ജാപ്പനീസ് ആയോധന കലകൾ. ജാപ്പനീസ് ആയോധന കലകളുടെ തരങ്ങൾ

മനുഷ്യരാശിയുടെ ചരിത്രം പല തരത്തിൽ യുദ്ധങ്ങളുടെയും പോരാട്ടങ്ങളുടെയും ചരിത്രമാണ്. പല നൂറ്റാണ്ടുകളായി ജീവിതം ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്നു നല്ല പോരാളികവിയെയും സംഗീതജ്ഞനെക്കാളും വളരെ ഉയർന്നതാണ്. ഒരു പോരാളി അത്യാവശ്യമായിരുന്നു. വഴക്ക് നിത്യസംഭവമായിരുന്നു. ഒരു കവി ഒരു ഐച്ഛിക ആഡംബരമായിരുന്നു. പിന്നെ വളരെക്കാലം അങ്ങനെ തന്നെയായിരുന്നു.

പതിനഞ്ചാം നൂറ്റാണ്ടിലെ ഫെൻസിങ് മാസ്റ്റേഴ്സാണ് ആയോധനകല എന്ന പദം ഉപയോഗിച്ചത്. എന്നാൽ ആയോധന കലകൾ ഒരു പ്രത്യേക അറിവ് എന്ന നിലയിൽ അപ്പോഴേക്കും കുറഞ്ഞത് രണ്ടര സഹസ്രാബ്ദമെങ്കിലും നിലനിന്നിരുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് യൂറോപ്പിൽ മാത്രമാണ്. കിഴക്ക്, യോദ്ധാവിൻ്റെ എലൈറ്റ് ആർട്ട് പണ്ടേ ഡൂ-വേ എന്നാണ് അറിയപ്പെട്ടിരുന്നത്. ബുഷിഡോ ലളിതമായി വിവർത്തനം ചെയ്തിരിക്കുന്നു. ഇതാണ് പോരാളിയുടെ വഴി. ഇക്കാരണത്താൽ, പല വിദഗ്ധരും ഒരൊറ്റ വൈദഗ്ധ്യത്തേക്കാൾ ഒരു സംവിധാനത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു.

ഒരു യോദ്ധാവിൻ്റെ വിദ്യാഭ്യാസത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ആശങ്കയാണ് ആയോധനകല എന്ന ആശയത്തിൽ കൈകൊണ്ട് പോരാടാനുള്ള കഴിവ് മാത്രമല്ല, ഒരു പോരാളിയുടെ ജീവിതത്തിൻ്റെ മറ്റ് വശങ്ങളും ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടത് ആവശ്യമായി വന്നത്: തത്ത്വചിന്ത, വൈദ്യശാസ്ത്രം, പെരുമാറ്റ മാനദണ്ഡങ്ങൾ. ഈ പ്രവർത്തനത്തിൻ്റെ പ്രാരംഭ എലിറ്റിസം (കുലീന വിഭാഗങ്ങളുടെ പ്രതിനിധികൾ മാത്രമാണ് ആയോധനകലകളിൽ ഏർപ്പെട്ടിരുന്നത്, കാരണം കർഷകർക്കും മനുഷ്യരാശിയുടെ മറ്റ് "ഡ്രാഫ്റ്റ്" പ്രതിനിധികൾക്കും സമയമില്ലായിരുന്നു) മതേതര വിഷയങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്താൻ അവരെ നിർബന്ധിച്ചു. എല്ലാ പ്രദേശങ്ങളിലും ഇല്ലെങ്കിലും. എന്നാൽ ജപ്പാനും ചൈനയും കവിതയുടെയും കാലിഗ്രാഫിയുടെയും വികാസത്തിന് കടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നത് ഈ വസ്തുതയാണ്.

എല്ലാവർക്കും സുപരിചിതൻ

എല്ലാ രാജ്യങ്ങൾക്കും വ്യത്യസ്ത തരത്തിലുള്ള ആയോധന കലകളുണ്ട്. "ദേശീയ സമരം" എന്ന ആശയം എല്ലാവർക്കും പരിചിതമാണ്. ഇവിടെ ഒരു വിശദാംശം നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ പിടിച്ചുപറ്റുന്നു: പുരാതന തരം ആയോധന കലകളിൽ എല്ലായ്പ്പോഴും ശ്രദ്ധേയമായ സാങ്കേതികതകളൊന്നുമില്ല. അങ്ങനെയൊരു ശീലമുണ്ടെങ്കിൽ, അത് തുറന്ന കൈപ്പത്തിയും തള്ളലും വരെ വരും. ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രാചീനമായ ആയോധന കലകളിലൊന്നായ സുമോ ഇതിന് വ്യക്തമായ ഉദാഹരണമാണ്.

ജിയു-ജിറ്റ്‌സുവിൽ (“ജു-ജുത്‌സു” എന്ന് പറയുന്നതാണ് കൂടുതൽ ശരി), ഉദാഹരണത്തിന്, കണ്ണുകളിലും തൊണ്ടയിലും അടിക്കുന്നതും ഏകദേശം 14-ാം നൂറ്റാണ്ട് വരെ നിലവിലില്ലായിരുന്നു. ചോക്ക്, എറിയൽ, യാത്രകൾ മാത്രം. പ്രഹരങ്ങളുടെ ഈ അവഗണന ലളിതമായി വിശദീകരിച്ചിരിക്കുന്നു. പുരാതന കവചം യോദ്ധാവിനെ നന്നായി സംരക്ഷിച്ചു. നിങ്ങളുടെ മുഷ്ടികൊണ്ട് ഒരു സ്റ്റീൽ പ്ലേറ്റിൽ അടിക്കുക എന്നത് ആത്മഹത്യയുടെ ഒരു സങ്കീർണ്ണ രൂപത്തെ മാത്രമാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്, വിജയമല്ല. വഴിയിൽ, പുരാതന ഗ്രീക്കുകാർക്കിടയിൽ, ക്രെറ്റൻ ബോക്സിംഗ് ഗുസ്തിയെക്കാൾ വളരെ താഴ്ന്നതാണ്.

എന്നിരുന്നാലും, ആയുധങ്ങളുടെ വികാസത്തോടെ, വ്യക്തിഗത കവചങ്ങൾ ഭാരം കുറഞ്ഞതോ മൊത്തത്തിൽ അപ്രത്യക്ഷമാകാൻ തുടങ്ങി, ഇത് പല ആയോധനകലകളിലും സ്ട്രൈക്കുകളുടെ രൂപത്തിലേക്ക് നയിച്ചു. ശുദ്ധമായ താളവാദ്യ വിദ്യകൾ പതിനേഴാം നൂറ്റാണ്ടിലാണ് ഉത്ഭവിച്ചത്. എന്നാൽ അവരിൽ ഭൂരിഭാഗവും ഉൾപ്പെടുന്നു 19-ആം നൂറ്റാണ്ടിൻ്റെ അവസാനം- ഇരുപതാം നൂറ്റാണ്ടിൻ്റെ മധ്യത്തിൽ.

എല്ലാ ആയോധന കലകളിലും വലിയ ശ്രദ്ധനിങ്ങളുടെ കാലിൽ നിൽക്കാനുള്ള കഴിവ് ശ്രദ്ധിക്കുക. യുദ്ധക്കളത്തിൽ വീണുപോയ ഒരു യോദ്ധാവ് വ്യക്തമായും ഒരു ഇരയാണെന്ന് വ്യക്തമാണ്. അതേസമയം, മനുഷ്യശരീരത്തിലെ ദുർബല പ്രദേശങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള പഠനത്തിന് വളരെയധികം ശ്രദ്ധ നൽകുന്നു. ഇത് ഒരു ചെറിയ പോരാളിക്ക് ശാരീരികമായി ശക്തനും എന്നാൽ വൈദഗ്ധ്യം കുറഞ്ഞതുമായ ഒരു എതിരാളിക്കെതിരെ ഒരു ഏറ്റുമുട്ടലിൽ വിജയിക്കാനുള്ള അവസരം നൽകി.

ക്രൂരതയോടെ ഇറങ്ങി

കാലക്രമേണ, ആയോധനകലയുടെ അത്തരം രക്തദാഹിയായ ക്രൂരത മോശമായി ആവശ്യപ്പെടുന്നു - ധാർമ്മിക മാനദണ്ഡങ്ങളും യുദ്ധ രീതികളും മാറി. യുദ്ധം കൂടുതൽ സാങ്കേതികവും വിദൂരവുമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. ആയോധന കലകൾ ആധുനിക വർഗ്ഗീകരണത്തിലേക്ക് ചായാൻ തുടങ്ങി.

സ്പോർട്സ്.ലക്ഷ്യം: മത്സരം, ഏറ്റവും തയ്യാറായത് തിരിച്ചറിയൽ. അതിനാൽ പരിക്കുകൾ പരമാവധി കുറയ്ക്കുന്നതിന് കർശനമായ നിയമങ്ങളും നിയന്ത്രണങ്ങളും സംരക്ഷണ ഉപകരണങ്ങളും. ഇതിൽ ബോക്സിംഗ്, കരാട്ടെ, ഫെൻസിംഗ്, കിക്ക്ബോക്സിംഗ്, ജൂഡോ, ഫ്രീസ്റ്റൈൽ, ക്ലാസിക്കൽ റെസ്ലിംഗ് എന്നിവയും മറ്റുള്ളവയും ഉൾപ്പെടുന്നു.

ആയോധന കലകൾ.അവയിൽ മത്സരങ്ങൾ തത്വത്തിൽ അസാധ്യമാണ്. ആരാണ് ശക്തൻ എന്ന് കണ്ടെത്തുക എന്നതാണ് ചുമതല. ഒരേയൊരു ലക്ഷ്യം മാത്രമേയുള്ളൂ: ശത്രുവിനെ എത്രയും വേഗം നിർവീര്യമാക്കുക, ഒരു നിർണായക സാഹചര്യത്തിൽ അതിജീവിക്കുക. ചട്ടം പോലെ, ധാർമ്മികതയെക്കുറിച്ചും സംസാരിക്കുന്നില്ല. ഇതിൽ ബ്രിട്ടീഷ് ബാർട്ടിറ്റ്സു അല്ലെങ്കിൽ ഇസ്രായേലി ക്രാവ് മാഗ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇവ പൂർണ്ണമായും പ്രയോഗിച്ചതും പ്രയോജനപ്രദവുമായ തരങ്ങളാണ്. പ്രത്യേക സേവനങ്ങൾക്കിടയിലും സൈനിക പരിശീലനത്തിലും അവ പലപ്പോഴും വ്യാപകമാണ്.

മിക്സഡ് ആയോധന കലകൾ.തലക്കെട്ടിൽ നിന്ന് എല്ലാം വ്യക്തമാണ്. എന്തും എല്ലാം കലരുന്നു. കുറഞ്ഞ നിയന്ത്രണങ്ങളുണ്ട്, പക്ഷേ ഇപ്പോഴും നിയമങ്ങളുണ്ട്. ലക്ഷ്യം: ആരാണ് ശാന്തനെന്ന് കണ്ടെത്തുക. അത്ലറ്റുകൾക്ക് വിവിധ സാങ്കേതിക വിദ്യകളും സാങ്കേതികതകളും ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഒരു പ്രത്യേക ശൈലിയുടെ അനുയായികൾ ഇവിടെ ഒന്നും നേടിയിട്ടില്ല. ഒരു ഉദാഹരണമായി നമുക്ക് വിളിക്കാം സാംബോ പോരാട്ടം, കുഡോ അല്ലെങ്കിൽ പുരാതന ഗ്രീക്ക് പാൻക്രേഷൻ.

ഫാഷൻ ഫാഷൻ ആണ്

ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ ആയോധന കലകളുടെ ഒരു ചെറിയ ശേഖരം ചുവടെയുണ്ട്. അവരിൽ ഭൂരിഭാഗവും കിഴക്കൻ വംശജരാണ്. കിഴക്കൻ ചിന്തയുടെ പ്രത്യേകത, നേടിയതും കടമെടുത്തതുമായ അനുഭവം സംരക്ഷിക്കാനും ചിട്ടപ്പെടുത്താനും ഞങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, ഇത് പല തരത്തിലുള്ള ആയോധനകലകൾ സൃഷ്ടിക്കാനും വികസിപ്പിക്കാനും സാധ്യമാക്കി.

ഫ്രഞ്ച് ബോക്സിംഗ്, ഫ്രഞ്ച് കിക്ക്ബോക്സിംഗ്. യഥാർത്ഥത്തിൽ ഫ്രാൻസിലെ തുറമുഖ നഗരങ്ങളിൽ നിന്നാണ്. തെരുവ് പോരാട്ട ശൈലി. കിക്കുകളുടെയും ബോക്സിംഗ് ഹാൻഡ് ടെക്നിക്കുകളുടെയും സംയോജനം. മറ്റ് ടെക്നിക്കുകളിൽ നിന്നുള്ള പ്രധാന വ്യത്യാസം ബെൽറ്റിന് താഴെയുള്ള താഴത്തെ നിരയിലെ കിക്കുകളാണ്. ഒരു അവിഭാജ്യ ഘടകമെന്ന നിലയിൽ, ചൂരൽ കൊണ്ട് ഫെൻസിങ് ഉണ്ട്, അത് ഇംഗ്ലീഷ് സ്വയം പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിലേക്ക് കടന്നുപോയി - ബാർട്ടിറ്റ്സു. മറ്റ് ശൈലികളുടെ പോരാളികളുടെ മേലുള്ള സാവേറ്ററുകളുടെ ബോധ്യപ്പെടുത്തുന്ന വിജയങ്ങൾ ഇത്തരത്തിലുള്ള ആയോധനകലകളുടെ ഫലപ്രാപ്തി തെളിയിക്കുന്നു. ഒരു കാലത്ത് കിക്ക് ബോക്സിംഗിൽ അദ്ദേഹത്തിന് സ്വാധീനമുണ്ടായിരുന്നു.

പുരാതന കാലത്തെ മുഷ്ടി പോരാട്ടങ്ങളുടെ ഒരു ആധുനിക പിൻഗാമി. അസാധാരണമായ ഒരു കായിക വിനോദം. വളരെ യുക്തിസഹവും കാര്യക്ഷമമായ സംവിധാനംസ്‌ട്രൈക്കുകളും പ്രതിരോധവും പല തരത്തിലുള്ള ആയോധന കലകളുടെ അവിഭാജ്യ ഘടകമായി മാറി. Savate മുതൽ Muay Thai വരെ.

ഇത് വുഷുവിൻ്റെ കൂടുതൽ പ്രായോഗിക ദിശയാണ്. പല സ്കൂളുകളുടെയും ദിശകളുടെയും അനുഭവവും സാങ്കേതികതകളും അദ്ദേഹം ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും. ഒരു പതിപ്പ് അനുസരിച്ച് (പലതും ഉണ്ട്), ഇത് ഒരു സ്ത്രീ കണ്ടുപിടിച്ചതാണ്. ഒരു തരത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു തരത്തിൽ, ഈ ശൈലി ചെറിയ പോരാളികളെ വളരെ വലിയ എതിരാളികളെ പരാജയപ്പെടുത്താൻ അനുവദിക്കുന്നു. ഈ സ്കൂളിലെ മികച്ച പോരാളികളിൽ ഒരാൾ മഹാനായിരുന്നു എന്നത് ശ്രദ്ധേയമാണ്.

മുൻനിര മുഷ്ടിയുടെ പാത. ബ്രൂസ് ലീ ഡിസൈൻ ചെയ്തത്. ഈ പകരം ഒരു രീതി, ഏത് തരത്തിലുള്ള ആയോധന കലകളിലും ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ഒരു ശൈലി സവിശേഷത. ഇതാണ് അടിസ്ഥാനപരമായി തത്വം. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് അതിൻ്റെ ഫലപ്രാപ്തിയും കാര്യക്ഷമതയും യജമാനൻ തന്നെയും അവൻ്റെ വിദ്യാർത്ഥികളും അനുയായികളും തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.

വികൃതമാക്കിയത് യൂറോപ്യൻ പേര്. ഇതിനെ ജുജുത്സു എന്ന് വിളിക്കുന്നതാണ് കൂടുതൽ ശരി. സാങ്കേതികതയിലും ശൈലിയിലും വളരെ വൈവിധ്യപൂർണ്ണമായ, കൈകൊണ്ട് പോരാടുന്ന ജാപ്പനീസ് കല. നേരിട്ടുള്ള ആക്രമണങ്ങളുടെ മൃദു ഒഴിവാക്കലാണ് പ്രധാന വ്യത്യാസം. ഏറ്റവും "സമുറായ്" പ്രയോഗിച്ച തരം. സാംബോയും ജൂഡോയും മുതൽ നിയമങ്ങളില്ലാത്ത പോരാട്ടം വരെ മറ്റ് പല കായിക ഇനങ്ങളെയും സ്വാധീനിച്ചു.

ജിയു-ജിറ്റ്സുവിൻ്റെ കായിക ഇനം. ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ, അതിൻ്റെ ഉപജാതി ഇമാസ്കുലേറ്റ് ചെയ്യപ്പെടുന്നു. ശത്രുവിനുള്ള ശ്രദ്ധേയവും അപകടകരവുമായ എല്ലാ സാങ്കേതിക വിദ്യകളും നീക്കം ചെയ്തു, പ്രധാനമായും എറിയുന്നവ അവശേഷിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഈ രൂപത്തിൽ പോലും ഇത് മതിയാകും ഫലപ്രദമായ പ്രതിവിധിസ്വയം പ്രതിരോധ.

ചൈനീസ് ആയോധന കലകളുടെ സമുച്ചയം. ഇന്ത്യൻ ആയോധന യോഗയിൽ നിന്നാണ് ഉത്ഭവിക്കുന്നത്. ഒകിനാവ, കൊറിയ മുതൽ ബ്രസീൽ വരെ ലോകമെമ്പാടുമുള്ള നിരവധി ജീവജാലങ്ങളുടെ അടിത്തറയായി സേവിക്കുന്നു. ആന്തരിക പരിശീലനത്തിന് അദ്ദേഹം വലിയ പ്രാധാന്യം നൽകുന്നു - ധ്യാനവും സുപ്രധാന ഊർജ്ജ പ്രവാഹങ്ങളുടെ ചലനത്തെയും നിയന്ത്രണത്തെയും കുറിച്ചുള്ള പഠിപ്പിക്കൽ. വളരെയധികം ശ്രദ്ധ നൽകുന്നു മെഡിക്കൽ പ്രാക്ടീഷണർമാർ. വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങളാൽ സവിശേഷത. ഇതിന് വളരെ മൃദുവായതോ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതോ മുതൽ കഠിനവും ശക്തിയും വരെയുള്ള നിരവധി സ്കൂളുകളും ദിശകളും ഉണ്ട്.

ബ്രസീലിയൻ കാഴ്ച. നൃത്തം, അക്രോബാറ്റിക്സ്, പോരാട്ടം, ഗെയിമുകൾ എന്നിവയുടെ മിശ്രിതം. IN ആധുനിക രൂപംപകരം ഒരു നോൺ-കോൺടാക്റ്റ് രീതി. പൂർണ്ണ സമ്പർക്ക വഴക്കുകളും അറിയാമെങ്കിലും. കാര്യക്ഷമതയുടെ കാര്യത്തിൽ, ഇത് തികച്ചും വിവാദപരമായ തരമാണ്, എന്നാൽ വഴക്കവും ഏകോപനവും വേഗതയും വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച വിദ്യാലയമാണ്. വളരെ ശ്രദ്ധേയമായ ഒരു കായിക വിനോദം.

യഥാർത്ഥത്തിൽ സാമ്രാജ്യത്വ അംഗരക്ഷകരുടെ കല. ചരിത്ര സ്രോതസ്സുകളിലെ ആദ്യത്തെ പരാമർശം എട്ടാം നൂറ്റാണ്ടിലാണ്. ലക്ഷ്യം: റൗണ്ട് പ്ലാറ്റ്‌ഫോമിൽ ഏത് പോരാളികളാണ് ശക്തരെന്ന് കണ്ടെത്തുക. സാങ്കേതികത, വിചിത്രമായി, വളരെ വൈവിധ്യപൂർണ്ണമാണ്. എറിയൽ, തള്ളൽ, യാത്രകൾ, തുറന്ന ഈന്തപ്പന അടി. ഇത് പ്രധാനമായും ജപ്പാനിൽ ജനപ്രിയമാണ്. എന്നാൽ മികച്ച സുമോ ഗുസ്തിക്കാരാണ് ഏറ്റവും കൂടുതൽ വിവിധ ഉത്ഭവങ്ങൾ. ഇപ്പോൾ, ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു ചെക്ക്, ഒരു മംഗോളിയൻ എന്നിവരുടെ പേരുകൾ ശക്തരായ ഗുസ്തിക്കാരിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. സുമോയിൽ ഭാര വിഭാഗങ്ങളൊന്നുമില്ല, അതിനാൽ വിജയത്തിന് വലിയ പ്രാധാന്യംഒരു കായികതാരത്തിൻ്റെ അളവുകൾ ഉണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ഇരുനൂറ് കിലോഗ്രാം ഭാരമുള്ള എതിരാളികളെക്കാൾ നൂറിൽ താഴെ ഭാരമുള്ള പോരാളികൾ ഒന്നിലധികം വിജയങ്ങൾ നേടിയ കേസുകൾ അറിയപ്പെടുന്നു.

തായ് ബോക്സിംഗ്അല്ലെങ്കിൽ മുവായ് തായ്. ഇന്തോ-ചൈനീസ് ശൈലികൾ കലർന്ന തായ് പുരാതന ആയോധനകല. വളരെ കഠിനമായ രൂപം. എന്നാൽ ഒരു ആപ്ലിക്കേഷൻ എന്ന നിലയിൽ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. പലപ്പോഴും തെരുവ് പോരാട്ട ശൈലി അല്ലെങ്കിൽ എട്ട് കൈകാലുകളുള്ള പോരാട്ടം എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു - മുവായ് തായ് ഭാഷയിൽ, കൈമുട്ടുകൾ, കാൽമുട്ടുകൾ, കാലുകൾ...

മൊത്തത്തിൽ, ഇത് കാഴ്ചയെക്കാൾ ഒരു ദിശയാണ്. ഇതിൽ ജാപ്പനീസ് കെ-1, തായ് ബോക്സിംഗ്, സാവേറ്റ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. തായ്‌ക്വോണ്ടോ (തെയ്‌ക്വോണ്ടോ), കരാട്ടെ എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള കിക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ബോക്സിംഗ് ഹാൻഡ് ടെക്നിക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. അതിശയകരവും ഫലപ്രദവുമായ കായിക വിനോദം. പ്രശസ്ത നടൻ ജീൻ-ക്ലോഡ് വാൻ ഡാം ഒരു കിക്ക്ബോക്സറാണ്.

കൊറിയയിൽ നിന്നാണ് ആയോധന കലയുടെ ഉത്ഭവം. കാലുകളുടെ സജീവവും വൈവിധ്യപൂർണ്ണവുമായ ഉപയോഗമാണ് സവിശേഷത. സ്ട്രൈക്കുകൾക്കും ബ്ലോക്കുകൾക്കും. പ്രശസ്ത നടനും അത്‌ലറ്റുമായ ചക്ക് നോറിസ് സൈന്യത്തിൽ സേവനമനുഷ്ഠിക്കുമ്പോൾ ദക്ഷിണ കൊറിയയിൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള ആയോധനകലകളിൽ പരിശീലനം നേടിയാണ് തൻ്റെ കരിയർ ആരംഭിച്ചത്.

കുറഞ്ഞ നേരിട്ടുള്ള സമ്പർക്കത്തോടെയുള്ള പ്രതിരോധത്തിൻ്റെയും ആക്രമണത്തിൻ്റെയും ജാപ്പനീസ് സംവിധാനം. തുടക്കത്തിൽ സ്വയം പ്രതിരോധ സംവിധാനമായി വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു. ദുർബലമായ പോയിൻ്റുകളിൽ കൈകളുടെയും കാലുകളുടെയും ഹ്രസ്വവും ശക്തവും കൃത്യവുമായ പ്രഹരങ്ങളാണ് സവിശേഷത. ഇതിന് നിരവധി സ്കൂളുകളും ദിശകളും ഉണ്ട്. മൃദുവും സമ്പർക്കമില്ലാത്തതും മുതൽ സ്പാർട്ടൻ ക്യോകുഷിങ്കായ് വരെ, അതിൽ പ്രശസ്ത നടനും അത്‌ലറ്റുമായ ഡോൾഫ് ലൻഡ്‌ഗ്രെൻ അനുയായിയാണ്.

അതിശയകരമെന്നു പറയട്ടെ, പല ആധുനിക കമ്പ്യൂട്ടർ സിമുലേഷൻ ഗെയിമുകളും സവിശേഷതകൾ വളരെ കൃത്യമായി പുനർനിർമ്മിക്കുന്നു വിവിധ ശൈലികൾസ്കൂളുകളും. അതിനാൽ വിവിധ ആയോധന കലകളുടെ സങ്കീർണതകൾ മനസിലാക്കാനും നല്ല സമയം ആസ്വദിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ഞങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പോരാട്ട ഗെയിമുകൾ അത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

ഏത് ആയോധന കലയാണ് സ്വയം പ്രതിരോധത്തിന് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമെന്ന് ഇപ്പോഴും വ്യക്തമല്ല? ഫെൻസിങ്? ശരി, മുഷിഞ്ഞ വാളുമായി ഗേറ്റ്‌വേകൾക്ക് ചുറ്റും നടക്കുന്നത് നല്ല ആശയമല്ല. നരച്ച മുടിയുള്ള ഒരു സന്യാസിക്കും ലോകമെമ്പാടുമുള്ള നൂറുകണക്കിന് അനുയായികൾക്കും മാത്രം അറിയാവുന്ന ചിലത്? സ്ട്രീറ്റ് ഫൈറ്റിംഗ് കഴിവുകളും എല്ലായ്പ്പോഴും പര്യാപ്തമല്ല, കാരണം നിങ്ങളുടെ പോക്കറ്റുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ തീരുമാനിക്കുന്ന ഗുണ്ടകൾക്ക് നിങ്ങളെക്കാൾ മോശമായി അവരെ അറിയാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഉടനടി പറയാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, ഒരുപക്ഷേ എല്ലാവർക്കും അവരുടേതായ അഭിപ്രായമുണ്ട്, ചിലർക്ക് ബോക്സിംഗ് മതിയാകും. അതിനാൽ, ഒരു ആയോധനകലയെ മറ്റുള്ളവരേക്കാൾ പ്രശംസിക്കുന്നതിൽ അർത്ഥമില്ല, പകരം ഞങ്ങൾ സ്വയം പ്രതിരോധത്തിന് അനുയോജ്യമായ 7 വളരെ ഫലപ്രദമായ ആയോധനകലകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യും. വളരെ ഹ്രസ്വമായ ഒരു അവലോകനവും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വിവേചനാധികാരത്തിൽ തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള അവകാശവും.

ജുജുത്സു

മാതൃരാജ്യം:ജപ്പാൻ
പുറമേ അറിയപ്പെടുന്ന:ജുജു
വിളിപ്പേര്:"മൃദുത്വത്തിൻ്റെ കല"
പ്രശസ്ത പോരാളികൾ:ഐസ്-ടി

ജിയു-ജിറ്റ്സുവിൻ്റെ ചരിത്രം

ജൂഡോ, അക്കിഡോ, ബ്രസീലിയൻ ജിയു-ജിറ്റ്‌സു എന്നിവയുൾപ്പെടെ ഇന്നത്തെയും ജനപ്രിയവുമായ ആയോധനകലകളുടെ പല ശൈലികളുടെയും ഉത്ഭവം ജാപ്പനീസ് ജാപ്പനീസ് ജിയു-ജിറ്റ്‌സുവിൽ നിന്നാണ്.
മൊത്തത്തിൽ, ജിയു-ജിറ്റ്സു ഇല്ലെങ്കിൽ, ആധുനിക കൂട്ടക്കൊല മേള അതിൻ്റെ നിലവിലെ രൂപത്തിൽ നമുക്ക് അറിയാവുന്നതല്ല. ജിയു-ജിറ്റ്സു ഫെഡറേഷൻ ഞങ്ങൾക്ക് അധിക പണം നൽകിയതായി ചിലർക്ക് തോന്നിയേക്കാം, എന്നാൽ വാസ്തവത്തിൽ, പല ആയോധന കലകൾക്കും അവയുടെ ഫലപ്രാപ്തി നഷ്ടപ്പെടും.

അതിനാൽ, ജിയു-ജിത്സു, അല്ലെങ്കിൽ ജപ്പാനിൽ അവർ പറയുന്നതുപോലെ, ജുജിജു, സമുറായി പോരാട്ട പരിശീലനത്തിൻ്റെ അടിസ്ഥാന രീതികളിലൊന്നാണ്. ശരി, തീർച്ചയായും, ജപ്പാനിലേക്ക് വരുമ്പോൾ, സംഗതി, ഒരു തരത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊന്ന്, സമുറായിയുമായോ, സാങ്കേതികവിദ്യയുമായോ, അല്ലെങ്കിൽ ഗെയ്ഷയുമായോ, അല്ലെങ്കിൽ വളരെ മോശമായ അശ്ലീലവുമായോ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്നതുപോലെ, സമുറായിയുടെ ഉപകരണങ്ങൾ അവനെ ഒരു കൊലപാതക യന്ത്രമാക്കി മാറ്റി, പക്ഷേ യുദ്ധത്തിൽ എന്തും സംഭവിക്കാം, പലപ്പോഴും ഒരു യോദ്ധാവ് വാളും കഠാരയും വില്ലും ഇല്ലാതെ അവശേഷിച്ചപ്പോൾ, അവൻ അവശേഷിപ്പിച്ച അവസാന ആയുധവുമായി യുദ്ധം ചെയ്യേണ്ടിവന്നു. അവൻ്റെ കൈകളും കാലുകളും, പലപ്പോഴും എല്ലാം, ഒരു സായുധ ശത്രുവിനെതിരെ.
"ജുജുത്സു" എന്നതിൻ്റെ അക്ഷരീയ വിവർത്തനം ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാക്കാം. "മൃദുലതയുടെ കല"... നിങ്ങൾ ഗൗരവമുള്ളയാളാണോ!? ശക്തവും ഫലപ്രദമായ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ, കൊല്ലുന്നില്ലെങ്കിൽ, ശത്രുവിനെ നഗ്നമായ കൈകൊണ്ട് കൊല്ലാൻ വേണ്ടി കണ്ടുപിടിച്ചതാണ്, ഏറ്റവും കുറഞ്ഞത് മൃദുലത.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ജിയു-ജിറ്റ്സു മികച്ച ആയോധനകലകളിൽ ഒന്നായത്?

ജിയു-ജിറ്റ്സു ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ആയോധന കലകളിൽ ഒന്നാണ്, കാരണം അത് ആക്രമണകാരിയുടെ ആക്രമണവും ആക്കം തനിക്കെതിരെ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സാരാംശത്തിൽ, ഇത് പ്രത്യാക്രമണങ്ങളുടെ കലയാണ്, അതിൻ്റെ ശുദ്ധമായ രൂപത്തിൽ സ്വയം പ്രതിരോധം. ചങ്ങലയും തളർച്ചയുമുള്ള ഒരു സമുറായിയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, സ്വയം ഒരു കുന്തത്തിൻ്റെയോ വാളിൻ്റെയോ അറ്റത്ത് എറിയുന്നതിൽ അർത്ഥമില്ല; സ്വന്തം ശക്തി ഉപയോഗിച്ച് ശത്രുവിനെ കൊല്ലുന്നത് അദ്ദേഹത്തിന് എളുപ്പമായിരുന്നു. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ കൈകളും കാലുകളും ഉപയോഗിച്ച് കവചം അടിക്കുന്നത് പൂർണ്ണമായും ഫലപ്രദമല്ല, പക്ഷേ ഡോഡ്ജിംഗ്, ഒരു പ്രഹരം തടയുക, ശത്രുവിനെ സ്വന്തം ആയുധത്തിൽ കുത്തിയിടുക എന്നിവ തികച്ചും ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

ജിയു-ജിത്സുവിൻ്റെ അടിസ്ഥാന തത്വം "ജയിക്കാനായി നേരിട്ടുള്ള ഏറ്റുമുട്ടലിലേക്ക് പോകരുത്", ചെറുത്തുനിൽക്കുകയല്ല, ശത്രുവിൻ്റെ ആക്രമണത്തിന് വഴങ്ങുക, കുടുങ്ങിപ്പോകുന്നതുവരെ അവൻ്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ശരിയായ ദിശയിലേക്ക് നയിക്കുക, തുടർന്ന് ശത്രുവിൻ്റെ ശക്തിയും തനിക്കെതിരായ പ്രവർത്തനങ്ങളും തിരിച്ചുവിടുക.

ഹ്യൂമൻ അനാട്ടമി, ഫിസിയോളജി, സൈക്കോഫിസിയോളജി എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള അറിവ്, അതുപോലെ തന്നെ ഓട്ടോമാറ്റിസത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുവന്ന ഫിലിഗ്രി സാങ്കേതികത, പോരാട്ടത്തിൻ്റെ തന്ത്രത്തിൻ്റെയും തന്ത്രങ്ങളുടെയും സൂക്ഷ്മത എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് ജിയു-ജിറ്റ്സുവിൻ്റെ പോരാട്ട രീതികൾ. എല്ലാത്തരം നൃത്തച്ചുവടുകൾക്കും സിനിമാ ശൈലിയിലുള്ള സങ്കേതങ്ങൾക്കും ഇവിടെ സ്ഥാനമില്ല. ഒരേയൊരു ചുമതല മാത്രമേയുള്ളൂ: നിങ്ങളുടെ ആയുധപ്പുരയിലെ ഏതെങ്കിലും രീതികൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശത്രുവിനെയോ ശത്രുക്കളെയോ എത്രയും വേഗം നശിപ്പിക്കുക.

തായ്‌ക്വോണ്ടോ

മാതൃരാജ്യം:കൊറിയ
പുറമേ അറിയപ്പെടുന്ന:തായ്‌ക്വോണ്ടോ, തായ്‌ക്വോൺ
വിളിപ്പേര്:"തൂലികയുടെയും മുഷ്ടിയുടെയും പാത"
പ്രശസ്ത പോരാളികൾ:ബരാക് ഒബാമ, സ്റ്റീവൻ സീഗൽ, ജെസ്സിക്ക ആൽബ, വില്ലി നെൽസൺ

തായ്‌ക്വോണ്ടോയുടെ ചരിത്രം

കൊറിയയുടെ ചരിത്രവുമായി തയ്‌ക്വോണ്ടോ വളരെ അടുത്ത് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, അതുകൊണ്ടായിരിക്കാം കഴിഞ്ഞ വർഷങ്ങൾകിം ജോങ് ഉന്നിൻ്റെ തെക്കൻ അയൽക്കാരനെപ്പോലെ വിജയകരമായി വികസിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു.
ഗവൺമെൻ്റ് അംഗീകരിച്ച തായ്‌ക്വോണ്ടോയുടെ ഒമ്പത് ക്വാൻ (സ്‌കൂളുകൾ) ആദ്യം ഉണ്ടായിരുന്നു ദക്ഷിണ കൊറിയ. ഓരോ സ്കൂളിനും അതിൻ്റേതായ തനതായ തായ്‌ക്വോണ്ടോ ശൈലി ഉണ്ടായിരുന്നു. 1955-ൽ, ഒൻപത് ക്വാനകൾ ഇന്ന് സാധാരണയായി പഠിക്കുന്ന ഒന്നായി സംയോജിപ്പിച്ചു. ഈ കലയുടെ ചരിത്രം കൂടുതൽ വിശദമായി വിവരിക്കുന്നതിന്, ഒരു പ്രത്യേക ലേഖനം ആവശ്യമാണ്, കുപ്രസിദ്ധമായ കൊറിയൻ യുദ്ധം ഉൾപ്പെടെയുള്ള എല്ലാ രാഷ്ട്രീയ സംഭവങ്ങളും ആയോധനകലയുടെ രൂപത്തെ ശക്തമായി സ്വാധീനിച്ചുവെന്ന് പറഞ്ഞാൽ മതി.

എന്തുകൊണ്ടാണ് തായ്‌ക്വോണ്ടോ മികച്ച ആയോധന കലകളിലൊന്നായത്?

ഉയർന്ന തീവ്രതയുള്ള ആയോധന കലകളുള്ള സിനിമകളിൽ, ഒരു പോരാളി ഒരു ഫ്രെയിമിൽ വേഗത്തിലും ശക്തമായും ചവിട്ടുമ്പോൾ, അവൻ മിക്കവാറും തായ്‌ക്വോണ്ടോയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. വാസ്തവത്തിൽ, ശക്തമായ ഉയർന്ന കിക്കുകളാണ് തായ്‌ക്വോണ്ടോയെ ആയോധന കലയുടെ ഫലപ്രദമായ രൂപമാക്കുന്നത്.
ഒരു നല്ല കിക്ക് എതിരാളിയെ തളർത്തുമെന്നത് മാത്രമല്ല, ഈ ആയോധനകല നിരവധി എതിരാളികൾക്കെതിരെ വളരെ ഫലപ്രദമാണ് എന്നതാണ് തായ്‌ക്വോണ്ടോയുടെ പ്രധാന ഭംഗി. തീർച്ചയായും, അവർക്ക് തായ്‌ക്വോണ്ടോ അറിയാവുന്നതൊഴിച്ചാൽ.
"തെയ്‌ക്വോണ്ടോ" എന്ന വാക്ക് മൂന്ന് വാക്കുകൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു: "ടേ" - ലെഗ്, "ക്വോൺ" - മുഷ്ടി (കൈ), "ചെയ്യുക" - കല, തായ്‌ക്വോണ്ടോയുടെ പാത, മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള പാത (കൈയുടെയും കാലിൻ്റെയും പാത. ).
ഒളിമ്പിക് കായിക ഇനമായ ഈ ലിസ്റ്റിലെ ഏക ആയോധന കലയാണ് തായ്‌ക്വോണ്ടോ. എന്നാൽ ഒളിമ്പിക് നിയന്ത്രണവും മാരകമായ ഫലങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയവും അതിനെ കുറച്ചുകൂടി ഫലപ്രദമാക്കിയില്ല.

ക്രാവ് മാഗ

മാതൃരാജ്യം:ഇസ്രായേൽ
പുറമേ അറിയപ്പെടുന്ന:"സമ്പർക്ക പോരാട്ടം"
പ്രശസ്ത പോരാളികൾ:ഇയാൽ യാനിലോവ്

ക്രാവ് മാഗയുടെ ചരിത്രം

ലോകത്തിലെ സ്വയം പ്രതിരോധത്തിനുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച ആയോധന കലകളിൽ ഒന്നായി ക്രാവ് മാഗ പണ്ടേ അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടിരുന്നു. ഇത്തരത്തിലുള്ള ആയോധന കലകൾ അതിൻ്റെ പിറവിക്ക് കടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നത് മികച്ച പോരാളിയായ ഇമി ലിച്ചൻഫെൽഡിനാണ്. യഹൂദ സമൂഹത്തെ നാസി മിലിഷിയകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനായി ബ്രാറ്റിസ്ലാവയിലെ തൻ്റെ പോരാട്ട സംവിധാനം അദ്ദേഹം ആദ്യം പഠിപ്പിച്ചു. സ്വഭാവ സവിശേഷതകളുള്ള കുടുംബപ്പേരുകളും മൂക്കും ഉള്ള പരിശീലനം ലഭിച്ച ഒരു കൂട്ടം യുവാക്കളെ അദ്ദേഹം സൃഷ്ടിച്ചു, അവർ ജൂത ജനസംഖ്യയെ വളരുന്നതും അതേ സമയം വളരെ സമൂലവും യഹൂദ വിരുദ്ധതയുടെ പ്രകടനങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ പരമാവധി ശ്രമിച്ചു.

പലസ്തീനിൽ എത്തിയ ശേഷം, ലിച്ചൻഫെൽഡ് ഹഗാനയിൽ കൈകൊണ്ട് യുദ്ധം പഠിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങി. 1948-ൽ ഇസ്രായേൽ രാഷ്ട്രം സ്ഥാപിതമായതിനുശേഷം, ഇസ്രായേൽ ഡിഫൻസ് ഫോഴ്‌സ് കോംബാറ്റ് ട്രെയിനിംഗ് സ്കൂളിൽ ശാരീരിക പരിശീലനത്തിലും കൈകൊണ്ട് യുദ്ധത്തിലും മുഖ്യ പരിശീലകനായി. ലിച്ചൻഫെൽഡ് 1964 വരെ ഐഡിഎഫിൽ സേവനമനുഷ്ഠിച്ചു, തൻ്റെ സിസ്റ്റം നിരന്തരം വികസിപ്പിക്കുകയും മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്തു. വിരമിച്ച ശേഷം, ക്രാവ് മാഗ സിവിലിയൻ യാഥാർത്ഥ്യങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെട്ടു. വാസ്തവത്തിൽ, ക്രാവ് മാഗ അദ്ദേഹത്തിൻ്റെ ബുദ്ധിശക്തിയാണ്.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ക്രാവ് മാഗ മികച്ച ആയോധന കലകളിലൊന്നായത്?

ഒരു ഭീഷണിയെ പെട്ടെന്ന് നിർവീര്യമാക്കുന്നതിനാണ് ക്രാവ് മാഗ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. ടെക്നിക്കുകൾ ലളിതവും പലപ്പോഴും വളരെ വൃത്തികെട്ടതുമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, യഹൂദന്മാർക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടി വന്നില്ല. ഒരു പഴഞ്ചൊല്ല് പോലും ഉണ്ട്: "വിദ്യ നല്ലതും മനോഹരവുമാണെന്ന് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, അത് ക്രാവ് മാഗയല്ല."

ക്രാവ് മാഗയുടെ മൂന്ന് പ്രധാന തത്വങ്ങളുണ്ട്:

ഭീഷണി നിർവീര്യമാക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം.
- ഒരേസമയം പ്രതിരോധവും ആക്രമണവും. പല ആയോധന കലകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ക്രാവ് മാഗയുടെ ആക്രമണങ്ങളും പ്രതിരോധങ്ങളും പോരാട്ടത്തിലുടനീളം ഇഴചേർന്നിരിക്കുന്നു.
- ഒരു പ്രത്യാക്രമണത്തിനായി പോരാളിയെ തുറക്കുന്നതിനാണ് എല്ലാ ബ്ലോക്കുകളും നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്.
എല്ലാ ക്രാവ് മാഗ ആക്രമണങ്ങളും ലക്ഷ്യമിടുന്നത് കണ്ണുകൾ, മുഖം, തൊണ്ട, കഴുത്ത്, ഞരമ്പ്, വിരലുകൾ എന്നിങ്ങനെയുള്ള മനുഷ്യശരീരത്തിലെ ദുർബലമായ ഭാഗങ്ങളെയാണ്. ആയോധന കലകളിൽ അന്തർലീനമായ ചടങ്ങുകൾക്കും തത്ത്വചിന്തകൾക്കും മറ്റ് സൂക്ഷ്മതകൾക്കും സ്ഥാനമില്ല. ഒരു എതിരാളിയെ വേഗത്തിലും വേദനാജനകമായും ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനാണ് ഈ കല സൃഷ്ടിച്ചത്. അതുകൊണ്ടാണ് ഇസ്രായേൽ പ്രതിരോധ സേന ഇത് സ്വീകരിച്ചത്. സൈന്യത്തിന് മുന്നിൽ തലകുനിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല, സൈന്യത്തിന് കൊല്ലണം, അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞത് വെട്ടിക്കളയണം.

മര്യാദകളൊന്നും പാലിക്കാത്ത മാരകമായ പോരാട്ട ശൈലിയാണിത്. മറ്റ് ആയോധന കലകളുടെ പോരാട്ട രീതികളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിലാണ് ഇത് ജനിച്ചത്, ജൂത വംശഹത്യക്കാരുമായുള്ള തെരുവ് പോരാട്ടങ്ങളിൽ, കൃത്യമായി ഒരു ലക്ഷ്യത്തോടെ - ജൂതന്മാരെ അതിജീവിക്കാൻ സഹായിക്കുക. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ലളിതവും വേണമെങ്കിൽ ഫലപ്രദമായ രീതിയഥാർത്ഥ സാഹചര്യങ്ങളിൽ അതിജീവിക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക സംസ്കാരത്തോടുകൂടിയ മനോഹരമായ ആയോധനകലയല്ല - അപ്പോൾ എല്ലാ ശ്രദ്ധയും ക്രാവ് മാഗയിലാണ്.

അക്കിഡോ

മാതൃരാജ്യം:ജപ്പാൻ
വിളിപ്പേര്:"ആത്മാവിൻ്റെ ഐക്യത്തിൻ്റെ പാത"
പ്രശസ്ത പോരാളികൾ:സ്റ്റീവൻ സീഗൽ, മാറ്റ് ലാർസൻ

ഐക്കിഡോയുടെ ചരിത്രം
ഐകിഡോ ഒരു പോരാട്ട സംവിധാനമല്ല. ഐക്കിഡോയുടെ സ്ഥാപകൻ, ഇതിഹാസതാരം മോറിഹെയ് ഉഷിബ, പരമ്പരാഗത ജുജുത്സു, കെഞ്ചുത്സു, കാലിഗ്രാഫി കല എന്നിവയിലെ നിരവധി മേഖലകൾ പഠിച്ചു. അദ്ദേഹം നേടിയ അറിവിൻ്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, പരമ്പരാഗത ബു-ജുത്സു (കൊലപാതക കല) യിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി അദ്ദേഹം സ്വന്തം സംവിധാനം - ഐകിഡോ - രൂപീകരിച്ചു. ഐകിഡോ - ബുഡോ (കൊല്ലുന്നത് നിർത്താനുള്ള വഴി), ബു-ജുത്സുവിൻ്റെ കൊലപാതക വിദ്യകൾ പഠിപ്പിക്കുന്നു, പക്ഷേ കൊല്ലാനുള്ള ഉദ്ദേശ്യത്തിനല്ല, മറിച്ച് അവരെ തടയുക, ഒരു വ്യക്തിയെ ശക്തനാക്കുക, മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കുക, എല്ലാ ആളുകളെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഒന്നിപ്പിക്കുക സ്നേഹത്തിന്റെ. അവർ പറയുന്നത് പോലെ, നന്മ മുഷ്ടി കൊണ്ട് വരണം.
ഉഷിബ ഒരിക്കൽ പറഞ്ഞു: "ആക്രമണത്തെ ഉപദ്രവിക്കാതെ നിയന്ത്രിക്കുന്നത് സമാധാനത്തിൻ്റെ കലയാണ്."
ഐകിഡോ ഒരു ആത്മീയ ആയോധന കല കൂടിയാണ്. ഐകിഡോ എന്ന വാക്കിൻ്റെ അർത്ഥം "ആത്മാവിൻ്റെ യോജിപ്പിൻ്റെ വഴി" എന്നാണ് ("ആയ്" എന്നാൽ ഐക്യം, "കി" എന്നാൽ ആത്മാവ് അല്ലെങ്കിൽ ഊർജ്ജം, "ചെയ്യുക" എന്നാൽ വഴി, റോഡ് അല്ലെങ്കിൽ വഴി).

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഐക്കിഡോ മികച്ച ആയോധന കലകളിൽ ഒന്നായത്?

ഒരു ആമുഖമെന്ന നിലയിൽ, ജാപ്പനീസ് ആയോധനകലകളിൽ ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒന്നാണ് ഐക്കിഡോ. നിങ്ങൾക്ക് വേഗത്തിൽ, ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ, സ്വയം പ്രതിരോധം പഠിക്കണമെങ്കിൽ, ഇവിടെ അക്കിഡോ നിങ്ങളുടെ സഹായമല്ല.

ഐക്കിഡോ ജുജുത്സുവിൻ്റെ ഒരു ഡെറിവേറ്റീവ് ആണ്, അതുപോലെ തന്നെ എതിരാളിയുടെ ആക്രമണവുമായി ലയിപ്പിക്കുന്നതിനും ആക്രമണകാരിയുടെ ഊർജ്ജം വഴിതിരിച്ചുവിടുന്നതിനും വേദനാജനകമായ ഹോൾഡ് അല്ലെങ്കിൽ ത്രോയിൽ അവസാനിക്കുന്നതിനും ഊന്നൽ നൽകുന്നു. ഐക്കിഡോ പോരാളികൾ ഒരു എതിരാളിയുടെ ആക്രമണവും നിഷ്ക്രിയത്വവും അവനെ അപ്രാപ്തമാക്കുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ അവൻ്റെ ആക്രമണങ്ങളെ ഉപയോഗശൂന്യമാക്കുന്നതിനോ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
എന്നിരുന്നാലും, അക്കിഡോയിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടുന്നതിന് വളരെയധികം സമയമെടുക്കുന്നതിനാൽ, ശൈലി തന്നെ സമാധാനവും സമാധാനവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനാൽ, അത് കാര്യമായ പ്രയോജനമല്ലെന്ന് ആരും കരുതരുത്. സ്വയം പ്രതിരോധത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഏറ്റവും മികച്ച ആയോധന കലകളിൽ ഒന്നാണിത്.

വിംഗ് ചുൻ

മാതൃരാജ്യം:ചൈന
പുറമേ അറിയപ്പെടുന്ന:വിംഗ് സുൻ
വിളിപ്പേര്:"ആലാപന വസന്തം"
പ്രശസ്ത പോരാളികൾ:ബ്രൂസ് ലീ, റോബർട്ട് ഡൗണി ജൂനിയർ, ക്രിസ്റ്റ്യൻ ബെയ്ൽ

വിംഗ് ചുനിൻ്റെ ചരിത്രം

വിംഗ് ചുനിൻ്റെ ചരിത്രം വസ്തുതകളുടെയും ഐതിഹ്യങ്ങളുടെയും മിശ്രിതമാണ്. 17-ആം നൂറ്റാണ്ടിൽ കഠിനമായ ബുദ്ധ സന്യാസിമാർ പഠിച്ച ആയോധനകലയുടെ സങ്കീർണ്ണമായ ശൈലികളിൽ ഒന്നായി ഇത് വികസിപ്പിച്ചെടുത്തതാണ് ഭൂരിപക്ഷം. വലിപ്പമോ ഭാരമോ ലിംഗഭേദമോ പരിഗണിക്കാതെ ഫലപ്രദമായ ഒരു ആയോധനകല സൃഷ്ടിച്ച ഉമേയ് എന്ന കന്യാസ്ത്രീയെക്കുറിച്ച് സംസാരമുണ്ട്.

എന്തുകൊണ്ടാണ് വിംഗ് ചുൻ മികച്ച ആയോധന കലകളിൽ ഒന്നായത്?

മറ്റ് വുഷു ടെക്നിക്കുകൾ പോലെ, ഇത് ചി സാവോ സാങ്കേതികതയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് - " ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്ന കൈകൾ“, പോരാളി തൻ്റെ കൈകളാൽ ശത്രുവുമായി നിരന്തരം സമ്പർക്കം പുലർത്താനും അവൻ്റെ എല്ലാ ചലനങ്ങളും അനുഭവിക്കാനും അവൻ്റെ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ നടപ്പിലാക്കുന്നതിൽ നിന്ന് തടയാനും പഠിക്കുന്ന നന്ദി. എന്നാൽ വിങ് ചുൻ പോരാളികൾ ചെറിയ ദൂരത്തിൽ പോരാടുന്നു, അവിടെ അവർക്ക് കൈകൊണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ അതിലും മികച്ചത് കൈമുട്ട് ഉപയോഗിച്ച് എതിരാളിയെ എത്താൻ കഴിയും. വളരെ അടുത്ത ദൂരത്തേക്ക് കടക്കുന്നതിന്, പ്രത്യേക തരം ചലനങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. പഞ്ചുകൾക്കൊപ്പം കിക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സാധാരണയായി കാലുകൾ കൈകൾ ഉപയോഗിച്ച് മുകളിലെ നില ആക്രമണത്തിനൊപ്പം ഒരേസമയം എതിരാളിയുടെ കാൽമുട്ടുകളിൽ അടിക്കും.

ആക്രമണവും പ്രതിരോധവും തമ്മിലുള്ള സന്തുലിതാവസ്ഥയിലാണ് വിംഗ് ചുൻ മാസ്റ്റർമാർ ശരിക്കും അഭിമാനിക്കുന്നത്; അവർക്ക് ഒരേ സമയം ആക്രമിക്കാനും പ്രതിരോധിക്കാനും കഴിയും. യഥാർത്ഥ യജമാനന്മാർ വിവേകത്തോടെ ഒരു സ്ഥാനം തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള അവരുടെ കഴിവിന് പ്രശസ്തരാണ്, അതിനാൽ അവരെ ആശ്ചര്യപ്പെടുത്തുന്നത് അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ അസാധ്യമാണ്.

ബ്രസീലിയൻ ജിയു-ജിറ്റ്സു

മാതൃരാജ്യം:ജപ്പാൻ/ബ്രസീൽ
പുറമേ അറിയപ്പെടുന്ന:ജിയു-ജിത്സു, ഗ്രേസി ജിയു-ജിറ്റ്സു
വിളിപ്പേര്:"മനുഷ്യ ചെസ്സ്"
പ്രശസ്ത പോരാളികൾ:കാർലോസ് ഗ്രേസി, ഹീലിയോ ഗ്രേസി, ബിജെ പെൻ, ജോ റോഗൻ, പോൾ വാക്കർ, മൈക്കൽ ക്ലാർക്ക് ഡങ്കൻ

ബ്രസീലിയൻ ജിയു-ജിറ്റ്സുവിൻ്റെ ചരിത്രം

ഐക്കിഡോയെപ്പോലെ, ബ്രസീലിയൻ ജിയു-ജിറ്റ്സു അഡാപ്റ്റഡ് പതിപ്പ്ജുജുത്സു. ബ്രസീലിന് ആയോധന കലകളോട് വളരെ ഇഷ്ടമാണ്, അതിനാൽ സണ്ണി രാജ്യത്തിലേക്കുള്ള സന്ദർശന വേളയിൽ മികച്ച ജിയു-ജിറ്റ്സു മാസ്റ്റർ മിത്സുയോ മെയ്ഡ കാണിച്ച സാങ്കേതികത വികസിപ്പിക്കുന്നതിൽ അവർ സന്തുഷ്ടരാണ്.
ബ്രസീലിയൻ ജിയു-ജിറ്റ്സുവിൻ്റെ (bjj) സ്ഥാപകരും സ്രഷ്‌ടാക്കളും സഹോദരങ്ങളായ കാർലോസും ഹീലിയോ ഗ്രേസിയുമാണ്. കാർലോസ് മൈദയിൽ നിന്ന് തനിക്ക് ലഭിച്ച അറിവ് തൻ്റെ നിരവധി സഹോദരങ്ങൾക്ക് കാണിച്ചു, ദുർബലനും വളരെ ചെറുപ്പവുമായ ഹീലിയോ ഒഴികെ എല്ലാവരെയും കിഴക്കൻ ജ്ഞാനം പഠിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിച്ചു. അസംതൃപ്തനായ ആൺകുട്ടി, തൻ്റെ സഹോദരങ്ങളെക്കാൾ വളരെ ചെറുപ്പവും ദുർബലനുമാണെന്ന വസ്തുതയിൽ നിന്ന് ഇതിനകം തന്നെ ഒരു സങ്കീർണ്ണതയുണ്ടായിരുന്നു, ബ്രസീലിയൻ ജിയു-ജിറ്റ്സുവിൻ്റെ അടിസ്ഥാനകാര്യങ്ങൾ എടുത്ത് വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു. ഈ ഒരു പുതിയ ശൈലിആയോധന കലകൾ അവനെ യുദ്ധം നിയന്ത്രിക്കാൻ മൃഗശക്തിയെക്കാൾ ലിവറേജ് ഉപയോഗിക്കാനും ശ്വാസം മുട്ടിക്കാനും അനുവദിച്ചു.
എന്നാൽ ആയോധനകലയുടെ യഥാർത്ഥ ജനകീയത ഹീലിയോയുടെ മകൻ റോയ്‌സ് ഗ്രേസി ആയിരുന്നു. യുഎഫ്‌സിയിൽ പ്രകടനം നടത്തുമ്പോൾ, തന്നെക്കാൾ പലമടങ്ങ് ഉയരവും ഭാരവുമുള്ള എതിരാളികളെ എളുപ്പത്തിൽ വീഴ്ത്താൻ അദ്ദേഹം ബിജെജെ ടെക്നിക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ചു. റോയ്‌സിൻ്റെ വിജയത്തിനുശേഷം, ബിജെജെയുടെ ജനപ്രീതി ഗണ്യമായി വർദ്ധിച്ചു.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ബ്രസീലിയൻ ജിയു-ജിറ്റ്സു മികച്ച ആയോധന കലകളിൽ ഒന്നായത്?

BJJ നിസ്സംശയമായും ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ആയോധന കലകളിൽ ഒന്നാണ്. മിക്കവാറും എല്ലാ എംഎംഎ, യുഎഫ്‌സി പോരാളികളും ബിജെജെയെ തീവ്രമായി പഠിച്ചിട്ടുണ്ട്. ശക്തരായ എതിരാളികളെ പരാജയപ്പെടുത്തുന്നതിന് ലിവറേജും ശരിയായ ഭാരം വിതരണവും ഉപയോഗിക്കാൻ ഈ ശൈലി പോരാളികളെ പഠിപ്പിക്കുന്നു.

ലിവറേജ് സൃഷ്‌ടിക്കുന്നത് ഒരു എതിരാളിയുടെ അവയവത്തെ ഒരു പ്രത്യേക ബോഡി പൊസിഷനിലേക്ക് വേർതിരിക്കുന്നതാണ്, ഇത് സംയുക്തത്തെ അതിൻ്റെ സാധാരണ ചലന പരിധിക്ക് പുറത്ത് ഒരു നേർരേഖയിൽ (അതിൻ്റെ അച്ചുതണ്ടിൽ തിരിക്കുക) ചലിപ്പിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കും. കൈകാലിന്മേല് സമ്മര് ദ്ദം കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച് ഈ പൊസിഷന് ഒഴിവാക്കാന് കഴിയാതെ വന്ന എതിരാളി കീഴടങ്ങുന്നു. അയാൾക്ക് വാക്കാൽ കീഴടങ്ങാനോ എതിരാളിയെ പലതവണ അടിക്കാനോ കഴിയും (സ്വയം അടിക്കുന്നത് അപകടകരമാണ്, കാരണം എതിരാളി കേൾക്കില്ല). എതിരാളിയുടെ മസ്തിഷ്കത്തിലേക്കുള്ള ഓക്സിജൻ വിതരണം തടസ്സപ്പെടുത്താൻ ചോക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നു, അത് അവനെ ബാധിക്കും അബോധാവസ്ഥ, അവൻ എത്രയും വേഗം ഉപേക്ഷിച്ചില്ലെങ്കിൽ. അത് എത്രത്തോളം അപകടകരവും മാരകവുമാണെന്ന് വ്യക്തമാണ് അപകടകരമായ രൂപംകായികം, അതിനാൽ, ചില രാജ്യങ്ങളിൽ, BJJ വിഭാഗങ്ങളും ടൂർണമെൻ്റുകളും നിയമപ്രകാരം അംഗീകരിക്കപ്പെടുന്നില്ല.

മുവായ് തായ്

മാതൃരാജ്യം:തായ്ലൻഡ്
പുറമേ അറിയപ്പെടുന്ന:തായ് ബോക്സിംഗ്
വിളിപ്പേര്:"എട്ട് അവയവങ്ങളുടെ കല"
പ്രശസ്ത പോരാളികൾ:ടോണി ജാ

മുവായ് തായ് ചരിത്രം

വളരെ ആഴത്തിലുള്ള വേരുകളുള്ള തായ് ആയോധന കലയാണ് മുവായ് തായ്. ദേശീയ തായ് പോരാട്ട ശൈലി, അത് കായികം മാത്രമല്ല, രാജ്യത്തിൻ്റെ സാംസ്കാരിക പൈതൃകവുമാണ്. മുവായ് തായ്‌യുടെ രഹസ്യങ്ങൾ മുതിർന്ന യോദ്ധാക്കളിൽ നിന്നും പിതാക്കന്മാരിൽ നിന്നും കുട്ടികളിലേക്ക്, തലമുറകളിലേക്ക് കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെട്ടു, ഒരുപക്ഷേ ഈ പരമ്പരാഗത പോരാട്ടത്തിന് നന്ദി, സത്യപ്രതിജ്ഞ ചെയ്ത ശത്രുക്കളാൽ ചുറ്റപ്പെട്ട തായ്‌ലൻഡിന് കാലങ്ങളായി അതിജീവിക്കാൻ കഴിഞ്ഞു.
ഒരാൾക്ക് വിജയിക്കാനോ പരാജയപ്പെടാനോ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും ക്രൂരമായ കാഴ്ച. അവർ ജീവിതത്തിനും മരണത്തിനും വേണ്ടി പോരാടി, വാക്കിൻ്റെ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ. ഉപേക്ഷിക്കുക അസാധ്യമായിരുന്നു - ലജ്ജയും ജീവിതത്തോടുള്ള അവഹേളനവും, അതിനാൽ പരാജയപ്പെട്ടയാൾ യുദ്ധം വിട്ടുപോയി, ഒന്നുകിൽ കഠിനമായി തല്ലുകയോ മരിക്കുകയോ ചെയ്തു.
കാലക്രമേണ, മുവായ് തായ്‌യിൽ ഒരു കാര്യം മാത്രമേ മാറിയിട്ടുള്ളൂ - പോയിൻ്റുകളുടെ ആമുഖത്തിന് നന്ദി, ഇനി മരിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല, പക്ഷേ ആയോധന കലകൾ തന്നെ മൃദുവായിട്ടില്ല, മരണങ്ങൾ ഇപ്പോഴും അസാധാരണമല്ല.

എന്തുകൊണ്ടാണ് മുവായ് തായ് മികച്ച ആയോധന കലകളിൽ ഒന്നായത്?

ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ആയോധന കലകളിൽ ഒന്ന് മാത്രമല്ല, സ്വയം പ്രതിരോധത്തിനുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച ആയോധന കലകളിൽ ഒന്നാണ് മുവായ് തായ്. ആധുനിക മുവായ് തായ് ഭാഷയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് മുഷ്ടി, പാദങ്ങൾ, ഷിൻ, കൈമുട്ട്, കാൽമുട്ടുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് അടിക്കാൻ കഴിയും - ഇക്കാരണത്താൽ ഇതിനെ "എട്ട് അവയവ പോരാട്ടം" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അടിസ്ഥാനപരമായി, ശരീരത്തിൻ്റെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളും ഒരു ആയുധമായി, മാരകമായ ആയുധമായി മാറുന്നു. കൈകൾ കഠാരയും കഠാരയും ആയി; ക്ലബ്ബുകളും ചുറ്റികകളും ഉള്ള കൈമുട്ടുകൾ; കാൽമുട്ടുകൾ കോടാലി പോലെയാണ്, ഷൈനുകളും കൈത്തണ്ടകളും ശരീരത്തെ കവചം പോലെ സംരക്ഷിക്കുന്നു. നിരുത്സാഹപ്പെടുത്തുന്ന നിരവധി മാരകമായ പ്രഹരങ്ങളുണ്ട്, ഒരു കാലത്ത് മറ്റ് ആയോധനകലകളുടെ പ്രതിനിധികളെക്കാൾ ശ്രദ്ധേയമായ നിരവധി വിജയങ്ങൾ നേടാൻ മുവായ് തായ്‌യെ സഹായിച്ചു. ഇന്നും ഈ കഠിനമായ ആയോധനകല എല്ലാവരിലും വിശുദ്ധമായ ഭയവും ആദരവും ഉണർത്തുന്നു.

ജപ്പാൻ വൈവിധ്യമാർന്നതാണ് വ്യക്തിഗത സ്പീഷീസ്പൗരസ്ത്യ ആയോധന കലകൾ. അവയിൽ പലതും പുരാതന കാലത്ത് ഉത്ഭവിച്ചവയാണ്, മാത്രമല്ല യഥാർത്ഥ അമാനുഷിക കഴിവുകൾ നേടുന്നത് സാധ്യമാക്കുന്നു. ചില യജമാനന്മാർ ഇപ്പോഴും അവരുടെ മുഴുവൻ ജീവിതവും അദ്വിതീയമായ പോരാട്ട വിദ്യകൾ മനസ്സിലാക്കാൻ സമർപ്പിക്കുന്നു. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ജാപ്പനീസ് ആയോധനകലയുടെ ദശലക്ഷക്കണക്കിന് അനുയായികളുടെ സാന്നിധ്യം അത്തരമൊരു അതുല്യ കലയെ വിസ്മൃതിയിലേക്ക് ആഴ്ത്താൻ അനുവദിക്കുന്നില്ല.

ഞങ്ങളുടെ പ്രസിദ്ധീകരണത്തിൽ ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ ആയോധന കലകൾ, തരങ്ങൾ, വ്യത്യാസങ്ങൾ എന്നിവ പരിഗണിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. കൈകൊണ്ട് പോരാടുന്നതിനുള്ള സാങ്കേതികതകളും തന്ത്രങ്ങളും എന്താണെന്നും ഞങ്ങൾ കണ്ടെത്തും.

ചരിത്രപരമായ പരാമർശം

ജാപ്പനീസ് സമുറായികളുടെ പാരമ്പര്യങ്ങളും സമൂഹത്തിലെ ജാതി വ്യവസ്ഥയുടെ ഉപയോഗവുമാണ് വിവിധ തരത്തിലുള്ള ആയോധനകലകളുടെ ആവിർഭാവത്തിന് പ്രധാനമായും കാരണം. പുരാതന കാലത്ത്, യോദ്ധാക്കൾ വിവിധ ആയുധങ്ങളിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടേണ്ടതുണ്ട്. കൈകൊണ്ട് പോരാടുന്ന സാങ്കേതികതകളിൽ കാര്യമായ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തി. ഇതെല്ലാം സമുറായികൾക്ക് അവരുടെ സ്വന്തം കുടുംബങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കാൻ മാത്രമല്ല, ഷോഗണുകൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന പ്രഭുക്കന്മാരുടെ സുരക്ഷ ഉറപ്പാക്കാനും ആവശ്യമായിരുന്നു.

കാലക്രമേണ, പ്രശ്നത്തിൻ്റെ പ്രായോഗിക വശം പശ്ചാത്തലത്തിലേക്ക് മങ്ങി. ആയോധന കലയുടെ സാങ്കേതിക വിദ്യകളിൽ പ്രാവീണ്യം നേടുന്നത് കൂടുതൽ ദാർശനിക അർത്ഥം കൈവരിച്ചു. ജാപ്പനീസ് യജമാനന്മാർ അത്തരം പ്രവർത്തനങ്ങളെ അവസാനമില്ലാത്ത പാത എന്ന് വിളിക്കാൻ തുടങ്ങി. ആത്മാവിനെയും ശരീരത്തെയും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും ചില കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ആയോധന കലകളുടെ തരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങി.

ജാപ്പനീസ് ആയോധന കലയുടെ രീതികൾ

ജാപ്പനീസ് ആയോധനകലയിൽ നിരവധി ദിശകളുണ്ട്. യുദ്ധത്തിൻ്റെ കഠിനവും മൃദുവുമായ രീതികൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവയാണ് ഇവിടെ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ആശയങ്ങൾക്ക് വ്യത്യസ്ത ദിശാസൂചനകളുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, അവരുടെ സ്വഭാവം പ്രധാനമായും പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

കഠിനമായ രീതിയിൽ എതിർ-ബലത്തിൻ്റെ പരിശീലനം ഉൾപ്പെടുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, ഇത് എതിരാളിക്ക് നേരെയുള്ള നേരിട്ടുള്ള ആക്രമണത്തെ അർത്ഥമാക്കുന്നു, അതിൽ കൈകൊണ്ട് അടിക്കുകയോ ബ്ലേഡുള്ള ആയുധങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതിനൊപ്പം നേരിട്ടുള്ള ആക്രമണത്തിൻ്റെ പ്രകടനങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. നേരെമറിച്ച്, പ്രതിരോധ സാങ്കേതിക വിദ്യകളുടെ ഉപയോഗം അത്തരം പ്രേരണകളെ ചെറുക്കാൻ സാധ്യമാക്കുന്നു, കൂടാതെ പോരാട്ടത്തിൻ്റെ കർക്കശമായ ആശയങ്ങളുടെ ഭാഗവുമാണ്.

വേണ്ടി മൃദു രീതികൾകേടുപാടുകൾ ഒഴിവാക്കാനോ ആക്രമണങ്ങൾ തടയാനോ എതിരാളിയുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ ഗതികോർജ്ജത്തെ ശരിയായ ദിശയിലേക്ക് നയിക്കാനോ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ ശക്തിയുടെ ഉപയോഗമാണ് സവിശേഷത. ശത്രുവിൻ്റെ ആക്രമണാത്മക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനും അതുവഴി അവനെ അസന്തുലിതമാക്കാനും പ്രതിരോധക്കാരൻ നൈപുണ്യമുള്ള ചലനങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ സ്ലൈഡിംഗ് ടെക്നിക് എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു ഉദാഹരണമാണ്. കഠിനമായ രീതികൾ അവയുടെ നേർവിപരീതതയാൽ വേർതിരിക്കപ്പെടുന്നുവെങ്കിൽ, മൃദുവായവ തന്ത്രപരമായി കൂടുതൽ വഴക്കമുള്ളവയാണ്.

സുമോ

അതിനാൽ, ജനപ്രിയ ജാപ്പനീസ് ആയോധന കലകളെക്കുറിച്ചുള്ള കഥയിലേക്ക് നമുക്ക് പോകാം. മറ്റ് ജനപ്രിയ ആയോധനകലകളിൽ നിന്ന് വേറിട്ടുനിൽക്കുന്ന പ്രശസ്തമായ സുമോ ഗുസ്തിയിൽ നിന്നാണ് പട്ടിക ആരംഭിക്കുന്നത്. തുടക്കത്തിൽ, ഈ പ്രവർത്തനം സയണിസ്റ്റ് ആചാരങ്ങളുടെയും മത്സരങ്ങളുടെയും ഒരു സഹവർത്തിത്വമായിരുന്നു. അത്തരം ഗുസ്തികളിൽ പരമ്പരാഗതമായി ഉപയോഗിച്ചിരുന്ന ചില പുരാതന ആചാരങ്ങൾ ഇന്നും നിലനിൽക്കുന്നു.

അവതരിപ്പിക്കപ്പെട്ട ആയോധന കലകളിൽ എന്ത് നിയമങ്ങളാണ് ബാധകമാകുന്നത്? ഇത് വളരെ ലളിതമാണ്. വിജയിക്കാൻ, ഒരു ഗുസ്തിക്കാരൻ തൻ്റെ എതിരാളിയെ അവൻ്റെ പാദങ്ങളല്ലാതെ ശരീരത്തിൻ്റെ മറ്റേതെങ്കിലും ഭാഗം നിലത്ത് തൊടാൻ നിർബന്ധിച്ചാൽ മതി. ഒരു പ്രത്യേക ഷിമെനാവ കയർ കൊണ്ട് നിരത്തിയിരിക്കുന്ന റിംഗ് ലൈനിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ എതിരാളിയെ പുറത്തേക്ക് തള്ളാനും നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും.

പലപ്പോഴും ഒരു സുമോ മത്സരത്തിൻ്റെ ഫലം നിമിഷങ്ങളാണ് തീരുമാനിക്കുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, ഏത് യുദ്ധവും പ്രത്യേക ചടങ്ങുകളുടെ രൂപത്തിൽ പ്രാഥമിക തയ്യാറെടുപ്പുകളോടൊപ്പമുണ്ട്. അത്തരം ആചാരങ്ങൾ സാധാരണയായി ധാരാളം സമയമെടുക്കും.

സുമോയിൽ വിജയം കൈവരിക്കാൻ ഒരു പോരാളിക്ക് ആകർഷണീയമായ ശരീരഭാരം ഉണ്ടായിരിക്കണം എന്നത് ആർക്കും ഒരു വെളിപ്പെടുത്തലായിരിക്കില്ല. പുരാതന ജപ്പാനിൽ, പൊണ്ണത്തടി ഒരു ദോഷമായി കണക്കാക്കപ്പെട്ടിരുന്നില്ല. മോതിരം ചവിട്ടുന്നത് ഭൂമിയിലെ ആത്മാക്കളെ ഉണർത്തുമെന്ന് ഗുസ്തിക്കാരുടെ ഉപദേശകർ വിശ്വസിച്ചു, ഇത് മണ്ണിനെ കൂടുതൽ ഫലഭൂയിഷ്ഠമാക്കുന്നു. ഇതിൻ്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, പോരാട്ടത്തിൽ വലിയ പങ്കാളികൾ, നല്ലത്. ഒരു പ്രത്യേക തത്ത്വചിന്ത അനുസരിച്ച്, സുമോയിൽ ഭാരം വിഭാഗങ്ങളൊന്നുമില്ല.

ഇത്തരത്തിലുള്ള ആയോധനകലയിലെ ഏറ്റവും വലിയ നേട്ടം യോകോസുന എന്ന പദവിയാണ്, മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, ഗ്രാൻഡ് ചാമ്പ്യൻ. അത്തരമൊരു ഉയർന്ന പദവി ഒരു ഗുസ്തിക്കാരന് ജീവിതത്തിനായി നിയോഗിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. ഒരു ചാമ്പ്യൻ തോൽവികൾ അനുഭവിക്കാൻ തുടങ്ങിയാൽ, അവൻ തൻ്റെ കരിയർ അവസാനിപ്പിക്കുന്നു.

ജുജുത്സു

പതിനാറാം നൂറ്റാണ്ടിൽ ജാപ്പനീസ് മാസ്റ്റർ ഹിസാമോറി ടകെനൂച്ചിയാണ് ജിയു-ജിറ്റ്സു സ്കൂൾ സ്ഥാപിച്ചത്. ശക്തികളുടെ പരമാവധി സമ്പദ്‌വ്യവസ്ഥ എന്ന ആശയം നടപ്പിലാക്കിയതിൻ്റെ ഫലമാണ് ആയോധന കലയുടെ തരം. കൈകൾ തമ്മിലുള്ള പോരാട്ടം. ശത്രുവിൻ്റെ എല്ലാത്തരം പിടിച്ചെടുക്കലുകളും എതിരാളിയുടെ ഊർജ്ജം ഉപയോഗിച്ചുള്ള എറിയലുകളും തന്ത്രങ്ങളിലെ കേന്ദ്രസ്ഥാനം കൈവശപ്പെടുത്തി.

ജിയു-ജിറ്റ്സു ടെക്നിക്കുകളിൽ പ്രാവീണ്യം നേടുന്നതിൽ നിർണായകമായ പ്രാധാന്യം ശ്വസന പരിശീലനങ്ങൾ, പോരാട്ട നിലപാടുകൾ, ആക്രമണങ്ങളിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാനുള്ള കഴിവ് എന്നിവയ്ക്ക് നൽകിയിരിക്കുന്നു. ഇതൊക്കെയാണെങ്കിലും, ആയോധന കലകൾ ശത്രുവിനെ നിർവീര്യമാക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു, ഇത് എതിരാളിയുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ ചില ഭാഗങ്ങളിൽ ടാർഗെറ്റുചെയ്‌ത ആഘാതത്തിലൂടെ നേടിയെടുക്കുന്നു.

ജൂഡോ

ജാപ്പനീസ് ഭാഷയിൽ നിന്ന് വിവർത്തനം ചെയ്ത ജൂഡോ എന്ന ആശയം "മൃദുവായ പാത" എന്നാണ്. പത്തൊൻപതാം നൂറ്റാണ്ടിൻ്റെ 80-കളിൽ സ്വന്തം ആയോധന കല സ്ഥാപിച്ച പ്രശസ്ത മാസ്റ്റർ കാനോ ജിഗോറോയാണ് ഇത്തരത്തിലുള്ള ആയോധനകലകളുടെ ഉത്ഭവം. ജിയു-ജിറ്റ്സുവിൽ നിന്ന് പല സാങ്കേതിക വിദ്യകളും കടമെടുത്തതാണ്. രണ്ട് മത്സരാർത്ഥികൾക്കും പരിക്കേൽക്കാനുള്ള ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ സാധ്യതയുള്ള സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ മാസ്റ്റർ തിരഞ്ഞെടുത്തു, എന്നാൽ അതേ സമയം ഗംഭീരമായ മത്സരങ്ങൾ സംഘടിപ്പിക്കുന്നതിന് അനുയോജ്യമാണ്. തുടർന്ന്, കാനോ ജിഗോറോ ആയോധനകലയിൽ നിരവധി ആത്മീയ പരിശീലനങ്ങൾ അവതരിപ്പിച്ചു, ഇത് പോരാളികൾക്ക് സ്വന്തം മനസ്സ് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ അനുവദിച്ചു.

ആയോധന കലയുടെ തരത്തിൽ, ഒന്നാമതായി, പ്രതിരോധ സാങ്കേതിക വിദ്യകളുടെ ധാരണ ഉൾപ്പെടുന്നു. ബ്ലേഡ് ആയുധങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാതെയാണ് യുദ്ധം നടക്കുന്നത്. ആക്രമണങ്ങളിൽ നിന്ന് മിന്നൽ വേഗത്തിൽ ഒഴിവാക്കുന്നതിലൂടെ വിജയം കൈവരിക്കുന്നു, തുടർന്ന് തടയൽ, വേദനാജനകമായ അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസം മുട്ടിക്കുന്ന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിച്ചാണ് വിജയം കൈവരിക്കുന്നത്. ഇവിടെ സ്ട്രൈക്കുകൾ പ്രായോഗികമായി ഉപയോഗിക്കുന്നില്ല. അതിനാൽ, ഇത്തരത്തിലുള്ള ആയോധന കലകൾ കുട്ടികൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ്.

അക്കിഡോ

ജാപ്പനീസ് ആയോധന കലാകാരിയായ ഉഷിബ മോറിഹേ വികസിപ്പിച്ചെടുത്ത സവിശേഷമായ പോരാട്ട സംവിധാനമാണ് ഐകിഡോ. ആയോധന കലകളും മറ്റ് കിഴക്കൻ സ്കൂളുകളുടെ പരിശീലനങ്ങളും തമ്മിലുള്ള അടിസ്ഥാനപരമായ വ്യത്യാസം ആക്രമണ തന്ത്രങ്ങളും ആക്രമണാത്മക ആക്രമണങ്ങളും ഉപയോഗിക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുന്നതായിരുന്നു. തുടർന്ന്, എതിരാളിയുടെ ശക്തി തനിക്കെതിരെ ഉപയോഗിക്കുന്ന കല എന്ന് അക്കിഡോയെ വിളിക്കാൻ തുടങ്ങി.

അനുസരിച്ച് എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ് ഈ ഇനംകായിക മത്സരങ്ങളും ചാമ്പ്യൻഷിപ്പുകളും നടക്കുന്നില്ല. ഇതൊക്കെയാണെങ്കിലും, അപകടകരമായ തൊഴിലുകളുടെ പ്രതിനിധികൾക്കിടയിൽ അക്കിഡോ വളരെ ജനപ്രിയമാണ്. പോലീസിൽ സേവനമനുഷ്ഠിക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ദുഷ്ടനെ എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ നിർവീര്യമാക്കാമെന്ന് പഠിപ്പിക്കുന്ന സെമിനാറുകൾ സംഘടിപ്പിക്കുന്ന പെൺകുട്ടികൾക്ക് ആയോധനകലയുടെ തരം അനുയോജ്യമാണ്.

കെൻഡോ

ബ്ലേഡുള്ള ആയുധങ്ങളുടെ ഉപയോഗം ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു ജനപ്രിയ ആയോധന കലയാണ് കെൻഡോ. അടിസ്ഥാനപരമായി, പരമ്പരാഗത ജാപ്പനീസ് വാളുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഫെൻസിങ് ടെക്നിക്കുകൾ ആയോധനകലകൾ പഠിപ്പിക്കുന്നു. പുരാതന കാലത്ത്, അത്തരം വൈദഗ്ധ്യം ഏറ്റെടുക്കുന്നത് അങ്ങേയറ്റം പ്രായോഗിക പ്രാധാന്യമുള്ളതായിരുന്നു, കാരണം ഭാവിയിലെ യുദ്ധങ്ങൾക്ക് വിദഗ്ധരായ യോദ്ധാക്കളെ തയ്യാറാക്കാൻ ഇത് സാധ്യമാക്കി. ഇന്ന്, കെൻഡോ ഒരു ഹോബിയല്ലാതെ മറ്റൊന്നുമല്ല.

പരിശീലന സമയത്ത്, പ്രത്യേക മാസ്കുകളും കവചങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുന്നു, അത് പോരാളിയുടെ ശരീരത്തെ പരിക്കിൽ നിന്ന് വിശ്വസനീയമായി സംരക്ഷിക്കുന്നു. മുളകൊണ്ടുണ്ടാക്കിയ പരമ്പരാഗത ബൊക്കൻ സ്റ്റിക്കുകളാണ് ഉപയോഗിച്ച ആയുധങ്ങൾ.

കരാട്ടെ-ഡോ

ഈ പ്രദേശത്തിന് ഒരു പ്രത്യേക സംസ്ഥാനത്തിൻ്റെ പദവി ഉണ്ടായിരുന്ന സമയത്ത് ജാപ്പനീസ് ദ്വീപായ ഒകിനാവയിൽ നിന്നാണ് ആയോധനകലയുടെ തരം ഉത്ഭവിച്ചത്. ആയുധങ്ങളുടെ ഉപയോഗം ഒഴിവാക്കിയ ഒരു സ്വയം പ്രതിരോധ മാർഗ്ഗമായാണ് കരാട്ടെ-ഡോ ഉത്ഭവിച്ചത്. ഇന്നുവരെ, പഞ്ചുകളും കിക്കുകളും പരിശീലിക്കുന്നതിനുള്ള സാങ്കേതികതകൾ മാത്രമാണ് ഇവിടെ ഉപയോഗിക്കുന്നത്.

ആയോധനകലയുടെ തരം അതിൻ്റെ ജനപ്രീതിക്ക് കടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നത് ഫുനാകോഷി ഗിച്ചിൻ എന്ന മാസ്റ്ററാണ്. കഴിഞ്ഞ നൂറ്റാണ്ടിൻ്റെ 20 കളിൽ വലിയ തോതിലുള്ള പ്രചാരണം നടത്തിയത് ഈ മനുഷ്യന് നന്ദി, ഇത് പൊതുജനങ്ങളിൽ നിന്ന് ഈ കായികരംഗത്ത് ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കാൻ സഹായിച്ചു. അതിനുശേഷം, കരാട്ടെ-ഡോ ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ഏറ്റവും പ്രശസ്തവും ആവശ്യപ്പെടുന്നതുമായ ആയോധനകലകളിൽ ഒന്നായി തുടരുന്നു.

ആരോഗ്യം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു, മാനസികവും ബൗദ്ധികവുമായ വികസനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, അച്ചടക്കവും ആത്മനിയന്ത്രണവും പഠിപ്പിക്കുന്നു. ഈ ഡിസ്പ്ലേകൾ ഏത് കായിക വിനോദത്തിനും അനുയോജ്യമാണ്. ഈ ലേഖനത്തിൽ, ആയോധനകലയുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ, അവർ എന്താണ് പഠിപ്പിക്കുന്നത്, ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ ആയോധനകലകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ക്ഷണിക്കുന്നു.

ആയോധന കലകൾ കുട്ടികൾക്ക് ഏറ്റവും ഉപയോഗപ്രദമാണെന്ന് പറഞ്ഞാൽ ഞങ്ങൾ സത്യത്തിനെതിരെ പാപം ചെയ്യില്ല. കുട്ടികൾ, അവരുടെ സ്വാഭാവിക ജിജ്ഞാസയും ശക്തമായ പഠന കഴിവുകളും കാരണം, ഈച്ചയിൽ എല്ലാം അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ ഗ്രഹിക്കുന്നു എന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം; അവർക്ക് കൂടുതൽ ബോധ്യപ്പെടുത്തലും പുനർപരിശീലനവും ആവശ്യമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, മുതിർന്നവർക്കുള്ള ആയോധനകലയുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ നിഷേധിക്കാനാവാത്തതാണ്. ആയോധന കലകൾ പരിശീലിക്കുമ്പോൾ, ഒരു വ്യക്തി:

• ശാരീരികമായും ആത്മീയമായും ആരോഗ്യവാനായിത്തീരുന്നു,
• ചലനങ്ങളുടെയും പ്രതികരണ വേഗതയുടെയും ഏകോപനം വികസിപ്പിക്കുന്നു,
• കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസവും തനിക്കുവേണ്ടി നിലകൊള്ളാൻ കഴിയുകയും ചെയ്യുന്നു,
• അച്ചടക്കവും ലക്ഷ്യബോധവും പുലർത്താൻ പഠിക്കുന്നു,
• തൻ്റെ അധ്യാപകരെയും സഹപ്രവർത്തകരെയും എതിരാളികളെയും ബഹുമാനിക്കാൻ പഠിക്കുന്നു.

ആയോധനകല പരിശീലനത്തിൻ്റെ നേട്ടങ്ങളെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് അനന്തമായി സംസാരിക്കാം. എന്നാൽ എന്താണ് തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടത്? ലോകത്ത് ഏതൊക്കെ തരത്തിലുള്ള ആയോധന കലകളുണ്ട്? മൊത്തത്തിൽ 3 തരം ആയോധന കലകളുണ്ട്:

1. ഗുസ്തി (ക്ലാസിക്കൽ (ഗ്രീക്കോ-റോമൻ) ഗുസ്തി, ഫ്രീസ്റ്റൈൽ ഗുസ്തി) - പ്രായോഗികമായി പണിമുടക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല. ഗുസ്തിയുടെ ലക്ഷ്യം എതിരാളിയെ തോളിൽ ബ്ലേഡിൽ കയറ്റാൻ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുക എന്നതാണ്, അതേസമയം ക്ലാസിക്കൽ ഗുസ്തിക്ക് അതിൻ്റേതായ സങ്കേതങ്ങളുണ്ട്, കൂടാതെ ഫ്രീസ്റ്റൈൽ ഗുസ്തിക്ക് അതിൻ്റേതായ ഉണ്ട്, ഇത് ക്ലാസിക്കൽ ഗുസ്തിയിലേതിനേക്കാൾ അൽപ്പം വീതിയുള്ളതാണ് (എതിരാളിയുടെ കാലുകൾ പിടിക്കുക, സ്വീപ്പ് അനുവദനീയമാണ്),
2. സ്‌ട്രൈക്കിംഗ് (ബോക്‌സിംഗ്, കിക്ക്‌ബോക്‌സിംഗ്) - രണ്ട് കൈകളും (ബോക്‌സിംഗ്), കാലുകളും (കിക്ക് ബോക്‌സിംഗ്) ഉപയോഗിച്ച് എതിരാളിയെ അടിക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്ന ആയോധന കലകളുടെ കോൺടാക്റ്റ് തരങ്ങൾ
3. ഓറിയൻ്റൽ ആയോധന കലകൾ - അവ ഒരു പ്രത്യേക ക്ലാസിൽ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു, കാരണം ഇത് ഒരു കായിക വിനോദമല്ല, ഇത് ഒരു മുഴുവൻ തത്ത്വചിന്തയാണ്. കിഴക്കൻ ആയോധന കലകൾ വികസിക്കുന്നു ശാരീരിക ഗുണങ്ങൾവിദ്യാർത്ഥികൾ, അവരുടെ ആത്മീയ വിദ്യാഭ്യാസത്തിലും ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുക.

ചൈനീസ് ആയോധന കലകൾ

എല്ലാ ചൈനീസ് ആയോധന കലകളും കഴിഞ്ഞ 2000 വർഷങ്ങളായി വികസിപ്പിച്ചെടുത്തതാണ്. ചൈനക്കാരെപ്പോലെ അവയിൽ ധാരാളം ഉണ്ട്. ചൈനീസ് ആയോധനകലയുടെ വിവിധ തരം വർഗ്ഗീകരണങ്ങളുണ്ട്. അവയിൽ ഓരോന്നിനെയും കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ ഹ്രസ്വമായി സംസാരിക്കും.

ഭൂമിശാസ്ത്രപരമായ വർഗ്ഗീകരണം അനുസരിച്ച് ഇവയുണ്ട്:

• അക്രോബാറ്റിക്സിൻ്റെയും കാലുകളുടെ ശക്തിയുടെയും വികാസത്തിന് ഊന്നൽ നൽകുന്ന വടക്കൻ ആയോധന കലകൾ. ബാഗ്വാഴങ്ങിൻ്റെ ശൈലികൾ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു - “പാം ഓഫ് ദി എയ്റ്റ് ട്രൈഗ്രാമുകൾ”, ബാജിക്വാൻ, ചാ, ഹുജാവോ, ഈഗിൾ ക്ലോ, നോർത്തേൺ മാൻ്റിസ്, തായ്ജിക്വാൻ - “ഫിസ്റ്റ് ഓഫ് ദി ഗ്രേറ്റ് ലിമിറ്റ്”,
• തെക്കൻ ആയോധന കലകളുടെ സവിശേഷത കുറഞ്ഞ പോരാട്ട നിലപാടുകളും പ്രാഥമികമായി കൈകൾ കൊണ്ട് അവതരിപ്പിക്കുന്ന ഹ്രസ്വവും ശക്തവുമായ ചലനങ്ങളാണ്. തെക്കൻ ശൈലികളിൽ തെക്കൻ ചൈനയിലെ കുടുംബങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു: ചോയ് ഗാർ, ഹാങ് ഗാ, ലൗ ഗാർ, ലി, മോക് ഗാർ, വൈറ്റ് ക്രെയിൻ, അഞ്ച് പൂർവ്വികർ, സതേൺ മാൻ്റിസ്, ഡ്രാഗൺ ശൈലികൾ.

ചരിത്രപരമായി, ചൈനയിൽ 18 പ്രവിശ്യകളുണ്ട്, അവയിൽ ഓരോന്നും അതിൻ്റേതായ ആയോധന കലകൾ പരിശീലിക്കുന്നു. ഷാൻസി, ഹെബെയ്, ഹെനാൻ എന്നിവയാണ് ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായത്.

അവയുടെ പ്രകടനങ്ങളുടെ സ്വഭാവമനുസരിച്ച്, ആയോധനകലകൾ ഇവയാണ്:

• ശാരീരിക (ബാഹ്യ) - വുഷു, സംഘർഷ സാഹചര്യങ്ങൾ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാമെന്ന് പഠിപ്പിക്കൽ, സാൻഡ
• ആത്മീയ (ആന്തരികമോ മതപരമോ) - ഷാവോലിൻ ആയോധനകല (ഷോലിൻക്വാൻ, ഹംഗ് ഗാർ, വിംഗ് ചുൻ, ഡ്രാഗൺ, വൈറ്റ് ക്രെയിൻ ശൈലി), തായ്ജിക്വാൻ, ബാഗ്വാഷാങ്, ടാൻ ടുയി, സിൻഗിക്വാൻ, കെയ്ഷികാൻ.

സ്വാഭാവികമായും, ചൈനയിലെ ഏറ്റവും മികച്ച ആയോധനകലയെ അവ്യക്തമായി നിർണ്ണയിക്കുന്നത് അസാധ്യമാണ്, അവയിൽ നിരവധി വ്യത്യാസങ്ങളുണ്ട്, കൂടാതെ + - ഓരോ വിദ്യാർത്ഥിയും സ്വയം എന്തെങ്കിലും കണ്ടെത്തും.

ജാപ്പനീസ് ആയോധന കലകൾ

ജാപ്പനീസ് ആയോധന കലകളും നിരവധിയാണ്. ഞങ്ങളുടെ വെബ്‌സൈറ്റിൽ ഞങ്ങൾ ഇതിനകം എഴുതിയിട്ടുണ്ട്, അതിനാൽ ജപ്പാനിലെ മറ്റ് തരത്തിലുള്ള ആയോധനകലകളെക്കുറിച്ച് ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് പറയും:

• പല തരത്തിലുള്ള ഗുസ്തിയുടെ ഉപജ്ഞാതാവാണ് ജിയു-ജിത്സു. ജിയു-ജിറ്റ്‌സുവിൻ്റെ സ്ഥാപകനായ ഒകയാമ ഷിറോബെയ്, സൗമ്യത തിന്മയെ കീഴടക്കുന്നു എന്ന തത്വത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. ജിയു-ജിറ്റ്‌സു, എറിയൽ, സ്‌ട്രൈക്കുകൾ, സന്ധികളിൽ ബലപ്രയോഗം എന്നിവയും അതുപോലെ ശ്വാസം മുട്ടിക്കുന്ന രീതികളും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.
• ജൂഡോ (ജാപ്പനീസ് "സോഫ്റ്റ് വേയിൽ" നിന്ന്) - ഒരു എതിരാളിയെ അടിക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നില്ല, ശത്രുവിനെ നിസ്സഹായാവസ്ഥയിലാക്കി അവനെ പരാജയപ്പെടുത്തുക എന്നതാണ് അതിൻ്റെ ലക്ഷ്യം,
• കെൻഡോ (ജാപ്പനീസ് "വാൾ വഴി" എന്നതിൽ നിന്ന്) ഒരു ആധുനിക ജാപ്പനീസ് ഫെൻസിങ് കലയാണ്, സമുറായിയിൽ നിന്ന് ഉത്ഭവിച്ചതും മൂന്ന് ഘടകങ്ങളുടെ ഐക്യത്തെ മുൻനിർത്തിയുമാണ്: "കി" - സ്പിരിറ്റ്, "കെൻ" - വാൾ, "തായ്" - ശരീരം,
• സുമോ ഒരു തരം ഗുസ്തിയാണ്, അതിൻ്റെ ലക്ഷ്യം എതിരാളിയെ തോൽപ്പിക്കുക എന്നതാണ്, അവനെ പാദങ്ങൾ ഒഴികെയുള്ള ശരീരത്തിൻ്റെ ഏത് ഭാഗത്തും വളയത്തിൽ തറയിൽ തൊടാൻ നിർബന്ധിക്കുക,
• കെംപോ എന്നത് പുരാതന ആയോധന കലകളുടെ ഒരു ഇനമാണ്, ഇത് നിരവധി ആയോധന കലകളുടെ സംയോജനമാണ്. ഇപ്പോൾ "കെമ്പോ" എന്ന പേര് പൊതുവെ ആയോധന കലകളെ സൂചിപ്പിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
• കോബുഡോ - (ജാപ്പനീസ് "പുരാതന ആയോധനരീതിയിൽ" നിന്ന്) - വൈദഗ്ധ്യത്തിൻ്റെ കലകളുടെ കൂട്ടായ പേര് വിവിധ തരംഓറിയൻ്റൽ തരം ബ്ലേഡ് ആയുധങ്ങൾ.

ഒടുവിൽ നിങ്ങളുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്താൻ, നിങ്ങളുടെ നഗരത്തിലെ പ്രശസ്തമായ ഒരു ആയോധന കലാകേന്ദ്രം സന്ദർശിക്കുക.

റഷ്യൻ ആയോധന കല

ഈ വാക്കിൻ്റെ പരമ്പരാഗത അർത്ഥത്തിൽ "റഷ്യൻ ആയോധന കലകൾ" എന്ന ആശയം നിലവിലില്ലെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. റഷ്യൻ ആയോധനകല നൃത്തത്തോട് സാമ്യമുള്ളതിനാലാണ് ഇത് സംഭവിച്ചത്. ഏതൊരു ദേശീയ നൃത്തവും പ്ലാസ്റ്റിക് പ്രസ്ഥാനത്തിൻ്റെ ആയോധനരൂപമാണ്. പേശികളുടെ പ്രവർത്തനത്തെക്കുറിച്ചും അസ്ഥികൂട വ്യവസ്ഥയെക്കുറിച്ചും കൃത്യമായ ധാരണ ഞങ്ങൾ പ്ലാസ്റ്റിറ്റിയിലേക്ക് ചേർക്കുകയാണെങ്കിൽ, നമുക്ക് ഒരു മികച്ച പോരാട്ട രൂപം ലഭിക്കും. റഷ്യൻ ആയോധന കലകളുടെ പട്ടികയിൽ ഇനിപ്പറയുന്ന തരത്തിലുള്ള ആയോധന കലകളെ റഷ്യൻ സ്കൂൾ ഓഫ് ആയോധനകല തിരിച്ചറിഞ്ഞു:

• ആയോധന കലകളുമായി വളരെയധികം സാമ്യമുള്ള കോസാക്ക് സംരക്ഷിച്ചു. ഈ പഠിപ്പിക്കൽ അനുസരിച്ച്, ഒരു വ്യക്തിക്ക് തൻ്റെ ബോധം നവ്യയിലേക്ക് കൈമാറാൻ കഴിയും ( ജ്യോതിഷ ശരീരം), ക്ലൂബി (മാനസിക ശരീരം), കൊളോബി (ബുദ്ധ ശരീരം), ദിവ്യേ (ദേവകോണിക് ശരീരം). ശരീരങ്ങളിലൊന്നിലേക്ക് ഊർജം കൈമാറുന്നതിലൂടെ, ഒരു വ്യക്തിക്ക് ആക്രമണത്തിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാനും ശത്രുവിനെ തകർക്കാനും കഴിയും.
• മുഷ്ടി പോരാട്ടം, ഇടത്തരം ദൂരത്തിൽ പോരാടുന്ന ഒരു മത്സര പുരുഷ പരിശീലനമാണ്, കുത്തുകളും ചവിട്ടുകളും, എറിയൽ, പിടിച്ചെടുക്കൽ, അതുപോലെ വിവിധ ചലനങ്ങൾ,
• കൈകൊണ്ട് യുദ്ധം - പ്രതിരോധവും ആക്രമണ വിദ്യകളും പഠിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു സാർവത്രിക സംവിധാനം,
• ജാപ്പനീസ് ജൂഡോയെയും പരമ്പരാഗത നാടോടി ഗുസ്തിയെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി സോവിയറ്റ് യൂണിയനിൽ വികസിപ്പിച്ചെടുത്ത ഒരു യുവതരം ആയോധനകലയും സ്വയം പ്രതിരോധ സംവിധാനവുമാണ് സാംബോ,

സ്വാഭാവികമായും, ലിസ്റ്റുചെയ്തിരിക്കുന്ന ഓരോ തരം ആയോധനകലകളിലും ലോകപ്രശസ്ത ആയോധന കലയിൽ ലോകപ്രശസ്തരായ മാസ്റ്റേഴ്സ് ഉണ്ട്: വുഷുവിലെ ജെറ്റ് ലി, മിക്സഡ് ആയോധനകലയിൽ ഫെഡോർ എമെലിയനെങ്കോ, ബോക്സിംഗിൽ മുഹമ്മദ് അലി, ക്ലാസിക്കൽ ഗുസ്തിയിൽ അലക്സാണ്ടർ കരേലിൻ, കരാട്ടെയിൽ മസുതാറ്റ്സു ഒയാമ, വാലി ജെയ്. . ജിയു-ജിറ്റ്‌സുവിലും മറ്റു പലതിലും. ലോകത്ത് അസാധ്യമായി ഒന്നുമില്ല എന്നതിൻ്റെ തെളിവും മാതൃകയുമായി ഇവരെല്ലാം പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ആയിരങ്ങൾക്കിടയിൽ വ്യത്യസ്ത ശൈലികൾനിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമല്ലാത്ത ഒന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്, കൂടാതെ ചതഞ്ഞ അഭിമാനവും വെളുത്ത കോട്ടും അല്ലാതെ ക്ലാസുകളിൽ നിന്ന് മറ്റൊന്നും ലഭിക്കില്ല.

ഈ ലേഖനത്തിൽ, ചോയ്‌സുകളുടെ പരിധി ചുരുക്കി ഉചിതമായ തരം ആയോധനകല തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശ്രമിക്കും. നിങ്ങളുടെ മനഃശാസ്ത്രം, ആരോഗ്യം എന്നിവയുടെ സവിശേഷതകൾ കായികപരിശീലനം- നിങ്ങൾ പരിശീലിക്കേണ്ട തരം ആയോധന കലകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ എല്ലാം ഒരു പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.

ആദ്യം, നിങ്ങൾ അമിതമായ അഹങ്കാരം മാറ്റിവെക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നതും നിങ്ങൾക്ക് കഴിയാത്തതും സത്യസന്ധമായി സമ്മതിക്കുകയും വേണം.

ലേഖനത്തിൻ്റെ ശരിയായ വിഭാഗത്തിലേക്ക് നിങ്ങളെ നയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന കുറച്ച് ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ക്ഷണിക്കുന്നു, അവിടെ നിങ്ങളുടെ ശരീര തരം അനുസരിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു തരം ആയോധന കലകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാം.

എന്നിരുന്നാലും, ഞങ്ങൾ പൊതുവായ ശുപാർശകൾ മാത്രമേ നൽകുന്നുള്ളൂ എന്നത് മറക്കരുത്; തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നിങ്ങളുടേതാണ്. ആയോധന കലകൾ പഠിക്കുന്നത് ഒരു നീണ്ട പ്രക്രിയയാണ്, ഈ സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഉപയോഗിക്കുകയും പുതിയ സാഹചര്യങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുകയും നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന ആയോധനകലയിൽ അനുഭവം നേടുകയും ചെയ്യും.

ചോദ്യങ്ങൾ:

1. 1.5 കിലോമീറ്റർ ജോഗിംഗ് ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ശ്വാസതടസ്സം ഉണ്ടാക്കുമോ?

• അതെ - വിഭാഗം 1-ലേക്ക് പോകുക.

1. നിങ്ങൾ സ്വയം വഴക്കമില്ലാത്തതായി കരുതുന്നുണ്ടോ?

• അതെ - സെക്ഷൻ 2 ലേക്ക് പോകുക.
• ഇല്ല - അടുത്ത ചോദ്യത്തിലേക്ക് നീങ്ങുക.

1. മർദ്ദിക്കപ്പെടുമോ, എല്ലുപൊട്ടുമോ, സ്വന്തം രക്തം കാണുമോ എന്ന പേടിയുണ്ടോ?

• അതെ - സെക്ഷൻ 3 ലേക്ക് പോകുക.
• ഇല്ല - സെക്ഷൻ 4-ലേക്ക് പോകുക.

വിഭാഗം 1

ആയോധന കലകൾ പരിശീലിക്കുന്നതിന് സ്റ്റാമിനയുടെ അഭാവം ഒരു തടസ്സമല്ല. ശക്തമായ ശ്വാസകോശം ആവശ്യമില്ലെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് കുറവുണ്ടായേക്കാവുന്ന സ്റ്റാമിന വികസിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ശൈലികൾ നിങ്ങൾക്ക് നല്ലതാണ്.

എക്ടോമോർഫ്: തായ് ചി ചുവാൻ (തായ് ചി ചുവാൻ)

ഈ മനോഹരവും കുറ്റകരമല്ലാത്തതുമായ ചൈനീസ് ആയോധനകല സ്ഥിരത, സന്തുലിതാവസ്ഥ, സമനില എന്നിവയ്ക്ക് ഊന്നൽ നൽകുന്നു, മെലിഞ്ഞ ആളുകൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ്.

നിയന്ത്രിതവും സുഗമവുമായ ഒരു കൂട്ടം ചലനങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ എല്ലാ പേശികളെയും ഒരുമിച്ചും യോജിച്ചും പ്രവർത്തിക്കാൻ പരിശീലിപ്പിക്കും.

ഫിറ്റ്‌നസ് ക്ലബ്ബുകളിൽ വാഗ്‌ദാനം ചെയ്യുന്ന തായ് ചിയുമായി തായ് ചി ചുവാൻ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കരുത്. യഥാർത്ഥ സ്കൂളുകൾ കൂടുതൽ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതും അവരുടെ വിദ്യാർത്ഥികളെ വൈവിധ്യമാർന്ന അനുഭവങ്ങൾ അനുഭവിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നതുമാണ് വത്യസ്ത ഇനങ്ങൾഇരുതല മൂർച്ചയുള്ള വാൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ആയുധങ്ങൾ.

മെസോമോർഫ്: ഐക്കിഡോ

ക്ഷീണിപ്പിക്കുന്ന പഞ്ചുകളിലും കിക്കുകളിലും ഐകിഡോ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നില്ല. എതിരാളിയുടെ സ്വന്തം ഊർജ്ജം അവനെതിരെ ഉപയോഗിക്കുന്നതിലാണ് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത്, അവനെ പ്രവർത്തനരഹിതമാക്കുന്നതിന് (റിസ്റ്റ് ലോക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ആം ലോക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച്) അല്ലെങ്കിൽ അവനെ തിരികെ എറിയാൻ.

അത്ലറ്റിക് ബിൽഡ് ഉള്ള ആളുകൾക്ക് ഈ ശൈലി എളുപ്പമാണ്, കാരണം വികസിത പേശികളിൽ മിക്ക കുറ്റകരമായ ചലനങ്ങളും കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണ്.

കൂടാതെ, ബ്ലാക്ക് ബെൽറ്റ് നേടുന്നതിന് 10 റാങ്കുകൾ ആവശ്യമുള്ള മിക്ക ആയോധനകലകളിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായി, ഈ ജാപ്പനീസ് ആയോധനകലയ്ക്ക് 6 ലെവലുകൾ മാത്രമേ ഉള്ളൂ.

എൻഡോമോർഫ്: ജൂഡോ

ഒരു ജാപ്പനീസ് ആയോധനകല, എതിരാളിയുടെ സമനില തെറ്റിച്ച് അവനെ പായയിലേക്ക് എറിയാൻ ലക്ഷ്യമിടുന്നു. പ്രതിരോധ കൗശലങ്ങൾ നടത്തുമ്പോൾ കരുത്തുള്ള ആളുകൾക്ക് ഒരു നേട്ടമുണ്ട്, കാരണം അധിക ഭാരം റിംഗിൽ കൂടുതൽ സ്ഥിരത കൈവരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ശ്വാസം മുട്ടൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് ഒരു പ്രശ്നമാകില്ല പ്രാരംഭ ഘട്ടങ്ങൾഗ്രിപ്പുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിലും തന്ത്രങ്ങൾ മെനയുന്നതിലും എങ്ങനെ ശരിയായി വീഴാം എന്നതിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന ക്ലാസുകൾ. കൂടുതൽ വികസിത തലത്തിലെത്താൻ നിങ്ങൾ സ്റ്റാമിന വികസിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

വിഭാഗം 2

പിളർപ്പ് നടത്താനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ ആയോധന കലകൾ പരിശീലിക്കുന്നതിന് ഒരു തടസ്സമല്ല. കൂടുതൽ പ്രചാരമുള്ള മിക്ക ആയോധനകലകൾക്കും നിങ്ങൾ വിചാരിക്കുന്നത്ര വഴക്കവും ചടുലതയും ആവശ്യമില്ല.

എക്ടോമോർഫ്: വുഷു

ഈ ചൈനീസ് ശൈലിയെ കുങ് ഫു എന്നും വിളിക്കുന്നു. വുഷുവിൻ്റെ 300-ലധികം ഇനങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഇവയിൽ, വിംഗ് ചുൻ (യുഞ്ചുൻ, "നിത്യ വസന്തം") ഭാരവും വലിപ്പവും കുറവുള്ള ആളുകൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ്.

പേശികളാൽ (കണ്ണുകൾ, തൊണ്ട, ഞരമ്പ്, കാൽമുട്ടുകൾ, പ്രത്യേക നാഡി പോയിൻ്റുകൾ) സംരക്ഷിക്കപ്പെടാത്ത ശരീരത്തിൻ്റെ സെൻസിറ്റീവ് ഭാഗങ്ങൾ ലക്ഷ്യം വച്ചുകൊണ്ട് ഒരു ചെറിയ, ഭാരം കുറഞ്ഞ വ്യക്തിയെ ഒരു വലിയ എതിരാളിയെ പരാജയപ്പെടുത്താൻ ഈ ശൈലി അനുവദിക്കുന്നു.

മിക്ക സ്‌ട്രൈക്കുകളും താഴേക്ക് എറിയപ്പെടുന്നതിനാൽ പ്രത്യേക വഴക്കം ആവശ്യമില്ല (മുട്ടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഷിൻ).

മെസോമോർഫ്: എസ്ക്രിമ (അർനിസും കാലിയും - രണ്ട് അനുബന്ധ ശൈലികൾ)

ഒരു ഫിലിപ്പിനോ ആയോധന കല, ആധുനിക ഫെൻസിംഗിൻ്റെ ഒരു തരം. ഈ ശൈലിയിൽ 12 അടിസ്ഥാന പ്രഹരങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു, അവ ഒരു ജോടി തടി ഫൈറ്റിംഗ് സ്റ്റിക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച് വിതരണം ചെയ്യുന്നു.

ആക്രമണത്തെ ചെറുക്കുമ്പോൾ ഈ ചലനങ്ങൾ നടത്തുമ്പോൾ ശരീരം ചലിപ്പിക്കുന്നതിന് വഴക്കമുള്ളതും ശക്തവുമായ ശരീരഘടന ആവശ്യമാണ്, ഇത് അത്തരം വ്യായാമങ്ങളിൽ രൂപം കൊള്ളുന്നു.

ഈ മൂന്ന് ഫിലിപ്പിനോ ശൈലികളിൽ, കിക്കുകൾ, കുത്തുകൾ, കെണികൾ, ഗ്രാപ്പിംഗ് എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള നിരായുധരായ ആയോധന കലകളും ഉണ്ട്.

ഇവിടെ മിക്ക ആയോധന കലകൾക്കും സാധാരണ പ്രോട്ടോക്കോൾ പ്രതീക്ഷിക്കരുത്. ബ്ലാക്ക് ബെൽറ്റുകൾ അസാധാരണമാണ്, മിക്ക സ്റ്റൈലുകളും റാങ്കിംഗ് സംവിധാനം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്നു, കൂടാതെ പാദങ്ങൾ വീഴുകയോ എറിയപ്പെടുകയോ ചെയ്യുന്നതിൽ നിന്ന് കാലുകളെ സംരക്ഷിക്കാൻ പരിശീലന സമയത്ത് ഷൂസ് ആവശ്യമാണ്.

എൻഡോമോർഫ്: കരാട്ടെ

സംസ്കാരങ്ങളുടെ സംയോജനത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി (ജപ്പാനിലും ഒക്കിനാവയിലും വേരുകളുള്ള), കരാട്ടെ വ്യത്യസ്ത പോരാട്ട രീതികളുടെ മിശ്രിതം കൂടിയാണ്. വിദ്യാർത്ഥികൾ ഹാൻഡ് ഫൈറ്റിംഗ് ടെക്നിക്കുകളും നഞ്ചക്കുകൾ ഉൾപ്പെടെ നിരവധി ആയുധ വിദ്യകളും പഠിക്കുന്നു.

ഈ ആയോധനകലയിൽ പിണക്കവും എറിയലും ഉൾപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിലും, കരുത്തുറ്റ ആളുകൾ കൂടുതൽ ശക്തവും സുസ്ഥിരവുമായ നിലപാടിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം നേടുന്നു, ഇത് അവരുടെ സ്ട്രൈക്കുകൾക്കും ബ്ലോക്കുകൾക്കും കൂടുതൽ ശക്തി നൽകുന്നു.

കരാട്ടെയുടെ മിക്ക ഇനങ്ങളും തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾ വേദനയെ ഭയപ്പെടുന്നുവെങ്കിൽ, "കെൻപോ," "കെമ്പോ," "അമേരിക്കൻ ഫ്രീസ്റ്റൈൽ" അല്ലെങ്കിൽ "പൂർണ്ണ സമ്പർക്കം" ഉള്ള ശൈലികളെക്കുറിച്ച് ജാഗ്രത പാലിക്കുക.

വിഭാഗം 3

ഇനിപ്പറയുന്ന തരങ്ങൾ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടും ഉയർന്ന തലംആത്മാവിൻ്റെയും കഴിവിൻ്റെയും ശക്തി, പക്ഷേ അവയെല്ലാം സുരക്ഷിതത്വത്തിനും ഭ്രാന്തിനും ഇടയിൽ വ്യക്തമായ ഒരു രേഖ വരയ്ക്കുന്നു.

എക്ടോമോർഫ്: തായ്‌ക്വോണ്ടോ (തൈക്വോണ്ടോ, തായ്‌ക്വോണ്ടോ)

ഈ കൊറിയൻ ആയോധനകലയ്ക്ക് മെലിഞ്ഞതും ഭാരം കുറഞ്ഞതും സ്വതന്ത്രവുമായ മനോഭാവം പുലർത്തുന്നതാണ് അഭികാമ്യം, കാരണം ഇത് ഉയർന്നതും മിന്നുന്നതുമായ കിക്കുകളുടെ വൈവിധ്യത്തിന് പേരുകേട്ടതാണ്.

ഈ പോരാട്ട ശൈലി മുഷ്ടികളേക്കാൾ കാലുകളെയാണ് ആശ്രയിക്കുന്നത്. ഹെഡ് സ്ട്രൈക്കുകൾ സാധാരണമാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ കാല് എതിരാളിയുടെ മുഖത്തിൻ്റെ ഉയരത്തിലേക്ക് ഉയർത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയണം.

ക്ലാസുകൾക്കിടയിൽ നിങ്ങൾക്ക് രണ്ട് വേദനാജനകമായ പ്രഹരങ്ങൾ ലഭിക്കുമെന്നതിന് നിങ്ങൾ തയ്യാറാകേണ്ടതുണ്ട്, എന്നാൽ പൊതുവെ കോൺടാക്റ്റുകൾ വളരെ അക്രമാസക്തമല്ല.

കൂടാതെ, തായ്‌ക്വോണ്ടോയിലെ വിദ്യാർത്ഥികൾ പരസ്പരം പോരടിക്കുന്നത് മാത്രമല്ല, ആയോധനകലകളിൽ ഒന്നായതിനാൽ, കൈകളും കാലുകളും ഉപയോഗിച്ച് ബോർഡുകളും ഇഷ്ടികകളും തകർക്കുന്നത് പരിശീലന വ്യവസ്ഥയുടെ ഭാഗമാണ്.

മെസോമോർഫ്: കെൻഡോ

മുളകൊണ്ടുള്ള വാൾ ചലിപ്പിക്കുന്നതും സമുറായിയെപ്പോലെ വസ്ത്രം ധരിക്കുന്നതും എതിരാളിയുടെ കഴുത്തിലും തലയിലും ആവർത്തിച്ച് അടിക്കുന്നതും ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു ജാപ്പനീസ് ആയോധനകല. ഇത് ഭീഷണിയാണെന്ന് തോന്നുന്നു, പക്ഷേ ഈ ആയോധനകലയിൽ ശരീരം നൈറ്റ്ലി കവചത്തിന് സമാനമായ കവചത്താൽ സംരക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് കേടുപാടുകൾ പരമാവധി കുറയ്ക്കുന്നു.

വേഗവും കരുത്തുറ്റ തോളും കൈകളും വാൾ പോരാളികൾക്ക് അനിവാര്യമായ ആട്രിബ്യൂട്ടുകളാണ്, അതിനാൽ മെലിഞ്ഞതും പേശീബലവും അനുയോജ്യമാകും.

എൻഡോമോർഫ്: ഷോറിഞ്ചി-കെമ്പോ

കരാട്ടെയുടെ ഈ ബോക്സിംഗ് ശൈലി പല കാരണങ്ങളാൽ വലിയ ആളുകൾക്ക് കൂടുതൽ അനുയോജ്യമാണ്.

ആദ്യം, ബോക്‌സിംഗിന് സമാനമായ പഞ്ചുകളുടെ ഒരു പരമ്പര അദ്ദേഹം ഉപയോഗിക്കുന്നു, അവിടെ ശക്തമായ മുഷ്ടികളേക്കാൾ ശക്തമായ ശരീരഘടന കാരണം റിംഗിലെ സ്ഥിരത പ്രധാനമാണ്.

എതിരാളികളുടെ പ്രഹരങ്ങളിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാനുള്ള സാങ്കേതിക വിദ്യകളിൽ പ്രാവീണ്യം നേടുന്നതിനും ശക്തമായ ശരീരഘടന ഉപയോഗപ്രദമാകും. പഞ്ചുകൾ എറിയുന്നതിന് വഴക്കം ആവശ്യമാണ്, പക്ഷേ പഞ്ചുകൾ സാധാരണയായി അരക്കെട്ടിനേക്കാൾ ഉയരത്തിൽ എറിയില്ല.

വിഭാഗം 4

നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം രക്തത്തിൻ്റെ രുചിയെ മറികടക്കാൻ ഒന്നുമില്ലേ? ഇനിപ്പറയുന്ന ശൈലികൾ ദയയില്ലാത്തതും വേദനാജനകവുമാണ്, എന്നാൽ അവയിൽ പ്രാവീണ്യം നേടുന്നത് സ്കൂളിന് പുറത്ത് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ തടയാനാവാത്ത പോരാട്ട ഭ്രാന്തിൻ്റെ നിർഭയമായ ചുഴലിക്കാറ്റിൻ്റെ ഒരു ബോധം പകരും.

എക്ടോമോർഫ്: കിക്ക്ബോക്സിംഗ്

കിക്ക്ബോക്സിംഗ് എന്ന പേരിൽ ഫിറ്റ്നസ് ക്ലബ്ബുകളിൽ നൽകുന്ന കാർഡിയോ പരിശീലനം ഞങ്ങൾ പരിഗണിക്കുന്നില്ല. കിക്ക്ബോക്സിംഗ് പഠിക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ ദിനത്തിൽ ഒരു ബോക്സിംഗ് റിംഗ്, ഒരു കൂട്ടം കരാട്ടെ-സ്റ്റൈൽ കിക്കുകളും പഞ്ചുകളും, എതിരാളികൾ പരസ്പരം മുട്ടുകുത്താനുള്ള ആഗ്രഹവും ഉൾപ്പെടുന്നു.

ഈ അമേരിക്കൻ ശൈലി തികച്ചും യുവ ആയോധന കലയാണ്. എതിരാളിയുടെ പ്രഹരങ്ങളിൽ നിന്ന് വേഗത്തിൽ രക്ഷപ്പെടാനും കൂടുതൽ വേഗത്തിൽ ആക്രമിക്കാനും കഴിയുന്ന ശക്തരും വേഗതയേറിയതുമായ ആളുകൾക്ക് അനുയോജ്യം.

ഇതൊരു ശുദ്ധമായ പോരാട്ടമാണ്, അവിടെ എതിരാളിയെ പരാജയപ്പെടുത്തുക എന്നതാണ് ഏക ആഗ്രഹം.

മെസോമോർഫ്: മുവായ് തായ് (തായ് ബോക്സിംഗ്)

എതിരാളിയുമായി പൂർണ്ണ സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്ന തായ് ആയോധനകല. വെറും മുഷ്ടിയും കാലും ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുപകരം, എതിരാളിയെ കൈമുട്ടിലേക്കും കാൽമുട്ടുകളിലേക്കും തുടർച്ചയായി പ്രഹരിക്കുന്നു. സന്ധികൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള വികസിത പേശികളുള്ള അത്ലറ്റിക് ആളുകൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമാണ്.

ഇത്തരത്തിലുള്ള ആയോധനകലകളിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ നേരത്തെയുള്ള വിരമിക്കലിന് തയ്യാറാകണം, കാരണം ഗുരുതരമായ പരിശീലകർക്ക് വളരെ ചെറിയ കരിയർ ഉണ്ട് (പരമാവധി 4-5 വർഷം).

എൻഡോമോർഫ്: ജുജുത്സു (ജുജുത്സു)

ഈ ജാപ്പനീസ് സാങ്കേതികത അപകടകരമായ നിരവധി ആക്രമണ, പ്രതിരോധ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ സംയോജിപ്പിക്കുന്നു. ഈ തരത്തിലുള്ള ആയോധന കലകൾ നിഷ്കരുണം ആണ്, കാരണം ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരു സായുധ സൈനികനെ നിർവീര്യമാക്കാൻ ഒരു നിരായുധനായ വ്യക്തിയെ പരിശീലിപ്പിക്കാൻ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തതാണ്.

പിരിമുറുക്കവും സഹിഷ്ണുതയും വഴക്കവും ഉള്ളവർക്ക് ജിയു-ജിറ്റ്സു മാസ്റ്റേഴ്സ് ചെയ്യുന്നത് എളുപ്പമായിരിക്കും.

ഒരു ആയോധന കല സ്കൂൾ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം?

ആയോധന കലയുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുമ്പോൾ, ഈ ആയോധന കലയുടെ അസോസിയേഷൻ്റെയോ ഫെഡറേഷൻ്റെയോ ഫോൺ നമ്പർ നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താനാകും, അവിടെ അവർ നിങ്ങളുടെ അടുത്തുള്ള സ്കൂളിൻ്റെ വിലാസം നിങ്ങളോട് പറയും.

നിങ്ങൾക്ക് സൗകര്യപ്രദമായി സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന സ്കൂളുകളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് നിങ്ങൾ സൃഷ്ടിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അവ ഇനിപ്പറയുന്ന മാനദണ്ഡങ്ങൾ പാലിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക:

1. ഒരു പാഠത്തിൽ ഇരുന്നു ഇൻസ്ട്രക്ടർ ജോലി നോക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുക (അവർ അത് അനുവദിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അവിടെ ഒന്നും ചെയ്യാനില്ല). അധ്യാപകൻ വ്യക്തമായ നിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകുന്നുണ്ടെന്നും ഓരോ വിദ്യാർത്ഥിയെയും ശ്രദ്ധിക്കുന്നുണ്ടെന്നും ഉറപ്പാക്കുക.
2. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രശസ്ത മാസ്റ്ററുടെ സ്കൂളിൽ ചേരാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, അവൻ പഠിപ്പിക്കുന്നുണ്ടെന്നും മാത്രമല്ല ഒരു ബിസിനസ്സ് നടത്തുന്നുവെന്നും ഉറപ്പാക്കുക, അത് പേരിനേക്കാൾ കൂടുതൽ പണം നൽകാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും.
3. ഉപകരണങ്ങൾ പരിശോധിക്കുക. ഹാളിൽ കണ്ണാടി, പഞ്ചിംഗ് ബാഗുകൾ, ഗുസ്തിക്കുള്ള പായ മുതലായവ ഉണ്ടായിരിക്കണം. ഉപകരണങ്ങളിൽ ചില ചൊറിച്ചിലുകളോ കണ്ണുനീരുകളോ ഉണ്ടാകാം, പക്ഷേ അത് ഉപയോഗിച്ചതായി കാണിക്കാൻ വളരെയധികം പാടില്ല.

ഞങ്ങളുടെ വെബ്സൈറ്റിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആയോധന കല അസോസിയേഷനുകളും ഫെഡറേഷനുകളും കണ്ടെത്താം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ നഗരത്തിലെ ഒരു ആയോധന കല സ്കൂൾ ഉടൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.