வெஜிடோவாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா (VSD). பெரியவர்களுக்கு VSD சிகிச்சை தன்னியக்க செயலிழப்பு சிகிச்சை

கண்டிப்பாகச் சொன்னால், தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா ஒரு நோய் அல்ல மற்றும் நோய்களின் சர்வதேச வகைப்பாட்டில் சேர்க்கப்படவில்லை. இருப்பினும், இந்த நோயறிதல் அடிக்கடி செய்யப்படுகிறது. VSD மன அல்லது உடலியல் நோய்களின் பின்னணிக்கு எதிராக எழுந்த இரண்டாம் நிலை தன்னியக்கக் கோளாறுகளாகக் கருதப்படுகிறது. ஒரு நபர் தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா நோயால் கண்டறியப்பட்டால் வாழ்க்கைத் தரம் பெரிதும் பாதிக்கப்படுகிறது. இந்தக் கோளாறிலிருந்து என்றென்றும் விடுபடுவது முற்றிலும் தீர்க்கக்கூடிய பணியாகும். வீட்டில் கூட, நீங்கள் நிறைய செய்ய முடியும், குறிப்பாக நீங்கள் வெவ்வேறு சிகிச்சை முறைகளை இணைந்து பயன்படுத்தினால்.

மருந்துகளின் உதவியின்றி தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவை எதிர்த்துப் போராடுவது எப்போதும் சாத்தியமில்லை. பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளின் முக்கிய வகுப்புகள் காய்கறி வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா:

• மயக்க மருந்துகள் - மலிவானவை, மருந்து இல்லாமல் விற்கப்படுகின்றன, இயற்கை தாவர பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன;
• ஆன்சியோலிடிக்ஸ் அதிகப்படியான கவலை மற்றும் பதட்டத்தை நீக்கும்;
• ஆன்டிசைகோடிக்ஸ் நரம்புகளை அமைதிப்படுத்தும்;
• ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் வாழ்க்கையில் இழந்த ஆர்வத்தை மீட்டெடுக்க உதவும்;
• நூட்ரோபிக்ஸ் நினைவகம் மற்றும் கவனத்துடன் சிக்கல்களை தீர்க்கும்;
• மூளையில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தும் மருந்துகள்;
• தூக்க மாத்திரைகள் தூக்கக் கோளாறுகளைச் சமாளிக்க உதவும்.

முக்கியமான! கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் மட்டுமே மருந்துகளை பரிந்துரைக்கிறார் மற்றும் அளவை தீர்மானிக்கிறார்; உங்கள் சொந்தமாக மயக்க மருந்துகளை மட்டுமே தேர்வு செய்ய அனுமதிக்கப்படுகிறது.

பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள் தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவின் வகையைச் சார்ந்தது, இது இதய தாளக் கோளாறுகள் (இதயம்) அல்லது அழுத்தம் அதிகரிப்பு (வாஸ்குலர்) என வெளிப்படும், மேலும் இரண்டு வகையான அறிகுறிகளையும் கொண்டுள்ளது (). முதல் வகை VSD க்கு, பீட்டா-தடுப்பான்கள் பெரும்பாலும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. இரத்த அழுத்தம் அதிகரித்தால், இரத்த அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள் தேவைப்படலாம். மாறாக, அழுத்தம் குறைவாக இருந்தால் மற்றும் தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா கண்டறியப்பட்டால், காஃபின் மற்றும் டானிக் தாவரங்களின் டிங்க்சர்கள் அறிகுறிகளை அகற்ற உதவுகின்றன. அனைத்து வகையான VSD, ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் வைட்டமின் வளாகங்கள்நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்த.

மூலிகை மருந்து

வீட்டிலேயே தாவர வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவை எவ்வாறு, எப்படி சிகிச்சை செய்வது என்பதில் பாரம்பரிய மருத்துவம் கணிசமான அனுபவத்தைக் கொண்டுள்ளது. இது முதன்மையாக decoctions மற்றும் உட்செலுத்துதல்களுடன் சிகிச்சையாகும் மருத்துவ தாவரங்கள். இதில் வலேரியன், மதர்வார்ட், எலுமிச்சை தைலம், மயக்கமளிக்கும் பண்புகள், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், இயற்கையான ஆண்டிடிரஸன்ட் பண்புகள், புதினா, லேசான ஹிப்னாடிக் விளைவு, நிவாரணம் வலி நோய்க்குறிஹாப்ஸ், இதயத்திற்கு இனிமையான ஹாவ்தோர்ன் மற்றும் பல மருத்துவ தாவரங்கள். தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவின் ஹைபோடோனிக் வகை ஆதிக்கம் செலுத்தினால், இயற்கை டோனிக் தாவரங்களின் உதவியுடன் நீங்களே உதவலாம் - ஜின்ஸெங், எலுதெரோகோகஸ், எலுமிச்சை, ரோடியோலா ரோசா.

நாட்டுப்புற சமையல் பெரும்பாலும் தனிப்பட்ட மூலிகைகள் வடிவில் அல்ல, ஆனால் சேகரிப்பு வடிவில் வழங்கப்படுகிறது. ஒவ்வொரு கூறுகளும் அறிகுறிகளில் ஒன்றில் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, மேலும் அவற்றின் கலவையானது மிகவும் திறம்பட உதவுகிறது. அவற்றில் பல உள்ளன, இங்கே சில:

1. கெமோமில், பிர்ச் மொட்டுகள், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் மற்றும் எலிகாம்பேன் ரூட் ஆகியவற்றின் கலவையானது உட்செலுத்தலாக தயாரிக்கப்பட்டு, வடிகட்டி, தேன் சேர்க்கப்படுகிறது.
2. எக்கினேசியா பூக்கள், ரோடியோலா ரோசா ரூட் - 2 பாகங்கள், ஹாப் கூம்புகள் - 1 பகுதி. முடிக்கப்பட்ட உட்செலுத்தலில் தேனும் சேர்க்கப்படுகிறது. ஒரு நல்ல பொது டானிக்.
3. Leuzea, Rhodiola, Angelica, புல்லுருவி மூலிகை வேர்கள் ஒவ்வொரு 2 பாகங்கள், வலேரியன் ரூட் மற்றும் செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் 3 பாகங்கள், அதிமதுரம் ரூட் மற்றும் ரோஜா இடுப்பு 4 பாகங்கள். உட்செலுத்துதல் குறிப்பாக ஆண்களுக்கு ஏற்றது.
4. டேன்டேலியன் வேர்கள், அதிமதுரம், ரோடியோலா ரோசியா மற்றும் லியூசியா, தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி இலைகள், புழு, நாட்வீட், ரோஜா இடுப்பு, ஏஞ்சலிகா ரூட் மற்றும் வைபர்னம் பழங்களின் தலா 3 பாகங்கள். கூட்டம் பெண்ணாக கருதப்படுகிறது.
5. வலேரியன் வேர், சீரகம், மதர்வார்ட், காலெண்டுலா மற்றும் வெந்தயம் சம பாகங்களில் - இந்த உட்செலுத்துதல் இணக்கமானது நரம்பு மண்டலம்.
6. ரோஜா இடுப்பு, barberries மற்றும் கருப்பு currants, சமமாக எடுத்து, எலுமிச்சை தைலம் மற்றும் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி இலைகள். ஒட்டுமொத்த தொனியை அதிகரிக்கிறது, தலைவலி மற்றும் தலைச்சுற்றலை விடுவிக்கிறது.

உட்செலுத்துதல்களைத் தயாரிக்க, நீங்கள் வழக்கமாக 500 மில்லி கொதிக்கும் தண்ணீருக்கு இரண்டு தேக்கரண்டி நொறுக்கப்பட்ட மற்றும் கலப்பு பொருட்களை எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள். குளிர் அல்லது தெர்மோஸில் ஒரு பற்சிப்பி அல்லது கண்ணாடி கொள்கலனில் உட்செலுத்தவும். 60-120 மில்லி ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை வரை குடிக்கவும்.

ஒரு சுவாரஸ்யமான செய்முறையும் உள்ளது, இதன் குணப்படுத்தும் விளைவு இரண்டு வார பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு கவனிக்கப்படுகிறது. ஒரு கிளாஸ் ஓட்மீல் (செதில்களாக அல்ல!) ஒரு லிட்டர் தண்ணீரில் ஊற்றவும், கெட்டியாகும் வரை கொதிக்கவும். திரிபு மற்றும் பால் அதே அளவு குழம்பு கலந்து, தேன் சேர்க்க. 100 மில்லி ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

செம்பருத்தி தேநீர் தனித்துவமான பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. சூடாகும்போது அது அதிகரிக்கும் தமனி சார்ந்த அழுத்தம், குளிர் - குறைக்கிறது. நீங்கள் அதை ஒரு குவளையில் அல்லது கண்ணாடியில் நேரடியாக தயாரிக்கலாம்: ஒரு பெரிய மலர் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு, ஒரு சாஸரால் மூடப்பட்டு நிற்க அனுமதிக்கப்படுகிறது. உயர் இரத்த அழுத்தம் ஏற்பட்டால், உடனடியாக குடிப்பது நல்லது; உயர் இரத்த அழுத்தம் இருந்தால், அதை குளிர்விப்பது நல்லது.

பின்வரும் திட்டத்தின் படி தாவர வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவின் வீட்டு சிகிச்சைக்கு ஜூனிபர் பெர்ரி பெரும்பாலும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: ஒன்றிலிருந்து தொடங்கி பன்னிரண்டாம் நாளில் 12 ஆக அதிகரிக்கவும், பின்னர் ஒவ்வொன்றாக குறைக்கவும் தொடங்கவும். இந்த 24 நாட்கள் சேர்க்கை சிகிச்சையின் போக்கை உருவாக்குகிறது. தேனீ வளர்ப்பு பொருட்கள் - தேன், ராயல் ஜெல்லி, புரோபோலிஸ் மற்றும் பிற - நன்கு தகுதியான நற்பெயரைக் கொண்டுள்ளன. அவற்றில் உள்ள நொதிகள், வைட்டமின்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

இறுதியாக, நாட்டுப்புற செய்முறை, "ஏழு கண்ணாடிகள்" என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது Cahors, திரவ தேன் மற்றும் முள்ளங்கி, கேரட், பீட், எலுமிச்சை மற்றும் பூண்டு ஆகியவற்றின் சம பாகங்களின் கலவையாகும். உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை 100-150 மில்லி குடிக்கவும்.

உடற்பயிற்சி சிகிச்சை

வீட்டில் எப்போதும் தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவை அகற்ற, நீங்கள் இதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும் அணுகக்கூடிய வழிமுறைகள், எப்படி சாதாரண நீர். நிச்சயமாக, ஒரு சாதாரண குடியிருப்பில் ஒரு வட்ட அல்லது விசிறி மழை மிகவும் அரிதானது, ஆனால் எவரும் ஒரு மாறுபட்ட மழை ஏற்பாடு செய்யலாம். சூடான மற்றும் சுழற்சி மாற்றங்களுக்கு குளிர்ந்த நீர்தூண்டுதல் ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்வதன் மூலம் உடல் பதிலளிக்கிறது. இரத்த நாளங்கள் மாறி மாறி விரிவடைந்து சுருங்கும். இந்த வகையான பயிற்சி அவர்களை கடினமாக்குகிறது, அவர்களின் தொனியை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் பலவீனத்தை குறைக்கிறது. பொது வளர்சிதை மாற்றம் மேம்படும். செயல்முறை மூன்று சுழற்சிகளை உள்ளடக்கியது, ஒவ்வொன்றும் சுமார் 40-50 வினாடிகள், சூடாக தொடங்கி குளிர்ந்த நீரில் முடிவடையும்.

குறிப்பு! செயல்முறை சுவாரஸ்யமாக இருக்க வேண்டும், இல்லையெனில் அதன் நன்மைகள் கேள்விக்குரியதாக இருக்கும். வெப்பநிலை மாறுபாடு தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டது; நீங்கள் ஒரு சிறிய வித்தியாசத்துடன் தொடங்கி படிப்படியாக அதை அதிகரிக்கலாம். கடுமையான அசௌகரியம் இருக்கக்கூடாது. வழக்கமான வெளிப்பாட்டுடன் ஒரு சிறிய வெப்பநிலை வேறுபாடு கூட நன்மை பயக்கும்.

ஓய்வெடுக்க ஒரு நல்ல வழி குளியல். ஆக்ஸிஜன் மற்றும் முத்து குளியல் சானடோரியம் அல்லது சிறப்பு பிசியோதெரபி பிரிவில் கிடைக்கும். வீட்டிலேயே உங்களுக்காக ஒரு தளர்வு அமர்வை எளிதாக ஏற்பாடு செய்யலாம்:

• ஒரு நறுமண குளியல், நீங்கள் பொருத்தமான பார்த்துக்கொண்டால் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள். குறிப்பாக, ஊசியிலையுள்ள தாவரங்களின் எண்ணெய்கள் அல்லது ஆயத்த பைன் செறிவு மனநிலை மற்றும் உணர்ச்சிகளில் நல்ல விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது;
• உடன் குளியல் கடல் உப்பு: இரத்த ஓட்டம் நன்கு தூண்டப்படுகிறது, தோல் சுத்தப்படுத்தப்படுகிறது.
• கடுகு கொண்ட ஒரு குளியல்: 5-6 தேக்கரண்டி வெதுவெதுப்பான நீரில் முன்கூட்டியே கரைத்து, குளியல் ஊற்றவும் (39 டிகிரி வெப்பநிலையில் தண்ணீர்). ஏழு நிமிடங்கள் படுக்கைக்கு முன் எடுக்கப்பட்ட குளியல் தலைவலிக்கு எதிராக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
• மூலிகைகள் கொண்ட குளியல் - கெமோமில், புதினா, ஆர்கனோ, எலுமிச்சை தைலம், ரோஸ்மேரி. தாவரங்கள் ஒவ்வொன்றும் அதன் சொந்த வழியில் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் அவை அனைத்தும் மன அழுத்தம் மற்றும் தேவையற்ற பதற்றத்தை நீக்குகின்றன.

தந்துகி இரத்த ஓட்டத்தை வலுப்படுத்தவும் மற்றும் நுரையீரலில் வாயு பரிமாற்றத்தை செயல்படுத்தவும் சூடான மார்பு மடக்குடன் உதவலாம். நீங்கள் இரண்டு டெர்ரி துண்டுகளை தயார் செய்து, மிகவும் தடிமனாக இல்லாத போர்வையை நான்கு முறை மடியுங்கள். பின்னர் சூடான (70 டிகிரி) தண்ணீரில் ஒரு துண்டை ஊறவைத்து, அதை நன்றாக பிழிந்து, அதை சுற்றி போர்த்தி விடுங்கள் மார்பு, ஒரு உலர்ந்த துண்டு மற்றும் மேல் ஒரு கம்பளி போர்வை. பின்னர் விரைவாக படுக்கைக்குச் சென்று உங்களை ஒரு பருத்தி போர்வையால் மூடிக்கொள்ளுங்கள். 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, துண்டுகளை அகற்றி, படுக்கையில் மற்றொரு 40 நிமிடங்கள் ஓய்வெடுக்கவும்.

உடற்பயிற்சி

உடல் செயல்பாடு இல்லாமல், வீட்டில் தாவர வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவை குணப்படுத்துவது சாத்தியமில்லை. அந்த நோயாளிகள் VSD அறிகுறிகள்வயதானவர்களிடமும், உள்ளவர்களிடமும் மிகவும் வலுவாக வெளிப்படுத்தப்பட்டது உடன் வரும் நோய்கள், மிகவும் பொருத்தமானதாக இருக்கும் உடற்பயிற்சி சிகிச்சை. ஒரு மருத்துவர் பயிற்சிகளின் தொகுப்பை பரிந்துரைக்க முடியும்; முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், அவற்றை வீட்டில் தவறாமல் செய்வது. உடல் தலைகீழாக நிலைநிறுத்தப்பட்ட உடற்பயிற்சிகளை வளாகத்தில் சேர்க்க முடியாது. உங்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் இருந்தால், உடற்பயிற்சி செய்யும் போது உங்கள் தலையை தாழ்த்தக்கூடாது.

நீச்சல் செல்வது மிகவும் நல்லது. விளையாட்டு விளையாடுவதும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் அவை உணர்ச்சி பின்னணியில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளன. ஏரோபிக், மிதமான வலிமை பயிற்சிகள் பலவற்றில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன நவீன காட்சிகள்பயிற்சி. ஆனால் சலிப்பான அசைவுகளை மீண்டும் செய்வது சலிப்பாகவோ அல்லது கடினமாகவோ தோன்றினால், பல வகையான நடன உடற்பயிற்சிகள் உள்ளன. இந்த விஷயத்தில், ஒரு சுமையும் உள்ளது, ஆனால் அது மிகவும் கவனிக்கத்தக்கது அல்ல, உணர்ச்சி ரீதியாக இத்தகைய பயிற்சி மிகவும் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது.

பனிச்சறுக்கு மற்றும் ஸ்கேட்டிங், கோடையில் சைக்கிள் ஓட்டுதல், லைட் ஜாகிங், டேபிள் டென்னிஸ், காட்டில், மலைகளில் நடைபயணம் - உடல் ரீதியாக உடற்பயிற்சி செய்வதற்கான அனைத்து வாய்ப்புகளையும் நீண்ட காலமாக பட்டியலிடலாம். ஆனால் ஒரு பார்பெல் மற்றும் வலிமை பயிற்சி இயந்திரங்களில் பயிற்சிகள் VSD சிகிச்சையின் காலத்திற்கு அல்ல. சிமுலேட்டர்கள் பயனுள்ளதாக இருக்கும் ஓடுபொறி, நீள்வட்ட அல்லது உடற்பயிற்சி பைக்.

முக்கியமான! உடற்பயிற்சிக்கு, குறிப்பாக ஏரோபிக் உடற்பயிற்சியுடன், ஆக்ஸிஜனின் ஓட்டம் முக்கியமானது. எனவே, நீங்கள் நன்கு காற்றோட்டமான பகுதியில் பயிற்சி செய்ய வேண்டும் அல்லது புதிய காற்றில் செல்ல வேண்டும்.

மன அழுத்தம் நிவாரண

வீட்டில் தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவின் சிகிச்சையானது தளர்வு மற்றும் மன அழுத்த நிவாரணத்துடன் இருக்க வேண்டும். இதைச் செய்ய, நீங்கள் பல்வேறு நடைமுறைகளைப் பயன்படுத்தலாம் - தியானம், யோகா.

யோகா

அன்றாட மன அழுத்தத்தை போக்குவதில் யோகாவின் பங்கு நீண்ட காலமாக உலகம் முழுவதும் அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது. தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவை மெதுவாக அகற்றவும் இது உங்களை அனுமதிக்கிறது. வகுப்புகள் உடனடியாக தீவிரமடையக்கூடாது, நீங்கள் படிப்படியாக தொடங்க வேண்டும், சுமைகளை தனித்தனியாக அளவிட வேண்டும். VSD இன் வகை மற்றும் தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் எந்தப் பகுதி அறிகுறிகளை அளிக்கிறது என்பதையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம்.

நிலவும் என்றால் அனுதாபப் பிரிவு, கையிருப்பில் உயர் இரத்த அழுத்தம் வகை VSD. வகுப்புகள் போது, ​​நீங்கள் parasympathetic துறை செயல்படுத்த வேண்டும். வளைத்தல் மற்றும் குறுகிய தளர்வுகள், பொய் மற்றும் உட்கார்ந்திருக்கும் போது முறுக்குதல் ஆகியவற்றிற்கு முக்கியத்துவம் கொடுக்கப்படுகிறது. சுவாசிக்கும்போது, ​​​​வெளியேறும் காலத்தின் மீது கவனம் செலுத்துவது முக்கியம்.

VSD இன் ஹைபோடோனிக் வகை அதன் தோற்றத்திற்கு நரம்பு மண்டலத்தின் பாராசிம்பேடிக் பகுதிக்கு கடன்பட்டுள்ளது. டைனமிக் நுட்பங்கள், விலகல்கள், பக்கவாட்டு வளைவுகள், நிற்கும் போஸ்கள், சமநிலைகள் விரும்பப்படுகின்றன. இவை அனைத்தும் அட்ரீனல் சுரப்பிகள் மற்றும் அனுதாப நரம்பு மண்டலத்தைத் தூண்டுகின்றன. சுவாச முக்கியத்துவம் உள்ளிழுக்கப்படுகிறது.

மூச்சு

சுவாச பயிற்சிகள் வழக்கமான வகுப்புகள்மூளைக்கு இரத்த விநியோகத்தை மேம்படுத்தும், வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துவதற்கு உத்வேகம் அளிக்கும், இதன் விளைவாக நல்வாழ்வை மேம்படுத்தி, தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவிலிருந்து நிவாரணம் கிடைக்கும். பல பயிற்சிகள் உள்ளன. அவற்றில் ஒன்று "முழு மூச்சு" என்று அழைக்கப்படுகிறது. உடற்பயிற்சி நின்று, கைகள் உடலுடன், கால்கள் சற்று விலகியும் செய்யப்படுகிறது. உள்ளிழுக்கும் செயல்பாட்டில், உங்கள் கால்விரல்களில் சிறிது உயர வேண்டும், உங்கள் கைகளை உங்கள் பக்கவாட்டில் உயர்த்தலாம். நீங்கள் மூச்சை வெளியேற்றும்போது, ​​உங்கள் கைகளை கீழே இறக்கவும்.

1. உள்ளிழுத்து, உங்கள் வயிற்றை விரிவுபடுத்துதல் (உங்கள் நுரையீரலின் அடிப்பகுதியை நிரப்புதல்).
2. மார்பின் விரிவாக்கம் (நுரையீரலின் நடுப்பகுதியை நிரப்புதல்).
3. காலர்போன் பகுதியில் காற்றை செலுத்தவும் (நுரையீரலின் மேல் பகுதியை நிரப்புதல்).
4. சில நொடிகள் உங்கள் மூச்சைப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள்.
5. உங்கள் வயிற்றில் இருந்து காற்றை விடுங்கள்.
6. விலா எலும்புகள் பகுதியில் இருந்து காற்று வெளியிடவும்.
7. நுரையீரலின் மேல் பகுதியின் வெளியீட்டை முடிக்கவும்.

தியானம்

தியான நுட்பங்களை மாஸ்டர் செய்வதன் மூலம் நீங்கள் உங்களுடன் இணக்கத்தைக் காணலாம், அமைதியையும் அமைதியையும் மீட்டெடுக்கலாம். தனக்குள்ளேயே இந்த மூழ்குதல் எண்ணங்களின் ஆற்றலை ஒத்திசைக்கவும், கவலை மற்றும் பீதியை அணைக்கவும் உதவுகிறது. இந்த நிலை தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவுடன் சுயாதீனமாக உதவுவதை சாத்தியமாக்குகிறது. அதைத் தொடர்ந்து செய்ய மன உறுதியும், செறிவும் தேவைப்படும். ஆனால் விளைவு நீண்ட காலம் நீடிக்கும்.

பல தியான நுட்பங்கள் உள்ளன, ஆனால் பயிற்சி செய்யும் ஒருவரை நீங்கள் கண்மூடித்தனமாக பின்பற்றக்கூடாது. கடைபிடிப்பது முக்கியம் பொது விதிகள். முற்றிலுமாக ஓய்வு பெறுவது, உங்கள் சுவாசத்தை கண்காணித்தல் மற்றும் உங்கள் சுவாசத்தை நீட்டிப்பது, நீங்கள் இருக்க விரும்பும் சூழ்நிலை அல்லது படத்தை கற்பனை செய்வது அவசியம். உடல் நிலை அவ்வளவு முக்கியமில்லை. முதலில், தாமரை போஸ் நினைவுக்கு வருகிறது, ஆனால் தியானத்தின் போது நீங்கள் ஒரு நாற்காலியில் உட்காரலாம் அல்லது படுத்துக் கொள்ளலாம். வசதியும் வசதியும் முக்கியம். கண்கள் மூடப்பட்டிருக்கும், ஆனால் சில நேரங்களில் பார்வை சில பொருள் அல்லது புள்ளியில் கவனம் செலுத்துகிறது.

பல்வேறு வகைகளை எவ்வாறு கையாள்வது என்பது பற்றி மேலும் அறியவும் உளவியல் பிரச்சினைகள்தியான பயிற்சிகளின் உதவியுடன், உங்களால் முடியும் உளவியலாளர் சேனல்நிகிதா வலேரிவிச் பதுரின்.

சீரான உணவு

ஊட்டச்சத்தை ஒத்திசைக்காமல் வீட்டில் தாவர வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா சிகிச்சை சாத்தியமற்றது. தாதுக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் போதுமான அளவு உணவில் இருக்க வேண்டும், ஆனால் கொண்ட உணவுகள் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள்மற்றும் நச்சுகள் மெனுவிலிருந்து விலக்கப்பட வேண்டும்:

• குறைவான பதப்படுத்தப்பட்ட மற்றும் பதிவு செய்யப்பட்ட உணவு, துரித உணவு;
• உப்பு மற்றும் உப்பு உணவுகளை கட்டுப்படுத்துங்கள்;
• வறுத்த, புகைபிடித்த, கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை மறந்து விடுங்கள்;
• இனிப்பு மற்றும் சர்க்கரை குறைவாக அடிக்கடி சாப்பிடுங்கள்.

நீங்கள் தேவையற்ற தயாரிப்புகளை மாற்ற வேண்டும் புதிய காய்கறிகள்மற்றும் பழங்கள், உலர்ந்த பழங்கள் மற்றும் கொட்டைகள், ஒல்லியான இறைச்சி மற்றும் மீன், தானியங்கள் மற்றும் பருப்பு வகைகள், புளிக்க பால் பானங்கள் மற்றும் பாலாடைக்கட்டி. பயனுள்ள பொருட்கள்தீங்கு விளைவிப்பவர்களை விட, அவை உங்களை பசியுடன் இருக்க விடாது.

சாத்தியமான அனைத்து சிகிச்சை முறைகளும் இணைந்து பயன்படுத்தப்பட்டால், தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவை எதிர்த்துப் போராடி தோற்கடிக்க முடியும். இருப்பினும், இந்த பாதையில் கெட்ட பழக்கங்கள் எப்போதும் ஒரு தடையாக இருக்கும். எனவே, நீங்கள் உங்கள் மன உறுதியை சேகரித்து, நிச்சயமாக பயனளிக்காததை அவசரமாக மாற்ற வேண்டும்:

• புகைபிடிப்பதை நிறுத்துங்கள், மது அருந்த வேண்டாம்;
• ஒரு வழக்கத்தை உருவாக்குங்கள், நள்ளிரவுக்கு முன் படுக்கைக்குச் செல்லுங்கள், போதுமான தூக்கம் கிடைக்கும்;
• அதிக வேலை செய்ய வேண்டாம் - வேலை மற்றும் ஓய்வு இடையே சமநிலை முக்கியம்;
• நடக்க புதிய காற்றுதொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சிகள் மற்றும் சமூக வலைப்பின்னல்களுக்கு மாற்றாக மாற வேண்டும்;
• சுவாரஸ்யமான மற்றும் பயனுள்ள பொழுதுபோக்குகள், உங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்தும் மற்றும் உங்களை திசைதிருப்பும் பொழுதுபோக்குகளைக் கண்டறியவும் தீய பழக்கங்கள்;
• தொடர்புகொள்வதற்கு இனிமையான, சுவாரஸ்யமான நபர்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்;
• வாழ்க்கையை அனுபவிக்கவும் அல்லது அடிக்கடி சிரிக்கவும். ஒரு புன்னகை மூளையின் வலது பகுதியை ஈடுபடுத்துகிறது, மேலும் ஒரு நேர்மறையான உணர்ச்சி தொடரும்.

தங்களை, தங்கள் குணாதிசயங்கள் மற்றும் ஆரோக்கியத்தில் வேலை செய்யும் எவரும் ஒரு உளவியலாளரின் ஆலோசனையிலிருந்து பயனடைவார்கள்

நீங்கள் தொடர்ந்து கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், சிறிது நகரவும், வலிமை இழப்பு மற்றும் உங்கள் உடல் முழுவதும் விசித்திரமான வலியை உணர்ந்தால், பிரச்சனைகளை துலக்க வேண்டாம். இதன் பொருள் உடலின் "உள் சீராக்கி" இரட்டை அணிதிரட்டலுடன் அல்லது அதன் திறன்களின் வரம்புக்கு கூட வேலை செய்கிறது. அதனால் விசித்திரமான அறிகுறிகள்தாங்களாகவே போக மாட்டார்கள். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், மருத்துவர்கள் தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் கோளாறுகளை சந்தேகிக்கிறார்கள் மற்றும் ஒரு விரிவான பரிசோதனைக்கு ஆலோசனை கூறுகிறார்கள்.

சுய ஒழுங்குமுறை அமைப்புகளில் தோல்விக்கான காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு முறைகள் பற்றி பேசலாம்.

தன்னியக்க நரம்பு மண்டல கோளாறு என்றால் என்ன?

தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் கோளாறு என்பது மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் தன்னியக்க பகுதியின் ஒரு சிக்கலான கோளாறு ஆகும், இது பொதுவான நல்வாழ்வில் சரிவு மற்றும் சோமாடிக் நோய்களைப் போன்ற அறிகுறிகளால் வெளிப்படுகிறது: ஒற்றைத் தலைவலி, டாக்ரிக்கார்டியா, மாரடைப்பு, பாலியல் செயலிழப்பு, ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ். . இந்த கோளாறு அங்கீகரிக்கப்படவில்லை அதிகாரப்பூர்வ மருந்துஎப்படி தனி நோய், ஆனால் புள்ளிவிவரங்களின்படி, 65-75% பெரியவர்கள் தன்னியக்க கோளாறுகளால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். வயது உச்சநிலை 25-40 ஆண்டுகளில் ஏற்படுகிறது, மேலும் 40% வழக்குகளில் நோய் கணிசமாக செயல்திறனை குறைக்கிறது. எனவே, செயலிழப்பு முதல் அறிகுறிகளில், அதன் காரணத்தை அடையாளம் கண்டு சிகிச்சையைத் தொடங்குவது அவசியம்.

தன்னியக்க நரம்பு மண்டலம் (ANS) ஒரு நபருக்கு மாறக்கூடிய தன்மைக்கு நெகிழ்வாக மாற்றியமைக்க உதவுகிறது வெளிப்புற நிலைமைகள். இதுவே பயம் அல்லது உடல் செயல்பாடுகளுக்கு பதிலளிக்கும் விதமாக இதயத்தை வேகமாக துடிக்கச் செய்கிறது, வெப்பத்தில் நம்மை வியர்க்கச் செய்கிறது, மாணவர்களுக்கு “கட்டளையை” விரிவுபடுத்துகிறது, மேலும் சிறுநீர்ப்பைசுருக்கவும்... இருப்பினும், எதிர்மறையான வெளிப்புற தாக்கங்களுக்கு வலுக்கட்டாயமாகத் தழுவுவது கணினியைக் குறைத்து, அது தோல்வியடையச் செய்யலாம். ஒரு கட்டத்தில், இயற்கை அமைப்புகள் தோல்வியடைகின்றன.

தன்னியக்க நரம்பு மண்டலம் என்பது ஒவ்வொரு உறுப்பு மற்றும் ஒட்டுமொத்த உயிரினத்தின் முக்கிய செயல்பாடுகளுக்கு பொறுப்பான ஒரு சிக்கலான அமைப்பு ஆகும். அதன்படி, தோல் உட்பட எந்த உறுப்புகளுக்கும் "கோளாறு" சமிக்ஞைகள் அனுப்பப்படலாம். தன்னியக்க செயலிழப்பு நரம்பு கோளாறுகளின் பரந்த குழுவிற்கு சொந்தமானது, எனவே அதன் வெளிப்பாடுகள் மிகவும் கணிக்க முடியாதவை:

• உறுப்புகள் அல்லது அமைப்புகளின் செயல்பாட்டில் தொந்தரவுகள்: இதயம், நுரையீரல், எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி, அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், வியர்த்தல்.
• அழுத்தம் மற்றும் வெப்பநிலையில் கூர்மையான குறுகிய கால எழுச்சிகள்.
• ஆழமற்ற தூக்கம்.
• உடல் வலிகள்.
• அதிகரித்த பதட்டம், பதற்றம்.
• திடீர் மயக்கம்.
• குறைக்கப்பட்ட செயல்திறன்.
• கவனம் செலுத்துவதில் சிக்கல்கள்.
• சோம்பல், எரிச்சல்.
• தெரியாத தோற்றத்தின் திடீர் வலி.

தன்னியக்க செயலிழப்பு நோய்க்குறி ( எஸ்.வி.டி) மிகவும் உண்மையான நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும். பெரும்பாலும் இவை நாளமில்லா பிரச்சினைகள், சிறுநீரகங்கள், இதயம், மரபணு மற்றும் செரிமான அமைப்புகளின் நோய்கள். மாறுபட்ட ஆனால் தெளிவற்ற அறிகுறிகளைக் கொண்ட நோயாளிகள் மருத்துவர்களின் அலுவலகங்களைச் சுற்றிச் சென்று, அவர்களின் உடல்களை "மாற்றியமைக்க" செய்கிறார்கள். அனைத்து சோதனைகளுக்கும் பிறகு, ECG, MRI, எலக்ட்ரோஎன்செபலோகிராபி, தினசரி கண்காணிப்புஇரத்த அழுத்தம், எந்த உறுப்பு நோயியல் கண்டறியப்படவில்லை, நோயாளிகள் ஒரு நரம்பியல் நிபுணரிடம் பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள். பிறகு அவர்தான் கண்டறியும் நடைமுறைகள்துன்பத்திற்கான காரணத்தை தெளிவுபடுத்துகிறது, பின்னர் பரிந்துரைக்கிறது போதுமான சிகிச்சை.

கோளாறுக்கான காரணங்கள்

ANS செயலிழப்புக்கான ஒரு காரணம் இன்னும் கண்டுபிடிக்கப்படவில்லை. ஆனால் அதை சம்பாதிப்பதன் ஆபத்து வெறுமனே மிகப்பெரியது. இன்று "நரம்பு மண்டலக் கோளாறு" ஏன் அடிக்கடி கண்டறியப்படுகிறது என்பதைப் புரிந்து கொள்ள, சாத்தியமான மூல காரணங்களின் பட்டியலைப் படிக்கவும்:

• மரபணு முன்கணிப்பு, பரம்பரை.
• கடினமான கர்ப்பம், பிறப்பு அதிர்ச்சி.
• மோசமான ஊட்டச்சத்து, அதிகப்படியான உணவு.
• உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை.
• வேலைப்பளு, நாள்பட்ட மன அழுத்தம்.
• குறைத்து, சிறந்த மாணவர் நோய்க்குறி.
• ஹார்மோன் சமநிலையின்மை, வயது தொடர்பான கோளாறுகள்.
• கெட்ட பழக்கங்கள் (புகைபிடித்தல், மது அருந்துதல்).
• தலையில் காயங்கள்.
• சுய மருந்து, போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகம்.
• ஒவ்வாமை, நாள்பட்ட தொற்று.
• மன, உடல், மன அழுத்தம்.

புள்ளிவிவரங்களின்படி, தன்னியக்க செயலிழப்பு வெளிப்பாடுகள் ஏற்கனவே இளமை பருவத்தில் தங்களை உணரவைக்கின்றன மற்றும் சளி விட மிகவும் பொதுவானவை. ஆண்களில், இந்த நோய் பெண்களை விட இரண்டு மடங்கு குறைவாக கண்டறியப்படுகிறது. ஆனால் இது பெண்கள் தங்கள் ஆரோக்கியத்தை மிகவும் கவனமாக கண்காணிப்பதாலும், மருத்துவ உதவியை அடிக்கடி பெறுவதாலும் மட்டுமே.

SVD சிகிச்சை

நோய்க்கான காரணங்களைப் பொருட்படுத்தாமல், சிகிச்சையின் குறிக்கோள் அளவைக் குறைப்பது மற்றும் மன அழுத்தத்தை எதிர்த்துப் போராடுவது. எனவே, ஒரு நரம்பு கோளாறு விரிவான சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது: மருந்தியல் மற்றும் மருந்து அல்லாத முறைகள். இவை மூலிகை மருந்துகள், உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ், வைட்டமின்கள், ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ், இதய மருந்துகள். மருந்துகள் ஒரு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, ஆனால் நோயாளி தொடர்ந்து மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது மட்டுமல்லாமல், தன்னைத்தானே வேலை செய்ய தயாராக இருக்க வேண்டும்.

உங்களுக்கு ANS கோளாறு இருந்தால் என்ன செய்வது

உங்கள் வாழ்க்கை முறை மற்றும் உணவை மாற்றவும்.ஒன்று முக்கியமான விதிகள்மீட்க ஆர்வமுள்ள ஒரு நபருக்கு, உடலை அழுத்தமான நிலைக்கு கட்டாயப்படுத்த வேண்டாம். எனவே, மாலையில் கணினியில் அமர்ந்து சாப்பிடுவது, பயணத்தின்போது சாப்பிடுவது, வார இறுதி நாட்களில் வேலை செய்வது போன்ற பழக்கங்களை நீங்கள் கைவிட வேண்டும். புதிய பழக்கங்களைப் பெறுவது மிகவும் இனிமையானதாக இருக்கும்: சரியான நேரத்தில் படுக்கைக்குச் செல்வது, போதுமான தூக்கம், உங்கள் குடும்பத்துடன் தொடர்புகொள்வதற்கு நேரத்தை ஒதுக்குதல், சுறுசுறுப்பாக இருத்தல்.

மாஸ்டர் தளர்வு நுட்பங்கள்.நீங்கள் வெவ்வேறு முறைகளைப் பயன்படுத்தி ஆன்மாவை இறக்கலாம். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், உங்களுக்கு அதிக மகிழ்ச்சியைத் தரும் ஒன்றை நீங்களே தேர்வு செய்வது: உடற்பயிற்சி (ஏரோபிக்ஸ், ஜூம்பா), விளையாட்டு (நீச்சல், சைக்கிள் ஓட்டுதல், உடற்பயிற்சி உபகரணங்கள்), நோர்டிக் நடைபயிற்சி, நடனம். மன அழுத்த சூழ்நிலைகளில் உங்களை கட்டுப்படுத்த சுவாச நுட்பங்கள் உதவுகின்றன. அரோமாதெரபி, நறுமண எண்ணெய்களுடன் சூடான குளியல் அல்லது நிதானமான மசாஜ் நிரந்தரமாக தளர்வு மற்றும் நேர்மறையான அணுகுமுறையை வலுப்படுத்தும்.

உளவியல் சிகிச்சைக்கு பதிவு செய்யவும்.தனிநபர் அல்லது குழு வகுப்புகள்ஒரு உளவியலாளர் மூலம் அவர்கள் வேலை செய்ய உதவுகிறார்கள் உள் காரணங்கள்ஏஎன்எஸ் இடையூறுகளுக்கு வழிவகுக்கும் மன அழுத்தம். உளவியல் சிகிச்சை அமர்வுகளின் போது, ​​வாடிக்கையாளர் மோதல்களின் போது சரியாக நடந்து கொள்ள கற்றுக்கொள்கிறார், எதிர்மறையான நிகழ்வுகளுக்கு தனது அணுகுமுறையை மாற்றவும், உணர்வுகள் மற்றும் உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்தவும். உளவியலாளர் வாடிக்கையாளருடன் பேசுவது மட்டுமல்லாமல், கோளாறுக்கான மூல காரணத்தைக் கண்டறியவும், உணர்ச்சி முள்ளை வலியின்றி மற்றும் என்றென்றும் அகற்றவும் உதவுகிறார்.

தடுப்பு நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்ளுங்கள்.சிகிச்சையின் முடிவுகளை ஒருங்கிணைக்க, உங்கள் பழக்கவழக்கங்கள், வேலை மற்றும் ஓய்வு அட்டவணைகள், ஊட்டச்சத்து, விருப்பத்தேர்வுகள் மற்றும் சுவைகளை நீங்கள் மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டும். வைட்டமின்களை எடுத்துக்கொள்வதை உறுதிசெய்து, தொடர்ந்து பரிசோதனை செய்து, காஃபின், சிகரெட் மற்றும் ஆல்கஹால் ஆகியவற்றைக் கைவிடவும். முதலில் அது எளிமையான நடைப்பயிற்சியாக இருந்தாலும், உடல் பயிற்சிக்கு உங்களைப் பழக்கப்படுத்திக்கொள்ள வேண்டும். ஆனால் முக்கிய விஷயம் அற்ப விஷயங்களில் பதற்றமடையக்கூடாது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அனைத்து நோய்களும் "நரம்புகளிலிருந்து."

தன்னியக்க நரம்பு மண்டல கோளாறு - ஆபத்தான நிலைநோயாளி மற்றும் அவரது உறவினர்களுக்கு. எனவே, புரிந்துகொள்ள முடியாத அறிகுறிகளை ஆரம்பத்தில் கண்காணிக்க மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்துவதில்லை, இதனால் உங்களை நீங்களே வழிநடத்துங்கள். ஆபத்தான நிலை. நீங்கள் இனிமையான முறைகளுடன் தொடங்கலாம்: ஒரு ஸ்பாவிற்கு வருகை, மசாஜ் ஓய்வெடுத்தல், கடல் வழியாக விடுமுறை. நிலை இயல்பு நிலைக்கு திரும்பவில்லை என்றால், நீங்கள் இன்னும் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

வெஜிடோவாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா பல காரணங்களுக்காக உருவாகலாம். மிகவும் பொதுவானவை பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:

பரம்பரை முன்கணிப்பு. பெற்றோரில் யாராவது வி.எஸ்.டி நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், குழந்தைக்கு மரபுரிமைக் கோளாறு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

தற்காலிக ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள் அல்லது நோய்கள் நாளமில்லா சுரப்பிகளை . நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாடுகளை ஒழுங்குபடுத்துவதில் ஹார்மோன்கள் பங்கேற்கின்றன, மேலும் ஹார்மோன் சமநிலையில் ஏதேனும் மாற்றங்கள் VSD க்கு வழிவகுக்கும். பருவமடையும் போது, ​​கர்ப்ப காலத்தில் அல்லது பிரசவத்திற்குப் பிறகு, மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் போது தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா ஏன் அடிக்கடி தோன்றும் என்பதை இது விளக்குகிறது - இயற்கையான ஹார்மோன் மாற்றங்கள் இந்த கோளாறைத் தூண்டுகின்றன.

அதிகப்படியான சுமைகள். இது மன மற்றும் உடல் அழுத்தமாக இருக்கலாம், இது தன்னியக்க துறை உட்பட நரம்பு மண்டலத்தை குறைக்கிறது.

ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறை. இதில் கெட்ட பழக்கங்கள் (மதுப்பழக்கம், புகைபிடித்தல்), சாதாரண வேலையின்மை மற்றும் ஓய்வு அட்டவணை ஆகியவை அடங்கும். சமநிலையற்ற உணவு, ஈடு செய்யப்படாத உட்கார்ந்த வேலை உடல் செயல்பாடு, முதலியன. இத்தகைய சூழ்நிலைகள் தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தை "தேய்தல் மற்றும் கண்ணீர்" வேலை செய்ய கட்டாயப்படுத்துகின்றன, ஏனெனில் அது தொடர்ந்து ஆதரிக்க வேண்டும். இயல்பான செயல்பாடுகள்சாதகமற்ற நிலைமைகளின் பின்னணியில் உயிரினம்.

நாட்பட்ட நோய்கள். நீண்ட போக்கைக் கொண்ட எந்த நோயும் தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

பட்டியலிடப்பட்ட சூழ்நிலைகளில் ஏதேனும் முன்னிலையில் VSD அவசியம் உருவாகும் என்று அர்த்தம் இல்லை. பெரும்பாலும் ஒரு தூண்டுதல் காரணி தேவைப்படுகிறது, இது ஒரு தூண்டுதலின் பாத்திரத்தை வகிக்கிறது. எனவே, தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவின் சாத்தியக்கூறுகள் காலநிலை மண்டலத்தில் கூர்மையான மாற்றத்துடன், கடுமையான மன அழுத்தத்தை அனுபவித்த பிறகு, உடல் எடையில் அதிகரிப்புடன் தீவிரமாக அதிகரிக்கிறது.

தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவின் அறிகுறிகள்

தன்னியக்க நரம்பு மண்டலம் மிகவும் செயல்படுகிறது முக்கியமான செயல்பாடுகள்: உடலின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கான நிலைமைகளை பராமரிக்கிறது (உடல் வெப்பநிலை, இதய துடிப்பு, இரத்த அழுத்தம், முதலியன), மற்றும் இதயத்தின் செயல்பாட்டை "சரிசெய்கிறது", தேவையான போது வாஸ்குலர் தொனி மற்றும் பிற அளவுருக்கள். உதாரணமாக, வெப்பமான காலநிலையில் வியர்வை சுரப்பதைத் தூண்டி உடலைக் குளிர்விக்கும்.

வெஜிடோவாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா என்பது கிட்டத்தட்ட அனைத்து அமைப்புகளும் உறுப்புகளும் சம்பந்தப்பட்ட ஒரு நிலை. VSD இன் அறிகுறிகள் மிகவும் மாறுபட்டவை என்பதை இது விளக்குகிறது. ஆனால் இந்த நிலையின் அனைத்து வெளிப்பாடுகளும் பல வகைகளாக பிரிக்கலாம்:

சுவாசம் (சுவாசம்).நோயாளி விரைவான சுவாசத்தைப் பற்றி புகார் கூறுகிறார், உடல் அல்லது உணர்ச்சி மன அழுத்தத்துடன் தொடர்புபடுத்தப்படவில்லை, மூச்சுத் திணறல் உணர்வு - ஆழ்ந்த மூச்சு எடுக்க இயலாமை. உற்சாகம், பயம் மற்றும் பதட்டம் ஆகியவற்றின் அத்தியாயங்கள் கடுமையான மூச்சுத் திணறல் மற்றும் ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறை உணர்வை ஏற்படுத்தும்.

இதயம் (இதயம்).இந்த வழக்கில், வி.எஸ்.டி விரைவான இதயத் துடிப்பு, ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பு (இதயம் மார்பில் நிற்கும் உணர்வு, அதன் பிறகு அது மிக விரைவாக துடிக்கத் தொடங்குகிறது), வலி ​​மற்றும் மார்பில் இறுக்கம் போன்ற உணர்வு.

தெர்மோர்குலேட்டரி. முக்கிய புகார்கள் உடல் வெப்பநிலையில் நியாயமற்ற அதிகரிப்பு, ARVI அல்லது பிற நோய்களுடன் தொடர்புபடுத்தப்படவில்லை அல்லது வெப்பநிலையில் குறைவு.

டிஸ்டைனமிக். VSD இன் இத்தகைய வெளிப்பாடுகள் சுற்றோட்டக் கோளாறுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன. இது திசுக்களில் இரத்த ஓட்டத்தில் மந்தநிலை மற்றும்/அல்லது இரத்த அழுத்தத்தில் எதிர்மறை மாற்றங்கள் - இரத்த அழுத்தம் அதிகரிப்பு அல்லது குறைதல்.

மனநோயியல். இந்த வகை அறிகுறிகளில் வானிலை சார்பு, தூக்கக் கலக்கம் (இரவுநேர தூக்கமின்மை மற்றும் பகல்நேர தூக்கம்), மனநிலை மாற்றங்கள், அக்கறையின்மை, எரிச்சல், விவரிக்க முடியாத கவலை தாக்குதல்கள் மற்றும் சோர்வு ஆகியவை அடங்கும்.

இரைப்பை குடல். VSD இன் பின்னணியில், சிக்கல்கள் செரிமான அமைப்பு: மலச்சிக்கல், வயிற்றுப்போக்கு அல்லது இந்த நிலைமைகளின் மாற்று; வயிற்றில் கனம், நெஞ்செரிச்சல், ஏப்பம், வாய்வு.

பாலியல். லிபிடோ குறைதல், பாலியல் தூண்டுதல் இல்லாமை அல்லது உற்சாகமாக இருக்கும் போது உச்சியை அடைய இயலாமை.

பட்டியலிடப்பட்ட அறிகுறிகள் பல்வேறு சேர்க்கைகளில் இணைக்கப்படலாம், மேலும் VSD இன் சில வெளிப்பாடுகளின் ஆதிக்கம் இந்த கோளாறின் வகையைப் பொறுத்தது.

தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவின் வகைப்பாடு

நவீன மருத்துவத்தில், தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் கோளாறுகள் பொதுவாக இந்த நிலை இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களை எவ்வாறு பாதிக்கிறது, எந்த வகையான தன்னியக்க கோளாறுகள் ஆதிக்கம் செலுத்துகின்றன மற்றும் VSD இன் வெளிப்பாடுகள் எவ்வாறு உச்சரிக்கப்படுகின்றன என்பதைப் பொறுத்து வகைப்படுத்தப்படுகின்றன.

இருதய அமைப்பில் அவற்றின் தாக்கத்தின் அடிப்படையில், VSD இன் பல முக்கிய வகைகள் உள்ளன:

• உயர் இரத்த அழுத்தம் வகை. இதற்காக VSD வகைஅதிகரித்த இரத்த அழுத்தத்தின் அத்தியாயங்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது (சிஸ்டாலிக் 140 மிமீ எச்ஜி வரை), இது ஒரு குறுகிய காலத்திற்குப் பிறகு சுயாதீனமாக இயல்பாக்குகிறது. நோயாளி அடிக்கடி தலைவலி பற்றி புகார் கூறுகிறார். சோர்வு, கனமான இதயத்துடிப்பு.
• ஹைபோடோனிக் வகை. இரத்த அழுத்தம் தொடர்ந்து குறைவாக இருக்கும் அல்லது குறைந்த இரத்த அழுத்தத்தின் அத்தியாயங்கள் காணப்படுகின்றன. கடுமையான சோர்வு, தலைவலி, தசைவலி போன்றவையும் உள்ளன.
• இதய வகை. இதயத்தின் செயல்பாட்டில் ஏற்படும் இடையூறுகளைப் பற்றி நோயாளி கவலைப்படுகிறார்: இதயத் துடிப்பின் கூர்மையான முடுக்கம் அல்லது குறைதல், மார்பெலும்புக்கு பின்னால் வலி, மூச்சுத் திணறல் தாக்குதல்கள் - ஆழ்ந்த அல்லது முழு மூச்சு எடுக்க இயலாமை மற்றும் காற்று இல்லாத உணர்வு.
• கலப்பு வகை. இந்த வகை VSD உடன், இரத்த அழுத்தத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் உயர்விலிருந்து குறைவாகக் காணப்படுகின்றன, மேலும் பிற அறிகுறிகளும் பல்வேறு சேர்க்கைகளில் இணைக்கப்படலாம்.

தன்னியக்க அமைப்பின் செயல்பாடுகள் எவ்வாறு சீர்குலைக்கப்படுகின்றன என்பதன் அடிப்படையில், பின்வரும் வகையான VSD வகைகள் வேறுபடுகின்றன:

• வாகோடோனிக் வகை. இந்த வகை VSD வகைப்படுத்தப்படுகிறது அதிகரித்த வியர்வைஉடல் செயல்பாடு அல்லது தொடர்புடையது அல்ல உயர் வெப்பநிலை சூழல், "மார்பிள்" தோல், தலைச்சுற்றல், எடிமாவின் போக்கு, எடை அதிகரிப்பு, இதய வலி, கடுமையான தலைவலி, மூச்சுத் திணறல். மணிக்கு தொற்று நோய்கள், ARVI உட்பட, உடல் வெப்பநிலை சற்று உயர்கிறது, ஆனால் நோயின் மற்ற அறிகுறிகள் மறைந்த பிறகும் சிறிது நேரம் உயர்ந்து இருக்கும்.
• சிம்பாதிகோடோனிக் வகை. இந்த வகை VSD உடன், தோல் உலர்ந்த மற்றும் வெளிர், வியர்வை சுரப்பு குறைகிறது. மன அழுத்தம், ARVI மற்றும் உணர்ச்சி மன அழுத்தத்தின் போது அதிக மதிப்புகளுக்கு (39.5 ° C வரை) உடல் வெப்பநிலை அதிகரிப்பு எபிசோடுகள் காணப்படுகின்றன. உடல் எடை பொதுவாக குறைவாக இருக்கும். நோயாளிகள் மந்தமான, லேசான தலைவலி, அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம் மற்றும் விரைவான இதயத் துடிப்பு பற்றி புகார் கூறுகின்றனர்.

VSD இன் தீவிரத்தன்மையின் படி, இது பின்வருமாறு:

• லேசான பட்டம். VSD வகையைப் பொருட்படுத்தாமல், அறிகுறிகள் லேசானவை, தீவிரமடையும் காலம் குறுகியது, மற்றும் நிவாரணம் நீண்டது. அதிகரித்த உணர்ச்சி மற்றும் / அல்லது உடல் அழுத்தத்தின் அத்தியாயங்களுக்குப் பிறகுதான் அதிகரிப்பு ஏற்படுகிறது. நோயாளியின் வாழ்க்கைத் தரம் பாதிக்கப்படாது.
• சராசரி. அதிகரிக்கும் காலங்கள் பல வாரங்கள் அல்லது மாதங்கள் வரை மிக நீண்டதாக இருக்கும். VSD இன் வெளிப்பாடுகள் உச்சரிக்கப்படுகின்றன; தீவிரமடையும் போது, ​​நோயாளியின் வேலை திறன் கணிசமாகக் குறைக்கப்படுகிறது, வாஸ்குலர் நெருக்கடிகளின் போது அதன் முழுமையான இழப்பு வரை.
• கடுமையான பட்டம். இந்த பாடத்திட்டத்தின் மூலம், VSD ஒரு நபரின் அன்றாட வாழ்க்கையில் கடுமையான கட்டுப்பாடுகளை விதிக்கிறது, ஏனெனில் அறிகுறிகள் கிட்டத்தட்ட தொடர்ந்து இருக்கும், சில நேரங்களில் மிகவும் உச்சரிக்கப்படும், சில நேரங்களில் சிறிது குறையும். VSD இன் மிகவும் உச்சரிக்கப்படும் வெளிப்பாடுகளின் காலங்களில், தொடர்ச்சியான இதய செயலிழப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தின் உறுதியற்ற தன்மை காரணமாக மருத்துவமனையில் சேர்க்கப்படுவது மற்றும் சிகிச்சையானது அடிக்கடி தேவைப்படுகிறது.

தன்னியக்க செயலிழப்பு - சிக்கலானது செயல்பாட்டு கோளாறுகள்ஒழுங்கின்மையால் ஏற்படுகிறது வாஸ்குலர் தொனிமற்றும் நரம்பியல் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் வாழ்க்கைத் தரத்தில் சரிவு. இந்த நிலை பல்வேறு தூண்டுதல்களுக்கு இரத்த நாளங்களின் இயல்பான பதிலை இழப்பதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது: அவை வலுவாக குறுகிய அல்லது விரிவடைகின்றன. இத்தகைய செயல்முறைகள் ஒரு நபரின் பொது நல்வாழ்வை சீர்குலைக்கும்.

தன்னியக்க செயலிழப்பு என்பது மிகவும் பொதுவான நிகழ்வு ஆகும், இது 15% குழந்தைகள், 80% பெரியவர்கள் மற்றும் 100% இளம் பருவத்தினருக்கு ஏற்படுகிறது. டிஸ்டோனியாவின் முதல் வெளிப்பாடுகள் குழந்தை பருவத்திலும் இளமை பருவத்திலும் காணப்படுகின்றன, உச்ச நிகழ்வு 20-40 வயது வரம்பில் ஏற்படுகிறது. ஆண்களை விட பெண்கள் பல மடங்கு அதிகமாக தாவர டிஸ்டோனியாவால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

தன்னியக்க நரம்பு மண்டலம் உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் செயல்பாடுகளை வெளிப்புற மற்றும் எண்டோஜெனஸுக்கு ஏற்ப ஒழுங்குபடுத்துகிறது. எரிச்சலூட்டும் காரணிகள். இது அறியாமலே செயல்படுகிறது, ஹோமியோஸ்டாசிஸை பராமரிக்க உதவுகிறது மற்றும் மாறிவரும் சுற்றுச்சூழல் நிலைமைகளுக்கு உடலை மாற்றியமைக்கிறது. தன்னியக்க நரம்பு மண்டலம் இரண்டு துணை அமைப்புகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது - அனுதாபம் மற்றும் பாராசிம்பேடிக், இது எதிர் திசையில் வேலை செய்கிறது.

• அனுதாப நரம்பு மண்டலம்குடல் இயக்கத்தை பலவீனப்படுத்துகிறது, வியர்வை அதிகரிக்கிறது, இதய துடிப்பு அதிகரிக்கிறது மற்றும் இதய செயல்பாட்டை பலப்படுத்துகிறது, மாணவர்களை விரிவுபடுத்துகிறது, இரத்த நாளங்களை கட்டுப்படுத்துகிறது, இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது.
• பாராசிம்பேடிக் பிரிவுதசைகளை சுருங்கச் செய்கிறது மற்றும் இரைப்பை குடல் இயக்கத்தை மேம்படுத்துகிறது, உடலின் சுரப்பிகளைத் தூண்டுகிறது, இரத்த நாளங்களை விரிவுபடுத்துகிறது, இதயத்தை மெதுவாக்குகிறது, இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது, மற்றும் மாணவர்களைக் கட்டுப்படுத்துகிறது.

இந்த இரண்டு துறைகளும் சமநிலையில் உள்ளன மற்றும் தேவைக்கேற்ப மட்டுமே செயல்படுத்தப்படுகின்றன. அமைப்புகளில் ஒன்று ஆதிக்கம் செலுத்தத் தொடங்கினால், உள் உறுப்புகள் மற்றும் உடலின் ஒட்டுமொத்த செயல்பாடு பாதிக்கப்படுகிறது.இது தொடர்புடைய மருத்துவ அறிகுறிகளாலும், சைக்கோ-வெஜிடேட்டிவ் சிண்ட்ரோம், வெஜிடோபதியின் வளர்ச்சியாலும் வெளிப்படுகிறது.

தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் சோமாடோஃபார்ம் செயலிழப்பு என்பது கரிம புண்கள் இல்லாத நிலையில் சோமாடிக் நோய்களின் அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்து ஒரு மனோவியல் நிலை ஆகும். அத்தகைய நோயாளிகளின் அறிகுறிகள் மிகவும் மாறுபட்டவை மற்றும் சீரற்றவை. பார்வையிடுகிறார்கள் வெவ்வேறு மருத்துவர்கள்மற்றும் பரிசோதனை மூலம் உறுதிப்படுத்தப்படாத தெளிவற்ற புகார்களை முன்வைக்க வேண்டும். பல வல்லுநர்கள் இந்த அறிகுறிகள் கற்பனையானவை என்று நம்புகிறார்கள், ஆனால் உண்மையில் அவை நோயாளிகளுக்கு நிறைய துன்பங்களை ஏற்படுத்துகின்றன மற்றும் இயற்கையில் பிரத்தியேகமாக மனோவியல் சார்ந்தவை.

நோயியல்

மீறல் நரம்பு ஒழுங்குமுறைஇது தாவர டிஸ்டோனியாவின் அடிப்படைக் காரணம் மற்றும் செயல்பாட்டுக் கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது பல்வேறு உறுப்புகள்மற்றும் அமைப்புகள்.

தன்னியக்க கோளாறுகளின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும் காரணிகள்:

1. நாளமில்லா நோய்கள் - உடல் பருமன், ஹைப்போ தைராய்டிசம், அட்ரீனல் செயலிழப்பு,
2. ஹார்மோன் மாற்றங்கள் - மாதவிடாய், கர்ப்பம், பருவமடைதல்,
3. பரம்பரை,
4. நோயாளியின் அதிகரித்த சந்தேகம் மற்றும் பதட்டம்,
5. தீய பழக்கங்கள்,
6. மோசமான ஊட்டச்சத்து
7. உடலில் இருக்கும் நாள்பட்ட நோய்த்தொற்றின் மையங்கள் - கேரிஸ், சைனசிடிஸ், ரினிடிஸ், டான்சில்லிடிஸ்,
8. ஒவ்வாமை,
9. அதிர்ச்சிகரமான மூளை காயம்,
10. போதை,
11. தொழில்சார் ஆபத்துகள் - கதிர்வீச்சு, அதிர்வு.

குழந்தைகளில் நோய்க்குறியியல் காரணங்கள் கர்ப்ப காலத்தில், பிறப்பு காயங்கள், புதிதாகப் பிறந்த காலத்தில் நோய்கள், குடும்பத்தில் சாதகமற்ற காலநிலை, பள்ளியில் அதிக வேலை மற்றும் மன அழுத்த சூழ்நிலைகள்.

அறிகுறிகள்

தன்னியக்க செயலிழப்பு பல்வேறு அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகளில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது:உடலின் மூச்சுத்திணறல், தூக்கமின்மை, பதட்டம், மூச்சுத் திணறல், வெறித்தனமான பயம், காய்ச்சல் மற்றும் குளிர்ச்சியில் திடீர் மாற்றங்கள், கைகால்களின் உணர்வின்மை, கை நடுக்கம், மயால்ஜியா மற்றும் மூட்டுவலி, இதய வலி, குறைந்த தர காய்ச்சல், டைசூரியா, பிலியரி டிஸ்கினீசியா, மயக்கம் ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ் மற்றும் ஹைப்பர்சலிவேஷன், டிஸ்பெப்சியா, இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பின்மை, அழுத்தம் ஏற்ற இறக்கங்கள்.

நோயியலின் ஆரம்ப நிலை தன்னியக்க நியூரோசிஸ் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.இந்த வழக்கமான சொல் தன்னியக்க செயலிழப்புக்கு ஒத்ததாக இருக்கிறது, ஆனால் அதே நேரத்தில் அது அதன் வரம்புகளுக்கு அப்பால் விரிவடைந்து நோயின் மேலும் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது. தன்னியக்க நியூரோசிஸ் வாசோமோட்டர் மாற்றங்கள், தொந்தரவுகள் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது தோல் உணர்திறன்மற்றும் தசை டிராபிசம், உள்ளுறுப்பு கோளாறுகள் மற்றும் ஒவ்வாமை வெளிப்பாடுகள். நோயின் ஆரம்பத்தில், நரம்பியல் அறிகுறிகள் முன்னுக்கு வருகின்றன, பின்னர் மற்ற அறிகுறிகள் இணைகின்றன.

தன்னியக்க செயலிழப்பின் முக்கிய நோய்க்குறிகள்:

• நோய்க்குறி மனநல கோளாறுகள் குறைந்த மனநிலை, உணர்திறன், உணர்ச்சி, கண்ணீர், சோம்பல், மனச்சோர்வு, தன்னைத்தானே குற்றம் சாட்டும் போக்கு, உறுதியற்ற தன்மை, ஹைபோகாண்ட்ரியா மற்றும் உடல் செயல்பாடு குறைதல் போன்றவற்றை வெளிப்படுத்துகிறது. ஒரு குறிப்பிட்ட வாழ்க்கை நிகழ்வைப் பொருட்படுத்தாமல், நோயாளிகள் கட்டுப்படுத்த முடியாத கவலையை உருவாக்குகிறார்கள்.
• கார்டியல்ஜிக் சிண்ட்ரோம்பல்வேறு வழிகளில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது: வலி, paroxysmal, எரியும், குறுகிய கால, நிரந்தர. இது உடல் செயல்பாடு, மன அழுத்தம் அல்லது உணர்ச்சி துயரத்தின் போது அல்லது அதற்குப் பிறகு நிகழ்கிறது.
• ஆஸ்டெனோ-வெஜிடேட்டிவ் சிண்ட்ரோம்அதிகரித்த சோர்வு, செயல்திறன் குறைதல், உடலின் சோர்வு, உரத்த ஒலிகளுக்கு சகிப்புத்தன்மை மற்றும் வானிலை உணர்திறன் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. தழுவல் கோளாறு எந்தவொரு நிகழ்விற்கும் அதிகப்படியான வலி எதிர்வினை மூலம் வெளிப்படுகிறது.
• சுவாச நோய்க்குறிசுவாச மண்டலத்தின் சோமாடோஃபார்ம் தன்னியக்க செயலிழப்புடன் ஏற்படுகிறது. இது பின்வருவனவற்றை அடிப்படையாகக் கொண்டது மருத்துவ அறிகுறிகள்: மன அழுத்தத்தின் போது மூச்சுத் திணறலின் தோற்றம், அகநிலை உணர்வுகாற்றின் பற்றாக்குறை, மார்பு சுருக்கம், சுவாசிப்பதில் சிரமம், மூச்சுத் திணறல். இந்த நோய்க்குறியின் கடுமையான போக்கானது கடுமையான மூச்சுத் திணறலுடன் சேர்ந்து மூச்சுத்திணறலை ஏற்படுத்தும்.
• நியூரோகாஸ்ட்ரிக் சிண்ட்ரோம்ஏரோபேஜியா, உணவுக்குழாய் பிடிப்பு, டியோடெனோஸ்டாசிஸ், நெஞ்செரிச்சல், அடிக்கடி ஏப்பம், பொது இடங்களில் விக்கல், வாய்வு, மலச்சிக்கல் ஆகியவற்றால் வெளிப்படுகிறது. மன அழுத்தத்திற்குப் பிறகு, நோயாளிகள் விழுங்குவதில் குறைபாடு மற்றும் மார்பில் வலியை அனுபவிக்கிறார்கள். திரவ உணவை விட திட உணவை விழுங்குவது மிகவும் எளிதாகிறது. வயிற்று வலி பொதுவாக உணவுடன் தொடர்புடையது அல்ல.
• கார்டியோவாஸ்குலர் சிண்ட்ரோம் அறிகுறிகள்மன அழுத்தத்திற்குப் பிறகு ஏற்படும் இதய வலி மற்றும் கரோனல் மருந்துகளை உட்கொள்வதன் மூலம் நிவாரணம் பெறாது. நாடித் துடிப்பு லேபிள் ஆகிறது, ஏற்ற இறக்கமாகிறது, இதயத் துடிப்பு விரைவுபடுத்துகிறது.
• செரிப்ரோவாஸ்குலர் சிண்ட்ரோம்அறிவுசார் குறைபாட்டால் வெளிப்படுகிறது, அதிகரித்த எரிச்சல், கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் - மற்றும் வளர்ச்சி.
• புற நோய்க்குறி வாஸ்குலர் கோளாறுகள் மூட்டுகளின் வீக்கம் மற்றும் ஹைபர்மீமியா, மயால்ஜியா ஆகியவற்றின் தோற்றத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த அறிகுறிகள் பலவீனமான வாஸ்குலர் தொனி மற்றும் வாஸ்குலர் சுவரின் ஊடுருவல் ஆகியவற்றால் ஏற்படுகின்றன.

தன்னியக்க செயலிழப்பு குழந்தை பருவத்தில் தன்னை வெளிப்படுத்தத் தொடங்குகிறது. இத்தகைய பிரச்சினைகள் உள்ள குழந்தைகள் அடிக்கடி நோய்வாய்ப்படுகிறார்கள், வானிலையில் திடீர் மாற்றம் ஏற்படும் போது தலைவலி மற்றும் பொது உடல்நலக்குறைவு ஆகியவற்றைப் புகார் செய்கின்றனர். மக்கள் வயதாகும்போது, ​​தன்னியக்க செயலிழப்புகள் பெரும்பாலும் தாங்களாகவே போய்விடும். ஆனால் இது எப்போதும் நடக்காது. சில குழந்தைகள், பருவமடையும் போது, ​​உணர்ச்சிவசப்பட்டு, அடிக்கடி அழுவார்கள், தனிமையில் ஒதுங்குவார்கள், அல்லது மாறாக, எரிச்சல் மற்றும் சூடான மனநிலைக்கு ஆளாகிறார்கள். தன்னியக்க கோளாறுகள் குழந்தையின் வாழ்க்கையை சீர்குலைத்தால், மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம்.

நோயியலின் 3 மருத்துவ வடிவங்கள் உள்ளன:

1. அனுதாப நரம்பு மண்டலத்தின் அதிகப்படியான செயல்பாடு தன்னியக்க செயலிழப்பு வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது . இது அதிகரித்த இதய துடிப்பு, பயத்தின் தாக்குதல்கள், பதட்டம் மற்றும் மரண பயம் ஆகியவற்றால் வெளிப்படுகிறது. நோயாளிகளில், இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது, குடல் இயக்கம் பலவீனமடைகிறது, முகம் வெளிறியது, இளஞ்சிவப்பு டெர்மோகிராபிசம் தோன்றுகிறது, உடல் வெப்பநிலையை அதிகரிக்கும் போக்கு, கிளர்ச்சி மற்றும் மோட்டார் அமைதியின்மை.
2. தன்னியக்க செயலிழப்பு ஏற்படலாம் வகைபாராசிம்பேடிக் நரம்பு மண்டலத்தின் அதிகப்படியான செயல்பாடுகளுடன். நோயாளிகளின் இரத்த அழுத்தம் கடுமையாக குறைகிறது; தோல்சிவப்பு நிறமாக மாறும், முனைகளின் சயனோசிஸ் தோன்றுகிறது, தோலின் கிரீஸ் மற்றும் முகப்பரு. பொதுவாக கடுமையான பலவீனம், பிராடி கார்டியா, சுவாசிப்பதில் சிரமம், மூச்சுத் திணறல், டிஸ்ஸ்பெசியா, மயக்கம் மற்றும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் - தன்னிச்சையாக சிறுநீர் கழித்தல்மற்றும் மலம் கழித்தல், வயிற்று அசௌகரியம். ஒவ்வாமைக்கு ஒரு போக்கு உள்ளது.
3. கலப்பு வடிவம்தன்னியக்க செயலிழப்பு முதல் இரண்டு வடிவங்களின் அறிகுறிகளின் கலவை அல்லது மாற்றத்தால் வெளிப்படுகிறது: பாராசிம்பேடிக் நரம்பு மண்டலத்தை செயல்படுத்துவது பெரும்பாலும் முடிவடைகிறது. நோயாளிகள் சிவப்பு டெர்மோகிராபிசம், மார்பு மற்றும் தலையின் ஹைபர்மீமியா, ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ் மற்றும் அக்ரோசியானோசிஸ், கைகளின் நடுக்கம் மற்றும் குறைந்த தர காய்ச்சல் ஆகியவற்றை உருவாக்குகிறார்கள்.

தன்னியக்க செயலிழப்புக்கான நோயறிதல் நடவடிக்கைகள் நோயாளியின் புகார்களின் ஆய்வு, அவருடையது விரிவான ஆய்வுமற்றும் ஒரு தொடரை நடத்துகிறது கண்டறியும் சோதனைகள்: எலக்ட்ரோஎன்செபலோகிராபி, எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராபி, காந்த அதிர்வு இமேஜிங், அல்ட்ராசவுண்ட், எஃப்ஜிடிஎஸ், இரத்தம் மற்றும் சிறுநீர் சோதனைகள்.

சிகிச்சை

மருந்து அல்லாத சிகிச்சை

மன அழுத்தத்தின் ஆதாரங்கள் அகற்றப்பட வேண்டும்:குடும்பம் மற்றும் வீட்டு உறவுகளை இயல்பாக்குதல், வேலையில், குழந்தைகள் மற்றும் கல்வி குழுக்களில் மோதல்களைத் தடுக்கவும். நோயாளிகள் பதட்டமாக இருக்கக்கூடாது மற்றும் மன அழுத்த சூழ்நிலைகளைத் தவிர்க்க வேண்டும். தாவர டிஸ்டோனியா நோயாளிகளுக்கு நேர்மறை உணர்ச்சிகள் வெறுமனே அவசியம். இனிமையான இசையைக் கேட்பது, நல்ல திரைப்படங்களை மட்டுமே பார்ப்பது மற்றும் நேர்மறையான தகவல்களைப் பெறுவது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

ஊட்டச்சத்துசமச்சீர், பகுதியளவு மற்றும் அடிக்கடி இருக்க வேண்டும். நோயாளிகள் உப்பு மற்றும் காரமான உணவுகளின் நுகர்வு குறைக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள், மேலும் அனுதாபம் ஏற்பட்டால், வலுவான தேநீர் மற்றும் காபியை முற்றிலுமாக அகற்ற வேண்டும்.

போதாது மற்றும் இல்லை நல்ல தூக்கம் நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை சீர்குலைக்கிறது. நீங்கள் ஒரு சூடான, நன்கு காற்றோட்டமான இடத்தில், வசதியான படுக்கையில் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 8 மணிநேரம் தூங்க வேண்டும். நரம்பு மண்டலம் பல ஆண்டுகளாக பலவீனமடைந்துள்ளது. அதை மீட்டெடுக்க நிலையான மற்றும் நீண்ட கால சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

மருந்துகள்

TO தனித்தனியாகபொது வலுப்படுத்துதல் மற்றும் பிசியோதெரபியூடிக் நடவடிக்கைகள் போதுமானதாக இல்லாவிட்டால் மட்டுமே தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட மருந்து சிகிச்சை மாற்றப்படும்:

பிசியோதெரபி மற்றும் பால்னோதெரபிநல்லதை கொடு சிகிச்சை விளைவு. நோயாளிகள் பொது மற்றும் ஒரு பாடத்தை எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள் ஊசிமூலம் அழுத்தல், குத்தூசி மருத்துவம், குளத்தை பார்வையிடுதல், உடற்பயிற்சி சிகிச்சை மற்றும் சுவாச பயிற்சிகள் செய்தல்.

பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகளில், தன்னியக்க செயலிழப்புக்கு எதிரான போராட்டத்தில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் எலக்ட்ரோஸ்லீப், கால்வனேற்றம், ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் மற்றும் டிரான்விலைசர்களுடன் கூடிய எலக்ட்ரோபோரேசிஸ், நீர் சிகிச்சைகள் - மருத்துவ குளியல், சார்கோட்டின் மழை.

பைட்டோதெரபி

அடிப்படை மருந்துகளுக்கு கூடுதலாக, தன்னியக்க செயலிழப்புக்கு சிகிச்சையளிக்க மூலிகை மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

தடுப்பு

குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களில் தன்னியக்க செயலிழப்பு வளர்ச்சியைத் தவிர்க்க, பின்வரும் நடவடிக்கைகள் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்:

வீடியோ: தன்னியக்க செயலிழப்பு பற்றி நரம்பியல் நிபுணர்

1

1. சிரை ஏ.எம். (பதிப்பு.). தன்னியக்க கோளாறுகள்: கிளினிக், சிகிச்சை, நோய் கண்டறிதல்.

2. வோரோனோவா என்.வி.: நரம்பு மண்டலத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான நவீன முறைகள். எம்.: ஆஸ்பெக்ட் பிரஸ், 2008.

3. Karpov S.M., Sarkisov A.Ya., Ivensky V.N., Gandylyan K.S., Christoforando D.Yu. ட்ரைஜீமினல் நியூரால்ஜியா நோயாளிகளுக்கு தன்னியக்க செயலிழப்பு மற்றும் மனோதத்துவ நிலை. அடிப்படை ஆராய்ச்சி. 2013. எண் 3-2. பக். 298-302.

4. கார்போவ் எஸ்.எம். குழந்தைகளில் அதிர்ச்சிகரமான மூளைக் காயத்தில் தழுவல் வழிமுறைகள். நடைமுறை நரம்பியல் மற்றும் நரம்பியல் மறுவாழ்வு. 2007. எண். 1. பி. 22.

5. லோப்கோ பி.ஐ. மற்றும் பிற தன்னியக்க நரம்பு மண்டலம். மின்ஸ்க், 1988.

6. Malevanets E.V., Karpov S.M., Kaloev A.D., Solomonov A.D., Kireeva O.G. கட்டாயப்படுத்தப்பட்டவர்களிடையே தழுவல் செயல்முறைகள். மருத்துவ நரம்பியல். 2013. எண். 3. பி. 3-6.

7. Nozdrachev A.D. தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் உடலியல், எல்., 1983.

8. நெடோஸ்பாசோவ் வி.ஓ. அதிக நரம்பு செயல்பாட்டின் உடலியல் மற்றும் உணர்வு அமைப்புகள். எம்.: எம்.பி.எஸ்.ஐ., 2006.

9. செஃப்ரானோவா Zh.Yu. நரம்பு மண்டலத்தின் நோய்களின் மேற்பூச்சு நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை. பெல்கோரோட்: BelGU, 2009.

சம்பந்தம். தன்னியக்க கோளாறுகள் (அவற்றின் தோற்றம், மருத்துவ வெளிப்பாடுகள்மற்றும் சிகிச்சை) ஒன்று தற்போதைய பிரச்சனைகள் நவீன மருத்துவம். தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாடு செயல்பாட்டின் செயல்பாட்டு அளவுருக்களை பராமரிப்பதாகும் பல்வேறு அமைப்புகள்ஹோமியோஸ்டாசிஸின் எல்லைக்குள், அதாவது நிலையான உள் சூழலை பராமரித்தல்; மன மற்றும் தாவர ஆதரவு உடல் செயல்பாடு, மாறிவரும் வெளிப்புற சுற்றுச்சூழல் நிலைமைகளுக்கு தழுவல். வளர்ச்சி மற்றும் போக்கில் நடைமுறையில் எந்த நோய்களும் இல்லை முக்கிய பங்குதாவர அமைப்பு. அடிப்படை அறிவு தாவர நோய்க்குறிகள்தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் கோளாறுகளுடன் கூடிய நோய்களுக்கான சிகிச்சையின் தரத்தை கண்டறிந்து மேம்படுத்த உதவுகிறது. எனவே, மருத்துவத்தில் ஒரு முக்கிய இடம் தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கும் நவீன முறைகளுக்கு சொந்தமானது, ஏனெனில் நோய்கள் ஏற்படுவதற்கான தூண்டுதல் காரணி இந்த அமைப்பில் சில தொந்தரவுகள் (1, 2).

குறிக்கோள்: அடிப்படைக் கொள்கைகளை வெளிப்படுத்துதல் நவீன முறைகள்தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் சிகிச்சை.

முடிவுகள்

தன்னியக்க நரம்பு மண்டலம் என்றும் அழைக்கப்படும் தன்னியக்க நரம்பு மண்டலம், ஊட்டச்சத்து, சுவாசம், திரவ சுழற்சி, வெளியேற்றம் மற்றும் இனப்பெருக்கம் போன்ற பின்வரும் உடல் செயல்பாடுகளை கட்டுப்படுத்துகிறது. இது முக்கியமாக உள்வாங்குகிறது உள் உறுப்புக்கள்மற்றும் இரண்டு முக்கிய பிரிவுகளைக் கொண்டுள்ளது: அனுதாபம் மற்றும் பாராசிம்பேடிக். மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் மிக உயர்ந்த பகுதியான பெருமூளைப் புறணியால் இரு துறைகளின் கூட்டுப் பணி கட்டுப்படுத்தப்பட்டு கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது. தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் மையங்கள் மூளை மற்றும் முள்ளந்தண்டு வடத்தில் அமைந்துள்ளன (3).

இவ்வாறு, தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் எந்தவொரு கட்டமைப்பிலும் ஒரு தொந்தரவு செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது, இது ஒன்று அல்லது மற்றொரு அமைப்பில் நோய் ஏற்படுவதற்கு வழிவகுக்கிறது. நோய்க்குறியியல் கவனம் எங்கு அமைந்துள்ளது என்பதை அறிந்து, மிகப்பெரிய விளைவை அடைய நவீன முறைகளைப் பயன்படுத்தி போதுமான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம்.

தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தில் ஏற்படும் கோளாறுகள் நாம் எதிர்கொள்ளும் மிகவும் பொதுவான பிரச்சனையாகும் நவீன மனிதனுக்கு. இது இதயம், சுவாசம், செரிமானம், போன்றவற்றின் கோளாறுகளுடன் உணர்ச்சி மற்றும் மனநல கோளாறுகளின் கலவையாகும். மரபணு அமைப்புகள். VNS சிகிச்சை என்பது ஒரு சிக்கலான செயல்முறையாகும் தனிப்பட்ட அணுகுமுறைமற்றும் நிலையான திருத்தம். நவீன முறைகள்சிகிச்சையில் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள், அணுகுமுறை மாற்றங்கள் ஆகியவை அடங்கும் தொழில்முறை செயல்பாடு, மனோ-உணர்ச்சி சீர்குலைவுகளின் திருத்தம், பயன்பாடு மருந்துகள், வளர்ந்த நோய்க்குறிகளுக்கு ஏற்ப. முழு சிகிச்சை வளாகத்தையும் செயல்படுத்த, ஒரு நரம்பியல் நிபுணர், சிகிச்சையாளர் அல்லது உளவியலாளர் (மனநல மருத்துவர்) தேவைப்படலாம் (4, 6, 7).

VSD இன் உதாரணத்தைப் பயன்படுத்தி VNS சிகிச்சையின் நவீன முறைகளின் அடிப்படைக் கொள்கைகளைக் கருத்தில் கொள்வோம். முதலாவதாக, சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன், VSD இன் அறிகுறிகளுக்கு ஒத்த அறிகுறிகளைக் கொடுக்கக்கூடிய பல்வேறு உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் பிற நோய்களை விலக்குவது அவசியம். நம்பத்தகுந்த நோயறிதலுக்குப் பிறகுதான் சிகிச்சை தொடங்க முடியும்.வி.எஸ்.டி நோய்க்குறியை அகற்றுவதற்கான நவீன பார்வையானது ஒரே நேரத்தில் மருத்துவ மற்றும் மருந்து அல்லாத விளைவுகளின் சிக்கலான பயன்பாடு ஆகும், பிந்தையது ஒரு முன்னணி பாத்திரத்தை வகிக்கிறது. VSD க்கான சிகிச்சை முறைகள் பின்வருமாறு:

உளவியல் திருத்தம் உணர்ச்சிக் கோளம்;

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரித்தல்;

வேலை நடவடிக்கைகளில் மாற்றம்;

பிசியோதெரபியூடிக் முறைகள்;

ஸ்பா சிகிச்சை;

மருந்து சிகிச்சை.

மனோ-உணர்ச்சி கோளத்தின் திருத்தம்

"அனைத்து நோய்களும் நரம்புகளிலிருந்து வருகின்றன," - VSD க்கு வரும்போது இந்த அறிக்கை மிகவும் துல்லியமாக இருக்க முடியாது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், யாரோ ஒருவர் "குற்றம்" உளவியல் காரணி, அதன் நீக்கம் மீட்பு ஊக்குவிக்கிறது. நோயின் வரலாற்றை தெளிவுபடுத்தும் போது, ​​நோயாளிகள் எப்பொழுதும் சுயாதீனமாக "அனைத்தும் தொடங்கியது" என்பதைக் குறிக்கிறது. முடிந்தால், நோயாளியைச் சுற்றி ஒரு நேர்மறையான சூழலை உருவாக்குவது அவசியம். இது பகுத்தறிவு பொழுதுபோக்கு, இயற்கைக்கான பயணங்கள் (காளான்களை எடுக்க காட்டிற்கு, மீன்பிடித்தல், பூங்காவில் நடப்பது போன்றவை) மூலம் எளிதாக்கப்படுகிறது. ஒரு பொழுதுபோக்கை வைத்திருப்பது உங்கள் மனோ-உணர்ச்சி நிலையை இயல்பாக்க மட்டுமே உதவும். விளையாட்டு நடவடிக்கைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது (2, 7).

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை

முதலில், உங்கள் தினசரி வழக்கத்தை மேம்படுத்த வேண்டும். உயர்தர மற்றும் முழுமையான தூக்கம் (ஒரே நேரத்தில் படுக்கைக்குச் செல்வது, தூக்கத்தின் காலம் 7-8 மணிநேரம், முதலியன), ஒரே நேரத்தில் சாப்பிடுவது, புதிய காற்றில் தங்குவது - இவை அனைத்தும் வெற்றிகரமான சிகிச்சை செயல்முறைக்கு சிறிய ஆனால் குறிப்பிடத்தக்க காரணிகள். கெட்ட பழக்கங்களை நிராகரித்தல். மிதமான உடற்பயிற்சி மன அழுத்தம்நேர்மறையான "பயிற்சி" விளைவைக் கொண்டுள்ளது இருதய அமைப்பு, வாஸ்குலர் தொனியை இயல்பாக்க உதவுகிறது, உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது (4, 6, 7).

பிசியோதெரபியூடிக் முறைகள் (6)

மருந்து அல்லாத தலையீடுகளில், இந்த நடவடிக்கைகளின் குழு மிகவும் பயனுள்ள ஒன்றாகும். பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகள் ஒரு கிளினிக் அல்லது மருத்துவமனையில் VSD நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் மட்டுமல்லாமல், சானடோரியம்-ரிசார்ட் சிகிச்சையிலும் வெற்றிகரமாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. எலக்ட்ரோபோரேசிஸ் பெரும்பாலும் வெவ்வேறு வகைகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது மருந்தியல் முகவர்கள்(கால்சியம், காஃபின், மெசடோன், அமினோஃபிலின், பாப்பாவெரின், மெக்னீசியம், புரோமின், நோவோகெயின்), எலக்ட்ரோஸ்லீப், நீர் நடைமுறைகள் (சார்கோட் அல்லது வட்ட மழை, நீருக்கடியில் ஷவர் மசாஜ், மாறுபட்ட குளியல்), சோடியம் குளோரைடு குளியல், ஜெனரல் ரேடான், ஹைட்ரஜன் சல்பைடு, அயோடைடு-புரோமின் குளியல், டிரான்ஸ்க்ரானியல் எலக்ட்ரோஅனல்ஜீசியா, சைனூசாய்டல் மாடுலேட்டட் நீரோட்டங்கள், கால்வனேற்றம், காந்த சிகிச்சை, ஏரோயன் சிகிச்சை, அகச்சிவப்பு லேசர் சிகிச்சை, UHF, வெப்ப நடைமுறைகள்(பாரஃபின் மற்றும் ஓசோகெரைட் பயன்பாடுகள்), மண் சிகிச்சை. குத்தூசி மருத்துவம் மற்றும் மசாஜ் குறிக்கப்படுகின்றன. பிசியோதெரபியூடிக் முறைகளின் ஒரு போக்கை VSD இன் பல அறிகுறிகளை அகற்றலாம், சில நேரங்களில் கூடுதல் வாய்வழி மருந்துகள் இல்லாமல் கூட.

மருந்து சிகிச்சை (7)

நோயின் பல்வேறு அறிகுறிகளால் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகளின் மருந்தியல் ஸ்பெக்ட்ரம் மிகப்பெரியது. ஒரே நேரத்தில் அதிக எண்ணிக்கையிலான மருந்துகளை பரிந்துரைப்பது நோயாளிக்கு தீங்கு விளைவிக்கும், எனவே, ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கான ஒரு திட்டம் ஒரு குறிப்பிட்ட வரிசையில் உருவாக்கப்படுகிறது, இது சிகிச்சையின் போது சரிசெய்யப்படுகிறது. சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகளை பின்வரும் குழுக்களாக பிரிக்கலாம்:

மூலிகை வைத்தியம் (வலேரியன், மதர்வார்ட்) மற்றும் அவற்றின் சேர்க்கைகள் (டோர்மிப்லாண்ட், நோவோ-பாசிட், நோட்டா, பைட்டோசெட், பெர்சென், செடாஃபிடன், நெர்வோஃப்ளக்ஸ் போன்றவை) மயக்க மருந்துகள் விரும்பத்தக்கவை. சேர்க்கைகள் சாத்தியம் மூலிகை ஏற்பாடுகள்பார்பிட்யூரேட்டுகளுடன் (குறிப்பாக ஒத்திசைவான தூக்கக் கோளாறுகளுடன்): பார்போவல், வாலோகார்டின், கோர்வாலோல், கோர்வால்டாப் போன்றவை;

அமைதிப்படுத்திகள் - பதட்டம் மற்றும் பதற்றம் போன்ற உணர்வுகளுடன் கூடிய கடுமையான உணர்ச்சிக் கோளாறுகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அவற்றில் பிரபலமானவை கிடாசெபம், கிராண்டாக்சின் (டோஃபிசோபம்), பஸ்பிரோன், மெபிகார் (அடாப்டால்), அஃபோபசோல். இன்னும் உச்சரிக்கப்படும் வெளிப்பாடுகளுக்கு, டயஸெபம் (Sibazon), phenazepam குறிக்கப்படுகின்றன;

நியூரோலெப்டிக்ஸ் - பதட்டம், ஆக்கிரமிப்பு, எரிச்சல் மற்றும் எரிச்சல், பதட்டம் மற்றும் பயம் போன்ற உணர்வுகளைக் குறைக்கப் பயன்படுகிறது, வாஸ்குலர் தொனி மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்குகிறது. Ridazine (Sonapax, Thioril), Eglonil (Sulpiride), Risperidone (Neurispin, Rispolept) பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ட்ரான்விலைசர்கள் மற்றும் ஆன்டிசைகோடிக்ஸ் இரண்டும் ஒரு மருத்துவரால் மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும் மற்றும் குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு கண்டிப்பாக பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்;

தூக்க மாத்திரைகள் - மூலிகை தாவரங்களும் தூக்கத்தை இயல்பாக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளன மயக்க மருந்துகள், மற்றும் ட்ரான்விலைசர்கள் மற்றும் சில ஆன்டிசைகோடிக்ஸ். நேரடி தூக்க மாத்திரைகளில், சோல்பிடெம் (இவாடால்), சோபிக்லோன் (சொனாட், சோம்னோல்), ஜாலெப்லான் (ஆண்டான்டே), டார்மிகம், ரேடார்ம், டோனார்மில், மெலடோனின் ஆகியவற்றைக் குறிப்பிடலாம். மருந்துகள் இந்த குழு ஒரு குறுகிய காலத்திற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது (பொதுவாக 7-14 நாட்கள்) முற்றிலும் தேவைப்படும் போது;

ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் - குறைக்கப்பட்ட உந்துதல், ஆஸ்தீனியா மற்றும் மனச்சோர்வு உள்ள நோயாளிகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அவை மனநிலையை மேம்படுத்துகின்றன, மனச்சோர்வைக் குறைக்கின்றன, மறைமுகமாக தூக்கத்தை இயல்பாக்குகின்றன. இவை sydnophen, Coaxil, fluoxetine (Prozac), sertraline (Zoloft, Stimuloton), paroxetine (Paxil), amitriptyline, ludiomil, Cymbalta போன்ற மருந்துகள்;

நூட்ரோபிக்ஸ் என்பது மூளைக்கு "ஊட்டமளிக்கும்" மருந்துகள். அவை பொதுவான பலவீனம், பலவீனமான கவனம் மற்றும் நினைவகம், தலைவலி மற்றும் தலைச்சுற்றல் மற்றும் டின்னிடஸ் ஆகியவற்றை சமாளிக்க உதவுகின்றன. இந்த குழுவில் piracetam (nootropil), noofen (phenibut), கிளைசின் (glycised), pantogam, pantocalcin ஆகியவை அடங்கும். அதே நோக்கத்திற்காக, நியூரோமெட்டாபொலிட்களைப் பயன்படுத்துவது சாத்தியம்: ஆக்டோவெஜின் (சோல்கோசெரில்), செரிப்ரோலிசின்;

இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தும் மருந்துகள் - Cavinton (vinpocetine), oxybral, stugeron, pentoxifylline (trental);

இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் மருந்துகள் (ஹைபோடென்சிவ்) - பிசோபிரோல் (கான்கோர்), அடெனோலோல், மெட்டோபிரோல், அனாப்ரிலின். இருந்து மூலிகை வைத்தியம்இந்த நோக்கத்திற்காக, வலேரியன், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், ஹாவ்தோர்ன், பியோனி டிஞ்சர், ஆர்கனோ, எலுமிச்சை தைலம், வைபர்னம் போன்றவற்றின் தயாரிப்புகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன;

இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும் மருந்துகள் - காஃபின், மீசாடன், பெரும்பாலான மூலிகை அடாப்டோஜென்கள் (லெமன்கிராஸ் டிஞ்சர், ரோடியோலா ரோசா, ஜின்ஸெங்);

இதயத்தில் வளர்சிதை மாற்றத்தை பாதிக்கும் மருந்துகள் வலியைக் குறைக்கவும் மற்றும் குறைக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன அசௌகரியம்இதய பகுதியில்: மைல்ட்ரோனேட், ரிபோக்சின், ஹாவ்தோர்ன் டிஞ்சர். ரிதம் தொந்தரவுகளுக்கு (அதிகரித்த இதய துடிப்பு), அஸ்பர்கம், பனாங்கின், கான்கோர், பார்போவல், கோர்வால்டின் ஆகியவை குறிக்கப்படுகின்றன;

அதிகரிக்கும் போது மண்டைக்குள் அழுத்தம்- diacarb, lasix (furosemide), வோக்கோசு, ஜூனிபர், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, டையூரிடிக் மூலிகைகள் தயாரிப்புகள்;

வெஜிடோட்ரோபிக் மருந்துகள் - பெல்லாஸ்பான், பெல்லாடமினல். அவை ஒருங்கிணைந்த விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, மனோ-உணர்ச்சி நிலை, வலி ​​மற்றும் வியர்வை ஆகியவற்றைப் பாதிக்கின்றன, மேலும் அனுதாபம் மற்றும் பாராசிம்பேடிக் நரம்பு மண்டலங்களில் இருந்து அறிகுறிகளை நீக்குகின்றன. Platiphylline ஒரு வெஜிடோட்ரோபிக் மருந்தாகவும் பயன்படுத்தப்படலாம்;

ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் - மெக்ஸிடோல், க்ராடல், விட்ரம் ஆக்ஸிஜனேற்றம், சுசினிக் அமிலம்;

வைட்டமின்கள் - பொது வலுப்படுத்தும் நோக்கங்களுக்காக மல்டிவைட்டமின் வளாகங்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் E, A, C, குழு B (நியூரோவிடன், மில்கம்மா, நியூரோபெக்ஸ், நியூரோரூபின்) தனிமைப்படுத்தப்பட்ட உட்கொள்ளல் ஆகியவை குறிக்கப்படுகின்றன;

அடாப்டோஜென்கள் என்பது மன அழுத்தத்திற்கு உடலின் எதிர்ப்பை அதிகரிக்கும் மருந்துகளின் குழுவாகும். அவை ஆண்டிஆஸ்தெனிக் விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, இரத்த அழுத்தம் மற்றும் வாஸ்குலர் தொனியை அதிகரிக்கலாம் மற்றும் குறிப்பிடப்படாத நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்: ஜின்ஸெங், ரோடியோலா ரோசியா, ஸ்கிசாண்ட்ரா, எலுதெரோகோகஸ், ஜமானிஹா, அராலியா, லியூசியா குங்குமப்பூ. ஸ்பைருலினா, பெருஞ்சீரகம், தைம் மற்றும் கெல்ப் ஆகியவற்றைக் கொண்ட தயாரிப்புகள் பொதுவான டானிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளன.

எனவே, ANS கோளாறுகளின் பல்வேறு அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க பல்வேறு வகையான மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. பல மருந்துகள் ஒரே நேரத்தில் பல அறிகுறிகளை பாதிக்கின்றன (உதாரணமாக, ஹாவ்தோர்ன் டிஞ்சர் ஒரு மயக்க விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இதய வலியைக் குறைக்கிறது மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது). கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் மட்டுமே மருந்துகளின் சரியான கலவையை தேர்வு செய்ய முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். மீட்பு செயல்முறை பெரும்பாலும், கிட்டத்தட்ட 100% இல்லாவிட்டாலும், நோயாளி தன்னைப் பொறுத்தது, அவரது நேர்மறையான அணுகுமுறை மற்றும் நோயைக் கடக்க ஆசை. கவனிக்கப்படாமல் விட்டால், இந்த நோய் மிகவும் கடுமையான மற்றும் தீராத நோயாக மாறும்.எனவே, நோயாளிகள் தங்கள் நிலையை மீட்டெடுக்க மருத்துவரை அணுக வேண்டும். முழு வாழ்க்கைமேலும் புதிய நோய்களிலிருந்து உடலைப் பாதுகாக்கிறது.(3,6,7)

முடிவுரை. ANS கோளாறுகள் பல நோய்களின் நோய்க்கிருமிகளின் முக்கிய பகுதியாக மட்டுமல்லாமல், சிக்கலான நோய்களின் வளர்ச்சியில் ஒரு "தூண்டுதல்" பாத்திரத்தை அவர்களே வகிக்க முடியும். இது சம்பந்தமாக, ANS கோளாறுகளின் ஆரம்ப கட்டங்களில் தடுக்க கூடுதல் சிகிச்சை முறைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டிய அவசியம் உள்ளது சாத்தியமான சிக்கல்கள்மக்களின் வாழ்க்கைத் தரம் குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது

நூலியல் இணைப்பு

ஷெவ்செங்கோ பி.பி., பைரமுகோவா எம்.ஏ. தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான நவீன முறைகள் // சர்வதேச மாணவர் அறிவியல் புல்லட்டின். – 2016. – எண். 4-1.;
URL: http://eduherald.ru/ru/article/view?id=15756 (அணுகல் தேதி: 03/21/2020). "அகாடமி ஆஃப் நேச்சுரல் சயின்சஸ்" பதிப்பகத்தால் வெளியிடப்பட்ட பத்திரிகைகளை உங்கள் கவனத்திற்குக் கொண்டு வருகிறோம்.