Pelindung mulut adalah bagian penting dari alat pelindung petinju. Ini melindungi gigi dan bibir atlet. Saat memilih pelindung mulut, penting untuk memperhatikan fakta bahwa pelindung tersebut cukup kaku dan padat, tidak terlalu tipis, jika tidak maka pelindung mulut tidak akan mampu memberikan perlindungan yang layak selama latihan tinju atau pertarungan. Yang terbaik adalah memberikan preferensi pada pelindung mulut dari perusahaan terkenal yang telah mendapatkan kepercayaan dari para atlet. Ada jenis yang berbeda topi, misalnya, rahang tunggal dan rahang ganda, tetapi keduanya disatukan oleh kebutuhan untuk memasaknya. Artikel ini menjelaskan cara menyeduh pelindung mulut tinju dengan benar.
Bagaimana cara menyeduh pelindung mulut untuk tinju dengan benar?
Untuk memulainya, tuangkan air (tanpa tutup tetesan) ke dalam cangkir atau panci logam dan didihkan. Sebuah wadah dengan air dingin.
Setelah air mendidih, Anda perlu memasukkan pelindung mulut ke dalamnya dan membiarkannya di sana selama dua puluh detik hingga satu menit. Berbagai saran petinju waktu yang berbeda, namun 30-35 detik dianggap optimal.
Maka Anda perlu mengeluarkannya dengan hati-hati dari air mendidih dan menggigitnya dengan gigi Anda. Dalam hal ini, Anda perlu mengambil nafas yang cukup tajam agar bentuknya lebih jelas dan akurat. Seharusnya ada bekas semua gigi yang dia gigit di pelindung mulut.
Setelah itu, Anda perlu menurunkannya ke dalam air dingin dan menahannya di sana hingga lima menit. Ini akan memungkinkan cetakan mengeras. Setelah pelindung mulut dingin, Anda dapat memasangnya kembali untuk memastikan kualitasnya. Ini harus pas sekencang mungkin, nyaman dan (untuk rahang tunggal) dengan mudah menempel pada satu rahang tanpa dukungan rahang kedua. Jika pengelasan tidak berhasil, disarankan untuk mengulangi proses tersebut, karena burl yang dilas dengan buruk dapat menyebabkan cedera serius.
Apa yang harus dilakukan jika Anda tidak bisa memasak pelindung mulut?
Jika, bahkan setelah terlalu matang, pelindung mulut tidak terpasang dengan baik dan tidak menempel pada satu rahang, kemungkinan besar kualitasnya buruk. Tanda lainnya mungkin pelindung mulut tertekuk meski dengan tekanan ringan. Pelindung mulut jenis ini tidak memberikan keamanan gigi. Oleh karena itu, penting tidak hanya mengetahui cara memasak kapa yang benar, tetapi juga memilihnya dengan benar.
Gigi manusia terdiri dari jaringan tulang, yang ditandai dengan kekuatan, kekerasan dan jangka panjang memakai. Kain tersebut mampu menahan beban yang sangat besar, namun lama kelamaan akan aus dan melemah, serta rusak jika sering terkena tekanan, memar, dan benturan, yang pada akhirnya memerlukan perlindungan tambahan.
Untuk tujuan ini, kedokteran gigi telah menghadirkan lapisan khusus yang dapat melindungi email dari kerusakan, serta meluruskan gigi dan bahkan memutihkannya.
Pada artikel ini kita akan melihat bagaimana memilih pelindung mulut untuk gigi, apa saja yang diperlukan untuk persiapan dan pemakaian yang tepat.
Pada dasarnya, pelindung mulut adalah sistem ortodontik untuk gigi geligi atas atau atas. rahang bawah, dan juga untuk keduanya sekaligus. Ini memiliki beberapa tujuan, tergantung pada bentuk dan jenisnya: pelindung, perataan, pemutihan dan pendukung.
Pelindung mulut untuk gigi
Biasanya, strukturnya terbuat dari bahan hipoalergenik dan kompatibel secara biologis - silikon, plastik, komposit seperti gel. Semua komponen untuk membuat pelindung mulut harus memenuhi persyaratan medis, serta indikator kualitas.
Di mana Anda bisa membeli desain serupa? Protektif pelindung mulut digunakan untuk memperbaiki dan melindungi rahang dari memar, terjatuh dan benturan yang sering terjadi pada atlet. Anda harus mencarinya di toko olahraga khusus. Untuk pengobatan patologi dan cacat gigi(gigi tidak rata, email kuning atau abu-abu, dll.) struktur dibeli di apotek atau dipesan dari kedokteran gigi berdasarkan cetakan rahang individu.
Beberapa opsi dapat dibeli di toko online, namun Anda berisiko membeli produk palsu, berkualitas rendah, atau tidak sesuai dengan struktur rahang Anda.
Mari kita pertimbangkan untuk kasus spesifik apa pelindung mulut dibeli.
Bagaimana memilih pelindung mulut
Banyak pasien yang tertarik dengan cara membuat pelindung mulut dan mempersiapkannya untuk dipakai terus-menerus. Untuk membawanya ke tampilan yang cocok, pilih dulu desainnya sendiri, berdasarkan saran kami.
Jadi, model olahraga yang dirancang untuk melindungi gigi dari cedera, benturan, dan kerusakan mekanis lainnya harus dipilih di toko untuk olahraga profesional atau pariwisata. Desain seperti itu diproduksi di bawah merek terkenal, yang merupakan kunci kualitas. Selain itu, model terpisah diproduksi untuk berbagai olahraga dan gulat.
Pilihan gigi dapat dibeli di apotek atau klinik, namun tetap lebih baik untuk membuat kesan individual pada rahang.
Untuk memperbaiki gigitan dan meluruskan gigi, hanya pelindung mulut individual yang digunakan.
Tinju Burl
Setelah Anda menentukan ruang lingkup aplikasi, produsen dan tempat pembelian, pilih jenis dan bentuk struktur. Anda dapat memilih pelindung mulut untuk satu rahang atau keduanya. Sedangkan untuk bahan pembuatannya, pilihlah struktur yang cukup kaku.
Pelindung mulut yang terlalu elastis dan lembut akan cepat berubah bentuk. dan tidak akan menjalankan fungsi yang diharapkan, dan terlalu keras menyebabkan ketidaknyamanan saat dipakai dan sebagian dapat merusak lapisan tipis email.
Mari kita lihat jenis pelindung mulut yang paling populer saat ini.
Cara memasak kapa
Untuk menyiapkan struktur yang akan dipakai, Anda harus merebusnya dalam air mendidih. Banyak pasien yang bertanya bagaimana cara membuat pelindung mulut yang benar agar tidak rusak. Di bawah ini kita akan melihat semua tahapan proses.
Untuk memeriksa apakah Anda telah mengelas pelindung mulut dengan benar, perhatikan baik-baik permukaannya. Kesan gigi harus terlihat jelas pada gips, dan harus pas dengan rahang seperti sarung tangan. Jika bekas giginya tidak jelas atau lemah, produk akan bergerak atau longgar, sehingga mengurangi fungsinya secara signifikan.
Setiap pelindung mulut harus tetap berada di rahang secara mandiri, tanpa memerlukan dukungan rahang kedua. Artinya, keandalannya harus diperiksa Buka mulut. Jika struktur ditekan ke dalam atau bergerak saat ditekan dengan jari, maka Anda salah mengelasnya. Tidak perlu putus asa, karena produk yang rusak pun dapat dilas kembali, dengan memperhatikan semua nuansa dan memperbaiki kesalahan sebelumnya.
Dan beberapa nuansa persiapan dan pengoperasian struktur:
Kami melihat cara mengelas dan memasang pelindung mulut dengan benar pada gigi Anda. Ingat, semakin tinggi kualitas produk yang Anda beli, semakin jarang Anda harus mengganti atau menyesuaikannya saat janji dengan dokter gigi. Pelindung mulut yang baik dapat melindungi gigi dengan andal faktor eksternal dan melayani lama, sedangkan pasien tidak merasakan ketidaknyamanan saat memakai dan berkomunikasi.
Gigi kebanyakan orang tidak sempurna. Pada tingkat tertentu, setiap orang memiliki cacat struktural. senyuman yang cantik Namun, semua orang menginginkannya. Maloklusi, kelengkungan, retak, menguning - semua ini bisa diperbaiki metode modern menggunakan pelindung gigi khusus. Kami akan memberi tahu Anda cara memilih pelindung mulut olahraga berdasarkan ukuran dan cara mengelasnya.
Untuk apa pelindung mulut dan seperti apa bentuknya?
Pelindung mulut adalah pelat silikon transparan yang dipasang pada rahang untuk menghilangkan cacatnya. Itu dapat dilepas dan, biasanya, dibuat berdasarkan cetakan. Pengecualian adalah baki pemutih, versi siap pakai dapat dibeli di apotek. Piringnya transparan dan hampir tidak terlihat, tidak menimbulkan masalah saat dipakai dan terlihat bagus di mulut. Ini digunakan untuk tujuan berikut:
- untuk menghentikan kertakan gigi;
- memutihkan email yang menguning;
- olahraga - untuk melindungi rahang, misalnya dalam tinju;
- pemulihan gigitan yang benar;
- tahap akhir saat melepas kawat gigi;
- meluruskan gigi yang bengkok;
- pencegahan proses inflamasi.
Mengapa penting untuk memakainya setelah kawat gigi dilepas?
Setelah melepas kawat gigi, selalu ada kemungkinan gigi akan kembali ke tempatnya semula, sehingga pasien memakai pelindung mulut setidaknya selama jangka waktu yang sama dengan kawat gigi (sebaiknya baca: berapa lama sebaiknya Anda memakai pelindung mulut setelah melepas kawat gigi? ). Untuk tujuan ini, institusi kedokteran gigi memproduksi tindakan berikut untuk memasang pelindung mulut khusus:
- Teknisi gigi membuat cetakan rahang dari plester, dan kemudian menggunakan model yang dihasilkan untuk membuat pelindung mulut. Prosedur ini mungkin memakan waktu beberapa hari. Kemudian klien datang untuk pemasangan.
- Dokter mencoba dan menyesuaikan pelat, memasangnya, dan juga memberikan saran dan rekomendasi penggunaan. Pelat yang dipasang sebagai pengganti kawat gigi memerlukan perawatan yang hati-hati karena memiliki jangka waktu penggunaan yang tetap.
Varietas pelindung mulut
Siap pakai dan disesuaikan
Barang jadi produsen yang berbeda dijual di apotek. Mereka dirancang untuk rahang standar. Setelah dibeli, ukurannya tidak dapat disesuaikan agar pas. karakteristik individu pemilik. Satu-satunya keuntungan adalah harganya yang murah. Mereka biasanya berukuran besar dan seringkali tidak nyaman. Pelindung mulut yang dibuat khusus jauh lebih baik karena dibuat sepenuhnya sesuai dengan struktur gigi pasien tertentu. Mereka dibuat oleh spesialis di laboratorium khusus atau klinik gigi.
Satu sisi dan dua sisi
Pelindung mulut satu sisi, tidak seperti pelindung mulut dua sisi, hanya dikenakan pada rahang atas, karena lebih rentan pada atlet. Dua sisi dikenakan pada kedua rahang, dan digunakan bila terdapat kawat gigi atau gigi palsu pada rahang bawah. Dalam kondisi seperti itu, pelindung mulut dapat bertahan dengan baik dan mampu memberikan bentuk gigitan yang benar.
Termoplastik (olahraga)
Pelindung mulut olahraga termoplastik diproduksi menurut modern teknologi inovatif terbuat dari bahan berkualitas sangat tinggi yang melunak saat terkena suhu, dan kemudian, setelah mengeras, pelindung mulut dapat disesuaikan dengan keinginan Anda. Mereka pas di gigi. Setiap produk dilengkapi dengan petunjuk tentang cara memasak pelindung mulut dan menyiapkannya untuk gigi Anda.
Bagaimana cara mengelas pelindung mulut dengan benar di rumah?
Seringkali sulit memilih pelindung mulut, termasuk untuk anak-anak atau tinju. Bahan dan cara produksinya berbeda. Sedangkan untuk pemutihan gigi, nampan untuk pemutihan rumah bersertifikat dan mempunyai standar mutu. Situasinya lebih buruk dengan pelindung mulut tinju.
Untuk atlet, toko perlengkapan olahraga memiliki pelindung mulut standar yang terbuat dari lateks berkualitas rendah dari produsen yang meragukan. Produk semacam itu mudah menyebabkan alergi. Lebih baik menahan diri dari pembelian seperti itu dan membeli yang termoplastik, meskipun harganya jauh lebih mahal dan perlu dilas, yaitu diberi perlakuan panas, lalu dipasang dan disesuaikan dengan gigi.
Untuk menyeduh pelindung mulut, Anda membutuhkan air mendidih, wadah dangkal, cermin, dan air mengalir. Capa tidak perlu direbus.
- Tuang air mendidih ke dalam wadah, ambil pelindung mulut dan turunkan ke dalam air mendidih, seduh selama satu menit.
- Kemudian kita pindahkan piring tersebut selama 1-3 detik di bawah air hangat mengalir (bukan dingin) agar tidak membakar gusi.
- Melihat ke cermin, kami memasukkannya ke dalam mulut dan menggigitnya.
- Maka Anda perlu memberikannya bentuk gusi Anda dengan tangan Anda sendiri. Kelebihannya bisa dipangkas.
- Setelah selesai, lepas dan rendam pelindung mulut di bawah air dingin yang mengalir. Baki sudah beku dan siap digunakan.
Berapa lama itu bertahan?
Durasi pemakaian satu pelindung mulut tergantung pada tujuannya. Hanya dokter yang dapat memberi tahu Anda berapa lama Anda perlu memakai pelat individual untuk memperbaiki gigitan Anda, dan berapa frekuensi penggantiannya. Satu tray sudah cukup untuk memutihkan gigi (lebih lengkapnya di artikel: apa saja jenis whitening tray yang ada?). Dalam kebanyakan kasus, Anda perlu berasumsi bahwa pelat tersebut harus dilepas setelah satu bulan.
Fitur perawatan pelindung mulut
Cara perawatannya sangat sederhana:
- Mereka hanya dipakai di antara waktu makan. Sebelum makan, dan jika Anda perlu menyikat gigi, piringnya dilepas.
- Setiap kali sebelum digunakan, bilas produk secara menyeluruh dengan air hangat.
- Sebelum Anda memakai pelindung mulut sebelum tidur, Anda harus menyikat gigi dan membilas nampan dengan air.
- Baki harus disimpan dalam wadah tertutup khusus berisi air selama tidak digunakan, agar tidak merusak pelat.
Apakah ada kontraindikasi?
- hipersensitivitas gigi atau gusi terhadap bahan pelat;
- penyakit periodontal atau lainnya penyakit inflamasi selaput lendir;
- gangguan pada sendi temporomandibular.
Pelindung mulut merupakan pencapaian luar biasa dalam ilmu kedokteran gigi. Terbuat dari bahan-bahan inovatif, dapat memberikan senyum cerah kepada siapa pun, tidak peduli seberapa bermasalahnya gigi asli mereka.
Atlet yang baru pertama kali dihadapkan pada kebutuhan untuk menggunakannya untuk pertama kali sering bertanya-tanya bagaimana cara memasaknya yang benar?
Yang perlu Anda ketahui sebelum menyeduh kapa
Pelindung mulut melindungi gigi dan rahang atlet dari kemungkinan cedera yang tidak dapat dihindari dalam olahraga kontak. Ada berbagai jenis pelindung mulut:
* beberapa memiliki struktur kaku yang ditentukan oleh pabrikan;
*orang lain mungkin mengambil bentuk khusus.
Karena yang pertama tidak cukup melindungi rongga mulut bagi atlet yang berlatih seni bela diri, disarankan untuk menggunakan pelurus fleksibel. Mereka sedang dalam proses suhu tinggi mengambil bentuk rahang.
Apa yang harus dipersiapkan sebelum memasak kapa
Anda harus mulai dengan membaca instruksinya. Bahan dan teknologi pembuatan pelindung mulut berbeda dari satu produsen ke produsen lainnya, sehingga waktu memasak sebenarnya dapat bervariasi dari 8 hingga 30 detik. Jangan melebihi waktu pemrosesan jika ditentukan dalam deskripsi. Jika tidak, bahan pelindung mulut akan rusak parah dan tidak dapat digunakan untuk tujuan yang dimaksudkan. Jika waktu memasak tidak disebutkan dalam deskripsi, Anda tidak boleh menunggu lebih dari 30 detik.
Untuk proses memasaknya sendiri, Anda membutuhkan dua wadah, satu untuk air dingin, yang kedua untuk air mendidih. Anda dapat menyiapkan penjepit atau alat serupa apa saja - ini akan memudahkan Anda melepas pelindung mulut dari air mendidih.
Langsung saja cara memasak kapa
Anda membutuhkan air mendidih, jadi jangan menuangkan air ke dalam wadah terlebih dahulu. Tempatkan baki dalam air mendidih sehingga terendam air selama waktu yang ditentukan dalam petunjuk pabrik, atau selama 30 detik jika waktu tidak ditentukan. Setelah waktu yang ditentukan berlalu dia Anda perlu memasukkannya ke dalam mulut Anda dan meremas mulut Anda dengan erat tetapi hati-hati agar tidak menggigitnya. Tugas Anda pada tahap ini adalah membuat cetakan rahang seakurat mungkin; untuk melakukan ini, Anda perlu meluruskan pelindung mulut dengan jari Anda dan menekannya lebih erat ke gigi. Pelindung mulut harus dibiarkan dalam posisi ini selama 3-4 menit, kemudian diturunkan ke dalam air dingin agar menjadi keras dan “mengeras”.
Pelindung mulut sudah siap digunakan, tinggal mengecek seberapa akurat cetakan rahangnya, karena keselamatan Anda bergantung padanya. Caranya sangat mudah: Anda perlu memasang pelindung mulut di rahang, tidak perlu menutup mulut, gerakkan kepala dengan tajam. Jika pelindung mulut tetap tidak bergerak, maka semuanya beres dan Anda dapat menggunakannya. Selain itu, Anda dapat menentukan apakah semuanya telah dilakukan dengan benar dengan mengklik tempat gigi depan akan ditempatkan - pelindung mulut tidak boleh berubah bentuk. Lihat juga pelindung mulut itu sendiri - harus ada bekas gigi yang jelas di atasnya.
Jika Anda sampai pada kesimpulan bahwa Anda gagal melakukan hal yang benar, tidak perlu kecewa. Pelindung gigi memiliki kualitas termoplastik yang baik, sehingga Anda dapat mengulangi proses memasak hingga mendapatkan hasil yang sesuai dengan keinginan Anda. Jangan lupa bahwa keamanan gigi Anda tergantung pada kebenaran prosesnya.
Pelindung mulut adalah alat pelindung khusus yang dimasukkan ke dalam mulut. Pelindung mulut melindungi rahang dan gigi atlet dari kerusakan. Digunakan dalam olahraga yang memiliki risiko cedera yang tinggi rongga mulut: tinju, hoki, sepak bola Amerika dan lain-lain. Pelindung mulut dijual di toko olahraga, tapi semuanya standar. Agar pelindung mulut dapat pas dengan nyaman di mulut, maka harus disesuaikan dengan struktur rahang dan gigi. Bahkan ada istilah “masak kapa”, yaitu. mengolahnya air panas sehingga melunak dan mengambil bentuk yang diinginkan.
Pelindung mulut bisa berupa rahang tunggal (hanya untuk rahang atas) atau rahang ganda (untuk kedua rahang, dengan lubang pernapasan). Belilah hanya merek yang terpercaya dan ditujukan untuk olahraga tertentu. Pelindung mulut dengan kekerasan sedang dianggap paling nyaman. Ujilah di toko dengan sedikit menekuknya menggunakan tangan Anda. Hindari yang sangat lembut atau, sebaliknya, terlalu keras.
Mereka menyiapkan pelindung mulut yang disebut termoplastik. Ini melunak dengan mudah dalam air panas, dan kemudian mendingin dengan mudah dan mempertahankan bentuk yang diinginkan. Untuk memasak pelindung mulut, siapkan ketel berisi air dan mangkuk dalam dengan ukuran sedemikian rupa sehingga alat pelindung dapat masuk seluruhnya ke dalamnya. Sebelum memasak, bacalah petunjuknya, yang memberi tahu Anda berapa lama pelindung mulut harus disimpan dalam air mendidih. Sekarang masak capa seperti ini:
- Rebus air dan tuangkan ke dalam mangkuk.
- Tempatkan pelindung mulut di dalam air panas dan diamkan di sana selama beberapa detik seperti yang tertulis dalam petunjuk.
- Lepaskan pelindung mulut dari air dan masukkan ke dalam mulut Anda.
- Tekan pelindung mulut dengan gigi Anda agar pas dengan nyaman di mulut Anda.
- Tekan pelindung mulut pada gigi Anda dengan jari-jari Anda sehingga bagian dalam pelindung mulut menempel sekencang mungkin pada gigi Anda.
- Simpan pelindung mulut di mulut Anda selama tiga hingga empat menit.
- Lepaskan pelindung mulut dengan hati-hati dan masukkan ke dalam air dingin agar lebih dingin.
- Setelah 10 menit, keluarkan pelindung mulut dari air.
Terkadang pada kemasannya tidak disebutkan berapa lama capu harus disimpan dalam air mendidih. Kemudian masak pelindung mulut tidak lebih dari 30 detik - ini adalah waktu standar untuk melunakkan massa termoplastik.
Jika saat pertama kali memasak pelindung mulut Anda tidak mendapatkan bentuk yang membuat Anda merasakan perlindungan yang nyaman di mulut, sebaiknya jangan membuangnya dan pergi ke toko untuk membeli yang baru. Setelah matang, burl dapat dicerna menggunakan rekomendasi di atas. Pelindung mulut yang sudah jadi harus memiliki bekas gigi yang jelas dan tidak menjuntai di rahang atau tertinggal di belakang gigi saat dipasang. Agar dapat terus digunakan dengan andal, pelindung mulut harus selalu dirawat:
- Cuci dengan air bersih dan dingin setelah digunakan;
- simpan dalam wadah berventilasi khusus;
- Jangan sampai terkena panas atau dingin yang ekstrim (matahari atau embun beku).
Disarankan untuk memakai satu pelindung mulut tidak lebih dari satu musim olahraga. Maka Anda perlu membuangnya dan menjadikan diri Anda pelindung mulut yang baru. Lindungi gigi Anda dan jangan berhemat. Memang, karena kecerobohan atau gerakan tiba-tiba, Anda bisa dibiarkan tanpanya. Dalam hal ini, perjalanan ke dokter gigi akan memakan biaya berkali-kali lipat dibandingkan membeli dan memperbarui pelindung mulut secara teratur.
sovetclub.ru
Cara memasak dan memasang pelindung mulut di gigi
Gigi manusia terdiri dari jaringan tulang yang kuat, keras dan mempunyai umur pemakaian yang panjang. Kain tersebut mampu menahan beban yang sangat besar, namun lama kelamaan akan aus dan melemah, serta rusak jika sering terkena tekanan, memar, dan benturan, yang pada akhirnya memerlukan perlindungan tambahan.
Untuk tujuan ini, kedokteran gigi telah menghadirkan lapisan khusus yang dapat melindungi email dari kerusakan, serta meluruskan gigi dan bahkan memutihkannya.
Fitur desain dan kapan menggunakannya
Pada artikel ini kita akan melihat bagaimana memilih pelindung mulut untuk gigi, apa saja yang diperlukan untuk persiapan dan pemakaian yang tepat.
Pelindung mulut untuk gigi
Biasanya, strukturnya terbuat dari bahan hipoalergenik dan kompatibel secara biologis - silikon, plastik, komposit seperti gel. Semua komponen pembuatan pelindung mulut harus memenuhi persyaratan medis, serta indikator kualitas.
Di mana Anda bisa membeli desain serupa? Pelindung mulut digunakan untuk memperbaiki dan melindungi rahang dari memar, jatuh dan benturan yang sering terjadi pada atlet. Anda harus mencarinya di toko olahraga khusus. Untuk pengobatan patologi dan cacat gigi (gigi tidak rata, email kuning atau abu-abu, dll.), struktur dibeli di apotek atau dipesan dari kedokteran gigi menggunakan cetakan rahang individual.
Mari kita pertimbangkan untuk kasus spesifik apa pelindung mulut dibeli.
Bagaimana memilih pelindung mulut
Banyak pasien yang tertarik dengan cara membuat pelindung mulut dan mempersiapkannya untuk dipakai terus-menerus. Untuk mewujudkannya menjadi bentuk yang sesuai, pilih dulu desainnya sendiri, berdasarkan saran kami.
Jadi, model olahraga yang dirancang untuk melindungi gigi dari cedera, benturan, dan kerusakan mekanis lainnya harus dipilih di toko untuk olahraga profesional atau pariwisata. Desain seperti itu diproduksi dengan merek terkenal, yang merupakan jaminan kualitas. Selain itu, model terpisah diproduksi untuk berbagai olahraga dan gulat.
Pilihan gigi dapat dibeli di apotek atau klinik, namun tetap lebih baik untuk membuat kesan individual pada rahang.
Tinju Burl
Setelah Anda menentukan ruang lingkup aplikasi, produsen dan tempat pembelian, pilih jenis dan bentuk struktur. Anda dapat memilih pelindung mulut untuk satu rahang atau keduanya. Sedangkan untuk bahan pembuatannya, pilihlah struktur yang cukup kaku.
Pelindung mulut yang terlalu elastis dan lembut akan cepat berubah bentuk dan tidak berfungsi sebagaimana mestinya, sedangkan pelindung mulut yang terlalu keras akan menimbulkan rasa tidak nyaman saat dipakai dan dapat merusak sebagian lapisan tipis email.
Mari kita lihat jenis pelindung mulut yang paling populer saat ini.
Cara memasak kapa
Untuk menyiapkan struktur yang akan dipakai, Anda harus merebusnya dalam air mendidih. Banyak pasien yang bertanya bagaimana cara membuat pelindung mulut yang benar agar tidak rusak. Di bawah ini kita akan melihat semua tahapan proses.
Setiap pelindung mulut harus menempel pada rahangnya secara mandiri, tanpa memerlukan dukungan rahang kedua. Artinya, Anda harus memeriksa keandalannya dengan mulut terbuka. Jika struktur ditekan ke dalam atau bergerak saat ditekan dengan jari, maka Anda salah mengelasnya. Tidak perlu putus asa, karena produk yang rusak pun dapat dilas kembali, dengan memperhatikan semua nuansa dan memperbaiki kesalahan sebelumnya.
Dan beberapa nuansa persiapan dan pengoperasian struktur:
Kami melihat cara mengelas dan memasang pelindung mulut dengan benar pada gigi Anda. Ingat, semakin tinggi kualitas produk yang Anda beli, semakin jarang Anda harus mengganti atau menyesuaikannya saat janji dengan dokter gigi. Pelindung mulut yang baik secara andal melindungi gigi dari faktor eksternal dan bertahan lama, sementara pasien tidak merasa tidak nyaman saat memakai dan berkomunikasi.
vashyzuby.ru
Cara memasak kapa dengan benar: detail terkecil itu penting
Pelindung mulut adalah barang sederhana namun sangat penting dalam perlengkapan seseorang yang terlibat dalam seni bela diri, serta olahraga yang ada kemungkinan merusak wajah atletnya (American football, lacrosse, hoki, dan lain-lain). Pelindung mulut melindungi bibir, pipi, dan yang terpenting, gigi atlet.
Penjaga mulut "Yang Abadi"
Hal terpenting tentang pelindung mulut adalah “mempersiapkan” dan menggunakannya dengan benar. Lagi pula, sering kali seorang atlet pemula memilih yang tepat di toko, tetapi tidak tahu cara memasak pelindung mulut.
Bagaimana cara memilih pelindung mulut?
Beli pelindung mulut di toko olahraga khusus, berikan preferensi pada merek yang terpercaya. Dengan cara ini Anda akan melindungi diri dari barang berkualitas rendah. Selain itu, selalu tanyakan kepada pengecer untuk olahraga spesifik yang dimaksudkan untuk alat pelindung gigi tersebut.
Setelah menentukan tempat pembelian dan produsennya, lanjutkan dengan memilih jenis pelindung mulut, karena tersedia dalam rahang tunggal (untuk rahang atas) dan rahang ganda (dengan lubang pernapasan). Aspek selanjutnya adalah materi. Pilih pelindung mulut dengan kekerasan sedang. Seharusnya tidak terlalu tipis atau lembut.
Selain itu, pelindung mulut bersifat standar, termoplastik, dan disesuaikan. Karena jenis pelindung gigi termoplastik ini memadukan kenyamanan, keserbagunaan, harga dan kualitas yang wajar, kita akan bicara Ini tentang persiapan pertahanan tersebut.
Persiapan
Jadi, pelindung mulut telah dibeli dan sekarang Anda bertanya-tanya “cara memasak pelindung mulut”, dan bukan hanya cara memasaknya, tetapi “cara memasak pelindung mulut yang benar”.
Memang menyiapkan bahan pelindung seperti pelindung mulut bukanlah proses yang mudah, namun harus diikuti mengikuti instruksi, Anda akan bisa membuat pelindung mulut yang sempurna untuk diri Anda sendiri.
Foto tersebut mengabadikan momen penyelamatan gigi menggunakan pelindung mulut.
Apa saja yang perlu Anda persiapkan untuk mempersiapkan perlindungan gigi? Ketel dengan air mendidih, semangkuk air dingin, piring kosong, sendok berlubang atau penjepit.
- hal pertama yang harus dilakukan adalah merebus air dalam ketel dan menuangkannya ke dalam mangkuk kosong;
- Selanjutnya, Anda perlu menurunkan pelindung mulut ke dalam air mendidih dan membiarkannya di sana selama delapan hingga tiga puluh detik (bagaimana cara menentukan waktu yang dibutuhkan untuk memasak pelindung mulut? - semuanya sangat sederhana: biasanya waktu memasak ditunjukkan di instruksi, jika tidak ada, gunakan standar tiga puluh detik);
- setelah waktu yang ditentukan berlalu, Anda perlu melepas pelindung mulut dengan hati-hati dari air mendidih dan memasukkannya ke dalam mulut Anda, sambil mengatupkan gigi, tetapi tidak terlalu keras (agar tidak menggigit pelindung mulut), dan dari di luar Anda perlu menekan pelindung mulut ke gigi dengan jari-jari Anda, lakukan ini agar pelindung mulut pas dengan gigi - prosedur ini akan membantu menyesuaikan pelindung mulut dengan mulut dan gigitan Anda;
- pelindung mulut harus tetap dalam posisi ini setidaknya selama tiga sampai empat menit;
- di akhir prosedur, sebelum Anda mulai menggunakan pelindung mulut untuk tujuan yang dimaksudkan, pelindung mulut harus direndam dalam air dingin beberapa saat (sampai cetakannya mengeras).
Sekarang Anda tahu cara memasak pelindung mulut dan sudah bisa memakainya untuk pertarungan terpenting Anda.
Bagaimana cara memeriksa apakah persiapannya sudah benar?
Ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk memastikan Anda telah mengelas pelindung gigi Anda dengan benar sebelum Anda memakainya saat latihan dan kompetisi.
Setelah menyiapkan cetakan, bekas gigi Anda harus tetap ada di sana. Ini akan membantu pelindung mulut pas seperti sarung tangan. rahang atas, tanpa memerlukan dukungan dari bawah. Itu harus pas di rahang sekencang mungkin.
Jika pelindung mulut tidak disiapkan dengan benar, bekas gigi di atasnya akan tetap lemah, tidak dapat dipasang dengan hati-hati pada rahang, dan tidak akan menempel dengan baik pada gigi. “Pelindung mulut yang salah” akan mudah ditekan ke dalam bahkan dari tekanan jari biasa di area gigi depan.
Bagaimanapun, dalam perlindungan gigi yang baik dan “benar”, pertama-tama Anda harus merasa nyaman.
- pelindung mulut yang tidak dimasak dengan benar bukanlah alasan untuk membuangnya;
- pelindung mulut harus pas; jika tidak pas, maka Anda salah memasaknya;
- menempatkan pelindung mulut di air panas, tidak perlu mencoba menenggelamkannya;
- Pelindung mulut harus disimpan dalam wadah yang berventilasi baik;
- Jangan biarkan pelindung gigi Anda terkena sinar matahari langsung;
- setelah setiap kali digunakan, pelindung mulut harus dicuci dengan air dingin yang mengalir;
- Sebaiknya pelindung mulut diganti setiap musim, karena pelindung mulut cenderung aus seiring waktu, kehilangan elastisitasnya, dan karenanya menjadi kurang efektif;
- ingat, apa yang Anda hemat dari pelindung mulut adalah apa yang hilang saat Anda mengunjungi dokter gigi.
Peringkat artikel:
Pelindung mulut untuk gigi: cara memilih, memasak, menyiapkan, memakai, dan memakai dengan benar
Pelindung mulut adalah peralatan yang sederhana dan familiar. Desainnya yang sederhana tidak menimbulkan pertanyaan, tetapi tidak semua orang tahu cara membuat pelindung mulut tinju yang benar, cara menyesuaikan dan menyesuaikannya sendiri.
Jenis pelindung mulut apa yang ada?
Karena aksesori gigi ini tidak hanya digunakan dalam tinju, Anda dapat menemukan pelindung mulut yang dijual. jenis yang berbeda olahraga. Oleh karena itu, sebelum membeli, Anda perlu memastikan tujuan produk tersebut. Secara konvensional, perlindungan gigi dapat dibagi menurut beberapa kriteria.
Dengan sengaja
Menurut tujuan dari pelindung mulut ada:
- Dirancang untuk melindungi gigi rahang atas.
- Dirancang untuk kedua rahang (dilengkapi dengan lubang khusus agar atlet dapat bernapas).
Berdasarkan materi
Pelindung mulut termoplastik
Ada tiga jenis pelindung mulut tinju untuk gigi:
- Standar keras (bagi mereka yang memiliki gigi lurus sempurna).
- Termoplastik.
- Kaku, dibuat menurut pemeran individu.
Bahan terbaik dan paling terjangkau adalah termoplastik. Aligner termoplastik melunak saat terkena air panas, lalu segera lakukan pendinginan sambil “mengingat” bentuk gigi. Yang utama adalah memilih produk yang ukurannya sesuai.
Berdasarkan ukuran dan ketebalan
Memilih ukuran pelindung mulut untuk melindungi gigi dan mulut harus sangat hati-hati. Di Moskow, Anda dapat membeli pelindung mulut dengan berbagai ukuran dan ketebalan. Produk yang ukurannya sesuai juga bisa disesuaikan dengan sempurna dengan gigi Anda ukuran besar tidak akan membiarkan elemen tersebut tertinggal di dalam mulut, dan aksesori yang terlalu kecil akan menyebabkan rasa tidak nyaman dan nyeri pada gigi.
Lebih baik memberi preferensi pada pelindung mulut dengan ketebalan sedang: pelindung mulut yang tebal akan terasa kuat di mulut, dan pelindung mulut yang tipis tidak akan mampu memberikan tingkat perlindungan yang tepat untuk gigi dan gusi.
Ada pelindung mulut untuk orang dewasa dan anak-anak, warna berbeda dan dengan selera yang berbeda. Aksesori pelindung yang paling populer adalah rasa mint.
Bagaimana antiseptik alami, mint memberikan perlindungan tambahan terhadap bakteri, dan sebagai deodoran alami memberikan rasa segar.
Tujuan dari pelindung mulut
Pentingnya memakai pelindung mulut untuk:
- Perlindungan bibir. Meskipun produk ini dirancang untuk melindungi gigi dan rahang, penggunaannya juga membantu melindungi bibir. Tidak mungkin untuk sepenuhnya melindungi mereka dari cedera, tetapi jumlahnya laserasi akan berkurang secara signifikan.
- Pengecualian untuk pendarahan otak.
- Mencegah kerusakan trakea akibat pecahan gigi.
- Menghindari perpindahan vertebra serviks.
- Mengurangi kemungkinan gegar otak.
Petinju berpengalaman mencatat bahwa pelindung mulut juga harus digunakan untuk meredakan ketegangan. otot wajah. Ini membantu memulihkan keseimbangan dengan cepat setelah pukulan yang terlewat.
Anak-anak juga membutuhkan perlindungan - Anda perlu memasang pelindung mulut pada gigi anak Anda selama latihan dan sebelum perdebatan serius. Seorang atlet pemula harus mengetahui cara menggunakan pelindung mulut dan cara memasangnya. Hanya orang tua yang anaknya memakai kawat gigi yang perlu mencari bantuan profesional. Sangat sulit memilih pelindung mulut yang tepat untuk gigi dengan kawat gigi; lebih baik berkonsultasi dengan dokter gigi.
Bagaimana memilih pelindung mulut untuk gigi
Setelah memilih pelindung mulut dengan jenis dan ukuran yang optimal, sebaiknya periksa sebelum membeli untuk:
- kesesuaian gender: pelindung mulut wanita tidak cocok untuk pria dan sebaliknya;
- karakteristik usia: lebih baik anak membeli produk khusus;
- tujuan: aksesoris pelindung hoki tidak memenuhi persyaratan dalam tinju;
- tidak berbau: jika Anda memiliki keraguan sedikit pun tentang kualitas bahan, sebaiknya jangan membeli produk tersebut.
Setelah menyadari pentingnya elemen pelindung dan memilih salinan termoplastik berkualitas tinggi yang sesuai, yang tersisa hanyalah menyiapkan pelindung mulut untuk tinju. Setelah membeli, Anda perlu memasak pelindung mulut, memberikan bentuk yang diinginkan dan mendinginkannya. Pertama, Anda perlu membuang sisa bahan di bagian tepinya dengan mencoba pelindung mulut di mulut Anda dan memotong kelebihannya, lalu:
- Ambil wadah (panci) dengan volume yang cukup untuk leluasa menempatkan produk. Isi dengan air.
- Letakkan wadah di atas api dan tunggu hingga cairannya mendidih.
- Dengan menggunakan satu sendok makan atau sendok berlubang, turunkan pelindung mulut ke dalam air mendidih dan seduh. Saat pertama kali direndam, Anda harus menyimpan produk di dalam air tidak lebih dari 30 detik - ini adalah waktu standar di mana termoplastik melunak. Produk beberapa perusahaan memiliki wadah khusus yang dapat digunakan untuk merendamnya dalam air mendidih.
- Angkat, tunggu hingga suhu dapat ditoleransi: bila plastik panas menjadi aman untuk kulit dan selaput lendir.
- Masukkan pelindung mulut ke dalam mulut Anda sebagaimana mestinya selama pertarungan.
- Pegang erat-erat dengan kedua rahang, tekan dengan lidah dan tangan, berikan bentuk tersendiri.
- Ratakan bagian luar bahan yang bebas, sandarkan pada gusi, tunggu 15-20 detik.
Plastik dengan kualitas lebih rendah memerlukan paparan yang lebih lama pada gigi - dari 3 hingga 4 menit. Karakteristik ditunjukkan dalam petunjuk penggunaan.
Setelah gigi dicabut, produk harus tetap berada di rahang atas dan menempel cukup erat. Hanya dalam hal ini pemasangannya benar. Tetapi persiapannya tidak berakhir di situ; tahap terpenting diselesaikan - pengerasan. Bermanfaat di rumah air dingin. Menuangkan ke dalam wadah apa pun yang didinginkan air mendidih, Anda perlu memasukkan produk yang sudah dibentuk ke dalamnya dan membiarkannya selama 5-7 menit atau selama diperlukan untuk mengeras. Selama waktu ini, material akan menjadi dingin dan mengambil bentuk yang paling nyaman bagi pengguna.
Catatan! Dalam banyak video di mana mereka memasak pelindung mulut, karakter dalam video tersebut mencoba menenggelamkan plastik ke dalam air mendidih sambil memegangnya dengan berbagai peralatan makan. Tidak perlu melakukan ini. Untuk membuat pelindung mulut dengan benar, Anda harus membiarkannya “mengambang bebas”. Bahan dan tanpa perendaman total Ini akan memanas dengan sempurna dan menjadi plastik.
Proses memasak dan memasang pelindung mulut secara lengkap dapat Anda lihat di video berikut:
Bagaimana penjaga mulut seharusnya duduk: memeriksa dan memasak ulang
Selalu ada keraguan apakah elemen pelindung dapat dipasang dengan benar pada gigi dan apakah akan nyaman bagi petinju. Untuk memeriksanya, Anda harus menunggu hingga produk menjadi dingin setelah dimasak dan mengoleskannya ke gigi Anda. Kesesuaian yang benar akan memastikan:
- kenyamanan, kekurangan nyeri, menggosok;
- pas: jika terlihat adanya perpindahan saat membuka mulut atau memutar kepala, Anda harus memasak kembali pelindung mulut dan menyesuaikannya lagi;
- kesesuaian yang tepat antara bentuk aksesori dengan bentuk gigi dan fitur rahang.
Inspeksi eksternal tidak akan berlebihan. Sebelum memakai pelindung mulut, Anda perlu memeriksa bekas giginya. Jika jelas dan dalam, maka perlindungannya disiapkan dengan benar.
Jika pertama kali Anda tidak berhasil membuat pelindung mulut yang pas dengan gigi, Anda bisa menyeduhnya lagi. Ini harus dilakukan dengan menggunakan teknologi yang sama: siapkan wadah berisi air mendidih dan masak plastik di dalamnya. Untuk mendapatkan hasil yang diharapkan setelah kegagalan, ada baiknya meninjau kembali petunjuk penggunaan. Anda mungkin perlu menambah waktu memasak agar produk matang lebih lama. jangka waktu yang lama.
Cara memakai dan memakai pelindung gigi, aturan pakai
Untuk menggunakan pelindung mulut dalam waktu lama dan tanpa masalah, cukup diikuti aturan sederhana perawatan dan penyimpanan:
- siapkan wadah yang berventilasi baik untuk itu (produsen yang menghargai diri sendiri menyediakannya bersama produk);
- pilih lokasi penyimpanan yang langsung sinar matahari;
- gunakan aksesori hanya untuk tujuan yang dimaksudkan, jangan digerogoti atau digigit;
- melakukan segalanya untuk memastikan bahwa plastik disimpan bentuk murni: bilas, cuci air bersih, lap dengan kain tidak berbulu setiap kali setelah dipakai.
Penting untuk memakai pelindung mulut dengan benar. Untuk melakukan ini, Anda perlu membuka mulut lebar-lebar, merentangkan bibir ke samping, memasang pelindung pada gigi dan menggigit. Anda dapat menggunakan produk ini tidak lebih dari enam bulan. Rata-rata, Anda bisa memakai pelindung mulut tinju selama satu musim. Tidak disarankan untuk menggunakannya lebih lama - Anda perlu menyiapkan yang baru, karena tingkat perlindungannya menurun. Pelindung mulut yang telah menghabiskan waktu yang ditentukan juga tidak dapat dicerna, karena bahannya akan mulai hancur dan berubah bentuk. Pabrikan menulis dalam instruksi berapa lama Anda bisa memakai pelindung mulut.
Membuat pelindung gigi sendiri itu mudah. Hal utama adalah memberikan preferensi kepada produsen yang telah membuktikan dirinya di pasar olahraga, memilih produk dengan ukuran yang sesuai dan ikuti instruksinya. Dengan pendekatan yang tepat, pelindung mulut berkualitas tinggi sangat cocok dan memberikan kenyamanan perlindungan yang andal.
