Pamamaga ng balat mula sa malamig na 10 titik. Malamig na dermatitis

Kung ang mga sintomas ng malamig na dermatitis ay napansin sa balat ng isang bata o may sapat na gulang, kakailanganin mo tiyak na paggamot. Ang isang hindi kasiya-siyang sakit ay itinuturing na isang subspecies allergic urticaria, ay maaaring mangyari na may mga komplikasyon at nangangailangan therapy sa droga. Ang mga doktor ay nag-diagnose ng dermatitis batay sa mga panlabas na palatandaan, mga pagsusuri sa dugo, at mga sukat ng pH.

Ano ang malamig na dermatitis

Kung mag-uusap tayo sa simpleng wika, ang malamig na dermatitis ay isang hindi tipikal na allergy sa hamog na nagyelo, na ipinakita sa anyo ng pamamaga. Ang tugon ng balat sa paglamig ay mga pulang makati na batik, patumpik at basag, runny nose, conjunctivitis. Ang cold-type na dermatitis ay nangyayari sa mukha, tainga ah, leeg, braso, binti, tuhod, sa fold ng katawan. Mahalagang tama ang pag-diagnose ng mga alerdyi, tukuyin ang mga sanhi at alisin ang mga sintomas.

Mga sintomas ng allergy sa sipon

I-highlight pangkalahatang sintomas allergy sa malamig, katangian sa kanilang lokalisasyon sa anumang bahagi ng katawan ng isang may sapat na gulang at bata:

• dry flaky dark red o burgundy spot na hanggang limang sentimetro ang laki;
• nangangati, nasusunog, mga bitak, pagbuo ng crust;
• pagbahin, runny nose, nasusunog na mga mata, puno ng tubig na mga mata;
• maaaring sinamahan ng conjunctivitis ng hindi nakakahawang pinagmulan.

Paano nagpapakita ng sarili ang isang allergy sa malamig: pagkatapos ng malamig na pagkakalantad, ang balat ay natatakpan ng mga spot, na nawawala sa isang mainit na silid, ngunit pinalitan ng mas mataas na rhinitis. Kung ang isang tao na may mga palatandaan ng mga alerdyi ay nananatili sa mga kondisyon ng mayelo sa loob ng mahabang panahon, magsisimula siyang ma-suffocate - kapag huminga siya ng malamig na hangin, ang hika ay lilitaw mismo, ang kanyang mauhog na lamad ay mamamaga, at ang edema ni Quincke ay bubuo.

Sa mga kamay

Ang hindi tipikal na malamig na allergy sa mga kamay ng isang may sapat na gulang at isang bata ay ipinahayag ng mga karaniwang palatandaan: bukas na mga bahagi ng mga limbs (o sa mahabang panahon pinalamig) nagiging pula at bahagyang namamaga. Lumilitaw ang makati maliliit na paltos habang nagpapatuloy ang malamig na pagkakalantad iba't ibang laki, tulad ng paso ng kulitis o kagat ng lamok o midge. Sa paglipas ng panahon, sila ay pumutok, bumubuo ng mga bula, sumabog, naglalantad ng mga basang bahagi ng balat.

Sa mukha

Ang mga malamig na allergy sa mukha ay itinuturing na pinakakaraniwan dahil sa mababang proteksyon ng bahaging ito ng katawan mula sa hamog na nagyelo. Ang pagpapakita ng dermatitis ay posible kahit na sa taglagas - hangin, hamog na nagyelo, at pagbaba ng temperatura ay nakakaapekto sa hitsura ng pula o rosas na mga itchy spot na may diameter na 1-4 cm. Malamig na urticaria maaaring magmukhang magaspang ang mukha. Ang mga sintomas ng dermatitis sa lamig ay lilitaw kaagad - pagkatapos ng 5-10 minuto, at tumindi sa patuloy na paglamig.

Ang mga spot ay tumataas sa laki, bumubuo ng foci na may maliwanag na hangganan ng kanilang kaluwagan, at nagiging mala-bughaw ang kulay. Pagkatapos ay nagkakaroon sila ng mga paltos na pantal na nagiging umiiyak at makati. Pagkatapos bumalik sa init, ang dermatitis ay umalis, ang balat ay nagiging maputla, ngunit sa matagal na pagkakalantad sa malamig, pamamaga ng larynx, labi, mauhog lamad at pagtaas ng inis. Sa mga tainga, ang pagpapakita ng cold-type na dermatitis ay katulad ng mukha, ngunit mas mabilis silang nag-freeze. Kung hindi gagawin ang mga hakbang, maaaring magkaroon ng tissue necrosis.

Sa paa

Ang mga atypical cold allergy sa paa ay bihirang mangyari dahil ang balat ay protektado ng damit. Ang shins, panloob na hita at lugar sa ilalim ng tuhod ay apektado ng malamig na pagkakalantad - balat sakop ng mga pantal. Ang mga pulang makati na spot ay hindi pumutok, hindi nagiging basa, at nawawala isang oras pagkatapos maalis ang hindi kanais-nais na kadahilanan. Sa matagal na pagkakalantad sa malamig, ang pag-aantok, tuyong pagsusuka, pagkahilo, pagkawala ng gana, at bahagyang pagtaas ng temperatura ay maaaring umunlad.

Mga sanhi ng malamig na allergy

Ngayon, patuloy na pinag-aaralan ng mga dermatologist at allergist ang mga sanhi ng cold allergy. Mayroong tatlong mga teorya kung bakit ang hamog na nagyelo ay may masamang epekto sa katawan ng tao:

1. Ang malamig na pagkakalantad ay nagdudulot ng mabilis na spasm ng mga peripheral capillaries, bilang isang resulta kung saan ang suplay ng dugo sa epidermis ay nagambala at isang nagpapasiklab na reaksyon ay bubuo.
2. Kapag bumaba ang temperatura, nagsasama-sama ang mga protina sa ilang tao cellular na istraktura balat. Ang mga nagresultang sangkap ay malakas na irritant sa katawan, pukawin ang produksyon ng mga histamine at inflammatory mediators, at bubuo ang dermatitis. Kapag pinainit, ang mga hindi matatag na compound ay nabubulok at ang allergy ay nawawala.
3. Ang mga taong dumaranas ng malamig na allergy ay may hindi sapat na mataba o kalat-kalat na saklaw ng balat. Kapag pinalamig, ang halumigmig ay mabilis na sumingaw mula dito, ang mga dehydrated na selula ay nag-exfoliate, at ang ibabaw ay nabibitak, na humahantong sa dermatitis.

Tinatawag ng mga doktor ang mga sumusunod na pangunahing nakakapukaw na mga kadahilanan para sa paglitaw ng dermatitis mula sa malamig:

• mga kaguluhan sa paggana ng immune system;
• masamang ugali;
• mga sakit sa gastrointestinal: ulser, dysbacteriosis, cholecystitis, hepatitis, pancreatitis;
• paglaganap talamak na impeksiyon: sinusitis, tonsilitis, otitis, periodontitis, karies;
• malamig na epekto sa lamang loob at mga impeksyon: cystitis, pyelonephritis, salpingitis, vaginitis;
• matatandang edad o, sa kabaligtaran, magdusa mula sa malamig na pagpapakita ng mga alerdyi mga sanggol, ngunit sa paglaki ay nawawala ito, tulad ng diathesis;
• Ang mga kababaihan ay dumaranas ng dermatitis nang mas madalas.

Maaari mong independiyenteng matukoy ang pagkahilig ng iyong katawan sa cold-type na dermatitis upang maiwasan ang mga kahihinatnan at mga problema sa hinaharap. Upang mag-aral, pindutin ang isang piraso ng niyebe o yelo sa baluktot ng iyong siko sa maikling panahon. Kung ang lugar ay nagiging pula, maaari nating pag-usapan ang panganib na magkaroon ng dermatitis. Bilang karagdagan sa pagsusulit na ito, dapat mong bigyang-pansin ang reaksyon ng balat sa malamig na pagkakalantad - ang mga pulang spot at pagkatuyo ay nagpapahiwatig ng pagkahilig sa dermatitis.

Diagnosis ng malamig na dermatitis

Ang sakit ay hindi matatawag na mapanganib, ngunit kung walang paggamot, ang dermatitis ay nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa sa mga pasyente dahil sa unaesthetic na hitsura ng balat. Dagdag pa, mayroong banta ng impeksyon sa balat sa pamamagitan ng mga bitak at pagbuo pekas sa pagtanda at mga peklat pagkatapos gumaling. Ang diagnosis ng malamig na dermatitis ay isinasagawa ng isang dermatologist. Pagkatapos suriin at pakikipanayam ang pasyente, magsasagawa siya ng mga pagsukat ng pH, itatag ang balanse ng acid-base ng balat at magsagawa ng dermatoscopy, pagsusuri sa epidermis upang ibukod ang oncology.

Gamit ang mga sukat ng pH, maaari mong makita kung ano ang maaaring maging sanhi ng dermatitis at ibukod ang impluwensya ng isang fungus o ang pagpapakita ng psoriasis. Ang ilang mga doktor ay nag-uutos sa isang pasyente na suriin ng isang gastroenterologist upang matukoy malalang sakit. Kapag sinusuri ang isang allergy, maaaring i-refer ng mga doktor ang pasyente sa isang urologist, gynecologist, o otolaryngologist. Sa malalang kaso, kakailanganin mong mag-donate ng dugo, ihi at dumi upang pag-aralan ang mga posibleng sanhi ng dermatitis.

Paggamot ng allergy sa sipon

Kasama sa iba't ibang paraan at pamamaraan medikal na paggamot allergy sa sipon. Kumplikadong therapy sa anyo ng pagkuha ng mga tablet, ang paggamit ng mga panlabas na ointment at pag-alis ng mga malalang sakit ay makakatulong na makayanan ang mga palatandaan ng dermatitis at alisin ang sakit. Paano gamutin ang mga allergy sa sipon:

• magsagawa ng symptomatic therapy na makakatulong na mapupuksa ang mga pagpapakita ng dermatitis ( mga antihistamine- mga tablet at spray);
• mapabilis ang pagpapagaling ng mga bitak at pag-iyak na mga spot na may mga ointment, gels, creams;
• kumuha ng bitamina, alisin ang dysbiosis;
• muling isaalang-alang ang kosmetiko na pangangalaga sa balat - isama ang mga rich cream, magiliw na panlinis.

Mga gamot

Pamahid

Ang malamig na pamahid ng dermatitis ay makakatulong na mapawi ang pamamaga sa balat at neurodermatitis. Maaaring gamitin nang walang reseta ng doktor zinc ointment, Bepanten, Skin-cap o Fenistil gel - inaalis nila ang mga sintomas ng allergy at pinapagaling ang mga makati na lugar. Kapag nakipag-ugnayan ka sa iyong doktor, maaari kang makakuha ng reseta para sa mga antihistamine ointment na naglalaman ng mga hormone; kailangan mong gamitin ang mga ito nang mahigpit ayon sa mga tagubilin, hindi lalampas sa dami at tagal ng kurso. Ang isang rich cream ay makakatulong na protektahan ang balat mula sa dermatitis bago ang malamig na pagkakalantad.

Paggamot ng malamig na dermatitis na may mga remedyo ng katutubong

Kasama ng tradisyonal na paggamot, ang malamig na dermatitis ay ginagamot katutubong remedyong upang mabawasan ang mga kahihinatnan:

• makulayan upang madagdagan ang paglaban ng balat sa malamig na impluwensya - paghaluin ang elecampane, marshmallow root, licorice, ibuhos ang tubig na kumukulo at mag-iwan ng 10 oras, uminom ng 100 ML sa tatlong dosis;
• kumuha ng tuyo at durog na pinakuluang shell itlog ng manok– isang kutsarita tatlong beses sa isang araw, contraindications - allergy sa mga itlog at pagkabata;
• uminom ng horsetail decoction 40 patak sa umaga sa isang walang laman na tiyan para sa isang buwan upang maalis ang mga palatandaan ng allergy;
• Bago ang malamig na pagkakalantad at sa gabi, kumuha ng isang decoction ng raspberry root.

Pag-iwas

Ito ay ganap na imposible na protektahan ang iyong sarili mula sa sakit, ngunit ang pagpigil sa malamig na dermatitis ay makakatulong na makayanan ang mga bahagyang pagpapakita ng mga alerdyi. Inirerekomenda:

• kalahating oras bago lumabas, lubricate ang iyong mukha at mga kamay ng isang mayaman, pampalusog na cream;
• lumabas sa lamig lamang sa maiinit na damit, isang sumbrero, guwantes, protektahan ang iyong mukha ng isang malaking scarf;
• huwag uminom kung lumala ang dermatitis malamig na tubig, pinalamig na inumin, pagkain;
• moisturize ang balat ng iyong mga kamay sa araw, mag-install ng humidifier sa bahay upang maalis ang alikabok - isang mapagkukunan ng mga alerdyi;
• pagsunod sa diyeta na inireseta ng allergist;
• kumuha ng isang kurso ng mga bitamina sa taglagas;
• ibukod ang mga allergens sa pagkain mula sa diyeta - citrus juice, tsokolate, mani, labanos, malunggay;
• pagkatapos ng konsultasyon sa isang gastroenterologist, kumuha ng kurso ng paggamot mineral na tubig Essentuki upang maalis ang gastrointestinal dysfunction - posibleng dahilan dermatitis;
• patigasin ang katawan at kamay contrast shower o paliguan upang mapataas ang resistensya ng katawan sa malamig na pagkakalantad;
• gamutin ang mga impeksyon, pathologies - ang mga sanhi ng dermatitis.

Larawan ng malamig na allergy sa mga kamay

Ito ay mga nagpapaalab na pagbabago sa balat na nabubuo bilang tugon sa paglamig nito. Lumilitaw ito sa anyo ng mga pulang makati na spot, na ang ibabaw ay madaling kapitan ng pagbabalat at pag-crack. Ang malamig na dermatitis ay naisalokal sa mukha, tainga, leeg, braso, tuhod o hita. Ito ay maaaring sinamahan ng isang runny nose at conjunctivitis. Ang diagnosis ng cold dermatitis ay kinabibilangan ng pH-metry ng balat at dermatoscopy, karagdagang pagsusuri pasyente upang matukoy ang talamak na nakakahawang foci o gastrointestinal disorder. Binubuo ang paggamot sa pag-aalis ng malamig na pagkakalantad, pagwawasto ng mga kaakibat na karamdaman, pagreseta ng mga antihistamine at mga gamot na nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo.

ICD-10

L50.2 Urticaria sanhi ng pagkakalantad sa mababang o mataas na temperatura

Pangkalahatang Impormasyon

Ang malamig na dermatitis ay nagpapasiklab na reaksyon balat bilang tugon sa pagkakalantad sa lamig. Bilang karagdagan dito, ang malamig ay maaaring makapukaw ng maraming iba pang mga pathological reaksyon sa katawan ng tao. Kaya, kapag nalantad sa malamig, ang isang reaksyon sa balat sa anyo ng urticaria, malamig na rhinitis at malamig na conjunctivitis ay maaaring bumuo. Kilala klinikal na anyo bronchial hika, kung saan ang mga pag-atake ay pinupukaw ng paglanghap ng nagyelo na hangin (malamig na hika).

Mga sanhi

Mga sintomas ng malamig na dermatitis

Ang malamig na dermatitis ay nailalarawan sa pamamagitan ng hitsura ng bukas na mga lugar dry flaky dark red o burgundy spots na 2-5 cm ang laki sa balat. Ang kanilang paglitaw ay sinamahan ng matinding pangangati at pagkasunog. Sa paglipas ng panahon, lumilitaw ang mga bitak sa ibabaw ng mga mantsa at mga crust. Ang balat ng mukha, tainga, leeg at kamay ay kadalasang apektado ng malamig na pinsala. Minsan ang mga pantal ng malamig na dermatitis ay naisalokal sa sarado, ngunit pinaka-sensitibo sa malamig, mga lugar ng balat - sa mga tuhod at panloob na hita.

Ang mga pagpapakita ng malamig na dermatitis ay maaaring sinamahan ng pagbahing at matubig na discharge mula sa ilong (cold runny nose), isang nasusunog na pandamdam sa mga mata at matubig na mata (cold conjunctivitis), na nawawala sa isang mainit na silid.

Mga diagnostic

Ang diagnosis ng cold dermatitis ay itinatag sa pamamagitan ng pagtukoy ng mga tipikal na spot sa balat at isang malinaw na nakikitang koneksyon sa pagitan ng kanilang hitsura at pagkakalantad sa malamig. Bilang karagdagan, ang dermatoscopy ng mga elemento at pagsukat ng pH ng balat ay isinasagawa. Upang ibukod ang gastrointestinal pathology at ang pagkakaroon ng talamak na foci ng impeksiyon, ang isang dermatologist ay maaaring magbigay ng isang referral sa isang gastroenterologist, otolaryngologist, urologist o gynecologist. Kung natukoy ang naaangkop na mga indikasyon, ang pasyente ay sumasailalim sa ultrasound ng tiyan, gastroscopy, duodenal intubation, rhinoscopy, pharyngoscopy, ultrasound ng bato, gynecological ultrasound, bacterial culture ng dumi at ihi, pagsusuri ng dumi para sa dysbacteriosis, pagsusuri sa bacteriological throat smear at iba pang pagsusuri.

Ang malamig na dermatitis ay naiiba sa psoriasis at dermatitis ng iba pang etiologies: atopic, drug-induced, simple at allergic contact dermatitis. Ang malamig na dermatitis ay dapat na makilala mula sa malamig na urticaria, na kung saan ay ipinahayag sa pamamagitan ng hitsura ng matinding makati blistering pantal elemento sa balat.

Paggamot ng malamig na dermatitis

Ang Therapy para sa malamig na dermatitis, pati na rin ang pag-iwas sa paglitaw nito, ay pangunahing binubuo ng pagprotekta sa balat mula sa pagkakalantad sa malamig. Una sa lahat, ito ay maiinit na damit, guwantes, sumbrero at scarves. Ang paglalagay ng mayaman, pampalusog na cream sa nakalantad na balat 30-40 minuto bago umalis sa isang mainit na silid para sa lamig ay nakakatulong na maprotektahan ang balat. Ang mga pasyente na may malamig na dermatitis ay dapat ding iwasan ang pakikipag-ugnay sa malamig na tubig at iwasang uminom ng malalamig na pagkain (mga inumin, ice cream). Upang labanan ang tuyong balat, dapat mong humidify ang panloob na hangin at gumamit ng mga espesyal na produktong kosmetiko. araw-araw na pag-aalaga para sa balat.

Sa paggamot ng malamig na dermatitis, ginagamit ang mga antihistamine, bitamina (C, A, PP, E), at mga gamot na nagpapabuti sa microcirculation at peripheral circulation. Mahalaga ay may pag-aalis ng nakakahawang pokus at ang pag-aalis ng mga kaguluhan sa paggana ng gastrointestinal tract.

Mga Nilalaman Cold allergy Skin rosacea Pamamaga sa mukha Mapurol na kutis Pagpuputol ng balat Pagtumpi at pagkatuyo Pangangati ng balat ng mukha "Pimples" sa balat ng mga kamay Mga bitak sa labi Mga stubs sa sulok ng labi B mga buwan ng taglamig ang balat ng mukha, labi at kamay ay parang nasa ilalim ng tutok ng baril - inaatake ito ng malamig, "masamang" bugso ng hangin, niyebe, mga pagbabago sa temperatura. At sa loob ng bahay, ang epidermis ay dumaranas ng tuyong hangin at init na nagmumula sa mga kagamitan sa pag-init. Upang mapanatili ang kalusugan at kagandahan ng iyong balat, kailangan mong malaman kung anong mga problema ang madalas nitong kinakaharap sa pinakamagagandang panahon ng taon. Sasabihin sa iyo ng MedAboutMe kung paano tutulungan ang epidermis kapag nagbibigay ito ng mga signal ng SOS sa taglamig.

Malamig na allergy

Ang istorbo na ito ay maaaring makaapekto sa anumang nakalantad na bahagi ng katawan, hindi lamang sa mukha o mga kamay. Ang malamig na urticaria ay lumilitaw bilang mga pantal na tulad ng paltos o simpleng pulang batik. Minsan reaksiyong alerdyi sa malamig na ito ay ipinahayag sa anyo ng pamamaga o pagkasunog, pagbabalat. Ang tugon ng katawan sa isang nagpapawalang-bisa ay maaaring lubhang makaistorbo sa isang tao at maging sanhi ng malaking kakulangan sa ginhawa.

Anong gagawin?

Upang gamutin ang isang malamig na allergy, dapat kang kumunsulta sa isang doktor. Bilang isang patakaran, ang mga antihistamine at mga espesyal na proteksyon sa balat ay inireseta upang maalis ito. Upang mabawasan ang panganib ng negatibong reaksyon sa hamog na nagyelo at malamig na hangin, kailangan mong palakasin ang iyong immune system sa buong taon at iwasan ang stress kung maaari. Mga taong lumalaban sa stress na may malakas proteksyon sa immune ay mas malamang na magkaroon ng malamig na urticaria.

Cuperosis ng balat

Kahit na ang rosacea ay hindi isang seasonal phenomenon, ito ay sa taglamig matinding pamumula Ang mga problema sa balat ng mukha ay ang pinakamalaking pag-aalala para sa mga kababaihan at kalalakihan. Lumilitaw ang problemang ito dahil sa mga karamdaman sa sirkulasyon, vasodilation, at kadalasang namamana. Sa panahon ng malamig na panahon mga daluyan ng dugo nagiging payat, tumataas ang kargada sa kanila. At bilang karagdagan sa pamumula ng balat, ang rosacea ay maaaring ipaalala sa sarili nito sa pamamagitan ng hitsura ng isang capillary network. Ang susunod na yugto ng problema ay rosacea o rosacea.

Anong gagawin?

Ang couperosis ay mas madaling pigilan kaysa sa paggamot sa mga kahihinatnan. Maipapayo na simulan ang paghahanda para sa malamig na panahon nang maaga, para sa pag-iwas, kailangan mong palakasin ang mga daluyan ng dugo. Upang mapataas ang kanilang pagkalastiko, tumuon sa magkakaibang mga paghuhugas, regular na punasan ang iyong mukha ng mga ice cube, gumamit ng mga cream na may katas. kastanyas ng kabayo, bitamina C, PP, K. Ang mga sangkap na ito ay nagpapalakas din sa mga pader ng mga daluyan ng dugo. At kung naganap na ang rosacea, lumipat sa mga pampaganda para sa sensitibong balat, subukang kumain ng mga maanghang na pagkain, alkohol, at mga produktong naglalaman ng caffeine nang mas madalas.

Ang mga problema sa balat sa taglamig ay nagpapakita ng kanilang sarili nang malinaw sa Enero, kapag ang mga reserbang bitamina ay matagal nang naubos at ang lamig ay lumalala lamang. Ang sensitibo at tuyong balat ay tinitiis ang hamog na nagyelo nang pinakamasakit, habang ang mamantika na balat ay pinahihintulutan ang hamog na nagyelo nang mas mahinahon. Dahil sa mga pana-panahong pagbabago, ang tuyong balat ay mas mabilis na tumatanda, kaya kailangan mong bigyang pansin ang kanilang pangangalaga Espesyal na atensyon. Huwag kalimutan na dahil sa mababang temperatura ang gawain ng mga sebaceous glandula ay nagpapabagal. Kaya mamantika ang balat Ang mukha ay maaaring pansamantalang maging pinagsama at maging normal ang uri.

Pamamaga sa mukha

Ang mga may tuyo at patas na balat ay lalo na dumaranas ng pamumula at pamamaga ng balat sa taglamig. Sa panahon ng malamig na panahon, may iba't ibang dahilan para mangyari ang problemang ito. Ang pangunahing isa ay hindi wastong pangangalaga sa mukha. Lumilitaw ang pamamaga kapag labis na sigasig mga matabang cream. Sa halip na magbigay ng wastong nutrisyon, ang mga produktong ito ay bumabara sa mga pores. Ang pamamaga ay maaari ding mangyari dahil sa paglalagay ng moisturizing cosmetics sa mukha bago lumabas sa lamig.

Anong gagawin?

Upang maiwasan ang pamamaga, iwasan ang madalas na paghuhugas at paggamit ng mga lotion at tonic na may alkohol. Mas mainam na gumamit ng mga bula at malumanay na gel upang lubusang alisin ang dumi. At tiyak na kailangan mong alagaan ang pag-exfoliating ng mga patay na selula at paggamit ng angkop na mga ahente ng proteksiyon. Tulad ng tag-araw, hindi mo dapat hawakan ang iyong mukha gamit ang iyong mga kamay sa kalye. Upang mapawi ang pamamaga na naganap na, magdagdag ng mga pampaganda na naglalaman ng zinc sa iyong pangangalaga, salicylic acid, langis ng eucalyptus.

Mapurol na kutis

Sa mga buwan ng taglamig, ang balat ng mukha ay maaaring magdusa mula sa kakulangan ng mga bitamina at oxygen. Sinisikap naming lumabas nang mas madalas sa malamig na panahon upang maiwasan ang pagyeyelo. Sa halip na mahaba ang paglalakad, pinoprotektahan namin ang aming sarili mula sa hamog na nagyelo sa mainit, kadalasang masikip na mga silid. Samakatuwid, ang balat ay nawawala ang ningning at magandang pamumula. Ang sirkulasyon ng dugo sa epidermis ay lumalala, na nagiging sanhi ng balat na maging kulay abo at walang buhay. Dagdag pa, ang kakulangan ng araw ay natural na humahantong sa stress, na isa rin sa mga kaaway ng isang namumulaklak na species.

Anong gagawin?

Upang mapabuti ang iyong kutis sa taglamig, suriin ang iyong diyeta. Kailangan mong magdagdag ng mga pagkaing mayaman sa bitamina dito. Ang mga bitamina C, E, grupo B, PP at iba pang mga sangkap ay itinuturing na pinakamahalaga para sa kalusugan at kagandahan ng balat. Hindi ka magkakamali kung regular kang kumakain ng dilaw at orange na gulay, prutas, kiwi at broccoli, cereal at mga produkto ng pagawaan ng gatas, isda, at atay. At subukang uminom ng higit pa malinis na tubig! Maaari mo ring tulungan ang iyong balat gamit ang gawang bahay mga kagamitang pampaganda. Upang mapataas ang sirkulasyon ng dugo, dapat gawin ang mga pagbabalat. Pagkatapos alisin ang mga patay na particle, ipinapayong kumpletuhin ang beauty session sa pamamagitan ng paglalagay ng mask na may moisturizing effect.

Pagpuputol ng balat

Sa panahon ng malamig na panahon, ang pagharap sa malamig na hangin ay nagiging isang malaking hamon para sa balat. Ang sitwasyon ay pinalala ng mababang kahalumigmigan ng hangin. At kahit na ang pagpuputol ng balat ng mukha, labi at kamay ay hindi lilitaw lamang sa taglamig, ito ay sa malamig na panahon na ang problemang ito ay nagdudulot ng pinakamaraming problema. Ang epidermis ay bitak at nagiging magaspang, ang pamumula at pamamaga ay lumilitaw sa ibabaw ng balat. Ang putok-putok na balat kung minsan ay parang nasunog na balat; nangyayari ang mga negatibong pagbabago dahil sa mabilis na pagkatuyo ng balat. Ang balat ay nawawalan ng kahalumigmigan, ang aktibidad ng sebaceous glands ay nagambala, at bilang isang resulta, ang tao ay nakakaranas ng kakulangan sa ginhawa.

Anong gagawin?

Upang maiwasan ang chapping, kinakailangan na maayos na pangalagaan ang iyong balat sa taglamig. Mahalagang iwasan ang paghuhugas ng iyong mukha gamit ang simpleng tubig; mas mahusay na linisin ang iyong mukha ng gatas o kosmetikong cream. Ang pagkuskos ay angkop para sa tuyong balat langis ng oliba. Kalahating oras bago lumabas, kailangan mong maglapat ng makapal na layer ng pampalusog na cream sa iyong mukha, Pundasyon. Gumamit ng mga humidifier sa bahay at sa opisina. At sa malakas na hangin, huwag kalimutang protektahan ang iyong balat gamit ang isang bandana.

Pagbabalat at pagkatuyo

Ang dehydration ng balat sa taglamig ay isang pangkaraniwang problema na kinakaharap ng maraming tao. Lalo na yung may sensitive at dry skin. Ang ganitong balat ay mabilis na napinsala sa panahon ng malamig na panahon at nagiging mas manipis. Naaapektuhan sila ng parehong hamog na nagyelo at hangin sa labas, at tuyong hangin sa bahay, sa opisina, pampublikong transportasyon. Ang unang signal na nagpapahiwatig ng pag-aalis ng tubig sa balat ay pagbabalat.

Anong gagawin?

Upang maiwasan ang pagbabalat, kailangan mong lubusan na magbigay ng sustansiya at moisturize ang balat. Ngunit ang mga moisturizer ay dapat gamitin bago matulog, hindi bago lumabas. Ang mga pampalusog na pampaganda ay dapat maglaman ng mga prutas na bato, mahahalagang langis. Mapapawi ang pakiramdam ng paninikip mainit na tubig. Kung ikaw ay tuyo, ang mga scrub at peels ay dapat gamitin nang madalang hangga't maaari. Siguraduhing kumain ng matabang isda, mani, buto at avocado sa taglamig - mayaman sila mga fatty acid kinakailangan upang maprotektahan ang balat mula sa pagbabalat. Ang Mesotherapy ay magbibigay-buhay muli sa malubhang patumpik-tumpik na balat ng mukha.

Pangangati sa balat ng mukha

Ang mga mahilig sa sports sa taglamig ay kadalasang nakakaranas ng pangangati ng balat sa taglamig. Halimbawa, mga skier o runner. Dahil sa mahabang pananatili sariwang hangin ang kanilang balat ay nakalantad hindi lamang sa hangin at hamog na nagyelo, kundi pati na rin sa mga sinag ng ultraviolet. Ang "cocktail" na ito ay palaging humahantong sa pangangati - ang mga sintomas nito ay kahawig ng banayad na frostbite. Ang balat ay natatakpan ng mga pulang spot, lumilitaw ang pangangati at pangingilig.

Anong gagawin?

Upang mapawi ang pangangati pagkatapos ng mahabang paglalakad, kailangan mong gumamit ng mga pampaganda na may regenerating effect. Dapat silang maglaman ng dexpanthenol - ang sangkap na ito ay magpapaginhawa at makakatulong sa epidermis na mabawi. At upang maprotektahan ang iyong balat mula sa pangangati ng taglamig, gumamit ng mga produkto na nagpoprotekta mula sa parehong hamog na nagyelo at araw. Maaaring ito ay mga espesyal na pampaganda para sa mga atleta. O - isang kumbinasyon ng ilang paraan. Halimbawa, proteksiyon na cream at cream na may mataas na lebel SPF

"Mga tagihawat" sa balat ng mga kamay Sa taglamig, upang maiwasan ang trangkaso at ARVI, sinisikap naming hugasan ang aming mga kamay nang mas madalas, kaya naman ang balat ay nabibitak, natatakpan ng mga bitak at "mga tagihawat." Nakakasira sila hitsura mga kamay, kasama ang gayong mga phenomena ay nagdudulot ng malaking kakulangan sa ginhawa. Ang balat ng "Goosey" ay nagiging dahil din sa kakulangan ng mga bitamina, matalim na patak temperatura, hangin. Ang mga pampalusog na krema na binili sa tindahan ay hindi laging makayanan ang problemang ito. Kailangan mong lapitan ang solusyon nito nang komprehensibo upang maging malambot at malambot ang iyong mga kamay.

Anong gagawin?

Upang mapupuksa ang "mga pimples", kailangan mo munang alagaan ang paglilinis ng balat ng iyong mga kamay, at pagkatapos lamang - tungkol sa pampalusog, moisturizing, at pagprotekta nito. Para ma-exfoliate ang mga dead skin particle, gumamit ng scrubs at peels kahit isang beses sa isang linggo. Palayawin ang iyong balat gamit ang mga maskara, at pagkatapos maghugas, siguraduhing maglagay ng mga cream na naglalaman ng wax, cocoa butter, at bitamina E sa iyong mga kamay. Huwag kalimutang magsuot ng guwantes, kahit na hindi malamig sa labas! Para sa malinaw na pagpapanumbalik ng mga pumutok na kamay, maaari at dapat kang gumamit ng paraffin therapy, oil bath at iba pang "mabilis" na pagpapaganda.

Mga bitak sa labi

Ang pag-chapping ng balat ng mga labi ay lumilitaw para sa parehong mga dahilan tulad ng chapping ng mukha. Gayunpaman, ang pangunahing nakakapukaw na mga kadahilanan ay kinumpleto ng katotohanan na walang sebaceous glands, ang sikreto nito ay maaaring maprotektahan ang maselang integument. Madalas din nating dinidilaan ang ating mga labi sa mahangin na panahon, na nagreresulta sa mga bitak. Nagiging magaspang ang balat ng labi dahil sa kakulangan ng bitamina. Kung may mga bitak, ang balat ay nagiging pula at namamaga, lilitaw ang pagbabalat at iba pang hindi kanais-nais na mga sintomas.

Anong gagawin?

Siguraduhing gumamit ng hygienic lipsticks at lip balms. Kung maaari, ihinto ang paggamit ng mga glosses saglit; sa halip, maaari kang gumamit ng mga lipstick na may siksik na texture. Gagawa sila ng karagdagang hadlang upang maprotektahan mula sa hangin at lamig. Mahalaga lamang na hindi matuyo ng mga pampaganda ang iyong mga labi. Linisin ang iyong balat sa isang napapanahong paraan gamit ang mga pagbabalat at scrub, imasahe ang iyong mga labi at gamitin pampalusog na maskara. Halimbawa, may pulot.

Ang hygienic lipstick o clear balm ay maaaring gamitin hindi lamang para protektahan ang balat ng labi. Ang mga pampaganda na ito ay angkop din para sa pagtanggal ng flaking sa tuyong balat ng mukha. Minsan lubricate ang mga nasirang lugar na may lip balm sa gabi - sa umaga ang iyong balat ay magpapasaya sa iyo ng lambot.

Nananatili sa mga sulok ng labi Bilang karagdagan sa mga bitak, ang balat ng mga labi sa taglamig ay maaaring maabala ng isa pang problema. Ito ay mga jam sa mga sulok ng labi o angulitis. Ang hitsura ng sakit ay nauugnay sa sa iba't ibang dahilan, sa karamihan ng mga kaso - na may kakulangan ng mga bitamina B. Sa taglamig, lumalala ang kakulangan sa bitamina, kasama sa mga seasonal provoking factor ang pagbaba ng immunity, hypothermia, at patuloy na pagdila ng mga labi. Ang mga seizure ay nagsisimula sa pamumula ng mga sulok ng bibig, ang susunod na yugto ng angulitis ay ang hitsura ng mga paltos na may purulent fluid.

Anong gagawin?

Tulad ng marami pang iba mga problema sa taglamig, mas madaling maiwasan ang mga seizure. Ang preventive complex ay dapat magsama ng pagsusuri sa diyeta. Ang menu ay dapat na iba-iba, lahat ng maanghang, pinausukan at maalat, at ang alkohol ay dapat na alisin mula dito. Protektahan ang iyong mga labi mula sa hangin gamit ang chapstick. Kung ang sakit ay lumitaw na, dapat itong tratuhin ng mga ointment na may antibacterial at antimicrobial na mga bahagi pagkatapos matanggap ang reseta ng doktor.