতই নয়, মাড়িতে প্রদাহজনক প্রক্রিয়া দূর করতে, মৌখিক গহ্বরে ঘর্ষণ এবং ক্ষত নিরাময় করতে সহায়তা করবে। এইভাবে, আপনি 2-3 সপ্তাহের মধ্যে দাঁতের এনামেলের হলুদ হওয়া থেকে মুক্তি পেতে পারেন। আপনি প্রতিদিন সমাধান ব্যবহার করতে পারেন।

উদ্ধারের জন্য সক্রিয় কার্বন

সক্রিয় কার্বনে পটাসিয়াম হাইড্রক্সাইড থাকে। এটি একটি সাদা প্রভাব আছে. আপনি যদি পণ্যটি সঠিকভাবে ব্যবহার করেন তবে 2 সপ্তাহ পরে এনামেল 2-3 টোন হালকা হয়ে যাবে। এই পদ্ধতিটি সপ্তাহে 2-3 বারের বেশি না ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

পর্যালোচনা অনুসারে, এই লোক প্রতিকারটি স্ট্যান্ডার্ড ডেন্টাল পদ্ধতির চেয়ে খারাপ নয়।

সক্রিয় কার্বন কিভাবে ব্যবহার করবেন? একটি পদ্ধতির জন্য সক্রিয় কার্বনের একটি ট্যাবলেট ব্যবহার করা হয়। আপনি এটি একটি পৃথক পাত্রে চূর্ণ এবং জল কয়েক ফোঁটা যোগ করতে হবে। আপনি একটি ক্রিমি ভর পেতে হবে।

পণ্যটিতে ব্রাশটি ডুবান। আপনাকে কমপক্ষে 1-2 মিনিটের জন্য আপনার দাঁত ব্রাশ করতে হবে। কিছু লোক টুথপেস্টের সাথে সক্রিয় কার্বন পাউডার মেশায়। এইভাবে ইতিবাচক প্রভাব অনেক দ্রুত অর্জন করা হয়।

কয়েক ফোঁটা লেবুর রসের সাথে সক্রিয় কাঠকয়লা মেশানোর পরামর্শও দেওয়া হয়। শুধুমাত্র এর পরে আপনাকে আপনার মুখটি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে ফেলতে হবে, যেহেতু পণ্যটিতে অ্যাসিড রয়েছে, যা মৌখিক গহ্বর এবং মাড়ির শ্লেষ্মা ঝিল্লিতে আক্রমণাত্মক প্রভাব ফেলে।

হলুদ

মশলাও প্রায়ই দাঁত সাদা করতে ব্যবহৃত হয় (ছবি)। হলুদ একটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক যা ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলে, যা দাঁতের এনামেলের ক্ষতি ও ধ্বংসের প্রধান কারণ, প্রদাহজনক প্রক্রিয়ামৌখিক গহ্বরে। হলুদে অ্যাসকরবিক অ্যাসিড, ক্যালসিয়াম, সেলেনিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়াম রয়েছে। এই পদার্থগুলি দাঁতের প্রতিরক্ষামূলক স্তরকে শক্তিশালী ও উজ্জ্বল করে।

এনামেল সাদা করতে, আপনাকে জলের সাথে হলুদ মেশাতে হবে। আপনার একটি পেস্টের ধারাবাহিকতা থাকা উচিত। পণ্যটিতে একটি টুথব্রাশ ডুবান। পদ্ধতিটি সপ্তাহে 2-3 বারের বেশি নয় 3-5 মিনিটের জন্য সঞ্চালিত হয়। এর পরে, আপনাকে নিয়মিত টুথপেস্ট দিয়ে দাঁত ব্রাশ করতে হবে।

নারকেল তেলের সঙ্গে হলুদও মিশিয়ে নিতে পারেন। আধা চা চামচ প্রতি ১ টেবিল চামচ হলুদ যথেষ্ট। আপনাকে কমপক্ষে 3-5 মিনিটের জন্য মিশ্রণটি দিয়ে আপনার দাঁত ব্রাশ করতে হবে, তারপর আপনার মুখটি ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন। এক ঘণ্টার মধ্যে খাবার খাওয়া উচিত নয়। পদ্ধতির ফ্রিকোয়েন্সি সপ্তাহে 1-2 বার।

দাঁত সাদা করা হল এনামেল থেকে প্লেক (কিছু ক্ষেত্রে, পাথর) অপসারণের একটি পদ্ধতি।

যারা কিনতে চায় তার দিকে মানুষ তুষার-সাদা হাসিএকটি গুরুত্বপূর্ণ মিটিং বা ইভেন্টের আগে।

দ্রুত ফলাফল চাওয়া স্বাভাবিক। একদিনের জন্য, রান্নাঘরের তাকগুলিতে সংরক্ষিত পণ্যগুলি কী সাহায্য করবে।

অল্প সময়ে ঘরে বসেই দাঁত সাদা করতে কী দরকার?

ক্লিনিকে এবং বাড়িতে উভয়ই সম্পাদিত পদ্ধতির একটি সেট সর্বোত্তম ফলাফল তৈরি করবে। যাইহোক, আপনি খরচ করে দ্রুত ঘৃণার ফলক পরিত্রাণ পেতে পারেন সর্বনিম্ন সময়ের পরিমাণএবং ঘরোয়া প্রতিকার।

1. দাঁত সম্পূর্ণ সুস্থ.এ নিয়মিত ভিজিটদাঁতের চেয়ার আধা বার্ষিকআপনাকে আপনার দাঁতের নিরাপত্তা নিয়ে চিন্তা করতে হবে না এবং নিরাপদে সাদা করতে পারেন। অন্যথায়, সর্বোত্তম সমাধান হ'ল প্রথমে একজন বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করা।
2. মৌখিক গহ্বর স্বাস্থ্যকর. মাড়ি, শ্লেষ্মা ঝিল্লি বা জিহ্বার রোগ থাকলে, ফাটল, কাটা সহ, সংক্রামক রোগআপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত এবং আপনার দাঁত সাদা করবেন না।
3. মূল পদার্থে কোন এলার্জি নেইএটি পরীক্ষা করা সহজ: আপনাকে ত্বকে রচনাটি প্রয়োগ করতে হবে এবং অপেক্ষা করতে হবে 10 মিনিট. যদি ফুসকুড়ি, জ্বালা বা চুলকানির কোনও লক্ষণ না থাকে তবে পদার্থটি ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত।

কিভাবে 5 মিনিটে আপনার দাঁত সাদা করবেন

এই পদ্ধতির জন্য ডেন্টিস্টের কাছে গিয়ে সঞ্চালন করার প্রয়োজন নেই পেশাদার শুভ্রকরণ. আপনি দ্বারা পেতে পারেন উন্নত উপায় ব্যবহার করেযা সবার ঘরেই পাওয়া যাবে।

সক্রিয় কার্বন

এই পণ্যটি সাদা করতে, আপনাকে এটিকে গুঁড়োতে পিষতে হবে এবং সামান্য জল যোগ করতে হবে। ফলের পোরিজ দিয়ে আপনার দাঁত ব্রাশ করুন এবং আপনার মুখ ভালো করে ধুয়ে ফেলুন।

কারণে পটাসিয়াম, যা ওষুধের অংশ, দাঁতের এনামেল সাদা করার প্রক্রিয়া ঘটে।

তিনি শুধু সক্ষম নন দাঁত হালকা করা, কিন্তু এবং পুনরুদ্ধার করুন. ছোট শস্য, এনামেলের উপর পড়ে, ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া শোষণ করে, তাদের সংখ্যাবৃদ্ধি থেকে বাধা দেয়। অতএব, ফলাফল না শুধুমাত্র সুন্দর, কিন্তু হবে স্বাস্থ্যকর হাসি.

গুরুত্বপূর্ণ !পদ্ধতিটি সম্পাদন করা ভাল ঘুমানোর পূর্বে, যেহেতু সক্রিয় কার্বনের ছোট দানা দাঁতে থাকতে পারে।

সোডা দিয়ে পরিষ্কার করা

জন্য সোডা দিয়ে সাদা করাপ্রয়োজনীয়:

1. যতক্ষণ না জলের সাথে পাউডার মেশান পেস্ট রাষ্ট্র.
2. দাঁত মাজো, গিলে ফেলা ছাড়াযৌগ
3. ছুটি 10 মিনিট.
4. আপনার মুখ ভালো করে ধুয়ে ফেলুন উষ্ণ সেদ্ধ জল।

মনোযোগ!সোডা একটি আক্রমনাত্মক পদার্থ এবং আপনাকে এটির সাথে অত্যন্ত সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে। আপনার দাঁত পরিষ্কার করার জন্য শক্ত ব্রাশ ব্যবহার করবেন না, চাপবেন না বা করবেন না অবলম্বন করবেন নাএই পদ্ধতিতে অতিরিক্ত প্রায়ই.

1 দিনে হাইড্রোজেন পারক্সাইড দিয়ে সাদা করা

এই সমাধান প্রধান উপাদান পেশাদার উপায়দাঁতের এনামেল হালকা করতে। পদার্থটি অত্যন্ত আক্রমণাত্মকভাবেতাই বিশেষ সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে সাবধান যখনতার আবেদন.

বিদ্যমান দুটি পদ্ধতিবাড়িতে ব্যবহারের পারক্সাইড এনামেল হালকা করতে:

ফটো 1. দাঁত সাদা করার জন্য হাইড্রোজেন পারক্সাইড: একটি তুলো প্যাড দিয়ে ধুয়ে এবং মুছা।

1. আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন 1.5% সমাধান, তারপর আবার গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সামান্য জ্বলন্ত সংবেদন এ, অবিলম্বে এটি থুতু আউট.
2. গ্রহণ করা 3% সমাধান, এটি দিয়ে একটি তুলো প্যাড আর্দ্র করুন এবং এটি আপনার দাঁতের উপর ঘষুন। ছেড়ে দিন 5 মিনিটের জন্য. সাবধানে জল দিয়ে অবশিষ্টাংশ অপসারণ।

গুরুত্বপূর্ণ !উপস্থাপিত পদ্ধতিটি অনেক বেশি কার্যকর যখন বারবার ব্যবহার করা হয়, তবে এটি পরেও প্লেক অপসারণ করতে সক্ষম 1 দিন. এর বেশি হাইড্রোজেন পারক্সাইড ব্যবহার করা উচিত নয় প্রতি সপ্তাহে 1 বার.

সাইট্রিক অ্যাসিড দিয়ে দ্রুত হালকা করা

লেবুর রস মৌখিক গহ্বরের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে। ফলক এবং পাথর পরিত্রাণ পেতে ছাড়াও, এটি সাহায্য করবে অপ্রীতিকর গন্ধ অপসারণমুখ থেকে এবং মাড়ি শক্তিশালী করা. যাহোক, লেবু অ্যাসিডআক্রমনাত্মক, এবং এটি একটি সিরিজ মেনে চলা প্রয়োজন জটিলতা এড়াতে নিয়ম:

1. পদ্ধতির আগে আপনার দাঁত ব্রাশ করুন নিয়মিত পেস্ট.
2. রঙিন পানীয় পান করবেন না ২ দিনপদ্ধতির পরে।
3. আরও ঘন ঘন ব্লিচ করবেন না প্রতি 10 দিনে 1 বার.

ব্যবহার করুন হালকা করার জন্য লেবুর রসশুধু:

1. এক টুকরো লেবু নিন এবং প্রতিটি দাঁতে রস ভালো করে ঘষুন।
2. গরম জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন।

পদ্ধতিটি অনেক বেশি কার্যকর হবে যদি একাধিকবার সঞ্চালিত হয়, তবে, পরে 1 সময়এনামেলও অনেক সাদা হয়ে যাবে।

ঝকঝকে টুথব্রাশ

আধুনিক বাজারউচ্চ মানের ঝকঝকে টুথব্রাশ দেওয়ার জন্য প্রস্তুত। কারণে অগ্রভাগের গতি এবং তীব্রতাআরো ঘটে কার্যকর অপসারণফলক এবং পাথর, যা মৌখিক গহ্বরে রোগের সংঘটন প্রতিরোধ করে।

রেফারেন্স।একটি ঝকঝকে দাঁত ব্রাশ শুধুমাত্র সমস্ত ফলক ধ্বংস করে না, কিন্তু উত্পাদনও করে মাড়ি ম্যাসেজ, তাদের শক্তিশালী করা.

নিয়মিত ব্রাশ দিয়ে দাঁত ব্রাশ করে অনুরূপ ফলাফল অর্জন করা যায় না।

দাঁত সাদা করা একটি উচ্চ ঘনত্বের অক্সিডাইজিং জেল ব্যবহার করে ঘটে, যা এনামেলে প্রয়োগ করা হয়। সাধারণত এই হাইড্রোজেন পারক্সাইড বা ইউরিয়ার 25-35% দ্রবণ.

বাড়িতে ব্যবহারের জন্য, একটি ছোট শতাংশ প্রযোজ্য ( প্রায় 10%) প্রভাবাধীন প্রভাবক(লেজার, আলোক রশ্মি ইত্যাদি) জেলটি কাজ করতে শুরু করে এবং তারপরে অক্সিজেন নির্গত হয়।

বাহ্যিক অনুঘটকদের অংশগ্রহণ ছাড়া দাঁত সাদা করার পদ্ধতিগুলিও অনুশীলন করা হয়, উদাহরণস্বরূপ, সিস্টেম অস্পষ্টতা.

এই ধরনের সাদা করা সম্পূর্ণ নিরাপদ কারণ এটি একটি জৈব স্তরে বাহিত হয়। অক্সিজেন আয়ন প্রবেশ করে গভীর ডেন্টিন স্তরদাঁতে জমে থাকা সমস্ত ময়লা ভেঙ্গে ফেলে। পদ্ধতির শেষে এনামেলকে শক্তিশালী করতে, ফ্লোরাইড প্রস্তুতির উপর ভিত্তি করে একটি বিশেষ রিমিনারেলাইজিং জেল প্রয়োগ করা হয়।

সুবিধাগুলি এবং অসুবিধাগুলি

অন্যান্য অস্ত্রোপচারের মতো, দাঁত সাদা করার সুবিধা এবং অসুবিধা রয়েছে। এই পদ্ধতির সুবিধার মধ্যে রয়েছে পাওয়ার সম্ভাবনা তুষার-সাদা হাসি, এবং পুনরুদ্ধারদাঁত, এর কারণে, ক্ষতিকারক ফলক এনামেল থেকে সরানো হয়, যা ক্যারিস হতে পারে।

যাইহোক, এছাড়াও অনেক নেতিবাচক পয়েন্ট আছে:

• একটি সারির প্রাপ্যতা contraindications.
• চেহারা অতি সংবেদনশীলতাদাঁত
• উত্থান ক্যারিস.
• প্রচুর পরিমাণে খাবার এবং তরল গ্রহণ সীমিত করা রঞ্জক.

এনামেলের বিপদ

সাদা করার সময় অতিরিক্ত শুকানোর কারণে, দাঁতের এনামেল পাতলা করা, যা ভবিষ্যতে মৌখিক রোগের কারণ হতে পারে। যাইহোক, এটি বেশিরভাগ পুরানো দাঁত সাদা করার সিস্টেমের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য। একবিংশ শতাব্দীতেডেন্টিস্টরা তাদের রোগীদের একেবারে নিরাপদ পদ্ধতি অফার করে।

রেফারেন্স !বিষয়বস্তু জলআধুনিক ঝকঝকে জেলে পৌঁছায় 20%.

ইঙ্গিত

প্রতিটি দাঁতের পদ্ধতির নিজস্ব ইঙ্গিত রয়েছে। কাকে দাঁতের এনামেল সাদা করার পরামর্শ দেওয়া হয়?

প্রাকৃতিকভাবে হলুদ দাঁতকে গুণগতভাবে সাদা করা কি সম্ভব?

অতএব, এই প্রশ্নের উত্তর: "প্রাকৃতিকভাবে হলুদ দাঁত সাদা করা কি সম্ভব হবে?", আপনি নিরাপদে একটি ইতিবাচক উত্তর দিতে পারেন। যদি আপনি নির্বাচন করেন ভাল বিশেষজ্ঞ, তারপর আপনার সবকিছু প্রয়োজন হবে পদ্ধতি একটি দম্পতিহলিউড অভিনেতার চেয়ে খারাপ হাসি পেতে।

আপনি যদি দাঁত সাদা করার পদ্ধতিটি চালাতে না চান তবে একটি তুষার-সাদা হাসি পাওয়ার বিকল্প রয়েছে - ব্যহ্যাবরণ. তারা প্লেট, কম পুরু আধা মিলিমিটার. ব্যহ্যাবরণগুলি সমস্ত দাঁতে এবং কেবল সামনের দিকেই আঠালো থাকে, যা পদ্ধতির ব্যয়কে উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করে। রেকর্ড তৈরি হয় স্বতন্ত্রভাবেপ্রতিটি ক্লায়েন্টের জন্য।

গুরুত্বপূর্ণ !প্রক্রিয়া চলাকালীন এটি প্রয়োজনীয় উপরের স্তর স্থল বন্ধদাঁতের এনামেল, যার পরে অস্থায়ী প্লেটগুলি লাগানো হয়। এই কর্ম এড়াতে প্রয়োজন অপ্রাকৃত bulgesযখন লাগান।

মস্কোতে ব্যহ্যাবরণ স্থাপনের মূল্য হল: এক দাঁতের জন্য 16 হাজার রুবেল।

তুমিও আগ্রহী হতে পার।

বিপরীত

এই পদ্ধতির সমস্ত contraindications বিভক্ত করা যেতে পারে দুটি বিভাগে বিভক্ত - সাধারণ এবং স্থানীয়। প্রথমযে কোনও ধরণের দাঁত সাদা করার উপর নিষেধাজ্ঞার আকারে নিজেকে প্রকাশ করে; স্থানীয়গুলি ক্লিনিকাল পদ্ধতির সাথে যুক্ত।

প্রতি সাধারণ contraindicationsবলা:

• বয়স 18 বছর বয়স পর্যন্ত;
• এলার্জিপ্রতিক্রিয়া উপাদানগুলির একটির জন্যজেল;
• গর্ভাবস্থা;
• খাওয়ানোশিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানো;
• পাসিং কেমোথেরাপি;
• হালকা সংবেদনশীল ওষুধ গ্রহণ ট্রেটিনোইন, টেট্রাসাইক্লাইনসএবং অন্যদের.

স্থানীয় contraindications:

• ক্যারিস
• কীলক-আকৃতির ত্রুটি , দাঁতের উন্মুক্ত ঘাড়;
• ব্লিচিং এলাকায় উপস্থিতি মুকুট, ফিলিংস এবং পুনরুদ্ধার;
• periodontal রোগ, যা তীব্র পর্যায়ে আছে।
• মৌখিক গহ্বরের ক্ষতি;
• প্রকাশ করা বমি প্রতিচ্ছবি।

জটিল পদ্ধতি: ছবির আগে এবং পরে

কখনও কখনও এই ঝকঝকে এছাড়াও বলা হয় ক্লিনিকাল বা অফিস. এই পদ্ধতিটি একটি পেশাদার পদ্ধতি যা বিশেষ সরঞ্জাম ব্যবহার করে দাতের চিকিৎসাকেন্দ্র.

এটি বেশ দ্রুত ঘটে। সুতরাং, এনামেল হালকা করার জন্য এক ঘন্টার সেশনই যথেষ্ট 8-14 টোন দ্বারা।বিশেষজ্ঞরা প্রক্রিয়াটির নিরাপত্তার বিষয়টিও নোট করেন, কারণ পুরো প্রক্রিয়াটি দাঁতের ডাক্তার দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়।

জটিল সাদা করার প্রকারগুলি অন্তর্ভুক্ত: লেজার, রাসায়নিক, এন্ডোডন্টিক এবং ফটোব্লিচিং।

এই ধরনের সাদা করার সুবিধা হল যে এর প্রভাব পুরো মৌখিক গহ্বরের উপর নয়, তবে শুধুমাত্র একটি দাঁতের জন্য।ধনুর্বন্ধনী অপসারণের পরে চিহ্নগুলি অপসারণের জন্য পদ্ধতিটিও ভাল।

রাসায়নিক: এর সারাংশ কী

রাসায়নিক সাদা করা একটি পেশাদার পদ্ধতিকে বোঝায়, যার উদ্দেশ্য দাঁতের এনামেল তৈরি করা হালকা. এটি রাশিয়ান ডেন্টিস্টদের মধ্যে খুব জনপ্রিয় নয়, তবে, বেশ কয়েকটি বিশেষ ক্লিনিকে এটি এখনও পরিষেবার তালিকায় অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

প্রকৃতপক্ষে, প্রতিটি ধরণের পেশাদার ঝকঝকে রাসায়নিক, যেহেতু এটি একটি নির্দিষ্ট উপর ভিত্তি করে রাসায়নিক বিক্রিয়া. এর প্রভাবে ঘটে বিশেষ জেল, যা হয় অন্তর্ভুক্ত ইউরিয়া, বা হাইড্রোজেন পারঅক্সাইড.জেল স্বাধীনভাবে বা অনুঘটক (অতিবেগুনী রশ্মি, লেজার) এর সাহায্যে কাজ করে।

ছবি 1. ছবিগুলি দাঁতের এনামেল সাদা করার রাসায়নিক পদ্ধতির আগে এবং পরে ফলাফল দেখায়।

যাইহোক, রাসায়নিক ব্লিচিংয়ের মধ্যে প্রধান পার্থক্য হল কোনটির অনুপস্থিতি বাহ্যিক অনুঘটক. প্রক্রিয়ায়, ওষুধটি দাঁতের এনামেলের মধ্যে প্রবেশ করে, তারপরে এটি সেখানে জমে থাকা ময়লাকে দ্রবীভূত করে। যদি পদ্ধতিটি একটি গুণমান বিশেষজ্ঞ দ্বারা সঞ্চালিত হয়, তাহলে ভয় পাবেন ক্ষতিকর প্রভাবআপনার দাঁতে এটি মূল্যহীন।

রাসায়নিক ব্লিচিং যথেষ্ট কার্যকরভাবে, কিন্তু ফলাফল বজায় রাখার জন্য, বিশেষজ্ঞরা এটিকে বাড়ির সাদা করার ব্যবস্থা এবং পরিষ্কার করার পেস্টের সাথে একত্রিত করার পরামর্শ দেন।

রেফারেন্স !এই পদ্ধতিটি আপনাকে আপনার দাঁত হালকা করতে দেয় 8-10 শেড দ্বারা।

দাঁত সাদা করার প্রধান ইতিবাচক দিক হচ্ছে সুন্দর হাসিএবং এর অধিগ্রহণের গতি। আপনি শালীন ফলাফল পেতে পারেন ইতিমধ্যেই প্রথম চেষ্টায়, এবং ডেন্টিস্টের চেয়ারে আপনাকে খরচ করতে হবে এক ঘন্টার বেশি নয়।এটি লক্ষ্য করা গুরুত্বপূর্ণ যে প্রভাবটি বেশ দীর্ঘ সময় স্থায়ী হয়। গড়ে, পদ্ধতির ফলাফল যথেষ্ট এক বছরের জন্য, এবং কখন সঠিক যত্নএই সময়কাল বাড়ানো হয় দেড় বছর পর্যন্ত।

অনেক বিশেষজ্ঞ রাসায়নিক ব্লিচিংকে মোটামুটি মৃদু পদ্ধতি হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা সত্ত্বেও, তবুও এর অসুবিধাগুলি রয়েছে:

• একটি বড় সংখ্যার প্রাপ্যতা contraindications.
• উত্থান দাঁতের এনামেলের সংবেদনশীলতারোগীদের মধ্যে
• চেহারা ক্যারিয়াস ফলক।
• পরিবর্তনের প্রয়োজন স্বাভাবিক খাদ্যখাবার দাগ এড়াতে।

পরিষেবার মূল্য ক্লিনিকের স্তরের উপর নির্ভর করে এবং পরিবর্তিত হয় পাঁচ থেকে পনের হাজার রুবেল থেকে।

ফটোব্লিচিং এবং এর পর্যায়গুলি

ফটোব্লিচিংয়ের নীতিটি নিম্নরূপ: চিকিত্সক জেল প্রয়োগ করেন, যার প্রভাবের অধীনে হালকা হয় অতিবেগুনী বাতি।

পিছনে এক ঘণ্টার সেশনএনামেল হালকা হয়ে যায় 10-12 টোন দ্বারা।

এই ধরনের সাদা করার সুবিধা:

• দ্রুত এবং অত্যন্ত টেকসইফলাফল.
• ব্যথাহীন.
• আবেদনের সম্ভাবনার অভাব আঘাতএনামেলের জন্য।

ফটো 2. উপরে - ফটো-সাদা করার আগে দাঁত, নীচে - সেশনের পরে।

অসুবিধার মধ্যে, এটি মূল্য হাইলাইট মূল্য।

মনোযোগ!মস্কোতে ফটোব্লিচিংয়ের গড় খরচ হল: 10,000 রুবেল।

পরিণতিগুলির মধ্যে সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি পায়, যা পাস হয় কয়েক সপ্তাহের মধ্যে।

এন্ডোডন্টিক: অপারেশনের প্রক্রিয়া

এন্ডোডন্টিক হোয়াইটনিং হল এমন দাঁত সাদা করা যার শিকড় নেই, অর্থাৎ অজীব. ঝকঝকে জেল ভিতরে প্রবেশ করে দাঁতের গঠন, যার ফলে দাঁত উজ্জ্বল হয়।

এই পদ্ধতির সুবিধার মধ্যে এর কার্যকারিতা অন্তর্ভুক্ত: এনামেল হালকা হয়ে যায় 12 টোন পর্যন্ত,এবং দাঁতের শুভ্রতা, যা আগে চিকিত্সার বিষয় ছিল, ফিরে আসে।

এন্ডোডন্টিক ব্লিচিংয়ের অসুবিধাগুলি অন্য যে কোনও ধরণের মতোই।

থেকে সম্ভাব্য পরিণতিএটা নোট করা গুরুত্বপূর্ণ অপেশাদার কাজডাক্তার, যা মৌখিক রোগ হতে পারে।

যেমন একটি পদ্ধতির দাম এক দাঁতের জন্য 5 হাজার রুবেল।

যান্ত্রিক পরিষ্কার: এটি কিভাবে করা হয়

যান্ত্রিক পরিচ্ছন্নতা একটি প্রাক-ব্লিচিং পদ্ধতি হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে। এটি বিভিন্ন পর্যায়ে বিশেষ সরঞ্জাম ব্যবহার করে সঞ্চালিত হয়। মূল কাজটি অপসারণ করা ফলক.সুবিধা বেশ অন্তর্ভুক্ত কম, অন্যান্য পদ্ধতির তুলনায়, খরচ, সেইসাথে সব ক্ষেত্রে প্রাপ্যতা ডেন্টাল অফিস.

আপনি ভুল জায়গায় থাকলে অসুবিধাগুলির মধ্যে পদ্ধতির ব্যথা অন্তর্ভুক্ত। সেরা বিশেষজ্ঞ, এবং দুর্বল উজ্জ্বল প্রভাব মাত্র 6-7 টোন দ্বারা।

যান্ত্রিক পরিষ্কারের খরচ: 3 হাজার রুবেল।

লেজার

লেজার দাঁত সাদা করা এমন একটি কৌশল যা দীর্ঘদিন ধরে ক্লায়েন্ট এবং বিশেষজ্ঞ উভয়ের মধ্যে জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে। এই পদ্ধতিটি টাইপের অফিসে পেশাদার শুভ্রকরণ, যা একচেটিয়াভাবে একজন ডাক্তার দ্বারা সঞ্চালিত হয় ক্লিনিকাল সেটিংস.

ছবি 3. বাম দিকে - লেজার সাদা করার আগে দাঁত, ডানদিকে - পদ্ধতির পরে চূড়ান্ত ফলাফল।

লেজার সাদা করার সারমর্ম হল মিথস্ক্রিয়া সক্রিয় পদার্থসঙ্গে লেজার রশ্মিএবং লালাযার সময় একটি নির্দিষ্ট রাসায়নিক বিক্রিয়া ঘটে যা এনামেলকে সাদা করতে সাহায্য করে। প্রভাবক - লেজার.

লেজার এনামেল সাদা করার সময়, নিম্নলিখিত প্রযুক্তি ব্যবহার করা হয়:

• ডাক্তার তা দাঁতে লাগান বিশেষ ঝকঝকে জেল, যা হাইড্রোজেন পারক্সাইড (কার্বনেট পারক্সাইড) এর উচ্চ ঘনত্ব ধারণ করে।
• যেহেতু কার্বনেট পারক্সাইড রোগীর মুখের লালার সাথে মিথস্ক্রিয়া করে, এটি নির্গত হয় অক্সিজেন. এইটা সক্রিয় উপাদানএবং দাঁতের এনামেল হালকা করার জন্য দায়ী। অক্সিজেন দাঁতের গভীরে প্রবেশ করে এবং খাবারের রঞ্জকগুলির সাথে লড়াই করে (উদাহরণস্বরূপ, কফি, কার্বনেটেড পানীয়) এবং প্রাকৃতিক রঙ্গককে কয়েক শেড সাদা করে তোলে।
• এই অপারেশন লাগে 40-50 মিনিট সময়।পুরো প্রক্রিয়া চলাকালীন, ডেন্টিস্ট জেল দিয়ে চিকিত্সা করা প্রতিটি দাঁতে একটি লেজার জ্বালিয়ে দেন। এটা সম্পূর্ণ নিশ্চিতভাবে বলা অসম্ভব যে লেজার দাঁত সাদা করা একেবারে নিরাপদ। যাইহোক, একজন ডাক্তার দ্বারা ধ্রুবক পর্যবেক্ষণের জন্য ধন্যবাদ, এর ক্ষতি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করা যেতে পারে। উপরন্তু, পদ্ধতির শেষে এটি প্রয়োগ করা হয় বিশেষ জেল, যা দাঁতের এনামেল পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করে।

এই ধরনের সাদা করার সুবিধার মধ্যে রয়েছে: দ্রুততাএবং এনামেলের সর্বনিম্ন ক্ষতি করে।

তবে অসুবিধাগুলির মধ্যে, এটির ব্যয়টি লক্ষ্য করা উচিত: আপনাকে এই অঞ্চলে একটি তুষার-সাদা হাসির জন্য অর্থ প্রদান করতে হবে বিশ হাজার রুবেল।

নেতিবাচক পরিণতিলেজার সাদা করা সনাক্ত করা যায়নি.

বাড়িতে পদ্ধতি

বাড়িতে সাদা করা একটি পদ্ধতি যা ফার্মাসিউটিক্যাল বা ইম্প্রোভাইজড উপায়ে সম্পাদিত হয়। Contraindications অন্তর্ভুক্ত:

• গর্ভাবস্থা।
• পদার্থের অসহিষ্ণুতা, যা ব্লিচিং এজেন্ট পাওয়া যায়.
• মৌখিক রোগ।

ফার্মেসি পণ্য

নির্মাতারা দাঁত সাদা করার পণ্যের একটি পরিসীমা অফার করে, যা এখানে কেনা যায় ফার্মেসি পয়েন্ট।

ঝকঝকে ব্রাশ

ঝকঝকে ব্রাশগুলি প্রায়শই অন্তর্ভুক্ত থাকে বৈদ্যুতিক মডেল।কম্পনের কারণে পরিষ্কার করা হয়, যা আরও কার্যকরভাবে ফলক অপসারণ করতে সাহায্য করে।

যদিও নিয়মিত ক্লাসিক ব্রাশগুলি বেশি সাধারণ, তারা আরও নমনীয় ব্রিসলেস দিয়ে সজ্জিত যা আপনাকে সব দিক থেকে আপনার দাঁত পরিষ্কার করতে দেয়।

সর্বাধিক জনপ্রিয় ব্র্যান্ডগুলির মধ্যে রয়েছে: কোলগেট, ওরাল বি, রকস. এই ধরনের ব্রাশগুলির সুবিধাগুলি হল তাদের ব্যাপকতা (আপনি এগুলি যে কোনও সুপারমার্কেট বা ফার্মাসিতে কিনতে পারেন), সেইসাথে দাম তিনশ রুবেলের মধ্যে।

ঝকঝকে পেস্ট 4 শেড দ্বারা এনামেলকে হালকা করতে পারে

সাদা করার পেস্ট ভিত্তিতে কাজ করে রাসায়নিক এক্সপোজার, যা সংমিশ্রণে হাইড্রোজেন পারক্সাইডের বিষয়বস্তুর কারণে ঘটে। এনামেল লাইটার করার আরেকটি উপায় হল ব্যবহার করা ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম পদার্থগড়ে, তারা আপনাকে এনামেল হালকা করতে দেয় চার টোন পর্যন্ত।

জনপ্রিয় ব্র্যান্ড: Rocs, White, Splat, Himalaya.তাদের সুবিধার মধ্যে প্রবেশযোগ্যতা এবং এনামেলের ক্ষতির অভাব অন্তর্ভুক্ত। ত্রুটিগুলির মধ্যে, কম দক্ষতা হাইলাইট করা উচিত। তাদের দাম পরিবর্তিত হয় 200 থেকে 500 রুবেল পর্যন্ত।

প্লেট: তাদের দাম কত?

প্লেট - প্রতিনিধিত্ব নিষ্পত্তিযোগ্য রেখাচিত্রমালা, যা দাঁতের এনামেলের সাথে সংযুক্ত থাকে। তারা হাইড্রোজেন পারক্সাইডের দুর্বল দ্রবণের ভিত্তিতে কাজ করে এবং দাঁতকে হালকা করতে সাহায্য করে। 6-8 টোন দ্বারা।

সুবিধাগুলির মধ্যে রয়েছে তাদের বিস্তৃত বৈচিত্র্য এবং ব্যবহারের সহজতা, যখন অসুবিধাগুলির মধ্যে রয়েছে: জাল একটি বড় সংখ্যা, যা থেকে শুধু প্রভাবই দেখা যায় না, দাঁতের এনামেলও নষ্ট হয়ে যায়।

জনপ্রিয় ব্র্যান্ড: ক্রেস্ট 3D হোয়াইট, রিগেল, ব্লেন্ড-এ-মেড. গড় মূল্যএকটি প্যাকেজ- 1500 রুবেল।

সিস্টেম

সাদা করার ব্যবস্থা অত্যন্ত জনপ্রিয়। গড়ে, তারা দাঁত হালকা করতে সাহায্য করে 4 টোন দ্বারা।তারা পেশাদার রাসায়নিক ব্লিচিংয়ের নীতিতে কাজ করে, তবে রচনায় উজ্জ্বলকারী এজেন্টের ঘনত্ব অনেক কম।

জনপ্রিয় ব্র্যান্ড: গ্লোবাল হোয়াইট, ওপালসেন্স, ক্লোক্স।তাদের সুবিধার মধ্যে এনামেল ক্ষতির একটি ন্যূনতম ঝুঁকি, সেইসাথে চিকিত্সাগতভাবে প্রমাণিত কার্যকারিতা অন্তর্ভুক্ত। একটি ঝকঝকে সিস্টেমের খরচ পৌঁছতে পারে 5 হাজার রুবেল।

লোক প্রতিকার থেকে কোন প্রভাব আছে?

ঝকঝকে লোক প্রতিকারআমাদের দেশে খুব জনপ্রিয়। এখানে কয়েক মজার ঘটনা:

• যদি আপনি যোগ করেন লেবুচায়ে, আপনি কেবল রঙিন রঙ্গকটির প্রভাবকে নিরপেক্ষ করবেন না, তবে আপনি আপনার দাঁতকেও হালকা করতে পারেন।
• ঝুঁকে পড়ুন স্ট্রবেরিগ্রীষ্মের মৌসুমে: এতে থাকা অ্যাসিড আপনার হাসিকে আরও সাদা করতে কাজ করবে।

হাইড্রোজেন পারঅক্সাইড

লাইটনিং এর ফলে ঘটে রাসায়নিক প্রক্রিয়া, ফলে পারমাণবিক অক্সিজেনদাঁতের এনামেল উজ্জ্বল করে। পদ্ধতির জন্য contraindications একটি ক্লিনিকাল সেটিং সাদা করার জন্য একই। আপনি অত্যন্ত সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত: পারক্সাইড কাজ করার জন্য, এটি প্রয়োগ করা আবশ্যক বিশুদ্ধ ফর্মআন্দাজ 15 মিনিটের জন্য, মাড়ির সাথে যোগাযোগ এড়ানো।

সোডা

পরিষ্কার করা দাঁতের উপর ঘষিয়া তুলিয়া ফেলা প্রভাবের উপর ভিত্তি করে ঘটে, যা পৃষ্ঠ থেকে ফলক অপসারণ করে, ফলে দাঁত উজ্জ্বল হয়। Contraindications অন্তর্ভুক্ত মাড়ির রোগ, সংবেদনশীলতা,এবং ফাটল উপস্থিতিএনামেলের উপর। বেকিং সোডা দিয়ে দাঁত সাদা করার জন্য, আপনাকে এক গ্লাস জলের এক তৃতীয়াংশ এবং দুই টেবিল চামচ সোডা মিশিয়ে একটি সমাধান প্রস্তুত করতে হবে। এর পরে, সেখানে ব্রাশটি নামিয়ে নিন এবং আপনার দাঁত ভালভাবে ব্রাশ করুন। জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন।

সক্রিয় কার্বন

আরও একটি ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম

contraindications সোডা জন্য হিসাবে একই।

সক্রিয় কাঠকয়লা ব্যবহার করে আপনার দাঁত হালকা করতে, আপনাকে ট্যাবলেটটি গুঁড়ো করতে হবে যতক্ষণ না গুঁড়া অবস্থা,এটি আপনার সাধারণ টুথপেস্টের সাথে মিশ্রিত করুন এবং আপনার দাঁত ব্রাশ করুন।

দুই দিনের মধ্যেসাদা করার পরে, সম্পূর্ণরূপে ধূমপান বন্ধ করুন। নিম্নলিখিত ধূমপান করা সিগারেটের সংখ্যা হ্রাস করারও সুপারিশ করা হয় দুই সপ্তাহ.

মৌখিক পরিচ্ছন্নতার প্রতি গভীর মনোযোগ দিন। ব্যবহার করুন ই ডেন্টাল ফ্লস, ব্রাশ, উচ্চ মানের টুথপেস্ট, ইরিগেটর, রিমিনারলাইজিং জেল।এছাড়াও আপনার দাঁত পেশাদারভাবে (ক্লিনিক্যালি) আপনার দাঁতের ডাক্তার দ্বারা নিয়মিত পরিষ্কার করুন।

ব্যবহার করবেন না খুব গরম বা ঠান্ডা খাবার,অন্যথায় এটি প্রদর্শিত হতে পারে বেদনাদায়ক sensationsমৌখিক গহ্বরে।

দরকারী ভিডিও

ভিডিওটি দেখুন, যা ব্যাখ্যা করে কী কী ধরণের দাঁত সাদা করা আছে, তাদের সুবিধা এবং অসুবিধাগুলি কী।

উপসংহার: কি ধরনের ঝকঝকে নির্বাচন করতে হবে

নিবন্ধের বিষয়বস্তু থেকে দেখা যায়, দাঁত সাদা করা একটি পদ্ধতি যা ইতিমধ্যে বেশিরভাগ নাগরিকদের কাছে পরিচিত হয়ে উঠেছে। অনেক ধন্যবাদ বৈচিত্র্যসবাই তাদের জন্য উপযুক্ত কিছু খুঁজে পেতে পারেন. যাইহোক, এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে প্রভাব এবং এর সময়কাল পেশাদার এবং বাড়ির পদ্ধতির মধ্যে পৃথক।

অতএব, আমরা উপসংহারে পৌঁছাতে পারি যে পেশাদার সাদা করা সবচেয়ে কার্যকর, তবে এতে প্রচুর অর্থ ব্যয় হয়।

ব্যবহার ফার্মাসিউটিক্যালসএটা গুরুত্বপূর্ণ অত্যন্ত মনোযোগীপদ্ধতির সমস্ত পর্যায়ে: ক্রয় থেকে আবেদন পর্যন্ত। লোক প্রতিকার প্রত্যেকের জন্য উপলব্ধ, কিন্তু ফলাফল অর্জনের জন্য মহান প্রচেষ্টা প্রয়োজন।

অনেক সুন্দর দেখতে তুষার-সাদা হাসি, কিন্তু প্রত্যেক ব্যক্তি এটি দেওয়া হয় না. অতএব ইন আধুনিক বিশ্বদাঁত সাদা করা একটি জনপ্রিয় পদ্ধতি হিসাবে বিবেচিত হয় এবং এটি বাড়িতে করা যেতে পারে। অবশ্যই, এই ক্ষেত্রে প্রভাব বিউটি সেলুনের মতো হবে না, তবে এটি অনেক সস্তা হবে। এই পদ্ধতির প্রধান নিয়ম হল কোন ক্ষতি না করা। চলুন জেনে নেওয়া যাক কিভাবে আপনি ঘরে বসেই দাঁত সাদা করতে পারেন?

কার দাঁত সাদা করা দরকার?

দাঁতের এনামেলের রঙের উপর নির্ভর করে পরিবর্তন হতে পারে বিবিধ কারণবশত, উদাহরণস্বরূপ, এটি ধূমপান দ্বারা প্রভাবিত হয় বা অত্যধিক কফি খরচ. উপরন্তু, তাড়াহুড়ো করে দাঁত মাজা অসতর্কতার ফলে এটি ঘটে। পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার করার পরে, এনামেলের উপর কোনও খাদ্য অবশিষ্টাংশ থাকা উচিত নয়, যা এটির হলুদ এবং পাথর গঠনে অবদান রাখে। তাহলে কোন ক্ষেত্রে এবং কাদের জন্য দাঁত সাদা করা একেবারে প্রয়োজনীয়?

ধূমপান এবং মিষ্টির অত্যধিক ব্যবহার

এটা সবাই জানে তামাক সেবনএতে প্রচুর পরিমাণে পদার্থ রয়েছে যা দাঁতের এনামেলে স্থির হতে পারে এবং প্রবেশ করতে পারে, কালো ফলকের উপস্থিতিতে অবদান রাখে। ঝকঝকে পেস্টগুলি সর্বদা এই সমস্যাটি মোকাবেলা করে না, তাই ফলস্বরূপ ফলকটি প্রায়শই দাঁতে থাকে। বাড়িতে সাদা করার পদ্ধতির জন্য ধন্যবাদ, তারা তাদের প্রাকৃতিক রঙ অর্জন, কিন্তু যদি একজন ব্যক্তি এই পরিত্রাণ পেতে অক্ষম হয় খারাপ অভ্যাস, তাহলে আপনার সমস্ত প্রচেষ্টা বৃথা হবে।

মৌখিক গহ্বর বেশ কয়েকটি অণুজীবের আবাসস্থল। সহজে হজমযোগ্য কার্বোহাইড্রেট বেশি পরিমাণে গ্রহণ করা বর্জ্য পণ্যগুলির সক্রিয় মুক্তিতে অবদান রাখে যা দাঁতের পৃষ্ঠকে ক্ষয় করতে শুরু করে, যা এনামেলকে পাতলা করে। বেস (ডেন্টিন), যার প্রাকৃতিক হলুদ রঙ রয়েছে, এটির মাধ্যমে দেখা যায়।

শক্তিশালী চা এবং কফি পান করা

যারা প্রাকৃতিক রঙের উপাদান ধারণ করে এমন পানীয় পান করেন তাদের মধ্যে প্রায়ই দাঁতের শুভ্রতা চলে যায়। আপনি যদি নিয়মিত কালো চা, কফি বা রেড ওয়াইন পান করেন তবে এনামেল দ্রুত অন্ধকার হয়ে যায়, যা এর পৃষ্ঠে ক্রমাগত বাদামী আভা তৈরিতে অবদান রাখে।

টেট্রাসাইক্লিন এবং ফ্লোরিন যৌগগুলি প্রচুর পরিমাণে গ্রহণ করা

"টেট্রাসাইক্লিন" দাঁত একটি হলুদ রঙ আছেএবং তারা গঠিত হয় শৈশববা টেট্রাসাইক্লিন, যা মহিলা গর্ভাবস্থায় দাঁতের কুঁড়ি গঠনের সময় গ্রহণ করেছিলেন, এনামেলের এই জাতীয় ছায়ায় অবদান রাখে।

নিম্নমানের পুষ্টি, পানি এবং দূষিত বায়ুমণ্ডলের কারণে দীর্ঘদিন ধরে ফ্লোরাইড শরীরে প্রবেশ করলে তথাকথিত দাগযুক্ত দাঁত দেখা দেয়। রোগটিকে ফ্লুরোসিস বলা হয়, যার ফলস্বরূপ এনামেলের পৃষ্ঠে হলুদভাবও দেখা যায়।

দাঁতের টিস্যুর অনুন্নয়ন

হাইপোপ্লাসিয়া নামক এই ত্রুটিটি দাঁতে একই আকারের হলুদ দাগ হিসাবে দেখা যায়, স্পষ্ট রূপরেখা সহ। কথা বলার সময় বা হাসলে, তারা খুব লক্ষণীয়, তাই এই ধরনের দাগগুলি ব্লিচ করা বা ভরাট করা হয়।

কোন ক্ষেত্রে আপনার দাঁত সাদা করা উচিত নয়?

প্রত্যাখ্যান করাই ভালোনিম্নলিখিত ক্ষেত্রে দাঁতের এনামেল সাদা করার ইচ্ছা থেকে:

বাড়িতে দাঁত সাদা করার সময় আপনার কী জানা দরকার?

সাধারণত, ব্লিচিং পদ্ধতিটি চুল ব্লিচ করার প্রক্রিয়ার অনুরূপ এবং এটি স্বাস্থ্য সুবিধাও প্রদান করে না। অতএব, বাড়িতে কোনও পণ্য ব্যবহার করার সময় প্রধান কাজটি হ'ল কোনও ক্ষতি না করা। আপনি নিজে সাদা করার পদ্ধতিটি সম্পাদন করার আগে, আপনাকে অবশ্যই করতে হবে একটি ডেন্টিস্টের সাথে পরামর্শ করুনএনামেলের শক্তি সম্পর্কিত। ফলস্বরূপ হলুদতা অবশ্যই তার পৃষ্ঠে থাকতে হবে, অন্যথায় ব্যবহৃত সাদা করার পদ্ধতিগুলি প্রত্যাশিত ফলাফল আনবে না।

আপনার যদি বাড়িতে দাঁত সাদা করার তীব্র ইচ্ছা থাকে তবে আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে পেরিওডন্টাল টিস্যুর কোনও প্যাথলজি নেই:

• periodontal;
• মাড়ি
• অ্যালভিওলার প্রক্রিয়া।

সাদা করার পদ্ধতির পরে, এনামেলের রঙ পরিবর্তন করতে পারে এমন খাবার ধূমপান বা সেবন করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। একটি সাদা আভা বজায় রাখতে, বিশেষ সাদা পেস্ট ব্যবহার করা উচিত। এই পদ্ধতিটি কয়েক মাস পরে পুনরাবৃত্তি হয়।

সাদা করার স্ট্রিপ ব্যবহার করে

কীভাবে ঘরে বসে দ্রুত দাঁত সাদা করবেন? এই উদ্দেশ্যে, সঙ্গে বিশেষ রেখাচিত্রমালা ব্যবহার করুন উজ্জ্বল রচনা. সংবেদনশীল দাঁতের জন্য ডিজাইন করা বিক্রয়ের বিকল্প খুঁজে পাওয়া কঠিন হবে না।

স্ট্রিপগুলি নিম্নরূপ ব্যবহার করা হয়: এগুলি প্রতিদিন 30 মিনিটের জন্য দাঁতের এনামেলে প্রয়োগ করা হয়। হাসিটি প্রায় দুই মাস তুষার-সাদা থাকবে, তারপরে এনামেল আবার অন্ধকার হতে শুরু করবে। স্ট্রিপগুলি ব্যবহার করার একেবারে শুরুতে, এনামেলের সংবেদনশীলতা বাড়তে পারে, তবে এই অবস্থাটি খুব দ্রুত চলে যায়।

আপনি আরও ব্যয়বহুল জাতের এই জাতীয় স্ট্রিপগুলি দিয়ে আপনার দাঁত সাদা করতে পারেন, যা শক্তভাবে স্থির থাকে, যা আপনাকে প্রক্রিয়া চলাকালীন ফোনে কথা বলতে দেয়। পদ্ধতির কার্যকারিতা দেড় বছর পর্যন্ত স্থায়ী হয়, যখন দাঁতগুলি সর্বাধিক 6 টোন দ্বারা উজ্জ্বল হয়। এই জাতীয় স্ট্রিপগুলি ব্যবহারের অসুবিধা হ'ল এগুলি দাঁতের মধ্যে ব্যবহার করা যায় না।

সাদা করা জেল এবং পেন্সিল

আপনি ঘরে বসে দ্রুত এবং কার্যকরভাবে আপনার দাঁত সাদা করতে পারেন একটি বিশেষ জেল ব্যবহার করে, তাদের পৃষ্ঠ একটি বুরুশ সঙ্গে প্রয়োগ. এটি শক্ত হওয়ার সাথে সাথে এটি ধীরে ধীরে দ্রবীভূত হতে শুরু করে এবং লালা দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়।

একটি জেল দিয়ে সাদা করার আরেকটি উপায় হল একটি ট্রে ব্যবহার করা, যা প্লাস্টিক নির্মাণ, যা দাঁতের নীচের বা উপরের সারিতে স্থাপন করা হয় এবং খালি জায়গা জেল দিয়ে ভরা হয়। দাঁতের পৃষ্ঠের সাথে আঁটসাঁট যোগাযোগের জন্য মাউথগার্ডটি প্রয়োজনীয় এবং এটি জেলটিকে মিউকাস মেমব্রেনে প্রবেশ করতে দেয় না।

বাড়িতে তৈরি হাইড্রোজেন পারক্সাইড-ভিত্তিক সাদা করার জেলগুলি বেশ কার্যকর, তবে তারা আপনার মাড়ি পুড়িয়ে দিতে পারে এবং আপনার এনামেল ক্ষয় করতে পারে। অতএব, কার্বামাইড পারক্সাইডের উপর ভিত্তি করে জেল ব্যবহার করা ভাল। এই পদ্ধতি দ্রুত বিবেচনা করা হয়, যেহেতু প্রভাব দুই সপ্তাহের মধ্যে প্রদর্শিত হয়।

আপনি একটি বিশেষ পেন্সিল ব্যবহার করে এনামেল ক্ষতি না করে আপনার দাঁত সাদা করতে পারেন। এই পণ্যটি একটি জেলের মতো এবং একটি ব্রাশ দিয়ে প্রয়োগ করা হয় এবং কিছুক্ষণ পরে সরানো হয়। অন্যান্য ধরণের ঝকঝকে কাঠি রয়েছে যা অপসারণের প্রয়োজন নেই এবং লালা দ্বারা দ্রবীভূত হয়। এই পণ্যটির জন্য ধন্যবাদ, আপনি সিগারেটের দাগ, কফি বা চায়ের দাগ থেকে মুক্তি পাবেন।

হাইড্রোজেন পারক্সাইড এবং বেকিং সোডা ব্যবহার করা

আপনি হাইড্রোজেন পারক্সাইড দিয়ে আপনার দাঁত সাদা করতে পারেন, যা দ্রুত এবং দক্ষ বলে মনে করা হয়এনামেল থেকে গাঢ় ফলক অপসারণের একটি উপায়। এই পদার্থটি অনেক পরিবারের ব্লিচগুলিতে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। হাইড্রোজেন পারক্সাইড ব্যবহার করার পদ্ধতিটি বেশ সহজ:

• মৌখিক গহ্বর পরিষ্কার করুন;
• 0.5 গ্লাস জলে 20-30 ফোঁটা হাইড্রোজেন পারক্সাইড (3%) পাতলা করুন এবং মুখ ধুয়ে ফেলুন;
• একটি তুলো swab ব্যবহার করে, সাবধানে undiluted পারক্সাইড সঙ্গে উভয় পক্ষের প্রতিটি দাঁত মুছা;
• জল দিয়ে আপনার মুখ ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।

এই পদ্ধতির সাথে, ফলাফল বেশ দ্রুত অর্জন করা হয়। এটি দিনে 1-2 বার ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়, অন্যথায় আপনি এনামেল এবং ক্ষতি করতে পারেন আপনার মাড়ি পুড়ে পান.

দাঁত সাদা করতে, সোডা ব্যবহার করুন, যা আপনাকে একটি সূক্ষ্ম ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম পদার্থ ব্যবহার করে ফলকটি অপসারণ করতে দেয়। এটি করার জন্য, গজে সোডা প্রয়োগ করুন এবং এটি দিয়ে দাঁতের পৃষ্ঠটি মুছুন। তবে এই পদ্ধতির অসুবিধা রয়েছে - মাড়ির ক্ষতি এবং এনামেলের অত্যধিক পাতলা হওয়ার সম্ভাবনা।

সক্রিয় কার্বন ব্যবহার

আপনি আপনার দাঁত সাদা করতে পারেন সক্রিয় কার্বন. এটি করার জন্য, ট্যাবলেটটি একটি সসারের মধ্যে রাখুন এবং দাঁতের গুঁড়ার মতো একটি সমজাতীয় রচনা তৈরি করার জন্য পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে গুঁড়ো করুন, যেহেতু বড় কণাগুলি এনামেলকে আঁচড় দিতে পারে। এই মিশ্রণটি একটি স্যাঁতসেঁতে টুথব্রাশে রাখুন এবং আপনার দাঁত ব্রাশ করুন। এই পদ্ধতিটি আপনার দাঁতকে দ্রুত সাদা করবে না, তবে প্রভাব অবশ্যই কিছু সময় পরে আসবে। এই পদ্ধতিটি মাসে 2-3 বার ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

লেবু দিয়ে দাঁত ঝকঝকে

সকলেই জানেন যে লেবুতে প্রচুর পরিমাণে থাকে অ্যাসকরবিক অ্যাসিড , যা হাড়ের কার্যকারিতার জন্য প্রয়োজনীয় এবং যোজক কলা. এছাড়াও, এটি কেবল মাড়ির স্বাস্থ্যের জন্যই নয়, পুরো শরীরের জন্যও খুব দরকারী।

বেশিরভাগ একটি সহজ উপায়েএই ফলের টুকরো দিয়ে এনামেল ঘষে লেবু ব্যবহার করে দাঁত সাদা করা হয়। এর পরে, অবশিষ্ট অ্যাসকরবিক অ্যাসিড অপসারণের জন্য মুখটি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে ফেলা হয়। টুথপেস্টে কয়েক ফোঁটা লেবুর রস যোগ করা উপকারী, যা শুধু আপনার দাঁতকে উজ্জ্বল করে না, মাড়ি থেকে রক্তপাত থেকেও মুক্তি দেয়। ইন্টারডেন্টাল স্পেস পরিষ্কার করতে এবং প্লেক থেকে মুক্তি পেতে, আপনার উচিত খোসা সহ একটি লেবুর কীলক চিবিয়ে নিন. সপ্তাহে একবার লেবু দিয়ে দাঁত সাদা করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

সুতরাং, বাড়িতে দাঁত সাদা করা বেশ সহজ এবং কার্যকর। এই উদ্দেশ্যে তারা ব্যবহার করা হয় বিভিন্ন পদ্ধতি, যার মধ্যে অনেকগুলি খুব দ্রুত ফলাফল নিয়ে আসে। ভুলে যাবেন না যে কিছু লোকের জন্য এই জাতীয় পদ্ধতির জন্য contraindication রয়েছে, তাই আপনার দাঁত নিজেই সাদা করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।