U topošā māmiņa sāpes rodas diezgan bieži, ir atšķirīgs raksturs un iemesli. Sāpes iekšā krūtis grūtniecības laikā sieviete var izjust bailes un trauksmi, taču neuztraucieties, vairumā gadījumu tas nepārsniedz normu. Šīs sāpes parasti izraisa ēšana, krūšu augšana vai vēdera augšana. Bet ja diskomfortu neļauj pareizi atpūsties un ilgu laiku neaiziet prom, tad jums jāsazinās ar savu ārstu dzīvojamajā kompleksā.
Tikai ārsts var noteikt patieso sāpju cēloni un izrakstīt zāles nepieciešamo ārstēšanu. Mēs varam tikai minēt, kāds bija tās rašanās iemesls.
Kādi varētu būt sāpju cēloņi krūtīs?
Mūsu diagramma parādīja visbiežāk sastopamos cēloņus. Apskatīsim tos tuvāk:
- Grēmas. To var izraisīt darbības traucējumi kuņģa-zarnu trakta, pastiprināta gāzu veidošanās, noteikti dzērieni vai ēdieni. Ir vērts pārrunāt savu problēmu ar ginekologu, un ilgstošas un biežas grēmas gadījumā būs jāvēršas pie gastroenterologa.
- Kuņģa darbības traucējumi. Daži novecojuši vai zemas kvalitātes pārtikas produkti var traucēt kuņģa-zarnu trakta darbību, izraisot gāzu veidošanos un sāpes krūšu rajonā.
- Spiediens no mazuļa. Kad jūsu mazulis aug, jūsu ķermenis mainās. Katru nedēļu auglis kļūst lielāks, un tas rada spiedienu uz diafragmu un krūtīm.
- Stress. Papildus spriedzei un traucējumiem ķermeņa sistēmās stress var izraisīt arī sāpes krūšu kaulā. Mēģiniet noteikt, kas jūs traucē mierīgs stāvoklis un izsvītrojiet šo vienumu no savas dzīves.
- Krūtis. Piena dziedzeru izmērs arī palielinās, tāpat kā vēdera. Viņiem augot, var rasties apgrūtināta elpošana un sāpes.
- Astma. Ja Jums ir astma, grūtniecības laikā noteikti jāuzrauga šī slimība. Nevajadzētu atstāt novārtā savu stāvokli, kā arī ieteicams pārbaudīt, vai zāles, ko lietojat, ir piemērotas grūtniecēm.
- Krūškurvja paplašināšana. Grūtniecības laikā palielinās arī krūtis. Tas izraisa zināmu spriedzi krūtīs, ko nevar nejust. Bērns aug arvien vairāk un drīz var parādīties elpas trūkums. Esiet pacietīgi, pēc dzemdībām vai pirms tām (kolīdz vēders nokrīt) noteikti jutīsies labāk.
Sāpju krūtīs ārstēšana
Ja sāpes ir ilgstošas, stipras un to pavada elpas trūkums, vājums un reibonis, tad noteikti jākonsultējas ar ārstu. Ārstēšana tiks nozīmēta pēc tam, kad būsiet pārliecinājies par nepieciešamo vitamīnu daudzumu un barības vielas, piemēram, kalcijs, magnijs un dzelzs. Turklāt īpašas jogas vai vingrošanas nodarbības grūtniecēm palīdzēs mazināt spriedzi un sāpes jebkurā ķermeņa daļā, arī krūtīs.
Ja nepareizas kuņģa-zarnu trakta darbības dēļ rodas nepatīkamas sajūtas, vispirms sievietei ir jānormalizē diēta. Izņemiet no uztura treknus, pikantus un skābus ēdienus. Pēc tam problēma pati par sevi pazudīs.
Gadījumā, ja viss ir vainīgs stresa situācijas, labākā izvēle gribu nomierinoši līdzekļi(piemēram,) un meklē veidus, kā stabilizēt darbu nervu sistēma(Piemēram, dažādas metodes relaksācija - no masāžas līdz jogai).
Tas ir smieklīgi, vai ne. Protams, visi orgāni, tāpat kā ribas, paliek tajās vietās, kur Radītājs tos ievietojis. Tāpēc piedzīvotais diskomforts var būt ļoti dabisks.
Kad nāk sāpes
Sāpes zem krūtīm visbiežāk rodas grūtniecības beigās, sākot ar 30. nedēļu, kad mazulis kļūst ļoti aktīvs. Viņš ir krampjos un ik pa brīdim cenšas paplašināt robežas, sitot mātei pa ribu, tad aknās. Pēc ārstu domām, sāpes zem krūtīm var izraisīt arī diafragmas saspiešana.
- Ieteikumi krūšu kopšanai grūtniecības laikā
Gandrīz no pirmajām dienām pēc ieņemšanas sieviete piedzīvo vairākas izmaiņas piena dziedzeros. Šī ir viena no agrākajām un drošākajām grūtniecības pazīmēm, ko novēro gandrīz katrai topošajai māmiņai. Šādas krūšu izmaiņas ir saistītas ar sieviešu dzimuma hormonu (estrogēna un progesterona) un cilvēka horiona gonadotropīna ietekmi, kas sāk ražoties lielākos daudzumos.
Izmaiņas piena dziedzeros grūtniecības laikā
Galvenās izmaiņas piena dziedzeros grūtniecēm:
- . Grūtniecības laikā krūtis var palielināties par vairākiem izmēriem, visbiežāk tas notiek jau pirmajās grūtniecības nedēļās. Piena dziedzeru pietūkums ir saistīts ar proliferāciju saistaudi un šūnas, kas atbild par piena ražošanu;
- Sāpīgums un spriedze piena dziedzeros. Tas ir saistīts ar krūšu palielināšanos un izmaiņām to struktūrā;
- . Jaunpiens no piena atšķiras ar lielāku olbaltumvielu un vitamīnu saturu. Tas ir bālgandzeltens lipīgs šķidrums, kas mazos pilienos plūst no sprauslām. Jaunpiena ražošana var sākties jebkurā laikā, bet biežāk grūtniecības nedēļās;
- Asinsvadu tīkla izpausme uz krūškurvja ādas. Tas ir saistīts ar palielinātu asins plūsmu un paplašināšanos asinsvadi;
- (vestigiālie piena dziedzeri). Blakus krūtsgalam parādās mazi bumbuļi (diametrs līdz vairākiem milimetriem), kuru skaits var svārstīties no viena līdz vairākiem desmitiem uz katras krūts;
- Pietūkums un palielināta sprauslu jutība. Sprauslas palielinās, kļūst izteiktākas un iegarenas;
- Sprauslu un apkārtnes aptumšošanās;
- Uz ādas var parādīties strijas. Tas galvenokārt ir saistīts ar būtiskām krūšu izmēra izmaiņām.
Informācija Šādas izmaiņas ir fizioloģiskas, un tām nevajadzētu radīt bažas sievietei. Tomēr dažos gadījumos izmaiņas krūtīs var būt saistītas ar patoloģiskām piena dziedzeru slimībām un nepieciešama īpaša ārstēšana.
Simptomi, kuru dēļ jādodas pie ārsta!
Jums noteikti jāsazinās ar mammologu, ja parādās šādas pazīmes:
- Izskats pastāvīgs sāpošas sāpes krūšu rajonā;
- (uz tā ir redzamas depresijas vai pumpiņas);
- vai asinis jaunpienā;
- Pietūkuma, sāpju, krūšu ādas apsārtuma parādīšanās;
- Sāpīgu gabalu izskats.
- . Krūšturam jābūt ērtam (bezvadu, ar platām lencēm), tas nedrīkst saspiest un berzēt krūtis un sprauslas. Jāvalkā tikai no dabīgiem audumiem izgatavota apakšveļa, bez liekām šuvēm vai dekoratīviem izrotājumiem. Plkst paaugstināta jutība Krūšturis jāatstāj uz sprauslām uz nakti. Vislabāk ir izmantot īpašu krūšturi grūtniecēm un barojošām mātēm;
- . Jums vajadzētu mazgāt krūtis vismaz divas reizes dienā ar siltu ūdeni (vai noslaucīt ar mitru dvieli). Nelietojiet ziepes vai citus produktus: tie var izžūt ādu;
- Mitrinošu krēmu lietošana pēc dušas vai vannas (var izmantot īpašus krēmus striju novēršanai);
- Izmantojot īpašus krūštura paliktņus, atbrīvojot jaunpienu. Šiem nolūkiem nekādā gadījumā nedrīkst izmantot rupju audumu spilventiņus, jo... tas izraisa sprauslas kairinājumu un stimulāciju, kas izraisa paaugstināts tonis dzemde un attiecīgi grūtniecības pārtraukšanas draudi;
- Uzņemšana kontrasta duša lai novērstu striju parādīšanos, pārmaiņus uz krūtīm jāvirza vēsa un silta ūdens strūkla (spēcīga strūkla nedrīkst būt vērsta pret sprauslām iespējamās stimulācijas dēļ). Procedūra jāveic 1-2 reizes dienā 7-10 minūtes.
Sāpes krūtīs, kāpēc man sāp krūtis?
Sāpes krūtīs pirms menstruācijas
Sāpīgas krūtis pirms menstruācijas ir viena no biežākajām sūdzībām sievietēm pirmsmenopauzes periodā. Tas parādās dažas dienas pirms sākuma, dažreiz uzreiz, un pakāpeniski izzūd līdz menstruāciju beigām. Šāda veida sāpēm ir nosaukums. Visbiežāk tas notiek uz hormonālā līmeņa izmaiņu fona – ovulācijas laikā paaugstinās līmenis, kas atbild par organisma sagatavošanu grūtniecībai, tāpēc krūtis uzbriest un palielinās. Kad tie ir sāpīgi, var būt jūtama neliela temperatūras paaugstināšanās. Šāda veida sāpes.
Gadās arī, ka krūtis sāp pirms menstruācijas, un tas samazina mēģinājumu palikt stāvoklī līdz nullei. Ja iepriekš pirms mēnešreizēm bija palaimējies sāpes neizjust, tad tas ir iemesls uzmanībai – negaidīti uznākušas sāpes var liecināt par traucētu hormonālo līdzsvaru vai mastopātiju. Hormonālās nelīdzsvarotības gadījumā pēdējo var labot. Tomēr tas ir stāvoklis, kas jāārstē, pretējā gadījumā tas var attīstīties par nelaktācijas mastītu.
Sāpes krūtīs grūtniecības laikā
Dažām sievietēm pirmajās dienās pēc ieņemšanas rodas sāpes krūtīs. Tas ir saistīts ar. Ķermenis sagatavo krūtis nedzimušā bērna barošanai - tās palielinās, āda it kā stiepjas - parādās pirmās strijas, caur ādu skaidri redzamas vēnas. Piena kanāli krūtīs paplašinās, sprauslas kļūst lielākas un tumšākas. Uz tiem parādās nelieli izciļņi, ko sauc par Montgomery mezgliem. Dažām sievietēm jau ir agrīnās stadijas Grūtniecības laikā, nospiežot uz sprauslas, izdalās jaunpiens. Grūtniecības beigās sprauslas kļūst ļoti jutīgas un maigas. Tāpēc vēl grūtniecības laikā sievietei ir jāsagatavo sprauslas barošanai, lai nepieļautu plaisāšanu zīdīšanas laikā.
Tāpat, dzerot lielu daudzumu ūdens, var rasties sāpīgas krūtis slimības laikā. Grūtniecības laikā palēninās ūdens un minerālvielu vielmaiņa, kas izraisa jau tā palielināto piena dziedzeru pietūkumu. Noteikti novērojiet izdzertā šķidruma daudzumu, īpaši, ja Jums ir bijuši nieru darbības traucējumi.
Grūtniecības laikā ir ļoti svarīgi valkāt ērtu krūšturi, lai mazinātu diskomfortu krūtīs. Viņam jābūt no dabīgiem materiāliem, ir labi atbalstīt krūtis un, ja iespējams, masēt sprauslas, sagatavojot tos barošanai. Ja jūtat smagu diskomfortu, varat atstāt krūšturi mugurā pat miega laikā.
Sāpes zem krūtīm
Ir vērts apsvērt, pamatojoties uz šeit izvietoto orgānu. Akūtas sāpes elpojot zem krūtīm var norādīt uz vienu vai otru iekaisuma process plaušās un tālāk. Tās var būt arī ribu sasituma vai lūzuma rezultāts. Turklāt zilumu mēs varam nepamanīt vispār – tas var rasties pārmērīgu sporta aktivitāšu laikā, krītot, spēlējoties ar bērnu un līdzīgām aktivitātēm.
Sāpes zem krūtīm ir tikai viens no simptomiem, tās jāaplūko tikai kopumā. Ja sāpes turpinās ilgu laiku- tas ir iemesls vērsties pie speciālistiem: gastroenterologa vai infektologa. Sāpes šajā zonā var būt viens no tādu slimību simptomiem kā aknu ciroze, peptiska čūlas, gastrīts, var liecināt par problēmām ar liesu, sirdi un barības vadu. Tas var būt arī kuņģa vēža simptoms. Jebkurā gadījumā nevajadzētu pašārstēties, jo kā izārstēt slimību ir agrīnā stadijā daudz vieglāk nekā vēlāk
Sāp kreisā krūtis
Papildus tam, ka krūtis ir dziedzeris, tajā ir arī asinsvadi, nervu pinumi un muskuļi. Sāpes var būt izskaidrojamas, ko jūs, iespējams, nepamanījāt: jūs bijāt piespiests pie margām sabiedriskais transports, tu spēlējies ar bērnu un viņš tev netīšām iesita, vai tu pats iesitis - variantu ir daudz.
Arī sāpju cēlonis var būt piena dziedzeru slimības, kas līdz šim attīstās tikai vienā no tām. Tas varētu būt, vai. Ja no krūtīm parādās izdalījumi, jums jāatceras, kas tas bija, kas ievērojami palīdzēs ārstam noteikt diagnozi. Sāpes vai jebkādas izmaiņas vienā krūtīs ir iemesls būt piesardzīgiem un nekavējoties vērsties pie speciālista.
Sāp labā krūtis
Sāpes labajā krūtīs var izraisīt tie paši iemesli kā kreisajā krūtīs. Daži no tiem ir aprakstīti iepriekš. Arī zīdīšanas laikā var rasties sāpes vienā no krūtīm. Pie pēkšņas piena plūsmas krūtis uzbriest, tajās parādās kunkuļi, pieskaroties, tās kļūst cietas un kunkuļainas.
Zīdīšanas laikā
Temperatūra bieži strauji paaugstinās. Labākā ārstēšanašajā gadījumā mazulis tiks pieķerts pie krūts, kā arī pieņems ieteikumu nedzert lielu daudzumu ūdens. Ja esat tālu no mazuļa, ieteicams steidzami atslaukt pienu, neskatoties uz sāpēm. Pretējā gadījumā tik dāsns paisums draud jums pārvērsties par laktācijas mastītu.
Tā kā krūtis ir ļoti maiga daļa sievietes ķermenis, ļoti bieži pat neliela trauma var izraisīt nopietnas komplikācijas, tāpēc jābūt ārkārtīgi uzmanīgiem un uzmanīgiem.
Sāpes krūtīs grūtniecības laikā
Visi to zina vesela sieviete Jūsu krūtīm nevajadzētu sāpēt. Nu, varbūt tikai nedaudz - menstruāciju laikā. Tomēr arī šajā situācijā mūsdienu ārsti Ieteicams rūpīgāk ieklausīties savās sajūtās un noteikti iziet mamologa un endokrinologa pārbaudi. Tāpēc topošās māmiņas sāpes krūtīs grūtniecības laikā uztver kā kaut ko briesmīgu. Bet, gaidot bērnu, nav jābaidās. Tomēr arī papildu modrība nenāks par ļaunu.
Kad krūts sāpes ir normālas grūtniecības laikā?
Burtiski dažas stundas pēc ieņemšanas sievietes ķermenī sākas sava veida "pārstrukturēšana". Pirmkārt, mainās hormonālais fons. Šīs izmaiņas var izraisīt sliktu dūšu, bagātīgi izdalījumi no maksts vai iepriekš neparastām garastāvokļa svārstībām. Viss šis agrīnas pazīmes grūtniecība.
Turklāt daudzām sievietēm pat pirms kavēšanās krūšu apļi sāk kļūt tumšāki, un pašas krūtis kļūst jutīgākas un pat sāk sāpēt. Tas notiek hormonu ietekmē. Tieši ar viņu palīdzību topošās māmiņas krūtis sagatavojas svarīgajam mazuļa barošanas laikam.
Sieviete var novērot arī citas izmaiņas, kas saistītas ar viņas krūtīm:
- Neliels piena dziedzeru pietūkums - palielinās krūtis.
- Piena kanālu atvēršana - neliela jaunpiena izdalīšanās.
- Paaugstināta asinsrite – caur ādu kļūst redzams venozais tīkls.
Tomēr šādas izmaiņas ne vienmēr notiek pirmajā trimestrī. Bet, ja jūsu krūtis kādu laiku sāp pēc neaizsargāta dzimumakta, tas var būt grūtniecības pazīme. Īpaši bieži tas notiek sievietēm, kuras gaida savu pirmo bērnu. Nav jāuztraucas par sāpēm. Visbiežāk diskomforts pazūd līdz 12. nedēļas beigām.
Bet retos gadījumos sāpes var saglabāties visā grūtniecības laikā. Šādā situācijā ir jārūpējas, lai tas radītu minimālas neērtības. Par to, kā to izdarīt, mēs runāsim vēlāk, bet tagad apskatīsim, kad grūtniecības laikā joprojām sāp krūtis, un tas nerada bažas.
Drošas krūšu sāpes grūtniecības otrajā pusē
Sākot ar piekto mēnesi, sievietes organismā palielinās hormona estrogēna saturs. Šis endokrīno dziedzeru produkts sagatavo mātes ķermeni turpmākām dzemdībām. Tomēr viena no tā "blakusparādībām" ir piena dziedzeru lieluma palielināšanās un sāpes krūtīs grūtniecības laikā.
Visbiežāk šāds sāpju sindroms izpaužas viegli. Šajā gadījumā sāpes ir niecīgas vai sāpīgas. Tas bieži parādās reakcijas uz hipotermiju vai vieglu spiedienu rezultātā. Bet dažreiz krūtis sāp gandrīz pastāvīgi, un sprauslas kļūst tik jutīgas, ka sāpīgi reaģē pat uz vieglu saskari ar apģērbu.
Ja tajā pašā laikā sākas jaunpiena ražošana, sievietes papildus atzīmē tirpšanu, dedzināšanu vai niezi sprauslas zonā. No tā nav jābaidās. Jums vienkārši jāiegādājas krūšturis barojošām mātēm un savlaicīgi jāmaina speciālie paliktņi. Jums arī jāpievērš lielāka uzmanība krūšu higiēnai un jāmazgā sprauslas pie mazākā piesārņojuma. Dažreiz pietiek ar krūštura maiņu, lai grūtniecības laikā pārtrauktu sāpes krūtīs.
Kad sāpes krūtīs rada bažas?
Visbiežāk sāpīgas sajūtas krūtīs grūtniecības laikā ir norma. Bet dažreiz tas var norādīt arī uz nopietnām patoloģijām. Piemēram, ja sāpes ir skaidri jūtamas zem krūtīm, tas var nozīmēt, ka sieviete grūtniecības laikā ir slēpusi pietūkumu. Arī sāpes zem krūtīm vai krūškurvja centrā var liecināt par sirds slimību.
Topošajai māmiņai jāuzmanās arī tad, ja grūtniecības laikā viņai ļoti sāp krūtis. Akūtas sāpes piena dziedzeros var liecināt nopietnas slimības. Piemēram, tas paziņo, ka sievietei attīstās laktostāze vai mastīts. Abos gadījumos ir nepieciešams apmeklēt mammologu un izārstēt slimību pirms dzemdībām.
Laktostāze ir mātes piena stagnācija kanālos. Visbiežāk šī slimība rodas pēc dzemdībām. Bet, ja mātes piens sāk veidoties pārāk agri, jūs varat saskarties ar šo problēmu pat grūtniecības laikā. Nav grūti atpazīt mātes piena stagnāciju:
- Krūtis kļūst sāpīga.
- Piena dziedzeros veidojas kunkuļi, kurus izmeklējot var viegli sajust.
- Plombu vietā var parādīties ādas apsārtums.
- Krūškurvja kanālu iztukšošana rada diskomfortu vai to pavada akūtas sāpes.
Laktostāze attīstās šādi:
- Ja krūšu vadu vai segmentu saspiež apģērbs vai tas neiztukšojas pilnībā, tajā veidojas piena korķis.
- Piena aizbāznis aizsprosto kanāla izeju, un piens paliek krūšu segmentā.
- Ilgstoša piena stagnācija provocē mastīta parādīšanos.
Mastīts ir piena dziedzera iekaisums. Slimība var būt infekcioza vai neinfekcioza, taču jebkurā gadījumā tā ir bīstama. Neinfekciozu mastītu izraisa ilgstoša laktostāze, un tā rezultātā parādās slimības attīstības infekciozais variants. nepietiekama higiēna sprauslas
Piena sekrēcija ir labvēlīga dzīvotne daudzām baktērijām. Ja jaunpiena un piena atliekas netiek savlaicīgi izņemtas no sprauslām, tad pēc neilga laika baktērijas pacelsies pa kanāliem un izraisīs piena dziedzera iekaisumu. Par to ir maz prieka. Slimība rodas akūta forma un to pavada tādi simptomi kā:
- piena dziedzera sabiezēšana, sacietēšana un palielināšanās;
- asas plosošas sāpes krūtīs, kas pastiprinās pie mazākā pieskāriena;
- krūšu apsārtums;
- vispārēja ķermeņa temperatūras paaugstināšanās un temperatūras paaugstināšanās āda apsārtuma vietās.
Ja nav pienācīgas ārstēšanas (īpaši, ja runa ir par infekciozo mastītu), piena dziedzerī veidojas abscess. Bieži vien, lai to novērstu, jums ir jāķeras pie ķirurģiska iejaukšanās. Ja abscess netiek ārstēts, pienā vispirms parādīsies strutas piemaisījumi, un pēc tam tie nonāks sievietes asinīs, kas ir pilns ar sepses attīstību. Tāpēc, ja Jums ir akūtas sāpes krūtīs, pēc iespējas ātrāk jādodas pie ārsta.
Kā mazināt sāpes krūtīs grūtniecības laikā?
Lai atbrīvotos no sāpju sindroms, jums ir jānoskaidro, kāpēc grūtniecības laikā sāp krūtis. Ja cēlonis ir slimība, tad tā steidzami jāārstē. Bet, ja tā ir ķermeņa fizioloģiska reakcija uz hormonālā līmeņa izmaiņām, varat izmantot šādus padomus:
Prolaktīna līmenis grūtniecības un zīdīšanas laikā
- Valkājiet ērtu krūšturi. Turklāt dodiet priekšroku izstrādājumam, kas izgatavots no dabīga auduma ar platām siksnām, vienmēr bez stieplēm vai sintētiskiem ieliktņiem. Mainiet krūšturi, kad jūsu krūtis palielinās, un izvairieties no spiediena izdarīšanas uz krūtīm un piena kanāliem.
- No pirmajām pēcnācēju gaidīšanas dienām masējiet krūtis ar frotē dūraiņu cimdu. Tas palīdzēs izvairīties no strijām grūtniecības laikā un padarīs jūsu sprauslas nedaudz raupjākus, kas labvēlīgi ietekmēs turpmāko mazuļa barošanu. Tas ir iespējams arī pēc higiēnas procedūras nedaudz izstiepiet sprauslas un pagrieziet tos, ja tas neizraisa diskomfortu.
- Sākot no grūtniecības otrās puses, noteikti sacietējiet piena dziedzerus. Gaisa vannas un mazgāšanās ar nedaudz vēsu ūdeni jums palīdzēs.
- Ja jūsu sprauslas ir jutīgas, mēģiniet atstāt krūšturi uz nakti.
- Pēc jaunpiena parādīšanās izmantojiet higiēniskus sterilus paliktņus. Tos pārdod aptiekās.
- Krūšu mazgāšanai neizmantojiet dušas želejas vai parastās ziepes. Šiem nolūkiem iegādājieties bērnu ziepes vai šampūnu, kas ir apzīmēts kā “hipoalerģisks”.
- Katru dienu veiciet krūškurvja vingrinājumu komplektu. Tas ļaus ne tikai izvairīties no sāpēm piena dziedzeros, bet arī saglabāt to formu.
Visbeidzot, es vēlos jūs brīdināt. Daudzas grūtnieces atsakās valkāt krūšturi diskomforta dēļ piena dziedzeru un sprauslu zonā. Nedari tā! Pareizi izvēlēts krūšturis paceļ krūtis un uzlabo asinsriti. Turklāt šāda apakšveļa neļaus piena dziedzeri nokarāšana grūtniecības laikā.
Ja atsakāties valkāt krūšturi, visticamāk, tiks traucēta asinsrite krūšu kurvī un piena vadi tiks bloķēti. Un tas, kā jūs jau zināt, ir pilns ar laktostāzi un sekojošu mastītu. Tāpēc nav nepieciešams riskēt, rūpējieties par krūtīm!
Sāpes krūtīs grūtniecības laikā
Sāpes krūtīs kā grūtniecības pazīme
Sāpes krūtīs grūtniecības laikā
Sāpes krūtīs pirmajā grūtniecības trimestrī
Sāpes krūtīs grūtniecības otrajā trimestrī
- Plānotā ultraskaņa grūtniecības laikā, cik nedēļu laikā
- Vai krūtis sāp grūtniecības laikā?
- 4D ultraskaņa grūtniecības laikā
- Viburkol grūtniecības laikā atsauksmes
- Aqualor grūtniecības laikā atsauksmes
- Kurš bija slims grūtniecības pirmajā trimestrī?
- Alt grūtniecības laikā ir normāli
- Otrais skrīnings grūtniecības laikā ir normāli
- Aktivētā ogle grūtniecības laikā atsauksmes
- Amoksiklavs grūtniecības laikā
Navigācija
Informācija
Esmu stāvoklī — viss par grūtniecību, dzemdībām un bērniem (0,0013 sek.)
Sāpes zem krūtīm grūtniecības laikā.
Jau 4 dienas jūtu šausmīgas sāpes zem labās krūts, esmu 34 grūtniecības nedēļā.
Pati krūtis nesāp, sāp zem tās. Sāpes ir dažādas: dažreiz dur, dažreiz dur, dažreiz spiež. Naktīs vispār nav iespējams gulēt! Ar katru dienu sāp biežāk un ilgāk... Kā atbrīvoties no sāpēm un ko tas varētu nozīmēt? Lūdzu pasaki man!
Ko darīt, ja sāpes ir ļoti spēcīgas.
un kas izraisa šīs sāpes?
vīrs man teica, ka tas bija kā saspiests... kaut kāds nervs... es neatceros... man tā bija 4 dienas, mans vīrs ar otrā puse Es stipri berzēju muguru un tad kļuva vieglāk!
Man arī ir šādas sāpes ((
dažreiz ir tāda sajūta, ka sāp nobrāzums (sāp, kad smejos, kaut kā neērti apguļos vai pagriežos)
Kā to var mazināt?
Meitenes. Man arī ļoti sāp, domāju doties pie ārsta. Ja tas kādam palīdz, lūdzu, dodiet man padomu.
Man tas ir zem kreisās krūts, tuvāk vidum, pa nakti ļoti sāp, it kā kreisās apakšējās ribas gals sasists, jāgāžas uz otru pusi (ar sāpēm), drīz būs izgulējums parādās tur
Mamma nepalaidīs garām
sievietes vietnē baby.ru
Mūsu grūtniecības kalendārs atklāj jums visu grūtniecības posmu iezīmes - ārkārtīgi svarīgu, aizraujošu un jaunu jūsu dzīves periodu.
Mēs jums pastāstīsim, kas notiks ar jūsu nākamo mazuli un jūs katrā no četrdesmit nedēļām.
Sāpju krūtīs cēloņi topošajām māmiņām
Topošā māmiņa diezgan bieži piedzīvo sāpes, un tām ir atšķirīgs raksturs un cēloņi. Sāpes krūtīs grūtniecības laikā var izraisīt sievietes bailes un satraukumu, taču neuztraucieties, vairumā gadījumu tas nepārsniedz normālo diapazonu. Šīs sāpes parasti izraisa ēšana, krūšu augšana vai vēdera augšana. Bet, ja nepatīkamās sajūtas neļauj pareizi atpūsties un ilgstoši nepāriet, tad jākonsultējas ar savu ārstu dzīvojamajā kompleksā.
Tikai ārsts var noteikt patieso sāpju cēloni un noteikt nepieciešamo ārstēšanu. Mēs varam tikai minēt, kāds bija tās rašanās iemesls.
Kādi varētu būt sāpju cēloņi krūtīs?
Mūsu diagramma parādīja visbiežāk sastopamos cēloņus. Apskatīsim tos tuvāk:
- Grēmas. To var izraisīt kuņģa-zarnu trakta traucējumi, pastiprināta gāzu veidošanās vai daži dzērieni vai pārtikas produkti. Ir vērts pārrunāt savu problēmu ar ginekologu, un ilgstošas un biežas grēmas gadījumā būs jāvēršas pie gastroenterologa.
- Kuņģa darbības traucējumi. Daži novecojuši vai zemas kvalitātes pārtikas produkti var traucēt kuņģa-zarnu trakta darbību, izraisot gāzu veidošanos un sāpes krūšu rajonā.
Sāpju krūtīs ārstēšana
Ja sāpes ir ilgstošas, stipras un to pavada elpas trūkums, vājums un reibonis, tad noteikti jākonsultējas ar ārstu. Ārstēšana tiks nozīmēta, pārliecinoties, ka lietojat pietiekamu daudzumu vitamīnu un uzturvielu, piemēram, kalcija, magnija un dzelzs. Turklāt īpašas jogas vai vingrošanas nodarbības grūtniecēm palīdzēs mazināt spriedzi un sāpes jebkurā ķermeņa daļā, arī krūtīs.
Ja nepareizas kuņģa-zarnu trakta darbības dēļ rodas nepatīkamas sajūtas, vispirms sievietei ir jānormalizē diēta. Izņemiet no uztura treknus, pikantus un skābus ēdienus. Pēc tam problēma pati par sevi pazudīs.
Ja vainojamas stresa situācijas, labākā izvēle būtu nomierinošie līdzekļi (piemēram, Novo-Passit) un nervu sistēmas stabilizēšanas veidu atrašana (piemēram, dažādas relaksācijas metodes – no masāžas līdz jogai).
Kādas slimības var izraisīt sāpes krūtīs grūtniecības laikā?
Grūtniecības otrajā trimestrī sievietes vēders sāk augt straujāk. Šajā laikā slikta dūša un toksikoze jau ir pārgājusi, bet sākas jaunas neērtības, kas saistītas ar dzemdes palielināšanos, pārvietošanos iekšējie orgāni. Bērns aug un sāk aktīvi kustēties, kas arī nepaliek nepamanīts sievietes ķermenim.
Tieši šajā grūtniecības periodā sieviete bieži sūdzas, ka viņai sāp krūtis. Šīm sāpēm ir vairāki iemesli.
Sastiepums
Galvenais iemesls ir hormonālās izmaiņas. Daba par to ir parūpējusies grūtniecības laikā sievietes iegurnis kļuva nedaudz platāks. Tas ļauj auglim ātrāk iziet cauri dzemdību kanālam.
Placentas funkcijas ietver īpaša hormona, ko sauc par relaksīnu, ražošanu. Tas maigi iedarbojas uz iegurņa saitēm, cīpslām un kauliem, mīkstinot tos un padarot tos elastīgākus. Tomēr relaksīns ietekmē arī citas kaulu struktūras, tostarp kaulus, skrimšļus un krūškurvja saites. Tiek radīta diskomforta sajūta, sāpes krūtīs un sāta sajūta.
Šis stāvoklis ir fizioloģisks un nekaitīgs. Pēc dzemdībām, kad hormonālais līmenis normalizējas, diskomforts pāries.
Starpribu neiralģija
Šis ir sāpju parādīšanās nosaukums, kas saistīts ar nervu saknes saspiešanu. Rodas gar starpribu nerviem.
Visbiežāk šis stāvoklis ir saistīts ar faktu, ka, augot vēderam, ievērojami palielinās slodze uz grūtnieces mugurkaulu. Augošā dzemde rada spiedienu uz diafragmu, kas savukārt rada spiedienu uz ribām. Rezultātā starpribu telpas nedaudz sašaurinās, saspiežot caur tām ejošos nervus.
Slimība izpaužas pēkšņi: stipri sāp krūtis, kļūst grūti elpot. Sāpes pastiprinās ar mazākajām kustībām. Sievietēm no rītiem ir īpaši grūti piecelties no gultas.
Grūtniecības laikā šī ir viena no nepatīkamākajām lietām, jo gandrīz viss efektīvas metodesārstēšana iekšā šajā gadījumā ir kontrindicētas, tās var kaitēt bērnam.
Vēl viens starpribu neiralģijas cēlonis var būt osteohondroze, kas bieži rodas sievietēm pēc 35 gadu vecuma. Uzturs starpskriemeļu diski pasliktinās, šķiedrainos audus nomaina saistaudi, kuriem, savukārt, nav tik izcilas triecienu absorbcijas.
Tāpēc sievietei, kas cieš no osteohondrozes, ir jāiziet profilaktiska ārstēšana, stiprināt muskuļu rāmi. Tad slimības saasināšanās iespējamība samazināsies vairākas reizes.
Kad jūsu krūtis sāp grēmas dēļ
Grēmas ir stāvoklis, kas satrauc daudzas sievietes grūtniecības otrajā pusē. Iemesls ir tāds pats kā iepriekšējos gadījumos. Tikai šoreiz palielinātā dzemde nospiež savu dibenu uz kuņģi, pārvietojot to uz augšu. Turklāt galvenais grūtniecības hormons progesterons ne tikai atslābina muskuļu audi dzemde, bet arī kuņģa un barības vada gludie muskuļi.
Tā rezultātā atslābinātais sfinkteris nespēj aizvērties un skābais kuņģa saturs viegli iekļūst barības vadā, radot diskomforta sajūtu, atraugas, bieži vien ar skābu garšu. Grūtniecei šķiet, ka viņas krūtis sāp tā, it kā kaut kas to spiestu no iekšpuses. Šo sajūtu medicīnā sauc par disfāgiju. Un pats stāvoklis ir refluksa ezofagīts.
- gulēt ar augstu paceltu spilvenu;
- 2 stundas pirms gulētiešanas neēst;
- Neaizraujieties ar gāzētu ūdeni, ceptiem un pikantiem ēdieniem. Grēmas lēkmi var izraisīt svaigi cepti izstrādājumi, tase kafijas, citrusaugļi, vīnogas;
- jums vajadzētu ēst mazās porcijās līdz piecām reizēm dienā, bet bez pārēšanās;
- mēģiniet neuztraukties, jo kortizols, kas rodas stresa laikā, palielina sālsskābes veidošanos;
- atmest smēķēšanu, ja sieviete to vēl nav izdarījusi;
- lietojiet Renny tableti (bet tikai tad, ja Jums ir smagas grēmas). Šīs zāles ir drošas un apstiprinātas grūtniecēm.
Sirds slimības
Pat ja sievietei pirms grūtniecības nebija sirds slimību, jāatceras, ka slodze uz ķermeni šajā periodā ir diezgan liela. Tāpēc sirds muskulis var arī nesaņemt pietiekami daudz skābekļa. Turklāt palielināts vēders nedaudz pārvieto sirdi uz augšu, kas negatīvi ietekmē tās darbību.
Problēma, visticamāk, parādīsies, ja sievietei pirms grūtniecības bija sirdsdarbības traucējumi.
Sirds muskuļa paaugstināta stresa simptomi atgādina stenokardijas uzbrukumu. Iemesls ir tāds, ka rašanās mehānisms - skābekļa trūkums - ir vienāds. Sāp aiz krūšu kaula, sāpes izstaro uz roku, plecu, zem lāpstiņas.
Ir gaisa trūkuma sajūta, bailes.
Pie kura ārsta man jāsazinās?
Noskaidrojot cēloni, ir jāvelta visi spēki, lai to novērstu. Tam nepieciešama ārsta palīdzība. Ar šādām problēmām viņi vēršas pie neirologa, ortopēda, terapeita vai kardiologa (atkarībā no dominējošajiem simptomiem).
Speciālisti veiks nepieciešamos pētījumus un izrakstīs ārstēšanu, kas palīdzēs grūtniecei un nekaitēs nedzimušajam bērnam.
Visefektīvākais veids, kā novērst slimības, ir pirms grūtniecības. Sievietei vajadzētu vadīt veselīgs tēls dzīve, ēd pareizi. Mērenība noderēs fiziski vingrinājumi un peldēties baseinā.
©, medicīnas portāls par muguras veselību SpinaZdorov.ru
Visa informācija vietnē tiek sniegta informatīvos nolūkos. Pirms jebkuru ieteikumu izmantošanas noteikti konsultējieties ar savu ārstu.
Informācijas pilnīga vai daļēja kopēšana no vietnes, nesniedzot aktīvu saiti uz to, ir aizliegta.
08.09.2010, 12:55
Meitenes, vai kāds ar to ir saskāries, lūdzu, pastāstiet man. Vai arī ievietojiet saiti uz līdzīgu tēmu (mans meklējums ir kļūdains, bet, iespējams, kaut kur jau ir bijusi šāda tēma...).
Lūk, lieta: tagad esmu 38 grūtniecības nedēļā. Jau 3.dienu izjūtu stipras sāpes zem labās krūts, zem ribām. Sāp nospiest. Sāpes parādījās pēkšņi. Laika gaitā tas nekļūst stiprāks vai vājāks. Es nevaru gulēt uz labā sāna; man sāp smieties, šķaudīt utt. Nav atkarīgs no ēdiena uzņemšanas. Sāpes ir blāvas, bet spēcīgas...:001::001::001: Īpaši sāp, kad mētājos un griežos, noliecos un kustos. Pie ārsta tikšu tikai piektdien, bet nedomāju, ka tas palīdzēs. Viņai uz manām sūdzībām ir tikai viena atbilde: "Ko tu gribi? Tu esi stāvoklī! Grūtniecēm viss tā nav!!!" Un pie normāla ārsta RD tikai pēc nedēļas. Varbūt kādam tā ir bijis? Nomierinies lūdzu!!!:091:
08.09.2010, 12:58
Varbūt tā ir neiralģija. Mazulis jau liels, tāpēc tur kaut ko saspieda.
08.09.2010, 13:00
Tieši tur sāp. It kā kaut kas nesāp iekšā, bet starp ribām vai ādu, es nevaru saprast. Tiklīdz es ilgu laiku sēdēšu vienā vietā, nevarot pakustēties (piemēram, automašīnā, sastrēgumā), noteikti parādīsies sāpes. Ārsts saka, ka tā ir neiralģija, piemēram, jūs esat B, no kurienes rodas visas nepatikšanas. Vispār ar dzemdībām tam vajadzētu pāriet.
08.09.2010, 13:02
08.09.2010, 13:06
08.09.2010, 13:10
Var būt starpribu neiralģija.
Vai arī tas var būt herpes zoster (herpes) sekas, tiek ietekmēti nervu gali, un tas sāp līdzīgi.
:001::001::001::001::001: kāds ķērpis?? herpes?? kur??
08.09.2010, 13:11
AHHH!! bļin, tikai ar dzemdībām?? Kā ar tādām sāpēm sadzīvot pirms dzemdībām?? Es nevaru aizmigt, ir ļoti sāpīgi apgāzties miegā... Man ir grūti kustēties. Eh, kad es iedomājos vēl 2-3 nedēļas šādas, es nodrebināšos... Jebkurā gadījumā, paldies par atbildēm, tas nozīmē, ka es neesmu vienīgais.
Daktere ieteica šo vietu iesmērēt ar kaut kādu smēri, pat nosaukumā neiedziļināties, teicu, ka tā kā nav nekas slikts, tad darīšu labi. Tātad ir līdzeklis pret šo postu, jautājiet savam ārstam.
08.09.2010, 13:17
:001::001::001::001::001: kāds ķērpis?? herpes?? kur??
Jostas roze ir parastais nosaukums herpetiska infekcija, izraisītājs ir tāds pats kā vējbakām. Herpes ir sistēmiska infekcija. Tas var dzīvot ķermenī, un jūs pat nenojaušat, līdz kādreiz, stresa vai ķermeņa novājināšanās laikā, tas tā vai citādi izpaudīsies. Galu galā tā sauktais “aukstums uz lūpām” ir arī herpes izpausme.
Jūs varat mierīgi dzīvot ar to, nebaidieties.
Man (diemžēl) bija līdzīga pieredze. Tas izpaudās kā sāpes griežoties, dziļi ieelpojot, klepojot utt.
08.09.2010, 14:14
Var būt starpribu neiralģija.
Vai arī tas var būt herpes zoster (herpes) sekas, tiek ietekmēti nervu gali, un tas sāp līdzīgi.
Mans ārsts konsultācijā komentēja līdzīgu situāciju šādi: "Ja vēlaties noskaidrot, kas ar jums notiek, iestājieties stāvoklī."
Ar herpes čūlas joprojām parādās. Nedod Dievs šo blēņu autoram B laikā.
Turklāt, ja ir sāpes labajā hipohondrijā, tas var būt žultspūšļa- holecistīts un kādi labi akmeņi. Tiesa, joprojām ir slikta dūša un rūgtums mutē. Varbūt ultraskaņa nesāpēs.
08.09.2010, 20:59
Varbūt es nepareizi sapratu jūsu sāpju lokalizāciju, bet man (33 nedēļas) arī nesen sāpēja labajā pusē zem ribas un, nospiežot zem ribas, ir ziluma sajūta (sevišķi sāp sastrēgumos, ja sēžu taisni ilgu laiku vai gulēju uz labā sāna), man teica, ka mazuļa dibens atbalsta aknas un periodiski sit (((Viņi nez kāpēc izrakstīja hofitolu, kanefronu un diurētisko zāli...
Starp citu, manai draudzenei bija tas pats - pārgāja tikai tad, kad viņa dzemdēja...
Neuztraucieties par ķērpjiem un herpes)))))))
09.09.2010, 07:09
izskatās pēc bummer.. pa kreisi sāpes ir nedaudz līdzīgas sāpēm pēc ziluma... man tā šķiet..))) tas rodas tikai tad, kad es valkāju krūšturi ilgu laiku... esmu vienā pozīcijā ilgu laiku. Noņemu, ir daudz vieglāk.. tātad tagad problēma ir uzvilkt... NOTEIKTI ir saspiests nervu gals. Pilnīgi piekrītu iepriekšējam runātājam))) nav jāraizējas par to, ko nevajadzētu darīt)))) ja paņemat enciklopēdiju, tad apliecinu, ka ar vienu šādu zīmi atbildīs puse no enciklopēdijas uz diagnozi)))))))))))))))) Acīmredzot kādam ir vairāk, kādam mazāk. Mēģiniet sarunāt ar savu bērnu, lai viņam ērtāk kā vītne apgriezties..))))
Polasukheras kundze
09.09.2010, 08:27
09.09.2010, 18:04
Jā, šādām sāpēm var būt daudz iemeslu. Spriežot pēc autores vārdiem, pirmais, kas man nāk prātā, ir problēmas ar mugurkaulu - no stresa uz to ir dabiski, lai gan, protams, ne fakts.
09.09.2010, 18:33
Tas notika ar mani apmēram 30-32 nedēļu laikā (vai nedaudz agrāk: 009:). Neiralģija. Viss ir tā, kā tu apraksti. Tas aizgāja pats no sevis. Tas ilga ne vairāk kā 2 nedēļas.
09.09.2010, 19:03
Man bija šis.
Bija sāpīgi elpot, un es varēju gulēt tikai pussēdus.
Pēc bērna piedzimšanas dodieties pie ārsta, lai veiktu iekšējo orgānu ultraskaņu.
Pēc dzemdībām es uzzināju, ka tas ir aizkuņģa dziedzeris, kas varētu spēlēt palaidnības.
Es devos uz ultraskaņu, un viņi man teica, ka ar aizkuņģa dziedzeri kaut kas nav kārtībā.
Turklāt viņi man teica par sliktu aizkuņģa dziedzeri 2. plānotajā vēdera ultraskaņā.
Turu īkšķus par Tevi, @@@@@, lai ar Tevi viss būtu kārtībā un tavs pozitīvais cilvēks vienkārši jūtas krampjos, bet labāk pārbaudīties.
Rudens***
09.09.2010, 21:17
Man bija tas pats, bet bija arī sajūta, ka tas atrodas manā mugurā, zem lāpstiņas. It īpaši, ja jūs sēdējat ilgu laiku. Man liekas, ka bērns spieda, es vienkārši sēdēju rindā pirms apskates, daktere pieskārās un teica "viņš pakļuva mammai zem ribām."
10.09.2010, 09:40
bet manas pēdējās grūtniecības laikā tā izrādījās holelitiāze. Sākās 32-33 nedēļā - auglis sasniedza tādu izmēru, ka sāka izdarīt spiedienu uz žultspūsli + viņa arī dzēra hofitolu, kas ir kontrindicēts holelitiāzei. Tas tika atklāts ultraskaņā 34 nedēļā - akmens 2 cm diametrā:(.
Pēc dzemdībām atkal bija pietiekami daudz redzamas vietas un tas vairs mani netraucēja. Es joprojām dzīvoju kopā ar viņu līdz šai dienai. Es baidos, protams...
Pēc ultraskaņas man arī atklāja polipus žultspūslī, pēc tam, kad mani 37. nedēļā ar ātrās palīdzības mašīnu ievietoja dzemdību namā ar akūtām sāpēm labajā hipohondrijā, injicēja degunu, tas nedaudz atkāpās, un tikai vakar tiku izrakstīta. Bet šonakt atkal nevarēju aizmigt... tas šausmīgi sāp:
Polasukheras kundze, sakiet, lūdzu, vai jums ar savu diagnozi tika veikts ķeizargrieziens vai pati dzemdējat? Ārsti saka, lai dzemdēju pašai, bet baidos no komplikācijām dzemdībās: atbalsts: varu uzrakstīt PM, paldies!
Lelka ShchastE))
10.09.2010, 11:27
Man tā bija kopš 28. nedēļas, bērniņš spiedās un spārda starp ribām ar kājām, dažreiz es pat nevarēju paelpot (((
10.09.2010, 11:34
Man bija līdzīgas, bet ne stipras sāpes un dažreiz durstīšana, un pēc tam pilnīgs šīs vietas nejutīgums. Izrādījās, ka žultspūslis saka sveiki.
10.09.2010, 13:12
Jā, vispārējais secinājums ir šāds: tas varētu būt jebkas. Bet, iespējams, labāk nav satraukties pirms dzemdībām. Un tad rūpējieties par savu veselību un pārbaudiet, ja tā nepāriet. Lai gan nedomāju, ka pēc dzemdībām pietiks laika sev...sākumā noteikti. Paldies visiem vienalga.
10.09.2010, 13:20
Starp citu, varbūt šī ir pašhipnoze vai arī es sāku pierast pie šīm sāpēm, bet šķiet, ka ir kļuvis nedaudz vieglāk.Lai gan joprojām sāp...
10.09.2010, 21:20
Man arī tā gadījās. Kopš trīsdesmitās nedēļas. Bija 3 dienas pirms dzemdībām. Man joprojām sāp mugura, un tā arī pārgāja pirms dzemdībām. Tāpēc pagaidiet))) Daudzi cilvēki to dara.
10.09.2010, 23:06
Man bija tas pats-neiralģija,kā man paskaidroja.Un apgriezties bija sāpīgi un vienkārši sāpēja pati par sevi.Neuztraucieties un esiet pacietīgi.Tas pāries.Katram savādāk.Pagaidām nevaru droši pateikt - tas bija gandrīz pirms gada, bet neilgi pirms dzemdībām pagāja.Un tikpat pēkšņi parādījās grūtniecības otrajā pusē (trešais trimestris).:flower:
11.09.2010, 12:08
Vakar ārste dzīvojamajā kompleksā teica, ka mans mazulis jau ir liels. un rada spiedienu uz aknām.
12.09.2010, 13:12
Pašā grūtniecības sākumā man sāpēja tajā pašā vietā, kur tev - sāpēja arī apgriezties, elpot, smieties utt. Biju pie ārstiem - viens teica neiralģiju, otrs teica, ka žultspūšļa dēļ. Tika izrakstīts baldriāns un hofitols. Labāk nekļuva. Es pārtraucu lietot visu, ko es toreiz lietoju, un tas viss aizgāja. Es domāju, ka tā bija mana kuņģa reakcija uz vitamīniem (Complivit Mom’s Health). Jo tad es paņēmu Elevit un nekas nesāpēja.
Grūtniecība būtiski maina hormonālo līmeni sievietes ķermenī, sagatavojot viņu dzemdībām un jaundzimušā barošanai. Un pirmās grūtniecības bākas būs garšas izmaiņas un sāpes krūtīs. Izmantojot šīs pazīmes, jūs varat precīzi noteikt, vai sieviete ir stāvoklī. Organisma reakcija uz grūtniecību ir individuāla un atkarīga no sievietes fiziskā un hormonālā stāvokļa. Slikta dūša, vemšana, reibonis, sāta un smaguma sajūta krūtīs ir standarta grūtniecības pavadoņi. Šajā rakstā mēs jums pastāstīsim sīkāk par sāpēm krūtīs grūtniecības laikā.
Stipras sāpes krūtīs grūtniecības laikā
Sievietes krūtis paredzēts, tāpat kā visi zīdītāji, jaundzimušo mazuļu barošanai mātes piens. Sievietes krūtis sastāv no 15-20 piena dziedzeriem, piena kanāliem, saistaudiem un taukaudiem. Piena dziedzeru daivas atgādina vīnogu ķekarus, un piena vadi atgādina stublājus. Palpējot krūtis, daivas ir jūtamas kā bumbiņas vai mezgliņi. Jauna meitene ir elastīgāku krūšu īpašniece, jo tās galvenokārt sastāv no saistaudiem, ar vecumu notiek izmaiņas, parādās tauku uzkrājumi, krūtis kļūst mīkstākas.
Krūtīs nav muskuļu, sprauslā ir tikai mazi zīšanas muskuļi, tāpēc nav iespējams mainīt krūšu formu. Mēs dzīvojam ar tām krūtīm, ko daba mums ir devusi.
Grūtniecības laikā piena dziedzerī aug papildu daivas, palielinoties apjomam, kas izraisa sāpes. Krūtis uzbriest, palielinās un kļūst jutīgākas.
Sievietes sāpes izjūt atšķirīgi, dažas piedzīvo tirpšanas sajūtu, citas tās raksturo kā sāpes, mokošas sāpes. Reti ir izņēmumi, kad sieviete nemaz nejūt sāpes, ir tikai nesāpīga pietūkuma un pilnuma sajūta. Primiparas izjūt spēcīgāku diskomforta sajūtu.
Sāpes izraisa arī saistaudu stiepšanās krūtīs.
Gandrīz jau nākamajā dienā pēc ieņemšanas sākas hormonālās izmaiņas visā organismā
sievietes. Krūšu jutīgums dažas dienas pirms paredzamās menstruācijas noteikti apstiprinās, ka esat grūtniece. Šis stāvoklis visbiežāk atgādina sāpes pirms menstruācijas, taču tās ir intensīvākas. Areola ap sprauslu kļūst tumšāka un palielinās. Dzelzs iegūst izliektāku, pamanāmāku formu, kļūst jutīgāks, pieskaroties tam var izraisīt kairinājumu un niezi. Tiek izteikti hormonālie lēcieni pēkšņas izmaiņas garastāvoklis, asarošana, galvassāpes. Visi šie simptomi kopā noteikti pateiks, ka esat stāvoklī.
Iespējamie sāpju cēloņi
Sāpes krūtīs var izraisīt šādas izmaiņas, kas rodas grūtniecības laikā:
- Papildu piena daivu augšana, palielinot to apjomu;
- Saistaudu palielināšanās, krūšu izmēra palielināšanās;
- Asins plūsmas pieplūdums, asinsvadu paplašināšanās, asinsvadu sieta parādīšanās uz ādas;
- Krūšu ādas sasprindzinājums piena dziedzera apjoma palielināšanās dēļ. Elastīgās zemādas dermas novirzes dēļ uz ādas var parādīties strijas;
- Palielinoties sprauslu izmēram, tie kļūst tumšāki un izliektāki.
- Montgomery dziedzeru izskats ap sprauslu; to skaits var svārstīties no 5 līdz 15 bumbuļiem. Montgomerijas dziedzeri ražo dabisku baktericīdu smērvielu, lai aizsargātu nipeli no izžūšanas;
Ja izmaiņas piena dziedzerī notiek vienmērīgi un pakāpeniski, tas nerada lielas bažas vai spēcīgu sāpes. Bet ir gadījumi, kad vienlaikus notiek pēkšņas izmaiņas visos aspektos. Šādus gadījumus pavada nepanesamas sāpes.
Sazinieties ar ginekologu vai mammologu, speciālists noteiks bīstamības pakāpi un novērsīs situācijas nelabvēlīgo attīstību.
Kādos gadījumos jākonsultējas ar ārstu?
Bažas rada smagas, nepanesamas sāpes krūtīs grūtniecei; tas ir satraucošs signāls.
Nekavējoties sazinieties ar speciālistu, ja:
- Viena krūtis sāp vairāk nekā otra vai ir ievērojami palielināta. Sāpes ir nepanesamas, šaušana vai sāpes;
- Ir sāpīgs mezgls vai depresija;
- Krūškurvja apsārtums;
- Izdalījumi no sprauslas, kas ir asiņaini vai sajaukti ar asinīm
Visticamāk, iekaisums radās sakarā ar stagnācija un tam nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība.
Dziedzera iekaisums Krūts iekaisums
Grūtniecības trešajā trimestrī pārtikas traucējumi parasti pāriet, slikta dūša un vemšana apstājas, bet var parādīties jauni. nepatīkamas komplikācijas grūtniecība. Bērns ātri pieņemas svarā un aktīvi kustas.
Dzemde, kas ir palielinājusies, ieņem arvien prioritārāku stāvokli, izdarot spiedienu, pārvietojot sievietes iekšējos orgānus, tādējādi radot sāpes.
Sāpes zem krūtīm ir visizplatītākās. Iemesli var būt dažādi, iemeslu saraksts ir šāds:
Sāpes zem kreisās krūts grūtniecības laikā
Grūtniecības laikā sirds muskuļa slodze ir diezgan liela, sirds pārdzīvo skābekļa bads. Zem augošā augļa spiediena sirds var tikt pārvietota, kas negatīvi ietekmē orgāna darbību.
Sāpes zem kreisās krūts vai centrā aiz krūšu kaula rodas pēkšņi, izstaro uz kreisā roka, plecu, muguras. Gaisa trūkuma sajūta, panika. Jums vajadzētu sēdēt ērtā guļus stāvoklī, zem galvas novietojot nelielu spilvenu, iedzert nitroglicerīna tableti un izsaukt ārstu.
Ja sievietei pirms grūtniecības bija sirds slimība, viņai noteikti jānostiprina sirds muskulis kardiologa uzraudzībā.
Sāpes zem labās krūts grūtniecības laikā
Ja jums ir sāpes zem labās krūts, tas visbiežāk nozīmē, ka jūsu mazulis spiež žultspūšļa vai atbalsta diafragmu. Jums jāieņem ērta sēdus pozīcija, jāatliecas un sāpes mazināsies. Jūs neko nevarat darīt, jums būs jābūt pacietīgam.
Sāpes zem labās krūts var izraisīt arī iekaisuma slimība nierēs vai to kanālos. Grūtniece jūtas stipras sāpes mugura atrodas tieši virs muguras lejasdaļas, kas stiepjas zem labās krūškurvja un zem lāpstiņas. Nieres grūtniecības laikā piedzīvo dubultu stresu y, tādēļ, ja jums ir nieru slimība, tas ir bīstami, nenodarbojieties ar pašārstēšanos, noteikti konsultējieties ar savu ārstu.
Kad krūts sāpes ir normālas grūtniecības laikā?
- Neliela piena dziedzeru palielināšanās;
- Gandrīz nesāpīga jaunpiena aizplūšana no krūts;
- Asins plūsma uz krūtīm ir mērena, venozais tīkls zem krūškurvja ādas ir gandrīz neredzams.
Iepriekš minētās izmaiņas var rasties grūtniecības laikā. Sāpīgas sajūtas ir pieļaujamas dažādas sievietes dažādos veidos, katram ir savs sāpju slieksnis.
Drošas krūšu sāpes grūtniecības otrajā pusē
5. grūtniecības mēnesī palielinās hormona estrogēna saturs, kas nepieciešams, lai sagatavotu sievietes ķermeni gaidāmajām dzemdībām. Šī hormona ietekmē palielinās piena dziedzeris, ko papildina mērena sāpīgas sajūtas. Sāpes nav stipras, visbiežāk tās ir kā vilkšanas vai plīšanas sajūtas, un rodas, pieskaroties krūtīm ar priekšmetiem vai neērtai apakšveļai, vai atdziestot. Novietojot krūtis ērtā stāvoklī, piemēram, ērtā krūšturā, tās pazūd.
Palielinās sprauslu jutība, parādās jaunpiens, kas sagatavo piena kanālus gaidāmajai zīdīšanai.
Jaunpiens ir lieliska augsne dažādu baktēriju attīstībai, kas var iekļūt krūšu kanālos un izraisīt iekaisumu. Tāpēc noteikti jātur krūtis tīras, regulāri jāmazgā tās ar siltu ūdeni, vēlams bez ziepēm, lai nesausinātu ādu. Izmantojiet īpašus sprauslu spilventiņus, lai izvairītos no nevajadzīgas to traumēšanas, un regulāri mainiet tos, kad tie kļūst netīri.
Efektīvi veidi, kā mazināt un mazināt sāpes krūtīs grūtniecības laikā:
Fiziskā izglītība grūtniecēm Vingrošana Masāža sāpju mazināšanai Joga grūtniecēm
Parasti vairums grūtnieču līdzīgus simptomus sāk izjust otrā – trešā trimestra sākumā, un tos izraisa tīri fizioloģiski procesi, kas vienmēr notiek organismā auglim augot.
Turklāt stāvoklis, kad grūtniecības laikā ir spiediens zem krūtīm, nav obligāti jāizjūt katrai sievietei, jo tas ir tieši atkarīgs ne tikai no augļa lieluma, bet arī no dzemdes iekšējās atrašanās vietas attiecībā pret vēdera dobumu. sienas (ir atšķirība starp iekšējo un ārējo). Tātad, ja dzemde atrodas pārāk tuvu priekšpusei vēdera siena, tad, augot nedzimušajam bērnam, tas sāk ne tikai veicināt būtisku visu iekšējo orgānu pārvietošanos, kas ir diezgan dabisks process, bet arī izdarīt spēcīgu spiedienu uz diafragmu un kaulu audi, tāpēc grūtniecības laikā ir sajūta, ka zem krūts sāp ribas. Turklāt sāpīgais sindroms nav vienīgais negatīvais aspekts šādām ķermeņa izmaiņām, kas ir tieši saistītas ar sievietes interesanto stāvokli, jo, cita starpā, spiediens uz diafragmu, ribām un līdz ar to mīksti audumi vēdera priekšējā sienā, pavada tādi nepatīkami brīži kā nieze, pietūkums un pat slēptas hematomas.
Visbiežāk grūtniecēm ar līdzīgām problēmām var būt ļoti liels vēders, taču, ja runājam par vairākām dzemdībām, tad diemžēl no šāda diskomforta diezin vai izdosies izvairīties. Turklāt nereti šādus simptomus pastiprina slikta fiziskā pašsajūta, kas īpaši spēcīgi liek par sevi manīt brīžos, kad sieviete ir izņēmuma stāvoklī. horizontālā stāvoklī(tas nozīmē ideāli līdzenu virsmu bez mīkstiem spilveniem vai matrača). Piemēram, daudzas topošās māmiņas sāk justies akūti slikti ultraskaņas procedūras laikā (augļa un placentas ultraskaņas izmeklēšana) un bieži vien tad, kad tā beidzas ar samaņas zudumu. Ārsti šo parādību sauc par vena cava sindromu un precīzi izskaidro spēcīgs spiediens auglim uz diafragmas.
Gadās arī tā, ka līdztekus tam, ka grūtniecības laikā sāp riba zem krūtīm, sieviete sāk izjust smagu uzpūšanos krūškurvja zonā un visi viņas krūšturi kļūst par mazu. Šādus simptomus izraisa īslaicīgas locītavu deformācijas un parasti dažu dienu/nedēļu laikā pēc dzemdībām viss nostājas savās vietās. Lai kaut kā atvieglotu savu dzīvi pēdējos grūtniecības mēnešos, eksperti iesaka valkāt speciālu bezrāmju apakšveļu, kas nodrošina platu sloksni zem ņiebura kausiem un pilnībā izslēdz atbalsta apakšstieļu izmantošanu. Papildu ērtības šādiem krūšturiem ir tas, ka tie parasti ir aprīkoti ar speciāliem apkārtmēra regulatoriem, kurus var izmantot, ja krūšu izmērs pārstāj mainīties un krūškurvja apjoms turpina palielināties. Starp citu, šāda apakšveļa noderēs laikā barošana ar krūti, it īpaši, ja tā krūzes ir aprīkotas ar īpašām pogām, kas ļauj jebkurā laikā izvilkt krūtis, nenoņemot pašu ņieburu.
Gadās arī, ka grūtniece sāk izjust stipras sāpes un smagumu zem krūtīm nepareizas stājas dēļ (tas nozīmē dažādas patoloģijas un izliekumus, kuros orgānu iekšējā pārvietošanās ir apgrūtināta vai notiek pilnīgi citos, nestandarta modeļos. parādība). Ir tikai viena izeja no šīs situācijas - pēc iespējas biežāk uzraudzīt savu stāju un noliekties uz vertikālas līdzenas virsmas, neatkarīgi no tā, vai tā būtu siena vai krēsla atzveltne, tādējādi maksimāli atslogojot mugurkaulu, diafragmu un krūtis. pārvietojot smaguma centru. Ideālā gadījumā, protams, vajadzētu izvēlēties speciālu vēdera pārsēju vai ļaut to uzšūt augsti kvalificētiem speciālistiem individuālos izmēros, ņemot vērā visas konstrukcijas īpatnības. Šī ierīce palīdzēs atbalstīt vēderu no apakšas un vienlaikus neļaus tam nospiesties uz augšu, tādējādi samazinot spiedienu uz diafragmu un krūtīm kopumā.
Jūs varat palīdzēt sev “izlādēties”, izmantojot īpašus vingrinājumus. Viens no tiem ir tāds, ka sievietei ir jāieņem ceļa-elkoņa pozīcija un jāsāk izliekties uz augšu un attiecīgi noliekties uz leju, kā kaķim. Parasti pietiek ar piecām līdz desmit minūtēm šādu vienkāršu manipulāciju, lai pazeminātu sāpju slieksni vai vismaz uz laiku novērstu citas ar šo parādību saistītās nepatīkamās sajūtas. Nereti smagums krūtīs daļēji vai pilnībā izzūd ap 35. nedēļu, kad sieviete jau, kā mēdz teikt, ir finiša taisnē. Tas ir saistīts ar faktu, ka, tuvojoties dzimšanas process, pats vēders sāk krist uz leju, tādējādi samazinot spiedienu uz diafragmu un ribām. Tādā gadījumā, gluži pretēji, smaguma centrs var nobīdīties uz leju un šoreiz sāks justies iegurņa kauli, lai gan pēdējā simptomatoloģija nemaz nav nepieciešama.
Un pat tad, ja ievērojams atvieglojums nenotiks pirms dzemdībām, nevajag izmisumā, jo visas grūtības un ne pārāk ērtie brīži aizmirsīsies uzreiz pēc mazuļa piedzimšanas un māmiņai būs jāuztraucas par pavisam citām problēmām.
Dažreiz, lai paātrinātu pēcdzemdību process atveseļošanos, sievietei ieteicams izmantot īpašu korseti, kas palīdzēs ar tik drīz cik vien iespējams pievelciet priekšējās sienas izstieptos muskuļus vēdera dobums, kā arī atjaunot krūškurvi tās sākotnējā formā, kas bieži grūtniecības laikā ir uzņēmīga pret diezgan nopietnām deformācijām un nobīdēm.
