என் உச்சந்தலையில் ஏன் எண்ணெய் அதிகம்? எண்ணெய் உச்சந்தலையில்: காரணங்கள் மற்றும் தீர்வுகள்

ஸ்வெட்லானா ருமியன்ட்சேவா

எண்ணெய் நிறைந்த உச்சந்தலையானது பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் இருவருக்கும் நிறைய பிரச்சனைகளையும் சிரமத்தையும் ஏற்படுத்துகிறது. அதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த பிரச்சனை வெற்றிகரமாக பராமரிப்பு பொருட்கள், சரியான வாழ்க்கை முறை மற்றும் நாட்டுப்புற முறைகள் நன்றி தீர்க்கப்படும்.

நேர்த்தியான சிகை அலங்காரம் மற்றும் ஆரோக்கியமான தோற்றம்முடி தோற்றத்தின் ஒருங்கிணைந்த பகுதியாகும் வெற்றிகரமான நபர். ஆனால் நாம் ஒவ்வொருவரும் அழகான முடியை பெருமைப்படுத்த முடியாது. எண்ணெய் பசையுள்ள உச்சந்தலையில் உள்ளவர்களுக்கு கடினமான நேரம் உள்ளது: அவர்களின் தலைமுடி எண்ணெய் மிக்கதாக மாறும், அசுத்தமாக இருக்கும், எண்ணெய் செபோரியா மற்றும் பொடுகு ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுகிறது. உங்கள் எண்ணெய் முடியை தினமும் கழுவ வேண்டும். சில சமயங்களில் மாலையில் தலை அசுத்தமாகத் தெரிகிறது, அரிப்பு மற்றும் தோல் உதிர்தல் உங்களைத் தொந்தரவு செய்கிறது. நீங்கள் சரியான நேரத்தில் பதிலளிக்கவில்லை என்றால், இந்த நிலை நாள்பட்ட செபோரியாவாக உருவாகலாம், இது சிகிச்சையளிப்பது கடினம்.

அதிகப்படியான சரும உற்பத்தி தொடர்புடையது அதிகரித்த செயல்பாடு செபாசியஸ் சுரப்பிகள். உச்சந்தலையில் உள்ள எண்ணெய் செபோரியா, பொடுகு மற்றும் முடியின் அதிகரித்த எண்ணெய்த்தன்மை முகம் மற்றும் உடலின் பிற பகுதிகளுக்கு பரவுகிறது. இந்த நிலை ஏற்படுகிறது இளமைப் பருவம்பருவமடைதல் செயல்முறை காரணமாக, ஆனால் முதிர்வயது வரை நீடிக்கலாம். பின்னர் பிரச்சனை விரிவாக தீர்க்கப்பட வேண்டும், வெளியில் இருந்து மற்றும் உள்ளே இருந்து தோல் பாதிக்கும். உச்சந்தலையின் நிலையை புறநிலையாக மதிப்பிடுவதற்கு, ஒரு ட்ரைக்கோலஜிஸ்ட்டின் உதவியை நாடுவது நல்லது.

பிரச்சனையின் அளவு சிறியதாக இருந்தால், நீங்கள் சொந்தமாக சமாளிக்க முயற்சி செய்யலாம். எண்ணெய் முடி பிரச்சினை ஏன் எழுந்தது என்பதற்கான காரணத்தை நிறுவுவதே முக்கிய பணி. இது நோயின் விளைவு என்றால் உள் உறுப்புக்கள், பின்னர் நோய்க்கு சிகிச்சையளித்த பிறகு, தோல் மற்றும் முடியின் விளைவுகள் தாங்களாகவே போய்விடும்.

உச்சந்தலையின் ஆரோக்கியம் பல காரணிகளால் பாதிக்கப்படுகிறது; செபோரியா மற்றும் எண்ணெய் உச்சந்தலையின் பொதுவான காரணங்கள் இங்கே:

மோசமான உணவு, மது அருந்துதல், புகைபிடித்தல்;
ஹார்மோன் சமநிலையின்மை;
பலவீனமான வளர்சிதை மாற்றம்;
ஸ்டைலிங் பொருட்கள், முடி உலர்த்தி, முடி இரும்பு துஷ்பிரயோகம்;
தவறான முடி பராமரிப்பு அழகுசாதனப் பொருட்கள்.

எண்ணெய் உச்சந்தலையை பராமரிப்பதற்கான அடிப்படை விதிகள்

க்கான போராட்டத்தில் முக்கிய பணி ஆரோக்கியமான முடிஷாம்பூவின் சரியான தேர்வு. சுத்தப்படுத்த, உச்சந்தலையை உலர்த்தி, தூய்மையான உணர்வைத் தரும் நுரை வரும் ஷாம்பு வேண்டும் என்று பலர் நினைக்கிறார்கள். ஆனால் இது ஒரு தவறான கருத்து: அத்தகைய ஷாம்புகளில் லாரில் சல்பேட்டுகள் மற்றும் சிலிகான்கள் உள்ளன, இது சிக்கலை மோசமாக்குகிறது. எண்ணெய் முடி. அவை உச்சந்தலையை உலர்த்துகின்றன, இது இன்னும் அதிக சருமத்தின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது.

நிதி அனுமதித்தால், எண்ணெய் உச்சந்தலையில் ஒரு ஆர்கானிக் ஷாம்பூவை வாங்குவது மதிப்பு இயற்கை கலவை. சிறப்பு பொருள், seborrhea மற்றும் அதிகரித்த எண்ணெய் உச்சந்தலையில் சிகிச்சை இலக்காக, சிறந்த மருந்தகத்தில் வாங்கப்படுகின்றன.
நீங்கள் தினமும் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவினால், ஷாம்பூவை வேர்களுக்கு மட்டுமே பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, மேலும் உங்கள் தலைமுடி முழுவதையும் நுரைக்க வேண்டாம், ஏனெனில் தினசரி கழுவுதல் உலர்ந்த மற்றும் முடி அமைப்பை சேதப்படுத்தும், இது கூடுதல் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
முகமூடிகள் மற்றும் தைலம் போன்ற முடி பராமரிப்பு பொருட்கள் கவனமாகவும் உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்பவும் தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும். அவற்றில் பல கொழுப்பு மற்றும் எண்ணெய்களைக் கொண்டிருக்கின்றன, எனவே அவை வேர்களில் இருந்து குறைந்தபட்சம் 5 செ.மீ தொலைவில் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.
கழுவும் போது நீர் வெப்பநிலை 36 - 38 ° C ஐ விட அதிகமாக இருக்கக்கூடாது. உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவிய பின் உலர்த்தி, ஹேர் ட்ரையர், கர்லிங் அயர்ன் அல்லது பிளாட் அயர்ன் இல்லாமல் ஸ்டைல் ​​செய்வது நல்லது. அத்தகைய சிக்கல் ஏற்பட்டால், ஸ்டைலிங் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்ப்பது நல்லது. வார்னிஷ் மற்றும் நுரைகளுக்குப் பதிலாக, நீங்கள் சிறப்பு இயற்கை அடிப்படையிலான ஸ்ப்ரேக்களைப் பயன்படுத்தலாம் (அவை எண்ணெய்களைக் கொண்டிருக்கவில்லை என்றால் நல்லது).
உங்கள் தலைமுடியை வாரத்திற்கு 1-2 முறைக்கு மேல் கழுவ வேண்டாம் என்று நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர், பின்னர் செபாசஸ் சுரப்பிகளின் சுரப்பு தானாகவே குறையும். இது மிகவும் மலிவு முறை, ஆனால் வேகமானதல்ல: செபாசஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குவதற்கு பல மாதங்கள் ஆகும், இந்த நேரத்தில் நீங்கள் நடக்க வேண்டும். கொழுத்த தலை. இந்த வழக்கில், உலர் ஷாம்பு இன்றியமையாததாக மாறும். இந்த புதிய தயாரிப்பு சமீபத்தில் சந்தையில் தோன்றியது. இந்த ஷாம்பு மாவு போன்ற நிலைத்தன்மையைக் கொண்டுள்ளது. இது பாகங்கள் சேர்த்து உலர்ந்த உச்சந்தலையில் பயன்படுத்தப்படும், மெதுவாக ஷாம்பு சருமத்தை உறிஞ்சும் வகையில் தேய்க்கப்படும், பின்னர் ஒரு தடிமனான சீப்புடன் சீப்பு.

ஊட்டச்சத்து திருத்தம்

ஊட்டச்சத்தும் ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்கிறது முக்கிய பங்குதோல், முடி மற்றும் உடலின் நிலையில். நிச்சயமாக நேர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தும் தோற்றம்மற்றும் நல்வாழ்வு, எனவே முடிவுகளை அடைய அதை மாற்றுவது மதிப்பு சுவை பழக்கம்என்றென்றும்.

ஊட்டச்சத்தின் அடிப்படை இருக்க வேண்டும்:

புதிய காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள்;
கோழி இறைச்சி;
கடல் மீன்;
முட்டைகள்;
பால் பொருட்கள்;
கஞ்சி;
உலர்ந்த பழங்கள் மற்றும் கொட்டைகள்.

இதில் அடங்கும்: கல்லீரல், முட்டை, பக்வீட் மற்றும் ஓட்ஸ், முழு கோதுமை ரொட்டி. வசந்த காலத்தில் வைட்டமின் குறைபாட்டின் போது, ​​வைட்டமின் வளாகங்களின் பயன்பாடு அவசியம்.

கண்டிப்பாக வரம்பிடவும்:

இனிப்புகள் மற்றும் சாக்லேட்;
வெள்ளை மாவில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் பேக்கரி பொருட்கள்;
காபி மற்றும் கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள்;
காரமான மற்றும் புகைபிடித்த உணவுகள்;
கொழுப்பு இறைச்சி;
வலுவான மது பானங்கள்.

சரியானதை கண்டிப்பாக பின்பற்றவும் குடி ஆட்சி. நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 1.5-2 லிட்டர் குடிக்க வேண்டும் சுத்தமான தண்ணீர். வலுவான தேநீர் மற்றும் காபியை மாற்றவும் மூலிகை தேநீர்மற்றும் புதிய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளிலிருந்து புதிய சாறுகள்.

ஹார்மோன் அளவை சரிசெய்தல்

தோல் பிரச்சினைகள் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் மற்றும் தொடர்புடையவை ஹார்மோன் சமநிலையின்மை. பெண்களுக்கு கருப்பைகள் அல்லது அட்ரீனல் சுரப்பிகளில் பிரச்சினைகள் இருக்கலாம். இந்த வழக்கில், தேவையான ஆய்வுகளை நடத்துவதற்கு நீங்கள் ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் மற்றும் உட்சுரப்பியல் நிபுணருடன் சந்திப்பு செய்ய வேண்டும்.

உச்சந்தலையில் செபோரியாவுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் பாரம்பரிய முறைகள்

உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவும்போது, ​​ஷாம்பூவின் ஒரு பகுதிக்கு 2-3 சொட்டுகளைச் சேர்க்க வேண்டும். இது அழற்சி எதிர்ப்பு, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, இயல்பாக்குதல் விளைவுகளையும் கொண்டுள்ளது. வழக்கமான பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு, முடி நீண்ட நேரம் புதியதாக இருக்கும். ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தி, கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்திய பிறகு, உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ வேண்டும் கொதித்த நீர், 2-3 டீஸ்பூன் என்ற விகிதத்தில் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் அல்லது எலுமிச்சை கொண்டு அமிலப்படுத்தப்பட்டது. எல். வினிகர் அல்லது 1 லிட்டர் தண்ணீருக்கு 1/2 எலுமிச்சை சாறு. இந்த துவைக்க எண்ணெய் உச்சந்தலையில் மட்டுமல்ல, அனைத்து முடிகளிலும் நன்மை பயக்கும்.

Burdock ரூட் காபி தண்ணீர்

முடி ஆரோக்கியத்திற்கான போராட்டத்தில் ஒரு நல்ல முடிவு பர்டாக் ரூட்டின் மூலிகை காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் அடையப்படுகிறது. கஷாயம் தயாரித்தல்:

1 டீஸ்பூன். எல். பர்டாக் ரூட் மீது 1 கப் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும்;
போடுவதற்கு தண்ணீர் குளியல் 20 நிமிடங்களுக்கு;
குழம்பு நீக்க மற்றும் குளிர் வரை விட்டு;
1 லிட்டர் வேகவைத்த வெதுவெதுப்பான நீரில் குழம்பை நீர்த்துப்போகச் செய்து, கழுவிய பின் உங்கள் தலைமுடியை துவைக்கவும்.

ஓக் பட்டை உட்செலுத்துதல்

மேலும், கருவேல மரப்பட்டையின் பயன்பாடு நல்ல பலனைத் தருகிறது. சமையலுக்கு மருத்துவ உட்செலுத்துதல்எடுத்து:

2 டீஸ்பூன். எல். ஓக் பட்டை;
1 கண்ணாடி தண்ணீர்.
பட்டை மீது தண்ணீர் ஊற்றவும் மற்றும் 25-30 நிமிடங்கள் தண்ணீர் குளியல் சமைக்கவும்.
இரண்டு வாரங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை முடி வேர்களில் உட்செலுத்துதல் தேய்க்கவும்.

கடுகு முகமூடி

பிரபலத்தை அனுபவிக்கிறார். இது உச்சந்தலையை நன்கு சுத்தப்படுத்துகிறது, வெப்பமயமாதல் விளைவைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் ... தேவையான பொருட்கள்:

1 டீஸ்பூன். எல். உலர்ந்த கடுகு;
50 கிராம் வெந்நீர்;
2 தேக்கரண்டி சஹாரா;
புளிப்பு கிரீம் நிலைத்தன்மை வரை பொருட்கள் கலந்து, தேவைப்பட்டால் சிறிது தண்ணீர் சேர்க்கவும்;
உலர்ந்த உச்சந்தலையில் தடவவும். முகமூடி எரியும், எனவே உங்கள் சொந்த உணர்வுகளுக்கு ஏற்ப அதை வைத்திருக்க வேண்டும். நீங்கள் சர்க்கரையின் அளவைக் குறைத்தால் (கடுகை மிகவும் சூடாகச் செய்யும் சர்க்கரை), முகமூடி லேசான விளைவைக் கொண்டிருக்கும். வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை பயன்படுத்தவும். முகமூடிக்கு முரண்பாடுகள் உள்ளன - ஹைபர்டோனிக் நோய். இது தோலின் வீக்கமடைந்த பகுதிகளில் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது.

கேஃபிர்-ஓட் மாஸ்க்

கேஃபிர் அடிப்படையிலான முகமூடிகள் அல்லது புளிப்பு பால்மற்றும் ஓட்ஸ். வீட்டில் பால் பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது.

6 தேக்கரண்டி கேஃபிர் (தயிர், புளிப்பு பால்) ஓட்மீல் 2 தேக்கரண்டி கலந்து;
முடி வேர்களுக்கு கலவையைப் பயன்படுத்துங்கள்;
படம் மற்றும் ஒரு துண்டு கொண்டு முடி மூடி 1-1.5 மணி நேரம் விட்டு;
ஓடும் நீரின் கீழ் முடியை துவைக்கவும், ஷாம்பூவுடன் கழுவவும்;
கேஃபிரின் வாசனையை அகற்ற, உங்கள் தலைமுடியை அமிலப்படுத்தப்பட்ட தண்ணீரில் துவைக்கவும்.

அழகான முடி மற்றும் ஆரோக்கியமான தோல்தலைகள் கடின உழைப்பு மற்றும் சுய ஒழுக்கம். எனவே, நீங்கள் பொறுமையாக இருக்க வேண்டும், தகவலுடன் உங்களை ஆயுதபாணியாக்க வேண்டும், மற்றும் நேர்மறையான முடிவுஉன்னை காத்திருக்க வைக்க மாட்டேன்!

5 ஏப்ரல் 2014, 15:46

சிக்கலான கவனிப்பு காரணமாக எண்ணெய் உச்சந்தலையில் மிகவும் சிக்கலானதாகக் கருதப்படுகிறது மற்றும் அதன் தோற்றத்திற்கான சரியான காரணங்கள் எப்போதும் இல்லை. இந்த வகை உரிமையாளர்கள் அன்றாட விஷயங்களில் இருக்கும் சிரமங்களை எதிர்கொள்கின்றனர். உதாரணமாக, கழுவிய 4-5 மணி நேரத்திற்குள் தோல் எண்ணெய் மிக்கதாக மாறும். சிகை அலங்காரம் ஒழுங்கற்றதாகத் தெரிகிறது, அதன் பாணியை நன்றாகப் பிடிக்கவில்லை, முனைகள் உலர்ந்ததாகத் தெரிகிறது.

உச்சந்தலையில் எண்ணெய் பசை ஏன்?

• தைராய்டு சுரப்பியின் செயல்பாட்டில் சிரமங்கள்;
• உடல் கழிவுகள் மற்றும் நச்சுகளால் மாசுபட்டது;
• மனோ-உணர்ச்சி சூழலின் கோளாறுகள்;
• இரைப்பை குடல் நோய்கள்;
• சமநிலையற்ற உணவு;
• அதிகப்படியான சரும உற்பத்தி;
• ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள்;
• அடிப்படை உச்சந்தலையில் மற்றும் முடி பராமரிப்பு இல்லாமை;
• அதிக காற்று ஈரப்பதம், வெப்பமான வானிலை;
• செபோரியா;
• தரம் குறைந்த பயன்பாடு அழகுசாதனப் பொருட்கள்;
• மன அழுத்தத்திற்கு நிலையான வெளிப்பாடு;
• தூக்கமின்மை மற்றும் அடிக்கடி கவலை.

• ஹேர்டிரையர் மூலம் துடைப்பான் உலர வேண்டாம்;
• குளிர்ந்த வடிகட்டிய நீரில் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவவும்;
• சருமத்தில் அதிக வெப்பநிலைக்கு வெளிப்படுவதை விலக்கு;
• கோடை மற்றும் குளிர்காலத்தில் தொப்பி (செயற்கை அல்ல) அணியுங்கள்;
• இறுக்கமான சிகை அலங்காரங்கள் மற்றும் சிக்கலான ஸ்டைலிங் விலக்கு;
• ஸ்டைலர்களைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள்;
• எண்ணெய் சிகிச்சையின் போது உங்கள் முடி நீளமாக இருந்தால் அதை வெட்டுங்கள்;
• சூடான கர்லர்கள், வெல்க்ரோ, ஸ்ட்ரைட்டனர்கள் அல்லது கர்லிங் இரும்புகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்;
• போதை பழக்கத்தை கைவிடுங்கள்;
• சிகிச்சையின் போது உங்கள் தலையை மசாஜ் செய்ய வேண்டாம்;
• உங்கள் உணவில் இருந்து இனிப்புகள், கொழுப்பு மற்றும் உப்பு நிறைந்த உணவுகளை விலக்குங்கள்;
• உங்கள் முடி வேர்களுக்கு சாயம் பூச வேண்டாம்;
• பெர்ம் வேண்டாம்;
• சிக்கலைக் கருத்தில் கொண்டு அழகுசாதனப் பொருட்களைத் தேர்வுசெய்க (எண்ணெய் உள்ளடக்கம், பொடுகு);
• உங்கள் தலைமுடியை அடிக்கடி சீப்பாதீர்கள்;
• பானம் அதிக தண்ணீர், கொட்டைகள், பெர்ரி சாப்பிடுங்கள்;
• சீப்பு போது சீப்பு உச்சந்தலையில் தொடர்பு கொள்ள அனுமதிக்க வேண்டாம்;
• உலோக முடி பாகங்கள் அணிய வேண்டாம்.

முக்கியமான!
எண்ணெய் பசை தேவைப்படும் ஒருங்கிணைந்த அணுகுமுறை. நீங்கள் ஒரு பரிந்துரையைத் தேர்ந்தெடுத்து முடிவுகளை எதிர்பார்க்க முடியாது. உங்கள் தூக்க அட்டவணையை சரிசெய்து, சரியாக சாப்பிடுங்கள்.

எண்ணெய் உச்சந்தலையில் பராமரிப்பு பொருட்கள்

சிக்கலைத் தீர்க்க, உச்சந்தலையில் மற்றும் முடி பராமரிப்புக்கான அடிப்படை அழகுசாதனப் பொருட்களுக்கு நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

ஷாம்பு

1. முடிந்தால், ஒரு மருந்தகத்தில் ஷாம்பு வாங்கவும். மென்மையானதைத் தேர்ந்தெடுக்கவும் சவர்க்காரம்சல்பேட்டுகள், சிலிகான், பராபென்ஸ் மற்றும் பிற ஆக்கிரமிப்பு கூறுகள் இல்லாமல். வெளிப்படையான அமைப்புடன் கூடிய ஷாம்பூக்களுக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள்.
2. தொழில்முறை தொடர் அழகுசாதனப் பொருட்களைத் தேர்வு செய்யவும். ஒரு விதியாக, மனசாட்சி உற்பத்தியாளர்கள் தங்கள் நற்பெயரை மதிக்கிறார்கள் மற்றும் முடிந்தவரை பல இயற்கை ஷாம்புகளை உற்பத்தி செய்ய முயற்சி செய்கிறார்கள்.
3. வாங்குவதற்கு முன், "பொருட்கள்" பகுதியை கவனமாக படிக்கவும். இதில் தடை செய்யப்பட்ட பொருட்கள் இருக்கக்கூடாது. நீங்கள் கடையில் வாங்கிய ஷாம்பூவுடன் கூடுதலாகப் பயன்படுத்தலாம் அத்தியாவசிய எண்ணெய்(100 மில்லிக்கு 5 சொட்டுகள்).
4. உங்கள் உச்சந்தலையின் வகையின் அடிப்படையில் ஷாம்பூவை வாங்கவும். உலர்ந்த இழைகளுக்கு ஒரு தயாரிப்பு வாங்க வேண்டாம், ஏனெனில் அது உங்கள் முடியை எடைபோடும் திறனைக் கொண்டுள்ளது.
5. எண்ணெய் சருமம் பொடுகுடன் இருந்தால், மருந்தகத்தில் இருந்து மருத்துவ ஷாம்புகளைப் பயன்படுத்தவும். முடிக்கான மல்டிவைட்டமின்களின் போக்கை எடுத்து, சிக்கலை ஒரு விரிவான முறையில் அணுகவும்.
6. பிரபலமான நம்பிக்கைக்கு மாறாக, ஷாம்பூவை ஒவ்வொரு 2 வாரங்களுக்கும் மாற்ற வேண்டிய அவசியமில்லை. ஒரு வகை தயாரிப்பு குறைந்தது 2 மாதங்களுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

உலர் ஷாம்பு

1. உலர் தூள் ஷாம்பு எண்ணெய் உச்சந்தலையில் உள்ளவர்களுக்கு ஒரு சிறந்த கண்டுபிடிப்பாகும். சருமத்தில் மட்டும் அழுக்கு இருந்தால் தலைமுடியைக் கழுவ வேண்டிய அவசியமில்லை. உலர் ஷாம்பு ஒரு அவசர தயாரிப்பு.
2. தயாரிப்பு தெளிப்பு வடிவத்தில் கிடைக்கிறது மற்றும் ஒரு தூள் கலவையாகும். உச்சந்தலையில் விநியோகிக்கப்பட்ட பிறகு, சிறிய துகள்கள் சருமத்தை உறிஞ்சிவிடும், இதன் விளைவாக சிகை அலங்காரம் சுத்தமாகவும் "நேர்த்தியாகவும்" இல்லை.
3. அழகுசாதனப் பொருட்கள் சந்தையில் கூட்டம் அலைமோதுகிறது பல்வேறு விருப்பங்கள்உலர் ஷாம்புகள். இது அனைத்தும் பணப்பையின் அளவைப் பொறுத்தது. இருப்பினும், நீங்கள் அதிகமாகப் பயன்படுத்தலாம் அணுகக்கூடிய தீர்வு- வாசனை திரவியங்கள் இல்லாத டால்க்.
4. இதற்கு மாற்றாக முதல் தர கோதுமை மாவு அல்லது சோளம்/உருளைக்கிழங்கு ஸ்டார்ச் என்று கருதப்படுகிறது. பயன்படுத்தும் முறை எளிதானது - உச்சந்தலையில் தடவவும், தேய்க்கவும், சீப்புடன் சீப்பு அல்லது ஒரு ஹேர்டிரையர் மூலம் ஊதவும்.
5. உலர் ஷாம்பு வழக்கமான சலவைக்கு மாற்றாக இல்லை என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டியது அவசியம். இது அரிதாக மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். கலவை ஒரு வெள்ளை நிறத்தைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் முடியில் கவனிக்கப்படலாம்.

தைலம்

1. குளிரூட்டிகளின் பயன்பாடு கண்டிப்பாக அளவிடப்பட வேண்டும். தைலத்தை உச்சந்தலையில் விநியோகிக்க வேண்டாம்; வேர் மண்டலத்திலிருந்து 2 விரல்களால் பின்வாங்கவும். கூந்தல் உலர்ந்ததாகவும், சீப்புவது கடினமாகவும் இருந்தால் மட்டுமே முடிக்கு தடவவும்.
2. 2-இன்-1 தயாரிப்புகளை ஒருபோதும் பயன்படுத்த வேண்டாம், அவை குறைவான செயல்திறன் கொண்டவை. இத்தகைய பொருட்கள் சல்பேட்டுகள், பராபென்ஸ் மற்றும் சிலிகான் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கும். அனைத்து கூறுகளும் முடி ஆரோக்கியத்தில் தீங்கு விளைவிக்கும்.
3. நீங்கள் ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனரை தனித்தனியாகப் பயன்படுத்தினால், நீங்கள் 150-200% செயல்திறனை அதிகரிக்கும். அதே நேரத்தில், நீங்கள் லீவ்-இன் கண்டிஷனர்களைப் பயன்படுத்தலாம்.

1. குறிப்பாக எண்ணெய் பசையுள்ள உச்சந்தலை மற்றும் முடியைக் கழுவுவதில் நிறைய தவறான கருத்துகள் மற்றும் கட்டுக்கதைகள் உள்ளன. அடிக்கடி நடைமுறைகள் க்ரீஸை அகற்ற உதவும் என்று சிலர் நம்புகிறார்கள். மற்றவர்கள், மாறாக, தங்கள் தலைமுடியை அரிதாகவே கழுவி, "ஒரு ஆப்பு ஒரு ஆப்பு நாக் அவுட்" முயற்சி.
2. இரண்டு செயல்களும் மிகவும் தவறானவை. உங்கள் தலைமுடி அழுக்காக இருப்பதால் கழுவ வேண்டியது அவசியம். மேலும், இங்கே முக்கிய விஷயம் வழக்கமானது, தினசரி நிகழ்வு அல்ல.
3. அடிக்கடி கழுவுவதன் மூலம், செபாசியஸ் சுரப்பிகள் கடினமாக வேலை செய்யத் தொடங்குகின்றன. கடினமான ஓடும் நீர் மற்றும் குறைந்த தரமான முடி அழகுசாதனப் பொருட்களால் நிலைமை மோசமடைகிறது.
4. எப்போதாவது மற்றும் போதுமான கழுவுதல் மூலம், தோல் துளைகள் அடைத்து, எண்ணெய் மேற்பரப்பில் வர முடியாது. மீண்டும், இது சருமத்தை இயற்கையாகவே சுத்தப்படுத்துவதை கடினமாக்குகிறது.
5. செபாசியஸ் சுரப்பிகள் மெதுவாக வேலை செய்யும் போது, ​​காலையில் அழுக்காகிவிட்ட பிறகு உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதே சிறந்த தீர்வாகும். தினசரி கழுவுவதை முற்றிலுமாக அகற்றவும். நடைமுறையின் அதிர்வெண்ணை அனுபவ ரீதியாக தீர்மானிக்கவும்.

எண்ணெய் தலைக்கு சிகிச்சை

எண்ணெய் செபோரியாவைச் சமாளிக்க, நீங்கள் பலவற்றை நாடலாம் பாரம்பரிய வழிகள். ஒரு நிபுணருடன் உடன்பட்ட பின்னரே எந்தவொரு நடவடிக்கையும் எடுக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது.

1. முக்கிய பணி சரிசெய்தல் மற்றும் தொகுத்தல் ஆகும் சரியான ஊட்டச்சத்து. உங்கள் தினசரி உணவில் அதிகம் சேர்த்துக்கொள்ளுங்கள் புளித்த பால் பொருட்கள், பழங்கள், காய்கறிகள், முட்டை மற்றும் தானியங்கள்.
2. பிரச்சனையிலிருந்து விடுபட, இனிப்பு, உப்பு மற்றும் காரமான உணவுகளை உட்கொள்வதை கட்டுப்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
3. அதிகரித்த கொழுப்பு உள்ளடக்கத்திற்கு தோல்துத்தநாகத்துடன் வளாகங்களை எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். மேலும், நுகர்வு முறையாக இருக்க வேண்டும். வைட்டமின்கள் பி, டி, டோகோபெரோல் மற்றும் ரெட்டினோல் ஆகியவையும் உதவும்.
4. அடிக்கடி சந்தர்ப்பங்களில், ஹார்மோன் பிரச்சினைகள் காரணமாக செபோரியா ஏற்படுகிறது. பரிசோதனை செய்து கொள்ளுங்கள். தேவைப்பட்டால், சிக்கலான சிகிச்சையை மேற்கொள்ளுங்கள்.
5. சாத்தியமான நோய்களின் இருப்பை அடையாளம் காண்பது முக்கியம் இரைப்பை குடல். நோய்கள் இருந்தால் குணமாகும். இந்த பின்னணியில் செபோரியா ஏற்படலாம்.
6. பயன்படுத்துவதன் மூலம் கொழுப்பைத் தடுக்கலாம் மருத்துவ பொருட்கள்இயக்கிய நடவடிக்கை. பெரும்பாலும் இவை அனைத்து வகையான ஸ்ப்ரேக்கள், களிம்புகள், லோஷன்கள், ஜெல்கள் மற்றும் சீரம்கள்.
7. IN சிறப்பு வழக்குகள்மேம்பட்ட நோய் ஏற்பட்டால், ஒரு நிபுணர் பூஞ்சை காளான் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம். பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகளும் செபோரியாவைத் தடுக்க உதவுகின்றன.
8. பெரும்பாலும் இவற்றில் மயக்கமருந்து தொழில்நுட்பம், மீசோதெரபி, பாக்டீரிசைடு நுட்பம், நோயெதிர்ப்பு சரிசெய்தல் செயல்முறை மற்றும் ஓசோன் சிகிச்சை ஆகியவை அடங்கும்.

எண்ணெய் உச்சந்தலையில் நாட்டுப்புற வைத்தியம்

விலையுயர்ந்த மருந்துகள் மற்றும் அனைத்து வகையான நடைமுறைகளுக்கும் கூடுதலாக, செபோரியா நிரூபிக்கப்பட்ட நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம்.

ஓக் பட்டை மற்றும் தேன்

1. 100 கிராம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஓக் பட்டை, மூலப்பொருளை ஏதேனும் ஒன்றைப் பயன்படுத்தி பொடியாக மாற்றவும் அணுகக்கூடிய வழியில். அதே நேரத்தில், 0.5 லி கொதிக்கவும். தண்ணீர். பொருட்களை கலந்து 40 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும்.
2. சமைத்த பிறகு தயாரிப்பை வடிகட்டவும், இதனால் வண்டல் இருக்காது. முடிக்கப்பட்ட குழம்புக்கு 35 கிராம் சேர்க்கவும். தேன். நன்கு கலந்து உச்சந்தலையில் தேய்க்கவும். உங்கள் நெற்றியைப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள். 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு கலவையை துவைக்கவும்.

பர்டாக் ரூட் மற்றும் செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட்

1. செபோரியாவுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் ஒரு பயனுள்ள தயாரிப்பு உங்களுக்கு உதவும் மூலிகை காபி தண்ணீர். காலெண்டுலா, பர்டாக் ரூட், அழியாத, சோளப் பட்டு மற்றும் செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் ஆகியவற்றின் சம பாகங்களில் இருந்து தயாரிப்பு தயாரிக்கப்படுகிறது. 60 கிராம் அளவில். நீங்கள் 250 மில்லி மூலப்பொருட்களை எடுக்க வேண்டும். சுத்திகரிக்கப்பட்ட நீர்.
2. சுமார் அரை மணி நேரம் தண்ணீர் குளியல் கூறுகளை கொதிக்கவும். தயாரிப்பு முற்றிலும் குளிர்ச்சியடையும் வரை இயற்கையாகவே குளிர்விக்கட்டும். குழம்பு திரிபு மற்றும் அறிகுறிகள் மறைந்து வரை ஒவ்வொரு நாளும் நடைமுறைகள் முன்னெடுக்க.

வெங்காயம் தோல்

1. உச்சந்தலையில் பிரச்சனைகளை சமாளிக்க, வெங்காயம் குழம்பு தயார். கழுவிய உமியை ஒரு கைப்பிடி எடுத்து, அதே அளவு தண்ணீரில் ஊற்றவும்.
2. கலவையை குறைந்த வெப்பத்தில் 25 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். வடிகட்டி மற்றும் அது குளிர்ந்து வரை காத்திருக்கவும். செயல்முறை தினமும் மேற்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உலர்ந்த மற்றும் சுத்தமான முடி மீது காபி தண்ணீர் விநியோகிக்கப்படுகிறது, மசாஜ் இயக்கங்களுடன் தோலில் தேய்க்கவும்.

எலுமிச்சை சாறு மற்றும் மஞ்சள் கரு

1. வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட களிம்பு குறைவான செயல்திறன் இல்லை. கிடைக்கக்கூடிய தயாரிப்புகளிலிருந்து உங்களைத் தயாரிப்பது கலவை எளிதானது.
2. பாதி பழத்திலிருந்து எலுமிச்சை சாற்றை பிழிந்து, 2 மஞ்சள் கருவுடன் கலக்கவும். 4 சொட்டு பர்டாக் எண்ணெயைச் சேர்க்கவும். பொருட்களை நன்கு கலக்கவும். உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கு 25-35 நிமிடங்களுக்கு முன் தயாரிப்பு மசாஜ் இயக்கங்களுடன் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

அலோ வேரா மற்றும் புளிப்பு கிரீம்

1. குறைவான பயனுள்ள மற்றொரு தீர்வு வீட்டு வைத்தியம். அதைத் தயாரிக்க, புதிய தேன், கற்றாழை சாறு, புளிப்பு கிரீம், எலுமிச்சை சாறு மற்றும் ஆமணக்கு எண்ணெய் ஆகியவற்றை சம விகிதத்தில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
2. தயாரிக்கப்பட்ட மைதானத்தில் 3 கிராம்பு பூண்டு கூழ் சேர்க்கவும். தயாரிப்பு முகமூடியாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கு 1 மணி நேரத்திற்கு முன் வேர் மண்டலத்தில் விநியோகிக்கவும்.

அதிகப்படியான கொழுப்பின் சிக்கலைச் சமாளிக்க, அதன் நிகழ்வுக்கான காரணங்களை நீங்கள் அடையாளம் காண வேண்டும். அடுத்தது அடிப்படை பராமரிப்பு மற்றும் சிகிச்சையின் தேர்வு. தேவைப்பட்டால், ஒரு trichologist ஆலோசனை, பாரம்பரிய முறைகள் பயன்படுத்த, ஒரு தூக்க அட்டவணை மற்றும் சரியான ஊட்டச்சத்து நிறுவ.

வீடியோ: எண்ணெய் உச்சந்தலையில் - என்ன செய்வது?

நாளின் முடிவில் உங்கள் தலைமுடி கொழுப்பாகத் தோன்றுகிறதா? பொதுவாக, உங்கள் உச்சந்தலையில் உள்ள செபாசியஸ் சுரப்பிகள் உங்கள் தலைமுடியைப் பாதுகாக்கவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்க சருமத்தை (செபம்) உற்பத்தி செய்ய வேண்டும், ஆனால் சில மணிநேரங்களுக்கு ஒருமுறை உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவினால், ஏதோ தவறு. இந்த கட்டுரையில் எண்ணெய் முடியை எவ்வாறு அகற்றுவது, சில குறிப்புகள் மற்றும் சில ரகசியங்களை வெளிப்படுத்துவது எப்படி என்பதை நாங்கள் உங்களுக்கு கூறுவோம்.

படிகள்

முடி கழுவுகிறது

முடி கழுவுதல் அட்டவணையை உருவாக்கவும்.நிச்சயமாக, ஷாம்பு உங்கள் தலைமுடியிலிருந்து சருமத்தை அகற்ற உங்களை அனுமதிக்கிறது, ஆனால் இது பாதுகாப்பு அடுக்கைக் கழுவலாம், இது இல்லாமல் உங்கள் முடி வறண்டு சேதமடையும். உங்கள் தலைமுடி உடையக்கூடியதாகவோ அல்லது தொடர்ந்து பிளவுபடுவதையோ நீங்கள் கவனித்தால், நீங்கள் அடிக்கடி ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தலாம். உங்கள் தலைமுடியை எப்போது கழுவ வேண்டும் என்று சொல்லும் "அட்டவணையை" உருவாக்கவும். இந்த வழியில், உங்கள் தலைமுடியை சேதப்படுத்தாமல் அதிகப்படியான சருமத்தை கழுவலாம்.

ஒரு ஷாம்பு தேர்வு செய்யவும்.எண்ணெய் முடிக்கு வடிவமைக்கப்பட்ட ஷாம்பூவைக் கண்டறியவும். துரதிருஷ்டவசமாக, பெரும்பாலான ஷாம்புகளில் சல்பேட்டுகள் உள்ளன, சில சந்தர்ப்பங்களில் தோல் மற்றும் முடிக்கு சேதம் ஏற்படலாம். இந்த ஷாம்புகளை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம், ஆனால் சல்பேட் இல்லாத ஷாம்புகளுக்கு மாறுவது நல்லது, குறிப்பாக வழக்கமான ஷாம்புகள் உங்கள் உச்சந்தலையில் எரிச்சலை ஏற்படுத்துவதாக உணர்ந்தால் மற்றும் உலர்ந்த கூந்தலுக்கு.

• நீங்கள் கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை என்றால் பயனுள்ள ஷாம்புசல்பேட் இல்லாத ஷாம்பு, ஷாம்பூவை இந்த வீட்டு வைத்தியம் மூலம் மாற்றலாம்:
• உங்கள் தலைமுடிக்கு நம்பமுடியாத பிரகாசத்தை உற்பத்தியாளர்கள் உறுதியளிக்கும் ஷாம்பூக்களை வாங்க வேண்டாம்.

1. உலர் ஷாம்புவை முயற்சிக்கவும்.உலர் ஷாம்பு ஒரு மணம் கொண்ட தூள் ஆகும், இது முடிக்கு பயன்படுத்தப்படும் போது, ​​பாதுகாப்பு அடுக்கை சேதப்படுத்தாமல் சருமத்தை உறிஞ்சிவிடும். ஸ்ப்ரே பாட்டிலை கூந்தலில் இருந்து 15 செமீ தொலைவில் பிடித்து, ஷாம்பூவை முடியின் வேர்கள் மற்றும் பிற எண்ணெய்ப் பகுதிகளில் தெளிக்கவும். பின்னர், சுத்தமான கைகளைப் பயன்படுத்தி, ஷாம்பூவை உங்கள் தலைக்கு மேல் வட்ட இயக்கத்தில் மசாஜ் செய்யவும். உங்கள் தலைமுடி எண்ணெய் மிக்கதாக மாறியிருப்பதை நீங்கள் கவனிக்கும் ஒவ்வொரு முறையும் இந்த ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தவும்.

   • மிகைப்படுத்தாதே! நீங்கள் அடிக்கடி உலர் ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தினால், உங்கள் உச்சந்தலையில் பொடுகு போன்ற ஒரு வெள்ளைப் பொடியுடன் முடிவடையும் (இது பொதுவாக உங்கள் முடியின் வேர்களில் தோன்றும்).
   • உலர் ஷாம்பூவை தூள் அல்லது தெளிப்பு வடிவில் வாங்கலாம். உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானதைத் தேர்வுசெய்க.
   • சில வீட்டு வைத்தியங்கள் கொழுப்பை நன்றாக உறிஞ்சுகின்றன: பேக்கிங் சோடா, டால்க்.

2. ஹேர் கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்தும்போது கவனமாக இருங்கள்.கண்டிஷனர் முடியை மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் ஆக்குகிறது, ஆனால் எண்ணெய்த்தன்மையிலிருந்து பாதுகாக்காது. அவற்றை ஷாம்பு செய்த உடனேயே கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்தவும். ஒரு சிறிய அளவு கண்டிஷனரை (ஒரு நாணயத்தின் அளவு) பிழிந்து, அதை உங்கள் முடியின் முனைகளிலும் நடுப்பகுதியிலும் தடவவும், ஏனெனில் வேர்கள் ஏற்கனவே மிகவும் மென்மையாக உள்ளன.

   பல்வேறு கூடுதல் முடி தயாரிப்புகளைத் தவிர்க்கவும்.எண்ணெய்க்கு எதிரான போராட்டத்தில் பல்வேறு மியூஸ்கள், தைலம் மற்றும் ஜெல்கள் எந்த நன்மையையும் கொண்டு வரவில்லை என்பதில் ஆச்சரியமில்லை. உங்களுக்கு ஒரு சிறப்பு சந்தர்ப்பம் இருந்தால், ஸ்டைலிங் மியூஸைப் பயன்படுத்த வேண்டும் அல்லது உங்கள் தலைமுடிக்கு ஸ்ப்ரேயைப் பிடிக்க வேண்டும் என்றால், நாள் முடிவில் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

   தேவைப்பட்டால், ஆழமான சுத்திகரிப்பு ஷாம்புக்கு மாறவும்.ஆனால் கவனமாக இருங்கள்: இவை மிகவும் சக்திவாய்ந்த கருவிகள். அவை மிகவும் கடினமானவை மற்றும் உங்கள் தலைமுடியை சேதப்படுத்தும், எனவே இந்த ஷாம்பூவை ஒவ்வொரு முறையும் பயன்படுத்தவும்.

   • உங்களுக்கு நிறமுடைய முடி இருந்தால் ஆழமான சுத்தப்படுத்தும் ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். வர்ணம் பூசப்பட்ட முடி சேதத்திற்கு குறிப்பாக பாதிக்கப்படக்கூடியது.

3. பொடுகு தொல்லை நீங்கும் . பொடுகுக்கு காரணம் மிகவும் வறண்ட சருமம் என்று பலர் நினைக்கிறார்கள். ஆனால் உண்மையில், காரணம் உச்சந்தலையில் சருமத்தின் அதிகப்படியான உற்பத்தியாக இருக்கலாம். உங்களுக்கு பொடுகு இருந்தால், பொடுகு எதிர்ப்பு ஷாம்பூவைக் கொண்டு சிகிச்சையளிக்கவும். லேபிள் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.

   • பொடுகு பல வகைகள் உள்ளன. பொடுகு எதிர்ப்பு ஷாம்பூவை பலமுறை பயன்படுத்திய பிறகும் பொடுகு மறையவில்லை என்றால், வேறு ஷாம்பூவை பயன்படுத்தி முயற்சிக்கவும். செயலில் உள்ள பொருள். இந்த சிக்கலை நிச்சயமாக தீர்க்க, மருத்துவரை அணுகவும்.

   வீட்டு வைத்தியம் மூலம் சருமத்தை எவ்வாறு அகற்றுவது

   1. ஓட்ஸ் தண்ணீரில் உங்கள் தலைமுடியை துவைக்கவும். 120 மில்லி (1/2 கப்) தண்ணீருடன் 15 மில்லி (1 தேக்கரண்டி) உலர் ஓட்ஸை ஊற்றவும். ஓட்ஸை இரண்டு நிமிடங்களுக்கு சமைக்கவும், கலவை குளிர்ந்து போகும் வரை காத்திருந்து, பின்னர் ஒரு சல்லடை மூலம் வடிகட்டவும். மீதமுள்ள தண்ணீரில் இயற்கையான சோப்பு உள்ளது, இது உங்கள் தலைமுடியை சருமத்தை அகற்றும் மற்றும் ஷாம்பு எச்சங்களை சுத்தப்படுத்துகிறது. ஷாம்பூவிற்கு பதிலாக இந்த தண்ணீரை பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். இது உங்கள் பணத்தை மிச்சப்படுத்தும் மற்றும் கடுமையான இரசாயனங்களிலிருந்து உங்கள் தலைமுடியை சேதப்படுத்தாமல் பாதுகாக்கும்.

      உங்கள் தலைமுடிக்கு களிமண் முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள்.ஒரு ஒப்பனைப் பொருளாக கடைகளில் விற்கப்படும் சிறப்பு களிமண்ணை வாங்கவும். களிமண் பேஸ்டாக மாறும் வரை தண்ணீரில் கலக்கவும். இதன் விளைவாக வரும் பேஸ்ட்டை சற்று ஈரமான முடிக்கு தடவவும். முடியை பிளாஸ்டிக் மடக்குடன் போர்த்தி, 5-30 நிமிடங்கள் காத்திருந்து, பின்னர் துவைக்கவும்.

      ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மற்றும் பேக்கிங் சோடாவுடன் உங்கள் தலைமுடியை துவைக்கவும்.பலர் தங்கள் தலைமுடியில் அதிகப்படியான சருமம் சேர்வதைத் தடுக்க வினிகரைப் பயன்படுத்துகிறார்கள், குறிப்பாக ஷாம்பூவிலிருந்து விரைவாக கெட்டுப்போகும் மிகவும் உடையக்கூடிய முடி உள்ளவர்கள். ஆனால் இந்த முறை அனைவருக்கும் பொருந்தாது. நீங்கள் விரும்பினால், உங்கள் தற்போதைய அனைத்து முடி கழுவும் தயாரிப்புகளையும் வீட்டு வைத்தியம் மூலம் மாற்றலாம். இங்கே ஒரு சிறந்த சூத்திரம்:

      • ஒரு பாட்டிலை தயார் செய்யவும் சோடா தீர்வு: சம பாகங்கள் தண்ணீர் கலந்து சமையல் சோடா. வினிகர் கரைசலில் மற்றொரு பாட்டிலை நிரப்பவும்: சம பாகங்களை கலக்கவும் ஆப்பிள் சாறு வினிகர்மற்றும் தண்ணீர்.
      • பேக்கிங் சோடா கரைசலின் பாட்டிலை அசைத்து, சிறிது கரைசலை உங்கள் தலைமுடியில் தடவவும். துவைக்க.
      • வினிகர் கரைசலை குலுக்கி, உங்கள் தலைமுடிக்கு சிறிது கரைசலை தடவி, பின்னர் துவைக்கவும்.
      • வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது சருமம் மீண்டும் குவியத் தொடங்குவதை நீங்கள் கவனிக்கும் போதெல்லாம் இந்த நடைமுறையை மீண்டும் செய்யவும். உங்கள் தலைமுடி இன்னும் எண்ணெய்ப் பசையாக இருந்தால், வினிகர் கரைசலை உங்கள் தலைமுடியில் பத்து நிமிடங்கள் விடவும். பின்னர் துவைக்க.

   2. எலுமிச்சை சாற்றை முயற்சிக்கவும்.எலுமிச்சம் பழச்சாறு சருமத்தை நீக்கும். 1-2 எலுமிச்சையை பிழிந்து, எலுமிச்சை சாற்றை 1 கப் (240 மில்லி) தண்ணீரில் கலக்கவும். இந்த கலவையை உங்கள் உச்சந்தலையில் மற்றும் முடியில் தேய்க்கவும், 5 நிமிடங்களுக்கு பிறகு துவைக்கவும்.

      • இந்த செயல்முறையை விரைவுபடுத்த, தண்ணீரில் நீர்த்த சிட்ரஸ் சாற்றில் இருந்து ஹேர் ஸ்ப்ரே செய்யுங்கள்.

   மற்ற முறைகள்

   1. உங்கள் தலைமுடியைத் தொடாதே.நீங்கள் தொடர்ந்து உங்கள் தலைமுடியைத் தொட்டு, உங்கள் விரலைச் சுற்றி இழைகளை மடித்தால், உங்கள் தலைமுடி தோலுடன் தொடர்ந்து தொடர்பு கொள்வதால் க்ரீஸ் ஆகிவிடும். நீங்கள் அவற்றை ஒரு ரொட்டி அல்லது போனிடெயிலில் கட்டலாம், அதனால் அவை உங்கள் வழியில் வராது மற்றும் நீங்கள் தொடர்ந்து அவற்றை சரிசெய்ய வேண்டியதில்லை. உங்கள் தலைமுடியை எடுத்து, தொடர்ந்து உங்கள் முகத்தைத் தொடும் பழக்கத்திலிருந்து விடுபட.

05-01-2016

18 103

சரிபார்க்கப்பட்ட தகவல்

இந்த கட்டுரை அறிவியல் சான்றுகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது, நிபுணர்களால் எழுதப்பட்டு மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது. எங்கள் உரிமம் பெற்ற ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் மற்றும் அழகியல் நிபுணர்கள் குழு புறநிலை, பக்கச்சார்பற்ற, நேர்மையான மற்றும் வாதத்தின் இரு பக்கங்களையும் முன்வைக்க முயற்சிக்கிறது.

- இது ஒரு பெரிய பிரச்சனை, இது பெண்கள் மட்டுமல்ல, ஆண்களும் எதிர்கொள்ளும். இதற்கான காரணம் மேல்தோலில் அமைந்துள்ள செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் அதிகப்படியான செயல்பாட்டில் உள்ளது. எண்ணெய் உச்சந்தலையில் இருந்து விடுபடுவது எப்படி என்பதைப் பற்றி பேசுவதற்கு முன், உடலில் இத்தகைய கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கும் காரணங்களைப் பற்றி பேசுவது அவசியம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவற்றை அகற்றாமல் போராடுவது பயனற்றது.

அதிகரித்த எண்ணெய் உச்சந்தலையின் காரணங்கள் மிகவும் வேறுபட்டவை. இந்த பிரச்சனையின் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும் பொதுவான காரணி உடலில் உள்ள ஹார்மோன் மாற்றங்கள் ஆகும். இது பருவமடையும் போது ஆண் மற்றும் பெண் இருபாலருக்கும் ஏற்படலாம். அதன் பிறகு, சிலர் அதிகரித்த எண்ணெய் உச்சந்தலையில் இருந்து விடைபெறுகிறார்கள், மற்றவர்கள், ஐயோ, இன்னும் பல ஆண்டுகளாக போராட வேண்டும்.

பெண்கள் மத்தியில் ஹார்மோன் சமநிலையின்மைகர்ப்ப காலத்தில் அல்லது எடுத்துக் கொள்ளும்போது கூட ஏற்படலாம் ஹார்மோன் மருந்துகள். பொதுவாக ஒரு குழந்தை பிறந்த பிறகு அல்லது நீங்கள் எடுப்பதை நிறுத்தும்போது மருந்துகள்உச்சந்தலையின் நிலை தானாகவே இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும்.

அடிக்கடி, இத்தகைய பிரச்சனை அடிக்கடி மன அழுத்தம், தூக்கமின்மை அல்லது வேறு சிலவற்றால் ஏற்படலாம் நரம்பு அதிக அழுத்தம். அவை செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை மட்டும் பாதிக்கின்றன, ஆனால் அவை உள்ளன எதிர்மறை தாக்கம்ஒட்டுமொத்தமாக முழு உயிரினத்தின் செயல்பாட்டின் மீது. எனவே உங்களை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். உங்களைத் தவிர வேறு யாராலும் இதைச் செய்ய முடியாது. உங்கள் தூக்கத்தைக் கண்காணித்து (குறைந்தது 8 மணிநேரம் இருக்க வேண்டும்) மற்றும் எடுத்துக்கொள்ளவும் மயக்க மருந்துகள், நீங்கள் அடிக்கடி பதட்டம் அல்லது மன அழுத்தத்தை அனுபவித்தால்.

தலையில் எண்ணெய் பசை ஏற்படலாம் பூஞ்சை தொற்றுமேல்தோல். இந்த வழக்கில், விரைவான க்ரீஸ் முடி மட்டும் கவனிக்கப்படுகிறது, ஆனால் அரிப்பு, எரியும் மற்றும் கூட இழைகள் இழப்பு. பொடுகு தோற்றமும் சாத்தியமாகும். இதற்கு விரைவாக அகற்றும் சிறப்பு பூஞ்சை காளான் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது அவசியம் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகள்நோய்கள் மற்றும் பூஞ்சை அகற்ற உதவும்.

முடி மற்றும் உச்சந்தலையில் பராமரிப்புக்காக தவறாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் இந்த சிக்கலின் நிகழ்வு எளிதாக்கப்படுகிறது. நீங்கள் இதேபோன்ற சிக்கலை எதிர்கொண்டால், உலர்ந்த, சாதாரண அல்லது கலவையான முடிக்கு ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தக்கூடாது. இது சருமத்தின் எண்ணெய்ப் பசையை அதிகரிப்பதற்கும், மேலும் வேகமாக க்ரீஸ் முடிக்கும் வழிவகுக்கும்.

எண்ணெய் தலையை எப்படி சமாளிப்பது?

இது மிகவும் கடினம், சில சமயங்களில் கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது என்று பலர் நினைக்கிறார்கள். இருப்பினும், இது முற்றிலும் உண்மை இல்லை. உங்கள் சுருட்டைகளை நீங்கள் எவ்வாறு கவனித்துக்கொள்கிறீர்கள், எல்லாவற்றையும் சரியாகச் செய்கிறீர்களா என்பதை நீங்கள் பகுப்பாய்வு செய்ய வேண்டும்.

இந்த செயல்முறையைத் தொடங்கக்கூடாது, ஏனெனில் உச்சந்தலையில் தோலடி கொழுப்பு தொடர்ந்து இருப்பது நோய்க்கிரும நுண்ணுயிரிகளின் பெருக்கத்திற்கு சாதகமான சூழலின் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது, இதன் செயல்பாடு முடி உதிர்தலுக்கு வழிவகுக்கும். எனவே, நீங்கள் கூடிய விரைவில் எண்ணெய் உச்சந்தலையில் சிகிச்சை தொடங்க வேண்டும்.

சரியான ஷாம்பூவைத் தேர்ந்தெடுப்பது

இன்று அழகுசாதன சந்தையில் ஒரு பரந்த தேர்வு உள்ளது. இருப்பினும், அவை அனைத்தும் உங்கள் பிரச்சினையை தீர்க்க முடியாது. நீங்கள் மிகவும் எண்ணெய் பசையுள்ள உச்சந்தலையில் இருந்தால், அனைத்து முடி வகைகளுக்கும் ஏற்றது என்று கூறும் பாட்டிலைக் கூட நீங்கள் எடுக்கக்கூடாது. இது உங்கள் தோல் மற்றும் கிரீஸ் சுருட்டைகளை முற்றிலுமாக அகற்றுவது மட்டுமல்லாமல், அதன் தோற்றத்திற்கு இன்னும் பங்களிக்கும்.

உங்கள் விஷயத்தில், உங்கள் உச்சந்தலையையும் முடியையும் சேதப்படுத்தாமல் மெதுவாக சுத்தம் செய்யும் ஷாம்பு உங்களுக்குத் தேவை. ஒரு விதியாக, அத்தகைய தயாரிப்புகளுக்கு ஒரு சிறப்பு கலவை உள்ளது மற்றும் அவற்றின் பேக்கேஜிங்கில் "எண்ணெய் முடிக்கு" என்று பெயரிடப்பட்டுள்ளது.

நிச்சயமாக, ஒரு மருத்துவ அல்லது தொழில்முறை வரிசையில் இருந்து ஷாம்புகளை வாங்குவது நல்லது. மலிவான வைத்தியம், துரதிர்ஷ்டவசமாக, உங்களை காப்பாற்ற முடியாது நிலையான உணர்வுகொழுப்பு உள்ளடக்கம்
மேலும், எண்ணெய்கள் அடங்கிய ஷாம்பூவை வாங்கக் கூடாது. எண்ணெய் பசையுள்ள கூந்தலுக்கு, ஜிங்க் பைரிதியோன் மற்றும் செலினியம் சல்பைட் போன்ற கூறுகளைக் கொண்ட பொருட்கள் சிறந்தவை. அவர்கள்தான் உச்சந்தலையை சுத்தப்படுத்துகிறார்கள், எண்ணெய் பளபளப்பை நீக்குகிறார்கள் மற்றும் விரைவான முடி மாசுபாட்டைத் தடுக்கிறார்கள்.

மிகவும் முக்கியமான காரணிஎண்ணெய் சருமத்திற்கு எதிரான போராட்டத்தில். மேலும் பலர் அதை அவருடன் செய்கிறார்கள் பெரிய தவறுகள். உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதில் என்ன கடினமாக இருக்கும் என்று தோன்றுகிறது? ஒரு குழந்தை கூட அதை சமாளிக்க முடியும்! இருப்பினும், என்னை நம்புங்கள், தவறுகள் செய்யப்படலாம், அதில் மிகவும் தீவிரமானவை.

முதலாவதாக, எண்ணெய் நிறைந்த உச்சந்தலையில் உள்ள ஒருவர் அதை வாரத்திற்கு 2 முறைக்கு மேல் கழுவக்கூடாது என்பதை அறிந்து கொள்ள வேண்டும். ஆனால் பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் சுருட்டைகளுக்கு கடுமையான சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறார்கள் என்று நினைக்காமல், கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு நாளும் இதைச் செய்கிறார்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, முடி சலவை செயல்முறை அடிக்கடி நிகழ்கிறது, வேகமாக தோல் மற்றும் முடி எண்ணெய் மாறும் (செபாசஸ் சுரப்பிகள் மிகவும் கடினமாக வேலை செய்யத் தொடங்குகின்றன).

இரண்டாவதாக, எண்ணெய் பசையுள்ள ஒரு நபர் இரவில் தலைமுடியைக் கழுவக்கூடாது, ஏனென்றால் நாம் ஓய்வெடுக்கும்போதுதான் செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் வேலை தீவிரமடைகிறது.

மூன்றாவதாக, தலை செயல்முறை சரியாக நிகழ வேண்டும்! பயன்படுத்தப்படும் நீர் அறை வெப்பநிலையில் இருக்க வேண்டும். அதை நினைவில் கொள் குளிர்ந்த நீர்முடிக்கு சேதம் நிரம்பியுள்ளது, மேலும் சூடான நீர் செபாசியஸ் சுரப்பிகளை மட்டுமே செயல்படுத்துகிறது, எனவே அதைப் பயன்படுத்திய பிறகு, முடி சில மணிநேரங்களில் க்ரீஸ் ஆகத் தொடங்குகிறது.

உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவும் செயல்முறையைப் பற்றிய மற்றொரு முக்கியமான விவரம். உங்கள் தலைமுடியில் ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்திய பிறகு, சில நிமிடங்களுக்குப் பிறகு அதை துவைக்க வேண்டும்.

சுத்திகரிப்பு செயல்முறை முடிந்ததும், சுருட்டை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த மூலிகை மருத்துவ குணங்களைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்க உதவுகிறது. ஒவ்வொரு நீர் சிகிச்சைக்குப் பிறகும் அதன் உட்செலுத்தலைப் பயன்படுத்தவும்.

தயாரிப்பது மிகவும் எளிது. இதைச் செய்ய, சில தேக்கரண்டி நறுக்கிய மூலிகைகளை எடுத்து (நீங்கள் புதிய அல்லது உலர்ந்த இலைகளைப் பயன்படுத்தலாம்) மற்றும் அவற்றின் மீது 2 கிளாஸ் தண்ணீரை ஊற்றவும். பின்னர் குழம்பு குறைந்த வெப்பத்தில் சுமார் கால் மணி நேரம் இளங்கொதிவாக்கவும், சிறிது குளிர்ச்சியடையும் வரை காத்திருக்கவும், தேவையான அளவு வெதுவெதுப்பான நீரில் வடிகட்டி மற்றும் நீர்த்தவும்.

உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவிய பின், உங்கள் தலைமுடியை ஒரு ஹேர்டிரையர் மூலம் உலர்த்துவது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் வெப்பமான வெப்பநிலையில் செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டின் அதிகரிப்பு ஏற்படுகிறது.

நாங்கள் பாரம்பரிய முறைகளைப் பயன்படுத்துகிறோம்

இது மிகவும் முக்கியமானது மற்றும் இதை நீங்கள் ஏற்கனவே பார்த்திருக்கிறீர்கள். இருப்பினும், அழகுசாதனப் பொருட்களின் பயன்பாடு மட்டும் போதாது. விண்ணப்பமும் தேவை பாரம்பரிய முறைகள், இது செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை நேரடியாக பாதிக்கும். இன்று அவர்களில் ஒரு பெரிய எண்ணிக்கை உள்ளது. இருப்பினும், உங்களுக்காக மட்டுமே நாங்கள் தேர்ந்தெடுத்துள்ளோம் பயனுள்ள வழிமுறைகள், நீங்கள் வீட்டில் பயன்படுத்தலாம்.

இது சருமத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது. இது பல பயனுள்ள நுண்ணுயிரிகளை உள்ளடக்கியது வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள்மேல்தோல். கூடுதலாக, நீல களிமண் ஒரு மூச்சுத்திணறல் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இதன் காரணமாக துளைகள் குறுகி உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகின்றன குறைவான ரகசியம். இது அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு விளைவுகளையும் கொண்டுள்ளது, இது பூஞ்சை நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு சிறந்தது.

அதன் அடிப்படையில் ஒரு முகமூடியை தயாரிப்பது மிகவும் எளிது. இதை செய்ய, நீங்கள் களிமண் தேவையான அளவு எடுத்து ஒரு கிரீம் வெகுஜன உருவாகும் வரை சாதாரண தண்ணீர் அதை இணைக்க வேண்டும். அதன் பிறகு நீங்கள் அதை உச்சந்தலையில் தடவி அரை மணி நேரம் விட வேண்டும். பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

மாதுளை தோலை அடிப்படையாகக் கொண்ட சீரம்

மிகவும் எண்ணெய் பசையுள்ள உச்சந்தலையானது முடியை விரைவில் எண்ணெய் பசையாக மாற்றுகிறது. மாதுளை தோலை அடிப்படையாகக் கொண்ட சீரம் பயன்படுத்துவதன் மூலம் இதைத் தடுக்கலாம். தயாரிப்பது மிகவும் எளிது. உங்களுக்கு புதிய மாதுளை தலாம் மற்றும் கொதிக்கும் நீர் தேவைப்படும்.

தலாம் சுமார் ஒரு மணி நேரம் கொதிக்கும் நீரில் விடப்பட வேண்டும், பின்னர் அதை அகற்றி, கழுவுவதற்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் உச்சந்தலையில் அதன் விளைவாக உட்செலுத்துதல் மூலம் சிகிச்சை அளிக்க வேண்டும். அதற்கு பதிலாக சாதாரண நீர்நீங்கள் வோக்கோசு ஒரு வலுவான காபி தண்ணீர் பயன்படுத்தலாம்.

தார் சோப்பு

- பொடுகு மற்றும் எண்ணெய் உச்சந்தலைக்கு எதிரான போராட்டத்தில் தீர்வு எண் 1. இந்த குறிப்பிட்ட தயாரிப்பு தோலடி சருமத்தின் உற்பத்தியை மேம்படுத்த தேவையான அனைத்து பொருட்களையும் கொண்டுள்ளது என்று நம்பும் எங்கள் பாட்டிகளால் மட்டுமல்ல, ட்ரைக்கோலஜிஸ்டுகளாலும் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

பயன்படுத்தவும் தார் சோப்புநீங்களும் சரியாக செய்ய வேண்டும். பயன்படுத்துவதற்கு முன், அதை ஒரு சிறிய அளவு தண்ணீரில் வைக்கவும், சுமார் 20 நிமிடங்கள் அதில் வைக்கவும். பின்னர் தண்ணீரிலிருந்து அகற்றி, அதன் விளைவாக வரும் சோப்பு கரைசலை நுரைக்கவும். உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதற்குப் பயன்படுத்த வேண்டிய நுரை இது.

தார் சோப்பு ஒரு வலுவான உலர்த்தும் விளைவைக் கொண்டிருக்கவில்லை, எனவே தினமும் பயன்படுத்தலாம். இருப்பினும், சிகிச்சையின் போது அவர்கள் சுத்தப்படுத்தும் ஷாம்புகள் மற்றும் மென்மையாக்கும் தைலம் மற்றும் கண்டிஷனர்களைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.

மருத்துவ மூலிகைகளின் ஆல்கஹால் டிங்க்சர்கள்

மது - ஒரு உண்மையான நண்பன்அதிகப்படியான எண்ணெய் முடியால் தொடர்ந்து அவதிப்படுபவர்கள். இதன் பயன்பாடு உச்சந்தலையில் சருமத்தை சுத்தம் செய்து, அதன் மீது உள்ள துளைகளை சுருக்குகிறது. எண்ணெய் உச்சந்தலைக்கு எதிரான போராட்டத்தில், முனிவர், காலெண்டுலா மற்றும் செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் போன்ற மூலிகைகள் இணைந்து ஆல்கஹால் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

உட்செலுத்துதல்கள் பின்வருமாறு தயாரிக்கப்படுகின்றன: ஆல்கஹால் 10 பாகங்கள் மற்றும் மருத்துவ மூலிகைகளின் 1 பகுதியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் (இது பலவற்றைக் கொண்ட தொகுப்பாக இருக்கலாம். மருத்துவ மூலிகைகள்), ஒரு இறுக்கமான மூடியுடன் ஒரு கொள்கலனில் வைக்கப்பட்டு, குளிர்ந்த, இருண்ட இடத்தில் இரண்டு வாரங்களுக்கு உட்செலுத்தப்படும். அதன் பிறகு அது வடிகட்டப்பட்டு அதன் நோக்கத்திற்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது. 3 மாதங்களுக்கு மேல் குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கவும்.

செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் அதிகப்படியான செயல்பாட்டை எதிர்த்துப் போராடுவது சாத்தியமாகும். இருப்பினும், நீங்கள் எல்லா முயற்சிகளையும் செய்தால், ஆனால் அவை அனைத்தும் விரும்பிய பலனைத் தரவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு நிபுணரிடம் உதவி பெற வேண்டும்.

எண்ணெய் தலைக்கு சிகிச்சை முறைகள் பற்றிய வீடியோ