பெருங்குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவின் நேர்மறையான பங்கு. பெரிய குடலின் மைக்ரோஃப்ளோராவின் கலவை

சிறுகுடலில் இருந்து உணவு பெருங்குடலுக்குள் நுழைகிறது. பெருங்குடலின் சளி சவ்வு பிறை வடிவ மடிப்புகளை உருவாக்குகிறது, அதில் வில்லி இல்லை. பெருங்குடல்ஒரு தொடர்ச்சி ஆகும் இலியம்மற்றும் இரைப்பைக் குழாயின் இறுதிப் பகுதியை உருவாக்குகிறது. பெரிய குடலின் நீளம் 1-1.65 மீ ஆகும், மலம் உருவாகிறது. பெரிய குடலில் உள்ளன: வெர்மிஃபார்ம் பிற்சேர்க்கையுடன் கூடிய செகம், பெருங்குடல், ஏறுவரிசை, குறுக்கு, இறங்கு, சிக்மாய்டு பெருங்குடல்கள் மற்றும் ஆசனவாயில் முடிவடையும் மலக்குடல் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது.

பெரிய குடலின் தனித்துவமான அம்சங்கள் நீளமான தசை பட்டைகள் (மெசென்டெரிக், ஓமென்டல் மற்றும் இலவசம்), வீக்கம் மற்றும் ஓமென்டல் செயல்முறைகள்.

செகம்பெரிய குடலின் ஆரம்ப, விரிவாக்கப்பட்ட பகுதி. இலியம் பெரிய குடலுக்குள் நுழையும் இடத்தில், ஒரு வால்வு உருவாகிறது, இது பெரிய குடலின் உள்ளடக்கங்களை சிறுகுடலுக்குள் செல்வதைத் தடுக்கிறது. தசை பட்டைகள் சந்திக்கும் செக்கத்தின் அடிப்பகுதியில் பெருங்குடல், vermiform appendix (appendix) தொடங்குகிறது, இதன் நீளம் 2 முதல் 20 cm வரை, விட்டம் 0.5 - 1 cm வரை இருக்கும் ஏறும் பெருங்குடல்,இது அடிவயிற்றின் வலது பாதியில் கல்லீரல் வரை அமைந்துள்ளது மற்றும் குறுக்கு பெருங்குடலுக்குள் செல்கிறது, இது இறங்கு பெருங்குடலுக்குள் செல்கிறது, பின்னர் சிக்மாய்டு பெருங்குடலுக்குள் செல்கிறது.

IN சிக்மாய்டு பெருங்குடல்மலக்குடலை நோக்கி, புரோட்ரூஷன்கள் படிப்படியாக மறைந்துவிடும், தசை பட்டைகள் நீளமான தசை நார்களின் சீரான அடுக்குக்குள் செல்கின்றன, மேலும் இடுப்பு முனையின் மட்டத்தில் அது மலக்குடலுக்குள் செல்கிறது. மலக்குடல் குத (குத) திறப்புடன் முடிவடைகிறது, இது குத சுழற்சியை மூடுகிறது. பெருங்குடலில், அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களின் இறுதி உறிஞ்சுதல் ஏற்படுகிறது, வளர்சிதை மாற்றங்கள் மற்றும் கன உலோக உப்புகளின் வெளியீடு, நீரிழப்பு குடல் உள்ளடக்கங்களின் குவிப்பு மற்றும் உடலில் இருந்து அவற்றை அகற்றுதல். பெரிய குடலில்தான் நீரின் முக்கிய அளவு உறிஞ்சப்படுகிறது (ஒரு நாளைக்கு 5 - 7 லிட்டர்). பெருங்குடலில் உள்ள வெளிப்புற தசை அடுக்கு கீற்றுகள் வடிவில் அமைந்துள்ளது, அவற்றுக்கிடையே வீக்கங்கள் உள்ளன (உணவு வெகுஜனங்கள் அவற்றில் தக்கவைக்கப்படுகின்றன, இது சுவருடன் நீண்ட தொடர்பை உறுதிசெய்கிறது மற்றும் தண்ணீரை துரிதப்படுத்துகிறது). உணவுக்குழாய், வயிறு மற்றும் டூடெனினம் வழியாக உணவு செல்வதால், உண்ணும் போது பெருங்குடலின் இயக்கம் அதிகரிக்கிறது. மலக்குடலில் இருந்து தடுப்பு தாக்கங்கள் செலுத்தப்படுகின்றன, இதன் ஏற்பிகளின் எரிச்சல் பெருங்குடலின் மோட்டார் செயல்பாட்டைக் குறைக்கிறது. நார்ச்சத்து (செல்லுலோஸ், பெக்டின், லிக்னின்) நிறைந்த உணவுகளை உண்பது மலத்தின் அளவை அதிகரிக்கிறது மற்றும் குடல்கள் வழியாக அதன் இயக்கத்தை துரிதப்படுத்துகிறது.

பெருங்குடலின் மைக்ரோஃப்ளோரா.பெரிய குடலின் கடைசிப் பகுதிகள் பல நுண்ணுயிரிகளைக் கொண்டிருக்கின்றன, முதன்மையாக கோலி இனம். பிஃபிடஸ்மற்றும் பாக்டீராய்டுகள்.சிறுகுடலில் இருந்து சைமுடன் வழங்கப்படும் என்சைம்களின் அழிவு, வைட்டமின்களின் தொகுப்பு மற்றும் புரதங்கள், பாஸ்போலிப்பிட்கள், கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் ஆகியவற்றின் வளர்சிதை மாற்றத்தில் அவை பங்கேற்கின்றன. பாதுகாப்பு செயல்பாடு என்பது ஹோஸ்டின் உடலில் உள்ள குடல் மைக்ரோஃப்ளோரா இயற்கையான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியின் வளர்ச்சிக்கு ஒரு நிலையான தூண்டுதலாக செயல்படுகிறது. கூடுதலாக, சாதாரண குடல் பாக்டீரியா நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளுக்கு எதிரிகளாக செயல்படுகிறது மற்றும் அவற்றின் இனப்பெருக்கத்தை தடுக்கிறது. நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் நீண்டகால பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவின் செயல்பாடு சீர்குலைந்து, ஈஸ்ட் மற்றும் பூஞ்சைகளின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். குடல் நுண்ணுயிரிகள் வைட்டமின்கள் கே, பி 12, ஈ, பி 6 மற்றும் பிற உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் பொருட்களை ஒருங்கிணைக்கின்றன, நொதித்தல் செயல்முறைகளை ஆதரிக்கின்றன மற்றும் அழுகும் செயல்முறைகளைக் குறைக்கின்றன.

பாக்டீரியா தாவரங்கள் இரைப்பை குடல்உடலின் இயல்பான இருப்புக்கு அவசியமான நிபந்தனையாகும். வயிற்றில் உள்ள நுண்ணுயிரிகளின் எண்ணிக்கை மிகக் குறைவு; பெரிய குடலில் உள்ள நுண்ணுயிரிகளின் எண்ணிக்கை மிகப் பெரியது - 1 கிலோ உள்ளடக்கத்திற்கு பல்லாயிரக்கணக்கான பில்லியன்கள் வரை.

மனித பெருங்குடலில், மொத்த தாவரங்களில் 90% வித்து இல்லாத கட்டாய காற்றில்லா பாக்டீரியா Bifidum பாக்டீரியம், பாக்டீராய்டுகள் உள்ளன. மீதமுள்ள 10% லாக்டிக் அமில பாக்டீரியாக்கள், கோலை, ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கி மற்றும் ஸ்போர்-பேரிங் அனேரோப்ஸ்.

குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவின் நேர்மறையான மதிப்புசெரிக்கப்படாத உணவு எச்சங்கள் மற்றும் செரிமான சுரப்புகளின் கூறுகளின் இறுதி சிதைவைக் கொண்டுள்ளது, நோயெதிர்ப்புத் தடையை உருவாக்குகிறது, தடுக்கிறது நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகள், சில வைட்டமின்கள், என்சைம்கள் மற்றும் பிற உடலியல் ஆகியவற்றின் தொகுப்பு செயலில் உள்ள பொருட்கள், உடலின் வளர்சிதை மாற்றத்தில் பங்கு.

பாக்டீரியா நொதிகள் சிறுகுடலில் செரிக்கப்படாத ஃபைபர் நார்களை உடைக்கின்றன. ஹைட்ரோலிசிஸ் தயாரிப்புகள் பெருங்குடலில் உறிஞ்சப்பட்டு உடலால் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. யு வித்தியாசமான மனிதர்கள்பாக்டீரியா என்சைம்களால் ஹைட்ரோலைஸ் செய்யப்பட்ட செல்லுலோஸின் அளவு மாறுபடும் மற்றும் சராசரியாக 40% இருக்கும்.

செரிமான சுரப்புகள், அவற்றின் முடிந்ததும் உடலியல் பங்கு, பகுதியளவு அழிக்கப்பட்டு சிறுகுடலில் உறிஞ்சப்பட்டு, அவற்றில் ஒரு பகுதி பெரிய குடலுக்குள் நுழைகிறது. இங்கே அவை மைக்ரோஃப்ளோராவுக்கும் வெளிப்படும். மைக்ரோஃப்ளோராவின் பங்கேற்புடன், என்டோரோகினேஸ், அல்கலைன் பாஸ்பேடேஸ், டிரிப்சின் மற்றும் அமிலேஸ் ஆகியவை செயலிழக்கப்படுகின்றன. நுண்ணுயிரிகள் நீராவியின் சிதைவில் பங்கேற்கின்றன பித்த அமிலங்கள், வரிசை கரிமப் பொருள்கல்வியுடன் கரிம அமிலங்கள், அவற்றின் அம்மோனியம் உப்புகள், அமின்கள் போன்றவை.

சாதாரண மைக்ரோஃப்ளோரா நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளை அடக்குகிறதுமற்றும் மேக்ரோஆர்கானிசம் தொற்று ஏற்படாமல் தடுக்கிறது. மீறல் சாதாரண மைக்ரோஃப்ளோராநோய்வாய்ப்பட்டால் அல்லது நீடித்த நிர்வாகத்தின் விளைவாக பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மருந்துகள்ஈஸ்ட், ஸ்டேஃபிளோகோகஸ், புரோட்டியஸ் மற்றும் பிற நுண்ணுயிரிகளின் குடலில் விரைவான இனப்பெருக்கம் காரணமாக அடிக்கடி சிக்கல்களை ஏற்படுத்துகிறது.

குடல் தாவரங்கள் வைட்டமின்களை ஒருங்கிணைக்கிறதுகே மற்றும் பி வைட்டமின்கள் மைக்ரோஃப்ளோரா உடலுக்கு முக்கியமான பிற பொருட்களை ஒருங்கிணைக்கிறது. எடுத்துக்காட்டாக, மலட்டு நிலைகளில் வளர்க்கப்படும் "கிருமிகள் இல்லாத எலிகளில்", செகம் அளவு மிகவும் பெரிதாகிறது, நீர் மற்றும் அமினோ அமிலங்களின் உறிஞ்சுதல் கடுமையாகக் குறைக்கப்படுகிறது, இது அவர்களின் மரணத்திற்கு காரணமாக இருக்கலாம்.

குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவின் பங்கேற்புடன், உடல் புரதங்கள், பாஸ்போலிப்பிட்கள், பித்தம் மற்றும் கொழுப்பு அமிலங்கள், பிலிரூபின் மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் ஆகியவற்றை பரிமாறிக் கொள்கிறது.

குடல் மைக்ரோஃப்ளோரா பல காரணிகளால் பாதிக்கப்படுகிறது: உணவு, உணவு அம்சங்கள், செரிமான சுரப்புகளின் பண்புகள் (அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ உச்சரிக்கப்படும் பாக்டீரிசைடு பண்புகளைக் கொண்டவை), குடல் இயக்கம் (அதிலிருந்து நுண்ணுயிரிகளை அகற்ற உதவுகிறது), உணவு நார்ச்சத்து குடல் உள்ளடக்கங்கள், குடல்கள் மற்றும் இம்யூனோகுளோபின்களின் குடல் சாறு ஆகியவற்றின் இருப்பு.

சிறுகுடல் உணவை முழுமையாக ஜீரணித்து உறிஞ்சுகிறது. ஜீரணிக்கப்படாத துண்டுகளை உட்கொண்ட பிறகு பெரிய குடலில் செரிமானம் தொடங்குகிறது சிறு குடல். பெரிய குடலின் வேலை என்னவென்றால், சைமின் எச்சங்கள் உள்ளன (பகுதி செரிமானம் செய்யப்பட்ட உணவு மற்றும் இரைப்பை சாறு) மேலும் பெறவும் திட நிலைதண்ணீரை விடுவிப்பதன் மூலம். இங்கே மூலக்கூறுகளின் முறிவு உள்ளது, எடுத்துக்காட்டாக, ஃபைபர் (சிறுகுடல் அதை உடைக்க முடியாது), செரிமான சாறு மற்றும் பாக்டீரியா தாவரங்களின் உதவியுடன். பெருங்குடலின் முக்கிய செயல்பாடு, உடலில் இருந்து மேலும் நீக்குவதற்கு உணவு துண்டுகளை அரை-திட நிலைக்கு மாற்றுவதாகும்.

பெரிய குடலில் முக்கியமான செரிமான செயல்முறைகள் ஏற்படுகின்றன, மேலும் அவற்றின் தோல்வி மனித ஆரோக்கியத்தை கணிசமாக சிக்கலாக்கும்.

மைக்ரோஃப்ளோராவின் பங்கு

இரைப்பைக் குழாயின் இந்த பகுதியில் "நுண்ணுயிர் சமூகத்தை" உருவாக்கும் நுண்ணுயிரிகளின் கணிசமான விகிதம் உள்ளது. ஃப்ளோரா 3 வகுப்புகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது:

• முதல் குழு (முக்கிய) - பாக்டீராய்டுகள் மற்றும் பிஃபிடோபாக்டீரியா (தோராயமாக 90%);
• இரண்டாவது குழு (அவற்றுடன்) - என்டோரோகோகி, லாக்டோபாகில்லி மற்றும் எஸ்கெரிச்சியா (தோராயமாக 10%);
• மூன்றாவது குழு (எஞ்சியவை) - ஈஸ்ட், ஸ்டேஃபிளோகோகி, க்ளோஸ்ட்ரிடியா மற்றும் பிற (சுமார் 1%).

நிலையான மனித தாவரங்கள் பல செயல்பாடுகளைச் செய்கின்றன:

• காலனித்துவ எதிர்ப்பு - செயல்படுத்தல் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு, நுண்ணுயிர் மோதல்;
• நச்சுத்தன்மை - புரதங்கள், கொழுப்புகள், கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறையின் முடிவுகளின் முறிவு;
• செயற்கை செயல்பாடு - வைட்டமின்கள், ஹார்மோன்கள் மற்றும் பிற கூறுகளைப் பெறுதல்;
• செரிமான செயல்பாடு - அதிகரித்த இரைப்பை குடல் செயல்பாடு.

குடல் தாவரங்களின் இயற்கை நிலைப்படுத்திகளின் செயல்பாடுகள் சளி சவ்வு (லைசோசைம், லாக்டோஃபெரின்) மூலம் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஆண்டிமைக்ரோபியல் கூறுகளால் செய்யப்படுகின்றன. சைமைத் தள்ளும் சாதாரண சுருக்கமானது, நுண்ணுயிரிகளுடன் இரைப்பைக் குழாயின் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியின் ஆக்கிரமிப்பின் அளவைப் பாதிக்கிறது, அவற்றின் விநியோகத்தை அருகிலுள்ள திசையில் பராமரிக்கிறது. வேலையில் முறைகேடுகள் மோட்டார் செயல்பாடுகுடல்கள் டிஸ்பயோசிஸின் தோற்றத்திற்கு பங்களிக்கின்றன (நுண்ணுயிரிகளின் கலவையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்கள் மறைந்துவிடுவதால் நோய்க்கிருமி பாக்டீரியாக்கள் அதிகமாகும்போது).

மைக்ரோஃப்ளோராவின் ஏற்றத்தாழ்வு பின்வரும் காரணிகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்:

• அடிக்கடி ARVI, ஒவ்வாமை;
• வரவேற்பு ஹார்மோன் மருந்துகள், அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் ("பாராசிட்டமால்", "இப்யூபுரூஃபன்", "ஆஸ்பிரின்") அல்லது போதை மருந்துகள்;
• புற்றுநோய், எச்ஐவி, எய்ட்ஸ்;
• வயது தொடர்பான உடலியல் மாற்றங்கள்;
• தொற்று குடல் நோய்கள்;
• கனரக உற்பத்தியில் வேலை.

தாவர இழைகளின் பங்கேற்பு

பெருங்குடல் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பது உடலில் நுழையும் பொருட்களைப் பொறுத்தது. பெரிய குடலின் மைக்ரோஃப்ளோராவை பெருக்கும் செயல்முறையை உறுதி செய்யும் பொருட்களில், தாவர இழைகளை முன்னிலைப்படுத்துவது மதிப்பு. உடலால் அதை ஜீரணிக்க முடியவில்லை, ஆனால் அது நொதிகளால் உடைக்கப்படுகிறது அசிட்டிக் அமிலம்மற்றும் குளுக்கோஸ், பின்னர் இரத்தத்தில் செல்கிறது. மீத்தேன், கார்பன் டை ஆக்சைடு மற்றும் ஹைட்ரஜன் வெளியீடு காரணமாக மோட்டார் செயல்பாட்டின் உற்சாகம் ஏற்படுகிறது. கொழுப்பு அமிலங்கள் (அசிட்டிக், பியூட்ரிக், புரோபியோனிக் அமிலம்) மொத்த ஆற்றலில் 10% வரை உடலை வழங்குகிறது, மேலும் தாவரங்கள் சளி சவ்வு சுவர்களை வளர்க்கும் இறுதி நிலை தயாரிப்புகளை உருவாக்குகின்றன.

பெருங்குடலின் மைக்ரோஃப்ளோரா பல உருவாக்கத்தில் ஈடுபட்டுள்ளது பயனுள்ள பொருட்கள்மனித உடலுக்கு அவசியம்.

நுண்ணுயிரிகள், கழிவுகளை உறிஞ்சி, பல குழுக்களின் வைட்டமின்கள், பயோட்டின், அமினோ அமிலங்கள், அமிலங்கள் (ஃபோலிக், பாந்தோத்தேனிக்) மற்றும் பிற நொதிகளை உற்பத்தி செய்கின்றன. ஒரு நேர்மறையான தாவரத்துடன், பல பயனுள்ள உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் கூறுகள் உடைக்கப்பட்டு இங்கே ஒருங்கிணைக்கப்படுகின்றன, மேலும் ஆற்றலை உருவாக்குவதற்கும் உடலை வெப்பமாக்குவதற்கும் பொறுப்பான செயல்முறைகளும் செயல்படுத்தப்படுகின்றன. நன்மை பயக்கும் தாவரங்கள் மூலம், நோய்க்கிருமிகள் அடக்கப்படுகின்றன மற்றும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு மற்றும் உடல் அமைப்புகளின் நேர்மறையான செயல்பாடு உறுதி செய்யப்படுகிறது. இருந்து என்சைம்கள் செயலிழக்க சிறு குடல், நுண்ணுயிரிகளால் ஏற்படுகிறது.

கார்போஹைட்ரேட்டுகள் நிறைந்த உணவுகள் புரதங்களின் நொதித்தல் வளர்ச்சியை அழுகல் மூலம் ஊக்குவிக்கின்றன, இது நச்சு பொருட்கள் மற்றும் வாயுக்களின் உருவாக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. புரதத்தின் சிதைவின் போது, ​​கூறுகள் இரத்தத்தில் உறிஞ்சப்பட்டு கல்லீரலை அடைகின்றன, அங்கு அவை சல்பூரிக் மற்றும் குளுகுரோனிக் அமிலங்களின் பங்கேற்புடன் அழிக்கப்படுகின்றன. கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் புரதங்களை இணக்கமாக கொண்டிருக்கும் உணவு நொதித்தல் மற்றும் அழுகலை சமநிலைப்படுத்துகிறது. இந்த செயல்முறைகளில் முரண்பாடுகள் இருந்தால், செரிமான கோளாறுகள் மற்றும் பிற உடல் அமைப்புகளில் பிரச்சினைகள் ஏற்படுகின்றன. பெரிய குடலில் உள்ள செரிமானம் உறிஞ்சுதல் மூலம் அதன் இறுதி கட்டத்தை அடைகிறது, அங்கு உள்ளடக்கங்கள் குவிந்து மலம் உருவாகிறது. பெரிய குடலின் சுருக்கங்களின் வகைகள் மற்றும் அதன் ஒழுங்குமுறை சிறுகுடல் வேலை செய்யும் அதே வழியில் நிகழ்கிறது.

சாதாரண குடல் நுண்ணுயிரிகள்பாக்டீரியாவின் காலனிகளாகும், அவை குறைந்த செரிமான மண்டலத்தின் லுமேன் மற்றும் சளி சவ்வின் மேற்பரப்பை நிரப்புகின்றன. சைம் (உணவு போலஸ்), வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் தொற்று நோய்க்கிருமிகளுக்கு எதிராக உள்ளூர் பாதுகாப்பை செயல்படுத்துதல் மற்றும் நச்சு பொருட்கள் ஆகியவற்றின் உயர்தர செரிமானத்திற்கு அவை தேவைப்படுகின்றன.

சாதாரண குடல் மைக்ரோஃப்ளோரா- இது கீழ் பிரிவுகளின் பல்வேறு நுண்ணுயிரிகளின் சமநிலை செரிமான அமைப்பு, அதாவது, உடலின் உயிர்வேதியியல், வளர்சிதை மாற்ற, நோயெதிர்ப்பு சமநிலையை பராமரிக்க மற்றும் மனித ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்க அவற்றின் அளவு மற்றும் தர விகிதம் அவசியம்.

• பாதுகாப்பு செயல்பாடு.சாதாரண மைக்ரோஃப்ளோரா நோய்க்கிருமி மற்றும் சந்தர்ப்பவாத நுண்ணுயிரிகளுக்கு ஒரு உச்சரிக்கப்படும் எதிர்ப்பைக் கொண்டுள்ளது. நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாஅதன் சிறப்பியல்பு இல்லாத பிற தொற்று நோய்க்கிருமிகளால் குடலின் காலனித்துவத்தைத் தடுக்கவும். சாதாரண மைக்ரோஃப்ளோராவின் அளவு குறைந்துவிட்டால், ஆபத்தான நுண்ணுயிரிகள் பெருக்கத் தொடங்குகின்றன. சீழ்-அழற்சி செயல்முறைகள் உருவாகின்றன, மற்றும் பாக்டீரியா இரத்த விஷம் ஏற்படுகிறது (செப்டிசீமியா). எனவே, சாதாரண மைக்ரோஃப்ளோராவின் அளவு குறைவதைத் தடுப்பது முக்கியம்.
• செரிமான செயல்பாடு.குடல் மைக்ரோஃப்ளோரா புரதங்கள், கொழுப்புகள் மற்றும் அதிக மூலக்கூறு எடை கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் நொதித்தல் ஆகியவற்றில் ஈடுபட்டுள்ளது. நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்கள் நீரின் செல்வாக்கின் கீழ் ஃபைபர் மற்றும் சைம் எச்சங்களின் பெரும்பகுதியை அழித்து குடலில் பராமரிக்கின்றன. தேவையான நிலைஅமிலத்தன்மை (pH). மைக்ரோஃப்ளோரா செயலிழக்கச் செய்கிறது (அல்கலைன் பாஸ்பேடேஸ், என்டோரோகினேஸ்), புரத முறிவு பொருட்கள் (பீனால், இண்டோல், ஸ்கடோல்) உருவாவதில் பங்கேற்கிறது மற்றும் பெரிஸ்டால்சிஸைத் தூண்டுகிறது. செரிமான மண்டலத்தின் நுண்ணுயிரிகள் பித்த அமிலங்களின் வளர்சிதை மாற்றத்தையும் கட்டுப்படுத்துகின்றன. பிலிரூபின் (பித்த நிறமி) ஸ்டெர்கோபிலின் மற்றும் யூரோபிலினாக மாறுவதை ஊக்குவிக்கவும். நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியா விளையாடுகிறது முக்கிய பங்குகொலஸ்ட்ரால் மாற்றத்தின் இறுதி கட்டத்தில். இது கோப்ரோஸ்டெராலை உற்பத்தி செய்கிறது, இது பெருங்குடலில் உறிஞ்சப்படாமல் மலத்தில் வெளியேற்றப்படுகிறது. நார்மோஃப்ளோரா கல்லீரல் மற்றும் கட்டுப்பாட்டின் மூலம் பித்த அமிலங்களின் உற்பத்தியைக் குறைக்கும் சாதாரண நிலைஉடலில் கொலஸ்ட்ரால்.
• செயற்கை (வளர்சிதை மாற்ற) செயல்பாடு.செரிமான மண்டலத்தின் நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்கள் வைட்டமின்கள் (சி, கே, எச், பிபி, ஈ, குழு பி) மற்றும் அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்களை உருவாக்குகின்றன. குடல் மைக்ரோஃப்ளோரா இரும்பு மற்றும் கால்சியம் சிறந்த உறிஞ்சுதலை ஊக்குவிக்கிறது, எனவே இரத்த சோகை மற்றும் ரிக்கெட்ஸ் போன்ற நோய்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது. நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாவின் செயல்பாட்டின் காரணமாக, வைட்டமின்களின் செயலில் உறிஞ்சுதல் ஏற்படுகிறது (டி 3, பி 12 மற்றும் ஃபோலிக் அமிலம்) ஹெமாட்டோபாய்டிக் அமைப்பை ஒழுங்குபடுத்துதல். குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவின் வளர்சிதை மாற்ற செயல்பாடு ஆண்டிபயாடிக் போன்ற பொருட்கள் (அசிடோபிலஸ், லாக்டோசிடின், கொலிசின் மற்றும் பிற) மற்றும் உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் சேர்மங்கள் (ஹிஸ்டமைன், டைமெதிலாமைன், டைரமைன் போன்றவை) ஒருங்கிணைக்கும் திறனிலும் வெளிப்படுகிறது, இது நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளின் வளர்ச்சி மற்றும் இனப்பெருக்கத்தைத் தடுக்கிறது. .
• நச்சு நீக்குதல் செயல்பாடு.இந்த செயல்பாடு குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவின் அளவைக் குறைக்கும் திறனுடன் தொடர்புடையது மற்றும் மலத்திலிருந்து ஆபத்தான நச்சுப் பொருட்களை நீக்குகிறது: உப்புகள் கன உலோகங்கள், நைட்ரைட்டுகள், பிறழ்வுகள், xenobiotics மற்றும் பிற. தீங்கு விளைவிக்கும் கலவைகள் உடல் திசுக்களில் நீடிக்காது. நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்கள் அவற்றின் நச்சு விளைவுகளைத் தடுக்கின்றன.
• நோயெதிர்ப்பு செயல்பாடு.குடலின் இயல்பான தாவரங்கள் இம்யூனோகுளோபுலின்களின் தொகுப்பைத் தூண்டுகின்றன - சிறப்பு புரதங்கள், உடலின் பாதுகாப்பை அதிகரிக்கும் ஆபத்தான தொற்றுகள். மேலும், நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்கள் பாகோசைடிக் செல்கள் அமைப்பின் முதிர்ச்சிக்கு பங்களிக்கின்றன (குறிப்பிடப்படாத நோய் எதிர்ப்பு சக்தி), நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளை உறிஞ்சி அழிக்கும் திறன் கொண்டது (பார்க்க).

குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவின் பிரதிநிதிகள்

முழு குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவும் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது:

1. சாதாரண (அடிப்படை);
2. சந்தர்ப்பவாத;
3. நோய்க்கிருமி.

அனைத்து பிரதிநிதிகளிலும் காற்றில்லா மற்றும் ஏரோப்ஸ் உள்ளன. ஒருவருக்கொருவர் அவர்களின் வேறுபாடு அவர்களின் இருப்பு மற்றும் வாழ்க்கை செயல்பாட்டின் தனித்தன்மையில் உள்ளது. ஏரோப்ஸ் என்பது நுண்ணுயிரிகளாகும், அவை ஆக்ஸிஜனை தொடர்ந்து அணுகக்கூடிய நிலையில் மட்டுமே வாழவும் இனப்பெருக்கம் செய்யவும் முடியும். மற்ற குழுவின் பிரதிநிதிகள் 2 வகைகளாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளனர்: கட்டாய (கண்டிப்பான) மற்றும் ஆசிரிய (நிபந்தனை) காற்றில்லாக்கள். இரண்டும் ஆக்ஸிஜன் இல்லாத நிலையில் தங்கள் இருப்புக்கான ஆற்றலைப் பெறுகின்றன. இது கட்டாய அனேரோப்களுக்கு அழிவுகரமானது, ஆனால் ஆசிரியர்களுக்கு அல்ல, அதாவது நுண்ணுயிரிகள் அதன் முன்னிலையில் இருக்கலாம்.

சாதாரண நுண்ணுயிரிகள்

கிராம்-பாசிட்டிவ் (பிஃபிடோபாக்டீரியா, லாக்டோபாகில்லி, யூபாக்டீரியா, பெப்டோஸ்ட்ரெப்டோகாக்கி) மற்றும் கிராம்-நெகட்டிவ் (பாக்டீராய்டுகள், ஃபுசோபாக்டீரியா, வெயில்லோனெல்லா) அனேரோப்ஸ் ஆகியவை இதில் அடங்கும். இந்த பெயர் டேனிஷ் பாக்டீரியாலஜிஸ்ட்டின் பெயருடன் தொடர்புடையது - கிராம். அவர் வளர்த்தார் சிறப்பு முறைஅனிலின் சாயம், அயோடின் மற்றும் ஆல்கஹால் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி கறை படிந்த ஸ்மியர்ஸ். நுண்ணோக்கியின் கீழ், சில பாக்டீரியாக்கள் நீல-வயலட் நிறத்தைக் கொண்டுள்ளன மற்றும் கிராம்-பாசிட்டிவ் ஆகும். மற்ற நுண்ணுயிரிகள் நிறமாற்றம் அடைகின்றன. இந்த பாக்டீரியாவை சிறப்பாகக் காட்சிப்படுத்த, ஒரு மாறுபட்ட சாயம் (ஃபுச்சின்) பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது அவற்றை வண்ணமயமாக்குகிறது இளஞ்சிவப்பு நிறம். இவை கிராம்-எதிர்மறை நுண்ணுயிரிகள்.

இந்த குழுவின் அனைத்து பிரதிநிதிகளும் கடுமையான அனேரோப்கள். அவை முழு குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவின் (92-95%) அடிப்படையை உருவாக்குகின்றன. நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்கள் ஆண்டிபயாடிக் போன்ற பொருட்களை உற்பத்தி செய்கின்றன, அவை அவற்றின் சூழலில் இருந்து ஆபத்தான நோய்த்தொற்றுகளின் நோய்க்கிருமிகளை இடமாற்றம் செய்ய உதவுகின்றன. மேலும், சாதாரண நுண்ணுயிரிகள் குடலுக்குள் ஒரு "அமிலமயமாக்கல்" மண்டலத்தை (pH = 4.0-5.0) உருவாக்குகின்றன மற்றும் அதன் சளி சவ்வு மேற்பரப்பில் ஒரு பாதுகாப்பு படத்தை உருவாக்குகின்றன. இதனால், வெளியில் இருந்து வெளிநாட்டு பாக்டீரியாக்களின் காலனித்துவத்தைத் தடுக்கும் ஒரு தடை உருவாகிறது. நன்மை பயக்கும் நுண்ணுயிரிகள் சந்தர்ப்பவாத தாவரங்களின் சமநிலையை ஒழுங்குபடுத்துகின்றன, அதன் அதிகப்படியான வளர்ச்சியைத் தடுக்கின்றன. வைட்டமின்களின் தொகுப்பில் பங்கேற்கவும்.

இதில் கிராம்-பாசிட்டிவ் (க்ளோஸ்ட்ரிடியா, ஸ்டேஃபிளோகோகி, ஸ்ட்ரெப்டோகோகி, பேசிலி) மற்றும் கிராம்-நெகட்டிவ் (எஸ்செரிச்சியா - ஈ. கோலை மற்றும் என்டோரோபாக்டீரியாசி குடும்பத்தின் பிற உறுப்பினர்கள்: புரோட்டஸ், கிளெப்சில்லா, என்டோரோபாக்டர், சிட்ரோபாக்டர், முதலியன) ஃபேக்டேட்டிவ்.

இந்த நுண்ணுயிரிகள் சந்தர்ப்பவாதமானவை. அதாவது, உடலில் நல்வாழ்வு இருந்தால், அவற்றின் செல்வாக்கு சாதாரண மைக்ரோஃப்ளோராவைப் போலவே நேர்மறையானது. சாதகமற்ற காரணிகளின் வெளிப்பாடு அவற்றின் அதிகப்படியான இனப்பெருக்கம் மற்றும் நோய்க்கிருமிகளாக மாறுவதற்கு வழிவகுக்கிறது. இது வயிற்றுப்போக்கு, மலத்தின் தன்மையில் மாற்றம் (சளி, இரத்தம் அல்லது சீழ் ஆகியவற்றின் கலவையுடன் கூடிய திரவம்) மற்றும் பொது ஆரோக்கியத்தில் சரிவு ஆகியவற்றுடன் உருவாகிறது. சந்தர்ப்பவாத மைக்ரோஃப்ளோராவின் அளவு வளர்ச்சி பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். அழற்சி நோய்கள்செரிமான அமைப்பு, மோசமான உணவு மற்றும் பயன்பாடு மருந்துகள்(நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், ஹார்மோன்கள், சைட்டோஸ்டாடிக்ஸ், வலி ​​நிவாரணிகள் மற்றும் பிற மருந்துகள்).

என்டோரோபாக்டீரியாவின் முக்கிய பிரதிநிதி வழக்கமான உயிரியல் பண்புகளுடன் உள்ளது. இது இம்யூனோகுளோபுலின்களின் தொகுப்பை செயல்படுத்த முடியும். குறிப்பிட்ட புரதங்கள் என்டோரோபாக்டீரியாசி குடும்பத்திலிருந்து நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளுடன் தொடர்பு கொள்கின்றன மற்றும் அவை சளி சவ்வுக்குள் ஊடுருவுவதைத் தடுக்கின்றன. கூடுதலாக, ஈ.கோலை பொருட்களை உற்பத்தி செய்கிறது - பாக்டீரியா எதிர்ப்பு செயல்பாடு கொண்ட கொலிசின்கள். அதாவது, சாதாரண எஸ்கெரிச்சியா என்டோரோபாக்டீரியாவின் குடும்பத்திலிருந்து புட்ரெஃபாக்டிவ் மற்றும் நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளின் வளர்ச்சி மற்றும் இனப்பெருக்கத்தைத் தடுக்கும் திறன் கொண்டது - மாற்றப்பட்ட உயிரியல் பண்புகள் (ஹீமோலிசிங் விகாரங்கள்), க்ளெப்சில்லா, புரோட்டியஸ் மற்றும் பிறவற்றுடன் எஸ்கெரிச்சியா கோலி. Escherichia வைட்டமின் K இன் தொகுப்பில் பங்கேற்கிறது.

சந்தர்ப்பவாத மைக்ரோஃப்ளோராவில் கேண்டிடா இனத்தின் ஈஸ்ட் போன்ற பூஞ்சைகளும் அடங்கும். ஆரோக்கியமான குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களில் அவை அரிதாகவே காணப்படுகின்றன. மலத்தில் அவற்றின் கண்டறிதல், சிறிய அளவுகளில் கூட, நோயாளியின் மருத்துவ பரிசோதனையுடன் சேர்த்து விலக்கப்பட வேண்டும் (அதிகப்படியான வளர்ச்சி மற்றும் ஈஸ்ட் போன்ற பூஞ்சைகளின் பெருக்கம்). இது குழந்தைகளில் குறிப்பாக உண்மை இளைய வயதுமற்றும் குறைந்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கொண்ட நோயாளிகள்.

நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகள்

இவை பாக்டீரியாக்கள் வெளியில் இருந்து செரிமான மண்டலத்தில் நுழைந்து கடுமையானவை குடல் தொற்றுகள். அசுத்தமான உணவு (காய்கறிகள், பழங்கள், முதலியன) மற்றும் நீர் நுகர்வு, தனிப்பட்ட சுகாதார விதிகளை மீறுதல் மற்றும் நோய்வாய்ப்பட்ட நபருடன் தொடர்புகொள்வதன் மூலம் நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளுடன் தொற்று ஏற்படலாம். பொதுவாக அவை குடலில் காணப்படுவதில்லை. இதில் ஆபத்தான நோய்த்தொற்றுகளின் நோய்க்கிருமி காரணிகள் அடங்கும் - சூடோடூபர்குலோசிஸ் மற்றும் பிற நோய்கள். இந்த குழுவின் மிகவும் பொதுவான பிரதிநிதிகள் ஷிகெல்லா, சால்மோனெல்லா, யெர்சினியா போன்றவை. சில நோய்க்கிருமிகள் ( ஸ்டேஃபிளோகோகஸ் ஆரியஸ், சூடோமோனாஸ் ஏருகினோசா, வித்தியாசமான எஸ்கெரிச்சியா கோலை) இவற்றில் காணலாம் மருத்துவ பணியாளர்கள்(ஒரு நோய்க்கிருமி விகாரத்தின் கேரியர்கள்) மற்றும் இன் மருத்துவமனை வசதிகள். அவை கடுமையான மருத்துவமனையால் பெறப்பட்ட நோய்த்தொற்றுகளை ஏற்படுத்துகின்றன.

அனைத்து நோய்க்கிரும பாக்டீரியாக்களும் குடல் அழற்சியின் வகை அல்லது மலக் கோளாறு (வயிற்றுப்போக்கு, சளி, இரத்தம், மலத்தில் உள்ள சீழ்) மற்றும் உடலின் போதைப்பொருளின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகின்றன. நன்மை பயக்கும் மைக்ரோஃப்ளோரா தடுக்கப்படுகிறது.

குடலில் பாக்டீரியாவின் இயல்பான அளவு

நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியா

CFU/g என்பது 1 கிராம் மலத்தில் நுண்ணுயிரிகளின் காலனி உருவாக்கும் அலகுகளின் எண்ணிக்கை.

சந்தர்ப்பவாத பாக்டீரியா

நன்மை பயக்கும் குடல் பாக்டீரியா

கிராம்-பாசிட்டிவ் ஸ்ட்ரிக்ட் அனேரோப்ஸ்:

கிராம்-எதிர்மறை கடுமையான காற்றில்லாக்கள்:

• பாக்டீராய்டுகள்- பாலிமார்பிக் (வெவ்வேறு அளவுகள் மற்றும் வடிவங்களைக் கொண்ட) தண்டுகள். பிஃபிடோபாக்டீரியாவுடன் சேர்ந்து, அவை பிறந்த குழந்தைகளின் குடலை 6-7 நாட்களில் காலனித்துவப்படுத்துகின்றன. தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது, ​​50% குழந்தைகளில் பாக்டீராய்டுகள் கண்டறியப்படுகின்றன. செயற்கை ஊட்டச்சத்துடன், அவை பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் விதைக்கப்படுகின்றன. பாக்டீராய்டுகள் செரிமானம் மற்றும் பித்த அமிலங்களின் முறிவு ஆகியவற்றில் பங்கேற்கின்றன.
• ஃபுசோபாக்டீரியா- பாலிமார்பிக் கம்பி வடிவ நுண்ணுயிரிகள். பெரியவர்களின் குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவின் சிறப்பியல்பு. பல்வேறு உள்ளூர்மயமாக்கல்களின் சீழ் மிக்க சிக்கல்களின் போது அவை பெரும்பாலும் நோயியல் பொருட்களிலிருந்து விதைக்கப்படுகின்றன. லுகோடாக்சின் (லுகோசைட்டுகளில் நச்சு விளைவைக் கொண்ட ஒரு உயிரியல் பொருள்) மற்றும் பிளேட்லெட் திரட்டல் காரணி ஆகியவற்றை சுரக்கும் திறன் கொண்டது, இது கடுமையான செப்டிசீமியாவில் த்ரோம்போம்போலிசத்திற்கு பொறுப்பாகும்.
• வெயில்லோனெல்லா- கோக்கல் நுண்ணுயிரிகள். தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகளில், அவை 50% க்கும் குறைவான வழக்குகளில் கண்டறியப்படுகின்றன. செயற்கை ஊட்டச்சத்து உள்ள குழந்தைகளில், சூத்திரங்கள் அதிக செறிவுகளில் விதைக்கப்படுகின்றன. வெயில்லோனெல்லா பெரிய வாயு உற்பத்தி செய்யும் திறன் கொண்டது. அவை அதிகமாகப் பெருகினால், இந்த தனித்துவமான அம்சம் டிஸ்ஸ்பெப்டிக் கோளாறுகளுக்கு (வாய்வு, ஏப்பம் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு) வழிவகுக்கும்.

சாதாரண மைக்ரோஃப்ளோராவை எவ்வாறு சரிபார்க்கலாம்?

சிறப்பு ஊட்டச்சத்து ஊடகத்தில் தடுப்பூசி போடுவதன் மூலம் மலத்தின் பாக்டீரியாவியல் பரிசோதனை மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். மலத்தின் கடைசி பகுதியிலிருந்து ஒரு மலட்டு ஸ்பேட்டூலாவைப் பயன்படுத்தி பொருள் சேகரிக்கப்படுகிறது. மலம் தேவையான அளவு 20 கிராம். ஆராய்ச்சிக்கான பொருள் பாதுகாப்புகள் இல்லாமல் மலட்டு கொள்கலன்களில் வைக்கப்படுகிறது. காற்றில்லா நுண்ணுயிரிகள் ஆக்ஸிஜனின் செயல்பாட்டிலிருந்து மலம் சேகரிக்கும் தருணத்திலிருந்து அதன் தடுப்பூசி வரை நம்பத்தகுந்த வகையில் பாதுகாக்கப்பட வேண்டும் என்ற உண்மையை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். சிறப்பு வாயு கலவை (கார்பன் டை ஆக்சைடு (5%) + ஹைட்ரஜன் (10%) + நைட்ரஜன் (85%)) மற்றும் இறுக்கமாக தரையில் மூடி நிரப்பப்பட்ட சோதனைக் குழாய்களைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பொருள் சேகரிக்கப்பட்ட தருணத்திலிருந்து பாக்டீரியாவியல் பரிசோதனையின் தொடக்கத்திற்கு 2 மணிநேரத்திற்கு மேல் கடக்கக்கூடாது.

இந்த மல பகுப்பாய்வு நுண்ணுயிரிகளின் பரவலானதைக் கண்டறியவும், அவற்றின் விகிதத்தை கணக்கிடவும், காணக்கூடிய கோளாறுகளை கண்டறியவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது - dysbiosis. குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவின் கலவையில் ஏற்படும் இடையூறுகள் நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்களின் விகிதத்தில் குறைவு, அதன் இயல்பான உயிரியல் பண்புகளில் மாற்றத்துடன் சந்தர்ப்பவாத தாவரங்களின் அளவு அதிகரிப்பு மற்றும் நோய்க்கிருமிகளின் தோற்றம் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன.

சாதாரண மைக்ரோஃப்ளோராவின் குறைந்த உள்ளடக்கம் - என்ன செய்வது?

நுண்ணுயிரிகளின் ஏற்றத்தாழ்வு சிறப்பு தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தி சரி செய்யப்படுகிறது:

1. பாக்டீரியாவின் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட குழுக்களின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்பாட்டின் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட தூண்டுதலின் காரணமாக முக்கிய மைக்ரோஃப்ளோரா மூலம் குடலின் காலனித்துவத்தை ஊக்குவிக்கிறது. இந்த மருந்துகள் மருந்துகள் அல்ல. இவற்றில் செரிக்கப்படாத உணவுப் பொருட்கள் அடங்கும், அவை நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்களுக்கு அடி மூலக்கூறுகள் மற்றும் செரிமான நொதிகளால் பாதிக்கப்படாது. தயாரிப்புகள்: "ஹிலாக் ஃபோர்டே", "டுபாலக்" ("நார்மேஸ்"), "கால்சியம் பான்டோதெனேட்", "லைசோசைம்" மற்றும் பிற.
2. – இவை வாழும் நுண்ணுயிரிகளாகும், அவை குடல் பாக்டீரியாவின் சமநிலையை இயல்பாக்குகின்றன மற்றும் சந்தர்ப்பவாத தாவரங்களுடன் போட்டியிடுகின்றன. மனித ஆரோக்கியத்தில் நன்மை பயக்கும். அவர்கள் நன்மை பயக்கும் bifidobacteria, லாக்டோபாகில்லி, லாக்டிக் அமிலம் ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ், முதலியன உள்ளன. தயாரிப்புகள்: "Acilact", "Linex", "Baktisubtil", "Enterol", "Colibacterin", "Lactobacterin", "Bifidumbacterin", "Pifriikmados" " மற்றும் பலர்.
3. இம்யூனோஸ்டிமுலேட்டிங் முகவர்கள்.அவை சாதாரண குடல் நுண்ணுயிரிகளை பராமரிக்கவும் உடலின் பாதுகாப்பை அதிகரிக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. தயாரிப்புகள்: "KIP", "Immunal", "Echinacea", முதலியன.
4. குடல் உள்ளடக்கங்களின் போக்குவரத்தை ஒழுங்குபடுத்தும் மருந்துகள்.செரிமானத்தை மேம்படுத்தவும், உணவை வெளியேற்றவும் பயன்படுகிறது. மருந்துகள்: வைட்டமின்கள், முதலியன.

எனவே, சாதாரண மைக்ரோஃப்ளோரா அதன் குறிப்பிட்ட செயல்பாடுகளுடன் - பாதுகாப்பு, வளர்சிதை மாற்ற மற்றும் இம்யூனோஸ்டிமுலேட்டிங் - செரிமான மண்டலத்தின் நுண்ணுயிர் சூழலியல் தீர்மானிக்கிறது மற்றும் உடலின் உள் சூழலின் (ஹோமியோஸ்டாஸிஸ்) நிலைத்தன்மையை பராமரிப்பதில் பங்கேற்கிறது.

பெரிய குடல் என்பது செரிமானக் குழாயின் ஒரு பகுதியாகும், இது மலம் உருவாவதையும் நீக்குவதையும் உறுதி செய்கிறது. வெளியேற்றும் பொருட்கள் (வளர்சிதை மாற்ற பொருட்கள்), கனரக உலோகங்களின் உப்புகள், முதலியன பெருங்குடலின் லுமினில் குவிந்து, பெருங்குடலின் பாக்டீரியா தாவரங்கள் வைட்டமின்கள் பி மற்றும் கே உற்பத்தி செய்கிறது, மேலும் நார்ச்சத்து செரிமானத்தை உறுதி செய்கிறது.

பெருங்குடல் சளிச்சுரப்பியின் நிவாரணத்தின் ஒரு அம்சம் அதிக எண்ணிக்கையிலான கிரிப்ட்கள் மற்றும் வில்லி இல்லாதது ஆகும்.

பெருங்குடல் சளிச்சுரப்பியின் எபிடெலியல் அடுக்கில் உள்ள பெரும்பாலான செல்கள் கோப்லெட் செல்கள் ஆகும், அவை சளி சவ்வின் மேற்பரப்பில் அதிக அளவு சளியை உருவாக்குகின்றன, மேலும் செரிக்கப்படாத உணவுத் துகள்களுடன் கலந்து, காடால் திசையில் மலம் கடந்து செல்ல உதவுகிறது.

பெருங்குடலின் வலது பக்கத்தில், ஆண்டிபெரிஸ்டால்டிக் அலைகள் எனப்படும் தசைச் சுருக்கங்கள், ஒரு தலைகீழ் இயக்கத்தை உருவாக்குகின்றன, இது நுண்ணுயிரிகளால் முழுமையான செயலாக்கத்திற்கான குடல் உள்ளடக்கங்களை தற்காலிகமாக தாமதப்படுத்த உதவுகிறது.

பெரிய குடலின் செயல்பாடுகள்

செரிமான செயல்முறைக்கு வரும்போது, ​​பெரிய குடல் மூன்று முக்கிய செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது:

• செரிக்கப்பட்ட உணவில் இருந்து மீதமுள்ள நீர் மற்றும் எலக்ட்ரோலைட்டுகளை உறிஞ்சுதல்;
• சிறுகுடலில் செரிக்கப்படாத எஞ்சிய உணவு செரிமானம்;
• உடலில் இருந்து கழிவுகளை (மலம்) நீக்குதல்.

பெரிய மற்றும் சிறு குடல்களுக்கு இடையிலான வேறுபாடுகள்

அவை தசை திசுக்களில் இருந்து உருவாக்கப்படுகின்றன, ஆனால் பல உடலியல் மற்றும் செயல்பாட்டு வேறுபாடுகள் உள்ளன. இருப்பினும், அவை நெருங்கிய தொடர்புடையவை, ஏனெனில் அவை உணவை ஜீரணிக்கும் செயல்பாட்டில் இணக்கமாக பங்கேற்கின்றன.

உயிருள்ள நபரில், சிறுகுடலின் நீளம் 3.5-4 மீட்டர், இறந்த நபரில் குடல் தொனி இழப்பு காரணமாக சுமார் 6-8 மீ, அதாவது 2 மடங்கு அதிகம்.

பெரிய குடலின் நீளம் மிகவும் சிறியது - 1.5-2 மீட்டர்.

நூற்றுக்கும் மேற்பட்ட நம்பகமான மருத்துவ ஆய்வுகள் அதை உறுதிப்படுத்துகின்றன 65 நோய்கள்மனித உடலானது குடல்களின் முறையற்ற செயல்பாட்டுடன் தொடர்புடையது.

பெருங்குடல் சமநிலையின்மை கீல்வாதம், ஒவ்வாமை, ஆஸ்துமா, எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி, கல்லீரல் பிரச்சினைகள், சிறுநீரக பிரச்சினைகள், தோல் பிரச்சினைகள் மற்றும் இதய நோய் அல்லது புற்றுநோய் உட்பட பல நாள்பட்ட நோய்களுக்கு காரணமாக இருக்கலாம்.

நீண்ட கால உடல்நலப் பிரச்சினைகளைத் தவிர்க்க, உங்கள் குடல் ஆரோக்கியத்தை கவனித்து அதை சரியாகச் செயல்பட வைப்பது மிகவும் முக்கியம்.

குடல்கள் மற்றும் உடலின் ஒட்டுமொத்த செயல்பாட்டை இயல்பாக்குவதற்கு, ஒரு வருடத்திற்கு 2 முறை திட்டத்தை முடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

நன்கு செயல்படும் கல்லீரல் என்பது பெரிய குடலில் இருந்து கல்லீரலுக்குள் நுழையக்கூடிய அனைத்து நச்சுப் பொருட்களையும் நடுநிலையாக்கி உள்ளது. எனவே, கல்லீரல் ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பது முக்கியம்: திட்டம்.

பெரிய குடல் நோய்களின் வளர்ச்சிக்கான காரணங்கள்

• பரம்பரை;
• செரிமான அமைப்பின் பிற நோய்களின் இருப்பு (இரைப்பை அழற்சி, கணைய அழற்சி);
• குடல் நோய்த்தொற்றுகள்;
• சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது (நீண்ட கால மற்றும் கட்டுப்பாடற்ற பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சிகிச்சையானது மைக்ரோஃப்ளோராவின் கலவையை சீர்குலைக்கும்);
• உணவுப் பிழைகள் (கொழுப்பு, வறுத்த உணவுகள், பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள், உணவில் நார்ச்சத்து குறைபாடு போன்றவை);
• வைட்டமின்கள் மற்றும் நுண்ணுயிரிகளின் பற்றாக்குறை;
• தீய பழக்கங்கள்;
• அதிக உடல் எடை;
• உடல் செயலற்ற தன்மை;
• மன அழுத்தம்;
• மோட்டார் குறைபாடு;
• செரிமான பிரச்சினைகள்;
• உறிஞ்சுதல் சிக்கல்கள்;
• அழற்சி செயல்முறைகள்;
• நியோபிளாம்களின் தோற்றம்.

வளர்ந்த நாடுகளின் 90% மக்கள்தொகையில் செரிமான அமைப்பின் சில நோய்கள் இருப்பதாக புள்ளிவிவரங்கள் கூறுகின்றன.

கிரோன் நோய் மற்றும் அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி உள்ளிட்ட அழற்சி குடல் நோய்கள், பரிசோதிக்கப்பட்ட 100,000 பேரில் சுமார் 200 பேருக்கு கண்டறியப்பட்டுள்ளது. அவை முக்கியமாக இளைஞர்களை பாதிக்கின்றன. ஆண்களும் பெண்களும் ஏறக்குறைய ஒரே அதிர்வெண்ணில் நோய்வாய்ப்படுகிறார்கள்.

பெருகிய முறையில், குடல் அறிகுறிகளைக் கொண்ட நோயாளிகள் எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறியால் கண்டறியப்படுகிறார்கள். உலகில் அதன் பாதிப்பு 20% ஐ எட்டுகிறது. பல்வேறு ஆதாரங்களின்படி, பெண்கள் ஆண்களை விட 2-4 மடங்கு அதிகமாக எரிச்சலூட்டும் குடல் நோய்க்குறியால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், அதிக நிகழ்வு விகிதங்கள் 30-40 வயதில் நிகழ்கின்றன.

பெருங்குடல் நோய் அறிகுறிகள்

பெரிய குடலின் பெரும்பாலான நோய்கள் நீண்ட காலத்திற்கு அறிகுறியற்றவை, பின்னர் குடல் அசௌகரியம் என்று அழைக்கப்படுவதால் தங்களை வெளிப்படுத்துகின்றன, இது காலப்போக்கில் அதிகரிக்கிறது.

பெருங்குடல் நோய்களின் பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• மலக் கோளாறுகள் (மலச்சிக்கல், வயிற்றுப்போக்கு, நிலையற்ற மலம்);
• வயிற்று வலி;

பெரும்பாலும், அடிவயிற்றின் பக்கவாட்டு பகுதிகளில், ஆசனவாயில் வலி ஏற்படுகிறது.

எபிகாஸ்ட்ரிக் பகுதியில் அல்லது தொப்புளுக்கு மேல் வலி குறைவாகவே காணப்படும். ஒரு விதியாக, வலி ​​மந்தமான, வலி, வெடிப்பு, மற்றும் குறைவாக அடிக்கடி - தசைப்பிடிப்பு. வாயு அல்லது குடல் இயக்கங்களின் பத்தியின் பின்னர் அவை பலவீனமடைகின்றன. வயிற்றில் சத்தம், வீக்கம் மற்றும் வாயுக்களின் குவிப்பு ஆகியவை பிற்பகலில் அடிக்கடி காணப்படுகின்றன. அவை மாலையில் தீவிரமடைந்து இரவில் பலவீனமடைகின்றன.

பெருங்குடல் நோயின் மற்ற அறிகுறிகளில் ஆசனவாயில் இருந்து சளி அல்லது சீழ் வெளியேறுதல், இரத்தப்போக்கு அல்லது மலத்தில் இரத்தம், அடிக்கடி மலம் கழிக்க வேண்டும் (டெனெஸ்மஸ்) மற்றும் வாயு மற்றும் மலம் அடங்காமை ஆகியவை அடங்கும்.

பெருங்குடலின் பல அழற்சி மற்றும் கட்டி நோய்கள் தீவிர வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளுடன் சேர்ந்துள்ளன. இதன் விளைவாக, ஒரு நபர் பலவீனம், சோர்வு மற்றும் பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளின் செயல்பாடுகளை பலவீனப்படுத்துவதை உணர்கிறார்.

நோய்வாய்ப்பட்ட குழந்தைகள் மெதுவாக வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியைக் கொண்டுள்ளனர்.

பெருங்குடல் நோய்கள்

பெருங்குடல் புண்- பெரிய குடலின் இந்த நாள்பட்ட அழற்சி நோய் மலக்குடலின் சளி சவ்வு மற்றும் அதன் பிற பகுதிகளை பாதிக்கிறது. மலக்குடலில் இருந்து அழற்சி செயல்முறை முழு பெருங்குடலுக்கும் பரவுகிறது.

கிரோன் நோய்- முழு குடல், வயிறு மற்றும் உணவுக்குழாய் பாதிக்கப்படுகிறது. அழற்சி மாற்றங்கள் ஒற்றை அல்லது பல. அழற்சி செயல்முறை குடலின் முழு தடிமன் வரை நீண்டுள்ளது. சிக்கல்கள் - ஃபிஸ்துலாக்கள் (பியூரூலண்ட் டிராக்ட்ஸ்), காய்ச்சல், மூட்டுகளில் சேதம், கண்கள், கல்லீரல், தோல் வெடிப்பு.

பெருங்குடல் கட்டிகள்- தீங்கற்ற மற்றும் வீரியம் மிக்க (பெருங்குடல் மற்றும் மலக்குடல் புற்றுநோய்). கட்டிகளுக்கான ஆபத்து காரணிகளில் சுத்திகரிக்கப்பட்ட உணவுகள் மற்றும் விலங்குகளின் கொழுப்புகள் நிறைந்த உணவு, பெருங்குடல் பாலிப்களின் இருப்பு, பரம்பரை பாலிபோசிஸ், பரம்பரை மற்றும் நீண்ட கால அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி ஆகியவை அடங்கும்.

பெருங்குடல் டிஸ்கினீசியா - மோட்டார் செயலிழப்புபெருங்குடல் மற்றும், குறைந்த அளவிற்கு, சிறுகுடல், கரிமப் புண்களால் ஏற்படாது மற்றும் வலி, குடல் செயல்பாட்டில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் மற்றும் சில நேரங்களில் சளியின் அதிகரித்த சுரப்பு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

பெருங்குடலின் டைவர்டிகுலோசிஸ் - இது ஒரு நோய், இதில் சுவர்குடல்கள் ஒன்று அல்லது இரண்டு சென்டிமீட்டர் அளவு (டைவர்டிகுலா) வரை சிறிய, பை போன்ற புரோட்ரஷன்களை உருவாக்குகின்றன.) .

மூல நோய் -பி மலக்குடலின் கீழ் பகுதியின் நரம்புகள் விரிவடைவதைக் கொண்ட ஒரு நோய், சில நேரங்களில் இரத்தம் வரும் முனைகள் உருவாகின்றன.

குடல் அழற்சி -பின்னிணைப்பின் வீக்கம்.

டிஸ்பயோசிஸ் -இது சாதாரண மைக்ரோஃப்ளோராவின் (நுண்ணுயிரிகளின்) கலவை மற்றும் அளவு விகிதங்களில் மாற்றம் ஆகும், இது மனித உடலை நிரப்புகிறது.

NSP இலிருந்து அழற்சி எதிர்ப்பு பொருட்கள்:

செரிமான வகைகளின் வகைப்பாடு

செரிமான நொதிகளின் தோற்றத்தின் படி, அவை மூன்று வகைகளாக பிரிக்கப்படுகின்றன:

• சொந்தம்;
• சிம்பியன்ட்;
• தானியங்கி.

பாலிமர் பிளவு செயல்முறையின் உள்ளூர்மயமாக்கலின் படி:

• உள்செல்லுலார் செரிமானம்;
• புற உயிரணு செரிமானம்:
  • தொலைதூர (கேவிட்டரி);
  • தொடர்பு (சுவர், சவ்வு).

சிம்பியன்ட் செரிமானம்

சிம்பியன்ட் செரிமானம் என்பது மேக்ரோஆர்கனிசத்தின் - பாக்டீரியா மற்றும் செரிமான மண்டலத்தின் புரோட்டோசோவாவின் சிம்பியன்ட்களால் தொகுக்கப்பட்ட என்சைம்களால் ஊட்டச்சத்துக்களின் நீராற்பகுப்பு ஆகும். சிம்பியன்ட் செரிமானம் பெரிய குடலில் மனிதர்களுக்கு ஏற்படுகிறது.

மனிதர்களில் உணவில் உள்ள நார்ச்சத்து, சுரப்பிகளின் சுரப்புகளில் தொடர்புடைய நொதி இல்லாததால், ஹைட்ரோலைஸ் செய்யப்படவில்லை (இது ஒரு குறிப்பிட்ட உடலியல் பொருள் - குடல் செரிமானத்தில் முக்கிய பங்கு வகிக்கும் உணவு நார்ச்சத்தை பாதுகாத்தல்), எனவே அதன் பெரிய குடலில் உள்ள சிம்பியன்ட்களின் நொதிகளால் செரிமானம் ஒரு முக்கியமான செயல்முறையாகும்.

NSP இலிருந்து என்சைம் தயாரிப்புகள்:

• செரிமான நொதிகள் செரிமான நொதிகளின் குறைபாட்டை நிரப்புகின்றன.
• ஊட்டச்சத்துக்களின் முறிவு மற்றும் உறிஞ்சுதலை மேம்படுத்துகிறது.
• செரிமான நொதிகள் செரிமான உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குகின்றன.

• முறையான நொதி தயாரிப்பாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
• புரதங்களின் முறிவு மற்றும் உறிஞ்சுதலை மேம்படுத்துகிறது.
• இரத்த பாகுத்தன்மையைக் குறைக்கிறது, இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது.
• அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் எடிமா எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது.

• செரிமான அமைப்பில் அழற்சி செயல்முறைகளை குறைக்கிறது, வலியைக் குறைக்கிறது.
• செரிமான நொதிகள் மற்றும் பித்தத்தின் சுரப்பை வலுப்படுத்துகிறது, இரைப்பைக் குழாயில் உணவு செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது.
• உடலின் பாதுகாப்பு பண்புகளை அதிகரிக்கிறது.

பெருங்குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவின் முக்கியத்துவம்

பாக்டீரியாக்கள் மனித உடலுக்கு வெளியேயும் (தோல்) உள்ளேயும் வாழ்கின்றன.

மனித உடலின் இயல்பான மைக்ரோஃப்ளோரா

ஒரு தொற்று செயல்முறையின் நிகழ்வுக்கு, நோய்க்கிருமியின் பண்புகளுடன், மேக்ரோஆர்கானிசத்தின் நிலை முக்கியமானது. இது ஒன்றோடொன்று தொடர்புடைய காரணிகள் மற்றும் வழிமுறைகளின் சிக்கலான தொகுப்பால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது மற்றும் நோய்த்தொற்றுக்கான உணர்திறன் (உணர்திறன்) அல்லது நோய் எதிர்ப்பு சக்தி (எதிர்ப்பு) என வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

குறிப்பிடப்படாத பாதுகாப்பின் மிக முக்கியமான காரணி தோல் மற்றும் சளி சவ்வுகளின் சாதாரண மைக்ரோஃப்ளோரா ஆகும்.

நோய்க்கிரும நுண்ணுயிரிகளிலிருந்து உடலைப் பாதுகாப்பதில் சாதாரண மனித மைக்ரோஃப்ளோரா முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. சாதாரண மைக்ரோஃப்ளோராவின் பிரதிநிதிகள் அவர்கள் வசிக்கும் இரைப்பை குடல், சுவாசம், பிறப்புறுப்புப் பாதைகள் மற்றும் தோலின் பகுதிகளின் குறிப்பிடப்படாத பாதுகாப்பில் பங்கேற்கின்றனர்.

சில பயோடோப்களில் (சமூகங்கள்) வாழும் நுண்ணுயிரிகள் ஒட்டுதல் (ஒட்டுதல்) மற்றும் நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளால் உடல் மேற்பரப்புகளின் காலனித்துவத்தைத் தடுக்கின்றன.

சாதாரண மைக்ரோஃப்ளோராவின் பாதுகாப்பு விளைவு ஊட்டச்சத்துக்கான போட்டி, சுற்றுச்சூழலின் pH மாற்றங்கள் மற்றும் நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளின் அறிமுகம் மற்றும் பெருக்கத்தைத் தடுக்கும் செயலில் உள்ள காரணிகளின் உற்பத்தி ஆகியவற்றின் காரணமாக இருக்கலாம்.

பெரிய குடலின் மைக்ரோஃப்ளோரா

பெரிய குடலின் மைக்ரோஃப்ளோரா என்பது மனித உடலுடன் இணைந்து வாழும் பாக்டீரியாக்களின் தொகுப்பாகும்.மொத்த மைக்ரோஃப்ளோராவின் 3-4 கிலோவில், குடல் மைக்ரோஃப்ளோரா சுமார் 2 கிலோ பாக்டீரியாக்களைக் கொண்டுள்ளது, அவற்றில் பெரும்பாலானவை பெரிய குடலில் வாழ்கின்றன.

பெரிய குடலின் சிம்பியோடிக் மைக்ரோஃப்ளோரா சில வைட்டமின்கள் மற்றும் அமினோ அமிலங்களின் உற்பத்தியில் குறிப்பிடத்தக்க பங்கைக் கொண்டுள்ளது, அதே போல் வெளிநாட்டு பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியை நசுக்குகிறது மற்றும் அழுகும் செயல்முறைகளை நிறுத்துகிறது.

குடல் மைக்ரோஃப்ளோரா செரிமான செயல்முறைகளுக்கு உதவுவது மட்டுமல்லாமல், மனித நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை செயல்படுத்துகிறது மற்றும் ஆதரிக்கிறது.

குடல் பிரச்சினைகள் பல நோய்களுக்கு காரணம்.

சாதாரண மைக்ரோஃப்ளோரா நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் முதிர்ச்சிக்கு பங்களிக்கிறது மற்றும் அதிக செயல்பாட்டு செயல்பாட்டில் அதை பராமரிக்கிறது, ஏனெனில் நுண்ணுயிர் உயிரணுவின் கூறுகள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செல்களை குறிப்பிடாமல் தூண்டுகின்றன.

நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் சிகிச்சை, இது சாதாரண மைக்ரோஃப்ளோராவின் கலவையை மாற்றுகிறது, சில சமயங்களில் அதன் முழுமையான காணாமல் போனது, கடுமையான டிஸ்பாக்டீரியோசிஸை ஏற்படுத்துகிறது, இது நோயை கணிசமாக சிக்கலாக்குகிறது.

பயோடோப்களின் கலவையில் தொந்தரவு ஏற்பட்டால் அல்லது உடலின் இயற்கையான நோயெதிர்ப்பு பாதுகாப்பில் குறிப்பிடத்தக்க குறைவு ஏற்பட்டால், உடலின் சாதாரண மைக்ரோஃப்ளோராவின் பிரதிநிதிகளாலும் நோய்கள் ஏற்படலாம்.

செரிமான செயல்பாட்டில் பாக்டீரியாவின் பங்கு

மனித உடலில் நுழையும் அனைத்தும் பதப்படுத்தப்பட்டு, உடைக்கப்பட்டு உறிஞ்சப்பட்டு, நன்மை அல்லது தீங்கு விளைவிக்கும், ஆனால் எப்போதும் சில கழிவுகள் அல்லது செரிக்கப்படாத துகள்களை விட்டுச்செல்கின்றன. உடலில் "சுத்தம்" மற்றும் "அகற்றுதல்" ஆகியவற்றின் செயல்பாடுகள் பெரிய குடலின் பாக்டீரியாவால் செய்யப்படுகின்றன, அவை ஆரோக்கியமான மைக்ரோஃப்ளோராவின் பகுதியாகும்.

நமது செரிமானம் பெரும்பாலும் இந்த பாக்டீரியாக்களை சார்ந்துள்ளது. விஞ்ஞானிகளின் கூற்றுப்படி, மனித இரைப்பைக் குழாயில் சுமார் ஐநூறு வகையான பாக்டீரியாக்கள் உள்ளன. அவர்களில் 30-40 வகைகள் மட்டுமே முக்கிய "தொழிலாளர்கள்".

புரவலன் உயிரினத்திற்கும் பாக்டீரியாவிற்கும் இடையிலான உறவு ஒரு இணக்கமான கூட்டுவாழ்வு அமைப்பை உருவாக்குகிறது, அதாவது. அவை பரஸ்பர நன்மை பயக்கும். உடல் பாக்டீரியா உயிரணுக்களுக்கு உணவு மற்றும் "சூரியனில் இடம்" கொடுக்கிறது, அதற்கு பதிலாக அவை உணவை பதப்படுத்துதல், எச்சங்களை அகற்றுதல், நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்துதல், ஆபத்தான வைரஸ்களிலிருந்து பாதுகாத்தல் போன்ற மிக முக்கியமான வேலையைச் செய்கின்றன.

குடல் பாக்டீரியாவின் பன்முகத்தன்மை

பெரிய குடலில் பாக்டீரியாவின் வாழ்நாளில், கரிம அமிலங்கள் உருவாகின்றன, அவை சுற்றுச்சூழலின் pH ஐக் குறைக்கின்றன, இது நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது மற்றும் அழுகும் மற்றும் வாயு உருவாக்கும் பாக்டீரியாவை அழிக்கிறது.

உடல்நல அபாயங்களின்படி, பெரிய குடலின் மைக்ரோஃப்ளோராவின் பிரதிநிதிகள் பிரிக்கப்படுகின்றன:

• நன்மை பயக்கும் (லாக்டோபாகிலஸ் மற்றும் பிஃபிடோபாக்டீரியா);
• சந்தர்ப்பவாத, அதாவது. சில நிபந்தனைகளின் கீழ் ஆபத்தானது அல்ல (ஈ. கோலை);
• நோய்க்கிருமி (புரோட்டஸ் மற்றும் ஸ்டேஃபிளோகோகி).

பெரிய குடலில், நுண்ணுயிரிகளின் பின்வரும் விகிதம் பொதுவாக இருக்க வேண்டும்: 100 பிஃபிடோபாக்டீரியா, 1 லாக்டோபாகிலி மற்றும் 10 பிசிக்கள் வரை. கோலை. இந்த விகிதத்தை மீறுவது மைக்ரோஃப்ளோராவின் பாதுகாப்பு செயல்பாடு குறைவதற்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் பல்வேறு நோய்களின் நிகழ்வுகளைத் தூண்டும்.

நோய்க்கிருமி உயிரினங்களின் ஆபத்து

நோய்க்கிருமிகளின் செயல் அல்லது "உறக்கநிலை" பெரும்பாலும் ஒரு நபரின் வாழ்க்கை முறையைப் பொறுத்தது. ஆரோக்கியமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்புடன், நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகள் ஒடுக்கப்படுகின்றன மற்றும் அச்சுறுத்தலை ஏற்படுத்தாது.

உடலின் பாதுகாப்பின் அழிவு தூண்டப்படலாம்:

• ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறை மற்றும் குப்பை உணவு;
• ஆல்கஹால் அல்லது பிற போதை;
• அடிக்கடி ARVI;
• மருந்துகளின் கட்டுப்பாடற்ற பயன்பாடு, குறிப்பாக ஹார்மோன் மருந்துகள் மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்;
• மன அழுத்தம் மற்றும் மன அழுத்தம்;
• பிற தீங்கு விளைவிக்கும் காரணிகள் (சுற்றுச்சூழல் மாசுபாடு, அபாயகரமான உற்பத்தி, முதலியன).

பிஃபிடோபாக்டீரியாவின் முக்கியத்துவம்

பெரிய குடலின் மைக்ரோஃப்ளோராவின் முக்கிய பகுதி பிஃபிடோபாக்டீரியாவைக் கொண்டுள்ளது. அவற்றின் முக்கிய செயல்பாடுகள்:

• நோய்க்கிரும நுண்ணுயிரிகளிலிருந்து உடலைப் பாதுகாப்பதில் பங்கேற்கவும் (சளி சவ்வு மீது ஒரு பாதுகாப்பு அடுக்கை உருவாக்குதல்);
• பாரிட்டல் செரிமானத்தை (குடல் சுவர்களுக்கு அருகாமையில்) செயல்படுத்தவும் மற்றும் திடமான துகள்களை உடைக்கவும்;
• அமினோ அமிலங்கள், புரதங்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் (B1, B2, B3, B6) ஒருங்கிணைக்க;
• கால்சியம், இரும்பு மற்றும் வைட்டமின் டி உறிஞ்சுதலைத் தூண்டுகிறது;
• நோயெதிர்ப்பு உயிரணுக்களின் வளர்ச்சியை அதிகரிக்கவும் மற்றும் இண்டர்ஃபெரான் (வைரஸ்களை எதிர்க்கும் ஒரு புரதம்) தொகுப்பை பாதிக்கிறது;
• ஒவ்வாமை எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, ஹிஸ்டமைன் உற்பத்தியைக் குறைக்கிறது, இது ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்துகிறது;
• நச்சுத்தன்மையை மேற்கொள்ளுங்கள் - குடல் விஷங்களை அகற்றவும், புற்றுநோயை உண்டாக்கும் இரசாயனங்களை பிணைக்கவும்.

லாக்டோபாகில்லியின் முக்கியத்துவம்

லாக்டோபாகில்லி பிறந்த உடனேயே மனித உடலில் தோன்றும் மற்றும் வாய்வழி குழியிலிருந்து பெரிய குடல் வரை இரைப்பைக் குழாயின் கிட்டத்தட்ட அனைத்து பகுதிகளையும் காலனித்துவப்படுத்துகிறது.

லாக்டோபாகில்லியின் செயல்பாடுகள்:

• அமிலத்தன்மை சமநிலை;
• லாக்டோபாகில்லியின் வாழ்க்கையில், லாக்டிக் அமிலம் மற்றும் ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு உருவாகின்றன, இது நோய்க்கிரும பாக்டீரியாவை அடக்குகிறது;
• பாதுகாப்பு பொருட்களின் தொகுப்பு, இதன் காரணமாக வயிறு மற்றும் சிறுகுடலில் ஒரு ஆண்டிபயாடிக் தடை உருவாகிறது;
• நோயெதிர்ப்பு மறுமொழியை பராமரித்தல் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு உயிரணுக்களின் இலக்கு தூண்டுதல்;
• ஆன்டிடூமர் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, புற்றுநோய் செல்களின் வளர்ச்சியை அடக்குகிறது.

E. coli என்பதன் பொருள்

Escherichia coli ஒரு சந்தர்ப்பவாத பாக்டீரியா.

பொதுவாக, ஆரோக்கியமான மைக்ரோஃப்ளோராவுடன், ஈ.கோலை:

• லாக்டோஸை உடைக்கிறது;
• வைட்டமின்கள் பி மற்றும் கே ஆகியவற்றை ஒருங்கிணைக்கிறது;
• நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் செயல்பாட்டில் ஒத்த பொருட்களை உற்பத்தி செய்கிறது மற்றும் ஆன்டிபாடிகளின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது.

குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவின் ஏற்றத்தாழ்வு

நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், காயங்கள், மன அழுத்தம், அறுவை சிகிச்சை அல்லது மோசமான உணவின் விளைவாக, மைக்ரோஃப்ளோராவின் கலவை மாறலாம் மற்றும் அதிக நோய்க்கிரும பாக்டீரியாக்கள் இருக்கும். இந்த நிலை டிஸ்பயோசிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. குடலில் உள்ள சில கொழுப்புகள், நொதிகள் மற்றும் வைட்டமின்களின் தொகுப்பு நிறுத்தப்படுவதற்கு இது வழிவகுக்கிறது, இதன் காரணமாக மெல்லிய கூட்டுவாழ்வு அமைப்பு சேதமடைகிறது.

இழந்த சமநிலையை மீட்டெடுக்க மனித உடலுக்கு உடனடி உதவி தேவைப்படுகிறது. நீங்கள் ஆபத்தான கிருமிகளை "அழிக்க" முடியாது. பாக்டீரியாக்களின் எண்ணிக்கையைக் குறைப்பது அதை அதிகரிப்பதை விட சிறந்தது அல்ல. ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதற்கான முக்கிய உத்தரவாதம் உடலின் மைக்ரோஃப்ளோராவின் அளவு மற்றும் தரமான சமநிலையை பராமரிப்பதாகும்.

பிஃபிடோபாக்டீரியா மற்றும் லாக்டோபாகில்லி கொண்ட NSP தயாரிப்புகள்:

• சாதாரண குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவை மீட்டெடுக்கிறது.
• இரைப்பைக் குழாயின் செயல்பாட்டை ஒழுங்குபடுத்துகிறது.
• பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்களுக்கு எதிராக உடலின் இயற்கையான பாதுகாப்பை ஆதரிக்கிறது.
• வைட்டமின்கள் ஈ மற்றும் கே ஆகியவற்றின் தொகுப்பை இயல்பாக்குகிறது.
• நன்மை பயக்கும் நுண்ணுயிரிகளின் இனப்பெருக்கம் மற்றும் வளர்ச்சிக்கு சாதகமான நிலைமைகளை உருவாக்குகிறது.

பிரிட்டனின் ராயல் அகாடமி ஆஃப் மெடிசின் படி, 95% நோய்கள் நேரடியாகவோ அல்லது மறைமுகமாகவோ பெருங்குடலுடன் தொடர்புடையவை. பெருங்குடலில் உருவாகும் 40 க்கும் மேற்பட்ட வகையான நச்சுப் பொருட்களை அகாடமி கண்டறிந்துள்ளது.

நான் உங்களுக்கு நல்ல ஆரோக்கியத்தை விரும்புகிறேன்!

"உடலுக்கு பெரிய குடலின் முக்கியத்துவம் மற்றும் பங்கு" என்ற தலைப்பில் உள்ள பொருளின் முழு பதிவையும் கீழே கேட்கலாம்: