1. વિચારો ઘડવાનું શીખો
અસ્ખલિત રીતે બોલવાની ક્ષમતા તમારા સંવાદકર્તાને તમારો દૃષ્ટિકોણ જણાવવામાં અને અભિવ્યક્ત કરવામાં પણ મદદ કરશે ભાવનાત્મક અનુભવો. તમારા વાતાવરણમાં વારંવાર ઉપયોગમાં લેવાતા શબ્દોનો અર્થ જાણવાથી તમને વધુ આરામદાયક અનુભવવામાં મદદ મળશે.
2. વિશ્વને એક અલગ દ્રષ્ટિકોણથી જુઓ
શિષ્ટાચાર અને NLP ના મૂળભૂત નિયમો તમારા સંદર્ભનો મુદ્દો હોવો જોઈએ. NLP તમને તેના વર્તનના હેતુઓને સમજવા માટે તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરની આંખો દ્વારા વિશ્વને જોવાનું શીખવે છે. લોકો પ્રત્યેના તમારા આદરપૂર્ણ વલણ સાથે, તમે અરીસાની પ્રતિક્રિયા બનાવો છો અને તમારું અનુકરણ કરવાની અચેતન ઇચ્છા પણ બનાવો છો.
3. જિજ્ઞાસુ બનો
ત્રણથી વધુ વાક્યો વાંચવામાં અનિચ્છા અને ડર લાંબા પાઠોમાહિતીની ધારણાને વિકૃત કરે છે. સમજો કે વિશ્વ બહુમુખી છે. અમે ઓછામાં ઓછા બે સ્વતંત્ર સ્ત્રોતો વાંચ્યા પછી અને અમારા પોતાના તારણો દોર્યા પછી જ સમસ્યા વિશે વાત કરી શકીએ છીએ.
4. અન્યનો ન્યાય કરશો નહીં
સંબંધોને જટિલ પરિસ્થિતિઓના માળખામાં સ્ક્વિઝ કરી શકાતા નથી. તમારી જાતને "મૂર્ખ" અથવા "લોભી" તરીકે લેબલ કરવાને બદલે, તમારા સંબંધો પર ઠંડા-લોહીથી કામ કરવાનો પ્રયાસ કરવો વધુ સારું છે. તમે સમજી શકશો કે પત્નીની ભૂમિકામાં સારી રીતે કરવામાં આવેલી "નોકરી" માટે, તમને ફર કોટના રૂપમાં ચોક્કસપણે લાંબા સમયથી રાહ જોવાતી બોનસ પ્રાપ્ત થશે.
5. એક રોલ મોડેલ બનો
એક અંગ્રેજી કહેવત કહે છે: “બાળકોને ઉછેરશો નહીં, તેઓ હજી પણ તમારા જેવા જ રહેશે. તમારી જાતને શિક્ષિત કરો!" કોઈ પણ સંજોગોમાં, બાળક તેના માતાપિતાની આદતો અને વર્તનને શોષી લેશે. સ્વ-સુધારણામાં વ્યસ્ત રહો, અને તમે તમારા બાળકમાં તમારા શ્રેષ્ઠ અભિવ્યક્તિઓ જોશો.
6. સૌંદર્યથી પ્રેરિત બનો
કલાના કોઈપણ અભિવ્યક્તિથી કલ્પનાશીલ વિચાર અને યાદશક્તિનો વિકાસ થાય છે. અને અલબત્ત, આપણને સુંદરતા શીખવે છે. વિદ્વાન વ્યક્તિએ વિશ્વ સાહિત્ય, સંગીત, સિનેમા અને લલિત કળાની શ્રેષ્ઠ કૃતિઓને સમજવાની જરૂર છે, જેના વિચારો આજે પણ સુસંગત છે. આ ક્ષણ. મારા પર વિશ્વાસ કરો, તમને ખૂબ મજા આવશે!
7. તમારા જ્ઞાન પર બ્રશ કરો
ઉચ્ચ શાળાનો મુદ્દો જ્ઞાન અને કૌશલ્યોનો પાયો નાખવાનો છે. અલબત્ત, આખો કાર્યક્રમ નહીં આધુનિક શિક્ષણવ્યવહારુ ગણી શકાય. પરંતુ તમારે ફક્ત ગુણાકાર કોષ્ટક, તમારા પોતાના દેશનો ઇતિહાસ અને ભૂગોળ અને વ્યાકરણને જાણવું જોઈએ.
8. હિપ્પોક્રેટ્સ માટે વચન આપો
દસ જેટલી અકસ્માતની સ્થિતિ છે. જો તમે પીડિતને જોશો, તો તમે ચોક્કસપણે કૉલ કરશો એમ્બ્યુલન્સ. પરંતુ મેડિકલ ટીમ આવવામાં હજુ 30 મિનિટ બાકી છે. પ્રાથમિક સારવાર પૂરી પાડવા માટે સરળ કુશળતામાં નિપુણતા મેળવવી તબીબી સંભાળ, તમે માત્ર અન્ય લોકોનો જ નહીં, પણ તમારી જાતને પણ બચાવી શકો છો.
9. તમારા અધિકારો માટે ઊભા રહેવાનું શીખો
રાજ્યના કાયદા અને અધિકારો સમાજમાં સંબંધોને આકાર આપે છે. તેથી, તમારે તેમને જાણવાની જરૂર છે. અલબત્ત, વિશિષ્ટ પરિસ્થિતિઓ અને મુદ્દાઓને ઉકેલવા માટે ખાસ પ્રશિક્ષિત લોકો - વકીલો - છે. પરંતુ દૈનિક ધોરણે (ઉદાહરણ તરીકે, એક મોટરચાલક તરીકે) તે દરેક માણસ પોતાના માટે છે.
આ સૂચિને અવિરતપણે વિસ્તૃત કરી શકાય છે, કારણ કે દરેક નવો દિવસ નવા "આશ્ચર્ય" લાવે છે જેના માટે તમારે તૈયાર રહેવાની જરૂર છે. ત્યાં અટકશો નહીં, વધુ ઉપયોગી સાહિત્યનો અભ્યાસ કરો, અને તમે સમજી શકશો કે વિશ્વ જેવું છે તે રીતે સુંદર છે. આ એટલા માટે છે કારણ કે તમે તે જ છો જે તેને આ રીતે જુએ છે - શક્યતાઓ અને ચમત્કારોથી ભરપૂર.
ટેક્સ્ટ: અન્ના કુઝનેત્સોવા
પૃથ્વી પર માણસ કરતાં વધુ રહસ્યમય અને અનન્ય કોઈ પ્રાણી નથી. આપણે બધા અશક્ય રીતે અલગ છીએ, પરંતુ હજુ પણ કેટલાક સામાન્ય લક્ષણો, અમને એક કરીને, અમે પ્રકાશિત કરી શકીએ છીએ. ચાલો તેમના વિશે વાત કરીએ.
1. સતત વ્યસ્ત રહેવાથી લોકો ખુશ થાય છે, તેમને અન્ય લોકો માટે ઉપયોગી લાગે છે અને હકારાત્મક વલણ જાળવવામાં મદદ કરે છે. આગલી વખતે જ્યારે તમે એક ટન વર્તમાન બાબતો વિશે કોઈને ફરિયાદ કરવા માંગતા હોવ ત્યારે આ યાદ રાખો.
2. દરેક વ્યક્તિ સાત ઘાતક પાપો વિશે જાણે છે, પરંતુ તે જ છ સાર્વત્રિક લાગણીઓ વિશે કહી શકાય નહીં જે તમામ લોકો અપવાદ વિના અનુભવે છે. આ સુખ, ગુસ્સો, ઉદાસી, ભય, અણગમો અને આશ્ચર્ય છે.
giphy.com3. તે કંઈપણ માટે નથી કે જેઓ મીઠી દાંત ધરાવે છે તેઓ તેમના આત્મા, કિડની અને તેમની પ્રિય બિલાડીને બાર માટે વેચવા માટે તૈયાર છે. અને બધા કારણ કે જ્યારે તેનું સેવન કરવામાં આવે છે, ત્યારે ડોપામાઇન શરીરમાં પ્રવેશે છે, એક પદાર્થ જે પ્રેમમાં પડવાની લાગણી જેવી જ સંવેદનાઓનું કારણ બને છે. નજીકના તમારા પ્રિયજનની ગેરહાજરીની ભરપાઈ કરવા માટે ચોકલેટ સાથે તમારા દુઃખને ખાવા માટે મફત લાગે.
4. થાકેલા લોકો વધુ પ્રમાણિક હોય છે. જો તમને લાગે છે કે તમારી શક્તિ તેની મર્યાદા પર છે, તો યુક્તિપૂર્વક તમારું મોં બંધ રાખવું વધુ સારું છે, નહીં તો તમે ક્યારેય જાણશો નહીં.
giphy.com 5. સામાન્ય બાવીસ-બીજા આલિંગન સાથે, શરીરને વિશેષ પ્રાપ્ત થાય છે રાસાયણિક પદાર્થ, જે તમને તમારી નજીકના વ્યક્તિ પર વધુ વિશ્વાસ કરવામાં મદદ કરે છે. એવું લાગે છે કે અમને વધુ વખત આલિંગન કરવાનું બીજું કારણ મળ્યું છે.
6. "હે ભગવાન, તે ક્યાં છે, તે ક્યાં છે, ક્યાં છે!" - જ્યારે તમે તમારા સામાન્ય સ્થાને ન મળ્યા ત્યારે તમે કદાચ ગભરાટમાં એક કરતા વધુ વખત ઉદ્ગાર કર્યો. અને સારા કારણોસર: વૈજ્ઞાનિકો કહે છે કે ગેજેટ ગુમાવતી વખતે અનુભવાતી લાગણીઓ મૃત્યુના નજીકના અનુભવો જેવી જ હોય છે.
tumblr.com 7. જ્યારે આપણે બીજી ભાષામાં વિચારીએ છીએ ત્યારે તર્ક વધુ સારી રીતે કામ કરવાનું શરૂ કરે છે. યાદ રાખો કે જ્યારે તમે શોધવાનો પ્રયાસ કરો છો ત્યારે તમારું મગજ કેવી રીતે તાણ કરે છે શબ્દભંડોળતમે જે કહેવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો તે શ્રેષ્ઠ રીતે વર્ણવે છે. બરાબર.
21. નિમ્ન આત્મસન્માન ધરાવતા લોકો ઘણીવાર ગુંડાઓ બની જાય છે.
22. અમારી બધી વાતચીતમાંથી 80% મુશ્કેલ જીવનની ફરિયાદો છે. અને કેટલાક માટે તે 100% છે.
23. સ્વયંસેવકો અને અન્ય લોકોને મદદ કરવા સ્વયંસેવક લોકો તેમના જીવનથી વધુ સંતુષ્ટ હોય છે.
24. અન્ય એક હકીકત વિશે: જ્યારે તમને લાગે કે તમારી શક્તિ સમાપ્ત થઈ રહી છે ત્યારે તમે વધુ સર્જનાત્મક બનો છો. અલબત્ત, તમારે તમારી આળસ માટે યોગ્ય બહાનું સાથે આવવાની જરૂર છે.
25. સમય જતાં, યાદો વિકૃત બની જાય છે. તે ગમે તેટલું ઉદાસી હોય, આપણામાંના દરેકને ઓછામાં ઓછી એક ખોટી મેમરી હોય છે.
ગાય્સ, અમે અમારા આત્માને સાઇટમાં મૂકીએ છીએ. એના માટે તમારો આભાર
કે તમે આ સુંદરતા શોધી રહ્યા છો. પ્રેરણા અને ગુસબમ્પ્સ માટે આભાર.
અમારી સાથે જોડાઓ ફેસબુકઅને ના સંપર્કમાં છે
દરેક વ્યક્તિ પાસે ચોક્કસ કૌશલ્ય હોય છે, એક કૌશલ્ય જે તેણે એકવાર વિકસાવી હતી. પરંતુ આપણે જે કરી શકીએ તેમાંથી ઘણું બધું આપણા માટે વધુ ઉપયોગી હતું સામાન્ય વિકાસઅથવા કારકિર્દી.
વેબસાઇટએકત્રિત કુશળતા કે જે દરેક પાસે હોવી જોઈએ. જો કે તેમાંના ઘણા બિનજરૂરી લાગે છે, તે તમારા જીવનમાં ઓછામાં ઓછા એક વખત હાથમાં આવશે.
ગાંઠો વણાટ
વિવિધ ગાંઠો ગૂંથવાનું શીખવું એ કોઈ પણ રીતે નકામી પ્રવૃત્તિ નથી. આવા કૌશલ્યો પરિવહન, હાઇકિંગ અને માછીમારીની સુવિધા માટે ઉપયોગી થશે, જો, અલબત્ત, તમને સક્રિય મનોરંજન ગમે છે.
ઝેરી અને ખાદ્ય મશરૂમ્સ વચ્ચેનો તફાવત
ઘણા ઝેરી મશરૂમ સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે, ભલે તમે તેને ન ખાતા હોવ. ઉદાહરણ તરીકે, તેમાંના કેટલાક પર લાળ હોય છે જેનું કારણ બની શકે છે એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઅથવા બળે છે. ગ્રામ્ય વિસ્તારોમાં કુટુંબ વેકેશનમાં બાળકોને સુરક્ષિત રાખવા માટે આવા જ્ઞાનને તેમની સાથે શેર કરવું જોઈએ.
Heimlich દાવપેચ જાણો
હેમલિચ દાવપેચના જ્ઞાન માટે આભાર, જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ ગૂંગળામણ કરતી હોય ત્યારે તમે અપ્રિય અને જીવલેણ પરિસ્થિતિને ઝડપથી નેવિગેટ કરી શકશો. આવી પરિસ્થિતિઓમાં પ્રથમ સહાય છે, અને કદાચ તમારે તે બધાને જાણવાની જરૂર છે.
જંગલમાં તમારો રસ્તો શોધો
જો તમે શહેરની બહાર ફરવા અથવા વેકેશન પર જઈ રહ્યા હોવ, તો તમારે જંગલવાળા અને ફક્ત અજાણ્યા વિસ્તારોમાં કેવી રીતે નેવિગેટ કરવું તે જાણવાની જરૂર છે. તમારે આધુનિક ગેજેટ્સ પર આધાર રાખવો જોઈએ નહીં, કારણ કે કનેક્શન નિષ્ફળ થઈ શકે છે. શાંત અનુભવવા માટે, તમારે ઓછામાં ઓછું નિયમિત હોકાયંત્રનો ઉપયોગ કરવા માટે સક્ષમ બનવાની જરૂર છે.
પ્લમ્બિંગ અને વીજળી સમજો
આ જ્ઞાન કટોકટીના કિસ્સામાં અને બચત હેતુઓ માટે ઉપયોગી છે. ઉદાહરણ તરીકે, વાસણ ધોતી વખતે, નળનું હેન્ડલ બંધ થઈ જાય છે અને રસોડામાં પાણી ભરાઈ જાય છે. શુ કરવુ? કટોકટી સેવાઓ આવે તે પહેલાં તમારા અને તમારા પડોશીઓ માટે બોટ તૈયાર કરો જો તમને ખબર ન હોય કે પાણી ક્યાં બંધ કરવું. પછીથી તમારે પ્રવાહી વહેવાનો હરકોઈ જાતનો નળ બદલવાની જરૂર છે, અને જો તમે જાણો છો કે તે કેવી રીતે સારું છે, કારણ કે તે તમારા સમય અને પૈસા બચાવશે. સારું, તમારા રસોડાના ઉપકરણોને પાણીથી પાણી આપ્યા પછી, વીજળી વિશે તમારું જ્ઞાન ચોક્કસપણે કામમાં આવશે.
બાંધકામ સાધનોનો ઉપયોગ કરો
દરેક સ્વાભિમાની માણસ પાસે ઘરમાં ઓછામાં ઓછા સાધનોનો સમૂહ હોય છે જે રોજિંદા જીવનમાં જરૂરી હોય છે. અને ભલે તે ગમે તેટલું રમુજી લાગે, તમારે નખને હેમર કરવામાં અથવા દિવાલ પર શેલ્ફને સ્ક્રૂ કરવામાં સક્ષમ બનવાની જરૂર છે. જ્યારે પણ તમે નવું ચિત્ર લટકાવવા માંગતા હોવ ત્યારે તમારે કામદારોને બોલાવવાની જરૂર નથી.
ડૂબતા માણસને બચાવો
ડૂબતા વ્યક્તિને બચાવવાના માર્ગમાં ફક્ત એક જ અવરોધ હોઈ શકે છે - તરવામાં અસમર્થતા. જો તમે પાણીમાં આત્મવિશ્વાસ અનુભવો છો, તો તમે સક્ષમ છો. યાદ રાખો કે તમારે પાછળથી કોઈ વ્યક્તિ સુધી સખત રીતે તરવાની જરૂર છે જેથી તે તમને ધ્યાન ન આપે, કારણ કે ગભરાટની સ્થિતિમાં, ડૂબતી વ્યક્તિ તમને તરવાથી અટકાવી શકે છે અથવા, તમને પકડીને, તમને પાણીની નીચે ખેંચી શકે છે. તમે તર્યા પછી, તમારે વ્યક્તિને બગલ અથવા રામરામની નીચે લેવાની જરૂર છે અને, તેનું માથું પેટમાં મૂકીને, કિનારા તરફ જવાનું શરૂ કરો.
પૈસા બચાવવા અને પૈસા કેવી રીતે બચાવવા તે જાણો
માછીમારીની લાકડી અને બોટને હરાવવા માટે સક્ષમ બનો
આ કરવા માટે તમારે માછીમાર બનવાની જરૂર નથી. પરંતુ આ કરવા માટે સક્ષમ હોવું જરૂરી છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો માછીમારીમાં તમને રસ ન હોય, તો તે તમારા બાળક માટે રસપ્રદ હોઈ શકે છે. દરેક માણસમાં પ્રદાતાની પ્રાથમિક વૃત્તિ હોય છે. અને કેવી રીતે પંક્તિ કરવી તે જાણવું યોગ્ય છે, જો ફક્ત પાણી પર રોમેન્ટિક ચાલના ભાગ રૂપે તે તમારા અને તમારા જીવનસાથી માટે ખૂબ આનંદદાયક હશે.
તમારા વેકેશનની યોજના બનાવો
મિત્રો સાથે વેકેશન અથવા વીકએન્ડ એ સારી રીતે વિચારેલી અને આયોજિત યોજના છે. તમારા વેકેશન દરમિયાન કોઈ મુશ્કેલી ન આવે અથવા અચાનક કંઈક ખૂટે છે તે જાણવા માટે, બધી જવાબદારી સાથે તમારી તૈયારીઓનો સંપર્ક કરો. મેમરી પર આધાર રાખશો નહીં. જૂની અને સાબિત પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરો: તમને જે જોઈએ છે તેની સૂચિ બનાવો. જો તમે વિદેશ જઈ રહ્યા છો, તો તમારી ફ્લાઇટમાં બચત કરવા માટે ઓછી કિંમતની એરલાઇન્સ પાસેથી ટિકિટ ખરીદો.
રખડતા કૂતરાથી કોઈ નુકસાન વિના છટકી જાઓ
જો તમને રસ્તામાં મળવાનું થયું ગુસ્સે કૂતરો, તમે ઘણા સંરક્ષણ વિકલ્પોનો આશરો લઈ શકો છો:
- જો કૂતરો મોટો ન હોય, તો તમે ઢોંગ કરીને તેને ડરાવવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો કે તમે એક ખડક ઉપાડો છો. પરંતુ તે પહેલાં, તમારે તેણીને તમારી નોંધ લેવા દેવી જોઈએ. શફલિંગ અને ધીમા પગલાઓ સાથે તેની તરફ ચાલો, અને જ્યારે તમે તેના ધ્યાનનું કેન્દ્ર હો, ત્યારે આ યુક્તિ કરો. આનાથી નાના અને કાયર કૂતરાને ડરવું જોઈએ.
- જો આ પદ્ધતિકોઈ અસર થઈ નથી, મોટે ભાગે તમારે હુમલાની તૈયારી કરવી જોઈએ. આ કિસ્સામાં, જ્યારે કૂતરો તમારી તરફ ધસી આવે છે ત્યારે તમે તેને નાકમાં મારવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો, પરંતુ ચોક્કસ હિટની સંભાવના ઓછી છે. વધુ અસરકારક રીત- તેણીને પોતાને ડંખવાની તક આપો. પ્રાણી તરફ તમારી પીઠ ફેરવ્યા વિના, અચાનક હલનચલન કર્યા વિના, તમારા બાહ્ય કપડાં ઉતારો અને તેને તમારા હાથની આસપાસ લપેટો. કૂતરાને આ હાથ પર પકડવા દો, અને પછી વસ્તુને તેના મોંમાં ધકેલી દો અને દોડો.
જેકનો ઉપયોગ કરો
કારની રચના વિશે પ્રાથમિક જાણકારી હોવી ખૂબ જ ઉપયોગી છે. જો હાઇવે પર વ્હીલમાં છિદ્ર હોય, તો તમારે તેને જેક અને સ્પેનરનો ઉપયોગ કરીને બદલવાની જરૂર છે. અને ઉપાડતી વખતે તમારી કારને દૂર ફરતી અટકાવવા માટે વ્હીલ ચૉક્સ વિશે ભૂલશો નહીં.
અકલ્પનીય તથ્યો
સ્વસ્થ અને ઉત્પાદક જીવન માટે આત્મવિશ્વાસ એ એક મહત્વપૂર્ણ ચાવી છે.
આત્મવિશ્વાસ ધરાવવા માટે, તમારે તમામ વેપારમાં જેક બનવા માટે, કુશળતાના મૂળભૂત સમૂહમાં નિપુણતા પ્રાપ્ત કરવાની જરૂર છે.
તમે શાળામાં જે શીખ્યા હશે તેનાથી વિપરીત, જેક-ઓફ-ઓલ-ટ્રેડ્સ અત્યંત વિશિષ્ટ વ્યક્તિ કરતાં વાસ્તવિક જીવનના પડકારોનો સામનો કરવા માટે વધુ સારી રીતે સજ્જ છે.
આ સૂચિ સર્વસમાવેશક નથી, જો કે, નીચેની 47 વસ્તુઓ છે જે દરેક વ્યક્તિએ કરવા સક્ષમ હોવા જોઈએ.
જીવન કૌશલ્ય
1. આગ બનાવો.
અગ્નિ એ ગરમી અને પ્રકાશ છે, જે જીવન માટેની મૂળભૂત માનવ જરૂરિયાતોમાંની એક છે. અમુક સમયે, આ જ્ઞાન તમને બચાવી શકે છે.
2. કમ્પ્યુટર સાથે કામ કરો.
આજના જમાનામાં કમ્પ્યુટરનું મૂળભૂત જ્ઞાન જરૂરી છે. જો આવી કોઈ જરૂર હોય તો કૃપા કરીને તમારા પાડોશીને મદદ કરો.
3. Google નો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે જાણો.
આ સર્ચ એન્જિન બધું જ જાણે છે. જો તમને Google નો ઉપયોગ કરીને કંઈક શોધવામાં સમસ્યા હોય, તો સમસ્યા Google સાથે નથી, પરંતુ તમારી સાથે છે.
4. કેવી રીતે કરવું તે જાણો કૃત્રિમ શ્વાસોચ્છવાસઅને Heimlich દાવપેચ.
કદાચ કોઈ દિવસ તમારા બાળકને, પત્નીને, પતિને કે મિત્રને જરૂર પડશે કટોકટીની મદદ, અને તમે કિંમતી સેકંડ ચૂકી જશો.
Heimlich દાવપેચ એ દૂર કરવાની એક પદ્ધતિ છે વિદેશી સંસ્થાઓટોચ પરથી શ્વસન માર્ગ, ખાસ કરીને અસરકારક હોય છે જ્યારે તેઓ સંપૂર્ણપણે અવરોધિત હોય.
5. મેન્યુઅલ ટ્રાન્સમિશન સાથે કાર ચલાવવા માટે સક્ષમ બનો.
સમય આવશે જ્યારે આ કુશળતાનો અભાવ તમારા પર ક્રૂર મજાક કરશે.
6. રસોઈની મૂળભૂત બાબતો જાણો.
જો તમે તમારા પોતાના હાથથી સ્ટીક અથવા સ્ક્રેમ્બલ્ડ ઇંડા રાંધી શકતા નથી, તો પછી તેને કેવી રીતે કરવું તે શીખો, વહેલા અથવા પછીના સમયમાં, આ કુશળતાનો અભાવ પોતાને અનુભવશે.
7. લોકોનું ધ્યાન આકર્ષિત થાય તે રીતે બોલવામાં સક્ષમ બનો.
8. જો તમને તમારી જીતની ખાતરી ન હોય, માત્ર શારીરિક જ નહીં, તો મુઠ્ઠીભરી લડાઈમાં ન પડો.
9. ખરાબ સમાચાર કેવી રીતે સહન કરવા તે જાણો.
કોઈએ તો કરવું જ પડશે. કમનસીબે, કોઈ દિવસ, તમારા જીવનમાં ઓછામાં ઓછું એકવાર, તમે આ વ્યક્તિ બનશો.
10. તમારી કારના ટાયર કેવી રીતે બદલવા તે જાણો.
11. ઇન્ટરવ્યુ દરમિયાન ગૌરવ સાથે કેવી રીતે વર્તવું તે જાણો.
ત્રણ પ્રવાહમાં ગભરાટ અને પરસેવો ચોક્કસપણે તમને સારી નોકરી લાવશે નહીં.
જીવન કૌશલ્ય
12. તમારા સમયનું સંચાલન કેવી રીતે કરવું તે જાણો.
નહિંતર તમે તેને બગાડો છો. કેટલીકવાર આ સારું છે, પરંતુ કાયમી ધોરણે નથી.
13. ઝડપથી વાંચવાનું શીખો.
કેટલીકવાર તમારે તાત્કાલિક સામગ્રીના મુખ્ય સારને સમજવાની જરૂર હોય છે, અને તમારે પાંચ મિનિટ પહેલા તેની જરૂર હતી.
14. લોકોના નામ યાદ રાખો.
તે અસંભવિત છે કે તમને તે ગમશે જો, તમે તમારી જાતને રજૂ કર્યા પછી, થોડા સમય પછી તેઓ તમારી તરફ વળે: "હે તમે!"
15. તમારી રહેવાની જગ્યા બદલો.
ભલે તે તમે કલ્પના કરી શકો તેના કરતાં થોડું વધારે મુશ્કેલ છે, તે તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે અત્યંત ફાયદાકારક છે.
16. મુસાફરી પ્રકાશ.
તમારી સાથે ફક્ત આવશ્યક વસ્તુઓ જ લો. તે સસ્તું અને સરળ બંને છે.
17. ફોજદારી સંહિતાના માળખામાં વર્તવું, કારણ કે જેલની મજા નથી.
18. સાચી સૂચનાઓ આપતા શીખો.
કોઈને વર્તુળોમાં જવાનું પસંદ નથી.
19. પ્રાથમિક સારવાર આપવામાં સક્ષમ બનો.
ઘાની સારવાર માટે તમારે ડૉક્ટર અથવા પ્રતિભાશાળી બનવાની જરૂર નથી.
20. તરવાનું શીખો.
પૃથ્વીની સપાટીનો 71 ટકા ભાગ પાણીથી ઢંકાયેલો છે, તેથી કેવી રીતે તરવું તે જાણવું એ ખરાબ વિચાર નથી.
21. સમાંતર પાર્ક શીખો.
જોકે સમાંતર પાર્કિંગ મેળવવા માટે જરૂરી કૌશલ્ય છે ચાલક નું પ્રમાણપત્ર, ઘણા ડ્રાઇવરોને આ કેવી રીતે કરવું તે અંગે કોઈ ખ્યાલ નથી.
22. તમારી દારૂની મર્યાદા જાણો.
નહિંતર, તમારું જીવન આ માણસની જેમ સમાપ્ત થઈ જશે.
જીવન કૌશલ્ય
23. ગુણવત્તાયુક્ત ખોરાક પસંદ કરો.
બગડેલા ફળો અને શાકભાજી તમને ઓછી કિંમતે લલચાવી શકે છે, પરંતુ આખરે તમારા સ્વાસ્થ્ય પર ક્રૂર મજાક કરે છે.
24. હથોડી, કુહાડી અને હેક્સોને કેવી રીતે હેન્ડલ કરવું તે જાણો.
સુથાર માત્ર એવા લોકો નથી કે જેમને આ સાધનોની જરૂર હોય. દરેક વ્યક્તિ પાસે બેઝિક હેન્ડ ટૂલ્સનું પ્રાથમિક જ્ઞાન હોવું જોઈએ.
25. તમારું બજેટ જાળવી રાખો.
દેવામાં ડૂબી જવાની મજા નથી. તમારા ખર્ચ પર નિયંત્રણ રાખવું એ ચાવીરૂપ છે.
26. ઓછામાં ઓછી બે સામાન્ય ભાષાઓ બોલો.
વિશ્વમાં આશરે 300 મિલિયન લોકો રશિયન બોલે છે (આ 5 ટકાથી ઓછી વસ્તી અંગ્રેજી બોલે છે); તે શોધવા માટે સમર્થ થવા માટે સરસ રહેશે પરસ્પર ભાષાઅંગ્રેજી બોલનારા અને બાકીના 70 ટકા સાથે.
27. પુશ-અપ્સ અને સ્ક્વોટ્સ યોગ્ય રીતે કરો.
આ કરવા માટેની ખોટી તકનીક મૂળભૂત કસરતોતે ફક્ત તમારા માટે કંઈપણ ઉપયોગી લાવશે નહીં, પરંતુ તે તમારા શરીરને નુકસાન પહોંચાડશે, અને તમે તમારો સમય બગાડશો.
28. ખુશામત કેવી રીતે આપવી તે જાણો.
આ એક મહાન ભેટ છે જે તમે વ્યક્તિને આપી શકો છો. અને તે મફત છે.
29. વાટાઘાટો કેવી રીતે કરવી તે જાણો.
30. બીજાને ધ્યાનથી સાંભળો.
તમે જેટલું વધુ સાંભળો છો અને જેટલું ઓછું બોલો છો, તેટલું વધુ તમે શીખો છો અને ઓછું તમે ચૂકી જશો.
જીવન કુશળતા અને ક્ષમતાઓ
31. મૂળભૂત ભૂગોળ જાણો.
જો તમે તમારા કમ્ફર્ટ ઝોનની બહારની કોઈ વસ્તુ વિશે કંઈ જાણતા નથી, તો મોટાભાગના લોકો માની લેશે કે તમે બિલકુલ જાણતા નથી.
32. રંગવાનું શીખો.
રૂમની પેઇન્ટિંગની કિંમત 90 ટકા ચુકવણી છે કાર્યબળ. તમે જાતે કરી શકો તે માટે વધુ પડતી ચૂકવણી કરવાનો કોઈ અર્થ નથી.
33. ટૂંકા, માહિતીપ્રદ જાહેર ભાષણો આપતા શીખો.
આગલી મીટિંગમાં, જ્યારે તમારા બોસ તમને છેલ્લા મહિનામાં તમે શું કામ કરી રહ્યાં છો તે શેર કરવા માટે પૂછે, ત્યારે ટૂંકી, સ્પષ્ટ અને માહિતીપ્રદ રીતે માહિતી પહોંચાડો.
34. જ્યારે તમે ફોટોગ્રાફ અથવા ફિલ્માંકન કરો છો ત્યારે હસતાં શીખો.
જે લોકો આવું નથી કરતા તેઓ નિસ્તેજ જીવો સાથે જોડાયેલા હોય છે.
35. યોગ્ય રીતે ફ્લર્ટ કેવી રીતે કરવું તે જાણો.
સફળ ફ્લર્ટિંગ અને સંપૂર્ણ નિષ્ફળતા વચ્ચે એક સરસ રેખા છે. જો તમે ખૂબ પ્રયાસ કરશો, તો તમે હારી જશો. જો તમે સખત પ્રયાસ નહીં કરો, તો તમે હારી જશો.
36. ઉપયોગી અને સંબંધિત માહિતી કાઢવાનું શીખો.
નકામી નોંધો નકામી છે, અને તેને ન લેવી તમને નિષ્ફળતા માટે સેટ કરે છે.
37. આતિથ્યશીલ બનો.
નહિંતર, જ્યારે પણ તમે નવી જગ્યાએ જશો ત્યારે તમે હોટલમાં રોકાઈ જશો.
38. ઉત્પાદન કરવાનું શીખો પહેલા સારુંછાપ
એરિસ્ટોટલે એકવાર કહ્યું: "જેણે શરૂઆત કરી છે તે પહેલેથી જ અડધુ થઈ ગયું છે."
39. નકશા અને હોકાયંત્રનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે જાણો.
જો GPS અચાનક કામ કરવાનું બંધ કરી દે અને તમે તમારી જાતને ક્યાંય મધ્યમાં જોશો તો શું થશે?
40. શર્ટ પર બટન કેવી રીતે સીવવું તે શીખો.
તે નવું ખરીદવા કરતાં સસ્તું છે.
41. ઝડપથી ટાઈપ કરતા શીખો.
આ કૌશલ્ય તમને તમારા જીવન દરમિયાન કુલ કેટલાય દિવસો બચાવશે.
42. હંમેશા વ્યક્તિગત માહિતી સુરક્ષિત કરો.
ઓળખની ચોરી મોંઘી પડી શકે છે. બેદરકાર ન બનો.
43. કમ્પ્યુટર સુરક્ષાની મૂળભૂત બાબતોમાં નિપુણતા મેળવો.
મજબૂત પાસવર્ડ બનાવવા અને ફાયરવોલનો ઉપયોગ કરવાની મૂળભૂત બાબતોને સમજવા માટે તમારે પ્રોગ્રામર બનવાની જરૂર નથી. આ ચોક્કસપણે એક દિવસ તમને ઘણી સમસ્યાઓથી બચાવશે.
44. અસત્યને ઓળખતા શીખો.
લોકો તમારી સાથે જૂઠું બોલશે. આ કરુણ સત્ય છે.
45. કોઈપણ વચનો આપ્યા વિના નમ્રતાપૂર્વક તારીખો કેવી રીતે સમાપ્ત કરવી તે જાણો.
વચનો આપવા માટે કોઈ બહાનું નથી જે તમે પાળવાનો ઈરાદો નથી. જેમ કે તમે ભાગ્યે જ જાણતા હોય તેવા વ્યક્તિ વિશે ક્ષણિક નિર્ણયો લેવાનું કોઈ કારણ નથી.
46. કપડાં પરથી હઠીલા ડાઘ દૂર કરતા શીખો.
તે નવું ખરીદવા કરતાં સસ્તું છે.
47. તમારા ઘરને સ્વચ્છ રાખો.
ઘરમાં વ્યવસ્થા એટલે જીવનમાં સંગઠન.
1. દુનિયા ઇચ્છે છે કે તમે મૂંગા જ રહો...
તમે જેટલા મૂર્ખ છો, તમારા માટે ઉત્પાદનો અને સેવાઓનું વેચાણ કરવું તેટલું સરળ છે. ટીવી કર્ણનું કદ IQ ના વિપરિત પ્રમાણસર છે.
2. શૈક્ષણિક વ્યવસ્થામાં આંધળો વિશ્વાસ રાખવાની જરૂર નથી.
તમારી તાલીમના પ્રથમ દિવસે અભ્યાસક્રમ જૂનો હતો. (અપવાદ મૂળભૂત કાર્યક્રમો છે, પરંતુ માત્ર માં ચોક્કસ વિજ્ઞાન; રોજિંદા જીવનમાં મૂળભૂત જ્ઞાનનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રશ્ન ખુલ્લો રહે છે.)
3. નોન-સ્ટોપ વાંચો, બને તેટલું વાંચો.
નવું જ્ઞાન અને ખ્યાલો ક્યારે કામમાં આવશે તે તમે ક્યારેય જાણતા નથી, પરંતુ તમે જીવનના આશ્ચર્ય માટે વધુ સારી રીતે તૈયાર થશો.
4. અન્ય લોકો સાથે વાતચીત કરવાનું શીખો.
લોકોને ટાળવા, તેમને તમારા સંદેશાવ્યવહાર માટે અયોગ્ય માનતા, તેનો અર્થ એ છે કે ભવિષ્યમાં ગ્રાહકો, મિત્રો અથવા કામ ન શોધો.
5. શરમાળ હોવું એ સમયનો વ્યય છે. તમારી નિર્ણય લેવાની પ્રક્રિયા પર લાગણીઓને શાસન ન થવા દો.
6. જો તમને અન્ય વ્યક્તિ સાથેના સંબંધમાં કંઈક ગમતું નથી, તો તમારા બ્રેકઅપની સ્થિતિમાં, આ "કંઈક" કારણ હશે.
7. શક્ય હોય ત્યાં સુધી તમારા કરતા મોટી ઉંમરના લોકો સાથે વાતચીત કરો. તેમની મૂલ્ય પ્રણાલી, તેમનો દૃષ્ટિકોણ અને પરિસ્થિતિ અને લીધેલા નિર્ણયો વચ્ચેના તાર્કિક જોડાણોને સમજવાનો પ્રયાસ કરો.
8. પ્રશંસા કરવા માટે લોકોને શોધો અને તેમને વટાવી જવાનો પ્રયાસ કરો.
9. સમય જતાં, લોકો વધુ રૂઢિચુસ્ત બની જાય છે. જો તમે જોખમી વસ્તુઓ કરવા માંગતા હો, તો જ્યારે તમે યુવાન હોવ ત્યારે કરો. હું ઘણા સમય પહેલા આ નિષ્કર્ષ પર પહોંચ્યો હતો કે સુધારાવાદ એ જ્ઞાનના અભાવનું પરિણામ છે, ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની નહીં.
10. નોનસેન્સ પર પૈસા બગાડો નહીં: તેને કંઈક ગંભીર (તમારા સ્ટાર્ટઅપ સહિત) માટે સાચવો. આ તમને વ્યવસાયમાં પૈસા કેવી રીતે ખર્ચવા તે પણ શીખવશે: સમજદારીપૂર્વક અને હેતુ માટે.
11. વસ્તુઓ અથવા અનુભવો પર નાણાં ખર્ચવા વચ્ચે પસંદગી કરતી વખતે અનુભવો પસંદ કરો. છાપ અને યાદોનો આનંદ વધારે છે.
12. તમે બચત કરવાનું શીખ્યા પછી, પૈસા કમાતા શીખો.
13. પ્રોગ્રામ કરવાનું શીખો.
બીજાને સમજાવવામાં સમય અને પૈસા બગાડવા કરતાં જાતે પ્રોટોટાઇપ બનાવવું સહેલું છે. જો તમે પ્રોગ્રામ કરવા માંગતા નથી, તો તમારા હાથથી કંઈક કરવાનું શીખો જેથી તમે કંઈક ઉપયોગી બનાવી શકો.
14. ડાયલ કરશો નહીં વધારે વજનયુવાન વયમાં. આ તમારા સક્રિય જીવનને 10-20 વર્ષ ટૂંકાવી દેશે.
15. રસોઇ શીખો. સારો સમયકંઈક વિશે વિચારવું - જ્યારે તમે કચુંબર અથવા સૂપ માટે ઘટકો કાપી રહ્યા હોવ.
16. રાત્રે પૂરતી ઊંઘ લો. ઊંઘનો અભાવ નિર્ણય લેવાની ગુણવત્તાને ખૂબ અસર કરે છે.
17. તમારી પ્રવૃત્તિઓ લખો. મેમરી પૂરતી નથી, પછી ભલે તે ગમે તેટલી અદભૂત હોય.
18. એક મોટું સ્વપ્ન છે. લવચીક બનવું મહાન છે, પરંતુ સ્વપ્ન વિના તે વર્તુળોમાં દોડવામાં ફેરવાઈ શકે છે.
19. તમારી પ્રવૃત્તિનું ક્ષેત્ર બદલતા પહેલા તમારા ક્ષેત્રમાં નિષ્ણાત બનો. આ 10,000-કલાકના નિયમ સાથે સંકળાયેલું છે અને એ હકીકત છે કે એક સારો જનરલિસ્ટ ભૂતકાળમાં સારો નિષ્ણાત હોવો જોઈએ.
20. લોકોને સુધારવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં. જેઓ હજુ સુધી ભ્રષ્ટ નથી તેઓ માટે જુઓ.
બોનસ:
2-3 શીખો વિદેશી ભાષાઓ. ભાષા જાણવી એ સંસ્કૃતિ અને વૈવિધ્યસભર દ્રષ્ટિકોણ અને મૂલ્યોની સમજ પણ પ્રદાન કરે છે.
સાંસ્કૃતિક રીતે બોલતા શીખો અને ભૂલો વિના લખો. જ્યારે તમે તમારા દૃષ્ટિકોણને લોકો સુધી પહોંચાડો છો, તેમજ લોકોને મેનેજ કરો છો ત્યારે સરળ અને બિંદુ સુધી બોલવાની ક્ષમતા ઉપયોગી થશે.
તમારા જીવનના મહત્વના ક્ષેત્રોમાં નૈતિક રીતે સ્પર્ધા કરવાનું શીખો. જીવન એક ખૂબ જ સ્પર્ધાત્મક વસ્તુ છે, અને સ્પર્ધામાં નિષ્ફળતા તમારી સ્થિતિ અથવા સામાજિક દરજ્જો બદલવાની તકો ઘટાડે છે.
