வெப்பநிலை இல்லை, ஆனால் குளிர். குளிர் ஏன் ஏற்படுகிறது மற்றும் அவற்றைப் பற்றி என்ன செய்வது

ஒரு நபருக்கு கடுமையான குளிர்ச்சியானது இரத்த நாளங்களின் பிடிப்பால் தூண்டப்படுகிறது. நபர் திடீரென்று மிகவும் குளிர்ச்சியாகி, தசைகளில் நடுங்குகிறார். தோல் தசைகளின் பிடிப்பு காரணமாக, "வாத்து புடைப்புகள்" தோன்றும். முக்கிய காரணம் உடல் வெப்பநிலை உயரும் போது காய்ச்சல் நிலை. இந்த நிலை தொற்று, காயம் மற்றும் பிற நோய்களுக்கு பொதுவானது.

குளிர்ச்சியை உருவாக்கும் போது, ​​மனித உடல் அதிக அளவு வெப்பத்தை உருவாக்குகிறது, அதனால் உடல் வெப்பநிலை உயர்கிறது. வெப்பநிலை குறைந்த பிறகு, குளிர் நின்றுவிடும்.

குளிர் - ஒரு நோய்க்குறி அல்லது ஒரு நோய்?

சிலர் குளிர்ச்சியை ஒரு நோய் என்று குழப்பி விவரிக்கிறார்கள். இதைச் செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை, இது ஒரு அறிகுறி மட்டுமே. குளிர் எப்போதும் அதிக உடல் வெப்பநிலையில் மட்டும் தோன்றாது. எதையாவது பற்றி மிகவும் கவலைப்படும் உற்சாகமான நபர்களுக்கு இது அடிக்கடி ஏற்படலாம். குளிர் பயத்தின் விளைவாக இருக்கலாம். சிண்ட்ரோம் நரம்பியல் தன்மை கொண்டது; ஒரு நபர் ஓய்வெடுத்து அமைதியாக இருக்கும்போது அது மறைந்துவிடும்.

கடுமையான குளிர்ச்சியானது மன அழுத்தத்தின் விளைவாக இருக்கலாம், குறைந்த அழுத்தம், சோர்வு. பெண்களில், இது பெரும்பாலும் மாதவிடாய் அல்லது கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில் கவலையின் போது தோன்றும்.

நோயின் அறிகுறியாக கடுமையான குளிர்

பெரும்பாலும், அறிகுறி ஒரு தொற்று நோய் காரணமாக ஏற்படுகிறது. வைரஸ் உள்ளே இருக்கும்போது மனித உடல், இது பைரோஜன்களின் உற்பத்திக்கு வழிவகுக்கிறது. இந்த பொருட்கள் உடலை உள்ளே இருந்து வெப்பப்படுத்துகின்றன, எனவே உடல் வெப்பநிலை கூர்மையாக உயரும்.

குளிர்ச்சியின் தோற்றம் பெரும்பாலும் இன்ஃப்ளூயன்ஸா அல்லது கடுமையான சுவாச வைரஸ் தொற்றுநோயைக் குறிக்கிறது. ரஷ்யர்களின் பழக்கம் இந்த நோய்களுக்கான சிகிச்சையை தாமதப்படுத்துவதற்கும், "காலில்" நோய்வாய்ப்படுவதற்கும் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது. எனவே, குளிர், மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் காய்ச்சலை ஒத்த மற்ற அறிகுறிகளின் தோற்றம் நோய்வாய்ப்பட்ட நபருக்கு சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கான சமிக்ஞையாக இருக்க வேண்டும்.

இன்ஃப்ளூயன்ஸாவின் வளர்ச்சியின் முதல் மணிநேரங்களில், உடலுக்கு ஆதரவு தேவைப்படுகிறது, மேலும் நோயாளிக்கு அறிகுறிகளிலிருந்து நிவாரணம் தேவை. நீங்கள் காய்ச்சலை சந்தேகித்தால், நீங்கள் ஒரு அறிகுறி தீர்வை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் சிகிச்சையைத் தொடங்கலாம், உதாரணமாக, ஐரோப்பிய-தரமான மருந்து Antigrippin. இந்த அறிகுறி தீர்வின் பயன்பாடு சிக்கலான சிகிச்சைஇன்ஃப்ளூயன்ஸா நோயாளியின் நிலையைத் தணிக்கவும், சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கவும் உதவும்.

குறைபாடுள்ள புற சுழற்சி உள்ளவர்களிடமிருந்து அடிக்கடி புகார்கள் கேட்கப்படுகின்றன. அத்தகைய நோயாளிகள் ஈரமான மற்றும் குளிர்ந்த காலநிலை கொண்ட பகுதிகளில் வாழ்கின்றனர். இத்தகைய நிலைமைகளின் கீழ், இரத்த ஓட்டம் குறைகிறது, ஆக்ஸிஜன் விரல்கள் மற்றும் கால்விரல்களை அடையாது. தோல் சிவந்து, மிகவும் அரிப்பு மற்றும் வீக்கமடைகிறது. ஒரு நபர் சூடாக விரும்பும் போது, ​​அரிப்பு மற்றும் வீக்கம் அதிகரிக்கும்.

எண்டார்டெர்டிடிஸ் அழிக்கப்படுவதால், கைகால்கள் குளிர்ச்சியாகலாம் - வாஸ்குலர் நோய், இதன் காரணமாக இரத்த ஓட்டம் பாதிக்கப்படுகிறது மற்றும் குடலிறக்கம் உருவாகலாம். நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கும் குளிர்ச்சியானது பொதுவானது.

குளிர்ச்சியும் குளிர்ச்சியின் நிலையான உணர்வும் செயல்பாடு குறைக்கப்படுவதைக் குறிக்கிறது தைராய்டு சுரப்பி. ஒரு நபருடன் எல்லாம் நன்றாக இருந்தால், நாளமில்லா சுரப்பிகளைஉடலின் தெர்மோர்குலேஷன் வழங்குகிறது. சில ஹார்மோன்கள் இல்லாதபோது, ​​​​ஒரு நபர் தொடர்ந்து குளிர்ச்சியால் துன்புறுத்தப்படுகிறார். மாதவிடாய் காலத்தில் 50 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்களில் அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் காணப்படுகின்றன.

உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால் கவனிக்கவும்:

• முடி கொட்டும்.
• நீங்கள் விரைவில் சோர்வடைகிறீர்கள்.
• மனநிலை அடிக்கடி மாறுகிறது.
• நீங்கள் கடுமையாக எடை அதிகரிக்கிறீர்கள்.
• தோல் வறண்டு போனது.

இந்த அறிகுறிகளில் சிலவற்றையாவது நீங்கள் கொண்டிருந்தால் மற்றும் குளிர்ச்சியை அனுபவித்தால், உங்கள் தைராய்டு ஹார்மோன் அளவை பரிசோதிக்க மறக்காதீர்கள்.

தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா நோயாளிகளுக்கு திடீர் குளிர் ஏற்படலாம். அத்தகைய மக்கள் ஒரு சூடான அறையில் கூட குளிர்ச்சியாக உணர்கிறார்கள். நோய் ஏற்படும் போது, ​​தெர்மோர்குலேஷன் பலவீனமடைகிறது. இந்த மருத்துவ சூழ்நிலையில், பின்வரும் நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டியது அவசியம்:

• குளியல் மற்றும் சானாக்களைப் பார்வையிடவும்.
• ஏற்றுக்கொள் குளிர் மற்றும் சூடான மழை.
• குளிர்கால நீச்சலில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
• மசாஜ் பாடத்தை எடுக்கவும்.

வீடியோ: குறைந்த விலையில் மூட்டுகளில் கடுமையான குளிர் வலி!

ஆரோக்கியமான இதயம் இருந்தால் மேலே உள்ள அனைத்து முறைகளையும் பயன்படுத்தலாம்!

கைகளில் குளிர்ச்சியை உணர்ந்தால், ஒருவர் ரேனாட் நோய்க்குறியை சந்தேகிக்கலாம் - முனைகளில் அவ்வப்போது வாஸ்குலர் பிடிப்பு. சில சூழ்நிலைகளில் அது வலுவாக உள்ளது, விரல்கள் வெண்மையாக மாறும் அல்லது நீல நிறமாக மாறும். தடுப்பு நோக்கங்களுக்காக, உங்கள் கைகள் எப்போதும் சூடாக இருக்க வேண்டும்; இதற்காக, கையுறைகள், கையுறைகளை அணிந்து, அவர்களுக்கு குளியல் கொடுங்கள்.

காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சியின் காரணங்கள்

ஒரு வைரஸ் தொற்று அடிக்கடி காய்ச்சல் இல்லாமல், ஆனால் குளிர்ச்சியுடன் தொடங்குகிறது என்பதை நினைவில் கொள்க. நோய்க்கு உடல் இப்படித்தான் செயல்படுகிறது. இது அவசர நடவடிக்கை எடுக்கப்பட வேண்டும் என்பதற்கான சமிக்ஞையாகும். பயனுள்ள தடுப்பு முறை ARVI இன் போது ஏற்படும் குளிர்ச்சிக்கு, ராஸ்பெர்ரி, தேன் மற்றும் எலுமிச்சை சேர்த்து சூடான தேநீர் பயன்படுத்தவும். நீங்கள் தேநீர் தயாரிக்கிறீர்கள் என்றால், ராஸ்பெர்ரி கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சப்படுவதில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்; தண்ணீர் குளிர்ந்தவுடன் அவை சேர்க்கப்படுகின்றன, இல்லையெனில் அவை அனைத்து நன்மை பயக்கும் பொருட்களையும் இழக்கும்.

வீடியோ: காய்ச்சல். குளிர். ARVI. சளி சிகிச்சை. இன்ஃப்ளூயன்ஸா சிகிச்சை. ARVI சிகிச்சை

ஒரு நபர் தொடர்ந்து சாதாரணமாக சாப்பிட மறுத்து, வெவ்வேறு உணவுகளைப் பயன்படுத்தினால், எல்லாம் குளிர்ச்சியுடன் முடிவடையும். அழகுக்கு தியாகம் தேவை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஆனால் இது உங்கள் ஆரோக்கியத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. எனவே, உங்கள் உணவை மறுபரிசீலனை செய்து அகற்றவும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள்ஊட்டச்சத்து. நீங்கள் அடிக்கடி மற்றும் சிறிய அளவில் உணவை உண்ண வேண்டும்.

கடுமையான குளிர்ச்சியிலிருந்து விடுபடுவது எப்படி?

குளிர்ச்சியானது உற்சாகத்தின் காரணமாக இருந்தால், நீங்கள் ஒரு ஆழமான மூச்சை எடுத்து வெளிவிட வேண்டும். இந்த நிலை நொதிகளுக்கு இரத்த எதிர்வினையாகும். மீது நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது நரம்பு மண்டலம்வலேரியன் டிஞ்சர். பெரும்பாலும் நீங்கள் போதைப்பொருளை எடுத்துச் செல்ல முடியாது, அது போதை.

குளிர்ச்சியை போக்க உதவுகிறது மூலிகை தேநீர். அதற்கு நீங்கள் எலுமிச்சை தைலம், கெமோமில், புதினா, முனிவர் பயன்படுத்தலாம். தேநீரில் தேன் அல்லது சர்க்கரை சேர்க்கலாம். குளிர்ச்சியானது தைராய்டு சுரப்பியுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால், நோயாளிக்கு சிக்கலான சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது, மேலும் ஹார்மோன் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

குளிர் என்பது உடலின் ஒரு பாதுகாப்பு எதிர்வினை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், அவை இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகின்றன. அதிக காய்ச்சல், வலிகள், கடுமையான தலைவலி மற்றும் சோர்வு ஆகியவற்றுடன் ஒரு அறிகுறி இருந்தால், அது ஒரு ஆண்டிபிரைடிக் எடுக்க வேண்டும். நீங்கள் சிக்கலான தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தலாம் - வைட்டமின் சி, ரின்சாவுடன் Rinzasip. அவர்கள் ஒரு பெரிய அளவு கொண்டிருக்கும் செயலில் உள்ள பொருட்கள், குளிர், மூக்கு ஒழுகுதல், பலவீனம் மற்றும் தலைவலி ஆகியவற்றை நீக்குகிறது.

இதனால், கடுமையான குளிர் எப்பொழுதும் அதிக காய்ச்சலுடன் வரும் என்ற உண்மைக்கு பலர் பழக்கமாகிவிட்டனர். இது தவறு! குளிர் மிகவும் கடுமையான நோய்களைத் தூண்டும். எனவே, இந்த அறிகுறியை சரியான நேரத்தில் கவனிக்க வேண்டியது அவசியம். குளிர்ச்சியானது உட்சுரப்பியல் கோளாறுகளின் அறிகுறியாக இருக்கும்போது இது ஆபத்தானது, இது மன அழுத்தத்தின் விளைவாகும். உங்களை அழைத்து வர வேண்டிய அவசியமில்லை நரம்பு சோர்வு. நன்றாக சாப்பிடுவது அவசியம்; உங்கள் உணவில் அதிக அளவு வைட்டமின்கள் கொண்ட உணவுகள் இருக்க வேண்டும். இது எதிர்காலத்தில் குளிர்ச்சியைத் தடுக்க உதவும்.

எல்லாம் சுவாரஸ்யமானது

ஹைபோதாலமிக் சிண்ட்ரோம் என்பது வளர்சிதை மாற்ற, நாளமில்லா சுரப்பி, தாவர நோய்களின் சிக்கலானது. நோயியல் செயல்முறைஹைப்போதலாமஸில். இந்த நோய் கடுமையான தலைவலி, உடல் எடையில் திடீர் மாற்றங்கள், ...

தலைவலி மற்றும் அதிக வெப்பநிலை ... நோயின் இந்த அறிகுறிகள் 21 ஆம் நூற்றாண்டில் மிகவும் உறுதியாக நிறுவப்பட்டுள்ளன, மக்கள் இனி எந்த நோயின் அறிகுறியாகவும் உணர மாட்டார்கள். கிட்டத்தட்ட நம் அனைவருக்கும் தலைவலி மற்றும்...

தலைவலி மற்றும் குளிர்ச்சியானது செயல்திறனைக் குறைக்கிறது. இந்த விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை அகற்ற, முதலில் அதன் நிகழ்வுக்கான முக்கிய காரணத்தை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். பயன்படுத்துவதன் மூலம் விரும்பத்தகாத உணர்வுகளிலிருந்து விடுபடலாம் மருந்துகள்மற்றும் நாட்டுப்புற...

வீடியோ: காய்ச்சல்: காய்ச்சலை எவ்வாறு குணப்படுத்துவது? வீட்டில் காய்ச்சல் சிகிச்சை. மேலும் எல்லாம் சரியாகிவிடும்.அடிக்கடி, குறைந்த தர காய்ச்சலும், அதிக காய்ச்சலும் கடுமையான தலைவலியுடன் இருக்கும். மேலும் பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டியது அவசியம். 37 டிகிரி வெப்பநிலை நீண்ட நேரம் நீடித்தால்...

காய்ச்சல் இல்லாமல் ரன்னி மூக்கு அடிக்கடி தொற்று நோய்களுடன் ஏற்படுகிறது. ஒரு ரன்னி மூக்குடன், நாசி சளி ஈரப்பதமாகிறது, நிலையான நெரிசல் உள்ளது, நோயாளி தனது வாசனையை இழக்கிறார், அவர் தொடர்ந்து தும்ம விரும்புகிறார். மூக்கு ஒழுகுதல் நாள்பட்டதாக இருக்கலாம், அது...

பலவீனம், சளி, குளிர் போன்ற நோய் அறிகுறிகள் சேர்ந்து இருக்கலாம் பல்வேறு நோய்கள்நபர். எனவே, அத்தகைய அறிகுறிகளுடன் எவ்வாறு நடந்துகொள்வது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். பலர் எதிர்மாறாக முயற்சி செய்வதில் தவறு செய்கிறார்கள் - அதிக வெப்பத்தை வைத்திருக்க ...

ஒரு நபர் நடுங்கத் தொடங்கினால், இந்த நேரத்தில் தோல் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் தசைகளில் ஒரு பிடிப்பு ஏற்படுகிறது. அதே நேரத்தில், நபர் திடீரென்று குளிர்ச்சியடைகிறார், உடலில் நடுக்கம் தோன்றுகிறது. ஆரம்பத்தில் சிக்கல்கள் உள்ளன மாஸ்டிகேட்டரி தசைகள்முக மூட்டு, மற்றும்...

இடது மூட்டுகளில் உணர்வின்மை ஏற்படலாம் பல்வேறு காரணங்களுக்காக. உங்கள் நல்வாழ்வை கண்காணிக்க வேண்டியது அவசியம். பெரும்பாலும், இதய நோய் காரணமாக இடது கையின் விரல்கள் உணர்ச்சியற்றவை, இந்த விஷயத்தில் எடுக்க வேண்டியது அவசியம் ...

வைரஸ் நிமோனியா ஒரு அழற்சி நுரையீரல் திசுவைரஸ்களால் ஏற்படுகிறது. இது பெரும்பாலும் குழந்தைகளில் ஏற்படுகிறது; பெரியவர்களில் இது ஒரு கலவையான இயல்பு - வைரஸ் மற்றும் பாக்டீரியா. வைரஸ் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு, இதன் காரணமாக, வைரஸ்...

வழக்கமாக, ஒரு நபருக்கு அதிக சளி இருக்கும்போது, ​​அவர் அவசரமாக தனது நிலையைப் பற்றி ஏதாவது செய்ய வேண்டும் என்று நம்புகிறார், ஏனெனில் இது ஒரு காய்ச்சல் வைரஸ். உண்மையில் எல்லாம் முற்றிலும் வேறுபட்டது. மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் ஒரு நபருக்கு ஒரு நோயறிதலை வழங்குகிறார்கள் ...

மயோசிடிஸ் என்பது தசைகளில் ஒரு அழற்சி செயல்முறையாகும், இது முடிச்சுகளை உருவாக்குகிறது. மயோசிடிஸ் ஒரு குறிப்பிட்ட தசைக் குழுவை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது அழற்சி செயல்முறைஅதிக எண்ணிக்கையிலான தசைகளை பாதிக்கிறது, பாலிமயோசிடிஸ் உருவாகிறது. நோய் முடியும் ...

சில சமயங்களில் உங்கள் உடலுக்குள் குளிர்ச்சியாகவும், உள்ளுக்குள் நடுக்கமாகவும் இருக்கும். இந்த நிலை ஏற்படாது வெற்றிடம். உடல் ஏற்கனவே உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் மிகவும் பலவீனமாக உள்ளது, மேலும் நரம்பு மண்டலம் மிகவும் உற்சாகமாக உள்ளது. ஒரு விதியாக, வெளி உலகத்திலிருந்து மிகவும் விரும்பத்தகாத செய்தியைப் பெறும்போது இது நிகழ்கிறது, இது ஒருவிதத்தில் உங்கள் எதிர்கால வாழ்க்கையை தீவிரமாக பாதிக்கிறது.

அல்லது அதே செய்தி உங்கள் உடலில் இருந்து வருகிறது. உதாரணத்திற்கு, கூர்மையான வலிமுக்கிய உறுப்புகளின் பகுதியில். இரண்டு நிகழ்வுகளிலும் சாராம்சம் ஒன்றுதான் - கடுமையான மன அழுத்தம் மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தின் கூர்மையான தூண்டுதலை ஏற்படுத்தும் செய்திகளை நீங்கள் பெறுவீர்கள்.

இப்போது எல்லாம் சரியாகிவிட்டது, நீங்கள் நன்றாக உணர்ந்தீர்கள். திடீரென்று, நீங்கள் குளிர்ச்சியாக உணர்கிறீர்கள், உள்ளே நடுங்க ஆரம்பிக்கிறீர்கள். மோசமான செய்தியைப் பெற்ற பிறகு, சுற்றியுள்ள வெப்பநிலை, ஆண்டு மற்றும் இடம் (கோடை அல்லது குளிர்காலம், வீடு அல்லது தெரு) இருந்தபோதிலும், நீங்கள் உள்ளே இருந்து குலுக்க ஆரம்பிக்கிறீர்கள்.

உணர்வு உள் நடுக்கம்பயமாக இல்லை மற்றும் மிகவும் உற்சாகமாக இல்லை. உங்கள் உடலில் குளிர்ச்சியாக உணர்கிறீர்கள். அதே நேரத்தில், எல்லாமே வெளியில் இருந்து வேடிக்கையாகத் தெரிகிறது. நீங்கள் 30 டிகிரி வெப்பத்தில் கோடையின் நடுவில் அனைத்து சூடான ஆடைகள் மற்றும் போர்வைகளை இழுத்து, அவற்றை மூடிக்கொள்ளுங்கள், ஆனால் நடுக்கம் தொடர்கிறது, மேலும் நீங்கள் சூடாக முடியாது.

உள் நடுக்கம் ஏற்படுகிறது.

உடலில் உள்ள நடுக்கம் மற்றும் குளிர் உணர்வு இரண்டும் இருக்கலாம் உடலியல் காரணங்கள்- நியூரோசிஸ், பீதி நோய், VSD, உடல் சோர்வு, விஷம், மற்றும் நோயியல் - பல்வேறு கரிம மற்றும் மன நோய்களுக்கு.

ஆனால் இங்கே நான் முற்றிலும் ஆரோக்கியமான நபர் உடலில் குளிர்ச்சியையும் நடுக்கத்தையும் அனுபவிக்கும் வழக்கைப் பற்றி மட்டுமே பேசுகிறேன். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நோயியல் இல்லை மற்றும் கரிம நோய்கள்உன்னிடம் இல்லை! இது பெரும்பான்மையினரால் உறுதிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது மருத்துவ நிறுவனங்கள், நீங்கள் வசிக்கும் இடத்திற்கு அருகில் அமைந்துள்ள சுயவிவரத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், அத்துடன் பல பெருநகர நிபுணர்கள் மற்றும் கிளினிக்குகள். மற்றும் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை!

இந்த அறிகுறியின் காரணங்கள் வேறுபட்டவை, ஆனால் அனைத்து நோயாளிகளிலும் வளர்ச்சியின் வழிமுறை ஒன்றுதான். ஒரு VSD நபரின் உடலில் குளிர் மற்றும் உள் நடுக்கம் ஏற்படும் போது உண்மையில் என்ன நடக்கும்?

நரம்பு மண்டலத்தின் தன்னியக்க மையங்களின் அதிகப்படியான தூண்டுதலால் உடலில் குளிர் மற்றும் உள் நடுக்கம் எழுகிறது, இது ஒரு உண்மையான, அடிக்கடி நிகழும் அல்லது குறைவாக அடிக்கடி நிகழும் அச்சுறுத்தலைச் சமாளிக்க உடலுக்கு உதவுகிறது.

மோசமான செய்தி, கடுமையான சண்டை அல்லது பிற திடீர் மன அழுத்த சூழ்நிலைக்குப் பிறகு, உங்கள் வாழ்க்கை மற்றும் எதிர்காலம் அல்லது உங்களுக்கு நெருக்கமானவர்கள் பற்றிய பயத்தால் நீங்கள் கடக்கப்படுவீர்கள். பொதுவான பதற்றம் மற்றும் பதற்றம் உள்ளது. இதன் விளைவாக, இது இரத்தத்தில் வெளியிடப்படுகிறது ஒரு பெரிய எண்பய ஹார்மோன் - அட்ரினலின். இது படபடப்பு, அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம் மற்றும் உடலின் தசைகளில் பதற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த பதற்றம் எலும்பு தசைகள் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் தசை நார்கள் உட்பட உள் உறுப்புகளின் தசைகள் இரண்டிலும் ஏற்படுகிறது.

வெளியிடப்பட்ட அட்ரினலின் அடிவயிற்று குழியின் (வயிற்று பகுதி) இரத்த நாளங்களின் கூர்மையான சுருக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. சூடான தமனி இரத்தம், ஆக்ஸிஜன் நிறைந்த, ஆபத்தின் போது மிக முக்கியமான உறுப்புகளுக்கு திருப்பி விடப்படுகிறது, இவை இதயம் மற்றும் மூளை. ஆனால் வயிற்று உறுப்புகள் இவற்றில் ஒன்று அல்ல, மேலும் பட்டினி உணவில் இருக்கும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உடல் ஆபத்தில் இருக்கும்போது, ​​அது சாப்பிடாது. அடிவயிற்று குழியில் வெப்பம் திடீரென அணைக்கப்படும் என்று மாறிவிடும். அதே நேரத்தில், அடிவயிற்று குழியில் வெப்பநிலை குறைகிறது மற்றும் இங்கு அமைந்துள்ள உறுப்புகள் உறையத் தொடங்குகின்றன. நீங்கள், வெப்பநிலையைப் பொருட்படுத்தாமல் சூழல்மற்றும் ஆடை அளவு, நீங்கள் உணர தொடங்கும் உள் குளிர்மற்றும் குளிர்.

வெப்பநிலை இல்லாமல் உறைகிறது.

உடல் உறைகிறது, உடல் உறைகிறது, உடல் வெப்பநிலையைக் குறைக்க மூளைக்கு ஒரு சமிக்ஞை அனுப்பப்படுகிறது. பயத்தின் போது, ​​உடல் வெப்பநிலை நீண்ட காலத்திற்கு சாதாரணமாக இருக்காது. மூளை உடனடியாக தெர்மோர்குலேஷன் மையத்திற்கு ஒரு ஆர்டரை அனுப்புகிறது - உடல் வெப்பநிலையை அவசரமாக உயர்த்த. குளிர் மற்றும் உட்புற குளிர்ச்சியை அனுபவிக்கும் ஒரு நபர் அளவிடப்பட்டால், அவரது உடல் வெப்பநிலை எப்போதும் சற்று உயர்த்தப்படும் - 37 ° லேசான வால், குளிர் மற்றும் உள் நடுக்கம் ஆகியவற்றின் தாக்குதல் தொடங்கிய சில நிமிடங்களுக்குப் பிறகு.

எந்தவொரு தர்க்கமும் இல்லாத ஒரு சூழ்நிலை - ஒரு நபரில் உயர்ந்த வெப்பநிலைஉடல், மற்றும் அவர் உறைகிறது. ஒரு குளிர் அல்லது காய்ச்சலின் வளர்ச்சியின் தொடக்கத்திற்கு மிகவும் ஒத்த ஒன்று, வெப்பநிலை உயரும் போது ஒரு நபர் "உறைகிறது". ஆனால் இங்கு குளிர் இல்லை! எல்லாம் ஒரு உற்சாகமான நரம்பு மண்டலத்தால் ஏற்படுகிறது! பயம், மற்றும் ஒரே பயம், தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் உற்சாகத்தை ஏற்படுத்துகிறது, உட்புற நடுக்கம் மற்றும் உடல் வெப்பநிலையில் அதிகரிப்பு!

இது வெளிவரும் "வினிகிரெட்", இந்த வரிகளை நீங்கள் படிக்கிறீர்கள் என்றால் நீங்கள் அதில் ஒரு செயலில் பங்கேற்பீர்கள். இந்த கட்டத்தில், எல்லாம் தெளிவாக உள்ளது என்று நான் நினைக்கிறேன், குளிர்ச்சிக்கான காரணத்தை நீங்கள் நன்கு புரிந்து கொண்டீர்கள், இது வயிற்று குழியின் இரத்த நாளங்களின் கூர்மையான குறுகலாகும்.

நீங்கள் குளிர்ந்தால் என்ன செய்வது என்பது உங்களுக்கு நன்றாகத் தெரியும். சரி! சூடாக, நீங்கள் கடினமாக நகர்த்த வேண்டும். ஆனால் VSD இன் போது குளிர் மற்றும் உட்புற குளிர் உடல் முழுவதும் உணரப்படவில்லை. இது வயிற்று குழியிலிருந்து வருகிறது. எனவே, உட்புற நடுக்கம் ஏற்படுகிறது - அடிக்கடி சுருக்கங்கள் மற்றும் வயிற்று தசைகள் தளர்வு. அவை வெப்பமடைவதற்கு நிர்பந்தமான (உணர்வால் கட்டுப்பாடற்ற) ஸ்பாஸ்டிக் இயக்கங்களைத் தொடங்குகின்றன. தசைகள் வேலை செய்யும் போது, ​​வெப்பம் வெளியிடப்படுகிறது, இது உங்களை சூடேற்ற வேண்டும். வயிற்று குழி. போதுமான வெப்பம் இல்லை என்றால், உள் நடுக்கம் வெளியே வந்து அவை நடுங்கத் தொடங்குகின்றன. எலும்பு தசைகள்கைகால்கள் மற்றும் முதுகு. கால்கள் மற்றும் கைகளில் நடுக்கம் தொடங்குகிறது.

உடலில் குளிர்ச்சி மற்றும் உள் நடுக்கம் ஒரு தோல்வி. உடல் பணியைச் சமாளிக்க முடிந்தது மற்றும் பீதி தாக்குதல் தணிந்தது. அத்தகைய தாக்குதலுக்குப் பிறகு, ஒரு தாக்குதலுக்குப் பிறகு பீதி தாக்குதல், உடல் முழுவதும் பலவீனம் தோன்றுகிறது.

உள் நடுக்கம் சிகிச்சை.

உறைந்திருந்தால் என்ன செய்வது? உடல் குளிர்ச்சி மற்றும் உட்புற நடுக்கம் சில நேரங்களில் முற்றிலும் ஆரோக்கியமான நபருக்கு ஏற்படலாம். எந்த காரணமும் இல்லாமல் அது உறைகிறது என்று தோன்றுகிறது. ஆனால் ஒரு காரணம் இருக்கிறது! இந்த காரணம் அதிக வேலை காரணமாக நரம்பு மண்டலத்தின் அதிகப்படியான உற்சாகம், தீய பழக்கங்கள், இரவில் வேலை செய்வது அல்லது கிளப்பில் ஹேங்அவுட் செய்வது...

இங்குள்ள சிகிச்சையானது, தற்காலிகமாக அதிக சுமை கொண்ட நரம்பு மண்டலத்திற்கு அமைதியான மூலிகைகளைப் பயன்படுத்தி போதுமான ஓய்வு அளிக்கலாம்.

VSD இன் போது ஏற்படும் குளிர் மற்றும் உடலில் உள்ள நடுக்கம் ஆகியவை வாழ்க்கையில் மிகவும் பொதுவான தோழர்கள். இவற்றைத் தனித்தனியாக நடத்த வேண்டிய அவசியமில்லை. அவை வளாகத்தின் கூறுகளில் ஒன்றாகும் VSD அறிகுறிகள்மற்றும் பீதி நோய். எனவே, உடலில் உள்ள உள் நடுக்கம் சிகிச்சையானது VSD நோய்க்குறியின் சிக்கலான சிகிச்சையில் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும், மிகவும் வலுவான மயக்க மருந்துகள், உளவியல் சிகிச்சை மற்றும் தன்னியக்க பயிற்சி ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துதல். முக்கிய பணி நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்துவதும், உங்கள் அச்சங்களை சமாளிப்பதும் ஆகும்.

விரைவில் போதுமான மயக்க மருந்து சிகிச்சை தொடங்கப்பட்டது, மீட்புக்கான சிறந்த முன்கணிப்பு. குளிர் மற்றும் உள் நடுக்கம் ஆகியவற்றின் வெளிப்பாடுகளை ஒருபோதும் புறக்கணிக்காதீர்கள், குறிப்பாக இதுபோன்ற தாக்குதல்கள் மீண்டும் மீண்டும் மற்றும் அவற்றின் அதிர்வெண் அதிகரிக்கும் போது. குறிப்பாக அது தொடர்ந்து உறைபனி மற்றும் உடலில் தொடர்ந்து நடுக்கம்.

சளி, வலி ​​அனுபவங்கள், காயங்கள், வயது தொடர்பான மாற்றங்கள், நோய்கள் பல்வேறு அளவுகளில்தீவிரத்தன்மை, இந்த காரணிகள் அனைத்தும் ஒன்றுக்கொன்று அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ வேறுபடுகின்றன. அவர்கள் பொதுவானது என்னவென்றால், அவர்கள் அடிக்கடி குளிர்ச்சியுடன் இருப்பார்கள், அதற்கான காரணங்கள் மற்றும் நீக்குவதற்கான பரிந்துரைகள் நாம் பேசுவோம்கீழே.

ஜலதோஷத்துடன் குளிர்கிறது

ஒரு குளிர் தனியாக வரவில்லை, ஆனால் விரும்பத்தகாத அறிகுறி அனுபவங்களின் முழு கொத்தும் . இவற்றில், மிகவும் கவனிக்கத்தக்கது குளிர், இதில் தசைகளில் சிறிய பிடிப்புகளுடன் உடல் நடுங்குகிறது. , மற்றும் பற்கள் ஒன்றுக்கொன்று எதிராக விருப்பமின்றி கிளிக் செய்யவும். இந்த அறிகுறியின் மேலும் என்ன வெளிப்பாடுகள் இருக்க முடியும்?

சளி குளிர்ச்சியுடன் வரத் தொடங்கும் போது, ​​​​அந்த நபர் குளிர்ச்சியிலிருந்து அவரை முடக்கிய வைரஸை எதிர்த்துப் போராடத் தொடங்கினார் என்பதை இது குறிக்கிறது.

உடலின் நிலையை விடுவிக்கிறது மற்றும் சூடான உட்செலுத்துதல் குடிக்கவும் மருத்துவ மூலிகைகள், இது சுவாச மண்டலத்தின் தொனியை வெப்பமாக்கும் மற்றும் மேம்படுத்தும்.

உள்ளே இருக்கும் போது வெளிப்புற சுற்றுசூழல்வெப்பநிலை குறைகிறது, உள் உறுப்புகளில் வெப்பத்தின் அளவும் குறைகிறது, இதை எப்படியாவது ஈடுசெய்ய, தசைகள் நன்றாக சுருங்குகின்றன, வெப்பத்தை உருவாக்குகின்றன. இது, ஒருவேளை, தசைகள் சுருங்கும்போது அவற்றின் சுமைகளிலிருந்து அல்ல, ஆனால் வெப்பத்தை வெளியிடும் ஒரு தனிமைப்படுத்தப்பட்ட வழக்கு. ஜலதோஷம் இருக்கும்போது, ​​வெப்பம் இல்லாததால் துல்லியமாக குளிர்ச்சியை உணர்கிறோம்.

இரைப்பைக் குழாயின் நோய்கள் காரணமாக குளிர்

இன்று மருத்துவரை சந்திப்பதற்கு செரிமான நோய்கள் மிகவும் பொதுவான காரணம். இரைப்பைக் குழாயின் கட்டமைப்பில் அதிக எண்ணிக்கையிலான உறுப்புகள் ஈடுபட்டுள்ளதால் இந்த நோய்களின் பரவல் ஏற்படுகிறது. , மற்றும் செரிமான செயல்முறை தன்னை அதிக சுமை மற்றும் கிட்டத்தட்ட குறுக்கீடு இல்லாமல் உள்ளது. செரிமான பிரச்சனைகள் நம் காலத்தின் கசை மற்றும் குளிர்ச்சியுடன் அறிகுறியாக இருக்கலாம் என்பதில் ஆச்சரியமில்லை.

நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சி, வயிற்று புற்றுநோய் குமட்டலுடன் சேர்ந்துள்ளது, மிகுந்த வியர்வை, மயக்கம், குளிர், உணர்வின்மை.

குமட்டல் மற்றும் குளிர்ச்சியானது, செரிமான அமைப்பின் நோய்களைத் தெளிவாகக் குறிக்கவில்லை. குளிர்ச்சியானது முக்கியமாக மருந்துகளை உட்கொள்வதால் ஏற்படும் கடுமையான போதையின் அறிகுறியாகும், கர்ப்பம், உணவு விஷம், பதட்டம் மற்றும் குமட்டல் சேர்ந்து தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது.

குமட்டலுக்கு முதலுதவி செய்வது குமட்டலுக்கு சமம்: பானம் செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன். குளிர்ச்சியின் காரணத்தை துல்லியமாக தீர்மானிக்க, ஒரு விரிவான பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டியது அவசியம்.

இரத்த அழுத்தத்தில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களுடன் குளிர்

அதிக வெப்பநிலை இல்லாத நிலையில் குளிர்ச்சியானது ஒரு அசாதாரண நிகழ்வாகும், மேலும் தீவிர கவனம் தேவைப்படுகிறது. எனவே, குளிர்ச்சியுடன், வலி, படுத்துக்கொள்ள ஆசை மற்றும் பலவீனம் ஆகியவை உள்ளன.

நோய் உள்ளவர்களில் வாஸ்குலர் அமைப்பு பெரும்பாலும் தோலின் கீழ் "கூஸ்பம்ப்ஸ் ஓடிவிடும்" உணர்வு, குளிர்ச்சியானது. இது மாற்றங்களுடன் சுற்றோட்டக் கோளாறுகள் காரணமாகும் இரத்த அழுத்தம்.

வலுவான எழுச்சியின் போது குளிர் ஏற்படுகிறது இரத்த அழுத்தம். அழுத்தம் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும் போது, ​​குளிர்ச்சியானது தானாகவே போய்விடும்.

நாளமில்லா நோய்களில் குளிர்ச்சி

தைராய்டு நோய் காரணமாக தெர்மோர்குலேஷன் குறைபாடு பொதுவான காரணம்குளிர்கிறது. முழு விஷயமும் அதுதான் தைராய்டுவெப்ப பரிமாற்றத்தை ஒழுங்குபடுத்துவதில் ஈடுபட்டுள்ள ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்கிறது.

நீரிழிவு நோய் மிகவும் பொதுவானது தீவிர நோய். ஹீமாடோபாய்டிக் உறுப்புகள் பாதிக்கப்பட்டு, நோய் காரணமாக, நாளங்கள் மெல்லியதாகி, கொலஸ்ட்ரால் வைப்புகளால் அடைக்கப்படுகின்றன. இதனால், இரத்த ஓட்டம் பாதிக்கப்படுகிறது, இதன் விளைவாக, உடலின் வெப்ப பரிமாற்றம் மோசமடைகிறது, குளிர்ச்சியின் வடிவத்தில் வெளிப்படுகிறது. இத்தகைய உடல்நலக் கோளாறுகளுடன், அடிப்படை நோய்க்கான சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மாதவிடாய் காலத்தில், பெண்கள் அடிக்கடி குளிர்ச்சியாக உணர்கிறார்கள்.இதன் விளைவாக வயது தொடர்பான மாற்றங்கள், இதில் வழக்கமான ஹார்மோன் அளவு குறைகிறது . இந்த காலகட்டத்தில், குளிர்ச்சியைத் தவிர்ப்பதற்காக, உங்கள் மருத்துவருடன் சேர்ந்து காணாமல் போன ஹார்மோன்களை எடுத்துக்கொள்வதற்கான ஒரு போக்கை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும், இது உங்கள் நல்வாழ்வின் ஸ்திரத்தன்மைக்கு சாதகமான விளைவை ஏற்படுத்தும்.

மன அழுத்தம் நிறைந்த சூழ்நிலைகளிலும், நரம்பு அதிக உழைப்பின் போதும் குளிர்

வேலையில் அல்லது உங்கள் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையில் ஏற்படும் சிக்கல்கள் பொதுவாக அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ கவனிக்கத்தக்க குளிர்ச்சியுடன் இருக்கும். இது வெப்பநிலையுடன் எந்த தொடர்பும் இல்லை, ஆனால் செயல்படுத்தல் ஏற்படுகிறது பாதுகாப்பு அமைப்புகள்மன அழுத்தத்தின் வடிவத்தில் வெளிப்புற தூண்டுதலுக்கு.

தொடர்ந்து குளிர்ச்சியான முனைகள் உள்ளவர்கள் வாஸ்குலர் தொனியை குறைத்துள்ளனர். அவர்கள் அடிக்கடி சூடாக ஆசைப்படுகிறார்கள், ஆனால் இதைச் செய்வது கடினம். மாறுபட்டது நீர் நடைமுறைகள், தூவுதல், கடினப்படுத்துதல், குளியல் இல்லத்தைப் பார்வையிடுதல் - இவை அனைத்தும் குளிர்ச்சியாக உணராமல் இருக்க உதவுகிறது மற்றும் பாத்திரங்களுக்கு தேவையான தொனியை அளிக்கிறது.

கடினமான சூழ்நிலைகளைத் தவிர்ப்பது, அதிக உழைப்பு, அதிகப்படியான தொந்தரவு மற்றும் உங்கள் உடலை வெறுமனே கவனித்துக்கொள்வது குளிர்ச்சியைத் தடுக்கும் ஒரு சிறந்த தடுப்பு ஆகும்.

நோய்த்தொற்றின் விளைவாக குளிர்

நோய்த்தொற்றால் ஏற்படும் குளிர்ச்சியை நீங்கள் கண்டறிந்து சிகிச்சையின் போக்கைத் தேர்ந்தெடுத்த பிறகு நீங்கள் விடுபடலாம்.

வைரஸ்களால் வெளியிடப்படும் தீங்கு விளைவிக்கும் கூறுகளும் குளிர்ச்சிக்கு குமட்டலை சேர்க்கும்.

குளிர்ச்சியால் ஏற்படும் நீண்ட மன அழுத்தத்திற்குப் பிறகு குளிர்

தாழ்வெப்பநிலையின் போது குளிர்ச்சியின் தன்மை, குளிர்ச்சிக்கான இரத்த நாளங்களின் எதிர்வினையுடன் தொடர்புடையது. இதனால், நீண்ட நேரம் குளிரில் வெளிப்படும் போது, ​​இரத்த நாளங்கள் குளிர்ச்சியாகவும் குறுகியதாகவும் மாறும், இது இரத்த ஓட்டத்தை சீர்குலைத்து குளிர்ச்சியை ஏற்படுத்துகிறது.

இந்த வழக்கில் உதவும் சூடான வெப்பமூட்டும் பட்டைகள் மற்றும் மூலிகைகள் அல்லது பிற திரவத்தின் சூடான உட்செலுத்துதல். ஹோமியோபதி அளவுகளில் ஆல்கஹால், குறுகிய கால வாசோடைலேட்டர் அதிர்ச்சியின் காரணமாக இரத்த நாளங்களை தொனிக்க உதவும்.

அடிப்படையில், குளிர்ச்சிக்கு எதிரான போராட்டம் கட்டத்தில் தொடங்குகிறது ஆரம்ப தடுப்புஅனைத்து வகையான நோய்கள். முறையான மருத்துவ பரிசோதனைகள்.

கடுமையான சுவாச வைரஸ் தொற்றுகள் மற்றும் கடுமையான சுவாச நோய்த்தொற்றுகளின் போது உறைகிறது

உடல் வெப்பநிலை 37 டிகிரிக்கு உயரும் போது, ​​நீங்கள் அதை ஆண்டிபிரைடிக் மருந்துகளுடன் கீழே கொண்டு வரக்கூடாது. உடலை உலுக்கும் காய்ச்சல் மற்றும் குளிர்ச்சியானது நோயெதிர்ப்பு செயல்பாட்டின் குறிகாட்டிகளாகும், மேலும் உடல் நோய்க்கிரும வைரஸ்களை எதிர்த்துப் போராடத் தொடங்குகிறது. வெப்பநிலை 38 டிகிரி மற்றும் அதற்கு மேல் உயரும் போது மணியை அடிக்க வேண்டியது அவசியம். உண்மை என்னவென்றால், அத்தகைய வெப்பநிலை உடலை எரிக்கிறது, வைரஸ் மட்டுமல்ல, ஆண்டிபிரைடிக் மருந்துகள் எடுக்கப்படுகின்றன.

குளிர்ச்சிக்கு பதிலளிக்க ஒரு தடுப்பு நடவடிக்கை இருக்க வேண்டும் பருத்தி உள்ளாடைகள் மற்றும் கம்பளி பொருட்களால் உடலை வெப்பமாக்குதல். ஜலதோஷம் உடலின் நீரிழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது, இது குளிர்ச்சியை மேலும் தீவிரமாக்குகிறது. சூடான தேநீர், மூலிகை உட்செலுத்துதல், பால் மற்றும் பிற திரவங்களை குடிக்க வேண்டிய அவசியம் இந்த காலகட்டத்தில், நோயின் போக்கைத் தணிக்க இது கூர்மையாக அதிகரிக்கிறது.

பயனுள்ள வீடியோ, காய்ச்சல் இல்லாமல் ARVI போது குளிர் பற்றி Komarovsky

உணவு மற்றும் குளிர்

பெண்கள், மற்றும் பெரும்பாலும் பெண்கள், அனைத்து வகையான உணவு முறைகளுக்கும் புதிய வித்தியாசமான சமையல் குறிப்புகளைப் பின்பற்றுகிறார்கள், அவர்கள் மெலிதாக மாறவும், கூடுதல் பவுண்டுகளை இழக்கவும், தங்கள் சருமத்தை மேம்படுத்தவும் அழைக்கிறார்கள். ஆனால் அத்தகைய பரிந்துரைகள் எப்போதும் ஆரோக்கியமான உணவுத் தரங்களுடன் ஒத்துப்போவதில்லை.

மோசமான ஊட்டச்சத்தின் விளைவாக, வாத்து புடைப்புகள் மற்றும் குளிர்ச்சியுடன், வளர்சிதை மாற்றம் மெதுவாக இருக்கலாம். நல்வாழ்வை மீட்டெடுக்கவும், குளிர்ச்சியிலிருந்து விடுபடவும், உணவை அதிகமாகப் பயன்படுத்த வேண்டாம் மற்றும் அவற்றின் கலவையில் சீரான உணவுகளை சாப்பிட வேண்டாம் என்று பரிந்துரைக்கலாம்.

குளிர் என்பது குளிர்ச்சியின் உணர்வு, உடல் முழுவதும் நடுங்கும் நிலை, இது எப்போதும் "வாத்து புடைப்புகள்" தோற்றத்துடன் இருக்கும்.

அடிப்படையில், இது சிறிய இரத்த நாளங்களின் பிடிப்பு. பெரும்பாலும் குளிர்ச்சியின் காரணங்கள் உயர்ந்த வெப்பநிலையாகக் கருதப்படுகின்றன, பின்னர் எல்லாம் வெளிப்படையானது.

காய்ச்சலின்றி நீங்கள் ஏன் குளிர்ச்சியாக உணர்கிறீர்கள் என்பதை ஒரு முழுமையான ஆய்வுக்குப் பிறகு நிச்சயமாகக் கண்டறிய முடியும். உடல்நலக்குறைவின் எந்த வெளிப்பாடுகளுக்கும், குளிர்ச்சியை புறக்கணிக்கக்கூடாது.

சில சமயங்களில் வியர்வையும் வரும். காய்ச்சல் இல்லாதவர் ஏன் உறைகிறார்? அதிகரித்த தெர்மோஜெனீசிஸுக்கு (வெப்ப ஒழுங்குமுறை) உடலின் பாதுகாப்பு பதில், இது பல அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்துள்ளது: வெளிர், தசைப்பிடிப்பு, பதட்டம் மற்றும் பிற.

பொதுவான காரணங்கள் நிலையான குளிர்பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் இருக்கலாம்:

• கடுமையான தாழ்வெப்பநிலை. தெர்மோமீட்டரில் உள்ள எண்கள் குறையும் போது, ​​பாதுகாப்பு அனிச்சைகள் தூண்டப்படுகின்றன - இரத்த நாளங்கள் சுருங்கி, அனைத்து இரத்தமும் இயக்கப்படுகிறது உள் உறுப்புக்கள், நுண்குழாய்கள் சேதமடைந்துள்ளன, இது பிடிப்பை ஏற்படுத்துகிறது. எனவே நடுக்கம் நிலை, இது பலவீனம், என்ன நடக்கிறது என்பதில் அலட்சியம், குறைந்த இரத்த அழுத்தம் மற்றும் அக்கறையின்மை ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது.
• தொற்று நோய்கள். மனித உடலில் ஒரு தொற்று நோய்க்கிருமி இருப்பது காரணிகளில் ஒன்றாக இருக்கலாம் கடுமையான குளிர்காய்ச்சல் இல்லை. மேலும், ஒரு நபர் தொடர்ந்து பகல் நேரத்தில் மட்டுமே நடுங்க முடியும், அதாவது காலை மற்றும் பிற்பகல், இந்த நேரத்தில் நோய்த்தொற்றின் வளர்ச்சி மற்றும் செயல்பாடு கவனிக்கப்படுகிறது. பெரும்பாலும் மற்ற அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்து: வலி, பொது உடல்நலக்குறைவு.
• நிபந்தனை அல்லது உணர்ச்சி மிகைப்புபகலில் காய்ச்சல் இல்லாமல் கடுமையான குளிர்ச்சியை ஏற்படுத்தலாம். மனநோய் நோய்கள்இப்போதெல்லாம் மிகவும் பொதுவானது மற்றும் உடல் நிலைநேரடியாக மனோ-உணர்ச்சி பின்னணியைப் பொறுத்தது.
• ஒவ்வாமை. உடல் ஒரு ஒவ்வாமையுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது, ​​"கூஸ்பம்ப்ஸ்" தோற்றம் ஏற்படலாம். மேலும் உள்ளது தலைவலி, மூச்சுத்திணறல் மோசமடைதல், யூர்டிகேரியா வடிவத்தில் உடலில் சொறி, பொதுவாக சமச்சீராக அமைந்துள்ளது. அத்தகைய நோயாளிகள் காய்ச்சல் இல்லாமல் வியர்வை மற்றும் நடுக்கம் உணர்கிறார்கள்.
• . பெரும்பாலும், VSD உடன், மக்கள் குழப்பமடைகிறார்கள்: "நான் ஏன் காய்ச்சல் இல்லாமல் பகலில் உறைந்து போகிறேன்?" இது இரத்த நாளங்களின் தவறான செயல்பாடு காரணமாகும்.
• இரத்த அழுத்த கோளாறுகள். இரத்த அழுத்த எண்ணிக்கையில் அதிகரிப்பு அல்லது குறைப்பு வழிவகுக்கிறது அடிக்கடி குளிர்காய்ச்சல் இல்லாமல் பகலில். பெரும்பாலும் இவை உயர் இரத்த அழுத்த நெருக்கடி மற்றும் கடுமையான ஹைபோடென்ஷன் போன்ற அழுத்தத்தின் திடீர் எழுச்சிகளாகும்.
• கடுமையான சுவாசத்தின் ஆரம்பம் வைரஸ் தொற்று. வளர்ச்சியின் ஆரம்பத்திலேயே வைரஸ் நோய்வெப்பம் இல்லாமல் "கூஸ்பம்ப்ஸ்" தோற்றம் உள்ளது. மணிக்கு மேலும் வளர்ச்சிமற்ற அறிகுறிகள் தோன்றும்: மூக்கு ஒழுகுதல், இருமல், முதுகு வலி மற்றும் மூட்டு வலி.
• புற்றுநோயியல். உங்களுக்கு புற்றுநோய் இருந்தால், குளிர் மற்றும் வியர்வை தொடர்ந்து இருக்கலாம். கட்டி வளர்ச்சியின் போது இரத்த ஓட்டம் குறைவதே இதற்குக் காரணம்.
• உட்புற இரத்தப்போக்கு. நடுக்கம் இருப்பது இரத்த சோகையின் முக்கிய குறிகாட்டிகளில் ஒன்றாக இருக்கும். ஆனால் உட்புற இரத்தப்போக்கு மற்ற அறிகுறிகளுடன் இருப்பதை மறந்துவிடாதீர்கள்: பலவீனம், வலி, அதிகரித்த இதய துடிப்பு (டாக்ரிக்கார்டியா) மற்றும் இரத்த அழுத்தம் குறைதல்.
• விஷம் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு.
• உணவுமுறைகள். சோர்வுக்கு வழிவகுக்கும் சோர்வு உண்ணாவிரதம், காய்ச்சல் இல்லாமல் உடல் நடுக்கம் தோன்றுவதற்கான அடிக்கடி காரணிகளில் ஒன்றாக இருக்கும்.
• காயங்கள் மற்றும் பிந்தைய மனஉளைச்சல் நோய்க்குறி. நீங்கள் காயமடைந்தால், அதிக ஆபத்து உள்ளது அதிர்ச்சி நிலை, உடல் வெப்பநிலையை அதிகரிக்காமல் உறைய வைக்கும்.
• எப்படி பக்க விளைவுஎந்த மருந்துகளையும் எடுத்துக் கொள்ளும்போது. சில மருந்துகள் இரத்த நாளங்களை விரிவுபடுத்துகின்றன, இது குளிர்ச்சியான உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது.

நாளமில்லா நோய்கள்இரவில் முழு உடலின் வெப்பநிலை உயராமல் அடிக்கடி குளிர்ச்சியுடன் இருக்கும். தைராய்டு சுரப்பியின் எந்தவொரு நோயும் கடுமையான குளிர்ச்சியை ஏற்படுத்தும், ஏனெனில் தெர்மோர்குலேஷனுக்கு பொறுப்பான ஹார்மோனின் சரியான உற்பத்தி சீர்குலைக்கப்படுகிறது.

இருப்பு வெப்பநிலையில் காணக்கூடிய அதிகரிப்பு இல்லாமல் காலை குளிர் மற்றும் அதிகப்படியான வியர்வைக்கு வழிவகுக்கும்.

எந்தவொரு நபரும் காய்ச்சல் இல்லாமல் சளி பெறலாம், ஆனால் பெண்கள் மற்றும் ஆண்களுக்கான காரணங்கள் அவர்களின் உடல் அமைப்பு காரணமாக வேறுபட்டவை.

முக்கியமாகப் பார்ப்போம் பெண்கள் காரணங்கள்:

• . ஹார்மோன் அளவு மாறத் தொடங்குகிறது, இது காய்ச்சல் இல்லாமல் உடலில் குளிர்ச்சியான உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது. மேலும், கடுமையான குளிர்ச்சியானது உடலில் வெப்ப உணர்வுகளால் மாற்றப்படுகிறது, அதிக வியர்வைமற்றும் மயக்கம்.
• மாதவிடாய். மாதவிடாய் தொடங்கும் போது, ​​சில குறிப்பாக உணர்திறன் கொண்ட பெண்கள் காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சியாக உணர்கிறார்கள், இது ஒரு எழுச்சியுடன் தொடர்புடையது. ஹார்மோன் பொருட்கள்இரத்தத்தில். பொதுவாக இந்த நிலை மட்டுமே கவனிக்கப்படுகிறது ஆரம்ப நாட்கள்மாதவிடாய்.
• போது. ஆரம்ப கட்டங்களில் ஒரு தனி குறிகாட்டியாக பகலில் தெர்மோமீட்டரில் எண்கள் அதிகரிக்காமல் குளிர்ச்சியின் தோற்றம் வழக்கமாக கருதப்படுகிறது. ஆனால் அடிவயிற்றில் வலி மற்றும் பிறப்புறுப்புகளில் இருந்து குளிர்ச்சியான புள்ளிகள் ஆகியவற்றை நீங்கள் சேர்த்தால் நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

காய்ச்சல் இல்லாத ஆண்களுக்கு ஏன் கடுமையான குளிர் ஏற்படுகிறது: மாதவிடாய் (ஆண்) கூட ஒரு காரணமாக இருக்கலாம். பாலியல் ஹார்மோன்களின் சீர்குலைவு தெர்மோமீட்டரில் அதிக எண்ணிக்கையில் இல்லாமல் குளிர் உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது, ஆனால் கடுமையான வியர்வை, அத்துடன் உளவியல் மற்றும் நடத்தை எதிர்வினைகளில் மாற்றங்கள்.

பெரும்பாலும், இது சில வகையான நோய்களின் குறிகாட்டியாக செயல்படுகிறது, இது அடையாளம் காணப்பட வேண்டும், பின்னர் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும். காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்விப்பது போன்ற நோய்களின் அறிகுறியாகும்:

• உயர் இரத்த அழுத்தம்;
• தொற்று நோய்கள்: மலேரியா, நிமோனியா, ஸ்கார்லட் காய்ச்சல் மற்றும் பிற;
• பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் இருவருக்கும் ஹார்மோன் சார்ந்த நோய்கள் மற்றும் நிலைமைகள்;
• சுற்றோட்டக் கோளாறுகளுடன் தொடர்புடைய நோய்கள்: எண்டார்டெரிடிஸ், இஸ்கிமிக் நோய்இதய நோய், இரத்த உறைவு, பல்வேறு இரத்த சோகைகள்.

காய்ச்சலின்றி சளி வந்தால் என்ன செய்வது, அதிலிருந்து விடுபடுவது எப்படி விரும்பத்தகாத உணர்வு? குளிர்ச்சிக்கான காரணத்தைப் பொறுத்து, தகுந்த சிகிச்சை அளிக்கப்படும்.

எனவே, ஒரு தொற்று கூறு இருந்தால், நோய்க்கிருமி அடையாளம் காணப்பட்டு அதன் அடுத்தடுத்த சிகிச்சை.

உட்சுரப்பியல் தொடர்பான ஒவ்வொரு நிலையும் ஒரு மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் மட்டுமே வெவ்வேறு மருந்துகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது.

இரத்த அழுத்தத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் காரணமாக ஒரு நபர் தொடர்ந்து காய்ச்சல் இல்லாமல் உறைந்திருக்கும் போது, ​​நீங்கள் பார்க்க வேண்டும் தொடர்புடைய அறிகுறிகள். உங்கள் இரத்த அழுத்தம் குறைந்தால், எண்களை உறுதிப்படுத்த டானிக்குகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம். மணிக்கு உயர் இரத்த அழுத்த நெருக்கடிதேவையான அவசர உதவி மருத்துவ பணியாளர்மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது.

ஒரு நபர் மன அழுத்தத்தை அனுபவித்திருந்தால் மற்றும் இதன் காரணமாக குளிர்ச்சியாக உணர்கிறார் என்றால், அதை அகற்றுவதன் மூலம் முடிந்தவரை ஓய்வெடுக்க வேண்டியது அவசியம் தசை பதற்றம்.

உடல் சூடு இல்லாமல் திடீரென குளிர்ச்சி தோன்றினால், சூடான மூலிகை அல்லது கிரீன் டீயை குடிப்பதே தீர்வு, நீங்கள் ஒரு சூடான போர்வையில் போர்த்தி சுவாரஸ்யமான புத்தகத்தைப் படிக்கலாம். இந்த வழியில், உணர்ச்சி ஸ்திரத்தன்மை மீட்டமைக்கப்படும் மற்றும் அனைத்து நோய்களும் விலகிச் செல்லும்.

எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் அது தேவைப்படுகிறது மருத்துவ உதவி. குளிர் என்பது சில நோய்களின் தொடக்கத்திற்கான எச்சரிக்கை மணி.

13.04.2019

நீங்கள் என்று நம்புகிறீர்களா ஆரோக்கியமான நபர், சில நேரங்களில் நீங்கள் கடுமையான குளிர், பலவீனம் மற்றும் பிற விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை கவனிக்கிறீர்கள்.

இந்த நிலையின் அறிகுறிகள் காரணமின்றி எழுவதில்லை, குறிப்பாக அவை இரவில் மட்டுமல்ல, பகல் நேரத்திலும் மீண்டும் மீண்டும் தொடங்கினால். உடல் வெப்பநிலை, பலவீனம், வலிகள், தலைவலி ஆகியவற்றின் அறிகுறி உடலில் உள்ள பிரச்சனைகளைக் குறிக்கலாம்.

குளிர்ச்சிக்கான காரணங்கள்

உடல் வெப்பநிலையில் அதிகரிப்பு இல்லாமல் பெண்களில் குளிர்ச்சியானது ஒரு அசாதாரண அறிகுறி என்பதை முதலில் புரிந்து கொள்ள வேண்டியது அவசியம். குளிர்ச்சியுடன் சேர்ந்து, அறிகுறிகள் எழுகின்றன: தலைவலி, வலிகள், பலவீனம், இது பெரும்பாலும் கர்ப்ப காலத்தில் நிகழ்கிறது, இது குறிப்பாக ஆபத்தானது.

கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு பெண்ணின் உடல் வெப்பநிலையில் அதிகரிப்பு இல்லாமல் குளிர்ச்சிக்கான காரணங்கள் பின்வரும் காரணிகளின் விளைவாக மட்டுமல்ல:

• ARVI;
• உடலின் நீடித்த தாழ்வெப்பநிலை;
• கடுமையான சோர்வு;
• தொற்று;
• நாளமில்லா அமைப்பின் செயல்பாட்டில் தொந்தரவுகள்;
• இரத்த அழுத்தத்தில் மாற்றங்கள்;
• மன அழுத்தம்.

தாழ்வெப்பநிலைக்குப் பிறகு குளிர்

பெண்கள் அல்லது குழந்தைகளுக்கு காய்ச்சல் இல்லை, ஆனால் வலிகள் மற்றும் குளிர்ச்சியைக் கொண்டிருப்பதற்கான காரணத்தை கவனமாக புரிந்துகொள்வது அவசியம். இந்த நிகழ்வு கர்ப்ப காலத்தில் குறிப்பாக ஆபத்தானது. குளிர்ச்சியானது பின்வரும் செயல்பாட்டின் பொறிமுறையைக் கொண்டுள்ளது: குளிரின் செல்வாக்கின் கீழ், இரத்த நாளங்களின் சுருக்கம் ஏற்படுகிறது, இரத்த ஓட்டத்தில் வலுவான மந்தநிலை தொடங்குகிறது, மற்றும் ஒரு கூர்மையான இடையூறு ஏற்படுகிறது. வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள்உடலில் குளிர்ச்சி மற்றும் வலி போன்ற உணர்வு உள்ளது.

குளிர்ந்த இடத்தில் நீண்ட நேரம் வெளிப்பட்ட பிறகு, குறிப்பாக கர்ப்ப காலத்தில், சூடான பானங்கள் மற்றும் உலர்ந்த வெப்பம் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ARVI உடன் குளிர்

போது சளி, உடல் வெப்பநிலையில் அதிகரிப்பு சிறிது நேரம் கவனிக்கப்படாமல் இருக்கலாம், ஆனால் வலிகள், தலைவலி மற்றும் பிற அறிகுறிகள் ஏற்படுகின்றன, இது உடலின் ஒரு பாதுகாப்பு எதிர்வினை ஆகும். இந்த நிகழ்வு கர்ப்ப காலத்தில் குறிப்பாக தீவிரமானது, இந்த விஷயத்தில் எந்த வகையிலும் சூடாக முயற்சி செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இதனால் அறிகுறிகள் மேலும் உருவாகாது.

நோய்த்தொற்றுகள் காரணமாக குளிர்

உடலின் வெப்பநிலை மற்றும் வலி அதிகரிப்பதற்கான காரணம் உடலில் தொற்று இருப்பதால் ஏற்படுகிறது. கர்ப்ப காலத்தில் இது குறிப்பாக தீவிரமானது, இந்த விஷயத்தில் உடனடியாக நோய்க்கான காரணத்தை தீர்மானிக்க மற்றும் பொருத்தமான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க வேண்டும். குளிர்ச்சியில் குமட்டல் சேர்க்கப்பட்டால், வைரஸ்கள் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களை வெளியிடத் தொடங்கியுள்ளன என்பதை இது குறிக்கிறது.

மன அழுத்தத்தில் இருக்கும்போது குளிர்ச்சியடைகிறது

கர்ப்ப காலத்தில், பெண்கள் பதட்டமாக இருக்கக்கூடாது, ஏனெனில் இது குளிர்ச்சியை ஏற்படுத்தும். இந்த நிகழ்வுக்கான காரணம், உடல் பல்வேறு அழுத்தங்களுக்கு ஒரு பாதுகாப்பு எதிர்வினை உருவாகிறது, உடலில் நடுக்கம் மூலம் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது. நீங்கள் மன அழுத்தத்தை அனுபவித்திருந்தால், உங்களுக்கு அமைதியை வழங்க முயற்சிக்க வேண்டும், மயக்க மருந்துகளை குடிக்க வேண்டும், மேலும் புளிப்பு பெர்ரி உட்செலுத்துதல், பெர்ரி உட்செலுத்துதல் மற்றும் எலுமிச்சையுடன் தேநீர் போன்ற வடிவங்களில் ஏராளமான திரவங்களை குடிக்க வேண்டும்.

மிகவும் அடிக்கடி இது தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா போன்ற நோயறிதலுடன் மக்களை உறைய வைக்கிறது. அவர்கள் எப்பொழுதும் குளிர்ந்த கைகள் மற்றும் கால்களைக் கொண்டுள்ளனர், மேலும் அவர்கள் சூடுபடுத்துவது மிகவும் கடினம். நோயின் போது இரத்த நாளங்கள் மிகவும் மோசமான தொனியைக் கொண்டிருப்பதே இதற்குக் காரணம். பாத்திரங்கள் சரியாக வேலை செய்ய, கான்ட்ராஸ்ட் ஷவர் எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, குளியல் இல்லத்திற்குச் சென்று உங்களை கடினப்படுத்துங்கள். அனைத்து நீர் நடைமுறைகளும் குளிர்ச்சியுடன் மாற்றப்பட வேண்டும் குளிர்ந்த நீர். அத்தகைய ஒரு நீராவி அறைக்குப் பிறகு, பழைய ரஷ்ய பாரம்பரியத்தின் படி, குளிர்ந்த நீரில் ஒரு பனி துளைக்குள் டைவ் செய்வது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

போது எழும் அனைத்து தேவையற்ற பொருட்கள் பொருட்டு மன அழுத்த சூழ்நிலைகள், நிறுவ பரிந்துரைக்கப்படுகிறது ஏராளமான வெளியேற்றம்லிங்கன்பெர்ரி காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்தி உடலில் இருந்து சிறுநீர். உங்களை நீங்களே அதிகமாகச் செய்து உங்களை கவனித்துக் கொள்ளாதீர்கள், உங்கள் உடலை நரம்பு சோர்வுக்கு கொண்டு வராதீர்கள்.

ஒரு குழந்தைக்கு குளிர்

ஒரு குழந்தைக்கு குளிர்ச்சியின் காரணமாக ஏற்படலாம் உயர் வெப்பநிலை, இது வலிகள், தலைவலி மற்றும் பிற அறிகுறிகளுடன் இருக்கலாம். ஆனால் சில சமயங்களில் ஒரு குழந்தைக்கு வலிகள் மற்றும் வலிகள் தோன்றும். சாதாரண வெப்பநிலைஉடல்கள். உங்கள் பிள்ளைக்கு சளி இருப்பதை நீங்கள் கவனித்தால், இது குறிக்கிறது கடுமையான நோய், புறக்கணிக்க முடியாது.

இந்த நிகழ்வுக்கான காரணங்கள் அதிக வேலை, அதிக அழுத்தம், தூக்கமின்மை அல்லது தைராய்டு சுரப்பியின் மோசமான செயல்பாடு ஆகியவற்றில் இருக்கலாம். இந்த வழக்கில், குழந்தைக்கு கொடுத்த பிறகு, குழந்தையை படுக்கையில் வைக்க வேண்டியது அவசியம் அமைதிப்படுத்தும் மாத்திரை. வலிகள் மற்றும் வலிகள் நீங்க, உங்கள் பிள்ளைக்கு சரியான ஓய்வு கிடைத்தால் நல்லது.

அசாதாரண இரத்த அழுத்தம் காரணமாக குளிர்

எப்பொழுது கூர்மையான அதிகரிப்புஅல்லது இரத்த அழுத்தம் குறைதல், உடல் அடிக்கடி குளிர்ச்சியுடன் செயல்படுகிறது. ஒரு நபருக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் இருந்தால், அவரது இரத்த நாளங்கள் ஏற்கனவே சில மாற்றங்களுக்கு உட்பட்டுள்ளன, இதன் விளைவாக சுற்றோட்டக் கோளாறு ஏற்படுகிறது.

உயர் இரத்த அழுத்த நெருக்கடியின் போது கடுமையான குளிர்ச்சியின் வெளிப்பாடு ஏற்படுகிறது. அழுத்தம் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பிய பிறகு, குளிர் தானாகவே போய்விடும்.

நாளமில்லா அமைப்பின் சீர்குலைவு காரணமாக குளிர்

ஒரு நபருக்கு தைராய்டு சுரப்பியின் நோய்கள் இருந்தால், அவர் அடிக்கடி வெப்பநிலை அதிகரிப்பு இல்லாமல் குளிர்ச்சியை அனுபவிக்கிறார். உடலில் உள்ள தெர்மோர்குலேஷனின் செயல்முறைக்கு தைராய்டு சுரப்பி தான் காரணம் என்ற உண்மையின் விளைவாக இது நிகழ்கிறது. சுரப்பி இந்த வேலையில் நேரடியாக ஈடுபடும் ஒரு சிறப்பு ஹார்மோனை உருவாக்குகிறது.

ஒரு நபர் இருந்தால் அடிக்கடி உறைந்து போகலாம் நீரிழிவு நோய். இந்த வழக்கில், இரத்த ஓட்டம் பலவீனமடையும் போது இந்த நிகழ்வு ஏற்படுகிறது. நோய் காரணமாக, அடிக்கடி இரத்த குழாய்கள்பாதிக்கப்படுகின்றன, அவை எழுகின்றன கொலஸ்ட்ரால் பிளேக்குகள், முனைகளின் பாத்திரங்கள் (குறிப்பாக குறைந்தவை) மெல்லியதாகத் தொடங்குகின்றன ஆரம்ப கட்டங்களில், இரத்த ஓட்டத்தில் ஒரு தொந்தரவு உள்ளது, அதன்படி, உடலில் வெப்பநிலை செயல்முறைகளில் தொந்தரவு. இந்த வழக்கில், பரிந்துரைகள் முக்கிய நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன.

மாதவிடாய் காலத்தில் பெண்களுக்கு குளிர்ச்சியும் ஏற்படலாம். வயதுக்கு ஏற்ப, உடலில் ஹார்மோன்கள் பற்றாக்குறை ஏற்படும் போது இந்த நிகழ்வு மிகவும் பிரபலமாக உள்ளது. நிலைமையை உறுதிப்படுத்த, மாற்று சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க வேண்டியது அவசியம்.

• உணர்ச்சி மன அழுத்தம்;
• தாழ்வெப்பநிலை;
• உடல் அழுத்தம்;
• நோய் இருப்பதைக் கண்டறிய சரியான நேரத்தில் மருத்துவ பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தவும்.

சுருக்கமாக

வெப்பநிலை இல்லாமல் குளிர்ச்சி ஏற்படுவதற்கான மிகவும் பிரபலமான காரணங்களை இன்று நாம் பார்த்தோம், மேலும் இதுபோன்ற குளிர்ச்சியானது மிகவும் ஆபத்தான பல்வேறு நோய்களால் ஏற்படலாம் என்ற உண்மையை வாசகர்களின் கவனத்தை ஈர்க்க விரும்புகிறோம்.

குளிர் அடிக்கடி மீண்டும் வரத் தொடங்கினால், எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் நீங்கள் சுய மருந்து செய்யக்கூடாது; இந்த வழக்கில், உடனடியாக மருத்துவரை அணுக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

பரிசோதனை முடிந்ததும், வெளிப்பாடுகள் எவ்வளவு ஆபத்தானவை என்பது தெளிவாகத் தெரியும்.