कारण की तीव्र प्यास. क्या लगातार प्यास लगना बीमारी का संकेत है? कैसे समझें कि डॉक्टर को दिखाने का समय आ गया है

अत्यधिक प्यास लगने के सबसे आम कारण हैं: भारी पसीना आनागर्मी के दौरान, शारीरिक परिश्रम के दौरान, ब्रोंकाइटिस, दस्त के कारण निर्जलीकरण, उच्च तापमानशव. पानी-इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन के कारण लगातार प्यास लगती है। नमक और तरल पदार्थ शरीर में स्पष्ट रूप से परस्पर क्रिया करते हैं। मुख्य आयन जो रक्त प्लाज्मा में नमक के स्तर को निर्धारित कर सकते हैं वे पोटेशियम और सोडियम हैं। जहाँ तक नकारात्मक रूप से आवेशित आयनों का सवाल है - आयन, जो नमक की संरचना निर्धारित करते हैं ऊतकों का द्रवइनमें क्लोराइड शामिल हैं। शरीर में जल-नमक संतुलन कोशिकाओं की महत्वपूर्ण गतिविधि सुनिश्चित करता है और ऊतकों में आसमाटिक दबाव निर्धारित करता है। यदि ऊतकों में जल-इलेक्ट्रोलाइट संतुलन गड़बड़ा जाता है, तो लगातार प्यास लगती है। ऐसी अभिव्यक्तियाँ और शुष्क मुँह की घटना और पीने की इच्छा क्या हो सकती है?

लगातार प्यास और शुष्क मुँह के कारणों के समूह

शरीर में जल-नमक संतुलन में गड़बड़ी और तदनुसार, लगातार प्यास लगने के 5 कारण हैं:

1. शरीर से तरल पदार्थ निकालने की प्रक्रिया बढ़ जाती है।
2. शरीर में प्रवेश करने वाले तरल पदार्थ की मात्रा कम हो जाती है।
3. शरीर में लवण की मात्रा बढ़ जाती है।
4. शरीर से नमक निकालने की प्रक्रिया कम हो जाती है।
5. मस्तिष्क के रोगों से प्यास बढ़ती है।

कारण नंबर 1- शरीर से तरल पदार्थ निकालने की प्रक्रिया बढ़ जाती है

ऐसे कई तरीके हैं जिनसे शरीर से तरल पदार्थ निकाला जाता है:

• गुर्दे;
• चमड़ा;
• आंतें;
• वायुमार्ग.

गुर्दे के माध्यम से तरल पदार्थ का उत्सर्जन

मूत्रवर्धक या अन्य दवाएं लेने पर बार-बार पेशाब आता है जो शरीर से पानी की निकासी को बढ़ा सकते हैं। हर्बल दवाओं और वजन घटाने वाले उत्पादों में तेजी से मूत्रवर्धक प्रभाव होता है।

जिन पेय पदार्थों में बड़ी मात्रा में इथेनॉल (बीयर) होता है, वे भी मूत्र उत्पादन और बाद में प्यास को बढ़ा सकते हैं।

कभी न बुझने वाली प्यास के साथ हल्के रंग के मूत्र का अत्यधिक उत्सर्जन (प्रति दिन एक लीटर से अधिक) एक लक्षण हो सकता है मूत्रमेह. यह रोग गुर्दे में जल असंयम और उसके तीव्र संचरण का कारण बनता है। एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श के बाद ऐसी समस्या का समाधान करना जरूरी है।

इसके अलावा, अत्यधिक पेशाब आना स्वाभाविक है अगली बीमारी: क्रोनिक ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस, पायलोनेफ्राइटिस (तीव्र और क्रोनिक), किडनी सिकुड़न (प्राथमिक या माध्यमिक)। इन बीमारियों से पेशाब की मात्रा बढ़ जाती है, शरीर तेजी से निर्जलित हो जाता है और तेज प्यास लगती है। ऐसी स्थितियों का इलाज किसी मूत्र रोग विशेषज्ञ और चिकित्सक के साथ मिलकर किया जाना चाहिए।

ऑस्मोटिक ड्यूरेसिस के साथ, लवण या ग्लूकोज के साथ तरल पदार्थ शरीर से "बाहर" निकल जाता है। उदाहरण के लिए, जब ग्लूकोज नष्ट हो जाता है, तो गंभीर प्यास भी लगती है, यानी मधुमेह मेलेटस के विकास के दौरान। एक सुराग कि अत्यधिक मूत्र उत्पादन और प्यास मधुमेह का कारण है, खुजली वाली त्वचा हो सकती है।

के माध्यम से तरल पदार्थ का नुकसान त्वचा का आवरण

अगर लगातार प्यास लगने की व्याख्या की जाए भारी पसीना आनाऔर नहीं है अतिरिक्त लक्षण, शुष्क मुँह अत्यधिक व्यायाम या गर्मी के कारण होता है। ये हानिरहित कारण हैं जिनमें एक बार की तरल पुनःपूर्ति से प्यास समाप्त हो जाती है।

यदि अधिक पसीना आने के साथ-साथ तेज प्यास भी लगे पैथोलॉजिकल लक्षणऔर हालत बिगड़ने पर आपको तुरंत जांच के लिए जाना चाहिए। ऐसे संकेत थायरोटॉक्सिकोसिस, पैथोलॉजिकल रजोनिवृत्ति, कई अंतःस्रावी रोगों और हॉजकिन के लिंफोमा के विकास का संकेत दे सकते हैं।

आंतों के माध्यम से पानी का उत्सर्जन

ऐसी स्थिति में जहां गंभीर उल्टी होती है और बार-बार होती है पेचिश होना, ऊतक निर्जलीकरण के कारण प्यास की अनुभूति होगी। यह दस्त का संकेत हो सकता है, जैसे खतरनाक बीमारी, या आंतों के ट्यूमर, एक अधिक गंभीर बीमारी के रूप में।

म्यूकोसा के माध्यम से पानी की हानि श्वसन तंत्र

मुंह से सांस लेने के दौरान शुष्क मुंह और प्यास दिखाई देती है: राइनाइटिस के दौरान, बढ़े हुए एडेनोइड, क्रोनिक खर्राटे। यदि मुंह से सांस तेज चलती है, तो आपका मुंह और भी अधिक सूख जाता है और आप हमेशा पीना चाहते हैं। ब्रोंकाइटिस या निमोनिया, दिल की विफलता या बुखार के कारण सांस अधिक बार आती है। भी सांस की विफलतासेरेब्रल ऑक्सीजन भुखमरी की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित हो सकता है।

कारण 2. - शरीर में प्रवेश करने वाले तरल पदार्थ की मात्रा कम हो जाती है

यदि तरल पदार्थ की कमी है, तो व्यक्ति को शुष्क मुँह और प्यास महसूस होगी। यह प्राकृतिक प्रक्रियायदि आप प्रतिदिन बहुत कम पानी पीते हैं। शरीर में तरल पदार्थ का स्तर लिंग, उम्र, वजन पर निर्भर करता है। यहां तक ​​कि गतिविधि का क्षेत्र भी आंशिक रूप से यह निर्धारित करता है कि किसी व्यक्ति को कितना पानी पीने की जरूरत है। औसतन, शरीर को प्रति दिन 1.5-2 लीटर पानी की आवश्यकता होती है, और गहन प्रशिक्षण के दौरान, गर्म मौसम या भारी शारीरिक श्रम में, आपको 2 लीटर से अधिक पीने की आवश्यकता होती है।

कारण 3. - शरीर में लवण की मात्रा बढ़ जाती है

यदि आप बहुत अधिक नमकीन या स्मोक्ड भोजन खाते हैं, तो नमक शरीर में जमा होना शुरू हो जाएगा और रक्त में अवशोषित हो जाएगा। नतीजतन, ऊतकों में आसमाटिक दबाव बढ़ना शुरू हो जाएगा और शरीर को विषाक्त पदार्थों को जल्दी से हटाने और नमक और पानी के बीच संतुलन बहाल करने के लिए सुरक्षा - प्यास चालू करने की आवश्यकता होगी।

कारण 4. - शरीर से नमक निकालने की प्रक्रिया कम हो जाती है

क्रोनिक रीनल फेल्योर में ऊतकों में लवणों की अवधारण होती है। इसलिए, रोग के गंभीर विकास को रोकने के लिए नमक प्रतिधारण का कारण स्थापित करना बेहद महत्वपूर्ण है।

कारण 5. - मस्तिष्क की शिथिलता

तथाकथित "प्यास केंद्र", जिसके नियंत्रण में पीने की इच्छा पैदा होती है या कम हो जाती है, हाइपोथैलेमस में स्थित है। मस्तिष्क की समस्याओं के दौरान ये कार्य बाधित हो जाते हैं, परिणामस्वरूप प्यास उत्पन्न होती है मानसिक विकार, मस्तिष्क की चोटें, मस्तिष्क ट्यूमर।

• दिन भर में आप जो तरल पदार्थ पीते हैं उसकी मात्रा पर नज़र रखें।
• उन दवाओं से बचें जो आपको प्यासा बनाती हैं और ऐसे खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों से बचें जो आपको लगातार प्यासा बनाते हैं।
• किसी चिकित्सक, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट या मूत्र रोग विशेषज्ञ से सलाह लें।
• स्थिति स्पष्ट करने के लिए बुनियादी परीक्षण लें: सामान्य विश्लेषणमूत्र और रक्त, जैव रासायनिक रक्त परीक्षण, फेफड़ों का एक्स-रे और ईसीजी।
• बुनियादी परीक्षणों के परिणाम प्राप्त करने के बाद लगातार प्यास लगने के कारणों का और स्पष्टीकरण होगा।

प्यास शरीर से एक साधारण संकेत हो सकता है कि पर्याप्त पानी नहीं है और भंडार को फिर से भरने की आवश्यकता है। लेकिन, तेज़ और लगातार प्यास गंभीर इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन और बीमारियों के विकास की पहली "घंटी" के रूप में भी काम कर सकती है। किसी विशेषज्ञ से सलाह लेना और प्यास के सही कारणों का पता लगाना बेहतर है।

खेल प्रशिक्षण, गर्म मौसम, या नमकीन, मसालेदार भोजन खाने के बाद प्यास (पॉलीडिप्सिया) की अभिव्यक्ति काफी सामान्य और समझ में आने वाली है। प्यास तब लगती है जब शरीर में तरल पदार्थ की आपूर्ति कम हो जाती है। लेकिन ऐसा होता है कि एक व्यक्ति लगातार पीना चाहता है, चाहे वह पहले ही कितना भी तरल पदार्थ पी चुका हो।

लगातार प्यास लगना, इसके प्रकट होने के कारण विविध हैं। हम आज अपनी वेबसाइट www.site के पन्नों पर इन कारणों के बारे में बात करेंगे।

अधिक पसीना आना, उल्टी होना और दस्त होने से शरीर में तरल पदार्थ की मात्रा कम हो जाती है। शरीर के तापमान में वृद्धि, आहार के दौरान, साथ ही लंबे समय तक सूर्य के संपर्क में रहने के कारण शरीर जल्दी से नमी खो देता है। मूत्रवर्धक और स्टेरॉयड विशेष रूप से द्रव हानि में योगदान करते हैं।

जब तरल पदार्थ की मात्रा कम हो जाती है, तो शरीर लार से नमी खींचता है। इसलिए, श्लेष्मा झिल्ली मुंहशुष्क हो जाता है. चेहरे की विशेषताएं भी तेज हो जाती हैं, त्वचा ढीली हो जाती है और उस पर सिलवटें बन जाती हैं। शरीर में पानी की आपूर्ति को फिर से भरना अत्यावश्यक है, अन्यथा सिरदर्द, कमजोरी, थकान और समग्र स्वर और प्रदर्शन में कमी की भावना दिखाई देगी।

लगातार प्यास लगने का क्या कारण है?

मधुमेह: इस रोग में व्यक्ति बहुत सारा पानी पीता है, लेकिन फिर भी उसे लगातार प्यास लगती रहती है। यदि इंसुलिन या शुगर कम करने वाली दवाओं का उपयोग करते समय तीव्र प्यास लगती है, तो रोग के बढ़ने की आशंका है। इन मामलों में, आपका परीक्षण किया जाना चाहिए उच्च शर्करा, और फिर तुरंत ग्लूकोज के स्तर को कम करने वाली दवाएं लेना शुरू कर दें।

मस्तिष्क की चोट: सिर की चोट या न्यूरोसर्जिकल ऑपरेशन के बाद भी तेज प्यास लगती है। इसकी शुरुआत तीव्रता से होती है; एक व्यक्ति प्रतिदिन 10 या 20 लीटर पानी भी पी सकता है। डायबिटीज इन्सिपिडस विकसित होने लगता है, और हार्मोन की कमी दिखाई देने लगती है जो पेशाब को सीमित कर देती है।

हार्मोन की अधिकता: इस मामले में, पैराथाइरॉइड ग्रंथियों का कार्य बढ़ जाता है, जिसके साथ अत्यधिक प्यास लगती है। उसी समय वहाँ प्रकट होते हैं दर्दनाक संवेदनाएँहड्डियों में थकान, तेजी से कमजोरी आने लगती है, तीव्र गिरावटवज़न। हड्डियों से कैल्शियम धुल जाने के कारण मूत्र का रंग सफेद हो जाता है। यदि आपके पास ऐसे लक्षण हैं, तो आपको एंडोक्राइनोलॉजिस्ट से परामर्श लेना चाहिए।

गुर्दे की बीमारी: रोगग्रस्त गुर्दे पानी को प्रभावी ढंग से बनाए रखने की अपनी क्षमता खो देते हैं, जिससे पीने की इच्छा बढ़ जाती है। पायलोनेफ्राइटिस, ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस, हाइड्रोनफ्रोसिस, पॉलीसिस्टिक किडनी रोग जैसी बीमारियों के कारण शरीर में तरल पदार्थ की आवश्यकता बढ़ जाती है। इसके अलावा, इन बीमारियों की विशेषता एडिमा की उपस्थिति है, गंभीर जटिलताक्या गुर्दे की विफलता - एक जीवन-घातक स्थिति है। इससे बचने के लिए आपको तुरंत किसी नेफ्रोलॉजिस्ट से संपर्क करने की जरूरत है।

कुछ ले रहा हूँ दवाइयाँ: क्लोनिडाइन लेने से प्यास लग सकती है, जिसका उपयोग कम करने के लिए किया जाता है रक्तचाप, टेट्रासाइक्लिन एंटीबायोटिक्स, फेनोथियाज़िन, लिथियम लेना। इसके अलावा, हाइपोथियाज़ाइड, फ़्यूरोसेमाइड जैसे मूत्रवर्धक का स्व-प्रशासन भी लगातार पानी पीने की इच्छा पैदा कर सकता है।

साथ ही, असंतुलित मानस वाले कई लोग लगातार तरल पदार्थ की कमी से पीड़ित रहते हैं। यह मुख्य रूप से उन महिलाओं को प्रभावित करता है जो सनक, चिड़चिड़ी और संघर्षशील होती हैं। नशा करने वालों को लगातार प्यास लगती रहती है। इसलिए, यदि आपका किशोर बच्चा रात में बिस्तर के पास पानी का एक कप रखता है, तो इस पर ध्यान दें।

यहां कुछ अन्य कारण दिए गए हैं जिनकी वजह से लगातार प्यास लगती है:

स्ट्रॉन्ग कॉफ़ी, शराब और नमकीन खाद्य पदार्थों का अत्यधिक सेवन आपको पीने के लिए प्रेरित करता है। यह कुछ आंतरिक संक्रमणों, जलन, सिरोसिस, हेपेटाइटिस, निर्जलीकरण, विभिन्न रक्तस्राव और मानसिक विकारों से भी सुगम होता है।

लगातार प्यास लगने से कैसे छुटकारा पाएं?

पानी पीने की इच्छा महसूस होने से पहले ही पीने का प्रयास करें। प्यास को ज्यादा महसूस होने से रोकने के लिए हर घंटे आधा कप साफ पानी पिएं। यदि आप तरल पदार्थ पीते हैं तो उसकी मात्रा बढ़ा दें कब काएक सूखे, गर्म कमरे में. पूरे दिन में आठ गिलास तरल पदार्थ पीने की सलाह दी जाती है।

अपना पेशाब देखें. अपने शरीर को निर्जलीकरण से छुटकारा पाने के लिए, आपको पर्याप्त तरल पदार्थ पीना चाहिए ताकि आपका मूत्र गहरा या बहुत गहरा न हो। हल्के रंग. पर्याप्त द्रव सामग्री का एक संकेतक सामान्य, मध्यम पीले रंग का मूत्र है।

पीना साफ पानीदौरान शारीरिक कार्य, खेल प्रशिक्षण। कड़ी मेहनत के दौरान एक व्यक्ति 1.5 से 2 लीटर तक तरल पदार्थ खो देता है और उसके बाद ही उसे प्यास लगती है। इसलिए डिहाइड्रेशन से बचने के लिए काम या खेल शुरू करने से 15 मिनट पहले आधा गिलास पानी पिएं। फिर हर 15 मिनट में पानी पिएं। काम या प्रशिक्षण खत्म करने के दौरान और उसके 15 मिनट बाद।

यदि आपकी प्यास लगातार बनी रहती है, आप प्रतिदिन बड़ी मात्रा में तरल पदार्थ पीते हैं, लेकिन आप फिर भी पीना चाहते हैं, तो आपको उच्च शर्करा स्तर की जांच के लिए रक्त परीक्षण कराने की आवश्यकता है। चूंकि मधुमेह लगातार प्यास का कारण हो सकता है, इसलिए आपको इससे गुजरना होगा चिकित्सा परीक्षण, और यदि आवश्यक हो तो इसका पालन करें विशेष कार्यक्रमउपचार, आहार.

तो हमने बात की कि लगातार प्यास क्यों लगती है, क्या कारण हैं और इससे कैसे छुटकारा पाया जाए। यदि ऊपर वर्णित लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको तुरंत एंडोक्रिनोलॉजिस्ट या चिकित्सक से सलाह लेनी चाहिए। यदि आप सिर में चोट लगने के बाद पीना चाहते हैं, तो आपको किसी न्यूरोलॉजिस्ट या ट्रूमेटोलॉजिस्ट से मिलने की जरूरत है। लगातार प्यास लगने का कारण जानने के बाद इससे छुटकारा पाना आसान हो जाता है अनियंत्रित जुनूनी विकार. स्वस्थ रहो!

01.03.2017

लगातार प्यास: आप बार-बार क्यों पीना चाहते हैं?

अत्यधिक प्यास लगने के सबसे आम कारण हैं: गर्मी के दौरान, व्यायाम के दौरान अत्यधिक पसीना आना, ब्रोंकाइटिस, दस्त के कारण निर्जलीकरण और शरीर का ऊंचा तापमान। पानी-इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन के कारण लगातार प्यास लगती है। नमक और तरल पदार्थ शरीर में स्पष्ट रूप से परस्पर क्रिया करते हैं। मुख्य आयन जो रक्त प्लाज्मा में नमक के स्तर को निर्धारित कर सकते हैं वे पोटेशियम और सोडियम हैं। जहाँ तक नकारात्मक रूप से आवेशित आयनों - आयनों का सवाल है, जो ऊतक द्रव की नमक संरचना निर्धारित करते हैं, इनमें क्लोराइड शामिल हैं। शरीर में जल-नमक संतुलन कोशिकाओं की महत्वपूर्ण गतिविधि सुनिश्चित करता है और ऊतकों में आसमाटिक दबाव निर्धारित करता है। यदि ऊतकों में जल-इलेक्ट्रोलाइट संतुलन गड़बड़ा जाता है, तो लगातार प्यास लगती है। ऐसी अभिव्यक्तियाँ और शुष्क मुँह की घटना और पीने की इच्छा क्या हो सकती है?

लगातार प्यास और शुष्क मुँह के कारणों के समूह

शरीर में जल-नमक संतुलन में गड़बड़ी और तदनुसार, लगातार प्यास लगने के 5 कारण हैं:

1. शरीर से तरल पदार्थ निकालने की प्रक्रिया बढ़ जाती है।
2. शरीर में प्रवेश करने वाले तरल पदार्थ की मात्रा कम हो जाती है।
3. शरीर में लवण की मात्रा बढ़ जाती है।
4. शरीर से नमक निकालने की प्रक्रिया कम हो जाती है।
5. मस्तिष्क के रोगों से प्यास बढ़ती है।

निर्जलीकरण रोग ओ.ए. बुटाकोवा

कारण नंबर 1- शरीर से तरल पदार्थ निकालने की प्रक्रिया बढ़ जाती है

ऐसे कई तरीके हैं जिनसे शरीर से तरल पदार्थ निकाला जाता है:

• गुर्दे;
• चमड़ा;
• आंतें;
• वायुमार्ग.

गुर्दे के माध्यम से तरल पदार्थ का उत्सर्जन

मूत्रवर्धक या अन्य दवाएं लेने पर बार-बार पेशाब आता है जो शरीर से पानी की निकासी को बढ़ा सकते हैं। तीव्र मूत्रवर्धक प्रभाव पड़ता है हर्बल उपचार और वजन घटाने वाले उत्पाद.

जिन पेय पदार्थों में बड़ी मात्रा में इथेनॉल (बीयर) होता है, वे भी मूत्र उत्पादन और बाद में प्यास को बढ़ा सकते हैं।

कभी न बुझने वाली प्यास के साथ हल्के रंग के मूत्र का अत्यधिक उत्सर्जन (प्रति दिन एक लीटर से अधिक) एक लक्षण हो सकता है मूत्रमेह. यह रोग गुर्दे में जल असंयम और उसके तीव्र संचरण का कारण बनता है। एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श के बाद ऐसी समस्या का समाधान करना जरूरी है।

इसके अलावा, अत्यधिक पेशाब निम्नलिखित बीमारियों से जुड़ा है: दीर्घकालिक स्तवकवृक्कशोथ , पायलोनेफ्राइटिस (तीव्र और जीर्ण), गुर्दे का सिकुड़ना (प्राथमिक या द्वितीयक)।इन बीमारियों से पेशाब की मात्रा बढ़ जाती है, शरीर तेजी से निर्जलित हो जाता है और तेज प्यास लगती है। ऐसी स्थितियों का इलाज किसी मूत्र रोग विशेषज्ञ और चिकित्सक के साथ मिलकर किया जाना चाहिए।

पर आसमाटिक मूत्राधिक्यलवण या ग्लूकोज के साथ, तरल शरीर से "बाहर निकल जाता है"। उदाहरण के लिए, जब ग्लूकोज नष्ट हो जाता है, तो तीव्र प्यास भी लगती है, अर्थात विकास के दौरान मधुमेह. एक सुराग कि अत्यधिक मूत्र उत्पादन और प्यास मधुमेह का कारण है, खुजली वाली त्वचा हो सकती है।

त्वचा के माध्यम से तरल पदार्थ का नुकसान

यदि लगातार प्यास लगने का कारण अत्यधिक पसीना आना है और कोई अतिरिक्त लक्षण नहीं हैं, तो शुष्क मुँह का कारण अत्यधिक व्यायाम या गर्मी है। ये हानिरहित कारण हैं जिनमें एक बार की तरल पुनःपूर्ति से प्यास समाप्त हो जाती है।

यदि अत्यधिक पसीना और गंभीर प्यास के साथ रोग संबंधी लक्षण बढ़ रहे हैं और स्थिति बिगड़ रही है, तो आपको तुरंत जांच के लिए जाना चाहिए। ऐसे संकेत बता सकते हैं थायरोटॉक्सिकोसिस का विकास, पैथोलॉजिकल रजोनिवृत्ति, कई अंतःस्रावी रोग, हॉजकिन का लिंफोमा.

आंतों के माध्यम से पानी का उत्सर्जन

ऐसी स्थिति में जहां गंभीर उल्टी और बार-बार दस्त होता है, ऊतक निर्जलीकरण के कारण प्यास की भावना मौजूद होगी। ये एक संकेत हो सकता है दस्तएक कम खतरनाक बीमारी के रूप में, या आंतों के ट्यूमरअधिक गंभीर बीमारी के रूप में।

बुटाकोवा ओ.ए., बृहदान्त्र सफाई

श्वसन पथ की श्लेष्मा झिल्ली के माध्यम से पानी की हानि

मुंह से सांस लेने के दौरान शुष्क मुंह और प्यास दिखाई देती है: राइनाइटिस के दौरान, बढ़े हुए एडेनोइड, क्रोनिक खर्राटे। यदि मुंह से सांस तेज चलती है, तो आपका मुंह और भी अधिक सूख जाता है और आप हमेशा पीना चाहते हैं। साँस तेज हो जाती है ब्रोंकाइटिस या निमोनिया, हृदय विफलता या बुखार के लिए. इसके अलावा, पृष्ठभूमि में श्वसन विफलता विकसित हो सकती है मस्तिष्क ऑक्सीजन भुखमरी.

कारण 2. - शरीर में प्रवेश करने वाले तरल पदार्थ की मात्रा कम हो जाती है

यदि तरल पदार्थ की कमी है, तो व्यक्ति को शुष्क मुँह और प्यास महसूस होगी। यदि आप प्रतिदिन बहुत कम पानी पीते हैं तो यह एक प्राकृतिक प्रक्रिया है। शरीर में तरल पदार्थ का स्तर लिंग, उम्र, वजन पर निर्भर करता है। यहां तक ​​कि गतिविधि का क्षेत्र भी आंशिक रूप से यह निर्धारित करता है कि किसी व्यक्ति को कितना पानी पीने की जरूरत है। औसतन, शरीर को प्रति दिन 1.5-2 लीटर पानी की आवश्यकता होती है, और गहन प्रशिक्षण के दौरान, गर्म मौसम या भारी शारीरिक श्रम में, आपको 2 लीटर से अधिक पीने की आवश्यकता होती है।

कारण 3. - शरीर में लवण की मात्रा बढ़ जाती है

यदि आप बहुत अधिक नमकीन या स्मोक्ड भोजन खाते हैं, तो नमक शरीर में जमा होना शुरू हो जाएगा और रक्त में अवशोषित हो जाएगा। नतीजतन, ऊतकों में आसमाटिक दबाव बढ़ना शुरू हो जाएगा और शरीर को विषाक्त पदार्थों को जल्दी से हटाने और नमक और पानी के बीच संतुलन बहाल करने के लिए सुरक्षा - प्यास चालू करने की आवश्यकता होगी।

कारण 4. - शरीर से नमक निकालने की प्रक्रिया कम हो जाती है

ऊतकों में लवणों का अवधारण तब होता है जब चिरकालिक गुर्दा निष्क्रियता. इसलिए, रोग के गंभीर विकास को रोकने के लिए नमक प्रतिधारण का कारण स्थापित करना बेहद महत्वपूर्ण है।

कारण 5. - मस्तिष्क की शिथिलता

तथाकथित "प्यास केंद्र", जिसके नियंत्रण में पीने की इच्छा उत्पन्न होती है या सुस्त हो जाती है, हाइपोथैलेमस में स्थित है। मस्तिष्क की समस्याओं के दौरान, ये कार्य बाधित हो जाते हैं, मानसिक विकारों, मस्तिष्क की चोटों और मस्तिष्क ट्यूमर के परिणामस्वरूप प्यास उत्पन्न होती है।

• पूरे दिन सेवन किए गए तरल पदार्थ की मात्रा को नियंत्रित करें (30 मिली प्रति 1 किलो वजन)।
• उन दवाओं से बचें जो आपको प्यासा बनाती हैं और ऐसे खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों से बचें जो आपको लगातार प्यासा बनाते हैं।
• किसी चिकित्सक, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट या मूत्र रोग विशेषज्ञ से सलाह लें।
• स्थिति को स्पष्ट करने के लिए बुनियादी परीक्षण करें: एक सामान्य मूत्र और रक्त परीक्षण, एक जैव रासायनिक रक्त परीक्षण, फेफड़ों का एक्स-रे और एक ईसीजी।
• बुनियादी परीक्षणों के परिणाम प्राप्त करने के बाद लगातार प्यास लगने के कारणों का और स्पष्टीकरण होगा।

प्यास शरीर से एक साधारण संकेत हो सकता है कि यह पर्याप्त नहीं है, लेकिन, मजबूत और लगातार प्यास गंभीर इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन और बीमारियों के विकास की पहली "घंटी" के रूप में भी काम कर सकती है। किसी विशेषज्ञ से सलाह लेना और प्यास के सही कारणों का पता लगाना बेहतर है।

लंबी-नदियों का प्राकृतिक जल

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हमारे प्रतिनिधि से - ल्यूडमिला अनातोल्येवना

यदि कोई व्यक्ति कम तरल पदार्थ पीता है, तो वह बीमार हो जाता है, यदि कोई व्यक्ति बहुत अधिक पीता है, तो वह भी बीमार हो जाता है, यह जल संतुलन में असंतुलन के कारण होता है। द्रव पुनःपूर्ति की औसत दैनिक मात्रा 1.5 से 3 लीटर तक होती है, राशि सीधे निर्भर करती है पर्यावरण: यह गर्म और शुष्क है - यदि आपको भी जहर दिया गया है तो अधिक पियें।

शरीर को प्यास लगती है और आमतौर पर आवश्यक मात्रा से अधिक नहीं खाया जाता है। लेकिन कभी-कभी एक अदम्य, अनुचित निरंतर प्यास पैदा हो जाती है।

जब कोई अत्यधिक शारीरिक गतिविधि नहीं होती, कोई अत्यधिक तापमान नहीं होता तो आपको लगातार प्यास क्यों लगती है?

यदि अचानक, आरामदायक पर्यावरणीय परिस्थितियों में और अच्छा पोषकलगातार प्यास लगती है, बेचैनी का कारण किसी न किसी बीमारी का विकास होता है।

सिर में चोटें, मस्तिष्क में ट्यूमर का कारण बनता है कार्यात्मक विकार. शरीर में पानी की कमी के गलत आकलन की घटना या उपस्थिति हो सकती है।

यदि बच्चा जोर से गिर गया और उसके बाद उसे तेज़ प्यास लगी, तो इसके कारण हैं: गंभीर चोटमस्तिष्क के ऊतक, तुरंत डॉक्टर से मिलें!

मधुमेह की विशेषता लगातार प्यास और शुष्क मुँह है, इसका कारण यह है कि पानी और हार्मोनल संतुलन गड़बड़ा जाता है, इसलिए मस्तिष्क लगातार पानी की कमी का संकेत देता है। मधुमेह भी जुड़ा हुआ है बार-बार आग्रह करनाअत्यधिक पेशाब आना. यदि ऐसे लक्षण दिखाई दें, विशेषकर शिशु में, तो तुरंत शुगर के लिए रक्त परीक्षण कराएं।

किडनी और लीवर की बीमारियों के साथ-साथ तरल पदार्थ का स्राव बढ़ जाता है और चयापचय संबंधी विकार भी हो जाते हैं, यही वजह है कि आप लगातार ढेर सारा पानी पीना चाहते हैं। एक व्यक्ति कभी-कभी अपने आप में 10 लीटर तक डालने में सक्षम होता है, लेकिन मानक से अधिक होने पर महत्वपूर्ण नुकसान होगा: द्रव का ठहराव, परिणामस्वरूप, आंतरिक ऊतकों की उच्च सूजन।

अतिरिक्त हार्मोन और तंत्रिका संबंधी विकारबताएं कि आपको अक्सर रात में प्यास क्यों लगती है। पानी और हार्मोनल असंतुलन चिंता, अनिद्रा के कारण हो सकते हैं, रोग के मूल कारण का उपचार आवश्यक है, जिसके बाद प्यास दूर हो जाएगी।

और दवाएं, जिनके सेवन से ऊतकों का गंभीर निर्जलीकरण होता है और रक्त शर्करा में वृद्धि होती है, एक और कारण है कि आप लगातार पानी पीना चाहते हैं।

घरेलू कारक

यदि अचानक तीव्र प्यास लगे, तो कारण बीमारी जितने खतरनाक नहीं हो सकते।

खराब पोषण: बहुत अधिक मीठा, वसायुक्त, स्मोक्ड, मसालेदार, नमकीन भोजन। पाचन प्रक्रिया के दौरान, ऐसे भोजन के प्रसंस्करण और आत्मसात करने के लिए तरल की बढ़ी हुई मात्रा की आवश्यकता होती है।

शुष्कता वायुमंडलीय वायु, उच्च परिवेश का तापमान अत्यधिक पसीना और कोशिका निर्जलीकरण का कारण बनता है।

लू से कैसे बचें?

एक बार में बहुत सारा पानी पीना हानिकारक है, इसलिए इसकी मात्रा सीमित रखें। प्यास तुरंत दूर नहीं होती है, क्योंकि तृप्ति का संकेत 8-12 मिनट के बाद आता है, यही कारण है कि अगले हिस्से का सेवन इतनी समय अवधि के बाद किया जाना चाहिए।

कामकाजी व्यवसायों की विशिष्टता. उच्च शारीरिक व्यायाम, प्यास का कारण। जो शिक्षक और प्रबंधक बहुत अधिक बात करते हैं वे भी लगातार शराब पीने की इच्छा से पीड़ित रहते हैं।

उपयोग दवाइयाँ, विशेष रूप से अनियंत्रित, बताता है कि आप लगातार क्यों पीना चाहते हैं: रासायनिक प्रतिक्रिएंसिंथेटिक पदार्थों को वितरित करने और हटाने के लिए बड़ी मात्रा में पानी की आवश्यकता होती है।

पौधों, फ़र्निचर, बर्तनों और कपड़ों की देखभाल करने वाले उत्पादों में जहरीले योजक होते हैं, जिनकी अधिकता विषाक्तता का कारण बनती है। मस्तिष्क विषाक्त पदार्थों की बढ़ी हुई मात्रा का संकेत देता है, और केवल पानी ही उन्हें हटा सकता है, यही कारण है कि आप हर समय पीना चाहते हैं, और बिना किसी कारण के तेज़ प्यास लग सकती है।

इसका कारण एलर्जी की अधिकता भी हो सकता है।

आप ढेर सारा पानी क्यों नहीं पी सकते?

अतिरिक्त तरल पदार्थ नमक और पानी के संतुलन को बिगाड़ देता है, जिससे हृदय और गुर्दे को अधिक मेहनत करनी पड़ती है, जिससे भार बढ़ जाता है। पेट और आंतों की गुहाएं खिंच जाती हैं। खराब गुणवत्ता वाला पानी नशे का कारण बन सकता है। आपको कम मात्रा में पीना चाहिए, 10-15 मिनट के अंतराल से अधिक नहीं। केवल शुद्ध पानी या (इच्छानुसार) मिनरल वाटर ही प्यास बुझाता है। इसके विपरीत, मीठा सोडा इसे कई गुना बढ़ा देता है। डेयरी तरल उत्पाद भोजन हैं, पेय नहीं।

आप खूब पीते हैं, दिन में पांच या दस लीटर भी, लेकिन प्यास नहीं बुझती। साथ ही मैं लगातार शौचालय जाना चाहता हूं।

क्या हो सकता है?

यह चित्र मधुमेह मेलिटस के लिए विशिष्ट है। रोग के परिणामस्वरूप रक्त में ग्लूकोज का स्तर बढ़ जाता है। इससे मूत्र का निर्माण और उत्सर्जन बढ़ जाता है, जिसका अर्थ है निर्जलीकरण।

एक अन्य प्रकार के मधुमेह - डायबिटीज इन्सिपिडस वाले व्यक्ति को भी प्यास सताती है, जो इस तथ्य के कारण विकसित होता है कि पिट्यूटरी ग्रंथि पर्याप्त मात्रा में हार्मोन वैसोप्रेसिन का उत्पादन नहीं करती है। इसकी कमी से पेशाब में वृद्धि, निर्जलीकरण और इसलिए पीने की आवश्यकता बढ़ जाती है।

क्या करें?

निदान के लिए आपको एंडोक्राइनोलॉजिस्ट से संपर्क करना होगा। पर मधुमेहजरूरत होगी हाइपोग्लाइसेमिक दवाएंऔर संभवतः इंसुलिन इंजेक्शन। बिना चीनी के - प्रतिस्थापन चिकित्सावैसोप्रेसिन एनालॉग्स।

स्थिति 2

यद्यपि आप बहुत अधिक शराब पीते हैं, मूत्र थोड़ा सा उत्सर्जित होता है, और सूजन दिखाई देती है।

क्या हो सकता है?

गुर्दे से संबंधित समस्याएं। पायलोनेफ्राइटिस, ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस, हाइड्रोनफ्रोसिस और पॉलीसिस्टिक किडनी रोग के साथ लगातार प्यास लगती है।

क्या करें?

बिना देर किए किसी नेफ्रोलॉजिस्ट से संपर्क करें। डॉक्टर निदान का निर्धारण करेगा और उपचार का चयन करेगा। अपनी यात्रा में देरी न करें! प्यास विकसित होने का संकेत दे सकती है वृक्कीय विफलता. यह सबसे खतरनाक स्थितिअक्सर इसका पता बहुत देर से चलता है, जब रोगी को केवल हेमोडायलिसिस या किडनी प्रत्यारोपण से ही लाभ मिल पाता है। इसलिए समय रहते ध्यान देने का मतलब है किडनी को और अधिक नष्ट होने से बचाना।

स्थिति 3

आपको न सिर्फ हर वक्त प्यास लगती है, बल्कि आपका वजन भी काफी कम हो गया है, हड्डियों में दर्द महसूस होता है और आप जल्दी थक जाते हैं। वहीं, आप बार-बार टॉयलेट जाते हैं तो पेशाब का रंग सफेद हो गया है।

क्या हो सकता है?

ऐसे लक्षण पैराथाइरॉइड ग्रंथियों के बढ़े हुए कार्य का संकेत देते हैं। इस बीमारी की पृष्ठभूमि के खिलाफ, कैल्शियम चयापचय बाधित होता है, यह मूत्र में प्रचुर मात्रा में उत्सर्जित होता है, जिसके कारण इसका रंग बदल जाता है।

क्या करें?

आपको किसी एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से संपर्क करना होगा। हाइपरपैराथायरायडिज्म एक ऐसी स्थिति है जो हड्डी के फ्रैक्चर और अल्सर सहित जटिलताओं का कारण बन सकती है। ग्रहणी. इसके अलावा, पैराथाइरॉइड ग्रंथियों की बढ़ी हुई गतिविधि उनमें एडेनोमा के गठन का संकेत दे सकती है - अर्बुद. इसलिए समय पर इलाज शुरू करना जरूरी है।

स्थिति 4

आपको लगातार प्यास लगती रहती है, पानी की कमी रहती है, आप सनक से ग्रस्त रहते हैं, चिड़चिड़े और संघर्षशील रहते हैं, लेकिन कोई अन्य रोग नजर नहीं आता।

क्या हो सकता है?

इस स्थिति को अस्पष्ट प्रकृति की प्यास के लिए जिम्मेदार ठहराया गया है; यहां कारण शारीरिक से अधिक मनोवैज्ञानिक हैं।

क्या करें?

सुरक्षित रहने के लिए, अपनी किडनी की जांच कराना उचित है। यदि वे स्वस्थ हैं और अक्सर ग्रीन टी या से अपनी प्यास बुझाने का अवसर मिलता है साफ पानी, तो ठीक है.

यदि अधिक मात्रा में शराब पीने से सूजन हो जाती है, तो शरीर को चकमा देने का प्रयास करें। पानी में झुकें और कुछ पानी निगल लें, लेकिन पियें नहीं। यदि कारण मनोवैज्ञानिक है, तो यह कभी-कभी हमारे मस्तिष्क को यह महसूस करने के लिए पर्याप्त होता है कि उसने थोड़ी देर के लिए अपनी प्यास बुझा ली है।

स्थिति 5

उच्च रक्तचाप के लिए दवाएँ लेना शुरू करने के बाद तीव्र प्यास लगने लगी।

क्या हो सकता है?

रक्तचाप कम करने वाली दवाओं में मूत्रवर्धक प्रभाव होता है और इससे मुंह भी सूख जाता है। इसकी वजह से प्यास बढ़ सकती है. अन्य मूत्रवर्धक जिनका उपयोग कुछ लोग वजन कम करने के लिए करते हैं, उनका भी यही प्रभाव हो सकता है।

क्या करें?

यदि आपको उच्च रक्तचाप है, तो अपने डॉक्टर से परामर्श लें और यदि संभव हो, तो मूत्रवर्धक प्रभाव वाली दवाओं के स्थान पर अन्य दवाएं लें। लेकिन आहार के साथ वजन कम करना बेहतर है शारीरिक व्यायाम, न कि मूत्रवर्धक घटकों वाली दवाएं और आहार अनुपूरक। इसके अलावा, वे केवल वजन घटाने का भ्रम पैदा करते हैं: यह वसा नहीं है जो दूर जाती है, बल्कि पानी है, जो पीते ही तुरंत भर जाता है।