টেস্ট
মনোবিজ্ঞানীরা প্রায়ই একজন ব্যক্তির অবস্থা মূল্যায়ন করতে প্রজেক্টিভ পরীক্ষা ব্যবহার করেন।
এই উদ্দেশ্যে, তারা প্রায়ই দ্বৈত ফটোগ্রাফ বা ছবি ব্যবহার করে যা প্রতিটি ব্যক্তি ভিন্নভাবে ব্যাখ্যা করে।
এই সহজ পরীক্ষাটি আপনাকে বলবে যে এই মুহূর্তে আপনার মাথায় কী চলছে এবং আপনি কোন অবস্থায় আছেন।
আরও পড়ুন:সবচেয়ে ভয়ঙ্কর পরীক্ষা: আপনার ষষ্ঠ ইন্দ্রিয় কতটা বিকশিত?
10 সেকেন্ডের বেশি সময়ের জন্য ছবিটি দেখুন এবং আপনি প্রথমে যা দেখেছেন তার উত্তর দিন.
মানসিক অবস্থা পরীক্ষা
আপনি একটি গুহা দেখেছেন
আপনি যদি একটি গুহা দেখে থাকেন তবে আপনি একজন ভারসাম্যপূর্ণ ব্যক্তি যিনি রাগ করা খুব কঠিন। আপনি শান্ত অবস্থাএবং একটি ইতিবাচক ব্যক্তিত্ব যিনি সবকিছুর মধ্যে ভাল দেখতে থাকেন। তোমার আছে অভ্যন্তরীণ শক্তি, আশাবাদী এবং সমস্যা বা নেতিবাচক পরিস্থিতি দ্বারা চাপ অনুভব করে না। আপনি এমন একজন ব্যক্তি যা লোকেরা পরামর্শের জন্য ফিরে আসে। তারা সমর্থনের জন্য আপনার কাছে পৌঁছায় এবং আপনার ইতিবাচক শক্তিকে ভালবাসে।
আপনি একটি UFO দেখেছেন
আপনি প্রান্তে আছেন স্নায়ুবৈকল্য, এবং চাপা চাপের কারণে বিস্ফোরিত হতে পারে। এমনকি চাপ কম সংবেদনশীলতা যেমন সমস্যা হতে পারে কার্ডিওভাসকুলার রোগ, অনিদ্রা এবং পুনরাবৃত্ত দুঃস্বপ্ন।
আপনার আবেগকে দমন না করার চেষ্টা করুন এবং ছোট ছোট জিনিসগুলিতে বিরক্ত না হন, অন্যথায় আপনার মাথাব্যথা, বমি বমি ভাব এবং অন্যান্য অপ্রীতিকর পরিণতির ঝুঁকি রয়েছে।
তুমি এলিয়েনের মুখ দেখেছ
আপনি কিছুই না করে সমস্যা তৈরি করার প্রবণতা রাখেন বা ছোট জিনিসগুলিকে সর্বজনীন অনুপাতে স্ফীত করেন, যা আপনাকে যথেষ্ট দুঃখ নিয়ে আসে। নিজেকে ঝেড়ে ফেলুন এবং ছোটখাটো ঝামেলা আপনার শক্তির রিজার্ভকে ক্ষয় করতে দেবেন না। যদি সমস্যা দেখা দেয়, তবে সেগুলিকে বিভিন্ন দৃষ্টিকোণ থেকে দেখুন, যা আপনাকে এগিয়ে যাওয়ার জন্য একাধিক বিকল্প দেবে, একটি পথের পরিবর্তে যেখানে আপনি মনে করেন যে আপনি আটকে আছেন।
আরও পড়ুন: ভবিষ্যদ্বাণী ঘড়ি পরীক্ষা: ভাগ্য আপনার জন্য সঞ্চয় কি আছে?
মানসিক চাপ মোকাবেলা বা আকস্মিক আক্রমন, অনুসরণ করুন শ্বাস ব্যায়াম. আপনার নাক দিয়ে গভীরভাবে শ্বাস নিন এবং আপনার মুখ দিয়ে শ্বাস ছাড়ুন।
আপনি একটি গুহা এবং একটি UFO দেখেছেন
আপনারা অনেকেই হয়তো অবিলম্বে ইউএফও গুহার ছবি দেখেছেন। এর মানে হল যে আপনি একজন শক্তিশালী ব্যক্তিত্ব যিনি বিদ্যমান সমস্যাগুলিকে তাদের দমন করার জন্য অস্বীকার করে আপনার চাপ মোকাবেলা করার চেষ্টা করেন। চাপ দমন করা সবসময় স্বাস্থ্যকর নয়, এবং কখনও কখনও আপনাকে কিছু বাষ্প ছেড়ে দিতে হবে।
অবশ্যই, আপনি শক্তিশালী, কিন্তু গভীরভাবে আপনি কর্মক্ষেত্রে এবং আপনার ব্যক্তিগত জীবনে চাপ মোকাবেলা করার চেষ্টা করছেন। এই ধরনের পরিস্থিতি বেশ স্বাভাবিক এবং তাদের সাথে লড়াই করার দরকার নেই। সমস্যার পুরো ভার নিজের কাঁধে বহন করার পরিবর্তে সাহায্য চাওয়া এবং কারও সাথে কথা বলা ভাল।
আপনি যদি এটি না করেন তবে আপনার ভয় আপনার ভিতরে আরও গভীরভাবে প্রোথিত হবে। পরিস্থিতি বিশ্লেষণ করতে এবং এটি থেকে বেরিয়ে আসার উপায় খুঁজে পেতে ইতিবাচক দৃষ্টিকোণ থেকে সবকিছু দেখার চেষ্টা করুন।
রোরশাচ পরীক্ষা
অন্যান্য প্রজেক্টিভ পরীক্ষা রয়েছে যার সাহায্যে একজন মনোবিজ্ঞানী একজন ব্যক্তির মানসিক অবস্থা সম্পর্কে জানতে পারেন। যেহেতু একজন ব্যক্তির পক্ষে খোলার জন্য এটি কঠিন হতে পারে, তাই প্রাথমিক পর্যায়ে সাধারণ প্রজেক্টিভ পরীক্ষা পরিচালনা করা সহায়ক হতে পারে।
এই পরীক্ষাগুলি ক্লিনিকাল সাক্ষাত্কারের তুলনায় একজন ব্যক্তির পক্ষে মিথ্যা বলা আরও কঠিন করে তোলে কারণ তারা পছন্দ বা সঠিক উত্তর সম্পর্কে কোনও সূত্র দেয় না।
সবচেয়ে বিখ্যাত প্রজেক্টিভ পরীক্ষা এক inkblot পরীক্ষা, সুইস মনোবিজ্ঞানী Hermann Rorschach দ্বারা বিকশিত. রোরশাচ বিশ্বাস করতেন যে একজন ব্যক্তির প্রতিক্রিয়া শব্দের চেয়ে জোরে কথা বলে এবং আপনার অবচেতনে কী ঘটছে তা আপনাকে বলতে পারে।
নিম্নলিখিত inkblots দেখুন এবং আপনি কি দেখতে আমাকে বলুন.
এই ইনকব্লট কার্ড রাগের প্রতি আপনার প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে কথা বলে। আপনি যদি দেখেন যে দুটি লোক লড়াই করছে যখন লাল রঙ রক্তের প্রতিনিধিত্ব করে, তবে আপনি বলতে পারেন যে যখন কেউ আপনাকে বিরক্ত করে, আপনি অপরাধীর প্রতিশোধ নিতে প্রস্তুত।
আপনি যদি দুটি পরিসংখ্যানকে হাত মেলাতে দেখেন, তবে আগ্রাসনের পরিস্থিতিতে আপনি শান্তভাবে আচরণ করেন।
যাই হোক না কেন, আপনি যদি দুটি পরিসংখ্যান দেখতে পান (উদাহরণস্বরূপ, মহিলা বা ক্লাউন), এটি একটি ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া। আপনি যদি তাদের দেখতে না পান তবে এটি লোকেদের সাথে মিথস্ক্রিয়া করতে অসুবিধা নির্দেশ করতে পারে।
প্রায় 50 শতাংশ মানুষ এই ছবিতে বন্য প্রাণী, সেইসাথে একটি প্রজাপতি বা একটি গুহার প্রবেশদ্বারও দেখেন, এটিও একটি ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া।
এটি সবচেয়ে বিখ্যাত রঙের কালি ব্লট কার্ডগুলির মধ্যে একটি। এটা দেখুন এবং আপনি কি দেখেছেন আমাকে বলুন.
অনেকে এটিতে অদ্ভুত চার পায়ের প্রাণী দেখতে পান, যেমন একটি সিংহ, শূকর, ভালুক বা অন্যান্য। অন্যরা একটি প্রজাপতি দেখতে পায় বুক, ক্রিসমাস ট্রি বা প্রজনন অঙ্গ. এই সব ইতিবাচক উত্তর.
চার পা বিশিষ্ট প্রাণী দেখতে না পারা মানসিক প্রতিবন্ধকতার ইঙ্গিত দিতে পারে।
এই সহজ কার্ডটি দেখুন এবং আপনি কি দেখতে আমাকে বলুন.
প্রায়শই, দুটি মেয়ে বা মহিলা বা একটি খরগোশের কান এই কালি দাগে দেখা যায়। এই ছবিটি আপনার মায়ের প্রতি আপনার অনুভূতি সম্পর্কে বলতে পারে।
"ডাইনি", "গসিপস", "মেয়েদের মারামারি বা ঝগড়া" এর মতো অপছন্দনীয় মন্তব্যগুলি নির্দেশ করতে পারে খারাপ সম্পর্কমায়ের সাথে।
আপনি যদি মহিলা পরিসংখ্যানের পরিবর্তে ঝড়ের মেঘ দেখতে পান তবে এটি উদ্বেগ নির্দেশ করতে পারে।
মেয়েদের মধ্যে সাদা স্থান এছাড়াও একটি বাতি বা অনুরূপ বস্তু হিসাবে ব্যাখ্যা করা যেতে পারে। একটি নিয়ম হিসাবে, শুধুমাত্র সিজোফ্রেনিক্স এই স্পট একটি বাতি দেখতে.
আপনার মনের অবস্থা নির্ধারণ করতে সাহায্য করে এই মুহূর্তে. সম্মত হন যে আমরা সবসময় বুঝতে পারি না আমাদের আত্মায় কী ঘটছে, কেন আমাদের মেজাজ খারাপ হয়েছে এবং আমরা আসলে কী চাই।
আমরা আপনাকে এখনই আপনার অভ্যন্তরীণ মানসিক অবস্থা সম্পর্কে জানতে আমন্ত্রণ জানাচ্ছি!
ছবিতে দেখানো সমস্ত চিহ্নগুলি সাবধানে দেখুন। প্রতীকগুলির প্রতিটি গ্রুপে (আন্দোলন, শান্ত, আত্মবিশ্বাস এবং অনিশ্চয়তা), আপনার পছন্দের একটি বেছে নিন। শেষ পর্যন্ত, আপনাকে প্রতিটি বর্গক্ষেত্র থেকে 4টি চিহ্ন নির্বাচন করতে হবে। আপনি যে পয়েন্ট পেয়েছেন তার সংখ্যা গণনা করুন এবং ফলাফল পড়ুন।
পরীক্ষার ফলাফল
8 থেকে 13 পয়েন্ট পর্যন্ত।বর্তমানে আপনার অভ্যন্তরীণ অবস্থা, আপনার সিদ্ধান্ত এবং কর্ম আপনার চারপাশের মানুষদের উপর বেশি নির্ভরশীল। আপনি সহজেই হৃদয় হারাতে পারেন এবং আপনি যা পছন্দ করেন না তা করার জন্য নিজেকে জোর করা কঠিন। আপনি পরিস্থিতির উপর একধরনের নির্ভরতার পর্যায়ে আছেন এবং এটি আপনার জন্য খুবই হতাশাজনক।
14 থেকে 20 পয়েন্ট পর্যন্ত।আপনি আপনার পথ খুঁজছেন, যদিও বাস্তবে আপনি বেশিরভাগই প্রবাহের সাথে যাচ্ছেন। সাধারণ জ্ঞান ব্যবহার করুন, নিজের দিকে তাকাতে সক্ষম হন এবং বিশ্ববিভ্রম ছাড়া এই মুহুর্তে, আপনাকে পরিচালনা করা কঠিন, যেহেতু আপনি স্পষ্টভাবে আপনার অবস্থানগুলি মেনে চলেন।
21 থেকে 27 পয়েন্ট পর্যন্ত।আপনি বিশ্বাস করেন যে আপনি সবকিছুতে সঠিক এবং আপনার চারপাশের অনেক লোকের বিপরীতে সঠিকভাবে বাস করেন। আপনার অর্জনে গর্বিত হন। এই মুহুর্তে, আপনার জীবনে বেশ কিছু লোক রয়েছে যাদের কাছে আপনি আত্মসমর্পণ করেছেন। কিন্তু তা সত্ত্বেও, আপনি এখনও আপনার মতামত এবং বর্তমান পরিস্থিতির মধ্যে একটি আপস খুঁজে বের করার চেষ্টা করেন। আপনি আপনার প্রবৃত্তি এবং অন্তর্দৃষ্টি অনুসরণ করেন এবং এটি আপনাকে সাহায্য করে।
28 থেকে 34 পয়েন্ট পর্যন্ত।আপনি মহান অধ্যবসায় এবং এমনকি জেদ দেখান. এমনকি আপনি যদি বুঝতে পারেন যে আপনি ভুল, তবুও আপনার অবস্থান ছেড়ে দেওয়া আপনার পক্ষে খুব কঠিন। আপনার উপর যত বেশি চাপ দেওয়া হবে, আপনি তত সক্রিয়ভাবে প্রতিরোধ করবেন।
35 থেকে 40 পয়েন্ট পর্যন্ত।আপনাকে কিছু বোঝানো কঠিন। আপনি একজন কঠোর ব্যক্তি যিনি যাই হোক না কেন, আপনার লক্ষ্যের দিকে এগিয়ে যান। কখনও কখনও আপনি চিন্তা না করেই সেতুগুলি পোড়াতে সক্ষম হন, কারণ আপনি হারানোর ভয় পান না, যা আপনি প্রায়শই পরে অনুশোচনা করেন। আপনার নমনীয়তা এবং বুদ্ধিমত্তার অভাব রয়েছে।
পরীক্ষার ট্রান্সক্রিপ্ট কি আপনার ব্যক্তিগত অনুভূতির সাথে মিলেছে? আমরা আপনার মন্তব্যের জন্য অপেক্ষা করছি এবং বোতামে ক্লিক করতে ভুলবেন না এবং
ছবি পরীক্ষাগুলি খুব সুবিধাজনক কারণ তারা বেশি সময় নেয় না এবং আকর্ষণীয়, কখনও কখনও প্রশ্নগুলির অপ্রত্যাশিত উত্তর দেয়। এই পরীক্ষাটি আপনাকে আপনার মনের সঠিক অবস্থা নির্ধারণ করতে এবং নিজেকে আরও ভালভাবে বুঝতে অনুমতি দেবে।
একটি মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা নিজেকে আরও ভালভাবে জানার একটি উপায়। আমরা আপনাকে কানাডিয়ান শিল্পী বেথ হোসেল্টনের পাঁচটি চিত্রের মধ্যে একটি বেছে নিতে এবং আপনার আত্মার অবস্থা সম্পর্কে সবকিছু শিখতে আমন্ত্রণ জানাচ্ছি। সর্বোপরি, এটি আত্মার পরিপক্কতা যা আপনাকে জীবন এবং প্রেমে নিজেকে খুঁজে পেতে দেয়। যাইহোক, আপনি প্রেমে বিশ্বস্ত হওয়ার জন্য আপনার প্রস্তুতির পরীক্ষা করে এটি সম্পর্কে জানতে পারেন। ছবি পরীক্ষা সংক্রান্ত কিছু সুপারিশ আছে। খুব বেশি দিন আপনার পছন্দ সম্পর্কে ভাববেন না, কারণ তারপরে ফলাফলটি সবচেয়ে সত্য হবে না। কিছু দ্বারা পরিচালিত না হওয়ার চেষ্টা করুন, শুধুমাত্র ছবির প্লট এবং এটিতে আপনার প্রতিক্রিয়ার দিকে মনোযোগ দিন।
আপনি যদি সাদা peonies উপর একটি ছোট crested পাখি পছন্দ করেন, তাহলে আমরা উপসংহারে আসতে পারি যে আপনি একজন প্রকৃতির ব্যক্তি, সম্ভবত চেহারায় সংরক্ষিত, কিন্তু রোমান্টিক। আপনি কল্পনা করতে এবং স্বপ্ন দেখতে জানেন তবে একই সাথে ধীরে ধীরে আপনার পরিকল্পনাগুলি উপলব্ধি করুন। আপনার সৌন্দর্যের একটি উন্নত বোধ রয়েছে: সঙ্গীতে, অভ্যন্তরীণ নকশা বা পোশাকের শৈলীতে, আপনার সর্বদা আপনার নিজস্ব পছন্দ থাকে, যা আপনার সাথে ঘনিষ্ঠভাবে যোগাযোগ করার সময় খুব লক্ষণীয় হয়ে ওঠে।
আপনার আত্মা একটি খুব পরিপক্ক অবস্থায় রয়েছে, এটি আপনার অর্জনের অভিজ্ঞতার উপর নির্ভর করে ধীরে ধীরে পরিবর্তন করতে সক্ষম। তবে তার সম্পর্কে কিছু অপরিবর্তিত রয়েছে। আর এই চমৎকার মুহূর্তগুলো উপভোগ করার ক্ষমতা। আমরা বলতে পারি যে আপনি মনের অবস্থা খুঁজে পেয়েছেন যা আপনার জন্য আরামদায়ক এবং সুরেলা।
এই ছবির উজ্জ্বল এবং ভিন্নধর্মী টোনগুলি নির্দেশ করে যে আপনি একবারে অনেক কিছুতে আগ্রহী। সম্ভবত আপনি যা আগ্রহী তার সারমর্মের দিকে তাকান না কারণ আপনি সমস্যার উপরিভাগের দিকে আগ্রহী। সম্ভবত, এটি ঘটে কারণ অনেক কিছু এবং কর্মকাণ্ডের সাথে আপনি খুব ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন, আপনার যোগ্যতা এবং সামর্থ্য অনুযায়ী আপনার দায়িত্ব পালন করার চেষ্টা করছেন। এটি আপনাকে অন্তত কিছু সময়ের জন্য ধীরে ধীরে নিজের মধ্যে প্রত্যাহার করতে প্ররোচিত করে।
আপনি নিজের প্রতি বেশি মনোযোগী এবং এই মুহুর্তে আপনি কিছু অহংকেন্দ্রিকতা দেখাচ্ছেন। কিন্তু এটি একটি সুস্থ মানব রাষ্ট্র যতক্ষণ না এটি যোগাযোগ এবং পরিবেশে হস্তক্ষেপ না করে। একবার আপনি সমস্যা মোকাবেলা করে এবং সমস্যার সমাধান করলে, আপনি একজন বুদ্ধিমান এবং নিযুক্ত ব্যক্তি হিসাবে আবির্ভূত হন।
কালো এবং লাল টোনগুলি ইঙ্গিত দেয় যে আপনি আবেগের সাথে অভিভূত হয়ে পড়েছেন যা একটি প্রচণ্ড স্রোতে বেরিয়ে আসে। আপনি কী অনুভব করছেন তা বিবেচ্য নয়: রাগ, আনন্দ, ঈর্ষা বা রোমান্টিক তৃপ্তি: আবেগগুলি এখন তাদের শীর্ষে রয়েছে এবং আপনি সেগুলি লুকিয়ে রাখতে চান না। আপনি বেশ আবেগপ্রবণ মানুষ। এমনকি আপনি যদি নিজেকে সংযত করেন এবং আপনার অনুভূতির প্রকাশকে নিয়ন্ত্রণ করেন তবে আপনার ভিতরে প্রায়শই আগুন জ্বলে।
আপনি সর্বদা এই অবস্থায় আছেন কিনা বা সাম্প্রতিক কিছু ঘটনার কারণে আপনার মধ্যে এটি উদ্ভূত হয়েছে কিনা তা নিশ্চিতভাবে বলা অসম্ভব। যাই হোক না কেন, এখন আপনার আবেগগুলি ডব্লিউ শেক্সপিয়ারের নায়কদের অভিজ্ঞতার মতো। তাদের একটি আউটলেট প্রয়োজন এবং আংশিকভাবে থিয়েটার হতে পারে। সব পরে, নেতিবাচক অনুভূতি আপনার স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে, বিশেষ করে, কিছু অঙ্গ আবেগ দ্বারা ভোগে।
আইরিসে হামিংবার্ড দেখায় যে আপনি প্রফুল্ল এবং সক্রিয়। আপনার জীবন একটি আন্দোলন, সম্ভবত এটিই আপনাকে ইতিবাচকতার সাথে চার্জ করে। আপনি জানেন কিভাবে মানুষকে আনন্দ দিতে হয় কারণ আপনি জীবনকে উপভোগ করতে জানেন। কাজ এবং অবসর, বন্ধুদের সাথে দেখা এবং নিজের সাথে একা থাকার মধ্যে ভারসাম্য প্রায় অনবদ্যভাবে বজায় রাখা হয়, যা আপনাকে প্রায় যেকোনো পরিস্থিতিতে স্বাভাবিক বোধ করতে দেয়।
আপনি সর্বদা হৃদয়ে তরুণ থাকবেন এবং সক্রিয় ব্যক্তিত্ব. আপনি নতুন জিনিস শিখতে এবং এমন জিনিসগুলির অভিজ্ঞতা উপভোগ করেন যা আপনি আগে চেষ্টা করেননি। তবে আপনার কাছে একটি শান্ত নির্জন কোণও রয়েছে যেখানে আপনি আরাম করতে পারেন এবং আপনার সবচেয়ে কাছের এবং প্রিয় মানুষদের সাথে একা থাকতে পারেন। শুধুমাত্র আপনি তাদের আপনার ব্যক্তিগত স্থানের আরামদায়ক অঞ্চলের কাছে যেতে দিন।
আপনি একটি শিশুর মত জীবনের কিছু মুহূর্ত উপভোগ করুন. আপনার উপলব্ধি কখনও কখনও আপনার আত্মায় একটি সম্পূর্ণ ছুটির সৃষ্টি করতে পারে কারণ আপনি যে ব্যক্তির জন্য এত অপেক্ষা করছিলেন তা এসেছিল বা যখন আপনি এটি আশা করেননি তখন আপনাকে একটি ছোট উপহার দেওয়া হয়েছিল। এবং এটি শুধু নয় যে আপনি এখন মিথস্ক্রিয়া এবং যোগাযোগের মেজাজে আছেন। আপনি জানেন কীভাবে এবং প্রতিদিনের ছোট কিন্তু বিশেষ ইভেন্টগুলি খুঁজে বের করার চেষ্টা করেন যা আপনার জীবনে রঙ যোগ করে।
মনের একটি আশাবাদী অবস্থা আপনাকে আপনার মুখোমুখি হওয়া সমস্যার উপর ফোকাস না করার অনুমতি দেয়। আপনি কীভাবে সহ্য করতে এবং নিজের উপর কাজ করতে জানেন, যার জন্য আপনি জানেন যে কীভাবে পরে একই রেকের মধ্যে পড়তে হবে না।
এছাড়া মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষাআপনার আত্মায় কি ঘটছে তা খুঁজে বের করার আরও অনেক উপায় আছে। তবে এটি আপনার জন্য কতটা শক্তিশালী তা খুঁজে বের করাও সমান গুরুত্বপূর্ণ। সংখ্যাতত্ত্বের সাহায্যে আপনি গণনা করতে পারেন যে আপনার কাছে দাবীদারতার উপহার থাকতে পারে কিনা। শুভ কামনা এবং বোতাম টিপুন ভুলবেন না এবং
08.09.2016 07:04
একটি "তাত্ক্ষণিক প্রতিক্রিয়া" এক্সপ্রেস পরীক্ষা আপনাকে অদূর ভবিষ্যতে ভাগ্য আপনাকে কী দিতে চলেছে তা খুঁজে বের করতে সহায়তা করবে। জেনে নিন কী বার্তা...
