ഏത് വേദനയും ആളുകളെ പിരിമുറുക്കത്തിലാക്കുകയും അവരുടെ ജീവിതനിലവാരം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അവൻ്റെ വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങൾ അറിയുന്നതിലൂടെ, ഒരു വ്യക്തിക്ക് വേദനയുടെ കാരണം സ്വയം നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയും. എന്നാൽ ഇത് ആദ്യമായി സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, വളരെക്കാലം, പിന്നെ വേദന ഉണ്ടാകുന്നതിനെ സ്വാധീനിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ ഡോക്ടർ നിർണ്ണയിക്കണം. പല പാത്തോളജികൾക്കും സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങളുണ്ട്, ഇത് ഒരു മെഡിക്കൽ പരിശോധനയിലൂടെ രോഗനിർണയം സ്ഥാപിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു. നിങ്ങൾ പ്രതികരിക്കേണ്ടതുണ്ട്, കാരണം കാലതാമസം രോഗിയുടെ ജീവൻ നഷ്ടപ്പെടുത്തും. ഹൃദയത്തിൽ വേദനിക്കുന്ന വേദനയ്ക്ക് ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് സത്യമാണ്.

ഹൃദയഭാഗത്ത് വേദനിക്കുന്ന വേദനയാണ് രോഗത്തിൻ്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണം. ഹൃദ്രോഗമാണെന്ന് തെറ്റിദ്ധരിച്ച്, വാസ്തവത്തിൽ ഇത് ഒന്നല്ലെന്ന് രോഗികൾ പലപ്പോഴും ആശ്ചര്യപ്പെടുന്നു. നെഞ്ചിൽ വലിയ പ്ലെക്സസ്, നാഡി നാരുകൾ ഉണ്ട്, അതിൻ്റെ വീക്കം അതിൻ്റെ പ്രദേശത്ത് നിരന്തരമായ പിരിമുറുക്കത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. അതിനാൽ, നെഞ്ചുവേദനയെ പരമ്പരാഗതമായി കാർഡിയാക്, എക്സ്ട്രാ കാർഡിയാക് എന്നിങ്ങനെ തരം തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. ശാസ്ത്രീയ പദങ്ങളിൽ - കാർഡിയോജനിക്, ഹൃദയ പാത്തോളജികളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, കൂടാതെ ശരീരത്തിൻ്റെ മറ്റ് രോഗങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നോൺ-കാർഡിയോജനിക്.

ഒരു കാർഡിയോളജിസ്റ്റിലേക്ക് തിരിയുമ്പോൾ, ചിലപ്പോൾ, സ്റ്റെർനാമിലെ അസ്വാസ്ഥ്യം വിവരിക്കുന്നതിനു പുറമേ, രോഗിക്ക് പാത്തോളജിയുടെ മറ്റ് പ്രകടനങ്ങൾ നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയില്ല. എന്നാൽ ഡോക്ടറെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, വേദനയുടെ തരം, ദൈർഘ്യം, സംഭവത്തിൻ്റെ കാരണങ്ങൾ എന്നിവ വേദനയെ വേർതിരിച്ചറിയാൻ മതിയായ വിവരങ്ങൾ നൽകുന്നു. മുഷിഞ്ഞ വേദനഹൃദയത്തിൻ്റെ മേഖലയിൽ, അസത്യത്തിൽ നിന്ന് സത്യമാണ്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ഇനിപ്പറയുന്ന ഘടകങ്ങൾ വിശകലനം ചെയ്യുന്നു:

1. വേദനയ്ക്കുള്ള വ്യവസ്ഥകൾ:

• ലോഡിംഗ് സമയത്തോ ശേഷമോ;
• വിശ്രമിക്കുന്നു
• പകൽ അല്ലെങ്കിൽ രാത്രി;
• ഭക്ഷണവുമായുള്ള ബന്ധം

2. സംവേദനങ്ങളുടെ തരം:

• കുത്തുകൾ;
• തേങ്ങുന്നു;
• മുറിവുകൾ;
• അമർത്തലുകൾ;
• ഇടയ്ക്കിടെ അല്ലെങ്കിൽ നിരന്തരം;

3. ആക്രമണങ്ങളുടെ ദൈർഘ്യം;

4. അവർ നിർത്തുമ്പോൾ.

നോൺ-കാർഡിയോജനിക് വേദനയുടെ കാരണങ്ങൾ

ഇസ്കെമിക് ഹൃദ്രോഗത്തിന് സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവമായ രോഗനിർണയം ആവശ്യമാണ്. ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കായി ഒരു രോഗി ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോകുമ്പോൾ, അയാൾക്ക് പെട്ടെന്ന് തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ രോഗനിർണയം ലഭിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഹൃദയഭാഗത്ത് വേദനിക്കുന്ന വേദന സൂചിപ്പിക്കുന്നുവെങ്കിൽ അടുത്ത രോഗം, ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ പ്രധാന അവയവത്തെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല:

കാർഡിയോജനിക് വേദനയുടെ കാരണങ്ങൾ

പാത്തോളജി കാരണം ഹൃദയം വേദനിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അത് ഏത് ഗ്രൂപ്പിൽ പെട്ടതാണെന്ന് നിർണ്ണയിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്:

1. ഹൃദയത്തിൻ്റെ കോശജ്വലന രോഗങ്ങൾ: എൻഡോകാർഡിറ്റിസ്, മയോകാർഡിറ്റിസ്, പെരികാർഡിറ്റിസ്. മയോകാർഡിയൽ മതിലുകളുടെ വീക്കം വഴി അവയെല്ലാം ഒന്നിക്കുന്നു. വേദനയുടെ സ്വഭാവം മങ്ങിയതോ കുത്തിയതോ ആണ്, ക്രമേണ വർദ്ധിക്കുന്നു. ശ്വാസം മുട്ടൽ, ബലഹീനത, ലഹരി, ഹൃദയമിടിപ്പ് എന്നിവ ആരംഭിക്കുന്നു.
2. മയോകാർഡിയൽ ഡിസ്ട്രോഫി, ഇത് ഹൃദയപേശികളിലെ ടിഷ്യൂകളിലെ ഉപാപചയ വൈകല്യത്തിൻ്റെ ഫലമായി സംഭവിക്കുന്നു, ഇത് അതിൻ്റെ സങ്കോചം കുറയ്ക്കുന്നു. നിരവധിയുണ്ട് വിവിധ കാരണങ്ങൾ. രോഗം പുരോഗമിക്കുന്നു, മുഷിഞ്ഞ ഇത് കുറഞ്ഞ വേദനയാണ്ഹൃദയഭാഗത്ത് തീവ്രമായി വികസിക്കുന്നു, വിട്ടുമാറാത്ത ഹൃദയസ്തംഭനം കുത്തനെ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.
3. എല്ലാത്തരം വൈകല്യങ്ങളും വേദനാജനകമായ സിൻഡ്രോമുകളെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നില്ല, എന്നാൽ അനുരൂപമായ വൈകല്യങ്ങളാണ് ഹൃദയം വേദനിക്കുന്നതിൻ്റെ കാരണം.
4. IHD - ഓക്സിജൻ്റെ ആവശ്യകതയും രക്തപ്രവാഹം നൽകുന്ന അളവും തമ്മിൽ പൊരുത്തക്കേട് ഉണ്ടാകുമ്പോൾ കാർഡിയാക് ഇസെമിയ വികസിക്കുന്നു. ല്യൂമൻ ഇടുങ്ങിയതാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത് കൊറോണറി പാത്രങ്ങൾരക്തപ്രവാഹത്തിന് ഫലമായി.

അതിൻ്റെ അനന്തരഫലം ഇതായിരിക്കാം:

2. ഓക്സിജൻ്റെ അഭാവം നിർണായകമാവുകയും ഒരു പ്രത്യേക പ്രദേശത്ത് ടിഷ്യു നെക്രോസിസ് സംഭവിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു സാഹചര്യമാണ് മയോകാർഡിയൽ ഇൻഫ്രാക്ഷൻ.

അതിൻ്റെ അനുബന്ധ ലക്ഷണങ്ങൾ:

• ഓക്കാനം;
• ഹൈപ്പോടെൻഷൻ;
• വിയർക്കുന്നു;
• പല്ലർ;
• ശ്വാസതടസ്സം;
• ഹൃദയ താളം അസ്വസ്ഥതകൾ;
• മരണഭയം.

സ്വയം രോഗനിർണയം

ഒരു ബന്ധം സ്ഥാപിക്കുന്നതിൽ സ്വയം രോഗനിർണയം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു വേദന സിൻഡ്രോംസ്അവരെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന അവയവത്തിൻ്റെ പാത്തോളജി ഉപയോഗിച്ച്. രോഗനിർണയത്തിൻ്റെ അവിശ്വാസത്തിൻ്റെ ഫലത്തെക്കുറിച്ച് പലർക്കും പരിചിതമാണ്. രോഗി മറ്റൊരാളെ സമീപിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു മെഡിക്കൽ സ്ഥാപനം, മെഡിക്കൽ ഫോറങ്ങളിൽ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നു. IN ഈയിടെയായിരോഗിയുടെ ജീവിതം എളുപ്പമാക്കുന്ന ഒരു കൂട്ടം പ്രോഗ്രാമുകൾ ഇൻ്റർനെറ്റിൽ ഉണ്ട്. പ്രാരംഭ പാത്തോളജി ഡാറ്റ രീതിയിലേക്ക് പ്രവേശിച്ചു, അത് ഫലം പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു. വിലകുറഞ്ഞതും സന്തോഷപ്രദവുമാണ്. അത്തരം സ്വയം രോഗനിർണയത്തെക്കുറിച്ച് സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളൊന്നുമില്ല. ഡോക്ടറുമായുള്ള സംഭാഷണത്തിൽ ഹൃദയഭാഗത്ത് എന്താണ് വേദനയെന്ന് രോഗിക്ക് വ്യക്തമായി പറയാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഇരുമ്പ് സുഹൃത്തിന് നിങ്ങളുടെ അനുഭവങ്ങൾ പ്രാരംഭ ഇൻപുട്ടിൻ്റെ സൂചകങ്ങളായി മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ. ചികിത്സയിലാണ് പ്രീ-മെഡിക്കൽ ഘട്ടംനിങ്ങൾ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുകയും അവയുടെ പ്രഭാവം നിരീക്ഷിക്കുകയും വേണം. ഹൃദയം വേദനിക്കുമ്പോൾ ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് സത്യമാണ്. ഒരു ലിറ്റ്മസ് ടെസ്റ്റ് നൈട്രോഗ്ലിസറിൻ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഹൃദയ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് ആയിരിക്കാം. വേദന ആക്രമണം നിർത്തുകയാണെങ്കിൽ, ഹൃദയഭാഗത്ത് വേദന ഉണ്ടാകുന്നത് അതിൻ്റെ പാത്തോളജി മൂലമാകാനുള്ള ഉയർന്ന സാധ്യതയുണ്ട്.

ചികിത്സാ നടപടികൾ

കാർഡിയോജനിക് വേദനയുടെ പട്ടിക വളരെ വിപുലമാണ്, ഇത് ഗുരുതരമായ ലക്ഷണംഡോക്ടറുടെ സന്ദർശനത്തിനായി. കാലതാമസം വരുത്തുന്നതും അസുഖം തുടരുന്നതും അസ്വീകാര്യമാണ്, ഇത് സ്വയം കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയേയുള്ളൂ. ഓരോ പാത്തോളജിക്കും അതിൻ്റേതായ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോൾ ഉണ്ട്. ഓരോ ശ്വാസവും ഇടത് തോളിൽ ബ്ലേഡിലേക്ക് അയയ്ക്കാൻ കഴിയുമ്പോൾ ഇടത്, ദ്രുതഗതിയിലുള്ള പൾസ്, വായു അഭാവം എന്നിവയിൽ നിരന്തരം വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നത് അസാധ്യമാണ്. അതേ സമയം, ഇടത് കൈ മരവിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, ശ്വാസതടസ്സം കൂടാതെ ശാരീരിക ചലനങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നത് പലപ്പോഴും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം വേദനിച്ചാൽ എന്തുചെയ്യണം? നിങ്ങൾ പഠനങ്ങളുടെ ഒരു പരമ്പരയിലൂടെ കടന്നുപോകേണ്ടതുണ്ട്.

സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളെ ബന്ധപ്പെടുന്നത് ആവശ്യമായ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സ് നടത്താനുള്ള അവസരം നൽകും:

• 24 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ഹൃദയത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനം നിരീക്ഷിക്കുന്ന ഇലക്ട്രോകാർഡിയോഗ്രാം നിരീക്ഷിക്കുന്നു;
• സാധാരണ കാർഡിയോഗ്രാം;
• അൾട്രാസൗണ്ട്, ഇത് രക്തചംക്രമണത്തിൻ്റെ വേഗത നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കും.

ഇതിനുശേഷം, ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു, അത് പൂർണ്ണമായി പൂർത്തിയാക്കണം. കുറച്ച് ഗുളികകൾ കഴിക്കാനുള്ള കഴിവ് മാത്രമല്ല അതിൻ്റെ സാരാംശം. രോഗിയുടെ ജീവൻ അപകടത്തിലാണെങ്കിൽ, അത് സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു ശസ്ത്രക്രീയ ഇടപെടൽ. ഹൃദയ പാത്തോളജി ചികിത്സയുടെ ചില ഉദാഹരണങ്ങൾ:

• നേരിയ ലക്ഷണങ്ങളുള്ള മയോകാർഡിറ്റിസ്, പരിശീലനം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും സജീവമായ ലോഡുകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും തെറാപ്പി വരുന്നു.
• അണുബാധകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന മയോകാർഡിറ്റിസിന് ബെഡ് റെസ്റ്റ്, ആൻറിവൈറൽ, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി നോൺ-സ്റ്റിറോയിഡുകളുടെ ഉപയോഗം, സൂക്ഷ്മാണുക്കളുടെ തരം അനുസരിച്ച് ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്.
• ഹൃദയസ്തംഭനത്തിൻ്റെ അഭാവത്തിൽ പെരികാർഡിറ്റിസ് ചികിത്സിക്കാം യാഥാസ്ഥിതിക രീതികൾ. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഡൈയൂററ്റിക്സ് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. ചിലപ്പോൾ പെരികാർഡിയത്തിൻ്റെ കാഠിന്യം സംഭവിക്കുന്നു, ഇത് ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ ചികിത്സിക്കുന്നു.
• പ്രോലാപ്സ് മിട്രൽ വാൽവ്അതിൻ്റെ ആവശ്യത്തിനായി ഇത് ബീറ്റാ ബ്ലോക്കറുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, അത് നോർമലൈസ് ചെയ്യുന്നു ഹൃദയമിടിപ്പ്, ഹൃദയമിടിപ്പ്, ഉത്കണ്ഠ ഒഴിവാക്കുക.

കൗമാരക്കാരെയും ഗർഭധാരണത്തെയും കുറിച്ച് പ്രത്യേകം പരാമർശിക്കേണ്ടതാണ്. ഈ വിഭാഗത്തിൽ, വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ ഹൃദയ വേദന ഉണ്ടാകാം, പ്രധാനമായും ഹോർമോണുകളുടെ അളവിലുള്ള മാറ്റങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, അവ ശരീരത്തിലെ മാറ്റങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, താൽക്കാലികവുമാണ്.

മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ഓക്കാനം, തലകറക്കം, നിങ്ങളുടെ ക്ഷേത്രങ്ങളിൽ തലകറക്കം എന്നിവ അനുഭവപ്പെടാം, പക്ഷേ പാർശ്വ ഫലങ്ങൾഡോസ് വ്യവസ്ഥകൾ പാലിച്ചില്ലെങ്കിൽ സാധ്യമാണ്.

സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ പ്രകാരം, മനുഷ്യരാശിയുടെ പ്രധാന കൊലയാളികൾ:

• ആഴത്തിലുള്ള സിര ത്രോംബോസിസ്;
• പെരിഫറൽ ആർട്ടറി രോഗം;
• റുമാറ്റിക് ഹൃദ്രോഗം;
• മയോകാർഡിറ്റിസ്;
• ഹൃദയാഘാതങ്ങൾ;
• സ്ട്രോക്കുകൾ.

ഈ പാത്തോളജികളുടെ സമയബന്ധിതമായ ചികിത്സയാണ് രാജ്യങ്ങളുടെ ആയുസ്സ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള താക്കോൽ. മിക്ക രോഗങ്ങളെയും പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന അപകടസാധ്യതകൾ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിലൂടെ തടയാനോ തടയാനോ കഴിയും. പലപ്പോഴും വിലകൂടിയ മരുന്നുകൾ ഇതിനായി ആവശ്യമില്ല. ശരിയായ ജീവിതശൈലിയെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധം വർഷങ്ങളായി വരുന്നു, പഴഞ്ചൊല്ല് പോലെ, ബോർജോമി കുടിക്കാൻ വളരെ വൈകിയിരിക്കുന്നു. വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ മതിയായ പ്രതിരോധ പ്രവർത്തനം നടത്താൻ കഴിയും.

തൽഫലമായി, ഹൃദയഭാഗത്ത് വേദന ഉണ്ടാകാനുള്ള ആദ്യ കാരണം ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിൻ്റെ പാത്തോളജികളാണ്. ഈ സ്വഭാവത്തിലുള്ള വേദന നിങ്ങളെ വേട്ടയാടാൻ തുടങ്ങുകയും വിശ്രമവേളയിൽ പോലും സംഭവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഉടൻ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം. ചികിത്സാ രീതി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് കാർഡിയോളജിസ്റ്റിൽ തുടരണം.

IN ആധുനിക ലോകം, ഓരോ മൂന്നാമത്തെയും, രണ്ടാമത്തേതല്ലെങ്കിൽ, പ്രായപൂർത്തിയായ ഒരാൾക്ക് ഒരുതരം ഹൃദ്രോഗം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊന്ന് അനുഭവപ്പെടുന്നു, ഹൃദയഭാഗത്തുള്ള വേദന ആർക്കും പുതിയ കാര്യമല്ല. അവ നിശിതമോ വിട്ടുമാറാത്തതോ ആകാം. അവയിൽ ചിലത് മനുഷ്യർക്ക് പൂർണ്ണമായും ദോഷകരമല്ല, മറ്റുള്ളവർ അടിയന്തിര മെഡിക്കൽ തിരുത്തൽ ആവശ്യമായ ഗുരുതരമായ രോഗത്തിൻ്റെ സാന്നിധ്യം സൂചിപ്പിക്കാം. ചില വേദനകൾ ഹൃദയപേശികളിൽ നേരിട്ട് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന രോഗത്തിൻ്റെ ഉറവിടത്തെ സൂചിപ്പിക്കാം, മറ്റുള്ളവ വികിരണമായിരിക്കാം. മെഡോബോസ് നിങ്ങളോട് കൂടുതൽ പറയും.

ഹൃദയത്തിൽ വേദന: തരങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

• അമർത്തിയാൽ;
• ബേക്കിംഗ്;
• കംപ്രസ്സീവ്;
• തുളയ്ക്കൽ;
• വേദനിക്കുന്നു;
• പൊട്ടിത്തെറിക്കുന്നു.

ഹൃദയ വേദനയുടെ കാരണങ്ങൾ

1. അമർത്തുക, കത്തിക്കുക, ഞെക്കുക എന്നിവ മിക്കപ്പോഴും ഹൃദ്രോഗത്തിൻ്റെ പ്രകടനങ്ങളാണ്. അവ സംഭവിക്കുന്നതിൻ്റെ ആവൃത്തി, തീവ്രത, ദൈർഘ്യം, വേഗത എന്നിവ അവയ്ക്ക് കാരണമായ നിർദ്ദിഷ്ട രോഗത്തെ സൂചിപ്പിക്കാം.

1) ആനിന പെക്റ്റോറിസ്.ഈ രോഗം മിക്കപ്പോഴും ഈ രീതിയിൽ സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ആൻജീന പെക്റ്റോറിസ് ഉപയോഗിച്ച്, വേദനയ്ക്ക് മുകളിലുള്ള സ്വഭാവവും അതിൻ്റെ വിതരണ വിസ്തൃതിയും ഉണ്ട് ഈ സാഹചര്യത്തിൽ- മുൻവശത്തെ മതിലിൻ്റെ പകുതി ഇടത് നെഞ്ച്. ആൻജീന വേദന സൂചിപ്പിക്കാൻ, ഡോക്ടർമാർ സാധാരണയായി നിങ്ങളോട് ഇടാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്നു തുറന്ന ഈന്തപ്പനഹൃദയത്തിൻ്റെ പ്രദേശത്തേക്ക്. വേദന ഉണ്ടായ പ്രദേശം ഈന്തപ്പനയുടെ വിസ്തൃതിയിൽ ഏകദേശം തുല്യമാണെങ്കിൽ, ഏറ്റവും സാധ്യതയുള്ള കാരണം ആൻജീന പെക്റ്റോറിസ് ആണ്. ആൻജീനയ്ക്കൊപ്പം, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ വേദന ഉണ്ടാകുന്നു, സാധാരണയായി നൈട്രേറ്റ് ഗ്രൂപ്പിൻ്റെ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നതിലൂടെ ആശ്വാസം ലഭിക്കും, ഉദാഹരണത്തിന്, നൈട്രോഗ്ലിസറിൻ. ആൻജീന പെക്റ്റോറിസിൻ്റെ ക്ലാസ് (രോഗനിർണയത്തിൽ) വേദന സംഭവിക്കുന്ന ശാരീരിക പ്രവർത്തനത്തിൻ്റെ അളവിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. പലപ്പോഴും ഈ വേദന പ്രസരിക്കുന്നു ഇടതു കൈ, ഇടത് തോളിൽ ബ്ലേഡിന് കീഴിലും അകത്തും ഇടത് വശംതാഴത്തെ താടിയെല്ല്.

ബന്ധപ്പെട്ട പോസ്റ്റുകൾ:

2) മയോകാർഡിയൽ ഇൻഫ്രാക്ഷൻ.ഈ പാത്തോളജിയിലെ വേദന മിക്കപ്പോഴും കുത്തനെ വികസിക്കുന്നു, കൂടാതെ ഇൻഫ്രാക്ഷൻ സംഭവിച്ച ഹൃദയപേശികളുടെ വിസ്തൃതിയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇത് സെപ്തം, മുൻവശത്തെ ഭിത്തി, അഗ്രം അല്ലെങ്കിൽ വലത് വെൻട്രിക്കിളിൽ സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, വേദന കുത്തനെ തീവ്രമാവുകയും നെഞ്ചിൻ്റെ മുൻവശത്തെ ഭിത്തിയിൽ വ്യാപിക്കുകയും ചെയ്യും. ഹൃദയത്തിൻ്റെ posterolateral മേഖലയിൽ പാത്തോളജി ഉണ്ടെങ്കിൽ, വേദന ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ വയറിലെ അൾസർ (ഡിസ്പെപ്സിയ, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, എപ്പിഗാസ്ട്രിക് വേദന എന്നിവയ്ക്ക് സമാനമായിരിക്കും). മയോകാർഡിയൽ ഇൻഫ്രാക്ഷൻ സമയത്തെ വേദന നൈട്രേറ്റ് എടുക്കുന്നതിലൂടെ ആശ്വാസം ലഭിക്കില്ല. പലപ്പോഴും ഈ വേദന ഒരു അവസ്ഥയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു കാർഡിയോജനിക് ഷോക്ക്, തീവ്രപരിചരണ വിഭാഗത്തിൽ മാത്രമേ ശരീരത്തിന് നേരിടാൻ കഴിയൂ. വോള്യത്തിൽ ചെറുതായ ഇൻഫ്രാക്ടുകൾ, അടുത്തുള്ള ടിഷ്യൂകളിലേക്ക് പ്രസരിക്കുന്ന, കുറഞ്ഞ തീവ്രതയുടെ വേദനയോടൊപ്പമുണ്ടാകാം. ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഈ വേദന പലപ്പോഴും ഉണ്ടാകാറില്ല. സമയബന്ധിതമായ വൈദ്യസഹായം ഇല്ലെങ്കിൽ, ഹൃദയാഘാതം വലുപ്പം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ആത്യന്തികമായി നയിക്കുകയും ചെയ്യും മാരകമായ ഫലം. അതിനാൽ, ഈ തരത്തിലുള്ള നെഞ്ചുവേദന അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഉടൻ വൈദ്യസഹായം തേടണം.

3) ത്രോംബോബോളിസം പൾമണറി ആർട്ടറി . ഈ രോഗത്തിൻ്റെ വേദനയും ലക്ഷണങ്ങളും ത്രോംബോസ് ചെയ്യപ്പെട്ട പൾമണറി ആർട്ടറിയുടെ ശാഖയുടെ കാലിബറിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് വലിയ കാലിബർ ധമനിയുടെ ല്യൂമനെ തടയുന്നുവെങ്കിൽ, ഇത് കഠിനമായ വേദന, ശ്വാസതടസ്സം, ഹീമോപ്റ്റിസിസ് എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം ഉണ്ടാകുകയും മിക്കപ്പോഴും മരണത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇടത്തരം, ചെറിയ കാലിബർ ധമനിയുടെ ശാഖകൾ തടയുമ്പോൾ, വേദന അൽപ്പം കുറവാണ്, പക്ഷേ ശ്വാസതടസ്സം, ഹൃദയമിടിപ്പ് വർദ്ധിക്കുക, കഴുത്തിലെ സിരകളുടെ വീക്കം എന്നിവയും ഉണ്ട്. ഒരു ചെറിയ കാലിബർ ധമനിയുടെ ശാഖകൾ തടയപ്പെടുമ്പോൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ ചെറുതായി മിനുസപ്പെടുത്തുന്നു. ന്യുമോണിയയോടുകൂടിയ ഹൃദയാഘാതം മൂലം ഈ തടസ്സം സങ്കീർണ്ണമായതിനാൽ, വേദന പ്രകൃതിയിൽ വേദനയുണ്ടാക്കാം, അത് റിട്രോസ്റ്റെർണൽ ആയിരിക്കണമെന്നില്ല, പക്ഷേ തടഞ്ഞ ധമനികൾ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന വിഭാഗത്തിലാണ് സംഭവിക്കുന്നത്. ഈ സാഹചര്യങ്ങളിലെല്ലാം, കാർഡിയോഗ്രാമിലും ഡി-ഡൈമറിലും മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടാകും, ഇത് പ്രക്രിയയുടെ രോഗനിർണയം ലളിതമാക്കും.

4) ചിലപ്പോൾ മേൽപ്പറഞ്ഞ സ്വഭാവത്തിൻ്റെ വേദനയും അനുഗമിച്ചേക്കാം വിവിധ ആർറിത്മിയകൾ, റിഥം തകരാറുകൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ഹൃദയപേശികളിലെ ഓക്സിജൻ്റെ ആവശ്യകതയിലും അതിലേക്കുള്ള വിതരണത്തിലും പലപ്പോഴും പൊരുത്തക്കേടുണ്ട്, ഇത് നെഞ്ചുവേദനയുടെ ആക്രമണത്തിന് കാരണമാകുന്നു.

5) ഒരു ഓപ്ഷൻ എന്ന നിലയിൽ, റിട്രോസ്റ്റെർണൽ വേദന അമർത്തിയാൽ നിരീക്ഷിക്കാവുന്നതാണ് രക്താതിമർദ്ദ പ്രതിസന്ധി , അന്നനാളം, അതിൻ്റെ കാർഡിയാക് വിഭാഗത്തിൽ ഗ്യാസ്ട്രിക് അൾസർ, വിവിധ ലഹരികൾ, കാർഡിയാക് ടാംപോണേഡ്.

6) നെഞ്ചുവേദന അമർത്തിയ തോന്നലും നൽകാം കോസ്റ്റോസ്റ്റെർണൽ സന്ധികളുടെ ഓസ്റ്റിയോചോൻഡ്രോസിസ്. സ്വഭാവ സവിശേഷതശരീരത്തിൻ്റെ ചലനങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് അതിൻ്റെ തീവ്രത മാറുകയും മുന്നോട്ട് കുനിയുമ്പോൾ കുറയുകയും ചെയ്യും എന്നതാണ് ഈ വേദന.

1. തുന്നൽ വേദനകൾ. ഹൃദയഭാഗത്ത് ഇത്തരത്തിലുള്ള വേദന രണ്ടാമത്തെ ഏറ്റവും സാധാരണമാണ്. മിക്കപ്പോഴും, ഇത്തരത്തിലുള്ള വേദന ഹൃദയവുമായി ബന്ധമില്ലാത്ത ഒരു പാത്തോളജിയുടെ സാന്നിധ്യം സൂചിപ്പിക്കുന്നു. വേദനിക്കുന്ന സ്ഥലം വിരൽ കൊണ്ട് ചൂണ്ടിക്കാണിച്ചാൽ കുത്തുന്ന വേദനയാണ്. അത്തരം വേദന ഉണ്ടാകുമ്പോൾ:

1) ഇൻ്റർകോസ്റ്റൽ ന്യൂറൽജിയ. ഏത് പ്രായത്തിലുമുള്ള ആളുകളിൽ ഈ അവസ്ഥ പലപ്പോഴും സംഭവിക്കാറുണ്ട്. ജീവിതത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും ഇതുപോലെ എന്തെങ്കിലും അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെന്ന് കൗമാരക്കാർ പോലും പറയും. നാഡികളുടെ അറ്റങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഇൻ്റർകോസ്റ്റൽ ഞരമ്പുകൾ പിഞ്ച് ചെയ്യപ്പെടുമ്പോഴോ പ്രകോപിപ്പിക്കപ്പെടുമ്പോഴോ വേദന ഉണ്ടാകുന്നു. ഒരു വ്യക്തി അസുഖകരമായ ഒരു സ്ഥാനം എടുത്തിട്ടുണ്ട് എന്ന വസ്തുതയിൽ നിന്ന് പോലും ഈ വേദന ഉണ്ടാകാം. ശ്വസിക്കുമ്പോൾ അത് ലംബാഗോയുടെ രൂപത്തിൽ അനുഭവപ്പെടാം, അത് ദീർഘകാലം നിലനിൽക്കും. ഈ തരത്തിലുള്ള വേദനയുടെ ഒരു സവിശേഷത, അത് ഹൃദയഭാഗത്ത് മാത്രമല്ല, മുഴുവൻ നെഞ്ചിലും വ്യാപിക്കും എന്നതാണ്.

2) ഓസ്റ്റിയോചോൻഡ്രോസിസും ഹെർണിയയും തൊറാസിക് മേഖലനട്ടെല്ല്.ഈ രോഗങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഇത്തരത്തിലുള്ള വേദനയോടൊപ്പമുണ്ട്, വ്യത്യസ്ത തീവ്രത, ഒരു വ്യക്തി അസുഖകരമായ സ്ഥാനം എടുക്കുമ്പോഴോ പെട്ടെന്നുള്ള ചലനങ്ങൾ നടത്തുമ്പോഴോ സംഭവിക്കുന്നു.

3) ന്യൂറോട്ടിക് അവസ്ഥകളും ന്യൂറോ സർക്കുലേറ്ററി ഡിസ്റ്റോണിയയും.വാസോസ്പാസ്ം മൂലമാണ് ഈ അവസ്ഥകളിൽ വേദന ഉണ്ടാകുന്നത്. NCD ഉപയോഗിച്ച്, ലോഡ് മാറുമ്പോൾ പാത്രങ്ങൾക്ക് സാധാരണയായി വേണ്ടത്ര ഇടുങ്ങിയതാകാനോ വികസിക്കാനോ സമയമില്ല. വ്യക്തി ശാന്തനാകുകയോ വ്യായാമത്തിൻ്റെ വേഗത കുറയ്ക്കുകയോ ചെയ്തതിന് ശേഷം കുറച്ച് മിനിറ്റിനുശേഷം ഈ അവസ്ഥ സ്വയം ഇല്ലാതാകും. മിക്കപ്പോഴും ഈ വേദനകൾ ഹൃദയമിടിപ്പ് വർദ്ധിക്കുന്നതിനൊപ്പം ഉണ്ടാകുന്നു.

4) ന്യുമോണിയയും പ്ലൂറയെ ബാധിക്കുന്ന മറ്റ് ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങളും.അറിയപ്പെടുന്നതുപോലെ, ശ്വാസകോശത്തിൻ്റെ പാരൻചൈമയിൽ തന്നെ വേദന റിസപ്റ്ററുകൾ ഇല്ല. എന്നാൽ അവർ പ്ലൂറയിലാണ്. തൊട്ടടുത്തുള്ള പ്ലൂറ ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രക്രിയ ശ്വാസകോശത്തെ ബാധിക്കുമ്പോൾ വേദന, കൂടുതലും കുത്തുന്നു, പക്ഷേ ചിലപ്പോൾ വേദന ഉണ്ടാകുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഹൃദയഭാഗത്ത് വേദന ഉണ്ടാകാം പാത്തോളജിക്കൽ പ്രക്രിയഹൃദയത്തോട് നേരിട്ട് ചേർന്നുള്ള ഇടത് ശ്വാസകോശത്തിൻ്റെ താഴത്തെ ഭാഗത്താണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്.

1. വേദനിക്കുന്ന വേദന. ഇത്തരത്തിലുള്ള വേദനയും പ്രധാനമായും എക്സ്ട്രാ കാർഡിയാക് പാത്തോളജിയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ:

1) ആമാശയത്തിലെയും അന്നനാളത്തിലെയും രോഗങ്ങൾ. മുകളിലെ പ്രദേശങ്ങളിലെ പല വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങൾ ദഹനനാളംവേദനയോടൊപ്പം. ആമാശയത്തിലെ അസിഡിക് ഉള്ളടക്കങ്ങൾ ഗ്യാസ്ട്രിക് മ്യൂക്കോസയെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നതിനാലും കാർഡിയാക് സ്ഫിൻക്ടറിൻ്റെ ബലഹീനത കാരണം അവ അന്നനാളത്തിലേക്ക് വലിച്ചെറിയുകയും അന്നനാളത്തിലെ മ്യൂക്കോസയെ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ അവ പലപ്പോഴും പ്രകൃതിയിൽ വേദനിക്കുന്നു. അന്നനാളത്തിൻ്റെ കഫം മെംബറേൻ അത്തരം നിരന്തരമായ പ്രകോപനത്തിൻ്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ ബാരറ്റിൻ്റെ അന്നനാളത്തിൻ്റെ രൂപവത്കരണമായിരിക്കാം (അതിൻ്റെ താഴത്തെ ഭാഗത്ത് അന്നനാളത്തിൻ്റെ എപ്പിത്തീലിയത്തിൻ്റെ ഡിസ്പ്ലാസിയ, ഇത് അർബുദത്തിന് മുമ്പുള്ള അവസ്ഥയാണ്), ഇതിൻ്റെ സാന്നിധ്യം നിരന്തരം വേദനയോടൊപ്പമുണ്ട്. ഡിസ്ഫാജിക് പ്രക്രിയകൾ.

2) ഷിംഗിൾസ്. ഈ രോഗം വൈറൽ സ്വഭാവമാണ്. അതൊരു വീണ്ടുവിചാരമല്ലാതെ മറ്റൊന്നുമല്ല ചിക്കൻ പോക്സ്, നമ്മളിൽ പലരും ഇത് അനുഭവിക്കുന്നു കുട്ടിക്കാലം, ഹെർപ്പസ് വൈറസ് മൂലമുണ്ടാകുന്നതിനാൽ, ഉപജാതികളായ വരിസെല്ല സോസ്റ്റർ. ഈ രോഗത്താൽ, ഗാംഗ്ലിയനും അതിൽ നിന്ന് ഉയർന്നുവരുന്ന നാഡിയും തകരാറിലാകുന്നു. ഇൻ്റർകോസ്റ്റൽ നാഡിയെ ബാധിച്ചാൽ, പ്രക്രിയ അതിൻ്റെ ഗതിയിൽ വ്യാപിക്കും, നിരന്തരമായ കഠിനമായ വേദന നെഞ്ചിലുടനീളം വ്യാപിക്കും, ചിലപ്പോൾ ഹൃദയത്തിൻ്റെ ഭാഗത്തും. ഞരമ്പിനൊപ്പം പ്രത്യേക ഹെർപെറ്റിക് സ്ഫോടനങ്ങളും സ്വഭാവ സവിശേഷതയായിരിക്കും.

3) സൈക്കോസോമാറ്റിക് അവസ്ഥകൾ. വിഷാദവും ന്യൂറോട്ടിക് അവസ്ഥകൾപലപ്പോഴും വിളിക്കാറുണ്ട് വേദനാജനകമായ സംവേദനങ്ങൾകാർഡിയാൽജിയയെ അനുകരിക്കുന്നു. സൈക്കോതെറാപ്പി സെഷനുകളുടെ സഹായത്തോടെ അവ ശ്രദ്ധേയമായി ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയും.

1. പൊട്ടുന്ന വേദന.മെഡിയസ്റ്റിനിറ്റിസ് പോലുള്ള ഒരു രോഗത്തിന് ഇത്തരത്തിലുള്ള വേദന സാധാരണമാണ്. ഇത് വളരെ അപകടകരമായ, ജീവൻ അപകടപ്പെടുത്തുന്ന രോഗമാണ്. IN നിശിതാവസ്ഥ, അന്നനാളത്തിൻ്റെയോ ബ്രോങ്കസിൻ്റെയോ സുഷിരങ്ങൾ മൂലവും അവിടെ നിന്നുള്ള ബാക്ടീരിയകളാൽ മെഡിയസ്റ്റിനത്തിൻ്റെ മലിനീകരണം മൂലമോ അല്ലെങ്കിൽ ഓഡോൻ്റൊജെനിക് അണുബാധ മൂലമോ ഉണ്ടാകാം. വിട്ടുമാറാത്ത പ്രക്രിയ സാധാരണയായി പ്രത്യേക രോഗങ്ങളിൽ നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. രണ്ട് പ്രക്രിയകളും വ്യത്യസ്ത തീവ്രതയുടെ നിരന്തരമായ വേദനയോടൊപ്പമുണ്ട്. മെഡിയസ്റ്റിനിറ്റിസിൻ്റെ സാന്നിധ്യം ഉയർന്ന യോഗ്യതയുള്ള ചികിത്സയ്ക്ക് വിധേയമാണ് കൂടുതൽ നിരീക്ഷണംരോഗി.
2. അയോർട്ടിക് അനൂറിസം ഡിസെക്ഷൻ സമയത്ത് വേദന.ഇത്തരത്തിലുള്ള വേദന ഒരു പ്രത്യേക പോയിൻ്റിന് അർഹമാണ്, കാരണം ഇത് മറ്റേതൊരു വേദനയുമായും താരതമ്യം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. അയോർട്ടിക് അനൂറിസം വിച്ഛേദിക്കുമ്പോഴുള്ള വേദന മൂർച്ചയുള്ളതും വളരെ തീവ്രവുമാണ്, ഒരുപക്ഷേ എല്ലാറ്റിലും ഏറ്റവും തീവ്രമാണ്. അത്തരം വേദന ഉണ്ടായാൽ, ഒരു വ്യക്തി ഉടൻ വൈദ്യസഹായം തേടണം. പ്രത്യേക സഹായം(ഹൃദയ ശസ്ത്രക്രിയ!).

ഹൃദയത്തിൽ വേദനയ്ക്ക് പ്രഥമശുശ്രൂഷ

ഹൃദയഭാഗത്ത് വേദനയുള്ള മിക്കവാറും എല്ലാ വ്യക്തികളും, അതിൻ്റെ സ്വഭാവം കണക്കിലെടുക്കാതെ, വേദനാജനകമായ ആക്രമണത്തിനിടയിൽ ഉത്കണ്ഠയും ഭയവും അനുഭവപ്പെടുമെന്നതിൽ സംശയമില്ല. കഷ്ടപ്പെടുന്ന ആളുകൾ വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങൾ, സാധാരണയായി വേദനയോടുകൂടിയ സാധ്യമായ ആക്രമണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരാകുകയും ഈ സാഹചര്യത്തിൽ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് അറിയുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നിട്ടും, ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഹൃദയഭാഗത്ത് വേദന അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ ഒരു സാഹചര്യത്തിൽ എങ്ങനെ മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കണമെന്ന് ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് പറയും.

ചെയ്തത് നിശിത വേദനഒന്നാമതായി, നിങ്ങൾ നിർത്തണം, ഏതെങ്കിലും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിർത്തി ശാന്തത പാലിക്കുക. ആദ്യമായി വേദന അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഉടൻ വൈദ്യസഹായം തേടണം. ഒരു യോഗ്യതയുള്ള ഡോക്ടർക്ക് മാത്രമേ വേദനയുടെ തരം വേർതിരിച്ചറിയാനും കാരണം താരതമ്യം ചെയ്യാനും ശരിയായ രോഗനിർണയം നിർദ്ദേശിക്കാനും കഴിയൂ, ഇത് ലബോറട്ടറി, ക്ലിനിക്കൽ പരിശോധനാ രീതികളിലൂടെ (ഇസിജി, എക്സ്-റേ, മറ്റ് പരിശോധനാ രീതികൾ) സ്ഥിരീകരിക്കും.

ആൻജീന ഉള്ള രോഗികൾ സാധാരണയായി അവരോടൊപ്പം മരുന്നുകൾ കൊണ്ടുപോകുന്നു. മറ്റൊരു ആക്രമണമുണ്ടായാൽ, നിങ്ങൾ അവരെ ഉടൻ എടുക്കേണ്ടതുണ്ട്. വേദന പ്രകൃതിയിൽ കുത്തിയതാണെങ്കിൽ, ഒരു ശ്വാസം എടുക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്, ശരീരത്തിൻ്റെ സ്ഥാനം മാറ്റാൻ കഴിയും, അതിൽ വേദന ഏറ്റവും കുറവായിരിക്കും. ഒരു വ്യക്തി സുപൈൻ അല്ലെങ്കിൽ ഓർത്തോസ്റ്റാറ്റിക് സ്ഥാനം ഏറ്റെടുക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. വൈദ്യസഹായം ലഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, വേദനസംഹാരികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് അഭികാമ്യമല്ല, കാരണം ഇത് രോഗത്തിൻ്റെ ചിത്രം ചെറുതായി മങ്ങിച്ചേക്കാം.

നിങ്ങൾക്ക് വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കാൻ നിങ്ങൾ മടിക്കേണ്ടതില്ല, കാരണം ശരിയായി തിരഞ്ഞെടുത്ത ചികിത്സ വേദനാജനകമായ ആക്രമണങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ അവയെ കുറയ്ക്കുകയോ വേണം, ജീവിത നിലവാരം ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

സ്വയം പരിപാലിക്കുക, ആരോഗ്യവാനായിരിക്കുക!

ഹെൽത്ത് ക്ലിനിക്കിലെ ഡോ. ഡേവിഡ് മൈദലാനി പറയുന്നതനുസരിച്ച്, മോശം ഹൃദയത്തിൻ്റെ അഞ്ച് ലക്ഷണങ്ങളുണ്ട്, അവ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയും അവ അനുഭവപ്പെട്ടാൽ ഉടൻ വൈദ്യസഹായം തേടുകയും വേണം.

നിങ്ങൾ അവഗണിക്കാൻ പാടില്ലാത്ത മോശം ഹൃദയാരോഗ്യത്തിൻ്റെ 5 അടയാളങ്ങൾ

1. അസാധാരണമായ ഹൃദയമിടിപ്പ്

മെഡിക്കൽ സർക്കിളുകളിൽ "അറിഥ്മിയ" എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം വളരെ വേഗത്തിലാണെന്നോ വളരെ സാവധാനത്തിലാണെന്നോ ഇതിനർത്ഥമില്ല.

ഇത് ഒരു മിസ്ഡ് ബീറ്റ്, ഒരു അധിക ബീറ്റ്, ചിലതരം "ഫ്ലട്ടറിംഗ്", "ടാക്കിക്കാർഡിയ" - വളരെ വേഗത്തിൽ അടിക്കുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ "ബ്രാഡികാർഡിയ" - വളരെ പതുക്കെ അടിക്കുന്നത് പോലെ തോന്നാം. അല്ലെങ്കിൽ അത് "നിശബ്ദമായ" ആർറിത്മിയ ആയതിനാൽ രോഗലക്ഷണങ്ങളൊന്നും കാണിക്കില്ല. അവ ഗുരുതരമായതോ നിരുപദ്രവകരമോ ആകാം, അതിനാൽ ജാഗ്രത പാലിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്.

അസാധാരണമായ ഹൃദയ താളത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ:

ഇത് "നിശബ്ദമായ" ആർറിത്മിയയാണെങ്കിൽ രോഗലക്ഷണങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടാകില്ല.

• ഹൃദയമിടിപ്പ് - സ്കിപ്പുകൾ അല്ലെങ്കിൽ അധിക സ്പന്ദനങ്ങൾ, ഫ്ലട്ടറിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ "ഫ്ലിപ്പ്-ഫ്ലോപ്പിംഗ്"
• നെഞ്ചിലേക്ക് ചവിട്ടുക
• തലകറക്കം
• ബോധക്ഷയം
• ക്രമരഹിതമായ ശ്വസനം
• നെഞ്ചുവേദന അല്ലെങ്കിൽ ഞെരുക്കം
• ക്ഷീണം തോന്നുന്നു - ബലഹീനത അല്ലെങ്കിൽ ക്ഷീണം.

നിങ്ങളുടെ ഹൃദയ താളം അസാധാരണമാണെങ്കിൽ, നിർത്തുക:

• പരാതിയെ മിക്കപ്പോഴും ബാധിക്കുന്ന നിർദ്ദിഷ്ട പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തുന്നു
• പുകവലി, ഉണ്ടെങ്കിൽ
• അമിതമായ മദ്യപാനം. സ്ത്രീകൾക്ക് ഒരു ദിവസം, പുരുഷന്മാർക്ക് രണ്ട് ദിവസം.
• അമിതമായ കഫീൻ ഉപഭോഗം
• ഉത്തേജകങ്ങൾ അടങ്ങിയ ചുമ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുക. ഏത് മരുന്നുകളാണ് നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും മികച്ചതെന്ന് കണ്ടെത്താൻ എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടുക.

2. നെഞ്ചുവേദന

പേശി വേദന മുതൽ ഹൃദയാഘാതം വരെ നെഞ്ചുവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകാം, ഒരിക്കലും അവഗണിക്കരുത്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുന്നത് ഹൃദയമായിരിക്കില്ല. ഹൃദയം പോലെ, ബാധിത പ്രദേശത്തെ പേശികൾ, ശ്വാസകോശം, അന്നനാളം, ഞരമ്പുകൾ അല്ലെങ്കിൽ നെഞ്ച് ഉൾപ്പെടെയുള്ള വാരിയെല്ലുകൾ എന്നിവയാൽ വേദന ഉണ്ടാകാം. WebMD ലിസ്റ്റുചെയ്തിരിക്കുന്നതുപോലെ നെഞ്ചുവേദനയുടെ തരങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു: മൂർച്ചയുള്ളതോ, മങ്ങിയതോ, കത്തുന്നതോ, വല്ലാത്തതോ, കുത്തുന്നതോ, അല്ലെങ്കിൽ ഇറുകിയ ചതഞ്ഞതോ ആയ സംവേദനം.

നെഞ്ചുവേദനയ്ക്ക് പുറമേ പരിഗണിക്കേണ്ട ലക്ഷണങ്ങൾ:

• തലകറക്കം, ഓക്കാനം, വേഗത്തിലുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ശ്വസനം, ആശയക്കുഴപ്പം, ചാര നിറംമുഖത്തെ അല്ലെങ്കിൽ അമിതമായ വിയർപ്പ്
• വേദന താടിയെല്ലിലേക്കോ ഇടതു കൈയിലേക്കോ പുറകിലേക്കോ വ്യാപിക്കുന്നു
• സ്തനങ്ങൾക്ക് താഴെയുള്ള സമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ ചതവ് അനുഭവപ്പെടുന്നു
• തീരെ കുറവ് രക്തസമ്മര്ദ്ദംഅല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയമിടിപ്പ്
• ക്രമരഹിതമായ ശ്വസനം

ഹൃദയ വേദനയുടെ കാരണങ്ങൾ:

• ഇസ്കെമിക് രോഗംഹൃദയങ്ങൾ
• ആൻജീന
• ഹൃദയാഘാതം
• മയോകാർഡിറ്റിസ്, ഹൃദയാഘാതത്തിൻ്റെ അതേ ലക്ഷണങ്ങൾ, പക്ഷേ തടസ്സമില്ലാതെ
• പെരികാർഡിറ്റിസ്
• ഹൈപ്പർട്രോഫിക് കാർഡിയോമയോപ്പതി
• മിട്രൽ വാൽവ് പ്രോലാപ്സ്
• കൊറോണറി ആർട്ടറി അണുബാധ

3. ഡീപ് വെയിൻ ത്രോംബോസിസ് (DVT)

ഇത് കാരണമാകുന്നു ഒന്നോ അതിലധികമോ ആഴത്തിലുള്ള സിരകളിൽ രക്തം കട്ടപിടിക്കുക. കഴിഞ്ഞ ഒന്നോ രണ്ടോ പതിറ്റാണ്ടുകളായി ഇത് മാധ്യമ ശ്രദ്ധ ആകർഷിച്ചു ബഹുജന മീഡിയമരണത്തിന് നന്ദി വ്യത്യസ്ത ആളുകൾവിമാനത്തിനുള്ളിലെ നിഷ്‌ക്രിയത്വം കാരണം ഡിവിടിയിൽ നിന്ന്.

"നിങ്ങളുടെ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിനെ ബാധിക്കുന്ന ചില മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ" നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുമ്പോഴാണ് ഇത് സാധാരണയായി സംഭവിക്കുന്നത്. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം, ഒരു അപകടത്തിന് ശേഷം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഒരു ആശുപത്രിയിൽ ഒതുങ്ങിനിൽക്കുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ദീർഘനേരം നിഷ്ക്രിയനാണെങ്കിൽ DVT സംഭവിക്കാം. ആശുപത്രി കിടക്ക. ഡിവിടിക്കും കാരണമാകുമെന്ന് അറിയാം പൾമണറി എംബോളിസം, സ്വതന്ത്ര രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിന് നന്ദി, അത് നേരിട്ട് ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് പോകുന്നു. ഡിവിടിയുടെയും പൾമണറി എംബോളിസത്തിൻ്റെയും സംയോജനത്തെ വെനസ് ത്രോംബോബോളിസം (വിടിഇ) എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ഡിവിടിയുടെയും പൾമണറി എംബോളിസത്തിൻ്റെയും ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• വേദന, നിങ്ങളുടെ കാലുകളിലൊന്നിൽ വീക്കം
• ബാധിത പ്രദേശത്ത് കടുത്ത വേദന
• കട്ടപിടിച്ച ഭാഗത്ത് ചൂടുള്ള ചർമ്മം
• ചുവന്ന തൊലി, പ്രത്യേകിച്ച് കാൽമുട്ടിന് താഴെയുള്ള കാലിൻ്റെ പിൻഭാഗത്ത്
• DVT സാധാരണയായി (എല്ലായ്പ്പോഴും അല്ലെങ്കിലും) ഒരു കാലിനെ ബാധിക്കുന്നു. കാൽമുട്ടിന് നേരെ കാൽ മുകളിലേക്ക് വളയ്ക്കുമ്പോൾ വേദന കൂടുതൽ വഷളായേക്കാം.

പൾമണറി എംബോളിസം:

ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഡിവിടി ഉള്ള 10 പേരിൽ ഒരാൾക്ക് പൾമണറി എംബോളിസം ഉണ്ടാകാം. പൾമണറി എംബോളിസം വളരെ കൂടുതലാണ് ഗുരുതരമായ രോഗംഏത് വിളിക്കുന്നു:

• ശ്വാസതടസ്സം, അത് ക്രമേണ അല്ലെങ്കിൽ പെട്ടെന്ന് വരാം
• ശ്വസിക്കുമ്പോൾ നെഞ്ചുവേദന കൂടുതൽ വഷളായേക്കാം
• പെട്ടെന്നുള്ള തകർച്ച
• DVT, പൾമണറി എംബോളിസം എന്നിവയ്ക്ക് അടിയന്തിര അന്വേഷണവും ചികിത്സയും ആവശ്യമാണ്.

ആർക്കും DVT വികസിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, എന്നാൽ 40 വയസ്സിന് ശേഷം ഇത് കൂടുതൽ സാധാരണമാണ്. പ്രായം കൂടാതെ, മറ്റ് നിരവധി ഉണ്ട് അപകട ഘടകങ്ങൾ, ഉൾപ്പെടെ:

• ഡിവിടി അല്ലെങ്കിൽ പൾമണറി എംബോളിസത്തിൻ്റെ ചരിത്രം
• രക്തം കട്ടപിടിച്ചതിൻ്റെ കുടുംബ ചരിത്രമുണ്ട്
• വളരെക്കാലം നിഷ്ക്രിയമാണ് - ഉദാഹരണത്തിന്, ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം അല്ലെങ്കിൽ വളരെക്കാലം
• രക്തക്കുഴലുകളുടെ കേടുപാടുകൾ - കേടായ രക്തക്കുഴലുകളുടെ മതിൽ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം
• നിങ്ങളുടെ രക്തം സാധാരണയേക്കാൾ എളുപ്പത്തിൽ കട്ടപിടിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന ചില വ്യവസ്ഥകളോ ചികിത്സകളോ ഉള്ളത് - അർബുദം പോലെ (കീമോതെറാപ്പി ഉൾപ്പെടെ റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പി), ഹൃദയം, ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങൾ, ത്രോംബോഫീലിയ, ഹ്യൂസ് സിൻഡ്രോം
• ഗർഭധാരണം; ഗർഭകാലത്ത് നിങ്ങളുടെ രക്തം കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ കട്ടപിടിക്കുകയും ചെയ്യും
• അമിതഭാരം അല്ലെങ്കിൽ പൊണ്ണത്തടി
• സംയോജിപ്പിച്ചത് ഗർഭ നിയന്ത്രണ ഗുളികകൂടാതെ ഹോർമോൺ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ തെറാപ്പി(HRT) അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു സ്ത്രീ ഹോർമോൺഈസ്ട്രജൻ, രക്തം കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ കട്ടപിടിക്കാൻ കാരണമാകുന്നു. ഈ ഘടകങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും നിങ്ങൾ എടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഡിവിടി വികസിപ്പിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ സാധ്യത ചെറുതായി വർദ്ധിക്കും.

4. ഹൃദയാഘാതം

നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ അതിൽ പ്രവർത്തിക്കണമെന്ന് പറയാതെ വയ്യ. ഹൃദയപേശികൾക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തി ഹൃദയത്തിൻ്റെ ഒരു ഭാഗത്തേക്ക് രക്തയോട്ടം തടസ്സപ്പെടുമ്പോൾ ഹൃദയാഘാതം (മയോകാർഡിയൽ ഇൻഫ്രാക്ഷൻ അല്ലെങ്കിൽ എംഐ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു) സംഭവിക്കുന്നു. തോളിലേക്കോ കൈകളിലേക്കോ പുറകിലേക്കോ കഴുത്തിലേക്കോ താടിയെല്ലിലേക്കോ നീങ്ങുന്ന നെഞ്ചുവേദനയോ അസ്വസ്ഥതയോ ആണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണം. ഇത് പലപ്പോഴും നെഞ്ചിൻ്റെ മധ്യഭാഗത്തോ ഇടതുവശത്തോ സ്ഥിതിചെയ്യുകയും കുറച്ച് മിനിറ്റിലധികം നീണ്ടുനിൽക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അസ്വസ്ഥത ചിലപ്പോൾ നെഞ്ചെരിച്ചിൽ പോലെ തോന്നാം. മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളിൽ ശ്വാസതടസ്സം, ഓക്കാനം, ബലഹീനത എന്നിവ ഉൾപ്പെടാം തണുത്ത വിയർപ്പ്അല്ലെങ്കിൽ ക്ഷീണം തോന്നുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ഹൃദയാഘാതത്തിൻ്റെ ശേഖരണം സാധാരണയായി ക്രമേണ, മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ, ചിലപ്പോൾ തൽക്ഷണം. ആരംഭത്തോട് നിങ്ങൾ എത്ര വേഗത്തിൽ പ്രതികരിക്കുന്നുവോ അത്രയും നിങ്ങളുടെ അതിജീവനത്തിനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ഉടൻ സേവനങ്ങളെ വിളിക്കുക അടിയന്തര സഹായംഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ.

5. കൊറോണറി ഹൃദ്രോഗം, ഇസ്കെമിക് ഹൃദ്രോഗം.

IHD യുടെ കാരണങ്ങൾ ഇതാ:

"കൊറോണറി ആർട്ടറി ഡിസീസ് എന്നത് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിലേക്കുള്ള രക്തപ്രവാഹം തടസ്സപ്പെടുകയോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിൽ കൊഴുപ്പ് പദാർത്ഥങ്ങൾ അടിഞ്ഞുകൂടുമ്പോൾ തടസ്സപ്പെടുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് വിവരിക്കുന്ന ഒരു പദമാണ്." കൊറോണറി ധമനികൾ. കാലക്രമേണ, നിങ്ങളുടെ ധമനികളുടെ ഭിത്തികൾ കൊഴുപ്പ് നിക്ഷേപങ്ങളാൽ അടഞ്ഞുപോയേക്കാം. ഈ പ്രക്രിയയെ രക്തപ്രവാഹത്തിന് വിളിക്കുന്നു, കൂടാതെ ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ്അഥെറോമ എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

ജീവിതശൈലി ഘടകങ്ങളാലും മറ്റ് അവസ്ഥകളാലും രക്തപ്രവാഹത്തിന് കാരണമാകാം:

• പുകവലി
• ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ
• ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം (രക്തസമ്മർദ്ദം)
• പ്രമേഹം

നിങ്ങൾക്ക് ഹൃദയ വേദന അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അത് സ്വയം നിർണ്ണയിക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത്; കഴിയുന്നത്ര വേഗം നിങ്ങൾ വൈദ്യസഹായം തേടണം. ഡോക്ടർ ആവശ്യമായ എല്ലാ പരിശോധനകളും നടത്തുകയും ഉചിതമായത് നിർദ്ദേശിക്കുകയും ചെയ്യും. ഹൃദയഭാഗത്ത് അസുഖകരമായ വികാരങ്ങൾ നിർണ്ണയിക്കാൻ, നിങ്ങൾ അവരുടെ തീവ്രത ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഇടത് കൈയിലേക്ക് നീളുന്ന വേദന അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഈ ലക്ഷണം സൂചിപ്പിക്കാം. ചെയ്തത് നിശിത ഹൃദയാഘാതംമയോകാർഡിയം, ദൈർഘ്യമേറിയതും കൂടുതൽ തീവ്രവുമായ വേദന സംവേദനങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.

മയോകാർഡിറ്റിസ് ശാരീരിക അദ്ധ്വാനത്തിന് ശേഷം സംഭവിക്കുന്ന ഹൃദയഭാഗത്ത് വേദന, അമർത്തൽ, കുത്തൽ എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം ഉണ്ടാകുന്നു. പലപ്പോഴും അസ്വസ്ഥതഹൃദയത്തിൽ പെരികാർഡിറ്റിസ് സമയത്ത് നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു, അവ ഹൈപ്പോകോൺഡ്രിയത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം, ശരീര സ്ഥാനത്തെയും ശ്വസനത്തെയും ആശ്രയിക്കുന്നതാണ് അവയുടെ പ്രത്യേകത. കാർഡിയോമയോപ്പതിയും മയോകാർഡിയൽ ഡിസ്ട്രോഫിയും എല്ലായ്പ്പോഴും വേദനയോടൊപ്പമാണ്. മിട്രൽ വാൽവ് പ്രോലാപ്‌സ് ഉപയോഗിച്ച്, നീണ്ട വേദന, പിഞ്ചിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ അമർത്തൽ വേദന എന്നിവ നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. ന്യൂറോളജിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദന പലപ്പോഴും ഹൃദ്രോഗത്തിൻ്റെ പ്രകടനങ്ങളുമായി ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, അസ്വസ്ഥത നെഞ്ചിൻ്റെ ചലനങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, സ്ഥാനം മാറ്റുമ്പോഴോ ആഴത്തിലുള്ള ശ്വാസം എടുക്കുമ്പോഴോ അത് തീവ്രമാകുന്നു.

ഹൃദയ വേദനയുണ്ടെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യണം

ഹൃദയ വേദന ആദ്യമായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ 40 തുള്ളി വലോകോർഡിൻ അല്ലെങ്കിൽ കോർവാലോൾ എടുക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് വാലിഡോൾ ടാബ്‌ലെറ്റും നിങ്ങളുടെ നാവിനടിയിൽ വയ്ക്കാം. നിങ്ങൾ സ്വയം സമാധാനം ഉറപ്പാക്കേണ്ടതുണ്ട്. അതിനുശേഷം നിങ്ങൾ ഒരു ആസ്പിരിൻ ഗുളികയും അനൽജിൻ ഗുളികയും കഴിക്കണം, അവ അര ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. 15 മിനിറ്റിനുശേഷം വേദന കുറയുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ വിളിക്കേണ്ടതുണ്ട് " ആംബുലന്സ്».

രോഗിക്ക് തൻ്റെ രോഗനിർണയം അറിയാമെങ്കിൽ, അവൻ ഹൃദയ വേദനയാൽ മറികടക്കുകയാണെങ്കിൽ, ആക്രമണത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ ഇനിപ്പറയുന്നവ ചെയ്യണം. ആൻജീന പെക്റ്റോറിസിന്, നിങ്ങളുടെ നാവിനടിയിൽ ഒരു നൈട്രോഗ്ലിസറിൻ ഗുളിക വയ്ക്കേണ്ടതുണ്ട്; ശുദ്ധവായു ആവശ്യമാണ്. ഹൃദയത്തിൽ അസ്വാസ്ഥ്യം ന്യൂറോസിസ് മൂലമാണെങ്കിൽ, വലേറിയൻ, ശുദ്ധവായു, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗപ്രദമാകും. കാരണം അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങൾഹൃദയത്തിൽ ആയിരിക്കാം ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങൾ അംഗീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട് വേഗത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന മരുന്ന്, അത് കുറയ്ക്കുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന് "കോറിൻഫാർ".

ഹൃദയത്തിൽ മൂർച്ചയുള്ള വേദന പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് ഹൃദയാഘാതത്തിൻ്റെ ലക്ഷണമായിരിക്കാം. നിങ്ങൾ ആളെ ഇരുത്തി വാലിഡോൾ ടാബ്‌ലെറ്റോ 40 തുള്ളി കോർവാലോൾ (വലോകോർഡിൻ) അവൻ്റെ നാവിനടിയിൽ നൽകണം. ഇത് സഹായിച്ചില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ രോഗിക്ക് നാവിനടിയിൽ ഒരു നൈട്രോഗ്ലിസറിൻ ഗുളിക നൽകുകയും ഉടൻ ആംബുലൻസിനെ വിളിക്കുകയും വേണം. ഹൃദയ വേദനയ്ക്ക്, "സുസ്തക്", "നൈട്രനോൾ", "സോർബിറ്റോൾ", "നൈട്രോസോർബിറ്റോൾ" എന്നിവ സഹായിക്കും, എന്നാൽ ഈ മരുന്നുകൾ ഉടനടി പ്രവർത്തിക്കില്ല (ശരാശരി 10-15 മിനിറ്റിനു ശേഷം).

സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ പ്രകാരം, മിക്ക മരണങ്ങളും ഹൃദ്രോഗം മൂലമാണ് സംഭവിക്കുന്നത്. ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെയും എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാം? യഥാസമയം അപകടം എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം? ഇതിനെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങളുടെ ലേഖനത്തിൽ വായിക്കുക.

അവളുടെ ജീവിതത്തിലുടനീളം, ഒരു സ്ത്രീയുടെ ഹൃദയം 3 ബില്യൺ തവണ വരെ സ്പന്ദിക്കുന്നു.എന്നിരുന്നാലും, ഞങ്ങൾ ഈ ശ്രമത്തെ കുറച്ചുകാണുന്നു, അത് ശരിയായി പരിപാലിക്കുന്നില്ല. ഡോക്ടർമാരും അലാറം മുഴക്കുന്നു. സ്തനാർബുദത്തേക്കാൾ 10 മടങ്ങ് കൂടുതൽ സ്ത്രീകൾ കൊറോണറി അപര്യാപ്തതയും അപ്പോപ്ലെക്സിയും അനുഭവിക്കുന്നതിനാൽ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ ശരിക്കും ഭയാനകമാണ്. ലോകത്ത് ഓരോ ദിവസവും 250 സ്ത്രീകൾ രക്തചംക്രമണവ്യൂഹത്തിൻ്റെ രോഗങ്ങൾ മൂലം മരിക്കുന്നു!

നെഞ്ച് ഭാഗത്ത് വേദന അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ ഉടൻ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം. കൂടാതെ, നിങ്ങൾ കാർഡിയാക് ആർറിഥ്മിയയെക്കുറിച്ച് വേവലാതിപ്പെടുകയോ അല്ലെങ്കിൽ പലപ്പോഴും ക്ഷീണം അനുഭവപ്പെടുകയോ ചെയ്താൽ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിൻ്റെ സഹായം ആവശ്യമാണ്. ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം അളക്കുകയും ഹൃദയത്തിൻ്റെ ഇസിജി അല്ലെങ്കിൽ എക്കോകാർഡിയോഗ്രാഫി പോലുള്ള പരിശോധനകൾ നിർദ്ദേശിക്കുകയും ചെയ്യും. ആവശ്യമെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ ഒരു കാർഡിയോളജിസ്റ്റിലേക്ക് റഫർ ചെയ്യും.

നെഞ്ചിൽ അപ്രതീക്ഷിതമായ വേദന, സ്ത്രീ പതുക്കെ തറയിൽ മുങ്ങുന്നു - ഹൃദയാഘാതം സിനിമകളിൽ ചിത്രീകരിക്കുന്നത് ഇങ്ങനെയാണ്. ജീവിതത്തിൽ, ഹൃദ്രോഗം വ്യത്യസ്തമായി പ്രകടമാകുമെങ്കിലും. നമ്മുടെ ഹൃദയം അപകടത്തിലാണെന്ന വസ്തുത സൂചിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, ഉദാഹരണത്തിന്, വയറ്റിൽ അല്ലെങ്കിൽ കൈമുട്ടിൽ പോലും നിഷ്കളങ്കമായ വേദന.

സ്ത്രീകളിൽ മയോകാർഡിയൽ ഇൻഫ്രാക്ഷൻ

മയോകാർഡിയൽ ഇൻഫ്രാക്ഷൻ എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു "പുരുഷ" രോഗമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ പുരുഷന്മാരെപ്പോലെ സ്ത്രീകളും പലപ്പോഴും ഇത് അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് തെളിഞ്ഞു, ഒരേയൊരു വ്യത്യാസം അവർ കൂടുതൽ തവണ രോഗികളാകുന്നു എന്നതാണ്. വൈകി പ്രായം. ആർത്തവവിരാമം വരെ, അവരുടെ ജീവിതത്തിലെ അവസാന കാലഘട്ടം, അവരുടെ ഹൃദയങ്ങൾ സ്ത്രീ ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളാൽ സംരക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു - ഈസ്ട്രജൻ.

നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം വേദനിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, അത് ശ്രദ്ധിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന അസുഖങ്ങൾ രക്തചംക്രമണ സംവിധാനത്തിന് തികച്ചും സാധാരണമായിരിക്കില്ല. ചിലപ്പോൾ ലക്ഷണങ്ങൾ ക്ഷീണം, ന്യൂറോസിസ്, ദഹനക്കേട്, സന്ധി രോഗങ്ങൾ എന്നിവയോട് സാമ്യമുള്ളതാണ്.

നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന് സഹായം ആവശ്യമാണെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്ന 7 ലക്ഷണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും നോക്കാം.

മുന്നറിയിപ്പ് അടയാളങ്ങൾ കൃത്യസമയത്ത് തിരിച്ചറിയാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയണം. കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം അസാധാരണമായ ചില അസുഖങ്ങൾ ആവർത്തിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കണം. യഥാർത്ഥത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന് പ്രൊഫഷണൽ സഹായം ആവശ്യമാണെന്നതിൻ്റെ സൂചനയാണിത്.

സിഗ്നൽ ലക്ഷണം നമ്പർ 1 ശ്വാസതടസ്സവും ക്ഷീണവും

സാധാരണയായി നിങ്ങൾ എലിവേറ്റർ ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നാൽ പടികൾ കയറാൻ നിർബന്ധിതനാകുമ്പോൾ, രണ്ടാം നിലയിലേക്ക് മാത്രം കയറിയ നിങ്ങൾക്ക് ക്ഷീണം തോന്നുന്നു. വീട് വൃത്തിയാക്കുമ്പോഴും തറ കഴുകുമ്പോഴും കൂടുതൽ സമയവും ഇരിക്കുന്ന അവസ്ഥയിൽ ചിലവഴിക്കുമ്പോഴും ക്ഷീണവും ശ്വാസതടസ്സവും വിശദീകരിക്കുന്ന അപര്യാപ്തമായ പ്രവർത്തനവും മോശം ശാരീരിക രൂപവുമാണ്. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ മനസ്സാക്ഷിയിൽ ഇപ്പോഴും സിഗരറ്റ് ഉണ്ട്, കൊഴുപ്പ് കൂടിയ ഭക്ഷണം, ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ് സ്ഥാപനങ്ങളിൽ ഉച്ചഭക്ഷണം...

പക്ഷേ അത് അത്ര എളുപ്പം എഴുതിത്തള്ളരുത്! ശ്വാസതടസ്സം പലപ്പോഴും കൊറോണറി അപര്യാപ്തതയുടെ സൂചനയാണ്. ശാരീരിക പ്രവർത്തന സമയത്ത്, ഹൃദയത്തിന് കൂടുതൽ ഓക്സിജൻ ആവശ്യമാണ് - അതിൻ്റെ അഭാവം ഈ രോഗത്തിൻറെ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, ശ്വാസം മുട്ടൽ ഉൾപ്പെടെ. മറ്റൊരു അടയാളം നെഞ്ച് പ്രദേശത്ത് കടുത്ത വേദനയായിരിക്കാം, ഇവിടെ അത് ഹൃദയാഘാതത്തിൽ നിന്ന് വളരെ അകലെയല്ല.

അപകടസാധ്യതകൾ എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാം?

കൊറോണറി അപര്യാപ്തതയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള തെളിയിക്കപ്പെട്ട മാർഗങ്ങളിലൊന്നാണ് ചലനം. ചെയ്തത് ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ രക്തക്കുഴലുകൾവികസിക്കുകയും കൂടുതൽ ഓക്സിജൻ ഉള്ള രക്തം ഹൃദയത്തിലേക്ക് ഒഴുകുകയും ചെയ്യുന്നു. നടത്തം, ഓട്ടം, സൈക്ലിംഗ്, നീന്തൽ എന്നിവ കൊറോണറി ആർട്ടറി ഡിസീസ് തടയാൻ നല്ലതാണ്.

എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ മുമ്പ് ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലി നയിച്ചിരുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം ക്രമേണ സമ്മർദ്ദവും സജീവമായ ജീവിതശൈലിയും ശീലമാക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഏത് തരത്തിലുള്ള വ്യായാമമാണ് നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമെന്ന് ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്.

പ്ലാൻ ചെയ്യുക ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾക്രമേണ ചലനങ്ങളുടെ എണ്ണം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന തരത്തിൽ. ആരംഭിക്കുന്നതിന്, ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ കാൽ മണിക്കൂർ വ്യായാമം ചെയ്താൽ മതി, തുടർന്ന് 30 മിനിറ്റ്, തുടർന്ന് ആഴ്ചയിൽ മൂന്ന് തവണ അര മണിക്കൂർ മുതലായവ.

സിഗ്നൽ ലക്ഷണം നമ്പർ 2 ഓക്കാനം, വയറുവേദന

അടിയന്തിരമായി പരിഹരിക്കപ്പെടേണ്ട വിഷയങ്ങൾ നിറഞ്ഞ ഒരാഴ്ച കൂടി കടന്നുപോയി. നിങ്ങൾ ക്ഷീണിതനാണ്, പക്ഷേ ഒടുവിൽ വളരെ ആഗ്രഹിച്ച വാരാന്ത്യ അലസതയ്ക്കുള്ള സമയമാണിത്. വയറിന് മുകളിലുള്ള ഭാഗത്ത് വേദന പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോഴാണ് ഇത്. നിങ്ങൾക്ക് അസുഖം, വിയർപ്പ്, ഓക്കാനം എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഇത് ലളിതമായ ദഹനക്കേട് ആണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നു. ഞങ്ങൾ പഴകിയ എന്തെങ്കിലും കഴിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്. അതിനാൽ നിങ്ങൾ അത് പ്രഥമശുശ്രൂഷ കിറ്റിൽ നിന്ന് പുറത്തെടുക്കുക. സജീവമാക്കിയ കാർബൺഅല്ലെങ്കിൽ മെസിം.

അതിനിടയിൽ, വേദനയുടെ കാരണം ആമാശയമല്ല, മറിച്ച് ഹൃദയമാണ്!ചിലപ്പോൾ ഹൃദയാഘാതം പോലും ഈ രീതിയിൽ സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു! ഇത് സാധാരണയായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു അതികഠിനമായ വേദനനെഞ്ചിൽ, ഇടതുകൈയിൽ മരവിപ്പ്. ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നില്ലെങ്കിലും. സ്ത്രീ ഹൃദയം പ്രത്യേകിച്ച് അസാധാരണമായി പ്രതികരിക്കുന്നു - ലക്ഷണങ്ങളില്ലാതെ പോലും ഹൃദയാഘാതം സംഭവിക്കാം.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്? സ്ത്രീകളിൽ ഡയഫ്രം പുരുഷന്മാരേക്കാൾ ഉയർന്നതാണ് എന്നതാണ് കാര്യം. താഴത്തെ ഭാഗംഡയഫ്രത്തിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന ഹൃദയം ആമാശയത്തോട് അടുത്താണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്. അതിനാൽ, ഈ പ്രദേശത്ത് അസുഖകരമായ സംവേദനങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ചിലപ്പോൾ ഹൃദയാഘാതം, വയറിന് മുകളിലുള്ള വേദനയ്ക്ക് പുറമേ, ഭയത്തിൻ്റെയും ഉത്കണ്ഠയുടെയും ഒരു തോന്നൽ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഇതിനകം മയോകാർഡിയൽ ഇൻഫ്രാക്ഷൻ അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് ഒരു ഇസിജി പഠനം കാണിക്കുന്നു.

അപകടസാധ്യതകൾ എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാം?

നിങ്ങൾക്ക് മയോകാർഡിയൽ ഇൻഫ്രാക്ഷൻ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ടെങ്കിൽ ( വർദ്ധിച്ച നിലരക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയും കൊളസ്ട്രോളും, വർദ്ധിച്ച ഭാരം, രക്താതിമർദ്ദം), നിങ്ങൾ ജീവിതത്തിൻ്റെ വേഗത കുറയ്ക്കണം. വിശ്രമിക്കാൻ പഠിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ആസൂത്രിതമായ അവധിക്കാലം മാറ്റിവയ്ക്കരുത് - നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിനും ഒരു ഇടവേള ആവശ്യമാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. എല്ലായ്‌പ്പോഴും പകൽ സമയത്ത് കുറഞ്ഞത് 30 മിനിറ്റെങ്കിലും വിശ്രമിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

പോകാൻ ശ്രമിക്കുക ശുദ്ധ വായു, അത് ഹൃദയത്തിൽ ഗുണം ചെയ്യുന്നതിനാൽ അതിനെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. ഓർമ്മിക്കുക: നിങ്ങൾ ദിവസത്തിൽ 7-8 മണിക്കൂറെങ്കിലും ഉറങ്ങണം. ഈ സമയത്ത്, ശരീരത്തിന് വീണ്ടെടുക്കാൻ സമയമുണ്ട്, അതോടൊപ്പം നിങ്ങളുടെ ഹൃദയവും.

സിഗ്നൽ ലക്ഷണം നമ്പർ 3 കാലുകളുടെ വീക്കം

വൈകുന്നേരത്തോടെ, നിങ്ങളുടെ കണങ്കാലുകളും കാളക്കുട്ടികളും വീർത്തിരിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ ഷൂസ് ഇറുകിയതാണ്. എന്നാൽ രാവിലെയോടെ എല്ലാം കടന്നുപോകുന്നു. കാലാവസ്ഥ കാരണം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഒരുപാട് നടന്നതുകൊണ്ടാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഹൃദയസ്തംഭനം ഈ രീതിയിൽ പ്രകടമാകാം. ഹൃദയം രക്തം പമ്പ് ചെയ്യുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുമ്പോൾ, അത് കാലുകളുടെ ഞരമ്പുകളിൽ കുളിക്കുന്നു, തുടർന്ന് അവയിലെ മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുമ്പോൾ, രക്തം ടിഷ്യൂകളിലേക്ക് ഒഴുകുന്നു, ഇത് കണങ്കാൽ വീർക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു.

ആദ്യം ഇത് വൈകുന്നേരം മാത്രമേ സംഭവിക്കുകയുള്ളൂ, പക്ഷേ രോഗം പുരോഗമിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, കാലുകൾ രാവിലെ വീർക്കുന്നു. മറ്റ് സ്ഥലങ്ങളിൽ വീക്കം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന് കാൽമുട്ടുകൾക്ക് മുകളിൽ. ഹൃദയസ്തംഭനം മൂലമുണ്ടാകുന്ന എഡ്മയുടെ ഒരു സ്വഭാവ സവിശേഷത, അത് സമമിതിയാണ്, അതായത്, ഒരേ സമയം രണ്ട് കണങ്കാലുകളിലോ കാളക്കുട്ടികളിലോ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ഒരു വിരൽ കൊണ്ട് നമ്മൾ അമർത്തുന്ന സ്ഥലത്ത് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന ഡിമ്പിൾ ആണ് എഡ്മയുടെ സാന്നിധ്യം സ്ഥിരീകരിക്കുന്നത്.

അപകടസാധ്യതകൾ എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാം?

ഭക്ഷണത്തിലെ അധിക ഉപ്പ് രക്തചംക്രമണ പ്രവർത്തനത്തിലെ അപചയത്തിനും രക്തസമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും അതുവഴി ഹൃദയസ്തംഭനത്തിൻ്റെ പ്രകടനത്തിനും കാരണമാകുന്നു. അതിനാൽ, അതിൻ്റെ ഉപഭോഗം കുറയ്ക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു മുതിർന്നയാൾക്ക് പ്രതിദിനം ഏകദേശം 5-6 ഗ്രാം (അതായത്, ഒരു ടീസ്പൂൺ) ഉപ്പ് ആവശ്യമാണ്.

ടിന്നിലടച്ചതും പുകവലിച്ചതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ, ഉപ്പിട്ട വടികൾ, ചിപ്‌സ്, നട്‌സ്, ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക.

പാചകം ചെയ്യുമ്പോൾ, ഉപ്പ് പകരം ഹെർബൽ താളിക്കുക. തിരഞ്ഞെടുക്കുക മിനറൽ വാട്ടർകുറഞ്ഞ ധാതുവൽക്കരണം. ഷോപ്പിംഗ് നടത്തുമ്പോൾ, ലേബലുകൾ വായിച്ച് ഉള്ളടക്കം പരിശോധിക്കുക സോഡിയം ക്ലോറൈഡ്, അതായത് ഉപ്പ്: അത് എത്ര കുറയുന്നുവോ അത്രയും നല്ലത്.

സിഗ്നൽ ലക്ഷണം നമ്പർ 4 തലവേദന

നിങ്ങൾക്ക് മികച്ചതായി തോന്നുന്നു, ഊർജ്ജം പ്രസരിപ്പിക്കുന്നു നല്ല മാനസികാവസ്ഥ, എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾ സ്പന്ദനം കൊണ്ട് ശല്യപ്പെടുത്തുന്നു തലവേദന, പ്രത്യേകിച്ച് രാവിലെ. മോശം കാലാവസ്ഥയിലും ഉറക്കമില്ലായ്മയിലും നിങ്ങൾ കാരണങ്ങൾ അന്വേഷിക്കുന്നു. അല്ലെങ്കിൽ ആദ്യം നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം അളക്കേണ്ടതുണ്ടോ?

തലവേദന, പ്രത്യേകിച്ച് തലകറക്കം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൻ്റെ ലക്ഷണമാണ്. പലപ്പോഴും അത് സ്വയം പ്രകടമാകുന്നില്ലെങ്കിലും. ഇത് ചികിത്സിക്കാതിരിക്കുന്നത് അപകടകരമാണ്, കാരണം ഇത് മയോകാർഡിയൽ ഇൻഫ്രാക്ഷനും അപ്പോപ്ലെക്സിക്കും വരെ കാരണമാകും. ഒപ്റ്റിമൽ മൂല്യങ്ങൾമർദ്ദം 120/80 mmHg ഉള്ളിൽ ആയിരിക്കണം. ഇത് 139/89 മില്ലിമീറ്ററിൽ കൂടുതലാണെങ്കിൽ, ഡോക്ടർമാർ ഹൈപ്പർടെൻഷനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു.

അപകടസാധ്യതകൾ എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാം?

രക്താതിമർദ്ദം തടയുന്നതിന്, മൃഗങ്ങളുടെ കൊഴുപ്പ് പരിമിതപ്പെടുത്തുക, കൊഴുപ്പുള്ള മാംസം, ചീസ്, വറുത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക. നിന്ന് വിഭവങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുക കടൽ മത്സ്യം- ഇത് പോളിഅൺസാച്ചുറേറ്റഡ് കൊണ്ട് സമ്പന്നമാണ് ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ, രക്തക്കുഴലുകളെ സംരക്ഷിക്കുകയും രക്തസമ്മർദ്ദം സാധാരണമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മെനുവിൽ പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും ഉൾപ്പെടുത്തണം. നിങ്ങളുടെ വിഭവങ്ങളിൽ വെളുത്തുള്ളി ചേർക്കാൻ മറക്കരുത്, കാരണം ഇത് രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കും.

സിഗ്നൽ ലക്ഷണം നമ്പർ 5 കൈമുട്ടിലും കൈത്തണ്ടയിലും വേദന

നിങ്ങളുടെ കൈമുട്ടിലോ കൈത്തണ്ടയിലോ തോളിൽ വരെ നീളുന്ന വേദന നിങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? വർദ്ധിക്കുന്നതിനനുസരിച്ച് അത് തീവ്രമാകുമെന്നതാണ് ഇതിൻ്റെ പ്രത്യേകത രക്തസമ്മര്ദ്ദം, ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ വേഗത്തിൽ നടക്കുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ പടികൾ കയറുമ്പോൾ. ഒരു ബാഗ് പലചരക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നതിനിടയിൽ നിങ്ങളുടെ കൈയ്ക്ക് പരിക്കേറ്റിരിക്കാം. എന്നാൽ ഈ അസുഖകരമായ സംവേദനങ്ങൾ അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നില്ലെങ്കിൽ (പ്രത്യേകിച്ച് ഇടതുവശത്ത്), ജാഗ്രത പാലിക്കുക! എല്ലാത്തിനുമുപരി, അവർ ഹൃദയാഘാതം വേദന എന്നു വിളിക്കപ്പെടുന്ന അർത്ഥമാക്കാം. ചിലപ്പോൾ അവർ വർദ്ധിച്ച വിയർപ്പ്, പരിഭ്രാന്തി അല്ലെങ്കിൽ അബോധാവസ്ഥയിലുള്ള ഭയം എന്നിവയോടൊപ്പമുണ്ട്.

അപകടസാധ്യതകൾ എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാം?

നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം മോശമായിരിക്കുന്നതിന് കാരണമായേക്കാവുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ ഒരു സിഗരറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുന്നത് പതിവാണോ? അങ്ങനെയെങ്കിൽ, അതിലൊന്ന് അറിയുക പൊതുവായ കാരണങ്ങൾസ്ത്രീകളിലെ മയോകാർഡിയൽ ഇൻഫ്രാക്ഷൻ പുകവലിയാണ്. ഇതിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ ശ്രമിക്കുക മോശം ശീലം. നിക്കോട്ടിൻ വിരുദ്ധ പാച്ചുകൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും, ച്യൂയിംഗ് ഗംപ്രത്യേക കുറിപ്പടി മരുന്നുകളും.

സിഗ്നൽ ലക്ഷണം നമ്പർ 6 രാത്രിയിൽ മൂത്രമൊഴിക്കൽ

ടോയ്‌ലറ്റിൽ പോകാൻ നിങ്ങൾ രാത്രിയിൽ പലതവണ എഴുന്നേൽക്കുന്നുണ്ടോ? ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് ജലദോഷം പിടിപെട്ടോ അല്ലെങ്കിൽ വൈകുന്നേരം ധാരാളം ചായ കുടിച്ചോ? ചിലപ്പോൾ അങ്ങനെ. എന്നിരുന്നാലും, ഹൃദയസ്തംഭനം വികസിപ്പിക്കുന്നതും ഇതേ ലക്ഷണങ്ങൾ നൽകുന്നു. രാത്രിയിൽ, നിങ്ങൾ കിടക്കുമ്പോൾ, വൃക്കകളിലേക്കുള്ള രക്തപ്രവാഹം വർദ്ധിക്കുന്നു, കൂടുതൽ ആവശ്യമുണ്ട് ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കൽ. പകൽ സമയത്ത്, സിരകളിൽ രക്തം സ്തംഭനാവസ്ഥ കാരണം ഈ ആഗ്രഹം അടിച്ചമർത്തപ്പെടുന്നു.

അപകടസാധ്യതകൾ എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാം?

ചികിത്സിക്കാത്ത അണുബാധയുടെ ഫലമായി രക്തചംക്രമണ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ഫ്ലൂ, ന്യുമോണിയ, ബ്രോങ്കി മുതലായവ ഹൃദയത്തിന് പ്രത്യേകിച്ച് അപകടകരമാണ്.അതിനാൽ, ജലദോഷം പോലും അവഗണിക്കരുത്, എല്ലാ അണുബാധകളും സുഖപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കാലിൽ വൈറസുകൾ വഹിക്കരുത്!

സിഗ്നൽ നമ്പർ 7 നെഞ്ചുവേദന

നിങ്ങൾക്ക് പിരിമുറുക്കവും അസ്വസ്ഥവുമായ ജീവിതം, നിരന്തരമായ ആശങ്കകൾ, ഒന്നിനും മതിയായ സമയം ഇല്ലേ? നിങ്ങൾ ബസ് സ്റ്റോപ്പിലേക്ക് ഓടുമ്പോൾ, സമ്മർദ്ദം അനുഭവപ്പെടുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നു കത്തുന്ന വേദനനെഞ്ചിൽ? അതേ സമയം, നെഞ്ചിൽ ഒരു ഭാരം അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഈ വേദന ഏതാനും മിനിറ്റുകൾ മാത്രം നീണ്ടുനിൽക്കും. നിങ്ങൾ നിർത്തുക, ആഴത്തിലുള്ള ശ്വാസം എടുക്കുക, വേദന അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു. "ഇത് ഒരുപക്ഷേ സമ്മർദ്ദമാണ്," നിങ്ങൾ സ്വയം വിശദീകരിക്കുകയും ഉയർന്ന വേഗതയിൽ ജീവിക്കുകയും ചെയ്യുക.

അത്തരം നെഞ്ചുവേദന ഹൃദയസ്തംഭനത്തിൻ്റെയോ ആൻജീനയുടെയോ ലക്ഷണമായിരിക്കാം. ഹൃദയത്തിന് രക്തം മോശമായി വിതരണം ചെയ്യപ്പെടുകയും ആവശ്യത്തിന് ഓക്സിജൻ ലഭിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, നെഞ്ചിൽ ഇറുകിയ ഒരു സ്വഭാവം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.

അപകടസാധ്യതകൾ എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാം?

ശ്വാസം മുട്ടിക്കുന്ന വേദനയുടെ ആക്രമണത്തിൻ്റെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കണം.

ജോലിസ്ഥലത്തെ പ്രശ്‌നങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിരന്തരം ആകുലപ്പെടുന്നതും ചിന്തിക്കുന്നതും നിർത്തുക. നിങ്ങളുടെ ദിവസം ക്രമീകരിക്കുക, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാം ചെയ്യാൻ കഴിയും. ആവശ്യമെങ്കിൽ, പ്രിയപ്പെട്ടവരോട് സഹായം ചോദിക്കുക.

IN സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യങ്ങൾനിങ്ങൾക്ക് മഗ്നീഷ്യം അടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ കഴിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ഈ മൂലകം അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കാം, ഇത് ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു നാഡീവ്യൂഹംരക്തചംക്രമണവും.

താനിന്നു എന്നിവയും ഉൾപ്പെടുത്തുക അരകപ്പ്, കൊക്കോ, പരിപ്പ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഇത് രുചികരം മാത്രമല്ല, ഹൃദയത്തിന് വളരെ നല്ലതാണ്.

സിഗ്നൽ നമ്പർ 8. പൾസ് അസ്വസ്ഥത

ഈ ലക്ഷണം എപ്പോഴും ഹൃദ്രോഗത്തോടൊപ്പമുണ്ട്. ഹൃദയമിടിപ്പ് 80 സ്പന്ദനങ്ങൾ / മിനിറ്റിൽ കൂടുതലാകുമ്പോൾ. ഡോക്‌ടർമാർ ടാക്കിക്കാർഡിയ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു, കൂടാതെ മിനിറ്റിൽ 60 ബീറ്റുകൾ. - ബ്രാഡികാർഡിയ. പലപ്പോഴും സാധാരണ താളംആക്സിലറേറ്റഡ് ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നു. ഹൃദയം അസന്തുലിതാവസ്ഥയിലായതിന് ശേഷം അരിഹ്മിയ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.

അപകടസാധ്യതകൾ എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാം?

ലംഘനങ്ങൾ സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ കടന്നുപോകണം സമഗ്ര പരിശോധനപ്രശ്നത്തിൻ്റെ കാരണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ.

സിഗ്നൽ നമ്പർ 9. മുഖത്ത് രോഗം

ഹൃദ്രോഗം ഒരു സ്ത്രീയുടെ ക്ഷേമത്തെ മാത്രമല്ല, അവളുടെ മുഖത്തെയും ബാധിക്കുന്നു. ഹൃദയത്തിലും രക്തക്കുഴലുകളിലും പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, അവർക്ക് വിളറിയ ചർമ്മം, ചുണ്ടുകൾക്കും മൂക്കിനും ചുറ്റും നീല നിറം, കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾ എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നു.

സിഗ്നൽ നമ്പർ 10. ആനിന പെക്റ്റോറിസ്

മയോകാർഡിയത്തിന് ഓക്സിജൻ്റെ അഭാവം മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. അതിനാൽ, ഇത് സ്റ്റെർനത്തിന് പിന്നിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു അമർത്തുന്ന സംവേദനം. ആൻജീന പെക്റ്റോറിസ് വളരെക്കാലം ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാതെ പോകാം, അതിനാൽ പലപ്പോഴും വികസിക്കുന്നു വിട്ടുമാറാത്ത ഘട്ടം. സ്ത്രീകൾക്ക് നെഞ്ചിൽ മിടിക്കുന്നതോ കുത്തുന്നതോ ആയ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു.

അപകടസാധ്യതകൾ എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാം?

നയിക്കേണ്ടതുണ്ട് ആരോഗ്യകരമായ ചിത്രംജീവിതം, ശരിയായ വിശ്രമം, സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. മിതമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ പ്രയോജനകരമാണ്.

അലാറം സിഗ്നലുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ എത്രയും വേഗം ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം!