Bakit napaka oily ng anit ko? Mamantika na anit: sanhi at solusyon

Svetlana Rumyantseva

Ang mamantika na anit ay nagdudulot ng maraming problema at abala para sa kapwa babae at lalaki. Sa kabutihang palad, ang problemang ito ay maaaring matagumpay na malutas salamat sa mga produkto ng pangangalaga, tamang pamumuhay at katutubong pamamaraan.

Maayos na hairstyle at malusog na hitsura Ang buhok ay isang mahalagang bahagi ng hitsura matagumpay na tao. Ngunit hindi lahat sa atin ay maaaring magyabang ng napakarilag na buhok. Ang mga may mamantika na anit ay nahihirapan: ang kanilang buhok ay nagiging mamantika, mukhang hindi maayos, at dumaranas ng mamantika na seborrhea at balakubak. Kailangan mong hugasan ang iyong mamantika na buhok araw-araw. Minsan sa gabi ang ulo ay mukhang hindi malinis, nangangati at namumutla ang balat na nakakaabala sa iyo. Kung hindi ka tumugon sa oras, ang kondisyon ay maaaring umunlad sa talamak na seborrhea, na mahirap gamutin.

Ang labis na produksyon ng sebum ay nauugnay sa nadagdagang aktibidad sebaceous glands. Ang mamantika na seborrhea ng anit, balakubak at nadagdagang oiness ng buhok ay maaaring kumalat sa mukha at iba pang bahagi ng katawan. Ang kundisyong ito ay nangyayari sa pagdadalaga dahil sa proseso ng pagdadalaga, ngunit maaaring magpatuloy hanggang sa pagtanda. Kung gayon ang problema ay kailangang malutas nang komprehensibo, na nakakaapekto sa balat mula sa labas at mula sa loob. Upang masuri ang kondisyon ng anit, mas mahusay na humingi ng tulong mula sa isang trichologist.

Kung ang laki ng problema ay maliit, maaari mong subukang makayanan ang iyong sarili. Ang pangunahing gawain ay upang maitaguyod ang dahilan kung bakit lumitaw ang problema ng mamantika na buhok. Kung ito ay bunga ng sakit lamang loob, pagkatapos pagkatapos gamutin ang sakit, ang mga kahihinatnan sa balat at buhok ay mawawala sa kanilang sarili.

Ang kalusugan ng anit ay naiimpluwensyahan ng maraming mga kadahilanan; narito ang mga karaniwang sanhi ng seborrhea at mamantika na anit:

Maling diyeta, pag-inom ng alak, paninigarilyo;
Hormonal disbalanse;
May kapansanan sa metabolismo;
Pang-aabuso sa mga produkto ng styling, hair dryer, hair iron;
Maling mga pampaganda sa pangangalaga sa buhok.

Mga pangunahing patakaran para sa pag-aalaga sa madulas na anit

Ang pangunahing gawain sa paglaban para sa malusog na buhok ay ang tamang pagpili ng shampoo. Maraming tao ang nag-iisip na para maglinis kailangan mo ng foaming shampoo na magpapatuyo ng anit at magbibigay sa iyo ng pakiramdam ng kalinisan. Ngunit ito ay isang maling kuru-kuro: ang mga naturang shampoo ay naglalaman ng lauryl sulfates at silicones, na nagpapalubha sa problema mamantika ang buhok. Pinatuyo nila ang anit, na nagpapasigla sa paggawa ng mas maraming sebum.

Kung pinahihintulutan ng mga pondo, kung gayon ito ay nagkakahalaga ng pagbili ng isang organic na shampoo para sa madulas na anit natural na komposisyon. Espesyal na paraan, na naglalayong gamutin ang seborrhea at nadagdagan ang madulas na anit, ay pinakamahusay na binili sa parmasya.
Kung hinuhugasan mo ang iyong buhok araw-araw, inirerekumenda na mag-apply lamang ng shampoo sa mga ugat at hindi sabunin ang lahat ng iyong buhok, dahil ang pang-araw-araw na paghuhugas ay matutuyo at makapinsala sa istraktura ng buhok, na hahantong sa mga karagdagang problema.
Ang mga produkto ng pangangalaga sa buhok tulad ng mga maskara at balms ay dapat piliin nang mabuti at ayon sa iyong mga pangangailangan. Marami sa kanila ay mataba at naglalaman ng mga langis, kaya dapat silang ilapat sa layo na hindi bababa sa 5 cm mula sa mga ugat.
Ang temperatura ng tubig kapag naghuhugas ay hindi dapat mas mataas sa 36 - 38°C. Mas mainam na patuyuin ang iyong buhok pagkatapos hugasan at i-istilo ito nang walang hair dryer, curling iron, o flat iron. Sa kaso ng ganoong problema, mas mahusay na iwasan ang paggamit ng mga produkto ng estilo. Sa halip na mga barnis at foam, maaari kang gumamit ng mga espesyal na natural-based na spray (mas mabuti kung wala silang mga langis).
Inirerekomenda ng mga eksperto na "sasanayin" ang iyong buhok sa paghuhugas ng hindi hihigit sa 1-2 beses sa isang linggo, kung gayon ang pagtatago ng mga sebaceous glandula ay bababa sa sarili nitong. Ito ang pinaka-abot-kayang paraan, ngunit malayo sa pinakamabilis: tumatagal ng ilang buwan upang gawing normal ang paggana ng mga sebaceous glandula, at sa lahat ng oras na ito ay kailangan mong maglakad kasama mataba ang ulo. Sa kasong ito, ang dry shampoo ay magiging lubhang kailangan. Ang bagong produktong ito ay lumitaw kamakailan sa merkado. Ang shampoo na ito ay may pare-pareho na katulad ng harina. Ito ay inilapat sa tuyong anit sa kahabaan ng mga parting, malumanay na kuskusin upang ang shampoo ay sumisipsip ng sebum, at pagkatapos ay sinusuklay ng isang makapal na suklay.

Pagwawasto ng nutrisyon

May papel din ang nutrisyon mahalagang papel sa kondisyon ng balat, buhok at katawan. tiyak na magkakaroon ng positibong epekto sa hitsura at kagalingan, kaya upang makamit ang mga resulta ito ay nagkakahalaga ng pagbabago mga gawi sa panlasa magpakailanman.

Ang batayan ng nutrisyon ay dapat na:

Mga sariwang gulay at prutas;
karne ng manok;
isda sa dagat;
Itlog;
Mga produkto ng pagawaan ng gatas;
Sinigang;
Mga pinatuyong prutas at mani.

Kabilang dito ang: atay, itlog, bakwit at oatmeal, whole wheat bread. Sa panahon ng kakulangan sa bitamina ng tagsibol, ang paggamit ng mga bitamina complex ay kinakailangan.

Tiyaking limitahan ang:

Matamis at tsokolate;
Mga produktong panaderya na gawa sa puting harina;
kape at carbonated na inumin;
Mga maanghang at pinausukang pinggan;
Matabang karne;
Malakas na inuming may alkohol.

Siguraduhing sundin ang tama rehimen ng pag-inom. Kailangan mong uminom ng hindi bababa sa 1.5-2 litro bawat araw malinis na tubig. Palitan ang matapang na tsaa at kape mga herbal na tsaa at sariwang katas mula sa sariwang prutas at gulay.

Pagwawasto ng mga antas ng hormonal

Ang mga problema sa balat ay nauugnay sa mga metabolic disorder at hormonal imbalance. Ang mga kababaihan ay maaaring magkaroon ng mga problema sa mga ovary o adrenal glands. Sa kasong ito, kailangan mong gumawa ng appointment sa isang gynecologist at endocrinologist upang magsagawa ng mga kinakailangang pag-aaral.

Mga tradisyonal na pamamaraan sa paglaban sa seborrhea ng anit

Kapag hinuhugasan ang iyong buhok, kailangan mong magdagdag ng 2-3 patak sa isang bahagi ng shampoo. Mayroon itong anti-inflammatory, antibacterial, normalizing effect, pati na rin. Pagkatapos ng regular na paggamit, ang buhok ay mananatiling sariwa nang mas matagal. Pagkatapos gumamit ng shampoo at maglagay ng conditioner, dapat mong banlawan ang iyong buhok pinakuluang tubig, acidified na may apple cider vinegar o lemon sa rate na 2-3 tbsp. l. suka o juice ng 1/2 lemon kada 1 litro ng tubig. Ang banlawan na ito ay may kapaki-pakinabang na epekto hindi lamang sa madulas na anit, kundi pati na rin sa lahat ng buhok.

Burdock root decoction

Ang isang magandang resulta sa paglaban para sa kalusugan ng buhok ay nakamit sa pamamagitan ng paggamit ng mga herbal decoctions ng burdock root. Paghahanda ng decoction:

1 tbsp. l. ibuhos ang burdock root na may 1 tasa ng tubig na kumukulo;
Ilagay sa paliguan ng tubig para sa 20 minuto;
Alisin ang sabaw at iwanan hanggang lumamig;
Dilute ang sabaw na may 1 litro ng pinakuluang maligamgam na tubig at banlawan ang iyong buhok pagkatapos hugasan.

Pagbubuhos ng balat ng Oak

Gayundin, ang paggamit ng bark ng oak ay nagbibigay ng magagandang resulta. Para sa pagluluto panggamot na pagbubuhos kumuha:

2 tbsp. l. balat ng oak;
1 basong tubig.
Ibuhos ang tubig sa balat at lutuin sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 25-30 minuto.
Kuskusin ang pagbubuhos sa mga ugat ng buhok dalawang beses sa isang araw sa loob ng dalawang linggo.

Mask ng mustasa

Tinatangkilik ang kasikatan. Nililinis nitong mabuti ang anit, may epekto sa pag-init at... Mga kinakailangang sangkap:

1 tbsp. l. tuyong mustasa;
50 gr. mainit na tubig;
2 tsp. Sahara;
Paghaluin ang mga sangkap hanggang sa pagkakapare-pareho ng kulay-gatas, magdagdag ng kaunting tubig kung kinakailangan;
Ilapat sa tuyong anit. Ang maskara ay masusunog, kaya kailangan mong hawakan ito ayon sa iyong sariling damdamin. Kung bawasan mo ang dami ng asukal (ang asukal ang nagpapainit ng mustasa), ang maskara ay magkakaroon ng mas banayad na epekto. Gamitin isang beses o dalawang beses sa isang linggo. Ang maskara ay may contraindications - sakit na hypertonic. Hindi ito dapat ilapat sa mga inflamed area ng balat.

Mask ng kefir-oat

Mga maskara batay sa kefir o maasim na gatas at oatmeal. Mas mainam na pumili ng mga produktong gawa sa bahay na pagawaan ng gatas.

Paghaluin ang 6 tablespoons ng kefir (yogurt, sour milk) na may 2 tablespoons ng oatmeal;
Ilapat ang halo sa mga ugat ng buhok;
Takpan ang buhok ng pelikula at isang tuwalya at mag-iwan ng 1-1.5 na oras;
Banlawan ang buhok sa ilalim ng tubig na tumatakbo at hugasan ng shampoo;
Upang alisin ang amoy ng kefir, banlawan ang iyong buhok ng acidified na tubig.

Ang ganda ng buhok at malusog na balat ang mga ulo ay masipag at disiplina sa sarili. Samakatuwid, dapat kang maging matiyaga, braso ang iyong sarili ng impormasyon, at positibong resulta hindi kita hihintayin!

Abril 5, 2014, 15:46

Ang madulas na anit ay itinuturing na pinaka-problema dahil sa kumplikadong pangangalaga at hindi palaging ang tamang mga dahilan para sa hitsura nito. Ang mga may-ari ng ganitong uri ay nahaharap sa mga paghihirap na nasa pang-araw-araw na bagay. Halimbawa, ang balat ay nagiging mamantika sa loob ng 4-5 oras pagkatapos ng paghuhugas. Ang hairstyle ay mukhang gusgusin, hindi hawakan nang maayos ang estilo nito, at ang mga dulo ay tila tuyo.

Bakit nagiging oily ang anit?

• kahirapan sa paggana ng thyroid gland;
• katawan na kontaminado ng dumi at lason;
• mga karamdaman ng psycho-emosyonal na kapaligiran;
• mga karamdaman sa gastrointestinal;
• hindi balanseng diyeta;
• labis na produksyon ng sebum;
• hormonal imbalances;
• kakulangan ng pangunahing pangangalaga sa anit at buhok;
• mataas na kahalumigmigan ng hangin, mainit na panahon;
• seborrhea;
• paggamit ng mababang kalidad mga pampaganda;
• patuloy na pagkakalantad sa stress;
• kakulangan ng tulog at madalas na pagkabalisa.

• huwag patuyuin ang mop gamit ang isang hairdryer;
• hugasan ang iyong buhok ng malamig na na-filter na tubig;
• ibukod ang anumang pagkakalantad sa mataas na temperatura sa mga dermis;
• magsuot ng sumbrero (hindi gawa ng tao) sa tag-araw at taglamig;
• ibukod ang masikip na hairstyles at kumplikadong estilo;
• itigil ang paggamit ng mga styler;
• gupitin ang iyong buhok kung mahaba ito sa panahon ng paggamot sa oiness;
• huwag gumamit ng mga hot curler, Velcro, straightener, o curling iron;
• iwanan ang mga pagkagumon;
• Huwag i-massage ang iyong ulo sa panahon ng therapy;
• ibukod ang mga matamis, mataba at maalat na pagkain mula sa iyong diyeta;
• huwag kulayan ang iyong mga ugat ng buhok;
• huwag perm;
• pumili ng mga pampaganda na isinasaalang-alang ang problema (mantika na nilalaman, balakubak);
• huwag magsuklay ng iyong buhok masyadong madalas;
• inumin mas madaming tubig, kumain ng mga mani, berry;
• huwag hayaang madikit ang suklay sa anit habang nagsusuklay;
• Huwag magsuot ng metal na mga accessories sa buhok.

Mahalaga!
Ang mamantika na anit ay nangangailangan pinagsamang diskarte. Hindi ka maaaring pumili ng isang rekomendasyon lamang at asahan ang mga resulta. Ayusin ang iyong iskedyul ng pagtulog, kumain ng tama.

Mga produkto ng pangangalaga para sa mamantika na anit

Upang malutas ang problema, kailangan mong bigyang-pansin ang mga pangunahing pampaganda para sa anit at pangangalaga sa buhok.

Shampoo

1. Kung maaari, bumili ng shampoo sa isang parmasya. Pumili ng malambot naglilinis walang sulfates, silicone, parabens at iba pang mga agresibong sangkap. Bigyan ng kagustuhan ang mga shampoo na may transparent na texture.
2. Pumili ng mga propesyonal na serye ng mga pampaganda. Bilang isang patakaran, pinahahalagahan ng mga matapat na tagagawa ang kanilang reputasyon at sinisikap na gumawa ng maraming natural na shampoo hangga't maaari.
3. Bago bumili, basahin nang mabuti ang seksyong "Mga Sangkap". Hindi ito dapat maglaman ng mga ipinagbabawal na sangkap. Maaari kang magdagdag ng shampoo na binili sa tindahan mahahalagang langis(5 patak bawat 100 ml).
4. Bumili ng shampoo batay sa uri ng iyong anit. Huwag bumili ng produkto para sa mga tuyong hibla dahil may kakayahan itong magpabigat ng iyong buhok.
5. Kung ang mamantika na balat ay sinamahan ng balakubak, gumamit ng mga panggamot na shampoo mula sa parmasya. Kumuha ng isang kurso ng multivitamins para sa buhok upang lapitan ang problema sa isang komprehensibong paraan.
6. Taliwas sa popular na paniniwala, ang shampoo ay hindi kailangang palitan tuwing 2 linggo. Isang uri ng produkto ang ginagamit nang hindi bababa sa 2 buwan.

Tuyong shampoo

1. Ang dry powder shampoo ay isang mahusay na paghahanap para sa mga may mamantika na anit. Hindi na kailangang hugasan ang iyong buhok kung ang mga dermis lamang ang marumi. Ang dry shampoo ay isang emergency na produkto.
2. Ang produkto ay magagamit sa spray form at isang komposisyon ng pulbos. Matapos maipamahagi sa anit, ang mga maliliit na particle ay sumisipsip ng sebum, bilang isang resulta kung saan ang hairstyle ay mukhang maayos at hindi "makinis."
3. Ang cosmetics market ay masikip iba't ibang mga pagpipilian tuyong shampoo. Ang lahat ay depende sa laki ng wallet. Gayunpaman, maaari kang gumamit ng higit pa naa-access na lunas- talc na walang pabango.
4. Ang isang alternatibo ay itinuturing na first grade wheat flour o corn/potato starch. Simple lang ang paraan ng paggamit - ipahid sa anit, kuskusin, suklayin gamit ang suklay o i-blow out gamit ang hairdryer.
5. Mahalagang maunawaan na ang dry shampoo ay hindi kapalit ng regular na paghuhugas. Dapat lamang itong gamitin nang bihira. Ang komposisyon ay may puting tint at maaaring mapansin sa buhok.

Balm

1. Ang paggamit ng mga air conditioner ay dapat na mahigpit na dosed. Huwag ipamahagi ang balsamo sa ibabaw ng anit; umatras mula sa root zone sa pamamagitan ng 2 daliri. Ilapat lamang sa buhok kung ito ay tuyo at mahirap suklayin.
2. Huwag gumamit ng 2-in-1 na produkto, hindi gaanong epektibo ang mga ito. Ang mga naturang produkto ay binubuo ng sulfates, parabens at silicone. Ang lahat ng mga sangkap ay may masamang epekto sa kalusugan ng buhok.
3. Kung gumamit ka ng shampoo at conditioner nang hiwalay, tataas ang bisa ng 150-200%. Kasabay nito, maaari kang gumamit ng mga leave-in conditioner.

1. Mayroong maraming mga maling kuru-kuro at mga alamat na nauugnay sa paghuhugas ng mamantika na anit at buhok sa partikular. Ang ilang mga tao ay naniniwala na ang madalas na mga pamamaraan ay makakatulong na mapupuksa ang pagiging mamantika. Ang iba, sa kabaligtaran, ay bihirang maghugas ng kanilang buhok, sinusubukang "itumba ang isang wedge gamit ang isang wedge."
2. Ang parehong mga aksyon ay lubhang mali. Kinakailangang hugasan ang iyong buhok dahil ito ay marumi. Bukod dito, ang pangunahing bagay dito ay regularidad, hindi araw-araw na pangyayari.
3. Sa madalas na paghuhugas, ang mga sebaceous glandula ay nagsisimulang magtrabaho nang mas mahirap. Ang sitwasyon ay pinalala ng matigas na tubig na tumatakbo at mababang kalidad na mga pampaganda ng buhok.
4. Sa madalang at hindi sapat na paghuhugas, ang mga pores ng balat ay nagiging barado at ang langis ay hindi maaaring lumabas sa ibabaw. Muli, ginagawa nitong mahirap para sa mga dermis na linisin ang sarili nito nang natural.
5. Ang perpektong solusyon ay hugasan ang iyong buhok pagkatapos marumi sa umaga, kapag ang mga sebaceous gland ay gumagana nang mabagal. Alisin nang lubusan ang pang-araw-araw na paghuhugas. Tukuyin ang dalas ng pamamaraan sa empiriko.

Paggamot para sa mamantika na anit

Upang makayanan ang madulas na seborrhea, maaari kang gumamit ng maraming tradisyonal na paraan. Pinapayagan na gumawa ng anumang aksyon pagkatapos lamang ng kasunduan sa isang espesyalista.

1. Ang pangunahing gawain ay nananatiling pagsasaayos at pagsasama-sama Wastong Nutrisyon. Isama ang higit pa sa iyong pang-araw-araw na diyeta mga produktong fermented milk, prutas, gulay, itlog at cereal.
2. Upang mapupuksa ang problema, inirerekomenda na limitahan ang iyong paggamit ng matamis, maalat at maanghang na pagkain.
3. Para sa tumaas na nilalaman ng taba balat Kinakailangan na kumuha ng mga complex na may sink. Bukod dito, ang pagkonsumo ay dapat na sistematiko. Makakatulong din ang mga bitamina B, D, tocopherol, at retinol.
4. Sa madalas na mga kaso, ang seborrhea ay nangyayari dahil sa mga problema sa hormonal. Magpasuri. Kung kinakailangan, magsagawa ng kumplikadong paggamot.
5. Mahalagang matukoy ang pagkakaroon ng mga posibleng karamdaman na may gastrointestinal tract. Pagalingin ang mga sakit kung mayroon. Maaaring mangyari ang seborrhea laban sa background na ito.
6. Maaari mong labanan ang katabaan sa pamamagitan ng paggamit mga kagamitang medikal nakadirektang aksyon. Kadalasan ang mga ito ay lahat ng uri ng mga spray, ointment, lotion, gel at serum.
7. SA mga espesyal na kaso sa kaso ng advanced na sakit, ang isang espesyalista ay maaaring magreseta ng mga gamot na antifungal. Nakakatulong din ang mga physiotherapeutic procedure na maiwasan ang seborrhea.
8. Mas madalas na kasama dito ang sedative technology, mesotherapy, bactericidal technique, immunocorrective procedure at ozone therapy.

Mga katutubong remedyo para sa mamantika na anit

Bilang karagdagan sa mga mamahaling gamot at lahat ng uri ng mga pamamaraan, ang seborrhea ay maaaring gamutin sa mga napatunayang katutubong remedyo.

Bark ng Oak at pulot

1. Kumuha ng 100 gr. balat ng oak, gawing pulbos ang hilaw na materyales gamit ang anuman sa isang madaling paraan. Sa parehong oras, pakuluan ang 0.5 l. tubig. Pagsamahin ang mga sangkap at pakuluan ng 40 minuto.
2. Salain ang produkto pagkatapos maluto upang walang matitirang sediment. Magdagdag ng 35 g sa natapos na sabaw. honey. Haluin nang maigi at kuskusin sa anit. Hawak mo ang iyong noo. Banlawan ang komposisyon pagkatapos ng 20 minuto.

Burdock root at St. John's wort

1. Ang isang epektibong produkto ay makakatulong sa iyo sa paglaban sa seborrhea herbal decoction. Ang produkto ay inihanda mula sa pantay na bahagi ng calendula, burdock root, immortelle, corn silk at St. John's wort. Sa 60 gr. kailangan mong kumuha ng 250 ML ng mga hilaw na materyales. dinalisay na tubig.
2. Pakuluan ang mga sangkap sa isang paliguan ng tubig nang halos kalahating oras. Hayaang lumamig nang natural ang produkto hanggang sa ganap itong lumamig. Salain ang sabaw at isagawa ang mga pamamaraan araw-araw hanggang sa mawala ang mga sintomas.

Balatan ng sibuyas

1. Upang makayanan ang mga problema sa anit, maghanda ng sabaw ng sibuyas. Kumuha ng isang dakot ng mga hugasan na husks at ibuhos sa parehong dami ng tubig.
2. Pakuluan ang timpla sa mababang init sa loob ng 25 minuto. Salain at hintaying lumamig. Ang pamamaraan ay inirerekomenda na isagawa araw-araw. Ang decoction ay ipinamamahagi sa tuyo at malinis na buhok, kuskusin sa balat na may mga paggalaw ng masahe.

Lemon juice at yolk

1. Ang homemade ointment ay hindi gaanong epektibo. Ang komposisyon ay madaling ihanda ang iyong sarili mula sa mga magagamit na produkto.
2. Pigain ang lemon juice mula sa kalahati ng prutas, ihalo sa 2 yolks. Magdagdag ng 4 na patak ng burdock oil. Haluing mabuti ang mga sangkap. Ang produkto ay inilapat sa mga paggalaw ng masahe 25-35 minuto bago hugasan ang iyong buhok.

Aloe vera at kulay-gatas

1. Ang isa pang hindi gaanong epektibong lunas ay remedyo sa bahay. Upang ihanda ito, kumuha ng pantay na sukat ng sariwang pulot, aloe juice, sour cream, lemon juice at castor oil.
2. Magdagdag ng 3 cloves ng sapal ng bawang sa inihandang lupa. Ang produkto ay ginagamit bilang isang maskara. Ipamahagi ito sa root zone 1 oras bago hugasan ang iyong buhok.

Upang makayanan ang problema ng labis na taba, kailangan mong kilalanin ang mga sanhi ng paglitaw nito. Susunod ay ang pagpili ng pangunahing pangangalaga at paggamot. Kung kinakailangan, kumunsulta sa isang trichologist, gumamit ng mga tradisyonal na pamamaraan, magtatag ng iskedyul ng pagtulog at tamang nutrisyon.

Video: madulas na anit - ano ang gagawin?

Mukhang mamantika ba ang iyong buhok sa pagtatapos ng araw? Karaniwan, ang sebaceous glands sa iyong anit ay dapat gumawa ng sebum (sebum) upang maprotektahan ang iyong buhok at panatilihin itong malusog, ngunit kung kailangan mong hugasan ang iyong buhok kada ilang oras, may mali. Sa artikulong ito sasabihin namin sa iyo kung paano mapupuksa ang mamantika na buhok, magbigay ng ilang mga tip at magbunyag ng ilang mga lihim.

Mga hakbang

Panghugas ng buhok

Gumawa ng iskedyul ng paghuhugas ng buhok. Siyempre, pinapayagan ka ng shampoo na alisin ang sebum sa iyong buhok, ngunit maaari rin nitong hugasan ang proteksiyon na layer, kung wala ang iyong buhok ay magiging tuyo at masira. Kung napansin mo na ang iyong buhok ay malutong o patuloy na nahati ang mga dulo, maaaring madalas kang gumagamit ng shampoo. Gumawa ng "iskedyul" na nagsasabi sa iyo kung kailan mo kailangang hugasan ang iyong buhok. Sa ganitong paraan, maaari mong hugasan ang labis na sebum nang hindi nasisira ang iyong buhok.

Pumili ng shampoo. Maghanap ng shampoo na idinisenyo para sa mamantika na buhok. Sa kasamaang palad, karamihan sa mga shampoo ay naglalaman ng mga sulfate, na sa ilang mga kaso ay maaaring maging sanhi ng pinsala sa balat at buhok. Maaari mong subukan ang mga shampoo na ito, ngunit mas mainam na lumipat sa mga shampoo na walang sulfate, lalo na kung sa tingin mo na ang mga regular na shampoo ay nagdudulot ng pangangati sa iyong anit at tuyong buhok.

• Kung hindi mo mahanap mabisang shampoo sulfate-free na shampoo, maaari mong palitan ang shampoo ng isa sa mga home remedy na ito:
• Huwag bumili ng mga shampoo na ang mga tagagawa ay nangangako ng hindi kapani-paniwalang kinang sa iyong buhok.

1. Subukan ang dry shampoo. Ang dry shampoo ay isang mabangong pulbos na, kapag inilapat sa buhok, sumisipsip ng sebum nang hindi nasisira ang proteksiyon na layer. Hawakan ang bote ng spray sa layong 15 cm mula sa buhok at i-spray ang shampoo sa mga ugat ng buhok at iba pang mamantika na lugar. Pagkatapos, gamit ang malinis na mga kamay, imasahe ang shampoo sa iyong ulo sa isang pabilog na galaw. Gamitin ang shampoo na ito sa tuwing mapapansin mo na ang iyong buhok ay naging mamantika.

   • Huwag sobra-sobra! Kung masyadong madalas kang gumamit ng dry shampoo, maaari kang magkaroon ng puting pulbos tulad ng balakubak sa iyong anit (karaniwan itong lumilitaw sa mga ugat ng iyong buhok).
   • Maaaring mabili ang dry shampoo sa powder o spray form. Piliin kung ano ang nababagay sa iyo.
   • Ang ilang mga remedyo sa bahay ay mahusay na sumisipsip ng taba: baking soda, talc.

2. Mag-ingat kapag gumagamit ng hair conditioner. Ginagawa ng conditioner ang buhok na malambot at malasutla, ngunit hindi pinoprotektahan laban sa kamantika. Gumamit kaagad ng conditioner pagkatapos ma-shampoo ang mga ito. Pigain ang isang maliit na halaga ng conditioner (tungkol sa laki ng isang barya) at ilapat ito sa mga dulo at gitna ng iyong buhok dahil ang mga ugat ay medyo makinis.

   Iwasan ang iba't ibang karagdagang mga produkto ng buhok. Hindi nakakagulat na ang iba't ibang mga mousses, balms at gel ay hindi nagdudulot ng anumang pakinabang sa paglaban sa langis. Kung mayroon kang espesyal na okasyon at kailangan mong maglagay ng styling mousse o hawakan ang spray sa iyong buhok, siguraduhing hugasan ang iyong buhok sa pagtatapos ng araw.

   Kung kinakailangan, lumipat sa isang deep cleansing shampoo. Ngunit mag-ingat: ito ay napakalakas na mga tool. Ang mga ito ay medyo matigas at maaaring makapinsala sa iyong buhok, kaya gamitin ang shampoo na ito paminsan-minsan.

   • Huwag gumamit ng deep cleansing shampoo kung mayroon kang kulay na buhok. Ang tinina na buhok ay lalong madaling mapinsala.

3. Alisin ang balakubak . Maraming mga tao ang nag-iisip na ang sanhi ng balakubak ay masyadong tuyong balat. Ngunit sa katunayan, ang sanhi ay maaaring labis na produksyon ng sebum sa anit. Kung mayroon kang balakubak, gamutin ito ng anti-dandruff shampoo. Sundin ang mga tagubilin sa label.

   • Mayroong ilang mga uri ng balakubak. Kung hindi nawawala ang balakubak pagkatapos ng ilang paggamit ng anti-dandruff shampoo, subukan ang ibang shampoo na may ibang aktibong sangkap. Para siguradong malutas ang problemang ito, kumunsulta sa doktor.

   Paano mapupuksa ang sebum sa mga remedyo sa bahay

   1. Banlawan ang iyong buhok ng tubig na oatmeal. Ibuhos ang 15 ml (1 kutsara) ng dry oats na may 120 ml (1/2 cup) na tubig. Lutuin ang mga oats sa loob ng dalawang minuto, maghintay hanggang lumamig ang timpla, at pagkatapos ay salain ito sa pamamagitan ng isang salaan. Ang natitirang tubig ay naglalaman ng natural na sabon, na aalisin ang iyong buhok ng sebum at linisin din ito ng mga nalalabi ng shampoo. Subukang gamitin ang tubig na ito sa halip na shampoo. Makakatipid ito sa iyo ng pera at mapoprotektahan ang iyong buhok mula sa pinsala mula sa malupit na mga kemikal.

      Maglagay ng clay mask sa iyong buhok. Bumili ng espesyal na luad na ibinebenta sa mga tindahan bilang produktong kosmetiko. Haluin ito ng tubig hanggang sa maging paste ang luwad. Ilapat ang nagresultang i-paste sa bahagyang mamasa buhok. I-wrap ang buhok sa plastic wrap at maghintay ng 5-30 minuto, pagkatapos ay banlawan.

      Banlawan ang iyong buhok ng apple cider vinegar at baking soda. Maraming mga tao ang gumagamit ng suka upang maiwasan ang labis na sebum mula sa pag-iipon sa kanilang buhok, lalo na ang mga taong may napakarupok na buhok na mabilis na lumala dahil sa shampoo. Ngunit ang pamamaraang ito ay hindi angkop para sa lahat. Kung gusto mo, maaari mong palitan ang lahat ng iyong kasalukuyang produkto sa paghuhugas ng buhok ng mga remedyo sa bahay. Narito ang isang mahusay na formula:

      • Maghanda ng isang bote solusyon sa soda: paghaluin ang pantay na bahagi ng tubig at baking soda. Punan ang isa pang bote ng solusyon ng suka: paghaluin ang pantay na bahagi suka ng apple cider at tubig.
      • Iling ang bote ng baking soda solution at ilapat ang ilan sa solusyon sa iyong buhok. Banlawan.
      • Iling ang bote ng solusyon ng suka, lagyan ng kaunting solusyon ang iyong buhok, pagkatapos ay banlawan.
      • Ulitin ang pamamaraang ito nang isang beses sa isang linggo o sa tuwing mapapansin mo na ang sebum ay nagsisimulang mag-ipon muli. Kung ang iyong buhok ay mamantika pa rin, iwanan ang solusyon ng suka sa iyong buhok sa loob ng sampung minuto. Pagkatapos ay banlawan.

   2. Subukan ang lemon juice. Lemon juice ay mahusay para sa pag-alis ng sebum. Pigain ang 1-2 lemon at ihalo ang lemon juice sa 1 tasa (240 ml) na tubig. Kuskusin ang halo na ito sa iyong anit at buhok, banlawan pagkatapos ng 5 minuto.

      • Upang pabilisin ang prosesong ito, gumawa ng spray ng buhok mula sa citrus juice na diluted na may tubig.

   iba pang mga pamamaraan

   1. Huwag hawakan ang iyong buhok. Kung palagi mong hinawakan ang iyong buhok at binabalot ang mga hibla sa iyong daliri, ang iyong buhok ay magiging mamantika mula sa patuloy na pagkakadikit sa balat. Maaari mong itali ang mga ito sa isang bun o nakapusod para hindi sila makahadlang sa iyo at hindi mo na kailangang palaging ayusin ang mga ito. upang maalis ang ugali ng pagpupulot ng iyong buhok at patuloy na paghawak sa iyong mukha.

05-01-2016

18 103

Na-verify na impormasyon

Ang artikulong ito ay batay sa siyentipikong ebidensya, na isinulat at sinuri ng mga eksperto. Ang aming pangkat ng mga lisensyadong nutrisyonista at esthetician ay nagsusumikap na maging layunin, walang kinikilingan, tapat at ipakita ang magkabilang panig ng argumento.

- Ito malaking problema, na hindi lamang mga babae, kundi pati na rin ang mga lalaki. Ang dahilan nito ay nakasalalay sa labis na aktibidad ng mga sebaceous gland na matatagpuan sa epidermis. At bago natin pag-usapan kung paano mapupuksa ang madulas na anit, kinakailangang pag-usapan ang mga dahilan na humahantong sa gayong mga karamdaman sa katawan. Pagkatapos ng lahat, nang hindi inaalis ang mga ito ay walang silbi ang labanan.

Ang mga sanhi ng pagtaas ng mamantika na anit ay maaaring magkakaiba. Ang pinakakaraniwang kadahilanan na humahantong sa paglitaw ng problemang ito ay ang mga pagbabago sa hormonal sa katawan. Maaari itong mangyari sa parehong mga lalaki at babae sa panahon ng pagdadalaga. Pagkatapos nito, ang ilan ay namamahala na magpaalam sa tumaas na madulas na anit, habang ang iba, sayang, ay kailangang labanan ito sa loob ng maraming taon.

Sa mga kababaihan hormonal imbalance maaari ring mangyari sa panahon ng pagbubuntis o pagkuha mga hormonal na gamot. Kadalasan pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata o kapag huminto ka sa pagkuha mga gamot Ang kalagayan ng anit ay bumalik sa normal sa sarili nitong.

Kadalasan, ang ganitong problema ay maaaring sanhi ng madalas na stress, kakulangan sa tulog o iba pa nerbiyos na labis na pagkapagod. Hindi lamang nila naaapektuhan ang paggana ng mga sebaceous glands, ngunit mayroon din negatibong epekto sa pag-andar ng buong organismo sa kabuuan. Kaya ingatan mo ang sarili mo. Walang makakagawa nito maliban sa iyo. Subaybayan ang iyong pagtulog (dapat itong hindi bababa sa 8 oras) at uminom pampakalma, kung madalas kang nakakaranas ng pagkabalisa o stress.

Maaaring magresulta ang madulas na anit impeksyon mula sa fungi epidermis. Sa kasong ito, hindi lamang ang mabilis na madulas na buhok ay sinusunod, kundi pati na rin ang pangangati, pagkasunog at kahit na pagkawala ng mga hibla. Posible rin ang hitsura ng balakubak. Nangangailangan ito ng pagkuha ng mga espesyal na antifungal na gamot na mabilis na nag-aalis hindi kanais-nais na mga sintomas sakit at tumulong sa pag-alis ng fungus.

Malamang din na ang paglitaw ng problemang ito ay pinadali ng paggamit ng maling napiling mga pampaganda na inilaan para sa pangangalaga sa buhok at anit. Kung nahaharap ka sa isang katulad na problema, hindi ka dapat gumamit ng mga shampoo para sa tuyo, normal o kumbinasyon ng buhok. Ito ay hahantong lamang sa pagtaas ng oiness ng balat at mas mabilis na mamantika na buhok.

Paano haharapin ang madulas na anit?

Maraming tao ang nag-iisip na ito ay napakahirap, at kung minsan ay halos imposible. Gayunpaman, ito ay ganap na hindi totoo. Kailangan mo lang pag-aralan kung paano mo pinangangalagaan ang iyong mga kulot at kung ginagawa mo ang lahat ng tama.

Ang prosesong ito ay hindi dapat magsimula, dahil ang patuloy na pagkakaroon ng subcutaneous fat sa anit ay humahantong sa paglitaw ng isang kanais-nais na kapaligiran para sa paglaganap ng mga pathogenic microorganism, ang aktibidad na maaaring humantong sa pagkawala ng buhok. Samakatuwid, dapat mong simulan ang paggamot sa mamantika na anit sa lalong madaling panahon.

Pagpili ng tamang shampoo

Ngayon ay may malawak na pagpipilian sa merkado ng mga pampaganda. Gayunpaman, hindi lahat ng mga ito ay maaaring malutas ang iyong problema. Kung mayroon kang isang napaka-mantika na anit, hindi ka dapat pumili ng isang bote na nagsasabing ito ay angkop para sa lahat ng uri ng buhok. Hindi lamang nito ganap na aalisin ang iyong balat at mga kulot ng mantika, ngunit ito rin ay mag-aambag sa hitsura nito nang higit pa.

Sa iyong kaso, kailangan mo ng shampoo na dahan-dahang maglilinis sa iyong anit at buhok nang hindi ito nasisira. Bilang isang patakaran, ang mga naturang produkto ay may isang espesyal na komposisyon at may label na "para sa mamantika na buhok" sa kanilang packaging.

Siyempre, mas mahusay na bumili ng mga shampoo mula sa isang medikal o propesyonal na linya. Ang mga murang remedyo, sa kasamaang-palad, ay hindi makakapagligtas sa iyo palagiang pakiramdam laman na taba
Gayundin, hindi ka dapat bumili ng shampoo na naglalaman ng mga langis. Para sa mamantika na buhok, ang mga produktong naglalaman ng mga bahagi tulad ng zinc pyrithione at selenium sulfide ay perpekto. Sila ang perpektong naglilinis ng anit, nag-aalis ng oily shine at pinipigilan ang mabilis na kontaminasyon ng buhok.

Ay napaka mahalagang salik sa paglaban sa mamantika na balat. At maraming tao ang gumagawa nito sa kanya malalaking pagkakamali. Mukhang ano ang maaaring maging mahirap sa paghuhugas ng iyong buhok? Kahit bata kakayanin! Gayunpaman, maniwala ka sa akin, ang mga pagkakamali ay maaaring gawin, at napakaseryoso.

Una, dapat malaman ng taong may mamantika na anit na dapat nilang hugasan ito nang hindi hihigit sa 2 beses sa isang linggo. Ngunit karamihan sa mga tao ay ginagawa ito halos araw-araw, nang hindi iniisip na nagdudulot sila ng matinding pinsala sa kanilang mga kulot. Pagkatapos ng lahat, mas madalas na nangyayari ang pamamaraan ng paghuhugas ng buhok, mas mabilis ang balat at buhok na nagiging madulas (ang mga sebaceous glandula ay nagsisimulang gumana nang mas mahirap).

Pangalawa, ang isang taong may mamantika na buhok ay hindi dapat maghugas ng kanilang buhok sa gabi, dahil ito ay habang tayo ay nagpapahinga na ang gawain ng mga sebaceous glandula ay tumitindi lamang.

At pangatlo, ang proseso ng ulo mismo ay dapat mangyari nang tama! Ang tubig na ginamit ay dapat nasa temperatura ng silid. Tandaan mo yan malamig na tubig ay puno ng pinsala sa buhok mismo, at ang mainit na tubig ay nagpapagana lamang ng mga sebaceous glandula, at samakatuwid pagkatapos gamitin ito, ang buhok ay nagsisimulang maging mamantika sa loob ng ilang oras.

At isa pang mahalagang detalye tungkol sa proseso ng paghuhugas ng iyong buhok. Pagkatapos mag-apply ng shampoo sa iyong buhok, kailangan mo lamang itong banlawan pagkatapos ng ilang minuto.

Sa pagkumpleto ng pamamaraan ng paglilinis, inirerekomenda ang mga kulot. Ang damong ito ay may mga nakapagpapagaling na katangian at maaaring makatulong na gawing normal ang paggana ng mga sebaceous glandula. Gumamit ng pagbubuhos nito pagkatapos ng bawat paggamot sa tubig.

Napakadaling ihanda. Upang gawin ito, kumuha ng ilang kutsara ng tinadtad na damo (maaari mong gamitin ang alinman sa sariwa o tuyo na mga dahon) at ibuhos ang 2 basong tubig sa kanila. Pagkatapos ay kumulo ang sabaw sa mababang init para sa halos isang-kapat ng isang oras, maghintay hanggang sa lumamig ito nang bahagya, pilitin at palabnawin ng kinakailangang halaga ng maligamgam na tubig.

Pagkatapos hugasan ang iyong buhok, hindi inirerekomenda na patuyuin ang iyong buhok gamit ang isang hairdryer, dahil ang pagkakalantad sa mainit na temperatura ay humahantong sa isang pagtaas sa pag-andar ng mga sebaceous glandula.

Gumagamit kami ng mga tradisyonal na pamamaraan

Napakahalaga nito at nakita mo na ito. Gayunpaman, ang paggamit ng mga pampaganda lamang ay hindi magiging sapat. Kinakailangan din ang aplikasyon tradisyonal na pamamaraan, na direktang makakaapekto sa paggana ng mga sebaceous gland mismo. Mayroong isang malaking bilang ng mga ito ngayon. Gayunpaman, talagang pinili namin para sa iyo lamang epektibong paraan, na magagamit mo sa bahay.

Ito ay itinuturing na lubhang kapaki-pakinabang para sa balat. Naglalaman ito ng maraming kapaki-pakinabang na microelement na kasangkot metabolic proseso epidermis. Bilang karagdagan, ang asul na luad ay may astringent effect, dahil sa kung saan ang mga pores ay makitid at nagsisimulang gumawa mas kaunting sikreto. Mayroon din itong mga anti-inflammatory at antibacterial effect, na ginagawa itong perpekto para sa pagpapagamot ng mga fungal disease.

Napakasimpleng maghanda ng maskara batay dito. Upang gawin ito, kailangan mong kunin ang kinakailangang halaga ng luad at pagsamahin ito sa ordinaryong tubig hanggang sa mabuo ang isang creamy mass. Pagkatapos nito kailangan mo lamang ilapat ito sa anit at mag-iwan ng kalahating oras. Pagkatapos ay banlawan ng maligamgam na tubig.

Serum batay sa balat ng granada

Ang napaka-mantika na anit ay nagiging sanhi ng mabilis na pagka-mantika ng buhok. Ito ay maiiwasan sa pamamagitan ng paggamit ng serum batay sa balat ng granada. Ito ay napaka-simple upang maghanda. Kakailanganin mo ang sariwang balat ng granada at tubig na kumukulo.

Ang alisan ng balat ay dapat iwanang sa tubig na kumukulo nang halos isang oras, pagkatapos ay alisin at tratuhin ng nagresultang pagbubuhos sa anit kalahating oras bago ito hugasan. sa halip na ordinaryong tubig Maaari kang gumamit ng isang malakas na sabaw ng perehil.

Sabon ng tar

– lunas No. 1 sa paglaban sa balakubak at madulas na anit. Inirerekomenda na gamitin hindi lamang ng aming mga lola, kundi pati na rin ng mga trichologist, na tiwala na ang partikular na produktong ito ay naglalaman ng lahat ng kinakailangang sangkap upang mapabuti ang produksyon ng subcutaneous sebum.

Gamitin sabon ng alkitran kailangan mo ring gawin ito ng tama. Bago gamitin, ilagay ito sa isang maliit na halaga ng tubig at iwanan ito sa loob ng mga 20 minuto. Pagkatapos ay alisin mula sa tubig at bula ang nagresultang solusyon sa sabon. Ito ang foam na dapat gamitin para sa paghuhugas ng iyong buhok.

Ang sabon ng tar ay walang malakas na epekto sa pagpapatuyo, at samakatuwid ay maaaring gamitin araw-araw. Gayunpaman, sa panahon ng paggamot, hindi sila dapat gumamit ng mga shampoo na panlinis at pampalambot na balms at conditioner.

Mga tincture ng alkohol ng mga halamang gamot

alak - totoong kaibigan ang mga patuloy na nagdurusa sa labis na mamantika na buhok. Ang paggamit nito ay nililinis ang anit ng sebum at nagpapaliit ng mga pores dito. Sa paglaban sa madulas na anit, ang alkohol ay pinaka-epektibo sa kumbinasyon ng mga halamang gamot tulad ng sage, calendula at St. John's wort.

Ang mga pagbubuhos ay inihanda tulad ng sumusunod: kumuha ng 10 bahagi ng alkohol at 1 bahagi ng mga halamang gamot (ito ay maaaring isang koleksyon na binubuo ng ilang mga halamang gamot), inilagay sa isang lalagyan na may masikip na takip at inilagay sa loob ng dalawang linggo sa isang malamig, madilim na lugar. Pagkatapos nito ay sinala at ginagamit para sa layunin nito. Mag-imbak sa refrigerator nang hindi hihigit sa 3 buwan.

Posible upang labanan ang labis na aktibidad ng mga sebaceous glandula. Gayunpaman, kung gagawin mo ang lahat ng pagsisikap, ngunit lahat ng mga ito ay hindi namumunga ng nais na bunga, dapat kang humingi ng tulong mula sa isang espesyalista.

Video tungkol sa mga paraan ng paggamot para sa mamantika na anit