आक्रामक व्यवहार किस बीमारी का संकेत है? आक्रमण

बढ़ी हुई आक्रामकता

यह आवेगपूर्ण हमलों (रैप्टस) की ओर ले जाता है,

शपथ ग्रहण के विरोधाभास,

विनाशकारी क्रोध

हिंसक पागलपन के दौरे.

घटित होना:

संवैधानिक रूप से, एक व्यक्तित्व विशेषता के रूप में: तथाकथित उत्तेजक मनोरोगियों में। यह इस तथ्य के कारण महत्वपूर्ण है कि ये व्यक्ति आपराधिक हिंसा का खतरा पैदा कर सकते हैं। नियंत्रण में कमी के कारण शराब एक ट्रिगर के रूप में कार्य कर सकती है, विशेष रूप से कुछ सामाजिक स्थितियों में।

मनोविश्लेषणात्मक: क्रोध, क्रोध, भय, निराशा में। कैसे मनोवैज्ञानिक प्रतिक्रियानिष्कर्षतः, "जेल विस्फोट" (अंध विनाशकारी क्रोध, हिंसक कृत्य) ज्ञात है।

विक्षिप्त: विक्षिप्त असंतुलन के साथ, कठिन जीवन स्थितियों में, तनावपूर्ण रिश्तों में, आक्रामकता, चिड़चिड़ापन और संवेदनशीलता बढ़ जाती है।

जैविक मनोविकार: शराब के नशे में, मिर्गी के नशे में। उदाहरण के लिए, पोस्टएन्सेफैलिटिक पार्किंसनिज़्म में, नेत्र संबंधी संकटों के साथ-साथ आक्रामक आवेग भी देखे जा सकते हैं। किसी का गला घोंटने की इच्छा।

पर सामान्य बीमारीमस्तिष्क (ऑर्गेनिक साइकोसिंड्रोम): नियंत्रण खोने के कारण, प्रतिक्रियाशील आक्रामकता (आवेगी कार्यों के साथ चिड़चिड़ापन) में वृद्धि देखी जा सकती है।

स्थानीय सेरेब्रल साइकोसिंड्रोम के साथ, अंतःस्रावी साइकोसिंड्रोम के समान, रैप्टस जैसी हिंसक गतिविधियां देखी जाती हैं।

उन्माद: क्रोधित उन्माद के साथ, हिंसक पागलपन के समान हिंसक कार्य होते हैं।

सिज़ोफ्रेनिया: कैटेटोनिक आंदोलन के साथ, किसी को हिंसक कार्यों से सावधान रहना चाहिए। जब पागलपन होता है (विशेष रूप से), बचाव या बदला लेने के साधन के रूप में मौखिक और मोटर हमले होते हैं। ऑटो के एक रूप के रूप में जुनून के अर्थ पर यहां चर्चा नहीं की जा सकती। इसके विपरीत, आत्महत्या की व्याख्या को आत्म-आक्रामकता के साथ-साथ आवेगपूर्ण आत्म-नुकसान के रूप में इंगित करना आवश्यक है। वे दोनों आनंदमय हो सकते हैं। मानसिक रूप से बीमार लोगों की हिंसक गतिविधियों के बारे में. जांच किए गए बलात्कारियों में से 3% मानसिक विकार वाले लोग निकले। यह वयस्क आबादी में व्यापक रूप से परिभाषित मानसिक विकारों की आवृत्ति से मेल खाता है। मानसिक रूप से बीमार और मानसिक रूप से बीमार लोग मानसिक रूप से स्वस्थ लोगों की तुलना में अधिक बार हिंसक कृत्य नहीं करते हैं। मानसिक रूप से बीमार बलात्कारियों में सिज़ोफ्रेनिक्स का स्थान पहले स्थान पर है।

आत्महत्या: आत्म-विनाश के उद्देश्य से उदासीन लोगों के उत्साह में, क्रूर, अलक्षित आत्मघाती कार्य हो सकते हैं। अक्सर, करीबी रिश्तेदार - जीवनसाथी या बच्चे - आत्मघाती कृत्यों (विस्तारित आत्महत्या) में शामिल होते हैं।

आवेगपूर्ण आत्म-नुकसान (ऑटोमुटिलेशन): उदाहरण के लिए, भ्रमपूर्ण-धार्मिक कारणों से सिज़ोफ्रेनिक का आत्म-बधियाकरण। एक सिज़ोफ्रेनिक अपनी माँ को खाने के आदेशों का पालन करने से बचने के लिए अपने होठों और मुँह को लाइ से जला लेता है। एक बूढ़ी, अवसादग्रस्त महिला ने अपना वह हाथ काट दिया जिससे वह अपनी युवावस्था में हस्तमैथुन करती थी। एक ओलिगोफ्रेनिक व्यक्ति अपने बाल खींचता है (ट्राइकोटिलोमेनिया)। मुनचौसेन सिंड्रोम की अभिव्यक्ति के विभिन्न रूपों में से एक में, मरीज़ अस्पताल में भर्ती होने के लिए खुद को घायल कर लेते हैं।

आक्रामकता को कम करना या रोकना

• संवैधानिक रूप से एक चरित्र विशेषता के रूप में: मनोरोगी और विक्षिप्त व्यक्तियों में (आक्रामकता का तथाकथित विक्षिप्त निषेध) - एस्थेनिक्स, "लकवाग्रस्त", निष्क्रिय लोग;
• सभी शारीरिक कष्टों के साथ, कमज़ोर;
• प्रतिक्रियाशील: दुःख, दुःख, देखभाल के साथ।
• मनोभ्रंश के साथ जैविक मनोविकारों में, आक्रामकता में कमी अक्सर, हालांकि हमेशा नहीं, उदासीनता के साथ गतिविधि में सामान्य कमी के हिस्से के रूप में विकसित होती है;
• अवसाद: अवसाद के लगभग सभी रूपों में आक्रामकता कम हो जाती है।
• क्रोनिक सिज़ोफ्रेनिया की विशेषता निष्क्रिय, "लकवाग्रस्त", प्रेरणा की हानि, कमजोर इच्छाशक्ति और कई मामलों में आक्रामकता से रहित व्यवहार है।

"आक्रामकता" शब्द की लैटिन जड़ें ("हमला") हैं। आंकड़े बताते हैं कि बच्चे और वयस्क हर साल अधिक से अधिक आक्रामक होते जा रहे हैं। इसका मुख्य कारण जीवन की बढ़ती गति है, मनोवैज्ञानिक तनावऔर ख़राब नींद और आराम का कार्यक्रम। आक्रामक व्यवहार किसी व्यक्ति के चरित्र और पालन-पोषण की विशेषताओं के कारण और दोनों के कारण उत्पन्न हो सकता है मानसिक बिमारी.

- विनाशकारी कार्य और बयान जो उस व्यक्ति या लोगों के समूह को मनोवैज्ञानिक और शारीरिक क्षति पहुंचाते हैं जिनके लिए यह निर्देशित है। अनुचित आक्रामकता यह संकेत दे सकती है कि शरीर का हार्मोनल संतुलन गड़बड़ा गया है, कुछ मामलों में यह अल्जाइमर रोग की अभिव्यक्ति है। इसके कई कारण हो सकते हैं, इसलिए आपको योग्य विशेषज्ञों से जांच कराने की आवश्यकता है। जितनी जल्दी निदान किया जाता है, व्यक्ति के लिए और उसके निकटतम लोगों सहित दूसरों के लिए परिणामों के बिना कारणों को खत्म करने की संभावना उतनी ही अधिक होती है।

कारण

मानसिक और मनोवैज्ञानिक कारणवयस्कों और किशोरों में आक्रामक व्यवहार:

• अवसादरोधी दवाओं के समूह से दवाओं का दुरुपयोग
• काम पर समस्याएँ
• निजी जीवन में परेशानियां
• अत्यधिक कार्यभार के दौरान आराम की कमी

आक्रामकता के उद्देश्यऐसा हो सकता है:

• शत्रुतापूर्ण (क्रोध, घृणा, रोष, भावनात्मक टूटन)
• पैथोलॉजिकल (ये मानसिक विकारों के परिणाम हैं: मतिभ्रम, भ्रम, मनोविकृति)
• अधिनायकवादी (सत्ता की इच्छा से जुड़ा, एक व्यक्ति दूसरों से श्रेष्ठ बनने, उन्हें नियंत्रित करने और उन्हें अपने अधीन करने का प्रयास करता है)
• सुखवादी (आक्रामकता से व्यक्ति को संतुष्टि मिलती है: नैतिक या शारीरिक)
• मानसिक आत्म-नियमन (आक्रामकता व्यक्ति को मनोवैज्ञानिक आराम और आंतरिक सद्भाव खोजने में मदद करती है)
• इनकार (ऐसे मामलों में आक्रामक व्यवहार मौजूदा नियमों, मानदंडों, कानूनों का उल्लंघन करने का एक तरीका है)

अलग-अलग, कुछ शोधकर्ता निम्नलिखित, अधिग्रहण और उपलब्धि के उद्देश्यों और आक्रामकता के रक्षात्मक उद्देश्यों पर विचार करते हैं।

आक्रामक व्यवहार के सिद्धांत

ऐसे कई सिद्धांत हैं. एरिच फ्रॉम, सिगमंड फ्रायड और कोनराड लोरेंज के सिद्धांत सबसे व्यापक थे। आक्रामकता को 4 श्रेणियों में बांटा गया है:

• एक आवश्यकता जो बाहरी कारकों के कारण होती है (इस तंत्र को हताशा सिद्धांत द्वारा समझाया गया है)
• जन्मजात विशेषता (आकर्षण के सिद्धांत द्वारा समझाया गया)
• समाज में व्यवहार का रूप
• संज्ञानात्मक और भावनात्मक प्रक्रियाएँ

बच्चों में आक्रामकता

आंकड़े बताते हैं कि हाल के वर्षों में, स्कूली बच्चे, विशेषकर जूनियर स्कूली बच्चे, अधिक से अधिक आक्रामक होते जा रहे हैं। वे आक्रामक व्यवहार विकसित करते हैं, जो सहपाठियों और दोस्तों और शिक्षकों और माता-पिता दोनों पर निर्देशित होता है। इनमें से सबसे महत्वपूर्ण वर्तमान कारणकहा जाता है:

• परिवार में अस्थिर मनोवैज्ञानिक माहौल होना (माता-पिता एक-दूसरे के साथ नहीं मिलते, अपने बेटे या बेटी के प्रति आक्रामकता दिखाते हैं)
• ख़राब परवरिश (जब एक दिन बच्चे को कुछ करने दिया जाता है और दूसरे दिन बिना किसी कारण के साफ़ मना कर दिया जाता है; इससे बच्चे को ग़लतफ़हमी होती है और गुस्सा आता है)
• स्कूल में ख़राब प्रदर्शन
• झगड़े और अनुपस्थिति आम भाषासहपाठियों के साथ
• शिक्षक, शिक्षक का पक्षपातपूर्ण रवैया
• शिक्षकों, क्यूरेटर, अभिभावकों की अत्यधिक माँगें

2 साल के बच्चे में आक्रामक व्यवहारकिसी चीज़ पर प्रतिबंध से शुरू हो सकता है। जब उन्हें वह नहीं मिलता जो वे चाहते हैं, तो उन्माद या आक्रामकता शुरू हो सकती है। इस उम्र के बच्चे अभी तक यह नहीं समझ पाते हैं कि उनके व्यवहार का एक निश्चित परिणाम होता है, जो दूसरों को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकता है। उदाहरण के लिए, वे यह जाने बिना कि बच्चा उनके सिर पर चोट कर सकता है या कुछ तोड़ सकता है, दूसरे बच्चे को धक्का दे सकते हैं। 2 वर्ष की आयु के आक्रामक बच्चों को न डांटना बेहतर है। उसे समझाएं कि वह किस बारे में गलत था, उसके कार्यों के क्या परिणाम होंगे। उन्मादी होने पर, उसका ध्यान किसी चीज़ पर केंद्रित करने का प्रयास करें।

इसके अलावा, 2 साल के बच्चों में आक्रामकता यह संकेत दे सकती है कि वे बुनियादी शारीरिक ज़रूरतों का अनुभव कर रहे हैं जिनके बारे में वे अभी तक बात नहीं कर सकते हैं (या पहचान भी नहीं सकते हैं)। उदाहरण के लिए, एक बच्चा पीना, खाना, सोना या आराम करना चाह सकता है।

तीन साल की उम्र मेंबच्चा अपने पहले उम्र संबंधी संकट का अनुभव करता है। आप प्रतिशोधात्मक आक्रामकता नहीं दिखा सकते हैं; आपको शांत बातचीत और स्थिति के स्पष्टीकरण के साथ कार्य करने की आवश्यकता है। यदि इससे मदद नहीं मिलती है, तो आपको निश्चित रूप से एक योग्य बाल मनोवैज्ञानिक से परामर्श लेना चाहिए।

प्रीस्कूलर में आक्रामक व्यवहार के निम्नलिखित संभावित कारण हो सकते हैं:

• जैविक
• वंशानुगत, चरित्र लक्षण
• दैहिक रोग
• मस्तिष्क विकृति

7 साल की उम्र मेंबच्चा व्यक्तित्व विकास के एक और संकट का अनुभव करता है। पहली कक्षा में प्रवेश करते ही उन्हें नए प्रतिबंधों का सामना करना पड़ता है। इससे माता-पिता के प्रति अशिष्टता, दोस्तों और साथियों के साथ झगड़ा, शिक्षक के अनुरोधों और आदेशों की अनदेखी हो सकती है। यदि माता-पिता, ऐसे व्यवहार के जवाब में, बच्चे पर चिल्लाते हैं और उसे दंडित करते हैं, तो इससे संकट और भी बदतर हो जाएगा।

7 साल के बच्चे में आक्रामकतापरिवार में एक अस्वास्थ्यकर मनोवैज्ञानिक माहौल हो सकता है, कदाचार और खराब प्रदर्शन के लिए शारीरिक दंड, हिंसक कंप्यूटर गेम, लगातार फिल्में देखना जहां पात्र आक्रामकता दिखाते हैं (ज्यादातर थ्रिलर और एक्शन फिल्में), पालन-पोषण का रवैया (जब बच्चे को आक्रामकता के जवाब में सिखाया जाता है) दूसरे बच्चे से स्वयं आक्रामक व्यवहार करें, शारीरिक तरीकों का सहारा लें)।

स्कूली बच्चों का आक्रामक व्यवहारयह माता-पिता द्वारा अभिजात्यवाद की भावना थोपे जाने के कारण हो सकता है। धनी परिवारों के बच्चों को शिक्षकों से अधिक ध्यान, सम्मान और यहाँ तक कि सहपाठियों से पूजा की भी आवश्यकता होती है। वे खुद को चुना हुआ महसूस करते हैं और खुद को "दूसरों से ऊपर" मानते हैं। जब अन्य लोग उनके भ्रम का उल्लंघन करते हैं और मौजूदा दृष्टिकोण की पुष्टि नहीं करते हैं, तो बच्चा आक्रामक व्यवहार करना शुरू कर देता है।

आक्रामक व्यवहार के रूप

अभिव्यक्ति की विधि के आधार पर आक्रामक व्यवहार के दो रूप हैं:

• मौखिक (बयान)
• भौतिक

मौखिक आक्रामकता वह व्यवहार है जब कोई व्यक्ति सामान्य स्थिति में होता है मानसिक स्वास्थ्यया विकृति के साथ, शब्दों से दूसरों का अपमान करता है, अपमानित करता है और धमकाता है। इस प्रकार की आक्रामकता, बदले में, प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष हो सकती है।

शारीरिक आक्रामकता को तीन उपप्रकारों में विभाजित किया गया है:

• प्रतीकात्मक (धमकी और डराना)
• अप्रत्यक्ष (भौतिक क्षति)
• प्रत्यक्ष (ऐसे कार्य जो किसी व्यक्ति या लोगों के समूह को शारीरिक नुकसान पहुंचाते हैं)

आक्रामक व्यवहार के वास्तविक स्वरूप पर अलग से विचार किया जाता है। यह लोगों या जानवरों को शारीरिक चोट पहुँचाना है। कोई भी आक्रामकता हमेशा समाज में नैतिकता के मानदंडों और नियमों का खंडन करती है। अधिकांश मामलों में आक्रामकता किसी समस्या पर प्रतिक्रिया का एक रूप है। यह निराशा और अन्य नकारात्मक परिणामों का कारण बनता है।

आक्रामक-निष्क्रिय व्यवहार

आक्रामक-निष्क्रिय व्यवहार किसी मौजूदा या काल्पनिक समस्या की प्रतिक्रिया है, जो किसी व्यक्ति द्वारा नकारात्मकता या असंतोष दिखाने की नहीं, बल्कि इसे दूसरों से छिपाने की कोशिश की विशेषता है। इस व्यवहार में किसी के जीवन के लिए एक महत्वपूर्ण निर्णय को स्थगित करना शामिल है। आक्रामक-निष्क्रिय लोग स्वयं को पीड़ित के रूप में देखते हैं। उनमें अक्सर व्यसन होते हैं और कोई भी निर्णय लेने में डर लगता है, खासकर महत्वपूर्ण निर्णय लेने में।

किसी व्यक्ति के ऐसे वाक्यांशों से निष्क्रिय-आक्रामक (या आक्रामक-निष्क्रिय) व्यवहार का संकेत दिया जा सकता है:

• जैसा आप कहते हैं; ठीक है
• मेँ नाराज नहीँ हूँ
• मुझे नहीं पता था कि आप इसे अभी करना चाहते हैं
• हाँ, मैं पहले से ही अपने रास्ते पर हूँ! खैर अब!
• मैंने सोचा/सोचा कि आप जानते हैं
• आप बस यही चाहते हैं कि सब कुछ उत्तम हो (जब वह सौंपे गए कार्य को अच्छी तरह से नहीं करता है और डांटा जाता है)
• आपने अपनी शिक्षा/बुद्धिमत्ता के स्तर/कार्य अनुभव आदि वाले व्यक्ति के लिए यह अच्छा किया।
• निःसंदेह मुझे खुशी होगी
• तुम इतने दुखी क्यूँ हो?
• मैंने मज़ाक किया था!

पुरुषों और महिलाओं की आक्रामकता

शोधकर्ताओं का कहना है कि लड़कियों और महिलाओं की तुलना में लड़के और पुरुष आक्रामक व्यवहार के अधिक शिकार होते हैं। पुरुष अक्सर जानवरों और बच्चों के साथ दुर्व्यवहार करते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि पुरुष शरीर में टेस्टोस्टेरोन नामक हार्मोन का स्तर अधिक होता है। शरीर में इसकी मात्रा जितनी अधिक होगी, व्यक्ति में क्रोध और आक्रामकता की संभावना उतनी ही अधिक होगी। पुरुष अधिकतर आक्रामक होते हैं भौतिक उपस्थिति, और महिलाएं आक्रामक व्यवहार के मौखिक रूप तक ही सीमित हैं।

आक्रामक व्यवहार में लिंग अंतर का अध्ययन निम्नलिखित शोधकर्ताओं द्वारा किया गया है:

• ब्योर्कविस्ट
• लेजरस्पेट्स
• हैरिस
• जेंट्री, आदि.

दो लिंगों की आक्रामकता के बीच का अंतर ऐसे व्यवहार के संबंध में दृष्टिकोण में निहित है। पुरुषों को आम तौर पर कम अपराधबोध का अनुभव होता है और उनमें चिंता का स्तर भी कम होता है। इसके विपरीत, महिलाएं यह सोचती हैं कि पीड़िता उनके व्यवहार पर कैसी प्रतिक्रिया देगी, क्या वह प्रतिशोधात्मक आक्रामकता दिखाएगी, क्या वह बहुत उदास और परेशान होगी, आदि।

पुरुषों की समझ में आक्रामकता, लक्ष्य प्राप्त करने का एक साधन है। महिलाओं के लिए, आक्रामक व्यवहार तनाव दूर करने और शांत होने का एक तरीका है। ज्यादातर मामलों में ये गुस्से का अल्पकालिक विस्फोट होता है। पुरुषों और महिलाओं के बीच आक्रामक व्यवहार में अंतर कई कारणों से होता है। पहला आनुवंशिक कारक है. प्राचीन काल में आक्रामक पुरुषों के पास प्रभुत्व और प्रजनन की अधिक संभावना थी। आक्रामकता का प्रयोग करते हुए, उन्होंने चुनी गई महिला के लिए अन्य दावेदारों को हरा दिया। वैज्ञानिक वर्सचूर, केनरिक और सदाल्लाह ने शोध करने के बाद निष्कर्ष निकाला कि एक पुरुष की प्रभुत्व की इच्छा का महिलाओं द्वारा सकारात्मक मूल्यांकन किया जाता है और इसे एक आकर्षक विशेषता माना जाता है।

दोनों लिंगों की आक्रामकता में अंतर सांस्कृतिक और सामाजिक कारकों से भी तय होता है। महिलाओं को अधिक सामाजिक प्राणी माना जाता है; वे सहानुभूति रखती हैं और दोस्त बनाती हैं। और पुरुष अपना आत्मविश्वास दिखाते हैं और ताकत का प्रदर्शन करते हैं। महिलाएं अधिकांश कार्यों को हानिकारक और चिंता या अपराध बोध की ओर ले जाने वाला मानती हैं।

आक्रामकता की वस्तुएं

विचार करने के लिए आक्रामक व्यवहार का पहला प्रकार "शौर्य" है। वैज्ञानिकों मुखर्जी, कोलसावाला, नानजी और कानेकरा के प्रयोगों से पता चला कि एक महिला, विशेष रूप से एक पुरुष की ओर से निर्देशित आक्रामकता को अस्वीकार्य माना जाता है। इस प्रयोग में जिन पुरुषों ने आक्रामक व्यवहार किया, उन्हें महिलाओं ने पुरुषों के प्रति आक्रामकता दिखाने वालों की तुलना में अधिक अनैतिक माना।

महिलाएं पुरुषों में कम आक्रामकता पैदा करती हैं क्योंकि पुरुष उन्हें गैर-धमकी देने वाली वस्तु के रूप में देखते हैं। अध्ययनों से पता चला है कि जब बदला लेने की आवश्यकता होती है, तो एक पुरुष किसी महिला की तुलना में दूसरे पुरुष से अधिक क्रूरता से बदला लेगा।

"एंटी-नाइटहुड" पुरुष आक्रामकता का दूसरा रूप है। शोधकर्ता थॉम्पसन, रिचर्डसन, रोमानोव्स्की और गोलिन बताते हैं कि पुरुषों में महिलाओं के प्रति आक्रामकता दिखाने की सबसे अधिक संभावना तब होती है जब उन्हें विशिष्ट भय होता है। इन डरों में सबसे पहले, भावना शामिल है आत्म सम्मानपुरुष. जब कोई महिला प्रदर्शित करती है कि वह उन्हें कमजोर या मर्दाना मानती है, तो यह सबसे बड़े स्तर की आक्रामकता का कारण बनता है।

आक्रामक व्यवहार के लक्षण

आक्रामक व्यवहार बहुत छोटे बच्चों में भी हो सकता है जब बच्चे को वह चीज़ नहीं मिलती जो वह चाहता है। आक्रामकता को तीन कारकों द्वारा उकसाया जा सकता है:

• जैविक
• मनोवैज्ञानिक
• सामाजिक

जैविक कारक:

• स्पर्शसंचारी बिमारियों
• प्राप्त
• मनोदैहिक पदार्थों का उपयोग
• शराब
• मादक पदार्थ
• वंशानुगत विशेषताएं

मनोवैज्ञानिक कारक:

• लत
• शक्कीपन
• चिंता
• आवेग
• भावनात्मक असंतुलन
• अहंकेंद्रवाद

सामाजिक कारक:

• असामाजिक सामाजिक दायरा
• सहकर्मी प्रभाव
• मित्रों का प्रभाव
• पारिवारिक प्रभाव

ऐसे हैं आक्रामक व्यवहार की विशेषताएं:

• अपमान
• किसी अन्य व्यक्ति के सम्मान और प्रतिष्ठा का अपमान
• भयादोहन
• प्रॉपर्टी को नुकसान
• शारीरिक शोषण की प्रवृत्ति
• हमला/लड़ाई

शिक्षक का आक्रामक व्यवहार

शिक्षकों, प्रशिक्षकों, क्यूरेटर और प्रशिक्षकों के आक्रामक व्यवहार के कारण हो सकते हैं:

• व्यावसायिकता का निम्न स्तर
• पेशेवर बर्नआउट
• शिक्षण पेशे की प्रतिष्ठा में गिरावट
• कक्षा में कई/अनेक विद्यार्थियों का आक्रामक व्यवहार, आदि।

शिक्षक की आक्रामकता बच्चों पर नकारात्मक प्रभाव डालती है, जो सिद्धांत रूप में, स्कूल के अलावा कहीं और क्रोध, चिल्लाहट और अपमान का सामना नहीं करते हैं। ऐसे बच्चों को मनोवैज्ञानिक आघात या, कम से कम, नकारात्मक जीवन अनुभव प्राप्त होने की संभावना है। यह भविष्य में सभी शिक्षकों और प्रशिक्षकों के प्रति उनकी धारणा, उनके शिक्षकों के समान लिंग के लोगों के प्रति उनकी धारणा, उनके नैतिक दृष्टिकोण आदि को प्रभावित करेगा।

यदि आप पाते हैं कि आपके बच्चे का शिक्षक आक्रामक व्यवहार (मौखिक आक्रामकता सहित) से ग्रस्त है, तो आपको उससे अकेले में बात करने की ज़रूरत है, या इस मामले में एक या दो अन्य माता-पिता को शामिल करना होगा। किसी भी परिस्थिति में विवाद न करें, और सार्वजनिक रूप से शिक्षक के साथ मामले को सुलझाने का प्रयास न करें। यदि बातचीत के बाद शिक्षक निष्कर्ष नहीं निकालता है और आक्रामकता दिखाता है, तो आपको स्कूल के प्रिंसिपल को इस बारे में सूचित करना होगा। आक्रामक लोगशैक्षणिक व्यवस्था में इसका कोई स्थान नहीं है।

स्ट्रोक के बाद आक्रामकता

आक्रामक व्यवहार स्ट्रोक का एक विशिष्ट परिणाम है। इसका कारण मनोशारीरिक अवस्था में परिवर्तन है। मरीजों में अकारण मनोदशा परिवर्तन, चिड़चिड़ापन और चिड़चिड़ापन की विशेषता होती है। रिश्तेदारों को उससे संवाद करने के लिए धैर्य रखना चाहिए। पुनर्प्राप्ति के लिए एक महत्वपूर्ण शर्त शांति और सकारात्मक भावनाएं हैं।

आक्रामक व्यवहार का सुधार

कुछ मामलों में, आक्रामक व्यवहार को स्वयं ही ठीक किया जा सकता है, लेकिन कभी-कभी आपको विशेषज्ञों से आमने-सामने की मदद का सहारा लेना पड़ता है। बच्चों, किशोरों और वयस्कों में आक्रामकता को ठीक करने के लिए अलग-अलग तरीके हैं। बच्चों में आक्रामकता को कम करने के लिए निम्नलिखित क्रियाएं प्रासंगिक हैं:

• बच्चे की दैनिक दिनचर्या और ख़ाली समय का उचित संगठन
• सक्रिय शारीरिक शिक्षा, खेल, नृत्य
• रोकथाम
• नींद और जागरुकता का सामान्यीकरण

जहाँ तक बच्चों में आक्रामक व्यवहार को ठीक करने के मनोवैज्ञानिक तरीकों की बात है, उनमें से कई प्रासंगिक हैं। पहली तकनीक को "मुट्ठी खिलौना" कहा जाता है। बच्चे को अपनी आँखें बंद करने के लिए कहा जाता है, उसके हाथ में एक खिलौना दिया जाता है और उसे कसकर दबाने के लिए कहा जाता है। जिसके बाद बच्चे को अपनी आंखें खोलने और यह जांचने के लिए कहा जाता है कि उसकी हथेली में क्या है। दूसरी वर्तमान तकनीक को "गुस्से की थैली" कहा जाता है। छोटे कंकड़ वाले अनाज या रेत को एक छोटे कपड़े के थैले में डाला जाता है। एक बच्चे को तब लात मारी जा सकती है, मारा जा सकता है, फेंका जा सकता है जब वह अपने भीतर क्रोध, क्रोध, चिड़चिड़ापन का ज्वार महसूस करता है।

आक्रामकता कम करने वाले कारक

बच्चों में आक्रामक व्यवहार को ठीक करने के लिए निम्नलिखित रणनीतियों का उपयोग किया जा सकता है:

• दूसरों के अनुभवों और भावनाओं के प्रति उन्मुखीकरण
• मानवीय भावनाओं को उत्तेजित करना और प्रदर्शित करना आक्रामक बच्चाऔर पीड़ित
• खुशी और गर्व की भावना का अनुभव करना जब बच्चा खुद पर महारत हासिल कर लेता है और आक्रामकता नहीं दिखाता है
• बच्चे को विफलता की भावनाओं और आक्रामक व्यवहार का अनुभव करने से रोकना
• एक आक्रामक बच्चे में आक्रोश की भावनाओं की प्रतिक्रिया और वह जिसके प्रति उसका आक्रामक व्यवहार निर्देशित है
• विफलता की भावना आदि पर काबू पाने के लिए विफलता की स्थिति का मॉडलिंग करना।

वयस्कों में आक्रामकता को ठीक करने के लिए आप विशेष का उपयोग कर सकते हैं मनोवैज्ञानिक तकनीकें, यदि आक्रमणकारी स्वयं परिवर्तन की इच्छा रखता हो। यदि इच्छा छोटी, असंगत या अस्तित्वहीन है, तो व्यक्ति को मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक से आमने-सामने परामर्श लेने के लिए प्रेरित करना उचित है। केवल नियमित अभ्यास ही आपको अपने और दूसरों के लाभ के लिए अपने व्यवहार को समायोजित करने में मदद करेगा।

सिज़ोफ्रेनिया से पीड़ित अधिकांश रोगी समाज में सामान्य जीवन जीते हैं और आमतौर पर हिंसक कार्यों के संबंध में खतरनाक की श्रेणी में नहीं आते हैं। हालाँकि, रोग के तीव्र मानसिक चरणों के दौरान आक्रामकता की अवधि हो सकती है। ऐसे रोगियों में आक्रामक व्यवहार आमतौर पर गंभीर हिंसक व्यवहार में प्रकट होता है। यह मानसिक बीमारी के तीव्र विघटन से जुड़ा हो सकता है, या गुप्त या प्रत्यक्ष गैर-अनुपालन के लिए गौण हो सकता है दवाई से उपचार. अपर्याप्त वर्तमान उपचार व्यवस्था के कारण भी विघटन हो सकता है। शोध की रिपोर्ट है कि सिज़ोफ्रेनिया वाले व्यक्तियों द्वारा किए गए अधिकांश आक्रामक कार्य बीमारी के तीव्र चरण के दौरान होते हैं।

आक्रामक व्यवहार की अभिव्यक्ति अक्सर नशे की लत वाले रोगियों में ही प्रकट होती है, जिनमें सहवर्ती मनोविश्लेषक रोग मादक द्रव्यों के सेवन (दवाओं, शराब, मसाले, अन्य विषाक्त पदार्थों) से जुड़े होते हैं। ऐसे रोगियों में आक्रामकता और आक्रामक व्यवहार सीधे तौर पर शराब, कोकीन, एम्फ़ैटेमिन और अन्य मनो-सक्रिय पदार्थों के सेवन से और शरीर से मनो-सक्रिय और विषाक्त पदार्थों की अनुपस्थिति या निष्कासन में वापसी सिंड्रोम द्वारा सीधे उकसाया जा सकता है। नशीली दवाओं की लत या शराब की लत के लिए लक्षित उपचार के संबंध में लोगों में व्यामोह, अत्यधिक चिंता और आक्रामकता जैसे व्यवहार विकसित होना असामान्य नहीं है।

जैसे मस्तिष्क की चोट, मस्तिष्क ट्यूमर, या चयापचयी विकाररोगियों में आक्रामक व्यवहार भड़का सकता है, अक्सर हिंसा के रूप में। हाल के साक्ष्यों से पता चलता है कि हिंसा मनोविकृति विज्ञान से अधिक जुड़ी हुई है मानसिक मंदतामिर्गी जैसी गतिविधि (अंतःक्रियात्मक - मानसिक और व्यवहार संबंधी विकारों से संबंधित जो मिर्गी के दौरों के बीच एक रोगी में होती हैं) या अन्य परिवर्तनशील कारणों से।

मनोभ्रंश के रोगी भावनात्मक रूप से कमजोर हो सकते हैं या नियंत्रण की कमी या व्यवहार पर खराब नियंत्रण, आवेगपूर्ण आक्रामक व्यवहार और विचार-विमर्श की कमी से ग्रस्त हो सकते हैं। अधिकतर वे खुद को और दूसरों को गंभीर चोट के रूप में प्रकट हो सकते हैं, जो क्रोध के कारण होता है या किसी कथित (उनके दृष्टिकोण से) खतरे पर तीव्र प्रतिक्रिया के रूप में होता है। एक नियम के रूप में, सही और के साथ पूर्ण निदान, जो निदान को स्पष्ट करता है, ऐसी प्रतिक्रियाओं को एक डॉक्टर द्वारा रोका जा सकता है, लेकिन यह विकल्प हमेशा आपातकालीन कक्ष में या आसपास के लोगों के लिए उपलब्ध नहीं हो सकता है।

असामाजिक व्यक्तित्व विकार विभिन्न तंत्रिका तंत्र विकारों का कारण बन सकता है। असामाजिक व्यक्तित्व लक्षण मौजूद हो सकते हैं, भले ही किसी भी कारण से पूर्ण निदान न किया जा सके। असामाजिक व्यक्तित्व विकार या लक्षणों का आकलन आक्रामक घटनाओं के संदर्भ में जांच कर किया जा सकता है। धमकाना आक्रामक व्यवहार का एक तथ्य हो सकता है। उदाहरण के लिए, पैसे, सिगरेट, यौन साझेदारों तक पहुंच के लिए लड़ना, मरीज के अनुरोधों या मांगों को अस्वीकार करने वाले अन्य लोगों पर हमला करना या मरीज के व्यवहार के लिए सीमाएं निर्धारित करने का प्रयास करना (उदाहरण के लिए, धूम्रपान पर प्रतिबंध लागू करना)।

अभिघातजन्य तनाव विकार (पीटीएसडी) अक्सर आक्रामक व्यवहार, शत्रुता और हिंसा से जुड़ा होता है। विशेष रूप से मनोदशा और व्यक्तित्व विकार, दुर्व्यवहार जैसी सहवर्ती बीमारियों की उपस्थिति में स्पष्ट मनो-सक्रिय पदार्थ, भ्रमित करने वाले कारक भी हो सकते हैं। इन जटिल कारकों का अध्ययन आउट पेशेंट, युद्ध के दिग्गजों और पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर से पीड़ित लोगों में किया गया। तनाव विकार. घबराहट संबंधी विकारों वाले रोगियों में आक्रामक व्यवहार के मामलों की भी पहचान की गई है। मरीजों ने महत्वपूर्ण मनोदशा संबंधी गड़बड़ी और आवेगी, अनियमित व्यवहार की शिकायत की।

क्लिनिक में आक्रामकता का उपचार

आक्रामक व्यवहार वाली गंभीर स्थितियों के इलाज के लिए हमारे क्लिनिक में अक्सर दवाओं का उपयोग किया जाता है। इनमें न्यूरोमेटाबोलिक थेरेपी दवाओं की नवीनतम पीढ़ी शामिल है।

अंतर्राष्ट्रीय मनोरोग एसोसिएशन ने नवीनतम पीढ़ी की दवाओं के उपयोग के लिए एक नई व्यवस्था को मंजूरी दे दी है जिसका उपयोग आक्रामक व्यवहार के उपचार में किया जा सकता है। ब्रेन क्लिनिक में उपयोग किए जाने वाले इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन और अंतःशिरा इन्फ्यूजन और मस्तिष्क रोगों को बढ़ावा देने के लिए उपयोग किए जाने वाले इंजेक्शन को अंतरराष्ट्रीय चिकित्सा नैतिक आयोग द्वारा उपयोग के लिए अनुमोदित किया गया है। अंतःशिरा जलसेक तेज़, सुरक्षित और हैं प्रभावी कार्रवाईमौखिक रूप से लेने की तुलना में।

हालाँकि, दवाओं के मौखिक प्रशासन के बाद रोगी आसानी से शांत हो सकता है यदि वह समझता है कि उपाय किए गए हैं और सहायता प्रदान की जा रही है। मौखिक प्रशासन की तुलना में सब्लिंगुअल प्रशासन की कार्रवाई तेजी से शुरू हो सकती है, क्योंकि इससे उन रोगियों के लिए अतिरिक्त लाभ होता है जिनकी स्थिति गंभीर होती है, टैबलेट के घुलने पर चिंतित रोगी पर ध्यान भटकाने वाला प्रभाव पड़ता है। यह उन रोगियों पर मनोचिकित्सीय प्रभाव के सकारात्मक प्रभाव की उपस्थिति को इंगित करता है जो तीव्र मानसिक स्थिति में नहीं हैं।

तीव्र आक्रामक व्यवहार

यह महत्वपूर्ण है कि आक्रामक व्यवहार वाले रोगियों का पहले सह-रुग्णता की संभावना के लिए मूल्यांकन किया जाना चाहिए। साथ ही, शराब, नशीली दवाओं या शामक दवाओं की वापसी के दौरान तीव्र वापसी सिंड्रोम की उपस्थिति सहित तीव्र मनोवैज्ञानिक स्थितियों को बाहर रखा जाना चाहिए। आक्रामक व्यवहार प्रकरण के तीव्र प्रबंधन से परे, दीर्घकालिक प्रबंधन हिंसा की प्रकृति पर निर्भर करता है, चाहे वह अस्थायी हो या स्थायी।

आक्रामक व्यवहार के उपचार के बाद

तीव्र हटाने के बाद साइकोमोटर आंदोलनदीर्घकालिक प्रबंधन रणनीतियों की आवश्यकता है मानसिक स्थिति. इस अवधि के दौरान, गंभीर स्थिति से राहत पाने के लिए उपयोग की जाने वाली दवाओं के उपयोग की अनुशंसा नहीं की जाती है। बाह्य रोगी और बाह्य रोगी उपचार के रूप में आक्रामक व्यवहार को रोकने के लिए निवारक उपायों की आवश्यकता होती है, जिसका उपयोग इनपेशेंट उपचार के विकल्प के रूप में किया जा सकता है - ब्रेन क्लीनिक में उपयोग की जाने वाली इनपेशेंट प्रतिस्थापन तकनीक। जब मनोचिकित्सीय व्यवहार संशोधन के साथ नवीन वैकल्पिक बाह्य रोगी कार्यक्रमों का उपयोग किया जाता है, तो रोगी अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता के बिना चिकित्सा के प्रति अच्छी प्रतिक्रिया देते हैं।

आक्रामक व्यवहार के दीर्घकालिक प्रबंधन के लिए फार्माकोथेरेपी व्यक्तिगत रोगी की अंतर्निहित नैदानिक ​​​​समस्या पर निर्भर करती है।
अंतर्निहित विकार का उपचार महत्वपूर्ण है। अक्सर, जब अंतर्निहित मनोरोग समस्या का सफलतापूर्वक इलाज किया जाता है, तो आक्रामक व्यवहार की गंभीरता कम हो जाती है। दुर्भाग्य से, शायद सिज़ोफ्रेनिया वाले एक तिहाई मरीज़ एंटीसाइकोटिक उपचार पर प्रतिक्रिया नहीं करते हैं या केवल आंशिक रूप से सकारात्मक प्रतिक्रिया देते हैं। सिज़ोफ्रेनिया वाले कुछ रोगियों में, एंटीसाइकोटिक दवाओं की उच्च खुराक वास्तव में जीवन में बाद में आक्रामक व्यवहार के जोखिम को बढ़ा सकती है।

आक्रामक व्यवहार

आपको किसी के आक्रामक व्यवहार का सामना करना पड़ा है।

बुनियादी गैर-औषधीय नियंत्रणों में निम्नलिखित शामिल हैं:

संभावित खतरे का आकलन करें (उदाहरण के लिए, वस्तुएं जिन्हें हमले के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है)। आकलन करें शारीरिक व्यवहाररोगी (उदाहरण के लिए, कई रोगी अपनी मुट्ठी दिखाते हैं या अपने पैर थपथपाते हैं)। रोगी के व्यवहार की निगरानी करते समय उसे हमेशा दृष्टि में रखें (उदाहरण के लिए, अपनी पीठ न मोड़ें)। मौखिक धमकियों को गंभीरता से लें। सुरक्षित दूरी बनाए रखें। ऐसा न करें पूछने में झिझकते हैं अतिरिक्त सहायता, यह वीरता दिखाने का समय नहीं है। शांत रहें, आत्मविश्वासी और सक्षम कार्य करें, शांत बातचीत में संलग्न होकर आक्रामक व्यवहार की अभिव्यक्तियों को दूर करने का प्रयास करें। रोगी के साथ बहस करने से बचें।

रोजमर्रा की जिंदगी में लोगों को अक्सर दूसरों के आक्रामक व्यवहार का सामना करना पड़ता है। यह परिवार में, कार्यस्थल पर, सड़क पर, सार्वजनिक स्थानों पर हो सकता है। आक्रामकता शब्द का लैटिन से अनुवाद "हमला करना" के रूप में किया गया है।

आक्रामक व्यवहार के कारण हो सकता है कई कारकऔर विभिन्न प्रकार के विचलित व्यवहार की संरचना का हिस्सा बनें।

आक्रामक व्यवहार संबंधी क्रियाएं या तो आपराधिक व्यवहार हो सकती हैं या किसी मानसिक विकार की अभिव्यक्ति (लक्षण) हो सकती हैं।

आक्रामक व्यवहार के इन दो रूपों के बीच मुख्य अंतर कार्यों की प्रेरणा के कारण और उनके नियंत्रण की संभावना या असंभवता है।

आक्रामक व्यवहार का आधार

एक नियम के रूप में, आक्रामक व्यवहार का मुख्य आधार कुछ बाहरी उत्तेजनाओं के कारण होने वाली नकारात्मक भावनाएं (क्रोध, घृणा, क्रोध, आदि) हैं। यह उत्तेजक या तो एक कारक या संपूर्ण सेट हो सकता है।

वैज्ञानिक आक्रामक व्यवहार की प्रेरणा को अलग-अलग तरीकों से देखते हैं। उदाहरण के लिए, प्रसिद्ध नीतिशास्त्रीके. लोरेन्ज़ ने आक्रामक व्यवहार को मानव अस्तित्व के मुख्य स्तंभों में से एक माना।

एस. फ्रायड ने आक्रामक व्यवहार को एक सहज प्रेरणा बताया और इसे बच्चे के मनोवैज्ञानिक विकास में एक महत्वपूर्ण भूमिका सौंपी।

कई आधुनिक मनोवैज्ञानिक आक्रामक व्यवहार को सामाजिक प्रभाव और प्रारंभिक बचपन या किशोरावस्था में प्राप्त कुछ मनोवैज्ञानिक आघात के परिणाम मानते हैं।

यह जानना महत्वपूर्ण है कि आक्रामक व्यवहार को किसी व्यक्ति द्वारा नियंत्रित किया जा सकता है और शांतिपूर्ण दिशा में निर्देशित किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, खेल, रचनात्मकता, विज्ञान में।

लेखों में शत्रुता और आक्रामक व्यवहार के बारे में अधिक जानकारी।

आक्रामकता विनाशकारी व्यवहार से प्रेरित एक हमला है जो मानव सह-अस्तित्व के सभी मानदंडों का खंडन करता है और हमले के लक्ष्यों को नुकसान पहुंचाता है, लोगों को नैतिक और शारीरिक नुकसान पहुंचाता है, जिससे मनोवैज्ञानिक असुविधा होती है। मनोरोग के दृष्टिकोण से, मनुष्यों में आक्रामकता को एक दर्दनाक और प्रतिकूल स्थिति के खिलाफ मनोवैज्ञानिक बचाव का एक तरीका माना जाता है। यह मनोवैज्ञानिक मुक्ति के साथ-साथ आत्म-पुष्टि का भी एक तरीका हो सकता है।

आक्रामकता न केवल एक व्यक्ति, एक जानवर, बल्कि एक निर्जीव वस्तु को भी नुकसान पहुंचाती है। मनुष्यों में आक्रामक व्यवहार को निम्नलिखित वर्गों में माना जाता है: शारीरिक - मौखिक, प्रत्यक्ष - अप्रत्यक्ष, सक्रिय - निष्क्रिय, सौम्य - घातक।

आक्रामकता के कारण

मनुष्यों में आक्रामक व्यवहार विभिन्न कारणों से हो सकता है।

मनुष्यों में आक्रामकता के मुख्य कारण:

- शराब का दुरुपयोग, साथ ही ऐसी दवाएं जो तंत्रिका तंत्र को कमजोर करती हैं, जो छोटी-छोटी स्थितियों में आक्रामक, अपर्याप्त प्रतिक्रिया के विकास को भड़काती हैं;

- व्यक्तिगत प्रकृति की समस्याएं, अस्थिर व्यक्तिगत जीवन (जीवन साथी की कमी, अकेलेपन की भावना, अंतरंग समस्याएं जो पैदा करती हैं, और बाद में आक्रामक स्थिति में बदल जाती हैं और समस्या के हर उल्लेख पर खुद को प्रकट करती हैं);

- बचपन में प्राप्त मानसिक आघात (बचपन में प्राप्त न्यूरोसिस के कारण ख़राब रिश्ताअभिभावक);

- सख्त पालन-पोषण भविष्य में बच्चों के प्रति आक्रामकता की अभिव्यक्ति को भड़काता है;

- खोज गेम और थ्रिलर देखने का जुनून;

- अधिक काम करना, आराम करने से इंकार करना।

आक्रामक व्यवहार कई मानसिक और व्यक्तियों में देखा जाता है तंत्रिका संबंधी विकार. यह स्थिति मिर्गी, सिज़ोफ्रेनिया, चोटों और मस्तिष्क के कार्बनिक घावों, मेनिनजाइटिस, एन्सेफलाइटिस के रोगियों में देखी जाती है। मनोदैहिक विकार, न्यूरस्थेनिया, मिर्गी मनोरोगी।

आक्रामकता के कारण व्यक्तिपरक कारक हैं (रीति-रिवाज, बदला, ऐतिहासिक स्मृति, उग्रवाद, कुछ धार्मिक आंदोलनों की कट्टरता, छवि तगड़ा आदमीमीडिया के माध्यम से पेश किया गया, और यहां तक ​​कि राजनेताओं के मनोवैज्ञानिक व्यक्तिगत लक्षण भी)।

एक गलत धारणा है कि आक्रामक व्यवहार मानसिक बीमारी वाले लोगों की अधिक विशेषता है। इस बात के प्रमाण हैं कि केवल 12% लोग, जिन्होंने आक्रामक कृत्य किए थे और जिन्हें फोरेंसिक मनोरोग परीक्षण के लिए भेजा गया था, उनमें मानसिक बीमारी का निदान किया गया था। आधे मामलों में, आक्रामक व्यवहार एक अभिव्यक्ति थी, और बाकी में, अनुचित आक्रामक प्रतिक्रियाएँ नोट की गईं। दरअसल, सभी मामलों में परिस्थितियों पर अतिरंजित प्रतिक्रिया होती है।

किशोरों के अवलोकन से पता चला है कि टेलीविजन अपराध कार्यक्रमों के माध्यम से एक आक्रामक स्थिति को कायम रखता है, जो प्रभाव को और बढ़ाता है। कैरोलिन वुड शेरिफ जैसे समाजशास्त्री इस लोकप्रिय धारणा को चुनौती देते हैं कि खेल रक्तपात के बिना इरसैट्ज़ युद्ध के रूप में कार्य करते हैं। एक ग्रीष्मकालीन शिविर में किशोरों के दीर्घकालिक अवलोकन से यह पता चला खेल प्रतियोगिताएंवे आपसी आक्रामकता को न केवल कम नहीं करते, बल्कि बढ़ाते ही हैं। किशोरों में आक्रामकता दूर करने के बारे में एक दिलचस्प तथ्य सामने आया। शिविर में एक साथ काम करने से न केवल किशोर एकजुट हुए, बल्कि आपसी आक्रामक तनाव को दूर करने में भी मदद मिली।

आक्रामकता के प्रकार

ए. बास, साथ ही ए. डार्की ने मनुष्यों में निम्नलिखित प्रकार की आक्रामकता की पहचान की:

- शारीरिक, जब दुश्मन को शारीरिक और नैतिक क्षति पहुँचाने के लिए प्रत्यक्ष बल का प्रयोग किया जाता है;

- जलन नकारात्मक भावनाओं के लिए तत्परता में प्रकट होती है; अप्रत्यक्ष आक्रामकता को गोल चक्कर में चित्रित किया जाता है और किसी अन्य व्यक्ति पर निर्देशित किया जाता है;

- नकारात्मकता व्यवहार का एक विरोधी तरीका है, जो सक्रिय संघर्ष के निष्क्रिय प्रतिरोध द्वारा चिह्नित है, जो स्थापित कानूनों और रीति-रिवाजों के खिलाफ निर्देशित है;

- मौखिक आक्रामकता नकारात्मक भावनाओं में चिल्लाने, चिल्लाने, मौखिक प्रतिक्रियाओं (धमकी, शाप) के माध्यम से व्यक्त की जाती है;

बड़े होना - कठिन चरणहर किशोर के जीवन में. बच्चा स्वतंत्रता चाहता है, लेकिन अक्सर इससे डरता है और इसके लिए तैयार नहीं होता है। इस वजह से, किशोर के मन में विरोधाभास होता है जिसे वह स्वयं सुलझाने में सक्षम नहीं होता है। ऐसे क्षणों में, मुख्य बात यह है कि खुद को बच्चों से दूर न करें, सहनशीलता दिखाएं, आलोचना न करें, केवल बराबरी के रूप में बात करें, उन्हें शांत करने की कोशिश करें, उन्हें समझें, समस्या को समझें।

किशोरों में आक्रामकता निम्नलिखित प्रकारों में प्रकट होती है:

- अतिसक्रिय - एक मोटर-असहिष्णु किशोर जिसे एक परिवार में "मूर्ति" प्रकार की अनुमति के माहौल में लाया जाता है। व्यवहार को सही करने के लिए, अनिवार्य नियमों के साथ खेल स्थितियों का उपयोग करके प्रतिबंधों की एक प्रणाली बनाना आवश्यक है;

- एक थका हुआ और संवेदनशील किशोर जो ऐसा करता है संवेदनशीलता में वृद्धि, चिड़चिड़ापन, स्पर्शशीलता, भेद्यता। व्यवहार सुधार में मानसिक तनाव से राहत (किसी चीज को मारना, शोरगुल वाला खेल) शामिल है;

- एक विरोधी-उग्र किशोर जो अपने परिचित लोगों, माता-पिता जो रोल मॉडल नहीं हैं, के प्रति अशिष्टता दिखाता है। किशोर अपनी मनोदशा और समस्याओं को इन लोगों पर स्थानांतरित करता है। व्यवहार संशोधन में सहयोग से समस्या समाधान शामिल है;

- एक आक्रामक-भयभीत किशोर जो शत्रुतापूर्ण और संदिग्ध है। सुधार में डर के साथ काम करना, मॉडलिंग करना शामिल है खतरनाक स्थितिबच्चे के साथ मिलकर इस पर काबू पाना;

- एक आक्रामक रूप से असंवेदनशील बच्चा जिसमें भावनात्मक प्रतिक्रिया, सहानुभूति और समानुभूति की विशेषता नहीं होती है। सुधार में मानवीय भावनाओं को प्रोत्साहित करना और बच्चों में उनके कार्यों के प्रति जिम्मेदारी विकसित करना शामिल है।

किशोरों में आक्रामकता के निम्नलिखित कारण हैं: सीखने में कठिनाइयाँ, पालन-पोषण में कमियाँ, तंत्रिका तंत्र की परिपक्वता की विशेषताएँ, परिवार में सामंजस्य की कमी, बच्चे और माता-पिता के बीच निकटता की कमी, बहनों और भाइयों के बीच संबंधों की नकारात्मक प्रकृति, पारिवारिक नेतृत्व शैली. जिन परिवारों में कलह, अलगाव और ठंडापन है, वहां के बच्चे आक्रामकता के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं। साथियों के साथ संचार और बड़े स्कूली बच्चों की नकल भी इस स्थिति के विकास में योगदान करती है।

कुछ मनोवैज्ञानिकों का मानना ​​है कि किशोर आक्रामकता को बचकानी समझकर दबाया जा सकता है, लेकिन यहां कुछ बारीकियां हैं। में बचपनसामाजिक दायरा केवल उन माता-पिता द्वारा सीमित होता है जो स्वतंत्र रूप से आक्रामक व्यवहार को सुधारते हैं, और किशोरावस्था में सामाजिक दायरा व्यापक हो जाता है। यह दायरा अन्य किशोरों को शामिल करने के लिए विस्तारित होता है जिनके साथ बच्चा समान रूप से संवाद करता है, जो कि घर पर मामला नहीं है। इसलिए परिवारों में समस्याएँ। साथियों का एक समूह उसे एक स्वतंत्र, अलग और अद्वितीय व्यक्ति मानता है, जहां उसकी राय को ध्यान में रखा जाता है, लेकिन घर पर किशोर को एक अनुचित बच्चे के रूप में वर्गीकृत किया जाता है और उसकी राय पर ध्यान नहीं दिया जाता है।

आक्रामकता का जवाब कैसे दें? आक्रामकता को बुझाने के लिए, माता-पिता को अपने बच्चे को समझने की कोशिश करनी चाहिए, यदि संभव हो तो उसकी स्थिति को स्वीकार करना चाहिए, सुनना चाहिए और आलोचना के बिना मदद करनी चाहिए।

परिवार से आक्रामकता को खत्म करना महत्वपूर्ण है, जहां यह वयस्कों के बीच का आदर्श है। यहां तक ​​कि जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता है, माता-पिता रोल मॉडल के रूप में कार्य करते हैं। विवाद करने वालों के माता-पिता के लिए, बच्चा भविष्य में बड़ा होकर वैसा ही बनेगा, भले ही वयस्क किशोर के सामने स्पष्ट रूप से आक्रामकता व्यक्त न करें। आक्रामकता की भावना संवेदी स्तर पर होती है। यह संभव है कि एक किशोर शांत और दलित होकर बड़ा हो, लेकिन पारिवारिक आक्रामकता के परिणाम इस प्रकार होंगे: एक क्रूर, आक्रामक अत्याचारी बड़ा होगा। ऐसे परिणाम को रोकने के लिए, आक्रामक व्यवहार को ठीक करने के लिए मनोवैज्ञानिक से परामर्श करना आवश्यक है।

किशोरों में आक्रामकता की रोकथाम में शामिल हैं: रुचियों की एक निश्चित श्रृंखला का निर्माण, सकारात्मक गतिविधियों (संगीत, पढ़ना, खेल) में शामिल होना, सामाजिक रूप से मान्यता प्राप्त गतिविधियों (खेल, काम, कला, संगठन) में शामिल होना, के संबंध में बल की अभिव्यक्तियों से बचना। किशोर, समस्याओं पर एक साथ चर्चा करना, बच्चों की भावनाओं को सुनना, आलोचना की कमी, तिरस्कार।

माता-पिता को हमेशा सहिष्णु, स्नेही, सौम्य रहना चाहिए, किशोरों के साथ समान शर्तों पर संवाद करना चाहिए और याद रखना चाहिए कि यदि आप अभी अपने बच्चे से दूर चले गए, तो बाद में करीब आना बहुत मुश्किल होगा।

पुरुषों में आक्रामकता

पुरुष आक्रामकता अपने व्यवहार में महिला आक्रामकता से बिल्कुल भिन्न होती है। पुरुष मुख्य रूप से इसका सहारा लेते हैं खुला प्रपत्रआक्रामकता. वे अक्सर आक्रामकता की अवधि के दौरान बहुत कम चिंता, साथ ही अपराध की भावना का अनुभव करते हैं। उनके लिए, आक्रामकता अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने का एक साधन या व्यवहार का एक अनूठा मॉडल है।

अधिकांश वैज्ञानिक जिन्होंने अध्ययन किया है सामाजिक व्यवहारलोगों ने सुझाव दिया है कि पुरुषों में आक्रामकता आनुवंशिक कारणों से निर्धारित होती है। इस व्यवहार ने किसी के जीन को पीढ़ी-दर-पीढ़ी पारित करना, प्रतिद्वंद्वियों को हराना और प्रजनन के लिए एक साथी ढूंढना संभव बना दिया। वैज्ञानिक केनरिक, सदल्ला, वर्सहोर ने शोध के परिणामस्वरूप पाया कि महिलाएं पुरुषों के नेतृत्व और प्रभुत्व को अपने लिए आकर्षक गुण मानती हैं।

पुरुषों में बढ़ती आक्रामकता सामाजिक और सांस्कृतिक कारकों के कारण, या अधिक सटीक रूप से, व्यवहार की संस्कृति की अनुपस्थिति और आत्मविश्वास, शक्ति और स्वतंत्रता प्रदर्शित करने की आवश्यकता के कारण होती है।

महिलाओं की आक्रामकता

महिलाएं अक्सर मनोवैज्ञानिक अंतर्निहित आक्रामकता का उपयोग करती हैं; वे चिंतित रहती हैं कि पीड़ित उन्हें किस प्रकार का प्रतिरोध दे सकता है। क्रोध के प्रकोप के दौरान मानसिक तनाव से राहत पाने के लिए महिलाएं आक्रामकता का सहारा लेती हैं तंत्रिका तनाव. सामाजिक प्राणी होने के नाते महिलाओं में भावनात्मक संवेदनशीलता, मित्रता और सहानुभूति होती है और उनका आक्रामक व्यवहार पुरुषों की तरह स्पष्ट नहीं होता है।

वृद्ध महिलाओं में आक्रामकता प्यार करने वाले रिश्तेदारों को भ्रमित कर देती है। अक्सर इस प्रकारयदि ऐसे व्यवहार के लिए कोई स्पष्ट कारण नहीं हैं तो विकारों को संकेतों के रूप में वर्गीकृत किया जाता है। महिलाओं में आक्रामकता के हमलों की विशेषता चरित्र में बदलाव और नकारात्मक लक्षणों में वृद्धि है।

महिलाओं में आक्रामकता अक्सर निम्नलिखित कारकों से उत्पन्न होती है:

- प्रारंभिक विकासात्मक विकृति के कारण जन्मजात हार्मोनल कमी, जो विकारों की ओर ले जाती है मानसिक गतिविधि;

- बचपन के भावनात्मक नकारात्मक अनुभव (यौन हिंसा, दुर्व्यवहार), पारिवारिक आक्रामकता का शिकार, साथ ही पीड़ित (पति) की स्पष्ट भूमिका;

- माँ के साथ शत्रुतापूर्ण संबंध, बचपन का मानसिक आघात।

बुजुर्गों में आक्रामकता

वृद्ध लोगों में सबसे आम विकार आक्रामकता है। इसका कारण धारणा के दायरे का संकुचित होना है, साथ ही एक बुजुर्ग व्यक्ति की घटनाओं की गलत व्याख्या है, जो धीरे-धीरे समाज से संपर्क खो रहा है। यह समसामयिक घटनाओं की याददाश्त में कमी के कारण होता है। उदाहरण के लिए, चोरी हुई वस्तुएँ या गुम हुए पैसे। ऐसी स्थितियाँ पारिवारिक रिश्तों में समस्याएँ पैदा करती हैं। स्मृतिबाधित किसी बुजुर्ग व्यक्ति को यह बताना बहुत मुश्किल है कि गुम हुई वस्तु मिल जाएगी क्योंकि वह दूसरी जगह रखी थी।

बुजुर्गों में आक्रामकता भावनात्मक गड़बड़ी में प्रकट होती है - चिड़चिड़ापन, चिड़चिड़ापन, हर नई चीज़ के प्रति विरोध प्रतिक्रिया, संघर्ष की प्रवृत्ति, आधारहीन अपमान और आरोप।

आक्रामकता की स्थिति अक्सर एट्रोफिक प्रक्रियाओं और मस्तिष्क के संवहनी रोगों () के कारण होती है। इन परिवर्तनों पर अक्सर रिश्तेदारों और अन्य लोगों का ध्यान नहीं जाता है, जिसके लिए उन्हें जिम्मेदार ठहराया जाता है। बुरा चरित्र" स्थिति का सक्षम मूल्यांकन और चिकित्सा का सही चयन व्यक्ति को परिवार में शांति स्थापित करने में अच्छे परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देता है।

पति की आक्रामकता

मनोवैज्ञानिकों के साथ परामर्श में पारिवारिक असहमति और पति की तीव्र आक्रामकता सबसे अधिक चर्चा का विषय है। पति-पत्नी के बीच आपसी आक्रामकता को भड़काने वाले संघर्ष और असहमति इस प्रकार हैं:

- परिवार में श्रम का असंगठित, अनुचित विभाजन;

- अधिकारों और जिम्मेदारियों की अलग-अलग समझ;

- घरेलू काम में परिवार के सदस्यों में से किसी एक का अपर्याप्त योगदान;

- आवश्यकताओं का दीर्घकालिक असंतोष;

- कमियाँ, पालन-पोषण में दोष, मानसिक संसार में विसंगतियाँ।

सभी पारिवारिक झगड़े इसी से उत्पन्न होते हैं निम्नलिखित कारण:

- पति या पत्नी में से किसी एक की अंतरंग जरूरतों से असंतोष;

- किसी के "मैं" के महत्व और मूल्य की आवश्यकता से असंतोष (आत्मसम्मान का उल्लंघन, उपेक्षापूर्ण और अपमानजनक रवैया, अपमान, नाराजगी, लगातार आलोचना);

- सकारात्मक भावनाओं से असंतोष (कोमलता, स्नेह, देखभाल, समझ, ध्यान, जीवनसाथी का मनोवैज्ञानिक अलगाव);

- जुए की लत, पति-पत्नी में से किसी एक का मादक पेय, साथ ही ऐसे शौक जो पैसे की अनुचित बर्बादी का कारण बनते हैं;

- पति-पत्नी के बीच वित्तीय असहमति (पारिवारिक सहायता के मुद्दे, आपसी बजट, भौतिक सहायता में प्रत्येक व्यक्ति का योगदान);

- आपसी समर्थन, पारस्परिक सहायता, श्रम विभाजन, हाउसकीपिंग और बाल देखभाल से जुड़े सहयोग और सहयोग की आवश्यकता पर असंतोष;

- अवकाश और मनोरंजन में जरूरतों और रुचियों से असंतोष।

जैसा कि आप देख सकते हैं, संघर्ष के कई कारण हैं, और उनके अपने हैं पैन पॉइंट्सप्रत्येक परिवार इस सूची में से चयन कर सकता है।

समाजशास्त्रीय अध्ययनों से पता चला है कि पुरुष शुरुआत में भौतिक और रोजमर्रा की समस्याओं और अनुकूलन की कठिनाइयों के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं पारिवारिक जीवन. अगर किसी पति को पुरुष समस्या है तो अक्सर पूरा परिवार इससे पीड़ित होता है, लेकिन पत्नी को सबसे ज्यादा परेशानी होती है। अपनी शक्तिहीनता को महसूस करते हुए, एक पुरुष अपराधी की तलाश करता है और इस मामले में वह एक महिला निकलती है। आरोप इस तथ्य पर आधारित हैं कि पत्नी अब पहले की तरह उत्तेजित नहीं रही, उसका वजन बढ़ गया है और उसने अपना ख्याल रखना बंद कर दिया है।

पति की आक्रामकता छोटी-मोटी डांट-फटकार, तानाशाही, उकसावे और पारिवारिक झगड़ों में व्यक्त होती है। अक्सर यह असंतोष के साथ-साथ आत्मविश्वास की कमी का भी परिणाम होता है।

पति की आक्रामकता का कारण उसकी जटिलताओं में निहित है और किसी भी मामले में पत्नी की कमियों और व्यवहार को दोष नहीं दिया जा सकता है। पति की आक्रामकता की अभिव्यक्ति के रूप का विश्लेषण करने पर, कोई यह पा सकता है कि यह मौखिक हो सकता है, जिसमें नकारात्मक भावनाओं (अपमान, अशिष्टता) का प्रदर्शन होता है। यह व्यवहार घरेलू अत्याचारियों का विशिष्ट है।

एक पति की आक्रामकता अप्रत्यक्ष हो सकती है और दुर्भावनापूर्ण टिप्पणियों, आपत्तिजनक चुटकुलों, चुटकुलों और क्षुद्रता में व्यक्त की जा सकती है। झूठ, धमकी और मदद से इनकार भी अप्रत्यक्ष आक्रामकता की अभिव्यक्ति हैं। धोखेबाज और टाल-मटोल करने वाले पति नखरे और धमकियों के सहारे अपनी राह पकड़ लेते हैं। यह व्यवहार निरंकुशों, मनोरोगियों, विवाद करने वालों और उत्पीड़कों का विशिष्ट है। व्यक्तित्व विकार वाले पुरुषों के लिए संचार और पारिवारिक जीवन दोनों ही बहुत कठिन होते हैं। कुछ पति क्रूरता (शारीरिक और नैतिक) दिखाते हैं।

अधिकांश महिलाएँ अपने आक्रामक पति के साथ संबंध सुधारने की कोशिश करती हैं, लेकिन रिश्ते को बेहतर बनाने के सभी प्रयास और हमलावर को समझना सीखने की इच्छा, साथ ही उसके साथ खुश रहने की इच्छा, ख़त्म हो जाती है।

आक्रामक पति के साथ महिला द्वारा की गई मुख्य गलतियाँ:

- अक्सर अपने डर और आशाओं को साझा करती है, समझ पर भरोसा करती है, जिससे उसके पति को एक बार फिर आश्वस्त होने का मौका मिलता है कि वह कमजोर और रक्षाहीन है;

- लगातार अपनी योजनाओं और हितों को हमलावर के साथ साझा करें, जिससे आपके पति को उसकी आलोचना और निंदा करने का एक और मौका मिले;

- अक्सर पीड़ित पत्नी को ढूंढने की कोशिश की जाती है सामान्य विषयबातचीत के लिए, लेकिन जवाब में मिलता है मौन, शीतलता;

- महिला गलती से यह मान लेती है कि हमलावर जीवन में उसकी सफलताओं पर खुशी मनाएगा।

ये विरोधाभास दर्शाते हैं कि एक महिला की सभी आकांक्षाएँ आंतरिक विकासऔर हमलावर पति के साथ संबंध सुधारने से स्थिति और खराब हो जाती है। एक दिलचस्प तथ्य यह है कि हमलावर, जब एक महिला को डांटता है, तो उन आरोपों में बिल्कुल खुद का वर्णन करता है जो वह उस पर लगाता है।

आक्रामकता से लड़ना

जब आप आक्रामकता महसूस करें तो क्या करें? आपको अपने जीवनसाथी का अत्याचार नहीं सहना चाहिए, क्योंकि आप खुद को और अपने आत्मसम्मान को बहुत नुकसान पहुंचाते हैं। आपको कथित तौर पर किसी अजनबी के हमलों, बुरे स्वभाव को सहन करने की ज़रूरत नहीं है। आप एक स्वतंत्र व्यक्ति हैं जिसके पास अपने पति के समान अधिकार हैं। आपको भावनात्मक शांति, आराम का अधिकार है, सावधान रवैयाअपने आप को।

आक्रामकता का इलाज कैसे करें?

हमलावर के लिए स्वयं उस कारण को समझना महत्वपूर्ण है जिसने उसे इस तरह के व्यवहार के लिए प्रेरित किया। यदि आप अपने पति को मनोवैज्ञानिक से परामर्श लेने के लिए मनाती हैं, तो आपको अपने जीवन से आक्रामकता को खत्म करने के लिए एक विशेषज्ञ से सिफारिशें प्राप्त होंगी। हालाँकि, यदि पति के व्यक्तित्व में विसंगति स्पष्ट हो, जैसे कि आगे सहवास असहनीय हो, तो सबसे बढ़िया विकल्पतलाक हो जाएगा. अत्याचारी श्रेणी के पति अच्छी तरह से नहीं समझते हैं, इसलिए आपको उनके साथ दुर्व्यवहार नहीं करना चाहिए। जितना अधिक आप उनके आगे झुकते हैं, वे उतना ही अधिक बेशर्मी से व्यवहार करते हैं।

आक्रामकता से लड़ना क्यों आवश्यक है? क्योंकि कुछ भी बिना किसी निशान के नहीं गुजरता है, और हर दर्दनाक इंजेक्शन महिला मानस को कुछ नुकसान पहुंचाता है, भले ही महिला अपने अत्याचारी के लिए बहाना ढूंढती हो, माफ कर देती हो और अपमान भूल जाती हो। कुछ समय बाद, पति फिर से अपनी पत्नी को नाराज करने का कोई कारण ढूंढ लेगा। और महिला किसी भी कीमत पर शांति बनाए रखने की कोशिश करेगी।

लगातार अपमान, साथ ही अपमान, महिलाओं के आत्मसम्मान पर नकारात्मक प्रभाव डालता है, और अंत में, एक महिला यह स्वीकार करना शुरू कर देती है कि वह नहीं जानती कि बहुत कुछ कैसे करना है। इस प्रकार, उसमें हीन भावना विकसित हो जाती है।

एक पर्याप्त सामान्य पुरुष को एक महिला की मदद करनी चाहिए, हर चीज में उसका समर्थन करना चाहिए, न कि उसे लगातार अपमानित करना चाहिए और उसकी कमियों पर नाक-भौं सिकोड़ना चाहिए। लगातार डांट-फटकार और तिरस्कार सामान्य स्वर और मनोदशा को प्रभावित करेगा और एक महिला की मानसिक शांति को बाधित करेगा, जिसे विशेषज्ञों की मदद से बहाल करना होगा।

शुभ दोपहर 1 वर्ष 10 महीने का बच्चा (बेटा) बिना कारण या बिना कारण आक्रामकता, अंतहीन नखरे दिखाता है। यदि हम बच्चों के साथ हैं, तो वह सभी को काटता है, धक्का देता है, मारता है, इतनी जोर से गले लगाता है कि लगभग उनका गला घोंट देता है, और सारे खिलौने छीन लेता है। वह "नहीं कर सकता" शब्द पर उन्माद के साथ प्रतिक्रिया करता है, फर्श पर लेट जाता है और चिल्लाता है, घबरा जाता है। मैं उसे शांत करने की कोशिश करती हूं और समझाती हूं कि यह संभव नहीं है, और वह मुझे मारना और काटना शुरू कर देता है। हां, कभी-कभी वह मेरे बगल में लेट जाता है और मुझे लात मारने लगता है। वह मेरे अलावा परिवार में किसी और को नाराज नहीं करता। मुझे नहीं पता कि अब उसके साथ कैसा व्यवहार करना है...

• शुभ दोपहर, अनास्तासिया। जीवन के 1 से 2 साल के बच्चों का विकास बड़े होने से जुड़े कई संकटों से जटिल होता है। विकास के इस चरण में, बच्चा स्वयं को माँ से अलग एक व्यक्ति के रूप में महसूस करना शुरू कर देता है और स्वयं को जानने लगता है, अपने "मैं" की तलाश करने लगता है। प्रत्येक नये बच्चे की उपलब्धि एक प्रकार की छलांग है। अक्सर, कुछ बच्चों में, ऐसे छोटे-छोटे संकट तथाकथित व्यवहार संबंधी विफलताओं को भड़काते हैं। उदाहरण के लिए, कुछ बच्चे मनमौजी हो जाते हैं या उन्हें सोने में परेशानी होती है।
  अधिकांश मनोवैज्ञानिक इस बात से सहमत हैं कि हिस्टीरिया केवल तभी स्वीकार्य होता है जब बच्चा एक वर्ष का होता है। आख़िरकार, उसके पास अपनी इच्छाओं और व्यवहार को समझाने के लिए पर्याप्त शब्दावली नहीं है, और उन्माद उसके व्यवहार का सामान्य तरीका है। वह बस कोई अन्य रास्ता नहीं जानता है। अभी कुछ महीने पहले, उसे बस रोना ही था, और उसके माता-पिता तुरंत उसके पास दौड़ते थे, उसे शांत करते थे, सांत्वना देते थे और उसकी इच्छाएँ पूरी करते थे। और आज, हालाँकि वह थोड़ा परिपक्व हो गया है, फिर भी वह ध्यान आकर्षित करने का कोई अन्य तरीका नहीं जानता है। आपको यह समझने की जरूरत है कि बच्चा खुद हिस्टीरिया से निपटने में सक्षम नहीं होगा, वह बस अपने आप शांत नहीं हो पाएगा, इसलिए आपको बच्चे को उठाकर अपने पास रखना चाहिए। लेकिन चिल्लाना, बट पर थप्पड़ मारना और गाली देना गलत है और बच्चे के आगे के विकास के लिए हानिकारक है।

शुभ दोपहर।
मुझमें आत्म-आक्रामकता है. मैं निश्चित रूप से जानता हूं क्योंकि मैं लंबे समय से इससे पीड़ित हूं। मेरा पांच साल का बेटा है और मैं खुद को नियंत्रित करने की कोशिश करता हूं... मैं बहुत कोशिश करता हूं... हालाँकि, कभी-कभी मैं विरोध नहीं कर पाता और मेरा बेटा सुनता है... और दूसरे कमरे से आता है और पूछता है, "माँ, आप खुद को क्यों पीट रही हैं?"... हमें इसके बारे में कुछ करने की ज़रूरत है...
क्या कोई ओवर-द-काउंटर दवा है जिसे मैं कोर्स करने के लिए ले सकता हूँ?
मैं विशेषज्ञों के पास नहीं जाना चाहता - मुझे डर है कि वे मुझे मानसिक अस्पताल में बंद कर देंगे और मेरे बेटे को ले जाएंगे। संयम की लंबी अवधि 7-10 दिन है, फिर भी मेरी हालत खराब है। .और पीएमएस का इससे कोई लेना-देना नहीं है.
धन्यवाद

• नमस्ते तातियाना. हमारा सुझाव है कि आप अपनी समस्या के संबंध में किसी निजी विशेषज्ञ से संपर्क करें। सशुल्क क्लिनिक गुमनामी सुनिश्चित करता है, मनोचिकित्सक आपको खुद को और आपके व्यक्तित्व की समस्याओं को समझने में मदद करेगा।
  यह समझना कि आप खुद को नुकसान क्यों पहुंचाते हैं, सुधार की दिशा में पहला कदम है। यदि आप उस कारण की पहचान करते हैं कि आप शारीरिक रूप से खुद को नुकसान क्यों पहुंचाते हैं, तो आप अपनी भावनाओं से निपटने के नए तरीके ढूंढ सकते हैं, जिससे बदले में खुद को नुकसान पहुंचाने की इच्छा कम हो जाएगी।

  • जवाब देने के लिए धन्यवाद!
    क्या मुझे मनोचिकित्सक या मनोवैज्ञानिक या न्यूरोलॉजिस्ट की आवश्यकता है?

    • तात्याना, आपके मामले में, एक मनोचिकित्सक सबसे अच्छा विकल्प है।

शुभ दोपहर। मैं संभवतः अपनी समस्या में मौलिक नहीं होऊंगा, लेकिन मैं अपनी विशिष्ट स्थिति के संबंध में एक मूल्यांकन और सलाह सुनना चाहूंगा।
शादी को 20 साल से ज्यादा हो गए. मेरे पति के साथ संबंध अच्छे हैं, क्रोध के प्रकोप को छोड़कर जो नियमित रूप से, हर कुछ महीनों में एक बार होता है। हमेशा यही परिदृश्य घटित होता है। इसकी शुरुआत उसके चिड़चिड़ेपन से होती है, जो कई दिनों से लेकर एक हफ्ते तक सामने आता है। वह वह है जो क्रोध जमा कर रहा है, मैं यही सोचता हूं। इसके अलावा, वह किसी भी शब्द पर चिढ़ जाते हैं, लेकिन यह स्पष्ट है कि वह खुद को रोकने की कोशिश कर रहे हैं। फिर एक क्षण ऐसा आता है जब यही कोई शब्द उसके घोटाले का शुरुआती बिंदु बन जाता है। यह विशेष रूप से आखिरी मामला है। हम शहर से बाहर रहते हैं. मैं शहर से आया और अपने बच्चे को स्कूल से लाया। शनिवार। वह बैठा दोपहर का खाना तैयार कर रहा है. उसे खाना बनाना बहुत पसंद है. वह इसे मजे से करता है. कुत्तों को बाड़ों से मुक्त कराया। हमारे पास 5 हैं मध्य एशियाई शेफर्ड कुत्ते. एक पड़ोसी आया. वे बाड़ की ओर भागे और पड़ोसी पर भौंकने लगे। मैं घबरा रहा हूँ। मैं कहता हूं कि आप सभी को एक साथ यार्ड में बाहर नहीं जाने दे सकते। भगवान न करे कुछ हो. पति का कहना है कि वह जल्द ही उन्हें बाहर निकाल देगा। और अगर मुझे इसकी आवश्यकता है, तो मैं इसे स्वयं कर सकता हूं। मैं कहता हूं कि मैं इसे स्वयं नहीं कर सकता, क्योंकि मैं बीमार हूं (चॉन्ड्रोसिस टूट गया है, मुड़ने में दर्द होता है), और यह शुरू हो गया। आलू दीवार में उड़ गए, और आरोप है कि मैंने खाना भेजा, सब कुछ बर्बाद कर दिया, एक कमीने और पूरी दुनिया में आखिरी व्यक्ति। मैं पीछे मुड़ा, अपने बेटे को कार स्टार्ट करने को कहा और खुद कुत्तों को घेरने चला गया। मैंने उनमें से दो को हटा दिया, तीसरे को पट्टे पर डाल दिया, मेरे पति बाहर आए और चिल्लाने लगे कि मैं इस कुत्ते को गलत जगह पर ले जा रहा हूं। मैं गाड़ी के पीछे गया और गेट रिमोट कंट्रोल मांगा। उन्होंने कहा कि कोई रिमोट कंट्रोल नहीं था. हालाँकि यह उसकी जेब में है। मैं घूमा और कार्य द्वार से बाहर चला गया।
मैंने कभी आवाज नहीं उठाई. उसने केवल यही कहा कि मुझे अपनी गलती नजर नहीं आती। शाम को मैंने उसे लिखा कि वह मुझे पीड़ा और नाराजगी पहुंचा रहा है। लेकिन उनके प्रति कोई गुस्सा नहीं है. उसने कोई जवाब नहीं दिया.
फिर हमारा अगला परिदृश्य शुरू होता है। अब हम ज्यादा देर तक एक दूसरे से बात नहीं करेंगे. वह गंभीरता से मानता है कि वह बिल्कुल सही है। काम पर बातचीत ख़त्म हो जाती है। (हम अपने संगठन में एक साथ काम करते हैं)।
फिर प्रिय, प्रिय, सूरज अगली बार तक। कृपया मुझे बताएं कि क्या इन आक्रामक विस्फोटों से बचने के लिए व्यवहार का कोई मॉडल है। कभी-कभी मुझे अपने बच्चों और अपनी जान को लेकर डर लगता है। क्योंकि जब वह क्रोधित होता है तो इतनी ताकत से उड़ता है कि डरावना हो जाता है।

• नमस्ते ओल्गा. आपकी समस्या स्पष्ट है. हम अनुशंसा करते हैं कि आप अपने पति के समय-समय पर आक्रामक विस्फोटों के प्रति अपना दृष्टिकोण बदलें - नाराज होना, मनोवैज्ञानिक असुविधा का अनुभव करना और कुछ साबित करना बंद करें। चाहे आप कितनी भी कोशिश कर लें, वे फिर भी खुद को दोहराएँगे। यह आपके व्यवहार या आपके बच्चों के व्यवहार पर निर्भर नहीं करता है।
  “शाम को मैंने उसे लिखा कि वह मुझे पीड़ा और नाराज़गी दे रहा है। लेकिन उनके प्रति कोई गुस्सा नहीं है. उन्होंने कोई उत्तर नहीं दिया।" "मेरे पति को कुछ भी समझाने का कोई मतलब नहीं है।" उनकी आक्रामकता एक मनोवैज्ञानिक मुक्ति है। अपने पति की स्थिति का अनुमान लगाने की कोशिश करें और किसी भी रूप में संघर्ष का समर्थन न करें।

मेरे पति पर आक्रामकता के हमले होते हैं, मुख्य रूप से अगर मैं इस तथ्य से खुश नहीं हूं कि वह काम पर या छुट्टी पर कर्मचारियों के एक ही समूह के साथ शराब पीते हैं। मेरी राय में, वे अक्सर शराब पीते हैं, केवल 10-15 लोगों का जन्मदिन होता है, छुट्टियों का तो जिक्र ही नहीं। मेरे पति 53 वर्ष के हैं, उन्हें उच्च रक्तचाप है, और वे अपने रक्तचाप को कम करने के लिए लगातार गोलियाँ लेते हैं। मुझे नहीं लगता कि शराब उनके स्वास्थ्य और दीर्घायु में योगदान देती है, और निश्चित रूप से मैं कहता हूं कि यह मेरे लिए अप्रिय है। 5 साल पहले उन्होंने धूम्रपान छोड़ दिया, इससे पहले वह हर समय धूम्रपान करते थे। अब वह झगड़ों के दौरान लगातार मुझे इसके लिए डांटता है। यह मुझे अजीब लगता है, मैं कहता हूं कि यदि उसने केवल मेरे लिए ही ऐसा किया है, और अब हमारे संवादों में यह उसका "तुरुप का पत्ता" तर्क है, तो ऐसे बलिदान क्यों, मुझे उनकी आवश्यकता नहीं है। वह कहता है कि मैं उसे नियंत्रित करता हूं, कि लगभग हर कोई उस पर हंसता है... और मर्दाना ताकत क्या है - मैं धूम्रपान और शराब पीना चाहता हूं - यह मेरा व्यवसाय है - तुम चुपचाप बैठो, या क्या? मैं इस तथ्य के बारे में बात नहीं कर रहा हूं कि ऐसे लोग हैं जो अपनी मर्जी से कभी नहीं पीते हैं, जो समूहों में नहीं पीते हैं, लेकिन कॉर्पोरेट कार्यक्रमों में मौजूद होते हैं, और सामान्य तौर पर कंपनी की आत्मा होते हैं (मेरे पास ऐसा था) कर्मचारी)। मुझे यहां कोई वीरता नजर नहीं आती, इंसान अपनी मर्जी से ऐसा करता है।' आज हम एक अन्य कॉर्पोरेट पार्टी में थे, कंपनी दिवस पर, मैं हाल ही में इस विषय पर बातचीत नहीं कर रहा हूं, मैंने शराब पी या नहीं पी, उसके बाद यह आपके लिए अच्छा है, यह बुरा है…। मैं पहुंचा, मैंने कहा कि मैं दिन में कम से कम एक बार फोन करूंगा, ऐसे ही, नमस्ते कहूंगा, आप कैसे हैं... मैंने और कुछ भी नहीं कहा, और सामान्य तौर पर मेरा ऐसा इरादा नहीं था... भगवान , यहां क्या शुरू हुआ: चीजों को फेंकना, मादरचोद, कि मैं पहले से ही उसके लिए हूं... कि वह शराब नहीं पीता, धूम्रपान नहीं करता, और मैं यहां उसके लिए यह काम कर रहा हूं, मैंने आंतरिक दरवाजे लगभग गिरा दिए . मुझे डर था कि वह मुझे पीटने वाला है, लेकिन वह पटकते हुए उड़ गया सामने का दरवाजाकोई नहीं जानता कि कहां... मेरे पास जाने के लिए कोई नहीं है, मेरे माता-पिता अब जीवित नहीं हैं, मेरे भाई-बहन चले गए हैं, मेरे चचेरे भाई-बहन बहुत दूर हैं, उनके परिवार, बच्चे, पोते-पोतियां हैं, और आप कैसे बता सकते हैं एक दोस्त ऐसी बात. मुझे समझ नहीं आ रहा कि मेरे साथ क्या गलत है, इसमें क्या गलत है? विनम्र शब्दजिस व्यक्ति के साथ आप रहते हैं, उससे प्रतिदिन एक बात सुनना, क्या यह सामान्य नहीं है? मैं स्थिति का पर्याप्त रूप से आकलन करने और इसका पता लगाने की कोशिश कर रहा हूं। अगर कोई व्यक्ति खुद को सिर्फ इसलिए हेनपेक मानता है क्योंकि वह अपनी पत्नी की राय को ध्यान में रखता है, या उसे दिन में एक बार फोन करता है, तो मेरी राय में यह सामान्य नहीं है। अब मुझे हर समय सतर्क रहना होगा, अपने शब्दों का चयन करना होगा, क्या होगा अगर मैं उसके आत्मसम्मान को फिर से हिलाने के लिए कुछ करूं... यह जीवन नहीं है - लगातार तनाव में रहना, और यह उम्मीद करना कि वह "नाराज" होगा " दोबारा। साथ ही, अजीब तरह से, मेरे पति परिवार में कमाने वाले हैं, उद्यम के मुखिया हैं, मैं भी पैसा कमाती हूं, लेकिन कम, जो सामान्य लगता है। क्या ग़लत है और मुझे क्या करना चाहिए?

• नमस्ते, ताशा।
  "मैं पहुंचा, मैंने कहा कि मैं दिन में कम से कम एक बार फोन करूंगा, बस ऐसे ही, नमस्ते कहो, तुम कैसे हो... मैंने और कुछ नहीं कहा"
  इन शब्दों के साथ आपने अनजाने में उसे दोषी महसूस कराने की कोशिश की और उन्होंने उसकी आक्रामकता के लिए ट्रिगर का काम किया। शायद पति पहले ही आ गया होगा खराब मूडया अवचेतन रूप से अगले दावों के लिए हमेशा तैयार रहते हैं, और ये शब्द आप पर आक्रामकता दिखाने के लिए पर्याप्त थे।
  "मुझे समझ नहीं आ रहा कि मैं किस चीज़ का दोषी हूँ, जिस व्यक्ति के साथ आप रहते हैं, उससे एक दिन में केवल एक दयालु शब्द सुनने में क्या बुराई है, क्या यह सामान्य नहीं है?" - बेशक आप सही हैं। लेकिन किसी पुरुष को इस तरह से अपना ध्यान अपनी ओर व्यक्त करने के लिए मजबूर करना भी गलत है। आप स्वयं अपने पति पर ध्यान दे सकती हैं, उनकी देखभाल कर सकती हैं, दयालु शब्द बोल सकती हैं और यदि संभव हो तो, जब वह अच्छे मूड में हों, तो उन्हें बता सकती हैं कि आप उन्हें याद करती हैं और जब वह काम पर हों तो उन्हें फोन करने से खुद को मुश्किल से रोक सकती हैं। बातचीत के दौरान, अपने जीवनसाथी की प्रतिक्रिया पर नज़र रखें ताकि स्थिति न बिगड़े और समय रहते बातचीत को किसी अन्य विषय पर बदल दें।
  "अब मुझे हर समय सतर्क रहना होगा, अपने शब्दों का चयन करना होगा, क्या होगा अगर मैं उसके आत्मसम्मान को फिर से हिलाने के लिए कुछ करूं... यह जीवन नहीं है - लगातार तनाव में रहना, और यह उम्मीद करना कि वह रहेगा" नाराज" फिर से।" दुर्भाग्य से, ऐसा बहुत बार होता है। आख़िरकार, पुरुष बहुत घमंडी, संवेदनशील और संवेदनशील होते हैं। और वैवाहिक जीवन में सुखी जीवन की कुंजी समय पर चुप रहने की क्षमता है।

नमस्ते! हमारे परिवार में, दुर्भाग्य से, निम्नलिखित स्थिति विकसित हो गई है... मेरा एक बड़ा भाई है (मैं 25 वर्ष का हूं, मेरा भाई 35 वर्ष का है)। उनकी आक्रामकता की अभिव्यक्ति की मेरी पहली यादें यह हैं कि उन्होंने अपने मंझले भाई (वह अब 33 वर्ष के हैं) के साथ लड़ाई की थी, लेकिन उस समय मैं अभी भी बहुत छोटा था और मुझे ऐसा लगता था कि इससे उन्हें खुशी मिलती थी - अपने ही भाई को चोट पहुँचाने में। जब मैं लगभग छह साल का था, मुझे याद है कि कैसे मेरे भाई ने पहली बार मेरी मां को मारा था, वह उन्हें मारने के लिए उनका पीछा कर रहा था और कुछ तरह की बकवास कर रहा था। उस समय वह शादियों में बजाते और गाते थे, और स्वाभाविक रूप से पहली बार शराब का स्वाद चखते थे। जब मैं स्कूल में था, मैंने अपने माता-पिता और अपने शराबी भाई के बीच झगड़े के बारे में सुना, मुझे दूसरे कमरे में भेज दिया गया और किसी भी मामले में बंद कर दिया गया, आप कभी नहीं जानते... और यह "आप कभी नहीं जानते" समय-समय पर होता रहा, मेरी भाई का अपने बीमार पिता और माँ से झगड़ा हो गया... वैसे - माता-पिता कभी नहीं! वे लड़ते नहीं थे, वे कभी-कभार झगड़ते थे, सभी सामान्य लोगों की तरह, लेकिन पिताजी या माँ ने कभी भी खुद को ज़्यादा होने नहीं दिया।
इन वर्षों में, सब कुछ और भी बदतर हो गया... मेरे भाई ने मुझे अपनी माँ, पिता, भाई, पत्नी को छोड़ने की अनुमति दी... मेरे पिता वर्षों से कमजोर होते गए, उनकी बीमारी ने उन्हें बहुत प्रभावित किया, लेकिन यह नहीं रुका उनका भाई। इनमें से एक प्रहार के कारण, मंझले भाई के पेट की गुहा में एक हेमोटोमा विकसित हो गया, जो एक ट्यूमर में बदल गया और वह लगभग मर गया। मैं एक ऐसी घटना के बारे में जानता हूं जहां उसने अपनी पत्नी को बाथटब में लगभग डुबो ही दिया था। उनका बच्चा ब्रेन ट्यूमर से पीड़ित है.
बेशक, मैं और भी कई मामले बता सकता हूं, लेकिन... वह अक्सर दोस्तों के साथ शराब पीता है, उनके लिए वह पार्टी की जान है, हमेशा खुश रहता है, किसी को भी हंसा सकता है। उसी समय, कोई उसे शराबी नहीं कह सकता, क्योंकि वह कर्तव्यनिष्ठा से इसमें संलग्न है खुद का व्यवसायऔर कड़ी मेहनत करता है. नशे की हालत में यह आधे रास्ते से शुरू हो सकता है, बस इसे गलत तरीके से देखें। वह केवल अपने ही लोगों के प्रति आक्रामकता दिखाता है!!! जब आप उससे इस बारे में बात करने की कोशिश करते हैं कि क्या हुआ, तो वह इसके बारे में बिल्कुल भी बात नहीं करना चाहता, क्योंकि वह बिल्कुल भी दोषी महसूस नहीं करता। और अक्सर उसे याद ही नहीं रहता कि उसने क्या किया, या बस दिखावा करता है... उसने जो किया उसके लिए वह कभी माफी नहीं मांगता। जब आप इस तथ्य के बारे में बात करने की कोशिश करते हैं कि उसने अपनी मां को गंभीर रूप से नाराज किया है या कुछ और किया है, तो वह तुरंत चिल्लाने लगता है और आखिरी दम तक चिल्लाता है। उसका मानना ​​है कि वह सब कुछ करता है, लगभग सभी को खाना खिलाता है और कपड़े पहनाता है। चारों ओर सब कुछ डीमो है, और वह "पृथ्वी की नाभि" है। और यह सब बहुत ज़ोर से एकालाप में निकलता है; यदि आप उस पर आपत्ति जताने की कोशिश करेंगे, तो आपको चीख और भी तेज़ सुनाई देगी।
मैं पिछले 7 वर्षों से राजधानी में रह रहा हूँ और मैं किसी पर निर्भर नहीं हूँ... मेरे पिता की हाल ही में मृत्यु हो गई, मेरे भाई की पत्नी अपने दूसरे बच्चे से गर्भवती है, मेरी माँ हमारे घर में रहती है पैतृक घरमँझले भाई के साथ... लेकिन! मैं शांति से नहीं रह सकता, क्योंकि मैं जानता हूं कि मेरा बड़ा भाई वहां सभी पर अत्याचार कर रहा है! और वह बिल्कुल भी यह स्वीकार नहीं करता है कि उसे शराब से समस्या है, और उससे भी अधिक तंत्रिकाओं या मानस से... और वह इसे स्वीकार नहीं करता है। मैं अपने स्वास्थ्य और के लिए बहुत डरता हूं भावनात्मक स्थितिउसके चाहने वाले, क्योंकि वह उन्हें शांति से रहने नहीं देता। लेकिन मैं सोच भी नहीं सकता कि इस समस्या से कैसे निपटूं, क्योंकि मेरे भाई ने विशेषज्ञों की मदद लेने से इनकार कर दिया है... कृपया मुझे सलाह दें, क्योंकि मैं निराशा में हूं!

• नमस्ते, अनास्तासिया। विवरण के अनुसार, आपका बड़ा भाई चरित्र उच्चारण के उत्तेजक प्रकार के प्रतिनिधि के बहुत करीब है। जिसकी विशेषता सहज प्रवृत्ति होती है और मन जो सुझाव देता है उस पर ऐसा व्यक्ति ध्यान नहीं देता और क्षणिक इच्छाओं, आवश्यकताओं, सहज आवेगों को संतुष्ट करने की इच्छा निर्णायक बन जाती है।
  यह जानकर, हम आपको और आपके सभी प्रियजनों को सलाह दे सकते हैं कि उनकी आलोचना न करें, बातचीत में उनके व्यक्तित्व को न छूएं, उनके कार्यों पर चर्चा न करें, उन्हें पिछली गलतियों की याद न दिलाएं। चूँकि सभी प्रयास बेकार होंगे, और उसके उच्च आवेग और चिड़चिड़ापन में भागना काफी आसान होगा। यदि आवश्यक हो, तो ऐसे लोगों को बस सहन करने की आवश्यकता होती है, लेकिन आम तौर पर समाज में ऐसे लोगों के साथ संचार से बचा जाता है यदि वे अपना गुस्सा दिखाते हैं और खुद को रोकते नहीं हैं।

माँ से समस्या. वह लगातार मुझ पर झपटता है, बिना किसी कारण के अपशब्द कहता है, मुझे शारीरिक नुकसान पहुंचाने की धमकी देता है और यहां तक ​​कि मारपीट पर भी उतर आया है। पर बेतहाशा चिल्लाने लगता है खाली जगह, किसी की बात नहीं सुनना चाहती, उसके लिए हर कोई दोषी है, आदि। हमेशा अपने आस-पास के लोगों को परखना, वस्तुतः किसी ऐसी चीज़ की तलाश करना जिससे चिपकी रहूँ और मुझ पर अपना सब कुछ उंडेल देना। बात करते समय वह कोई संपर्क नहीं बनाता, उसे हर चीज़ में केवल एक ही चीज़ दिखती है: "आप मेरा खंडन करने की कोशिश कर रहे हैं, #@*#@???" और भी अधिक शुरू होता है. शांति के ऐसे क्षण भी आते हैं जब वह संबंधों को सुधारने की कोशिश भी करता है, लेकिन इसका अंत निंदा करने और जो कुछ भी वह सीखता है उसका मेरे खिलाफ उपयोग करने में होता है। ये भर्त्सनाएँ और लांछन वहीं लगते हैं जहाँ दुख होता है। अगर किसी खोई हुई चीज़ के कारण अचानक कोई घोटाला शुरू हो जाता है, तो इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि मैं इसके लिए दोषी हूं या नहीं, मैं कभी भी खाली हमलों के लिए माफी नहीं मांगता। क्या करें?? एक दृष्टिकोण कैसे खोजें?? उन्मादी व्यक्ति को कैसे शांत करें?

• नमस्ते, अलीना। आक्रामक के लिए किसी सुखद या ध्यान भटकाने वाली चीज़ पर ध्यान केंद्रित करके क्रोध के हमलों को खत्म करने की सिफारिश की जाती है और निश्चित रूप से, टूटने के बाद से उसे उत्तेजित नहीं किया जाता है। नकारात्मक भावनाएँतात्कालिक वातावरण पर - यह एक दवा के समान है और यह आक्रमणकारी को बहुत आनंद देता है।

नमस्ते। मेरी समस्या यही है. मैं 23 साल का हूं। मेरे पिता जल्दी चले गए, हालांकि उन्होंने मेरे भाई और मेरे पालन-पोषण में पूरा योगदान दिया, हमारा बचपन कठिन था, मेरी मां के लिए हमें साथ खींचना आसान नहीं था, और बाद में बाकी लोगों के लिए कोई प्यार नहीं था। दुनिया, एक बच्चे के कॉम्प्लेक्स जैसा कुछ। मैं बेहद गर्म स्वभाव का हूं, बिल्कुल खुश मिजाज आसानी से बेहद प्रतिकूल स्थिति में बदल जाता है, लेकिन मैंने कभी भी किसी के प्रति आक्रामकता नहीं दिखाई है। अनजाना अनजानी, केवल अपनी या अपने परिवार की सुरक्षा के मामले में। मैं बहुत काम करता हूं और यह लगातार शारीरिक और नैतिक तनाव से जुड़ा है, यही वजह है कि मैं हमेशा अपने आस-पास के लोगों (परिवार, प्रेमिका, करीबी दोस्तों) पर गुस्सा करता हूं। लेकिन हाल ही में सब कुछ बहुत बदल गया है। अब करीबी लोगों के प्रति कोई आक्रामकता नहीं है, मैं अपना आपा नहीं खोता, मैं नरम रहने की कोशिश करता हूं, कहीं परेशान न हो जाऊं, मैं जल्दी ही शांत हो जाता हूं। लेकिन! जैसे ही मैं किसी अजनबी से अपने लिए संबोधित कुछ सुनता हूं, जरूरी नहीं कि अपमान हो, कोई उकसावा हो, मुझे अचानक बहुत नफरत की भावना होती है, यह एड्रेनालाईन या बेहोश होने से पहले की स्थिति है, मैं तब तक शांत नहीं हो सकता... लेकिन यहां यह अलग-अलग तरीकों से समाप्त होता है, लेकिन ज्यादातर मामलों में जब तक मेरा "दुश्मन" फर्श पर नहीं होता। और मुझे बाद में समझ आया कि मुझे अपने लिए विशेष रूप से आपत्तिजनक कुछ भी सुनने को नहीं मिला, लेकिन उस पल ऐसा लगा जैसे वह मुझे जान से मारने की धमकी दे रहा था, और मैं अपना बचाव करने से खुद को रोक नहीं सका। बाद में मुझे सब कुछ महसूस होगा और समझ आएगा, लेकिन यह अहसास कि मैंने सब कुछ ठीक किया, मुझे नहीं छोड़ेगा, मैं खुद को इस बात के लिए मना नहीं सकता और कोई भी ऐसा नहीं कर सकता। वैसे, अब कुछ और सामने आया है, अंतरंगता के मामले में, अब प्राथमिकता अधिक है, ठीक है, चलो बिल्कुल नहीं, लेकिन थोड़ी सी घनिष्ठता की ओर, ठीक है, निश्चित रूप से, मेरे संबंध में नहीं, मैं बन गया हूं थोड़ा अधिक कठोर. नहीं, निःसंदेह मेरी प्रेमिका को यह पसंद है, लेकिन मैंने अभी-अभी अपने आप में इस बात पर ध्यान दिया है। और मैं यह सब केवल इसलिए लिख रहा हूं क्योंकि पहली बार मुझे डर महसूस हुआ, परिणामों से नहीं, जिम्मेदारी से नहीं, नहीं, मैं खुद से डर गया, कि मैं आक्रामकता के क्षण में खुद को नियंत्रित नहीं कर सका, मैं नहीं कर सका शांत हो जाएं। आपकी मदद के लिए आपको धन्यवाद।

• नमस्ते, अलेक्जेंडर. सबसे अधिक संभावना है, आपको एक उत्तेजक प्रकार के चरित्र उच्चारण (मानदंड का एक चरम संस्करण) की विशेषता है, जो कमजोर नियंत्रण और आपके स्वयं के ड्राइव और आवेगों की अपर्याप्त नियंत्रणीयता में व्यक्त किया गया है। इसलिए भावनात्मक उत्तेजना की स्थिति में खुद को रोक पाना और चिड़चिड़ा न होना आपके लिए बहुत मुश्किल है। अपनी हालत से डरने की जरूरत नहीं है. अब आप जानते हैं कि ऐसा प्रकार मौजूद है, और आप उनमें से एक हैं।
  इस प्रकार के लिए नैतिक सिद्धांत कोई मायने नहीं रखते हैं, और क्रोध के विस्फोट में आक्रामकता में वृद्धि होती है, जो संबंधित कार्यों की तीव्रता के साथ होती है। उत्तेजित व्यक्तियों की प्रतिक्रियाएँ आवेगपूर्ण होती हैं। ऐसे व्यक्ति के व्यवहार और जीवनशैली के लिए जो निर्णायक है वह विवेक नहीं है, किसी के कार्यों का तार्किक मूल्यांकन नहीं है, बल्कि इच्छाएं, अनियंत्रित आवेग हैं।
  इसलिए, हम उन चरम स्थितियों से बचने की सलाह देते हैं जिनमें संघर्ष संभव है या ऐसी स्थितियाँ जहाँ आपका व्यवहार, व्यवसाय, व्यक्तिगत गुणआलोचना के अधीन हैं.
  आपके प्रकार एथलेटिक खेल पसंद करते हैं, जहां वे दबी हुई ऊर्जा या आक्रामकता को मुक्त कर सकते हैं।
  “लेकिन हाल ही में चीजें बहुत बदल गई हैं। अब करीबी लोगों के प्रति कोई आक्रामकता नहीं है, मैं अपना आपा नहीं खोता, मैं नरम बनने की कोशिश करता हूं, मुसीबत में नहीं पड़ने की" - धीरे-धीरे, उम्र के साथ, आप नरम हो जाएंगे। निःसंदेह, यह सीधे तौर पर आपके तात्कालिक परिवेश, आपके सामाजिक दायरे पर निर्भर करेगा। आपके प्रकार का व्यक्तित्व अक्सर अपने सामाजिक दायरे को सावधानी से चुनता है, उनका नेतृत्व करने के लिए अपने आसपास कमजोर लोगों को रखता है।
  भरपूर आराम करने की कोशिश करें, अपने आप पर अधिक काम न करें और जब आपका मूड खराब हो या थकान हो तो कठिन कार्य शुरू करने से बचें, क्योंकि ऐसी स्थितियों में व्यवहार संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। समाज से ऊंची आशाएं और अपेक्षाएं न रखें. दुनिया आदर्श नहीं है और इसे बदला नहीं जा सकता। लोग अपने शब्दों को "फ़िल्टर" नहीं करते हैं, जो जीवन में बहुत मायने रखते हैं।
  ध्यान, ऑटो-ट्रेनिंग, योग आपको लाभ पाने में मदद कर सकते हैं मन की शांतिऔर अधिक तनाव-प्रतिरोधी बनें।

नमस्ते। मेरी स्थिति असामान्य है, मैं एक लड़की को डेट कर रहा हूं, वह 19 साल की है। हम करीब 2 साल से डेटिंग कर रहे हैं, उसका अपनी मां और दादी के साथ बहुत मुश्किल रिश्ता है, उसके पिता नहीं हैं, उसका हमेशा अपनी मां के साथ झगड़ा होता था, वह बस पागलपन की हद तक पागल थी, बात यहां तक ​​पहुंच गई मारपीट के कारण, लगभग एक साल पहले वह मेरे साथ रहने लगी। रिश्ते की शुरुआत में, जब असहमति या मामूली झगड़े भी होते थे, तो वह बेकाबू हो जाती थी, मेरे प्रति आक्रामकता, अपशब्दों, अपमान और अपमान की धारा बहने लगती थी, हालाँकि मैंने स्वयं उसे कभी मूर्ख भी नहीं कहा, अपशब्दों की तो बात ही छोड़िए। हमेशा एक संघर्ष में मैंने शांत होने और इस व्यवहार का कारण जानने की कोशिश की, वह हमेशा कहती है कि वह खुद को नियंत्रित नहीं कर सकती है, जब वह मुझसे सब कुछ व्यक्त नहीं करती है, तभी वह शांत होती है, और यह जरूरी नहीं है हमारा झगड़ा हो. वह अपनी मां से झगड़ती है और अपना गुस्सा मुझ पर निकालती है, रूखे ढंग से जवाब देती है और गालियां देती है। रिश्ता तोड़ने की मेरी धमकियों के बाद वह कमोबेश शांत हो गई, लेकिन अब भी झगड़ों के दौरान उससे अश्लीलता, अपमान आदि की धारा निकल जाती है। पिछली बार शॉपिंग सेंटर में, जहां वह, मैं और मेरा दोस्त थे, वह पूरी मंजिल पर मुझ पर चिल्लाने लगी क्योंकि मैंने उसका इंतजार नहीं किया और मेरे पीछे-पीछे चला और बाहर निकलने तक चिल्लाता रहा। हर कोई हमारी ओर देखने लगा, और उसने मेरे दोस्त और मेरे चिल्लाने न देने और शांत रहने के अनुरोध पर किसी भी तरह से प्रतिक्रिया नहीं की। दूसरे प्रकार का व्यवहार है मुझसे दूर सड़कों पर भागना, यहां तक ​​कि अपरिचित शहरों में भी, जहां वह खो सकती है। यहां तक ​​कि झगड़ों के दौरान भी वह कभी-कभी खुद को मारने की धमकी देता है, खासकर जब मैं ब्रेकअप की बात करता हूं। मैं इससे बहुत थक गया था और खुद उसके प्रति रक्षात्मक आक्रामकता दिखाने लगा, उसकी चीख का जवाब चीख से देना शुरू कर दिया, आक्रामकता से फर्नीचर को नुकसान पहुँचाया, और मेरे आक्रामकता दिखाने के बाद, वह जल्दी से शांत हो गई और शांति बनाने और पूछने वाली पहली महिला थी माफ़ी के लिए.. मुझे बताएं कि क्या बेहतरी के लिए बदलाव संभव हैं या क्या आपको ब्रेकअप के बारे में सोचना चाहिए?

• नमस्ते, रुस्लान। आपको लड़की की चालाकी को रोकने की जरूरत है, क्योंकि जैसे ही उसे एहसास हुआ कि आप जवाबी आक्रामकता करने में सक्षम हैं, वह डर गई और उसने अपना व्यवहार बदल दिया।
  उसे सीधे बताएं कि आप उसके प्रियजनों और उनके साथ संचार के संबंध में स्थिति की जटिलता को समझते हैं, लेकिन आप अपने साथ इस तरह का व्यवहार नहीं होने देंगे। या तो वह आंतरिक रूप से बदलेगी, आत्म-नियंत्रण सीखेगी, योग के लिए साइन अप करेगी, मनोवैज्ञानिक के पास जाएगी, स्वतंत्र रूप से अपनी समस्या का अध्ययन करेगी, या आप ऐसे रिश्ते को खत्म करने के लिए मजबूर हो जाएंगे।
  "यहां तक ​​कि झगड़ों के दौरान भी वह कभी-कभी खुद को मारने की धमकी देता है, खासकर जब मैं ब्रेकअप के बारे में बात करता हूं।" “यह एक विक्षिप्त जोड़-तोड़ का एक कुशल खेल है, जो उसे अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने की अनुमति देता है। और आपको अपने हितों की प्राथमिकता को ध्यान में रखना होगा।
  शांति से उससे सवाल पूछें: अगर आप खुद को मार देंगे तो इससे आपको क्या हासिल होगा? इसमे फायदा किसका है? उसे समझने दें कि आप पछतावे से परिचित नहीं हैं और उसके साथ आपके रिश्ते ने आपको आंतरिक रूप से मजबूत किया है, इसलिए आप लंबे समय तक शोक नहीं मनाएंगे, लेकिन जल्दी ही उसके लिए एक प्रतिस्थापन ढूंढ लेंगे। इसलिए, उसके लिए यह समझदारी हो सकती है कि वह बदल जाए, आपको ब्लैकमेल करना बंद कर दे और एक व्यक्ति के रूप में आपका सम्मान करना शुरू कर दे।

  • आपके उत्तर के लिए बहुत-बहुत धन्यवाद, अब समस्या और स्थिति की गंभीरता मेरे लिए स्पष्ट हो गई है, क्योंकि मैंने उसे बार-बार खुद को नियंत्रित करने के बारे में, एक मनोवैज्ञानिक के बारे में, आंतरिक परिवर्तनों के बारे में बताया था, वह पहले खुद को नियंत्रित करने की कोशिश कर रही थी , लेकिन थोड़ी देर बाद सब कुछ फिर से शुरू हो गया, और यदि उन्माद के साथ झगड़े पहले से ही कम हो रहे हैं, लेकिन वे अधिक से अधिक कठिन होते जा रहे हैं, और उसकी अनुचित आक्रामकता के बारे में मेरे किसी भी तर्क के लिए, कि संघर्ष को शांति से हल किया जा सकता है, वह जवाब देता है कि मैं बहुत बुरा हूं और उसे इस स्थिति में लाया हूं.. वह मुझसे कहती है कि ऐसा लगता है कि वह बदलना नहीं चाहती है और वास्तव में देखती है कि मैं उसकी चालाकी के आगे झुक रहा हूं, मैं उसे भेजने या उसके साथ जाने की कोशिश करूंगा उसे किसी मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक के पास ले जाएँ, अगर कोई नतीजा नहीं निकला, तो जाहिर तौर पर मुझे रिश्ता तोड़ना पड़ेगा

    मैं फिर से आपकी ओर मुड़ता हूं, मैंने आपकी सलाह के अनुसार व्यवहार करने की कोशिश की, जब मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक के पास जाने के लिए कहा गया, तो वह हंसती है और कहती है कि वह मनोरोगी नहीं है, और उसके हेरफेर को रोकने का प्रयास, विशेष रूप से उसे अनदेखा करना, वह 12वीं मंजिल की बालकनी में जा रही थी और मैंने उसे ब्लैकमेल किया कि वह उसे छोड़ देगी, वह असंतुलित है, जब मैं उससे संबंध तोड़ता हूं तो मुझे डर लगता है कि मैं वास्तव में आत्महत्या कर सकता हूं, उसे रेफर करने के मामले में क्या किया जा सकता है? मनोवैज्ञानिक या सुरक्षित अलगाव के संदर्भ में?

    • या तो आप उसे मदद मांगने का निर्णय लेने में मदद कर सकते हैं (वास्तव में यह कैसे करना है - आपको बेहतर पता होना चाहिए, क्योंकि आप उसके साथ दो साल से रह रहे हैं), या आप हर समय उसके अनुचित व्यवहार से पीड़ित होंगे जब आप एक साथ बिताएंगे... आमने-सामने की मदद के बिना उसे निश्चित रूप से किसी विशेषज्ञ की आवश्यकता नहीं होगी। मरीज़ को देखे बिना पहले जो लिखा गया था उसमें जोड़ने के लिए कुछ भी नहीं है।

      जब तक कोई संतान न हो, आपको उससे नाता तोड़ लेना चाहिए। मेरी बेटी भी लगभग वैसी ही है और बदलना नहीं चाहती। यदि पहले उसने, ऐसा कहें तो, बुरे व्यवहार के लिए माफ़ी मांगी थी, तो वर्षों से वह यह मानने लगी थी कि परिवार में हर कोई दोषी है। रुस्लान, आप उसे किसी भी तरह से नहीं बदल सकते, उस पर समय बर्बाद मत करो, ऐसी लड़की के साथ जीवन में जहर घुल जाएगा। घर में शांति और व्यवस्था होनी चाहिए, प्यार और छोटे-मोटे झगड़े (आप उनके बिना नहीं रह सकते) और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि एक लड़की ढूंढें ताकि आप उसकी ओर आकर्षित हों और आपको उसके व्यवहार पर शर्म न आए।

      जब तक कोई संतान न हो, आपको उससे नाता तोड़ लेना चाहिए। मेरी बेटी भी लगभग वैसी ही है और बदलना नहीं चाहती। यदि पहले उसने, ऐसा कहें तो, बुरे व्यवहार के लिए माफ़ी मांगी थी, तो वर्षों से वह यह मानने लगी थी कि परिवार में हर कोई दोषी है। रुस्लान, आप उसे किसी भी तरह से नहीं बदल सकते, उस पर समय बर्बाद मत करो, ऐसी लड़की के साथ जीवन में जहर घुल जाएगा। घर में शांति और व्यवस्था होनी चाहिए, प्यार और छोटे-मोटे झगड़े (आप उनके बिना नहीं रह सकते), और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि एक लड़की ढूंढें ताकि आप उसकी ओर आकर्षित हों और आपको उसके व्यवहार पर शर्म न आए।

मैं और मेरे पति 2 साल से साथ हैं। पहले छह महीनों के लिए, मैं खुश थी कि एक प्यार करने वाला, चौकस, स्नेही आदमी मेरे साथ था, मुझे अपनी बाहों में ले गया और धूल के कण उड़ा दिया। बेशक, झगड़े थे, लेकिन छोटे-मोटे। एकमात्र बात जो मुझे हमेशा आश्चर्यचकित करती थी वह यह थी कि संघर्ष के दौरान वह मुझसे ऐसे शब्द कह सकता था जिसका वर्णन करना भी मुश्किल है। लेकिन उसने इस पर ज्यादा ध्यान नहीं दिया. काफी शराब पीने के बाद पहली बार उसने मुझ पर हाथ रखा। यह असहनीय था. मैं 3 घंटे तक एक बंद कमरे में थी, उसने मुझे पीटा, फिर उसने चाकू लिया और मेरी पोशाक काट दी, मेरे सिर पर एक बोतल तोड़ दी, जिसके बाद मैं पहले से ही बेहोश थी। मैं बालकनी पर खून से लथपथ हालत में उठा। यह देखकर कि मुझे होश आ गया है, उन्होंने सचमुच मुझे खुद को धोने और अपने बगल में सोने के लिए लेटने का आदेश दिया। मैं पागल होने लगी, उसने मुझे फिर से पीटना शुरू कर दिया। किसी समय, पड़ोसियों ने दरवाज़ा तोड़ना शुरू कर दिया और मैं कंबल में लिपटकर भागने में सफल रहा और वहां से निकल गया। मुझे नहीं पता कैसे, लेकिन कुछ महीनों के बाद मैंने उसे माफ कर दिया। और सब कुछ अपने आप दोहराया गया, अगली बार जब तक पुलिस ने हस्तक्षेप नहीं किया तब तक उसने मुझे कई दिनों तक प्रताड़ित किया। लेकिन हमारे कानून में असली सज़ा तभी होगी जब वह हत्या करेगा. मैं केवल एक ही बात कह सकता हूं, यह सब बार-बार चलता रहता है।' मैं एक कुत्ते में बदल गया और मुझे पता है कि मैं उसे फिर से माफ कर दूंगा। मैं जानता हूं कि यह मेरी गलती है, लेकिन शायद इसे ठीक करने का कोई तरीका है। मुझे डर है कि वह जल्द ही मुझे मार डालेगा. बताओ क्या किया जा सकता है!!?

• तैसिया, आप और केवल आप ही खुद को खुश कर सकते हैं। केवल आप ही अपना जीवन बदल सकते हैं। अब आप पीड़ित हैं, यदि आप स्वयं सक्षम नहीं हैं तो आपको तत्काल किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है। और मेरी सलाह है कि इस गधे से दूर भाग जाओ!!! जितनी जल्दी हो सके! मुझे आशा है कि आपके बच्चे नहीं होंगे। अपनी माँ के पास जाएँ, अपने मित्र के पास जाएँ, उन महिलाओं के लिए केंद्र हैं जो कठिन परिस्थितियों में हैं, या यहाँ तक कि रेलवे स्टेशन पर भी! वह तुम्हें हमेशा पीटेगा क्योंकि तुमने उसे सहन किया! आप जवाबी कार्रवाई नहीं कर सकते, छोड़ नहीं सकते, भाग नहीं सकते। लेकिन मुझे यकीन है कि यदि आप स्वयं चाहें तो आप यह कर सकते हैं। एक बार और हमेशा के लिए अपना जीवन बदलें। और अंततः शिकार बनना बंद करें। आप सौभाग्यशाली हों!

मिर्गी से पीड़ित 9 वर्षीय बच्चे की आक्रामकता से कैसे निपटें। लड़की अपना होमवर्क नहीं करना चाहती, वह सब कुछ फेंकने लगती है, चिल्लाती है, और अपनी माँ को मार सकती है। इससे निपटने का कोई रास्ता नहीं है, बस परेशानी है। हमें क्या करना चाहिए, कृपया मदद करें।

• नमस्ते, नादेज़्दा। आपकी बेटी के मामले में, हम अनुशंसा करते हैं कि आप परामर्श करें बाल मनोवैज्ञानिक. आपके और लड़की दोनों के साथ बात करने के बाद, विशेषज्ञ आक्रामक व्यवहार के कारणों को स्थापित करने में सक्षम होगा और आपको बताएगा कि सीखने की इच्छा को और अधिक प्रभावी ढंग से कैसे प्राप्त किया जाए।

  • धन्यवाद, हमें लगता है कि हम भी इसे आज़मा सकते हैं। केवल मैं ही दादी हूं. मेरी बेटी उससे पहले ही थक चुकी है। पोती डेपाकिन लेती है, कोई हमला नहीं होता है और उपचार के दौरान उसका चरित्र आक्रामक हो गया है। और यह सब कब बेहतर होगा?

मैं और मेरे पति 5 साल तक साथ रहे। हम 25 साल अलग हैं। मैं अब 39 वर्ष का हूं, वह 64 वर्ष के हैं। आक्रामकता के लक्षण पहले 3 महीनों के बाद दिखाई देने लगे। मुझे ऐसा लगा कि यह मेरी गलती थी, मैंने बात करने की कोशिश की, कारण समझा और दोबारा ऐसा नहीं किया। कभी-कभी इसे उग्र चीख (बहुत, बहुत तेज़, व्यक्त करना असंभव) में व्यक्त किया जाता था, कभी-कभी 2 दिनों से लेकर 10-15 दिनों तक मौन में व्यक्त किया जाता था। परिणामस्वरूप, मैं हमेशा शांति स्थापित करने वाला पहला व्यक्ति था। 5 वर्षों के दौरान, महीने में एक बार ऐसी ही स्थितियाँ उत्पन्न हुईं। (औसतन) पति ने पूरे समय एक बार भी स्वयं को दोषी नहीं माना। इसके अलावा, उन्होंने सज़ा भी दी। आप नहीं जानते कि कैसे व्यवहार करना है, मैं नए साल के लिए अकेले छुट्टी पर जा रहा हूँ। तो 5 में से नए साल की छुट्टियाँ, 2 बार मैंने नया साल अकेले घर पर मनाया। साथ ही, मैंने उसकी अति/या या लंबी चुप्पी पर अलग तरह से प्रतिक्रिया करने की कोशिश की। और मैं सबसे पहले चिल्लाया (यह सबसे अप्रभावी साबित हुआ) और शांति से यह समझाने की कोशिश की कि मुझे कैसा लगा और एक या दो दिन के लिए चला गया। एक बार हवाई अड्डे पर हम छुट्टियों के लिए उड़ान भर रहे थे, मैं शौचालय गया और थोड़ा रुका, लगभग 10 मिनट तक पागलों की तरह चिल्लाता रहा, लोग आसपास इकट्ठा होने लगे। मैं तभी रुकने में कामयाब हुआ जब मैंने कहा कि या तो आप रुकें या मैं नहीं जाऊंगा। फिर छुट्टी पर मैं 2 सप्ताह तक चुप रहा। मैं अलग से गया. आखिरी ब्रेकअप इसलिए हुआ क्योंकि जब मैंने उसे बताया कि मैंने किराने की दुकान से क्या खरीदा तो वह चिल्ला पड़ा। वह चिल्लाया कि वह यह नहीं सुनना चाहता, विषय बंद हो गया था। मैंने खुद को सही ठहराने की कोशिश की, जिससे वह गुस्से में आ गया। अंत में, मैंने कहा कि मैं इसे और नहीं सुन सकता। और वह चली गयी. उन्होंने कहा, ठीक है, मैं गया था... एक महीने बाद उन्होंने फोन किया और अपने घर से मेरी चीजें लाकर मुझे दीं। और उन्होंने कहा कि अगर तुम माफी मांगो तो मैं तुम्हें माफ कर दूंगा. मैं 1 दिन बाद वापस आया और माफ़ी मांगी। और उन्होंने कहा, तुम्हारी जुबान पर हर समय एक लांछन रहता है, तुम हमेशा की तरह समय पर नहीं रुक सकते, मैंने तुम्हें रुकने का इशारा किया, लेकिन वे तुमसे क्या कह रहे हैं, वह तुम्हें सुनाई नहीं देता। में सामान्य गर्मीमैं अकेले छुट्टियों पर जा रहा हूं, लेकिन दूसरी शरद ऋतु की छुट्टी अभी भी सवालों के घेरे में है। और हमारे पास थिएटर के टिकट भी थे, उसने कहा कि वह वहां अकेले नहीं जाएगा, वह अकेले नहीं जाएगा, इत्यादि। चूँकि मेरे पास बिल्कुल भी समय नहीं होगा। मैं इसे बर्दाश्त नहीं कर सका और हमेशा के लिए चला गया। 3 दिन बीत गए. यह कठिन है, मुझे बहुत दर्द हो रहा है। मैं खुद को शांत करने की कोशिश कर रहा हूं, शायद वह सामान्य नहीं है?

• नमस्ते इरीना. यह स्पष्ट है कि आपके पति का मानस अस्थिर है और वह आक्रामकता की आवधिक अभिव्यक्तियों पर निर्भर हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह आपकी पत्नी है या कोई और, वह उसी तरह व्यवहार करेगा।
  तुमने छोड़कर सब ठीक किया, मुझे समझ नहीं आता कि तुम्हें कष्ट क्यों हो रहा है? एक रिश्ते में, वह अत्याचारी है, और आप पीड़ित हैं, और हमेशा यही स्थिति रहेगी।

  • मैं पीड़ित हूं क्योंकि मैं जानता हूं कि मेरे साथ जो कुछ भी होता है उसके लिए मैं खुद जिम्मेदार हूं। इसलिए मैं यह समझने की कोशिश कर रहा हूं कि क्या सब कुछ मेरी ओर से किया गया था। और साथ ही, मैं उससे बहुत प्यार करता हूं, हर उंगली, हर बाल से... लेकिन मैं समझता हूं कि अगर मैं रुका रहा तो मैं जल्द ही विकलांग हो जाऊंगा। लगातार ऐसा करने की अपेक्षा एक बार "मरना" बेहतर है। जब उसने मुझसे झगड़ा किया, तो यह नरक में फेंके जाने जैसा था: "आप सांस लेना और महसूस करना बंद कर देते हैं।"

    मैंने आपका उत्तर प्रिंट कर लिया है, मैं इसे दोबारा पढ़ रहा हूं, यह थोड़ा आसान हो गया है।
    धन्यवाद।

मेरी बहन और मेरी मां का जन्म 1927 में हुआ था। वह लगभग अपनी याददाश्त खो चुकी थी। वह अपने कुछ प्रियजनों को नहीं पहचानती, यह नहीं समझती कि वह कहाँ रहती है, यह नहीं समझ पाती कि उसके पति (हमारे पिता) की मृत्यु हो गई और साथ ही बीमारियाँ भी। मेरी बहन मेरी माँ की देखभाल करती है। अपने पिता की मृत्यु के बाद उसकी बहन अपनी माँ को नहीं छोड़ती। उसने अपनी नौकरी छोड़ दी और अपनी माँ के साथ एक ही कमरे में सोती है। वह एक डॉक्टर, एक नर्स और माता-पिता के लिए एक नानी है। ऐसी बेटियों की तलाश करें. और उसकी बीमारी से पहले भी, उसकी माँ उस पर बहुत स्नेह करती थी। लेकिन अब सब कुछ एक निरंतर दुःस्वप्न में बदल गया है। ऐसा लग रहा था मानों माँ पर कोई भूत सवार हो गया हो। वह अवज्ञा में सब कुछ करती है, खाने में लापरवाही करती है, दवाएँ नहीं लेना चाहती है, अपनी बहन को ऐसे नामों से बुलाती है जो हमने उससे कभी नहीं सुना है, पहले भी कई बार उसे मारने की कोशिश कर चुकी है और दो बार काट चुकी है। मेरी बहन को भी स्वास्थ्य संबंधी समस्याएँ हैं। क्या करें? माँ की आक्रामकता को कैसे कम करें? आपको अपने चाकू छुपाने होंगे, लेकिन आप हर चीज़ का पूर्वानुमान नहीं लगा सकते।

• नमस्ते, यूरी। अपनी माँ के मामले में, आपको एक मनोचिकित्सक से मदद लेने की ज़रूरत है।

वर्तमान में ऐसे एक भी मीडिया आउटलेट की कल्पना करना असंभव है जहां समाचार रिपोर्टें आक्रामकता या हिंसा के किसी भी कार्य की रिपोर्ट न करती हों। पूरी दुनिया में, समाज के सभी स्तरों पर, हम हिंसा देखते हैं। लॉस एंजिल्स के गरीब इलाकों में गिरोहों के बीच खूनी संघर्ष, और मियामी और डेट्रॉइट में गोलीबारी, और उत्तरी आयरलैंड और मॉस्को में बम विस्फोट, और स्टॉकहोम में प्रधान मंत्री की हत्या और न्यूयॉर्क में आतंकवादी हमले के विनाश के साथ। अंतर्राष्ट्रीय व्यापार केंद्र. प्रेस तबाह बेरूत में ईसाइयों और मुसलमानों के बीच लड़ाई, कब्जे वाले क्षेत्रों में फिलिस्तीनियों से लड़ने वाले यहूदियों की रिपोर्टों से भरी हुई है। गृह युद्ध, जो अफ़्रीका में समय-समय पर भड़कती रहती है। बिना कारण प्रतीत होने वाली हिंसा की घटनाएँ, लगभग हर जगह, बार-बार, दिन-ब-दिन और सप्ताह-दर-सप्ताह होती हैं।

ये तथ्य न केवल आक्रामकता के कारण होने वाली पीड़ा के कारण समाज में चिंता का कारण बनते हैं, बल्कि इसलिए भी क्योंकि आक्रामक व्यवहार अक्सर विभिन्न मानसिक विकारों वाले लोगों में प्रकट होता है, जिनमें हिंसा के प्रसार को रोकना मुश्किल होता है, जो जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित नहीं कर सकता है। ये मरीज और उनके परिजन.

अधिकांश अध्ययन आक्रामकता को व्यवहार के किसी भी रूप के रूप में परिभाषित करते हैं जिसका उद्देश्य किसी को शारीरिक या मनोवैज्ञानिक नुकसान पहुंचाना है। उसके साथ ही, यह परिभाषाआम तौर पर स्वीकार नहीं किया जाता है और आज "आक्रामकता" शब्द के वैज्ञानिक कार्यों और रोजमर्रा के भाषण दोनों में कई अर्थ हैं। परिणामस्वरूप, हम हमेशा निश्चित नहीं हो सकते कि जब किसी व्यक्ति को "आक्रामक" के रूप में चित्रित किया जाता है या किसी कार्रवाई को "हिंसक" के रूप में परिभाषित किया जाता है तो इसका क्या मतलब है। कभी-कभी शब्दकोष बहुत उपयोगी नहीं होते। उदाहरण के लिए, उनमें से कुछ का कहना है कि "आक्रामकता" शब्द का तात्पर्य किसी अन्य व्यक्ति के अधिकारों के हिंसक उल्लंघन और आक्रामक कार्यों या अन्य लोगों के साथ व्यवहार के साथ-साथ क्रूर, मुखर व्यवहार से है। यह परिभाषा विभिन्न प्रकार की क्रियाओं को प्रस्तुत करती है, लेकिन उन सभी को "आक्रामकता" शब्द से दर्शाया जाता है।

अधिकांश शोधकर्ता इस बात पर जोर देते हैं कि आक्रामकता की वास्तव में पर्याप्त परिभाषा हमलावर के इरादे से संबंधित होनी चाहिए। यह विशेषता है कि अधिकांश आक्रामक क्रियाएं न केवल आक्रामकता के शिकार को नुकसान पहुंचाने की इच्छा से प्रेरित होती हैं। आम तौर पर इस बात से सहमत होते हुए कि हमलावर सोच-समझकर, तर्कसंगत तरीके से कार्य करते हैं, इस दृष्टिकोण के समर्थकों का तर्क है कि हमलावरों के पास अन्य लक्ष्य होते हैं जो उनके पीड़ितों को नुकसान पहुंचाने की इच्छा से अधिक महत्वपूर्ण हो सकते हैं: स्थिति को प्रभावित करने की इच्छा (आक्रामकता अक्सर होती है) ज़बरदस्ती का एक भद्दा प्रयास; हमलावर अपने पीड़ितों को नुकसान पहुंचा सकते हैं, लेकिन उनके कार्य मुख्य रूप से किसी अन्य व्यक्ति के व्यवहार को प्रभावित करने का एक प्रयास हैं। वे, उदाहरण के लिए, दूसरों को ऐसा कुछ करने से रोकने के लिए मजबूर करना चाहते हैं जो उन्हें परेशान करता है), शक्ति का प्रयोग करना किसी अन्य व्यक्ति पर (आक्रामक व्यवहार का उद्देश्य अक्सर हमलावर की शक्ति और प्रभुत्व को बनाए रखना और मजबूत करना होता है)। हमलावर अपनी इच्छाओं की पूर्ति के लिए पीड़ित पर हमला कर सकता है, लेकिन, इस दृष्टिकोण के समर्थकों के अनुसार, उसका मुख्य लक्ष्य पीड़ित के साथ रिश्ते में अपनी प्रमुख स्थिति स्थापित करना या एक अनुकूल (पसंदीदा) पहचान बनाना है। (आक्रामक व्यवहार की व्याख्या इस मामले में प्रभाव प्रबंधन के साधन के रूप में की जाती है)।

बेशक, कभी-कभी व्यवहार विभिन्न कारकों की एक साथ कार्रवाई से निर्धारित होता है। आत्म-मूल्य की भावना को बढ़ाने के लिए बदमाश अपना रास्ता निकालने या अपनी शक्ति का दावा करने की कोशिश कर सकते हैं।

टी. बी. दिमित्रीवा के अनुसार, किसी व्यक्ति की आक्रामकता और (या) आक्रामक व्यवहार आक्रामकता पर आधारित कार्य हैं और इसका उद्देश्य लोगों या आसपास की दुनिया की अन्य वस्तुओं को शारीरिक, नैतिक या अन्य क्षति पहुंचाना है, जो उनके खिलाफ हिंसा से जुड़ी है। इस प्रकार की आक्रामकता को अलग-अलग तरीकों से परिभाषित किया गया है, लेकिन सामान्य तौर पर परिभाषाएँ दी गई परिभाषा से मेल खाती हैं। इसे प्रेरित विनाशकारी व्यवहार के रूप में परिभाषित किया गया है जो समाज में लोगों के अस्तित्व के मानदंडों और नियमों का खंडन करता है, जिससे हमले के लक्ष्यों को नुकसान होता है। यह परिभाषा आक्रामकता के नकारात्मक और अक्सर अवैध पक्ष पर जोर देती है। उसी समय, टी. बी. दिमित्रिवा आक्रामकता को एक व्यक्तित्व विशेषता, एक चरित्र विशेषता, कुछ लोगों की सच्चाई के रूप में समझता है, जो पारस्परिक संबंधों के ढांचे के भीतर किसी अन्य व्यक्ति या व्यक्तियों के व्यवहार की आक्रामक धारणा और संबंधित व्याख्या के लिए तत्परता में व्यक्त किया जाता है। .

आक्रामक व्यवहार मानसिक रूप से स्वस्थ और मानसिक रूप से बीमार दोनों ही लोगों में प्रकट हो सकता है। यह संभावना है कि उत्तरार्द्ध में, मनोविकृति संबंधी अभिव्यक्तियाँ, मुख्य रूप से वास्तविक मनोविकृति संबंधी सिंड्रोम, आक्रामक व्यवहार के गठन और आक्रामकता के कार्यान्वयन पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकती हैं। कई शोधकर्ता खतरे की अलग-अलग डिग्री पर जोर देते हैं मनोविकृति संबंधी स्थितियाँ. उदाहरण के लिए, मोटर कार्यों को बनाए रखते हुए व्यवहार के पूर्ण अव्यवस्था के साथ परेशान चेतना की स्थिति - चेतना के गोधूलि विकार सबसे खतरनाक सिंड्रोम हैं; सबसे कम खतरनाक दैहिक अभिव्यक्तियाँ हैं। मतिभ्रम-भ्रमपूर्ण, भ्रामक, भावात्मक और मनोरोगी जैसे सिंड्रोम मध्यम खतरे के होते हैं। इसके साथ ही, चेतना के विकारों को छोड़कर, सभी उल्लिखित मनोरोग संबंधी सिंड्रोमों में आक्रामकता के कार्यान्वयन में, रोगी के पूर्व-रुग्ण व्यक्तिगत दृष्टिकोण महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। कुछ मामलों में, वे आक्रामक-हिंसक व्यवहार के आसान उद्भव की ओर ले जाते हैं, अक्सर बार-बार, समान आक्रामक कार्यों के लिए भी; दूसरों में, वे ऐसे कार्यों को रोकते हैं।

हमारे काम का उद्देश्य विभिन्न प्रकार के आक्रामक व्यवहार के सबसे सामान्य रूपों का वर्णन करना था मानसिक विकार.

सामग्री और अनुसंधान के तरीके

विभिन्न मानसिक विकारों वाले रोगियों के 273 केस इतिहास का विश्लेषण विभिन्न रूप 2000 से 2004 की अवधि में खार्कोव सिटी क्लिनिकल साइकियाट्रिक हॉस्पिटल नंबर 15 के विभिन्न विभागों में उपचार और फोरेंसिक मनोरोग जांच के लिए हेटेरो- और ऑटो-आक्रामक व्यवहार के लिए भर्ती कराया गया।

शोध परिणाम और चर्चा

चिकित्सा इतिहास के विश्लेषण से पता चला कि अध्ययन करने वालों में 214 (78.4%) पुरुष, 59 (21.6%) महिलाएं, शहर निवासी - 172 (63.0%), ग्रामीण निवासी - 101 (37.0%), नियोजित - 85 (31.1%) थे। ), बेरोजगार - 188 (68.9%)। रोगियों को आयु के अनुसार इस प्रकार वितरित किया गया: 20 वर्ष से कम आयु के - 12 (4.4%), 21-30 वर्ष के - 33 (12.1%), 31-40 वर्ष के - 60 (22.0%), 41-50 वर्ष के - 101 (37.0%), 51-60 वर्ष - 35 (12.8%), 61 वर्ष और उससे अधिक - 32 (11.7%) रोगी।

शिकायतों, जीवन इतिहास और बीमारी के विश्लेषण, एक व्यापक दैहिक, न्यूरोलॉजिकल, क्लिनिकल-साइकोपैथोलॉजिकल और पैथोसाइकोलॉजिकल अध्ययन के परिणामों से विभिन्न प्रकार के मानसिक विकारों में आक्रामक व्यवहार के निम्नलिखित रूपों का पता चला।

रोगियों के जांचे गए समूह के बीच आक्रामक व्यवहार 57 (20.9%) रोगियों में मानसिक मानसिक विकारों के साथ और 216 (79.1%) रोगियों में गैर-मनोवैज्ञानिक मानसिक विकारों के साथ पाया गया।

आक्रामक व्यवहार की लगातार घटना के कारण सिज़ोफ्रेनिया के मरीज़ विशेष रूप से जोखिम में थे। हालाँकि, सिज़ोफ्रेनिया से पीड़ित पुरुषों में सिज़ोफ्रेनिया वाली महिलाओं की तुलना में आक्रामक कार्य करने की संभावना दोगुनी थी। आक्रामकता की अधिकतम डिग्री मतिभ्रम-पैरानॉयड सिंड्रोम में देखी गई। उल्लिखित सिंड्रोमों की जटिलता के साथ आक्रामक कार्यों का जोखिम बढ़ गया, अर्थात्: चिंता, भ्रम, प्रतिरूपण और व्युत्पत्ति की उपस्थिति। इन मामलों में उत्पीड़न, प्रभाव, ईर्ष्या और ज़हर के विचारों को एक साथ जोड़ दिया गया भावात्मक विकारऔर अनिवार्य मतिभ्रम. विशेष रूप से खतरनाक लगातार बने रहते हैं पागल विचारविशिष्ट सामग्री विशिष्ट व्यक्तियों, विशेष रूप से, ईर्ष्या के भ्रम पर लक्षित होती है। मतिभ्रम, भ्रम और व्याकुल विचारों ने रोगियों को दूसरों को नुकसान पहुंचाने के लिए प्रेरित किया, हालांकि आत्म-नुकसान एक अधिक सामान्य परिणाम था (आक्रामक व्यवहार वाले सिज़ोफ्रेनिया रोगियों में 16.3% मामलों में)। मरीज़ अक्सर मतिभ्रम संबंधी अनिवार्य "आवाज़ों" (41% मरीज़ों ने अनिवार्य "आवाज़ों" का पालन किया) या दूसरों के बुरे इरादों के बारे में गलत धारणाओं के प्रभाव में काम किया। इस बात पर जोर दिया जाना चाहिए कि कामुक सामग्री का मतिभ्रम भी स्पष्ट रूप से आक्रामक था।

भावात्मक विकारों में, अवसाद के लक्षण कभी-कभी "विस्तारित आत्महत्या" का कारण बनते हैं, यानी, रिश्तेदारों की हत्या से बढ़ी आत्महत्या, क्योंकि ऐसे मरीज़ अपने प्रियजनों के लिए एक खतरनाक दुनिया में केवल एक निराशाजनक भविष्य की कल्पना करते हैं, जिससे बचने का एकमात्र तरीका था पहले उनकी मौत, और फिर उनकी अपनी। यह विशेषता है कि इस प्रकार की आक्रामक क्रियाओं के मनोरोग संबंधी तंत्रों में से एक परोपकारिता (करुणा का उद्देश्य) की भावना थी। निस्संदेह, भावात्मक विकारों वाले रोगियों में हेटेरो- और ऑटो-आक्रामकता आत्म-आरोप के आधार पर की गई थी - काल्पनिक (भ्रमपूर्ण) अपराध का बहिष्कार।

रोग के द्विध्रुवी रूप में, हाइपोमेनिया या उन्माद के लक्षण लापरवाह, गैरजिम्मेदार कार्यों या यहां तक ​​कि भ्रमपूर्ण प्रतिक्रियाओं का कारण बनते हैं, जो क्रम में मामूली आतंकवादी कृत्यों (किसी कार्यालय, स्कूल पर बमबारी के बारे में एक टेलीफोन संदेश) करने के कारण के रूप में कार्य करते हैं। किसी व्यक्ति का ध्यान अपनी ओर आकर्षित करने के लिए नहीं, बल्कि "सामाजिक समस्याओं" की ओर आकर्षित करने के लिए।

शराब पर निर्भरता सिंड्रोम वाले व्यक्तियों में आक्रामक व्यवहार का स्तर बहुत अधिक था और, हमारे आंकड़ों के अनुसार, यह 50 से 60% तक था (पुरुषों में अधिक और महिलाओं में कम), हालांकि जो व्यक्ति शराबी, नशीली दवाओं के आदी नहीं हैं या मादक द्रव्यों के आदी नहीं हैं नशे के प्रभाव में दुर्व्यवहार करने वालों ने भी व्यक्ति के खिलाफ आक्रामक कृत्यों का खुलासा किया और सड़क दुर्घटनाओं को उकसाया। हालांकि तथापि शराब का नशास्पष्ट आक्रामक कार्रवाइयों (हत्या, गंभीर चोटें पहुंचाना, आदि) के कमीशन के दौरान 72% मामलों में देखा गया, अन्य कारकों ने शराब की तुलना में अधिक महत्वपूर्ण भूमिका निभाई, जिसने केवल आक्रामक कार्रवाइयों को करने का मार्ग सरल बना दिया। सिज़ोफ्रेनिया और मादक द्रव्यों के सेवन का संयोजन विशेष रूप से खतरनाक था।

व्यक्तित्व विकार वाले मरीजों को नुकसान की अधिक संभावना थी। वे अक्सर बिना किसी स्पष्ट उद्देश्य के आक्रामक कार्य करते थे, अपने कार्यों के लिए कोई पछतावा नहीं दिखाते थे, किसी के प्रति स्नेह की भावना महसूस नहीं करते थे, अक्सर दूसरों के प्रति यौन और खतरनाक व्यवहार प्रदर्शित करते थे, और ये लक्षण उनके जीवन के सभी पहलुओं में देखे गए थे। वैसे, कई शोधकर्ताओं के अनुसार, मनोरोगी का निदान कई यौन उन्मादियों और सिलसिलेवार हत्यारों में किया जाता है। विभिन्न प्रकार के आक्रामक व्यवहार, जैसा कि बी.वी. शोस्ताकोविच और वी.वी. गोरिनोव ने ठीक ही कहा है, विभिन्न प्रकार की विशेषताएँ हैं मनोरोगी व्यक्तित्व, क्योंकि वे कुछ जीवन स्थितियों में सबसे अधिक असुरक्षित होते हैं।

इस प्रकार, व्यक्ति अंदर की ओर मुड़े, जीवित रहे भीतर की दुनिया, आमतौर पर उन लोगों के खिलाफ आक्रामकता करते हैं जिन्हें वे इस दुनिया में शामिल करते हैं। मनोरोग से पीड़ित कुछ रोगियों में पुरानी चिंता और क्रोध और घृणा जैसे जटिल आक्रामक प्रभाव थे। नवीनतम भावनात्मक अभिव्यक्तियाँ, जैसा कि हमें लगता है, किसी न किसी तरह से स्थायी चिंता, भय और परेशानियों और दुर्भाग्य की प्रत्याशा से जुड़ी थीं, जिसका स्रोत अन्य लोग थे।

जैविक, रोगसूचक सहित, मानसिक विकारों को संरचनात्मक और गतिशील विशेषताओं के अत्यधिक बहुरूपता द्वारा प्रतिष्ठित किया गया था, जिसके कारण विभिन्न आक्रामक क्रियाएं हुईं। इस मामले में, आक्रामकता मनोभ्रंश, गंभीर डिस्फोरिया, विस्फोटकता, प्रभाव की चिपचिपाहट, धुंधली चेतना और पुरानी भ्रम संबंधी विकारों से जुड़ी थी।

केस इतिहास के हमारे विश्लेषण से पता चलता है कि विभिन्न मानसिक विकारों में दर्ज आक्रामक व्यवहार पुरुषों, शहरी निवासियों, बेरोजगार लोगों और 41 से 50 वर्ष की आयु के बीच अधिक बार देखा जाता है, जिसका रोगियों के जीवन की गुणवत्ता पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। स्वयं और उनके रिश्तेदार।

इस प्रकार, विभिन्न मानसिक विकारों में आक्रामक व्यवहार और रोगियों के जीवन की गुणवत्ता पर इसके प्रभाव का अपर्याप्त अध्ययन किया गया है, जो कि है बडा महत्वमानसिक रूप से बीमार लोगों की ओर से सामाजिक रूप से खतरनाक और आपराधिक कार्यों की रोकथाम में। बिना किसी संदेह के, मानसिक विकारों वाले व्यक्तियों में आक्रामकता के मनोवैज्ञानिक और घटनात्मक (जैविक) कारकों के अलावा, व्यक्तित्व और गतिविधि के बीच सूक्ष्म संबंधों के विश्लेषण का अध्ययन करना आवश्यक है जो कार्यात्मक, सामाजिक-मनोवैज्ञानिक और जैविक-सामाजिक बनाते हैं। एकता.

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