பெண்களில் ஆண் ஹார்மோன்களின் பற்றாக்குறை அறிகுறிகள். பெண் ஹார்மோன்களின் பற்றாக்குறைக்கு என்ன காரணம்? பெண்களில் ஈஸ்ட்ரோஜன் குறைபாடு பொதுவாக ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள், அத்துடன் பரம்பரை மற்றும் பிற காரணிகளால் ஏற்படுகிறது.

இன்று நாம் ஒரு மிக முக்கியமான தலைப்பைப் பற்றி பேசுவோம், பற்றாக்குறையின் முக்கிய அறிகுறிகளைப் பார்ப்போம் பெண் ஹார்மோன்கள்.

உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்

நீங்கள் திடீரென்று உடல் எடையை குறைத்துவிட்டாலோ அல்லது எடை அதிகரித்தாலோ, அவசரப்பட்டு டயட்டில் செல்ல வேண்டாம். ஒருவேளை உங்களிடம் இருக்கலாம் ஹார்மோன் சமநிலையின்மை, மற்றும் நீங்கள் ஒரு நிபுணரை சந்திக்க வேண்டும். இத்தகைய மாற்றங்கள் தொடர்ந்து கண்காணிக்கப்பட வேண்டும், எனவே வீட்டிலேயே ஒரு அளவை வைத்திருப்பது மற்றும் உங்கள் சொந்த உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்களைக் கண்காணிப்பது நல்லது.

நான்கு முக்கியமான பெண் ஹார்மோன்கள்

பெண் உடலில் நான்கு முக்கியமான ஹார்மோன்கள் உள்ளன, அவை ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வை நேரடியாக பாதிக்கின்றன.

இவற்றில் அடங்கும்:

• ப்ரோலாக்டின்,
• பூப்பாக்கி,
• டெஸ்டோஸ்டிரோன் மற்றும்
• புரோஜெஸ்ட்டிரோன்.

உடலின் எண்டோகிரைன் மற்றும் இனப்பெருக்க அமைப்புகளின் நிலை அவற்றின் சரியான அல்லது தவறான விகிதத்தைப் பொறுத்தது. பிரச்சனை நீண்ட காலமாக புறக்கணிக்கப்பட்டால், கருவுறாமை, கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகள், பாலிசிஸ்டிக் நோய் போன்ற மிகவும் தீவிரமான மற்றும் சிகிச்சையளிக்க கடினமான நோயியல் ஏற்படலாம்.

பெண்களில் பெண் ஹார்மோன்களின் பற்றாக்குறை அறிகுறிகள்

குறைபாட்டின் அறிகுறிகள் வேறுபட்டிருக்கலாம், பொதுவாக இது எந்த ஹார்மோன் பலவீனமடைகிறது என்பதைப் பொறுத்தது. பெரும்பாலும் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட பெண் ஹார்மோன்களின் குறைபாடு உள்ளது.

பெண்களில் ஈஸ்ட்ரோஜன் குறைபாடு அறிகுறிகள்

ஈஸ்ட்ரோஜன் போதுமான அளவு இல்லாததால், கடுமையான உடல் பருமன், அக்கறையின்மை, கட்டிகளின் நிகழ்வு மற்றும் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் வளர்ச்சி ஆகியவை சாத்தியமாகும். இந்த ஹார்மோன் ஒரு பெண்ணின் உடலில் கால்சியம், பாஸ்பரஸ் மற்றும் மெக்னீசியத்தின் அளவை சமன் செய்கிறது. அவரது முக்கிய செயல்பாடுமற்றும் பொறுப்பு - ஒரு குழந்தையை தாங்க கருப்பை குழி தயார்.

டெஸ்டோஸ்டிரோன் பற்றாக்குறை

போதுமான டெஸ்டோஸ்டிரோன் இல்லை என்றால், முதலில், அது தவறானது மாதாந்திர சுழற்சி, அதிகரித்த வியர்வை உற்பத்தி மற்றும் பலவீனமான சிறுநீரக செயல்பாடு. அதன் அதிகப்படியான உடலில் அதிகப்படியான முடியின் தோற்றம், குரலின் சத்தம் குறைதல் மற்றும் ஒரு பெண்ணில் ஒரு குறிப்பிட்ட ஆண்மையின் வளர்ச்சி ஆகியவற்றால் குறிக்கப்படுகிறது.

புரோஜெஸ்ட்டிரோன் குறைபாட்டின் அறிகுறிகள்

தோலில் கொதிப்புகளின் தோற்றம், டீனேஜ் முகப்பரு மற்றும் பருக்களை நினைவூட்டும் தடிப்புகள் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் பற்றாக்குறையின் சமிக்ஞையாகும். ஒரு பெண் அண்டவிடுப்பின் இடையூறு மற்றும் இடுப்பு பகுதியில் உள்ள உறுப்புகளின் வீக்கம் ஏற்படலாம். இது குழந்தை பிறப்பதைத் தடுக்கலாம்.

பெண்களில் ப்ரோலாக்டின் குறைபாடு எவ்வாறு வெளிப்படுகிறது?

பெண் ஹார்மோன்கள் புரோலேக்டின் பற்றாக்குறையின் அறிகுறிகள் முக்கியமாக தோன்றும் பாலூட்டி சுரப்பிகள். தாய்க்கு தாய்ப்பால் இருக்காது, ஏனெனில் அதன் உற்பத்திக்கு புரோலேக்டின் பொறுப்பு. உடலில் உப்பு மற்றும் நீரின் சமநிலை இயல்பானது மாதவிடாய் சுழற்சி- அதன் செல்வாக்கின் பகுதியும் ஆகும்.

மேலே உள்ளவற்றுடன் கூடுதலாக, அறிகுறிகளும் இருக்கலாம்:

• அதிகரித்த அழுத்தம்,
• மன அழுத்தம்,
• மனம் அலைபாயிகிறது,
• பதட்டம் மற்றும் செயலிழப்பு,
• விரல் நடுக்கம்,
• அலைகள்,
• இதய தாள பிரச்சனைகள்,
• இடுப்பு நீட்டுகிறது,
• வயிறு மற்றும் கைகள்.

இத்தகைய அறிகுறிகள் உங்களுக்குத் தனித்தன்மையாக இருந்தால், மருத்துவரைச் சந்திப்பதைத் தாமதப்படுத்தாதீர்கள்.

ஈஸ்ட்ரோஜன் என்பது பெண் பாலின ஹார்மோன். இது பருவமடையும் போது கருப்பைகள் மற்றும் அட்ரீனல் கோர்டெக்ஸில் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது மற்றும் அவசியம் பெண் உடல்பிரசவத்திற்கு அவரை தயார்படுத்தவும், கர்ப்பத்தின் சாதாரண போக்கை பராமரிக்கவும்.

ஆனால் உடலில் ஈஸ்ட்ரோஜனின் பங்கு அங்கு முடிவதில்லை. இந்த ஹார்மோன் பெண் உடலின் இருதய அமைப்பின் முக்கியமான பாதுகாப்பாளராகும். ஈஸ்ட்ரோஜன் உடலில் உள்ள நீர்-உப்பு சமநிலையை ஒழுங்குபடுத்துகிறது. தோலின் இயல்பான நிலை இந்த பெண் ஹார்மோனின் தகுதிகளில் ஒன்றாகும்.

ஒரு பெண்ணின் உடலில் 3 வகையான ஈஸ்ட்ரோஜன்கள்

மூன்று வகையான ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் உள்ளன:

• எஸ்ட்ரோன் (E1)
• எஸ்ட்ரோல் (E3)
• எஸ்ட்ராடியோல் (E2)

இந்த ஹார்மோன்கள் ஒவ்வொன்றின் அளவையும் சார்ந்துள்ளது மரபணு முன்கணிப்பு, கொழுப்பு வைப்புகளின் அடர்த்தி மற்றும் அளவு, அத்துடன் வயது பண்புகள்உடல். வாழ்க்கை முறை மற்றும் ஊட்டச்சத்து மூலம் நிலை மறைமுகமாக பாதிக்கப்படுகிறது.

இந்த மூவரில் மிக முக்கியமானது எஸ்ட்ராடியோல். மற்ற இரண்டு ஹார்மோன்களுடன் ஒப்பிடும்போது அதன் குறைவு அல்லது அதிகரிப்பு பெண் உடலில் பல்வேறு பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும்:

• எடை அதிகரிப்பு
• வீக்கம்
• இரைப்பை குடல் கோளாறுகள்
• செயல்பாட்டு இடையூறுகள் வியர்வை சுரப்பிகள்
• வலிப்புத்தாக்கங்கள்
• மார்பக வலி

இந்த ஹார்மோனின் அளவு விதிமுறையிலிருந்து விலகுவது தீவிர நோய்களின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

முக்கியமானது: இந்த குழுவின் மிக முக்கியமான ஹார்மோன் எஸ்ட்ராடியோல் ஆகும். அவரது " வேலை நேரம்"முதல் மாதவிடாயின் போது தொடங்கி, மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் தொடக்கத்தில் முடிவடைகிறது. எஸ்ட்ராடியோல் உடலில் 400 க்கும் மேற்பட்ட செயல்பாடுகளை கட்டுப்படுத்துகிறது.

ஒரு பெண்ணின் உடலில் ஈஸ்ட்ரோஜனின் இயல்பான நிலை

உடலில் இந்த ஹார்மோனின் அளவு நிலையானது அல்ல. இது வயது மற்றும் போது மாறுகிறது வெவ்வேறு கட்டங்கள்கர்ப்பம். உள்ள பெண்களுக்கு குழந்தைப் பருவம்விதிமுறை 5-22 pg/ml. ஒரு பெண் குழந்தை பிறக்கும் வயதை அடையும் போது, ​​ஈஸ்ட்ரோஜன் விதிமுறை 11-191 pg/ml வரம்பில் இருக்கும். மாதவிடாய் காலத்தில், இந்த ஹார்மோனின் விதிமுறை 5-90 pg / ml ஆகும்.

பெண் ஹார்மோன் ஈஸ்ட்ரோஜனின் பற்றாக்குறை எதற்கு வழிவகுக்கிறது?

• ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் ஸ்டீராய்டு ஹார்மோன்கள். இதன் பொருள் வளர்ச்சிக்கு அவர்கள் பொறுப்பு. IN இந்த வழக்கில்இரண்டாம் நிலை பாலியல் பண்புகளின் வளர்ச்சி. பெண் உருவத்தின் அழகுக்கு ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் தான் காரணம். இந்த பாலியல் ஹார்மோன்கள் விநியோகிக்கப்படுகின்றன கொழுப்பு செல்கள்உடலின் வெவ்வேறு பகுதிகளுக்கு. அவர்களுக்கு நன்றி, உருவத்தின் கசப்பான வட்டமானது அது இருக்க வேண்டிய இடத்தில் சரியாக உருவாகிறது.
• பெண் உடலுக்கு ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் மிகவும் முக்கியம். இந்த ஹார்மோன்கள்தான் மாதவிடாயின் அதிர்வெண் மற்றும் அவற்றின் ஒழுங்குமுறைக்கு பொறுப்பாகும். இந்த ஹார்மோன்களின் பற்றாக்குறை ஏற்படலாம் கடுமையான விளைவுகள். ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் பெண்களின் ஆரோக்கியத்தை தீர்மானிக்கின்றன.
• ஒரு பெண்ணுக்கு பாலியல் ஹார்மோன்களின் பற்றாக்குறை இருந்தால், இது குழந்தையின் வளர்ச்சியை மெதுவாக்கும். இளமைப் பருவத்தில், இது உளவியல் ஏற்றத்தாழ்வு, அடிவயிற்றின் அடிவயிற்றில் அவ்வப்போது வலி உணர்வுகள், தூக்கமின்மை, குறைந்த செயல்திறன் மற்றும் குளிர்ச்சியை கூட பாதிக்கலாம்.
• பெண்களுக்கு 40 வயதிற்குப் பிறகு, ஈஸ்ட்ரோஜன் குறைபாடு இதய ஆரோக்கியம், உடலின் விரைவான வயதானது, அடிக்கடி தலைவலி மற்றும் சோர்வு ஆகியவற்றை பாதிக்கும் எலும்பு திசு. இது காலப்போக்கில் ஆஸ்டியோபோரோசிஸை ஏற்படுத்தும்.

பெண்களில் ஈஸ்ட்ரோஜன் குறைபாட்டின் அறிகுறிகள்

ஈஸ்ட்ரோஜன் குறைபாட்டின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• பெண் குழந்தைகளில் மாதவிடாய் இல்லாமை மற்றும் பருவமடைதல் தாமதம்
• மறதி
• தூக்கமின்மை
• பாலியல் ஆசை இல்லாமை
• தலைவலி
• சிறுநீர்ப்பை தொற்று
• திடீர் மனநிலை மாற்றங்கள்
• இளம் வயதில் கர்ப்பம் தரிக்க இயலாமை

பெண் உடலில் ஈஸ்ட்ரோஜனை அதிகரிப்பது எப்படி?

ஒரு பெண்ணின் உடலில் உள்ள பல ஹார்மோன்களால் எடை பாதிக்கப்படுகிறது. பூப்பாக்கிஅவர்களுள் ஒருவர். இந்த ஹார்மோன் தான் கொழுப்பு வைப்புகளின் விநியோகத்தில் முக்கிய "கடத்தி" ஆகும். பெண் உடலில், இத்தகைய வைப்பு பொதுவாக இடுப்புக்கு கீழே அமைந்துள்ளது. இது விவரிக்கப்பட்ட ஹார்மோன் காரணமாகும்.

மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கு சுமார் 10 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, ஒரு பெண்ணின் உடலில் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு குறையத் தொடங்குகிறது. உடல் "இது பிடிக்காது" மற்றும் கொழுப்பு வைப்புகளிலிருந்து காணாமல் போன ஹார்மோனை ஒருங்கிணைக்கத் தொடங்குகிறது.

• ஆனால் இது அத்தகைய வைப்புத்தொகைகளின் எண்ணிக்கையை குறைக்கும் என்று நீங்கள் நினைக்கக்கூடாது. மாறாக, நம் உடல் இரட்டிப்பு ஆற்றலுடன் கொழுப்பு வைப்புகளை சேமிக்கத் தொடங்குகிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவற்றின் தேவை அதிகரித்து வருகிறது. அதனால்தான் ரீசெட் அதிக எடை 40 க்குப் பிறகு அது மிகவும் கடினம்.
• மேலும், கர்ப்ப காலத்தில் கொழுப்பு செல்கள் சப்ளை ஏற்படுகிறது. உடலுக்கு ஈஸ்ட்ரோஜனின் மற்றொரு ஆதாரம் தேவை.
• எனவே, அதிக எடையை குறைக்க, "பெண் ஹார்மோன்" அளவை சாதாரணமாக வைத்திருப்பது முக்கியம்.

பெண் உடலில் டெஸ்டோஸ்டிரோன் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜன்

டெஸ்டோஸ்டிரோன் (ஆண் ஹார்மோன்) மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜன் (பெண் ஹார்மோன்) ஒரு பெண்ணின் தோற்றத்தை மட்டுமல்ல, உள் செயல்முறைகள்உடலில், ஆனால் உளவியல் பின்னணியிலும். அதிக டெஸ்டோஸ்டிரோன், தி வலுவான வெளிப்பாடு"ஆண்பால்" ஆரம்பம்.

பெண்களில் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு:

• 20 ஆண்டுகள் வரை - 0.13 - 3.09 pg / ml
• 20 முதல் 39 ஆண்டுகள் வரை - 0.13 - 3.09 pg / ml
• 40 முதல் 59 ஆண்டுகள் வரை - 0.13 - 2.6 pg / ml
• 60 மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட வயது - 0.13 - 1.8 pg/ml

அதிகப்படியான டெஸ்டோஸ்டிரோன் ஆக்கிரமிப்பு மற்றும் ஆபத்தில் வெளிப்படுகிறது. டெஸ்டோஸ்டிரோன் மீது பெண் ஹார்மோனின் ஆதிக்கம் அடிக்கடி பயம், மற்றவர்களிடம் இரக்கம், அமைதி மற்றும் ஆறுதலுக்கான ஆசை ஆகியவற்றில் வெளிப்படுகிறது.

உணவுகள் மற்றும் மூலிகைகளில் ஈஸ்ட்ரோஜன்கள்

பைட்டோ ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் காணப்படுகின்றன பல்வேறு பொருட்கள் தாவர தோற்றம். பச்சை தேயிலை மற்றும் பல்வேறு மூலிகை உட்செலுத்துதல்களை குடிப்பதன் மூலம் நீங்கள் அத்தகைய ஹார்மோன்களுடன் "ரீசார்ஜ்" செய்யலாம்.

பீன்ஸ் மற்றும் பிற பருப்பு வகைகள், பூசணி, கொட்டைகள், கீரை, ஓட்ஸ், தவிடு, உலர்ந்த பாதாமி, சூரியகாந்தி விதைகள் மற்றும் முட்டைக்கோஸ் ஆகியவற்றில் ஈஸ்ட்ரோஜன் அதிகம் உள்ளது.

"ஈஸ்ட்ரோஜன்" கொண்ட தேநீர் செய்முறை.ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு குறைவாக இருக்கும்போது, ​​முனிவர், லிண்டன், கெமோமில், ஹாப்ஸ் மற்றும் அர்னிகா போன்ற மூலிகைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் தேநீர் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த சேகரிப்பு நொறுக்கப்பட்ட அதிமதுரம் மற்றும் ஜின்ஸெங் வேர்களுடன் கூடுதலாக சேர்க்கப்படலாம். பொருட்கள் சம பாகங்களில் கலக்கப்பட்டு கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சப்படுகின்றன. அதிக விளைவுக்காக, ஒவ்வொரு டோஸுக்கும் முன் இந்த தேநீரை காய்ச்சுவது நல்லது.

முழு கொழுப்புள்ள பால், ஐஸ்கிரீம், தயிர், கடின பாலாடைக்கட்டிகள் மற்றும் இறைச்சி போன்ற விலங்கு பொருட்களிலும் அதிக அளவு ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் உள்ளன.

பீரிலும் ஈஸ்ட்ரோஜன் உள்ளது. மேலும் பலர் இந்த பிரபலமான நுரை பானத்தில் பீர் துஷ்பிரயோகம் காரணமாக ஆண் உருவத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களுடன் தொடர்புபடுத்துகின்றனர். ஆனால், வளரும் பீர் தொப்பைமேலும் செய்ய வேண்டும் ஆல்கஹால் டெஸ்டோஸ்டிரோன் உற்பத்தியை அடக்குகிறது. விநியோகிக்கும் ஒரு ஹார்மோன் ஆண் உடல்கொழுப்பு செல்கள். கூடுதலாக, இந்த பானத்தை விரும்புவோர் எந்த கட்டுப்பாடும் இல்லாமல் உட்கொள்ளும் பீர் சிற்றுண்டியைப் பற்றி நாம் மறந்துவிடக் கூடாது.

முக்கியமானது: ஈஸ்ட்ரோஜனில் அவற்றின் தாக்கத்தில் மருத்துவ மூலிகைகள் மற்றும் பிற உணவுகளை குறைத்து மதிப்பிடாதீர்கள். அவர்களும் அதை அப்படியே செய்ய முடியும் மருந்து மருந்துகள். அதனால்தான் அவை மருத்துவரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் மட்டுமே எடுக்கப்பட வேண்டும். இல்லையெனில், நீங்கள் உடலுக்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும்.

மாத்திரைகளில் ஈஸ்ட்ரோஜன்கள்: விமர்சனங்கள்

ஒலேஸ்யா. மிகவும் நல்ல மருந்து"எஸ்ட்ராவெல்." சூடான ஃப்ளாஷ்களுக்கு பெரிதும் உதவுகிறது. நானும் இதை கவனித்தேன்" பக்க விளைவு"நகங்களின் நிலையை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது. அவை இயற்கையாகவே உடையக்கூடியவை. மேலும் "எஸ்ட்ரோவெல்" அவர்களை அழகாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் ஆக்குகிறது. நான் இந்த மருந்தை 5 வது முறையாக இடைவேளையுடன் உட்கொண்டேன். நிலைமையைப் பொறுத்து.

"எஸ்ட்ரோவெல்". இந்த மருந்தில் சோயாபீன், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, கருப்பு கோஹோஷ், ஐசோஃப்ளேவோன்ஸ் மற்றும் காட்டு யாம் வேர் சாறு ஆகியவற்றின் தாவர சாறுகள் உள்ளன. கூடுதலாக, இந்த மருந்தில் இந்தோல்-3-கார்பினோல், போரான், வைட்டமின்கள் மற்றும் அமினோ அமிலங்கள் உள்ளன.இது ஒரு நாளைக்கு 1-2 மாத்திரைகள் உணவுடன் எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. பாடநெறி காலம் 2 மாதங்கள் வரை.

டாட்டியானா. நான் பிரேமரின் எடுத்தேன். நான் சிகிச்சையைத் தொடங்கியபோது, ​​​​அது இங்கே விற்கப்படவில்லை. வெளிநாட்டில் இருந்து நண்பர்கள் அழைத்து வந்தனர். 60 வயதில், அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனையின் போது, ​​மருத்துவர் என் உடல் என்று கூறினார் வயதை விட இளையவர்இருபது மூலம். இந்த மருந்து எடை அதிகரிப்பு, கூந்தல் அல்லது பிற பக்க விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்காது.

"ப்ரீமரின்."இந்த மருந்தில் ஏழு குதிரை ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் உள்ளன. பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சையின் அடிப்படையில் இது எடுக்கப்படுகிறது.

காணொளி. ஹார்மோன் பகுப்பாய்வு, எஸ்ட்ராடியோல் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜன்

பெண் உடல் பல ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்கிறது. இத்தகைய செயலில் உள்ள உயிரியல் துகள்கள் அனைத்து முக்கிய செயல்முறைகளின் போக்கையும் ஒழுங்குபடுத்துகின்றன, மேலும் அவை அனைத்தும் சாதாரண நல்வாழ்விற்கும் நமது உடலின் பல்வேறு பகுதிகளின் உகந்த செயல்பாட்டிற்கும் முக்கியம். எனவே, ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் மிகவும் பிரபலமான பெண் ஹார்மோன்களில் ஒன்றாக கருதப்படுகின்றன. இவை முழு மரபணு அமைப்பு மற்றும் பிற உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் செயல்பாட்டிற்கு முக்கியமான பாலியல் ஹார்மோன்கள். பெண்களுக்கு ஈஸ்ட்ரோஜன் குறைபாடு ஏன் ஏற்படலாம், அறிகுறிகள், சிகிச்சை, காரணங்கள், இந்த கோளாறு பற்றி இன்னும் கொஞ்சம் விரிவாகப் பார்ப்போம்.

ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் ஒரு ஹார்மோன் மட்டுமல்ல பொது பெயர்பெண் ஸ்டீராய்டு ஹார்மோன்களின் முழு குழுவிற்கும். இத்தகைய பொருட்கள் பெரும்பாலும் கருப்பையின் ஃபோலிகுலர் கருவியால் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன, கூடுதலாக, அவற்றில் சில அட்ரீனல் கோர்டெக்ஸால் ஒருங்கிணைக்கப்படுகின்றன.
ஈஸ்ட்ரோஜன்களில் மூன்று வகைகள் உள்ளன: எஸ்ட்ரோன், எஸ்ட்ராடியோல் மற்றும் எஸ்ட்ரியோல்.

ஈஸ்ட்ரோஜன் பற்றாக்குறை - கோளாறுக்கான காரணங்கள்

பெண்களில் ஈஸ்ட்ரோஜன் குறைபாட்டிற்கான காரணங்கள் வேறுபட்டிருக்கலாம், ஏனெனில் அவை பல காரணிகளால் ஏற்படலாம். சில நேரங்களில் இந்த கோளாறு பிட்யூட்டரி சுரப்பியின் நோய்களால் ஏற்படுகிறது. உங்களுக்கு தெரியும், இந்த சுரப்பி நேரடியாக மூளையில் அமைந்துள்ளது மற்றும் பல ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியை ஒழுங்குபடுத்துகிறது. அதன் செயல்பாடு சீர்குலைந்தால் (உதாரணமாக, கட்டி காரணமாக), ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு குறையலாம்.

இந்த நிலை நோயாளிகளுக்கும் ஏற்படலாம் பிறவி நோய்கள்மற்றும் மரபணு அசாதாரணங்கள். இதனால், ஷெரெஷெவ்ஸ்கி-டர்னர் நோய்க்குறியில் ஈஸ்ட்ரோஜனின் அளவு குறைகிறது, இந்த விஷயத்தில் கோனாட்களின் உருவாக்கம் மீறப்படுகிறது மற்றும் பெண் பாலியல் ஹார்மோன்களின் உற்பத்தி குறைக்கப்படுகிறது. தைராய்டு நோய்கள், இடுப்பு உறுப்புகளின் கதிர்வீச்சு போன்றவையும் ஈஸ்ட்ரோஜனின் குறைவை ஏற்படுத்தும்.

வெளிப்படும் போது ஈஸ்ட்ரோஜனின் அளவு குறையலாம் என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர் தீவிர சுமைகள்(குறிப்பாக பருவமடையும் போது), அதே போல் கண்டிப்பான உணவைப் பின்பற்றும் போது (கொழுப்பைக் கட்டுப்படுத்துதல்).

மேலும், மாதவிடாய் நின்ற நோயாளிகளுக்கு (இயற்கை மற்றும் செயற்கையாக தூண்டப்பட்ட) ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு கணிசமாகக் குறைகிறது. அறுவைசிகிச்சை அல்லது மருந்தியல் காஸ்ட்ரேஷனுக்குப் பிறகு, கருப்பை வீணடிக்கும் நோய்க்குறி, கருப்பைகள் (பாலிசிஸ்டிக் நோய் காரணமாக) மற்றும் கருப்பையில் தன்னுடல் தாக்க சேதத்தின் பின்னணிக்கு எதிராக ஆரம்ப மாதவிடாய் உருவாகலாம்.

ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவுகளில் குறைவை ஏற்படுத்தும் பிற காரணிகள் உள்ளன. ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே சரியான பரிசோதனையை நடத்திய பிறகு அவற்றை துல்லியமாக தீர்மானிக்க முடியும்.

ஈஸ்ட்ரோஜன் பற்றாக்குறை - கோளாறு அறிகுறிகள்

எஸ்ட்ரோஜன்கள் பல திசுக்களின் நிலையை பாதிக்கின்றன, எனவே அவற்றின் குறைபாடு பல்வேறு உடல்நலம் மற்றும் நல்வாழ்வு சீர்குலைவுகளில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது. ஒத்த நோயியல் நிலைதன்னை உணர வைக்கலாம் வெவ்வேறு பெண்கள் பல்வேறு அறிகுறிகள்.

அன்று தொடக்க நிலைஇத்தகைய கோளாறுகளால், நோயாளிகள் தாவர-வாஸ்குலர், நியூரோஎண்டோகிரைன் மற்றும் உளவியல் வெளிப்பாடுகள். அவர்கள் கவலையில் உள்ளனர் அதிக வியர்வை, உடல் முழுவதும் "வெப்பம்" ஒரு உணர்வு, "சூடான ஃப்ளாஷ்கள்" ஒரு உணர்வு. மேலும், ஈஸ்ட்ரோஜன் குறைவதற்கான உன்னதமான அறிகுறிகள் சோர்வு, எரிச்சல், வியர்வை மற்றும் தூக்கமின்மை ஆகியவை அடங்கும். பல நோயாளிகள் அதிக எடை அதிகரித்து, கோளாறுகளை உருவாக்குகின்றனர் கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றம்.

நீடித்த ஈஸ்ட்ரோஜன் குறைபாட்டுடன், சிறுநீரக மற்றும் பாலியல் கோளாறுகள் ஏற்படுகின்றன, மேலும் தோலின் பண்புகளும் மாறுகின்றன. நோயாளிகள் சிறுநீர் கழிக்கும் போது ஏற்படும் அசௌகரியம், அதே போல் உடலுறவின் போது சிறுநீர் அடங்காமை மற்றும் வலி போன்றவற்றை புகார் செய்கின்றனர், இது யோனி வறட்சி காரணமாக எழுகிறது. ஈஸ்ட்ரோஜனின் பற்றாக்குறை வறட்சிக்கு மட்டுமல்ல, மரபணு அமைப்பின் சளி சவ்வுகளின் சிதைவுக்கும் வழிவகுக்கும், இது உடலுறவின் போது அசௌகரியத்தில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது. விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளால், பல பெண்கள் உடலுறவை நிறுத்துகிறார்கள்.

ஈஸ்ட்ரோஜன் குறைபாடு தோலில் சில மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது - அதன் நெகிழ்ச்சி மற்றும் டர்கர் குறைகிறது. முகத்தில் தெரியும் பண்பு மாற்றங்கள், மென்மையான திசுக்களின் ptosis மூலம் பிரதிநிதித்துவம், முகம் மற்றும் வறண்ட தோல் ஓவல் தெளிவு குறைந்து.

காலப்போக்கில், ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு குறைவதால் எலும்பு தாது அடர்த்தி குறைகிறது. இது ஹார்மோன் கோளாறுபெருந்தமனி தடிப்பு மற்றும் வாஸ்குலர் டிமென்ஷியா ஏற்படுவதைத் தூண்டுகிறது. பல நோயாளிகள் எலும்பு முறிவுகள், மாரடைப்பு இஸ்கெமியா காரணமாக சந்திப்புக்கு வருகிறார்கள், மேலும் அவர்கள் மூளைக்கு இரத்த விநியோகம் மற்றும் நினைவக சிக்கல்களை அனுபவிக்கலாம்.

ஒரு குழந்தையை சுமக்கும் பெண்களில், ஈஸ்ட்ரோஜன் குறைபாடு திடீரென கருக்கலைப்பை ஏற்படுத்தும். கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில் இதேபோன்ற அச்சுறுத்தல் பொதுவாகக் காணப்படுகிறது. அத்தகைய குறைபாடு கருத்தரிக்க இயலாமை, வேறுவிதமாகக் கூறினால், கருவுறாமையாகவும் வெளிப்படும்.

ஈஸ்ட்ரோஜன் பற்றாக்குறை - கோளாறு சிகிச்சை

பெண்களில் குறைந்த ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவைக் கையாள்வது கடினம். இந்த கோளாறுக்கு காரணமான காரணியை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு ஒரு நிபுணரால் சிகிச்சை தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும்.

இந்த பிரச்சனை உள்ள நோயாளிகள் கண்டிப்பாக தங்கள் உணவை மாற்ற வேண்டும். அவர்கள் தங்கள் மெனுவில் தாவர ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் நிறைந்த உணவுகளை சேர்க்க வேண்டும். இதில் சோயா மற்றும் அதன் அடிப்படையிலான தயாரிப்புகள் அடங்கும், எடுத்துக்காட்டாக, பால், மாவு போன்றவை, பருப்பு வகைகள் பயனளிக்கும்: கொண்டைக்கடலை, பட்டாணி மற்றும் பீன்ஸ். பால் பொருட்கள் மற்றும் இறைச்சி இல்லாமல் நீங்கள் செய்ய முடியாது. ஈஸ்ட்ரோஜன் பற்றாக்குறை இருந்தால், நீங்கள் அதிக காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை சாப்பிட வேண்டும், மேலும் காபி மற்றும் காஃபின் கொண்ட பானங்கள் குடிக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது.

உணவு திருத்தம் கூடுதலாக, ஈஸ்ட்ரோஜன் குறைபாடு கொண்ட பெண்கள் பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள் ஹார்மோன் மருந்துகள்ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் கொண்டவை. தேர்வு மருந்துகள் பெரும்பாலும் வாய்வழி கருத்தடை. நிச்சயமாக, இனப்பெருக்க வயதுடைய பெண்களுக்கு சிகிச்சையானது மாதவிடாய் நிறுத்தத்தை விட வேறுபட்ட திட்டத்தின் படி மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

ஈஸ்ட்ரோஜன் குறைபாட்டிற்கான சிகிச்சை ஒரு தகுதி வாய்ந்த நிபுணரின் மேற்பார்வையின் கீழ் மட்டுமே மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

பாரம்பரிய சிகிச்சை

நிபுணர்கள் பாரம்பரிய மருத்துவம்அடிப்படையிலான தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தி உடலில் ஈஸ்ட்ரோஜனின் அளவை இயல்பாக்குவது சாத்தியம் என்று கூறுகின்றனர் மருத்துவ மூலிகைகள். எனவே உள்ளே மருத்துவ நோக்கங்களுக்காகமுனிவர் பயன்படுத்தப்படலாம். சமையலுக்கு மருந்துஒரு டீஸ்பூன் உலர்ந்த மூலிகையை ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சவும். இந்த கலவையை குளிர்விக்கும் வரை வடிகட்டவும். ஏற்றுக்கொள் தயார் மருந்துகாலையில், தேன் கொண்டு இனிப்பு. அத்தகைய சிகிச்சையின் காலம் சுமார் ஒரு மாதம் ஆகும். தேவைப்பட்டால், வருடத்திற்கு மூன்று முறை செய்யவும்.

இரத்தத்தில் ஈஸ்ட்ரோஜனின் அளவை அதிகரிக்க சிவப்பு க்ளோவர் ஒரு சிறந்த வழியாகும். இந்த வழியில் நீங்கள் inflorescences ஒரு ஜோடி தேக்கரண்டி தயார் செய்யலாம் இந்த தாவரத்தின். ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் அவற்றை காய்ச்சவும், ஒரு சூடான இடத்தில் ஒரு மணி நேரம் ஊற வைக்கவும். முடிக்கப்பட்ட மருந்தை வடிகட்டவும், சாப்பிட்ட பிறகு சிறிது நேரம் கழித்து அரை கிளாஸ் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

இரத்தத்தில் ஈஸ்ட்ரோஜனின் அளவை இயல்பாக்குவதற்கு நீங்கள் ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடியைப் பயன்படுத்தலாம். அதிலிருந்து தேநீர் தயாரிக்கவும். ஒரு டீஸ்பூன் உலர்ந்த தாவரங்களை (பூக்கள், இதழ்கள் மற்றும் கலிக்ஸ்) ஒரு பீங்கான் அல்லது கண்ணாடி கொள்கலனில் ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சவும். இந்த தீர்வை ஒரு மணிநேரத்திற்கு உட்செலுத்தவும் (இன்னும் சாத்தியம்), பின்னர் உங்கள் இதயத்தின் உள்ளடக்கத்திற்கு வடிகட்டி மற்றும் குடிக்கவும்.

ஈஸ்ட்ரோஜன் குறைபாட்டைச் சமாளிக்க பொதுவான தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி உதவும் என்பதற்கான சான்றுகள் உள்ளன. இரண்டு நூறு மில்லிலிட்டர்கள் கொதிக்கும் நீரில் நொறுக்கப்பட்ட தாவரப் பொருட்களை இரண்டு தேக்கரண்டி காய்ச்சவும். இந்த தீர்வை ஒரே இரவில் உட்செலுத்தவும், பின்னர் வடிகட்டவும். தயாரிக்கப்பட்ட பானத்தை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குடிக்கவும். தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி இரத்த உறைதலை அதிகரிக்கும் என்ற உண்மையை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம்.

ஈஸ்ட்ரோஜனின் பற்றாக்குறையை நீங்கள் சந்தேகித்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுகி முழு பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டும். தேர்வு செய்ய ஒரு நிபுணர் உங்களுக்கு உதவுவார் சரியான சிகிச்சை. நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்துவதற்கான ஆலோசனை உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்கப்பட வேண்டும்.

ஹார்மோன்கள் உடலின் அனைத்து செயல்பாடுகளையும் ஒழுங்குபடுத்துவதில் ஈடுபட்டுள்ள மிக முக்கியமான உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் பொருட்கள் ஆகும். அவை பல்வேறு அலகுகளில் தொகுக்கப்படுகின்றன நாளமில்லா சுரப்பிகளை, உடல் முழுவதும் விநியோகிக்கப்படுகிறது - பிட்யூட்டரி சுரப்பி, ஹைபோதாலமஸ், தைராய்டு சுரப்பி, அட்ரீனல் சுரப்பிகள், கோனாட்ஸ் போன்றவை.

ஹார்மோன்கள் ஒரு முக்கியமான விஷயம். இது ஒரு குறிப்பிட்ட உயிரினத்தில் அவற்றின் நிலை மற்றும் விகிதத்தில் உள்ளது இனப்பெருக்க செயல்பாடு, அதாவது, இனப்பெருக்கம், வளர்ச்சி, வளர்ச்சி, பாலியல் ஆசை, பசியின்மை, நமது மனநிலை மற்றும் நல்ல உடலுறவு. எல்லா உயிர்களும் ஹார்மோன்களின் ஆட்சியின் கீழ் செல்கிறது. பொதுவாக, ஒரு பெண்ணின் உடலில் ஆண்ட்ரோஜன்கள் (அவை ஆண் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன) மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் (அதாவது பெண்), இயற்கையாகவே, பெண்களுக்கு அதிக ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் உள்ளன, அவை உண்மையில் இனப்பெருக்கத்திற்கு காரணமாகின்றன.

ஹார்மோன்கள், தோல் நிலை மற்றும் நல்வாழ்வு

நமது சருமத்தின் அழகு பெரும்பாலும் ஹார்மோன் பின்னணியைப் பொறுத்தது. மாதவிடாய் நாட்காட்டியின் நாட்களுக்கு ஏற்ப உங்கள் தோலைக் கவனித்தால், ஒரு பெண்ணின் மாதவிடாய் சுழற்சியின் கட்டத்தைப் பொறுத்து தோல் மாறுவதை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள்.

ஹார்மோன்கள் என்றால் என்ன, அவை எங்கிருந்து வருகின்றன?

ஹார்மோன்கள் உடலின் அனைத்து செயல்பாடுகளையும் ஒழுங்குபடுத்துவதில் ஈடுபட்டுள்ள மிக முக்கியமான உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் பொருட்கள் ஆகும். அவை எண்டோகிரைன் அமைப்பின் பல்வேறு பகுதிகளில் தொகுக்கப்படுகின்றன, அவை உடல் முழுவதும் விநியோகிக்கப்படுகின்றன - பிட்யூட்டரி சுரப்பி, ஹைபோதாலமஸ், தைராய்டு சுரப்பி, அட்ரீனல் சுரப்பிகள், கோனாட்ஸ் போன்றவை.

சில நேரங்களில் இலக்கு செல்கள் உற்பத்தி செய்யும் உறுப்புக்கு அருகில் அமைந்துள்ளன செயலில் உள்ள பொருள், ஆனால் பெரும்பாலும் அவை கணிசமாக அகற்றப்படுகின்றன. தளத்திற்கு சுரப்பு தயாரிப்புகளை வழங்குதல் நகைச்சுவை அமைப்புஈடுபட்டுள்ளனர் இரத்த குழாய்கள். அவற்றின் உதவியுடன், கலவைகள் விரைவாக விரும்பிய திசுக்களில் ஊடுருவி செல் செயல்பாட்டின் தீவிரத்தை மாற்றுகின்றன.

ஆண்ட்ரோஜன்கள், தோல் நிலை மற்றும் நல்வாழ்வு

முதலில், ஆண்ட்ரோஜன்கள் ஆண் ஹார்மோன்களாகக் கருதப்படுகின்றன. ஆனால் அவை பெண் உடலில் இல்லை என்று அர்த்தமல்ல. இந்த குழுவின் முக்கிய பிரதிநிதி டெஸ்டோஸ்டிரோன், அதன் அளவில்தான் மருத்துவர் ஆண்ட்ரோஜன்களின் முழுக் குழுவையும் தீர்மானிக்கிறார்.

அவை எவ்வாறு ஒருங்கிணைக்கப்படுகின்றன?அவை அட்ரீனல் சுரப்பிகள் மற்றும் கோனாட்களின் வழித்தோன்றல்கள் - பெண் கருப்பைகள் மற்றும் ஆண் விந்தணுக்கள். இத்தகைய சேர்மங்களின் தொகுப்புக்கு கொழுப்பு தேவைப்படுகிறது, இது உடலுக்கு உணவோடு வழங்கப்படுகிறது அல்லது அமினோ அமிலங்கள், குளுக்கோஸ் மற்றும் பிற பொருட்களிலிருந்து கல்லீரலில் உருவாகிறது. அட்ரீனல் சுரப்பிகளில், இந்த செயல்முறை அட்ரினோகார்டிகோட்ரோபிக் ஹார்மோனால் (ACTH), மற்றும் கோனாட்களில் லுடினைசிங் ஹார்மோன் (LH) மூலம் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது.

தோலில் ஆண்ட்ரோஜன்களின் விளைவு:ஆண் பாலின ஹார்மோன்கள் ஆண்ட்ரோஜன்கள் தோலின் செயல்பாட்டில் குறிப்பிடத்தக்க பங்கு வகிக்கின்றன.

ஆண்ட்ரோஜன்கள் மேல்தோல், தோல் மற்றும் மயிர்க்கால்களில் அமைந்துள்ள சிறப்பு ஏற்பிகள் மூலம் தோல் செல்களில் செயல்படுகின்றன. அவர்கள் தீவிரத்தை சரிசெய்கிறார்கள் செல் பிரிவு, வேறுபாடு, சுரப்பு மற்றும் கெரடினைசேஷன் செயல்முறைகள். வயதான காலத்தில், ஹார்மோன் தொகுப்பில் சரிவு உள்ளது, இதன் விளைவாக தோல் அடுக்குகளின் மீளுருவாக்கம் குறைகிறது மற்றும் குறைகிறது பாதுகாப்பு செயல்பாடுகள், நெகிழ்ச்சி மற்றும் கவர்ச்சி இழக்கப்படுகிறது. எதிர் படம் பருவமடையும் போது மற்றும் உடனடியாக மாதவிடாய் முன் (குறிப்பாக PMS உடன்) கவனிக்கப்படுகிறது.

சிறப்பு புரதங்களுடனான தொடர்பு காரணமாக உடலில் அதிக அளவு ஆண்ட்ரோஜன்கள் செயலற்ற நிலையில் உள்ளன. ஹார்மோன் நோய்க்குறியியல் முன்னிலையில், அத்தகைய புரதங்களின் தொகுப்பு குறைகிறது, இது இலவச செயலில் உள்ள ஆண்ட்ரோஜன்களின் அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. இது சருமத்தில் மிகவும் வலுவான மற்றும் மிகவும் எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது.

இரத்தத்தில் ஹார்மோன்களின் செறிவு அதிகரிப்பு இல்லாததால், அத்தகைய நிலையை கண்டறிவது மிகவும் கடினம், இது முக்கிய குறிகாட்டியாகும். நோயியல் செயல்முறைகள்ஆய்வக சோதனைகளின் போது.

பருவமடைதல் மற்றும் ஆண்ட்ரோஜன்கள்:போது உடலில் செயலில் மாற்றங்கள் தீவிர வளர்ச்சிஆண்ட்ரோஜன்களின் அதிகரித்த உற்பத்தி தேவைப்படுகிறது, இதன் விளைவாக செபாசியஸ் மற்றும் வியர்வை சுரப்பிகள் தூண்டப்படுகின்றன, கெரடினைசேஷன் விகிதம் அதிகரிக்கிறது மற்றும் சருமத்தின் கலவை மாறுகிறது. மாதவிடாய் முன், ஸ்டீராய்டு ஹார்மோன்களின் அளவு அதிகரிப்பு உள்ளது - ஆண்ட்ரோஜன் முன்னோடிகள். ஹைபராக்டிவ் ஹார்மோன் தொகுப்புக்கான போக்கு இயற்கையில் பரம்பரை மற்றும் நெருங்கிய உறவினர்களிடம் தெளிவாகக் காணப்படுகிறது. நாளமில்லா அமைப்பில் உள்ள பல்வேறு நோயியல் - பிட்யூட்டரி சுரப்பி, அட்ரீனல் சுரப்பிகள், ஆண் மற்றும் பெண் பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளின் நோய்கள் - அதன் தீவிரத்தை பாதிக்கலாம்.

மாதவிடாய் சுழற்சி மற்றும் ஆண்ட்ரோஜன்கள்:மாதவிடாய் சுழற்சியின் கடைசி கட்டத்தில் ஸ்டீராய்டு ஹார்மோன்களின் அளவு அதிகரிப்பு காணப்படுகிறது; சுமார் 70% பெண்கள் மாதவிடாய்க்கு 2-7 நாட்களுக்கு முன்பு முகப்பரு தோற்றத்தைக் குறிப்பிடுகின்றனர். இந்த வழக்கில், 5 ஆல்பா ரிடக்டேஸ் (செபாசியஸ் சுரப்பியில் உள்ள ஒரு நொதி) டெஸ்டோஸ்டிரோனை டைஹைட்ரோடெஸ்டோஸ்டிரோனாக மாற்றுகிறது, இது செபாசியஸ் குழாயின் செல் பிரிவு விகிதத்தை நேரடியாக பாதிக்கிறது. இதன் விளைவாக, தோல் முதல் கட்டத்தில் எண்ணெய் நிறைந்ததாக மாறும், மண்டல கெரடோசிஸ் மற்றும் பரந்த துளைகளின் பகுதிகளில் தனிமைப்படுத்தப்பட்ட தடிப்புகள் தோன்றக்கூடும்.

உடலில் ஆண்ட்ரோஜன்களின் செயல்பாடு:இரண்டாம் நிலை பாலியல் பண்புகள், எலும்புக்கூடு மற்றும் தசைகள், செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாடு ஆகியவற்றின் வளர்ச்சியை பாதிக்கிறது, நுண்ணறை வளர்ச்சியின் செயல்முறைக்கு பொறுப்பாகும், மேலும் பாலியல் ஆசையைத் தூண்டுகிறது.

ஆண்ட்ரோஜன் அளவு அதிகரித்தது:அட்ரீனல் கோர்டெக்ஸின் ஹைப்பர் பிளாசியா அல்லது உடலில் ஒரு கட்டி இருப்பதைக் குறிக்கலாம், இது பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் டெஸ்டோஸ்டிரோனை உருவாக்குகிறது.

ஆண்ட்ரோஜன் அளவு குறைதல்:பற்றி பேச முடியும் சிறுநீரக செயலிழப்பு, சுக்கிலவழற்சி. டவுன் சிண்ட்ரோம் உள்ளவர்களுக்கான சிறப்பியல்பு. சில மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது இது சாத்தியமாகும்.

உங்களிடம் அதிகப்படியான ஆண்ட்ரோஜன்கள் இருப்பதாக சந்தேகிப்பது எப்படி:மாதவிடாய் சுழற்சியின் ஒழுங்கற்ற தன்மை, அதிகப்படியான வறண்ட சருமம், எரிச்சல், குறிப்பாக பெண்களின் தோற்றம் ஆண் பண்புகள்(முகம் மற்றும் மார்பில் முடி, குரலின் சத்தம் குறைகிறது), பாலியல் செயல்பாடு உட்பட செயல்பாடு.

உங்களுக்கு ஆண்ட்ரோஜன்கள் குறைபாடு இருப்பதாக சந்தேகிப்பது எப்படி:பாலியல் ஆசை இல்லாமை, ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் சுழற்சி, அதிகப்படியான வியர்வை, எண்ணெய் சருமம்.

ஆண்ட்ரோஜன்களின் அதிகப்படியான விளைவாக, உங்களிடம் உள்ளது எண்ணெய் தோல்அவ்வப்போது தடிப்புகள் ஏற்பட்டால், சுழற்சியின் தொடக்கத்தில் தோல் சுத்திகரிப்பு மற்றும் பல்வேறு உரித்தல் போன்ற ஆக்கிரமிப்பு நடைமுறைகளை மேற்கொள்வது மிகவும் சரியானது அல்ல, ஏனெனில் செபோசைட் பிரிவின் விகிதம் அதிகமாக உள்ளது மற்றும் வீக்கம் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். செபாசியஸ் சுரப்பி.

ஈஸ்ட்ரோஜன்கள், தோல் நிலை மற்றும் நல்வாழ்வு

ஈஸ்ட்ரோஜன் என்பது ஒரு பாலியல் ஹார்மோன் ஆகும், இது பெண்களுக்கு ஒரு பெண்ணின் உருவத்தையும் பெண் தன்மையையும் தருகிறது.இந்த குழு பொதுவாக மூன்று முக்கிய ஹார்மோன்களை உள்ளடக்கியது - எஸ்ட்ராடியோல், எஸ்ட்ரோன், எஸ்ட்ரியோல். எஸ்ட்ராடியோல் மனிதர்களுக்கு முக்கிய மற்றும் மிகவும் சுறுசுறுப்பான பெண் பாலின ஹார்மோன் ஆகும்; பூப்பாக்கி.

மாதவிடாய் சுழற்சி மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜன்கள்:மாதவிடாய் சுழற்சியின் முன் அண்டவிடுப்பின் கட்டத்தில், ஈஸ்ட்ரோஜன் (தோலுக்கு நல்லது) என்ற ஹார்மோனின் செறிவு அதிகரிக்கிறது, எனவே பெண் பூக்கும், ஒரு சக்திவாய்ந்த சிற்றின்ப காந்தம் அவளுக்குள் மாறி, ஆண்களை ஈர்க்கிறது. இயற்கையின் திட்டத்தின் படி, இந்த நேரத்தில் அவள் அனைத்து விண்ணப்பதாரர்களிடமிருந்தும் மிகவும் தகுதியான ஒரு குழந்தையை கருத்தரிக்க ஆண்களின் இதயங்களை வென்றவராக செயல்பட வேண்டும்.

தோலில் ஈஸ்ட்ரோஜனின் விளைவு:ஈஸ்ட்ரோஜன் தோல் மட்டுமல்ல, முழு உடலின் நிலையிலும் ஒரு நல்ல விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது - இது உடல் முழுவதும் செல்களை புதுப்பிப்பதை துரிதப்படுத்துகிறது, இளமை, பிரகாசம் மற்றும் முடி மற்றும் சருமத்தின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கிறது. ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் மனதைக் கூர்மையாக்குகின்றன, புத்துணர்ச்சியூட்டுகின்றன, தொனியை அளிக்கின்றன, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்துகின்றன, மனநிலையை உயர்த்துகின்றன, பாலியல் கற்பனைகளை எழுப்புகின்றன, ஊர்சுற்றல் மற்றும் கோக்வெட்ரியை ஊக்குவிக்கின்றன, அதிகப்படியான கொழுப்பை எரிக்கின்றன, இரத்த நாளங்களின் சுவர்களில் கொழுப்பு படிவதைத் தடுக்கின்றன, கண்களை பிரகாசிக்கின்றன, மென்மையாக்குகின்றன. சுருக்கங்கள், தோல் மீள் மற்றும் உறுதியான செய்ய, மற்றும் நாங்கள் உங்களுடன் - தவிர்க்கமுடியாத மற்றும் விரும்பத்தக்கதாக.

உடலில் ஈஸ்ட்ரோஜனின் செயல்பாடு:பிறப்புறுப்பு உறுப்புகள், பாலூட்டி சுரப்பிகள், எலும்பு வளர்ச்சி ஆகியவற்றின் வேலை மற்றும் வளர்ச்சியை பாதிக்கிறது மற்றும் லிபிடோவை தீர்மானிக்கிறது. புரோஜெஸ்ட்டிரோனுடன் சேர்ந்து, அவை கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவத்தின் முக்கிய "கட்டுப்படுத்திகள்".

ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு அதிகரித்தது:இது அதிக எடைக்கான முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாகும். கர்ப்பிணிப் பெண்களில் ஈஸ்ட்ரோஜனின் அளவை மருத்துவர் குறிப்பாக கவனமாக கண்காணிக்கிறார். அவரது அதிகரித்த நிலைகருச்சிதைவு அச்சுறுத்தல், கரு நோயியல், கருப்பையக தொற்று. மேலும், ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவுகளில் அதிகரிப்பு முன் கட்டி மற்றும் கட்டி நிலைமைகளை ஏற்படுத்தும்.

ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு குறைதல்:அதிகப்படியான முடி வளர்ச்சி, குரல் ஆழமடைதல் மற்றும் மாதவிடாய் இல்லாததால் அச்சுறுத்துகிறது.

ஒரு பெண் வலிமை இழப்பை அனுபவித்தால், சுழற்சியின் இரண்டாவது பாதியில் செயல்திறன் குறைகிறது. மோசமான மனநிலையில், தூக்கமின்மை, சாத்தியமான காரணம்இந்த நிலை ஈஸ்ட்ரோஜன் குறைபாடு ஆகும். பறக்கும்போது எந்தவொரு பிரச்சனையின் சாரத்தையும் புரிந்து கொள்ளும் திறன், நல்ல நினைவாற்றல், சிந்தனையின் தெளிவு, நம்பிக்கை, நெகிழ்வுத்தன்மையைக் காட்டும் திறன் மற்றும் எதிர்காலத்தைப் பற்றி கவலைப்படாமல் விரைவான மாற்றங்களுக்கு ஏற்ப - இவை அனைத்தும் பெண் உடலுக்கு ஈஸ்ட்ரோஜன்களின் தாராளமான பரிசு. . அவற்றின் நிலை குறையும் போது, ​​உலகின் நிறங்கள் மங்குகின்றன, கைகள் கைவிடுகின்றன, பலவீனம், மனச்சோர்வு, பதட்டம் தோன்றும், அதிகரித்த கவலை, அக்கறையின்மை, தோற்றத்தில் அலட்சியம். இதைப் பொறுக்க வழியில்லை!

வைட்டமின் ஈ (டோகோபெரோல்), காலை உணவுக்கு ஒரு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு, 0.4 கிராம், அதே போல் ஒரு கிரீம் கேரட் காக்டெய்ல் (150 கிராம் புதிதாக அழுத்தும் கேரட் சாறு மற்றும் 50 கிராம் கிரீம்), ஈஸ்ட்ரோஜன் உற்பத்தியை அதிகரிக்க உதவும்.

உங்களுக்கு ஈஸ்ட்ரோஜன் அதிகமாக இருப்பதாக சந்தேகிப்பது எப்படி:மூச்சுத் திணறல், இதய பிரச்சினைகள், கால்களில் பிரகாசமான சிவப்பு-நீல நரம்புகள், திடீர் எடை அதிகரிப்பு.

உங்களுக்கு ஈஸ்ட்ரோஜன் குறைபாடு இருப்பதாக சந்தேகிப்பது எப்படி:முடி நிறம் எந்த காரணமும் இல்லாமல் கருமையாகிவிட்டது, பசியின் நிலையான உணர்வு, பெண்களில் ஆண் குணாதிசயங்களின் தோற்றம் (முடி வளர்ச்சி, குரல் ஆழமடைதல்), பாலியல் செயல்பாடு குறைதல்.

பரிந்துரைக்கப்பட்ட தோல் பராமரிப்பு மற்றும் ஒப்பனை நடைமுறைகள்: மாதவிடாய் சுழற்சியின் முன்கூட்டிய கட்டத்தில், ஈஸ்ட்ரோஜன் (தோலுக்கு நல்லது) என்ற ஹார்மோனின் செறிவு அதிகரிக்கும் போது, ​​தோல் எந்த ஒப்பனை நடைமுறைகளுக்கும் நன்றாக பதிலளிக்கிறது: முகமூடிகள், உரித்தல், முக சுத்திகரிப்பு. தோலின் எந்தவொரு கையாளுதலும் அது மட்டுமே பயனளிக்கும். சுத்தம் செய்தல் மற்றும் குறைவான ஆக்கிரமிப்பு செயல்முறை சுழற்சியின் முதல் பாதியில் துல்லியமாக மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

எடை இழப்பு மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜன்கள்:நீங்கள் உடல் எடையை குறைத்தால், உடல் பருமனை அதிகரிப்பதன் மூலம் சமாளிக்கலாம் மோட்டார் செயல்பாடு, உணவின் கலோரி உள்ளடக்கத்தை கட்டுப்படுத்துதல் மற்றும் பகுதிகளை சிறிது குறைத்தல். உங்கள் பணி ஒரு மாதத்தில் 2-3 கிலோவை இழக்க வேண்டும். பின்னர் நீங்கள் ஹார்மோன் சரிவை ஈடுசெய்ய முடியும்.

உண்மை என்னவென்றால், கருப்பைகள் உற்பத்தி செய்யும் ஈஸ்ட்ரோஜன்களை உடல் எதிர்கால பயன்பாட்டிற்காக வாழ்நாளில் சேமிக்கிறது. தோலடி திசு. நீங்கள் எடை இழக்கும்போது, ​​​​அவை இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைந்து, உடலில் லேசான உணர்வைக் கொண்டுவருகின்றன, கண்களில் பிரகாசிக்கின்றன மற்றும் இறுக்கமான விளைவைக் கொடுக்கும் (ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் மெல்லிய பகுதிகளில் தோலை இறுக்கி, கூர்ந்துபார்க்க முடியாத மடிப்புகளில் தொங்கவிடாமல் தடுக்கின்றன).

லுடினைசிங் ஹார்மோன்கள் (LH), தோல் நிலை மற்றும் நல்வாழ்வு

மருத்துவர்கள் இந்த ஹார்மோன்களின் குழுவை சுருக்கமாக LH என்று அழைக்கிறார்கள். அவை மிகவும் குறிப்பிட்டவை மற்றும் ஒவ்வொரு நபருக்கும் அவற்றின் நிலை தனித்தனியாக தீர்மானிக்கப்பட வேண்டும், ஏனெனில் அதன் ஏற்ற இறக்கங்கள் விளையாட்டு விளையாடுவது முதல் அடுத்த சிகரெட் வரை பல காரணிகளால் பாதிக்கப்படலாம்.

செயல்பாடு:பெண்களில் நுண்ணறைகளை உருவாக்க உதவுகிறது. LH இன் அதிகரிப்பின் உச்சத்தில், அண்டவிடுப்பின் ஏற்படுகிறது. LH ஈஸ்ட்ரோஜனை உருவாக்க உதவுகிறது (தோலுக்கு நல்லது).

நிலை உயர்வு:பிட்யூட்டரி சுரப்பியில் பிரச்சினைகள், வரை வீரியம் மிக்க கட்டிகள், பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம், எண்டோமெட்ரியோசிஸ், சிறுநீரக நோய்.

தரமிறக்கு:பிட்யூட்டரி சுரப்பியின் செயலிழப்பு, மரபணு நோய்கள், பசியின்மை.

: தலைவலி, மூச்சுத் திணறல், பொது உடல்நலக்குறைவு, மாதவிடாய் சுழற்சியில் பிரச்சினைகள். ஈஸ்ட்ரோஜனின் அதிகப்படியான அதே அறிகுறிகள் ஏற்படலாம், ஏனெனில் எல்ஹெச் ஈஸ்ட்ரோஜனை உருவாக்க உதவுகிறது, இதன் விளைவாக, பிந்தையது அதிக அளவில் உற்பத்தி செய்யப்படும்.

செரிமான மண்டலத்தில் பிரச்சினைகள், அதிகப்படியான மெல்லிய தன்மை அல்லது நேர்மாறாக - உடல் பருமன், ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் சுழற்சி; ஈஸ்ட்ரோஜனின் அதிகப்படியான அதே அறிகுறிகள் சாத்தியமாகும்.

நுண்ணறை-தூண்டுதல் ஹார்மோன் (FSH), தோல் நிலை மற்றும் நல்வாழ்வு

FSH என சுருக்கமாக, இது லிபிடோ உருவாக்கத்தில் அடிப்படையானது, ஈஸ்ட்ரோஜனை உருவாக்க உதவுகிறது(தோலுக்கு நல்லது).

செயல்பாடு:இந்த ஹார்மோனின் அளவுதான் நமது பாலுணர்வைத் தீர்மானிக்கிறது - ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும். பாலின சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, முட்டைகளின் உருவாக்கம், நுண்ணறை உருவாக்கம் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜன் உருவாக்கம் ஆகியவற்றிற்கு பொறுப்பாகும். FSH இன் அதிகரிப்பின் உச்சத்தில், அண்டவிடுப்பின் ஏற்படுகிறது.

நிலை உயர்வு:கருப்பை இரத்தப்போக்கு, குடிப்பழக்கம், சிறுநீரக நோய், பிட்யூட்டரி கட்டி காரணமாக ஏற்படலாம்.

தரமிறக்கு:பாலிசிஸ்டிக் நோய், பிட்யூட்டரி சுரப்பி மற்றும் ஹைபோதாலமஸின் நோய்கள் மற்றும் இனப்பெருக்க அமைப்பு ஆகியவற்றைக் குறிக்கலாம்.

பல மாதங்களுக்கு மாதவிடாய் இல்லாதது அல்லது சுழற்சியைப் பொருட்படுத்தாமல் இரத்தப்போக்கு, பல்வேறு தொற்று மற்றும் நாட்பட்ட நோய்கள்பிறப்புறுப்பு பாதை, தலைவலி.

உங்களுக்கு குறைபாடு இருப்பதாக சந்தேகிப்பது எப்படி:ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் அல்லது அவற்றின் முழுமையான இல்லாமை, பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளின் தொற்று மற்றும் நாள்பட்ட நோய்கள்.

புரோஜெஸ்ட்டிரோன், தோல் நிலை மற்றும் நல்வாழ்வு

கர்ப்பிணிப் பெண்களின் ஹார்மோன் புரோஜெஸ்ட்டிரோனை மருத்துவர்கள் அழைக்கிறார்கள்.இருப்பினும், கர்ப்பிணி அல்லாத பெண்களில் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் இல்லை என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை.

செயல்பாடு:கர்ப்ப காலத்தில், 4 மாதங்கள் வரை, கார்பஸ் லுடியம் (அண்டவிடுப்பின் பின்னர் கருப்பையில் உருவாகும் சுரப்பி) நஞ்சுக்கொடி உருவாகி உயிர் ஆதரவு செயல்பாட்டை எடுக்கும் வரை புரோஜெஸ்ட்டிரோனை தீவிரமாக உற்பத்தி செய்கிறது.

ஒரு பெண் கர்ப்பமாக இல்லாவிட்டால், புரோஜெஸ்ட்டிரோன் இதற்கு உடலை தீவிரமாக தயார் செய்கிறது, ஏனெனில் ஹார்மோனின் முக்கிய பணி முட்டையின் வளர்ச்சியையும் கருப்பையில் அதன் இடத்தையும் மேம்படுத்துவதாகும். மாதவிடாய் சுழற்சியின் இரண்டாம் கட்டத்தில், புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு (தோலுக்கு மோசமானது) அதிகரிக்கிறது, மாதவிடாய்க்கு சில நாட்களுக்கு முன்பு, பெரும்பாலான பெண்கள் மாதவிடாய் முன் நோய்க்குறியுடன் (PMS) செயல்படுகிறார்கள்: மனநிலை மோசமடைகிறது, வாழ்க்கையின் மகிழ்ச்சி மாற்றப்படுகிறது. Schopenhauer இன் ஆவியில் உள்ள தத்துவத்தின் மூலம், 1-2 கிலோ கண்ணுக்குக் கீழே குவிந்து, வீக்கம் ஏற்படுகிறது மற்றும் முகம் வீக்கமடைகிறது. கர்ப்பம் ஏற்படவில்லை என்றால், கார்பஸ் லியூடியம் இறந்து, மாதவிடாய் தொடங்குகிறது.

புரோஜெஸ்ட்டிரோனும் பாதிக்கிறது நரம்பு மண்டலம், செபாசியஸ் மற்றும் பாலூட்டி சுரப்பிகள், கருப்பை வளர்ச்சி.

நிலை உயர்வு:கருப்பை இரத்தப்போக்கு, நீர்க்கட்டிகள் ஏற்படலாம் கார்பஸ் லியூடியம், சிறுநீரக செயலிழப்பு.

தரமிறக்கு:அண்டவிடுப்பின் இல்லாததைக் குறிக்கிறது, கருப்பை இரத்தப்போக்கு, அழற்சி செயல்முறைகள் மற்றும் கருவைத் தாங்குவதில் சிக்கல்கள்.

உங்களிடம் அதிகமாக இருப்பதாக சந்தேகிப்பது எப்படி:கருப்பையில் வலி, மாதவிடாய் முறைகேடுகள், அதிகப்படியான பதட்டம், மனச்சோர்வுக்கான முன்கணிப்பு.

உங்களுக்கு குறைபாடு இருப்பதாக சந்தேகிப்பது எப்படி:"நீடித்த" காலங்கள் அல்லது அவை இல்லாதது, அதிகரித்த செயல்பாடுபாலியல், உடையக்கூடிய நகங்கள் உட்பட.

தோலில் புரோஜெஸ்ட்டிரோனின் விளைவு:நாளமில்லா அமைப்பு ஒரு புதிய வாழ்க்கையின் பிறப்புக்கான நம்பிக்கையைக் கொண்டிருந்தாலும், சிக்கனமான புரோஜெஸ்ட்டிரோன் எதிர்காலத்திற்கான இருப்புக்களை உருவாக்குகிறது - இது தோலடி திசுக்களில் கொழுப்பு படிவதை அதிகரிக்கிறது மற்றும் உடலில் திரவம் தக்கவைப்பை ஊக்குவிக்கிறது.

புரோஜெஸ்ட்டிரோன் உடலில் திரவத்தைத் தக்கவைத்துக்கொள்வது மட்டுமல்லாமல், புற நரம்புகளின் சுவர்களை அதிகமாக நீட்டவும், அவற்றின் ஊடுருவலை அதிகரிக்கவும் செய்கிறது. இரத்தம் பாத்திரங்களில் தேங்கி நிற்கிறது, அதன் திரவ பகுதி திசுக்களில் செல்கிறது, இதன் விளைவாக கைகள் மற்றும் கால்கள் வீங்குகின்றன. கூடுதலாக, புரோஜெஸ்ட்டிரோன் தோலின் நிலையை மோசமாக்குகிறது, இது மிகவும் நீட்டிக்கப்படுகிறது.

புரோஜெஸ்ட்டிரோன் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு எதிர்ப்பைக் குறைக்கிறது(எனவே, மாதவிடாயின் தொடக்கத்திற்கு நெருக்கமாக, பலருக்கு தொண்டை புண் அல்லது த்ரஷ் உருவாகத் தொடங்குகிறது - யோனியில் இருந்து சீஸி வெளியேற்றம்). நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவது நமது சருமத்தின் சந்தர்ப்பவாத மைக்ரோஃப்ளோராவிற்கும் பயனளிக்கிறது மற்றும் முகப்பரு உருவாவதற்கு வழிவகுக்கும்.

மாதவிடாய் சுழற்சியின் இரண்டாம் கட்டத்தில் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் உற்பத்தி அதிகரிப்பதால், ஆரம்பம் முக்கியமான நாட்கள் 1-1.5 கிலோ அதிக எடை குவிந்து, முகம் வீங்கியிருக்கும், கண்களுக்குக் கீழே பைகள் தோன்றும். புரோஜெஸ்ட்டிரோன் காரணமாக, பெண்கள் கவனச்சிதறல், தடை, தொடுதல், எரிச்சல் மற்றும் அற்ப விஷயங்களுக்கு அழுகிறார்கள், மேலும் மனச்சோர்வடைந்துள்ளனர்.

புரோஜெஸ்ட்டிரோன் என்ற ஹார்மோன் அதிகப்படியான சரும சுரப்பை பாதிக்கிறது, மற்றும் அதன் செறிவு சுழற்சியின் இரண்டாவது கட்டத்தில் அதிகபட்சமாக உள்ளது. இந்த நாட்களில் என் தோல் மிகவும் மோசமாக உள்ளது, அதை நீரேற்றம் மற்றும் பாதுகாக்க அதிக அளவு எண்ணெய் உற்பத்தி செய்கிறது. எனவே, சுழற்சியின் இரண்டாவது கட்டத்தில் முதல் கட்டத்தை விட வீக்கத்தின் வாய்ப்புகள் மிக அதிகம்.

புரோஜெஸ்ட்டிரோன் தூண்டுகிறது அதிகரித்த உணர்திறன்மெலனோசைட்டுகள்.எனவே, மாதவிடாய் சுழற்சியின் இரண்டாம் கட்டத்தில் அழகுசாதன நிபுணர்கள் சூரிய ஒளி மற்றும் தோல் நிறமிகளின் ஆபத்து இருப்பதால், சோலாரியம் மற்றும் கடற்கரைகளுக்குச் செல்ல வேண்டாம் என்று அறிவுறுத்துகிறார்கள். தோல் உரித்தல் அல்லது பிற ஆக்கிரமிப்பு செயல்முறைகள் பிந்தைய அதிர்ச்சிகரமான ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனுக்கு வழிவகுக்கும்.

மாதவிடாய் சுழற்சியின் இரண்டாவது கட்டத்தில், துளைகள் அடைக்கப்படுவதில்லை மற்றும் வீக்கம் தொடங்காது என்பதை உறுதிப்படுத்த வேண்டும் - முகப்பரு. அதிகப்படியான தூய்மை சருமத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உரித்தல் மூலம் தோல் துளைகள் அடைப்பதைத் தடுப்பது நல்லது.

பருக்கள் (முகப்பரு) தோற்றத்திற்கும் ஊட்டச்சத்துக்கும் இடையிலான உறவை நீங்கள் கவனித்தால், இந்த நாட்களில் ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் இனிப்புகள் மற்றும் மாவுச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை கைவிட அறிவுறுத்துகிறார்கள், ஏனெனில் இது கொழுப்பு சுரப்பை மட்டுமே தூண்டுகிறது. புரதம் கொண்ட உணவுகளை சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: மீன், கல்லீரல், பக்வீட், அத்துடன் காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள். இந்த நாட்களில், தேவையற்ற நிறமிகளைத் தவிர்க்க, நீங்கள் புற ஊதா கதிர்வீச்சுக்கு வெளிப்படுவதைத் தவிர்க்க வேண்டும், மேலும் சமஸ்கிரினைப் பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள்.

ப்ரோலாக்டின், தோல் நிலை மற்றும் நல்வாழ்வு

மருத்துவர்கள் இந்த ஹார்மோனை கேப்ரிசியோஸ் என்று அழைக்கிறார்கள், ஏனெனில் இது ஒரு பெரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது உணர்ச்சி நிலை- மேலும் எதிர்மறை உணர்ச்சிகள், மன அழுத்தம் மற்றும் மன அழுத்தம், அதிக அதன் நிலை. மற்றும் நேர்மாறாக - ஒரு நபரின் கண்ணீர், தொடுதல் மற்றும் இருண்ட போக்கு பெரும்பாலும் ப்ரோலாக்டினைப் பொறுத்தது.

செயல்பாடு: பாலூட்டும் போது ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது; இது பெண்களில் தாய்ப்பாலை உருவாக்குவதற்கு காரணமான ஒரு லாக்டோஜெனிக் ஹார்மோன் ஆகும். கூடுதலாக, இது gonads வளர்ச்சி தூண்டுகிறது. ப்ரோலாக்டின் உடலின் நீர்-உப்பு சமநிலையில் ஈடுபட்டுள்ளது, சிறுநீரகங்களுக்கு "சிக்னல்" செய்ய வேண்டியது என்ன, எதைத் தக்கவைக்க வேண்டும். உடலுறவின் உச்சக்கட்டத்தில் உடலில் புரோலேக்டின் அளவு அதிகரிக்கிறது. அதனால்தான் உடலுறவின் போது ஒரு பெண்ணின் மார்பகங்கள் மீள்தன்மை அடைகின்றன.

நிலை உயர்வு:பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம், பிட்யூட்டரி கட்டி, சிரோசிஸ், ஆர்த்ரிடிஸ், ஹைபோவைட்டமினோசிஸ், லூபஸ் எரிதிமடோசஸ் போன்ற நோய்களைக் குறிக்கலாம். வழக்கமாக உயர்த்தப்பட்ட ப்ரோலாக்டின் ஹைபர்ப்ரோலாக்டினீமியாவாக உருவாகலாம் - இந்த நோய் இப்போது கருவுறாமைக்கு முக்கிய காரணமாகும்.

தரமிறக்கு:பிட்யூட்டரி சுரப்பியின் நோய்களைக் குறிக்கலாம்.

உங்களிடம் அதிகமாக இருப்பதாக சந்தேகிப்பது எப்படி: மாதவிடாய் சுழற்சியைப் பொருட்படுத்தாமல் மார்பகங்கள் "கேப்ரிசியோஸ்" ஆகும் - அவை வீக்கம், வலி, காயம் மற்றும் சிறிய அளவு வெள்ளை திரவம் மார்பகங்களிலிருந்து வெளியேறலாம் (பெண் கர்ப்பமாக அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் வரை), அடிக்கடி தூண்டுதல்கழிப்பறைக்கு, தலைவலி, மூட்டு வலி, ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய். டெஸ்டோஸ்டிரோன் அதிகமாக இருப்பதால் அதே அறிகுறிகள் சாத்தியமாகும்.

உங்களுக்கு குறைபாடு இருப்பதாக சந்தேகிப்பது எப்படி:அதிகப்படியான வியர்வை, தாகம், டெஸ்டோஸ்டிரோன் பற்றாக்குறை போன்ற அறிகுறிகள்.

தோல் நிலையில் ப்ரோலாக்டின் விளைவு:ப்ரோலாக்டின் நம் சருமத்தின் நிலையை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது; இது முக தோல் மற்றும் முடியின் தரத்தை கெடுக்கும் ஆண் ஹார்மோன்களை வெளியிடுகிறது. புரோலேக்டின் என்ற ஹார்மோன் உடலில் நீர்-உப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, சிறுநீரகங்களால் நீர் மற்றும் உப்பை வெளியேற்றுவதை தாமதப்படுத்துகிறது.

ஆக்ஸிடாஸின், தோல் நிலை மற்றும் நல்வாழ்வு

செயல்பாடு: ஆக்ஸிடாசின் ஒரு ஹார்மோன் ஆகும், இது நம்மை மென்மையாகவும் பாசமாகவும் இருக்க தூண்டுகிறது.பிரசவத்திற்குப் பிறகு ஆக்ஸிடாஸின் அதிக அளவில் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. பிறந்த சிறிய உயிரினத்தின் மீதான நமது எல்லையற்ற அன்பை இது விளக்குகிறது.

இந்த ஹார்மோன் மன அழுத்தத்தின் போது அதிக அளவில் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, ஆக்ஸிடாஸின் செயல்பாட்டைத் தூண்டுகிறது நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு. ஆக்ஸிடாஸின் கல்லீரலில் கிளைகோஜெனோலிசிஸைத் தூண்டுகிறது, மேலும் கொழுப்பு திசுக்களில், மாறாக, குளுக்கோஸிலிருந்து குளுக்கோஸ் மற்றும் லிபோஜெனீசிஸைத் தூண்டுகிறது. ஆக்ஸிடாஸின் பொதுவான விளைவுகள் கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றம்இரத்தத்தில் இலவச கொழுப்பு அமிலங்களின் செறிவைக் குறைப்பதைக் கொண்டுள்ளது.

உடலுறவில் ஆக்ஸிடாசின் பங்கு உள்ளது நேரடி தாக்கம்கருப்பையின் மென்மையான தசைகள் மீது: கருப்பையின் தொனி அதிகரிக்கிறது, அது அடிக்கடி மற்றும் தீவிரமாக சுருங்கத் தொடங்குகிறது. உச்சக்கட்டத்திற்குப் பிறகு, ஆக்ஸிடாஸின் மற்றும் ப்ரோலாக்டின் ஒரு பெண்ணில் தாய்வழி உணர்வுகளை எழுப்புகின்றன. ஒரு ஆணிடம் ஒரு பெண்ணின் இத்தகைய அக்கறையான நடத்தையை இது விளக்குகிறது. அவள் அவனைக் கட்டிப்பிடிக்க விரும்புகிறாள்.

தோல் நிலையில் ஆக்ஸிடாஸின் விளைவு: நேர்மறை.ஆக்ஸிடாஸின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டைத் தூண்டுகிறது மற்றும் சந்தர்ப்பவாத மைக்ரோஃப்ளோராவை நம் தோலில் உருவாக்குவதைத் தடுக்கிறது. ஆக்ஸிடாஸின் குளுக்கோஸ் உறிஞ்சுதலைத் தூண்டுவதால், அது தடுக்கிறது நோய்க்கிருமி மைக்ரோஃப்ளோராநமது தோல், ஏனெனில் சர்க்கரை அழற்சிக்கு வழிவகுக்கும் பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது.

செரோடோனின், தோல் நிலை மற்றும் நல்வாழ்வு

மனித தோலின் நிலையில் செரோடோனின் செல்வாக்கு.செரோடோனின் (தோலுக்கு மோசமானது) "மகிழ்ச்சியான ஹார்மோன்" என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது சில மனித உறுப்புகளில் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது மற்றும் உயிர்ச்சக்தியை அதிகரிக்க உதவுகிறது, பரவசத்தையும் தளர்வையும் ஏற்படுத்துகிறது. ஆண்களுக்கு உச்சக்கட்டத்தின் போது செரோடோனின் அதிக அளவில் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது.

தோல் நிலையில் செரோடோனின் விளைவு: எதிர்மறை.உடலின் வயதான செயல்முறை மற்றும் செரோடோனின் நரம்பியக்கடத்தல் ஆகியவை நேரடியாக தொடர்புடையவை என்பதை நேரடியாகக் குறிக்கும் பல ஆய்வுகள் உள்ளன. தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகள் தங்கள் வயதைக் காட்டிலும் மிகவும் இளமையாகத் தோன்றுகிறார்கள் என்பது அறியப்பட்ட உண்மை.

பி.எஸ். நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்கள் நனவை மாற்றுவதன் மூலம், நாங்கள் ஒன்றாக உலகை மாற்றுகிறோம்! © econet

ஒரு பெண் இரண்டாம் நிலை பாலியல் பண்புகளை வளர்ப்பதற்கு, அவளது உடலில் போதுமான அளவு ஈஸ்ட்ரோஜன் புழக்கத்தில் இருக்க வேண்டும். பருவமடையும் காலம் முழுவதும் கருப்பைகள் மற்றும் ஓரளவு அட்ரீனல் சுரப்பிகளில் உற்பத்தி செய்யப்படும் இந்த ஹார்மோன், குறைத்து மதிப்பிடுவது கடினம், அதன் பங்கு மிகவும் பெரியது. பெரும்பாலும் இது காணாமல் போனது மட்டுமல்ல, ஈஸ்ட்ரோஜன்-புரோஜெஸ்ட்டிரோன் குறைபாடு கண்டறியப்படுகிறது.

இரத்தத்தில் ஈஸ்ட்ரோஜன் பற்றாக்குறை இல்லை என்றால், பெண்கள் பொதுவாக நல்ல விகிதாசார உருவத்தைக் கொண்டுள்ளனர், தோல் சுத்தமாகவும், பல்வேறு தடிப்புகளால் கெட்டுப்போகாததாகவும் இருக்கும், மேலும் அவர்கள் சாதாரண உணவைக் கொண்டிருந்தால் அதிகப்படியான கொழுப்பு பிரச்சனை இல்லை. பருவமடைதல் மற்றும் அடுத்த 25-30 ஆண்டுகளில் தொடங்கி, தோராயமாக அதே அளவு ஹார்மோன் உடலில் செயல்பட வேண்டும். முற்றிலும் மாறுபட்ட வடிவங்களின்படி கர்ப்ப காலத்தில் எஸ்ட்ரோஜன்கள் வெளியிடப்படுகின்றன என்ற உண்மையைத் தவிர.

பெண்களுக்கு ஈஸ்ட்ரோஜன் பற்றாக்குறை உடனடியாக தன்னை மிகவும் உணர வைக்கிறது விரும்பத்தகாத அறிகுறிகள். கருப்பைகள் ஒரு காரணத்திற்காக அல்லது இன்னொரு காரணத்திற்காக ஹார்மோனின் உற்பத்தியைக் குறைக்கின்றன என்ற உண்மையின் காரணமாக இது நிகழ்கிறது. குறைந்த ஈஸ்ட்ரோஜன் ஹார்மோன் சமநிலையின் விளைவாக இருக்கலாம், எடுத்துக்காட்டாக, பிட்யூட்டரி சுரப்பியின் முறையற்ற செயல்பாடு காரணமாக. மற்றொரு சாத்தியமான முன்நிபந்தனை இயற்கையாக இருக்கலாம் குறைக்கப்பட்ட நிலைஒப்பீட்டளவில் வயதான காலத்தில் ஈஸ்ட்ரோஜன் ஹார்மோன். ஈஸ்ட்ரோஜனின் முழுமையான அல்லது உறவினர் பற்றாக்குறையானது உற்பத்தி முற்றிலும் நிறுத்தப்படும்போதும் மற்றும் இரத்தத்தில் ஈஸ்ட்ரோஜன் போதுமான அளவு இல்லாதபோதும் ஏற்படுகிறது.

ஈஸ்ட்ரோஜன் குறைபாடு வயது தொடர்பான காரணங்களால் ஏற்படுகிறது என்றால், நாம் மாதவிடாய் பற்றி பேசுகிறோம். கருப்பைகள் அவற்றின் முட்டை சப்ளை குறையும் வரை மட்டுமே ஹார்மோனை உற்பத்தி செய்யும். ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் அவளது சொந்த நேரம் உள்ளது, மரபணு ரீதியாக திட்டமிடப்பட்டுள்ளது.

பெண்களுக்கு ஈஸ்ட்ரோஜன்கள், பெண் ஹார்மோன்கள் இல்லாதது நடக்கிறது, இந்த விஷயத்தில் குறைபாடு மற்றும் இல்லாத அறிகுறிகள் தெளிவாக கவனிக்கப்படுகின்றன. குழந்தையின் உடல் வளர்ச்சி சரியாக இல்லை, மாதவிடாய் சரியான நேரத்தில் வரவில்லை. ஆனால் இது பருவமடைவதற்கு முன் குறைதல் அல்லது இல்லாதிருந்தால். இந்த காலத்திற்குப் பிறகு ஈஸ்ட்ரோஜன் குறைபாடு ஏற்பட்டால், மருத்துவர் ஒரு சிறிய கருப்பை மற்றும் மார்பகங்களைக் கண்டுபிடிப்பார், மேலும் ஒரு பெண் அவரிடம் வருவார், பெரும்பாலும், மாதவிடாய் மற்றும் மலட்டுத்தன்மையின் புகார்களுடன். மற்றும், பெரும்பாலும், இது ஈஸ்ட்ரோஜன்-புரோஜெஸ்ட்டிரோன் குறைபாடு இருக்கும்.

அதிக எடையைக் குறைக்க குறிப்பிடத்தக்க முயற்சிகள் மேற்கொள்ளப்பட்டால், பெண்களில் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு கடுமையாக பாதிக்கப்படலாம். அதே நேரத்தில், திடீர் மாற்றங்கள் இல்லாததால், செதில்களில் உள்ள புதிய எண்களின் பரவசம் படிப்படியாக நல்வாழ்வின் சரிவிலிருந்து அவநம்பிக்கைக்கு வழிவகுக்கும்.

ஈஸ்ட்ரோஜன் குறைபாட்டின் வெளிப்புற அறிகுறிகள்

குறைந்த ஈஸ்ட்ரோஜனின் அறிகுறிகள் பெண்ணுக்குப் பெண் மாறுபடும். சிலருக்கு ஈஸ்ட்ரோஜனை அதிகரிக்க வேண்டும் என்பதற்கான அறிகுறி உள்ளது, அழுத்தம் குறையும் மற்றும் அதிக சோர்வு இருக்கும். மற்றவற்றில், பாலூட்டி சுரப்பிகள் தொய்வடைந்து, தோல் வயதானது அதிகரிக்கிறது. ஆனால் ஈஸ்ட்ரோஜன் குறைபாட்டின் சில அறிகுறிகள் பெரும்பான்மையினருக்கு பொதுவானவை மற்றும் உடனடியாக ஒரு எச்சரிக்கை அறிகுறியாக கருதப்படலாம்.

1. எடை அதிகரிப்பு. ஈஸ்ட்ரோஜன் உற்பத்தியின் இடையூறு ஒருபோதும் தனியாக வராது. வழியில், சுரப்பிகள் மூலம் மற்றொரு அல்லது பல ஹார்மோன்களின் உற்பத்தி எப்போதும் அதிகரிக்கிறது அல்லது குறைகிறது. இத்தகைய ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள் வயிற்றுப் பகுதியில் அதிகப்படியான கொழுப்பு திசுக்களின் குவிப்புக்கு காரணமாகின்றன. காலப்போக்கில், அதிகப்படியான உற்பத்தி இடுப்பு காணாமல் போக வழிவகுக்கிறது மற்றும் பெண் தனது முன்னாள் மெலிந்த தன்மைக்கு விடைபெறுகிறார். மேலும் கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் காரணமாக எடை அதிகரித்தால், இதய தசையின் ஆரோக்கியத்திற்கும் அச்சுறுத்தல் உள்ளது.
2. ஈஸ்ட்ரோஜன் பற்றாக்குறை அடிக்கடி வீக்கம் ஏற்படுகிறது. ஹார்மோனின் அளவை அதிகரிக்கும் மருந்துகளை நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளாவிட்டால், டிஸ்பயோசிஸ் ஏற்படுகிறது, இதன் போது சாப்பிட்ட உணவு குடலில் மோசமாக உறிஞ்சப்படுகிறது. இது இயற்கையாகவே இணைந்துள்ளது உயர் நிலைதிரட்டப்பட்ட வாயுக்கள்.
3. ஈஸ்ட்ரோஜனின் பற்றாக்குறை சுருக்கங்களின் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. குறிப்பிடப்பட்ட ஹார்மோனின் குறைபாடு நிலைமைகள் ஏற்படுவதைக் குறைக்கலாம், மேலும் இது எப்போதும் நிகழ்கிறது, தோலில் கொலாஜன் உற்பத்தி. எனவே, தோல் ஒரு மந்தமான தோற்றத்தை எடுக்கும், ஈரப்பதம் அதை விட்டு, மற்றும் அது நெகிழ்ச்சி சேர்ந்து, பின்னர் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தோன்றும். எல்லா அறிகுறிகளும் தோன்றும் முதிர்ந்த வயது: பல சுருக்கங்கள், மிகவும் வெளிப்படையான செல்லுலைட், இளமை தோற்றம் என்றென்றும் இழக்கப்படுகிறது. மருத்துவ சிகிச்சை, இது போன்ற சந்தர்ப்பங்களில் மேற்கொள்ளப்பட்ட, நடைமுறையில் எந்த முடிவும் கொண்டு வரவில்லை. பெண் ஊசி அல்லது சிறப்பு சாதனங்களை நாடிய பிறகும் குறைப்பு ஏற்படாது. இந்த வழக்கில், ஒரே ஒரு சிகிச்சை மட்டுமே சாத்தியமாகும் - மருந்துகளின் உதவியுடன் ஈஸ்ட்ரோஜனின் அளவை உயர்த்த, கருப்பைகள் உற்பத்தி செய்யாத ஹார்மோனை மாற்றுவதற்கு. இந்த விஷயத்தில், நீங்கள் வயதான செயல்முறையை நிறுத்தலாம்.
4. குறைந்த ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவுகள் உங்கள் தோல் உரிக்கப்படுவதற்கும், உங்கள் நகங்கள் தொடர்ந்து உடைவதற்கும் காரணமாகின்றன. இரத்தத்தில் உள்ள சிறிய ஹார்மோன் என்று பொருள் தோல்மெல்லிய, தோல்கள் தொடர்ந்து அவற்றில் தோன்றும், மற்றும் சிறிய சேதம் கீறல்கள் பின்னால் விட்டு.
5. பெண்களில் ஈஸ்ட்ரோஜனின் பற்றாக்குறை மிக விரைவான நீக்குதலுக்கு வழிவகுக்கிறது முக்கியமான உறுப்பு- கால்சியம் - உடலில் இருந்து. மேலும் இது, இயற்கையாகவே, எலும்புகளை மிகவும் உடையக்கூடியதாக ஆக்குகிறது. கூடுதலாக, இந்த காரணத்திற்காக, ஆணி தட்டுகள் உடையக்கூடிய மற்றும் முடி உதிர்கிறது.
6. பெண்களுக்கு ஈஸ்ட்ரோஜன் பற்றாக்குறை இருந்து ஒரு குறுகிய நேரம்நிறைய மச்சங்கள் மற்றும் பாப்பிலோமாக்கள் "பாப் அவுட்" ஆகலாம், இது இதற்கு முன்பு கவனிக்கப்படவில்லை. சில நேரங்களில் தோலில் இத்தகைய "சொறி" எண்ணிக்கை 20 துண்டுகளை எட்டும்.

ஈஸ்ட்ரோஜன் இல்லாததால் உள் உணர்வுகள்

ஈஸ்ட்ரோஜனின் பற்றாக்குறை, ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் குறைபாடு போன்றது, தன்னை மட்டும் காட்டுகிறது தோற்றம்பெண்கள். மேலே உள்ள பிரச்சனைகளில் ஒன்றை அவள் அனுபவித்தால், அவளுடைய ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவை எவ்வாறு அதிகரிப்பது என்று நோயாளி யோசித்துக்கொண்டிருக்கலாம். ஆனால் இது தவிர, அவள் சில பிரச்சனைகளையும் அனுபவிப்பாள். டாக்டர்கள் நிபந்தனையுடன் அவற்றை மூன்று குழுக்களாகப் பிரித்தனர்: கடுமையான நியூரோ-எண்டோகிரைன், யூரோஜெனிட்டல் மற்றும் நாட்பட்ட.

நாள்பட்ட கோளாறுகள்

ஈஸ்ட்ரோஜனின் அளவு சரியான நேரத்தில் அதிகரிக்கப்படாவிட்டால், பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சி ஏற்படலாம். இது மிகவும் தீவிரமான மூளை பாதிப்பு. இந்த உறுப்பில் பலவீனமான இரத்த ஓட்டம் மற்றும் மோசமான நினைவாற்றல் ஆகியவை இதில் அடங்கும், இது பக்கவாதத்திற்கு கூட வழிவகுக்கும். இதயத்தின் பாத்திரங்கள் இலக்காக மாறினால், ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸ் முதல் மாரடைப்பு வரை பல்வேறு பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம். சரியான நேரத்தில் பெண்களில் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவை எவ்வாறு அதிகரிப்பது என்பது பற்றி நீங்கள் சிந்திக்கவில்லை என்றால், செயல்முறைகள் மோசமடையும் மற்றும் விளைவுகள் கணிக்க முடியாததாக இருக்கும். சிறப்பு மருந்துகள் ஹார்மோனின் அளவை அதிகரிக்கின்றன மற்றும் நிலைமையை மேம்படுத்துகிறது.

ஈஸ்ட்ரோஜன் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் குறைபாடு ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் போன்ற நோயைக் கண்டறிய வழிவகுக்கும். இதன் பொருள் குறைந்த ஹார்மோன் அளவு காரணமாக எலும்பு திசு மெல்லியதாகிவிட்டது.

குழந்தை பிறக்கும் வயதில் பெண் ஹார்மோன் ஈஸ்ட்ரோஜன் சரியான அளவில் இருக்க வேண்டும். இது வழங்கப்படாவிட்டால், இது ஒரு குறிப்பிட்ட வகையான கருவுறாமைக்கு வழிவகுக்கும்.

கடுமையான நியூரோ-எண்டோகிரைன் கோளாறுகள்

பெண்களில் ஈஸ்ட்ரோஜனை அதிகரிப்பது எப்படி? சூடான ஃப்ளாஷ்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இதே போன்ற கேள்வி அடிக்கடி எழுகிறது. ஹார்மோனின் குறைந்த அளவு காரணமாக, அடிக்கடி அழுத்தம் குறைகிறது. அதே உணர்வுகள் நியாயமான பாலினத்தின் பிரதிநிதிகளை உள்ளடக்கியது மாதவிடாய். இந்த நிகழ்வு முகம் முதல் மார்பு வரை 6 நிமிடங்கள் வரை திடீரென வெப்பம் என விவரிக்கப்படுகிறது. அப்போது அதே பகுதியில் குளிர் வரும். இது அடிக்கடி வியர்வை, தலைச்சுற்றல் அல்லது விரைவான துடிப்பு ஆகியவற்றில் விளைகிறது. இத்தகைய உணர்வுகளின் அதிகரிப்பு இரவில் கவனிக்கப்படுகிறது. சிலர் அதிர்ஷ்டசாலிகள், அத்தகைய சூடான ஃப்ளாஷ்கள் 24 மணிநேரத்திற்கு ஒரு முறைக்கு மேல் மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகின்றன. மற்றவர்கள் ஒரே நேரத்தில் 60 முறை பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

இது போன்ற பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துவது ஈஸ்ட்ரோஜன் மட்டுமல்ல. தலைவலியால் அவதிப்படுபவர்களும் தங்கள் அளவை அதிகரிக்க வழிகளைத் தேடுகிறார்கள். இந்த பிரச்சனைக்கான மருந்துகள் மட்டுமே மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்கள் தலை மற்றொரு காரணத்திற்காக காயப்படுத்தலாம். ஒரு கற்பனை வளையம் உங்கள் தலையின் மேற்பகுதியை அழுத்தினால் அல்லது வலி உங்கள் தலை மற்றும் கழுத்தின் பின்புறம், சில சமயங்களில் உங்கள் தோள்களுக்கு கீழே துன்புறுத்தப்பட்டால், விவரிக்கப்பட்ட ஹார்மோனின் அளவை நிரப்ப உங்களுக்கு குறிப்பாக மாத்திரைகள் தேவைப்படும் வாய்ப்பு அதிகம்.

யூரோஜெனிட்டல் கோளாறுகள்

கருப்பைகள் திடீரென்று ஈஸ்ட்ரோஜனின் அளவைக் குறைக்க முடிவு செய்தால், பிறப்புறுப்புகளை உள்ளடக்கிய சளி சவ்வு மிகவும் மெல்லியதாகிறது. நீங்கள் அதிகரிப்பு அடையவில்லை என்றால், இந்த பகுதியில் விரும்பத்தகாத கூச்ச உணர்வுகள் தொடங்கும். இந்த ஹார்மோன் போதுமானதாக இல்லாவிட்டால், ஒரு பெண்ணின் மாதவிடாய் சுழற்சி சீர்குலைந்து, அவள் தன் துணையிடம் அதே ஈர்ப்பை அனுபவிப்பதில்லை, மேலும் இருக்கும் அந்த மாதவிடாய் முன்னோடியில்லாத அளவு அதிகரிக்கும். வலி உணர்வுகள். மாதவிடாய் நிறுத்தம் கூட உடலுறவில் தயக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. ஒவ்வொரு பெண்ணின் வாழ்க்கையின் இந்த காலகட்டத்தில், யோனி வறண்டு போகிறது, எனவே ஒவ்வொரு உடலுறவும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

அதிகப்படியான எரிச்சல் மற்றும் மனச்சோர்வு மற்றும் பீதிக்கு ஆளாகக்கூடியவர்களுக்கும் மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. அத்தகைய நோயாளிகள் குறைந்த சுயமரியாதையால் வேறுபடுகிறார்கள், மேலும் அவர்களுக்கு அழுவது என்பது பேரிக்காய் குண்டுகளை வீசுவது போல எளிதானது, இதற்கு உங்களுக்கு எந்த காரணமும் தேவையில்லை.

இருப்பினும், அதிகப்படியான ஈஸ்ட்ரோஜனைப் போன்ற ஒரு குறைபாடு உங்கள் மருத்துவரால் கண்டறியப்பட வேண்டும் என்பது கவனிக்கத்தக்கது. ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவை எவ்வாறு அதிகரிப்பது அல்லது புரோஜெஸ்ட்டிரோனை எவ்வாறு அதிகரிப்பது என்ற கேள்வியை அவர்தான் கேட்க வேண்டும். நிபுணர் கர்ப்ப காலத்தில் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவை உன்னிப்பாகக் கண்காணிப்பார் அல்லது ஆண்களில் ஹார்மோனை தீர்மானிப்பார். நிபுணத்துவம் இல்லாத ஒருவரிடம் ஒரு கேள்வியும் கேட்கக்கூடாது, மேலும் எந்தக் கேள்வியும், மிக அதிகமாகவும் கூட தீவிர நோய்மீட்க வாய்ப்பு உள்ளது. நுழைவாயிலுக்கு அருகிலுள்ள பாட்டி உங்களுக்கு ஆலோசனை கூறுவார், உதாரணமாக, அதிலிருந்து ஆளி அல்லது எண்ணெய். ஆளி விதை எண்ணெய்உண்மையில் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது நாட்டுப்புற வைத்தியம்இருப்பினும், சுய மருந்து செய்ய இது ஒரு காரணம் அல்ல.