ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಪ್ರೌಢವಸ್ಥೆಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಇದು 12 ಮತ್ತು 14 ವರ್ಷಗಳ ನಡುವೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಈ ಅವಧಿಯು ಮೊದಲ ಮುಟ್ಟಿನ ಆಗಮನವಾಗಿದೆ. ಯುವ ಸುಂದರಿಯರಿಗೆ ಇದು ತುಂಬಾ ರೋಮಾಂಚನಕಾರಿ ಮತ್ತು ನಡುಗುವ ಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊದಲ ಮುಟ್ಟಿನ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ಹದಿಹರೆಯದ ಹುಡುಗಿ ಮಗುವಿನ ಬೇರಿಂಗ್ ಅವಧಿಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಆಕೆಯ ದೇಹವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅವಳ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವೂ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇಂದಿನಿಂದ ಅವಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಮಗುವಿನಂತೆ ಭಾಸವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಯಸ್ಕ ಮಹಿಳೆ. ಅಂತಹ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಇದು ತುಂಬಾ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮುಟ್ಟಿನ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯು ಬಾಲ್ಯದ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಸಹ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.
ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆರಿಗೆಯ ವಯಸ್ಸಿನ ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರ ವಿಶಿಷ್ಟ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಲಕ್ಷಣವನ್ನು 15 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಅನೇಕ ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಅವರ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಗಂಭೀರವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜಾಗೃತ ಮಹಿಳೆಯರ ಮೊದಲ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಬಂಜೆತನದ ಬಗ್ಗೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು, ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ತುರ್ತಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
IN ಆಧುನಿಕ ಔಷಧ"ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಅಮೆನೋರಿಯಾ" ನಂತಹ ವಿಷಯವಿದೆ, ಇದು ನಿಯಮದಂತೆ, ಮೊದಲ ಮುಟ್ಟಿನ ವಿಳಂಬದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಅದು ಏನೆಂದು ಹೇಳು ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯತಕ್ಷಣದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವಿವರಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಆದರೆ, ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು, ಎಲ್ಲವೂ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕ್ರಮವಾಗಿಲ್ಲ.
15 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಮುಟ್ಟಿನ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವಿಳಂಬ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊರಗಿಡುವುದಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ, ಹುಡುಗಿಯ ತಡವಾದ ಅವಧಿಗಳು ಆಕೆಯ ತಾಯಿಯ ತಡವಾದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದಾಗಿ.
ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅವರ ಮೊದಲ ಮುಟ್ಟಿನ ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗ ಪೋಷಕರನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಅದನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಆಡಲು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ-ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, 15 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅವಧಿಗಳಿಲ್ಲ ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಕಾರಣಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು, ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ, ಅವರ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. IN ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿನಾವು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸಿದ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು, ಹುಡುಗಿಯ ದೇಹದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಥವಾ ಭಾಗಶಃ ಮಾದಕತೆ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಪರಿಸರ, ಬಲವಾದ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆ.
ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಕಾಲಿಕ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಅತ್ಯಂತ ವಿರಳವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಪರಿಣಿತರು ಸರಳವಾಗಿ ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು "ಪ್ರಾಥಮಿಕ ರಕ್ತಹೀನತೆ" ರೋಗನಿರ್ಣಯದೊಂದಿಗೆ ಅವಳನ್ನು ನೋಂದಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಅಭ್ಯಾಸವು ತೋರಿಸಿದಂತೆ, ಮೊದಲ ಮುಟ್ಟಿನ ವಿಳಂಬವು ಹವಾಮಾನ, ಸಂವಿಧಾನ, ರಾಷ್ಟ್ರೀಯತೆ, ಆನುವಂಶಿಕತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದರ ಕಾರಣವನ್ನು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಸಂಪೂರ್ಣ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ನೀವು ಪಂತವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಓಡಬಹುದು ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯ.
ಪ್ರಾಥಮಿಕ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಸುಳ್ಳು ಮತ್ತು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯವಾಗಿರಬಹುದು, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಾವು ಗಂಭೀರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಹದಿಹರೆಯದ ಹುಡುಗಿಯರು. ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯ ಮತ್ತು ಅಂಡಾಶಯಗಳ ತೀವ್ರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಾಗದ ಅಥವಾ ಅಪ್ಲಾಸಿಯಾ ಆಗಿರಬಹುದು, ಇದು ಭವಿಷ್ಯದ ಬಂಜೆತನಕ್ಕೆ ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.
ಆದರೆ ಇದು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ? ಭಯಾನಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ? ನಿಯಮದಂತೆ, ಇದು ಹಿಂದೆ ವರ್ಗಾವಣೆಗೊಂಡಂತಹವುಗಳಿಂದ ಮುಂಚಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಮಲೇರಿಯಾ ಅಥವಾ ಕ್ಷಯರೋಗ, ಹಾಗೆಯೇ ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಯ ಹೈಪೋಫಂಕ್ಷನ್ ಅಥವಾ ಹೈಪರ್ಫಂಕ್ಷನ್. ಬಹುಮತದಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಕರಣಗಳುಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ, ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್, ಥೈರಾಯ್ಡ್, ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೋಮೋಸೋಮ್‌ಗಳ ಸ್ಪಷ್ಟ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿವೆ.
ಅಂತಹ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ರೋಗಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ್ದರೆ, ಅಂತಹ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರಗಳು ತಕ್ಷಣದ ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸರಬರಾಜುವಿವಿಧ ಔಷಧೀಯ ಗುಂಪುಗಳು. ಅಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮುಖ್ಯ ಗುರಿ ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಕೃತಕವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು, ಹಾಗೆಯೇ ಎಲ್ಲಾ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುವುದು.
ಮೊದಲ ಮುಟ್ಟಿನ ಆಗಮನದ ನಂತರವೂ, ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ನೋಂದಾಯಿಸಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯವು ಇತರ ಸ್ತ್ರೀ ರೋಗಗಳ ಉಲ್ಬಣದಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗಬಹುದು.
ನಿಯಮದಂತೆ, 15 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹುಡುಗಿಯರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಬಾಹ್ಯ ಮತ್ತು ಅಸಡ್ಡೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗಮನ ಕೊಡದೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನಎಲ್ಲಾ ವೈದ್ಯರ ಆದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ಪೋಷಕರು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಗಂಭೀರತೆಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳು.
ತನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದು ಅವಳ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವಳು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳುಆರೋಗ್ಯದೊಂದಿಗೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಬಂಜೆತನ. ಇತರ ವಿಧದ ರಕ್ತಹೀನತೆಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಅವು ಈಗಾಗಲೇ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯರು, ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅವರು ಇನ್ನೂ ಭಯಾನಕವಲ್ಲ.
ಇಂದಿನ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ, ಮುಟ್ಟಿನ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯು ತಕ್ಷಣವೇ ಯೋಜಿತವಲ್ಲದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಇದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಆಧುನಿಕ ಹದಿಹರೆಯದ ಹುಡುಗಿಯರು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನಈಗಾಗಲೇ 12 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಅವರು ಇದನ್ನು ರೂಢಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಮೊದಲ ಮುಟ್ಟಿನ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯು ವಿಪರೀತವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಆತಂಕಕಾರಿ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತದೆ ಅನಗತ್ಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಮೊದಲ ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅಪಾಯವು ತೀರಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಇನ್ನೂ ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರೊಂದಿಗಿನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಮೊದಲ ಮುಟ್ಟಿನ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರವಾದ ಅನಾರೋಗ್ಯವಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ತಜ್ಞರಿಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಮೊದಲ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಹುಡುಗಿಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅನಿಯಮಿತ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ವಿಳಂಬಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಚಿಂತೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಂತೆಗಳು.
ವಿಷಯ:
ದೇಹಕ್ಕೆ ಮುಟ್ಟಿನ ಮಹತ್ವ
ಋತುಚಕ್ರವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ಮಹಿಳೆಯ ಜನನಾಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಆವರ್ತಕ ವಿದ್ಯಮಾನವೆಂದು ಅರ್ಥೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯ ಕ್ಷಣದಿಂದ, ಮುಟ್ಟಿನ 11-16 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿ ಹುಡುಗಿಗೆ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ 12-13 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮುಟ್ಟು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಇನ್ನೂ ಕೆಲವರಿಗೆ ನಂತರವೂ. ಇದು ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿದೆ ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳು: ಜೀವನಮಟ್ಟ, ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಹವಾಮಾನ, ಪೋಷಣೆ, ಹಿಂದಿನ ರೋಗಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ.
ಮೆದುಳು ಮುಟ್ಟಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್ಗೆ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ರವಾನಿಸುತ್ತದೆ. ಋತುಚಕ್ರವು 21 ರಿಂದ 35 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಚಕ್ರವನ್ನು ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲ ದಿನದಿಂದ ಮುಂದಿನ ಮೊದಲ ದಿನದವರೆಗೆ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮೊದಲ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ, ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಮುಟ್ಟಿನ ಸ್ಥಾಪಿತವಾಗುತ್ತಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಏರಿಳಿತಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಹುಡುಗಿಯರು ವಿಳಂಬವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವಧಿಗಳು ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಕಾಣಿಸದೇ ಇರಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಒಂದು ವಾರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ:
- ಋತುಚಕ್ರವು ಹದಿನೇಳಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ನಲವತ್ತು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು
- ಅವಧಿಯು ಮೂರಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಹತ್ತು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇರುತ್ತದೆ
- ಮೂರು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮುಟ್ಟಿನ ವಿಳಂಬ
- ಸೈಕಲ್ ಸ್ಥಾಪನೆಯ ನಂತರ ವಿಳಂಬ
- ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಬಲವಾದ ನೋವು, ವಾಕರಿಕೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.
ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹುಡುಗಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.
ಮೇಲಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮಕ್ಕಳ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಮುಟ್ಟಿನ ಪ್ರಾರಂಭದ ನಂತರ, ಹುಡುಗಿ ತನ್ನ ಮುಟ್ಟಿನ ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ಅವಧಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಸಂಭವನೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಇದು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹದಿಹರೆಯದ ಹುಡುಗಿಯ ಅವಧಿ ಏಕೆ ವಿಳಂಬವಾಗುತ್ತದೆ?
ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಹುಡುಗಿಯ ಋತುಚಕ್ರದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮುಟ್ಟಿನ ವಿಳಂಬವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅಂಶಗಳು:
- ಅತಿಯಾದ ತೂಕ
- ಕಡಿಮೆ ತೂಕ
- ಶೀತಗಳು
- ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ರೋಗಗಳು
- ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
- ಅಲ್ಲ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ
- ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ
- ಅತಿಯಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ
- ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
- ಜನ್ಮಜಾತ ವೈಪರೀತ್ಯಗಳು
ಅಂಡಾಶಯಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿದಾಗ, ಹುಡುಗಿಯ ಕಿರುಚೀಲಗಳು ಪ್ರಬುದ್ಧವಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದರೆ, ಯಾವುದೇ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಇಲ್ಲ, ಇದು ಮುಟ್ಟಿನ ವಿಳಂಬಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮುಟ್ಟಿನ ನಂತರ ಒಂದೆರಡು ವಾರಗಳ ನಂತರ ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಇದು ಅಂಡಾಶಯದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಹುಡುಗಿಯ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ವಿಳಂಬವು ಹೆಚ್ಚಿನ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ, ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ.
ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯು 8-10 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ: ಸ್ತನಗಳು ಹಿಗ್ಗುತ್ತವೆ, ಕೂದಲು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಕಂಕುಳುಗಳುಮತ್ತು ಪ್ಯೂಬಿಸ್ ಮೇಲೆ. 5-7 ವರ್ಷಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. 15-16 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಪ್ರಬುದ್ಧ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಲೈಂಗಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿತಡವಾಯಿತು. ಮೂಲಕ ಬಾಹ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳುಹುಡುಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಾಳೆ, ಆದರೆ ಅವಳ ಅವಧಿಗಳು ಕಾಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ವಿಳಂಬದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು 15 ಅಥವಾ 16 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಯನ್ನು ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಇದು ಗಂಭೀರ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಋತುಚಕ್ರಇದೆ ಪ್ರಮುಖ ಘಟನೆಪ್ರತಿ ಯುವತಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹಹುಡುಗಿಯ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಂಬರುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ತಾಯಿ ತನ್ನ ಮಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು. ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಮುಟ್ಟು ಯಾವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನ ತಡೆಗೋಡೆ, ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅವರ ಕೋರ್ಸ್, ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು.
ಮುಟ್ಟಿನ ಪ್ರಾರಂಭವು ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ
ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಅವಧಿಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ?
ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಮುಂಚಿನ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯು 18-19 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾದರೆ, ಇಂದು ಋತುಚಕ್ರವು ತುಂಬಾ ಮುಂಚೆಯೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮುಟ್ಟಿನ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ? 11 ರಿಂದ 15 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳು ಮುಟ್ಟನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ಮುಂಚಿನ, ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ನಂತರ, ಅಂತಹ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿವೆ: ರೋಗವನ್ನು ವರ್ಗಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಆರಂಭಿಕ ವಯಸ್ಸು, ಜನ್ಮಜಾತ ಅನುವಂಶಿಕತೆ, ಪೋಷಣೆ, ಜೀವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಿಗಳು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಸ್ತ್ರೀ ಸಾಲುಮೊದಲ ಮುಟ್ಟಿನ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು, ನಂತರ 11-13 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗು ತನ್ನ ಹೆತ್ತವರ ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಹುಡುಗಿ ತನ್ನ ಬಾಲ್ಯದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರು, ನಂತರ ಮೊದಲ ಮುಟ್ಟಿನ ನಂತರ ಎಲ್ಲೋ 15-17 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ತಡವಾದ ಋತುಚಕ್ರದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು ಉಪಯುಕ್ತ ಜೀವಸತ್ವಗಳುಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅಂಶಗಳು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇದು ಕಡಿಮೆ-ಆದಾಯದ ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಯುವ ದೇಹವು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.
ಹುಡುಗಿಯ ಮೊದಲ ಮುಟ್ಟಿನ 10 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾದರೆ, ಈ ಸೂಚಕಗಳು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. 18 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮುಟ್ಟಿನ ಆಕ್ರಮಣವು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದು ಸರಳವಾಗಿ ಅಗತ್ಯ ಎಂದು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವಿಳಂಬವು ಹಲವಾರು ರೋಗಗಳು, ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಕಠಿಣ ಕ್ರೀಡಾ ತರಬೇತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
ಹುಡುಗಿಯ ಆಹಾರದ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಅವಳ ಅವಧಿಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಸಮಯವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.
ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಮುಟ್ಟಿನ ವಿಶಿಷ್ಟ ಚಿಹ್ನೆಗಳು
ಪ್ರತಿ ತಾಯಿಯು ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರದ ಆರಂಭಿಕ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಹುಡುಗಿ ಹೊಸ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು. ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಗುವಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು, 10 ರಿಂದ 15 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ:
- ಹುಡುಗಿಯ ಆಕೃತಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ;
- ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು 10-13 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ತೋಳುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ಯೂಬಿಸ್ ಮೇಲೆ ಗಮನಿಸಬಹುದು;
- ಮುಖ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ಮೊಡವೆ ಅಥವಾ ಮೊಡವೆಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಬಹುದು.
ಮುಟ್ಟಿನ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಎರಡು ಮೂರು ತಿಂಗಳ ಮೊದಲು, ಹುಡುಗಿಯ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳ ಮೇಲೆ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಕುರುಹುಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು: ಹಳದಿ, ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಬಿಳಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಪ್ರತಿ ಹುಡುಗಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ರೂಢಿಯಾಗಿದೆ.
13-15 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಯುವತಿಯು ವಿಚಿತ್ರವಾದ ವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ನಿರಂತರ ತುರಿಕೆಯಿಂದ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದಾಗ ನಿಕಟ ಸ್ಥಳ, ನಂತರ ನೀವು ಸಲಹೆಗಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.
ಮುಟ್ಟಿನ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ 5-7 ದಿನಗಳ ಮೊದಲು, 11-15 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹುಡುಗಿ ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ನಿರಾಸಕ್ತಿ, ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ, ತೀವ್ರವಾದ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಚಿಂತಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ, ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಮುಟ್ಟಿನ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು, ಹುಡುಗಿ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಮೊದಲ ಮುಟ್ಟಿನ ಕೋರ್ಸ್
11-15 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹುಡುಗಿಯಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೇರಳವಾದ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಿಲ್ಲ, ಹರಿವು ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಅಲ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದ ನಷ್ಟವು ಕೇವಲ 45-160 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳಷ್ಟಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯ ದಿನಗಳ ಆರಂಭವು ಶಾಂತವಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ರಕ್ತದ ನಷ್ಟದೊಂದಿಗೆ, ಮತ್ತು ಮೂರನೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಅವರು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಹೇರಳವಾದ ವಿಸರ್ಜನೆ. ಪ್ರತಿ ದಿನದ ನಂತರ, ಸಂಪುಟಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ. 13-15 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ, ಮುಟ್ಟಿನ ಸರಾಸರಿ ಮೂರರಿಂದ ಎಂಟು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
11-13 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಮುಟ್ಟಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ನಿರಂತರ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳುಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಮುಟ್ಟಿನ ಅವಧಿಗಳ ಅಂಗೀಕಾರವು ಅವರ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಮುಟ್ಟಿನ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಮ್ಯೂಕಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಮೊದಲ ಅವಧಿಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು
11-15 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ, ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಿಂದ ಮುಂದಿನದಕ್ಕೆ 20-30 ದಿನಗಳು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೊದಲ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಗಳು ಅನಿಯಮಿತವಾಗಿರಬಹುದು. ಇದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಋತುಚಕ್ರವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಏರಿಳಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳು ರೋಗ ಅಥವಾ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಲ್ಲ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು. 15 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಯುವತಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಋತುಚಕ್ರದ ನಡುವಿನ ವಿರಾಮವು 30 ರಿಂದ 180 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುವಾಗ ಪ್ರಕರಣಗಳಿವೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ 11-15 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಹುಡುಗಿಯರ ಮೊದಲ ಋತುಚಕ್ರವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದೀರ್ಘ ವಿರಾಮಗಳಿವೆ. ಮುಟ್ಟಿನ ವಿರಾಮದ ಅವಧಿಯು ಆರು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇದ್ದಾಗ, ವಿಳಂಬ ಮತ್ತು ಕಾಯುವಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ, ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. 11-13 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ವಿಳಂಬದ ಅಂಶಗಳು ಯುವ ದೇಹದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಗಳು ಮೊದಲಿಗೆ ಅನಿಯಮಿತವಾಗಿರಬಹುದು
ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ನಿಯಮಗಳು
11-13 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹುಡುಗಿ ತನ್ನ ಮೊದಲ ಅವಧಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಪ್ರತಿ ತಾಯಿ ತನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ನಿಯಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡಬೇಕು. ಋತುಚಕ್ರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರು ಪ್ಯಾಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಂಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. 11-13 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಯುವಕರಿಗೆ, ಟ್ಯಾಂಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ; ಅವು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೊರಹರಿವುಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. 10 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ; ನಿಕಟ ನೈರ್ಮಲ್ಯಹತ್ತಿಯ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿತ್ತು. ಮೆಶ್ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳು ಕಡಿಮೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಬೆವರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಯುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಅವಧಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗ, ಪ್ರತಿ 2.5-3.5 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಏಕೆ? ಪ್ಯಾಡ್ ಧರಿಸಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ, ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಪರಿಣಾಮ ಕಡಿಮೆ ಆಗುತ್ತದೆ.
10-13 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹುಡುಗಿಗೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಪ್ಯಾಡ್ ಧರಿಸುವುದು ಗಂಭೀರ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಮತ್ತು ವಿಷಗಳು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ವಿಷಕಾರಿ ಆಘಾತ, ಹೆಚ್ಚಿದ ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.
ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಟ್ಯಾಂಪೂನ್‌ಗಳಿಗೆ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿವೆ
ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಋತುಚಕ್ರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳ ಬಳಕೆ
10-13 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಪ್ಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಏನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಇದರಿಂದ ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾಗದಂತೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಮೊದಲ ಮುಟ್ಟಿನ ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗ ಅವರ ದೇಹವನ್ನು ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ? ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಕೇವಲ 10 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಯುವಜನರಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿ ತಾಯಿಯು ಮೊದಲ ಋತುಚಕ್ರದ ಹಂತ-ಹಂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸುವುದಿಲ್ಲ:
- ಗ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ ಅನ್ನು ಬದಲಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಪ್ಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನೋಡಿ. ನೀವು ಕೇವಲ 10 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ಷಣೆಯ ಮಟ್ಟವಾಗಿದೆ.
- 10 ರಂದು ಬೇಸಿಗೆಯ ವಯಸ್ಸುಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ ಸುಗಂಧವು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಗೆ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಡಿ ಕಡಿಮೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳು ಯುವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ.
- ಬಾತ್ರೂಮ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸ್ಥಳಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಆವಾಸಸ್ಥಾನ, ಏಕೆಂದರೆ ಬಾತ್ರೂಮ್ ಯಾವಾಗಲೂ ತೇವವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು
ಇಂದು, ಜನಪ್ರಿಯ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮಹಿಳಾ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗಳು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಋತುಚಕ್ರದ ಪ್ರಾರಂಭದ ಸಮಯವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಉತ್ತರ ಆಧಾರಿತವಾಗಿವೆ. ಬಾಲಕಿಯರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ?
- ಪರೀಕ್ಷಾ ಪ್ರಶ್ನೆ ಸಂಖ್ಯೆ 1: ಎಷ್ಟು ಹಳೆಯದು;
- ಪರೀಕ್ಷಾ ಪ್ರಶ್ನೆ ಸಂಖ್ಯೆ 2: ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ತಾಯಿಯ ಋತುಚಕ್ರವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು;
- ಪರೀಕ್ಷಾ ಪ್ರಶ್ನೆ ಸಂಖ್ಯೆ 3: ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ಮತ್ತು ಎತ್ತರ ಏನು;
- ಪರೀಕ್ಷಾ ಪ್ರಶ್ನೆ ಸಂಖ್ಯೆ 4: ಸ್ತನಗಳು ಯಾವಾಗ ಹಿಗ್ಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದವು;
- ಪರೀಕ್ಷಾ ಪ್ರಶ್ನೆ ಸಂಖ್ಯೆ 5: ಪ್ಯುಬಿಕ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಯಾವುದೇ ಕೂದಲು ಇದೆಯೇ?
ಪ್ರತಿ ಹುಡುಗಿಯ ದೇಹವು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮುಟ್ಟಿನ ಸರಿಯಾದ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿ ಹುಡುಗಿಯೂ ತನ್ನ ಅವಧಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗ ಭಯಪಡುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಭಯಪಡುತ್ತಾಳೆ ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಈ ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹೇಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ, ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ನಿಯಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಾಯಿ ತನ್ನ ಮಗಳಿಗೆ ಹೇಳಬೇಕು. ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ವಿಚಾರಿಸುವುದು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ.
9 ರಿಂದ 14 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ನಡುವೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನಿಯಮಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರವು 21-35 ದಿನಗಳು ಮತ್ತು 3-6 ದಿನಗಳ ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ರಕ್ತವು ನಿಮ್ಮ ಪ್ಯಾಂಟಿಯಲ್ಲಿ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ 3 ವಾರಗಳ ನಂತರ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ 6 ರ ನಂತರ, ಇದು ಋತುಚಕ್ರದ ಅಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಆಧುನಿಕ ತಾಯಂದಿರು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಅನಿಯಮಿತ ಅವಧಿಗಳು ಏನೆಂದು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಮಯೋಚಿತ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ನಿರ್ಣಾಯಕ ದಿನಗಳುರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ.
ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಋತುಚಕ್ರದ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಋತುಚಕ್ರದ ನಂತರದ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ (ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಮೊದಲ ರಕ್ತಸ್ರಾವ), ಎಲ್ಲಾ ಹದಿಹರೆಯದ ಹುಡುಗಿಯರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಋತುಚಕ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರ ಅಸ್ಥಿರತೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು 12, 14, 15 ವರ್ಷಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ರೂಢಿಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ.
2 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಬೇಕು. ಋತುಚಕ್ರದಿಂದ 3 ವರ್ಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಳೆದಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ನಿರ್ಣಾಯಕ ದಿನಗಳು ಬರುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತವೆ ವಿಭಿನ್ನ ಸಮಯ, ರೋಗಗಳ ಸಕಾಲಿಕ ಪತ್ತೆಗಾಗಿ ತಾಯಿ ತನ್ನ ಮಗಳನ್ನು ಮಕ್ಕಳ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಯಾವುದೇ ವಿಚಲನವು ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ತುರ್ತು ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:
- ಮೂರು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಿಂಗಳುಗಳ ಕಾಲ ಮುಟ್ಟಿನ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ.
- 2 ರಿಂದ 3 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರತಿ 2 ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ರಕ್ತ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
- ಸತತವಾಗಿ ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ, ಚಕ್ರವು 45 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇರುತ್ತದೆ.
- ಪ್ರತಿ ಮುಟ್ಟಿನ ಅವಧಿಯು 7 ದಿನಗಳನ್ನು ಮೀರುತ್ತದೆ.
- ತೀವ್ರವಾದ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಪ್ರತಿ 2 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ.
- ಹಠಾತ್ ತೂಕದ ಏರಿಳಿತಗಳು.
- ಚರ್ಮವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
- ಹಿರ್ಸುಟಿಸಮ್ ಅನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ - ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅತಿಯಾದ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆ.
- ಒಂದು ಹುಡುಗಿ ಈಗಾಗಲೇ 14-16 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿದ್ದರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನ(ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರವೂ ಅವಧಿಗಳು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತವೆ).
ಡೇಟಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳುತೋರಿಸು: 50% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯ ಹುಡುಗಿಯರು ಅಸ್ಥಿರ ಋತುಚಕ್ರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ತಡವಾದ ಮುಟ್ಟಿನ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ, ಹದಿಹರೆಯದವರನ್ನು ಅಮೆನೋರಿಯಾ ಎಂಬ ಪದದಿಂದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಚಕ್ರದ ಅವಧಿಯು 35 ದಿನಗಳನ್ನು ಮೀರಿದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಆಲಿಗೊಮೆನೊರಿಯಾವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಅನಿಯಮಿತ ಅವಧಿಗಳ ಸುರಕ್ಷಿತ ಕಾರಣಗಳು
14 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಾಗಲು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ. ಅನಿಯಮಿತ ಚಕ್ರಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಹುಡುಗಿಯರು ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ತಕ್ಷಣ ಮಾತನಾಡೋಣ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳು. ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯು ವಾಸಿಸುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಪರಿಸರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿನ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ವಾತಾವರಣದಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಮಾಜವಿರೋಧಿ ವರ್ತನೆಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಗಮನವು ಮಗುವಿನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಸ್ಥಿರ ಅವಧಿಗಳ ಇತರ ಕಾರಣಗಳು:
- ಒತ್ತಡ - ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಂತೆಗಳು ಯುವತಿಯ ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಓವರ್ಲೋಡ್ ಅನಿಯಮಿತ ಅವಧಿಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ - ತಾಯಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಸಮಸ್ಯೆಗಳುಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅವರು ಮಗಳಿಗೆ ತಳೀಯವಾಗಿ ರವಾನಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ - ತೀವ್ರವಾದ ಕ್ರೀಡೆಗಳು, ಅನುಚಿತ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿ, ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದ ಕೊರತೆಯು ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ದುರ್ಬಲವಾದ ಜೀವಿ. ವರ್ಧಿತ ಮೋಡ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಇದು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.
- ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ - ತ್ವರಿತ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳ ಸಮೃದ್ಧಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಗಳ ಕೊರತೆಯು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಹದಿಹರೆಯ. ಮುಟ್ಟಿನ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಸಲುವಾಗಿ, ಹುಡುಗಿ ಬದ್ಧವಾಗಿರಬೇಕು ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರಪೋಷಣೆ, ತೂಕವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ತೆಳ್ಳಗೆ ಅಥವಾ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ 13 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅನಿಯಮಿತ ಅವಧಿಗಳ ಕಾರಣವು ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ನಿವಾಸದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು, ವಿದೇಶಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದು ದೇಹವನ್ನು ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಸೈಕಲ್ ವೈಫಲ್ಯಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.
ಪ್ಯುಬಿಕ್ ಮತ್ತು ಆಕ್ಸಿಲರಿ ವಲಯಗಳು ರೋಮದಿಂದ ಕೂಡಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಸ್ತನಗಳು ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಮುಟ್ಟು ಬರುತ್ತದೆ. ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶದ ಪ್ರಮಾಣವು 17% ಆಗಿರುವ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ದೇಹವು ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನಿಯಮಿತ ಚಕ್ರಕ್ಕೆ, ದೇಹಕ್ಕೆ 22% ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕ ತೂಕದ ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ, ತೆಳ್ಳಗಿನ ಹುಡುಗಿಯರಿಗಿಂತ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಮುಟ್ಟಿನ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವಲೋಕನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.
ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಅನಿಯಮಿತ ಅವಧಿಗಳು ರೋಗದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ
ಹದಿಹರೆಯದ ಹುಡುಗಿಯ ಅನಿಯಮಿತ ಅವಧಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಶಾರೀರಿಕ ಅಂಶಗಳು, ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅವಳು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ಅಂಡಾಶಯದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ವೈದ್ಯರು ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು. ಫಿಸ್ಟುಲಾಗಳು, ಗಾಯಗಳು ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ಅಂಗಗಳು, ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಅಂಡಾಶಯಗಳ ನಡುವಿನ ಅಸಮತೋಲನವು ಋತುಚಕ್ರದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಕ್ಲಮೈಡಿಯ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಪ್ಯಾಪಿಲೋಮವೈರಸ್ - ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು - ಮುಟ್ಟಿನ ಅವಧಿಯನ್ನು ಅಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಅವರು ಬಾಲಾಪರಾಧಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವದಿಂದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಇದು 7 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಭಾರೀ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಿದ್ದು, ದೇಹವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಭಾರೀ ರಕ್ತಸ್ರಾವತಪ್ಪಿದ ಅವಧಿಯ ನಂತರ ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ. ಹೊಸ ಮುಟ್ಟನ್ನು 2 ರಿಂದ 6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಗಮನಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಆಘಾತಕಾರಿ ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯಗಳು ಹದಿಹರೆಯದ ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಋತುಚಕ್ರವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಔಟ್ಪುಟ್ ಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳುಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಗೆ ನಿಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಪಘಾತ ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ಪರಿಣಾಮದ ನಂತರ ಹಾನಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ತಲೆಬುರುಡೆಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಯು ಗಾಯಗೊಂಡು ತಪ್ಪಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವಧಿಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಿಳಂಬವಾಗುತ್ತವೆ.
ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಋತುಚಕ್ರವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಇತರ ರೋಗಗಳು:
- ಅಂಡಾಶಯದ ವೈಫಲ್ಯ.
- ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಓವರಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್.
- ಗರ್ಭಾಶಯ ಅಥವಾ ಅಂಡಾಶಯಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಾಗದಿರುವುದು.
- ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಹೆಚ್ಚಿದ ಮಟ್ಟ.
- ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ.
- ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳುರು.
ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ, ವಯಸ್ಕ ಮಹಿಳೆಯರಂತೆ, ಅಸ್ಥಿರ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಕಾರಣಗಳು ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಟಿಸ್ ಆಗಿರಬಹುದು. ಎರಡೂ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅನಿಯಮಿತ ಅವಧಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.
ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಅನಿಯಮಿತ ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರ ಹೊಂದಿರುವ ಹುಡುಗಿಯರು ಕಡ್ಡಾಯಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಿದೆ:
- ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರದ ಕುರ್ಚಿಯ ಮೇಲೆ ಪರೀಕ್ಷೆ.
- ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು.
- ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಹರದ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆ.
- ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು.
ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಅನಿಯಮಿತ ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು. ಹೆಣ್ಣು ಅಥ್ಲೀಟ್ ಅಥವಾ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಮಗು ತನ್ನ ಮನೆಕೆಲಸವನ್ನು ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ತಯಾರಾಗುವ, ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯದ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಚಿಂತಿತರಾಗಿರುವ, ತನ್ನ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಬದಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಬೇಕು.
ಒಂದು ಹುಡುಗಿ ತನ್ನ ವಿಗ್ರಹಗಳನ್ನು ಅನುಕರಿಸಲು ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸದ ಹಂತಕ್ಕೆ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಚಾಲನೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆಕೆಗೆ ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಮಕ್ಕಳ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ, ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ.
ನಿಮ್ಮ ಅನಿಯಮಿತ ಚಕ್ರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೆ ಮಧುಮೇಹ, ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಹೈಪರ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾ ಅಥವಾ ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್, ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಜೊತೆಯಲ್ಲಿರುವ ರೋಗಗಳು, ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ - ಅದರ ನಂತರ "ತಪ್ಪು" ಅವಧಿಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಋತುಚಕ್ರದ ಔಷಧ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಹಾರ್ಮೋನ್ ಥೆರಪಿ - ರೋಗಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಔಷಧವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ವಿಟಮಿನ್ಸ್ - ವೈದ್ಯರು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು ಬಿ ಯ ಪ್ರಾಬಲ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ಹೋಮಿಯೋಪತಿ - ದೇಹವು ಅದರ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಸೈಕ್ಲೋಡಿನೋನ್ (ಹನಿಗಳು ಅಥವಾ ಮಾತ್ರೆಗಳು) ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯುವ ದೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪರಿಹಾರಸೌಮ್ಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ರೋಗದ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಡೋಸೇಜ್ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಔಷಧವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಋತುಚಕ್ರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕನ್ಯೆಯರಿಗೂ ಸಹ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಔಷಧಿಗಳು ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ.
ಮತ್ತೊಂದು ವಿಳಂಬದ ನಂತರ, ಭಾರೀ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಕ್ಯುರೆಟ್ಟೇಜ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು, ಕನ್ಯಾಪೊರೆಗೆ ನೊವೊಕೇನ್ ಅನ್ನು ಚುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಹರಿದು ಹೋಗದಂತೆ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
ಹದಿಹರೆಯದವರ ಅನಿಯಮಿತ ಅವಧಿಗಳು ರೋಗದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮಗುವಿನ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವುದು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಚಿಂತೆಯಿಂದ ಅವಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಚಕ್ರವು ಇನ್ನೂ ಸುಧಾರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಇದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಬಹುಶಃ ಮುಟ್ಟಿನ ವೈಫಲ್ಯದ ಕಾರಣವು ನಿರುಪದ್ರವ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ.
ವಿಷಯ
ಪ್ರತಿ ಆಧುನಿಕ ಪ್ರಥಮ ದರ್ಜೆಯವರು ಈಗಾಗಲೇ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯರು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ವಯಸ್ಕರ ಕಲ್ಪನೆಗಳು ಸಹ ಬಹಳ ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಯುವತಿಯರು ಈ ಅವಧಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ. ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಮುಟ್ಟು ಎಂದರೇನು? ನ್ಯಾಯಯುತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು, 11-13 ವರ್ಷದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ತಿಂಗಳ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಏಕೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುತ್ತಾರೆ?
ಮೊದಲ ನಿರ್ಣಾಯಕ ದಿನಗಳು ಯಾವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ?
ಪ್ರತಿ ಹುಡುಗಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಹಂತವು ಋತುಚಕ್ರದ ಆರಂಭವಾಗಿದೆ. ತೀರಾ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಇದು 18 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು, ಆದರೆ ಈಗ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯು ತುಂಬಾ ಮುಂಚೆಯೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. 11 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಹುಡುಗಿ ತನ್ನ ಅವಧಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಋತುಚಕ್ರವು 12, 13, 14, 15 ಅಥವಾ 16 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾದರೆ, ಇದು ಸಹ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮುಟ್ಟಿನ ಆಕ್ರಮಣವು ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ:
- ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ
- ಅನುವಂಶಿಕತೆ
- ಹಿಂದಿನ ರೋಗಗಳು
- ಜೀವನಮಟ್ಟ
- ಹವಾಮಾನ
- ಪೋಷಣೆ
ಅಜ್ಜಿ ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಆರಂಭಿಕ ಚಕ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಹುಡುಗಿ ಕೂಡ ಆರಂಭಿಕ ಚಕ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ಹುಡುಗಿ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅವಳು ತನ್ನ ಗೆಳೆಯರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಿಂದುಳಿಯುತ್ತಾಳೆ. ಹುಡುಗಿಗೆ ಬೇಗನೆ ಪಕ್ವವಾಗುವುದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನದಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಡವಾದ ಪಕ್ವತೆಯು ಅಂಡಾಶಯಗಳ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ನರಗಳ ಒತ್ತಡ.
ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳು
ಹುಡುಗಿ ತನ್ನ ಮುಟ್ಟಿನ ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳ ಮೊದಲು ತನ್ನ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳಲ್ಲಿ ವಿಲಕ್ಷಣವಾದ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಕುರುಹುಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಇವು ಬಿಳಿ, ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಪಾರದರ್ಶಕ ವಿಸರ್ಜನೆವಾಸನೆ ಇಲ್ಲದೆ. ಆದರೆ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ತುರಿಕೆ, ಸುಡುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರೂಢಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ಮುಟ್ಟಿನ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಹುಡುಗಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಪಿಎಂಎಸ್) ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದರೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ:
- ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಅಥವಾ ನಿರಾಸಕ್ತಿ
- ಕಣ್ಣೀರು
- ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
- ತಲೆನೋವು
- ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು
ಮುಟ್ಟಿನ ಪ್ರಾರಂಭದ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆ ಚುಕ್ಕೆ. ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೊದಲಿಗೆ ತುಂಬಾ ಮಧ್ಯಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ನಂತರ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ (ಚಕ್ರದ ಮಧ್ಯದ ಕಡೆಗೆ), ಮತ್ತು ಅವಧಿಯ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ ಅವರು ಮತ್ತೆ ಮಧ್ಯಮರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಮೊದಲ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹುಡುಗಿ 50 ರಿಂದ 150 ಮಿಲಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಈ ವಿಭಿನ್ನ ಪರಿಮಾಣವು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶಗಳು. ಮುಟ್ಟಿನ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ವಿನಾಯಿತಿ ಇಲ್ಲದೆ ಎಲ್ಲಾ ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಯೋನಿಯ ಮ್ಯೂಕಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಅಲ್ಲದೆ, ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನರಳುವ ನೋವುಗಳಿವೆ ಎಂದು ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯದಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ವಿವರಿಸಬಹುದು ಸ್ತ್ರೀ ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರ. ಹುಡುಗಿಯರು, ತಮ್ಮ ಅವಧಿಯ ಪ್ರಾರಂಭದ ಮುಂಚೆಯೇ, ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಅಗತ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ರಕ್ತವು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಪ್ರಸರಣಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಅನುಕೂಲಕರ ವಾತಾವರಣವಾಗಿದೆ, ಅದರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳುಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ.
ಋತುಚಕ್ರದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
ಮುಟ್ಟಿನ ಅವಧಿಯು 3 ರಿಂದ 7 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮುಟ್ಟಿನ ಅವಧಿಯು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ವಿವಿಧ ವರ್ಷಗಳುಮತ್ತು ಒಳಗೆ ವಿವಿಧ ಅವಧಿಗಳುಮಹಿಳೆಯ ಜೀವನ ಚಕ್ರ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹದಿಹರೆಯದ ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ, ಅವರ ಮೊದಲ ಅವಧಿಗಳ ನಡುವಿನ ಮಧ್ಯಂತರಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಂದೂವರೆಯಿಂದ ಆರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಮುಟ್ಟಿನ ಕಾರ್ಯಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂತಹ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ರೂಢಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರವು 21 ರಿಂದ 35 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ನೀವು ಹಿಂದಿನ ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲ ದಿನದಿಂದ ಮುಂದಿನ ಆರಂಭದವರೆಗೆ ಅವಧಿಯನ್ನು ಎಣಿಸಿದರೆ. ಇದು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ವಿವಿಧ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ವಿವಿಧ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು. ಆದರೆ ಮೊದಲ ಮುಟ್ಟಿನ ನಡುವಿನ ವಿರಾಮ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉದ್ದವಾಗಿದ್ದರೆ: ಇಲ್ಲ ರಕ್ತಸ್ರಾವ 6 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು, ನಂತರ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಯುವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಏಕೆ ವಿಳಂಬವಿದೆ?
ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಋತುಚಕ್ರವು ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ನಿಯಮಿತವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಅನಿಯಮಿತ ಅವಧಿಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಿಳಂಬ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರೀಕ್ಷೆನಿರಂತರವಾಗಿ 60 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ದಿನಗಳನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ, ನಂತರ ನೀವು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ನೋಡಬೇಕು. ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ:
- ಹಠಾತ್ ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾವಣೆ
- ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ
- ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು
- ಹೆಚ್ಚು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ
- ಒತ್ತಡ
- ಅಧಿಕ ತೂಕ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ತೂಕ
- ಜನನಾಂಗದ ಅಂಗಗಳ ದೋಷಗಳು ಅಥವಾ ಗಾಯಗಳು
- ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
ಆಧುನಿಕ ಹದಿಹರೆಯದ ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ತಡವಾದ ಅವಧಿಗಳಿಗೆ ಜನಪ್ರಿಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ. ಅಂತಹ ನರ ರೋಗಒಂದು ಹುಡುಗಿ ಕಡಿಮೆ ತೂಕದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ಅವಳು ತಿನ್ನುವ ಯಾವುದೇ ತುಂಡು ಅವಳನ್ನು ಕೊಳಕು ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಹಿಳೆಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವಳು ಭಾವಿಸಿದಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ದೀರ್ಘ ವಿಳಂಬಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮಾಸಿಕ ಚಕ್ರ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಳಂಬದ ನಂತರ ದೊಡ್ಡ ರಕ್ತದ ನಷ್ಟದೊಂದಿಗೆ ನೋವಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು
ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಈ ಅವಶ್ಯಕತೆಯು ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಸಮರ್ಥಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆವಿಸರ್ಜನೆಯಿಂದ, ಆದರೆ, ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಹುಡುಗಿಯ ನಿಕಟ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುವ ಮೂಲಕ. ನಿಕಟ ಶವರ್ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಸಹ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮಾರ್ಜಕಗಳು, ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೋಪ್ ಅಲ್ಲ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರನಿಕಟ ನೈರ್ಮಲ್ಯಕ್ಕಾಗಿ: ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಅತಿಯಾದ ಘರ್ಷಣೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಟ್ಯಾಪ್ ವಾಟರ್ ಅನೇಕ ರೋಗಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಕಂಠವು ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಅವರಿಗೆ ಒಳಗೆ ಹೋಗಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಸೋಂಕು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ ಬಿಸಿ ನೀರುಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ, ಮತ್ತು ಇದು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಕಟ ನೈರ್ಮಲ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ವಿಶೇಷ ಆರ್ದ್ರ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕು.
ವೀಡಿಯೊ: ಅವಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವೂ
ಗಮನ!ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾದ ಮಾಹಿತಿಯು ಮಾಹಿತಿ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ. ಲೇಖನದ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು ಕರೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಸ್ವಯಂ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಮಾತ್ರ ಅರ್ಹ ವೈದ್ಯರುರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಮಾಡಬಹುದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳುನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗಿಯ.
ಪಠ್ಯದಲ್ಲಿ ದೋಷ ಕಂಡುಬಂದಿದೆಯೇ? ಅದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ, Ctrl + Enter ಒತ್ತಿರಿ ಮತ್ತು ನಾವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ!
