வீடு சுகாதாரம் இரவில் நீங்கள் நடுங்குவது எது? உள்ளுக்குள் ஏன் நடுங்குகிறது?

இரவில் நீங்கள் நடுங்குவது எது? உள்ளுக்குள் ஏன் நடுங்குகிறது?

தாழ்வெப்பநிலை காரணமாக உடல் வெப்பநிலையில் விரைவான மற்றும் குறிப்பிடத்தக்க குறைவு ஏற்படும் போது குளிர் ஏற்படுகிறது. இது பொதுவான அறிகுறிகாய்ச்சல் நிலைமைகள்: காய்ச்சல், செப்டிசீமியா, கடுமையான காயம், சில வகையான வயிற்றுப்போக்கு, கடுமையான இரத்தப்போக்குமுதலியன குளிர் மிகவும் கடுமையான மற்றும் அரை மணி நேரத்திற்கு மேல் நீடித்தால், இது மலேரியா, நிமோனியா, கருஞ்சிவப்பு காய்ச்சல், பெரியம்மை மற்றும் பிற நோய்களைக் குறிக்கலாம்.

குளிர்ச்சிக்கான காரணங்கள்

உடல் வெப்பநிலையின் அதிகரிப்புடன் மட்டுமே குளிர்ச்சியின் தோற்றத்தை தொடர்புபடுத்துவது தவறானது; அது இல்லாமல் தோன்றலாம், எனவே அத்தகைய அறிகுறியின் தோற்றத்திற்கு கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம். அதன் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும் காரணங்களைப் பார்ப்போம்; முதல் பார்வையில் தோன்றும் அளவுக்கு அவற்றில் சில இல்லை.

தாழ்வெப்பநிலை

குளிர்ச்சியின் மிகவும் பாதிப்பில்லாத காரணத்தை தாழ்வெப்பநிலை என்று அழைக்கலாம், ஆனால் அது கடுமையானதாக இல்லாவிட்டால் மட்டுமே. நீல உதடுகள் மற்றும் விரல்களை நீங்கள் கவனித்தால், சோம்பல் மற்றும் உடல் வெப்பநிலையில் வீழ்ச்சியைக் கவனியுங்கள், இது மிகவும் தீவிரமானது. இந்த வழக்கில், எல்லாம் செய்யப்பட வேண்டும் சாத்தியமான நடவடிக்கைகள்சூடான குளியல் மற்றும் தேநீர் போன்ற சூடாகவும், சுயநினைவு இழப்பு ஏற்பட்டால் மருத்துவ கவனிப்பு தேவை.

தொற்று நோய்கள்

குளிர் அடிக்கடி தொற்று நோய்களுடன் சேர்ந்து, பலவீனம் இருக்கலாம், தலைவலிமுதலியன ஒரு விதியாக, இந்த அறிகுறிகள் காய்ச்சல் மற்றும் கூடுதல் அறிகுறிகளால் பின்பற்றப்படுகின்றன.

உயர் இரத்த அழுத்தம்

உயர் இரத்த அழுத்தம் கொண்ட குளிர்: ஒரு விதியாக, அவை ஒரே நேரத்தில் தோன்றும், பெரும்பாலும் மாலையில். இந்த வழக்கில், உயர் இரத்த அழுத்தம் கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் என்பதால், மருத்துவ உதவியும் அவசியம்.

உணர்ச்சி உற்சாகம்

சில நேரங்களில் குளிர்ச்சியானது உணர்ச்சிகரமான உற்சாகம், அதிகப்படியான கவலை மற்றும் மன அழுத்தத்துடன் இருக்கும். அதே நேரத்தில், ஒரு நபர் பனிக்கட்டி குளிர்ச்சியாகவோ அல்லது சூடாகவோ உணர்கிறார், அவர் நகர்த்த ஆசைப்படுகிறார், அல்லது, மாறாக, அவர் ஒரு மயக்கத்தில் விழுகிறார்.

இந்த நிலைமைகள் நீண்ட காலம் நீடிக்கவில்லை என்றால், அது உதவக்கூடும் சுவாச பயிற்சிகள், மயக்க மருந்துகள். மன அழுத்தம் தொடர்ந்தால், அதன் நிகழ்வுக்கான காரணத்தை அடையாளம் கண்டு அதை அகற்றுவதற்கு நீங்கள் ஒரு உளவியலாளரை அணுக வேண்டும்.

மலேரியா

குளிர்ச்சியானது கடுமையான தலைவலி, காய்ச்சல், பலவீனம், பசியின்மை, தூக்கக் கலக்கம் ஆகியவற்றுடன் இருந்தால், இந்த அறிகுறிகள் மலேரியாவுடன் சேர்ந்து கொள்ளலாம்.

இந்த நோய் மிகவும் தீவிரமாக கருதப்படுகிறது மற்றும் உயிருக்கு ஆபத்தானது, எனவே, இந்த விஷயத்தில், சுய மருந்து பற்றி சிந்திக்காமல் இருப்பது நல்லது, குறிப்பாக நபர் சமீபத்தில் சில கவர்ச்சியான நாட்டிற்கு ஒரு பயணத்திலிருந்து திரும்பியிருந்தால். அவசரமாக அழைக்கவும் மருத்துவ அவசர ஊர்திமற்றும் தொற்று நோய்கள் துறைக்கு அனுப்ப தயாராகுங்கள்.

கிளைமாக்ஸ்

குளிர்ச்சியானது சூடான ஃப்ளாஷ்கள், அதிகரித்த வியர்வை, மாதவிடாய் முறைகேடுகள், உணர்ச்சி மாற்றங்கள் போன்றவற்றுடன் சேர்ந்தால், நாம் பெரும்பாலும் பேசுகிறோம் க்ளைமேக்டெரிக் சிண்ட்ரோம். சரியான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கும் ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணர்-உட்சுரப்பியல் நிபுணரை அணுகவும்.

நாளமில்லா நோய்கள்

இதே போன்ற நிலைமைகள் மற்ற ஹார்மோன் கோளாறுகளின் முன்னிலையில் காணப்படுகின்றன, எடுத்துக்காட்டாக, ஹைப்பர் தைராய்டிசம் மற்றும் நீரிழிவு நோய். இந்த வழக்கில், அவர்கள் சாதாரண அல்லது அதிகரித்த பசியின்மை, விரைவான இதயத் துடிப்பு மற்றும் பதட்டத்தை பராமரிக்கும் போது உடல் எடையை இழக்க நேரிடும். எண்டோகிரைன் நோய்களைப் பற்றி நாம் குறிப்பாகப் பேசுகிறோம் என்றால், தீவிர சிகிச்சை அவசியம் மற்றும் கண்டிப்பாக மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ்.

குளிர்ச்சியானது பின்வரும் நோய்களின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்:

காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்

உடல் வெப்பநிலை அதிகரிக்காமல் குளிர்ச்சி ஏற்படும். இந்த நிலைக்கு காரணங்கள் இருக்கலாம்:


குளிர்ச்சியின் காரணங்களைப் புரிந்து கொள்ள, நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். பொது நடைமுறைஅல்லது ஒரு பொது பயிற்சியாளர். அவர் முழு உடல் பரிசோதனையை நடத்துவார் மற்றும் தேவையான ஆய்வக மற்றும் கருவி பரிசோதனைகளை பரிந்துரைப்பார்.

குளிர்ச்சியான சிகிச்சை

ஆண்டிபிரைடிக் மருந்துகளுடன் உடல் வெப்பநிலையை குறைக்க வேண்டியது அவசியம்:

  • பாராசிட்டமால்;
  • இப்யூபுரூஃபன்;
  • பெரியவர்களுக்கு ஆஸ்பிரின்.

நீங்கள் ஒரு சூடான போர்வையின் கீழ் படுத்துக் கொள்ளலாம் மற்றும் சூடான தேநீர் நிறைய குடிக்கலாம் (நிலையானது தாழ்வெப்பநிலை காரணமாக இருந்தால் 15 நிமிடங்களில் உதவுகிறது). ஒரு சூடான குளியலில் படுத்து, பின்னர் உங்கள் உடலை டெர்ரி டவலால் நன்கு தேய்க்கவும்.

குளிர்ச்சிக்கான காரணம் நரம்பு அதிகப்படியான உற்சாகம் என்றால், நீங்கள் ஒரு மயக்க மருந்து குடிக்க வேண்டும், எடுத்துக்காட்டாக, மதர்வார்ட் அல்லது வலேரியன் டிஞ்சர்.

ஒரு மருத்துவரை எப்போது அழைக்க வேண்டும்


உங்களுக்கு சளி இருந்தால் எந்த மருத்துவர்களை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்?

"குளிர்ச்சி" என்ற தலைப்பில் கேள்விகள் மற்றும் பதில்கள்

கேள்வி:மாட்டிறைச்சி சாப்பிட்ட பிறகு தலைவலி, குளிர் மற்றும் கடுமையான சுவாச நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் ஏன் தோன்றும்?

பதில்:பெரும்பாலும் நீங்கள் இந்த தயாரிப்புக்கு சகிப்புத்தன்மையற்றவராக இருக்கலாம்; உங்கள் உணவில் இருந்து அதை விலக்கி, உணவு ஒவ்வாமைக்கான ஒவ்வாமை பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கேள்வி:கடந்த இரண்டு மாதங்களில், வெப்பநிலை 37-37.2 ஆக இருந்தது, இது மாலையில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது (காலை 35.8-36.2), அயர்வு, குளிர், காய்ச்சல், சோர்வு போன்றவை. ஹிப்னாகோஜிக் மாயைகள்மற்றும் ஞாபக மறதி, சளியுடன் கூடிய இருமல், வலி ​​மற்றும் தசைப்பிடிப்பு.

பதில்:தைராய்டு மற்றும் பாராதைராய்டு சுரப்பிகளின் செயலிழப்பு காரணமாக இத்தகைய அறிகுறிகள் ஏற்படலாம். தைராய்டு சுரப்பியின் அல்ட்ராசவுண்ட் செய்ய பரிந்துரைக்கிறேன், ஹார்மோன்களுக்கு இரத்த பரிசோதனை செய்யுங்கள்: TSH, T3, T4, AT TPO, பாராதைராய்டு ஹார்மோன். முடிவுகளைப் பெற்ற பிறகு, நீங்கள் தனிப்பட்ட முறையில் உட்சுரப்பியல் நிபுணரை சந்திக்க பரிந்துரைக்கிறேன்.


கேள்வி:கடுமையான வியர்வை, ஈரமான இருமல், குளிர், காய்ச்சல் இல்லை, இது ஏற்கனவே இரண்டாவது வாரம். நான் எச்.ஐ.விக்கு இரத்த தானம் செய்தேன், காத்திருக்க எனக்கு பொறுமை இல்லை. அத்தகைய எண்ணங்கள் என் தலையில் வருகின்றன. முன்கூட்டியே நன்றி.

பதில்: ஈரமான இருமல், குளிர், வியர்வை குறிக்கலாம் பல்வேறு நோய்கள் சுவாச அமைப்பு, நிமோனியா, காசநோய் போன்றவை உட்பட. நீங்கள் ஒரு பொது பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு பரிந்துரைக்கிறோம்.

கேள்வி:வணக்கம். எனக்கு 33 வயது. மிக அடிக்கடி (பல ஆண்டுகளாக) எனக்கு அடிக்கடி குளிர்ச்சியடைகிறது, என் வெப்பநிலை 36.6, என் இரத்த அழுத்தம் சாதாரணமானது, திடீரென்று நான் சோர்வாக உணர்கிறேன். நான் என்னை ஒரு போர்வை, ஒரு கம்பளத்தால் மூடுகிறேன், ஆனால் என்னால் சூடாக முடியாது. ஒரு மாத காலப்பகுதியில், இது பல வாரங்களுக்கு தொடரலாம்.

பதில்:நீங்கள் விவரிக்கும் அறிகுறிகள் தாவர டிஸ்டோனியா அல்லது நோய்க்குறியில் கவனிக்கப்படலாம் நாள்பட்ட சோர்வு. குளிர்ச்சியின் பிற காரணங்களை நிராகரிக்க உதவும் ஒரு பரிசோதனையை மேற்கொள்ள மருத்துவரை அணுகுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

கேள்வி:இன்று நான் மிகவும் குளிராக உணர்ந்தேன் மற்றும் மயக்கம் ஏற்பட்டது. நாள் முழுவதும் வெப்பநிலை 37.3 ஆக இருந்தது. நான் கொஞ்சம் தூங்கினேன், அது எளிதாகிவிட்டது, ஆனால் இப்போது இந்த நிலை திரும்புகிறது. அது என்னவாக இருக்கும்?

பதில்:இவை ஆரம்ப சளியின் அறிகுறிகள். இரண்டு நாட்களுக்கு ஒரு சூடான இடத்தில் உட்கார முயற்சிக்கவும், அதிக சூடான திரவங்களை (ஜாம் மற்றும் எலுமிச்சை கொண்ட தேநீர்) குடிக்கவும், நீங்கள் மிகவும் குளிராக உணர்ந்தால், ஆண்டிபிரைடிக் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். வெப்பநிலையை கண்காணிக்கவும் மற்றும் பொது நிலை- நீங்கள் கணிசமாக மோசமாகவோ அல்லது மோசமாகவோ உணர்ந்தால் வெப்பம்ஆம்புலன்ஸ் அழைக்கவும்.


கேள்வி:வயிற்று வலி, வயிற்றுப்போக்கு, உயர் இரத்த அழுத்தம், குளிர், பலவீனம், குமட்டல் - அது என்னவாக இருக்கும்?

பதில்:நீங்கள் விவரிக்கும் அறிகுறிகள் குடல் தொற்று காரணமாக இருக்கலாம் அல்லது உணவு விஷம்.

கேள்வி:2 வயது 8 மாத பெண், நேற்று இரவு வெப்பநிலை 38.6, அவர்கள் அதை Nurofen கொண்டு இறக்கினர், இன்று மதியம் அது மீண்டும் 38.6, அவர்கள் அதை Nurofen உடன் கீழே கொண்டு வந்தனர், மாலையிலும் - அவர்கள் அதைக் கீழே கொண்டு வந்தனர், அது கொண்டு வரவில்லை அதை கீழே, அவர்கள் Eferalgan கொடுத்தனர், அது கீழே கொண்டு வந்து, இப்போது அது 40 மற்றும் குளிர். என்ன செய்ய?

பதில்:உடல் வெப்பநிலை அதிகரிப்பதற்கான காரணத்தைக் கண்டறிந்து சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கும் மருத்துவரிடம் உங்கள் பிள்ளையை நீங்கள் காட்ட வேண்டும்.

கேள்வி:வணக்கம். எனக்கு ஒரு கேள்வி. என் கணவருக்கு தொடர்ந்து 37-37.1 வெப்பநிலை உள்ளது. அதே நேரத்தில், அவர் மிகவும் குளிராக இருக்கிறார், அவரது கைகள் மற்றும் கால்கள் உறைந்திருக்கும், இரவில் அவர் மிகவும் வியர்வை மற்றும் அதே நேரத்தில் குளிர்ச்சியடைவார். என் தலை தினமும் வலிக்கிறது. ஒரு வருடத்திற்கு முன்பு, அவர்கள் கல்லீரலின் ஆல்கஹால் சிரோசிஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர், நாள்பட்டது. கணைய அழற்சி (கடைசியாக நாங்கள் மருத்துவமனையில் இருந்தபோது, ​​பொன்க்ரியாடிடிஸின் வீக்கத்தைப் போக்க அவர்கள் எதையும் பரிந்துரைக்கவில்லை), கணையம் விரிவடைந்தது. சமீபத்தில் அவர்கள் ஒரு ஹைட்டல் ஹெர்னியாவைக் கண்டுபிடித்தனர் (மருத்துவர் நீங்கள் அதைத் தொட முடியாது என்று கூறினார். அது வளர்ந்து வருமா?). அவ்வப்போது அவர் அதை குடிப்பார், பின்னர் நிச்சயமாக அவர் மருந்து எடுக்கத் தொடங்குகிறார், உள்ளே உள்ள அனைத்தும் வலிக்கிறது. இப்போது அவருக்கு சோதனைகள் இயல்பானவை என்று மருத்துவர் கூறினார், ஆனால் வெப்பநிலை ஏன் என்று அவருக்குத் தெரியவில்லை. அல்லது ஒருவேளை அவர்கள் சிகிச்சை அவசியம் என்று கருதவில்லை, எப்படியும் அவர் குடிப்பார் என்று அவர்கள் கூறுகிறார்கள். ஏன் வெப்பநிலை போகவில்லை, இது அவருக்கு சாதாரணமா அல்லது ஏதாவது தவறு இருக்கிறதா?

பதில்: IN இந்த வழக்கில், காசநோய் தொற்று, அத்துடன் விலக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது புற்றுநோயியல் நோயியல். ஒரு phthisiopulmonologist உடன் ஆலோசிக்கவும், நுரையீரலின் ஃப்ளோரோகிராஃபி நடத்தவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அத்துடன் கட்டி குறிப்பான்களுக்கு இரத்த தானம் செய்யவும். அனைத்து பரிசோதனை முடிவுகளையும் பெற்ற பின்னரே நிபுணர் துல்லியமான நோயறிதலைச் செய்வார், தேவைப்பட்டால், போதுமான சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பார்.

காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்: முக்கிய காரணங்கள்

பெரும்பாலும், காய்ச்சல் இல்லாத குளிர் பின்வரும் காரணங்களுக்காக உருவாகிறது:

1. கடுமையான தாழ்வெப்பநிலை. அதே நேரத்தில், ஒரு நபரின் இரத்த நாளங்கள் மிகவும் சுருங்குகின்றன மற்றும் இரத்த ஓட்டம் குறைகிறது. இது வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. இந்த நிலையில், குளிர் மற்றும் குளிர் ஏற்படலாம். அதை நீக்குவது எளிது - ஒரு கப் சூடான தேநீர் குடித்து சூடுபடுத்துங்கள்.

2. சளி மற்றும் கடுமையான சுவாச வைரஸ் தொற்றுகள். இத்தகைய சூழ்நிலைகளில், வெப்பநிலை எப்போதும் உயர முடியாது. குளிர் என்பது வைரஸுக்கு இயற்கையான (பதில்) எதிர்வினையாகும், இது நபரைப் பாதுகாக்கிறது மற்றும் நோயைக் குறிக்கிறது.

3. உடலின் தொற்று புண்கள். குளிர்ச்சியுடன் கூடுதலாக, ஒரு நபர் குமட்டல், வலிமை இழப்பு மற்றும் வெளிறிய தன்மையை அனுபவிக்கலாம். சிகிச்சைக்கு முன், இந்த வழக்கில் நோய்க்கான மூல காரணத்தை அடையாளம் காண வேண்டியது அவசியம்.


4. வலுவான உணர்ச்சி மிகைப்புஅல்லது மன அழுத்தம். இந்த வழக்கில், நபரின் உடல் வெப்பநிலை அதிகரிக்காது, ஆனால் அவர் உண்மையில் "உடம்பு சரியில்லை" என்று உணருவார். நரம்பு மண்டலம் உடலில் உள்ள மற்ற அனைத்து "பொறிமுறைகளுடன்" நேரடியாக இணைக்கப்பட்டிருப்பதால், உடல் மன அழுத்தத்தின் வடிவத்தில் எரிச்சலுக்கு எதிர்வினையாற்றுகிறது என்பதன் மூலம் இது விளக்கப்படுகிறது.

5. ஒவ்வாமை எதிர்வினை. பெரும்பாலும், ஒரு நபர் ஒரு ஒவ்வாமை தயாரிப்பை உட்கொண்ட பிறகு இந்த நிலையில் குளிர்ச்சியை அனுபவிக்கிறார். இது தேன், கொட்டைகள், ஸ்ட்ராபெர்ரிகள் போன்றவையாக இருக்கலாம்.

ஒவ்வாமை அறிகுறிகளில் பொதுவாக ஒற்றைத் தலைவலி, உடல் சொறி, சுவாசிப்பதில் சிரமம் மற்றும் பலவீனம் ஆகியவை அடங்கும்.

6. தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா. பாதிக்கப்பட்ட மக்களில் இந்த நோய், கிட்டத்தட்ட எப்போதும் மிகவும் குளிர்ந்த கால்கள் மற்றும் கைகள். அவர்களின் இரத்த நாளங்கள் மோசமான தொனியில் இருப்பதால், அவர்கள் சூடாகுவது கடினம்.

இந்த பாத்திரங்களின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குவதற்கு, உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை கடினப்படுத்தவும் வலுப்படுத்தவும் தொடங்க வேண்டும்.

7. மீறல்கள் இரத்த அழுத்தம். பொதுவாக, குளிர்ச்சியானது இரத்த அழுத்தத்தில் கூர்மையான குறைவு அல்லது அதிகரிப்புடன் உருவாகிறது. மேலும், ஒரு நபருக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், பின்னர் இந்த அறிகுறிஅவர் அதை தொடர்ந்து உணருவார், ஏனென்றால் அழுத்தத்தின் அதிகரிப்பு அடிக்கடி ஏற்படும்.

இந்த நிலையில், இரத்த அழுத்த அளவீடுகளை எப்போதும் கண்காணிப்பது மிகவும் முக்கியம், ஏனெனில் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், உயர் இரத்த அழுத்தம் எளிதில் பக்கவாதத்தை ஏற்படுத்தும்.

8. நாளமில்லாச் சுரப்பிக் கோளாறுகளும் காய்ச்சலின்றி குளிர்ச்சியை உண்டாக்கும். ஒரு நபருக்கு தைராய்டு சுரப்பியின் நோய்கள் இருக்கும்போது, ​​பொதுவான தெர்மோர்குலேட்டரி செயல்முறை சீர்குலைகிறது என்பதன் மூலம் இது விளக்கப்படுகிறது. அதாவது இரும்பு உற்பத்தியை நிறுத்துகிறது சரியான ஹார்மோன், இது வெப்ப பாதுகாப்பில் நேரடியாக ஈடுபட்டுள்ளது.


பெரும்பாலும், இந்த நிலை நீரிழிவு நோயாளிகளில் காணப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், அவர்களின் இரத்த ஓட்டம் பெரிதும் பாதிக்கப்படுகிறது. படிப்படியாக, பாதிக்கப்பட்ட பாத்திரங்கள் மெல்லியதாகி, இரத்த ஓட்டம் பாதிக்கப்படுகிறது. இது தெர்மோர்குலேஷனில் கூர்மையான சரிவுக்கு வழிவகுக்கிறது.

நீரிழிவு நோய் அல்லது தைராய்டு சுரப்பியின் பிற நோய்களால் ஏற்படும் குளிர்ச்சியிலிருந்து விடுபட, முதலில், நீங்கள் அதன் மூல காரணத்தை (உடல்நிலையைத் தூண்டும் நோய்) சிகிச்சையளிக்க வேண்டும்.

9. கிளைமாக்ஸ். இந்த காலகட்டத்தில், பெண்கள் குளிர்ச்சியை அனுபவிக்கலாம். இது ஹார்மோன்களின் பற்றாக்குறை மற்றும் உடலின் பொதுவான "மறுசீரமைப்பு" ஆகியவற்றின் விளைவாக உருவாகிறது. அதே நேரத்தில், பெண் சூடான ஃப்ளாஷ்களை உணரலாம்.

இந்த நிலைக்கு சிறந்த சிகிச்சை ஹார்மோன் சிகிச்சை ஆகும். இது ஒரு நிபுணரால் பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும். இந்த மருந்துகளை மருத்துவரின் பரிந்துரை இல்லாமல் எடுத்துக்கொள்ளக் கூடாது.

10. மாதவிடாய். உண்மை என்னவென்றால், அத்தகைய காலகட்டத்தில் சில பெண்கள் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்களை குறிப்பாக நன்கு அறிந்திருக்கிறார்கள். இருப்பினும், அவர்கள் குளிர்ச்சியால் மட்டுமல்ல, மேலும் பாதிக்கப்படலாம் கடுமையான வலிவயிற்றில், குமட்டல், சோர்வு மற்றும் தலைவலி. இந்த அறிகுறிகள் அனைத்தும், ஒரு விதியாக, மாதவிடாய் முதல் நாட்களில் மட்டுமே காணப்படுகின்றன.

காய்ச்சல் இல்லாமல் இரவில் குளிர்: காரணங்கள்

இரவில் தோன்றும் குளிர்ச்சியானது அதன் சொந்த பிரத்தியேகங்களைக் கொண்டுள்ளது. பொதுவாக இது இத்தகைய நிலைமைகளின் வளர்ச்சியைக் குறிக்கிறது:


1. நீரிழிவு நோய்.

2. ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ் ( கடுமையான வியர்வை) அதே நேரத்தில், ஒரு நபர் இரவில் குளிர்ந்த மற்றும் ஈரமான தாள்களில் படுத்துக் கொள்வதால், குளிர்ச்சியானது குளிர்ச்சியின் உடலின் பொதுவான எதிர்வினையாகும்.

3. மூல நோய், அல்லது மாறாக அதன் சிக்கல்கள். இந்த வழக்கில், மலக்குடல் நோய்க்கான போதுமான சிகிச்சைக்கு உடல் குளிர்ச்சியுடன் செயல்படும்.

4. மன அழுத்தம் மற்றும் நரம்பு பதற்றம். அதே நேரத்தில், ஒரு கனவில் கூட ஒரு நபர் மிகவும் கவலைப்படுவார். இது குளிர்ச்சியுடன் மட்டுமல்லாமல், ஒற்றைத் தலைவலி, நரம்பியல் மற்றும் இரைப்பைக் குழாயில் உள்ள கோளாறுகளாலும் அவரது ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும். இந்த காரணத்திற்காக, இந்த நிலையில், உடனடியாக ஒரு நரம்பியல் நிபுணரை தொடர்பு கொள்ள அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்: காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

பெரும்பாலானவை பயனுள்ள முறைகள்குளிர்ச்சிக்கான சிகிச்சைகள் பின்வருமாறு:

1. தாழ்வெப்பநிலைக்குப் பிறகு இந்த அறிகுறி உருவாகினால், நீங்கள் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் சூடான குளியல் எடுக்கலாம்.

2. ஜலதோஷம் காரணமாக குளிர்ச்சி ஏற்பட்டால், நீங்கள் ஒரு சூடான போர்வையில் போர்த்தி, தேனுடன் எலுமிச்சை தேநீர் குடிக்க வேண்டும். அதிக திரவங்களை குடிக்கவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது, இதனால் உடல் விரைவாக தொற்றுநோயை சமாளிக்க முடியும்.

3. இந்த நிலை நாளமில்லா கோளாறுகளால் தூண்டப்பட்டிருந்தால், ஹார்மோன்களுக்கான இரத்த பரிசோதனையை எடுக்க வேண்டியது அவசியம். இது தைராய்டு ஹார்மோன்களின் பற்றாக்குறையைக் காட்டினால், உட்சுரப்பியல் நிபுணர் பரிந்துரைக்கலாம் தேவையான சிகிச்சைமருந்துகள்.

4. குளிர்ச்சியின் காரணம் தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா என்றால், நீங்கள் இரத்த நாளங்களை வலுப்படுத்த மருந்துகளை எடுக்க வேண்டும். மறுப்பதும் முக்கியம் தீய பழக்கங்கள்மற்றும் சரியாக சாப்பிட ஆரம்பிக்கவும்.

5. கடுமையான மன அழுத்தம் அல்லது நரம்பு பதற்றம் காரணமாக குளிர்ச்சி ஏற்பட்டால், அது அமைதியாகவும் குடிக்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது புதினா தேநீர். புளிப்பு பெர்ரி decoctions மற்றும் தேன் சூடான பால் கூட உதவும்.

காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்: காரணங்கள் மற்றும் தடுப்பு

அதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த விரும்பத்தகாத அறிகுறி தடுக்கப்படலாம். இதைச் செய்ய, நீங்கள் பின்வரும் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்ற வேண்டும்:

1. தாழ்வெப்பநிலையைத் தவிர்க்கவும் (வானிலைக்கு ஏற்றவாறு ஆடை அணியவும்).

2. கட்டுப்படுத்தவும் மனோ-உணர்ச்சி நிலைமற்றும் சரியான நேரத்தில் மன அழுத்தத்திற்கு கவனம் செலுத்துங்கள். மன அழுத்தத்தின் அறிகுறிகள் பொதுவாக பின்வருமாறு:

பசியிழப்பு;

பலவீனம்;

குமட்டல்;

தூக்கக் கலக்கம்;

நரம்புத் தளர்ச்சி;

சூடான மனநிலை;

மனச்சோர்வு நிலைகள்;

அடக்குமுறை;

மோசமான மனநிலையில்;

"முழு உலகத்திலிருந்தும்" மறைக்க ஆசை;

மிதமிஞ்சி உண்ணும்;

வேலையில் சிக்கல்கள்.

1. உடல் சோர்வை தவிர்க்கவும்.

2. நீரிழிவு நோய்க்கு, விரிவான சிகிச்சையை மேற்கொள்ளவும் மற்றும் நோயிலிருந்து சிக்கல்களைத் தவிர்க்கவும்.

3. உங்கள் மூட்டுகள் தொடர்ந்து குளிர்ச்சியாக இருந்தால், மருத்துவரை அணுகி இதற்கான காரணத்தைக் கண்டறியவும். தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா கண்டறியப்பட்டால், அதற்கு சிகிச்சையளிக்கவும்.

4. உங்களை நிதானப்படுத்துங்கள்.

5. விளையாட்டு விளையாடு.

6. கெட்ட பழக்கங்களை கைவிடுங்கள்.

7. உங்கள் உணவைப் பாருங்கள்.

8. திடீர் அழுத்தம் அதிகரித்தால், இந்த குறிகாட்டிகளை தொடர்ந்து கண்காணித்து திடீர் மாற்றங்களை தவிர்க்கவும்.

காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சிக்கான காரணங்கள் அல்லது மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

அதன் பாதிப்பில்லாத போதிலும், குளிர்ச்சியுடன் சேர்ந்து இருந்தால் கூடுதல் அறிகுறிகள், பிறகு அந்த நபர் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. அத்தகைய வெளிப்பாடுகள்:

1. ஒரு நபர் குளிர், குமட்டல், வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படும் நிலை. இது உடனடி சிகிச்சை தேவைப்படும் கடுமையான குடல் தொற்றுநோயைக் குறிக்கலாம். இந்த வழக்கில், நீங்கள் ஒரு சிகிச்சையாளர் அல்லது காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜிஸ்ட்டின் உதவியை நாடலாம்.

2. உடலில் ஒரு சொறி மற்றும் குளிர்ச்சியுடன் சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஒரு ஒவ்வாமை வளர்ச்சியைக் குறிக்கலாம்.

3. மூக்கு ஒழுகுதல், இருமல், பலவீனம் மற்றும் உடல்வலி ஆகியவை காய்ச்சல் அல்லது சளியைக் குறிக்கலாம். இந்த நிலையில், ஒரு சிகிச்சையாளரை அணுக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

4. குளிர்ச்சியுடன் சேர்ந்து இருந்தால் விசித்திரமான அறிகுறிகள்(காய்ச்சல், தோல் சிவத்தல், அதன் மீது பெரிய கொப்புளங்களின் தோற்றம் போன்றவை), குறிப்பாக கவர்ச்சியான நாடுகளுக்குச் சென்ற பிறகு, நீங்கள் விரைவில் ஒரு தொற்று நோய் நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

5. குளிர் அடிக்கடி மற்றும் கிட்டத்தட்ட ஒரே நேரத்தில் மீண்டும் வந்தால், இருதயநோய் நிபுணரிடம் ஆலோசனை பெறுவது நல்லது. ஒரு பரிசோதனை மற்றும் தொடர்ச்சியான நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு, மருத்துவர் உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் கண்டறிந்து பொருத்தமான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க முடியும்.

நோயியல்

ஒரு குழந்தை அல்லது வயது வந்தவருக்கு குளிர்ச்சியானது போல் ஏற்படலாம் உயர்ந்த வெப்பநிலை, மற்றும் அத்தகைய அறிகுறி இல்லாமல். காய்ச்சல் இல்லாத குளிர் பின்வரும் காரணங்களால் ஏற்படலாம்:

  • உடலின் கடுமையான தாழ்வெப்பநிலை;
  • மன அழுத்த சூழ்நிலை, கடுமையான நரம்பு பதற்றம்;
  • நரம்பியல் நோய்கள்;
  • தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா;
  • இரத்த ஓட்டம் பிரச்சினைகள்;
  • இரத்த அழுத்தத்தில் திடீர் மாற்றங்கள்.

கூடுதலாக, இது கவனிக்கப்பட வேண்டும் நோயியல் காரணிகள், இதில் காய்ச்சலில்லாமல் மற்றும் காய்ச்சலுடன் சளி இருக்கலாம்:

  • நச்சு அல்லது உணவு விஷம்;
  • தொற்று;
  • கடுமையான சுவாச தொற்று;
  • ரேனாட் நோய்;
  • காசநோய்;
  • சிபிலிஸ்;
  • கோளாறுகள் செரிமான அமைப்பு.

குளிர் இரண்டு மணி நேரத்திற்கும் மேலாக நீடித்தால் மற்றும் நபர் சூடாக முடியாவிட்டால், உடல் வெப்பநிலை உறுதிப்படுத்தப்படாது, அவசர மருத்துவ உதவியை அழைக்க வேண்டும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சியானது ஒரு கடுமையான தொற்று செயல்முறையைக் குறிக்கிறது.

சில சந்தர்ப்பங்களில், கர்ப்ப காலத்தில் குளிர்ச்சி ஏற்படலாம் என்று மருத்துவர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர். ஆரம்ப கட்டங்களில், இது அனுபவங்கள், ஹார்மோன் அளவுகள் மற்றும் உடலின் செயல்பாட்டில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் ஆகியவற்றால் ஏற்படுகிறது.

மாதவிடாய்க்கு முன் குளிர்ச்சியும் அடிக்கடி காணப்படுகிறது, இது ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள் மற்றும் பண்புகள் காரணமாக இருக்கலாம். பெண் உடல். இந்த வழக்கில், நீங்கள் ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் அல்லது உட்சுரப்பியல் நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

அறிகுறிகள்

காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சியின் பொதுவான மருத்துவ படம் கூடுதலாக வழங்கப்படலாம் குறிப்பிட்ட அறிகுறிகள், அதன் தன்மை அடிப்படை காரணியைப் பொறுத்தது. TO பொதுவான அறிகுறிகள்பின்வருவனவற்றைக் கூறலாம்:

  • நபர் "குலுக்கிறார்", "வாத்து புடைப்புகள்" வடிவம்;
  • தலைவலி;
  • வெப்பமயமாதல் உடைகள் மற்றும் பானங்கள் விரும்பிய விளைவைக் கொடுக்காது;
  • அதிகரித்த பலவீனம் மற்றும் தூக்கம்.

விஷத்தின் போது குளிர்ச்சியானது அத்தகையவற்றுடன் இருக்கலாம் கூடுதல் அறிகுறிகள் மருத்துவ படம்:

  • குமட்டல் வாந்தி;
  • கடுமையான பலவீனம்;
  • வெளிறிய தோல்;
  • நிலையான குளிர் உள்ளது;
  • அதிகரித்த வியர்வை;
  • இரைப்பைக் குழாயில் உள்ள கோளாறுகள் - வயிற்றுப்போக்கு, வயிற்றில் சத்தம்.

இந்த மருத்துவப் படம் மூலம், குளிர் மற்றும் குமட்டல் கிட்டத்தட்ட ஒரே நேரத்தில் தோன்றும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். வாந்தியெடுத்த பிறகு ஒரு நபர் குளிர்ச்சியாக உணரலாம், ஆனால் சிறிது நேரம்.

காய்ச்சல் இல்லாமல் சளி தூண்டப்பட்டால் தொற்று செயல்முறை, பின்னர் பொது மருத்துவ படம் உடலின் பொதுவான போதை அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கலாம்.

காய்ச்சல் இல்லாமல் கடுமையான குளிர் எப்போதும் ஒரு குறிப்பிட்ட அறிகுறியாகும் என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும் நோயியல் செயல்முறைஎனவே, நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும், சுய மருந்து செய்யக்கூடாது.

பரிசோதனை

துல்லியமான நோயறிதலைச் செய்து, இந்த அறிகுறியின் காரணத்தை அடையாளம் கண்ட பிறகு, உங்களுக்கு குளிர் இருந்தால் என்ன செய்வது என்று ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே உங்களுக்குச் சொல்ல முடியும். ஆரம்பத்தில் மருத்துவ நிபுணர்(இந்த வழக்கில் மருத்துவர்) உடல் பரிசோதனை செய்கிறார். தேவைப்பட்டால், நோயாளி ஒரு சிறப்பு மருத்துவரிடம் திருப்பி விடப்படலாம். துல்லியமான நோயறிதலைச் செய்ய, ஆய்வக மற்றும் கருவி பரிசோதனை முறைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன:

பொது மருத்துவ வரலாற்றின் பரிசோதனை மற்றும் தெளிவுபடுத்தப்பட்ட பிறகு ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே துல்லியமான நோயறிதல் திட்டத்தை பரிந்துரைக்க முடியும் என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். கர்ப்ப காலத்தில் சளி பிடித்தால் எக்ஸ்ரே ஆய்வுகள்முடிந்தால் விலக்கப்படும்.

சிகிச்சை

சிகிச்சையானது மருத்துவப் படம் மற்றும் குறிப்பாக அறிகுறியின் வளர்ச்சியில் அடிப்படைக் காரணியைப் பொறுத்தது. காரணம் ஒரு தொற்று நோய் என்று தீர்மானிக்கப்பட்டால், மருத்துவர் பரிந்துரைக்கிறார் மருந்து சிகிச்சை, படுக்கை ஓய்வு மற்றும் உணவுமுறை. மருந்துகளின் பட்டியலில் பின்வருவன அடங்கும்:

  • நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்;
  • ஆண்டிபிரைடிக் மருந்துகள்;
  • வைட்டமின் வளாகங்கள்.

உணவு விஷம் ஏற்பட்டால், வயிறு, sorbents செயல்பாட்டை உறுதிப்படுத்த மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. டயட்டை கண்டிப்பாக பின்பற்ற வேண்டும்.

இந்த அறிகுறி ஒரு STD அல்லது ஒரு முறையான நோயின் வளர்ச்சியால் தூண்டப்பட்டால், பொருத்தமானது அடிப்படை சிகிச்சை, கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது தனிப்பட்ட பண்புகள்உயிரினம் மற்றும் மருத்துவ படம்.

தெளிவாக நிறுவப்பட்ட நோயறிதல் இருந்தால், ஒரு குழந்தை அல்லது வயது வந்தவருக்கு குளிர்ச்சியை எவ்வாறு சரியாக அகற்றுவது என்பதை ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே உங்களுக்குச் சொல்ல முடியும். சுய மருந்து ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது, ஏனெனில் இந்த வழியில் அறிகுறியை மட்டுமே அகற்ற முடியும், ஆனால் மூல காரணம் அல்ல.

தடுப்பு

இந்த வழக்கில் எண் குறிப்பிட்ட முறைகள்தடுப்பு. உங்களுக்கு அத்தகைய அறிகுறி இருந்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும், சுய மருந்து செய்யக்கூடாது.

முதலில் நீங்கள் குளிர் என்றால் என்ன மற்றும் அதன் நிகழ்வின் வழிமுறையை புரிந்து கொள்ள வேண்டும். குளிர்ச்சி என்பது உடலின் ஒரு நிலை லேசான அல்லது கடுமையான நடுக்கம், தோலடி தசைகள் மற்றும் அருகிலுள்ள இரத்த நாளங்கள் மற்றும் நுண்குழாய்களின் உடனடி பதற்றத்தின் தருணத்தில் நிகழ்கிறது. இது ஒரு நபரை அவர் "உறைபனி" போல் உணர வைக்கிறது; வெப்பத்தில் கூட அது மிகவும் குளிராக மாறும்.

குளிர்ச்சியை ஏற்படுத்தும் காரணிகள் மற்றும் காரணங்கள்

குளிர்ச்சிக்கான காரணம் இருக்கலாம் ஒரு கூர்மையான சரிவுவெப்ப நிலை சூழல் , கடுமையான மன அழுத்தம்மற்றும் பல. பெரும்பாலும் ஒரு நபர் குளிர்ச்சியின் போது "உறைந்திருப்பார்"; இந்த நிலை உடல் வெப்பநிலையில் அதிகரிப்பு இல்லாமல் ஏற்படுகிறது.

குளிர்ச்சியை ஏற்படுத்தும் பல காரணிகள் உள்ளன, ஆனால் அதன் தோற்றத்திற்கான பல காரணங்கள் உடலின் இயல்பான செயல்பாட்டில் ஒரு செயலிழப்பு விளைவாகும். வெப்பநிலை அதிகரிப்பு இல்லாமல் முறையான குளிர்ச்சியின் காரணமாக உங்கள் உடல்நலம் குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால், அதற்கான காரணங்களை நீங்களே கண்டுபிடிக்க முடியாவிட்டால், அதைச் செய்ய கடுமையாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மருத்துவத்தேர்வுஉள்ளூர் சிகிச்சையாளரால் சுட்டிக்காட்டப்பட்ட நிபுணர்களிடமிருந்து. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு குளிர் இருந்தால், காரணங்களும் இருக்க வேண்டும்.

ஒரு நபர் திடீரென நடுங்கத் தொடங்குவதற்கான காரணம் ஒரு தீவிர நோயியல் அல்லது நோயாக இருக்கலாம், இது நிலையான மருத்துவ கண்காணிப்பு மற்றும் சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. தன்னை அறியாத மனிதன் துல்லியமான நோயறிதல்அல்லது ஒரு மருத்துவர் அல்லாதவர், அவர் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தால், அவர் ஏன் நடுங்குகிறார் என்பதற்கு ஒரு திட்டவட்டமான பதிலைக் கொடுக்க முடியவில்லையா?

குளிர்ச்சியின் முக்கிய காரணங்களின் பட்டியல்

உடல் வெப்பநிலையில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றம் இல்லாமல் அடிக்கடி ஏற்படும் குளிர்ச்சியை ஏற்படுத்தும் பொதுவான காரணிகளின் பட்டியல் இங்கே:

  1. உடல் வெறுமனே உறைந்திருக்கும். ஒருவேளை அவர் தாழ்வெப்பநிலை காரணமாக இருக்கலாம். இது குளிர்ச்சியின் முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாகும். பரிந்துரைகள் - சூடான சூடான பானம். முடிந்தால், நீங்கள் சூடாக உடை அணிய வேண்டும், காலணிகளை அணிய வேண்டும் அல்லது ஒரு போர்வை அல்லது போர்வையில் போர்த்திக்கொள்ள வேண்டும். நனைந்ததன் விளைவாக உறைபனி ஏற்பட்டால், நீங்கள் விரைவில் உடைகளை மாற்றி, உலர்ந்த ஆடைகளை அணிய வேண்டும். நீங்கள் இதை தாமதப்படுத்தக்கூடாது, ஏனெனில் நீடித்த தாழ்வெப்பநிலை தவிர்க்க முடியாமல் கடுமையான சிக்கல்களுடன் கடுமையான சளி வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது.
  2. உடம்பு இன்னும் சளி பிடித்து உடம்பு சரியில்லைஅல்லது ஒரு சுவாச தொற்று பிடித்து. உடலில் இத்தகைய சேதத்துடன் ஏற்படும் குளிர்ச்சியானது வெப்பநிலையில் அதிகரிப்பு இல்லாமல் ஆரம்பத்தில் ஏற்படலாம். பரிந்துரைகள் - ஏராளமான திரவங்களை சூடாக்குதல், சூடான கால் குளியல், வைட்டமின்கள். உங்கள் உடல்நிலை மோசமடைந்து, உங்கள் வெப்பநிலை கடுமையாக உயர்ந்தால், ஆண்டிபிரைடிக் மருந்துகளை எடுத்து மருத்துவரை அணுகவும்.
  3. தொற்று நோய்கள் மற்றும் விஷம். முதல் மணிநேரங்களில் அவை உடல் வெப்பநிலையில் வலுவான மாற்றம் இல்லாமல் நிகழ்கின்றன, ஆனால் அவை மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க குளிர்ச்சியை ஏற்படுத்தும், பெரும்பாலும் வயிறு அல்லது குடல் கோளாறுகள்(வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு), மிகுந்த வியர்வை. பரிந்துரைகள்: கடுமையான வாந்தி அல்லது வயிற்றுப்போக்கு ஏற்பட்டால், வாந்தி அல்லது குடலை வலுப்படுத்தும் மருந்துகளை உட்கொண்டு, விரைவில் மருத்துவரை அணுகவும்.
  4. கடுமையான மன அழுத்தம். நரம்பு மண்டலத்தின் அதிகப்படியான அழுத்தம் அத்தகைய வலிமையின் குளிர்ச்சியை ஏற்படுத்துகிறது, சில நேரங்களில் உடல் அதன் உரிமையாளருக்குக் கீழ்ப்படிவதை நிறுத்துகிறது மற்றும் நேரடியாக நடுங்குகிறது. இது வெப்பநிலையை அதிகரிக்காமல் தொடர்கிறது. இது ஏன் நடக்கிறது? மன அழுத்தத்தின் போது, ​​அதிக அளவு அட்ரினலின் இரத்தத்தில் வெளியிடப்படுகிறது, இது ஆன்மா மற்றும் நியூரான்கள் முன்கூட்டியே தோல்வியடைவதையும் உடலை மூடுவதையும் தடுக்கிறது. பரிந்துரைகள்: மயக்க மருந்துகளை எடுத்து, அமைதியாகவும் ஓய்வெடுக்கவும் முயற்சிக்கவும். தூங்க முடிந்தால் நல்லது. தூக்கத்தின் போது, ​​நரம்பு மண்டலம் விரைவாக இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும்.
  5. ஒருவேளை அது ஒவ்வாமை. உணவு தரம், தூசி, கம்பளி போன்றவை. குளிர் தொடங்குவதற்கு சிறிது நேரத்திற்கு முன்பு நாம் என்ன சாப்பிட்டோம் அல்லது குடித்தோம் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். இது முன்பு நடந்தால், அத்தகைய உணவை சாப்பிட்ட பிறகு, இது ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க ஒரு காரணம். விரும்பத்தகாத குளிர்ச்சியுடன் கூடுதலாக, வெப்பநிலை உயரலாம் மற்றும் அரிப்பு தோல், தும்மல், கண்ணீர் அல்லது சளி. பரிந்துரைகள்: ஒவ்வாமை எதிர்ப்பு மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், எதிர்வினை மீண்டும் ஏற்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.
  6. உயர் இரத்த அழுத்தம் / உயர் இரத்த அழுத்தம் நெருக்கடி. ஹைபோடென்ஷனுடன், இரத்த அழுத்தம் கூர்மையாக குறைகிறது, இரத்த நாளங்கள் மற்றும் நுண்குழாய்களின் தொனியை இழக்கிறது. உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன், மாறாக, அழுத்தம் மேல்நோக்கி ஒரு கூர்மையான ஜம்ப் உள்ளது, அதிகரித்த சுமை கொண்ட இரத்த நாளங்களின் சுவர்களின் தொனியில் கூர்மையான அதிகரிப்பு. இரண்டு சந்தர்ப்பங்களிலும், குளிர்ச்சியானது உடல் வெப்பநிலையில் அதிகரிப்பு இல்லாமல் ஏற்படுகிறது, ஆனால் அதனுடன் சேர்ந்து இருக்கலாம் கடுமையான வியர்வை, இது போன்ற குளிர்ச்சியை மட்டுமே தீவிரப்படுத்துகிறது, வாந்தி அல்லது வாந்தி, பலவீனம். கூடுதலாக, அழுத்தத்தில் கூர்மையான அதிகரிப்பு குளிர்ச்சியை ஏற்படுத்துகிறது.
  7. VSD- தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா என்பது இன்னும் குறைவாகப் படிக்கப்பட்ட நோயாகும், இதில் நுண்குழாய்கள் மற்றும் இரத்த நாளங்கள் அவற்றின் தொனியை இழக்கின்றன, மேலும் இந்த நிலையில், நோயாளி அடிக்கடி மற்றும் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க குளிர்ச்சியை அனுபவிக்கும், சில சமயங்களில் கடுமையான நடுக்கம் கூட ஏற்படுகிறது. உடல் மற்றும் கைகால்களில் நிலையான குளிர்ச்சியின் உணர்வு. தாழ்வெப்பநிலைக்குப் பிறகு அடுத்த பொதுவான காரணம், உடல் வெப்பநிலையில் அதிகரிப்பு இல்லாமல் நீடித்த குளிர்ச்சி. பரிந்துரைகள் - ஒரு மருத்துவரின் கவனிப்பு, விதிமுறைக்கு இணங்குதல்.
  8. நாளமில்லா அமைப்பின் செயலிழப்புகள்வியர்வை, மூச்சுத் திணறல், சாத்தியமான காய்ச்சல் மற்றும் சுயநினைவு இழப்பு ஆகியவற்றுடன் திடீர் மற்றும் கடுமையான குளிர்ச்சியின் தாக்குதல்களையும் ஏற்படுத்தும். நிகழ்வுகளின் இந்த திருப்பம் அவசர தேவை மருத்துவ தலையீடு, நீரிழிவு நோயின் கூர்மையான அதிகரிப்பு இருக்கலாம். பரிந்துரைகள் - மருத்துவ பரிசோதனை சாத்தியமான நோய்கள்தைராய்டு சுரப்பியுடன் தொடர்புடையது, மற்றும் நீரிழிவு உறுதி செய்யப்பட்டால் - இரத்த சர்க்கரை, உணவு மற்றும் மருத்துவ விதிமுறைகளை தொடர்ந்து கண்காணிப்பது. நீரிழிவு நோய் மிகவும் தீவிரமான மற்றும் உயிருக்கு ஆபத்தான நோயாகும், இது சரியான நேரத்தில் கண்டறிந்து உடனடியாக சிகிச்சையைத் தொடங்குவது முக்கியம்.
  9. பெண் மாதவிடாய். உடல் மறுசீரமைப்பின் இந்த காலகட்டத்தில், பெண்கள் பெரும்பாலும் ஹார்மோன் இடையூறுகளை அனுபவிக்கிறார்கள், குளிர்ச்சியை உண்டாக்கும், சில நேரங்களில் தீவிர வெப்பம் மற்றும் அதிகரித்த வெப்பநிலை உணர்வுடன் சேர்ந்து. பரிந்துரைகள் - ஹார்மோன் சிகிச்சை(கண்டிப்பாக ஒரு மருத்துவரின் மேற்பார்வையில்!).
  10. மாதவிடாய் சுழற்சி . பெரும்பாலும் குளிர்ச்சியின் காரணம் இரத்த இழப்பு (முதல் நாளில்). குளிர்ச்சி கூடுதலாக இருக்கலாம் கடுமையான வலிஅடிவயிறு, மனச்சோர்வு மற்றும் நம்பமுடியாத சோர்வாக உணர்கிறேன். பரிந்துரைகள்: மன அழுத்தத்தைக் குறைத்தல், குளியல், வலிநிவாரணிகள் மற்றும் தேவைப்பட்டால், ஆண்டிபிரைடிக் மருந்துகளைத் தவிர்க்கவும். தொடர்ந்து வலி, அதிக இரத்தப்போக்கு அல்லது அதிக காய்ச்சல் இருந்தால், மருத்துவரை அழைக்கவும்.

இரவில் திடீர் மற்றும் கடுமையான குளிர். என்ன விஷயம்?

ஒரு நபர் எழுந்திருக்கும் அளவுக்கு திடீரெனவும் கடுமையாகவும் இரவில் குளிர் தோன்றினால், அதன் தோற்றத்திற்கான காரணங்கள் பெரும்பாலும் இது போன்ற காரணிகளில் உள்ளன:

பின்னுரை

இங்கே விவரிக்கப்பட்டுள்ள காரணங்களும் அவற்றை நீக்குவதற்கான வழிமுறைகளும் சுய மருந்துக்கான வழிகாட்டி அல்ல. காய்ச்சல் இல்லாத குளிர், அதன் காரணங்கள் தெளிவாக இல்லை, இது நோயின் முன்னோடியாக இருக்கலாம். எப்படியிருந்தாலும், உங்கள் உடல்நிலை குறித்து உங்களுக்கு சிறிதளவு சந்தேகம் இருந்தாலும், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும் மற்றும் ஏதேனும் இருந்தால், அவர் பரிந்துரைக்கும் பரிசோதனை மற்றும் சிகிச்சையை மேற்கொள்ள வேண்டும். சிகிச்சையின் போது, ​​பரிந்துரைக்கப்பட்ட விதிமுறைகளைப் பின்பற்றுவது மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை சரியான நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்வது முக்கியம்.

அதனால் - தடுப்பு எப்போதும் இருந்து வருகிறது மற்றும் உள்ளது சிறந்த வழிநல்ல ஆரோக்கியத்தை பேணுதல் நீண்ட ஆண்டுகள். உங்களை கவனித்து ஆரோக்கியமாக இருங்கள்!

“எனக்கு சளி பிடித்தால் என்ன நடக்கும்?” என்ற கேள்வி நம்மில் பலருக்கு இருக்கும். சிலிர்ப்பு என்பது குளிர்ச்சியான உணர்வு, அது கூஸ்பம்ப்ஸ் மற்றும் நடுக்கத்துடன் இருக்கும். இந்த நிலையில், "பல் பல்லை சந்திக்கவில்லை" என்று அவர்கள் கூறுகிறார்கள். குளிர், பலவீனம் மற்றும் வெப்பநிலை ஆகியவை நல்வாழ்வின் சரிவு மற்றும் பதட்ட உணர்வை ஏற்படுத்துகின்றன. நிச்சயமாக, இந்த விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை விரைவில் அகற்ற விரும்புகிறோம். இருப்பினும், குளிர்ச்சியானது உடலின் ஒரு பாதுகாப்பு எதிர்வினை என்று அனைவருக்கும் தெரியாது. இது வெப்பமயமாதல் மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. காய்ச்சல் இருக்கும்போது மக்கள் ஏன் அடிக்கடி "நடுங்குகிறார்கள்", காய்ச்சல் இல்லாமல் அத்தகைய எதிர்வினை ஏற்படுகிறதா, அவர்கள் குளிர்ச்சியடைந்தால் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதைக் கண்டறிய முயற்சிப்போம்.

காய்ச்சலில் குளிர்ச்சியின் அறிகுறிகள்

  • குளிர்ச்சியாக உணர்கிறேன். வெப்பநிலை உயரும் மற்றும் குளிர்ச்சியடையும் போது, ​​நோயாளி உறைந்து போகிறார், அவர் சூடாக உடையணிந்து, சூடான அறையில் இருந்தாலும் கூட.
  • உடம்பில் நடுக்கம். ஒரு நபர் நடுங்கும்போது, ​​அவரது அனைத்து தசைகளும் அடிக்கடி சுருங்க ஆரம்பிக்கும். இது ஒரு அனிச்சை எதிர்வினை.
  • வாத்து புடைப்புகள் தோற்றம். பெரும்பாலும், ஒரு வெப்பநிலையில் குளிர்ச்சியின் அறிகுறி உடலின் மேற்பரப்பில் சிறிய பருக்கள் ஆகிறது - goosebumps. மயிர்க்கால்களைச் சுற்றியுள்ள தசைகளின் சுருக்கம் காரணமாக அவை தோன்றும்.

பெரும்பாலும், காய்ச்சல் மற்றும் சளி ஆகியவற்றுடன், வெப்பநிலை மற்றும் காய்ச்சலின் அதிகரிப்பு மட்டுமல்ல. இந்த அறிகுறிகளுக்கு தசை வலி, பலவீனம், தலைவலி ஆகியவை சேர்க்கப்படுகின்றன - உடலின் போதை அறிகுறிகள்.

காய்ச்சலில் குளிர்ச்சிக்கான காரணங்கள்

காய்ச்சலின் போது குளிர்ச்சியானது தொற்றுநோய்க்கான எதிர்வினையாகும். பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ்கள் உடலில் நுழையும் போது, ​​இரத்த அணுக்களில் ஒரு புரதம் வெளியிடப்படுகிறது, இது வெப்பநிலை உயர வேண்டும் என்று மூளைக்கு சமிக்ஞைகளை அனுப்புகிறது. மிகவும் அடிக்கடி இந்த நிலை இன்ஃப்ளூயன்ஸா மற்றும் கடுமையான சுவாச நோய்த்தொற்றுகளுடன் காணப்படுகிறது. கூடுதலாக, குளிர்ச்சியாக இருக்கும்போது, ​​உடலில் மற்ற செயல்முறைகள் ஏற்படலாம்:

  • சிறுநீர் பாதை அழற்சி;
  • இடுப்பு உறுப்புகளின் தொற்று நோய்கள்;
  • போதை (விஷம்) விளைவாக செரிமான அமைப்பின் கோளாறுகள்;
  • பல்வேறு நோய்கள் பாக்டீரியா இயல்பு(நிமோனியா, நுரையீரல் காசநோய், முதலியன).

காய்ச்சலுடன் சளி எவ்வாறு தொடர்புடையது?

காய்ச்சல் உடல் தொற்று நோயை சமாளிக்க உதவுகிறது. இந்த பொறிமுறையானது வைரஸ்கள் அல்லது பாக்டீரியாக்களை எதிர்த்துப் போராடுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. உடல் வெப்பநிலை 38 டிகிரி செல்சியஸ் மற்றும் அதற்கு மேல் உயரும் போது, ​​ஒரு நபர் "உடைந்ததாக" உணர்கிறார். தசைகள் மற்றும் மூட்டுகளில் தலைவலி மற்றும் வலிகள், பலவீனம் மற்றும் பசியின்மை தோன்றும். அதிக வெப்பநிலையில் குளிர் மற்றும் காய்ச்சல் ஆகியவை தோற்றத்தில் ஒத்தவை. ஒருவருக்கு சளி பிடித்தால் என்ன நடக்கும்? இது வெப்ப உற்பத்தியில் கூர்மையான அதிகரிப்பு உள்ளது (200% அல்லது அதற்கு மேல்). வெப்ப பரிமாற்றம் மாறாது. உடல் வெப்பத்தை வெளியிடத் தொடங்குகிறது வெளிப்புற சுற்றுசூழல்வெப்பம் உள்ளே வரும்போது மட்டுமே. இந்த பொறிமுறையால்தான் குளிர் காலத்தில் உடல் வெப்பநிலை உயர்கிறது.

காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சியின் காரணங்கள்

தாழ்வெப்பநிலை.ஒரு நபர் மிகவும் குளிராக இருந்தால், இரத்த நாளங்களின் கூர்மையான சுருக்கம் காரணமாக காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர் ஏற்படலாம். தாழ்வெப்பநிலை ஏற்படும் போது, ​​அவை பலவீனமடைகின்றன வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள்மற்றும் இரத்த ஓட்டம் குறைகிறது. இது வெப்பமடைவதை நோக்கமாகக் கொண்ட உடலின் பிரதிபலிப்பு எதிர்வினைக்கு காரணமாகிறது. குளிர்ச்சியானது ஒரு நபருக்கு உடலில் நடுக்கத்தை ஏற்படுத்தும். தசை சுருக்கங்கள் காரணமாக, வெப்பநிலை படிப்படியாக அதிகரிக்கிறது (குறைந்த நிலையில் இருந்து சாதாரணமாக). தாழ்வெப்பநிலையின் போது நோயாளியின் நிலையைத் தணிக்க, மருத்துவர் சூடான பானங்கள் மற்றும் வெப்பமயமாதல் நடைமுறைகளை பரிந்துரைக்கலாம்.

நாளமில்லா கோளாறுகள்.காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சியின் காரணங்கள் சில நேரங்களில் தைராய்டு சுரப்பியின் நோயியல் ஆகும். இந்த உறுப்புதான் உடலின் தெர்மோர்குலேஷன் செயல்முறைகளில் பங்கேற்கிறது. அதனால்தான் எப்போது தைராய்டுசரியாக வேலை செய்யாது, ஒரு நபர் தொடர்ந்து நடுங்கலாம். அதே எதிர்வினை பெரும்பாலும் நீரிழிவு நோய்க்கு ஏற்படுகிறது. இந்த வழக்கில், குளிர்ச்சியானது சுற்றோட்டக் கோளாறுகளால் ஏற்படுகிறது. பெண்களில் காரணம் இந்த மாநிலம்மாதவிடாய் காலத்தில் ஹார்மோன் சமநிலையில் மாற்றம் ஏற்படலாம். மணிக்கு நாளமில்லா கோளாறுகள்மருத்துவரால் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட மருந்து சிகிச்சையானது நல்வாழ்வை மேம்படுத்தவும் குளிர்ச்சியிலிருந்து விடுபடவும் உதவுகிறது.

மன அழுத்தம் மற்றும் அதிக வேலை.காய்ச்சல் இல்லாத நிலையில் பலவீனம் மற்றும் குளிர்ச்சிக்கான காரணம் உடல் அல்லது மன-உணர்ச்சி அழுத்தமாக இருக்கலாம். இந்த எதிர்வினை மன அழுத்தத்திற்கு உடலின் பிரதிபலிப்பாகும். இந்த வழக்கில், நோயாளி நன்றாக உணர, நோயாளிக்கு அமைதியை வழங்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மயக்க மருந்துகளை மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி மட்டுமே எடுக்க முடியும்.

இரத்த அழுத்தத்தில் மாற்றம். கடுமையான குளிர் காரணமாக இருக்கலாம் கூர்மையான சரிவுஅல்லது பதவி உயர்வு இரத்த அழுத்தம். இதேபோன்ற எதிர்வினை அடிக்கடி கவனிக்கப்படுகிறது உயர் இரத்த அழுத்த நெருக்கடி. நோயாளி நன்றாக உணர, இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்குவது அவசியம். ஒரு மருத்துவர் குறிப்பிட்ட பரிந்துரைகளை வழங்க வேண்டும்.

உங்களுக்கு குளிர் இருந்தால் என்ன செய்வது: அவற்றை எவ்வாறு விரைவாக விடுவிப்பது?

சிகிச்சை முறைகளின் தேர்வு காய்ச்சலுடன் அல்லது இல்லாமல் குளிர்ச்சியின் காரணத்தைப் பொறுத்தது. அத்தகைய நிலை இன்ஃப்ளூயன்ஸா அல்லது ARVI உடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால், பின்வரும் நடவடிக்கைகள் பெரும்பாலும் நோயாளியின் நிலையைத் தணிக்க உதவும்.

படுக்கை ஓய்வை பராமரிக்கவும்.குளிர் அடிக்கடி பலவீனம் மற்றும் பிற சேர்ந்து விரும்பத்தகாத அறிகுறிகள்போதை. மோசமான உணர்வு- சிறிது நேரம் வேலையை ரத்து செய்துவிட்டு வீட்டில் இருக்க ஒரு காரணம். உடல் மற்றும் அறிவுசார் அழுத்தத்தைத் தவிர்க்கவும். படுக்கை ஓய்வை பராமரிக்கவும். இது நோய்த்தொற்றை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு உடல் தனது முழு வலிமையையும் அர்ப்பணிக்க உதவும்.

சூடான பானங்கள் குடிக்கவும்.விரைவாக குளிர்ச்சியிலிருந்து விடுபடவும், சூடாகவும், எலுமிச்சையுடன் காம்போட்ஸ், பழ பானங்கள் அல்லது தேநீர் குடிக்கவும். பானங்கள் சூடாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் வறண்டு போகக்கூடாது. அவற்றை சிறிது சிறிதாக உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: ஒவ்வொரு 10 நிமிடங்களுக்கும் குறைந்தது 1-2 சிப்ஸ் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

அறையில் ஒரு உகந்த காலநிலையை உருவாக்கவும்.குளிர்ச்சியின் போது குளிர்ச்சியான உணர்வு இருந்தபோதிலும், நீங்கள் நீண்ட நேரம் அடைத்த மற்றும் சூடான அறையில் இருக்கக்கூடாது. அறையில் உகந்த காற்று வெப்பநிலை 20-22 ° C ஆகும். அறைக்கு அவ்வப்போது காற்றோட்டம் தேவை. வெப்பமூட்டும் பருவத்தில், குறைந்தபட்சம் 50% காற்று ஈரப்பதத்தை பராமரிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஆண்டிபிரைடிக் மருந்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.சளி அல்லது காய்ச்சலால் வெப்பநிலை 38 டிகிரி செல்சியஸுக்கு மேல் உயரும்போது, ​​நீங்கள் ஆண்டிபிரைடிக் மருந்துகளைப் பயன்படுத்தலாம்*. சிக்கலான தயாரிப்புகள் இதற்கு மிகவும் பொருத்தமானவை (எடுத்துக்காட்டாக, வைட்டமின் சி உடன் RINZA® அல்லது RINZASIP®).

RINZA® மற்றும் RINZASIP® குளிர்ச்சிக்கான வைட்டமின் சி

சேர்க்கை செயலில் உள்ள பொருட்கள்வைட்டமின் சி கொண்ட RINZA® மற்றும் RINZASIP® தயாரிப்புகளில் ஒரே நேரத்தில் பல திசைகளில் உடலை பாதிக்கிறது. இது காய்ச்சல், உடல் வலிகள் மற்றும் ARVI இன் பிற விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்து குளிர்ச்சியை ஒரே நேரத்தில் அகற்ற உதவுகிறது. வலி நிவாரணி மற்றும் ஆண்டிபிரைடிக் பாராசிட்டமால் காய்ச்சலைக் குறைக்கிறது மற்றும் வலியைக் குறைக்கிறது. வாசோகன்ஸ்டிரிக்டர் விளைவைக் கொண்ட கூறு, ஃபைனிலெஃப்ரின், மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் நாசி நெரிசலைக் குறைக்க உதவுகிறது. குளோர்பெனமைன் (ஃபெனிரமைன்) சளி சவ்வுகளின் வீக்கத்தைப் போக்க உதவுகிறது, நாசி வெளியேற்றத்தைக் குறைக்கிறது மற்றும் மூக்கு, தொண்டை மற்றும் கண்களில் அரிப்புகளை நீக்குகிறது. மற்றும் வைட்டமின் சி உடன் RINZASIP® இன் பகுதியாக இருக்கும் வைட்டமின் சி, உடலின் பாதுகாப்பை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது.

உங்களுக்கு குளிர் இருந்தால் என்ன செய்யக்கூடாது?

வெப்பமயமாதல் நடைமுறைகளை மேற்கொள்ளுங்கள். சூடான அமுக்கங்கள், உள்ளிழுக்கங்கள் மற்றும் பிற ஒத்த நடைமுறைகள் ஏற்படலாம் கூர்மையான அதிகரிப்புகாய்ச்சலின் போது உடல் வெப்பநிலை மற்றும், இதன் விளைவாக, வெப்ப பக்கவாதம்.

போர்த்தி மூடி வைக்கவும்.ஒரு நபர் நடுங்கும்போது, ​​உடல் அதிக வெப்பத்தை உருவாக்குகிறது. தடிமனான போர்வைகளின் கீழ் ஒரு தெர்மோஸின் விளைவு உருவாக்கப்படுகிறது. வெளியில் வெப்பம் நீங்காது - உடல் குளிர்ச்சியடையாது. இது உள் உறுப்புகளின் அதிக வெப்பத்திற்கு வழிவகுக்கும். மேலும், வாஸ்குலர் பிடிப்பு காரணமாக தோல் குளிர்ச்சியாக இருக்கும்.

வெப்பநிலையைக் குறைக்கவும் உடல் முறைகள் மூலம் . குளிர்ச்சிக்கு, சிகிச்சையில் ஆல்கஹால், வினிகர் அல்லது தண்ணீர் தேய்த்தல், குளிர்ந்த குளியல் போன்றவை இருக்கக்கூடாது. இத்தகைய நடைமுறைகள் பிடிப்பை தீவிரப்படுத்துகின்றன. புற நாளங்கள். இதன் விளைவாக, உடல் வெப்பத்தை நன்றாக மாற்றாது, இது உள் உறுப்புகளின் அதிக வெப்பத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

கடுமையான குளிர்ச்சியிலிருந்து விடுபடுவது எப்படி?

நீங்கள் வலிமிகுந்த குளிர்ச்சியால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், வழக்கமான முறைகள் நிலைமையைத் தணிக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் உதவியை நாட வேண்டும். மருத்துவ பராமரிப்பு. கடுமையான குளிர் மற்றும் அதிக வெப்பநிலை ஏற்பட்டால் என்ன செய்வது என்பதை மருத்துவர் தீர்மானிக்க வேண்டும். தெர்மோமீட்டர் 39.5 °C க்கும் அதிகமாக இருந்தால், நோயாளி வலிப்பு, மயக்கம் மற்றும் சுயநினைவு இழப்பை அனுபவித்தால் உடனடியாக ஆம்புலன்ஸ் அழைக்க வேண்டியது அவசியம். உடல்நலத்திற்கு ஆபத்தான அறிகுறிகளை அகற்றவும், காய்ச்சல் மற்றும் குளிர்ச்சிக்கான காரணத்தை தீர்மானிக்கவும், போதுமான சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுக்கவும் மருத்துவர்கள் உதவுவார்கள்.

* வழிமுறைகளின் படி மருத்துவ பயன்பாடுமருந்துகள் மற்றும் மருத்துவரின் ஆலோசனைக்குப் பிறகு.

ஒரு நபர் நோய்வாய்ப்பட்டிருப்பதற்கான அறிகுறிகளில் ஒன்று குளிர்ச்சியின் தோற்றம். முழு தோலிலும் ஊடுருவி அதன் மேல் அடுக்குக்கு அருகில் அமைந்துள்ள இரத்த நாளங்களின் பிடிப்பு காரணமாக இது நிகழ்கிறது. குளிர் என்பது குளிர் உணர்வைக் குறிக்கிறது, தசை நடுக்கம் மற்றும் தோல் தசைகளின் பிடிப்புகளுடன் சேர்ந்து, "வாத்து புடைப்புகள்" என்று அழைக்கப்படுவதற்கு வழிவகுக்கும். இது நாளின் எந்த நேரத்திலும் தோன்றும் மற்றும் கடைசியாக இருக்கும் வெவ்வேறு காலம்நேரம், அது ஏற்படுத்திய காரணங்களைப் பொறுத்தது.

இந்த கட்டுரையில், உடல் குளிர்ச்சியானது ஏன் தோன்றுகிறது என்பதை நாம் சரியாகக் கண்டுபிடிப்போம்: நிரந்தர மற்றும் குறுகிய கால (மாலை அல்லது இரவில் மட்டுமே), அது தோன்றும் போது என்ன செய்வது.

மனிதர்களில் குளிர்ச்சிக்கான காரணங்கள்

குளிர் போன்ற ஒரு நிகழ்வின் தோற்றத்திற்கான ஏராளமான காரணங்களை மருத்துவர்கள் அடையாளம் காண்கின்றனர். இவற்றில் அடங்கும்:

  • லேசான தாழ்வெப்பநிலை மற்றும் சூரியனில் அதிக வெப்பம்;
  • அதிர்ச்சியுடன் கூடிய அதிர்ச்சி;
  • மன அழுத்தம், நரம்பு பதற்றம், கடுமையான சோர்வு, பதட்டம், அதிகப்படியான கிளர்ச்சி, தூக்கமின்மை;
  • ஹார்மோன் கோளாறுகள்(காலநிலை நோய்க்குறி அல்லது சர்க்கரை நோய்);
  • அழுத்தம் அதிகரிப்பு அல்லது குறைதல்;
  • ARVI, காய்ச்சல் மற்றும் பிற நோய்கள் சேர்ந்து உயர் பதவி உயர்வுஉடல் வெப்பநிலை;
  • விஷம் மற்றும் குடல் தொற்று;
  • உடலில் வளர்சிதை மாற்றத்தில் ஒரு மந்தநிலையைத் தூண்டும் ஒரு நீண்ட கால உணவு.

இந்த நிலையில் இருந்து விடுபட, நீங்கள் அதன் காரணத்தை தீர்மானிக்க வேண்டும் மற்றும் தேவையான சிகிச்சையை மேற்கொள்ள வேண்டும்.

குளிர் எப்போது நோயின் அறிகுறியாகும்?

குளிர்ச்சியின் தோற்றம் ஒரு நோயின் அறிகுறியாகும், மற்றும் ஒரு நபரின் தற்காலிக நிலை அல்ல என்பதை சரியான நேரத்தில் தீர்மானிக்க மிகவும் முக்கியம். எனவே, அதனுடன் வரும் அறிகுறிகளுக்கு நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

கடுமையான குளிர்ச்சிக்கான காரணம், வாந்தி, குமட்டல் மற்றும் வயிற்றுப்போக்குடன் சேர்ந்து, பெரும்பாலும் குடல் தொற்று, போதை அல்லது குடல் சீர்குலைவு, இது ஏற்படுகிறது அழற்சி செயல்முறை. இந்த நிலை அறிகுறிகளில் ஒன்றாகவும் ஏற்படலாம் உணவு ஒவ்வாமை, ஒரு ஒவ்வாமை தயாரிப்பு எடுத்து பிறகு.

இந்த நிலை காய்ச்சல், இருமல் மற்றும் மூக்கு ஒழுகுதல் ஆகியவற்றுடன் இருந்தால், பெரும்பாலும் இது ஒரு வைரஸ் அல்லது தொற்று நோயாகும். மலேரியாவுடன் குறிப்பாக கடுமையான குளிர் காணப்படுகிறது; இது தலைவலி, பசியின்மை, தூக்கமின்மை மற்றும் பலவீனத்தை ஏற்படுத்துகிறது. கவர்ச்சியான நாடுகளுக்குச் சென்ற பிறகு மக்கள் பெரும்பாலும் நோய்வாய்ப்படுகிறார்கள், முதல் அறிகுறிகள் தோன்றும்போது, ​​​​நீங்கள் உடனடியாக ஒரு தொற்று நோய் மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

முழுவதும் என்றால் நீண்ட காலம், ஒவ்வொரு நாளும் அதே நேரத்தில் மாலை அல்லது இரவு குளிர்ஸ்டெர்னம் பகுதியில், காரணம் இரத்த அழுத்தம் அதிகரிப்பு, இது பின்னர் உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும் அல்லது பக்கவாதத்தைத் தூண்டும். இந்த வழக்கில், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும், அவர் இதயத்தை பரிசோதித்து மருந்துகளை பரிந்துரைக்க வேண்டும்.

பெண்களில் குளிர்ச்சிக்கான காரணங்கள்

ஆண்களை விட பெண்கள் உணர்ச்சிவசப்படுவார்கள் என்பதால் மன அழுத்த சூழ்நிலைகள்அல்லது வலுவான பிறகு நரம்பு பதற்றம், அவர்கள் பயப்பட ஆரம்பிக்கலாம். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் ஒரு மயக்க மருந்தை எடுக்க வேண்டும், அமைதியான இசையைக் கேட்க வேண்டும், தேநீர் குடிக்க வேண்டும் அல்லது சூடான குளியல் ஒன்றில் படுத்துக் கொள்ள வேண்டும், பொதுவாக, உடலை ஓய்வெடுக்க உதவும் ஏதாவது ஒன்றைச் செய்ய வேண்டும்.

குளிர்ச்சியின் நிலை சூடான ஃப்ளாஷ்களுடன் மாறி மாறி இருந்தால், அதிகரித்த வியர்வை குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது, இது காலநிலை நோய்க்குறி அல்லது மாதவிடாய் நின்றதற்கான அறிகுறியாகும். ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகளைத் தீர்மானிக்க மற்றும் சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க நீங்கள் ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் அல்லது உட்சுரப்பியல் நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

குளிர்ச்சியை ஏற்படுத்திய காரணங்களைச் சமாளிக்க, நீங்கள் சுய மருந்து செய்யக்கூடாது, ஆனால் உடனடியாக ஒரு சிகிச்சையாளர் அல்லது குடும்ப மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். மருத்துவ பரிசோதனைகள்மற்றும் தேவையான சிகிச்சையை எந்த நிபுணர் பரிந்துரைக்க முடியும் என்பதை பரிசோதனை தீர்மானிக்கும்.

கடுமையான குளிர்மனிதர்களில் இது இரத்த நாளங்களின் பிடிப்பால் தூண்டப்படுகிறது. நபர் திடீரென்று மிகவும் குளிர்ச்சியாகி, தசைகளில் நடுங்குகிறார். தோல் தசைகளின் பிடிப்பு காரணமாக, "வாத்து புடைப்புகள்" தோன்றும். முக்கிய காரணம் உடல் வெப்பநிலை உயரும் போது காய்ச்சல் நிலை. இந்த நிலை தொற்று, காயம் மற்றும் பிற நோய்களுக்கு பொதுவானது.

குளிர்ச்சியை உருவாக்கும் போது, ​​மனித உடல் அதிக அளவு வெப்பத்தை உருவாக்குகிறது, அதனால் உடல் வெப்பநிலை உயர்கிறது. வெப்பநிலை குறைந்தவுடன், குளிர் நின்றுவிடும்.

குளிர் - ஒரு நோய்க்குறி அல்லது ஒரு நோய்?

சிலர் குளிர்ச்சியை ஒரு நோய் என்று குழப்பி விவரிக்கிறார்கள். இதைச் செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை, இது ஒரு அறிகுறி மட்டுமே. குளிர் எப்போதும் அதிக உடல் வெப்பநிலையில் மட்டும் தோன்றாது. எதையாவது பற்றி மிகவும் கவலைப்படும் உற்சாகமான நபர்களுக்கு இது அடிக்கடி ஏற்படலாம். குளிர் பயத்தின் விளைவாக இருக்கலாம். சிண்ட்ரோம் நரம்பியல் தன்மை கொண்டது; ஒரு நபர் ஓய்வெடுத்து அமைதியாக இருக்கும்போது அது மறைந்துவிடும்.

கடுமையான குளிர்ச்சியானது மன அழுத்தத்தின் விளைவாக இருக்கலாம், குறைந்த அழுத்தம், சோர்வு. பெண்களில், இது பெரும்பாலும் மாதவிடாய் அல்லது கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில் கவலையின் போது தோன்றும்.

நோயின் அறிகுறியாக கடுமையான குளிர்

பெரும்பாலும், அறிகுறி ஒரு தொற்று நோய் காரணமாக ஏற்படுகிறது. வைரஸ் உள்ளே இருக்கும்போது மனித உடல், இது பைரோஜன்களின் உற்பத்திக்கு வழிவகுக்கிறது. இந்த பொருட்கள் உடலை உள்ளே இருந்து வெப்பப்படுத்துகின்றன, எனவே உடல் வெப்பநிலை கூர்மையாக உயரும்.

குளிர்ச்சியின் தோற்றம் பெரும்பாலும் இன்ஃப்ளூயன்ஸா அல்லது கடுமையான சுவாச வைரஸ் தொற்றுநோயைக் குறிக்கிறது. ரஷ்யர்களின் பழக்கம் இந்த நோய்களுக்கான சிகிச்சையை தாமதப்படுத்துவதற்கும், "காலில்" நோய்வாய்ப்படுவதற்கும் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது. எனவே, குளிர், மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் காய்ச்சலை ஒத்த மற்ற அறிகுறிகளின் தோற்றம் நோய்வாய்ப்பட்ட நபருக்கு சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கான சமிக்ஞையாக இருக்க வேண்டும்.

இன்ஃப்ளூயன்ஸாவின் வளர்ச்சியின் முதல் மணிநேரங்களில், உடலுக்கு ஆதரவு தேவைப்படுகிறது, மேலும் நோயாளிக்கு அறிகுறிகளிலிருந்து நிவாரணம் தேவை. நீங்கள் காய்ச்சலை சந்தேகித்தால், நீங்கள் ஒரு அறிகுறி தீர்வை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் சிகிச்சையைத் தொடங்கலாம், உதாரணமாக, ஐரோப்பிய-தரமான மருந்து Antigrippin. இந்த அறிகுறி தீர்வின் பயன்பாடு சிக்கலான சிகிச்சைஇன்ஃப்ளூயன்ஸா நோயாளியின் நிலையைத் தணிக்கவும், சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கவும் உதவும்.




குறைபாடுள்ள புற சுழற்சி உள்ளவர்களிடமிருந்து அடிக்கடி புகார்கள் கேட்கப்படுகின்றன. அத்தகைய நோயாளிகள் ஈரமான மற்றும் குளிர்ந்த காலநிலை கொண்ட பகுதிகளில் வாழ்கின்றனர். இத்தகைய நிலைமைகளின் கீழ், இரத்த ஓட்டம் குறைகிறது, ஆக்ஸிஜன் விரல்கள் மற்றும் கால்விரல்களை அடையாது. தோல் சிவந்து, மிகவும் அரிப்பு மற்றும் வீக்கமடைகிறது. ஒரு நபர் சூடாக விரும்பும் போது, ​​அரிப்பு மற்றும் வீக்கம் அதிகரிக்கும்.

எண்டார்டெர்டிடிஸ் அழிக்கப்படுவதால், கைகால்கள் குளிர்ச்சியாகலாம் - வாஸ்குலர் நோய், இதன் காரணமாக இரத்த ஓட்டம் பாதிக்கப்படுகிறது மற்றும் குடலிறக்கம் உருவாகலாம். நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கும் குளிர்ச்சியானது பொதுவானது.

குளிர்ச்சியும் குளிர்ச்சியின் நிலையான உணர்வும் தைராய்டு சுரப்பியின் செயல்பாடு குறைக்கப்படுவதைக் குறிக்கிறது. ஒரு நபருடன் எல்லாம் நன்றாக இருந்தால், நாளமில்லா சுரப்பிகளைஉடலின் தெர்மோர்குலேஷன் வழங்குகிறது. சில ஹார்மோன்கள் இல்லாதபோது, ​​​​ஒரு நபர் தொடர்ந்து குளிர்ச்சியால் துன்புறுத்தப்படுகிறார். மாதவிடாய் காலத்தில் 50 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்களில் அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் காணப்படுகின்றன.

உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால் கவனிக்கவும்:

  • முடி கொட்டும்.
  • நீங்கள் விரைவில் சோர்வடைகிறீர்கள்.
  • மனநிலை அடிக்கடி மாறுகிறது.
  • நீங்கள் கடுமையாக எடை அதிகரிக்கிறீர்கள்.
  • தோல் வறண்டு போனது.

இந்த அறிகுறிகளில் சிலவற்றையாவது நீங்கள் கொண்டிருந்தால் மற்றும் குளிர்ச்சியை அனுபவித்தால், உங்கள் தைராய்டு ஹார்மோன் அளவை பரிசோதிக்க மறக்காதீர்கள்.

தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா நோயாளிகளுக்கு திடீர் குளிர் ஏற்படலாம். அத்தகைய மக்கள் ஒரு சூடான அறையில் கூட குளிர்ச்சியாக உணர்கிறார்கள். நோய் ஏற்படும் போது, ​​தெர்மோர்குலேஷன் பலவீனமடைகிறது. இந்த மருத்துவ சூழ்நிலையில், பின்வரும் நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டியது அவசியம்:

  • குளியல் மற்றும் சானாக்களைப் பார்வையிடவும்.
  • கான்ட்ராஸ்ட் ஷவரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
  • குளிர்கால நீச்சலில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
  • மசாஜ் பாடத்தை எடுக்கவும்.

வீடியோ: குறைந்த விலையில் மூட்டுகளில் கடுமையான குளிர் வலி!

ஆரோக்கியமான இதயம் இருந்தால் மேலே உள்ள அனைத்து முறைகளையும் பயன்படுத்தலாம்!

கைகளில் குளிர்ச்சியை உணர்ந்தால், ஒருவர் ரேனாட் நோய்க்குறியை சந்தேகிக்கலாம் - முனைகளில் அவ்வப்போது வாஸ்குலர் பிடிப்பு. சில சூழ்நிலைகளில் அது வலுவாக உள்ளது, விரல்கள் வெண்மையாக மாறும் அல்லது நீல நிறமாக மாறும். தடுப்பு நோக்கங்களுக்காக, உங்கள் கைகள் எப்போதும் சூடாக இருக்க வேண்டும்; இதற்காக, கையுறைகள், கையுறைகளை அணிந்து, அவர்களுக்கு குளியல் கொடுங்கள்.

காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சியின் காரணங்கள்

என்பதை அடிக்கடி கவனிக்கவும் வைரஸ் தொற்றுகாய்ச்சல் இல்லாமல் தொடங்குகிறது, ஆனால் குளிர்ச்சியுடன். நோய்க்கு உடல் இப்படித்தான் செயல்படுகிறது. இது அவசர நடவடிக்கை எடுக்கப்பட வேண்டும் என்பதற்கான சமிக்ஞையாகும். பயனுள்ள தடுப்பு முறை ARVI இன் போது ஏற்படும் குளிர்ச்சிக்கு, ராஸ்பெர்ரி, தேன் மற்றும் எலுமிச்சை சேர்த்து சூடான தேநீர் பயன்படுத்தவும். நீங்கள் தேநீர் தயாரிக்கிறீர்கள் என்றால், ராஸ்பெர்ரி கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சப்படுவதில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்; தண்ணீர் குளிர்ந்தவுடன் அவை சேர்க்கப்படுகின்றன, இல்லையெனில் அவை அனைத்து நன்மை பயக்கும் பொருட்களையும் இழக்கும்.

வீடியோ: காய்ச்சல். குளிர். ARVI. சளி சிகிச்சை. இன்ஃப்ளூயன்ஸா சிகிச்சை. ARVI சிகிச்சை

ஒரு நபர் தொடர்ந்து சாதாரணமாக சாப்பிட மறுத்து, வெவ்வேறு உணவுகளைப் பயன்படுத்தினால், எல்லாம் குளிர்ச்சியுடன் முடிவடையும். அழகுக்கு தியாகம் தேவை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஆனால் இது உங்கள் ஆரோக்கியத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. எனவே, உங்கள் உணவை மறுபரிசீலனை செய்து அகற்றவும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள்ஊட்டச்சத்து. நீங்கள் அடிக்கடி மற்றும் சிறிய அளவில் உணவை உண்ண வேண்டும்.

கடுமையான குளிர்ச்சியிலிருந்து விடுபடுவது எப்படி?

குளிர்ச்சியானது உற்சாகத்தின் காரணமாக இருந்தால், நீங்கள் ஒரு ஆழமான மூச்சை எடுத்து வெளிவிட வேண்டும். இந்த நிலை நொதிகளுக்கு இரத்த எதிர்வினையாகும். மீது நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது நரம்பு மண்டலம்வலேரியன் டிஞ்சர். பெரும்பாலும் நீங்கள் போதைப்பொருளை எடுத்துச் செல்ல முடியாது, அது போதை.

குளிர்ச்சியை போக்க உதவுகிறது மூலிகை தேநீர். அதற்கு நீங்கள் எலுமிச்சை தைலம், கெமோமில், புதினா, முனிவர் பயன்படுத்தலாம். தேநீரில் தேன் அல்லது சர்க்கரை சேர்க்கலாம். சளி காரணமாக இருந்தால் தைராய்டு சுரப்பி, நோயாளிக்கு சிக்கலான சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது, மேலும் ஹார்மோன் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

குளிர் என்பது உடலின் ஒரு பாதுகாப்பு எதிர்வினை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், அவை இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகின்றன. அதிக காய்ச்சல், வலிகள், கடுமையான தலைவலி மற்றும் சோர்வு ஆகியவற்றுடன் ஒரு அறிகுறி இருந்தால், அது ஒரு ஆண்டிபிரைடிக் எடுக்க வேண்டும். நீங்கள் சிக்கலான தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தலாம் - வைட்டமின் சி, ரின்சாவுடன் Rinzasip. அவை குளிர், மூக்கு ஒழுகுதல், பலவீனம் மற்றும் தலைவலி ஆகியவற்றை நீக்கும் அதிக எண்ணிக்கையிலான செயலில் உள்ள பொருட்களைக் கொண்டிருக்கின்றன.

இதனால், கடுமையான குளிர் எப்பொழுதும் அதிக காய்ச்சலுடன் வரும் என்ற உண்மைக்கு பலர் பழக்கமாகிவிட்டனர். இது தவறு! குளிர்ச்சியை அதிகமாக தூண்டலாம் தீவிர நோய்கள். எனவே, இந்த அறிகுறியை சரியான நேரத்தில் கவனிக்க வேண்டியது அவசியம். குளிர்ச்சியானது உட்சுரப்பியல் கோளாறுகளின் அறிகுறியாக இருக்கும்போது இது ஆபத்தானது, இது மன அழுத்தத்தின் விளைவாகும். உங்களை அழைத்து வர வேண்டிய அவசியமில்லை நரம்பு சோர்வு. நன்றாக சாப்பிடுவது அவசியம்; உங்கள் உணவில் அதிக அளவு வைட்டமின்கள் கொண்ட உணவுகள் இருக்க வேண்டும். இது எதிர்காலத்தில் குளிர்ச்சியைத் தடுக்க உதவும்.

எல்லாம் சுவாரஸ்யமானது

ஹைபோதாலமிக் சிண்ட்ரோம் என்பது வளர்சிதை மாற்ற, நாளமில்லா சுரப்பி மற்றும் தன்னியக்க நோய்களின் சிக்கலானது, இது ஹைபோதாலமஸில் ஒரு நோயியல் செயல்முறை காரணமாக உருவாகிறது. இந்த நோய் கடுமையான தலைவலி, உடல் எடையில் திடீர் மாற்றங்கள், ...

தலைவலி மற்றும் அதிக வெப்பநிலை ... நோயின் இந்த அறிகுறிகள் 21 ஆம் நூற்றாண்டில் மிகவும் உறுதியாக நிறுவப்பட்டுள்ளன, மக்கள் இனி எந்த நோயின் அறிகுறியாகவும் உணர மாட்டார்கள். கிட்டத்தட்ட நம் அனைவருக்கும் தலைவலி மற்றும்...

தலைவலி மற்றும் குளிர்ச்சியானது செயல்திறனைக் குறைக்கிறது. இந்த விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை அகற்ற, முதலில் அதன் நிகழ்வுக்கான முக்கிய காரணத்தை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். விடுபடுங்கள் அசௌகரியம்பயன்படுத்தி சாத்தியம் மருந்துகள்மற்றும் நாட்டுப்புற...

வீடியோ: காய்ச்சல்: காய்ச்சலை எவ்வாறு குணப்படுத்துவது? வீட்டில் காய்ச்சல் சிகிச்சை. மேலும் எல்லாம் சரியாகிவிடும்.அடிக்கடி, குறைந்த தர காய்ச்சலும், அதிக காய்ச்சலும் கடுமையான தலைவலியுடன் இருக்கும். மேலும் பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டியது அவசியம். 37 டிகிரி வெப்பநிலை நீண்ட நேரம் நீடித்தால்...

காய்ச்சல் இல்லாமல் மூக்கு ஒழுகுதல் அடிக்கடி ஏற்படும் போது தொற்று நோய்கள். ஒரு ரன்னி மூக்குடன், நாசி சளி ஈரப்பதமாகிறது, நிலையான நெரிசல் உள்ளது, நோயாளி தனது வாசனையை இழக்கிறார், அவர் தொடர்ந்து தும்ம விரும்புகிறார். மூக்கு ஒழுகுதல் நாள்பட்டதாக இருக்கலாம், அது...

பலவீனம், சளி, குளிர் போன்ற நோயின் அறிகுறிகள் பல்வேறு மனித நோய்களுடன் சேர்ந்து கொள்ளலாம். எனவே, அத்தகைய அறிகுறிகளுடன் எவ்வாறு நடந்துகொள்வது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். பலர் எதிர்மாறாக முயற்சி செய்வதில் தவறு செய்கிறார்கள் - அதிக வெப்பத்தை வைத்திருக்க ...

ஒரு நபர் நடுங்கத் தொடங்கினால், இந்த நேரத்தில் தோலின் தசைகளில் ஒரு பிடிப்பு ஏற்படுகிறது. இரத்த குழாய்கள். அதே நேரத்தில், நபர் திடீரென்று குளிர்ச்சியடைகிறார், உடலில் நடுக்கம் தோன்றுகிறது. ஆரம்பத்தில் சிக்கல்கள் உள்ளன மாஸ்டிகேட்டரி தசைகள்முக மூட்டு, மற்றும்...

இடது மூட்டுகளில் உணர்வின்மை ஏற்படலாம் பல்வேறு காரணங்களுக்காக. உங்கள் நல்வாழ்வை கண்காணிக்க வேண்டியது அவசியம். பெரும்பாலும், இதய நோய் காரணமாக இடது கையின் விரல்கள் உணர்ச்சியற்றவை, இந்த விஷயத்தில் எடுக்க வேண்டியது அவசியம் ...

வைரஸ் நிமோனியா ஒரு அழற்சி நுரையீரல் திசுவைரஸ்களால் ஏற்படுகிறது. இது பெரும்பாலும் குழந்தைகளில் ஏற்படுகிறது; பெரியவர்களில் இது ஒரு கலவையான இயல்பு - வைரஸ் மற்றும் பாக்டீரியா. வைரஸ் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு, இதன் காரணமாக, வைரஸ்...

பொதுவாக, ஒரு நபர் அதிகமாக இருக்கும்போது சளி, இது ஒரு காய்ச்சல் வைரஸ் என்பதால், அவர் அவசரமாக தனது நிலையைப் பற்றி ஏதாவது செய்ய வேண்டும் என்று அவர் நம்புகிறார். உண்மையில் எல்லாம் முற்றிலும் வேறுபட்டது. மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் ஒரு நபருக்கு ஒரு நோயறிதலை வழங்குகிறார்கள் ...

மயோசிடிஸ் என்பது தசைகளில் ஒரு அழற்சி செயல்முறையாகும், இது முடிச்சுகளை உருவாக்குகிறது. மயோசிடிஸ் ஒரு குறிப்பிட்ட தசைக் குழுவை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது; அழற்சி செயல்முறை அதிக எண்ணிக்கையிலான தசைகளை பாதித்தால், பாலிமயோசிடிஸ் உருவாகிறது. நோய் முடியும் ...



தளத்தில் புதியது

>

மிகவும் பிரபலமான