আমি মানুষ যেমন আছে তেমন মেনে নিতে পারি না।

জুলাই 24, 2011 , 12:06 pm

অনেকের, অনেকের "সমস্যা" এক
সর্বদা - এটি একটি দীর্ঘস্থায়ী অক্ষমতা
তারা যারা হয় তাদের জন্য অন্য লোকেদের গ্রহণ করুন
আসলে আছে.

ভালো করে চিন্তা করলে মনে হতে পারে
এটা অদ্ভুত যে আমরা তাদের প্রতি কতটা মনোযোগ দিতে ইচ্ছুক
যারা সাধারণভাবে, আমাদের সাথে সামান্য কিছু করার আছে।

তদুপরি, এটি নরম হওয়া যৌক্তিক হবে
আত্মীয়স্বজন এবং বন্ধুদের সম্পর্কে, কিন্তু না -
বিপরীতভাবে, আত্মীয়স্বজন এবং বন্ধুদের কাছে তাদের উপস্থাপন করা হয়
"বিশেষ" প্রয়োজনীয়তা, ধ্রুবক সমন্বয়।

এবং এটি এই ব্যক্তির দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয় না
এলিয়েন যাতে আমরা তাকে উপেক্ষা করি এবং
তারা তাকে তার ইচ্ছা মত আচরণ করতে দেয়।

একটি সন্দেহজনক যুক্তি, আমি বলতে হবে :)

তাহলে কেন আমরা অন্যদের প্রতি এত যত্নশীল?
মানুষ এবং তাই প্রায়ই শুধুমাত্র জন্য তাদের সমালোচনা
যে তারা তাদের ইচ্ছা মত আচরণ করে?

ব্যাখ্যাটি প্রাচীন সংস্কৃতিতে রয়েছে,
এবং বহু হাজার বছর খ্রিস্টপূর্ব বর্ণনা করেছেন।

নিচের লাইন হল যে আমরা দিতে
অবিকল যারা অত্যধিক নেতিবাচক মনোযোগ
অন্য মানুষের গুণাবলী যা আমরা চাই না
নিজেদের মধ্যে চিনতে।

যাইহোক, আপনি খ্রিস্টধর্ম থেকে এটির সাথে পরিচিত হতে পারেন:
"আপনি অন্য কারো চোখে একটি দাগ দেখতে পাচ্ছেন - নিজের চোখে
আপনি লগ লক্ষ্য করবেন না।" এই সম্পর্কে এই ঠিক কি.

আলোচ্য বিষয়টি কি? আর অর্থ অবচেতনে
অন্য লোকেদের উপর দোষ চাপানো।
আমরা দোষ এবং নিন্দা অন্যদের ঠিক কি
যে কোন কারণে আমরা ভয় পাই বা চাই না
নিজেকে স্বীকার করুন।

এটি খুব ভাল খবর নয়, তবে যদি
এই কথাটা তোমার মনে থাকবে যখন
আবার কেউ বা আপনি বিচার করবেন
কিছু সমালোচনা করুন - আপনি এটি গ্রহণ করতে পারেন
এবং নিজের মধ্যে, এবং আপনার জীবনকে অনেক সহজ করে তুলুন,
আপনি মুক্ত করা হবে উল্লেখ না
নিন্দা এবং নেতিবাচক জন্য প্রয়োজন থেকে
অন্যান্য ব্যক্তি এবং তাদের কর্মের মূল্যায়ন।

এবং এখন আমি আপনাকে একটি বরং সহজ বর্ণনা করব, কিন্তু
একটি কার্যকর পদ্ধতি যার দ্বারা আপনি
আপনি অন্য লোকেদের গ্রহণ করতে শিখতে পারেন
এবং তাই নিজেকে/নিজেকে।

এর সারমর্ম হল সেই মুহূর্তে,
যখন আপনি কাউকে বিচার করেন
বা তার কোনো গুণ, আচার-আচরণ বা প্রবণতা-
থামুন, থামুন এবং আপনার কল্পনায়
আপনার সমস্ত উষ্ণতা দিয়ে এই ব্যক্তিকে আলিঙ্গন করুন,
যা আপনি শুধুমাত্র সক্ষম এই মুহূর্তে.

আপনি এটি উপসংহারে কঠিন হতে পারে
একজন ব্যক্তির "উষ্ণ কাল্পনিক আলিঙ্গনে"
যাদের আপনি কঠোর সমালোচনার শিকার হয়েছেন
মাত্র এক মিনিট আগে

কারণ অভিনয়ের এই পদ্ধতি, প্রতিক্রিয়া
ইতিবাচক থেকে নেতিবাচক, অস্বাভাবিক এবং গৃহীত নয়
সমাজে (যদিও প্রাচীন ঋষি ও সাধুরা ছিলেন না
আমরা এর প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে পুনরাবৃত্তি করতে ক্লান্ত)।

এটি আপনাকে বিরক্ত করবেন না, কারণ প্রশিক্ষণের সাথে
আপনার চারপাশের লোকদের গ্রহণ করা আপনার পক্ষে ক্রমশ সহজ হয়ে উঠবে
ঠিক যেভাবে তারা। সেই সাথে তোমাকে
নিজের গ্রহণযোগ্যতাও আসবে
ঠিক যেমন তুমি আছ, তোমার সমস্ত গুণাবলী সহ।

পিএস: এগুলি সত্যিই বিস্ময়কর অনুভূতি যা
না শুধুমাত্র আধ্যাত্মিকভাবে উপকৃত হবে, কিন্তু
এবং আপনার সমগ্র জীবন প্রভাবিত করবে।

মানুষ অবচেতনভাবে কৃতজ্ঞতা অনুভব করতে শুরু করবে
আপনার কাছে শুধুমাত্র তাদের গ্রহণ করার জন্য,
আপনার সম্পর্ক একটি গুণগতভাবে ভিন্ন স্তরে চলে যাবে
স্তর, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে - আপনি আরো এবং আরো হয়ে যাবে
নিজেকে সেভাবে ভালোবাসুন যেভাবে আপনি তৈরি হয়েছেন।

আপনার সাফল্য এবং ফলাফল, অভিজ্ঞতা সম্পর্কে আমাদের লিখুন.
--
প্রেমের সাথে, দিমিত্রি রাজুমোভস্কি

একটি কেলেঙ্কারি যা ইতিমধ্যেই সম্পূর্ণভাবে ছড়িয়ে পড়েছে... প্রত্যেকেই একে অপরের কথা না শুনে এবং এর ফলে একে অপরের কথা ভুলে গিয়ে একে অপরের কাছে তাদের দৃষ্টিভঙ্গি প্রকাশ করার চেষ্টা করছে। এবং যখন শব্দগুলি শুকিয়ে যায় এবং সেগুলির অবশিষ্টাংশ আত্মার গভীরে ডুবে যায়, তখন আমরা বিরক্তিতে ডুবে যাই। আমরা তাদের সাথে লড়াই করে সমস্যার সমাধান করতে অভ্যস্ত, সমস্যা সমাধানের লক্ষ্যে নয়, অন্য ব্যক্তির কাছে আমাদের যোগ্যতা প্রমাণ করার লক্ষ্যে। এটা বোঝা খুব গুরুত্বপূর্ণ যে কিভাবে মানুষ তাদের মত গ্রহণ করতে শিখতে হয়।

এটি সঠিকভাবে ঘটে কারণ আমরা অন্য ব্যক্তিকে সম্মান করি না। এবং এর মাধ্যমে - নিজেকে। আমরা যদি নিজেদেরকে, আমাদের ব্যক্তিত্বকে, আমাদের মনকে, আমাদের মতামতকে "আউট" করি, তাহলে আমরা তাৎপর্যপূর্ণ বোধ করি না। এবং তারপর, প্রথমত, আপনাকে আপনার আত্মার দিকে তাকাতে হবে, বুঝতে হবে সেখানে কী অনুপস্থিত? এবং অন্য ব্যক্তির উপর অভিযোগ নিক্ষেপ না, তার কাছ থেকে অনুভূতি এই অভাব ছিনিয়ে. আমরা যদি অন্য ব্যক্তির ইচ্ছা এবং সিদ্ধান্তকে সম্মান না করি এবং গ্রহণ করি না, তবে আমরা নিজের মধ্যে এটিকে সম্মান করি না। আমরা যদি ক্রমাগত অন্যের বিশ্বাসের সমালোচনা ও নিন্দা করি এবং আমাদের মতামত চাপিয়ে থাকি, তবে আমরা নিজেরাই এটিকে সম্মান করি না। আপনি এই শব্দগুলি সম্পর্কে চিন্তা করার পরে, আপনার নিজের "যদি" থাকবে।

এই কারণেই, বিশেষ করে, বেশিরভাগ সংঘাত ঘটে।

ভিতরে সংঘর্ষ পরিস্থিতিআমরা প্রেম দেখাতে সক্ষম নই, যদিও কখনও কখনও আমাদের মনে হয় যে আমরা যখন একজন ব্যক্তিকে বোঝাই তখন আমরা তা প্রদর্শন করছি৷ এমনকি যদি আমরা দেখি যে একজন ব্যক্তি ভুল করার দ্বারপ্রান্তে রয়েছে, যদি আমরা দেখি যে তার বিশ্বাস সত্য নয়, এটি তাকে কষ্ট দেবে, তাহলে তাকে বোঝানোর জন্য তার চুল ছিঁড়ে এবং তার গলা ছিঁড়ে ফেলার দরকার নেই। সর্বোপরি, আপনিও আপনার বিশ্বাসে ভুল হতে পারেন! এবং যদি তারা সঠিক হয়, তবে ব্যক্তিকে তার নিজের ভুল করতে দিন। সর্বোপরি, এটি তার ভুল, তাকে অবশ্যই এটি বাঁচতে হবে, এটি অনুভব করতে হবে এবং বুঝতে হবে। এবং যদি আপনি তাকে সর্বদা এটি থেকে রক্ষা করেন, তবে জীবন এখনও, শীঘ্র বা পরে, তাকে এই পাঠ সম্পর্কে ভাবতে বাধ্য করবে। এবং তারপর এটি আরও খারাপ হতে পারে.

শৈশবকালে দ্বন্দ্বের বিকাশ লক্ষ্য করা ভাল। চালু প্রাথমিক অবস্থাযখন আপনি শান্তভাবে চিৎকার এবং অপমান ছাড়াই একে অপরের কথা শুনতে পারেন। শুধুমাত্র এই পর্যায়ে আপনি সমালোচনা ছাড়া উপদেশ দিতে পারেন। কিন্তু আমরা কীভাবে এটি করতে পারি যদি আমরা যা পছন্দ করি না তা আমাদের বিরক্ত এবং রাগান্বিত করে?

প্রথমত, আপনাকে বিরক্তির বিষয়টির প্রতি আপনার মনোভাব পুনর্বিবেচনা করতে হবে। হয়তো আমরা যতটা ভাবি ততটা খারাপ নয়? কখনও কখনও এটি ঘটে যে আমাদের কেবলমাত্র সামান্য জ্ঞান এবং সামান্য শান্ত এবং শান্ত যুক্তির প্রয়োজন। এবং কখনও কখনও বিরক্তিকর ভয় পথ পেতে. এটা আমাদের মনে হয় যে আমাদের চারপাশের সবাই আমাদের ক্ষতি করতে চায় এবং শুধুমাত্র আমাদের ক্ষতি করার স্বপ্ন দেখে।

যাই হোক না কেন, আপনি সঙ্গে আসা যাই হোক না কেন, এটি একটি উপহার হবে! আপনি আপনার ভুল, ভয় এবং অনুভূতি বুঝতে পেরে নিজেকে উন্নত করার সুযোগ পাবেন। একবার আপনি আপনার ট্র্যাফিক জ্যামগুলি সরিয়ে ফেললে, আপনি আরও বেশি ভালবাসা এবং ইতিবাচকতা বিকিরণ করতে শুরু করবেন। আপনি সেই ব্যক্তিকে ধন্যবাদ জানাতে চাইবেন যিনি এই চিন্তাগুলি আপনার মনে নিয়ে এসেছেন। অথবা হয়ত আপনি তাকে মোটেও বোঝাতে চান না, যার ফলে তাকে ভুল থেকে বাঁচান।

আপনি সবসময় নিজেকে দিয়ে শুরু করতে হবে!

এটি অন্য ব্যক্তির মধ্যে দোষ এবং সমস্যা খোঁজার চেয়ে বেশি লাভজনক। সর্বোপরি, এভাবেই আমরা আমাদের জীবনের উপর সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণ লাভ করি। আমরা এমন শক্তি পাই যা আমাদের নিজের জীবন আমাদের দিতে পারে এমন সব কিছুর সাথে বেঁচে থাকার সুযোগ দেয়। এবং আপনি যে ক্ষতিকারক পরিস্থিতিতেই থাকুন না কেন, মনে রাখবেন যে যত তাড়াতাড়ি আপনি নিজের মধ্যে সমস্যার মূল খুঁজে পাবেন এবং এটির (পরিস্থিতি) প্রতি আপনার দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করুন, যখন আপনি আপনার আত্মাকে ভালবাসা এবং ইতিবাচকতায় পূর্ণ করবেন, আপনার জীবন বদলে যাবে। নাটকীয়ভাবে! এবং যারা সম্প্রতি তাদের বোকামিতে আপনাকে বিরক্ত করেছে তারা আপনার কাছে সম্পূর্ণ ভিন্ন লোক বলে মনে হবে।

আপনি যদি নিজেকে পরিবর্তন করতে সক্ষম হন তবে জেনে রাখুন যে এর পুরষ্কারটি আপনার জীবনে অবিশ্বাস্য ঘটনা ঘটবে, যা দেখে আপনি ক্লান্ত না হয়ে অবাক হবেন। যখন আপনি নিজেকে সম্মান করতে শুরু করেন এবং চাপিয়ে দেন না, আপনি দেখতে পাবেন কতটা স্মার্ট এবং ইতিবাচক লোকেরা আপনাকে ঘিরে রেখেছে, তারা আপনাকে কতটা ভালবাসে, আপনার হস্তক্ষেপ এবং আপনার প্রম্পট ছাড়াই।

অধ্যায় 9

আপনি কি আপনার জন্য প্রিয় হতে চান? তুমি কি ধরনের মানুষ? এটাই সবচেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন. তুমি কি কর? প্রতিদিন নিজেকে এই প্রশ্নের উত্তর দিন এবং হয় আপনি যা প্রাপ্য তা পাবেন, অথবা আপনি যা পেতে চান তার যোগ্য হয়ে উঠবেন।

(c) অ্যালেক্স_ওডেসা

এটি "আমাকে আমার মতো ভালোবাসুন" সম্পর্কে একটি খুব পুরানো ধারণা।
- এটি শর্ত ছাড়াই ভালবাসা। তবে কেন আমাদের জন্য "আত্মার সঙ্গী" খুঁজে পাওয়া প্রায়শই কঠিন। কেন এমন হয় যে আমরা মাঝে মাঝে এটির সন্ধান করি এবং বছরের পর বছর ধরে এটি বেছে নিই? এমনকি গান এবং কবিতা এই সম্পর্কে রচিত হয় - "বিভিন্ন "ভুল জিনিস" ঘুরে বেড়ায় ঘুরে বেড়ায়। সর্বোপরি, যদি আপনি ভালোবাসেন কোন শর্ত নেই, তাহলে মনে হবে, কাকে ভালোবাসলে কি পার্থক্য হয়? সব পরে, যাইহোক কোন শর্ত আছে.

কিছু "আধ্যাত্মিকভাবে উন্নত" নাগরিকরা বলবে যে এর কারণ হল অধিকাংশ মানুষই ভোক্তা। আর যে তাদের ভালোবাসা আদৌ ভালোবাসা নয়। যাইহোক, যদি এমন একজন "আধ্যাত্মিকভাবে উন্নত" নাগরিক যিনি নিঃশর্তভাবে ভালোবাসেন তাকে দুইজনের একটি পছন্দ দেওয়া হয়, যাদের মধ্যে একজন প্রেমিকের জন্য কিছু গুরুত্বপূর্ণ প্যারামিটারে অন্যটির চেয়ে খারাপ এবং "যিনি নিঃশর্তভাবে ভালোবাসেন" তাদের একজনকে বেছে নিতে হবে। তাদের একসঙ্গে বসবাস করতে, তিনি কাকে বেছে নেবেন? 99% সম্ভাবনা সহ - যেটি ভাল। এটা ঠিক যে "আত্মা তার প্রতি আকৃষ্ট হবে।" আত্মা জানে কোথায় যাচ্ছে।

আমরা বলতে পারি যে "নিঃশর্তভাবে ভালোবাসে" এমন একজনের পক্ষে যিনি আরও ভালো তাকে ভালোবাসেন। দেখা যাচ্ছে যে তিনি তাকে একটি কারণে ভালবাসেন, কিন্তু কারণ তার কিছু গুণ রয়েছে যা তার জন্য গুরুত্বপূর্ণ (উদাহরণস্বরূপ চরিত্র)।

আপনি যদি "ঠিক তেমনই...", অর্থাৎ "অন্ধ" ছাড়া, প্রত্যাশা ছাড়াই, বিচার ছাড়াই ভালোবাসেন, তাহলে আপনি যে কাউকে, এমনকি একজন গৃহহীন ব্যক্তিকেও ভালোবাসতে পারেন। এর মানে কি আপনি একজন গৃহহীন ব্যক্তির সাথে বসবাস করবেন? - না। আপনি তাকে দূর থেকে ভালোবাসবেন, কিন্তু আপনি তাকে আপনার জীবনে আসতে দেবেন না।
কেন? - কারণ সে গৃহহীন, আর তুমি নেই। আপনি যদি তাকে আপনার জীবনে আসতে দেন তবে সে আপনার জীবনকে ধ্বংস করবে এবং আপনি এটি জানেন। অতএব, আপনি বলবেন যে "আপনি একজন গৃহহীন ব্যক্তিকে ভালবাসতে পারেন," কিন্তু আপনি তার সাথে বাস করবেন না। অবশ্যই, যাদের আপনার সাথে কিছুই করার নেই এবং আপনার জীবনকে প্রভাবিত করে না তাদের ভালবাসা সহজ।

স্পষ্টতই? - হ্যাঁ. কিন্তু তাহলে নিঃশর্ত ভালোবাসার ধারণা কোথা থেকে এলো?

আমার মতে, কারণ লোকেদের, অর্থের জন্য তাদের কম মূল্যের কারণে, প্রায়শই একটি পছন্দ থাকে - এই অংশীদারের সাথে থাকা, বা কোনও অংশীদার ছাড়াই৷ অথবা অন্য কিছু সঙ্গে, কিন্তু একই সম্পর্কে.

এখানে এটি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ

দার্শনিক এবং ধর্মীয় ধারণাগুলি কিছু প্রয়োজনের প্রতিক্রিয়া হিসাবে উপস্থিত হয়।

সুতরাং দেখা যাচ্ছে যে আপনি যা চান তা পাওয়ার অসম্ভবতার কারণে, আপনার যা আছে বা আপনি যা পেতে পারেন তাতে সন্তুষ্ট থাকতে হবে। এবং একজন ব্যক্তি তার প্রাপ্য ঠিক ততটুকু পেতে পারে। কতটা সম্ভাব্য অংশীদাররা তাকে মূল্যায়ন করে সে অর্থে। এবং প্রায়শই বাইরে থেকে "রোগীর" এই জাতীয় মূল্যায়ন সম্ভাব্য অংশীদারকাঙ্ক্ষিত হতে অনেক ছেড়ে. তাই যা আছে তা সহ্য করতে হবে। (প্রসঙ্গক্রমে, "নম্রতা" শব্দটি ঠিক এখান থেকে এসেছে)।

তবে এটি দেখতে "সুন্দর" হওয়ার জন্য আপনাকে এটিকে কল করতে হবে সুন্দর কথায়- উদাহরণস্বরূপ, "নিঃশর্ত ভালবাসা।" এবং "ঘোষণা" নিঃশর্ত ভালবাসা এবং একজন ব্যক্তিকে তার মতো করে গ্রহণ করা, অত্যন্ত আধ্যাত্মিক এবং অত্যন্ত নৈতিক অনুভূতি।

অতএব, "নিঃশর্ত প্রেম" ধারণা হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে যৌক্তিকতা. অর্থাৎ, আচরণ বা সিদ্ধান্তের জন্য যুক্তিসঙ্গত ব্যাখ্যার নির্বাচন (অনুসন্ধান) যা অন্যান্য, প্রায়শই অচেতন কারণ রয়েছে।
এবং প্রায়শই একজন ব্যক্তি অবচেতনভাবে এই অসচেতনতার জন্য চেষ্টা করে এবং এর সাথে একত্রে যৌক্তিকতা প্রয়োগ করে পরবর্তী পর্ব, মনোবিজ্ঞানে বর্ণিত - দমন।

ভিড় আউট- এটি একটি প্রক্রিয়া মনস্তাত্ত্বিক সুরক্ষা, যা একজন ব্যক্তির দেখার জন্য অলাভজনক বা অপ্রীতিকর সে সম্পর্কে তার উপলব্ধির ক্ষেত্র থেকে একজন ব্যক্তির অচেতন স্থানচ্যুতি নিয়ে গঠিত।

কিন্তু কখনও কখনও বাস্তবতা এবং কাঙ্খিত বিষয়গুলির মধ্যে পার্থক্য এতটাই স্পষ্ট যে ভাষাটি এই ধরনের "প্রেম" প্রেম বলার সাহস করে না। নিঃশর্ত হলেও। এবং লোকেরা, এই ধারণার ভুলতা উপলব্ধি করে, অন্য যুক্তিযুক্তকরণ নিয়ে এসেছিল - একজন ব্যক্তিকে সে হিসাবে গ্রহণ করার জন্য। নিঃশর্ত ভালবাসার চেয়ে এটি আরও সৎ যুক্তিযুক্তকরণ। কিন্তু তবুও, তিনি তার হতে থামেন না।

"একজন ব্যক্তিকে সে যেমন আছে তেমন গ্রহণ করা" এবং "নিঃশর্ত ভালবাসা" হল যুক্তিযুক্তকরণ যা নম্রতা এবং মানসিকতার ক্ষতি ছাড়াই পরিস্থিতিকে মেনে নিতে সাহায্য করে।

আমি একটি উদাহরণ দিয়ে দেখাই:
পরিস্থিতি কল্পনা করুন: পরিবার। স্বামী একটি পরজীবী, কিন্তু আধ্যাত্মিকভাবে উন্নত। তিনি আধ্যাত্মিক সত্যের সন্ধান করে তার অলসতাকে ন্যায্যতা দেন। স্ত্রী একটি লোকোমোটিভের মতো কাজ করে, নিজের এবং সন্তানের জন্য জোগান দেয়, যিনি মনে হয়, ইতিমধ্যেই বাবার কাছ থেকে আধ্যাত্মিকভাবে উন্নত এবং সামাজিকভাবে অলস হতে শিখেছেন।


যে কোন স্বাভাবিক ব্যক্তিএমন অবস্থায় পাঠাবে আধ্যাত্মিক সন্ধানকারীআরও দূরে এবং ভাল কাউকে খুঁজে বের করুন, কিন্তু সবাই নয়। সর্বোপরি, তাকে "জাহান্নামে" পাঠানোর জন্য আপনাকে নিজের প্রতি আত্মবিশ্বাসী হতে হবে, আপনার ভাল ভবিষ্যতে, এবং এটি প্রত্যেকের মধ্যে অন্তর্নিহিত নয়। অতএব, যত তাড়াতাড়ি চিন্তা আপনার মাথায় প্রদর্শিত হবে " আমার কি এই সব পাঠাতে হবে না...", সাথে সাথে আরেকটি উঠে আসে - " যেন এটা খারাপ হতে পারে না....»

এই ধরনের দার্শনিক মানসিকতার নাগরিকদের জন্যই ওএসওর নিঃশর্ত প্রেমের ভারতীয় ধারণা উপযুক্ত - "তিনি যেমন আছেন তাকে গ্রহণ করুন এবং এর মাধ্যমে আপনি আপনার আধ্যাত্মিক পরিপূর্ণতার মাত্রা দেখাবেন।" তাই তারা বাস করে, ড্রোন এবং কাপুরুষ, কিন্তু আধ্যাত্মিকভাবে উন্নত।

এখন ধনী পরিবার ধরা যাক। তারা অর্থ এবং ব্যক্তিগত বৃদ্ধি উভয়ই ভাল করছে। তারা কি গ্রহণ করা উচিত? কি সঙ্গে রাখা?
ভিতরে সামাজিক জীবনসমস্যা নেই. আপনি যদি মালদ্বীপে যেতে চান তবে আপনি মালদ্বীপে উড়ে গেছেন। আমার ব্যক্তিগত জীবনে, সবকিছু ঠিক তেমনই ভাল - যদি আমার মধ্যে কিছু আপনাকে আমাকে ভালবাসতে বাধা দেয় এবং আপনি নিজেই এটির সাথে মানিয়ে নিতে না পারেন তবে আমি আপনাকে সাহায্য করব এবং নিজেকে পরিবর্তন করব। আধ্যাত্মিকভাবে অভ্যন্তরীণ জীবনসবকিছু ঠিক আছে - একটি সমস্যা দেখা দিয়েছে - উপলব্ধি করা হয়েছে - সমাধান হয়েছে। তাদের কি নেওয়া উচিত?! সবকিছু ঠিক আছে!!! তুমি কি বুঝতে পেরেছো?

গ্রহণের ধারণাটি দুর্বল এবং দরিদ্রদের জন্য একটি ধারণা। শক্তিশালী এবং ধনী এই ধারণার প্রয়োজন নেই! তাদের গ্রহণ করার কিছু নেই, সহ্য করার কিছু নেই। তারা ভালো আছে!

যাইহোক, সম্পদের পথে (বস্তুগত এবং আধ্যাত্মিক), ক্ষেত্রে যখন কিছু ঘটতে আপনাকে অস্থির করে তোলে, তাই এটি সম্পর্কে কিছু করা দরকার, এবং এখানেই গ্রহণের ধারণাটি কাজ করে, কিন্তু OSHO এর ব্যাখ্যায় নয়, আমার মধ্যে:

যা সঠিক তা কিভাবে গ্রহণ করা যায়।

আসুন নিজেদেরকে জিজ্ঞাসা করি আমরা কি গ্রহণ করার কথা বলছি। উভয় জীবনের পরিস্থিতিতে এবং একজন ব্যক্তির মধ্যে এবং আছে। আমরা কি নেব?
এই প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার আগে, এটি বোঝার মতো

"কোনটা ভালো আর কোনটা খারাপ"

যেহেতু এই মূল্যায়নে বিভ্রান্ত হওয়া সহজ।
উদাহরণস্বরূপ, বাজারে আপনার মানিব্যাগ চুরি হয়েছে। এইটা খারাপ? - হ্যাঁ.
এবং আপনি যদি এই পরিস্থিতিটিকে একটি পাঠ হিসাবে দেখেন, জীবন আপনাকে কী শেখায়, তবে এটি ইতিমধ্যেই ভাল। “আমার এমন যত্ন নেওয়ার জন্য জীবনকে ধন্যবাদ। পরের বার আমি বাংলার হব না।" আমরা "স্মার্ট", ​​তাই আমরা সবকিছু ভিতরে ঘুরিয়ে দিতে পারি।

কিভাবে একটি অন্য থেকে পার্থক্য? - শুধু। যদি কিছু মানুষের বৈশিষ্ট্য বা কিছু জীবন পরিস্থিতিএকটি নির্দিষ্ট "X" এর ভবিষ্যত তার গতকালের চেয়ে খারাপ করে তোলে - এটি খারাপ বৈশিষ্ট্যবা পরিস্থিতি। যদি একজন ব্যক্তির মধ্যে কিছু, তার চরিত্রে, বা কিছু পরিস্থিতি একটি উন্নত ভবিষ্যত তৈরি করে ভাল বৈশিষ্ট্যবা পরিস্থিতি।

একই সময়ে, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস অনুমান করা হয় না।
উদাহরণস্বরূপ, যদি আমার মানিব্যাগ চুরি হয়ে যায়, আমার কাছে কম টাকা ছিল, এটি আমার আগামীকালকে আজকের চেয়ে খারাপ করে তুলেছে। এটা একটা বাস্তবতা। কিন্তু এই জীবন পাঠ আমার আগামীকালকে আরও ভালো করে তুলবে এমন যুক্তি একটি সত্য নয়। এটি একটি অনুমান। অধ্যয়ন ভবিষ্যত ভাল করতে পারে, বা নাও হতে পারে, কিন্তু এখন আমার কাছে টাকা নেই।

ভবিষ্যত নির্দিষ্ট কর্ম এবং তথ্য দ্বারা উন্নত বা খারাপ হয়, এবং আমাদের অনুমান দ্বারা নয় যে কিছু আমাদের ভবিষ্যতের উন্নতি করবে।সাধারণভাবে, পরিস্থিতি এবং অন্য কিছুকে "ভাল বা খারাপ" দৃষ্টিকোণ থেকে মূল্যায়ন করা উচিত নির্দিষ্ট, যাচাইযোগ্য তথ্যের ভিত্তিতে, অনুমান নয়।

সম্ভবত এই যুক্তি খণ্ডন করা সহজ। আচ্ছা, তাই কি? - আপনি চাইলে কিছু খন্ডন করতে পারেন, কিন্তু কেন?

আমি একটি সাধারণ ধারণা থেকে শুরু করি: "জীবন ক্রমাগত উন্নতি করা উচিত। যদি কিছু আপনার জীবনকে খারাপ করে তোলে, তবে আপনাকে এটি থেকে পরিত্রাণ পেতে হবে।"

সুতরাং, একজন ব্যক্তির মধ্যে কোনটি ভাল এবং কোনটি খারাপ তা আমাদের উপলব্ধি রয়েছে।

এতে আমরা কী নেব? - ভালো, খারাপ নাকি দুটোই?

উত্তর "সব কিছু গ্রহণ করুন" বোকামি। কেন? - এটা সুস্পষ্ট. তার "খারাপ" ব্যক্তিগতভাবে আমাদের ভবিষ্যৎ খারাপ করে। ঘনিষ্ঠ লোকেরা একে অপরকে প্রভাবিত করে, তাই তার খারাপ আমাকে প্রভাবিত করে এবং আমার জীবনকে খারাপ করে। কেন আমি এই সঙ্গে করা উচিত? আমি ভারতীয় নই!

সাধারণ মানুষদের, প্রত্যেককে, মঞ্জুর করে নেওয়া সহজ। এটা বলা সহজ যে আপনাকে লোকেদের ভালবাসতে হবে এবং তাদের নিজের হতে দিতে হবে। কেন এটা সহজ? "কারণ এই লোকেরা আমাদেরকে কোনওভাবেই স্পর্শ করে না এই অর্থে যে আমাদের জীবন কোনওভাবেই তাদের উপর নির্ভর করে না।" আমাদের ওপর তাদের কোনো প্রভাব নেই। কিন্তু যদি কোনো প্রিয়জন আমাদের ভবিষ্যৎ নষ্ট করতে শুরু করে, এই বলে যে "তিনি খুবই বিশেষ, তাই আমি তাকে সেভাবে গ্রহণ করি..." এটা কেবল বোকামি।

হ্যাঁ, আপনি এটি গ্রহণ করেন। হ্যাঁ, আপনারা সবাই আধ্যাত্মিক এবং উন্নত, তাই কি? - আগামীকাল তুমি আজকের চেয়ে খারাপ জীবনযাপন করবে। আপনি এটি নিয়ে গর্বিত হবেন, অথবা হয়তো আপনি কভারের নীচে হামাগুড়ি দেবেন এবং একটি জাদুকরী ফ্যান্টাসি নিয়ে আসবেন যে আরও কিছুটা, আরও কিছুটা, একটি অলৌকিক ঘটনা ঘটবে এবং...

আপনি কি জানেন যে লোকেরা কী অলৌকিক ঘটনার স্বপ্ন দেখে যাদের জীবন নিয়ে তারা এখন খুব অসন্তুষ্ট? এখানে এটি সম্পর্কে কি: "প্রভু, আগামীকাল একটি অলৌকিক ঘটনা ঘটুক, এবং আমাকে আমার ঘুমের মধ্যে, ব্যথা এবং কষ্ট ছাড়াই মরতে দিন! সৃষ্টিকর্তা! আমি আমার জীবন কত ক্লান্ত! আমাকে তোমার জায়গায় নিয়ে যাও!" আমি বলছি না যে সবাই এইভাবে চিন্তা করে, তবে তাদের আত্মার গভীরে কোথাও না কোথাও এমন চিন্তা অনেকের মধ্যে দেখা দেয় এক সময় না অন্য সময়ে।

এই জন্য, একজন ব্যক্তির মধ্যে গ্রহণ করুন, এটি প্রতিরোধ করবেন না, এটি প্রত্যাখ্যান করবেন না, আপনার কেবল ভালটি গ্রহণ করা উচিত। শুধুমাত্র এমন জিনিস যা জীবনকে উন্নত করে। খারাপ জিনিস মেনে নেওয়া একেবারেই অসম্ভব।"অন্যকে গ্রহণ করা" মানে সম্মত হওয়া যে তার নিজের মধ্যে ভালটি ধরে রাখা উচিত এবং খারাপ থেকে মুক্তি পাওয়া উচিত।

হ্যাঁ, একজন ব্যক্তির তার বৈশিষ্ট্যের উপর জোর দেওয়ার এবং সে যা হতে চায় তা হওয়ার অধিকার রয়েছে। এটা তার অধিকার.
কিন্তু, আমাদের এইভাবে মেনে নেওয়া বা না নেওয়ার অধিকার আছে। আমাদের মানুষ যেমন আছে তেমন গ্রহণ করতে হবে না। যদি তারা খারাপভাবে বাঁচতে চায় তবে তাদের বাঁচতে দিন। এটাই তাদের জীবন। যদি তারা আমাদের জীবনকে আরও খারাপ করে তোলে তবে এই লোকেরা আমাদের কাছে না আসুক! এটা আমাদের জীবন!

আমাদের লোকেদের মূল্যায়ন করার এবং আমাদের রায় দেওয়ার অধিকার আছে - তারা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের যোগ্য কিনা। এবং রায় দেওয়া সহজ -

যদি এই ব্যক্তির সাথে আমাদের আগামীকাল আরও ভাল হয় - এটি ভাল মানুষ. যদি তার চারপাশের ভবিষ্যত খারাপ হয় তবে সে একজন খারাপ ব্যক্তি,

কিন্তু এই অর্থে নয় যে তার খারাপ নৈতিক গুণাবলী রয়েছে। তিনি একজন প্রণয়ী হতে পারেন এবং শিশুদের ভালবাসেন। তিনি আমাদের জন্য অবিকল খারাপ, এবং সঠিকভাবে কারণ যখন আমরা এই ব্যক্তির সাথে ঘনিষ্ঠভাবে যোগাযোগ করি, তখন আমাদের ভবিষ্যত আরও খারাপ হয়ে যায়। তিনি আমাদের উপর একটি খারাপ প্রভাব.

একটি বোধগম্য আপত্তি: "আপনি কি দুর্বল যে তিনি আপনাকে প্রভাবিত করেন?" "এখানে বিন্দুটি দুর্বলতা নয়, তবে সত্য যে আপনি এই প্রভাবটি একেবারেই রাখতে পারবেন না, তবে আরেকটি আছে, যা আমাদের আগামীকালকে উন্নত করে।"

সাধারণভাবে, এই থিসিসগুলিতে আপত্তি করার ইচ্ছা সাধারণ ভয়ের কারণে হতে পারে। যদি আপনার পাশে কেউ থাকে যার উপস্থিতি আপনার জীবনকে আরও খারাপ করে তোলে, তাহলে আপনাকে এমন একজনকে পরিত্রাণ পেতে বা তাকে পরিবর্তন করতে হবে।
তিনি সম্ভবত একমত হবেন না, কারণ তিনি আপনার চেয়ে ভাল জানেন যে এটি তার জন্য কতটা ভাল। এবং এটি পরিত্রাণ পেতে ভয়ঙ্কর। "আরেকটা না থাকলে কি হবে?" মন খুব দ্রুত এই যুক্তির হিসাব করে এবং অবশ্যই আপত্তি তোলে। তবে সারমর্মে নয়, বরং "লাল হেরিংস"। আপত্তিটি মূলত হবে: "আমি ভয় পাচ্ছি যে আমি কাউকে খুঁজে পাব না। আমি কিভাবে করবো ?". "রেড হেরিং" (যৌক্তিককরণ) হল অবস্থানের সমর্থনে বিভিন্ন জল্পনা "একজনকে অবশ্যই সবকিছু মেনে নিতে হবে".

উপরের লাইনগুলি পড়ার পরে, আপনি যদি বুঝতে পারেন যে আপনি আপনার প্রিয়জনকে তাদের জন্য গ্রহণ করতে চান না তবে কী করবেন?

খুব সহজ. তাদের সাথে কথা বলুন এবং গ্রহণযোগ্যতার উন্নত ধারণাটি ব্যাখ্যা করুন এবং তারপর শর্তটি সেট করুন: "হয় আমরা পরিবর্তিত হব এবং আমাদের জীবন উন্নত হতে শুরু করবে, অথবা আমরা আলাদা হয়ে যাব।" এবং সবকিছু চলতে শুরু করার জন্য, একটি সময়সীমা সেট করুন: “আমি নিজেকে 3 মাস সময় দিই। যদি এই সময়ের পরে আমি বুঝতে পারি যে কিছুই ভাল হয়নি, আমি আমাদের ইউনিয়নকে আমার জন্য উপযুক্ত নয় বলে মনে করি এবং এটি বন্ধ করে দিই।"

আপনি প্রেমের সাথে কথোপকথনের অন্যান্য স্বর চয়ন করতে পারেন, তবে সারমর্মটি ছেড়ে দিন - শর্ত - হয় আমরা আরও ভালভাবে বাঁচতে শুরু করি, বা আমরা মোটেও একসাথে থাকি না। এবং এই কথোপকথনের উপর ভিত্তি করে ধারণাটি সহজ: "আমি সবচেয়ে যোগ্য ভাল জীবনতাই, আমি এভাবেই বাঁচব, আর যদি না চাও, তাহলে তোমার মতো করে বাঁচো।"
তুমি কি এই ভালোবাসা হারানোর ভয়ে? তবে আমরা একটি ভাল ভবিষ্যত গড়ে তুলছি, যেখানে ভালবাসার মান আরও ভাল, তাই, আপনি ভালবাসা হারাবেন না, তবে এটি আরও ভাল করার জন্য পরিবর্তন করুন!

এবং এখনও, আপনাকে আপনার পুরো জীবন অপেক্ষা করতে হবে না, আর কী আছে ঠিক কোণায়, এবং শীঘ্রই ব্যক্তিটি বদলে যাবে। জীবন অন্যের জন্য নষ্ট করার জন্য খুব ছোট। নিজের জন্য, আপনার ব্যক্তিগত সুখের জন্য আপনার জীবন ব্যয় করুন। অতএব, অন্যদের জন্য পরিষ্কার সময় ফ্রেম আপনার জীবনের মূল্যবান সময় নষ্ট এড়াতে একটি উপায়।

বিভিন্ন কাছাকাছি-আধ্যাত্মিক বইয়ের পাঠকরা প্রায়শই নিম্নলিখিতগুলির মতো কিছু বলে বা মনে করে: “তিনি সঠিক কথা বলেছেন। আমি নিজেও তাই ভেবেছিলাম, আমি এত স্পষ্টভাবে এটি তৈরি করিনি।" তারা "একটি রিং শুনতে পায়, কিন্তু এটি কোথায় তা জানে না।"

স্পষ্টভাবে কিছু মুক্তিমূলক জীবন নীতি প্রণয়ন করার জন্য, আপনার প্রয়োজন ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতামুক্তি অভিজ্ঞতার পরেই নীতির "আবিষ্কারকারী" শব্দে প্রকাশ করতে পারে। যা আবিষ্কৃত হয়েছে তার পুনরাবৃত্তি করা সহজ, এবং এটা বলা আরও সহজ যে "আমি নিজেও তাই মনে করি।"

চিন্তা করা এবং করা ভিন্ন। উদাহরণস্বরূপ, "মানুষকে তারা যেমন আছে তেমন গ্রহণ করতে আমরা বাধ্য নই:" গঠন করার জন্য আমার গ্রহণ না করার ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা প্রয়োজন। সচেতন অভিজ্ঞতা। এবং এটি কঠিন, কারণ এর আগে আমি এনআই কোজলভের বিপরীতে পড়েছিলাম - "আপনার প্রিয়জনকে তারা যেমন আছে তেমন গ্রহণ করুন।" এবং আমি কিছু সময়ের জন্য যা পড়ি তা আমার জীবনের নীতি হয়ে ওঠে, কিন্তু এটি জীবনকে আরও উন্নত করেনি। অতএব, আমি নীতি সংশোধন করেছি এবং নিজেকে মুক্ত করেছি।

কিন্তু এটা আমার ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা। আপনার জন্য, এগুলি এমন সমস্ত শব্দ যা অবশ্যই মুক্তি নিয়ে আসে, তবে আপনার পছন্দের একটি নতুন নীতির উপর ভিত্তি করে একটি কাজ সম্পূর্ণ করার পরেই।
যুক্তিটি সহজ - আপনি নীতিটি পছন্দ করেন, আপনি এটিকে আপনার জীবনে নিয়ে যান, এর অর্থ আপনার এখনই এটি প্রয়োজন, তাই এটি ব্যবহার করুন এবং একটি কর্ম সম্পাদন করুন, নতুন নীতির উপর ভিত্তি করে একটি ক্রিয়া করুন। যদি কোন কর্ম না থাকে, তবে এটি কেবলমাত্র অনুমান, যা জীবনকে পরিবর্তন করে না এবং এটিকে উন্নত করে না।

আমাদের সকলেরই অন্য লোকেদের কাছ থেকে মানসিক সম্মতি প্রয়োজন, প্রথমত, একজন ঘনিষ্ঠ ব্যক্তির কাছ থেকে।

সম্পর্কের অংশীদারদের কাছ থেকে ভালবাসা এবং আবেগপূর্ণ গ্রহণযোগ্যতার শো একেবারেই একটি প্রয়োজনীয় শর্তসম্পর্কের সফল গঠন এবং বিকাশের জন্য।

আপনার সঙ্গীর দ্বারা ভালবাসা এবং আবেগগতভাবে গৃহীত বোধ আমাদের আরামদায়ক, আত্মবিশ্বাসী এবং ভবিষ্যতের বিষয়ে আশাবাদী করে তোলে। একে অপরের প্রতি এই মনোভাব ইতিবাচক আত্ম-গ্রহণযোগ্যতা এবং ইতিবাচক আত্মসম্মানের ভিত্তি হয়ে ওঠে।

অন্যদিকে, যদি আমাদের গ্রহণযোগ্যতার অভাব হয়, আমরা সমস্ত উপলব্ধ উপায়ে এটি অর্জন করতে শুরু করি: আমরা নিজের প্রতি মনোযোগ আকর্ষণ করি, আমাদের সঙ্গীকে খুশি করার চেষ্টা করি, অন্যের সাথে প্যাথলজিক্যালভাবে সংযুক্ত হয়ে যাই বা এমন কাউকে খুঁজতে শুরু করি যে এটি আমাদের দেবে। অথবা এটি প্রতিস্থাপন করুন, উদাহরণস্বরূপ, একটি বিড়াল, একটি কুকুর।

যদি গ্রহণযোগ্যতার বিপর্যয়মূলক অভাব হয় এবং অংশীদার এটি গ্রহণে হতাশাগ্রস্ত হয়, তবে সে নিজের মধ্যে প্রত্যাহার করে নেয়, সমগ্র বিশ্বে ক্ষুব্ধ হতে পারে বা শারীরিকভাবে শুকিয়ে যেতে পারে (আক্ষরিক অর্থে অসুস্থ)। বিশেষজ্ঞদের ভাষায়, এই জাতীয় রোগকে অনুভূতিহীন বঞ্চনা সিন্ড্রোম (আবেগীয় উষ্ণতার অভাব) বলা হয়।

শৈশবে, আচরণ নিয়ন্ত্রণের জন্য একটি বিশেষ কর্তৃত্ব হিসাবে একটি শিশুর "আমি" হওয়ার সাথে সাথে, সে গ্রহণ করে (বা, মনোবিজ্ঞানীরা যেমন বলে, অভ্যন্তরীণভাবে) গ্রহণ করে এবং প্রিয়জনের কাছ থেকে প্রত্যাখ্যান করে এবং উল্লেখযোগ্য মানুষ, এবং এটি নিজের সাথে তার নিজের সম্পর্ক হয়ে যায়, যেমন গভীর আত্ম-গ্রহণযোগ্যতা বা স্ব-প্রত্যাখ্যানে পরিণত হয়।

স্বীকৃতি কি?

গ্রহণযোগ্যতা মানে একজন ব্যক্তির তার সহজাত ব্যক্তিত্বের অধিকারের স্বীকৃতি, অন্যদের থেকে আলাদা হওয়ার, প্রিয়জনের থেকে আলাদা হওয়া সহ। স্বীকৃতি যে তার নিজস্ব মূল্যবোধ, বিশ্বাস এবং নীতির সাথে বিশ্বের একটি ভিন্ন মানচিত্র রয়েছে। স্বীকার করা যে একজন অংশীদার একটি পরিস্থিতি আমাদের থেকে সম্পূর্ণ ভিন্নভাবে উপলব্ধি করতে পারে এবং এতে ভিন্নভাবে প্রতিক্রিয়া দেখাতে পারে।

অন্যটি গ্রহণ করার অর্থ হল এই বিশেষ ব্যক্তির অনন্য অস্তিত্ব নিশ্চিত করা, তার সমস্ত অন্তর্নিহিত গুণাবলী সহ।

আপনি কিভাবে একটি অংশীদার গ্রহণ করতে পারেন দৈনন্দিন যোগাযোগতার সাথে?

প্রথমত, সেগুলির প্রতি বিশেষ মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন অনুমান, যা অংশীদাররা একে অপরের সাথে যোগাযোগ করার সময় ক্রমাগত প্রকাশ করে।

দুর্ভাগ্যবশত, বিবৃতি যেমন:

• "তুমি কি বোকা?!"
• "কী একটি অজ্ঞাত এক! .."
• "আমাকে কতবার ব্যাখ্যা করতে হবে!",
• "কেন আমি শুধু তোমার সাথে যোগাযোগ করলাম..!",
• "কোত্থেকে আসলে?!.."
• "তুমি মানুষ না..!"

সকল ভবিষ্যত এবং বর্তমান অংশীদারদের এটি খুব ভালভাবে বোঝা উচিত

এই জাতীয় প্রতিটি বিবৃতি, সারমর্ম হিসাবে এটি যতই ন্যায্য হোক না কেন, পরিস্থিতি যাই হোক না কেন, আপনার ভালবাসার মারাত্মক ক্ষতি করে, একে অপরের প্রতি বিশ্বাসের কৃতিত্বকে ক্ষুণ্ন করে।

আপনার সঙ্গীকে নেতিবাচকভাবে মূল্যায়ন না করার জন্য নিজের জন্য একটি নিয়ম তৈরি করা প্রয়োজন, তবে শুধুমাত্র একটি ভুলভাবে সম্পাদিত ক্রিয়া বা একটি ভুল, চিন্তাহীন কাজের সমালোচনা করার জন্য।

এই জন্য আছে বিশেষ চালসমালোচনা জমা দেওয়া। যা আয়ত্ত করা বাঞ্ছনীয়। আপনি আমার বিশেষ কোর্সে এই সম্পর্কে জানতে পারেন: কীভাবে সম্পর্কের ক্ষেত্রে কার্যকর প্রতিক্রিয়া তৈরি করা যায়।

আপনার সঙ্গী তার বর্তমান সাফল্য এবং কৃতিত্ব নির্বিশেষে আপনার প্রেমে আত্মবিশ্বাসী হওয়া উচিত।

যে ব্যক্তি নিজেকে গ্রহণ করে সে নিজের প্রতি আত্মবিশ্বাসী, সে নিজেকে বিশ্বাস করে এবং এই বিশ্বাস তাকে পায়ের নিচে শক্ত মাটি দেয় - গ্রহণযোগ্যতায় সমর্থন স্বাধীন সিদ্ধান্তএবং বিভিন্ন ধরণের জীবন সংকটের সম্মুখীন হচ্ছেন।

যে ব্যক্তি নিজেকে গ্রহণ করে না তার এমন সমর্থন নেই, তিনি

অন্যদের মতামত এবং মনোভাবের উপর নির্ভর করে, এর মান নিশ্চিত করে ধ্রুবক ইতিবাচক মূল্যায়ন প্রয়োজন।

অতএব, এই জাতীয় ব্যক্তি পরিচালনা করা সহজ, নেতৃত্ব দেওয়া সহজ, তিনি আসলে স্বাধীনতা ত্যাগ করেন এবং অচেতনভাবে একজন কর্তৃত্বপূর্ণ নেতা (আধ্যাত্মিক বা আদর্শিক) খুঁজে বের করার চেষ্টা করেন, যার কাছে তিনি সবচেয়ে দায়িত্বশীল সিদ্ধান্তগুলি অর্পণ করেন।

এই ধরনের মানুষ প্রায়ই স্নায়বিক হয়ে ওঠে। তারা, একটি নিয়ম হিসাবে, অন্য ব্যক্তির উপর প্যাথলজিকাল নির্ভরতার প্রবণ, এর ফলে সম্পর্কের মধ্যে এমন কিছু প্রবর্তন করে যা খুব দ্রুত এটিকে ধ্বংস করে দেয়।

তাদের পাশে মানসিক মাদকাসক্ত কেউ থাকতে চায় না।

এটা স্পষ্ট যে নিজেকে গ্রহণ না করার চেয়ে নিজেকে গ্রহণ করা ভাল। এটা অসম্ভাব্য যে কেউ চাইবে তার প্রিয়জন এমন একজন ব্যক্তি হোক যে নিজেকে বা নিজেকে গ্রহণ করে না।

যাইহোক, আমরা প্রায়শই আমাদের সঙ্গীকে এমন আত্মা আসক্ত করার দিকে প্রথম পদক্ষেপ নিই।

এটা কিভাবে হয়?...

অংশীদারের গ্রহণযোগ্যতা এবং অগ্রহণযোগ্যতার অঞ্চল

আমরা সকলেই সময়ে সময়ে একে অপরের প্রতি দুটি ভিন্ন অনুভূতি অনুভব করি - গ্রহণযোগ্যতা এবং অগ্রহণযোগ্যতা।

এর একটি উদাহরণ তাকান.

সুতরাং, PARTNER-এর সমস্ত আচরণ - তিনি যা কিছু করতে পারেন বা বলতে পারেন - একটি আয়তক্ষেত্র হিসাবে উপস্থাপন করা যেতে পারে:

স্পষ্টতই, তার কিছু আচরণ আপনি গ্রহণ করতে পারেন, কিছু আপনি পারেন না। আয়তক্ষেত্রের সংশ্লিষ্ট ক্ষেত্রগুলিকে গ্রহণযোগ্য এলাকা এবং অ-গ্রহণযোগ্য ক্ষেত্র হিসাবে উপস্থাপন করা হয়।

(উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার সঙ্গী রবিবার সকালে টিভি দেখে এবং আপনাকে বিরক্ত না করে, তবে সে গ্রহণযোগ্যতার ক্ষেত্রে পড়ে। যদি টিভির শব্দ খুব জোরে হয় এবং আপনাকে বিরক্ত করে, তাহলে এটি প্রত্যাখ্যান এলাকা।)

আয়তক্ষেত্রে বিভাজন রেখা স্পষ্টতই বিভিন্ন অংশীদারদের জন্য আলাদা হবে।

উদাহরণস্বরূপ, একজন অংশীদার প্রায়ই তাদের প্রিয়জনের প্রতি উষ্ণতা এবং গ্রহণযোগ্যতার অনুভূতি অনুভব করতে পারে। সম্পর্কের অন্য অংশীদার খুব কমই তার প্রিয়জনের প্রতি উষ্ণতা এবং গ্রহণযোগ্যতার অনুভূতি অনুভব করে:

একটি নিয়ম হিসাবে, এটি শুধুমাত্র এই অংশীদারের জন্য নয়, সাধারণ মানুষের জন্য প্রযোজ্য। ফলস্বরূপ, এমন লোক রয়েছে যারা অন্যদের বেশি গ্রহণ করে। তাদের একটি জোন আছে স্বীকৃতিএকটি অঞ্চলের চেয়ে বেশি অ-গ্রহণযোগ্যতা. এই ধরনের লোকেরা চাওয়ার দিকে বেশি মনোযোগী: সম্মতি। মিল, মিল। অন্যরা অন্যদের বেশি অগ্রহণযোগ্য।

তারা পার্থক্য, অসঙ্গতি, কী তাদের অন্যদের থেকে আলাদা করে, তারা কী বিষয়ে দ্বিমত পোষণ করে তা সন্ধান করে। একটি নিয়ম হিসাবে, তারা নিজেদের এবং অন্যদের সমালোচনা করে।

গ্রহণযোগ্যতা এবং অগ্রহণযোগ্যতার অঞ্চল, একটি নিয়ম হিসাবে, ধ্রুবক নয় এবং বিভিন্ন কারণের কারণে পরিবর্তিত হতে পারে।

সুতরাং, আছে তিনটি প্রধান কারণ, অন্য লোকেদের আচরণ আপনার গ্রহণযোগ্যতা প্রভাবিত:

আপনি নিজেকে- এই মুহূর্তে আপনার কার্যকলাপ, মেজাজ প্রয়োজন. হাসি বা উচ্চস্বরে কথোপকথন, উদাহরণস্বরূপ, যা আপনি সাধারণত শান্তভাবে গ্রহণ করেন, এই সময়ে আপনি যদি জটিল কাজে মনোনিবেশ করার চেষ্টা করেন তবে বিরক্ত হতে পারে।

বুধবার- আপনার সহনশীলতা সময় এবং স্থান যেখানে আচরণ সঞ্চালিত হয় তার উপর নির্ভর করে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি ঘনিষ্ঠ বন্ধুদের মধ্যে আপনার সঙ্গীর কিছু সন্দেহজনক কৌতুক সম্পর্কে শান্ত হতে পারেন, কিন্তু কোন অবস্থাতেই অপরিচিতদের সাথে একই জিনিস ঘটতে দেবেন না।

অংশীদার- অবশ্যই, আপনি আপনার সঙ্গীর বৈশিষ্ট্য, তার চরিত্রের বৈশিষ্ট্য এবং তার আচরণের বৈশিষ্ট্য দ্বারা প্রভাবিত হন। একজনের জন্য যা অনুমোদিত তা অন্যকে দেওয়া হবে না।

অন্য কথায়, আপনার সঙ্গীর আচরণের প্রতি আপনার সহনশীলতা ধ্রুবক এবং অপরিবর্তনীয় কিছু নয়। আসলে, এটি প্রায়শই এই তিনটি কারণের প্রভাবে পরিবর্তিত হয়। এবং, যদি তাই হয়, তাহলে সেগুলি পরিচালনা করতে শেখার মাধ্যমে, আমরা আপনার নির্বাচিত বা নির্বাচিত একজনকে, পরিস্থিতি এবং নিজেদেরকে কার্যকরভাবে প্রভাবিত করতে পারি। প্রকৃতপক্ষে, আমাদের উচ্চ বিদ্যালয়ে অধ্যয়নের প্রথম তিনটি কোর্স এতে নিবেদিত হবে।

একটি অংশীদার শর্তাধীন গ্রহণ.

সুতরাং, আপনি ইতিমধ্যেই বুঝতে পেরেছেন, খুব প্রায়শই এমন একজন ব্যক্তির (একজন প্রেমিক সহ) মানসিক প্রত্যাখ্যান এবং প্রত্যাখ্যান যিনি আমাদের এক ধরণের অসন্তুষ্টি সৃষ্টি করেছেন তা আমাদের ইচ্ছার বিরুদ্ধে খাঁটিভাবে আবেগপ্রবণভাবে ঘটে। মনে হচ্ছে এটি আমাদের বানরের মতো পূর্বপুরুষদের কাছ থেকে উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত একটি প্রাকৃতিক প্রতিক্রিয়া।

এবং আমাদের প্রিয়জন প্রায়শই আমাদের বিরক্তির কারণ হয়। আর তাই আমরা তার উপর বিরক্ত হই, রেগে যাই, শপথ করি, আওয়াজ তুলি - যেমন আমাদের মানসিক প্রত্যাখ্যান প্রকাশ করুন।

অবশ্যই, আমরা সবসময় আমাদের প্রিয়জনকে গ্রহণ করি না। এমন অনেক পরিস্থিতি রয়েছে যেখানে তিনি "ভাল" আচরণ করেন, যেখানে তিনি মিষ্টি এবং মনোরম। এসব ক্ষেত্রে আমরা মেনে নিই ভালোবাসার একজন, এবং তিনি নিজেও গ্রহণ করেন।

সুতরাং, প্রিয়জনের গ্রহণযোগ্যতা শর্তসাপেক্ষে পরিণত হয়: তাকে তার "ভাল" আচরণের শর্তে গৃহীত হয়, এবং যখন সে আমাদের দৃষ্টিকোণ থেকে "খারাপ" আচরণ করে তখন গৃহীত হয় না।

অনেকেই বলবেন এটাই স্বাভাবিক। আমরা এমন একজন অংশীদারের আচরণ সহ্য করতে চাই না যা আমরা নিজেদের জন্য অগ্রহণযোগ্য বলে মনে করি। অবশ্যই আমরা চাই না. তবে প্রায়শই এই অগ্রহণযোগ্যতা অন্য ব্যক্তির ব্যক্তিত্বের প্রকাশ, কীভাবে তিনি আমাদের থেকে আলাদা।

প্রায়শই শর্তাধীন গ্রহণের প্রক্রিয়াটি শৈশবে নিজেকে প্রকাশ করে।

দুর্ভাগ্যবশত, লালন-পালন এখনও প্রায়শই শর্তসাপেক্ষ গ্রহণযোগ্যতার প্রক্রিয়ার উপর সুনির্দিষ্টভাবে নির্মিত হয়।

শর্তসাপেক্ষে গ্রহণের শিক্ষাগত প্রক্রিয়াটি এইরকম কিছু কাজ করে: একজন প্রাপ্তবয়স্ক - নিখুঁতভাবে প্ররোচনামূলকভাবে বা "শিক্ষামূলক কারণে" - এমন একটি শিশুকে আবেগগতভাবে প্রত্যাখ্যান করে যে "খারাপ" কিছু করেছে: তিরস্কার করে, তার কণ্ঠস্বর তুলে, বকুনি দেয়, শাস্তি দেয়।

শিশুটি, উপরের প্যাসেজের ছেলেটির মতো, "খারাপ" বোধ করে, প্রাপ্তবয়স্কদের গ্রহণযোগ্যতা ফিরে পাওয়ার চেষ্টা করে এবং "সঠিকভাবে" এবং "ভাল" আচরণ করতে শুরু করে, যার জন্য সে যা চায় তা পায় - শর্তাধীন স্বীকৃতি। মূল্যায়নমূলক প্রভাব ঐতিহ্যগত, প্রোগ্রামিং, উন্নয়নমূলক এবং এপিসোডিক শিক্ষার প্রধান পদ্ধতি।

কি হবে যদি একজন ব্যক্তির জীবন শর্তাধীন গ্রহণযোগ্যতার পরিস্থিতি দ্বারা প্রভাবিত হয়?

এই ধরনের একজন ব্যক্তি নিজেকে ক্রমাগত বাধ্য মনে করেন আপনার ভালবাসার অধিকার প্রমাণ করুন - তিনি ক্রমাগত সেই লোকদের খুশি করার চেষ্টা করেন যাদের উপর তিনি নিজেকে নির্ভরশীল মনে করেন। সে তাদের চাহিদা এবং প্রত্যাশার সাথে খাপ খায় এবং এমন কিছু করতে ভয় পায় যা তারা পছন্দ করবে না।

ফলস্বরূপ, তার সুস্থতার ধ্রুবক পটভূমি একটি অস্পষ্ট উদ্বেগ হয়ে ওঠে যা তিনি সঠিক কাজ করছেন কি না, তিনি অনুমোদন ও গ্রহণযোগ্যতার যোগ্য হবেন নাকি প্রত্যাখ্যাত হবেন তা নিয়ে অনিশ্চয়তার কারণে।

নিজের সম্পর্কে তার গ্রহণযোগ্যতা অস্থির এবং শর্তসাপেক্ষে পরিণত হয়: যখন তিনি সাফল্য এবং অনুমোদন অর্জন করেন তখন তিনি নিজেকে গ্রহণ করেন এবং যখন তিনি ব্যর্থ হন এবং অন্যরা যখন তাকে নেতিবাচকভাবে মূল্যায়ন করেন তখন নিজেকে গ্রহণ করেন না।

এইভাবে, তিনি অনিরাপদ হয়ে পড়েন, অন্যদের মূল্যায়নের উপর নির্ভরশীল এবং যারা তাকে গ্রহণ করে বা গ্রহণযোগ্যতা প্রদর্শন করে তাদের প্রতি শিশুর অনুরাগ প্রবণ। তিনি গঠনমূলকভাবে জীবনের বিভিন্ন অসুবিধা অনুভব করতে অক্ষম হতে দেখা যাচ্ছে।

এবং আরও একটি জিনিস: যেমন একজন ব্যক্তি মিথ্যা বলতে শেখে - সঠিক এবং ভাল দেখতে, যাতে তার চারপাশের লোকেরা তাকে তিরস্কার না করে।

হ্যাঁ! সন্দেহাতীত ভাবে! মূল্যায়নমূলক প্রভাব অন্যকে সঠিকভাবে আচরণ করতে উত্সাহিত করে এবং তাকে "শিক্ষা" বা বরং শর্তযুক্ত প্রতিচ্ছবি বিকাশের জন্য সংবেদনশীল করে তোলে।

তবে, একই সময়ে, তারা একজন ব্যক্তির মধ্যে আত্ম-সন্দেহ, ব্যক্তিগত নির্ভরতা, গোপনীয়তা, ভণ্ডামি এবং ভবিষ্যতের নিউরোস তৈরি করে।

অন্যদের গ্রহণযোগ্যতা আমাদের ডিগ্রী

আমরা যে পরিমাণে অন্য লোকেদের গ্রহণ করতে সক্ষম তা আংশিকভাবে আমরা নিজেরা কেমন তার একটি ফাংশন।

"গ্রহণযোগ্যতা" একজন ব্যক্তির ব্যক্তিত্বের একটি বৈশিষ্ট্য হতে পারে।

এই সাধারণত যারা অভ্যন্তরীণ আত্মবিশ্বাসী, সঙ্গে উচ্চস্তরসহনশীলতা (স্বয়ংসম্পূর্ণতা)। নিজেদের সম্পর্কে তাদের অনুভূতি তাদের চারপাশে যা ঘটছে তার থেকে স্বাধীন, তারা নিজেদের পছন্দ করে ইত্যাদি। এই ধরনের লোকদের উপস্থিতিতে, সবাই অনুভব করে যে তারা নিজেরাই হতে পারে, কারণ ... এই লোকেরা অন্যকে তাদের মতো করে গ্রহণ করে।

এটি এই কারণে যে তারা তাদের মতো করে নিজেদের গ্রহণ করে। একটি নিয়ম হিসাবে, এই ধরনের ব্যক্তিদের নিজেদের জন্য উচ্চ অভ্যন্তরীণ স্ব-মূল্য এবং তাত্পর্য রয়েছে। এই পৃথিবীতে আপনার ব্যক্তিত্ব এবং স্বতন্ত্রতা সম্পর্কে সচেতনতা। তারা প্রায়ই তাদের আচরণ অনুমোদন করে এবং অন্যদের প্রশংসা করে।

অন্যান্য লোকেরা, ব্যক্তি হিসাবে, অন্যদের এবং তাদের আচরণের "অগ্রহণযোগ্যতার প্রবণ" হয়। কীভাবে "উচিত", "সঠিকভাবে" আচরণ করা যায় এবং কীভাবে "ভুলভাবে" করা যায় সে সম্পর্কে তাদের প্রায়শই দৃঢ় এবং কঠোর ধারণা থাকে, কেবল প্রিয়জনদের সাথেই নয়, সাধারণ মানুষের সাথেও। একটি নিয়ম হিসাবে, নিজেদের এবং অন্যদের প্রতি এই ধরনের লোকেদের মনোভাব খুব মূল্যায়নমূলক।

তারা প্রথমে লক্ষ্য করে যে তারা নিজের এবং অন্যদের সম্পর্কে কী পছন্দ করে না। সাধারণ বিতরণ শৈলী প্রতিক্রিয়া- এটা সমালোচনা। তারা খুব কমই নিজের এবং অন্যদের প্রশংসা করে।

ব্যায়াম।

আপনি কতটা গ্রহণযোগ্য বা অগ্রহণযোগ্য তা পরীক্ষা করার জন্য, নিম্নলিখিত কাজটি করুন।

তিন দিনের জন্য, আপনি কখন (স্বীকৃত) অন্য ব্যক্তির আচরণকে যে কোনও আকারে অনুমোদন করেছেন (প্রশংসিত, প্রশংসা, তার সাথে একমত, ইত্যাদি, এমনকি যদি আপনি এটি কেবল আপনার মাথায় করেছিলেন এবং কতবার করেননি) তা গণনা করুন। স্বীকার করুন (সমালোচিত) , অসুখী, বিরক্ত, সহ্য করা ইত্যাদি, এমনকি যদি আপনি এটি উচ্চস্বরে না বলেন এবং বাহ্যিকভাবে এটি না দেখানোর চেষ্টা করেন।

চলবে...

0 রেটিং 0.00 (0 ভোট)

আমরা সকলেই আমরা যারা তার জন্য গ্রহণযোগ্য হতে চাই। যখন আমরা একজন ব্যক্তি হিসাবে সম্পূর্ণরূপে গৃহীত হই, তখন এর অর্থ হ'ল তারা আমাদের নিজেদের দৃষ্টিতে নিখুঁত করার জন্য আমাদের পরিবর্তন করার চেষ্টা করছে না। কিন্তু যখন আমাদের কাছে মনে হয় যে আমাদের প্রিয়জনরা আমাদেরকে কোনোভাবে পরিবর্তন করতে বাধ্য করার চেষ্টা করছে (তারা আমাদের উত্সাহিত করে না, কিন্তু আমাদের বাধ্য করে), এটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে আমাদের দ্বারা একটি ইঙ্গিত হিসাবে অনুভূত হয় যে তারা মনে করে যে আমরা যথেষ্ট ভাল নই। তাদের জন্য.

আত্ম-সন্দেহ বেড়ে যায়, এবং আমরা ভাবতে শুরু করি যে আমরা এই লোকদের ভালবাসার যোগ্য কিনা। যদি তাই হয়, তাহলে তারা কেন এমন আচরণ করে যেন তারা আমাদের প্রতি হতাশ? এবং কেন, আমরা যাই করি না কেন, এটি সর্বদা যথেষ্ট হবে না? আমরা এই প্রশ্নগুলির উত্তর দেওয়ার চেষ্টা করব, এবং এটিও বলব যে একজন ব্যক্তিকে সে হিসাবে গ্রহণ করা সম্ভব কিনা।

চলো আমরা শুরু করি প্রধান কারণ- শৈশবে পিতামাতার সাথে সম্পর্ক। শৈশবে পিতামাতার সাথে সমস্যাগুলি সাধারণভাবে মানুষের সাথে সম্পর্কের জন্য এত দীর্ঘস্থায়ী পরিণতি দেয় যে আজ প্রায় প্রতিটি সম্পর্কের সমস্যাই আপনি যখন ছোট ছিলেন তখন আপনার পরিবারে যা ঘটেছিল তার দ্বারা আংশিকভাবে ব্যাখ্যা করা যেতে পারে।

অবশ্যই, পিতামাতার শিক্ষা- এটি এমন কয়েক ডজন কারণের মধ্যে একটি কারণ মানুষ জানে না কিভাবে একজন ব্যক্তিকে সে হিসাবে গ্রহণ করতে হয়। অন্যান্য কারণগুলির মধ্যে রয়েছে অগণিত উপলব্ধিমূলক ফিল্টার, মানুষের সাথে সম্পর্কের বিষয়ে বিশ্বাস, একাকীত্বের ভয় এবং আরও অনেকগুলি। আমরা শীঘ্রই তাদের সব সম্পর্কে কথা বলতে হবে, কিন্তু অন্যান্য নিবন্ধে. এবং এখানে আমরা বাবা-মা এবং তাদের লালন-পালন আমাদের কী করে সে সম্পর্কে কথা বলব।

পিতামাতারা সর্বদা তাদের সন্তানদের নিয়ন্ত্রণ করেন এবং এটি সম্পর্কে কিছুই করা যায় না। তাদের সন্তানদের মধ্যে থেকে স্মার্ট মানুষ বানানোর প্রয়াসে, বাবা-মা অনিবার্যভাবে তাদের ইচ্ছা, তাদের বিশ্বদর্শন, তাদের চরিত্র, তাদের বিশ্বাস ইত্যাদি তাদের সন্তানদের উপর চাপিয়ে দেয়। আমরা বলতে চাই না যে অভিভাবকত্ব মন্দ, এটি থেকে দূরে। মৌলিক বিষয় হল, লালন-পালনের সাথে সাথে, পিতামাতারা সন্তানের উপর বিশ্বের প্রতি একটি বিশেষ মনোভাব আরোপ করে, নিয়ন্ত্রণ দৃষ্টান্তের কাঠামোর মধ্যে এটির সাথে মিথস্ক্রিয়া।

"নিয়ন্ত্রণ দৃষ্টান্ত" মানে কি? দুটি খুব আছে গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্টযেভাবে অধিকাংশ বাবা-মা তাদের সন্তানদের বড় করে তোলেন। প্রথম বিষয় হল যে প্রাপ্তবয়স্করা, তাদের চেহারা, তাদের আচরণ এবং অবশেষে, তাদের কথার দ্বারা, শিশুটিকে দেখায় যে এটি গুরুত্বপূর্ণ -নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করুন এবং আপনার সাথে কী ঘটবে। দ্বিতীয় পয়েন্ট হল যে যদি একটি শিশু নিজেকে এবং তার বাস্তবতা নিয়ন্ত্রণ না করে, তাহলে সে খারাপএই দুটি পয়েন্ট একেবারেই গোঁড়ামি, এবং যে কোনো শিশুর তাদের প্রতিরোধ করার প্রচেষ্টা কঠোরভাবে দমন করা হয়। বেড়ে ওঠার প্রক্রিয়ায়, একজন ব্যক্তি, এখনও অবচেতনভাবে তার পিতামাতার মতবাদগুলি উপলব্ধি করে, মনে করেন যে যদি জীবনে কিছু তার জন্য উপযুক্ত না হয়, তবে তাকে অবশ্যই এটি পরিবর্তন করার এবং এটি আরও ভাল করার চেষ্টা করতে হবে। এবং যদি তিনি এটি না করেন তবে এটি খারাপ। তদুপরি, "উন্নত" মানদণ্ড নিজেই সেই ব্যক্তির বিশ্বাস দ্বারা নির্ধারিত হয় যিনি নিয়ন্ত্রণ অনুশীলন করার চেষ্টা করছেন।

মানুষের সাথে বর্তমান সম্পর্ক সরাসরি এই দৃষ্টান্ত দ্বারা প্রভাবিত হয়. এর প্রভাবের অধীনে, একজন ব্যক্তি তার সমগ্র স্থানীয় বাস্তবতা জুড়ে নিয়ন্ত্রণ করার জন্য তার প্রচেষ্টা প্রসারিত করতে শুরু করে।

উদাহরণ স্বরূপ ধরা যাক আবেগপ্রবণ সম্পর্ক. প্রথমে, যখন সম্পর্ক সবে শুরু হয়, অংশীদাররা একে অপরের সাথে যত্ন সহকারে আচরণ করে, সতর্কতা অবলম্বন করে যাতে অপরাধ এবং অন্যান্য নেতিবাচক আবেগ সৃষ্টি না হয়। তারপর, যখন তারা একে অপরের সাথে অভ্যস্ত হয়ে যায়, তখন একজন অংশীদার বা উভয়ই অবিলম্বে একই নিয়ন্ত্রণ দৃষ্টান্ত সক্রিয় করে যা তাদের পিতামাতার দ্বারা তাদের উপর আরোপ করা হয়েছিল। আপনি যদি আপনার গার্লফ্রেন্ড বা আপনার প্রেমিক সম্পর্কে কিছু নিয়ে খুশি না হন তবে আপনি আপনার চেহারা এবং আপনার ক্রিয়াকলাপের মাধ্যমে তাকে বা তাকে ইঙ্গিত করতে শুরু করেন যে এটি প্রথমত, আপনার সঙ্গীর পরিবর্তন হওয়া আপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ এবং দ্বিতীয়ত, প্রচেষ্টার অভাব। পরিবর্তন খারাপ কিছু হিসাবে অনুভূত হয়.

আপনি যদি অন্যদের কাছ থেকে সমালোচনার শিকার হন তবে আপনাকে যা বুঝতে হবে তা এখানে। লোকেদের দ্বারা আপনাকে পরিবর্তন করার এবং আপনাকে তাদের বিশ্বাস মেনে চলতে বাধ্য করার কারণে আপনার বিরক্তির অনুভূতিও এই প্রচেষ্টাগুলির প্রতি আপনার প্রতিক্রিয়ার কারণে। আপনাকে এই জাতীয় পরিস্থিতিগুলিকে পর্যাপ্তভাবে আচরণ করতে হবে এবং বুঝতে হবে যে লোকেরা যারা আপনাকে পরিবর্তন করার চেষ্টা করছে তারা তাদের প্রচেষ্টাগুলি বেশ সচেতনভাবে পরিচালনা করে না - তারা, প্রথমত, তারা বুঝতে পারে না যে তারা এই প্রচেষ্টাগুলির মাধ্যমে আপনার মধ্যে কী অনুভূতি জাগিয়েছে এবং দ্বিতীয়ত, তারা মনে করে যে তারা সেরাটা কর".

এইভাবে, লোকেরা সম্পূর্ণ অটোপাইলটে আপনার সমালোচনা করে, তারা কী করছে তা না বুঝেই, এবং এই ধরনের লোকেদের দ্বারা বিরক্ত হওয়া বোকামি। আপনি যদি সচেতনভাবে আপনাকে পরিবর্তন করার প্রচেষ্টার সাথে আচরণ করেন তবে আপনি শান্তভাবে তাদের প্রতি প্রতিক্রিয়া জানাতে সক্ষম হবেন এবং তারপর সিদ্ধান্ত নিতে পারবেন যে আপনাকে এমন লোকেদের সাথে যোগাযোগ করতে হবে যারা আপনাকে পরিবর্তন করতে চাইছেন এবং প্রথমে আপনার নিজের সাথে এটি বের করার জন্য একটি আঙুল না তুলেই মনস্তাত্ত্বিক সমস্যাএবং সীমিত বিশ্বাস...

সুতরাং, কেন তারা ক্রমাগত আমাদের পরিবর্তন করার চেষ্টা করছে এবং কেন, আমরা যাই করি না কেন, আমরা কে তার জন্য আমরা কখনই গৃহীত হবে না এই প্রশ্নগুলিতে ফিরে যাই। তিক্ত সত্য হল যে একজন ব্যক্তিকে সে হিসাবে গ্রহণ করা একটি মিথ। বেশিরভাগ মানুষ - যারা তাদের নিজস্ব মস্তিষ্ক পরিষ্কার করতে বিরক্ত করেছে - তারা ছাড়া - আপনি কে তার জন্য আপনাকে কখনই গ্রহণ করবে না। কোনটা ভালো আর কোনটা খারাপ সে সম্পর্কে তাদের বিশ্বাস অনুযায়ী তারা আপনাকে গ্রহণ করবে।

আপনি এটি সম্পর্কে কিছুই করতে পারেন না, এবং যত তাড়াতাড়ি আপনি এটির সাথে শর্তাদি করতে আসবেন ততই ভাল। তবে আপনি একটি জিনিস করতে পারেন - নিজের উপর কাজ করার চেষ্টা করুন, বাস্তবতার সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণের দৃষ্টান্ত থেকে নিজেকে মুক্ত করার চেষ্টা করুন। সম্ভবত, আপনি নিজে যদি ফিল্টার ছাড়াই বিশ্বকে উপলব্ধি করতে শিখেন এবং এটি যেমন আছে তেমনটি গ্রহণ করতে শিখেন, আপনার উদ্দেশ্য হবে আপনার জীবনে সেই অল্প সংখ্যক লোককে আকৃষ্ট করা যারা সত্যই জানেন কীভাবে বাস্তবতাকে সরাসরি গ্রহণ করতে হয়, তাদের সীমিত বিশ্বাসের কাঠামোর বাইরে। কিন্তু সেখানে পৌঁছানোর জন্য, আপনাকে আপনার নিয়ন্ত্রণ দৃষ্টান্ত ছেড়ে দিতে হবে।

এখানে নিম্নলিখিত নোট করা গুরুত্বপূর্ণ। আমরা এই শব্দগুলির দ্বারা বোঝাতে চাই না যে আমাদের কিছু নিয়ন্ত্রণ করার সমস্ত প্রচেষ্টা ত্যাগ করা উচিত। চালু পরিবারের স্তরএকটি অনিয়ন্ত্রিত জীবন বিশৃঙ্খলার দিকে নিয়ে যাবে। যদি আপনার প্রতিবেশীরা আপনাকে প্লাবিত করে, এবং আপনি এটি সম্পর্কে কিছু করেন না, কারণ আপনি আপনার বাস্তবতাকে নিয়ন্ত্রণ করা প্রয়োজন বলে মনে করেন না, এবং আপনি আপনার প্রতিবেশীদের এবং আপনার প্লাবিত অ্যাপার্টমেন্টকে যেমনটি মেনে নেন, এবং সেজন্য তুমি কিছুই করো না, তাহলে আপনি, মাফ করবেন, একজন বোকা। কিন্তু এই ধরনের নিয়ন্ত্রণ অবশ্যই ব্যবহার করা উচিত, প্রথমত, শুধুমাত্র যখন এটি প্রয়োজন, এবং দ্বিতীয়ত, সচেতনভাবে। কোন প্রয়োজন নেই, উদাহরণস্বরূপ, নিয়ন্ত্রণ করার জন্য মানুষের সাথে আপনার সম্পর্ককে সম্পূর্ণরূপে অধীন করার - এটি যে কোনও ক্ষেত্রেই অসম্ভব।

আপনি নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন শুধুমাত্র একটি জিনিস আছে, এবং যে জিনিস আপনি. অতএব, সাধারণ উদ্ধৃতিটি অনুসরণ করুন এবং আপনি খুশি হবেন - "নিজেকে পরিবর্তন করুন, এবং আপনার চারপাশের পৃথিবী বদলে যাবে।" আপনি যদি পরিবর্তন করতে প্রস্তুত তাদের মধ্যে একজন হন, তাহলে আপনার উচিত।