இருமலுக்கு சீன அக்குபிரஷர். சீன அக்குபிரஷர் எந்த வகையான இருமலையும் விரைவாக நீக்குகிறது

மசாஜ் என்பது ஒரு பழங்கால குணப்படுத்தும் நுட்பமாகும், இது சரியாகச் செய்தால், நல்ல பலனைத் தரும். மிகவும் பயனுள்ள மசாஜ் பொருத்தமான திறன்கள் மற்றும் அனுபவம் கொண்ட ஒரு நிபுணரால் செய்யப்படும் என்று கருதப்படுகிறது. ஆனால் சுவாச நோய்களுக்கான சிகிச்சையில் சில வகையான மசாஜ்களை வீட்டிலேயே செய்யலாம். ஊசிமூலம் அழுத்தல்இருமலை அகற்ற உதவுகிறது விரும்பத்தகாத அறிகுறிபின்னால் ஒரு குறுகிய நேரம்மற்றும் சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கவும். இந்த மசாஜ் நுட்பத்தை யார் வேண்டுமானாலும் மாஸ்டர் செய்யலாம். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், அவை எங்கு அமைந்துள்ளன என்பதை அறிவது செயலில் புள்ளிகள்.

மசாஜ் செய்வதன் நன்மைகள்

சரியாக செய்யப்படும் மசாஜ் நோயாளியின் நல்வாழ்வை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் தொண்டையை சரியாக சுத்தம் செய்ய உதவுகிறது. உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் புள்ளிகளை செல்வாக்கு செலுத்துவதன் மூலம் இது சாத்தியமாகும், அவை ஒவ்வொன்றும் சில உறுப்புகளுக்கு பொறுப்பாகும். ஒரு தகுதிவாய்ந்த மசாஜ் சிகிச்சையாளர், நோயறிதலைப் பொறுத்து, புள்ளிகளில் தாக்கத்தின் விரும்பிய தீவிரத்தை தீர்மானிக்க முடியும். பொது நிலைநபர்.

படிப்புக்குப் பிறகு சிகிச்சை மசாஜ்நோயாளிக்கு பின்வரும் நேர்மறை இயக்கவியல் உள்ளது:

• தசை மற்றும் மூட்டு வலி மறைகிறது அல்லது குறைகிறது.
• அனைத்து உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் செயல்பாடு மேம்படுகிறது.
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கிறது.
• வலிமையின் எழுச்சி மற்றும் மனநிலையில் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றம் உள்ளது.
• அனைத்து மீளுருவாக்கம் செயல்முறைகளும் துரிதப்படுத்தப்படுகின்றன.
• இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் செயல்பாடு மேம்படும்.

அக்குபிரஷர் பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளின் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்த உதவுகிறது. இந்த நடைமுறைக்கு நன்றி, உடல் தொற்று மற்றும் அழற்சியை எதிர்த்துப் போராட கூடுதல் வலிமை உள்ளது.

அக்குபிரஷர் முழு உடலிலும் ஒரு நன்மை பயக்கும் மற்றும் பாதுகாப்பை அதிகரிக்கிறது.

அறிகுறிகள்

குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களில் இருமலுக்கு அக்குபிரஷர் எல்லா சந்தர்ப்பங்களிலும் செய்ய முடியாது. எனவே, ஒவ்வாமை தோற்றத்தின் இருமல் மூலம், நோயாளியின் நிலை மோசமடையும். ஒவ்வாமை ஏற்பட்டால், இருமல் குரல்வளை வீக்கத்தைத் தூண்டுகிறது என்பதன் மூலம் இது விளக்கப்படுகிறது, மேலும் மசாஜ் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி இந்த நிகழ்வை அகற்ற முடியாது; இங்கே நீங்கள் ஒவ்வாமையுடனான தொடர்பை விலக்கி எடுக்க வேண்டும். ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள்.

ஆனால் பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ்களால் ஏற்படும் இருமலுக்கு அக்குபிரஷர் உதவுகிறது. இந்த வழக்கில், மசாஜ் நுட்பம் விரைவாக விரும்பத்தகாத அறிகுறியை அகற்றவும் நோயாளியின் நிலையைத் தணிக்கவும் உதவுகிறது. பின்வரும் நோய்க்குறியீடுகளுக்கு அக்குபிரஷர் நுட்பங்களை நாடுவது நல்லது:

• கடுமையான சுவாச நோய்கள்.
• நாள்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சி.
• நிமோனியா.
• ப்ளூரிசி.
• மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா.
• புகைப்பிடிப்பவர்கள் இருமல்.

புகைப்பிடிப்பவர்களில் இருமலின் போது அக்குபிரஷர் இருமல் தாக்குதல்களில் இருந்து மிக விரைவாக விடுபட உதவுகிறது என்பதை கருத்தில் கொள்வது மதிப்பு, ஆனால் அந்த நபர் இறுதியாக அடிமைத்தனத்திலிருந்து விடுபட முடிவு செய்திருந்தால் மட்டுமே. இல்லையெனில், அத்தகைய நடைமுறைகளில் எந்த அர்த்தமும் இல்லை, ஏனெனில் நுரையீரல் மற்றும் மூச்சுக்குழாய் மீண்டும் தீங்கு விளைவிக்கும் பிசின்களால் அடைக்கப்படும்.

மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் மருந்துகளை புறக்கணிக்காதீர்கள். சிக்கலான சிகிச்சை மூலம் மட்டுமே இருமல் விரைவில் குணப்படுத்த முடியும்.

ஊசிமூலம் அழுத்தல்

அக்குபிரஷர் என்பது ஒரு பழங்கால நுட்பமாகும், இது பல நூற்றாண்டுகளுக்கு முன்பு பரவலாக இருந்தது. உயிரியல் ரீதியாக செயலில் உள்ள புள்ளிகளில் ஒன்று அல்லது இரண்டு விரல்களை அழுத்துவதன் மூலம் உடலில் ஏற்படும் விளைவு. இருமல் சிகிச்சையின் போது, ​​தலை, மார்பு மற்றும் கைகளில் அமைந்துள்ள புள்ளிகளில் செயல்பட வேண்டியது அவசியம்.

நீங்கள் மிகவும் கவனமாக இயக்கங்களுடன் செயலில் உள்ள புள்ளிகளை மசாஜ் செய்ய வேண்டும், படிப்படியாக அழுத்தம் அதிகரிக்கும். மசாஜ் செய்யும் போது, ​​நோயாளி வலி, தலைச்சுற்றல், பலவீனம் அல்லது பிற அசௌகரியத்தை அனுபவிக்கக்கூடாது. ஒரு புள்ளியை மசாஜ் செய்வதற்கான அதிகபட்ச அனுமதிக்கப்பட்ட நேரம் 2 நிமிடங்களுக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும். அக்குபிரஷர் உடலில் பின்வரும் நன்மை பயக்கும் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது:

• இருமல் தாக்குதல்களின் தீவிரத்தை குறைக்கிறது.
• சுவாசத்தை எளிதாக்குகிறது.
• நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்த உதவுகிறது.
• தளர்வு மற்றும் அமைதி.
• பிடிப்புகளை குறைக்கிறது.

அக்குபிரஷர் தேங்கி நிற்கும் சளியை அகற்ற உதவாது, ஆனால் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்த இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த மசாஜ் நுட்பம் சுவாச நோய்களின் வெடிப்பின் போது தடுப்பு நோக்கங்களுக்காக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

இந்த மசாஜ் நுட்பத்தை குழந்தைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் பரிந்துரைக்கலாம். மருந்து சிகிச்சைசெயல்முறை பதிலாக சாத்தியமில்லை, ஆனால் பல பயன்பாடு தவிர்க்க வலுவான மருந்துகள்உதவும், ஆனால் சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை தொடங்கப்பட்டால் மட்டுமே. மருந்துகள் மற்றும் ரிஃப்ளெக்சாலஜி ஆகியவை ஏராளமான திரவங்கள் மற்றும் படுக்கை ஓய்வு ஆகியவற்றுடன் கூடுதலாக வழங்கப்பட வேண்டும்.

ஓரிரு நாட்களுக்குள் நிவாரணம் காணப்படாவிட்டால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். மேலும், ஒரு நிபுணரின் வழிகாட்டுதலின்படி மட்டுமே அக்குபிரஷரைத் தொடர முடியும்.

இருமல் போது மசாஜ் என்ன புள்ளிகள்

பல வல்லுநர்கள் இருமல் மருந்துகளுடன் மட்டுமல்லாமல், ரிஃப்ளெக்சாலஜியுடனும் சிகிச்சை அளிக்க அறிவுறுத்துகிறார்கள். அக்குபிரஷர் நீடித்த, பலவீனப்படுத்தும் இருமலுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த கிழக்கு முறையானது குரல்வளையின் வீக்கத்தை விரைவாக அகற்ற உதவுகிறது, இது அடிக்கடி வலுவான இருமல் அனுசரிக்கப்படுகிறது.

அக்குபிரஷரின் உதவியுடன் நீங்கள் விரைவாக மீட்க முடியும் ஈரமான இருமல்மற்றும் உலர் இருமல் தீவிரத்தை குறைக்கும். உடலின் ஒவ்வொரு செயலில் உள்ள புள்ளியும் ஒரு குறிப்பிட்ட உறுப்பின் செயல்பாட்டிற்கு பொறுப்பாகும். அவர்களுக்கு வெளிப்படும் போது, ​​ஒரு அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வலி நிவாரணி விளைவை அடைய முடியும்.

மீட்பு விரைவுபடுத்துவதற்கு பாதிக்கப்படக்கூடிய முக்கிய செயலில் உள்ள இருமல் புள்ளிகள் பின்வரும் பகுதிகளில் உள்ளன:

• புருவங்களுக்கு இடையே உள்ள இடைவெளி.
• நெற்றியின் நடுவில் ஒரு புள்ளி.
• கன்ன எலும்புகளின் மிக உயர்ந்த புள்ளிகள்.
• மூக்கைச் சுற்றியுள்ள பகுதிகள். குறிப்பாக மூக்கின் பாலத்திற்கு அருகில்.
• கிளாவிக்கிள், கழுத்து குழிக்கு அருகில்.
• கழுத்தில் ஒரு புள்ளி, மார்பெலும்புக்கு மேலே சுமார் 10 செ.மீ.
• கட்டைவிரலைத் தவிர, விரல்களின் ஃபாலாங்க்களுக்கு இடையில் உள்ள புள்ளிகள்.
• மணிக்கட்டின் வளைவில் அமைந்துள்ள புள்ளி கட்டைவிரலுக்கு நெருக்கமாக உள்ளது.
• கட்டைவிரல் மற்றும் ஆள்காட்டி விரலின் குறுக்குவெட்டில் துணை புள்ளி அமைந்துள்ளது.

உயிரியல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பான புள்ளிகளில் அழுத்தும் போது, ​​நோயாளி சிறிது கூச்சம் மற்றும் வெப்பத்தை உணர வேண்டும். லேசான அழுத்தத்துடன் புள்ளிகளை கடிகார திசையில் மட்டும் மசாஜ் செய்யவும்.

இருமல் போது நீங்கள் தொடர்ந்து செயலில் புள்ளிகளை மசாஜ் செய்தால், நீங்கள் பல சிக்கல்களைத் தடுக்கலாம்.

முரண்பாடுகள்

இந்த மசாஜ் நுட்பத்திற்கு பல முரண்பாடுகள் உள்ளன என்று யாராவது ஆச்சரியப்படுவார்கள். எந்த வகையிலும் மசாஜ் செய்வது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது புற்றுநோயியல் நோய்க்குறியியல்மற்றும் ஆட்டோ இம்யூன் நோயியல், அத்துடன் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள்நரம்புகள் மற்றும் இரத்த நோய்கள்.

செயல்முறை மேற்கொள்ளப்படலாம், ஆனால் பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் மிகுந்த எச்சரிக்கையுடன்:

• மணிக்கு உயர்ந்த வெப்பநிலைஉடல்கள். பெரியவர்களுக்கு, இந்த எண்ணிக்கை 37.5 டிகிரி ஆகும். குழந்தைகள் ஏற்கனவே 37 டிகிரியில் மசாஜ் செய்யக்கூடாது.
• எந்த அழற்சி செயல்முறைகளும்.
• செயலில் புள்ளிகள் அமைந்துள்ள பகுதியில் தோல் சேதம்.
• பல்வேறு கொப்புளங்கள், மச்சங்கள், பிறப்பு அடையாளங்கள்மற்றும் புள்ளிகள் அமைந்துள்ள பகுதியில் மருக்கள்.
• உயர் அல்லது, மாறாக, குறைந்த இரத்த அழுத்தம்.
• செயலிழப்பு - இதயம், சிறுநீரகம் அல்லது கல்லீரல்.

IN கடுமையான காலம்எந்த நோயையும் மசாஜ் செய்ய முடியாது. ஆனால் இந்த செயல்முறை மீட்பு காலத்தில் இருமல் நல்லது.

அக்குபிரஷர் செய்யும் போது, ​​நீங்கள் வேறு பயன்படுத்தலாம் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், இது விளைவை அதிகரிக்கும். ஆனால் நீங்கள் தாவர கூறுகளுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், நீங்கள் எண்ணெய்களை நாடக்கூடாது.

மசாஜ் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். இந்த வழக்கில் அக்குபிரஷர் எவ்வளவு பொருத்தமானது என்பதை நிபுணர் தீர்மானிப்பார் மற்றும் அடிப்படை மசாஜ் நுட்பங்களைக் காட்ட முடியும். உயிரியல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பான புள்ளிகளில் அதிக அழுத்தம் கொடுக்காதீர்கள், இது நோயாளியின் நிலை மோசமடைய வழிவகுக்கும். அனைத்து இயக்கங்களும் சுத்தமாகவும் மென்மையாகவும் இருக்க வேண்டும்.

பெரியவர்களுக்கு சளி - விரும்பத்தகாத நோய், நிறைய சிரமத்தை ஏற்படுத்துகிறது. மூக்கு ஒழுகுதல் உங்களை முழுமையாக சுவாசிப்பதைத் தடுக்கிறது புதிய காற்று, மற்றும் இருமல் மார்பில் வலியை ஏற்படுத்துகிறது. மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் சிகிச்சையானது 3 வாரங்கள் வரை எடுக்கும், சில சமயங்களில் ஒரு மாதம் ஆகும். எனவே, மருத்துவர்கள் அடிக்கடி இருமல் மசாஜ் பரிந்துரைக்கிறோம், இது உடலில் ஒரு நன்மை விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. சிகிச்சை முறை ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது.

இருமல் மசாஜ் நன்மைகள்: நன்மைகள், முரண்பாடுகள்

செயல்முறை இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கவும், மூச்சுக்குழாய் சுவர்களைக் குறைக்கவும், நுரையீரல் எபிட்டிலியத்தின் சுழற்சியை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது. இருமல் மசாஜ் மூச்சுக்குழாயில் இருந்து சளியை விரைவாக அகற்ற அனுமதிக்கிறது, இதனால் உடலின் போதை குறைகிறது. பிறப்பிலிருந்து நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சை குறிக்கப்படுகிறது.

குழந்தைகளின் மசாஜ் நுட்பம் ஒரு வயது வந்தவருக்கு இருமல் சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படும் வழக்கமான நுட்பத்திலிருந்து வேறுபடுகிறது. அவள் அமைதியாகவும், மென்மையாகவும் இருக்கிறாள் உள் உறுப்புக்கள்வடிவம் பெறத் தொடங்கியுள்ளன. பெரியவர்களுக்கு மசாஜ் செய்வது உடலின் சில பகுதிகளில் தீவிரமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

எந்த வகையான இருமல் செயல்முறை சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது?

மூச்சுக்குழாய் அழற்சி பல்வேறு வகையான தாக்குதல்களுடன் சேர்ந்துள்ளது. இருமல் இரண்டு வகைகள் உள்ளன - உலர்ந்த மற்றும் ஈரமான இருமல். முதல் வழக்கில், செயல்முறை உதவாது, ஏனெனில் சளி மார்பில் குவிந்துள்ளது, காற்றுப்பாதைகள் சளியால் அடைக்கப்படுகின்றன, இது முழு சுவாசத்தையும் இருமலையும் அனுமதிக்காது. ஒரே ஒரு தீர்வு உள்ளது - மருந்து சிகிச்சை.

ஆனால் ஒரு மசாஜ் போது ஈரமான இருமல் சிகிச்சைக்கான அறிகுறியாகும். இந்த வழக்கில் முக்கிய குறிக்கோள் சளி மற்றும் சளி வெளியே வர உதவுவதாகும், இதன் மூலம் நோயாளியின் நிலையைத் தணிக்கிறது.

செயல்முறைக்கு முரண்பாடுகள்.

பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் இருமல் மசாஜ் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை:

• வெப்ப நிலை;
• நாள்பட்ட நோயியலின் கடுமையான அதிகரிப்பின் நிலை;
• வீரியம் மிக்க கட்டிகள்;
• உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதய நோய்;
• சிறுநீரகங்கள் மற்றும் கல்லீரலின் நோயியல்;
• காசநோய் மற்றும் தோல் நோய்கள்.

மணிக்கு மசாஜ் கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சி - பயனுள்ள தீர்வு, உலர் இருமல் சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. விண்ணப்பத்திற்கு நன்றி பல்வேறு உபகரணங்கள்மருத்துவர்கள், சில புள்ளிகளில் செல்வாக்கு செலுத்துவதன் மூலம், நோயின் போக்கைக் குறைக்கிறார்கள்.

மூச்சுக்குழாய் நோய்க்குறியீட்டிற்கான மசாஜ்: நுட்பம்

இருமல் சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படும் செயல்முறையின் செயல்பாட்டு நோக்கம் மூச்சுக்குழாயில் இருந்து திரட்டப்பட்ட சளி மற்றும் சளியை அகற்றுவதை செயல்படுத்துவதாகும். மசாஜ் சிகிச்சையாளர்கள் இதேபோன்ற விளைவை அடைகிறார்கள் பல்வேறு நுட்பங்கள், சில ஒற்றுமைகள் மற்றும் வேறுபாடுகள் உள்ளன.

நுட்பத்தின் தேர்வு நோயின் போக்கையும் தன்மையையும் சார்ந்துள்ளது. சில வகையான நடைமுறைகள் அறிவு இல்லாமல் செய்ய முடியாது என்பதால்.

அடிப்படை நுட்பம்: அதிர்வு மசாஜ்

மூச்சுத்திணறல் வருவதை நீங்கள் கேட்டால் மார்புஉங்கள் இருமல் சிகிச்சையை நீங்கள் தொடங்கலாம். இந்த வகைகையாளுதல்கள் வீட்டில் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன.

சிகிச்சை மசாஜ் பின்வரும் வரிசையில் செய்யப்படுகிறது:

1. நோயாளியை அவரது வயிற்றில் வைக்கவும். கீழ் முதுகில் இருந்து தலை வரை நேராக உள்ளங்கைகளால் பின்புறத்தின் மேற்பரப்பைத் தேய்க்கவும், தோலை மெதுவாக வேலை செய்யவும் முதுகெலும்பு நெடுவரிசைலேசான சிவத்தல் உருவாகும் வரை.
2. இரண்டாவது நுட்பம், இரண்டு கைகளையும் 4 விரல்களையும் பயன்படுத்தி, தனித்தனி பகுதிகளை இலகுவாகத் தள்ளுவது, கீழே இருந்து எழுந்து, இருபுறமும் முதுகெலும்பு நெடுவரிசையுடன் மேல்நோக்கி விரைகிறது.
3. முதுகெலும்புக்கு இணையாக உங்கள் விரல் நுனியில் மெதுவாகத் தட்டவும், படிப்படியாக இடுப்புப் பகுதியிலிருந்து மேலே உயரும்.
4. மார்புப் பகுதியைத் தட்ட படகு வடிவ உள்ளங்கைகளைப் பயன்படுத்தவும்

தனிப்பட்ட சந்திப்புகளுக்கு இடையில், நோயாளிக்கு தொண்டையை அழிக்க வாய்ப்பு வழங்கப்படுகிறது, ஏனெனில் நிகழ்த்தப்பட்ட அனைத்து கையாளுதல்களும் மூச்சுக்குழாயிலிருந்து திரட்டப்பட்ட சளி மற்றும் சளியை தீவிரமாக அகற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன.

சிகிச்சையின் காலம் அரை மணி நேரம், ஒரு நாளைக்கு 2 முறை. நோயாளிக்கு வறட்டு இருமல் இருந்தால், மசாஜ் செய்வதற்கு முன், சளி ஏற்படுவதற்கு மருந்து சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

வடிகால்

இருமல் எதிர்ப்பு செயல்முறை குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் இருவருக்கும் குறிக்கப்படுகிறது. நோயாளி இடுப்பு தலையை விட சற்று அதிகமாக இருக்கும் நிலையில் வைக்கப்படுகிறார். இந்த நோக்கங்களுக்காக, ஒரு குஷன் வைக்கப்படுகிறது. பின் தசைகளை சூடாக்கி, பிசைந்த பிறகு, கையாளுதலுக்குச் செல்லுங்கள். இருமல் போது, ​​அவை கீழ் முதுகில் இருந்து தலைக்கு இயக்கப்படுகின்றன, இது ஸ்பூட்டம் அகற்றப்படுவதை ஊக்குவிக்கிறது.

சிகிச்சையின் முடிவில், மார்புப் பகுதியில் முதுகில் அழுத்தி, சுவாசிக்கும்போது, ​​குவிந்த காற்றை மெதுவாக வெளியே தள்ள மசாஜ் தெரபிஸ்ட் உதவுகிறார்.

மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் மேம்பட்ட வடிவங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க இந்த வகை கையாளுதல் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் இந்த விஷயத்தில் கால்களில் கூடுதல் தாக்கம் தேவைப்படும்.

இருமலுக்கு அக்குபிரஷர்

சிகிச்சையின் அடிப்படையானது உடலின் தனிப்பட்ட பாகங்களில் ஏற்படும் விளைவு ஆகும். இருமலை அகற்ற, கால்கள், கைகள் மற்றும் காதுகளுக்கு பின்னால் அமைந்துள்ள அழுத்தம் மற்றும் பக்கவாதம் புள்ளிகளைப் பயன்படுத்துங்கள். மேலும் முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் இருபுறமும் தோள்பட்டை கத்திகளுக்கு அருகில் மற்றும் 7 முதுகெலும்புகளுக்கு மேலே கழுத்து.

இந்த வகை மருத்துவ நடைமுறைஉடற்கூறியல் பற்றிய அறிவு தேவைப்படுகிறது, எனவே இது மருத்துவக் கல்வியுடன் ஒரு தொழில்முறை மசாஜ் சிகிச்சையாளரால் மட்டுமே செய்ய முடியும்.

தேன்

மிகவும் பிரபலமான நடைமுறைகளில் ஒன்று, இது கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சிக்குப் பிறகு பயனுள்ளதாக இருக்கும். தேனில் ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன.

நுட்பம்:

• விண்ணப்பத்திற்கு முன் இயற்கை தயாரிப்புவெப்பமடைதல் மற்றும் பின்புற தசைகளை பிசைதல்.
• மசாஜ் தெரபிஸ்ட் பின்னர் மெதுவாக மார்புப் பகுதியில் "கை வெளியீடு" நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி வேலை செய்கிறார். நோயாளியின் தலை முழு உடலையும் விட குறைவாக இருக்க வேண்டும்.
• அசௌகரியம் தோன்றும்போது, ​​மசாஜ் நிறுத்தப்பட வேண்டும். கையாளுதலுக்குப் பிறகு, மார்பில் ஒரு சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்துங்கள், குளித்துவிட்டு படுக்கைக்குச் செல்லுங்கள்.

திரவ தேன் சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. உங்களுக்கு ஒவ்வாமை அல்லது தோல் காயங்கள் இருந்தால், நீங்கள் செயல்முறையைத் தவிர்க்க வேண்டும். இதேபோன்ற சிகிச்சையானது நிமோனியாவிற்கும் குறிக்கப்படுகிறது.

இருமல் போது, ​​தேன் மசாஜ் நோய் ஆரம்ப நிலை மற்றும் நீடித்த மூச்சுக்குழாய் அழற்சி இரண்டும், ஒரு நன்மை விளைவை கொண்டுள்ளது. ஆனால் கையாளுதலின் விளைவு அனைவருக்கும் தனிப்பட்டது.

இருமலுக்கான சிகிச்சையாக கிரையோமசாஜ்.

அரிதான சந்தர்ப்பங்களில் Cryomassage பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஆனால் இது மற்ற மருத்துவ நடைமுறைகளை விட குறைவான செயல்திறன் கொண்டது. கையாளுதல்கள் பிசைவதில் தொடங்குகின்றன வலது பக்கம்மீண்டும் மற்ற பகுதிக்கு ஒரு மென்மையான மாற்றத்துடன்.

வெளிப்பாடு 23 டிகிரி வெப்பநிலையில் ஒரு cryopackage பயன்படுத்தி மேற்கொள்ளப்படுகிறது. முதலில், மெதுவாக தோல் பக்கவாதம், பின்னர் 10 விநாடிகள் பயன்பாடு விண்ணப்பிக்க. பின்னர் குளிர் பேக் 5 நிமிடங்களுக்கு உடலில் பல முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது, நோயாளியை ஒரு சூடான போர்வையில் போர்த்தி விடுங்கள்.

சிகிச்சையிலிருந்து சரியான விளைவைப் பெற, அரை மணி நேரத்திற்கு முன் அதை எடுக்க வேண்டும் சளி நீக்கி. வெப்பம், புற்றுநோயியல், உயர் இரத்த அழுத்தம் ஆகியவை செயல்முறைக்கு முக்கிய முரண்பாடுகள்.

கப்பிங் மசாஜ்: அம்சங்கள்

இந்த நுட்பம் வெற்றிடத்தின் காரணமாக கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சியுடன் உயர் முடிவுகளை அடைவதை சாத்தியமாக்குகிறது. இந்த நோக்கங்களுக்காக, ஒரு பிளாஸ்டிக் ஜாடி பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது நோயாளியின் முதுகில் அல்லது மார்பில் வைக்கப்படுகிறது. மசாஜ் செய்யும் போது இருமல் மென்மையாக மாறும், மேலும் சளி தீவிரமாக வெளியேற்றப்படுகிறது.

நிமோனியாவுக்கு இதேபோன்ற கையாளுதல்கள் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன. இந்த விளைவு காரணமாக, இரத்தம் மற்றும் நிணநீர் சுழற்சி துரிதப்படுத்தப்படுகிறது. என்ன பங்களிக்கிறது:

• திசு உயிரணுக்களின் தீவிர ஊட்டச்சத்து;
• நோயை நீக்கும்.

இந்த சிகிச்சை முறை சுவாச மண்டலத்தை தூண்டுகிறது. இது சுயாதீனமாக மேற்கொள்ளப்படலாம்.

சிகிச்சை மார்பு மசாஜ் உடலில் ஒரு நன்மை விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை மீட்டெடுக்கிறது, நீடித்த இருமல் போது சளி அகற்றுவதை ஊக்குவிக்கிறது. செயல்முறை கூடுதல் மருந்துகளின் பயன்பாடு இல்லாமல் மீட்பு துரிதப்படுத்த உதவுகிறது. சிகிச்சையானது மருத்துவ அறிகுறிகளின்படி மேற்கொள்ளப்படுகிறது மற்றும் முரண்பாடுகள் இல்லாத நிலையில் மட்டுமே. எனவே, முதலில் உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்க வேண்டும்.

வெப்பநிலையுடன்

வெப்பநிலை இல்லை

மசாஜ்

வடிகால் மசாஜ்

நோய்களின் இத்தகைய அறிகுறிகளுடன் சுவாச அமைப்புஇருமல் போல, எல்லா குழந்தைகளும் சந்திக்கிறார்கள். நோய்வாய்ப்பட்ட குழந்தையின் நிலையைத் தணிக்க, பெற்றோர்கள் பயன்படுத்த தயாராக உள்ளனர் வெவ்வேறு முறைகள். அவற்றில் ஒன்று ஒரு சிறப்பு மசாஜ் ஆகும், இது இருமலில் இருந்து விடுபட உதவுகிறது.

அறிகுறிகள்

• குளிர்.
• மூச்சுக்குழாய் அழற்சி.
• மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா.
• நிமோனியா.
• எம்பிஸிமா.
• நிமோஸ்கிளிரோசிஸ்.

மசாஜ் ஏன் சளியை அகற்ற உதவுகிறது?

மசாஜ் போது மூச்சுக்குழாய் மரம்வெப்பமடைகிறது, மேலும் அதில் குவிந்திருக்கும் சளி அதிக திரவமாக மாறும். இதன் விளைவாக, சளி நன்றாக இருமல் மற்றும் சிறிய மூச்சுக்குழாய் இருந்து பெரியதாக நீக்கப்பட்டது, பின்னர் மூச்சுக்குழாய், இது உடலில் அதிகப்படியான சளி மற்றும் கிருமிகள் அல்லது வைரஸ்களை அகற்ற உதவுகிறது.

பலன்

இருமல் மசாஜ் பயன்படுத்துவதற்கு ஒரு நல்ல மாற்றாகும் மருந்துகள். இந்த நடைமுறை பிறப்பிலிருந்தே மேற்கொள்ளப்படலாம், மேலும் நிபுணர்களை ஈடுபடுத்தாமல் அதை எவ்வாறு செயல்படுத்துவது என்பதை பெற்றோர்கள் கற்றுக்கொள்ளலாம்.

சளி வெளியேற்றத்தைத் தூண்டுவதற்கு கூடுதலாக, பின்வரும் மசாஜ்:

• இரத்தம் மற்றும் நிணநீர் ஓட்டத்தைத் தூண்டுகிறது.
• சுவாசத்தில் ஈடுபடும் தசை நார்களை பலப்படுத்துகிறது.
• விலா எலும்புகளின் இயக்கம் அதிகரிக்கிறது.
• சுவாச செயல்பாட்டை உறுதிப்படுத்துகிறது.
• மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதன் விளைவை மேம்படுத்துகிறது.

முரண்பாடுகள்

• குழந்தையின் உடல் வெப்பநிலை உயர்ந்துள்ளது.
• குழந்தை இப்போதுதான் சாப்பிட்டது.
• சளி அல்லது பிற சுவாசக்குழாய் நோய் தொடங்கிவிட்டது (மசாஜ் நோயின் 4-5 வது நாளிலிருந்து மட்டுமே குறிக்கப்படுகிறது. கடுமையான நிலைநிறைவேற்றப்பட்டது).
• வயிறு நிலையில் குழந்தை அசௌகரியத்தை உணர்கிறது.
• அடிப்படை நோயின் சிக்கல்கள் தோன்றின.
• குழந்தைக்கு தோல் நோய்கள் உள்ளன.
• குழந்தையின் உடல் எடை மிகவும் குறைவாக உள்ளது.

மசாஜ் வகைகள்

இருமல் மசாஜ் செய்யலாம் வெவ்வேறு முறைகளைப் பயன்படுத்தி, அது நடக்கும்:

• வடிகால்.இந்த மசாஜ் முக்கிய அம்சம், இது ஊக்குவிக்கிறது சிறந்த குஞ்சு பொரிக்கும்சளி, உடலின் நிலையில் உள்ளது - குழந்தையின் தலை உடலை விட குறைவாக இருக்க வேண்டும்.
• சுட்டி.இது மிகவும் பயனுள்ள மசாஜ், ஆனால் எந்தப் பகுதிகள் பாதிக்கப்பட வேண்டும் என்பதை நன்கு அறிந்த ஒரு நிபுணரால் மட்டுமே இது மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.
• பதிவு செய்யப்பட்ட.இந்த மசாஜ் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் ஒரு நல்ல விளைவையும் நேர்மறையான விளைவையும் கொண்டுள்ளது, ஆனால் மேம்படுத்தப்பட்ட வழிமுறைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டியதன் காரணமாக அதன் செயல்படுத்தல் எப்போதும் சாத்தியமில்லை.
• அதிரும்.இந்த மசாஜ் செய்ய, குழந்தையின் முதுகில் மென்மையான தட்டுதல் செய்யப்படுகிறது. இது தாள வாத்தியம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.
• மேடோவ்.நாள்பட்ட அல்லது நீடித்த நோயால் ஏற்படும் இருமலுக்கு இந்த வகை மசாஜ் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அதன் பயன்பாட்டிற்கான வரம்பு அதிக ஆபத்துஒவ்வாமை.

மேலும் விவரங்களுக்கு அடுத்த வீடியோவைப் பார்க்கவும்.

இருமல்களுக்கான அதிர்வு மசாஜ் பற்றிய கூடுதல் தகவலுக்கு, அடுத்த திட்டத்தைப் பார்க்கவும்.

மசாஜ் நுட்பம்

இருமலுக்கு மிகவும் அணுகக்கூடிய மற்றும் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படும் மசாஜ் விருப்பம் வடிகால் என்பதால், அதைச் செய்வதற்கான நுட்பத்தை இன்னும் விரிவாகக் கருதுவோம். முதலில், முலைக்காம்புகள் மற்றும் சிறுநீரகங்களின் பகுதியைத் தவிர்த்து, குழந்தையின் முதுகிலும் பின்னர் மார்பிலும் மசாஜ் செய்யப்படுகிறது. செயல்முறைக்கு முன் அறை காற்றோட்டமாக இருக்க வேண்டும்.

பின் மசாஜ்

உங்கள் தோள்களில் இருந்து உங்கள் கீழ் முதுகு மற்றும் பின்புறம் வரை உங்கள் உள்ளங்கைகளின் முழு மேற்பரப்பிலும் உங்கள் முதுகில் தேய்ப்பதன் மூலம் தொடங்கவும். அடுத்து நீங்கள் செய்ய வேண்டியது:

• விரல்களால் விரைவான கிள்ளுதல் இயக்கங்கள். முதுகுத்தண்டுக்கு அருகில் முதல் கிள்ளுதலைச் செய்யுங்கள், பின்னர் மார்பின் பக்கங்களை அடையும் வரை பக்கங்களுக்கு சில சென்டிமீட்டர்கள் பின்வாங்கி மீண்டும் செய்யவும்.
• ஒரு கைப்பிடியில் சேகரிக்கப்பட்ட விரல் நுனியில் தட்டுதல்.
• உள்ளங்கைகளின் விலா எலும்புகளால் தட்டுதல். அவற்றை குறுக்காகச் செய்வது நல்லது, கீழ் முதுகுக்கு மேலே உள்ள பகுதியிலிருந்து தோள்களுக்கு நகரும்.
• விலா எலும்புகளை முஷ்டிகளால் அடிப்பது. அவை குறுக்காகவும் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன.

அனைத்து இயக்கங்களும் கடினமானதாக இருக்கக்கூடாது, ஆனால் தோலின் லேசான சிவப்பை ஏற்படுத்துவதற்கு மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருக்க வேண்டும்.

மார்பு மசாஜ்

குழந்தை தனது முதுகில் படுத்துக் கொண்டு, உங்கள் உள்ளங்கைகளால் (முழு மேற்பரப்பு) மார்பைத் தேய்க்கவும், மார்பின் மையத்திலிருந்து காலர்போன்களுக்கு நகரவும். அழுத்தம் சிறியதாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் லேசான சிவத்தல் தோன்றுவதற்கு போதுமானது. இறுதியாக, குழந்தையை கீழே உட்கார வைத்து, காலர்போன்களுக்கு இடையில் அமைந்துள்ள ஜுகுலர் குழியைத் தேய்க்கவும். குரல்வளையை அழுத்தாதபடி மெதுவாக அதை அழுத்தவும். அடுத்து, உங்கள் குழந்தைக்கு இருமல் வரச் சொல்லுங்கள்.

செயல்முறைக்குப் பிறகு, குழந்தையை ஒரு போர்வையில் போர்த்தி, அமைதியான சூழலில் சிறிது நேரம் பொய் சொல்ல வேண்டும். மசாஜ் காலம் தோராயமாக 10 நிமிடங்கள் ஆகும், 5 நாட்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உங்கள் கைகளை எளிதாக சறுக்க, நீங்கள் எண்ணெய் அல்லது கிரீம் பயன்படுத்தலாம்.

வடிகால் (பெர்குஷன்) மார்பு மசாஜ் நுட்பத்திற்கு, பின்வரும் வீடியோவைப் பார்க்கவும்.

தாள மசாஜ் - கோமரோவ்ஸ்கியின் கருத்து

ஒரு நன்கு அறியப்பட்ட குழந்தை மருத்துவர் இந்த வகை மசாஜ் இருமலுக்கு பயனுள்ளதாக இருப்பதாகக் கருதுகிறார் மற்றும் அதன் பெயரை பெர்குஷன் என்ற வார்த்தையுடன் (தட்டுதல் என்பது லத்தீன் மொழியில் அழைக்கப்படுகிறது) தொடர்பு மூலம் விளக்குகிறார். அத்தகைய மசாஜ் போது, ​​குழந்தையின் மூச்சுக்குழாய் அதிர்வுறும் தொடங்குகிறது, மற்றும் ஸ்பூட்டம் அவர்களின் மேற்பரப்பில் இருந்து பிரிக்கப்படுகிறது. மேலும் குழந்தைக்கு "ஒட்டிக்கொள்ளும்" சளியை இருமல் செய்வது கடினமாக இருந்தால், சளி மூச்சுக்குழாயின் லுமினுக்குள் நுழைந்த பிறகு, இருமல் அதிக உற்பத்தி செய்கிறது.

கோமரோவ்ஸ்கி உண்மையில் பெற்றோரின் கவனத்தை செலுத்துகிறார் தாள மசாஜ்அதன் செயல்திறனைக் கருத்தில் கொண்டு, அதை அழைக்க முடியாது சுயாதீனமான முறைசிகிச்சை. அத்தகைய செயல்முறை மருந்துகளை உட்கொள்வதோடு, மிக முக்கியமாக, போதுமான குடிப்பழக்கம் மற்றும் காற்று ஈரப்பதத்துடன் இணைக்கப்பட வேண்டும் என்று பிரபல மருத்துவர் வலியுறுத்துகிறார். உயர்ந்த உடல் வெப்பநிலையில் அத்தகைய மசாஜ் செய்ய முடியாது என்றும் கோமரோவ்ஸ்கி குறிப்பிடுகிறார்.

ஒரு பிரபலமான குழந்தை மருத்துவரின் கூற்றுப்படி, பெற்றோர்கள் வீட்டில் செய்யக்கூடிய ஒரு தாள மசாஜ் இப்படி இருக்க வேண்டும்:

1. குழந்தையை வயிற்றில் வைத்து, இடுப்புக்கு கீழ் ஒரு தலையணையை வைக்கவும், அதனால் அவர் தலையை விட உயரமாக இருக்கும்.
2. குழந்தைக்கு அருகில் உட்கார்ந்து, குழந்தைக்கு வலியை ஏற்படுத்தாத தீவிரமான மற்றும் அடிக்கடி தட்டுதல்களைச் செய்ய உங்கள் விரல் நுனியைப் பயன்படுத்தவும். விரல்கள் தலையை நோக்கி ஒரு கோணத்தில் தோலைத் தொடுவது நல்லது. தட்டும்போது, ​​ஒவ்வொரு 30 வினாடிக்கும் உங்கள் குழந்தையின் தலையின் நிலையை மாற்றவும்.
3. 1 நிமிடம் கழித்து, குழந்தையை எழுப்ப வேண்டும், பின்னர் இருமல் கேட்க வேண்டும்.
4. தட்டுதல் மற்றும் இருமல் இந்த தொடரை 4-5 முறை செய்யவும்.

இந்த நடைமுறையை ஒரு நாளைக்கு 6 முறை வரை செய்யலாம்.

மூச்சுக்குழாய் அழற்சிக்கு மசாஜ் செய்வது எப்படி என்பது பற்றிய கூடுதல் தகவலுக்கு, டாக்டர் கோமரோவ்ஸ்கியின் திட்டத்தைப் பார்க்கவும்.

இருமல் எதிரான போராட்டத்தில், மக்கள் பொதுவாக சிகிச்சையின் மாற்று முறைகளுக்கு கவனம் செலுத்துவதில்லை. ஆனால் வீண், ஏனெனில் அக்குபிரஷர் மிகவும் உள்ளது பயனுள்ள முறைஇருமல் நீங்கும். நடைமுறையில் எந்த மந்திரமும் இல்லை.

அதன் சாராம்சம் உயிரியல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பான புள்ளிகளின் மீதான விளைவில் உள்ளது, இது விரைவான திரவமாக்கல் மற்றும் சளி நீக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது.

pishchevarenie.ru

ஈரமான இருமலுக்கு அக்குபிரஷர்

உயிரியல் ரீதியாக செயலில் உள்ள புள்ளிகளின் மசாஜ் மூச்சுக்குழாய் இருந்து தொண்டை வரை சளி நீக்குகிறது, பின்னர் வெளியே. இந்த முறை மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் பிறவற்றுக்கு தீவிரமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது தீவிர நோய்கள்சுவாசக்குழாய். உடலில் மொத்தம் 4 ஜோடி புள்ளிகள் உள்ளன, இதன் தாக்கம் ஈரமான இருமலை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது:

1. தலைமுடியில் கழுத்தின் பின்புறத்தில். அவை ஒருவருக்கொருவர் 2-3 செ.மீ தொலைவில் அமைந்துள்ளன.
2. தலையின் பின்புறத்தின் நடுவில் ஆக்ஸிபிடல் ப்ரோபியூபரன்ஸ் கீழ் ஒரு துளை. அவை ஒருவருக்கொருவர் 1-2 செமீ தொலைவில் அமைந்துள்ளன.
3. கிளாவிகுலர் தாழ்வான டிம்பிள்களில். அவை முலைக்காம்புகளுக்கு இடையில் இருப்பதை விட சற்று நெருக்கமாக அமைந்துள்ளன.
4. உயர்ந்த கிளாவிகுலர் தாழ்வுகளில். அவை மிகப்பெரிய மனச்சோர்வின் இடத்தில் அமைந்துள்ளன.

செயலில் உள்ள புள்ளிகளை 1-2 நிமிடங்கள் ஒரு நாளைக்கு 2 முறை வரை மாறி மாறி மசாஜ் செய்ய வேண்டும்.

வறட்டு இருமலுக்கு அக்குபிரஷர்

ஸ்பூட்டம் நீர்த்துப்போவதையும், அதன் விரைவான திரட்சியையும் ஊக்குவிக்கவும் சுவாசக்குழாய்கைகள் மற்றும் கழுத்தில் அக்குபிரஷர் செய்யலாம். இந்த வழியில், மூச்சுக்குழாயில் செல்வாக்கு செலுத்துவது சாத்தியமாகும், இது ஸ்பூட்டத்தை ஒரு திரவ வெகுஜனமாக மாற்றுகிறது. உலர் இருமலுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் உதவும் மொத்தம் 7 புள்ளிகள் உள்ளன:

1. கழுத்தின் மிகக் கீழே, மார்பு எலும்புக்கு முடிந்தவரை நெருக்கமான மென்மையான இடத்தில்.
2. கட்டைவிரலின் முக்கிய தசைநார் அருகே மணிக்கட்டின் கீழ் வளைவில்.
3. உள்ளங்கையின் வெளிப்புறத்தில் கட்டைவிரல் மற்றும் ஆள்காட்டி விரலுக்கு இடையில் மென்மையான இடத்தில்.
4. நான்கு விரல்களின் முதல் ஃபாலாங்க்களில்: ஆள்காட்டி, நடுத்தர, மோதிரம் மற்றும் சிறிய விரல்கள். புள்ளி அடுத்த ஃபாலன்க்ஸின் வளைவுக்கு நெருக்கமாக அமைந்துள்ளது.

நீங்கள் ஒவ்வொரு புள்ளியையும் தொடர்ந்து மசாஜ் செய்ய வேண்டும். ஒரு புள்ளிக்கு 2 நிமிடங்கள் வரை மசாஜ் செய்ய வேண்டும். ஒரு நாளைக்கு பல நடைமுறைகள் செய்யப்படலாம்.

அத்தகைய கவர்ச்சியான முறையைப் பயன்படுத்தி சிகிச்சையை முயற்சிக்க பயப்பட வேண்டாம். அதன் செயல்திறன் உங்கள் இருமலை விரைவாக நிவர்த்தி செய்வதன் மூலம் உங்களை ஆச்சரியப்படுத்தலாம். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், சரியான இடத்திற்குச் சென்று மெதுவாக மசாஜ் செய்ய வேண்டும். அக்குபிரஷரின் தீவிரம் மற்றும் சரியான தன்மையைப் பொறுத்து சில நாட்களில் இருமல் போய்விடும்.

உடன் சளிஎல்லோரும் இதை சந்தித்திருப்பார்கள் என்று நான் உறுதியாக நம்புகிறேன். குறிப்பாக இருமலுடன். இந்த நிலை மிகவும் பலவீனமடையக்கூடும், அது நோயாளியை உண்மையில் சோர்வடையச் செய்யும். நீங்கள் வித்தியாசமாக நிறைய பயன்படுத்த வேண்டும் மருந்துகள், decoctions, tinctures நோய் போக்கை தணிக்க. ஆனால் இருமல் மசாஜ் ஒரு பயனுள்ள தீர்வாக இருக்கும் என்பது அனைவருக்கும் தெரியாது.
உள்ளடக்கம்:

இருமல் மசாஜ் நன்மைகள்

இருமலை ஒரு நோயியலாகக் கையாள்வதில் முக்கிய பணி மூச்சுக்குழாயிலிருந்து பாக்டீரியா ஸ்பூட்டத்தை அகற்றுவதாகும். இது செய்யப்படாவிட்டால், மூச்சுக்குழாய் அழற்சி உருவாகத் தொடங்கும், மற்றும் அழற்சி செயல்முறைநுரையீரலில் இறங்கலாம், இது வழிவகுக்கும் கடுமையான நோய், சிகிச்சை நீண்ட காலமாக இருக்கும்.

மசாஜ் உண்மையில் சளியை அகற்றுவதற்கு பெரிதும் உதவும் ஒரு செயல்முறையாக இருக்கலாம்.

குறிப்பு!உங்களுக்கு வறட்டு இருமல் இருந்தால், அதை ஒரு சிகிச்சை முறையாக செய்வது நல்லதல்ல. முதலில், நீங்கள் சளியுடன் இருமல் பெற வேண்டும், இது சளியை அகற்றத் தொடங்கும்.

மசாஜ் உதவியுடன் நீங்கள் பின்வரும் விளைவை அடையலாம்:

• செயல்முறை சளியை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் அது வெளியே வருவதை எளிதாக்குகிறது;
• மார்பு மற்றும் முதுகின் தசைகள் பலப்படுத்தப்படுகின்றன;
• சுவாசம் உறுதிப்படுத்தப்படுகிறது - இந்த நோயியல் மூலம், இது நோயாளியின் நிலையை கணிசமாகக் குறைக்கிறது;
• உள்ளிழுக்கும் போது விலா எலும்புகள் மிகவும் மொபைல் மற்றும் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக திறக்கும்.

சரியான வெளிப்பாட்டிற்குப் பிறகு, மருந்துகளின் விளைவு அதிகரிக்கிறது என்பது நிறுவப்பட்டுள்ளது. உடல் மருந்துகளுக்கு மிகவும் இணக்கமாக செயல்படுகிறது.

மசாஜ் வகைகள்

இந்த செயல்முறை நுட்பம் மற்றும் செயல்முறையின் நோக்கத்தில் வேறுபடுகிறது. தேர்வு மருத்துவர் மற்றும் நோயாளியின் நிலையைப் பொறுத்தது. அதிகமாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன எளிய வகைகள், மற்றும் சிறப்பு வாய்ந்தவை - இதற்காக நீங்கள் கிளினிக்கில் ஒரு சிறப்பு அலுவலகத்தைப் பார்வையிட வேண்டும்.

மசாஜ் செய்வதற்கு முன் தயாரிப்பது நல்லது. பல பரிந்துரைகள் உள்ளன:

• தயாரிப்பு - உடலையும் அறையையும் தயார் செய்வது அவசியம். சாப்பிட்ட பிறகு உடனடியாக மசாஜ் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படவில்லை மற்றும் வெற்று வயிற்றில் - சிறந்தது, சாப்பிட்ட ஒரு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு. அறை காற்றோட்டம், வெப்பநிலை உடல் வசதியாக இருக்க வேண்டும் - குறைந்தது 23 டிகிரி.
• வெப்பமடைதல் - எந்தவொரு செயலுக்கும் முன், திசுக்கள் மற்றும் தசைகள் வெப்பமடைகின்றன. நீங்கள் வெப்பமடையாமல் குறிப்பாக வலுவான கையாளுதல்களைச் செய்யத் தொடங்கினால், நீங்கள் காயமடையலாம்.

ஆனால் எந்த மசாஜ் மிக முக்கியமான விதி நோயாளி அனுபவிக்க கூடாது என்று வலி. வலி ஏற்பட்டால், உடனடியாக நிறுத்துங்கள்.

வடிகால்

அத்தகைய செல்வாக்கின் எளிமையான மற்றும் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படும் வகை. ஆனால் இது நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கவில்லை என்று அர்த்தமல்ல. மாறாக, தசைகளில் இந்த வகை விளைவு உடனடியாக நிலைமையை குறைக்கிறது:

• நோயாளியின் அடிவயிற்றின் கீழ் ஒரு குஷன் வைக்கப்படுகிறது, இதனால் உடலின் முன் பகுதி சற்று கீழே சாய்ந்திருக்கும்.
• செயல்முறை ஆரம்பத்திற்குப் பிறகு மேற்கொள்ளப்படுகிறது உன்னதமான மசாஜ்அனைத்து தசைகள் ஓய்வெடுக்க;
• ஸ்பூட்டம் வெளியேறுவதற்கு உதவும் வகையில் பாரிய இயக்கங்கள் கீழிருந்து மேலே செய்யப்படுகின்றன.

30 நிமிடங்களுக்குள் நடத்தப்பட்டது. தனித்துவமான அம்சம்- சில சந்தர்ப்பங்களில் வடிகால் மசாஜ்மசாஜ் மேசையில் ஏற்கனவே ஸ்பூட்டம் வெளியேறும் அளவுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

அதிரும்

இந்த வகை குழந்தைகளால் கூட பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது. இது எளிமையானது மற்றும் நீண்ட காலம் நீடிக்காது. பின்வரும் தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி நிகழ்த்தப்பட்டது:

• நோக்கம் கொண்ட அமர்வுக்கு சுமார் அரை மணி நேரத்திற்கு முன், நோயாளிக்கு ஒரு சளி நீக்க மருந்து கொடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது;

முக்கியமான! நாம் பேசினால் சிறிய குழந்தை, பின்னர் அது ஒரு expectorant பதிலாக சிரப் பயன்படுத்த நல்லது.

• சற்றுமுன் அதிர்வு மசாஜ்நோயாளியின் முதுகில் ஒரு நிமிடம் ஸ்ட்ரோக்கிங் இயக்கங்களுடன் தளர்த்தப்பட வேண்டும்;
• இந்த செயல்முறையானது உள்ளங்கையின் விளிம்பில் பின்புறத்தைத் தட்டுவதைக் கொண்டுள்ளது; பெரும் முயற்சி செய்யக்கூடாது;
• செயல்முறையின் முடிவில், ஸ்பூட்டம் வெளியேற்றத்துடன் இருமல் ஏற்படலாம், நீங்கள் இதைப் பற்றி பயப்படக்கூடாது - இது செயல்முறையின் வெற்றியைக் குறிக்கிறது;

அமர்வின் காலம் பெரியவர்களுக்கு 5-10 நிமிடங்கள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு 1-2 நிமிடங்கள். இது ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - காலை மற்றும் மாலை.

தேன்

இந்த வகை மிகவும் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது, ஆனால் வலிமிகுந்த விளைவை உருவாக்க முடியும், எனவே குழந்தைகள் அதை மிகவும் கவனமாக செய்ய வேண்டும், மேலும் பெரியவர்களின் நிலை கண்காணிக்கப்பட வேண்டும்.

செயல்கள் இப்படி இருக்க வேண்டும்:

• நோயாளியின் முதுகில் இருந்து கர்ப்பப்பை வாய் பகுதிதோள்பட்டை கத்திகளின் முடிவில் தேன் பயன்படுத்தப்படுகிறது;
• மென்மையான ஸ்ட்ரோக்கிங் மூலம் அது சமமாக விநியோகிக்கப்படுகிறது;
• பின்னர் அழுத்தம் தீவிரமடைகிறது, இயக்கங்கள் வட்டமாக இருக்கலாம் அல்லது மேலிருந்து கீழாக விநியோகிக்கப்படலாம்;
• உள்ளங்கையை கூர்மையாக அழுத்தி, பின்னர் கூர்மையாக கிழிக்க வேண்டும்;
• இந்த செயல்களின் விளைவாக, தேன் இருண்ட அல்லது ஒரு வெகுஜனமாக குவிந்துவிடும் சாம்பல், இது அகற்றப்பட வேண்டும்;
• செயல்முறைக்குப் பிறகு, வெப்பத்தை பாதுகாக்க பின்புறம் கவனமாக மூடப்பட்டிருக்கும்.

பொதுவாக, உலர்ந்த இருமலுக்கு, சளியுடன் கூடிய இருமலாக மாற்றுவதற்கும், மூச்சுக்குழாயில் இருந்து வெளியேறுவதை உறுதி செய்வதற்கும் இத்தகைய மசாஜ் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஸ்பாட்

ஒரு நிபுணரால் மட்டுமே இந்த நடைமுறையைச் செய்வது நல்லது. இருப்பினும், அக்குபிரஷர் வழங்குவதில்லை அசௌகரியம்ஒரு குழந்தை கூட. இது பின்பக்கத்தில் சில புள்ளிகளை லேசான அடித்தல் மற்றும் அதிர்வு அழுத்துதல் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது.

இருமல் மசாஜ் புள்ளிகள்:

• முதல் இரண்டு புள்ளிகள் முதுகெலும்பின் இருபுறமும் மண்டை ஓட்டின் அடிப்பகுதியில் இருந்து 1.5 செ.மீ.
• மூட்டுப் பக்கங்களில் மேலும் இரண்டு, இது கழுத்தை சாய்க்கும் போது தெளிவாக நீண்டுள்ளது;
• அடுத்த ஜோடி இதயத்தின் வரிசையில் முதுகெலும்புக்கு அடுத்ததாக அமைந்துள்ளது;
• இரண்டு புள்ளிகள் - ஸ்டெர்னமுடன் காலர்போனின் வரிசையில்;
• ஒன்று மட்டுமே உள்ளது - கிளாவிகுலர் குழியில்.

நீங்கள் ஒவ்வொரு புள்ளியிலும் உங்கள் விரலை வைத்து சிறிது சக்தியுடன் அழுத்த வேண்டும், அதே நேரத்தில் உங்கள் விரலால் சிறிது அதிர்வு செய்ய வேண்டும். ஒவ்வொரு புள்ளியும் 1-2 நிமிடங்கள் வேலை செய்யப்படுகிறது, புள்ளியின் அழுத்தம் தொடர்ந்து பலவீனத்திலிருந்து வலுவாக மாறுகிறது.

பதப்படுத்தல்

இந்த மசாஜ் செய்ய, சிறப்பு மருத்துவ கோப்பைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. பயன்படுத்துவதற்கு முன், அவை எரியும் பருத்தி கம்பளி மீது வைக்கப்பட்டு உடனடியாக பின்புறத்தில் இணைக்கப்படுகின்றன. கேன்களில் இருந்து ஆக்ஸிஜன் எரிக்கப்படுகிறது, இதன் விளைவாக வெற்றிடத்தின் காரணமாக, அவை தோலில் சரியாக இணைக்கப்பட்டுள்ளன.

இயக்கங்களின் வரிசை இதுபோல் தெரிகிறது:

• முதுகெலும்பின் நடுவில் இருபுறமும் பின்புறத்தில் இரண்டு கேன்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன;
• அவை தோள்களை நோக்கி நகர்ந்து, முதுகெலும்புக்குத் திரும்புகின்றன;
• இயக்கங்கள் வட்டமாக இருக்க வேண்டும் அல்லது எட்டு உருவத்தை ஒத்திருக்க வேண்டும்;
• மற்ற வங்கிகளிலும் இதைச் செய்யுங்கள்;
• அவற்றில் ஒன்று கழுத்தின் அடிப்பகுதியில் வைக்கப்பட வேண்டும் மற்றும் கடிகார திசையில் திருப்பப்பட வேண்டும்;
• செயல்முறைக்குப் பிறகு, நோயாளி ஒரு போர்வையில் மூடப்பட்டிருக்கிறார்.

கப் தோலின் மேல் நன்றாக சறுக்குவதற்கு, மசாஜ் செய்வதற்கு முன், உங்கள் முதுகை சிறப்பு எண்ணெய்கள் மற்றும் பணக்கார கிரீம் மூலம் மென்மையாக்கலாம்.

குழந்தைகளுக்கு மசாஜ்

மேலே உள்ள அனைத்து வகையான மசாஜ்களும் குழந்தைகளுக்கு செய்யப்படலாம், அதாவது பிறப்பிலிருந்து. பெற்றோர்கள் வீட்டிலேயே தேவையான செயல்களைச் செய்யலாம். பின்வரும் நோய்களால் இருமல் ஏற்படும் போது குழந்தைகளுக்கு மசாஜ் தேவை:

• ஒரு வெளிப்படையான குளிர்;
• மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் போது;
• அறிகுறிகள் நிமோனியா மற்றும் எம்பிஸிமா.

அனைத்து இயக்கங்களும் எளிதாகவும் குறைந்த முயற்சியிலும் செய்யப்படுகின்றன. குழந்தைகளின் தோல் குறிப்பாக உணர்திறன் கொண்டது, எனவே முரட்டுத்தனமான விளைவு விரும்பத்தகாத விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

முரண்பாடுகள்

அத்தகைய சிகிச்சை முறையை மேற்கொள்வதற்கான ஒரு ஒற்றை விதி: இது நோய் தொடங்கிய 4-5 நாட்களுக்குப் பிறகு பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், முன்னதாக அல்ல. பல முரண்பாடுகளும் உள்ளன, அவற்றின் முன்னிலையில் மசாஜ் செய்வதை மறுப்பது நல்லது.

நீங்கள் மசாஜ் செய்யக்கூடாது:

• உயர்ந்த வெப்பநிலையில்;
• நோயாளியின் குறைந்த உடல் எடை;
• உயர் இரத்த அழுத்தம்:
• மார்பு காயங்கள்;
• குடல் நோய்கள்;
• அதிகரித்த தோல் உணர்திறன்;
• அடிப்படை நோயின் சிக்கல்கள்.

தேன் மசாஜ் செய்யும் போது, ​​சாத்தியமானதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம் ஒவ்வாமை எதிர்வினைதேனீ தயாரிப்புகளுக்கு. சாப்பிட்ட உடனேயே நோயாளிக்கு மசாஜ் செய்யக்கூடாது.

முடிவுரை

இருமல் சிகிச்சையில் மசாஜ் முக்கியத்துவத்தை குறைத்து மதிப்பிட முடியாது. பெரும்பாலும் இது மார்புப் பகுதியை மசாஜ் செய்வதாகும், இது சளியை விரைவாகவும் வலியின்றி வெளியேற்ற அனுமதிக்கிறது. இது குழந்தைகளுக்கு குறிப்பாக உண்மையாகும், இருமல் சளியிலிருந்து விடுபட உதவுகிறது என்பதை விளக்குவது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது.