மக்கள் தங்கள் நகங்களின் நிலை, தோல் நிறம் மற்றும் பிற அறிகுறிகளால் ஆரோக்கியத்தை தீர்மானிக்க நீண்ட காலமாக கற்றுக்கொண்டனர், மேலும் இந்த அறிவு பாரம்பரிய சீன மற்றும் இந்திய மருத்துவத்திலும் உலகம் முழுவதும் இன்றும் நடைமுறையில் உள்ளது. இது நியாயமானது: ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக மனித உடலில் எதுவும் மாறவில்லை, அது ஒரே மாதிரியாக கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளது, நோய்கள் மற்றும் காயங்களுக்கு அதே வழியில் செயல்படுகிறது. எங்கள் நிலையை கவனமாகக் கண்காணிப்பதன் மூலம், ஒரு குறிப்பிட்ட உறுப்பை மீறுவதற்கான அறிகுறிகளின் முதல் வெளிப்பாடுகளை நாம் சரியான நேரத்தில் கேட்கலாம், அது பாதுகாப்பு மற்றும் சரியான நேரத்தில் நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும். நாம் ஒவ்வொருவரும் எளிமையான சுய நோயறிதலைக் கற்றுக்கொள்ளலாம்.

காலை அல்லது பிற்பகலில் சுய பரிசோதனை செய்வது நல்லது, ஆனால் நீங்கள் இன்னும் சோர்வடையவில்லை என்றால் மட்டுமே.

உங்கள் முகம் மற்றும் காதுகளை எல்லா பக்கங்களிலிருந்தும் நன்றாகப் பார்க்க இரண்டு கண்ணாடிகளைப் பயன்படுத்தி பரவலான பகலில் உங்களைப் பார்ப்பது சிறந்தது.

உங்கள் அவதானிப்புகளை பதிவு செய்யவும்.

முடிவுகளுக்கு விரைந்து செல்லாதீர்கள், உங்களை நீங்களே கண்டறியாதீர்கள் மற்றும் ஏதேனும் மாற்றங்களைக் கண்டால் சுய மருந்து செய்யாதீர்கள். டாக்டரைப் பார்த்து பரிசோதனை செய்யுங்கள்..

1. நம் முகம் என்ன சொல்கிறது?

மிகவும் வெளிர் முகம் பெரும்பாலும் இரத்த சோகை அல்லது பலவீனமான சிறுநீரக செயல்பாடு ஏற்படுகிறது.

கணையம், கல்லீரல் மற்றும் பித்தப்பை நோய்களால் தோலில் மஞ்சள் நிறம், கண்களுக்குக் கீழே மஞ்சள் வட்டங்கள் மற்றும் வயது புள்ளிகள் ஏற்படுகின்றன.

முகம் சிவப்பாக இருந்தால், இது பல்வேறு அறிகுறிகளாக இருக்கலாம் தோல் நோய்கள், அத்துடன் உடலில் மெக்னீசியம் குறைபாட்டின் விளைவு.

கண்களின் கீழ் வெளிர் இளஞ்சிவப்பு வட்டங்கள் சிறுநீர்ப்பையில் உள்ள பிரச்சனைகளைக் குறிக்கின்றன. நீல நிற முக தோல் பெரும்பாலும் நுரையீரல், மூச்சுக்குழாய் மற்றும் இதயத்தில் உள்ள பிரச்சனைகளுக்கு சான்றாகும்.

மண்-சாம்பல் நிறம் மற்றும் கண்களின் கீழ் இருண்ட வட்டங்கள் - சிறுநீரகங்கள், குடல்கள் மற்றும் நாளமில்லா அமைப்பின் செயல்பாட்டில் சாத்தியமான தொந்தரவுகள்.

வீக்கம் - இதயம், சிறுநீரகங்கள் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் செயல்பாட்டை சரிபார்க்க வேண்டியது அவசியம்.

சருமத்தின் வறட்சி அதிகரிப்பதைக் குறிக்கிறது சாத்தியமான மீறல்கள்வயிற்றின் செயல்பாட்டில், நீரிழிவு நோயை உருவாக்கும் அச்சுறுத்தல், அத்துடன் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் பற்றாக்குறை.

அதிகரித்த வியர்வை - இதய நோய், நுரையீரல் நோய், ஹார்மோன் கோளாறுகள் மற்றும் நியூரோசிஸுக்கான போக்கு ஆகியவை சாத்தியமாகும்.

2. உதடுகளில் என்ன நோய்கள் காணப்படலாம்?

இருண்ட அல்லது நீல நிற உதடுகள் இதயம் மற்றும் நுரையீரலில் உள்ள பிரச்சனைகளைக் குறிக்கின்றன.

வெள்ளை அல்லது வெளிர் உதடுகள் இரத்த சோகை, இரத்தம் மற்றும் நிணநீர் சுழற்சியில் சிக்கல்களைக் குறிக்கலாம்.

உதடுகளில் பழுப்பு நிற புள்ளிகள் இருந்தால், இது ஹெல்மின்திக் தொற்றுநோய்க்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

துண்டிக்கப்பட்ட உதடுகள்: உடலில் திரவம் இல்லை, இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகள்.

3. பற்களைப் பார்த்து...

பண்டைய காலங்களில், மருத்துவர்கள் அதை நம்பினர் zuஎன்று அவர்களே காயப்படுத்துவதில்லை அல்லது சிதைவதில்லை, ஆனால் ஒவ்வொரு பல்லுக்கும் தொடர்புடைய உறுப்பு உள்ளது.

முன் இரண்டு பற்கள் மேல் அல்லது கீழ் தாடை, பின்னர் பெரும்பாலும் சிறுநீரகம் மற்றும் சிறுநீர்ப்பை அவர்களுடன் சேர்ந்து பாதிக்கப்படுகிறது.

வலிமிகுந்த 3 வது பல் கல்லீரல் மற்றும் பித்தப்பையில் ஒரு கோளாறு இருப்பதைக் குறிக்கிறது.

4 வது மற்றும் 5 வது கீழ் பற்கள் அல்லது 6 வது மற்றும் 7 வது மேல் பற்கள் கொண்ட பிரச்சனைகள் வயிறு, கணையம் மற்றும் மண்ணீரலில் உள்ள பிரச்சனைகளைக் குறிக்கின்றன.

4 வது மற்றும் 5 வது மேல் பற்கள் மற்றும் 6 வது மற்றும் 7 வது கீழ் பற்கள் பெருங்குடல் மற்றும் வயிற்றின் நிலையைக் குறிக்கின்றன.

மோலார் 8 வது பற்கள் - ஞானப் பற்கள் இதயம் மற்றும் சிறுகுடலின் செயல்பாட்டில் இடையூறு ஏற்படுவதைக் குறிக்கிறது.

4. உங்கள் நாக்கை நீட்டவும்

நம் நாக்கில் உள்ள ஒவ்வொரு மண்டலமும் ஒரு குறிப்பிட்ட உறுப்பின் திட்டமாகும், மேலும் சில உறுப்புகள் பாதிக்கப்பட்டால், நாக்கின் தோற்றமும் நிறமும் மாறுகிறது. ஒரு சாதாரண ஆரோக்கியமான நாக்கு வெளிர் இளஞ்சிவப்பு நிறத்தில் இருக்க வேண்டும், மென்மையான, மென்மையான மடிப்பு மற்றும் நன்கு வரையறுக்கப்பட்ட பாப்பிலா இருக்க வேண்டும். ஒரு நபர் ஆரோக்கியமாக இல்லாவிட்டால், அவரது நாக்கில் சில பகுதிகள் நிறமாற்றம் அல்லது சிவப்பு நிறமாக மாறலாம், வடிவத்தை மாற்றலாம் மற்றும் மடிப்புகள் கூர்மையாகவும் வளைந்ததாகவும் மாறும்.

நாக்கில் ஒரு பூச்சு உடலில் ஏதோ தவறு இருப்பதைக் குறிக்கிறது: தடிமனான பூச்சு, தொடர்புடைய உறுப்பு மிகவும் பாதிக்கப்படுகிறது. இது நம்பப்படுகிறது:

பிளேக் நாக்கின் அடிப்பகுதியில் அமைந்திருந்தால், அந்த நபரின் இரைப்பை குடல் தெளிவாக பலவீனமடைந்துள்ளது என்று அர்த்தம், மேலும் பிளேக் நாக்கின் நுனியில் அல்லது விளிம்புகளில் இருந்தால், நுரையீரல்;

நடுவில் உள்ள முனையின் சிவத்தல் மற்றும் நாக்கின் நீல அல்லது ஊதா நிறம் பலவீனமான இதயத்தைக் குறிக்கிறது;

நாக்கின் நுனியில் மடிப்பின் வளைவு கர்ப்பப்பை வாய் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸைக் குறிக்கிறது, நடுவில் - இடுப்பு;

நாக்கில் விரிசல் சிறுநீரக நோயியல், இரத்த நோய்கள், வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் மற்றும் ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு ஆகியவற்றைக் குறிக்கலாம்;

புள்ளிகள் வலது பக்கம்மற்றும் நாக்கில் மஞ்சள் நிறமானது கல்லீரல் மற்றும் பித்தப்பை, இடது பக்கம் மற்றும் நடுவில் உள்ள பிரச்சனைகளைக் குறிக்கிறது - மண்ணீரலில் உள்ள பிரச்சனைகளின் அடையாளம்.

5. நகங்களைப் பற்றி...

நகங்கள் அந்த நோய்களைப் பற்றிய தகவல்களை மட்டுமல்ல. ஏற்கனவே உள்ளது அல்லது இருக்கும், ஆனால் கடந்த காலத்தில் மாற்றப்பட்டவை பற்றி. ஆரோக்கியமான நகத்தின் தட்டு எப்போதும் வெளிப்படையானது, இது வெளிர் இளஞ்சிவப்பு நிறத்தில் இருக்கும், அடிவாரத்தில் ஒரு சிறிய ஒளி ஒளிவட்டம் உள்ளது. இதை அறிந்தால், உங்கள் நகங்களின் நிலையை தொடர்ந்து கண்காணிக்கவும், அவற்றின் நிறத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களை தவறவிடாதீர்கள் - இது உடலில் சில பிரச்சனைகள் இருப்பதைக் குறிக்கிறது. நகத்தின் வடிவம், அமைப்பு அல்லது நிவாரணத்தில் ஏற்படும் மாற்றம் ஒரு பழைய நோயைக் குறிக்கிறது, ஒருவேளை ஏற்கனவே நாள்பட்டதாக மாறியிருக்கலாம் அல்லது கடந்த காலத்தில் அனுபவித்த கடுமையான மன அழுத்தத்தின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

மிகவும் பெரிய ஒளிவட்ட அளவு அல்லது, மாறாக, அதன் முழுமையான இல்லாமை சில இதய நோய்களைக் குறிக்கிறது.

கடுமையான இதயம் மற்றும் நுரையீரல் நோய்கள் உள்ளவர்களுக்கு மென்மையான, இயற்கைக்கு மாறான குவிந்த நகங்கள் ஏற்படுகின்றன.

தட்டையானது, நீளமான கோடுகள் மற்றும் மேட் வெள்ளை - கல்லீரல் நோயின் அடையாளம்.

நகங்களில் வெள்ளை மற்றும் பழுப்பு நிற குறுக்கு கோடுகள் தோன்றியுள்ளன - நீங்கள் மொட்டுகளுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

ஒரு முக்கோண ஆணி, குறிப்பிடத்தக்க வகையில் அடித்தளத்தை நோக்கி குறுகுவது, முதுகெலும்பு நோய்களைக் குறிக்கிறது.

மிகவும் நீளமான ஆணி சாத்தியமான நீரிழிவு அறிகுறியாகும்.

நகங்கள் புள்ளியிடப்பட்டிருந்தால் அல்லது பள்ளங்களால் சிக்கியிருந்தால், உடலில் பெரும்பாலும் வைட்டமின்கள் இல்லை.

நகத்தின் மீது பட்டைகள், சேர்த்தல்கள் மற்றும் துளைகள் குடல் மற்றும் மண்ணீரலுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

குறுக்கு அல்லது நீளமான பள்ளம் கொண்ட நகத்தின் நீலம் அல்லது மஞ்சள் நிறம் இரத்த ஓட்ட அமைப்பு மற்றும் மோசமான சுழற்சியில் உள்ள சிக்கல்களைக் குறிக்கிறது.

நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் நீண்டகால பயன்பாடு மற்றும் செரிமான, நாளமில்லா, இருதய மற்றும் நரம்பு மண்டலங்களின் செயல்பாட்டில் கடுமையான இடையூறுகளுடன் ஆணி பிரிப்பு ஏற்படுகிறது.

6. நமது தோல் என்ன சொல்கிறது?

சொறி:

கோயில்களில் - பித்தப்பையில் உள்ள சிக்கல்களின் சமிக்ஞை;

நெற்றியில், மூக்கில், மேல் உதடுமற்றும் கன்னம் - குடல் பிரச்சினைகள்;

தோள்பட்டை கத்திகளுக்கு இடையில் - ENT நோய்கள்;

இடுப்புக்கு சற்று மேலே மற்றும் பின்புறத்தின் மையத்தில் - கல்லீரல் அல்லது பித்தப்பை பிரச்சினைகள்;

பிட்டம் மீது - இரைப்பை குடல் மற்றும் நாளமில்லா அமைப்பு;

மார்பில் - நுரையீரல் அல்லது மூச்சுக்குழாய் பிரச்சினைகள் இருக்கலாம்;

தோள்களில் - குடல் பிரச்சினைகள்.

6. உங்கள் கால்கள் என்ன சொல்ல முடியும்...

கால்களிலும், நாக்கிலும், உள் உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் திட்ட மண்டலங்கள் குவிந்துள்ளன. இந்த புள்ளிகள் மீதான தாக்கம் பெரும்பாலும் குத்தூசி மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சீன சித்திரவதைகளில் ஒன்று மூங்கில் குச்சிகளால் கால்களை அடிப்பது.

கால்களின் மஞ்சள் நிறம் கல்லீரல் மற்றும் பித்தப்பையில் உள்ள பிரச்சனைகளைக் குறிக்கிறது.

கால் மற்றும் கால்விரல்களின் வெவ்வேறு இடங்களில் கால்சஸ், ஸ்பர்ஸ் மற்றும் குறைபாடுகள் எப்போதும் சங்கடமான காலணிகளால் ஏற்படாது. பெரும்பாலும், நோயுற்ற உறுப்புகள் உதவிக்கு ஒரு சமிக்ஞையை அனுப்புவது இதுதான்.

குதிகால் மற்றும் கால்விரல்களில் உள்ள கொம்பு தோல் வளர்சிதை மாற்ற கோளாறுகள், ஹார்மோன் கோளாறுகள் மற்றும் செரிமான பிரச்சனைகளை குறிக்கிறது.

கால்களின் வெப்பநிலை மற்றும் ஈரப்பதத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், வலி ​​- இருதய, நரம்பு மற்றும் நாளமில்லா அமைப்புகளின் செயல்பாட்டை சரிபார்க்க ஒரு சமிக்ஞை.

உங்கள் தோற்றத்தின் மூலம், உங்கள் உடலின் நிலையை நீங்கள் எளிதாக தீர்மானிக்க முடியும். உங்களுக்கு ஏற்கனவே இருக்கும் அல்லது இப்போது உருவாகும் உடல்நலப் பிரச்சனைகளைக் கண்டறியவும். உங்களுக்கு தேவையானது உங்களையும் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களையும் உன்னிப்பாகப் பார்ப்பது மட்டுமே.

மனித உடலில் நிகழும் செயல்முறைகள் வெளிப்புற குணங்களில் பிரதிபலிக்கின்றன. ஒரு விதியாக, ஒரு நபர் நன்றாக இருந்தால், அவரது உடல்நிலை சிறந்தது, மற்றும் நேர்மாறாகவும். ஒரு நபர் ஆரோக்கியமாக இருக்கிறாரா என்பதைப் புரிந்து கொள்ள, சில அறிகுறிகளுக்கு கவனம் செலுத்தினால் போதும்.

தோல்

நல்ல ஆரோக்கியத்தின் அடையாளம் மென்மையான, சீரான நிறமுள்ள, மீள் தோல். ஆரோக்கியமான தோல் ஒரு நபர் சரியாக சாப்பிடுகிறார், போதுமான வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களை உட்கொள்கிறார் மற்றும் நீரிழப்பால் பாதிக்கப்படுவதில்லை என்பதைக் குறிக்கிறது.
அதிகப்படியான தோல் வெளிர், சிவத்தல், முகப்பரு, உரித்தல் ஆகியவை உடலின் செயல்பாட்டில் ஏற்படும் இடையூறுகளின் விளைவாக இருக்கலாம்.

முடி

முடி ஆரோக்கியமான நபர்தடிமனான, பளபளப்பான, பிளவு முனைகள் அல்லது பொடுகு இல்லாமல் இருக்க வேண்டும். சுருட்டைகளுக்கு இந்த குணங்கள் இல்லை என்றால், பெரும்பாலும் உடலில் ஊட்டச்சத்துக்கள் இல்லை.

கண்கள்

ஆரோக்கியமான நபருக்கு தெளிவான பார்வை இருக்கும். நோய்வாய்ப்பட்ட நபரின் பார்வை பெரும்பாலும் மேகமூட்டமாகத் தெரிகிறது. அடர்த்தியான கண் இமைகள் மற்றும் புருவங்கள், மாறுபட்ட வெள்ளை, தெளிவான கருவிழிகள்: ஆரோக்கியமான கண்களின் முக்கிய அறிகுறிகள். வெள்ளையர்களின் நிறத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், கருவிழியின் மேகமூட்டம், பைகள் மற்றும் கண்களுக்குக் கீழே காயங்கள் ஆகியவை ஒருவித நோயைக் குறிக்கின்றன.

நகங்கள்

உங்கள் நகங்களின் நிலை உங்கள் ஆரோக்கியத்தின் அளவையும் தீர்மானிக்கலாம். மென்மையான, இளஞ்சிவப்பு, கடினமான நகங்கள் ஒரு நபர் ஆரோக்கியமாக இருப்பதைக் குறிக்கிறது. புள்ளிகள், பள்ளங்கள் அல்லது ஆணி நிறத்தில் மாற்றங்கள் தோன்றினால், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

உடல் அமைப்பு

கிரேக்க சிலைகளைப் பார்த்து ஆரோக்கியமான நபர் எப்படி இருக்கிறார் என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்கலாம். இந்த படங்கள் வளர்ந்த தசைகளால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன, சரியான தோரணை, அதிகப்படியான கொழுப்பு வைப்பு இல்லாதது. கிரேக்கர்கள் உடல் அழகு பற்றி நிறைய அறிந்திருந்தனர். உடல் செயல்பாடு மற்றும் சரியான ஊட்டச்சத்து மனித ஆரோக்கியம் கட்டமைக்கப்பட்ட அடித்தளம் என்பது அவர்களுக்கு இரகசியமாக இல்லை.

மன மற்றும் உணர்ச்சி நிலை

“பொதுவாக, நமது மகிழ்ச்சியின் 9/10 ஆரோக்கியத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது. அவருடன், எல்லாமே இன்பமாக மாறும். - பத்தொன்பதாம் நூற்றாண்டில் புகழ்பெற்ற ஜெர்மன் தத்துவஞானி ஏ. ஸ்கோபன்ஹவுர் கூறியது இதுதான். மன மற்றும் உடல் நலம்நெருக்கமாக தொடர்புடைய. என்ற உண்மையால் இது விளக்கப்படுகிறது இரசாயன செயல்முறைகள், உடலின் உள்ளே நிகழும், மனித ஆன்மாவின் நிலையை நேரடியாக பாதிக்கிறது. மற்றும், மாறாக, வலுவான உணர்ச்சி அனுபவங்கள்உள் உறுப்புகளின் செயல்பாட்டில் மாற்றங்களைச் செய்யலாம்.

முடிவுரை

ஆரோக்கியமான நபர் மகிழ்ச்சியான நபர். அதிக உற்சாகம், தன்னம்பிக்கை, அமைதி ஆகியவை நல்ல ஆரோக்கியத்தின் அறிகுறிகள். இனிமையான தோற்றம்ஆரோக்கியத்தின் விளைவாகும் மனித உடல். மெல்லிய உடல், தெளிவான தோல், நல்ல முடி, தெளிவான கண்கள் மற்றும் நேர்மையான புன்னகை - ஆரோக்கியமான நபர் இப்படித்தான் இருக்கிறார்.

"ஆரோக்கியமான நபர்" என்ற கருத்து உள்ளடக்கிய பல அம்சங்கள் உள்ளன. அவை அனைத்தையும் மூன்று குழுக்களாகப் பிரிக்கலாம்:

உளவியல்;
சமூக;
உடலியல் (உயிரியல்).

கடைசி காரணி மிகவும் வெளிப்படையானது. இது உடலின் உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் நிலையை பிரதிபலிக்கிறது, இது செயல்பாட்டு மட்டத்தில் மட்டுமல்ல, வெளிப்புறமாகவும் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது.

ஆரோக்கியமான நபரின் தோற்றம்

எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறதா அல்லது ஒரு நபரின் ஆரோக்கியத்தில் ஏதேனும் தவறு இருக்கிறதா என்பதை தீர்மானிக்கப் பயன்படும் பல தோற்ற அம்சங்களை ஆராய்ச்சியாளர்கள் அடையாளம் காண்கின்றனர். மிகவும் உச்சரிக்கப்படும் வெளிப்புற குறிகாட்டிகளில்:

தோல்: இது நிறம், உறுதியான, மீள்தன்மை, மென்மையான மற்றும் அனைத்து வகையான சொறி இல்லாமல் இருக்க வேண்டும்; மந்தமான, சிவந்த, மந்தமான, அதிகப்படியான எண்ணெய் தோல்- மீறல்களின் அடையாளம்;

நகங்கள்: முதலில், அவை வலுவாக இருக்க வேண்டும், மென்மையான மேற்பரப்பு மற்றும் செதில்களாக இருக்கக்கூடாது; நிறம் - இளஞ்சிவப்பு, மற்றும் மீண்டும் வளர்ந்த பகுதியில் - வெள்ளை அல்லது தந்தம்;

முடி ஆரோக்கியத்தின் குறிகாட்டியாகும் நரம்பு மண்டலம்மற்றும் முக்கிய ஆற்றல்; தடிமன் மற்றும் பிரகாசம் ஆகியவை நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டிய அம்சங்கள்; கால்களில் முடி இருப்பதும் கூட முக்கியமான காட்டிஆரோக்கியம்;

கண்கள்: சீரானதாகவும், மிருதுவாகவும், சீரான நிறமியாகவும், கறைகள் இல்லாததாகவும் இருக்க வேண்டும்; புள்ளிகள், மாணவர்களின் சிவத்தல், அதைச் சுற்றி மஞ்சள் நிறம், கண்களுக்குக் கீழே காயங்கள் மற்றும் பிற மாற்றங்கள் வயிறு, இதயம், சிறுநீரகம் போன்றவற்றில் உள்ள பிரச்சனைகளுக்கு சான்றாக இருக்கலாம்.

மற்றும் கன்னம்: ஒரு ஆரோக்கியமான நபரில் அவர்கள் நன்கு வெளிப்படுத்தப்படுகிறார்கள்; இது நல்ல உளவியல் சகிப்புத்தன்மையின் அடையாளம்;

தோள்கள்: அவை விகிதாசாரமாக இருக்க வேண்டும்; தோள்பட்டை ஒன்று மற்றொன்றை விட அதிகமாக இருப்பது குறைந்த பக்கத்தில் அமைந்துள்ள உறுப்புகளின் அதிக வளர்ச்சியைக் குறிக்கிறது அல்லது தசைக்கூட்டு அமைப்பில் உள்ள சிக்கல்களைக் குறிக்கிறது.

இவை அனைத்தும் ஆரோக்கியமான நபரின் மிகத் தெளிவான அறிகுறிகளாகும்.

ஒரு நபரின் ஆரோக்கியம் மற்றும் தோற்றத்தை என்ன காரணிகள் பாதிக்கின்றன?

ஒரு நபரின் ஆரோக்கியத்தை மிகவும் வலுவாக பாதிக்கும் காரணிகளில் (மற்றும், அதன்படி, அவரது தோற்றம்) பின்வருபவை:

பரம்பரை;
வசிக்கும் பகுதியின் சூழலியல்;
வாழ்க்கை.

முதல் இரண்டு அம்சங்கள் ஒரு நபரைச் சார்ந்து இல்லை என்றால், மூன்றாவது முற்றிலும் அவரது கைகளில் உள்ளது. பராமரிப்பு ஆரோக்கியமான படம்வாழ்க்கை அடங்கும்:

உடல் செயல்பாடு;
விதிகளுக்கு இணங்குதல் சரியான ஊட்டச்சத்து;
குறைந்தது 6-8 மணிநேரம் நீடிக்கும் தூக்கம்;
மறுப்பு தீய பழக்கங்கள்- போதைப்பொருள், புகைபிடித்தல், அதிக மது அருந்துதல் போன்றவை;
குடும்பத்தில் நல்ல உளவியல் சூழல்.

இந்த விதிகளுக்கு இணங்குவது ஆரோக்கியமான தோற்றத்திற்கு முக்கியமாகும்.

"மிக முக்கியமான விஷயத்தைப் பற்றி" திட்டம் என்னை இந்த யோசனைக்கு கொண்டு வந்தது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, நான் டிவியை தாமதமாக இயக்கினேன், மேலும் நிகழ்ச்சி கண்களுக்குக் கீழே பைகள் பற்றியது. எனவே, வெளிப்புற அறிகுறிகளின் அடிப்படையில் ஒருவர் எவ்வாறு தன்னைக் கண்டறிய முடியும் என்பதைப் பார்க்க இணையத்தில் நானே தேட முடிவு செய்தேன் (கண்டறிதலுக்கு, நிச்சயமாக, அது சத்தமாக ஒலிக்கிறது, ஆனால் உங்கள் சொந்த நல்வாழ்வைப் பற்றி சிந்திக்க இது உங்களைத் தூண்டும்). மற்றும் நான் கண்டுபிடித்தது இதுதான். சில விஷயங்கள் தர்க்கம் இல்லாதவை என்று எனக்குத் தோன்றியது, ஆனால் சில என்னை சிரிக்க வைத்தன என்று நான் இப்போதே கூறுவேன்! அதனால்:

சில உள் நோய்கள்முற்றிலும் தெளிவாக உள்ளது வெளிப்புற அறிகுறிகள். உங்கள் உடலை கவனமாக பரிசோதித்த பிறகு, கீழே விவரிக்கப்பட்டுள்ள அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் கண்டால், முழுமையான பரிசோதனைக்கு மருத்துவரை அணுக இது ஒரு காரணம்.

ஒரு மனிதனின் வெளிப்புற அறிகுறிகளால் நோய்களைத் தீர்மானித்தல்.

மனித உயரத்துடன் ஆரம்பிக்கலாம்

யு உயரமான மக்கள்வளர்ந்த மன திறன்கள், ஆனால் அவை முன்கூட்டியே உள்ளன சளிமற்றும் நரம்பு கோளாறுகள். உடல் ரீதியாகவும் சமூக ரீதியாகவும் சுறுசுறுப்பான குட்டையானவர்கள் பெரும்பாலும் செரிமானத்தை வெளிப்படுத்துகிறார்கள் சுற்றோட்ட அமைப்பு. நீண்ட மற்றும் தடித்த கைகள் மற்றும் கால்கள் கொண்டவர்கள் வலிமையானவர்கள் மன ஆரோக்கியம், அவர்கள் சமூக மற்றும் அறிவுசார் துறையில் மிகவும் நெகிழ்வானவர்கள்.

தோள்களிலும் நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும்: ஒரு நபருக்கு சமநிலையற்ற தோள்கள் இருந்தால் (அதாவது ஒன்று மற்றொன்றை விட அதிகமாக உள்ளது), பின்னர் தோள்பட்டை அதிகமாக இருக்கும் பக்கத்தில் அமைந்துள்ள உறுப்புகள் கீழ் பக்கத்தில் அமைந்துள்ளதை விட பலவீனமாக இருக்கும். தோள்பட்டை.

சாய்வான தோள்கள் பெண் கொள்கைக்கு ஒத்திருக்கிறது, ஒரு சீரான நரம்பு மண்டலம், செயலில் உடல் மற்றும் மன செயல்பாடு. சதுரமான தோள்களை உடையவர்கள் ஆண்மை குணம் மற்றும் உடல் ஆரோக்கியம் அதிகம்.

ஒரு நபரின் செயல்பாடு அவரது கால்களின் நீளத்தைப் பொறுத்தது. உடன் மக்கள் குட்டையான கால்கள்நீண்ட நேரம் உட்கார முடியாது - அவர்கள் நடக்கவும் நிற்கவும் விரும்புகிறார்கள்; அவர்கள் நிற்கும் போது தகவலை சிறப்பாக ஒருங்கிணைக்கிறார்கள். ஒரு நீண்ட கால் நபர், மாறாக, நீண்ட நேரம் நிற்கவோ நடக்கவோ முடியாது;

விரல்கள் மற்றும் கால்விரல்களுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும்:

* நீண்ட விரல்கள் மிகவும் உணர்ச்சிகரமான, ஏற்றுக்கொள்ளும் மற்றும் அழகியல் தன்மையைப் பற்றி பேசுகின்றன;

* குறுகிய விரல்கள் - மற்றவர்களுக்கு அதிக எதிர்ப்பு எதிர்மறை காரணிகள்;

* ஆள்காட்டி விரல் மோதிர விரலை விட நீளமானது - பெரிய குடலின் பிறவி நோயியல் இருக்கலாம்;

* ஆள்காட்டி விரல் நடுத்தர விரலுக்கு சமமான உயரம் மற்றும் மோதிர விரலை விட குறைவாக உள்ளது - இதயம் அல்லது வயிற்று நோய்கள் சாத்தியமாகும்;

* நீளத்திற்கு சமமான விரல்கள் அவற்றின் உரிமையாளர் சிக்கலான கையேடு வேலைகளைச் செய்ய முடியும் என்பதைக் குறிக்கிறது;

* வெவ்வேறு நீளங்களின் விரல்கள் முக்கியமாக படைப்பாற்றல் நபர்களின் சிறப்பியல்பு - இந்த மக்கள் தங்கள் கைகளால் அல்ல, தலையால் வேலை செய்கிறார்கள்;

* விரல்களின் நெகிழ்வுத்தன்மை இழந்துவிட்டது - இதன் பொருள் தசைகள், தமனிகள் மற்றும் நரம்புகள் கைகளில் மட்டுமல்ல, உடல் முழுவதும் கடினமாகிவிட்டன.

ஒரு நபரின் அசைவுகள் மற்றும் சைகைகளால் கூட, அவருக்கு என்ன உடல்நலப் பிரச்சினைகள் உள்ளன என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ளலாம்:

இல் இருந்தால் நடைபயிற்சிஒரு நபர் பாதுகாப்பது போல் தனது தோள்களை முன்னோக்கி வளைக்கிறார் மார்பு, மற்றும் அவரது தலையை பின்னால் எறிந்து, மேலும் அடிக்கடி வயிற்றில் கைகளைப் பற்றிக்கொள்கிறார், இது இரைப்பை குடல், வயிற்றுப் புண்கள், டூடெனனல் புண்கள் மற்றும் இரைப்பை அழற்சியின் நோய்களைக் குறிக்கிறது.

தொடர்ந்து பதற்றம் மற்றும் அடிக்கடி மாறும் ஒரு நபர் போஸ், பெரும்பாலும் முதுகுவலி பிரச்சனைகள்: இன்டர்வெர்டெபிரல் குடலிறக்கம்அல்லது osteochondrosis.

மூட்டு நோய்களால் பாதிக்கப்பட்ட மக்களில் நோய் பற்றிய தெளிவான படம்: கீல்வாதம் அல்லது ஆர்த்ரோசிஸ். நடக்கும்போது, ​​அவர்கள் தங்கள் கால்களை வளைக்க மாட்டார்கள், மிகச் சிறிய படிகளை எடுத்து, உட்கார முயற்சி செய்கிறார்கள், இன்னும் அதிகமாக எழுந்து நிற்கிறார்கள்.

ஒரு நபர் அரிதாகவே நகர முயற்சித்தால் தலை, மற்றும் நீங்கள் பக்கமாகப் பார்க்க வேண்டியிருக்கும் போது கூட, முழு உடலும் மாறிவிடும், வலியுடன் இணைந்து - இது கடுமையான தலைவலி மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலி பற்றி பேசுகிறது. ஆனால் உங்கள் தலை ஒரு பக்கமாக சற்று சாய்ந்திருந்தால், இது கழுத்து தசைகள் (மயோசிடிஸ்) அழற்சியின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

நபர் உடலை நேராக வைத்திருக்க முயற்சிக்கிறார், வளைந்தாலும் கூட, வளைக்கவில்லை மீண்டும், ஆனால் முழு உடலையும் முன்னோக்கி நகர்த்துகிறது. இது அன்கிலோசிங் ஸ்பான்டைலிடிஸின் படமாக இருக்கலாம்.

ஒரு நிலையற்ற நடை மற்றும் ஆதரவுக்கான நிலையான தேடல் ஆகியவை இரத்த அழுத்தம், தாவர-வாஸ்குலர் தூரம் மற்றும் தலைச்சுற்றல் போன்ற பிரச்சனைகளின் அறிகுறியாகும்.

தாழ்வான தலை மற்றும் தோள்பட்டையுடன் அசையும் நடை ஆழ்ந்த மனச்சோர்வைக் குறிக்கிறது.

நடைபயிற்சி போது ஒரு நபர் சூடான நிலக்கரியை மிதிப்பது போல் உணர்ந்தால், பெரும்பாலும் அவருக்கு கீல்வாதம் அல்லது பாலிஆர்த்ரிடிஸ் உள்ளது.

உடலில் அழுத்தும் கைகளுடன் ஒரு எச்சரிக்கையான நடை, நடப்பவர் எதையாவது தொடுவதற்கு பயப்படுவது போல, ஒருவித நாள்பட்ட வலி நோய்க்குறி பற்றி பேசுகிறது.

நடுக்கம் கைகள்வாஸ்குலர் நோயியலைக் குறிக்கிறது.

ஆனால் அரிதாகவே கவனிக்கத்தக்க நடுக்கம் கூட தலைகள்பெருமூளை பெருந்தமனி தடிப்பு அல்லது நரம்பியல் பிரச்சனைகளின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

மிகவும் சுறுசுறுப்பான சைகைகள் மற்றும் பதட்டமான நடை, ஒரு நபர் முற்றிலும் அமைதியாக இருக்கும்போது கூட, சாத்தியமான நரம்பியல் மற்றும் மனநோய் பற்றி பேசுகிறது.

இயக்கங்களின் பின்னடைவு, குறைந்த இயக்கம், கைகளின் விறைப்பு ஆகியவை மனநலக் கோளாறின் முதல் அறிகுறிகளாகும்.

கைகள் என் கைகள்:

ஒவ்வொரு விரல் மற்றும் கால் குறிப்பிட்ட உறுப்புகள் மற்றும் செயல்பாடுகளை ஒத்துள்ளது. பெரும்பாலும் விரல்களின் தோற்றம் இந்த உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை பிரதிபலிக்கிறது.

விரல்கள்:

* கட்டைவிரல் - நுரையீரல்,

* ஆள்காட்டி விரல் - பெரிய குடல்,

* நடுத்தர விரல் - முக்கிய ஆற்றல், இதயம் மற்றும் இனப்பெருக்க செயல்பாடு,

* மோதிர விரல் - வளர்சிதை மாற்ற செயல்பாடு மற்றும் இதயம், வயிறு, குடல் ஆகியவற்றிலிருந்து அதிகப்படியான ஆற்றலை வெளியிடுதல்,

* சிறிய விரல் - இதயம் மற்றும் சிறுகுடல்.

கால்விரல்கள்:

* முதல் விரல் (கட்டைவிரல்) - மண்ணீரல், கணையம்,

* இரண்டாவது விரல் - வயிறு,

* மூன்றாவது விரல் - வயிறு மற்றும் சிறுகுடல்,

* நான்காவது விரல் - பித்தப்பை,

* ஐந்தாவது விரல் - சிறுநீர்ப்பை.

தோல்விகளை அடையாளம் காணவும் செரிமான அமைப்புபயன்படுத்தி சாத்தியம் உள்ளங்கைகள்: உங்கள் உள்ளங்கையைத் திறந்து, உங்கள் விரல்களை ஒன்றாக அழுத்தவும் - விரல்களுக்கு இடையில் இடைவெளிகள் இருந்தால், ஏதோ தவறு. அதே நோய் கைகளில் மருக்கள் இருப்பதன் மூலம் குறிக்கப்படுகிறது. நீங்கள் உங்கள் உள்ளங்கையைத் திறந்து அதன் மையத்தில் வலியை உணர்ந்தால், நீங்கள் பொதுவான மன மற்றும் உடல் சோர்வை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

1. வீனஸின் முற்றிலும் தட்டையான மவுண்ட் மற்றும் முதல் வளையலில் ஒரு பெரிய வளைவு கடினமான பிறப்பைக் குறிக்கிறது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த அறிகுறி 99% உறுதிப்படுத்தப்பட்டது.

2. புற்றுநோய் முன்னேறும் போது, ​​உள்ளங்கையின் தோல் பெரும்பாலும் பச்சை நிறத்தை எடுக்கும்.

3. பெருங்குடல் புற்றுநோய் ஏற்பட்டால், கட்டை விரலுக்கும் ஆள்காட்டி விரலுக்கும் இடையில் உள்ள இடைவெளிகளில் ஒவ்வொரு உள்ளங்கையின் வெளிப்புறத்திலும் ஒரு சாயல் தோன்றும்.

4. சிறுகுடல் புற்றுநோய்க்கு - உள்ளங்கையின் வெளிப்புறத்தில், சுண்டு விரலில் இருந்து கீழே.

5. நுரையீரல் புற்றுநோய்க்கு - ஒன்று அல்லது இரண்டு கைகளிலும்.

6. வயிற்றுப் புற்றுநோய்க்கு - ஒவ்வொரு காலின் வெளிப்புறத்திலும், குறிப்பாக முழங்காலுக்குக் கீழே.

7. ஆள்காட்டி மற்றும் நடுத்தர விரல்களுக்கு இடையில் உள்ள செங்குத்து பக்கவாதம் வாத நோய்க்கான முன்கணிப்புக்கான அறிகுறியாகும்.

8. பிட்யூட்டரி சுரப்பியின் ஹைபர்ஃபங்க்ஷன் மூலம், இது ஏற்படலாம், உதாரணமாக, ஒரு கட்டியால், அசாதாரணமாக பெரிய, தடித்த விரல்கள் கொண்ட பெரிய கைகள் உருவாகின்றன.

9. மேலும், மாறாக, பிட்யூட்டரி சுரப்பியின் செயலிழப்பு அல்லது வளர்ச்சியடையாத நிலையில், மிக மெல்லிய விரல்கள் கொண்ட சிறிய கைகள் தெரியும்.

10. விரல்கள் மற்றும் கால்விரல்களின் மிகவும் குளிர்ந்த குறிப்புகள் - வாஸ்குலர் கோளாறுகள், பெருந்தமனி தடிப்பு.

11. தைராய்டு சுரப்பியின் ஹைபோஃபங்க்ஷன் மூலம், குறிப்பாக பெண்களில், சிறிய, கொழுத்த கையைக் காண்கிறோம். வெள்ளைமற்றும் மென்மையான நிலைத்தன்மை. விரல் நுனிகள் பொதுவாக குட்டையாகவும், கூம்பு வடிவமாகவும் இருக்கும்;

12. இதற்கு நேர்மாறாக, தைராய்டு சுரப்பி அதிகமாகச் செயல்படும் ஒரு நபருக்கு, மெல்லிய, எலும்பு விரல்கள் கொண்ட நீண்ட, எலும்புக் கை உள்ளது.

13. கோனாட்களின் போதிய செயல்பாடு கைகள் மற்றும் விரல்கள் மற்றும் குறிப்பாக சுண்டு விரலின் குழந்தைக் குறைவால் கவனிக்கப்படுகிறது.

14. கீல்வாதம் மற்றும் வாத நோய் உள்ள நோயாளிகளில், மாற்றங்களை எளிதில் அடையாளம் காணலாம் - வீக்கம் மற்றும் சிதைந்த விரல்கள்.

15. ரைன் நோயால் வெள்ளை அல்லது நீலம் கை வீணானது.

16. மனச்சோர்வினால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில், நாம் பொதுவாக மெல்லிய, வெளிர் மற்றும் மெல்லிய கையைப் பார்க்கிறோம்.

17. ஸ்கிசோஃப்ரினிக்ஸ் ஒரு மெல்லிய மற்றும் நீல நிற கையைக் கொண்டுள்ளது.

18. ஆரோக்கியக் கோட்டின் இடைவிடாத மற்றும் கருமை நிறமானது, பித்தம் கசிவதால் ஏற்படும் வெப்பம் மற்றும் நோய்களைக் குறிக்கிறது.

19. உடல்நலக் கோடு பல முறை குறுக்கிடப்பட்டு கோணமாக இருந்தால், இது வயிறு மற்றும் இரைப்பை குடல் நோய்களின் அறிகுறியாக எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது.

20. சுகாதார வரிசையில் ஒரு வளையம் - கல்லீரல் நோய் பற்றி பேசுகிறது.

21. மனதின் கோட்டில் ஒரு வளையம் மூளை நோயைக் குறிக்கிறது.

22. கையின் அதிகப்படியான இயக்கம் குறைந்ததைப் பற்றி ஒரு முடிவை எடுக்க அனுமதிக்கிறது இரத்த அழுத்தம், இது சோர்வு மற்றும் ஆற்றல் இழப்பில் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது.

23. ஐடியல் - ஒரு நீண்ட கை தைராய்டு சுரப்பி மற்றும் தொடர்புடைய நோய்களின் ஹைப்பர்ஃபங்க்ஷன்களுக்கு ஒரு முன்கணிப்பைக் காட்டுகிறது. இந்த வகை கைகளின் உரிமையாளர்கள் பெரும்பாலும் நரம்பியல் மற்றும் மனநோயை நோக்கி செல்கின்றனர்.

24. ஒரு நபரின் கட்டைவிரல் குரங்கின் விரலைப் போலவே இருந்தால் (அதாவது மிகப் பெரியது), இது பெரும்பாலும் டிமென்ஷியா மற்றும் சீரழிவு போக்குகளைக் குறிக்கிறது.

25. பாதிப்பில்லாத அல்லது நயவஞ்சகமான பிடிப்புகளால் பாதிக்கப்படுபவர்கள், அதே போல் வலிப்பு நிலைமைகள், எடுத்துக்காட்டாக, வலிப்பு நோயாளிகள், தாக்குதலின் போது தங்கள் கட்டைவிரலை ஒரு முஷ்டியில் மறைக்கிறார்கள், இது அவர்களின் வெளிப்பாடாகும். மனச்சோர்வு நிலை. கட்டைவிரலின் இந்த நிலையில் உள்ளவர்களில், உள்ளது பொதுவான சரிவுஉயிர்ச்சக்தி, இந்த மக்கள் மனச்சோர்வு மற்றும் அவநம்பிக்கை கொண்டவர்கள், இது மனநல சுகாதார பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும்.

26. ஸ்கிசோஃப்ரினிக்ஸ் பொதுவாக அசாதாரணமாக நீண்ட சுண்டு விரலைக் கொண்டிருக்கும்.

27. மிகக் குறுகிய சிறிய விரல் என்பது குழந்தைப் பருவத்தை மட்டுமல்ல, "சித்த மனநோய்" ஸ்கிசோஃப்ரினிக்குகளையும் குறிக்கிறது, அவர்கள் பெரும்பாலும் பாலியல் உணர்வில் வளர்ச்சியடையவில்லை.

28. நாளமில்லா அமைப்பு சீர்குலைவுகளின் சந்தர்ப்பங்களில், சிறிய விரல் பொதுவாக மிகவும் குறுகியது மட்டுமல்ல, பெரும்பாலும் கூர்மையானது.

29. உங்கள் கைகள் பனி மற்றும் வெள்ளை போன்ற குளிர்ச்சியாக இருந்தால், அல்லது நீல நிறம் கொண்டது, பின்னர் இந்த வழக்கில் விரல் நுனியில் சுருக்கம் மற்றும் அவர்களின் தோல் கரடுமுரடானதாக இருக்கலாம். இவை அனைத்தும் (ஒரு நபர் இருதய நோய்களால் பாதிக்கப்படவில்லை என்றால்) மனச்சோர்வு, மனச்சோர்வு அல்லது மனநோய் பற்றி பேசுகிறது. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், உள்ளங்கை ஈரமாக இருக்கும்.

30. வீனஸ் மலை (கட்டைவிரலுக்கு அருகில்) நடுத்தர அளவு மற்றும் மென்மையானதாக இருந்தால், இது குறுகிய ஆயுளைக் குறிக்கிறது.

31. மோதிரத்திற்கும் நடுவிரலுக்கும் இடையில் உள்ள குழியில் ஒரு சிவப்பு புள்ளியானது பூச்சிகளைக் குறிக்கிறது.

32. மிகக் குறுகிய விரல் என்பது மன சமநிலையின்மை மற்றும் மோசமான ஆரோக்கியத்தின் தீவிரமான (மற்றும் எப்போதும் நியாயப்படுத்தப்படும்) அறிகுறியாகும்.

33. சிறிய விரல் மோதிர விரலை நோக்கி வளைந்திருந்தால், பெண்களில் இது கருப்பையின் அசாதாரண நிலையின் அறிகுறியாகும்.

34. ஆண்களில், மோதிர விரலை நோக்கி சிறிய விரலின் வளைவு பாலியல் செயல்பாட்டை மீறுவதாகும்.

35. சிறிய விரலின் நகத்தின் மீது துளை இல்லாதது - சிறுநீர் பாதை செயலிழப்பு.

36. சந்திரனின் அசிங்கமான, தோராயமாக உள்தள்ளப்பட்ட மவுண்ட் (பனையின் மலை, வீனஸ் மலைக்கு எதிரே, கட்டைவிரலின் அடிப்பகுதிக்கு அருகில்), கால்-கை வலிப்பு, சிறுநீரக நோய் மற்றும் சொட்டு நோய் ஆபத்து பற்றி பேசுகிறது.

37. சந்திரனின் மலையில் ஒரு சதுரம் அன்புக்குரியவர்களிடமிருந்து வன்முறை மரணத்தைப் பற்றி பேசுகிறது.

38. நிலவின் மலை மற்றும் சிறிய விரலில் உள்ள கோடுகளின் நெட்வொர்க் - நுகர்வு பற்றி பேசுகிறது.

39. சந்திரனின் மலையில் நட்சத்திரம் - மூழ்கி மரணம்.

40. மனதின் கோடுகளின் தொடக்கத்தில் உள்ள இணைப்பு மற்றும் நேர்கோட்டிற்கு செங்குத்தாக இதயத்தின் கோடுகள் தற்கொலைக்கான அறிகுறியாகும்.

41. தோல் மஞ்சள் நிறத்துடன் கூடிய காகிதத்தோல் போன்ற கை கல்லீரல் மற்றும் பித்தப்பை நோயைக் குறிக்கிறது.

42. இரத்த சோகை நகங்களைப் பிரிப்பதன் மூலம் குறிக்கப்படுகிறது.

43. மேலும் பலவீனமாக வெளிப்படுத்தப்பட்ட அன்பின் வரி (இதயம்) உடன் இணைக்கப்படலாம் அதிக உணர்திறன்மற்றும் பெரிய மனித பாதிப்பு. இது வயிற்று நோய்களின் குறிகாட்டியாகவும் இருக்கலாம் (அதிகமான உணர்திறன் வயிற்று நோய்களுக்கு பங்களிக்கிறது).

44. பிரசவத்தில் இருக்கும் ஒரு பெண்ணுக்கு ஒரு சாதகமற்ற அறிகுறி ஒரு குறுகிய உள்ளங்கையின் கலவையாக கருதப்படுகிறது (முன்நிழல்கள் நீடித்த உழைப்பு) மேல் வளையல் கோடு நடுவில், அரிதாக விரல்களை நோக்கி மேல்நோக்கி வளைந்திருக்கும்.

45. வீனஸ் மலையில் இருண்ட புள்ளி - செவித்திறன் குறைபாட்டிற்கான முன்கணிப்பைக் குறிக்கிறது. வலது கை - வலது காது), இடது கையில் - முறையே, இடது காது.

46. ​​ஈரமான கைகள் சில வகையான உள் நோய்களைக் குறிக்கின்றன, பெரும்பாலும் ஆரோக்கியமற்ற இதயம்.

47. கையின் நிறம் "மஞ்சள்" என்றால், அந்த நபர் நோயுற்றவர் மற்றும் பதட்டமாக இருக்கிறார் என்று அர்த்தம்.

48. நகங்களில் "பிறை" பெரியதாகவோ அல்லது இல்லாமலோ இருந்தால், அந்த நபருக்கு ஆரோக்கியமற்ற இதயம் இருக்கலாம். நீங்கள் இதயக் கோட்டையும் பார்க்க வேண்டும் - அது இடைப்பட்டதாக இருந்தால், புள்ளிகள் அல்லது சிறிய கோடுகள் அதில் தெரிந்தால், இது நோயின் மற்றொரு உறுதிப்படுத்தல்.

49. நகங்கள் “மலரும்” - அவர்களின் நகங்களில் வெள்ளை, பூ போன்ற கோடுகள் உள்ளன - இது மோசமான சுழற்சியைக் குறிக்கிறது.

50. மற்றும் கோடிட்ட நகங்கள் வயிற்று நோயைக் குறிக்கின்றன.

51. விரல் நகங்கள் வலுவாக இருந்தால், இது ஆரோக்கியமான உடலுக்கான சான்று.

52. ஆரோக்கியத்தின் வரியிலிருந்து வியாழன் மலைக்கு ஒரு கிளை, உள் நோய்களுக்கு வழங்குகிறது.

53. உடல்நலக் கோடு முடமாக, முறுக்கேறியதாக, கிளைகளாக இருந்தால், இது நோய்வாய்ப்பட்ட நபரைக் குறிக்கிறது.

54. மிகவும் பரந்த சுகாதாரக் கோடு மோசமான ஆரோக்கியத்தைக் குறிக்கிறது.

55. ஒரு ஆரோக்கியமற்ற இதயம் ஒரு உடைந்த இதயக் கோடு மூலம் குறிக்கப்படுகிறது, அதில் புள்ளிகள் அல்லது சிறிய கோடுகள் தெரியும். இது ஒரு சங்கிலி வடிவில் ஒரு கோட்டால் சான்றாகும்.

56. மனதின் கோட்டின் நடுப்பகுதி இதயத்தின் கோட்டை நெருங்கினால், இது நுரையீரல் நோயைக் குறிக்கலாம்.

57. மனதின் கோட்டின் முடிவில் ஒரு குறுக்கு, ஒரு நட்சத்திரம் அல்லது மற்றொரு கோடு வெட்டுவதைக் காண முடிந்தால், அந்த நபர் மனநோய்க்கு ஆளாக நேரிடும்.

58. மனதின் வரியில் ஒரு குறுக்கு அல்லது நட்சத்திரம் ஆரோக்கியத்திற்கு அச்சுறுத்தல் இருப்பதைக் குறிக்கிறது.

59. மனதின் கோட்டில் நீங்கள் புள்ளிகளைக் காண முடிந்தால், அவை நரம்பு மண்டலத்தின் சீர்குலைவைக் குறிக்கின்றன.

60. சில சமயங்களில் மனதின் கோட்டில் ஆழமான துளைகள் காணப்படுகின்றன, இது இந்த கோட்டை பெரிதாக்குவது போல் தெரிகிறது. மேலும் இது ஒரு நபருக்கு இருந்த அல்லது தொடரும் நரம்பு மண்டலத்தின் சீர்கேட்டைக் குறிக்கிறது. வாழ்க்கையின் எந்த ஆண்டில் இது நிகழலாம், சில ஆண்டுகள் இதைக் குறிக்கின்றன.

61. ஒரு கோடு அல்லது கோடு மனதின் கோட்டைக் கடந்து, அது கத்தியால் வெட்டப்பட்டது போல் உடைந்து விட்டால், இதன் பொருள் மனித வாழ்க்கைஎதிர்பாராத விதமாக முடியலாம்.

62. அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், மனதின் கோடு மீண்டும் கிளைகளைக் கொண்டுள்ளது. மனதின் கோடு உடைந்தால், இது ஒரு மன நோயைக் குறிக்கிறது.

63. மனதின் கோடு இரண்டு கிளைகளாக முடிவடைந்து, அவை இரண்டும் சந்திரனின் மலையை நோக்கித் திரும்பினால் அது மோசமானது. கையின் கோடுகளில் இத்தகைய வடிவங்கள் ஒரு நபரின் வாழ்க்கை காரணத்தை மீறுவதன் மூலம் முடிவடையும் என்பதைக் குறிக்கிறது.

64. மனதின் கோடு குறுக்கிடப்பட்டால், இது தலையில் காயம் அல்லது நரம்பு மண்டலத்தின் கோளாறு ஆகியவற்றைக் குறிக்கிறது.

76. குறுகிய நகங்கள் எரிச்சல் மற்றும் லட்சியத்தின் அடையாளம்.

77. மந்தமான, உடையக்கூடிய மற்றும் நிற அடையாளங்கள் அல்லது சிறப்பம்சங்களைக் கொண்ட நகங்கள், ஒழுங்கற்ற வளர்ச்சி மற்றும் தோலின் இயல்பற்ற நிறத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன - இது எப்போதும் மோசமான ஆரோக்கியத்தைக் குறிக்கிறது, மேலும் சில சந்தர்ப்பங்களில் இந்த அறிகுறிகள் மிகவும் மோசமான மாற்றங்களைக் குறிக்கின்றன. ஒரு நிபுணர் மட்டுமே அவற்றின் சாரத்தை தீர்மானிக்க முடியும்.

78. ஒரு ஆரோக்கியமான ஆணி அதன் அடிவாரத்தில் ஒரு வெள்ளை துளை மூலம் எல்லையாக உள்ளது. அதிகப்படியான பெரிய துளை இல்லாதது அல்லது இருப்பது ஒரு முன்கணிப்பைக் குறிக்கிறது நரம்பு நோய்கள்(இதயத்தின் நியூரோசிஸ்).

79. சிறுபடத்தில் வெள்ளை புள்ளிகள் பதட்டம், இரத்த சோகை, போதிய இரத்த ஓட்டம் மற்றும் பிற நோய்களைக் குறிக்கின்றன.

80. ஆள்காட்டி விரலில் (நகம்) வெள்ளை புள்ளிகள் இதய நோய் மற்றும் இதயத்தின் உணர்ச்சிகளைக் குறிக்கின்றன.

81. நடுத்தர விரல் மீது - ஒரு கடினமான மனநிலை, மற்றும் சிலருக்கு, தற்கொலைக்கான போக்கு.

82. ஆணி சாதாரண வடிவத்தில் இருந்தால், அந்த நபர் நடைமுறையில் ஆரோக்கியமானவர்.

83. ஒரு குறுகிய மற்றும் தட்டையான ஆணி ஒரு கரிம இதய நோய்.

84. பெரிய பிறை அளவு - டாக்ரிக்கார்டியா.

85. பிறை இல்லாதது - இதயத்தின் நரம்பியல்.

86. விரல்கள் மற்றும் கால்விரல்களின் மிகவும் குளிர்ந்த குறிப்புகள் - வாஸ்குலர் கோளாறுகள், பெருந்தமனி தடிப்பு.

பொதுவாக, உள்ளவர்கள் மருக்கள், கட்டிகள், நீர்க்கட்டிகளின் வளர்ச்சிக்கு ஒரு முன்கணிப்பு உள்ளது, புற்றுநோயியல் நோய்கள், சிறுநீர் அமைப்பு நோய்கள்.

கண்கள்

இரிடோடியாக்னோஸ்டிக்ஸ் என்றால் என்ன?
இரிடாலஜி (லத்தீன் "ஐரிஸ்" - கருவிழியிலிருந்து) என்பது தகவல் ஆய்வு, பாரம்பரிய பகுப்பாய்வுகளை நிரப்புதல். கருவிழி மூலம் நீங்கள் முதுகெலும்பு, வயிறு, இதயம், கருப்பைகள் அல்லது புரோஸ்டேட், நீரிழிவு நோய், ஆஸ்துமா, வாத நோய், ஸ்கிசோஃப்ரினியாவின் போக்கு, பரம்பரை நோய்கள், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியின் வலிமையை மதிப்பிடுங்கள், ஆயுட்காலம் பற்றிய முன்கணிப்பு கொடுங்கள். நோயறிதலைப் பற்றி சரியாகப் பேசுவது சாத்தியமில்லை என்றாலும், அத்தகைய நோய்களை அடையாளம் காண முடியும் ஆரம்ப கட்டங்களில்வழக்கமான முறைகளைப் பயன்படுத்தி நோயைக் கண்டறிவது இன்னும் சாத்தியமற்றது.

ஏன் ஐரிஸ் நோயை வெளிப்படுத்துகிறது?
உடற்கூறியல் படிப்பிலிருந்து கண்கள் மூளையின் ஒரு பகுதி என்பதை நாம் அறிவோம். உடலில் உள்ள அனைத்தும் ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்டுள்ளன, எனவே உள் உறுப்புகளின் நிலை மூளையால் ஒரு தனித்துவமான சைகை மொழியில் பிரதிபலிக்கிறது. கருவிழி என்பது கண்களின் ஒரு பகுதியாகும், அதில் பிறப்பிலிருந்து தொடங்கி நமது ஆரோக்கியத்தின் முழு நாளாகமம் "எழுதப்பட்டுள்ளது".

கண் நிறம் என்ன சொல்கிறது?
உங்கள் கண்கள் ஒளியாக இருந்தால், பிறப்பிலிருந்தே உங்களுக்கு வலுவான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கொடுக்கப்பட்டுள்ளது என்று அர்த்தம். குறிப்பாக, நீலக் கண்கள் கொண்டவர்கள் ஓட்காவைக் குடிப்பது எளிது. இந்த நிகழ்வின் வேர்கள் பண்டைய காலங்களுக்குச் செல்கின்றன, நீலக் கண்கள் கொண்ட ஸ்லாவ்கள் இந்த பாரம்பரிய பானத்தை தண்ணீரைப் போல குடித்தனர், இது மரபணு ரீதியாக அவர்களின் வாரிசுகளுக்கு அனுப்பப்பட்டது. கருப்பு மற்றும் பழுப்பு நிற கண்கள் கொண்டவர்கள் இதைச் செய்ய முடியாது - அவர்களின் கல்லீரல் பலவீனமாக உள்ளது. எனவே, கலப்பு கண் நிறம் கொண்டவர்களின் டாடர் தோற்றத்தை நீங்கள் அடையாளம் காணலாம்: 200 கிராம் உங்களுக்கு உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தால், உங்கள் முன்னோர்கள் கிழக்கிலிருந்து வந்தவர்கள்.

கண்களின் நிறம் மாறினால், எடுத்துக்காட்டாக, நீல நிறத்தில் இருந்து பச்சை நிறமாக இருந்தால், இது உடலில் நோய் மற்றும் கசடு என்பதைக் குறிக்கிறது.

பிறப்பிலிருந்து வெவ்வேறு நிறம்ஒரு கண், எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு கண் பழுப்பு, மற்றொன்று பச்சை - அவற்றின் உரிமையாளர் ஒரு சமநிலையற்ற வகை என்று கூறுகிறார்.

உங்கள் கண்களால் நீங்கள் என்ன கண்டுபிடிக்க முடியும்?
உங்கள் கருவிழியை ஆய்வு செய்ய, ஒளியின் முன் அமர்ந்து ஒரு கையில் பூதக்கண்ணாடியையும் மறு கையில் கண்ணாடியையும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். கவனம் செலுத்த:

1. கருவிழி அடர்த்தி

அடர்த்தியான கருவிழி ஒரு குழந்தையின் பொம்மையின் கண்ணை ஒத்திருக்கிறது: கூட, மென்மையான, சமமாக நிறமி, புள்ளிகள் இல்லாமல். கருவிழி கண்களில் அடர்த்தியாக இருந்தால், இது சிறந்த பரம்பரை, சகிப்புத்தன்மை மற்றும் வலுவான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி ஆகியவற்றின் அறிகுறியாகும். நோய்கள் மற்றும் அறுவை சிகிச்சைகளுக்குப் பிறகு, உங்கள் ஆரோக்கியம் விரைவாகவும் முழுமையாகவும் மீட்கப்படும். நீங்கள் 80-85 வயது வரை வாழ்வதற்கு நல்ல வாய்ப்பு உள்ளது, ஒருவேளை 90 ஆண்டுகள் கூட இருக்கலாம்.

ஒரு தளர்வான கருவிழி "சராசரி" பரம்பரை குறிக்கிறது. மிகுந்த மன மற்றும் உடல் அழுத்தத்தின் கீழ், அத்தகைய மக்கள் நரம்பு முறிவுகள், அதிகப்படியான எரிச்சல், தலைவலி, இதய வலி மற்றும் பிடிப்புகளை அனுபவிக்கலாம். பல்வேறு உறுப்புகள், மனச்சோர்வு. ஆனால் உங்கள் வாழ்க்கையின் தாளம் மிதமானதாக இருந்தால், "உங்கள் ஆரோக்கியத்தை விதியின் கருணைக்கு" நீங்கள் தூக்கி எறியவில்லை என்றால். சிறப்பு பிரச்சனைகள்நீங்கள் குறைந்தது 75-80 ஆண்டுகள் வாழ்வீர்கள்.

மிகவும் தளர்வான கருவிழி, அதில் இழைகள் பிளவுபட்டு பல "துளைகள்" இருப்பது ஒரு அறிகுறியாகும். பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி, குறைந்த அளவு சகிப்புத்தன்மை. சிறிய மன அழுத்தம் அல்லது மன அழுத்தத்துடன் கூட, நரம்பு முறிவுகள் மற்றும் நோய்கள் ஏற்படுவது சாத்தியமாகும். ஆயினும்கூட, நீங்கள் 70-75 ஆண்டுகள் வாழ வாய்ப்பு உள்ளது.

2. வண்ண வரைபடங்கள்

மாணவனைச் சுற்றி மஞ்சள் நிறம் உள்ளது - குடல், கல்லீரல் மற்றும் பித்தப்பை ஆகியவற்றில் கசடுகளின் அறிகுறி.

கருவிழியின் விளிம்பில் ஒரு வெள்ளை வளைவு நீங்கள் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் என்பதற்கான உறுதியான அறிகுறியாகும். அதன் மேல் பகுதியில் பெருமூளைக் குழாய்களின் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சி இருந்தால், கீழ் பகுதியில் - கால்களின் பாத்திரங்கள்.

கருவிழியின் முழு மேற்பரப்பிலும், மாணவனைச் சுற்றி செல்லும் அரை வளையங்கள் அல்லது மோதிரங்கள், நீங்கள் ஒரு உணர்திறன் கொண்ட நபர் என்பதைக் குறிக்கிறது, ஆனால் உங்களுக்குள் எதிர்மறை உணர்ச்சிகள், வெறுப்புகள் மற்றும் பதற்றம் ஆகியவற்றை நீங்கள் வைத்திருக்கிறீர்கள். நரம்பு மற்றும் இருதய அமைப்புகள் இந்த மன அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்படுகின்றன.

புள்ளிகள் குறிப்பிட்ட உறுப்புகளில் கோளாறுகளைக் குறிக்கின்றன. நோய் "அமர்ந்துள்ளது" என்பதைத் தீர்மானிக்க, உள் உறுப்புகளின் கணிப்புகளின் வரைபடத்தைப் பார்த்து, இந்த புள்ளிகள் எந்த உறுப்பில் அமைந்துள்ளன என்பதைத் தீர்மானிக்க முயற்சிக்கவும்.

கருவிழியின் புவியியல்

நீங்கள் கருவிழியை பிரிவுகளாகப் பிரித்து, அதை ஒரு வாட்ச் டயலின் வடிவத்தில் கற்பனை செய்தால், உங்கள் முழு உடலையும் பார்க்கலாம். உதாரணமாக, கண்ணின் வலது கருவிழியில்

11 முதல் 12 மணி வரை மூளையின் வேலை பிரதிபலிக்கிறது; டயலின் மையத்தில், மாணவருக்கு அருகில், வயிறு மற்றும் குடல் உள்ளது;

13 முதல் 15 மணி நேரம் வரை - நாசோபார்னக்ஸ் மற்றும் மூச்சுக்குழாய்;

16 முதல் 17 மணி வரை - முதுகெலும்பு;

17 முதல் 18 மணி நேரம் வரை - மரபணு அமைப்பு: சிறுநீர்க்குழாய் சிறுநீர்ப்பைமற்றும் சிறுநீரகங்கள்;

18:00 முதல் 19:00 வரை - பிற்சேர்க்கைகள்;

சுமார் 20 மணி நேரம் - கல்லீரல் மற்றும் பித்தப்பை;

20 முதல் 21 மணி வரை நடுவில் - பாலூட்டி சுரப்பி;

21 முதல் 22 மணி வரை - நுரையீரல்;

சுமார் 22 - தைராய்டு சுரப்பி;

22 முதல் 22.30 வரை - காது.

இடது ஷெல் வலதுபுறத்தின் கண்ணாடிப் படம்.

நீர் நிறைந்த கண்கள் உடலில் பொட்டாசியம் குறைபாட்டைக் குறிக்கின்றன, விரிந்த மாணவர்களின் பதட்டம் மற்றும் பதட்டம் ஆகியவற்றைக் குறிக்கிறது. கண்களின் சிவத்தல் ஒரு கோளாறைக் குறிக்கிறது இரத்த அழுத்தம், பெரும்பாலும் மூளைக்குள்.

சிவத்தல் க்ளாகாய்ச்சலின் போது தோன்றும் h, வயிற்றுக்கு நீண்ட கால சேதத்தை குறிக்கிறது.

கண்களுக்குக் கீழே பைகள்பெரும்பாலும் சில நோய்களின் அறிகுறியாகும். உதாரணமாக, அவை சிறுநீரகங்கள் அல்லது தைராய்டு சுரப்பியில் உள்ள பிரச்சனைகளைக் குறிக்கலாம். மேலும், கண்களுக்குக் கீழே பைகள் ஏதேனும் நோயின் விளைவாக இருந்தால், குணமடைந்த பிறகும் அவை மறைந்துவிடாது.

நோயின் பிற அறிகுறிகள் தோற்றம்நபர்:

இரட்டை கன்னம்மோசமான செரிமானத்தைக் குறிக்கிறது.

குண்டான கன்னங்கள்பொதுவாக அஜீரணத்துடன்.

என்றால் சிவத்தல்கன்னத்து எலும்புகளில் கூர்மையாக வரையறுக்கப்பட்ட தீவிர சிவப்பு புள்ளியை உருவாக்குகிறது - இதன் பொருள் நுரையீரல் வீழ்ச்சியடையத் தொடங்குகிறது.

நிறத்தால்:

ஒரு நீல-பச்சை நிறம் கல்லீரல் நோய்க்குறியீட்டின் அறிகுறியாகும்.

சாலோ நிறம் - வயிறு, மண்ணீரல், கணையம் போன்ற நோய்களால் பாதிக்கப்பட்ட மக்களில்.

பல்லோர் தோல்பெரிய குடல் நோயைக் குறிக்கிறது.

சிவப்பு நிறம் பெரும்பாலும் இதய நோயைக் குறிக்கிறது, அதே நேரத்தில் வெள்ளை நிறம் பெரும்பாலும் நுரையீரல் நோயைக் குறிக்கிறது.

முகம் மற்றும் உடலின் தோலில் ஒரு சிவப்பு நிறம் இதயம், பெரிகார்டியம் மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய அமைப்புகளின் நோய்களின் சிறப்பியல்பு.

முகத்தில் கருப்பு நிறம் - சிறுநீரகங்கள் மற்றும் சிறுநீர்ப்பை நோய்களுடன்.

நீல நிறம் வயிறு மற்றும் மண்ணீரல் நோய்களைக் குறிக்கிறது.

மஞ்சள் நிறம் கல்லீரல் மற்றும் பித்தப்பை நோய்களைக் குறிக்கிறது.

மஞ்சள் நிறத்துடன் கூடிய இரத்தமற்ற நிறம் நோயாளிக்கு புற்றுநோய் இருப்பதைக் குறிக்கிறது.

பழுப்பு சிவப்பு கழுத்துஅடிவயிற்றின் உறுப்புகளின் வீக்கத்தைக் குறிக்கிறது (உங்கள் விரலை இயக்கும் இடம் உடனடியாக அதன் முந்தைய நிறத்திற்குத் திரும்பினால்).

தடித்தது தலையின் பின்புறம்டின்னிடஸ், தலைவலி, நோய்கள் ஆகியவற்றைக் குறிக்கிறது தண்டுவடம், மனநல கோளாறுகள்.

புடைப்பில் சிவத்தல் மார்பகங்கள்தலை அல்லது மார்பின் வீக்கத்தைக் குறிக்கிறது.

. வாசனைவாயில் இருந்து அசிட்டோன் கல்லீரல் பிரச்சனைகளை குறிக்கிறது

. முகம்மின்னும் நெற்றிஇருண்ட - ஹார்மோன் அமைப்பில் ஒரு கோளாறு அறிகுறிகள்.

வலுவான வலி ஒரு வயிற்றில், தலை மற்றும் தாடியில் இருந்து முடி உதிர்தல் மண்ணீரல் நோயுற்றது என்பதைக் குறிக்கிறது.

நிறமி முகத்தில்

• 
  பிரசவத்திற்குப் பிறகு ஒரு பெண்ணில், பெண்ணுக்கு கருப்பை நோய் இருப்பதைக் குறிக்கிறது.

விந்தணுக்கள் பாதிக்கப்பட்ட ஆண்களுக்கு வறட்டு இருமல் மற்றும் கரகரப்பான, குறைந்த குரல் இருக்கும்.

நடுக்கம் மொழிமனதின் சீர்கேட்டைக் குறிக்கிறது.

மொழியைக் கவனியுங்கள்:

மொழிஎப்பொழுதும் ஒன்று அல்லது மற்றொரு உள் உறுப்புகளின் முத்திரையைத் தாங்குகிறது. மேலும் இது உங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி நிறைய சொல்ல முடியும். அவர்கள் சொல்வது சும்மா இல்லை: நாக்கு உடலின் கண்ணாடி.

எனவே சளி மற்றும் உமிழ்நீரின் மெல்லிய வெள்ளை பூச்சுடன் கூடிய பிரகாசமான இளஞ்சிவப்பு, ஈரமான நாக்கு நீங்கள் முற்றிலும் ஆரோக்கியமாக இருப்பதைக் குறிக்கிறது.

பிளேக் இல்லாத சிவப்பு நாக்கு நீரிழப்புக்கான முதல் அறிகுறியாகும்.

வெளிர் நாக்கு மெதுவான வளர்சிதை மாற்றத்தைக் குறிக்கிறது.

சாம்பல்-ஊதா - மோசமான சுழற்சியைக் குறிக்கிறது.

நாக்கு மஞ்சள் பூச்சுடன் மூடப்பட்டிருந்தால், இது அஜீரணம் அல்லது பிற செரிமான கோளாறுகளின் அறிகுறியாகும்.

அது வீண் இல்லை ஓரியண்டல் மருத்துவம்நாக்கு மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்த "உடலின் ஜன்னல்" என்று கருதப்படுகிறது, எனவே பேசுவதற்கு, உடலின் ஆரோக்கியத்தின் கண்ணாடி. அதன் மூலம் நீங்கள் செல்வாக்கு செலுத்த முடியும் உள் உறுப்புக்கள்(இதயம், கல்லீரல், மண்ணீரல், சிறுநீரகம், நுரையீரல்).

புதிய சுவாசம் 70% நாக்கின் நிலையைப் பொறுத்தது என்பதை நினைவில் கொள்க. மேலும் சிலர் அதைப் பற்றி யோசிக்காமல், இல்லாத இடத்தில் பிரச்சனைகளைத் தேடுகிறார்கள்.

மூலம், நாக்கு அடிக்கடி இரத்தப்போக்கு என்றால், இது கரடுமுரடான, வறண்ட மற்றும் ஊதா-சிவப்பு நிறத்தை பெற்றிருந்தால், உடலுக்கு வைட்டமின் சி அவசரமாக தேவைப்படுகிறது, அது இரத்தக்களரி-சயனோடிக் என்றால் அது வைட்டமின் பி 2 இல்லை B3.

ஆரோக்கியமான நபருக்கு இளஞ்சிவப்பு நகங்கள் இருக்கும். நோயாளியின் நகத்தை அழுத்தும் போது, ​​தி இளஞ்சிவப்பு நிறம், நோய் குணப்படுத்தப்பட வேண்டும். இல்லையெனில், நோய் ஆபத்தான கட்டத்தில் உள்ளது.

நகங்களில் கருப்பு-சாம்பல் புள்ளிகள் பாதரச போதைக்கான அறிகுறியாகும்.

நகத்தின் மீது வெள்ளை புள்ளிகள் நரம்பு மண்டலத்தின் கோளாறு ஆகும்.

நகங்களின் அழுக்கு சாம்பல் நிறம் பிறவி சிபிலிஸைக் குறிக்கிறது.

நகங்களின் சயனோடிக் அல்லது நீல நிறம் பிறவி இதய குறைபாடுகளைக் குறிக்கிறது.

மஞ்சள் நிற நகங்கள் சில மூளைக் கோளாறுகளைக் குறிக்கின்றன.

நகத்தின் வெளிர் நிறம் பொதுவாக இரத்த சோகையால் ஏற்படுகிறது.

வெளிர் சிவப்பு நகங்கள் குறிக்கின்றன தனிப்பட்ட நோய்கள்இரத்தம்.

நகங்களின் அடர் பழுப்பு நிறம் நீடித்த, கடுமையான காய்ச்சலைக் குறிக்கிறது.

நகங்கள் மஞ்சள் நிறமாக இருந்தால், கல்லீரல் நோய் ஏற்படுகிறது.

நகங்களின் பச்சை-தூய்மையான வண்ணம் பொதுவாக சீழ் மிக்க செயல்முறைகளால் ஏற்படுகிறது.

இங்கே நாம் அடிக்கு வருகிறோம்:

பல்வேறு கால் பிரச்சினைகள் மிகவும் இருக்கலாம் விரும்பத்தகாத விளைவுகள்மனித உடலின் எந்தப் பகுதிக்கும். நீங்கள் மெதுவாக நடக்க வைக்கும் சிறிய கால் வலி கூட உங்கள் முழு உடலிலும் எடை அதிகரிக்க வழிவகுக்கும், ஒருங்கிணைப்பு இழப்பைக் குறிப்பிடவில்லை, இது வீழ்ச்சி மற்றும் எலும்பு முறிவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். இருப்பினும், இது பனிப்பாறையின் முனை மட்டுமே. எங்கள் பாதங்களைப் பற்றிய பின்வரும் தகவல்களைப் படித்தால் நீங்கள் அதிக அறிவைப் பெறலாம்:

கால் விரல் நகங்கள் தோலில் சிறிது பதிக்கப்பட்டு, கால்விரல்களில் ஸ்பூன் வடிவ உள்தள்ளலை விட்டுவிடுகிறது

இதன் அர்த்தம் என்ன? கால்விரல்களின் முனைகளில் ஒரு ஸ்பூன் போன்ற, கிட்டத்தட்ட குழிவான முதுகுப்புற மேற்பரப்பு, அதில் ஆழமாக பதிக்கப்பட்ட நகங்கள், பெரும்பாலும் இரத்த சோகை (அதாவது இரத்த சோகை அல்லது இரும்புச்சத்து குறைபாடு) என்பதைக் குறிக்கிறது. இரத்த சோகையின் கடுமையான நிகழ்வுகளில் இந்த அறிகுறிகள் குறிப்பாக உச்சரிக்கப்படுகின்றன. இதற்குக் காரணம் பொதுவாக இரத்த அணுக்களில் ஹீமோகுளோபின் மற்றும் இரும்புச்சத்து நிறைந்த புரதம் இல்லாதது, அவை ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்வதற்குப் பொறுப்பாகும். பெண்களுக்கு ஏற்படும் உட்புற இரத்தப்போக்கு மற்றும் கடினமான மாதவிடாய் காலங்களும் இரத்த சோகையை ஏற்படுத்தும்.

இந்த நோய் இருப்பதைக் குறிக்கும் கூடுதல் அறிகுறிகள்: ஆரோக்கியமற்ற வெளிறிய நகங்கள் மற்றும் விரல்களின் கடைசி ஃபாலாங்க்ஸ் (கைகள் அல்லது கால்கள் எதுவாக இருந்தாலும்) தோன்றக்கூடும். நகங்கள் மிகவும் உடையக்கூடியவை மற்றும் அடிக்கடி உடைந்து போகலாம். சில நேரங்களில் ஒரு நபரின் கால்கள் சூடான காலங்களில் கூட குளிர்ச்சியாக இருக்கும். சோர்வு, சுவாசிப்பதில் சிரமம், தலைசுற்றல் (சும்மா நிற்கும் போதும்) மற்றும் தலைவலி போன்ற இவை அனைத்தும் இரத்த சோகையின் அறிகுறிகளாகும்.
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்? முழு பகுப்பாய்வுஇரத்தம், ஏனெனில் இது இரத்த சோகையை மிகவும் துல்லியமாக கண்டறியும். ஒரு பிசியோதெரபிஸ்ட்டின் பரிசோதனை நோய்க்கான காரணங்களைக் கண்டறிய உதவும். இந்த நோயைக் குணப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்ட முதல் நடவடிக்கைகளில் இரும்புச்சத்து வலுவூட்டப்பட்ட மருந்துகளின் அறிமுகம் மற்றும் இரும்புச்சத்து மற்றும் வைட்டமின் சி (உடலில் இரும்புச்சத்து வேகமாக கரைவதை ஊக்குவிக்கும்) பற்றாக்குறையை உடலில் நிரப்ப அனுமதிக்கும் ஒரு சிறப்பு உணவு ஆகியவை அடங்கும்.

கால்கள் மற்றும் கால்விரல்களில் முடி இல்லாதது

இதன் அர்த்தம் என்ன? மோசமான சுழற்சி, இது பெரும்பாலும் வாஸ்குலர் நோய்களால் ஏற்படுகிறது, கால்களில் முடி இல்லாமை ஏற்படலாம். எடுத்துக்காட்டாக, தமனிகள் (தமனிகள் கடினப்படுத்துதல் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) காரணமாக உடலின் வெளிப்புற பகுதிகளுக்கு போதுமான இரத்தத்தை பம்ப் செய்யும் திறனை இதயம் இழக்கும்போது, ​​உடல் அதன் சொந்த முன்னுரிமைகளை அமைக்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளது. மற்றும் கால் முடி வெளிப்படையாக குறைந்த முன்னுரிமை உள்ளது, அது முதல் இடத்தில் விழ தொடங்குகிறது ஏன்.

இந்த நோயின் இருப்பைக் குறிக்கும் கூடுதல் அறிகுறிகள்: இரத்த ஓட்டம் குறைவதால் கால்களின் பகுதியில் துடிப்பை உணர கடினமாக உள்ளது (எல்லாம் ஒழுங்காக இருந்தால், நீங்கள் எப்போதும் உங்கள் துடிப்பை சரிபார்க்கலாம். உங்கள் கையை கணுக்காலின் உட்புறத்தில் வைத்து, பாதத்திற்கு சற்று மேலே). மோசமான இரத்த ஓட்டம் கொண்ட ஒரு நபர் நிற்கும்போது, ​​​​அவரது பாதங்கள் சற்று கருமையாகின்றன (அல்லது சிறிது சிவப்பு நிறத்தைப் பெறுகின்றன). அவர் காலைத் தூக்கினால், கால் உடனடியாக வெளிர் நிறமாக மாறும். அப்படிப்பட்டவர்களின் சருமம் பளபளப்பாக காணப்படும். ஒரு விதியாக, மோசமான சுழற்சி உள்ளவர்கள் தங்கள் இருதய அமைப்பில் சில பிரச்சனைகள் இருப்பதை ஏற்கனவே அறிந்திருக்கிறார்கள். அவர்கள் பல்வேறு வகையான இதய நோய் மற்றும் கரோடிட் தமனி நோயால் பாதிக்கப்படலாம், ஆனால் மோசமான சுழற்சி பற்றி அறிந்திருக்க மாட்டார்கள்.

நான் என்ன செய்ய வேண்டும்? வாஸ்குலர் சிகிச்சை நிலைமையை சரிசெய்ய உதவும் குறைந்த மூட்டுகள். கால்கள் மற்றும் கால்விரல்களில் முடி அரிதாகவே வளரும் என்ற போதிலும், சிகிச்சையானது குறைவான செயல்திறன் கொண்டதாக இல்லை.

அடிக்கடி கால் பிடிப்புகள்

இதன் அர்த்தம் என்ன? காலில் கூர்மையான, கத்தி போன்ற வலி - மற்றும், சாராம்சத்தில், கிள்ளப்பட்ட தசைகள் - நீரிழப்பைக் குறிக்கலாம் அல்லது உங்கள் கால்களை நீங்கள் கடுமையாக வெளிப்படுத்தியுள்ளீர்கள் உடல் செயல்பாடு. பிடிப்புகள் அடிக்கடி ஏற்பட்டால், உங்கள் உணவில் கால்சியம், பொட்டாசியம் அல்லது மெக்னீசியம் நிறைந்த உணவுகள் போதுமானதாக இல்லை என்பதை இது குறிக்கலாம். கர்ப்பத்தின் கடைசி மூன்று மாதங்களில் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இந்த வகையான பிடிப்புகள் பொதுவானவை. உடலில் இரத்த ஓட்டத்தின் அளவு அதிகரிப்பதாலும், அதே நேரத்தில் கால்களுக்கு இரத்த ஓட்டத்தில் சரிவு ஏற்படுவதாலும் இது நிகழ்கிறது.

இந்த நோய் இருப்பதைக் குறிக்கும் கூடுதல் அறிகுறிகள்: கால்கள் மற்றும் கால்களின் தசைகளின் பிடிப்புகள் (பிடிப்புகள்) மிகவும் எதிர்பாராத விதமாக நிகழ்கின்றன; ஒரு விதியாக, ஒரு நபர் பொதுவாக நிதானமான நிலையில் படுத்துக் கொள்ளலாம். இவை ஒற்றைச் சுருக்கங்கள் அல்லது படிப்படியாக கடந்து செல்லும் அலை போன்ற உருளும் பிடிப்புகளாக இருக்கலாம். பெரும்பாலும் அவர்களிடமிருந்து வரும் வலி நீண்ட காலத்திற்கு நீடிக்கும்.

நான் என்ன செய்ய வேண்டும்? உங்கள் காலை வளைத்து வலியை உணரும் பகுதியில் மசாஜ் செய்ய முயற்சிக்கவும். உங்கள் காலில் ஒரு ஐஸ் கட்டியைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமோ அல்லது உங்கள் பாதத்தை வலுவாக தேய்ப்பதன் மூலமோ பதற்றத்தை போக்க முயற்சி செய்யலாம். ஆல்கஹால் தீர்வு. பிடிப்புகளைத் தடுக்க, படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் உங்கள் கால்களை சிறிது நீட்ட வேண்டும். ஒரு நடைக்கு செல்வது வலிக்காது புதிய காற்று. படுக்கைக்கு முன் ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான பால் குடிக்கவும் - இது உங்கள் உடலில் கால்சியத்தை சேர்க்கும்.

பாதத்தின் அடிப்பகுதியில் மெதுவாக குணமடையும் புண்கள்

இதன் அர்த்தம் என்ன? இது நீரிழிவு நோயின் முக்கிய அறிகுறியாகும். இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் அளவு அதிகரிப்பது பாதங்களில் உள்ள நரம்பு முனைகளுக்கு சேதம் விளைவிக்கும். வழக்கமாக, பாதங்களின் தோலில் சிறிது உரித்தல், சிறிய வெட்டுக்கள் அல்லது சங்கடமான அல்லது இறுக்கமான காலணிகளால் ஏற்படும் எரிச்சல் ஆகியவை கவனம் செலுத்தப்படுவதில்லை. ஒருவருக்கு சர்க்கரை நோய் இருப்பது தெரியாவிட்டால், அவரும் இந்த பாதிப்புகளுக்கு உரிய கவனம் செலுத்துவதில்லை. இதற்கிடையில், அவரது விஷயத்தில், இது பேரழிவு விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும் (உறுப்பு வெட்டுதல் கூட), ஏனெனில் நீரிழிவு நோயாளிகளில் இத்தகைய காயங்கள் மிக விரைவாக வீக்கமடைந்து, உடல் முழுவதும் தொற்று பரவுகிறது.

இந்த நோய் இருப்பதைக் குறிக்கும் கூடுதல் அறிகுறிகள்: விரும்பத்தகாத வாசனையை வெளியிடும் புண்கள் யாரையும் எச்சரிக்க வேண்டும், ஏனெனில் இந்த வெட்டுக்கள் நீண்ட காலமாக குணமடையவில்லை என்றால் மட்டுமே இத்தகைய அறிகுறிகள் சாத்தியமாகும். நீரிழிவு போன்ற நோய் இருப்பதைக் குறிக்கும் மற்ற அறிகுறிகள் நிலையான தாகம், அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், அதிகரித்த சோர்வு, மங்கலான பார்வை, அதிகப்படியான பசி மற்றும் எடை இழப்பு.

நான் என்ன செய்ய வேண்டும்? உங்கள் கால்களில் ஏதேனும் புண்கள் அல்லது வெட்டுக்கள் இருந்தால் உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும், மேலும் நீரிழிவு நோய்க்கான பரிசோதனைக்கு உங்கள் மருத்துவரிடம் சந்திப்பு செய்ய வேண்டும். நீரிழிவு நோயாளிகள் பொதுவாக தங்கள் பாதங்களை தினமும் பரிசோதிக்க வேண்டும். வயதானவர்கள் அல்லது மிகவும் பருமனானவர்கள் இதைச் செய்வது பெரும்பாலும் மிகவும் கடினம், எனவே அவர்களுக்கு உதவ யாராவது இருக்க வேண்டும். கூடுதலாக, நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் மருத்துவரை தவறாமல் பார்க்க வேண்டும்.

குளிர்ந்த பாதம்

இதன் அர்த்தம் என்ன? பெரும்பாலும் (ஆண்களை விட அதிகமாக) பலவீனமான பாலினம் தங்கள் குளிர்ந்த கால்களைப் பற்றி புகார் கூறுகிறது (இருப்பினும், ஆண்கள் தங்கள் பெண்களின் குளிர் கால்களைப் பற்றி புகார் செய்கிறார்கள்!). இது முற்றிலும் ஒன்றும் இல்லை, அல்லது தைராய்டு சுரப்பியில் சில பிரச்சினைகள் இருப்பதைக் குறிக்கலாம். பெண் உடலின் மிக மையத்தில் வெப்பநிலை சற்று குறைவாக உள்ளது ஆண் உடல், இது கொள்கையளவில் அவர்களை சிறிதளவு குளிர்ச்சியின் தாக்கத்திற்கு ஆளாக்குகிறது (அவர்கள் மிகவும் ஆரோக்கியமாக இருந்தாலும் கூட). மறுபுறம், நாற்பது வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்கள் குளிர்ந்த கால்களைப் பற்றி புகார் கூறுகின்றனர், இது தைராய்டு சுரப்பியின் பிரச்சினைகளால் அடிக்கடி பாதிக்கப்படுகின்றனர், இது உடலின் வெப்பநிலையை ஒழுங்குபடுத்துகிறது மற்றும் உடலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளுக்கு (வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு) பொறுப்பாகும். கூடுதலாக, குளிர் கால்கள் (இரு பாலினங்களிலும்) மோசமான இரத்த ஓட்டத்தை குறிக்கலாம்.

இந்த நோய் இருப்பதைக் குறிக்கும் கூடுதல் அறிகுறிகள்: ஹைப்போ தைராய்டிசத்தின் அறிகுறிகள் (தைராய்டு சுரப்பி தொடர்பான நோய்கள்) கண்டறிய மிகவும் கடினம். சில நேரங்களில் அவற்றை அடையாளம் காண்பது மிகவும் கடினம், ஏனெனில் அவற்றின் வெளிப்பாடு எந்த கால இடைவெளி அல்லது பிற அறிகுறிகளால் வகைப்படுத்தப்படவில்லை, இதன் மூலம் அவற்றை எளிதில் அடையாளம் காண முடியும். ஆனால் இவை அதிகரித்த சோர்வு, மனச்சோர்வு, எடை இழப்பு மற்றும் வறண்ட சருமம் ஆகியவை அடங்கும் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

நான் என்ன செய்ய வேண்டும்? வெப்பத்தை நன்கு தக்கவைத்துக்கொள்ளும் இயற்கை பொருட்களால் செய்யப்பட்ட ஆடை இந்த விஷயத்தில் சரியானது. உதாரணமாக, கம்பளி சாக்ஸ் மற்றும் காப்பிடப்பட்ட காலணிகள். இதற்குப் பிறகும் குளிர் காலில் இருந்து அசௌகரியம் ஏற்பட்டால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். இருப்பினும், துரதிருஷ்டவசமாக, தைராய்டு சுரப்பியில் உள்ள பிரச்சனைகளைத் தவிர, குளிர் கால்களின் வேறு எந்த காரணத்தையும் மருத்துவர் அடையாளம் காண முடியாது. மற்ற எல்லா நிகழ்வுகளிலும், உங்கள் உடலின் குறிப்பிட்ட வெப்பநிலை சமநிலை மட்டுமே விளக்கமாக இருக்கும்.

விரும்பத்தகாத தோற்றம், தடித்த, மஞ்சள், கூட கால் விரல் நகங்கள்

இதன் அர்த்தம் என்ன? நகங்களின் கீழ் பூஞ்சை தொற்று பரவியிருப்பதை இது குறிக்கலாம். ஓனிகோமைகோ பல ஆண்டுகளாக இந்த முறையில் உருவாகலாம். மேலும், இது முற்றிலும் வலியின்றி நிகழலாம். அந்த நேரத்தில் அது வேறுபடுத்தி, கொடுக்கும் விரும்பத்தகாத தோற்றம்உங்கள் கால் விரல் நகங்கள், உங்கள் விரல் நகங்கள் கூட தொற்று அடையலாம்.

இந்த நோய் இருப்பதைக் குறிக்கும் கூடுதல் அறிகுறிகள்: நகங்கள் பெரும்பாலும் விரும்பத்தகாத வாசனையைக் கொண்டிருக்கலாம். இருண்ட நிறம். நீரிழிவு நோயாளிகள் இத்தகைய தொற்றுநோய்க்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படக்கூடிய மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடிய நபர்களின் வகைக்குள் வருகிறார்கள்; மோசமான சுழற்சி உள்ளவர்கள் அல்லது நோயெதிர்ப்பு குறைபாடுள்ள உடல் உள்ளவர்கள் (உதாரணமாக, முடக்கு வாதம் உள்ள நோயாளிகள்). சில சமயங்களில், ஒரு வயதான நபருக்கு அசைவதில் சிரமம் ஏற்பட்டால், அவரது பாதிக்கப்பட்ட நகங்கள் தடிமனாகவும், அகலமாகவும், தோலுக்குள் வளர்ந்து, கடுமையான வலியை ஏற்படுத்தாமல் வெட்டுவது சாத்தியமில்லை.

இந்த வழக்கில் என்ன செய்ய வேண்டும், ஒரு பொருத்தமான நிபுணரால் தொடர்ந்து கண்காணிக்கப்பட வேண்டும். மிகவும் தீவிரமான சந்தர்ப்பங்களில், வழக்கமான பூஞ்சை காளான் மருந்துகள் உதவாதபோது, ​​நோயாளிகள் வாய்வழியாக எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய கூடுதல் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கின்றனர். இது தவிர, இது சாத்தியமாகும் தொழில்முறை நீக்கம்பூஞ்சையால் பாதிக்கப்பட்ட தோலின் புறக்கணிக்கப்பட்ட பகுதிகள். இருப்பினும், மருந்து என்பதற்கு நன்றி கடந்த ஆண்டுகள்இந்த திசையில் பெரும் முன்னேற்றம் அடைந்துள்ளது, நவீனமானது பூஞ்சை எதிர்ப்பு மருந்துகள் உள் பயன்பாடுஅவை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் மற்றும் தீவிர பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தாது (முந்தைய ஆண்டுகளின் மருந்துகள் போலல்லாமல்).

கட்டைவிரல் திடீரென பெரிய அளவில் வீங்கியது

இதன் அர்த்தம் என்ன? கீல்வாதம் (ஒரு வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறு காரணமாக ஏற்படும் நோய், முதன்மையாக மூட்டுகளை பாதிக்கிறது) மிகவும் சாத்தியம். ஆம், இந்த நோயின் பெயர் எவ்வளவு பழமையானதாக இருந்தாலும், மக்கள் இன்னும் கீல்வாதத்தால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். மற்றும் மிகவும் வயதானவர்கள் அவசியம் இல்லை - அவர்களில் பெரும்பாலோர் 65 வயது கூட இல்லை. முக்கியமாக, கீல்வாதம் என்பது மூட்டுவலியின் ஒரு வடிவமாகும் (இது கீல்வாத கீல்வாதம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது), இது உடலில் யூரிக் அமிலம் அதிகமாக இருப்பதால் ஏற்படுகிறது. யூரிக் அமிலம், இது ஒரு இயற்கை பொருள், குறிப்பாக குறைந்த வெப்பநிலையில் ஊசி போன்ற படிகங்களை உருவாக்குகிறது. மற்றும் மிகக் குறைந்த வெப்பநிலை மனித உடல், நிச்சயமாக, இதயத்திலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ள பகுதியில் - பெருவிரல்களில். "பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் எழுந்திருக்கும் போது, ​​உங்கள் பெருவிரல் மிகவும் வீங்கியிருப்பதையும், பிரகாசமான சிவப்பு நிறத்தில் இருப்பதையும் நீங்கள் கண்டால், இது கீல்வாதத்தின் முதல் அறிகுறியாகக் கருதப்படலாம்" என்று மேற்கூறிய ஜேன் ஆண்டர்சன், எம்.டி. .

இந்த நோய் இருப்பதைக் குறிக்கும் கூடுதல் அறிகுறிகள்: வீக்கம்; பளபளப்பான (பளபளப்பான) அல்லது ஊதா நிற தோல், வெப்பம் மற்றும் வலி உணர்வுடன், அகில்லெஸ் தசைநார், முழங்கால்கள் மற்றும் முழங்கைகள். 40-50 வயதுக்கு மேற்பட்ட ஆண்கள் இந்த நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர் என்றாலும், சிலருக்கு கீல்வாதம் ஏற்படுகிறது. பெண்களில், கீல்வாதத்தின் அதிகரிப்பு ஏற்படுகிறது, பெரும்பாலும் மாதவிடாய் நின்ற பிறகு.

நான் என்ன செய்ய வேண்டும்? உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள், அவர் உங்கள் கீல்வாதத் தாக்குதல்களைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் ஒரு சிறப்பு உணவை உங்களுக்கு பரிந்துரைப்பார். ஏ நல்ல எலும்பியல் நிபுணர்நோயாளி வலி தாக்குதல்களை நிவர்த்தி செய்யவும், விரல்கள் இழந்திருந்தால் அதன் செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்கவும் உதவும்.

இரண்டு கால்களிலும் உணர்வு இழப்பு

இதன் அர்த்தம் என்ன? கால்களில் உணர்திறன் இல்லாமை, அல்லது, மாறாக, குதிகால் ஒரு கூச்ச உணர்வு, புற நரம்பியல் போன்ற ஒரு நோய் இருப்பதைக் குறிக்கலாம். புற நரம்பு மண்டலத்திற்கு ஏற்படும் சேதத்தை நிராகரிக்க முடியாது. மூளை மற்றும் முதுகுத் தண்டு ஆகியவற்றில் இருந்து உடலின் தொடர்புடைய பகுதிக்கு உடல் கோளாறுகள் பற்றிய தகவல்களை இப்படித்தான் அனுப்புகிறது. புற நரம்பியல் பல காரணங்களால் ஏற்படலாம், ஆனால் இரண்டு பெரும்பாலும் நீரிழிவு மற்றும் மது சார்பு (தற்போதைய அல்லது கடந்த காலம்) ஆகும். கூடுதலாக, இது கீமோதெரபியின் விளைவாக இருக்கலாம்.

இந்த நோய் இருப்பதைக் குறிக்கும் கூடுதல் அறிகுறிகள்: ஒரு கூச்ச உணர்வு அல்லது எரியும் உணர்வு கைகளில் உணரப்படலாம் மற்றும் படிப்படியாக உள்ளங்கைகள் மற்றும் உடல் (கால்கள்) வரை பரவலாம். இந்த நிலையில் அடிக்கடி ஏற்படும் உணர்திறன் குறைவதால், இந்த கூச்ச உணர்வுகள் வெறுங்காலில் சூடான கம்பளி சாக்ஸ் அல்லது கைகளில் கம்பளி கையுறைகளை வைக்கும்போது உணரப்படுவதைப் போலவே இருக்கலாம்.

நான் என்ன செய்ய வேண்டும்? இந்த நோய்க்கான காரணத்தை துல்லியமாக தீர்மானிக்க ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது கட்டாயமாகும் (குறிப்பாக ஆல்கஹால் தெளிவாக காரணமில்லாத சந்தர்ப்பங்களில்). பொதுவாக, புற நரம்பியல் நோய்க்கு தற்போதைய சிகிச்சை இல்லை, ஆனால் வலியைக் குறைக்கும் மற்றும் அறிகுறிகளைப் போக்கக்கூடிய வலி நிவாரணிகள் மற்றும் ஆண்டிடிரஸன்ட்கள் அதிக அளவில் உள்ளன.

கால்விரல்களுக்கு இடையில் சேதமடைந்த தோல்

இதன் அர்த்தம் என்ன? பற்றி முடக்கு வாதம் (அழற்சி நோய்முக்கியமாக வாஸ்குலர் சேதத்துடன் இணைப்பு திசு) அல்லது கீல்வாதம் (எலும்புகளின் மூட்டு முனைகளுக்கு சேதம் விளைவிக்கும் கீல்வாதம்). இந்த நோய்கள் முதன்மையாக உணரப்படுகின்றன சிறிய மூட்டுகள், எடுத்துக்காட்டாக, முழங்கால்கள் போன்றவை.

இந்த நோய் இருப்பதைக் குறிக்கும் கூடுதல் அறிகுறிகள்: விரல்களின் வீக்கம் மற்றும் உணர்வின்மை (இயக்கம் இழப்பு) ஆகியவற்றுடன் வலி. ஒரு விதியாக, இந்த நோயின் முன்னிலையில், வலி ​​சமச்சீராக இருக்கும், அதாவது, இது இரண்டு பெருவிரல்களிலும் (அல்லது இரண்டிலும்) ஒரே நேரத்தில் ஏற்படுகிறது. ஆள்காட்டி விரல்கள்கைகள்). முடக்கு வாதம் பெரும்பாலும் எதிர்பாராத விதமாக உருவாகிறது (சீரழிவு மூட்டுவலி போலல்லாமல்); வலியின் தாக்குதல்கள் தோன்றலாம் மற்றும் எதிர்பாராத விதமாக மறைந்துவிடும். ஆண்களை விட பெண்கள் இந்த நோயை உருவாக்கும் வாய்ப்பு சுமார் நான்கு மடங்கு அதிகம்.

நான் என்ன செய்ய வேண்டும்? ஒதுக்குவதற்காக சரியான சிகிச்சை, இந்த நோய் விஷயத்தில், ஒரு விரிவான பரிசோதனை எப்போதும் தேவைப்படுகிறது (வேறு எந்த மூட்டு நோய் விஷயத்திலும்). முடக்கு வாதத்தில் வலியைப் போக்கவும், மூட்டு செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்கவும் பல சிகிச்சை நுட்பங்கள் மற்றும் மருந்துகள் உள்ளன; ஆரம்பகால நோயறிதலுக்கு நன்றி, கைகால்களின் சிதைவைத் தவிர்ப்பது மிகவும் வெற்றிகரமான விருப்பம் என்றாலும் (இந்த நோயுடன், பெருவிரல்கள் பெரும்பாலும் தவறாக வளரத் தொடங்குகின்றன).

கால் விரல் நகங்களில் பள்ளங்கள் உள்ளன

இதன் அர்த்தம் என்ன? தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் கிட்டத்தட்ட பாதி வழக்குகளில், மக்களின் நகங்கள் இந்த நோய் இருப்பதைக் குறிக்கின்றன. ஒரு விதியாக, நாங்கள் அதிக எண்ணிக்கையிலான சிறிய துளைகளைப் பற்றி பேசுகிறோம் - ஆழமான மற்றும் மிகவும் ஆழமானதல்ல. சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸ் (சோரியாசிஸ் போன்ற ஒரு நோய், ஆனால் தோலைத் தவிர மூட்டுகளைப் பாதிக்கும்) முக்கால்வாசிக்கும் அதிகமானவர்கள் சிறிய துளைகளுடன் கூடிய நகங்களைக் கொண்டுள்ளனர்.

இந்த நோய் இருப்பதைக் குறிக்கும் கூடுதல் அறிகுறிகள்: நோய்வாய்ப்பட்ட நபரின் நகங்களும் தடிமனாக மாறும் (கால்களிலும் கைகளிலும்). அவை பழுப்பு-மஞ்சள் நிறத்தைக் கொண்டிருக்கலாம் மற்றும் ஆரஞ்சு-இளஞ்சிவப்புத் திட்டுகளால் வகைப்படுத்தப்படலாம். நகங்களுக்கு நெருக்கமான விரல்களின் மூட்டுகள் பொதுவாக உலர்ந்த, சிவப்பு, வீக்கமடைந்த தோலால் மூடப்பட்டிருக்கும்.

நான் என்ன செய்ய வேண்டும்? சிறப்பு தலையீடு மற்றும் தீவிர சிகிச்சை தேவை. நவீன மருத்துவத்தின் சாதனைகளுக்கு நன்றி, தடிப்புத் தோல் அழற்சி மற்றும் சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸ் இரண்டிற்கும் வெற்றிகரமாக சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய பல மருந்துகள் மற்றும் நுட்பங்கள் இப்போது உள்ளன. பல சந்தர்ப்பங்களில் (குறிப்பாக நோயின் ஆரம்ப கட்டங்களில் சிகிச்சை தொடங்கப்பட்டிருந்தால்), நகங்கள் மற்றும் நகங்களின் கீழ் மற்றும் சுற்றியுள்ள தோல் மீட்டமைக்கப்படுகின்றன.

உங்கள் குதிகால் மீது எழுவது சாத்தியமில்லை

இதன் அர்த்தம் என்ன? துளி கால் (அல்லது இது கால் துளி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) என்பது ஒரு காயம் ஏற்படும் போது ஏற்படும் ஒரு நிகழ்வு ஆகும். பெரோனியல் நரம்பு. இது பாதத்தை உயர்த்த இயலாமையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது நடைபயிற்சியை தீவிரமாக சிக்கலாக்குகிறது. இது முள்ளந்தண்டு வடத்திற்கு சில சேதங்களைக் குறிக்கலாம் - பின்னர் பிரச்சனை பாதத்திலிருந்து வெகு தொலைவில் அமைந்திருக்கலாம்: பின்புறம், முன்கை அல்லது கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்புகளில் கூட. பெரும்பாலும், ஒரு நபர் நடக்கும்போது அல்லது அவரது காலின் பின்புறத்தில் நிற்கும்போது கால்விரல்களை உயர்த்த முடியாது என்பதற்கான காரணம் சில மருந்துகளுடன் கீமோதெரபி மூலம் நிர்வகிக்கப்படுகிறது.

இந்த நோய் இருப்பதைக் குறிக்கும் கூடுதல் அறிகுறிகள்: கால்களில் வலி மற்றும் உணர்வின்மை சாத்தியம், ஆனால் அவசியமில்லை. சில நேரங்களில் வலி மேல்நோக்கி பரவுகிறது, வேலைநிறுத்தம் மேல் பகுதிதொடைகள், அல்லது முதுகுத்தண்டின் கீழ் பகுதி, அங்கு கிள்ளிய நரம்பு அமைந்துள்ளது, இதன் காரணமாக இருக்கலாம், எடுத்துக்காட்டாக, முதுகெலும்பு குடலிறக்கம். சில நேரங்களில் ஒரு நோய்வாய்ப்பட்ட நபர் நடக்கும்போது கால்களை இழுக்கிறார், இருப்பினும் இந்த நோய் இரண்டு கீழ் மூட்டுகளையும் ஒரே நேரத்தில் பாதிக்கிறது என்பது அரிதாகவே காணப்படுகிறது.

நான் என்ன செய்ய வேண்டும்? அனைத்து விரும்பத்தகாத மற்றும் ஆபத்தான அறிகுறிகளைப் பற்றி மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டியது அவசியம். நோய்க்கான காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை முறைகளைப் பொறுத்து, துளி கால் நிரந்தரமாக அல்லது முற்றிலும் மீளக்கூடியதாக இருக்கலாம்.

பாதங்களில் வறண்ட, உதிர்ந்த தோல்

இதன் அர்த்தம் என்ன? கைகளில் அல்லது முகத்தில் கூட வறண்ட, செதில்களாக இருக்கும் சருமத்தை விட, கால்களில் வறண்ட, செதில்களாக இருக்கும் சருமம் எவருக்கும் மிகவும் கவலையாக இருக்க வேண்டும். உண்மை என்னவென்றால், இது தடகள கால் இருப்பதைக் குறிக்கலாம் - இது ஒரு பூஞ்சை நோயாகும், இதில் கால்களின் தோல், ஆரம்பத்தில் உலர்ந்த மற்றும் செதில்களாக, பின்னர் வீக்கமடைந்து கொப்புளமாக மாறும். இந்த கொப்புளங்கள் வெடிக்கும் போது, ​​தொற்று மேலும் உடல் முழுவதும் பரவுகிறது. இந்த நோய் பெரும்பாலும் "தடகள கால்" என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது உடற்பயிற்சி கூடத்தில் உள்ள லாக்கர் அறையின் தளம் அல்லது நீச்சல் குளம் போன்ற இடங்களில் இந்த நோய்த்தொற்று ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

இந்த நோய் இருப்பதைக் குறிக்கும் கூடுதல் அறிகுறிகள்: தடகள கால் பொதுவாக கால்விரல்களுக்கு இடையில் தோன்றத் தொடங்குகிறது. பூஞ்சை உங்கள் கால்களின் உள்ளங்கால் மற்றும் உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கும் (அக்குள் அல்லது இடுப்பு போன்றவை) பரவக்கூடும். பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகள் நமைச்சல், மற்றும் அரிப்பு உடல் முழுவதும் தொற்று மிக விரைவாக பரவுகிறது.

நான் என்ன செய்ய வேண்டும்? உங்கள் கால்களை அடிக்கடி கழுவி உலர வைப்பதன் மூலம் லேசான தொற்று நோய்களை நீங்களே குணப்படுத்தலாம். எதிர்காலத்தில், நீங்கள் ஈரப்பதத்தைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்ய வேண்டும், இதற்காக நீங்கள் உங்கள் காலணிகளிலும் உங்கள் காலுறைகளிலும் கூட ஒரு சிறப்பு வியர்வை மற்றும் துர்நாற்றம் தூள் போட வேண்டும். இரண்டு வாரங்களுக்குள் எந்த முன்னேற்றமும் இல்லை என்றால், அல்லது, மாறாக, தொற்று மேலும் பரவத் தொடங்குகிறது என்றால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும், அவர் உள் பயன்பாட்டிற்கு மற்ற களிம்புகள் அல்லது மருந்துகளை பரிந்துரைக்கிறார்.

கால்விரல் நிறம் மாறுகிறது

இதன் அர்த்தம் என்ன? குளிர் காலநிலையில், Raynaud இன் நிகழ்வு அல்லது அதிர்வு நோய் (நோயின் தொனியில் இரத்த குழாய்கள்) கால்விரல்கள் வெண்மையாக மாறும் என்பதற்கு வழிவகுக்கிறது, பின்னர் ஒரு நீல நிறத்தைப் பெறுகிறது; பின்னர் அவை படிப்படியாக சிவப்பு நிறமாக மாறும், பின்னர் மட்டுமே அவற்றின் இயற்கையான நிறத்தைப் பெறுகின்றன. இன்னும் முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படாத ஒரு காரணத்திற்காக, இரத்த நாளங்களின் அவ்வப்போது பிடிப்புகள் ஏற்படுகின்றன, இது உண்மையில் வண்ணங்களின் கலவரத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

இந்த நோய் இருப்பதைக் குறிக்கும் கூடுதல் அறிகுறிகள்: இந்த நோயின் முன்னிலையில் (ரேனாட் நிகழ்வு), இதேபோன்ற "வண்ணங்களின் விளையாட்டு" உடலின் மற்ற பகுதிகளிலும் காணப்படுகிறது. மூக்கு, விரல்கள், உதடுகள் மற்றும் காது மடல்கள் நிறங்களை மாற்றலாம். அவர்கள் தொடுவதற்கு குளிர்ச்சியாக உணர்கிறார்கள் மற்றும் ஒரு கூச்ச உணர்வு உள்ளது. குறிப்பாக குளிர்ந்த காலநிலையில் வாழும் ஆண்களை விட பெண்களுக்கு இந்த நோய் வருவதற்கான ஆபத்து அதிகம். Raynaud இன் நிகழ்வு பொதுவாக 25 வயதிற்குட்பட்டவர்கள் அல்லது 40 வயதிற்குப் பிறகு ஏற்படும். மன அழுத்த சூழ்நிலைகள்இந்த நோய் ஏற்படுவதையும் தூண்டலாம்.

நான் என்ன செய்ய வேண்டும்? தேர்வு செய்ய ஒரு நிபுணருடன் கலந்தாலோசிப்பது அவசியம் சரியான மருந்துஇரத்த நாளங்களை விரிவுபடுத்த. முறையான சிகிச்சையானது நோயின் அறிகுறிகளை அகற்ற அல்லது குறைக்க உதவும்.

நடக்கும்போது பாதங்களில் கடுமையான வலி

இதன் அர்த்தம் என்ன? மன அழுத்த எலும்பு முறிவு (அதாவது, பாதத்தின் எலும்பு முறிவு அல்லது, அதை அணிவகுப்பு கால் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது), நீங்கள் சரியான நேரத்தில் மருத்துவரை அணுகி சரியான நோயறிதலைப் பெறவில்லை என்றால், இது போன்றவற்றுக்கு காரணமாக இருக்கலாம். வலி. அசௌகரியம் உள்ளூரில், கால்களின் பக்கங்களில், உள்ளங்காலுக்கு மேலே உணரப்படலாம்; அல்லது உங்கள் கால் முழுவதும் வலிக்கலாம். இந்த முறிவுகள் - அவை அடிக்கடி நிகழ்கின்றன மற்றும் எதிர்பாராத விதமாக - மற்றொன்றை ஏற்படுத்தும் தீவிர பிரச்சனை. நாம் ஆஸ்டியோபீனியா (ஆஸ்டியோஜெனீசிஸின் கோளாறு) பற்றி பேசுகிறோம், எலும்பு திசுக்களின் அடர்த்தி குறையும் போது, ​​அதன்படி, அதன் வலிமை. இது பெரும்பாலும் 50 வயதிற்குப் பிறகு பெண்களில் காணப்படுகிறது. சில நேரங்களில் இது மோசமான ஊட்டச்சத்து, வைட்டமின் டி குறைபாடு, கால்சியம் உறிஞ்சுதலில் உள்ள சிக்கல்கள் அல்லது பசியின்மை ஆகியவற்றால் ஏற்படலாம்.

இந்த நோய் இருப்பதைக் குறிக்கும் கூடுதல் அறிகுறிகள்: மிகவும் அடிக்கடி ஒரு நபர் அத்தகைய கால்களில் நீண்ட நேரம் நடக்க முடியும்; வலி வெறுமனே தாங்க முடியாதது. இருப்பினும், அதிக வலி வரம்பு உள்ள சிலருக்கு பல ஆண்டுகளாக இந்த எலும்பு முறிவுகள் பற்றி தெரியாது, ஏனெனில் அவர்கள் ஒரு மருத்துவரை அரிதாகவே பார்க்கிறார்கள்.

நான் என்ன செய்ய வேண்டும்? உங்கள் கால்களில் ஏதேனும் வலி ஏற்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும். நிச்சயமாக, நீங்கள் கரடுமுரடான நிலப்பரப்பு மற்றும் மோசமான காலணிகளில் மூன்று நாட்களுக்கு பல கிலோமீட்டர் கட்டாய அணிவகுப்பு செய்திருந்தால், மருத்துவர் இல்லாமல் கூட வலிக்கான காரணம் தெளிவாக உள்ளது. இருப்பினும், அத்தகைய வலி ஏற்பட்டால், எடுத்துக்காட்டாக, சுமார் 55 வயதுடைய ஒரு பெண்ணில், முக்கியமாக உட்கார்ந்த வேலைகளைச் செய்கிறார், நிச்சயமாக, கால்களின் எலும்புகளை ஆய்வு செய்ய வேண்டும். ஒரு வழக்கமான எக்ஸ்ரே அத்தகைய வலிக்கான காரணத்தை வெளிப்படுத்தலாம் மற்றும் மருத்துவர் சரியான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க முடியும், இது சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி உதவும்.

கால்விரல்களின் முனைய ஃபாலாங்க்ஸ் தடித்தல்

இதன் அர்த்தம் என்ன? எப்பொழுது டெர்மினல் ஃபாலாங்க்ஸ்கால்விரல்கள் கணிசமாக தடிமனாகின்றன, விரல்கள் அவற்றின் இயற்கையான நெகிழ்வுத்தன்மையை இழக்கின்றன, இயற்கைக்கு மாறானவை, முருங்கை அறிகுறி என்று அழைக்கப்படுவதைப் பற்றி பேசலாம் (இது ஹிப்போகிரட்டீஸின் விரல்கள் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இந்த நிகழ்வை முதலில் விவரித்தவர் சிறந்த பண்டைய கிரேக்க மருத்துவர். 2000 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு). இந்த அறிகுறிகள் நுரையீரல் ஃபைப்ரோஸிஸ் அல்லது நுரையீரல் புற்றுநோய் உட்பட பல்வேறு நாள்பட்ட நுரையீரல் நோய்கள் இருப்பதைக் குறிக்கலாம். மேலும், முருங்கை அறிகுறியின் காரணங்கள் இதய நோய், இரைப்பை குடல் நோய்கள் (கிரோன் நோய் என்று அழைக்கப்படுபவை) மற்றும் பிற.

இந்த நோய் இருப்பதைக் குறிக்கும் கூடுதல் அறிகுறிகள்: விரல்கள் கால்விரல்களின் அதே மாற்றங்களுக்கு உட்படுகின்றன. அனைத்து விரல்களும் பாதிக்கப்படலாம் அல்லது சில மட்டுமே.

நான் என்ன செய்ய வேண்டும்? சிகிச்சையானது நோய்க்கான அடிப்படை காரணங்களைப் பொறுத்தது. இதன் பொருள் ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க முடியும். கூடுதலாக, சிகிச்சையின் போது, ​​ஒரு நிபுணரை தவறாமல் பார்க்க வேண்டியது அவசியம், இதனால் அவர் அதன் முழு போக்கையும் சரிசெய்ய முடியும்.

குதிகால் வலி படப்பிடிப்பு

இதன் அர்த்தம் என்ன? ஆலை ஃபாஸ்சிடிஸ் (ஹீல் ஸ்பர்) - பெயர் அழற்சி செயல்முறைஇணைப்பு திசு (திசுப்படலம்) இது பாதத்தின் தாவர பகுதியுடன் நீண்டுள்ளது. இந்த வழக்கில், ஹீல் டியூபர்கிளுடன் இணைக்கப்பட்ட இடத்தில் திசுக்களில் அசாதாரண பதற்றம் உள்ளது.

இந்த நோய் இருப்பதைக் குறிக்கும் கூடுதல் அறிகுறிகள்: வலி காலையில் தொடங்குகிறது, நீங்கள் உங்கள் முதல் படிகளை எடுக்கும்போது, ​​மேலும் பகலில் அடிக்கடி தீவிரமடைகிறது. இது பொதுவாக குதிகால் (ஒன்று அல்லது இரண்டும்) குவிந்திருக்கும், ஆனால் பாதத்தின் மேல் அல்லது பின்பகுதியிலும் உணரலாம். இதற்கான காரணம் வலுவான உடல் செயல்பாடுகளாக இருக்கலாம் - ஓடுதல் அல்லது குதித்தல், ஆனால் மட்டுமல்ல. சில நேரங்களில் இது வெறுங்காலுடன் நடக்கிறவர்களிடம் காணப்படுகிறது; பழைய காலணிகள் அல்லது லேசான ஃபிளிப்-ஃப்ளாப்களை அணிந்துள்ளார்; இது விரைவாக எடை அதிகரிக்கும் மக்களை பாதிக்கலாம்; அல்லது சிறிய கற்களில் நிறைய நடக்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் இருப்பவர்கள்.

நான் என்ன செய்ய வேண்டும்? வலி பல வாரங்களுக்கு நீடித்தால், அல்லது தீவிரமடைந்தால், நீங்கள் நிச்சயமாக ஒரு எலும்பியல் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். சிகிச்சையின் போது குறைந்த ஆனால் உறுதியான (ஆதரவு) உள்ளங்கால்கள் கொண்ட காலணிகளுக்கு மாறவும். சிகிச்சையானது சிறப்பு காலணிகளை அணிவது மற்றும் வீக்கத்திலிருந்து விடுபட உதவும் மருந்துகளை உட்கொள்வது ஆகியவை அடங்கும்.

நோயாளியின் மோசமான அறிகுறிகள்.

கடுமையான நோயில் விக்கலுடன் பேச்சு இழப்பு.

முடங்கிய நோயாளிகளில் பரோடிட் கட்டிகளின் தோற்றம்.

காய்ச்சலுடன் தோன்றும் நீல புள்ளிகள்.

காய்ச்சலுடன் இடுப்பு வலி நீண்ட மற்றும் கடுமையான நோயைக் குறிக்கிறது.

உடலின் எதிர் பக்கத்தில் இரத்தப்போக்கு, வலது நாசியில் இருந்து இரத்தப்போக்கு போன்றவை பொதுவாக நோய்வாய்ப்பட்ட மண்ணீரலில் ஏற்படும்.

காய்ச்சலின் போது கழுத்து நரம்பில் அடிபடுவதும் வலிப்பதும் வயிற்றுப்போக்கில் முடிகிறது.

ஒரு நபரின் உடனடி மரணத்தின் அறிகுறிகள் (திகில்!!!).

கடுமையான நோய் காரணமாக திடீரென பார்வை இழப்பு.

நீண்ட நோயின் போது வாய், மூக்கு, காது, கண்கள், பிறப்புறுப்பு, மலக்குடல் ஆகியவற்றிலிருந்து இரத்தம் வடிதல்.

தீவிரமாக நோய்வாய்ப்பட்ட நோயாளி தோல் நிறத்தை மாற்றியிருந்தால், கண்களின் பிரகாசம் இழக்கப்படுகிறது, அவை சுருக்கம் காதுகள், நாசி தட்டையானது, சுவாசம் பாதிக்கப்படும்.

கடுமையான காய்ச்சலின் போது நாக்கில் கருப்பு பருக்கள் தோன்றும்.

நோயாளிகள் ஏற்கனவே பலவீனமாக இருக்கும்போது, ​​அவர்களால் பார்க்க முடியாது, கேட்க முடியாது, அவர்களின் உதடுகள், கண்கள் அல்லது மூக்கு முறுக்கப்படுகிறது.

குளிர், வெளிப்படையான மற்றும் இறுக்கமான காதுகள்.

நீல நிற, வெடிப்பு நாக்கு.

கருப்பு அல்லது மஞ்சள் நாக்கு.

நீல உதடுகள், கண் இமைகள் அல்லது மூக்கு.

காசநோயாளிகளுக்கு நெருப்பில் எறியப்படும் சளியானது எரிந்த இறைச்சியின் விரும்பத்தகாத வாசனையை பரப்புகிறது.

காசநோயாளிகள் முடி கொட்டினால்.

பல்வேறு குறிப்புகள் (புன்னகை - குறிப்பாக கடைசி குறிப்பு!!!).

வசந்த காலத்தில் அல்லது இலையுதிர்கால உத்தராயணத்தின் போது, ​​அதே போல் கோடை அல்லது குளிர்கால சங்கிராந்தியின் போது, ​​அதாவது ஜூன் 22 அல்லது டிசம்பர் 22 இல் நோய்வாய்ப்பட்டால் நோயாளிக்கு சாதகமற்ற நோயின் போக்கு இருக்கும்.

அறுவைசிகிச்சை நடவடிக்கைகளுக்கு மிகவும் சாதகமான நேரம் புதிய மாதம் ஆகும்.

சாதகமற்ற நேரம் அறுவை சிகிச்சை தலையீடுகள்- முழு நிலவு, மற்றும் குறிப்பாக சாதகமற்ற - முழு நிலவு பிறகு முதல் காலாண்டில்.

உங்கள் சிறுநீரில் புரதம் உள்ளதா என்பதைத் தீர்மானிக்க, நீங்கள் ஒரு பற்சிப்பி குவளையில் சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும், குறைந்த வெப்பத்தில் வைத்து ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வர வேண்டும். வெப்பத்திலிருந்து நீக்கி, உங்கள் சிறுநீரில் வெள்ளை செதில்கள் தோன்றுகிறதா என்று பாருங்கள், உங்கள் சிறுநீரகங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருப்பதாக அர்த்தம் (சூடாக்கும்போது புரதம் உறைகிறது).

சிறுநீரில் சர்க்கரை இருப்பதைக் கண்டறிய, நம் முன்னோர்கள் பின்வருவனவற்றைச் செய்தார்கள். ஒரு எறும்புப் புற்றின் அருகே சிறுநீர் கழித்தோம். சிறுநீரில் சர்க்கரை இருந்தால், எறும்புகள் அதை நோக்கி ஊர்ந்து சென்றன.

குறிப்பிட்ட நோய்களின் வேறு சில அறிகுறிகள் இங்கே:

1. நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகள்:
- அக்குள் அல்லது கழுத்தின் பின்புறத்தில் பழுப்பு அல்லது கருப்பு நிறமி இருப்பது உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது என்பதற்கான சமிக்ஞையாகும்;

கீழ் காலில் சிறிய சிவப்பு புள்ளிகள் நீரிழிவு நோயின் அறிகுறியாகும்;

கால்விரல்களில் இருண்ட அல்லது நீல நிற புள்ளிகள் மேம்பட்ட நீரிழிவு நோயின் அறிகுறியாகும்.

இன்சுலின் என்ற ஹார்மோனின் பற்றாக்குறையின் விளைவாக நீரிழிவு நோய் ஏற்படுகிறது, இதன் விளைவாக இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் அளவு அதிகரிக்கிறது. நீரிழிவு நோய் பார்வை இழப்பு, மாரடைப்பு, பக்கவாதம், சிறுநீரக செயலிழப்புமற்றும் கைகால்களை வெட்டுவதும் கூட. பொதுவாக, சர்க்கரை நோய்அதிக எடை கொண்டவர்களில் ஏற்படுகிறது, எனவே கூடுதல் பவுண்டுகளை அகற்ற முயற்சிக்கவும்.

2. தைராய்டு சுரப்பி செயலிழப்பு.
உங்களுக்கு மிகவும் வறண்ட, மெல்லிய தோல், குதிகால் வெடிப்பு மற்றும் செயலில் முடி உதிர்தல் இருந்தால், இவை குறைந்த தைராய்டு செயல்பாட்டின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம் - ஹைப்போ தைராய்டிசம். ஹைப்போ தைராய்டிசம் ஹார்மோன் சமநிலையின்மையை ஏற்படுத்துகிறது. தைராய்டு ஹார்மோன்களுக்கான இரத்த பரிசோதனை நிலைமையை தெளிவுபடுத்த உதவும்.

சில சமயங்களில், தைராய்டு நோயின் அறிகுறிகள் அறிகுறிகளாகவே இருக்காது. ஆபத்தான நோய், ஆனால் மாறாக, ஒரு நபர் ஆரோக்கியத்துடன் வெடிக்கும் அறிகுறிகளாக. ஒரு நோய்வாய்ப்பட்ட நபரின் விசித்திரமான நடத்தை மற்றும் தோற்றத்தைப் பற்றி நாங்கள் பேசுகிறோம்: அவர் சுறுசுறுப்பாகவும், மகிழ்ச்சியாகவும், கண்கள் பிரகாசிக்கவும், மேலும் அவரது முகத்தில் ஒரு துடுக்கான ப்ளஷ் உள்ளது, தவிர, அவர் உடல் எடையை குறைத்து மெலிதாக இருக்கிறார்.

அத்தகைய நபரை உன்னிப்பாகக் கவனித்தால், அவரது கண்களின் பிரகாசம் எந்த வகையிலும் ஆரோக்கியமானது அல்ல, எடை இழப்பு விரைவாகவும் கட்டுப்பாடில்லாமல் நிகழ்கிறது. அதிகரித்த தைராய்டு செயல்பாட்டின் விளைவாக இது நிகழ்கிறது. தைராய்டு சுரப்பியால் சுரக்கும் ஹார்மோன்களின் ஏற்றத்தாழ்வு காரணமாக, தைராய்டு நோய்கள் உருவாகின்றன.

தைராய்டு நோயின் பொதுவான அறிகுறிகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

ஹார்மோன் அளவு அதிகரிக்கும் போது: கூர்மையான மற்றும் திடீர் இழப்புஎடை, விரைவான இதயத் துடிப்பு (டாக்ரிக்கார்டியாவின் காரணம்), கண்ணீர், கை நடுக்கம், அதிக வியர்வை, எரிச்சல்.

ஹார்மோன் அளவு குறையும் போது: பொது பலவீனம், வேகமாக சோர்வு, குறையும் இரத்த அழுத்தம், முடி உதிர்தல், மெதுவான இதயத்துடிப்பு, வீக்கம் மற்றும் எடை அதிகரிப்பு, வறண்ட சருமம்.

தைராய்டு சுரப்பியின் இயல்பான செயல்பாடு உடலின் வளர்சிதை மாற்றத்தை பாதிக்கிறது. தைராய்டு சுரப்பியின் செயல்பாடு மாறும்போது, ​​வளர்சிதை மாற்றம் அதிகரிக்கிறது அல்லது குறைகிறது. தைராய்டு நோய் ஒரு பொதுவான நிகழ்வு. பல சந்தர்ப்பங்களில், இது நோயாளியால் கவனிக்கப்படாமல் நிகழ்கிறது.

தைராய்டு நோயின் அறிகுறி ஒரு நபரின் தன்மை மற்றும் நடத்தையில் முழுமையான மாற்றமாக இருக்கலாம். அவருக்குத் தெரியாத காரணங்களுக்காக, அவர் அமைதியற்றவராகவும், முரண்பட்டவராகவும், ஆக்ரோஷமாகவும் மாறுகிறார். ஒரு நபர் எளிதில் புண்படுத்தப்படுகிறார், சிணுங்குகிறார், சமரசமற்றவராக மாறுகிறார். தைராய்டு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நபர் வம்பு, ஒரே இடத்தில் உட்காருவது கடினம், எப்பொழுதும் எதையாவது பற்றி கவலைப்படுவார்.

அவரது பசியின்மை சில நேரங்களில் மாறாது, மாறாக, அது கூட அதிகரிக்கிறது. அதே நேரத்தில், அவரது உடல் எடை அவரது பசியின்மைக்கு நேர்மாறான விகிதாசாரமாகிறது - அவர் போதுமான அளவு சாப்பிடுகிறார், ஆனால் அவரது எடை வேகமாக குறைந்து வருகிறது. ஒரு நபர் தனது அதிகப்படியான உணர்ச்சியை விளக்குவது கடினம். அவரது மனச்சோர்வு மற்றும் செறிவு இழப்பை அவரால் சமாளிக்க முடியாது.

உரையாடல்களில், அவர் அடிக்கடி தனது எண்ணங்களில் தொலைந்து போகிறார் மற்றும் உரையாடலின் தலைப்பை தொடர்ந்து மாற்றுகிறார். தைராய்டு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவர் அடிக்கடி தலைச்சுற்றலால் பாதிக்கப்படுகிறார், போதுமான காற்று இல்லை என்று அவருக்கு அடிக்கடி தோன்றுகிறது, அவர் மயக்கத்திற்கு முந்தைய நிலையில் இருக்கிறார். தைராய்டு நோயின் மிகவும் சிறப்பியல்பு அறிகுறி கழுத்தின் கீழ் பகுதியில் வீக்கம் மற்றும் கண்களில் இயற்கைக்கு மாறான பிரகாசம் தோன்றும்.

சுரப்பி தன்னை அளவு அதிகரிக்க ஆரம்பித்தால், இந்த நிகழ்வு ஒரு நபரால் கவனிக்கப்படாமல் போக முடியாது. இந்த வழக்கில், அவர்கள் தோன்றும் சிறப்பியல்பு அம்சங்கள்தைராய்டு சுரப்பியின் நோய்கள்: கழுத்தில் வலி, மூச்சுத் திணறல், விழுங்குவதில் சிரமம் மற்றும் குரல் கரகரப்பாக மாறும். ஆபத்தான அறிகுறிவளர்ச்சி ஆகிறது கர்ப்பப்பை வாய் நிணநீர் அழற்சி, இது ஏற்படலாம் வீரியம் மிக்க உருவாக்கம்தைராய்டு சுரப்பியின் உடலில். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் உடனடியாக உட்சுரப்பியல் நிபுணரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

3. செலியாக் நோய்.
பிட்டம் மற்றும் நெகிழ்வு மேற்பரப்புகளில் பஸ்டுலர் தடிப்புகள் பெரும்பாலும் செலியாக் நோயின் அறிகுறியாகும். செலியாக் நோய் பசையம் சகிப்புத்தன்மை. பசையம் என்பது பக்வீட், அரிசி, சோளம் மற்றும் தினை தவிர அனைத்து தானியங்களிலும் காணப்படும் ஒரு புரதமாகும். செலியாக் நோயால், கிட்டத்தட்ட அனைத்து உள் உறுப்புகளும் பாதிக்கப்படலாம். சில ஆன்டிபாடிகளுக்கான இரத்த பரிசோதனை நோயறிதலை உறுதிப்படுத்தவோ அல்லது மறுக்கவோ முடியும்.

4. சுற்றோட்ட அமைப்பின் நோய்.
காயத்துடன் தொடர்பில்லாத காயங்கள் உங்கள் உடலில் இருந்தால், இது இரத்த ஓட்ட அமைப்பு நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். இரத்த பரிசோதனை மூலம் நோயறிதல் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

ஆனால் ஒரு துல்லியமான நோயறிதல் மற்றும், குறிப்பாக, ஒரு அனுபவமிக்க மருத்துவரால் மட்டுமே சிகிச்சையை நிறுவ முடியும் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள் !!!

68 107 860 0

இரண்டு கருத்துகளையும் குழப்ப வேண்டிய அவசியமில்லை:

1. மன நோய்;
2. மனநோய்.

வருத்தப்படுங்கள் எல்லோராலும் முடியும், ஹார்மோன் அளவுகள், உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், மோசமான சூழ்நிலை, மொத்த துரதிர்ஷ்டம் மற்றும் பல காரணிகள் மற்றும் காரணங்கள்.

"அப்செட்" இன் முக்கிய காட்டி தற்காலிகமானது.

நோயால் எல்லாம் மிகவும் மோசமாக உள்ளது, இங்கே "தற்காலிகத்தன்மை" "காலமின்மை" மூலம் மாற்றப்படுகிறது. குணப்படுத்தும் மன நோய்கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது.

ஒரு நபர் நெப்போலியன் என்று உறுதியாக இருந்தால், அது எப்போதும் இருக்கும். சிறந்தது, அதை மருந்துகளால் அடைத்து, மின்சார அதிர்ச்சி சிகிச்சையின் போக்கைக் கொடுத்து, காய்கறியாக மாற்றலாம். ஆனால் காய்கறிகள் வெறுமனே அமைதியாக உள்ளன மற்றும் நகர வேண்டாம். அதனால்தான் அவர்களின் தலையில் என்ன இருக்கிறது என்பது எங்களுக்குத் தெரியாது.

ஒரு நபர் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கிறாரா என்பதை முன்கூட்டியே தீர்மானிக்க, நோயின் முக்கிய அறிகுறிகளை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். இதைப் பற்றி கட்டுரையில் பேசுவோம்.

வியத்தகு ஆளுமை மாற்றம்

நாம் அனைவரும் கொஞ்சம் கொஞ்சமாக மாறுகிறோம், நமது சூழல், நேரம், அனுபவம் மற்றும் ஆர்வங்கள் நம்மை மாற்றுகின்றன. இது இயல்பானது: ஒரு நபர் எதையாவது இழக்கிறார், எதையாவது பெறுகிறார்.

ஆனால் ஒரு நொடியில் ஒரு நபர் வியத்தகு முறையில் மாறிவிட்டால், இது ஒரு ஆபத்தான சமிக்ஞையாகும்.

உதாரணமாக, இப்படி வேலையை விட்டுவிட்டு அடுத்த நாள் போகிமான் உடையில் வேலைக்கு வந்த வங்கி எழுத்தர். நிச்சயமாக, இது ஒரு நகைச்சுவையாக இருக்கலாம், இழந்த வாதத்திற்கு பதில் அல்லது ஒரு ஆடை விருந்து.

ஒரு தீவிர மாற்றத்திற்கான வெளிப்படையான காரணங்கள் இல்லை என்றால், மறைக்கப்பட்ட நோக்கங்கள் உள்ளன.

அவர்களைப் பற்றி உங்களுக்குத் தெரியாது, ஆனால் ஒரு நபர் போகிமொன் உடையில் மட்டும் இல்லாமல், தன்னை ஒருவராகக் கருதினால், விஷயம் தீவிரமானது. அவர் பாத்திரத்தில் இறங்கி அனைவருக்கும் அவரது கலைத்திறனை நிரூபிக்கட்டும், ஆனால் விரைவில் அவரது ஆர்வம் முடிவுக்கு வர வேண்டும்.

உருகி முடிவடையவில்லை என்றால், இது மனநோய்க்கான முதல் அறிகுறியாகும்.

முதலில், ஒரு நபர் தனது பொறுப்புகளையும் அன்றாட செயல்பாடுகளையும் புறக்கணித்ததாகத் தோன்றலாம். அவர் எதையாவது செய்ய வேண்டும் என்பதை மறந்துவிட்டார், அதை எப்படி செய்வது என்று நினைவில் இல்லை.

வேலைக்கு வரும் ஒரு வங்கிக் குமாஸ்தா, ஆனால் நேற்று பாதியிலேயே முடித்துவிட்டதாக வரும் செய்திகளைப் பார்க்கும்போது முழு மயக்கம் வந்துவிடுகிறது. நேற்று எப்படி செய்தான் என்று புரியவில்லை. அவர் தனது திறமையை முற்றிலும் இழந்துவிட்டார்.

அபத்தமான கருத்துக்கள்

அனைத்து அறிகுறிகளும் நிறுவனத்தால் எடுக்கப்பட வேண்டும், அவற்றில் ஒன்றை வெளியே இழுக்காமல், அதன் அடிப்படையில் மட்டுமே அவசர முடிவுகளை எடுக்க வேண்டும். இந்த அம்சத்திற்கு இது பொருந்தும். அப்படிப்பட்ட கருத்தைப் புரிந்துகொள்ளும் பக்குவம் இல்லை என்றால், ஒரு யோசனையில் உள்ள அபத்தத்தை சுற்றியுள்ள சமூகத்தால் பார்க்க முடியும்.

பல மேதைகளைப் பற்றி அவர்கள் தங்கள் சகாப்தத்திற்கு முன்பே பிறந்தவர்கள் என்று கூறுகிறார்கள். அவர்களின் கருத்துக்களை ஏற்க உலகம் இன்னும் தயாராகவில்லை.

இதன் விளைவாக, அத்தகைய மக்கள் விசித்திரமானவர்கள் மட்டுமல்ல, பைத்தியம் பிடித்தவர்கள், மந்திரவாதிகள் மற்றும் பிசாசுகள் என்று கருதப்பட்டனர்.

• என் காலத்தில் ஜியோர்டானோ புருனோஅவர் வாழ்ந்த சகாப்தத்திற்கு முன்னால் இருந்த பல கண்டுபிடிப்புகளை செய்தார். நட்சத்திரங்கள் மற்ற விண்மீன்களின் சூரியன்கள் என்றும், பிரபஞ்சத்தில் எண்ணற்ற விண்மீன் திரள்கள் இருப்பதாகவும் அவர் கூறினார். 300 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, மரணதண்டனை செய்யப்பட்ட இடத்தில் புகழ்பெற்ற விஞ்ஞானியின் நினைவாக ஒரு நினைவுச்சின்னம் அமைக்கப்பட்டது.
• கலிலியோஅதே சமயம், ஆனால் அவர் 77 வயது வரை வாழ்ந்தார், ஏனெனில் அவர் தனது கண்டுபிடிப்புகளை சரியான நேரத்தில் கைவிட்டார். பூமி உருண்டையானது என்றும், ஒரு காலத்தில் சலனமில்லாமல் இருந்த சூரியனைச் சுற்றி வருவதாகவும் மறுத்தார்.
• ஏ நிகோலா டெஸ்லா? சமீபத்தில்தான் மக்கள் மின்சார வாகனங்களைப் பற்றி பைத்தியம் பிடிக்கத் தொடங்கினர், ஆனால் இது கிட்டத்தட்ட நூறு ஆண்டுகளுக்கு முன்பு கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. டெஸ்லா 1943 இல் முழுமையான வறுமையில் இறந்தார், அவரது சந்ததியினருக்கு 300 கண்டுபிடிப்புகளை விட்டுச் சென்றார்.

எண்ணற்ற எடுத்துக்காட்டுகள் கொடுக்கப்படலாம், சாராம்சம் ஏற்கனவே தெளிவாக உள்ளது என்று நாங்கள் நினைக்கிறோம். இந்த பண்பிலிருந்து வேறுபட்ட வயதில் பிறந்த மேதைகளை நாம் கடந்து செல்கிறோம்.

போகிமான் உடையில் ஒரு எழுத்தர் அலுவலகம் முழுவதும் சுற்றித் திரிகிறார், ஒவ்வொரு கோப்புறையையும், அறிக்கையையும், சக ஊழியரையும் வெற்றுப் பார்வையுடன் வாழ்த்துகிறார். பின்னர் அவர் பைத்தியக்காரத்தனமான யோசனைகளை வழங்கத் தொடங்குவார். அவர் எதிர்ப்புகளைத் துலக்குகிறார் மற்றும் அவர் ஒரு மந்திரத்தைக் கொண்டு வந்ததாகக் கூறுகிறார்.

ஆனால் ஒரு ஆரோக்கியமான நபர் அபத்தமான கருத்துக்களை அர்த்தமற்றவற்றிலிருந்து வேறுபடுத்துவது சாத்தியமாகும்.

ஆழ்ந்த அக்கறையின்மை

இது ஒரு ஆரோக்கியமான நபரின் சிறப்பியல்பு. முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், சிறிது நேரம் உங்களுக்குள் பின்வாங்குவது மற்றும் சரியான நேரத்தில் மற்றும் வலிமையுடன் வெளியே வர வேண்டும்.

ஒரு ஆரோக்கியமான நபர் பகல் மற்றும் இரவை குழப்புகிறார். இதற்கு சில காரணங்கள் உள்ளன. ஆனால் ஒரு நபர் பகலில் தூங்கும்போது, ​​இரவில் விழித்திருந்து, ஒவ்வொரு 10 நிமிடங்களுக்கும் சாப்பிடுகிறார் அல்லது நாட்களுக்கு சாப்பிடவில்லை - இது நியூரோசிஸ் இருக்கலாம், ஆனால் மற்ற அறிகுறிகளுடன் இணைந்து - ஒரு மன நோய்.

விரோதம்

எல்லாவற்றையும் மற்றும் அனைவரையும் வெறுப்பது. சொன்னதும், செய்ததும், சொல்லாததும், செய்யாததும் எல்லாம் உங்களை கோபப்படுத்துகிறது.

மனநலம் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் அனைவரையும் வெறுக்கிறார்கள், ஏனென்றால் நோயாளிகளின் உண்மைக்கு அனைவரும் பொருந்தவில்லை.

பிரமைகள்

அவை செவிவழியாகவும் காட்சியாகவும் இருக்கலாம். ஒரு நபர் எதையாவது பார்க்கிறார் மற்றும் கேட்கிறார். இந்த திறன் கொண்ட ஊடகங்கள், உளவியலாளர்கள் மற்றும் மந்திரவாதிகள் உள்ளனர். அவர்கள் இறந்தவர்களின் குரல்களைக் கேட்கிறார்கள் மற்றும் பேய்களைப் பார்க்கிறார்கள். ஒரு நபர் ஒரு கற்பனை நண்பரிடம் பேசும்போது அது வேறு விஷயம்.

நோய்வாய்ப்பட்ட ஒருவருக்கு மரணம் என்றால் என்ன என்று புரியவில்லை. அவன் விளையாடுகிறான். உதாரணமாக, அவர் நாளை பறந்து செல்கிறார் என்று அவர் முடிவு செய்யலாம், எனவே இன்று அவர் அனைவருக்கும் விடைபெற வேண்டும், தனது எல்லா வியாபாரத்தையும் முடித்து பொருட்களை விநியோகிக்க வேண்டும்.