ताकि आपके दांतों में दर्द न हो. कार्य का लक्ष्य: आधुनिक टूथपेस्ट के प्रकारों से परिचित होना, संरचना का अध्ययन करना, अनुसंधान करना

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लक्ष्य: दंत चिकित्सा देखभाल और मौखिक स्वच्छता के महत्व के बारे में बच्चों के ज्ञान को सुदृढ़ करना जारी रखें।

उद्देश्य: 1. दंत चिकित्सा देखभाल के नियमों का पालन करने की आवश्यकता के बारे में बच्चों के ज्ञान को समेकित करना। 2. वाणी, ध्यान विकसित करें, पहेलियां सुलझाने का अभ्यास करें। 3. बच्चों में अपने दांतों की देखभाल करने की इच्छा पैदा करें। 4. उपयोगी और के बारे में बच्चों के ज्ञान को समेकित करें हानिकारक उत्पाददांतों के लिए पोषण

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रहस्य।

जब हम नहीं खाते तो वे आराम करते हैं। (दाँत।)

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एक पहेली का अनुमान लगाओ.

वह एक ट्यूब में रहती है और सांप की तरह उसमें से रेंगकर बाहर निकलती है। अक्सर ब्रश से अविभाज्य. मिंट टूथपेस्ट...... (पेस्ट).

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एस मिखालकोव "हमारे ल्यूबा की तरह"

जैसे हमारे ल्यूबा के दांत दुखते हैं: कमजोर, नाजुक - बच्चों के, दूध के... सारा दिन बेचारा कराहता रहा, अपनी गर्लफ्रेंड को भगाता रहा: - आज मेरे पास तुम्हारे लिए समय नहीं है! -माँ को लड़की पर दया आती है, कप में कुल्ला गर्म करती है, अपनी बेटी से नज़रें नहीं हटाती है। पिताजी को ल्युबोचका पर दया आती है, कागज से एक गुड़िया चिपका देते हैं - मेरी बेटी के साथ क्या करें, दांत दर्द से राहत पाने के लिए!

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मेरे दांतों में दर्द क्यों होता है?

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दांतों की देखभाल के नियम.

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अपने दांतों पर जमी मैल से छुटकारा पाने के लिए जल्दी करें। यदि आपके हाथ में ब्रश है तो इसे ठीक करना बहुत आसान है। ठीक तीन मिनट तक, ऊपर और किनारों पर ब्रश करें, अंदर से प्लाक से लड़ें - जो आपके दांतों का दुष्ट दुश्मन है। और जब काम समाप्त हो जाए - पानी से धो लें - तो गंदा अवशेष का कोई निशान नहीं बचेगा!

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एक बार जब आप खा लें, तो अपने दाँत ब्रश करें। ऐसा दिन में दो बार करें. पसंद करना मीठा फल- बहुत महत्वपूर्ण उत्पाद. ताकि दांत आपको परेशान न करें, नियम याद रखें: “हम साल में दो बार अपॉइंटमेंट के लिए दंत चिकित्सक के पास जाते हैं। और फिर हम कई वर्षों तक मुस्कान की रोशनी बरकरार रखेंगे! »

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सुबह नाश्ते के बाद और सोने से पहले अपने दाँत ब्रश करें

पाठ मकसद:

• दांत की संरचना, "क्षय" की अवधारणा का परिचय दें;
• क्षरण की घटना और विकास में योगदान देने वाले कारकों का एक विचार दे सकेंगे;
• क्षरण की रोकथाम के बुनियादी तरीकों का एक विचार तैयार करें।

उपकरण:

• स्वस्थ और रोगग्रस्त दांत की छवियों वाले कार्ड;
• दाँत संरचना आरेख;
• तालिका - क्षरण के चरण;
• एक सूक्ष्म जीव की छवि;
• दंत चिकित्सा देखभाल नियम;
• परी कथा "द श्योर रेमेडी" की कैसेट रिकॉर्डिंग;
• दर्पण;
• दंत चिकित्सा देखभाल नियम;
• रीबस कार्ड;
• टूथब्रश.

कक्षाओं के दौरान.

मैं. संगठन. पल।

द्वितीय. विषय पर काम कर रहे हैं.

आज हम बड़े लोगों की भूमि पर अपनी यात्रा जारी रखते हैं। इस देश में ऐसे कई डॉक्टर हैं जो हर दिन स्वास्थ्य लाभ देते हैं। कौन हैं ये डॉक्टर ? (चिकित्सक ताजी हवा, डॉ. सुंदर मुद्रा, डॉ. जल, डॉ. स्वस्थ भोजन, डॉक्टर लव, डॉक्टर स्वस्थ कान)।

आज हम डॉक्टर हेल्दी टीथ की सलाह से परिचित होंगे, जानेंगे कि दांतों में दर्द क्यों होता है और उन्हें स्वस्थ कैसे रखा जाए।

किसी व्यक्ति के पहले दांत, दूध के दांत, जीवन के पहले वर्ष में दिखाई देते हैं। 6-7 वर्ष की आयु तक उनमें से 20 हो जाते हैं। उनमें से कुछ पहले ही गिर चुके होते हैं, और उनके स्थान पर स्थायी रूप से फूट जाते हैं। 12-14 वर्ष की आयु तक, आमतौर पर बच्चे के सभी दांत गिर जाते हैं और उनकी जगह स्थायी दांत आ जाते हैं। यदि किसी व्यक्ति का स्थायी दांत टूट जाए तो उसके स्थान पर नया दांत नहीं उग पाएगा।

आईने में देखो। आपके दांत किस प्रकार के हैं? (सफ़ेद, चिकना, स्वस्थ, दाग या छेद रहित, खुरदुरा)।

आपके दांत आपकी कैसे मदद करते हैं? (भोजन चबाने में मदद करता है सुंदर मुस्कान, किसी व्यक्ति की शक्ल, दांतों के बिना वाणी ख़राब होती है)।

दाँत एक जीवित अंग है। प्रत्येक दाँत में तीन मुख्य भाग होते हैं।

(दांत का एक चित्र बोर्ड पर पोस्ट किया गया है।)

दांत के दृश्य भाग को क्राउन कहा जाता है। अदृश्य भाग, जो जबड़े के अंदर स्थित होता है, जड़ कहलाता है। दाँत का ऊपरी हिस्सा इनेमल से ढका होता है, जैसे मानव शरीर त्वचा से ढका होता है।

दाँत के अंदर एक गुहा होती है जिसमें गूदा होता है। इसमें तंत्रिका वाहिकाएं होती हैं, और इसलिए क्षतिग्रस्त दांत दर्द के साथ जलन पर प्रतिक्रिया करता है।

आप दांत की संरचना से परिचित हो चुके हैं, लेकिन सवाल यह उठता है कि दांत में छेद कैसे दिखता है? इस दाँत विनाशक का नाम क्या है? यह क्षरण है. खाने के बाद, भोजन दांत की सतह पर या दांतों के बीच रह जाता है, मसूड़ों से चिपक जाता है, धीरे-धीरे रोगाणुओं के लिए भोजन भंडार के भंडार में बदल जाता है, जिसे "दंत पट्टिका" कहा जाता है। लार इस पट्टिका को धो नहीं सकती। सूक्ष्मजीव दांतों के लिए हानिकारक पदार्थ - एसिड स्रावित करते हैं, जो दांतों के इनेमल को नष्ट कर देता है। सबसे पहले, एक छोटी सी दरार दिखाई देती है जिसमें रोगाणु बस जाते हैं। और जैसे तिल छेद खोदते हैं, वैसे ही रोगाणु और एसिड इनेमल को खा जाते हैं। समय के साथ दरारें छिद्रों में बदल जाती हैं। दांत दुखने लगता है. दाँतों में छेद होने को क्षय कहते हैं। (कहानी क्षय के चरणों को दर्शाने वाली एक दृश्य सहायता के साथ है)।

तृतीय. शारीरिक शिक्षा मिनट.

प्रकृति में सूर्य है. यह हर किसी के लिए चमकता है और हर किसी को प्यार करता है और गर्म करता है। आइए अपने भीतर सूर्य का निर्माण करें। अपनी आँखें बंद करो और अपने दिल में एक छोटे से सितारे की कल्पना करो। हम मानसिक रूप से उसकी ओर प्यार की किरण निर्देशित करते हैं। तारा बड़ा हो गया है. हम उस किरण को निर्देशित करते हैं जो शांति लाती है। तारा फिर बढ़ गया. मैं भलाई की किरण भेजता हूं, तारा और भी बड़ा हो गया है। मैं तारे की ओर किरणें निर्देशित करता हूं जो स्वास्थ्य, खुशी, गर्मी, प्रकाश, कोमलता, स्नेह लाती हैं। अब तारा सूर्य जितना बड़ा हो गया। यह हर किसी के लिए गर्माहट लाता है। (हथियार आपके सामने भुजाओं की ओर)।

चतुर्थ. "लाइक आवर ल्यूबा" कविता के साथ काम करना।

हमारे ल्यूबा की तरह
दांतों में चोट:
कमजोर, नाज़ुक,
बच्चों का, डेयरी.
बेचारी दिन-भर कराहती रहती है
वह अपनी गर्लफ्रेंड को भगाता है:
- आज मेरे पास तुम्हारे लिए समय नहीं है!
माँ को लड़की पर दया आती है
कप में धोने से गर्म हो जाता है,
वह अपनी बेटी से नज़रें नहीं हटाते.
पापा को ल्युबोचका पर दया आती है
वह कागज से एक गुड़िया चिपकाता है।
मैं अपनी बेटी का क्या करूं
दांत दर्द से राहत पाने के लिए?

आपको क्या लगता है ल्यूबा के दांतों में दर्द क्यों है? (दांत खराब हो गया है, उसमें छेद हो गया है)।

नुकसान क्यों हुआ? (बच्चों के उत्तर सुनें)।

वी. विषय पर बातचीत.

अपने दांतों को दुखने से बचाने और बार-बार डॉक्टर के पास जाने से बचने के लिए आप क्या कर सकते हैं? ऐसा करने के लिए आपको कुछ नियमों को जानना होगा। (शिक्षक के निर्देशानुसार छात्र नियम पढ़ते हैं)।

डॉक्टर की सलाह: स्वस्थ दांत.

1. दिन में एक बार बिना चीनी वाली चाय या दूध से धुली हुई मिठाई खायें। अगर किसी ने आपको कैंडी दी है या किसी का जन्मदिन है तो मिठाई खाने के बाद मुंह धो लें या 10 मिनट तक चबाएं। च्यूइंग गम. सोने से पहले मीठा खाना बहुत हानिकारक होता है।
2. नाश्ते, दोपहर के भोजन या रात के खाने के बाद एक सेब, गाजर या अन्य कड़ी सब्जी या फल खाना उपयोगी है। वे छोटे भोजन के मलबे (प्लाक) से दांतों को साफ करने में मदद करते हैं।
3. गर्म या बहुत ठंडा खाना आपके दांतों के लिए हानिकारक होता है। दांतों का इनेमल तेजी से खराब होता है।
4. कठोर वस्तुओं को न चबाएं या नुकीली वस्तुओं से अपने दांत न काटें।
5. पनीर खाना दांतों के लिए अच्छा होता है जई का दलिया, दूध पियें, कच्ची सब्जियाँ और फल खायें।
6. साल में दो बार जांच के लिए डॉक्टर के पास जाएं (भले ही आपके दांतों में दर्द न हो)।

युक्तियाँ बहुत उपयोगी हैं, लेकिन हम दांतों की देखभाल के लिए एक "सच्चे उपाय" के बारे में भूल गए। परी कथा "द श्योर रेमेडी" सुनें। (रिकॉर्डिंग सक्षम करें)।

कहानी इन शब्दों के साथ समाप्त होती है:

"तुम्हें अपने दाँत ब्रश करने की ज़रूरत है," हेजहोग इसे बर्दाश्त नहीं कर सका। - एक टूथब्रश। यह अचूक उपाय है!

हां, उसी ब्रश के साथ जो आपमें से प्रत्येक के पास पहले से ही है, आपका दंत चिकित्सा सहायक। आप कौन से दंत चिकित्सा देखभाल सहायक उपकरण जानते हैं? ? (टूथपेस्ट, माउथवॉश, च्युइंग गम)।

1. आपको सुबह नाश्ते के बाद और शाम को खाने के बाद अपने दांतों को टूथब्रश और टूथपेस्ट से जरूर साफ करना चाहिए। दांतों को साफ रखने की जरूरत है ताकि हानिकारक रोगाणु भूखे रहें और इनेमल को नष्ट कर दावत न दें।

आपमें से प्रत्येक को उसके माता-पिता अपने दाँत ब्रश करने के लिए याद दिलाते हैं, और आप में से कई लोग ऐसा करते हैं। लेकिन मेरे दांत अब भी दुखते हैं. क्यों? क्योंकि हर कोई अपने दांतों को ठीक से ब्रश करना नहीं जानता है, और ब्रश धुलता नहीं है, बल्कि केवल भोजन का मलबा बिखेरता है।

आइए डॉ. हेल्दी टीथ की कविताएं सुनें और अपने दांतों को ठीक से ब्रश करने के बारे में सलाह दें।

(छात्र कविताएँ पढ़ते हैं)।

अपने आप को बचाने के लिए जल्दी करो
दांतों पर मैल से.
इसे ठीक करना बहुत आसान है
अगर आपके हाथ में ब्रश है.

बिल्कुल तीन मिनट
शीर्ष और किनारों को साफ़ करें
भीतर से छापे से लड़ो,
अपने दाँतों के दुष्ट शत्रु के साथ।

और काम ख़त्म हो गया -
फिर पानी से धो लें
एक भयानक छापे से
कोई निशान नहीं बचेगा.

हर दांत को ब्रश करना जरूरी है
ऊपरी दांत, निचला दाँत,
यहां तक ​​कि सबसे दूर का दांत भी
बहुत महत्वपूर्ण दांत!

हम ब्रश करते हैं, दाँत साफ़ करते हैं
और हम खुशी से रहते हैं
और उन लोगों के लिए जो उन्हें साफ़ नहीं करते,
हम एक गाना गाते हैं.

अरे, जम्हाई मत लो
अपने दांतों के बारे में मत भूलना
नीचे ऊपर, ऊपर नीचे
अपने दाँत ब्रश करने में आलस्य न करें।

वी. पहेली सुलझाओ.

VI. पाठ सारांश.

एक बार जब आप खा लें, तो अपने दाँत ब्रश करें।
ऐसा दिन में दो बार करें.
कैंडी के बजाय फल को प्राथमिकता दें
बहुत महत्वपूर्ण उत्पाद.

ताकि दांत आपको परेशान न करे,
यह नियम याद रखें:
चलो दंतचिकित्सक के पास चलते हैं
साल में दो बार जाएँ

और फिर हल्के से मुस्कुराता है
आप इसे कई वर्षों तक सहेज कर रखेंगे!

डॉक्टर हेल्दी टीथ आपके सफेद और मजबूत दांतों की कामना करता है। स्वस्थ दांत- आपके पूरे लंबे और सुखी जीवन के लिए।

बच्चों को "अपने दाँत ठीक से कैसे साफ़ करें" पर टूथब्रश और चित्र देकर पुरस्कृत किया जाता है।

इन चित्रों को ध्यान से देखिए. नया टूथब्रश ले आओ.
ब्रश को अपने गाल पर रखकर सही ढंग से घुमाने का प्रयास करें।
अपने किसी करीबी से पूछें कि क्या आप सही काम कर रहे हैं।

दांतों के प्रकार कृन्तक दांत, जो बीच में स्थित होते हैं, भोजन को काटते हैं। कुत्ते, जो कृन्तकों के दोनों ओर स्थित होते हैं, भोजन को पीसते हैं। छोटी दाढ़ें, जो दांतों के ठीक पीछे स्थित होती हैं, भोजन को पीसती और पीसती हैं। मुँह के पीछे बड़ी दाढ़ें भोजन को पीसती हैं।

दंत रोग के कारण दांत रोगग्रस्त हो सकते हैं क्योंकि भोजन के अवशेष उनके बीच फंस जाते हैं और सड़ जाते हैं! संतरे का रस दांतों के इनेमल को नुकसान पहुंचाता है। व्हाइट वाइन दांतों को नुकसान पहुंचाती है जो लोग दिन में दो बार अपने दांतों को ब्रश करना भूल जाते हैं वे खुद को जोखिम में डाल रहे हैं धूम्रपान आपके दांतों के लिए खतरनाक है

दांत दर्द और मसूड़ों में दर्द से बचने के लिए आपको सही खान-पान की जरूरत है ताज़ी सब्जियां, फलों और जामुनों में मानव शरीर के लिए आवश्यक कई विटामिन होते हैं। कच्ची सख्त सब्जियाँ (गाजर, खीरा) और सख्त फल (सेब, नाशपाती) दांतों में फंसे भोजन के टुकड़ों को साफ करने और मसूड़ों को मजबूत करने के लिए अच्छे होते हैं। प्याज और लहसुन मौखिक गुहा में सड़न पैदा करने वाले बैक्टीरिया को नष्ट कर देते हैं।

अपने दाँतों को सही तरीके से ब्रश कैसे करें। से सफाई शुरू करें नीचला जबड़ा- दांतों की भीतरी (लिंगीय) सतह से, फिर आगे बढ़ें ऊपरी जबड़ा. ब्रश को बाहरी दांतों से केंद्र तक और फिर दूसरे किनारे तक ले जाएं। दांतों के प्रत्येक क्षेत्र में ब्रश करने की आवश्यकता होती है। अब अपने दांतों की बाहरी (गाल) सतह पर ब्रश करना शुरू करें। एक नियमित टूथब्रश के ब्रिसल्स 3-4 दांतों को पकड़ सकते हैं। ऐसे प्रत्येक क्षेत्र को साफ करने के लिए औसतन 10 बार ऊपर और नीचे की गतिविधियां करें।

अब आपको अपने दांतों की चबाने वाली सतह को साफ करने की जरूरत है। यहां आप पहले से ही दांतों के साथ हरकत कर सकते हैं, लेकिन आपको बहुत ज्यादा बहकने की जरूरत नहीं है - सिर्फ इसलिए कि आप ब्रश को जोर से दबाते हैं, सफाई अधिक प्रभावी नहीं होगी। आपको मुंह से बाहर की ओर (आगे और पीछे) प्रत्येक तरफ गति करने की आवश्यकता है। अंततः, आप कुछ कर सकते हैं वृत्ताकार गतियाँब्रश करो बाहरी सतहदाँत। विशेष डेंटल फ्लॉस से दांतों के बीच की जगह को साफ करना। धागे को मध्य उंगलियों की युक्तियों के चारों ओर लपेटा जाता है और ऊपर और नीचे की गतिविधियों के साथ अंतराल को सावधानीपूर्वक साफ किया जाता है।

दंत रोग के कारणों का पता लगाएं।

अध्ययन के उद्देश्य: 1. दांत की संरचना के बारे में पता लगाना; 2. हानिकारक रोगाणुओं के प्रसार के कारणों की पहचान करें; 3. दांतों की सड़न और दर्द के कारणों का पता लगाएं। आपने दंतचिकित्सक से क्या सीखा? दाँत इनेमल से ढके होते हैं। यह कठोर होता है और दांतों को नुकसान से बचाता है। दांत एक दूसरे से भिन्न होते हैं। कुछ, नुकीले, भोजन को काटने के लिए उपयोग किए जाते हैं - ये हैं कृन्तक. अन्य, नुकीले, भोजन के टुकड़ों को फाड़ने के लिए आवश्यक हैं - ये हैं नुकीले दांत, और तीसरा, मोटा, मजबूत, भोजन चबाने में मदद करता है और कहा जाता है दाढ़. जो लोग उनकी देखभाल करते हैं उनके दांत ऐसे दिखते हैं। जो लोग उनकी देखभाल करते हैं उनके दांत ऐसे दिखते हैं। सफ़ेद भागदाँत को मुकुट कहा जाता है। दांत का बाकी हिस्सा मसूड़े में छिपा होता है। इस भाग को जड़ कहते हैं। जड़ जबड़े में दांतों को मजबूती से पकड़ती है।

रोगाणु कैसे उत्पन्न होते हैं?

प्रत्येक भोजन के साथ, भोजन के अवशेष दांतों पर जम जाते हैं और दांतों को नष्ट करने वाले हानिकारक बैक्टीरिया के प्रसार के लिए वातावरण बनाते हैं। खराब दंत चिकित्सा देखभाल के साथ, बैक्टीरिया बहुत तेजी से बढ़ते हैं और प्लाक बनाते हैं, जिससे निकलते हैं बड़ी राशिएसिड और विषाक्त पदार्थ. हालांकि बैक्टीरिया कम हैं, लार में मौजूद विशेष पदार्थ प्लाक के एसिड को निष्क्रिय कर देते हैं। लेकिन अगर प्लाक को नहीं हटाया गया तो बैक्टीरिया बढ़ जाते हैं। दांतों की मैल सघन और मोटी हो जाती है। एसिड धीरे-धीरे उस इनेमल को घोलना शुरू कर देता है जहां प्लाक दांत से चिपका होता है।

इस तरह इसकी शुरुआत होती है क्षय

क्षय दांतों के कठोर ऊतकों के नष्ट होने की प्रक्रिया है, जिससे कैविटी (छेद) बन जाती है।

कैरीज़ (लैटिन से अनुवादित) का अर्थ है "सड़ना।"

यदि क्षय का उपचार न किया जाए तो हानिकारक जीवाणु बहुत जल्दी नष्ट हो जाते हैं कठोर ऊतकदांत और अंदर घुसना. दांत की तंत्रिका में सूजन आ जाती है। इसलिए दांत में दर्द होने लगता है।

दांत में छेद हमेशा दर्द देता है।

दर्द हो तो,

तुम्हें डॉक्टर के पास जाना होगा.

क्षय सहित स्वस्थ दाँत

दुष्ट शत्रुओं को परास्त करने के लिए आपको क्या करने की आवश्यकता है?

दांत दर्द को रोकने के लिए, आपको चाहिए:

• अपने दांतों को दिन में 2 बार ब्रश करें, खाने के बाद गर्म पानी से अपना मुँह कुल्ला करें।
• ऊपरी दांतों को ऊपर से नीचे की ओर, निचले दांतों को नीचे से ऊपर की ओर ब्रश करना चाहिए।
• आपको अपने दांतों को न केवल बाहर से, बल्कि अंदर से भी ब्रश करने की ज़रूरत है।

दंतचिकित्सक हमें चेतावनी देता है!

अपने दांतों को धातु की वस्तुओं (पिन, सुई) से न काटें। कोई धातु की वस्तु दाँत को घायल कर सकती है और वह सड़ने लगेगा।

अपने दांतों से धागा या तार न काटें। इससे दांत भी खराब हो जाते हैं।

ठंडे भोजन के तुरंत बाद गर्म भोजन अपने मुँह में न डालें और इसके विपरीत भी। इससे आपके दांतों में दरारें आ जाएंगी.

धूम्रपान ना करें! से तंबाकू का धुआंदाँत अप्रिय हो जाते हैं पीला रंग. धूम्रपान न करने वाले व्यक्ति की तुलना में उन पर दरारें जल्दी पड़ जाती हैं और दांत नष्ट हो जाते हैं।

निष्कर्ष

• खराब दांतों वाला व्यक्ति खाना नहीं चबा सकता और इससे पेट की बीमारी हो सकती है। रोग दांतों में बसने वाले रोगाणुओं के कारण भी हो सकते हैं, जिन्हें हम भोजन के साथ निगल लेते हैं।
• अपने दांतों को स्वस्थ रखने के लिए बहुत अधिक मिठाइयाँ न खाएँ, विटामिन (फल, सब्जियाँ) अधिक खाएँ। विटामिन डी दांतों के लिए विशेष रूप से उपयोगी है। यह मछली, अंडे की जर्दी, दूध और मक्खन में पाया जाता है। .