घर मुँह से बदबू आना मधुमेह मेलेटस में हाइपोग्लाइसीमिया: लक्षण और उपचार। निम्न रक्त शर्करा के लक्षण: तीव्र कमी के कारण निम्न रक्त शर्करा के स्तर का उपचार

मुँह से बदबू आना

मधुमेह मेलेटस में हाइपोग्लाइसीमिया: लक्षण और उपचार। निम्न रक्त शर्करा के लक्षण: तीव्र कमी के कारण निम्न रक्त शर्करा के स्तर का उपचार

ऐसी स्थिति जिसमें रक्त प्लाज्मा में शर्करा का स्तर कम हो जाता है, इस सूचक में मानक से ऊपर की वृद्धि से कम खतरनाक नहीं है, इस कारण से, ऐसी स्थिति की घटना में योगदान करने वाले कारकों का ज्ञान, लक्षण जो तब प्रकट होते हैं हाइपोग्लाइसेमिक अवस्था का घटित होना किसी भी व्यक्ति के लिए महत्वपूर्ण है।

न केवल इस पैरामीटर की निगरानी करना आवश्यक है, बल्कि यह भी समझना आवश्यक है कि ऐसी स्थिति उत्पन्न होने पर क्या कार्रवाई की जानी चाहिए। यह इस तथ्य के कारण है कि हाइपोग्लाइसीमिया की घटना शरीर में गंभीर जटिलताओं का कारण बन सकती है, जिसमें मृत्यु भी शामिल है।

शरीर में कम शुगर क्या है?

रक्त में ग्लूकोज की कमी या हाइपोग्लाइसीमिया शरीर की एक रोग संबंधी स्थिति है जिसमें प्लाज्मा में कार्बोहाइड्रेट की सांद्रता एक महत्वपूर्ण स्तर से कम हो जाती है। के लिए स्वस्थ व्यक्तियह आंकड़ा 3.3-5.5 mmol/l है।

ग्लूकोज एक यौगिक है जिसका उपयोग मस्तिष्क कोशिकाओं सहित शरीर की सभी कोशिकाओं द्वारा सेलुलर संरचनाओं के सामान्य कामकाज के लिए आवश्यक ऊर्जा का उत्पादन करने के लिए किया जाता है। इस घटक के असंतुलन से हाइपोग्लाइसेमिक प्रतिक्रिया का उद्भव और विकास होता है, जो कोशिकाओं के लंबे समय तक कार्बोहाइड्रेट भुखमरी के साथ समाप्त होता है बेहोशी की अवस्थाऔर मृत्यु.

निम्न रक्त शर्करा कई कारणों से हो सकती है।

उनमें से सबसे आम निम्नलिखित हैं:

रोग जो शरीर में जैव रासायनिक प्रक्रियाओं को प्रभावित करते हैं;
बीमारियाँ जो शरीर में नियामक कार्यों में व्यवधान उत्पन्न करती हैं;
मानव शरीर की शारीरिक विशेषताएं;
स्वस्थ एवं उचित पोषण के नियमों का उल्लंघन।

असंतुलन की उपस्थिति में योगदान देने वाला मुख्य कारक रक्त में इंसुलिन के स्तर और भोजन के साथ कार्बोहाइड्रेट के सेवन के बीच विसंगति है।

रोग संबंधी स्थिति की घटना में प्रमुख कारक पोषण संबंधी नियमों का उल्लंघन है। जब शरीर को अपर्याप्त मात्रा में कार्बोहाइड्रेट प्राप्त होता है और परिणामस्वरूप, उसके सामान्य कामकाज के लिए आवश्यक ऊर्जा मिलती है। आमतौर पर, यह स्थिति मधुमेह मेलिटस की उपस्थिति में विकसित होती है, लेकिन कुछ मामलों में स्वस्थ लोगों में भी विकृति उत्पन्न हो सकती है।

हाइपोग्लाइसीमिया के सबसे आम कारण हैं:

इंसुलिन की अधिकता.
पोषण संबंधी सिद्धांतों का उल्लंघन.
शरीर का निर्जलीकरण.
अत्यधिक शारीरिक गतिविधि प्रदान करना।
शराब का दुरुपयोग।
अग्न्याशय, यकृत, हृदय, गुर्दे और अधिवृक्क ग्रंथियों के कामकाज में अपर्याप्तता।
थकावट.
हार्मोनल असंतुलन, ग्लूकागन, सोमाटोट्रोपिन, एड्रेनालाईन और कोर्टिसोल के उत्पादन में रुकावट के साथ।
विकास ट्यूमर प्रक्रियाएंऔर ऑटोइम्यून विकार।
खारे घोल का अत्यधिक अंतःशिरा प्रशासन।
पुरानी विकृति का तेज होना।

इसके अलावा, भोजन और मासिक धर्म के बीच लंबा ब्रेक भी चीनी की मात्रा में कमी का कारण हो सकता है।

महिलाओं में हाइपोग्लाइसीमिया के लक्षण

महिलाओं में निम्न रक्त शर्करा कुछ लक्षणों के साथ प्रकट होती है। जब हाइपोग्लाइसीमिया का हमला होता है, तो एक महिला की भलाई पूरी तरह से संकेतक के गिरने की दर और इस गिरावट की डिग्री पर निर्भर करती है।

लक्षण कम चीनीमहिलाओं के रक्त में थोड़ा सा विचलन होने पर भी दिखाई देता है सामान्य पैरामीटर. यदि एकाग्रता में तेजी से कमी आई है, लेकिन स्वीकार्य सीमा के भीतर बनी हुई है, तो महिलाओं में निम्न रक्त शर्करा के मुख्य लक्षण हैं:

एड्रीनर्जिक विकार, बढ़े हुए पसीने, उछल-कूद में प्रकट रक्तचाप, पीलापन त्वचा, अत्यधिक उत्तेजना और चिंता की उपस्थिति, इसके अलावा, टैचीकार्डिया की घटना देखी जाती है;
शरीर में कमजोरी, मतली की भावना, उल्टी की इच्छा और भूख की भावना के रूप में पैरासिम्पेथेटिक संकेत।
बेहोशी, चक्कर आना, भटकाव और अनुचित व्यवहार की उपस्थिति के रूप में न्यूरोग्लाइकोपेनिक घटनाएँ।

मानक से थोड़े से विचलन के साथ, महिलाओं में निम्न रक्त शर्करा के लक्षण काफी हल्के हो सकते हैं। अक्सर इस स्थिति में, बढ़ी हुई उनींदापन और सामान्य थकान का आभास होता है।

बहुत बार, शरीर में हार्मोनल परिवर्तन की अवधि के दौरान महिलाओं में यह विकृति विकसित हो जाती है। ऐसी अवधि गर्भावस्था और रजोनिवृत्ति है; इसके अलावा, खराबी के परिणामस्वरूप चीनी में कमी संभव है अंत: स्रावी प्रणालीऔर डिम्बग्रंथि रोग की घटना और विकास के साथ।

कुछ मामलों में, शरीर में कार्बोहाइड्रेट की सांद्रता में कमी के परिणामस्वरूप, महिलाओं में निम्नलिखित लक्षण दिखाई दे सकते हैं:

पसीना बढ़ना।
चिंता और बढ़ती आक्रामकता.
त्वचा का पीलापन.
मांसपेशी हाइपरटोनिटी की उपस्थिति।
मांसपेशियों में कंपन की घटना.
रक्तचाप में वृद्धि.
सामान्य कमजोरी, मतली, उल्टी और भूख की उपस्थिति।
क्षीण चेतना.

ये लक्षण दिखने पर आपको तुरंत डॉक्टर की सलाह और मदद लेनी चाहिए। नीचे चीनी में कोई कमी शारीरिक मानदंडएक महिला को सचेत करना चाहिए. और यदि यह संकेतक 2.2 mmol/l से कम हो जाता है, तो रोग संबंधी स्थिति को ठीक करने और महिला शरीर की स्थिति को सामान्य करने के लिए आपातकालीन चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।

सोते समय शुगर कम होने के लक्षण

बहुत बार, यदि किसी महिला के शरीर में गड़बड़ी होती है, तो नींद के दौरान रक्त शर्करा में कमी आती है; नींद के दौरान हाइपोग्लाइसेमिक स्थिति की संभावित उपस्थिति को समझने के लिए, आपको यह जानना होगा कि इस अवधि के दौरान महिला शरीर में कौन से अप्रिय लक्षण होते हैं।

नींद के दौरान शरीर की हाइपोग्लाइसेमिक स्थिति की विशेषता अधिक पसीना आना, नींद में चलना और बिस्तर से गिर जाना है। इसके अलावा, रोगी नींद के दौरान असामान्य शोर कर सकता है। इसके अतिरिक्त, जागने पर बुरे सपने और गंभीर सिरदर्द भी संभव है।

यदि ये संकेत होते हैं, तो आपको एक परीक्षा आयोजित करने और रोग संबंधी स्थिति के विकास के कारणों को निर्धारित करने के लिए एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श करना चाहिए, साथ ही इसे खत्म करने के लिए समय पर और पर्याप्त उपाय करना चाहिए।

रजोनिवृत्ति के दौरान निम्न रक्त शर्करा के लक्षण और कारण

रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं में रक्त शर्करा कम होने का कारण शरीर में होने वाले हार्मोनल परिवर्तन हैं। इस अवधि के दौरान महिला शरीरएक असंतुलन उत्पन्न होता है, जो तारगोन और प्रोजेस्टेरोन के उत्पादन में कमी से उत्पन्न होता है।

मात्रा में कमी से शरीर के लिए रक्त में शर्करा के स्तर को नियंत्रित करना मुश्किल हो जाता है, जिससे सामान्य स्तर से कमी की दिशा में और वृद्धि की दिशा में तेज उछाल आता है। इस समय हाइपोग्लाइसीमिया के लक्षण उन लक्षणों के समान हैं जो जीवन के अन्य चरणों में शरीर में कार्बोहाइड्रेट की मात्रा में तेज गिरावट के साथ विकसित होते हैं।

रजोनिवृत्ति में प्रवेश करने के बाद किसी भी महिला को नियमित रूप से अपने रक्त शर्करा के स्तर की जांच करनी चाहिए, जो इस समय उत्पादित हार्मोन की मात्रा में उतार-चढ़ाव से जुड़ा होता है।

शरीर में कार्बोहाइड्रेट की मात्रा निर्धारित करने के लिए, एक विशेष उपकरण - ग्लूकोमीटर खरीदने की सिफारिश की जाती है। यह उपकरण आपको घर पर एक महत्वपूर्ण शारीरिक संकेतक को तुरंत निर्धारित करने और यदि आवश्यक हो, तो शरीर की स्थिति को सही करने की अनुमति देता है।

रोग संबंधी स्थिति के विकास के चरण

जब किसी महिला के शरीर में शर्करा की मात्रा में तेज कमी होती है, तो हाइपोग्लाइसेमिक सिंड्रोम का विकास देखा जाता है, जिसमें रक्त प्लाज्मा में शर्करा की मात्रा में सामान्य कमी की तुलना में हाइपोग्लाइसीमिया के लक्षण बहुत तेजी से बढ़ते हैं।

परंपरागत रूप से, हाइपोग्लाइसेमिक सिंड्रोम के पाठ्यक्रम को चार चरणों में विभाजित किया जा सकता है।

पहले चरण में, भूख की स्पष्ट अनुभूति, उनींदापन में वृद्धि, हाइपोटेंशन, अश्रुपूर्ण अवस्था से मूड में बार-बार बदलाव जैसे लक्षण देखे जाते हैं; पैथोलॉजी के विकास की इस अवधि के दौरान, बीमार महिला को बढ़ती चिड़चिड़ापन का अनुभव होता है।

हाइपोग्लाइसेमिक सिंड्रोम की प्रगति के दूसरे चरण में टैचीकार्डिया का शामिल होना, हृदय संकुचन की बढ़ी हुई शक्ति और पहले चरण के संकेतों में गड़बड़ी शामिल है। दृश्य कार्य, पूरे शरीर में मांसपेशियों में कंपन की उपस्थिति। इस चरण के दौरान, एक महिला में मृत्यु के भय की भावना विकसित हो जाती है।

सिंड्रोम के तीसरे चरण के लिए, उत्साह की स्थिति की उपस्थिति, की याद दिलाती है शराब का नशाइसके अलावा, इस अवधि के दौरान, तंत्रिका तंत्र की उत्तेजना देखी जाती है, व्यवहार में अनियंत्रितता दर्ज की जाती है और मृत्यु के भय की भावना गायब हो जाती है, और व्यवहार में अपर्याप्तता भी प्रकट होती है।

हाइपोग्लाइसेमिक सिंड्रोम की प्रगति में चौथा और अंतिम चरण पूरे शरीर में कंपकंपी की विशेषता है, जिसके बाद दौरे, दृष्टि की हानि, बेहोशी और कोमा का विकास हो सकता है।

सिंड्रोम के प्रारंभिक चरण आमतौर पर महिला के शरीर और मस्तिष्क के लिए खतरनाक नहीं होते हैं, यह इस तथ्य के कारण है कि उनके बाद कोई अपरिवर्तनीय परिणाम नहीं होते हैं। अंतिम चरणसमय पर सहायता के बिना, वे मृत्यु का कारण बनते हैं।

रक्त शर्करा शरीर में चयापचय की प्राथमिक चयापचय प्रक्रियाओं में शामिल होता है। इसका मुख्य कार्य शरीर की कोशिकाओं को ऊर्जा की आपूर्ति करना और एडेनोसिन ट्राइफॉस्फेट एसिड के संश्लेषण की प्रक्रिया में भाग लेना है, जो बाद में लिपिड चयापचय के लिए आवश्यक है।

मानव शरीर को लगभग सभी खाद्य पदार्थों से चीनी प्राप्त होती है। रक्त में इस पदार्थ के स्तर की निगरानी करने की सिफारिश की जाती है, भले ही मधुमेह मेलेटस या किसी अन्य बीमारी के विकास के लिए कोई पूर्वगामी कारक न हो। नेतृत्व करते हुए भी स्वस्थ छविजीवन में शर्करा के स्तर में परिवर्तन संभव है। शारीरिक गतिविधि के कारण इसके स्तर में उतार-चढ़ाव हो सकता है। मुख्य बात यह है कि ऐसी स्थितियों में मस्तिष्क को नुकसान होता है, व्यक्ति को तेजी से थकान महसूस होती है, और उन्नत मामलों में, बेहोशी और कोमा हो सकता है।

सामान्य जानकारी

निम्न रक्त शर्करा के कई कारण हैं, लेकिन पोषण सबसे पहले आता है। चिकित्सा में, ऐसी स्थिति जिसमें शर्करा का स्तर कम हो जाता है, हाइपोग्लाइसीमिया कहलाती है।

चीनी में वृद्धि हमेशा खाने के बाद होती है, इस समय अग्न्याशय गहनता से काम करता है और इंसुलिन सक्रिय रूप से उत्पन्न होता है। जैसे ही हार्मोन ऊर्जा में परिवर्तित होता है, शर्करा का स्तर तुरंत कम हो जाता है। यदि चीनी "मानक" चिह्न से नीचे है, तो ऐसा नहीं होता है। नतीजा थकान और सुस्ती है. इस पृष्ठभूमि में मधुमेह विकसित हो सकता है।

सामान्य 3.3-5.5 mmol/l.

संभावित कारण

सबसे पहले, खराब पोषण से रक्त शर्करा का स्तर कम होता है। इसका मतलब न केवल फास्ट फूड है, बल्कि आटा और मीठे उत्पादों के प्रति अत्यधिक जुनून भी है। भोजन के बीच लंबे अंतराल से भी स्थिति बिगड़ती है। शराब और धूम्रपान का शौक. अग्न्याशय पर रसौली.

इसके अलावा, अन्य उत्तेजक कारकों की पहचान की जा सकती है:

कई दवाएँ लेना;
मोटापा;
वृक्कीय विफलता;
अज्ञातहेतुक रोग;
हार्मोनल प्रणाली और यकृत के कामकाज में गड़बड़ी;
प्रारंभिक गर्भावस्था;
गंभीर शारीरिक गतिविधि.

यह कैसे प्रकट होता है?

निम्न रक्त शर्करा का मुख्य लक्षण भूख लगना है। यह पहला संकेत है कि शरीर में ग्लूकोज की कमी हो गई है। और चरण 1 हाइपोग्लाइसीमिया की उपस्थिति में इस स्थिति को खत्म करने का सबसे आसान तरीका कार्बोहाइड्रेट से भरपूर उत्पाद खाना है। तदनुसार, भूखे रहने की सलाह नहीं दी जाती है, बल्कि एक निश्चित समय के बाद छोटे हिस्से में खाने की सलाह दी जाती है, और फिर ग्लूकोज के स्तर में कोई तेज उतार-चढ़ाव नहीं होगा।

अक्सर लक्षण बहुत कमजोर रूप से व्यक्त होते हैं और व्यक्ति अपनी थकान और आक्रामक स्थिति का श्रेय जीवन की लय को देता है। हालाँकि, यदि बाकी दिनों में लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको परीक्षण करवाना चाहिए।

चक्कर आना

निम्न रक्त शर्करा का अगला लक्षण, जो काफी सामान्य है, चक्कर आना है। यह इस तथ्य के कारण है कि, मस्तिष्क की वाहिकाओं में ग्लूकोज की कमी की पृष्ठभूमि के खिलाफ, रक्त परिसंचरण की सामान्य प्रक्रिया बाधित होती है। आ रहा ऑक्सीजन भुखमरी, और शरीर स्वयं आवश्यक मात्रा में ऊर्जा का उत्पादन करने में सक्षम नहीं है।

चक्कर आने के साथ-साथ व्यक्ति को जगह में भटकाव और शरीर में कंपन का अनुभव हो सकता है। एक आदमी प्रकट होता है और ऐसा प्रतीत होता है कि वह गिरने वाला है।

कमजोरी और सुस्ती

निम्न रक्त शर्करा के लक्षणों में सुस्ती और कमजोरी शामिल हो सकते हैं। मूड लगातार बदल सकता है, आंसुओं से लेकर आक्रामकता तक, जिसका कोई कारण नहीं है। बहुत गंभीर मामलों में, व्यक्ति ध्यान देना बंद कर सकता है दुनियाऔर यहां तक कि कोमा में भी पड़ जाते हैं.

इसलिए, घबराहट होने पर रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करना बहुत महत्वपूर्ण है; शायद यह ग्लूकोज की कमी है जो प्रभावित करती है मनो-भावनात्मक स्थिति.

हृदय की समस्याएं

हाइपोग्लाइसीमिया टैचीकार्डिया और हृदय गति में वृद्धि का कारण बन सकता है। यदि आप अपना ग्लूकोज स्तर नहीं बढ़ाते हैं, तो आपको हृदय में दर्द का अनुभव हो सकता है और आपका रक्तचाप धीरे-धीरे कम हो जाता है। ऐसी स्थितियों में, यदि कुछ नहीं किया जाता है, तो दिल का दौरा या दिल की विफलता विकसित हो सकती है।

प्यास और पसीना

निम्न रक्त शर्करा का एक अन्य लक्षण पृष्ठभूमि में प्यास है पसीना बढ़ जाना. एक व्यक्ति बहुत अधिक तरल पदार्थ पी सकता है, बहुत अधिक पसीना बहा सकता है और साथ ही उसे लगातार प्यास भी लग सकती है। ऐसा महसूस होता है जैसे आपके मुँह में सब कुछ सूख गया है और उसे निगलना मुश्किल है। हालाँकि, हमले को रोकने के बाद, एक नियम के रूप में, लक्षण पूरी तरह से दूर हो जाते हैं।

रात्रि आक्रमण

सबसे खतरनाक स्थितियदि हाइपोग्लाइसीमिया रात में होता है। आख़िरकार, नींद के दौरान रक्त शर्करा के स्तर को समायोजित करना काफी मुश्किल है जब तक कि लक्षण आपको जागने के लिए मजबूर न करें। यह स्थिति पसीने और बेचैन नींद में प्रकट होती है। किसी व्यक्ति को बुरे सपने आ सकते हैं, अजीब सी आवाजें आ सकती हैं और यहां तक कि वह नींद में चल भी सकता है।

विशेष रूप से खतरनाक वह स्थिति होती है जब किसी व्यक्ति ने एक दिन पहले शराब पी हो। शराब विषाक्तता और हाइपोग्लाइसीमिया काफी हैं समान लक्षण.

नज़रों की समस्या

कुछ समीक्षाओं के अनुसार, लोगों में रक्त शर्करा में कमी के साथ-साथ आंखों की समस्याएं भी होती हैं। व्यक्ति को आसपास की वस्तुएँ धुंधली दिखाई देती हैं, आंखोंउन्हें चोट लगती है, ऐसा लगता है कि खोल बहुत सूखा है। ऐसे क्षणों में, दृश्य तीक्ष्णता तेजी से कम हो जाती है और यहां तक कि फोटोफोबिया भी हो सकता है।

यदि रेटिनोपैथी का इतिहास है, तो कम ग्लूकोज स्तर से फंडस या रेटिना खराब हो सकता है।

महिलाओं और बुजुर्गों में स्थिति की विशेषताएं

इन श्रेणियों के लोगों में निम्न रक्त शर्करा के लक्षण अधिक स्पष्ट होते हैं। पुरानी पीढ़ी लक्षणों को पुरानी बीमारियों का कारण बताती है, और यह समय पर सहायता प्रदान न करने का एक बड़ा जोखिम है और परिणामस्वरूप, दिल का दौरा या स्ट्रोक, कोमा होता है।

महिलाओं में शुगर के स्तर में गिरावट हो सकती है मासिक धर्मया रजोनिवृत्ति के दौरान, शरीर में हार्मोनल परिवर्तन के कारण। लेकिन यह निर्धारित करने के लिए कि स्थिति शर्करा के स्तर से संबंधित है या नहीं, आपको न केवल अपने मूड पर, बल्कि अन्य लक्षणों पर भी ध्यान देना चाहिए:

पूरे शरीर में गर्मी की अनुभूति;
खून की लालिमा;
लालिमा के बाद पीली त्वचा;
मासिक धर्म चक्र के दौरान रक्त की हानि में वृद्धि।

ये लक्षण संकेत दे सकते हैं कि शरीर में पर्याप्त ग्लूकोज नहीं है।

हाइपोग्लाइसेमिक सिंड्रोम क्या है?

ग्लूकोज के स्तर में तेज कमी के साथ, और यदि समय पर सहायता प्रदान नहीं की जाती है, तो चेतना की हानि होती है।

रक्त शर्करा में तीव्र कमी के लक्षणों को 4 चरणों में विभाजित किया जा सकता है:

सामान्य कमज़ोरी की पृष्ठभूमि में भूख की स्पष्ट अनुभूति, कम रक्तचापऔर मनोदशा में नाटकीय परिवर्तन।
दूसरे चरण में भूख की असहनीय अनुभूति होने लगती है। ठंडा पसीना, त्वचा पीली हो जाती है। कंपकंपी और क्षिप्रहृदयता शुरू हो सकती है।
ऐसे क्षणों में, एक व्यक्ति उत्साह की स्थिति में प्रवेश करता है, वह बेकाबू हो जाता है, बहुत उत्साहित होता है, डर की भावना खो देता है और मदद से इनकार कर देता है।
अंतिम चरण में शरीर में कंपन, ऐंठन और दृश्य तीक्ष्णता का नुकसान होता है। परिणामस्वरूप बेहोशी और फिर कोमा की स्थिति उत्पन्न हो जाती है।

पहले चरण में, रक्त शर्करा में तेज कमी के लक्षण व्यावहारिक रूप से खतरनाक नहीं होते हैं और जल्दी ही समाप्त हो जाते हैं। लेकिन हाइपोग्लाइसेमिक सिंड्रोम के अन्य चरणों में, मस्तिष्क और अन्य अंगों को नुकसान होता है; उनमें ऑक्सीजन की कमी होती है, इसलिए बेहोशी और कोमा हो जाती है।

इलाज

ग्लूकोज लेवल कम होने का कारण पता चलने के बाद ही आप इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं। यदि मधुमेह मेलेटस का निदान किया जाता है, तो इंसुलिन की निगरानी की जानी चाहिए, यदि अग्न्याशय में समस्याएं हैं, तो उन्हें समाप्त करने की आवश्यकता है, इत्यादि। लेकिन कारण का पता बाद में ही चल पाएगा पूर्ण परीक्षा. हालाँकि, यह जानना बेहतर है कि बेहोशी को रोकने के लिए घर पर अपनी मदद कैसे करें।

घर पे मदद करो

जब रक्त शर्करा कम हो जाती है, तो लोक उपचार स्थिति को शीघ्रता से ठीक करने में मदद कर सकते हैं।

सबसे आसान तरीका है कि 2-3 चीनी के टुकड़े या 2 चम्मच खाएं, या आप एक-दो चम्मच शहद या मिठाई भी खा सकते हैं। नींबू पानी या कोई अन्य मीठा पेय आपके रक्त शर्करा के स्तर को तेजी से बढ़ा देगा; 200 मिलीलीटर पर्याप्त होगा। फलों के रस में भी यही गुण होते हैं।

लक्षणों से राहत मिलने के बाद, यदि कारण अज्ञात है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। अगर वजह सख्त डाइट फॉलो करना है तो आपको इसे छोड़ना होगा। ऐसे मामलों में जहां थका देने वाले शारीरिक काम के कारण शुगर का स्तर गिर जाता है, तो बेहतर होगा कि आप अपनी जीवनशैली या काम में बदलाव करें। यानी इसका कोई अस्तित्व नहीं है सामान्य नियमहाइपोग्लाइसीमिया से कैसे छुटकारा पाएं, प्रत्येक मामला, शरीर की तरह, व्यक्तिगत है।

अगर कोई हमला हो जाए तो क्या करें?

सिंड्रोम के लक्षण बहुत तेज़ी से गति पकड़ते हैं, इसलिए हाइपोग्लाइसेमिक कोमा को रोकने के लिए समय पर सहायता प्रदान करना बहुत महत्वपूर्ण है।

सबसे पहले, व्यक्ति को बिस्तर पर लिटाना होगा और उसके पैरों को थोड़ा ऊपर उठाना होगा। फिर तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करें। यदि रोगी ने तंग कपड़े पहने हैं, तो उसे उतार देना चाहिए या बटन खोल देना चाहिए। यदि यह घर के अंदर होता है, तो खिड़कियां खोल देना बेहतर है ताकि हवा पहुंच सके।

यदि आप नहीं जानते कि किसी व्यक्ति को कौन सी बीमारियाँ हैं, तो आपको उसे कुछ भी देने की ज़रूरत नहीं है, चरम मामलों में, आप कैंडी या मीठा पेय दे सकते हैं।

ऐसे मामलों में जहां कोई व्यक्ति बेहोश हो गया है, उसे जीभ को चिपकने या उल्टी के कारण दम घुटने से बचाने के लिए अपनी तरफ करवट करानी चाहिए। गाल में चीनी डाली जा सकती है. यदि आप बेहोश हो जाते हैं, तो आप 1 मिलीलीटर ग्लूकागन दे सकते हैं।

पोषण

हाइपोग्लाइसीमिया जैसी समस्या के साथ, पोषण में जटिल कार्बोहाइड्रेट की खपत में वृद्धि शामिल होती है। रक्त शर्करा कम करने वाले उत्पाद:

सब्जियाँ (आलू, मक्का, मटर);
ड्यूरम गेहूं से पास्ता;
साबुत गेहूँ की ब्रेड।

आपको शराब, पशु वसा, पके हुए सामान और सूजी का त्याग करना होगा। इसका सेवन सीमित मात्रा में किया जा सकता है, लेकिन स्मोक्ड मीट, मसालों और मसालेदार भोजन से पूरी तरह परहेज करना ही बेहतर है। मिठाई, शहद, कुकीज़, मीठे पेय और जूस का सेवन करते समय भी इसी नियम का पालन किया जाना चाहिए। कार्बोनेटेड पानी के साथ शर्करा युक्त पेय से अवश्य बचें। कैफीन भी अनुशंसित पेय नहीं है, क्योंकि यह हाइपोग्लाइसीमिया के विकास के कारकों में से एक है।

अपने आहार में उच्च फाइबर वाले खाद्य पदार्थों को शामिल करना आवश्यक है, क्योंकि यह शरीर को ग्लूकोज को जल्दी से अवशोषित करने से रोकता है।

मांस और मछली कम वसा वाली किस्में होनी चाहिए, और उनसे बने व्यंजन भाप में या पकाकर तैयार किए जाने चाहिए। ताजे और सूखे फलों का सेवन करने की सलाह दी जाती है, लेकिन उनमें चीनी की मात्रा कम होती है।

रक्त शर्करा को कम करने के लिए आहार इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि पूरे दिन में पाँच भोजन हों।

पारंपरिक चिकित्सा

आपका डॉक्टर मोनोसैकेराइड डेक्सट्रोज़ लेने की सलाह दे सकता है। अस्पताल की सेटिंग में, एक नियम के रूप में, ग्लूकोज युक्त दवाओं को अंतःशिरा द्वारा प्रशासित किया जाता है। चरम मामलों में, जब वे ग्लूकोज के स्तर को सामान्य नहीं लाते हैं, तो "हाइड्रोकार्टिसोन" या एड्रेनालाईन को इंट्रामस्क्युलर रूप से इंजेक्ट किया जाता है।

पारंपरिक चिकित्सा क्या प्रदान करती है?

स्वाभाविक रूप से, अपने डॉक्टर के साथ हर्बल उपचार का समन्वय करना बेहतर है ताकि आपकी स्वास्थ्य स्थिति खराब न हो।

सबसे सरल, सबसे किफायती, प्रभावी तरीका है गुलाब के काढ़े का उपयोग करना। पौधे के फलों को थर्मस में रखा जाता है और उबलते पानी से डाला जाता है, 1.5-2 घंटे के लिए डाला जाता है। 3-4 महीने तक ब्लड शुगर कम करने के लिए चाय पिएं। आप चाय में थोड़ी मात्रा में शहद या चीनी मिला सकते हैं।

आप अधिक जटिल काढ़ा बना सकते हैं। इसकी आवश्यकता होगी:

कैमोमाइल;
गुलाब के फूल;
सेंट जॉन का पौधा।

सभी सामग्रियों को समान भागों में मिलाया जाता है। दो बड़े चम्मच एक थर्मस में रखे जाते हैं और आधा लीटर उबलते पानी से भर दिए जाते हैं। इस मिश्रण को 2 घंटे तक ऐसे ही छोड़ देना चाहिए। प्रत्येक भोजन से पहले ¼ लें।

आप ल्यूज़िया टिंचर का उपयोग कर सकते हैं, जिसे किसी भी फार्मेसी में खरीदना आसान है। यदि खाने के बाद शुगर में नियमित रूप से गिरावट आती है, तो आपको नियमित रूप से टिंचर का उपयोग करना चाहिए। एक गिलास पानी में 10-20 बूंदें घोलें।

याद रखें कि यदि आप समय पर डॉक्टर से सलाह लें तो हाइपोग्लाइसीमिया का इलाज जल्दी किया जा सकता है। हालाँकि, समस्या को अनदेखा करने से अनिवार्य रूप से अन्य विकृति का विकास होगा; निम्न रक्त शर्करा वाले लोग अक्सर दुर्घटनाओं का शिकार होते हैं, क्योंकि हमले के दौरान, अंतरिक्ष में अभिविन्यास काफी कम हो जाता है।

शरीर में, सभी चयापचय प्रक्रियाएं निकट संबंध में होती हैं। जब उनका उल्लंघन किया जाता है, तो विभिन्न बीमारियाँ विकसित होती हैं और पैथोलॉजिकल स्थितियाँ, जिसमें वृद्धि भी शामिल है ग्लूकोज रक्त में।

आजकल लोग बहुत अधिक मात्रा में चीनी के साथ-साथ आसानी से पचने योग्य कार्बोहाइड्रेट का भी सेवन करते हैं। इस बात के भी प्रमाण हैं कि पिछली शताब्दी में उनकी खपत 20 गुना बढ़ गई है। इसके अलावा लोगों का स्वास्थ्य भी ठीक रहेगा हाल ही मेंपर्यावरण और आहार में बड़ी मात्रा में अप्राकृतिक भोजन की उपस्थिति नकारात्मक प्रभाव डालती है। परिणामस्वरूप, बच्चों और वयस्कों दोनों में चयापचय प्रक्रियाएँ बाधित हो जाती हैं। लिपिड चयापचय बाधित हो जाता है, अग्न्याशय पर भार, जो हार्मोन का उत्पादन करता है, बढ़ जाता है इंसुलिन .

बचपन में ही, खाने की नकारात्मक आदतें विकसित हो जाती हैं - बच्चे मीठा सोडा, फास्ट फूड, चिप्स, मिठाइयाँ आदि खाते हैं। परिणामस्वरूप, बहुत अधिक वसायुक्त खाद्य पदार्थशरीर में वसा के संचय को बढ़ावा देता है। इसका परिणाम यह है कि मधुमेह के लक्षण किशोरों में भी दिखाई देने लगते हैं, जबकि पहले इसे अधिक उम्र के लोगों की बीमारी माना जाता था। आजकल, लोगों को अक्सर बढ़े हुए रक्त शर्करा के लक्षण दिखाई देते हैं, और विकसित देशों में मधुमेह के मामलों की संख्या अब हर साल बढ़ रही है।

बढ़े हुए इंसुलिन के साथ, प्रोटीन और वसा से ग्लूकोज संश्लेषण की प्रक्रिया बाधित हो जाती है। परिणामस्वरूप, रोगी में लक्षण प्रदर्शित होते हैं हाइपोग्लाइसीमिया .

कभी-कभी मरीज़ों का इंसुलिन बढ़ा हुआ होता है सामान्य चीनी, कारण विभिन्न रोग संबंधी घटनाओं से जुड़े हो सकते हैं। यह यकृत रोग के विकास के साथ-साथ यकृत की शिथिलता से जुड़ी बीमारियों का संकेत दे सकता है।

इंसुलिन को कैसे कम किया जाए, यह किसी विशेषज्ञ से पूछा जाना चाहिए जो कई अध्ययनों के बाद उपचार लिखेगा।

निष्कर्ष

इस प्रकार, रक्त ग्लूकोज परीक्षण एक बहुत ही महत्वपूर्ण परीक्षण है जो शरीर की स्थिति की निगरानी के लिए आवश्यक है। यह जानना बहुत जरूरी है कि रक्तदान कैसे किया जाए। गर्भावस्था के दौरान यह विश्लेषण यह निर्धारित करने के लिए महत्वपूर्ण तरीकों में से एक है कि गर्भवती महिला और बच्चे की स्थिति सामान्य है या नहीं।

नवजात शिशुओं, बच्चों और वयस्कों में कितना रक्त शर्करा सामान्य होना चाहिए, यह विशेष तालिकाओं का उपयोग करके पता लगाया जा सकता है। लेकिन फिर भी, ऐसे विश्लेषण के बाद उठने वाले सभी प्रश्न डॉक्टर से पूछना बेहतर है। केवल वही कर सकता है सही निष्कर्षयदि रक्त शर्करा 9 है - इसका क्या अर्थ है; 10- मधुमेह है या नहीं; यदि 8 - क्या करें, आदि। अर्थात्, यदि शुगर बढ़ गई है तो क्या करें, और क्या यह किसी बीमारी का प्रमाण है, यह अतिरिक्त शोध के बाद ही एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जा सकता है।

शुगर परीक्षण करते समय, आपको यह ध्यान रखना होगा कि कुछ कारक माप की सटीकता को प्रभावित कर सकते हैं। सबसे पहले, आपको यह ध्यान रखना होगा कि ग्लूकोज के लिए रक्त परीक्षण, जिसका मान अधिक या कम है, एक निश्चित बीमारी या पुरानी बीमारियों के बढ़ने से प्रभावित हो सकता है। इसलिए, यदि नस से रक्त के एक बार के परीक्षण के दौरान, शर्करा का स्तर, उदाहरण के लिए, 7 mmol/l था, तो, उदाहरण के लिए, ग्लूकोज सहिष्णुता के लिए "लोड" के साथ एक विश्लेषण निर्धारित किया जा सकता है। इसके अलावा, नींद की लगातार कमी और तनाव के कारण बिगड़ा हुआ ग्लूकोज सहनशीलता भी हो सकती है। गर्भावस्था के दौरान परिणाम भी विकृत होता है।

इस प्रश्न पर कि क्या धूम्रपान विश्लेषण को प्रभावित करता है, उत्तर भी सकारात्मक है: अध्ययन से कम से कम कुछ घंटे पहले धूम्रपान करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

रक्तदान सही ढंग से करना महत्वपूर्ण है - खाली पेट, इसलिए जिस दिन परीक्षण निर्धारित हो, उस दिन आपको सुबह कुछ नहीं खाना चाहिए।

आप पता लगा सकते हैं कि परीक्षण क्या कहलाता है और यह आपकी चिकित्सा सुविधा में कब किया जाता है। 40 वर्ष से अधिक उम्र वालों के लिए हर छह महीने में एक बार रक्त शर्करा परीक्षण किया जाना चाहिए। जोखिम वाले लोगों को हर 3-4 महीने में एक बार रक्तदान करना चाहिए।

पहले प्रकार के इंसुलिन-निर्भर मधुमेह में, आपको इंसुलिन का इंजेक्शन लगाने से पहले हर बार अपने ग्लूकोज की जांच करने की आवश्यकता होती है। घर पर माप के लिए पोर्टेबल ग्लूकोमीटर का उपयोग किया जाता है। यदि टाइप 2 मधुमेह का निदान किया जाता है, तो परीक्षण सुबह, भोजन के 1 घंटे बाद और सोने से पहले किया जाता है।

समर्थन के लिए सामान्य संकेतकजो लोग बीमार हैं उनके लिए ग्लूकोज मधुमेह , आपको डॉक्टर की सिफारिशों का पालन करने की आवश्यकता है - दवाएं लें, पालन करें, सक्रिय जीवन जिएं। इस मामले में, ग्लूकोज का स्तर 5.2, 5.3, 5.8, 5.9, आदि तक सामान्य हो सकता है।

हाइपोग्लाइसीमिया तब होता है जब रक्त शर्करा सामान्य से नीचे चला जाता है। हल्का हाइपोग्लाइसीमिया अप्रिय लक्षणों का कारण बनता है, जिसका वर्णन नीचे लेख में किया गया है। यदि गंभीर हाइपोग्लाइसीमिया होता है, तो व्यक्ति बेहोश हो जाता है और इससे मस्तिष्क की स्थायी क्षति के कारण मृत्यु या विकलांगता हो सकती है। हाइपोग्लाइसीमिया की आधिकारिक परिभाषा रक्त शर्करा में 2.8 mmol/L से कम की कमी है, जो प्रतिकूल लक्षणों के साथ होती है और चेतना की हानि का कारण बन सकती है। हाइपोग्लाइसीमिया रक्त शर्करा में 2.2 mmol/L से कम की कमी भी है, भले ही व्यक्ति को लक्षण महसूस न हों।

मधुमेह मेलेटस में हाइपोग्लाइसीमिया दो मुख्य कारणों से हो सकता है:

इंसुलिन इंजेक्शन;
ऐसी गोलियाँ लेना जो अग्न्याशय को अपने स्वयं के इंसुलिन का अधिक उत्पादन करने के लिए मजबूर करती हैं।

टाइप 1 और 2 मधुमेह के इलाज के लिए इंसुलिन इंजेक्शन बेहद महत्वपूर्ण हैं, और उनके लाभ हाइपोग्लाइसीमिया के संभावित जोखिम से कहीं अधिक हैं। इसके अलावा, जब आप इंसुलिन की छोटी खुराक में महारत हासिल कर लेते हैं और प्रबंधन कर सकते हैं, तो हाइपोग्लाइसीमिया का खतरा बहुत कम हो जाएगा।

हम दृढ़तापूर्वक अनुशंसा करते हैं कि आप ऐसी गोलियाँ लेने से बचें जो अग्न्याशय को अधिक इंसुलिन उत्पन्न करने का कारण बनती हैं। इनमें सल्फोनीलुरिया और मेगालिटिनाइड वर्गों की सभी मधुमेह दवाएं शामिल हैं। ये गोलियां न केवल हाइपोग्लाइसीमिया का कारण बन सकती हैं, बल्कि अन्य तरीकों से भी नुकसान पहुंचाती हैं। पढ़ना ""। जो डॉक्टर समय से पीछे हैं वे अभी भी टाइप 2 मधुमेह के रोगियों को इन्हें लिखते रहते हैं। वैकल्पिक तरीके, जिनका वर्णन किया गया है, आपको हाइपोग्लाइसीमिया के जोखिम के बिना रक्त शर्करा को नियंत्रित करने की अनुमति देते हैं।

रक्त शर्करा का स्तर जितनी तेजी से कम होता है हाइपोग्लाइसीमिया के लक्षण अधिक स्पष्ट हो जाते हैं।

हाइपोग्लाइसीमिया के शुरुआती लक्षण (आपको तत्काल "तेज़" कार्बोहाइड्रेट खाने की ज़रूरत है, विशेष रूप से ग्लूकोज की गोलियाँ):

पीली त्वचा;
पसीना आना;
कांपना, धड़कन;
गंभीर भूख;
ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता;
जी मिचलाना;
चिंता, आक्रामकता.

हाइपोग्लाइसीमिया के लक्षण, जब रक्त शर्करा गंभीर रूप से कम हो और हाइपोग्लाइसेमिक कोमा पहले से ही बहुत करीब हो:

कमजोरी;
चक्कर आना, सिरदर्द;
भय की अनुभूति;
भाषण और दृश्य व्यवहार संबंधी विकार;
भ्रम;
आंदोलनों का बिगड़ा हुआ समन्वय;
अंतरिक्ष में अभिविन्यास की हानि;
अंगों का कांपना, आक्षेप।

ग्लाइसेमिया के सभी लक्षण एक ही समय में प्रकट नहीं होते हैं। एक ही मधुमेह रोगी के लिए, हाइपोग्लाइसीमिया के लक्षण हर बार बदल सकते हैं। कई रोगियों के लिए, हाइपोग्लाइसीमिया के लक्षण "सुस्त" होते हैं। ऐसे मधुमेह रोगी हाइपोग्लाइसेमिक कोमा के विकास के कारण हर बार अचानक चेतना खो देते हैं। गंभीर हाइपोग्लाइसीमिया के कारण उनमें विकलांगता या मृत्यु का खतरा अधिक होता है। ऐसा क्यूँ होता है:

रक्त शर्करा का स्तर लगातार बहुत कम होना;
व्यक्ति लंबे समय से मधुमेह से पीड़ित है;
वृद्धावस्था;
यदि हाइपोग्लाइसीमिया बार-बार होता है, तो लक्षण इतने स्पष्ट रूप से महसूस नहीं होते हैं।

ऐसे लोगों का दायित्व है कि वे अचानक गंभीर हाइपोग्लाइसीमिया के समय दूसरों के लिए खतरा पैदा न करें। इसका मतलब यह है कि उन्हें वह काम करने से रोका जाता है जिस पर अन्य लोगों का जीवन निर्भर करता है। विशेष रूप से, ऐसे मधुमेह रोगियों को कार नहीं चलानी चाहिए या सार्वजनिक परिवहन का उपयोग नहीं करना चाहिए।

कुछ मधुमेह रोगियों को समय पर एहसास होता है कि उन्हें हाइपोग्लाइसीमिया है। वे ग्लूकोमीटर निकालने, अपनी शर्करा मापने और हाइपोग्लाइसीमिया के हमले को रोकने के लिए पर्याप्त स्पष्ट दिमाग वाले रहते हैं। दुर्भाग्य से, कई मधुमेह रोगी अपने स्वयं के हाइपोग्लाइसीमिया अनुभव की व्यक्तिपरक पहचान करते हैं बड़ी समस्याएँ. जब मस्तिष्क में ग्लूकोज की कमी हो जाती है, तो व्यक्ति अनुचित व्यवहार करना शुरू कर सकता है। ऐसे मरीज़ तब तक आश्वस्त रहते हैं कि उनका ब्लड शुगर तब तक सामान्य है जब तक वे होश नहीं खो देते। यदि किसी मधुमेह रोगी को हाइपोग्लाइसीमिया के कई तीव्र प्रकरणों का अनुभव हुआ है, तो उसे बाद के प्रकरणों को समय पर पहचानने में परेशानी हो सकती है। यह एड्रीनर्जिक रिसेप्टर्स के अनियमित विनियमन के कारण होता है। इसके अलावा, कुछ दवाएं लेने से हाइपोग्लाइसीमिया को समय पर पहचानना मुश्किल हो जाता है। ये बीटा ब्लॉकर्स हैं जो रक्तचाप और हृदय गति को कम करते हैं।

यहाँ एक और सूची है विशिष्ट लक्षणहाइपोग्लाइसीमिया, जो इसकी गंभीरता बढ़ने पर विकसित होता है:

आसपास की घटनाओं पर धीमी प्रतिक्रिया - उदाहरण के लिए, हाइपोग्लाइसीमिया की स्थिति में, कोई व्यक्ति कार चलाते समय समय पर ब्रेक नहीं लगा सकता।
चिड़चिड़ा, आक्रामक व्यवहार. इस समय, मधुमेह रोगी को यकीन होता है कि उसकी शुगर सामान्य है, और दूसरों द्वारा उसे अपनी शुगर मापने या तेज़ कार्बोहाइड्रेट खाने के लिए मजबूर करने के प्रयासों का आक्रामक रूप से विरोध करता है।
धुंधली चेतना, बोलने में कठिनाई, कमजोरी, अनाड़ीपन। ये लक्षण शुगर सामान्य होने के बाद 45-60 मिनट तक जारी रह सकते हैं।
उनींदापन, सुस्ती.
चेतना की हानि (बहुत दुर्लभ जब तक कि आप इंसुलिन का इंजेक्शन नहीं लगा रहे हों)।
आक्षेप।
मौत।

रात में नींद के दौरान हाइपोग्लाइसीमिया

रात्रि में नींद के दौरान हाइपोग्लाइसीमिया के लक्षण:

रोगी को पसीने से ठंडी, चिपचिपी त्वचा होती है, विशेषकर गर्दन पर;
सांस लेने में कठिनाई;
बेचैन नींद.

यदि आपके बच्चे को टाइप 1 मधुमेह है, तो आपको कभी-कभी रात में उसकी निगरानी करनी चाहिए, उसकी गर्दन को छूकर जांच करनी चाहिए, या आप उसे जगा सकते हैं और आधी रात में ग्लूकोमीटर से उसके रक्त शर्करा को माप सकते हैं, शायद ऐसा हो। इंसुलिन की खुराक और उनके साथ हाइपोग्लाइसीमिया के खतरे को कम करने के लिए, इसका पालन करें। जैसे ही आप स्तनपान समाप्त करें, टाइप 1 मधुमेह वाले बच्चे को कम कार्बोहाइड्रेट वाला आहार देना शुरू करें।

यदि हाइपोग्लाइसीमिया के लक्षण कम हो गए हैं

मधुमेह से पीड़ित कुछ लोगों में, हाइपोग्लाइसीमिया के शुरुआती लक्षण कम हो जाते हैं। हाइपोग्लाइसीमिया के साथ, हाथ कांपना, पीली त्वचा, तेज़ नाड़ी और अन्य लक्षण हार्मोन एपिनेफ्रिन (एड्रेनालाईन) के कारण होते हैं। कई मधुमेह रोगियों ने इसके उत्पादन को कमजोर कर दिया है या इसके प्रति रिसेप्टर्स की संवेदनशीलता कम कर दी है। यह समस्या उन रोगियों में समय के साथ विकसित होती है जिनका रक्त शर्करा लंबे समय से कम है या रक्त शर्करा में बार-बार बढ़ोतरी होती है। उच्च शर्कराहाइपोग्लाइसीमिया के लिए. दुर्भाग्य से, ये ठीक उन रोगियों की श्रेणियां हैं जो अक्सर हाइपोग्लाइसीमिया का अनुभव करते हैं और जिन्हें एपिनेफ्रिन के प्रति सामान्य संवेदनशीलता की सबसे अधिक आवश्यकता होती है।

ऐसे 5 कारण और परिस्थितियाँ हैं जो हाइपोग्लाइसीमिया के लक्षणों को कम कर सकते हैं:

गंभीर स्वायत्त मधुमेह न्यूरोपैथी मधुमेह की एक जटिलता है जो तंत्रिका चालन समस्याओं का कारण बनती है।
अधिवृक्क ऊतक का फाइब्रोसिस। यह अधिवृक्क ऊतक की मृत्यु है - ग्रंथियाँ जो एड्रेनालाईन का उत्पादन करती हैं। यह तब विकसित होता है जब रोगी को मधुमेह का लंबा इतिहास रहा हो और उसका इलाज आलस्यपूर्ण या गलत तरीके से किया गया हो।
रक्त शर्करा लगातार सामान्य से नीचे बनी रहती है।
मधुमेह रोगी उच्च रक्तचाप के लिए, दिल का दौरा पड़ने के बाद, या इसे रोकने के लिए दवाएँ लेता है - बीटा ब्लॉकर्स।
मधुमेह रोगी जो "संतुलित" आहार खाते हैं जिसमें कार्बोहाइड्रेट की अधिकता होती है, और इसलिए उन्हें इंसुलिन की बड़ी खुराक लेने के लिए मजबूर होना पड़ता है।

यदि ग्लूकोमीटर दिखाता है कि आपकी रक्त शर्करा 3.5 mmol/L से कम है, तो ग्लूकोज की गोलियाँ लें, भले ही हाइपोग्लाइसीमिया के कोई लक्षण न हों। आपको अपने रक्त शर्करा को सामान्य स्तर तक बढ़ाने के लिए केवल थोड़े से ग्लूकोज की आवश्यकता है। 1-3 ग्राम कार्बोहाइड्रेट पर्याप्त होगा - यह 2-6 ग्लूकोज की गोलियाँ हैं। अतिरिक्त कार्बोहाइड्रेट न खाएं!

कुछ मधुमेह रोगी ग्लूकोज की गोलियाँ लेने से मना कर देते हैं, भले ही उन्होंने अपनी शुगर की जाँच की हो और पाया हो कि यह सामान्य से कम है। उनका कहना है कि गोलियों के बिना उन्हें अच्छा लगता है। ऐसे मधुमेह रोगी आपातकालीन डॉक्टरों के लिए मुख्य "ग्राहक" होते हैं, ताकि वे किसी व्यक्ति को हाइपोग्लाइसेमिक कोमा से बाहर लाने का अभ्यास कर सकें। उनमें कार दुर्घटनाओं की भी विशेष रूप से उच्च संभावना है। जब आप गाड़ी चलाते हैं, तो हर घंटे ग्लूकोमीटर से अपना रक्त शर्करा मापें, चाहे आप हाइपोग्लाइसेमिक हों या नहीं।

जिन लोगों को बार-बार हाइपोग्लाइसीमिया की समस्या होती है या जिनका रक्त शर्करा लगातार सामान्य से नीचे रहता है, उन्हें इस स्थिति की "आदत" विकसित हो जाती है। एड्रेनालाईन उनके रक्त में अक्सर और बड़ी मात्रा में दिखाई देता है। इससे इस तथ्य की ओर जाता है कि एड्रेनालाईन के प्रति रिसेप्टर्स की संवेदनशीलता कमजोर हो जाती है। जैसे रक्त में इंसुलिन की अत्यधिक खुराक कोशिकाओं की सतह पर इंसुलिन रिसेप्टर्स की संवेदनशीलता को ख़राब कर देती है।

मधुमेह मेलेटस में हाइपोग्लाइसीमिया के कारण

हाइपोग्लाइसीमिया उन स्थितियों में होता है जहां आहार और यकृत ग्लूकोज आपूर्ति के सापेक्ष रक्त में बहुत अधिक इंसुलिन प्रसारित होता है।

हाइपोग्लाइसीमिया के कारण

ए. से सीधा संबंध है दवाई से उपचाररक्त शर्करा को कम करने के लिए
इंसुलिन, सल्फोनीलुरिया या ग्लिनाइड्स की अधिक मात्रा	रोगी त्रुटि (खुराक त्रुटि, खुराक बहुत अधिक, आत्म-नियंत्रण की कमी, मधुमेह खराब प्रशिक्षित) दोषपूर्ण इंसुलिन पेन ग्लूकोज मीटर सटीक नहीं है, बहुत अधिक संख्या दिखाता है डॉक्टर की गलती - रोगी के लिए बहुत कम लक्ष्य रक्त शर्करा स्तर, इंसुलिन या चीनी कम करने वाली गोलियों की बहुत अधिक खुराक निर्धारित की गई आत्महत्या करने या उसका अनुकरण करने के उद्देश्य से जानबूझकर किया गया ओवरडोज़
इंसुलिन या शुगर कम करने वाली गोलियों के फार्माकोकाइनेटिक्स (शक्ति और कार्रवाई की गति) में परिवर्तन	इंसुलिन दवा बदलना शरीर से इंसुलिन का धीमा निष्कासन - गुर्दे या यकृत की विफलता के कारण इंसुलिन इंजेक्शन की गलत गहराई - वे इसे चमड़े के नीचे इंजेक्ट करना चाहते थे, लेकिन यह इंट्रामस्क्युलर रूप से निकला इंजेक्शन स्थल बदलना इंजेक्शन वाली जगह पर मालिश करने या उसे उच्च तापमान पर रखने से इंसुलिन त्वरित गति से अवशोषित होता है सल्फोनीलुरिया के साथ औषधि अंतःक्रिया
इंसुलिन के प्रति ऊतक संवेदनशीलता में वृद्धि	प्रारंभिक प्रसवोत्तर अवधि सहवर्ती अधिवृक्क या पिट्यूटरी अपर्याप्तता
बी. पोषण संबंधी
उत्तीर्ण निर्धारित नियुक्तिखाना इंसुलिन की खुराक को पूरा करने के लिए पर्याप्त कार्बोहाइड्रेट नहीं खाना व्यायाम से पहले और बाद में कार्बोहाइड्रेट न लेकर अल्पकालिक अनियोजित शारीरिक गतिविधि शराब की खपत इंसुलिन या शुगर-कम करने वाली गोलियों की खुराक को कम किए बिना, कैलोरी प्रतिबंध या पूर्ण उपवास के माध्यम से वजन कम करने का प्रयास करना डायबिटिक ऑटोनोमिक न्यूरोपैथी के कारण देरी से गैस्ट्रिक खाली करना (गैस्ट्रोपेरेसिस)। कुअवशोषण सिंड्रोम - भोजन खराब अवशोषित होता है। उदाहरण के लिए, इस तथ्य के कारण कि भोजन के पाचन में शामिल पर्याप्त अग्न्याशय एंजाइम नहीं हैं। गर्भावस्था (पहली तिमाही) और स्तनपान

आधिकारिक दवा का दावा है कि यदि मधुमेह के रोगी को इंसुलिन या शुगर कम करने वाली गोलियों से प्रभावी ढंग से इलाज किया जाता है, तो हाइपोग्लाइसीमिया के लक्षणों को सप्ताह में 1-2 बार अनुभव करना होगा और, वे कहते हैं, इसमें कुछ भी गलत नहीं है। हम घोषणा करते हैं: यदि आप ऐसा करते हैं या, तो हाइपोग्लाइसीमिया बहुत कम बार होगा। क्योंकि टाइप 2 मधुमेह के साथ, हमने उन दवाओं को छोड़ दिया है जो इसका कारण बन सकती हैं। जहां तक इंसुलिन इंजेक्शन की बात है, टाइप 1 और टाइप 2 मधुमेह के लिए यह आपको इंसुलिन की खुराक को कई बार कम करने की अनुमति देता है और इस प्रकार हाइपोग्लाइसीमिया के जोखिम को कम करता है।

साइट विधियों का उपयोग करके इलाज किए गए लोगों में हाइपोग्लाइसीमिया के विशिष्ट कारण:

हमने रैपिड इंसुलिन की पिछली खुराक के काम करने के लिए 5 घंटे तक इंतजार नहीं किया, और अगली खुराक को खत्म करने के लिए इंजेक्शन लगाया उच्च शर्करारक्त में। यह रात में विशेष रूप से खतरनाक है।
उन्होंने भोजन से पहले तेजी से इंसुलिन का इंजेक्शन लगाया और फिर बहुत देर से खाना शुरू कर दिया। यही बात तब लागू होती है जब आप भोजन से पहले ऐसी गोलियाँ लेते हैं जो अग्न्याशय को अधिक इंसुलिन उत्पन्न करने के लिए बाध्य करती हैं। हाइपोग्लाइसीमिया के लक्षण महसूस करने के लिए समय से 10-15 मिनट बाद खाना शुरू करना पर्याप्त है।
डायबिटिक गैस्ट्रोपैरेसिस में खाने के बाद गैस्ट्रिक खाली होने में देरी होती है।
स्नातक स्तर की पढ़ाई के बाद स्पर्शसंचारी बिमारियों- इंसुलिन प्रतिरोध अचानक कमजोर हो जाता है, और मधुमेह रोगी इंसुलिन की बढ़ी हुई खुराक या उन गोलियों से वापस लौटना भूल जाता है जो चीनी को उनकी सामान्य खुराक से कम कर देती हैं।
लंबे समय तक, एक मधुमेह रोगी ने गलत तरीके से संग्रहित या समाप्त हो चुकी बोतल या कार्ट्रिज से "कमजोर" इंसुलिन का इंजेक्शन खुद को लगाया, और फिर खुराक कम किए बिना "ताजा" सामान्य इंसुलिन का इंजेक्शन लगाना शुरू कर दिया।
यदि यह रक्त शर्करा की सावधानीपूर्वक स्व-निगरानी के बिना होता है, तो इंसुलिन पंप से इंसुलिन सीरिंज के साथ इंजेक्शन पर स्विच करना और वापस आना।
मधुमेह रोगी ने खुद को उसी खुराक में उच्च-शक्ति अल्ट्रा-शॉर्ट इंसुलिन का इंजेक्शन लगाया, जिसे वह आमतौर पर अल्पकालिक इंसुलिन के साथ इंजेक्ट करता है।
इंसुलिन की खुराक खाए गए भोजन की मात्रा के अनुरूप नहीं होती है। नाश्ते, दोपहर के भोजन या रात के खाने में योजना से कम कार्बोहाइड्रेट और/या प्रोटीन खाया। या उन्होंने उतना खाया जितना उनका इरादा था, लेकिन किसी कारण से उन्होंने अधिक इंसुलिन का इंजेक्शन लगा लिया।
एक मधुमेह रोगी अनियोजित तरीके से शामिल है शारीरिक गतिविधिया शारीरिक गतिविधि के दौरान हर घंटे रक्त शर्करा की निगरानी करना भूल जाता है।
शराब का दुरुपयोग, विशेषकर भोजन से पहले और भोजन के दौरान।
एक मधुमेह रोगी जो खुद को औसत एनपीएच इंसुलिन प्रोटाफैन का इंजेक्शन लगाता है, सिरिंज में इंसुलिन की एक खुराक लेने से पहले बोतल को अच्छी तरह से हिलाना भूल गया।
गलती से चमड़े के नीचे इंसुलिन के बजाय इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन दे दिया गया।
हमने इंसुलिन का सही चमड़े के नीचे इंजेक्शन लगाया, लेकिन शरीर के उस क्षेत्र में जो तीव्र शारीरिक गतिविधि के अधीन है।
दीर्घकालिक उपचार अंतःशिरा प्रशासनगामा ग्लोब्युलिन। टाइप 1 मधुमेह के रोगियों में कुछ बीटा कोशिकाओं की यादृच्छिक और अप्रत्याशित वसूली का कारण बनता है, जिससे इंसुलिन की आवश्यकता कम हो जाती है।
निम्नलिखित दवाएं लेना: बड़ी खुराक में एस्पिरिन, एंटीकोआगुलंट्स, बार्बिटुरेट्स, एंटीहिस्टामाइन और कुछ अन्य। ये दवाएं रक्त शर्करा को कम करती हैं या यकृत में ग्लूकोज के उत्पादन को रोकती हैं।
तीव्र तापन। इस दौरान कई मधुमेह रोगियों की इंसुलिन की जरूरत कम हो जाती है।

भूख सबसे ज्यादा है सामान्य लक्षणप्रारंभिक अवस्था में हाइपोग्लाइसीमिया। यदि आप ऐसा कर रहे हैं या आपकी बीमारी अच्छी तरह से नियंत्रित है, तो आपको कभी भी अत्यधिक भूख का अनुभव नहीं करना चाहिए। आपको अपने नियोजित भोजन से पहले केवल थोड़ा भूखा रहना चाहिए। दूसरी ओर, भूख अक्सर थकान या भावनात्मक तनाव का संकेत होती है, हाइपोग्लाइसीमिया का नहीं। इसके अलावा, जब रक्त शर्करा, इसके विपरीत, बहुत अधिक होती है, तो कोशिकाओं में पर्याप्त ग्लूकोज नहीं होता है, और वे तीव्रता से भूख के संकेत भेजते हैं। निष्कर्ष: अगर आपको भूख लगे तो तुरंत ग्लूकोमीटर से अपना ब्लड शुगर मापें।

गंभीर हाइपोग्लाइसीमिया के जोखिम कारक:

रोगी के पास पहले गंभीर हाइपोग्लाइसीमिया के मामले थे;
मधुमेह रोगी को समय पर हाइपोग्लाइसीमिया के लक्षण महसूस नहीं होते हैं, और इसलिए उसका कोमा अचानक होता है;
अग्न्याशय द्वारा इंसुलिन का स्राव पूरी तरह से अनुपस्थित है;
रोगी की निम्न सामाजिक स्थिति।

कैसे पता करें कि हाइपोग्लाइसीमिया किस कारण से हुआ

आपको घटनाओं के पूरे अनुक्रम को फिर से बनाने की ज़रूरत है जो उन घटनाओं की ओर ले जाती है जब आपका रक्त शर्करा बहुत कम हो जाता है। यह हर बार करने की आवश्यकता है, भले ही कोई दृश्य लक्षण न हों, यह पता लगाने के लिए कि आप कहां गलत हो गए। घटनाओं का पुनर्निर्माण करने में सक्षम होने के लिए, इंसुलिन पर निर्भर मधुमेह रोगियों को लगातार शासन में रहने की आवश्यकता होती है, यानी, इसे अक्सर मापना, माप परिणामों और संबंधित परिस्थितियों को रिकॉर्ड करना।

गंभीर हाइपोग्लाइसीमिया इस तथ्य का कारण बन सकता है कि मधुमेह रोगी की स्मृति से कई घंटे पहले की घटनाएं पूरी तरह से मिट जाती हैं। यदि वह अपनी आत्मनियंत्रण डायरी को ध्यान से रखे तो ऐसी स्थिति में नोट्स अमूल्य सहायता प्रदान करेंगे। केवल रक्त शर्करा माप के परिणामों को रिकॉर्ड करना पर्याप्त नहीं है; आपको संबंधित परिस्थितियों को भी रिकॉर्ड करने की आवश्यकता है। यदि आपको हाइपोग्लाइसीमिया के कई प्रकरण हुए हैं लेकिन आप इसका कारण नहीं समझ पा रहे हैं, तो अपने डॉक्टर को रिकॉर्ड दिखाएं। शायद वह आपसे स्पष्ट प्रश्न पूछेगा और इसका पता लगाएगा।

हाइपोग्लाइसीमिया का उपचार (राहत)।

यदि आप हमारे द्वारा ऊपर सूचीबद्ध हाइपोग्लाइसीमिया के किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं - विशेष रूप से अत्यधिक भूख - तो तुरंत ग्लूकोमीटर से अपने रक्त शर्करा को मापें। यदि यह आपके लक्ष्य स्तर से 0.6 mmol/L या उससे भी कम है, तो हाइपोग्लाइसीमिया को रोकने के लिए उपाय करें। अपनी शुगर को अपने लक्ष्य स्तर तक बढ़ाने के लिए पर्याप्त कार्बोहाइड्रेट, विशेष रूप से ग्लूकोज की गोलियाँ खाएं। यदि कोई लक्षण नहीं हैं, लेकिन आपने अपना रक्त शर्करा मापा और देखा कि यह कम है, तो वही बात है, आपको सटीक गणना की गई खुराक में ग्लूकोज की गोलियां खाने की ज़रूरत है। अगर आपकी शुगर कम है, लेकिन कोई लक्षण नहीं हैं, तो भी आपको तेज़ कार्बोहाइड्रेट खाने की ज़रूरत है। क्योंकि बिना लक्षण वाला हाइपोग्लाइसीमिया स्पष्ट लक्षण पैदा करने वाले हाइपोग्लाइसीमिया से अधिक खतरनाक होता है।

यदि आपके पास ग्लूकोमीटर नहीं है तो क्या करें? इंसुलिन पर निर्भर मधुमेह रोगी के लिए यह एक गंभीर पाप है। यदि आपको संदेह है कि आपको हाइपोग्लाइसीमिया है, तो इसे सुरक्षित रखें और अपने रक्त शर्करा को 2.4 mmol/l तक बढ़ाने के लिए कुछ ग्लूकोज खाएं। यह आपको गंभीर हाइपोग्लाइसीमिया से बचाएगा, जिसके अपरिवर्तनीय परिणाम होते हैं।

जैसे ही ग्लूकोमीटर आपके पास हो, अपनी शुगर मापें। यह संभवतः अधिक या कम होगा. इसे वापस सामान्य स्थिति में लाएं और दोबारा पाप न करें, यानी हमेशा अपने साथ ग्लूकोमीटर रखें।

सबसे मुश्किल बात यह है कि यदि आपका रक्त शर्करा इस तथ्य के कारण कम हो गया है कि आपने बहुत अधिक इंसुलिन का इंजेक्शन लगाया है या अत्यधिक खुराक ली है। ऐसे में ग्लूकोज की गोलियां लेने पर आपकी शुगर फिर से गिर सकती है। इसलिए, एंटी-हाइपोग्लाइसीमिया दवा लेने के 45 मिनट बाद ग्लूकोमीटर से दोबारा अपनी शुगर की जांच करें। सुनिश्चित करें कि सब कुछ ठीक है. यदि आपकी शुगर फिर से कम हो गई है, तो गोलियों की एक और खुराक लें, फिर अगले 45 मिनट के बाद माप दोहराएं। और इसी तरह जब तक सब कुछ अंततः सामान्य नहीं हो जाता।

रक्त शर्करा को सामान्य से ऊपर बढ़ाए बिना हाइपोग्लाइसीमिया का इलाज कैसे करें

परंपरागत रूप से, मधुमेह के रोगी हाइपोग्लाइसीमिया से राहत पाने के लिए आटा, फल और मिठाइयाँ खाते हैं, फलों का रस या मीठा कार्बोनेटेड पानी पीते हैं। यह उपचार पद्धति दो कारणों से अच्छी तरह काम नहीं करती है। एक ओर, यह आवश्यकता से अधिक धीमी गति से कार्य करता है। क्योंकि खाद्य पदार्थों में पाए जाने वाले कार्बोहाइड्रेट को रक्त शर्करा बढ़ाने से पहले अभी भी शरीर द्वारा पचाना पड़ता है। दूसरी ओर, इस तरह के "उपचार" से रक्त शर्करा अत्यधिक बढ़ जाती है, क्योंकि कार्बोहाइड्रेट की खुराक की सटीक गणना नहीं की जा सकती है, और डर के कारण मधुमेह रोगी उनमें से बहुत अधिक खाता है।

हाइपोग्लाइसीमिया मधुमेह में भयानक कहर बरपा सकता है। एक गंभीर हमले से मधुमेह रोगी की मृत्यु हो सकती है या स्थायी मस्तिष्क क्षति के कारण विकलांगता हो सकती है, और यह जानना आसान नहीं है कि कौन सा परिणाम बदतर होगा। इसलिए, हम जितनी जल्दी हो सके रक्त शर्करा को सामान्य तक बढ़ाने का प्रयास करते हैं। जटिल कार्बोहाइड्रेट, फ्रुक्टोज़, और दूध शर्करा लैक्टोज़ सभी को रक्त शर्करा बढ़ाने से पहले शरीर में पाचन से गुजरना होगा। यही बात स्टार्च और टेबल शुगर पर भी लागू होती है, हालाँकि उनके लिए अवशोषण प्रक्रिया बहुत तेज़ होती है।

हाइपोग्लाइसीमिया की रोकथाम और उपचार के लिए ग्लूकोज की गोलियों का उपयोग करें। उन्हें फार्मेसी में खरीदें, आलसी मत बनो! फल, जूस, मिठाई, आटा - अवांछनीय। उतना ही ग्लूकोज़ खाएं जितना आपको चाहिए। हाइपोग्लाइसीमिया के हमले से निपटने के बाद अपनी शुगर को "रिबाउंड" न होने दें।

जिन खाद्य पदार्थों को हमने ऊपर सूचीबद्ध किया है उनमें तेज और धीमी कार्बोहाइड्रेट का मिश्रण होता है, जो देरी से काम करता है और फिर रक्त शर्करा को अप्रत्याशित रूप से बढ़ाता है। यह हमेशा इस तथ्य के साथ समाप्त होता है कि हाइपोग्लाइसीमिया के हमले को रोकने के बाद, मधुमेह रोगी में शर्करा का स्तर छत से ऊपर चला जाता है। अज्ञानी डॉक्टर अभी भी मानते हैं कि हाइपोग्लाइसीमिया के एक प्रकरण के बाद रक्त शर्करा में दोबारा वृद्धि से बचना असंभव है। यदि कुछ घंटों के बाद किसी मधुमेह रोगी का रक्त शर्करा 15-16 mmol/l हो जाए तो वे इसे सामान्य मानते हैं। लेकिन यदि आप सही ढंग से कार्य करते हैं तो यह सच नहीं है। कौन सी दवा रक्त शर्करा को सबसे तेजी से बढ़ाती है और पूर्वानुमानित रूप से काम करती है? उत्तर: शुद्ध ग्लूकोज.

ग्लूकोज की गोलियाँ

ग्लूकोज़ वही पदार्थ है जो रक्त में घूमता है और जिसे हम "रक्त शर्करा" कहते हैं। आहार ग्लूकोज तुरंत रक्त में अवशोषित हो जाता है और कार्य करना शुरू कर देता है। शरीर को इसे पचाने की आवश्यकता नहीं है; यह यकृत में किसी भी परिवर्तन प्रक्रिया से नहीं गुजरता है। यदि आप ग्लूकोज की गोली मुंह में रखकर चबाते हैं और पानी के साथ पीते हैं, तो इसका अधिकांश भाग मुंह की श्लेष्मा झिल्ली से रक्त में अवशोषित हो जाएगा; आपको इसे निगलने की भी जरूरत नहीं है। कुछ और पेट और आंतों में प्रवेश करेगा और वहां से तुरंत अवशोषित हो जाएगा।

गति के अलावा, ग्लूकोज गोलियों का दूसरा लाभ कार्रवाई की पूर्वानुमेयता है। टाइप 1 या टाइप 2 मधुमेह वाले 64 किलोग्राम वजन वाले व्यक्ति में हाइपोग्लाइसीमिया के दौरान, 1 ग्राम ग्लूकोज रक्त शर्करा को लगभग 0.28 mmol/L बढ़ा देगा। इस स्थिति में, टाइप 2 मधुमेह वाले रोगी में, अग्न्याशय द्वारा इंसुलिन का उत्पादन स्वचालित रूप से बंद हो जाता है, जबकि टाइप 1 मधुमेह वाले रोगी में इसका उत्पादन बिल्कुल भी नहीं होता है। यदि रक्त शर्करा सामान्य से कम नहीं है, तो टाइप 2 मधुमेह वाले रोगी पर ग्लूकोज का प्रभाव कमजोर होगा, क्योंकि अग्न्याशय अपने इंसुलिन से इसे "बुझा" देता है। टाइप 1 मधुमेह वाले रोगी के लिए, 1 ग्राम ग्लूकोज अभी भी रक्त शर्करा को 0.28 mmol/l तक बढ़ा देगा, क्योंकि वह स्वयं इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है।

किसी व्यक्ति का वजन जितना अधिक होगा, उस पर ग्लूकोज का प्रभाव उतना ही कमजोर होगा और शरीर का वजन जितना कम होगा, ग्लूकोज का प्रभाव उतना ही अधिक होगा। यह गणना करने के लिए कि 1 ग्राम ग्लूकोज आपके वजन पर रक्त शर्करा को कितना बढ़ाएगा, आपको एक अनुपात बनाने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, 80 किलो वजन वाले व्यक्ति के लिए 0.28 mmol/l * 64 kg / 80 kg = 0.22 mmol/l होगा, और 48 किलो वजन वाले बच्चे के लिए यह 0.28 mmol/l * 64 kg / 48 kg = 0.37 होगा एमएमओएल/एल.

इसलिए हाइपोग्लाइसीमिया से राहत पाने के लिए ग्लूकोज की गोलियां सबसे ज्यादा उपयोगी हैं सर्वोत्तम पसंद. वे अधिकांश फार्मेसियों में बेचे जाते हैं और बहुत सस्ते होते हैं। इसके अलावा किराने की दुकानों में, गोलियाँ अक्सर चेकआउट क्षेत्र में बेची जाती हैं। एस्कॉर्बिक अम्ल(विटामिन सी) ग्लूकोज के साथ। इनका उपयोग हाइपोग्लाइसीमिया के खिलाफ भी किया जा सकता है। इनमें विटामिन सी की खुराक आमतौर पर बहुत कम होती है। यदि आप ग्लूकोज की गोलियों का स्टॉक रखने में बहुत आलसी हैं, तो परिष्कृत चीनी को टुकड़ों में अपने साथ रखें। 2-3 टुकड़े ही काफी हैं, अब और नहीं। मिठाइयाँ, फल, जूस, आटा - उन रोगियों के लिए उपयुक्त नहीं हैं जो टाइप 1 मधुमेह उपचार कार्यक्रम या टाइप 2 मधुमेह उपचार कार्यक्रम का पालन कर रहे हैं।

यदि आप ग्लूकोज की गोलियाँ संभालते हैं, तो ग्लूकोज मीटर से अपने रक्त शर्करा का परीक्षण करने से पहले अपने हाथ धो लें। यदि पानी न हो तो गीले कपड़े का प्रयोग करें। अंतिम उपाय के रूप में, जिस उंगली को आप छिदवाने जा रहे हैं उसे चाटें और फिर एक साफ कपड़े या रूमाल से पोंछ लें। यदि उंगली की त्वचा पर ग्लूकोज के निशान रह जाएं तो रक्त शर्करा मापने के परिणाम विकृत हो जाएंगे। ग्लूकोज की गोलियों को मीटर और टेस्ट स्ट्रिप्स से दूर रखें।

सबसे अहम सवाल यह है कि आपको ग्लूकोज की कितनी गोलियां खानी चाहिए? अपने रक्त शर्करा को सामान्य स्तर तक बढ़ाने के लिए इनका पर्याप्त मात्रा में सेवन करें, लेकिन अब और नहीं। आइए इसे सुलझाएं व्यावहारिक उदाहरण. मान लीजिए कि आपका वजन 80 किलोग्राम है। हमने ऊपर गणना की है कि 1 ग्राम ग्लूकोज आपके रक्त शर्करा को 0.22 mmol/L तक बढ़ा देगा। अब आपका रक्त शर्करा 3.3 mmol/L है, और लक्ष्य स्तर 4.6 mmol/L है, यानी आपको अपनी शर्करा को 4.6 mmol/L - 3.3 mmol/L = 1.3 mmol/l तक बढ़ाने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, आपको 1.3 mmol/l / 0.22 mmol/l = 6 ग्राम ग्लूकोज लेने की आवश्यकता है। यदि आप 1 ग्राम वजन वाली ग्लूकोज़ गोलियों का उपयोग करते हैं, तो यह 6 गोलियाँ होती हैं, न अधिक और न कम।

यदि भोजन से ठीक पहले आपका रक्त शर्करा कम हो तो क्या करें?

ऐसा हो सकता है कि खाना शुरू करने से ठीक पहले आपको पता चले कि आपकी शुगर कम है। यदि आप इसे नियंत्रित करने के लिए टाइप 1 या 2 मधुमेह का पालन कर रहे हैं, तब भी तुरंत ग्लूकोज की गोलियाँ खाएं, और फिर "असली" भोजन करें। क्योंकि कम कार्ब वाले खाद्य पदार्थ धीरे-धीरे पचते हैं। यदि हाइपोग्लाइसीमिया को नहीं रोका गया, तो इसके परिणामस्वरूप अधिक भोजन करना पड़ सकता है और कुछ घंटों के बाद शर्करा के स्तर में उछाल आ सकता है, जिसे फिर सामान्य स्थिति में लाना मुश्किल होगा।

हाइपोग्लाइसीमिया के कारण अत्यधिक खाने के विकार से कैसे निपटें

हल्का और "मध्यम" हाइपोग्लाइसीमिया गंभीर, असहनीय भूख और घबराहट का कारण बन सकता है। कार्बोहाइड्रेट से भरपूर खाद्य पदार्थों का अत्यधिक सेवन करने की इच्छा लगभग बेकाबू हो सकती है। ऐसी स्थिति में, मधुमेह रोगी तुरंत एक पूरा किलोग्राम आइसक्रीम या आटा उत्पाद खा सकता है या एक लीटर फलों का रस पी सकता है। परिणामस्वरूप, कुछ घंटों के बाद रक्त शर्करा अत्यधिक उच्च हो जाएगी। नीचे आप जानेंगे कि यदि आप हाइपोग्लाइसीमिया का अनुभव करते हैं तो घबराहट और अधिक खाने से आपके स्वास्थ्य को होने वाले नुकसान को कम करने के लिए क्या करना चाहिए।

सबसे पहले, समय से पहले प्रयोग करें और सुनिश्चित करें कि ग्लूकोज की गोलियाँ बहुत अनुमानित रूप से काम करती हैं, खासकर टाइप 1 मधुमेह के लिए। आपने कितने ग्राम ग्लूकोज खाया, यह बिल्कुल वही है जो आपकी रक्त शर्करा में वृद्धि करेगा, न अधिक और न कम। इसे स्वयं जांचें, पहले से ही देख लें। यह इसलिए जरूरी है ताकि हाइपोग्लाइसीमिया की स्थिति में आप घबराएं नहीं। ग्लूकोज की गोलियां लेने के बाद, आप आश्वस्त हो जाएंगे कि चेतना की हानि और मृत्यु निश्चित रूप से कोई खतरा नहीं है।

इसलिए, हमने घबराहट पर काबू पा लिया क्योंकि हमने संभावित हाइपोग्लाइसीमिया की स्थिति के लिए पहले से तैयारी कर ली थी। इससे मधुमेह रोगी शांत और स्वस्थ रहता है और अत्यधिक खाने के नियंत्रण से बाहर होने की संभावना कम हो जाती है। लेकिन अगर ग्लूकोज की गोलियां लेने के बाद भी आप अपनी बेतहाशा भूख को नियंत्रित नहीं कर पाते हैं तो आपको क्या करना चाहिए? ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि रक्त में एड्रेनालाईन का आधा जीवन काफी लंबा होता है, जैसा कि पिछले भाग में बताया गया है। ऐसे में कम कार्ब वाले खाद्य पदार्थों को चबाकर खाएं।

इसके अलावा, ऐसे उत्पादों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है जिनमें बिल्कुल भी कार्बोहाइड्रेट न हो। उदाहरण के लिए, ठंड में कटौती. ऐसी स्थिति में आपको नट्स का सेवन नहीं करना चाहिए, क्योंकि आप खुद को रोक नहीं पाएंगे और इन्हें बहुत ज्यादा खा लेंगे। नट्स में एक निश्चित मात्रा में कार्बोहाइड्रेट होते हैं, और बड़ी मात्रा में वे रक्त शर्करा को भी बढ़ाते हैं, जिसके कारण। इसलिए, यदि भूख असहनीय है, तो आप इसे कम कार्बोहाइड्रेट वाले पशु उत्पादों से खत्म कर दें।

शुगर बढ़कर सामान्य हो गई, लेकिन हाइपोग्लाइसीमिया के लक्षण दूर नहीं हुए

हाइपोग्लाइसीमिया की स्थिति में, रक्त में एपिनेफ्रीन (एड्रेनालाईन) हार्मोन का तीव्र स्राव होता है। यही वह है जो अधिकांश अप्रिय लक्षणों का कारण बनता है। जब रक्त शर्करा अत्यधिक गिर जाती है, तो अधिवृक्क ग्रंथियां एड्रेनालाईन का उत्पादन करके और रक्त में इसकी सांद्रता बढ़ाकर प्रतिक्रिया करती हैं। यह सभी मधुमेह रोगियों में होता है, सिवाय उन लोगों के जिनमें हाइपोग्लाइसीमिया की पहचान ख़राब होती है। ग्लूकागन की तरह, एड्रेनालाईन ग्लाइकोजन को ग्लूकोज में परिवर्तित करने के लिए यकृत को संकेत देता है। यह हृदय गति को भी बढ़ाता है, त्वचा का पीला पड़ना, हाथ कांपना और अन्य लक्षण पैदा करता है।

एड्रेनालाईन का आधा जीवन लगभग 30 मिनट का होता है। इसका मतलब यह है कि हाइपोग्लाइसेमिक अटैक समाप्त होने के एक घंटे बाद भी, एड्रेनालाईन का ¼ भाग अभी भी रक्त में है और कार्य करना जारी रखता है। इस कारण से, लक्षण कुछ समय तक जारी रह सकते हैं। ग्लूकोज की गोलियां लेने के बाद आपको 1 घंटा इंतजार करना होगा। इस समय के दौरान, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि बहुत अधिक खाने के प्रलोभन से बचें। यदि हाइपोग्लाइसीमिया के लक्षण एक घंटे के बाद भी दूर नहीं होते हैं, तो ग्लूकोमीटर से अपनी शर्करा को फिर से मापें और अतिरिक्त उपाय करें।

हाइपोग्लाइसीमिया की स्थिति में मधुमेह रोगी का आक्रामक व्यवहार

यदि मधुमेह से पीड़ित व्यक्ति हाइपोग्लाइसीमिया का अनुभव करता है, तो यह परिवार के सदस्यों, दोस्तों और सहकर्मियों के लिए जीवन को बहुत कठिन बना सकता है। ऐसा दो कारणों से होता है:

हाइपोग्लाइसीमिया की स्थिति में, मधुमेह रोगी अक्सर अशिष्ट और आक्रामक व्यवहार करते हैं;
रोगी अचानक बेहोश हो सकता है और उसे आपातकालीन चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता हो सकती है।

यदि मधुमेह के रोगी को वास्तव में गंभीर हाइपोग्लाइसीमिया है या वह चेतना खो देता है तो क्या करना चाहिए, इस पर अगले भाग में चर्चा की जाएगी। अब आइए चर्चा करें कि आक्रामक व्यवहार का कारण क्या है और मधुमेह रोगी के साथ अनावश्यक संघर्षों के बिना कैसे रहना है।

हाइपोग्लाइसीमिया की स्थिति में, मधुमेह रोगी दो मुख्य कारणों से अजीब, अशिष्ट और आक्रामक व्यवहार कर सकता है:

उसने खुद पर नियंत्रण खो दिया;
दूसरों द्वारा उसे मिठाई खिलाने का प्रयास वास्तव में नुकसान पहुंचा सकता है।

आइए जानें कि हाइपोग्लाइसीमिया के हमले के दौरान मधुमेह रोगी के मस्तिष्क में क्या होता है। मस्तिष्क में ठीक से काम करने के लिए पर्याप्त ग्लूकोज नहीं होता है और इस वजह से व्यक्ति ऐसा व्यवहार करता है मानो उसने शराब पी रखी हो। मानसिक गतिविधि ख़राब हो जाती है। यह स्वयं को विभिन्न लक्षणों में प्रकट कर सकता है - सुस्ती या, इसके विपरीत, चिड़चिड़ापन, अत्यधिक दयालुता या आक्रामकता के विपरीत। किसी भी मामले में, हाइपोग्लाइसीमिया के लक्षण शराब के नशे से मिलते जुलते हैं। एक मधुमेह रोगी को यकीन है कि उसका रक्त शर्करा अब सामान्य है, जैसे एक नशे में धुत्त व्यक्ति को यकीन है कि वह बिल्कुल शांत है। शराब का नशा और हाइपोग्लाइसीमिया उच्च के समान केंद्रों की गतिविधि को बाधित करते हैं तंत्रिका गतिविधिमस्तिष्क में.

एक मधुमेह रोगी ने दृढ़ता से जान लिया है कि उच्च रक्त शर्करा खतरनाक है, स्वास्थ्य को नष्ट कर देता है, और इसलिए इससे बचना चाहिए। हाइपोग्लाइसीमिया की स्थिति में भी, उसे यह बात दृढ़ता से याद रहती है। इसके अलावा, अभी उन्हें यकीन है कि उनकी शुगर सामान्य है और सामान्य तौर पर वह घुटनों तक समुद्र में डूबे हुए हैं। और फिर कोई उसे हानिकारक कार्बोहाइड्रेट खिलाने की कोशिश कर रहा है... जाहिर है, ऐसी स्थिति में, मधुमेह रोगी कल्पना करेगा कि यह स्थिति में दूसरा भागीदार है जो बुरा व्यवहार कर रहा है और उसे नुकसान पहुंचाने की कोशिश कर रहा है। यह विशेष रूप से तब संभव है जब पति/पत्नी, माता-पिता, या सहकर्मी ने पहले भी यही कोशिश की हो, और तब यह पता चलता है कि मधुमेह वाले व्यक्ति में वास्तव में शर्करा का स्तर सामान्य था।

यदि आप मधुमेह के रोगी के मुँह में मिठाइयाँ ठूंसने का प्रयास करते हैं तो सबसे अधिक संभावना है कि आप मधुमेह के रोगी में आक्रामकता भड़काएँगे। हालाँकि, एक नियम के रूप में, मौखिक अनुनय इसके लिए पर्याप्त है। मस्तिष्क, ग्लूकोज की कमी से परेशान होकर, अपने मालिक को पागल विचारों के साथ प्रेरित करता है कि एक पति या पत्नी, माता-पिता या सहकर्मी उसे नुकसान पहुंचाना चाहते हैं और यहां तक कि उसे मारने की कोशिश कर रहे हैं, उसे हानिकारक चीजों का लालच दे रहे हैं। मिष्ठान भोजन. ऐसी स्थिति में, केवल एक संत ही प्रतिशोधात्मक आक्रामकता से बच सकता है... मधुमेह के रोगी की नकारात्मक स्थिति और उसकी मदद करने के उनके प्रयासों से उसके आस-पास के लोग आमतौर पर परेशान और हैरान होते हैं।

मधुमेह से पीड़ित व्यक्ति के पति या पत्नी या माता-पिता को गंभीर हाइपोग्लाइसीमिया का डर विकसित हो सकता है, खासकर यदि मधुमेह रोगी पहले ऐसी स्थितियों में बेहोश हो चुका हो। आमतौर पर मिठाइयाँ घर में अलग-अलग जगहों पर रखी जाती हैं ताकि वे हाथ में रहें और ज़रूरत पड़ने पर मधुमेह रोगी उन्हें तुरंत खा सकें। समस्या यह है कि आधे मामलों में, मधुमेह के रोगी में उसके आसपास के लोगों को हाइपोग्लाइसीमिया का संदेह होता है, जबकि उसकी शुगर वास्तव में सामान्य होती है। ऐसा अक्सर पारिवारिक विवादों के दौरान किसी अन्य कारण से होता है। विरोधियों को लगता है कि हमारा मधुमेह रोगी इतना बड़ा घोटाला कर रहा है क्योंकि उसे अब हाइपोग्लाइसीमिया है। इस तरह वे घोटाले के वास्तविक, अधिक जटिल कारणों से बचने की कोशिश कर रहे हैं। लेकिन असामान्य व्यवहार के दूसरे आधे मामलों में, हाइपोग्लाइसीमिया वास्तव में मौजूद होता है, और यदि मधुमेह रोगी को यकीन है कि उसकी शर्करा सामान्य है, तो वह अनावश्यक रूप से खुद को जोखिम में डाल रहा है।

इसलिए, आधे समय में जब अन्य लोग मधुमेह के रोगी को मिठाई खिलाने की कोशिश करते हैं, तो वे गलत होते हैं, क्योंकि वास्तव में उसे हाइपोग्लाइसीमिया नहीं होता है।कार्बोहाइड्रेट खाने से रक्त शर्करा में वृद्धि होती है, और यह मधुमेह रोगी के स्वास्थ्य के लिए काफी हानिकारक है। लेकिन दूसरे भाग के मामलों में, जब हाइपोग्लाइसीमिया मौजूद होता है और व्यक्ति इससे इनकार करता है, तो वह दूसरों के लिए अनावश्यक समस्याएं पैदा करता है, जिससे खुद को महत्वपूर्ण जोखिम का सामना करना पड़ता है। सभी प्रतिभागियों को सही ढंग से कैसे व्यवहार करना चाहिए? यदि कोई मधुमेह रोगी असामान्य व्यवहार करता है, तो आपको उसे मिठाई खाने के लिए नहीं, बल्कि अपने रक्त शर्करा को मापने के लिए मनाने की ज़रूरत है। इसके बाद आधे मामलों में पता चलता है कि हाइपोग्लाइसीमिया है ही नहीं. और यदि कोई है, तो ग्लूकोज की गोलियाँ तुरंत बचाव में आती हैं, जिन्हें हमने पहले ही स्टॉक कर लिया है और उनकी खुराक की सही गणना करना सीख लिया है। यह भी पहले से सुनिश्चित कर लें कि ग्लूकोमीटर सटीक है ()। यदि यह पता चले कि आपका ग्लूकोमीटर ख़राब है, तो उसे किसी सटीक ग्लूकोमीटर से बदल दें।

मधुमेह रोगी को मिठाई खाने के लिए प्रेरित करने का पारंपरिक तरीका कम से कम उतना ही नुकसान पहुंचाता है जितना फायदा। विकल्प, जिसे हमने पिछले पैराग्राफ में रेखांकित किया है, को परिवारों में शांति लानी चाहिए और सभी संबंधित लोगों के लिए एक सामान्य जीवन सुनिश्चित करना चाहिए। बेशक, यदि आप ग्लूकोमीटर और लैंसेट के लिए परीक्षण स्ट्रिप्स पर कंजूसी नहीं करते हैं। एक मधुमेह रोगी के साथ रहने का अर्थ है लगभग उतनी ही समस्याएँ होना जितनी मधुमेह रोगी को होती हैं। परिवार के सदस्यों या सहकर्मियों के अनुरोध पर तुरंत अपनी शुगर मापना मधुमेह रोगी की प्रत्यक्ष जिम्मेदारी है। तब यह स्पष्ट हो जाएगा कि ग्लूकोज की गोलियां लेकर हाइपोग्लाइसीमिया को रोकना जरूरी है या नहीं। यदि आपके पास ग्लूकोज मीटर नहीं है या आपके पास परीक्षण स्ट्रिप्स खत्म हो गई हैं, तो अपने रक्त शर्करा को 2.2 mmol/L तक बढ़ाने के लिए पर्याप्त ग्लूकोज गोलियां खाएं। यह गंभीर हाइपोग्लाइसीमिया से बचाव की गारंटी है। और जब आपके पास ग्लूकोमीटर तक पहुंच होगी तो आप उच्च शर्करा स्तर से निपटेंगे।

यदि मधुमेह रोगी पहले से ही होश खोने की कगार पर है तो क्या करें?

यदि मधुमेह रोगी पहले से ही होश खोने की कगार पर है, तो यह मध्यम हाइपोग्लाइसीमिया है, जो गंभीर में बदल जाता है। इस अवस्था में मधुमेह का रोगी बहुत थका हुआ और सुस्त दिखता है। वह अनुरोधों का उत्तर नहीं देता क्योंकि वह प्रश्नों का उत्तर देने में असमर्थ है। मरीज़ अभी भी होश में है, लेकिन अब अपनी मदद करने में सक्षम नहीं है। अब यह सब उनके आसपास के लोगों पर निर्भर करता है - क्या वे जानते हैं कि हाइपोग्लाइसीमिया में कैसे मदद की जाए? इसके अलावा, यदि हाइपोग्लाइसीमिया अब हल्का नहीं, बल्कि गंभीर है।

ऐसे में ग्लूकोमीटर से शुगर मापने की कोशिश करने में बहुत देर हो चुकी है, आप केवल अपना कीमती समय ही बर्बाद करेंगे। यदि आप मधुमेह के रोगी को ग्लूकोज की गोलियाँ या मिठाइयाँ देते हैं, तो वह उन्हें चबाने की संभावना नहीं रखता है। सबसे अधिक संभावना है, वह ठोस भोजन उगल देगा या इससे भी बदतर, उसका दम घुट जाएगा। हाइपोग्लाइसीमिया के इस चरण में मधुमेह के रोगी को तरल ग्लूकोज घोल देना सही है। यदि नहीं, तो कम से कम चीनी के घोल से। मधुमेह के उपचार के लिए अमेरिकी दिशानिर्देश ऐसी स्थितियों में जेल के रूप में ग्लूकोज का उपयोग करने की सलाह देते हैं, जो मसूड़ों या गालों के अंदर से चिकना होता है, क्योंकि इस तरह से जोखिम कम होता है कि मधुमेह रोगी तरल पदार्थ को अंदर लेगा और गला घोंटना। रूसी भाषी देशों में, हमारे पास केवल फार्मेसी ग्लूकोज समाधान या घर का बना तत्काल चीनी समाधान होता है।

ग्लूकोज समाधान फार्मेसियों में बेचा जाता है, और सबसे समझदार मधुमेह रोगियों के पास यह घर पर होता है। के लिए इसे जारी किया गया है चिकित्सा संस्थान 2 घंटे का मौखिक ग्लूकोज सहनशीलता परीक्षण करें। मधुमेह रोगी को ग्लूकोज या चीनी का घोल देते समय यह सुनिश्चित करना बहुत महत्वपूर्ण है कि रोगी का दम न घुटे, बल्कि वास्तव में वह तरल निगल जाए। यदि आप ऐसा करने में सफल हो जाते हैं, तो हाइपोग्लाइसीमिया के भयानक लक्षण जल्दी ही दूर हो जाएंगे। 5 मिनट के बाद, मधुमेह रोगी प्रश्नों का उत्तर देने में सक्षम होगा। इसके बाद, उसे ग्लूकोमीटर से अपनी शुगर को मापने और इसे सामान्य करने के लिए इंसुलिन इंजेक्शन का उपयोग करने की आवश्यकता होती है।

यदि कोई मधुमेह रोगी बेहोश हो जाए तो आपातकालीन सहायता

आपको पता होना चाहिए कि मधुमेह का रोगी न केवल हाइपोग्लाइसीमिया के कारण चेतना खो सकता है। इसका कारण दिल का दौरा, स्ट्रोक या रक्तचाप में अचानक गिरावट भी हो सकता है। यदि मधुमेह रोगियों में लगातार कई दिनों तक बहुत अधिक लक्षण हों तो वे कभी-कभी होश खो बैठते हैं। उच्च शर्करारक्त में (22 mmol/l और ऊपर), और यह निर्जलीकरण के साथ होता है। ऐसा कहा जाता है, यह मधुमेह से पीड़ित बुजुर्ग लोगों को होता है जो अकेले रहते हैं। यदि आप अनुशासनपूर्वक ऐसा करते हैं या पालन करते हैं, तो यह बहुत कम संभावना है कि आपका शुगर इतना बढ़ जाएगा।

एक नियम के रूप में, यदि आप देखते हैं कि एक मधुमेह रोगी ने चेतना खो दी है, तो इसके कारणों का पता लगाने का समय नहीं है, लेकिन आपको तुरंत उपचार शुरू करने की आवश्यकता है। यदि कोई मधुमेह रोगी होश खो बैठा है तो उसे सबसे पहले ग्लूकागन इंजेक्शन देना होगा और फिर इसके कारणों को समझना होगा। ग्लूकागन एक हार्मोन है जो रक्त शर्करा को तेजी से बढ़ाता है, जिससे यकृत और मांसपेशियां अपने ग्लाइकोजन भंडार को ग्लूकोज में परिवर्तित करती हैं और इस ग्लूकोज के साथ रक्त को संतृप्त करती हैं। जिन लोगों के आसपास कोई व्यक्ति मधुमेह से ग्रस्त है, उन्हें यह जानना चाहिए:

किट कहाँ संग्रहीत है? आपातकालीन सहायताग्लूकागन के साथ;
इंजेक्शन कैसे देना है.

फार्मेसियों में एक आपातकालीन ग्लूकागन इंजेक्शन किट उपलब्ध है। यह एक ऐसा मामला है जिसमें तरल के साथ एक सिरिंज संग्रहीत की जाती है, साथ ही सफेद पाउडर के साथ एक बोतल भी रखी जाती है। चित्रों में इंजेक्शन कैसे लगाया जाए इसके दृश्य निर्देश भी हैं। आपको सिरिंज से तरल को टोपी के माध्यम से बोतल में डालना होगा, फिर टोपी से सुई को निकालना होगा, घोल को मिलाने के लिए बोतल को अच्छी तरह से हिलाना होगा और इसे वापस सिरिंज में खींचना होगा। एक वयस्क को सिरिंज की सामग्री की पूरी मात्रा को चमड़े के नीचे या इंट्रामस्क्युलर रूप से इंजेक्ट करने की आवश्यकता होती है। इंजेक्शन उन सभी क्षेत्रों में दिया जा सकता है जहां आमतौर पर इंसुलिन इंजेक्ट किया जाता है। यदि मधुमेह के रोगी को इंसुलिन के इंजेक्शन मिलते हैं, तो परिवार के सदस्य उसे पहले से ही ये इंजेक्शन देने का अभ्यास कर सकते हैं, ताकि बाद में यदि उन्हें ग्लूकागन इंजेक्शन देने की आवश्यकता हो तो वे आसानी से निपट सकें।

यदि आपके पास आपातकालीन ग्लूकागन किट नहीं है, तो कॉल करें रोगी वाहनया किसी बेहोश मधुमेह रोगी को अस्पताल पहुँचाएँ। यदि कोई व्यक्ति होश खो बैठा है तो किसी भी हालत में उसे मुंह से कुछ भी पिलाने की कोशिश नहीं करनी चाहिए। उसके मुंह में ग्लूकोज की गोलियां या ठोस भोजन न डालें, न ही उसे कोई तरल पदार्थ देने की कोशिश करें। ये सब अंदर आ सकता है एयरवेज, और व्यक्ति का दम घुट जाएगा। बेहोशी की हालत में मधुमेह रोगी चबा या निगल नहीं सकता, इसलिए इस तरह से उसकी मदद नहीं की जा सकती।

यदि कोई मधुमेह रोगी हाइपोग्लाइसीमिया के कारण चेतना खो देता है, तो उसे आक्षेप का अनुभव हो सकता है। इस मामले में, लार प्रचुर मात्रा में निकलती है, और दांत किटकिटाते हैं और भिंच जाते हैं। आप बेहोश मरीज के दांतों में लकड़ी की छड़ी डालने की कोशिश कर सकते हैं ताकि वह अपनी जीभ न काट सके। साथ ही, उसे आपकी उंगलियां काटने से रोकना भी महत्वपूर्ण है। उसे अपनी तरफ लिटाएं ताकि उसके मुंह से लार बाहर निकल जाए और उसका दम न घुटे।

ऐसा होता है कि ग्लूकागन मधुमेह रोगी में मतली और उल्टी का कारण बनता है। इसलिए, रोगी को करवट लेकर लिटाना चाहिए ताकि उल्टी श्वसन पथ में प्रवेश न कर सके। ग्लूकागोन के इंजेक्शन के बाद मधुमेह रोगी को 5 मिनट के अंदर होश आ जाना चाहिए। 20 मिनट से अधिक समय बाद, वह पहले से ही प्रश्नों का उत्तर देने में सक्षम होना चाहिए। यदि 10 मिनट के भीतर स्थिति में स्पष्ट सुधार के कोई संकेत नहीं मिलते हैं, तो एक बेहोश मधुमेह रोगी को तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। आपातकालीन डॉक्टर उसे अंतःशिरा ग्लूकोज़ देंगे।

ग्लूकागन का एक इंजेक्शन रक्त शर्करा को 22 mmol/L तक बढ़ा सकता है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि यकृत में ग्लाइकोजन का कितना बड़ा भंडार जमा है। जब चेतना पूरी तरह से वापस आ जाती है, तो मधुमेह रोगी को ग्लूकोमीटर से अपने रक्त शर्करा को मापने की आवश्यकता होती है। यदि रैपिड इंसुलिन के आखिरी इंजेक्शन के बाद 5 घंटे या उससे अधिक समय बीत चुका है, तो आपको अपनी शुगर को सामान्य स्थिति में लाने के लिए इंसुलिन इंजेक्शन देने की आवश्यकता है। ऐसा करना महत्वपूर्ण है क्योंकि यही एकमात्र तरीका है जिससे लीवर अपने ग्लाइकोजन भंडार को बहाल करना शुरू करता है। वे 24 घंटे के अंदर ठीक हो जायेंगे. यदि कोई मधुमेह रोगी कुछ घंटों के भीतर लगातार 2 बार चेतना खो देता है, तो ग्लूकागन का बार-बार इंजेक्शन मदद नहीं कर सकता है क्योंकि यकृत ने अभी तक अपने ग्लाइकोजन भंडार को बहाल नहीं किया है।

एक मधुमेह रोगी को ग्लूकागन इंजेक्शन से पुनर्जीवित करने के बाद, अगले 24 घंटों में उसे रात सहित, हर 2.5 घंटे में ग्लूकोमीटर से अपनी शर्करा को मापने की आवश्यकता होती है। सुनिश्चित करें कि हाइपोग्लाइसीमिया दोबारा न हो। यदि आपका रक्त शर्करा गिरता है, तो इसे सामान्य करने के लिए तुरंत ग्लूकोज की गोलियों का उपयोग करें। सावधानीपूर्वक निगरानी महत्वपूर्ण है क्योंकि यदि कोई मधुमेह रोगी फिर से बेहोश हो जाता है, तो उसे दूसरा ग्लूकागन इंजेक्शन देने से उसे जागने में मदद नहीं मिल सकती है। हमने ऊपर बताया कि क्यों। साथ ही, उच्च रक्त शर्करा को कम बार समायोजित करने की आवश्यकता होती है। तीव्र इंसुलिन का दूसरा इंजेक्शन पिछले इंजेक्शन के 5 घंटे से पहले नहीं दिया जा सकता है।

यदि हाइपोग्लाइसीमिया इतना गंभीर है कि आप होश खो बैठते हैं, तो आपको यह समझने के लिए अपने मधुमेह उपचार आहार की सावधानीपूर्वक समीक्षा करने की आवश्यकता है कि आप कहां गलती कर रहे हैं। सूची दोबारा पढ़ें विशिष्ट कारणहाइपोग्लाइसीमिया, जो लेख में ऊपर दिया गया है।

हाइपोग्लाइसीमिया के मामले में आपूर्ति में ग्लूकोज की गोलियाँ, ग्लूकागन के साथ एक आपातकालीन किट और अधिमानतः एक तरल ग्लूकोज समाधान शामिल है। फार्मेसी में यह सब खरीदना आसान है, महंगा नहीं है और यह मधुमेह रोगी की जान बचा सकता है। उसी समय, हाइपोग्लाइसीमिया की आपूर्ति मदद नहीं करेगी यदि आपके आस-पास के लोग नहीं जानते कि वे कहाँ संग्रहीत हैं या नहीं जानते कि आपातकालीन सहायता कैसे प्रदान की जाए।

घर और कार्यस्थल पर कई सुविधाजनक स्थानों पर हाइपोग्लाइसीमिया की आपूर्ति रखें, और परिवार के सदस्यों और सहकर्मियों को बताएं कि क्या कहां जा रहा है। अपनी कार, वॉलेट, ब्रीफकेस और हैंडबैग में ग्लूकोज की गोलियां रखें। हवाई जहाज से यात्रा करते समय, अपने कैरी-ऑन सामान में हाइपोग्लाइसीमिया की आपूर्ति रखें, साथ ही अपने चेक किए गए सामान में डुप्लिकेट आपूर्ति भी रखें। यदि आपका कोई सामान खो जाता है या चोरी हो जाता है तो यह आवश्यक है।

समाप्ति तिथि समाप्त होने पर ग्लूकागन आपातकालीन किट को बदलें। लेकिन हाइपोग्लाइसीमिया की स्थिति में, आप सुरक्षित रूप से इंजेक्शन दे सकते हैं, भले ही इसकी समय सीमा समाप्त हो गई हो। ग्लूकागन एक बोतल में रखा हुआ पाउडर है। क्योंकि यह सूखा होता है, इसलिए यह समाप्ति तिथि के बाद कई वर्षों तक प्रभावी रहता है। निःसंदेह, यह तभी है जब यह बहुत अधिक तापमान के संपर्क में न आया हो, जैसा कि गर्मियों में धूप में बंद कार में होता है। ग्लूकागन के साथ आपातकालीन किट को रेफ्रिजरेटर में +2-8 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर स्टोर करने की सलाह दी जाती है। तैयार ग्लूकागन घोल का उपयोग केवल 24 घंटों के लिए किया जा सकता है।

यदि आपने अपनी किसी भी आपूर्ति का उपयोग कर लिया है, तो जितनी जल्दी हो सके उन्हें पुनः भर दें। अतिरिक्त ग्लूकोज़ की गोलियाँ और मीटर टेस्ट स्ट्रिप्स को स्टोर करें। वहीं, बैक्टीरिया को ग्लूकोज बहुत पसंद होता है। यदि आप 6-12 महीनों तक ग्लूकोज की गोलियों का उपयोग नहीं करते हैं, तो उनमें काले धब्बे विकसित हो सकते हैं। इसका मतलब है कि उन पर बैक्टीरिया की कॉलोनियां बन गई हैं। ऐसी गोलियों को तुरंत नई गोलियों से बदलना बेहतर है।

मधुमेह संबंधी आईडी कंगन, डोरी और पदक अंग्रेजी भाषी देशों में लोकप्रिय हैं। यदि कोई मधुमेह रोगी बेहोश हो जाता है तो वे बहुत उपयोगी होते हैं क्योंकि वे स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों को बहुमूल्य जानकारी प्रदान करते हैं। रूसी भाषी मधुमेह रोगी को शायद ही विदेश से ऐसी चीज़ मंगवानी चाहिए। क्योंकि यह संभावना नहीं है कि एक आपातकालीन डॉक्टर अंग्रेजी में लिखी गई बात को समझ पाएगा।

आप व्यक्तिगत उत्कीर्णन का ऑर्डर देकर अपने लिए एक पहचान कंगन बना सकते हैं। ब्रेसलेट लॉकेट से बेहतर है क्योंकि इसकी संभावना अधिक है चिकित्साकर्मीउस पर ध्यान दिया जाएगा.

मधुमेह मेलेटस में हाइपोग्लाइसीमिया: निष्कर्ष

आपने शायद बहुत कुछ सुना होगा डरावनी कहानियांटाइप 1 मधुमेह के रोगियों में, हाइपोग्लाइसीमिया अक्सर होता है और बहुत तीव्र होता है। अच्छी खबर यह है कि यह समस्या केवल उन मधुमेह रोगियों को प्रभावित करती है जो "संतुलित" आहार का पालन करते हैं, बहुत अधिक कार्बोहाइड्रेट खाते हैं और इसलिए उन्हें बहुत अधिक इंसुलिन का इंजेक्शन लगाना पड़ता है। यदि आप हमारे निर्देशों का पालन करते हैं, तो गंभीर हाइपोग्लाइसीमिया का जोखिम बेहद कम है। हाइपोग्लाइसीमिया के जोखिम में उल्लेखनीय कमी हमारे टाइप 1 मधुमेह नियंत्रण आहार पर स्विच करने का एक महत्वपूर्ण, लेकिन सबसे महत्वपूर्ण कारण भी नहीं है।

यदि आप पर स्विच करते हैं, तो आपकी इंसुलिन की ज़रूरतें काफी कम हो जाएंगी। साथ ही, हमारे मरीज हाइपोग्लाइसीमिया का कारण बनने वाली हानिकारक मधुमेह की गोलियाँ नहीं लेते हैं। इसके बाद, हाइपोग्लाइसीमिया केवल दो मामलों में से एक में हो सकता है: आपने गलती से खुद को आवश्यकता से अधिक इंसुलिन का इंजेक्शन लगा लिया, या आपने पिछली खुराक के खत्म होने के लिए 5 घंटे इंतजार किए बिना तेजी से इंसुलिन की एक खुराक इंजेक्ट कर ली। बेझिझक अपने परिवार के सदस्यों और कार्य सहयोगियों से इस लेख की समीक्षा करने के लिए कहें। हालाँकि जोखिम कम हो गया है, फिर भी आप खुद को गंभीर हाइपोग्लाइसीमिया की स्थिति में पा सकते हैं, जब आप खुद की मदद नहीं कर सकते हैं, और केवल आपके आस-पास के लोग ही आपको चेतना की हानि, मृत्यु या विकलांगता से बचा सकते हैं।