எந்த காரணமும் இல்லாமல் குளிர். ஒரு குழந்தைக்கு காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர் என்றால் என்ன? நாளமில்லா சுரப்பிக் கோளாறுகள் காரணமாக குளிர்

அவரது வாழ்க்கையில் ஒவ்வொரு நபரும் குளிர் போன்ற ஒரு நிகழ்வை சந்தித்திருக்கிறார்கள். மனித உடல் ஒரு சிக்கலான உயிரியல் பொறிமுறையாகும், இதில் தொடர்ந்து நிகழும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் அதிக அளவு வெப்பத்தை வெளியிடுவதால் அதன் நிகழ்வு சாத்தியமாகும். இருப்பினும், மனிதர்கள், ஊர்வன மற்றும் வேறு சில உயிரினங்களைப் போலல்லாமல், ஒப்பீட்டளவில் நிலையான உடல் வெப்பநிலையைக் கொண்டுள்ளனர், வலுவான ஏற்ற இறக்கங்கள் ஏற்படலாம் மரண விளைவு. உடலை சூடேற்ற வேண்டிய அவசியம் ஏற்படும் போது, ​​​​வெளியீட்டைக் குறைப்பதற்கும் வெப்ப உற்பத்தியை அதிகரிப்பதற்கும் பல செயல்முறைகள் தொடங்கப்படுகின்றன, இது உடல் வெப்பநிலையில் அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. ஒரு விதியாக, இந்த சிக்கலான செயல்முறை சில சந்தர்ப்பங்களில் குளிர்ச்சியின் தோற்றத்துடன் சேர்ந்துள்ளது.

குளிர்

குளிர் என்பது உறைபனியின் அகநிலை உணர்வு, தோல் இரத்த நாளங்களின் பிடிப்பு மற்றும் உடல் நடுக்கம் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்து, வலிப்புத் தசைச் சுருக்கங்களின் விளைவாக இது நிகழ்கிறது.

தெர்மோர்குலேஷன் மையம் குளிர்ச்சியின் நிகழ்வுக்கு பொறுப்பாகும், இதன் முக்கிய பணி உடலியல் வரம்புகளுக்குள் உடல் வெப்பநிலையை பராமரிப்பதாகும். இந்த செயல்முறையின் முக்கியத்துவம் உடலின் கட்டமைப்பு அம்சங்கள் காரணமாகும். இவ்வாறு, இயக்கம், மன செயல்பாடு, சுவாசம் மற்றும் செரிமானம் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடைய ஏராளமான உயிர்வேதியியல் செயல்முறைகள் மனித உடலில் தொடர்ந்து நிகழ்கின்றன. அவற்றின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு, என்சைம்களின் பங்கேற்பு அவசியம் - சிறிதளவு வெப்பநிலை ஏற்ற இறக்கங்களில் அவற்றின் செயல்பாடுகளை மாற்றக்கூடிய சிறப்பு புரதங்கள். உயிருக்கு மிகப்பெரிய ஆபத்தும் இருந்து வருகிறது உயர் பதவி உயர்வுவெப்பநிலை, இது புரதங்களின் (என்சைம்கள்) மீளமுடியாத சிதைவுக்கு வழிவகுக்கும், செல்லுலார் மட்டத்தில் சுவாசம் சாத்தியமற்றது. தெர்மோர்குலேட்டரி மையம் உடல் வெப்பநிலையை குறைவாக உணரும் போது, ​​இது வெப்ப உற்பத்தியை அதிகரிப்பதற்கும் வெப்ப இழப்பு குறைவதற்கும் வழிவகுக்கிறது, இது குளிர்ச்சியுடன் இருக்கலாம்.

ஒரு குழந்தையின் குளிர்ச்சியின் வளர்ச்சிக்கு குழந்தை பருவம்உறைபனி காரணமாக, பல காரணிகள் முன்கூட்டியே:

• தெர்மோர்குலேஷன் செயல்முறைகளின் குறைபாடு;
• பெரியவர்களை விட ஒரு கிலோ உடல் எடையில் ஒப்பீட்டளவில் அதிக அளவு உடல் பரப்பு;
• குறைந்த தசை வெகுஜன.

வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் தீவிரத்தை அதிகரிப்பதன் மூலமும் (வெப்ப வெளியீட்டுடன் சேர்ந்து) தோலடி கொழுப்பு திசுக்களின் அளவை அதிகரிப்பதன் மூலமும் இயற்கை இந்த பண்புகளை ஈடுசெய்ய முயன்றது (நல்ல வெப்ப-இன்சுலேடிங் பண்புகளை மட்டுமல்ல, ஆற்றல் மூலமாகவும் உள்ளது). இது சம்பந்தமாக, குழந்தையின் உடல் வெப்பநிலையின் நிலைக்கு பெற்றோர்கள் கணிசமான கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

மேலும், ஒரு குழந்தையில் திடீர் குளிர்ச்சியின் தோற்றம் ஒரு மன அழுத்த சூழ்நிலையால் ஏற்படலாம், இது குழந்தை பருவத்தில் உணர்திறன் மற்றும் ஈர்க்கக்கூடிய தன்மையுடன் தொடர்புடையது.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் ஒரு குழந்தையில் குளிர்ச்சியானது தொற்று செயல்முறைகளுடன் தொடர்புடையது. பல அம்சங்கள் இதற்கு முன்னோடியாக உள்ளன. இவ்வாறு, குழந்தைகளில், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி முதிர்ச்சியடையும் செயல்பாட்டில் உள்ளது, குறிப்பாக தொடங்குவதற்கு முந்தைய காலகட்டத்தில் பள்ளி வயது. பிறப்புக்குப் பிறகு நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு அதிக எண்ணிக்கையிலான ஆன்டிஜென்களுக்கு வெளிப்படும் என்பதும் மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது, இது பெற்றோர் ரீதியான காலத்தில் ஒரு மலட்டு சூழலில் வளர்ச்சிக்குப் பிறகு அதன் மீது குறிப்பிடத்தக்க சுமையை ஏற்படுத்துகிறது. பாலர் காலத்தில் தொற்று நோய்கள் பரவுவது ஆர்வத்துடன் தொடர்புடைய குழந்தை நடத்தையால் பெரிதும் பாதிக்கப்படுகிறது, குழந்தைகள் முதலில் கழுவாமல் அனைத்து வகையான பொருட்களையும் வாயில் வைக்கும்போது. கூடுதலாக, குழந்தைகளின் பெரிய குழுக்களில், பொதுவாக மழலையர் பள்ளிகளில், தொற்று நோய்களின் தொற்றுநோய்கள் காணப்படுகின்றன. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், குழந்தைக்கு குளிர்ச்சியானது நோயின் முதல் வெளிப்பாடாகும்.

குழந்தைகளில் உடல் குளிர்ச்சியின் அறிகுறிகள் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் வெளியில் இருந்து கவனிக்கப்படுகின்றன. ஒரு விதியாக, குழந்தை லேசான நடுக்கம் (கூட வலிப்பு), அதிகரித்த சோர்வு, தூக்கம், எரிச்சல் ஆகியவற்றை அனுபவிக்கிறது. சிறு குழந்தைகள் நீண்ட நேரம் அழலாம்.

இருப்பினும், ஒரு குழந்தையின் குளிர்ச்சிக்கான காரணம் சாதாரணமான தாழ்வெப்பநிலையாகவும் இருக்கலாம், இது வெளியில் செல்லும் முன் குழந்தைக்கு ஆடை அணிவிக்கும்போது பெற்றோரின் தவறான கணக்கீடுகளுடன் தொடர்புடையது. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், பூஜ்ஜியத்திற்கு மேல் சுற்றுப்புற வெப்பநிலையிலும் தாழ்வெப்பநிலை ஏற்படலாம் என்பதை அறிவது அவசியம்.

இளமை பருவத்தில் குளிர்ச்சியின் அறிகுறிகள் மற்றும் காரணங்கள் பொதுவாக பெரியவர்களிடமிருந்து வேறுபட்டவை அல்ல.

பெரியவர்களுக்கு குளிர்

பெண்கள் மற்றும் ஆண்களில் குளிர்ச்சிக்கான காரணங்கள், ஒரு விதியாக, சற்று வேறுபடுகின்றன. குளிர்ச்சியின் வளர்ச்சியில் அதிக செல்வாக்கு செலுத்தப்படுவது பாலினத்துடன் தொடர்புடைய பண்புகளால் அல்ல, ஆனால் அது போன்றவற்றால் தனிப்பட்ட பண்புகள், நோயாளிகளின் வயது, உடல் நிறை குறியீட்டெண், ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகளின் இருப்பு, வேலையின் பண்புகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து போன்றவை.

இளம் மற்றும் முதிர்ந்த வயதுடைய பெண்கள் மற்றும் ஆண்களில் குளிர்ச்சியின் பொதுவான காரணங்கள் தாழ்வெப்பநிலை மற்றும் தொற்று செயல்முறைகள்.

சில பகுதிகளில் வெளிப்புற வெப்பநிலை பூஜ்ஜியத்திற்குக் கீழே கணிசமாகக் குறையும் போது, ​​குளிர்ந்த பருவத்தில் பெரும்பாலும் தாழ்வெப்பநிலை ஏற்படுகிறது, ஆனால் இது கோடையில் கூட ஏற்படலாம். ஒரு விதியாக, காற்று வெப்பநிலை மற்றும் ஈரப்பதம் போன்ற அளவுருக்கள் வெப்ப பரிமாற்றம் மற்றும் தெர்மோர்குலேஷன் ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான சமநிலையில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, இது உடலியல் வெப்பநிலைக்கு கீழே உடலை குளிர்விப்பதை சாத்தியமாக்குகிறது.

தினசரி வெப்பநிலை ஏற்ற இறக்கங்கள் போன்ற மனித உடலின் ஒரு அம்சத்தால் குளிர்ச்சியின் வளர்ச்சி பாதிக்கப்படலாம். எனவே, விழித்திருக்கும் போது அதிக உடல் வெப்பநிலை காணப்படுகிறது, ஆனால் பொதுவாக இது அரிதாக 37 டிகிரிக்கு மேல் இருக்கும், அதே நேரத்தில் தூக்கத்தின் போது அதன் குறைவு 35.5 டிகிரி செல்சியஸை எட்டும்.

ஒரு விதியாக, ஆண்களிடையே காயங்கள் ஏற்படுவது பெண்களை விட அதிகமாக உள்ளது. இது வாழ்க்கை முறை பண்புகள் மட்டுமல்ல, ஆயுத மோதல்களில் அடிக்கடி பங்கேற்பதும் காரணமாகும். மேலும், புள்ளிவிவரங்களின்படி, 69% சாலை விபத்துக்கள் ஆண்களின் தவறு காரணமாக நிகழ்கின்றன (பெரும்பாலும் அவர்களில் அதிக ஓட்டுநர்கள் இருப்பதால்).

காயங்களின் போது குளிர்ச்சியானது பாதிக்கப்பட்ட திசுக்களின் முறிவு, அத்துடன் தொற்று சிக்கல்கள் கூடுதலாக ஏற்படுகிறது.

ஆண்களில், குறிப்பாக ரஷ்ய கூட்டமைப்பில், குடிப்பழக்கம் ஒரு பொதுவான மற்றும் தீவிரமான பிரச்சனையாகும். சில சந்தர்ப்பங்களில், ஆல்கஹால் போதை கடுமையான குளிர்ச்சியின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது, இதன் காரணம் எத்தில் ஆல்கஹால் மற்றும் அதன் முறிவு தயாரிப்புகளின் நச்சு விளைவு ஆகும். நரம்பு மண்டலம். தீவிரமான பல உறுப்பு செயலிழப்பை உருவாக்குவதும் சாத்தியமாகும், இதற்கு உடனடி உதவி தேவைப்படுகிறது.

பெண்களுக்கு குளிர்

ஒரு விதியாக, பெண்களில் குளிர்ச்சியானது கருப்பை மற்றும் அதன் பிற்சேர்க்கைகளின் பகுதியில் நாள்பட்ட தொற்று செயல்முறைகளின் வெளிப்பாடாக இருக்கலாம். உயிருக்கு குறிப்பாக ஆபத்தானது செப்சிஸின் வளர்ச்சியாகும், இது உயிருக்கு ஆபத்தான நிலை, பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ் தொற்று மூலம் சிக்கலான கருக்கலைப்புக்குப் பிறகு அதிக வாய்ப்பு உள்ளது.

பெரும்பாலும் குளிர்ச்சிக்கான காரணம் ஹார்மோன் அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றமாகும், இது ஹைப்போ தைராய்டிசம், மாதவிடாய் மற்றும் நீரிழிவு நோய்க்கு பொதுவானது.

குளிர்ச்சியானது கணிசமான அளவு இரத்த இழப்பின் வெளிப்பாடுகளில் ஒன்றாக இருக்கலாம், இது பெரும்பாலும் உட்புற இரத்தப்போக்குடன் காணப்படுகிறது. இது உறுப்புகளுக்கு பலவீனமான இரத்த வழங்கல் காரணமாகும், இது திசு மட்டத்தில் வளர்சிதை மாற்றத்தை சீர்குலைக்கிறது.

பீதி மற்றும் மன அழுத்தம் போன்ற சமயங்களில், ஒரு நிரூபணமான குணம் கொண்ட பெண்கள் கடுமையான குளிர்ச்சியை அனுபவிக்கலாம், அது அமைதியான பிறகு மறைந்துவிடும்.

கர்ப்பத்தின் தொடக்கத்தில், குளிர்ச்சியானது புரோஜெஸ்ட்டிரோனின் அதிகரித்த தொகுப்பின் வெளிப்பாடாக இருக்கலாம், இதன் செறிவு கர்ப்ப காலத்தில் குறையாது, இது அதிகரிக்கிறது அடித்தள வெப்பநிலைஉடல்கள். இது ஒரு சாதாரண நிகழ்வு ஆகும், இது பயப்படக்கூடாது, குறிப்பாக உடல் வெப்பநிலை 37 டிகிரிக்கு மேல் இல்லை என்றால், பெண்ணின் உடல் புதிய மாற்றங்களுக்கு ஏற்ப 8 வாரங்கள் இருக்கலாம்.

கர்ப்ப காலத்தில் குளிர்ச்சியின் தோற்றம், குறிப்பாக சுவாசக் குழாயின் சேதத்தின் அறிகுறிகளுடன் இணைந்து, குளிர்ச்சியைக் குறிக்கலாம். இந்த நோயியல், ஒரு விதியாக, 37 டிகிரிக்கு மேல் வெப்பநிலை அதிகரிப்பால் ஆதரிக்கப்படுகிறது. குறிப்பிட்ட ஆபத்து ஆரம்ப கட்டங்களில்தட்டம்மை, ரூபெல்லா மற்றும் சளி போன்ற நோய்களைக் குறிக்கிறது. சில சந்தர்ப்பங்களில், பெண்கள் இணையத்தில் பல்வேறு ஆலோசனைகளைப் படிப்பதன் மூலம் தொற்று நோய்களை தாங்களாகவே சமாளிக்க முயற்சி செய்கிறார்கள், இது அடிப்படையில் தவறான செயலாகும். இதனால், எடுக்கப்பட்ட மருந்துகள் பயனற்றவை மட்டுமல்ல, டெரடோஜெனிக் பண்புகளையும் (ஆரம்ப கட்டங்களில் குறிப்பாக ஆபத்தானது) கொண்டிருக்கும்.

கர்ப்ப காலத்தில் குளிர்ச்சியானது அவளது மங்கலின் வெளிப்பாடுகளில் ஒன்றாகும். ஒரு விதியாக, இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், குளிர்ச்சியின் தோற்றம் போதைப்பொருளால் ஏற்படுகிறது மற்றும் கருவின் வளர்ச்சியை நிறுத்திய 2-3 வாரங்களுக்குப் பிறகு கவனிக்கப்படுகிறது. கர்ப்பிணிப் பெண்களில் நச்சுத்தன்மையின் அறிகுறிகளில் குறைவு உள்ளது.

அறிகுறிகளின் தீவிரத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், கர்ப்ப காலத்தில் குளிர்ச்சியானது, தேர்வு செய்யக்கூடிய ஒரு நிபுணரிடம் ஆலோசனை பெற ஒரு காரணம். சரியான சிகிச்சை.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது குளிர்

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது பெண்களுக்கு ஏற்படும் குளிர்ச்சியானது லாக்டோஸ்டாசிஸின் வெளிப்பாடாக இருக்கலாம் - ஒரு செயல்முறை, பிறந்த 3-4 நாட்களுக்குப் பிறகு, பாலூட்டி சுரப்பியின் சில பகுதிகளில் பால் தேங்கி நிற்கிறது. இந்த நிகழ்வுக்கான காரணம், ஒரு விதியாக, பால் குழாய்களின் வளர்ச்சியடையாதது, குறிப்பாக primiparas இல். பைரோஜெனிக் பண்புகளைக் கொண்ட பாலை மீண்டும் உறிஞ்சுவது குளிர்ச்சியின் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்துகிறது. எதிர்காலத்தில், லாக்டோஸ்டாசிஸிற்கான சிகிச்சையின் பற்றாக்குறை முலையழற்சியைச் சேர்ப்பதன் மூலம் சிக்கலாக இருக்கலாம்.

மேலும் குளிர்கிறது ஆரம்ப காலம்பிரசவத்திற்குப் பிறகு உணவளிப்பது தொடர்பானதாக இருக்காது, குறிப்பாக சிசேரியன் செய்யப்பட்டால். காரணம் அறுவை சிகிச்சை தலையீட்டின் பகுதியில் ஒரு தொற்று செயல்முறையாக இருக்கலாம்.

வயதைக் கொண்டு, வயதானவுடன் தொடர்புடைய உடலில் மாற்ற முடியாத மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன. நீரிழிவு நோய், பெருந்தமனி தடிப்பு, போன்ற ஒத்த நோய்களாலும் அவை கணிசமாக பாதிக்கப்படுகின்றன. தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம்மற்றும் இதய செயலிழப்பு மூலம் சிக்கலான இதய நோய். இதன் விளைவாக, இந்த நோய்களின் கலவையானது வெப்ப உற்பத்திக்கு பொறுப்பான வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் தீவிரம் குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது. கூடுதலாக, குளிர்ச்சியானது நாள்பட்ட இதய செயலிழப்பின் வெளிப்பாடுகளில் ஒன்றாக இருக்கலாம், இது உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களுக்கு பலவீனமான இரத்த விநியோகத்துடன் தொடர்புடையது, இதன் விளைவாக அவற்றின் வெப்பநிலை குறைகிறது.

மேலும், வயதானவர்கள் குறைந்த உடல் எடையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறார்கள், இது பெரியவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது சிறிய அளவிலான தசை திசு மற்றும் தோலடி கொழுப்புடன் தொடர்புடையது. இதன் விளைவாக, வெப்ப உற்பத்தியில் குறைவு ஏற்படுவது மட்டுமல்லாமல், வெப்ப பரிமாற்றத்தின் அதிகரிப்பும் ஏற்படுகிறது.

இந்த காரணிகளின் கலவையானது, ஹார்மோன் அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களுடன், வயதான காலத்தில் தாழ்வெப்பநிலை வளர்ச்சிக்கு உடலின் எதிர்ப்பைக் குறைக்க வழிவகுக்கிறது, இது அடிக்கடி குளிர்ச்சியை ஏற்படுத்துகிறது.

வயதானவர்கள் அதிக எண்ணிக்கையிலான மருந்துகளை உட்கொள்வதும் பொதுவானது. பக்க விளைவுகள்இது குளிர்ச்சியின் வளர்ச்சியுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.

வயதான காலத்தில், நாள்பட்ட நோய்கள் அடிக்கடி பரவுகின்றன. தொற்று நோய்கள், மருத்துவ படம் மங்கலாக உள்ளது, இது நோயெதிர்ப்பு மறுமொழியின் சரிவுடன் தொடர்புடையது. ஒரு விதியாக, ஒரு சிறிய காய்ச்சல் உள்ளது, அதன் தோற்றம் உடலின் குளிர்ச்சியுடன் சேர்ந்துள்ளது.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, புற்றுநோய் சமீபத்தில் பெருகிய முறையில் பரவலாகிவிட்டது. இத்தகைய சூழ்நிலைகளில் குளிர்ச்சியானது பரனோபிளாஸ்டிக் நோய்க்குறியின் ஒரு பகுதியாகும் - வீரியம் மிக்க கட்டியின் தோற்றத்துடன் வரும் அறிகுறிகளின் தொகுப்பு. கூடுதலாக, கீமோதெரபி படிப்புகள் கடுமையான குளிர் மற்றும் போதைப்பொருளின் பிற வெளிப்பாடுகளுடன் சேர்ந்து இருக்கலாம், இது நிகழ்வானது கட்டி திசுக்களின் முறிவுடன் தொடர்புடையது.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், குளிர்ச்சியின் அறிகுறிகள் ஒரு நபருக்கு ஒருவித நோயியலை சந்தேகிக்க அனுமதிக்கின்றன, குறிப்பாக அவர் தனக்கு உதவ முடியாவிட்டால் (குழந்தைகள், கடுமையான போதையில் உள்ளவர்கள், வயதானவர்கள்).

குளிர்ச்சியின் மிகவும் பொதுவான வெளிப்பாடுகள் பின்வருமாறு:

• குளிர் அகநிலை உணர்வு;
• உடல் மற்றும் மூட்டுகளின் தசைகளில் நடுக்கம்;
• வெளிறிய தோல்;
• தோலின் மென்மையான தசைகளின் பிடிப்பு, இது "வாத்து புடைப்புகள்" தோற்றத்துடன் இருக்கும்.

குளிர்ச்சியின் அறிகுறிகள் பரவலாக மாறுபடும். இது ஒரு விதியாக, சுற்றுப்புற வெப்பநிலைக்கும் தோலின் மேற்பரப்புக்கும் இடையிலான வேறுபாட்டுடன் அதிகம் அல்ல, ஆனால் தெர்மோர்குலேட்டரி மையத்தின் உற்சாகத்தின் அளவோடு தொடர்புடையது.

லேசான குளிர்

மிதமான குளிர்ச்சியானது, ஒரு விதியாக, அடிக்கடி நிகழ்கிறது மற்றும் உடலின் குளிர்ச்சியைத் தொடங்கும் ஒரு பொதுவான வெளிப்பாடாகும், இதன் காரணம், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், வெளியில் செல்வதற்கு முன் வானிலை நிலையை குறைத்து மதிப்பிடுவதாகும்.

மேலும், சில சந்தர்ப்பங்களில், குளிர்ச்சி ஏற்படலாம் - அகநிலை உணர்வுகுளிர், உடன் இல்லை வெளிப்புற வெளிப்பாடுகள்உற்சாகத்தால் ஏற்படும் குளிர்.

கடுமையான குளிர்

கடுமையான குளிர் வளர்ச்சியைக் குறிக்கலாம் நோயியல் செயல்முறைகள்உடலில் மற்றும் நோயாளியை எச்சரிக்க வேண்டும். அதன் வளர்ச்சிக்கான காரணத்தைப் பொறுத்து, அவற்றை அகற்ற நடவடிக்கைகளின் தொகுப்பு எடுக்கப்பட வேண்டும்.

கடுமையான குளிர்ச்சியை ஏற்படுத்தும் முக்கிய காரணங்கள் போதை மற்றும் கடுமையான உற்சாகம். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், நோயாளியின் கடுமையான நடுக்கம் வலிப்புக்கு முன்னேறலாம், பெரும்பாலும் தெளிவு குறைகிறது. சிந்தனை செயல்முறைகள். அத்தகையவர்களுக்கு உதவி தேவை.

குளிர்ச்சியின் போது உடல் வெப்பநிலையில் ஏற்படும் மாற்றத்தின் அளவு மிக முக்கியமான கண்டறியும் அளவுகோல்களில் ஒன்றாகும், இது அதன் வளர்ச்சிக்கான காரணத்தை மட்டுமல்ல, தீவிரத்தையும் தீர்மானிக்க அனுமதிக்கிறது. பொது நிலைஉடல்.

மேலும், குளிர்ச்சியின் தோற்றம் வெப்பநிலை அதிகரிக்கும் போது மற்றும் அது குறையும் போது ஏற்படலாம். இதிலிருந்து நாம் குளிர்ச்சியானது ஒரு குறிப்பிட்ட அறிகுறி அல்ல என்று முடிவு செய்யலாம், எனவே அது நிகழும்போது உதவி வழங்குவது கணிசமாக வேறுபடலாம்.

உடல் குளிர்ச்சியின் வளர்ச்சியின் வழிமுறை

உடல் குளிர்ச்சி தோன்றும் போது ஏற்படும் செயல்முறைகளைப் புரிந்து கொள்ள, தெர்மோர்குலேஷனின் வழிமுறை என்ன என்பதைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

பொதுவாக, மனித உடல் வெப்பத்தைப் பெறுவதற்கும் இழப்பதற்கும் இடையில் சமநிலையை பராமரிக்கிறது, இது ஒப்பீட்டளவில் நிலையான வெப்பநிலையை உறுதி செய்கிறது உள் சூழல்கள்உடல். மத்திய தெர்மோஜெனீசிஸின் நிலையான வேலை மற்றும் உடலின் உட்புற மற்றும் வெளிப்புற பகுதிகளுக்கு இடையில் வெப்ப ஆற்றலை விநியோகிப்பதில் ஒரு சாய்வு பராமரிப்பின் காரணமாக இது சாத்தியமானது, இது உடல் திசுக்களின் வெவ்வேறு வெப்ப கடத்துத்திறனுடன் தொடர்புடையது. ஆம், தோலடி கொழுப்பு திசுமற்றும் தோல், ஸ்பாஸ்மோடிக் பாத்திரங்களுடன், அவை இரத்தம், தசைகள் மற்றும் பிற உள் உறுப்புகளுடன் ஒப்பிடும்போது வெப்பத்தை மிகவும் மோசமாக நடத்துகின்றன. சாய்வு இருப்பதற்கான ஒரு எடுத்துக்காட்டு மலக்குடலில் உள்ள வெப்பநிலை மற்றும் வேறுபாடு ஆகும் தொலைதூர பிரிவுகள்கைகால்கள்.

வெளிப்புற ஊடாடல்களின் குளிரூட்டல் அல்லது வெப்பமாக்கல் பற்றிய தகவல்களைப் பெறுவதற்கு மற்றும் உள் உறுப்புக்கள்குளிர் மற்றும் வெப்ப ஏற்பிகள் பதிலளிக்கின்றன, அவற்றின் வேலை இரண்டு அளவுருக்களைப் பொறுத்தது - அவற்றின் உற்சாகத்தின் அளவு மற்றும் அவை அமைந்துள்ள பகுதியின் வெப்பநிலை.

தோல் அல்லது உள் உறுப்புகள் குளிர்ந்தால், குளிர் ஏற்பிகளின் செயல்பாடு அதிகரிக்கிறது, அதன் பிறகு அவற்றில் எழும் சமிக்ஞை முன்புற ஹைபோதாலமஸின் சூப்ராப்டிக் கருவுக்கு அனுப்பப்படுகிறது, இது வெப்ப பரிமாற்றத்தில் குறைவு மற்றும் வெப்ப உற்பத்தியில் அதிகரிப்பு ஏற்படுகிறது. மேலும், குளிர்ந்த இரத்தத்துடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது ஹைபோதாலமஸின் தெர்மோசென்சிட்டிவ் நியூரான்களை செயல்படுத்துவதன் மூலம் வெப்பநிலை குறைவது பற்றிய தகவல்களை அனுப்ப முடியும் (ஒரு டிகிரியின் பத்தில் ஒரு பங்கு வெப்பநிலை ஏற்ற இறக்கங்கள் கண்டறியப்படுகின்றன, இது வெப்பநிலை சமநிலையை சரியான நேரத்தில் சரிசெய்ய அனுமதிக்கிறது).

மிக பெரும்பாலும், இரத்தத்தில் சுற்றும் பல்வேறு பொருட்களின் செல்வாக்கின் கீழ் தோல் ஏற்பிகள் அல்லது ஹைபோதாலமிக் நியூரான்களின் உணர்திறன் மாற்றம் வெப்பநிலை சமநிலையின் உண்மையான நிலை பற்றிய தகவல்களைப் புரிந்துகொள்வதில் இடையூறு ஏற்படுகிறது.

முன்புற ஹைபோதாலமஸின் சூப்ராப்டிக் கருவைச் செயல்படுத்துவது பல செயல்முறைகளைத் தூண்டுகிறது:

• தோலில் உள்ள இரத்த நாளங்களின் சுருக்கம், அதன் வெப்ப கடத்துத்திறனைக் குறைப்பது மட்டுமல்லாமல், இரத்தத்தை குளிர்விப்பதன் மூலம் வெப்பப் பரிமாற்றத்தையும் குறைக்க அனுமதிக்கிறது;
• அனுதாப நரம்பு மண்டலத்தை செயல்படுத்துதல், இது மன அழுத்த ஹார்மோன்களின் வெளியீட்டோடு சேர்ந்து, வளர்சிதை மாற்ற எதிர்வினைகளை துரிதப்படுத்துகிறது, கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் கொழுப்புகளை எரிப்பதோடு, கணிசமான அளவு வெப்பத்தை வெளியிடுகிறது (புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு பழுப்பு கொழுப்பு திசு உள்ளது, இது உறைபனியிலிருந்து அவர்களைக் காப்பாற்றுகிறது);
• தூண்டுதலுக்கு வழிவகுக்கும் எக்ஸ்ட்ராபிரமிடல் அமைப்பை செயல்படுத்துதல் எலும்பு தசைகள், இது முறையான நடுக்கங்களால் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது (தசை சுருக்கத்திற்கு, ATP இன் இருப்பு அவசியம், அதன் முறிவு ஆற்றல் வெளியீட்டோடு தொடர்புடையது).

இவ்வாறு, தெர்மோர்குலேஷனின் பொறிமுறையை நாம் கருத்தில் கொண்டால், குளிர்ச்சியின் முக்கிய நோக்கம் உடல் வெப்பநிலையை அதிகரிப்பதாகும்.

கூடுதலாக, உடல் குளிர்ச்சியின் நிகழ்வு மனநல அசௌகரியத்தின் தோற்றத்துடன் தொடர்புடையது, இது வெப்பமயமாதலுடன் தொடர்புடைய ஒரு நபரின் நடத்தையில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது (அவர் வெப்பமான ஆடைகளை அணிந்துகொள்கிறார் அல்லது அதிக காற்று வெப்பநிலை கொண்ட அறைக்குள் நுழைகிறார்).

அதிகரித்த உடல் வெப்பநிலையுடன் குளிர்ச்சியானது மிகவும் பொதுவான அறிகுறியாகும் மற்றும் ஒரு விதியாக, போதைப்பொருளுடன் சேர்ந்து உடலின் நிலைமைகளில் காணப்படுகிறது. பல்வேறு அளவுகளில்வெளிப்பாட்டுத்தன்மை.

இருப்பினும், வெப்பநிலை அதிகரிக்கும் போது குளிர்ச்சியானது எப்போதும் கவனிக்கப்படுவதில்லை. எனவே, உடல் வெப்பநிலையில் அதிகரிப்பு நீண்ட காலத்திற்கு படிப்படியாக ஏற்பட்டால், அல்லது வெப்ப உற்பத்தி ஆரம்பத்தில் கணிசமாக வெப்ப பரிமாற்றத்தில் (தீவிரமான உடல் செயல்பாடுகளின் போது) மேலோங்கியிருந்தால், குளிர்ச்சி ஏற்படாது, ஏனெனில் அதன் நிகழ்வில் உயிரியல் பொருள் இல்லை.

குளிர்ச்சிக்கான காரணங்கள்

குளிர்ச்சியை ஏற்படுத்தக்கூடிய பல காரணங்கள் உள்ளன.

எனவே, குளிர்ச்சி ஏற்படும் போது:

• பைரோஜன்களின் வெளியீட்டுடன் தொற்று செயல்முறைகள் (சளி, காய்ச்சல், கணைய அழற்சி, ஹெபடைடிஸ், சீழ் மிக்க நோய்கள், செப்சிஸ், முதலியன);
• காயங்கள் (நரம்பு மண்டலத்திற்கு சேதம் மற்றும் விரிவான திசு நெக்ரோசிஸுடன் சேர்ந்து);
• நாளமில்லா கோளாறுகள்(இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு, ஹைப்போ தைராய்டிசம், ஹைப்போபிட்யூட்டரிசம், ஹைபோஅட்ரீனல் செயல்பாடு);
• தாழ்வெப்பநிலை;
• அதிர்ச்சி (ஹைபோவோலெமிக், கார்டியோஜெனிக், அதிர்ச்சிகரமான, தொற்று-நச்சு, செப்டிக், அனாபிலாக்டிக், நியூரோஜெனிக்);
• உற்சாகமான மக்களில் மன அழுத்தம்.

இருப்பினும், சில சந்தர்ப்பங்களில், குளிர்ச்சியானது இந்த அறிகுறியின் தோற்றத்திற்கு ஒன்று அல்லது மற்றொரு காரணத்தை பரிந்துரைக்கும் பல அம்சங்களுடன் சேர்ந்துள்ளது.

காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்

குளிர்ச்சியின் போது இயல்பான உடல் வெப்பநிலை மிகவும் பொதுவானது மற்றும் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், செயல்முறையின் தொற்று தன்மையை விலக்க அனுமதிக்கிறது. இருப்பினும், காசநோய் அல்லது சிபிலிஸ் போன்ற நீண்ட கால, மந்தமான நாள்பட்ட நோய்த்தொற்றுகளின் போது காய்ச்சலின்றி குளிர்ச்சியைக் காணும் சூழ்நிலைகள் உள்ளன. பெரும்பாலும் இந்த நோய்கள், நிச்சயமாக அழிக்கப்பட்டாலும் கூட, வெப்பநிலையில் சிறிது அதிகரிப்புடன் (பொதுவாக சப்ஃபிரைல்) இருக்கும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

காய்ச்சல் இல்லாத குளிர் தாழ்வெப்பநிலையுடன் ஏற்படலாம் - உடல் பணியைச் சமாளிக்க முடியாதபோது மற்றும் சுயாதீனமாக வெப்பநிலையை உயர்த்த முடியாது (மக்களில் தாழ்வெப்பநிலையுடன் கவனிக்கப்படுகிறது குறைந்த ஊட்டச்சத்துமற்றும் அவசர வெப்பமயமாதல் தேவைப்படுகிறது).

மேலும், காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சியின் தோற்றம் கடுமையான வெளிப்பாடாக இருக்கலாம் வளர்சிதை மாற்ற கோளாறுகள், நரம்பு மண்டலத்தின் சேதம் மற்றும் பலவீனமான முறையான சுழற்சியின் விளைவாக வெப்ப உற்பத்தியில் குறைவு ஆகிய இரண்டும் சேர்ந்து. இந்த நிகழ்வுக்கான காரணங்கள் பொதுவாக உள்ளன நாளமில்லா நோய்க்குறியியல்மற்றும் பல்வேறு காரணங்களின் பல உறுப்பு செயலிழப்பு.

காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சியின் காரணம் இரத்த சோகையாக இருக்கலாம், இது ஆக்ஸிஜன் போக்குவரத்துக்கு இடையூறு விளைவிக்கும் ஊட்டச்சத்துக்கள், இது உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை சீர்குலைக்கிறது. இந்த நிலையில், பலவீனம், தலைச்சுற்றல், அதிகரித்த இதய துடிப்பு, மூச்சுத் திணறல், வெளிர் தோல் மற்றும் சளி சவ்வுகள் காணப்படுகின்றன.

குளிர்ச்சி மற்றும் அதிகரித்த உடல் வெப்பநிலை பொதுவாக தெர்மோர்குலேஷன் செயல்முறையின் ஒரு பகுதியாகும். விந்தை போதும், காய்ச்சல் பாதுகாப்பு செயல்பாடுகளை கொண்டுள்ளது மற்றும் அதன் நிகழ்வு இயற்கையில் தகவமைப்பு ஆகும்.

இதனால், வெப்பநிலை 38.5 டிகிரிக்கு அதிகரிப்பதுடன்:

• இரத்தத்தில் பாக்டீரியாவின் நம்பகத்தன்மை குறைதல்;
• வளர்சிதை மாற்ற எதிர்வினைகளின் விகிதத்தில் 10 மடங்கு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அதிகரிப்பு;
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தியின் செல்லுலார் மற்றும் நகைச்சுவை கூறுகளின் அதிகரித்த செயல்பாடு;
• ஆக்ஸிஜனேற்ற செயல்முறைகளின் செயல்திறனை அதிகரிப்பதன் மூலம் ஹைபோக்ஸியாவுக்கு உடலின் எதிர்ப்பை அதிகரிக்கிறது.

இருப்பினும், வெப்பநிலை 38.5 டிகிரிக்கு மேல் உயரும் போது, ​​பலவீனமான நொதி செயல்பாட்டின் விளைவாக சில உடலியல் எதிர்வினைகளின் செயல்திறன் குறையலாம்.

குளிர் காலத்தில், உயர் உடல் வெப்பநிலை பைரோஜன்களின் செல்வாக்கின் கீழ் உருவாகிறது - முன்புற ஹைபோதாலமஸை பாதிக்கும் மற்றும் தெர்மோசென்சிட்டிவ் நியூரான்களின் உணர்திறனை அதிகரிக்கும், இது வெப்ப பரிமாற்றத்தின் மீது வெப்ப உற்பத்தியின் ஆதிக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், பைரோஜன்கள் இயற்கையில் உள்ளடங்கியவை மற்றும் அவற்றின் தோற்றம் ஒரு தொற்று செயல்முறை மற்றும் ஒருவரின் சொந்த திசுக்களின் முறிவு ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், வெளிப்புற பைரோஜன்கள் உடலில் நுழையலாம், இது வெப்பநிலையை அதிகரிக்கும். இந்த வழக்கில், குளிர்ச்சியானது பெரும்பாலும் போதைப்பொருளின் பிற அறிகுறிகளுடன் இருக்கும் - பலவீனம், சோர்வு, பலவீனமான உணர்வு, வியர்வை.

பெரும்பாலும், தொற்று நோய்கள் ஒரு புரோட்ரோமல் காலத்தைக் கொண்டிருக்கின்றன, இதன் போது நோய்க்கிருமி பெருக்கி மற்றும் உடலின் நோயெதிர்ப்பு சக்திகளுக்கு எதிராக போராடுகிறது. சில சந்தர்ப்பங்களில், இந்த காலகட்டத்தில், அதிகரித்த சோர்வு மற்றும் பலவீனம் காணப்படுகிறது, ஆனால் வெப்பநிலையில் அதிகரிப்பு குறிப்பிடப்படவில்லை. அதிக வெப்பநிலையில், குளிர்ச்சியானது, ஒரு விதியாக, அதன் மதிப்புகள் இருக்கும் போது தொடங்குகிறது சாதாரண நிலைமற்றும் அவளது வளர்ச்சி நிறுத்தப்படும் வரை அவளுடன் செல்கிறது. காய்ச்சலின் தோற்றமே நோயின் உயரத்தைக் குறிக்கிறது.

ஒரு விதியாக, இதுபோன்ற சூழ்நிலைகளில் ஒரு நோயறிதலைச் செய்து சரியான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கக்கூடிய ஒரு நிபுணரை அணுக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சூடான ஆடைகளில் உங்களை இறுக்கமாக போர்த்திக்கொள்ளவும், கடுகு பிளாஸ்டர்களைப் பயன்படுத்தவும் மற்றும் உடலை சூடாக்கும் பிற முறைகளைப் பயன்படுத்தவும் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

காயத்துடன் தொடர்புடைய அதிக வெப்பநிலையில் கூர்மையான குளிர் நோயாளியை எச்சரிக்க வேண்டும், ஏனெனில் அதிக எண்ணிக்கையிலான சேதமடைந்த திசுக்கள் (எரிதல் அல்லது நேரடி அதிர்ச்சிகரமான வெளிப்பாட்டின் விளைவாக) தொற்று செயல்முறைக்கு வழிவகுக்கும் பாக்டீரியாவின் இணைப்புக்கு சாதகமான சூழலாக செயல்படுகிறது. .

குளிர் மற்றும் வலி

குளிர் மற்றும் வலி பொதுவான வெளிப்பாடுகள் பல்வேறு நோய்கள். இந்த அறிகுறிகளின் காரணத்தை தீர்மானிப்பதில் உள்ளூர்மயமாக்கல், கால அளவு மற்றும் தீவிரம் போன்ற வலி பண்புகள் குறிப்பிடத்தக்க பங்கைக் கொண்டுள்ளன.

வலியின் தோற்றம் உடலின் ஒரு பாதுகாப்பு எதிர்வினை ஆகும், இதன் நோக்கம் உறுப்புகள் அல்லது திசுக்களுக்கு சேதம் பற்றிய தகவல்களை அனுப்புவதாகும். ஒரு விதியாக, அதன் நிகழ்வு மன அழுத்த ஹார்மோன்களின் வெளியீட்டோடு சேர்ந்து, கடுமையான பதட்டத்திற்கு வழிவகுக்கிறது, அதன் வெளிப்பாடுகளில் ஒன்று குளிர்ச்சியானது.

குளிர் மற்றும் வயிற்று வலி போன்ற கடுமையான தொற்று அல்லாத நோய்களால் ஏற்படலாம் கடுமையான கணைய அழற்சிமற்றும் வயிற்று புண்அது துளையிடப்படும் போது. குளிர்ச்சிக்கான காரணம் இந்த வழக்கில்தொடர்புடைய ஒரு வலுவான உற்சாகம் போல் ஆகிறது தாங்க முடியாத வலி, மற்றும் உயிரியல் ரீதியாக இரத்த ஓட்டத்தில் நுழையவும் செயலில் உள்ள பொருட்கள்அழற்சியின் தளத்திலிருந்து.

குளிர் மற்றும் வலி அதிர்ச்சிகரமான வெளிப்பாட்டின் விளைவாக இருந்தால், காயம் ஏற்பட்ட இடத்தில் உள்ளூர் மாற்றங்களும் காணப்படுகின்றன. நோய்த்தொற்றுகள் இல்லாத நிலையில் குளிர்ச்சியை உருவாக்க, சேதத்தின் அளவு குறிப்பிடத்தக்கதாக இருக்க வேண்டும் அல்லது இரத்த இழப்புடன் இருக்க வேண்டும், முறிவு தயாரிப்புகளை உறிஞ்சுவதும் ஒரு பைரோஜெனிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. ஒரு விதியாக, ஒரு நிபுணருடன் சரியான நேரத்தில் தொடர்பு கொண்டு, சரியான சிகிச்சை மற்றும் தொற்று இல்லாத நிலையில், ஒரு சாதகமான விளைவு காணப்படுகிறது.

காயங்களுக்கு தொற்றுநோயைச் சேர்ப்பது காய்ச்சல், குளிர் மற்றும் வலி ஆகியவற்றில் குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்புடன் சேர்ந்துள்ளது. IN மேலும் வளர்ச்சிதொற்று செயல்முறை போன்ற வழிவகுக்கும் விரும்பத்தகாத சிக்கல்கள், எப்படி:

• சீழ்;
• ஃப்ளெக்மோன்;
• ஆஸ்டியோமைலிடிஸ்;
• செப்சிஸ்.

விரிவான சிகிச்சை தொடங்கப்படாவிட்டால், இறப்பு ஆபத்து கணிசமாக அதிகரிக்கிறது.

பெண்களுக்கு மாதவிடாயின் போது குமட்டல் மற்றும் குளிர்ச்சி ஏற்படும். பல காரணங்கள் இந்த அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

நிலைகளை மாற்றும்போது ஏற்படும் பாலின ஹார்மோன்களின் விகிதங்கள் மற்றும் செறிவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களின் விளைவாக மாதவிடாய் காலத்தில் குளிர்ச்சியானது பெரும்பாலும் ஏற்படுகிறது. மாதவிடாய் சுழற்சி.

குமட்டல் ஏற்படுவது ஹார்மோன்களின் அதிகப்படியான தொடர்புடையதாக இருக்கலாம், இது வாய்வழி கருத்தடைகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது குறிப்பாக பொதுவானது.

எனவே, சில சந்தர்ப்பங்களில், கருப்பை சற்று பின்வாங்கலாம், இதன் விளைவாக மாதவிடாய் காலத்தில் நரம்பு மையங்களில் அழுத்தம் கொடுக்கத் தொடங்குகிறது, இது குமட்டல் மற்றும் கீழ் பகுதிகளில் கனத்தை ஏற்படுத்துகிறது. வயிற்று குழி, அதே போல் கீழ் முதுகு மற்றும் சாக்ரமில் வலி பரவுகிறது.

குமட்டல் மற்றும் குளிர்ச்சியானது கர்ப்பிணிப் பெண்களில் ஆரம்பகால நச்சுத்தன்மையின் வெளிப்பாடாக இருக்கலாம், இது பெரும்பாலும் கர்ப்பத்தை சந்தேகிக்கும் முதல் அறிகுறிகளாகும். அவற்றின் நிகழ்வு தாயின் உடலை புதிய நிலைமைகளுக்குத் தழுவுவதோடு தொடர்புடையது.

குமட்டல் மற்றும் குளிர் பீதியின் வெளிப்பாடாக இருக்கலாம், இதன் தாக்குதல்கள் திடீர் பயம் என வகைப்படுத்தலாம். இந்த நிகழ்வின் பரவலானது மக்கள் தொகையில் சுமார் 2% ஆகும். ஒரு விதியாக, முதல் தாக்குதல்கள் இளம் வயதிலேயே நிகழ்கின்றன, அவ்வப்போது அவரது வாழ்நாள் முழுவதும் நபருடன் செல்கிறது. பின்னர், அவை மீண்டும் நிகழும் என்ற பயம் அழைக்கப்படுகிறது பீதி தாக்குதல்கள்.

குமட்டல் மற்றும் குளிர்ச்சியானது கடுமையான அறிகுறியாக இருக்கலாம் சிறுநீரக செயலிழப்பு, இது முடிவில் எழுந்தது யூரோலிதியாசிஸ், pyelonephritis, glomerulonephritis, hydronephrosis மற்றும் சிறுநீரக திசு சேதம் சேர்ந்து மற்ற நோய்கள்.

இரவில் குளிர்

இரவில் குளிர்ச்சியானது பெரும்பாலும் வயதானவர்களில் காணப்படுகிறது, இது தொடர்புடையது வயது தொடர்பான மாற்றங்கள். ஒரு விதியாக, வயதுக்கு ஏற்ப, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் தீவிரம் மற்றும் செயல்திறன் குறைகிறது, இது தசை மற்றும் கொழுப்பு திசுக்களின் நிறை குறைவதோடு, தாழ்வெப்பநிலைக்கு வழிவகுக்கிறது. உடலை குளிர்விப்பது தொடர்ச்சியான செயல்முறைகளைத் தூண்டுகிறது, இதன் நோக்கம் உடல் வெப்பநிலையை அதிகரிப்பதாகும். குளிர் இந்த செயல்முறைகளின் வெளிப்பாடுகளில் ஒன்றாகும்.

தூக்கத்தின் போது குளிர்ச்சியானது, பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், அதிகரித்த வியர்வையின் விளைவாகும், இது கணிசமான எண்ணிக்கையிலான காரணிகளின் செல்வாக்கின் கீழ் ஏற்படலாம். ஒரு நபர் குளிர்ந்த வியர்வையில் எழுந்திருக்கிறார், இது உடலை குளிர்விக்க உதவுகிறது. உடலை வெப்பமாக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்ட உடலின் நடவடிக்கைகள் குளிர்ச்சியின் வளர்ச்சியுடன் சேர்ந்துள்ளன.

இரவில், நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு உடல் குளிர்ச்சி ஏற்படலாம் மற்றும் இரத்த பிளாஸ்மாவில் குளுக்கோஸின் செறிவு குறைவதன் விளைவாக இருக்கலாம். ஒரு விதியாக, வெப்ப உணர்வு, கைகால்கள் மற்றும் உடலின் நடுக்கம், தலைவலி, பசி, விரைவான இதயத் துடிப்பு, அதிகரித்த வியர்வை மற்றும் பொது பலவீனம் ஆகியவையும் உள்ளன. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், வளர்ச்சிக்கான காரணம் இந்த மாநிலம்குளுக்கோஸ் கட்டுப்பாட்டின் பற்றாக்குறையாக மாறும்.

இரவில் குளிர்ச்சியானது வியர்வை மற்றும் குறைந்த உடல் எடை கொண்டவர்களுக்கு வெப்ப உணர்வுடன், குறிப்பாக மோசமான வாழ்க்கை நிலைமைகளில், காசநோய் போன்ற ஒரு நோயின் வெளிப்பாடாக இருக்கலாம்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், இரவில் குளிர்ச்சியானது இரவு பயத்துடன் தொடர்புடையது, இதில் நோயாளி மன அழுத்தத்துடன் தொடர்புடைய தெளிவான நிகழ்வுகளை அனுபவிக்கிறார், இது வழிவகுக்கிறது நரம்பு அதிக அழுத்தம்மற்றும் அதிகரித்த வியர்வை.

இரவில் குளிர்ச்சியின் வளர்ச்சிக்கான காரணம் ஹார்மோன் அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், வளர்சிதை மாற்றத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களுடன் இருக்கலாம். ஒரு விதியாக, இந்த கோளாறுகளுக்கு காரணம் தைராய்டு சுரப்பி மற்றும் அட்ரீனல் சுரப்பிகளுக்கு சேதம் விளைவிக்கும். பெண்களில், குளிர்ச்சியின் தோற்றம் பொதுவானது மாதவிடாய். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், ஹார்மோன் மாற்றங்கள் தொடர்புடையவை அதிக வியர்வை, இது குளிர்ச்சியின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது.

தலைவலி மற்றும் குளிர்ச்சியானது தாவர அல்லது பீதி ஒற்றைத் தலைவலியின் வெளிப்பாடாக இருக்கலாம். பொதுவாக, இந்த வகை ஒற்றைத் தலைவலியின் தாக்குதல் விரைவான இதயத் துடிப்பு, லாக்ரிமேஷன், மூச்சுத் திணறல் மற்றும் முகத்தின் வீக்கம் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது. ஒற்றைத் தலைவலி என்பது செபல்ஜியாவின் முதன்மை வடிவமாகும், இதன் முக்கிய வெளிப்பாடு தீவிரமான, பராக்ஸிஸ்மல் தலைவலி. நோயின் முதல் அறிகுறிகள் 20 வயதிற்கு முன்பே காணப்படுகின்றன.

இந்த நிலையில், நீங்கள் வேண்டும் வேறுபட்ட நோயறிதல்கட்டி நோய்களுடன், இதற்கு எம்ஆர்ஐ தேவைப்படுகிறது.

தலைவலி மற்றும் குளிர், இணைந்து மூளைக்காய்ச்சல் அறிகுறிகள்மற்றும் கடுமையான போதை மூளைக்காய்ச்சலின் வெளிப்பாடாக இருக்கலாம். இந்த நோயால், மூளைக்காய்ச்சல் சவ்வுகளின் பாக்டீரியா வீக்கம் காணப்படுகிறது, சாத்தியமான சிக்கல்கள் காரணமாக உடனடி சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

சளி, தலைவலி மற்றும் அதிக காய்ச்சல்(வெப்பநிலை பொதுவாக 38 ° C ஐ விட அதிகமாக இருக்கலாம்), சுவாசக்குழாய் சேதத்தின் அறிகுறிகளுடன் இணைந்து, காய்ச்சலின் வெளிப்பாடாக இருக்கலாம் - கடுமையான வைரஸ் தொற்று. ஃபோட்டோபோபியா, பலவீனமான உணர்வு மற்றும் தூக்கமின்மை ஆகியவையும் கவனிக்கப்படலாம்.

காய்ச்சல் இல்லாமல் தலைவலி மற்றும் குளிர், பலவீனம், வெப்ப உணர்வு, பாலியூரியா மற்றும் கழுத்து தசைகளில் பதற்றம் ஆகியவை உயர் இரத்த அழுத்த பெருமூளை நெருக்கடியுடன் காணப்படுகின்றன. ஒரு விதியாக, இந்த வழக்கில் குளிர்ச்சியின் அறிகுறிகள் மன அழுத்தத்திற்குப் பிறகு மாலையில் ஏற்படும். அளவீட்டுக்குப் பிறகு இரத்த அழுத்தம் அதிகமாக இருந்தால், அழைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது மருத்துவ அவசர ஊர்திஏனெனில் பக்கவாதத்தால் மூளை பாதிப்பு ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது.

விளைவுகள் இஸ்கிமிக் பக்கவாதம்கைகால்களின் உணர்வின்மை, முடக்கம், பேச்சு குறைபாடு, அடிக்கடி தலைவலி மற்றும் குளிர்ச்சியாக இருக்கலாம். ஒரு விதியாக, இந்த நோயின் வளர்ச்சி பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் முன்னேற்றத்தால் ஏற்படுகிறது, எனவே மீண்டும் மீண்டும் தாக்குதல்களை உருவாக்கும் ஆபத்து உள்ளது, அதைத் தடுக்க காப்புரிமை மதிப்பீடு மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். பெரிய கப்பல்கள்மூளை

சில சந்தர்ப்பங்களில், மூளையதிர்ச்சி அதன் செயல்பாடுகளை மீறுவது மட்டுமல்லாமல் (ஒரு விதியாக, குறுகிய கால நனவு இழப்பு மற்றும் காயம் உருவாகும் முன் நிகழ்வுகளின் நினைவகம்), ஆனால் தலைச்சுற்றல், குமட்டல், வாந்தி, தாகம், பலவீனம் ஆகியவற்றால் ஏற்படுகிறது. , குளிர் மற்றும் தலைவலி. விண்வெளியில் நோக்குநிலை சாத்தியமான இழப்பு.

காரணமே இல்லாமல் சளி பிடிக்குமா?

சில நேரங்களில் எந்த காரணமும் இல்லாமல் சளி ஏற்படுமா என்று மக்கள் ஆச்சரியப்படுகிறார்கள். பொதுவாக, நோயின் பிற அறிகுறிகளுடன் இல்லாத குளிர்ச்சியின் தொடக்கத்தை அவர்கள் கண்டறியும் போது இது நிகழ்கிறது.

இது மற்றவற்றின் குறைந்த வெளிப்பாடு காரணமாக இருக்கலாம் நோயியல் வெளிப்பாடுகள், மற்றும் நோயாளியின் அறிகுறிகளுடன் அவர்கள் படிப்படியாக வளரும் போது. ஒரு விதியாக, சிக்கலைப் பற்றிய ஆழமான ஆய்வு, நோயறிதலைச் செய்ய அனுமதிக்கும் நோயின் பல அறிகுறிகளைக் கண்டறிய அனுமதிக்கிறது.

எனவே, வெளிப்படையான காரணமின்றி ஒரு நோயாளி குளிர்ச்சியைப் பற்றி புகார் செய்தால், பின்வருவனவற்றைச் செய்ய வேண்டும்:

• முழுமையான காட்சி ஆய்வு;
• செயல்பாட்டு சோதனைகளை நடத்துதல்;
• மருத்துவ, ஆய்வக மற்றும் கருவி ஆய்வுகள்.

குமட்டல், காய்ச்சல், குளிர் மற்றும் வாந்தி போன்றவற்றுக்கு மிகவும் பொதுவான காரணம் உணவு மூலம் பரவும் நோய். இந்த நோய் நோய்க்கிருமிகளின் குழுவால் ஏற்படலாம், ஆனால் அவை பொதுவான நோய்க்கிருமி மூலம் ஒன்றுபட்டுள்ளன. இதனால், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் உணவு விஷம் பிரதிநிதிகளால் ஏற்படுகிறது சந்தர்ப்பவாத தாவரங்கள்மனிதர்கள், சுற்றுச்சூழல் காரணிகளின் செல்வாக்கின் கீழ், தங்கள் உயிரியல் பண்புகளை மாற்றி, எக்சோடாக்சின்களை ஒருங்கிணைக்கும் திறனைப் பெறுகிறார்கள்.

நோய்களின் இந்த குழுவிற்கு பரவும் வழிமுறை மலம்-வாய்வழி ஆகும். ஒரு முன்நிபந்தனை என்பது உணவுப் பொருட்களில் நோய்க்கிருமிகளின் நுழைவு மற்றும் எண்ணிக்கையில் அடுத்தடுத்த அதிகரிப்பு ஆகும். நோய்க்கிருமி உயிரினங்கள்மேலும் அவை வெளியிடும் எக்சோடாக்சின்கள், இதற்கு சிறிது நேரம் ஆகும். பின்வரும் வகையான உணவுகள் பெரும்பாலும் மாசுபட்டவை: பால், பால் பொருட்கள், இறைச்சி, மீன், கிரீம் கொண்ட மிட்டாய் பொருட்கள்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், சாதாரண பொருட்களிலிருந்து கெட்டுப்போன தயாரிப்புகளை வேறுபடுத்துவது சாத்தியமில்லை, இது சில எக்ஸோடாக்சின்களில் நிறம் மற்றும் வாசனை இல்லாததால் ஏற்படுகிறது.

அசுத்தமான உணவுகளை உட்கொண்ட பிறகு, உணவில் பரவும் நோய்க்கிருமிகள் செரிமான மண்டலத்தில் குடியேறத் தொடங்குகின்றன. ஒரு விதியாக, நோய்க்கிருமிகளின் குறிப்பிடத்தக்க பகுதியானது சளி சவ்வுக்குள் ஊடுருவுகிறது, அங்கு, உடலின் நோயெதிர்ப்பு சக்திகளை எதிர்கொள்ளும்போது, ​​​​அவை எண்டோடாக்சின் வெளியீட்டில் இறக்கின்றன, இரத்தத்தில் தோற்றம் சோர்வு போன்ற போதை அறிகுறிகளின் வளர்ச்சியை தீர்மானிக்கிறது. , பலவீனம் மற்றும் குளிர். வாந்தி மற்றும் செரிமான கோளாறுகளின் பிற அறிகுறிகள் எக்ஸோடாக்சின் (சுரப்பு வயிற்றுப்போக்கு) மற்றும் சளி சவ்வுகளில் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறைகள் ஆகிய இரண்டாலும் ஏற்படுகின்றன. இரைப்பை குடல்(எக்ஸுடேடிவ் வயிற்றுப்போக்கு). செயல்பாட்டு இடையூறுகள் செரிமான அமைப்புஉடலின் நீர்-எலக்ட்ரோலைட் சமநிலையில் தொந்தரவுகள் நிறைந்துள்ளன, இது வழிவகுக்கும் கடுமையான விளைவுகள், குறிப்பாக இளம் குழந்தைகளில். இது சம்பந்தமாக, உதவியை வழங்குவதற்கான முயற்சிகள் நோய்க்கிருமியை அகற்றுவது மட்டுமல்லாமல், நீர் மற்றும் எலக்ட்ரோலைட் வளர்சிதை மாற்றத்தை ஈடுசெய்வதையும் நோக்கமாகக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.

வயிற்றுப்போக்கு, குமட்டல், குளிர் இல்லாமல் வாந்தி மற்றும் காய்ச்சல் ஆகியவை உணவு போதையால் ஏற்படலாம். இந்த நோயால், பாக்டீரியாக்கள் உணவில் நுழைகின்றன, அங்கு அவை பெருக்கி கணிசமான அளவு எக்ஸோடாக்சின்களை வெளியிடுகின்றன. உணவு நச்சுத்தன்மையிலிருந்து வேறுபாடு என்னவென்றால், இரைப்பைக் குழாயில் நோய்க்கிருமிகளால் காலனித்துவம் இல்லாதது, எனவே மருத்துவ படம்செரிமான அமைப்பின் செயலிழப்பு அறிகுறிகள் ஆதிக்கம் செலுத்துகின்றன, அதே நேரத்தில் போதை வெளிப்பாடுகள் லேசானவை. ஒரு விதியாக, 2-3 நாட்களுக்குப் பிறகு, நோயின் அறிகுறிகள் தானாகவே மறைந்துவிடும்.

கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், கடுமையான நீரிழப்புடன், குமட்டல், வாந்தி மற்றும் குளிர்ச்சியானது உணவு போதையின் வெளிப்பாடாக இருக்கலாம். இருப்பினும், குளிர்ச்சியானது நோய்க்கிருமியின் முறையான நடவடிக்கையுடன் தொடர்புடையது அல்ல, ஆனால் நீர் மற்றும் எலக்ட்ரோலைட் சமநிலையில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றத்துடன், இது பல உறுப்பு செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் பலவீனமடைகின்றன.

குமட்டல், குளிர், காய்ச்சல்

குமட்டல், குளிர் மற்றும் காய்ச்சல் வழக்கமான அறிகுறிகள்உடலின் போதை, தொற்று மற்றும் தொற்று அல்லாத இயற்கையின் உடலில் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறைகளுடன்.

உடலின் போதைக்கு வழிவகுக்கும் தொற்று நோய்கள் கடுமையான (தொண்டை புண், காய்ச்சல், நிமோனியா) அல்லது நாள்பட்டதாக இருக்கலாம் (கடுமையான போதையுடன் நாள்பட்ட புண்).

உட்புற உறுப்புகளின் தொற்று அல்லாத புண்கள், குமட்டல், குளிர் மற்றும் காய்ச்சலுடன் சேர்ந்து, பொதுவாக ஒருவரின் சொந்த திசுக்களில் நெக்ரோடிக் செயல்முறைகளால் குறிப்பிடப்படுகின்றன.

இல்லாமல் குளிர்ச்சியின் காரணங்கள் வெளிப்படையான அறிகுறிகள்பிற உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் புண்கள் புற்றுநோயியல் செயல்முறைகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். பாதிக்கப்படாத உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் குறிப்பிட்ட அல்லாத எதிர்விளைவுகளால் ஏற்படும் கட்டி செயல்முறையின் முறையான வெளிப்பாடுகள், பரனோபிளாஸ்டிக் நோய்க்குறி என்று அழைக்கப்படுகின்றன. பொதுவாக, ஒரு அம்சம் வீரியம் மிக்க நியோபிளாசம்இருக்கிறது அதிவேகம்வளர்ச்சி மற்றும் காற்றில்லா சுவாசத்தின் ஆதிக்கம், கட்டியின் தேவைகளை பூர்த்தி செய்ய உடலின் இயலாமை காரணமாக, இது ஊட்டச்சத்து பொறியாக கருதப்படுகிறது. முற்போக்கான உள்ளூர் லாக்டிக் அமிலத்தன்மையின் பின்னணியில் (குளுக்கோஸை முழுமையாக ஆக்சிஜனேற்ற இயலாமையின் விளைவாக), கட்டியின் தேவைகளுக்கும் ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குவதற்கான உடலின் திறனுக்கும் இடையே அதிகரித்துவரும் முரண்பாடு, முதலில் சிறியதாகவும் பின்னர் பெரியதாகவும் உருவாக வழிவகுக்கிறது. கட்டி திசுக்களின் நசிவு. மேலும், மெட்டாஸ்டேஸ்களின் தோற்றம், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், உடலின் சாதாரண திசுக்களின் அழிவுடன் சேர்ந்துள்ளது. மேலே விவரிக்கப்பட்ட மாற்றங்களின் பின்னணியில், ஒரு நபர் கடுமையான போதைப்பொருளை அனுபவிக்கிறார், இதன் வெளிப்பாடு பொது பலவீனம், அதிகரித்த சோர்வு, தூக்கம், குமட்டல், குளிர் மற்றும் காய்ச்சல். ஊட்டச்சத்து குறைபாடு காரணமாக, பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் குறிப்பிடத்தக்க எடை இழப்பு உள்ளது. நோயின் சிகிச்சை மற்றும் விளைவு பொதுவாக குறிப்பிட்ட மருத்துவ சூழ்நிலையைப் பொறுத்தது.

என்றால் கூர்மையான குளிர்திடீர் தாழ்வெப்பநிலை அல்லது வளர்ந்த தாழ்வெப்பநிலையின் விளைவாக ஏற்பட்டது, குளிர்ச்சியை அகற்றவும் நோயாளியை சூடேற்றவும் நடவடிக்கைகளின் தொகுப்பு எடுக்கப்பட வேண்டும். ஒரு விதியாக, சூடான ஆடைகளில் போர்த்துதல் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சூடான பானங்களும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. நபர் ஏற்கனவே ஒரு சூடான அறையில் இருந்தால் மற்றும் தாழ்வெப்பநிலைக்கான காரணங்கள் நீக்கப்பட்டிருந்தால் மட்டுமே சிறிய அளவிலான ஆல்கஹால் எடுத்துக்கொள்வது நியாயப்படுத்தப்படும். தாழ்வெப்பநிலையை ஏற்படுத்திய காரணங்களை வெளிப்படுத்தும் போது மது அருந்துவது தோலில் உள்ள இரத்த நாளங்களின் விரிவாக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும், இது வெப்ப பரிமாற்றத்தை கணிசமாக அதிகரிக்கும் மற்றும் உடலின் நிலை மோசமடைய வழிவகுக்கும்.

ஒரு விதியாக, மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், காரணத்தை நீக்குவது, கடுமையான குளிர்ச்சியின் வெளிப்பாடுகளில் ஒன்று, இந்த அறிகுறியிலிருந்து விடுபட உங்களை அனுமதிக்கிறது.

வரையறையின்படி, குளிர் என்பது கடுமையான பிடிப்பு. இரத்த குழாய்கள்எதிர்மறை வெளிப்புற அல்லது உள் காரணிகளின் வெளிப்பாடு காரணமாக எழுகிறது. ஒரு நோயியல் நிலையின் அத்தகைய அறிகுறியை கவனிக்காமல் இருப்பது மிகவும் கடினம். பெரும்பாலும், நிர்பந்தமான சுருக்கங்கள் இரவில் ஏற்படும் மற்றும் காய்ச்சல் இல்லாமல் ஏற்படலாம். தொடர்புடைய அறிகுறிகளில் வாத்து புடைப்புகள், குளிர் உணர்வுகள் மற்றும் கைகால்களில் பிடிப்புகள் ஆகியவை அடங்கும்.

காய்ச்சல் இல்லாமல் இரவில் கடுமையான குளிர்ச்சியானது மருத்துவ வசதியிலிருந்து உதவி பெற ஒரு காரணமாக இருக்க வேண்டும். நோயறிதலின் போது ஆரோக்கியத்தில் கூர்மையான சரிவுக்கான காரணங்கள் தெளிவுபடுத்தப்பட வேண்டும். பெரும்பாலும், ஒரு காட்சி பரிசோதனை, வரலாற்றை எடுத்துக்கொள்வது மற்றும் மார்பைக் கேட்பது தேவைப்படும்.

சாத்தியமான நோயியல் நிலைமைகள்:

1. நீடித்த தாழ்வெப்பநிலை.பெரும்பாலும், இரத்த நாளங்கள் குறுகுவதால் ஏற்படும் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் காரணமாக இரவில் பிடிப்புகள் ஏற்படுகின்றன. இந்த வழக்கில், ஒரு சூடான பானத்துடன் உடலை சூடேற்றுவது மற்றும் சூடான குளியல் உங்கள் கால்களை நீராவி செய்வது அவசியம்.
2. சுவாச நோய்கள்.உடல் வெப்பநிலையில் அதிகரிப்பு ஒரு கட்டாய அறிகுறி என்று பலர் தவறாக நம்புகிறார்கள். உண்மையில், சில நிபந்தனைகளின் கீழ் (பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி, இணைந்த நோய்கள்) வெப்பமானி அளவீடுகளில் மாற்றங்கள் இல்லாமல் குளிர் எதிர்பாராத விதமாக ஏற்படுகிறது.
3. ஒவ்வாமை எதிர்வினை.நோயியல் நிலைக்கு மற்றொரு ஆதாரம் தவறான பதில் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்புவெளிப்புற தூண்டுதல்களுக்கு.
4. இரத்த அழுத்தம் குறையும்.குறைந்த இரத்த அழுத்தம் இரத்த ஓட்டத்தை குறைக்கிறது. இந்த வழக்கில், நோயாளி வலிப்பு மற்றும் இரத்த நாளங்களின் பிடிப்புகளை அனுபவிக்கிறார். சிறப்பு மருந்துகளை உட்கொள்வதன் மூலம் சிகிச்சை வருகிறது.
5. நாளமில்லா அமைப்பின் நோய்கள்.இரவில் காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சியானது ஏன் ஏற்படுகிறது என்ற கேள்விக்கான பதில் தைராய்டு நோயியல் மற்றும் நீரிழிவு நோயின் தோற்றம் மற்றும் வளர்ச்சி ஆகும்.

ஒரு தனி குழு போன்ற ஒரு நோய் அடங்கும் தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா. இரவு குளிர்அத்தகையவர்களுக்கு காய்ச்சல் இல்லாமல் அது ஒரு பொதுவான நிகழ்வாகிறது.

பெண்களுக்கு காய்ச்சல் இல்லாமல் இரவில் கடுமையான குளிர்

சிறந்த பாலினத்தில், இரத்த நாளங்களின் பிடிப்பு வயது மற்றும் தொடர்புடையது முக்கியமான நாட்கள். நாளமில்லா அமைப்பின் செயல்பாட்டில் உள்ள இடையூறுகள், ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியில் உள்ள சிக்கல்கள் பெரும்பாலும் கட்டுப்படுத்த முடியாத பிடிப்புகள், குளிர் மற்றும் "வாத்து புடைப்புகள்" போன்ற உணர்வுகளை ஏற்படுத்துகின்றன.

உடலின் மறுசீரமைப்பு தவிர்க்க முடியாதது என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டியது அவசியம். ஹார்மோன்கள் மற்றும் மருந்தியல் சிகிச்சையின் உதவியுடன் வயதானதை நிறுத்த முடியும், ஆனால் அத்தகைய வெளிப்பாடு ஆபத்தான சிக்கல்களைத் தூண்டுகிறது. மாதவிடாய் காலத்தில் காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சியானது வயதானதன் வெளிப்பாடுகளில் ஒன்றாகும்.

மாதவிடாய் காலத்தில் பெண்கள் இரவுநேர வாஸ்குலர் பிடிப்புகளைப் பற்றி அமைதியாக இருக்க வேண்டும் என்று பல மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். பொதுவாக இத்தகைய அறிகுறிகள் முதல் நாட்களில் தோன்றும். ஒழிக்கவும் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகள்பயன்படுத்தி சாத்தியம் இயற்கை ஏற்பாடுகள். மாதவிடாயை இயல்பாக்குவதற்கு, டாக்டர்கள் எஸ்ட்ரோஃபெமின் அல்லது அதன் ஒப்புமைகளை பரிந்துரைக்கின்றனர்.

உணர்ச்சி எரிதல்

காய்ச்சல் இல்லாமல் இரவில் கடுமையான குளிர்ச்சியானது பெரும்பாலும் அதிகப்படியான மனோ-உணர்ச்சி சுமையின் விளைவாகும். மன அழுத்தத்தின் போது, ​​ஒரு பெரிய அளவு அட்ரினலின் இரத்தத்தில் "வெளியிடப்படுகிறது", ஆனால் இதற்குப் பிறகு நபர் நோய்வாய்ப்பட்டு பலவீனமாக உணர்கிறார். சிக்கலைத் தீர்ப்பது கடினம் அல்ல. நவீன மருந்தியல் பல கிடைக்கக்கூடிய (மருந்து இல்லாமல்) ஒட்டுமொத்த தொனியை அதிகரிக்கும் மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தும் மருந்துகளை வழங்குகிறது. வீட்டில், நீங்கள் வெறுமனே சூடான தேநீர் குடிக்கலாம் மற்றும் ஓய்வெடுக்க முயற்சி செய்யலாம்.

கடுமையான இரவு குளிர்ச்சிக்கான உடலியல் காரணங்கள்

காய்ச்சல் இல்லாமல் இரத்த நாளங்களின் பிடிப்புக்கான முக்கிய ஆதாரமாக ஒரு நபரே செயல்பட முடியும் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். இந்த நிலை பெரும்பாலும் உணவில் உள்ள பெண்களில் கண்டறியப்படுகிறது, மக்கள் தீய பழக்கங்கள்(புகைபிடித்தல்,). சில வைட்டமின்கள் மற்றும் மைக்ரோலெமென்ட்களின் பற்றாக்குறை ஆரோக்கியத்தில் கூர்மையான சரிவு மற்றும் குளிர்ச்சியின் தோற்றத்தை அதிகரிக்கிறது.

உங்களுக்கு மருத்துவ உதவி தேவைப்படும்போது

குளிர்ச்சியானது வாந்தி மற்றும் உடலின் போதைப்பொருளின் பிற அறிகுறிகளுடன் இருந்தால் ஆம்புலன்ஸ் அழைப்பது மதிப்பு. விஷம் மற்றும் அபாயங்கள் குறித்து கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம் உணவு ஒவ்வாமை. இரத்த அழுத்தத்தில் அடிக்கடி அதிகரிப்பு ஏற்பட்டால், ஒரு நிபுணரை அணுகுவது நல்லது. இரத்த அழுத்தத்தை சீராக்க மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது பக்கவாதம் மற்றும் மாரடைப்பிலிருந்து உங்களைக் காப்பாற்றும். மற்றும், நிச்சயமாக, வைரஸ்கள், பாக்டீரியாக்கள் அல்லது பூஞ்சைகளுடன் உடலின் தொற்றுநோய்க்கான அறிகுறிகள் கண்டறியப்பட்டால், ஒரு கிளினிக்கில் ஒரு பரிசோதனை அவசியம். ARVI, கடுமையான சுவாச நோய்த்தொற்றுகள் நாசி நெரிசல், அதிகரித்த உடல் வெப்பநிலை, இரவு பிடிப்புகள், தலைவலி மற்றும் தொண்டை சிவத்தல் ஆகியவற்றால் அடையாளம் காணப்படலாம்.

ஒரு நபருக்கு கடுமையான குளிர்ச்சியானது இரத்த நாளங்களின் பிடிப்பால் தூண்டப்படுகிறது. நபர் திடீரென்று மிகவும் குளிர்ச்சியாகி, தசைகளில் நடுங்குகிறார். தோல் தசைகளின் பிடிப்பு காரணமாக, "வாத்து புடைப்புகள்" தோன்றும். முக்கிய காரணம் உடல் வெப்பநிலை உயரும் போது காய்ச்சல் நிலை. இந்த நிலை தொற்று, காயம் மற்றும் பிற நோய்களுக்கு பொதுவானது.

குளிர்ச்சியை உருவாக்கும் போது, ​​மனித உடல் அதிக அளவு வெப்பத்தை உருவாக்குகிறது, அதனால் உடல் வெப்பநிலை உயர்கிறது. வெப்பநிலை குறைந்தவுடன், குளிர் நின்றுவிடும்.

குளிர் - ஒரு நோய்க்குறி அல்லது ஒரு நோய்?

சிலர் குளிர்ச்சியை ஒரு நோய் என்று குழப்பி விவரிக்கிறார்கள். இதைச் செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை, இது ஒரு அறிகுறி மட்டுமே. குளிர் எப்போதும் அதிக உடல் வெப்பநிலையில் மட்டும் தோன்றாது. எதையாவது பற்றி மிகவும் கவலைப்படும் உற்சாகமான நபர்களுக்கு இது அடிக்கடி ஏற்படலாம். குளிர் பயத்தின் விளைவாக இருக்கலாம். நோய்க்குறி நரம்பியல் தன்மை கொண்டது;

கடுமையான குளிர்ச்சியானது மன அழுத்தம், குறைந்த இரத்த அழுத்தம் அல்லது சோர்வு ஆகியவற்றின் விளைவாக இருக்கலாம். பெண்களில், இது பெரும்பாலும் மாதவிடாய் அல்லது கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில் கவலையின் போது தோன்றும்.

நோயின் அறிகுறியாக கடுமையான குளிர்

பெரும்பாலும், அறிகுறி ஒரு தொற்று நோய் காரணமாக ஏற்படுகிறது. வைரஸ் மனித உடலில் நுழையும் போது, ​​அது பைரோஜன்களின் உற்பத்திக்கு வழிவகுக்கிறது. இந்த பொருட்கள் உடலை உள்ளே இருந்து வெப்பப்படுத்துகின்றன, எனவே உடல் வெப்பநிலை கூர்மையாக உயரும்.

குளிர் ஒரு தீவிர நோயின் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும். ஒருவேளை இந்த அறிகுறியுடன் ஒரு நோயாளி ஒரு தொற்று அல்லது சீழ் மிக்க அழற்சியைக் கொண்டிருக்கலாம், வீரியம் மிக்க கட்டி. கடுமையான குளிர் பல நாட்களுக்கு உங்களைத் தொந்தரவு செய்தால், நீங்கள் அவசரமாக ஒரு நிபுணரை அணுக வேண்டும்.

குறைபாடுள்ள புற சுழற்சி உள்ளவர்களிடமிருந்து அடிக்கடி புகார்கள் கேட்கப்படுகின்றன. இத்தகைய நோயாளிகள் ஈரமான மற்றும் குளிர்ந்த காலநிலை கொண்ட பகுதிகளில் வாழ்கின்றனர். இத்தகைய நிலைமைகளின் கீழ், இரத்த ஓட்டம் குறைகிறது, ஆக்ஸிஜன் விரல்கள் மற்றும் கால்விரல்களை அடையாது. தோல் சிவந்து, மிகவும் அரிப்பு மற்றும் வீக்கமடைகிறது. ஒரு நபர் சூடாக விரும்பும் போது, ​​அரிப்பு மற்றும் வீக்கம் அதிகரிக்கும்.

எண்டார்டெரிடிஸை அழிப்பதன் காரணமாக முனைகள் குளிர்ச்சியாக மாறக்கூடும் - இது ஒரு வாஸ்குலர் நோயாகும், இதன் காரணமாக இரத்த ஓட்டம் பலவீனமடைகிறது மற்றும் குடலிறக்கம் உருவாகலாம். நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கும் குளிர்ச்சியானது பொதுவானது.

குளிர்ச்சியும் குளிர்ச்சியின் நிலையான உணர்வும் தைராய்டு சுரப்பியின் செயல்பாடு குறைக்கப்படுவதைக் குறிக்கிறது. ஒரு நபருடன் எல்லாம் நன்றாக இருந்தால், நாளமில்லா சுரப்பிகளைஉடலின் தெர்மோர்குலேஷன் வழங்குகிறது. சில ஹார்மோன்களின் பற்றாக்குறை இருக்கும்போது, ​​ஒரு நபர் தொடர்ந்து குளிர்ச்சியால் துன்புறுத்தப்படுகிறார். மாதவிடாய் காலத்தில் 50 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்களில் அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் காணப்படுகின்றன.

உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால் கவனிக்கவும்:

• முடி கொட்டும்.
• நீங்கள் விரைவில் சோர்வடைகிறீர்கள்.
• மனநிலை அடிக்கடி மாறுகிறது.
• நீங்கள் கடுமையாக எடை அதிகரிக்கிறீர்கள்.
• தோல் வறண்டு போனது.

இந்த அறிகுறிகளில் சிலவற்றையாவது நீங்கள் கொண்டிருந்தால் மற்றும் குளிர்ச்சியை அனுபவித்தால், உங்கள் தைராய்டு ஹார்மோன் அளவைப் பரிசோதிக்கவும்.

திடீர் குளிர்தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா நோயாளிகளுக்கு ஏற்படலாம். அத்தகைய மக்கள் ஒரு சூடான அறையில் கூட குளிர்ச்சியாக உணர்கிறார்கள். நோய் ஏற்படும் போது, ​​தெர்மோர்குலேஷன் பலவீனமடைகிறது. இந்த மருத்துவ சூழ்நிலையில், பின்வரும் நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டியது அவசியம்:

• குளியல் மற்றும் சானாக்களைப் பார்வையிடவும்.
• கான்ட்ராஸ்ட் ஷவரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• குளிர்கால நீச்சலில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
• மசாஜ் பாடத்தை எடுக்கவும்.

உங்களிடம் இருந்தால் மேலே உள்ள அனைத்து முறைகளையும் பயன்படுத்தலாம் ஆரோக்கியமான இதயம்!

கைகளில் குளிர்ச்சியை உணர்ந்தால், ஒருவர் ரேனாட் நோய்க்குறியை சந்தேகிக்கலாம் - முனைகளில் அவ்வப்போது வாஸ்குலர் பிடிப்பு. சில சூழ்நிலைகளில் அது வலுவாக உள்ளது, விரல்கள் வெண்மையாக மாறும் அல்லது நீல நிறமாக மாறும். தடுப்பு நோக்கங்களுக்காக, உங்கள் கைகள் எப்போதும் சூடாக இருக்க வேண்டும், கையுறைகள், கையுறைகளை அணிந்து, அவர்களுக்கு குளியல் கொடுங்கள்.

காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சிக்கான காரணங்கள்

என்பதை அடிக்கடி கவனிக்கவும் வைரஸ் தொற்றுகாய்ச்சல் இல்லாமல் தொடங்குகிறது, ஆனால் குளிர்ச்சியுடன். நோய்க்கு உடல் இப்படித்தான் செயல்படுகிறது. இது அவசர நடவடிக்கை எடுக்கப்பட வேண்டும் என்பதற்கான சமிக்ஞையாகும். பயனுள்ள தடுப்பு முறை ARVI இன் போது ஏற்படும் குளிர்ச்சிக்கு, ராஸ்பெர்ரி, தேன் மற்றும் எலுமிச்சை சேர்த்து சூடான தேநீர் பயன்படுத்தவும். நீங்கள் தேநீர் தயாரிக்கிறீர்கள் என்றால், ராஸ்பெர்ரிகள் கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சப்படுவதில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், தண்ணீர் குளிர்ச்சியடையும் போது அவை சேர்க்கப்படுகின்றன, இல்லையெனில் அவை அனைத்து நன்மை பயக்கும் பொருட்களையும் இழக்கும்.

ஒரு நபர் தொடர்ந்து சாதாரணமாக சாப்பிட மறுத்து, வெவ்வேறு உணவுகளைப் பயன்படுத்தினால், எல்லாம் குளிர்ச்சியுடன் முடிவடையும். அழகுக்கு தியாகம் தேவை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஆனால் இது உங்கள் ஆரோக்கியத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. எனவே, உங்கள் உணவை மறுபரிசீலனை செய்து அகற்றவும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள்ஊட்டச்சத்து. நீங்கள் அடிக்கடி மற்றும் சிறிய அளவில் உணவை உண்ண வேண்டும்.

கடுமையான குளிர்ச்சியிலிருந்து விடுபடுவது எப்படி?

குளிர்ச்சியானது உற்சாகத்தின் காரணமாக இருந்தால், நீங்கள் ஒரு ஆழமான மூச்சை எடுத்து வெளிவிட வேண்டும். இந்த நிலை நொதிகளுக்கு இரத்த எதிர்வினையாகும். வலேரியன் டிஞ்சர் நரம்பு மண்டலத்தில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. பெரும்பாலும் நீங்கள் போதைப்பொருளை எடுத்துச் செல்ல முடியாது, அது போதை.

குளிர்ச்சியை போக்க உதவுகிறது மூலிகை தேநீர். அதற்கு நீங்கள் எலுமிச்சை தைலம், கெமோமில், புதினா, முனிவர் பயன்படுத்தலாம். தேநீரில் தேன் அல்லது சர்க்கரை சேர்க்கலாம். குளிர்ச்சியானது தைராய்டு சுரப்பியுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால், நோயாளிக்கு சிக்கலான சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது, மேலும் ஹார்மோன் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

குளிர்ச்சியானது உடலின் ஒரு பாதுகாப்பு எதிர்வினை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், அவை இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகின்றன. அதிக காய்ச்சல், வலிகள், கடுமையான தலைவலி மற்றும் சோர்வு ஆகியவற்றுடன் ஒரு அறிகுறி இருந்தால், அது ஒரு ஆண்டிபிரைடிக் எடுக்க வேண்டும். நீங்கள் சிக்கலான தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தலாம் - வைட்டமின் சி, ரின்சாவுடன் Rinzasip. அவை குளிர், மூக்கு ஒழுகுதல், பலவீனம் மற்றும் தலைவலி ஆகியவற்றை நீக்கும் அதிக எண்ணிக்கையிலான செயலில் உள்ள பொருட்களைக் கொண்டிருக்கின்றன.

இதனால், கடுமையான குளிர் எப்பொழுதும் உடன் வரும் என்ற உண்மைக்கு பலர் பழக்கமாகிவிட்டனர் உயர் வெப்பநிலை. இது தவறு! குளிர் மிகவும் கடுமையான நோய்களைத் தூண்டும். எனவே, இந்த அறிகுறியை சரியான நேரத்தில் கவனிக்க வேண்டியது அவசியம். குளிர்ச்சியானது உட்சுரப்பியல் கோளாறுகளின் அறிகுறியாக இருக்கும்போது இது ஆபத்தானது, இது மன அழுத்தத்தின் விளைவாகும். நரம்பு சோர்வு நிலைக்கு உங்களை கொண்டு வர வேண்டிய அவசியமில்லை. உங்கள் உணவில் அதிக அளவு வைட்டமின்கள் கொண்ட உணவுகள் இருக்க வேண்டும். இது எதிர்காலத்தில் குளிர்ச்சியைத் தடுக்க உதவும்.

கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு பெண்ணும் குளிர்ச்சியான உணர்வை அறிந்திருக்கிறார்கள், அது காய்ச்சலுடன் இருந்தால் ஆச்சரியத்தை ஏற்படுத்தாது, ஆனால் உடல் வெப்பநிலை சாதாரணமாக இருந்தால் அது உங்களை பதட்டப்படுத்துகிறது. இது ஒரு தீவிரமான அறிகுறியா - பெண்களுக்கு காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சியடைகிறது, அதைப் பற்றி என்ன செய்வது, இந்த கட்டுரையில் நாங்கள் உங்களுக்கு கூறுவோம்.

பெண்களுக்கு காய்ச்சல் இல்லாமல் இரவு குளிர்ச்சிக்கான காரணங்கள்

குளிர் பொதுவாக எவ்வாறு வெளிப்படுகிறது? பெண் சுற்றளவில் வாஸ்குலர் பிடிப்புகளை அனுபவிக்கிறாள், உடலில் நடுக்கம் மற்றும் ஒரு பந்தில் சுருண்டு போக விரும்புகிறாள். தசை நார்களின் சீரற்ற சுருக்கத்தின் விளைவாக குளிர் ஏற்படுகிறது, எனவே உடல் அதிக வெப்பத்தை உருவாக்க முயற்சிக்கிறது.

காய்ச்சல் இல்லாத பெண்களுக்கு இரவில் குளிர்ச்சியானது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஒரு பொதுவான நிகழ்வு. ஒரு விதியாக, நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்களுக்கு வியர்வை அதிகரித்தது, அதனால்தான் அவர்களின் உடல் சாதாரண சுற்றுப்புற வெப்பநிலையில் கூட விரைவாக குளிர்ச்சியடைகிறது. நீரிழிவு நோயின் காரணமாக ஒரு பெண்ணுக்கு இரவில் குளிர்ச்சியடைவது அவசியமில்லை;

• மன அழுத்தம் அல்லது நிலையான மன அழுத்தம்
• படுக்கைக்கு முன் தாழ்வெப்பநிலை
• பகலில் தசைப்பிடிப்பு
• ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ் - அதிகரித்த வியர்வை
• Osteochondrosis மற்றும் அழற்சி நோய்கள்மூட்டுகள்
• ஒற்றைத் தலைவலி

இந்த காரணிகள் உடலின் குளிர் மற்றும் நடுக்கம் மட்டுமல்ல, பிற அறிகுறிகளையும் தூண்டுகின்றன: அதிகரித்த எரிச்சல், வலி, மயால்ஜியா.

பெண்களுக்கு காய்ச்சலின்றி சளி வருவது ஏன்?

பெரும்பாலும், பெண்களில் குளிர்ச்சியின் நிலை இருப்பதைக் குறிக்கிறது இருதய கோளாறுகள். பெரும்பாலும் அறிகுறி அழுத்தம் அதிகரிப்புடன் சேர்ந்துள்ளது, அதே நேரத்தில் பாத்திரங்கள் கூர்மையாக விரிவடைந்து சுருங்குகின்றன, மேலும் உடலின் தெர்மோர்குலேஷன் சீர்குலைகிறது.

பெண்களுக்கு காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர் மற்றும் குமட்டல் தோன்றினால், கடுமையான தலைச்சுற்றலுடன், காரணம் அதிர்ச்சிகரமான மூளை காயங்கள், முக்கியமாக மூளையதிர்ச்சிகள் இருக்கலாம். உணர்வுகள் வாந்தி, மோசமான இடஞ்சார்ந்த நோக்குநிலை மற்றும் அடிக்கடி மயக்கம் ஆகியவற்றுடன் கூட இருக்கலாம்.

பெண்களுக்கு காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சியின் தாக்குதல்கள் வேறு சில நோய்களால் ஏற்படலாம்:

• காசநோய்
• சிபிலிஸ்
• தன்னியக்க அமைப்பின் நோயியல் - இதயத்தில் வலி, பீதி தாக்குதல்கள், குளிர் கைகள் மற்றும் கால்களின் உணர்வு, வீக்கம், வலி உணர்வுகள்தசைகள் மற்றும் மூட்டுகளில்
• நாள்பட்ட நோய்த்தொற்றுகள்
• வாஸ்குலர் பிடிப்புகள்
• அதிகரித்த வியர்வை
• நாளமில்லா அமைப்பு கோளாறுகள்
• தைராய்டு நோய்க்குறியியல்
• நியூரோசிஸ்
• நரம்புத் தளர்ச்சி
• அழற்சி செயல்முறைகள்சிறுநீர் பாதையில்
• உயர் இரத்த அழுத்தம் - காய்ச்சல் இல்லாமல் நடுக்கம் ஏற்படலாம் உடல் செயல்பாடுஅல்லது உற்சாகம்
• உணவு விஷம் - பொதுவாக குமட்டல் மற்றும் வாந்தியுடன் இருக்கும்
• கடுமையான சுவாச நோய்த்தொற்றுகள், கடுமையான சுவாச வைரஸ் தொற்றுகள் மற்றும் பிற சளி"- அவை உடல் வெப்பநிலையில் அதிகரிப்புடன் இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, ஆனால் குளிர்ச்சியானது நோயாளியை அடிக்கடி "வருகிறது". நோயியல் நுண்ணுயிரிகளின் ஊடுருவலுக்கு இது ஒரு பெண்ணின் உடலின் இயல்பான பதில். இந்த வழியில், உடல் நோயைப் பற்றி ஒரு நபருக்கு தெரிவிக்க முயற்சிக்கிறது. பெண்களுக்கு காய்ச்சல் இல்லாமல் இரவில் குளிர்ச்சியானது அடிக்கடி குளிர்ச்சியின் விளைவாக ஏற்படுகிறது
• ஒவ்வாமை - ஒரு ஒவ்வாமையுடன் தொடர்பு கொண்ட பிறகு ஒரு பெண் நடுங்குகிறது, இது இருக்கலாம் உணவு தயாரிப்புஅல்லது ஏதேனும் பொருள். கூடுதல் அறிகுறிகள்: தோல் வெடிப்பு, சுவாச பிரச்சனைகள், பலவீனம்

காணொளி

உடல் நடுக்கம் மற்றும் குமட்டல் உணர்வு ஆகியவை மூளையதிர்ச்சியின் அறிகுறிகளாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. இந்த அறிகுறிகளின் கலவையானது முக்கியமாக வெப்பமண்டல காலநிலை உள்ள நாடுகளில் வாழும் கொசுக்கள், மிட்ஜ்கள், ஈக்கள் மற்றும் பிற பூச்சிகளின் கடித்தால் ஏற்படும் கவர்ச்சியான நோய்களால் ஏற்படுகிறது. நீங்கள் ஒரு கவர்ச்சியான நாட்டிலிருந்து குளிர்ச்சியுடன் திரும்பினால், விரைவில் ஒரு தொற்று நோய் நிபுணரைப் பார்வையிடவும், ஏனென்றால் எங்களுக்கு அசாதாரணமான ஒரு ஆபத்தான நோயை "பெறும்" ஆபத்து உள்ளது.

சிலவற்றை எடுத்துக்கொள்வது மருத்துவ பொருட்கள், வாசோடைலேஷனை ஊக்குவித்தல், உடல் வெப்பநிலையில் அதிகரிப்பு இல்லாமல் குளிர்ச்சியை ஏற்படுத்தும். குமட்டல் எதிர்ப்பு மருந்துகள் - மோட்டிலியம், முதலியன காரணமாக அறிகுறி தோன்றலாம். நீங்கள் குளிர்ச்சியாக இருப்பதாக உணர்ந்தால், ஆனால் வெப்பநிலை இல்லை, நீங்கள் என்ன மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள் என்பதை நினைவில் வைத்து, அவற்றுக்கான வழிமுறைகளைப் படிக்கவும். காரணமற்ற குளிர்ச்சியானது பக்க விளைவுகளில் ஒன்றாகும் என்பது மிகவும் சாத்தியம்.

பரிமாற்றத்திற்குப் பிறகு தீவிர நோய்கள், உடல் போராடுவதற்கு நிறைய முயற்சிகளை செலவிடுகிறது, ஒரு நபர் சிறிது நேரம் குளிர்ச்சியை அனுபவிக்கலாம்.

போதை அல்லது மதுபானங்களை துஷ்பிரயோகம் செய்வது கூட மனிதகுலத்தின் நியாயமான பாதி உட்பட காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது. பொதுவாக, பெண்கள் மது அருந்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, இது இனப்பெருக்க அமைப்புக்கு மிகவும் ஆபத்தானது.

பெண்களுக்கு காய்ச்சல் இல்லாமல் உடல் குளிர்ச்சிக்கான உடலியல் காரணங்கள்

பெண்கள் எப்போதும் குளிர்ச்சியை உணர்கிறார்கள் என்று தீவிரமாக பயப்படக்கூடாது; காய்ச்சலின்றி குளிர்ச்சியானது மாதவிடாய், கர்ப்பம் அல்லது PMS இன் வெளிப்பாடாக நெருங்கி வருவதற்கான முதல் அறிகுறியாக இருக்கலாம். இந்த சந்தர்ப்பங்களில், பாலியல் ஹார்மோன்களின் அளவு மாறுகிறது, இது கருப்பையின் செயல்பாட்டில் மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது. ஹார்மோன்களின் இயல்பான சமநிலையில் ஏற்படும் இடையூறுகள் பெண் உடலில் வெப்ப பரிமாற்ற செயல்முறைகளை பாதிக்கின்றன, இதனால் அது விரைவாக குளிர்ச்சியடைகிறது.

தீவிர நோயியலில் இருந்து "சாதாரண" ஹார்மோன் காரணங்களால் ஏற்படும் பெண்களில் காய்ச்சல் இல்லாமல் கடுமையான குளிர்ச்சியை எவ்வாறு வேறுபடுத்துவது? உணர்வு சூடான ஃப்ளாஷ்கள், அடிவயிற்றில் வலி, தோல் வெடிப்பு, மனநிலையில் திடீர் மாற்றங்கள் மற்றும் "பெண்கள் நாட்கள்" சிறப்பியல்பு மற்ற அறிகுறிகள் சேர்ந்து இருந்தால், ஒருவேளை நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை. இருப்பினும், சரியான காரணத்தை தீர்மானிக்க, மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. மேலும், உடல் நடுக்கம் PMS உடன் எந்த தொடர்பும் இல்லை என்றால், மாதவிடாய் இன்னும் வெகு தொலைவில் உள்ளது, மேலும் நீங்கள் உறுதியாக இருக்கிறீர்கள் இந்த நேரத்தில்நீங்கள் குழந்தையை எதிர்பார்க்கவில்லை.

கர்ப்பம் காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சியை ஏற்படுத்தும், ஏனெனில் இந்த நேரத்தில் உடலில் ஈஸ்ட்ரோஜனின் அளவு மாறுகிறது, மேலும் இந்த ஹார்மோன் மற்றவற்றுடன், தெர்மோர்குலேஷனை ஒழுங்குபடுத்துகிறது. ஹைபோதாலமஸின் செயல்பாடு சீர்குலைந்து, வாஸ்குலர் தொனியில் மாற்றம் ஏற்படுகிறது, இது நடுக்கம் மற்றும் அதிகரித்த வியர்வையை ஏற்படுத்துகிறது.

பெண்களில் காய்ச்சல் இல்லாமல் தொடர்ந்து குளிர்ச்சியடைவதற்கான காரணம் ஊட்டச்சத்தின் கூர்மையான கட்டுப்பாட்டில் இருக்கலாம். ஒரு பெண் தனது உணவை தீவிரமாக மாற்றினால், இதனால் உடலில் பலவற்றை இழக்கிறது பயனுள்ள பொருட்கள், அதிகரித்த எரிச்சலுடன் கூடுதலாக, சோர்வுமற்றும் உடலில் பலவீனம் மற்றும் நடுக்கம் அதிகரிக்கலாம்.

வீட்டில் பெண்களுக்கு காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சியான சிகிச்சை

குளிர் "பாதிப்பில்லாத" காரணங்களால் ஏற்படுகிறது என்றால், நீங்கள் உறுதியாக இருந்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்காமல், சொந்தமாக நிர்வகிக்கலாம்.

மிதமான தாழ்வெப்பநிலை மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய குளிர்ச்சிக்கு, ஒரு கப் சூடான, ஆனால் வெந்து அல்ல, தேநீர் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இதற்குப் பிறகு, நீங்கள் படுக்கைக்குச் செல்ல வேண்டும் மற்றும் சூடாக இருக்க இரண்டு போர்வைகளால் உங்களை மூடிக்கொள்ள வேண்டும்.

ஜலதோஷத்தால் உங்களுக்கு குளிர்ச்சி இருந்தால், உங்கள் கால்களை நீராவி, சூடான தேநீர், பழ பானங்கள் மற்றும் மூலிகை உட்செலுத்துதல் ஆகியவற்றைக் குடிக்க வேண்டும், பின்னர் ஒரு போர்வையின் கீழ் படுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.

பிரச்சனை சோர்வு, மன அழுத்தம் இருந்தால், கெமோமில் தேநீர் குடிக்க ஒரு பெண் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஓய்வெடுக்கும் இசை கேட்க, எந்த முரண்பாடுகளும் இல்லை என்றால், நீங்கள் கிளைசின் குடிக்க முடியும்.

குளிர் என்பது ஒரு நோய் அல்ல என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டியது அவசியம், இது உடலின் பல நோய்கள் அல்லது கோளாறுகளுடன் வரும் ஒரு அறிகுறியாகும். அறிகுறியை மட்டும் அகற்றுவதன் மூலம், நாம் நோயை அகற்றுவதில்லை. எனவே, ஒரு விரும்பத்தகாத உணர்வை ஏற்படுத்தும் உடலில் கடுமையான கோளாறுகள் ஏற்பட்டால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரிடம் சந்திப்பு செய்ய வேண்டும்.

காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சியின் தொழில்முறை சிகிச்சை

முதலில், நீங்கள் ஒரு சிகிச்சையாளரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும், அவர் ஆரம்ப பரிசோதனையை நடத்துவார் மற்றும் நோயாளியின் நாளமில்லா அமைப்பு, குறிப்பாக தைராய்டு சுரப்பியின் நிலையை மதிப்பிடுவார். அடுத்து, மருத்துவர் பொது சிறுநீர் மற்றும் இரத்த பரிசோதனைகளுக்கு ஒரு பரிந்துரையை வழங்குவார், தேவைப்பட்டால், அனுப்பவும் கூடுதல் பரிசோதனைஅல்லது மிகவும் நிபுணத்துவம் வாய்ந்த நிபுணருக்கு ஒரு பரிந்துரையை வழங்குவார் - நுரையீரல் நிபுணர், உட்சுரப்பியல் நிபுணர், மகப்பேறு மருத்துவர், முதலியன.

• காய்ச்சல் இல்லாமல் ஒரு பெண்ணின் குளிர் உணர்வு ஒரு தொற்று நோயுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மருந்துகள்: அசித்ரோமைசின், அமோக்ஸிசிலின், ஆண்டிபிரைடிக் மருந்துகள்
• போதை ஏற்பட்டால், டையூரிடிக் மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன: டோராஸ்மைடு, முதலியன, மற்றும் என்டோரோஸ்கெல், பாலிசார்ப் என்டோரோசார்பன்கள்
• காரணம் உணர்ச்சி மிகைப்பு? இயற்கை தோற்றத்தின் மயக்க மருந்துகளை பரிந்துரைக்கவும் மற்றும் ஒரு மனநல மருத்துவரை சந்திக்க பரிந்துரைக்கவும்
• நாளமில்லா அமைப்பின் சீர்குலைவுகளால் குளிர்ச்சி ஏற்பட்டால், உட்சுரப்பியல் நிபுணர் சில ஹார்மோன்களின் அளவை சீராக்க சிறப்பு மருந்துகளை பரிந்துரைப்பார், அதன் குறைபாடு அல்லது அதிகப்படியான நோயை ஏற்படுத்தியது. என நிரப்பு சிகிச்சைபிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகளை பரிந்துரைக்கவும்
• மணிக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினைமருத்துவர் பரிந்துரைப்பார் ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள்
• காய்ச்சல் இல்லாமல் கடுமையான குளிர் அடிக்கடி மாலை அல்லது பகலில் தோன்றினால், அழுத்தம் அதிகரிப்பு காணப்பட்டால், நீங்கள் ஒரு இருதயநோய் நிபுணரைப் பார்த்து தேவையான பரிசோதனைகளை நடத்த வேண்டும்.

இது அவ்வளவு முக்கியமல்ல: இரவு, பகல் அல்லது மாலை குளிர்காய்ச்சல் இல்லாமல், ஒரு பெண் தொடர்ந்து தோன்றும். எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், ஒரு தகுதி வாய்ந்த மருத்துவரை அணுகி தொடர்ச்சியான பரிசோதனைகளுக்கு உட்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம். மிகவும் விரும்பத்தகாத உணர்வை அகற்றுவது போதாது - போதுமான சிகிச்சை அவசியம். சுய நோயறிதல் நிலைமையை பெரிதும் மோசமாக்கும். நிலையான குளிர்- இது மனித உடலுக்கு, குறிப்பாக பெண் உடலுக்கு ஒரு நகைச்சுவை வெளிப்பாடு அல்ல.

குளிர் என்பது குளிர்ச்சியான உணர்வு, அதனுடன் தன்னிச்சையாக நடுக்கம் மற்றும் தசைகள் இழுத்தல், பற்களின் சத்தம் ("பல் பல்லைத் தொடாது"), வாத்து புடைப்புகள் தோற்றம், இது உடலின் புற இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க உடலின் ஒரு பாதுகாப்பு எதிர்வினையாகும். சூடுபடுத்த. ஒரு நபர் உடல்நிலை சரியில்லாமல், குளிர்ச்சியாகவும், குளிராகவும் உணர்கிறார். தோலின் கீழ் அமைந்துள்ள சிறிய பாத்திரங்களின் திடீர் பிடிப்பு காரணமாக இந்த அறிகுறிகள் உருவாகின்றன. குளிர் என்பது ஒரு நோய் அல்ல - இது வெப்பநிலை மற்றும் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளில் ஏற்படும் திடீர் மாற்றங்களுக்கு உடலின் எதிர்வினை மட்டுமே. இது பொதுவான அறிகுறிகாய்ச்சல் நிலைமைகள்: காய்ச்சல், செப்டிசீமியா, கடுமையான காயம், சில வகையான வயிற்றுப்போக்கு, கடுமையான இரத்தப்போக்குமுதலியன குளிர் மிகவும் வலுவாகவும், அரை மணி நேரத்திற்கும் மேலாக நீடித்தால், இது மலேரியா, நிமோனியா, கருஞ்சிவப்பு காய்ச்சல், பெரியம்மை போன்றவற்றைக் குறிக்கலாம்.

குளிர்ச்சிக்கான காரணங்கள்

உடல் வெப்பநிலையின் அதிகரிப்புடன் மட்டுமே குளிர்ச்சியின் தோற்றத்தை தொடர்புபடுத்துவது தவறானது, அது இல்லாமல் தோன்றும், எனவே அத்தகைய அறிகுறியின் தோற்றத்திற்கு கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம். அதன் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும் காரணங்களைப் பார்ப்போம், அவை முதல் பார்வையில் தோன்றும் அளவுக்கு குறைவாக இல்லை. குளிர்ச்சியின் மிகவும் பாதிப்பில்லாத காரணத்தை தாழ்வெப்பநிலை என்று அழைக்கலாம், ஆனால் அது கடுமையானதாக இல்லாவிட்டால். நீல உதடுகள் மற்றும் விரல்களை நீங்கள் கவனித்தால், சோம்பல், உடல் வெப்பநிலையில் வீழ்ச்சியைக் கவனியுங்கள், இது மிகவும் தீவிரமானது. இந்த வழக்கில், சூடான குளியல் மற்றும் தேநீர் போன்ற அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட வேண்டும், மேலும் சுயநினைவு இழப்பு ஏற்பட்டால், நபர் கண்டிப்பாக சுகாதார பாதுகாப்பு. குளிர் அடிக்கடி தொற்று நோய்கள் சேர்ந்து, பலவீனம் மற்றும் தலைவலி இருக்கலாம். ஒரு விதியாக, இந்த அறிகுறிகள் காய்ச்சல் மற்றும் கூடுதல் அறிகுறிகளால் பின்பற்றப்படுகின்றன.

ஒரு விதியாக, அவர் அதே நேரத்தில் தோன்றும், பெரும்பாலும் மாலை நேரங்களில். இந்த வழக்கில், உயர் இரத்த அழுத்தம் கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் என்பதால், மருத்துவ உதவியும் அவசியம். சில நேரங்களில் குளிர்ச்சியானது உணர்ச்சிகரமான உற்சாகம், அதிகப்படியான கவலை மற்றும் மன அழுத்தத்துடன் இருக்கும். அதே நேரத்தில், ஒரு நபர் பனிக்கட்டி குளிர் அல்லது சூடாக உணர்கிறார், அவர் நகர்த்த ஆசை, அல்லது, மாறாக, அவர் ஒரு மயக்கத்தில் விழுகிறார். இந்த நிலைமைகள் நீண்ட காலம் நீடிக்கவில்லை என்றால், அது உதவக்கூடும் சுவாச பயிற்சிகள், மயக்க மருந்துகள். மன அழுத்தம் நீடித்தால், அதன் நிகழ்வுக்கான காரணத்தை அடையாளம் கண்டு அதை அகற்ற ஒரு உளவியலாளரை நீங்கள் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

குளிர்ச்சியானது கடுமையான தலைவலி, காய்ச்சல், பலவீனம், பசியின்மை, தூக்கமின்மை ஆகியவற்றுடன் இருந்தால், இந்த அறிகுறிகள் மலேரியாவுடன் சேர்ந்து கொள்ளலாம். இந்த நோய் மிகவும் தீவிரமான மற்றும் உயிருக்கு ஆபத்தானதாகக் கருதப்படுகிறது, எனவே இந்த விஷயத்தில் சுய மருந்து பற்றி சிந்திக்காமல் இருப்பது நல்லது, குறிப்பாக ஒரு நபர் சமீபத்தில் சில கவர்ச்சியான நாட்டிற்கு ஒரு பயணத்திலிருந்து திரும்பியிருந்தால். அவசரமாக ஒரு ஆம்புலன்ஸ் அழைக்கவும் மற்றும் தொற்று நோய்கள் துறைக்கு அனுப்ப தயாராகுங்கள்.

குளிர்ச்சியானது சூடான ஃப்ளாஷ்கள், கடுமையான வியர்வை, மாதவிடாய் முறைகேடுகள் மற்றும் உணர்ச்சி மாற்றங்கள் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்து இருந்தால், நாம் பெரும்பாலும் மாதவிடாய் நோய்க்குறி பற்றி பேசுகிறோம். சரியான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கும் ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணர்-உட்சுரப்பியல் நிபுணரை அணுகவும். இதே போன்ற நிலைமைகள் மற்ற ஹார்மோன் கோளாறுகளின் முன்னிலையில் காணப்படுகின்றன, எடுத்துக்காட்டாக, ஹைப்பர் தைராய்டிசம் மற்றும் நீரிழிவு நோய். இந்த வழக்கில், அவர்கள் சாதாரண அல்லது அதிகரித்த பசியின்மை, விரைவான இதயத் துடிப்பு மற்றும் பதட்டத்தை பராமரிக்கும் போது உடல் எடையை இழக்க நேரிடும். எண்டோகிரைன் நோய்களைப் பற்றி நாம் குறிப்பாகப் பேசுகிறோம் என்றால், தீவிர சிகிச்சை அவசியம் மற்றும் கண்டிப்பாக மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ்.

காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்

உடல் வெப்பநிலை அதிகரிக்காமல் குளிர்ச்சி ஏற்படும். இந்த நிலைக்கான காரணங்கள்: ஹார்மோன் கோளாறுகள் (உதாரணமாக, ஹைப்பர் தைராய்டிசம், நீரிழிவு நோய், காலநிலை நோய்க்குறி); இரத்த அழுத்தம் அதிகரிப்பு (இந்த வழக்கில், குளிர் மீண்டும் மீண்டும் நேரம் பொதுவானது); தொற்று நோய்கள் (காசநோய், மலேரியா போன்ற ஆபத்தானவை உட்பட); வேகத்தை குறை வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள்நீண்ட கால உணவின் பின்னணிக்கு எதிராக உடலில்; நரம்பு பதற்றம், தூக்கமின்மை, மன அழுத்தம், உற்சாகம், அதிக வேலை போன்றவை. குளிர்ச்சியின் காரணங்களைப் புரிந்து கொள்ள, நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். பொது நடைமுறைஅல்லது ஒரு பொது பயிற்சியாளர். அவர் முழு உடல் பரிசோதனையை நடத்துவார் மற்றும் தேவையான ஆய்வக மற்றும் கருவி பரிசோதனைகளை பரிந்துரைப்பார். பல நோய்கள் இருப்பதால், மருத்துவரிடம் செல்வதை அதிக நேரம் தள்ளிப் போடாதீர்கள் குளிர்ச்சியை உண்டாக்கும், உடனடி சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

குளிர்ச்சியைக் கண்டறிதல்

குளிர்ச்சியைக் கண்டறிதல் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகிறது:

• Anamnesis;
• பொது இரத்த பகுப்பாய்வு;
• இரத்த வேதியியல்.

குளிர்ச்சியும் குளிர்ச்சியின் நிலையான உணர்வும் தைராய்டு சுரப்பியின் செயல்பாடு குறைக்கப்படுவதைக் குறிக்கிறது. ஒரு நபரில் எல்லாம் சாதாரணமாக இருந்தால், நாளமில்லா அமைப்பு உடலின் தெர்மோர்குலேஷன் வழங்குகிறது. சில ஹார்மோன்களின் பற்றாக்குறை இருக்கும்போது, ​​ஒரு நபர் தொடர்ந்து குளிர்ச்சியால் துன்புறுத்தப்படுகிறார். மாதவிடாய் காலத்தில் 50 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்களில் அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் காணப்படுகின்றன.

உங்களுக்கு பின்வரும் அறிகுறிகள் இருந்தால் கவனிக்கவும்:

• முடி கொட்டும்.
• நீங்கள் விரைவில் சோர்வடைகிறீர்கள்.
• மனநிலை அடிக்கடி மாறுகிறது.
• நீங்கள் கடுமையாக எடை அதிகரிக்கிறீர்கள்.
• தோல் வறண்டு போனது.

இந்த அறிகுறிகளில் சிலவற்றையாவது நீங்கள் கொண்டிருந்தால் மற்றும் குளிர்ச்சியை அனுபவித்தால், உங்கள் தைராய்டு ஹார்மோன் அளவைப் பரிசோதிக்கவும்.

குளிர்ச்சியான சிகிச்சை

ஆண்டிபிரைடிக்ஸ் (பெரியவர்களுக்கு பாராசிட்டமால், இப்யூபுரூஃபன், ஆஸ்பிரின்) உதவியுடன் உடல் வெப்பநிலையை குறைக்க வேண்டியது அவசியம். நீங்கள் ஒரு சூடான போர்வையின் கீழ் படுத்துக் கொள்ளலாம் மற்றும் சூடான தேநீர் நிறைய குடிக்கலாம் (நிலையானது தாழ்வெப்பநிலை காரணமாக இருந்தால் 15 நிமிடங்களில் உதவுகிறது). ஒரு சூடான குளியலில் படுத்து, பின்னர் உங்கள் உடலை டெர்ரி டவலால் நன்கு தேய்க்கவும். நீங்கள் எந்த மதுபானங்களையும் பயன்படுத்தக்கூடாது, இது நிலைமையை மோசமாக்கும் மற்றும் மயக்கம் கூட ஏற்படலாம். குளிர்ச்சிக்கான காரணம் நரம்பு அதிகப்படியான உற்சாகம் என்றால், நீங்கள் ஒரு மயக்க மருந்து குடிக்க வேண்டும், எடுத்துக்காட்டாக, மதர்வார்ட் அல்லது வலேரியன் டிஞ்சர்.

மருத்துவரை எப்போது அழைக்க வேண்டும்:

• குழந்தையில் குளிர் காணப்படுகிறது, அது சோம்பல் அல்லது பதட்டத்துடன் இணைந்தால்;
• மிகவும் குளிர், பற்கள் சத்தம் வரை;
• குளிர் ஒரு மணி நேரத்திற்குள் நீங்காது;
• பொது நிலை கடுமையாக மோசமடைகிறது;
• இதற்கு சற்று முன்பு, நோயாளி கவர்ச்சியான நாடுகளுக்குச் சென்றார்;
• சமீபத்தில் பல் சிகிச்சை பெற்ற இதய நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நோயாளிக்கு குளிர் காணப்படுகிறது (தொற்றுநோய் ஏற்பட வாய்ப்பு உள்ளது);
• நோயாளிக்கு நீரிழிவு போன்ற கடுமையான நாள்பட்ட நோய்கள் உள்ளன;
• இந்த நிலை ஸ்டீராய்டு ஹார்மோன்களைப் பயன்படுத்தும் அல்லது கதிரியக்க சிகிச்சைக்கு உட்பட்ட ஒருவருக்கு ஏற்படுகிறது.

குளிர்ச்சியைத் தடுக்கும்

• குளிர்ந்த பருவத்தில், நன்கு ஆடை அணிந்து, தாழ்வெப்பநிலையைத் தவிர்க்கவும்;
• வைட்டமின்கள் மற்றும் நுண்ணுயிரிகளால் செறிவூட்டப்பட்ட உணவை உண்ண முயற்சிக்கவும்;
• பல்வேறு நோய்கள் நாள்பட்டதாக மாறாதபடி, அவற்றின் போக்கை எடுக்க அனுமதிக்காதீர்கள்;
• நீங்களும் இருந்தால் உணர்ச்சிவசப்பட்ட நபர், மன அழுத்த சூழ்நிலைகள் இருக்கும் வேலையைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள்;
• எதையும் செய்யும்போது அதிக உடல் உழைப்பைத் தவிர்க்கவும்.