உடல் குளிர்ச்சி, நடுக்கம், குளிர்ச்சி ஏற்படும். கடுமையான குளிர்

5

உடல்நலம் 02/20/2018

அன்பான வாசகர்களே, உங்கள் உடலில் உறைந்து, வாத்துகள் தோன்றும் போது ஏற்படும் குளிர்ச்சியை நீங்கள் அனைவரும் அறிவீர்கள். இந்த வழக்கில், மூட்டுகளில் ஒரு விரும்பத்தகாத வலி பொதுவாக ஏற்படுகிறது. பெரும்பாலும், குளிர்ச்சிக்கான காரணங்கள் பொதுவானவை - சளி. ஆனால் ஆரோக்கியமான நிலையில் கூட பலர் ஏன் குளிர்ச்சியை உணர்கிறார்கள்? அதை எதனுடன் இணைக்க முடியும்?

ஒரு மருத்துவரை அணுகுவதற்கு நிலையான குளிர் ஒரு காரணம். ஒரு நிபுணரின் உதவியுடன் சாத்தியமான காரணங்களைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். ஆனால் முதலில், இந்த கட்டுரையில் உள்ள தகவலைப் படியுங்கள். டாக்டர் மிக உயர்ந்த வகைஎவ்ஜீனியா நப்ரோடோவா உங்களுக்கு குளிர்ச்சியாக இருக்கும்போது என்ன செய்ய வேண்டும், அது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு எவ்வளவு ஆபத்தானது என்று உங்களுக்குச் சொல்வார். நான் அவளுக்கு தரையைக் கொடுக்கிறேன்.

வணக்கம், இரினாவின் வலைப்பதிவின் வாசகர்கள்! குளிர் என்பது குளிர்ச்சியின் உணர்வு, இது நடுக்கம் மற்றும் கூஸ்பம்ப்ஸ் தோற்றத்துடன் இருக்கும். உடல் வெப்பநிலையில் அதிகரிப்பு கூட சாத்தியமாகும். அது குறையும் போது கடுமையான குளிர் போய்விடும். ஆனால் ஒரு நபர் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கும் போது இது தொற்றுநோய்களுடன் நிகழ்கிறது. மற்றும் பலர், குறிப்பாக பெண்கள், காய்ச்சல் இல்லாமல் மற்றும் நோய் அறிகுறிகள் இல்லாமல் குளிர்ச்சியை அனுபவிக்கிறார்கள். அவ்வப்போது குளிர்ச்சியடைவதற்கான காரணங்களைப் பார்ப்போம்.

காய்ச்சலில் குளிர்ச்சியானது பெரியவர்களுக்கும் குழந்தைகளுக்கும் ஏற்படலாம். இந்த நிலை புரிந்துகொள்ளத்தக்கது: ஹைபர்தர்மியா உடலின் வெப்ப உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் அதன் வெளியீட்டைக் குறைக்கிறது வெளிப்புற சுற்றுசூழல். இதுவே குளிர்ச்சியான உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது. பொதுவாக, ஆண்டிபிரைடிக் மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு, குளிர்ச்சியானது மறைந்துவிடும்.

தங்கள் குழந்தைக்கு காய்ச்சலுடன் கடுமையான குளிர் உள்ளது என்ற உண்மையை பெற்றோர்கள் அடிக்கடி எதிர்கொள்கின்றனர், மேலும் கடுமையான நடுக்கத்தை எதிர்த்துப் போராட என்ன செய்வது என்று அவர்களுக்குத் தெரியாது, இது வலிப்பு மற்றும் மாயத்தோற்றம் கூட ஏற்படலாம். 38.5 ° C க்கு கீழே வெப்பநிலையை குறைக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை என்று நாம் அடிக்கடி கேள்விப்படுகிறோம். ஆனால் எல்லாவற்றுக்கும் ஒரே மாதிரியான அணுகுமுறை எப்போதும் பொருந்தாது, குறிப்பாக குழந்தைகளுக்கு.

தொற்று நோய்கள் மற்றும் அதிக காய்ச்சலால் குழந்தைக்கு குளிர் இருந்தால், குழந்தை நடுங்கினால், அவருக்கு விரைவில் ஆண்டிபிரைடிக் மருந்துகளை வழங்கவும் அல்லது லைடிக் கலவையை நிர்வகிக்க மருத்துவர்களை அழைக்கவும்.

பெரியவர்களுக்கு காய்ச்சலில் குளிர்ச்சியானது குழந்தைகளை விட மிகவும் எளிதானது. அதிக காய்ச்சல் என்பது ஆண்டிபிரைடிக் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான அறிகுறியாகும். ஆனால் அத்தகைய மருந்துகள் அறிகுறியாக செயல்படுகின்றன. வைரஸ்கள் மற்றும் தொற்று நோய்க்கிருமிகளை எதிர்த்துப் போராடுவதை நோக்கமாகக் கொண்ட மருந்துகளை அவை மாற்றுவதில்லை.

சிகிச்சையின் போது அதிக காய்ச்சல் மற்றும் குளிர்ச்சியானது மறைந்துவிடவில்லை என்றால், நீங்கள் விரைவில் ஒரு நிபுணரை அணுக வேண்டும். இந்த அறிகுறி இரண்டாம் நிலை தொற்றுநோயைக் குறிக்கலாம். நிமோனியா, சைனசிடிஸ், இடைச்செவியழற்சி, மூளைக்காய்ச்சல் ஆகியவற்றால் சாதாரணமான கடுமையான சுவாச நோய்த்தொற்று சிக்கலானதாக இருக்கும் போது, ​​இந்த நோய்களைக் கையாள்வதில் தாமதம் உங்கள் ஆரோக்கியத்தையும் உங்கள் உயிரையும் கூட இழக்க நேரிடும்.

லேசான குளிர்ச்சியானது உண்மையில் பலருக்கு கவலையாக உள்ளது. அறை வெப்பநிலை நிலையானதாக இருக்கும்போது, ​​​​வார இறுதியில் நீங்கள் வீட்டில் இருக்கிறீர்கள், திடீரென்று அது சிறிது "உறைந்து" தொடங்குகிறது. பெண்களுக்கு காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சியடைவதற்கு முக்கிய காரணம் நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாடாகும். நீங்கள் இயற்கையாகவே மனக்கிளர்ச்சி அல்லது காரணமாக இருந்தால்... பல்வேறு காரணங்கள்நீங்கள் பதட்டமான நிலையில் இருக்கிறீர்கள், லேசான குளிர்ச்சி தோன்றும்.

காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சியின் பிற காரணங்கள்:

• உடல் அல்லது உளவியல்-உணர்ச்சி சோர்வு;
• சரிவு இரத்த அழுத்தம்மற்றும் ஹீமோகுளோபின்;
• உணவுக்கு இடையில் நீண்ட இடைவெளி, நீண்ட பசி;
• நாள்பட்ட சோர்வு நோய்க்குறி;
• உடலில் மாதவிடாய் மாற்றங்கள்;
• தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா;
• வைரஸ் கல்லீரல் நோய்கள், ஆல்கஹால் மற்றும் கொழுப்பு சிரோசிஸ்;
• நோய்கள் தைராய்டு சுரப்பிமற்றும் பிற நாளமில்லா நோய்க்குறியியல்;
• சுற்றோட்ட கோளாறுகள்.

உடலில் வெப்பத்தின் உற்பத்தியைக் குறைக்கும் சில நோய்கள் மற்றும் நிலைமைகள் உள்ளன, இது காய்ச்சல் இல்லாமல் நிலையான குளிர்ச்சியின் உணர்வுக்கு வழிவகுக்கிறது. குளிர்ச்சியானது நிலையானதாக இருந்தால், மருத்துவரை அணுகி பரிசோதிக்க மறக்காதீர்கள்.

நீங்கள் தொடர்ந்து குளிர்ச்சியாக இருந்தால் என்ன செய்வது

எனவே, உங்களுக்கு குளிர் இருந்தால் என்ன செய்வது? முதலில், நீங்கள் ஒரு சிகிச்சையாளரைப் பார்க்க வேண்டும். இந்த உலகளாவிய நிபுணருக்கு மருத்துவத்தின் பல்வேறு துறைகளில் இருந்து அறிவு உள்ளது மற்றும் சில நோய்களின் வளர்ச்சியை சந்தேகிக்க முடியும், மிக முக்கியமாக, அவர் சோதனைகளுக்கான வழிமுறைகளை வழங்குவார். ஆனால் தேவைப்பட்டால், இன்று நோயறிதல் கட்டணம் மற்றும் மருத்துவரிடம் முன் ஆலோசனை இல்லாமல் செய்யப்படலாம்.

தைராய்டு பரிசோதனை

தைராய்டு சுரப்பி நமது உடலில் தெர்மோர்குலேஷன் செயல்முறைக்கு முதன்மையாக பொறுப்பு. அதை முதலில் சரிபார்க்க வேண்டும். IN கடந்த ஆண்டுகள்அடிக்கடி கண்டறியப்பட்டது ஆட்டோ இம்யூன் தைராய்டிடிஸ், இது ஆன்டிபாடிகளின் உற்பத்தி மற்றும் தைராய்டு செல்கள் அழிவுடன் சேர்ந்துள்ளது. இதன் விளைவாக, இரும்பு முக்கிய ஹார்மோன் செயல்பாட்டைச் சமாளிக்க முடியாது, மேலும் இது தெர்மோர்குலேஷன் செயல்பாட்டில் ஓரளவு பிரதிபலிக்கிறது.

காய்ச்சல் இல்லாமல் கடுமையான குளிர்ச்சிக்கான காரணங்களைத் தீர்மானிக்க, நீங்கள் முதலில் ட்ரியோடோதைரோனைன் (டி 3) என்ற ஹார்மோனுக்கு இரத்த தானம் செய்ய வேண்டும், இது ஆற்றல் வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு பொறுப்பாகும். இது 1 nmol/l க்கு கீழே குறைந்தால், மேலும் ஆய்வு செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது தைராய்டு சுரப்பிமற்றும் ஹார்மோன் சமநிலையின்மைக்கான காரணங்களைக் கண்டறியவும்.

தைராய்டிடிஸ் நீண்ட காலமாகஅறிகுறிகள் இல்லாமல் நிகழ்கிறது. காய்ச்சலுடன் அல்லது இல்லாமல் நிலையான குளிர்ச்சியால் மட்டுமல்ல, பிற அறிகுறிகளாலும் நோயின் வளர்ச்சி சந்தேகிக்கப்படுகிறது:

• கார்டியோபால்மஸ்;
• அதிகரித்த வியர்வை;
• கைகால்களில் நடுக்கம்;
• அதிகரித்த சோர்வு மற்றும் பலவீனம்;
• தூக்கக் கோளாறுகள்;
• எடை இழப்பு.

குளிர்ச்சியைத் தவிர, பிற சந்தேகத்திற்கிடமான வெளிப்பாடுகள் இருந்தால், தைராய்டு ஹார்மோன்களை பரிசோதிக்கவும். தைராய்டிடிஸ் கண்டறியப்பட்டால், ஹார்மோன் திருத்தம் தேவைப்படும்.

உடலில் வெப்ப பரிமாற்றத்திற்கு வேலை பொறுப்பு சுற்றோட்ட அமைப்பு. நீங்கள் காய்ச்சல் இல்லாமல் கடுமையான குளிர்ச்சியால் அவதிப்பட்டால், பெண்கள் மற்றும் ஆண்களில் இந்த கோளாறுக்கான காரணங்கள் இரத்த சோகை மற்றும் குறைந்த ஹீமோகுளோபினுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். ஆக்ஸிஜன் முக்கியமானது, ஏனெனில் இது ஆற்றல் செயல்முறைகள் மற்றும் வெப்ப உற்பத்திக்கு பொறுப்பாகும். ஆக்ஸிஜனின் முக்கிய கேரியர் ஹீமோகுளோபின் ஆகும். அது குறையும் போது, ​​ஆற்றல் பரிமாற்றம் குறைகிறது, மேலும் நபர் தொடர்ந்து உறையத் தொடங்குகிறார்.

• வெளிறிய தோல்;
• வேகமாக சோர்வு;
• உடல் செயல்பாடுகளில் சிறிது அதிகரிப்புடன் கூட மூச்சுத் திணறலின் தோற்றம்;
• பலவீனம்;
• தலைச்சுற்றல், நனவு இழப்பு வழக்குகள்;
• தோல், முடி மற்றும் நகங்களின் நிலை மோசமடைதல்.

நாள்பட்ட இரைப்பை குடல் நோய்கள் உள்ளவர்களுக்கு ஹீமோகுளோபின் குறைவதற்கான ஆபத்து அதிகரிக்கிறது, குறிப்பாக - குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவின் மீறல், பெருங்குடல் புண், வயிற்றுப் புண்கள். கர்ப்பிணிப் பெண்களிலும் இரத்த சோகை அடிக்கடி கண்டறியப்படுகிறது, மேலும் குறைந்த ஹீமோகுளோபினுடன், நிகழ்தகவு ஆக்ஸிஜன் பட்டினிகரு

இரத்த சோகை நிலைமைகள் மிகவும் ஆபத்தானவை குழந்தைப் பருவம். உங்கள் பிள்ளைக்கு காய்ச்சலின்றி சளி இருந்தால், உங்கள் குழந்தை மருத்துவரிடம் சந்திப்பு செய்து உங்கள் குழந்தையை ஹீமோகுளோபினுக்காக இரத்த தானம் செய்யச் செய்யுங்கள். இந்த பகுப்பாய்வு எளிமையானது மற்றும் அணுகக்கூடியது, மேலும் சில மணிநேரங்களில் குழந்தைக்கு இரத்த சோகை இருக்கிறதா அல்லது பிற காரணங்களுக்காக நடுங்குகிறதா என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க முடியும்.

உங்களுக்கு உதவ வலைப்பதிவு கட்டுரைகள்:

தொடர்ந்து குளிர்ச்சியின் முக்கிய காரணங்களைப் பற்றிய வீடியோவைப் பார்க்க பரிந்துரைக்கிறேன். மருத்துவக் கண்ணோட்டத்தில் சிக்கலைப் புரிந்துகொள்ள வல்லுநர்கள் உதவுகிறார்கள்.

குளிர் மற்றும் மாதவிடாய்

மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் விளிம்பில் இருக்கும் பல ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் குளிர் உணர்வு நன்கு தெரிந்ததே. உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் காரணமாக, தெர்மோர்குலேஷன் செயல்முறை மாறுகிறது. இதன் விளைவாக அவ்வப்போது குளிர்ச்சியடைகிறது. - முக்கிய காரணம்ஆண்கள் மற்றும் பெண்களுக்கு காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர். இந்த வழக்கில், மற்ற அறிகுறிகள் பொதுவாக ஏற்படுகின்றன: அதிகரித்த வியர்வை, சூடான ஃப்ளாஷ்கள், முக்கியமாக இரவில் தோன்றும் வெப்ப உணர்வு, எரிச்சல் மற்றும் செயல்திறனில் கடுமையான குறைவு.

சரியான நேரத்தில் ஹார்மோன் திருத்தம் சிக்கலை தீர்க்க உதவுகிறது. ஆனால் எந்த சூழ்நிலையிலும் ஒரு நிபுணருடன் முன் நோயறிதல் மற்றும் ஆலோசனை இல்லாமல் ஹார்மோன்களை நீங்களே பரிந்துரைக்க வேண்டாம்.

வசந்த காலத்தின் துவக்கத்தில், பலர் சூரியனின் வெப்பத்தை அனுபவிக்கவும், வெயிலில் சரியாக சூடாகவும் விரைகிறார்கள். ஆனால் அதிகப்படியான இன்சோலேஷன் தீக்காயங்களுக்கு மட்டுமல்ல, நீடித்த குளிர்ச்சிக்கும் வழிவகுக்கிறது. கொப்புளங்கள் மற்றும் தோற்றத்துடன் இருக்கும் நிலைமைகள் கடுமையான சிவத்தல், தலைசுற்றல், கடுமையான பலவீனம். இத்தகைய அறிகுறிகளுடன், ஒரு நிபுணரின் உதவி தேவை!

சிறிய தீக்காயங்கள் பொதுவாக வீட்டில் சிகிச்சை அளிக்கப்படுகின்றன. முதலில், நீங்கள் நேரடி சூரிய ஒளியில் இருந்து மறைக்க வேண்டும். நீரிழப்பை நிறுத்தவும், உடலில் உள்ள நச்சுத்தன்மையின் வெளிப்பாடுகளை மென்மையாக்கவும் முடிந்தவரை திரவத்தை நீங்கள் குடிக்க வேண்டும். கொப்புளங்கள் திறக்கப்படும் போது, ​​தோல் கிருமி நீக்கம் செய்யப்பட வேண்டும். இது ஆல்கஹால் அல்லது ஃபுராட்சிலின் கரைசலுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம். பின்னர், கொப்புளங்கள் உள்ள பகுதிகள் காற்றை கடக்க அனுமதிக்கும் மலட்டு பொருட்களால் மூடப்பட்டிருக்கும்.

வெயிலுக்குப் பிறகு முதல் நாளில் எண்ணெய் அல்லது கொழுப்புத் தளங்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். இண்டோமெதசின் களிம்புடன் திசுக்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பது மற்றும் உள்நாட்டில் அழற்சி எதிர்ப்பு வலி நிவாரணிகளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. Bepanten தீக்காயங்களுக்கு நன்றாக உதவுகிறது.

நீங்கள் கடற்கரையில் நீண்ட நேரம் செலவிட திட்டமிட்டால், நேரடி சூரிய ஒளியில் இருப்பதை விட நிழலில் தங்கவும். மற்றும் சன்ஸ்கிரீன் அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள்.

கர்ப்ப காலத்தில் குளிர்

ஆரம்பகால கர்ப்ப காலத்தில் குளிர்ச்சியானது பெரும்பாலான பெண்களுக்கு நன்கு தெரிந்ததே. நான் உடனடியாக உங்களுக்கு உறுதியளிக்க விரும்புகிறேன்: நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது நாள்பட்ட நோய்களின் அதிகரிப்பு அறிகுறிகள் இல்லாவிட்டால், இந்த நிலையில் குளிர்ச்சியானது சாதாரணமாகக் கருதப்படுகிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் குளிர்ச்சியானது, பிறக்காத குழந்தையின் பாதுகாப்பிற்கும், கருப்பையில் அதன் பாதுகாப்பிற்கும் பொறுப்பான முக்கிய ஹார்மோனான புரோஜெஸ்ட்டிரோன் உற்பத்தியின் அதிகரிப்புடன் தொடர்புடையது. ஹார்மோன் மாற்றங்கள் தெர்மோர்குலேஷன் மையத்தின் செயல்பாட்டை மாற்றுகின்றன, இதனால் பெண் மிகவும் குளிர்ச்சியாக உணர்கிறாள்.

கர்ப்ப காலத்தில் குளிர்ச்சியானது மிகவும் பொதுவானது, பலர் இந்த அடையாளத்தின் மூலம் குழந்தையின் பாலினத்தை தீர்மானிக்கத் தொடங்கியுள்ளனர். ஒரு பெண்ணுக்கு கடுமையான குளிர் இருந்தால், அவள் பெண் குழந்தைகளைப் பெற்றெடுக்கிறாள் என்று நம்பப்படுகிறது. அத்தகைய தொடர்பை நீங்கள் கவனித்தீர்களா? தனிப்பட்ட முறையில், எனது முதல் குழந்தையுடன் நான் மிகவும் குளிராக இருந்தேன், அது உண்மையில் ஒரு பெண். ஆனால் இது ஒரு அறிகுறி என்று நான் நினைக்கிறேன்.

சில நேரங்களில் ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் குளிர்ச்சியானது உடலியல் மாற்றங்களுடன் தொடர்புடையது அல்ல. இந்த வழக்கில், நீங்கள் விரைவில் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். எந்தவொரு தொற்று மற்றும் போதை, குறிப்பாக ஆரம்ப கட்டங்களில், கருச்சிதைவு மற்றும் கர்ப்பத்தின் மறைதல் ஏற்படலாம்.

கர்ப்ப காலத்தில் குளிர் எப்போது ஆபத்தானது?

ஒவ்வொரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணும் தொற்றுநோய்களைப் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும், அந்தோ, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செயல்பாடு குறைவதால் அவள் பாதிக்கப்படுகிறாள். இந்த பொறிமுறையானது கர்ப்பத்தை பராமரிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. ஆனால் குளிர் எப்போதும் உடலில் ஹார்மோன் மாற்றங்களைக் குறிக்காது. சில நேரங்களில் இந்த அறிகுறி எதிர்பார்ப்புள்ள தாயின் உடலில் கடுமையான கோளாறுகளின் வளர்ச்சியைக் குறிக்கிறது.

பின்வரும் அறிகுறிகளைக் கவனியுங்கள்:

• கடுமையான குளிர், குமட்டல் மற்றும் கட்டுப்பாடற்ற வாந்தியுடன் இணைந்து;
• அதிகரித்த உடல் வெப்பநிலை;
• குடல் செயலிழப்பு (வயிற்றுப்போக்கு அல்லது மலச்சிக்கல்);
• அரிதான கருவின் இயக்கங்கள்;
• அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம்;
• அதிகரித்த இதய துடிப்பு, மூச்சுத் திணறல்;
• உச்சரிக்கப்படும் எடிமாவின் தோற்றம்.

குமட்டல், வாந்தி மற்றும் வீக்கத்துடன் இணைந்து குளிர்ச்சியானது நச்சுத்தன்மையின் நோயியல் போக்கை அல்லது கெஸ்டோசிஸ் (பின்னர்) வளர்ச்சியைக் குறிக்கலாம். பெண்ணுக்கு உதவவில்லை என்றால், குழந்தை இறக்கக்கூடும். கர்ப்பத்தின் நச்சுத்தன்மை மற்றும் கெஸ்டோசிஸ் ஆகியவை உயிருக்கு ஆபத்தான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும் (ப்ரீக்ளாம்ப்சியா, எக்லாம்ப்சியா). சில நேரங்களில் மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட வேண்டும் என்று வலியுறுத்துகிறார், இதை நீங்கள் மறுக்கக்கூடாது. மருத்துவமனையில், நிலையான குளிர் மற்றும் பிற காரணங்களை டாக்டர்கள் சரியாக தீர்மானிக்க முடியும் தொடர்புடைய அறிகுறிகள்.

பலவீனம், குளிர் மற்றும் காய்ச்சல் ஆகியவை அதிகமாக இருக்கலாம் பல்வேறு நோயியல். சரியான சிகிச்சையைத் தேர்வுசெய்ய, மருத்துவ படத்தின் அம்சங்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம்.

இதுதான் வைக்க உதவும் துல்லியமான நோயறிதல். இத்தகைய வெளிப்பாடுகள் ஒரு நிபுணரை அணுகுவதற்கான ஒரு காரணம். எனவே, உங்களுக்கு சளி மற்றும் காய்ச்சல் இருந்தால் என்ன செய்வது?

குளிர் என்பது சருமத்தின் மேற்பரப்பின் வாசோஸ்பாஸம் காரணமாக ஏற்படும் குளிர் உணர்வு. இதன் விளைவாக, வாத்து புடைப்புகள் என்று அழைக்கப்படுபவை தோன்றும். இந்த நிலை நடுக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது சதை திசு.

எனவே, பின்வரும் அறிகுறிகள் குளிர் நிலையின் சிறப்பியல்பு:

1. குளிர்ச்சியாக உணர்கிறேன். ஒரு நபர் 20 டிகிரிக்கு மேல் காற்று வெப்பநிலையில் சூடான ஆடைகளில் கூட உறைகிறார்.
2. தோலில் கூஸ்பம்ப்ஸ் தோற்றம். காய்ச்சலுடன், சருமத்தின் மேற்பரப்பில் சிறிய பருக்கள் காணப்படும். இந்த அறிகுறி மயிர்க்கால்களைச் சுற்றியுள்ள மென்மையான தசைகளின் சுருக்கத்துடன் தொடர்புடையது.
3. நடுக்கம். இந்த அறிகுறி ரிஃப்ளெக்ஸ் தசை சுருக்கங்களால் ஏற்படுகிறது.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், தொற்று நோயியல் வளர்ச்சியின் ஆரம்ப கட்டங்களில் மக்கள் குளிர்ச்சியை உணர்கிறார்கள். சில நேரங்களில் இந்த அறிகுறி காய்ச்சல் இல்லாமல் தோன்றும். இது கடுமையான மன அழுத்தம் அல்லது தாழ்வெப்பநிலை காரணமாக இருக்கலாம். குளிரூட்டல் என்பது உங்களை சூடாக வைத்திருக்க உதவுகிறது மற்றும் சுழற்சியைத் தூண்டுகிறது.

தோற்ற பொறிமுறை

குளிர்ச்சியானது வாஸ்குலர் பிடிப்புகளின் விளைவாகும். தசைச் சுருக்கம் உடல் முழுவதும் நடுக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இதன் விளைவாக, ஒரு நபர் உண்மையில் காய்ச்சலில் நடுங்குகிறார். காய்ச்சல் இருந்தபோதிலும், நோயாளி குளிர்ச்சியின் உச்சரிக்கப்படும் உணர்வை அனுபவிக்கிறார். குலுக்கல் மூலம், உடல் இரத்த ஓட்டத்தை விரைவுபடுத்தவும், உட்புற உறுப்புகளை சூடேற்றவும் முயற்சிக்கிறது. அதிகரித்த இரத்த ஓட்டம் வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியா நுண்ணுயிரிகளை விரைவாக சமாளிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.

பலர் விரைவில் விரும்பத்தகாத வெளிப்பாடுகளை சமாளிக்க முயற்சி செய்கிறார்கள். குளிர்ச்சியுடன் இணைந்து அதிக வெப்பநிலை உடலில் ஊடுருவி வரும் நுண்ணுயிரிகளுக்கு எதிரான செயலில் சண்டையின் சான்றாகும் என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். எனவே, குளிர்ச்சியானது ஒரு விரும்பத்தகாத ஆனால் பயனுள்ள செயல்பாடு என்று நாம் முடிவு செய்யலாம்.

குளிர் மற்றும் உடல் வெப்பநிலை அதிகரிப்பதற்கான காரணங்கள்

இந்த வெளிப்பாடுகளை அகற்றுவதற்கு முன், அவற்றின் நிகழ்வுக்கான காரணங்களை நீங்கள் நிறுவ வேண்டும். மிகவும் பொதுவான காரணிகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

• காய்ச்சல்;
• அடிநா அழற்சி;
• கடுமையான சுவாச வைரஸ் தொற்று;
• கடுமையான மன அழுத்தம்;
• நிமோனியா;
• தட்டம்மை;
• அதிக வெப்பம்;
• தடுப்பூசிக்குப் பிறகு நிலை.

குழந்தைகளில், இந்த நிலை பல் துலக்குவதற்கான எதிர்வினையாக இருக்கலாம். சில நேரங்களில் தூண்டுதல் காரணி குழந்தையின் அதிவேகத்தன்மை ஆகும்.

இருப்பினும், பெரும்பாலும் இந்த மருத்துவ படம் தொற்று நோய்க்குறியியல் - டான்சில்லிடிஸ், இன்ஃப்ளூயன்ஸா, ARVI ஆகியவற்றை வகைப்படுத்துகிறது. குளிர் மற்றும் பலவீனம் கொண்ட தலைவலியின் தோற்றம் உடலின் போதைக்கு அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

ஜலதோஷத்துடன், நல்வாழ்வில் சரிவு முதல் சில நாட்களில் மட்டுமே காணப்படுகிறது. முதலில், நோயாளிக்கு தொண்டை புண் உள்ளது, பின்னர் வெப்பநிலை அதிகரிக்கிறது, பலவீனம் தோன்றுகிறது, உடல் உறைகிறது, உடல் வலிக்கிறது. இருமல் மற்றும் நாசியழற்சி ஒரு வாரம் இருக்கும்.

இன்ஃப்ளூயன்ஸா மிகவும் கடுமையான மருத்துவப் படத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த நோயியலின் வளர்ச்சியுடன், அறிகுறிகள் மிக விரைவாக அதிகரிக்கும். ஒரு நபருக்கு திடீரென காய்ச்சல், கடுமையான குளிர், தலைவலி மற்றும் எலும்புகளில் வலி ஏற்படுகிறது. வெப்பநிலை 39 டிகிரியை எட்டும். மிகவும் ஒன்று ஆபத்தான சிக்கல்கள்காய்ச்சல் என்பது நுரையீரல் அழற்சி. நிமோனியா உருவாகும்போது, ​​வெப்பநிலை பெரிதும் அதிகரிக்கிறது.

பிற சிக்கல்களில் பின்வருவன அடங்கும்:

• சைனசிடிஸ்;
• மூச்சுக்குழாய் அழற்சி;
• பைலோனெப்ரிடிஸ்;
• ஸ்டோமாடிடிஸ்.

அதனால்தான் ARVI இன் முதல் வெளிப்பாடுகள் தோன்றும் போது உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது மிகவும் முக்கியம் - ரைனிடிஸ், குளிர், இருமல்.

அடிநா அழற்சி

இத்தகைய அறிகுறிகளின் மற்றொரு காரணம் டான்சில்லிடிஸ் ஆகும். இந்த வழக்கில், குளிர் சிறிது நேரம் இருக்கும். பின்னர் வலிமையானவை தோன்றும் வலி உணர்வுகள்தொண்டையில். இதன் விளைவாக, நோயாளி விழுங்குவதற்கும் பேசுவதற்கும் சிரமப்படுகிறார். டான்சில்லிடிஸ் விரிவாக்கப்பட்ட நிணநீர் கணுக்கள் மற்றும் வெப்பநிலையில் குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்பு ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது - இது 40 டிகிரியை எட்டும்.

மூளைக்காய்ச்சல்

மூளைக்காய்ச்சல் மிகவும் ஆபத்தான நோயியல் ஆகும். இது கடுமையான தலைவலியின் தோற்றத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது தாக்குதல்களின் வடிவத்தில் ஏற்படுகிறது. உடலின் நிலையை மாற்றும்போது இந்த அறிகுறி மோசமடைகிறது. கூடுதலாக, வாந்தி, கடுமையான குளிர், வலி நோய்க்குறிஉடலைத் தொடும் போது. இந்த வழக்கில், நோய் உயிருக்கு ஆபத்தானது என்பதால், சுய மருந்து செய்வது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

தெர்மோனியூரோசிஸ்

அத்தகைய மருத்துவப் படத்தின் தோற்றம் தெர்மோனியூரோசிஸ் போன்ற ஒரு நோயியலின் சிறப்பியல்பு ஆகும். இது மூளைக் கோளாறுகளுடன் சேர்ந்துள்ளது. இந்த வழக்கில், அறிகுறிகள் ARVI ஐ ஒத்திருக்கின்றன, ஆனால் அடுத்தடுத்த வளர்ச்சி ஏற்படாது.

தெர்மோனியூரோசிஸ் வகைகளில் ஒன்றாகும் தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா. நோயியல் பாதிக்கப்படக்கூடிய மற்றும் பாதிக்கப்படுகிறது ஒதுக்கப்பட்ட மக்கள். இத்தகைய அறிகுறிகளை சமாளிக்க உளவியல் சிகிச்சை உதவும். ஹிப்னாஸிஸ் மற்றும் தன்னியக்க பயிற்சியையும் பயன்படுத்தலாம். நோயைத் தடுக்க, நீங்கள் சரியான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்த வேண்டும், வேலை மற்றும் ஓய்வு அட்டவணையை கவனிக்க வேண்டும், போதுமான தூக்கம் மற்றும் பகுத்தறிவுடன் சாப்பிட வேண்டும்.

சைனசிடிஸ்

மேலும், சைனசிடிஸ் அடிக்கடி இத்தகைய அறிகுறிகளின் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. காய்ச்சல், பலவீனம் மற்றும் குளிர் கூடுதலாக, உள்ளது மூக்கடைப்பு. நோயாளியின் நிலையை மேம்படுத்த, மருத்துவர் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சிகிச்சை மற்றும் சிறப்பு நாசி சொட்டுகளின் போக்கை பரிந்துரைக்கலாம். கடினமான சூழ்நிலைகளில் பஞ்சர் இல்லாமல் செய்ய முடியாது. இந்த நடைமுறையைப் பயன்படுத்தி, சைனஸில் இருந்து சளி சுரப்பு அகற்றப்படுகிறது.

மூளையழற்சி

கடுமையான குளிர்ச்சியுடன் கூடிய வெப்பநிலை அத்தகையதைக் குறிக்கலாம் ஆபத்தான நோயியல்மூளைக்காய்ச்சல் போன்றது. இந்த நோய் செயல்பாட்டில் உள்ள சிக்கல்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது செரிமான அமைப்பு, குமட்டல் மற்றும் வாந்தியெடுத்தல் தோற்றம், நிலையான வலிப்புத்தாக்கங்கள், தலைச்சுற்றல். சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை இல்லாத நிலையில், இறப்புக்கான வாய்ப்பு அதிகம்.

சிகிச்சை விதிகள்

காய்ச்சல் மற்றும் குளிர்ச்சியை சமாளிக்க, நீங்கள் பல விதிகளை பின்பற்ற வேண்டும்:

வெப்பநிலையைக் குறைப்பதற்கான முறைகள்

ஒரு நபருக்கு 37 டிகிரி வெப்பநிலை இருந்தால், அதைக் குறைக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. வெப்பநிலை 38.5 டிகிரிக்கு மேல் இருக்கும்போது மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

குறைக்க வெப்பநிலை குறிகாட்டிகள்மிகவும் பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் இப்யூபுரூஃபன் மற்றும் பாராசிட்டமால். இந்த மருந்துகள் வெவ்வேறு வெளியீட்டு வடிவங்களைக் கொண்டுள்ளன. குழந்தைகளுக்கு ஆரம்ப வயதுசிரப் மற்றும் மெழுகுவர்த்திகள் செய்யும். வயது வந்த நோயாளிகள் மருந்துகளின் மாத்திரை வடிவங்களைப் பயன்படுத்தலாம்.

எந்த மருந்தையும் ஒரு நாளைக்கு 4 முறைக்கு மேல் அல்லது தொடர்ச்சியாக 3 நாட்களுக்கு மேல் எடுக்கக்கூடாது. சளி ஏற்பட்டால், சப்போசிட்டரிகள் குறைவான உச்சரிக்கப்படும் முடிவுகளைத் தரக்கூடும். அத்தகைய சூழ்நிலையில், மாத்திரைகள் மற்றும் சிரப்கள் மிகவும் பொருத்தமானவை.

12 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகள் ஆஸ்பிரின் பயன்படுத்துவதற்கு கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். மேலும், அனல்ஜினைப் பயன்படுத்த மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கவில்லை. வெப்பநிலையைக் குறைக்க முடியாவிட்டால், நோயாளிக்கு லைடிக் கலவை கொடுக்கப்படுகிறது. இதில் இந்த மருந்து உள்ளது.

உங்களுக்கு குளிர் இருந்தால் என்ன செய்யக்கூடாது?

உங்களை மோசமாக உணரக்கூடிய சில செயல்கள் உள்ளன. எனவே, குளிர் மற்றும் காய்ச்சல் தோன்றினால், பின்வருவனவற்றைச் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படவில்லை:

எந்த சந்தர்ப்பங்களில் நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?

சில அறிகுறிகள் உள்ளன, அவை தோன்றினால், நீங்கள் நிச்சயமாக ஒரு நிபுணரை அணுக வேண்டும்:

• காய்ச்சல் மற்றும் சத்தமிடும் பற்களின் தோற்றம்;
• நிலையின் திடீர் சரிவு;
• கவர்ச்சியான நாடுகளில் சமீபத்திய விடுமுறைகள்;
• தீவிர சோமாடிக் நோய்க்குறியியல் இருப்பு.

அதிக வெப்பநிலையின் பின்னணியில் குளிர்ச்சியின் தோற்றம் ஒரு தொற்று நோயைக் குறிக்கலாம். எளிமையான சந்தர்ப்பங்களில், இந்த நிலை ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தாது. மற்ற வெளிப்பாடுகள் தோன்றினால், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

அவரது வாழ்க்கையில் ஒவ்வொரு நபரும் குளிர் போன்ற ஒரு நிகழ்வை சந்தித்திருக்கிறார்கள். மனித உடல் ஒரு சிக்கலான உயிரியல் பொறிமுறையாகும், இதில் தொடர்ந்து நிகழும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் அதிக அளவு வெப்பத்தை வெளியிடுவதால் அதன் நிகழ்வு சாத்தியமாகும். இருப்பினும், மனிதர்கள், ஊர்வன மற்றும் வேறு சில உயிரினங்களைப் போலல்லாமல், ஒப்பீட்டளவில் நிலையான உடல் வெப்பநிலையைக் கொண்டுள்ளனர், வலுவான ஏற்ற இறக்கங்கள் மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும். உடலை சூடேற்ற வேண்டிய அவசியம் தோன்றும்போது, ​​​​வெப்ப வெளியீட்டைக் குறைப்பதற்கும் வெப்ப உற்பத்தியை அதிகரிப்பதற்கும் பல செயல்முறைகள் தொடங்கப்படுகின்றன, இது உடல் வெப்பநிலையில் அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. ஒரு விதியாக, இந்த சிக்கலான செயல்முறை சில சந்தர்ப்பங்களில் குளிர்ச்சியின் தோற்றத்துடன் சேர்ந்துள்ளது.

குளிர்

குளிர் என்பது உறைபனியின் அகநிலை உணர்வு, தோல் இரத்த நாளங்களின் பிடிப்பு மற்றும் உடல் நடுக்கம் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்து, வலிப்புத் தசைச் சுருக்கங்களின் விளைவாக இது நிகழ்கிறது.

தெர்மோர்குலேஷன் மையம் குளிர்ச்சியின் நிகழ்வுக்கு பொறுப்பாகும், இதன் முக்கிய பணி உடலியல் வரம்புகளுக்குள் உடல் வெப்பநிலையை பராமரிப்பதாகும். இந்த செயல்முறையின் முக்கியத்துவம் உடலின் கட்டமைப்பு அம்சங்கள் காரணமாகும். இவ்வாறு, இயக்கம், மன செயல்பாடு, சுவாசம் மற்றும் செரிமானம் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடைய ஏராளமான உயிர்வேதியியல் செயல்முறைகள் மனித உடலில் தொடர்ந்து நிகழ்கின்றன. அவற்றின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு, என்சைம்களின் பங்கேற்பு அவசியம் - சிறிதளவு வெப்பநிலை ஏற்ற இறக்கங்களில் அவற்றின் செயல்பாடுகளை மாற்றக்கூடிய சிறப்பு புரதங்கள். உயிருக்கு மிகப்பெரிய ஆபத்தும் இருந்து வருகிறது உயர் பதவி உயர்வுவெப்பநிலை, இது புரதங்களின் (என்சைம்கள்) மீளமுடியாத சிதைவுக்கு வழிவகுக்கும், செல்லுலார் மட்டத்தில் சுவாசம் சாத்தியமற்றது. தெர்மோர்குலேட்டரி மையம் உடல் வெப்பநிலையை குறைவாக உணரும் போது, ​​இது வெப்ப உற்பத்தியை அதிகரிப்பதற்கும் வெப்ப இழப்பு குறைவதற்கும் வழிவகுக்கிறது, இது குளிர்ச்சியுடன் இருக்கலாம்.

உறைபனி காரணமாக ஒரு குழந்தைக்கு குளிர்ச்சியின் வளர்ச்சியை பல காரணிகள் முன்வைக்கின்றன:

• தெர்மோர்குலேஷன் செயல்முறைகளின் குறைபாடு;
• பெரியவர்களை விட ஒரு கிலோ உடல் எடையில் ஒப்பீட்டளவில் அதிக அளவு உடல் பரப்பு;
• குறைந்த தசை வெகுஜன.

வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் தீவிரத்தை அதிகரிப்பதன் மூலமும் (வெப்ப வெளியீட்டுடன் சேர்ந்து) தோலடி கொழுப்பு திசுக்களின் அளவை அதிகரிப்பதன் மூலமும் இயற்கை இந்த பண்புகளை ஈடுசெய்ய முயன்றது (நல்ல வெப்ப-இன்சுலேடிங் பண்புகளை மட்டுமல்ல, ஆற்றல் மூலமாகவும் உள்ளது). இது சம்பந்தமாக, குழந்தையின் உடல் வெப்பநிலையின் நிலைக்கு பெற்றோர்கள் கணிசமான கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

மேலும், ஒரு குழந்தையில் திடீர் குளிர்ச்சியின் தோற்றம் ஒரு மன அழுத்த சூழ்நிலையால் ஏற்படலாம், இது குழந்தை பருவத்தில் உணர்திறன் மற்றும் ஈர்க்கக்கூடிய தன்மையுடன் தொடர்புடையது.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் ஒரு குழந்தையில் குளிர்ச்சியானது தொற்று செயல்முறைகளுடன் தொடர்புடையது. பல அம்சங்கள் இதற்கு முன்னோடியாக உள்ளன. இவ்வாறு, குழந்தைகளில், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி முதிர்ச்சியடையும் செயல்பாட்டில் உள்ளது, குறிப்பாக தொடங்குவதற்கு முந்தைய காலகட்டத்தில் பள்ளி வயது. மேலும் பெரும் முக்கியத்துவம்பிறப்புக்குப் பிறகு நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஒரு பெரிய எண்ணிக்கையிலான ஆன்டிஜென்களுக்கு வெளிப்படும் என்ற உண்மையைக் கொண்டுள்ளது, இது மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட காலத்தில் ஒரு மலட்டு சூழலில் வளர்ச்சியடைந்த பிறகு அதன் மீது குறிப்பிடத்தக்க சுமையை ஏற்படுத்துகிறது. பாலர் காலத்தில் தொற்று நோய்கள் பரவுவது ஆர்வத்துடன் தொடர்புடைய குழந்தை நடத்தையால் பெரிதும் பாதிக்கப்படுகிறது, குழந்தைகள் முதலில் கழுவாமல் அனைத்து வகையான பொருட்களையும் வாயில் வைக்கும்போது. கூடுதலாக, குழந்தைகளின் பெரிய குழுக்களில், பொதுவாக மழலையர் பள்ளிகளில், தொற்று நோய்களின் தொற்றுநோய்கள் காணப்படுகின்றன. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், குழந்தைக்கு குளிர்ச்சியானது நோயின் முதல் வெளிப்பாடாகும்.

குழந்தைகளில் உடல் குளிர்ச்சியின் அறிகுறிகள் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் வெளியில் இருந்து கவனிக்கப்படுகின்றன. ஒரு விதியாக, குழந்தை லேசான நடுக்கம் (கூட வலிப்பு), அதிகரித்த சோர்வு, தூக்கம், எரிச்சல் ஆகியவற்றை அனுபவிக்கிறது. சிறு குழந்தைகள் நீண்ட நேரம் அழலாம்.

இருப்பினும், ஒரு குழந்தையின் குளிர்ச்சிக்கான காரணம் சாதாரணமான தாழ்வெப்பநிலையாகவும் இருக்கலாம், இது வெளியில் செல்லும் முன் குழந்தைக்கு ஆடை அணிவிக்கும்போது பெற்றோரின் தவறான கணக்கீடுகளுடன் தொடர்புடையது. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், பூஜ்ஜியத்திற்கு மேல் சுற்றுப்புற வெப்பநிலையிலும் தாழ்வெப்பநிலை ஏற்படலாம் என்பதை அறிவது அவசியம்.

இளமை பருவத்தில் குளிர்ச்சியின் அறிகுறிகள் மற்றும் காரணங்கள் பொதுவாக பெரியவர்களிடமிருந்து வேறுபட்டவை அல்ல.

பெரியவர்களுக்கு குளிர்

பெண்கள் மற்றும் ஆண்களில் குளிர்ச்சிக்கான காரணங்கள், ஒரு விதியாக, சற்று வேறுபடுகின்றன. குளிர்ச்சியின் வளர்ச்சியில் அதிக செல்வாக்கு பாலினத்துடன் தொடர்புடைய பண்புகளால் அல்ல, ஆனால் அத்தகையவற்றால் செலுத்தப்படுகிறது தனிப்பட்ட பண்புகள், நோயாளிகளின் வயது, உடல் நிறை குறியீட்டெண், ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகளின் இருப்பு, வேலையின் பண்புகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து போன்றவை.

பெரும்பாலானவை பொதுவான காரணங்கள்பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள், இளைஞர்கள் மற்றும் முதிர்ந்த வயதுதாழ்வெப்பநிலை மற்றும் தொற்று செயல்முறைகள் ஆகும்.

சில பகுதிகளில் வெளிப்புற வெப்பநிலை பூஜ்ஜியத்திற்குக் கீழே கணிசமாகக் குறையும் போது, ​​குளிர்ந்த பருவத்தில் பெரும்பாலும் தாழ்வெப்பநிலை ஏற்படுகிறது, ஆனால் இது கோடையில் கூட ஏற்படலாம். ஒரு விதியாக, காற்று வெப்பநிலை மற்றும் ஈரப்பதம் போன்ற அளவுருக்கள் வெப்ப பரிமாற்றம் மற்றும் தெர்மோர்குலேஷன் ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான சமநிலையில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, இது உடலியல் வெப்பநிலைக்கு கீழே உடலை குளிர்விப்பதை சாத்தியமாக்குகிறது.

தினசரி வெப்பநிலை ஏற்ற இறக்கங்கள் போன்ற மனித உடலின் ஒரு அம்சத்தால் குளிர்ச்சியின் வளர்ச்சி பாதிக்கப்படலாம். எனவே, விழித்திருக்கும் போது அதிக உடல் வெப்பநிலை காணப்படுகிறது, ஆனால் பொதுவாக இது அரிதாக 37 டிகிரிக்கு மேல் இருக்கும், அதே நேரத்தில் தூக்கத்தின் போது அதன் குறைவு 35.5 டிகிரி செல்சியஸை எட்டும்.

ஒரு விதியாக, ஆண்களிடையே காயங்கள் ஏற்படுவது பெண்களை விட அதிகமாக உள்ளது. இது வாழ்க்கை முறை பண்புகள் மட்டுமல்ல, ஆயுத மோதல்களில் அடிக்கடி பங்கேற்பதும் காரணமாகும். மேலும், புள்ளிவிவரங்களின்படி, 69% சாலை விபத்துக்கள் ஆண்களின் தவறு காரணமாக நிகழ்கின்றன (பெரும்பாலும் அவர்களில் அதிக ஓட்டுநர்கள் இருப்பதால்).

காயங்களின் போது குளிர்ச்சியானது பாதிக்கப்பட்ட திசுக்களின் முறிவு, அத்துடன் தொற்று சிக்கல்கள் கூடுதலாக ஏற்படுகிறது.

ஆண்களில், குறிப்பாக ரஷ்ய கூட்டமைப்பில், குடிப்பழக்கம் ஒரு பொதுவான மற்றும் தீவிரமான பிரச்சனையாகும். சில சந்தர்ப்பங்களில், ஆல்கஹால் போதை கடுமையான குளிர்ச்சியின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது, இதன் காரணம் நரம்பு மண்டலத்தில் எத்தில் ஆல்கஹால் மற்றும் அதன் முறிவு தயாரிப்புகளின் நச்சு விளைவு ஆகும். தீவிரமான பல உறுப்பு செயலிழப்பை உருவாக்குவதும் சாத்தியமாகும், இதற்கு உடனடி உதவி தேவைப்படுகிறது.

பெண்களுக்கு குளிர்

ஒரு விதியாக, பெண்களில் குளிர்ச்சியானது கருப்பை மற்றும் அதன் பிற்சேர்க்கைகளின் பகுதியில் நாள்பட்ட தொற்று செயல்முறைகளின் வெளிப்பாடாக இருக்கலாம். உயிருக்கு குறிப்பாக ஆபத்தானது செப்சிஸின் வளர்ச்சியாகும், இது ஒரு உயிருக்கு ஆபத்தான நிலை, இது பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ் தொற்று மூலம் சிக்கலான கருக்கலைப்புக்குப் பிறகு அதிகமாக உள்ளது.

பெரும்பாலும் குளிர்ச்சிக்கான காரணம் ஹார்மோன் அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றமாகும், இது ஹைப்போ தைராய்டிசம், மெனோபாஸ் மற்றும் நீரிழிவு நோய்.

குளிர்ச்சியானது கணிசமான அளவு இரத்த இழப்பின் வெளிப்பாடுகளில் ஒன்றாக இருக்கலாம், இது பெரும்பாலும் உட்புற இரத்தப்போக்குடன் காணப்படுகிறது. இது உறுப்புகளுக்கு பலவீனமான இரத்த வழங்கல் காரணமாகும், இது திசு மட்டத்தில் வளர்சிதை மாற்றத்தை சீர்குலைக்கிறது.

பீதி மற்றும் மன அழுத்தம் போன்ற சமயங்களில், ஒரு நிரூபணமான குணம் கொண்ட பெண்கள் கடுமையான குளிர்ச்சியை அனுபவிக்கலாம், அது அமைதியான பிறகு மறைந்துவிடும்.

கர்ப்பத்தின் தொடக்கத்தில், குளிர்ச்சியானது புரோஜெஸ்ட்டிரோனின் அதிகரித்த தொகுப்பின் வெளிப்பாடாக இருக்கலாம், இதன் செறிவு கர்ப்ப காலத்தில் குறையாது, இது அடித்தள உடல் வெப்பநிலையை அதிகரிக்கிறது. இது சாதாரண நிகழ்வு, நீங்கள் பயப்படக்கூடாது, குறிப்பாக உடல் வெப்பநிலை 37 டிகிரிக்கு மேல் இல்லை என்றால், பெண்ணின் உடல் புதிய மாற்றங்களுக்கு ஏற்ப 8 வாரங்கள் இருக்கலாம்.

கர்ப்ப காலத்தில் குளிர்ச்சியின் தோற்றம், குறிப்பாக சேதத்தின் அறிகுறிகளுடன் இணைந்து சுவாசக்குழாய், குளிர்ச்சியைக் குறிக்கலாம். 37 டிகிரிக்கு மேல் வெப்பநிலை அதிகரிப்பு, ஒரு விதியாக, இந்த நோயியலுக்கு ஆதரவாகவும் பேசுகிறது. தட்டம்மை, ரூபெல்லா மற்றும் சளி போன்ற நோய்கள் ஆரம்ப கட்டங்களில் ஒரு குறிப்பிட்ட ஆபத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. சில சந்தர்ப்பங்களில், பெண்கள் இணையத்தில் பல்வேறு ஆலோசனைகளைப் படிப்பதன் மூலம் தொற்று நோய்களை தாங்களாகவே சமாளிக்க முயற்சி செய்கிறார்கள், இது அடிப்படையில் தவறான செயலாகும். இதனால், எடுக்கப்பட்ட மருந்துகள் பயனற்றவை மட்டுமல்ல, டெரடோஜெனிக் பண்புகளையும் (ஆரம்ப கட்டங்களில் குறிப்பாக ஆபத்தானது) கொண்டிருக்கும்.

கர்ப்ப காலத்தில் குளிர்ச்சியானது அவளது மங்கலின் வெளிப்பாடுகளில் ஒன்றாகும். ஒரு விதியாக, இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், குளிர்ச்சியின் தோற்றம் போதைப்பொருளால் ஏற்படுகிறது மற்றும் கருவின் வளர்ச்சியை நிறுத்திய 2-3 வாரங்களுக்குப் பிறகு காணப்படுகிறது. கர்ப்பிணிப் பெண்களில் நச்சுத்தன்மையின் அறிகுறிகளில் குறைவு உள்ளது.

அறிகுறிகளின் தீவிரத்தன்மையைப் பொருட்படுத்தாமல், கர்ப்ப காலத்தில் குளிர்ச்சியானது சரியான சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுக்கக்கூடிய ஒரு நிபுணரிடம் ஆலோசனை பெற ஒரு காரணம்.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது குளிர்

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது பெண்களுக்கு ஏற்படும் குளிர்ச்சியானது லாக்டோஸ்டாசிஸின் வெளிப்பாடாக இருக்கலாம் - ஒரு செயல்முறை, பிறந்த 3-4 நாட்களுக்குப் பிறகு, பாலூட்டி சுரப்பியின் சில பகுதிகளில் பால் தேங்கி நிற்கிறது. இந்த நிகழ்வுக்கான காரணம், ஒரு விதியாக, வளர்ச்சியடையாதது பால் குழாய்கள், குறிப்பாக முதல் முறை தாய்மார்களில். பைரோஜெனிக் பண்புகளைக் கொண்ட பாலை மீண்டும் உறிஞ்சுவது குளிர்ச்சியின் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்துகிறது. எதிர்காலத்தில், லாக்டோஸ்டாசிஸிற்கான சிகிச்சையின் பற்றாக்குறை முலையழற்சியைச் சேர்ப்பதன் மூலம் சிக்கலாக இருக்கலாம்.

மேலும் குளிர்கிறது ஆரம்ப காலம்பிரசவத்திற்குப் பிறகு உணவளிப்பது தொடர்பானதாக இருக்காது, குறிப்பாக சிசேரியன் செய்யப்பட்டால். காரணம் அறுவை சிகிச்சை தலையீட்டின் பகுதியில் ஒரு தொற்று செயல்முறையாக இருக்கலாம்.

வயதைக் கொண்டு, உடல் வயதானவுடன் தொடர்புடைய மாற்ற முடியாத மாற்றங்களுக்கு உட்படுகிறது. அவர்களும் கணிசமாக பாதிக்கப்படுகின்றனர் உடன் வரும் நோய்கள்நீரிழிவு நோய், பெருந்தமனி தடிப்பு, தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம்மற்றும் இதய செயலிழப்பு மூலம் சிக்கலான இதய நோய். இதன் விளைவாக, இந்த நோய்களின் கலவையானது வெப்ப உற்பத்திக்கு பொறுப்பான வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் தீவிரம் குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது. கூடுதலாக, குளிர்ச்சியானது நாள்பட்ட இதய செயலிழப்பின் வெளிப்பாடுகளில் ஒன்றாக இருக்கலாம், இது உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களுக்கு பலவீனமான இரத்த விநியோகத்துடன் தொடர்புடையது, இதன் விளைவாக அவற்றின் வெப்பநிலை குறைகிறது.

மேலும், வயதானவர்கள் குறைந்த உடல் எடையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறார்கள், இது பெரியவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது சிறிய அளவிலான தசை திசு மற்றும் தோலடி கொழுப்புடன் தொடர்புடையது. இதன் விளைவாக, வெப்ப உற்பத்தியில் குறைவு ஏற்படுவது மட்டுமல்லாமல், வெப்ப பரிமாற்றத்தின் அதிகரிப்பும் ஏற்படுகிறது.

இந்த காரணிகளின் கலவையானது, ஹார்மோன் அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களுடன், வயதான காலத்தில் தாழ்வெப்பநிலை வளர்ச்சிக்கு உடலின் எதிர்ப்பைக் குறைக்க வழிவகுக்கிறது, இது அடிக்கடி குளிர்ச்சியை ஏற்படுத்துகிறது.

வயதானவர்கள் அதிக எண்ணிக்கையிலான மருந்துகளை உட்கொள்வதும் பொதுவானது. பக்க விளைவுகள்இது குளிர்ச்சியின் வளர்ச்சியுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.

வயதான காலத்தில், நாள்பட்ட தொற்று நோய்கள் அடிக்கடி பரவுகின்றன, இதன் மருத்துவ படம் மங்கலாக உள்ளது, இது நோயெதிர்ப்பு மறுமொழியின் சரிவுடன் தொடர்புடையது. ஒரு விதியாக, ஒரு சிறிய காய்ச்சல் உள்ளது, அதன் தோற்றம் உடலின் குளிர்ச்சியுடன் சேர்ந்துள்ளது.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, புற்றுநோய் சமீபத்தில்பெருகிய முறையில் பரவலாகி வருகின்றன. இத்தகைய சூழ்நிலைகளில் குளிர்ச்சியானது பரனியோபிளாஸ்டிக் நோய்க்குறியின் ஒரு பகுதியாகும் - தோற்றத்துடன் வரும் அறிகுறிகளின் தொகுப்பு வீரியம் மிக்க கட்டி. கூடுதலாக, கீமோதெரபி படிப்புகள் கடுமையான குளிர் மற்றும் போதைப்பொருளின் பிற வெளிப்பாடுகளுடன் சேர்ந்து இருக்கலாம், இது கட்டி திசுக்களின் முறிவுடன் தொடர்புடையது.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், குளிர்ச்சியின் அறிகுறிகள் ஒரு நபருக்கு ஒருவித நோயியலை சந்தேகிக்க அனுமதிக்கின்றன, குறிப்பாக அவர் தனக்கு உதவ முடியாவிட்டால் (குழந்தைகள், கடுமையான போதையில் உள்ளவர்கள், வயதானவர்கள்).

குளிர்ச்சியின் மிகவும் பொதுவான வெளிப்பாடுகள் பின்வருமாறு:

• குளிர் அகநிலை உணர்வு;
• உடல் மற்றும் மூட்டுகளின் தசைகளில் நடுக்கம்;
• வெளிறிய தோல்;
• தோலின் மென்மையான தசைகளின் பிடிப்பு, இது "வாத்து புடைப்புகள்" தோற்றத்துடன் இருக்கும்.

குளிர்ச்சியின் அறிகுறிகள் பரவலாக மாறுபடும். இது ஒரு விதியாக, சுற்றுப்புற வெப்பநிலைக்கும் தோலின் மேற்பரப்புக்கும் இடையிலான வேறுபாட்டுடன் அதிகம் அல்ல, ஆனால் தெர்மோர்குலேட்டரி மையத்தின் உற்சாகத்தின் அளவோடு தொடர்புடையது.

லேசான குளிர்

மிதமான குளிர்ச்சியானது, ஒரு விதியாக, அடிக்கடி நிகழ்கிறது மற்றும் உடலின் குளிர்ச்சியைத் தொடங்கும் ஒரு பொதுவான வெளிப்பாடாகும், இதன் காரணம், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், வெளியில் செல்வதற்கு முன் வானிலை நிலையை குறைத்து மதிப்பிடுவதாகும்.

மேலும், சில சந்தர்ப்பங்களில், குளிர்ச்சி ஏற்படலாம் - குளிர் ஒரு அகநிலை உணர்வு, சேர்ந்து இல்லை வெளிப்புற வெளிப்பாடுகள்உற்சாகத்தால் ஏற்படும் குளிர்.

கடுமையான குளிர்

கடுமையான குளிர் வளர்ச்சியைக் குறிக்கலாம் நோயியல் செயல்முறைகள்உடலில் மற்றும் நோயாளியை எச்சரிக்க வேண்டும். அதன் வளர்ச்சிக்கான காரணத்தைப் பொறுத்து, அவற்றை அகற்ற நடவடிக்கைகளின் தொகுப்பு எடுக்கப்பட வேண்டும்.

கடுமையான குளிர்ச்சியை ஏற்படுத்தும் முக்கிய காரணங்கள் போதை மற்றும் கடுமையான உற்சாகம். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், நோயாளியின் கடுமையான நடுக்கம் வலிப்புத்தாக்கங்களை அடையலாம், பெரும்பாலும் சிந்தனை செயல்முறைகளின் தெளிவு குறைகிறது. அத்தகையவர்களுக்கு உதவி தேவை.

குளிர்ச்சியின் போது உடல் வெப்பநிலையில் ஏற்படும் மாற்றத்தின் அளவு மிக முக்கியமான கண்டறியும் அளவுகோல்களில் ஒன்றாகும், இது அதன் வளர்ச்சிக்கான காரணத்தை மட்டுமல்ல, தீவிரத்தையும் தீர்மானிக்க அனுமதிக்கிறது. பொது நிலைஉடல்.

மேலும், குளிர்ச்சியின் தோற்றம் வெப்பநிலை அதிகரிக்கும் போது மற்றும் அது குறையும் போது ஏற்படலாம். இதிலிருந்து நாம் குளிர்ச்சியானது ஒரு குறிப்பிட்ட அறிகுறி அல்ல என்று முடிவு செய்யலாம், எனவே அது நிகழும்போது உதவி வழங்குவது கணிசமாக வேறுபடலாம்.

உடல் குளிர்ச்சியின் வளர்ச்சியின் வழிமுறை

உடல் குளிர்ச்சி தோன்றும் போது ஏற்படும் செயல்முறைகளைப் புரிந்து கொள்ள, தெர்மோர்குலேஷனின் வழிமுறை என்ன என்பதைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

பொதுவாக, மனித உடல் வெப்பத்தைப் பெறுவதற்கும் வெளியிடுவதற்கும் இடையில் சமநிலையை பராமரிக்கிறது, இது ஒப்பீட்டளவில் வழங்குகிறது நிலையான வெப்பநிலைஉடலின் உள் சூழல்கள். மத்திய தெர்மோஜெனீசிஸின் நிலையான வேலை மற்றும் உடலின் உட்புற மற்றும் வெளிப்புற பகுதிகளுக்கு இடையில் வெப்ப ஆற்றலை விநியோகிப்பதில் ஒரு சாய்வு பராமரிப்பின் காரணமாக இது சாத்தியமானது, இது உடல் திசுக்களின் வெவ்வேறு வெப்ப கடத்துத்திறனுடன் தொடர்புடையது. ஆம், தோலடி கொழுப்பு திசுமற்றும் தோல், ஸ்பாஸ்மோடிக் பாத்திரங்களுடன், அவை இரத்தம், தசைகள் மற்றும் பிற உள் உறுப்புகளுடன் ஒப்பிடும்போது வெப்பத்தை மிகவும் மோசமாக நடத்துகின்றன. சாய்வு இருப்பதற்கான ஒரு எடுத்துக்காட்டு மலக்குடலில் உள்ள வெப்பநிலை மற்றும் வேறுபாடு ஆகும் தொலைதூர பிரிவுகள்கைகால்கள்.

குளிர் மற்றும் வெப்ப ஏற்பிகள் வெளிப்புற தொடர்புகள் மற்றும் உள் உறுப்புகளின் குளிரூட்டல் அல்லது வெப்பமாக்கல் பற்றிய தகவல்களைப் பெறுவதற்கு பொறுப்பாகும், இதன் செயல்பாடு இரண்டு அளவுருக்களைப் பொறுத்தது - அவற்றின் உற்சாகத்தின் அளவு மற்றும் அவை அமைந்துள்ள பகுதியின் வெப்பநிலை.

தோல் அல்லது உள் உறுப்புகள் குளிர்ந்தால், குளிர் ஏற்பிகளின் செயல்பாடு அதிகரிக்கிறது, அதன் பிறகு அவற்றில் எழும் சமிக்ஞை முன்புற ஹைபோதாலமஸின் சூப்ராப்டிக் கருவுக்கு அனுப்பப்படுகிறது, இது வெப்ப பரிமாற்றத்தில் குறைவு மற்றும் வெப்ப உற்பத்தியில் அதிகரிப்பு ஏற்படுகிறது. மேலும், குளிர்ந்த இரத்தத்துடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது ஹைபோதாலமஸின் தெர்மோசென்சிட்டிவ் நியூரான்களை செயல்படுத்துவதன் மூலம் வெப்பநிலை குறைவது பற்றிய தகவல்களை அனுப்ப முடியும் (ஒரு டிகிரியின் பத்தில் ஒரு பங்கு வெப்பநிலை ஏற்ற இறக்கங்கள் கண்டறியப்படுகின்றன, இது வெப்பநிலை சமநிலையை சரியான நேரத்தில் சரிசெய்ய அனுமதிக்கிறது).

மிக பெரும்பாலும், இரத்தத்தில் சுற்றும் பல்வேறு பொருட்களின் செல்வாக்கின் கீழ் தோல் ஏற்பிகள் அல்லது ஹைபோதாலமிக் நியூரான்களின் உணர்திறன் மாற்றம் வெப்பநிலை சமநிலையின் உண்மையான நிலை பற்றிய தகவல்களைப் புரிந்துகொள்வதில் இடையூறு ஏற்படுகிறது.

முன்புற ஹைபோதாலமஸின் சூப்ராப்டிக் கருவைச் செயல்படுத்துவது பல செயல்முறைகளைத் தூண்டுகிறது:

• தோலில் உள்ள இரத்த நாளங்களின் சுருக்கம், அதன் வெப்ப கடத்துத்திறனைக் குறைப்பது மட்டுமல்லாமல், இரத்தத்தை குளிர்விப்பதன் மூலம் வெப்பப் பரிமாற்றத்தையும் குறைக்க அனுமதிக்கிறது;
• அனுதாப நரம்பு மண்டலத்தை செயல்படுத்துதல், இது மன அழுத்த ஹார்மோன்களின் வெளியீட்டோடு சேர்ந்து, வளர்சிதை மாற்ற எதிர்வினைகளை துரிதப்படுத்துகிறது, கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் கொழுப்புகளை எரிப்பதோடு, கணிசமான அளவு வெப்பத்தை வெளியிடுகிறது (புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு பழுப்பு கொழுப்பு திசு உள்ளது, இது உறைபனியிலிருந்து அவர்களைக் காப்பாற்றுகிறது);
• எக்ஸ்ட்ராபிரமிடல் அமைப்பின் செயல்படுத்தல், எலும்பு தசைகளின் தூண்டுதலுக்கு வழிவகுக்கிறது, இது முறையான நடுக்கத்தால் வெளிப்படுகிறது (தசைச் சுருக்கத்திற்கு ஏடிபி இருப்பது அவசியம், இதன் முறிவு ஆற்றல் வெளியீட்டோடு தொடர்புடையது).

இவ்வாறு, தெர்மோர்குலேஷனின் பொறிமுறையை நாம் கருத்தில் கொண்டால், குளிர்ச்சியின் முக்கிய நோக்கம் உடல் வெப்பநிலையை அதிகரிப்பதாகும்.

கூடுதலாக, உடல் குளிர்ச்சியின் நிகழ்வு மனநல அசௌகரியத்தின் தோற்றத்துடன் தொடர்புடையது, இது வெப்பமயமாதலுடன் தொடர்புடைய ஒரு நபரின் நடத்தையில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது (அவர் வெப்பமான ஆடைகளை அணிந்துகொள்கிறார் அல்லது அதிக காற்று வெப்பநிலை கொண்ட அறைக்குள் நுழைகிறார்).

உடல் வெப்பநிலையில் அதிகரிப்புடன் குளிர்ச்சியானது மிகவும் பொதுவான அறிகுறியாகும், மேலும் ஒரு விதியாக, பல்வேறு அளவு தீவிரத்தன்மையின் போதைப்பொருளுடன் உடலின் நிலைமைகளில் காணப்படுகிறது.

இருப்பினும், வெப்பநிலை அதிகரிக்கும் போது குளிர்ச்சியானது எப்போதும் கவனிக்கப்படுவதில்லை. இவ்வாறு, உடல் வெப்பநிலையில் அதிகரிப்பு நீண்ட காலத்திற்கு படிப்படியாக ஏற்பட்டால் அல்லது வெப்ப உற்பத்தி ஆரம்பத்தில் குறிப்பிடத்தக்க அளவு வெப்ப பரிமாற்றத்தை விட அதிகமாக இருந்தால் (தீவிரத்துடன் உடல் செயல்பாடு), அதன் நிகழ்வில் உயிரியல் அர்த்தம் இல்லாததால், குளிர்ச்சியானது கவனிக்கப்படுவதில்லை.

குளிர்ச்சிக்கான காரணங்கள்

உள்ளது பெரிய தொகைகுளிர்ச்சியை ஏற்படுத்தக்கூடிய காரணங்கள்.

எனவே, குளிர் ஏற்படும் போது:

• பைரோஜன்களின் வெளியீட்டுடன் தொற்று செயல்முறைகள் (சளி, காய்ச்சல், கணைய அழற்சி, ஹெபடைடிஸ், சீழ் மிக்க நோய்கள், செப்சிஸ், முதலியன);
• காயங்கள் (நரம்பு மண்டலத்திற்கு சேதம் மற்றும் விரிவான திசு நெக்ரோசிஸுடன் சேர்ந்து);
• நாளமில்லா கோளாறுகள் (இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு, ஹைப்போ தைராய்டிசம், ஹைப்போபிட்யூட்டரிசம், அட்ரீனல் ஹைபோஃபங்க்ஷன்);
• தாழ்வெப்பநிலை;
• அதிர்ச்சி (ஹைபோவோலெமிக், கார்டியோஜெனிக், அதிர்ச்சிகரமான, தொற்று-நச்சு, செப்டிக், அனாபிலாக்டிக், நியூரோஜெனிக்);
• உற்சாகமான மக்களில் மன அழுத்தம்.

இருப்பினும், சில சந்தர்ப்பங்களில், குளிர்ச்சியானது இந்த அறிகுறியின் தோற்றத்திற்கு ஒன்று அல்லது மற்றொரு காரணத்தை பரிந்துரைக்கும் பல அம்சங்களுடன் சேர்ந்துள்ளது.

காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்

குளிர்ச்சியின் போது இயல்பான உடல் வெப்பநிலை மிகவும் பொதுவானது மற்றும் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், செயல்முறையின் தொற்று தன்மையை விலக்க அனுமதிக்கிறது. இருப்பினும், நீடித்த, மந்தமான போது காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சியைக் காணும் சூழ்நிலைகள் உள்ளன நாள்பட்ட தொற்றுகள்காசநோய் அல்லது சிபிலிஸ் போன்றவை. பெரும்பாலும் இந்த நோய்கள், லேசான போக்குடன் கூட, வெப்பநிலையில் சிறிது அதிகரிப்புடன் (பொதுவாக சப்ஃபிரைல்) உள்ளன என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

காய்ச்சல் இல்லாத குளிர் தாழ்வெப்பநிலையுடன் ஏற்படலாம் - உடல் பணியைச் சமாளிக்க முடியாதபோது மற்றும் சுயாதீனமாக வெப்பநிலையை உயர்த்த முடியாது (மக்களில் தாழ்வெப்பநிலையுடன் கவனிக்கப்படுகிறது குறைந்த ஊட்டச்சத்துமற்றும் அவசர வெப்பமயமாதல் தேவைப்படுகிறது).

மேலும், காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சியின் தோற்றம் கடுமையான வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளின் வெளிப்பாடாக இருக்கலாம், நரம்பு மண்டலத்திற்கு சேதம் மற்றும் பலவீனமான முறையான சுழற்சியின் விளைவாக வெப்ப உற்பத்தியில் குறைவு. இந்த நிகழ்வுக்கான காரணங்கள் பொதுவாக உள்ளன நாளமில்லா நோய்க்குறியியல்மற்றும் பல்வேறு காரணங்களின் பல உறுப்பு செயலிழப்பு.

காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சியின் காரணம் இரத்த சோகையாக இருக்கலாம், இது ஆக்ஸிஜன் போக்குவரத்துக்கு இடையூறு விளைவிக்கும் ஊட்டச்சத்துக்கள், இது உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை சீர்குலைக்கிறது. இந்த நிலையில், பலவீனம், தலைச்சுற்றல், அதிகரித்த இதய துடிப்பு, மூச்சுத் திணறல், வெளிர் தோல் மற்றும் சளி சவ்வுகள் காணப்படுகின்றன.

குளிர்ச்சி மற்றும் அதிகரித்த உடல் வெப்பநிலை பொதுவாக தெர்மோர்குலேஷன் செயல்முறையின் ஒரு பகுதியாகும். விந்தை போதும், காய்ச்சல் பாதுகாப்பு செயல்பாடுகளை கொண்டுள்ளது மற்றும் அதன் நிகழ்வு இயற்கையில் தகவமைப்பு ஆகும்.

எனவே, வெப்பநிலை 38.5 டிகிரிக்கு அதிகரிப்பதுடன்:

• இரத்தத்தில் பாக்டீரியாவின் நம்பகத்தன்மை குறைதல்;
• வளர்சிதை மாற்ற எதிர்வினைகளின் விகிதத்தில் 10 மடங்கு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அதிகரிப்பு;
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தியின் செல்லுலார் மற்றும் நகைச்சுவை கூறுகளின் அதிகரித்த செயல்பாடு;
• ஆக்ஸிஜனேற்ற செயல்முறைகளின் செயல்திறனை அதிகரிப்பதன் மூலம் ஹைபோக்ஸியாவுக்கு உடலின் எதிர்ப்பை அதிகரிக்கிறது.

இருப்பினும், வெப்பநிலை 38.5 டிகிரிக்கு மேல் உயரும் போது, ​​பலவீனமான நொதி செயல்பாட்டின் விளைவாக சில உடலியல் எதிர்வினைகளின் செயல்திறன் குறையலாம்.

குளிர் காலத்தில், உயர் உடல் வெப்பநிலை பைரோஜன்களின் செல்வாக்கின் கீழ் உருவாகிறது - முன்புற ஹைபோதாலமஸை பாதிக்கும் மற்றும் தெர்மோசென்சிட்டிவ் நியூரான்களின் உணர்திறனை அதிகரிக்கும், இது வெப்ப பரிமாற்றத்தின் மீது வெப்ப உற்பத்தியின் ஆதிக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், பைரோஜன்கள் இயற்கையில் உள்ளடங்கியவை மற்றும் அவற்றின் தோற்றம் ஒரு தொற்று செயல்முறை மற்றும் ஒருவரின் சொந்த திசுக்களின் முறிவு ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், வெளிப்புற பைரோஜன்கள் உடலில் நுழையலாம், இது வெப்பநிலையை அதிகரிக்கும். இந்த வழக்கில், குளிர்ச்சியானது பெரும்பாலும் போதைப்பொருளின் பிற அறிகுறிகளுடன் இருக்கும் - பலவீனம், சோர்வு, பலவீனமான உணர்வு, வியர்வை.

பெரும்பாலும், தொற்று நோய்கள் ஒரு புரோட்ரோமல் காலத்தைக் கொண்டிருக்கின்றன, இதன் போது நோய்க்கிருமி பெருக்கி மற்றும் உடலின் நோயெதிர்ப்பு சக்திகளுக்கு எதிராக போராடுகிறது. சில சந்தர்ப்பங்களில், இந்த காலகட்டத்தில், அதிகரித்த சோர்வு மற்றும் பலவீனம் காணப்படுகிறது, ஆனால் வெப்பநிலையில் அதிகரிப்பு குறிப்பிடப்படவில்லை. மணிக்கு உயர் வெப்பநிலைஒரு விதியாக, அதன் மதிப்புகள் இருக்கும்போது குளிர் தொடங்குகிறது சாதாரண நிலைமற்றும் அவளது வளர்ச்சி நிறுத்தப்படும் வரை அவளுடன் செல்கிறது. காய்ச்சலின் தோற்றமே நோயின் உயரத்தைக் குறிக்கிறது.

ஒரு விதியாக, இதுபோன்ற சூழ்நிலைகளில் ஒரு நோயறிதலைச் செய்து சரியான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கக்கூடிய ஒரு நிபுணரை அணுக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சூடான ஆடைகளில் உங்களை இறுக்கமாகப் போர்த்தவும், கடுகு பூச்சுகளைப் பயன்படுத்தவும் மற்றும் உடலை சூடாக்கும் பிற முறைகளைப் பயன்படுத்தவும் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

காயத்துடன் தொடர்புடைய அதிக வெப்பநிலையில் கூர்மையான குளிர்ச்சியானது நோயாளியை எச்சரிக்க வேண்டும், ஏனெனில் அதிக எண்ணிக்கையிலான சேதமடைந்த திசுக்கள் (இது ஒரு தீக்காயமாக இருந்தாலும் அல்லது நேரடி அதிர்ச்சிகரமான வெளிப்பாட்டின் விளைவாக இருந்தாலும்) பாக்டீரியாவின் இணைப்புக்கு சாதகமான சூழலாக செயல்படுகிறது. தொற்று செயல்முறை.

குளிர் மற்றும் வலி

குளிர் மற்றும் வலி பல்வேறு நோய்களின் பொதுவான வெளிப்பாடுகள். இந்த அறிகுறிகளின் காரணத்தை தீர்மானிப்பதில் உள்ளூர்மயமாக்கல், கால அளவு மற்றும் தீவிரம் போன்ற வலி பண்புகள் குறிப்பிடத்தக்க பங்கைக் கொண்டுள்ளன.

வலியின் தோற்றம் உடலின் ஒரு பாதுகாப்பு எதிர்வினை ஆகும், இதன் நோக்கம் உறுப்புகள் அல்லது திசுக்களுக்கு சேதம் பற்றிய தகவல்களை அனுப்புவதாகும். ஒரு விதியாக, அதன் நிகழ்வு மன அழுத்த ஹார்மோன்களின் வெளியீட்டோடு சேர்ந்து, கடுமையான பதட்டத்திற்கு வழிவகுக்கிறது, அதன் வெளிப்பாடுகளில் ஒன்று குளிர்ச்சியானது.

குளிர் மற்றும் வயிற்று வலி போன்றவற்றால் ஏற்படலாம் தீவிர நோய்கள்தொற்று அல்லாத இயல்பு, போன்றவை கடுமையான கணைய அழற்சிமற்றும் அது துளையிடும் போது வயிற்றுப் புண். இந்த வழக்கில் குளிர்ச்சிக்கான காரணம் வலுவான உற்சாகத்துடன் தொடர்புடையது தாங்க முடியாத வலி, மற்றும் உயிரியல் ரீதியாக இரத்த ஓட்டத்தில் நுழையவும் செயலில் உள்ள பொருட்கள்அழற்சியின் தளத்திலிருந்து.

குளிர் மற்றும் வலி அதிர்ச்சிகரமான வெளிப்பாட்டின் விளைவாக இருந்தால், காயம் ஏற்பட்ட இடத்தில் உள்ளூர் மாற்றங்களும் காணப்படுகின்றன. நோய்த்தொற்றுகள் இல்லாத நிலையில் குளிர்ச்சியை உருவாக்க, சேதத்தின் அளவு குறிப்பிடத்தக்கதாக இருக்க வேண்டும் அல்லது இரத்த இழப்புடன் இருக்க வேண்டும், முறிவு தயாரிப்புகளை உறிஞ்சுவதும் ஒரு பைரோஜெனிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. ஒரு விதியாக, ஒரு நிபுணருடன் சரியான நேரத்தில் தொடர்பு கொண்டு, சரியான சிகிச்சை மற்றும் தொற்று இல்லாத நிலையில், ஒரு சாதகமான விளைவு காணப்படுகிறது.

காயங்களுக்கு தொற்றுநோயைச் சேர்ப்பது காய்ச்சல், குளிர் மற்றும் வலி ஆகியவற்றில் குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்புடன் சேர்ந்துள்ளது. மேலும் வளர்ச்சியில் தொற்று செயல்முறைபோன்றவற்றுக்கு வழிவகுக்கும் விரும்பத்தகாத சிக்கல்கள், எப்படி:

• சீழ்;
• ஃபிளெக்மோன்;
• ஆஸ்டியோமைலிடிஸ்;
• செப்சிஸ்.

நீங்கள் தொடங்கவில்லை என்றால் சிக்கலான சிகிச்சை, இறப்பு ஆபத்து கணிசமாக அதிகரிக்கிறது.

பெண்களுக்கு மாதவிடாயின் போது குமட்டல் மற்றும் குளிர்ச்சி ஏற்படும். பல காரணங்கள் இந்த அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

மாதவிடாய் சுழற்சியின் நிலைகளை மாற்றும்போது ஏற்படும் பாலின ஹார்மோன்களின் விகிதங்கள் மற்றும் செறிவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களின் விளைவாக மாதவிடாய் காலத்தில் குளிர்ச்சியானது பெரும்பாலும் ஏற்படுகிறது.

குமட்டல் அதிகப்படியான ஹார்மோன்களுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம், இது வாய்வழி கருத்தடைகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது குறிப்பாக பொதுவானது.

எனவே, சில சந்தர்ப்பங்களில், கருப்பை சற்று பின்வாங்கலாம், இதன் விளைவாக மாதவிடாய் காலத்தில் நரம்பு மையங்களில் அழுத்தம் கொடுக்கத் தொடங்குகிறது, இது குமட்டல் மற்றும் கீழ் பகுதிகளில் கனத்தை ஏற்படுத்துகிறது. வயிற்று குழி, அதே போல் கீழ் முதுகு மற்றும் சாக்ரமில் வலி பரவுகிறது.

குமட்டல் மற்றும் குளிர்ச்சியானது கர்ப்பிணிப் பெண்களில் ஆரம்பகால நச்சுத்தன்மையின் வெளிப்பாடாக இருக்கலாம், இது பெரும்பாலும் கர்ப்பத்தை சந்தேகிக்கும் முதல் அறிகுறிகளாகும். அவற்றின் நிகழ்வு தாயின் உடலை புதிய நிலைமைகளுக்குத் தழுவுவதோடு தொடர்புடையது.

குமட்டல் மற்றும் குளிர் பீதியின் வெளிப்பாடாக இருக்கலாம், இதன் தாக்குதல்கள் திடீர் பயம் என வகைப்படுத்தலாம். இந்த நிகழ்வின் பரவலானது மக்கள் தொகையில் சுமார் 2% ஆகும். ஒரு விதியாக, முதல் தாக்குதல்கள் நிகழ்கின்றன இளம் வயதில், ஒரு நபரின் வாழ்நாள் முழுவதும் அவ்வப்போது உடன் செல்வது. பின்னர், அவை மீண்டும் நிகழும் என்ற பயம் பீதி தாக்குதல்கள் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

குமட்டல் மற்றும் குளிர்ச்சியானது கடுமையான சிறுநீரக செயலிழப்பின் வெளிப்பாடாக இருக்கலாம் யூரோலிதியாசிஸ், பைலோனெப்ரிடிஸ், குளோமெருலோனெப்ரிடிஸ், ஹைட்ரோனெபிரோசிஸ் மற்றும் சிறுநீரக திசுக்களுக்கு சேதம் ஏற்படும் பிற நோய்கள்.

இரவில் குளிர்

இரவில் குளிர்ச்சியானது பெரும்பாலும் வயதானவர்களில் காணப்படுகிறது, இது தொடர்புடையது வயது தொடர்பான மாற்றங்கள். ஒரு விதியாக, வயதுக்கு ஏற்ப, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் தீவிரம் மற்றும் செயல்திறன் குறைகிறது, இது தசை மற்றும் கொழுப்பு திசுக்களின் நிறை குறைவதோடு, தாழ்வெப்பநிலைக்கு வழிவகுக்கிறது. உடலை குளிர்விப்பது தொடர்ச்சியான செயல்முறைகளைத் தூண்டுகிறது, இதன் நோக்கம் உடல் வெப்பநிலையை அதிகரிப்பதாகும். குளிர் இந்த செயல்முறைகளின் வெளிப்பாடுகளில் ஒன்றாகும்.

தூக்கத்தின் போது குளிர்ச்சியானது, பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், அதிகரித்த வியர்வையின் விளைவாகும், இது கணிசமான எண்ணிக்கையிலான காரணிகளின் செல்வாக்கின் கீழ் ஏற்படலாம். ஒரு நபர் குளிர்ந்த வியர்வையில் எழுந்திருக்கிறார், இது உடலை குளிர்விக்க உதவுகிறது. உடலை வெப்பமாக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்ட உடலின் நடவடிக்கைகள் குளிர்ச்சியின் வளர்ச்சியுடன் சேர்ந்துள்ளன.

இரவில், நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு உடல் குளிர்ச்சி ஏற்படலாம் மற்றும் இரத்த பிளாஸ்மாவில் குளுக்கோஸின் செறிவு குறைவதன் விளைவாக இருக்கலாம். ஒரு விதியாக, வெப்ப உணர்வு, கைகால்கள் மற்றும் உடலின் நடுக்கம், தலைவலி, பசி, விரைவான இதயத் துடிப்பு, அதிகரித்த வியர்வை மற்றும் பொதுவான பலவீனம் ஆகியவையும் காணப்படுகின்றன. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இந்த நிலையின் வளர்ச்சி குளுக்கோஸ் கட்டுப்பாட்டின் பற்றாக்குறையால் ஏற்படுகிறது.

இரவில் குளிர்ச்சியானது வியர்வை மற்றும் குறைந்த உடல் எடை கொண்ட மக்களில் வெப்ப உணர்வுடன், குறிப்பாக மோசமான வாழ்க்கை நிலைமைகளில், காசநோய் போன்ற ஒரு நோயின் வெளிப்பாடாக இருக்கலாம்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், இரவில் குளிர்ச்சியானது இரவு பயங்கரங்களுடன் தொடர்புடையது, இதில் நோயாளி மன அழுத்தத்துடன் தொடர்புடைய தெளிவான நிகழ்வுகளை அனுபவிக்கிறார், இது நரம்பு பதற்றம் மற்றும் அதிகரித்த வியர்வைக்கு வழிவகுக்கிறது.

இரவில் குளிர்ச்சியின் வளர்ச்சிக்கான காரணம் ஹார்மோன் அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், வளர்சிதை மாற்றத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களுடன் இருக்கலாம். ஒரு விதியாக, இந்த கோளாறுகளுக்கு காரணம் தைராய்டு சுரப்பி மற்றும் அட்ரீனல் சுரப்பிகளுக்கு சேதம் விளைவிக்கும். பெண்களில், குளிர்ச்சியின் தோற்றம் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் சிறப்பியல்பு. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், ஹார்மோன் மாற்றங்கள் அதிகரித்த வியர்வையுடன் தொடர்புடையவை, இது குளிர்ச்சியின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது.

தலைவலி மற்றும் குளிர்ச்சியானது தாவர அல்லது பீதி ஒற்றைத் தலைவலியின் வெளிப்பாடாக இருக்கலாம். பொதுவாக, இந்த வகை ஒற்றைத் தலைவலியின் தாக்குதல் விரைவான இதயத் துடிப்பு, லாக்ரிமேஷன், மூச்சுத் திணறல் மற்றும் முகத்தின் வீக்கம் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது. ஒற்றைத் தலைவலி என்பது செபல்ஜியாவின் முதன்மை வடிவமாகும், இதன் முக்கிய வெளிப்பாடு தீவிரமான, பராக்ஸிஸ்மல் தலைவலி. நோயின் முதல் அறிகுறிகள் 20 வயதிற்கு முன்பே காணப்படுகின்றன.

இந்த நிலையில், கட்டி நோய்களுடன் வேறுபட்ட நோயறிதல் செய்யப்பட வேண்டும், இது ஒரு எம்ஆர்ஐ தேவைப்படுகிறது.

தலைவலி மற்றும் குளிர், இணைந்து மூளைக்காய்ச்சல் அறிகுறிகள்மற்றும் கடுமையான போதை மூளைக்காய்ச்சலின் வெளிப்பாடாக இருக்கலாம். இந்த நோயால், மூளைக்காய்ச்சல் சவ்வுகளின் பாக்டீரியா வீக்கம் காணப்படுகிறது, சாத்தியமான சிக்கல்கள் காரணமாக உடனடி சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

சளி, தலைவலி மற்றும் அதிக காய்ச்சல்(வெப்பநிலை பொதுவாக 38 ° C ஐ விட அதிகமாக இருக்கலாம்), சுவாசக்குழாய் சேதத்தின் அறிகுறிகளுடன் இணைந்து காய்ச்சலின் வெளிப்பாடாக இருக்கலாம் - கடுமையானது வைரஸ் தொற்று. ஃபோட்டோபோபியா, பலவீனமான உணர்வு மற்றும் தூக்கமின்மை ஆகியவையும் கவனிக்கப்படலாம்.

காய்ச்சல் இல்லாமல் தலைவலி மற்றும் குளிர், பலவீனம், வெப்ப உணர்வு, பாலியூரியா மற்றும் கழுத்து தசைகளில் பதற்றம் ஆகியவை உயர் இரத்த அழுத்த பெருமூளை நெருக்கடியுடன் காணப்படுகின்றன. ஒரு விதியாக, இந்த வழக்கில் குளிர்ச்சியின் அறிகுறிகள் மன அழுத்தத்திற்குப் பிறகு மாலையில் ஏற்படும். அளவீட்டுக்குப் பிறகு இரத்த அழுத்தம் அதிகமாக இருந்தால், அழைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது மருத்துவ அவசர ஊர்திஏனெனில் பக்கவாதத்தால் மூளை பாதிப்பு ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது.

இஸ்கிமிக் ஸ்ட்ரோக்கின் விளைவுகளில் கைகால்களின் உணர்வின்மை, பக்கவாதம், பலவீனமான பேச்சு, அடிக்கடி தலைவலி மற்றும் குளிர் ஆகியவை அடங்கும். ஒரு விதியாக, இந்த நோயின் வளர்ச்சி பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் முன்னேற்றத்தால் ஏற்படுகிறது, எனவே மீண்டும் மீண்டும் தாக்குதல்களை உருவாக்கும் ஆபத்து உள்ளது, அதைத் தடுக்க காப்புரிமை மதிப்பீடு மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். பெரிய கப்பல்கள்மூளை

சில சந்தர்ப்பங்களில், மூளையதிர்ச்சி அதன் செயல்பாடுகளை மீறுவது மட்டுமல்லாமல் (ஒரு விதியாக, குறுகிய கால நனவு இழப்பு மற்றும் காயம் உருவாகும் முன் நிகழ்வுகளின் நினைவகம்), ஆனால் தலைச்சுற்றல், குமட்டல், வாந்தி, தாகம், பலவீனம் ஆகியவற்றால் ஏற்படுகிறது. , குளிர் மற்றும் தலைவலி. விண்வெளியில் நோக்குநிலை சாத்தியமான இழப்பு.

காரணமே இல்லாமல் சளி பிடிக்குமா?

சில நேரங்களில் எந்த காரணமும் இல்லாமல் சளி ஏற்படுமா என்று மக்கள் ஆச்சரியப்படுகிறார்கள். பொதுவாக, நோயின் மற்ற அறிகுறிகளுடன் இல்லாத குளிர்ச்சியின் தொடக்கத்தை அவர்கள் கண்டறியும் போது இது நிகழ்கிறது.

இது மற்றவற்றின் குறைந்த வெளிப்பாடு காரணமாக இருக்கலாம் நோயியல் வெளிப்பாடுகள், மற்றும் நோயாளியின் அறிகுறிகளுடன் அவர்கள் படிப்படியாக வளரும் போது. ஒரு விதியாக, சிக்கலைப் பற்றிய ஆழமான ஆய்வு, நோயறிதலைச் செய்ய அனுமதிக்கும் நோயின் பல அறிகுறிகளைக் கண்டறிய அனுமதிக்கிறது.

எனவே, வெளிப்படையான காரணமின்றி ஒரு நோயாளி குளிர்ச்சியைப் புகார் செய்தால், பின்வருவனவற்றைச் செய்ய வேண்டும்:

• முழுமையான காட்சி ஆய்வு;
• செயல்பாட்டு சோதனைகளை நடத்துதல்;
• மருத்துவ, ஆய்வக மற்றும் கருவி ஆய்வுகள்.

குமட்டல், காய்ச்சல், குளிர் மற்றும் வாந்தி போன்றவற்றுக்கு மிகவும் பொதுவான காரணம் உணவு மூலம் பரவும் நோய். இந்த நோய் நோய்க்கிருமிகளின் குழுவால் ஏற்படலாம், ஆனால் அவை பொதுவான நோய்க்கிருமி மூலம் ஒன்றுபட்டுள்ளன. இதனால், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் உணவு விஷம் பிரதிநிதிகளால் ஏற்படுகிறது சந்தர்ப்பவாத தாவரங்கள்மனிதர்கள், சுற்றுச்சூழல் காரணிகளின் செல்வாக்கின் கீழ், தங்கள் உயிரியல் பண்புகளை மாற்றி, எக்சோடாக்சின்களை ஒருங்கிணைக்கும் திறனைப் பெறுகிறார்கள்.

நோய்களின் இந்த குழுவிற்கு பரவும் வழிமுறை மலம்-வாய்வழி ஆகும். ஒரு முன்நிபந்தனை என்பது உணவுப் பொருட்களில் நோய்க்கிருமிகளின் நுழைவு, நோய்க்கிருமி உயிரினங்களின் எண்ணிக்கை மற்றும் அவை வெளியிடும் எக்சோடாக்சின்களின் எண்ணிக்கையில் அடுத்தடுத்த அதிகரிப்புடன், ஒரு குறிப்பிட்ட நேரம் தேவைப்படுகிறது. பின்வரும் வகை உணவுகள் பெரும்பாலும் மாசுபடுத்தப்படுகின்றன: பால், பால் பொருட்கள், இறைச்சி, மீன், கிரீம் கொண்ட மிட்டாய் பொருட்கள்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், சாதாரண பொருட்களிலிருந்து கெட்டுப்போன தயாரிப்புகளை வேறுபடுத்துவது சாத்தியமில்லை, இது சில எக்ஸோடாக்சின்களில் நிறம் மற்றும் வாசனை இல்லாததால் ஏற்படுகிறது.

அசுத்தமான உணவுகளை உட்கொண்ட பிறகு, உணவில் பரவும் நோய்க்கிருமிகள் செரிமான மண்டலத்தில் குடியேறத் தொடங்குகின்றன. ஒரு விதியாக, நோய்க்கிருமிகளின் குறிப்பிடத்தக்க பகுதியானது சளி சவ்வுக்குள் ஊடுருவுகிறது, அங்கு, உடலின் நோயெதிர்ப்பு சக்திகளை எதிர்கொள்ளும்போது, ​​​​அவை எண்டோடாக்சின் வெளியீட்டில் இறக்கின்றன, இரத்தத்தில் தோற்றம் சோர்வு போன்ற போதை அறிகுறிகளின் வளர்ச்சியை தீர்மானிக்கிறது. , பலவீனம் மற்றும் குளிர். வாந்தி மற்றும் செரிமான கோளாறுகளின் பிற அறிகுறிகள் எக்ஸோடாக்சின் (சுரப்பு வயிற்றுப்போக்கு) மற்றும் சளி சவ்வுகளில் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறைகள் ஆகிய இரண்டாலும் ஏற்படுகின்றன. இரைப்பை குடல்(எக்ஸுடேடிவ் வயிற்றுப்போக்கு). செரிமான அமைப்பில் ஏற்படும் இடையூறுகள் உடலின் நீர் மற்றும் எலக்ட்ரோலைட் சமநிலையை சீர்குலைக்கும், இது வழிவகுக்கும் கடுமையான விளைவுகள், குறிப்பாக இளம் குழந்தைகளில். இது சம்பந்தமாக, உதவியை வழங்குவதற்கான முயற்சிகள் நோய்க்கிருமியை அகற்றுவது மட்டுமல்லாமல், நீர் மற்றும் எலக்ட்ரோலைட் வளர்சிதை மாற்றத்தை ஈடுசெய்வதையும் நோக்கமாகக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.

வயிற்றுப்போக்கு, குமட்டல், குளிர் இல்லாமல் வாந்தி மற்றும் காய்ச்சல் ஆகியவை உணவு போதையால் ஏற்படலாம். இந்த நோயால், பாக்டீரியாக்கள் உணவில் நுழைகின்றன, அங்கு அவை பெருக்கி கணிசமான அளவு எக்ஸோடாக்சின்களை வெளியிடுகின்றன. உணவு நச்சுத்தன்மையிலிருந்து வேறுபாடு என்னவென்றால், இரைப்பைக் குழாயில் நோய்க்கிருமிகளால் காலனித்துவம் இல்லாதது, எனவே மருத்துவ படம்செரிமான அமைப்பின் செயலிழப்பு அறிகுறிகள் ஆதிக்கம் செலுத்துகின்றன, அதே நேரத்தில் போதை வெளிப்பாடுகள் லேசானவை. ஒரு விதியாக, 2-3 நாட்களுக்குப் பிறகு, நோயின் அறிகுறிகள் தானாகவே மறைந்துவிடும்.

கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், கடுமையான நீரிழப்புடன், குமட்டல், வாந்தி மற்றும் குளிர்ச்சியானது உணவு போதையின் வெளிப்பாடாக இருக்கலாம். இருப்பினும், குளிர்ச்சியானது நோய்க்கிருமியின் முறையான நடவடிக்கையுடன் தொடர்புடையது அல்ல, ஆனால் நீர் மற்றும் எலக்ட்ரோலைட் சமநிலையில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றத்துடன், இது பல உறுப்பு செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் பலவீனமடைகின்றன.

குமட்டல், குளிர், வெப்பநிலை

குமட்டல், குளிர் மற்றும் காய்ச்சல் வழக்கமான அறிகுறிகள்அதனுடன் உடலின் போதை அழற்சி செயல்முறைகள்தொற்று மற்றும் தொற்று அல்லாத இயற்கையின் உடலில்.

தொற்று நோய்கள், உடலின் போதைக்கு வழிவகுக்கும், கடுமையான (தொண்டை புண், காய்ச்சல், நிமோனியா) மற்றும் நாள்பட்ட (கடுமையான போதை சேர்ந்து நாள்பட்ட சீழ்) இருவரும் இருக்க முடியும்.

உட்புற உறுப்புகளின் தொற்று அல்லாத புண்கள், குமட்டல், குளிர் மற்றும் காய்ச்சலுடன் சேர்ந்து, பொதுவாக ஒருவரின் சொந்த திசுக்களில் நெக்ரோடிக் செயல்முறைகளால் குறிப்பிடப்படுகின்றன.

மற்ற உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளுக்கு சேதம் ஏற்படுவதற்கான வெளிப்படையான அறிகுறிகள் இல்லாமல் குளிர்ச்சியின் காரணங்கள் புற்றுநோயியல் செயல்முறைகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். பாதிக்கப்படாத உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் குறிப்பிட்ட அல்லாத எதிர்விளைவுகளால் ஏற்படும் கட்டி செயல்முறையின் முறையான வெளிப்பாடுகள், பரனோபிளாஸ்டிக் நோய்க்குறி என்று அழைக்கப்படுகின்றன. பொதுவாக, ஒரு அம்சம் வீரியம் மிக்க நியோபிளாசம்உயர் வளர்ச்சி விகிதம் மற்றும் காற்றில்லா சுவாசத்தின் ஆதிக்கம், கட்டியின் தேவைகளை பூர்த்தி செய்ய உடலின் இயலாமை காரணமாக, இது ஊட்டச்சத்து பொறியாக கருதப்படுகிறது. முற்போக்கான உள்ளூர் லாக்டிக் அமிலத்தன்மையின் பின்னணியில் (குளுக்கோஸை முழுமையாக ஆக்சிஜனேற்ற இயலாமையின் விளைவாக), கட்டியின் தேவைகளுக்கும் ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குவதற்கான உடலின் திறனுக்கும் இடையே அதிகரித்துவரும் முரண்பாடு, முதலில் சிறியதாகவும் பின்னர் பெரியதாகவும் உருவாக வழிவகுக்கிறது. கட்டி திசுக்களின் நசிவு. மேலும், மெட்டாஸ்டேஸ்களின் தோற்றம், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், உடலின் சாதாரண திசுக்களின் அழிவுடன் சேர்ந்துள்ளது. மேலே விவரிக்கப்பட்ட மாற்றங்களின் பின்னணியில், ஒரு நபர் கடுமையான போதைப்பொருளை அனுபவிக்கிறார், இதன் வெளிப்பாடு பொது பலவீனம், அதிகரித்த சோர்வு, தூக்கம், குமட்டல், குளிர் மற்றும் காய்ச்சல். ஊட்டச்சத்து குறைபாடு காரணமாக, பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் குறிப்பிடத்தக்க எடை இழப்பு உள்ளது. நோயின் சிகிச்சை மற்றும் விளைவு பொதுவாக குறிப்பிட்ட மருத்துவ சூழ்நிலையைப் பொறுத்தது.

திடீர் தாழ்வெப்பநிலை அல்லது வளர்ந்த தாழ்வெப்பநிலையின் விளைவாக ஒரு கூர்மையான குளிர் ஏற்பட்டால், குளிர்ச்சியை அகற்றவும், நோயாளியை சூடேற்றவும் நடவடிக்கைகளின் தொகுப்பு எடுக்கப்பட வேண்டும். ஒரு விதியாக, சூடான ஆடைகளில் போர்த்துதல் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சூடான பானங்களும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. நபர் ஏற்கனவே ஒரு சூடான அறையில் இருந்தால் மற்றும் தாழ்வெப்பநிலைக்கான காரணங்கள் நீக்கப்பட்டிருந்தால் மட்டுமே சிறிய அளவிலான ஆல்கஹால் எடுத்துக்கொள்வது நியாயப்படுத்தப்படும். தாழ்வெப்பநிலையை ஏற்படுத்திய காரணங்களை வெளிப்படுத்தும் போது மது அருந்துவது தோலில் உள்ள இரத்த நாளங்களின் விரிவாக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும், இது வெப்ப பரிமாற்றத்தை கணிசமாக அதிகரிக்கும் மற்றும் உடலின் நிலை மோசமடைய வழிவகுக்கும்.

ஒரு விதியாக, மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், காரணத்தை நீக்குதல், அதன் வெளிப்பாடுகளில் ஒன்று கடுமையான குளிர்ச்சியானது, இந்த அறிகுறியிலிருந்து விடுபட உங்களை அனுமதிக்கிறது.

குளிர்காலத்தில், பெரும்பாலும் நீங்கள் ஒரு போர்வையில் போர்த்தி எதுவும் செய்ய விரும்புகிறீர்கள். ஆனால் கேள்வி ஆண்டின் நேரத்தைப் பற்றியது அல்ல, ஆனால் உடலின் நிலையைப் பற்றியது. குறைந்த சுற்றுப்புற வெப்பநிலை போன்ற காரணங்கள் எதுவும் இல்லை என்றால், குளிர்ச்சியான உணர்வு எந்த சந்தர்ப்பங்களில் ஏற்படலாம் மற்றும் குளிர்ச்சியின் போது உடல் வெப்பநிலை உயரவில்லை என்றால் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை இன்று கண்டுபிடிப்போம்.

குளிர்ச்சியின் அறிகுறிகள்

ஒரு நபருக்கு குளிர் இருக்கிறதா என்று நீங்கள் சொல்லக்கூடிய முக்கிய அறிகுறி குளிர் உணர்வு. ஒரு போர்வை அல்லது ஆடை வெப்பமான, அதே போல் பலவீனம் உங்களை போர்த்தி ஒரு ஆசை இருக்கலாம். சுற்றுப்புற வெப்பநிலை போதுமான அளவு சூடாக இருப்பதாக நீங்கள் உறுதியாக நம்பினால், ஆனால் குளிர் உணர்வு மறைந்துவிடாது, இது நிச்சயமாக குளிர்ச்சியாக இருக்கும்.

முதலாவதாக, இது நோயின் அறிகுறியாகும், ஒரு நோய் அல்ல என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். இரண்டாவதாக, உடல் ஏன் இந்த வழியில் செயல்படுகிறது மற்றும் எதிர்வினைக்கு என்ன காரணம் என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம்.

ஒரு நபர் குளிர்ச்சியாக உணரும்போது, ​​​​பின்வருபவை நிகழ்கின்றன: புற நாளங்கள்பிடிப்புகள், அவை குறைவதற்கு காரணமாகின்றன - உடல் வெப்பத்தை ஆவியாக்குவதை இப்படித்தான் கட்டுப்படுத்துகிறது. கூடுதலாக, நடுக்கம் தோன்றக்கூடும், அதன் உதவியுடன் உடல் அதே வெப்பத்தை உருவாக்குகிறது. அவருக்கு இப்போது இல்லாதது.

உனக்கு தெரியுமா? நடுக்கத்தால் முதலில் பாதிக்கப்படுவது மாஸ்டிகேஷன் தசைகள் ஆகும், எனவே "பல் பல்லைத் தொடாது", அதாவது கடுமையான குளிர் உணர்வு.

மேலும், தாழ்வெப்பநிலையின் தருணத்தில், ஒரு நபரின் வளர்சிதைமாற்றம் தீவிரமாக முடுக்கிவிடத் தொடங்குகிறது மற்றும் சுருட்டுவதற்கான ஒரு நிர்பந்தமான ஆசை தோன்றுகிறது.

இதனால், குளிர்ச்சியானது உடலில் உள்ள வெப்பமின்மையுடன் நேரடியாக தொடர்புடையது என்பதை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம், மேலும் அதன் சிறப்பியல்பு அறிகுறிகள் வெப்பநிலையை அதிகரிப்பதையும், காணாமல் போன வெப்பத்தை உருவாக்குவதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன.

காரணங்கள்

வெப்பநிலை அதிகரிப்பு இல்லாமல் குளிர்ச்சியாக இருக்கும்போது நம் உடலில் என்ன நடக்கிறது என்பதை இப்போது நாம் புரிந்துகொள்கிறோம், சரியாக ஏன் அறிகுறி எழுந்தது என்பதைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டிய நேரம் இது. தாழ்வெப்பநிலைக்கு என்ன காரணம் என்பதை அறிந்து, உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான ஒன்றை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். சரியான பாதைநீக்குதல் விரும்பத்தகாத அறிகுறி. நீங்கள் குளிர்ச்சியாக இருப்பதற்கான முக்கிய காரணங்களைப் பார்ப்போம்.

காய்ச்சல் மற்றும் SARS

நோய் இருக்கும்போது ஆரம்ப கட்டத்தில்வளர்ச்சி, உடல் வெப்பநிலை அதிகரிப்பதை நீங்கள் கவனிக்காமல் இருக்கலாம், ஆனால் உறைபனி உணர்வை உணரலாம். உடலில் ஒரு வைரஸ் இருந்தால், அத்தகைய அறிகுறி தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாவை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான ஒரு கருவியாக இருக்கலாம்.
கூடுதலாக, குளிர்ச்சியின் உணர்வின் மூலம் உடல் ஆரோக்கியத்தில் பிரச்சினைகள் இருப்பதாக உங்களுக்குத் தெரிவிக்கிறது. இந்த சூழ்நிலையில் அறிகுறியை சமாளிக்க சிறந்த வழி சூடான தேநீர் குடிக்க வேண்டும், அதில் நீங்கள் தேன் அல்லது ராஸ்பெர்ரிகளை சேர்க்க வேண்டும் - இந்த பொருட்கள் காய்ச்சலைக் குறைத்து உடலை சூடேற்றுகின்றன. நீங்கள் சூடான கால் குளியல் எடுக்கலாம்.

சுற்றோட்ட அமைப்பின் மீறல்

இரத்த ஓட்டத்தில் சிக்கல் உள்ளவர்களை இது அடிக்கடி உறைய வைக்கிறது. இதனால், மோசமான இரத்த ஓட்டம் வெப்பமின்மைக்கு வழிவகுக்கிறது. இந்த சிக்கலை அதிகரிப்பதன் மூலம் சமாளிக்க முடியும் உடல் செயல்பாடு. நீங்கள் நிறைய நகர்ந்து, உங்கள் இரத்த ஓட்டம் சரியாக வேலை செய்யவில்லை என்றால், மருத்துவரிடம் உதவி பெறவும்.

தாழ்வெப்பநிலை

வெளியில் அல்லது குறைந்த காற்று வெப்பநிலை உள்ள அறையில் நீண்ட நேரம் செலவிடுவது இரத்த நாளங்கள் சுருங்குகிறது மற்றும் நீங்கள் மிகவும் குளிராக உணர்கிறீர்கள். அத்தகைய சூழ்நிலையில் செய்ய வேண்டிய சிறந்த விஷயம், ஒரு கப் சூடான பானத்தை குடித்துவிட்டு, உங்களை ஒரு போர்வையால் மூடுவதுதான்.

முக்கியமான! நீங்கள் குளிர்ச்சியாக உணர்ந்தால், நீங்கள் சூடான போர்வையின் கீழ் வலம் வரக்கூடாது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உடல் ஏற்கனவே வெப்பத்தை உற்பத்தி செய்கிறது மற்றும் உங்கள் "உதவி" உள் உறுப்புகளின் அதிக வெப்பத்தை விளைவிக்கும்.

மன அழுத்தம்

ஒரு நபருக்கு சங்கடமான சூழ்நிலைகள் அல்லது சூழலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் பெரும்பாலும் மன அழுத்தத்திற்கு காரணமாகின்றன. இது முதலில், மனித நரம்பு மண்டலத்தின் நிலையில் பிரதிபலிக்கிறது.

அதே நேரத்தில், நரம்பு மண்டலம் உடலின் வெப்பநிலை மற்றும் வெப்பத்தின் அளவைக் கண்காணிக்கிறது, எனவே ஒரு நபர் மிகவும் பதட்டமாக இருந்தால் அல்லது மன அழுத்த சூழ்நிலையை அனுபவித்தால் குளிர்ச்சியான உணர்வு ஏற்படலாம். அதே காரணத்திற்காக, பலவீனம் தோன்றுகிறது, குளிர் உணர்வுடன் சேர்ந்து.

இந்த காரணத்தை நீங்கள் வெப்பத்தால் மட்டும் சமாளிக்க முடியாது, ஆனால் நீங்கள் அறிகுறிகளைக் குறைக்கலாம். இதைச் செய்ய, சூடான கெமோமில் தேநீர் அல்லது எலுமிச்சை தைலம் தேநீர் குடிக்கவும். இந்த தாவரங்கள் நரம்பு மண்டலத்தில் நன்மை பயக்கும் மற்றும் அமைதியான விளைவைக் கொண்டுள்ளன. வீடியோ: குளிர்ச்சியை நீக்குவதற்கான முறைகள்

ஹார்மோன் கோளாறுகள்

வெப்ப இழப்புக்கான இந்த காரணம் பொதுவாக பெண்களுக்கு ஏற்படுகிறது. இது உடலில் சில ஹார்மோன்களின் பற்றாக்குறையுடன் தொடர்புடையது, இது பெரும்பாலும் மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படுகிறது.

இந்த காலகட்டத்தில் வெப்ப உணர்வும் ஏற்படலாம். உடலின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குவதற்கு, மருத்துவரிடம் உதவி பெறவும் - சிகிச்சையானது ஹார்மோன் சிகிச்சை மூலம் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

முக்கியமான! இதுபோன்ற நடைமுறைகளை நீங்களே மேற்கொள்வது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. ஹார்மோன்களைப் பயன்படுத்தும் சிகிச்சையானது ஒரு நிபுணரின் மேற்பார்வையின் கீழ் பிரத்தியேகமாக மேற்கொள்ளப்படுகிறது, இல்லையெனில் நீங்கள் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.

தொற்று

தொற்று நோய்கள் குளிர் உணர்வு மட்டுமல்ல தோற்றத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. மேலும், உடல் சோர்வடைந்து, குமட்டல் ஏற்படலாம், தோல் வெளிர் நிறமாக மாறும்.

இந்த விஷயத்தில், சொந்தமாக எந்த நடவடிக்கையும் எடுப்பது பாதுகாப்பற்றது: உடலின் இந்த நிலைக்கு என்ன வகையான தொற்று ஏற்படுகிறது என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும். உதவிக்கு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும், அவர் உங்களுக்கு சரியான சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பார்.

இரைப்பை குடல் செயலிழப்பு

வயிற்றில் ஏற்படும் நோய்களை குளிர் போன்ற அறிகுறி மூலமாகவும் வெளிப்படுத்தலாம். இரைப்பை அழற்சி அல்லது வயிற்று புற்றுநோய் உள்ளவர்களுக்கு இது குறிப்பாகப் பொருந்தும்.

இந்த நோயறிதல்களில் ஒன்று உங்களுக்கு முன்னர் கண்டறியப்படவில்லை என்றால், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை அணுகி பரிசோதனை செய்து கொள்ள வேண்டும். கூடுதலாக, நீங்கள் அடிவயிற்றில் வலி இருக்கலாம், அதே போல் நெஞ்செரிச்சல் அல்லது வயிற்றுப்போக்கு, இது உடலால் ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலத்தின் அதிகரித்த உற்பத்தியுடன் தொடர்புடையது.

நீரிழிவு நோய்

இந்த நோய் தோலின் கீழ் அமைந்துள்ள இரத்த நாளங்களின் நிலையை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. இதன் விளைவாக, காற்று வெப்பநிலையில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கான எதிர்வினை குறைகிறது.

வெப்பநிலை கட்டுப்பாட்டு மையம் மற்றும் மூளையுடன் நேரடியாக இணைக்கப்பட்டுள்ள அந்த பாத்திரங்களும் நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியால் பாதிக்கப்படுகின்றன. இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகள் முனைகளின் ஊட்டச்சத்தில் சரிவை அனுபவிக்கின்றனர். உடலில் ஏற்படும் இந்த மாற்றங்கள் அனைத்தும் அடிக்கடி குளிர்ச்சியான உணர்வுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

இந்த நோயின் முக்கிய பண்பு பிட்யூட்டரி சுரப்பியின் செயலிழப்பு ஆகும், குறிப்பாக பிட்யூட்டரி சுரப்பி உற்பத்தி செய்ய வேண்டிய ஹார்மோன்களின் அளவு குறைகிறது. முக்கிய பங்குஅட்ரீனல் ஹார்மோன் முன்னிலையில் விளையாடுகிறது. அதன் குறைபாட்டுடன், குளிர்ச்சியான உணர்வு கவனிக்கப்படும், அதே போல் மனநிலையில் சரிவு மற்றும் பலவீனத்தின் தோற்றம்.

நோய் தாக்குதல்களில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது, இதன் போது ஒரு நபர் குளிர்ச்சியாக உணரலாம், அதாவது வாஸ்போஸ்மாஸ். கன்னம், விரல்கள், காது குருத்தெலும்புகள் மற்றும் மூக்கின் நுனி ஆகியவை இந்த விளைவுக்கு உட்பட்டவை. ஒரு தாக்குதல் இரண்டு நிகழ்வுகளில் நிகழ்கிறது: ஒரு நபர் குறைந்த காற்று வெப்பநிலையுடன் ஒரு இடத்தில் இருக்கிறார் அல்லது மிகவும் பதட்டமாக இருக்கிறார்.

இது தைராய்டு சுரப்பியின் செயல்பாடு பலவீனமடையும் ஒரு நோயாகும். ஹார்மோன் உற்பத்தியின் அளவு குறைகிறது, இது உடலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறையை பாதிக்கிறது மற்றும் அதை மெதுவாக்குகிறது.

இந்த நோய் ஒரு சுயாதீனமான நோயறிதல் அல்லது தைராய்டு சுரப்பியின் வீக்கம் அல்லது புற்றுநோயுடன் இருக்கலாம். ஹைப்போ தைராய்டிசம் வயது வந்த ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் மற்றும் குழந்தைகளை பாதிக்கலாம்.
ஹைப்போ தைராய்டிசத்தின் அறிகுறிகள்

அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம்

இரத்த அழுத்தத்தில் கூர்மையான மாற்றம் குளிர்ச்சியான உணர்வுக்கு வழிவகுக்கிறது. உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள நோயாளிகள் பெரும்பாலும் குளிர்ச்சியை அனுபவிக்கிறார்கள், ஏனெனில் அவர்களின் இரத்த அழுத்தம் நிலையற்றது - அது கூர்மையாக குறைகிறது அல்லது கூர்மையாக உயர்கிறது. இது சம்பந்தமாக, இந்த அறிகுறி எழுகிறது.

சிகிச்சையானது உங்கள் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படும் மருந்துகளின் உதவியுடன் குறிகாட்டிகளை சரியான நேரத்தில் ஒழுங்குபடுத்துகிறது.

முக்கியமான! நீங்கள் உயர் இரத்த அழுத்தம் இருந்தால், உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை கண்காணித்து எடுத்துக்கொள்ளவும் தேவையான மருந்துகள்போது. உங்கள் நிலையை நீங்கள் புறக்கணித்து, உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்தவில்லை என்றால், நீங்கள் பக்கவாதத்தைப் பெறலாம்.

தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவால் பாதிக்கப்பட்ட மக்கள் பெரும்பாலும் குளிர் முனைகளுடன் வாழ்கின்றனர், மேலும் எந்த வெப்பமயமாதலின் விளைவும் மிக விரைவாக மறைந்துவிடும். இது இரத்த நாளங்களின் நிலை, அவற்றின் குறைந்த தொனி காரணமாகும்.
இந்த சிக்கலை மருந்து மூலம் தீர்க்க முடியும், ஆனால் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தும் வழிமுறைகளில் கவனம் செலுத்த பரிந்துரைக்கிறோம் - உடற்பயிற்சி, குளிர்ந்த நீரில் கழுவுதல். இதன் மூலம், நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை வலுப்படுத்துவீர்கள், அதாவது நீங்கள் குளிர்ச்சியின் உணர்விலிருந்து விடுபடலாம்.

அதிர்ச்சி

பல வகையான அதிர்ச்சிகள் உள்ளன, ஆனால் அவை ஒவ்வொன்றிலும் பின்வருபவை நிகழ்கின்றன: ஒன்று பாத்திரங்களில் வழக்கத்தை விட குறைவான இரத்தம் இருக்கும், அல்லது பாத்திரங்கள் விரிவடையும், ஆனால் இரத்தத்தின் அளவு அப்படியே இருக்கும். ஒரு நபர் அனாபிலாக்டிக் (ஒவ்வாமை காரணமாக ஏற்படுகிறது), வலி ​​(உடல் அதிர்ச்சியால் ஏற்படுகிறது), தொற்று-நச்சு மற்றும் ஹைபோவோலெமிக் அதிர்ச்சியை அனுபவிக்கலாம்.

உனக்கு தெரியுமா? மது பானங்கள் இரத்த நாளங்களை விரிவுபடுத்த உதவுகின்றன என்ற போதிலும், அதை ஒரு வெப்பமயமாதல் முகவராகப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. இதன் விளைவாக, உங்கள் நிலை மோசமடையலாம், மயக்கம் வரை கூட. ஆனால் குளிர்ச்சியின் காரணம் என்றால் மன அழுத்த சூழ்நிலை, நீங்கள் ஒரு மயக்க மருந்து குடிக்க முடியும் - valerian அல்லது motherwort உட்செலுத்துதல்.

மது போதை

மதுபானங்களை உட்கொள்வதால், இரத்த நாளங்கள் விரிவடைகின்றன, மேலும் அவை உருவாக்கும் வெப்பம் மிக விரைவாக ஆவியாகிறது. பின்னர் உடல் வெப்பநிலை குறைகிறது மற்றும் நபர் குளிர்ச்சியாக உணர்கிறார்.

மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது

நிரந்தர நுகர்வு உடலின் குளிர்ச்சிக்கும் வழிவகுக்கிறது:

இந்த மருந்துகள் வாசோடைலேஷனை ஊக்குவிக்கின்றன, இது வெப்பத்தின் விரைவான ஆவியாதல் மற்றும் உடலின் சமமான விரைவான குளிர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது. இந்த வழக்கில், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை அணுகி மருந்தை மாற்றலாம்.

கடுமையான நோய்

ஒரு நீண்ட நோய் உடலின் சோர்வுக்கு வழிவகுக்கிறது - நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைகிறது, அட்ரீனல் சுரப்பிகள் பாதிக்கப்படுகின்றன, சோர்வடைகின்றன நீண்ட கால சிகிச்சை. அட்ரீனல் சுரப்பிகளால் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஹார்மோன்களின் அளவு குறைந்தால், உங்கள் உடல் வெப்பநிலை குறையும், உங்கள் இரத்த நாளங்கள் சுருங்கி, நீங்கள் குளிர்ச்சியை உணருவீர்கள் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

இந்த வழக்கில், அளவிடப்படும் போது உடல் வெப்பநிலை இயல்பை விட குறைவாக இருக்கும், அதாவது 36.6 டிகிரி செல்சியஸ்.

நோய் இன்னும் உருவாகவில்லை என்றால், நபர் பலவீனமாக உணர்கிறார், வலிமை இல்லாதவர், வழக்கத்தை விட அடிக்கடி எரிச்சல் அடைவார் மற்றும் மோசமான செறிவினால் பாதிக்கப்படுவார். அவ்வப்போது தூக்கமின்மை, பகல்நேர தூக்கம், காது அல்லது காதுகளில் சத்தம் மற்றும் தலைவலி ஆகியவை சாத்தியமாகும்.

குழந்தைகளில்

மேலே உள்ள காரணங்கள் அனைத்தும் குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினருக்கும் பொதுவானவை, ஆனால் இளம் உடலின் பண்புகளுக்கு ஒருவர் கவனம் செலுத்த முடியாது. இந்த காலகட்டத்தில், உடல் தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவுக்கு ஆளாகிறது.

இரத்த நாளங்களை விரிவுபடுத்தும் ஆல்கஹால் அல்லது போதைப்பொருள்களைப் பயன்படுத்தும் இளம் வயதினரின் சாத்தியக்கூறுகளை விலக்குவது சாத்தியமில்லை. டீன் ஏஜ் பருவத்தினர் அதிக மன அழுத்தத்தால் குளிர்ச்சியாக இருப்பது வழக்கம். குளிர்ச்சியும் ஏற்படலாம் ஆரம்ப கர்ப்பம் 20 வயதுக்குட்பட்ட பெண்களில்.

பெண்கள் மத்தியில்

பெண் உடல் ஆணிலிருந்து சற்று வித்தியாசமானது. இது சம்பந்தமாக, பெண்களின் சிறப்பியல்பு கொண்ட குளிர்ச்சிக்கான காரணங்களை நாங்கள் குறிப்பிடுகிறோம்.

ஒரு பெண் குளிர்ச்சியாக உணரலாம்:

பெண்களுக்கு இரவில் குளிர்

இரவில் ஒரு பெண்ணை தொந்தரவு செய்யும் குளிர் உணர்வு ஹைப்போ தைராய்டிசம் போன்ற நோயின் அறிகுறியாகும்.

எப்படி போராடுவது அல்லது என்ன செய்வது

வெப்பம் இல்லாதபோது குளிர்ச்சி ஏற்படும் என்பதால், நீங்கள் உடல் விரைவாக வெப்பமடைய உதவலாம். இதைச் செய்ய, வெதுவெதுப்பான தேநீர் குடிக்கவும், வெதுவெதுப்பான நீரில் கைகளை கழுவவும் அல்லது சூடான கால் குளியல் செய்யவும்.

அது மிகவும் சூடாக இல்லாவிட்டால், நீங்கள் ஒரு போர்வை அல்லது போர்வையில் போர்த்திக்கொள்ளலாம். பின்னர் நீங்கள் உடலின் வெப்பநிலையை தேவையானதை விட அதிகமாக மாற்றலாம், உங்கள் உள் உறுப்புகள் அதிக வெப்பமடையும்.
அதிர்ச்சியின் காரணமாக நீங்கள் குளிர்ச்சியை உருவாக்கினால், மருத்துவரை அழைக்கவும். சுயாதீன நடவடிக்கைகள்தீங்கு மட்டுமே செய்ய முடியும். அதிர்ச்சிக்குப் பிறகு சூடான திரவத்தை குடிக்க நாங்கள் கடுமையாக பரிந்துரைக்கவில்லை.

மூன்று வயதிற்குட்பட்ட குழந்தை குளிர்ச்சியை அனுபவித்தால், நீங்கள் அவசரமாக ஆம்புலன்ஸ் அழைக்க வேண்டும். உங்கள் குழந்தைக்கு நீங்கள் சொந்தமாக சிகிச்சையளிக்கக்கூடாது - உடல் வெப்பநிலை குறைவதற்கான காரணம் மற்றும் குழந்தையின் உடலின் பண்புகள் தெரியாமல் குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்கலாம்.

குளிர் என்பது குளிர்ச்சியின் உணர்வு, உடல் முழுவதும் நடுங்கும் நிலை, இது எப்போதும் "வாத்து புடைப்புகள்" தோற்றத்துடன் இருக்கும்.

அடிப்படையில், இது சிறிய இரத்த நாளங்களின் பிடிப்பு. பெரும்பாலும் குளிர்ச்சிக்கான காரணங்கள் கருதப்படுகின்றன உயர்ந்த வெப்பநிலை, பின்னர் எல்லாம் தெளிவாக உள்ளது.

காய்ச்சலின்றி நீங்கள் ஏன் குளிர்ச்சியாக உணர்கிறீர்கள் என்பதை ஒரு முழுமையான ஆய்வுக்குப் பிறகு நிச்சயமாகக் கண்டறிய முடியும். உடல்நலக்குறைவின் எந்த வெளிப்பாடுகளுக்கும், குளிர்ச்சியை புறக்கணிக்கக்கூடாது.

சில சமயங்களில் வியர்க்கும். காய்ச்சல் இல்லாதவர் ஏன் உறைகிறார்? அதிகரித்த தெர்மோஜெனீசிஸுக்கு (வெப்ப ஒழுங்குமுறை) உடலின் பாதுகாப்பு பதில், இது பல அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்துள்ளது: வெளிறிய, தசைப்பிடிப்பு, பதட்டம் மற்றும் பிற.

பொதுவான காரணங்கள்பெண்கள் மற்றும் ஆண்களில் நிலையான குளிர் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகிறது:

• கடுமையான தாழ்வெப்பநிலை. தெர்மோமீட்டரில் உள்ள எண்கள் குறையும் போது, ​​பாதுகாப்பு அனிச்சைகள் தூண்டப்படுகின்றன - இரத்த நாளங்கள் சுருங்கி, அனைத்து இரத்தமும் இயக்கப்படுகிறது உள் உறுப்புக்கள், நுண்குழாய்கள் சேதமடைந்துள்ளன, இது பிடிப்பை ஏற்படுத்துகிறது. எனவே நடுக்கம் நிலை, இது பலவீனம், என்ன நடக்கிறது என்பதில் அலட்சியம், குறைந்த இரத்த அழுத்தம் மற்றும் அக்கறையின்மை ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது.
• தொற்று நோய்கள். மனித உடலில் ஒரு தொற்று நோய்க்கிருமி இருப்பது காய்ச்சல் இல்லாமல் கடுமையான குளிர்ச்சிக்கான காரணிகளில் ஒன்றாக மாறும். மேலும், ஒரு நபர் தொடர்ந்து பகல் நேரத்தில் மட்டுமே நடுங்க முடியும், அதாவது காலை மற்றும் பிற்பகல், இந்த நேரத்தில் நோய்த்தொற்றின் வளர்ச்சி மற்றும் செயல்பாடு கவனிக்கப்படுகிறது. பெரும்பாலும் மற்ற அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்து: வலி, பொது உடல்நலக்குறைவு.
• நிலை அல்லது உணர்ச்சி மன அழுத்தம் பகலில் காய்ச்சல் இல்லாமல் கடுமையான குளிர்ச்சியை ஏற்படுத்தலாம். மனநோய் நோய்கள் இன்று மிகவும் பொதுவானவை உடல் நிலைநேரடியாக மனோ-உணர்ச்சி பின்னணியைப் பொறுத்தது.
• ஒவ்வாமை. உடல் ஒரு ஒவ்வாமையுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது, ​​"goosebumps" தோற்றம் ஏற்படலாம். ஒரு தலைவலி, சுவாசத்தில் சரிவு, மற்றும் பொதுவாக சமச்சீராக அமைந்துள்ள யூர்டிகேரியா வடிவத்தில் உடலில் ஒரு சொறி உள்ளது. அத்தகைய நோயாளிகள் காய்ச்சல் இல்லாமல் வியர்வை மற்றும் நடுக்கம் உணர்கிறார்கள்.
• . பெரும்பாலும், VSD உடன், மக்கள் குழப்பமடைகிறார்கள்: "நான் ஏன் காய்ச்சல் இல்லாமல் பகலில் உறைந்து போகிறேன்?" இது இரத்த நாளங்களின் தவறான செயல்பாடு காரணமாகும்.
• இரத்த அழுத்த கோளாறுகள். இரத்த அழுத்த எண்ணிக்கையில் அதிகரிப்பு அல்லது குறைதல் காய்ச்சல் இல்லாமல் பகலில் அடிக்கடி குளிர்ச்சியை ஏற்படுத்துகிறது. பெரும்பாலும் இவை உயர் இரத்த அழுத்த நெருக்கடி மற்றும் கடுமையான ஹைபோடென்ஷன் போன்ற அழுத்தத்தின் திடீர் எழுச்சிகளாகும்.
• கடுமையான சுவாச வைரஸ் தொற்று ஆரம்பம். வளர்ச்சியின் ஆரம்பத்திலேயே வைரஸ் நோய்வெப்பம் இல்லாமல் "கூஸ்பம்ப்ஸ்" தோற்றம் உள்ளது. மேலும் வளர்ச்சியுடன், மற்ற அறிகுறிகள் தோன்றும்: மூக்கு ஒழுகுதல், இருமல், முதுகு வலி மற்றும் மூட்டு வலி.
• புற்றுநோயியல். உங்களுக்கு புற்றுநோய் இருந்தால், குளிர் மற்றும் வியர்வை தொடர்ந்து இருக்கலாம். கட்டி வளர்ச்சியின் போது இரத்த ஓட்டம் குறைவதே இதற்குக் காரணம்.
• உட்புற இரத்தப்போக்கு. நடுக்கம் இருப்பது இரத்த சோகையின் முக்கிய குறிகாட்டிகளில் ஒன்றாக இருக்கும். ஆனால் உட்புற இரத்தப்போக்கு மற்ற அறிகுறிகளுடன் இருப்பதை மறந்துவிடாதீர்கள்: பலவீனம், வலி, அதிகரித்த இதய துடிப்பு (டாக்ரிக்கார்டியா) மற்றும் இரத்த அழுத்தம் குறைதல்.
• விஷம் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு.
• உணவுமுறைகள். சோர்வுக்கு வழிவகுக்கும் சோர்வு உண்ணாவிரதம், காய்ச்சல் இல்லாமல் உடல் நடுங்கும் தோற்றத்தில் அடிக்கடி காரணிகளில் ஒன்றாக இருக்கும்.
• காயங்கள் மற்றும் பிந்தைய மனஉளைச்சல் நோய்க்குறி. நீங்கள் காயமடைந்தால், அதிக ஆபத்து உள்ளது அதிர்ச்சி நிலை, உடல் வெப்பநிலையை அதிகரிக்காமல் உறைய வைக்கும்.
• எந்த மருந்துகளையும் எடுத்துக் கொள்ளும்போது ஒரு பக்க விளைவு. சில மருந்துகள் இரத்த நாளங்களை விரிவுபடுத்துகின்றன, இது குளிர்ச்சியான உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது.

நாளமில்லா நோய்கள்இரவில் முழு உடலின் வெப்பநிலை உயராமல் அடிக்கடி குளிர்ச்சியுடன் இருக்கும். தைராய்டு சுரப்பியின் எந்தவொரு நோயும் கடுமையான குளிர்ச்சியை ஏற்படுத்தும், ஏனெனில் தெர்மோர்குலேஷனுக்கு பொறுப்பான ஹார்மோனின் சரியான உற்பத்தி சீர்குலைக்கப்படுகிறது.

இருப்பு வெப்பநிலையில் காணக்கூடிய அதிகரிப்பு இல்லாமல் காலை குளிர் மற்றும் அதிகப்படியான வியர்வைக்கு வழிவகுக்கும்.

எந்தவொரு நபரும் காய்ச்சல் இல்லாமல் சளி பெறலாம், ஆனால் பெண்கள் மற்றும் ஆண்களுக்கான காரணங்கள் அவர்களின் உடல் அமைப்பு காரணமாக வேறுபட்டவை.

முக்கிய பெண் காரணங்களைக் கருத்தில் கொள்வோம்:

• . ஹார்மோன் அளவு மாறத் தொடங்குகிறது, இது காய்ச்சல் இல்லாமல் உடலில் குளிர்ச்சியான உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது. மேலும், கடுமையான குளிர்ச்சியானது உடலில் வெப்ப உணர்வுகள், அதிகரித்த வியர்வை மற்றும் தலைச்சுற்றல் ஆகியவற்றால் மாற்றப்படுகிறது.
• மாதவிடாய். மாதவிடாய் தொடங்கும் போது, ​​சில குறிப்பாக உணர்திறன் கொண்ட பெண்கள் காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சியாக உணர்கிறார்கள், இது ஒரு எழுச்சியுடன் தொடர்புடையது. ஹார்மோன் பொருட்கள்இரத்தத்தில். பொதுவாக இந்த நிலை மட்டுமே கவனிக்கப்படுகிறது ஆரம்ப நாட்கள்மாதவிடாய்.
• போது. ஆரம்ப கட்டங்களில் ஒரு தனி குறிகாட்டியாக பகலில் தெர்மோமீட்டரில் எண்களில் அதிகரிப்பு இல்லாமல் குளிர்ச்சியின் தோற்றம் வழக்கமாக கருதப்படுகிறது. ஆனால் அடிவயிற்றில் வலி மற்றும் பிறப்புறுப்புகளில் இருந்து குளிர்விக்கும் புள்ளிகள் ஆகியவற்றை நீங்கள் சேர்த்தால் நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

காய்ச்சல் இல்லாத ஆண்களுக்கு ஏன் கடுமையான குளிர் ஏற்படுகிறது: மாதவிடாய் (ஆண்) கூட ஒரு காரணமாக இருக்கலாம். பாலியல் ஹார்மோன்களின் சீர்குலைவு தெர்மோமீட்டரில் அதிக எண்ணிக்கையில் இல்லாமல் குளிர் உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது, ஆனால் கடுமையான வியர்வை, அத்துடன் உளவியல் மற்றும் நடத்தை எதிர்வினைகளில் மாற்றங்கள்.

பெரும்பாலும், இது சில வகையான நோய்களின் குறிகாட்டியாக செயல்படுகிறது, இது அடையாளம் காணப்பட வேண்டும், பின்னர் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும். காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்விப்பது போன்ற நோய்களின் அறிகுறியாகும்:

• உயர் இரத்த அழுத்தம்;
• தொற்று நோய்கள்: மலேரியா, நிமோனியா, ஸ்கார்லட் காய்ச்சல் மற்றும் பிற;
• பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் இருவருக்கும் ஹார்மோன் சார்ந்த நோய்கள் மற்றும் நிலைமைகள்;
• சுற்றோட்டக் கோளாறுகளுடன் தொடர்புடைய நோய்கள்: எண்டார்டெரிடிஸ், இஸ்கிமிக் நோய்இதய நோய், இரத்த உறைவு, பல்வேறு இரத்த சோகைகள்.

உங்களுக்கு காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர் இருந்தால் என்ன செய்வது மற்றும் இந்த விரும்பத்தகாத உணர்வை எவ்வாறு அகற்றுவது? குளிர்ச்சிக்கான காரணத்தைப் பொறுத்து, தகுந்த சிகிச்சை அளிக்கப்படும்.

எனவே, ஒரு தொற்று கூறு இருந்தால், நோய்க்கிருமி அடையாளம் காணப்பட்டு அதன் அடுத்தடுத்த சிகிச்சை.

உட்சுரப்பியல் தொடர்பான ஒவ்வொரு நிலையும் ஒரு மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் மட்டுமே வெவ்வேறு மருந்துகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது.

இரத்த அழுத்தத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களுடன் காய்ச்சல் இல்லாமல் ஒரு நபர் தொடர்ந்து உறைந்திருக்கும் போது, ​​அதனுடன் வரும் அறிகுறிகளை நீங்கள் பார்க்க வேண்டும். உங்கள் இரத்த அழுத்தம் குறைந்தால், எண்களை உறுதிப்படுத்த டானிக்குகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம். உயர் இரத்த அழுத்த நெருக்கடியின் போது இது அவசியம் அவசர உதவி மருத்துவ பணியாளர்மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது.

ஒரு நபர் மன அழுத்தத்தை அனுபவித்திருந்தால், இதன் காரணமாக குளிர்ச்சியாக உணர்ந்தால், அதை அகற்றுவதன் மூலம் முடிந்தவரை ஓய்வெடுக்க வேண்டியது அவசியம் தசை பதற்றம்.

உடல் சூடு இல்லாமல் திடீரென குளிர்ச்சி தோன்றினால், சூடான மூலிகை அல்லது கிரீன் டீயைக் குடித்து, சூடான போர்வையில் போர்த்தி, சுவாரஸ்யமான புத்தகத்தைப் படிப்பதே தீர்வு. இந்த வழியில், உணர்ச்சி ஸ்திரத்தன்மை மீட்டெடுக்கப்படும் மற்றும் அனைத்து நோய்களும் விலகிச் செல்லும்.

எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் அது தேவைப்படுகிறது மருத்துவ உதவி. குளிர் என்பது சில நோய்களின் தொடக்கத்திற்கான எச்சரிக்கை மணி.