ചുമയ്ക്കുള്ള ചൈനീസ് അക്യുപ്രഷർ. ഏത് തരത്തിലുള്ള ചുമയ്ക്കും പെട്ടെന്ന് ആശ്വാസം നൽകുന്ന ചൈനീസ് അക്യുപ്രഷർ

മസാജ് ഒരു പുരാതന രോഗശാന്തി സാങ്കേതികതയാണ്, അത് ശരിയായി ചെയ്യുമ്പോൾ, നല്ല ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു. ഉചിതമായ കഴിവുകളും അനുഭവപരിചയവുമുള്ള ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റാണ് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മസാജ് നടത്തുന്നത്. എന്നാൽ ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ വീട്ടിൽ പരിശീലിക്കാവുന്ന ചിലതരം മസാജ് ഉണ്ട്. അക്യുപ്രഷർചുമ ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു അസുഖകരമായ ലക്ഷണംപിന്നിൽ ഒരു ചെറിയ സമയംസങ്കീർണതകളുടെ വികസനം തടയുക. ആർക്കും ഈ മസാജ് ടെക്നിക് മാസ്റ്റർ ചെയ്യാം. അവ എവിടെയാണെന്ന് അറിയുക എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം സജീവ പോയിന്റുകൾ.

മസാജിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ

ശരിയായി നടത്തിയ മസാജ് രോഗിയുടെ ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും തൊണ്ട ശരിയായി വൃത്തിയാക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമായ പോയിന്റുകളെ സ്വാധീനിക്കുന്നതിലൂടെ ഇത് സാധ്യമാണ്, അവ ഓരോന്നും ചില അവയവങ്ങൾക്ക് ഉത്തരവാദികളാണ്. ഒരു യോഗ്യതയുള്ള മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റിന് തന്നെ രോഗനിർണ്ണയത്തെയും രോഗനിർണയത്തെയും ആശ്രയിച്ച് പോയിന്റുകളിൽ ആവശ്യമുള്ള സ്വാധീനത്തിന്റെ തീവ്രത നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയും. പൊതു അവസ്ഥവ്യക്തി.

കോഴ്സ് കഴിഞ്ഞ് ചികിത്സാ മസാജ്രോഗിക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന പോസിറ്റീവ് ഡൈനാമിക്സ് ഉണ്ട്:

• പേശികളുടെയും സന്ധികളുടെയും വേദന അപ്രത്യക്ഷമാകുകയോ കുറയുകയോ ചെയ്യുന്നു.
• എല്ലാ അവയവങ്ങളുടെയും സിസ്റ്റങ്ങളുടെയും പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുന്നു.
• പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിക്കുന്നു.
• ശക്തിയുടെ കുതിച്ചുചാട്ടവും മാനസികാവസ്ഥയിൽ കാര്യമായ പുരോഗതിയും ഉണ്ട്.
• എല്ലാ പുനരുജ്ജീവന പ്രക്രിയകളും ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നു.
• ഹൃദയത്തിന്റെയും രക്തക്കുഴലുകളുടെയും പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുന്നു.

മുതിർന്നവരിലും കുട്ടികളിലും മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ അക്യുപ്രഷർ സഹായിക്കുന്നു. ഈ നടപടിക്രമത്തിന് നന്ദി, ശരീരത്തിന് അണുബാധയും വീക്കവും നേരിടാൻ അധിക ശക്തിയുണ്ട്.

അക്യുപ്രഷർ ശരീരത്തെ മൊത്തത്തിൽ ഗുണം ചെയ്യുകയും പ്രതിരോധം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

സൂചനകൾ

കുട്ടികളിലും മുതിർന്നവരിലും ചുമയ്ക്കുള്ള അക്യുപ്രഷർ എല്ലാ സാഹചര്യങ്ങളിലും നടത്താൻ കഴിയില്ല. അതിനാൽ, അലർജി മൂലമുണ്ടാകുന്ന ചുമ ഉപയോഗിച്ച്, രോഗിയുടെ അവസ്ഥ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയേയുള്ളൂ. അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ, ചുമ ശ്വാസനാളത്തിന്റെ വീക്കത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നു, മസാജ് ടെക്നിക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഈ പ്രതിഭാസം ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയില്ല, ഇവിടെ നിങ്ങൾ അലർജിയുമായുള്ള സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കി എടുക്കേണ്ടതുണ്ട്. ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻസ്.

എന്നാൽ ബാക്ടീരിയകളോ വൈറസുകളോ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ചുമയ്ക്ക് അക്യുപ്രഷർ സഹായിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, മസാജ് ടെക്നിക് അസുഖകരമായ ലക്ഷണം വേഗത്തിൽ ഇല്ലാതാക്കാനും രോഗിയുടെ അവസ്ഥ ലഘൂകരിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ഇനിപ്പറയുന്ന പാത്തോളജികൾക്കായി അക്യുപ്രഷർ ടെക്നിക്കുകൾ അവലംബിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്:

• നിശിത ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങൾ.
• ക്രോണിക് ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്.
• ന്യുമോണിയ.
• പ്ലൂറിസി.
• ബ്രോങ്കിയൽ ആസ്ത്മ.
• പുകവലിക്കാരുടെ ചുമ.

പുകവലിക്കാരിൽ ചുമ ചെയ്യുമ്പോൾ അക്യുപ്രഷർ വളരെ വേഗത്തിൽ ചുമ ആക്രമണങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ സഹായിക്കുന്നു എന്നത് പരിഗണിക്കേണ്ടതാണ്, എന്നാൽ ആ വ്യക്തി ഒടുവിൽ ആസക്തിയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ തീരുമാനിച്ചെങ്കിൽ മാത്രം. അല്ലെങ്കിൽ, അത്തരം നടപടിക്രമങ്ങളിൽ അർത്ഥമില്ല, കാരണം ശ്വാസകോശങ്ങളും ബ്രോങ്കിയും വീണ്ടും ദോഷകരമായ റെസിനുകളാൽ അടഞ്ഞുപോകും.

ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ അവഗണിക്കരുത്. സങ്കീർണ്ണമായ തെറാപ്പിയിലൂടെ മാത്രമേ ഒരു ചുമ വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയൂ.

അക്യുപ്രഷർ

അക്യുപ്രഷർ എന്നത് നൂറ്റാണ്ടുകൾക്ക് മുമ്പ് വ്യാപകമായിരുന്ന ഒരു പുരാതന സാങ്കേതികതയാണ്. ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമായ പോയിന്റുകളിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ വിരലുകൾ അമർത്തി ശരീരത്തിൽ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. ഒരു ചുമ ചികിത്സിക്കുമ്പോൾ, തല, നെഞ്ച്, കൈകൾ എന്നിവയിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന പോയിന്റുകളിൽ പ്രവർത്തിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

നിങ്ങൾ വളരെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വമായ ചലനങ്ങളോടെ സജീവമായ പോയിന്റുകൾ മസാജ് ചെയ്യണം, ക്രമേണ മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുക. മസാജ് ചെയ്യുമ്പോൾ, രോഗിക്ക് വേദന, തലകറക്കം, ബലഹീനത അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് അസ്വസ്ഥതകൾ എന്നിവ അനുഭവപ്പെടരുത്. ഒരു പോയിന്റ് മസാജ് ചെയ്യുന്നതിനുള്ള പരമാവധി അനുവദനീയമായ സമയം 2 മിനിറ്റിൽ കൂടരുത്. അക്യുപ്രഷറിന് ശരീരത്തിൽ ഇനിപ്പറയുന്ന ഗുണങ്ങളുണ്ട്:

• ചുമ ആക്രമണങ്ങളുടെ തീവ്രത കുറയ്ക്കുന്നു.
• ശ്വസനം എളുപ്പമാക്കുന്നു.
• പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.
• വിശ്രമിക്കുകയും ശാന്തമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
• സ്പാമുകൾ കുറയ്ക്കുന്നു.

സ്തംഭനാവസ്ഥയിലുള്ള മ്യൂക്കസ് നീക്കം ചെയ്യാൻ അക്യുപ്രഷർ സഹായിക്കില്ല, പക്ഷേ പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഇത് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടുമ്പോൾ പ്രതിരോധ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് ഈ മസാജ് രീതി ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

കുട്ടികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും ഈ മസാജ് രീതി ശുപാർശ ചെയ്യാവുന്നതാണ്. മയക്കുമരുന്ന് ചികിത്സനടപടിക്രമം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ സാധ്യതയില്ല, പക്ഷേ പലരുടെയും ഉപയോഗം ഒഴിവാക്കുക ശക്തമായ മരുന്നുകൾസഹായിക്കും, പക്ഷേ കൃത്യസമയത്ത് ചികിത്സ ആരംഭിച്ചാൽ മാത്രം. മരുന്നുകളും റിഫ്ലെക്സോളജിയും ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങളും കിടക്ക വിശ്രമവും നൽകണം.

രണ്ട് ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ആശ്വാസം നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം. കൂടാതെ, ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന്റെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രമേ അക്യുപ്രഷർ തുടരാനാകൂ.

ചുമ ചെയ്യുമ്പോൾ മസാജ് ചെയ്യേണ്ട പോയിന്റുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്

പല വിദഗ്ധരും ചുമ ചികിത്സിക്കാൻ ഉപദേശിക്കുന്നു മരുന്നുകൾ മാത്രമല്ല, റിഫ്ലെക്സോളജി ഉപയോഗിച്ചും. നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന, ദുർബലപ്പെടുത്തുന്ന ചുമകൾക്ക് അക്യുപ്രഷർ പ്രത്യേകിച്ചും ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഈ കിഴക്കൻ രീതി ശ്വാസനാളത്തിന്റെ വീക്കം വേഗത്തിൽ ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് പലപ്പോഴും ശക്തമായ ചുമ ഉപയോഗിച്ച് നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു.

അക്യുപ്രഷറിന്റെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കാൻ കഴിയും ആർദ്ര ചുമവരണ്ട ചുമയുടെ തീവ്രത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. ശരീരത്തിലെ ഓരോ സജീവ പോയിന്റും ഒരു പ്രത്യേക അവയവത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിന് ഉത്തരവാദിയാണ്. അവയ്ക്ക് വിധേയമാകുമ്പോൾ, ഒരു വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരവും വേദനസംഹാരിയായ ഫലവും കൈവരിക്കാൻ കഴിയും.

വീണ്ടെടുക്കൽ വേഗത്തിലാക്കാൻ ബാധിക്കുന്ന പ്രധാന സജീവ ചുമ പോയിന്റുകൾ ഇനിപ്പറയുന്ന മേഖലകളിലാണ്:

• പുരികങ്ങൾക്കിടയിലുള്ള ഇടം.
• നെറ്റിയുടെ നടുവിൽ ഒരു പോയിന്റ്.
• കവിൾത്തടങ്ങളുടെ ഏറ്റവും ഉയർന്ന പോയിന്റുകൾ.
• മൂക്കിന് ചുറ്റുമുള്ള പ്രദേശങ്ങൾ. പ്രത്യേകിച്ച് മൂക്കിന്റെ പാലത്തിന് സമീപം.
• ജുഗുലാർ അറയ്ക്ക് സമീപം ക്ലാവിക്കിൾ.
• കഴുത്തിൽ ഒരു പോയിന്റ്, സ്റ്റെർനത്തിന് ഏകദേശം 10 സെ.മീ.
• തള്ളവിരലിന് പുറമേ, വിരലുകളുടെ ഫലാഞ്ചുകൾക്കിടയിലുള്ള പോയിന്റുകൾ.
• കൈത്തണ്ടയുടെ വളവിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന പോയിന്റ് തള്ളവിരലിന് അടുത്താണ്.
• തള്ളവിരലിന്റെയും ചൂണ്ടുവിരലിന്റെയും കവലയിലാണ് സഹായ പോയിന്റ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്.

ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമായ പോയിന്റുകളിൽ അമർത്തുമ്പോൾ, രോഗിക്ക് ചെറിയ ഇക്കിളിയും ഊഷ്മളതയും അനുഭവപ്പെടണം. നേരിയ മർദ്ദം ഉപയോഗിച്ച് പോയിന്റുകൾ ഘടികാരദിശയിൽ മാത്രം മസാജ് ചെയ്യുക.

ചുമ സമയത്ത് സജീവ പോയിന്റുകൾ പതിവായി മസാജ് ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി സങ്കീർണതകൾ തടയാൻ കഴിയും.

Contraindications

ഈ മസാജ് ടെക്നിക്കിന് നിരവധി വിപരീതഫലങ്ങളുണ്ടെന്ന് ആരെങ്കിലും ആശ്ചര്യപ്പെട്ടേക്കാം. ഈ സമയത്ത് ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള മസാജ് ചെയ്യുന്നത് കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു ഓങ്കോളജിക്കൽ പാത്തോളജികൾകൂടാതെ സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ പാത്തോളജികൾ, അതുപോലെ ഞരമ്പ് തടിപ്പ്സിരകളും രക്ത രോഗങ്ങളും.

നടപടിക്രമം നടത്താം, പക്ഷേ ഇനിപ്പറയുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ വളരെ ശ്രദ്ധയോടെ:

• ചെയ്തത് ഉയർന്ന താപനിലശരീരങ്ങൾ. മുതിർന്നവർക്ക്, ഈ കണക്ക് 37.5 ഡിഗ്രിയാണ്. കുട്ടികൾക്ക് ഇതിനകം 37 ഡിഗ്രിയിൽ മസാജ് ചെയ്യാൻ പാടില്ല.
• ഏതെങ്കിലും കോശജ്വലന പ്രക്രിയകൾ.
• സജീവ പോയിന്റുകൾ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന പ്രദേശത്ത് ചർമ്മത്തിന് കേടുപാടുകൾ.
• പലതരം കുരുക്കൾ, മറുകുകൾ, ജന്മചിഹ്നങ്ങൾപോയിന്റുകൾ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന പ്രദേശത്ത് അരിമ്പാറയും.
• ഉയർന്ന അല്ലെങ്കിൽ, കുറഞ്ഞ രക്തസമ്മർദ്ദം.
• പരാജയം - ഹൃദയം, വൃക്ക അല്ലെങ്കിൽ കരൾ.

IN നിശിത കാലഘട്ടംഏതെങ്കിലും രോഗം മസാജ് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. എന്നാൽ വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവിൽ ചുമയ്ക്ക് ഈ നടപടിക്രമം നല്ലതാണ്.

അക്യുപ്രഷർ നടത്തുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് വ്യത്യസ്തമായി ഉപയോഗിക്കാം അവശ്യ എണ്ണകൾ, ഇത് പ്രഭാവം വർദ്ധിപ്പിക്കും. എന്നാൽ സസ്യ ഘടകങ്ങളോട് അലർജിക്ക് സാധ്യതയുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾ എണ്ണകൾ അവലംബിക്കരുത്.

ഒരു മസാജ് ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം. ഈ കേസിൽ അക്യുപ്രഷർ എത്രത്തോളം അനുയോജ്യമാണെന്ന് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് നിർണ്ണയിക്കുകയും അടിസ്ഥാന മസാജ് ടെക്നിക്കുകൾ കാണിക്കുകയും ചെയ്യും. ജീവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമായ പോയിന്റുകളിൽ വളരെയധികം സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തരുത്, കാരണം ഇത് രോഗിയുടെ അവസ്ഥ വഷളാക്കാൻ ഇടയാക്കും. എല്ലാ ചലനങ്ങളും വൃത്തിയും മൃദുവും ആയിരിക്കണം.

മുതിർന്നവരിൽ ജലദോഷം - അസുഖകരമായ രോഗം, ഒരുപാട് അസൗകര്യങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. മൂക്കൊലിപ്പ് പൂർണ്ണമായി ശ്വസിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ തടയുന്നു ശുദ്ധ വായു, ചുമ നെഞ്ചിൽ വേദന ഉണ്ടാക്കുന്നു. ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് ചികിത്സ 3 ആഴ്ച വരെ എടുക്കും, ചിലപ്പോൾ ഒരു മാസം. അതിനാൽ, ചുമയ്ക്ക് മസാജ് ചെയ്യാൻ ഡോക്ടർമാർ പലപ്പോഴും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, ഇത് ശരീരത്തിൽ ഗുണം ചെയ്യും. ഓരോ രോഗിക്കും വ്യക്തിഗതമായി ചികിത്സാ രീതി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു.

ചുമയ്ക്കുള്ള മസാജിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ: ഗുണങ്ങൾ, വിപരീതഫലങ്ങൾ

രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ബ്രോങ്കിയുടെ മതിലുകൾ കുറയ്ക്കാനും ശ്വാസകോശ എപ്പിത്തീലിയത്തിന്റെ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഈ നടപടിക്രമം സഹായിക്കുന്നു. ചുമ മസാജ് ബ്രോങ്കിയിൽ നിന്ന് കഫം വേഗത്തിൽ നീക്കംചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, അതുവഴി ശരീരത്തിന്റെ ലഹരി കുറയ്ക്കുന്നു. ജനനം മുതൽ രോഗികൾക്ക് തെറാപ്പി സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

മുതിർന്നവരിൽ ചുമ ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന സാധാരണ സാങ്കേതികതയിൽ നിന്ന് കുട്ടികളുടെ മസാജിന്റെ സാങ്കേതികത വ്യത്യസ്തമാണ്. അവൾ ശാന്തമാണ്, മൃദുവാണ് ആന്തരിക അവയവങ്ങൾരൂപപ്പെടാൻ തുടങ്ങിയിട്ടേയുള്ളൂ. മുതിർന്നവർക്കുള്ള മസാജ് ശരീരത്തിന്റെ ചില ഭാഗങ്ങളിൽ തീവ്രമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു.

ഏത് തരത്തിലുള്ള ചുമയ്ക്കാണ് നടപടിക്രമം സൂചിപ്പിക്കുന്നത്?

ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് വിവിധ തരത്തിലുള്ള ആക്രമണങ്ങൾക്കൊപ്പമാണ്. രണ്ട് തരത്തിലുള്ള ചുമ ഉണ്ട് - വരണ്ടതും നനഞ്ഞതുമായ ചുമ. ആദ്യ സന്ദർഭത്തിൽ, നടപടിക്രമം സഹായിക്കില്ല, കാരണം കഫം നെഞ്ചിൽ കേന്ദ്രീകരിച്ചിരിക്കുന്നതിനാൽ, ശ്വാസനാളങ്ങൾ മ്യൂക്കസ് കൊണ്ട് അടഞ്ഞിരിക്കുന്നു, ഇത് പൂർണ്ണ ശ്വസനവും ചുമയും അനുവദിക്കുന്നില്ല. ഒരു പ്രതിവിധി മാത്രമേയുള്ളൂ - മയക്കുമരുന്ന് തെറാപ്പി.

എന്നാൽ ഒരു മസാജ് സമയത്ത് ഒരു ആർദ്ര ചുമ ചികിത്സയ്ക്കുള്ള ഒരു സൂചനയാണ്. ഈ കേസിലെ പ്രധാന ലക്ഷ്യം കഫം, മ്യൂക്കസ് എന്നിവ പുറത്തുവരാൻ സഹായിക്കുകയും അതുവഴി രോഗിയുടെ അവസ്ഥ ലഘൂകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

നടപടിക്രമത്തിനുള്ള വിപരീതഫലങ്ങൾ.

ഇനിപ്പറയുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ ചുമ മസാജ് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നില്ല:

• താപനില;
• വിട്ടുമാറാത്ത പാത്തോളജിയുടെ ഗുരുതരമായ വർദ്ധനവിന്റെ ഘട്ടം;
• മാരകമായ മുഴകൾ;
• രക്തസമ്മർദ്ദവും ഹൃദ്രോഗവും;
• വൃക്കകളുടെയും കരളിന്റെയും പാത്തോളജികൾ;
• ക്ഷയരോഗവും ചർമ്മരോഗങ്ങളും.

എന്ന സ്ഥലത്ത് മസാജ് ചെയ്യുക നിശിത ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് - ഫലപ്രദമായ പ്രതിവിധി, ഉണങ്ങിയ ചുമ ചികിത്സ ഉപയോഗിക്കുന്നു. അപേക്ഷയ്ക്ക് നന്ദി വിവിധ ഉപകരണങ്ങൾഡോക്ടർമാർ, ചില പോയിന്റുകളെ സ്വാധീനിക്കുന്നതിലൂടെ, രോഗത്തിൻറെ ഗതി ലഘൂകരിക്കുന്നു.

ബ്രോങ്കിയൽ പാത്തോളജിക്കുള്ള മസാജ്: സാങ്കേതികത

ചുമ ചികിത്സയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന നടപടിക്രമത്തിന്റെ പ്രവർത്തനപരമായ ഉദ്ദേശ്യം ബ്രോങ്കിയിൽ നിന്ന് കുമിഞ്ഞുകൂടിയ കഫം, മ്യൂക്കസ് എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യുന്നത് സജീവമാക്കുക എന്നതാണ്. മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ ഇതിന് സമാനമായ ഫലം കൈവരിക്കുന്നു വിവിധ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ, അവയ്ക്കിടയിൽ ചില സമാനതകളും വ്യത്യാസങ്ങളും ഉണ്ട്.

സാങ്കേതികതയുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് രോഗത്തിന്റെ ഗതിയെയും സ്വഭാവത്തെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. അറിവില്ലാതെ ചില തരത്തിലുള്ള നടപടിക്രമങ്ങൾ നടത്താൻ കഴിയില്ല എന്നതിനാൽ.

അടിസ്ഥാന സാങ്കേതികത: വൈബ്രേഷൻ മസാജ്

ശ്വാസം മുട്ടൽ കേൾക്കുന്നുവെങ്കിൽ നെഞ്ച്നിങ്ങളുടെ ചുമ ചികിത്സിക്കാൻ തുടങ്ങാം. ഈ തരംകൃത്രിമങ്ങൾ വീട്ടിൽ തന്നെ നടത്തുന്നു.

ചികിത്സാ മസാജ് ഇനിപ്പറയുന്ന ക്രമത്തിലാണ് നടത്തുന്നത്:

1. രോഗിയെ അവന്റെ വയറ്റിൽ വയ്ക്കുക. താഴത്തെ പുറകിൽ നിന്ന് തലയിലേക്ക് നേരായ കൈപ്പത്തികൾ ഉപയോഗിച്ച് പുറകിന്റെ ഉപരിതലം തടവുക, ചർമ്മത്തിൽ മൃദുവായി പ്രവർത്തിക്കുക സുഷുമ്നാ നിരനേരിയ ചുവപ്പ് രൂപപ്പെടുന്നതുവരെ.
2. രണ്ട് കൈകളും 4 വിരലുകളും ഉപയോഗിച്ച് വ്യക്തിഗത ഭാഗങ്ങൾ നേരിയ തീവ്രതയോടെ തള്ളുക, താഴെ നിന്ന് ഉയർന്ന് ഇരുവശത്തുമുള്ള സുഷുമ്‌നാ നിരയിലൂടെ മുകളിലേക്ക് കുതിക്കുക എന്നതാണ് രണ്ടാമത്തെ സാങ്കേതികത.
3. നട്ടെല്ലിന് സമാന്തരമായി നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പിൽ മൃദുവായി ടാപ്പുചെയ്യുക, ക്രമേണ അരക്കെട്ട് ഭാഗത്ത് നിന്ന് മുകളിലേക്ക് ഉയരുക.
4. തോണിയുടെ ആകൃതിയിലുള്ള ഈന്തപ്പനകൾ നെഞ്ചിൽ തട്ടാൻ ഉപയോഗിക്കുക

വ്യക്തിഗത നിയമനങ്ങൾക്കിടയിൽ, രോഗിക്ക് തൊണ്ട വൃത്തിയാക്കാനുള്ള അവസരം നൽകുന്നു, കാരണം നടത്തിയ എല്ലാ കൃത്രിമത്വങ്ങളും ബ്രോങ്കിയിൽ നിന്ന് അടിഞ്ഞുകൂടിയ കഫവും മ്യൂക്കസും തീവ്രമായി നീക്കംചെയ്യാൻ ലക്ഷ്യമിടുന്നു.

ചികിത്സയുടെ ദൈർഘ്യം അര മണിക്കൂർ, ഒരു ദിവസം 2 തവണ. രോഗിക്ക് വരണ്ട ചുമയുണ്ടെങ്കിൽ, മസാജ് ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ്, കഫം ഉണ്ടാക്കാൻ മയക്കുമരുന്ന് തെറാപ്പി നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.

ഡ്രെയിനേജ്

ചുമ വിരുദ്ധ നടപടിക്രമം കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. പെൽവിസ് തലയേക്കാൾ അൽപ്പം ഉയരത്തിൽ കിടക്കുന്ന തരത്തിലാണ് രോഗിയെ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നത്. ഈ ആവശ്യങ്ങൾക്ക്, ഒരു തലയണ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു. പിന്നിലെ പേശികൾ ചൂടാക്കി കുഴച്ച ശേഷം, കൃത്രിമത്വത്തിലേക്ക് പോകുക. ചുമ ചെയ്യുമ്പോൾ, അവ താഴത്തെ പുറകിൽ നിന്ന് തലയിലേക്ക് നയിക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് സ്പൂട്ടം നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

ചികിത്സയുടെ അവസാനം, മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റ് നെഞ്ചിന്റെ ഭാഗത്ത് പുറകിൽ അമർത്തി ശ്വാസം വിടുമ്പോൾ അടിഞ്ഞുകൂടിയ വായു പതുക്കെ പുറത്തേക്ക് തള്ളാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ബ്രോങ്കൈറ്റിസിന്റെ വിപുലമായ രൂപങ്ങളെ ചികിത്സിക്കാൻ ഇത്തരത്തിലുള്ള കൃത്രിമത്വം ഉപയോഗിക്കുന്നു, എന്നാൽ ഈ സാഹചര്യത്തിൽ കാലുകളിൽ അധിക ആഘാതം ആവശ്യമായി വരും.

ചുമയ്ക്കുള്ള അക്യുപ്രഷർ

ചികിത്സയുടെ അടിസ്ഥാനം ശരീരത്തിന്റെ വ്യക്തിഗത ഭാഗങ്ങളിൽ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. ഒരു ചുമ ഇല്ലാതാക്കാൻ, കാലുകൾ, കൈകൾ, ചെവിക്ക് പിന്നിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന സമ്മർദ്ദവും സ്ട്രോക്ക് പോയിന്റുകളും പ്രയോഗിക്കുക. സുഷുമ്‌നാ നിരയുടെ ഇരുവശത്തും തോളിൽ ബ്ലേഡുകൾക്കും 7 കശേരുക്കൾക്ക് മുകളിലുള്ള കഴുത്തിനും സമീപം.

ഈ തരം മെഡിക്കൽ നടപടിക്രമംശരീരഘടനയെക്കുറിച്ചുള്ള അറിവ് ആവശ്യമാണ്, അതിനാൽ മെഡിക്കൽ വിദ്യാഭ്യാസമുള്ള ഒരു പ്രൊഫഷണൽ മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റിന് മാത്രമേ ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയൂ.

തേന്

കഠിനമായ ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് കഴിഞ്ഞ് ഉപയോഗപ്രദമായ ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ നടപടിക്രമങ്ങളിൽ ഒന്ന്. തേനിൽ പോഷകങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

സാങ്കേതികത:

• അപേക്ഷയ്ക്ക് മുമ്പ് പ്രകൃതി ഉൽപ്പന്നംചൂടുപിടിക്കുകയും പിന്നിലെ പേശികളെ കുഴക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
• മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റ് "ഹാൻഡ് റിലീസ്" ടെക്നിക് ഉപയോഗിച്ച് നെഞ്ചിന്റെ ഭാഗത്ത് സൌമ്യമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. രോഗിയുടെ തല മുഴുവൻ ശരീരത്തേക്കാൾ താഴ്ന്നതായിരിക്കണം.
• അസ്വസ്ഥത പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ, മസാജ് നിർത്തണം. കൃത്രിമത്വത്തിന് ശേഷം, നെഞ്ചിൽ ഒരു കംപ്രസ് പ്രയോഗിക്കുക, കുളിച്ച് ഉറങ്ങാൻ പോകുക.

ദ്രാവക തേൻ ചികിത്സയ്ക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് അലർജിയോ ചർമ്മത്തിൽ മുറിവുകളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ നടപടിക്രമം ഒഴിവാക്കണം. ന്യുമോണിയയ്ക്കും സമാനമായ ചികിത്സ സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.

ചുമ ചെയ്യുമ്പോൾ, രോഗത്തിന്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിലും നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ബ്രോങ്കൈറ്റിസിലും തേൻ മസാജ് ഒരു ഗുണം ചെയ്യും. എന്നാൽ കൃത്രിമത്വത്തിന്റെ ഫലം എല്ലാവർക്കും വ്യക്തിഗതമാണ്.

ചുമയ്ക്കുള്ള ചികിത്സയായി ക്രയോമസാജ്.

അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ ക്രയോമസാജ് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ ഇത് മറ്റ് മെഡിക്കൽ നടപടിക്രമങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് ഫലപ്രദമല്ല. കൃത്രിമത്വം ആരംഭിക്കുന്നത് കുഴക്കുന്നതിലൂടെയാണ് വലത് വശംമറ്റൊരു ഭാഗത്തേക്ക് സുഗമമായ പരിവർത്തനത്തോടെ തിരികെ.

23 ഡിഗ്രി താപനിലയിൽ ഒരു ക്രയോപാക്കേജ് ഉപയോഗിച്ചാണ് എക്സ്പോഷർ നടത്തുന്നത്. ആദ്യം, ചർമ്മത്തിൽ സൌമ്യമായി സ്ട്രോക്ക് ചെയ്യുക, തുടർന്ന് 10 സെക്കൻഡ് നേരത്തേക്ക് പ്രയോഗിക്കുക. പിന്നെ തണുത്ത പായ്ക്ക് 5 മിനിറ്റ് ശരീരത്തിൽ നിരവധി തവണ പ്രയോഗിക്കുന്നു, ഒരു ചൂടുള്ള പുതപ്പ് രോഗിയെ പൊതിയുക.

ചികിത്സയിൽ നിന്ന് ശരിയായ ഫലം ലഭിക്കുന്നതിന്, അര മണിക്കൂർ മുമ്പ് അത് എടുക്കണം എക്സ്പെക്ടറന്റ്. ചൂട്, ഓങ്കോളജി, ഹൈപ്പർടെൻഷൻ എന്നിവയാണ് നടപടിക്രമത്തിന്റെ പ്രധാന വിപരീതഫലങ്ങൾ.

കപ്പിംഗ് മസാജ്: സവിശേഷതകൾ

വാക്വം കാരണം കഠിനമായ ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് ഉപയോഗിച്ച് ഉയർന്ന ഫലങ്ങൾ നേടാൻ ഈ സാങ്കേതികവിദ്യ സാധ്യമാക്കുന്നു. ഈ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി, ഒരു പ്ലാസ്റ്റിക് പാത്രം ഉപയോഗിക്കുന്നു, അത് രോഗിയുടെ പുറകിലോ നെഞ്ചിലോ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു. മസാജ് ചെയ്യുമ്പോൾ ചുമ മൃദുവാകുന്നു, കഫം തീവ്രമായി പുറന്തള്ളപ്പെടുന്നു.

ന്യുമോണിയയ്ക്ക് സമാനമായ കൃത്രിമങ്ങൾ നടത്തുന്നു. ഈ പ്രഭാവം കാരണം, രക്തവും ലിംഫ് രക്തചംക്രമണവും ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നു. എന്താണ് സംഭാവന ചെയ്യുന്നത്:

• ടിഷ്യു കോശങ്ങളുടെ തീവ്രമായ പോഷകാഹാരം;
• രോഗം ഇല്ലാതാക്കുന്നു.

ഈ ചികിത്സാ രീതി ശ്വസനവ്യവസ്ഥയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് സ്വതന്ത്രമായി നടപ്പിലാക്കാൻ കഴിയും.

ചികിത്സാ നെഞ്ച് മസാജ് ശരീരത്തിൽ ഗുണം ചെയ്യും, പ്രതിരോധശേഷി പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു, നീണ്ട ചുമ സമയത്ത് മ്യൂക്കസ് നീക്കം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. അധിക മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം കൂടാതെ വീണ്ടെടുക്കൽ വേഗത്തിലാക്കാൻ നടപടിക്രമം സഹായിക്കുന്നു. ക്ലിനിക്കൽ സൂചനകൾക്കനുസൃതമായാണ് ചികിത്സ നടത്തുന്നത്, വിപരീതഫലങ്ങളുടെ അഭാവത്തിൽ മാത്രമാണ്. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ആദ്യം ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടണം.

താപനിലയോടൊപ്പം

താപനില ഇല്ല

മസാജ് ചെയ്യുക

ഡ്രെയിനേജ് മസാജ്

രോഗങ്ങളുടെ അത്തരം ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പം ശ്വസനവ്യവസ്ഥഒരു ചുമ പോലെ, എല്ലാ കുട്ടികളും നേരിടുന്നു. രോഗിയായ കുട്ടിയുടെ അവസ്ഥ ലഘൂകരിക്കാൻ, മാതാപിതാക്കൾ ഉപയോഗിക്കാൻ തയ്യാറാണ് വ്യത്യസ്ത രീതികൾ. അവയിലൊന്ന് ഒരു പ്രത്യേക മസാജാണ്, അത് ചുമയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ ദോഷകരമല്ല.

സൂചനകൾ

• തണുപ്പ്.
• ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്.
• ബ്രോങ്കിയൽ ആസ്ത്മ.
• ന്യുമോണിയ.
• എംഫിസെമ.
• ന്യൂമോസ്ക്ലിറോസിസ്.

മസാജ് മ്യൂക്കസ് നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

മസാജ് സമയത്ത് ബ്രോങ്കിയൽ മരംചൂടുപിടിക്കുന്നു, അതിൽ അടിഞ്ഞുകൂടിയ മ്യൂക്കസ് കൂടുതൽ ദ്രാവകമായി മാറുന്നു. തൽഫലമായി, മ്യൂക്കസ് നന്നായി ചുമക്കുകയും ചെറിയ ബ്രോങ്കിയിൽ നിന്ന് വലിയവയായി നീക്കം ചെയ്യുകയും തുടർന്ന് ശ്വാസനാളത്തിലേക്ക് മാറ്റുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് ശരീരത്തെ അധിക മ്യൂക്കസ്, അണുക്കൾ അല്ലെങ്കിൽ വൈറസുകൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ സഹായിക്കുന്നു.

പ്രയോജനം

ചുമ മസാജ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള നല്ലൊരു ബദലാണ് മരുന്നുകൾ. ഈ നടപടിക്രമം ജനനം മുതൽ നടപ്പിലാക്കാൻ കഴിയും, കൂടാതെ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളെ ഉൾപ്പെടുത്താതെ ഇത് എങ്ങനെ നടപ്പിലാക്കാമെന്ന് മാതാപിതാക്കൾക്ക് പഠിക്കാൻ കഴിയും.

മ്യൂക്കസ് ഡിസ്ചാർജ് ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിന് പുറമേ, ഇനിപ്പറയുന്ന മസാജ്:

• രക്തവും ലിംഫ് ഫ്ലോയും ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.
• ശ്വസനത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്ന പേശി നാരുകളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു.
• വാരിയെല്ലിന്റെ ചലനശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
• ശ്വസന പ്രവർത്തനം സുസ്ഥിരമാക്കുന്നു.
• മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗത്തിന്റെ പ്രഭാവം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

Contraindications

• കുട്ടിയുടെ ശരീര താപനില ഉയർന്നു.
• കുഞ്ഞ് ഭക്ഷണം കഴിച്ചിട്ടേയുള്ളൂ.
• ഒരു ജലദോഷമോ മറ്റ് ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖമോ ഇപ്പോൾ ആരംഭിച്ചു (രോഗത്തിന്റെ 4-5-ാം ദിവസം മുതൽ മാത്രമേ മസാജ് സൂചിപ്പിക്കൂ. നിശിത ഘട്ടംകടന്നുപോയി).
• കുഞ്ഞിന് വയറിന്റെ സ്ഥാനത്ത് അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുന്നു.
• അടിസ്ഥാന രോഗത്തിന്റെ സങ്കീർണതകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു.
• കുഞ്ഞിന് ത്വക്ക് രോഗങ്ങളുണ്ട്.
• കുഞ്ഞിന്റെ ശരീരഭാരം വളരെ കുറവാണ്.

മസാജുകളുടെ തരങ്ങൾ

ചുമ മസാജ് നടത്താം വ്യത്യസ്ത രീതികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, അങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നു:

• ഡ്രെയിനേജ്.പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ഈ മസാജിന്റെ പ്രധാന സവിശേഷത മെച്ചപ്പെട്ട വിരിയിക്കൽകഫം, ശരീരത്തിന്റെ സ്ഥാനത്ത് കിടക്കുന്നു - കുട്ടിയുടെ തല ശരീരത്തേക്കാൾ താഴ്ന്നതായിരിക്കണം.
• കൂർത്തതും.ഇത് വളരെ ഫലപ്രദമായ മസാജ്, എന്നാൽ ഏതൊക്കെ മേഖലകളെ ബാധിക്കണമെന്ന് നന്നായി അറിയാവുന്ന ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് മാത്രമേ ഇത് നടപ്പിലാക്കാവൂ.
• ടിന്നിലടച്ചത്.ഈ മസാജിന് രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിൽ നല്ല ഫലവും നല്ല ഫലവുമുണ്ട്, എന്നാൽ മെച്ചപ്പെടുത്തിയ മാർഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത കാരണം ഇത് നടപ്പിലാക്കുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും സാധ്യമല്ല.
• കമ്പനം.ഈ മസാജിനായി, കുട്ടിയുടെ പുറകിൽ മൃദുവായ ടാപ്പിംഗ് നടത്തുന്നു. ഇതിനെ താളവാദ്യം എന്നും വിളിക്കുന്നു.
• മെഡോവ്.വിട്ടുമാറാത്തതോ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതോ ആയ അസുഖങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ചുമയ്ക്ക് ഇത്തരത്തിലുള്ള മസാജ് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. അതിന്റെ ഉപയോഗത്തിനുള്ള പരിമിതി ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതഅലർജികൾ.

കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് അടുത്ത വീഡിയോ കാണുക.

ചുമയ്ക്കുള്ള വൈബ്രേഷൻ മസാജിനെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക്, അടുത്ത പ്രോഗ്രാം കാണുക.

മസാജ് ടെക്നിക്

ചുമയ്ക്കുള്ള ഏറ്റവും ആക്സസ് ചെയ്യാവുന്നതും പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നതുമായ മസാജ് ഓപ്ഷൻ ഡ്രെയിനേജ് ആയതിനാൽ, അത് നടപ്പിലാക്കുന്നതിനുള്ള സാങ്കേതികത നമുക്ക് കൂടുതൽ വിശദമായി പരിഗണിക്കാം. ആദ്യം, കുട്ടിയെ മുലക്കണ്ണുകളുടെയും വൃക്കകളുടെയും വിസ്തീർണ്ണം ഒഴിവാക്കിക്കൊണ്ട് പുറകിലും പിന്നീട് നെഞ്ചിലും മസാജ് ചെയ്യുന്നു. നടപടിക്രമത്തിന് മുമ്പ് മുറി വായുസഞ്ചാരമുള്ളതായിരിക്കണം.

ബാക്ക് മസാജ്

നിങ്ങളുടെ തോളിൽ നിന്ന് താഴത്തെ പുറകിലേക്കും പുറകിലേക്കും നിങ്ങളുടെ കൈപ്പത്തിയുടെ മുഴുവൻ ഉപരിതലവും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പുറകിൽ തടവിക്കൊണ്ട് ആരംഭിക്കുക. അടുത്തതായി നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത്:

• വിരലുകൾ കൊണ്ട് വേഗത്തിലുള്ള പിഞ്ചിംഗ് ചലനങ്ങൾ. നട്ടെല്ലിനോട് ചേർന്ന് ആദ്യത്തെ പിഞ്ചിംഗ് നടത്തുക, തുടർന്ന് നെഞ്ചിന്റെ വശങ്ങളിൽ എത്തുന്നതുവരെ വശങ്ങളിലേക്ക് കുറച്ച് സെന്റിമീറ്റർ പിന്നോട്ട് പോകുക.
• ഒരു പിടിയിൽ ശേഖരിച്ച വിരൽത്തുമ്പിൽ തട്ടുന്നു.
• ഈന്തപ്പനകളുടെ വാരിയെല്ലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ടാപ്പിംഗ്. അവയെ ഡയഗണലായി നിർവഹിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, താഴത്തെ പുറകിൽ നിന്ന് തോളിലേക്ക് നീങ്ങുന്നു.
• മുഷ്ടി കൊണ്ട് വാരിയെല്ലിൽ അടിക്കുക. അവ ഡയഗണലായും നടത്തപ്പെടുന്നു.

എല്ലാ ചലനങ്ങളും പരുക്കൻ ആയിരിക്കരുത്, പക്ഷേ ചർമ്മത്തിന് നേരിയ ചുവപ്പ് ഉണ്ടാക്കാൻ തികച്ചും സജീവമാണ്.

നെഞ്ച് മസാജ്

കുഞ്ഞ് പുറകിൽ കിടക്കുന്നതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ കൈപ്പത്തി (മുഴുവൻ ഉപരിതലം) ഉപയോഗിച്ച് നെഞ്ച് തടവുക, നെഞ്ചിന്റെ മധ്യഭാഗത്ത് നിന്ന് കോളർബോണുകളിലേക്ക് നീങ്ങുക. മർദ്ദം ചെറുതായിരിക്കണം, പക്ഷേ ചെറിയ ചുവപ്പ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ പര്യാപ്തമാണ്. അവസാനമായി, കുട്ടിയെ ഇരുത്തി കോളർബോണുകൾക്കിടയിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന ജുഗുലാർ അറയിൽ തടവുക. ശ്വാസനാളം കംപ്രസ് ചെയ്യാതിരിക്കാൻ ഇത് സൌമ്യമായി അമർത്തുക. അടുത്തതായി, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ ചുമക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുക.

നടപടിക്രമത്തിനുശേഷം, കുട്ടിയെ ഒരു പുതപ്പിൽ പൊതിഞ്ഞ് ശാന്തമായ അന്തരീക്ഷത്തിൽ കുറച്ചുനേരം കിടക്കാൻ വിടുന്നു. മസാജിന്റെ ദൈർഘ്യം ഏകദേശം 10 മിനിറ്റാണ്, ഇത് 5 ദിവസത്തേക്ക് ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ നടത്താൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ കൈകൾ എളുപ്പമാക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് എണ്ണയോ ക്രീമോ ഉപയോഗിക്കാം.

ഡ്രെയിനേജ് (പെർക്കുഷൻ) നെഞ്ച് മസാജിന്റെ സാങ്കേതികതയ്ക്കായി, ഇനിപ്പറയുന്ന വീഡിയോ കാണുക.

പെർക്കുഷൻ മസാജ് - കൊമറോവ്സ്കിയുടെ അഭിപ്രായം

ഒരു അറിയപ്പെടുന്ന ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ ഇത്തരത്തിലുള്ള മസാജ് ചുമയ്ക്ക് ഫലപ്രദമാണെന്ന് കണക്കാക്കുകയും പെർക്കുഷൻ എന്ന പദവുമായുള്ള ബന്ധം ഉപയോഗിച്ച് അതിന്റെ പേര് വിശദീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു (ടാപ്പിംഗ് ലാറ്റിനിൽ വിളിക്കുന്നത് പോലെ). അത്തരമൊരു മസാജ് സമയത്ത്, കുട്ടിയുടെ ബ്രോങ്കി വൈബ്രേറ്റ് ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുന്നു, സ്പുതം അവരുടെ ഉപരിതലത്തിൽ നിന്ന് വേർപെടുത്തുന്നു. കുഞ്ഞിന് “പിന്തുണയുള്ള” മ്യൂക്കസ് ചുമക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണെങ്കിൽ, മ്യൂക്കസ് ബ്രോങ്കിയുടെ ല്യൂമനിലേക്ക് പ്രവേശിച്ചതിനുശേഷം, ചുമ കൂടുതൽ ഉൽപാദനക്ഷമമാകും.

Komarovsky എന്ന വസ്തുതയിൽ മാതാപിതാക്കളുടെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു പെർക്കുഷൻ മസാജ്അതിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, അതിനെ വിളിക്കാൻ കഴിയില്ല സ്വതന്ത്ര രീതിതെറാപ്പി. അത്തരം ഒരു നടപടിക്രമം മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നതിനൊപ്പം, അതിലും പ്രധാനമായി, മതിയായ മദ്യപാനം, വായു ഈർപ്പം എന്നിവയുമായി സംയോജിപ്പിക്കണമെന്ന് പ്രശസ്ത ഡോക്ടർ ഊന്നിപ്പറയുന്നു. ഉയർന്ന ശരീര താപനിലയിൽ അത്തരമൊരു മസാജ് നടത്താൻ കഴിയില്ലെന്നും കൊമറോവ്സ്കി കുറിക്കുന്നു.

ഒരു ജനപ്രിയ ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, മാതാപിതാക്കൾക്ക് വീട്ടിൽ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഒരു പെർക്കുഷൻ മസാജ് ഇതുപോലെയായിരിക്കണം:

1. കുഞ്ഞിനെ വയറ്റിൽ വയ്ക്കുക, പെൽവിസിന് കീഴിൽ ഒരു തലയിണ വയ്ക്കുക, അങ്ങനെ അവൻ അവന്റെ തലയേക്കാൾ ഉയർന്നതാണ്.
2. കുഞ്ഞിന് അടുത്തിരുന്ന് നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ച് കുഞ്ഞിന് വേദനയുണ്ടാക്കാത്ത തീവ്രവും ഇടയ്ക്കിടെയുള്ളതുമായ ടാപ്പുകൾ നടത്തുക. തലയിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ഒരു കോണിൽ വിരലുകൾ ചർമ്മത്തിൽ സ്പർശിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ടാപ്പ് ചെയ്യുമ്പോൾ, ഓരോ 30 സെക്കൻഡിലും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ തലയുടെ സ്ഥാനം മാറ്റുക.
3. 1 മിനിറ്റിനു ശേഷം, കുട്ടിയെ ഉയർത്തുകയും തുടർന്ന് ചുമ ആവശ്യപ്പെടുകയും വേണം.
4. ടാപ്പിംഗിന്റെയും ചുമയുടെയും ഈ പരമ്പര 4-5 തവണ ആവർത്തിക്കുക.

ഈ നടപടിക്രമം ഒരു ദിവസം 6 തവണ വരെ നടത്താം.

ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് എങ്ങനെ മസാജ് ചെയ്യണം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക്, ഡോ. കൊമറോവ്സ്കിയുടെ പ്രോഗ്രാം കാണുക.

ചുമയ്ക്കെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ, ചികിത്സയുടെ ബദൽ രീതികൾ സാധാരണയായി ആളുകൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല. എന്നാൽ വെറുതെ, കാരണം അക്യുപ്രഷർ തികച്ചും ഫലപ്രദമായ രീതിചുമ അകറ്റുന്നു. നടപടിക്രമത്തിൽ മാന്ത്രികതയില്ല.

അതിന്റെ സാരാംശം ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമായ പോയിന്റുകളിൽ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു, ഇത് ദ്രുതഗതിയിലുള്ള ദ്രവീകരണവും കഫം നീക്കംചെയ്യലും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

pishchevarenie.ru

ആർദ്ര ചുമയ്ക്കുള്ള അക്യുപ്രഷർ

ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമായ പോയിന്റുകളുടെ മസാജ് ബ്രോങ്കിയിൽ നിന്ന് തൊണ്ടയിലേക്ക് മ്യൂക്കസ് നീക്കം ചെയ്യുന്നു, തുടർന്ന് പുറത്തേക്ക്. ബ്രോങ്കൈറ്റിസിനും മറ്റുമായി ഈ രീതി സജീവമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങൾശ്വാസകോശ ലഘുലേഖ. ശരീരത്തിൽ ആകെ 4 ജോടിയാക്കിയ പോയിന്റുകളുണ്ട്, ഇതിന്റെ ആഘാതം നനഞ്ഞ ചുമയെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു:

1. മുടിയുടെ ഭാഗത്ത് കഴുത്തിന്റെ പിൻഭാഗത്ത്. അവ പരസ്പരം 2-3 സെന്റീമീറ്റർ അകലെയാണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്.
2. തലയുടെ പിൻഭാഗത്തിന്റെ മധ്യഭാഗത്ത് ഓക്സിപിറ്റൽ പ്രൊട്ട്യൂബറൻസിനു കീഴിലുള്ള ഒരു ദ്വാരത്തിൽ. അവ പരസ്പരം 1-2 സെന്റീമീറ്റർ അകലെയാണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്.
3. ക്ലോവിക്യുലാർ ഇൻഫീരിയർ ഡിംപിളുകളിൽ. മുലക്കണ്ണുകൾക്കിടയിലുള്ളതിനേക്കാൾ അല്പം അടുത്താണ് അവ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്.
4. ഉയർന്ന ക്ലാവികുലാർ ഡിപ്രഷനുകളിൽ. ഏറ്റവും വലിയ വിഷാദം ഉള്ള സ്ഥലത്താണ് അവ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്.

1-2 മിനിറ്റ് വരെ ഒരു ദിവസം 2 തവണ വരെ നിങ്ങൾ സജീവ പോയിന്റുകൾ മാറിമാറി മസാജ് ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.

വരണ്ട ചുമയ്ക്കുള്ള അക്യുപ്രഷർ

കഫം നേർപ്പിക്കുന്നതും അതിന്റെ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള ശേഖരണവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖകൈകളിലും കഴുത്തിലും അക്യുപ്രഷർ ചെയ്യാം. ഈ രീതിയിൽ, ബ്രോങ്കിയെ സ്വാധീനിക്കാൻ കഴിയും, സ്പൂട്ടത്തെ ഒരു ദ്രാവക പിണ്ഡമാക്കി മാറ്റുന്നു. വരണ്ട ചുമയ്‌ക്കെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ സഹായിക്കുന്ന ആകെ 7 പോയിന്റുകൾ ഉണ്ട്:

1. കഴുത്തിന്റെ ഏറ്റവും താഴെയായി, നെഞ്ച് അസ്ഥിയോട് കഴിയുന്നത്ര അടുത്ത് മൃദുവായ സ്ഥലത്ത്.
2. തള്ളവിരലിന്റെ പ്രധാന ടെൻഡോണിനടുത്തുള്ള കൈത്തണ്ടയുടെ താഴത്തെ വളവിൽ.
3. ഈന്തപ്പനയുടെ പുറത്ത് തള്ളവിരലിനും ചൂണ്ടുവിരലിനും ഇടയിലുള്ള മൃദുലമായ സ്ഥലത്ത്.
4. നാല് വിരലുകളുടെ ആദ്യ ഫലാഞ്ചുകളിൽ: സൂചിക, നടുവ്, മോതിരം, ചെറിയ വിരലുകൾ. അടുത്ത ഫാലാൻക്സിന്റെ വളവിനോട് ചേർന്നാണ് പോയിന്റ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്.

നിങ്ങൾ ഓരോ പോയിന്റും മസാജ് ചെയ്യണം. ഓരോ പോയിന്റിലും 2 മിനിറ്റ് വരെ മസാജ് ചെയ്യണം. പ്രതിദിനം നിരവധി നടപടിക്രമങ്ങൾ നടത്താം.

അത്തരമൊരു വിചിത്രമായ രീതി ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സ പരീക്ഷിക്കാൻ ഭയപ്പെടരുത്. അതിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി നിങ്ങളുടെ ചുമയെ വേഗത്തിൽ ഒഴിവാക്കിക്കൊണ്ട് നിങ്ങളെ ആശ്ചര്യപ്പെടുത്തും. പ്രധാന കാര്യം ശരിയായ പോയിന്റിൽ എത്തി പതുക്കെ മസാജ് ചെയ്യുക എന്നതാണ്. അക്യുപ്രഷറിന്റെ തീവ്രതയും കൃത്യതയും അനുസരിച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ചുമ മാറും.

കൂടെ ജലദോഷംഎല്ലാവരും ഇത് നേരിട്ടിട്ടുണ്ടെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്. പ്രത്യേകിച്ച് ഒരു ചുമ കൂടെ. ഈ അവസ്ഥ രോഗിയെ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ തളർത്തുന്ന തരത്തിൽ ദുർബലമാകാം. നിങ്ങൾ ഒരുപാട് വ്യത്യസ്തമായി ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട് മരുന്നുകൾ, decoctions, കഷായങ്ങൾ രോഗം കോഴ്സ് ലഘൂകരിക്കാൻ. എന്നാൽ ചുമ മസാജും ഫലപ്രദമായ പ്രതിവിധി ആയിരിക്കുമെന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയില്ല.
ഉള്ളടക്കം:

ചുമയ്ക്കുള്ള മസാജിന്റെ ഗുണങ്ങൾ

ചുമയെ ഒരു പാത്തോളജി ആയി ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രധാന ദൌത്യം ബ്രോങ്കിയിൽ നിന്ന് ബാക്ടീരിയ കഫം നീക്കം ചെയ്യുക എന്നതാണ്. ഇത് ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് വികസിക്കാൻ തുടങ്ങും, കൂടാതെ കോശജ്വലന പ്രക്രിയശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് ഇറങ്ങാം, അത് നയിക്കും ഗുരുതരമായ രോഗം, ഇതിന്റെ തെറാപ്പി ദീർഘകാലം നീണ്ടുനിൽക്കും.

മസാജ് ശരിക്കും കഫം നീക്കംചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രക്രിയയാണ്.

കുറിപ്പ്!നിങ്ങൾക്ക് ഉണങ്ങിയ ചുമ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് ഒരു ചികിത്സാ നടപടിക്രമമായി ചെയ്യുന്നത് അഭികാമ്യമല്ല. ആദ്യം, നിങ്ങൾ കഫം ഉപയോഗിച്ച് ഒരു ചുമ ലഭിക്കണം, അത് മ്യൂക്കസ് നീക്കം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങും.

മസാജിന്റെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന പ്രഭാവം നേടാൻ കഴിയും:

• നടപടിക്രമം മ്യൂക്കസ് മൃദുവാക്കുകയും അത് പുറത്തുവരുന്നത് എളുപ്പമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു;
• നെഞ്ചിന്റെയും പുറകിലെയും പേശികൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു;
• ശ്വസനം സ്ഥിരത കൈവരിക്കുന്നു - ഈ പാത്തോളജി ഉപയോഗിച്ച്, ഇത് രോഗിയുടെ അവസ്ഥയെ ഗണ്യമായി ലഘൂകരിക്കുന്നു;
• ശ്വസിക്കുമ്പോൾ വാരിയെല്ലുകൾ കൂടുതൽ മൊബൈൽ ആകുകയും കൂടുതൽ സജീവമായി തുറക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ശരിയായ എക്സ്പോഷറിന് ശേഷം, മരുന്നുകളുടെ പ്രഭാവം വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് സ്ഥാപിക്കപ്പെട്ടു. ശരീരം മരുന്നുകളോട് കൂടുതൽ അനുസരണയോടെ പ്രതികരിക്കുന്നു.

മസാജ് തരങ്ങൾ

ഈ നടപടിക്രമം പ്രക്രിയയുടെ സാങ്കേതികതയിലും ഉദ്ദേശ്യത്തിലും വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. തിരഞ്ഞെടുക്കൽ ഡോക്ടറെയും രോഗിയുടെ അവസ്ഥയെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഏറ്റവും കൂടുതലായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ലളിതമായ തരങ്ങൾ, കൂടാതെ പ്രത്യേകമായവ - ഇതിനായി നിങ്ങൾ ക്ലിനിക്കിലെ ഒരു പ്രത്യേക ഓഫീസ് സന്ദർശിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

മസാജിന് മുമ്പ് തയ്യാറാക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. നിരവധി ശുപാർശകൾ ഉണ്ട്:

• തയ്യാറെടുപ്പ് - ശരീരവും മുറിയും തയ്യാറാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഭക്ഷണം കഴിച്ച ഉടനെയും ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി മസാജ് ചെയ്യാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല - നല്ലത്, ഭക്ഷണം കഴിച്ച് ഒരു മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ്. മുറി വായുസഞ്ചാരമുള്ളതാണ്, താപനില ശരീരത്തിന് സുഖകരമായിരിക്കണം - കുറഞ്ഞത് 23 ഡിഗ്രി.
• ചൂടാക്കൽ - ഏതെങ്കിലും പ്രവർത്തനത്തിന് മുമ്പ്, ടിഷ്യൂകളും പേശികളും ചൂടാക്കപ്പെടുന്നു. ചൂടാക്കാതെ നിങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ച് ശക്തമായ കൃത്രിമങ്ങൾ നടത്താൻ തുടങ്ങിയാൽ, നിങ്ങൾക്ക് പരിക്കേൽക്കാം.

എന്നാൽ ഏതെങ്കിലും മസാജിന്റെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട നിയമം രോഗി അനുഭവിക്കാൻ പാടില്ല എന്നതാണ് വേദന. വേദന ഉണ്ടായാൽ ഉടൻ നിർത്തുക.

ഡ്രെയിനേജ്

അത്തരം സ്വാധീനത്തിന്റെ ഏറ്റവും ലളിതവും പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നതുമായ തരം. എന്നാൽ ഇതിന് നല്ല ഫലമില്ലെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല. നേരെമറിച്ച്, പേശികളിലെ ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്രഭാവം ഈ അവസ്ഥയെ ഉടൻ തന്നെ ലഘൂകരിക്കുന്നു:

• രോഗിയുടെ അടിവയറ്റിനു കീഴിൽ ഒരു തലയണ വയ്ക്കുന്നു, അങ്ങനെ ഒരു സുപ്പൈൻ സ്ഥാനത്ത് ശരീരത്തിന്റെ മുൻഭാഗം ചെറുതായി താഴേക്ക് ചരിഞ്ഞിരിക്കുന്നു;
• പ്രാരംഭത്തിന് ശേഷമാണ് നടപടിക്രമം നടത്തുന്നത് ക്ലാസിക് മസാജ്എല്ലാ പേശികളും വിശ്രമിക്കാൻ;
• കഫം പുറത്തേക്ക് ഒഴുകാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് അടിയിൽ നിന്ന് മുകളിലേക്ക് വലിയ ചലനങ്ങൾ നടത്തുന്നു.

30 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ നടത്തി. വ്യതിരിക്തമായ സവിശേഷത- ചില കേസുകളിൽ ഡ്രെയിനേജ് മസാജ്വളരെ ഫലപ്രദമാണ്, മസാജ് ടേബിളിൽ ഇതിനകം തന്നെ സ്പൂട്ടത്തിന്റെ ഒഴുക്ക് ആരംഭിക്കുന്നു.

കമ്പനം

ശിശുക്കൾക്ക് പോലും ഈ തരം ഉപയോഗിക്കാൻ അനുവാദമുണ്ട്. ഇത് ലളിതമാണ്, അധികകാലം നിലനിൽക്കില്ല. ഇനിപ്പറയുന്ന സാങ്കേതികവിദ്യ ഉപയോഗിച്ച് നടപ്പിലാക്കുന്നു:

• ഉദ്ദേശിച്ച സെഷന് ഏകദേശം അര മണിക്കൂർ മുമ്പ്, രോഗിക്ക് ഒരു എക്സ്പെക്ടറന്റ് നൽകാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു;

പ്രധാനം! നമ്മൾ സംസാരിക്കുകയാണെങ്കിൽ ചെറിയ കുട്ടി, അപ്പോൾ ഒരു expectorant പകരം സിറപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

• തൊട്ടുമുമ്പ് വൈബ്രേഷൻ മസാജ്രോഗിയുടെ പിൻഭാഗം ഒരു മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് സ്ട്രോക്കിംഗ് ചലനങ്ങളോടെ വിശ്രമിക്കണം;
• ഈ പ്രക്രിയയിൽ തന്നെ ഈന്തപ്പനയുടെ വായ്ത്തലയാൽ പിന്നിൽ ടാപ്പുചെയ്യുന്നു; വലിയ ശ്രമം നടത്തേണ്ടതില്ല;
• നടപടിക്രമത്തിന്റെ അവസാനം, കഫം ഡിസ്ചാർജിനൊപ്പം ഒരു ചുമ ഉണ്ടാകാം, നിങ്ങൾ ഇതിനെ ഭയപ്പെടരുത് - ഇതാണ് നടപടിക്രമത്തിന്റെ വിജയത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു;

സെഷന്റെ ദൈർഘ്യം മുതിർന്നവർക്ക് 5-10 മിനിറ്റും കുട്ടികൾക്ക് 1-2 മിനിറ്റുമാണ്. ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ ഇത് ചെയ്യാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു - രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും.

തേന്

ഈ തരം വളരെ ഫലപ്രദമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ വേദനാജനകമായ ഒരു പ്രഭാവം ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയും, അതിനാൽ കുട്ടികൾ അത് വളരെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ചെയ്യണം, മുതിർന്നവരുടെ അവസ്ഥ നിരീക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഇതുപോലെയായിരിക്കണം:

• രോഗിയുടെ പുറകിൽ നിന്ന് സെർവിക്കൽ മേഖലതോളിൽ ബ്ലേഡുകളുടെ അറ്റത്ത് തേൻ പ്രയോഗിക്കുന്നു;
• മൃദുലമായ സ്ട്രോക്കിംഗ് ഉപയോഗിച്ച് അത് തുല്യമായി വിതരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു;
• അപ്പോൾ മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുന്നു, ചലനങ്ങൾ വൃത്താകൃതിയിലോ മുകളിൽ നിന്ന് താഴേക്കോ വിതരണം ചെയ്യാം;
• ഈന്തപ്പന കുത്തനെ അമർത്തണം, എന്നിട്ട് അത് പോലെ കുത്തനെ കീറണം;
• ഈ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ഫലമായി, തേൻ ഒരു ഇരുണ്ട പിണ്ഡമായി ശേഖരിക്കപ്പെടും ചാരനിറം, നീക്കം ചെയ്യേണ്ടത്;
• നടപടിക്രമത്തിനുശേഷം, ചൂട് സംരക്ഷിക്കാൻ പിൻഭാഗം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം മൂടിയിരിക്കുന്നു.

സാധാരണഗതിയിൽ, കഫം ഉള്ള ഒരു ചുമ ആയി മാറ്റുന്നതിനും ബ്രോങ്കിയിൽ നിന്ന് മോചനം ഉറപ്പാക്കുന്നതിനുമായി ഉണങ്ങിയ ചുമയ്ക്ക് അത്തരമൊരു മസാജ് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.

പുള്ളി

ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് മാത്രം ഈ നടപടിക്രമം നടത്തുന്നത് അഭികാമ്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, അക്യുപ്രഷർ നൽകുന്നില്ല അസ്വസ്ഥതഒരു കുട്ടി പോലും. ലൈറ്റ് സ്ട്രോക്കിംഗും പിന്നിലെ ചില പോയിന്റുകളുടെ വൈബ്രേഷൻ അമർത്തലും ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

ചുമ മസാജ് പോയിന്റുകൾ:

• ആദ്യത്തെ രണ്ട് പോയിന്റുകൾ തലയോട്ടിയുടെ അടിയിൽ നിന്ന് 1.5 സെന്റിമീറ്റർ അകലെ നട്ടെല്ലിന്റെ ഇരുവശത്തും സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു;
• ജോയിന്റിന്റെ വശങ്ങളിൽ രണ്ടെണ്ണം കൂടി, കഴുത്ത് ചരിഞ്ഞാൽ വ്യക്തമായി നീണ്ടുനിൽക്കുന്നു;
• അടുത്ത ജോഡി ഹൃദയത്തിന്റെ വരിയിൽ നട്ടെല്ലിന് അടുത്തായി സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു;
• രണ്ട് പോയിന്റുകൾ - സ്റ്റെർനമുള്ള കോളർബോണിന്റെ വരിയിൽ;
• ഒന്നു മാത്രമേയുള്ളൂ - ക്ലാവികുലാർ അറയിൽ.

ഓരോ പോയിന്റിലും നിങ്ങളുടെ വിരൽ വയ്ക്കുകയും കുറച്ച് ശക്തിയോടെ അമർത്തുകയും വേണം, അതേസമയം വിരൽ കൊണ്ട് അൽപ്പം വൈബ്രേറ്റ് ചെയ്യണം. ഓരോ പോയിന്റും 1-2 മിനിറ്റ് പ്രവർത്തിക്കുന്നു, പോയിന്റിലെ മർദ്ദം ദുർബലമായതിൽ നിന്ന് ശക്തമായി മാറുന്നു.

കാനിംഗ്

ഈ മസാജിനായി, പ്രത്യേക മെഡിക്കൽ കപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, അവ കത്തുന്ന കോട്ടൺ കമ്പിളിയിൽ പിടിക്കുകയും ഉടൻ തന്നെ പുറകിൽ ഘടിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ക്യാനുകളിൽ നിന്ന് ഓക്സിജൻ കത്തിക്കുന്നു, തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന വാക്വം കാരണം അവ ചർമ്മത്തിൽ തികച്ചും ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.

ചലനങ്ങളുടെ ക്രമം ഇതുപോലെ കാണപ്പെടുന്നു:

• നട്ടെല്ലിന്റെ മധ്യഭാഗത്ത് ഇരുവശത്തും പിന്നിലേക്ക് രണ്ട് ക്യാനുകൾ പ്രയോഗിക്കുന്നു;
• അവ തോളിലേക്ക് നീങ്ങുന്നു, നട്ടെല്ലിലേക്ക് മടങ്ങുന്നു;
• ചലനങ്ങൾ വൃത്താകൃതിയിലായിരിക്കണം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ചിത്രം എട്ടിനോട് സാമ്യമുള്ളതായിരിക്കണം;
• ബാക്കിയുള്ള ബാങ്കുകളുമായി ഇത് ചെയ്യുക;
• അവയിലൊന്ന് കഴുത്തിന്റെ അടിഭാഗത്ത് വയ്ക്കുകയും ഘടികാരദിശയിൽ വളച്ചൊടിക്കുകയും വേണം;
• നടപടിക്രമത്തിനുശേഷം, രോഗിയെ ഒരു പുതപ്പിൽ പൊതിയുന്നു.

കപ്പുകൾ ചർമ്മത്തിന് മുകളിൽ നന്നായി തെറിപ്പിക്കുന്നതിന്, മസാജിന് മുമ്പ്, പ്രത്യേക എണ്ണകളും സമ്പന്നമായ ക്രീമും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പുറം മൃദുവാക്കാം.

കുട്ടികൾക്കുള്ള മസാജ്

മേൽപ്പറഞ്ഞ എല്ലാത്തരം മസാജുകളും കുട്ടികൾക്കായി ചെയ്യാവുന്നതാണ്, അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ ജനനം മുതൽ. മാതാപിതാക്കൾക്ക് ആവശ്യമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാൻ കഴിയും. ഇനിപ്പറയുന്ന രോഗങ്ങൾ കാരണം ചുമ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ കുട്ടികളിൽ മസാജ് ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്:

• വ്യക്തമായ തണുപ്പിനൊപ്പം;
• ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് സമയത്ത്;
• ന്യുമോണിയ, എംഫിസെമ എന്നിവയാണ് സൂചനകൾ.

എല്ലാ ചലനങ്ങളും എളുപ്പത്തിലും കുറഞ്ഞ പരിശ്രമത്തിലും നടത്തുന്നു. കുട്ടികളുടെ ചർമ്മം പ്രത്യേകിച്ച് സെൻസിറ്റീവ് ആണ്, അതിനാൽ ക്രൂരമായ ബലപ്രയോഗം അസുഖകരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കും.

Contraindications

അത്തരമൊരു ചികിത്സാ നടപടിക്രമം നടപ്പിലാക്കുന്നതിനുള്ള ഒരൊറ്റ നിയമം: രോഗം ആരംഭിച്ച് 4-5 ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം മാത്രമേ ഇത് ഉപയോഗിക്കാവൂ, നേരത്തെയല്ല. നിരവധി വിപരീതഫലങ്ങളും ഉണ്ട്, അവയുടെ സാന്നിധ്യത്തിൽ മസാജ് നിരസിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

നിങ്ങൾ മസാജ് ചെയ്യാൻ പാടില്ല:

• ഉയർന്ന താപനിലയിൽ;
• രോഗിയുടെ കുറഞ്ഞ ശരീരഭാരം;
• ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം:
• നെഞ്ചിലെ പരിക്കുകൾ;
• കുടൽ രോഗങ്ങൾ;
• വർദ്ധിച്ച ചർമ്മ സംവേദനക്ഷമത;
• അടിസ്ഥാന രോഗത്തിന്റെ സങ്കീർണതകൾ.

ഒരു തേൻ മസാജ് ചെയ്യുമ്പോൾ, സാധ്യമായത് കണക്കിലെടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ് അലർജി പ്രതികരണംതേനീച്ച ഉൽപന്നങ്ങൾക്ക്. ഭക്ഷണം കഴിച്ച ഉടനെ രോഗിയെ മസാജ് ചെയ്യാൻ പാടില്ല.

ഉപസംഹാരം

ചുമ ചികിത്സയിൽ മസാജിന്റെ പ്രാധാന്യം കുറച്ചുകാണാൻ കഴിയില്ല. പലപ്പോഴും ഇത് നെഞ്ച് ഭാഗത്ത് മസാജ് ചെയ്യുന്നതാണ് കഫം വേഗത്തിലും വേദനയില്ലാതെയും ഒഴുകാൻ അനുവദിക്കുന്നത്. ശിശുക്കൾക്ക് ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് സത്യമാണ്, ചുമ കഫം ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് വിശദീകരിക്കാൻ മിക്കവാറും അസാധ്യമാണ്.