வீட்டில் பற்களை வெண்மையாக்க மிகவும் பயனுள்ள வழிகள். அத்தகைய வகையிலிருந்து எதை தேர்வு செய்வது? பற்களை வெண்மையாக்கும் சுவாரஸ்யமான மற்றும் மலிவு முறைகள் ஒரு வாரத்தில் உங்கள் பற்களை வெண்மையாக்குவது எப்படி

நிச்சயமாக, முடிவு பின்னர் போல் சுவாரஸ்யமாக இருக்காது தொழில்முறை வெண்மையாக்குதல். ஆனால் வலி அல்லது செலவு இல்லை - இவை எளிய வழிகள்இப்போது அனைவருக்கும் கிடைக்கும்.

உங்கள் பற்களை வெண்மையாக்குவது எப்படி

சமையல் சோடா

நல்ல பழைய பேக்கிங் சோடா ஒரு இயற்கை ப்ளீச் ஆகும். ¼ டீஸ்பூன் பேக்கிங் சோடாவை உப்புடன் கலந்து, இந்தக் கலவையுடன் பல் துலக்கவும். வாரத்திற்கு இரண்டு முறை செயல்முறை செய்யவும், விரைவில் உங்கள் புன்னகை பனி வெள்ளையாக மாறும். இவ்வளவு சிறிய அளவில், பேக்கிங் சோடா பற்சிப்பிக்கு தீங்கு விளைவிக்காது.

உப்பு

ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, பேக்கிங் சோடாவுடன் இணைந்து பல் துலக்க இதைப் பயன்படுத்தலாம். கூடுதலாக, பல் பற்சிப்பியை வெண்மையாக்க உப்பு கரைசலுடன் உங்கள் வாயை துவைக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஒரு கிளாஸில் ½ தேக்கரண்டி உப்பு கலக்கவும் குளிர்ந்த நீர்மற்றும் சாப்பிட்ட பிறகு உங்கள் வாயை துவைக்கவும். இந்த பாக்டீரியா எதிர்ப்பு முகவர் ஈறுகளையும் கவனித்துக்கொள்கிறது.

ஸ்ட்ராபெர்ரிகள் மற்றும் ஆப்பிள்கள்

பச்சை ஆப்பிள்கள் மற்றும் ஸ்ட்ராபெர்ரிகள் ஆரோக்கியமான சிற்றுண்டி மட்டுமல்ல, இயற்கையாகவே உங்கள் பற்களை வீட்டில் தீங்கு விளைவிக்காமல் வெண்மையாக்க ஒரு சிறந்த வழியாகும். ஆப்பிள் மற்றும் ஸ்ட்ராபெர்ரிகளில் அமிலம் உள்ளது, இது பிளேக் நீக்கி, பற்களை பளபளப்பாக்குகிறது.

பிரபலமானது

பிரகாசமான உதட்டுச்சாயம்

குளிர்ந்த நிழல்களில் சிவப்பு அல்லது ஒயின் உதட்டுச்சாயம் பார்வைக்கு உங்கள் புன்னகையை பனி வெள்ளையாக மாற்றும். உங்கள் சரியான நிறத்தைக் கண்டுபிடிப்பதே முக்கிய விஷயம்!

கடின சீஸ்

பற்சிப்பிக்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் பற்களை எவ்வாறு வெண்மையாக்குவது என்ற கேள்விக்கு பதிலளிக்கும் மற்றொரு தயாரிப்பு. முதலாவதாக, கடின பாலாடைக்கட்டியின் அமைப்பு பிளேக்கை அகற்ற உதவுகிறது. இரண்டாவதாக, பாலாடைக்கட்டியில் கால்சியம் உள்ளது, இது ஆரோக்கியமான புன்னகைக்கு அவசியம்.

குறைந்த சிவப்பு ஒயின் மற்றும் காபி

காலை உணவுக்கு காபி மற்றும் இரவு உணவிற்கு ஒரு கிளாஸ் ரெட் ஒயின் இல்லாமல் உங்கள் வாழ்க்கையை கற்பனை செய்து பார்க்க முடியாவிட்டால், இந்த பானங்களுக்குப் பிறகு எப்போதும் உங்கள் வாயை துவைக்க பழக்கப்படுத்துங்கள். அவை பற்சிப்பியைக் கறைபடுத்துகின்றன, மேலும் நீங்கள் அடிக்கடி அவற்றைக் குடித்தால், விளைவு வலுவாக இருக்கும். வைக்கோல் மூலம் குடிப்பது பல் மருத்துவர்கள் வழங்கும் மிகவும் வசதியான விருப்பம் அல்ல. ஆனால் யார் இந்த வழியில் காபி குடிக்க விரும்புகிறார்கள்? காலையில் சாதாரண தண்ணீருக்கு மாறுவது நல்லது.

தேங்காய் எண்ணெய்

இந்த சூப்பர் ஆயில் இங்கேயும் கைக்கு வரும். வீட்டில் பற்களை வெண்மையாக்குவது எப்படி? பிரிட்டிஷ் பல் மருத்துவர்கள் உங்கள் வாயை தண்ணீர் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெயால் கழுவ பரிந்துரைக்கின்றனர். இந்த தீர்வு பாக்டீரியாவை அகற்ற உதவுவது மட்டுமல்லாமல், பற்சிப்பி கறையிலிருந்து பாதுகாக்கிறது. எனவே ரெட் ஒயின் அருந்தும் முன், தேங்காய் எண்ணெயில் வாயைக் கொப்பளிக்கவும்.

புகைபிடிப்பதை நிறுத்து!

ஒரு பனி வெள்ளை புன்னகைக்கு மட்டுமல்ல, பிற காரணங்களுக்காகவும். எவ்வளவு நேரம் புகைபிடிக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு நேரம் உங்கள் பற்கள் மஞ்சள் நிறமாக இருக்கும். தொழில்முறை வெண்மையாக்குவதைத் தவிர வேறு எதுவும் உதவாது.

பற்களை வெண்மையாக்குவது இன்று ஒரு பிரபலமான செயல்முறையாகும். பற்சிப்பி கருமையாக இருப்பது ஒரு நபரின் தோற்றத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது மற்றும் பல்வேறு கோளாறுகளை குறிக்கலாம். வீட்டிலேயே உங்கள் பற்களை சுயமாக ஒளிரச் செய்வதற்கான தற்போதைய மற்றும் பாதுகாப்பான முறைகளைப் பார்ப்போம்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம்

வீட்டில் உங்கள் பற்களை சுத்தம் செய்ய அனுமதிக்கும் பல சமையல் குறிப்புகளை மக்கள் பயன்படுத்துகின்றனர். வீட்டு வைத்தியத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது, ஏனெனில் சில பல் கோளாறுகளுக்கு மின்னல் முரணாக உள்ளது, எடுத்துக்காட்டாக, ஈறு அழற்சி அல்லது ஸ்டோமாடிடிஸ் அதிகரிப்பு, உணர்திறன் பற்சிப்பிபற்கள்.

சமையல் சோடா

தயாரிப்பில் சிராய்ப்புகள் உள்ளன, சில உற்பத்தியாளர்கள் வெண்மையாக்கும் பேஸ்ட்களில் சேர்க்கின்றனர். தொழில்முறை நடைமுறையின் போது, ​​காற்று மற்றும் சோடா தானியங்கள் கொண்ட ஒரு சக்திவாய்ந்த நீரோடை பயன்படுத்தப்படுகிறது. தயாரிப்பு உங்கள் பற்களை பல நிழல்களால் ஒளிரச் செய்வது மட்டுமல்லாமல், அகற்றவும் அனுமதிக்கிறது வயது புள்ளிகள், பாக்டீரியா பிளேக்.

தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் அதிகபட்ச விளைவை அடைய, அதைப் பயன்படுத்துவதற்கான சிறந்த வழிகளைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்:

• சோடா பேஸ்ட். உலர்ந்த பொருள் மற்றும் நீர் ஒரு ஜெல் நிலைத்தன்மையுடன் கலக்கப்பட்டு, இதன் விளைவாக தயாரிப்பு ஒரு பல் துலக்கத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பல் துலக்கும்போது பேக்கிங் சோடா பேஸ்ட்டை விழுங்குவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது, எனவே பயன்படுத்தவும் இந்த முறைகுழந்தைகளில் பற்களை வெண்மையாக்குவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. நீங்கள் முதலில் 10-15 நிமிடங்களுக்கு பற்சிப்பிக்கு கலவையைப் பயன்படுத்தலாம், பின்னர் ஒரு தூரிகை மூலம் கையாளுதல்களைச் செய்யலாம். செயல்முறைக்குப் பிறகு, வழக்கமான பற்பசையைப் பயன்படுத்தி வாய்வழி சுகாதாரத்தை மேற்கொள்வது நல்லது. சோடா பேஸ்ட்டைப் பயன்படுத்தி பற்களை வெண்மையாக்குவது வாரத்திற்கு ஒரு முறைக்கு மேல் அனுமதிக்கப்படாது.
• வழக்கமான பாஸ்தாவில் ஒரு சிறிய அளவு உணவைச் சேர்ப்பது. இந்த முறைபற்சிப்பி மின்னல் குறைவான ஆக்கிரமிப்பு என்று கருதப்படுகிறது, எனவே இது வாரத்திற்கு 3 முறைக்கு மேல் பயிற்சி செய்ய அனுமதிக்கப்படுகிறது.
• ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு மற்றும் சோடா கலவை. இந்த கூறுகள் சக்திவாய்ந்த வெண்மையாக்கும் பேஸ்ட்களின் ஒரு பகுதியாகும் மற்றும் தொழில்முறை பற்சிப்பி மின்னல் செயல்முறைகளின் போது பயன்படுத்தப்படுகின்றன. வழங்கப்பட்ட கூறுகள் மிகுந்த கவனத்துடன் இணைந்து பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

பற்சிப்பி உணர்திறன் அதிகரிப்பதைத் தூண்டாமல், அதன் மேற்பரப்பை அழிக்காமல் இருக்க, சோடாவைப் பயன்படுத்தும் போது நீங்கள் பல விதிகளைப் பின்பற்ற வேண்டும்:

• மென்மையான முட்கள் கொண்ட தூரிகையைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்;
• பற்சிப்பிக்கு எதிராக தூரிகையின் முட்கள் அழுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்;
• தினமும் பல் துலக்க பேக்கிங் சோடாவைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்;
• 5 நிமிடங்களுக்கு மேல் பல் துலக்க வேண்டாம்;
• பற்களில் வலியின் முதல் அறிகுறியில், செயல்முறையை மறுக்கவும்.

தேங்காய் எண்ணெய்

தயாரிப்பு தீங்கு விளைவிக்காமல் வீட்டில் பாக்டீரியா பிளேக்கிலிருந்து பற்சிப்பியை மெதுவாகவும் மென்மையாகவும் சுத்தப்படுத்துகிறது. உற்பத்தியின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் லாரிக் அமிலம், கேரியஸ் செயல்முறைகளைத் தடுக்கலாம். பற்களில் தேங்காய் எண்ணெயின் சிகிச்சை விளைவு பெரும்பாலும் குளோரெக்சிடைனுடன் ஒப்பிடப்படுகிறது. வீட்டில் பற்சிப்பியை ஒளிரச் செய்ய ஒரு கவர்ச்சியான தயாரிப்பைப் பயன்படுத்த பல வழிகள் உள்ளன:

• தேங்காய் எண்ணெய் கொண்டு வாய் குளியல். 1 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். எல். திரவ மற்றும் 10 நிமிடங்கள் அதை உங்கள் வாயை துவைக்க. செயல்முறைக்குப் பிறகு எண்ணெயை விழுங்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் இது வாய்வழி குழியிலிருந்து அனைத்து பாக்டீரியாக்களையும் உறிஞ்சிவிடும். எண்ணெய் சூடான நீரில் பற்கள் கழுவப்படுகிறது.
• தேங்காய் எண்ணெய் பற்பசை. தயாரிப்பைத் தயாரிக்க, ஜெல் போன்ற நிலைத்தன்மையைப் பெறும் வரை திரவங்கள் மற்றும் சோடாவை கலக்கவும். நீங்கள் பேஸ்டுடன் உங்கள் பற்களை துலக்கலாம் அல்லது கிரீடங்களின் மேற்பரப்பில் 15-20 நிமிடங்கள் தடவலாம்.
• தேங்காய் எண்ணெயுடன் பற்சிப்பி தேய்த்தல், முன்பு ஒரு துணி துணியில் பயன்படுத்தப்பட்டது.

சளி சவ்வுகளின் பற்சிப்பி மற்றும் தீக்காயங்களுக்கு சேதம் ஏற்படாமல், தயாரிப்பு வாரத்திற்கு 2-3 முறைக்கு மேல் பயன்படுத்தப்படலாம்.

பலவீனமான பற்களின் நிலையை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் வண்ணமயமான நிறமிகள் மற்றும் பல வகையான அமிலங்கள் இருப்பதால், பற்களை வெண்மையாக்க பெர்ரிகளைப் பயன்படுத்த அனைத்து நோயாளிகளுக்கும் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. ஸ்ட்ராபெர்ரிகளில் அதிக அளவில் உள்ள என்சைம்கள் காரணமாக பற்கள் வெண்மையாகிறது. காட்சி பற்சிப்பி குறைபாடுகளை எதிர்த்துப் போராட பெர்ரிகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான பல சமையல் குறிப்புகளைக் கருத்தில் கொள்வோம்:

• பற்களின் மேற்பரப்பில் பெர்ரி துண்டுகளை தேய்த்தல். இந்த நிலையில் வாய்வழி குழி 15 நிமிடங்கள் விட்டு, பின்னர் நிறைய தண்ணீரில் கழுவவும். இந்த செய்முறைவாரத்திற்கு 2-3 முறைக்கு மேல் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
• சோடாவுடன் ஸ்ட்ராபெர்ரிகளை இணைத்தல். பெர்ரி கூழ் பிசைந்து ஒரு பேஸ்ட் நிலைத்தன்மையுடன் சோடாவுடன் கலக்கப்படுகிறது. இதன் விளைவாக கலவை 5 நிமிடங்களுக்கு பற்சிப்பிக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. வெண்மையாக்குதல் மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பி விளைவை அதிகரிக்க, அதே நேரத்தில் தயாரிப்புக்கு சோடா மற்றும் உப்பு சேர்க்கலாம்.

உங்கள் பற்களை சுத்தம் செய்ய, தோட்டத்தில் வளர்க்கப்படும் இயற்கை பெர்ரிகளை மட்டுமே பயன்படுத்துவது நல்லது. உறைந்த உணவுகள் மற்றும் சீசன் இல்லாத ஸ்ட்ராபெர்ரிகள் ஏற்படலாம் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்வாயின் சளி சவ்வுகளின் வீக்கம் வடிவில் உடலில் இருந்து.

ஸ்ட்ராபெரி அடிப்படையிலான பேஸ்ட்கள் மற்றும் ஸ்க்ரப்களைப் பயன்படுத்திய பிறகு, ஃவுளூரைடு கொண்ட பேஸ்ட்களைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. அவை பற்களின் பற்சிப்பி மற்றும் டென்டின்களை தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளிலிருந்து பாதுகாக்கின்றன. சாலிசிலிக் அமிலம், இது பெர்ரியின் ஒரு பகுதியாகும்

ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு

மருந்து விரைவாக பற்களை வெண்மையாக்க உதவுகிறது. அழகியல் சிக்கல்களைத் தீர்க்க இது எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படலாம் என்பதை இன்னும் விரிவாகப் பார்ப்போம்.

மருந்து பாக்டீரியா பிளேக்கை அகற்றுவது மட்டுமல்லாமல், உள்ளே இருந்து டென்டினை பாதிக்கிறது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். இந்த வழக்கில், தயாரிப்பு பற்களை வெண்மையாக்க அல்லது பிற பொருட்களுடன் இணைந்து சுயாதீனமாக பயன்படுத்தப்படலாம். பெராக்சைடை அடிக்கடி பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை: இது உடையக்கூடிய கிரீடங்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

பெராக்சைடு வழக்கமான பற்பசைகளில் சேர்க்கப்படுகிறது அல்லது ஒரு துணி துணியில் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் உறுப்புகளின் கிரீடங்கள் மீது துடைக்கப்படுகிறது. பற்சிப்பி உணர்திறன் அதிகரிப்பதைத் தடுக்க, நீங்கள் பல விதிகளைப் பின்பற்ற வேண்டும்:

• ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடுடன் உங்கள் பற்களை வாரத்திற்கு ஒரு முறைக்கு மேல் சுத்தம் செய்யுங்கள்;
• 3% செறிவு ஒரு தீர்வு பயன்படுத்த;
• பெராக்சைடு அடிப்படையிலான லோஷன்களை உங்கள் பற்களில் 5 நிமிடங்களுக்கு மேல் வைத்திருங்கள்;
• உங்கள் பற்கள் உணர்திறன் கொண்டதாக இருந்தால் மருந்தைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

ஒரு பயனுள்ள வெண்மையாக்கும் முகவர் பயன்படுத்தப்படுகிறது அழற்சி நோய்கள்வாய்வழி குழி. இதற்கு, 1 டீஸ்பூன். பெராக்சைடு ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் கிளறி, கழுவுவதற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன்

பொட்டாசியம் ஹைட்ராக்சைடு படிகங்களின் உள்ளடக்கம் காரணமாக பற்சிப்பியை ஒளிரச் செய்வதற்கும் மருந்து தீவிரமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பயன்படுத்துவதற்கு முன், செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் டேப்லெட் தூளாக நசுக்கப்பட்டு சூடாக நீர்த்தப்படுகிறது கொதித்த நீர்ஒரு தடிமனான பேஸ்ட்டிற்கு. இதன் விளைவாக வரும் தயாரிப்பு வழக்கமான பற்பசையைப் போலவே பல் துலக்க பயன்படுகிறது.

எலுமிச்சை சாறுடன் இணைந்து செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனைப் பயன்படுத்துவது பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஒன்றாக, பொருட்கள் மட்டுமே பற்சிப்பி மீது பிரகாசமான விளைவை அதிகரிக்கின்றன.

வெண்மையாக்கும் அமைப்புகளின் பயன்பாடு

மருந்துத் தொழில் வாடிக்கையாளர்களுக்கு வீட்டு வெண்மையாக்கும் அமைப்புகளை வழங்குகிறது, அவை பற்களுக்கு பனி-வெள்ளை நிழலைக் கொடுக்க வெற்றிகரமாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. வணிகப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தி பற்களை ஒளிரச் செய்வதற்கான பல வழிகளைப் பார்ப்போம்.

பென்சில்கள்

நிலையான சுகாதார நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு பயன்படுத்தப்படுகிறது. பென்சிலின் நுனியில் இருந்து ஒரு ஜெல் பிழியப்படுகிறது, இது வெண்மையாக்கும் மற்றும் பாதுகாப்பு விளைவு. இது பற்களின் மேற்பரப்பில் ஒரு சிறப்பு படத்தை உருவாக்குகிறது, இது வெளிப்புற எதிர்மறை தாக்கங்களிலிருந்து பற்சிப்பியை தற்காலிகமாக பாதுகாக்கிறது. அறிவுறுத்தல்களில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ள நேரத்திற்கு கலவை பற்களில் வைக்கப்படுகிறது, பின்னர் தண்ணீரில் கழுவப்படுகிறது. பென்சில் அல்லது பேனாவின் முக்கிய செயலில் உள்ள பொருள் ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு ஆகும்.

கோடுகள்

வெண்மையாக்கும் கீற்றுகள் ஜெல்களால் செறிவூட்டப்படுகின்றன, இதில் ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு உள்ளது. சாதனங்கள் 20 நிமிடங்களுக்கு பற்களில் ஒட்டப்பட்டு பின்னர் வாயில் இருந்து அகற்றப்படுகின்றன. கீற்றுகள் பாதுகாப்பான வெண்மைக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.

துண்டுகளை அகற்றிய பிறகு, மீதமுள்ள ஜெல்லை அகற்ற உங்கள் வாயை தண்ணீரில் துவைக்கவும். நுட்பத்தின் முக்கிய தீமை என்னவென்றால், கீற்றுகளின் போதுமான நீளம் இல்லை; அவை புன்னகைக் கோட்டை ஒளிரச் செய்ய மட்டுமே போதுமானது.

வளாகங்கள்

வீட்டு பற்களை வெண்மையாக்கும் அமைப்பில் சாதனங்களின் தொகுப்பு (தட்டுகள், ஜெல்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான சாதனங்கள், வெண்மையாக்கும் தயாரிப்புகள் போன்றவை) அடங்கும். வெண்மையாக்கும் அமைப்பின் செயல்திறன் அதன் கலவையில் ஹைட்ரஜன் பெராக்சைட்டின் செறிவைப் பொறுத்தது. பொதுவாக, வீட்டு வெண்மையாக்கும் அமைப்புகளில் 6% செயலில் உள்ள பொருள் உள்ளது, தொழில்முறை தொனியை ஒளிரச் செய்வதற்கான வளாகங்களில் பற்கள் பெரிதாக்க – 25%.

பற்களை வெண்மையாக்குவதற்கான பிரபலமான அமைப்புகளில் ஒன்று Opalescence PF ஆகும். இந்த அமைப்பில் வெண்மையாக்கும் ஜெல் மட்டுமே உள்ளது, இதன் விலை 2000 முதல் 2200 ரூபிள் வரை இருக்கும். தாடையின் தனிப்பட்ட அளவுருக்களுக்கு ஏற்ப பல் மருத்துவரால் அதற்கான மவுத்கார்டுகள் செய்யப்பட வேண்டும். Opalescence PF ஜெல் பயன்படுத்துவதற்கு நீங்கள் தட்டுகளை வாங்க முடியாது.

பல் ஆய்வகத்தில் செய்யப்படும் தனிப்பயன் மவுத்கார்டுகள் பேசும் போது கிட்டத்தட்ட கண்ணுக்கு தெரியாததாக இருக்கும். சாதனம் வீட்டில் மட்டுமல்ல, வேலை மற்றும் வணிக கூட்டங்களிலும் அணியலாம். சாதனங்களின் முக்கிய தீமை என்னவென்றால், அவற்றில் நீங்கள் உணவை உண்ண முடியாது.

வீட்டு அமைப்புகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, வெண்மையாக்கும் ஜெல்லின் செறிவு குறித்து உங்கள் பல் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுவது நல்லது. பற்சிப்பியின் ஒவ்வொரு நிழலுக்கும் அதன் சொந்த மின்னல் திட்டம் உள்ளது. பொதுவாக, பிரகாசப்படுத்தும் முகவர்கள் சிரிஞ்ச்களில் கிடைக்கின்றன, அவை கலவையை சீரமைப்பாளர்கள் அல்லது பற்களின் மேற்பரப்பில் வசதியாகப் பயன்படுத்துகின்றன.

பாதுகாப்பான வெண்மையாக்க Opalescence PF ஜெல் பயன்படுத்துவதற்கான திட்டம்:

• ஜெல் வைக்கப்படும் தட்டில் தயார் செய்து துவைக்கவும்.
• தட்டில் உள்ள ஜெல்லை கவனமாக விநியோகிக்கவும், அது தயாரிப்பின் மேற்பரப்பை முழுமையாக உள்ளடக்கும்.
• தயாரிப்பை பற்களின் நடுவில் வைக்கவும்.
• உங்கள் விரல்களைப் பயன்படுத்தி உங்கள் பற்களில் வாய்க்காப்பரைப் பாதுகாக்கவும்.
• பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு, தயாரிப்பு உலர்த்தப்பட்டு கழுவப்படுகிறது.

Opalescence PF ஜெல்லைப் பயன்படுத்துவதன் முடிவுகள் உடனடியாகத் தோன்றாது, ஆனால் 1-2 வாரங்களுக்குப் பிறகு. தனிப்பட்ட மற்றும் உலகளாவிய சீரமைப்பாளர்களுடன் ஜெல்களைப் பயன்படுத்தலாம். வெண்மையாக்கும் முதல் முறை மிகவும் வசதியானது மற்றும் பயனுள்ளது

சில அமைப்புகள் வெண்மையாக்கும் ஜெல்களையும், டே ஒயிட் ஏபிசி போன்றவற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கான சிறப்பு குறிப்புகளையும் கொண்டிருக்கின்றன. பற்களின் மின்னல் 9.5% ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு மற்றும் உருவமற்ற கால்சியம் பாஸ்பேட் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி மேற்கொள்ளப்படுகிறது, இது பற்சிப்பியை மேலும் பலப்படுத்துகிறது.

பற்பசைகள்

வாய்வழி பராமரிப்பு தயாரிப்புகளின் உற்பத்தியாளர்கள் புன்னகையின் வெண்மையை மீட்டெடுக்க வடிவமைக்கப்பட்ட பல பேஸ்ட்களை வழங்குகிறார்கள்.

மத்தியில் சிறந்த வழிமுறைபற்களை வெண்மையாக்க, பின்வருபவை:

• ஒயிட்வாஷ் நானோ. மருந்தின் விலை 500-600 ரூபிள் ஆகும், ஆனால் அதன் பயன்பாட்டின் விளைவு பல நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு கவனிக்கப்படுகிறது. தயாரிப்பு மஞ்சள் பற்களை வெண்மையாக்கவும், பற்சிப்பியை மீட்டெடுக்கவும் உதவுகிறது. பேஸ்டில் சைலிட்டால் உள்ளது, இது ஆண்டிமைக்ரோபியல் செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது.
• லகலட் வெள்ளை - சிறந்த விருப்பம்வெளுக்கும் மருந்துகள். நீங்கள் அதை எந்த சிறப்பு அல்லாத சில்லறை விற்பனை நிலையத்திலும் வாங்கலாம். தயாரிப்பு ஃவுளூரைடுகளைக் கொண்டுள்ளது, எனவே தண்ணீரில் அதிக அளவு சுவடு கூறுகள் உள்ள பகுதிகளில் வாழும் மக்களுக்கு இது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. பேஸ்ட் ஒரு குழாயின் விலை 200 ரூபிள் ஆகும்.
• Blend-a-med 3D White Luxe என்பது மலிவு விலை பிரிவில் உள்ள மற்றொரு வெண்மையாக்கும் பேஸ்ட் ஆகும். 5 வது நாளில் ஏற்கனவே மருந்தைப் பயன்படுத்துவதன் முடிவுகளை நீங்கள் கவனிக்க முடியும் என்று உற்பத்தியாளர் கூறுகிறார். தயாரிப்பு விலை ஒரு குழாய்க்கு 150 ரூபிள் இருந்து.
• SwissDent Gentle என்பது சுவிஸ் உற்பத்தியாளரின் பேஸ்ட் ஆகும், இது பற்சிப்பி மீது மென்மையான ஆனால் பயனுள்ள விளைவைக் கொண்டுள்ளது. தயாரிப்பு பல் திசுக்களில் எதிர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தாத சிறந்த சிராய்ப்புகளைக் கொண்டுள்ளது. கேள்விக்குரிய தயாரிப்பு தினசரி பயன்பாட்டிற்கு ஏற்றது மற்றும் சராசரியாக 800 ரூபிள் செலவாகும்.

வெண்மையாக்குதல் பாதுகாப்பானதாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்க, பல நிபந்தனைகளை பூர்த்தி செய்ய வேண்டும்:

• பல் திசுக்களின் ஸ்திரத்தன்மையை உறுதி செய்வதற்காக பற்சிப்பி மீளுருவாக்கம் செய்த பிறகு செயல்முறையை மேற்கொள்ளுங்கள்;
• ஒளிர வேண்டாம் பொருத்தப்பட்ட பற்கள், அத்துடன் சில்லுகள் மற்றும் சேதம், கிரீடங்கள் மற்றும் veneers கொண்டிருக்கும் கூறுகள்;
• வீட்டில் வெண்மையாக்கும் அமைப்புகளைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​தனிப்பட்ட தட்டுகளுக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள்;
• பற்களை ஒளிரச் செய்ய பெரிய சிராய்ப்புகள் மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு இரசாயன கூறுகள் கொண்ட தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்;
• ப்ளீச்சிங் செய்த பிறகு அல்லது அதன் போது பல நாட்களுக்கு கலரிங் பானங்களை உட்கொள்ள வேண்டாம்.

மின்னலுக்குப் பிறகு, பற்சிப்பி நிறம் பனி-வெள்ளையாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். செயல்முறை பல கூறுகளை வெள்ளை நிறத்தில் இருந்து வேறுபடக்கூடிய இயற்கை நிழல்களைப் பெற அனுமதிக்கும்.

வீட்டில் பற்களை வெண்மையாக்குவது மிகவும் சாத்தியம். இதற்காக நீங்கள் கருவிகளைப் பயன்படுத்தலாம் பாரம்பரிய மருத்துவம், பிரகாசமான வளாகங்கள் மற்றும் பற்பசைகள். குறைபாடுகள் பற்சிப்பி மீது பிளேக் உருவாக்கம் மற்றும் உணவில் இருந்து அதன் கறை ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால் செயல்முறை பயனுள்ளதாக இருக்கும். மேலே பட்டியலிடப்பட்ட முறைகளைப் பயன்படுத்தி உள் கோளாறுகளால் ஏற்படும் பற்களின் கருமையை சமாளிக்க முடியாது.

மென்மையான மற்றும் வலுவான பற்கள் ஒவ்வொரு நபரின் பெருமை. பனி-வெள்ளை மற்றும் சூடான புன்னகை மூலம், நாங்கள் புதிய அறிமுகங்களை உருவாக்குகிறோம், ஒருவருக்கொருவர் தொடர்பு கொள்ள ஊக்குவிக்கிறோம், மேலும் தன்னம்பிக்கை மற்றும் பிரகாசமாக மாறுகிறோம். இந்த வெளிப்படைத்தன்மைக்கு நன்றி, வாழ்க்கையின் படம் மாறுகிறது: நாங்கள் மிகவும் வெற்றிகரமானவர்களாகி, தொழில் மற்றும் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையின் அடிப்படையில் எங்கள் இலக்குகளை அடைகிறோம், மேலும் எங்கள் சொந்த மகிழ்ச்சியை வெல்வோம். அதிர்ஷ்டம் நம்மை விட்டு ஓடாமல் இருக்க, நம் பற்களின் ஆரோக்கியத்தை நாம் கண்காணிக்க வேண்டும். சரியான நேரத்தில் பல் மருத்துவரை அணுகவும், வளர்ந்து வரும் நோய்களைத் தடுக்கவும் அல்லது சிகிச்சையளிக்கவும், இயற்கையான வெண்மையை பராமரிக்கவும், முதலியன. ஆனால் ஒரு விதியாக, பணப் பற்றாக்குறையால், நம்மில் பெரும்பாலோர் கேரிஸ் சிகிச்சையில் மட்டுமே நிறுத்தப்படுகிறோம், ஒரு புத்திசாலித்தனமான மற்றும் அழகான புன்னகையின் கனவு பின்னணியில் மங்குகிறது. ஆனால் இதன் காரணமாக நீங்கள் விரக்தியடையக்கூடாது, ஏனென்றால் நிரூபிக்கப்பட்ட நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் விரைவாகவும் பற்சிப்பிக்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் வீட்டிலேயே உங்கள் பற்களை திறம்பட வெண்மையாக்குவதற்கான 10 வழிகளைப் பற்றி உங்களுக்குச் சொல்லும் ஒரு சுவாரஸ்யமான கட்டுரையை நாங்கள் உங்களுக்காகத் தயாரித்துள்ளோம். அவை அனைத்தும் பாதுகாப்பானவை, உங்கள் உணர்திறன் பற்சிப்பியை மோசமாக பாதிக்காது, மாறாக, அவை படிப்படியாக அதை ஒளிரச் செய்து, நன்கு அழகுபடுத்தப்பட்ட தோற்றத்தைக் கொடுக்கும் மற்றும் எந்த அசௌகரியத்தையும் ஏற்படுத்தாது. நீங்கள் மேலும் அறிய விரும்பினால், எங்களுடன் இருங்கள்.

பற்களை வெண்மையாக்குவதற்கான அடிப்படை விதிகள்

பனி வெள்ளை பற்கள் பற்றிய கேள்வி உங்களுக்கு வேதனையாக இருக்கிறதா? நீங்கள் வீட்டில் வெள்ளையாக்கும் பல முறைகளை முயற்சித்தீர்களா, ஆனால் முடிவுகள் உங்களை ஆச்சரியப்படுத்தவில்லையா? இந்த முக்கியமான செயல்முறையை ஒன்றாகச் சமாளிப்போம், ஆனால் முதலில், தீங்கு விளைவிக்காமல் சுய-மின்னல் அடிப்படை விதிகளைப் பற்றி அறிந்து கொள்வோம்:

1. மஞ்சள் பற்களின் சிக்கலை நீங்களே அகற்றுவதற்கான அவநம்பிக்கையான நடவடிக்கையை நீங்கள் எடுக்க முடிவு செய்தால், செயல்முறைக்கு முன் உங்கள் பல் மருத்துவரை அணுகவும். வாயில் கேரிஸ் அல்லது ஈறு நோய் முன்னேறும் போது எந்த நடவடிக்கையும் எடுப்பது புத்திசாலித்தனமான அணுகுமுறை அல்ல.
2. நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் நாட்டுப்புற மின்னல் வைத்தியம் வாய், ஈறுகள் மற்றும் நாக்கின் சளி சவ்வை எந்த வகையிலும் பாதிக்கக்கூடாது என்பதை அறிவது முக்கியம். இது தீங்கு விளைவிக்கும், தீக்காயங்கள் மற்றும் பல்வேறு வகையான புண்களை ஏற்படுத்தும்.
3. உங்கள் பற்களை எவ்வாறு ஒளிரச் செய்கிறீர்கள் மற்றும் எவ்வளவு அடிக்கடி கவனமாக இருங்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, மிகக் குறுகிய காலத்தில் ஒரு பனி வெள்ளை புன்னகையைப் பெறுவதற்கான மிகுந்த விருப்பத்திலிருந்து, நீங்கள் உண்மையில் அதை மிகைப்படுத்தி உங்களைத் தீங்கு செய்யலாம். கூடுதலாக, வெண்மையாக்கும் விளைவை மேம்படுத்துவதற்கும் விரைவுபடுத்துவதற்கும் ஒரே நேரத்தில் பல நாட்டுப்புற வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்துவது நல்லதல்ல. அவர்கள் சொல்வது போல் எல்லாவற்றிற்கும் அதன் நேரம் இருக்கிறது.
4. உங்கள் நம்பிக்கை மருந்து தயாரிப்புகளில் வைக்கப்பட்டுள்ளது, பின்னர் வாங்குவதற்கு முன், உங்கள் பல் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரிடம் ஆலோசிக்கவும். அனைத்து நன்மை தீமைகளையும் எடைபோடுங்கள், பின்னர் மட்டுமே உங்கள் பணப்பையைத் திறக்கவும். இல்லையெனில், வீணான பணம் உங்களுக்கு எதையும் கொண்டு வராது மன அமைதி, காணக்கூடிய முடிவு இல்லை.
5. சிறப்பு வெண்மை பேஸ்ட்களை நாடும்போது, ​​அவற்றின் பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகளை நீங்கள் கவனமாக படிக்க வேண்டும். ஒரு விதியாக, அத்தகைய பற்களை வெண்மையாக்கும் பொருட்கள் வாரத்திற்கு ஒரு முறைக்கு மேல் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை. ஒரு தடுக்க முடியாத போட்டியில் பனி வெள்ளை புன்னகைவலுப்படுத்தும் அல்லது மறுசீரமைப்பு பேஸ்ட்களைப் பயன்படுத்துவதை நீங்கள் மறந்துவிடக் கூடாது.
6. ஒரு வெற்றிகரமான செயல்முறைக்குப் பிறகு, திகைப்பூட்டும் வண்ணத்தை நீங்கள் எப்போதும் கவனிக்க வேண்டும். புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுவது நல்லது, ஏனென்றால் சிகரெட் புகை உண்மையில் பற்சிப்பிக்குள் சாப்பிடுகிறது மற்றும் அகற்ற தயங்குகிறது. வலுவான கருப்பு தேநீர், காபி மற்றும் பல்வேறு உணவு சாயங்கள் உங்கள் பற்களின் வெண்மையை எதிர்மறையாக பாதிக்கின்றன.
7. உங்கள் பற்சிப்பியை ஒளிரச் செய்தவுடன், அதன் தோற்றத்தை நீங்கள் தொடர்ந்து கண்காணிக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் உங்கள் கையை வைக்கவில்லை என்றால் பனி வெள்ளை விளைவு காலப்போக்கில் மறைந்துவிடும்.

சோடாவுடன் பற்களை வெண்மையாக்குவது எப்படி

உங்கள் சொந்த ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் வீட்டிலேயே உங்கள் பற்களை வெண்மையாக்குவது எப்படி என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், பேக்கிங் சோடாவுடன் நேரத்தை சோதித்த விருப்பத்தைக் கவனியுங்கள். மக்கள் நீண்ட காலமாக இந்த தீர்வைப் பயன்படுத்துகின்றனர், எனவே மக்கள் இதைப் பற்றி நேரடியாக அறிந்திருக்கிறார்கள் நேர்மறை குணங்கள்இந்த பொருளின் நன்மை ஒரு புன்னகையின் பனி வெள்ளை நிறத்தை மீட்டெடுக்கும் மற்றும் பற்சிப்பியை வலுப்படுத்தும் திறன் ஆகும். நிச்சயமாக, அனைத்து மின்னல் நடைமுறைகளைப் போலவே, நன்மைகளுடன், தீமைகளும் உள்ளன. இந்த வழக்கில், நீங்கள் அடிக்கடி சுத்தம் செய்யும் இந்த முறையை நாடினால், உங்கள் பற்களின் உணர்திறனை எதிர்கொள்ள முடியும். மஞ்சள் தகடு. சோடா, அதன் கலவையில், ஒரு சிராய்ப்பு பொருள்; எனவே, கவனக்குறைவாகப் பயன்படுத்தினால், அது பற்சிப்பி மேற்பரப்பை சேதப்படுத்தும், சிறிய விரிசல் மற்றும் கீறல்களை உருவாக்குகிறது. இத்தகைய சிக்கல்களைத் தவிர்க்க, சோடா அதன் பண்புகளை மென்மையாக்க பேஸ்டில் சேர்க்க வேண்டும் உடல் தாக்கம். ஒரு கொள்கலனில் பேக்கிங் சோடாவை ஒரு சிறிய அளவு பேக்கிங் சோடாவை கலந்து, இயக்கியபடி பயன்படுத்தவும், மிகுந்த மென்மை மற்றும் கவனத்துடன் மட்டுமே. நேர்மறை பக்கம்இந்த செயல்முறையின் கலவையானது வாய் அல்லது வயிற்றில் நுழையும் போது, ​​இல்லை எதிர்மறையான விளைவுகள்இது எந்த பிரச்சனையும் ஏற்படுத்தாது, உறுதியாக இருங்கள்.

உங்கள் எதிர்பார்ப்புகள் அனைத்தையும் பூர்த்தி செய்ய, நீங்கள் சோடாவை ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு, சிறந்த டேபிள் உப்பு மற்றும் எலுமிச்சை சாறுடன் கலக்க வேண்டும். அனைத்து பொருட்களையும் சம அளவில் கலந்து, தண்ணீரில் சிறிது நீர்த்துப்போகச் செய்து, கஞ்சி போன்ற நிலைத்தன்மையைக் கொடுக்க கிளறவும். இதற்குப் பிறகு, கலவையை தூரிகைக்கு தடவி, பற்களின் மஞ்சள் மேற்பரப்பில் கவனமாக நடக்கவும். 15 நிமிடங்கள் விட்டு, பின்னர் தண்ணீர் அல்லது பெராக்சைடு கரைசலில் உங்கள் வாயை துவைக்கவும். ஒரு மணி நேரத்திற்கு புளிப்பு உணவுகளை சாப்பிட வேண்டாம். இந்த செயல்முறை ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறைக்கு மேல் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது.

செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் மூலம் பற்களை வெண்மையாக்குவது எப்படி

சாதிக்க விரும்பிய முடிவுஉங்கள் பற்களை நீங்களே வெண்மையாக்க, செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனைப் பயன்படுத்தும் முறையைக் கருத்தில் கொள்ள பரிந்துரைக்கிறோம். நிச்சயமாக, இந்த கருப்பு பொருளைப் பயன்படுத்தி உங்கள் வாயில் ஒழுங்கை மீட்டெடுப்பது வெறுமனே நம்பத்தகாதது என்று உங்களில் சிலர் இப்போது நினைப்பீர்கள். ஆனால் இல்லை, நீங்கள் தவறாக நினைக்கிறீர்கள், ஏனென்றால் நம் முன்னோர்கள் இப்போது பிரபலமான பல் பேஸ்ட் இல்லாமல் இந்த துப்புரவு முறையை நாடினர். அந்த பண்டைய காலங்களில், அது சாதாரண மர சாம்பலால் மாற்றப்பட்டது, இது ஒரு சிறிய அளவு தண்ணீரில் கலந்து, உடனடியாக முழுமையான கலவைக்குப் பிறகு, சுகாதார நடைமுறைகள் மேற்கொள்ளப்பட்டன, இதனுடன், வாய்வழி குழியின் அனைத்து நோய்களையும் தடுக்கும். நவீனத்துவத்தின் வேகத்தை வைத்து, மக்கள் விரும்பிய அதிசய விளைவை அடைய மர சாம்பலுக்குப் பதிலாக செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனைப் பயன்படுத்தத் தொடங்கினர். உங்கள் மஞ்சள் நிற பற்களை அவற்றின் இயற்கையான வெண்மை மற்றும் புதிய சுவாசத்திற்கு திரும்பப் பெற விரும்பினால், பின்வரும் உதவிக்குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தவும்:

1. செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனின் ஒரு மாத்திரையை தூளாக நசுக்க வேண்டும். பின்னர் அதை கவனமாக உங்கள் தூரிகையில் தடவி, இந்த நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் உங்கள் பற்களின் முழு மேற்பரப்பையும் கவனமாக சுத்தம் செய்யவும். இதற்குப் பிறகு, உங்கள் வாயை தண்ணீரில் நன்கு துவைக்கவும். உங்களுக்கு கடுமையான உணர்திறன் இல்லை என்றால், இந்த வெண்மையாக்கும் முறையை ஒரு நோட்புக்கில் எழுதலாம், இதனால் ஒரு வாரத்திற்கு இரண்டு முறை அதை மறந்துவிடாதீர்கள் மற்றும் செயல்திறன் மற்றும் குறிப்பிடத்தக்க மின்னலை பராமரிக்கவும். ஆனால் வலுவான பற்சிப்பி உள்ளவர்களுக்கு, நீங்கள் 10 நிமிடங்களுக்கு வாயில் செயல்படுத்தப்பட்ட தூளை விட்டுவிடலாம், இல்லையெனில் - 1 நிமிடத்திற்கு மேல் இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு.
2. வீட்டில் பற்சிப்பி சுத்தம் செய்ய மற்றொரு சிறந்த முறை உள்ளது. அதன் அடிக்கடி பயன்பாடு தீங்கு விளைவிக்கும், ஆனால் ஒவ்வொரு 10 நாட்களுக்கு ஒரு முறை மிகவும் சாதாரணமாக கருதப்படுகிறது. எனவே, கவனமாக இருங்கள்: செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனின் சில மாத்திரைகள் ஒரு சிட்டிகையுடன் கலக்கப்பட வேண்டும் சமையல் சோடா, பின்னர் தூரிகைக்கு விண்ணப்பிக்க மற்றும் உங்கள் பற்கள் சிகிச்சை தொடங்கும். இது தீவிர எச்சரிக்கையுடன் செய்யப்பட வேண்டும், ஏனெனில், நான் மீண்டும் சொல்கிறேன், சோடா ஒரு சிராய்ப்பு பொருள் மற்றும், நியாயமற்ற முறையில் பயன்படுத்தினால், பற்சிப்பி மேற்பரப்பை சேதப்படுத்தும்.

ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடுடன் பற்களை வெண்மையாக்குவது எப்படி

நிச்சயமாக, உங்களில் பலர், அன்பான நண்பர்களே, மருந்தக ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு உதவியுடன் பற்களை ஒளிரச் செய்யலாம் என்று கேள்விப்பட்டிருப்பீர்கள். முறை மிகவும் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது, ஆனால் ஆபத்தானது, ஏனெனில் அடிக்கடி மற்றும் தோல்வியுற்றால், உங்கள் பற்சிப்பி நுண்துளைகளாக மாறும் மற்றும் அதன் இயற்கையான பளபளப்பான தோற்றத்தை இழக்கும். வீட்டிலேயே செயல்முறையைத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் உங்கள் தனிப்பட்ட பல்மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்க வேண்டும், பின்னர் மட்டுமே தகவலறிந்த செயல்களைத் தொடரவும். எனவே, மஞ்சள் நிற பற்சிப்பியை கணிசமாக ஒளிரச் செய்ய, உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:

1. கால் கிளாஸ் தண்ணீரில் 20 சொட்டு ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு சேர்த்து கிளறவும். பின்னர் இந்த கரைசலுடன் உங்கள் வாயை துவைக்கவும், இறுதியில் - சுத்தமான தண்ணீரில்.
2. இரண்டாவது முறை என்னவென்றால், இங்கே குழியை துவைக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. நீங்கள் ஒரு காட்டன் பேட் அல்லது ஒரு சிறிய பருத்தி கம்பளியை எடுத்து, அதை ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடுடன் ஈரப்படுத்தி எல்லாவற்றையும் துடைக்க வேண்டும். ஆரோக்கியமான பற்கள். இதற்குப் பிறகு, பற்சிப்பி மேற்பரப்பை ஒரு தூரிகை மூலம் சுத்தம் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஆனால் பேஸ்ட் பயன்படுத்தாமல். இறுதியாக, உங்கள் வாயை தண்ணீரில் துவைக்கவும்.

பிந்தைய முறையை நாடும்போது, ​​​​நீங்கள் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் வாய்வழி சளிச்சுரப்பியில் தூய ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு தொடர்பு தீக்காயத்தை ஏற்படுத்தும். ஆம், மற்றும் வெளிப்படையான வெண்மை, உண்மையில், தினசரி பயன்பாட்டிற்கு இரண்டு வாரங்களுக்குப் பிறகுதான் நிகழ்கிறது, எனவே பல் சேவைகளை மறுப்பதற்காக உங்கள் புன்னகையின் ஆரோக்கியத்தை பணயம் வைப்பது மதிப்புள்ளதா என்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் பற்களை வெண்மையாக்குவது எப்படி

பல பற்களை வெண்மையாக்கும் நடைமுறைகளைப் பற்றி நீங்கள் எச்சரிக்கையாக இருந்தால், பற்சிப்பிக்கு சேதம் விளைவிக்கும் சாத்தியம் குறித்து எச்சரிக்கையாக இருந்தால், அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தும் முறை உங்களுக்கு ஏற்றது. நிச்சயமாக, இதன் விளைவாக பலர் விரும்பும் அளவுக்கு விரைவாக இருக்காது, ஆனால் அது நம்பகமானதாகவும் மென்மையாகவும் இருக்கும். மின்னல் விளைவை நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்த, தேயிலை மரம், திராட்சைப்பழம், எலுமிச்சை அல்லது ஆரஞ்சு எண்ணெயைப் பொருளாகப் பயன்படுத்தவும். இந்த தயாரிப்புகளில் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம், காலப்போக்கில் உங்கள் மஞ்சள் நிற பற்களை வெண்மையாக்குவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் பற்சிப்பி, ஈறுகளை வலுப்படுத்தவும், உங்கள் சுவாசத்தை புத்துணர்ச்சியடையச் செய்யவும். எனவே, எடுத்துக்காட்டாக, தேயிலை மர அத்தியாவசிய எண்ணெயைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம், மேலே உள்ள நேர்மறையான குணங்களுக்கு கூடுதலாக, நீங்கள் வாய்வழி குழியைத் தடுக்கலாம், வீக்கத்தைக் குறைக்கலாம் மற்றும் ஈறுகளில் காயங்களைக் குணப்படுத்தலாம். வீட்டில் கருமையாக இருந்து பற்சிப்பி சுத்தம் செய்ய, நீங்கள் ஈரமான தூரிகை மீது எண்ணெய் சில துளிகள் தெளிக்க வேண்டும் மற்றும் அனைத்து பிரச்சனை பகுதிகளில் முற்றிலும், ஆனால் கவனமாக சிகிச்சை. 15 நிமிடங்கள் செயல்பட விட்டு, பின்னர் தண்ணீரில் கழுவவும். இந்த நடைமுறை ஒவ்வொரு இரண்டு வாரங்களுக்கும் மீண்டும் செய்யப்பட வேண்டும்.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை உங்கள் பற்களில் தேய்ப்பதைத் தவிர, வழக்கமான வாயைக் கழுவுவதையும் நிறுத்தலாம். இந்த முறையும் மீறமுடியாத விளைவைக் கொண்டிருக்கும். எனவே, ஏதேனும் மூன்று சொட்டுகள் அத்தியாவசிய எண்ணெய்ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீர் உங்களுக்கு போதுமானதாக இருக்கும். இரவில் இதைச் செய்வது நல்லது மருத்துவ நடைமுறைகழுவுதல்.

அயோடின் மூலம் பற்களை வெண்மையாக்குவது எப்படி

வீட்டிலேயே உங்கள் பற்களை எளிதாகவும் எளிமையாகவும் வெண்மையாக்குவது எப்படி என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், நீங்கள் மருத்துவ அயோடின் விருப்பத்தை முயற்சி செய்யலாம். நிச்சயமாக, உங்களிடம் எந்தவிதமான முரண்பாடுகளும் இல்லை என்றால், பூச்சிகள், பற்கள், கிரீடங்கள், நிரப்புதல் மற்றும் அதிக உணர்திறன் ஆகியவை இல்லை. நீங்கள் பற்சிப்பி சுத்தம் செய்யத் தொடங்குவதற்கு முன், பேஸ்டுடன் தூரிகைக்கு ஒரு துளி அயோடின் சேர்க்கவும். பின்னர் மஞ்சள் நிறத்துடன் மேற்பரப்பை கவனமாக நடத்துங்கள், ஆனால் 5 நிமிடங்களுக்கு மேல் இல்லை, இல்லையெனில் அயோடின் டென்டினுக்குள் ஆழமாக ஊடுருவி அழிவுக்கு வழிவகுக்கும். ஒதுக்கப்பட்ட நேரம் கடந்த பிறகு, நீங்கள் உங்கள் வாயை தண்ணீரில் துவைக்க வேண்டும்.

முதலில் தண்ணீரிலும் பின்னர் அயோடினிலும் ஈரப்படுத்தப்பட்ட பருத்தி துணியைப் பயன்படுத்தி செயல்முறையை நீங்கள் மேற்கொள்ளலாம். அனைத்து பற்களுக்கும் உள்ளேயும் வெளியேயும் விரைவாகவும் முழுமையாகவும் சிகிச்சையளிக்கவும். ஐந்து நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, தூரிகையை லேசாக ஈரப்படுத்தி, பேக்கிங் சோடாவில் ஊறவைத்து, மேற்பரப்பை கவனமாக நடத்தவும். இதற்குப் பிறகு, தண்ணீரில் கழுவவும். சோடாவுடன் இரண்டு நாட்களுக்கு மின்னல் செயல்முறையை மீண்டும் செய்வது அவசியம், ஆனால் அயோடின் பயன்பாடு இல்லாமல்.

இந்த வெண்மையாக்கும் நுட்பம் உங்களுக்கு சரியானதா என்று நீங்கள் சந்தேகித்தால், முதலில் ஒரு பல் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது, அவர் உங்கள் பற்கள் மற்றும் வாய்வழி குழியின் நிலையை ஒரு புறநிலை மதிப்பீட்டை வழங்குவார்.

ஆப்பிள் சைடர் வினிகருடன் பற்களை வெண்மையாக்குவது எப்படி

சிரிக்கும்போதும், மக்களுடன் பழகும்போதும் உங்கள் மஞ்சள் நிற பற்களைப் பற்றி நீங்கள் வெட்கப்படுகிறீர்கள், வீட்டில் ஆப்பிள் சைடர் வினிகருடன் இந்த சிக்கலை தீர்க்க வேண்டிய நேரம் இது. சரியாகப் பயன்படுத்தினால், உங்கள் கருமையான பற்சிப்பியின் இயற்கையான பிரகாசம் மற்றும் பனி-வெள்ளை கவர்ச்சியை இது மீட்டெடுக்கும். செயல்முறைக்கு முன், நீங்கள் வினிகரை 1: 10 (1 டீஸ்பூன் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மற்றும் 10 டீஸ்பூன் தண்ணீர்) என்ற விகிதத்தில் தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்ய வேண்டும், பின்னர் ஒரு டீஸ்பூன் உப்பு சேர்க்கவும். இதன் விளைவாக வரும் கரைசலை நன்கு கலந்து, பேஸ்டுடன் பற்சிப்பியை நேரடியாக சுத்தம் செய்த பிறகு, இந்த அதிசயமான தீர்வைக் கொண்டு 1 - 2 நிமிடங்கள் உங்கள் வாயை துவைக்க வேண்டும், பின்னர் வழக்கமான வெதுவெதுப்பான நீரில். இது வாரத்திற்கு ஒரு முறைக்கு மேல் செய்யப்படக்கூடாது, ஆனால் ஒரு மாதத்திற்கு, இதன் விளைவாக உங்களுக்குத் தெளிவாகத் தெரியும். அல்லது ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் 0.5 தேக்கரண்டி நீர்த்தவும். அதே வினிகர் மற்றும் ஒவ்வொரு காலை சுத்தம் முன் பல நிமிடங்கள் உங்கள் வாயை துவைக்க. மற்றும் தீர்வு முற்றிலும் இல்லாமல் போகும் வரை. மூலம், நீங்கள் அதை எந்த பிரச்சனையும் இல்லாமல் குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமித்து வைக்கலாம், இதனால் நீங்கள் தினசரி பயன்பாட்டிற்கு பயன்படுத்தலாம். அடிக்கடி பயன்படுத்துவது எப்படியாவது உங்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்று கவலைப்பட வேண்டாம், ஆப்பிள் சாறு வினிகர்பல கொண்டுள்ளது பயனுள்ள பொருட்கள், இவை இயற்கையால் இயற்கையான ப்ளீச்கள். கூடுதலாக, இதுபோன்ற ஒரு நாட்டுப்புற வைத்தியத்திற்கு நீங்கள் முன்னுரிமை அளித்தால், கேரிஸின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும் வாய்வழி குழியில் உள்ள நோய்க்கிரும பாக்டீரியாக்களை உடனடியாக அழிக்க முடியும்.

பெரிய நன்மைகளுடன், தீமைகளும் உள்ளன. பல் மருத்துவர்களின் கூற்றுப்படி, இந்த மின்னல் நுட்பம் தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் ஆபத்தானது, ஏனெனில் வினிகரில் உள்ள அமிலம், அடிக்கடி பயன்படுத்துவதால், மெலிந்து பற்சிப்பியை அழிக்கத் தொடங்கும், இது பின்னர் அதிகரித்த உணர்திறன் மற்றும் பல் இழப்புக்கு வழிவகுக்கும். எனவே, ஆபத்துக்களை எடுப்பதற்கு முன், உங்கள் மருத்துவரை நம்புங்கள்.

தேங்காய் எண்ணெயுடன் பற்களை வெண்மையாக்குவது எப்படி

தேங்காய் எண்ணெய் மக்களிடையே பிரபலமாக கருதப்படுகிறது. இது வீட்டில் உள்ள பற்களில் இருந்து மஞ்சள் நிறத்தை நீக்குகிறது மற்றும் அதில் உள்ள லாரிக் அமிலத்தின் மூலம் தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாவைக் கொல்லும். விரும்பிய விளைவை அடைய, நீங்கள் கருமையான பற்சிப்பியின் மேற்பரப்பில் எண்ணெயைப் பயன்படுத்த வேண்டும் மற்றும் ஒவ்வொரு நாளும் 15 நிமிடங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை தேய்க்க வேண்டும். இதற்குப் பிறகு, மீதமுள்ள தேங்காய் எண்ணெயைத் துப்பவும், தண்ணீரில் துவைக்கவும். இந்த முறை வாய்வழி சளிச்சுரப்பிக்கு மிகவும் பாதுகாப்பானது. நீங்கள் எந்த தீக்காயங்களையும் சேதத்தையும் ஏற்படுத்த முடியாது; மாறாக, உங்கள் ஈறுகள் வலுவடைந்து, பெறப்படும். ஆரோக்கியமான தோற்றம். காலை அல்லது மாலை சுத்தம் செய்வதற்கு முன், செய்யுங்கள் இந்த நடைமுறைபின்னர் காலப்போக்கில் நீங்கள் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களைக் காண்பீர்கள்.

வால்நட் ஓடுகள் மூலம் பற்களை வெண்மையாக்குவது எப்படி

உங்கள் பற்கள் பனி-வெள்ளை மற்றும் கவர்ச்சிகரமான தோற்றத்தை மீண்டும் பெற, பல் மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டிய அவசியமில்லை, ஏனென்றால் இந்த வகையான சேவை பெரும்பாலான மக்களுக்கு மிகவும் மலிவானது அல்ல. சூழ்நிலையிலிருந்து ஒரு வழியாக, நீங்கள் வால்நட் குண்டுகளை கருத்தில் கொள்ளலாம். இது மஞ்சள் நிறத்தை அகற்றுவது மட்டுமல்லாமல், கல்லையும் அழிக்கும். இதைச் செய்ய, நீங்கள் 40 கிராம் பழுத்த கொட்டை ஓடுகளை எடுத்து, ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரை ஊற்றி, 20 நிமிடங்கள் குறைந்த வெப்பத்தில் கொதிக்க வைக்க வேண்டும். குளிர்ந்த பிறகு, இந்த டிஞ்சரில் தூரிகையை 10 நிமிடங்கள் ஊறவைக்கவும், பின்னர் உங்கள் பற்களை ஒரு நாளைக்கு 3 முறை துலக்கவும். பாடநெறியின் காலம் அனைவருக்கும் தனிப்பட்டது; நீங்கள் பற்சிப்பி நிறத்தின் பொதுவான நிலையைப் பார்க்க வேண்டும், இது உங்களை முழுமையாக திருப்திப்படுத்த வேண்டும்.

ஒரு சிறப்பு பென்சிலுடன் பற்களை வெண்மையாக்குவது எப்படி

உங்களில் பலர், அன்பான நண்பர்களே, ஜெல் கொண்ட ஒரு சிறப்பு மருந்தக பென்சிலைப் பயன்படுத்தி மஞ்சள் நிற பற்சிப்பியை வீட்டிலேயே வெண்மையாக்க முடியும் என்று கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். ஆம், சிலருக்கு, பற்சிப்பியை சுத்தம் செய்வதற்கான இந்த விருப்பம் குளிர்ச்சியாகவும் வேகமாகவும் தோன்றும், ஏனென்றால் நீங்கள் சாப்பிட்ட பிறகு உங்கள் வாயை நன்கு துவைக்க வேண்டும், உங்கள் பற்கள் அனைத்தையும் துடைக்கும் துணியால் துடைக்கவும், பின்னர் ஜெல்லை மேற்பரப்பில் தடவவும், சிறிது நேரம் காத்திருக்கவும். 1 முதல் 10 நிமிடங்கள்) உடன் திறந்த வாய், பின்னர் தண்ணீர் அல்லது உற்பத்தியாளரால் பரிந்துரைக்கப்படும் துவைக்க. பாடநெறி வழக்கமாக இரண்டு வாரங்கள் தினசரி இருமுறை தினசரி பயன்பாடு ஆகும். நிச்சயமாக, பென்சிலின் முதல் பயன்பாட்டிலிருந்து விளைவு அடையப்படாது. விரிவாக செயல்பட வேண்டியது அவசியம்: சரியாக சாப்பிடுங்கள், மறுக்கவும் தீய பழக்கங்கள், வாய்வழி சுகாதாரத்தை தொடர்ந்து கண்காணித்து ஒரு நிபுணரின் சேவைகளை நாடவும். ஆனால் அது எப்படியிருந்தாலும், நன்மைகளுடன், தீமைகளும் இருக்கும்: பற்களின் அதிகரித்த உணர்திறன் மற்றும் பற்சிப்பி அழிவு. உங்களுக்கு அத்தகைய ஆபத்து தேவையா என்பதை உங்கள் சொந்த முடிவுகளை வரையவும், நாங்கள் நம்பகமான நாட்டுப்புற வைத்தியம் செல்கிறோம்.

காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் மூலம் பற்களை வெண்மையாக்குவது எப்படி

சில பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளின் உதவியுடன் உங்கள் பற்களின் தோற்றத்தை மேம்படுத்தலாம். இந்த பகுதியில் மிகவும் பொதுவானவை:

1. ஸ்ட்ராபெர்ரி.இந்த நறுமண பெர்ரி உங்களுக்கு பயனளிக்கும் வகையில், நீங்கள் அதை ஒரு முட்கரண்டி கொண்டு பிசைந்து, தூரிகையில் தடவி, ஒவ்வொரு பல்லையும் நன்கு சுத்தம் செய்ய வேண்டும். இதற்குப் பிறகு, உங்கள் வாயை தண்ணீரில் துவைக்கவும், பற்சிப்பிக்கு மீண்டும் சிகிச்சையளிக்கவும், ஆனால் ஒரு பேஸ்ட் மூலம், ஸ்ட்ராபெர்ரிகளில் அதிக அளவில் உள்ள குளுக்கோஸ் மற்றும் அமிலத்தை மேற்பரப்பில் இருந்து அகற்றவும், இல்லையெனில் இந்த கூறுகள் உங்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். ஒரு மாதத்திற்கு இரண்டு முறை நடைமுறையை மீண்டும் செய்வது நல்லது.
2. எலுமிச்சை.உங்கள் பற்களில் இருந்து மஞ்சள் தகடு திறம்பட நீக்க, நீங்கள் எலுமிச்சை அனுபவம் பயன்படுத்தலாம். கடையில் இந்த வகை சிட்ரஸ் வாங்கி தோலை துண்டிக்கவும். பின்னர் பற்சிப்பியின் மேற்பரப்பை தோலின் வெள்ளை பக்கத்துடன் கவனமாக துடைக்கவும். முடிவில் நீங்கள் முழுமையாக திருப்தி அடையும் வரை ஒவ்வொரு நாளும் இதைச் செய்யுங்கள். மூலம், பழச்சாறு தன்னை சுத்தம் செயல்முறை பங்கேற்க முடியும். அதில் சில துளிகளை ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீரில் போட்டு, உங்களுக்கு வசதியாக, காலை அல்லது மாலையில் உங்கள் வாயை துவைக்கவும். எலுமிச்சையில் நிறைய உள்ளது என்று அறியப்படுகிறது கரிம அமிலங்கள், பெக்டின் மற்றும் வைட்டமின் சி, எனவே அவை பிளேக்குடன் வினைபுரிந்து, அதை முற்றிலுமாக அகற்றி, பாக்டீரியா ஆக்கிரமிப்பை மீண்டும் தொடங்குவதற்கு சில வகையான தற்காலிக தடைகளை உருவாக்குகின்றன.
3. கத்திரிக்காய்.நீங்கள் பல் பற்சிப்பி வெண்மையாக்கும் விசிறி இல்லை என்றால், நீங்கள் வீட்டில் கத்திரிக்காய் முறையைப் பயன்படுத்தலாம். இந்த காய்கறியிலிருந்து சாம்பல் உங்களுக்குத் தேவைப்படும், இது மஞ்சள் பூச்சுகளை சுத்தம் செய்வதற்கு ஒரு வகையான பேஸ்டாக செயல்படும். தயார் செய்ய, நீங்கள் கத்தரிக்காயை (1 கிலோ) கழுவி மெல்லிய துண்டுகளாக வெட்ட வேண்டும், பின்னர் தண்ணீர் சேர்த்து மூன்று நாட்களுக்கு விட்டு விடுங்கள். ஒவ்வொரு நாளும் பழைய நீரை புதிய தண்ணீரில் மாற்ற முயற்சிக்கவும், ஒதுக்கப்பட்ட நேரம் கடந்த பிறகு, வெட்டப்பட்ட மற்றும் ஊறவைத்த காய்கறிகளை 10 நாட்களுக்கு உப்பு நீரில் ஊறவைத்து உப்பு செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் உப்புநீரை வடிகட்டும்போது, ​​​​கத்தரிக்காய்களை சுத்தமான ஓடும் நீரில் நன்கு துவைக்கவும், பின்னர் அவற்றைப் பிழிந்து ஒரு நூலில் கட்டி உலர வைக்கவும். பெற்றுள்ளது தேவையான பொருள்எதிர்கால பேஸ்டுக்கு, நீங்கள் அதை தீ வைத்து மீதமுள்ள சாம்பலை சேகரிக்க வேண்டும். தூளை உலர்ந்த இடத்தில் சேமித்து வைப்பது நல்லது, முக்கிய துப்புரவு செயல்முறைக்கு முன் காலையிலும் மாலையிலும் அதைப் பயன்படுத்தவும். மின்னல் போக்கு அனைவருக்கும் தனிப்பட்டது.
4. வாழைப்பழ தோல்.ஒரு பழுத்த வாழைப்பழத்தை தோலுரித்து, ஒரு சிறிய துண்டை கிழித்து, பற்சிப்பியின் மஞ்சள் நிற பகுதிகளை வெள்ளை பக்கத்துடன் சுமார் மூன்று நிமிடங்கள் கவனமாக தேய்க்கவும். செயல்முறைக்குப் பிறகு, உங்கள் வாயை வெதுவெதுப்பான நீரில் துவைக்க வேண்டும். இந்த முறையின் அதிர்வெண் வாரத்திற்கு 2 முறை ஆகும்.
5. ஆரஞ்சு தலாம் மற்றும் வளைகுடா இலை.ஒரு ஆரஞ்சு தோலை எடுத்து, உங்கள் பற்கள் முழுவதும் 2 நிமிடங்களுக்கு லேசான பக்கத்தை தேய்க்கவும். இந்த சிட்ரஸில் உள்ள அமிலம் பற்சிப்பியின் மேற்பரப்பில் குவிந்த பாக்டீரியாவை அழிக்கும், இது பிளேக் மற்றும் கல்லை ஏற்படுத்துகிறது. விளைவை ஒருங்கிணைக்க மற்றும் பற்சிப்பி இருந்து கறை நீக்க, நீங்கள் வளைகுடா இலை தூள் பயன்படுத்த வேண்டும். இதை உங்கள் பற்களில் தடவி, 5 நிமிடங்களுக்கு அப்படியே விட்டுவிட்டு, பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் உங்கள் வாயை துவைக்கவும்.

பனி வெள்ளை, நேரான பற்கள் முக்கியம் அழகான புன்னகை. பல் பற்சிப்பியின் வெள்ளை நிறம் பெரும்பாலும் மரபணு முன்கணிப்பு காரணமாகும். ஆனால் நீங்கள் பல்வேறு முறைகளைப் பயன்படுத்தி அவற்றை ஒளிரச் செய்யலாம்.

வீட்டில், சொந்தமாக உங்கள் பற்களை வெண்மையாக்க முடியுமா?

வலிமையான பற்சிப்பி சற்று மஞ்சள் நிறத்தைக் கொண்டுள்ளது என்பது சிலருக்குத் தெரியும். இருப்பினும், கவர்ச்சிகரமான புன்னகையை அடைய பற்களை வெண்மையாக்க மக்கள் ஆர்வமாக உள்ளனர். இது வீட்டிலேயே செய்யப்படலாம், ஏனென்றால் அனைவருக்கும் தொழில்முறை வெண்மையாக்கும் சேவைகளை வாங்க முடியாது, மேலும் பல் மருத்துவரிடம் செல்வதன் மூலம் பற்சிப்பிக்கு சேதம் விளைவிக்கும் என்று பலர் பயப்படுகிறார்கள்.

வீட்டில் வெண்மையாக்கும் விளைவு தொழில்முறை சுத்தம் செய்த பிறகு தெளிவாக இல்லை, ஆனால் அது மலிவானது மற்றும் பாதுகாப்பானது. இந்த நடைமுறையின் முக்கிய விஷயம் உங்கள் பற்களுக்கு தீங்கு விளைவிப்பதில்லை, எனவே நீங்கள் வெண்மையாக்கும் விதிகளை கண்டிப்பாக கடைபிடிக்க வேண்டும்.

இந்த நடைமுறையின் நோக்கம் சில வழிமுறைகளைப் பயன்படுத்தி பல்லின் மேற்பரப்பை மாற்றுவதாகும். பற்களின் அமைப்பு, பற்சிப்பியின் அமைப்பு மற்றும் இயற்கையான அசல் நிறம் ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது; மேற்பரப்பில் வெவ்வேறு வண்ணங்களின் புள்ளிகளின் வடிவத்தில் விரும்பத்தகாத முடிவைப் பெறாதபடி இந்த காரணிகள் அனைத்தும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

பற்களை எவ்வாறு வெண்மையாக்குவது என்ற கேள்விக்கு பதிலளிக்கும் முன், இந்த நடைமுறைக்கான முரண்பாடுகளை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்:

1. பலவீனமான பற்சிப்பி;
2. அதிகரித்த சிராய்ப்பு;
3. பற்களில் விரிசல் இருப்பது;
4. மேற்பரப்பு குறைபாடுகள்;
5. அதிகரித்த உணர்திறன்;
6. கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டும் காலம்.

வீட்டில் உங்கள் பற்களை வெண்மையாக்க பல விருப்பங்கள் உள்ளன, ஆனால் மிகவும் பொதுவானவை பின்வருமாறு:

• சிறப்பு பேஸ்ட் அல்லது ஜெல்;
• சோடாவைப் பயன்படுத்துதல்;
• ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு;
• எலுமிச்சை;
• செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன்;
• சிறப்பு.

உங்கள் பற்களை விரைவாக வெண்மையாக்குவது எப்படி என்பதை தீர்மானிப்பதற்கு முன், நீங்கள் நன்மை தீமைகளை எடைபோட வேண்டும். முடிவு நேர்மறையானதாக இருந்தால், சாத்தியமான அனைத்து எதிர்மறையான விளைவுகளையும் குறைக்க வேண்டும்.

சோடா பயன்பாடு

சோடாவுடன் உங்கள் பற்களை எவ்வாறு வெண்மையாக்குவது என்பதைக் கண்டுபிடிப்பதற்கு முன், இந்த முறையின் நன்மைகள் மற்றும் ஆபத்துகளை நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும். இந்த விருப்பம் மிகவும் உகந்த மற்றும் எளிமையானது; தயாரிப்பு ஒவ்வொரு இல்லத்தரசி வீட்டிலும் கிடைக்கிறது, எனவே செயல்முறைக்கு தேவையற்ற செலவுகள் தவிர்க்கப்படலாம். இதன் விளைவாக ஆச்சரியமாக இருக்கிறது; முதல் பயன்பாட்டிற்குப் பிறகும், பற்சிப்பி பல டன் இலகுவாக மாறும்.

இந்த செயல்முறை பல வழிகளில் மேற்கொள்ளப்படலாம்:

1. ஒரு துண்டு துணியை தண்ணீரில் நனைத்து, பேக்கிங் சோடாவில் நனைத்து, உங்கள் பற்களில் தேய்க்கவும். சில நிமிடங்கள் விட்டு, பின்னர் உங்கள் வாயை துவைக்கவும்.
2. செறிவூட்டப்பட்ட சோடா கரைசலை உருவாக்கவும் (சோடா இனி தண்ணீரில் கரையாத தருணத்தில் தயார்நிலை தீர்மானிக்கப்படுகிறது). தயாரிக்கப்பட்ட கரைசலில் பல் துலக்குதலை நனைத்து, பல் துலக்கவும்.

பேக்கிங் சோடாவை பற்பசையுடன் கலப்பதன் மூலம் விரும்பத்தகாத பின் சுவையை தவிர்க்கலாம். இந்த தயாரிப்பின் சிராய்ப்பு துகள்கள் சிறந்த துப்புரவு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன, அழுக்கு ஒரு ஆழமான அடுக்கு அகற்றும்.

இந்த முறையை வாரத்திற்கு ஒரு முறைக்கு மேல் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் அடிக்கடி பயன்படுத்துதல்பொருட்கள் பல் பற்சிப்பி சேதப்படுத்தும் மற்றும் அதிகரித்த உணர்திறன் ஏற்படுத்தும். இது, பல் சிதைவு அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

இந்த முறையின் தீமைகள் விளைவு நீண்ட காலம் நீடிக்காது என்ற உண்மையை உள்ளடக்கியது. பேக்கிங் சோடா மேலோட்டமான கவனிப்பை வழங்க உங்களை அனுமதிக்கிறது, மேலும் ஒரு வாரம் அல்லது இரண்டு நாட்களுக்குப் பிறகு உங்கள் பற்கள் மீண்டும் வெண்மையாக்கப்பட வேண்டும். நிறம் பல்வேறு காரணிகளால் பாதிக்கப்படுகிறது: புகைபிடித்தல், வண்ணமயமான பானங்கள், காபி குடித்தல்.

சோடா ஈறுகளில் இரத்தப்போக்கு, வாயைச் சுற்றி வெடிப்பு மற்றும் ஒவ்வாமை, சளி சவ்வுகளின் எரிச்சல் மற்றும் குளிர் மற்றும் சூடான உணவுகளுக்கு அதிக உணர்திறன் ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும். எனவே, செயல்முறையை மேற்கொள்ளும்போது நீங்கள் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் எடுத்துச் செல்லக்கூடாது.

சோடா அதன் தூய வடிவத்தில் மட்டும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது எலுமிச்சை சாறுடன் இணைக்கப்படலாம், ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடுடன் கலக்கப்படுகிறது, ஆனால் இந்த செயல்முறை இரண்டு வாரங்களுக்கு ஒரு முறைக்கு மேல் அனுமதிக்கப்படாது.

செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன்

பற்களை வெண்மையாக்கும் செயல்முறை செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன், மிகவும் எளிமையானது. இது சிறந்த வழிவீட்டில் வெண்மையாக்குதல், இது குறைந்த அபாயங்களைக் கொண்டுள்ளது. நிலக்கரி செரிமான மண்டலத்தில் நுழைந்தாலும், மற்ற முறைகளுடன் ஒப்பிடும்போது எந்த ஆபத்தும் இல்லை.

நிலக்கரி உள்ளது நல்ல பண்புகள், இது நீண்ட காலமாக அறியப்படுகிறது. இந்த முறை பாட்டிகளால் பயன்படுத்தப்பட்டது, சுத்தப்படுத்த மர சாம்பலைப் பயன்படுத்துகிறது. அவர்கள் தங்கள் பற்களை அதனுடன் தேய்த்தார்கள் அல்லது தனித்தனி நிலக்கரி துண்டுகளை மெல்லும் விதத்தில் அவர்கள் பற்களின் முழு மேற்பரப்பையும் சுத்தம் செய்தனர்.

இந்த முறை கூட உள்ளது அறிவியல் விளக்கம்- கரியில் ஒரு சக்திவாய்ந்த சிராய்ப்பு பொருள் உள்ளது, பொட்டாசியம் ஹைட்ராக்சைடு, இது பிளேக்கை மெதுவாக சுத்தப்படுத்துகிறது மற்றும் பற்களில் உள்ள கறைகளை நீக்குகிறது, அவை மீண்டும் தோன்றுவதைத் தடுக்கிறது.

நொறுக்கப்பட்ட கரியால் பற்கள் சுத்தம் செய்யப்படுகின்றன; இது பல் தூளாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த துகள்களில் தூரிகையை நனைத்து வழக்கம் போல் சுத்தம் செய்யவும். கடினமாக அழுத்துவது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, இல்லையெனில் நீங்கள் பற்சிப்பி சேதமடையலாம்.

சுத்தம் செய்வதற்கான மற்றொரு எளிய வழி, 2-3 மாத்திரைகளை நன்கு மென்று, பின்னர் உங்கள் வாயை தண்ணீரில் நன்கு துவைக்க வேண்டும். பற்களுக்கு இடையில் சிக்கியுள்ள கருப்பு துகள்களை அகற்ற, மீண்டும் பற்பசை கொண்டு துலக்க வேண்டும்.

கரி ஒரு உறிஞ்சும் விளைவையும் கொண்டுள்ளது; இது அனைத்தையும் நீக்குகிறது தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள், பற்சிப்பியை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் நச்சுகள், அதை அழித்து கறைகளை ஏற்படுத்துகின்றன. பற்சிப்பிக்கு தீங்கு விளைவிக்காதபடி இந்த முறையை அடிக்கடி பயன்படுத்த முடியாது.

இந்த முறையைப் பயன்படுத்துவதற்கான முரண்பாடுகள் பற்களின் மேற்பரப்பில் சேதம், விரிசல், பூச்சிகள். கரி வெண்மையாக்குவதற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் முடிவுகள் நீண்ட காலம் நீடிக்காது.

ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு பயன்படுத்துகிறோம்

ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடுடன் பற்களை எவ்வாறு வெண்மையாக்குவது என்ற சிக்கலைத் தீர்ப்பதற்கு முன், முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளைப் பற்றி அறிந்து கொள்வது மதிப்பு. ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு ஒரு பிரபலமான பற்சிப்பி வெண்மையாக்கும் முகவர்; இது ப்ளீச்சிங் தயாரிப்புகளில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் பல டோன்களால் நிறத்தை மாற்ற உங்களை அனுமதிக்கிறது. வீட்டிலும் பயன்படுத்தலாம்.

பல் மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படும் பொருளின் செறிவு 30 சதவீதம் ஆகும். அதே நேரத்தில், ஈறுகள் மற்றும் மென்மையான துணிகள்வாய்வழி குழி அதன் விளைவுகளிலிருந்து கவனமாக பாதுகாக்கப்படுகிறது.

ஒரு சிறப்பு கலவையைப் பயன்படுத்தி பற்களின் பூர்வாங்க மீளுருவாக்கம் செய்யும் ஒரு தகுதி வாய்ந்த பல் மருத்துவரால் மட்டுமே இந்த செயல்முறையை மேற்கொள்ள முடியும். இது ஹைட்ராக்ஸிபடைட் பற்சிப்பியிலிருந்து வெளியேறுவதைத் தடுக்க உதவுகிறது.

இயற்கையாகவே, வீட்டில் 3 சதவிகித தீர்வு மட்டுமே பயன்படுத்த முடியும். ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடைப் பயன்படுத்தி சுத்தப்படுத்துவதற்கும் வெண்மையாக்குவதற்கும் பல சமையல் வகைகள் உள்ளன, ஆனால் மிகவும் பிரபலமானது பின்வரும் முறை:

• ஒரு பருத்தி துணியால் தீர்வுடன் ஈரப்படுத்தப்பட்டு, பல்லின் சிக்கலான மேற்பரப்பில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சில நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, உங்கள் வாயை தண்ணீரில் துவைக்கவும்.

மேற்பரப்பை சுத்தப்படுத்தும் ஒரு இரசாயன எதிர்வினை ஏற்படுகிறது. ஆனால் பெராக்சைடு ஒரு புற்றுநோயாக இருப்பதால், அது உங்கள் ஈறுகளில் அல்லது உங்கள் வயிற்றில் வராமல் பார்த்துக் கொள்ள வேண்டும். ஒரு மாதத்திற்கும் மேலாக இந்த தீர்வைப் பயன்படுத்துவது நல்லதல்ல; நடைமுறைகள் வாரத்திற்கு ஒரு முறை மேற்கொள்ளப்படுகின்றன. நீங்கள் கண்டிப்பாக 3 மாதங்கள் வரை ப்ளீச்சிங் இடையே இடைவெளி எடுக்க வேண்டும்.

விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் (எரியும், வலி) ஏற்பட்டால், செயல்முறை உடனடியாக நிறுத்தப்பட வேண்டும். வாய்வழி குழி - புண்கள், காயங்கள் அல்லது பிற சேதங்கள், அத்துடன் சிகிச்சையளிக்கப்படாத கேரிஸ் மற்றும் பெரிடோன்டல் நோய் ஆகியவற்றில் உள்ள பிரச்சனைகளுக்கு தயாரிப்பைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், கலவை பற்களில் நுரைக்கத் தொடங்குகிறது, இது ஒரு சாதாரண எதிர்வினை, நீங்கள் கவலைப்படக்கூடாது.

வெண்மையாக்கும் கீற்றுகள்

பற்களை வெண்மையாக்கும் இந்த முறை அதன் புகழ் காரணமாக பிரபலமடைந்து வருகிறது சமூக வலைப்பின்னல்களில். இதை நீங்களே வீட்டிலேயே செய்யலாம்; கீற்றுகளைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் எளிமையானது மற்றும் மலிவு.

நீங்கள் அவற்றை மருந்தகத்தில் வாங்கலாம். ஒவ்வொரு துண்டு ஒரு முறை பயன்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. இது பற்களில் கவனமாக ஒட்டப்பட்டு அரை மணி நேரம் விடப்படுகிறது. நீடித்த முடிவைப் பெற, வெண்மையாக்கும் படிப்பு இரண்டு வாரங்கள் நீடிக்கும். நடைமுறைகளை முடித்த பிறகு, பற்சிப்பி குறிப்பிடத்தக்க வெண்மையாகிறது.

இந்த முறையின் ஒரே குறை என்னவென்றால், வெளிப்புற காரணிகளுக்கு வெளிப்படும் போது அது குறுகிய காலமாகும். புகைபிடிக்கும் மற்றும் தொடர்ந்து காபி குடிப்பவருக்கு இதுபோன்ற வெள்ளைப்படுதலுக்கு பணம் செலவழிப்பதில் எந்த அர்த்தமும் இல்லை. கூடுதலாக, கீற்றுகள் பெரும்பாலும் தளர்வாக சரி செய்யப்படுகின்றன, இது சீரற்ற வெண்மைக்கு வழிவகுக்கிறது.

பல் மருத்துவரிடம் தொழில்முறை வெண்மையாக்குதல்

தொழில்முறை இரண்டு நிலைகளில் தயாரிக்கப்படுகிறது. முதலாவது பல் மருத்துவரிடம் உள்ளது, இரண்டாவது வீட்டில் உள்ளது, இதன் விளைவாக ஒருங்கிணைக்கப்படுகிறது. ஒரு திறமையாக மேற்கொள்ளப்படும் செயல்முறை நீங்கள் ஒரு இனிமையான பராமரிக்க அனுமதிக்கிறது ஒளி நிறம்பல் பற்சிப்பி.

IN பல் மருத்துவமனைநோயாளிக்கு இரண்டு வெண்மை விருப்பங்கள் வழங்கப்படலாம்:

1. முதலில் இது பிளேக்கை அகற்றுவதற்காக மேற்கொள்ளப்படுகிறது. பின்னர், சிலவற்றைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் இரசாயன பொருட்கள்எதிர்வினை தொடங்குகிறது.
2. சிறப்பு சாதனங்களைப் பயன்படுத்தி வெண்மையாக்குதல் மேற்கொள்ளப்படுகிறது - விளக்குகள், ஒளிக்கதிர்கள்.

முதல் விருப்பம் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இரண்டாவது முறை நோயாளி மற்றும் கிளினிக்கிற்கு மிகவும் விலை உயர்ந்தது. ஆனால் செயல்திறனைப் பொறுத்தவரை, இது இரசாயன முறையை விட உயர்ந்தது, பல் பற்சிப்பியை பல டோன்களால் ஒளிரச் செய்ய உங்களை அனுமதிக்கிறது. விரும்பிய முடிவு மற்றும் பிற காரணிகளைப் பொறுத்து, வெண்மையாக்கும் போக்கில் மூன்று நடைமுறைகள் உள்ளன.

முடிவுகள் வீட்டில் ஒருங்கிணைக்கப்படுகின்றன. இது ஒரு முக்கியமான கட்டமாகும், இது வெள்ளை பற்களை பராமரிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது நீண்ட கால. பல் மருத்துவர் பலவீனமாக பரிந்துரைக்கிறார் இரசாயன கலவைகள், ஒரு சிறப்பு "வாய் காவலர்" செய்யப்படுகிறது - ஒரு வாய்க்காப்பு. இது இரவில் அணிய வேண்டும்.

தனிப்பட்ட அளவுருக்களின்படி உருவாக்கப்பட்ட வாய்க்காப்பாளர்களைப் பயன்படுத்துவது முக்கியம்; இது மருத்துவரால் வழங்கப்படுகிறது.வெண்மையாக்கும் கலவையைக் கொண்ட மருந்தகத்தில் நீங்கள் ஆயத்த வாய் காவலர்களையும் வாங்கலாம். ஆனால் அவற்றின் பயன்பாடு விரும்பத்தகாதது, ஏனெனில் அவை பற்களை இறுக்கமாக மூடுவது அவசியம்.

ஒருங்கிணைப்பு நிலை 5-10 நாட்கள் நீடிக்கும். இதற்குப் பிறகு, ஒவ்வொரு ஆறு மாதங்களுக்கும் ஒரு இரவில் வாய் காவலர் அணிவதன் மூலம் முடிவை பராமரிக்கலாம். இந்த செயல்முறை வெண்மை என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த முறையின் செயல்திறன் அதிகமாக உள்ளது; ஒரு விதியாக, செயல்முறை மீண்டும் தேவையில்லை. ப்ளீச்சிங் இல்லாமல் நீண்ட காலத்திற்கு இனிமையான நிறம் இருக்கும்.

பல் பற்சிப்பியை சுத்தம் செய்து வெண்மையாக்க மற்றொரு பயனுள்ள மற்றும் பிரபலமான வழி உள்ளது. இது பல் மருத்துவரின் அலுவலகத்திலும் செய்யப்படுகிறது. வழக்கமான முறைகளைப் பயன்படுத்தி சுத்தம் செய்ய முடியாத, அடைய முடியாத இடங்களில் உள்ள பிடிவாதமான பிளேக்கை அகற்ற இந்த முறை உங்களை அனுமதிக்கிறது.

ஒரு மணல் வெட்டுதல் இயந்திரம் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இதன் உதவியுடன் பற்சிப்பி நீர் மற்றும் சோடாவுடன் இணைந்து காற்றின் வலுவான நீரோட்டத்திற்கு வெளிப்படும். சுத்தம் செய்வது மட்டுமல்லாமல், பற்சிப்பி மெருகூட்டலும் ஏற்படுகிறது. வீட்டிலேயே இந்த நடைமுறையை மேற்கொள்வது சாத்தியமில்லை; அதன் விலை மிகவும் அதிகமாக உள்ளது.

சில நேரங்களில் நீங்கள் உருவாக்க வேண்டும் சரியான புன்னகைபுகைப்படத்தில். இந்த வழக்கில், அது மீட்புக்கு வரும் சிறப்பு திட்டம், இது படங்களில் ஒப்பனை மாற்றங்களைச் செய்ய உங்களை அனுமதிக்கிறது - ஃபோட்டோஷாப். இந்த திட்டத்தின் எந்த பதிப்பும் வேலை செய்யும்.

இந்த திட்டத்துடன் பணிபுரிய அர்ப்பணிக்கப்பட்ட எந்த வலைத்தளத்திலும் ஃபோட்டோஷாப்பில் பற்களை எவ்வாறு வெண்மையாக்குவது என்பது பற்றிய தகவல்களை நீங்கள் படிக்கலாம். சிறப்பு அமைப்புகளைப் பயன்படுத்துவது படத்தை மேம்படுத்தலாம், ஏனெனில் பெரும்பாலான மக்கள் அவர்களின் அசிங்கமான புன்னகையின் காரணமாக அவர்களின் புகைப்படங்களை துல்லியமாக விரும்புவதில்லை.

லைட்டனிங் எனப்படும் கருவிகளின் வரிசையைப் பயன்படுத்தி விரும்பிய பல் நிறத்தைப் பயன்படுத்துவதே ரகசியம். சரிசெய்தல் அடுக்கை உருவாக்க ஒரு விருப்பம் உள்ளது, இது சிக்கலையும் தீர்க்கும். இது சாயல்/செறிவு செயல்பாட்டிலிருந்து உருவாக்கப்பட்டது மற்றும் மஞ்சள் நிறத்தின் தீவிரத்தை குறைக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.

நீங்கள் படத்தில் வேலை செய்யத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் விரும்பிய பகுதியை பெரிதாக்க வேண்டும், இதனால் அனைத்து நுணுக்கங்களும் விவரங்களும் இருக்கும். வழக்கமான வடிவம்பார்வை தப்பிக்க. பின்னர் முகமூடி கவனமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, அதில் வேலை ஏற்கனவே செய்யப்படுகிறது.

உங்கள் பற்களை நீண்ட நேரம் வெண்மையாக வைத்திருப்பது எப்படி

இயற்கையை வைத்திருங்கள் வெள்ளை நிறம்வழக்கமான தடுப்பு பராமரிப்பு மேற்கொள்ளப்பட்டால் பல் பற்சிப்பி சாத்தியமாகும். இதைச் செய்ய, நீங்கள் தொழில்முறை பல் பராமரிப்புக்காக பல் மருத்துவரை தவறாமல் பார்வையிட வேண்டும் மற்றும் வாய்வழி சுகாதாரத்தை கண்டிப்பாக கவனிக்க வேண்டும்.

புகைபிடிப்பதை நிறுத்துவது மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது, ஏனெனில் மஞ்சள் நிறமாற்றத்திற்கு நிகோடின் முதன்மை காரணமாகும். விரும்பத்தகாத சோதனை. தேவைப்பட்டால், நீங்கள் வலுவான தேநீர் மற்றும் காபி நுகர்வு குறைக்க வேண்டும்.

பல் பற்சிப்பி கறையை ஏற்படுத்தும் பல உணவுகள் உள்ளன. மாதுளை, ஆரஞ்சு, பெர்ரி போன்ற வண்ணமயமான கலவைகள், பழச்சாறுகள் ஆகியவற்றின் அதிக உள்ளடக்கம் கொண்ட இனிப்புகள் மற்றும் கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் இதில் அடங்கும்.

மதுவும் ஆபத்தை ஏற்படுத்துகிறது, பொதுவாக நினைப்பது போல் சிவப்பு மட்டுமல்ல, வெள்ளையும் கூட. இது டானின்களின் அதிக உள்ளடக்கத்தைக் கொண்டுள்ளது, இது பற்சிப்பிக்கு மஞ்சள் நிறத்தை அளிக்கிறது. அதிக அளவில் உட்கொள்ளும் சாஸ்கள் மற்றும் சுவையூட்டிகள் பற்கள் மஞ்சள் நிறமாக மாறும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். இது தக்காளி கெட்ச்அப்மற்றும் மயோனைசே மற்றும் புளிப்பு கிரீம் அடிப்படையில் கறி, வினிகர் மற்றும் பல்வேறு சாஸ்கள்.

சாப்பிட்ட பிறகு போதும் என்று பலர் நினைக்கிறார்கள் வண்ணமயமான பொருட்கள்உங்கள் வாயை துவைக்கவும் அல்லது பல் துலக்கவும். உண்மையில் இது தவறான கருத்து. பற்கள் வெளிப்பட்ட பிறகு செயலில் உள்ள பொருட்கள், பற்சிப்பி பாதிக்கப்படக்கூடியதாக மாறும், எனவே உடனடியாக அதை சுத்தம் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. வாயில் தண்ணீரை மட்டும் பிடித்துக் கொள்வது நல்லது.

உமிழ்நீரில் இருந்து பற்சிப்பி சேதமடையாமல் பாதுகாக்கிறது, மற்றும் விளம்பர நிறுவனம் மெல்லும் கோந்துமெல்லுவதால் அதன் சுரப்பு அதிகரிக்கிறது என்று பிரச்சாரம் செய்கிறது. ஆனால் இது தோன்றும் அளவுக்கு பயனுள்ளதாக இல்லை; மீள் பட்டைகள் தீங்கு விளைவிக்கும் கூறுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன, எனவே அவற்றை தொடர்ந்து பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

ப்ளீச்சிங் செய்த பிறகு, சிறிது நேரம் கலரிங் பொருட்களை சாப்பிடுவதை தவிர்க்க வேண்டும். மஞ்சள் பூச்சு தோன்றுவதைத் தடுக்க, அனைத்து வண்ண பானங்களையும் வைக்கோல் மூலம் உட்கொள்ள வேண்டும். இந்த எளிய விதிகள் உங்கள் புன்னகையை எப்போதும் திகைப்பூட்டும் வகையில் அழகாக வைத்திருக்க அனுமதிக்கும்!

ஒரு சரியான புன்னகை பலருக்கு ஒரு கனவு, ஆனால் வீட்டில் பற்களை விரைவாக வெண்மையாக்குவது எப்படி என்பது அனைவருக்கும் தெரியாது. பல் பற்சிப்பியின் உயர்தர மின்னலில் சிறந்த முடிவுகளை அடைவது கடினம் அல்ல; பற்களை வெண்மையாக்கும் நவீன பாதுகாப்பான முறைகள் உள்ளன, அவை குறிப்பிடத்தக்க பொருள் செலவுகள் தேவையில்லை மற்றும் குறைந்தபட்ச நேரம் எடுக்கும். உண்மையில் வேலை செய்யும் மிகவும் பொதுவான பற்களை வெண்மையாக்கும் தயாரிப்புகளைப் பார்ப்போம், மேலும் பல் பற்சிப்பியை ஒளிரச் செய்வதற்கான வரவேற்புரை நடைமுறைகளுக்கு மாற்றாக இருக்க முடியுமா என்பதைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கவும்.

எனவே, முதலில், இந்த நுட்பத்தின் நன்மை தீமைகளைக் கொண்ட இயற்கையான, திகைப்பூட்டும் புன்னகையை மீட்டெடுக்கும் பழமைவாத பல் நடைமுறைகளுடன் ஆரம்பிக்கலாம்.

பற்களை வெண்மையாக்குவதற்கான ஒரு தொழில்முறை பல் செயல்முறை மூன்று வெவ்வேறு முறைகளைப் பயன்படுத்தி மேற்கொள்ளப்படலாம்: இரசாயன மற்றும் லேசர் சுத்தம், அத்துடன் போட்டோபிளீச்சிங். பற்களை வெண்மையாக்கும் இந்த முறைகள் ஒவ்வொன்றும் சிறப்பு இரசாயனங்களைப் பயன்படுத்துகின்றன, ஆனால் முக்கியமானது ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு. முதல் (வேதியியல்) பதிப்பில், பற்சிப்பி மீதான விளைவு ஒரு வினையூக்கியின் பங்கேற்பு இல்லாமல் நடைபெறுகிறது, ஆனால் இரண்டாவது வழக்கில், ப்ளீச்சிங் கூறுகளின் குறிப்பிட்ட விளைவு லேசர் கதிர்வீச்சினால் வினையூக்கப்படுகிறது, மற்றும் பிந்தையது - புற ஊதா ஒளி மூலம்.

வெண்மையாக்கும் செயல்முறை ஒரு சிறப்பு விளைவை அடிப்படையாகக் கொண்டது பற்சிப்பி மீது அல்ல, இது முற்றிலும் வெளிப்படையானது, ஆனால் டென்டின் எனப்படும் பல அடுக்கு திசுக்களின் ஆழமான அடுக்குகளில். உண்மையில், பற்சிப்பி மூலம் அதன் நிழலைப் பார்க்கிறோம், அது நம் பற்களின் நிறத்தை பாதிக்கிறது. டென்டின் முற்றிலும் வெண்மையாக இல்லை, அதன் மேற்பரப்பு நிறமி, வண்ண வரம்பு வெளிர் கிரீம் நிழல்கள் முதல் பணக்கார மஞ்சள் வரை மாறுபடும், சில நேரங்களில் டென்டின் வெளிர் சாம்பல் அல்லது சற்று இளஞ்சிவப்பு நிறமாக இருக்கலாம் என்பது கவனிக்கத்தக்கது.

வரவேற்புரை நடைமுறையின் விளைவாக, நீங்கள் ஒரு உடனடி முடிவைப் பெறலாம் - பற்சிப்பி மிகவும் இலகுவாகவும், புன்னகை பனி-வெள்ளையாகவும் மாறும். நிச்சயமாக, வரவேற்பறையில் வெண்மையாக்குதல் உங்கள் புன்னகையை திகைப்பூட்டும், ஆனால் அனைவருக்கும் இந்த முறையை வாங்க முடியாது. ஆனால் மற்றொரு வழி உள்ளது - வீட்டில் சமமான பயனுள்ள நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்த.

பாரம்பரிய முறைகள்

வெண்மையாக்கும் நாட்டுப்புற வைத்தியம்போதும் ஒரு நல்ல வழியில். நீங்கள் பல நிழல்களால் மஞ்சள் நிற பற்சிப்பியை வெண்மையாக்க விரும்பினால், நீங்கள் நிச்சயமாக வெற்றி பெறுவீர்கள். ஆனால் வீட்டு வைத்தியம் பற்சிப்பிக்குள் ஆழமாக ஊடுருவாது, ஆனால் அதன் மேற்பரப்பில் பிரத்தியேகமாக செயல்படுவது குறிப்பிடத்தக்கது. சோடா, செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன், தேயிலை மர எண்ணெய் மற்றும் பிற இயற்கை பொருட்களின் வழக்கமான பயன்பாட்டின் மூலம், மிகவும் விலையுயர்ந்த சூப்பர்-ஒயிட்னிங் தயாரிப்புகளை விட மோசமாக உங்கள் பற்களை வெண்மையாக்க முடியும்.

எனவே, வீட்டில் பற்களை வெண்மையாக்கும் பொதுவான முறைகள் என்ன என்பதைப் பார்ப்போம். ஒவ்வொன்றும் எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று முயற்சி செய்து பாருங்கள். உங்கள் பற்களை வெண்மையாக்குவதற்கான சிறந்த வழியை நீங்கள் காணலாம்.

முறை எண். 1 - சோடியம் பைகார்பனேட் (சோடா)

பேக்கிங் சோடாவைப் பயன்படுத்தி பற்களை வெண்மையாக்கும் செய்முறை மிகவும் எளிது. சோடாவில் சிறிய சிராய்ப்பு துகள்கள் இருப்பதால், பிளேக்கிலிருந்து பற்சிப்பி மேற்பரப்பை விரைவாகவும் திறமையாகவும் வெண்மையாக்கலாம்.

செயல்முறை எவ்வாறு மேற்கொள்ளப்படுகிறது:

1. 1 டீஸ்பூன் பேக்கிங் சோடாவை 100 மில்லி வேகவைத்த தண்ணீரில் கலந்து, எல்லாவற்றையும் நன்கு கிளறவும்.
2. இதற்குப் பிறகு, தூரிகையை நனைக்கவும் சோடா தீர்வுமற்றும் பற்சிப்பியை வெண்மையாக்கத் தொடங்குங்கள். பேஸ்ட்டைப் பயன்படுத்திய பிறகு, வழக்கமான முறையில் சுத்தம் செய்யலாம். பேக்கிங் சோடா நன்றாக வேலை செய்கிறது மற்றும் மீதமுள்ள தகடுகளை அகற்றும்.
3. சோடாவுடன் பற்கள் வெண்மையாக்கப்பட்ட 60 நிமிடங்களுக்கு, புகைபிடிப்பது, காஃபின் கொண்ட பானங்கள் அல்லது உணவு சாப்பிடுவது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

பேக்கிங் சோடா மூலம் உங்கள் பற்களை எளிதாக வெண்மையாக்குவது எப்படி என்பது இங்கே.

முக்கியமான:சோடா தூள் உங்கள் பற்சிப்பிக்கு சேதம் விளைவிக்கும் என்பதால் அதை நீர்த்தாமல் பயன்படுத்தக்கூடாது.

முறை எண். 2 - சோடியம் பைகார்பனேட் (சோடா) + H2O2 (பெராக்சைடு) 3% தீர்வு

வீட்டிலேயே பற்களை வெண்மையாக்குவது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருந்தால், அதைப் பயன்படுத்தவும் சமையல் சோடாமற்றும் ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு.

செயல்முறை எவ்வாறு செயல்படுகிறது:

1. இரண்டு பொருட்களையும் சம பாகங்களில் கலந்து, விளைந்த கலவையை பற்சிப்பிக்கு தடவி, உங்கள் விரல்களால் லேசாக தேய்க்கவும். இந்த வழக்கில், தூரிகையைப் பயன்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை.
2. சில நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும், எல்லாவற்றையும் தண்ணீரில் கழுவவும். சோடா மற்றும் பெராக்சைடுடன் பற்களை வெண்மையாக்குவது முடிந்தது, இந்த ப்ளீச் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், நீங்கள் உடனடியாக முடிவை மதிப்பீடு செய்யலாம், நீங்கள் 1 அல்லது 2 டன் மூலம் பற்சிப்பியை ஒளிரச் செய்ய முடியும்.

வெண்மையாக்கும் கலவை ஈறுகளில் வராமல் பார்த்துக் கொள்வது அவசியம், ஏனெனில் இது கடுமையான எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.

முறை எண் 3 - 3% பெராக்சைடு தீர்வு

சிறந்த பற்களை வெண்மையாக்கும் பொருட்கள் அனைவரின் விரல் நுனியிலும் உள்ளன. வீட்டு முதலுதவி பெட்டியில் கிடைக்கும் மலிவு மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தி வெண்மையாக்கும் தளத்தைத் தயாரிப்பது மிகவும் எளிதானது. மருத்துவ பராமரிப்பு. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடுடன் பற்களை எவ்வாறு வெண்மையாக்குவது என்பது பலருக்குத் தெரியாது; இந்த எளிய முறையை நாங்கள் உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வோம்.

பற்சிப்பி பராமரிப்பின் அம்சங்கள்:

1. வீட்டில் வழக்கமான 3% ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடுடன் பற்சிப்பியை ஒளிரச் செய்வது கடினம் அல்ல. நீங்கள் ஒரு சிறிய வெண்மை விளைவை அடைய முடியும். இரண்டு கூறுகள் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படும் - பெராக்சைடு மற்றும் சுத்தமான தண்ணீர். நீங்கள் அவற்றை 1: 1 விகிதத்தில் கலக்க வேண்டும்.
2. ஃவுளூரைடு இல்லாத பற்பசையைப் பயன்படுத்தி முதலில் துலக்குவதன் மூலம் தொடங்கவும். பின்னர் தயாரிக்கப்பட்ட கரைசலுடன் உங்கள் வாயை துவைக்கவும் (ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடுடன் பற்களை வெண்மையாக்குவது கழுவுவதன் மூலம் செய்யப்படுகிறது), பின்னர் வழக்கமான சுத்தமான தண்ணீரில்.
3. இந்த நடைமுறையை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை செய்யவும்.

ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடைப் பயன்படுத்தி உங்கள் பற்களை எவ்வாறு வெண்மையாக்குவது என்பது இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும்.

முறை எண் 4 - Enterosorbent (செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன்) மாத்திரைகள்

செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனின் பயன்பாடு போதுமானது எளிய நுட்பம்பற்சிப்பி பராமரிப்புக்காக. செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் - இயற்கை தயாரிப்பு, என்று அழைக்கலாம் பாதுகாப்பான வழிமுறைகள், இது உண்மையில் மஞ்சள் நிற பற்சிப்பியைப் பராமரிக்கும் போது வெண்மையாக்குகிறது.

எப்படி உபயோகிப்பது:

1. செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனுடன் பற்களை வெண்மையாக்கும் முன், வெண்மையாக்கும் பேஸ்ட் தயாரிக்கப்படுகிறது. ஒரு விதியாக, டேப்லெட் நசுக்கப்பட்டு பேஸ்டின் ஒரு பகுதியுடன் கலக்கப்படுகிறது, அதன் பிறகு நீங்கள் சுத்தம் செய்ய ஆரம்பிக்கலாம். செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனுடன் பற்களை வெண்மையாக்குவது தினசரி வாய்வழி சுகாதாரத்திலிருந்து வேறுபட்டதல்ல.
2. இந்த தயாரிப்பு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருப்பதை நீங்கள் உடனடியாக உணருவீர்கள், கரி ஒரு உறிஞ்சக்கூடியது, இது பிளேக்கின் சிறிய துகள்களை பிணைத்து அவற்றை நீக்குகிறது. இந்த தயாரிப்பு வெண்மையாக்கும் கூறுகளைக் கொண்டிருக்கவில்லை என்பதைக் குறிப்பிடுவது மதிப்பு, ஆனால் இது அனைத்து பிளேக்கையும் விரைவாக அகற்ற உதவுகிறது.

வீட்டில் செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனுடன் பற்களை வெண்மையாக்குவது சில நிமிடங்கள் மட்டுமே ஆகும்; நீங்கள் காணக்கூடிய முடிவைப் பெறும் வரை செயல்முறையை மேற்கொள்ளுங்கள்.

முறை எண் 5 - நறுமண எண்ணெய் (தேயிலை மர அத்தியாவசிய எண்ணெய்)

இந்த நோக்கத்திற்காக நீங்கள் தேயிலை மர ஈதரைப் பயன்படுத்தினால், வீட்டிலேயே விரைவான பற்களை வெண்மையாக்குவது சாத்தியமாகும். பாக்டீரியா எதிர்ப்பு எண்ணெய் என்பது உங்கள் வீட்டு கிட்டில் சேர்க்கப்பட வேண்டிய ஒரு எளிய தயாரிப்பு ஆகும், இது வெண்மையாக்கப் பயன்படுகிறது.

பற்களை வெண்மையாக்க தேயிலை மர எண்ணெய் எந்த சேர்க்கைகளும் இல்லாமல் பயன்படுத்தப்படுகிறது. நாட்டுப்புற வைத்தியம், அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தி பற்களை வெண்மையாக்குவது எப்படி என்பது இங்கே:

1. முதலில், வழக்கமான பற்பசை மூலம் பல் துலக்குங்கள்.
2. பின்னர் இரண்டு துளிகள் நறுமண எண்ணெயை தூரிகையில் தடவி, பற்சிப்பிக்கு இரண்டு நிமிடங்கள் சிகிச்சை அளித்து, உங்கள் வாயை துவைக்கவும். இந்த தயாரிப்பு சளி சவ்வுகளை கிருமி நீக்கம் செய்தது மட்டுமல்லாமல், அவற்றை நன்கு புதுப்பிக்கிறது, எனவே இது ஒரு சிறந்த தீர்வாக கருதப்படுகிறது. விரும்பத்தகாத வாசனை, வாயில் இருந்து உணர்ந்தேன்.

முறை எண் 6 - வாழை தலாம்

இந்த பற்சிப்பி சுத்தம் செய்யும் நுட்பம் நம்பமுடியாத எளிமையானது. வாழைப்பழத்தோல் பலருக்கு உண்மையான இரட்சிப்பாக இருக்கும். இந்த DIY பற்களை வெண்மையாக்குவதற்கு எந்த செலவும் இல்லை.

செயல்முறையின் அம்சங்கள்:

1. வாழைப்பழத்தோல்களுடன் மென்மையான பற்கள் வெண்மையாக்குதல் இந்த நடைமுறைக்கு முன் உண்மையில் தொடங்குகிறது சுகாதாரமான சுத்தம்வழக்கம் போல் வாய்.
2. அடுத்து ஒரு சிறிய துண்டை எடுக்கவும் வாழைப்பழ தோல்மற்றும் 3 நிமிடங்களுக்கு பற்சிப்பி தேய்க்கவும். தோலின் உட்புறத்துடன் தேய்க்கவும்.
3. உங்கள் பற்களில் அத்தகைய வெண்மையாக்கும் முகவரைப் பயன்படுத்திய பிறகு அல்லது தேய்த்த பிறகு, அதை உங்கள் பற்களில் மேலும் 5 நிமிடங்களுக்கு விட்டு விடுங்கள் (முன்னுரிமை உங்கள் வாயை மூடாமல்), பின்னர் உங்கள் வழக்கமான பேஸ்ட்டைப் பயன்படுத்தி அவற்றை மீண்டும் சுத்தம் செய்யவும்.
4. சிறிது நேரம் கழித்து, வெண்மையாக்க வாழைப்பழத்தைப் பயன்படுத்துவது நல்ல பலனைத் தந்திருப்பதை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள்.

இதன் மூலம் பற்சிப்பியை சேதப்படுத்தாமல் இயற்கையாகவே உங்கள் பற்களை வெண்மையாக்கலாம். வாழைப்பழத்தைப் பயன்படுத்தி வீட்டில் உங்கள் பற்களை எவ்வாறு பாதுகாப்பாக வெண்மையாக்குவது என்பது இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும். உங்கள் பற்களை வெண்மையாக்குவதற்கான சிறந்த வழியை நீங்கள் காணலாம். நீங்கள் முயற்சி செய்ய வேண்டும்.

முறை # 7 - மஞ்சள் தூள்

பற்சிப்பியை தரமான முறையில் ஒளிரச் செய்யப் பயன்படுத்தக்கூடிய வேறு ஏதாவது உங்களுக்குத் தெரியுமா, மேலும் என்னென்ன பொருட்களைப் பயன்படுத்தலாம்? இவை மசாலாப் பொருட்கள்! மஞ்சள் என்பது அனைவருக்கும் பரிச்சயமான ஒரு மசாலா மற்றும் தீங்கு விளைவிக்காமல் வீட்டிலேயே பற்களை வெண்மையாக்கும் ஒரு எளிய தீர்வாகும்.

எப்படி உபயோகிப்பது:

1. ஒரு சிறப்பு தீர்வு தயார். உங்களுக்கு அரைத்த மஞ்சள் (4-5 கிராம்) மற்றும் 20 மில்லி சுத்திகரிக்கப்பட்ட எண்ணெய் தேவைப்படும். எல்லாவற்றையும் கலக்கவும், நீங்கள் ஒரு பேஸ்ட் போன்ற கலவையைப் பெறுவீர்கள்.
2. உங்கள் பற்களை வெண்மையாக்கும் முன், அதன் விளைவாக வரும் காரமான கலவையில் உங்கள் தூரிகையை நனைக்கவும். பற்சிப்பி மேல் தடவி வழக்கம் போல் சுத்தம் செய்யவும். இந்த வழியில் இது மேற்கொள்ளப்படுகிறது மென்மையான வெண்மைஉணர்திறன் வாய்ந்த பற்கள்.

   பற்களை வெண்மையாக்குவதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்: உடனடி முடிவுகளைப் பெற, கலவையை ஐந்து நிமிடங்களுக்கு மேல் வைக்க வேண்டாம்.

3. உங்கள் வாயை நன்கு துவைக்க மட்டுமே மீதமுள்ளது. மஞ்சளைப் பயன்படுத்தி 5 நிமிடங்களில் உங்கள் பற்களை வீட்டிலேயே வெண்மையாக்குவது எப்படி என்று இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும்.

முறை எண் 8 - தேங்காய் எண்ணெய்

உங்கள் பற்களை விரைவாக வெண்மையாக்குவது மற்றும் ஒரே நேரத்தில் உங்கள் சுவாசத்தை புத்துணர்ச்சியடையச் செய்வது எப்படி என்பது இங்கே. புதிய பச்சை இலைகளை எடுத்து, அவற்றை ஒரு பேஸ்டாக அரைத்து, பின்னர் உங்கள் பற்களில் 5-7 நிமிடங்கள் தடவவும்.

துளசி பற்களை புத்துணர்ச்சியூட்டவும், வெண்மையாக்கவும், பற்களை ஆரோக்கியமாகவும் மாற்றும். இது தொடர்ந்து பயன்படுத்தப்படலாம்.

முறை எண் 10 - அலோ வேரா

வீட்டில் உங்கள் பற்கள் பிரகாசிக்க சிறந்த வழி கற்றாழை சாறு அல்லது இந்த ஆலையில் இருந்து ஒரு கடையில் வாங்கிய ஜெல் பயன்படுத்த வேண்டும். அதை உங்கள் பற்கள் உயவூட்டு மற்றும் ஒரு தூரிகை மூலம் மசாஜ். ஒவ்வொரு முறை பல் துலக்கிய பிறகும் பயன்படுத்தலாம். கற்றாழைக்குப் பிறகு, உங்கள் பற்கள் பிரகாசமாகவும் பளபளப்பாகவும் மாறும்.

உங்கள் புன்னகை குறைபாடற்றதாக இருக்க, பற்களை வெண்மையாக்குவதற்கான இந்த உதவிக்குறிப்புகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கிறோம்:

• உங்களுடன் சேர்க்கவும் வழக்கமான பாஸ்தாபேக்கிங் சோடா மற்றும் நீங்கள் மென்மையான இயற்கை பற்கள் வெண்மை அனுபவிப்பீர்கள்.
• ஸ்ட்ராபெர்ரி மற்றும் ஆப்பிள்களை அடிக்கடி சாப்பிடுங்கள். அவற்றில் உள்ள இயற்கை அமிலங்கள் பிளேக்கை முழுமையாக நீக்குகின்றன. இதனால் உடனடி பற்கள் வெண்மையாகிறது.
• இருந்து விலக்கு தினசரி உணவுஉங்கள் பற்சிப்பி நிறத்தை மாற்றக்கூடிய உணவுகள்: காஃபின் பானங்கள், சிவப்பு ஒயின், பால்சாமிக் கடி. இயற்கையான வண்ணமயமான பொருட்கள் கொண்ட காய்கறிகளை அதிகம் சாப்பிடுவதை தவிர்க்கவும்.
• உப்பு கரைசலுடன் உங்கள் வாயை துவைக்கவும், இயற்கையான பற்களை வெண்மையாக்குவது மிகவும் சிறப்பாக இருக்கும்.
• இதை பயன்படுத்து மின்சார தூரிகை, பிளேக் இருந்து பற்சிப்பி சுத்தம் மற்றும் கற்கள் உருவாக்கம் தடுக்கும் ஒரு வழக்கமான விட மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
• உங்கள் மெனுவில் கடினமான பாலாடைக்கட்டிகளைச் சேர்க்கவும் - இவை பற்சிப்பி மின்னலுக்கான தயாரிப்புகள்.
• தேங்காய் எண்ணெயுடன் உங்கள் வாயை துவைக்கவும், இது பற்சிப்பி கறை படிவதைத் தடுக்கிறது மற்றும் வாய்வழி குழியில் குவிந்துள்ள பாக்டீரியாக்களை நீக்குகிறது.
• ஒரு துப்புரவுப் பொருளான பாப்கார்னைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்; இது துப்புரவுப் பஞ்சு எனப்படும். அதைப் பயன்படுத்திய பிறகு உங்கள் வாயை துவைக்க மறக்காதீர்கள்.
• தூரிகையைப் பயன்படுத்தாமல் எளிதான வாய்வழி சுகாதாரத்திற்காக உணவுக்குப் பிறகு மெல்லுங்கள்.
• தினமும் உங்கள் நாக்கை சுத்தம் செய்ய மறக்காதீர்கள் சுகாதார நடைமுறை, இந்த வழியில் நீங்கள் பாக்டீரியா பெருக்கம் தடுக்கும்.