பயிற்சியில் இருக்கும் ராணுவ வீரரின் தினசரி வழக்கம். இராணுவத்தில் தினசரி நடைமுறை, ஒரு குடிமகன் அதிலிருந்து என்ன எடுக்க முடியும்? நேர மேலாண்மை மற்றும் தினசரி வழக்கம்

ராணுவ ஆட்சி ஆரோக்கியத்துக்கு நல்லதா?தினசரி வழக்கம் வரையப்பட்ட கொள்கை மற்றும் இராணுவ வீரர்களுக்கு இது மிகவும் முக்கியமானதா என்பதை நன்கு புரிந்துகொள்ள, நாங்கள் இராணுவ மருத்துவர் யூரி வோஸ்கிரெசென்ஸ்கி மற்றும் பொது பயிற்சியாளர் பாவெல் மகரேவிச் ஆகியோருடன் கலந்தாலோசித்தோம்.

7:00 எழுந்திரு

"ரைசிங்" சிக்னலுக்கு பத்து நிமிடங்களுக்கு முன், நிறுவனத்தின் கடமை அதிகாரி துணை படைப்பிரிவு தளபதிகள் மற்றும் நிறுவனத்தின் சார்ஜென்ட் மேஜரை உயர்த்துகிறார், மேலும் தினசரி வழக்கத்தால் நிறுவப்பட்ட நேரத்தில், சிக்னலில், நிறுவனத்தின் பொதுவான எழுச்சி.

: உடலியல் நிலைப்பாட்டில் இருந்து தினசரி வழக்கம் முற்றிலும் தர்க்கரீதியான நியாயத்தை கொண்டுள்ளது. ஒரு நபரில் "உள் இயற்கைச்சூழல்"ஆட்சியானது பகல் நேரங்களுக்கு மட்டுப்படுத்தப்பட்டுள்ளது, ஆனால் அதிகாலையில் (காலை 6-7) எழுச்சியும் தூக்கத்திலிருந்து விழிப்புக்கு மாறுவதுடன் தொடர்புடைய ஹார்மோன் மாற்றங்களுடன் ஒத்துப்போகிறது என்று சொல்ல வேண்டும். அவசியமான நிபந்தனைஒரு வசதியான ஆரம்ப விழிப்புணர்வுக்கு, போதுமான அளவு தூக்கம், அதன் தரம் மற்றும் பிற காரணிகள் உள்ளன - எடுத்துக்காட்டாக, நிலை உடல் செயல்பாடுபகலில்.

இங்குள்ள தீமைகளில் இராணுவ "தீ" ஏறும் நடைமுறை அடங்கும், நீங்கள் விரைவாக குதித்து ஆடை அணிய வேண்டும். நான் சொல்ல வேண்டும், இது மிகவும் மன அழுத்தம்.

வெறுமனே, எழுந்த பிறகு, படுக்கையில் 3-5 நிமிடங்கள் படுத்து, சிறிது நகர்ந்து, பின்னர் கவனமாக எழுந்திருப்பது நல்லது. ஆனால் இது இராணுவ சேவையின் தனித்தன்மை - ஒரு நபர் எச்சரிக்கையுடன் எழுவதற்கு தயாராக இருக்க வேண்டும், ஏற்கனவே தெளிவான மனநிலையில் இருக்க வேண்டும் மற்றும் எதற்கும் தயாராக இருக்க வேண்டும்.

: ஆட்சி எப்போதும் முன்னணியில் வைக்கப்பட்டுள்ளது. மனிதன் சூரியனைப் பொறுத்து வாழ்கிறான்; இந்த ஆட்சி ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக வளர்ந்தது. மேலும் உடலின் அனைத்து அமைப்புகளும் சூரியனைப் பொறுத்து வாழ்கின்றன. தினசரி வழக்கத்தைக் கொண்டு வந்தவர்கள் மருத்துவர்கள் அல்ல, நிச்சயமாக இராணுவம் அல்ல. இயற்கையின் நோக்கம் என்ன என்பதை எளிமையாக செயல்படுத்தி விளக்குகிறோம். அல்லது மாறாக, உடலை அதன் இயற்கையான தாளத்திற்குத் திருப்ப முயற்சிக்கிறோம்.

காலை 7:10 - 8:00 உடல் பயிற்சி

துருப்புக்களின் வகை மற்றும் வகை, ஆண்டின் நேரம் மற்றும் இராணுவப் பிரிவின் இருப்பிடம் ஆகியவற்றைப் பொறுத்து, சார்ஜிங் மாறுபடலாம். ஒரு விஷயம் மாறாமல் உள்ளது - ஒரு சேவையாளரின் நாள் எப்போதும் அவளுடன் தொடங்குகிறது.

சிறப்பு உடலியல் நிபுணர், லெப்டினன்ட் கர்னல் யூரி வோஸ்கிரெசென்ஸ்கி: உடற்பயிற்சி நிச்சயமாக வெறும் வயிற்றில் செய்யப்பட வேண்டும் என்று பலர் ஆச்சரியப்படுகிறார்கள், ஆனால் இது துல்லியமாக அதன் முக்கிய அர்த்தம். காலை உடற்பயிற்சி என்பது தசைகளை உருவாக்குவது அல்ல, மூளையை எழுப்புவது. உள் உறுப்புக்கள், செரிமானம்.

பெரும்பாலும் மக்கள் காலையில் எதையும் சாப்பிட முடியாது, மேலும் உடல் இன்னும் தூங்குவதால். காலைப் பயிற்சிதான் அதை "ஆன்" செய்ய முடியும்.

கணினி தொடங்கும் போது முழு பதிவேட்டையும் படிப்பது போல், உடற்பயிற்சி செய்யும் நபர் நுரையீரலை காற்றோட்டம் செய்து, அனைத்து அமைப்புகளிலும் இரத்தத்தை சுழற்றுகிறார், அதன் மூலம் ஒரு புதிய நாளுக்கான உடலின் தயார்நிலையை சரிபார்க்கிறார்.

ஓய்வு நாட்களில், வழக்கத்தை விட தாமதமாக உயர அனுமதிக்கப்படுகிறது, காலை உடல் பயிற்சிகள் மேற்கொள்ளப்படுவதில்லை. IN வழக்கமான நேரம்சார்ஜ் செய்த பிறகு, படுக்கைகள் தயாரிக்கப்படுகின்றன, காலை கழிப்பறை மற்றும் ஆய்வு நடைபெறுகிறது, இதன் போது பணியாளர்களின் இருப்பு, இராணுவ வீரர்களின் தோற்றம் மற்றும் தனிப்பட்ட சுகாதார விதிகளுக்கு அவர்கள் இணங்குவது ஆகியவை சரிபார்க்கப்படுகின்றன.

8:30 - 8:50 காலை உணவு; 14:10 - 14:40 மதிய உணவு; 19:30 - 20:00 இரவு உணவு

சாப்பிடுவதற்கு முன், மருத்துவர், ரெஜிமென்ட் கடமை அதிகாரியுடன் சேர்ந்து, தயாரிக்கப்பட்ட உணவுகளின் தரத்தை சரிபார்க்க வேண்டும், பகுதிகளின் கட்டுப்பாட்டு எடையை மேற்கொள்ள வேண்டும், மேலும் சாப்பாட்டு அறை, மேஜைப் பாத்திரங்கள் மற்றும் பாத்திரங்களின் சுகாதார நிலையை சரிபார்க்க வேண்டும். சோதனை முடிவுகள் தயாரிக்கப்பட்ட உணவு தரக் கட்டுப்பாட்டு புத்தகத்தில் பதிவு செய்யப்பட்டுள்ளன.

சிறப்பு உடலியல் நிபுணர், லெப்டினன்ட் கர்னல் யூரி வோஸ்கிரெசென்ஸ்கி: வயிறு சாறு உற்பத்தி செய்யும் போது நாம் உணவை அங்கே வீசும்போது அல்ல, ஆனால் அது உணவை ஜீரணிக்கத் தயாராக இருக்கும் போது. எனவே, அவருடைய உணவு எந்த நேரத்தில் திட்டமிடப்பட்டுள்ளது என்று அவருக்குத் தெரியாதபோது அவருக்கு என்ன நடக்கும் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். மற்றும் நேர்மாறாக, நீங்கள் ஒரு அட்டவணையின்படி சாப்பிட்டால், வயிற்றில் நுழையும் உணவு வழக்கமான நேரத்திற்கு 30-40 நிமிடங்களுக்கு முன்பு, செயலில் தயாரிப்பு தொடங்குகிறது - ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலத்தின் உற்பத்தி.

பாவெல் மகரேவிச், பொது பயிற்சியாளர்: இராணுவத்திற்கு வெளியே உணவின் அதிர்வெண், நேரம் மற்றும் நேரமும் கூட தன்னைப் பற்றி நினைக்கும் ஒவ்வொருவராலும் கவனிக்கப்பட வேண்டும். மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளின் நிலைமைகளில் இது முற்றிலும் அவசியம்.

எடை அதிகரிப்பு மற்றும் இழப்பு என்று வரும்போது, ​​ஒவ்வொருவருக்கும் அவரவர் அரசியலமைப்பு உள்ளது. சிலர் சாப்பிடும் அனைத்தையும் பெறுகிறார்கள், மற்றவர்கள் ரவை கஞ்சியை வெல்லத்துடன் சாப்பிடுகிறார்கள், ஒரு கிராம் கூட பெற முடியாது.

இது அடித்தள வளர்சிதை மாற்ற விகிதத்துடன் தொடர்புடையது, அதாவது, இது முறிவு விகிதம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து உட்கொள்ளல் விகிதம் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. நான் இராணுவத்தில் பணியாற்றவில்லை என்றாலும், நான் சில விளையாட்டுப் பயிற்சிகளை மேற்கொண்டேன், எங்கள் உணவில் ஏன் இவ்வளவு கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் புரதம் - கஞ்சி, பாஸ்தா, அரிசி, மீன், இறைச்சி ஆகியவை அடங்கும் என்பதை நன்கு புரிந்துகொண்டேன். அதே நேரத்தில், எல்லாம் "எரிந்தது" மற்றும் எல்லோரும் தங்கள் மனதை விட்டு வெளியேறியது போல் சாப்பிட்டார்கள்.

இராணுவத்தைப் பொறுத்தவரை, ரேஷன் பெரும்பான்மையான சராசரி மக்களின் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்வதற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் எந்தவொரு உடலியல் அம்சங்களையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளாது, ஆனால் இது புரதங்கள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளில் குறிப்பாக கவனம் செலுத்துகிறது, இது ஒரு நல்ல அறிகுறியாகும்.

மூலம், விதிமுறைகளின்படி, உணவுக்கு இடையிலான இடைவெளிகள் ஏழு மணி நேரத்திற்கு மேல் இருக்கக்கூடாது.

14:40 - 15:40 பிற்பகல் ஓய்வு (தூக்கம்)

மதிய உணவுக்குப் பிறகு, பணியாளருக்கு ஓய்வெடுக்க உரிமை உண்டு. விதிமுறைகளின்படி, குறைந்தபட்சம் முப்பது நிமிடங்களுக்கு வகுப்புகள் அல்லது வேலைகள் நடத்தப்படக்கூடாது.

பாவெல் மகரேவிச், பொது பயிற்சியாளர்: பலர் 30-40 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு மதியத் தூக்கத்தை மதிக்கத் தொடங்குகிறார்கள், ஆனால் கூட இளம் வயதில்இது முற்றிலும் இயற்கையான நடவடிக்கை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, சில நேரங்களில் ஒரு இளைஞன் 10-20 நிமிடங்கள் "தூங்க வேண்டும்", பின்னர் அவர் இரவு முழுவதும் தூங்கியது போல் புத்துணர்ச்சியுடன் எழுந்திருக்க வேண்டும். அறிவார்ந்த மற்றும் உடல் செயல்திறன் இரண்டிலும் இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

சிறப்பு உடலியல் நிபுணர், லெப்டினன்ட் கர்னல் யூரி வோஸ்கிரெசென்ஸ்கி: இங்கே, மீண்டும், நாம் உடலை ஏதாவது செய்யும்படி வற்புறுத்துவதில்லை, ஆனால் இயற்கையானது அதை இந்த வழியில் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது என்பதை நினைவூட்டுகிறோம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நன்கு ஊட்டப்பட்ட புலி அல்லது நன்கு ஊட்டப்பட்ட ஓநாய் எங்கும் ஓடாது. மதிய உணவுக்குப் பிறகு அரை மணி நேரத் தூக்கம் கூட இதய நோய் அபாயத்தை 3-4 மடங்கு குறைக்கிறது. மதிய உணவு என்பது நாளின் மிகப்பெரிய உணவு: முதல், இரண்டாவது, சாலட், எனவே மதிய உணவுக்குப் பிறகு வயிறு மற்றும் கல்லீரலுக்கு அதிக இரத்தம் பாய்கிறது.

இந்த நேரத்தில் உங்கள் மூளையை கஷ்டப்படுத்துவது முற்றிலும் பகுத்தறிவற்றது.

உணவுக்கு இடையில், இராணுவ வீரர்கள் போர் பயிற்சிக்கு உட்படுத்தப்படுகிறார்கள், இது இராணுவ வீரர்களின் அன்றாட நடவடிக்கைகளின் முக்கிய உள்ளடக்கமாகும். இது அமைதியான மற்றும் அமைதியான முறையில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது போர் நேரம். ரெஜிமென்ட்டின் அனைத்து பணியாளர்களும் வகுப்புகள் மற்றும் பயிற்சிகளில் கலந்து கொள்ள வேண்டும், தினசரி கடமையில் உள்ள இராணுவ வீரர்களைத் தவிர அல்லது ரெஜிமென்ட் தளபதியின் உத்தரவின்படி வழங்கப்படும் பணிகளைச் செய்வதில் ஈடுபட வேண்டும்.

தினசரி அட்டவணையால் நிர்ணயிக்கப்பட்ட மணிநேரங்களில் வகுப்புகள் தொடங்கி முடிவடையும்.

21:40 - 21:55 மாலை நடை

மாலை நடைப்பயணத்தின் போது, ​​​​பணியாளர்கள் அலகுகளின் ஒரு பகுதியாக பயிற்சி பாடல்களை நிகழ்த்துகிறார்கள். இந்த 15 நிமிடங்களில், படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் அறைகள் காற்றோட்டமாக இருக்கும்.

பாவெல் மகரேவிச், பொது பயிற்சியாளர்: ஒரு மாலை நடைபடுக்கைக்கு முன் அன்றைய மன அழுத்தத்தை குறைக்கவும், தூக்கத்திற்கு உடலை தயார் செய்யவும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. அவளை உடலியல் பங்குஒரு நபர் உடல் ரீதியாகவும் அறிவுபூர்வமாகவும் வேலையிலிருந்து ஓய்வுக்கு மாறுகிறார், அதாவது எதையும் செய்யாமல் ஒரு புள்ளியைப் பார்ப்பது கூட ஏற்கனவே ஒரு வகையான "ஓய்வு" ஆகும். விதிவிலக்கு, ஒருவேளை குளிர்கால மாதங்கள், குளிர்ச்சியில் இருப்பதால், மாறாக, அணிதிரட்டுகிறது மற்றும் உற்சாகப்படுத்துகிறது, இருப்பினும், வெப்பத்தில் நுழையும் போது, ​​ஒரு நபர் நல்ல முறையில் "உறையாமல்" தூங்குவதற்கு தயாராக இருக்க முடியும்.

சிறப்பு உடலியல் நிபுணர், லெப்டினன்ட் கர்னல் யூரி வோஸ்கிரெசென்ஸ்கி: இராணுவத்தில் மாலை நடைப்பயிற்சி என்பது வெறும் வெளியூர் பயணம் அல்ல புதிய காற்று. இங்கே ஒரு நுட்பமான உளவியல் தருணம் உள்ளது. இது முதலில், குழு ஒருங்கிணைப்பு.

நீங்கள் அணிவகுத்து அணிவகுத்து ஒரு பாடலைப் பாடத் தொடங்கும் போது, ​​நீங்கள் ஒற்றுமை உணர்வை உணர்கிறீர்கள்.

உதாரணமாக, ஒரு இராணுவ அகாடமியின் முழு வகுப்பும் நடக்கும்போது, ​​நிலக்கீல் தாளமாக நடுங்கத் தொடங்கும் போது கற்பனை செய்து பாருங்கள். இது ஒரு வகையான உளவியல் சிகிச்சையாகும், ஏனென்றால் ஒவ்வொருவரும் ஒரு முழுமையான பகுதியாக இருப்பதாக உணர்கிறார்கள், அவர்கள் தங்கள் சக்தியையும் வலிமையையும் உணர்கிறார்கள்.

கட்டளைப்படி நடந்த பிறகு: " நிறுவனம், மாலை அழைப்பு அழைப்பு - STAND"துணை படைப்பிரிவு தளபதிகள் சரிபார்ப்புக்காக தங்கள் அலகுகளை வரிசைப்படுத்துகிறார்கள்.

23:00 விளக்கு அணைந்தது

அவ்வப்போது, ​​வழக்கமாக படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், பாதங்கள், சாக்ஸ் மற்றும் உள்ளாடைகளின் நிலை சரிபார்க்கப்படுகிறது. பின்னர், நிர்ணயிக்கப்பட்ட நேரத்தில், "அனைத்தும் தெளிவானது" சிக்னல் வழங்கப்படுகிறது, அவசர விளக்குகள் இயக்கப்பட்டு, முழுமையான அமைதி கடைபிடிக்கப்படுகிறது.

பாவெல் மகரேவிச், பொது பயிற்சியாளர்: ஒரு நபர் வழக்கமாக ஒரே நேரத்தில் "விளக்குகளை அணைத்து" "எழுந்தால்", 2-4 வாரங்களுக்குப் பிறகு தழுவல் ஏற்படுகிறது மற்றும் இரவு 10-11 மணிக்குள் உடலே "விளக்குகளை அணைக்க" தொடங்குகிறது மற்றும் 6-7 மணிக்குள் தொடங்குகிறது. a.m. அடங்கும்".

தூக்கம் மிகவும் முக்கியமானது இளம் உடல்- அதன் போது, ​​வளர்ச்சி ஹார்மோன் மற்றும் எண்டோஜெனஸ் ஹார்மோன்கள் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன அனபோலிக் ஸ்டீராய்டு, தொகுப்பு, ஆட்சேர்ப்பு செயல்முறைகளுக்கு அவசியமானவை தசை வெகுஜன, சகிப்புத்தன்மையின் வளர்ச்சி மற்றும் மன அழுத்தத்திலிருந்து மீள்வதற்கு.

துருப்புக்களின் வகை மற்றும் வகையைப் பொறுத்து, தினசரி வழக்கத்தை மாற்றலாம், ஆனால் முக்கிய புள்ளிகள் அனைவருக்கும் ஒரே மாதிரியானவை என்பது கவனிக்கத்தக்கது.

/Voskresensky Yu.V., p/p-k மருத்துவ சேவை, சிறப்பு உடலியல் நிபுணர்;
Makarevich P.I., பொது பயிற்சியாளர் மருத்துவ மையம்,defendingrussia.ru/

படைவீரர்களின் வரிசையில் சேரத் திட்டமிடும் புதியவர்கள் இராணுவத்தின் விரிவான தினசரி வழக்கத்தை அறிய விரும்புகிறார்கள். ஆயுதப்படைகளில் ஒவ்வொரு நாளும் பிஸியாகவும், சுறுசுறுப்பாகவும், தெளிவாகவும் திட்டமிடப்பட்டுள்ளது. அதனால்தான் தாய்நாட்டின் வலுவான, துணிச்சலான மற்றும் தைரியமான பாதுகாவலர்களுக்கு இராணுவம் கல்வி கற்பிக்கிறது.

இராணுவ சேவையின் முக்கிய நன்மைகள்

1. இராணுவம் ஒரு தெளிவான தினசரி வழக்கத்தைக் கொண்டுள்ளது, இது வளர்ந்து வரும் உடலுக்கு நன்மை பயக்கும்.
2. இராணுவ சேவை உடலை வலுப்படுத்தவும் அதன் உடல் எடையை அதிகரிக்கவும் ஒரு சிறந்த தூண்டுதலாகும்.
3. மிகவும் நெருக்கடியான சூழ்நிலைகளிலும் சுதந்திரமான முடிவுகளை எடுக்க ராணுவம் வீரர்களுக்கு கற்றுக்கொடுக்கிறது.
4. கட்டாயப்படுத்தப்பட்டவர்களில் நீங்கள் புதிய நண்பர்களையும் அறிமுகமானவர்களையும் காணலாம்.
5. சிப்பாய்கள் தங்கள் தனிப்பட்ட சுய ஒழுக்கத்தை அதிகரித்து, ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்களைப் பெறுகிறார்கள் மற்றும் அவர்களின் உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறார்கள்.
6. இராணுவத்தில் உள்ள கண்டிப்பான தினசரி வழக்கம் இளைஞர்களுக்கு தங்கள் நேரத்தை எவ்வாறு சரியாக நிர்வகிப்பது மற்றும் ஒழுங்கமைக்கப்பட வேண்டும் என்பதைக் கற்றுக்கொடுக்கிறது.
7. வீட்டை விட்டு வெளியே இருப்பதால், இளைஞர்கள் பாராட்டத் தொடங்குகிறார்கள் எளிய மகிழ்ச்சிகள்வாழ்க்கை மற்றும் குடும்ப ஆறுதல்.

அட்டவணை

சேவையில், ஒரு சிப்பாய் பகலில் என்ன செய்வார் என்பது எப்போதும் தெரியும். ராணுவத்தில் விதிமுறைகள் கடுமையாக உள்ளன. வீரர்கள் என்ன செயல்களைச் செய்ய வேண்டும் மற்றும் எந்த நேரத்தில் செய்ய வேண்டும் என்பதை ஆவணம் தெளிவாகக் கூறுகிறது:

5.50 - படைத் தளபதிகள் மற்றும் அவர்களின் பிரதிநிதிகளின் எழுச்சி;

06.00 - பொது உயர்வு;

06.10 - காலை பயிற்சிகள்;

06.40 - காலை கழிப்பறை, படுக்கைகள் செய்தல்;

07.10 - வீரர்களின் ஆய்வு;

07.30 - காலை உணவு;

07.50 - வகுப்புகளுக்கான தயாரிப்பு;

08.00 - வானொலி ஒலிபரப்புகளைக் கேட்பது;

08.15 - பணியாளர்களுக்கு தகவல், பயிற்சி;

08.45 - தகவல் வகுப்புகளுக்கு பணியாளர்களை அனுப்புதல்;

09.00 - வகுப்புகள் (1 மணி நேர 5 பாடங்கள் 10 நிமிட இடைவெளியுடன்);

13.50 - கைகளை கழுவுதல், காலணிகளை சுத்தம் செய்தல்;

14.00 - மதிய உணவு நேரம்;

14.30 - தனிப்பட்ட நேரம்;

15.00 - சுய படிப்பு வகுப்புகள்;

16.00 - ஆயுதங்கள் மற்றும் இராணுவ உபகரணங்கள் சேவை;

17.00 - கைகளை கழுவுதல், துணிகளை மாற்றுதல், காலணிகளை சுத்தம் செய்தல்;

17.25 - சுருக்கமாக;

18.00 - விளையாட்டு மற்றும் கல்வி நிகழ்வுகளுக்கான நேரம்;

19.00 - சுகாதாரம்;

21.00 - "நேரம்" என்ற தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சியைப் பார்ப்பது;

21.40 - மாலை காசோலை;

22.00 - விளக்குகள் அணைக்கப்படும்.

கட்டாயப்படுத்தப்பட்டவர்கள் எவ்வாறு மதிப்பிடப்படுகிறார்கள்?

இன்றைய இளைஞர்களில் பெரும்பாலோர் ஆயுதப் படைகளில் பணியாற்றுவதைத் தவிர்ப்பதற்கான வழிகளைத் தேடுகிறார்கள். ராணுவத்தில் அன்றாடம் நடக்கும் வழக்கம் மற்றும் மூடுபனி பற்றிய வதந்திகள் இளைஞர்களை பயமுறுத்துகின்றன. அவர்கள் மிகவும் பிரபலமான நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குகிறார்கள் - உடல்நலப் பிரச்சினைகளைத் தேட. மருத்துவக் கமிஷன்தான் ராணுவத்தில் பணிபுரியும் தகுதியை நிர்ணயிக்கிறது. எந்த இராணுவத்திலும் பணியாற்றக்கூடிய தோழர்களுக்கு "A" வகை வழங்கப்படுகிறது; “பி” - இராணுவத்தில் பணியாற்ற உங்களை அனுமதிக்கிறது, ஆனால் சேவை செய்யும் இடத்தில் வரம்பு உள்ளது. வகை "பி" இராணுவ சேவையிலிருந்து கட்டாயப்படுத்தப்பட்டவர்களுக்கு விலக்கு அளிக்கிறது; அந்த இளைஞன் காப்பகத்தில் மட்டுமே பட்டியலிடப்படுகிறான். "டி" வகை பொதுவாக இராணுவத்திற்கு பொருந்தாத தோழர்களுக்கு ஒதுக்கப்படுகிறது. அவர்கள் இரண்டாவது மருத்துவ பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை. "ஜி" வகையுடன் கட்டாயப்படுத்தப்படுபவர்களுக்கு, இராணுவ பதிவு மற்றும் சேர்க்கை அலுவலகம் மறுபரிசீலனைக்கு ஒரு சம்மனை அனுப்புகிறது: இந்த வகை நபர் தற்காலிகமாக சேவைக்கு தகுதியற்றவர் என்று பொருள் (மீண்டும் வரை). எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு கட்டாய உடல் நிறை குறியீட்டெண் 19 க்கும் குறைவாக இருந்தால், இந்த காட்டி அதிகரிக்கும் வரை அவருக்கு இராணுவ சேவையிலிருந்து ஒத்திவைக்கப்படும்.

2015 இல் இராணுவ சேவை காலம்

IN சமீபத்தில்மிகவும் விவாதிக்கப்பட்ட பிரச்சினைகளில் ஒன்று 2015 இல் ரஷ்ய இராணுவத்தில் சேவை, அதாவது அதன் கால மாற்றம். இது 2 ஆண்டுகள் அல்லது 32 மாதங்களாக அதிகரிக்கப்படும் என்று வதந்திகள் உள்ளன. ரஷ்ய பாதுகாப்பு அமைச்சகம் இந்த கேள்விக்கு சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி பதிலளிக்கிறது: இராணுவ சேவையின் நீளத்தை மாற்றுவதற்கு அரசாங்கத்திற்கு உத்தரவு இல்லை, மேலும் மாநில டுமா பிரதிநிதிகள் அதைப் பற்றி விவாதிக்கவில்லை. எனவே, வீரர்கள் முன்பு போலவே பணியாற்றுவார்கள் - 1 வருடம். 2015 ஆம் ஆண்டில் இராணுவத்தை 100% தனியார் மற்றும் சார்ஜென்ட்களுடன் பணியமர்த்த திட்டமிடப்பட்டுள்ளது என்றும், இராணுவ சேவையின் நீளம் மாறாது என்றும் மாநிலத் தலைவர் குறிப்பிட்டார். ரஷ்ய அரசாங்கம் ஸ்டேட் டுமாவுக்கு மற்றொரு மசோதாவை அறிமுகப்படுத்தியுள்ளது, அதன்படி கட்டாயப்படுத்தப்பட்டவர்கள் தாங்கள் எவ்வாறு பணியாற்ற வேண்டும் என்பதைத் தேர்வுசெய்ய முடியும்: கட்டாயப்படுத்துதல் அல்லது ஒப்பந்தம் (2 ஆண்டுகள்). சட்டமன்ற ஆவணம் பிப்ரவரி 13, 2014 அன்று அங்கீகரிக்கப்பட்டு நடைமுறைக்கு வந்தது. இதுபோன்ற கண்டுபிடிப்புகள் ராணுவ வீரர்களின் சமூக பாதுகாப்பு அளவை அதிகரிக்க உதவும் என்று அரசு நம்புகிறது. 2016ல் மசோதாவை செயல்படுத்த கூடுதல் நிதி ஆதாரங்களை ஒதுக்க திட்டமிடப்பட்டுள்ளது.

பெண்கள் ராணுவத்தில் பணியாற்ற விரும்புகிறார்கள்

ரஷ்ய கூட்டமைப்பின் மாநில டுமா ஒரு புதிய சட்டத்தை வெளியிடுவதற்கான சாத்தியத்தை பரிசீலித்து வருகிறது, அதன்படி ஆண்கள் மட்டுமல்ல, பெண்களும் இராணுவத்தில் சேர்க்கப்படுவார்கள். நியாயமான பாலினத்தின் பிரதிநிதிகள் 18 வயதிலிருந்தே படைவீரர்களின் வரிசையில் சேரலாம் என்றும், அவர்களின் வயது 27 ஐ தாண்டவில்லை என்றால், சட்டமியற்றும் செயல்களால் இளைஞர்களுக்கு இராணுவத்தில் கட்டாயமாக கட்டாயப்படுத்தப்பட வேண்டும் என்று திட்டமிடப்பட்டுள்ளது. பெண்கள் இது தன்னார்வ அடிப்படையில் இருக்கும். சட்டம் அமலுக்கு வந்தால், பெண்களின் தேவைக்கு ஏற்ப, படைவீடுகளை மாற்றியமைக்க வேண்டும். ஆனால் பெண் பாதிக்கு இராணுவத்தில் ஒரு தனி தினசரி வழக்கத்தை நிறுவ எந்த திட்டமும் இல்லை. ஒரு சுவாரஸ்யமான உண்மை என்னவென்றால், இஸ்ரேலில் பெண்கள் 18 வயதிலிருந்தே இராணுவ சேவைக்கு பொறுப்பாகக் கருதப்படுகிறார்கள். அவர்கள் எந்த சலுகையும் இல்லாமல் இராணுவ சேவைக்கு உட்படுகிறார்கள். வட கொரியா, மலேசியா, தைவான், பெரு, லிபியா, பெனின் மற்றும் எரித்திரியாவிலும் கட்டாய இராணுவ சேவை பொருந்தும்.

அமெரிக்க இராணுவம் எவ்வளவு மதிப்புமிக்கது மற்றும் வலிமையானது?

அமெரிக்க இராணுவம் உலகிலேயே சிறந்ததாகக் கருதப்படுகிறது. சிப்பாய் பயிற்சியின் என்ன ரகசியங்களை அவள் மறைக்கிறாள்? இராணுவத்தில் தினசரி வழக்கம் எவ்வளவு வித்தியாசமானது? இரண்டாவது புள்ளியைப் பொறுத்தவரை, ரஷ்ய மற்றும் அமெரிக்கப் படைகளின் தினசரி வழக்கம் மிகவும் வேறுபட்டதல்ல. மேலும் ராணுவ வீரர்களுக்கு பயிற்சி அளிக்கும் சிறப்பு ரகசியங்கள் அமெரிக்கர்களுக்கு தெரியாது. அமெரிக்க இராணுவம் முற்றிலும் கருத்து இல்லை மன உறுதிமற்றும் சுய தியாகத்திற்கான உந்துதல். அங்குள்ள போராளிகளுக்கு கொல்ல கற்றுக்கொடுக்கப்படுகிறது. ஆனால், தங்கள் நாட்டின் கருத்துக்களுக்காக இறக்கத் தயாராக இருக்கும் வீரர்கள் சிலர். அமெரிக்க அதிகாரிகளில் 2/3 பேர் தொழில் இல்லை. அமெரிக்க இராணுவத்தில் 3 ஆண்டுகள் பணியாற்றுவதால், அமெரிக்கப் பல்கலைக்கழகங்களில் விலையுயர்ந்த கல்வியை வீரர்கள் இலவசமாகப் பெற முடியும். எனவே, அதிகாரிப் படையானது, பொருள் நலன்களைப் பின்தொடரும் சமூகத்தின் ஏழைப் பிரிவினரிடமிருந்து ஓரளவு உருவாக்கப்பட்டது.

இராணுவத்தில் உள்ள வாரங்கள் ஒருவருக்கொருவர் மிகவும் ஒத்தவை. வீரர்களுக்கான நிகழ்வுகள் மற்றும் தகவல்கள் மட்டுமே வேறுபடலாம். இராணுவத்தில் தினசரி வழக்கத்தைப் புரிந்து கொள்ள, வார நாட்கள் முதல் வார இறுதி வரை ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு நிறுவனம் என்ன செய்கிறது என்பதைப் பார்ப்போம். ஒவ்வொரு நாளும் நிகழ்த்தப்படும் விஷயங்களையும், வாரத்தின் குறிப்பிட்ட நாட்களில் மட்டுமே செய்யப்படும் விஷயங்களையும் கருத்தில் கொள்வோம்.

இராணுவத்தில், நாட்கள் வழக்கமாக சிறிய குழுக்களாக பிரிக்கப்படுகின்றன. ஆனால் அதிகாரப்பூர்வ பிரிவு இல்லை. ஒவ்வொரு சிப்பாயும் அவற்றை எவ்வாறு பிரிப்பது என்பதைக் கண்டுபிடிக்க உரிமை உண்டு, சிலர் இதைச் செய்வதில்லை. ஆனால் இன்னும் ஒரு குறிப்பிட்ட திட்டம் உள்ளது, அதன்படி நாட்களை பிரிக்கலாம்:

1. குளியல். ஒரே வித்தியாசம் என்னவென்றால், இந்த நாட்களில் வீரர்கள் கழுவுகிறார்கள்.
2. பொதுவான நாட்கள். இது போன்ற வேறுபாடுகள் இல்லை.
3. வார இறுதி. இராணுவப் பணியாளர்களுக்கு அதிக இலவச நேரம் உள்ளது, அவர்கள் திரைப்படங்களைப் பார்ப்பதற்கோ அல்லது தங்களைக் கவனித்துக்கொள்வதற்கோ செலவிடலாம்.

குளியல் மற்றும் வழக்கமான நாட்கள் வார நாட்கள். எல்லா நாட்களிலும் உள்ள வித்தியாசங்களை வரிசையாகப் பார்ப்போம்.

குளியல் நாட்கள் (திங்கள் மற்றும் வியாழன்)

பன்னி என்ற சொல் பன்யா என்ற சொல்லில் இருந்து வந்தது. பொதுவாக வீரர்கள் வாரத்திற்கு இரண்டு முறை கழுவுவார்கள். இது இன்றுவரை எஞ்சியிருக்கும் ஒரு பழைய பாரம்பரியமாகும் (கடந்த காலத்தில், வீரர்கள் உண்மையில் குளியலறையில் கழுவினர்). குளியல் இல்லம் என்ற சொல் குளியல் இல்லம் இருப்பதைக் குறிக்கிறது என்றாலும், இராணுவத்தில் எதுவும் இல்லை. வீரர்கள் வெறுமனே கழுவி சுத்தம் செய்கிறார்கள்.

ஒரு குளியல் இல்லத்திற்கு பதிலாக, இராணுவத்தில் ஒரு மழை உள்ளது, ஆனால் பாரம்பரியம், பெயரைப் போலவே, பாதுகாக்கப்பட்டுள்ளது.

இப்போது அட்டவணைக்கு செல்லலாம்.

06.00 - உயர்வு

ஒழுங்கானவர் கட்டளையை வழங்குகிறார்: "கம்பெனி, எழுச்சி", அதன் பிறகு ஒவ்வொரு சிப்பாயும் எழுந்து காலை பயிற்சிகளுக்குத் தயாராகிறார்கள். சில இராணுவ வீரர்கள் அதிர்ஷ்டசாலிகள், ஏனெனில் அவர்களுக்கு பயிற்சிகள் மற்றும் அனைத்து விளையாட்டு நடவடிக்கைகளுக்கும் விளையாட்டு உபகரணங்கள் வழங்கப்பட்டன.

பெரும்பாலும், விளையாட்டு உபகரணங்கள் பின்வருமாறு:

1. ஸ்வெட்பேண்ட்ஸ்.
2. ஒலிம்பிக்.
3. ஸ்னீக்கர்.

ஜெர்சியின் பின்புறத்தில் ஆயுதப்படை அல்லது நாட்டின் பெயர் எழுதப்பட்டுள்ளது. வெளிப்புறமாக, வடிவம் ஒரே மாதிரியாகத் தெரிகிறது, ஆனால் பரிமாணங்கள் வேறுபட்டவை. ஒவ்வொரு சிப்பாய்க்கும் தனித்தனியாக ஸ்னீக்கர்கள் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன. முதல் 5 நிமிடங்கள் கழிப்பறைக்குச் செல்ல வேண்டும், அங்கு ஸ்னீக்கர்கள் மற்றும் வழக்குகள் எடுக்கப்படுகின்றன, பின்னர் அவை போடப்படுகின்றன.

06:05 மணிக்கு பின்வரும் கட்டளை கொடுக்கப்பட்டுள்ளது: காரிடார் நிறுத்தத்தில் சார்ஜ் செய்வதற்கு நிறுவனம் பின்பற்ற வேண்டும்.

வீரர்கள் வரிசையாக நிற்கிறார்கள். பணியாளர்களின் இருப்பை கடமை அதிகாரி சரிபார்க்கிறார். பொறுப்பான அதிகாரி, வீரர்களை வாழ்த்தி, துப்புரவுப் பொருட்களை எடுத்துவர தங்குமிட துப்புரவு பணியாளர்களை அனுப்புகிறார்.

06.00-06.30 உடற்பயிற்சி.

சார்ஜ் முடிந்ததும், வீரர்கள் திரும்பி வருகிறார்கள். அவை பொதுவாக இரண்டு குழுக்களாக பிரிக்கப்படுகின்றன:

1. முதலில் அவர்கள் தங்களைக் கழுவி படுக்கைகளை உருவாக்குகிறார்கள்.
2. முதலில் அவர்கள் படுக்கைகளை உருவாக்குகிறார்கள், பின்னர் அவர்கள் தங்களைக் கழுவுகிறார்கள்.

இது மடுவில் நீண்ட வரிசையைத் தவிர்க்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. அதே நேரத்தில், வீரர்கள் கழிப்பறைக்குச் செல்கிறார்கள்.

06.30-07.00 - கழிப்பறை மற்றும் படுக்கைகளை உருவாக்குவதற்கு ஒதுக்கப்பட்ட நேரத்தின் முடிவு.

காலை 7 மணிக்கு, அனைவரும் சீருடையில் ஏற்கனவே மையத்தில் இருக்க வேண்டும். நிறுவனம் காலை ஆய்வுக்கு தயாராகி வருகிறது.

07.00-07.20 - இராணுவப் பணியாளர்கள் படையினரின் காலைப் பரிசோதனையை மேற்கொள்கின்றனர்.

இந்த 20 நிமிடங்கள் அனைத்து ராணுவ வீரர்களையும் திரையிட பயன்படுத்தப்படுகிறது. தேவையான அனைத்து உபகரணங்களின் தோற்றம் மற்றும் கிடைக்கும் தன்மையை அவர்கள் சரிபார்க்கிறார்கள்.

எடுத்துக்காட்டாக, பின்வருவனவற்றைச் சரிபார்க்கவும்:

1. சிப்பாய் எவ்வளவு நன்றாக மொட்டையடிக்கிறார்?
2. முடி நீளம்.
3. ஆடைகளின் நேர்த்தி மற்றும் தூய்மை.

அவர்கள் ஒவ்வொரு நாளும் அதையே சரிபார்க்கிறார்கள், பொதுவாக எந்த பிரச்சனையும் இல்லை. பல சோதனைகளுக்குப் பிறகு, வீரர்கள் அதைப் பழக்கப்படுத்தி, என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதைப் புரிந்துகொள்கிறார்கள். கூடுதலாக, சார்ஜ் செய்த பிறகு உங்களை ஒழுங்கமைக்க போதுமான நேரம் உள்ளது.

காலை நேர ஆய்வின் போது, ​​ராணுவ வீரர்களுக்கும் நோய் பரிசோதனை செய்யப்படுகிறது. யாராவது நோய்வாய்ப்பட்டால், அவரை உடனடியாக மருத்துவமனைக்கு அனுப்ப வேண்டும், ஏனென்றால் முழு நிறுவனத்திற்கும் தொற்று ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது.

முக்கியமான! உங்களுக்கு இருமல் அல்லது காய்ச்சல் இருந்தால், நீங்கள் மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டும். ஹீரோவாக நடிக்க தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது.

07.20-08.00 - காலை உணவு.

வீரர்களுக்கு மிகவும் இனிமையான தருணங்களில் ஒன்று. மொத்த பட்டாலியனுக்கும் ஒரே கேன்டீனில் காலை உணவு உண்டு. முதலில் ஒரு நிறுவனம், பின்னர் மற்றொரு நிறுவனம். ஒவ்வொருவராக சாப்பாட்டு அறைக்கு வருகிறார்கள். பொதுவாக, வீரர்கள் உணவின் தரத்தைப் பற்றி நன்றாகப் பேசுகிறார்கள்.

திங்கட்கிழமை வாரத்தின் முதல் நாளாகக் கருதப்படுகிறது, அதாவது அவை முந்தைய வாரத்தின் முடிவுகளைத் தொகுத்து, இதற்கான பணிகளை அமைக்கின்றன. பொதுவாக திங்கட்கிழமைகளில் ராணுவ அணிவகுப்பு மற்றும் கொடி ஏற்றுவது வழக்கம். வீரர்கள் ஒரு பெரிய அணிவகுப்பு மைதானத்தில் கூடியுள்ளனர்.

விவாகரத்து என்பதன் மூலம், முழுப் படையணியும் கூடி, தலைவரை வாழ்த்தி, அவரது பேச்சைக் கேட்டு, மற்ற நிகழ்ச்சிகளை நடத்தும் நிகழ்வைக் குறிக்கின்றனர். இங்கு ராணுவத்தினரும் ரஷ்ய கீதத்தை பாடி நாட்டின் கொடியை ஏற்றுகின்றனர்.

வியாழக்கிழமை காலை பயிற்சி மற்றும் பயிற்சி அமர்வுகள் நடைபெறும். இது வழக்கமாக காலை 8 மணி முதல் 9 மணி வரை செய்யப்படுகிறது.

08.00-09.00 - திங்கட்கிழமை நிகழ்வுகள் மற்றும் கொடியேற்றம் உள்ளன, வியாழக்கிழமை நிகழ்வுகள் மற்றும் பயிற்சிகள் உள்ளன.

பயிற்சி என்பது பாடத்தின் சில தலைப்புகள் தொடர்பான அறிவை ஒருங்கிணைப்பதற்கும் திறன்களை வளர்ப்பதற்கும் ஒரு சிறிய நிகழ்வாகும். நிறுவனம் அதிக எண்ணிக்கையிலான தவறுகளைச் செய்தால் பயிற்சி மேற்கொள்ளப்படலாம், மேலும் இந்த தவறுகளை அகற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டது. உதாரணமாக, வீரர்கள் தங்கள் படுக்கைகளை தவறாக உருவாக்குகிறார்கள். ஆனால் பொதுவாக பயிற்சி பின்வருமாறு செய்யப்படுகிறது:

1. துரப்பணம்.
2. சமூகப் பயிற்சி.
3. கதிர்வீச்சு, உயிரியல் மற்றும் இரசாயன பாதுகாப்பு.

வாரம் ஒருமுறை, பயிற்சியின் போது சில தகவல்கள் வழங்கப்படும். பின்னர் நாடு மற்றும் உலகத்திலிருந்து வரும் செய்திகளைக் கேட்க வீரர்கள் தகவல் அறைக்குச் செல்கிறார்கள்.

09.00 - 14.00 - பயிற்சி அமர்வுகள் (ஜோடிகள்).

அட்டவணை பின்வருமாறு:

• 09.00-10.45 - நான் ஜோடி.
• 10.50-12.40 - II ஜோடி.
• 12.50-14.00 - III ஜோடி.

அட்டவணையின்படி, மூன்றாவது ஜோடி நீண்ட நேரம் செல்ல வேண்டும், ஆனால் அது குறைக்கப்பட்டது, இதனால் நிறுவனம் பாராக்ஸுக்குத் திரும்பி மற்றொரு நிகழ்வுக்காக தாழ்வாரத்தில் வரிசையாக நிற்கும்.

14.00-14.20 - கட்டுப்பாட்டு சோதனை.

முக்கியமான! ஏரியாவில் அர்த்தத்தில் ஒத்த 2 காசோலைகள் உள்ளன, ஆனால் அவை உள்ளன வெவ்வேறு பெயர்மற்றும் பொருள். இந்த காசோலைகள் கட்டுப்பாடு மற்றும் மாலை என பிரிக்கப்பட்டுள்ளன (பிந்தையது பின்னர் விவாதிக்கப்படும்).

கட்டுப்பாட்டு சோதனையின் பெயரிலிருந்து, அனைத்து இராணுவ வீரர்களும் அந்த இடத்திலேயே சரிபார்க்கப்படுகிறார்கள் என்பது ஏற்கனவே தெளிவாகிறது. யாரையாவது காணவில்லை என்றால், அவர் எங்கிருக்கிறார் என்று கண்டுபிடிக்கிறார்கள்.

14.20-15.00 - மதிய உணவு.

ராணுவ வீரர்களுக்கு பிடித்த நேரம். சில சந்தர்ப்பங்களில், மதிய உணவுக்கு ஒதுக்கப்பட்ட நேரம் அதிகரிக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் நிறைய உணவு கொடுக்கப்படுகிறது, மேலும் ஒவ்வொரு நிறுவனத்திற்கும் சாப்பிட நேரம் இருப்பது அவசியம்.

15.15-15.30 - விவாகரத்து.

காலையில் அவர்கள் பெரிய அணிவகுப்பு மைதானத்தில் விவாகரத்து செய்தால், இங்கே சிறியது. அவர்கள் அதை முழு பட்டாலியனுக்கும் ஒரே நேரத்தில் செயல்படுத்துகிறார்கள். பொதுவாக தளபதி பேசுகிறார், ஆனால் பிந்தையவர் இல்லை என்றால், துணை பேசுவார்.

15.30-18.00 - குளியல் நாள் நிகழ்வுகள்.

இதுவே திங்கள் மற்றும் வியாழன்களை மற்ற நாட்களிலிருந்து வேறுபடுத்துகிறது. குளியல் நாட்களில், மதிய உணவுக்குப் பிறகு அவர்கள் கழுவவும், ஷேவ் செய்யவும் (தங்கள் தனிப்பட்ட சுகாதாரத்தை சுத்தம் செய்ய) செல்கிறார்கள்.

18.00-18.20 - கட்டுப்பாட்டு சோதனை.

இந்த முறை மாலையாகிவிட்டது. அனைத்து வீரர்களின் இருப்பை சரிபார்த்து அவர்கள் எல்லாவற்றையும் செய்ய முடிந்தது தேவையான நடைமுறைகள்(உங்களை ஒழுங்காக வைத்துக் கொள்ளுங்கள்).

18.20-19.00 - இரவு உணவு.

ராணுவ வீரர்களுக்கு பிடித்த மற்றொரு நிகழ்வு. அவர்கள் மாறி மாறி ஒரே சாப்பாட்டு அறையில் கூடுகிறார்கள்.

19.00-21.00 - தனிப்பட்ட தேவைகளுக்கான நேரம்.

இந்த நேரத்தில், நீங்கள் துவைக்கலாம், துணிகளைத் தயாரிக்கலாம், ஷேவ் செய்யலாம் மற்றும் பிற முக்கியமான விஷயங்களைச் செய்யலாம். ஆனால் சமீபத்தில் நிறுவனம் உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த ஜிம்மிற்கு தீவிரமாக செல்லத் தொடங்கியது.

21.00-21.15 - "நேரம்" என்ற தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சியைப் பார்ப்பது.

சில ராணுவ வீரர்களுக்கு டிவி பார்ப்பது பிடிக்காது. ஆனால் இது மிகவும் முக்கியமானது, ஏனென்றால் சமீபத்திய நிகழ்வுகளுடன் நீங்கள் புதுப்பித்த நிலையில் இருக்க வேண்டும்.

21.15-21.35 - மாலை நடை.

நிறுவனம் ஆடை அணிந்து, ஒரு வரிசையை உருவாக்கி தெருவுக்குச் செல்கிறது. அவர்கள் பிரதேசத்தைச் சுற்றி நடக்கிறார்கள், பாடல்களைப் பாடுகிறார்கள் இராணுவ தீம்.

யாராவது புகைபிடித்தால், அவர்கள் புகைபிடிக்கும் அறைக்கு செல்லலாம். மற்றவர்கள் வெறுமனே வெவ்வேறு தலைப்புகளைப் பற்றி பேசுகிறார்கள்.

21.35-21.45 - மாலை சரிபார்ப்பு.

முக்கியமான! நடைப்பயணத்திற்குப் பிறகு, நிறுவனத்தின் கடமை அதிகாரி எழுந்து நிற்க கட்டளை கூறுகிறார். எனவே நிறுவனம் ஆய்வுக்கு தயாராக இருப்பதாக கடமை அதிகாரி தெரிவிக்கிறார்.

சார்ஜென்ட் மேஜர் கட்டளையை கவனத்திற்குக் கொடுத்து மாலை சோதனையைத் தொடங்குகிறார். குடும்பப்பெயர்கள் மற்றும் இராணுவ அணிகள்படையினரின் சுரண்டலுக்கான நிறுவனத்தின் பட்டியலில் உள்ள ஊழியர்கள். வீர மரணம் அடைந்தவர்களிடமிருந்தும் அறிக்கைகள் உள்ளன. இப்போது குழுவே பட்டியலுக்கு எதிராக சரிபார்க்கப்பட்டது. ஒரு சிப்பாய் தனது கடைசி பெயரைக் கேட்டால், அவர் யா என்று பதிலளிக்க வேண்டும். சிப்பாய் இல்லாதிருந்தால், படைத் தளபதியிடம் கேட்கப்படும். உதாரணமாக, விடுமுறையில் அல்லது காவலர் பணியில்.

காசோலை முடிந்தவுடன், போர்மேன் அட் ஈஸி என்ற கட்டளையை வழங்குகிறார். அனைத்து வீரர்களுக்கும் பொருந்தும் என்று உத்தரவுகள் அறிவிக்கப்படுகின்றன, தீ எச்சரிக்கை அல்லது பிற சிக்கல்கள் தொடர்பான கேள்விகள் தெளிவுபடுத்தப்படுகின்றன. ஆபத்தான சூழ்நிலைகள், அதே போல் திடீரென தாக்குதல் நடந்தால் இராணுவ பிரிவு. இத்தகைய சோதனைகள் ஆட்சியின் மிக முக்கியமான பகுதியாகும்.

இராணுவ விவகாரங்களில் சோதனை ஒரு முக்கிய பகுதியாகும். இது போருக்குப் பின்னர் வந்துள்ளது. இந்த நிகழ்வு மிகவும் முக்கியமானது என்பதற்கு மற்றொரு காரணம், வீரர்கள் தங்கள் ஹீரோக்களை அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

22.00 - விளக்குகள் அணைக்கப்படும்.

ஒவ்வொரு ராணுவ வீரருக்கும் பிடித்த அணி. ஒரு கடினமான நாள் வேலைக்குப் பிறகு, எல்லோரும் ஓய்வெடுக்க விரும்புகிறார்கள். அனைத்து வீரர்களும் தங்களுடைய உறங்கும் அறைக்குச் சென்று படுக்கையில் படுத்துக் கொண்டார்கள்.

வழக்கமான நாட்கள் (செவ்வாய், புதன், வெள்ளி).

குளியல் நாட்களிலிருந்து குறிப்பிடத்தக்க வேறுபாடுகள் எதுவும் இல்லை. ஓரிரு அம்சங்களைத் தவிர, பெரும்பாலான வழக்கம் ஒரே மாதிரியாக இருக்கும்.

08.00-08.40 - கதிர்வீச்சு, இரசாயன மற்றும் உயிரியல் பாதுகாப்புபுதன் கிழமையன்று.

வாரத்தின் ஒரே நாளில் நீங்கள் நாள் முழுவதும் எரிவாயு முகமூடிகளை அணிய வேண்டும். இது முகத்தில் அல்ல, ஆனால் தோள்களில் தொங்கும் பைகளில். காஸாவின் கட்டளை வழங்கப்பட்டால், நீங்கள் அவற்றை உங்கள் முகத்தில் வைக்க வேண்டும். இந்த கட்டளை ஒவ்வொரு புதன்கிழமையும் மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது, மேலும் அது சரியாக செயல்படுத்தப்படுவதை ஃபோர்மேன் உறுதிசெய்கிறார். புதன்கிழமை நீங்கள் மிகவும் கவனம் செலுத்த வேண்டும், ஏனென்றால் காசா கட்டளை ஒரு நாளைக்கு ஒரு டஜன் முறைக்கு மேல் ஒலிக்கும், சாப்பிடும் போது உட்பட.

15.30-18.00 - பயிற்சி வகுப்புகள்.

இவை குளிக்கும் நாட்கள் அல்ல என்பதால், தம்பதிகளின் எண்ணிக்கை அதிகரித்துள்ளது.

எளிய மற்றும் இடையே உள்ள வேஷங்கள் குளியல் நாட்கள்ஏறக்குறைய எதுவுமில்லை, புதன் கிழமைகளில் எரிவாயு முகமூடியுடன் நடப்பதை எண்ணி கூடுதல் வகுப்புகள்.

இப்போது விடுமுறை நாட்களைப் பற்றி பேசலாம்.

இராணுவத்தில் வார இறுதி நாட்கள் (சனி மற்றும் ஞாயிறு).

வழக்கமாக வார இறுதிக்கான அட்டவணை அதே வாரத்தில், சனிக்கிழமை தொடங்கும் முன் தயாரிக்கப்படுகிறது. பெரும்பாலும் இது புதன்கிழமை செய்யப்படுகிறது. அட்டவணை முதலில் தயாரிக்கப்பட்டு, பின்னர் அங்கீகரிக்கப்பட்டு இறுதியாக அச்சிடப்படுகிறது. ஒவ்வொரு வாரமும் மாறக்கூடிய சில செயல்பாடுகள் உள்ளன. அவற்றைப் பற்றி மேலும் தெரிந்து கொள்வோம்.

சனிக்கிழமை

06.00-15.30 - மற்ற நாட்களைப் போலவே.

நாங்கள் எழுந்திருப்பது, பிறகு உடற்பயிற்சி, சோதனை, காலை உணவு, படிப்பு, மதிய உணவு, நிறுவனத்திற்குத் திரும்புதல். ஆனால் வாரத்தின் முடிவுகள் சுருக்கமாக உள்ளன. சிப்பாய்கள் தகவல் அறை அல்லது மத்திய அறையில் அமர்ந்துள்ளனர். நிறுவனத்தின் கமாண்டர் அல்லது அவரது துணை வந்து முடிவுகளை சுருக்கமாகக் கூறுகிறார். அவர்கள் சிறந்த மற்றும் மோசமான இராணுவ வீரர்களை கொண்டாடுகிறார்கள். அறிவு மற்றும் ஒழுக்கம் பற்றி தேர்வு செய்யவும். உதாரணமாக, ஒரு சிப்பாய் குறிப்பிடப்பட்டார் சிறந்த பக்கம், தூர ஓட்டத்தில் முதலிடம் பிடித்ததால்.

அடுத்த கட்டமாக விநியோகிக்க வேண்டும் முக்கியமான பணிகள்அன்று அடுத்த வாரம். வீட்டு பராமரிப்பு நாளின் நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வதற்காக பாராக்ஸில் உள்ள வளாகத்திற்கு பொறுப்பானவர்கள் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறார்கள்.

16.00-18.00 - வணிக நாள் நிகழ்வுகள்.

சப்போட்னிக் என்ற வார்த்தை சனிக்கிழமை என்ற வார்த்தையிலிருந்து வந்தது என்பது பலருக்குத் தெரியும். இன்று செய்ய வேண்டியது இதுதான். நாங்கள் முகாம்களையும் தெருவையும் சுத்தம் செய்கிறோம் (நிறுவனத்திற்கு ஒதுக்கப்பட்ட பிரதேசம் மட்டுமே). இது ஒவ்வொரு வாரமும் வழங்கப்படுகிறது.

அதே நேரத்தில், படைப்பாற்றலுடன் தொடர்புடையவர்கள் போர் துண்டு பிரசுரங்களை வெளியிடுவதன் மூலம் தங்கள் திறமைகளை வளர்த்துக் கொள்ள முடியும்.

18.10-22.00 - சாதாரண நாட்களைப் போலவே.

ஆனால் ஒரு விதிவிலக்கு உள்ளது. வார இறுதி நாட்களில், ராணுவம் சார்ந்த ஒரு சுவாரஸ்யமான திரைப்படத்தைப் பார்க்க நிறுவனத்திற்கு உரிமை உண்டு. பொதுவாக இரவு 7 முதல் 9 மணி வரை அனுமதிக்கப்படும். ஒரு நல்ல படம் விளையாடப்படும் தகவல் அறைக்கு அனைவரும் அழைக்கப்படுகிறார்கள்.

ஞாயிற்றுக்கிழமை

இராணுவத்தில் விடுமுறை நாட்கள் இல்லை என்று பலர் நினைக்கலாம். இல்லை அவர்கள். ஆனால் இராணுவ விடுமுறை நாட்கள் வழக்கமான விடுமுறை நாட்களிலிருந்து வேறுபட்டது. வழக்கமான வார இறுதி வழக்கத்தைப் பார்ப்போம்.

07.30 - உயர்வு.

சனிக்கிழமையன்று அனைத்து தெளிவான கட்டளை ஒலிக்கும் போது பலர் அதை விரும்புகிறார்கள். காரணம், மறுநாள் ஞாயிற்றுக்கிழமை இன்னும் ஒன்றரை மணி நேரம் (ஒன்பதரை மணி நேரம்) தூங்க முடியும்.

கட்டணம் வசூலிப்பது அடுத்ததாக இருக்கும் என்று யாராவது நினைத்தால், அவர்கள் தவறாக நினைக்கிறார்கள். ஞாயிற்றுக்கிழமை மட்டுமே கட்டணம் வசூலிக்கப்படாது. எழுந்தவுடன், படுக்கையை உருவாக்கவும், முகத்தை கழுவவும், கழிப்பறைக்குச் சென்று உங்களை ஒழுங்கமைக்கவும் தொடங்கலாம்.

வழக்குகள் முடிந்த பிறகு, ஆய்வு தொடங்குகிறது. இது காலை எட்டரை மணி வரை நீடிக்கும்.

பின்னர் 9 மணி வரை காலை உணவு உண்டு. நேரம் சிறிது நீட்டிக்கப்படலாம், ஏனென்றால் பல நிறுவனங்கள் 30 நிமிடங்களில் சரியான நேரத்தில் இருக்க வேண்டும் (அவர்களுக்கு எப்போதும் நேரம் இருக்காது).

அடுத்த அரை மணி நேரத்திற்கு, இராணுவம் இராணுவ தலைப்புகளில் ஒரு நிகழ்ச்சியைப் பார்க்கிறது. பின்னர், 10 மணி வரை ராணுவ வீரர்களுக்கு தகவல் தெரிவிக்கப்படுகிறது. அவர்கள் தகவல் அறையில் அமர்ந்து 30 நிமிடங்களுக்கு அனுமதிக்கப்பட்டவை மற்றும் செய்யத் தடைசெய்யப்பட்ட சொற்பொழிவுகளைக் கேட்கிறார்கள். உதாரணமாக, ஆயுதங்கள் அல்லது வெடிமருந்துகளை சட்டவிரோதமாக திருடுவதற்கு அவர்களுக்கு என்ன காத்திருக்கிறது.

மாஸ் ஸ்போர்ட்ஸ் வேலை 11 மணி வரை தொடர்கிறது. பலருக்கு, இது அவர்களுக்கு பிடித்த நேரம், ஏனென்றால் அவர்கள் விளையாட்டுகளை விரும்புகிறார்கள். பின்வரும் பயிற்சிகள் பொதுவாக செய்யப்படுகின்றன:

1. குறுக்குவெட்டில் உங்கள் கால்களை உயர்த்தவும்.
2. பட்டியில் மேலே இழுக்கவும்.

பலருக்கு, இது ஒரு சிறந்த வாய்ப்பு, ஏனென்றால் அவர்கள் விளையாட்டில் சிறந்து விளங்கினால், சனிக்கிழமையன்று அவர்கள் சிறந்த இராணுவ வீரர்களாக அங்கீகரிக்கப்படலாம். விளையாட்டை விரும்புவோருக்கு இது ஒரு சிறந்த நேரம். ஒரு சிப்பாய்க்கு சில சிக்கல்கள் இருந்தால், இந்த நேரத்தில் அவற்றை சரிசெய்ய அனுமதிக்கிறது. நல்ல விஷயம் என்னவென்றால், உண்மையில் முயற்சி செய்பவர்களை மூத்த அதிகாரிகள் மதிக்கிறார்கள், மேலும் ஒரு நபருக்கு தேவையான எண்ணிக்கையிலான புல்-அப்களை இன்னும் செய்ய முடியவில்லை என்றால் (உதாரணமாக, உடலமைப்பு அல்லது தசைகள் இல்லாததால்), ஆனால் அவர் மீண்டும் மீண்டும் பார்த்துள்ளார். பல்வேறு பயிற்சிகளைச் செய்யும் செயல்பாட்டில் உள்ள உடற்பயிற்சி கூடம், அத்தகைய வீரர்கள் ஊக்குவித்து மதிக்கப்பட்டனர். சுறுசுறுப்பாக பயிற்சி செய்பவர்களுக்கு, தசைகள் சுமார் ஒரு மாதத்தில் தோன்றும் (நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் பயிற்சிகள் செய்தால்).

11.00-13.00 - திரைப்படத்தை பார்த்து கொண்டிருக்கிறேன்.

ஒரு நீண்ட திரைப்படம் அல்லது பல குறும்படங்கள் இருக்கலாம். அவர்கள் வழக்கமாக ஆவணப்படங்கள் அல்லது போர் படங்களைத் தேர்வு செய்கிறார்கள். பெரும்பாலும் வீரர்களின் விருப்பப்படி (ஒரு குறிப்பிட்ட திரைப்படத்திற்கு யார் அதிகம் வாக்களிப்பார்கள் என்ற பட்டியல் உள்ளது). முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், எல்லாம் ஒரு இராணுவ கருப்பொருளில் இருக்க வேண்டும்.

14.30-15.00 - இரவு உணவு.

இப்போது ஐந்தரை மணி வரை பகல் தூக்கம். ஆனால் இந்த நாளில் அது எப்போதும் பொருத்தமானது அல்ல (வீரர்களுக்கு நல்ல இரவு தூக்கம் இருந்தது மற்றும் பகலில் எப்போதும் தூங்க முடியாது).

16.40-17.20

உரையாடலின் தலைப்புகள் வேறுபட்டவை, ஆனால் இராணுவ விவகாரங்கள், அரசியல் அல்லது சமூகம் தொடர்பானவை. உதாரணத்திற்கு, உடற்பயிற்சிநல்ல ஒழுக்கத்தை உருவாக்க ஒரு வழி.

17.30-18.10 - கடிதங்கள் எழுத நேரம்.

தொலைதூரத்தில் வசிப்பவர்களுக்கு அல்லது தங்கள் அன்புக்குரியவர்களைத் தவறவிட்டவர்களுக்கு இது மிகவும் பிடித்த நேரம். சிப்பாய்கள் நண்பர்கள் அல்லது குடும்பத்தினருக்கு கடிதம் எழுதலாம். இயற்கையாகவே, பதில்களை அனுப்ப உறவினர்களுக்கு உரிமை உண்டு. உறவினர்கள் பெரும்பாலும் இராணுவத்திலிருந்து பெறப்பட்ட கடிதங்களை வைத்திருக்கிறார்கள், ஏனென்றால் அது ஒரு நினைவகம்.

18.10-22.00 - சனிக்கிழமை போலவே.

ஒரு சுவாரஸ்யமான ஆவணப்படம் அல்லது போர் படம் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டது.

பலர் இந்த நாளை மிகவும் சுவாரஸ்யமாகக் கருதுகின்றனர். ஆனால் தங்களுக்கு போதுமான விளையாட்டு இல்லை என்று சிலர் புகார் கூறுகின்றனர்.

ராணுவத்தில் நடக்கும் வழக்கம் மிகவும் சுவாரஸ்யமானது. ஆனால் பெரும்பாலான நாட்கள் ஒரே மாதிரியானவை என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும். வகுப்புகள், நிகழ்வுகள் மற்றும் சோதனைகள் நடைபெறுகின்றன. வழக்கமாக ஒரு சில வாரங்களுக்குள் சிப்பாய் அனைத்து நுணுக்கங்களுக்கும் பழக்கமாகி, மாற்றியமைக்கப்படுவார். அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், புதுமைகள் உள்ளன (எடுத்துக்காட்டாக, விடுமுறை நாட்களில் அட்டவணை வேறுபடலாம்).

இராணுவத்தில் இந்த வழக்கப்படி வாழ பலர் விரும்புகிறார்கள். நேரத்தின் தெளிவான கட்டுப்பாடு எதிர்காலத்தில் உங்கள் வாழ்க்கையை சரியாக கட்டமைக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. முக்கிய விஷயம் தழுவல், அது அதிக நேரம் எடுக்காது. புகார்களில், இரண்டு விஷயங்களை மட்டுமே கவனிக்க முடியும்: நேரத் திட்டம் (இராணுவப் பணியாளர்கள் அதை கடினமானதாகக் கருதுகின்றனர்) மற்றும் விளையாட்டு இல்லாமை (அவர்கள் உடல் பயிற்சியின் போது, ​​ஞாயிற்றுக்கிழமை மற்றும் அவர்களின் ஓய்வு நேரத்தில் மட்டுமே செய்கிறார்கள்). நன்மைகள் மத்தியில் பல உள்ளன பயனுள்ள தகவல்நிறுவனம் நிகழ்வுகளில் ஒரு தெளிவான அட்டவணையைப் பெறுகிறது, இது இராணுவம் மற்றும் நல்ல உணவுக்குப் பிறகும் நேரத்தை நிர்வகிக்க உதவும் (சமையல்காரர்கள் பல ஆண்டுகளாக வேலை செய்கிறார்கள் மற்றும் அவர்களின் வேலையை அறிவார்கள்).

இராணுவத்தின் அன்றாட வழக்கத்தை விமர்சன ரீதியாகப் பார்ப்போம், நிச்சயமாக, அப்படி ஒன்று இருந்தால், அதில் இருந்து பொதுமக்களின் வாழ்க்கைக்கு பயனுள்ளதை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

இப்போது, ​​எடுத்துக்காட்டாக, ரஷ்யாவில் நேரம் மாற்றப்படவில்லை என்றாலும், கோடை காலத்திற்கான தினசரி வழக்கத்தை கருத்தில் கொள்வோம். வீரர்கள் 6 மணிக்கு எழுகிறார்கள். இந்த எழுச்சி காலம் நமக்கு என்ன செய்ய முடியும்? மதிய உணவு வரை படுக்கையில் கிடப்பதை விட சீக்கிரம் எழுந்திருப்பது நல்லது!

6 மணி முதல் 6:10 மணி வரை, அதாவது, 10 நிமிடங்கள் டிரஸ்ஸிங் மற்றும் டாய்லெட் கொடுக்கப்படுகிறது. ஒரு குடிமகனுக்கு நீங்கள் அதிகமாக எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

பின்னர் சார்ஜிங் - 6:10 - 7:00, அதாவது. 40 நிமிடங்கள். சரி, குறைந்த பட்சம் 30 நிமிடங்களாவது நமக்கு ஒரு லைட் வார்ம்-அப் செய்ய போதுமானது, ஆனால் இது இன்னும் அவசியம்.

ஆனால் காலை பரிசோதனையை 7:10 முதல் 7:20 வரை தவிர்க்கலாம், எப்படியாவது நமக்கு அது தேவையில்லை. நாம் நம்மை கட்டுப்படுத்துகிறோம். இராணுவத்தில் தினசரி வழக்கப்படி நாங்கள் மேலும் சென்றோம். பின்னர் நம்மிடம் என்ன இருக்கிறது? நிச்சயமாக காலை உணவு.

நாங்கள் இராணுவத்தில் காலை உணவை 7:20 முதல் 7:50 வரை சாப்பிடுகிறோம். அரை மணி நேரம். காலை உணவைத் தயாரிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை என்றால், அரை மணி நேரத்தில் காலை உணவை முடித்துவிடலாம்.

• தகவல், பயிற்சி (வாரத்தின் நாளைப் பொறுத்து) - 7:50 முதல் 8:20 வரை, 30 நிமிடங்கள்;
• வகுப்புகள் மற்றும் வேலைக்கான பிரிப்பு - 8:20 முதல் 8:30 வரை, 10 நிமிடங்கள்;
• முதல் வகுப்பு நேரம் - 8:30 முதல் 9:20 வரை, 50 நிமிடங்கள்;
• இரண்டாம் வகுப்பு நேரம் - 9:30 முதல் 10:20 வரை, 50 நிமிடங்கள்;
• மூன்றாம் வகுப்பு நேரம் - 10:30 முதல் 11:20 வரை, 50 நிமிடங்கள்;
• நான்காம் வகுப்பு நேரம் - 11:30 முதல் 12:20 வரை, 50 நிமிடங்கள்;
• ஐந்தாம் வகுப்பு மணி - 12:30 முதல் 13:20 வரை, 50 நிமிடங்கள்;
• ஆறாவது கல்வி நேரம் - 13:30 முதல் 14:20 வரை, 50 நிமிடங்கள்;

வகுப்புகள் 10 நிமிட இடைவெளிகளுடன் 50 நிமிடங்கள் நீடிக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ளவும். மொத்தத்தில், இராணுவத்தில் தினசரி வழக்கத்தில் வகுப்புகள் 5 மணிநேரம் ஆகும். இந்த ஐந்து மணி நேரங்களை சிவிலியன் வாழ்க்கையில் வேலைக்கு அல்லது படிப்புக்காக பயன்படுத்துகிறோம்.

பின்னர், வகுப்புகளுக்குப் பிறகு, வீரர்கள் மதிய உணவிற்குத் தயாராகிறார்கள் (அவர்களின் காலணிகளை சுத்தம் செய்யவும், முகத்தை கழுவவும், முதலியன). இதற்கு 10 நிமிடம் வழங்கப்படுகிறது.

மேலும் ராணுவத்தில் மிகவும் பிடித்தமான விஷயம் மதிய உணவு! இது 14:30 முதல் 14:00 வரை நீடிக்கும், ஆம், ஆம், அரை மணி நேரம் மட்டுமே.

இராணுவத்தில் 15:20 முதல் 15:30 வரை, பிற்பகல் விவாகரத்து. எங்களுக்கு, நிச்சயமாக, இது தேவையில்லை, ஆனால் நாம் இன்னும் தொடங்க வேண்டும் சிவில் வழக்குகள்- ஒன்று வேலையைத் தொடரவும் அல்லது வேறு சில விஷயங்களைச் செய்யவும். ஆனால், இது ஏற்கனவே நமது அன்றாட வழக்கப்படி உள்ளது.

15:30 முதல் 17:20 வரை - ஆயுதங்களை சுத்தம் செய்தல், உபகரணங்களுடன் பணிபுரிதல், முதலியன, பொதுவாக, கல்வி மற்றும் பொருள் தளத்தை மேம்படுத்துதல் (கல்வி வசதிகள்). இது தோராயமாக 2 மணிநேரம் ஆகும்.

சுதந்திரமான தயாரிப்பு பொதுவாக 17:30 முதல் 18:20 வரை இருக்கும், அதாவது. 50 நிமிடங்கள். 18:30 முதல் 19:20 வரை – கல்வி வேலைஅல்லது வெகுஜன விளையாட்டு. நாங்கள் எங்கள் சொந்த அட்டவணைப்படி வேலை செய்கிறோம்.

பின்னர், இராணுவத்தில் தினசரி வழக்கப்படி, இரவு உணவுக்கான தயாரிப்பும், இரவு உணவும் உள்ளது. இது 19:20 முதல் 20:00 வரை. (இரவு உணவுக்கான தயாரிப்பு - 19:20 - 19:30).

இரவு உணவுக்குப் பிறகு, வீரர்களுக்கு தனிப்பட்ட நேரம், ஒரு மணி நேரம். 20:00 முதல் 21:00 வரை, பின்னர் 21:00 முதல் 21:30 வரை தொலைக்காட்சி செய்திகளைப் பார்ப்பது.

அட்டவணை சட்டப்பூர்வமாகவோ அல்லது உண்மையானதாகவோ இருக்கலாம்.
சாசனம் ஒழுங்குபடுத்தப்பட்டவரின் படுக்கை அட்டவணைக்கு எதிரே தொங்குகிறது, மேலும் விதிமுறைகளின்படி, அலகு அதன் மூலம் வாழ வேண்டும்.

இது போல் தெரிகிறது:

5:30 எழுந்திரு
காலை 5:40 உடற்பயிற்சி
காலை 6:30 கழிப்பறை, படுக்கைகள் செய்தல்
7:00 காலை உணவு
காலை 7:30 ஆய்வு
8:00 தகவல் அல்லது பயிற்சி
8:30 காலை விவாகரத்து
9:00 வகுப்புகளின் முதல் மணிநேரம்
10:00 இரண்டாவது மணிநேர வகுப்புகள்
11:00 மூன்றாம் மணிநேர வகுப்புகள்
12:00 நான்காவது மணிநேர வகுப்புகள்
13:00 மதிய உணவு
13:30 மதியம் தூக்கம்
14:30 பகல்நேர விவாகரத்து
15:00 ஐந்தாம் மணிநேர வகுப்புகள்
16:00 வகுப்புகளின் ஆறாவது மணிநேரம்
17:00 விளையாட்டு/பெரும் வேலை அல்லது ஆயுதங்கள் மற்றும் PPE பராமரிப்பு
18:00 மாலை விவாகரத்து
18:30 உரையாடல்
19:00 இரவு உணவு
19:30 தனிப்பட்ட நேரம்/டிவி நிகழ்ச்சிகளைப் பார்ப்பது
20:00 மாலை நடைபயிற்சி
20:30 மாலை சரிபார்ப்பு
20:40 மாலை கழிப்பறை
21:00 விளக்குகள் அணைந்தன

நிச்சயமாக, உண்மையான அட்டவணை, சாசனத்தைப் போலவே இருந்தாலும், அதிலிருந்து மிகவும் வேறுபட்டது. பல காரணங்கள் உள்ளன.
முதலாவதாக, நீங்கள் ஒரு வருடம் முழுவதும் சட்டப்பூர்வ அட்டவணையின்படி வாழ்ந்தால், நீங்கள் பைத்தியம் பிடிக்கலாம்.
இரண்டாவதாக, பொதுவாக வகுப்புகள் இல்லை.
மூன்றாவது - நாங்கள் காலை உணவு, மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவை சற்று வித்தியாசமான நேரங்களில் சாப்பிட்டோம்.

எனவே இராணுவத்தில் எனது வழக்கமான நாளின் அட்டவணை இங்கே உள்ளது, நிச்சயமாக எனது சேவையின் இரண்டாம் பாதி):
5:30 மணிக்கு நான் எழுந்தேன், நான் எழுந்து உடனடியாக என் பேண்ட் மற்றும் ஜாக்கெட்டை இழுக்கிறேன். இதற்குப் பிறகு, நீங்கள் உருவாக்கத்திற்குச் சென்று துணை ஃபோர்மேனிடமிருந்து கேட்க வேண்டும்: "வணக்கம், தோழர் காவலர்கள்!" "ஹலோ-த்வாரிஷ்-காவலர்கள்-ஜூனியர்-சார்ஜென்ட்!" என்று கோரஸில் பதிலளிக்கவும். நான் இந்த சடங்கை வெறுத்தேன், அதனால் நான் பட்டாலியனுக்கு வந்தபோது அது இல்லை - இளைஞர்கள் வணக்கம் சொல்லட்டும், நான் உடனடியாக கண் லென்ஸ்கள் செருகுவதற்கு வாஷ்பேசினுக்குச் செல்கிறேன்.

5:40 நாங்கள் படைமுகாமின் முன் நிற்கிறோம்." கவனத்திற்கு-வலது-தோள்பட்டை-முன்னோக்கி-படி-மார்ஷ்க்கு வாருங்கள்!","ஓடத் தயாராகுங்கள்!","அணிவகுப்பு நடத்துங்கள்."

ஏழாவது தொடக்கத்தில் (காலக்கெடுவிற்கு முன்) நாங்கள் திரும்புவோம். இது குளிர்காலம் என்றால், நீங்கள் முதலில் பாராக்ஸுக்குள் ஓட வேண்டும், மேலும் உங்கள் தொப்பியை ரேடியேட்டரில் உள்ள உலர்த்தியில் வீச நேரம் இருக்க வேண்டும், இதனால் காலை உணவுக்கு முன் உலர நேரம் கிடைக்கும்.

ஏழின் ஆரம்பம். காலை கழுவுதல். பழைய காலத்துக்காரர்கள் உடனடியாகக் கழுவி ஓடுகிறார்கள், மேலும் நசுக்குகிறார்கள். இளைஞர்கள் படுக்கைகளை உருவாக்கி, சமன் செய்து, ஏற்பாட்டை துடைப்பார்கள். கழுவுவது அவர்களின் இரண்டாவது முறை. நான் என் படுக்கையை நானே செய்கிறேன் (எங்கள் அனைவருமே அதைத் தாங்களே செய்கிறார்கள்). பிறகு வாஷ்பேசினில் கூட்டம் குறையும் வரை சுமார் பத்து நிமிடங்கள் காத்திருக்க வேண்டும். நீங்கள் ஒரு புத்தகத்தைப் படிக்கலாம் அல்லது ஸ்டோர்டக் மூலையில் பயிற்சி செய்யலாம் (பிந்தையது அதிகாரிகள் இல்லை என்றால்).

நாங்கள் 6:40 மணிக்கு காலை உணவு சாப்பிடுகிறோம். அதாவது, 6:30 மணிக்கு “தயாரியுங்கள்!” என்ற கட்டளை ஏற்கனவே கேட்கப்பட்டுள்ளது.

எட்டாவது தொடக்கத்தில் அதிலிருந்து திரும்புகிறோம். காலை பரீட்சைக்கு முன், மொட்டையடிக்க நேரமில்லாதவர்களுக்கு அதை சரிசெய்ய நேரம் கிடைக்கும்.

7:30. காலை ஆய்வு. இது படைத் தளபதிகளால் நடத்தப்படுகிறது. பெரும்பாலும் இளைஞர்கள் சோதிக்கப்படுகிறார்கள். பழையவர்கள் மிக அடிப்படையான விஷயங்களைச் செய்ய வேண்டும் - ஹெமிங் மற்றும் ஷேவிங். எந்தப் படைப்பிரிவில் அதிக ஜம்பம் இருக்கிறது என்று இளைஞர்கள் போட்டி நடத்துகிறார்கள் போலும். "உங்கள் பாக்கெட்டுகளின் உள்ளடக்கங்களைக் காட்டு!" என்ற கட்டளைக்குப் பிறகு வேடிக்கையான குரைப்புகள் வருகின்றன. என்ன மாதிரியான தனம் அவர்கள் அங்கிருந்து வெளியேறவில்லை.

8:00. தெரிவிக்கிறது. நாங்கள் புறப்படும்போது எங்கள் இருக்கைகளில் அமர்ந்து, தகவலைப் பெறுவோம். எங்களிடம் ஒரு சார்ஜென்ட் இருந்தார், அவர் தனது சிவிலியன் வாழ்க்கையிலிருந்து வேடிக்கையான கதைகளைச் சுருக்கமாகச் சொல்ல விரும்பினார். ஆனால் ஒரு விதியாக அவர்கள் முட்டாள்தனமாக அமர்ந்தனர். "உறவின் சட்டப்பூர்வ விதிகளை மீறியதற்காக இராணுவப் பணியாளர்களின் பொறுப்பு" அல்லது "விண்வெளிக்கு மனிதர்களை ஏற்றிச் சென்ற முதல் 50வது ஆண்டு விழாவில்" என்ற தலைப்பில் நீங்கள் தொடர்பு கொள்ள மாட்டீர்கள். சில வயதானவர்கள் இதுபோன்ற நிகழ்வுகளுக்கு முகாமிலிருந்து வெளியேற சோம்பேறிகளாக இருந்தனர் (அதிகாரிகள் இல்லை என்றால்). மேலும் அவர்களை அங்கிருந்து வெளியேற்றும் பணி அதிகாரி முயற்சித்தார். புத்தகத்தை எங்கு படிப்பது என்று எனக்கு கவலையில்லை. ஒருவேளை அந்த இடம் கொஞ்சம் அமைதியாக இருக்கலாம் (எல்லோரும் தூங்கிக்கொண்டிருக்கிறார்கள் அல்லது தங்கள் தொலைபேசிகளில் புதைக்கப்பட்டிருக்கிறார்கள்).

8:30. விவாகரத்து. காலை விவாகரத்து என்பது மிகப்பெரிய முட்டாள்தனம். யூனிட் கமாண்டர் நிறுவன அதிகாரிகளுக்கு பணிகளை ஒதுக்குவதற்கு இது தேவைப்படுகிறது, மேலும் அவர்கள் படைப்பிரிவு அதிகாரிகளுக்கு பணிகளை ஒதுக்குகிறார்கள். மேலும் வீரர்கள் மரச்சாமான்களுக்காகவே அங்கு நிற்கின்றனர்.

9:00 - 12:40. வகுப்புகள். நிச்சயமாக வகுப்புகள் இல்லை. எப்போதாவது அவர்கள் உங்களை ஜிம்மில் ஓட அனுப்புவார்கள், பின்னர் அது சூடாக இருக்கும்போது மட்டுமே அவர்கள் உங்கள் ஆயுதத்தை சுத்தம் செய்வார்கள் (ஆறு மாதங்களாக நீங்கள் அதை சுடாவிட்டாலும் கூட). இந்த கிட்டத்தட்ட நான்கு மணிநேரம் நாளின் மோசமான நேரம். வேறொருவர் (உதாரணமாக, ஒரு நிறுவனத் தளபதி) உங்களுக்காக ஒன்றைக் கொண்டு வருவதற்கு முன், உங்களுக்காக ஏதாவது ஒன்றைச் செய்ய நீங்கள் முன்வர வேண்டும். சிலர் தங்களால் இயன்ற இடங்களில் தங்கள் நேரத்தை செலவிடுகிறார்கள், மீதமுள்ளவர்கள் மொத்தமாக வேலைகளை மேற்கொள்கின்றனர் (அல்லது குறிச்சொற்கள் =)). நான் வழக்கமாக இந்த நேரத்தில் காகித வேலைகளை செய்தேன். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக ஒரு எழுத்தர். சேவையின் முடிவில், நான் வெறுமனே வேலை செய்வது போல் நடித்தேன், ஒரு இளம் எழுத்தர் அவற்றைச் செய்வார், நான் தேநீர் குடித்துவிட்டு படித்தேன், அல்லது ஜிம்மில் பயிற்சி பெற்றேன் (அட்டவணையில் உடல் தகுதி இருந்தால், எந்த உத்தரவும் இல்லை. அனைவரையும் தெருவில் தள்ளுங்கள்).

12:50 மதிய உணவு. ஆப்பிரிக்காவிலும் மதிய உணவுதான்

13:30 பகல் தூக்கம். இன்று மதியம் நான் சேவையின் இரண்டாவது மாதத்தில் இராணுவத்தில் நின்று பன்னிரண்டாவது மீண்டும் தொடங்கினேன். பகலில் தூங்குவது நிச்சயமாக ஒரு சிலிர்ப்பாக இருக்கும், ஆனால் முதலில், நீங்கள் எழுந்தவுடன், நீங்கள் அரை சமைத்த மீன் போல் உணர்கிறீர்கள். இரண்டாவதாக, நீங்கள் தூங்காதபோது, ​​உங்களுக்கு ஒரு மணிநேரம் இலவச நேரம் கிடைக்கும். விதிகளின்படி, நீங்கள் விழித்திருக்க வேண்டியதில்லை, ஆனால் பொதுவாக யாரும் கவலைப்படுவதில்லை. மேலும், அந்த நேரத்தில் அனைத்து அதிகாரிகளும் இரவு உணவிற்கு வீட்டிற்கு சென்றனர். நான் இளமையாக இருந்தபோது, ​​​​இந்த நேரத்தில் நான் விதிகளைப் படித்தேன், வீட்டிற்கு கடிதங்கள் எழுதினேன், என் சொத்தை சரிசெய்தேன். இரண்டாவது ஆறு மாதங்களில் நான் வழக்கமாக எனது தொலைபேசியை சார்ஜ் செய்துவிட்டு மீண்டும் படிக்கிறேன்.

14:40 பகல்நேர விவாகரத்து. மேலும் அழகான முட்டாள். உள்வரும் குழுவை அழைத்து வந்து ஆய்வுக்குக் காவலுக்கு இந்த மோசடி தேவைப்படுகிறது. தோற்றம். மீதமுள்ளவை மீண்டும் தளபாடங்களுக்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

15:00 வகுப்புகள். வகுப்புகள் இல்லை. அடுத்த நாள் பயங்கரவாத தடுப்புப் பிரிவில் சேரும் நபர்களின் பட்டியல் தரப்பட்டுள்ளது. ஒவ்வொரு நாளும் இந்தப் பட்டியலில் நான் இரண்டாவது இடத்தில் இருந்தேன். பொதுவாக அவர்கள் என்னை அழைக்கவில்லை - எனக்கு நானே தெரியும். சில நேரங்களில் நானே இந்த பட்டியலை தொகுத்து இறுதி செய்தேன். யாராவது எதிர்பாராதவிதமாக நோய்வாய்ப்பட்டாலோ அல்லது அணியில் சேர்ந்தாலோ பட்டியலில் மாற்றீடு செய்வது எனது பணி. வேலை அவ்வளவு எளிதல்ல, ஏனென்றால் யாரும் அவரை மாற்ற விரும்பவில்லை மற்றும் ஒரு தோழரை அங்கு அனுப்ப முயற்சிக்கிறார்கள், பின்னர் நீங்கள் இந்த பட்டியலை தளபதியின் போர் குழுவில் மீண்டும் எழுத வேண்டும். பின்னர் நீங்கள் உங்களைச் சித்தப்படுத்தலாம் - இறக்கும் உடுப்பு, ஒரு எஃகு ஹெல்மெட், ஒரு OZK, ஒரு எரிவாயு முகமூடி (அனைத்தும் மடிந்த நிலையில்), ஒரு இயந்திர துப்பாக்கி, ஒரு பயோனெட், இரண்டு பத்திரிகைகள், ஒரு PPI, ஒரு IPP, இருந்தால் கோடை மற்றும் ஒரு குடுவை, மற்றும் குளிர்காலத்தில் என்றால். பின்னர் ப்ளஸ் ஃபீல் பூட்ஸ், பேட் ஜாக்கெட்டுகள், ஒரு பட்டாணி கோட், ஒரு மாஸ்க் ரோப் மற்றும் ஸ்கை தொப்பி. நான் ஒரு ரேடியோடெலிபோன் ஆபரேட்டராக இருந்ததால், இவை அனைத்திற்கும் மேலாக என்னிடம் ஒரு வானொலி நிலையம் (14 கிலோகிராம்) மற்றும் ஒரு ரேடியோடெலிபோன் ஆபரேட்டர் பையும் இருந்தது. குளிர்காலத்தில் நான் இந்த எல்லாவற்றிலும் நூறு எடைக்கு மேல் எடையுள்ளேன்.

16:00 தினசரி ஆடைகளை வரிசைப்படுத்த வெளியே செல்கிறேன். வரிசையாக நிற்கும் போது, ​​எண்ணிக் கொண்டிருக்கும் போது, ​​மறந்தவற்றையும், மறந்தவற்றையும் பெற ஓடிக்கொண்டிருக்கும் போது, ​​நேரம் கிடைத்தால், புகைபிடிக்கும் அறைக்குப் போவோம்.

16:20 விவாகரத்து தானே. அங்கு ஏன் பயங்கரவாத எதிர்ப்பு இருக்க வேண்டும்?ஹெக்கிற்கு தெரியும். அவர்கள் பொதுவாக எங்களைப் பார்த்துக் கேட்பதில்லை. சில பயங்கரவாத எதிர்ப்புத் தளபதிகள் உள்வரும் உருவாக்கம் கடமை அதிகாரியை அணுகி, பயங்கரவாத எதிர்ப்புப் பிரிவை விடுவிக்கச் சொல்கிறார்கள் (கடமைப் பிரிவின் தளபதிகளும் அவ்வாறே செய்கிறார்கள்). ஆனால் வழக்கமாக அவர்கள் என்னை போக விடமாட்டார்கள் அல்லது யூனிட் கமாண்டர்கள் வரமாட்டார்கள்.

17:30 நாங்கள் முகாம்களுக்குத் திரும்புகிறோம். வெறுக்கப்பட்ட வானொலி நிலையம் மற்றும் OZK ஆகியவற்றை விரைவாக தூக்கி எறிந்துவிட்டு உங்கள் ஆயுதங்களை ஒப்படைக்கவும்!

18:00 மாலை விவாகரத்து. படையினர் தேவைப்படும் ஒரே மோசடி. போர்க் குழுவினர் வரவழைக்கப்பட்டுள்ளனர். நான் வழக்கமாக கேட்கவில்லை, ஏனென்றால் கணக்கீடுகளின்படி நான் எப்போதும் வழக்கம் போல் ஒரே நபராக இருந்தேன் - ஒரு ரேடியோடெலிஃபோன் ஆபரேட்டர்.

18:30 இலவச நேரம். ஆனால் நீண்ட காலத்திற்கு அல்ல.

எட்டின் ஆரம்பம். இலவச நேரம். ஏற்கனவே நீண்டது. அதை சீக்கிரம் சரி செய்து டிவி பார்க்கலாம். இது நேர நிகழ்ச்சி அல்ல, ஐரோப்பாவின் இசை வீடியோக்கள்.Plus.TV. குறைந்த பட்சம் அங்கு நிர்வாண பெண்கள் இருக்கிறார்கள். மற்றும் "நேரம்" 20:00 மணிக்கு மட்டுமே தொடங்கியது.

20:00 நிகழ்ச்சி நேரத்தைப் பார்க்கவும்.

20:05 மாலை நடை. ஆம், வ்ரெம்யா ப்ரோக்ராம் டிராப் டெட் என்று பார்த்தோம். நாங்கள் அணிவகுப்பு மைதானத்தில் அணிவகுத்து, துரப்பணம் பாடல்களை கத்துகிறோம்.

20:30 மாலை சரிபார்ப்பு. நான் இளமையாக இருந்தபோது - நாளின் மிகவும் வெறுக்கப்பட்ட பகுதி. பின்னர் அது ஒரு சலிப்பான சடங்கு. பொதுவாக, அவள் 10 நிமிடங்கள் மட்டுமே நடக்க வேண்டும், பின்னர் ஒரு ஆடை ஒதுக்கப்படுகிறது மற்றும் அனைவருக்கும் இலவசம். ஆனால் உண்மையில், அவள் சுமார் 20 நிமிடங்கள் நடக்கிறாள், பின்னர் ஒரு ஆடை ஒதுக்கப்படுகிறது, பின்னர் சில முட்டாள்தனமான அறிவிப்புகள் உள்ளன. நாளைக்கு ஒரு அலாரம் / இன்ஸ்பெக்ஷன் / விடுமுறை / கம்பெனி கமாண்டர் வந்து எல்லாரையும் அடிப்பான் / அல்லது எல்லாரையும் ஆசாமிகள் போல.

21:00 விளக்குகள் அணைந்தன. நீங்கள் உங்கள் தொலைபேசியில் உலாவலாம் (நிறுவனத்தில் ஒரு அதிகாரி இருந்தால், போர்வையின் கீழ்). அல்லது அவசரமான காரியம் என்ற போர்வையில் அலுவலகத்திற்குள் நுழைந்து தேநீர் அருந்தலாம். அல்லது அவசரம் என்றால் அங்கு ஏதாவது சிறுநீர் கழிக்கலாம்.

ஆனால் இது, நிச்சயமாக, அனைத்து விருப்பங்களையும் தீர்ந்துவிடாது. உதாரணமாக, திங்கட்கிழமை காலை ஒரு UCP உள்ளது, செவ்வாய் அன்று ஒரு குளியல் இல்லம் உள்ளது. மேலும் காலையில் கவலைகளும் உள்ளன. மற்றும் பிரிவில் ஒரு காசோலை இருந்தால், எல்லாம் முற்றிலும் தலைகீழாக இருக்கும்.