¿Tu bebé finalmente tiene ocho meses? Como padres amorosos y afectuosos, simplemente necesitan saber cómo debería ser el bebé ahora y con qué frecuencia necesita ser alimentado a esta edad. La nutrición natural de un niño a los 8 meses se diferencia de la nutrición artificial. Sin embargo, varía hasta un año.
alimentando carne
A los 8 meses, los médicos permiten que al bebé le den caldo cocido con carne, e incluso le añaden un poco de puré de verduras. Para que un niño aprenda a comer pan, se recomienda desmenuzar un pequeño trozo en el caldo. También se le puede permitir comer galletas dulces.
Un niño de un mes, que es estricto y preciso, debe comer carne hervida, ya que contiene muchas vitaminas y aminoácidos, proteínas y minerales. Los médicos recomiendan utilizar aves o carne de res para alimentar a su bebé. Estas variedades no son tan grasas, lo que significa que el cuerpo del niño las absorbe más fácilmente. Además, en dicha carne se conservan todas las sustancias útiles. Pero antes de incluir carne hervida en el menú de su bebé de 8 meses, es necesario que un pediatra lo examine minuciosamente para evitar varios problemas.
Diversidad
La alimentación de un niño a los 8 meses debe ser variada, no sólo para que el bebé no se aburra con la misma comida, sino también para que lo obtenga todo. sustancias útiles, que se encuentra en los productos.
Puedes agregar cereales a la carne.
En lugar de carne, se debe alimentar al bebé con caldo de pescado 2 veces por semana. El filete es el más adecuado para su preparación. Y es necesario comprobar cuidadosamente que no quede ni un solo hueso en el líquido. Y el pescado es muy útil para un organismo en crecimiento.
Además, el bebé debe ser alimentado con requesón una vez al día, pero no más de 50 g.
A pesar de que a la edad de 8 meses el niño ya tiene 2 o 3 dientes, todos los alimentos deben triturarse bien.
Sopa de puré de verduras
Después de probar el caldo de carne durante 14 a 16 días, el menú de un niño de 8 meses debe incluir sopa de puré de verduras, a la que se le pueden agregar 1-2 cucharaditas de crema y media yema de pollo hervida. Pero la ración no debe exceder los 200 g.
Vale la pena agregar 2-2,5 cucharadas pequeñas de aceite al puré para mejorar el sabor y la absorción de nutrientes. Al igual que en el caldo de carne, en la sopa de verduras se recomienda poner una galleta pequeña o simplemente un pequeño trozo de pan para que el bebé se acostumbre. Además, todos los pediatras recomiendan darles a los niños un poco de kéfir a partir de los 6 meses para mejorar la función del estómago y más.
Después de la sopa de verduras, puedes mimar a tu bebé con un postre de frutas, haciendo puré con él. O beber jugo natural, preferiblemente recién exprimido.
Si un niño de 8 meses, cuya rutina diaria se prescribió anteriormente, la sigue, seguramente crecerá y se convertirá en una persona sana y fuerte.
Horario de comidas
Reglas para la alimentación natural de niños sin alergias:
- No le dé a su hijo más de 250 ml de leche materna o fórmula ni más de 60 ml de jugo natural al día.
- puré de frutas, pero no más de 60 g por día. Déle leche materna o papilla de leche, no más de 190 g por día, agregando 2 cucharadas pequeñas de mantequilla y 50 g de requesón.
- Prepare caldo para su hijo agregando puré de verduras (150 g), desmenuce un pequeño trozo de pan. El volumen de sopa no debe exceder los 0,23 litros. Luego es necesario darle jugo al niño (0,05 l).
- En lugar de su propia leche, puede alimentar a su bebé con kéfir, pero no más de 0,016 litros, mimando a su bebé con dulces galletas para bebés. Dé puré de verduras y frutas, aproximadamente 50-60 g cada una.
- Lactancia materna o fórmula - 0,22 l.
Nutrición para un niño con alergia a la leche de vaca:
La rutina diaria del niño
A los 8 meses el bebé se vuelve más activo. Es muy importante prestar atención a todos los matices de su educación, porque en este momento el niño comienza a comunicarse con la sociedad.
Dulces sueños
Un niño de meses, cuya rutina diaria se vuelve más agitada, duerme menos y juega más, se divierte, es caprichoso, llora, ríe.
El bebé tiene más fuerzas y, por tanto, en lugar de las 2 horas anteriores de vigilia, es posible que ahora no quiera dormir durante 3-4 horas. Los padres también tendrán que reunir fuerzas, porque ser padres es trabajo.
Los juguetes para un bebé de 8 meses se vuelven más atractivos. Y a menudo el bebé no quiere dormir durante el día, lo que asusta a la joven madre.
Régimen ideal para un bebé de ocho meses
6:00 - 7:00
¡Trepar! El bebé quiere comer.
6:30 - 8:00
El niño necesita un paseo matutino.
8:00 - 10:00
La caminata fue completamente agotadora. Necesito dormir.
Despertar al bebé. Necesitamos comer.
10:30 - 14:00
¡Durante este tiempo, el bebé necesita hacer muchas cosas útiles! Ejercicio, lavado, masaje. ¡Y vuelve a caminar!
14:00 - 14:30
14:30 - 16:00
La pequeña se va a descansar, se duerme si es posible, dejando que su madre haga de las suyas un ratito.
16:00 - 18:00
El bebé sale a jugar con sus juguetes favoritos. Por cierto, los juguetes para un niño de 8 meses deberían ser diferentes a los anteriores, por lo que es necesario reconsiderar su gama.
19:30 - 22:00
El bebé se despierta y pide comer. Necesitas alimentarlo y se quedará dormido hasta la mañana.
Por supuesto, un niño rara vez observa todo esto. Pero si sigue aproximadamente este programa, el bebé crecerá correctamente y crecerá sano, fuerte y fuerte.
caprichos del bebe
Lo cual debe observarse estrictamente, no siempre obedece a las reglas de los padres. La razón de esto puede ser:
- La leche materna. Una madre le da leche a su bebé con demasiada frecuencia. Sólo debe administrarse después de la comida principal.
- Violación de la rutina diaria. De esto depende el desarrollo de un niño de 7-8 meses, por lo que su incumplimiento puede perjudicar al niño. Incluso si algo ha cambiado en los planes, el bebé debe ser alimentado estrictamente según el reloj, entonces todo estará bien.
- Dientes. Esta es la causa más común de caprichos. El bebé experimenta dolor cuando le salen los dientes y el toque de una cuchara en las encías provoca malestar, por lo que el bebé se niega a comer. En este caso no se puede insistir. Déjalo comer todo lo que pueda.
- Temperatura ambiente. Si un niño llora sin razón aparente, lo más probable es que en la habitación haga demasiado calor. Los científicos han demostrado que alta temperatura Los niños tienen más dificultades con el aire. Por lo tanto, es necesario ventilar constantemente la casa, pero al mismo tiempo no olvidarse de la salud del bebé. No crees corrientes de aire donde esté el bebé. Antes de ventilar por la noche, es bueno tapar al niño para que no se resfríe.
Los padres jóvenes probablemente se preguntan cuando su hijo cumple 8 meses: “¿Qué puede hacer y qué debería poder hacer a esa edad?” Todo depende de la frecuencia con la que interactúen con su bebé. Cuanto más le enseñen ahora, más aficiones, aspiraciones y pasiones tendrá en el futuro.
Alimentos importantes en la dieta de un bebé de ocho meses
A esta edad, el alimento principal del bebé sigue siendo la leche materna o la fórmula. Su volumen alcanzará los 700-900 mililitros por día. Pero la alimentación para adultos sigue ocupando el segundo lugar, aunque la composición de los alimentos complementarios ya se está ampliando. El niño se familiariza cada vez más con nuevos gustos y desarrolla un interés por la comida.
Veamos qué puedes añadir a tu dieta:
Cereales:
Además de los cereales de trigo sarraceno, arroz y maíz, se añade avena. Además, un niño ya puede probar la pasta y los fideos para hacer sopas. Pero es mejor introducir el pan no antes de un año.
Verduras:
Además, se introducen el brócoli y la coliflor, las espinacas y las judías verdes.
frutas
El niño ya puede probar plátanos, ciruelas pasas, ciruelas, melocotones, nectarinas y albaricoques.
Carne
Añade pavo, conejo, pollo y ternera a tu menú. Pero por ahora deberías abstenerte de sopas con caldo de carne.
Huevos
Dado que los huevos pueden causar alergias, pruebe primero con una yema dura. Se puede dar un óvulo entero al cabo de un año.
Pez
Este es un nuevo producto alimenticio. El bacalao es una buena introducción al pescado para un bebé de ocho meses.
Aceite
Dar preferencia a los aceites de mantequilla, oliva y girasol.
Productos lácteos
Muchas madres los introducen lo antes posible para proporcionar calcio al bebé. Puedes darle puré de requesón y yogur.
Galleta
Las galletas infantiles se deben añadir en porciones pequeñas y si el niño ya mastica bien.
Bebidas
Excepto la leche materna o mezclas, ofrecer al niño otros líquidos: agua, zumo o compota.
Cómo cocinar y servir comida.
Al niño se le pueden dar verduras y frutas procesadas térmicamente. Cocinamos los alimentos principalmente en forma blanda y en puré. Es mejor preparar gachas hervidas para alimentar al bebé.
A esta edad, el niño comienza a agarrar la comida por sí mismo y ya sabe masticar mejor. Para practicar estas habilidades, ofrézcale comida en trozos pequeños para que pueda recogerla con la mano. Por ejemplo, plátanos, pastas, carnes y verduras. Nunca deje a su bebé desatendido mientras lo alimenta. No le dé uvas, zanahorias crudas ni pasas, ya que es fácil atragantarse con ellas.
Ofrezca un alimento nuevo por la mañana. Y por la noche puedes familiar para un niño platos.
Una tabla con un ejemplo de cómo sería el menú diario de un bebé de 8 meses (apto tanto para lactancia como para vía intravenosa):
Recordamos que este es sólo un ejemplo de nutrición a esta edad.
No es casualidad que la edad de ocho meses se considere un punto de inflexión en el desarrollo de un bebé, ya que es a partir de este momento cuando la dinámica cada vez mayor de su actividad física y social se vuelve cada vez más evidente. La rutina diaria es de 8- bebe de un mes existe una tendencia persistente al predominio de períodos de vigilia activa sobre los de sueño. La comunicación con el bebé día a día se vuelve cada vez más interesante, aunque también resulta más problemática para la madre, que está constantemente a su lado.
Ejemplo de rutina diaria para un bebé de 8 meses
- 6:00-8:30 Hora de despertar, primera alimentación y masaje ligero, completando el procedimiento del baño de aire.
- 8:30-10:00 El primer sueño es preferiblemente aire fresco.
- 10:00-10:30 Segunda comida del bebé.
- 10:30-14:00 Ocio activo, incluido el espectáculo. ejercicio mañanero, masajes y juegos educativos.
- 14:00-14:30 Hora de la tercera comida.
- 14:30-16:00 Segundo período de descanso diurno. Es mejor combinarlo con un paseo.
- 16:00-18:00 Un período de conocimiento activo del entorno, tiempo para actividades de desarrollo y realización. ejercicio físico.
- 18:00-18:30 La cuarta comida del bebé.
- 18:30-20:00 Camine al aire libre.
- 20:00-22:00 Juegos con parientes cercanos, el procedimiento para el baño nocturno del niño.
- 22:00-22:30 Alimentación nocturna del bebé.
- 22:30-6:00 Periodo de descanso nocturno.
Algunas opciones adicionales más con la rutina diaria (ya elegirás la mejor opción, teniendo en cuenta las características de tu bebé):
Tras un estudio comparativo de las tablas, se puede observar que la rutina diaria que organiza la vida de un niño a los 8 meses no ha sufrido cambios significativos (en comparación con el período anterior). También incluye cinco tomas con un intervalo de cuatro horas entre ellas y dos paseos al aire libre. Sólo se ha reducido el tiempo de descanso diurno, ya que el niño puede permanecer activo durante 5-6 horas.
Sobre la necesidad de descansar
El sueño de un niño de ocho meses, que tiene una fase de sueño superficial y sueño profundo, comienza a parecerse al sueño de un adulto. Un bebé que duerme profundamente no reacciona a ningún estímulo externo, sus reacciones reflejas durante este período se reducen significativamente. El nivel de actividad cerebral durante el sueño nocturno disminuye al mínimo.
- lo mas período largo el descanso en la rutina diaria de un bebé de 8 meses es noche de sueño, que suele durar al menos ocho horas;
- El sueño diurno se vuelve bifásico. La mayoría de los bebés duermen siestas de entre una hora y media y dos horas dos veces al día, aunque suele haber casos en los que su duración no supera los cuarenta minutos. Algunos bebés de ocho meses descansan sólo una vez durante el día, y la duración de este descanso puede ser de al menos cuatro horas;
- De media, un niño necesita once horas de sueño al día, aunque algunos bebés siguen durmiendo trece horas.
Por su comportamiento es fácil adivinar que el bebé está cansado y necesita descansar. El bebé se vuelve letárgico, deja de reaccionar activamente a lo que está sucediendo, comienza a bostezar y frotarse los ojos con los puños, su respiración se vuelve más profunda y uniforme. Al notar todas estas señales, la madre debe cambiar la ropa del bebé y enviarlo a su cuna.
Sobre la organización adecuada del sueño
Para que el bebé duerma lo más profundamente y tranquilamente posible, debes encargarte de crear condiciones óptimas para él.
- El nivel de humedad en la habitación de los niños no debe ser inferior al 70% y la temperatura del aire no debe ser superior.
- Antes de poner al bebé en la cuna, es necesario cuidar la ventilación preventiva de la habitación: el aire saturado de oxígeno favorecerá una respiración más profunda del bebé.
- El uso de un colchón ortopédico correctamente seleccionado () y una cuna bien hecha que no tenga pliegues en la superficie de la sábana es otra condición para un sueño prolongado.
- Es necesario acostar al bebé de acuerdo con la rutina diaria habitual.
- Para garantizar un sueño reparador para su bebé, debe dar sombra a la ventana y bajar el volumen del televisor y la radio (los sonidos de fondo bajos no solo no interfieren, sino que también ayudan a que su bebé se duerma bien).
- Es muy útil darle un masaje relajante y cantarle una canción de cuna antes de acostar a tu bebé.
- Un largo descanso nocturno siempre se ve facilitado por una caminata al aire libre y un procedimiento de baño (después de sumergirse en agua tibia y jugar lo suficiente, el bebé se dormirá más rápido y más profundamente).
Un punto importante se refiere a los niños que tienden a darse vuelta sobre su espalda mientras duermen y duermen con la nariz enterrada en la almohada. Se debe dar la vuelta al bebé inmediatamente, acompañando sus acciones con caricias en la espalda, cantos tranquilos o murmullos monótonos y afectuosos. Si el bebé, asustado, se despierta, basta con cogerlo en brazos y, sacudiéndolo ligeramente, volver a ponerlo en la cuna.
Para que sea más fácil controlar el sueño de un bebé que se da vuelta mientras duerme, puedes quitar completamente la pared lateral de la cuna y trasladarla a la cama de la madre, alineando los niveles de las camas. Sosteniendo al bebé de la mano, la madre puede dormir tranquilamente toda la noche (si el bebé se comporta con calma) o despertarse en el momento adecuado. Se sabe que dormir padres cariñosos es particularmente sensible e intermitente. Al sentir el movimiento de la manita, la madre se despertará y controlará el comportamiento del bebé.
Sobre las complejidades de la alimentación.
La dieta de un niño a los 8 meses se vuelve bastante variada. Además de los platos y bebidas que le son bien conocidos (purés de verduras y frutas, papillas multicereales y lácteas, requesón para bebés, kéfir, té y jugos), el bebé comienza a recibir carne. Para comida para bebé Las variedades bajas en grasa son excelentes: pechuga de pollo, carne de conejo y pavo.
A la hora de introducir la carne en la dieta de tu bebé, es mejor ir añadiendola poco a poco al puré de verduras. Una buena forma de familiarizarse con un nuevo producto es agregar carne picada en migajas a las sopas para niños cocidas en caldo de verduras o carne.
En lugar de carne, puedes agregar yema a las sopas. Gallina, huevo, asegurándose estrictamente de que ambos sean suficientes producto pesado no terminaron en el estómago del niño en un día (deben alternarse, administrándose en días diferentes).
Muchas madres de bebés de ocho meses creen que a esta edad es el momento de dejarles la leche materna. Esta es una posición equivocada. Los pediatras más experimentados dicen que debes amamantar a tu bebé durante el mayor tiempo posible. Por supuesto, el valor nutricional de la leche materna por sí sola ya no es suficiente para un bebé adulto, por lo que es necesario aplicarla en el pecho al menos dos veces al día: al despertar y al acostarse por la noche.
¡Nota para las mamás!
Hola chicas) No pensé que el problema de las estrías me afectaría, y también escribiré sobre eso))) Pero no hay adónde ir, así que escribo aquí: ¿Cómo me deshice de las estrías? después del parto? Estaré muy feliz si mi método también te ayuda...
Dado que la leche materna es un alimento y no una bebida para un bebé de 8 meses, se le debe dar un té especial para bebés o agua hervida. Durante el día, el bebé debe recibir aproximadamente un litro de alimento sólido y 600 ml de líquido.(en forma de zumos, tés, decocciones de hierbas, agua y leche materna).
La dieta diaria de un niño a los 8 meses debería verse así:
- Desayuno: leche materna o fórmula.
- Segunda comida: papilla (con agua o leche), bebida de frutas o té para niños.
- Cena: sopa de verduras con carne o yema (puedes hacer puré de verduras en lugar de sopa), jugo de frutas.
- Cuarta comida: puré de frutas o requesón baby.
- Alimentación antes de acostarse: lactancia materna o papilla (para bebés artificiales).
A partir de los 8 meses, se debe enseñar al bebé a lavarse las manos antes de comer: si lo hace con regularidad, pronto desarrollará Buen hábito asociado a la alimentación. Esta útil habilidad será útil para el bebé cuando vaya a la escuela. jardín de infancia. Lea el artículo sobre 4 principales. Habilidades útiles que debe enseñarle a su hijo antes del jardín de infantes -
Consejos útiles para las mamás:
Sobre actividad física y paseos.
A los 8 meses, el bebé logra un gran éxito: gracias a sus músculos más fuertes, puede sentarse con confianza sin ningún apoyo, gatea bien, moviéndose de una habitación a otra, se pone de pie y comienza a caminar con el apoyo de ambos brazos.
Para consolidar estos logros y sentar las bases de un futuro desarrollo exitoso, el bebé necesita actividad física: realización de ejercicios matutinos y series de ejercicios especiales para fortalecer el sistema ligamentoso-muscular.
Presenta a la madre una serie de ejercicios gimnásticos. enfermero En la oficina niño sano. Al realizar ejercicios de flexión y extensión de las extremidades, realizando rotaciones circulares con los brazos y pies del bebé, la madre debe tener extrema atención y cuidado, asegurándose de que el bebé activo no se lastime durante un giro incómodo.
Para que su hijo disfrute de la gimnasia, después de cada ejercicio conviene realizar varios movimientos de masaje relajantes. Duración total El ejercicio físico para un bebé de 8 meses puede ser de 15 a 20 minutos al día.. Antes de realizar gimnasia, es necesario ventilar bien la habitación.
Pasar mucho tiempo al aire libre es muy beneficioso para el desarrollo del niño, por lo que los pediatras recomiendan aprovechar todas las oportunidades para que el bebé camine con la mayor frecuencia y durante el mayor tiempo posible. Dos caminatas de dos horas deberían ser un componente obligatorio de tu rutina diaria.
La inhalación de aire enriquecido con oxígeno promueve:
- desarrollo activo de los hemisferios cerebrales;
- saturación de oxígeno de las células y tejidos del cuerpo del niño;
- sueño profundo y largo.
El arsenal de actividades educativas para un niño se puede reponer con nuevos juegos interesantes:
- Los niños disfrutan reorganizando cubos brillantes, desmontando pirámides multicolores y colocando objetos de cajas;
- Si coloca tantos juguetes como sea posible en la cuna de su bebé, él comenzará a tirarlos con entusiasmo. Durante este juego extraño (desde el punto de vista de un adulto), el niño desarrolla la coordinación de movimientos, los ojos, se fortalecen todos los grupos de músculos y se gasta mucha energía;
- A los niños les encantan los juegos activos, así que puedes darles la oportunidad de “volar un avión” en brazos de su papá o experimentar el placer de jugar al “boomhole”;
- Para desarrollar la coordinación de movimientos y la motricidad de los músculos pequeños, puede ofrecerle a su bebé un juguete envuelto en papel de regalo suave (debe envolverlo lejos de él). Satisfaciendo su curiosidad natural, seguramente comenzará a desarrollarla;
- A la hora de inculcar en un niño el interés por los libros, es necesario enseñarle a mirar atentamente las ilustraciones, acompañando el proceso con comentarios sobre quién se muestra en la imagen. Si es un animal, puedes hablar sobre su tamaño, hábitos, golosinas favoritas y demostrar qué sonidos hace;
- en un fascinante juego de rol Incluso puedes transformar el procedimiento habitual de bañar a tu bebé. Tomando un bote de plástico, la madre puede mostrarle al bebé cómo usarlo para transportar un juguete pequeño. Puedes bañar su muñeco o juguete de goma favorito delante de los ojos del niño, enjabonándolo con un trozo de esponja y repitiendo las mismas palabras que se suelen utilizar al bañar a un bebé. Después de esto, el bebé seguramente querrá realizar esta acción por sí solo. A los niños les encanta echar agua. Para ello, deben tener a su disposición baldes, regaderas o botellas pequeñas (). Tratamientos de agua Los amados por la mayoría de los niños requieren mucho cuidado por parte de los padres. Hay que recordar que el bebé sentado en la bañera no debe quedar desatendido ni siquiera por un momento. Tampoco es deseable quitar el tapón que cubre el orificio de drenaje de la bañera cuando hay un niño en ella. La visión del agua que retrocede rápidamente y los sonidos que produce pueden asustarlo y causarle la muerte.
El cumplimiento diario de la rutina diaria establecida es garantía de excelente estado de ánimo, desarrollo exitoso y buena salud Bebé de 8 meses.
VIDEO GUÍA: 8 meses: desarrollo, nutrición, sueño y rutina diaria, lo que puede hacer
En este vídeo contaré y mostraré lo que puede y puede hacer un niño de 7 a 8 meses de vida. Tocaré temas tan importantes como la alimentación complementaria, el desarrollo, nuestros logros, la rutina diaria y el sueño del niño, entre otros temas. Podrás hacerte una idea de cómo es un niño de 7 a 8 meses, qué puede hacer y cómo se desarrolla.
Para su pleno crecimiento y desarrollo, el menú para un bebé de 8 meses es alimentación artificial debe seleccionarse correctamente, teniendo en cuenta todos características individuales nutrición.
La nutrición artificial significa que el bebé, por una razón u otra, no recibe leche materna, sino que come fórmulas especiales, que, por supuesto, tienen buena composicion. Pero nada puede sustituir a la leche materna y, por tanto, muy es importante cubrir todas las necesidades de vitaminas y microelementos. debido a la introducción de una amplia variedad de alimentos aceptables a esta edad. A los 8 meses, el bebé ya gatea activamente, se sienta bien e incluso puede pararse apoyándose en algo. Se está preparando para caminar y, por tanto, necesita muchas veces más energía para este proceso. Por eso, es tan necesario introducir tantos alimentos saludables como sea posible en la dieta de un bebé de ocho meses.
Es muy importante enseñarle a su hijo a régimen correcto nutrición: debe comer al mismo tiempo. El bebé debe tener su propio plato y taza infantil. Además, cada nuevo producto se introduce de forma paulatina. Los padres controlan la tolerancia a determinados alimentos, el aumento de peso y el desarrollo del niño.
Dieta en forma de tabla.
Cada mes, los padres visitan a su pediatra local para controlar la salud de su bebé. Allí también reciben todas las recomendaciones nutricionales para niños menores de un año. Por lo general, las tablas cuentan con una lista de productos y sus cantidades. La nutrición de un bebé alimentado con biberón a los 8 meses se puede presentar en la siguiente tabla:
| Alimentación No. | Dieta | Volumen |
| Yo alimentando 06.00 | Primer desayuno. Generalmente ligero. Leche de fórmula | 180,0-200,0 ml |
| II alimentación 10.00 | Almuerzo. Asegúrese de comer papilla: maíz, trigo sarraceno, arroz, cebada perlada. Las verduras en puré deben estar frescas y hervidas. Gachas de avena Puré de frutas Yema | 170ml 30,0ml 1/2 |
| III alimentación 14.00 | Cena. Se requiere la presencia de platos de carne al vapor o hervidos. La carne no debe quedar grasosa ni dura. Para el puré de verduras, puedes utilizar zanahorias, remolachas, calabacines y repollo. El jugo no debe estar concentrado. Puré de verduras Aceite vegetal puré de carne Jugo de frutas Pan | 180ml 1 cdta. 50ml 70ml 5g |
| Alimentación intravenosa 18.00 | Cena. Consiste en platos ligeros. Fórmula infantil Requesón Puré de frutas Galletas | 110ml 40,0g 50,0ml 10g |
| V alimentación 22.00 | Leche de fórmula | 200,0ml |
Según la tabla, la dieta de un niño a los 8 meses debe ser sana y variada. Para una mejor absorción Se recomienda procesar los alimentos con licuadora o batidora.. Los purés y las papillas ya preparados no deben colocarse en el frigorífico y luego recalentarse. Esto no será bueno para su bebé. Todas las verduras y frutas deben lavarse bien antes de su uso. No ingerir bajo ningún concepto alimentos inmaduros o rancios del menú de un bebé de 8 meses.
Productos dietéticos
La dieta de un bebé de 8 meses incluye una lista enorme de productos, entre los que se encuentran:
- sopa de pescado y carne;
- todo tipo de purés de verduras;
- gachas con mantequilla añadida;
- productos lácteos fermentados: kéfir, leche horneada fermentada, yogures;
- diversas frutas y verduras en pequeñas cantidades;
- productos cárnicos, hervidos o al vapor;
- compotas, jugos naturales (diluidos).
Es necesario darse cuenta de la importancia de todos estos productos para la nutrición de un bebé de 8 meses y seguir el régimen, frecuencia de tomas y técnicas de cocción.
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La nutrición de un niño del primer año de vida es el tema más importante para cada madre. Un bebé de 8 meses apenas comienza a explorar varios alimentos y su dieta se está expandiendo significativamente. ¿Cómo debe ser la nutrición de un niño a los 8 meses si es amamantado y alimentado con biberón? ¿Qué hacer si tu bebé rechaza los alimentos complementarios? Hablaremos de esto en nuestro artículo.
Un niño a los 8 meses crece activamente y se mueve mucho, por lo que alimentar al bebé se convierte en una cuestión primordial para los padres. El menú para un niño de esta edad ya puede ser bastante variado. Pero, en primer lugar, la elección de los productos aún depende del tipo de alimentación: materna o artificial. Hablaremos de ellos en los siguientes capítulos.
Menú para un bebé de 8 meses alimentado con biberón
La nutrición de un niño de 8 meses alimentado con biberón debe ser equilibrada y variada para que reciba de los alimentos todas las vitaminas, minerales y oligoelementos necesarios. El volumen diario de alimento es de aproximadamente 1 litro, es decir, aproximadamente 200 ml por toma. El bebé debe comer cinco veces al día con un intervalo de 4 horas. En este caso, las fórmulas lácteas están necesariamente presentes en la dieta del bebé. Debe recibirlos en la primera y última toma del día (temprano en la mañana y por la noche antes de acostarse).
Los alimentos complementarios para un bebé alimentado con fórmula se introducen un poco antes que para un bebé. Durante el día podrá realizar tres comidas principales compuestas por alimentos complementarios: desayuno, almuerzo y cena. Además, ahora deberías estar acostumbrado al orden de los platos: gachas para el desayuno, sopa para el almuerzo.
A los 8 meses el bebé ya recibe diferentes tipos productos:
- gachas de leche: avena, trigo sarraceno, maíz, arroz, cebada;
- verduras: coliflor, brócoli, calabacín, patatas, zanahorias, etc.;
- frutas: manzanas, peras, ciruelas, calabaza, etc.;
- carne: pavo, conejo, ternera, ternera, aves;
- Pescado: para un bebé artificial que comenzó a recibir alimentos complementarios entre los 4 y 5 meses, se puede introducir pescado a los 8 meses. Elija variedades magras con carne blanca e introdúzcalas en los alimentos con mucho cuidado y de forma paulatina;
- Como merienda, a los bebés de ocho meses ya se les puede ofrecer kéfir o yogur para bebés, un pequeño trozo de pan con mantequilla, galletas y zumo de frutas.
Menú para un bebé de 8 meses amamantado
Principios básicos de la nutrición del bebé. amamantamiento coincidir con las artificiales: cinco tomas al día a intervalos de aproximadamente 4 a 4,5 horas.
La leche materna sigue siendo una parte integral de la dieta. Intenta mantener este tipo de alimentación el mayor tiempo posible. Para hacer esto, asegúrese de alimentar a su bebé a pedido por la noche. Además, la primera toma de la mañana y la última de la tarde también deben ser con leche materna.
Durante el día, un bebé de ocho meses puede recibir 2 o 3 alimentos complementarios. Puede ser un desayuno, almuerzo y cena completos, que finalizan con leche materna. En comparación con los bebés artificiales, los alimentos complementarios se introducen más tarde y más lentamente. Pero a esta edad ya es necesario probar varias verduras (al menos calabacín, brócoli y coliflor), frutas ( manzana verde, pera, ciruelas pasas) y papillas (arroz sin lácteos o con leche, trigo sarraceno, maíz).
A los bebés de 8 meses se les suele ofrecer diferentes tipos de carne. Quizás lo hayas introducido a partir de los 7 meses, luego podrás ofrecer nuevos tipos (ternera, ternera, ternera con lengua o corazón). Si simplemente va a introducir carne en su dieta, es hora de comenzar con variedades hipoalergénicas: pavo o conejo. Consulta con tu pediatra: a partir de 8 meses están permitidos productos lácteos, a saber, kéfir y requesón. Ya puedes darle a tu bebé una galleta o galleta salada si no sufre de estreñimiento.
¿Cuánto debe comer un bebé a los 8 meses?
La ingesta diaria de alimentos para un bebé de ocho meses (tanto artificial como infantil) es de 1 litro. Con cinco comidas al día, el bebé recibe unos 200 ml a la vez. La primera y última toma diaria deben consistir en leche materna o fórmula adaptada en un volumen de 200 ml (el bebé, por supuesto, elige su propia norma). También se deben ofrecer platos de alimentación complementaria en un volumen de unos 200 ml, incluidos los líquidos.
Sin embargo, estos son sólo indicadores promedio. Muchos niños no pueden comer tanta comida a la vez. Especialmente cuando se trata de bebés que maman durante todo el día. Concéntrate en tu bebé: si está ganando peso bien, no es caprichoso, pero come menos de lo normal, entonces todo está bien. El problema lo constituye un niño pequeño que rechaza por completo la alimentación complementaria. Hablaremos de esos niños en el próximo capítulo.
Niño de 8 meses no come bien
A menudo sucede que un niño de 8 meses se niega a comer. Las madres vigilantes comienzan a dar la alarma, porque un cuerpo en crecimiento definitivamente necesita comida. En primer lugar, no entre en pánico y no contagie a su bebé de ansiedad. Es necesario comprender los motivos del rechazo y encontrar una solución al problema. Si un bebé de 8 meses rechaza la alimentación complementaria, es importante controlar qué es exactamente lo que no quiere comer. Si hay un determinado producto, significa que no le gusta el sabor. Por eso, muchos niños no comen brócoli. En este caso, elimina el producto por un tiempo o mézclalo con otro para cambiar el sabor del plato.
Quizás el niño ya haya desarrollado preferencias gustativas y ahora no le guste la comida monótona. Intente combinar productos, agregue aceitunas, girasol o mantequilla a los platos, cocine al vapor y cocine a fuego lento por turno. Hay muchos tipos de papillas que se venden en las tiendas: si a tu bebé no le gusta tu comida, sustitúyela por comida enlatada y viceversa. Haz que tu pequeño se interese en el proceso de comer: cómprale un plato con dibujos, un babero colorido y juguetes para darle de comer al mismo tiempo. Como último recurso, puedes entretener a la persona quisquillosa con canciones o libros.
