வீடு தடுப்பு முடி மெல்லியதாக இல்லாமல் பார்த்துக்கொள்ளுங்கள். முடியை அடர்த்தியாகவும் அடர்த்தியாகவும் செய்வது எப்படி - அது மெல்லியதாகவும் மிகவும் மெல்லியதாகவும் இருந்தால் என்ன செய்வது, வீட்டிலேயே அதை தடிமனாகவும் தடிமனாகவும் செய்வது எப்படி

முடி மெல்லியதாக இல்லாமல் பார்த்துக்கொள்ளுங்கள். முடியை அடர்த்தியாகவும் அடர்த்தியாகவும் செய்வது எப்படி - அது மெல்லியதாகவும் மிகவும் மெல்லியதாகவும் இருந்தால் என்ன செய்வது, வீட்டிலேயே அதை தடிமனாகவும் தடிமனாகவும் செய்வது எப்படி

ஷாம்பூவுக்குப் பிறகு நீங்கள் ஒரு தைலம் பயன்படுத்த வேண்டும், மேலும் உங்கள் தலைமுடியை நேராக்கும்போது, ​​​​ஒரு பாதுகாப்பு தயாரிப்பு (உதாரணமாக, தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட தொழில்முறை டூ பேசெட் மீளுருவாக்கம் செய்யும் தயாரிப்பு அல்லது மக்காடாமியா ஹீலிங் ஆயில் சிகிச்சை) ஒவ்வொரு நவீன பெண்ணும் அறிவார்கள். ஆனால், துரதிர்ஷ்டவசமாக, முடி பராமரிப்பு அதன் வகை மற்றும் நிலையைப் பொறுத்தது என்பதை அனைவரும் புரிந்து கொள்ளவில்லை. பல்வேறு அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் நாட்டுப்புற வைத்தியம் முதல் சிறப்பு உணவுகள் வரை அனைத்தும் தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும். முடி உதிர்தலுக்கு ஆளாகும் முடிக்கு சிறப்பு கவனம் தேவை. ஆனால், நீங்கள் தொடர்ந்து எளிய விதிகள் மற்றும் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றினால், விரைவில் உங்கள் வலுவான மற்றும் அடர்த்தியான முடியைப் பற்றி நீங்கள் பெருமைப்படுவீர்கள்.

விந்தை போதும், முடி பிரச்சனைகளுக்கு முக்கிய காரணங்களில் ஒன்று முறையற்ற கழுவுதல் ஆகும். முதலாவதாக, உங்கள் தலைமுடியை வாரத்திற்கு 2 முறைக்கு மேல் கழுவ பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. இரண்டாவதாக, தண்ணீர் சூடாக இருக்க வேண்டும், சூடாக இல்லை, முன்னுரிமை குடியேறிய அல்லது முன் வேகவைக்க வேண்டும். மூன்றாவதாக, முடியைக் கழுவுவதற்கு முன்பும், எந்த சூழ்நிலையிலும் முடியை சீப்பக்கூடாது.

ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனர் தேர்வுக்கு குறிப்பாக கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும். இவை இருக்க வேண்டும் இயற்கை வைத்தியம்மூலிகைகள் அடிப்படையில். நிறம் மிகவும் பிரகாசமாக இல்லை என்பதையும், கலவையில் சோடியம் மற்றும் அம்மோனியம் சல்பேட் இல்லை என்பதையும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இந்த பொருட்கள் முடியை உலர்த்தி, அதன் கட்டமைப்பை சீர்குலைத்து, முடி உதிர்தலை ஏற்படுத்துகிறது. பைட்டோஸ்ட்ரோஜன்கள் சேர்க்க விரும்பத்தக்கது: முனிவர், ஹாப்ஸ், பர்டாக் மற்றும் திராட்சை விதைகள்; அத்துடன் வைட்டமின் ஈ, துத்தநாகம் மற்றும் கொழுப்பு அமிலங்கள். செய்வது மிகவும் பயனுள்ளது குணப்படுத்தும் முகமூடிகள்மற்றும் முடி வலுப்படுத்த மற்றும் வளர்ச்சிக்கு decoctions. உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவும் ஒவ்வொரு முறையும் அவை பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். சிறப்பு எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தி உங்கள் தலையை வாரத்திற்கு 2-3 முறை மசாஜ் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ரோஸ்மேரி, ய்லாங்-ய்லாங், பைன், லாவெண்டர், சிடார் மற்றும் திராட்சை விதை எண்ணெய்கள் ஆகியவை முடி உதிர்வைச் சமாளிக்கும் எண்ணெய்கள். மசாஜ் செய்யும் போது அவை தலையில் தேய்க்கப்படுவது மட்டுமல்லாமல், முகமூடியாகவும் பயன்படுத்தப்படலாம்.

நடைமுறையில் காட்டுவது போல், நாட்டுப்புற சமையல்முடி உதிர்தலுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். நிச்சயமாக, அவர்களின் தயாரிப்பு நேரம் எடுக்கும், ஆனால் முடிவு மதிப்புக்குரியது. மிகவும் பயனுள்ள முகமூடிகள் தேன், முட்டை, வெங்காயம் மற்றும் உப்பு. முதலில் 2 டேபிள்ஸ்பூன் தேனை சிறிது தண்ணீர் சேர்த்து சூடாக்கி தயார் செய்யலாம். இந்தக் கலவையை உச்சந்தலையில் நன்கு தேய்த்து, பிளாஸ்டிக்கில் சுற்றி, குறைந்தது 2 மணி நேரம் வைத்திருக்க வேண்டும்.

சமையலுக்கு முட்டை முகமூடி 2 மஞ்சள் கருவை அடித்து ஆலிவ் எண்ணெய் சேர்க்கவும். அதே வழியில் வேர்களில் தேய்க்கவும், ஆனால் அதை 1-1.5 மணி நேரத்திற்கு மேல் விடவும். இந்த 2 முகமூடிகள் 1-1.5 மாதங்களுக்கு ஒரு வாரத்திற்கு 2 முறை பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

வெங்காய முகமூடி மிகவும் வலிமையானது மற்றும் வழுக்கையை கூட குணப்படுத்தும். செய்முறை மிகவும் எளிது: 3 வெங்காயத்தை தட்டி, சிறிது தேன் சேர்க்கவும் ஆலிவ் எண்ணெய். சுமார் 1 மணி நேரம் உங்கள் தலையில் வைத்திருங்கள்.

உப்பு முகமூடி உச்சந்தலையில் தேய்ப்பதைக் கொண்டுள்ளது கடல் உப்பு. இது சுத்தமான முடியில் செய்யப்பட வேண்டும் மற்றும் சுமார் 20 நிமிடங்கள் படத்தின் கீழ் வைக்க வேண்டும். 7-10 நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு விளைவு கவனிக்கப்படுகிறது.

முகமூடிகளுக்கு கூடுதலாக, உங்கள் தலைமுடியை துவைக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது மூலிகை decoctions. அவற்றை தயார் செய்ய, நீங்கள் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, burdock, coltsfoot, பிர்ச் மொட்டுகள், ஹாப்ஸ் மற்றும் burdock வேர்கள் பயன்படுத்த முடியும். வேர்கள் அல்லது இலைகளை நசுக்க வேண்டும், கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி பல மணி நேரம் விடவும்.

இறுதியாக, முடி உதிர்தலுக்கு உதவும் பல தயாரிப்புகள் உள்ளன என்பதை நான் கவனிக்க விரும்புகிறேன். சிவப்பு மீன், முட்டை, பால் பொருட்கள்மற்றும் பருப்பு வகைகள் உங்கள் தலைமுடியை பராமரிப்பதில் பெரிதும் உதவும்.

அவர்களும் நேசிக்கப்பட்டு பாதுகாக்கப்பட வேண்டும். சூரியன் மற்றும் உறைபனியிலிருந்து உங்கள் தலைமுடியைப் பாதுகாக்கவும், ஹேர் ட்ரையர் அல்லது கர்லரைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். இவற்றைத் தொடர்ந்து செய்வதன் மூலம் எளிய விதிகள்முடி உதிர்தலுக்கு ஆளாகக்கூடிய முடியை பராமரிப்பதற்கு, ஒரு மாதத்தில் நீங்கள் ஏற்கனவே முடிவை கவனிப்பீர்கள்.

காலை வணக்கம். முடி பராமரிப்பு பற்றி இணையத்தில் ஒரு சிறந்த மதிப்பாய்வைக் கண்டேன். அதை இழந்துவிடுவோமோ என்ற பயத்தில் அதை இங்கே நகலெடுக்கிறேன். நான் அவளுடைய ஆலோசனையை முயற்சிக்க ஆரம்பித்தேன், ஆனால் என் மெல்லிய முடிகள் மாறத் தொடங்கியுள்ளன, எனவே கட்டுரை 100% நன்றாகவும் பயனுள்ளதாகவும் உள்ளது. நல்ல மதியம் :) இறுதியாக, முடி பராமரிப்பு பற்றிய மதிப்பாய்விற்கு நான் தயாராக இருக்கிறேன், மேலும் துவைக்கும் துணியை கண்ணியமானதாக மாற்றுவது பற்றிய எனது கதையை விரிவாகவும் படிப்படியாகவும் சொல்ல தயாராக இருக்கிறேன். இந்தக் கதை என் பெருமை, அதனால் கடிதங்களும் உணர்ச்சிகளும் நிறைய இருக்கும். தயாராய் இரு. என்னால் ஒன்றும் செய்ய முடியாது...

முடிவு செய்ய எனக்கு உதவுங்கள்!!!

வணக்கம் பெண்களே! ஒரு வருடம் முழுவதும் முடிக்கு வண்ணம் தீட்டுவது மற்றும் வெட்டுவது பற்றிய எண்ணங்களால் நான் என்னை நானே துன்புறுத்தினேன். நான் ஒரு மில்லியன் முறை அனைத்து நன்மை தீமைகளையும் எடைபோட்டேன், ஆனால் நான் எதற்கும் வரவில்லை, நான் சுமார் 5 ஆண்டுகள் பொன்னிறமாக இருந்தேன், என் இயற்கையான நிறம் வெளிர் பழுப்பு. முடி மிகவும் மெல்லியதாகவும் பலவீனமாகவும் இருக்கிறது, முதலில் நான் அதை சூப்ராவுடன் எரித்தேன், பின்னர் மிகவும் மென்மையான சாயத்திற்கு மாறினேன், ஆனால் முடி இன்னும் நன்றாக இல்லை, அது பிளவுபட்டது, உடைந்தது, உலர்ந்தது, ஆனால் அது முனைகளாக இருந்தது, இல்லையெனில் முடி மிகவும் அழகாக இருந்தது. நான் இரண்டு ஆண்டுகளாக என் நிறத்தை வளர்த்து வருகிறேன், முடி ஆரோக்கியம் மிகவும் முக்கியமானது என்ற முடிவுக்கு வந்தேன்.

முடியை இரண்டு வகைகளாகப் பிரிக்கலாம்: "அழிக்க முடியாதது" மற்றும் "வழக்கமான ஸ்லாவிக்". முந்தையவை பொதுவாக தெற்கு மக்களிடையே காணப்படுகின்றன மற்றும் சிறந்த ஆரோக்கியத்தால் வேறுபடுகின்றன. சாயமிடுதல், அடிக்கடி சலவை செய்தல், உலர்த்துதல் மற்றும் பல வருடங்கள் எதிர்ப்பு பராமரிப்புக்குப் பிறகு பிந்தையது பரிதாபமாகத் தோன்றத் தொடங்குகிறது. முதலில் நீங்கள் எதையும் செய்ய முடியும். அவை மரபணு ரீதியாக வலுவானவை மற்றும் பெரிய அளவிலான பாதுகாப்பைக் கொண்டுள்ளன. ஏறக்குறைய பாத்திரங்களைக் கழுவும் திரவத்தால் தலைமுடியைக் கழுவி, "வழக்கமான இரும்புடன், வழுக்கைப் போகாமல்" சுருட்டை நேராக்கிக் கொள்ளும் பெண்களை நான் அறிவேன் (அது ஒரு மேற்கோள்!). நன்றி அதிவேகம்முடி மீளுருவாக்கம் மற்றும் நல்ல தடிமன், அவர்கள் கெரட்டின் ஸ்ட்ரைட்டனிங்கில் திருப்தி அடைவார்கள், மேலும் கலவையில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள எண்ணெய்கள் காரணமாக வண்ணம் பூசுவது அவர்களின் தலைமுடியை ஆரோக்கியமாக்குகிறது என்று நம்புகிறார்கள்.

காலம் கடந்துவிட்டது ஸ்லாவிக் முடிஒரு முஷ்டி தடிமனான, இடுப்பு நீளமான பின்னலுடன் தொடர்புடையவை. வாழ்க்கை நவீன பெண்கள்அடிக்கடி சூடான ஸ்டைலிங், வண்ணம் பூசுதல் மற்றும் பளபளப்பிற்காக பல்வேறு பாலிமர்களுடன் பூச்சு ஆகியவை அடங்கும். இதன் விளைவாக, முடி கெட்டுப்போகும், பெண்கள் நீட்டிப்புகளைச் சேர்க்கத் தொடங்குகிறார்கள், படம் இன்னும் மோசமாகிறது மற்றும் அது ஒரு நாகரீகமான பாப் உடன் முடிவடைகிறது.


முடிக்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும் நடைமுறைகள் என்ன?

தினசரி சூடான ஸ்டைலிங்

உற்பத்தியாளர்கள் தங்கள் கர்லிங் அயர்ன்கள், ஹேர் ட்ரையர்ஸ் மற்றும் ஸ்ட்ரெய்டனிங் அயர்ன்களின் பாதுகாப்பு பற்றி என்ன எழுதினாலும், அவர்கள் முடியின் முக்கிய எதிரிகள். 180 டிகிரி வரை வெப்பநிலை ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கதாகக் கருதப்படுகிறது, ஆனால் மலிவான கர்லிங் இரும்புகள் வெப்பமடைகின்றன. ஸ்டைலிங் செய்யும் போது ஒரு சுருட்டை எப்படி விழும் என்பதைக் காட்டும் வீடியோக்களை இணையத்தில் எளிதாகக் காணலாம்.

இரும்பு இல்லாத வாழ்க்கையை உங்களால் கற்பனை செய்ய முடியாவிட்டால் என்ன செய்வது? வாரத்திற்கு ஒரு முறைக்கு மேல் பயன்படுத்த வேண்டாம். நீங்கள் வெப்பப் பாதுகாப்பைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்று உங்களைக் கிண்டல் செய்யாதீர்கள். SPF உடன் முடி தயாரிப்புகளைப் போலவே இது எந்த உறுதியான பலனையும் தராது.

முடி நிறம், குறிப்பாக ப்ளீச்சிங்

மிகவும் தீவிரமான வண்ண மாற்றம், சிகையலங்கார நிபுணர் அசல் முடியை மாற்றுவதற்கு அதிக செயலில் உள்ள இரசாயனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்த வேண்டும், மேலும் சேதத்தின் அளவு அதிகமாகும்! உங்கள் மனநிலைக்கு ஏற்ப உங்கள் முடி நிறத்தை மாற்ற முனைந்தால், குறுகிய ஹேர்கட் செய்ய தயாராக இருங்கள்.

மருதாணி சாயமிடுதல், பிரபலமான நம்பிக்கைக்கு மாறாக, முடியை குணப்படுத்தாது, மாறாக அதை சேதப்படுத்தும். முடி வேர்களை வலுப்படுத்த, பிரத்யேகமாக தயாரிக்கப்பட்ட மருதாணி பேஸ்ட்டை உச்சந்தலையில் சில நிமிடங்கள் (முடிக்கு வண்ணம் பூசாமல்) தடவப்பட்டது, எனவே ஹேர் டையாக மருதாணியின் நன்மைகள் பற்றிய கட்டுக்கதை. இருப்பினும், இப்போது பலர் உள்ளனர், இன்னும் அதிகம் பயனுள்ள வழிமுறைகள்முடியை வலுப்படுத்துதல் மற்றும் மருதாணியை எந்த வடிவத்திலும் பயன்படுத்துவது நல்லதல்ல.

கெரட்டின் நேராக்க, முடி போடோக்ஸ்

க்யூட்டிகல் மற்றும் முடி நேராக்க நீண்ட கால மென்மையாக்கத்தின் விளைவு முடி தண்டை அழிக்கும் இரசாயன பொருட்கள் மூலம் அடையப்படுகிறது. மற்றும் அந்த பயனுள்ள பொருள், கலவையில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளவை, தற்காலிகமாக மட்டுமே சிக்கலை மறைக்கின்றன. எனவே, செயல்முறைக்குப் பிறகு சில மாதங்களுக்குப் பிறகு முடி பிளவுபட்டு உடைக்கத் தொடங்கும் போது, ​​எல்லோரும் இந்த நிகழ்வுகளை ஒருவருக்கொருவர் இணைக்கவில்லை. மேலும் இது நடக்கிறது. மேலும், இந்த நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு மெல்லிய மற்றும் அரிதான முடி கூட அளவை இழக்கிறது.

இருப்பினும், வலுவான, கரடுமுரடான மற்றும் சுருள் முடிக்கு, கெரட்டின் நேராக்கலாம் நல்ல விருப்பம்.

தவறான சீப்பு

உங்கள் தலைமுடியை சீப்புவது மிகவும் மென்மையாக இருக்க வேண்டும், குறிப்பாக உங்கள் தலைமுடி மெல்லியதாகவும், எளிதில் சிக்கலாகவும் இருந்தால். கூந்தல் சிக்குண்டு, கூர்மையாகப் பிரிப்பதாலும், முடியின் மேற்புறத்தின் சிறந்த பகுதிகளை சேதப்படுத்துவதாலும் அல்லது மோசமான நிலையில் அதை முழுவதுமாக கிழித்துவிடுவதாலும் ஏற்படும் வெடிச் சத்தத்தை நீங்கள் கேட்கக்கூடாது. அத்தகைய "கண்ணுக்கு தெரியாத" சேதத்தின் அளவு குவிந்து, முடி வளரவில்லை என்ற உணர்வு ஏற்படுகிறது.

நீண்ட கூந்தலுக்கு சீப்பு மிகவும் முக்கியமானது: இது இயற்கை எண்ணெய் படலம் வேர்களில் இருந்து உலர்ந்த முனைகள் வரை அடைய உதவுகிறது. சரியான சீப்புடன் உங்கள் தலைமுடியை சீப்புவது முக்கியம். தடிமனான முடி, பற்கள் அரிதாக இருக்க வேண்டும். இது காலையிலும் மாலையிலும் செய்யப்பட வேண்டும், பின்னர் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த தலையை மசாஜ் செய்வது நல்லது.

ஈரமான முடியுடன் மிகவும் கவனமாக இருங்கள்! அவை மிகவும் எளிதாக நீட்டப்படுகின்றன, பின்னர் நீட்டப்படும் கட்டத்தில் அவை கிழித்து உடைந்துவிடும்.

இறுக்கமான சிகை அலங்காரங்கள்

உயர் போனிடெயில்கள் மற்றும் பிற "இறுக்குதல்" சிகை அலங்காரங்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் தலையிடுகின்றன, எனவே ஊட்டச்சத்து, இதன் விளைவாக முடி முன்கூட்டியே விழும். ஆக்கிரமிப்பு மீள் பட்டைகள் மற்றும் முடி கிளிப்புகள் இணைப்பு புள்ளிகளுக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்தும். வால் இணைப்பின் மட்டத்தில் துல்லியமாக பிளவுபட்ட மற்றும் உடைந்த முடிகளை நீங்கள் அடிக்கடி காணலாம். சிறந்த சிகை அலங்காரம் ஒரு பின்னல்: முடி சிக்கலாக இல்லை மற்றும் எந்த தீங்கும் இல்லை.

முடி நீட்டிப்பு

விளக்கை ஒரு குறிப்பிட்ட எடையைத் தாங்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் நீண்ட இழைகளின் முழு மூட்டை அதனுடன் இணைக்கப்பட்டால், அனுமதிக்கப்பட்ட சுமைகளை விட பல மடங்கு அதிகமாகும், இது உங்கள் சொந்த முடியின் முன்கூட்டிய இழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது.

உங்களைப் பற்றிய அதிக புள்ளிகள், உங்கள் தலைமுடி வெளிப்படும் அதிக சுமை. எனவே, முடி வளர, சேதப்படுத்தும் காரணிகளின் தாக்கத்தை குறைக்க போதுமானது.

வேறு என்ன உதவி செய்ய முடியும்? சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட ஷாம்பு, முகமூடிகள் மற்றும் லோஷன்களின் வழக்கமான பயன்பாடு.

வீட்டில் நீங்கள் வெங்காயம் அல்லது பூண்டு சாறு இருந்து ஒரு முகமூடி செய்ய முடியும் - உண்மையில் பயனுள்ள நாட்டுப்புற வைத்தியம், ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள்: முடியின் உறிஞ்சுதல் கொடுக்கப்பட்டால், துர்நாற்றம்மிக நீண்ட காலம் நீடிக்கும். மற்றொரு எளிய செய்முறை: காக்னாக், முட்டை மற்றும் கலக்கவும் ஆமணக்கு எண்ணெய்மற்றும் விளைவாக கலவையை உங்கள் முடிக்கு விண்ணப்பிக்கவும்.

பொது வலுப்படுத்தும் லோஷன்களில் வைட்டமின்கள் உள்ளன (பாந்தெனோல், பயோட்டின், தியாமின், நிகோடினிக் அமிலம், ரிபோஃப்ளேவின், வைட்டமின்கள் ஏ, ஈ), பெப்டைடுகள் மற்றும் அமினோ அமிலங்கள், ஊட்டச்சத்தை வழங்கும் தாவர சாறுகள் மயிர்க்கால்கள், தோல் நிலையை மேம்படுத்த, ஆற்றவும், ஈரப்பதம், அதிகரித்த சரும சுரப்பு / வறட்சி / பொடுகு / அதிக உணர்திறன் பிரச்சனை தீர்க்க, இயற்கையாகவே முடி வளர்ச்சி தூண்டுகிறது.

முடி உதிர்கிறது - என்ன செய்வது? முதலில் நீங்கள் முடி உதிர்தலுக்கான காரணத்தைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும், பின்னர் அதை மீட்டெடுக்கத் தொடங்குங்கள். எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், அவர்களின் மீட்புக்கு உங்களுக்குத் தேவைப்படும் ஒரு சிக்கலான அணுகுமுறை. இந்த கட்டுரையில் தீவிர முடி உதிர்வை நிறுத்துவது மற்றும் இயற்கையான நீண்ட முடியை வளர்ப்பது எப்படி என்பதை நாங்கள் உங்களுக்கு கூறுவோம்.

முடி உதிர்தலுக்கான காரணங்கள்

  1. சமநிலையற்ற உணவு மற்றும் வைட்டமின்கள் இல்லாமை. அதனால் உங்கள் உடலில் உருவாக்க ஏதாவது இருக்கிறது ஆரோக்கியமான முடி, அது "கட்டிட பொருள்" வேண்டும்: வைட்டமின்கள் மற்றும் microelements. உங்கள் உணவில் பால் பொருட்களை கண்டிப்பாக சேர்க்க வேண்டும், புதிய காய்கறிகள்மற்றும் பழங்கள், முட்டை மற்றும் இறைச்சி. தீய பழக்கங்கள்முடியின் நிலையை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது, ஏனெனில் உடல் அதிக எண்ணிக்கையிலான நச்சுகளை சமாளிக்க முடியாது. எனவே, புகைபிடிப்பதையும், மதுபானங்களை அடிக்கடி அருந்துவதையும் தவிர்ப்பது நல்லது.
  2. முறையற்ற முடி கழுவுதல் மற்றும் பராமரிப்பு. உங்கள் தலைமுடியை சரியான வகை ஷாம்பூவுடன் கழுவுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். ஷாம்பூவை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது மற்றும் உங்கள் தலைமுடியை சரியாக கழுவுவது எப்படி என்பதை நாங்கள் ஒரு தனி கட்டுரையில் எழுதினோம். உங்கள் தலைமுடிக்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் சீவுவதும் முக்கியம். பெரும்பாலும், ஒரு முறை தவறான சீப்பு முடி உதிர்வதற்கும் உடைவதற்கும் வழிவகுக்கும். ஆனால் அதைப் பற்றி மேலும் கீழே.
  3. உடலில் ஹார்மோன் மாற்றங்கள்: கர்ப்பம், பிரசவம், உட்கொள்ளல் மற்றும் திரும்பப் பெறுதல் ஹார்மோன் மருந்துகள்(கருத்தடைகள் உட்பட). இவை அனைத்தும் கடுமையான முடி உதிர்தலுக்கு வழிவகுக்கும். கர்ப்ப காலத்தில், ஹார்மோன் அளவு மாறுகிறது, மேலும் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பெரும்பாலும் செயலில் முடி வளர்ச்சியை அனுபவிக்கிறார்கள். அவை வலுவாகின்றன, அவற்றின் இழப்பு குறைந்தபட்சமாக குறைக்கப்படுகிறது. ஆனால் ஒரு குழந்தை பிறந்த பிறகு, தாய் மீண்டும் ஒரு மறுசீரமைப்புக்கு உட்படுகிறார் ஹார்மோன் அளவுகள், இது அதிகரித்த முடி உதிர்வைத் தூண்டுகிறது. முடி உதிர்தலுக்கான விதிமுறை ஒரு நாளைக்கு 100 முடிகள், பிரசவத்திற்குப் பிறகு - ஒரு நாளைக்கு 500. ஒரு வருடத்திற்குள், உங்கள் உடல் ஹார்மோன் சமநிலையை மீட்டெடுக்கும் மற்றும் கடுமையான இழப்புநீங்கள் இணைத்தால் நிறுத்தப்படும் சரியான ஊட்டச்சத்துமற்றும் முடி பராமரிப்பு.


முடி உதிர்வை நிறுத்துவது எப்படி?

உங்கள் தலைமுடியை மீட்டெடுக்க, உங்களுக்கு ஒரு முறையான அணுகுமுறை தேவை.

  1. சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் வைட்டமின்களை எடுத்துக்கொள்வது.
  2. வெளிப்புற முடி பராமரிப்பு: முறையான சலவை மற்றும் சீப்பு, சீரம், எண்ணெய்கள் மற்றும் முகமூடிகளைப் பயன்படுத்தி முடி மறுசீரமைப்பு.

சீரம்கள்

உங்கள் ஷாம்பூவுடன் லீவ்-இன் சீரம்களைப் பயன்படுத்தவும். அவர்கள் அடுத்த ஷாம்பு வரை முடி மீது இருக்கும், முடி அமைப்பு ஊடுருவி மற்றும் அதை வளர்க்க. எடுத்துக்காட்டாக, ஆர்கான் எண்ணெயுடன் கான்செப்ட் சீரம் ஒரு அக்கறை விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இது முடியை மீட்டெடுக்கிறது மற்றும் சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகிறது தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள், அதை முடி சாயத்தில் சேர்க்கலாம். இந்தோலா சீரம் உலர்ந்த மற்றும் சேதமடைந்த முடியை சீப்புவதை எளிதாக்குகிறது, மேலும் அதன் உதவியுடன் உங்கள் சிகை அலங்காரத்திற்கு பளபளப்பான பிரகாசத்தை அடையலாம். மற்றும் பச்சை கோடு சீரம் முடி உதிர்வை தடுக்கிறது மற்றும் முடி வளர்ச்சியை செயல்படுத்துகிறது. மேலும் உள்ளன பொடுகு எதிர்ப்பு சீரம்மற்றும் இனிமையான சீரம்உணர்திறன் வாய்ந்த உச்சந்தலைக்கு.

கண்ணுக்கு தெரியாத மீள் பட்டைகள்

பயனுள்ள பாகங்கள் கிடைக்கும். உங்கள் தலைமுடி உதிர்ந்து, உடைந்து, முனை பிளந்தால், பிரச்சனையை மோசமாக்காமல் இருப்பது முக்கியம். கூந்தல் அல்லது சேதம் இல்லாமல் முடியை இறுக்கமாக வைத்திருக்கிறது. அவர்கள் எளிதாக முடி மீது தேவையான வடிவத்தை எடுத்து, மற்றும் நீக்கப்பட்ட பிறகு அவர்கள் அசல் தோற்றத்தை மீண்டும். இந்த மீள் பட்டைகள் மூலம், தினசரி முடி பராமரிப்பு இனிமையானதாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்கும்.

Invisibobble மீள் பட்டைகள் மூன்று வகைகளில் வருகின்றன:

  1. அசல் - எல்லா சந்தர்ப்பங்களுக்கும்.
  2. பவர் - விளையாட்டுக்கு குறிப்பாக இறுக்கமான.
  3. நானோ - சிகை அலங்காரங்களை உருவாக்குவதற்கான விட்டம் குறைக்கப்பட்டது.
  4. மெலிதான - சுருட்டை அளவு குறைக்கப்பட்டது.
  5. அடிப்படை - ஒரு சுழல் இல்லை, ஆனால் செய்தபின் சிகை அலங்காரம் சரி, மடிப்பு இல்லாமல்.
  6. Sprunchie என்பது ஒரு வெல்வெட் துணி மீள் இசைக்குழு ஆகும், அதன் உள்ளே மறைக்கப்பட்ட அசல் மீள் இசைக்குழு உள்ளது.

சிக்கலை டீசர் சீப்பு

உங்கள் தலைமுடியை சீப்புவது முடி பராமரிப்பில் பெரும் பங்கு வகிக்கிறது. தரமான சீப்பைத் தேர்ந்தெடுத்து சுத்தமாக வைத்திருக்கவும். உங்கள் சீப்பை அதன் பேக்கேஜிங்கில் வைத்திருங்கள், அது அழுக்காகி, உங்கள் தலைமுடியில் தூசி படிவதைத் தடுக்கவும்: இது உங்கள் தலைமுடியை விரைவாக அழுக்காக்கும், மேலும் நீங்கள் அடிக்கடி கழுவ வேண்டும்.- அனைத்து முடி வகைகளுக்கும் ஏற்றது. இது உங்கள் தலைமுடியை மெதுவாக சீப்ப உதவுகிறது, சிக்கலைத் தடுக்கிறது. இந்த சீப்பின் மூலம், இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கவும், முடி வளர்ச்சியை விரைவுபடுத்தவும், உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யலாம். கூடுதலாக, இது கச்சிதமானது மற்றும் உங்கள் பணப்பையில் அதிக இடத்தை எடுக்காது. ஒரு சிறப்பு வழக்கு தூசி மற்றும் அழுக்கு இருந்து பற்கள் பாதுகாக்கிறது.

உங்கள் தலைமுடியை சரியாக சீப்புவது எப்படி?

முறையற்ற சீப்பு முடி உதிர்வை அதிகரிக்கிறது, பலவீனமாகவும் உடையக்கூடியதாகவும் ஆக்குகிறது, மேலும் அது நீண்ட காலமாக வளர அனுமதிக்காது. உங்கள் தலைமுடியை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கவும், கடுமையான முடி உதிர்தலைத் தடுக்கவும் இந்த எளிய விதிகளைப் பின்பற்றவும்.

  1. முடியை சீப்பினால் வெளியே இழுக்கப்படாமல் இருக்க, இழைகளைப் பிடித்து, முனைகளில் இருந்து சீவுவதைத் தொடங்குங்கள். படிப்படியாக வேர்களை நோக்கி நகரவும். இந்த முறையின் மூலம் சீப்பில் மிகக் குறைவான முடிகள் இருப்பதை நீங்கள் உணருவீர்கள். அவர்கள் காயமடைய மாட்டார்கள், மேலும் செயல்முறை எளிதாகவும் சுவாரஸ்யமாகவும் மாறும்.
  2. உங்கள் தலைமுடியை வெவ்வேறு திசைகளில் சீப்புங்கள், சில நேரங்களில் உங்கள் தோள்பட்டையின் ஒரு பக்கத்தில், சில சமயங்களில் மறுபுறம். நீங்கள் உங்கள் தலைமுடியை முன்னோக்கி இழுக்கலாம் மற்றும் உங்கள் தலையின் பின்புறத்தை சீப்பலாம். இது உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் செயலற்ற மயிர்க்கால்களின் "விழிப்புணர்வு" தூண்டுகிறது.
  3. நுண்ணறைக்குள் ஆக்ஸிஜனை ஊடுருவ அனுமதிக்க, நன்கு காற்றோட்டமான பகுதியில் உங்கள் தலைமுடியை சீப்ப முயற்சிக்கவும். செய் ஒளி மசாஜ்ஒரு சீப்பு அல்லது விரல்களால் உச்சந்தலையில்.
  4. ஈரமான முடியை ஒருபோதும் சீப்பாதீர்கள். ஈரமாக இருக்கும் போது, ​​அவை உடையக்கூடிய தன்மை மற்றும் உடைப்புக்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுகின்றன. உங்கள் முடி அலை அலையாக இருந்தால் விதிவிலக்கு. ஆனால் இந்த விஷயத்தில் கூட, உங்கள் தலைமுடியை சிறிது உலர வைக்க வேண்டும், இதனால் உச்சந்தலையில் வேகவைக்கப்படாது மற்றும் நுண்ணறைகள் திறந்திருக்கும்.
  5. ட்ரைக்காலஜிஸ்டுகள் உங்கள் தலைமுடியை மிகவும் அரிதாகவோ அல்லது அடிக்கடி சீவுவதையோ பரிந்துரைக்கவில்லை. உகந்த அதிர்வெண் ஒரு நாளைக்கு 2 முறை, காலை மற்றும் மாலை. உங்கள் தலைமுடி வறண்டு, எளிதில் சிக்கலாக இருந்தால், கண்டிஷனரை சேமித்து வைக்கவும்: அது மென்மையாகவும், சமாளிக்கவும் உதவும்.


நீண்ட முடி வளர எப்படி?

  1. உங்கள் பராமரிப்பில் எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துங்கள், அவை முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது மற்றும் ஆரோக்கியமாக இருக்கும். பல்வேறு எண்ணெய்களை வாங்கவும்: ஒன்று உங்கள் முடியின் முனைகளையும் நீளத்தையும் ஈரப்பதமாக்க வேண்டும், மற்றொன்று நீங்கள் முகமூடிகளில் சேர்க்கலாம். இது உங்கள் முடி சிகிச்சையின் செயல்திறனை அதிகரிக்கும். Schwarzkopf எண்ணெய் உங்கள் தினசரி பராமரிப்பில் உங்களுக்கு உதவும், இது முடியை எடைபோடாமல் மென்மையாக்குகிறது மற்றும் பலப்படுத்துகிறது, மேலும் துவைக்காமல் பயன்படுத்தப்படுகிறது. முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுவதற்கு ஷாம்பு செய்த பிறகு ரோஸ் ஆயிலை ஈரமான உச்சந்தலையில் தேய்க்கலாம். தேய்க்கும் போது, ​​எண்ணெயின் விளைவை அதிகரிக்க லேசான மசாஜ் செய்யுங்கள்.
  2. ஷாம்பூவை உண்மையான ஸ்பா சிகிச்சையாக மாற்றவும். தைலங்களிலிருந்து அவற்றின் வேறுபாடு என்னவென்றால், அவை நீண்ட விளைவுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன மற்றும் ஒட்டுமொத்த விளைவைக் கொண்டுள்ளன. சேதமடைந்த முடிக்கு, தேர்வு செய்ய பரிந்துரைக்கிறோம் கெரட்டின் முகமூடிகள்: அவை முடிக்கு தேவையான ஒரு உறுப்பு - கெரட்டின். பாதாம் எண்ணெயுடன் ஆலின் மாஸ்க் குறிப்பாக முடி உதிர்தலுக்கு ஆளான முடிக்காக உருவாக்கப்பட்டது. இது செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டையும் இயல்பாக்குகிறது.
  3. நீங்கள் நீளமாக வளர விரும்பினால், உங்கள் தலைமுடியை அடிக்கடி வெட்ட வேண்டாம். இது எளிமையான ஆலோசனை, ஆனால் சில காரணங்களால் பலர் அதை புறக்கணிக்கிறார்கள். உங்கள் தலைமுடியை வெட்டுவது முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது என்பது வெறும் கட்டுக்கதை. நீங்கள் விரும்பிய நீளத்திற்கு உங்கள் தலைமுடியை வளர்க்க விரும்பினால், அது உடைவதற்கு வழிவகுக்கும் என்பதால், அது முனைகளில் பிளவுபடாமல் பார்த்துக் கொள்ள வேண்டும். எண்ணெய்கள் மற்றும் சிறப்புகளைப் பயன்படுத்தி உங்கள் முனைகளை தவறாமல் கவனித்துக் கொள்ளுங்கள் சீரம்-கட்டுப்பாடு.


முடி வளர்ச்சி, அடர்த்தி மற்றும் தடிமன் பெரும்பாலும் மரபியல் மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது, ஆனால் உங்கள் தலைமுடியை தொடர்ந்து பராமரிப்பதன் மூலம், உங்கள் இயற்கையான முடியை மேம்படுத்தலாம்.

உங்கள் தலைமுடி ஆரோக்கியத்தையும் அழகையும் விரும்புகிறோம்!

அன்புடன், imkosmetik ஆன்லைன் ஸ்டோர்.

எண்ணெய் மிக்க உச்சந்தலை- இது நான் போராடும் எனது பிரச்சனை பள்ளி ஆண்டுகள். தினமும் கழுவுவது என்னுடைய வழக்கமான பழக்கம்.

ஷாம்புகள் எண்ணெய் தோல்தலைகள் என் தலைமுடியின் புத்துணர்ச்சியை ஒரு நாள் கூட நீடிக்கவில்லை, உரித்தல், ஸ்க்ரப்கள் - அதே. டீப் க்ளென்சிங் ஷாம்புக்குப் பிறகும், அடுத்த நாள் என் வழக்கமான ஷாம்பூவைக் கொண்டு முடியைக் கழுவுவேன்.

இதன் விளைவாக, நான் தினமும் என் தலைமுடியைக் கழுவுவதால், என் முடி வகையின் அடிப்படையில் ஷாம்பூவைத் தேர்ந்தெடுப்பேன் என்ற முடிவுக்கு வந்தேன்.

உடையக்கூடிய, சேதமடைந்த முடி- இது என் குடும்பத்தைப் பற்றியது.

நான் எப்போதும் மிகவும் மென்மையான ஷாம்புகளை எடுத்துக்கொள்கிறேன் - உலர்ந்த, வண்ணமயமான, சேதமடைந்த கூந்தலுக்கு. மீட்டமைத்தல், மென்மையாக்குதல், புனரமைத்தல். சில காரணங்களால், ஈரப்பதமூட்டும் ஷாம்புகள் எனக்கு வேலை செய்யாது.

சிறிது நேரம் கழித்து, ஷாம்பூவின் மென்மைக்கு என் தலைமுடி எனக்கு நன்றி தெரிவித்தது மட்டுமல்லாமல், என் உச்சந்தலையும் அமைதியடைந்ததைக் கவனித்தேன், இப்போது தினமும் என் தலைமுடியைக் கழுவ எனக்கு வாய்ப்பு உள்ளது, ஆனால் இனி என் பழக்கத்தை அழிக்க முடியாது. )

நான் தொடர்ந்து முகமூடிகள், கண்டிஷனர்கள் மற்றும் தைலங்களை மிகவும் அரிதாகவே வாங்குகிறேன். தைலம் ஒரு வருட ஒழுங்கற்ற பயன்பாட்டிற்கு எனக்கு நீடிக்கும். ஒரு நல்ல 200 மில்லி மாஸ்க் மூன்று மாதங்கள் தினசரி பயன்பாட்டிற்கு நீடிக்கும்.

வழக்கமாக, முகமூடியின் விலை ஒரு தைலத்தின் விலையை விட சற்று அதிகமாக இருக்கும், ஆனால் இது பத்து மடங்கு சிக்கனமானது.

நான் என் தலைமுடிக்கு ஒரு தடித்த மாஸ்க் போடுவதில்லை. சரி, முதல் 2-3 பயன்பாடுகள் மட்டுமே, பின்னர் ஊட்டமளிக்கும், மென்மையாக்கும் பண்புகளை புதுப்பிக்க தினமும் ஒரு துளி.

நான் கண்டிஷனிங் விளைவைக் கொண்ட முகமூடிகளைத் தேர்வு செய்கிறேன், முகமூடிக்குப் பிறகு கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்த நான் விரும்பவில்லை - இது ஏற்கனவே குறைந்த பட்ஜெட் பராமரிப்பில் அதிக செலவு ஆகும்.

தெளிப்பு- நிச்சயமாக ஈரமான கூந்தலில், முடிக்கு அதிக நெகிழ்ச்சித்தன்மையைக் கொடுக்கும். முடி தினசரி உலர்த்துதல் (சூடான காற்று) + இரும்புடன் அடிக்கடி ஸ்டைலிங் செய்யப்படுகிறது.

கிரீம் வெப்ப பாதுகாப்பு- ஸ்டைலிங் செய்வதற்கு முன் கிட்டத்தட்ட உலர்ந்த கூந்தலில் தேவை.

எண்ணெய் விடுப்புசமீபத்தில்பிந்தைய மற்றும் கூடுதல் பிரகாசம் சிறந்த விநியோகம் கிரீம் வெப்ப பாதுகாப்பு கலந்து தொடங்கியது.

பல ஆண்டுகளாக நான் என் தலைமுடிக்கு Estelle De Luxe தொழில்முறை சாயம் பூசினேன்.

என் கூந்தல் அழகாகவும், மிருதுவாகவும், அழகாகவும் இருந்தது, ஆனால் உதிர்ந்த முனைகளைப் போலவே தீவிர பலவீனம் என்னை விட்டு விலகவில்லை.

எங்களுடைய பருத்திப் பெண்களைப் பார்த்துவிட்டு, நானும் மூலிகைச் சாயத்துக்கு மாறினேன். நான் சுமார் 1.5-2 ஆண்டுகளாக மருதாணி மற்றும் பாஸ்மா கலவையால் என் தலைமுடிக்கு சாயம் பூசுகிறேன். முதல் வருடத்தில், கடுமையான பலவீனம் என்னை விட்டு வெளியேறியது, ஆனால் பிறந்ததிலிருந்து என் தலைமுடியில் நான் பார்க்காத ஒரு பிரிவு தோன்றியது. ஆனால் ஒரு சிறிய பிளவு முனை அதை விட சிறந்தது வெள்ளை புள்ளிமுனையிலிருந்து 2 முதல் 5 செமீ தொலைவில் அமைந்துள்ளது, இது இறுதியில் விழும். இரண்டாம் ஆண்டில், குறுக்குவெட்டு நடைமுறையில் மறைந்துவிட்டது.

மூலிகை வண்ணத்திற்கு நான் மிகவும் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன், இது உண்மையில் என் தலைமுடியை மேம்படுத்த உதவியது, அது மிகவும் கண்ணியமான தோற்றத்தை எடுத்தது

ஆனாலும்! இந்த வண்ணமயமாக்கல் முறை தனிப்பட்ட முறையில் எனக்கு நிறைய தீமைகளைக் கொண்டுள்ளது.

1. மூலிகை வண்ணம் பூசுவது மிகவும் விலையுயர்ந்த இன்பம் என்பதை நான் கவனிக்க ஆரம்பித்தேன்! ஒரு பேக்கின் விலை 500 முதல் 1000 ரூபிள் வரை இருக்கும், மேலும் உங்கள் தலைமுடிக்கு ஒரு மாதத்திற்கு 2 முறை சாயம் போட வேண்டும்.

2. அடிக்கடி வண்ணம் பூசினாலும், வேர் மண்டலத்தில் போதுமான அளவு இருண்ட நிறமியை என்னால் குவிக்க முடியாது! வேர்களில் இருந்து 7-8 சென்டிமீட்டர்கள் எப்போதும் வெளிர் பழுப்பு நிறத்தில் இருக்கும். சமீபத்தில் ஒரு நண்பர் கேட்டார் - நீங்கள் கருப்பு நிறத்தை பிரிக்கிறீர்களா? இதைச் செய்ய உங்களுக்கு நீண்ட நேரம் எடுக்கும்...

3. நரை முடிக்கு நீண்ட காலம் நீடிக்காமல் இருப்பதும் எனக்கு மிகப்பெரிய மைனஸ்.

நான் மூலிகைகளால் என் தலைமுடிக்கு தொடர்ந்து வண்ணம் தீட்டுகிறேன், ஆனால் பாரம்பரிய முடி வண்ணம் பற்றிய எண்ணம் எனக்கு அடிக்கடி வருகிறது. என்னைத் தடுக்கும் ஒரே விஷயம் என்னவென்றால், நான் இன்னும் விரும்பிய நீளத்தை எட்டவில்லை, மேலும் பலவீனம் திரும்பும் என்ற பயங்கரமான பயம்.

நான் 15 ஆண்டுகளாக கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு நாளும் என் தலைமுடியை நேராக்க இரும்பு மூலம் ஸ்டைலிங் செய்து வருகிறேன். ஆம், நான் நேரான, பாயும் துணியை விரும்புகிறேன், ஆம், அதன் பொருட்டு, எனக்கு சிறந்த வெப்ப பாதுகாப்பு இருந்தபோதிலும், இதுபோன்ற கடுமையான அழுத்தத்தைத் தாங்க முடியாத முனைகளை தொடர்ந்து வெட்ட நான் தயாராக இருக்கிறேன்.

சமீபத்தில் நான் அதை வித்தியாசமாக செய்யத் தொடங்கினேன் - நான் கெரட்டின் மூலம் முன் முடியை நேராக்குகிறேன், முக்கிய நீளத்தை விடக் குறைவானவை, அவை தகாத முறையில் நடந்துகொள்பவை, மீதமுள்ள நீளம், மூலிகைகளின் அழுத்தத்தின் கீழ், படிப்படியாக சமன் செய்து, தானே மென்மையாக்கப்பட்டது, இல்லை, இல்லை, ஆனால் நிச்சயமாக நான் இரும்பினால் மடிப்புகளை சரிசெய்கிறேன், ஆனால் இனி அவ்வளவு வெறித்தனமாக இல்லை.

கெரட்டின் எனக்கு என்ன கொடுத்தது? முன் இழைகள் மெதுவாக முக்கிய நீளத்தை நெருங்கத் தொடங்கின, மற்றொரு 5-6 செமீ எஞ்சியிருந்தது, அவை உடையக்கூடிய தன்மையிலிருந்து இழிவாக இருப்பதை நிறுத்திவிட்டன, இப்போது முன் இழைகள் மிகவும் தடிமனாக மாறிவிட்டன.

என் முடிவு- இரும்பு மற்றும் வெப்ப பாதுகாப்பு எவ்வளவு குளிர்ச்சியாக இருந்தாலும் - மெல்லிய"தங்க" கவனிப்புடன் கூட முடி உடைந்து விடும்.

ஆனால் நான் என் பேங்க்ஸை நேராக்குவதால் என் இரும்பு இன்னும் ஒவ்வொரு நாளும் இயங்குகிறது (சரி, என் கருத்தில் என்ன தவறு).

என்னுடைய மினி-அசிஸ்டென்ட் Comair அயர்னும் வேலையில் உள்ளது. கடவுளே வெளியே மழை பெய்வதைத் தடுக்கிறார், வேலையில் என்னை ஒழுங்கமைக்க யார் உதவுவார்கள்? ஆனால் நேராக பேங்க்ஸ் எனக்கு புனிதமானது



தளத்தில் புதியது

>

மிகவும் பிரபலமான