பெண்களில் இரத்த சோகையின் அறிகுறிகள். இரத்த சோகைக்கான சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு முறைகள்

இரத்த சோகை (இரத்த சோகை) என்பது தொற்று அல்லாத இரத்த நோயியல் ஆகும், இது சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் மற்றும் ஹீமோகுளோபின் அளவு குறைவதால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இரத்த சிவப்பணுக்கள் உடலில் செயல்படுகின்றன முக்கியமான செயல்பாடு- திசுக்கள் மற்றும் உறுப்புகளுக்கு ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்வது. இரத்த சோகையுடன், ஆக்ஸிஜன் குறைபாடு ஏற்படுகிறது (திசு ஹைபோக்ஸியா).

பெண்களில் இரத்த சோகையின் அறிகுறிகள் குறிப்பிடப்படாதவை. அவை ஆய்வக மாற்றங்களுடன் இணைக்கப்படுகின்றன, இது நோயறிதலை தெளிவுபடுத்த உதவுகிறது. அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சையானது இரத்த சோகையின் வகை, அதன் நிகழ்வுக்கான காரணங்கள், இரும்பு மற்றும் பிற சேர்மங்களின் அளவு மற்றும் ஹீமோகுளோபின் குறைபாட்டின் அளவு ஆகியவற்றால் பெரும்பாலும் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

பெண்களில் நோய்க்கான காரணங்கள்

பெண்களில் இரத்த சோகைக்கான காரணங்கள்:

• கடுமையான மற்றும் நாள்பட்ட இரத்த இழப்பு. இது மூல நோய் மூலம் சாத்தியமாகும், மகளிர் நோய் நோய்கள்உடன் கருப்பை இரத்தப்போக்குமற்றும் அதிக மாதவிடாய் (ஃபைப்ராய்டுகள், புற்றுநோய், எண்டோமெட்ரியோசிஸ், பாலிப்ஸ், கர்ப்பப்பை வாய் அழற்சி, அரிப்பு), மூல நோய், அறுவை சிகிச்சைகள், குத பிளவுகள், லுகேமியா, லுகேமியா, காயங்கள், புண்கள். பெண்களில் போஸ்ட்ஹெமோர்ராகிக் அனீமியாவின் வளர்ச்சிக்கு இரத்தப்போக்கு காரணமாகும்.
• ஹெல்மின்தியாஸ்.
• உடலில் இரும்புச்சத்து குறைபாடு. மெனுவில் இறைச்சி பொருட்கள் இல்லாததால் சைவ உணவு உண்பவர்கள் மற்றும் சைவ உணவு உண்பவர்களில் இது காணப்படுகிறது.
• மாலாப்சார்ப்ஷன் சிண்ட்ரோம் (குடலில் உள்ள பொருட்களின் உறிஞ்சுதல் குறைபாடு).
• இரும்பு மற்றும் வைட்டமின்கள் (B12 மற்றும் ஃபோலிக் அமிலம்) உடலின் தேவை அதிகரித்தது. கர்ப்ப காலத்தில் மற்றும் தீவிர உடற்பயிற்சியின் போது சாத்தியம்.
• அடிக்கடி இரத்த தானம் (தானம்).
• இரத்த நோய்கள்.
• ஹீமாடோபாய்டிக் செயல்முறையின் மீறல் (எலும்பு மஜ்ஜை ஹைப்போபிளாசியா அல்லது அப்லாசியா).
• மோசமான ஊட்டச்சத்து (மெனுவில் வைட்டமின்கள், மேக்ரோலெமென்ட்கள் மற்றும் நுண்ணூட்டச்சத்துக்கள் இல்லாதது). பெண்களில் இரத்த சோகை அடிக்கடி உணவில் கல்லீரல், முட்டை, காய்கறிகள், பழங்கள் மற்றும் கீரைகள் இல்லாத நிலையில் உருவாகிறது.
• கல்லீரல் நோய்கள் (சிரோசிஸ், ஹெபடைடிஸ்).
• வயிறு மற்றும் குடல்களின் நோயியல் (குடல் அழற்சி).
• கதிர்வீச்சு (தீவிர அயனியாக்கும் கதிர்வீச்சு).
• கீமோதெரபி.
• விகாரத்திற்கு வெளிப்பாடு இரசாயன பொருட்கள்.
• புகைபிடித்தல்.
• மருந்துகளின் பகுத்தறிவற்ற பயன்பாடு.
• பிறவி முரண்பாடுகள். அசாதாரண ஹீமோகுளோபின் தொகுப்பை ஏற்படுத்தலாம்.
• பெண் குடிப்பழக்கம்.
• கட்டிகள்.
• ஹைப்பர் தைராய்டிசம்.
• பரம்பரை நோய்கள்.
• சொரியாசிஸ்.
• வைரஸ் மற்றும் பாக்டீரியா தொற்று.

அறிகுறிகள்

இரத்த சோகை வெளிப்புறமாக வெளிப்படுகிறது (தோல் நிறத்தில் மாற்றங்கள், டிராபிக் கோளாறுகள், சளி சவ்வுகளுக்கு சேதம்) மற்றும் உள் அறிகுறிகள் (உறுப்பு செயலிழப்பு). ஆய்வக சோதனைகளின் போது (கண்டறிதல்), இரத்த சோகையின் பின்வரும் வெளிப்பாடுகள் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன:

• இரத்த சிவப்பணுக்கள் மற்றும் இரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபின் வீழ்ச்சி.
• செறிவு மாற்றம் சீரம் இரும்பு. இது தலசீமியா, இரும்புச்சத்து குறைபாடு மற்றும் நாள்பட்ட பிந்தைய இரத்த சோகை ஆகியவற்றில் குறைகிறது. இரும்புச்சத்து அதிகரிப்பு B12 குறைபாடு மற்றும் இந்த நோயியலின் ஹீமோலிடிக் வடிவங்களைக் குறிக்கிறது.
• வண்ணக் குறியீட்டில் மாற்றம் (ஹீமோகுளோபினுடன் சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் செறிவூட்டலின் அளவு). இந்த காட்டி B12 மற்றும் ஃபோலேட் குறைபாடு இரத்த சோகையில் அதிகரித்துள்ளது. ஹைப்போக்ரோமியா தலசீமியா, இரும்புச்சத்து குறைபாடு மற்றும் நாள்பட்ட பிந்தைய இரத்த சோகை ஆகியவற்றின் சிறப்பியல்பு ஆகும். இரத்த சோகையின் ஹீமோலிடிக் மற்றும் கடுமையான போஸ்ட்ஹெமோர்ஹாஜிக் வடிவங்களுக்கு வண்ண அட்டவணைநன்றாக.
• சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் வடிவம் மற்றும் அளவு மாற்றங்கள்.
• பிளேட்லெட்டுகள் மற்றும் லுகோசைட்டுகளில் குறைவு. இது பெண்களில் இரத்த சோகையின் ஹைப்போபிளாஸ்டிக் வடிவத்தில் காணப்படுகிறது.
• எலும்பு மஜ்ஜை கலவையில் மாற்றங்கள்.
• இரத்தத்தில் குறைந்த அளவு கோபாலமின் மற்றும் ஃபோலிக் அமிலம்.
• அதிகரித்த பிலிரூபின். ஹீமோலிடிக் அனீமியாவின் சிறப்பியல்பு.

பெண்களில் இரத்த சோகை பரவலான மாறுபாடுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது மருத்துவ அறிகுறிகள்.

உள் அறிகுறிகள்

பெண்களில் இரத்த சோகையின் உள் (பரிசோதனையின் போது கண்டறியப்படவில்லை) அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• வாசனை மற்றும் சுவை உணர்வு குறைபாடு. உடலில் இரும்புச்சத்து இல்லாத போது ஏற்படுகிறது.
• தசை பலவீனம். காரணம் தசைகளுக்கு போதுமான ஆக்ஸிஜன் சப்ளை இல்லாதது.
• போது சோர்வு உடல் வேலை.
• மூச்சுத் திணறல் மற்றும் மார்பில் கனமான உணர்வு போன்ற வடிவத்தில் சுவாசக் கோளாறுகள்.
• தலைவலி மற்றும் தலைச்சுற்றல்.
• இரைப்பைக் குழாயின் செயலிழப்பு அறிகுறிகள் (வீக்கம், வயிற்றுப்போக்கு, மலச்சிக்கல், வயிற்று வலி, பசியின்மை).
• விரிவாக்கப்பட்ட கல்லீரல் மற்றும் மண்ணீரல். படபடப்பு மற்றும் தாளத்தின் போது அடையாளம் காணப்பட்டது.
• நினைவாற்றல் குறைதல், சிந்தனை மற்றும் நினைவாற்றல் குறைதல்.
• கார்டியோவாஸ்குலர் கோளாறுகள் (டாக்ரிக்கார்டியா, இரத்த அழுத்தம் குறைதல், மார்பு வலி, படபடப்பு மற்றும் இதயத் துடிப்பு).
• மயக்கம்.
• எடை இழப்பு. B12 குறைபாடு இரத்த சோகையின் சிறப்பியல்பு.
• கண்களுக்கு முன்பாக மிதவைகள் அல்லது மூடுபனி இருப்பது. இரத்த சோகையால், பெண்களுக்கு பார்வை குறையும்.
• உணர்வு கோளாறுகள்(ஊசிகள் மற்றும் ஊசிகள், எரியும், கூச்ச உணர்வு, வெப்பம் அல்லது குளிர் உணர்வு). கோபாலமின்கள் இல்லாததால் ஏற்படும் இரத்த சோகை நிகழ்வுகளில் இது காணப்படுகிறது.
• இயக்கக் கோளாறுகள் (இயக்கங்களின் சீரற்ற தன்மை, விகாரமான தன்மை).
• சிறுநீர் கழித்தல் மற்றும் மலம் கழித்தல் கோளாறுகள்.
• தூக்கம் கெடுதல்.
• செயல்திறன் குறைந்தது.
• ஒற்றைத் தலைவலி. இது மூளையில் நீடித்த ஆக்ஸிஜன் குறைபாட்டின் பின்னணியில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது.

வெளிப்புற அறிகுறிகள்

வயது வந்த பெண்களில் இரத்த சோகையின் வெளிப்புற அறிகுறிகள்:

• தோல் நிறத்தில் மாற்றம். முகம் வெளிறிப்போகும். லேசான ஐக்டெரிக் நிறம் சாத்தியமாகும் (ஹீமோலிடிக் அனீமியாவுடன்). பெண்களில் இரத்த சோகையின் மிகவும் நிலையான வெளிப்புற அறிகுறி.
• சளி சவ்வு வலி. இந்த அடையாளம்வாய்வழி சளி பரிசோதனை மூலம் கண்டறியப்பட்டது.
• வறண்ட தோல், நெகிழ்ச்சி குறைதல், உரித்தல் மற்றும் விரிசல்.
• முடியில் பளபளப்பு இழப்பு, முடி உதிர்தல் மற்றும் மெலிந்து போவது.
• உதடுகளில் விரிசல் இருப்பது மற்றும் வாயின் மூலைகளில் ஒட்டிக்கொள்வது.
• பல் பற்சிப்பியின் காணக்கூடிய அழிவு.
• விரல் நகங்கள் மற்றும் கால் நகங்களில் மாற்றங்கள்.
• நாக்கில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் (பாப்பிலாவின் மறைவு, சிவப்பு நிறம், விரிசல் இருப்பது).
• சிறுநீரின் நிறத்தில் மாற்றம். ஹீமோலிடிக் அனீமியாவில், அது அடர் பழுப்பு அல்லது செர்ரி நிறமாக மாறும்.
• நடத்தை மாற்றம்.
• கைகள் மற்றும் கால்களின் தோலில் புண்கள் இருப்பது. தலசீமியாவின் சிறப்பியல்பு.
• உடலின் பல்வேறு பகுதிகளில் எலும்புகளின் வடிவத்தை மாற்றுதல். தலசீமியாவில் காணப்படுகிறது.

சிகிச்சையின் அம்சங்கள்

பெண்களில் இரத்த சோகைக்கான சிகிச்சையானது பிற நோய்க்குறியீடுகளைத் தவிர்த்து (லுகேமியா, பிறவி முரண்பாடுகள், ஹீமோபிலியா). சிக்கலான சிகிச்சையில் பின்வருவன அடங்கும்:

• இரத்த சோகைக்கான காரணத்தை நீக்குதல். ஏற்கனவே இருக்கும் சிகிச்சை தேவைப்படலாம் அழற்சி நோய்கள், புகைபிடித்தல் மற்றும் மதுபானங்களை கைவிடுதல், இரசாயனங்களுடன் தொடர்பு கொள்வதைத் தவிர்ப்பது, ஹெல்மின்தியாஸ் சிகிச்சை.
• மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது. இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகைக்கு இரும்புச் சத்துக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் மற்றும் நுண்ணுயிரிகளுடன் சிக்கலான தயாரிப்புகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும். Ferro-Folgamma, Sorbifer Durules, Ferrum Lek, Ferlatum, Aktiferrin மற்றும் Maltofer ஆகியவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன. B12 மற்றும் ஃபோலேட் குறைபாடு இரத்த சோகைக்கு, ஃபோலிக் அமிலம் மற்றும் சயனோகோபாலமின் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. மாமிஃபோல் மற்றும் ஃபோலாசின் போன்ற மருந்துகள் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அப்லாஸ்டிக் அனீமியாவிற்கு, Epostim மற்றும் Erythrostim ஆகியவை பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஆட்டோ இம்யூன் நோயியலின் இரத்த சோகைக்கு, கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் மற்றும் நோயெதிர்ப்புத் தடுப்பு மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
• கண்டிப்பான உணவுமுறை. நோய்வாய்ப்பட்ட பெண்கள் இரும்புச்சத்து (கருப்பு தேநீர், சோயா, அரிசி, பால்) உறிஞ்சப்படுவதையும் உறிஞ்சுவதையும் தடுக்கும் உணவுகளை தவிர்க்க வேண்டும். ஃபோலிக் அமிலம், இரும்புச்சத்து, வைட்டமின் சி மற்றும் கோபாலமின்கள் நிறைந்த உணவுகளை அடிக்கடி சாப்பிட வேண்டும். சிவப்பு இறைச்சி, கல்லீரல், காய்கறிகள், பழங்கள், ஈஸ்ட், முட்டை மற்றும் கீரைகள் நன்மை பயக்கும். உங்கள் உணவை முடிந்தவரை பல்வகைப்படுத்துவது அவசியம். இது உடலுக்குத் தேவையான பொருட்களைப் பெறுவதை உறுதி செய்யும்.
• ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரித்தல்.
• இரத்த சிவப்பணு பரிமாற்றம். கடுமையான இரத்த இழப்பு மற்றும் குறைந்த ஹீமோகுளோபின் அளவுகள் தேவை.
• உட்செலுத்துதல் முகவர்களின் நிர்வாகம் ( ஹைபர்டோனிக் தீர்வுகள், எலக்ட்ரோலைட்டுகள், அஸ்கார்பிக் அமிலத்துடன் குளுக்கோஸ் தீர்வு). பெண்களுக்கு கடுமையான பிந்தைய இரத்த சோகைக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
• இதயம், சிறுநீரகம் மற்றும் கல்லீரலின் திருத்தம். இந்த நோக்கத்திற்காக, அறிகுறி மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
• மண்ணீரலை அகற்றுதல் (ஸ்ப்ளெனெக்டோமி). மைக்ரோஸ்பெரோசைட்டோசிஸுடன் ஹீமோலிடிக் அனீமியாவுக்கு இந்த அறுவை சிகிச்சை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
• கட்டாய டையூரிசிஸ். நச்சு தன்மையின் இரத்த சோகைக்கு தேவை.

பெண்களுக்கு இந்த நோய் எவ்வளவு ஆபத்தானது?

எந்தவொரு இரத்த சோகையும் பெண்களுக்கு ஆபத்தானது. சரியான சிகிச்சை இல்லாத நிலையில், பின்வரும் விளைவுகள் சாத்தியமாகும்:

• மஞ்சள் காமாலை (ஹீமோலிடிக் அனீமியாவுடன்);
• கல்லீரல் விரிவாக்கம்;
• மனநல கோளாறுகள்;
• நுண்ணறிவு குறைந்தது;
• கருவின் வளர்ச்சி குறைபாடு (கர்ப்பிணிப் பெண்களில்);
• தமனி ஹைபோடென்ஷன்;
• பசியின்மை;
• ஸ்டோமாடிடிஸ்;
• asthenovegetative நோய்க்குறி;
• இஸ்கிமிக் நோய்;
• இதய செயலிழப்பு.

போதுமான மற்றும் சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையுடன், முன்கணிப்பு பெரும்பாலும் சாதகமானது.

பெண்களில் ஹீமோகுளோபின் குறைவதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. இது முக்கியமாக மாதவிடாய், மாதவிடாய், கர்ப்பம் மற்றும் பல காரணிகளால் ஏற்படுகிறது. முக்கியமாக, இரத்த சிவப்பணுக்களின் அளவு குறையக்கூடும் என்று கூறலாம் எதிர்மறையான விளைவுகள். 40 வயதிற்குப் பிறகு பெண்களில் ஹீமோகுளோபின் குறைவதற்கான காரணங்களை உடனடியாகக் கண்டறிவது அவசியம். குறிகாட்டிகளின் விதிமுறை நபரின் வயதைப் பொறுத்து வெவ்வேறு வரம்புகளுக்குள் மாறுபடும். எனவே, ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் அதன் சொந்த சுகாதார அளவுகோல்கள் உள்ளன.

இரத்த சோகை. இது ஏன் ஆபத்தானது?

பெண்களில் காட்டி குறைவது ஏன் ஆபத்தானதாகக் கருதப்படுகிறது? இந்த நோய்க்கு ஆளாகக்கூடிய ஒரு சிறப்புக் குழு பெரும்பாலும் மாதவிடாய் நின்ற பெண்களை உள்ளடக்கியது.

ஆபத்து என்னவென்றால், அறிகுறிகளின் சிக்கல் மற்றும் நல்வாழ்வில் சரிவு ஆகியவை இருதய மற்றும் நரம்பியல் அமைப்புகளின் நாட்பட்ட நோய்களின் விரைவான வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது. இரத்த சோகையும் ஏற்படுகிறது முன்கூட்டிய வயதான 40 வது ஆண்டு நிறைவைக் கொண்டாடிய பெண்களுக்கு இது மிகவும் முக்கியமானது.

ஹீமோகுளோபின் குறிகாட்டிகள் "சிவப்பு உடல்கள்" - சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் என்று அழைக்கப்படும் புரதங்களின் சிக்கலான தொடர்புகளின் விளைவாகும். எனவே, இரத்த சோகை பெரும்பாலும் ஒரு சிக்கலான கோளாறுடன் தொடர்புடையது வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள்நோயாளியின் உடலில்.

இரத்த கலவையில் அசாதாரணங்களின் முக்கிய காரணங்கள்

ஹீமோகுளோபின் குறைவதற்கு பல காரணங்கள் இருக்கலாம். ஒரு அனுபவமிக்க நிபுணர் மட்டுமே சரியான நோயறிதலை நிறுவ உதவுவார். எனவே, நீங்கள் ஒரு சிகிச்சையாளரைப் பார்வையிடுவதையும் பரிசோதனை செய்வதையும் தள்ளிப் போடக்கூடாது.

• இரத்த இழப்பு.

இரத்த சோகைக்கான பொதுவான காரணங்களில் ஒன்று காயங்கள், காயங்களால் ஏற்படும் அதிகப்படியான இரத்த இழப்பு ஆகும் பெண் உறுப்புகள்அறுவை சிகிச்சையின் விளைவாக மற்றும் கடுமையான மாதவிடாய்.

• இயற்கை உயிரியல் செயல்முறைகளை மெதுவாக்குகிறது.

குறிப்பாக கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், இரும்புச்சத்து குறைபாடு ஏற்படுகிறது. எதிர்காலத்தில் அது இரத்த சோகை, இரத்த சோகை. சில சந்தர்ப்பங்களில், இரசாயன போதை. சிக்கல்களின் இத்தகைய வெளிப்பாடுகள் உயிருக்கு நேரடி ஆபத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. எனவே, நாள்பட்ட இரத்த சோகை ஒரு ஆபத்தான நிலை என சிகிச்சையாளரால் கருதப்படுகிறது மற்றும் உடனடி தகுதி வாய்ந்த சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. 40 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்கள் குறிப்பாக ஆபத்தில் உள்ளனர், ஏனெனில் இயற்கையான வயதான அறிகுறிகள் ஏற்கனவே தங்களை உணர வைக்கின்றன. இது இரத்த சிவப்பணுக்களின் உருவாக்கம் மற்றும் பொதுவாக ஹீமோகுளோபின் அளவை பாதிக்கிறது.

• இடுப்பு உறுப்புகளின் புற்றுநோயியல் நோய்கள்.

இரத்த சோகை வீரியம் மிக்க லுகேமியாவின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். மருந்துகள் மற்றும் கருத்தடை மருந்துகளின் அதிகப்படியான பயன்பாடுதான் காரணம். மேலும், இந்த நிலை பெரும்பாலும் இடுப்பு உறுப்புகளின் நாட்பட்ட நோய்கள் மற்றும் நீண்ட மாதவிடாய் ஆகியவற்றால் ஏற்படுகிறது, இது விதிமுறை அல்ல.

குறிப்பிடப்பட்ட எந்தவொரு காரணமும் இரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபின் குறைவதற்கான தூண்டுதலாகும். ஆனால் அதே நேரத்தில், ஒரு பெண் உணராமல் நன்றாக உணர முடியும் அபாயகரமான செயல்முறைகள்அவள் உடலில் பாய்கிறது. வலி, உடல்நலக்குறைவு மற்றும் பிற அறிகுறிகளுக்கு எவ்வாறு மாற்றியமைப்பது என்பது அவருக்குத் தெரியும் என்பதால் இது நிகழ்கிறது.

40 வயதிற்கு மேற்பட்ட பெண்களில் முக்கிய காரணங்கள் நீண்டகால வெளிப்பாடுகளுடன் நெருக்கமாக தொடர்புடையவை. இரும்புச்சத்து குறைபாட்டால், நோயாளிகள் வீரியம் மிக்க கட்டிகள், புண்கள் மற்றும் கர்ப்பப்பை வாய் அரிப்புகளை உருவாக்குகிறார்கள். இந்த காலகட்டத்தில் ஹார்மோன் சமநிலையின்மையும் தோன்றும்.

உகந்த காட்டி குறைவதற்கு முக்கிய காரணிகள்:

• மோசமான ஊட்டச்சத்து;
• புரதங்களின் பற்றாக்குறை;
• உடலில் வைட்டமின்கள் இல்லாதது;
• இதயம் மற்றும் சுற்றோட்ட அமைப்பின் சரிவு;
• வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் குறைபாடு.

40-50 வயதில் குறைக்கப்பட்ட விகிதம், நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்படாவிட்டால் உடலின் சோர்வுக்கு வழிவகுக்கும். இதன் விளைவாக, நோயாளி முன்கூட்டிய வயதான உச்சரிக்கப்படும் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கிறார், உதாரணமாக, நிறம் சரிவு, ஆழமான சுருக்கங்கள். இந்த நோய் தூக்கமின்மை மற்றும் அடிக்கடி தலைவலி ஏற்படலாம்.

இந்த வயது வரம்பில் குறைக்கப்பட்ட நிலை எப்படி ஆபத்தானது? இந்த நோய் ஆரம்பகால நினைவாற்றல் இழப்பை ஏற்படுத்தும் என்று விஞ்ஞானிகள் கண்டறிந்துள்ளனர். மூளை சரியான செயல்பாட்டிற்கு தேவையான அளவு ஆக்ஸிஜனைப் பெறாததால் இது நிகழ்கிறது.

வீட்டில் ஹீமோகுளோபின் அதிகரிப்பது எப்படி

மருத்துவ சிகிச்சையாக, நோயாளிக்கு இரும்புச்சத்து கொண்ட மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. அவை வடிவத்தில் இருக்கலாம்:

1. மாத்திரைகள்;
2. இடைநீக்கங்கள்;
3. தூள்;
4. ஊசி.

தரவுகளின் அடிப்படையில் பொருத்தமான மருந்து தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது விரிவான ஆய்வுநோயாளி. நிலைமையை மோசமாக்காதபடி, சுய மருந்துகளை மருத்துவர்கள் கடுமையாக ஊக்கப்படுத்துகிறார்கள். உதவியை நாடும் நேரத்தில், ஒரு பெண் ஏற்கனவே மிகவும் சோர்வாக இருந்தால், சிகிச்சையாளர் IV மற்றும் மாத்திரைகள் உட்பட சிக்கலான சிகிச்சையை முடிவு செய்யலாம்.

வீட்டு முறையும் பயனுள்ளது மற்றும் நல்ல பலனைத் தருகிறது. அனைத்து நாட்டுப்புற வைத்தியம் அடிப்படையாக கொண்டது மருத்துவ மூலிகைகள். ஆனால் சுய மருந்து கடுமையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். எந்தவொரு மூலிகை உட்செலுத்துதல் அல்லது தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, நீங்கள் முதலில் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

இரத்த சோகையைத் தடுக்க, வல்லுநர்கள் உணவில் சேர்க்க பரிந்துரைக்கின்றனர்:

• பீட்;
• சிவப்பு இறைச்சி (வியல், மாட்டிறைச்சி கல்லீரல்);
• மாதுளை சாறு;
• கேரட்;
• buckwheat கஞ்சி.

இரத்த சோகை போன்ற அதிகப்படியான இரும்பு, நோயாளியின் நல்வாழ்வையும் ஆரோக்கியத்தையும் எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. ஆய்வக சோதனைகளைப் பயன்படுத்தி இரத்தத்தில் உள்ள ஹீமோகுளோபின் அளவை விரைவாகவும் திறமையாகவும் அளவிட முடியும், தேவைப்பட்டால், இரும்புச்சத்து கொண்ட மருந்துகளை உட்கொள்வதை நிறுத்துங்கள்.

40 வயதிற்குப் பிறகு பெண்களில் குறைந்த ஹீமோகுளோபின் காரணங்கள் ஆரம்ப கட்டத்தில் அகற்றப்படலாம். சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் கெட்ட பழக்கங்கள் இல்லாதது ஹீமோகுளோபின் அளவுகளில் மட்டுமல்ல, பொதுவாக ஆரோக்கியத்திலும் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. கூடுதலாக, ஒரு சிகிச்சையாளரை தவறாமல் சென்று பரிசோதனை செய்துகொள்ளுங்கள்.

இரத்த சோகை என்பது ஒரு அறிகுறியாக இருக்கக்கூடிய ஒரு நிகழ்வு பல்வேறு நோய்கள். உட்புற உறுப்புகளின் பல நோய்கள், குறிப்பாக கல்லீரல், குடல் மற்றும் மண்ணீரல் ஆகியவை இரத்த சோகையுடன் சேர்ந்துள்ளன. எனவே, இரத்த சோகை நோயறிதலுக்கு கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவைப்படுகிறது, ஏனெனில் சரியான சிகிச்சையானது அதன் காரணத்தைப் பொறுத்தது.

இரத்த சோகையின் முக்கிய நோய்க்குறி குறைந்த ஹீமோகுளோபின் ஆகும்

நோயை ஏற்படுத்திய காரணங்களைப் பொறுத்து, இரத்த சோகை ஏற்படலாம்:

• ஹைப்போபிளாஸ்டிக். எலும்பு மஜ்ஜை கோளாறுகளால் ஏற்படுகிறது, இது இரத்தத்தை உருவாக்கும் செயல்முறையை மாற்றுகிறது.
• ஹீமோலிடிக். சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் புதியவை உருவாக்கப்படுவதை விட மிக வேகமாக அழிக்கப்படுகின்றன.
• போஸ்ட்ஹெமோர்ஹாஜிக். காயம் அல்லது அதிர்ச்சியின் விளைவாக கடுமையான இரத்த இழப்பு ஏற்படுகிறது.
• பற்றாக்குறை. பற்றாக்குறையால் இந்த இரத்த சோகை ஏற்படுகிறது முக்கியமான சுவடு கூறுகள், பெரும்பாலும் - இரும்பு.

இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகையின் அம்சங்கள்

இந்த வகை இரத்த சோகை மிகவும் பொதுவானது மற்றும் முக்கியமாக பெண்களை பாதிக்கிறது. இனப்பெருக்க வயதுடைய பெண்களில் சுமார் 30% லேசான இரத்த சோகையின் அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளனர், ஆனால் அதற்கு எந்த முக்கியத்துவத்தையும் இணைக்க வேண்டாம், இது லேசான சோர்வு என்று தவறாக நினைக்கிறது. ஹீமோகுளோபின் குறைவு நீண்ட காலமாகபெண்களில் இரத்த சோகை படிப்படியாக உருவாகும் என்பதால், கவனிக்கப்படாமல் இருக்கலாம். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இது மாதவிடாய் காலத்தில் அதிக இரத்த இழப்பு அல்லது மகளிர் நோய் நோய்களால் ஏற்படுகிறது.

40 வயதிற்குப் பிறகு, பெண்களில் நோயின் அறிகுறிகள் மிகவும் கவனிக்கத்தக்கவை, ஏனெனில் இந்த வயதில் பெண்கள் தங்களை கவனமாக கவனித்துக்கொள்வது அரிது, சோர்வு குவிகிறது மற்றும் எல்லா இடங்களிலும் சரியான நேரத்தில் இருக்க வேண்டும் என்ற ஆசை அதன் எண்ணிக்கையை எடுக்கும். துரதிர்ஷ்டவசமாக, எங்கள் பெண்களில் இந்த நிலை விதிமுறையாகக் கருதப்படுகிறது, விதிவிலக்கு அல்ல. இரும்பை விநியோகிப்பதற்கும் இருப்புக்களை உருவாக்குவதற்கும் உடலின் "இயலாமை" அதை பாதிக்கிறது. இளம் வயதில், பெண்கள் அரிதாகவே இரத்த சோகையால் பாதிக்கப்படுகின்றனர் மற்றும் அவர்களின் உணவைப் பற்றி சிந்திக்க மாட்டார்கள், ஆனால் கர்ப்பம், உணவு முறைகள், சாத்தியமான சைவம், மன அழுத்தம், சோர்வு ஆகியவற்றால் உடலில் இரும்புச்சத்து பயன்படுத்தப்படுகிறது, அதன் தேவைகளுக்காக உடல் திசுக்களில் இருந்து அதை எடுக்கத் தொடங்குகிறது. இரும்புச்சத்து குறைபாடு), பின்னர் இரத்தத்தில் இருந்து . இவ்வாறு, 40 வயதில், இரும்புச்சத்து குறைபாடு காரணமாக ஒரு பெண் அடிக்கடி உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருக்கிறார், இது பல ஆண்டுகளாக உருவாகிறது.

இரத்த சோகை (இரத்த சோகை) காரணமாக ஒரு நபரின் இரத்த சிவப்பணுக்களின் எண்ணிக்கை குறைகிறது

50 வயதிற்குப் பிறகு, மாதவிடாய் நிகழும்போது, ​​இரத்த சோகை அடிக்கடி மறைந்துவிடும், ஏனெனில் பெண் தனது மாதவிடாய் காலத்தில் இரத்தத்தை இழக்கவில்லை.

பெண்களில் இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகைக்கான காரணங்கள்

இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகையின் செல்வாக்கின் கீழ் உருவாகிறது பல்வேறு காரணிகள். இவற்றில் அடங்கும்:

• இரத்த இழப்புடன் கூடிய மகளிர் நோய் நோய்கள்: நார்த்திசுக்கட்டிகள், மிக நீண்ட மாதவிடாய் (ஹைபர்மெனோரியா), எண்டோமெட்ரியோசிஸ்;
• தவறான, போதிய ஊட்டச்சத்து;
• பரம்பரை பண்புகள்;
• குடல் இரத்தப்போக்கு. இது மிகவும் விரும்பத்தகாத காரணிகளில் ஒன்றாகும், ஏனெனில் இது கண்டறிய கடினமாக இருக்கும். மூல நோய் போலல்லாமல், குடலில் இரத்தப்போக்கு வலியை ஏற்படுத்தாது, மேலும் அவை மலத்தின் நிறத்தில் ஏற்படும் மாற்றத்தால் மட்டுமே அடையாளம் காண முடியும். பொதுவாக, சிலர் இதுபோன்ற சிறிய விஷயங்களில் கவனம் செலுத்துகிறார்கள், அதனால்தான் ஒரு நபர் ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு நாளைக்கு எடை இழக்க முடியும்

நேரடி காரணங்களுக்கு கூடுதலாக, நோயை வளர்ப்பதற்கான வாய்ப்பை அதிகரிக்கும் ஆபத்து காரணிகளும் உள்ளன:

• ஃபோலிக் அமிலம், இரும்புச்சத்து மற்றும் வைட்டமின் பி-12 குறைந்த உணவு. பொதுவாக, இந்த படம் பொதுவாக இறைச்சி அல்லது விலங்கு உணவை சாப்பிட மறுக்கும் பெண்களில் காணப்படுகிறது, ஆனால் சரியான சைவ உணவை தேர்வு செய்ய வேண்டாம்.
• நன்மை பயக்கும் பொருட்களை உறிஞ்சுவதில் தலையிடும் அடிக்கடி குடல் கோளாறுகள். டிஸ்பாக்டீரியோசிஸ் குறிப்பாக ஹீமோகுளோபின் குறைவதற்கு பங்களிக்கிறது.
• கர்ப்பம். கர்ப்ப காலத்தில், கருவின் இரத்த ஓட்டத்தை உறுதி செய்வது அவசியம் என்பதால், உடல் வழக்கத்தை விட அதிக இரும்புச் சத்தை உட்கொள்கிறது. இந்த காரணத்திற்காக, எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் சரியான நேரத்தில் நடவடிக்கைகளை எடுப்பதற்காக தனது இரத்தத்தில் உள்ள ஹீமோகுளோபின் அளவை தவறாமல் சரிபார்க்க வேண்டும். உடன் இரத்த சோகையும் ஏற்படலாம் தாய்ப்பால்மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு முதல் முறையாக.
• நீடித்த நோய்கள். சிறுநீரக செயலிழப்பு, கல்லீரல், குடல் மற்றும் மண்ணீரல் நோய்கள், புண்கள் மெதுவாக ஆனால் நிச்சயமாக நிலையான இரத்த இழப்பு வழிவகுக்கும், மற்றும் விளைவாக - இரத்த சோகை.
• குடும்ப வரலாறு. சில வகையான இரத்த சோகை (அரிவாள் செல்) மரபுரிமையாக உள்ளது.
• வாழ்க்கை. கெட்ட பழக்கங்கள், நிலையான மன அழுத்தம், அதிக வேலைப்பளு, போதிய ஓய்வு மற்றும் தூக்கமின்மை ஆகியவை இந்த நோயை ஏற்படுத்தும்.
• தானம். ஆரோக்கியமான நபருக்கு ஒரு முறை இரத்த தானம் செய்வது ஆபத்தானது அல்ல, ஆனால் முறையான தானம் இரத்த சோகைக்கு வழிவகுக்கும், குறிப்பாக இந்த நேரத்தில் ஊட்டச்சத்து மேம்படுத்தப்படாவிட்டால்.

பொதுவாக இறைச்சி அல்லது விலங்கு உணவுகளை சாப்பிட மறுப்பது இரத்த சோகையின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும்

பெண்களில் இரத்த சோகையின் அறிகுறிகள்

இரத்த சோகை என்பது ஒரு நோயாகும், இதன் அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் எளிய சோர்வு அல்லது தூக்கமின்மை என்று தவறாகக் கருதப்படுகின்றன. ஒரு பெண் நீண்ட காலமாக கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள அறிகுறிகளில் பாதியையாவது அனுபவித்திருந்தால், இது ஒரு மருத்துவரை அணுகுவதற்கான ஒரு காரணம்.

• பலவீனம், பொது சோர்வு, செயல்திறன் குறைந்தது.
• சில நேரங்களில் குறைந்த தர காய்ச்சல் வெளிப்படையான காரணமின்றி தோன்றும்.
• கால் மற்றும் கை பிடிப்புகள், ஊசிகள் மற்றும் ஊசிகள் உணர்வு மற்றும் உணர்வின்மை.
• இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பு இழப்பு, நடுக்கம், தசை பலவீனம்.
• இதய தாள தொந்தரவுகள், டாக்ரிக்கார்டியா, குறைந்த உழைப்புடன் கூட மூச்சுத் திணறல்.
• தலைவலி, மங்கலான பார்வை, எதிலும் கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம்.
• குமட்டல், பசியின்மை, வாந்தி, வயிற்று வலி, ஏப்பம், பலவீனம் போன்ற உணர்வு.
• சுவைகள் மற்றும் வாசனைகளில் எதிர்பாராத விருப்பத்தேர்வுகள் - ஒரு நபர் உலர்ந்த தானியங்கள் மற்றும் பாஸ்தாவை சாப்பிட முயற்சிக்கிறார், அவர் களிமண் சாப்பிட விரும்புகிறார், அவர் பெயிண்ட் மற்றும் அசிட்டோனின் வாசனையை விரும்புகிறார்.
• தொண்டையில் ஒரு வெளிநாட்டு உடலின் உணர்வு, வலி, சுவாசம் மற்றும் விழுங்குவதில் சிரமம். எபிடெலியல் செல்களில் மாற்றம் ஏற்படுகிறது, இது வாயில் வறட்சி மற்றும் எரிச்சல், வாயின் மூலைகளில் சிறிய புண்கள், பிறப்புறுப்பில் அரிப்பு மற்றும் வறட்சி ஏற்படுகிறது.

இரத்த சோகை சிறப்பியல்பு அறிகுறிகளை உச்சரிக்கிறது

• நகங்கள் வறண்டு, உடையக்கூடியதாகவும், குறிப்பிடத்தக்க வகையில் தட்டையாகவும் மாறும். இரத்த சோகை நீண்ட காலமாக வளர்ந்திருந்தால், நகங்கள் ஒரு குழிவான வடிவத்தை எடுக்கும்.
• பளிங்கு விளைவுடன் வெளிறிய தோல் (தோல் வழியாக பாத்திரங்கள் தெரியும்). சில நேரங்களில் தோல் பச்சை நிறமாக இருக்கலாம்.

இரத்த சோகையின் விளைவுகள்

அறிகுறிகள் எதுவும் பயங்கரமாகத் தெரியவில்லை என்ற போதிலும், பெண்களுக்கு இரத்த சோகை சிகிச்சை அவசியம், ஏனெனில் இந்த நோயின் விளைவுகள் சோகமாக இருக்கலாம். குறைக்கப்பட்ட ஹீமோகுளோபின் மூளை உட்பட அனைத்து திசுக்கள் மற்றும் உறுப்புகளின் ஆக்ஸிஜன் பட்டினிக்கு வழிவகுக்கிறது.

சிகிச்சையின்றி இரத்த சோகை பின்வரும் விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்:

• அனைத்து உள் உறுப்புகளின் செயல்பாட்டின் இடையூறு, எடிமாவின் தோற்றம், செரிமான கோளாறுகள்;
• செயலிழப்புகள் நரம்பு மண்டலம், உணர்ச்சி உறுதியற்ற தன்மை, தூக்கமின்மை, மன திறன்கள் குறைதல்;
• இதயத்தின் இடையூறு. இரத்த சிவப்பணுக்களின் பற்றாக்குறையை ஈடுசெய்ய முயற்சிக்கிறது, அது மிகவும் தீவிரமாக வேலை செய்யத் தொடங்குகிறது, விரைவாக களைந்துவிடும் மற்றும் ஆக்ஸிஜன் பட்டினியையும் அனுபவிக்கிறது. இதன் விளைவாக, கடுமையான இரத்த சோகையில் இதயத் தடுப்பு அசாதாரணமானது அல்ல;
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைதல் மற்றும் பல்வேறு பாதிப்புகளுக்கு உள்ளாகும் தன்மை தொற்று நோய்கள். வாய்ப்பு அதிகரிக்கிறது தன்னுடல் தாக்க நோய்கள்.

இரத்த சோகை காரணமாக, செரிமானம் மற்றும், பொதுவாக, அனைத்து உள் உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை சீர்குலைக்கலாம்.

இரத்த சோகைக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

எங்கள் பாட்டி எங்களை மன்னிக்கட்டும், ஆனால் "நன்றாக சாப்பிடுங்கள்", குறிப்பாக பக்வீட் கஞ்சி, வெள்ளை நிரப்புதல் ஆப்பிள்கள் மற்றும் மாதுளைகள், வெளிப்படையாகச் சொன்னால், வழக்கமான பரிந்துரை போதாது. ஒரு தடுப்பு நடவடிக்கையாக இது ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது, ஆனால் சிகிச்சையாக அது இல்லை. குறிப்பாக இரத்த சோகை ஏற்கனவே "வயதான", மேம்பட்ட நிலையில் (லேசான நிலைக்கான ஹீமோகுளோபின் உள்ளடக்கம் புள்ளிவிவரங்கள் - g/l, மிதமான - g/l, கடுமையான - கீழே 80 g/l).

இரத்த சோகைக்கான இரும்புச்சத்து கொண்ட தயாரிப்புகள் மற்றும் வைட்டமின்களை மருந்தகங்களில் இருந்து வாங்கி அவற்றை எந்தக் கட்டுப்பாடும் இல்லாமல் பயன்படுத்த உங்கள் உள்ளுணர்வால் வழிநடத்தப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை:

• முதலாவதாக, அத்தகைய மருந்துகள் உள்ளன பக்க விளைவுகள், இதில் மலச்சிக்கல் மிகவும் பாதிப்பில்லாததாக மாறிவிடும்
• இரண்டாவதாக, எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், இரத்த சோகை தனிப்பட்ட பிரத்தியேகங்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது, மேலும் "உங்கள் அல்ல" மருந்தை உட்கொள்வதற்கான ஒவ்வொரு வாய்ப்பும் உங்களுக்கு உள்ளது, இது தீங்கு விளைவிக்காவிட்டாலும் கூட, உதவ முடியாது.

முக்கியமான! எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் நீங்கள் இரும்புச் சத்துக்களை சீரற்ற முறையில் வாங்கி, நாளின் எந்த நேரத்திலும் உங்கள் சொந்த ஆபத்து மற்றும் ஆபத்தில் அதைப் போலவே குடிக்கவும்.

இரும்புச்சத்து குறைபாட்டிற்கு சிகிச்சையைத் தொடங்க உங்கள் "சொந்த" மருந்தைத் தீர்மானிக்க, நீங்கள் பல சோதனைகளை எடுக்க வேண்டும். பல்வேறு பகுப்பாய்வுகள்மற்றும் சோதனைகள். சிகிச்சையில் பல அம்சங்கள் உள்ளன இந்த நோய், இது நபருக்கு நபர் மாறுபடும். உங்கள் சிகிச்சை எவ்வாறு சரியாக நடக்கும் என்பது மட்டுமே கட்டளையிடப்படுகிறது பொது நிலைஉங்கள் உடல், ஆனால் இது பல (மற்றும் சில நேரங்களில் மிகவும் சிக்கலான) ஆய்வக சோதனைகள் மற்றும் ஆய்வுகள் மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. பொறுமையாக இருங்கள், இன்னும் அனைத்தையும் கடந்து செல்லுங்கள். இது உங்கள் மருத்துவர் ஒரு நோயறிதலைச் செய்ய பெரிதும் உதவும்: இரத்த சோகை சீரற்ற முறையில் சிகிச்சையளிக்கப்படுவதில்லை, உங்கள் நோயின் முழுப் படத்தைப் புரிந்துகொள்வதில் செயல்முறை அடங்கும்.

உங்களுக்கு கொஞ்சம் உத்வேகம் அளிக்க, மருத்துவர்களின் முன்னறிவிப்புகளை உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வோம்: சரியான சிகிச்சையுடன் (மருத்துவர் திறமையானவராகவும், நோயாளி பொறுமையாகவும் இருந்தால்), இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை சமாளிக்கப்படும், ஒருவேளை ஒரு வருடத்தில் கூட . இந்த விஷயத்தில், ஒரு இனிமையான கண்டுபிடிப்பு உங்களுக்குக் காத்திருக்கிறது: முழுமையான முழு இரத்தம் நிறைந்த வாழ்க்கை முழுமையான இல்லாமைஇரத்த சோகை. சரியான நேரத்தில் மற்றும் பயனுள்ள சிகிச்சையுடன், முன்கணிப்பு பொதுவாக சாதகமானது.

இரத்த சோகை தடுப்பு

தடுப்பு நடவடிக்கைகள் (இரத்த சோகை தடுப்பு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) ஆரம்பத்தில் இரத்த சோகை உருவாவதைக் கொள்கையளவில் தடுப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டது, அதன் பிறகுதான் நோயின் ஆரம்ப கட்டங்களில் உடலில் இரும்பு அளவை மீட்டெடுப்பது. நீங்கள் எவ்வளவு கடினமாக முயற்சி செய்தாலும் தடுப்பு நடவடிக்கைகள் மூன்றாம் நிலை (கடுமையான) இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகையை குணப்படுத்தாது. ஆனால் நோய் சிகிச்சையுடன் இணைந்து, நீங்கள் சரியான ஊட்டச்சத்தையும் பரிந்துரைக்கலாம்.

இரத்த சோகைக்கான வெற்றிகரமான சிகிச்சை மற்றும் தடுப்புக்கு சரியான ஊட்டச்சத்து முக்கியமாகும்

மனித உடல் இரண்டு முக்கிய மூலங்களிலிருந்து இரும்பை உறிஞ்சும்: விலங்கு பொருட்கள் (கோழி, மாட்டிறைச்சி, மீன்) மற்றும் தாவர பொருட்கள் (பருப்பு, பீன்ஸ், மசாலா). இரண்டு வகையான உணவுகளை சாப்பிடுவது அவசியம், சில காரணங்களால் உங்கள் மருத்துவர் வேறுவிதமாகச் சொல்லாவிட்டால்.

தினசரி டோஸ்இரும்பு பாலினம் மற்றும் வயது மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது:

• குழந்தைகள் (1 முதல் 10 வயது வரை): ஒரு நாளைக்கு 7-10 மி.கி.
• பெண்கள் (வயது 19 முதல் 50 வரை): ஒரு நாளைக்கு 18 மி.கி.
• கர்ப்பிணிப் பெண்கள்: ஒரு நாளைக்கு 27 மி.கி.
• ஆண்கள் (வயது 19 மற்றும் அதற்கு மேற்பட்டவர்கள்): ஒரு நாளைக்கு 8 மி.கி.

பெண்களில் இரத்த சோகை: காரணங்கள், நோய் கண்டறிதல், சிகிச்சை

இரத்த சோகை என்பது இரத்தத்தில் உள்ள ஹீமோகுளோபின் மற்றும் இரத்த சிவப்பணுக்களின் அளவு குறைவதால் ஏற்படும் ஒரு நிலை. இது ஒரு சுயாதீனமான நோய் அல்ல, ஆனால் எல்லாமே உடலுடன் ஒழுங்காக இல்லை என்பதைக் குறிக்கும் அறிகுறியாகும். இரத்த சோகையில் பல வகைகள் உள்ளன. 80% வழக்குகளில், இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை கண்டறியப்படுகிறது. உடலில் போதுமான இரும்புச்சத்து இல்லாததால் இது உருவாகிறது.

காரணங்கள்

வளர்ச்சியை நோக்கி இரும்பு குறைபாடு இரத்த சோகைவழிவகுக்கும் பின்வரும் காரணங்கள்.

நாள்பட்ட இரத்தப்போக்கு (80% வழக்குகளில்):

• கட்டுப்பாடற்ற நன்கொடை;
• இரத்தமாற்றம் அல்லது ஹீமோடையாலிசிஸ் காரணமாக இரத்த இழப்பு;
• நுரையீரல் மற்றும் நாசி இரத்தப்போக்கு;
• உள்ள neoplasms சிறுநீர்ப்பைமற்றும் சிறுநீரகங்கள், பாலிசிஸ்டிக் சிறுநீரக நோய், யூரோலிதியாசிஸ் நோய், நாள்பட்ட பைலோ- மற்றும் குளோமெருலோனெப்ரிடிஸ்;
• நார்த்திசுக்கட்டிகள், எண்டோமெட்ரியோசிஸ், கனமான மற்றும் நீடித்த மாதவிடாய்;
• செரிமான மண்டலத்திலிருந்து இரத்தப்போக்கு: மூல நோய், நியோபிளாம்கள், கொக்கிப்புழு தொற்று, பெருங்குடல் டைவர்டிகுலா, வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள்உணவுக்குழாய் நரம்புகள், அரிப்பு இரைப்பை அழற்சி, வயிற்று புண்.

இத்தகைய நோய்களின் விளைவாக இரும்புச்சத்து போதுமான அளவு உறிஞ்சப்படுவதில்லை:

• குடல் அமிலாய்டோசிஸ்;
• மாலாப்சார்ப்ஷன் சிண்ட்ரோம்;
• நாள்பட்ட குடல் அழற்சி;
• சிறுகுடலின் பிரித்தல்.

விளையாட்டு, கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டுதல், தீவிர வளர்ச்சியின் போது இரும்பு தேவை அதிகரித்தது.

சைவ உணவு உண்பவர்களுக்கு உணவில் இருந்து இரும்புச்சத்து போதிய அளவு உட்கொள்ளப்படுவதில்லை.

உணவோடு சேர்ந்து, ஒரு பெண்ணின் உடல் தினமும் 15 மி.கி இரும்புச்சத்து பெற வேண்டும், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இந்த எண்ணிக்கை 30 மி.கி.

அடையாளங்கள்

பெண்களில் இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை பின்வரும் அறிகுறிகளுடன் வெளிப்படுகிறது:

• செயல்திறன் குறைதல், உடல்நலக்குறைவு, பொது மற்றும் தசை பலவீனம்;
• தூக்கம், செறிவு குறைதல், வேகமாக சோர்வு, தலைசுற்றல், தலைவலி, மயக்கம்;
• கூச்ச உணர்வு மற்றும் உலர்ந்த நாக்கு, சுவை மாற்றம்;
• தொண்டையில் ஒரு வெளிநாட்டு உடலின் உணர்வு, விழுங்குவதில் சிரமம், மூச்சுத் திணறல், விரைவான இதயத் துடிப்பு;
• உலர்ந்த முடி மற்றும் தோல், உடையக்கூடிய நகங்கள்;
• வுல்வாவின் அரிப்பு மற்றும் எரியும்;
• பிறப்புறுப்பின் சளி சவ்வுகளில் அட்ராபிக் மாற்றங்கள் மற்றும் சுவாச உறுப்புகள், இரைப்பைக் குழாயில்;
• பசியின்மை குறைதல், உப்பு, காரமான, புளிப்பு உணவுகள் தேவை.

இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகையால் சந்தேகிக்கப்படலாம் தோற்றம். தோல் வெளிர், மந்தமான, வறண்ட, செதில்களாக மாறும், மேலும் கன்னங்கள் எளிதில் சிவந்துவிடும். முடி விரைவாக நரை மற்றும் மெல்லியதாக மாறும், எளிதில் உடைந்து, மெல்லியதாக மாறும், நரைத்து, அதன் பிரகாசத்தை இழக்கிறது. நகங்கள் உடையக்கூடியதாகவும், பிளவுபடவும், தட்டையாகவும், மந்தமாகவும் மெல்லியதாகவும் மாறும், மேலும் அவற்றில் வெள்ளை கோடுகள் தோன்றும். மணிக்கு கடுமையான வடிவங்கள்இரத்த சோகை, ஆணி தட்டு ஒரு குழிவான வடிவத்தை எடுக்கும்.

பரிசோதனை

இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை கண்டறிய, மருத்துவர் நோயாளிகளை பொது மற்றும் உயிர்வேதியியல் இரத்த பரிசோதனைக்கு உட்படுத்துகிறார். ஒரு பொது இரத்த பரிசோதனையின் முடிவு சிவப்பு இரத்த அணுக்கள், ரெட்டிகுலோசைட்டுகள் மற்றும் பிளேட்லெட்டுகளின் அளவைக் காண்பிக்கும், மேலும் ஒரு உயிர்வேதியியல் சோதனை ஹீமோகுளோபின், பிலிரூபின், ஃபெரிடின் மற்றும் இரும்பு ஆகியவற்றின் செறிவைக் காண்பிக்கும்.

கருப்பை மற்றும் பிற்சேர்க்கைகளின் நோய்க்குறியீடுகளை நிராகரிக்க ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்க மருத்துவர் நோயாளியை பரிந்துரைக்கலாம். பரிசோதனை திட்டத்தில் எண்டோஸ்கோபிக் மற்றும் அடங்கும் எக்ஸ்ரே பரிசோதனைகுடல் மற்றும் வயிறு நியோபிளாம்கள், புண்கள், பாலிப்ஸ், டைவர்டிகுலம், பெருங்குடல் புண். நுரையீரல் சைடரோசிஸை சந்தேகிக்க காரணம் இருந்தால், அவை நுரையீரலின் டோமோகிராபி மற்றும் ரேடியோகிராபி மற்றும் ஸ்பூட்டம் பரிசோதனைக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. சிறுநீரக நோயை நீங்கள் சந்தேகித்தால், உங்களுக்குத் தேவை பொது பகுப்பாய்வுசிறுநீர், கதிரியக்க மற்றும் அல்ட்ராசோனோகிராபிஉறுப்பு.

சிகிச்சை

பெண்களில் இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகைக்கு திறம்பட சிகிச்சையளிக்க, காரணத்தை துல்லியமாக தீர்மானிக்க வேண்டியது அவசியம், முடிந்தால், அதை அகற்றவும் (அடிப்படை நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கவும் அல்லது இரத்தப்போக்கு மூலத்தை அகற்றவும்). இரத்த சோகைக்கான சிகிச்சை விரிவானதாக இருக்க வேண்டும். சிகிச்சை திட்டம் பின்வரும் செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது:

• இரத்த சோகைக்கான காரணத்தை நீக்குதல்;
• முழுமையான சிகிச்சை ஊட்டச்சத்து;
• ஃபெரோதெரபி - உடலில் இரும்புச்சத்து குறைபாட்டை நிரப்புதல்;
• மறுபிறப்பு தடுப்பு.

இரத்த சோகையால் அவதிப்படுபவர்களுக்கு தாவரத் தயாரிப்புகள் (ரொட்டி, பக்வீட், அரிசி, திராட்சை, மாதுளை, கொடிமுந்திரி, உலர்ந்த பாதாமி, கீரை, பட்டாணி, வோக்கோசு, சோயாபீன்ஸ், பீன்ஸ்) மற்றும் இறைச்சி பொருட்கள் (கல்லீரல், வியல்) உள்ளிட்ட பல்வேறு உணவுகள் தேவை. இருப்பினும், உடலில் இரும்புச்சத்து குறைபாட்டை உணவுமுறையால் மட்டும் ஈடுகட்ட முடியாது. மைக்ரோலெமென்ட்கள், வைட்டமின்கள், இரும்பு உப்புகள் மற்றும் விலங்கு புரதம் கொண்ட பிரத்தியேகமாக அதிக கலோரி உணவுகளை சாப்பிடும்போது கூட, ஒரு நாளைக்கு சுமார் 3-5 மி.கி இரும்பு உடலில் உறிஞ்சப்படுகிறது. எனவே, இரத்த சோகை ஏற்பட்டால், இரும்புச் சத்துக்களை கண்டிப்பாக பரிந்துரைக்க வேண்டும்.

தற்போது பட்டியல் மருந்துகள்இரும்புச்சத்து மிகவும் அகலமானது. அவை பின்வரும் குறிகாட்டிகளில் வேறுபடுகின்றன:

• கலவை: வெவ்வேறு இரும்பு உள்ளடக்கம், கூடுதல் கூறுகளின் இருப்பு;
• மருந்தளவு வடிவம்: சொட்டுகள், மாத்திரைகள், காப்ஸ்யூல்கள், ஊசி தீர்வு.

பெண்களில் இரத்த சோகைக்கு சிகிச்சையளிக்க பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகளை நாங்கள் பட்டியலிடுகிறோம்: டோடெமா, ஃபெர்ரம் லெக், ஃபெரோசெரான், ஃபெரோப்ளெக்ஸ், ஃபெரோகிராடுமெட், ஃபெராமைடு, டார்டிஃபெரான், மால்டோஃபர்.

இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகைக்கான சிகிச்சையில் இரும்பு இரும்பு கொண்ட தயாரிப்புகளை பரிந்துரைக்க உலக சுகாதார நிறுவனம் பரிந்துரைக்கிறது. தினசரி டோஸ் 2 மி.கி/கி.கி தனிம இரும்பு. சிகிச்சையின் காலம் குறைந்தது 3 மாதங்கள், சில சந்தர்ப்பங்களில் 4-6 மாதங்கள் வரை. ஒரு நல்ல இரும்புச் சத்து பின்வரும் பண்புகளைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்:

• இரும்பு உகந்த அளவு;
• எளிய விண்ணப்ப திட்டம்;
• குறைந்தபட்ச பக்க விளைவுகள்;
• ஹீமாடோபாய்சிஸைத் தூண்டும் மற்றும் உறிஞ்சுதலை மேம்படுத்தும் கூறுகளின் இருப்பு;
• சிறந்த விலை-தர விகிதம்.

தடுப்பு

பெண்களில் இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகையின் வளர்ச்சியைத் தவிர்க்க, பின்வரும் நடவடிக்கைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன:

• இரத்த இழப்பின் மூலத்தை விரைவாக நீக்குதல்;
• நிறைய இரும்பு (கல்லீரல், இறைச்சி) கொண்ட உணவுகளை உண்ணுதல்;
• இரத்த நிலையை தொடர்ந்து கண்காணித்தல்;
• இரும்புச்சத்து கொண்ட மருந்துகளின் தடுப்பு உட்கொள்ளல்.

பெண்களுக்கு இரத்த சோகை பொதுவானது. இரும்புச்சத்து குறைபாடு நல்வாழ்வை மட்டுமல்ல, ஒட்டுமொத்த உடலின் செயல்பாட்டையும் எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. எனவே, இரும்புச்சத்து குறைபாட்டின் முதல் அறிகுறிகள் தோன்றும்போது, ​​​​நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

பெண்களில் இரத்த சோகைக்கான காரணங்கள்

உங்கள் உடல் நலத்தில் மிகுந்த கவனம் தேவை. நிலையின் ஏதேனும் சரிவு நிபுணர்களால் பதிவு செய்யப்பட வேண்டும், ஏனெனில் இது ஒரு அறிகுறியாக இருக்கலாம் தீவிர நோய்கள். அவற்றில் ஒன்று இரத்த சோகை - நோயியல் நிலைபல காரணிகளால் ஏற்படுகிறது. பெண்களில் இரத்த சோகை பல்வேறு காரணங்களால் ஏற்படலாம், அதனால்தான் ஒரு மருத்துவருடன் ஆலோசனை மற்றும் பிரச்சனையின் மூலத்தை அகற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்ட அடுத்தடுத்த சிகிச்சை அவசியம்.

பெண்களுக்கு பல்வேறு வகையான இரத்த சோகை

இரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபின் குறைவதால் இந்த நோய் "இரத்த சோகை" என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த நோய் மற்ற ஹீமாட்டாலஜிக்கல் சிண்ட்ரோம்களின் கலவையாலும் ஏற்படுகிறது, இதன் பின்னணியில் சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கையில் குறிப்பிடத்தக்க குறைப்பு உள்ளது.

இதையொட்டி, இரத்த சோகை மற்ற நோய்களின் அறிகுறியாகும்:

• உள் உறுப்புகளின் நோயியல்;
• சிறுநீரக நோய்;
• கல்லீரல் பிரச்சினைகள்;
• மண்ணீரலின் நோயியல்;
• பொதுவாக குடல் மற்றும் இரைப்பை குடல் நோய்கள்.

இந்த நோய்கள் அனைத்தும் இரத்த சோகையின் வளர்ச்சியுடன் சேர்ந்துள்ளன, எனவே நோயறிதல் மனித உடலின் முழுமையான மற்றும் விரிவான பரிசோதனையை உள்ளடக்கியது. சில சந்தர்ப்பங்களில், கூடுதல், ஆழமான ஆய்வுகள் தேவைப்படுகின்றன, ஏனெனில் சிகிச்சையின் காலம் மற்றும் அதன் முடிவு சரியான நேரத்தில் பரிந்துரைக்கப்பட்ட சரியான சிகிச்சையைப் பொறுத்தது.

ஹீமோகுளோபின் அளவு மூலம் இரத்த சோகையின் தீவிரம்

வல்லுநர்கள் இந்த நோயின் பல வகைகளை அடையாளம் காண்கின்றனர். வேறுபாடுகள் சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் குறைவை பாதித்த காரணங்களை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. உள்ளன:

• ஹாப்போபிளாஸ்டிக் அனீமியா - முக்கிய காரணம்எலும்பு மஜ்ஜை கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கும் எதிர்மறை செயல்முறைகள். இதன் விளைவாக, ஹெமாட்டோபாய்சிஸின் உயிர்வேதியியல் செயல்முறைகளில் மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன;
• ஹீமோலிடிக் - இந்த வகை இரத்த சோகையின் வளர்ச்சியில், ஹீமோகுளோபின் (சிவப்பு இரத்த அணுக்கள்) தீவிரமாக அழிக்கப்படுகின்றன, மேலும் புதியவை, மாற்றாக, மெதுவாக உருவாக்கப்படுகின்றன;
• குறைபாடு - இந்த வகை நோய் மனித உடலில் வைட்டமின்கள் மற்றும் மைக்ரோலெமென்ட்கள் இல்லாததால் ஏற்படுகிறது, முதன்மையாக இரும்பு, இரத்தத்தின் முக்கிய அங்கமாகும்.

இரத்த சோகையின் எந்தவொரு வெளிப்பாடுகளிலும், சிவப்பு அணுக்களின் செறிவு குறைவதைக் காணலாம் - ஹீமோகுளோபின் - இரத்தத்தில். இரத்தத்தின் ஒரு யூனிட் தொகுதிக்கு அதன் இயல்பான உள்ளடக்கம் மற்ற இரத்த உறுப்புகளின் அளவு குறைவதோடு ஒரே நேரத்தில் குறைகிறது - சிவப்பு இரத்த அணுக்கள். ஆபத்து குழுவில் பின்வருவன அடங்கும்:

• பெண்கள் (55 வயது வரை);
• கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் தாய்மார்கள்;
• சிறு குழந்தைகள்;
• ஒரு வயதுடைய பெண்கள்.

நோயின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க, அதை மேற்கொள்ள வேண்டியது அவசியம் ஆண்டு தேர்வு, உங்கள் உணவில் சிவப்பு இறைச்சி, காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் உட்பட ஆரோக்கியமான மற்றும் மாறுபட்ட உணவை உண்ணுங்கள்.

இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை: நோயின் அம்சங்கள்

நோயின் தனித்தன்மை என்னவென்றால், ஆபத்துக் குழுவில் 95% வெவ்வேறு வயதுடைய பெண்கள். ஆண்கள் மத்தியில், இந்த பிரச்சனை நடைமுறையில் கவனிக்கப்படவில்லை. பல்வேறு மருத்துவ அவதானிப்புகளின்படி, குழந்தை பிறக்கும் வயதில் சுமார் 31% பெண்கள் லேசான வடிவத்தில் இதேபோன்ற நோயை எதிர்கொள்கின்றனர் - அவர்கள் நிலையான சோர்வு, அக்கறையின்மை மற்றும் சோம்பல் ஆகியவற்றை உணர்கிறார்கள். இந்த வகை நோயின் வளர்ச்சி மெதுவாக இருப்பதால், ஹீமோகுளோபின் பற்றாக்குறையுடன் தொடர்புடைய பிரச்சனை உடனடியாக கவனிக்கப்படாது. 94% வழக்குகளில், இரும்புச்சத்து குறைபாட்டால் ஏற்படும் இரத்த சோகை பெரிய இரத்த இழப்பால் (மாதவிடாய், பிரசவம் அல்லது மகளிர் நோய் நோய்கள்) ஏற்படலாம்.

இரும்புச்சத்து குறைபாட்டின் அறிகுறிகள்

ஒரு பெண் 40 வயதை அடைந்த பிறகு பிரச்சனையின் அறிகுறிகள் பிரகாசமாகவும் தீவிரமாகவும் மாறும். இரும்பு இருப்புக்களை எவ்வாறு குவிப்பது என்று உடலுக்குத் தெரியாததே இதற்குக் காரணம், ஆனால் அதன் இயற்கையான இனப்பெருக்கம் இந்த நேரத்தில் குறைகிறது. இதன் விளைவாக, பெண் வலிமை மற்றும் ஆற்றல் பற்றாக்குறையை உணர்கிறாள், சோர்வு நிலையானதாகிறது.

உடல் திசுக்களில் இருந்து இரும்பு எடுக்கத் தொடங்குகிறது - ஒரு மறைக்கப்பட்ட குறைபாடு ஏற்படுகிறது, பின்னர் இரத்தத்தில் இருந்து, இது இரத்த சோகையின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது. மாதவிடாய் நின்ற பிறகு, நோயின் நிகழ்வுகளில் குறைவு உள்ளது, மாதவிடாய் நிறுத்தப்படுவதால் பிரச்சனை படிப்படியாக மறைந்துவிடும்.

நோய்க்கான காரணங்கள்

இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகைக்கான காரணங்கள் வேறுபட்டவை. இரத்த சோகையை உருவாக்கும் சாத்தியக்கூறுகளை பாதிக்கும் காரணிகள்:

• பெரிய அளவிலான இரத்தத்தை இழக்க வழிவகுக்கும் மகளிர் நோய் நோய்கள் - நார்த்திசுக்கட்டிகள், மாதவிடாய், எண்டோமெட்ரியோசிஸ்;
• தவறாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட மெனு, போதிய ஊட்டச்சத்து;
• பரம்பரை மற்றும் மரபணு பண்புகள்;
• குடல் இரத்தப்போக்கு - அவற்றை தீர்மானிக்க கடினமாக உள்ளது, ஏனெனில் வலிபெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் இல்லை;
• மூல நோய்.

இரத்த சோகையின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும் பல நிகழ்வுகளில் இரத்தத்தின் தரமான கலவைக்கு நீங்கள் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும். இரும்பின் அளவைக் குறைக்க பின்வரும் காரணங்கள் அடையாளம் காணப்பட்டுள்ளன:

• தினசரி உணவில் ஃபோலிக் அமிலம் இல்லை, வைட்டமின்கள் மற்றும் இரும்பு தன்னை (சைவ உணவு) இல்லை;
• அடிக்கடி (வாரத்திற்கு 3-4 முறை) குடல் கோளாறுகள் குறிப்பிடப்படுகின்றன;
• டிஸ்பாக்டீரியோசிஸ் (குழந்தைகளில் அல்லது நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் போக்கை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு ஏற்படுகிறது);
• கர்ப்பம் - கருவைத் தாங்கும் செயல்பாட்டின் போது, ​​​​உடலுக்கு இரும்பு உள்ளிட்ட பல்வேறு பொருட்கள், தாதுக்கள் மற்றும் கூறுகள் அதிக அளவு தேவைப்படுகிறது, இது கருவுக்கு சாதாரண இரத்த ஓட்டத்தை உறுதிப்படுத்த தேவைப்படுகிறது. அதனால்தான் இரத்த பரிசோதனைகளை தவறாமல் எடுக்க வேண்டும், ஹீமோகுளோபின் அளவை அளவிட வேண்டும், தேவைப்பட்டால், இரும்புச்சத்து குறைபாட்டை அகற்ற நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும்.

நீண்ட கால, நாட்பட்ட நோய்களின் போது இரத்தத்தில் இரும்புச் சத்தை கட்டுப்படுத்த நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டியது அவசியம்:

• சிறுநீரகம் மற்றும் கல்லீரல் செயலிழப்பு;
• குடல் மற்றும் இரைப்பை குடல் நோய்கள்;
• புண்கள் இருப்பது;
• மண்ணீரலின் செயல்பாட்டில் சிக்கல்கள்.

பெரிய இரத்த இழப்புடன் கூடிய காயங்களும் இரத்த சோகையின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். நோயின் வகை மற்றும் வளர்ச்சியின் அளவை அடையாளம் காண, குடும்ப வரலாற்றை அறிந்து கொள்வது அவசியம், ஏனெனில் சில வகையான நோய், எடுத்துக்காட்டாக, அரிவாள் செல் இரத்த சோகை, பரம்பரை. இரத்த சோகையின் சாத்தியம் ஒரு பெண் வழிநடத்தும் வாழ்க்கை முறையால் பாதிக்கப்படுகிறது. கெட்ட பழக்கங்களின் இருப்பு, நிலையானது மன அழுத்த சூழ்நிலைகள், அதிக சுமைகள், வேலை அபாயகரமான உற்பத்தி. ஓய்வு இல்லாமை மற்றும் கெட்ட கனவுஇரத்தத்தின் தரம் மற்றும் அதில் உள்ள ஹீமோகுளோபின் அளவையும் எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது.

அடிக்கடி இரத்த தானம் செய்வதால் இரும்புச் சத்து குறைவதால் இரத்த சோகை உருவாகிறது. ஒருமுறை இரத்த தானம் செய்வது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிப்பது கடினம் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம், ஆனால் தொடர்ந்து செய்வதன் மூலம், இரத்தத்தில் உள்ள இரும்புச்சத்தின் அளவை ஆபத்தான அளவிற்கு குறைக்கலாம். இரத்த தானம் செய்யப்படும் என்று எதிர்பார்க்கப்பட்டால், ஹீமோகுளோபின் மறுசீரமைப்பு செயல்முறைகளை விரைவுபடுத்துவதற்கு செயல்முறைக்கு முன்னும் பின்னும் தீவிரமாக சாப்பிடுவது அவசியம்.

தினசரி இரும்பு தேவை. மேசை

இரத்த சோகைக்கான பிற காரணங்கள்

பின்வரும் காரணங்களுக்காக இரும்புச்சத்து குறைபாட்டின் சிக்கலை நீங்கள் சந்திக்கலாம்:

உடலில் பல்வேறு கட்டிகளின் முன்னிலையிலும் இரத்த சோகை உருவாகிறது. ஹீமோகுளோபின் தொகுப்பில் உள்ள சிக்கல்கள் அதன் குறைப்புக்கு காரணமாகின்றன. அன்றாட வாழ்வில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட காரணங்கள் இருந்தால், அது நோயின் வளர்ச்சிக்கு ஒரு காரணியாக மாறக்கூடும், ஒரு முழுமையான மற்றும் விரிவான பரிசோதனைக்கு உடனடியாக மருத்துவரிடம் விஜயம் செய்ய வேண்டும்.

இரத்த சோகையின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்

பெண்களில் இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகையின் முக்கிய அறிகுறிகள் உள்ளன, அவை மருத்துவரிடம் விஜயம் செய்ய வேண்டும்:

• அனைத்து விதிகளையும் பின்பற்றும்போது கூட சோர்வு மற்றும் தூக்கமின்மையின் நிலையான உணர்வு ஒரு நீண்ட காலம்நேரம்;
• பலவீனம்;
• பொது சோர்வு (உடல் செயல்பாடு இல்லாமல் கூட);
• செயல்பாடு மற்றும் செயல்திறன் குறைந்தது;
• குறைந்த தர காய்ச்சலின் தோற்றம் (எந்த காரணமும் இல்லாமல்);
• மூட்டுகளில் மாறுபட்ட தீவிரத்தின் பிடிப்புகள்;
• கைகள் அல்லது கால்களில் உணர்வின்மை;
• தோலில் கூஸ்பம்ப் போன்ற உணர்வு;
• குளிர் விரல்கள்;
• சளி சவ்வுகளின் வெளிர்த்தன்மை;
• தோல் உரித்தல்;
• சுயநினைவு இழப்பு (நோயின் அரிதான வெளிப்பாடு)
• இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பின் மீறல்கள் (சில நேரங்களில் கடுமையானவை);
• மசாலா அல்லது பிற காரமான உணவுகளை உட்கொள்ளும்போது நாக்கில் வலி;
• முடி நிலை மோசமடைதல்;
• தசைகளில் நடுக்கம் மற்றும் அவற்றின் பலவீனம்;
• இதயத்தின் வேலையில் ஏற்படும் தொந்தரவுகள் (ஒழுங்கற்ற ரிதம், டாக்ரிக்கார்டியா);
• லேசான உடல் உழைப்புடன் மூச்சுத் திணறல் தோற்றம்;
• தலைவலி ஒற்றைத் தலைவலியாக மாறும் (அல்லது மாறுபட்ட தீவிரத்தின் வலி அடிக்கடி நிகழும்);
• கண்கள் திடீரென அல்லது அடிக்கடி இருட்டடிப்பு;
• நீண்ட நேரம் வேலை செய்யும் போது செறிவு இழப்பு;
• மாறுபட்ட காலத்தின் குமட்டல் தாக்குதல்கள்;
• குறிப்பிடத்தக்க அல்லது அடிக்கடி பசியின்மை இழப்பு;
• வாந்தியெடுத்தல் அல்லது வாந்தியெடுப்பதற்கான தூண்டுதல்;
• வயிற்று வலி;
• பெல்ச்சிங்;
• சுவை மற்றும் உணவு விருப்பங்களில் மாற்றங்கள்;
• வலுவான நாற்றங்கள் தேவை (பெயிண்ட், அசிட்டோன்);
• தொண்டை புண் (குளிர் அல்லது கடுமையான சுவாச தொற்று இல்லாமல்);
• தொண்டையில் ஒரு வெளிநாட்டு உடலின் உணர்வு (கட்டி);
• விழுங்குவதில் சிரமம்;
• மூச்சு திணறல்;
• நெஞ்சு வலி;
• உலர்ந்த வாயின் தோற்றம் (எபிடெலியல் செல்களின் எண்ணிக்கையில் மாற்றம்);
• வாயில் வீக்கம் அல்லது புண்களின் தோற்றம்;
• பிறப்புறுப்பில் அரிப்பு மற்றும் வறட்சி.

இரத்த சோகையின் அறிகுறிகள் பல்வேறு நோய்கள் மற்றும் நிலைமைகளின் வெளிப்பாடுகளுக்கு ஒத்ததாக இருப்பதால், பின்னர் நிறுவவும் துல்லியமான நோயறிதல்சொந்தமாக சாத்தியமற்றது, தேவை தகுதியான உதவிநிபுணர்

இரத்த சோகையின் சிறப்பியல்பு அறிகுறிகள்

இந்த நோயின் சிறப்பியல்பு அறிகுறிகள் இருந்தால் இரத்த சோகை பிரச்சனைகளின் தோற்றத்தை உறுதிப்படுத்த முடியும்:

• உடையக்கூடிய மற்றும் உலர்ந்த நகங்களின் தோற்றம் (அவை குறிப்பிடத்தக்க வகையில் தட்டையானவை, ஆணி தட்டு ஒரு குழிவான வடிவம் தோன்றுகிறது);
• தோல் வெளிர் நிறமாகி, ஒரு பளிங்கு விளைவைப் பெறுகிறது, ஏனெனில் பாத்திரங்கள் தோலின் மூலம் தெரியும்;
• தோலில் ஒரு பச்சை நிறத்தின் தோற்றம்.

தோல் மீது வறட்சி மற்றும் காயங்கள் தோற்றம், உணவில் சாப்பிட முடியாத உணவுகளை சேர்க்க ஆசை, மேலும் இரத்தத்தில் பிரச்சினைகள் இருப்பதைக் குறிக்கும் ஒரு சமிக்ஞையாகும். சிறப்பு கவனம்இந்த சமிக்ஞைகள் அனைத்தும் 30 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும். கூடுதலாக, இரத்த சோகையுடன், சிறப்பு சிகிச்சை தேவைப்படும் மனச்சோர்வு நிலைகள் ஏற்படலாம், எனவே உடலின் நோயறிதலை தாமதப்படுத்துவது சாத்தியமில்லை.

இரத்த சோகையின் மருத்துவ வெளிப்பாடுகள்

இரும்புச்சத்து குறைபாட்டால் ஏற்படும் இரத்த சோகையின் மருத்துவ வெளிப்பாடுகள்:

• நாக்கு சிவத்தல்;
• கோண ஸ்டாமோடிடிஸ் இருப்பது (வாயின் மூலைகளில் ஒட்டிக்கொண்டது).

நோய் லேசான அல்லது மிதமான தீவிரத்தன்மையில் இருந்தால், பெரும்பாலான காட்சி அறிகுறிகள் பெண்களில் தோன்றாது என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.

நோய் கண்டறிதல் நடவடிக்கைகள்

நோயின் வளர்ச்சிக்கான காரணத்தை நிறுவ, அதன் வகை மற்றும் பட்டம், மருத்துவர் ஒரு மருத்துவ நிறுவனத்தில் தொடர்ச்சியான சோதனைகளை மேற்கொள்கிறார். கண்டறியும் நடவடிக்கைகள். இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை விஷயத்தில், அவை எளிமையானவை:

• நோயாளி நேர்காணல்;
• ஒரு நபரின் அறிகுறிகளைத் தீர்மானித்தல்;
• ஆய்வக சோதனைகள் மற்றும் ஆய்வுகள் (பகுப்பாய்வுக்கான இரத்த மாதிரி).

இரத்த சோகையில் இரத்த அமைப்பு

முக்கிய அறிகுறிகளின் முதல் தோற்றத்தின் நேரத்தை மருத்துவர் கண்டுபிடிப்பார், நாள்பட்ட அல்லது பரம்பரை நோய்கள். பின்னர் தோலின் நிலையை தீர்மானிக்க ஒரு காட்சி ஆய்வு செய்யப்படுகிறது. கிடைத்தால் வெளிப்படையான அறிகுறிகள்இரத்த சோகை, பின்னர் சோதனை முடிவுகளால் இதை உறுதிப்படுத்துதல், நோயறிதலின் அடுத்த கட்டம் தொடங்குகிறது - இரத்த சோகையின் வகையை தீர்மானிக்க கூடுதல் ஆய்வுகள். ஆய்வின் வன்பொருள் முறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, இது நோயியல் மாற்றங்களின் காரணங்களை மேலும் தீர்மானிக்க உதவுகிறது. கட்டாய ஆராய்ச்சி - வேறுபட்ட நோயறிதல்மற்ற வகை இரத்த சோகையுடன் ஒப்பிடும் நோக்கத்திற்காக.

இரத்த சோகைக்கான சிகிச்சையானது ஒரு நிபுணரின் மேற்பார்வையின் கீழ் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். பாரம்பரிய முறைகள்இரத்தத்தில் இரும்புச்சத்தின் உகந்த அளவை பராமரிப்பது எப்போதும் வேலை செய்யாது. பக்வீட், மாதுளை மற்றும் ஆப்பிள் போன்ற உணவுகளை உணவில் சேர்த்து ஒரு நல்ல முடிவை பராமரிக்கலாம் மற்றும் சிகிச்சைக்கு கூடுதலாக இருக்கலாம், ஆனால் இரத்த சோகை தோன்றினால் அதை அகற்றுவதற்கான முக்கிய வழி அல்ல. வயதான காலத்தில் பெண்களுக்கு இது மிகவும் முக்கியமானது. 50 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்களுக்கு இரத்த சோகை வளர்ச்சியின் (ஹீமோகுளோபின் உள்ளடக்கம்) குறிகாட்டிகள்:

• g / l - இரும்புச்சத்து குறைபாட்டின் லேசான வடிவம்;
• 80-90 கிராம் / எல் - நோயின் மிதமான தீவிரம்;
• 80 கிராம் / எல் மற்றும் இந்த காட்டி கீழே இரத்த சோகை கடுமையான வடிவம்.

இந்த விஷயத்தில் சுய மருந்து மட்டுமே தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும். எனவே, இரும்புச்சத்து கொண்ட மருந்துகள் மற்றும் வைட்டமின்களை எடுத்துக்கொள்வது ஒரு மருத்துவரால் அங்கீகரிக்கப்பட வேண்டும், ஏனெனில் சிகிச்சை முறைக்கு ஒரு சிறப்பு அணுகுமுறை தேவைப்படும் உடலின் தனிப்பட்ட பண்புகள் உள்ளன.

இரத்த எண்ணிக்கை சாதாரணமானது. மேசை

சிறப்பு மருந்துகள் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன மற்றும் பரிசோதனையின் முடிவுகளின் அடிப்படையில் சிகிச்சை திட்டத்தில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன. மலச்சிக்கல் போன்ற சாத்தியமான எதிர்மறையான விளைவுகளை குறைக்க, அளவுகள் மற்றும் நிர்வாகத்தின் நேரம் கணக்கிடப்படுகிறது. கூடுதலாக, ஒரு சுய-தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட தீர்வு மற்ற உறுப்புகளுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.

ஒரு குறிப்பிட்ட நோயாளிக்கு பொருத்தமான இரும்புச் சத்துக்களைத் தீர்மானிக்க, மருத்துவர் பல்வேறு ஆய்வுகள் மற்றும் சோதனைகளை பரிந்துரைக்கிறார், ஏனெனில் ஒவ்வொரு நபருக்கும் வேறுபடும் நோய்க்கான சிகிச்சையில் அதிக எண்ணிக்கையிலான அம்சங்கள் மற்றும் அம்சங்கள் உள்ளன. அனைத்து சோதனைகளின் முடிவுகளின் அடிப்படையில் ஒரு சிகிச்சை திட்டத்தை உருவாக்க நோயறிதல் உங்களை அனுமதிக்கும். இரத்த சோகையை அகற்றுவதற்கான நடவடிக்கைகள் சரியான நேரத்தில் எடுக்கப்பட்டால், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை குணமாகும். மீட்பு செயல்முறை மற்றும் அடுத்தடுத்த தடுப்பு நீண்ட காலம் எடுக்கலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். சிகிச்சையானது 1-2 மாதங்கள் முதல் ஒரு வருடம் வரை நீடிக்கும், ஆனால் பொதுவாக நிபுணர்களின் முன்கணிப்பு நோயாளிகளுக்கு சாதகமானது.

இரத்த சோகைக்கான உணவு ஊட்டச்சத்து

ஒரு சிறப்பு உணவுக் கட்டுப்பாட்டின் வளர்ச்சி - சிகிச்சை உணவுஇரத்த சோகையை அகற்றுவதற்காக உடலில் சிகிச்சை செல்வாக்கின் ஒரு ஒருங்கிணைந்த பொருள். உணவின் அடிப்படைக் கொள்கை சரியான ஊட்டச்சத்து முறைக்கு மிகவும் ஒத்திருக்கிறது, எனவே பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுவதில் எந்த சிரமமும் இருக்கக்கூடாது. ஒரு சேவைக்கு உணவின் அளவைப் பொறுத்தவரை உணவு சிறியதாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் அடிக்கடி - குறைந்தது 5 முறை ஒரு நாள். இவற்றில் - 3 முக்கிய, 2-3 தின்பண்டங்கள்.

முதல் உணவு (காலை உணவு) இறைச்சி (மாட்டிறைச்சி), கோகோ, கஞ்சி மற்றும் முழு தானியங்கள் கொண்ட ஒரு துண்டு ரொட்டியுடன் ஒரு ஆம்லெட்டைக் கொண்டுள்ளது. மதிய உணவில் காய்கறி சாலடுகள், கோழி அல்லது இறைச்சி குழம்பு அடிப்படையில் சூப்கள் இருக்க வேண்டும். இரவு உணவிற்கு நீங்கள் கஞ்சி, பழங்கள் அல்லது காய்கறிகளை சாப்பிட வேண்டும். ஸ்நாக்ஸ் மற்றும் பிற்பகல் சிற்றுண்டிகள் புளிக்க பால் பொருட்கள், பழங்கள் மற்றும் கொட்டைகள் ஆகியவற்றிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன.

மெனுவில் கேரட், அஸ்பாரகஸ், ஸ்ட்ராபெர்ரி மற்றும் ப்ளூபெர்ரிகளையும் சேர்க்க வேண்டும். இந்த அனைத்து தயாரிப்புகளின் நுகர்வு இரத்தத்தில் உள்ள இரும்புச் சத்தை இயல்பாக்குவது மட்டுமல்லாமல், அஜீரணம் அல்லது இரைப்பை அழற்சி போன்ற தொடர்புடைய உடல்நலப் பிரச்சினைகளையும் தீர்க்க உதவுகிறது.

நோயின் விளைவு

சரியான நேரத்தில் விரிவான சிகிச்சையின் தேவை உடலுக்கு விரும்பத்தகாத விளைவுகள் எழுகிறது என்பதில் உள்ளது. ஒவ்வொரு அறிகுறியும் குறிப்பிடத்தக்க தீங்கு விளைவிப்பதில்லை, ஆனால் இணைந்து அவை மிகவும் சிக்கலான மற்றும் ஏற்படுத்தும் ஆபத்தான நோய்கள். இரத்த ஓட்டம் குறைவதால், குறைக்கப்பட்ட ஹீமோகுளோபின் ஆக்ஸிஜன் பட்டினிக்கு வழிவகுக்கிறது. மூளை உட்பட அனைத்து உறுப்புகளும் திசுக்களும் பாதிக்கப்படுகின்றன, இது உடலின் செயல்பாட்டில் தொந்தரவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.

இரத்த சோகை கவனிக்கப்படாமலோ அல்லது சிகிச்சையளிக்கப்படாமலோ பின்வரும் விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்:

• அனைத்து உள் உறுப்புகளின் செயல்பாட்டின் இடையூறு;
• வீக்கத்தின் தோற்றம்;
• இரைப்பை குடல் நோய்களின் அடுத்தடுத்த தோற்றத்துடன் செரிமான செயல்முறைகளின் இடையூறு;
• உணர்ச்சி உறுதியற்ற தன்மை உட்பட நரம்பு மண்டலத்தின் சீர்குலைவு;
• தூக்கமின்மை நிகழ்வு;
• குறைந்த மன செயல்திறன் மற்றும் திறன்கள்;
• இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் செயல்பாட்டில் தொந்தரவுகள் (அரித்மியா, டாக்ரிக்கார்டியா சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் மற்றும் ஹீமோகுளோபின் பற்றாக்குறைக்கான இழப்பீட்டின் விளைவாக தோன்றும்);
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைதல் (அடிக்கடி சளி).

கடுமையான இரத்த சோகையால் திடீரென மாரடைப்பு ஏற்பட்டதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். கூடுதலாக, பல்வேறு தன்னுடல் தாக்க நோய்களின் சாத்தியக்கூறு கணிசமாக அதிகரிக்கிறது, குறிப்பாக வயதானவர்களில்.

இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை தடுப்பு

இரத்த சோகை நெருக்கடியை அகற்ற அல்லது தடுக்க, நோயைத் தடுக்க நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டியது அவசியம். அவை அனைத்தும் அறிகுறிகளின் வளர்ச்சியைத் தடுப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன. இரத்த சோகையின் வளர்ச்சியின் ஆரம்பம் உட்பட, உடலில் உள்ள இரும்பு அளவை உகந்த அளவில் மீட்டெடுப்பதையும் பராமரிப்பதையும் தடுப்பு நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம் தடுப்பு நடவடிக்கைகள்ஒரு நபர் கடுமையான இரத்த சோகையால் அவதிப்பட்டால் பயனற்றதாக இருக்கும் - நல்ல முடிவுகளை அடைய அடிப்படை சிகிச்சையுடன் தடுப்புகளை இணைப்பது அவசியம். முக்கிய தடுப்பு:

• சரியான ஊட்டச்சத்து (பரிந்துரைகள் மற்றும் தரநிலைகளுக்கு இணங்குதல், உணவுகளின் அளவு மற்றும் தரம்);
• உணவில் தாவர மற்றும் விலங்கு கூறுகள் இருக்க வேண்டும் - கோழி, மாட்டிறைச்சி, காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள், பல்வேறு பருப்பு வகைகள்.

உடலில் இருக்க வேண்டிய இரும்பின் தினசரி அளவு பாலினம் மற்றும் வயதின் அடிப்படையில் தீர்மானிக்கப்படுகிறது:

• 10 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு ஒரு நாளைக்கு 7-10 மி.கி.
• 50 வயதிற்குட்பட்ட பெண்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 18 மி.கி.
• கர்ப்பிணிப் பெண்கள்: ஒரு நாளைக்கு 27 மி.கி.

இரத்தத்தில் உள்ள இந்த உறுப்பு ஆண்களுக்கும் முக்கியமானது. இரத்த சோகையைத் தடுக்க அவர்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 8 மி.கி.

இதனால், குறைபாடுள்ள இரத்த நோய்களின் வளர்ச்சி - இரத்த சோகை ஏற்படலாம் வெவ்வேறு வயதுகளில். கடுமையான சிக்கல்கள் ஏற்படுவதைத் தடுக்க உடனடி நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை தேவைப்படும்.

வயது வந்த பெண்களில் இரத்த சோகை: அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

இரத்த சோகைக்கான காரணங்கள் மற்றும் அறிகுறிகளைப் பற்றி பேசுவதற்கு முன், இந்த நோய் என்ன, அது என்ன வகைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது என்பதை நீங்கள் விரிவாக புரிந்து கொள்ள வேண்டும். இது பெரும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும். எனவே, வயது வந்த பெண்களில் இரத்த சோகை எவ்வாறு வெளிப்படுகிறது, அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சையை அறிந்து கொள்வது மிகவும் முக்கியம்.

இரத்த சோகை என்றால் என்ன: நோய் வகைகள்

எனவே, இரத்த சோகை என்பது இரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபின் அளவுகளில் குறிப்பிடத்தக்க குறைவுடன் தொடர்புடைய மிகவும் பொதுவான நோயாகும். இயற்கையாகவே, இதற்குப் பிறகு கேள்வி எழுகிறது: ஹீமோகுளோபின் என்றால் என்ன?

ஒரு சிறப்பு புரதம் ஹீமோகுளோபின் என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது சிவப்பு இரத்த அணுக்களில் உள்ளது, மருத்துவத்தில் எரித்ரோசைட்டுகள் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

மருத்துவத்தில் இரத்த சோகை பல வகைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது:

• இரும்புச்சத்து குறைபாடு;
• பிந்தைய இரத்தக்கசிவு;
• அப்பிளாஸ்டிக்;
• பி12 குறைபாடு.

இயற்கையாகவே, இந்த வகையான இரத்த சோகைக்கு பொதுவான ஒன்று உள்ளது - இரத்த சிவப்பணுக்களின் உருவாக்கத்தில் தோல்விகள் அல்லது மிகவும் பெரிய இரத்த இழப்புகள் காரணமாக இந்த நோய்கள் படிப்படியாக தீவிரமடையத் தொடங்குகின்றன.

வயது வந்த பெண்களில் இரத்த சோகையின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்

அதன்படி, இந்த நோயின் அனைத்து வகைகளும் சில பொதுவான அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளன, அவற்றில் ஒன்று அதிகரித்த இதயத் துடிப்பு மற்றும் பலவீனம் ஆகியவை அடங்கும்.

கூடுதலாக, இரத்த சோகை, வகையைப் பொருட்படுத்தாமல், பிற பொதுவான அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது:

• சாதாரண உடற்பயிற்சி அல்லது உடற்பயிற்சியின் போது ஏற்படும் திடீர் மூச்சுத் திணறல்;
• "ஈக்கள்" கண்கள் முன் இயங்கும், கடுமையான தலைச்சுற்று;
• சளி சவ்வுகள் மற்றும் தோலின் வெளிர் நிறம்;
• அதிகரித்த அதிர்வெண் அல்லது ஆஞ்சினா தாக்குதல்களின் திடீர் ஆரம்பம்;
• மாதவிடாய் சுழற்சியில் கடுமையான தொந்தரவுகள்.

இரத்த சோகையின் அறிகுறிகள் வகையைப் பொறுத்து மாறுபடும். எனவே, எடுத்துக்காட்டாக, பின்வரும் அறிகுறிகள் ஹீமோலிடிக் அனீமியாவின் சிறப்பியல்பு:

• இரத்தத்தில் பிலிரூபின் அளவு அதிகரிப்பதன் காரணமாக மஞ்சள் நிறத்தில் உள்ள சளி சவ்வுகள் மற்றும் தோலின் நிறமாற்றம்;
• மண்ணீரலின் விரிவாக்கம், ஸ்ப்ளெனோமேகலி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.

நம் நாட்டில் மிகவும் பொதுவானது இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை, இது இரும்புச்சத்து குறைபாட்டுடன் படிப்படியாகவும் முற்றிலும் கவனிக்கப்படாமலும் உருவாகத் தொடங்குகிறது. இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை அதன் சொந்த அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது:

• டின்னிடஸுடன் கடுமையான மற்றும் திடீர் தலைச்சுற்றல்;
• தசை பலவீனம் மற்றும் அதிக அளவு சோர்வு;
• போது மூச்சு திணறல் உடல் செயல்பாடுமற்றும் இதய தசையின் பகுதியில் வலி மற்றும் விரைவான இதயத் துடிப்பு;
• களிமண், சுண்ணாம்பு மற்றும் சுவையின் பிற வக்கிரங்களை உட்கொள்ள ஆசை;
• சளி சவ்வுகள் மற்றும் தோலின் வெளிர்.

கூடுதலாக, சுரப்பு குறையும் இரைப்பை சாறு, ஹைபோடென்ஷன் மற்றும் டாக்ரிக்கார்டியா.

தீங்கு விளைவிக்கும் அல்லது B12-குறைபாடு இரத்த சோகை அதன் சொந்த அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது:

• பசியின்மை ஒரு கூர்மையான குறைவு;
• குடல் செயல்பாடு சரிவு;
• குமட்டல் அல்லது வாந்தி.

அப்லாஸ்டிக் அனீமியாவைப் பொறுத்தவரை, இது விரைவாகவும் தீவிரமாகவும் அடிக்கடி உருவாகிறது, மேலும் அத்தகைய நோயின் அறிகுறிகளைப் பற்றி நாம் பேசினால், அவை பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:

• முகத்தின் தெளிவாக தெரியும் வெளிறிய;
• கடுமையான பலவீனம்;
• தலைச்சுற்றலுடன் டின்னிடஸ்;
• டாக்ரிக்கார்டியா கூடுதலாக, அப்லாஸ்டிக் அனீமியாவுடன், மூக்கில் இரத்தப்போக்கு, ஈறுகளில் கடுமையான இரத்தப்போக்கு மற்றும் தொடர்ந்து சிராய்ப்பு போன்ற பிற அறிகுறிகள் காணப்படலாம்.

வீட்டில் நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் பெண்களில் இரத்த சோகை சிகிச்சை

பாரம்பரிய சமையல் முக்கிய சிகிச்சைக்கு துணையாக செயல்பட முடியும். எனவே, அவர்கள் கலந்துகொள்ளும் மருத்துவருடன் உடன்பட வேண்டும். நோயை அகற்ற, காய்கறிகள் மற்றும் மூலிகைகள் கலவையை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

• கேரட், முள்ளங்கி மற்றும் பீட்ரூட் சாறு சம விகிதத்தில் கலக்கப்படுகின்றன. கலவை 2-3 மணி நேரம் குறைந்த வெப்பத்தில் மெதுவாக வேகவைக்கப்படுகிறது. உணவுக்கு முன் நிலைத்தன்மையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், 1 டீஸ்பூன். சிகிச்சை காலம் பல மாதங்கள் அடையலாம்.
• வலுவூட்டப்பட்ட சாறுகள் இரத்த சோகைக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். மேலே விவரிக்கப்பட்ட கொள்கையின்படி அவை கலக்கப்படலாம் அல்லது ஒரு வகையிலிருந்து ஒரு பானம் குடிக்கலாம். சிகிச்சைக்காக, நீங்கள் மாதுளை, பிர்ச், பீட், திராட்சை மற்றும் ஆப்பிள் பானங்கள் பயன்படுத்தலாம்.
• இரும்புச்சத்து குறைபாட்டுடன் தொடர்புடைய பொதுவான சோம்பலுக்கு சிக்கரி பானம் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
• பிர்ச் மற்றும் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி இலைகள் கொதிக்கும் நீரில் ஒரு தெர்மோஸில் காய்ச்சப்படுகின்றன. உணவுக்கு முன் கலவையை குடிக்கவும்.
• ரோஜா இடுப்பு ஒரு பொதுவான வலுப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. அவற்றை ஒரு தெர்மோஸில் காய்ச்சலாம்.

பாரம்பரிய முறைகள் வழங்குவதில்லை என்பதை மனதில் கொள்ள வேண்டும் விரைவான நடவடிக்கை. சிகிச்சையின் படிப்பு பொதுவாக 1 மாதத்திற்கும் மேலாகும். எனவே, இந்த சிகிச்சை பயனுள்ளதாக இருக்கும் ஆரம்ப கட்டங்களில்நோய் வளர்ச்சி.

மருந்துகளுடன் இரத்த சோகை சிகிச்சை: மருந்துகள்

நோயாளிக்கு அதிக இரும்புச்சத்து உள்ள மருந்துகளை மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். மருந்துகளின் சுய நிர்வாகம் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. ஒரு விரிவான பரிசோதனைக்குப் பிறகுதான் ஒரு நிபுணர் தேவையான மருந்துகளை பரிந்துரைப்பார்.

பிரபலமான மருந்துகளில்:

ஃபோலிக் அமிலம் மற்றும் பி வைட்டமின்கள் ஒரு விரிவான சிகிச்சையாக பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

அடிப்படை சிகிச்சை நேர்மறையான விளைவைக் கொடுக்கவில்லை என்றால், மருத்துவர் ஹார்மோன் மருந்துகளுடன் சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கிறார். நிபுணர்கள் தொடர்பு கொள்ள அறிவுறுத்துகிறார்கள் ஆரம்ப வெளிப்பாடுகள்வயது வந்த பெண்களில் இரத்த சோகை, அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை ஆகியவை ஒன்றோடொன்று தொடர்புடையதாக இருக்க வேண்டும். மாதவிடாய் நின்ற நோயாளிகளுக்கு இந்த நோய் பெரும்பாலும் வெளிப்படுகிறது. எனவே, உட்சுரப்பியல் நிபுணர் அல்லது மகளிர் மருத்துவ நிபுணருடன் ஆலோசனை அவசியம்.

இரத்த சோகை, அல்லது இரத்த சோகை, குறிப்பாக ஆபத்தானது அல்ல என்று பெண்களிடையே தவறான கருத்து உள்ளது, மேலும் நீங்கள் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ சாதாரணமாக உணர்ந்தால், நீங்கள் அதை புறக்கணிக்கலாம். இருப்பினும், இது உண்மையிலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளது, பெண்களில் இரத்த சோகையின் அறிகுறிகளை புறக்கணிக்க முடியாது. இந்த நிகழ்வின் காரணத்தை உடனடியாக கண்டுபிடித்து அதை அகற்றுவது மிகவும் முக்கியம்.

இரத்த சோகை என்றால் என்ன?

கிரேக்க மொழியிலிருந்து "" என்ற வார்த்தை "இரத்த சோகை" என்று மொழிபெயர்க்கப்பட்டுள்ளது. மருத்துவத்தில் இந்த சொல் இரத்தத்தில் உள்ள ஹீமோகுளோபின் அளவு குறைவதை விவரிக்கிறது, இது பெரும்பாலும் இரத்த சிவப்பணுக்களின் மொத்த எண்ணிக்கையில் குறைகிறது.

இரத்த சோகையின் ஆபத்து என்னவென்றால், இந்த நிலையில் உட்புற உறுப்புகள் போதுமான ஆக்ஸிஜனைப் பெறுகின்றன, இதனால் ஹைபோக்ஸியா ஏற்படுகிறது.

இரத்த சோகை பின்வரும் காரணங்களில் ஒன்று காரணமாக இருக்கலாம்:

• உடல் போதுமான சிவப்பு இரத்த அணுக்களை உற்பத்தி செய்யாது;
• தற்போதுள்ள இரத்தப்போக்கு காரணமாக, சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் இழப்பு அவற்றின் உருவாக்கத்தை மீறுகிறது;
• இரத்த சிவப்பணுக்கள் பல்வேறு நோயியல் காரணமாக உடலால் அழிக்கப்படுகின்றன.

இரத்த சோகை ஒரு சுயாதீனமான நோய் அல்ல, அப்படியானால் ஆய்வக ஆராய்ச்சிஹீமோகுளோபின் அளவு குறைவது கண்டறியப்பட்டது, அதை மேற்கொள்ள வேண்டியது அவசியம் முழு பரிசோதனைபெண்கள் அதன் காரணத்தை தீர்மானிக்க வேண்டும்.

காரணங்கள்

பெண்களில் இரத்த சோகை பெரும்பாலும் உடலில் இரும்புச்சத்து இல்லாததால் உருவாகிறது. இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகைக்கான முக்கிய காரணங்கள்:

• நாள்பட்ட மற்றும் கடுமையான இரத்தப்போக்கு;
• செரிமான அமைப்பின் நோய்கள், இது உள்வரும் உணவில் இருந்து இரும்பு உறிஞ்சுதலை கணிசமாக பாதிக்கிறது;
• ஹீமாடோபாய்டிக் செயல்பாட்டில் ஈடுபட்டுள்ள வைட்டமின்களின் உறிஞ்சுதலை மெதுவாக்கும் புழுக்களின் இருப்பு;
• இரத்தப்போக்கு, மாதவிடாய் முறைகேடு ஆகியவற்றுடன் மகளிர் நோய் நோய்கள்;
• உட்புற பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளில் கட்டிகள் இருப்பது;
• கர்ப்பம்;
• உணவில் இறைச்சி, பால் பொருட்கள் அல்லது புரத உணவுகள் இல்லாததால் இரும்புச்சத்து போதுமான அளவு உடலில் நுழையவில்லை.

இரத்த சோகையின் அறிகுறிகள்

சரியான நேரத்தில் ஒரு மருத்துவரை அணுகுவதற்கு, இரத்த சோகை எவ்வாறு வெளிப்படுகிறது மற்றும் எந்த சுகாதார நிலைமைகள் அதன் வளர்ச்சியைக் குறிக்கலாம் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். இத்தகைய மீறல்கள் அடங்கும்:

• நிலையான நியாயமற்ற பலவீனம்;
• பழக்கமான உடல் செயல்பாடுகளின் போது சோர்வு ஆரம்பம்;
• தலைவலி மற்றும் தலைச்சுற்றல்;
• தோல் மற்றும் சளி சவ்வுகளின் வெளிர் நிறம்;
• பசியின்மை மாற்றம், உணவு அல்லாத உணவுகளை உட்கொள்ளும் விருப்பத்தில் வெளிப்படுகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, களிமண் அல்லது சுண்ணாம்பு;
• உலர்ந்த மற்றும் உடையக்கூடிய முடி மற்றும் நகங்கள்;
• தசை மற்றும் மூட்டு வலி;
• அதிகரித்த இதய துடிப்பு;
• நாற்றங்களை உணர்தல், பெயிண்ட், பெட்ரோல் மற்றும் அசிட்டோன் வாசனைகள் இனிமையாக மாறும்;
• அடிக்கடி மீண்டும் மீண்டும் மோசமான மனநிலை;
• மனச்சோர்வு, கவனம் செலுத்த இயலாமை;
• குறைக்கப்பட்ட நிலைஇரத்த பரிசோதனையில் ஹீமோகுளோபின்.

இந்த அறிகுறிகள் அனைத்தையும் புறக்கணிக்க முடியாது, அவற்றின் நிகழ்வை நியாயப்படுத்த ஒரு பொருத்தமான காரணத்தை கொண்டு வர முயற்சிக்கும் போது. அவை பெரும்பாலும் இரத்த சோகையின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம், குறிப்பாக இரும்புச்சத்து குறைபாடு, நீங்கள் விரைவில் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.

பெரும்பாலும், ஆபத்தில் உள்ள பெண்களுக்கு இரத்த சோகை ஏற்படுகிறது. இவற்றில் அடங்கும்:

• இறைச்சி பொருட்கள் இல்லாத குறைந்த கலோரி உணவுகளுக்கு அதிகமாக அடிமையாக இருக்கும் பெண்கள்;
• மாதவிடாய் ஏழு நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் பெண்கள், குறிப்பாக வெளியேற்றத்தின் நிறம் முழுவதும் பிரகாசமான சிவப்பு நிறமாக இருந்தால்;
• கருவின் உருவாக்கம் மற்றும் வளர்ச்சிக்காக அதிக அளவு இரும்புச்சத்தை உட்கொண்ட கர்ப்பிணிப் பெண்கள்;
• மூக்கு அல்லது மலக்குடலில் இருந்து அடிக்கடி இரத்தப்போக்கு ஏற்படும் பெண்கள்;
• பரம்பரை குறைந்த ஹீமோகுளோபின் அளவு கொண்ட பெண்கள்;
• புகைபிடிக்கும் பெண்கள்;
• நன்கொடையாளர்கள் அல்லது கடந்த காலத்தில் நன்கொடையாளர்களாக இருந்த பெண்கள்.

இரத்த சோகை கண்டறியப்பட்டால் என்ன செய்வது?

பெண்களில் இரத்த சோகைக்கான சிகிச்சையானது அதன் வளர்ச்சிக்கு காரணமான காரணத்தை அடையாளம் கண்டு நீக்கிய பிறகு தொடங்க வேண்டும். சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஒரு சாதாரண வேலை மற்றும் ஓய்வு அட்டவணையை உறுதி செய்வது முக்கியம்.

உடலில் இரும்புச்சத்து குறைபாட்டை அகற்ற, இரும்புச்சத்து கொண்ட மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, மேலும் சிகிச்சையின் காலம் ஆறு மாதங்கள் வரை இருக்கலாம். அதே நேரத்தில், நீங்கள் வைட்டமின்கள் எடுக்க வேண்டும்.

நவீன இரும்புச் சத்துக்களில் இதை உறிஞ்சுவதை மேம்படுத்தும் பொருட்கள் உள்ளன இரசாயன உறுப்பு. கடுமையான இரத்த சோகை ஏற்பட்டால், ஊசி மூலம் உடலில் மருந்துகள் அறிமுகப்படுத்தப்படுகின்றன, குறிப்பாக மேம்பட்ட சந்தர்ப்பங்களில், இரத்தமாற்றம் கூட நாடப்பட வேண்டும். இரத்த சோகை சிகிச்சையில் முதல் நேர்மறையான முடிவுகள் சிகிச்சையின் தொடக்கத்திலிருந்து 10 நாட்களுக்குப் பிறகு கவனிக்கப்பட வேண்டும்.

இரத்த சோகையால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்களின் உணவில் அதிக உணவுகள் இருக்க வேண்டும் உயர் நிலைஇரும்பு உள்ளடக்கம். நீங்கள் பால் பொருட்களை உட்கொள்ளக்கூடாது, ஏனெனில் உடலில் கால்சியம் உட்கொள்வதால், இரும்பு உறிஞ்சுதல் குறைகிறது. காபி மற்றும் காஃபின் உள்ள மற்ற பானங்கள் அருந்துவதை தவிர்ப்பது நல்லது. கரடுமுரடான நார்ச்சத்து கொண்ட உணவுகள் இரும்பை உறிஞ்சுவதில் தலையிடுகின்றன.

இரத்த சோகைக்கான சிகிச்சை மெனுவில் பின்வரும் தயாரிப்புகளிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்ட உணவுகள் இருக்க வேண்டும்:

• இறைச்சி மற்றும் கல்லீரல்;
• மீன்;
• முட்டைகள்;
• பல்வேறு தானியங்கள்;
• தாவர தோற்றத்தின் தயாரிப்புகள் (கீரைகள், உலர்ந்த பழங்கள் மற்றும் பருப்பு வகைகள்);
• காளான்கள்.

தயாரிப்பு	இரும்பு அளவு, மி.கி/100 கிராம்	தயாரிப்பு	இரும்பு அளவு, மி.கி/100 கிராம்
உலர்ந்த காளான்கள்	35	கல்லீரல்	20
பருப்பு	11,8	சிப்பிகள்	9,2
கோகோ	11,7	மஸ்ஸல்ஸ்	6,7
கோதுமை தவிடு	11,1	கோழி முட்டையின் மஞ்சள் கரு	6,7
சோயாபீன்ஸ்	9,7	மாட்டிறைச்சி இதயம்	4,8
பீன்ஸ்	7,9	முயல் இறைச்சி	4,4
பக்வீட்	6,7	பன்றி இதயம்	4,1
வேர்க்கடலை	4,6	மாட்டிறைச்சி	3,6
டாக்வுட்	4,1	பன்றி இறைச்சி நாக்கு	3,2
கம்பு ரொட்டி	3,9	ஆட்டிறைச்சி	3,1

பாரம்பரிய மருத்துவம் சமையல்

பாரம்பரிய மருத்துவம் ஒரு சிறிய குறைவுடன் இரும்பு அளவை சாதாரணமாக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. ஹீலிங் ரெசிபிகள் இரும்புச் சத்து நிறைந்த உணவுகள் மற்றும் மூலிகைகளை உட்கொள்வதை அடிப்படையாகக் கொண்டவை.

• எந்த வடிவத்திலும் மல்பெரிகளை உட்கொள்வது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
• ரோவன் சாறு, 1 தேக்கரண்டி 4 முறை ஒரு நாள் எடுத்து, மாதவிடாய் காலத்தில் பெண்களுக்கு குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
• புதிதாக அழுகிய பீட்ரூட் சாற்றை சம அளவு கேரட் சாறுடன் கலந்து அரை கிளாஸ் ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• நீங்கள் ஒரு சிறிய துண்டு புரோபோலிஸை (சுமார் அரை டீஸ்பூன்) ஒரு நாளைக்கு 3 முதல் 5 முறை மென்று விழுங்கினால், மிகச் சிறந்த முடிவுகளை அடையலாம்.
• ஒரு மாதத்திற்கு தினமும் 100 கிராம் தேன் எடுத்துக்கொள்வது பயனுள்ளது.
• நீங்கள் குருதிநெல்லி சாறு குடிக்கலாம் அல்லது ஒரு சில புதிய கிரான்பெர்ரிகளை சாப்பிடலாம். மாதுளைக்கும் அப்படித்தான்.
• 2 தேக்கரண்டி ரோஜா இடுப்புகளை ஒரு தெர்மோஸில் வைக்கவும், 1 கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரை சேர்க்கவும். ஒரே இரவில் உட்செலுத்தவும், ஒரு நாளைக்கு இரண்டு அளவுகளில் குடிக்கவும்.
• பக்வீட்டை பொடியாக அரைத்து, 1 தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குளிர்ந்த நீரில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• புதிய முலாம்பழத்திலிருந்து சாறு பிழிந்து, 1 கிளாஸ் ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• 400 கிராம் உலர்ந்த பாதாமி, கொடிமுந்திரி, திராட்சை மற்றும் அக்ரூட் பருப்புகளை இறைச்சி சாணையில் அரைக்கவும். 400 கிராம் தேன் சேர்த்து, நன்கு கிளறி, 1 தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு 5-6 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

இரத்த சோகையின் சிக்கல்கள் இருக்க முடியுமா?

இல்லாத நிலையில் சரியான நேரத்தில் சிகிச்சைஇரத்த சோகை, அதன் வெளிப்படையான பாதிப்பில்லாத போதிலும், பல்வேறு சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். அவர்கள் பின்வரும் நிபந்தனைகளில் தங்களை வெளிப்படுத்தலாம்:

• நினைவகம் மற்றும் செறிவு சரிவு;
• காரணமற்ற எரிச்சல்;
• உட்புற உறுப்புகளின் பல்வேறு நோய்களின் வரலாற்றின் அதிகரிப்பு;
• மூளை செல்கள் போதுமான ஆக்ஸிஜனேற்றம் காரணமாக கோமாவின் ஆரம்பம்.

இரத்த சோகைக்கான சிகிச்சை சரியான நேரத்தில் தொடங்கப்பட்டால், மருத்துவரின் பரிந்துரைகள் மீறப்படாமல் பின்பற்றப்பட்டால், இரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபின் அளவை மிக எளிதாக இயல்பாக்க முடியும்.

தடுப்பு நடவடிக்கைகள்

இரத்த சோகையின் போது இரத்தத்தில் உள்ள இரும்பின் அளவு ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய அளவிற்குக் குறையாது என்பதை உறுதிப்படுத்த, போதுமான அளவு இந்த உறுப்பு கொண்டிருக்கும் உணவுகளை உட்கொள்வது அவசியம்.

பல்வேறு உணவு முறைகளைப் பின்பற்றும்போது குறிப்பாக கவனமாக இருக்க வேண்டும், குறிப்பாக இறைச்சி மற்றும் பிற இரும்பு ஆதாரங்களை உட்கொள்வதைத் தவிர்த்து. இந்த நேரத்தில், ஹீமோகுளோபின் அளவை அவ்வப்போது கண்காணிக்க வேண்டியது அவசியம்.

தடுப்பு நடவடிக்கைகளும் உதவும் மருந்து சிகிச்சைஇரத்த சோகையின் பல்வேறு நிலைகள், ஆனால், நிச்சயமாக, அதை மாற்ற வேண்டாம்.

சைவ உணவு உண்பவர்கள், தாவர உணவுகளில் இருந்து இரும்புச்சத்து இறைச்சியை விட மோசமாக உறிஞ்சப்படுகிறது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், எனவே இரும்பு உட்கொள்ளல் தினசரி தேவையை விட அதிகமாக இருக்க வேண்டும்.

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு தேவையான அளவு இரும்புச்சத்தை உறுதி செய்வது மிகவும் முக்கியம், ஏனெனில் அதன் குறைபாடு தாயின் உடலுக்கு மட்டுமல்ல, வளரும் குழந்தைக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும். கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு தினசரி இரும்புத் தேவை கர்ப்பிணி அல்லாத பெண்களை விட 1.5 மடங்கு அதிகமாக உள்ளது என்பது ஒன்றும் இல்லை.

முடிவுரை

இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை மிகவும் பொதுவானது தீவிர பிரச்சனை, இது ஒரு மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் உடனடி சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. சுய மருந்து பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனென்றால் இரத்த பரிசோதனையின் முடிவுகளை இயல்பாக்குவது மட்டுமல்லாமல், அவற்றின் சரிவுக்கான காரணத்தை நிறுவுவதும் முக்கியம்.

இரும்புச்சத்து குறைபாட்டின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க, நீங்கள் உங்கள் உணவை கண்காணிக்க வேண்டும், அவ்வப்போது இரத்த பரிசோதனைகள் எடுக்க வேண்டும் மற்றும் இரத்தப்போக்கு ஏற்படுத்தும் நோய்களுக்கு உடனடியாக சிகிச்சையளிக்க வேண்டும்.

மனித இரத்தத்தில் ஒரு திரவ அடிப்படை (பிளாஸ்மா) மற்றும் திடமான பின்னங்கள் - லுகோசைட்டுகள், பிளேட்லெட்டுகள் மற்றும் எரித்ரோசைட்டுகள் உள்ளன. இரத்த அணுக்களின் ஒவ்வொரு குழுவும் நம் உடலில் ஒரு குறிப்பிட்ட செயல்பாட்டை செய்கிறது.

எனவே, லுகோசைட்டுகள் ஒரு ஒருங்கிணைந்த பகுதியாகும் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு, பிளேட்லெட்டுகள் ஹீமோஸ்டாசிஸுக்கு பொறுப்பாகும், மேலும் சிவப்பு இரத்த அணுக்கள், அவை கொண்டிருக்கும் ஹீமோகுளோபினுடன், ஒரு வகையான போக்குவரத்து, உடலில் ஆக்ஸிஜனின் கேரியர்.

ஆனால் இரத்த சிவப்பணுக்களின் உள்ளடக்கம் மற்றும்... இதன் விளைவாக, ஆக்ஸிஜன் பட்டினி ஏற்படலாம் பல்வேறு உறுப்புகள்மற்றும் அமைப்புகள். இந்த நோய்க்குறியீட்டின் பெயர் இரத்த சோகை.

இயற்கையாகவே, இந்த நிலைமைகளின் கீழ் உடலின் எந்த இயல்பான செயல்பாட்டையும் பற்றி பேச முடியாது. எனவே, லேசான அறிகுறியற்ற வடிவத்தில் கூட ஏற்படும் இரத்த சோகை, பல்வேறு தீவிர நோய்களின் வளர்ச்சிக்கு ஒரு காரணம் மற்றும் ஆபத்து காரணியாக இருக்கலாம்.

இரத்த சோகைக்கான காரணங்கள்

இரத்த சோகை என்பது இரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபின் அளவு குறைவதால் ஏற்படும் நோய்க்குறியின் பொதுவான பெயர்.

அதே நேரத்தில், அத்தகைய நோய்க்கான காரணங்கள் மிகவும் வித்தியாசமாக இருக்கும்.

நோயின் மருத்துவ படம், தந்திரோபாயங்கள் மற்றும் சிகிச்சை முறைகள் அவற்றைப் பொறுத்தது.

மருத்துவத்தில், இந்த காரணங்கள் அனைத்தும் 3 குழுக்களாக இணைக்கப்பட்டுள்ளன.

1. இரத்தத்தில் குறைந்த அளவு ஹீமோகுளோபின் தொடர்புடைய இரத்த சோகை

இரத்த சோகையின் முக்கிய காரணம், ஹீமோகுளோபின் தொகுப்புக்கு பொறுப்பான உடலால் இரும்புச்சத்து போதுமான அளவு வழங்கல் மற்றும் உறிஞ்சப்படுதல் ஆகும்.

இந்த மைக்ரோலெமென்ட்டை நீங்கள் பெறவில்லை என்றால், இரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபின் அளவு வீழ்ச்சியடைகிறது, இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கை குறைகிறது, இதன் விளைவாக, இரத்த சோகை ஏற்படுகிறது.

ஹீமோகுளோபின் அளவை சாதாரண வரம்புகளுக்குள் பராமரிக்க, உணவில் உள்ள இரும்புச்சத்தை உடல் தொடர்ந்து பெறுவது முக்கியம்.

இந்த நுண்ணுயிரிகளின் பெரும்பகுதி விலங்கு தோற்றம் கொண்ட தயாரிப்புகளில் (சிவப்பு இறைச்சி, கல்லீரல், மீன், முட்டை) காணப்படுகிறது. தாவர உணவுகளில் இரும்புச்சத்து உள்ளது (குறிப்பாக ஆப்பிள்கள், உலர்ந்த பழங்கள், கொட்டைகள்), ஆனால் அதன் உறிஞ்சுதலின் சதவீதம் குறிப்பிடத்தக்க அளவில் குறைவாக உள்ளது.

தூண்டும் காரணிகள்:

• மோசமான ஊட்டச்சத்து இரத்த சோகைக்கு முக்கிய காரணம்;
• கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால் ஆகியவை இரத்த சோகையின் வளர்ச்சிக்கு ஒரு காரணியாகும். மேற்கூறிய காலகட்டங்களில், ஒரு பெண்ணின் உடல் குழந்தைக்கு கணிசமான வளங்களை செலவழிக்கிறது, அவருக்கு தேவையான வைட்டமின்கள் மற்றும் மைக்ரோலெமென்ட்களை "கொடுக்கிறது", இது போதிய ஊட்டச்சத்துடன் இணைந்து, இரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபின் அளவு குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது.
• இரசாயன அல்லது ;
• உள் உறுப்புகளின் நோய்கள்;
• கடுமையான உணவு முறைகளைப் பின்பற்றுதல்;
• கடுமையான உடல் செயல்பாடு.

2. இரத்த இழப்புடன் தொடர்புடைய இரத்த சோகை

இத்தகைய இரத்த சோகைக்கு முக்கிய காரணம் கடுமையான அல்லது வழக்கமான இரத்த இழப்பு மற்றும் தொடர்புடைய ஹீமோடைனமிக் தொந்தரவு, அவற்றின் உடனடி செயல்பாட்டைச் செய்ய போதுமான சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் இல்லாதபோது.

இந்த நிலை தூண்டப்படலாம்:

• இரத்தப்போக்குடன் தொடர்புடைய இரத்த இழப்பு (காயம், வயிறு, மூக்கு, முதலியன);
• தானம் செய்வதால் வழக்கமான இரத்த இழப்பு;
• ஏராளமான

3. பிற நோய்களால் ஏற்படும் இரத்த சோகை

பல நோய்கள் இரத்த சோகையை ஏற்படுத்தும். இது இரத்த சிவப்பணுக்களுக்கு நேரடி சேதம் அல்லது இரும்பு மற்றும் பிற சுவடு கூறுகள் மற்றும் வைட்டமின்களை உறிஞ்சும் உடலின் திறனை இழப்பதன் காரணமாகும்.

முக்கிய தூண்டுதல் காரணிகள்:

• புற்றுநோயியல் நோய்கள்;
• எச்.ஐ.வி தொற்று;

கூடுதலாக, ஒரு முக்கியமான காரணி இரத்த சோகைக்கு ஒரு பரம்பரை முன்கணிப்பு ஆகும்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், இரத்த சோகை பல்வேறு காரணங்களால் ஏற்படுகிறது மரபணு நோய்கள். இரத்த சோகையின் இத்தகைய வடிவங்கள் குணப்படுத்த முடியாததாகக் கருதப்படுகின்றன.

இரத்த சோகையின் அறிகுறிகள்

இரத்த சோகை ஏற்பட்டதற்கான காரணங்களைப் பொருட்படுத்தாமல், நோய் அதன் முதல் கட்டத்தில் காணக்கூடிய அறிகுறிகள் இல்லை என்பதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

நோயாளி நன்றாக உணரலாம், ஆனால் அவரது இரத்த சிவப்பணு மற்றும் ஹீமோகுளோபின் அளவு குறைவாக உள்ளது.

இந்த கட்டத்தில் ஒரு நோயறிதல் ஆய்வக இரத்த பரிசோதனைகளின் அடிப்படையில் மட்டுமே செய்ய முடியும், இது இரத்த சோகையின் போது கடுமையான எரித்ரோசைட்டோபீனியாவால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

நோய் முன்னேறும் போது, ​​இரத்த சோகையின் மருத்துவ அறிகுறிகள் நோயாளி மற்றும் அவரது சூழலுக்கு கவனிக்கத்தக்கவை. இவற்றில் அடங்கும்:

• வெளிர் தோல், இது பெரும்பாலும் வறட்சியுடன் இருக்கும்;
• தலைசுற்றல்;
• உணர்வுகள் மற்றும் கண்களுக்கு முன் "ஈக்கள்";
• மூச்சுத்திணறல்;
• பசியின்மை கோளாறுகள்;
• சோர்வு, சோர்வு;
• கவனம், செறிவு, அறிவாற்றல் திறன் குறைதல்.

இரத்த சோகையின் நிலைகள் மற்றும் வகைகள்

இரத்தத்தில் உள்ள ஹீமோகுளோபின் அளவு இயல்பை விடக் குறைவாக இருப்பதால் இரத்த சோகை தீர்மானிக்கப்படுகிறது. வயது வந்த ஆண்களின் இரத்தத்தில் உள்ள ஹீமோகுளோபின் உள்ளடக்கம் 120-140 கிராம்/லி.

குழந்தைகள் மற்றும் பெண்களில் இது சற்று குறைவாக இருக்கலாம். 120 g/l க்கும் குறைவான இரத்தத்தில் இந்த பொருளின் அளவு இரத்த சோகை இருப்பதைக் குறிக்கிறது. ஹீமோகுளோபின் அளவைப் பொறுத்து 3 டிகிரி தீவிரத்தன்மை உள்ளது:

1. 1வது பட்டம்ஒரு லேசான படிப்பு மற்றும் மருத்துவ இல்லாமை ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது கடுமையான அறிகுறிகள். இரத்த ஹீமோகுளோபின் அளவு 100-120 கிராம்/லி. இந்த நிலையில் இரத்த சோகையை உணவில் ஒரே ஒரு மாற்றத்தால் எளிதில் சரி செய்துவிடலாம்;
2. இரத்த சோகையின் 2 வது பட்டம்ஹீமோகுளோபின் அளவு 70-100 கிராம்/லி வரம்பில் இருக்கும் போது ஏற்படுகிறது. நோயாளி மேலே விவரிக்கப்பட்ட பெரும்பாலான அறிகுறிகளை அனுபவிக்கிறார். உணவில் மாற்றம் மட்டும் போதாது - நோயாளி தொடர்ந்து இரும்புச்சத்து கொண்ட மருந்துகளை எடுக்க வேண்டும்;
3. இரத்த சோகையின் 3 வது பட்டம்ஹீமோகுளோபின் அளவு 70 கிராம்/லிக்குக் கீழே குறையும் போது ஏற்படுகிறது. இந்த உயிருக்கு ஆபத்தான நிலை பொதுவாக கடுமையான இரத்த இழப்பு அல்லது ஹீமோலிடிக் அதிர்ச்சியுடன் ஏற்படுகிறது மற்றும் உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது.

மருத்துவ அறிகுறிகளின் ஒற்றுமை இருந்தபோதிலும், இரத்த சோகைக்கான காரணங்கள் முற்றிலும் வேறுபட்டவை. எனவே, இரத்த சோகையில் சில வகைகள் உள்ளன.

இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை

மிகவும் பொதுவான வகை நோய். இந்த நோய் பொதுவாக உணவில் இரும்புச்சத்து குறைபாடு மற்றும் இரத்த இழப்புடன் தொடர்புடையது. புள்ளிவிவரங்களின்படி, இரத்த சோகையின் அனைத்து நிகழ்வுகளிலும் 90% க்கும் அதிகமானவை இந்த முக்கியமான மைக்ரோலெமென்ட்டின் குறைபாட்டுடன் தொடர்புடையவை.

அரிவாள் செல் இரத்த சோகை

இந்த வகை இரத்த சோகை ஒரு கடுமையான மரபணு நோயியல் ஆகும், இது சிவப்பு இரத்த அணுக்களில் ஹீமோகுளோபின் தொகுப்பின் இடையூறுகளில் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது, இதன் விளைவாக சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் சேதம் மற்றும் இறப்பு ஏற்படுகிறது.

அரிவாள் செல் இரத்த சோகையின் கடுமையான வடிவம் தொடர்புடைய காரணிகளுடன் (மெல்லிய காற்று, அடைப்பு, காற்றோட்டமற்ற அறையில் இருப்பது) ஒரு ஹீமோலிடிக் நெருக்கடிக்கு வழிவகுக்கும், இது நோயாளியின் உயிருக்கு நேரடி அச்சுறுத்தலாகும்.

ஆபத்தான இரத்த சோகை

இந்த வகை இரத்த சோகை குறைபாடுடன் தொடர்புடைய மற்றொரு நோயியலின் விளைவாகும். இந்த வைட்டமின் இரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபின் தொகுப்பில் ஈடுபட்டுள்ளது.

இரைப்பைக் குழாயில் அதன் உறிஞ்சுதலை மீறுவது அல்லது உணவில் இருந்து போதுமான அளவு உட்கொள்வது இந்த பொருளின் குறைபாட்டிற்கு வழிவகுக்கிறது, இதன் விளைவாக, இரத்த சோகை ஏற்படுகிறது.

இந்த வகை இரத்த சோகைக்கான சிகிச்சையானது வைட்டமின் பி 12 குறைபாட்டை நீக்குவதுடன் நேரடியாக தொடர்புடையது.

வைட்டமின் பி 12 போன்ற உடலில் முக்கிய பங்கு வகிக்கும் ஃபோலிக் அமிலத்தின் பற்றாக்குறை இரத்த சோகைக்கு வழிவகுக்கும்.

குறைப்பிறப்பு இரத்த சோகை

இந்த வடிவம் எலும்பு மஜ்ஜையின் இரத்த அணுக்களின் உற்பத்தியில் ஏற்படும் இடையூறுடன் தொடர்புடையது. ஒரு விதியாக, இது ஒரு மரபணு நோயியலால் ஏற்படுகிறது.

தலசீமியா

இரத்த சோகையின் மிகக் கடுமையான வடிவம். மரபணு கோளாறுகள் காரணமாக, ஹீமோகுளோபின் தொகுப்பின் விகிதம் மாறுகிறது, இது இரத்த சிவப்பணு செயல்பாட்டில் குறிப்பிடத்தக்க சரிவுக்கு வழிவகுக்கிறது. துரதிருஷ்டவசமாக, தலசீமியா ஒரு குணப்படுத்த முடியாத நோயாகும், எனவே நோய்க்கான சிகிச்சையானது நோயாளியின் நிலையைத் தணிப்பதை மட்டுமே நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

இரத்த சோகை நோய் கண்டறிதல்

இரத்த சோகை சந்தேகிக்கப்படும் போது மேற்கொள்ளப்படும் நோயறிதல் நடவடிக்கைகள் பின்வரும் படிகளை உள்ளடக்கியது:

இரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபின் மற்றும் இரத்த சிவப்பணுக்களின் அளவை தீர்மானித்தல்

இரத்த சோகையின் இருப்பு இரத்த சிவப்பணுக்களில் உள்ள ஹீமோகுளோபின் அளவைக் கொண்டு தீர்மானிக்கப்படுகிறது. ஹீமோகுளோபின் உள்ளடக்கம் 120-140 g/l வரம்பிற்குள் கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், நோயாளியின் பாலினம் மற்றும் வயதைப் பொறுத்து இந்த காட்டி பெரிதும் மாறுபடும்.

எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், இரத்த சோகை சந்தேகிக்கப்பட்டால், இரத்த சிவப்பணுக்கள் மற்றும் ஹீமோகுளோபின் அளவைக் கண்டறிய விரல் பரிசோதனை செய்ய வேண்டும்.

கூடுதலாக, மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம் கூடுதல் சோதனைகள்இரத்தம், இரத்த அணுக்களில் உள்ள ஹீமோகுளோபின் உள்ளடக்கத்தை தீர்மானித்தல், ரெட்டிகுலோசைட்டுகளின் எண்ணிக்கை. ஒரு உயிர்வேதியியல் இரத்த பரிசோதனையானது நிலை மற்றும் அளவைக் கண்டறிய உங்களை அனுமதிக்கிறது.

நோய்க்கான காரணத்தை தீர்மானித்தல்

நோய்க்கான காரணத்தைத் தீர்மானிக்க மற்றும் இந்த வகை இரத்த சோகைக்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது என்பதைத் தீர்மானிக்க, இரைப்பைக் குழாயின் (ஃபைப்ரோகாஸ்ட்ரோஸ்கோபி, ஃபைப்ரோகோலோனோஸ்கோபி, முதலியன) நிலையைப் படிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட பல்வேறு கண்டறியும் முறைகள் பயன்படுத்தப்படலாம்.

வயது வந்த பெண்களில் அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சையானது மகளிர் நோய் நோய்க்குறியீடுகளுடன் ஒத்திருக்கலாம் என்பதால், தேவையான "பெண்" சோதனைகளை நடத்துவது முக்கியம்.

பொதுவாக, இரத்த சோகைக்கு சில காரணங்கள் உள்ளன, எனவே ஒன்று அல்லது மற்றொரு கண்டறியும் முறையின் தேர்வு சேகரிக்கப்பட்ட மருத்துவ வரலாற்றைப் பொறுத்து மருத்துவரால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

சிகிச்சை

இரத்த சோகைக்கான சிகிச்சை நேரடியாக அதன் வகை மற்றும் அதற்கு என்ன காரணம் என்பதைப் பொறுத்தது. இவ்வாறு, இரத்த சோகைக்கான சிகிச்சையானது, கடுமையான இரத்த இழப்புடன் தொடர்புடையது, இரத்தப்போக்கு நிறுத்துதல் மற்றும் ஹீமோடைனமிக்ஸை மீட்டெடுப்பது ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது.

இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகைக்கு, சிகிச்சை தந்திரோபாயங்கள் ஊட்டச்சத்து சரிசெய்தல் மற்றும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் மைக்ரோலெமென்ட்களின் குறைபாட்டை நீக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன.

சில வகையான இரத்த சோகைக்கு இது குறிக்கப்படுகிறது நோய்த்தடுப்பு சிகிச்சைநோயின் அறிகுறிகளை அகற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டது.

மருந்து சிகிச்சை

மரபணு கோளாறுகளுடன் தொடர்புடைய இரத்த சோகைக்கு, வைட்டமின்கள் மற்றும் இரும்புச்சத்து கொண்ட மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது. இருப்பினும், இது தவிர, வழக்கமான இரத்தமாற்றம் அவசியம்.

தலசீமியா மற்றும் ஹீமோலிடிக் நெருக்கடிகளின் போது, ​​குளுக்கோகார்ட்டிகாய்டுகள் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

வீட்டில் இரத்த சோகை சிகிச்சை முறைகள்

உணவு மற்றும் ஊட்டச்சத்தின் தன்மையை மாற்றுவது இரத்த சோகைக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான முக்கிய முறைகளில் ஒன்றாகும்.

இரத்த சோகை சிகிச்சையில், பாரம்பரிய முறைகள் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, இது ஒரு மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்தால் மட்டுமே சாத்தியமாகும்.

ஊட்டச்சத்து

நோயாளியின் ஊட்டச்சத்து முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. உணவில் புரதம் நிறைந்த உணவுகள் ஆதிக்கம் செலுத்த வேண்டும், முக்கியமாக விலங்கு தோற்றம் (இறைச்சி, மீன், முட்டை, கல்லீரல் போன்றவை).

இரத்த சோகை ஏற்பட்டால், ஊட்டச்சத்தின் அதிர்வெண் மிகவும் முக்கியமானது. ஒரு நாளைக்கு 5-6 முறை சிறிய பகுதிகளாக சாப்பிடுவது நல்லது.

நாட்டுப்புற வைத்தியம்

ரோஜா இடுப்பு இரத்த சோகைக்கு சிகிச்சையளிக்க பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இதன் பழங்களில் அதிக அளவு இரும்பு மற்றும் வைட்டமின் சி உள்ளது. மருந்தைத் தயாரிக்க, 5 தேக்கரண்டி நொறுக்கப்பட்ட ரோஜா இடுப்புகளை ஒரு லிட்டர் தண்ணீரில் ஊற்றி 10 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும்.

பின்னர் மருந்து உட்செலுத்த வேண்டும். இரத்த சோகைக்கு, ரோஜா இடுப்பு கிட்டத்தட்ட கட்டுப்பாடுகள் இல்லாமல் குடிக்கப்படுகிறது, தேநீருக்கு பதிலாக அதைப் பயன்படுத்துகிறது.

இரத்த சோகைக்கு, தேன் பயன்படுத்துவது நல்லது. 3 தேக்கரண்டி தேன் உணவுக்கு முன், ஒரு நாளைக்கு 4 முறை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். இது உதவும் ஆரம்ப கட்டத்தில்இரத்த சோகை.

தடுப்பு

இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகையைத் தடுப்பது புரதத்தின் நுகர்வு ஆகும். இரும்புச்சத்து நிறைந்ததுஉணவு. உங்கள் உணவு முடிந்தவரை மாறுபட்டதாகவும் சீரானதாகவும் இருப்பதை உறுதி செய்வது முக்கியம்.

கூடுதலாக, ஏற்கனவே இருக்கும் இரத்தப்போக்கு நீக்குவது இரத்த சோகையைத் தடுப்பதில் குறிப்பிடத்தக்க பங்கைக் கொண்டுள்ளது.

முன்னறிவிப்பு

இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகைக்கு சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையளிப்பதன் மூலம், முன்கணிப்பு சாதகமானது, அதன் முக்கிய காரணங்களை அகற்ற இது போதுமானது.

இரத்தப்போக்கு காரணமாக இரத்த சோகை ஏற்படும் சந்தர்ப்பங்களில் (போஸ்டெமோர்ராகிக் அனீமியா), முன்கணிப்பும் சாதகமானது, ஆனால் சிக்கலை சரியான நேரத்தில் கண்டறிந்து போதுமான சிகிச்சையுடன் மட்டுமே.

பிற வகையான இரத்த சோகைக்கான முன்கணிப்பு மோசமாக உள்ளது, ஏனெனில் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் மரபணு கோளாறுகளால் ஏற்படும் நோயைத் தோற்கடிக்க முடியாது, மேலும் சிகிச்சையானது வழங்குவதை மட்டுமே கொண்டுள்ளது. நோய்த்தடுப்பு சிகிச்சைநோயாளிக்கு.

தலைப்பில் வீடியோக்கள்

சுவாரஸ்யமானது