ಸುಜೋಕ್ ಬಲಗೈ. ಸುಜೋಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಎಲ್ಲವೂ ಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿ

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನ ಸು-ಜೋಕ್ಆಧುನಿಕ ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ಔಷಧ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವ ವೈದ್ಯಕೀಯದಲ್ಲಿ ಸಾವಿರಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಜ್ಞಾನದ ನಡುವೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಧಾನದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಮತ್ತು ಸರಳತೆಯು ಅನೇಕ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅದರ ಹರಡುವಿಕೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಿತು.

ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸು-ಜೋಕ್ನ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿ.

ಸು-ಜೋಕ್ ವಿಧಾನ 1987 ರಲ್ಲಿ ದಕ್ಷಿಣ ಕೊರಿಯಾದ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕ ಪಾರ್ಕ್ ಜೇ-ವೂ ಪರಿಚಯಿಸಿದರು. ವಿಧಾನವು ಪ್ರಾಚೀನ ಟಿಬೆಟಿಯನ್ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ವಿಧಾನದ ಲೇಖಕರು ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ (ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್) ಗೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸಿದರು.

ಸು ಜೋಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲತತ್ವ ಏನು?

"ಸು" ಎಂದರೆ ಕೊರಿಯನ್ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ "ಬ್ರಷ್", ಮತ್ತು "ಜಾಕ್" ಎಂದು ಅನುವಾದಿಸಲಾಗಿದೆ "ಕಾಲು".

ವಿಧಾನದ ಮೂಲತತ್ವಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಕೈ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳ ಬಿಂದುಗಳ ನಡುವಿನ ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಆಧಾರಿತವಾಗಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಒಂದು ರೀತಿಯ "ರಿಮೋಟ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್"ಗಳಾಗಿವೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಕೈ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳ ರಚನೆಯು ಮಾನವ ದೇಹದ ರಚನೆಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ಮಟ್ಟಿಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ರೋಗವು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಬಿಂದುಗಳು ಮತ್ತು ವಲಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಸುಜೋಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸಕಸೂಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಈ ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರದ ಬಿಂದುಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷ ವರ್ಮ್ವುಡ್ ಸಿಗಾರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಿಸಿಮಾಡುವುದು (ಮೊಕ್ಸಾಸ್), ಚಿಕಣಿ ಆಯಸ್ಕಾಂತಗಳು, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬಣ್ಣದ ಬೆಳಕಿನ ವಿಕಿರಣ ಮತ್ತು ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಬೀಜಗಳು, ಇದು ದೇಹವು ರೋಗವನ್ನು ಸ್ವತಃ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಿಶೇಷ ಉಪಕರಣದ ಜೊತೆಗೆ, ಮ್ಯಾಚ್ ಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಬಹುದು ಸುಧಾರಿತ ವಸ್ತುಗಳು- ಬಾಲ್ ಪಾಯಿಂಟ್ ಪೆನ್, ಮ್ಯಾಚ್ ಅಥವಾ ಬೆರಳಿನ ಉಗುರಿನೊಂದಿಗೆ ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ.

ಸು-ಜೋಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬೀಜಗಳುಸಸ್ಯದ ಭವಿಷ್ಯದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ ವಿಶೇಷ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಸುಜೋಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಕ್ಕಿಂತ ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ ಬೀಜ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ಕಾಕತಾಳೀಯವಲ್ಲ.

ಬೀಜ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲತತ್ವಸು-ಜೋಕ್ ಪಾಯಿಂಟ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಚರ್ಮದ ಗ್ರಾಹಕಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿರುವ ಫೈಟೋನ್‌ಸೈಡ್‌ಗಳು, ಪೆಕ್ಟಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳನ್ನು ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳುಚಿಪ್ಪುಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳ ರಸ.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸ್ಥಿತಿಯ ತಿದ್ದುಪಡಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಬಿಂದುವನ್ನು ತಿಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ವಯಂ-ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳ ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರದ ಬಿಂದುಗಳಲ್ಲಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ನೇರ ಸ್ಥಳರೋಗಪೀಡಿತ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಬೀಜಗಳು. ಬೀಜಗಳು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಟೇಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಬಯಸಿದ ಬಿಂದುಗಳಿಗೆ.

ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆಯೊಂದಿಗೆಬೀಜ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸಸ್ಯಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅತ್ಯಂತ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬೀಜವು ರೋಗ ಅಥವಾ ಅಂಗಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಬೀಜದಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುವ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಚೈತನ್ಯಮತ್ತು ಬಿಂದುವಿನ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆ.

ಬೀನ್ಸ್ ಅಥವಾ ಬಟಾಣಿ ಬೀಜಗಳು, ಸೇಬುಗಳು, ಹುರುಳಿ ಧಾನ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ಕರಿಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳು ಸುಜೋಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಬೀಜಗಳು ಇರಬೇಕು ಜೀವಂತವಾಗಿರಲಿ, ಅಂದರೆ ಬೆಳೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಮೆಣಸು ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಅಥವಾ ಸಾಸಿವೆ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ನಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಕಾರದ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರದ ಬಿಂದುಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳು ದೇಹದ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೋಲುತ್ತವೆ. ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿಂದುಗಳು ನೆಲೆಗೊಂಡಿವೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ, ಕಡಿಮೆ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅವರು ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಂಗರಚನಾ ರಚನೆದೇಹ.

ಅಂಗ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿಸಂಕೇತ ತರಂಗವನ್ನು ಅದರಿಂದ ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರದ ಹಂತಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ - ಪಾಯಿಂಟ್ ಉಬ್ಬುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರದ ಬಿಂದುವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿದಾಗ, ಹೀಲಿಂಗ್ ತರಂಗವನ್ನು ಅಂಗಕ್ಕೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಗಮನ!ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ನಡೆಯುವಾಗ ಮತ್ತು ಓಡುವಾಗ ಸು ಜೋಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿನ ಅಂಶಗಳು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಹಳೆಯ ಸತ್ಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ - ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಔಷಧಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳಿಂದ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸಾಧ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬಿಂದುಗಳ ಜಾಗೃತ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ನಿಮಗೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಿಧಾನದ ಲೇಖಕರು ಸು ಜೋಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ನೂರಾರು ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಜೊತೆಗೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಕಲಿಯುವುದು. ನೀವು ಕಲಿತದ್ದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮರೆತುಬಿಡಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ವಿಧಾನದ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಗಮನ!ಲೇಖನವು ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲು ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರಗಳ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಸು-ಜೋಕ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಅನುಸರಣೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿಕುಶಲತೆಯ ಸುಲಭ ಪ್ರವೇಶ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೋಲಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಕೈಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಲೆ, ಎರಡು ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಎರಡು ತೋಳುಗಳು (ದೇಹದಿಂದ ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುವ ಐದು ದೇಹದ ಭಾಗಗಳು) ಅಂಗೈಯಿಂದ ವಿಸ್ತರಿಸಿರುವ ಐದು ಬೆರಳುಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಮೇಲಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುವ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈ ಭಾಗಗಳ ಸ್ಥಳ, ದಿಕ್ಕು, ಗಾತ್ರಗಳ ಅನುಪಾತಗಳು ಮತ್ತು ಭಾಗಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಹೋಲಿಕೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು.

ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆಹೋಲಿಕೆ ಹೆಬ್ಬೆರಳುತಲೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಎರಡು ಫಲಾಂಗಗಳೊಂದಿಗೆ, ಮತ್ತು ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ತಲೆಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ - ತಲೆಯು ಮುಂಡ ಮತ್ತು ಕೈಕಾಲುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಮುಂಡ ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾದ ಅಂಗೈ ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಟ್ಟದ ಮೂಲಕ ನಿಲ್ಲಿಸಿಕಾಲು ಮತ್ತು ಕೈ ನಡುವಿನ ಅತ್ಯಲ್ಪ ವ್ಯತ್ಯಾಸದಿಂದಾಗಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಕೆಯು ಕೈಯ ನಂತರ ಎರಡನೇ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ - ಬೆರಳುಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಬೇರ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಮೂರು ಭಾಗಗಳ ಅಂಗಗಳು(ಕಾಲು/ಶಿನ್/ತೊಡೆ ಮತ್ತು ಕೈ/ಮುಂಗೈ/ಭುಜ) ನಾಲ್ಕು ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ (ದೊಡ್ಡ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ) ರಚನೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಪಾಮ್ ಪಂದ್ಯಗಳುಮುಂಡ, ಹೆಬ್ಬೆರಳು, ತಲೆ, ಕಿರುಬೆರಳು ಮತ್ತು ತೋರು ಬೆರಳು- ಕೈಗಳು, ಮತ್ತು ಹೆಸರಿಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯದ ಬೆರಳುಗಳು- ಕಾಲುಗಳು.

ಸಲಹೆ.ಸು ಜೋಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭ - ದೇಹದ ಚಿಕ್ಕ ಭಾಗವು ತಲೆ (ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಹಾಗೆ), ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳು ಉದ್ದವಾಗಿದೆ (ಉಂಗುರ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯದ ಬೆರಳುಗಳಂತೆ); ತೋರುಬೆರಳು ಮತ್ತು ಕಿರುಬೆರಳಿನಂತೆಯೇ ಕೈಗಳು ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ.

ಪಾದದ ಅನುಸರಣೆಯ ತತ್ವಗಳುಕೈ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ತತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಚಲನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪಾದದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯಿಂದಾಗಿ ಪಾದದ ಅನುಸರಣೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

1 ನೇ ಶತಮಾನದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಕ್ರಿ.ಶ. ಇ. ಚೀನಾದಲ್ಲಿ, ಯಿನ್-ಯಾಂಗ್ ಬೋಧನೆಯು ರೂಪುಗೊಂಡಿತು. ಯಿನ್ನ ಆರಂಭವು ಕತ್ತಲೆ, ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ, ಶೀತ, ಶಾಂತಿ, ಅಜ್ಞಾತವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಾರಂಭವು ಯಾಂಗ್ - ಬೆಳಕು, ಪುರುಷತ್ವ, ಶಾಖ, ಚಲನೆ, ತಿಳಿದಿರುವ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ.

ಮುಂಡಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಹರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎದೆ, ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ನಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಬ್ರಷ್ನಲ್ಲಿ ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರದ ಬಿಂದುಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ಅದರ ಮೇಲೆ ದ್ಯುತಿರಂಧ್ರಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾದ ರೇಖೆಯನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ಪ್ರಮಾಣಿತ ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ದ್ಯುತಿರಂಧ್ರವನ್ನು ಎರಡು ಬಾರಿ ಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಮೇಲಿನ ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ತಳದಿಂದ ಅಂಗೈಯನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ಕಾರ್ಪಲ್ ಲೈಫ್ ಲೈನ್ ಮೇಲೆ ಪ್ರಕ್ಷೇಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ಷೇಪಣವು ಎದೆ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ತಲೆಯಲ್ಲಿನ ಅಂಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರದ ಬಿಂದುಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೆಳಗಿನ ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಜಂಟಿ ಮೇಲೆ ಪ್ರಕ್ಷೇಪಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಅಂಗಗಳ ಪ್ರೊಜೆಕ್ಷನ್ ಬಿಂದುಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಮ್ಮಿತಿಯ ರೇಖೆದೇಹದ ಹಿಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಮುಂಭಾಗದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಾಗುತ್ತದೆ. ಕೈ ಯಾಂಗ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಸೇರಿದೆ, ಕಾಲು ಯಿನ್ಗೆ ಸೇರಿದೆ. ಎದೆಯ ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರದ ಬಿಂದುಗಳು ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಮೇಲಕ್ಕೆ ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಹರಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾದ ಬಿಂದುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು, ಎಲ್ಲಾ ಬೆರಳುಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಕೆಳಕ್ಕೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಯಾಂಗ್ ದೇಹದ ಮೇಲ್ಮೈಚೌಕಟ್ಟಿನ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು, ಇವುಗಳು ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಹೊರ ಮೇಲ್ಮೈಗಳು, ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪೃಷ್ಠದ, ಹಿಂಭಾಗ, ತಲೆಯ ಹಿಂಭಾಗ - ಇವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಕೈ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ಏಕೆ ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಎದೆ ಮತ್ತು ಅಂಗೈಯನ್ನು ಪಾದದ ಅಡಿಭಾಗದಿಂದ ಅಲ್ಲ, ನೀವು ನೆಟ್ಟಗಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಭಂಗಿಯಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು - ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ನಾಲ್ಕು.

ಅಂಕಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕೈಗಳ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ, ತಲೆನೋವು, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ರೋಗಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ದೇಹದ ಯಿನ್ ಮೇಲ್ಮೈಗಳು- ಇದು ಕೈಕಾಲುಗಳು, ಎದೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಒಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಾಗಿದೆ. ದೇಹದ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಅಂಗೈ ಮತ್ತು ಅಡಿಭಾಗದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಕ್ಷೇಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕೇಂದ್ರಗಳು ನೆಲೆಗೊಂಡಿವೆಕೆಳಗಿನಂತೆ:

• ದೇಹದ ರೋಗಪೀಡಿತ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾದ ಕೈ ಅಥವಾ ಪಾದದ ಭಾಗವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ದೇಹದ ಮೇಲ್ಮೈ ಯಿನ್ ಅಥವಾ ಯಾಂಗ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಸೇರಿದೆಯೇ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ರೋಗದ ಸ್ಥಳೀಕರಣವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೈ ಅಥವಾ ಪಾದದ ಅನುಗುಣವಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ರೋಗವು ಮುಂಡದ ಮೇಲೆ ನೆಲೆಗೊಂಡಾಗ, ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ನ ರೇಖೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಅದರ ಸ್ಥಳೀಕರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ರೋಗದ ಪ್ರಕ್ಷೇಪಣವನ್ನು ಕೈ ಅಥವಾ ಪಾದಕ್ಕೆ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
• ರೋಗವು ತುದಿಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ಥಳೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೆ, ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಅದು ಹೇಗೆ ನೆಲೆಗೊಂಡಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ವಿಭಾಗಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸಮಾನತೆಯ ತತ್ವವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಕ್ಷೇಪಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ರೋಗಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾದ ಬಿಂದುವು ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ, ಮುಂಚಾಚಿರುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ನೋವಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಯಶಸ್ವಿ ಸು-ಜೋಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಕೀಲಿಕೈ – ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆಪ್ರಚೋದಕ ಬಿಂದುಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸರಿಯಾದ ಸಂಸ್ಕರಣೆ.

ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅಂಕಗಳು ಪ್ರಮಾಣಿತ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿಕೈ ಮತ್ತು ಪಾದದ ಮೇಲಿನ ಬಿಂದುಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದುದೆಂದರೆ, ಕೈ ಅಥವಾ ಪಾದದ ಮೇಲೆ ದೇಹದ ಆಂಟರೊಮೆಡಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಪೋಸ್ಟರೊಮೆಡಿಯಲ್ ರೇಖೆಗಳನ್ನು ನೇರ ರೇಖೆಗಳಾಗಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬಾಗಿದವುಗಳು.

ಲೈನ್ ಬೆಂಡಿಂಗ್ ಪಾಯಿಂಟ್ಕೈ ಮತ್ತು ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ಗೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಆಂಟರೊಮೆಡಿಯಲ್ ಲೈನ್ (ನೇರ ರೇಖೆ) ಜನನಾಂಗಗಳಿಂದ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ನ ಸ್ಥಾನದ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಲೆಯ ಮೇಲಿನ ಬಿಂದುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಯಲ್ಲಿರೇಖೆಯು ಉಂಗುರ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯದ ಬೆರಳುಗಳ ತಳದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬಿಂದುವಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಜಂಟಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ (ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ), ಮತ್ತು ನಂತರ ಬಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಚೆಂಡಿನ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಬಿಂದುವಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಅಂಕಗಳು ಆಂಟರೊಮೆಡಿಯಲ್ ಲೈನ್ದೇಹಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್‌ಗೆ ಅನುಗುಣವಾದ ಬಾಗಿದ ರೇಖೆಯ ಮೇಲೆ ಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹೌದು, ಅವಧಿ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯ ಫ್ಯಾಲ್ಯಾಂಕ್ಸ್ ನಡುವಿನ ಬಿಂದುವಿನ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು "ಮೂರನೇ ಕಣ್ಣು" (ಹಣೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ) ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಪ್ಯಾಡ್ ಮೇಲೆ ಬಿಂದುವಿನ ಮೇಲೆ ಪ್ರಕ್ಷೇಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಏಕೈಕ ಮೇಲೆ ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರದ ರೇಖೆಯು ಹೀಲ್ನ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ (ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ) ಬಾಗುತ್ತದೆ;

ಪೋಸ್ಟ್ಮೆಡಿಯಲ್ ಲೈನ್ಗುದದ್ವಾರದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ (ಉಂಗುರ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯದ ಬೆರಳುಗಳ ತಳದಲ್ಲಿರುವ ಬಿಂದುವಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ, ಆದರೆ ಈಗಾಗಲೇ ಕೈಯ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿದೆ), ಮತ್ತು ಕೈಯ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಜಂಟಿಗೆ (ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ) ಬಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ತಲೆಯ ಮೇಲಿನ ಬಿಂದು (ಥಂಬ್‌ನೇಲ್‌ನ ಅಂತ್ಯ). ಪಾದದ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ಪೋಸ್ಟರೊಮೆಡಿಯಲ್ ರೇಖೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾದ ರೇಖೆಯು ಪಾದವನ್ನು ಕೆಳ ಕಾಲಿಗೆ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಬಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುವಾಗಅಂಗೈ ಮತ್ತು ಪಾದದ ಮೇಲೆ ದೇಹದ ಯಿನ್ ಬದಿಯ ವಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಕೈ ಮತ್ತು ಪಾದದ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ದೇಹದ ಯಾಂಗ್ ಭಾಗದ ವಲಯಗಳು ದೇಹದ ಆಂಟರೊಮೆಡಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಪೋಸ್ಟರೊಮೆಡಿಯಲ್ ರೇಖೆಗಳ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಆಧಾರಿತವಾಗಿರಬೇಕು. ಕೈ ಮತ್ತು ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರ. ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ, ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರ ರೇಖಾಚಿತ್ರವನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ನೀವು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ.

ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ದೇಹದ ಬಿಂದುಗಳು ಮತ್ತು ಕೈ ಮತ್ತು ಪಾದದ ಬಿಂದುಗಳ ನಡುವಿನ ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣಿತ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿಅಂಗಗಳ ಪ್ರೊಜೆಕ್ಷನ್ ವಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಬಿಂದುಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಮೂಲಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಕೆಳಗೆ ಸು ಜೋಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸೂಚನಾ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ:

ಕೈ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳ ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಬಿಂದುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸುಜೋಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಒಂದು ಮೂಲ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಇದು ದೇಹದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳುಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ತುರ್ತು ಸಹಾಯವನ್ನು ಒದಗಿಸಿ. ನಮ್ಮ ಸಮಕಾಲೀನರು ಈ ಪೂರ್ವ ತಂತ್ರಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ತಿರುಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ನೋವು, ಖಿನ್ನತೆ, ನರರೋಗಗಳು ಅಥವಾ ನೀರಸ ಆಯಾಸವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

"ಬ್ರಷ್-ಫೂಟ್" ಎಂಬುದು ಜನಪ್ರಿಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಹೆಸರಿನ ಅನುವಾದವಾಗಿದೆ. ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದೇಹದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮಸಾಜ್? ಕೈ ಮತ್ತು ಪಾದದ ರಚನೆಯು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಇರುವ ಸಂವೇದನಾ ಅಂತ್ಯಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರದ ಮೂಲಭೂತ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸು-ಜೋಕ್ ತಂತ್ರದಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರದ ವಲಯಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು. ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಮೂಲಕ, ನಾವು ಮೆದುಳಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತೇವೆ, ಸಮಸ್ಯೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ರೋಗಗ್ರಸ್ತ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಆಜ್ಞೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಪೂರ್ವ ಔಷಧದ ನಿಯಮಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಬಿಂದುಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ತೆರೆಯುವ ಮೆರಿಡಿಯನ್ಗಳ ಜಾಲದ ಮೂಲಕ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಲನೆಗೊಳ್ಳುವ ಕಿ ಶಕ್ತಿಯ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಗಮನಾರ್ಹವಾದವು ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸು-ಜೋಕ್ ತಂತ್ರದಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅಂತ್ಯಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಾವು ಶಕ್ತಿಯ ಹರಿವನ್ನು ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅವುಗಳ ಅಂಗೀಕಾರದ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮೂಲಭೂತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಬಳಕೆದಾರರು ಸಹ ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ:

ಉದ್ದೇಶ ಮತ್ತು ನಿಷೇಧಗಳು

ಸು-ಜೋಕ್ ಮಸಾಜ್‌ನ ಸೂಚನೆಗಳ ವಿಸ್ತಾರವು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿದೆ. ಸೌಮ್ಯವಾದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಶೀತಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಗಂಭೀರವಾದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಗಳು, ಹೇಗೆ:

ಸು-ಜೋಕ್ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತಾನೆ: ಧೂಮಪಾನ, ಮದ್ಯಪಾನ ಮತ್ತು ಮಾದಕ ವ್ಯಸನಕ್ಕಾಗಿ ಕಡುಬಯಕೆ.

ಮಸಾಜ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಕೆಮ್ಮು, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಬಡಿತವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್, ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ನೀವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡ, ಒತ್ತಡ, ಖಿನ್ನತೆ. ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳ ನಂತರ ರೋಗಿಗಳ ಪುನರ್ವಸತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸು-ಜೋಕ್ ಅನಿವಾರ್ಯ ಸಾಧನವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ದೈಹಿಕ ಆಯಾಸ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ದೇಹವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.

ತಂತ್ರವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳುಮಾನಸಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ, ಉತ್ತಮವಾದ ಮೋಟಾರು ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳ ಮಾತು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅನೇಕ ಶಿಕ್ಷಕರು ಮತ್ತು ಪೋಷಕರು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಭಾಷಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಗಳುಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ, ಒಡ್ಡದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ನೇಯ್ಗೆ ಮಾಡುವುದು ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ಆಟಗಳುಅಥವಾ ಅತ್ಯಾಕರ್ಷಕ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್.

ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವಿಧಾನಗಳಂತೆ, ಸು-ಜೋಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹಲವಾರು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು:

• ಆಂಕೊಲಾಜಿ;
• ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ;
• ತೀವ್ರವಾದ ಉರಿಯೂತದ ಅಥವಾ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು;
• ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕು;
• ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಂಡಿರುವ ನರಹುಲಿಗಳು, ಮೋಲ್ಗಳು, ನೆವಿ;
• ಕ್ಷಯರೋಗ;
• ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧವಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು;
• ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಹಾನಿ, ಊತದೊಂದಿಗೆ.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಕಿರಿಯ ವಯಸ್ಸು, 70 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರು, ಹಾಗೆಯೇ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಸಮತೋಲಿತ. ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್ ಪರಿಣಾಮದಿಂದಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಂಗಗಳುಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಕೊರಿಯನ್ ಔಷಧ: ಮಸಾಜ್ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಆಯ್ಕೆ

ಮಾನವ ಕೈಯನ್ನು ಸು-ಜೋಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮುಖ್ಯ ವಸ್ತುವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಕಾಕತಾಳೀಯವಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಕಡಿಮೆ ಮಾದರಿಯಾಗಿದೆ.

• ದೇಹಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾದ ಕೇಂದ್ರ ಪಾಮರ್ ವಲಯವನ್ನು ಸಹ ಇಲ್ಲಿ ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ತಲೆಯ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಮೇಲೆ ಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ, ಕೈಗಳನ್ನು ಸೂಚ್ಯಂಕ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಮಧ್ಯ ಮತ್ತು ಉಂಗುರದ ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಕ್ಷೇಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಹೆಬ್ಬೆರಳು, ತಲೆಯಂತೆ, ಉಳಿದವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ, "ಕಾಲುಗಳು" ಕಡಿಮೆ ಬೀಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು "ಕೈಗಳು" ಮಧ್ಯಮ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿವೆ.
• ಹೆಬ್ಬೆರಳು, ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುವ ಭಾಗದಂತೆ, ತಲೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾದ ಎರಡು ಭಾಗಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಉಳಿದ ಬೆರಳುಗಳು ತಮ್ಮ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಮೂರು ಘಟಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಇದು ತೋಳುಗಳ (ಭುಜ, ಮುಂದೋಳು, ಕೈ) ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳು (ತೊಡೆಯ, ಕೆಳಗಿನ ಕಾಲು, ಕಾಲು) ರಚನೆಗೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ.
• ನಾವು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಮಹತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮುಖ್ಯ ಪಾತ್ರ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅದು ಇಲ್ಲದೆ, ಕೈಯ ಪೂರ್ಣ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆ, ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಸಾಜ್ನ ವಸ್ತುವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ಸು ಜೋಕ್ ಥೆರಪಿ ತಜ್ಞರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೀಟ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಅದರ ನಿಯಮಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರತಿ ಬೆರಳು ಚಿಕಣಿಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಾಕಾರವಾಗಿದೆ. ಉಗುರು ಫ್ಯಾಲ್ಯಾಂಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ತಲೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳಿವೆ, ಮಧ್ಯಮವು ಎದೆ ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಕೆಳಭಾಗವು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಪಾದದ ರಚನೆಯು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಹೋಲಿಕೆಯನ್ನು ಸಹ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಕೃತಿಯು ಇಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರತಿಫಲಿತ ವಲಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದು ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಅಲ್ಲ. ವಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಅವರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೊರೇಸ್ ಕೂಡ ಹೇಳಿದರು: "ನೀವು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದಾಗ ನೀವು ಓಡದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಾಗ ನೀವು ಓಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ." ಬ್ರಷ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಅದೇ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದೇ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಮೊದಲ ಬೆರಳು ಇತರರಿಗೆ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿದೆ, ಫಾಲ್ಯಾಂಕ್ಸ್ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಚಿಕಣಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಕಾಲು ಪಾಮ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಉದ್ದವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿದಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಪೂರ್ವ ತತ್ತ್ವಶಾಸ್ತ್ರದ ಪ್ರಕಾರ, ವಯಸ್ಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಶೀತ ಶಕ್ತಿಯು ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸ್ಥಿತಿ, ಒಣಗುವುದು, ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ನಿರೂಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರೊಂದಿಗೆ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಆಲಸ್ಯ, ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಶಾರೀರಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳು, ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸುಜೋಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಶಾಖ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವರ್ಷಗಳನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಿದಂತೆ, ಶಕ್ತಿ, ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಕ್ಷೇಮ, ನೀವು ಅನೇಕ "ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ" ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೋರಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ:

ಅಂತಹ ಸರಳ ತಂತ್ರಗಳು ಇಡೀ ದೇಹದ ವಯಸ್ಸನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸುಜೋಕ್

ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಹೊಸ ವಿಧಾನಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಸು-ಜೋಕ್ ಫಿಂಗರ್ ಥೆರಪಿ ತುಂಬಾ ಸರಳ ಮತ್ತು ನೀರಸವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನ. ಕೊರಿಯನ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವವರ ಅವಲೋಕನಗಳು ಒಂದೂವರೆ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಿಗಳು ಸುಮಾರು 20 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ ಅಧಿಕ ತೂಕ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಯೋಜಿತ ವಿಧಾನತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ. ಸು-ಜೋಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ಇದು ಸಾಧ್ಯ:

ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಸು-ಜೋಕ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಈ ಮತ್ತು ಅಂತಹುದೇ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಮೂಲಕ, ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ದೈಹಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಾವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತೇವೆ.

ವಿಷಯಾಧಾರಿತ ವಸ್ತು:

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಸೂಚನೆಗಳು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಜೊತೆಗೆ, ಸು ಜೋಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸುರಕ್ಷತೆ, ಪ್ರವೇಶಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅನುಷ್ಠಾನದ ಸುಲಭತೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಎಲ್ಲಾ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಇದು ಕೊರಿಯನ್ ನಡೆಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವೇ.

ಸರಿಯಾದ ಬಿಂದುವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ತತ್ವ

ಅಧಿವೇಶನವು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು, ಪ್ರಭಾವದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರ ವಲಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ವಿಶೇಷ ಸಹಾಯಕ ರೇಖೆಗಳು ಹೆಗ್ಗುರುತುಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ:

ತಿಳಿದಿರುವ ಹೆಗ್ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ನಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯ ಬಿಂದುವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಮುಂದುವರಿಯಬೇಕು:

1. ಕೈ ಅಥವಾ ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಅಂಗಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ.
2. ಯಿನ್ ಅಥವಾ ಯಾಂಗ್ ಪ್ರೊಜೆಕ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.
3. ದ್ಯುತಿರಂಧ್ರ ರೇಖೆ ಮತ್ತು ಸಮ್ಮಿತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಹುಡುಕಾಟ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸಿ.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬಿಂದುವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ಅನನುಭವಿ ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ಗಳು ವಿಶೇಷ ಅಟ್ಲಾಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರದ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಭವನೀಯ ವಲಯಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ತಂತ್ರವು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಸಕ್ರಿಯ ಬಿಂದುಗಳು: ಮಸಾಜ್, ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್, moxibustion, ಸಹ ಹಲ್ಲು ಕಚ್ಚುವುದು. ಆದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ:

• ಒತ್ತಡ;
• ಪಿಂಚ್ ಮಾಡುವುದು;
• ಘರ್ಷಣೆ;
• ಕಂಪನಗಳು;
• ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಅಥವಾ ಉದ್ದದ ಮಸಾಜ್.

ನೋವು, ಸುಡುವಿಕೆ, ಬಡಿತ, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಪಾಯಿಂಟ್ ಸರಿಯಾಗಿ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಪ್ರಭಾವದ ಮೂಲ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ: ವೀಡಿಯೊ ಪಾಠಗಳ ಸರಣಿಯು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ದೂರಶಿಕ್ಷಣಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ, ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸು-ಜೋಕ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​ಸದಸ್ಯ ಟಟಯಾನಾ ಎವ್ಗೆನಿವ್ನಾ ಸೊಕೊಲೋವಾ.

ತರಬೇತಿ ವೀಡಿಯೊ

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತುರ್ತು ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಸು-ಜೋಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವೈದ್ಯರಿಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿರುವಾಗ ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ನೋವಿನ ದಾಳಿಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಕೊರಿಯನ್ ಮಸಾಜ್ ತಂತ್ರಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ:

1. ತಲೆನೋವು: ಒತ್ತುವುದು ನೋವಿನ ಬಿಂದುತಲೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇದೆ ದೂರದ ಫ್ಯಾಲ್ಯಾಂಕ್ಸ್ಹೆಬ್ಬೆರಳು, ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಹಣೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ. ಉಗುರು ಫಲಕದ ಮೇಲಿನ ಅಂಚುಗಳಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿನ ನೋವು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಪ್ಯಾಡ್‌ನ ಮಧ್ಯಭಾಗವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ತಲೆಯ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಸೆಳೆತವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೀಡಿಯೊ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್ ನಿಮಗೆ ತಂತ್ರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೇಳುತ್ತದೆ.

2. ಹಲ್ಲುನೋವು: ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ, ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಉಗುರು ಫಲಕದ ಸುತ್ತಲೂ ನಡೆಯುವುದು, ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ ಮತ್ತು 1-2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ದಂತವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು. ತಂತ್ರವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ವಿವರಗಳಿಗಾಗಿ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.

3. ರೇಡಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್: ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಬೆನ್ನು ನೋವು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ ವಸಂತ ಉಂಗುರಕೈಗಳ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಬೆರಳು, "ಕೀಟ" ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದು ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಬೀಜ ಚಿಕಿತ್ಸೆ - ಬೀಜಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಹೊಂದಿಸುವುದು ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳುಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಅನುಗುಣವಾದ ವಲಯದಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಬಿಂದುಗಳಲ್ಲಿ.

4. ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ನೋವು: ಹೆಬ್ಬೆರಳುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಇರುವ ಸ್ನಾಯು ರೇಖೆಗಳ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಬಿಂದುಗಳ ಮೇಲೆ ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಈ ತಂತ್ರಗಳು ಕೇವಲ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ವಿಧಾನ ಅಥವಾ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್. ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಮುಖ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಬದಲಿಸಬಾರದು.

ಸು-ಜೋಕ್ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವವರು

ವಿಶೇಷ ಮಸಾಜರ್‌ಗಳ ಒಂದು ಸೆಟ್ ವೃತ್ತಿಪರ ಸು-ಜೋಕ್ ಥೆರಪಿ ಸೆಷನ್ ಅನ್ನು ನೀವೇ ನಡೆಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಿಟ್ ಸಣ್ಣ, ಸುಮಾರು 4 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ವ್ಯಾಸವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೆಂಡನ್ನು ಸ್ಪೈಕ್‌ಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ತಿರುಗಿಸದ ನಂತರ, ಎಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸ್ಟೀಲ್ ಅಥವಾ ತಾಮ್ರದ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್‌ನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಎರಡು ಉಂಗುರಗಳ ಒಳಗೆ ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸರಳ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

ಸೂಚನಾ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಮೂಲಭೂತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಲಗತ್ತಿಸಲಾದ ಜ್ಞಾಪಕವನ್ನು ಓದುವ ಮೂಲಕ ಸು-ಜೋಕ್ ಚೆಂಡುಗಳು ಮತ್ತು ಉಂಗುರಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ತಂತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಮಸಾಜರ್ಗಳು ಆರು ಬಣ್ಣಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ:

• ಹಸಿರು (ಗಾಳಿ) - ಇದು ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತರಸ ನಾಳಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ;
• ಕೆಂಪು (ಉಷ್ಣತೆ) - ಹೃದಯ, ಕರುಳು ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ದ್ರವಗಳ ಪರಿಚಲನೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ;
• ಕಿತ್ತಳೆ (ಶಾಖ) - ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಬೆನ್ನುಹುರಿಮತ್ತು ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿ;
• ಹಳದಿ (ಆರ್ದ್ರತೆ)- ಗುಲ್ಮ ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಜವಾಬ್ದಾರಿ;
• ಬಿಳಿ (ಶುಷ್ಕತೆ) - ಕೊಲೊನ್ನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ;
• ಕಪ್ಪು (ಶೀತ) - ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಮೂತ್ರನಾಳ, ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಣ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತುಂಬಲು ಮತ್ತು ಆರು ಅಂಶಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.

ಕ್ಲಾಸಿಕ್ನ ಇತರ ಆವೃತ್ತಿಗಳಿವೆ: ಮೃದುವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟ್ ಹೊಂದಿರುವ ಚೆಂಡು, ಪಾದಗಳಿಗೆ ಸುರುಳಿಯಾಕಾರದ ತುಂಡುಗಳು, ಪ್ರತಿಫಲಿತ ವಲಯಗಳನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ವಿಶೇಷ ನಕ್ಷತ್ರಗಳು. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ, ಮಸಾಜ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೂಜಿಗಳು, ಶೋಧಕಗಳು, ಹರಿತವಾದ ಕೋಲುಗಳು, ಬೆಣಚುಕಲ್ಲುಗಳು, ಆಯಸ್ಕಾಂತಗಳು, ಬೀಜಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯ ಶಾಖೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ವಾಡಿಕೆ.

ಶೋರೂಂಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಲೆಗಳು

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಸು-ಜೋಕ್ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ನ ರೋಗಗಳು, ಗಾಯಗಳು, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಆಯಾಸ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಹಾಯವನ್ನು ಅರ್ಹ ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಒದಗಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು ವಿಶೇಷ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೋಡಬೇಕು. ಮಾಸ್ಕೋ ಮತ್ತು ಸೇಂಟ್ ಪೀಟರ್ಸ್‌ಬರ್ಗ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಸಲೂನ್‌ಗಳು ಸು-ಜೋಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಹಲವಾರು ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ: ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್, ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್, ಲೇಸರ್ ಪಂಕ್ಚರ್ ಮತ್ತು ಆರಿಕ್ಯುಲೋಥೆರಪಿ (ಕಿವಿಯ ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು). ಬೆಲೆಗಳು ಪ್ರತಿ ಸೆಷನ್ಗೆ 1000 ರಿಂದ 3000 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಪೂರ್ಣ ಕೋರ್ಸ್ 7-10 ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಮಾನವ ದೇಹವನ್ನು ರಚಿಸುವಾಗ, ಪ್ರಕೃತಿಯು ರೋಗಗಳನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುವ ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಮಹಾನ್ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಹಾಕುತ್ತದೆ. ಸು-ಜೋಕ್ ಅವುಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ತರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಕೈ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳ ಪ್ರತಿಫಲಿತ ವಲಯಗಳನ್ನು ಒತ್ತುವ ಮೂಲಕ, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಕೀಗಳಲ್ಲಿರುವಂತೆ, ನಾವು ಆರೋಗ್ಯ, ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತೇವೆ. ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ.

ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗೊಳಿಸಿದ ಲೇಖನಗಳು

ಸರಳ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತಂತ್ರಸು-ಜೋಕ್ 1986 ರಿಂದ ಜಗತ್ತಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಅವಳು ಒನ್ನೂರಿ ಔಷಧಿಯ ಭಾಗವಾದಳು - ಸ್ಲಿಮ್ ಮೂಲಭೂತ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳುಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್. ಈ “ಮ್ಯಾಜಿಕ್” ನ ಲೇಖಕ - ಕೊರಿಯನ್ ವೈದ್ಯ ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ಪಾರ್ಕ್ ಜೇ ವೂ - ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಇರುವ ಬಿಂದುಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಪ್ರಕ್ಷೇಪಗಳಾಗಿವೆ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಸೂಕ್ತವಾದ ಬಿಂದುವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಕು. ತಂತ್ರದ ಹೆಸರು ಎರಡು ಪದಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: "ಸು" - "ಬ್ರಷ್", ಮತ್ತು "ಜಾಕ್" - "ಪಾದ".

ಸು-ಜೋಕ್ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯ ಕಾರಣಗಳು ಸರಳವಾಗಿದೆ:

• ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸದ ಲಭ್ಯತೆ;
• ಸುರಕ್ಷತೆ;
• ದಕ್ಷತೆ;
• ಅಗ್ಗದತೆ.

ಸು-ಜೋಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:

• ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗರಚನಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗಳ ಜ್ಞಾನದ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ;
• ಮಸಾಜ್ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಅದರ ತತ್ವವು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ;
• ಸರಳವಾದ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಪ್ರಮುಖ:ಸು-ಜೋಕ್ ತಂತ್ರವನ್ನು ರಷ್ಯಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಚಿವಾಲಯವು ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸೋಲಜಿ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್

ಉಗುರು ಫಲಕಗಳ ತಳದಲ್ಲಿರುವ ಬಿಂದುಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಮ್ಮುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಅಥವಾ ಟೋ ಅನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಹಲ್ಲುನೋವು ನಿವಾರಿಸಲು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ನೋವು ಬಿಂದುಗಳುಥಂಬ್ನೇಲ್ ಸುತ್ತಲೂ - 1-2 ಮಿಮೀ ದೂರದಲ್ಲಿ - ಮತ್ತು ಮಾಡಿ ಬೆಳಕಿನ ಮಸಾಜ್ಯಾವುದೇ ಸೂಕ್ತವಾದ ವಸ್ತು. ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು 20-25 ಪ್ರೆಸ್ಗಳು ಸಾಕು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮೊದಲು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಕೆಳಗೆ ಬಿಂದುವನ್ನು 2-4 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬೇಕು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಬೆರಳುಗಳ ಸುಳಿವುಗಳು. ಕಿವಿ ನೋವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ಉಗುರುಗಳ ಬಲ ಮತ್ತು ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಬಿಂದುಗಳಿಗೆ ನೀವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು - ತನಿಖೆ ಅಥವಾ ಪೆನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಉಷ್ಣತೆಯ ಭಾವನೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡತೆಳುವಾದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಬ್ಯಾಂಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಮಧ್ಯ ಭಾಗವನ್ನು ಹಿಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಮೇಲಿನ ಫ್ಯಾಲ್ಯಾಂಕ್ಸ್ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿದಾಗ, ಎಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಬದಲಿಗೆ ಅಕ್ಕಿ ಅಥವಾ ಹುರುಳಿ ಧಾನ್ಯವನ್ನು ಅಂಟಿಸಿ. ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಮೇಲಿನ ಫ್ಯಾಲ್ಯಾಂಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರಭಾವದ ಬಿಂದುವಿಗೆ ಹಲವಾರು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಹುರುಳಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಅಂಟಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಾವು ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವ ಬೀಜಗಳು, ನಡೆಯುವಾಗ, ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು.

ಪ್ರಮುಖ: ಸು-ಜೋಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ವಿಶೇಷ ಮೊನಚಾದ ಚೆಂಡುಗಳು ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ರಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ಸ್ಪೀಚ್ ಥೆರಪಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಪಾಲ್ಸಿ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವಿಳಂಬ ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈ ಅಥವಾ ಪಾದಗಳಿಂದ ಟೇಬಲ್ ಅಥವಾ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳಿಗೆ ಬುಗ್ಗೆಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಂಪಾಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಉಷ್ಣತೆಯ ಭಾವನೆ ಬರುವವರೆಗೆ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಚಲಿಸಬೇಕು.

ತಜ್ಞರ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ

ಗ್ರಿಗರಿ ಡೊಲ್ಗೊವ್, ನರವಿಜ್ಞಾನಿ, ಸು ಜೋಕ್ ಥೆರಪಿ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಮುಖ್ಯಸ್ಥ:
- ಸುಜೋಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸುಧಾರಿತ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವಾಗಿದೆ ಆಧುನಿಕ ಔಷಧ. ಇದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಿಂದಿನ ಎಲ್ಲಾ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಪ್ರೊಜೆಕ್ಷನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಎಲ್ಲವೂ ಮೊದಲು ಮೆದುಳಿಗೆ, ನಂತರ ರೋಗಗ್ರಸ್ತ ಅಂಗಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಪರವಾಗಿದೆ.

ತೆಳ್ಳನೆಯ ಅಂಕಗಳು

ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್ ಮಸಾಜ್ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಸೊಗಸಾದ ಆಕೃತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುವುದು ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಅಸಮಂಜಸವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಸು-ಜೋಕ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ತಂತ್ರವು ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಸುಮಾರು ಎರಡು ಡಜನ್ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ಹೊಕ್ಕುಳ, ಹೊಟ್ಟೆ, ಬಾಯಿ, ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಕರುಳು ಮತ್ತು ಅನ್ನನಾಳಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಆದರೆ ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶಗಳು ಕಿವಿಗಳ ಮೇಲೆ ಇರುತ್ತವೆ. ದವಡೆಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಹಾಲೆಯ ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಮಸಾಜ್ ಹಸಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಟೆಂಪೊಮಾಮಾಂಡಿಬ್ಯುಲರ್ ಜಾಯಿಂಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಆರಿಕಲ್‌ನ ಹಿಂದಿನ ಬಿಂದುವು ಮತ್ತೊಂದು ಸೇವೆಯನ್ನು ಕೇಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ವೇಗವಾಗಿ ಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ - ಅದನ್ನು ಸತತವಾಗಿ 4 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಿರಿ, ಮತ್ತು ಅಷ್ಟೆ! ಹಸಿವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು, ನೀವು ಹೊಕ್ಕುಳ ಮತ್ತು ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾದ ಬಿಂದುಗಳಿಗೆ ಹುರುಳಿ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸಬೇಕು (ಅವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಯಲ್ಲಿವೆ), ಮತ್ತು ನೀವು ಲಘು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಅಸಹನೀಯ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಒತ್ತಿರಿ.

ಮೂಲಕ:ದಕ್ಷಿಣ ಕೊರಿಯಾದಲ್ಲಿ, ಸು-ಜೋಕ್‌ನ ತಾಯ್ನಾಡು, ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದಜನಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ - 4%. ಪ್ರಪಂಚದ ಯಾವುದೇ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ವಿಷಯಗಳಿಲ್ಲ: ಸರಾಸರಿಯುರೋಪಿಯನ್ ಒಕ್ಕೂಟದಲ್ಲಿ - 18%, USA ನಲ್ಲಿ - 36%, ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ - 30%.

ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಸ್ಥಳಗಳು

ಫೋಟೋ: iStock.com/Gettyimages.ru

ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಬಿಂದುಗಳ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಹೃದಯದಿಂದ ಕಲಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸಲು ನೀವು ಏನನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಪಂದ್ಯಗಳು, ಟೂತ್‌ಪಿಕ್‌ಗಳು, ವಿವಿಧ ಪ್ರೋಬ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಲೈವ್, ಅಂದರೆ ಮೊಳಕೆಯೊಡೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದ ಸಸ್ಯ ಬೀಜಗಳು ಮಾಡುತ್ತವೆ - ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಬಳಸಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಯಸಿದ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಜೋಡಿಸಬಹುದು.

• ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಮೇಲೆ ಉಗುರು ಫ್ಯಾಲ್ಯಾಂಕ್ಸ್ ತಲೆಗೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ.
• ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಪ್ಯಾಡ್ ತಲೆಯ ಮುಂಭಾಗದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.
• ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಕೆಳಗಿನ ಫ್ಯಾಲ್ಯಾಂಕ್ಸ್ ಕತ್ತಿನ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
• ಕತ್ತಿನ ಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಳಗೆ ನಾಸೊಫಾರ್ನೆಕ್ಸ್, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಮತ್ತು ಭಾಗಶಃ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಬಿಂದುವಿದೆ.
• ಅಂಗೈಯ ಟೆನರ್ (ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿರುವ ಎತ್ತರದ ಸ್ಥಳ) ಹೃದಯ, ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಎದೆಯ ಬಿಂದುವಾಗಿದೆ.
• ಪಾಮ್ನ ಆಂತರಿಕ ಭಾಗದ ಇತರ ಮೇಲ್ಮೈ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಅಡ್ಡಲಾಗಿ ಮೂರು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಬಳಿ ಗುಲ್ಮ, ಹೊಟ್ಟೆ, ಗಾಲ್ ಮೂತ್ರಕೋಶ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ಗೆ ಅನುಗುಣವಾದ ಬಿಂದುಗಳಿವೆ; ಕೇಂದ್ರ ಭಾಗ- ಕರುಳುಗಳು; ಬೆರಳುಗಳಿಗೆ ಹತ್ತಿರ - ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳು.
• ತೋರುಬೆರಳು ಮತ್ತು ಕಿರುಬೆರಳು ಕೈಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
• ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಉಂಗುರದ ಬೆರಳುಗಳು ಪಾದಗಳ ಹಿಂದೆ ಇವೆ.
• ಕೈಯ ಹಿಂಭಾಗವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳುಮಾನವರು ತಮ್ಮ ಪಾದದ ಅಡಿಭಾಗದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬಿಂದುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಸುಜೋಕ್- ಇದು ನಿರ್ದೇಶನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್, ಇದರ ವಿಧಾನವು ಕೆಲವು ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಬಿಂದುಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳು. ಕೊರಿಯನ್ ಭಾಷೆಯಿಂದ ಅನುವಾದಿಸಲಾಗಿದೆ, ಸು ಎಂದರೆ ಕೈ ಮತ್ತು ಜೋಕ್ ಎಂದರೆ ಕಾಲು. ಈ ರೀತಿಯಇಪ್ಪತ್ತನೇ ಶತಮಾನದ ಎಂಬತ್ತರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ದಕ್ಷಿಣ ಕೊರಿಯಾದ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕ ಪಾರ್ಕ್ ಜೇ-ವೂ ಅವರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರು.

ಕಥೆಸುಜೋಕ್ 1986 ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು, ಈ ತಂತ್ರದ ಸಾರವನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಮೊದಲ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳು ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪತ್ರಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡವು. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ, ಸುಜೋಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಮತ್ತು ಸರಳತೆಯು ಅದರ ತಾಯ್ನಾಡಿನ ಕೊರಿಯಾದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಹರಡಲು ಕಾರಣವಾಯಿತು. ಅನೇಕ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸುಜೋಕ್ ಒಂದು ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಸಾಕು ಸರ್ಕಾರಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳುಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣದ ಮೇಲೆ.

ಸುಜೋಕ್ ಮಾನವ ದೇಹದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ ಏಕೀಕೃತ ಶಕ್ತಿಯ ರಚನೆ, ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ. ಶಕ್ತಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಿಂದ ರೋಗವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ರೋಗದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಭೌತಿಕ ಮಟ್ಟ- ಕೇವಲ ಒಂದು ರೋಗಲಕ್ಷಣ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರಲು, ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಸುಜೋಕ್ ತಂತ್ರವು ಮಾನವ ದೇಹ ಮತ್ತು ಅವನ ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ನಡುವೆ ಇದೆ ಎಂಬ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರ. ಬ್ರಷ್ನ ಉದಾಹರಣೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಹೆಬ್ಬೆರಳು ತಲೆಗೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ, ಸೂಚ್ಯಂಕ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಬೆರಳುಗಳು ಕೈಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಉಂಗುರದ ಬೆರಳುಗಳು ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಕೈಯ ಹಿಂಭಾಗವು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಪ್ರಕ್ಷೇಪಣವಾಗಿದೆ, ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಕೆಳಗೆ ಅಂಗೈಯ ಮೇಲ್ಮೈ ಎದೆಯಾಗಿದೆ, ಅಂಗೈ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಳಿಯಾಗಿದೆ. ಅಂಗೈ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಭಾಗ ಅಥವಾ ಅಂಗಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿ ಬಿಂದುವಿನ ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ತೋರಿಸುವ ವಿಶೇಷ ರೇಖಾಚಿತ್ರಗಳಿವೆ.

SuJok ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷ ಕೋಲು ಅಥವಾ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ, ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಬಿಂದುಗಳಿಗೆ ಅನುಕ್ರಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸುವ ಆ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು(ಕರೆಯುವ" ಓಹ್-ಅಂಕಗಳು"), ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಯಾಂತ್ರಿಕ ಮಸಾಜ್;
• ಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರ;
• ಜೀವಂತ ಬೀಜಗಳ ಜೈವಿಕ ಶಕ್ತಿ;
• ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವಿಕೆ;
• ಬಣ್ಣ.

ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಸುಜೋಕ್‌ನ ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಿವೆ, ಅವೆಲ್ಲವೂ ಮಾನವ ದೇಹದ ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರದ ಆವಿಷ್ಕಾರದೊಂದಿಗೆ ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಸಹ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳು: ಆರಿಕಲ್ (ಆರಿಕ್ಯುಲರ್ ಸು-ಜೋಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹೋಮೋಸಿಸ್ಟಮ್ಸ್), ಕೂದಲುಳ್ಳ ಭಾಗತಲೆಗಳು(ನೆತ್ತಿ - ಸು-ಜೋಕ್ ಸ್ಕಲ್ಪೊಥೆರಪಿ), ಭಾಷೆಇತ್ಯಾದಿ

ಸುಜೋಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರತಿಪಾದಕರು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ: ಈ ವಿಧಾನದ ಅನುಕೂಲಗಳು:

• ನೋವುರಹಿತ- ಸೂಜಿಗಳ ಬಳಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ರೋಗಿಯ ಭಯ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಸೂಜಿಗಳ ಅಸಮರ್ಪಕ ನಿರ್ವಹಣೆಯಿಂದಾಗಿ ಕೈ ಅಥವಾ ಪಾದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಗಾಯದ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲದಿರುವುದರಿಂದ ಇದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.
• ಅವಕಾಶ ಸ್ವತಂತ್ರ ಬಳಕೆ- ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ದೇಹದ ಕದಡಿದ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸುಜೋಕ್ ತಂತ್ರವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ಹೆಚ್ಚಿನ ದಕ್ಷತೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೊದಲ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು, ರೋಗಗಳ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಹೆಚ್ಚಳವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದ ನಂತರ ಕೆಲವೇ ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.
• ಸಂಪೂರ್ಣ ಸುರಕ್ಷತೆ. ಸುಜೋಕ್ ಹಾನಿ ಮಾಡಲಾರದು ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ. ವಿಪರೀತ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ತಪ್ಪಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.
• ಬಹುಮುಖತೆ. ಕೈ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳ ಮೇಲೆ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಭಾಗಗಳ ಪ್ರಕ್ಷೇಪಣಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ, ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು SuJok ತಂತ್ರವು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.
• ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ದಕ್ಷತೆ. ಸುಜೋಕ್ - ಅನನ್ಯವಾಗಬಹುದು" ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್"ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಹತೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ನಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ.

ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಬಿಂದುಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಲು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಬೀಜ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಈ ತಂತ್ರದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೆಂದರೆ ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೋವುರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ (ಯಾವುದೇ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ) ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಗರಿಷ್ಠವಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಬೀಜಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಹಾಗೆಯೇ ಸಸ್ಯಗಳ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳು (ಎಲೆಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಕತ್ತರಿಸಿದ, ದಳಗಳು), ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಬಿಂದುಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೇರವಾಗಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವಿದೆ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಸ್ಪಾಟ್, ಆದರೆ ಇದು SuJok ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಪ್ರಕ್ಷೇಪಗಳ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಬೀಜ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ತತ್ವಸಸ್ಯದ ಭಾಗಗಳು ಶಕ್ತಿಯ ಬಿಂದುಗಳು ಮತ್ತು ಮೆರಿಡಿಯನ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರಮುಖ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ತುಂಬುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಿನಾಶಕಾರಿಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಲ್ಲಿದೆ. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಈ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾದ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಬೀಜಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ: ಸಸ್ಯದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಬಣ್ಣ, ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಬೀಜದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು. ಇದನ್ನು ಸಹ ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ " ತಪ್ಪು"ಬೀಜಗಳ ಸ್ಥಳವು ಪ್ರಕೃತಿಯ ಜೀವ ನೀಡುವ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಸುಜೋಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಪರಿಣಾಮ ಬಣ್ಣ. ಇತರ SuJok ಪರಿಕರಗಳಂತೆ, ಈ ತಂತ್ರವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳುರೋಗಗಳು. ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಬಣ್ಣ - ವಿವಿಧ ಕೆಂಪು, ಊತ, ತುರಿಕೆ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನವು ಸರಳವಾಗಿದೆ - ಕೇವಲ ಒಂದು ಬಿಂದು ಅಥವಾ ದೇಹದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಬಣ್ಣದ ಭಾವನೆ-ತುದಿ ಪೆನ್ನಿನಿಂದ ಚಿತ್ರಿಸಿ ಅಥವಾ ಬಣ್ಣದ ಕಾಗದವನ್ನು ಅಂಟಿಸಿ (ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಬಣ್ಣದ ಮೇಲ್ಮೈ). ಯಾವ ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಯಾವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ? ಕೆಂಪು ಇದ್ದರೆ, ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹಸಿರು ಊತ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರವಾದ, ಆದರೆ ನಿರಂತರ ನೋವು ಅಲ್ಲ - ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ನಿವಾರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ನೋವು, ಹುಣ್ಣುಗಳ ನೋಟ, ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ನೀವು ನನ್ನಂತೆಯೇ ಹೊಸ ಜ್ಞಾನಕ್ಕೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪರಿಚಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ಸು-ಜೋಕ್ ಥೆರಪಿ, ಅದು ಏನೆಂದು ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ, ಶೀತಗಳು, ಸೆಳೆತ, ಊತ ಮತ್ತು ಮಾಸ್ಟೋಪತಿಗೆ, ಟಿನ್ನಿಟಸ್ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಎಂದು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ.

ನಾನು ನಮ್ಮನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತೇನೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ, ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಇತರ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳುನಾನು ಧಿಕ್ಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಾನು ಅದನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಒಂದು ಸೇರ್ಪಡೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿದೆ ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಇದು ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಾನು ಶೀತಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ ಹಲ್ಲುನೋವುನಾನು ಬೇಗನೆ ಶೂಟ್ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.

ಸುಜೋಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ - ಅದು ಏನು?

ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದು ಏನೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ - ಸು-ಜೋಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ನಮಗಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ವಿವಿಧ ಮೂಲಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಓದುವಾಗ, ನಾನು ತುಂಬಾ ಜಟಿಲವಾಗಿ ಬರೆದದ್ದನ್ನು ಕಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ, ಅನಗತ್ಯ ವಿವರಗಳಿಲ್ಲದೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನಾನು ನೀಡುತ್ತೇನೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿಧಾನದ ಸ್ಥಾಪಕರು ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕರಾಗಿದ್ದರು ದಕ್ಷಿಣ ಕೊರಿಯಾಪಾರ್ಕ್ ಜೇ ವೂ. ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯಾಗಿ ಓರಿಯೆಂಟಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವಾಗ, ನಮ್ಮ ಕೈ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ರಚನೆಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕರು ಗಮನಿಸಿದರು.

ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ನೀವು ಒಪ್ಪುತ್ತೀರಿ: ದೇಹವು ತಲೆ ಮತ್ತು ಎರಡು ಜೋಡಿ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ 5 ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುವ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಕೂಲಂಕುಷವಾದ ಅಧ್ಯಯನ ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ಹಿಂದೆಂದೂ ಯಾರೂ ಬಳಸದ ಹೊಸ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ತಂತ್ರವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರು. ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕರು ಆಧಾರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು ಪ್ರಾಚೀನ ವಿಧಾನಚಿಕಿತ್ಸೆ - ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್, ಅದನ್ನು ಹೊಸ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುವುದು, ಆದರೆ ಅದರ ಮೂಲಭೂತ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.

ಮಾನವನ ಕಾಲು ಮತ್ತು ಕೈಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಗ್ರಾಹಕ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅವುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳುದೇಹಗಳು.

ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ, ರೋಗಪೀಡಿತ ಅಂಗಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನೋವಿನ ಬಿಂದುಗಳು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ಅವರನ್ನು ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರದ ಬಿಂದುಗಳು ಎಂದು ಕರೆದರು. ಈ ನೋವಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಮೂಲಕ, ಅಂಗವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ರೋಗವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಾನು ವಿವಿಧ ಸಸ್ಯಗಳ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸೂಜಿಗಳು, ಆಯಸ್ಕಾಂತಗಳು ಮತ್ತು ತಾಪನ ಕೋಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಿಂದುಗಳನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಬೀಜಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ಉತ್ತೇಜಕಗಳಾಗಿವೆ. ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಸು ಜೋಕ್‌ನ ಈ ನಿರ್ದೇಶನವು ತುಂಬಾ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ.

ತಂತ್ರವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಬಳಸಿದ ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳಿಂದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದೆ. ಅವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ನಿರಾಶೆಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಅಧಿಕೃತ ಔಷಧ, ಮೇಲೆ ಹಿಡಿಯಿತು ಹೊಸ ತಂತ್ರ, ಕೊನೆಯ ಒಣಹುಲ್ಲಿನಂತೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಸುಜೋಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಯಿತು.

ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನ ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅದರ ಲಭ್ಯತೆ, ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ. ಇದಕ್ಕೆ ದೊಡ್ಡ ಹೂಡಿಕೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಇದು ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬಹುದಾದ ಏಕೈಕ ಅಡಚಣೆಯೆಂದರೆ ತಪ್ಪಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್.

ಆದರೂ ... ನ್ಯಾಯಸಮ್ಮತವಾಗಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು, ನಿಖರವಾದ ಜ್ಞಾನ ಮಾತ್ರ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಮರ್ಶೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಸು-ಜೋಕ್ ಬಳಸಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದವರಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು, ಇದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ಸರಳ ತಂತ್ರಗಳು, ಅವರು ಸ್ವತಃ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡರು.

ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಇದೀಗ ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಉಗುರನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಉಜ್ಜಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ನಂತರ ಉಳಿದವು. ಸರಳವಾದ ವಿಧಾನವು ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಮಗೆ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ!

ಕೊರಿಯನ್ ಭಾಷೆಯಿಂದ ಅನುವಾದಿಸಲಾಗಿದೆ, ಸು ಎಂದರೆ ಕೈ ಮತ್ತು ಜೋಕ್ ಎಂದರೆ ಕಾಲು.

ಈಗ ಗಮನ! ಅಂಗೈಯಲ್ಲಿನ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕರ ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಪ್ರಕಾರ ಯಾವ ಅಂಶಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ?

ಅನುಸರಣೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆ (ವಿವರಗಳಿಗಾಗಿ ಫೋಟೋ ನೋಡಿ):

• ಹೆಡ್ - ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಉಗುರು ಫ್ಯಾಲ್ಯಾಂಕ್ಸ್
• ಮುಖದ ಭಾಗಗಳು - ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಪ್ಯಾಡ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಾಣಬಹುದು.
• ಕುತ್ತಿಗೆ - ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಕೆಳಗಿನ ಫ್ಯಾಲ್ಯಾಂಕ್ಸ್ ಮೇಲೆ ಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ.
• ನಾಸೊಫಾರ್ನೆಕ್ಸ್ - ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಕೆಳಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈ ಮೇಲೆ ಹೋಗಿ. ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಭಾಗವಾದ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳೂ ಇವೆ.
• ಶ್ವಾಸಕೋಶ, ಹೃದಯ, ಶ್ವಾಸನಾಳ ಅಥವಾ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯೊಂದಿಗೆ ಎದೆ - ಅವು ಅಂಗೈಯ ಟೆನರ್ ಮೇಲೆ ನೆಲೆಗೊಂಡಿವೆ, ಅಲ್ಲಿ ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಬಳಿ ಎತ್ತರವಿದೆ.
• ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಅಂಗಗಳು ಉಳಿದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿವೆ ಒಳಗೆಅಂಗೈಗಳು. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಮೂರು ಸಮತಲ ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು:
• ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಕೃತ್ತು, ಹೊಟ್ಟೆ, ಪಿತ್ತಕೋಶ, ಗುಲ್ಮ, ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಕೋಶವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.
• ಕೇಂದ್ರ ಭಾಗವು ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿಗೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ.
• ಕಡಿಮೆ - ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು: ಸ್ತ್ರೀ ಗರ್ಭಕೋಶಮತ್ತು ಅನುಬಂಧಗಳು, ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಗ್ರಂಥಿಪುರುಷರಲ್ಲಿ.
• ಕೈಗಳು - ತೋರು ಬೆರಳು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆರಳು ಅವರ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
• ಕಾಲುಗಳು - ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಉಂಗುರದ ಬೆರಳುಗಳು ಕಾಲುಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ.
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ಕೈಯ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ.
• ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳು ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಪಾದಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಕ್ಷೇಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಫೋಟೋವನ್ನು ನೋಡಿ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಇಲ್ಲಿ ವಿವರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಸು-ಜೋಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಕೀಟ ವ್ಯವಸ್ಥೆ

ಬಿಂದುಗಳ ಈ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರದ ಜೊತೆಗೆ, ಸು-ಜೋಕ್ನಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ನಿರ್ದೇಶನವಿದೆ - ಕೀಟ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಅದು ಏನು:

ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಎಲ್ಲಾ ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲಿನ ಫ್ಯಾಲ್ಯಾಂಕ್ಸ್ ತಲೆಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಮಧ್ಯದ ಫ್ಯಾಲ್ಯಾಂಕ್ಸ್ ಎದೆಯ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಳ (ಮುಖ್ಯ) ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಹರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಇದರ ಅರ್ಥವೇನು? ನೀವು ಫೋಟೋವನ್ನು ನೋಡಿದರೆ ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ - ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಯ ಹಿಂಭಾಗವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಪ್ರತಿ ಬೆರಳನ್ನೂ ಸಹ ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ನೇರ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಕಡೆಯಿಂದ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು.

ಸು-ಜೋಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಶಕ್ತಿಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಅಂಗಗಳಲ್ಲ, ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕರ ವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ನೋಡಬೇಕು ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟಆದ್ದರಿಂದ, ಸು ಜೋಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಗುಣಪಡಿಸಲು ವಿವಿಧ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

IN ಓರಿಯೆಂಟಲ್ ಔಷಧಐದು ವಿಭಿನ್ನ ವೂ ಕ್ಸಿಂಗ್ ಶಕ್ತಿಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ:

• ಹಸಿರು ಬಣ್ಣವು ಗಾಳಿಯ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತರಸ ನಾಳಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣ - ಹೃದಯದ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಶಾಖ ಶಕ್ತಿ, ಸಣ್ಣ ಕರುಳುಮತ್ತು ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು.
• ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವು ಆರ್ದ್ರತೆಯ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಗುಲ್ಮ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
• ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಕಂದು ಬಣ್ಣಗಳು- ಇದು ಶುಷ್ಕತೆಯ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ದೊಡ್ಡ ಕರುಳು, ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.
• ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣವು ಶೀತದ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ, ಮೂತ್ರಕೋಶ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.

ಗಮನ! ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಸು-ಜೋಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಾವು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತೇವೆ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು, ಆದರೆ ನಾವು ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುಜೋಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮೂಲಭೂತ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಕಲಿತಿದ್ದೇವೆ, ಸ್ವ-ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ.

ಸರಿಯಾದ ಬಿಂದುವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಂಗಕ್ಕೆ ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರದ ಬಿಂದುವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ತೀಕ್ಷ್ಣವಲ್ಲದ ಹರಿತವಾದ ಕೋಲನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ನೀವು ಪೆನ್ಸಿಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ನಾನು ಬಾಲ್ ಪಾಯಿಂಟ್ ಪೆನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇನೆ. ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರದ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಿರಿ ಮತ್ತು ಅದು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನೋವಿನಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ (ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೋಟಾರ್ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್ ಸಹ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ - ನೀವು ಸೆಳೆಯುತ್ತೀರಿ).

ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ಧಾನ್ಯ ಅಥವಾ ಸಸ್ಯ ಬೀಜವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತಗೊಳಿಸಿ. ಎಷ್ಟು ದಿನ ಇಡಬೇಕು? ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಅಥವಾ ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ, ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ ತಿರುಗುವ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ಬೀಜವನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಒತ್ತುವಂತೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಧಾನ್ಯವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ:

ನೀವು ಸು ಜೋಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ವಿಧಾನವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇದು ಕೇವಲ ಕೆಲವು ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಗುಂಪಾಗಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ನೀವು ಉಷ್ಣತೆ, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕು. ಸು ಜೋಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಇದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸುಜೋಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸು ಜೋಕ್ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಬಳಸಿ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳುವಿವಿಧ ಸಸ್ಯಗಳ ಬೀಜಗಳು, ನೀವು ಅಮೂಲ್ಯವಾದವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಕಲ್ಲುಗಳ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.

ಕರಿಮೆಣಸು, ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜಗಳು, ಮುಂಗ್ ಬೀನ್ಸ್, ಹುರುಳಿ ಮತ್ತು ರಾಗಿ ಮೇಲೆ ಸ್ಟಾಕ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ. ಸೇಬುಗಳು, ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳು, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಬೇಡಿ.

ಅನೇಕ ಬೀಜಗಳು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾದ ಗಮನವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಕೆಲವು ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬಟಾಣಿ ಬಿಸಿ ಮೆಣಸುವಾರ್ಮಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಶೀತಗಳು. ವೈಬರ್ನಮ್ ಬೀಜಗಳು ನಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಆಕಾರವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಬಣ್ಣವು ಶಾಖದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ - ಅವು ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿವೆ. ಕಪ್ಪು ಬೀನ್ಸ್ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಆಕಾರದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣವು ಶೀತವನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಅಂಗವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸು-ಜೋಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ತಾಜಾ, ನಯವಾದ, ಹಾನಿಯಾಗದ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಅವರು ಮೊಳಕೆಯೊಡೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು - ಆಗ ಮಾತ್ರ ಅವರು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತಾರೆ. ಸ್ಥಬ್ದವಾದ, ಅನಿಯಮಿತ ಆಕಾರದ ಅಥವಾ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದ ತಕ್ಷಣ ಅವುಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ, ಅವು ಕಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ಸು-ಜೋಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ರೋಗಗಳ ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ ಮತ್ತು ನೀವೇ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗುಗಾಗಿ ಸುಜೋಕ್

ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗುನಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಸ್ನೇಹಿತರೇ, ಸಮಯವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಮೊದಲ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ, ಮೂಗುಗೆ ಅನುಗುಣವಾದ ಬಿಂದುಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಪ್ಯಾಡ್‌ನ ಉಗುರು ಫ್ಯಾಲ್ಯಾಂಕ್ಸ್‌ನ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಅಂಗೈಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳ ಅಡಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

ನೋವಿನ ಬಿಂದುಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಗೆ ಹಸಿರು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸಿ. ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ನೀವು ಒಂದು ಬಿಂದುವಿನ ಮೇಲೆ ಹಸಿರು ವೃತ್ತವನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಸೆಳೆಯಬಹುದು.

ಕೆಮ್ಮುಗಾಗಿ ಸು-ಜೋಕ್ ವಿಧಾನ

ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆಯನ್ನು, ಶ್ವಾಸನಾಳ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರದ ಬಿಂದುಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದವುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ ಮತ್ತು ಮೂಲಂಗಿ, ಮಸೂರ, ಹುರುಳಿ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ಲಗತ್ತಿಸಿ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಕೋಲಿನಿಂದ 3 - 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳಿನಿಂದ, ತದನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ವರ್ಮ್ವುಡ್ ಸಿಗಾರ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿ.

ಎತ್ತರದ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು

ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಮೆದುಳಿನ ಬಿಂದುಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿ, ಎರಡೂ ಕೈಗಳ ಬೆರಳ ತುದಿಯಲ್ಲಿರುವ ಕೀಟ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಕಾರ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

ಮೊದಲು ಐಸ್ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣ ಮಾಡಿ.

ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲಿಗೆ ಸುಜೋಕ್

ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆಯ ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರದ ಬಿಂದುಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಪ್ಯಾಡ್ನ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಟಾನ್ಸಿಲ್ಗಳ ಪ್ರೊಜೆಕ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ, ಬಾಯಿಯ ಮೂಲೆಗಳ ಪ್ರೊಜೆಕ್ಷನ್ನ ಕೆಳಗೆ ನೀವು ಬಯಸಿದ ಬಿಂದುವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ನನ್ನ ಇತರ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಓದಬಹುದು.

ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆಯನ್ನು, ಶ್ವಾಸನಾಳ, ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರದ ಬಿಂದುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಈ ಬಿಂದುಗಳ ವಾರ್ಮಿಂಗ್ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ತದನಂತರ ಸೇಬುಗಳು, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹುರುಳಿ ಮತ್ತು ಕರಿಮೆಣಸುಗಳ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ನೋವಿನ ಬಿಂದುಗಳಿಗೆ ಲಗತ್ತಿಸಿ. ಜೊತೆಗೆ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಸಾಸಿವೆ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ನ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವವರೆಗೆ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಕಫವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶ, ಸೇಬುಗಳು, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಅಥವಾ ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಹಾಕುವುದು.

ಸು ಜೋಕ್ ತಲೆನೋವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ತಲೆನೋವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು, ಅದು ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿರುವ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಮೊದಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿ. ಕೀಟ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ ಉಗುರು phalangesಅಂಗೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ.

1. ಮುಂಭಾಗದ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳಿಗಾಗಿ, ಉಗುರು ಫಲಕದ ಮೇಲಿನ ಮೂರನೇ ಭಾಗವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
2. ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ತಲೆಯ ಕಿರೀಟದಲ್ಲಿನ ನೋವು ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಬೆರಳುಗಳ ಪಾರ್ಶ್ವದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಬಿಂದುಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ದೇವಾಲಯವು ಪರಿಹಾರವಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಆಕ್ಸಿಪಟ್ - ಇದು ಪ್ರತಿ ಬೆರಳಿನ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪ್ರಕ್ಷೇಪಿಸಲಾಗಿದೆ.

ನೋವಿನ ಬಿಂದುವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಅದನ್ನು 2-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಪೆನ್ ಅಥವಾ ಉಗುರಿನೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತೇಜಿಸಿ. ನೋವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೋಗದಿದ್ದರೆ, ಹುರುಳಿ, ಅಕ್ಕಿ ಅಥವಾ ರಾಗಿ ಧಾನ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ಯಾಚ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಅವುಗಳನ್ನು 6 - 8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಲಘುವಾಗಿ ಒತ್ತಿ ಮತ್ತು ಅಂಕಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.

ನೀವು ಇದನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು ತಲೆನೋವುಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಯಾವುದೇ ರೋಗವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

• ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಪಿತ್ತಕೋಶ. ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕಾಯಿಲೆಯು ಆಕ್ಸಿಪಿಟಲ್ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ನಿಮಗೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಮುಂಭಾಗದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾದ ಬಿಂದುಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ನೋವು ಉಂಟಾದರೆ, ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಮಧ್ಯದ ಭಾಗವನ್ನು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಬ್ಯಾಂಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ಬೆರಳಿನ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾದ ತಕ್ಷಣ (ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ), ಎಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಇದರ ನಂತರ, ನೋವಿನ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಹುರುಳಿ, ರಾಗಿ ಅಥವಾ ಅಕ್ಕಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸಿ.

ಹೃದಯ ನೋವಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಹೃದಯ ನೋವು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ತಕ್ಷಣವೇ ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರದ ವಲಯವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ಇದು ಪ್ರಮಾಣಿತ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಕೈಯ ಟೆನರ್ನ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿದೆ. ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಯಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಬಿಂದುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳಿನಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ತದನಂತರ ಸೌತೆಕಾಯಿ, ವೈಬರ್ನಮ್, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತಗೊಳಿಸಿ.

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನೋವುಗಾಗಿ

ಬೆರಳುಗಳ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ - ಕೀಟ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾದ ವಲಯಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸುಲಭ ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತೇನೆ.

ನಿಮಗೆ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದರೆ, ಮೊದಲು ನೋವಿನ ಬಿಂದುಗಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ರಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ (3-10 ನಿಮಿಷಗಳು), ತದನಂತರ ಕೆಲವು ಹುರುಳಿ, ಮೂಲಂಗಿ ಅಥವಾ ಕರಿಮೆಣಸು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸರಪಳಿಯಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಹಲ್ಲುನೋವಿಗೆ ಸು-ಜೋಕ್

ಹಲ್ಲುನೋವು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಇದನ್ನು ಸುಜೋಕ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, "ಪ್ರಾಣಿ ತಲೆ" ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯೊಂದಿಗೆ, ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಹಲ್ಲುಗಳ ಪ್ರಕ್ಷೇಪಣಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಉಗುರು ಫಲಕದ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ನೋವಿನ ಬಿಂದುವನ್ನು ಹುಡುಕಿ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಕೋಲಿನಿಂದ 2-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ಬಕ್ವೀಟ್ ಧಾನ್ಯವನ್ನು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತಗೊಳಿಸಿ. ಇದರ ನಂತರ, ನೋವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ

ನಿಯಮಿತ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗಾಗಿ, ತಲೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ನೋಡಿ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಪ್ರದೇಶಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ. ನೋವಿನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತಗೊಳಿಸಿ. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಜೊತೆಗೆ, ಈಗಾಗಲೇ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿರುವಾಗ, ನೀವು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗಹೆಬ್ಬೆರಳು (ಹೆಚ್ಚು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಬೇಡಿ). ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸುಜೋಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ತೂಕ ನಷ್ಟ ವಿಧಾನವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ತಪ್ಪು ಅಂಕಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಿದರೂ ಸಹ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಸ್ಲಿಮ್‌ನೆಸ್‌ನ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ನಾವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ನಿಜವಾದ ಸಾಹಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ! ನಾವು ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುಜೋಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ, ತೀವ್ರವಾದ ಆಹಾರದ ನಿರ್ಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಾನು ನಿಮಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ: ತ್ವರಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ, ಆದರೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಬರುತ್ತವೆ. ನೀವು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ನೀವು 15 ಕೆಜಿ ವರೆಗೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ತಿಂಗಳಿಗೆ. ಆದರೆ ಅಂತಹ ವೇಗವು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸು-ಜೋಕ್ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಬೀಜಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಕ್ರಿಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂಲಕ:

• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾರ್ಯವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆ ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಚಯಾಪಚಯವು ವೇಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯ ಸು-ಜೋಕ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು, ನಿಮಗೆ ಸಸ್ಯಗಳ ಸಣ್ಣ ಚಿಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿ, ಸೇಬು ಅಥವಾ ಹುರುಳಿ ಬೀಜಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳು ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಗ್ರಾಹಕ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳು ಅನ್ನನಾಳ, ಹೊಕ್ಕುಳ, ಹೊಟ್ಟೆ, ಕೊಲೊನ್, ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿವೆ.

ಫೋಟೋದಲ್ಲಿ ಈ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಬಿಂದುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ. ಮೊದಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳಿನಿಂದ 2 - 3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ತದನಂತರ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ನೊಂದಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತಗೊಳಿಸಿ:

ಹೊಕ್ಕುಳ ಮತ್ತು ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಯ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಹುರುಳಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು - ಫೋಟೋ 1 ನೋಡಿ.

ಸ್ಥಿರವಾದ ಅತ್ಯಾಧಿಕತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು, ನಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಅನ್ನನಾಳಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಸ್ಯಗಳ ಸಣ್ಣ ಶಾಖೆಗಳನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸಿ - ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ಯಾಡ್ನಲ್ಲಿ. ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ: ಶಾಖೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ದಿಕ್ಕು ಆಹಾರದ ಚಲನೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿರಬೇಕು (ಬಾಯಿ - ಕರುಳುಗಳು). ಫೋಟೋ 2 ನೋಡಿ.

ಸುರಕ್ಷಿತ ಕಿರಿದಾದ ಭಾಗಬೀಜಗಳ ಕೆಳಗೆ (ಸೇಬು ಬೀಜಗಳು ಉತ್ತಮ) - ಇದು ನಿಮಗೆ ಪೂರ್ಣವಾದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಫೋಟೋ 2.

ನೀವು ಹುರುಳಿ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕರುಳಿನ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು, ಅವುಗಳನ್ನು ಕರುಳಿನ ಮೂಲಕ ಆಹಾರದ ಚಲನೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಇರಿಸಬಹುದು. ಫೋಟೋ 3.

ಕೆಲವು ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು:

• ಬಕ್ವೀಟ್ ಬೀಜಗಳ ಬದಲಿಗೆ, ಅಗಸೆಬೀಜವನ್ನು ಹಸಿವು ನಿಗ್ರಹ ವಲಯಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದರೆ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರವಾದ ಬಾರ್ಲಿ ಧಾನ್ಯವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜಗಳು ಸಕ್ರಿಯ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವುದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಊಟದ ಒಟ್ಟು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ನೀವೇ ಒದಗಿಸಿ. ಆದರೆ ನೀವು ಕುಡಿಯುವ ನೀರಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.

ಸ್ನೇಹಿತರೇ, ಬಹುಶಃ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದುವವರಲ್ಲಿ ಸು-ಜೋಕ್ ಥೆರಪಿ ಏನು ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವ ಮತ್ತು ರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಜನರಿದ್ದಾರೆ. ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಅನಿಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ... ಗಲಿನಾ ನೆಕ್ರಾಸೋವಾ.